心得體會讓我了解到，對自己設立目標并堅持追求是成功的關鍵。在寫心得體會時，需要注重邏輯性和條理性，將思路和觀點有機地串聯(lián)起來。以下是一些關于心得體會的范文，供您參考和學習。
學習馬海明心得體會篇一
看到郭明義同志的事跡后我被震撼了，我感動了，和她女兒相似年齡的我又冒出了責備的聲音――一個父親，你為什么不把更多的關愛照顧給自己的女兒？這難道就是舍小家為大家嗎？之后我一直想，是什么力量支持他幾十年如一日的走過這般偉大的奉獻道路？他這般回答了我的質疑：我不圖任何個人的名利，圖的是為黨增光、為國分憂、為民謀利。
他幾乎每時每刻都在奉獻自己，每時每刻都在幫助有困難的人，每時每刻都惦記著別人的不幸和悲傷，他能忘記的是自己的身體，自己的家庭，自己的女兒。在她女兒的講話中，我讀到郭明義同志的愧疚，在那里，我還能讀到她懂事女兒的理解和體諒，更讀到無私的父愛。
做為一名志愿者，我也做過很多志愿服務，但是相比于郭明義同志，我做的就像是大海里的一滴微不足道的水，但是一片大海就是靠如此之多的水滴匯聚而成的，在感到渺小的同時，我又欣慰自己能加入志愿者這么一個光榮的家庭，能在課余時間奉獻自己幫助他人，在給別人帶去溫暖的同時獲取心底那份平靜的幸福。奉獻，這是一份光榮的責任。
郭明義同志的高大將會深深的印在我生命里，每當想起這個當代雷鋒，我想我會有更充沛的力量去不斷充實自己，讓自己的生命更有意義。雖然我只是一滴小水滴，但我不會放棄反射陽光奉獻自己的機會。徘徊迷茫疲憊的時候，郭明義同志就是我學習進步的力量吧。有這么一位優(yōu)秀的黨員站在我們的面前，我們有什么理由不更加堅定自己的信念，用黨員的標準來嚴格要求自己的言行？作為一名大學生，這個社會的一員，我們也要懂得擔當！
最后，謝謝黨組織給我一次這么好的學習機會。要成為一名真正合格的黨員，我深知的學習道路還很長，我也向黨組織保證以后一定把握每一次學習成長的機會。
學習馬海明心得體會篇二
暑期，我認真地了解并學習了時代先鋒郭明義同志的的先進事跡。他的事跡雖不驚天動地，但點點滴滴卻是可歌可泣；他雖是個小人物，但他的精神卻是偉大的；他雖在平凡的崗位，但他的追求是崇高的。
郭明義同志30年如一日熱心公益事業(yè)，幫助身邊弱勢困難群體化解矛盾，給300余個瀕臨絕望和無助的困難家庭帶來新的希望；他用愛心“捂熱”冷漠，甘做和諧社會“潤滑劑”的事跡感動了鋼城，并在全中國引發(fā)了愛的潮流；他用大愛營造了一個溫暖祥和的環(huán)境；他資助了180多名特困中小學生，而這些資金全來自他的省吃儉用；他無償獻血累計相當于自身總血量的10倍！
有人說他是“傻子”，可我不這么認為。他用自己的事跡證明了他是時代的先鋒，國人的楷模。身為一名入黨積極分子，我們要學習他的先進事跡，要學習他心底無私、大愛無疆的高尚品質，要學習他持之以恒、愛心不移的堅定意志，要學習他追求真善美、崇尚和諧共處的崇高美德。
郭明義為什么能這樣自覺地、長期地做好事呢？他的回答是：接觸不同的社會群體，就會有不同的人生思考。如果經常接觸唯利是圖的人，就會把金錢財富看得很重；如果經常接觸困難群體，就會不由自主地想幫助他們。我為自己能為別人盡點習他追求真善美、崇尚和諧共處的崇高美德。力而感到欣慰，也時常因為力不從心而感到內疚。我跟雷鋒還差得很遠，但依然還是希望你們多宣傳我，因為這能讓更多的人知道，在這個年代，雷鋒精神并沒有過時。
是啊，雷鋒精神沒有過時，永遠不會過時。作為一名入黨積極分子我要加強道德修養(yǎng)，提高人格品行的感召力，結合自己的專業(yè)知識開展有針對性的學習，把無私奉獻，刻苦專研放在首位。讓我們接過雷鋒的槍，舉著郭明義的旗，在市場經濟的大潮里，唱響《學習雷鋒好榜樣》。
學習馬海明心得體會篇三
1郭明義地位不高，所從事的也是普通工作。
在這樣的微觀崗位上，想干出大的業(yè)績很難，馬虎一點，對付一下，似乎無關緊要，領導也不會察覺。郭明義卻選擇了“小事大做”，每天提前2小時上班，每項工作自我要求近乎苛刻。他的堅持，源自熱愛。對工作熱愛一點，其實不難。要相信時間的力量，它可以把無數(shù)的“很簡單”集聚成“不簡單”，它可以讓過程的“很容易”轉變成結果的“不容易”。
2做好事，不求別人知道。
幫助別人，奉獻社會，是自發(fā)的行動，這么做，是為了尋求內心的坦然，是為了體現(xiàn)生命的價值。郭明義做了幾十年好事，從來沒有要求哪個受助對象感謝表揚，從來沒有向單位和領導表功求賞。因為純粹，所以他做了很多事，卻活得不累。
生活中我們聽到的好事不少：一個企業(yè)為災區(qū)捐了巨款，被定義為“品牌營銷”；一個老板捐建了一所希望小學，把自己的名字刻進了校名。這種事情見得多了，就越發(fā)尊敬“微塵”的淡泊，就更加慨嘆郭明義的純粹。
3做好事，要讓別人知道。
當一個人達到做好事不求別人知道的境界時，他就可以讓更多的人知道他在做好事，并號召大家一起來做好事。
郭明義不孤單，他的愛心聯(lián)隊有2800多人。他在單位振臂一呼，就有幾百人響應。郭明義是一個發(fā)光體，從點的閃亮到線的延伸，再到面的擴展，愛與善就這樣溫暖更多的人。在行善的路上，有一群志同道合者，是莫大的幸福。
4多管閑事，也是美德。
在大多數(shù)場合，我們都習慣旁觀，有時近乎冷漠。管的“閑事”太多了，會惹麻煩，還可能招來非議。大家在自我保護的同時，當然也遭到炎涼世態(tài)的報復。
郭明義愛管閑事。食堂伙食不好，他去找領導；通勤車有故障，他去找領導；工人勞動服沒人洗，他還去找領導。領導為什么買他的賬因為他出于公心，毫無私利。
有時候，我們的一句問候，伸出的一雙手，自找的一個“麻煩”，都是對社會生態(tài)的改良。
5不要低估自己的號召力。
郭明義不是領導，但他說的話，工友沒有不聽的，他安排的事，大家沒有不做的。他要求別人做的，自己率先做到了。大家服氣，“我們都沖著老郭來”。
6抓住每個機會，多學一點知識。
工作中到處是學習的機會，只不過有的人放過了，有的人卻善于抓祝從工作中學到的知識，可以成倍地回饋到工作本身。同樣在一個車間，有勞動模范，有高級技工，也有庸碌無為者。人生的分野，大多因為知識。
郭明義與外國專家打交道時“偷學”英語，到成人大學學習經濟管理，向專家請教計算機知識。生命是一個無限的學期，課堂永遠就在身旁。
7接到任務，堅定地喊“沒問題”！
無論領導交給什么任務，郭明義都會欣然領受。領導說，把重活難活交給郭明義，很放心。只要應承下來，郭明義拼了命也要把事情做好。
“把信送給加西亞！”這是很多領導談到執(zhí)行力時好用的典故。如果你像年輕的`中尉安德魯?羅文那樣，咬定目標，不問條件，就能成為受領導欣賞的好下屬、好員工。
8多干苦干，但絕不蠻干。
采場公路員是一個艱苦而危險的工種，在國內礦山企業(yè)，就發(fā)生過巨大的電動輪碾壓造成群死群傷的事故。郭明義干了15年，始終安全。他借鑒國內外的新理念、新技術、新工藝，制定了一系列規(guī)范的工作流程和考核標準。筑起安全屏障的，是智慧。
苦干加巧干，應該成為我們的工作準則。不講方法的愚公移山，固然贏得尊重，但未必值得提倡。
9來自家庭的理解支持非常重要。
郭明義捐助成“癮”。家里的電視機，妻子買一臺他捐一臺；妻子給他新買的勞動鞋，他非要跟工友換一雙破舊的回來；他工資的一半，都捐給希望工程了……面對這樣的丈夫，孫秀英沒有埋怨，相反，她跟隨丈夫加入到義務獻血的隊列中。不夸張地說，沒有妻子的理解，郭明義很難一路走來。愛心可以遺傳，也可以彼此感染。
10發(fā)自內心的幸福感和滿足感。
有人說郭明義“傻”，自己家日子過得緊巴巴的，還慷慨傾囊。郭明義卻說自己很幸福，“我和妻子都有份不錯的工作，工資收入在鞍山這個地方還算可以，女兒也考上了大學，還有能力去幫助社會和他人……”當郭明義盤點自己的幸福時，他笑得那么真誠。
在不同的切面觀照，平凡而非凡的郭明義，值得學，能夠學。
學習馬海明心得體會篇四
郭明義，鞍鋼集團礦業(yè)公司齊大山鐵礦生產技術室采場公路管理員，1958年生于鞍山市千山區(qū)齊大山鎮(zhèn)一個普通礦工家庭，1977年入伍，1982年復員到鞍鋼集團齊大山鐵礦工作，先后在汽車駕駛員、汽運車間團支部書記、礦黨委宣傳部干事、礦擴建工程辦公室英文翻譯等崗位工作。1996年至今，任齊大山鐵礦生產技術室采場公路管理員。除此之外，他堅持20多年做好事，資助工友、向希望工程捐款、無償獻血，并成為鞍山市第一批遺體（器官）捐獻志愿者。
郭明義16年來捐出工資總額的一半給希望工程；無償獻血20年，累計獻血量相當于自身總血量的10倍；平日省吃儉用，卻先后資助了180名貧困學生；給300多個困難家庭帶來新的希望……郭明義是新時代雷鋒精神的傳人，是國人的道德楷模。他與時俱進，升華了雷鋒，超越了雷鋒。有人曾不解地問郭明義，你這么做究竟值不值得？郭明義的回答鏗鏘有力：“如果發(fā)出一點光、放出一點熱，能夠換來孩子幸福的笑臉，換來他人生命之花的綻放，換來人與人之間的溫暖和諧，這樣的人生，我無怨無悔！”
在新時期，我要學習他在新時期傳承和弘揚雷鋒精神，艱苦奮斗、無私奉獻的高尚道德情操，學習他為他人排憂解難，用真情化解矛盾、促進社會和諧的崇高境界。一名入黨的積極分子，我要把自己的工作學習生活安排好，要在每天的生活中傳承郭明義的精神，在細節(jié)出發(fā)揚的的高尚的道德情操，不斷的提高自己的道德修養(yǎng)，服務同學服務人民！
學習馬海明心得體會篇五
初聞郭明義是在六年前，那是在互聯(lián)網絡上的一次偶然談話上，對方網友業(yè)余時間是鞍山慈善總會的一名義工，說到他們的領頭人，他說到了郭明義，這是我第一次接觸這個名字，誰是郭明義？我心里先劃了問號。
初知郭明義是在三年前，是在單位的報刊上看見了介紹郭明義的各種文章以及他自我撰寫的各種文章，了解了他許多感人的善舉——不論是期望工程，還是無償獻血，還有捐獻遺體等等都有他永不疲倦的身影，開始感覺此人很有愛心，樂于助人，熱情洋溢。
初見郭明義是在兩年前鞍山市的一次無償獻血的評選活動上，我作為無償獻血愛心天使不僅僅見證了郭明義成為了鞍山市的無償獻血代言人，活動上的一番交談更讓我對這個皮膚黝黑，語言質樸的老大哥有了真正的第一印象。
再見郭明義是在一年前在我廠號召向郭明義學習的感召下，我加入了期望工程郭明義愛心聯(lián)隊，在活動中，我深切的感受到了郭大哥對孩子們的殷切關愛。
又見郭明義是在半年前，在礦業(yè)團委組織的由喬鞍山主講的向雷鋒學習主題演講會上。在會后，經過電話溝通，演講人喬老打算送我一本雷鋒傳記，恰好郭大哥與喬老同在公司的樓上，得知在一樓門衛(wèi)的我要上樓去取，郭大哥卻執(zhí)意要送下樓來，作為年輕人的我慚愧之余內心更十分的感動，推己及人，從點滴小事上看受到郭大哥關注并得到他的關愛的人真的會很多很多。
值得一提的是在各種場合郭大哥都介紹他所從事的各項公益事業(yè)，把各種愛心活動耐心地向每一個身邊的人介紹，僅以我個人為例，就在他的介紹和鼓勵下加入了造血干細胞的采集隊伍。
這六年中，經過各種各樣的渠道，從毫不知曉，到十分熟悉，我心中的郭明義逐漸有了清晰明確的形象。如果有人問我誰是郭明義，我能夠很自信的向他解說，因為郭明義已經在我心中留下了永恒的印象。
而這種永恒不僅僅是一種印象，更是郭明義的精神，是他獨有的進取進取奉獻友愛的高尚精神烙印在了我的心里成為了永恒。
同時，郭明義的這種精神也讓我增強了作為礦業(yè)人的自豪感，不斷學習充實自我的知識儲備，并在本職崗位的實際工作中扎扎實實，努力創(chuàng)新，為成為一個高品位高素質的礦業(yè)人而奮發(fā)努力！
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學習馬海明心得體會篇六
近期，我認真地了解并學習了時代先鋒郭明義同志的先進事跡。他的事跡雖不驚天動地，但點點滴滴卻是可歌可泣；他雖是個小人物，但他的精神卻是偉大的；他雖在平凡的崗位，但他的追求是崇高的。
1977年1月11日，時任鞍山軍分區(qū)副政委的老紅軍余新元，親手把郭明義送上了運兵的專列；1960年1月，同樣是在鞍山火車站，余新元還曾把另一個鞍鋼礦山的小伙送上軍列，他的名字叫雷鋒。當年尚顯青澀的雷鋒、郭明義，都曾代表各自的新兵群體發(fā)言，宣誓在部隊做個好兵。這錚錚誓言，成為伴隨他們一生的追求。送雷鋒、郭明義踏上軍列時余新元肯定不曾想到，這倆小伙竟然一前一后都成長為感動中國的人物。從雷鋒、郭明義作為普通戰(zhàn)士的成長歷程，可以清晰地感受到，正是人民軍隊這座大熔爐，鍛造出了郭明義這樣一位新時期的雷鋒傳人。
鞍鋼齊大山選礦廠經警王爾忠，和郭明義是初中同班同學，當兵后兩人又同在一個營。他回憶說，從鞍山登上軍列后，郭明義就開始幫助列車員打掃衛(wèi)生送開水?；疖囎咭宦?，他就忙一路。當兵那5年，郭明義做過的好事誰也數(shù)不清。郭明義參軍入伍所在的老部隊23軍67師201團“鋼鐵英雄連”，位于黑龍江省牡丹江市海林縣的山溝里。冬天，當?shù)靥鞖猱惓：?。每天早上，郭明義總是天不亮就起床，冒著嚴寒外出挑水。由于地面上結冰導致腳下打滑，水桶不時濺出水來，一灑在衣服上就結成了冰。王爾忠說，這種時候郭明義從來不叫一聲苦。挑滿水缸后，他又忙著砍柴、生爐子、燒水，就為了能讓戰(zhàn)友們起床后用上熱水。自己班里忙完了，他又到別的班接著干，常常是全排的活兒讓他一個人包了。1979年云南發(fā)生大地震，聽到這一消息后，郭明義專門請假，步行20多里路，趕到縣城郵局，將積攢的100多元津貼費寄往災區(qū)。當時，郭明義每個月的津貼只有六七元錢。當年與郭明義同在汽車連的戰(zhàn)友趙逢連，還記得這樣一件事：一次執(zhí)行任務時，一名戰(zhàn)友開的車出現(xiàn)故障，在冰天雪地里折騰了半天也沒修好。郭明義看到這一情況后主動停下自己的車幫忙?！澳憷哿税胩炝?，去車里歇口氣，暖和暖和，修車的事讓我來?！闭f罷，郭明義冒著零下40攝氏度的低溫鉆到車底。由于穿著大衣，干活不方便，郭明義干脆脫下大衣，躺在厚厚的冰雪上一修就是40多分鐘。等到故障排除時，滿臉滿身都是冰碴子的郭明義，已經被凍得站不起身來。
郭明義所在的部隊，前身是粟裕將軍的警衛(wèi)營。無論在戰(zhàn)爭年代，還是在和平時期，67師一直英模輩出，僅榮立過二等功以上獎勵的就達200多人，還涌現(xiàn)出了“愛民模范”金遺華、“人民的好兒子”劉英俊等一批聞名全國的先進典型。當年帶郭明義的老連長藺傳芳，12次榮立三等功，被譽為‘老礦工’。郭明義當兵那5年，天天接受這些身邊典型的熏陶，肯定錯不了！當兵5年，郭明義從一個青澀小伙成長為一個好兵：種過菜、喂過豬、做過飯，干的全是臟活苦活。然而，在每一個崗位上，郭明義都干得非常出色，綜合素質提高很快。入伍第二年就被評為師學雷鋒標兵。1980年，郭明義在30多個同年度兵里，第一個入黨。他還先后5次獲得嘉獎，被師里評為“優(yōu)秀團員”。老指導員康玉久回憶說，郭明義在師汽訓隊當炊事員時，每次做完飯，一有時間就看書學習。一天晚上熄燈后，他去查鋪，發(fā)現(xiàn)郭明義居然打著手電，躺在被窩里興致勃勃地看駕駛書籍。正是靠著這股子鉆勁兒，當炊事員一年下來，郭明義將駕駛理論背得滾瓜爛熟，憑著記憶就能把汽車電路圖畫下來。第二年參加駕駛培訓后，他又一舉奪得理論和實際操作兩項第一。由于專業(yè)技能突出，汽訓結束后，郭明義被分到師汽車連。郭明義一下連，連隊就放他“單飛”獨立駕車出任務。談起老連隊，郭明義特別自豪：全汽車連104臺車，無論啥時候，停放都是橫豎一條線，車體表面擦得干干凈凈。老指導員康玉久說，那時候，部隊條件特別艱苦。1979年，部隊拉到邊防常年執(zhí)行緊急戰(zhàn)備任務，半個月吃不上米飯、一個月吃不到菜是常有的事。在這樣的環(huán)境中，郭明義一呆就是兩年多，從來沒有叫過苦。“不是我一個人不叫苦，而是所有的戰(zhàn)友都沒叫苦?！惫髁x說。幾年下來，郭明義執(zhí)行各類運輸任務數(shù)百次，每一次都圓滿完成。
郭明義做的每一件事，也許都很平凡。但偉大和平凡從來就沒有絕對的界限。我曾以為：郭明義是一位“苦行僧”，生活艱辛，寧肯自己受苦受難，也要救助天下困難人。但，當我真正觸摸到郭明義的靈魂，我發(fā)現(xiàn)自己錯了：郭明義是一個非?？鞓泛偷娜?，是一個精神的富翁，是一個富足的人。他的內心溫暖如春，寫滿人間真情；他的快樂無法掩飾，他和妻子相濡以沫，和女兒父女情深。在他翻閱200多封感謝信時，在他欣賞救助孩子的照片時，幸福在他的眼神中，在他的笑聲里流淌?？鞓泛托腋?，是每個人畢生的追求。但方式不一，幸福的源泉也各異。圣者有言：惡人為了追求幸福而做惡事，善人通過行善獲得幸福。托爾斯泰曾言：欲望越小，人生就越幸福。也許，人生的苦惱，往往不在于擁有的太少，而在于期待得到的太多。
學習馬海明心得體會篇七
連日來，洛陽欒川縣潭頭鎮(zhèn)原副鎮(zhèn)長馬海明的先進事跡在廣大黨員干部中引發(fā)強烈反響，開發(fā)區(qū)紀委監(jiān)察局迅速組織學習馬海明先進事跡。學習他對黨忠誠、信念堅定的政治品格，學習他知難而進、艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神，學習他無私奉獻、真抓實干的思想作風。通過學習，大家紛紛表示要以先進為榜樣，立足本職工作，帶頭踐行“三嚴三實”，做忠誠、干凈、擔當?shù)募o檢監(jiān)察干部。我本人對照模范，學思踐悟，反躬自身，體會如下。
紀檢監(jiān)察干部的職責是監(jiān)督執(zhí)紀問責，監(jiān)督者更要接受監(jiān)督。工欲善其事，必先利其器。要求我們比其他黨員干部在思想作風、工作學習上要先行一步、學先一時，帶頭爭做“四有”型干部，深入推進黨風廉政建設和反腐敗斗爭。
一要做到心中有黨――就是要對黨絕對忠誠。馬海明的職務不高，但他說“我的名頭大，我的名頭是共產黨員”。馬海明，他時刻牢記自己的第一身份是共產黨員、第一職責是為黨工作，始終堅持在黨愛黨、在黨言黨、在黨為黨，用實實在在的行動詮釋“愛黨、興黨、護黨”的內涵?？梢哉f，心中有黨在馬海明身上體現(xiàn)得淋漓盡致。紀檢監(jiān)察機關是我們黨的紀律部隊，維護黨規(guī)黨紀是紀檢監(jiān)察干部的天職。始終要牢記黨章賦予的神圣職責和光榮使命，時刻保持政治上的清醒和堅定，切實增強黨的觀念和紀律意識，把“全面從嚴治黨”的要求落實到監(jiān)督執(zhí)紀工作中，把持之以恒維護黨紀、清除“毒瘤”作為己任，把鍥而不舍“治爛樹、拔爛根、護森林”作為不斷追求的目標。
二要做到心中有民――就是要堅決維護群眾利益。《大學》言：民之所好好之，民之所惡惡之；習近平總書記說過：人民對美好生活的向往，是我們一切工作的奮斗目標。馬海明心里始終裝著群眾，一心撲在為群眾辦好事上，做事執(zhí)著辦法多，善啃硬骨頭，是我們身邊的榜樣。作為紀檢監(jiān)察干部則要牢固樹立宗旨意識，強化服務群眾理念。想群眾之所想，辦群眾之所需，解群眾之所困，加強發(fā)生在群眾身邊的“四風”和腐敗問題的經常性檢查，重點查處基層侵害群眾利益的問題，著力發(fā)現(xiàn)問題，查辦案件，形成震懾，警示一方，推動基層黨員干部廉潔履職，實現(xiàn)基層黨風正、政風清的目標，以黨風廉政建設和反腐敗工作的實效取信于民。
三要做到心中有責――就是要把監(jiān)督責任牢牢扛在肩上，抓在手里。省紀委書記尹晉華同志在出席馬海明先進事跡報告會時，要求大家要以馬海明為榜樣，引導黨員干部好好追問一下自己：我們每個人肩上的重任怎樣去擔當？我們能不能都像馬海明那樣，一馬當先、拼命實干？有權要有責，有責要擔當。心中有黨、有民，必須落實在心中有責，落實到反腐敗斗爭的具體實踐中。新形勢下，紀檢監(jiān)察干部要履行好黨章賦予的職責，明確職責定位，持續(xù)深化“三轉”，把監(jiān)督執(zhí)紀問責的主業(yè)主責扛在肩上，抓在手里。在開展紀律審查上，要敢于擔當、堅持原則、剛正不阿、鐵面無私，要用鐵拳、執(zhí)鐵紀、辦鐵案，要時刻把紀律和規(guī)矩挺在前面，對違紀苗頭要勤于紅臉出汗、拽袖提領，對違紀人員要敢于動真碰硬、無所畏懼；在責任追究上，實行“一案雙查”，倒逼主體責任和監(jiān)督責任的落實，以實實在在的成績單贏得廣大人民群眾的支持和擁護。
四要做到心中有戒――就是要始終繃緊一根弦。我們要敬畏法律，敬畏黨紀，敬畏人民，敬畏規(guī)章制度和紀律要求，做遵守黨紀國法的表率。竹有虛心能自持，馬海明清正廉潔做人干凈。他不講吃穿，不被利惑，不該花的錢一分都不花，以至于有人說他太“不懂事理”，其實，這恰恰是對共產黨人“規(guī)矩”和“紀律”的堅守。己不正，焉能正人？執(zhí)紀者必先自律。堅持廉潔自律的道德操守，始終做到心中有戒不妄為，切實做到慎獨、慎初、慎友，防微杜漸、潔身自好，自覺凈化社交圈、生活圈、朋友圈，注重家風家教。嚴守政治規(guī)矩、組織紀律、保密紀律、辦案紀律，以一貫之，始終堅持秉公執(zhí)紀，時刻高舉紀律和規(guī)矩的戒尺，切實維護黨紀黨規(guī)的嚴肅性。
“以人為鏡，可以明得失”。馬海明是一個標桿、一面鏡子，是“四有”干部的楷模。作為一名紀檢監(jiān)察干部，要牢記習近平總書記對紀檢監(jiān)察干部的囑托，自覺踐行“三嚴三實”，遵循“四有”要求，帶頭做到對黨忠誠、個人干凈、敢于擔當。
學習馬海明心得體會篇八
馬海明是一位拳擊教練，在他的多年教學生涯中總結出了“三股勁”這一理論。這個理論核心是把人的身體分成了三個部分：下肢、軀干和上肢，馬海明在教學和練習中不斷強調，每一肢體都需要發(fā)揮出自己的最大能量，三股勁則是用來協(xié)調三者之間的呼應和配合，從而將力量傳導到擊打目標上，并使得擊打達到最大化效果。
第二段：下肢發(fā)力。
馬海明強調下肢肌肉應該掌握并發(fā)揮其最大的彈性和力量。因此，要注重下肢力量的鍛煉。最基礎的訓練就是健身房常見的深蹲和半蹲，這些訓練可使下肢強健有力。此外，跑步、跳繩、爬山等身體運動也能加強下肢肌肉的力量和爆發(fā)力。只有下肢肌肉力量足夠，才能為下一步的擊打準備充分。
第三段：軀干穩(wěn)定。
軀干的穩(wěn)定是撐起身體的骨架，要注意鍛煉腹肌、背肌、控制呼吸等方面，特別是腰部的訓練，長期穩(wěn)定的腰部能幫助你更好地駕馭身體，使自己處于合適的站立姿勢。這對拳擊擊打也很有幫助，因為軀干的穩(wěn)定能改善擊打的平衡感和力量釋放。
第四段：上肢輸出力量。
上肢的輸出力量決定了拳擊的威力。而上肢力量的輸出，離不開手臂、肩膀、胸部等肌肉的協(xié)助。因此，加強伸展這些肌肉有助于實現(xiàn)這一目標。對于上肢訓練，重量訓練很重要，瑜伽和普拉提練習可以很好的幫助調節(jié)身體的靈活性，達到放松和釋放肌肉的效果，從而有利于服從拳擊運動中的方向變化等需求。
三股勁理論中最重要的部分就是三者之間的配合整合。下肢的力量賦予你彈跳性和先發(fā)制人的速度，而軀干的穩(wěn)定則是駕馭身體、確保平衡的關鍵，上肢的輸出則是最終決定命運的那一擊。整合三者的三股勁，就能讓你體能和技術達到最佳狀態(tài)，獲得最高效的擊打效果。相對于獨立的訓練，三股勁的協(xié)同訓練可以讓你把不同的動作和擊打，靈活、生動地組合起來高效完成。
結束語：
馬海明的三股勁理論不僅僅對于拳擊運動具有指導意義，同時也適用于其他力量型體育運動。今天科學已經證明，無論是力量訓練還是柔韌體操，運動中不同部位的肌肉要配合協(xié)同才能更好地發(fā)揮力量。三股勁理論不僅是這個道理的實體表述，更是體育學的重要理論支點之一。
學習馬海明心得體會篇九
馬海明在《三股勁》一書中提到了“內勁、氣勁、外勁”三股勁，在武術技術和身體健康方面都有很大的作用。在這本書中，馬海明向人們傳授了如何使用三股勁來提高身體的靈活性、力量、反應能力等等。在我看來，“三股勁”不僅可以用于武術練習，而且可以用于生活中的各種活動。下面，我將分享我的一些心得體會。
第二段：內勁的體會。
內勁是我們身體內部的力量，包括心理和肉體的力量。而且，這種力量通常不是外表可見的。我自己的經驗是，在做各種體育運動時，內勁非常重要。它可以讓我們保持身體穩(wěn)定，減少不必要的運動和消耗，同時也可以讓我們運動更加準確和有效。在生活中，我的內勁幫助我保持警覺和清醒，在應對各種復雜環(huán)境時不失控制力。
氣勁是我們體內最重要的能量之一。馬海明在書中提到，氣勁可以通過深呼吸等不同方式得到。我的經歷是，氣勁可以改變我們的心態(tài)，并改善我們的身體健康狀況。通過深呼吸等技巧，我們可以放松身體和心理，避免過多的壓力和焦慮。在我的日常生活中，我會盡可能地利用氣勁來維護身體健康，例如通過瑜伽等活動來放松身體。
外勁通常指身體的力量和爆發(fā)力，可以通過鍛煉身體肌肉和技巧得到。我的體會是，外勁可以為我們的日常生活增添幾分功夫。不管是工作、運動還是其他需要身體力量的活動，外勁的強度和準確性都非常重要。通過訓練和提高身體力量和技能，我們可以更好地應對和完成這些活動，并更加自信。
第五段：總結。
在馬海明的《三股勁》中，內勁、氣勁和外勁被描述為三個重要的身體力量。這些力量不僅對于武術練習很有用，對于日常生活也同樣有用。內勁可以幫助我們保持清醒、警覺，氣勁可以深呼吸來放松和緩解壓力，外勁可以幫助我們勝任各種任務。在生活中，我們可以通過不斷地鍛煉和實踐來不斷地改善這些力量，并更好地應對各種挑戰(zhàn)。
學習馬海明心得體會篇十
7月1日，中共中央在人民大會堂舉行了慶祝中國共產黨成立95周年紀念大會，李克強、張德江、俞正聲、劉云山、王岐山、張高麗出席大會?？倳浽跁献隽艘蝗f余字的長篇講話，內涵異常豐富。
這篇貫穿了歷史、現(xiàn)實的重要講話，以八個字統(tǒng)貫全文：“不忘初心，繼續(xù)前進”。
不忘初心，是不忘記自己從何而來，為何而去。中國共產黨的成立與成長一直伴隨著中華民族的救亡圖存，一種民族危亡的緊迫感深植于中國共產黨的精神基因中。這使得中國共產黨的所思所為一直圍繞著整個民族的復興。一開始是救亡，如今是富強。其核心無非是圍繞兩個字展開：人民。
95年來，這顆初心未黯，使得中國共產黨始終能在關鍵的歷史時刻，破除和超越利益固化的藩籬，把整個政黨的精神一遍遍拓寬，從而避免了這個擁有8800多萬黨員的政黨淪為某些人或者某些群體的“私產”。
扎根于人民，來源于人民，服務于人民，這是中國共產黨有別于其他西方政黨的鮮明特色，也將成為其長期執(zhí)政的堅實基礎。
在昨天的講話中，總書記還提到了“中國方案”：“中國共產黨人和中國人民完全有信心為人類對更好社會制度的探索提供中國方案”。
幾年前，很多學者廣泛討論“中國模式”，認為中國的崛起創(chuàng)造了一個有別于西方的發(fā)展模式，甚至超越了西方。但中國一直保持了謹慎，并沒有在正式場合引用“中國模式”一詞。從實踐看，中國的發(fā)展道路一直在探索和完善中，但也有一條主線一直堅持了下來：人民立場，從而形成了中國特色的發(fā)展道路。
這次總書記提出了解決人類發(fā)展問題的“中國方案”，這個方案不是對現(xiàn)有西方制度的簡單復制，更是完善和超越，是更好的社會制度設計。但絕不是像西方某些國家一樣，對自身文化懷有盲目的優(yōu)越，以普世自居，強加于人，而是一個可供選擇的，有中國的鮮明特色，也有一定的普遍規(guī)律的“中國方案”。
正像總書記所說的，歷史沒有終結，歷史也不會被終結。“中國方案”來源于我們對發(fā)展道路、理論、制度和文化的自信。總書記說，“文化自信，是更基礎、更廣泛、更深厚的自信”。對道路、理論和制度的實踐也會慢慢內化為文化的基因，因此，文化自信是更深層次的民族品格。但中國的文化自信是自尊，能堅持自己的根本，絕不是“文明與野蠻”的盲目自傲。
這種平等、開放的文化觀，可以讓“中國方案”尋找到更多的知音。這也是中國參與全球治理、推動新的國際秩序的一個根本心態(tài)。
一、機會難得，學習氣氛濃厚。
參加這次培訓的同志們都很珍惜這次難得的學習機會，在最短的時間內完成了由教育工作者到學生的角色轉換，認真、虛心、誠懇地接受培訓，態(tài)度端正、學習專注，從教育局領導到學校校長都能專心致志，全神貫注，認真的聆聽和記錄，及時完成作業(yè)，如饑似渴地接受著新鮮的理念。大家都覺得機會是如此的難得，學習氣氛十分濃厚，仿佛回到了學生時代。
二、異彩紛呈，講座全面系統(tǒng)。
專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前，真是“聽君一席話，勝讀十年書”。各位專家、教授毫無保留的把自己在學習和工作中的經驗拿出來與大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。劉華蓉教授報告：教育管理中的危機和輿論應對和李雯教授的“學校安全工作理論、政策與實踐”，對指導實際工作有較大幫助，使我們不僅了解了全國學校安全的現(xiàn)狀，也對如何做好學校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何處理校園突發(fā)事件和應對各種媒體，理解什么叫“媒治”。做好學校安全工作，需要腳踏實地，持之以恒，不能心存僥幸。余祖光副所長的講座，使我對職業(yè)教育人才培養(yǎng)模式、影響因素及改革走向有了新的認識，理解了什么叫“工業(yè)文化缺失”。聆聽了孫霄兵副部長對《國家中長期教育發(fā)展綱要》的解讀，明白了基礎教育改革的重點，知道了做為一個人才，不只要懂外語，更要懂國際規(guī)則、懂中國國情。
三、學無止境，更新學習觀念。
聽專家、教授們滔滔不絕、揮灑自如的講座，心中十分佩服他們的口才，佩服他們的自信，佩服他們的敏銳，佩服他們知識的淵博。想想如此才氣從何而來?所有人都是走著同一條道，那就是不斷的讀書學習，關注專業(yè)知識，關注國家大事，日復一日，永無止境。就像聽課時孫部長說過的一句話：“人生是一個長跑，要一直堅持下去?！睂W習也是如此，要讓讀書學習已像吃飯睡覺一樣，成為我們必不可少的生活方式。我雖然不能教育教學的專家，但我可以從現(xiàn)在起就行動起來，像專家一樣投入到讀書學習的活動中去，讓讀書學習也成為我生命活動中不可或缺的組成部分。對照自己的工作實際，將所學知識為我所用。
培訓學習雖然已經結束了，但我知道有更重的學習和工作任務在后面。思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中，坐而言，不如起而行!路雖遠，行則將至;事雖難，做則必成。讓我們借市教育局開展“學習工程”的東風，重新樹立終身學習的觀念：為做一名合格的教育工作者努力學習，為培養(yǎng)出更多創(chuàng)新人才努力工作。
教師是“人類靈魂的工程師”，肩負著為祖國的建設與發(fā)展培養(yǎng)人才的歷史使命。怎樣才能不辜負“人類靈魂工程師”這一光榮的稱號，怎樣才能完成黨賦予的培養(yǎng)人才的責任，這是每個教師必須認真對待并要用實踐作出回答的問題。
我認為，好教師首先必須有敬業(yè)精神，要畢生忠誠黨的教育事業(yè)。要做到這一點，就應充分認識教師工作的意義，從而深深地熱愛教育事業(yè)。 現(xiàn)代的時代是一個競爭激烈的時代。國與國的競爭主要體現(xiàn)為綜合國力的競爭，綜合國力的競爭歸根結底是人才的競爭，而人才的培養(yǎng)靠的是教育，靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認識這一點，才能激發(fā)對教師工作的熱愛，也才能把這種愛傾注到對學生的教育中去。
“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也。”教師的具體工作在于“傳道、授業(yè)、解惑”，也就是說教師要通過自身的教學實踐，給學生傳授知識，培養(yǎng)學生的實踐能力，使學生懂得、各種事理。這就要求教師應具有“學而不厭，悔人不倦”來開拓學生的知識視野，豐富學生的知識儲備，并在此基礎上，培養(yǎng)學生運用知識解決實際問題的能力。與此同時，教師要有崇高的理想，完善的道德情操，堅定的'信念，頑強的意志品質，并用它們對學生進行淺夠默化的影響和熏陶。這樣，才能培養(yǎng)出祖國需要的，全面發(fā)展的，能適應競爭形勢的有用之才。
其次，必須熱愛自己的教育對象——學生。教師應該是一位雕塑大師，能將一塊坯材，用自己的思想與感情，將它雕塑成一件藝術精品。從本質上看，學生并不存在好與差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。來自學生自身的主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素，都會嚴重束縛學生內在潛能的發(fā)揮，都會成為學生健康成長與發(fā)展的障礙。正因如此，我們教師對這些所謂的“差生”，更應加備的關愛與呵護。在他們身上，我們要傾注全部的愛，去發(fā)現(xiàn)他們學習上每一點滴的進步，去尋找他們生活中，品德上每一個閃光點，然后運用激勵機制，加以充分的肯定和激勵，恢復感到溫暖，增強自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產生“向師性”。這樣，才會在他們成長與發(fā)展的道路上有一個質的飛躍。
第三，一個好教師還必須十分重視“言傳”外的“身教”，要以自身的行為去影響學習，真正成為學生的表率使學生從教師身上懂得什么應為之，什么不可為。因此，教師的教學，待人接物，行為舉止，一言一行都必須認真、穩(wěn)重、規(guī)范、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負責任。除此之外，教師還應和學生進行經常性的心靈溝通，向學生暢開心靈，既可以向學生談自己從人生中取得的寶貴經驗，也可以向學生坦誠地公開自己的生活教訓，使學生真正感受到你不僅是良師還是益友。
經過這次師德師風學習周，我受益良多;師德師風的建設對于一個學校是十分重要的組成部分，只有師德師風良好的環(huán)境學生才能健康茁壯成長;老師才能取得更好的教學成果。
學習馬海明心得體會篇十一
各黨支部、各部門：
根據(jù)國家局廉政辦轉中央紀委通知精神，中央紀委國家監(jiān)委駐工業(yè)和信息化部紀檢監(jiān)察組發(fā)出關于緊盯暑期休假期“四風”問題的《電話通知稿》，要求緊盯暑期休假期“四風”問題，做到強化監(jiān)督檢查、注重教育提醒、嚴格執(zhí)紀問責。7月31日，公司紀檢監(jiān)察部發(fā)來《監(jiān)察部函〔2018〕13號》工作聯(lián)系函，要求及時傳達學習，抓好貫徹落實，發(fā)現(xiàn)有關問題及時報告。為認真落實《電話通知稿》和《監(jiān)察部函〔2018〕13號》工作聯(lián)系函要求，現(xiàn)就有關事宜通知如下：
一、各黨支部、各部門要利用支部大會、支委會、黨小組會、部門學習例會等有益形式認真?zhèn)鬟_學習《電話通知稿》和《監(jiān)察部函〔2018〕13號》工作聯(lián)系函，同時深入組織學習紀律和作風建設法規(guī)制度、辦法規(guī)定，結合實際多渠道、多角度加強宣傳發(fā)動，針對性開展教育提醒，廣泛講解相關政策規(guī)定，解讀紀律要求，引導廣大干部職工提高思想認識，自覺養(yǎng)成公私分明、尚儉戒奢的習慣，做到知底線、守紀律、講規(guī)矩、知敬畏。
二、各黨支部、各部門要精準把握暑期休假期“四風”問題易發(fā)多發(fā)的特點，在加強教育防范的同時，要嚴格執(zhí)行作風建設制度規(guī)定，加強公款旅游和吃喝、接受管理服務對象安排的旅游和宴請、操辦“兩宴一酒”（升學宴、謝師宴、狀元酒）作風監(jiān)督，堅持抓早抓小，及時制止苗頭性傾向性問題，發(fā)現(xiàn)突出問題及時報告。
三、紀檢監(jiān)察部門要開展明察暗訪，暢通信訪舉報渠道，加強有針對性的監(jiān)督檢查。要將緊盯暑期休假期“四風”問題加強作風建設作為第三季度工作重點進行分解，按黨風廉政建設責任制工作要求進行檢查考核。要嚴格執(zhí)紀問責，對發(fā)現(xiàn)的違規(guī)違紀問題嚴肅查處，絕不姑息，對典型問題公開通報曝光，以警示教育廣大干部職工。
四、作風建設永遠在路上。各黨支部、各部門、各級管理人員要推動中央八項規(guī)定精神要求入腦入心、化風成俗，緊緊圍繞中心工作，認真落實黨風廉政建設責任制，按責任清單要求落實好相應的具體工作，嚴格要求、嚴格管理、嚴格監(jiān)督，嚴防“四風”反彈回潮，通過進一步加強作風建設，切實在廣大干部中營造團結奮進、干事創(chuàng)業(yè)的良好氛圍。
各黨支部、各部門貫徹《電話通知稿》、《監(jiān)察部函〔2018〕13號》工作聯(lián)系函要求及組織學習紀律和作風建設法規(guī)制度、辦法規(guī)定等相關情況報告于8月25日前報紀檢監(jiān)察室。
特此通知。
附件2：公司紀檢監(jiān)察部《監(jiān)察部函〔2018〕13號》工作聯(lián)系函。
紀檢監(jiān)察室2018年8月2日。
學習馬海明心得體會篇十二
有幸聆聽了陳老師的課，收獲頗豐。陳老師在教學方法上靈活善變，不應“循規(guī)蹈矩”不能運用“千篇一律”的教法，打破“常規(guī)”、“改變格局”大膽改革教學法，收到了良好的課堂教學效果。
《凡卡》是俄國著名作家契訶夫的作品，它以小說的形式，主要以凡卡給爺爺寫信的過程為線索，敘述了寫信前、寫信時、寫信后的故事內容。
教學《凡卡》，如果通篇串講，不但使文章特色蕩然無存，學生感到索然無味，其效果也會事倍功半。因為文章篇幅較長，內容縱橫交錯，它交織著寫信、回憶、側面烘托三條線索，多層次、多角度地突出文章的中心。如此錯綜復雜的事件關系，便構成了本文的教學難點。
首先，陳老師從整體入手，直奔中心，扣住學生的情感世界。待學生完成自習預習，了解課文大意后，鐘老師提出了這樣的問題：“初讀課文，你對本文有什么總的感受？”目的是讓學生悟出文中的情感，使整個身心沉浸在這一氛圍中，以縮小教學因時間、空間的差距所造成的困難。同時明確文章之所以感人，是因為作者采用了多層次、多角度的表現(xiàn)手法，來突出同一個中心：沙俄時代窮孩子的悲慘命運。這樣抓住關鍵，直奔要害，能給學生留下一個深刻的印象。
其次，有意識地把文章按線索破為三大塊，為突破重點做好準備，陳老師先請同學們自讀課文，找出凡卡給爺爺寫信的內容，旨在讓學生抓住文章的主線。再采用以點帶面、發(fā)散思維的方法進行引導：“凡卡給爺爺寫信的內容，哪一點最讓你感動？”這是抓住學生情感世界的一次延伸，所以他們不難得出共識：向爺爺述說悲慘學徒生活一段。接著精讀細讀：“凡卡受了哪些罪？”“凡卡的敘述使你的眼前展現(xiàn)了一幕幕怎樣的畫面？”目的之一在于讀懂內容；目的之二在于感染情緒，使學生的心始終與凡卡的心緊緊地貼在一起，而且能培養(yǎng)學生的口頭表達能力。進而明確此種描寫細膩、逼真的寫作手法。
再繼續(xù)抓住情感：“試想一下，凡卡寫到這兒是一種什么心情？”發(fā)散學生思維，培養(yǎng)想像力，進一步感染學生的情緒?！叭绻憔褪切》部?，你會怎樣訴說？”請同學們有感情地朗讀這一段，提高朗讀能力?！胺部嗫嗟匕鬆敔攷厝?，這一內容信中多處出現(xiàn)，請大家有感情地朗讀，體會凡卡痛苦的心情?！边@樣一來，原來一封長信，就濃縮在一個重點段上，再放手讓學生朗讀，從中悟情明理。既節(jié)省了時間，又發(fā)展了學生的品評鑒賞能力！到此，教學的第一板塊結束。
刻畫凡卡寫信前擔心、害怕的神情；寫信中多次嘆氣；寫信后還做了一個好夢，也充分地表現(xiàn)了凡卡悲慘的命運。到此，教學第三板塊結束。
最后，把三大塊有機地結合起來。“同學們，聯(lián)系剛才所講的內容，說說作者是什么樣表達中心，突出凡卡悲慘命運的？”此時，學生的腦海中已有清楚的三條線索：信中訴說悲慘學徒生活，揭示了中心；回憶往事，對比現(xiàn)實，襯托出中心；結尾的美夢，暗示了文章的中心。到此，教學任務全部完成。
這樣，抓住情感因素，以朗讀法為主，以問題教學法和討論法為輔，交替使用，使學生不但理清了文章縱橫交錯的三條線索，感悟到了相互之間的關系，而且提出的問題，由淺入深，擊中要害，還使學生在朗讀、討論中深切感悟到語言的精髓，做到了教師教得輕松，學生學得愉快，教學效果令人滿意。其次我覺得陳老師在以下兩方面很值得學習。
教師的魅力，課堂中無處不在。置身于課堂教學中，他們氣定神閑，信手拈來，不時激起一個個教學的浪花，他們不僅令學生陶醉、癡迷，更讓聽課的教師們連聲贊嘆。教師扎實的基本功與深厚的文化底蘊在每一個環(huán)節(jié)的設置、課堂生成，教師點撥引導中處處彰顯，播音員是的嗓音，富有穿透力的聲音、標準的普通話，不僅聽課者欣賞，這樣的課堂學生怎能不喜歡哪呢？來自福建的林莘老師執(zhí)教《凡卡》一課時，緊緊地抓住了每位聽課者的心，在引導學生感受凡卡在鄉(xiāng)村的快樂生活與雇主家的悲慘命運進行對比時，老師自己的情緒也隨著文本起伏跌宕，鮮明對比。或朗讀、或想象、或表演，在林老師的引導中，真正的帶領大家進入文本，與凡卡共歡喜，同悲傷?！笆裁礃拥奈谋具€它什么樣的味道?！敝两裎疫€記得竇桂梅老師的這句話。讓我深深地感慨，教師要有當演員的基本功。
還記得看見過這樣一段話“李家棟老師作為山東省小語學科的帶頭人，帶領青年教師參加全國閱讀教學大賽做指導，僅僅用兩天的時間備課，每次都得到一等獎中的第一名。當別人問他的秘訣時，他的回答就是——解讀教材?！边@次向我們所展示的12節(jié)課，無非都在教材的解讀上下了功夫。解讀作者、解讀語言、解讀文意、解讀時代背景等等。課堂中呈現(xiàn)的都是自己的思想。真的做到了語文課上不是在教教材，而是在教語文。而想起自己備課的方法，實在慚愧。平常只要上研討課、評比課，不管三七二十一，文章略讀大概，還沒弄清楚、沒讀通文章，都不知道分幾個自然段就開始大量搜集別人的教案。不是在備教材，而是備教學設計，教學效果可想而知。通過此次學習，讓我深刻的感悟到了教學不能急功近利，忌燥忌急。忘記教師的身份，教學的目的，只有以一個閱讀者、欣賞著的角度去讀，沉下心來深入研讀、讀透文本，才能設計如何去教。
現(xiàn)在很流行這樣一句話“培訓就是福利。”通過培訓給我們帶來的是寶貴的知識財富。非常感謝各級領導給我們提供的學習機會，今后我將在在各方面不斷地深入鉆研，對課堂教學不斷探索，努力提高自身的整體素質，走出適合自己的教學路子。
學習馬海明心得體會篇十三
近日，欒川縣潭頭鎮(zhèn)原副鎮(zhèn)長馬海明的先進事跡被廣為傳頌，馬海明的感人事跡，引發(fā)了眾多干部群眾的熱議。我通過《河南日報》、《清風中原》微信、微博以及網絡上報道《馬海明先進事跡》的學習，一次次被馬海明的先進事跡打動。我要像他那樣，進一步增強為民意識，真正把“為了誰、依靠誰、我是誰”體現(xiàn)在具體工作中。馬海明同志是用生命踐行“三嚴三實”好干部，他把黨和人民的利益放在心中最高位置，從事工作多年，把全部身心都用在了為農民群眾謀發(fā)展上，非常值得我學習。
學習馬海明同志先進事跡，就是要學習他的無私奉獻精神。黨的十八大報告指出：“只有植根人民、造福人民，黨才能始終立于不敗之地”。馬海明這位在家人和親友眼里最平凡的人在鄉(xiāng)鎮(zhèn)最基層的工作崗位上創(chuàng)造了驕人業(yè)績。馬海明同志用他的生命踐行了一個新時期優(yōu)秀共產黨員的莊嚴承諾，用實際行動詮釋了一名共產黨員全心全意為人民服務的宗旨。他以強烈的事業(yè)心和責任感，全力以赴投身重度溝旅游開發(fā)事業(yè)，無私奉獻，毫無怨言。他可以利用節(jié)假日騎著自行車，翻過幾十里的山路到重渡溝去踩點、勘探線路；為了發(fā)展重度溝旅游，他可以忍受不理解不接受的群眾叫自己“馬大煽”；他可以利用春節(jié)假期、冒著生命危險把重度溝的美景記錄下來；他可以抵押了自家的房產解決資金困難。沒有豪邁誓言和驚天壯舉的馬海明是平凡的，但他卻用任勞任怨、大公無私書寫了一個凡人的崇高。
學習馬海明同志的先進事跡，就是要學他抓事業(yè)的韌勁。重渡溝開發(fā)之初，群眾覺得開發(fā)旅游不可能，經常叫他“馬大煽”，可他淡淡一笑，沒有埋怨老百姓不理解他，仍然苦口婆心地盡力說服群眾。他甚至跟著一個農民走幾里路，一路上喋喋不休地說如何開發(fā)重渡溝，如何能讓重渡溝富起來。他去推介重渡溝，一大早到公園門口給人家鞠躬發(fā)傳單。學習他對認準的事，要有“不達目的誓不罷休”的“釘釘子”精神，樹立自信、帶動他信，鉚足勁頭、持之以恒地去做，決不能一遇挫折就偃旗息鼓、半途而廢。
學習馬海明同志先進事跡，就是要學習他的淡泊名利、扎根基層的精神?！安缓妹撸共缓美?；好名者，好利之尤者也?！钡从诿?，是做人的崇高境界，沒有包容宇宙的胸襟，沒有洞穿世俗的眼力，是不可能做到的。人到無欲品自高，身邊的人都知道，馬海明一個科級干部，破衣爛衫，穿的是拖鞋，卷著褲腿，滿臉黝黑，這習慣讓他一輩子對衣著沒有奢求，干干凈凈，穿暖就好。他用一顆愛民之心為山區(qū)群眾找到一條通向幸福的道路，馬海明生動詮釋了共產黨人為民、務實、清廉的價值追求，他短暫的人生詮釋了‘懂得生活、理解人生、創(chuàng)造價值、貢獻社會’這16個字。
學習馬海明同志先進事跡，就是要學習他只爭朝夕精神?！爸粻幊Α笔屈h員干部一種作風，表現(xiàn)的是大干、實干、快干；“只爭朝夕”是黨員干部一種思維，突出的是創(chuàng)新、創(chuàng)造、創(chuàng)優(yōu)。剛開發(fā)重渡溝時，困難重重，他始終勇于面對，積極進取。不管是冰天雪地還是酷暑烈日，他都身體力行勘察線路、設計景觀，啃干饃、喝山水，跋山涉水、披荊斬棘，磨破了18雙黃膠鞋，甚至數(shù)次經歷生命危險，最終還是為旅游開發(fā)工作獻出了生命。馬海明就像一塊基石，默默奉獻，毫無怨言。
在今后的工作中，我將以馬海明同志為榜樣，學習他心系群眾、為民謀利的公仆情懷；學習他艱苦樸素、廉潔自律的優(yōu)良作風；學習他腳踏實地、干事創(chuàng)業(yè)的實干精神；學習他鞠躬盡瘁、死而后已的高尚品質。我要以馬海明精神為鏡，從自身思想上找差距，行動上查不足，努力做到為民務實清廉，爭當馬海明式好黨員、好干部。同時，要以“三嚴三實”活動開展為契機，把學習馬海明精神與做好本職工作相結合，傳承其作風，弘揚其精神，將其轉化為引領自己工作和生活的榜樣。
學習馬海明心得體會篇十四
20xx年xx月xx日，觀看了董成偉、趙莉蓉兩位老師的師德告，受益匪淺。兩位老師是萊陽市最普通的一線農村教師，他們做得是每一位教師都能做的一些點點滴滴的小事，可是，就是這樣平凡的小事，簡單的.細節(jié)，他們一堅持就是近二十個春秋，這不能不讓人心生佩服。對教育的摯愛，對學生的關愛，不就在點點滴滴中嗎?“大味至淡，大音至靜”，他們是平凡中的不平凡，簡單中的不簡單。
董成偉老師的報告題目是《不求人夸顏色好，只育桃李滿園芳》?！皟A一腔熱血，育滿園桃李;引萬道清泉，鑄人類靈魂” 是他教育生涯的真實寫照。他用愛心書寫自己的人生答卷，在農村這片廣闊無垠的土地上留下了一串堅實的足跡。他共匯報了三個內容。
第一部分內容充滿詩意和深情，題目用的一句歌詞“為什么我的眼里常含淚水?因為我對這土地愛得深沉!”從一畢業(yè)寫起，重述與學生朝夕相處的難忘歲月，最后寫到與學生依依惜別，轉到新的崗位教學。字里行間流露出對教育教學工作的熱愛。付出何其多，收獲何等豐厚!
第二部分內容“大愛無言，愛善渡萬物而不鳴;上善若水，水善利萬物而不爭。”講述的是他對貧困生關愛和幫助的事跡。他認為，“作為一名教師，就是要心有冬陽，要去做貧困生心中的冬日暖陽……與其去發(fā)些無關痛癢的牢騷，還不如默默無聞地盡自己所能，幫助幾個學生，為這個光怪陸離的社會帶來光明。哪怕只是一點毫末微光，卻可以照亮一段角落!只要我們以實際行動去倡導正氣，影響身邊的人，則民族幸甚，天下幸甚!”說得多好啊!“只要人人獻出一點愛，世界將變成美好的春天?！?BR> 第三部分內容“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴?！边@部分內容讓我們了解了董老師的成績以及背后所付出的辛勤勞動。白天那么繁重的教學任務，他沒有喊累，到了晚上，還要堅持完成xx字的創(chuàng)作，這不是一般的毅力所能為。以個人學習成長和教學經歷為內容創(chuàng)作的長達十五萬字的著作即將完稿!先后共完成了各種文字手稿三十余萬字，包括一本專著，一本論文集，一本下水文集，一本燈下集，已發(fā)表各類稿件八萬多字。這是多么了不起的成績啊!而他并不滿足于這些成績，還有個最大的心愿，“就是做一個為學生而寫作的人，把這本凝結著自己心血和汗水的著作完成，然后設立一個基金，用于資助那些貧寒的學生?！?BR> 趙莉蓉老師的報告《播撒一片愛心，收獲無限幸?！肥至钊烁袆雍腕@嘆。她始終堅信“教育是愛的事業(yè)，沒有愛就沒有教育”，用自己一顆赤誠的心，關心呵護著每一個學生，做到愛生如子，得到了學生家長的充分信賴，也得到了孩子們的熱愛，自己在這份信賴和熱愛中也收獲了人生的幾多感動、幾多滿足和幸福，真正體驗到了作為一名教師的價值和光榮。她用自己的耐心、愛心和心理學知識將一個患多動癥的孩子教育成能夠自理、自立的孩子;她和三個寄宿的孩子組成四口之家，同吃同住……點滴滴滴都在向我們證明，她是“將愛心播撒到每一個角落，鋪滿整條育人路，一路上做呵護學生的天使”，她“在平凡的工作崗位上實現(xiàn)著自己的職業(yè)理想?！?BR> 與兩位老師相比深感羞愧。
夜闌更深時，蜷縮在被窩里，手捧一本書，想到書中尋找答案，《揭秘幸福密碼》《活法》《談人生》……可是，那里只有屬于作者本人的答案;痛苦煩惱時，約朋友親人促膝長談，可是，外在的關愛無法拯救內心的彷徨……窮思竭慮，最終，我如那個力大無比的巨人一樣，無法提起自己，只好沮喪地坐在地上，一天，兩天……任憑日子如流水般從身邊溜走!
了消極的現(xiàn)實——耽誤聽師德報告會。
懲戒的痛苦如一劑猛藥使人醒悟：眼睛可以眺望星空，雙腳必須腳踏實地。夢想、愿望再大，現(xiàn)實卻是每天必須做好繁雜、重復甚至枯燥的工作。這時候，我才理解了稻盛和夫在《活法》中說到的“在昨天的基礎上前進一毫米、一厘米都要揮灑汗水，把橫亙在面前的問題一個一個地解決。與其莫名其妙地為明天煩惱，與其苦思冥想地去指定長遠的計劃，不如全力過好今天這一天，這才是實現(xiàn)理想最切實的方法。不厭其煩、默默專注于一件事情，是拼命過好今天的力量，是將今天不斷持續(xù)的力量。”對，不選擇捷徑，一步步、一天天認真踏實地工作，在平凡中尋找不平凡，在簡單中尋求不簡單。
“山窮水復疑無路，柳暗花明又一村”我找到了迷霧中豁然開朗的感覺——將目標放在今天，就今天，踏踏實實地做好每一件事。開學之初，我制定了兩個計劃：一是和孩子們一起探究主題式雙軌閱讀教學法;二是探究輪值班長管理法。戰(zhàn)線拉開后，如一條短短的葦席一般再沒有了伸展的余地。期中復習剛剛結束，在開啟下一個半學期之際，及時進行調整。
一、關于主題式雙軌閱讀教學法的實踐探究
1.以少數(shù)學生座談會的形式，探討主題式雙軌閱讀教學法的優(yōu)缺點。以學生為學習主體，改進教學和學習方法。
2.評選優(yōu)秀的學生，總結好的學習方法;對落后的學生進行一加一幫扶。制定好的獎勵辦法，調動大多數(shù)學生的學習積極性。重點培養(yǎng)學生的朗讀、發(fā)言興趣，提升讀寫興趣。
3.在備課上再下功夫，一定做到超周備課，并做到和學生一起學習、一起探究、一起成長，真正蹲下來，不做高高在上、威嚴的教育者。
二、關于輪值班長管理法的實踐探究
1.及時總結上周輪值班長的管理情況，以鼓勵的方式促進學生在管理方面的進步。評選下周的輪值班長后，要進行崗前培訓，盡量讓學生學會方法，不至于手足無措，以失敗而告終。
2.將優(yōu)秀輪值班長的管理方法形成固定的流程，讓學生有可以觸摸到的方法，做到簡單易行。
3.指導輪值班長做好記錄，讓全班學生都期待做班長，更期待以自己新的一天優(yōu)秀的表現(xiàn)在集體中成長。
三、關于自我提升的思考
1.重讀《活法》一書，重溫稻盛和夫的人生哲學，學習他滿懷感恩之心勤奮工作，思善行善，真摯地反省，嚴格地自律，在日常生活中不斷磨礪心志、提升人格，全力以赴地去做好理所當然的事情，實現(xiàn)活著的意義和價值。
2.用正向思維、積極心態(tài)去考慮問題、開展工作，讓自己的每一天都充實而充滿快樂。
3.為自己充電，再用自己微弱的力量去影響周圍的人，組成真正的有力量的團隊，輻射出更多的溫暖。
“我就像苦苦守望在枝頭的那片葉子，把名利和欲望深深的埋藏在雪里，依舊豪情滿懷的走向課堂。無論是苦是累，心中始終擁有一抹冬日暖陽。雖然我渺小的如同一粒卑微的塵埃，可是卻可以無悔無怨地說，我在紛繁蕪雜的社會中找到了自己的人生坐標?！?BR> 學習馬海明心得體會篇十五
“黨的好干部，人民的好公仆”焦裕祿走了、“青山處處埋忠骨，一腔執(zhí)業(yè)血灑中原”的孔繁森離我們去了，而如今，又一位黨的好干部、人民的好公仆馬海明也離我們而去了。他們同樣是為了心中那份執(zhí)著、為了堅守那份信念，在自已的的工作崗位上辛勞一生，真到耗盡生命的最后一刻，無怨無悔。
有一種倒下叫站起，有一種精神叫永存。馬海明，這位樸實的農家子弟，這位普通的鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部，用執(zhí)著，用堅韌，用頑強，打開了重渡溝百姓致富之門，詮釋了一名共產黨員的責任與擔當?！霸酃俨淮?，但咱共產黨這個名頭大?！瘪R海明離開我們4年了，聽到起這句話，依然擲地有聲，感人肺腑！
時代在進步，社會在發(fā)展，人們的生活條件都有了大幅度的提高，然而在要求物質文明和精神文明并舉的條件下，我們缺少了什么？我們不缺物質的東西，生活很富裕，我們缺少的是堅韌不拔、一馬當先的精神和能力，在困難面前永不退縮的意志品質。馬海明他不怕困難、不畏艱險，想別人沒敢想，做別人沒敢做，重渡溝開發(fā)之初，群眾覺得開發(fā)旅游不可能，經常叫他“馬大煽”，甚至能寫出“馬海明，滾！”可他淡淡一笑，沒有埋怨，沒有埋怨老百姓不理解他，仍然苦口婆心地去盡力說服群眾。
他開會說話的時候，下面老百姓交頭接耳，甚至沒人聽他說。他說，哪怕只有一個人聽懂了，下次就會有倆人聽懂，慢慢大家就會接受。他甚至跟著一個農民走幾里路，一路上喋喋不休地在說如何開發(fā)重渡溝，如何能讓重渡溝富起來。他去推介重渡溝，一大早到公園門口給人家鞠躬發(fā)傳單。他這種一馬當先的精神，才是我們最缺乏的。
人要有一點精神，我們作為一名公職人員，要謀天下之公。馬海明一個科級干部，能做這么偉大的事業(yè)，真的是我們每一個人的榜樣，我們真正要學到心里頭，用馬海明的精神來激勵我們自己。我們還窮嗎？我們比比馬海明；我們還苦嗎？我們比比馬海明。比比他，我們還有什么自私的東西不能夠拋棄呢？而他在清苦之中，他是幸福的，因為他有理想、有信念、有追求，馬海明是偉大的，他的偉大無愧于共產黨人的名頭。
我縣首先在紀檢監(jiān)察干部中開展了“三嚴三實”教育活動，在這次“三嚴三實”的教育當中，我們紀檢監(jiān)察干部要身先士卒，要以我們身邊的馬海明為榜樣，好好問一下自己：我們每個人肩上的責任怎樣去擔當？我們能不能都像馬海明那樣，一馬當先、拼命實干？真正發(fā)揮起紀檢監(jiān)察干部應有的作用。
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”，馬海明走了，但他永遠活在了欒川縣潭頭鎮(zhèn)重渡溝村村民的心中。馬海明同志的先進事跡，生動詮釋了共產黨人為民務實清廉的價值追求，體現(xiàn)了黨的群眾路線、新時期好干部標準、“三嚴三實”和“四有”要求。他一馬當先、敢于擔當?shù)挠職?，像海一樣寬闊的心胸，?chuàng)新包容的思想境界，清正廉明的工作作風，坦坦蕩蕩的做人標準，是我們永遠學習的榜樣。因此，在“三嚴三實”教育實踐中，我們每個人要像馬海明同志那樣干凈，對黨忠誠、情系百姓、勤勉工作、嚴于律己，在各自崗位上開創(chuàng)工作新面貌。
學習馬海明心得體會篇十六
馬海明三股勁是中國傳統(tǒng)武術中一種重要的內功練習方法，其目的是通過鍛煉身體的內部各種器官及骨骼，以達到強健身體、增加體力和提高精神韌性的效果。這種訓練方法除了在武術中得到廣泛應用外，也被許多人視為一種健身、養(yǎng)生和鍛煉意志力的方法。在我自己練習這個方法的過程中，我深深地感受到其獨特之處，下面將從三個方面來闡述我的感受。
第二段：第一股勁——上勁。
上勁是馬海明三股勁中的第一股勁，它主要鍛煉的是皮肉和肌肉。這個練習方法要求身體發(fā)力時，選擇正確的肢體關節(jié)，用力不要太大或太小，并且要沉著冷靜，避免肌肉有僵硬或緊張的情況發(fā)生。我曾經在練習時，遇到過手腕酸痛、手指發(fā)抖的情況。但在不斷的修煉和摸索中，我逐漸理解了上勁的技巧，練習起來也越來越順利。通過上勁的練習，我深刻地體會到了自己的身體得到了充分的鍛煉，精氣神得到了提升。
第三段：第二股勁——中勁。
中勁是馬海明三股勁中的第二股勁，它主要鍛煉臟腑和氣血。相對于上勁來說，中勁更加注重內在的調配和調和，而不是單純的肌肉發(fā)力。在我的練習中，中勁是最難掌握的一股勁。因為要達到理想的效果，必須全身心地放松，不給臟腑器官施加過多的壓力，也不讓氣血過度充盈。這對于我的身體協(xié)調性、呼吸技巧和心理狀態(tài)都有很高的要求。但是，通過不斷地練習和修正，我漸漸掌握了中勁的技巧。我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更為靈活，氣血也更加順暢流通。
第四段：第三股勁——下勁。
下勁是馬海明三股勁中的第三股勁，它主要鍛煉的是骨骼和腰腿部的力量。下勁的訓練技巧非常獨特，需要通過腳底的發(fā)力和鍛煉腰、膝、肩等關節(jié)，來提高腿部肌肉的彈性和爆發(fā)力。在我的練習中，下勁是最耗費體力的一個過程。因為它需要我在身體放松的同時，集中意志力，將全身沉重的力量集中到腳底和腰部，用于反擊或彈跳。但是，通過下勁的持續(xù)練習，我徹底領悟了腰腿健康對人體健康的重要性，也讓自己的身體更加健康和強壯了。
第五段：結論。
通過馬海明三股勁的練習，我深刻地認識到要保持一個健康的身體，就必須在內部器官、肌肉、臟腑和骨骼等方面進行全面的養(yǎng)護和強化。同時，這種練習方法也讓我更加注重心靈的修養(yǎng)和意志力的鍛煉，使我在日常生活中更加懂得如何保護自己的身體，增加自己抗壓力和自信心。因此，我認為在培養(yǎng)一個健康和自信的個性方面，馬海明三股勁是一種非常有效的方法。
學習馬海明心得體會篇一
看到郭明義同志的事跡后我被震撼了，我感動了，和她女兒相似年齡的我又冒出了責備的聲音――一個父親，你為什么不把更多的關愛照顧給自己的女兒？這難道就是舍小家為大家嗎？之后我一直想，是什么力量支持他幾十年如一日的走過這般偉大的奉獻道路？他這般回答了我的質疑：我不圖任何個人的名利，圖的是為黨增光、為國分憂、為民謀利。
他幾乎每時每刻都在奉獻自己，每時每刻都在幫助有困難的人，每時每刻都惦記著別人的不幸和悲傷，他能忘記的是自己的身體，自己的家庭，自己的女兒。在她女兒的講話中，我讀到郭明義同志的愧疚，在那里，我還能讀到她懂事女兒的理解和體諒，更讀到無私的父愛。
做為一名志愿者，我也做過很多志愿服務，但是相比于郭明義同志，我做的就像是大海里的一滴微不足道的水，但是一片大海就是靠如此之多的水滴匯聚而成的，在感到渺小的同時，我又欣慰自己能加入志愿者這么一個光榮的家庭，能在課余時間奉獻自己幫助他人，在給別人帶去溫暖的同時獲取心底那份平靜的幸福。奉獻，這是一份光榮的責任。
郭明義同志的高大將會深深的印在我生命里，每當想起這個當代雷鋒，我想我會有更充沛的力量去不斷充實自己，讓自己的生命更有意義。雖然我只是一滴小水滴，但我不會放棄反射陽光奉獻自己的機會。徘徊迷茫疲憊的時候，郭明義同志就是我學習進步的力量吧。有這么一位優(yōu)秀的黨員站在我們的面前，我們有什么理由不更加堅定自己的信念，用黨員的標準來嚴格要求自己的言行？作為一名大學生，這個社會的一員，我們也要懂得擔當！
最后，謝謝黨組織給我一次這么好的學習機會。要成為一名真正合格的黨員，我深知的學習道路還很長，我也向黨組織保證以后一定把握每一次學習成長的機會。
學習馬海明心得體會篇二
暑期，我認真地了解并學習了時代先鋒郭明義同志的的先進事跡。他的事跡雖不驚天動地，但點點滴滴卻是可歌可泣；他雖是個小人物，但他的精神卻是偉大的；他雖在平凡的崗位，但他的追求是崇高的。
郭明義同志30年如一日熱心公益事業(yè)，幫助身邊弱勢困難群體化解矛盾，給300余個瀕臨絕望和無助的困難家庭帶來新的希望；他用愛心“捂熱”冷漠，甘做和諧社會“潤滑劑”的事跡感動了鋼城，并在全中國引發(fā)了愛的潮流；他用大愛營造了一個溫暖祥和的環(huán)境；他資助了180多名特困中小學生，而這些資金全來自他的省吃儉用；他無償獻血累計相當于自身總血量的10倍！
有人說他是“傻子”，可我不這么認為。他用自己的事跡證明了他是時代的先鋒，國人的楷模。身為一名入黨積極分子，我們要學習他的先進事跡，要學習他心底無私、大愛無疆的高尚品質，要學習他持之以恒、愛心不移的堅定意志，要學習他追求真善美、崇尚和諧共處的崇高美德。
郭明義為什么能這樣自覺地、長期地做好事呢？他的回答是：接觸不同的社會群體，就會有不同的人生思考。如果經常接觸唯利是圖的人，就會把金錢財富看得很重；如果經常接觸困難群體，就會不由自主地想幫助他們。我為自己能為別人盡點習他追求真善美、崇尚和諧共處的崇高美德。力而感到欣慰，也時常因為力不從心而感到內疚。我跟雷鋒還差得很遠，但依然還是希望你們多宣傳我，因為這能讓更多的人知道，在這個年代，雷鋒精神并沒有過時。
是啊，雷鋒精神沒有過時，永遠不會過時。作為一名入黨積極分子我要加強道德修養(yǎng)，提高人格品行的感召力，結合自己的專業(yè)知識開展有針對性的學習，把無私奉獻，刻苦專研放在首位。讓我們接過雷鋒的槍，舉著郭明義的旗，在市場經濟的大潮里，唱響《學習雷鋒好榜樣》。
學習馬海明心得體會篇三
1郭明義地位不高，所從事的也是普通工作。
在這樣的微觀崗位上，想干出大的業(yè)績很難，馬虎一點，對付一下，似乎無關緊要，領導也不會察覺。郭明義卻選擇了“小事大做”，每天提前2小時上班，每項工作自我要求近乎苛刻。他的堅持，源自熱愛。對工作熱愛一點，其實不難。要相信時間的力量，它可以把無數(shù)的“很簡單”集聚成“不簡單”，它可以讓過程的“很容易”轉變成結果的“不容易”。
2做好事，不求別人知道。
幫助別人，奉獻社會，是自發(fā)的行動，這么做，是為了尋求內心的坦然，是為了體現(xiàn)生命的價值。郭明義做了幾十年好事，從來沒有要求哪個受助對象感謝表揚，從來沒有向單位和領導表功求賞。因為純粹，所以他做了很多事，卻活得不累。
生活中我們聽到的好事不少：一個企業(yè)為災區(qū)捐了巨款，被定義為“品牌營銷”；一個老板捐建了一所希望小學，把自己的名字刻進了校名。這種事情見得多了，就越發(fā)尊敬“微塵”的淡泊，就更加慨嘆郭明義的純粹。
3做好事，要讓別人知道。
當一個人達到做好事不求別人知道的境界時，他就可以讓更多的人知道他在做好事，并號召大家一起來做好事。
郭明義不孤單，他的愛心聯(lián)隊有2800多人。他在單位振臂一呼，就有幾百人響應。郭明義是一個發(fā)光體，從點的閃亮到線的延伸，再到面的擴展，愛與善就這樣溫暖更多的人。在行善的路上，有一群志同道合者，是莫大的幸福。
4多管閑事，也是美德。
在大多數(shù)場合，我們都習慣旁觀，有時近乎冷漠。管的“閑事”太多了，會惹麻煩，還可能招來非議。大家在自我保護的同時，當然也遭到炎涼世態(tài)的報復。
郭明義愛管閑事。食堂伙食不好，他去找領導；通勤車有故障，他去找領導；工人勞動服沒人洗，他還去找領導。領導為什么買他的賬因為他出于公心，毫無私利。
有時候，我們的一句問候，伸出的一雙手，自找的一個“麻煩”，都是對社會生態(tài)的改良。
5不要低估自己的號召力。
郭明義不是領導，但他說的話，工友沒有不聽的，他安排的事，大家沒有不做的。他要求別人做的，自己率先做到了。大家服氣，“我們都沖著老郭來”。
6抓住每個機會，多學一點知識。
工作中到處是學習的機會，只不過有的人放過了，有的人卻善于抓祝從工作中學到的知識，可以成倍地回饋到工作本身。同樣在一個車間，有勞動模范，有高級技工，也有庸碌無為者。人生的分野，大多因為知識。
郭明義與外國專家打交道時“偷學”英語，到成人大學學習經濟管理，向專家請教計算機知識。生命是一個無限的學期，課堂永遠就在身旁。
7接到任務，堅定地喊“沒問題”！
無論領導交給什么任務，郭明義都會欣然領受。領導說，把重活難活交給郭明義，很放心。只要應承下來，郭明義拼了命也要把事情做好。
“把信送給加西亞！”這是很多領導談到執(zhí)行力時好用的典故。如果你像年輕的`中尉安德魯?羅文那樣，咬定目標，不問條件，就能成為受領導欣賞的好下屬、好員工。
8多干苦干，但絕不蠻干。
采場公路員是一個艱苦而危險的工種，在國內礦山企業(yè)，就發(fā)生過巨大的電動輪碾壓造成群死群傷的事故。郭明義干了15年，始終安全。他借鑒國內外的新理念、新技術、新工藝，制定了一系列規(guī)范的工作流程和考核標準。筑起安全屏障的，是智慧。
苦干加巧干，應該成為我們的工作準則。不講方法的愚公移山，固然贏得尊重，但未必值得提倡。
9來自家庭的理解支持非常重要。
郭明義捐助成“癮”。家里的電視機，妻子買一臺他捐一臺；妻子給他新買的勞動鞋，他非要跟工友換一雙破舊的回來；他工資的一半，都捐給希望工程了……面對這樣的丈夫，孫秀英沒有埋怨，相反，她跟隨丈夫加入到義務獻血的隊列中。不夸張地說，沒有妻子的理解，郭明義很難一路走來。愛心可以遺傳，也可以彼此感染。
10發(fā)自內心的幸福感和滿足感。
有人說郭明義“傻”，自己家日子過得緊巴巴的，還慷慨傾囊。郭明義卻說自己很幸福，“我和妻子都有份不錯的工作，工資收入在鞍山這個地方還算可以，女兒也考上了大學，還有能力去幫助社會和他人……”當郭明義盤點自己的幸福時，他笑得那么真誠。
在不同的切面觀照，平凡而非凡的郭明義，值得學，能夠學。
學習馬海明心得體會篇四
郭明義，鞍鋼集團礦業(yè)公司齊大山鐵礦生產技術室采場公路管理員，1958年生于鞍山市千山區(qū)齊大山鎮(zhèn)一個普通礦工家庭，1977年入伍，1982年復員到鞍鋼集團齊大山鐵礦工作，先后在汽車駕駛員、汽運車間團支部書記、礦黨委宣傳部干事、礦擴建工程辦公室英文翻譯等崗位工作。1996年至今，任齊大山鐵礦生產技術室采場公路管理員。除此之外，他堅持20多年做好事，資助工友、向希望工程捐款、無償獻血，并成為鞍山市第一批遺體（器官）捐獻志愿者。
郭明義16年來捐出工資總額的一半給希望工程；無償獻血20年，累計獻血量相當于自身總血量的10倍；平日省吃儉用，卻先后資助了180名貧困學生；給300多個困難家庭帶來新的希望……郭明義是新時代雷鋒精神的傳人，是國人的道德楷模。他與時俱進，升華了雷鋒，超越了雷鋒。有人曾不解地問郭明義，你這么做究竟值不值得？郭明義的回答鏗鏘有力：“如果發(fā)出一點光、放出一點熱，能夠換來孩子幸福的笑臉，換來他人生命之花的綻放，換來人與人之間的溫暖和諧，這樣的人生，我無怨無悔！”
在新時期，我要學習他在新時期傳承和弘揚雷鋒精神，艱苦奮斗、無私奉獻的高尚道德情操，學習他為他人排憂解難，用真情化解矛盾、促進社會和諧的崇高境界。一名入黨的積極分子，我要把自己的工作學習生活安排好，要在每天的生活中傳承郭明義的精神，在細節(jié)出發(fā)揚的的高尚的道德情操，不斷的提高自己的道德修養(yǎng)，服務同學服務人民！
學習馬海明心得體會篇五
初聞郭明義是在六年前，那是在互聯(lián)網絡上的一次偶然談話上，對方網友業(yè)余時間是鞍山慈善總會的一名義工，說到他們的領頭人，他說到了郭明義，這是我第一次接觸這個名字，誰是郭明義？我心里先劃了問號。
初知郭明義是在三年前，是在單位的報刊上看見了介紹郭明義的各種文章以及他自我撰寫的各種文章，了解了他許多感人的善舉——不論是期望工程，還是無償獻血，還有捐獻遺體等等都有他永不疲倦的身影，開始感覺此人很有愛心，樂于助人，熱情洋溢。
初見郭明義是在兩年前鞍山市的一次無償獻血的評選活動上，我作為無償獻血愛心天使不僅僅見證了郭明義成為了鞍山市的無償獻血代言人，活動上的一番交談更讓我對這個皮膚黝黑，語言質樸的老大哥有了真正的第一印象。
再見郭明義是在一年前在我廠號召向郭明義學習的感召下，我加入了期望工程郭明義愛心聯(lián)隊，在活動中，我深切的感受到了郭大哥對孩子們的殷切關愛。
又見郭明義是在半年前，在礦業(yè)團委組織的由喬鞍山主講的向雷鋒學習主題演講會上。在會后，經過電話溝通，演講人喬老打算送我一本雷鋒傳記，恰好郭大哥與喬老同在公司的樓上，得知在一樓門衛(wèi)的我要上樓去取，郭大哥卻執(zhí)意要送下樓來，作為年輕人的我慚愧之余內心更十分的感動，推己及人，從點滴小事上看受到郭大哥關注并得到他的關愛的人真的會很多很多。
值得一提的是在各種場合郭大哥都介紹他所從事的各項公益事業(yè)，把各種愛心活動耐心地向每一個身邊的人介紹，僅以我個人為例，就在他的介紹和鼓勵下加入了造血干細胞的采集隊伍。
這六年中，經過各種各樣的渠道，從毫不知曉，到十分熟悉，我心中的郭明義逐漸有了清晰明確的形象。如果有人問我誰是郭明義，我能夠很自信的向他解說，因為郭明義已經在我心中留下了永恒的印象。
而這種永恒不僅僅是一種印象，更是郭明義的精神，是他獨有的進取進取奉獻友愛的高尚精神烙印在了我的心里成為了永恒。
同時，郭明義的這種精神也讓我增強了作為礦業(yè)人的自豪感，不斷學習充實自我的知識儲備，并在本職崗位的實際工作中扎扎實實，努力創(chuàng)新，為成為一個高品位高素質的礦業(yè)人而奮發(fā)努力！
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學習馬海明心得體會篇六
近期，我認真地了解并學習了時代先鋒郭明義同志的先進事跡。他的事跡雖不驚天動地，但點點滴滴卻是可歌可泣；他雖是個小人物，但他的精神卻是偉大的；他雖在平凡的崗位，但他的追求是崇高的。
1977年1月11日，時任鞍山軍分區(qū)副政委的老紅軍余新元，親手把郭明義送上了運兵的專列；1960年1月，同樣是在鞍山火車站，余新元還曾把另一個鞍鋼礦山的小伙送上軍列，他的名字叫雷鋒。當年尚顯青澀的雷鋒、郭明義，都曾代表各自的新兵群體發(fā)言，宣誓在部隊做個好兵。這錚錚誓言，成為伴隨他們一生的追求。送雷鋒、郭明義踏上軍列時余新元肯定不曾想到，這倆小伙竟然一前一后都成長為感動中國的人物。從雷鋒、郭明義作為普通戰(zhàn)士的成長歷程，可以清晰地感受到，正是人民軍隊這座大熔爐，鍛造出了郭明義這樣一位新時期的雷鋒傳人。
鞍鋼齊大山選礦廠經警王爾忠，和郭明義是初中同班同學，當兵后兩人又同在一個營。他回憶說，從鞍山登上軍列后，郭明義就開始幫助列車員打掃衛(wèi)生送開水?；疖囎咭宦?，他就忙一路。當兵那5年，郭明義做過的好事誰也數(shù)不清。郭明義參軍入伍所在的老部隊23軍67師201團“鋼鐵英雄連”，位于黑龍江省牡丹江市海林縣的山溝里。冬天，當?shù)靥鞖猱惓：?。每天早上，郭明義總是天不亮就起床，冒著嚴寒外出挑水。由于地面上結冰導致腳下打滑，水桶不時濺出水來，一灑在衣服上就結成了冰。王爾忠說，這種時候郭明義從來不叫一聲苦。挑滿水缸后，他又忙著砍柴、生爐子、燒水，就為了能讓戰(zhàn)友們起床后用上熱水。自己班里忙完了，他又到別的班接著干，常常是全排的活兒讓他一個人包了。1979年云南發(fā)生大地震，聽到這一消息后，郭明義專門請假，步行20多里路，趕到縣城郵局，將積攢的100多元津貼費寄往災區(qū)。當時，郭明義每個月的津貼只有六七元錢。當年與郭明義同在汽車連的戰(zhàn)友趙逢連，還記得這樣一件事：一次執(zhí)行任務時，一名戰(zhàn)友開的車出現(xiàn)故障，在冰天雪地里折騰了半天也沒修好。郭明義看到這一情況后主動停下自己的車幫忙?！澳憷哿税胩炝?，去車里歇口氣，暖和暖和，修車的事讓我來?！闭f罷，郭明義冒著零下40攝氏度的低溫鉆到車底。由于穿著大衣，干活不方便，郭明義干脆脫下大衣，躺在厚厚的冰雪上一修就是40多分鐘。等到故障排除時，滿臉滿身都是冰碴子的郭明義，已經被凍得站不起身來。
郭明義所在的部隊，前身是粟裕將軍的警衛(wèi)營。無論在戰(zhàn)爭年代，還是在和平時期，67師一直英模輩出，僅榮立過二等功以上獎勵的就達200多人，還涌現(xiàn)出了“愛民模范”金遺華、“人民的好兒子”劉英俊等一批聞名全國的先進典型。當年帶郭明義的老連長藺傳芳，12次榮立三等功，被譽為‘老礦工’。郭明義當兵那5年，天天接受這些身邊典型的熏陶，肯定錯不了！當兵5年，郭明義從一個青澀小伙成長為一個好兵：種過菜、喂過豬、做過飯，干的全是臟活苦活。然而，在每一個崗位上，郭明義都干得非常出色，綜合素質提高很快。入伍第二年就被評為師學雷鋒標兵。1980年，郭明義在30多個同年度兵里，第一個入黨。他還先后5次獲得嘉獎，被師里評為“優(yōu)秀團員”。老指導員康玉久回憶說，郭明義在師汽訓隊當炊事員時，每次做完飯，一有時間就看書學習。一天晚上熄燈后，他去查鋪，發(fā)現(xiàn)郭明義居然打著手電，躺在被窩里興致勃勃地看駕駛書籍。正是靠著這股子鉆勁兒，當炊事員一年下來，郭明義將駕駛理論背得滾瓜爛熟，憑著記憶就能把汽車電路圖畫下來。第二年參加駕駛培訓后，他又一舉奪得理論和實際操作兩項第一。由于專業(yè)技能突出，汽訓結束后，郭明義被分到師汽車連。郭明義一下連，連隊就放他“單飛”獨立駕車出任務。談起老連隊，郭明義特別自豪：全汽車連104臺車，無論啥時候，停放都是橫豎一條線，車體表面擦得干干凈凈。老指導員康玉久說，那時候，部隊條件特別艱苦。1979年，部隊拉到邊防常年執(zhí)行緊急戰(zhàn)備任務，半個月吃不上米飯、一個月吃不到菜是常有的事。在這樣的環(huán)境中，郭明義一呆就是兩年多，從來沒有叫過苦。“不是我一個人不叫苦，而是所有的戰(zhàn)友都沒叫苦?！惫髁x說。幾年下來，郭明義執(zhí)行各類運輸任務數(shù)百次，每一次都圓滿完成。
郭明義做的每一件事，也許都很平凡。但偉大和平凡從來就沒有絕對的界限。我曾以為：郭明義是一位“苦行僧”，生活艱辛，寧肯自己受苦受難，也要救助天下困難人。但，當我真正觸摸到郭明義的靈魂，我發(fā)現(xiàn)自己錯了：郭明義是一個非?？鞓泛偷娜?，是一個精神的富翁，是一個富足的人。他的內心溫暖如春，寫滿人間真情；他的快樂無法掩飾，他和妻子相濡以沫，和女兒父女情深。在他翻閱200多封感謝信時，在他欣賞救助孩子的照片時，幸福在他的眼神中，在他的笑聲里流淌?？鞓泛托腋?，是每個人畢生的追求。但方式不一，幸福的源泉也各異。圣者有言：惡人為了追求幸福而做惡事，善人通過行善獲得幸福。托爾斯泰曾言：欲望越小，人生就越幸福。也許，人生的苦惱，往往不在于擁有的太少，而在于期待得到的太多。
學習馬海明心得體會篇七
連日來，洛陽欒川縣潭頭鎮(zhèn)原副鎮(zhèn)長馬海明的先進事跡在廣大黨員干部中引發(fā)強烈反響，開發(fā)區(qū)紀委監(jiān)察局迅速組織學習馬海明先進事跡。學習他對黨忠誠、信念堅定的政治品格，學習他知難而進、艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神，學習他無私奉獻、真抓實干的思想作風。通過學習，大家紛紛表示要以先進為榜樣，立足本職工作，帶頭踐行“三嚴三實”，做忠誠、干凈、擔當?shù)募o檢監(jiān)察干部。我本人對照模范，學思踐悟，反躬自身，體會如下。
紀檢監(jiān)察干部的職責是監(jiān)督執(zhí)紀問責，監(jiān)督者更要接受監(jiān)督。工欲善其事，必先利其器。要求我們比其他黨員干部在思想作風、工作學習上要先行一步、學先一時，帶頭爭做“四有”型干部，深入推進黨風廉政建設和反腐敗斗爭。
一要做到心中有黨――就是要對黨絕對忠誠。馬海明的職務不高，但他說“我的名頭大，我的名頭是共產黨員”。馬海明，他時刻牢記自己的第一身份是共產黨員、第一職責是為黨工作，始終堅持在黨愛黨、在黨言黨、在黨為黨，用實實在在的行動詮釋“愛黨、興黨、護黨”的內涵?？梢哉f，心中有黨在馬海明身上體現(xiàn)得淋漓盡致。紀檢監(jiān)察機關是我們黨的紀律部隊，維護黨規(guī)黨紀是紀檢監(jiān)察干部的天職。始終要牢記黨章賦予的神圣職責和光榮使命，時刻保持政治上的清醒和堅定，切實增強黨的觀念和紀律意識，把“全面從嚴治黨”的要求落實到監(jiān)督執(zhí)紀工作中，把持之以恒維護黨紀、清除“毒瘤”作為己任，把鍥而不舍“治爛樹、拔爛根、護森林”作為不斷追求的目標。
二要做到心中有民――就是要堅決維護群眾利益。《大學》言：民之所好好之，民之所惡惡之；習近平總書記說過：人民對美好生活的向往，是我們一切工作的奮斗目標。馬海明心里始終裝著群眾，一心撲在為群眾辦好事上，做事執(zhí)著辦法多，善啃硬骨頭，是我們身邊的榜樣。作為紀檢監(jiān)察干部則要牢固樹立宗旨意識，強化服務群眾理念。想群眾之所想，辦群眾之所需，解群眾之所困，加強發(fā)生在群眾身邊的“四風”和腐敗問題的經常性檢查，重點查處基層侵害群眾利益的問題，著力發(fā)現(xiàn)問題，查辦案件，形成震懾，警示一方，推動基層黨員干部廉潔履職，實現(xiàn)基層黨風正、政風清的目標，以黨風廉政建設和反腐敗工作的實效取信于民。
三要做到心中有責――就是要把監(jiān)督責任牢牢扛在肩上，抓在手里。省紀委書記尹晉華同志在出席馬海明先進事跡報告會時，要求大家要以馬海明為榜樣，引導黨員干部好好追問一下自己：我們每個人肩上的重任怎樣去擔當？我們能不能都像馬海明那樣，一馬當先、拼命實干？有權要有責，有責要擔當。心中有黨、有民，必須落實在心中有責，落實到反腐敗斗爭的具體實踐中。新形勢下，紀檢監(jiān)察干部要履行好黨章賦予的職責，明確職責定位，持續(xù)深化“三轉”，把監(jiān)督執(zhí)紀問責的主業(yè)主責扛在肩上，抓在手里。在開展紀律審查上，要敢于擔當、堅持原則、剛正不阿、鐵面無私，要用鐵拳、執(zhí)鐵紀、辦鐵案，要時刻把紀律和規(guī)矩挺在前面，對違紀苗頭要勤于紅臉出汗、拽袖提領，對違紀人員要敢于動真碰硬、無所畏懼；在責任追究上，實行“一案雙查”，倒逼主體責任和監(jiān)督責任的落實，以實實在在的成績單贏得廣大人民群眾的支持和擁護。
四要做到心中有戒――就是要始終繃緊一根弦。我們要敬畏法律，敬畏黨紀，敬畏人民，敬畏規(guī)章制度和紀律要求，做遵守黨紀國法的表率。竹有虛心能自持，馬海明清正廉潔做人干凈。他不講吃穿，不被利惑，不該花的錢一分都不花，以至于有人說他太“不懂事理”，其實，這恰恰是對共產黨人“規(guī)矩”和“紀律”的堅守。己不正，焉能正人？執(zhí)紀者必先自律。堅持廉潔自律的道德操守，始終做到心中有戒不妄為，切實做到慎獨、慎初、慎友，防微杜漸、潔身自好，自覺凈化社交圈、生活圈、朋友圈，注重家風家教。嚴守政治規(guī)矩、組織紀律、保密紀律、辦案紀律，以一貫之，始終堅持秉公執(zhí)紀，時刻高舉紀律和規(guī)矩的戒尺，切實維護黨紀黨規(guī)的嚴肅性。
“以人為鏡，可以明得失”。馬海明是一個標桿、一面鏡子，是“四有”干部的楷模。作為一名紀檢監(jiān)察干部，要牢記習近平總書記對紀檢監(jiān)察干部的囑托，自覺踐行“三嚴三實”，遵循“四有”要求，帶頭做到對黨忠誠、個人干凈、敢于擔當。
學習馬海明心得體會篇八
馬海明是一位拳擊教練，在他的多年教學生涯中總結出了“三股勁”這一理論。這個理論核心是把人的身體分成了三個部分：下肢、軀干和上肢，馬海明在教學和練習中不斷強調，每一肢體都需要發(fā)揮出自己的最大能量，三股勁則是用來協(xié)調三者之間的呼應和配合，從而將力量傳導到擊打目標上，并使得擊打達到最大化效果。
第二段：下肢發(fā)力。
馬海明強調下肢肌肉應該掌握并發(fā)揮其最大的彈性和力量。因此，要注重下肢力量的鍛煉。最基礎的訓練就是健身房常見的深蹲和半蹲，這些訓練可使下肢強健有力。此外，跑步、跳繩、爬山等身體運動也能加強下肢肌肉的力量和爆發(fā)力。只有下肢肌肉力量足夠，才能為下一步的擊打準備充分。
第三段：軀干穩(wěn)定。
軀干的穩(wěn)定是撐起身體的骨架，要注意鍛煉腹肌、背肌、控制呼吸等方面，特別是腰部的訓練，長期穩(wěn)定的腰部能幫助你更好地駕馭身體，使自己處于合適的站立姿勢。這對拳擊擊打也很有幫助，因為軀干的穩(wěn)定能改善擊打的平衡感和力量釋放。
第四段：上肢輸出力量。
上肢的輸出力量決定了拳擊的威力。而上肢力量的輸出，離不開手臂、肩膀、胸部等肌肉的協(xié)助。因此，加強伸展這些肌肉有助于實現(xiàn)這一目標。對于上肢訓練，重量訓練很重要，瑜伽和普拉提練習可以很好的幫助調節(jié)身體的靈活性，達到放松和釋放肌肉的效果，從而有利于服從拳擊運動中的方向變化等需求。
三股勁理論中最重要的部分就是三者之間的配合整合。下肢的力量賦予你彈跳性和先發(fā)制人的速度，而軀干的穩(wěn)定則是駕馭身體、確保平衡的關鍵，上肢的輸出則是最終決定命運的那一擊。整合三者的三股勁，就能讓你體能和技術達到最佳狀態(tài)，獲得最高效的擊打效果。相對于獨立的訓練，三股勁的協(xié)同訓練可以讓你把不同的動作和擊打，靈活、生動地組合起來高效完成。
結束語：
馬海明的三股勁理論不僅僅對于拳擊運動具有指導意義，同時也適用于其他力量型體育運動。今天科學已經證明，無論是力量訓練還是柔韌體操，運動中不同部位的肌肉要配合協(xié)同才能更好地發(fā)揮力量。三股勁理論不僅是這個道理的實體表述，更是體育學的重要理論支點之一。
學習馬海明心得體會篇九
馬海明在《三股勁》一書中提到了“內勁、氣勁、外勁”三股勁，在武術技術和身體健康方面都有很大的作用。在這本書中，馬海明向人們傳授了如何使用三股勁來提高身體的靈活性、力量、反應能力等等。在我看來，“三股勁”不僅可以用于武術練習，而且可以用于生活中的各種活動。下面，我將分享我的一些心得體會。
第二段：內勁的體會。
內勁是我們身體內部的力量，包括心理和肉體的力量。而且，這種力量通常不是外表可見的。我自己的經驗是，在做各種體育運動時，內勁非常重要。它可以讓我們保持身體穩(wěn)定，減少不必要的運動和消耗，同時也可以讓我們運動更加準確和有效。在生活中，我的內勁幫助我保持警覺和清醒，在應對各種復雜環(huán)境時不失控制力。
氣勁是我們體內最重要的能量之一。馬海明在書中提到，氣勁可以通過深呼吸等不同方式得到。我的經歷是，氣勁可以改變我們的心態(tài)，并改善我們的身體健康狀況。通過深呼吸等技巧，我們可以放松身體和心理，避免過多的壓力和焦慮。在我的日常生活中，我會盡可能地利用氣勁來維護身體健康，例如通過瑜伽等活動來放松身體。
外勁通常指身體的力量和爆發(fā)力，可以通過鍛煉身體肌肉和技巧得到。我的體會是，外勁可以為我們的日常生活增添幾分功夫。不管是工作、運動還是其他需要身體力量的活動，外勁的強度和準確性都非常重要。通過訓練和提高身體力量和技能，我們可以更好地應對和完成這些活動，并更加自信。
第五段：總結。
在馬海明的《三股勁》中，內勁、氣勁和外勁被描述為三個重要的身體力量。這些力量不僅對于武術練習很有用，對于日常生活也同樣有用。內勁可以幫助我們保持清醒、警覺，氣勁可以深呼吸來放松和緩解壓力，外勁可以幫助我們勝任各種任務。在生活中，我們可以通過不斷地鍛煉和實踐來不斷地改善這些力量，并更好地應對各種挑戰(zhàn)。
學習馬海明心得體會篇十
7月1日，中共中央在人民大會堂舉行了慶祝中國共產黨成立95周年紀念大會，李克強、張德江、俞正聲、劉云山、王岐山、張高麗出席大會?？倳浽跁献隽艘蝗f余字的長篇講話，內涵異常豐富。
這篇貫穿了歷史、現(xiàn)實的重要講話，以八個字統(tǒng)貫全文：“不忘初心，繼續(xù)前進”。
不忘初心，是不忘記自己從何而來，為何而去。中國共產黨的成立與成長一直伴隨著中華民族的救亡圖存，一種民族危亡的緊迫感深植于中國共產黨的精神基因中。這使得中國共產黨的所思所為一直圍繞著整個民族的復興。一開始是救亡，如今是富強。其核心無非是圍繞兩個字展開：人民。
95年來，這顆初心未黯，使得中國共產黨始終能在關鍵的歷史時刻，破除和超越利益固化的藩籬，把整個政黨的精神一遍遍拓寬，從而避免了這個擁有8800多萬黨員的政黨淪為某些人或者某些群體的“私產”。
扎根于人民，來源于人民，服務于人民，這是中國共產黨有別于其他西方政黨的鮮明特色，也將成為其長期執(zhí)政的堅實基礎。
在昨天的講話中，總書記還提到了“中國方案”：“中國共產黨人和中國人民完全有信心為人類對更好社會制度的探索提供中國方案”。
幾年前，很多學者廣泛討論“中國模式”，認為中國的崛起創(chuàng)造了一個有別于西方的發(fā)展模式，甚至超越了西方。但中國一直保持了謹慎，并沒有在正式場合引用“中國模式”一詞。從實踐看，中國的發(fā)展道路一直在探索和完善中，但也有一條主線一直堅持了下來：人民立場，從而形成了中國特色的發(fā)展道路。
這次總書記提出了解決人類發(fā)展問題的“中國方案”，這個方案不是對現(xiàn)有西方制度的簡單復制，更是完善和超越，是更好的社會制度設計。但絕不是像西方某些國家一樣，對自身文化懷有盲目的優(yōu)越，以普世自居，強加于人，而是一個可供選擇的，有中國的鮮明特色，也有一定的普遍規(guī)律的“中國方案”。
正像總書記所說的，歷史沒有終結，歷史也不會被終結。“中國方案”來源于我們對發(fā)展道路、理論、制度和文化的自信。總書記說，“文化自信，是更基礎、更廣泛、更深厚的自信”。對道路、理論和制度的實踐也會慢慢內化為文化的基因，因此，文化自信是更深層次的民族品格。但中國的文化自信是自尊，能堅持自己的根本，絕不是“文明與野蠻”的盲目自傲。
這種平等、開放的文化觀，可以讓“中國方案”尋找到更多的知音。這也是中國參與全球治理、推動新的國際秩序的一個根本心態(tài)。
一、機會難得，學習氣氛濃厚。
參加這次培訓的同志們都很珍惜這次難得的學習機會，在最短的時間內完成了由教育工作者到學生的角色轉換，認真、虛心、誠懇地接受培訓，態(tài)度端正、學習專注，從教育局領導到學校校長都能專心致志，全神貫注，認真的聆聽和記錄，及時完成作業(yè)，如饑似渴地接受著新鮮的理念。大家都覺得機會是如此的難得，學習氣氛十分濃厚，仿佛回到了學生時代。
二、異彩紛呈，講座全面系統(tǒng)。
專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前，真是“聽君一席話，勝讀十年書”。各位專家、教授毫無保留的把自己在學習和工作中的經驗拿出來與大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。劉華蓉教授報告：教育管理中的危機和輿論應對和李雯教授的“學校安全工作理論、政策與實踐”，對指導實際工作有較大幫助，使我們不僅了解了全國學校安全的現(xiàn)狀，也對如何做好學校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何處理校園突發(fā)事件和應對各種媒體，理解什么叫“媒治”。做好學校安全工作，需要腳踏實地，持之以恒，不能心存僥幸。余祖光副所長的講座，使我對職業(yè)教育人才培養(yǎng)模式、影響因素及改革走向有了新的認識，理解了什么叫“工業(yè)文化缺失”。聆聽了孫霄兵副部長對《國家中長期教育發(fā)展綱要》的解讀，明白了基礎教育改革的重點，知道了做為一個人才，不只要懂外語，更要懂國際規(guī)則、懂中國國情。
三、學無止境，更新學習觀念。
聽專家、教授們滔滔不絕、揮灑自如的講座，心中十分佩服他們的口才，佩服他們的自信，佩服他們的敏銳，佩服他們知識的淵博。想想如此才氣從何而來?所有人都是走著同一條道，那就是不斷的讀書學習，關注專業(yè)知識，關注國家大事，日復一日，永無止境。就像聽課時孫部長說過的一句話：“人生是一個長跑，要一直堅持下去?！睂W習也是如此，要讓讀書學習已像吃飯睡覺一樣，成為我們必不可少的生活方式。我雖然不能教育教學的專家，但我可以從現(xiàn)在起就行動起來，像專家一樣投入到讀書學習的活動中去，讓讀書學習也成為我生命活動中不可或缺的組成部分。對照自己的工作實際，將所學知識為我所用。
培訓學習雖然已經結束了，但我知道有更重的學習和工作任務在后面。思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中，坐而言，不如起而行!路雖遠，行則將至;事雖難，做則必成。讓我們借市教育局開展“學習工程”的東風，重新樹立終身學習的觀念：為做一名合格的教育工作者努力學習，為培養(yǎng)出更多創(chuàng)新人才努力工作。
教師是“人類靈魂的工程師”，肩負著為祖國的建設與發(fā)展培養(yǎng)人才的歷史使命。怎樣才能不辜負“人類靈魂工程師”這一光榮的稱號，怎樣才能完成黨賦予的培養(yǎng)人才的責任，這是每個教師必須認真對待并要用實踐作出回答的問題。
我認為，好教師首先必須有敬業(yè)精神，要畢生忠誠黨的教育事業(yè)。要做到這一點，就應充分認識教師工作的意義，從而深深地熱愛教育事業(yè)。 現(xiàn)代的時代是一個競爭激烈的時代。國與國的競爭主要體現(xiàn)為綜合國力的競爭，綜合國力的競爭歸根結底是人才的競爭，而人才的培養(yǎng)靠的是教育，靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認識這一點，才能激發(fā)對教師工作的熱愛，也才能把這種愛傾注到對學生的教育中去。
“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也。”教師的具體工作在于“傳道、授業(yè)、解惑”，也就是說教師要通過自身的教學實踐，給學生傳授知識，培養(yǎng)學生的實踐能力，使學生懂得、各種事理。這就要求教師應具有“學而不厭，悔人不倦”來開拓學生的知識視野，豐富學生的知識儲備，并在此基礎上，培養(yǎng)學生運用知識解決實際問題的能力。與此同時，教師要有崇高的理想，完善的道德情操，堅定的'信念，頑強的意志品質，并用它們對學生進行淺夠默化的影響和熏陶。這樣，才能培養(yǎng)出祖國需要的，全面發(fā)展的，能適應競爭形勢的有用之才。
其次，必須熱愛自己的教育對象——學生。教師應該是一位雕塑大師，能將一塊坯材，用自己的思想與感情，將它雕塑成一件藝術精品。從本質上看，學生并不存在好與差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。來自學生自身的主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素，都會嚴重束縛學生內在潛能的發(fā)揮，都會成為學生健康成長與發(fā)展的障礙。正因如此，我們教師對這些所謂的“差生”，更應加備的關愛與呵護。在他們身上，我們要傾注全部的愛，去發(fā)現(xiàn)他們學習上每一點滴的進步，去尋找他們生活中，品德上每一個閃光點，然后運用激勵機制，加以充分的肯定和激勵，恢復感到溫暖，增強自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產生“向師性”。這樣，才會在他們成長與發(fā)展的道路上有一個質的飛躍。
第三，一個好教師還必須十分重視“言傳”外的“身教”，要以自身的行為去影響學習，真正成為學生的表率使學生從教師身上懂得什么應為之，什么不可為。因此，教師的教學，待人接物，行為舉止，一言一行都必須認真、穩(wěn)重、規(guī)范、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負責任。除此之外，教師還應和學生進行經常性的心靈溝通，向學生暢開心靈，既可以向學生談自己從人生中取得的寶貴經驗，也可以向學生坦誠地公開自己的生活教訓，使學生真正感受到你不僅是良師還是益友。
經過這次師德師風學習周，我受益良多;師德師風的建設對于一個學校是十分重要的組成部分，只有師德師風良好的環(huán)境學生才能健康茁壯成長;老師才能取得更好的教學成果。
學習馬海明心得體會篇十一
各黨支部、各部門：
根據(jù)國家局廉政辦轉中央紀委通知精神，中央紀委國家監(jiān)委駐工業(yè)和信息化部紀檢監(jiān)察組發(fā)出關于緊盯暑期休假期“四風”問題的《電話通知稿》，要求緊盯暑期休假期“四風”問題，做到強化監(jiān)督檢查、注重教育提醒、嚴格執(zhí)紀問責。7月31日，公司紀檢監(jiān)察部發(fā)來《監(jiān)察部函〔2018〕13號》工作聯(lián)系函，要求及時傳達學習，抓好貫徹落實，發(fā)現(xiàn)有關問題及時報告。為認真落實《電話通知稿》和《監(jiān)察部函〔2018〕13號》工作聯(lián)系函要求，現(xiàn)就有關事宜通知如下：
一、各黨支部、各部門要利用支部大會、支委會、黨小組會、部門學習例會等有益形式認真?zhèn)鬟_學習《電話通知稿》和《監(jiān)察部函〔2018〕13號》工作聯(lián)系函，同時深入組織學習紀律和作風建設法規(guī)制度、辦法規(guī)定，結合實際多渠道、多角度加強宣傳發(fā)動，針對性開展教育提醒，廣泛講解相關政策規(guī)定，解讀紀律要求，引導廣大干部職工提高思想認識，自覺養(yǎng)成公私分明、尚儉戒奢的習慣，做到知底線、守紀律、講規(guī)矩、知敬畏。
二、各黨支部、各部門要精準把握暑期休假期“四風”問題易發(fā)多發(fā)的特點，在加強教育防范的同時，要嚴格執(zhí)行作風建設制度規(guī)定，加強公款旅游和吃喝、接受管理服務對象安排的旅游和宴請、操辦“兩宴一酒”（升學宴、謝師宴、狀元酒）作風監(jiān)督，堅持抓早抓小，及時制止苗頭性傾向性問題，發(fā)現(xiàn)突出問題及時報告。
三、紀檢監(jiān)察部門要開展明察暗訪，暢通信訪舉報渠道，加強有針對性的監(jiān)督檢查。要將緊盯暑期休假期“四風”問題加強作風建設作為第三季度工作重點進行分解，按黨風廉政建設責任制工作要求進行檢查考核。要嚴格執(zhí)紀問責，對發(fā)現(xiàn)的違規(guī)違紀問題嚴肅查處，絕不姑息，對典型問題公開通報曝光，以警示教育廣大干部職工。
四、作風建設永遠在路上。各黨支部、各部門、各級管理人員要推動中央八項規(guī)定精神要求入腦入心、化風成俗，緊緊圍繞中心工作，認真落實黨風廉政建設責任制，按責任清單要求落實好相應的具體工作，嚴格要求、嚴格管理、嚴格監(jiān)督，嚴防“四風”反彈回潮，通過進一步加強作風建設，切實在廣大干部中營造團結奮進、干事創(chuàng)業(yè)的良好氛圍。
各黨支部、各部門貫徹《電話通知稿》、《監(jiān)察部函〔2018〕13號》工作聯(lián)系函要求及組織學習紀律和作風建設法規(guī)制度、辦法規(guī)定等相關情況報告于8月25日前報紀檢監(jiān)察室。
特此通知。
附件2：公司紀檢監(jiān)察部《監(jiān)察部函〔2018〕13號》工作聯(lián)系函。
紀檢監(jiān)察室2018年8月2日。
學習馬海明心得體會篇十二
有幸聆聽了陳老師的課，收獲頗豐。陳老師在教學方法上靈活善變，不應“循規(guī)蹈矩”不能運用“千篇一律”的教法，打破“常規(guī)”、“改變格局”大膽改革教學法，收到了良好的課堂教學效果。
《凡卡》是俄國著名作家契訶夫的作品，它以小說的形式，主要以凡卡給爺爺寫信的過程為線索，敘述了寫信前、寫信時、寫信后的故事內容。
教學《凡卡》，如果通篇串講，不但使文章特色蕩然無存，學生感到索然無味，其效果也會事倍功半。因為文章篇幅較長，內容縱橫交錯，它交織著寫信、回憶、側面烘托三條線索，多層次、多角度地突出文章的中心。如此錯綜復雜的事件關系，便構成了本文的教學難點。
首先，陳老師從整體入手，直奔中心，扣住學生的情感世界。待學生完成自習預習，了解課文大意后，鐘老師提出了這樣的問題：“初讀課文，你對本文有什么總的感受？”目的是讓學生悟出文中的情感，使整個身心沉浸在這一氛圍中，以縮小教學因時間、空間的差距所造成的困難。同時明確文章之所以感人，是因為作者采用了多層次、多角度的表現(xiàn)手法，來突出同一個中心：沙俄時代窮孩子的悲慘命運。這樣抓住關鍵，直奔要害，能給學生留下一個深刻的印象。
其次，有意識地把文章按線索破為三大塊，為突破重點做好準備，陳老師先請同學們自讀課文，找出凡卡給爺爺寫信的內容，旨在讓學生抓住文章的主線。再采用以點帶面、發(fā)散思維的方法進行引導：“凡卡給爺爺寫信的內容，哪一點最讓你感動？”這是抓住學生情感世界的一次延伸，所以他們不難得出共識：向爺爺述說悲慘學徒生活一段。接著精讀細讀：“凡卡受了哪些罪？”“凡卡的敘述使你的眼前展現(xiàn)了一幕幕怎樣的畫面？”目的之一在于讀懂內容；目的之二在于感染情緒，使學生的心始終與凡卡的心緊緊地貼在一起，而且能培養(yǎng)學生的口頭表達能力。進而明確此種描寫細膩、逼真的寫作手法。
再繼續(xù)抓住情感：“試想一下，凡卡寫到這兒是一種什么心情？”發(fā)散學生思維，培養(yǎng)想像力，進一步感染學生的情緒?！叭绻憔褪切》部?，你會怎樣訴說？”請同學們有感情地朗讀這一段，提高朗讀能力?！胺部嗫嗟匕鬆敔攷厝?，這一內容信中多處出現(xiàn)，請大家有感情地朗讀，體會凡卡痛苦的心情?！边@樣一來，原來一封長信，就濃縮在一個重點段上，再放手讓學生朗讀，從中悟情明理。既節(jié)省了時間，又發(fā)展了學生的品評鑒賞能力！到此，教學的第一板塊結束。
刻畫凡卡寫信前擔心、害怕的神情；寫信中多次嘆氣；寫信后還做了一個好夢，也充分地表現(xiàn)了凡卡悲慘的命運。到此，教學第三板塊結束。
最后，把三大塊有機地結合起來。“同學們，聯(lián)系剛才所講的內容，說說作者是什么樣表達中心，突出凡卡悲慘命運的？”此時，學生的腦海中已有清楚的三條線索：信中訴說悲慘學徒生活，揭示了中心；回憶往事，對比現(xiàn)實，襯托出中心；結尾的美夢，暗示了文章的中心。到此，教學任務全部完成。
這樣，抓住情感因素，以朗讀法為主，以問題教學法和討論法為輔，交替使用，使學生不但理清了文章縱橫交錯的三條線索，感悟到了相互之間的關系，而且提出的問題，由淺入深，擊中要害，還使學生在朗讀、討論中深切感悟到語言的精髓，做到了教師教得輕松，學生學得愉快，教學效果令人滿意。其次我覺得陳老師在以下兩方面很值得學習。
教師的魅力，課堂中無處不在。置身于課堂教學中，他們氣定神閑，信手拈來，不時激起一個個教學的浪花，他們不僅令學生陶醉、癡迷，更讓聽課的教師們連聲贊嘆。教師扎實的基本功與深厚的文化底蘊在每一個環(huán)節(jié)的設置、課堂生成，教師點撥引導中處處彰顯，播音員是的嗓音，富有穿透力的聲音、標準的普通話，不僅聽課者欣賞，這樣的課堂學生怎能不喜歡哪呢？來自福建的林莘老師執(zhí)教《凡卡》一課時，緊緊地抓住了每位聽課者的心，在引導學生感受凡卡在鄉(xiāng)村的快樂生活與雇主家的悲慘命運進行對比時，老師自己的情緒也隨著文本起伏跌宕，鮮明對比。或朗讀、或想象、或表演，在林老師的引導中，真正的帶領大家進入文本，與凡卡共歡喜，同悲傷?！笆裁礃拥奈谋具€它什么樣的味道?！敝两裎疫€記得竇桂梅老師的這句話。讓我深深地感慨，教師要有當演員的基本功。
還記得看見過這樣一段話“李家棟老師作為山東省小語學科的帶頭人，帶領青年教師參加全國閱讀教學大賽做指導，僅僅用兩天的時間備課，每次都得到一等獎中的第一名。當別人問他的秘訣時，他的回答就是——解讀教材?！边@次向我們所展示的12節(jié)課，無非都在教材的解讀上下了功夫。解讀作者、解讀語言、解讀文意、解讀時代背景等等。課堂中呈現(xiàn)的都是自己的思想。真的做到了語文課上不是在教教材，而是在教語文。而想起自己備課的方法，實在慚愧。平常只要上研討課、評比課，不管三七二十一，文章略讀大概，還沒弄清楚、沒讀通文章，都不知道分幾個自然段就開始大量搜集別人的教案。不是在備教材，而是備教學設計，教學效果可想而知。通過此次學習，讓我深刻的感悟到了教學不能急功近利，忌燥忌急。忘記教師的身份，教學的目的，只有以一個閱讀者、欣賞著的角度去讀，沉下心來深入研讀、讀透文本，才能設計如何去教。
現(xiàn)在很流行這樣一句話“培訓就是福利。”通過培訓給我們帶來的是寶貴的知識財富。非常感謝各級領導給我們提供的學習機會，今后我將在在各方面不斷地深入鉆研，對課堂教學不斷探索，努力提高自身的整體素質，走出適合自己的教學路子。
學習馬海明心得體會篇十三
近日，欒川縣潭頭鎮(zhèn)原副鎮(zhèn)長馬海明的先進事跡被廣為傳頌，馬海明的感人事跡，引發(fā)了眾多干部群眾的熱議。我通過《河南日報》、《清風中原》微信、微博以及網絡上報道《馬海明先進事跡》的學習，一次次被馬海明的先進事跡打動。我要像他那樣，進一步增強為民意識，真正把“為了誰、依靠誰、我是誰”體現(xiàn)在具體工作中。馬海明同志是用生命踐行“三嚴三實”好干部，他把黨和人民的利益放在心中最高位置，從事工作多年，把全部身心都用在了為農民群眾謀發(fā)展上，非常值得我學習。
學習馬海明同志先進事跡，就是要學習他的無私奉獻精神。黨的十八大報告指出：“只有植根人民、造福人民，黨才能始終立于不敗之地”。馬海明這位在家人和親友眼里最平凡的人在鄉(xiāng)鎮(zhèn)最基層的工作崗位上創(chuàng)造了驕人業(yè)績。馬海明同志用他的生命踐行了一個新時期優(yōu)秀共產黨員的莊嚴承諾，用實際行動詮釋了一名共產黨員全心全意為人民服務的宗旨。他以強烈的事業(yè)心和責任感，全力以赴投身重度溝旅游開發(fā)事業(yè)，無私奉獻，毫無怨言。他可以利用節(jié)假日騎著自行車，翻過幾十里的山路到重渡溝去踩點、勘探線路；為了發(fā)展重度溝旅游，他可以忍受不理解不接受的群眾叫自己“馬大煽”；他可以利用春節(jié)假期、冒著生命危險把重度溝的美景記錄下來；他可以抵押了自家的房產解決資金困難。沒有豪邁誓言和驚天壯舉的馬海明是平凡的，但他卻用任勞任怨、大公無私書寫了一個凡人的崇高。
學習馬海明同志的先進事跡，就是要學他抓事業(yè)的韌勁。重渡溝開發(fā)之初，群眾覺得開發(fā)旅游不可能，經常叫他“馬大煽”，可他淡淡一笑，沒有埋怨老百姓不理解他，仍然苦口婆心地盡力說服群眾。他甚至跟著一個農民走幾里路，一路上喋喋不休地說如何開發(fā)重渡溝，如何能讓重渡溝富起來。他去推介重渡溝，一大早到公園門口給人家鞠躬發(fā)傳單。學習他對認準的事，要有“不達目的誓不罷休”的“釘釘子”精神，樹立自信、帶動他信，鉚足勁頭、持之以恒地去做，決不能一遇挫折就偃旗息鼓、半途而廢。
學習馬海明同志先進事跡，就是要學習他的淡泊名利、扎根基層的精神?！安缓妹撸共缓美?；好名者，好利之尤者也?！钡从诿?，是做人的崇高境界，沒有包容宇宙的胸襟，沒有洞穿世俗的眼力，是不可能做到的。人到無欲品自高，身邊的人都知道，馬海明一個科級干部，破衣爛衫，穿的是拖鞋，卷著褲腿，滿臉黝黑，這習慣讓他一輩子對衣著沒有奢求，干干凈凈，穿暖就好。他用一顆愛民之心為山區(qū)群眾找到一條通向幸福的道路，馬海明生動詮釋了共產黨人為民、務實、清廉的價值追求，他短暫的人生詮釋了‘懂得生活、理解人生、創(chuàng)造價值、貢獻社會’這16個字。
學習馬海明同志先進事跡，就是要學習他只爭朝夕精神?！爸粻幊Α笔屈h員干部一種作風，表現(xiàn)的是大干、實干、快干；“只爭朝夕”是黨員干部一種思維，突出的是創(chuàng)新、創(chuàng)造、創(chuàng)優(yōu)。剛開發(fā)重渡溝時，困難重重，他始終勇于面對，積極進取。不管是冰天雪地還是酷暑烈日，他都身體力行勘察線路、設計景觀，啃干饃、喝山水，跋山涉水、披荊斬棘，磨破了18雙黃膠鞋，甚至數(shù)次經歷生命危險，最終還是為旅游開發(fā)工作獻出了生命。馬海明就像一塊基石，默默奉獻，毫無怨言。
在今后的工作中，我將以馬海明同志為榜樣，學習他心系群眾、為民謀利的公仆情懷；學習他艱苦樸素、廉潔自律的優(yōu)良作風；學習他腳踏實地、干事創(chuàng)業(yè)的實干精神；學習他鞠躬盡瘁、死而后已的高尚品質。我要以馬海明精神為鏡，從自身思想上找差距，行動上查不足，努力做到為民務實清廉，爭當馬海明式好黨員、好干部。同時，要以“三嚴三實”活動開展為契機，把學習馬海明精神與做好本職工作相結合，傳承其作風，弘揚其精神，將其轉化為引領自己工作和生活的榜樣。
學習馬海明心得體會篇十四
20xx年xx月xx日，觀看了董成偉、趙莉蓉兩位老師的師德告，受益匪淺。兩位老師是萊陽市最普通的一線農村教師，他們做得是每一位教師都能做的一些點點滴滴的小事，可是，就是這樣平凡的小事，簡單的.細節(jié)，他們一堅持就是近二十個春秋，這不能不讓人心生佩服。對教育的摯愛，對學生的關愛，不就在點點滴滴中嗎?“大味至淡，大音至靜”，他們是平凡中的不平凡，簡單中的不簡單。
董成偉老師的報告題目是《不求人夸顏色好，只育桃李滿園芳》?！皟A一腔熱血，育滿園桃李;引萬道清泉，鑄人類靈魂” 是他教育生涯的真實寫照。他用愛心書寫自己的人生答卷，在農村這片廣闊無垠的土地上留下了一串堅實的足跡。他共匯報了三個內容。
第一部分內容充滿詩意和深情，題目用的一句歌詞“為什么我的眼里常含淚水?因為我對這土地愛得深沉!”從一畢業(yè)寫起，重述與學生朝夕相處的難忘歲月，最后寫到與學生依依惜別，轉到新的崗位教學。字里行間流露出對教育教學工作的熱愛。付出何其多，收獲何等豐厚!
第二部分內容“大愛無言，愛善渡萬物而不鳴;上善若水，水善利萬物而不爭。”講述的是他對貧困生關愛和幫助的事跡。他認為，“作為一名教師，就是要心有冬陽，要去做貧困生心中的冬日暖陽……與其去發(fā)些無關痛癢的牢騷，還不如默默無聞地盡自己所能，幫助幾個學生，為這個光怪陸離的社會帶來光明。哪怕只是一點毫末微光，卻可以照亮一段角落!只要我們以實際行動去倡導正氣，影響身邊的人，則民族幸甚，天下幸甚!”說得多好啊!“只要人人獻出一點愛，世界將變成美好的春天?！?BR> 第三部分內容“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴?！边@部分內容讓我們了解了董老師的成績以及背后所付出的辛勤勞動。白天那么繁重的教學任務，他沒有喊累，到了晚上，還要堅持完成xx字的創(chuàng)作，這不是一般的毅力所能為。以個人學習成長和教學經歷為內容創(chuàng)作的長達十五萬字的著作即將完稿!先后共完成了各種文字手稿三十余萬字，包括一本專著，一本論文集，一本下水文集，一本燈下集，已發(fā)表各類稿件八萬多字。這是多么了不起的成績啊!而他并不滿足于這些成績，還有個最大的心愿，“就是做一個為學生而寫作的人，把這本凝結著自己心血和汗水的著作完成，然后設立一個基金，用于資助那些貧寒的學生?！?BR> 趙莉蓉老師的報告《播撒一片愛心，收獲無限幸?！肥至钊烁袆雍腕@嘆。她始終堅信“教育是愛的事業(yè)，沒有愛就沒有教育”，用自己一顆赤誠的心，關心呵護著每一個學生，做到愛生如子，得到了學生家長的充分信賴，也得到了孩子們的熱愛，自己在這份信賴和熱愛中也收獲了人生的幾多感動、幾多滿足和幸福，真正體驗到了作為一名教師的價值和光榮。她用自己的耐心、愛心和心理學知識將一個患多動癥的孩子教育成能夠自理、自立的孩子;她和三個寄宿的孩子組成四口之家，同吃同住……點滴滴滴都在向我們證明，她是“將愛心播撒到每一個角落，鋪滿整條育人路，一路上做呵護學生的天使”，她“在平凡的工作崗位上實現(xiàn)著自己的職業(yè)理想?！?BR> 與兩位老師相比深感羞愧。
夜闌更深時，蜷縮在被窩里，手捧一本書，想到書中尋找答案，《揭秘幸福密碼》《活法》《談人生》……可是，那里只有屬于作者本人的答案;痛苦煩惱時，約朋友親人促膝長談，可是，外在的關愛無法拯救內心的彷徨……窮思竭慮，最終，我如那個力大無比的巨人一樣，無法提起自己，只好沮喪地坐在地上，一天，兩天……任憑日子如流水般從身邊溜走!
了消極的現(xiàn)實——耽誤聽師德報告會。
懲戒的痛苦如一劑猛藥使人醒悟：眼睛可以眺望星空，雙腳必須腳踏實地。夢想、愿望再大，現(xiàn)實卻是每天必須做好繁雜、重復甚至枯燥的工作。這時候，我才理解了稻盛和夫在《活法》中說到的“在昨天的基礎上前進一毫米、一厘米都要揮灑汗水，把橫亙在面前的問題一個一個地解決。與其莫名其妙地為明天煩惱，與其苦思冥想地去指定長遠的計劃，不如全力過好今天這一天，這才是實現(xiàn)理想最切實的方法。不厭其煩、默默專注于一件事情，是拼命過好今天的力量，是將今天不斷持續(xù)的力量。”對，不選擇捷徑，一步步、一天天認真踏實地工作，在平凡中尋找不平凡，在簡單中尋求不簡單。
“山窮水復疑無路，柳暗花明又一村”我找到了迷霧中豁然開朗的感覺——將目標放在今天，就今天，踏踏實實地做好每一件事。開學之初，我制定了兩個計劃：一是和孩子們一起探究主題式雙軌閱讀教學法;二是探究輪值班長管理法。戰(zhàn)線拉開后，如一條短短的葦席一般再沒有了伸展的余地。期中復習剛剛結束，在開啟下一個半學期之際，及時進行調整。
一、關于主題式雙軌閱讀教學法的實踐探究
1.以少數(shù)學生座談會的形式，探討主題式雙軌閱讀教學法的優(yōu)缺點。以學生為學習主體，改進教學和學習方法。
2.評選優(yōu)秀的學生，總結好的學習方法;對落后的學生進行一加一幫扶。制定好的獎勵辦法，調動大多數(shù)學生的學習積極性。重點培養(yǎng)學生的朗讀、發(fā)言興趣，提升讀寫興趣。
3.在備課上再下功夫，一定做到超周備課，并做到和學生一起學習、一起探究、一起成長，真正蹲下來，不做高高在上、威嚴的教育者。
二、關于輪值班長管理法的實踐探究
1.及時總結上周輪值班長的管理情況，以鼓勵的方式促進學生在管理方面的進步。評選下周的輪值班長后，要進行崗前培訓，盡量讓學生學會方法，不至于手足無措，以失敗而告終。
2.將優(yōu)秀輪值班長的管理方法形成固定的流程，讓學生有可以觸摸到的方法，做到簡單易行。
3.指導輪值班長做好記錄，讓全班學生都期待做班長，更期待以自己新的一天優(yōu)秀的表現(xiàn)在集體中成長。
三、關于自我提升的思考
1.重讀《活法》一書，重溫稻盛和夫的人生哲學，學習他滿懷感恩之心勤奮工作，思善行善，真摯地反省，嚴格地自律，在日常生活中不斷磨礪心志、提升人格，全力以赴地去做好理所當然的事情，實現(xiàn)活著的意義和價值。
2.用正向思維、積極心態(tài)去考慮問題、開展工作，讓自己的每一天都充實而充滿快樂。
3.為自己充電，再用自己微弱的力量去影響周圍的人，組成真正的有力量的團隊，輻射出更多的溫暖。
“我就像苦苦守望在枝頭的那片葉子，把名利和欲望深深的埋藏在雪里，依舊豪情滿懷的走向課堂。無論是苦是累，心中始終擁有一抹冬日暖陽。雖然我渺小的如同一粒卑微的塵埃，可是卻可以無悔無怨地說，我在紛繁蕪雜的社會中找到了自己的人生坐標?！?BR> 學習馬海明心得體會篇十五
“黨的好干部，人民的好公仆”焦裕祿走了、“青山處處埋忠骨，一腔執(zhí)業(yè)血灑中原”的孔繁森離我們去了，而如今，又一位黨的好干部、人民的好公仆馬海明也離我們而去了。他們同樣是為了心中那份執(zhí)著、為了堅守那份信念，在自已的的工作崗位上辛勞一生，真到耗盡生命的最后一刻，無怨無悔。
有一種倒下叫站起，有一種精神叫永存。馬海明，這位樸實的農家子弟，這位普通的鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部，用執(zhí)著，用堅韌，用頑強，打開了重渡溝百姓致富之門，詮釋了一名共產黨員的責任與擔當?！霸酃俨淮?，但咱共產黨這個名頭大?！瘪R海明離開我們4年了，聽到起這句話，依然擲地有聲，感人肺腑！
時代在進步，社會在發(fā)展，人們的生活條件都有了大幅度的提高，然而在要求物質文明和精神文明并舉的條件下，我們缺少了什么？我們不缺物質的東西，生活很富裕，我們缺少的是堅韌不拔、一馬當先的精神和能力，在困難面前永不退縮的意志品質。馬海明他不怕困難、不畏艱險，想別人沒敢想，做別人沒敢做，重渡溝開發(fā)之初，群眾覺得開發(fā)旅游不可能，經常叫他“馬大煽”，甚至能寫出“馬海明，滾！”可他淡淡一笑，沒有埋怨，沒有埋怨老百姓不理解他，仍然苦口婆心地去盡力說服群眾。
他開會說話的時候，下面老百姓交頭接耳，甚至沒人聽他說。他說，哪怕只有一個人聽懂了，下次就會有倆人聽懂，慢慢大家就會接受。他甚至跟著一個農民走幾里路，一路上喋喋不休地在說如何開發(fā)重渡溝，如何能讓重渡溝富起來。他去推介重渡溝，一大早到公園門口給人家鞠躬發(fā)傳單。他這種一馬當先的精神，才是我們最缺乏的。
人要有一點精神，我們作為一名公職人員，要謀天下之公。馬海明一個科級干部，能做這么偉大的事業(yè)，真的是我們每一個人的榜樣，我們真正要學到心里頭，用馬海明的精神來激勵我們自己。我們還窮嗎？我們比比馬海明；我們還苦嗎？我們比比馬海明。比比他，我們還有什么自私的東西不能夠拋棄呢？而他在清苦之中，他是幸福的，因為他有理想、有信念、有追求，馬海明是偉大的，他的偉大無愧于共產黨人的名頭。
我縣首先在紀檢監(jiān)察干部中開展了“三嚴三實”教育活動，在這次“三嚴三實”的教育當中，我們紀檢監(jiān)察干部要身先士卒，要以我們身邊的馬海明為榜樣，好好問一下自己：我們每個人肩上的責任怎樣去擔當？我們能不能都像馬海明那樣，一馬當先、拼命實干？真正發(fā)揮起紀檢監(jiān)察干部應有的作用。
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”，馬海明走了，但他永遠活在了欒川縣潭頭鎮(zhèn)重渡溝村村民的心中。馬海明同志的先進事跡，生動詮釋了共產黨人為民務實清廉的價值追求，體現(xiàn)了黨的群眾路線、新時期好干部標準、“三嚴三實”和“四有”要求。他一馬當先、敢于擔當?shù)挠職?，像海一樣寬闊的心胸，?chuàng)新包容的思想境界，清正廉明的工作作風，坦坦蕩蕩的做人標準，是我們永遠學習的榜樣。因此，在“三嚴三實”教育實踐中，我們每個人要像馬海明同志那樣干凈，對黨忠誠、情系百姓、勤勉工作、嚴于律己，在各自崗位上開創(chuàng)工作新面貌。
學習馬海明心得體會篇十六
馬海明三股勁是中國傳統(tǒng)武術中一種重要的內功練習方法，其目的是通過鍛煉身體的內部各種器官及骨骼，以達到強健身體、增加體力和提高精神韌性的效果。這種訓練方法除了在武術中得到廣泛應用外，也被許多人視為一種健身、養(yǎng)生和鍛煉意志力的方法。在我自己練習這個方法的過程中，我深深地感受到其獨特之處，下面將從三個方面來闡述我的感受。
第二段：第一股勁——上勁。
上勁是馬海明三股勁中的第一股勁，它主要鍛煉的是皮肉和肌肉。這個練習方法要求身體發(fā)力時，選擇正確的肢體關節(jié)，用力不要太大或太小，并且要沉著冷靜，避免肌肉有僵硬或緊張的情況發(fā)生。我曾經在練習時，遇到過手腕酸痛、手指發(fā)抖的情況。但在不斷的修煉和摸索中，我逐漸理解了上勁的技巧，練習起來也越來越順利。通過上勁的練習，我深刻地體會到了自己的身體得到了充分的鍛煉，精氣神得到了提升。
第三段：第二股勁——中勁。
中勁是馬海明三股勁中的第二股勁，它主要鍛煉臟腑和氣血。相對于上勁來說，中勁更加注重內在的調配和調和，而不是單純的肌肉發(fā)力。在我的練習中，中勁是最難掌握的一股勁。因為要達到理想的效果，必須全身心地放松，不給臟腑器官施加過多的壓力，也不讓氣血過度充盈。這對于我的身體協(xié)調性、呼吸技巧和心理狀態(tài)都有很高的要求。但是，通過不斷地練習和修正，我漸漸掌握了中勁的技巧。我發(fā)現(xiàn)自己的身體變得更為靈活，氣血也更加順暢流通。
第四段：第三股勁——下勁。
下勁是馬海明三股勁中的第三股勁，它主要鍛煉的是骨骼和腰腿部的力量。下勁的訓練技巧非常獨特，需要通過腳底的發(fā)力和鍛煉腰、膝、肩等關節(jié)，來提高腿部肌肉的彈性和爆發(fā)力。在我的練習中，下勁是最耗費體力的一個過程。因為它需要我在身體放松的同時，集中意志力，將全身沉重的力量集中到腳底和腰部，用于反擊或彈跳。但是，通過下勁的持續(xù)練習，我徹底領悟了腰腿健康對人體健康的重要性，也讓自己的身體更加健康和強壯了。
第五段：結論。
通過馬海明三股勁的練習，我深刻地認識到要保持一個健康的身體，就必須在內部器官、肌肉、臟腑和骨骼等方面進行全面的養(yǎng)護和強化。同時，這種練習方法也讓我更加注重心靈的修養(yǎng)和意志力的鍛煉，使我在日常生活中更加懂得如何保護自己的身體，增加自己抗壓力和自信心。因此，我認為在培養(yǎng)一個健康和自信的個性方面，馬海明三股勁是一種非常有效的方法。