時刻保持積極的態(tài)度，才能在困難面前保持心態(tài)穩(wěn)定。在寫一篇較為完美的總結(jié)時，我們要注意語言的精煉和表達的準確性。下面是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文，歡迎大家一起來欣賞。
班主任在開學的講話稿篇一
同學們：
大家好，很高興成為大家的數(shù)學老師兼班主任，這是我們大家今后一年共同的家，我將會和大家一起在這里學習，在這里生活，在這里成長。俗話說的好，家和萬事興。相信我們每一個人都希望能夠在一個整潔、文明、團結(jié)、友愛的家中生活、學習。而要有這樣的家，就必須依靠我們在座的每一位同學用自己的雙手來勞動，用自己的愛心來呵護。我想，要使我們班成為這樣的班級，我們首先得做好下面幾點，這也可以算是我這個班主任對大家的希望，或者說是要求吧！
請同學們注意，這個我并不是指我（本人），而是指在座的每一個同學。也許有的同學會納悶，學校、班級興衰應(yīng)該是校長和班主任（本人）的責任，怎么會是“我”的責任呢？不，你們錯了。
一個集體要強大，靠的不是領(lǐng)導，而是這個集體的所有成員?？谷諔?zhàn)爭的時候，如果那些將領(lǐng)不把責任攬到自己頭上，帶領(lǐng)著自己的部隊走了；如果那些拿著步槍、大刀的士兵覺得這不是自己的責任，在敵人的機槍面前跑了；如果那些被抓的革命者覺得自己的命更重要，把抗日機密都向敵人交代了；如果那些乞丐覺得抗日不關(guān)自己怎么事，沒有捐出餓著肚子省下了幾角幾分……那么中國早亡國了，同學們也不可能坐在這里了。
但是中國沒亡，因為有千千萬萬的中國人把國家興亡當成了自己的責任。如果我們607班的每個同學能把班級興衰當成自己的責任，如果我們中泰小學每個學生能把學校興衰當成自己的責任，607班怎會不好，中泰小學怎能不強？所以我希望同學們發(fā)現(xiàn)班級里的壞現(xiàn)象，能主動制止；發(fā)現(xiàn)教室里地上的一張紙，能主動撿起來；發(fā)現(xiàn)教室的哪個地方臟了，能主動清潔……這就是熱愛班級的最好表現(xiàn)。
大家可以試想一下，如果我們班的一個同學在放學路上欺負小同學了，第二天的學校廣播里會放什么？如果我們班的一個同學沒穿校服，沒戴紅領(lǐng)巾，這一個星期的三項評比我們能得什么？如果我們班的一個同學在上語文課的時候唱歌跳舞，這一節(jié)課我們能學會什么？一只螞蟻可以毀掉一個大堤，一只蛀蟲可以擊沉一艘大船，一個同學可以影響一個班級，甚至一個學校。班集體怎樣才能強大？其實很簡單，只要我們每個人都能做好我自己。
每個人都認真學習，認真完成作業(yè)，認真做好值日，認真做好老師布置的事情；每個人都能遵守校紀校規(guī)，都能尊敬老師，幫助同學，那我們班想不好都難。
生活中的小事我們往往不太在意，但其實這些小事是我們不能不在意的。一個馬掌的一個掌釘可以滅一個國家，幾顆小小的螺絲釘可以使一艘龐大的哥倫比亞號宇宙飛船爆炸。
福特之所以有后來這樣大的成就，是因為他在面試的時候比別人多撿了一個紙團，搶劫盜竊犯走上犯罪道路的最初原因是因為他偷拿了同學的一只筆反而被他的母親夸獎了。多么小的事，但影響不能說不大。一屋不掃，何以掃天下，先修身養(yǎng)家后才能治國平天下。只有重視我們生活中的每一件小事，從一點一滴做起，從一句“對不起”說起，從撿起自己課桌下的一小團垃圾開始，從認真寫好自己手上一個字做起，我們才能慢慢養(yǎng)成良好的學習習慣，衛(wèi)生習慣，行為習慣。
惡小為之，終成大惡，善小為之，終成大善。
不要說將來，就說現(xiàn)在，在你回家伸手向父母要錢的時候你為父母想過嗎？當你嫌家里的菜不好吃而不想吃飯的時候你想過你的父母是怎樣的心酸嗎？當父母因為關(guān)心你而問你學校里的情況，因為愛你，不想你犯錯而說你幾句的時候你大聲頂嘴的時候你想過父母的感受嗎？當父母拖著疲憊的身子回家趕著給你做飯的時候你幫過父母嗎？當你的媽媽生病躺在床上的時候你為她做過什么嗎？也許你一邊自己做著飯，一邊洗著衣服的時候還在埋怨媽媽怎么能生病吧！
至于老師，我不想多說了，也不想往自己臉上貼金。教好你們是我的責任，以后所有我為你們做的事都是我應(yīng)該做的。我只希望在我辛苦為大家忙碌的時候，在我因為批作業(yè)，備課和班級管理已經(jīng)焦頭爛額的時候，在我真心想幫助同學而找他談話的時候……不會有人大聲地頂撞我，不會有人大聲地責罵我，不會有人因為自己不敢而把家長搬來指著我的鼻子對我說：“你是怎么教書的？你是怎么當老師的？你怎么有資格教書？你配當老師嗎？”……這樣，我就很高興了。
少一些自私，就會多很多朋友。人不可能不自私，但自私過頭了，就會失去朋友，甚至失去親人。要為自己想，但是不要只為自己想。（舉自己教學中曾碰到的類似案例。）。
學會自我反思：當你老跟同學產(chǎn)生矛盾的時候，當你覺得在班里呆不下去的時候，不要怨天尤人，因為大部分原因肯定在你身上，否則的話為什么別人沒這個問題，就你有呢？（一個人戰(zhàn)勝一千個敵人一千次，遠不及他戰(zhàn)勝自己一次。要想有所改變，首先得改變自己。只有改變了自己，才會最終改變別人；也只有改變了自己，才可以最終改變屬于自己的世界）。
今日事今日畢；先做自己該做的事，再做自己想做的事；認真做好每一份作業(yè)（與其做兩遍差的，不如做一遍好的盡力而為，也就不會再有遺憾）；愛日記，愛讀書，愛思考。
班主任在開學的講話稿篇二
同學們:。
走進高一(1)班，我這樣說:有想退學的嗎?有預見到自己會被淘汰的嗎?有希望自己兩個月或者三年后被淘汰的嗎?你不必急著回答我。
當我充滿信心的走進2011級高一(1)班的教室的時候，迎面而來的目光里，有審視，有期待，有認同，也有希望。我立刻感覺到肩膀上的擔子不輕，承載著你們的期待，肩負著家長的希望，擔負學校的重托。
剛剛知道帶高一(1)班這個消息時，我心里很……，按照你們的說法是“糾結(jié)”。我清楚的記得邱校長和我的談話:“這次我要為難你一次，為了學校，我和俞校長反復思考和論證，我們決定把高一(1)班交給你?！蹦翘焓窃诼犕暌还?jié)高二物理老師的公開課后校長把我叫到一旁如是說的。朋友勸我，這是學校的信任。我也明白幾十個家庭和幾十個青年的未來系于一身，意義不必言說。雖然我們這個班級所有的老師(包括我)都是臨時組合到一起的，但我仍然暗中在心里勾畫起我們班級的藍圖來，越來越美好，昨天我半夜未能入睡，為我們初次見面設(shè)想了多種切入的方式，用苦心孤詣來形容，一點也不為過，雖然結(jié)果被一一否定，而心里卻越來越亮堂起來。
初中是義務(wù)教育，既有強制就讀性，也有較強的教育公平性。高中是可以主動要求退學的，也是可以有集中精力辦學的，當然也是有淘汰的。如果有人不愿意繼續(xù)在校學習，我將負責任的告訴大家，我愿意和你們的爸爸媽媽溝通，我將告訴他們:自學可以照樣成才，條條道路通羅馬。不過，我也負責任的告訴大家，如果這樣的話，你將為此付出慘重的代價。自學可以成才，但道路將更加艱難曲折。如果有人沒有必勝的決心，對可能的淘汰心存僥幸或者覺得無所謂的話，我也可以代表你和你的父母溝通，讓你的生活不再有壓力。象中的普通班之門為你敞開。
如果沒有人想退學或者被淘汰，那么我們只有一條路，那就是努力學習，把握好高中的開端，為自己的高中生活拉開精彩的序幕，三年之后爭取考上名牌大學!
基建于這樣的實際情況，這節(jié)課，我談?wù)勎业脑O(shè)想和期待……。
首先，要打造屬于我們的天堂。
有人和上帝討論天堂和地獄的區(qū)別。上帝對他說:“來吧!我讓你看看什么是地獄?！彼麄冏哌M一個房間。一群人圍著一大鍋肉湯，每個人都是一臉餓相，瘦骨伶仃。每個人都有一只長柄湯勺，但湯勺的柄比他們的手臂還長，自己沒法把湯送進嘴里。有肉湯喝不到肚子。只能望“湯”興嘆，無可奈何?！皝戆?我再讓你看看天堂?！鄙系郯堰@個人領(lǐng)到另一個房間。這里的一切和剛才那個房間沒什么不同，一鍋湯、一群人、一樣的長柄湯勺，但大家都身寬體胖，正在快樂地歌唱著幸福。
“為什么?”這個人不解地問，“為什么地獄的人喝不到肉湯，而天堂的人卻能喝到?”上帝微笑著說:“很簡單，在這兒，他們都會喂別人?！?BR> 我想起一個盲人的故事:一個盲人，晚上出門總提著一個明亮的燈籠。別人看到了，很是奇怪，就問他:“你又看不見，為什么還要提著燈籠走路?”那個盲人認真地回答說:“這個道理很簡單，我提燈籠是為了讓別人能看見我，這樣既幫助了別人，又保護了自己?！庇腥藧勰?，就會有人恨你，所以你要選擇更熱愛別人!
同學們:每天要上不愿意聽的課，每天要做不愿意做的作業(yè)，不能做自己喜歡做的事情，苦啊!玩不能盡興的玩，學又沒有認真的學，結(jié)果是一事無成。當別人高高興興領(lǐng)取大學錄取通知書的時候，我們領(lǐng)取的是不盡的煩惱和終身的遺憾。
為打造屬于我們的天堂，請用明亮的眼睛，發(fā)現(xiàn)同學身上的閃光點。如有機會我要求每人在班會上都發(fā)言，必須說出一個同學的優(yōu)點，而且必須通過一件事情來表述，不可以用一句話就概括完事，要認真對待，要讓同學感動。這段時間，同學們要把自己最美好的一面展示出來，讓大家發(fā)現(xiàn)。
其次，優(yōu)秀的集體才能成就優(yōu)秀的個人。
跟體育比賽一樣，沒有對手，你是落寞的。只有爭斗沒有鼓勵，你是冷酷的。有競爭有鼓勵，才會有斗勁、有激勵、有進步，比賽也因而更加精彩，無論你是否取得了第一名，你都是有收獲的。
如果你周圍的人都是平庸之輩，你會為生活在這樣的集體中而自豪嗎?我想無論是你還是你的家人，你們選擇象中的原因中肯定有對這個集體的認可，而你們之所以認可這樣的集體，理由不用多說。
有人講看一個人的身價，要看他的對手?？匆粋€人的底牌.要看他身邊的好友。我對此表示贊同。
再次，沒有規(guī)矩，不成方圓。
有個中國學生到日本留學，一邊學習，一邊打工，給老板洗盤子。日本餐館規(guī)定，盤子、碗一定要洗七遍。久而久之，這位打工者心生一計，將七道工序減少到六道，然后減少到五道。后來被發(fā)現(xiàn)，自然被解雇。他到其他餐館求職，人家一查他的資料，都斷然拒絕。他在這個國度無法生存，只得黯然回國。
任何游戲都有一定的規(guī)則。如果破壞了規(guī)則，短期內(nèi)也許會占便宜，長遠看，必將碰壁。
班級管理也是如此。規(guī)章制度一旦建立，短期內(nèi)肯定對一些人有所限制，甚至傷害;但對集體以及個人的長遠利益，絕對是有百利而無一害的。
為了班級的整肅嚴謹，為了同學們長遠的利益，老師難免會犧牲個別同學的利益。我希望同學們能夠理解老師的苦心，千萬不要以為老師是和你作對，我們的目標一致，沒有任何沖突，我的職能就是為了服務(wù)大家，管理好班級，讓大家順利的完成高中學業(yè)，才上理想大學。
今天，我向同學們表個態(tài):為了同學能夠?qū)W習生活在一個安靜整肅和諧上進積極進取的環(huán)境里，我將不遺余力，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)的為同學們服務(wù)。
我說假如我是歌手或者演員，假如臺下不時有掌聲鼓勵我，我將更加充滿信心。所以我希望今后同學們能用自己的成績給我以最有力的鼓舞!
最后，給自己建造一座漂亮的房子；
有個老木匠告訴老板說要離開建筑行業(yè)，回家享受天倫之樂。老板問他是否能幫忙再建一座房子，老木匠說可以。但是，大家都看出他已經(jīng)是心不在焉，用料不講究，干活不認真。房子建好了，老板把大門的鑰匙遞給他?！斑@是你的房子，”老板說，“這是送給你的禮物?！?BR> 他目瞪口呆，羞愧得無地自容。今后他只得住在一幢粗制濫造的房子里!
我們又何嘗不是這樣。我們常常漫不經(jīng)心地“建造”自己的生活，不是積極行動，而是消極應(yīng)付，凡事不肯精益求精，在關(guān)鍵時刻不能盡最大努力。等我們驚覺時，早已困在自己建造的“房子里”了。
把你當成那個木匠吧，想想你的房子，每天要精心地敲擊每一顆釘，精心地加上每一塊板，精心豎起每一面墻，用你的智慧好好建造吧!你的生活是你一生唯一的創(chuàng)造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得優(yōu)美、高貴，墻上的鉻牌上寫著:“生活是自己創(chuàng)造的?！?BR> 現(xiàn)在，我們就是在為自己的未來建造房子!
面對今天，我們要分秒必爭!
展望明天，我們要信心百倍!
班主任在開學的講話稿篇三
同學們：
今天我和大家一起來到了一個新的班級，新的集體，老師的心情和大家一樣，充滿喜悅、激動和興奮。期望在今后的學習生活中，我們共同努力，讓我們的學習充實、愉快，把我們的大家庭建設(shè)得健康、和諧!
開學的第一天，老師想跟大家談?wù)劇八膫€不容易”。
首先，父母不容易。因為有了父母，才有了我們自己。母親十月懷胎，一朝分娩，為了我們生命的降臨，付出了多大的代價!我們的生日就是母親的受難日。我們每一步的成長，都凝聚著父母的心血。我們的父母可能是農(nóng)民，春耕夏耘，秋收冬藏，日出而作，日落而棲。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦;每一粒糧食、每一分錢都浸透了父母的汗水和青春。我們的父母可能是工人，每天八小時上班，有時還得加班，也很少有什么節(jié)假日。他們的工資也許不算豐厚，卻要承擔一個家庭的衣食住行;我們的父母可能是打工者，遠在他鄉(xiāng)，沒日沒夜，也許還受盡歧視和侮辱。為了供我們上學，他們省吃儉用，寧可苦了自己，毫無怨言。我們的父母可能是商人;他們苦心經(jīng)營，想方設(shè)法，精打細算，只是為了讓我們條件好一些，吃苦少一些。我們的父母可能是政府官員，他們?yōu)楣僖蝗?，造福一方，勤勤懇懇，鞠躬盡瘁。他們不光是為了小家，更是為了大家……。請相信，不管我們的父母從事什么樣的職業(yè)，都可以用三個字來概括他們，那就是：不容易!因此，期望同學們在校努力學習，力爭上游，用優(yōu)異的成績來慰藉報答父母;在家多做家務(wù)，減輕父母負擔，理解父母，多些孝順，少些叛逆。到父母生日的時候，買或者自己做一份禮物送給父母，表示我們不忘父母山高海深的恩情。
第二，老師不容易。師者，所以傳道受業(yè)解惑也。老師要負責同學們的學習，認真?zhèn)湔n上課，還要批改大量作業(yè)。老師是新時代的移山愚公，起早貪黑，誨人不倦。老師還是同學們心靈的園丁，要花時間去了解你們，要隨時關(guān)注你們心理上、情緒上的每一個變化，要傾聽你們的傾訴，緩解你們的壓力，解決你們的困難。老師的工作，絕不只是每天上一兩節(jié)課。在教書育人的同時，老師還背負著來自家長、來自社會的巨大壓力。大家說，老師容易嗎?因此，期望同學們尊敬師長，認真聽講，有錯就改，爭取學有所成，不辜負老師的期望，不枉費老師的一番苦心。
第三，自己不容易。聽到這里，可能有同學會說，我不知不覺就長這么大了，無憂無慮，很開心嘛，怎么說不容易呢?其實，細想一下，我們從出生到會爬會走，從咿咿呀呀到會說話，從一字不識到會讀書作文，從懵懵懂懂到有理想，從不懂事到學會為人處世……每一步固然是父母付出的結(jié)果，但也與自己的努力密不可分。這樣看來，能走到今天，自己的確不容易!因此，期望同學們珍惜時間，刻苦鉆研，不浪費、不虛度這僅有一次的寶貴生命!
第四，走到一起不容易。四海之大，學生無數(shù)。為什么就是這幾十位同學聚到了一起?我們來自四面八方，歡聚一堂，實屬不易。有緣千里來相會，無緣對面不相識。因此，期望同學們心胸開闊，互相團結(jié)，和睦相處，把同學當作自己的'兄弟姐妹去關(guān)心去愛護，互相幫助，共同成長。
同學們，當我們想偷懶時，當我們即將犯錯時，當我們無法忍受某位同學時，當我們被老師批評時……讓我們默念這“四個不容易”，我們就能變得精神抖擻、明智理智、寬宏大量、虛懷若谷。就讓這“四個不容易”伴隨我們的學習生活，伴隨我們的一生吧，我們一定會受益匪淺!
最后，我衷心地祝愿大家快樂學習，健康成長!
班主任在開學的講話稿篇四
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
大家好！
曾經(jīng)有一位高三的學生對我說：“我簡直無法忍受，每天寫不完的作業(yè)，每周做不清的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺得快要崩潰了?！?BR> 我非常能理解大家的感受，一，我也曾經(jīng)歷過高三，深切體會到學習的緊張和單調(diào)；二，作為學生的家長、孩子的母親，我每天都感受著孩子學習的辛苦和不易。借用一句歌詞表達我的感受：快樂著你的快樂，痛苦著你的痛苦。
下面我來講一個古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。
狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有成功，“人生能有幾回搏，讓我再試一次”，很遺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸——酸葡萄心理。
在我們同學中間也有這種情況，經(jīng)過多次努力，中考無望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤皆輸，再無路可走，所以不妨用酸葡萄心理調(diào)節(jié)一下自己。對這些同學我想說，你們是讓人敬佩的，經(jīng)歷無數(shù)次的失敗與痛苦，依然堅持了，屢敗屢戰(zhàn)，何等堅強！
一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；
今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；
做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我，但努力一定有我！
二只狐貍來到葡萄架下，像一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。
一位高三的孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務(wù)也不讓我做，說只要我學習好就行，而且經(jīng)常陪著學習到很晚，如果我考不好，就會感到很內(nèi)疚，對不起父母?！?BR> 還有一位孩子，他說：“我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦？”
因為經(jīng)常處于惶恐不安之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：經(jīng)常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。
在學習和生活中，如果你感到壓力太大時，要學會減壓，這里教你一些方法：
張弛有度。在學習和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。
每個人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時間的調(diào)整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學會愛惜自己。
自我對話。我到底擔心什么？是什么引起我的緊張和擔心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。
比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結(jié)果非要怎樣。
自我開放。當你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。
魯迅先生對孩子的`要求僅僅是：自食其力。要學會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。
調(diào)整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地煩躁，看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規(guī)律，在情緒低潮時，學會調(diào)整，避免刺激。
每個人在一天當中也有精神的興奮點，有些同學白天精神好，有的則晚上容易興奮，學習效率高，盡量把你的興奮點調(diào)整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結(jié)伴跑更好，或打打球、散散步都可以?！?－1＞8”，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學習了7小時，學習效率卻超過8小時。
磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學習，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學習不是拼時間而是比效率。也有同學認為體育考試已經(jīng)考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習慣，可以使你終身受益。
三、四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結(jié)果可想而知，兩敗俱傷。
我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。
其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很寂寞的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。
再者，學會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。
三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個人由于擔心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關(guān)系中，緊張、不安、擔心、憤怒的情緒中，會影響學習和生活。
和諧的人際關(guān)系非常重要。學會調(diào)整自己的情緒，為自己，也為別人。
人群中有這樣幾種心態(tài)：
我行，你不行：自大；
你行，我不行：自卑；
我不行，你也不行：嫉妒；
我行，你也行：欣賞。
自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。
還有五只狐貍的故事，你可以續(xù)編下去。
同學們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，高中畢業(yè)不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們——一路走好！
班主任在開學的講話稿篇五
各位領(lǐng)導、老師們、同學們：
早上好!
今天，我們又回到了學校，看到了熟悉的面孔，我很高興。讓我們以熱烈的掌聲迎接新學期的到來……在新的學期里每個同學都帶著新的希望，踏上新的'旅程。
俗話說：一份耕耘，一份收獲。成功的結(jié)果來源于點滴的過程，也許昨天的你曾經(jīng)輝煌，曾經(jīng)得到過多次的獎勵，享受過成功所帶來的喜悅。也許你曾經(jīng)受到了挫折，在失敗的路上流下了一次又一次的眼淚。不管以前是成功還是失敗，我們都要忘記，只需把經(jīng)驗和教訓銘記在心。
在新的一學期，首先，我希望大家要做好“五個心”：
一是收心
開學了，我們該把玩的心收起來了，投入到以學習為主的生活方式。玩得時候，我們就玩?zhèn)€徹底，學習的時候就不能惦記著玩了。
二是決心
不管你以前的成績怎么樣，新學期里每個同學都要下定決心，努力使自己做得更好，每天都在進步。
三是信心
自信心對我們的學習很重要。前進的路上布滿了荊棘的，我們要有信心戰(zhàn)勝一個個困難。相信自己，我能成功!鼓勵自己，天天成功!超越自己，一定成功!
四是愛心
我們在學校不但要把學習學好，品德非常重要，對同學要謙讓，不要太計較，主動去幫助需要幫助的同學，要做一個熱愛集體誠實文明的學生。
五是用心
讀書做重要的是要用心，只有用心才能學到學問，才能有所成。
其次，我希望同學們記住以下兩點：
第一、“態(tài)度決定一切”：有一句話說得好：我們不能選擇生活，但是可以選擇生活的態(tài)度。好的態(tài)度能彌補不足，不良的態(tài)度將使優(yōu)勢變成劣勢。成功和失敗往往取決于兩種態(tài)度：一種是積極向上，一種是消極悲觀。一個人的態(tài)度決定了他的將來，態(tài)度是通往成功之門的鑰匙，它始終會影響一個人學習和生活的質(zhì)量。所以，我希望我們每一位同學都能發(fā)揚積極進取、意志堅定、刻苦學習的精神，要有責任心、要經(jīng)得起挫折，要樂觀堅強，要胸有大志，要用積極的態(tài)度創(chuàng)就我們?nèi)松妮x煌。
第二，“人格影響一生”：我們不但要有優(yōu)異的成績，而且要有高貴的品質(zhì)，要從生活的點滴中體現(xiàn)我們的品格。要繼續(xù)完善自身形象，使每一位同學真正成為人格健全，道德高尚的祖國建設(shè)棟梁。
最后送大家三句話：“相信自己，我能成功!鼓勵自己，天天成功!超越自己，一定成功!”
班主任在開學的講話稿篇六
親愛的同學們：
大家上午好！
經(jīng)過兩個多月的視頻見面，我們終于又面對面待在一間教室里了！我想，大家一定和班主任我一樣，非常期待這樣返校開學上課的方式吧！雖然我們的網(wǎng)課上得也還可以，但畢竟面對面交流，大家共處在一間教室里，那種感受還是非常不同的。最起碼，上網(wǎng)課需要獨自一人孤單的聽網(wǎng)課，在教室里就可以大家一起上課了??！
據(jù)我了解，很多同學在上了兩個月的網(wǎng)課后，成績是呈下滑趨勢的。這部分同學的狀態(tài)，我可以理解，所以在上網(wǎng)課的期間，我也沒有特別要求大家的成績要達到什么樣。但現(xiàn)在返校了，我們已經(jīng)在教室里正式開學了，希望這部分同學能夠丟掉自己在家上網(wǎng)課的那種懶惰心理，丟掉自己那種“我不習慣”的心理，走出自己的舒適圈，勇敢地面對返校開學的學習生活！
如果我的同學們不想的話，那就好好的聽從我的安排，在本學期以及未來的每一個學期里，都認認真真地學習，不把自己的未來交給命運，不把自己的理想生活交給命運，而是積極主動地用自己的努力去改變命運，用自己的雙手去創(chuàng)造屬于自己的未來！
同學們，我作為你們的班主任，是既開心又擔心的。開心是你們都是一群聰明的精靈鬼，擔心的也是你們這一群聰明的機靈鬼。我害怕你們把自己的聰明不用在學習上，我害怕你們把自己的聰明都用來了“投機取巧”，如果真是那樣的話，你們長大了又怎么辦呢？同學們，請相信班主任老師我，你們要用“大智若愚”的智慧去補拙，不要用一些小聰明去自欺欺人。大家只要記住班主任老師我說的這個，聽懂老師我說的這個，你們的未來一定是屬于你們自己的！
開學班主任發(fā)言稿經(jīng)過了一個假期的.休息與調(diào)整，今天，我們又回到了學校，開始了新學期的工作與學習?；厥走^去的一學期，經(jīng)過全班同學的共同努力，我們?nèi)〉昧艘欢ǖ某煽?。這成績凝聚了我們班級每一個人的努力與付出，是我們?nèi)嗤瑢W勤奮好學、同心同德、緊密團結(jié)、銳意進取的結(jié)果。同學們，我們必須清醒地認識到，成績只能代表過去，展望新學期，我們?nèi)沃囟肋h，需要我們更加刻苦學習、奮發(fā)圖強，俗話說：一份耕耘，一份收獲。成功的結(jié)果在于點滴的過程。在新的一學期，我希望大家記住以下幾點：
自信心對我們的學習很重要。我們讀書學習，需要有決心、有信心、有毅力、有行動。在這兒送大家三句話：“相信自己，我能成功！鼓勵自己，天天成功！超越自己，一定成功！”
每個同學是班級的縮影，每個學生都代表著班級的形象及風貌，同學們要做到語言文明，行為文明，在教室內(nèi)不亂丟雜物；在校外不進網(wǎng)吧、不打游戲；在家尊重父母。做一個熱愛班集體，遵守學校紀律、誠實守信、講文明懂禮貌、學習成績不斷進步的好學生。
學業(yè)進步，貴在自覺。我們要在老師的引導下，培養(yǎng)自己良好的行為習慣、學習習慣與生活習慣。同學們要自覺自律，時時處處遵守學校的規(guī)章制度及班級公約，自覺養(yǎng)成良好的學習習慣與生活習慣。
新學期開始，我們要在全班創(chuàng)立一種優(yōu)良的學習風氣。凡事從“認真”開始，認認真真學習，認認真真上課，認認真真地完成每一次作業(yè)。學業(yè)成功的過程離不開勤奮與刻苦?！疤觳懦鲇谇趭^”，“書山有路勤為勁，學海無涯苦作舟”，這些格言說的都是這個道理。
同學們，新學期我們每一位教師在關(guān)注著你們。今天我們要將新學期視為一個新的起點，以全新的精神面貌投入到新學期的學習中來。以更飽滿的熱情與更踏實的精神，迎接新的挑戰(zhàn)，尋求新的發(fā)展，遵守學校規(guī)章制度，尊敬老師，刻苦學習，熱愛勞動，關(guān)心他人，善于合作，以優(yōu)異的成績展現(xiàn)全新的自我。
班主任在開學的講話稿篇七
同學們好：
非常高興見到大家，歡迎回到學校，回到文科286班---飛騰1班。相信大家都度過了一個愉快充實而又有點特別的暑假。大家在一起，已經(jīng)一個學期了。作為班主任，我真誠地希望大家能夠坦誠地交流，愉快地相處，友愛互助，和諧奮進，在_年夏天創(chuàng)造屬于我們文科高286班的輝煌。
過去的一年，每個人的經(jīng)歷都不盡相同。首先，我要告訴那些成績優(yōu)秀并不斷進步的同學，你們是班級的驕傲，你們應(yīng)該認真總結(jié)一年來的學習經(jīng)驗，繼續(xù)努力，學得更加主動、積極。同時也要找到自己的不足，戰(zhàn)勝自己的不足，幫助落后的同學，向著更高更快更強前進，這樣你們才會更優(yōu)秀。其次，我要告訴那些成績雖然還不令人滿意，但還契而不舍地努力的同學，你們是好樣的，你們是班級的脊梁，進入高二，你們應(yīng)該多琢磨方法，多聽聽老師和同學的建議，不斷調(diào)整，你們唯一需要的只是時間，我相信天道酬勤，堅持下去，成功指日可待。最后，我也要要告訴那些極少數(shù)的對學習、生活缺乏規(guī)劃，學習目的不夠明確、學習勁頭不足，稀里糊涂混了一年的同學，高中時間已經(jīng)過去了三分之一，如果將高中三年比作人一生的話，你已經(jīng)浪費掉最寶貴前20年，如果還想活得有價值一些的話，你必須從現(xiàn)在開始覺醒，抓住剩下的時間奮力沖刺。對你們來說，學習沒有搞好，“非不能也，是不為也”,只要我們現(xiàn)在能及時端正學習態(tài)度，下定決心，一切都還來得及。否則到了高三，就會出現(xiàn)“想要為也，卻不能也”的尷尬局面。
我們進入高二了，高二是一個蓄勢階段，至關(guān)重要。如果拿百米跑這個項目來說，高一是起跑，高三是沖刺，而高二就是中間的速度和能量的調(diào)整蓄積階段，是決定勝負預見勝負的重要階段。高二也是一個兩極分化期，學好了就上去了，高考就沒問題了。反之則有掉隊的危險。
我將從以下幾點談?wù)勎覀兏?86班新學年的新展望。
1、繼續(xù)扎實推進課改(含小組建設(shè)、班級管理、班級文化、自主學習與活動、閱讀、成長日記、跑操、導學案)。
2、夯實基礎(chǔ)，全部以優(yōu)秀成績通過學業(yè)水平考試，進一步提高分數(shù)和能力，為高三做好準備。
3、明確班級目標和個人的文化或?qū)I(yè)目標。
各位同學，新的學年，新的挑戰(zhàn)，新的開始，不管你以前表現(xiàn)怎樣，學習如何，今天都是你告別過去，重新開始的日子。沒有人能改變你自己，除非你自己愿意改變自己，只要你愿意，任何人都不能阻擋你成功的腳步。老天爺安排我們來到人世，并不是要我們總是充當陪襯別人成功的綠葉，我們沒有理由總是躲在幕后看別人演出，要相信自己的力量，勇敢地沖向前臺去演繹自己精彩的人生。然而，人生并非一帆風順，俗話說：“人生不如意，十有_”,在接下來的新學年年的學習中，注定還會有很多意料之中或意料之外的坎坷和艱難。其實坎坷和艱難是人生的必修課，只有戰(zhàn)而勝之，人生才能成功，才會精彩。
說實話，困難無處不在，永遠也不會消失，今天老師站在這里，壓力也是比較大的。為了不辜負大家對我的信任，我惟有想方設(shè)法、全力以赴。然而，僅憑老師個人的努力和熱情是遠遠不夠的，劉老師的頭發(fā)都掉光都是不夠的。同學一定要樹立一個意識：這個集體的主人是我們大家自己，而不僅僅是班主任、幾個課任老師。所以，在接下來兩年的學習生活中，班級各項工作需要同學們鼎力合作，共同努力。希望我們能同甘共苦、齊心協(xié)力，打造出一個嶄新的文科高286班。我以前多次說過，建設(shè)理想的的班級，實現(xiàn)班級的理想，這是一件雙贏的.事情。我相信，在座的每一位同學都希望能夠生活在一個班風優(yōu)良、學風濃郁、和睦友好的集體里，你們既是優(yōu)良班級的締造者，又是優(yōu)良班級的享有者。
同學們，新的征程已經(jīng)開始，高二是承上啟下關(guān)鍵的一年，在這一年里，我們一共要參加九門科目的學考，同時還有部分學科要進入到高考復習。時間緊，任務(wù)重，希望大家能夠把握機遇，抓住一切時間去提升自己，抓住一切機會去解決自己感覺困惑的問題，特別是有偏科的同學，要及早地花大力氣打好薄弱學科攻堅戰(zhàn)，總之高二這一年我們要做到：聚精會神抓改革謀發(fā)展，一心一意夯基礎(chǔ)過學考，為高三的騰飛做好最充分的準備。
此時此刻，我相信在座的每一位同學都會有想學好的強烈愿望;同時，我也相信每一位同學(不管現(xiàn)在基礎(chǔ)如何)都有獲得最后成功的強大潛能。從現(xiàn)在開始，只要我們團結(jié)一致，共同努力，堅持不懈，我們一定可以獲得最后的輝煌!_年六月的輝煌一定屬于我們!謝謝大家。
班主任在開學的講話稿篇八
同學們：
迎著初秋的第一輪驕陽，迎來了______年秋季學期的開始。
因為興趣才是主動學習和知識創(chuàng)新的真正來源，新的學期要有新的倡導書開始、要有新的希望。愛因斯坦說過“興趣是真正的老師”希望同學們能夠發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)自己的興趣。要抱有責任，全面發(fā)展?？炭鄬W習的人并不是因為他懂得了要刻苦，而是因為他歷來沒有感覺到學習的苦，刻苦”歷來都是局外人對行為的概括，而不是刻苦者的自我心理感受。如果父母是破浪的帆船，老師就是霧中的燈塔;如果你沸騰的鋼水，紀律就是規(guī)整的模子;如果你沖天的雄鷹，學校就是飛翔的天空，人生—還需要你自己來演繹。
一年已然過去。又翻開了新的篇章。昨日的失敗與輝煌已經(jīng)過去，關(guān)鍵是掌握今天。不需要灰心，電光一閃。因為雄鷹飛翔于天空，難免會傷折飛翼，駿馬飛馳于大地難免失蹄折骨。只有站在高處的人，才有資格跌下去，而跌下去時，依然有尊嚴，那足以讓站著的人感到汗顏。
久違了燈下又該呈現(xiàn)我身影，同學們松弛的神經(jīng)又該繃緊了床頭的鬧鐘又將激起清晨的奏鳴。很清楚，前方的路不可能平坦，只會更曲折，更艱險，隨著學識的增加，競爭的壓力也會日益增進，但我決不會畏縮，每個人所受的外部壓力是相等的輕松與否是心態(tài)的不同而已，以平常心去面對，可以變得更強。老師用畢生的心血、汗水和智慧澆灌了這一棵棵樹苗;沒有理由，也不應(yīng)該不茁壯成長。尊敬的老師，請您們放心，這一個新的學習階段里，一定更加努力，倍加珍惜您們辛勞和付出，定向您交上一份滿意的答卷!
也想告訴我所有的扶輪學子們等待破繭的蛹，這里。準備接受洗禮起訴的海燕，浴血奮戰(zhàn)的諾曼底登陸的戰(zhàn)士!夸父追日，道渴而死;精衛(wèi)填海，矢志不渝。堅持到底，以后奮斗的日子里我絕不放棄!
新氣象，新學期。今天，計劃又踏上了新的征程。讓我這短信新一輪朝陽升起的時刻，為了理想評語共同努力!
班主任在開學的講話稿篇九
同學們：
記得有位哲人講過：“人的一生實際上只有三天，那就是昨天、今天和明天。”昨天已經(jīng)成為過去，明天還沒有到來，我們能把屋的只有今天。不管你們昨天是失敗還是成功的，我們初中階段從今天開始只有一年的時間了，正值大好年華的各位，今天的你可要努力喲!決不能虛度光陰!這樣才能擁有無悔的明天。為了更好地度過這美好的一年，下面，我今天向同學們提出三點建議：
首先要養(yǎng)成良好的習慣。播下行為，收獲的是習慣;播下習慣，收獲的是性格;播下性格，收獲的是命運。所以每個同學都要養(yǎng)成良好的行為習慣，做到不損人利己，不破壞公物，注意個人衛(wèi)生及公共衛(wèi)生，要有紀律觀念和集體組織觀念。還要養(yǎng)成良好的學習習慣。我是語文老師，我從語文學科方面來談一談學習習慣的培養(yǎng)。語文在生活中是無處不在的。語文是語言文化，而語言又是人們溝通、聯(lián)絡(luò)感情的渠道。我們要學會勤于觀察，善于思考，體驗生活，獲得感受的習慣，為自己寫作積累材料。我們要有廣泛閱讀的習慣?！白x一本好書，就是與一個偉人的心靈對話?！蓖ㄟ^閱讀，你可以視通四海，思接古今，增添智慧，橫溢才華。我們要有勤于動手、動腦、動口的習慣。把生活中自己的'所思所想記錄下來，去感受語文的無窮魅力。吟一首詩歌，去博得滿堂的喝彩;寫一篇美文，去贏得同學們的青睞;提出一個疑問，讓收獲更精彩;分享一份心得，給自己心靈一個靜謐的港灣。同時還要養(yǎng)成鍛練習慣?！吧眢w是革命的本錢”，弱不禁風的身體是難以越過人生的第一次沖刺線的。我建議同學們要養(yǎng)成堅持鍛練身體習慣，要持之以恒，不要因?qū)W習的緊張而放松體育鍛練，每天堅持跑步，打打球，跳跳繩，做幾個引體向上-----活動一下筋骨，舒展一下四肢，這樣對學習上很有幫助。
同學：
今天是新一年新學期的第一次班會。我很高興看到你們都興高采烈，幸?？鞓?！借著這個寶貴的機會，我很想對同學們說幾句鼓勵的話：
首先，我們必須有信心和決心取得進步。
新年伊始，當你認真總結(jié)過去的時候，如果你覺得上學期各方面表現(xiàn)都不錯，請不要驕傲。新學期你要再接再厲，爭取更好的成績，更大的進步。如果發(fā)現(xiàn)自己有很多缺點或者問題，請不要覺得太差，更不要灰心。你應(yīng)該振作起來，努力趕上。面對失敗，讓我們記住一位老人的話：一個人失敗了，并不證明他就永遠完了；如果他放棄了，退縮了，他就永遠完了。無論如何，老師希望每個學生都有“我會比昨天進步更多”的信心和決心。第二，要有明確的目標和科學的規(guī)劃。
有了前進的信心和決心，就會有前進的動力，但這還不夠。在老師和家長的幫助下，每個學生都要分析認識自己，制定一個在思想、學習、紀律、健康等方面都可以通過自己努力達到的目標，然后制定出切實可行的方案，這樣才能在以后的學習生活中有方向，有目標。
第三，要特別注意培養(yǎng)良好的學習生活習慣。
老師和家長都很關(guān)心學生的學習成績，其實他們更關(guān)心的是學生能否從小養(yǎng)成良好的生活和學習習慣。以前很多同學家里學校都不一樣，上課下課都不一樣。雖然許多學生取得了良好的學習成績，但他們在紀律、衛(wèi)生、誠實守信、禮貌待人方面做得不好，給老師、家長和同學帶來了很多麻煩，造成了不良影響。為什么會這樣？因為他的成績只是老師和家長逼出來的，他不知道如何自覺學習，如何有效學習，如何與人溝通，如何誠實守信。這樣的學生不是好學生，最終沒有競爭力，這也決定了他們會被社會淘汰。所以我希望學生在努力學習的過程中，一定要從小培養(yǎng)良好的生活和學習習慣。比如每節(jié)課都要認真教，每份作業(yè)都要做，每道習題都要規(guī)范完成，兩則習題做好，課前歌曲和宣誓，對學習有極大的好處！
第四，要通過“勤奮認真”來完成這學期的任務(wù)。俗話說，“勤奮是一生的鑰匙，春天是一年的鑰匙，早上是一天的鑰匙。
俗話說“勤能補拙”。從這些諺語中，我們可以看出勤奮對人來說是非常重要的。新學期，希望每個學生都能勤于思考，動手，努力，勇于創(chuàng)新。另外，一定要認真。世界上最難的事也是怕“嚴重”二字。我們應(yīng)該認真學習，更認真做人。如果每個學生都能勤奮認真，那么這個學期每個學生都能成為好學生。同學們，從自我出發(fā)，從現(xiàn)在開始，衷心希望大家早日收回自己的想法，讓班級工作的各個方面早日進入正式階段，投身到快樂的學習工作中去！
班主任在開學的講話稿篇十
曾經(jīng)有一位高三的學生對我說：“我簡直無法忍受，每天寫不完的作業(yè)，每周做不清的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺得快要崩潰了?！?BR> 我非常能理解大家的感受，第一，我也曾經(jīng)歷過高三，深切體會到學習的緊張和單調(diào)；第二，作為學生的家長、孩子的母親，我每天都感受著孩子學習的辛苦和不易。借用一句歌詞表達我的感受：快樂著你的快樂，痛苦著你的痛苦。
下面我來講一個古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。
狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有成功，“人生能有幾回搏，讓我再試一次”，很遺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸――酸葡萄心理。
在我們同學中間也有這種情況，經(jīng)過多次努力，中考無望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤皆輸，再無路可走，所以不妨用酸葡萄心理調(diào)節(jié)一下自己。對這些同學我想說，你們是讓人敬佩的，經(jīng)歷無數(shù)次的失敗與痛苦，依然堅持了，屢敗屢戰(zhàn)，何等堅強！
以后還有什么樣的挫折你們不能承受？有一句名言：上帝為你關(guān)閉了一扇窗的同時為你打開了另一扇窗。放棄一條路，同時也選擇了另外一條路，但是不論你做出了什么樣的選擇，都要做好吃苦的準備。我想送給這些同學幾句話：
人不可能事事行，也不可能事事不行；
一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；
今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；
做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我，但努力一定有我！
第二只狐貍來到葡萄架下，像第一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。
一位高三的孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務(wù)也不讓我做，說只要我學習好就行，而且經(jīng)常陪著學習到很晚，如果我考不好，就會感到很內(nèi)疚，對不起父母?！?BR> 還有一位孩子，他說：“我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦？”
因為經(jīng)常處于惶恐不安之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：經(jīng)常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。
在學習和生活中，如果你感到壓力太大時，要學會減壓，這里教你一些方法：
張弛有度。在學習和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。
每個人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時間的調(diào)整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學會愛惜自己。
自我對話。我到底擔心什么？是什么引起我的緊張和擔心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。
比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結(jié)果非要怎樣。
自我開放。當你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。
魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。
調(diào)整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地煩躁，看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規(guī)律，在情緒低潮時，學會調(diào)整，避免刺激。
每個人在一天當中也有精神的興奮點，有些同學白天精神好，有的則晚上容易興奮，學習效率高，盡量把你的興奮點調(diào)整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結(jié)伴跑更好，或打打球、散散步都可以?！?－1＞8”，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學習了7小時，學習效率卻超過8小時。
磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學習，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學習不是拼時間而是比效率。也有同學認為體育考試已經(jīng)考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習慣，可以使你終身受益。
第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結(jié)果可想而知，兩敗俱傷。
我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。
其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很寂寞的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。
再者，學會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。
三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個人由于擔心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關(guān)系中，緊張、不安、擔心、憤怒的情緒中，會影響學習和生活。
和諧的人際關(guān)系非常重要。學會調(diào)整自己的情緒，為自己，也為別人。
人群中有這樣幾種心態(tài)：
我行，你不行：自大；
你行，我不行：自卑；
我不行，你也不行：嫉妒；
我行，你也行：欣賞。
自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。
還有第五只狐貍的故事，你可以續(xù)編下去。
同學們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，高中畢業(yè)不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們――一路走好！
更多。
班主任在開學的講話稿篇十一
親愛的同學們：
大家好!
一位高三的孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務(wù)也不讓我做，說只要我學習好就行，而且經(jīng)常陪著學習到很晚，如果我考不好，就會感到很內(nèi)疚，對不起父母。”
還有一位孩子，他說：“我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦?”
因為經(jīng)常處于惶恐不安之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：經(jīng)常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。
在學習和生活中，如果你感到壓力太大時，要學會減壓，這里教你一些方法：
張弛有度。在學習和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。
每個人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時間的調(diào)整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學會愛惜自己。
自我對話。我到底擔心什么?是什么引起我的緊張和擔心?可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。
比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結(jié)果非要怎樣。
自我開放。當你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。
魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。
調(diào)整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地煩躁，看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規(guī)律，在情緒低潮時，學會調(diào)整，避免刺激。
每個人在一天當中也有精神的興奮點，有些同學白天精神好，有的則晚上容易興奮，學習效率高，盡量把你的興奮點調(diào)整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結(jié)伴跑更好，或打打球、散散步都可以?！?-18”，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學習了7小時，學習效率卻超過8小時。
磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學習，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學習不是拼時間而是比效率。也有同學認為體育考試已經(jīng)考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習慣，可以使你終身受益。
第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結(jié)果可想而知，兩敗俱傷。
我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。
其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎?有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很寂寞的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。
再者，學會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。
三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢?如果一個人由于擔心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關(guān)系中，緊張、不安、擔心、憤怒的情緒中，會影響學習和生活。
和諧的人際關(guān)系非常重要。學會調(diào)整自己的情緒，為自己，也為別人。
人群中有這樣幾種心態(tài)：
我行，你不行：自大;。
你行，我不行：自卑;。
我不行，你也不行：嫉妒;。
我行，你也行：欣賞。
自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。
同學們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，高中畢業(yè)不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們——一路走好!
班主任在開學的講話稿篇十二
親愛的同學們：
大家好!
此刻，我的心情很復雜。我滿心高興，你們已經(jīng)進入高三了，正在為自己美好的未來而拼搏，這正是我所期待的，我祝大家成功。然而，我們在一起共同學習生活的七百多個日夜里，一些同學的一點一滴的變化讓我心痛。
回憶兩年中的點點滴滴，發(fā)現(xiàn)有那么多珍貴的鏡頭，有價值的記憶，現(xiàn)在想來，曾經(jīng)的輝煌也好，曾經(jīng)的失敗也罷，都是值得我們?nèi)ビ涀〉?。我想這種情緒體驗是其他職業(yè)的人沒有嘗過的，唯獨教師才有這種福份，而班主任感受更深。
如果你們細細觀察，兩年里，你們父母又添了幾縷白發(fā)?幾道皺紋?他們的打拼，為的是給你們創(chuàng)造更舒心的環(huán)境。身心的勞累都代替不了那一個殷切的期待：等著你們金榜題名。
不要忘了，殷切期待中還有那一雙雙老師的目光?；蛟S你曾受到過老師的呵斥，或許你遇到過被老師批評的難堪，甚至遭受過特別是我的棍棒相加，但你永遠要相信，老師對你們的期待和你們的家長一樣，心中放飛的是最美好的希望。
高三還是這么如期而至了!
也許不能說沒有經(jīng)歷過高三的人生是不完整的，但至少可以說缺少高三的歷練的人生是留有遺憾的。你們有上不完的課，做不完的作業(yè)，考不完的試，寫不完的總結(jié)報告。人的一生有幾次能像高三一樣，心無旁騖地為一個目標奮力拼搏。我說：“看著你們勤奮學習，奮力拼搏，仿佛看到了老師自己讀高三時的情況，但老師對自己的高三還不是特別滿意，總感覺自己還不夠努力，老師是沒有讀高三的機會了，但你們可以好好的把握，把握住了高三，就把握住了未來?！?BR> 親愛的同學們，成長過程中，你們有過困惑，有過彷徨，經(jīng)過挫折，也走過傷痛，但是，當我們一路走來，我們發(fā)現(xiàn)，如果不畏于求知路的荊棘，不懼于成長途的艱難，迎接你們的將是花滿枝頭的燦爛!天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物。相信通過全班52名同學和所有教師的共同努力，高三(6)班能夠一路走來一路歌，在求知與成長的道路上創(chuàng)造屬于6班的奇跡!
歲月的詩篇是蓄滿希望的火柴，點燃每個人的期待。我相信20__年六月的每一簇鮮花都將為你們盛開，校園的每一方寸土都記錄著你們的精彩。明年的六月是你們的夢想舞臺，相信你們會舞出自己的風采。
此時此刻，我最想給大家說的就是：你們永遠是我的驕傲，你們永遠是最棒的。只要自己有信心就什么事都可以做好的，加油吧，讓我們一起努力!
班主任在開學的講話稿篇十三
俗話說：一份耕耘，一份收獲。成功的結(jié)果來源于點滴的過程。在新的一學期，我希望大家記住：
樹立一個信心：我能我行，對我們的學習很重要。我們讀書學習，需要有決心、有信心、有毅力、有行動。在這兒送大家三句話：“相信自己，我能成功!鼓勵自己，天天成功!超越自己，一定成功!”
班主任在開學的講話稿篇十四
歡迎各位同學在度過一個舒服的寒假后回到八（3）班，開始新學期的工作和學習。在此，我向同學們致以新學期的問候和良好的祝愿。
還沒有習慣把20xx稱為“去年”，20xx已經(jīng)作為“今年”而客觀存在了。
去年，我們以“靜”為上自習課的要求，取得期中期末名列年級第8的好成績。以“齊”上課外活動課，取得冬鍛比賽第八名，隊列跑第三名的好成績，129三等獎。留給一個自豪的背影，我為你們驕傲。遺憾的是，我們未獲得過流動紅旗。
今年，20xx年，我期待大家在新的一年里保持優(yōu)良傳統(tǒng)，并彌補遺憾。
班主任在開學的講話稿篇十五
同學們，你們結(jié)束了高一年級的學習，結(jié)束了漫長而愉快的暑假，跨進了高二，開始了新的學習征程，老師祝賀你們有了一個嶄新的開始。
讓我們用第一次熱烈的掌聲送別逝去的高一，送別過去的自我。
過去的你，不論輝煌還是平淡，不論你曾經(jīng)有過怎樣的過去，過去的就過去了，今天已經(jīng)和昨天不同。高一的一切已經(jīng)成為了歷史，高二的歷史需要你用嶄新的姿態(tài)去描畫，歷史的畫筆就握在你自己的手中，未來的藍圖就從現(xiàn)在開始。
讓我們用第二次熱烈的掌聲歡迎到來的高二吧，我們終于有了創(chuàng)造新的歷史的機會啦。
高二，從某種程度上說，截然不同于高一。它是我們打基礎(chǔ)、練能力的關(guān)鍵一年。經(jīng)歷了高一的懵懂迷茫，高二，應(yīng)該是我們用老黃牛的踏實、用雄鷹的搏擊創(chuàng)造歷史的新的歷史時空。新的航程，新的天地，新的生活，我們要有新的任務(wù)，要有新的思緒，更應(yīng)有嶄新的形象。我們每個同學都可以站在一個新的歷史平臺上創(chuàng)造我們屬于我們自己的歷史。這是我們的榮幸，也是我們的光榮。
讓我們用第三次熱烈的掌聲祝賀那些成績進步的同學，同時也把掌聲送給成績雖然暫時落后但是不甘居人后決心要奮力拼搏的同學吧。
期末考試之前，我們各個小組、各位同學都確立了自己的奮斗目標，訂立了具體的獎懲措施。很多同學為了實現(xiàn)自己的奮斗目標，憋著一股勁，珍惜時間，勤學好問，你追我趕，奮力爭先，很多同學取得了進步。、等同學取得了程度不一的進步，而、等同學保持了比較高的水平，我們同時熱切期盼、等同學能夠奮起直追，盡快把成績趕上來。
同學們，無論你過去成績?nèi)绾?，表現(xiàn)如何，那都已經(jīng)成為歷史。是英雄還是狗熊，高二見?？纯茨切┻M步的和保持較高水平的同學，請同學們牢牢記?。簯B(tài)度決定行動，態(tài)度決定高度，心動更要行動，行動決定結(jié)果，細節(jié)決定成敗，心態(tài)決定命運，現(xiàn)在決定將來，有激情，一切皆有可能，沒有什麼不可以改變，唯一不變的就是我們超強的自信、不懈的努力和出色的規(guī)范程度.讓我們用第四次熱烈的掌聲送給我們班的每一位同學，特別送給新加入我們班的幾位同學：、等五位同學。。
今后，高中二年，甚至你們的一生，你們每一個同學的名字將要同高一4班這個班集體聯(lián)系在一起，你們?nèi)松凶顬橹匾囊欢螝v史將要在這個班級中書寫，你個人,你所在的這個班級是偉大還是渺小，是輝煌還是一般，都要靠你們?nèi)ニ茉?，因為我們每個同學每個班級都處在同一個起跑線上。百年修得同船度。讓我們每個同學珍惜這歷史賜予的機緣，感謝歷史讓我們這些同學成為同學，感謝緣分讓我們成為師生.我衷心希望大家能夠珍惜這種緣分，讓這種緣分成為我們一生難忘的記憶。讓我們用第五次熱烈的掌聲送給我們班曾經(jīng)的任課老師。
為了把你們培育成材，老師們付出了巨大的勞動.老師們也是人，也都有頭疼腦熱的時候，請同學們想一想，我們的老師多麼敬業(yè)呀：我們的老師風雨無阻，始終和同學們在一起，從來沒有無故缺過一節(jié)課.我作為你們的班主任，作為你們的老師，我可以自豪地說，我始終和同學們在一起，摸怕滾打，朝夕與共，我基本對得起班級的每一個同學，對得起我們這個班集體，我做好了導演、配角、觀眾的角色，實踐了我第一次給同學們立下的軍令狀：嚴字當頭，學習第一，追求卓越，讓每個同學都有一個精彩的人生;讓平凡的教室灑滿陽光，讓你們心中都有一片燦爛的陽光，用師者的胸懷去包容一顆顆年輕的心，用師者的愛心去鑄造每個學生的輝煌;捧出一顆心，獻出全部情，嚴在當嚴處，愛在細微中。
請同學們尊重我們的老師，無論是現(xiàn)在的老師還是過去的老師，見著老師要打招呼，給老師打分時一律打滿分，決不允許有任何的不尊重老師的行為。
讓我們用第六次熱烈的掌聲送給我們的高二四班。
組合成一個班級，這就是歷史，誰也無法改變的歷史。歷史唯物主義者的態(tài)度就應(yīng)該是尊重事實，實事求是，創(chuàng)造輝煌。任何想游離于集體之外的想法都是不成熟的，也是不現(xiàn)實的。如果你真的無法融入這個集體，請你馬上走開，留下的應(yīng)該是熱愛集體、維護集體的堅定的集體主義者，應(yīng)該是具有強烈團體合作主義精神的人。
我們應(yīng)該清醒地認識到：我們班級總體實力不是太強，但是我們有決心在高二學年里創(chuàng)造新的輝煌，無論是哪個方面，我們都應(yīng)該成為佼佼者。無論你自己的學習，還是你在班級承擔的職責，你都應(yīng)不遺余力，奮力爭創(chuàng)一流。
同學們，作為你們的班主任，作為你們的老師、長者和朋友。[蓮~山。
課件。
]我想闡述一下我作為班主任的一些想法。我作為你們的班主任，作為你們的老師，我可以負責任地說，我會始終和同學們在一起，摸怕滾打，朝夕與共，風雨同舟。
為了同學們能夠?qū)W習生活在一個安靜和諧上進積極進取的環(huán)境里，盡管我身體有病，我將不遺余力，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)地為同學們服務(wù)，哪怕前面是地雷陣，哪怕前面是荊棘路，我都將一往無前，鞠躬盡瘁，死而后已。這個誓言將會伴隨你們，直到走到理想的大學殿堂.這也是我代表老師們發(fā)出的戰(zhàn)斗宣言.老師們一定會燃燒自己的生命，把同學們帶往更遠的天空，領(lǐng)略更加瑰麗的風景!作為班主任，我似乎感受到兩側(cè)的天鵝絨帷幕正緩緩拉開，最有生氣的戲劇就要開始了。當然，最令我興奮的是這戲劇擁有一大群忠于自己角色的演員――你們，高一四班的全體成員。這戲劇也許是世間較長的了，因為它要持續(xù)兩年的時間――你們的整個高中階段。這戲劇也有廣闊的舞臺：教室、寢室、校園……你們走到哪兒，哪兒就是你們的舞臺。為此，我愿意做一名熱情的報幕員，此時此刻，十分高興地向觀眾宣布：“高一四班的戲劇開始了!”
我想，我這個班主任，首先應(yīng)該是一名合格的導演。我渴望導出充滿時代氣息的戲劇來：團結(jié)、緊張、嚴肅、活潑是它的主調(diào);理解、友愛、開拓、創(chuàng)新應(yīng)該是它的主要內(nèi)容;愛著這個集體和被這個集體愛著是它的主要故事。作為導演，我將精心設(shè)計生動的情節(jié)、典型的角色、迷人的故事奉獻給所有的演員――班級的每一位同學，最大程度地開發(fā)你們的才華.
這舞臺是你們的，你們是當然的主角，為此，我甘心情愿地做一名配角，盡我的力量竭誠為主角服務(wù)。而在你們成功的演出中，我只想默默地分享一點點成功的快慰。
我還要做一名最虔誠的觀眾，為你們精彩的演出流淚、微笑、鼓掌、歡呼。當你們獲得些許的進步時，我愿意握住每一位有進步的同學的手，誠心誠意地道一句：祝賀你成功!
兩年之后，當你們要與自己的中學時代告別而登上人生的大舞臺時，你們會深深感到這小舞臺給予你的一切是多么珍貴，這是一段多么難忘的人生旅途。
兩年之后，當我們高一四班的戲劇舞臺的大幕徐徐落下的時候，我愿意聽到你們這樣評價我的工作：老師，您是我們滿意的導演，也是一個不錯的配角，當然，還是一名虔誠的觀眾。這是我衷心期望的，當我們成為師生成為朋友時，我們的班級將是我們永遠懷念的童話樂園，是我們一生的幸福驛站。
為了把我們班打造成為一個充滿生機活力的人生樂園，下面我闡述一下我們班級的一些要求。我們班級的。
口號。
是：讓每個四班的同學都有一個精彩的人生.為此，為了班級的積極上進，為了同學們的長遠利益，老師會嚴格管理班級，有時甚至會冷酷無情。我希望同學們能夠理解老師的苦心，千萬不要以為老師是和你作對，我們的目標一致，沒有任何沖突，我的職能就是為了管理好班級，讓大家順利走進大學，讓大家有一個精彩的人生.因此請同學們記住我們班級的管理原則：嚴字當頭，學習第一，追求卓越，和諧至上.四班不歡迎不上進的學生，四班不歡迎不學習的學生，四班不歡迎不卓越的學生，四班不歡迎破壞和諧的學生!
同學們，在今后的每一天，我總會靜靜地看著你們，師生攜手打造我們班級的明天，勇敢地開創(chuàng)我們的未來。希望屬于你們，屬于我們四班.就算是遇上困難，你們會告訴自己——我能行!面對失敗，你們會打出勝利的手勢，瀟灑地對他說一聲“byebye”;智慧屬于你們，空虛不再伴隨你。只要大家做好充分的思想和心理的準備，我相信你們：一定能夠創(chuàng)造新的輝煌。
讓我們與未來來個美麗的約定吧：
"我會用我自己的努力塑造嶄新的自我;我會用我良好的表現(xiàn)讓父母放心，讓老師滿意;我會珍惜每一天，努力每一天，書寫我嶄新的歷史.讓成績說明一切，讓上進充滿班級，讓我們的青春在四班流光溢彩，讓四班成為我們生命中最值得回憶的生命驛站!奮斗六百多天，讓青春的生命迸發(fā)出迷人的光彩吧!"。
我相信在新的學期中，每一個高一四班的學生都會有杰出的表現(xiàn)，你們會驕傲地和知識握手，自信地與成功擁抱。在新的學期中，我將期待著一個又一個的新星在我們身邊閃現(xiàn)，心動不如行動，來!讓我們用最熱烈掌聲為自己加油，為班級喝彩!!我們一起朗誦一首詩：
今天你們們進入四班/。
明天你們的人生將掀開新的篇章。
老師真誠地祝福你們的人生從此與眾不同。
如果你不能成為大道。
那就當一條小路。
如果你不能成為太陽。
那就當一顆星星。
決定成敗的不是你尺寸的大小。
而在于做一個最好的、最棒的你?！?BR> 我相信大家一定能做一個最好的、最棒的你。我期待著。讓我們一起宣誓：雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越，我已經(jīng)創(chuàng)造了歷史，我還將用我卓越的表現(xiàn)創(chuàng)造新的歷史.
我發(fā)誓：熱愛集體，感恩老師，關(guān)心同學;嚴于律己，寬以待人，自覺自制;學習第一，專心致志;認真讀書，潛心思考，加強訓練;舉止文明，愛護公物;走出過去，重新開始;斗志昂揚，激情滿懷;信心百倍，竭盡全力;做就做第一，爭就爭一流;不為失敗找理由，只為成功找辦法!讓我的24班，我的同學，我的老師，我的父母因我的存在而感到幸福!讓我自己，我的同學，我的24班級因為我的努力而輝煌!
我發(fā)誓：我要從今天開始，珍惜每一天，做好每件事，從點滴做起，規(guī)范習慣，一心向?qū)W，腳踏實地，奮力拼搏，自強不息，決不做班級的恥辱，決不跌出年級300名，我自信，我能行，壯志凌云，誓創(chuàng)第一，誓爭一流!我自信，踏平坎坷千條路;我自豪，跨越艱難萬重山。身經(jīng)百戰(zhàn)無懼色，狹路相逢我最強，海闊無邊天做岸，山登絕頂我為峰。"。
班主任在開學的講話稿篇十六
親愛的同學們：
大家好！
今天，20xx年9月1號，對我們初三（4）班的全體同學來說，是一個令人難忘的日子，因為，在這一天，我們帶著美好的希望，載著理想的帆船，走進了初三，正式接過了qf師兄師姐們生生不息的薪火，繼承了qf初三學子積極進取，勤奮好學的精神，為實現(xiàn)心中的理想，完成人生的使命而努力！在這里，我向在座的同學們從此開啟嶄新人生表示由衷的祝賀！有人說初三是高山，需要抓住一條信念的繩索，努力向上攀登；有人說初三是帆船，只要設(shè)定一個目標，緊握住理想的船槳，就能領(lǐng)略它神圣的美景；有人說初三是沙漠，枯荒；有人說初三是谷地，孤寂。而我要說，初三是豐富而充實的。緊張的學習并不是枯燥的，當你終于解出一道困擾你許久的難題時，那種感覺如同清風般清爽。初三是人生的第一次考驗，無論生活有多大的困難，只要我們腳踏實地，挺直胸膛，堅定、充滿自信地走過，相信自己的拼搏必能換來最后的一笑。
初三的勤奮苦學，猶如蠶蛹破繭，說說容易，過程又何嘗艱辛。要盡快地適應(yīng)初三生活學習的節(jié)奏，同學們就必須嚴格按照學校的課程設(shè)置、課時安排和作息時間，盡快適應(yīng)初三的生活節(jié)奏和老師的授課方式，而且今天就要準備好每一科的筆記本和相關(guān)學習用品。大家不僅要重視語、數(shù)、英、政史、物理、化學等統(tǒng)考科目的學習，還要重視體育鍛煉，只有擁有一個健康的身體，才能為我們緊張的學習提供充足的精力。初三，充滿挑戰(zhàn)，富有誘惑。一句話：觀望等待，你就要落后，迅速投入，你將盡情馳騁！
大家有沒有信心？
今天我有幸成為初三（4）班的班主任，心里感到非常高興?？粗銈円粡垙埿δ樕涎笠缰鴮ξ磥淼钠诖豌裤?，也倍感責任重大。在這里，請允許我代表初三（4）班全體老師向大家承諾：我們將和你們一起努力，用嚴明的紀律、耐心的溝通、和優(yōu)質(zhì)的課堂，做好你們生活中的朋友和學習的導航員。
同學們，就讓我們攜起手來，握緊我們手中的接力棒，一起譜寫qf中學歷史上新篇章！把握每個瞬間，讓夢想在一分一秒中慢慢實現(xiàn)！我們的未來不是夢，讓我們一起努力，加油！
班主任在開學的講話稿篇一
同學們：
大家好，很高興成為大家的數(shù)學老師兼班主任，這是我們大家今后一年共同的家，我將會和大家一起在這里學習，在這里生活，在這里成長。俗話說的好，家和萬事興。相信我們每一個人都希望能夠在一個整潔、文明、團結(jié)、友愛的家中生活、學習。而要有這樣的家，就必須依靠我們在座的每一位同學用自己的雙手來勞動，用自己的愛心來呵護。我想，要使我們班成為這樣的班級，我們首先得做好下面幾點，這也可以算是我這個班主任對大家的希望，或者說是要求吧！
請同學們注意，這個我并不是指我（本人），而是指在座的每一個同學。也許有的同學會納悶，學校、班級興衰應(yīng)該是校長和班主任（本人）的責任，怎么會是“我”的責任呢？不，你們錯了。
一個集體要強大，靠的不是領(lǐng)導，而是這個集體的所有成員?？谷諔?zhàn)爭的時候，如果那些將領(lǐng)不把責任攬到自己頭上，帶領(lǐng)著自己的部隊走了；如果那些拿著步槍、大刀的士兵覺得這不是自己的責任，在敵人的機槍面前跑了；如果那些被抓的革命者覺得自己的命更重要，把抗日機密都向敵人交代了；如果那些乞丐覺得抗日不關(guān)自己怎么事，沒有捐出餓著肚子省下了幾角幾分……那么中國早亡國了，同學們也不可能坐在這里了。
但是中國沒亡，因為有千千萬萬的中國人把國家興亡當成了自己的責任。如果我們607班的每個同學能把班級興衰當成自己的責任，如果我們中泰小學每個學生能把學校興衰當成自己的責任，607班怎會不好，中泰小學怎能不強？所以我希望同學們發(fā)現(xiàn)班級里的壞現(xiàn)象，能主動制止；發(fā)現(xiàn)教室里地上的一張紙，能主動撿起來；發(fā)現(xiàn)教室的哪個地方臟了，能主動清潔……這就是熱愛班級的最好表現(xiàn)。
大家可以試想一下，如果我們班的一個同學在放學路上欺負小同學了，第二天的學校廣播里會放什么？如果我們班的一個同學沒穿校服，沒戴紅領(lǐng)巾，這一個星期的三項評比我們能得什么？如果我們班的一個同學在上語文課的時候唱歌跳舞，這一節(jié)課我們能學會什么？一只螞蟻可以毀掉一個大堤，一只蛀蟲可以擊沉一艘大船，一個同學可以影響一個班級，甚至一個學校。班集體怎樣才能強大？其實很簡單，只要我們每個人都能做好我自己。
每個人都認真學習，認真完成作業(yè)，認真做好值日，認真做好老師布置的事情；每個人都能遵守校紀校規(guī)，都能尊敬老師，幫助同學，那我們班想不好都難。
生活中的小事我們往往不太在意，但其實這些小事是我們不能不在意的。一個馬掌的一個掌釘可以滅一個國家，幾顆小小的螺絲釘可以使一艘龐大的哥倫比亞號宇宙飛船爆炸。
福特之所以有后來這樣大的成就，是因為他在面試的時候比別人多撿了一個紙團，搶劫盜竊犯走上犯罪道路的最初原因是因為他偷拿了同學的一只筆反而被他的母親夸獎了。多么小的事，但影響不能說不大。一屋不掃，何以掃天下，先修身養(yǎng)家后才能治國平天下。只有重視我們生活中的每一件小事，從一點一滴做起，從一句“對不起”說起，從撿起自己課桌下的一小團垃圾開始，從認真寫好自己手上一個字做起，我們才能慢慢養(yǎng)成良好的學習習慣，衛(wèi)生習慣，行為習慣。
惡小為之，終成大惡，善小為之，終成大善。
不要說將來，就說現(xiàn)在，在你回家伸手向父母要錢的時候你為父母想過嗎？當你嫌家里的菜不好吃而不想吃飯的時候你想過你的父母是怎樣的心酸嗎？當父母因為關(guān)心你而問你學校里的情況，因為愛你，不想你犯錯而說你幾句的時候你大聲頂嘴的時候你想過父母的感受嗎？當父母拖著疲憊的身子回家趕著給你做飯的時候你幫過父母嗎？當你的媽媽生病躺在床上的時候你為她做過什么嗎？也許你一邊自己做著飯，一邊洗著衣服的時候還在埋怨媽媽怎么能生病吧！
至于老師，我不想多說了，也不想往自己臉上貼金。教好你們是我的責任，以后所有我為你們做的事都是我應(yīng)該做的。我只希望在我辛苦為大家忙碌的時候，在我因為批作業(yè)，備課和班級管理已經(jīng)焦頭爛額的時候，在我真心想幫助同學而找他談話的時候……不會有人大聲地頂撞我，不會有人大聲地責罵我，不會有人因為自己不敢而把家長搬來指著我的鼻子對我說：“你是怎么教書的？你是怎么當老師的？你怎么有資格教書？你配當老師嗎？”……這樣，我就很高興了。
少一些自私，就會多很多朋友。人不可能不自私，但自私過頭了，就會失去朋友，甚至失去親人。要為自己想，但是不要只為自己想。（舉自己教學中曾碰到的類似案例。）。
學會自我反思：當你老跟同學產(chǎn)生矛盾的時候，當你覺得在班里呆不下去的時候，不要怨天尤人，因為大部分原因肯定在你身上，否則的話為什么別人沒這個問題，就你有呢？（一個人戰(zhàn)勝一千個敵人一千次，遠不及他戰(zhàn)勝自己一次。要想有所改變，首先得改變自己。只有改變了自己，才會最終改變別人；也只有改變了自己，才可以最終改變屬于自己的世界）。
今日事今日畢；先做自己該做的事，再做自己想做的事；認真做好每一份作業(yè)（與其做兩遍差的，不如做一遍好的盡力而為，也就不會再有遺憾）；愛日記，愛讀書，愛思考。
班主任在開學的講話稿篇二
同學們:。
走進高一(1)班，我這樣說:有想退學的嗎?有預見到自己會被淘汰的嗎?有希望自己兩個月或者三年后被淘汰的嗎?你不必急著回答我。
當我充滿信心的走進2011級高一(1)班的教室的時候，迎面而來的目光里，有審視，有期待，有認同，也有希望。我立刻感覺到肩膀上的擔子不輕，承載著你們的期待，肩負著家長的希望，擔負學校的重托。
剛剛知道帶高一(1)班這個消息時，我心里很……，按照你們的說法是“糾結(jié)”。我清楚的記得邱校長和我的談話:“這次我要為難你一次，為了學校，我和俞校長反復思考和論證，我們決定把高一(1)班交給你?！蹦翘焓窃诼犕暌还?jié)高二物理老師的公開課后校長把我叫到一旁如是說的。朋友勸我，這是學校的信任。我也明白幾十個家庭和幾十個青年的未來系于一身，意義不必言說。雖然我們這個班級所有的老師(包括我)都是臨時組合到一起的，但我仍然暗中在心里勾畫起我們班級的藍圖來，越來越美好，昨天我半夜未能入睡，為我們初次見面設(shè)想了多種切入的方式，用苦心孤詣來形容，一點也不為過，雖然結(jié)果被一一否定，而心里卻越來越亮堂起來。
初中是義務(wù)教育，既有強制就讀性，也有較強的教育公平性。高中是可以主動要求退學的，也是可以有集中精力辦學的，當然也是有淘汰的。如果有人不愿意繼續(xù)在校學習，我將負責任的告訴大家，我愿意和你們的爸爸媽媽溝通，我將告訴他們:自學可以照樣成才，條條道路通羅馬。不過，我也負責任的告訴大家，如果這樣的話，你將為此付出慘重的代價。自學可以成才，但道路將更加艱難曲折。如果有人沒有必勝的決心，對可能的淘汰心存僥幸或者覺得無所謂的話，我也可以代表你和你的父母溝通，讓你的生活不再有壓力。象中的普通班之門為你敞開。
如果沒有人想退學或者被淘汰，那么我們只有一條路，那就是努力學習，把握好高中的開端，為自己的高中生活拉開精彩的序幕，三年之后爭取考上名牌大學!
基建于這樣的實際情況，這節(jié)課，我談?wù)勎业脑O(shè)想和期待……。
首先，要打造屬于我們的天堂。
有人和上帝討論天堂和地獄的區(qū)別。上帝對他說:“來吧!我讓你看看什么是地獄?！彼麄冏哌M一個房間。一群人圍著一大鍋肉湯，每個人都是一臉餓相，瘦骨伶仃。每個人都有一只長柄湯勺，但湯勺的柄比他們的手臂還長，自己沒法把湯送進嘴里。有肉湯喝不到肚子。只能望“湯”興嘆，無可奈何?！皝戆?我再讓你看看天堂?！鄙系郯堰@個人領(lǐng)到另一個房間。這里的一切和剛才那個房間沒什么不同，一鍋湯、一群人、一樣的長柄湯勺，但大家都身寬體胖，正在快樂地歌唱著幸福。
“為什么?”這個人不解地問，“為什么地獄的人喝不到肉湯，而天堂的人卻能喝到?”上帝微笑著說:“很簡單，在這兒，他們都會喂別人?！?BR> 我想起一個盲人的故事:一個盲人，晚上出門總提著一個明亮的燈籠。別人看到了，很是奇怪，就問他:“你又看不見，為什么還要提著燈籠走路?”那個盲人認真地回答說:“這個道理很簡單，我提燈籠是為了讓別人能看見我，這樣既幫助了別人，又保護了自己?！庇腥藧勰?，就會有人恨你，所以你要選擇更熱愛別人!
同學們:每天要上不愿意聽的課，每天要做不愿意做的作業(yè)，不能做自己喜歡做的事情，苦啊!玩不能盡興的玩，學又沒有認真的學，結(jié)果是一事無成。當別人高高興興領(lǐng)取大學錄取通知書的時候，我們領(lǐng)取的是不盡的煩惱和終身的遺憾。
為打造屬于我們的天堂，請用明亮的眼睛，發(fā)現(xiàn)同學身上的閃光點。如有機會我要求每人在班會上都發(fā)言，必須說出一個同學的優(yōu)點，而且必須通過一件事情來表述，不可以用一句話就概括完事，要認真對待，要讓同學感動。這段時間，同學們要把自己最美好的一面展示出來，讓大家發(fā)現(xiàn)。
其次，優(yōu)秀的集體才能成就優(yōu)秀的個人。
跟體育比賽一樣，沒有對手，你是落寞的。只有爭斗沒有鼓勵，你是冷酷的。有競爭有鼓勵，才會有斗勁、有激勵、有進步，比賽也因而更加精彩，無論你是否取得了第一名，你都是有收獲的。
如果你周圍的人都是平庸之輩，你會為生活在這樣的集體中而自豪嗎?我想無論是你還是你的家人，你們選擇象中的原因中肯定有對這個集體的認可，而你們之所以認可這樣的集體，理由不用多說。
有人講看一個人的身價，要看他的對手?？匆粋€人的底牌.要看他身邊的好友。我對此表示贊同。
再次，沒有規(guī)矩，不成方圓。
有個中國學生到日本留學，一邊學習，一邊打工，給老板洗盤子。日本餐館規(guī)定，盤子、碗一定要洗七遍。久而久之，這位打工者心生一計，將七道工序減少到六道，然后減少到五道。后來被發(fā)現(xiàn)，自然被解雇。他到其他餐館求職，人家一查他的資料，都斷然拒絕。他在這個國度無法生存，只得黯然回國。
任何游戲都有一定的規(guī)則。如果破壞了規(guī)則，短期內(nèi)也許會占便宜，長遠看，必將碰壁。
班級管理也是如此。規(guī)章制度一旦建立，短期內(nèi)肯定對一些人有所限制，甚至傷害;但對集體以及個人的長遠利益，絕對是有百利而無一害的。
為了班級的整肅嚴謹，為了同學們長遠的利益，老師難免會犧牲個別同學的利益。我希望同學們能夠理解老師的苦心，千萬不要以為老師是和你作對，我們的目標一致，沒有任何沖突，我的職能就是為了服務(wù)大家，管理好班級，讓大家順利的完成高中學業(yè)，才上理想大學。
今天，我向同學們表個態(tài):為了同學能夠?qū)W習生活在一個安靜整肅和諧上進積極進取的環(huán)境里，我將不遺余力，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)的為同學們服務(wù)。
我說假如我是歌手或者演員，假如臺下不時有掌聲鼓勵我，我將更加充滿信心。所以我希望今后同學們能用自己的成績給我以最有力的鼓舞!
最后，給自己建造一座漂亮的房子；
有個老木匠告訴老板說要離開建筑行業(yè)，回家享受天倫之樂。老板問他是否能幫忙再建一座房子，老木匠說可以。但是，大家都看出他已經(jīng)是心不在焉，用料不講究，干活不認真。房子建好了，老板把大門的鑰匙遞給他?！斑@是你的房子，”老板說，“這是送給你的禮物?！?BR> 他目瞪口呆，羞愧得無地自容。今后他只得住在一幢粗制濫造的房子里!
我們又何嘗不是這樣。我們常常漫不經(jīng)心地“建造”自己的生活，不是積極行動，而是消極應(yīng)付，凡事不肯精益求精，在關(guān)鍵時刻不能盡最大努力。等我們驚覺時，早已困在自己建造的“房子里”了。
把你當成那個木匠吧，想想你的房子，每天要精心地敲擊每一顆釘，精心地加上每一塊板，精心豎起每一面墻，用你的智慧好好建造吧!你的生活是你一生唯一的創(chuàng)造，不能抹平重建，即使只有一天可活，那一天也要活得優(yōu)美、高貴，墻上的鉻牌上寫著:“生活是自己創(chuàng)造的?！?BR> 現(xiàn)在，我們就是在為自己的未來建造房子!
面對今天，我們要分秒必爭!
展望明天，我們要信心百倍!
班主任在開學的講話稿篇三
同學們：
今天我和大家一起來到了一個新的班級，新的集體，老師的心情和大家一樣，充滿喜悅、激動和興奮。期望在今后的學習生活中，我們共同努力，讓我們的學習充實、愉快，把我們的大家庭建設(shè)得健康、和諧!
開學的第一天，老師想跟大家談?wù)劇八膫€不容易”。
首先，父母不容易。因為有了父母，才有了我們自己。母親十月懷胎，一朝分娩，為了我們生命的降臨，付出了多大的代價!我們的生日就是母親的受難日。我們每一步的成長，都凝聚著父母的心血。我們的父母可能是農(nóng)民，春耕夏耘，秋收冬藏，日出而作，日落而棲。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦;每一粒糧食、每一分錢都浸透了父母的汗水和青春。我們的父母可能是工人，每天八小時上班，有時還得加班，也很少有什么節(jié)假日。他們的工資也許不算豐厚，卻要承擔一個家庭的衣食住行;我們的父母可能是打工者，遠在他鄉(xiāng)，沒日沒夜，也許還受盡歧視和侮辱。為了供我們上學，他們省吃儉用，寧可苦了自己，毫無怨言。我們的父母可能是商人;他們苦心經(jīng)營，想方設(shè)法，精打細算，只是為了讓我們條件好一些，吃苦少一些。我們的父母可能是政府官員，他們?yōu)楣僖蝗?，造福一方，勤勤懇懇，鞠躬盡瘁。他們不光是為了小家，更是為了大家……。請相信，不管我們的父母從事什么樣的職業(yè)，都可以用三個字來概括他們，那就是：不容易!因此，期望同學們在校努力學習，力爭上游，用優(yōu)異的成績來慰藉報答父母;在家多做家務(wù)，減輕父母負擔，理解父母，多些孝順，少些叛逆。到父母生日的時候，買或者自己做一份禮物送給父母，表示我們不忘父母山高海深的恩情。
第二，老師不容易。師者，所以傳道受業(yè)解惑也。老師要負責同學們的學習，認真?zhèn)湔n上課，還要批改大量作業(yè)。老師是新時代的移山愚公，起早貪黑，誨人不倦。老師還是同學們心靈的園丁，要花時間去了解你們，要隨時關(guān)注你們心理上、情緒上的每一個變化，要傾聽你們的傾訴，緩解你們的壓力，解決你們的困難。老師的工作，絕不只是每天上一兩節(jié)課。在教書育人的同時，老師還背負著來自家長、來自社會的巨大壓力。大家說，老師容易嗎?因此，期望同學們尊敬師長，認真聽講，有錯就改，爭取學有所成，不辜負老師的期望，不枉費老師的一番苦心。
第三，自己不容易。聽到這里，可能有同學會說，我不知不覺就長這么大了，無憂無慮，很開心嘛，怎么說不容易呢?其實，細想一下，我們從出生到會爬會走，從咿咿呀呀到會說話，從一字不識到會讀書作文，從懵懵懂懂到有理想，從不懂事到學會為人處世……每一步固然是父母付出的結(jié)果，但也與自己的努力密不可分。這樣看來，能走到今天，自己的確不容易!因此，期望同學們珍惜時間，刻苦鉆研，不浪費、不虛度這僅有一次的寶貴生命!
第四，走到一起不容易。四海之大，學生無數(shù)。為什么就是這幾十位同學聚到了一起?我們來自四面八方，歡聚一堂，實屬不易。有緣千里來相會，無緣對面不相識。因此，期望同學們心胸開闊，互相團結(jié)，和睦相處，把同學當作自己的'兄弟姐妹去關(guān)心去愛護，互相幫助，共同成長。
同學們，當我們想偷懶時，當我們即將犯錯時，當我們無法忍受某位同學時，當我們被老師批評時……讓我們默念這“四個不容易”，我們就能變得精神抖擻、明智理智、寬宏大量、虛懷若谷。就讓這“四個不容易”伴隨我們的學習生活，伴隨我們的一生吧，我們一定會受益匪淺!
最后，我衷心地祝愿大家快樂學習，健康成長!
班主任在開學的講話稿篇四
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛的同學們：
大家好！
曾經(jīng)有一位高三的學生對我說：“我簡直無法忍受，每天寫不完的作業(yè)，每周做不清的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺得快要崩潰了?！?BR> 我非常能理解大家的感受，一，我也曾經(jīng)歷過高三，深切體會到學習的緊張和單調(diào)；二，作為學生的家長、孩子的母親，我每天都感受著孩子學習的辛苦和不易。借用一句歌詞表達我的感受：快樂著你的快樂，痛苦著你的痛苦。
下面我來講一個古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。
狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有成功，“人生能有幾回搏，讓我再試一次”，很遺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸——酸葡萄心理。
在我們同學中間也有這種情況，經(jīng)過多次努力，中考無望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤皆輸，再無路可走，所以不妨用酸葡萄心理調(diào)節(jié)一下自己。對這些同學我想說，你們是讓人敬佩的，經(jīng)歷無數(shù)次的失敗與痛苦，依然堅持了，屢敗屢戰(zhàn)，何等堅強！
一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；
今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；
做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我，但努力一定有我！
二只狐貍來到葡萄架下，像一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。
一位高三的孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務(wù)也不讓我做，說只要我學習好就行，而且經(jīng)常陪著學習到很晚，如果我考不好，就會感到很內(nèi)疚，對不起父母?！?BR> 還有一位孩子，他說：“我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦？”
因為經(jīng)常處于惶恐不安之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：經(jīng)常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。
在學習和生活中，如果你感到壓力太大時，要學會減壓，這里教你一些方法：
張弛有度。在學習和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。
每個人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時間的調(diào)整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學會愛惜自己。
自我對話。我到底擔心什么？是什么引起我的緊張和擔心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。
比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結(jié)果非要怎樣。
自我開放。當你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。
魯迅先生對孩子的`要求僅僅是：自食其力。要學會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。
調(diào)整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地煩躁，看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規(guī)律，在情緒低潮時，學會調(diào)整，避免刺激。
每個人在一天當中也有精神的興奮點，有些同學白天精神好，有的則晚上容易興奮，學習效率高，盡量把你的興奮點調(diào)整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結(jié)伴跑更好，或打打球、散散步都可以?！?－1＞8”，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學習了7小時，學習效率卻超過8小時。
磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學習，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學習不是拼時間而是比效率。也有同學認為體育考試已經(jīng)考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習慣，可以使你終身受益。
三、四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結(jié)果可想而知，兩敗俱傷。
我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。
其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很寂寞的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。
再者，學會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。
三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個人由于擔心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關(guān)系中，緊張、不安、擔心、憤怒的情緒中，會影響學習和生活。
和諧的人際關(guān)系非常重要。學會調(diào)整自己的情緒，為自己，也為別人。
人群中有這樣幾種心態(tài)：
我行，你不行：自大；
你行，我不行：自卑；
我不行，你也不行：嫉妒；
我行，你也行：欣賞。
自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。
還有五只狐貍的故事，你可以續(xù)編下去。
同學們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，高中畢業(yè)不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們——一路走好！
班主任在開學的講話稿篇五
各位領(lǐng)導、老師們、同學們：
早上好!
今天，我們又回到了學校，看到了熟悉的面孔，我很高興。讓我們以熱烈的掌聲迎接新學期的到來……在新的學期里每個同學都帶著新的希望，踏上新的'旅程。
俗話說：一份耕耘，一份收獲。成功的結(jié)果來源于點滴的過程，也許昨天的你曾經(jīng)輝煌，曾經(jīng)得到過多次的獎勵，享受過成功所帶來的喜悅。也許你曾經(jīng)受到了挫折，在失敗的路上流下了一次又一次的眼淚。不管以前是成功還是失敗，我們都要忘記，只需把經(jīng)驗和教訓銘記在心。
在新的一學期，首先，我希望大家要做好“五個心”：
一是收心
開學了，我們該把玩的心收起來了，投入到以學習為主的生活方式。玩得時候，我們就玩?zhèn)€徹底，學習的時候就不能惦記著玩了。
二是決心
不管你以前的成績怎么樣，新學期里每個同學都要下定決心，努力使自己做得更好，每天都在進步。
三是信心
自信心對我們的學習很重要。前進的路上布滿了荊棘的，我們要有信心戰(zhàn)勝一個個困難。相信自己，我能成功!鼓勵自己，天天成功!超越自己，一定成功!
四是愛心
我們在學校不但要把學習學好，品德非常重要，對同學要謙讓，不要太計較，主動去幫助需要幫助的同學，要做一個熱愛集體誠實文明的學生。
五是用心
讀書做重要的是要用心，只有用心才能學到學問，才能有所成。
其次，我希望同學們記住以下兩點：
第一、“態(tài)度決定一切”：有一句話說得好：我們不能選擇生活，但是可以選擇生活的態(tài)度。好的態(tài)度能彌補不足，不良的態(tài)度將使優(yōu)勢變成劣勢。成功和失敗往往取決于兩種態(tài)度：一種是積極向上，一種是消極悲觀。一個人的態(tài)度決定了他的將來，態(tài)度是通往成功之門的鑰匙，它始終會影響一個人學習和生活的質(zhì)量。所以，我希望我們每一位同學都能發(fā)揚積極進取、意志堅定、刻苦學習的精神，要有責任心、要經(jīng)得起挫折，要樂觀堅強，要胸有大志，要用積極的態(tài)度創(chuàng)就我們?nèi)松妮x煌。
第二，“人格影響一生”：我們不但要有優(yōu)異的成績，而且要有高貴的品質(zhì)，要從生活的點滴中體現(xiàn)我們的品格。要繼續(xù)完善自身形象，使每一位同學真正成為人格健全，道德高尚的祖國建設(shè)棟梁。
最后送大家三句話：“相信自己，我能成功!鼓勵自己，天天成功!超越自己，一定成功!”
班主任在開學的講話稿篇六
親愛的同學們：
大家上午好！
經(jīng)過兩個多月的視頻見面，我們終于又面對面待在一間教室里了！我想，大家一定和班主任我一樣，非常期待這樣返校開學上課的方式吧！雖然我們的網(wǎng)課上得也還可以，但畢竟面對面交流，大家共處在一間教室里，那種感受還是非常不同的。最起碼，上網(wǎng)課需要獨自一人孤單的聽網(wǎng)課，在教室里就可以大家一起上課了??！
據(jù)我了解，很多同學在上了兩個月的網(wǎng)課后，成績是呈下滑趨勢的。這部分同學的狀態(tài)，我可以理解，所以在上網(wǎng)課的期間，我也沒有特別要求大家的成績要達到什么樣。但現(xiàn)在返校了，我們已經(jīng)在教室里正式開學了，希望這部分同學能夠丟掉自己在家上網(wǎng)課的那種懶惰心理，丟掉自己那種“我不習慣”的心理，走出自己的舒適圈，勇敢地面對返校開學的學習生活！
如果我的同學們不想的話，那就好好的聽從我的安排，在本學期以及未來的每一個學期里，都認認真真地學習，不把自己的未來交給命運，不把自己的理想生活交給命運，而是積極主動地用自己的努力去改變命運，用自己的雙手去創(chuàng)造屬于自己的未來！
同學們，我作為你們的班主任，是既開心又擔心的。開心是你們都是一群聰明的精靈鬼，擔心的也是你們這一群聰明的機靈鬼。我害怕你們把自己的聰明不用在學習上，我害怕你們把自己的聰明都用來了“投機取巧”，如果真是那樣的話，你們長大了又怎么辦呢？同學們，請相信班主任老師我，你們要用“大智若愚”的智慧去補拙，不要用一些小聰明去自欺欺人。大家只要記住班主任老師我說的這個，聽懂老師我說的這個，你們的未來一定是屬于你們自己的！
開學班主任發(fā)言稿經(jīng)過了一個假期的.休息與調(diào)整，今天，我們又回到了學校，開始了新學期的工作與學習?；厥走^去的一學期，經(jīng)過全班同學的共同努力，我們?nèi)〉昧艘欢ǖ某煽?。這成績凝聚了我們班級每一個人的努力與付出，是我們?nèi)嗤瑢W勤奮好學、同心同德、緊密團結(jié)、銳意進取的結(jié)果。同學們，我們必須清醒地認識到，成績只能代表過去，展望新學期，我們?nèi)沃囟肋h，需要我們更加刻苦學習、奮發(fā)圖強，俗話說：一份耕耘，一份收獲。成功的結(jié)果在于點滴的過程。在新的一學期，我希望大家記住以下幾點：
自信心對我們的學習很重要。我們讀書學習，需要有決心、有信心、有毅力、有行動。在這兒送大家三句話：“相信自己，我能成功！鼓勵自己，天天成功！超越自己，一定成功！”
每個同學是班級的縮影，每個學生都代表著班級的形象及風貌，同學們要做到語言文明，行為文明，在教室內(nèi)不亂丟雜物；在校外不進網(wǎng)吧、不打游戲；在家尊重父母。做一個熱愛班集體，遵守學校紀律、誠實守信、講文明懂禮貌、學習成績不斷進步的好學生。
學業(yè)進步，貴在自覺。我們要在老師的引導下，培養(yǎng)自己良好的行為習慣、學習習慣與生活習慣。同學們要自覺自律，時時處處遵守學校的規(guī)章制度及班級公約，自覺養(yǎng)成良好的學習習慣與生活習慣。
新學期開始，我們要在全班創(chuàng)立一種優(yōu)良的學習風氣。凡事從“認真”開始，認認真真學習，認認真真上課，認認真真地完成每一次作業(yè)。學業(yè)成功的過程離不開勤奮與刻苦?！疤觳懦鲇谇趭^”，“書山有路勤為勁，學海無涯苦作舟”，這些格言說的都是這個道理。
同學們，新學期我們每一位教師在關(guān)注著你們。今天我們要將新學期視為一個新的起點，以全新的精神面貌投入到新學期的學習中來。以更飽滿的熱情與更踏實的精神，迎接新的挑戰(zhàn)，尋求新的發(fā)展，遵守學校規(guī)章制度，尊敬老師，刻苦學習，熱愛勞動，關(guān)心他人，善于合作，以優(yōu)異的成績展現(xiàn)全新的自我。
班主任在開學的講話稿篇七
同學們好：
非常高興見到大家，歡迎回到學校，回到文科286班---飛騰1班。相信大家都度過了一個愉快充實而又有點特別的暑假。大家在一起，已經(jīng)一個學期了。作為班主任，我真誠地希望大家能夠坦誠地交流，愉快地相處，友愛互助，和諧奮進，在_年夏天創(chuàng)造屬于我們文科高286班的輝煌。
過去的一年，每個人的經(jīng)歷都不盡相同。首先，我要告訴那些成績優(yōu)秀并不斷進步的同學，你們是班級的驕傲，你們應(yīng)該認真總結(jié)一年來的學習經(jīng)驗，繼續(xù)努力，學得更加主動、積極。同時也要找到自己的不足，戰(zhàn)勝自己的不足，幫助落后的同學，向著更高更快更強前進，這樣你們才會更優(yōu)秀。其次，我要告訴那些成績雖然還不令人滿意，但還契而不舍地努力的同學，你們是好樣的，你們是班級的脊梁，進入高二，你們應(yīng)該多琢磨方法，多聽聽老師和同學的建議，不斷調(diào)整，你們唯一需要的只是時間，我相信天道酬勤，堅持下去，成功指日可待。最后，我也要要告訴那些極少數(shù)的對學習、生活缺乏規(guī)劃，學習目的不夠明確、學習勁頭不足，稀里糊涂混了一年的同學，高中時間已經(jīng)過去了三分之一，如果將高中三年比作人一生的話，你已經(jīng)浪費掉最寶貴前20年，如果還想活得有價值一些的話，你必須從現(xiàn)在開始覺醒，抓住剩下的時間奮力沖刺。對你們來說，學習沒有搞好，“非不能也，是不為也”,只要我們現(xiàn)在能及時端正學習態(tài)度，下定決心，一切都還來得及。否則到了高三，就會出現(xiàn)“想要為也，卻不能也”的尷尬局面。
我們進入高二了，高二是一個蓄勢階段，至關(guān)重要。如果拿百米跑這個項目來說，高一是起跑，高三是沖刺，而高二就是中間的速度和能量的調(diào)整蓄積階段，是決定勝負預見勝負的重要階段。高二也是一個兩極分化期，學好了就上去了，高考就沒問題了。反之則有掉隊的危險。
我將從以下幾點談?wù)勎覀兏?86班新學年的新展望。
1、繼續(xù)扎實推進課改(含小組建設(shè)、班級管理、班級文化、自主學習與活動、閱讀、成長日記、跑操、導學案)。
2、夯實基礎(chǔ)，全部以優(yōu)秀成績通過學業(yè)水平考試，進一步提高分數(shù)和能力，為高三做好準備。
3、明確班級目標和個人的文化或?qū)I(yè)目標。
各位同學，新的學年，新的挑戰(zhàn)，新的開始，不管你以前表現(xiàn)怎樣，學習如何，今天都是你告別過去，重新開始的日子。沒有人能改變你自己，除非你自己愿意改變自己，只要你愿意，任何人都不能阻擋你成功的腳步。老天爺安排我們來到人世，并不是要我們總是充當陪襯別人成功的綠葉，我們沒有理由總是躲在幕后看別人演出，要相信自己的力量，勇敢地沖向前臺去演繹自己精彩的人生。然而，人生并非一帆風順，俗話說：“人生不如意，十有_”,在接下來的新學年年的學習中，注定還會有很多意料之中或意料之外的坎坷和艱難。其實坎坷和艱難是人生的必修課，只有戰(zhàn)而勝之，人生才能成功，才會精彩。
說實話，困難無處不在，永遠也不會消失，今天老師站在這里，壓力也是比較大的。為了不辜負大家對我的信任，我惟有想方設(shè)法、全力以赴。然而，僅憑老師個人的努力和熱情是遠遠不夠的，劉老師的頭發(fā)都掉光都是不夠的。同學一定要樹立一個意識：這個集體的主人是我們大家自己，而不僅僅是班主任、幾個課任老師。所以，在接下來兩年的學習生活中，班級各項工作需要同學們鼎力合作，共同努力。希望我們能同甘共苦、齊心協(xié)力，打造出一個嶄新的文科高286班。我以前多次說過，建設(shè)理想的的班級，實現(xiàn)班級的理想，這是一件雙贏的.事情。我相信，在座的每一位同學都希望能夠生活在一個班風優(yōu)良、學風濃郁、和睦友好的集體里，你們既是優(yōu)良班級的締造者，又是優(yōu)良班級的享有者。
同學們，新的征程已經(jīng)開始，高二是承上啟下關(guān)鍵的一年，在這一年里，我們一共要參加九門科目的學考，同時還有部分學科要進入到高考復習。時間緊，任務(wù)重，希望大家能夠把握機遇，抓住一切時間去提升自己，抓住一切機會去解決自己感覺困惑的問題，特別是有偏科的同學，要及早地花大力氣打好薄弱學科攻堅戰(zhàn)，總之高二這一年我們要做到：聚精會神抓改革謀發(fā)展，一心一意夯基礎(chǔ)過學考，為高三的騰飛做好最充分的準備。
此時此刻，我相信在座的每一位同學都會有想學好的強烈愿望;同時，我也相信每一位同學(不管現(xiàn)在基礎(chǔ)如何)都有獲得最后成功的強大潛能。從現(xiàn)在開始，只要我們團結(jié)一致，共同努力，堅持不懈，我們一定可以獲得最后的輝煌!_年六月的輝煌一定屬于我們!謝謝大家。
班主任在開學的講話稿篇八
同學們：
迎著初秋的第一輪驕陽，迎來了______年秋季學期的開始。
因為興趣才是主動學習和知識創(chuàng)新的真正來源，新的學期要有新的倡導書開始、要有新的希望。愛因斯坦說過“興趣是真正的老師”希望同學們能夠發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)自己的興趣。要抱有責任，全面發(fā)展?？炭鄬W習的人并不是因為他懂得了要刻苦，而是因為他歷來沒有感覺到學習的苦，刻苦”歷來都是局外人對行為的概括，而不是刻苦者的自我心理感受。如果父母是破浪的帆船，老師就是霧中的燈塔;如果你沸騰的鋼水，紀律就是規(guī)整的模子;如果你沖天的雄鷹，學校就是飛翔的天空，人生—還需要你自己來演繹。
一年已然過去。又翻開了新的篇章。昨日的失敗與輝煌已經(jīng)過去，關(guān)鍵是掌握今天。不需要灰心，電光一閃。因為雄鷹飛翔于天空，難免會傷折飛翼，駿馬飛馳于大地難免失蹄折骨。只有站在高處的人，才有資格跌下去，而跌下去時，依然有尊嚴，那足以讓站著的人感到汗顏。
久違了燈下又該呈現(xiàn)我身影，同學們松弛的神經(jīng)又該繃緊了床頭的鬧鐘又將激起清晨的奏鳴。很清楚，前方的路不可能平坦，只會更曲折，更艱險，隨著學識的增加，競爭的壓力也會日益增進，但我決不會畏縮，每個人所受的外部壓力是相等的輕松與否是心態(tài)的不同而已，以平常心去面對，可以變得更強。老師用畢生的心血、汗水和智慧澆灌了這一棵棵樹苗;沒有理由，也不應(yīng)該不茁壯成長。尊敬的老師，請您們放心，這一個新的學習階段里，一定更加努力，倍加珍惜您們辛勞和付出，定向您交上一份滿意的答卷!
也想告訴我所有的扶輪學子們等待破繭的蛹，這里。準備接受洗禮起訴的海燕，浴血奮戰(zhàn)的諾曼底登陸的戰(zhàn)士!夸父追日，道渴而死;精衛(wèi)填海，矢志不渝。堅持到底，以后奮斗的日子里我絕不放棄!
新氣象，新學期。今天，計劃又踏上了新的征程。讓我這短信新一輪朝陽升起的時刻，為了理想評語共同努力!
班主任在開學的講話稿篇九
同學們：
記得有位哲人講過：“人的一生實際上只有三天，那就是昨天、今天和明天。”昨天已經(jīng)成為過去，明天還沒有到來，我們能把屋的只有今天。不管你們昨天是失敗還是成功的，我們初中階段從今天開始只有一年的時間了，正值大好年華的各位，今天的你可要努力喲!決不能虛度光陰!這樣才能擁有無悔的明天。為了更好地度過這美好的一年，下面，我今天向同學們提出三點建議：
首先要養(yǎng)成良好的習慣。播下行為，收獲的是習慣;播下習慣，收獲的是性格;播下性格，收獲的是命運。所以每個同學都要養(yǎng)成良好的行為習慣，做到不損人利己，不破壞公物，注意個人衛(wèi)生及公共衛(wèi)生，要有紀律觀念和集體組織觀念。還要養(yǎng)成良好的學習習慣。我是語文老師，我從語文學科方面來談一談學習習慣的培養(yǎng)。語文在生活中是無處不在的。語文是語言文化，而語言又是人們溝通、聯(lián)絡(luò)感情的渠道。我們要學會勤于觀察，善于思考，體驗生活，獲得感受的習慣，為自己寫作積累材料。我們要有廣泛閱讀的習慣?！白x一本好書，就是與一個偉人的心靈對話?！蓖ㄟ^閱讀，你可以視通四海，思接古今，增添智慧，橫溢才華。我們要有勤于動手、動腦、動口的習慣。把生活中自己的'所思所想記錄下來，去感受語文的無窮魅力。吟一首詩歌，去博得滿堂的喝彩;寫一篇美文，去贏得同學們的青睞;提出一個疑問，讓收獲更精彩;分享一份心得，給自己心靈一個靜謐的港灣。同時還要養(yǎng)成鍛練習慣?！吧眢w是革命的本錢”，弱不禁風的身體是難以越過人生的第一次沖刺線的。我建議同學們要養(yǎng)成堅持鍛練身體習慣，要持之以恒，不要因?qū)W習的緊張而放松體育鍛練，每天堅持跑步，打打球，跳跳繩，做幾個引體向上-----活動一下筋骨，舒展一下四肢，這樣對學習上很有幫助。
同學：
今天是新一年新學期的第一次班會。我很高興看到你們都興高采烈，幸?？鞓?！借著這個寶貴的機會，我很想對同學們說幾句鼓勵的話：
首先，我們必須有信心和決心取得進步。
新年伊始，當你認真總結(jié)過去的時候，如果你覺得上學期各方面表現(xiàn)都不錯，請不要驕傲。新學期你要再接再厲，爭取更好的成績，更大的進步。如果發(fā)現(xiàn)自己有很多缺點或者問題，請不要覺得太差，更不要灰心。你應(yīng)該振作起來，努力趕上。面對失敗，讓我們記住一位老人的話：一個人失敗了，并不證明他就永遠完了；如果他放棄了，退縮了，他就永遠完了。無論如何，老師希望每個學生都有“我會比昨天進步更多”的信心和決心。第二，要有明確的目標和科學的規(guī)劃。
有了前進的信心和決心，就會有前進的動力，但這還不夠。在老師和家長的幫助下，每個學生都要分析認識自己，制定一個在思想、學習、紀律、健康等方面都可以通過自己努力達到的目標，然后制定出切實可行的方案，這樣才能在以后的學習生活中有方向，有目標。
第三，要特別注意培養(yǎng)良好的學習生活習慣。
老師和家長都很關(guān)心學生的學習成績，其實他們更關(guān)心的是學生能否從小養(yǎng)成良好的生活和學習習慣。以前很多同學家里學校都不一樣，上課下課都不一樣。雖然許多學生取得了良好的學習成績，但他們在紀律、衛(wèi)生、誠實守信、禮貌待人方面做得不好，給老師、家長和同學帶來了很多麻煩，造成了不良影響。為什么會這樣？因為他的成績只是老師和家長逼出來的，他不知道如何自覺學習，如何有效學習，如何與人溝通，如何誠實守信。這樣的學生不是好學生，最終沒有競爭力，這也決定了他們會被社會淘汰。所以我希望學生在努力學習的過程中，一定要從小培養(yǎng)良好的生活和學習習慣。比如每節(jié)課都要認真教，每份作業(yè)都要做，每道習題都要規(guī)范完成，兩則習題做好，課前歌曲和宣誓，對學習有極大的好處！
第四，要通過“勤奮認真”來完成這學期的任務(wù)。俗話說，“勤奮是一生的鑰匙，春天是一年的鑰匙，早上是一天的鑰匙。
俗話說“勤能補拙”。從這些諺語中，我們可以看出勤奮對人來說是非常重要的。新學期，希望每個學生都能勤于思考，動手，努力，勇于創(chuàng)新。另外，一定要認真。世界上最難的事也是怕“嚴重”二字。我們應(yīng)該認真學習，更認真做人。如果每個學生都能勤奮認真，那么這個學期每個學生都能成為好學生。同學們，從自我出發(fā)，從現(xiàn)在開始，衷心希望大家早日收回自己的想法，讓班級工作的各個方面早日進入正式階段，投身到快樂的學習工作中去！
班主任在開學的講話稿篇十
曾經(jīng)有一位高三的學生對我說：“我簡直無法忍受，每天寫不完的作業(yè)，每周做不清的試卷，回到家里父母期望的眼神和不停地嘮叨，都讓我感到疲憊不堪，我覺得快要崩潰了?！?BR> 我非常能理解大家的感受，第一，我也曾經(jīng)歷過高三，深切體會到學習的緊張和單調(diào)；第二，作為學生的家長、孩子的母親，我每天都感受著孩子學習的辛苦和不易。借用一句歌詞表達我的感受：快樂著你的快樂，痛苦著你的痛苦。
下面我來講一個古老的寓言故事，《狐貍和葡萄》：從前，有一只狐貍走過一個葡萄架。葡萄熟了，一串串掛在高高的葡萄架上，晶瑩剔透，十分誘人。
狐貍垂涎三尺，于是使勁兒一跳，但是葡萄架很高，狐貍沒有成功，“人生能有幾回搏，讓我再試一次”，很遺憾，它仍沒有夠著，三次、四次，試了很多次，最后它筋疲力盡，覺得沒什么希望，無可奈何地走了，邊走邊自我安慰：這些葡萄沒有熟，肯定是酸的，我根本就不想吃。這就是吃不到葡萄反說葡萄酸――酸葡萄心理。
在我們同學中間也有這種情況，經(jīng)過多次努力，中考無望，只有選擇放棄，但這種放棄并不是全盤皆輸，再無路可走，所以不妨用酸葡萄心理調(diào)節(jié)一下自己。對這些同學我想說，你們是讓人敬佩的，經(jīng)歷無數(shù)次的失敗與痛苦，依然堅持了，屢敗屢戰(zhàn)，何等堅強！
以后還有什么樣的挫折你們不能承受？有一句名言：上帝為你關(guān)閉了一扇窗的同時為你打開了另一扇窗。放棄一條路，同時也選擇了另外一條路，但是不論你做出了什么樣的選擇，都要做好吃苦的準備。我想送給這些同學幾句話：
人不可能事事行，也不可能事事不行；
一事行不等于事事行，一事不行不等于事事不行；
今天行不等于明天行，今天不行不等于明天不行；
做事不行不等于做人不行。雖然成功未必在我，但努力一定有我！
第二只狐貍來到葡萄架下，像第一只狐貍一樣，也沒能摘到葡萄，他想：這么鮮美的葡萄我都不能享用，上帝太不公平，我活著還有什么意思，不成功便成仁，自盡吧。
一位高三的孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務(wù)也不讓我做，說只要我學習好就行，而且經(jīng)常陪著學習到很晚，如果我考不好，就會感到很內(nèi)疚，對不起父母?！?BR> 還有一位孩子，他說：“我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦？”
因為經(jīng)常處于惶恐不安之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：經(jīng)常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。
在學習和生活中，如果你感到壓力太大時，要學會減壓，這里教你一些方法：
張弛有度。在學習和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。
每個人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時間的調(diào)整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學會愛惜自己。
自我對話。我到底擔心什么？是什么引起我的緊張和擔心？可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。
比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結(jié)果非要怎樣。
自我開放。當你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。
魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。
調(diào)整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地煩躁，看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規(guī)律，在情緒低潮時，學會調(diào)整，避免刺激。
每個人在一天當中也有精神的興奮點，有些同學白天精神好，有的則晚上容易興奮，學習效率高，盡量把你的興奮點調(diào)整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結(jié)伴跑更好，或打打球、散散步都可以?！?－1＞8”，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學習了7小時，學習效率卻超過8小時。
磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學習，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學習不是拼時間而是比效率。也有同學認為體育考試已經(jīng)考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習慣，可以使你終身受益。
第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結(jié)果可想而知，兩敗俱傷。
我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。
其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎？有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很寂寞的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。
再者，學會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。
三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢？如果一個人由于擔心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關(guān)系中，緊張、不安、擔心、憤怒的情緒中，會影響學習和生活。
和諧的人際關(guān)系非常重要。學會調(diào)整自己的情緒，為自己，也為別人。
人群中有這樣幾種心態(tài)：
我行，你不行：自大；
你行，我不行：自卑；
我不行，你也不行：嫉妒；
我行，你也行：欣賞。
自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。
還有第五只狐貍的故事，你可以續(xù)編下去。
同學們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，高中畢業(yè)不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們――一路走好！
更多。
班主任在開學的講話稿篇十一
親愛的同學們：
大家好!
一位高三的孩子曾這樣對我說：“每天回到家里，父母什么家務(wù)也不讓我做，說只要我學習好就行，而且經(jīng)常陪著學習到很晚，如果我考不好，就會感到很內(nèi)疚，對不起父母。”
還有一位孩子，他說：“我平時成績基本上是前幾名，但我一點也不自信，每次考試都緊張，要是別人超過我，要是成績滑了怎么辦?”
因為經(jīng)常處于惶恐不安之中，于是出現(xiàn)了一些生理癥狀：經(jīng)常感到胃不舒服，頭疼，睡眠不好，去醫(yī)院檢查也查不出什么毛病。這已經(jīng)是考試焦慮的癥狀。
在學習和生活中，如果你感到壓力太大時，要學會減壓，這里教你一些方法：
張弛有度。在學習和考試中，適度緊張和興奮有利于提高效率，但是如果緊張和壓力超過一定的限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便無法彈奏樂曲，只有適度地緊弦，才能奏出美妙的樂曲，但是如果一根弦繃得太緊太久了，就會失去彈性，甚至繃斷。
每個人都可能出現(xiàn)緊張、焦慮等情緒困擾，著名電視節(jié)目主持人崔永元曾坦言，自己由于工作和生活壓力等各種原因，一度出現(xiàn)精神抑郁，經(jīng)過一段時間的調(diào)整之后，才有了一個新的開始。你也要張弛有度，學會愛惜自己。
自我對話。我到底擔心什么?是什么引起我的緊張和擔心?可能是父母的期望，也可能是自己的失敗幻想，甚至別人的一句話、一個小情境都可能引起緊張。把你的感受寫出來一一反駁。
比如：我不想讓父母失望，他們對我的期望很高，我怕他們難過。辯駁理由：父母可能會很失望很難過，但如果自己焦慮不安急出毛病來，他們會更擔心更難過。父母希望自己學習好，更希望自己健健康康，重要的是自己努力了沒有，而不是結(jié)果非要怎樣。
自我開放。當你感到壓力大時，主動和老師、朋友、父母溝通，聊一聊，說一說，把緊張的情緒釋放出來。尤其是和父母交流，說出你的想法，讓父母了解你的真實情況，理解你的感受，對你有一個合理的期待。
魯迅先生對孩子的要求僅僅是：自食其力。要學會尋求幫助，別什么事情都一個人在心里悶著。
調(diào)整好生物鐘。每個人在一個月中都有情緒的興奮期和低潮期，有些天心情特別好，做事效率很高，有些天心情莫名地煩躁，看什么都不順眼，就想發(fā)脾氣。不論男生還是女生，找到你情緒的規(guī)律，在情緒低潮時，學會調(diào)整，避免刺激。
每個人在一天當中也有精神的興奮點，有些同學白天精神好，有的則晚上容易興奮，學習效率高，盡量把你的興奮點調(diào)整到與中考時間段相一致。
運動是最好的心理醫(yī)生。每天適量的體育運動有利于緩解緊張的心情，比如跑步，可以單跑，結(jié)伴跑更好，或打打球、散散步都可以?！?-18”，每天抽出一小時進行運動和休息，雖然只學習了7小時，學習效率卻超過8小時。
磨刀不誤砍柴工，大家都知道，可是一看到別人都在埋頭學習，課間十分鐘也不走出教室，自己哪能不緊張，但學習不是拼時間而是比效率。也有同學認為體育考試已經(jīng)考過了不用再鍛煉了，這種想法是錯誤的。形成一種良好的運動習慣，可以使你終身受益。
第三、第四只狐貍也來到了葡萄架下，它們看前兩只都沒有摘到葡萄，于是開始想辦法，它們搬來磚頭找來棍子，開始摘葡萄，但是他們惟恐對方得到的多，自己得到的少，互相爭斗，結(jié)果可想而知，兩敗俱傷。
我是這樣回答的：非常感謝你對我的信任，把你真實的想法說給我聽。
其次，正是因為對手的存在你才進步得更快，從這個意義上來說，這不是一件好事嗎?有一位武林高手叫獨孤求敗，一個人沒有對手是很孤獨，很寂寞的。人生不能沒有競爭對手，棋逢對手、高手對弈這才叫酣暢淋漓。
再者，學會接納他人，友善相處。人需要自尊心、自信心，但如果過度，就會演變?yōu)榧刀市暮吞摌s心。
三國時的周瑜曾感嘆：既生瑜，何生亮。既然有我周瑜智慧超群，又何必生他一個諸葛亮聰明絕倫呢?如果一個人由于擔心別人優(yōu)于自己而產(chǎn)生憤怒和嫉妒心理，是非常有害的，它使自己處于緊張的人際關(guān)系中，緊張、不安、擔心、憤怒的情緒中，會影響學習和生活。
和諧的人際關(guān)系非常重要。學會調(diào)整自己的情緒，為自己，也為別人。
人群中有這樣幾種心態(tài)：
我行，你不行：自大;。
你行，我不行：自卑;。
我不行，你也不行：嫉妒;。
我行，你也行：欣賞。
自大、自卑、嫉妒都阻礙了你前進的腳步。學會欣賞別人，贊美別人，為自己喝彩，也為別人鼓掌。
同學們，人生不是百米沖刺，而是一場馬拉松，高中畢業(yè)不是終點，而是另一個起點。此時此刻，我們的心情既有些興奮和擔憂，又有些留戀和珍惜。朋友們，即將踏上新的征程，我祝福你們——一路走好!
班主任在開學的講話稿篇十二
親愛的同學們：
大家好!
此刻，我的心情很復雜。我滿心高興，你們已經(jīng)進入高三了，正在為自己美好的未來而拼搏，這正是我所期待的，我祝大家成功。然而，我們在一起共同學習生活的七百多個日夜里，一些同學的一點一滴的變化讓我心痛。
回憶兩年中的點點滴滴，發(fā)現(xiàn)有那么多珍貴的鏡頭，有價值的記憶，現(xiàn)在想來，曾經(jīng)的輝煌也好，曾經(jīng)的失敗也罷，都是值得我們?nèi)ビ涀〉?。我想這種情緒體驗是其他職業(yè)的人沒有嘗過的，唯獨教師才有這種福份，而班主任感受更深。
如果你們細細觀察，兩年里，你們父母又添了幾縷白發(fā)?幾道皺紋?他們的打拼，為的是給你們創(chuàng)造更舒心的環(huán)境。身心的勞累都代替不了那一個殷切的期待：等著你們金榜題名。
不要忘了，殷切期待中還有那一雙雙老師的目光?；蛟S你曾受到過老師的呵斥，或許你遇到過被老師批評的難堪，甚至遭受過特別是我的棍棒相加，但你永遠要相信，老師對你們的期待和你們的家長一樣，心中放飛的是最美好的希望。
高三還是這么如期而至了!
也許不能說沒有經(jīng)歷過高三的人生是不完整的，但至少可以說缺少高三的歷練的人生是留有遺憾的。你們有上不完的課，做不完的作業(yè)，考不完的試，寫不完的總結(jié)報告。人的一生有幾次能像高三一樣，心無旁騖地為一個目標奮力拼搏。我說：“看著你們勤奮學習，奮力拼搏，仿佛看到了老師自己讀高三時的情況，但老師對自己的高三還不是特別滿意，總感覺自己還不夠努力，老師是沒有讀高三的機會了，但你們可以好好的把握，把握住了高三，就把握住了未來?！?BR> 親愛的同學們，成長過程中，你們有過困惑，有過彷徨，經(jīng)過挫折，也走過傷痛，但是，當我們一路走來，我們發(fā)現(xiàn)，如果不畏于求知路的荊棘，不懼于成長途的艱難，迎接你們的將是花滿枝頭的燦爛!天行健，君子以自強不息;地勢坤，君子以厚德載物。相信通過全班52名同學和所有教師的共同努力，高三(6)班能夠一路走來一路歌，在求知與成長的道路上創(chuàng)造屬于6班的奇跡!
歲月的詩篇是蓄滿希望的火柴，點燃每個人的期待。我相信20__年六月的每一簇鮮花都將為你們盛開，校園的每一方寸土都記錄著你們的精彩。明年的六月是你們的夢想舞臺，相信你們會舞出自己的風采。
此時此刻，我最想給大家說的就是：你們永遠是我的驕傲，你們永遠是最棒的。只要自己有信心就什么事都可以做好的，加油吧，讓我們一起努力!
班主任在開學的講話稿篇十三
俗話說：一份耕耘，一份收獲。成功的結(jié)果來源于點滴的過程。在新的一學期，我希望大家記住：
樹立一個信心：我能我行，對我們的學習很重要。我們讀書學習，需要有決心、有信心、有毅力、有行動。在這兒送大家三句話：“相信自己，我能成功!鼓勵自己，天天成功!超越自己，一定成功!”
班主任在開學的講話稿篇十四
歡迎各位同學在度過一個舒服的寒假后回到八（3）班，開始新學期的工作和學習。在此，我向同學們致以新學期的問候和良好的祝愿。
還沒有習慣把20xx稱為“去年”，20xx已經(jīng)作為“今年”而客觀存在了。
去年，我們以“靜”為上自習課的要求，取得期中期末名列年級第8的好成績。以“齊”上課外活動課，取得冬鍛比賽第八名，隊列跑第三名的好成績，129三等獎。留給一個自豪的背影，我為你們驕傲。遺憾的是，我們未獲得過流動紅旗。
今年，20xx年，我期待大家在新的一年里保持優(yōu)良傳統(tǒng)，并彌補遺憾。
班主任在開學的講話稿篇十五
同學們，你們結(jié)束了高一年級的學習，結(jié)束了漫長而愉快的暑假，跨進了高二，開始了新的學習征程，老師祝賀你們有了一個嶄新的開始。
讓我們用第一次熱烈的掌聲送別逝去的高一，送別過去的自我。
過去的你，不論輝煌還是平淡，不論你曾經(jīng)有過怎樣的過去，過去的就過去了，今天已經(jīng)和昨天不同。高一的一切已經(jīng)成為了歷史，高二的歷史需要你用嶄新的姿態(tài)去描畫，歷史的畫筆就握在你自己的手中，未來的藍圖就從現(xiàn)在開始。
讓我們用第二次熱烈的掌聲歡迎到來的高二吧，我們終于有了創(chuàng)造新的歷史的機會啦。
高二，從某種程度上說，截然不同于高一。它是我們打基礎(chǔ)、練能力的關(guān)鍵一年。經(jīng)歷了高一的懵懂迷茫，高二，應(yīng)該是我們用老黃牛的踏實、用雄鷹的搏擊創(chuàng)造歷史的新的歷史時空。新的航程，新的天地，新的生活，我們要有新的任務(wù)，要有新的思緒，更應(yīng)有嶄新的形象。我們每個同學都可以站在一個新的歷史平臺上創(chuàng)造我們屬于我們自己的歷史。這是我們的榮幸，也是我們的光榮。
讓我們用第三次熱烈的掌聲祝賀那些成績進步的同學，同時也把掌聲送給成績雖然暫時落后但是不甘居人后決心要奮力拼搏的同學吧。
期末考試之前，我們各個小組、各位同學都確立了自己的奮斗目標，訂立了具體的獎懲措施。很多同學為了實現(xiàn)自己的奮斗目標，憋著一股勁，珍惜時間，勤學好問，你追我趕，奮力爭先，很多同學取得了進步。、等同學取得了程度不一的進步，而、等同學保持了比較高的水平，我們同時熱切期盼、等同學能夠奮起直追，盡快把成績趕上來。
同學們，無論你過去成績?nèi)绾?，表現(xiàn)如何，那都已經(jīng)成為歷史。是英雄還是狗熊，高二見?？纯茨切┻M步的和保持較高水平的同學，請同學們牢牢記?。簯B(tài)度決定行動，態(tài)度決定高度，心動更要行動，行動決定結(jié)果，細節(jié)決定成敗，心態(tài)決定命運，現(xiàn)在決定將來，有激情，一切皆有可能，沒有什麼不可以改變，唯一不變的就是我們超強的自信、不懈的努力和出色的規(guī)范程度.讓我們用第四次熱烈的掌聲送給我們班的每一位同學，特別送給新加入我們班的幾位同學：、等五位同學。。
今后，高中二年，甚至你們的一生，你們每一個同學的名字將要同高一4班這個班集體聯(lián)系在一起，你們?nèi)松凶顬橹匾囊欢螝v史將要在這個班級中書寫，你個人,你所在的這個班級是偉大還是渺小，是輝煌還是一般，都要靠你們?nèi)ニ茉?，因為我們每個同學每個班級都處在同一個起跑線上。百年修得同船度。讓我們每個同學珍惜這歷史賜予的機緣，感謝歷史讓我們這些同學成為同學，感謝緣分讓我們成為師生.我衷心希望大家能夠珍惜這種緣分，讓這種緣分成為我們一生難忘的記憶。讓我們用第五次熱烈的掌聲送給我們班曾經(jīng)的任課老師。
為了把你們培育成材，老師們付出了巨大的勞動.老師們也是人，也都有頭疼腦熱的時候，請同學們想一想，我們的老師多麼敬業(yè)呀：我們的老師風雨無阻，始終和同學們在一起，從來沒有無故缺過一節(jié)課.我作為你們的班主任，作為你們的老師，我可以自豪地說，我始終和同學們在一起，摸怕滾打，朝夕與共，我基本對得起班級的每一個同學，對得起我們這個班集體，我做好了導演、配角、觀眾的角色，實踐了我第一次給同學們立下的軍令狀：嚴字當頭，學習第一，追求卓越，讓每個同學都有一個精彩的人生;讓平凡的教室灑滿陽光，讓你們心中都有一片燦爛的陽光，用師者的胸懷去包容一顆顆年輕的心，用師者的愛心去鑄造每個學生的輝煌;捧出一顆心，獻出全部情，嚴在當嚴處，愛在細微中。
請同學們尊重我們的老師，無論是現(xiàn)在的老師還是過去的老師，見著老師要打招呼，給老師打分時一律打滿分，決不允許有任何的不尊重老師的行為。
讓我們用第六次熱烈的掌聲送給我們的高二四班。
組合成一個班級，這就是歷史，誰也無法改變的歷史。歷史唯物主義者的態(tài)度就應(yīng)該是尊重事實，實事求是，創(chuàng)造輝煌。任何想游離于集體之外的想法都是不成熟的，也是不現(xiàn)實的。如果你真的無法融入這個集體，請你馬上走開，留下的應(yīng)該是熱愛集體、維護集體的堅定的集體主義者，應(yīng)該是具有強烈團體合作主義精神的人。
我們應(yīng)該清醒地認識到：我們班級總體實力不是太強，但是我們有決心在高二學年里創(chuàng)造新的輝煌，無論是哪個方面，我們都應(yīng)該成為佼佼者。無論你自己的學習，還是你在班級承擔的職責，你都應(yīng)不遺余力，奮力爭創(chuàng)一流。
同學們，作為你們的班主任，作為你們的老師、長者和朋友。[蓮~山。
課件。
]我想闡述一下我作為班主任的一些想法。我作為你們的班主任，作為你們的老師，我可以負責任地說，我會始終和同學們在一起，摸怕滾打，朝夕與共，風雨同舟。
為了同學們能夠?qū)W習生活在一個安靜和諧上進積極進取的環(huán)境里，盡管我身體有病，我將不遺余力，勤勤懇懇，兢兢業(yè)業(yè)地為同學們服務(wù)，哪怕前面是地雷陣，哪怕前面是荊棘路，我都將一往無前，鞠躬盡瘁，死而后已。這個誓言將會伴隨你們，直到走到理想的大學殿堂.這也是我代表老師們發(fā)出的戰(zhàn)斗宣言.老師們一定會燃燒自己的生命，把同學們帶往更遠的天空，領(lǐng)略更加瑰麗的風景!作為班主任，我似乎感受到兩側(cè)的天鵝絨帷幕正緩緩拉開，最有生氣的戲劇就要開始了。當然，最令我興奮的是這戲劇擁有一大群忠于自己角色的演員――你們，高一四班的全體成員。這戲劇也許是世間較長的了，因為它要持續(xù)兩年的時間――你們的整個高中階段。這戲劇也有廣闊的舞臺：教室、寢室、校園……你們走到哪兒，哪兒就是你們的舞臺。為此，我愿意做一名熱情的報幕員，此時此刻，十分高興地向觀眾宣布：“高一四班的戲劇開始了!”
我想，我這個班主任，首先應(yīng)該是一名合格的導演。我渴望導出充滿時代氣息的戲劇來：團結(jié)、緊張、嚴肅、活潑是它的主調(diào);理解、友愛、開拓、創(chuàng)新應(yīng)該是它的主要內(nèi)容;愛著這個集體和被這個集體愛著是它的主要故事。作為導演，我將精心設(shè)計生動的情節(jié)、典型的角色、迷人的故事奉獻給所有的演員――班級的每一位同學，最大程度地開發(fā)你們的才華.
這舞臺是你們的，你們是當然的主角，為此，我甘心情愿地做一名配角，盡我的力量竭誠為主角服務(wù)。而在你們成功的演出中，我只想默默地分享一點點成功的快慰。
我還要做一名最虔誠的觀眾，為你們精彩的演出流淚、微笑、鼓掌、歡呼。當你們獲得些許的進步時，我愿意握住每一位有進步的同學的手，誠心誠意地道一句：祝賀你成功!
兩年之后，當你們要與自己的中學時代告別而登上人生的大舞臺時，你們會深深感到這小舞臺給予你的一切是多么珍貴，這是一段多么難忘的人生旅途。
兩年之后，當我們高一四班的戲劇舞臺的大幕徐徐落下的時候，我愿意聽到你們這樣評價我的工作：老師，您是我們滿意的導演，也是一個不錯的配角，當然，還是一名虔誠的觀眾。這是我衷心期望的，當我們成為師生成為朋友時，我們的班級將是我們永遠懷念的童話樂園，是我們一生的幸福驛站。
為了把我們班打造成為一個充滿生機活力的人生樂園，下面我闡述一下我們班級的一些要求。我們班級的。
口號。
是：讓每個四班的同學都有一個精彩的人生.為此，為了班級的積極上進，為了同學們的長遠利益，老師會嚴格管理班級，有時甚至會冷酷無情。我希望同學們能夠理解老師的苦心，千萬不要以為老師是和你作對，我們的目標一致，沒有任何沖突，我的職能就是為了管理好班級，讓大家順利走進大學，讓大家有一個精彩的人生.因此請同學們記住我們班級的管理原則：嚴字當頭，學習第一，追求卓越，和諧至上.四班不歡迎不上進的學生，四班不歡迎不學習的學生，四班不歡迎不卓越的學生，四班不歡迎破壞和諧的學生!
同學們，在今后的每一天，我總會靜靜地看著你們，師生攜手打造我們班級的明天，勇敢地開創(chuàng)我們的未來。希望屬于你們，屬于我們四班.就算是遇上困難，你們會告訴自己——我能行!面對失敗，你們會打出勝利的手勢，瀟灑地對他說一聲“byebye”;智慧屬于你們，空虛不再伴隨你。只要大家做好充分的思想和心理的準備，我相信你們：一定能夠創(chuàng)造新的輝煌。
讓我們與未來來個美麗的約定吧：
"我會用我自己的努力塑造嶄新的自我;我會用我良好的表現(xiàn)讓父母放心，讓老師滿意;我會珍惜每一天，努力每一天，書寫我嶄新的歷史.讓成績說明一切，讓上進充滿班級，讓我們的青春在四班流光溢彩，讓四班成為我們生命中最值得回憶的生命驛站!奮斗六百多天，讓青春的生命迸發(fā)出迷人的光彩吧!"。
我相信在新的學期中，每一個高一四班的學生都會有杰出的表現(xiàn)，你們會驕傲地和知識握手，自信地與成功擁抱。在新的學期中，我將期待著一個又一個的新星在我們身邊閃現(xiàn)，心動不如行動，來!讓我們用最熱烈掌聲為自己加油，為班級喝彩!!我們一起朗誦一首詩：
今天你們們進入四班/。
明天你們的人生將掀開新的篇章。
老師真誠地祝福你們的人生從此與眾不同。
如果你不能成為大道。
那就當一條小路。
如果你不能成為太陽。
那就當一顆星星。
決定成敗的不是你尺寸的大小。
而在于做一個最好的、最棒的你?！?BR> 我相信大家一定能做一個最好的、最棒的你。我期待著。讓我們一起宣誓：雄關(guān)漫道真如鐵，而今邁步從頭越，我已經(jīng)創(chuàng)造了歷史，我還將用我卓越的表現(xiàn)創(chuàng)造新的歷史.
我發(fā)誓：熱愛集體，感恩老師，關(guān)心同學;嚴于律己，寬以待人，自覺自制;學習第一，專心致志;認真讀書，潛心思考，加強訓練;舉止文明，愛護公物;走出過去，重新開始;斗志昂揚，激情滿懷;信心百倍，竭盡全力;做就做第一，爭就爭一流;不為失敗找理由，只為成功找辦法!讓我的24班，我的同學，我的老師，我的父母因我的存在而感到幸福!讓我自己，我的同學，我的24班級因為我的努力而輝煌!
我發(fā)誓：我要從今天開始，珍惜每一天，做好每件事，從點滴做起，規(guī)范習慣，一心向?qū)W，腳踏實地，奮力拼搏，自強不息，決不做班級的恥辱，決不跌出年級300名，我自信，我能行，壯志凌云，誓創(chuàng)第一，誓爭一流!我自信，踏平坎坷千條路;我自豪，跨越艱難萬重山。身經(jīng)百戰(zhàn)無懼色，狹路相逢我最強，海闊無邊天做岸，山登絕頂我為峰。"。
班主任在開學的講話稿篇十六
親愛的同學們：
大家好！
今天，20xx年9月1號，對我們初三（4）班的全體同學來說，是一個令人難忘的日子，因為，在這一天，我們帶著美好的希望，載著理想的帆船，走進了初三，正式接過了qf師兄師姐們生生不息的薪火，繼承了qf初三學子積極進取，勤奮好學的精神，為實現(xiàn)心中的理想，完成人生的使命而努力！在這里，我向在座的同學們從此開啟嶄新人生表示由衷的祝賀！有人說初三是高山，需要抓住一條信念的繩索，努力向上攀登；有人說初三是帆船，只要設(shè)定一個目標，緊握住理想的船槳，就能領(lǐng)略它神圣的美景；有人說初三是沙漠，枯荒；有人說初三是谷地，孤寂。而我要說，初三是豐富而充實的。緊張的學習并不是枯燥的，當你終于解出一道困擾你許久的難題時，那種感覺如同清風般清爽。初三是人生的第一次考驗，無論生活有多大的困難，只要我們腳踏實地，挺直胸膛，堅定、充滿自信地走過，相信自己的拼搏必能換來最后的一笑。
初三的勤奮苦學，猶如蠶蛹破繭，說說容易，過程又何嘗艱辛。要盡快地適應(yīng)初三生活學習的節(jié)奏，同學們就必須嚴格按照學校的課程設(shè)置、課時安排和作息時間，盡快適應(yīng)初三的生活節(jié)奏和老師的授課方式，而且今天就要準備好每一科的筆記本和相關(guān)學習用品。大家不僅要重視語、數(shù)、英、政史、物理、化學等統(tǒng)考科目的學習，還要重視體育鍛煉，只有擁有一個健康的身體，才能為我們緊張的學習提供充足的精力。初三，充滿挑戰(zhàn)，富有誘惑。一句話：觀望等待，你就要落后，迅速投入，你將盡情馳騁！
大家有沒有信心？
今天我有幸成為初三（4）班的班主任，心里感到非常高興?？粗銈円粡垙埿δ樕涎笠缰鴮ξ磥淼钠诖豌裤?，也倍感責任重大。在這里，請允許我代表初三（4）班全體老師向大家承諾：我們將和你們一起努力，用嚴明的紀律、耐心的溝通、和優(yōu)質(zhì)的課堂，做好你們生活中的朋友和學習的導航員。
同學們，就讓我們攜起手來，握緊我們手中的接力棒，一起譜寫qf中學歷史上新篇章！把握每個瞬間，讓夢想在一分一秒中慢慢實現(xiàn)！我們的未來不是夢，讓我們一起努力，加油！