總結(jié)是對(duì)經(jīng)驗(yàn)的梳理，讓我們少走彎路。寫總結(jié)時(shí)，要確保語言簡練、易于理解，并適當(dāng)運(yùn)用一些修辭手法進(jìn)行修飾。請(qǐng)大家參考以下的總結(jié)范文，或許能提供一些思路和靈感。
一年級(jí)跑步篇一
刺猬仰面朝天，繼續(xù)看星星。
看著它，突然，兩顆流星劃破天空，刺猬嚇了一跳，然后開始哭了起來。刺猬媽媽問：“兒子，又怎么了？”小刺猬哭著說：“有.二.星星是如此遙遠(yuǎn).如此遙遠(yuǎn)以至于他們.會(huì)迷路的?！贝题瑡寢屄牶笮χf：“他們在賽跑，到最后星星會(huì)去接他們。你沒聽到獲獎(jiǎng)明星的`笑聲嗎？”“真的嗎？他們真的參加比賽了嗎？”小刺猬含淚的臉上又露出了幸福的笑容，仿佛他是和小伙伴賽跑的第一名。
星星依舊閃爍，夜色依舊那么美好。
一年級(jí)跑步篇二
臨近春天落下的雨叫做春雨。星期四的下午，不知什么時(shí)候，春雨輕輕地來了!
春雨像絹絲一般，又輕又細(xì)，聽不見“淅淅”的響聲，也感不到雨兒在撫摸你，只覺得這好像濕漉漉的霧，沒有形狀，也不出響聲，輕柔地滋潤著大地。
春雨是大自然的旋律，是春天的使者!春雨像銀絲從天上飄落下來，落在了田野上，滋潤著麥苗，又落在了大地上，叫醒了沉睡的大地，喚醒了小草，吮吸著甘甜的乳汁。
春雨落在地球上的每一個(gè)角落，植物和動(dòng)物們都醒了。
我喜歡這場春雨，它讓萬物有了生機(jī)。
一年級(jí)跑步篇三
星期天早上，孫爸爸在山頂上笑了笑。爸爸把我叫醒，讓我和他一起去鍛煉。
我一出門，晨風(fēng)習(xí)習(xí)，路邊的小柳枝在春風(fēng)歡快地?fù)u曳。我和爸爸來植物園跑步。這里的空氣真新鮮！我和爸爸互相追，我跑在爸爸前面！這是一個(gè)有趣的早晨。以后會(huì)多練習(xí)。
一年級(jí)跑步篇四
今天是周三，我、哥哥、爸爸和媽媽一起去健身，我們先跑步（媽媽除外），這場跑步比賽真激烈啊！
我和爸爸、哥哥三人比賽，因?yàn)楦绺缬?xùn)練過（包括我），爸爸更不用說了，爸爸一般跑很慢，都讓我和哥哥，跑完步就去健身館。里面有人打乒乓球，健身室里空無一人（燈也沒開），我、哥哥、爸爸和媽媽健了會(huì)身就到二樓打羽毛球，一開始我一點(diǎn)也不會(huì)，后來我就有點(diǎn)會(huì)了。打完后回到家里就感到手很痛，不一會(huì)兒就進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。
一年級(jí)跑步篇五
“叮零零”上課鈴響了！賈老師手里拿著秒表和成績登記表慢慢向我們走來。
我想：賈老師今天想干什么？是考試嗎？賈老師說；今天去做個(gè)測試?！扒皟膳乓呀?jīng)跑完了！很快就輪到我了。我一腳在前，一腳在后，準(zhǔn)備好了。我聽到一聲口哨，我向前跑去。比賽進(jìn)行到一半時(shí)，我的左肚子痛，我想停下來，但當(dāng)我想到如果我一分鐘內(nèi)沒有跑完比賽就會(huì)受到懲罰時(shí)，我別無選擇，只能繼續(xù)向前跑。
最后跑了57秒，跳了三尺高，因?yàn)楸热ツ赀M(jìn)步了。
一年級(jí)跑步篇六
小刺猬仰面朝天，繼續(xù)看著滿天繁星?？粗粗蝗?，兩顆流星劃破天空，小刺猬嚇了一跳，接著就哭了起來。刺猬媽媽問：“孩子，又發(fā)生什么啦？”小刺猬哭著說：“有……兩顆……星星劃得好遠(yuǎn)……好遠(yuǎn)，它們……會(huì)迷路的?！贝题瑡寢屄牶?，笑著說：“它們在比賽跑步，終點(diǎn)會(huì)有星星接它們的。難道你沒有聽到贏的那顆星星的笑聲嗎？”“真的？它們真的在比賽跑步嗎？”小刺猬那張掛滿淚珠的臉又露出了欣喜的笑容，仿佛自己和小伙伴比賽跑步，自己是第一名一樣。星星依然眨著眼睛，夜晚依然是那么美好。
一年級(jí)跑步篇七
今天爸爸不用上班了。昨晚爸爸問我：“爸爸明天要去湖邊水庫跑步。要不要去？”我想了一下，說：‘好吧，我走了，但是我什么時(shí)候能走呢？”爸爸說，“早上五點(diǎn)走。我欣喜若狂。
五點(diǎn)半，父親的手機(jī)響了，父親睡眼惺忪的`叫醒了我。我趕緊起床，刷牙洗臉，換上運(yùn)動(dòng)服，和爸爸一起出發(fā)了。
我們過了馬路，過了學(xué)校，過了紅綠燈，來到湖邊水庫。我從來沒有起得這么早。我從來沒有在五點(diǎn)鐘看到過美麗的湖邊水庫?？諝馊绱撕?，我無話可說。我注意到一個(gè)老人也在跑。太神奇了。我覺得我老爸很棒。我們終于到家吃了早飯。我想：“如果每天都這樣就好了！”
一年級(jí)跑步篇八
今天，我校隆重舉行校運(yùn)會(huì)，有各種各樣的體育項(xiàng)目，五花八門。分別有：跳高、跳繩、打球……跑步也在其中。小明1號(hào)、小剛2號(hào)、小紅3號(hào)，他們?nèi)齻€(gè)都選擇跑步，學(xué)校老師當(dāng)裁判，拿著發(fā)號(hào)槍往天上“啪了一聲”他們?nèi)司惋w快地跑過去，像快艇一樣行駛而過，他們你追我趕誰也不讓誰，都在飛快地往終點(diǎn)跑去。最后，小紅三號(hào)得了冠軍。她累的滿頭大汗，氣喘吁吁。
但是不能得意洋洋，不要以為得了一次冠軍就驕傲自滿，古人說：“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后”，所以，要繼續(xù)努力，勇往前進(jìn)，爭取下一次再拿一個(gè)第一給人們瞧瞧!
一年級(jí)跑步篇九
我從小就喜歡跑步。記得在老家上幼兒園中班的時(shí)候，除了風(fēng)雨，幾乎每天早上都和奶奶一起去附近的中學(xué)跑步。中學(xué)操場一圈大概400米。剛開始跑不到一半就覺得很累，但是堅(jiān)持下來，日復(fù)一日，月復(fù)一月，終于能跑滿兩圈了。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，尤其是跑步。
一年級(jí)跑步篇十
今天下午，體育老師給我們舉行了跑步比賽。比賽以兩人為一小組進(jìn)行較量。排在我前面的十幾個(gè)同學(xué)比完了，輪到我和另外一個(gè)同學(xué)?？粗任腋叩耐瑢W(xué)，我有點(diǎn)緊張。隨著體育老師一聲哨響，我和那位同學(xué)如離弦之箭從起跑線沖出去。很快，我就將對(duì)手拉下一大段距離。站在一旁的女同學(xué)全為我加油：“羅寒，加油!羅寒，加油!”大家的鼓勵(lì)讓我更有信心，我像箭一樣沖到了終點(diǎn)。
比賽結(jié)束后，有一個(gè)女同學(xué)說我跑步時(shí)紅色衣服飄來的姿勢很帥，還找我要簽名?？礃幼铀盐耶?dāng)劉翔叔叔了。今年的校運(yùn)會(huì)我一定要報(bào)名參賽，爭取取得好成績。
一年級(jí)跑步篇十一
星期天，我和趙代崢，胡興開去體育場玩。媽媽說；‘咱們沒有帶籃球，羽毛球玩什么呀？我腦子一轉(zhuǎn)想起來了，我們比賽跑步吧？他們都說；“好”然后，我們都站在起跑線上。媽媽說：“三，二，一”我們就開始跑了起來，第一次，我跑到半圈就累的不行了，媽媽說；“你要堅(jiān)持，就能勝利，”。第二次，我跑了第一名，真高興！
我們?nèi)齻€(gè)玩的真高興！下次還要來。
一年級(jí)跑步篇十二
為了身體健康，從星期六開始，我和媽媽去東風(fēng)公園跑步。
由于是第一天跑步所以只跑了三圈，東風(fēng)公園一圈是400米，我們一共跑了1200米，跑完步媽媽問我：“三圈跑完用時(shí)3分鐘，一圈用時(shí)幾分鐘?！蔽蚁?÷3＝3馬上就說用時(shí)三分鐘。媽媽又問每小時(shí)多少公里。我又想60÷3＝20就有20個(gè)三分鐘，20×400＝8000米，然后8000米等于8公里，我就回答說8公里。
為了身體健康，我一定會(huì)堅(jiān)持下去。
一年級(jí)跑步篇十三
這兩天雙休日。早上不到七點(diǎn)我就起床了。我們小區(qū)后面有一條小河，河邊有個(gè)及像小樹林又像小廣場的河堤。
每天早上，有很多人在河堤上有散步、有拉二胡的、有跑步的。我和老爺七點(diǎn)多鐘也來到了河堤上跑步，我在前面跑，老爺在后面追，我們玩得可開心了！
一年級(jí)跑步篇十四
因?yàn)橛幸淮?，爸爸和媽媽帶我去運(yùn)動(dòng)館去做運(yùn)動(dòng)，我們坐上車，一直開了半小時(shí)才到運(yùn)動(dòng)館，我一進(jìn)去，就看見了很多運(yùn)動(dòng)的東西，有跑步機(jī)——，其中我最喜歡的是跑步機(jī)，我走上去，打開開關(guān)，我就跑了上去，我跑啊跑，養(yǎng)成了跑步的習(xí)慣，過了幾天，我就對(duì)跑步有信心了，我在學(xué)校找同學(xué)比跑步的時(shí)候，有時(shí)拿第一或第二，這就是我喜歡跑步的過程。
我一定會(huì)堅(jiān)持每天跑步!
一年級(jí)跑步篇十五
我從小就喜歡跑步。
記得在家鄉(xiāng)讀幼兒園中班的時(shí)候，除了刮風(fēng)下雨，幾乎每天早上都跟奶奶到附近的中學(xué)跑步。中學(xué)的.操場一圈大概四百米。剛開始跑不到一半我就覺得很累，但是我堅(jiān)持下來，日復(fù)一日，月復(fù)一月，我終于能跑整整兩圈。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，特別是跑步運(yùn)動(dòng)。
一年級(jí)跑步篇十六
我是一個(gè)活潑的小男孩，我的愛好有很多，有畫畫、游泳、玩游戲……。
當(dāng)然，我最喜歡的.是跑步了。
有一次我早早就把作業(yè)做完了，我就和媽媽說：“今天天氣好，我們一起去跑步?！眿寢屜肓讼胝f：“走吧。”我們邊數(shù)邊跑，跑了三圈。我們又買了一瓶水繼續(xù)跑，一跑就是30分鐘。媽媽累了就坐在凳子上休息。我還在那里跑來跑去，媽媽說：“喝點(diǎn)水，休息一下。”我休息了一下有開始了，不知不覺就要走了。我才戀戀不舍的離開操場，我只要寫完作業(yè)我都會(huì)出來。
有一次我參加校運(yùn)會(huì)，我沒想到我是第一，真然我驚訝。跑步不僅能鍛煉身體，還能為班級(jí)爭光。
看,那個(gè)愛跑步的小男孩就是我。
一年級(jí)跑步篇十七
今天晚上吃完飯，我坐在沙發(fā)上看電視。我媽見我沒事干，就帶我去樓下旁邊的學(xué)校跑步。
哇，晚上跑步的人真多！我跟我媽跑了兩圈，然后就跑不動(dòng)了。我想停下來慢慢走，這時(shí)我又聽到旁邊兩個(gè)姐姐在說話。一個(gè)妹子說：“哎呀！不，我真的跑不了?！绷硪粋€(gè)妹子笑著說：“你確定？才跑了十分鐘。四月五月六月七月八月九月要不要難過？”于是姐姐什么也沒說，反而顯得很苦惱。媽媽在旁邊笑了笑，然后說：“芳芳，加油，繼續(xù)跑。還想長高嗎？”在我媽的欺騙下，我又跑了兩次，回家的時(shí)候一身汗味。
在回家的路上，我抬頭看見天上的星星和草叢中的昆蟲，仿佛它們都在對(duì)我說：“你真棒！”。心情好，跑起來也不錯(cuò)。
一年級(jí)跑步篇十八
“太好了!太好了!”今天又沒有跑步，我們班大多數(shù)同學(xué)歡呼起來。可有少數(shù)同學(xué)卻皺著眉頭，表示出不高興的樣子來，我想：“他們一定很想跑步?！?BR> 跑步對(duì)于我來說又好又壞，怎么說呢?還是我給大家講一講吧!
同學(xué)們都知道我這個(gè)人怕累，因?yàn)槲彝ε?。每次跑完步我都覺得很累，腿也酸疼酸疼的，身子板也挺不起來。跑步對(duì)于我來說就是項(xiàng)艱巨的任務(wù)，好像總也脫不掉似的，真是沒辦法。
我回到家對(duì)媽媽說了這件事。可媽媽笑瞇瞇的對(duì)我說：“跑步是一項(xiàng)很好的有氧運(yùn)動(dòng)，可以減肥，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高你跑步的速度，但是跑步也不能過量地跑，跑多了對(duì)身體也會(huì)起反作用?！?BR> 我回到房間里想，媽媽說的也對(duì)。體育節(jié)的迎面接賽也跑完了，我真恨我自己跑得太慢沒有能參加。
現(xiàn)在我也有點(diǎn)喜歡跑步了，可跑步能不能減肥，我還是多少有點(diǎn)疑問。
我長著一雙靈活的眼睛，扁扁的鼻子，加上一張能說會(huì)道的小嘴。
我的愛好可多了，有畫畫.跳舞.唱歌.跑步……向遠(yuǎn)望去，那向箭一樣“飛翔”的小女孩是誰呀?那就是我，我的跑步可厲害了，兩腳用力一蹬，人就“飛”了出去，在跑道上，我的雙腿努力地交換著，我把眼前的人群都當(dāng)成了浮云，不管人們在為誰打氣加油，我就只管自已。我跑步跑得快，是因?yàn)槲页３Ｔ谕饷婢毩?xí)。有一次，我在江邊練跑步。跑著跑著，突然看見一只小狗狗我撲來，我連忙向反方向跑去，可是，一塊大石頭讓我無法再前進(jìn)。一面是石頭，一面是狗，這可讓我怎么過去呀?我呆呆地站在那。眼看狗和我越來越近，我只好向著狗跑去，沒想到那只小狗突然走了。我默默地說：“真是的，一只狗有什么好怕的!”我終于知道了一個(gè)道理：在跑步時(shí)只管自已，眼前的東西全是浮云。
這就是我，一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的小女孩，你喜歡我嗎?喜歡就和我做朋友吧!
一年級(jí)跑步篇十九
我們班舉行跑步比賽，操場上擠滿了人。我的兄弟都是跑步者。
跑步比賽開始了：選手們自信地站在起跑線上。裁判一聲令下，跑壘員跑了。臺(tái)下的人在臺(tái)上小聲說：“你看那個(gè)紅色的，是我們班的。他跑在前面?！标?duì)員們的兄弟們汗流浹背，但還是繼續(xù)跑。我們班的隊(duì)員贊不絕口。他們首先沖過終點(diǎn)線，贏得了冠軍。我們都?xì)g呼起來。
這場跑步比賽真的很有趣。
一年級(jí)跑步篇一
刺猬仰面朝天，繼續(xù)看星星。
看著它，突然，兩顆流星劃破天空，刺猬嚇了一跳，然后開始哭了起來。刺猬媽媽問：“兒子，又怎么了？”小刺猬哭著說：“有.二.星星是如此遙遠(yuǎn).如此遙遠(yuǎn)以至于他們.會(huì)迷路的?！贝题瑡寢屄牶笮χf：“他們在賽跑，到最后星星會(huì)去接他們。你沒聽到獲獎(jiǎng)明星的`笑聲嗎？”“真的嗎？他們真的參加比賽了嗎？”小刺猬含淚的臉上又露出了幸福的笑容，仿佛他是和小伙伴賽跑的第一名。
星星依舊閃爍，夜色依舊那么美好。
一年級(jí)跑步篇二
臨近春天落下的雨叫做春雨。星期四的下午，不知什么時(shí)候，春雨輕輕地來了!
春雨像絹絲一般，又輕又細(xì)，聽不見“淅淅”的響聲，也感不到雨兒在撫摸你，只覺得這好像濕漉漉的霧，沒有形狀，也不出響聲，輕柔地滋潤著大地。
春雨是大自然的旋律，是春天的使者!春雨像銀絲從天上飄落下來，落在了田野上，滋潤著麥苗，又落在了大地上，叫醒了沉睡的大地，喚醒了小草，吮吸著甘甜的乳汁。
春雨落在地球上的每一個(gè)角落，植物和動(dòng)物們都醒了。
我喜歡這場春雨，它讓萬物有了生機(jī)。
一年級(jí)跑步篇三
星期天早上，孫爸爸在山頂上笑了笑。爸爸把我叫醒，讓我和他一起去鍛煉。
我一出門，晨風(fēng)習(xí)習(xí)，路邊的小柳枝在春風(fēng)歡快地?fù)u曳。我和爸爸來植物園跑步。這里的空氣真新鮮！我和爸爸互相追，我跑在爸爸前面！這是一個(gè)有趣的早晨。以后會(huì)多練習(xí)。
一年級(jí)跑步篇四
今天是周三，我、哥哥、爸爸和媽媽一起去健身，我們先跑步（媽媽除外），這場跑步比賽真激烈啊！
我和爸爸、哥哥三人比賽，因?yàn)楦绺缬?xùn)練過（包括我），爸爸更不用說了，爸爸一般跑很慢，都讓我和哥哥，跑完步就去健身館。里面有人打乒乓球，健身室里空無一人（燈也沒開），我、哥哥、爸爸和媽媽健了會(huì)身就到二樓打羽毛球，一開始我一點(diǎn)也不會(huì)，后來我就有點(diǎn)會(huì)了。打完后回到家里就感到手很痛，不一會(huì)兒就進(jìn)入了夢鄉(xiāng)。
一年級(jí)跑步篇五
“叮零零”上課鈴響了！賈老師手里拿著秒表和成績登記表慢慢向我們走來。
我想：賈老師今天想干什么？是考試嗎？賈老師說；今天去做個(gè)測試?！扒皟膳乓呀?jīng)跑完了！很快就輪到我了。我一腳在前，一腳在后，準(zhǔn)備好了。我聽到一聲口哨，我向前跑去。比賽進(jìn)行到一半時(shí)，我的左肚子痛，我想停下來，但當(dāng)我想到如果我一分鐘內(nèi)沒有跑完比賽就會(huì)受到懲罰時(shí)，我別無選擇，只能繼續(xù)向前跑。
最后跑了57秒，跳了三尺高，因?yàn)楸热ツ赀M(jìn)步了。
一年級(jí)跑步篇六
小刺猬仰面朝天，繼續(xù)看著滿天繁星?？粗粗蝗?，兩顆流星劃破天空，小刺猬嚇了一跳，接著就哭了起來。刺猬媽媽問：“孩子，又發(fā)生什么啦？”小刺猬哭著說：“有……兩顆……星星劃得好遠(yuǎn)……好遠(yuǎn)，它們……會(huì)迷路的?！贝题瑡寢屄牶?，笑著說：“它們在比賽跑步，終點(diǎn)會(huì)有星星接它們的。難道你沒有聽到贏的那顆星星的笑聲嗎？”“真的？它們真的在比賽跑步嗎？”小刺猬那張掛滿淚珠的臉又露出了欣喜的笑容，仿佛自己和小伙伴比賽跑步，自己是第一名一樣。星星依然眨著眼睛，夜晚依然是那么美好。
一年級(jí)跑步篇七
今天爸爸不用上班了。昨晚爸爸問我：“爸爸明天要去湖邊水庫跑步。要不要去？”我想了一下，說：‘好吧，我走了，但是我什么時(shí)候能走呢？”爸爸說，“早上五點(diǎn)走。我欣喜若狂。
五點(diǎn)半，父親的手機(jī)響了，父親睡眼惺忪的`叫醒了我。我趕緊起床，刷牙洗臉，換上運(yùn)動(dòng)服，和爸爸一起出發(fā)了。
我們過了馬路，過了學(xué)校，過了紅綠燈，來到湖邊水庫。我從來沒有起得這么早。我從來沒有在五點(diǎn)鐘看到過美麗的湖邊水庫?？諝馊绱撕?，我無話可說。我注意到一個(gè)老人也在跑。太神奇了。我覺得我老爸很棒。我們終于到家吃了早飯。我想：“如果每天都這樣就好了！”
一年級(jí)跑步篇八
今天，我校隆重舉行校運(yùn)會(huì)，有各種各樣的體育項(xiàng)目，五花八門。分別有：跳高、跳繩、打球……跑步也在其中。小明1號(hào)、小剛2號(hào)、小紅3號(hào)，他們?nèi)齻€(gè)都選擇跑步，學(xué)校老師當(dāng)裁判，拿著發(fā)號(hào)槍往天上“啪了一聲”他們?nèi)司惋w快地跑過去，像快艇一樣行駛而過，他們你追我趕誰也不讓誰，都在飛快地往終點(diǎn)跑去。最后，小紅三號(hào)得了冠軍。她累的滿頭大汗，氣喘吁吁。
但是不能得意洋洋，不要以為得了一次冠軍就驕傲自滿，古人說：“虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后”，所以，要繼續(xù)努力，勇往前進(jìn)，爭取下一次再拿一個(gè)第一給人們瞧瞧!
一年級(jí)跑步篇九
我從小就喜歡跑步。記得在老家上幼兒園中班的時(shí)候，除了風(fēng)雨，幾乎每天早上都和奶奶一起去附近的中學(xué)跑步。中學(xué)操場一圈大概400米。剛開始跑不到一半就覺得很累，但是堅(jiān)持下來，日復(fù)一日，月復(fù)一月，終于能跑滿兩圈了。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，尤其是跑步。
一年級(jí)跑步篇十
今天下午，體育老師給我們舉行了跑步比賽。比賽以兩人為一小組進(jìn)行較量。排在我前面的十幾個(gè)同學(xué)比完了，輪到我和另外一個(gè)同學(xué)?？粗任腋叩耐瑢W(xué)，我有點(diǎn)緊張。隨著體育老師一聲哨響，我和那位同學(xué)如離弦之箭從起跑線沖出去。很快，我就將對(duì)手拉下一大段距離。站在一旁的女同學(xué)全為我加油：“羅寒，加油!羅寒，加油!”大家的鼓勵(lì)讓我更有信心，我像箭一樣沖到了終點(diǎn)。
比賽結(jié)束后，有一個(gè)女同學(xué)說我跑步時(shí)紅色衣服飄來的姿勢很帥，還找我要簽名?？礃幼铀盐耶?dāng)劉翔叔叔了。今年的校運(yùn)會(huì)我一定要報(bào)名參賽，爭取取得好成績。
一年級(jí)跑步篇十一
星期天，我和趙代崢，胡興開去體育場玩。媽媽說；‘咱們沒有帶籃球，羽毛球玩什么呀？我腦子一轉(zhuǎn)想起來了，我們比賽跑步吧？他們都說；“好”然后，我們都站在起跑線上。媽媽說：“三，二，一”我們就開始跑了起來，第一次，我跑到半圈就累的不行了，媽媽說；“你要堅(jiān)持，就能勝利，”。第二次，我跑了第一名，真高興！
我們?nèi)齻€(gè)玩的真高興！下次還要來。
一年級(jí)跑步篇十二
為了身體健康，從星期六開始，我和媽媽去東風(fēng)公園跑步。
由于是第一天跑步所以只跑了三圈，東風(fēng)公園一圈是400米，我們一共跑了1200米，跑完步媽媽問我：“三圈跑完用時(shí)3分鐘，一圈用時(shí)幾分鐘?！蔽蚁?÷3＝3馬上就說用時(shí)三分鐘。媽媽又問每小時(shí)多少公里。我又想60÷3＝20就有20個(gè)三分鐘，20×400＝8000米，然后8000米等于8公里，我就回答說8公里。
為了身體健康，我一定會(huì)堅(jiān)持下去。
一年級(jí)跑步篇十三
這兩天雙休日。早上不到七點(diǎn)我就起床了。我們小區(qū)后面有一條小河，河邊有個(gè)及像小樹林又像小廣場的河堤。
每天早上，有很多人在河堤上有散步、有拉二胡的、有跑步的。我和老爺七點(diǎn)多鐘也來到了河堤上跑步，我在前面跑，老爺在后面追，我們玩得可開心了！
一年級(jí)跑步篇十四
因?yàn)橛幸淮?，爸爸和媽媽帶我去運(yùn)動(dòng)館去做運(yùn)動(dòng)，我們坐上車，一直開了半小時(shí)才到運(yùn)動(dòng)館，我一進(jìn)去，就看見了很多運(yùn)動(dòng)的東西，有跑步機(jī)——，其中我最喜歡的是跑步機(jī)，我走上去，打開開關(guān)，我就跑了上去，我跑啊跑，養(yǎng)成了跑步的習(xí)慣，過了幾天，我就對(duì)跑步有信心了，我在學(xué)校找同學(xué)比跑步的時(shí)候，有時(shí)拿第一或第二，這就是我喜歡跑步的過程。
我一定會(huì)堅(jiān)持每天跑步!
一年級(jí)跑步篇十五
我從小就喜歡跑步。
記得在家鄉(xiāng)讀幼兒園中班的時(shí)候，除了刮風(fēng)下雨，幾乎每天早上都跟奶奶到附近的中學(xué)跑步。中學(xué)的.操場一圈大概四百米。剛開始跑不到一半我就覺得很累，但是我堅(jiān)持下來，日復(fù)一日，月復(fù)一月，我終于能跑整整兩圈。
我喜歡運(yùn)動(dòng)，特別是跑步運(yùn)動(dòng)。
一年級(jí)跑步篇十六
我是一個(gè)活潑的小男孩，我的愛好有很多，有畫畫、游泳、玩游戲……。
當(dāng)然，我最喜歡的.是跑步了。
有一次我早早就把作業(yè)做完了，我就和媽媽說：“今天天氣好，我們一起去跑步?！眿寢屜肓讼胝f：“走吧。”我們邊數(shù)邊跑，跑了三圈。我們又買了一瓶水繼續(xù)跑，一跑就是30分鐘。媽媽累了就坐在凳子上休息。我還在那里跑來跑去，媽媽說：“喝點(diǎn)水，休息一下。”我休息了一下有開始了，不知不覺就要走了。我才戀戀不舍的離開操場，我只要寫完作業(yè)我都會(huì)出來。
有一次我參加校運(yùn)會(huì)，我沒想到我是第一，真然我驚訝。跑步不僅能鍛煉身體，還能為班級(jí)爭光。
看,那個(gè)愛跑步的小男孩就是我。
一年級(jí)跑步篇十七
今天晚上吃完飯，我坐在沙發(fā)上看電視。我媽見我沒事干，就帶我去樓下旁邊的學(xué)校跑步。
哇，晚上跑步的人真多！我跟我媽跑了兩圈，然后就跑不動(dòng)了。我想停下來慢慢走，這時(shí)我又聽到旁邊兩個(gè)姐姐在說話。一個(gè)妹子說：“哎呀！不，我真的跑不了?！绷硪粋€(gè)妹子笑著說：“你確定？才跑了十分鐘。四月五月六月七月八月九月要不要難過？”于是姐姐什么也沒說，反而顯得很苦惱。媽媽在旁邊笑了笑，然后說：“芳芳，加油，繼續(xù)跑。還想長高嗎？”在我媽的欺騙下，我又跑了兩次，回家的時(shí)候一身汗味。
在回家的路上，我抬頭看見天上的星星和草叢中的昆蟲，仿佛它們都在對(duì)我說：“你真棒！”。心情好，跑起來也不錯(cuò)。
一年級(jí)跑步篇十八
“太好了!太好了!”今天又沒有跑步，我們班大多數(shù)同學(xué)歡呼起來。可有少數(shù)同學(xué)卻皺著眉頭，表示出不高興的樣子來，我想：“他們一定很想跑步?！?BR> 跑步對(duì)于我來說又好又壞，怎么說呢?還是我給大家講一講吧!
同學(xué)們都知道我這個(gè)人怕累，因?yàn)槲彝ε?。每次跑完步我都覺得很累，腿也酸疼酸疼的，身子板也挺不起來。跑步對(duì)于我來說就是項(xiàng)艱巨的任務(wù)，好像總也脫不掉似的，真是沒辦法。
我回到家對(duì)媽媽說了這件事。可媽媽笑瞇瞇的對(duì)我說：“跑步是一項(xiàng)很好的有氧運(yùn)動(dòng)，可以減肥，增強(qiáng)體質(zhì)，還可以提高你跑步的速度，但是跑步也不能過量地跑，跑多了對(duì)身體也會(huì)起反作用?！?BR> 我回到房間里想，媽媽說的也對(duì)。體育節(jié)的迎面接賽也跑完了，我真恨我自己跑得太慢沒有能參加。
現(xiàn)在我也有點(diǎn)喜歡跑步了，可跑步能不能減肥，我還是多少有點(diǎn)疑問。
我長著一雙靈活的眼睛，扁扁的鼻子，加上一張能說會(huì)道的小嘴。
我的愛好可多了，有畫畫.跳舞.唱歌.跑步……向遠(yuǎn)望去，那向箭一樣“飛翔”的小女孩是誰呀?那就是我，我的跑步可厲害了，兩腳用力一蹬，人就“飛”了出去，在跑道上，我的雙腿努力地交換著，我把眼前的人群都當(dāng)成了浮云，不管人們在為誰打氣加油，我就只管自已。我跑步跑得快，是因?yàn)槲页３Ｔ谕饷婢毩?xí)。有一次，我在江邊練跑步。跑著跑著，突然看見一只小狗狗我撲來，我連忙向反方向跑去，可是，一塊大石頭讓我無法再前進(jìn)。一面是石頭，一面是狗，這可讓我怎么過去呀?我呆呆地站在那。眼看狗和我越來越近，我只好向著狗跑去，沒想到那只小狗突然走了。我默默地說：“真是的，一只狗有什么好怕的!”我終于知道了一個(gè)道理：在跑步時(shí)只管自已，眼前的東西全是浮云。
這就是我，一個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的小女孩，你喜歡我嗎?喜歡就和我做朋友吧!
一年級(jí)跑步篇十九
我們班舉行跑步比賽，操場上擠滿了人。我的兄弟都是跑步者。
跑步比賽開始了：選手們自信地站在起跑線上。裁判一聲令下，跑壘員跑了。臺(tái)下的人在臺(tái)上小聲說：“你看那個(gè)紅色的，是我們班的。他跑在前面?！标?duì)員們的兄弟們汗流浹背，但還是繼續(xù)跑。我們班的隊(duì)員贊不絕口。他們首先沖過終點(diǎn)線，贏得了冠軍。我們都?xì)g呼起來。
這場跑步比賽真的很有趣。