秋季國旗下的講話稿(精選17篇)

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    通過總結,我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足,從而更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢和彌補短板。合理運用段落過渡詞,使總結更具連貫性。這里有一些寫作范文和經典案例,供大家參考和借鑒。
    秋季國旗下的講話稿篇一
    親愛的老師們,同學們:
    大家早上好!
    在紛繁復雜的社會中,人與人之間需要理解,需要友誼,需要真誠,需要堅持交友的原則,那就是:志同以道合,慷慨以助人,寬厚以待人。
    巴金說:友情是生命中的一盞明燈,離開它,生存就沒有了光彩;離開它,生命就不會開花結果確實,友情能給人的一生增加歡樂和勇氣,能使人集思廣益而不至于孤掌難鳴。但重要的就要看你如何擇友,如何建立和發(fā)展友誼!
    而現(xiàn)在有的同學,和一幫所謂的哥們,稱兄道弟、打架斗毆的事件時有發(fā)生。這是學校和同學們所堅決不能容忍的,所造成的后果也只有自己來承擔!也希望大家引以為戒,交益友,不交損友!建立和發(fā)展真正的友誼!
    志同以道合,慷慨以助人,寬厚以待人,正是我們處世交友的原則。只有在這個原則的基礎上,我們才能贏得誠摯的友情,得到真正的歡樂!
    秋季國旗下的講話稿篇二
    敬愛的老師,親愛的同學們:
    大家新年好!
    我是五年(7)班的xxx。
    時間過得飛快,一眨眼暑假就過去了,我的心情是既激動又傷心。激動,是因為我馬上可以見到老師和同學們啦!傷心是因為暑假生活已經結束,我放松愜意的日子也結束了。
    在今年的暑假,我參加了許多課外活動,如打乒乓球、打羽毛球等。以前,我連球拍都不會握,如今,我不僅會正確握球拍,而且學會了發(fā)球、接球、扣球。
    在今年的暑假,我也去了許多地方游玩,如:大觀山、藻溪奇石館、吳家園水庫、溫州中學等等。最讓我大開眼界的是奇石館,那兒的石頭數(shù)不勝數(shù),各種各樣,有的石頭像小鴨子,有的石頭像花朵,還有的石頭外表看起來很丑里面卻是亮晶晶的!
    在這個暑假,我也參加了社會實踐活動。我和幾個小伙伴一起體會到了掙錢的辛苦,我們擺地攤了。我們先到批發(fā)市場進貨,花了300多元買了發(fā)夾、耳釘?shù)扰⒆拥难b飾品,再擺在河濱公園賣。結果到最后,我們虧了,連本錢都沒賺回來。從這件事情,我懂得了父母工作的`辛苦,我們一定要節(jié)約用錢,省錢就是掙錢。
    這個暑假,我還和媽媽一起看了《溫州一家人》這部電視劇,相信大家都看過吧。我被電視劇中的周萬順感動了,他為了讓自己的女兒能到意大利讀書,把家里的房子都賣掉了。我也非常敬佩阿雨,她知道父母生活的艱難,在意大利拼了命地學習。
    暑假生活已經結束,同學們,請把我們的心拉回學校吧!
    謝謝大家!
    秋季國旗下的講話稿篇三
    老師、同學們:
    大家好!
    假期的余熱還沒有完全褪去,新的一個學期已經悄悄來臨。新學期伊始,我們又回到了這熟悉的校園。伴隨著我們的歸來,一個富有生機的新學期開始了 在如梭的歲月中,我們滿懷著對未來的憧憬,播種了希望,灑下了汗水。在園丁的辛勤哺育下,我們變得更成熟,變得更穩(wěn)重。今天我們全校師生在這里舉行開學典禮,不是體味成功的快樂,不是享受成功的喜悅,而是展望理想、描繪理想、播種新的理想!
    同學們,新的學期,就是一個新的開始,對于今后的學習生涯又是一個新的階梯。我們要把以前那些作業(yè)偷懶、依賴父母等等的壞習慣統(tǒng)統(tǒng)改掉,在新學期里以新的面貌出現(xiàn)在大家的面前。
    上屆的學長學姐已寫下輝煌,奮斗的火炬已正式交接在我們手上,如今,該是我們書寫輝煌的時候,該是我們?yōu)樾幑獾臅r候,該是我們放飛夢想的時候!
    緊握的璀璨年華無法再想,因為每當我們駐足,時間便叫囂著扔下我們飛奔而去,唯向前奔跑!只要能通向終點,我們必須選擇路,必須從最難最難的路上走過!這亦是人生!。
    天其實并不高,海其實也不遠。夢,敢做就能圓。
    千里之行,始于足下。新學期開學之際,衷心祝愿同學們在自己新的零起點上,鼓足力量,奮勇沖刺,取得更好的成績;祝愿老師們工作順利,身體健康,心想事成。
    謝謝大家!
    秋季國旗下的講話稿篇四
    國旗下講話是一種情境教育方式,在廣大中小學德育工作中具有十分重要的意義和作用。下面就是本站小編給大家整理的中學秋季。
    僅供參考。
    親愛的老師、同學們:
    大家好!
    今天我發(fā)言的題目是《新起點,新征程》!
    伴隨著雄壯的義勇軍進行曲,鮮艷的五星紅旗沐浴著新出的太陽冉冉升起。新的學期開始了,一年級新生將在這里開始他們的求學之旅;剛剛升入六年級的同學也將迎來一個全新的階段;九年級的同學也將面對求學路上的第一次考驗——中考。新的起點,新的希望,新的夢想將在這里展翅飛翔!
    上個學期,在全校老師和同學的共同努力下,我校成功完成了現(xiàn)代化達標。同學們將在嶄新的校園里開始新的學習和生活。在這里,我向全體同學發(fā)出呼吁:在這個優(yōu)越的環(huán)境里,我們要腳踏實地,珍惜時間,發(fā)奮圖強,努力學習,用堅實的腳步開啟我們人生的第一征程。
    有句。
    名言。
    說,態(tài)度決定一切。對于學習來說,態(tài)度當然是最重要的。每個人不一定都能建大事業(yè),有大成就,但掌握必要的科學知識,樹立正確的人生觀,培養(yǎng)基本的個人素質,這些是推進社會進步和實現(xiàn)個人理想的基礎,都與我們的學習密切相關,所以端正的學習態(tài)度是學好知識的第一要素,是實現(xiàn)理想的第一源泉,再加上勤奮刻苦,我們一定能打敗學習道路上的“攔路虎”,為新學期開一個好頭!
    其次,學習貴在執(zhí)著的信念,鍥而不舍的精神。學會課前有效預習,課上專心聽講,課后用心復習,扎實的掌握知識點,學過的知識牢記于心,長此以往,持之以恒,相信同學們會得到豐厚的豐厚的回報!
    最后,我要告訴大家,前方的路不可能一帆風順,平平坦坦,會有很多的曲折、艱險。隨著知識難度的逐漸增加,我們會面對許許多多新的挑戰(zhàn),但挑戰(zhàn)與機遇并存,有壓力就會有動力,只要我們抱有積極的心態(tài),樂觀的態(tài)度,運用正確的學習方法,合理的安排學習時間,堅定不移的朝著自己設定的目標邁進,我們會在不久的將來體驗到收獲的喜悅!
    沒有耕耘哪有收獲,沒有付出哪有所得。同學們,人生就是一艘遠航的大船,我們將在老師的教授和引領下,涉淺灘,闖難關,與風雨過招,與暗礁戰(zhàn)斗,最終揚起理想的風帆,到達成功的彼岸!
    我的演講完畢,謝謝大家。
    老師們、同學們:新學期好!
    今天,是九月的第一天,是一個充滿希望的日子!一大清早,我們美麗的龍?zhí)缎W的校園又熱鬧起來了!你看,我們的大家庭又迎來了許多新成員:有新老師來到我們身邊了,有小朋友走進了我們的一年級教室,還有幾名轉學的同學也進入了我們各個班級,讓我們用熱烈的掌聲歡迎他們!
    轉眼間,兩個月的暑期生活結束了。在這個假期中,同學們有的參加各種興趣小組的活動,向老師學習,向小伙伴學習,增長了不少的知識和本領;有的在爸爸媽媽帶領下,外出旅游觀光,開闊了自己的眼界;有的廣泛閱讀課外書,豐富自己的知識;還有的積極參加公益活動、家務勞動,提高自己的動手能力……一個假期,六十個日夜,大家過得豐富多彩、有聲有色。
    在新的學期,你想怎樣度過?你將以什么樣的成績向父母、向老師匯報呢?在這里,我想向大家提出幾點希望。
    第一,要遵紀守法,做文明小#from本文來自本站標兵。俗話說:“沒有規(guī)矩,不成方圓。”一個國家有國家的法律法規(guī),一個學校有學校的制度規(guī)章。作為一個學生,首先要遵守國家的法律法規(guī),遵守學校的。
    規(guī)章制度。
    和班級公約,共同維護校園秩序,共創(chuàng)優(yōu)美的學習環(huán)境;其次要遵守社會公德,弘揚傳統(tǒng)美德,尊老愛幼,講文明、講禮貌、講秩序,一舉一動要文明得體,爭當文明少年,共建文明校園。
    第二,要勤學好問,做學習小主人。學問學問,邊學邊問?!,F(xiàn)在是知識競爭的時代,沒有知識將很難立足于未來社會。我們現(xiàn)在的主要任務是學做人、學知識、長本領。在課堂上,我們要認真聽講、積極思考、踴躍發(fā)言;在課外,我們要合理安排時間,做好預習與復習,多看書,多學習,增長見識。
    第三,要團結友愛,做同學好伙伴。試想一下,全中國有十二億多人,我們在一個學校里才三、四百人,在一個班級里才三、四十人,還不及一個零頭。我們今天有機會在一起學習,是彼此間的一種緣份,大家應該好好珍惜。我們要像兄弟姐妹一樣相親相愛,有困難,人人伸出友愛之手,幫助解決,有過錯,大家給予理解、原諒,把我們的學校、班級建成溫馨的大家庭,讓每一位同學都能在這個大家庭里,獲得關心、幫助和愛護。
    第四,要自強自立,做家庭小幫手。為了讓我們有機會讀書,為了讓我們有個幸福美滿的家,我們的家長日夜奔波,辛勤勞動。作為子女,我們應該盡力而為,做做家務活,為父母分擔家務勞動,減輕父母的負擔;要多為父母著想,體諒父母、關心父母,做父母的好孩子。
    第五,要保護環(huán)境,做環(huán)保小衛(wèi)士。人類只有一個地球。地球是我們人類賴以生存的唯一空間,地球的資源是有限的,我們再也不能破壞這一美麗的星球。保護環(huán)境,要從我們的身邊做起。學校是我家,美化靠大家。作為學校的一員,我們要愛護學校的一花一草一木,要認真做好衛(wèi)生值日工作,要敢于同不良行為作斗爭,共同維護校園的整潔;其次在家里,要講究環(huán)境衛(wèi)生,不亂倒垃圾,拒絕使用易造成白色污染的塑料袋等;第三要節(jié)約水電,做到隨手關燈關水,不浪費資源,為保護環(huán)境、保護地球作出自己的貢獻。
    千里之行,始于足下。同學們,有理想才會有奮斗的目標,為了實現(xiàn)我們的奮斗目標,讓我們從現(xiàn)在起,從開學的第一天開始,踏踏實實地學習,一步一步地前進,這才是邁向成功的惟一階梯。
    老師們、同學們:。
    大家好!
    當我們還沉浸在學校發(fā)展的幸福和喜悅之中的時候,又迎來了新的學期,今天,全校在xxx校區(qū)、xx校區(qū)和本部校區(qū)同時舉行升旗儀式。自豪和興奮溢于言表。
    自20xx年以來,我校一年一個新變化,演繹著一個個令外人難以置信的傳奇。全校師生在騰挪應變中贏得了寶貴的發(fā)展機遇,取得了驕人的業(yè)績:20xx年我們擁有了高級中學的校區(qū),20xx年我們擁有了xx校區(qū),20xx年我們擁有了科技中學校區(qū),20xx年,在上級領導的關心支持下,經過廣大干群的積極努力,我們完成了對xxx西校區(qū)的改造,20xx年8月30日全校師生在5個校區(qū)之間完成了令人眼花繚亂的搬家工作,xxx校區(qū)有32個班,*名學生;xx校區(qū)有27個班,*名學生;本部將有28個班,*名學生。全校有87個班,*名學生,這是我校歷史上的最大規(guī)模,是一個沉甸甸、亮晶晶的碩果。累,但快樂著。
    古今中外無數(shù)事實說明,在教育上搶到的機遇是最大的機遇,贏得的發(fā)展是最具價值的發(fā)展,我校具有鮮明的辦學特色,在全國同類學校中有較高的知名度,畢業(yè)生供不應求。隨著社會富裕程度和人民生活水平的提高,對幼兒教師的需求越來越多,幼兒教育作為朝陽產業(yè)具有廣闊的發(fā)展空間,我們要抓住機遇,奮發(fā)努力,辦成xx第一、國內一流的幼師名校。
    在此我對同學們提幾點要求:
    一要立大志。志、是志向,如舟之有舵;立志、是將志向定,如樹之生根。舟有舵、才不教于迷失方向,樹生根、才能養(yǎng)成合抱之木。君子要立大志,而不能常立志。應該腳踏實地的做一名優(yōu)秀的師范生。
    二要努力學習。明辨是非,無暇旁顧,正確地估計自我,展示實力,力爭上游;我們要以以學習為抓手,沉浸濃郁,含英咀華,要認識到,有實力才有能力,有作為才有地位,在成功這條路上是沒有什么捷徑可走的,多學多思考多實踐才是走向成功的大道通衢。在學習過程中要樹立正確的學習動機,端正學習態(tài)度,刻苦鉆研,努力拼搏,增強學習動力,爭取不曠課、不遲到,積極參與課堂活動,專心聽講,勤做筆記,認真作業(yè)。注重學習中主觀能動性和內在積極性的發(fā)揮,制訂切合實際的。
    學習計劃。
    不斷提高基礎知識水平和專業(yè)能力課余廣泛涉獵各種書籍拓寬知識面并在此基礎上進行獨立思考和鉆研進一步掌握學習的科學規(guī)律提高學習效果。在學校的誠樸、理想、形象、學習、感恩主題教育活動中不斷提高自己。
    三要提高自己的道德修養(yǎng)水平。我們是未來的人民教師,古希臘哲學家赫拉克利特說教養(yǎng)是有教養(yǎng)的人的第二個太陽。我國古代教育家把修身看作齊家和治國的根本。人民教育家陶行之先生要求教師每天問自己我的道德有沒有進步?。同學們,校園生活對你最大的幫助應該是道德上的養(yǎng)成。這將是受益終生的。
    老師、同學們,當今世界,經濟全球化深入發(fā)展,科技進步日新月異,國際競爭日趨激烈,知識越來越成為提高綜合國力和國際競爭力的決定性因素,人才資源越來越成為推動經濟社會發(fā)展的戰(zhàn)略性資源,教育的基礎性、先導性、全局性地位和作用更加突出。中國的未來發(fā)展,中華民族的偉大復興,歸根結底靠人才,人才培養(yǎng)的基礎在教育。教育是提高人民思想道德素質和科學文化素質的基本途徑,是發(fā)展科學技術和培養(yǎng)人才的基礎工程。大力發(fā)展教育事業(yè),是發(fā)揮我國人力資源優(yōu)勢、建設創(chuàng)新型國家、加快推進社會主義現(xiàn)代化的必然選擇。而我們所從事的恰恰是基礎教育的基礎。義不容辭,任重而道遠。
    在新的時代條件下,我們必須堅持以鄧小平理論和三個代表重要思想為指導,深入貫徹落實科學發(fā)展觀,以實現(xiàn)xxxx幼兒高等師范學校又好又快的發(fā)展為目標,為全面建設小康社會、加快推進社會主義現(xiàn)代化、實現(xiàn)中華民族偉大復興作出自己應有的貢獻!
    謝謝大家!
    秋季國旗下的講話稿篇五
    尊敬的老師,親愛的同學們:
    大家好!
    在這秋高氣爽的金秋九月,我們又將迎來一年一度的中秋佳節(jié)!
    隨著科學技術的飛速發(fā)展,生活的節(jié)奏越來越快,喧囂的都市車水馬龍,奔波的人們已很難使自己停下來,但是每到八月十五中秋節(jié)到來之時,一輪皓月高掛天空,傳統(tǒng)佳節(jié)的溫馨便俘虜了忙碌著的人們的心靈。我們互相傳遞的禮物,不止是禮物,還是問候,是祝福,是濃濃的民俗文化。
    中秋之夜,月色皎潔,古人把圓月視為團圓的象征,因此,又稱八月十五為“團圓節(jié)”。中秋節(jié)與元宵節(jié)和端午節(jié)并稱為我國三大傳統(tǒng)佳節(jié)。究中秋節(jié)之來源,與“嫦娥奔月”、“吳剛伐桂”、“玉兔搗藥”等神話傳說有著密切的關系。故中秋節(jié)的民間習俗多與月亮有關。賞月、拜月、吃團圓月餅等,均源于此。
    古代帝王有春天祭日,秋天祭月的社制,民家也有中秋祭月之風,到了后來賞月重于祭月,嚴肅的祭祀變成了輕松的歡娛。中秋賞月的風俗在唐代極盛,許多詩人的名篇中都有詠月的詩句,宋代、明代、清代宮廷和民間的拜月賞月活動更具規(guī)模。我國各地至今遺存著許多“拜月壇”、“拜月亭”、“望月樓”的古跡。北京的“月壇”就是明嘉靖年間為皇家祭月修造的。每當中秋月亮升起,于露天設案,將月餅、石榴、棗子等瓜果供于桌案上,拜月后,全家人圍桌而坐,邊吃邊談,共賞明月?,F(xiàn)在,祭月拜月活動已被規(guī)模盛大、多彩多姿的群眾賞月游樂活動所替代。
    這個中秋,我們又將欣賞到皓月當空的美景,當我們仰望天空那一輪明月時,腦海中會浮現(xiàn)那些優(yōu)美的詩句:“海上升明月,天涯共此時?!敝星锕磐駚?,寄托著多少中華兒女的鄉(xiāng)愁與離情。每逢佳節(jié)倍思親,同根同宗居住在世界各地的華人,都將在這一節(jié)日里重溫民俗再敘鄉(xiāng)情。
    面對國旗,面對辛勤的老師,我們想說:是師院附中把我們匯集到成才的搖籃,讓我們在這個搖籃中互相團結,努力拼搏。
    最后,在這金風送爽、丹桂飄香之際,祝全校師生合家幸福,中秋快樂!
    我的講話完畢,謝謝大家!
    秋季國旗下的講話稿篇六
    九月的天空飄溢著金秋收獲的氣息,教師節(jié)踏著輕盈的步子緩緩而來。對我們每一個學生來說,老師——您永遠都是最值得我們尊重和感恩的人。在第25個教師節(jié)來臨之際,請允許我代表全體同學向辛勤工作的老師們致以衷心的感謝和誠摯的祝賀。
    老師,您是最值得我們尊重和感恩的人,您像是一支蠟燭,雖然微弱,但有一份光熱,發(fā)出一份亮。您耗盡了自己,照亮了別人,這無私和奉獻,讓我們永志不忘。您的生活不算富裕,卻情系祖國的未來,您雖只是一尾紅燭,卻心聯(lián)學子之心。您不計較個人得失。這毫無保留的嘔心瀝血,讓我們銘心刻骨!
    人說春蠶到死絲方盡,您——偉大的老師,您的愛,如陽光一般溫暖,如春風一般和煦,如清泉一般甘甜;您的愛,細致而溫暖;您的愛,高潔而偉大!在慶祝教師節(jié)25周年的日子里,我們心潮澎湃,思緒萬千,千言萬語無法深深表達我們的感激,萬語千言訴說不盡我們心中對您的愛!
    愿我們學生一聲親切的問候、一封表露自己感激之情的親筆信、一個賀卡、黑板上一句祝福的話、講臺上一支鮮花或一杯茶、一封慶祝教師節(jié)的電子郵件……帶給您節(jié)日的快樂和欣慰的感受。
    古人云:“一日為師,終身為父。”值此第25個教師節(jié)來臨之際,請允許我代表全校學生在這個特殊的日子里,向我們尊敬的老師衷心地說一聲:“老師,您辛苦了!”
    讓我們弘揚尊師重教,感念師恩的美德,在全校范圍內營造人人尊師重教的良好氛圍。我們決不辜負老師的期望:從身邊小事做起,認真聽好每位老師的每一堂課,完成好每位老師布置的每一項作業(yè),真正從一點一滴做起,做到熱愛老師,關心老師,尊重老師。影響身邊的親人朋友,為創(chuàng)造一個全社會尊師重教的氛圍作出自己的貢獻!
    最后再一次祝愿全體教師身體健康,青春永駐!
    謝謝大家。
    秋季國旗下的講話稿篇七
    尊敬的老師,親愛的同學:
    大家好!今天我國旗下
    講話
    的題目是《新學期,新起點》。
    經過一個平安、愉快的暑假,我們滿懷著憧憬,滿懷著希望,滿懷著志氣與信心,迎來了新學期。在這個嶄新的學期里,我們都有許多新的夢:初一新同學,憧憬著新鮮而緊張的學習生活;初二的同學,憧憬著在新的一年里有更多的學習收獲和成長樂趣;初三的同學,憧憬著用青春勃發(fā)的激情和百折不撓的意志去贏得新的輝煌!
    作為初三的學生,初中旅途我們已走過了三分之二,現(xiàn)在進入了最后的沖刺階段。初三的同學們,“滄海橫流,方顯英雄本色”,人生總是在競爭中不斷超越,生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然我們選擇了中考,我們就沒有理由退縮。中考的戰(zhàn)鼓已經擂響,已經到了為理想奮力一搏的最后時刻。讓我們倍加珍惜這最后的一年,做好手中的每一道題,走好腳下的每一步路;調動起全部的智慧,凝聚起全部的熱情,為一年后的中考而奮力沖刺,讓我們的青春,在這臨近中考的最后一年中閃耀出最美麗的光彩!
    今年對于初二的同學來說,是全面掌握知識體系,決勝初中的關鍵時期,請大家把更多的時間放在思考上,多做知識系統(tǒng)和學習方法的
    總結
    ,同時加強鍛煉,為九年級的沖刺做好充分的準備。
    而初一的同學們,此刻正是你們在融入初中后揚起人生風帆的開始,你們應該在學校所
    提供
    的良好的學習環(huán)境中,加強基礎知識的學習和道德修養(yǎng),積極參加各類活動,將初中生活裝點得更加絢麗多彩。
    知識在于積累,積累這每一分每一秒。讓我們把這充實的點滴匯成知識的海洋呢,運用好時間為明天努力奮斗吧!
    最后祝愿同學們在新的起點,新的航程中揚起前進的風帆,去擁抱燦爛的未來!
    謝謝大家!
    秋季國旗下的講話稿篇八
    尊敬的各位老師、親愛的同學們:。
    大家早上好!踏著秋天的旋律,迎著燦爛的陽光,邁著輕盈的步伐,我們又進入了一個新的學期,開始了緊張而又快樂的校園生活。
    首先,讓我們對加入我們學校的270名一年級小朋友表示熱烈的歡迎。從今天起,你們將在這個溫暖的大家庭開心地生活,愉快地學習,為你們的人生奠定堅實的基礎。衷心希望你們每一刻都有提高,每一天都有進步。其次,歡迎我們的老同學又回到了美麗的校園,開始又一個新的學期。
    同學們,在新學期的第一天,讓我們一起來緬懷先烈,牢記歷史。今年是抗戰(zhàn)勝利七十周年,七十八年前盧溝橋的槍聲,揭開了中國人民反擊日本法西斯侵略、全民抗戰(zhàn)的序幕。歷時八年的崢嶸歲月,中國人民終于撲滅了日寇在華夏大地燃起的戰(zhàn)火硝煙,中華民族從此扭轉百年衰敗沉淪的歷史,古老的中國開始走上民族獨立、自強不息的發(fā)展道路。
    七十年彈指一揮間,同學們,今天,我們紀念這場偉大的勝利,就是要永遠銘記慘遭日本侵略者殺戮的無辜同胞;永遠銘記在抗日戰(zhàn)爭中英勇戰(zhàn)斗、為國捐軀的烈士;永遠銘記參加抗日戰(zhàn)爭的老戰(zhàn)士、愛國人士、抗日將領;永遠銘記為抗戰(zhàn)勝利建立了功勛的海內外中華兒女;永遠銘記支援和幫助了中國抗戰(zhàn)的外國政府和國際友人。我們紀念這場戰(zhàn)爭,不是為了仇恨,而是為了更好地展望未來。
    歷史無言,精神不朽?;仡櫄v史,我們更深切地認識到,只有國家的統(tǒng)一,人民的團結,社會的穩(wěn)定,經濟的發(fā)展,國力的增強,中國人才會有尊嚴,中華民族才能屹立于世界民族之林。
    那么,作為一名小學生,我們應該怎么做呢?同學們應該把滿腔愛國熱情化為發(fā)奮學習的動力,奮發(fā)圖強,立志報國,為實現(xiàn)中華民族偉大復興這個中國夢而努力。
    同學們,新的學期開啟新的希望,新的空白承載新的夢想。為了讓中國夢能成為現(xiàn)實,相信同學們一定能做到以下幾點:
    第一、樹立一個信心:我能行。
    我們全體師生要把“我能行”當作自己的加油器。“相信自己,我能成功!鼓勵自己,天天成功!超越自己,一定成功!”
    第二、創(chuàng)立一種學風:我認真。
    學業(yè)成功的過程離不開勤奮,離不開認真。新學期開始,我們要創(chuàng)立一種良好的學習風氣,凡事從“認真”開始,認認真真學知識,認認真真學做人。
    第三、培養(yǎng)一個習慣:我自覺。
    學業(yè)進步,貴在自覺。我們要在老師的指引下,培養(yǎng)自己良好的行為習慣、學習習慣和生活習慣。自覺預習,自覺聽講,自覺完成作業(yè),自覺閱讀課外書,自覺復習,自覺講衛(wèi)生,自覺講文明。
    第四、堅定一個信念:我遵守。
    生命至上,安全為天。我們一定要強化安全意識,提高防范能力。要遵守學校的各種規(guī)定,按照學校的要求,聽從老師的教導,上下樓,課間操活動,上學放學的路上等,要把安全放在第一位,絕不開展危險性游戲及活動。
    老師們、同學們,新學期的帷幕已經拉開,讓我們一起努力,共同放飛心中的理想,共同暢想美好的明天!
    謝謝大家!
    秋季國旗下的講話稿篇九
    親愛的老師們,親愛的孩子們:
    今天我在國旗下的演講是《我會保護自己》。
    第一,不要相信陌生人不跟陌生人走,讓陌生人摸自己的身體;
    第二、了解玩火、玩電、玩水的危險性,防止事故發(fā)生;
    第三,在火災中不要驚慌,記得用濕毛巾捂住口鼻逃生;
    第四,不要單獨乘坐電梯,不要燃放煙花爆竹
    ,不隨身攜帶銳利器具;
    第五、牢記特殊電話號碼,遇到緊急情況,要冷靜,撥打緊急電話求救;
    第六、知道冷暖,懂得加衣脫衣的常識。
    當然,安全包含的內容是非常廣泛的,僅僅做到以上那些是不夠的,還需要認真聽取老師的教育;需要我們大家的配合與支持,需要社會的關心與關愛,讓我們——祖國未來的花朵開得更加嬌艷!謝謝大家!
    升旗儀式到此結束,請小朋友跟老師有秩序的回到班級!
    秋季國旗下的講話稿篇十
    尊敬的老師、親愛的同學們:
    大家上午好!我是來自高一三班的程晨。我演講的主題是“樂善好施,助人為樂”。
    眾所周知,助人為樂是中國人民的傳統(tǒng)美德。大意是,當遇到天災人禍或自身難以解決的難處,便有熱心者鼎力相助。
    在我國50年代左右,社會上助人為樂的風尚被大大發(fā)揚,一人患難,眾人相幫。例如遇到危及生命的疾病無錢醫(yī)治,各階層人士便自動捐資,如果需大量輸血者,人們則爭先恐后無償獻血,盡可能為患者排憂解難。當一條條鮮活的生命被陸續(xù)救活,空氣中彌漫著的都是患者家屬的無限感激、獻血捐款者贈人玫瑰手留余香的快樂。
    詩人杜甫也曾寫下流傳百世的“安得廣廈千萬間,大庇天下寒士俱歡顏”,這句詩寫的是他自己的房子漏雨,當時寒冷又凄苦,在這種情況下,還能想到讓天下的窮苦人都住進高大溫暖的房舍。在自己窮困潦倒之時,還心懷與自己同病相憐的人們,崇高的胸懷頓時在杜甫身上表現(xiàn)得淋漓盡致。
    如今,“請為有需要的乘客讓座”這句公交標語開始家喻戶曉,春運志愿者服務站提供給乘客的一杯熱水、幫同學撿起一支筆、扶老人過馬路等助人為樂的現(xiàn)象陸續(xù)浮現(xiàn)在我們身邊。愛因斯坦曾說:“一個人的價值,應當看他貢獻了什么,而不是獲得了什么”所以,從現(xiàn)在開始,讓我們攜手,做一個樂善好施、助人為樂的公民。
    我的演講完畢,謝謝大家的聆聽。
    秋季國旗下的講話稿篇十一
    尊敬的老師、親愛的同學們:
    大家好!
    我們滿懷著喜悅的心情,又迎來了新的學期,我代表全校老師歡迎你們回到校園。俗話說:“良好的開端等于成功的一半?!痹谛碌膶W期,你想怎樣度過?你將以什么樣的成績向父母、向老師匯報呢?在這里,少先大隊部想向大家提出幾點希望。
    一、要遵紀守法,做文明小標兵。首先要遵守國家的法律法規(guī),遵守學校的規(guī)章制度和班級紀律,共同維護校園秩序;遵守社會公德,弘揚傳統(tǒng)美德,尊老愛幼,講文明、講禮貌、講秩序,一舉一動要文明得體,爭當文明少年,共建文明校園。
    二、要保護環(huán)境,做環(huán)保小衛(wèi)士。作為學校的一員,我們要愛護學校的一花一草一木,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。這學期,大隊部將加大衛(wèi)生管理力度,制定了衛(wèi)生工作實施辦法,劃分了詳細的清潔區(qū)范圍,每天三次檢查,每周一小結,學校每月公示,期末總評。大隊干部要認真做好衛(wèi)生值日工作,要敢于同不良行為作斗爭,共同維護校園的整潔。
    三、要注意安全,做放心好孩子。我們要懂得事事處處想到“安全”二字。
    千里之行,始于足下。同學們,有理想才會有奮斗的目標,為了實現(xiàn)我們的奮斗目標,讓我們從現(xiàn)在起,從開學的第一天開始,踏踏實實地學習,一步一步地前進,這才是邁向成功的惟一階梯。
    最后祝同學們新學期學習進步,開心快樂!
    謝謝大家!
    秋高氣爽,經過了意志與記律的考驗,經過了汗水與淚水的洗禮。在這陽光明媚的日子里,高一新生迎來了軍訓后的第一次國旗下的講話。
    這次軍訓,在部隊教官的嚴格要求下,高一新生認真進行各項科目的訓練;新生們參訓態(tài)度端正,有吃苦耐勞和磨練意志的思想準備,因此,在軍訓期間參訓學生都能積極的投入到艱苦緊張的訓練之中,不僅增強了國防觀念,堅定了愛國主義信念,而且體驗了士兵生活,增強了組織紀律性和集體主義,以及革命英雄主義觀念,培養(yǎng)了艱苦奮斗、勇敢頑強的軍人作風。
    雖然軍訓時間是短暫的,但這對同學們今后的學業(yè)無疑是十分有益的。經歷這次軍訓,讓高一新生對學習有了吃苦耐勞的精神,初中以及之后的學習不正是需要這種精神嗎?高一新生應該感謝那些為了高一新生而辛苦的教官們,他們的辛苦高一新生看在眼里,畢竟高一新生也是有血有肉的,高一新生要用實際行動來告訴他們。我相信軍訓后的大家會擁有一個絢爛的星空,會有一個美好的明天。
    有人說,“一個人的生命有一段當兵的歷史,一輩子也不會后悔?!毕嘈跑娙怂赜械膱砸愎麛?、堅韌不拔、令行禁止的優(yōu)秀品質將激勵著高一新生渡過一生。
    我的講話完畢謝謝大家!
    尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們,大家好!我是學校學生會主席、高三(5)班的朱江薇,今天我給大家演講的題目是《“自責”,“自強”,而后自“成”》。
    告別虛浮躁動的夏季,迎來溫婉和順的.秋天;告別乏味空虛的假期,更期待絢麗充實的校園。從今天起,我們將站在新的起點,仰望新的高度,一步一步踏實前行,用行動證明自己逐漸走向成熟,走向精彩。
    清代金纓在《格言聯(lián)壁》中說道:“自責之外,無勝人之術;自強之外,無上人之術。”意思是說,除了嚴于律己,沒有可以勝于別人的辦法;除了自強不懈,沒有可以超越別人的辦法。只有自覺要求自己,自覺約束自己,才是自我完善的最佳途徑。說實在的,靠他人的約束與教育,只能起到小部分作用,起決定作用的絕對是自己。
    但是,我們畢竟是處于青春期的少年,心智雖正在走向成熟與完善,但沖動與浮躁時常伴隨著我們。在成長過程中,困惑與迷惘時常會折磨我們。這就需要環(huán)境來約束與促成我們不斷走向成熟與完善。
    在此,我代表學生會,呼吁學校為我們進一步優(yōu)化學習和成長環(huán)境,倡議全體同學為自覺創(chuàng)設良好的學習環(huán)境而努力。
    誰能想象,一個溫飽不愁的人,為了一頓午飯而爭先恐后,狂奔向食堂;誰能想象,一個立志于學習的人,為了滿足口腹之欲,下課鈴未響,就蹲守在小店的窗下;誰能想象,一個專心于美術訓練的人,為了獲取一些毫無意義的樂趣,偷玩著手機;誰能想象,一個衣著整潔的人,為了少走一點點路的方便,就將瓜皮果殼隨地亂扔;誰能想象,一個目光炯炯的人,對于眼前的垃圾,視而不見;誰能想象,一個看似溫文爾雅的人,為了幾句話的不快,就大打出手;誰能想象,一個思維敏捷的人,為了自己并不成熟的想法,與父母爭鋒相對;誰能想象,一個本應認真學習的人,為了貪圖一時的輕松,將作業(yè)隨便一涂。
    生命的精彩未必在于它的長度,但一定在于它的高度和厚度。不積跬步無以至千里,不積小流,無以成江河。巍峨壯觀的山峰都從一塊塊不起眼的沙石壘起,奔流不息的江河皆由點點滴滴的細流匯成,一段精彩的人生,需要從無數(shù)個微不足道的細節(jié)開始。既然我們不愿意做一個渾渾噩噩的人,那就從今天起,自責自強,從剔除一個個看似無足輕重實則貽害無情的壞習慣做起,從養(yǎng)成看似可有可無實則受用終生的好習慣做起。
    同學們,讓我們相互監(jiān)督,相互促進,成就我們的精彩人生。謝謝大家。
    各位老師、各位同學:
    大家早上好!
    伴隨著新學期的第一縷陽光,我們又一次迎來了充滿希望的新的學年。首先對新調入的老師和新入學的同學表示熱烈的歡迎!歡迎你們成為西順河中心小學的新的成員!同時向其他年級的同學表示衷心的祝賀!祝賀你們在過去的一年里取得的優(yōu)異成績!也向任勞任怨、敬業(yè)奉獻,創(chuàng)造出優(yōu)秀成績的全體教職工致以誠摯的謝意!感謝你們?yōu)槲黜樅又行男W的蓬勃發(fā)展、為西順河教育事業(yè)的欣欣向榮作出的顯著貢獻!
    過去的一年,我們在充分利用教育現(xiàn)代化創(chuàng)建成果的基礎上,立足校情,全體教師同心協(xié)力,關愛學生,努力構建適合學生發(fā)展的教育,使學生德智體美勞和-諧發(fā)展。學校在安全、德育、教學、后勤管理等個方面都取得了令人欣慰的成績。學校集體和個人多次受到市縣鎮(zhèn)級表彰。
    過去的一年,我們也清醒地看到,在新的教育形勢下,我們還有不少工作亟待改進,我們還有不少制度需要完善,特別是在安全和教學管理方面還需要投入更多的時間與更多的精力,加大工作研究的力度,尋求提高工作質量的途徑與方法。努力打造平安校園、學習校園。立足于省級學業(yè)測試,加強教學研究,努力提高我校省級學業(yè)測試水平,提高全體學生的綜合素質。
    老師們,同學們,新學期的鐘聲已經敲響! 讓我們在新的一年里稟承“和-諧向上”的核心理念,完成好我們的各自任務。希望全體老師爭做“師德模范”、“教學能手”、“學習標兵”;希望全體同學爭當“四好少年”、“成長之星”、“特長學生”;希望所有班級爭創(chuàng)“校級周恩來班”、“縣級周恩來班”、“市級周恩來班”。
    讓我們在西順河小學這方熱土上愉快地工作!
    讓我們在西順河小學這個樂園里快樂地學習!
    最后,衷心祝愿同學們在新的學期學習進步、健康成長!祝愿我們的老師工作順利、闔家幸福!
    謝謝大家!
    同學們、老師們:大家早上好!
    今天我國旗下講話的題目是:熱愛祖國語言文字,構建和-諧語言生活。金色九月,秋高氣爽,在這充滿豐收喜悅的季節(jié),在中秋、國慶佳節(jié)來臨之際,我們迎來了第13屆全國推廣普通話宣傳周活動。同學們,我國是多民族,多方言的國家,共同語的普及程度是國家和民族文明程度的一個重要標志,新中國成立以來,為了更好適應我國改革開放,經濟建設和社會發(fā)展,1986年國家把推廣普通話列為新時期語言文字工作的首要任務,1992年把推廣普通話的方針由原來的"大力提倡,重點推行,逐步普及"調整為"大力推行、積極普及、逐步提高",這12字方針的調整對全國推廣普通話工作發(fā)揮了重要指導作用。自1998年起,經國務院批準,又將每年9月的第三周確定為全國推普宣傳周,今年,9月13日至19 日(也就是本周)是全國第12屆推廣普通話宣傳周。本屆"推廣普通話宣傳周"的主題(也就是我今天國旗下講話的主題):熱愛祖國語言文字,構建和-諧語言生活。
    同學們、今年結合縣教育麻教科通〔2015〕17號文件"推廣普通話宣傳周"的宣傳主題,9-10月,由語文教研組組織,開展有全校師生共同參與的語文綜合性學習"經典誦讀"活動。我希望全體師生積極參與、熱情投入,在參與中培養(yǎng)熱愛祖國語言文字的情感,提高語文素養(yǎng),培養(yǎng)合作精神,在活動中創(chuàng)建和-諧語言生活的校園環(huán)境,把推普活動作為我們語文實踐課來貫徹落實,把推普活動始終貫穿于我們的教育教學活動。
    同學們、語言文字是我們日常工作、學習、生活中最重要的交流工具和信息載體,語言文字的應用能力是我們社會實踐活動的基本能力,也是體現(xiàn)我們人的整體素質的一個重要方面。說好普通話,用好規(guī)范字,提高語言文字應用能力,是素質教育的重要內容。我們今天所使用的語言文字,是中華民族幾千年燦爛文化的積淀,熱愛祖國的語言文字是熱愛我們偉大的祖國,增強民族凝聚力的重要內容。一個熱愛祖國的人,同時應該是一個熱愛班級、熱愛學校的好學生、好老師,我們應該發(fā)揚中華民族的傳統(tǒng)美德,學會寬容,學會禮讓,學會尊敬長輩……。在平時日常工作、學習、生活中,我們應該多用:請、你好、謝謝、再見、對不起、沒關系等禮貌用語,使我們的校園更溫馨、更和-諧。
    同學們、老師們,學校是推廣普通話的重要陣地,"說普通話,寫規(guī)范字"的意識和能力,是每一位教師,乃至每一位在校學生自身素養(yǎng)的體現(xiàn)。因此,在本屆推普周期間,向大家發(fā)出如下倡議:
    1、在校園內,開展規(guī)范字糾錯行動,對黑板報、學習園地、作業(yè)等進行檢查,發(fā)現(xiàn)不規(guī)范用字馬上予以糾正,開展查找錯字、不規(guī)范字的社會實踐活動,強化用語用字的規(guī)范意識。
    2、在校園內,積極倡導人人"講普通話,寫規(guī)范字,做文明人",共創(chuàng)一個良好的校園語言環(huán)境。
    3、在課堂中,積極倡導將"推廣普通話宣傳周"宣傳的主題內涵融入到我們的教育教學活動。
    4、在生活中,積極倡導讓普通話成為我們的生活語言,做一位時時講普通話,處處說普通話的楷模。
    5、在做好學校推普工作同時,我們還要走出校園、走入街道、村寨,積極參與社會各界的各種語言文字活動。
    同學們、老師們,推普周是短暫的,但推普的任務是延續(xù)的、艱巨的。為推進學校語言文字工作,希望大家積極的行動起來,為慶祝祖國61華誕,為爭創(chuàng)谷硐片區(qū)語言文字示范校,遞上一份滿意的答卷。
    謝謝大家!
    今天我們在這里舉行新學期的第一次國旗下的集會。首先代表學校領導向大家致以親切的問候和美好的祝愿!祝老師們工作順利!同學們學習進步!
    親愛的同學們,當五星紅旗在激昂的國歌聲中冉冉升起,當新學期的鈴聲清脆地響起,當嶄新的課本一頁頁翻開,你們的心中是不是充滿了希望?但是,親愛的同學們,你做好準備了嗎?準備好迎接新學年的學習了嗎?如果你還沒想好,就讓我們一起來謀劃一下吧!
    第一,要開好頭,起好步?!胺彩麻_頭難”,“良好的開端是成功的一半”,講的都是開端的重要性。無論老師還是學生,都要重視開學第一天、第一周。那么,怎樣重視呢?首先,我們每個人心里要有一個打算、計劃,特別是中高年級應本站[*]該有自主學習的能力,更應該有一個學習計劃。這項工作班主任要指導學生做好,把它作為加強學生責任心培養(yǎng)的一個方面。
    第二,要腳踏實地,一切從基礎開始。有這樣一個故事,說:從前有個富翁,一天外出,看到一座漂亮的三層樓房,他特別喜愛第三層?;氐郊?,便叫人來建一座像第三層樓一樣的房子。有一天,工人正在打地基時,富翁見了連連搖頭說:“我要的是第三層,不要下面兩層!”
    當然,這是不可能辦到的。這個故事也告訴我們:在平時,有時我們也會想著一步登天,但這也是不可能的。只有腳踏實地努力,從基礎一點一滴地做起,才能贏得成功。有句話說得好:千里之行,始于足下。學習也是這樣,只有抓住每天學到的一點一滴,將來才會有豐碩的成果。
    其實,學校里也多數(shù)是小事,但又都是大事。比如:彎腰撿起校園內的一張紙屑,聽到鈴聲教室里立刻安靜下來,整理好學習用品等,事情是都很小,但都關系到同學們良好的行為習慣的養(yǎng)成問題,是大事。今年學校德育處將對“六項評比”進行課件下載[*]更新,今后每周一,在升旗儀式的最后頒發(fā)流動紅旗,對每一周表現(xiàn)突出的班級予以表彰。所有的班主任包括任課老師也都要根據(jù)本班的特點,嚴格要求、督促學生,這樣全方位共同努力,使同學們真正在學習、行為習慣的養(yǎng)成上取得顯著的進步。
    新學期,新起點,我希望也相信全體師生一定會以嶄新的姿態(tài)投入到新的工作和學習中去,會努力讓自己做得更好。
    讓我們共同努力,去開創(chuàng)一片屬于自己的藍天吧!
    秋季國旗下的講話稿篇十二
    尊敬的各位老師、親愛的同學們:
    大家早上好!
    經過前10周的學習,本周的星期四、五兩天我們將迎來期中考試。期中考試不僅是對同學們前一階段學業(yè)成果的一次盤點、檢閱,更是對每一個人的綜合素質的一次挑戰(zhàn),是對同學們的自信心、自覺性、意志力、誠信度的一次考驗;也是同學們對老師辛勤工作予以回報的時刻。今天我講話的主題是:認真復習準備,迎接期中考試。
    在這個關鍵時刻,大家是否該認真問一下自己:在這段時間內,我的學習效果如何?上課認真聽講了嗎?課后科學地復習所學的知識了嗎?給自己制定合理的本站奮斗目標了嗎?把它們找出來并且用心想想,它們意味著什么。那么,你會明確:從現(xiàn)在開始,應該做的,是總結之前的學習,制訂合理的計劃,復習迎考!不過考試光有熱情是不夠的,還要注意方法。
    在這期中復習最緊張的時刻,需要提醒同學們一點的是:學習是以時間做保證的,同學們要在各任課老師的指導下,合理安排學習時間,進行復習。誰吝嗇時間,時間就對誰慷慨;誰荒廢時間,時間也就荒廢誰。我們要抓住分分秒秒,少講空話多做實事,提高學習的效率。那種懷有僥幸思想,聽天由命的做法是萬萬要不得的。成功的取得來自于你每一天扎扎實實的學習,來自于你每一節(jié)課認認真真的投入,來自于你每一晚廢寢忘食的拼搏。
    孔子說:“溫故而知新”,就是告訴我們要重視復習,一個成績優(yōu)秀的學生肯定是肯吃苦,肯鉆研,認真復習并掌握科學的學習方法的人。所以希望每一位同學能夠在老師的指導下,把所學的知識認真整理、歸類,并全面系統(tǒng)本站地進行復習。在復習中狠抓基礎,查漏補缺,做到復習到位,消化到位,寧可學少點,也要學好點。不但要聽懂,更要會做,不但會做,更要做得規(guī)范。
    考試是緊張的,是對知識的檢測,又是對意志的磨煉。許多人考不好是因為粗心大意,把會做的題隨手做錯了,我們要吸取教訓。做到基礎題不失分,爭取戰(zhàn)勝難題,并注意把握時間。如果我們前段時間努力了,就有理由相信我們的付出總有回報。每個同學都應該根據(jù)自己的實際情況,就這次考試給自己一個合理的心理定位,不要過高也不要過低。過高則會造成過分緊張,過低則會太放松自己,這都不利于考試的發(fā)揮。
    同學們,加油吧!我們要記?。簺]有人不渴望成功,沒有人能拒絕失敗,然而第一只有一個,那就是永遠力爭上游的人,盯住你前面的那個人,成功便會向你走來。希望同學們做學習的主人,充分發(fā)揮復習中的主動性、創(chuàng)造性,提高復習效率。祝同學們期中考試取得好成績。
    秋季國旗下的講話稿篇十三
    各位老師,各位同學:
    我是來自高三(6)班的趙xx,今天我講話的主題是《莫負韶光,做最好的自己》。
    巴爾扎克曾經說過:“苦難是人生的一塊墊腳石,對于強者來說是一筆財富,對于弱者卻是萬丈深淵?!钡拇_,人的一生沒有誰是平平坦坦的,一帆風順是我們仁慈的祝賀,可又有誰會平步青云而終老一生呢?”相信在場下的各位同學都是帶著家人的期待,自己對未來的憧憬來到金沙,面對現(xiàn)實,我們不應抱怨。而對我們來說,我們應該用自己的行動增加生命的厚度,莫負韶光,做最好的自己,使自己在一次次經歷中飽嘗破繭成蝶的喜悅!
    回首過去,高一高二的生活猶如一塊色彩斑斕的調色盤。兩年前,我作為一名高一新生,帶著一份稚嫩一份迷茫踏進了優(yōu)美如畫的金沙校園。從陌生到逐漸適應,漸漸地,高中學習的忙碌、充實使我忘卻了最初的不適。生活需要用潤澤的巖泉來澆灌,在閑暇之余我們參加社團活動來豐富我們的課余生活,高一的我起初對周圍的事物十分膽怯,然而要想成為一只利劍就必須經歷過淬火的歷練,就這樣我參加了“播音與主持社團”,唇槍舌劍之間我與同學們一同學習舞臺藝術,弱小的心靈逐漸變得強大。當我第一次與同學辯論時,還因想不出辯詞而戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,但漸漸地,我會用犀利的話語和堅定的眼神妥善處理了一次次危機,雖仍有些忙亂,但我足夠已證明我自己在成長。
    高二一年,緊張忙碌的小高考是每位同學必然要經歷的過程,當六門課的重壓如浪潮般席卷而來時,你必須及早準備,更要錘煉出自己的強大心理,穩(wěn)穩(wěn)地打好高考前的熱身仗。臨近期末一年一度的文藝匯演也是展現(xiàn)自己才華的絕好舞臺。向來心理素質不好的我也大膽地開始了自己第一次的排演。起初因動作不熟還和同學鬧點變扭,編排時一路磕磕絆絆,但我們一直在努力,在拼搏,展現(xiàn)自己最美的風采。當舞臺上彩燈亮起,當舞臺下掌聲響起,我和伙伴們含淚笑了。我知道,我們又一次證明了自己:我能行!
    高三在一次次經歷的填充中和日常的緊張學習中悄然而至了,高二暑假,我仍然抓住假期的尾巴跟著同學參加了一次“模擬聯(lián)合國大會”。作為萌新的我飽嘗了熬夜交稿的苦澀,但也在高手云集的會場學到了很多。從起初的獨居一隅到最后能與他們共議天下時事,也許起初的我是個旁觀者但只要敢學習,敢去嘗試新知,敢去涉及一個又一個未知的領域。此時你一定會覺得自己是最棒的。競賽、演講比賽、朗誦比賽……三年它們都會像擺渡人一樣陪伴在你們左右。
    成長如同流水,時而湍急,時而靜謐,你們只有肩負強大的使命才能平穩(wěn)渡河。高考所給予我們高三學子的是一個公平競爭的機會,一個去為夢想、為青春熱血奮斗的時光,我們有什么理由不去盡全力、全身心地去準備一次考試——高考。只要努力,夢想一定會照進現(xiàn)實!高二的同學們,你們將要面對小高考和省信息技術考試,雖然這些都是過關性考試,但是不得有一絲疏忽,不遺漏任何一個知識點,做到忙而不亂,平穩(wěn)度過這一時期。高一的同學們,你們剛進入校園,首先要做的是盡快適應校園生活,其次計劃安排好自己三年的整體規(guī)劃以及近期的小目標,最后在學習中不斷補充自己,多讀一些好書,多參加些有益的活動,提升自己,超越自己。
    同學們,如果老天善待你,給了你優(yōu)越的生活,請不要收斂自己的斗志;如果老天對你百般設障,那請不要磨滅了對自己的信心和奮斗的勇氣,因為你只有一個選擇,只有一個三年,你所需要的只有在晨光中跑向那個你眺望的遠方。
    不管場下的你是剩下三年、兩年還是一年,我們都不應該忘記剛進校時鏗鏘有力的誓言,將來的你,一定感謝現(xiàn)在拼搏的自己!最后希望大家莫負韶光,做最好的自己,在金沙這篇熱土上,蛻變成長!
    秋季國旗下的講話稿篇十四
    尊敬的各位老師、親愛的同學們:
    大家早上好!
    酷夏的暑氣還沒有消退,我們已迎來金燦燦的秋天,迎來了一個嶄新的學期,也迎來了新教師和初一、高一的新同學,我代表校委會全體成員對你們的到來表示熱烈的歡迎和最誠摯的問候,祝愿你們事業(yè)有成、學業(yè)有成。
    回首過去,我們豪情滿懷,近5000名炮中師生員團結、拼搏、奮斗,用自己的心血和汗水創(chuàng)造了一個又一個令社會滿意、同行敬佩、領導認可的驕人成績。在此,我謹代表校長室向默默無聞又無怨無悔,日復一日又勤勤懇懇,年復一年又銳意進取的全體教職員表示誠摯的感謝,向刻苦向上、奮發(fā)自強、文明團結、活潑可愛的每一位同學致以良好的祝愿,祝愿你們快樂成長、早日成人、盡快成才。
    秋天是一個收獲的季節(jié),展望未來,我們信心百倍。新的學年,我們將面對更大的機遇和挑戰(zhàn)。面對教育發(fā)展的緊迫感和內在需要,新的學期,我們將肩負著迎接“江蘇省三星級高中”驗收和舉辦“五十年校慶”慶典的歷史使命,我們認為創(chuàng)建三星級高中,是貫徹落實科學發(fā)展觀的必然要求;是提升高中教育水平的迫切需要;是滿足人民群眾接受優(yōu)質教育的客觀選擇;是促進學??沙掷m(xù)發(fā)展的必由之路。
    五十周年校慶,展現(xiàn)的將是半個世紀燦爛而輝煌的歷史畫卷,厚實而豐富的學校方志,跌宕而激越的教育樂章,將是幾代創(chuàng)業(yè)者們不屈不撓、艱苦奮斗的開拓精神的弘揚!這既是對我校教育教學質量及辦學條件的大檢查,也是對全校5000名師生精神風貌的一次大檢閱!我們這一屆的5000余名師生員工將不僅僅是這一切的見證者,更重要的是這一切的建設者。我們也堅信,只要齊心協(xié)力,我們必將打贏這場硬仗。
    老師們,同學們!讓我們信守“誠樸勤毅”的校訓,秉承“自覺自尊自強自信的校風”,發(fā)揚“學高為師,身正為范”的教風和“博學審問,明辨篤行”的學風,以發(fā)展為新的起點,繼續(xù)保持奮發(fā)有為的精神狀態(tài),開拓創(chuàng)新不自滿,求真務實不浮躁,埋頭苦干不張揚,不斷增強不進則退的危機感、時不我待的緊迫感和責無旁貸的使命感,搶抓機遇,加快發(fā)展,讓炮中這所蘇北名校步入新時期發(fā)展的快車道!
    敬愛的各位老師,“舟大者任重,馬駿者遠馳”。選擇了這個職業(yè),也就意味著你同時也選擇了作為教師可能要承受的清貧、委屈、不如意,但既然選擇了遠方,就讓我們一起同舟共濟、風雨兼程!
    親愛的各位同學,“一年好景君須記,正是橙黃橘綠時”,正是一生中最美好的時候,正是一年之中最美好的時令,讓我們鼓起理想的風帆,向著更加輝煌的彼岸,堅定不移,啟錨遠航!
    秋季國旗下的講話稿篇十五
    尊敬的老師、親愛的同學們:大家早上好!
    在這丹桂飄香、秋風送爽的時刻,我們迎來了新學年的第一學期。新學期,新起點,新打算,新收獲,新學期是我們人生里程碑上又一個加油站。
    今秋是一個盛載收獲的季節(jié),也是一個充滿希望的季節(jié),七年級新同學帶著家長的囑托,滿懷信心的走入了我們的校門,你們?yōu)楹椭C的校園帶來了喜慶、帶來了歡樂和希望。我代表全體同學向你們表示熱烈的歡迎和衷心的祝賀,祝賀你們走入了人生成長的新階段。
    老師們,同學們,在過去的一年里,我們學校取得了一些成績,有很多優(yōu)秀學生成長起來。同學們在成長過程中有了新的想法。同時,學校的辦學理念與育人環(huán)境得到了很大改善,這與同學們的刻苦努力,老師們的辛勤勞動密不可分。但這只能代表過去,今天的進步,是昨天追求的結果,更是明天追求的起點。新學期,我們有新的起點,新的目標,我相信我們也一定會有新的收獲。我們要用自己的智慧之花,豐碩的果實來充實我們的人生。我們要用我們辛勤的汗水,來描繪明天,創(chuàng)造新的輝煌,這是我們每位師生共同的心愿。
    同學們,良好的開端是成功的一半,在新的學期,愿我們全校同學一起努力,做好以下幾點:
    1.從熱愛學校,尊敬師長,孝敬父母做起,進而熱愛祖國,熱愛人民,做一個無害他人、有益學校社會發(fā)展的人。
    2.樹立遠大理想,把長遠目標和近期目標結合起來,迅速制訂新學期的目標和計劃,按照目標和計劃,來安排自己的學習和生活。
    3.嚴格遵守《小學生守則》和《小學生日常行為規(guī)范》,在新的學期,以全新的面貌展現(xiàn)給老師、同學,做一個行為規(guī)范的小學生。
    4.學會與人相處,善于與老師和同學交流與溝通,嚴以律己,寬以待人,相互理解,彼此尊重,學會換位思維,遇到問題和矛盾時,多站在對方角度來思考問題,理智地認識自我,戰(zhàn)勝自我,超越自我。
    5.做一個儀表大方,情趣高尚的文明人,課間文明休息,不在校園及教室、走廊追趕,見到老師主動打招呼,做到彬彬有禮。
    6.講究衛(wèi)生,保護環(huán)境。從改變自己不好的生活習慣做起,不亂扔果皮紙屑,不亂倒垃圾,不在墻壁上亂涂亂畫,愛護學校公物,共同營造整潔、舒適、美麗的校園。
    7.學會學習,做學習的主人,變被動學為主動學習。
    老師們,同學們,新的希望、新的挑戰(zhàn)在迎接著我們,未來的美好藍圖等待我們用勤勞和智慧去描繪,我衷心希望每一位同學都能以滿腔的熱情、昂揚的精神投入新學期學習中去。用我們的實干精神、拼搏進取精神去創(chuàng)造學校的輝煌發(fā)展。
    最后,再祝各位老師身體健康,工作順利,祝各位同學學習更上一層樓!
    秋季國旗下的講話稿篇十六
    各位老師、各位同學:
    上午好!今天,我國旗下講話的題目是:用汗水和智慧澆鑄輝煌。
    今天我們在這里舉行的是新學年第一次升旗儀式。首先,請允許我代表運河中學校長室向全校近千名新同學和21名新老師表示最熱烈的歡迎!向全校3000余名師生表示熱烈的祝賀!祝賀你們相聚在x中這塊充滿生機和活力的校園;祝賀你們又迎來了一個充滿希望的新學年。在這秋風送爽、丹桂飄香的九月,我們又相聚在x中,相聚是為了圓夢,圓一個成人、成才、成功的夢;相聚是為了奮進,奮進是休整后的新的極速的迸發(fā);相聚是為了創(chuàng)造,創(chuàng)造出一個無愧于時代和人民的輝煌業(yè)績,回首過去,x中的昨天碩果累累,展望未來,x中的前途無限光明。
    中,我校的兩個節(jié)目分獲一、二等獎,特別是我?!稌r裝秀》節(jié)目征服了所有評委和觀眾,被評為全場最高分,獲得了一等獎,在歷次縣“五小”科技活動中,我校均獲得多項一等獎和優(yōu)秀組織獎,這些成績的取得是同學們實力的展示,也是老師們辛勤勞動的結果。面對這些成績,作為x中人,我們無比自豪,作為x中人,我們更應該充滿自信。同學們,中學階段是人生求學的黃金時期,快樂學習、勤奮鉆研至關重要。求學鉆研從來都沒有坦途,總會遇到各種各樣的挑戰(zhàn),成長的道路上也會有各種各樣的困惑,希望同學們不懈的追求進步,不斷發(fā)掘自己的潛能,培養(yǎng)自己的興趣,讓自己的中學生活留下成長、成熟的印記。同學們,我校較以前雖然在各方面都取得了長足的進步,但條件仍然很艱苦,教學設施還很不完善,離教育現(xiàn)代化的高要求還有很大的差距。但x中有一大批愛崗敬業(yè)、樂于奉獻、團結協(xié)作的好教師,有一大批勤奮好學、刻苦鉆研的好同學,x中人具有不怕苦、不怕累、不成功誓不罷休的“釘子”精神。憑著這種精神,苦干加巧干,我堅信不管什么事都能干成功。同學們,“十年寒窗苦”是歷史的古訓??茖W知識的把握,良好素質的養(yǎng)成,需要勤奮刻苦作鋪墊、作代價。命運其實很公平,命運從不垂青無準備的頭腦。你現(xiàn)在懈怠一些,你以后將會用加倍的付出來償還你現(xiàn)在的懶惰。反之,你現(xiàn)在少庸懶一點,多刻苦一點,基礎打牢一點,你將來的人生道路也將會更平坦一些。同學們,你們現(xiàn)在正值兩青春年少,風華正茂,努力吧,成功屬于你們,未來屬于你們!
    們,秋天是收獲的季節(jié),也是我們新學年的起點,讓我們全體x中人攜起手
    來,借助與鹽城中學結對的良好機遇,共同努力,去迎接碩果累累的明天。 老師們、同學們,新學期奮進的號角已經吹響。嚴謹、規(guī)范、創(chuàng)新是運河中學不斷取得辦學成績和克服前進中各種困難的法寶,新學期我們仍然要在各項教學管理中一絲不茍講規(guī)范、一如既往抓落實,嚴謹治學、改革創(chuàng)新,不斷提高辦學水平,展名校風采,辦人民滿意的教育,共創(chuàng)x中新的輝煌。最后祝福老師、同學們新的學期成功、快樂!
    尊敬的老師們、親愛的同學們:
    早上好!帶著對暑假生活的美好記憶,懷著對新學期新生活的美好向往,我們身披朝霞,又回到了寧靜的校園,歡聚一堂,舉行新學期第一次升旗儀式,我和你們一樣,心情是非常高興的。
    對我們可愛的同學來說,今天是我們成長歷程中一個全新的起點;對我們可敬的老師來說,今天是又一段輝煌事業(yè)的開始;對我們可親的學校來說,它所引領的,必將是實驗學校燦爛的每一天!首先,我代表學校對老師們、同學們的按時返校,對新同學、新老師的到來,表示熱烈的歡迎。
    秋天是收獲的季節(jié),秋天從來都屬于辛勤耕耘的`人們。在剛剛過去的一學年里,全校師生齊心協(xié)力、辛勤工作、努力拼搏,在教育教學質量和師生隊伍建設各個方面都取得了可喜的成績,學校得到穩(wěn)步的發(fā)展:學樣校園建設已經得到上級支持,撥了十萬元,興建一個新廁所;六年級畢業(yè)會考綜合成績獲得了第四名,學校有五位老師分別獲得市級名師、先進教師稱號;教師參加優(yōu)質課和教學論文評比有十多人次分別獲得省、市一二三等獎;學生參加學科競賽和各種知識競賽有二十多人次獲得省、市各等級獎;師生安全連續(xù)九年保持“零傷亡”記錄。為此,學校再次獲得市模范學校稱號。以上成績的取得是全校師生共同努力,用辛勤汗水澆灌的結果。
    親愛的同學們,成績已經成為過去,面對新學年新的任務、新的挑戰(zhàn),我們要更加努力。新學期中,我們每一位老師都懷著巨大的企盼期待著你們在陽光下健康快樂的成長,希望你們長得更高、變得更懂事。而你們,也一定會用自己的言行,讓老師們由衷地感到,出現(xiàn)在他們面前的學生更可愛了。
    俗話說:“良好的開端等于成功的一半?!毙聦W期開學了,我相信同學們一定會滿懷信心走向成功。怎樣爭取有一個良好的開端呢?在這里,我向同學們提議:
    第一,樹立一個信心:我能我行
    自信心對我們的學習很重要。我們讀書學習,需要有決心、有信心、有行動。在這兒要送大家三句話:“相信自己,我能成功!鼓勵自己,天天成功!超越自己,一定成功!”
    第二,創(chuàng)立一種學風:認真刻苦
    新學期開始,我們要在全校創(chuàng)立一種優(yōu)良的學習風氣。
    凡事從“認真”開始,認認真真地讀書,認認真真地上課,認認真真地做作業(yè)。學業(yè)成功的過程離不開勤奮和刻苦。
    第三,培養(yǎng)一個習慣:自覺自愿
    學業(yè)進步,貴在自覺。我們要在老師的指引下,培養(yǎng)自己良好的行為習慣、學習習慣和生活習慣。同學們要自覺自愿遵守中小學生守則和學校的規(guī)章制度,自覺養(yǎng)成良好的學習習慣和生活習慣。
    第四,創(chuàng)設一個環(huán)境:文明有序
    每個班級都是學校的縮影,每個學生都代表學校的形象,每寸校園都代表學校面貌,同學們要做到語言文明,行為文明,在校園內不亂丟雜紙屑雜物;不欺負小同學;在校外遵守交通規(guī)則;不進網(wǎng)吧、游戲廳;在家尊重父母。在社會上,做一個愛國愛民、遵紀守法、誠實守信、文明禮貌,愛護城市景觀花草的優(yōu)秀小公民。
    尊敬的老師們,我們肩上的責任關系著學生、家庭和社會的未來,只有用充滿著無私和寬容的愛心投入工作,才能無愧于我們光榮的職業(yè)。我們應以高尚的人格感染學生,以文明的儀表影響學生,以廣博的知識引導學生,以博大的胸懷愛護學生,我希望我們每位教師爭做學生歡迎、家長滿意、同行敬佩的優(yōu)秀教師。我相信,我校這支思想素質好,業(yè)務能力強,富有責任意識和進取精神的教師隊伍一定能為我們每一位學生的成長和發(fā)展搭建廣闊的平臺!
    老師們、同學們,新學年,學校提出了一個新的目標,那就是小學畢業(yè)會考要沖刺第三名、初三中考重點中學錄取率力爭達到15%(或二十個以上)、師生校園安全連續(xù)十年保持“零傷亡”。新學期奮進的號角已經吹響,讓我們一起努力,共同放飛心中的理想,共同鑄就實驗學校學新的輝煌!
    老師們,再過幾天就是第二十六個教師節(jié),祝老師們節(jié)日快樂、身體健康、工作順利!
    謝謝大家!
    2015年9月6日
    各位老師,同學們:早上好!
    今天我演講的題目是:心存一顆感恩的心。
    俗話說“誰言寸草心,報得三春暉”,“滴水之恩,當涌泉相報”。是的,知恩圖報是中華民族的傳統(tǒng)美德。
    首先,我們要感激父母,感謝他們給了我們生命,感謝他們攙扶我們走好每一步人生之路,為我們搭建快樂成長的舞臺。
    接著,我們又該感謝誰呢?我們要感激老師,感激他們傳授我們知識,讓我們擁有智慧、擁有克服困難的力量和奮發(fā)圖強的信心。
    當然,我們也要感激陪伴我們成長的朋友們。
    “感恩之心”可以用不同的方式化為“感恩的實際行動”,作出我們的回報。比如,在家里,我們可以主動承擔一些家務,減輕家長的負擔,努力做讓父母放心的好孩子。在學校,我們可以勤奮學習,刻苦鉆研,取得優(yōu)異的成績,讓老師開心。平時,我們可以做到不隨地亂扔垃圾,還校園一個整潔的環(huán)境,回報學校對我們的培育。
    感恩,不僅是一種禮儀,更是一種健康的心態(tài)。讓我們每個人都心存一顆感恩之心,永遠綻放出最燦爛的笑容,回報這個五彩的世界!
    尊敬的老師們、親愛的同學們:
    早上好!我演講的題目是《面向國旗時》
    面向國旗,光榮在心。今天的中華大地,有著太多的喜事值得我們圈點,有著太多的盛典值得我們心牽:正在舉辦中的2015上海世博會,就向全世界展現(xiàn)出了一個現(xiàn)代而開放的中國;即將于一個多月后開幕的第16屆廣州亞運會,將向全世界傳遞出“激-情成灰、和-諧亞洲”的理念……每一樁喜事,每一場盛典,都是祖國實力的體現(xiàn),都是對中華民族的美贊。
    面向國旗,壯志在胸。61年來,新中國取得的舉世矚目的偉大成就,為少年兒童的健康成長提供了前所未有的良好環(huán)境和堅實基礎。61年來,在黨和政府的關懷下,在全社會的關愛中,在少先隊的集體里,一代一代少年兒童勤奮學習、快樂生活、全面發(fā)展。今天,面向鮮艷的五星紅旗,我們致以最崇高的敬禮,我們發(fā)出最堅定地誓言——樹立遠大志向,德智體美全面發(fā)展,努力爭當“四好少年”,時刻準備著為建設富強民-主文明和-諧的社會主義現(xiàn)代華國家貢獻智慧和力量,讓星星火炬在發(fā)展中國特色社會主義偉大進程中放射出更加燦爛的光芒!
    面向國旗,祝福在懷。讓我們將美好的祝福送給偉大祖國,衷心地祝福她:江山如畫,萬頃波濤;山歡水笑,物埠民康。
    我的演講完畢,謝謝大家!
    老師們、同學們:大家好!
    今天是開學第一天,滿懷新學期的喜悅,帶著對積極向上的校園生活的向往,我們又走到了一起。我首先代表學校,向新入學的一年級學生表示熱烈祝賀與誠摯的歡迎!
    同學們,新學年走進校園,你有沒有發(fā)現(xiàn),我們的校園里又有了新的變化——那就是學校東西兩邊的圍墻上布置了“臨浦一小名人墻”和“三色工程系列圖片”。我們希望每一位一小的學子了解一小的歷史,知道自己的責任。
    臨浦一小建于1904年, 百年的砥礪成長,百年的春華秋實,學校積淀了豐厚的人文文化。歷史演義作家蔡東藩、音樂教育家桑松青等先賢曾在一小任教。北大著名教授、歷史學家柴德賡,中國共青團創(chuàng)始人俞秀松,著名學者喻守真都是我們的校友,他們的人生理想曾在這里啟航。
    近年來,一小正在著力打造“守真”教育品牌,取名“守真”,一為紀念校友、著名的注釋家喻守真,追慕其做學問之真;二則蘊含著我們的辦學追求,即“志在求真,恪守不違”。我們追求平實、真實的學校教育管理,要求老師“傳真知,動真情,做真師”,要求學生“誠實、樸實、踏實”,我們的底氣是來自一小百年輝煌的辦學成績和優(yōu)良的教風——民-國時期一小獲省教育廳褒獎“學風純美冠南鄉(xiāng)”;解放后的蕭山教育四柱之一;近年來我校在區(qū)年度考核中連年獲片第一。當然,打造守真教育品牌這需要一種自信,一種底氣,但更需要一種信念。面對現(xiàn)實社會的膚淺、浮躁、功利,我們深感教學需要堅持和堅守平實與真實,教育需要堅持和堅守良心和真知,所以守真其實是一種很高的品味和很高的追求。
    老師們,同學們,臨浦一小有著輝煌的辦學歷史。我們每一位師生都應該為能在這里工作、學習而感到自豪。在新的學期里,面對辦學形勢的變化,我們要戒驕戒躁,勇于挑戰(zhàn), 要進一步嚴格要求自己,為創(chuàng)設一個“安全,文明,上進,有序”的校園環(huán)境而努力。
    今天,我想向同學們提幾點要求和希望:
    一是加強體育鍛煉,提高我們的身體素質。
    “生命在于運動”,這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!有句話對我觸動很大,“每天堅持一小時,幸福生活一輩子”。有個健康的身體,才有幸福的未來。同學們,讓我們發(fā)揚更快、更高、更強的奧運精神,拿出你朝氣蓬勃的力量,珍惜每一分、每一秒、每一節(jié)體育課、每一個能鍛煉的機會,鍛煉好我們的身體,去追逐我們健康的人生!
    二是注重文明禮儀,養(yǎng)成良好的行為習慣。
    作為學生,我們主要任務是學習,不僅僅是學習課本知識,更重要的是學會做人,而禮儀則是我們學做人的重要內容。英國教育家斯賓賽說:“禮儀修養(yǎng)是一個人全部品德的基礎”,不禮貌不文明的行為既不利于別人和自身的發(fā)展,也將嚴重危害人的品性。同學們注意到沒有,在生活中受歡迎的人,往往是那些有禮貌有教養(yǎng)的人,而他們也有較好的發(fā)展機會與人際關系。禮儀是人類文明的標尺,是美好心靈的展現(xiàn),能體現(xiàn)一個人乃至一個國家的素質。
    然而,看看我們的現(xiàn)狀呢,有的同學對教過自己的老師比較尊重,對沒教自己的老師不夠尊重;有的同學對老師比較尊重,對門衛(wèi)、后勤工作人員不夠尊重;有的同學對本班的同學比較友好,對其它班的同學就很一般,有的甚至為一點小事而大打手;有的同學喜歡給別人起綽號,有的同學不時在走廊起哄噓叫;有的同學考試時作弊,有的同學粗話連口。如此等等,雖說是個別,但對我們這個集體影響很大,因此我們要大力開展禮儀教育,努力提高師生的文明素養(yǎng)。我相信,通過大家共同的努力,文明禮儀的芬芳一定能彌漫整個一小校園!
    三是要努力學習,享受學習的快樂。
    同學們,一個人的成長是需要付出艱辛的努力的。學習是一件苦事,需要付出努力,需要有克服困難的意志,有戰(zhàn)勝懶惰的勇氣。但學習更是一件快樂的事。什么是學習的快樂?我想,當你通過努力不斷進步時,你一定會感受到這種快樂!我希望每一位同學都有這種快樂,也希望你把這種學習的快樂告訴你的老師,告訴你的父母,我們一起分享你的快樂!
    最后,我要強調安全和紀律。在安全與紀律方面,同學們一定要按學校的要求辦,聽從老師的教導,上樓下樓、出操、課間活動,上下學路上等都要把安全放在第一位,遵守交通安全、公共安全,絕不開展危險性游戲,更要密切與老師的聯(lián)系,發(fā)現(xiàn)問題及時把情況告知學?;虬嘀魅?。
    老師們,同學們,讓我們以新學期為新的起點,以滿腔的熱情、飽滿的精神和堅定的信心,去迎接新學期的挑戰(zhàn)吧!
    秋季國旗下的講話稿篇十七
    親愛的老師們、同學們:
    大家早上好!
    今天我國旗下講話的內容是秋季保健。
    同學們,美麗的秋姑娘來到了我們身邊,她輕輕地一吹,我們的天氣就發(fā)生變化了!天氣漸漸進入秋季,秋風秋雨漸多,氣溫變得涼爽宜人。秋天是寒暑交替的季節(jié),由于氣候干燥,冷暖多變,人的身體一時難以適應,因此一到秋天,我們都有這樣的感覺,皮膚變得緊繃繃的,甚至起皮脫屑,毛發(fā)枯而無光澤,頭皮屑增多,口唇干燥或裂口,鼻咽燥得冒火,大便干結。這種種表現(xiàn)都是由秋季氣候變化帶來的。某些疾病在秋燥的作用下,也易復發(fā)或加重。因此,入秋后必須注意生活保健,高度重視防病保健,我們的衣、食、住、行需要特別的注意。
    一、衣:立秋之后,晝夜之間的溫差較大,同學們應及時增減衣服,不宜赤膊露體,也不宜穿得太多,太暖。對于好動、易出汗的同學,在其玩耍時如果出汗要及時用毛巾擦掉汗。同時鞋子應以輕便的運動鞋為主,少穿不透氣的鞋子。
    二、食:多喝開水、淡茶、豆?jié){、牛奶等流質,甜味飲料要少喝。多吃新鮮蔬菜和水果。多數(shù)蔬菜、水果有生津潤燥、消熱通便之功效。蔬菜、水果等含有大量的水分,能補充人體的津液。尤其是含維生素多的食物。大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是可以增加抵抗力的食物,對于常在秋季咳嗽的同學,可以讓爸爸媽媽多燉些冰糖生梨水吃。同時要少吃燒烤、辛辣、煎炸等一些熱性食物。
    三、?。和瑢W們,雖然秋天天氣會逐漸變冷,但還是要保證一定時間的開窗通風,保持室內空氣的流通。
    四、行:秋季是體能訓練的好時節(jié),秋天最適合戶外運動,同學們可以多到戶外活動,如:玩球、跑步等,還要多曬太陽,曬太陽可以促進體內鈣的吸收,同時也能增強體質。
    五、嘴唇裂開口子,不要用舌頭舔,這樣會加速水分蒸發(fā),適量擦一些潤唇膏;腳部皮膚易發(fā)生裂口的同學,秋初應注意保護腳跟,每晚泡腳,再涂些油性護膚膏。
    同學們,秋天,是金色的季節(jié),豐收的季節(jié),歡樂的季節(jié)。讓我們每個人都懂得秋天的保健,健健康康地生活,快快樂樂地學習。
    我的講話完畢,謝謝大家!