演講稿可以通過引用名人名言、故事、數(shù)據(jù)等手段來增加說服力和吸引力。演講者應(yīng)該了解自己的聽眾，以便選擇恰當(dāng)?shù)恼Z言和風(fēng)格。以下是一些膾炙人口的演講片段，讓我們一起感受其中的力量。
歲生日演講稿篇一
尊敬的各位來賓，各位親朋好友：
大家好！今天是20xx年xx月xx日（陰歷x月xx），我們歡聚在這里，為我的母親慶祝八十歲華誕。值此舉家歡慶之際，承蒙各位嘉賓前來為家母祝壽，在此我謹(jǐn)代表我全家及姐姐全家向在座的各位親朋好友表示最熱烈的歡迎并致以最衷心的感謝！
我母親是一個平凡的人，卻又有著不平凡的經(jīng)歷。憶往昔家母含辛茹苦，將我們姐弟培養(yǎng)成人。在八十個春秋寒暑中，她經(jīng)歷離亂沉浮，閱盡世道滄桑，嘗遍人間苦辣酸甜。幸遇偉大的中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人民建立了新中國，才使得她老人家欣逢太平盛世，安度幸福晚年！ 沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國，沒有改革開放就沒有母親幸福的晚年生活。
慈母給予我們的愛無以言表，她那勤勞善良的樸素品格，她那寬厚待人的處世之道，她那嚴(yán)愛有加的樸實家風(fēng)無不潛移默化地影響著我們；母親的諄諄教導(dǎo)和殷切希望，無時無刻不在鞭策和鼓勵著我們。沒有母親也就沒有我們的今天，母親的愛恩重如山，我們?yōu)槟赣H感到驕傲和自豪。
明月有恒，紀(jì)年合獻(xiàn)八如頌；長春不老，添閏當(dāng)稱百歲人。
今天，這里高朋滿座，讓這陰冷透涼的天氣有了春天般的溫暖。誰言寸草心，報得三春暉。最后讓我們在這里向母親送上最真誠、最溫馨的祝福：祝媽媽福如東海，壽比南山，健康如意，福樂綿綿，笑口常開，益壽延年！
同時也祝福在座的所有來賓身體健康、工作順利、合家歡樂、萬事如意！
為慶賀我母親的八十華誕，為加深彼此的親情友情，讓我們共同舉杯長壽酒，喜進(jìn)長樂餐。
謝謝大家！
歲生日演講稿篇二
尊敬的家人、老師、朋友們：
大家好！非常感謝你們能參加我的十二歲生日！
十二歲代表的是告別了天真爛漫的兒童時代，即將步入如詩如夢的少年。
這十二年來，我要感謝我的'爸爸、媽媽、姥姥、姥爺和爺爺、奶奶，是他們的呵護(hù)才讓我從一個無知的少兒茁壯長成懂事的少年；我還要感謝我的親朋好友，是他們幫助和關(guān)懷讓我走過了十二年美好時光；我更要感謝我的同學(xué)和老師，在同學(xué)的幫助下使我學(xué)習(xí)成績有所提高，在同學(xué)的鼓勵下使我變得更堅強，同學(xué)們帶給了我無限的歡樂。在老師的教育下，使我增長了知識，在老師的關(guān)懷下，使我感到了溫暖，在老師的輔導(dǎo)下使我的成績?nèi)諠u出色。
在這十二年里，我變得獨立、勇敢、堅強，遇事也十分沉重冷靜。我在十二年里也參加了很多比賽，獲得了許多獎項，這也給了我鍛煉的機會，讓我學(xué)會了做人處事。
我以后要學(xué)會跟人交流溝通這項技能，讓我變得更出色，語言就是通往捷徑的一條路，學(xué)會溝通是現(xiàn)代人的標(biāo)志之一，它會給我?guī)碓S許多多的機會。
我很快就要告別小學(xué)，升入初中了，我一定要養(yǎng)成預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的好習(xí)慣，這一定會讓我的學(xué)習(xí)更加出色，學(xué)起來也會十分輕松。
此致
敬禮！
xxxx年x月x日。
歲生日演講稿篇三
各位同學(xué)你們是祖國的花朵，是我們國家的未來，中國的未來需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒有一個好的健康的身體就不能擔(dān)負(fù)起，將來建設(shè)祖國的重任，(單單學(xué)習(xí)成績好、思想品德好還不行，必須要有一個好身體)，怎樣才能具有一個健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動外，請同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點：
一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小，我們的肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來疾病。
2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衛(wèi)生組織在xx年曾經(jīng)提出一個口號：“洗干凈你的手，煮熟你的食物。”可見這是非常重要的。
3、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔(指甲里面會藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。
4、不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒，可以傳染很多細(xì)菌和病毒，會傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定，其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定，希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。
小學(xué)生要有充足的睡眠，才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率，小學(xué)生每天睡眠以10個小時為好。
二、及時有計劃的接種疫苗(打防疫針)：
很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生，因為每個同學(xué)小時候都打過，而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福后代，保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長，促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高，幾十年來對各適齡人群開展了有計劃的預(yù)防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅，有的也得到控制，發(fā)病率大幅下降，如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。
三、健康的心理活動。
什么是健康?世界衛(wèi)生組織憲章中規(guī)定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒有疾病或不虛弱?！彼晕覀円_認(rèn)識健康，不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會愉快、融洽的人際交往，學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。
如平時學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認(rèn)識，不氣餒克服困難，努力就有收獲。
小學(xué)生的自我認(rèn)識，具體包括認(rèn)識自己的生理狀況(身高、體重、體態(tài)等)，心理特征(如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等)以及自己與他人的關(guān)系。
自我認(rèn)識是要正確的自我評價，如果不能正確的認(rèn)識自己，就會使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過高的評價自己，就看不到自己的缺點，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié)，如過低的認(rèn)識自己，會產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長，也會影響學(xué)習(xí)成績。
小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗，自我體驗就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯事感到內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求。
平時參加一些健康有益的活動，如文體活動，和有意義的社會活動，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。
四、全面、均衡、適量的營養(yǎng)。
豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會在1994年5月20日“中國學(xué)生營養(yǎng)日”提出營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營養(yǎng)的種類要全面(營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水)。因為少年兒童正處在生長發(fā)育期，需要的營養(yǎng)相對比成人多，營養(yǎng)和種類要更全面，提倡全面營養(yǎng)，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能說我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因為每種食品都有不同的營養(yǎng)成份，偏食和挑食會引起某種營養(yǎng)素的缺乏，影響你們少年兒童的身體健康。
近些年來，我國人民的生活水平有了很大的提高，已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn)，但據(jù)調(diào)查在少年兒童、小學(xué)生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題，這主要原因就是在小學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營養(yǎng)。
五、眼睛的衛(wèi)生保健。
小學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個不”：不走路看書、不乘車看書、不躺在床上看書，不在暗弱的光線下看書學(xué)習(xí)，不在強光下看書學(xué)習(xí)，不歪頭看書學(xué)習(xí)，看書寫字姿勢要端正。
看電視時眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時間不能過長，一般在一小時以內(nèi)。看電視時房間應(yīng)開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。
歲生日演講稿篇四
尊敬的各位長輩，親愛的小朋友們：
大家下午好!今天是我的十歲生日，我非常高興，首先，我代表爸爸媽媽向在座的各位來賓表示最真誠的謝意，謝謝大家前來參加我的生日慶典!謝謝你們對我的關(guān)心和愛護(hù)！
(鞠躬)十年來，爺爺奶奶、外婆外公給了我關(guān)心，給了我疼愛，讓我的童年生活多姿多彩，幸?？鞓?。在這里讓我說一聲：謝謝你們?。ň瞎?。
以前，我看到別的小朋友過十歲生日的時候，心里充滿了羨慕。今天，我終于盼來了自己的十歲生日!在這個特別的日子里，我有很多的話想說：我想感謝我的爸爸媽媽，是他們給了我生命，讓我在這個美好的人世間健康快樂地成長!我要感謝學(xué)校的老師和同學(xué)，老師教會我學(xué)習(xí)知識，同學(xué)給我友愛和幫助!我還要感謝在座的各位親友和長輩，感謝你們在我成長的過程中，給予我的每一份的關(guān)心和愛護(hù)!在此，我再次深深地謝謝大家!(再鞠躬)在今后的日子里我將在學(xué)習(xí)上更加勤奮努力，力爭成為一個全面發(fā)展的好學(xué)生；在生活上學(xué)會獨立、學(xué)會堅強、不怕困難，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，不辜負(fù)所有人對我的期望，成為一個優(yōu)秀的少年！
再次感謝大家的到來。祝各位長輩身體健健康，萬事如意；祝各位哥哥姐姐、弟弟妹妹、同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步！謝謝大家?。ň瞎?BR> 20xx年9月。
xxxx。
歲生日演講稿篇五
親愛的各位來賓：
大家好！
非常感謝你們能參加我的十二歲生日！
十二歲代表的是告別了天真爛漫的兒童時代，即將步入如詩如夢的少年。
這十二年來，我要感謝我的爸爸、媽媽、姥姥、姥爺和爺爺、奶奶，是他們的呵護(hù)才讓我從一個無知的少兒茁壯長成懂事的少年；我還要感謝我的親朋好友，是他們幫助和關(guān)懷讓我走過了十二年美好時光；我更要感謝我的同學(xué)和老師，在同學(xué)的幫助下使我學(xué)習(xí)成績有所提高，在同學(xué)的鼓勵下使我變得更堅強，同學(xué)們帶給了我無限的.歡樂。在老師的教育下，使我增長了知識，在老師的關(guān)懷下，使我感到了溫暖，在老師的輔導(dǎo)下使我的成績?nèi)諠u優(yōu)秀。
歲生日演講稿篇六
大家好!
今天是我的13歲生日，我特別開心，感謝你們在百忙之中來參加我的生日慶典。你們的到來是我們?nèi)业臉s幸，感謝你們陪我度過這個美好難忘的時刻。
過去的13年，在家人的關(guān)愛下，我度過了幸福的童年。爺爺奶奶、姥姥、姥爺因我，找到了幸福;爸爸媽媽因我，找到了動力;借此機會，我要感謝生我養(yǎng)我的父母，和一直疼愛我的爺爺、奶奶、姥姥、姥爺，感謝他們這十三年里對我無微不至的關(guān)懷，沒有他們就不會有今天的我。我衷心祝愿：爺爺奶奶、姥姥姥爺健康長壽、爸爸媽媽笑口常開。
13歲是人生的轉(zhuǎn)折點，我將告別幼稚，走向成熟;告別懦弱，走向堅強;告別迷茫，走向未來。我愿和同學(xué)們一起，勵志感恩，追求夢想，分享快樂，繪一幅人生的美好畫卷，向老師、父母交一份滿意的答卷。
最后，祝福在座的每一位幸福、安康!愿今天生日宴會上快樂的音符,帶給在座的所有人快樂和吉祥!
謝謝大家。
歲生日演講稿篇七
親愛的外公外婆、叔叔阿姨和各位好朋友：
大家好!首先感謝大家在百忙中參加我的十二歲生日宴會。
2019年的時間，既短又長，對于我的人生來說，是剛剛起步，濃墨重彩還在未來;但對于為我付出了辛苦和關(guān)愛的外婆外公，爸爸媽媽來說，卻已經(jīng)傾注了他們?nèi)康男难秃顾?BR> 今天，我將告別天真爛漫的童年時代，即將步入如詩如夢的少年時代，在這特殊的時刻，我要特別感謝家人的養(yǎng)育之恩,感謝親朋好友的關(guān)愛之情。是你們用無限的愛滋潤著我、沐浴著我，讓我健康快樂的成長。
在這里，我要真誠地說一聲“謝謝你們”!(鞠躬)。
12歲，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起點。我立志成為一個勇敢正直、善良博愛、健康樂觀，擁有優(yōu)秀品質(zhì)、博大胸懷和無限愛心的男子漢!為實現(xiàn)這個目標(biāo)，我要發(fā)奮圖強，刻苦學(xué)習(xí)，用豐富的知識充實自己，用優(yōu)良的品質(zhì)塑造自己，用堅強的毅力鍛煉自己，爭取成為國家的棟梁之才，用最優(yōu)異的成績報答所有關(guān)心關(guān)愛我的人!用自己的熱情、汗水、能力和素質(zhì)回報祖國、造福社會!
最后，在這個充滿幸福和快樂的時刻，我真心祝愿姥爺姥姥吉祥安康、福壽延年;祝愿爸爸媽媽和叔叔阿姨工作順利、萬事如意;祝愿我的朋友們和我一起幸?？鞓贰⒔】党砷L!
歲生日演講稿篇八
親愛的各位來賓、朋友們：
大家好!
今天是我的生日，三十歲的生日。
二十歲時，總認(rèn)為三十歲是那么遙不可及，總認(rèn)為自己還有大把大把的時間可以揮霍，可是，二十歲時點燃的生日蠟燭似乎還沒有在眼前熄滅，三十歲的生日蠟燭卻已經(jīng)點亮，不得不讓我感慨歲月的匆匆，時光的不在!
回望著一路走過的足跡，有的深，有的淺，有的歪，有的斜，有的甚至踉踉蹌蹌，跌跌撞撞，但無論怎樣，總算是有驚無險的走過來了。
三十歲的我，學(xué)會了感恩。
我感激父母，給了我生命，給了我健康的身體，美麗的外表，聰慧的頭腦;我感激兒子，給了我溫馨的回憶，讓我覺得活著是件多么幸福的事呀;我感謝所有的親人和朋友，因為有了你們，我的人生才會如此的多姿多彩。
三十歲的我，學(xué)會了寬容。
當(dāng)面對別人的誤解時，我告訴自己：
時間會證明一切。
依然保持本色走自己的路，坦然而寬容。
三十歲的我，學(xué)會了忍耐。當(dāng)挫折和失敗來臨時，我會對自己說：
鮮花總是和荊棘同在，陽光總是和風(fēng)雨同在，當(dāng)然，成功會和失敗并存。
不要因為眼前的風(fēng)雨而否認(rèn)陽光的存在，因為陽光總在風(fēng)雨后，不要被眼前的困苦嚇倒，一切終會成為過去。
三十歲的我，學(xué)會了堅強。
有人說，女人要二十美，三十強，四十賢而五十潤。
當(dāng)人生路上的風(fēng)雨襲來時，不是躲避，而是勇敢的面對，到中流擊水，去浪遏飛舟。
三十歲的我，學(xué)會了珍惜。
我珍惜生命，珍惜感情，珍惜每一個我覺得值得珍惜的人，我會珍惜我所擁有的一切。
三十歲的我，學(xué)會了微笑著面對生活。
我會微笑著記住生活中許許多多的真善美，我會微笑著讓自己忘記煩惱和憂傷。
人生不如意事十常八九，而微笑就象朵朵盛開的鮮花，帶給我無限的快樂。
三十歲以后的我，要學(xué)的還有很多很多。
但愿到年老時，回頭看看，不曾缺少什么快樂，也不會有什么可以追悔的事。
歲生日演講稿篇九
各位親朋好友大家中午好！
首先感謝你們在百忙之中來參加我的十二歲生日慶典，今天我特別高興、也特別激動，我想，今天我該是這個世上最幸福的人了。
20xx年的時間，既短又長，對于我的人生來說，是剛剛起步，濃墨重彩還在未來；但對于為我付出了辛苦和關(guān)愛的爺爺奶奶，爸爸媽媽來說，卻已經(jīng)傾注了他們?nèi)康男难蜁r間。
所以今天，在我將告別天真爛漫的童年時，在我將步入如詩如夢的少年時代時，在這特殊的時刻，我要特別感謝家人的養(yǎng)育之恩，感謝親朋好友的關(guān)愛之情。是你們用無限的愛滋潤著我、沐浴著我，讓我健康快樂的成長。
在這里，我要真誠地說一聲“謝謝你們”?。ň瞎?。
12歲，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起點。我立志成為一個勇敢正直、善良博愛、健康樂觀，擁有優(yōu)秀品質(zhì)、博大胸懷和無限愛心的男子漢！為實現(xiàn)這個目標(biāo)，我要發(fā)奮圖強，刻苦學(xué)習(xí)，用豐富的知識充實自己，用優(yōu)良的品質(zhì)塑造自己，用堅強的毅力鍛煉自己，爭取成為國家的棟梁之才，用最優(yōu)異的成績報答所有關(guān)心關(guān)愛我的人！用自己的熱血、汗水、能力和素質(zhì)回報祖國、造福社會！
最后，在這個充滿幸福和快樂的時刻，我真心祝愿；祝愿爸爸媽媽和叔叔阿姨工作順利、萬事如意；祝愿我的朋友們和我一起幸?？鞓?、健康成長！
再次謝謝大家！（鞠躬）。
歲生日演講稿篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、同志們（輕聲）：
大家好！（鞠躬）今天能夠與大家一起共同慶祝黨的生日，感到非常榮幸。我叫宋振宇，來自六盤水市農(nóng)業(yè)委員會，我演講的題目是：《旗下的宣誓，責(zé)任的開始》。
在這綠色涌動的七月，在這繁花似錦的七月，在這紅旗飄飄的七月，在這充滿希望的七月，我們偉大的中國共產(chǎn)黨迎來了九十一歲生日。作為一名黨員，一名農(nóng)業(yè)戰(zhàn)線上的青年工作者，我想起了自己在黨旗下的宣誓：對黨忠誠，積極工作，為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨。自那一刻起我的肩上就擔(dān)負(fù)起了新的責(zé)任，新的使命。在國發(fā)2號文件引領(lǐng)六盤水走向新希望的今天，在全市開展“三忠誠”教育的今天，我們作為農(nóng)業(yè)工作者，怎樣體現(xiàn)“忠誠祖國，熱愛家鄉(xiāng)；忠誠于黨，服務(wù)群眾；忠誠人民，推動發(fā)展”怎樣在自己的工作崗位上體現(xiàn)對祖國、對黨、對人民的忠誠，我想說一說自己的看法：
忠誠不僅僅是一種誓言，它更是對祖國、對黨、對人民的一種責(zé)任，它/就是不斷追求農(nóng)業(yè)建設(shè)的新方向，并通過拼搏創(chuàng)新將其轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實生產(chǎn)力，為農(nóng)業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量；它/就是認(rèn)真落實惠農(nóng)政策，不斷擴大補貼范圍，逐步提高補貼標(biāo)準(zhǔn)，逐漸加大補貼力度，使農(nóng)民真正得到實惠；它/就是不斷加大農(nóng)業(yè)執(zhí)法力度，面對著全市農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全監(jiān)管工作中遇到的許多新問題、新情況，勤于思考，積極學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，認(rèn)真監(jiān)管，確保農(nóng)產(chǎn)品的質(zhì)量安全。它/就是不斷推進(jìn)新農(nóng)村建設(shè)，使全市的試點村在產(chǎn)業(yè)發(fā)展、村莊整治、村寨道路硬化等方面取得了顯著成效，村容村貌得到改變，農(nóng)民人居環(huán)境得到改善；它/就是不斷發(fā)展我市特色產(chǎn)業(yè)，實施農(nóng)業(yè)項目，推廣農(nóng)業(yè)科技，加強農(nóng)技培訓(xùn)，全方位地提高農(nóng)業(yè)生產(chǎn)力，推動全市農(nóng)業(yè)發(fā)展。
20xx年市縣兩級財政農(nóng)業(yè)專項投入達(dá)到19500萬元，比20xx年增長128.07%；隨著投入的加大，我們的回報也在加大，20xx年全市實現(xiàn)農(nóng)林牧漁業(yè)總產(chǎn)值63.44億元，比上年增長26.1%；農(nóng)民人均純收入從20xx年的1863元提高到了20xx年的4140元，增長了222%。在國家不斷加大對農(nóng)業(yè)投入的時候，我們農(nóng)業(yè)工作者，也要不斷思索怎樣搞好農(nóng)業(yè)，讓農(nóng)民生活水平真正得到提高，在我們自己最平凡的崗位上體現(xiàn)我們對祖國、對黨、對人民的忠誠。
平日里給我感觸最多的總是局里的領(lǐng)導(dǎo)和老同志們，他們工作中經(jīng)常沒有節(jié)假日，在田間地頭無視驕陽烈日，一心撲在工作上。遇到困難時，總是第一個站出來，這都在激勵著我們年輕一代更應(yīng)該以他們?yōu)榘駱优^斗拼搏。他們用非常具體而微小的事體現(xiàn)著忠誠和責(zé)任：
我們市農(nóng)委的鮑書記，一畢業(yè)就在農(nóng)業(yè)戰(zhàn)線上工作，一干就是30多年。鮑書記給我印象最深的，是我第一次到市農(nóng)委報到時，看到鮑書記那對迷人的小眼睛。這對小眼睛非常有特點，他總能讓人感受到關(guān)懷和溫暖，而在后來的相處過程中，也印證了我的感受，鮑書記關(guān)心下屬，體貼下屬，在市農(nóng)委那是出了名的。幾十年來，鮑書記一心撲在工作上，經(jīng)常工作到深夜。一次，為了鉆研一個農(nóng)業(yè)科技課題，鮑書記辦公室的燈就這樣亮到了天明……，清晨，當(dāng)大家陸陸續(xù)續(xù)來到辦公室時，看見他帶著成功的微笑趴在桌上睡著了。這就是對工作的責(zé)任，這正體現(xiàn)了對黨和祖國的忠誠；幾十年來，鮑書記在每一次抗災(zāi)救災(zāi)中都走在前面。一次，鮑書記帶隊奔赴田間地頭查看旱情，那是一個正午，烈日炎炎似火燒，天氣悶熱得要命，鮑書記親自下到地里，一路走一路指導(dǎo)工作，為了更詳細(xì)更具體地了解旱情，鮑書記就這樣頂著烈日一處處親自查看，整整在驕陽下面呆了5個多小時，大滴大滴的汗珠從他的雙鬢和額頭上滾落在那干渴的地頭……從第一線下來，鮑書記沒有休息，馬不停蹄地趕回辦公室加班撰寫抗旱救災(zāi)的匯報材料，正是這樣對人民負(fù)責(zé)的態(tài)度讓我看見了對人民的忠誠。在這幾十年里，鮑書記從一名帥氣的小伙，到如今成為頭發(fā)花白的領(lǐng)導(dǎo)，每根白發(fā)，都見證了六盤水市農(nóng)業(yè)的發(fā)展和壯大，凝結(jié)了鮑書記對農(nóng)業(yè)事業(yè)的無限熱愛。
在我們農(nóng)業(yè)戰(zhàn)線，有著無數(shù)這樣默默無聞，為國家的農(nóng)業(yè)事業(yè)奉獻(xiàn)自己一生的人。
做為一名農(nóng)業(yè)青年工作者，在今后應(yīng)對各種各樣的農(nóng)業(yè)問題時，就應(yīng)該勇于迎接挑戰(zhàn)，兢兢業(yè)業(yè)，努力完成任務(wù)，為自己的理想而努力，去拼搏。
讓/我們（輕聲）——用實際行動踐行著黨的宗旨，在平平凡凡的崗位上唱響一曲忠誠之歌。
讓/我們（輕聲）——在建設(shè)實力六盤水中激情創(chuàng)業(yè)；在建設(shè)魅力六盤水中展示風(fēng)采；在建設(shè)活力六盤水中先行先試；在建設(shè)文明六盤水中引領(lǐng)風(fēng)尚；在建設(shè)幸福六盤水中造福人民。
我的演講完了，謝謝大家！
歲生日演講稿篇十一
親愛的外公外婆、叔叔阿姨和各位好朋友：
大家好！首先感謝大家在百忙中參加我的十二歲生日宴會。 12年的時間，既短又長，對于我的人生來說，是剛剛起步，濃墨重彩還在未來；但對于為我付出了辛苦和關(guān)愛的外婆外公，爸爸媽媽來說，卻已經(jīng)傾注了他們?nèi)康男难秃顾?BR> 今天，我將告別天真爛漫的童年時代，即將步入如詩如夢的少年時代，在這特殊的時刻，我要特別感謝家人的養(yǎng)育之恩，感謝親朋好友的關(guān)愛之情。是你們用無限的愛滋潤著我、沐浴著我，讓我健康快樂的成長。
感謝你們把我?guī)У竭@個世界上來，讓我每天快樂，讓我學(xué)會知識，讓我懂得愛。我不知道我是否能成為你們希望中那么優(yōu)秀的人，但我會努力。我會克服自私和膽小，培養(yǎng)自信。也許我將來不能成為一個出類拔萃的人，但一定會是一個正直，勇敢，獨立，有著優(yōu)秀品質(zhì)的人。也許十二歲的我還不能承諾什么，但我會說：我一定不會辜負(fù)你們的期望！
有人說十二歲以后就有自己的責(zé)任與義務(wù)，今天我12歲了，從今天起，我就要對自己的行為負(fù)責(zé)了，我一定要好好學(xué)習(xí)，報答我的爸爸媽媽，和所有關(guān)心我的親人們。
最后感謝大家的到來，在此我祝爸爸媽媽和各位親戚朋友身體健康，祝各位同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步、金榜題名！謝謝！
歲生日演講稿篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我今天國旗下講話的題目是：《講究衛(wèi)生，從小事做起》。
首先，讓我給大家講一個關(guān)于小紙屑的故事吧!
我們每一個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。我們，作為文萃小學(xué)的一員，首先要做好校園衛(wèi)生的保持工作，其次我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管?！弊龅秸Z言美，行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費一滴水、一度電，不亂扔、不亂吐、不亂畫，不打架、不罵人，飯前便后要洗手等。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的講話完了，謝謝大家!
歲生日演講稿篇十三
各位老師各位同學(xué)：
晚上好！
在今天這樣一個美好的夜晚，我們相聚在一起，我感到非常高興，今天是xx同學(xué)16歲的生日，感謝高一年級的老師及同學(xué)們，感謝大家為我們提供了這樣一個平臺，讓我們互相交流，互相了解。祝賀xx，也祝賀你們，在經(jīng)歷了幸?？鞓返?6載春秋后，健康快樂地迎來了16歲的生日。
首先，我想向大家介紹一下我自己。我是一名交通民警，小時候，就很羨慕交警，看他們站在馬路上指揮交通，威風(fēng)凜凜的，很神氣。后來真的做了交警，才覺得很辛苦很累人，但是我并不后悔，作為一名交通警察，在這一對祖國、對人民、對事業(yè)無限忠誠的優(yōu)秀群體中，我越來越懂得：忠誠不是慷慨的陳詞，而是忙碌的奔走；不是場面的喧鬧，而是默默的奉獻(xiàn)；不是感人的宣言，而是風(fēng)雨的洗禮。我非常慶幸自己選擇了警察這個職業(yè)，我的崗位雖然很平凡，有辛酸、有疲憊，但我更有不屈不撓的執(zhí)著。我希望用自己的力量去為他人的安全保駕護(hù)航，用實際行動去詮釋安全的含義。
同學(xué)們，在生命的四季中，16歲正是鮮花盛開，到處充滿浪漫與幻想的季節(jié)。在這美麗動人的花季中，宛如一朵朵出水帶露的荷花似的你們，迎著心中的太陽綻開了笑臉。希望你們珍惜讓人羨慕的年華！希望你們能活潑自信，多交朋友，16歲的你們要學(xué)會愛惜自己，保護(hù)自己，當(dāng)你對利與害、是與非的判斷能力無法做出決斷的時候，希望你能坦率地向同學(xué)朋友說出你的難題，你的困惑，尋求更多的理解和幫助。希望你們能做一個熱愛生活的孩子，時常擁有一顆感恩的心。要學(xué)會感激每一個幫助過你的人，用微笑去感受愛，用微笑去認(rèn)識周圍的老師和同學(xué)，用微笑去迎接生活的每一天，你會感到生活是快樂的、成長是快樂的！在學(xué)校里，和同學(xué)朝夕相處，要接近和理解你周圍的同學(xué)，一個班級就是一個大家庭，同學(xué)之間要相互尊重并友好相處，學(xué)會關(guān)心和幫助別人，也要學(xué)會禮讓和寬容。每個人都有優(yōu)點，但肯定也存在著缺點，所以要學(xué)會包容，同學(xué)之情是人生寶貴的財富，一定要好好珍惜！
進(jìn)入高中，學(xué)習(xí)壓力也大了許多，希望你們能有目標(biāo)、有計劃地學(xué)習(xí)。高考是以分取勝，高中的一分一秒都是珍貴的，在學(xué)習(xí)方面不能有半點分心。只有認(rèn)真、刻苦、勤奮學(xué)習(xí)的人才捕捉到更多的機會，機不可失，時不再來。今年是你們?nèi)松囊粋€轉(zhuǎn)折點，今后兩年多你們將渡過一生最艱難的日子，這是對你們意志的一個考驗。機遇總是留給有準(zhǔn)備的人，希望你們能把握好今后的每一天！在邁向高考時、在面對人生的每一個挑戰(zhàn)時，你都會成竹在胸，沉著應(yīng)對。如果現(xiàn)在不抓緊學(xué)習(xí)，將來升學(xué)考試后流下痛苦的眼淚是沒有用的，“莫斯科不相信眼淚，他們只相信分?jǐn)?shù)”.
除了認(rèn)真對待學(xué)習(xí)，希望你們必須更重要地愛惜自己的身體！要吃飽穿暖，別忘了每天喝奶，還要多喝白開水，不要吃不衛(wèi)生的零食，還要保證足夠的睡眠。多鍛煉身體，身體是一切的本錢，有了好的身體才有機會實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
同學(xué)們，成長是快樂的，愿你們成長的每一步都充盈著快樂！愿你們是盛開的花朵，在生命的四季中盡展綽約的風(fēng)姿。愿你們是飛翔的雄鷹，在愛的天空中擁有藍(lán)天和自由。愿微笑伴你們成長，喜悅伴你們成熟，幸福伴你們一生！祝十六歲的年華像朝霞一樣美麗，十六歲的青春不留遺憾！
謝謝大家！
歲生日演講稿篇十四
各位叔叔、伯伯、阿姨們：
大家中午好！
今天是個好日子，烈日格外開恩，給我們帶來了雨后的濕潤，讓我們倍感舒爽；今天是個難忘的日子，大家從百忙中抽出時間，給我送來了最珍貴的祝福，讓我倍受感動。在此，我向各位來賓表示最誠摯的祝福和最中心的感謝！
時光飛逝…恍然間,再次站在時鐘的焦點又是一個云淡風(fēng)輕的日子而我的歲月在不信息的輪回里旋轉(zhuǎn)著青春年華流淌的音樂。
12歲的生命,是屬于青春年華的經(jīng)歷過很多很多的事遇到很多很多的人幸福過也悲傷過,勇敢過也失落過但我還是微笑的一路走來。
生日就像人生旅途中的一個坐標(biāo)記錄著人生軌跡在這些特別的日子有著最真誠的祝福…生命如此寶貴需要感恩、需要審視自己以前的成長母親，在12多年前的這一天里您用撕扯的痛苦將我?guī)У竭@個世界上使我可以看到這個世界上所有美麗以及憂傷在今天里，我怎么不能向您說聲感謝呢？謝謝您，媽媽感謝您給了我生命、思想以及那種關(guān)愛和呵護(hù)的細(xì)膩的母愛。
父親，一張威嚴(yán)而又慈祥的面孔他言傳身教地教給我們許多做人的道理!也留下了自信、自強、自立的堅實基礎(chǔ)伴隨我的成長和生活在我心里，父親是一本書我無法去理解他更多的含義但我想道出的只有一點：愿父親健康，幸福！我的生日,送給父母的祝福:愿你們健康長壽我還要跟您們一起度過無數(shù)個生辰。
在這特別的日子我祝福我的朋友朋友彼此相逢就是一種緣分朋友一種心靈溫馨的弦樂朋友讓我擁有無私的關(guān)愛和友情朋友一路走來感謝對我的支持和關(guān)懷最真誠的祝福祝福朋友明天會更美好。
在回頭的瞬間我祝福自己祝福自己更加自信更堅強自信并不自負(fù)，自信但不自滿…人，沒有十全十美知道走到今天，并沒有落伍任何人的存在，都有自己最亮的光環(huán)愿我的光環(huán)一直照亮著我人生的旅程。
我是幸福的，我是快樂的，在這樣一個喜慶的日子里，我希望能將我的快樂傳播，希望每個人都和我一樣的幸福著、快樂著。
最后，祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；伯伯阿姨們工作順利、家庭快樂；小朋友們和我一樣天天向上、快樂成長。
謝謝大家！
歲生日演講稿篇十五
你知道4月7日是什么日子嗎？今天是世界衛(wèi)生日。同學(xué)們，知道世界衛(wèi)生日的由來嗎？由聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織設(shè)立的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀(jì)念61個國家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》，第一屆世界衛(wèi)生大會決定每年7月22日為世界衛(wèi)生日，并倡導(dǎo)各國舉辦各種紀(jì)念活動?？紤]到大多數(shù)國家的教育機構(gòu)和學(xué)校從7月22日開始放假，無法參加此次慶祝活動，第二屆世界衛(wèi)生大會決定從1950年起將《組織法》年4月7日定為世界衛(wèi)生日。自1950年以來，每年的世界衛(wèi)生日活動都確定了一個與公共衛(wèi)生領(lǐng)域有關(guān)的特別主題，旨在提高世界對某一衛(wèi)生領(lǐng)域的認(rèn)識，并借此機會發(fā)起一場長期的宣傳運動來促進(jìn)這一領(lǐng)域。
日著重于衛(wèi)生設(shè)施的安全性，以及為受緊急情況影響者進(jìn)行治療的衛(wèi)生工作人員的應(yīng)變能力。世界各地的活動將突出成功的事例，倡導(dǎo)設(shè)計和建造安全的設(shè)施，并推動廣泛的應(yīng)急防備。
那么我們?nèi)w同學(xué)們應(yīng)該為世界衛(wèi)生日做點什么呢?我想是：營造校園氛圍，廣泛宣傳發(fā)動，達(dá)到人人皆知。我們要怎么宣傳呢?比如，參加校紅十字會舉辦的活動、懸掛宣傳標(biāo)語、設(shè)立電子宣傳、張貼宣傳畫報等形式營造校園氛圍。充分利用集會、廣播站、宣傳櫥窗等手段，讓全體師生都知道4月是愛國衛(wèi)生月。
但我們更要注重的是把行動落在實處，我認(rèn)為同學(xué)們應(yīng)該從我做起，從現(xiàn)在開始注重衛(wèi)生健康習(xí)慣的養(yǎng)成。近來，我們發(fā)現(xiàn)校園地面上的口香糖瓜子皮在增多，在前幾次的衛(wèi)生大掃除中，同學(xué)們清除了大量的口香糖，可也應(yīng)該注重保潔工作。不能注重了口腔衛(wèi)生而影響了校園的環(huán)境衛(wèi)生。另外，我們也發(fā)現(xiàn)了個別同學(xué)在宿舍樓將垃圾往樓下扔，甚至仍在中學(xué)校內(nèi)，昨天傍晚，男生206室，吃的雞蛋殼扔在樓下，還有一部分掛在墻頭上，這些都是不文明、不健康的養(yǎng)成習(xí)慣。
現(xiàn)在是春天了，春天也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)，同學(xué)們更要注意衛(wèi)生，避免疾病的發(fā)生：
1.首先同學(xué)們要注意不能吃不干凈的食品，同時還要注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤剪指甲，住宿生要自覺配齊生活用品，不隨便使用別人的毛巾、衣服、拖鞋等。
2.遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因為睡懶覺而未吃早餐，這對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。同學(xué)們早晨起床應(yīng)按時參加學(xué)校組織的早鍛煉。
3.另外隨著天氣變化而適當(dāng)增減衣服，不要著涼了。
4.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉，這對同學(xué)們在教室里學(xué)習(xí)是不利的，應(yīng)該把門窗打開，至少也要開一扇窗戶，讓空氣對流。宿舍里最后走的同學(xué)講窗戶打開，通風(fēng)。
5.班級里的礦泉水桶要消毒。
同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，借世界衛(wèi)生日的契機，人人動手，為創(chuàng)建一個干凈，清潔的校園一起努力!
歲生日演講稿篇一
尊敬的各位來賓，各位親朋好友：
大家好！今天是20xx年xx月xx日（陰歷x月xx），我們歡聚在這里，為我的母親慶祝八十歲華誕。值此舉家歡慶之際，承蒙各位嘉賓前來為家母祝壽，在此我謹(jǐn)代表我全家及姐姐全家向在座的各位親朋好友表示最熱烈的歡迎并致以最衷心的感謝！
我母親是一個平凡的人，卻又有著不平凡的經(jīng)歷。憶往昔家母含辛茹苦，將我們姐弟培養(yǎng)成人。在八十個春秋寒暑中，她經(jīng)歷離亂沉浮，閱盡世道滄桑，嘗遍人間苦辣酸甜。幸遇偉大的中國共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)人民建立了新中國，才使得她老人家欣逢太平盛世，安度幸福晚年！ 沒有共產(chǎn)黨就沒有新中國，沒有改革開放就沒有母親幸福的晚年生活。
慈母給予我們的愛無以言表，她那勤勞善良的樸素品格，她那寬厚待人的處世之道，她那嚴(yán)愛有加的樸實家風(fēng)無不潛移默化地影響著我們；母親的諄諄教導(dǎo)和殷切希望，無時無刻不在鞭策和鼓勵著我們。沒有母親也就沒有我們的今天，母親的愛恩重如山，我們?yōu)槟赣H感到驕傲和自豪。
明月有恒，紀(jì)年合獻(xiàn)八如頌；長春不老，添閏當(dāng)稱百歲人。
今天，這里高朋滿座，讓這陰冷透涼的天氣有了春天般的溫暖。誰言寸草心，報得三春暉。最后讓我們在這里向母親送上最真誠、最溫馨的祝福：祝媽媽福如東海，壽比南山，健康如意，福樂綿綿，笑口常開，益壽延年！
同時也祝福在座的所有來賓身體健康、工作順利、合家歡樂、萬事如意！
為慶賀我母親的八十華誕，為加深彼此的親情友情，讓我們共同舉杯長壽酒，喜進(jìn)長樂餐。
謝謝大家！
歲生日演講稿篇二
尊敬的家人、老師、朋友們：
大家好！非常感謝你們能參加我的十二歲生日！
十二歲代表的是告別了天真爛漫的兒童時代，即將步入如詩如夢的少年。
這十二年來，我要感謝我的'爸爸、媽媽、姥姥、姥爺和爺爺、奶奶，是他們的呵護(hù)才讓我從一個無知的少兒茁壯長成懂事的少年；我還要感謝我的親朋好友，是他們幫助和關(guān)懷讓我走過了十二年美好時光；我更要感謝我的同學(xué)和老師，在同學(xué)的幫助下使我學(xué)習(xí)成績有所提高，在同學(xué)的鼓勵下使我變得更堅強，同學(xué)們帶給了我無限的歡樂。在老師的教育下，使我增長了知識，在老師的關(guān)懷下，使我感到了溫暖，在老師的輔導(dǎo)下使我的成績?nèi)諠u出色。
在這十二年里，我變得獨立、勇敢、堅強，遇事也十分沉重冷靜。我在十二年里也參加了很多比賽，獲得了許多獎項，這也給了我鍛煉的機會，讓我學(xué)會了做人處事。
我以后要學(xué)會跟人交流溝通這項技能，讓我變得更出色，語言就是通往捷徑的一條路，學(xué)會溝通是現(xiàn)代人的標(biāo)志之一，它會給我?guī)碓S許多多的機會。
我很快就要告別小學(xué)，升入初中了，我一定要養(yǎng)成預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的好習(xí)慣，這一定會讓我的學(xué)習(xí)更加出色，學(xué)起來也會十分輕松。
此致
敬禮！
xxxx年x月x日。
歲生日演講稿篇三
各位同學(xué)你們是祖國的花朵，是我們國家的未來，中國的未來需要你們成為德、智、體全面發(fā)展的新一代。沒有一個好的健康的身體就不能擔(dān)負(fù)起，將來建設(shè)祖國的重任，(單單學(xué)習(xí)成績好、思想品德好還不行，必須要有一個好身體)，怎樣才能具有一個健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動外，請同學(xué)們應(yīng)該做好以下幾點：
一、從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：
1、吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小，我們的肉眼見不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們，這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來疾病。
2、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能長期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、痢疾等，世界衛(wèi)生組織在xx年曾經(jīng)提出一個口號：“洗干凈你的手，煮熟你的食物。”可見這是非常重要的。
3、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔(指甲里面會藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒)。
4、不隨地大小便，不隨地吐痰。一口痰中有很多細(xì)菌和病毒，可以傳染很多細(xì)菌和病毒，會傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。特別是肺結(jié)核病人要特別引起重視。創(chuàng)建國家衛(wèi)生城市我市有“十不”規(guī)定，其中有“不隨地吐痰”的規(guī)定，希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、適當(dāng)休息有利于學(xué)習(xí)和身體健康。
小學(xué)生要有充足的睡眠，才能保證健康和提高學(xué)習(xí)效率，小學(xué)生每天睡眠以10個小時為好。
二、及時有計劃的接種疫苗(打防疫針)：
很多同學(xué)聽說打防疫針并不陌生，因為每個同學(xué)小時候都打過，而且現(xiàn)在還要打一些疫苗。我們的國家為了造福后代，保障青少年、兒童及嬰幼兒的健康成長，促進(jìn)全民身體素質(zhì)的提高，幾十年來對各適齡人群開展了有計劃的預(yù)防接種，取得了巨大成就，使很多傳染病已經(jīng)消滅或基本消滅，有的也得到控制，發(fā)病率大幅下降，如天花、小兒麻痹癥、麻疹、白喉、百日咳、小兒破傷風(fēng)、流腦、乙型腦炎等。
三、健康的心理活動。
什么是健康?世界衛(wèi)生組織憲章中規(guī)定：“所謂健康，是身體上、精神上及社會適應(yīng)上完好的狀態(tài)，不僅僅是沒有疾病或不虛弱?！彼晕覀円_認(rèn)識健康，不能認(rèn)為沒有疾病就是健康的。小學(xué)生要注意培養(yǎng)自己具有快樂的、積極向上的、與同學(xué)團(tuán)結(jié)友愛的性格，與同學(xué)們一起玩耍，學(xué)會愉快、融洽的人際交往，學(xué)會調(diào)整自己的心理狀態(tài)，如碰到困難，受到了挫折、要振作精神，要知道前途總是光明的。經(jīng)常保持一種樂觀愉快的情緒。
如平時學(xué)習(xí)成績差或一次考試成績掉下來了，要正確認(rèn)識，不氣餒克服困難，努力就有收獲。
小學(xué)生的自我認(rèn)識，具體包括認(rèn)識自己的生理狀況(身高、體重、體態(tài)等)，心理特征(如興趣、能力、氣質(zhì)、性格等)以及自己與他人的關(guān)系。
自我認(rèn)識是要正確的自我評價，如果不能正確的認(rèn)識自己，就會使自己與周圍的同學(xué)們的關(guān)系失去平衡，產(chǎn)生矛盾，如過高的評價自己，就看不到自己的缺點，產(chǎn)生驕傲自滿的思想，與同學(xué)們搞不好團(tuán)結(jié)，如過低的認(rèn)識自己，會產(chǎn)生一種自卑的心理，這些都不利于心理上的健康成長，也會影響學(xué)習(xí)成績。
小學(xué)生要進(jìn)行自我體驗，自我體驗就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自滿，做錯事感到內(nèi)疚，做壞事感到羞恥。不斷調(diào)節(jié)自己的行為，使行為符合群體規(guī)范，符合社會道德要求。
平時參加一些健康有益的活動，如文體活動，和有意義的社會活動，不要去網(wǎng)吧和游戲室等成人去的場所。
四、全面、均衡、適量的營養(yǎng)。
豐富的營養(yǎng)能促進(jìn)小學(xué)生的生長發(fā)育，為健康身體提供物質(zhì)基礎(chǔ)。
中國學(xué)生營養(yǎng)促進(jìn)會在1994年5月20日“中國學(xué)生營養(yǎng)日”提出營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量。所謂全面就是營養(yǎng)的種類要全面(營養(yǎng)的種類有六大營養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素和水)。因為少年兒童正處在生長發(fā)育期，需要的營養(yǎng)相對比成人多，營養(yǎng)和種類要更全面，提倡全面營養(yǎng)，需要多種食物，要求不能偏食、不能挑食，不能說我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因為每種食品都有不同的營養(yǎng)成份，偏食和挑食會引起某種營養(yǎng)素的缺乏，影響你們少年兒童的身體健康。
近些年來，我國人民的生活水平有了很大的提高，已由溫飽向全面達(dá)小康邁進(jìn)，但據(jù)調(diào)查在少年兒童、小學(xué)生中還存在著營養(yǎng)不良和身體素質(zhì)差的問題，這主要原因就是在小學(xué)生中許多人不能做到全面均衡適量的營養(yǎng)。
五、眼睛的衛(wèi)生保健。
小學(xué)生預(yù)防眼睛近視要做到“六個不”：不走路看書、不乘車看書、不躺在床上看書，不在暗弱的光線下看書學(xué)習(xí)，不在強光下看書學(xué)習(xí)，不歪頭看書學(xué)習(xí)，看書寫字姿勢要端正。
看電視時眼睛要與電視有一定的距離，一般在2米以上，時間不能過長，一般在一小時以內(nèi)。看電視時房間應(yīng)開一盞燈，看完電視用溫水洗洗臉。
歲生日演講稿篇四
尊敬的各位長輩，親愛的小朋友們：
大家下午好!今天是我的十歲生日，我非常高興，首先，我代表爸爸媽媽向在座的各位來賓表示最真誠的謝意，謝謝大家前來參加我的生日慶典!謝謝你們對我的關(guān)心和愛護(hù)！
(鞠躬)十年來，爺爺奶奶、外婆外公給了我關(guān)心，給了我疼愛，讓我的童年生活多姿多彩，幸?？鞓?。在這里讓我說一聲：謝謝你們?。ň瞎?。
以前，我看到別的小朋友過十歲生日的時候，心里充滿了羨慕。今天，我終于盼來了自己的十歲生日!在這個特別的日子里，我有很多的話想說：我想感謝我的爸爸媽媽，是他們給了我生命，讓我在這個美好的人世間健康快樂地成長!我要感謝學(xué)校的老師和同學(xué)，老師教會我學(xué)習(xí)知識，同學(xué)給我友愛和幫助!我還要感謝在座的各位親友和長輩，感謝你們在我成長的過程中，給予我的每一份的關(guān)心和愛護(hù)!在此，我再次深深地謝謝大家!(再鞠躬)在今后的日子里我將在學(xué)習(xí)上更加勤奮努力，力爭成為一個全面發(fā)展的好學(xué)生；在生活上學(xué)會獨立、學(xué)會堅強、不怕困難，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，不辜負(fù)所有人對我的期望，成為一個優(yōu)秀的少年！
再次感謝大家的到來。祝各位長輩身體健健康，萬事如意；祝各位哥哥姐姐、弟弟妹妹、同學(xué)們學(xué)習(xí)進(jìn)步！謝謝大家?。ň瞎?BR> 20xx年9月。
xxxx。
歲生日演講稿篇五
親愛的各位來賓：
大家好！
非常感謝你們能參加我的十二歲生日！
十二歲代表的是告別了天真爛漫的兒童時代，即將步入如詩如夢的少年。
這十二年來，我要感謝我的爸爸、媽媽、姥姥、姥爺和爺爺、奶奶，是他們的呵護(hù)才讓我從一個無知的少兒茁壯長成懂事的少年；我還要感謝我的親朋好友，是他們幫助和關(guān)懷讓我走過了十二年美好時光；我更要感謝我的同學(xué)和老師，在同學(xué)的幫助下使我學(xué)習(xí)成績有所提高，在同學(xué)的鼓勵下使我變得更堅強，同學(xué)們帶給了我無限的.歡樂。在老師的教育下，使我增長了知識，在老師的關(guān)懷下，使我感到了溫暖，在老師的輔導(dǎo)下使我的成績?nèi)諠u優(yōu)秀。
歲生日演講稿篇六
大家好!
今天是我的13歲生日，我特別開心，感謝你們在百忙之中來參加我的生日慶典。你們的到來是我們?nèi)业臉s幸，感謝你們陪我度過這個美好難忘的時刻。
過去的13年，在家人的關(guān)愛下，我度過了幸福的童年。爺爺奶奶、姥姥、姥爺因我，找到了幸福;爸爸媽媽因我，找到了動力;借此機會，我要感謝生我養(yǎng)我的父母，和一直疼愛我的爺爺、奶奶、姥姥、姥爺，感謝他們這十三年里對我無微不至的關(guān)懷，沒有他們就不會有今天的我。我衷心祝愿：爺爺奶奶、姥姥姥爺健康長壽、爸爸媽媽笑口常開。
13歲是人生的轉(zhuǎn)折點，我將告別幼稚，走向成熟;告別懦弱，走向堅強;告別迷茫，走向未來。我愿和同學(xué)們一起，勵志感恩，追求夢想，分享快樂，繪一幅人生的美好畫卷，向老師、父母交一份滿意的答卷。
最后，祝福在座的每一位幸福、安康!愿今天生日宴會上快樂的音符,帶給在座的所有人快樂和吉祥!
謝謝大家。
歲生日演講稿篇七
親愛的外公外婆、叔叔阿姨和各位好朋友：
大家好!首先感謝大家在百忙中參加我的十二歲生日宴會。
2019年的時間，既短又長，對于我的人生來說，是剛剛起步，濃墨重彩還在未來;但對于為我付出了辛苦和關(guān)愛的外婆外公，爸爸媽媽來說，卻已經(jīng)傾注了他們?nèi)康男难秃顾?BR> 今天，我將告別天真爛漫的童年時代，即將步入如詩如夢的少年時代，在這特殊的時刻，我要特別感謝家人的養(yǎng)育之恩,感謝親朋好友的關(guān)愛之情。是你們用無限的愛滋潤著我、沐浴著我，讓我健康快樂的成長。
在這里，我要真誠地說一聲“謝謝你們”!(鞠躬)。
12歲，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起點。我立志成為一個勇敢正直、善良博愛、健康樂觀，擁有優(yōu)秀品質(zhì)、博大胸懷和無限愛心的男子漢!為實現(xiàn)這個目標(biāo)，我要發(fā)奮圖強，刻苦學(xué)習(xí)，用豐富的知識充實自己，用優(yōu)良的品質(zhì)塑造自己，用堅強的毅力鍛煉自己，爭取成為國家的棟梁之才，用最優(yōu)異的成績報答所有關(guān)心關(guān)愛我的人!用自己的熱情、汗水、能力和素質(zhì)回報祖國、造福社會!
最后，在這個充滿幸福和快樂的時刻，我真心祝愿姥爺姥姥吉祥安康、福壽延年;祝愿爸爸媽媽和叔叔阿姨工作順利、萬事如意;祝愿我的朋友們和我一起幸?？鞓贰⒔】党砷L!
歲生日演講稿篇八
親愛的各位來賓、朋友們：
大家好!
今天是我的生日，三十歲的生日。
二十歲時，總認(rèn)為三十歲是那么遙不可及，總認(rèn)為自己還有大把大把的時間可以揮霍，可是，二十歲時點燃的生日蠟燭似乎還沒有在眼前熄滅，三十歲的生日蠟燭卻已經(jīng)點亮，不得不讓我感慨歲月的匆匆，時光的不在!
回望著一路走過的足跡，有的深，有的淺，有的歪，有的斜，有的甚至踉踉蹌蹌，跌跌撞撞，但無論怎樣，總算是有驚無險的走過來了。
三十歲的我，學(xué)會了感恩。
我感激父母，給了我生命，給了我健康的身體，美麗的外表，聰慧的頭腦;我感激兒子，給了我溫馨的回憶，讓我覺得活著是件多么幸福的事呀;我感謝所有的親人和朋友，因為有了你們，我的人生才會如此的多姿多彩。
三十歲的我，學(xué)會了寬容。
當(dāng)面對別人的誤解時，我告訴自己：
時間會證明一切。
依然保持本色走自己的路，坦然而寬容。
三十歲的我，學(xué)會了忍耐。當(dāng)挫折和失敗來臨時，我會對自己說：
鮮花總是和荊棘同在，陽光總是和風(fēng)雨同在，當(dāng)然，成功會和失敗并存。
不要因為眼前的風(fēng)雨而否認(rèn)陽光的存在，因為陽光總在風(fēng)雨后，不要被眼前的困苦嚇倒，一切終會成為過去。
三十歲的我，學(xué)會了堅強。
有人說，女人要二十美，三十強，四十賢而五十潤。
當(dāng)人生路上的風(fēng)雨襲來時，不是躲避，而是勇敢的面對，到中流擊水，去浪遏飛舟。
三十歲的我，學(xué)會了珍惜。
我珍惜生命，珍惜感情，珍惜每一個我覺得值得珍惜的人，我會珍惜我所擁有的一切。
三十歲的我，學(xué)會了微笑著面對生活。
我會微笑著記住生活中許許多多的真善美，我會微笑著讓自己忘記煩惱和憂傷。
人生不如意事十常八九，而微笑就象朵朵盛開的鮮花，帶給我無限的快樂。
三十歲以后的我，要學(xué)的還有很多很多。
但愿到年老時，回頭看看，不曾缺少什么快樂，也不會有什么可以追悔的事。
歲生日演講稿篇九
各位親朋好友大家中午好！
首先感謝你們在百忙之中來參加我的十二歲生日慶典，今天我特別高興、也特別激動，我想，今天我該是這個世上最幸福的人了。
20xx年的時間，既短又長，對于我的人生來說，是剛剛起步，濃墨重彩還在未來；但對于為我付出了辛苦和關(guān)愛的爺爺奶奶，爸爸媽媽來說，卻已經(jīng)傾注了他們?nèi)康男难蜁r間。
所以今天，在我將告別天真爛漫的童年時，在我將步入如詩如夢的少年時代時，在這特殊的時刻，我要特別感謝家人的養(yǎng)育之恩，感謝親朋好友的關(guān)愛之情。是你們用無限的愛滋潤著我、沐浴著我，讓我健康快樂的成長。
在這里，我要真誠地說一聲“謝謝你們”?。ň瞎?。
12歲，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起點。我立志成為一個勇敢正直、善良博愛、健康樂觀，擁有優(yōu)秀品質(zhì)、博大胸懷和無限愛心的男子漢！為實現(xiàn)這個目標(biāo)，我要發(fā)奮圖強，刻苦學(xué)習(xí)，用豐富的知識充實自己，用優(yōu)良的品質(zhì)塑造自己，用堅強的毅力鍛煉自己，爭取成為國家的棟梁之才，用最優(yōu)異的成績報答所有關(guān)心關(guān)愛我的人！用自己的熱血、汗水、能力和素質(zhì)回報祖國、造福社會！
最后，在這個充滿幸福和快樂的時刻，我真心祝愿；祝愿爸爸媽媽和叔叔阿姨工作順利、萬事如意；祝愿我的朋友們和我一起幸?？鞓?、健康成長！
再次謝謝大家！（鞠躬）。
歲生日演講稿篇十
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、同志們（輕聲）：
大家好！（鞠躬）今天能夠與大家一起共同慶祝黨的生日，感到非常榮幸。我叫宋振宇，來自六盤水市農(nóng)業(yè)委員會，我演講的題目是：《旗下的宣誓，責(zé)任的開始》。
在這綠色涌動的七月，在這繁花似錦的七月，在這紅旗飄飄的七月，在這充滿希望的七月，我們偉大的中國共產(chǎn)黨迎來了九十一歲生日。作為一名黨員，一名農(nóng)業(yè)戰(zhàn)線上的青年工作者，我想起了自己在黨旗下的宣誓：對黨忠誠，積極工作，為共產(chǎn)主義奮斗終身，隨時準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨。自那一刻起我的肩上就擔(dān)負(fù)起了新的責(zé)任，新的使命。在國發(fā)2號文件引領(lǐng)六盤水走向新希望的今天，在全市開展“三忠誠”教育的今天，我們作為農(nóng)業(yè)工作者，怎樣體現(xiàn)“忠誠祖國，熱愛家鄉(xiāng)；忠誠于黨，服務(wù)群眾；忠誠人民，推動發(fā)展”怎樣在自己的工作崗位上體現(xiàn)對祖國、對黨、對人民的忠誠，我想說一說自己的看法：
忠誠不僅僅是一種誓言，它更是對祖國、對黨、對人民的一種責(zé)任，它/就是不斷追求農(nóng)業(yè)建設(shè)的新方向，并通過拼搏創(chuàng)新將其轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實生產(chǎn)力，為農(nóng)業(yè)的發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量；它/就是認(rèn)真落實惠農(nóng)政策，不斷擴大補貼范圍，逐步提高補貼標(biāo)準(zhǔn)，逐漸加大補貼力度，使農(nóng)民真正得到實惠；它/就是不斷加大農(nóng)業(yè)執(zhí)法力度，面對著全市農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量安全監(jiān)管工作中遇到的許多新問題、新情況，勤于思考，積極學(xué)習(xí)，大膽創(chuàng)新，認(rèn)真監(jiān)管，確保農(nóng)產(chǎn)品的質(zhì)量安全。它/就是不斷推進(jìn)新農(nóng)村建設(shè)，使全市的試點村在產(chǎn)業(yè)發(fā)展、村莊整治、村寨道路硬化等方面取得了顯著成效，村容村貌得到改變，農(nóng)民人居環(huán)境得到改善；它/就是不斷發(fā)展我市特色產(chǎn)業(yè)，實施農(nóng)業(yè)項目，推廣農(nóng)業(yè)科技，加強農(nóng)技培訓(xùn)，全方位地提高農(nóng)業(yè)生產(chǎn)力，推動全市農(nóng)業(yè)發(fā)展。
20xx年市縣兩級財政農(nóng)業(yè)專項投入達(dá)到19500萬元，比20xx年增長128.07%；隨著投入的加大，我們的回報也在加大，20xx年全市實現(xiàn)農(nóng)林牧漁業(yè)總產(chǎn)值63.44億元，比上年增長26.1%；農(nóng)民人均純收入從20xx年的1863元提高到了20xx年的4140元，增長了222%。在國家不斷加大對農(nóng)業(yè)投入的時候，我們農(nóng)業(yè)工作者，也要不斷思索怎樣搞好農(nóng)業(yè)，讓農(nóng)民生活水平真正得到提高，在我們自己最平凡的崗位上體現(xiàn)我們對祖國、對黨、對人民的忠誠。
平日里給我感觸最多的總是局里的領(lǐng)導(dǎo)和老同志們，他們工作中經(jīng)常沒有節(jié)假日，在田間地頭無視驕陽烈日，一心撲在工作上。遇到困難時，總是第一個站出來，這都在激勵著我們年輕一代更應(yīng)該以他們?yōu)榘駱优^斗拼搏。他們用非常具體而微小的事體現(xiàn)著忠誠和責(zé)任：
我們市農(nóng)委的鮑書記，一畢業(yè)就在農(nóng)業(yè)戰(zhàn)線上工作，一干就是30多年。鮑書記給我印象最深的，是我第一次到市農(nóng)委報到時，看到鮑書記那對迷人的小眼睛。這對小眼睛非常有特點，他總能讓人感受到關(guān)懷和溫暖，而在后來的相處過程中，也印證了我的感受，鮑書記關(guān)心下屬，體貼下屬，在市農(nóng)委那是出了名的。幾十年來，鮑書記一心撲在工作上，經(jīng)常工作到深夜。一次，為了鉆研一個農(nóng)業(yè)科技課題，鮑書記辦公室的燈就這樣亮到了天明……，清晨，當(dāng)大家陸陸續(xù)續(xù)來到辦公室時，看見他帶著成功的微笑趴在桌上睡著了。這就是對工作的責(zé)任，這正體現(xiàn)了對黨和祖國的忠誠；幾十年來，鮑書記在每一次抗災(zāi)救災(zāi)中都走在前面。一次，鮑書記帶隊奔赴田間地頭查看旱情，那是一個正午，烈日炎炎似火燒，天氣悶熱得要命，鮑書記親自下到地里，一路走一路指導(dǎo)工作，為了更詳細(xì)更具體地了解旱情，鮑書記就這樣頂著烈日一處處親自查看，整整在驕陽下面呆了5個多小時，大滴大滴的汗珠從他的雙鬢和額頭上滾落在那干渴的地頭……從第一線下來，鮑書記沒有休息，馬不停蹄地趕回辦公室加班撰寫抗旱救災(zāi)的匯報材料，正是這樣對人民負(fù)責(zé)的態(tài)度讓我看見了對人民的忠誠。在這幾十年里，鮑書記從一名帥氣的小伙，到如今成為頭發(fā)花白的領(lǐng)導(dǎo)，每根白發(fā)，都見證了六盤水市農(nóng)業(yè)的發(fā)展和壯大，凝結(jié)了鮑書記對農(nóng)業(yè)事業(yè)的無限熱愛。
在我們農(nóng)業(yè)戰(zhàn)線，有著無數(shù)這樣默默無聞，為國家的農(nóng)業(yè)事業(yè)奉獻(xiàn)自己一生的人。
做為一名農(nóng)業(yè)青年工作者，在今后應(yīng)對各種各樣的農(nóng)業(yè)問題時，就應(yīng)該勇于迎接挑戰(zhàn)，兢兢業(yè)業(yè)，努力完成任務(wù)，為自己的理想而努力，去拼搏。
讓/我們（輕聲）——用實際行動踐行著黨的宗旨，在平平凡凡的崗位上唱響一曲忠誠之歌。
讓/我們（輕聲）——在建設(shè)實力六盤水中激情創(chuàng)業(yè)；在建設(shè)魅力六盤水中展示風(fēng)采；在建設(shè)活力六盤水中先行先試；在建設(shè)文明六盤水中引領(lǐng)風(fēng)尚；在建設(shè)幸福六盤水中造福人民。
我的演講完了，謝謝大家！
歲生日演講稿篇十一
親愛的外公外婆、叔叔阿姨和各位好朋友：
大家好！首先感謝大家在百忙中參加我的十二歲生日宴會。 12年的時間，既短又長，對于我的人生來說，是剛剛起步，濃墨重彩還在未來；但對于為我付出了辛苦和關(guān)愛的外婆外公，爸爸媽媽來說，卻已經(jīng)傾注了他們?nèi)康男难秃顾?BR> 今天，我將告別天真爛漫的童年時代，即將步入如詩如夢的少年時代，在這特殊的時刻，我要特別感謝家人的養(yǎng)育之恩，感謝親朋好友的關(guān)愛之情。是你們用無限的愛滋潤著我、沐浴著我，讓我健康快樂的成長。
感謝你們把我?guī)У竭@個世界上來，讓我每天快樂，讓我學(xué)會知識，讓我懂得愛。我不知道我是否能成為你們希望中那么優(yōu)秀的人，但我會努力。我會克服自私和膽小，培養(yǎng)自信。也許我將來不能成為一個出類拔萃的人，但一定會是一個正直，勇敢，獨立，有著優(yōu)秀品質(zhì)的人。也許十二歲的我還不能承諾什么，但我會說：我一定不會辜負(fù)你們的期望！
有人說十二歲以后就有自己的責(zé)任與義務(wù)，今天我12歲了，從今天起，我就要對自己的行為負(fù)責(zé)了，我一定要好好學(xué)習(xí)，報答我的爸爸媽媽，和所有關(guān)心我的親人們。
最后感謝大家的到來，在此我祝爸爸媽媽和各位親戚朋友身體健康，祝各位同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)步、金榜題名！謝謝！
歲生日演講稿篇十二
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
我今天國旗下講話的題目是：《講究衛(wèi)生，從小事做起》。
首先，讓我給大家講一個關(guān)于小紙屑的故事吧!
我們每一個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長。而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。我們，作為文萃小學(xué)的一員，首先要做好校園衛(wèi)生的保持工作，其次我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管?！弊龅秸Z言美，行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費一滴水、一度電，不亂扔、不亂吐、不亂畫，不打架、不罵人，飯前便后要洗手等。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的講話完了，謝謝大家!
歲生日演講稿篇十三
各位老師各位同學(xué)：
晚上好！
在今天這樣一個美好的夜晚，我們相聚在一起，我感到非常高興，今天是xx同學(xué)16歲的生日，感謝高一年級的老師及同學(xué)們，感謝大家為我們提供了這樣一個平臺，讓我們互相交流，互相了解。祝賀xx，也祝賀你們，在經(jīng)歷了幸?？鞓返?6載春秋后，健康快樂地迎來了16歲的生日。
首先，我想向大家介紹一下我自己。我是一名交通民警，小時候，就很羨慕交警，看他們站在馬路上指揮交通，威風(fēng)凜凜的，很神氣。后來真的做了交警，才覺得很辛苦很累人，但是我并不后悔，作為一名交通警察，在這一對祖國、對人民、對事業(yè)無限忠誠的優(yōu)秀群體中，我越來越懂得：忠誠不是慷慨的陳詞，而是忙碌的奔走；不是場面的喧鬧，而是默默的奉獻(xiàn)；不是感人的宣言，而是風(fēng)雨的洗禮。我非常慶幸自己選擇了警察這個職業(yè)，我的崗位雖然很平凡，有辛酸、有疲憊，但我更有不屈不撓的執(zhí)著。我希望用自己的力量去為他人的安全保駕護(hù)航，用實際行動去詮釋安全的含義。
同學(xué)們，在生命的四季中，16歲正是鮮花盛開，到處充滿浪漫與幻想的季節(jié)。在這美麗動人的花季中，宛如一朵朵出水帶露的荷花似的你們，迎著心中的太陽綻開了笑臉。希望你們珍惜讓人羨慕的年華！希望你們能活潑自信，多交朋友，16歲的你們要學(xué)會愛惜自己，保護(hù)自己，當(dāng)你對利與害、是與非的判斷能力無法做出決斷的時候，希望你能坦率地向同學(xué)朋友說出你的難題，你的困惑，尋求更多的理解和幫助。希望你們能做一個熱愛生活的孩子，時常擁有一顆感恩的心。要學(xué)會感激每一個幫助過你的人，用微笑去感受愛，用微笑去認(rèn)識周圍的老師和同學(xué)，用微笑去迎接生活的每一天，你會感到生活是快樂的、成長是快樂的！在學(xué)校里，和同學(xué)朝夕相處，要接近和理解你周圍的同學(xué)，一個班級就是一個大家庭，同學(xué)之間要相互尊重并友好相處，學(xué)會關(guān)心和幫助別人，也要學(xué)會禮讓和寬容。每個人都有優(yōu)點，但肯定也存在著缺點，所以要學(xué)會包容，同學(xué)之情是人生寶貴的財富，一定要好好珍惜！
進(jìn)入高中，學(xué)習(xí)壓力也大了許多，希望你們能有目標(biāo)、有計劃地學(xué)習(xí)。高考是以分取勝，高中的一分一秒都是珍貴的，在學(xué)習(xí)方面不能有半點分心。只有認(rèn)真、刻苦、勤奮學(xué)習(xí)的人才捕捉到更多的機會，機不可失，時不再來。今年是你們?nèi)松囊粋€轉(zhuǎn)折點，今后兩年多你們將渡過一生最艱難的日子，這是對你們意志的一個考驗。機遇總是留給有準(zhǔn)備的人，希望你們能把握好今后的每一天！在邁向高考時、在面對人生的每一個挑戰(zhàn)時，你都會成竹在胸，沉著應(yīng)對。如果現(xiàn)在不抓緊學(xué)習(xí)，將來升學(xué)考試后流下痛苦的眼淚是沒有用的，“莫斯科不相信眼淚，他們只相信分?jǐn)?shù)”.
除了認(rèn)真對待學(xué)習(xí)，希望你們必須更重要地愛惜自己的身體！要吃飽穿暖，別忘了每天喝奶，還要多喝白開水，不要吃不衛(wèi)生的零食，還要保證足夠的睡眠。多鍛煉身體，身體是一切的本錢，有了好的身體才有機會實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
同學(xué)們，成長是快樂的，愿你們成長的每一步都充盈著快樂！愿你們是盛開的花朵，在生命的四季中盡展綽約的風(fēng)姿。愿你們是飛翔的雄鷹，在愛的天空中擁有藍(lán)天和自由。愿微笑伴你們成長，喜悅伴你們成熟，幸福伴你們一生！祝十六歲的年華像朝霞一樣美麗，十六歲的青春不留遺憾！
謝謝大家！
歲生日演講稿篇十四
各位叔叔、伯伯、阿姨們：
大家中午好！
今天是個好日子，烈日格外開恩，給我們帶來了雨后的濕潤，讓我們倍感舒爽；今天是個難忘的日子，大家從百忙中抽出時間，給我送來了最珍貴的祝福，讓我倍受感動。在此，我向各位來賓表示最誠摯的祝福和最中心的感謝！
時光飛逝…恍然間,再次站在時鐘的焦點又是一個云淡風(fēng)輕的日子而我的歲月在不信息的輪回里旋轉(zhuǎn)著青春年華流淌的音樂。
12歲的生命,是屬于青春年華的經(jīng)歷過很多很多的事遇到很多很多的人幸福過也悲傷過,勇敢過也失落過但我還是微笑的一路走來。
生日就像人生旅途中的一個坐標(biāo)記錄著人生軌跡在這些特別的日子有著最真誠的祝福…生命如此寶貴需要感恩、需要審視自己以前的成長母親，在12多年前的這一天里您用撕扯的痛苦將我?guī)У竭@個世界上使我可以看到這個世界上所有美麗以及憂傷在今天里，我怎么不能向您說聲感謝呢？謝謝您，媽媽感謝您給了我生命、思想以及那種關(guān)愛和呵護(hù)的細(xì)膩的母愛。
父親，一張威嚴(yán)而又慈祥的面孔他言傳身教地教給我們許多做人的道理!也留下了自信、自強、自立的堅實基礎(chǔ)伴隨我的成長和生活在我心里，父親是一本書我無法去理解他更多的含義但我想道出的只有一點：愿父親健康，幸福！我的生日,送給父母的祝福:愿你們健康長壽我還要跟您們一起度過無數(shù)個生辰。
在這特別的日子我祝福我的朋友朋友彼此相逢就是一種緣分朋友一種心靈溫馨的弦樂朋友讓我擁有無私的關(guān)愛和友情朋友一路走來感謝對我的支持和關(guān)懷最真誠的祝福祝福朋友明天會更美好。
在回頭的瞬間我祝福自己祝福自己更加自信更堅強自信并不自負(fù)，自信但不自滿…人，沒有十全十美知道走到今天，并沒有落伍任何人的存在，都有自己最亮的光環(huán)愿我的光環(huán)一直照亮著我人生的旅程。
我是幸福的，我是快樂的，在這樣一個喜慶的日子里，我希望能將我的快樂傳播，希望每個人都和我一樣的幸福著、快樂著。
最后，祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；伯伯阿姨們工作順利、家庭快樂；小朋友們和我一樣天天向上、快樂成長。
謝謝大家！
歲生日演講稿篇十五
你知道4月7日是什么日子嗎？今天是世界衛(wèi)生日。同學(xué)們，知道世界衛(wèi)生日的由來嗎？由聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織設(shè)立的世界衛(wèi)生日始于1949年7月22日。為了紀(jì)念61個國家簽署世界衛(wèi)生組織《組織法》，第一屆世界衛(wèi)生大會決定每年7月22日為世界衛(wèi)生日，并倡導(dǎo)各國舉辦各種紀(jì)念活動?？紤]到大多數(shù)國家的教育機構(gòu)和學(xué)校從7月22日開始放假，無法參加此次慶祝活動，第二屆世界衛(wèi)生大會決定從1950年起將《組織法》年4月7日定為世界衛(wèi)生日。自1950年以來，每年的世界衛(wèi)生日活動都確定了一個與公共衛(wèi)生領(lǐng)域有關(guān)的特別主題，旨在提高世界對某一衛(wèi)生領(lǐng)域的認(rèn)識，并借此機會發(fā)起一場長期的宣傳運動來促進(jìn)這一領(lǐng)域。
日著重于衛(wèi)生設(shè)施的安全性，以及為受緊急情況影響者進(jìn)行治療的衛(wèi)生工作人員的應(yīng)變能力。世界各地的活動將突出成功的事例，倡導(dǎo)設(shè)計和建造安全的設(shè)施，并推動廣泛的應(yīng)急防備。
那么我們?nèi)w同學(xué)們應(yīng)該為世界衛(wèi)生日做點什么呢?我想是：營造校園氛圍，廣泛宣傳發(fā)動，達(dá)到人人皆知。我們要怎么宣傳呢?比如，參加校紅十字會舉辦的活動、懸掛宣傳標(biāo)語、設(shè)立電子宣傳、張貼宣傳畫報等形式營造校園氛圍。充分利用集會、廣播站、宣傳櫥窗等手段，讓全體師生都知道4月是愛國衛(wèi)生月。
但我們更要注重的是把行動落在實處，我認(rèn)為同學(xué)們應(yīng)該從我做起，從現(xiàn)在開始注重衛(wèi)生健康習(xí)慣的養(yǎng)成。近來，我們發(fā)現(xiàn)校園地面上的口香糖瓜子皮在增多，在前幾次的衛(wèi)生大掃除中，同學(xué)們清除了大量的口香糖，可也應(yīng)該注重保潔工作。不能注重了口腔衛(wèi)生而影響了校園的環(huán)境衛(wèi)生。另外，我們也發(fā)現(xiàn)了個別同學(xué)在宿舍樓將垃圾往樓下扔，甚至仍在中學(xué)校內(nèi)，昨天傍晚，男生206室，吃的雞蛋殼扔在樓下，還有一部分掛在墻頭上，這些都是不文明、不健康的養(yǎng)成習(xí)慣。
現(xiàn)在是春天了，春天也是一些傳染病的高發(fā)季節(jié)，同學(xué)們更要注意衛(wèi)生，避免疾病的發(fā)生：
1.首先同學(xué)們要注意不能吃不干凈的食品，同時還要注意個人衛(wèi)生，勤洗澡，勤剪指甲，住宿生要自覺配齊生活用品，不隨便使用別人的毛巾、衣服、拖鞋等。
2.遵守作息時間，做到起居有規(guī)律。均衡飲食，隨氣候變化而增減衣服，定期運動，充足休息。在日常生活中同學(xué)們應(yīng)該按照生活規(guī)律，定時用膳，三餐飯做到定量，不能餓一餐，飽一餐，特別是早晨，我們有的同學(xué)就往往因為睡懶覺而未吃早餐，這對身體健康和學(xué)習(xí)精力都是不利的。同學(xué)們早晨起床應(yīng)按時參加學(xué)校組織的早鍛煉。
3.另外隨著天氣變化而適當(dāng)增減衣服，不要著涼了。
4.保持室內(nèi)空氣流通，避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱，教室、宿舍一定要保持通風(fēng)狀態(tài)，讓門窗敞開，使空氣對流，避免造成室內(nèi)有異味存在。我們平時發(fā)現(xiàn)絕大部分的教室都是門窗緊閉，這對同學(xué)們在教室里學(xué)習(xí)是不利的，應(yīng)該把門窗打開，至少也要開一扇窗戶，讓空氣對流。宿舍里最后走的同學(xué)講窗戶打開，通風(fēng)。
5.班級里的礦泉水桶要消毒。
同學(xué)們，美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。讓我們行動起來，借世界衛(wèi)生日的契機，人人動手，為創(chuàng)建一個干凈，清潔的校園一起努力!