方案在實施過程中需要考慮各種因素，包括時間、資源、人力等。尋求專家的意見和建議可以幫助我們找到更好的方案。這些范文中的方案都經(jīng)過實踐驗證，具有一定的可行性和實用性。
中學生心理健康教育方案篇一
1、培養(yǎng)學生積極的人生態(tài)度。
2、提高學生道德修養(yǎng)水平。
3、讓學生樹立正確的名利觀。
4、培養(yǎng)學生勤奮學習的好習慣。
專題教育。
中學生是民族的希望，祖國的未來。他們的心理是否健康，關系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關系到國家的未來與興衰，應引起整個社會的關注。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號，“健康的一半是心理健康。”并解釋：健康不僅是指一個人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應狀態(tài)。
據(jù)調(diào)查了解，當今中學中有部分學生缺乏遠大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻精神，利己主義嚴重。且由于他們處于生長期，心理、生理都不成熟，學習、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi)，產(chǎn)生了不必要的焦慮，孤僻，自暴自棄等心理問題。
在實施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應未來社會的生存發(fā)展，怎能成為合格的跨世紀的一代建設者和繼承者，對此感到憂慮。
心理健康教育是針對當前中學生出現(xiàn)的種種心理問題，提出的一種積極的教育思想和方法。在實踐中，我們應從以下幾方面入手。
我們經(jīng)常聽見有中學生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對這樣的學生，我們就應從生命的意義這一角度入手進行教育，讓他們明白每一個人的生命都是一個極其偶然的存在。這個存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的。歷史長河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻，閃爍出絢麗的光芒。當然，人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要我們始終堅持自己的信念，追求自己的目標，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。
道德修養(yǎng)影響一個人的健康及壽命的長短?？鬃釉唬骸叭收邏?。”就說明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關系。明代名醫(yī)張景岳說：“欲壽，唯其樂。欲樂，莫過于善。”意思是說要想長壽，就必須要樂觀；要樂觀，莫過于樂善好施。古人還說：“有德則樂，樂則能久?！币裁鞔_指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài)；有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽?，F(xiàn)代醫(yī)學、心理學也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶持人，愛護人，援救人，人們會投桃報李，給以熱情地回報。愛人者，人便愛之；助人者，人必助之；敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進身心健康。正如古人所說：“善者善，祛病而得后福?！?BR> 因此，我們應教育學生在生活中要講究道德修養(yǎng)，勤于付出，樂善好施，見義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂，有益于身心健康。
處于人生關鍵的轉(zhuǎn)折期的中學生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護和增進心理健康，要想健康地成長，就必須學會正確地對待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴重影響人的身心健康，甚至會造成悲劇。因此，我們要教育學生，在日常學習和生活中，一方面爭先進，創(chuàng)一流。另一方面，不計較功名得失，相信付出終有回報，淡于名利，知足常樂。有了這樣的名利觀，他們就不會因自己的條件不如別人而自卑，也不會因個人的得失而斤斤計較，心理平衡了，身心自然也就健康了。
讀書學習能使人掌握知識，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，價值觀，使人能正確地認識和對待挫折，正確地對待名利，正確地對待人生和前途，始終斗志昂揚，樂觀向上。然而，我們必須正視的事實是：在現(xiàn)實生活中，中學生普遍存在著厭學情緒。他們把讀書學習視為一種痛苦、一種負擔、一種壓力，對學習沒有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學習。這種強烈的厭學情緒使有些中學生自暴自棄，破罐破摔，悲觀厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反—社—會的攻擊行為，很容易被社會上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學生的厭學問題，努力培養(yǎng)學習興趣，調(diào)動他們的學習積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
“十個指頭有長有短，一樹果子有甜有酸”，促進有心理誤區(qū)的學生轉(zhuǎn)化，不是一朝一夕的事，對中學生心理健康教育應樹立強烈的責任感，千方百計地疏導他們；給他們心理補償，并且嚴格要求，厚愛他們，持之以恒，鍥而不舍，是一定能夠大有成效的。
如：常見的早戀，厭學，應試焦慮，孤僻，感情脆弱，依賴性強，偏執(zhí)，不善于調(diào)整人際關系，對教育者表現(xiàn)出逆反心理等，個別學生偶遇困難，挫折，輕者萎靡不振，重者離家出走甚至輕生，這些問題的存在，就是心理健康失調(diào)所造成的。
我國正處在一個進一步深化改革，擴大開放的新時期。這個時期的特點是高科技，高效率，高競爭。高科技要求人們有高智力的頭腦，高效率則要求人們辦事要有高速度，高節(jié)奏，而高競爭又必須會帶來失敗和挫折。高節(jié)奏的生活易使人消沉悲傷，進而就會形成人們厭倦、煩躁等許多不健康心理狀態(tài)。而我國目前最激烈的競爭領域就在中學生的學習過程中，每年的初中升重點高中的中考和高考，都是一場千軍萬馬過獨木橋的競爭，這就使得中學生的心理障礙出現(xiàn)頻率相對更高。幾乎所有的學校都可以看到因心理疾病不能繼續(xù)學習的學生。在所有心理疾病中，神經(jīng)衰弱，強迫癥，人際關系緊張，考試焦慮等占相當高的比例。個別中學生甚至適應不了激烈競爭中的學習生活而離家出走或者自殺。如何去調(diào)整自己的心態(tài)，如何去適應生活，以及如何維護心理健康的知識或技術，幫助學生戰(zhàn)勝自己的某些疾病，進而戰(zhàn)勝競爭中的困難，取得最終的勝利。因此，是否具有良好的心理素質(zhì)，能否經(jīng)常保持良好的精神狀態(tài)，是一個人能否在座鐘的競爭中取勝的重要因素。
一、心理指導法。
二、心靈陶冶法。
三、心理激勵法。
四、反馬太效應的方法。
五、心理控制法。
六、面談咨詢法。
七、電話咨詢法。
八、心理訓練法。
中學生心理健康教育方案篇二
（一）參與對象：初一、初二學生。
（二）活動內(nèi)容：心理中心負責下發(fā)測試材料。請各位同學認真閱讀下發(fā)的材料，了解積極心理學上的24個優(yōu)秀品質(zhì)與6大美德，通過完成簡易的《優(yōu)點問卷樣本》，了解自己的優(yōu)勢性格。
（一）參與對象：初一、初二學生。
（二）活動內(nèi)容：請各位同學講述一個你自認為體現(xiàn)了你最好狀態(tài)的生活事件。結(jié)合閱讀材料，通過對這個事件的分析，總結(jié)一下自己在這個事件中表現(xiàn)出了一種怎樣的性格優(yōu)勢。
（三）活動要求：每班不少于5份。請班長負責收集文字稿（字數(shù)200以上），最終以班級為單位將稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心（圖書館三樓心理辦公室李燕老師處）。
（四）負責人：各班班長。
（五）活動效果：屆時挑選出優(yōu)秀作品刊登在下一期的校園心理小報上。
（一）參與對象：初一、初二各班級。
（二）活動內(nèi)容：各班級利用教室后墻的展板，制作一個“優(yōu)勢墻”，將班內(nèi)每個同學的優(yōu)勢性格展示出來。
（三）活動要求：
1、每個同學制作一個“優(yōu)勢種子”收集袋（卡），并寫上姓名，張貼在“優(yōu)勢墻”上。（亦可為任課老師制作一個收集袋。相信當老師看到學生們寫的自己的優(yōu)點也會非常高興。）。
2、在活動一的基礎上，將測試的結(jié)果（自己最強的五個優(yōu)秀品質(zhì)）寫在自己的“優(yōu)勢種子”收集袋封面上，同時將活動二的文字稿復制一份，投入到收集袋內(nèi)。
3、請同學們?nèi)グl(fā)現(xiàn)某位同伴身上的優(yōu)勢性格，寫下來，投入到該同學的“優(yōu)勢種子”收集袋。
“toxxx,你能堅持每天做10俯臥撐，從無間斷，真的很有毅力?。 钡鹊?，
備注：收集袋內(nèi)的“優(yōu)勢種子”越多越好，但我們拒絕對同伴講白色的謊言（包括不真誠的恭維），一定要將某種優(yōu)勢性格和具體的事例結(jié)合起來，讓人聽起來有說服力。
（四）負責人：各班班長。
（五）活動效果：德育處將12月6日統(tǒng)一對展板進行拍照，并就展示內(nèi)容展開評比。
心理漫畫是人們借助漫畫的手法將自己學習生活中的心靈感悟表達出來的途徑，它不僅能詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵，宣傳普及心理學知識，提高我校學生心理健康意識，而且能激發(fā)同學們積極的學習動機，培養(yǎng)良好的學習心態(tài)，豐富課余文化生活，同時也能為廣大愛好漫畫的同學提供一個展現(xiàn)風采的舞臺，在快樂中感悟人生。因此，我校特舉行校園原創(chuàng)心理漫畫大賽，現(xiàn)向全體學生征集作品。讓我們攜手同繪生活的畫卷，共悟心靈的成長?，F(xiàn)將活動具體事項通知如下：
（一）參與對象：初一初二學生。
（二）主題：
用畫筆描繪生活，用心靈感悟成長。
（三）作品內(nèi)容：
以日常生活為創(chuàng)作背景，以自身的感受和體驗為立足點，以常見的心理現(xiàn)象為創(chuàng)作基礎。要求參賽作品用漫畫的形式體現(xiàn)自己在生活中的個性、理想和自己對心理健康發(fā)展的理解，要有一定的思想深度，詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵，尋找充實心靈的方法。格調(diào)清新、高雅、健康。
（四）作品要求：
1、盡量使用規(guī)格a4或a3大小的紙張；
2、表現(xiàn)手法不限，黑白稿、彩稿均可，可以手繪，亦可電腦繪制；
4、題材緊扣校園生活，構(gòu)思合理，內(nèi)容健康，寓意雋永，深刻醒世，風趣幽默；
5、風格不限，主題自擬（例如，同伴交往、親子溝通、學習壓力、情緒困擾等）；
6、參賽作品的所有內(nèi)容均屬原創(chuàng)；
7、在作品背面和注明作者姓名和班級。
（五）組織形式：
每位同學自愿參加，各班于12月10日之前將畫稿交至行政樓一樓藝術教研組季海燕老師處。（備注：以班級為單位，各班至少上交5份作品，無上限）。
（六）負責人：各班宣傳委員。
（七）活動效果：各年級評出一等獎4名、二等獎10名、三等獎18名，并選出優(yōu)秀作品，校園展出。
中學生心理健康教育方案篇三
通過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。
使學生懂得同學之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學生的交往能力。
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：
二、通過故事講道理。
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)。
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會哭呢？誰來說說？(生充分說)。
生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了。
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢？
生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣(生充分說)。
師小結(jié)：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容，犯錯后要及時道歉)。
上課鈴響了，同學們快進教室！王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？"同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？(生充分說)。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢！
師小結(jié)：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學之間。
學會友好，不嘲笑缺點。
學會尊重，不欺小凌弱。
學會寬容，不斤斤計較。
學會理解，不撒嬌任性。
師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理(出示)。
三、聯(lián)系自身，談想法。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！
中學生心理健康教育方案篇四
二、活動目標：
通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識;增強學生承受挫折、適應環(huán)境的能力;勇于面對現(xiàn)實，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂學習、生活。
三、活動時間：
四、活動內(nèi)容。
1、問卷調(diào)查。
由學生處心理輔導辦公室向每個級部發(fā)放問卷進行抽樣調(diào)查，以了解學生在適應高中生活、承受挫折、學習困惑等方面的基本情況與突出問題。區(qū)分年級進行結(jié)果統(tǒng)計，以便更有針對性地進行教育輔導活動。
根據(jù)調(diào)查結(jié)果，由心理輔導老師提供心理健康教育學習資料和輔助方法。各年級組織班主任先學習基本資料，然后班主任針對本班情況開展班級教育活動。
3、心理輔導與咨詢。
以心理輔導老師和班主任為主，為學生提供一對一心理咨詢與團體輔導，以解決學生個體心理困惑，提高心理素質(zhì)。
中學生心理健康教育方案篇五
為了進一步加強我校學生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形式，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，促使學生認識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動?，F(xiàn)將有關事宜通知如下：
一、
悅納自我，關愛他人。
團委“心靈驛站”工作室。
全校學生。
1、“悅納自我、關愛他人”手抄報大賽。
時間：5月3日——5月25日。
2、“悅納自我、關愛他人”征文大賽。
時間：5月3日——5月25日。
時間：團委安排。
4、“‘漫’感心理，‘畫’行健康”心理健康漫畫評比。
時間：5月3日——5月25日。
5、經(jīng)典心理影片展播。
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)。
《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）。
地點：心遠樓二樓報告廳。
6、心理健康知識宣傳展板。
時間：5月14日——5月20日。
地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）。
7、學生職業(yè)規(guī)劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心x老師；
時間：待定（團委安排）。
高二學生“構(gòu)建和諧人際關系”，由本校x老師主講。
時間：5月26日（團委安排）。
地點：心遠樓二樓報告廳。
五、未盡事宜，另行通知。
中學生心理健康教育方案篇六
教學目的：
通過講練，調(diào)節(jié)職中生的學習心理，使學生掌握科學正確的聽課方法，提高學習學習效率。
教學重點：
科學、正確的聽課方法。
教學難點：
如何克服上課溜號現(xiàn)象，解決心理問題。
教法：
啟發(fā)式。
教學過程：
一、復習：檢查預習效果，談心得。
二、新授：科學正確的聽課方法。
(一)提問：平時是怎樣聽課的?
總結(jié)目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學習;不分主次，邊玩邊學;基礎不好，缺乏信心，順其自然學;受各種干擾，想學學不進去;注意難集中，緊張，效果時好時壞。
(二)討論：上述聽課方法的利與弊，對與否?
(三)總結(jié)：科學正確的聽課方法：
1、以最佳狀態(tài)，聚精會神聽。
良好的心態(tài)，可促使你對學習感興趣。注意集中才能感知清晰;記憶準確;思維流暢;想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識的欲望，注意集中地聽課。聚精會神：注意高度集中，不溜號。
解決辦法：
(1)明確學習目的，增強學習信心--我行。
(2)調(diào)節(jié)學習情緒，排除干擾，同溜號做斗爭。
(3)科學用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預防疲勞。
2、聽老師講課思路，聽中心內(nèi)容。
思路-環(huán)節(jié)，步驟，各學科特點不同，中心內(nèi)容-重點，難點，關鍵。
3、聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記-眼、耳、口、手、心/腦并用。
聽課顧然以聽為主，同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識，注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等，積極動腦，以適當?shù)乃俣冗M行思考。凡事問一個為什么?培養(yǎng)判斷、推理、獨立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的`重要內(nèi)容，牢記問題，準確回答，以適當速度、方式做好課堂筆記，以便日后復習，同時學會“跳障礙”。
4、帶著預習時提出的問題聽，變被動為主動，提高聽課效果。
聽會-聽清楚，聽明白，聽完整，會輸出，會反饋調(diào)節(jié)。
三、訓練。
寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸。
1、問題：
(1)狐貍為什么開始時說葡萄是甜的，后來又說是酸的?
(2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?
(3)日常學習、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象?
(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?
(5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理?
2、結(jié)論：
(1)人們不能追求一個目標失敗后，不再努力反而否定追求的目標沒價值。
(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。
板書設計：
職中生的學習心理。
(一)調(diào)節(jié)學習過程。
(二)調(diào)控心理狀態(tài)。
中學生心理健康教育方案篇七
現(xiàn)今學生學習壓力大普遍存在于各大校園，很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動，宣傳心理的基本知識，調(diào)節(jié)學生學習壓力，促進學生與老師、家長們更合理地溝通。
12月最后一個星期。
詳見活動構(gòu)成與活動流程。
1、宣傳折頁設計（類似于宣傳小卡片）。
2、預約卡設計比賽。
3、廣場心理游戲。
4、心理劇展示。
5、心理社宣傳窗展示。
6、心理導報紀念周刊。
7、教室心理測試及講座。
8、與華師大合作、掛牌。
9、心理輔導中心墻體設計。
第二屆心理健康周（十二月的最后一個禮拜）。
指導老師：zz。
總負責人：501zz。
中學生心理健康教育方案篇八
各學院（部）：
為進一步做好大學生心理健康教育工作，幫助大學生覺察自我，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進大學生健康成長和全面發(fā)展，學校決定開展“第xx屆大學生陽光心理健康節(jié)”活動，現(xiàn)將有關事宜通知如下：
一、活動主題：
覺察心靈悅納自我。
二、活動時間：
20xx年4月――5月。
三、活動項目：
1．陽光現(xiàn)場心理咨詢。
分別在南北校區(qū)開展現(xiàn)場咨詢活動，通過面談咨詢、職業(yè)興趣測試、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學生現(xiàn)場解答日常學習、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。
2.陽光心理團體輔導。
針對大學生開展“旖旎時光里的心理之旅d過去現(xiàn)在未來時間線上的旅行”主題成長團體輔導，以室內(nèi)團體輔導的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個人感悟等形式，讓學生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開放自我，通過時間線上的旅行讓每個人對自己的大學生活有一個全新的認識，覺察自己的過去和現(xiàn)在，更好地規(guī)劃未來。
3.“陽光心理學?！迸嘤?。
以“著眼未來，做人生的領導者”為主題，圍繞大學生生活和學習密切相關的溝通與表達技巧、領導者的人格魅力等內(nèi)容，通過講座、互動和體驗等方式開展系列培訓，普及大學生心理健康知識，促進大學生完善自我認識，營造和諧健康的心理氛圍。
4.心理咨詢中心體驗日。
在4月27日下午向?qū)W生開放心理咨詢中心，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、團體輔導、身心反饋訓練、情緒宣泄、認知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹人測驗和oh卡牌等活動，讓大學生體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能,消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。
5.心理健康專題講座。
邀請心理健康教育專家進行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學生危機干預與識別工作，提升學校輔導員的心理健康教育水平、工作能力。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓練。
面向各學院（部）分中心心理委員開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強各學院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應對、人際關系處理等技能的同時，更好推動學院心理健康教育工作開展。
8.“我和你眼中的我”照片征集大賽。
通過征集兩組照片，在自我和他人兩個視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達到察覺心靈，悅納自我的目的。
9．“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽。
推薦自己喜愛的心理微電影/動畫（支持原創(chuàng)），并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進行網(wǎng)絡投票并評獎，以心理微電影/動畫為載體，增進大學生自我的覺察，記錄成長歷程，探查青春體驗，提高大學生心理健康水平。
10．情緒配音大賽。
選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺詞進行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時光機，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗，促進心靈成長。
四、活動要求：
各學院（部）要高度重視，圍繞“覺察自我悅納心靈”這一主題，積極參加學校層面的活動，并配套開展具有學院（部）自身特色的`相關活動，積極推動學院心理健康教育工作，并于6月1日前向?qū)W校心理健康教育與服務中心報送。
中學生心理健康教育方案篇九
1、了解青春期的心理健康。
2、了解青春期易產(chǎn)生的心理問題。
3、知道調(diào)節(jié)心理問題的途徑。
深入理解青春期的心理健康的特征。
知道調(diào)節(jié)情緒、心理問題的方法。
為了使學生進一步了解青春期的心理健康，結(jié)合自己的親身體驗以及發(fā)生在學生之間的事情，理解課本知識，掌握調(diào)節(jié)心理問題的方法，愉快的度過青春期，老師在教學中運用分組討論的學習方式進行教學。進一培養(yǎng)學生互助、協(xié)作、探究性學習的能力和創(chuàng)新精神。
通過復習提問的方式回顧上一節(jié)課講的青春期的概念，以及青春期發(fā)育的三個階段，進而向?qū)W生點明這個年齡階段的人心理活動是世界上最復雜的問題之一，恩格斯曾把它誓為“地球上最美的花朵”，讓學生發(fā)言說出心理健康應該是什么樣的(健康的情緒是會制怒與忌愁，笑對青春。良好的意志品質(zhì)具有堅強的意志，行動的自覺性、果斷性、原則性和自制力。擁有和諧的人際關系。)。
一、健康的心理特征：
為了培養(yǎng)學生的自主學習能力，老師讓學生分別從智力水平、心理狀態(tài)、情緒控制、人格塑造、人際關系、學習水平幾個方面分組探討它們的心理特征，老師巡回指導。經(jīng)過激烈興奮的討論之后，學生達成共識。針對正確率高的小組給以鼓勵和表揚。老師點評出健康的心理特征：
智力水平-----智力正常，在學習，生活，勞動中能發(fā)揮自己的聰明才智來處理解決遇到的問題。
情緒控制-----能體察和表達自己和他人的情緒，情感，能控制調(diào)節(jié)情緒，合理宣泄。
人格塑造-----具有獨立性、進取心和較強的耐受挫折的能力。人際關系----與老師、家長和伙伴的關系和諧，能做到互助互動，合理解決沖突，知道如何決絕。
學習水平----動機明確、態(tài)度積極，能形成良好的學習習慣，有正確有效的方法指導。
二、青春期的心理問題及原因。
青春期常見的心理問題。
這是一組心理測驗題，請憑直覺考慮你的選擇。
2，走出小屋，你面前有兩條路，一條大道，一條小路，你選擇哪一條？
5，翻過山地，一堵墻擋住了去路。你是翻過去還是繞路而行？
答案分析：
1，希望杯子不碎，說明你生活的道路較為筆直。希望杯子摔缺一塊但可以補，說明你生活受過挫折，并希望很快平復。希望摔得粉碎，說明你的生活遭受過重大挫折。
2，選擇大道，說明你認為往后的生活和事業(yè)之路是順利的，選擇小路說明你對生活和事業(yè)的前路作好了失敗坎坷的準備。
3，不喝就走，說明你做事情缺乏打算，或顧慮太多(擔心水有毒)。喝光再走說明做事只圖眼前利益。喝一半帶著走，說明你做事有計劃，懂策略。喝一點放在原處說明做事欠缺長遠考慮，或習慣為他人打算。
4，見到白發(fā)魔女掉頭就走，說明你膽子較小。站在一邊不說話說明你遇事冷靜，懂觀察有謀略。敢上前講幾句話，那你的魄力很大。
5，面對圍墻翻過去說明盡管有困難，但你能夠克服。繞路走說明你害怕困難，缺乏魄力。
6，馬忠實，狗義氣，兔子惹人愛，貓纏綿，虎兇悍，蛇狡猾，牛勤懇，猴活躍，羊溫順，豬懶惰，鷹有雄心壯志。
結(jié)合學生的自身的情況，鼓勵學生大膽的把自己不良現(xiàn)象說出來，讓大家分析一下造成這些現(xiàn)象的原因是什么。在一些性格開朗的學生的帶動下，很快學生就會敞開心扉毫無遮攔的把自己的缺點說出來，各小組討論總結(jié)，老師點評。
1、有時總覺得苦悶，無精打采，提不起勁兒---憂郁。
2、有時感到心情煩躁不踏實，坐立不安，莫名其妙的緊張---焦慮。
6、常發(fā)脾氣，摔東西，大喊大叫，愛抬杠，控制不住自己---對抗傾向。
引起青春期心理問題的主要原因：
生長加速，性的覺醒，學習的壓力，家庭的意外變故。
三、調(diào)節(jié)心理健康的途徑：
積極從事體育活動，因為積極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的主要手段，積極主動的參加樂觀教育、自主和挫折教育、勵志教育，有目的地開展中學生對青春期身心變化缺乏系統(tǒng)的、全面的、知識性了解演講活動。如果自我調(diào)節(jié)無法解決自己的心理問題，就進行心理咨詢。
青春是一匹淘氣的小馬，會將青少年引進崎嶇、迷茫的歧路。因此，要有效地對學生進行青春期心理健康教育，使中學生擁有健康、積極、向上的心理素質(zhì)，使他們成為以自尊為本、以自愛為榮、以自強為律、以自信為勇、以自主為舵的風華少年，使他們能熱烈、真誠、坦蕩地去迎接、駕馭自己的青春。
課堂練習：
請學生暢所欲言，講一些有關心理健康或有心理疾病的例子，以測試對這節(jié)課內(nèi)容的掌握和理解。
拓展延伸：
當老師不在時，如何遵守班級紀律。
中學生心理健康教育方案篇十
為進一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量，根據(jù)上級和我校學生心理健康教育活動計劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動周。
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動，營造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、對他人心理健康的關注，促進學校心理健康教育和諧發(fā)展。
和諧心靈健康成長。
20xx年12月12日至20xx年12月19日。
（一）營造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境。
從12月12日開始利用大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。
（二）校園廣播。
12月13日中午，主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的培養(yǎng)”或面對挫折的反應、挫折的價值、戰(zhàn)勝挫折等。
（三）心理測試。
12月13日周二下午第三節(jié)課開展，活動對象七、八、九年級學生，測試時間約30分鐘。
12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導活動課，主題是《做新時期的君子和淑女》，具體開課時間和班級另行通知。
（五）觀看視頻寫觀后感。
12月15日中午12；10，全體同學在教室里觀看一段約6分鐘的視頻，觀后進行討論，各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個名字。
視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學德育工作qq群zz下載。
中學生心理健康教育方案篇十一
組長：
副組長：
組員：各班主任。
快樂學習，幸福生活。
1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能，培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)，引導學生主動快樂地學習。
2、積極推進心理咨詢室建設，開展“快樂學習，幸福生活”主題系列活動。
3、以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設，為學生的'未來發(fā)展和終生幸福奠基。
20xx年10月8日—11月8日。
1、舉行一次國旗下講話。
各中小學在周一升旗儀式上，安排一名校領導發(fā)表以“快樂學習，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進“快樂學習，幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體：校長室（鄭敏志）。
2、召開一次“快樂學習，幸福生活”主題班會。
以班級為單位，圍繞“快樂學習，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設計活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體：德育處（昝洪賦）。
3、出一期“快樂學習，幸福生活”主題黑板報。
各班利用黑板報，以“快樂學習，幸福生活”為主題，出一期?？W生動手搜集資料，設計版面，校內(nèi)組織檢查評比。
責任主體：團委（宋偉華）。
由學校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）。
以市教體局編印的中小學生心理健康教育知識問答為基礎，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）。
6、舉辦中學生征文評選活動。
組織中學生以“快樂學習，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數(shù)不限。在學校評選的基礎上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責任主體：語文教研組（查紅武）。
活動月結(jié)束之后，德育處對活動成果進行總結(jié)、上報。
中學生心理健康教育方案篇十二
20xx年9月12日—10月18日。
根據(jù)《關于開展20xx年“梅林校園行”心理健康教育四季活動的通知》（常機電院〔20xx〕18號）文件精神，做好新生心理健康教育，幫助新生更快地轉(zhuǎn)換角色，更好地適應大學生活，組織開展20xx年“就愛您”（920）心理健康月活動。本次主題活動設置“秋之雨”、“秋之華”、“秋之實”、“秋之憶”四大篇章。
（一）秋之雨――宣傳普及篇。
通過報紙、展板宣傳等多種方式，普及心理健康知識，舉辦“走進梅林”體驗活動，激發(fā)新生心理保健意識。
（二）秋之華――成長適應篇。
舉辦“梅林校園行”新生助理班主任心理成長工作坊，促進學生心理健康教育隊伍的心理成長；通過“緣來一家人快樂共成長”新生班集體形成團體輔導活動、“心海引航”心理健康知識普及講座、“與心零距離”新生心理測試等活動，促進新生加強自我認識，更快地轉(zhuǎn)換心理角色。
（三）秋之實――特色活動篇。
各學院心理輔導站以入學教育為契機，根據(jù)學生的特點開展班級特色心理活動，幫助新生盡快融入班集體，更好地適應大學生活。
（四）秋之憶――總結(jié)回顧篇。
對心理健康月活動進行回顧，開展優(yōu)秀班集體形成團輔活動評比等。
篇章。
時間。
活動。
主（協(xié)）辦。
秋之雨。
9.16。
“迎接新生活”橫幅櫥窗展板宣傳。
協(xié)辦：各學院。
9.17。
“走進梅林”體驗活動。
9.25—9.29。
發(fā)放《梅林心語》報家校心橋特刊。
秋之華。
9.13。
“梅林校園行”20xx年新生助理班主任心理成長工作坊。
9.17。
20xx年“緣來一家人快樂共成長”新生班集體形成團輔。
9.18—9.22。
9.25—9.29。
“與心零距離”新生心理測試。
秋之實。
9.12—10.18。
主辦：各學院。
秋之憶。
10.9—10.18。
20xx年優(yōu)秀班集體形成團輔活動評比。
協(xié)辦：各學院。
中學生心理健康教育方案篇十三
教師心理健康是教師心理素質(zhì)的一個重要反映，是教師進行素質(zhì)教育的基本保證。下面是有心理健康教育。
歡迎參閱。
一、領導機構(gòu)。
學校心理健康教育的宗旨是解決學生心理問題，維護學生心理健康、增強學生心理素質(zhì)，提高學生的心理素質(zhì)，其具體目標為：
(一)培養(yǎng)學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優(yōu)良品德的形成。
(二)、培養(yǎng)學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養(yǎng)成自覺自愿學習的態(tài)度，促進學生學業(yè)的成功。
(三)、培養(yǎng)學生學會創(chuàng)造，鼓勵學生創(chuàng)新，發(fā)揮學生的個性，開發(fā)學生的潛能，促進學生個性特征的發(fā)展。
(四)、培養(yǎng)成學生學會生活，增強學生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發(fā)展。
中學生心理健康教育要根據(jù)中學生生理、心理發(fā)展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：
發(fā)展性心理健康教育是指中學教育工作者或心理輔導人員在了解中學生心理發(fā)展的一般規(guī)律和年齡特征的基礎上，針對學生在中學階段所面素質(zhì)臨的任務，素質(zhì)和個別差異，施加一定的教育和輔導，促使學生心理素質(zhì)販妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個內(nèi)容。
1、學習心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習前進道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的學習心態(tài)。
2、情感和意志的心理健康教育。中學時期是人格塑造的重要時期，根據(jù)中學生的心理發(fā)展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點。
3、人際關系心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復雜的人際關系網(wǎng)之中，可以說協(xié)調(diào)、處理人際關系是中學生經(jīng)常遇到，不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學生能夠正確認識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制;尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結(jié)合起來，讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時期，隨著學生生理、心理的不斷成熟，一些特殊的生理現(xiàn)象和心理問題，特別是學生的性成熟問題，經(jīng)常困撓著他們，因此，加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學的間的交往，做到自尊與互尊。
補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下，由心理健康教育工作者運用心理學的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復心理健康。
主要有以下兩方面的內(nèi)容。
這部分教育內(nèi)容主要包括處理學生的教育，問題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正。不良習慣對學生身心的危害及指導，不良個性對心理健康的影響及其糾正等，這部分內(nèi)容強調(diào)問題的早期發(fā)現(xiàn)，及時補救，避免問題的加重，逐步消除學生的不良心理和行為。
2、以心理治療為中心的教育內(nèi)容。
主要是對中學生中常見心理疾病的咨詢和診斷、治療和護理等。從而讓學生消除某些心理疾病,得以健康地成長。
1、建立心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導。學校設立心理咨詢信箱，配備懂心理學、教育學，倫理學等學科知識，又具有豐富教育工作經(jīng)驗的教師擔任心理咨詢員，建立學生心理檔案，跟蹤學生心理變化，及時矯正學生的心理偏差。
2、充分利用課堂主陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導，做到全員育心。
3、疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質(zhì)，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡，形成輔導學生，人人有責的良好局面。
4、開展豐富多彩的班團隊活動，寓教育于這些活動中，引導學生在這些豐富多彩的集體活動中健康成長。
5、利用校園之聲廣播站、文學社，墻報，
手抄報。
等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
6、開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經(jīng)風雨見世面，培養(yǎng)學生的社會適應能力。
總之，要注重并加強學校的心理健康教育，減少學生的不適應行為，減少學生違法犯罪的隱患，為學生正常成長營造良好的環(huán)境。
為認真落實省十三五重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，適應社會改革發(fā)展需要和學生自身成長的需要，以課題研究為契機，以培養(yǎng)造就新世紀的一代新人為目標，緊緊圍繞教育教學工作這個中心，服務于全校師生的心理健康建設，提高全體師生的心理水平，促進素質(zhì)教育在我校的深入開展。根據(jù)我校的實際情況，希望在課題的帶動和領導的重視及扶持下，能夠構(gòu)建具有我們實驗中學的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步設想，不足之處，請領導批評指正。
一、指導思想。
心理健康教育是隨著社會的進步，科學技術的飛速發(fā)展而當代社會對學校教育提出的新要求，也是學校教育的一種新的發(fā)展，它的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀點、以及實際的生活中，因此，作為一名教師，關注學生的成長，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康?！吨泄仓醒?、國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出：實施素質(zhì)教育必須加強學生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進學生整體素質(zhì)提高，確保學生健康發(fā)展。
二、教育目標。
針對我校心理健康教育的現(xiàn)狀，加大心理健康教育的管理力度。首先，加強對心理教育領導者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練法的教師隊伍，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次，加強心理健康教育科研課題的研究，努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。再次，充分發(fā)揮實驗中學的“領頭鷹”的作用，不斷推動中小學心理健康教育工作向縱深方向發(fā)展。
三、實施方案。
1.確定領導小組，組建教師隊伍。
建議學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，成立以校長親任組長的心理健康教育領導小組，抓緊師資隊伍培訓，力求全員參與。
2.做好子課題研究申報工作。
為重視課題建設，可考慮建立課題小組，定期進行課題研究，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優(yōu)秀教師上觀摩課，認真開展咨詢活動課注意收集整理有關心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究。
心得體會。
個案分析總結(jié)論文等并進行交流推廣。努力總結(jié)經(jīng)驗，提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務能力。
根據(jù)省重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，結(jié)合我校實際，初步擬定以盧主任提供的《在各學科教學中滲透心理健康教育》為課題，立足以人為本，讓學生健康活潑的成長，開發(fā)學生的心理潛能陶冶學生的心理情操，鍛煉學生的心理素質(zhì)，預防學生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。
3.建構(gòu)具有我校特色的心理監(jiān)護體系。
充分利用我?，F(xiàn)有資源，構(gòu)建具有我校特色的三室(心理教研室，心理咨詢室，快樂成長室)一箱(悄悄話信箱)一線(電話“心靈有約”熱線)一聲(校廣播站開設“心靈之聲”)一刊(校報上設專欄“陽光之旅”)一欄(校園網(wǎng)上設“成長在線”欄目)的心理監(jiān)護體系。
4.大力向師生、家長宣傳有關的心理健康知識。
考慮以心理咨詢室為中心，充分利用實驗中學學報(先允許我假設實驗中學學報成立，以下簡稱學報)的強勁宣傳，充分利用校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關心理健康教育知識，增加廣大師生的心理知識。如可在新生開學第一、二周時間利用學報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳心理咨詢室(剛開始，為防止有些學生對“心理咨詢室”較為敏感，可考慮用“心海驛站”來代替它)的位置(新生不知道)，職能，主要咨詢時間及咨詢形式等;此后，將根據(jù)我校師生的實際情況宣傳相關的心理知識。
此外，考慮以心理咨詢室為中心，組織一定人員，在定期出版的學報上開設心理專欄《陽光之旅》專欄，并采用多種形式，面向廣大師生和家長征稿，如關于學生的學習經(jīng)驗，情緒體驗等等。(可考慮對教師、學生給以部分獎勵)。
校廣播在課間操和上學及放學時對學生和家長開放，及時做好學生的心理輔導并動員全體教師加強對本班學生的心理輔導，在每班設心理委員，建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄，幫助學生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。
5.搞好家校聯(lián)系，做好家庭教育指導。
家教對學生的心理健康起著奠基作用，家長的言行對學生的心理發(fā)展有表率作用。學校將充分利用家長學校、家長會等結(jié)合教育網(wǎng)絡，積極搞好學校配合，向家長宣傳“心育”知識，讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導的指導，及時對子女進行心理輔導，請他們與學校配合共同關注學生的心理健康。同時積極開展豐富多彩的課外活動，組織學生參加各種社會實踐及校內(nèi)外德育基地活動，提高心理健康教育的實效。
一、指導思想：
以教育部下發(fā)的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》(xx年9月)及《中小學生心理健康教育指導綱要》(20xx年9月)為指導，堅持育人為本，根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
學校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領導小組，并逐漸形成以政教處、團總支、少先大隊、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、確立目標。
中小學心理健康教育的直接目標是提高全體學生的心理素質(zhì)，最終目標是促進學生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關精神，運用心理學理論，結(jié)合學生實際，確立我校的具體工作目標如下：
1、了解自我，接納自我。
目前普遍存在僅以學業(yè)成績作為評價學生優(yōu)劣標準的情況，導致不少學生自我形象偏低，自信心不足，嚴重阻礙著學生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應注重幫助學生了解自我，接納自我，對自我的形象進行整體認識，讓學生從學業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體認識，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學生自尊、自愛、自強、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實現(xiàn)人生價值。
2、培養(yǎng)良好的學習適應能力。
當前由于學習適應性不強，而淪為學業(yè)不良的學生日漸增多，培養(yǎng)學生良好的學習適應能力就顯得日趨重要。心育工作應致力于開展協(xié)助學生制定。
學習計劃。
尋求適合的學習方法養(yǎng)成獨立思考刻苦鉆研集中精力心無旁騖的學習品質(zhì)以及保持濃厚的學習興趣等方面的工作以達到促進其有效學習的目的。
3、養(yǎng)成理想的人際交往習慣。
理想的人際交往習慣是個體適應社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應與否，直接影響著學生人格的發(fā)展，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展，當前學生由于缺乏良好的人際交往習慣，可導致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學生掌握人際交往的藝術是重要的。在當今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點，是尤為重要的事情。
4、促進人格的健全發(fā)展。
目前的教育比較強調(diào)學生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會嚴重影響著學生素質(zhì)的提高。心育工作應注重對學生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進學生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體。使每個學生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能;具有很強的社會適應能力，對社會能作出積極貢獻的人。
四、工作原則。
1、根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學生有針對性地實施教育;。
5、面對全體學生與關注個別差異相結(jié)合;。
6、預防和矯治相結(jié)合;。
7、教師的科學輔導和學生的主動參與相結(jié)合;。
8、助人與自助相結(jié)合;。
9、心理輔導過程對學生所作的“自我暴露”，輔導員應嚴守秘密，不宜對外公開當事人的姓名和事件。
中學生心理健康教育方案篇十四
為適應新一輪教育改革需要，進一步推進我校心理健康教育工作向縱深發(fā)展，提高我校心理健康教育的科學性和實效性，全面推進素質(zhì)教育，構(gòu)建和諧校園，全面提升我校學生和教師的心理素質(zhì)，促進全校師生人格的健全發(fā)展，為社會培養(yǎng)高素質(zhì)的合格人才，我們計劃對全校在編教師有針對性地進行專業(yè)技能培訓。為確保此次培訓工作的有效開展，特制定如下方案：
一、指導思想
開展中小學教師心理健康教育培訓必須以馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，貫徹落實科學發(fā)展觀，堅持以人為本，根據(jù)中小學教師的心理特點、職業(yè)要求和中小學生身心健康發(fā)展需要，在心理健康教育理論和方法的指導下扎實有效地開展培訓，培養(yǎng)一支高素質(zhì)的小學心理健康教育師資隊伍。
二、基本原則
總體原則：開展小學心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。
1、針對性原則
根據(jù)社會發(fā)展和基礎教育改革的要求，從教師的學習特點和實際需求出發(fā)，結(jié)合校情和教師的工作實際，有針對性和前瞻性地開展培訓。
2、主體性原則
對教師的心理健康教育培訓要強調(diào)以教師為主體，重在積極、主動地參與，以獲得深刻的體驗、感悟和反思，促其職業(yè)成長。
3、實踐性原則
心理健康教育教師培訓不是以傳授心理學知識為主，而是重在心理健康教育方法和技能的掌握，培訓中，必須要理論聯(lián)系實際，強化實踐訓練，注重培訓效果直接內(nèi)化為教師的教育教學能力。
4、實效性原則
培訓要依據(jù)小學教師的心理特點和職業(yè)發(fā)展特點，確立培訓內(nèi)容和培訓形式，以能否真正提高教師的心理素質(zhì)和心理健康教育能力為標準來衡量培訓的效果，培訓過程強調(diào)-教師親自參與活動，親身實踐操作，不斷反思和總結(jié)，把所學知識落實到提高自身能力和工作水平上。
三、培訓目標
1、培訓對象：全體在編教師
2、培訓目標：通過培訓，使其能夠勝任本職崗位的工作要求；能夠初步掌握心理健康教育的專業(yè)知識、專業(yè)技能和心理咨詢的基本原理與技術；能夠科學組織學校心理健康教育各項活動和各類課程的計劃與實施以及課題研究；能夠正確使用心理測量工具，正確判斷學生心理問題并恰當處理；能夠?qū)τ行睦韱栴}的學生進行個別和團體輔導；能夠進行自我心理調(diào)節(jié)，具有自助能力。
四、培訓內(nèi)容
1、教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因與對策
2、教師的心理健康與維護
3、教師常見心理疾病分析
4、農(nóng)村中小學教師心理問題的成因和對策
五、培訓方式
校本培訓主要由參加了心理培訓的教師承擔。主要采取聽講座，研究討論、自學和實踐的方式，以及開展心理健康教育輔導活動，撰寫心理健康教育輔導個案。
六、組織機構(gòu)
學校成立心理健康教育培訓領導小組，負責組織和督促全校的培訓工作。
組 長：宋錫剛
副組長：李華 郭金泉
成 員：張振國 張延吉 趙德義
七、保障措施
1、組織保障
為了保障培訓項目工作的順利實施，特成立培訓工作領導小組和工作小組。領導小組由宋錫剛校長擔任組長，郭金泉校長擔任副組長負責落實工作。具體工作由心理培訓主講的楊杰老師貫徹落實。
2、制度保障
教師心理健康教育培訓，要在學校的統(tǒng)一領導下，在學校心理健康教育教研組的統(tǒng)籌規(guī)劃、協(xié)調(diào)和指導下進行。立足學習和實踐，重在知識的掌握和技能的內(nèi)化。要遵循分層實施、注重實效的培訓原則，保證小學教師心理健康教育培訓的質(zhì)量。為了組織好這次培訓工作，我們將制定細密的活動計劃，嚴格的管理辦法，專人負責，落實到位，以確保這次培訓工作的順利進行。
3、師資保障
師資水平是影響培訓效果的關鍵。根據(jù)我校心理健康教育教師的實際情況和授課主題，我們將有針對性地選擇最適合的師資，并就培訓的對象、層次與培訓教師進行溝通，以提高培訓的針對性。
2015.3
一、活動宗旨
為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導學生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應校園生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發(fā)展，營造關注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，本校決定開展以“關愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動。
二、活動主題：
關愛心靈，全面發(fā)展
三、活動目的：
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，
2、幫助學生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導學生
充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，
3、學會心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發(fā)
展和健康成長；
4、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現(xiàn)代社會的需要。
四、活動時間：
2015年12月23日
五、活動內(nèi)容：
（一）書香苑——心理知識板報
活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳
活動內(nèi)容：每個班出一期有關中學生心理健康知識為主題板報。內(nèi)容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
（二）活在當下——心理健康活動課
活動主題：把握今天，把握現(xiàn)在
活動目的：通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學習，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
活動時間：12月25日
（三）心理健康知識手抄報比賽
活動要求：手抄報要求有刊頭設計，刊名要切合“關愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設計新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識性錯誤。
活動目的：通過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理
健康教育的目的，促進學師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：12月30日前上交
（四）心理健康教育征文
活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關系、悅納學生、積極面對挫折、科學管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動時間：12月30日上交
（五）關愛留守兒童心理健康講座
活動主題：關愛心靈，重視心育
活動目的：通過對我校留守兒童進行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導。
活動對象：全校留守兒童
活動時間：12月31日
活動地點：學校操場
krt蒙古族學校
一、指導思想
堅持以馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設實施綱要》和《國務院關于基礎教育改革與發(fā)展的決定》及《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》，堅持育人為本，根據(jù)學生心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
二、實施工作目標
我們以打造陽光校園，創(chuàng)設和諧的人際關系為總目標。通過心理健康教育工作，使我校每一名師生在日常工作、學習、生活中，苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄，讓我校的師生心理不斷成長，人格不斷健全，承受挫折、適應環(huán)境的能力不斷增強，能勇于面對現(xiàn)實，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂工作、學習、生活，真正做到開心每一天。
三、實施原則
立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性和實效性。為此，必須堅持以下基本原則：根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；關注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；尊重學生，學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結(jié)合；面向全體學生與關注個別差異相結(jié)合；尊重、理解與真誠同感相結(jié)合；預防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；教師的科學輔導與學生的主動參與相結(jié)合；助人與自助相結(jié)合。
四、領導小組
組 長： 副組長： 組 員： 心理輔導室負責人:
五、實施方法
1、在初中一、二年級開設心理健康教育輔導或活動課，其中青春期健康教育是重點內(nèi)容，每班每兩周上一節(jié)課。本學期共授課八課時。通過輔導活動課，對不同層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。
2、針對學生普遍存在的心理障礙問題，定期舉辦專題講座，幫助學生排憂解難，由心理健康教育老師輔導，每年級每學期四次，每月一次。通過專題講座，提高和完善學生的心理素質(zhì)，形成良好的心理品質(zhì)。
3、設立心理咨詢室和“心理咨詢”信箱，對學生在成長過程中有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理輔導咨詢。此項工作由政教處協(xié)同心理健康教育教師承擔。
六、保障措施
管，共同參與的心理健康教育工作機制，使每一位教師都能更新觀念，樹立起關心學生心理發(fā)展的意識，成為能與學生進行心理溝通的良師益友。
2、要加強心理健康教育教師專業(yè)理論學習，樹立正確的人才觀、學生觀和教育觀，掌握心理健康教育的基本知識和技能，要拓寬教育科研的廣度和深度，探索學校心理健康教育的目標、內(nèi)容和方法，研究促進學生心理發(fā)展的策略和途徑，促進心理健康教育工作更加科學化、規(guī)范化地穩(wěn)步發(fā)展。
3、成立家長心理學校
通過家長學校面向家長開辦心理健康教育講座；定期召開座談會，促進家長之間的交流；通過問卷對家長進行問題調(diào)查及研究指導。
通過家長心理學校，提高家長對學生心理健康的認識，促進其正確的家庭教育觀念的形成，加強家長之間的經(jīng)驗交流，改變不正確的教育方式，促進良好的親子關系的形成，從而使學生能夠有一個良好的家庭教育氛圍，促進其健康人格的形成。
2015學年度
心理健康教育是提高學生心理素質(zhì)的教育，是深化教育改革、全面推進素質(zhì)教育的必然要求,是時代發(fā)展的需要，是學生健康成長的需要,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。依據(jù)《中小學心理健康教育指導綱要》精神，根據(jù)鄉(xiāng)學區(qū)關于中小學心理健康教育工作安排意見，根據(jù)我校教育教學工作實際，特制定實施方案如下：
一、指導思想：
我校的心理健康教育工作要以《關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》及《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神為指導，以我縣打造“心理教育”品牌為契機，全面開展心理健康教育，開發(fā)學生的心理潛能，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，預防學生的心理疾病，并把她作為推進素質(zhì)教育全面發(fā)展的重要組成部分。
二、工作要求：
1、全面滲透，調(diào)動各方力量，在學校指導下，學校、家庭、社會共同創(chuàng)設良好環(huán)境。
2、加快創(chuàng)建嶄新的教育模式，提高認識，加大管理力度。
3、關注教師心理健康，優(yōu)化師長教育行為，拓展師生心理規(guī)律知識，體驗成長
4、規(guī)范心理教師隊伍，加強師資培訓。
5、發(fā)展優(yōu)先，防重于治，助人自助，以學生長期的健康發(fā)展為目標，遵循整體性原則。
三、形成管理機制、健全組織機構(gòu)
“在整個學校教育過程中全面滲透心理健康教育，這是學校開展心理健康教育的基本途徑?！毙睦斫】到逃娜鏉B透對學生的心理健康具有潛移默化的影響。因此，《中小學心理健康教育指導綱要》指出：“要把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。要創(chuàng)設符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境。尋找心理健康教育的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、少先隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育?！?BR> 在校長的領導下，將心理輔導工作與其他教學、德育、咨詢輔導等工作有機地結(jié)合起來，符合心理輔導工作在素質(zhì)教育中的地位，也有利于學校的發(fā)展、學生的全面成長、教師專業(yè)化的不斷發(fā)展。
成立學校心理健康教育工作室，校長羅進元任組長，成員由教導主任李建勇、政教主任王軍平任副組長，各班班長、心理輔導老師牛彩霞及家長代表組成成員。領導小組負責工作安排，心理輔導老師負責組織和開展全校心理輔導活動，為兒童進行日常心理咨詢與輔導，對學校教職工和家長進行培訓。
學校在心理輔導全過程中也負有輔導的重要職責，實施全員、全科、全過程參與的心理健康教育模式的基礎，也是培養(yǎng)教師的心理健康教育的能力，這就要求豐富教師的心理學與教育知識，增進教師對學生心理和行為的了解，提高教師解決學生心理問題的策略水平。
四、具體工作內(nèi)容
（一）多渠道多形式開展心理健康教育
學校通過多種形式開展心理健康教育，開設心理健康選修課、活動課、專題講座，通過開設心理咨詢室進行個別咨詢和輔導。學校把心理健康教育貫徹學校教育教學活動之中，并積極開通與家庭同步實施心理健康教育渠道。重視教師心理健康教育，加強心理健康教育的科研活動和課題研究，支持教師參加心理健康教育培訓。啟動了“關愛心理健康活動月“，還可以舉辦走進“心靈征文”活動，上演心理小品、小劇大賽。
1.以班級心理輔導活動課為主的系列活動。
心理不僅通過活動表現(xiàn)出來，而且是在活動中形成。要注意的是，活動前必須全面深入了解學生的狀況，以此為據(jù)設計活動內(nèi)容形式，由學生自己開展；目前做不到，也要吸引學生自愿積極參與，不勉強。每一個參與活動的學生都能根據(jù)自身情況在活動中得到和別人不同的新體驗和收獲。以班級為管理單位，以小組為基本活動單位。除了輔導活動課，還有課外、校外活動，以及滲入體育、藝術、興趣休閑的活動，結(jié)合少先隊活動和班級主題班會穿插進行。其中，班級心理輔導活動課是學?！靶挠钡闹匾d體。它滿足了同年齡段的青少年學生共同的心理發(fā)展需要，促進其個性品質(zhì)，在整體水平上得到提高。
醫(yī)室老師，為學生（男、女生分別授課）講生理知識、青春期知識及性道德教育課。聘請社會知名心理教育專家，來我校為全體師生進行心理健康教育講座，提高師生的心理健康水平。
3.開展心理健康教育的教師全員培訓。以班主任為主，把心理健康教育納入全體教師繼續(xù)教育的必修課。
4.在學科教學中滲透心理教育。通過教師的人格魅力如言行、舉止影響學生。許多學科在其課程標準和教學目標中也明確提出了與心理健康教育相似的目標，例如：“語文課程應培育學生熱愛祖國的思想感情，指導學生正確地理解和運用祖國語言，豐富語言的積累，培養(yǎng)語感，發(fā)展思維，使他們具有適應實際需要的識字寫字能力、閱讀能力、寫作能力、口語交際能力。語文課程還應重視提高學生的品德修養(yǎng)和審美情趣，使他們逐步形成良好的個性和健全的人格，促進德、智、體、美的和諧發(fā)展。”發(fā)展健康的個性，形成的健全人格也同樣是學校心理健康教育的目標之一。數(shù)學的解題過程，艱難而巧妙的解題方式，能引發(fā)學生的興趣，也有助于學生堅忍不拔的堅強意志培養(yǎng)?？茖W家名言的介紹、經(jīng)歷的介紹等都是心理健康教育的好材料。實際上各科教材中蘊涵有不少適用于心理心理健康教育的內(nèi)容素材，教學中還會經(jīng)常出現(xiàn)有利于實施心理健康教育的教育情境，教師要善于挖掘和利用。如通過品德課教育使學生樹立正確的人生觀、價值觀，了解發(fā)展、矛盾的觀點；健康課，注意科學用腦等創(chuàng)設愉快情景，激發(fā)學生積極情感。
在學科教學工作當中滲透心理健康教育，從而幫助學生增強課堂學習活動中的智力與非智力因素的'投入水平與效果，以提高課堂教學質(zhì)量。它的作用在于不僅能夠促進教師教育理論素養(yǎng)的提高，而且能夠推動更多的教師乃至全體教師參與心理輔導活動，以利于在學校營造起關心和增進學生心理健康的環(huán)境氛圍。能夠幫助學生化解學習心理困擾，調(diào)節(jié)和優(yōu)化學習心理狀態(tài)，有效投入學習活動。比如：教師重視對學生學習方法的指導，研究學習困難生的成因及轉(zhuǎn)化策略；在課堂上鼓勵學生積極動手，不怕失敗，學會體驗成功的喜悅；注意激發(fā)學生的學習興趣，尊重學生的人格，多給予學生以正面、積極的評價，營造良好的課堂教學氣氛。
5.個別輔導。了解學生個別差異，實施個別化教育；做好個案研究、檔案記錄，注意觀察學生行為表現(xiàn)。留意學生學習、生活是否出現(xiàn)突然事件，及時給情緒有問題的學生進行疏導。糾正不良行為，開設心理信箱“聽你說悄悄話”，定期開箱，注明開箱時間；建立心理檔案，完善檔案管理。
7.通過人際關系輔導。人只有在社會關系中，共同活動，與他們發(fā)生實際相互關系“開始把自己作為人來對待”。建立溫暖、體諒、關心的師生關系：認為學生在學校中的失敗，就是由于學校氣氛過于冷漠，缺乏溫暖和良好的人際關系，不能滿足學生的“愛”和“自我價值”的基本需要，人格和行為問題也由此產(chǎn)生。師生關系的本質(zhì)，不只是知識傳授關系，而是教師人格與學生人格在教育中的相遇，良好師生關系利于授知，促進學生形成良好人格，使問題學生易于接受心理治療，其效果明顯。
8.自我教育。“只有促進自我教育的教育才是真正的教育”，沒有自我教育就沒有真正的教育，人總是向獨立方向發(fā)展的。人的獨立在心理上的標志是自我意識的成熟。人能超越自身的能力，跳出自身站在客觀立場，把自己與他人或他物來比較衡量，然后采取行動，這種反觀自我是一種理性功能。小學“心育”應用這種主體性，引導學生相互教育和學生自我教育。各種渠道只有使學生自我領悟、自我規(guī)范才能起作用。
（二）加強心理健康研究，以科研推動心育，積極開發(fā)校本教材。
（三）創(chuàng)建心理咨詢室：小精靈快樂屋——放心的家、幸福的樂園。明確值班時間，保證人員安排，完善各項設備。采取直接交流、電話交流、書信交流、網(wǎng)絡咨詢等形式。
（四）環(huán)境建設：學校心理健康教育關注的應是學生心理的健康成長，在適當傳授相關知識的同時要注重創(chuàng)設利于學生成長的環(huán)境。成長環(huán)境應該包括寬松、和諧的心理環(huán)境和靈活多樣、切實具體的物質(zhì)環(huán)境。心理環(huán)境主要通過建立民主、平等的師生關系來建立。物質(zhì)環(huán)境主要指通過活動促進學生的成長，如讓學生在同伴合作中學會如何建立良好的人際關系，在自我認識中培養(yǎng)自信心等。
（五）組建學生互助小組，每班設2-3個快樂屋通訊員，向心理教師及輔導相關人員反映學生情況，協(xié)助觀察。
（六）加大宣傳力度。板報、宣傳欄、廣播等；設置心理健康專版。
（七）搞好家校聯(lián)系，做好家庭教育指導。家教對學生的心理健康起著奠基作用，家長的言行對學生的心理發(fā)展有表率作用。學校將充分利用家長學校、校外輔導員隊伍等結(jié)合教育網(wǎng)絡，積極搞好學校配合，向家長宣傳“心育”知識，讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導的指導，及時對子女進行心理輔導，同時積極開展豐富多彩的課外活動，組織學生參加各種社會實踐及校內(nèi)外德育基地活動，提高心理健康教育的實效。
中學生心理健康教育方案篇十五
一、指導思想：
為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結(jié)合本校學生特點及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。
二、活動時間：5月18日——5月25日。
三、活動主題：快樂成長，創(chuàng)建美好的學習生活。
四、活動目的：
1、引導學生發(fā)現(xiàn)并體驗成長的快樂，激發(fā)學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。
2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發(fā)學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發(fā)展，為學生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。
3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響;引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。
五、活動對象：全體師生。
六、活動內(nèi)容：
1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式，周一升國旗時組織國旗下的講話，擴大心理健康教育影響力，營造人人為健康、健康為人人的氛圍。
2、組織一次主題班會。以班級為單位，根據(jù)學生不同年齡特點。
組織一次心理健康教育專題班會，引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的?；顒觾?nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻?；顒訒r間_5月24日下午活動課，黑板寫上主題“快樂成長，創(chuàng)建美好的學習生活”。
3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術創(chuàng)意競賽活動，讓學生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術創(chuàng)意比賽，達到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優(yōu)秀作品，a4紙張大小。
4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調(diào)節(jié)情感體驗。每班上次3篇優(yōu)秀作品，作文稿紙自備。
5、觀看一次主題電影。根據(jù)學生不同的心理特點，組織學生觀看《背著爸爸去上學》，培養(yǎng)學生積極向上的陽光心態(tài)，四五年級的學生寫一篇觀后感，作文稿紙自備?；顒訒r間周末由家長陪同觀看。
七、活動要求：
各班活動資料于5月29周一完成上交。
中學生心理健康教育方案篇十六
關愛心靈，全面發(fā)展。
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平。
2、幫助學生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性。
4、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的`人格，以適應現(xiàn)代社會的需要。
20xx年3月20日。
（一）傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播。
活動目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小，小常識，讓學生了解心理學，引導廣大學生保持積極的生活態(tài)度，學會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
（二）讓心理健康融入我們的學習生活活動主題：心靈的成長。
活動內(nèi)容：周一學生的內(nèi)容為“讓心理走進我們的學習生活”。從學生自身的實際出發(fā)，讓學生認識學習的重要性。
（三）書香苑——心理知識板報。
活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳。
活動內(nèi)容：每個班出一期有關中小學生心理健康知識為主題板。
報。內(nèi)容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：3月28日。
（四）活在當下——心理健康活動課活動主題：把握今天，把握現(xiàn)在。
活動要求：手抄報要求有刊頭設計，刊名要切合“關愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設計新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識性錯誤。
活動目的：通過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：4月26日前上交。
活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查、研究報告、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關系、悅納學生、積極面對挫折、科學管理壓力等方面著手。
活動時間：4月26日上交。
活動主題：關愛心靈，重視心育。
活動時間：4月29日。
活動地點：學校操場。
（八）心靈運動之旅。
活動目的：通過團體運動項目，調(diào)試心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團隊意識，鼓勵學生走入陽光、走向運動場，通過積極健康的課余生活促進個人身心健康發(fā)展。
活動地點：學校操場。
（九）心靈光影之旅。
體驗電影中的人物心理，通過光影藝術喚醒成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的引導下學會了解自我、完善自我，調(diào)整價值觀，學習尊重他人、關愛他人。
1、電影《唐山大地震》5月xx日晚上6：00。
2、電影《美麗心靈》5月xx日晚上6：00。
中學生心理健康教育方案篇十七
為進一步推進我院大學生心理素質(zhì)教育，提高學生心理健康水平，豐富校園生活，實現(xiàn)健康成才的教育目標，學院擬于月初至6月初舉辦20xx年安徽機電職業(yè)技術學院“2”大學生心理健康教育活動月系列活動，現(xiàn)將有關活動具體事項通知如下：
本屆心理活動月主題為“幸福有你，夢想同行”，旨在引導大學生進一步提高認識自我和他人的能力，提升自我價值感，構(gòu)建和諧的人際關系，共譜青春美好時光。
本屆心理活動月的活動以充分調(diào)動學生積極性、擴大活動覆蓋面為切入點，結(jié)合我院實際，組織安排以下活動：
（一）首屆心理游園會活動暨活動月開幕式。
1、活動時間：五月初（具體時間另行通知）。
2、活動地點：中心廣場。
3、活動內(nèi)容：
在學院心理活動月開幕式結(jié)束后，各系圍繞本屆活動月主題自主設計開展系部特色活動，要求活動形式多樣、內(nèi)容新穎、積極健康，有完整可行的實施方案，組織有序，學生參與度高，活動效果明顯。
1、活動時間：五月上旬。
2、活動地點：中心廣場。
3、活動內(nèi)容：
心理中心制作學院大學生心理健康知識及教育活動系列展板進行集中展示。
（三）幸福隨手拍。
1、活動時間：月20日止。
2、活動地點：隨處可拍。
3、活動內(nèi)容：
用鏡頭發(fā)現(xiàn)生活之美，以照片記錄幸福時刻。系部進行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。擇優(yōu)評獎，專欄展出。
（四）學生素質(zhì)拓展訓練活動。
1、活動時間：五月上旬。
2、活動地點：校園操場。
3、活動內(nèi)容：
針對院系特定學生組織開展心理素質(zhì)拓展活動，提高學生人際交往能力，增強學生心理素質(zhì)。
（五）“青春吶喊，機電聲音”脫口秀大賽。
1、活動時間：月2日止。
2、活動地點：無。
3、活動內(nèi)容：
在全院范圍內(nèi)開展以“成長路、尋知己、未夢”為主題的脫口秀大賽，參賽作品要求以個人脫口秀的形式制作“個人秀小視頻”，以此展現(xiàn)當代大學生的自我青春魅力，傳播青春正能量。
（六）心理繪本設計大賽。
1、活動時間：月28日止。
2、活動地點：無。
3、活動內(nèi)容：
運用絢麗豐富的色彩和圖畫，形象生動的字和話語，針對活動月主題，編寫、繪制宣傳材料，編制一份份傳遞心意的心理繪本，能讓學生們在愛的互動及傳遞中幫助彼此解決心理問題，減輕學習壓力，敞開心扉，拋開煩惱，以積極、樂觀的心態(tài)面對學習，面對人生。系部進行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。
1、活動時間：月17日中午。
2、活動地點：食堂前。
3、活動內(nèi)容：
讓學生在回答有關心理健康知識的問題中，樹立關注心理健康的意識，提高認識自我與他人的能力。
（八）首屆十大“心靈衛(wèi)士”評選活動。
1、活動時間：月0日止。
2、活動地點：心理中心。
3、活動內(nèi)容：
結(jié)合廣大師生心理健康教育工作的開展情況，采取現(xiàn)場材料評審的方式，評選出學院十大心靈衛(wèi)士，展現(xiàn)學院心靈衛(wèi)士的“護心”風采。此項活動師生皆可參加。
（九）心理委員專題系列培訓。
1、活動時間：活動月期間。
2、活動地點：心理中心。
3、活動內(nèi)容：
通過專題培訓，進一步提升學院心理委員的人際溝通能力，掌握心理咨詢基本技巧，提升心理服務能力與識別心理危機的能力。
1、活動時間：六月初。
2、活動地點：心理中心。
3、活動內(nèi)容。
心理中心將集中組織特色活動評選，各系以ppt形式進行成果匯報，具體事項另行通知。本次活動評選設置一等獎1名、二等獎2名、三等獎若干，將給予獲獎系部活動經(jīng)費獎勵。
1、高度重視，加強領導。舉辦心理活動月是加強和改進大學生心理素質(zhì)教育工作的重要舉措，各系應高度重視，以此為契機進一步加強和提升學生心理素質(zhì)。
2、精心組織，廣泛宣傳。各系要結(jié)合實際，根據(jù)學院各項活動要求和時間安排，研究制定工作方案，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。要精心組織，廣泛宣傳，調(diào)動學生參與的積極性，提高活動的覆蓋面和影響力。
3、探索創(chuàng)新，打造品牌。各系應認真總結(jié)經(jīng)驗，加強溝通交流，積極探索創(chuàng)新，不斷提高水平，努力打造各系特色品牌性、精品傳承性活動。
4、活動完成后，請注意保存相關資料，整理并上報心理中心。
中學生心理健康教育方案篇十八
全面貫徹黨的教育方針，堅持立德樹人，以促進學生身心健康發(fā)展為目標，根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的知識理論和方法技能，注重實踐性與實效性，以發(fā)展性心理健康教育為主導，培養(yǎng)學生的積極心理品質(zhì)。
（一）堅持發(fā)展、預防與危機干預相結(jié)合。要立足學生的健康成長與發(fā)展，預防和解決發(fā)展過程中心理行為問題的發(fā)生。建立完善心理危機的預警干預機制，預防和減少應激事件和突發(fā)事件發(fā)生。做好重點時段、特殊時期的心理危機預防工作。對已發(fā)生的心理行為問題注意及時解決和危機干預。
（二）堅持面向全體學生與注重個體差異相結(jié)合。要面向全體學生開展心理健康教育，提高全體學生的心理健康水平。對特殊學生群體要重點關注，根據(jù)不同學生的心理特點與實際需求選擇恰當?shù)妮o導策略，為其提供專業(yè)的教育引導與心理咨詢。
（三）堅持專職教師引領與全體教師參與相結(jié)合。要高度重視心理健康專職教師的專業(yè)發(fā)展，不斷提升心理健康教師的專業(yè)能力，充分發(fā)揮心理健康教師的專業(yè)引領作用。要提高全體教師的心理健康教育能力，將心理健康教育貫穿于教育教學全過程。
健全中小學心理健康教育工作的體制機制和條件保障，建設科學化、專業(yè)化、穩(wěn)定的中小學心理健康教師隊伍，構(gòu)建學校、家庭和社區(qū)心理健康教育網(wǎng)絡，積極拓展心理健康教育途徑，全面提升我縣中小學心理健康教育水平。
通過加強中小學心理健康教育工作，提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)其心理潛能，培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)。為有心理困擾或心理問題的學生提供科學有效的幫助，促進學生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為其健康成長和幸福生活奠定基礎。
（一）成立中小學心理健康教育工作機構(gòu)。縣教科局成立藍田縣中小學心理健康教育工作領導小組，指導全縣中小學心理健康教育工作。在縣教師進修學校設立藍田縣中小學心理健康教育指導中心，負責制定心理健康教育工作計劃，指導中小學心理輔導室建設和課程設置，組織開展心理健康教師培訓，督導學校心理健康教育工作，提升全縣中小學心理健康教育工作水平。
（二）健全學校心理健康教育工作機制。各中小學校要將心理健康教育納入學校整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃，成立學校心理健康教育工作責任部門，逐步建立起以專職心理健康教師為核心，以班主任和兼職心理健康教師為骨干，全體教職員工共同參與的心理健康教育工作機制。完善心理輔導的倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、危機干預、學生轉(zhuǎn)介等方面的工作制度。學校主管領導加強行政性管理，專業(yè)心理教師負責業(yè)務性工作，協(xié)同合作，做到面向全體、全員參與、全面滲透、全程進行，讓每一位學生受益。
（三）加強心理輔導室建設與管理。嚴格按照教育部《中小學心理輔導室建設指南》的要求建設心理輔導室，保證軟硬件設施的配置。心理輔導室應在本校心理健康教師的專業(yè)指導下建設，可選擇親切、生動、易于學生接受的名稱。要健全心理輔導室值班、預約、咨詢、轉(zhuǎn)介等制度，遵循保密原則，制定保密規(guī)范，保護和尊重學生隱私，杜絕信息泄露，嚴格學生心理咨詢和輔導的檔案管理。有條件的學校可以結(jié)合實際情況拓展功能區(qū)域，實施心理健康測評、個體心理咨詢與團體輔導等職能。2022年8月底之前全縣所有中小學均應配備心理輔導室，并切實發(fā)揮其在提高全體學生心理素質(zhì)、預防和解決學生心理行為問題中的作用。有條件的學校可定期組織心理健康教師開展個案研討與督導，提升心理咨詢和輔導的專業(yè)化水平。
（四）系統(tǒng)開設心理健康教育課程。認真落實國家課程中心理健康教育相關內(nèi)容。統(tǒng)籌利用地方課程、校本課程系統(tǒng)開設心理健康教育課，每班每兩周至少1個課時。每學期至少開展1次以上心理健康教育為主題的班會或1次心理健康教育和生命教育專題活動。心理健康教育課應以活動為主，可以采用團體輔導、心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理戲劇、專題講座等多種形式開展，既要防止學科化傾向，也要避免過分娛樂化。要注重引導學生心理、人格積極健康發(fā)展，最大程度地預防學生發(fā)展過程中可能出現(xiàn)的心理行為問題。加強生涯規(guī)劃指導，激發(fā)學生學習與成長動力。
（五）建設專業(yè)化心理健康教師隊伍。要深刻認識到心理健康教育工作的專業(yè)性，確保心理健康教師具備心理輔導的基本理論、專業(yè)知識和操作技能。自2022年起，新聘用的心理健康專職教師原則上應持有心理健康教師資格證，其中中學心理健康專職教師須具備心理學相關專業(yè)本科及以上學歷。2022年起全縣所有中小學（含教學點）應配備至少一名專職或兼職心理健康教師；到2023年，全縣所有學生規(guī)模1000人以上的中小學校均配備至少一名專職心理健康教師。
（六）建立心理輔導與危機干預機制。各中小學校要“一校一案”建立心理輔導與危機干預機制。學校心理輔導室應定期為全體學生進行心理測評或篩查，并為學生建立成長信息記錄，包含學生的基本情況、家庭情況、心理狀況、測評結(jié)果、輔導記錄等，并在嚴格保密的情況下保存。心理健康專兼職教師應根據(jù)學生成長信息記錄，有針對性地利用個體心理輔導與咨詢、團體心理輔導等干預手段，減少學生心理問題的發(fā)生。學校要明確心理危機干預工作流程，心理健康教師要樹立危機干預意識，及時發(fā)現(xiàn)危機事件及學生心理危機傾向，快速啟動心理危機緊急預案，并及時告知學生班主任、家長及相關負責人，預防自傷、他傷等極端事件發(fā)生。學校心理輔導室應與相關心理診治部門建立暢通、快速的轉(zhuǎn)介渠道，對個別有嚴重心理疾病的學生，或發(fā)現(xiàn)其他需要轉(zhuǎn)介的情況，能夠識別并及時轉(zhuǎn)介到相關心理診治部門。轉(zhuǎn)介過程記錄詳實，并建立跟蹤反饋制度。對校園重大傷害或突發(fā)災難事件及時進行危機干預。全縣中學每班遴選2名學生（男女生各1名）擔任健康委員，學校要定期開展健康委員培訓，幫助其了解基本心理健康知識，掌握辨別一般問題的能力和應對方法，防范極端事件發(fā)生。
（七）全員全程滲透心理健康教育。中小學全體教師都應自覺地在學科教學中遵循心理發(fā)展基本規(guī)律，將適合學生特點的心理健康教育內(nèi)容有機滲透到日常教育教學活動中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用，建立民主、平等、相互尊重的師生關系。要在常規(guī)教學中有意識地運用心理學相關理論、方法和技術，將學科知識的傳播與心理品質(zhì)的培養(yǎng)有機結(jié)合。班主任要在班會課和班級日常管理中滲透心理健康教育內(nèi)容，在學生教育中運用心理學知識，能夠主持心理健康教育主題班會課。要將心理健康教育與班團隊活動、校園文體活動、社會實踐、心理健康教育展演等活動有機結(jié)合，充分利用網(wǎng)絡等現(xiàn)代信息技術手段，多種途徑開展心理健康教育。
（八）營造教師心理健康的良好環(huán)境。各學校要關心教師的工作、學習和生活，認真落實《中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)〈關于減輕中小學教師負擔進一步營造教育教學良好環(huán)境的若干意見〉的通知》（廳字〔xx〕54號）和《陜西省中小學教師減負清單》要求，為教師安心、靜心、舒心從教創(chuàng)造良好環(huán)境，切實減輕教師的心理壓力。把教師心理健康教育作為教師教育和專業(yè)發(fā)展的重要方面，幫助教師學會自我心理調(diào)適，增強壓力應對能力，防止教師將個人不良情緒帶入學校和課堂。
（九）家校協(xié)同共促學生心理健康。學校要充分利用家長學校、家長委員會、家?；顒蛹凹倚＞W(wǎng)絡互動平臺等渠道，幫助家長了解孩子身心發(fā)展的特點和規(guī)律，樹立科學的教育觀念，掌握孩子不同年齡階段家庭教育的重點，提升家長識別、應對子女心理問題和危機干預的意識與能力，家校合作共同解決孩子成長過程中的心理行為問題。引導家長注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，加強親子溝通，自覺構(gòu)建積極健康和諧的家庭環(huán)境。從2022年起，每個學校每學期至少開展1次面向全體家長的心理健康教育培訓或?qū)ｎ}講座，定期提供心理健康教育相關資料，鼓勵和引導家長學習。
（十）開展心理健康教育特色學校創(chuàng)建工作。各學校要積極開展中小學心理健康教育特色學校創(chuàng)建工作。特色學校應定期開展心理健康教育主題活動，以心理健康知識講座、心理健康活動月、心理劇匯演等形式，激勵和推動本校心理健康教育工作規(guī)范有序進行。應充分發(fā)揮先進典型的引領作用，以點帶面，教科局定期組織學校間的工作經(jīng)驗交流與課程研討，推動全縣心理健康教育工作不斷發(fā)展與進步。落實心理健康教育特色學校年檢制度，通過學校自檢、區(qū)縣年檢、市級抽檢的方式對各心理健康教育特色學校進行檢查，對年檢合格的，引導其發(fā)揮示范引領作用，爭創(chuàng)省級、國家級心理健康教育特色學校；對年檢基本合格的，責令限期整改；對年檢不合格和限期整改未達標的，取消其心理健康教育特色學校稱號。
（一）加強組織領導。各學校要建立和完善心理健康教育工作領導和管理組織機構(gòu)，將心理健康教育工作列入年度工作計劃。切實加強對心理健康教育工作的領導，明確責任部門和負責人，制定規(guī)章制度，加強交流學習，積極開展心理健康教育工作，探索建立學校與社區(qū)的心理健康服務合作機制，提升區(qū)域心理健康教育工作水平。
（二）落實經(jīng)費保障。學校要統(tǒng)籌公用經(jīng)費資金，保障心理健康教育的日常開支，著重保證心理輔導室的建設、專兼職心理健康教師和班主任培訓以及心理健康教育課程活動的費用，保證心理健康教育工作的正常、有效開展。
（三）重視師資培訓。從2022年起，將心理健康教師培訓納入各級教師培訓計劃。對專、兼職心理健康教師應進行專業(yè)倫理、知識和技能培訓，提升教學、咨詢（輔導）、危機干預等專業(yè)能力；對班主任應進行心理健康教育專業(yè)培訓，提升情緒疏導和家庭教育指導等能力。至2023年全縣所有心理健康兼職教師接受過至少一次縣級以上培訓，所有班主任接受過至少一次校級以上培訓。從2024年起，心理健康教師培訓分級分類覆蓋全縣所有心理健康教師，專、兼職教師每年分別接受至少30個和12個學時的心理健康教育培訓。在中小學校長和其他學科教師等各類培訓中增加心理健康教育的內(nèi)容，切實提高全體教師開展心理健康教育的意識和能力。
（四）保障教師待遇。逐步健全中小學心理健康教師職務評聘辦法，制訂相應的專業(yè)技術職務評價標準，落實好心理健康教師職務評聘工作，其編制從學?？偩幹浦薪y(tǒng)籌解決。專兼職心理健康教師開展心理健康教育教學活動和心理輔導要計入工作量。將專職心理健康教師列入德育學科帶頭人和名師評選系列，心理健康教師享受班主任同等待遇。
（五）強化專業(yè)指導。依托市中小學心理健康教育專家指導委員會，發(fā)揮專家、學者對中小學心理健康教育工作的研究和專業(yè)指導作用。根據(jù)工作需要，可委托專家對學校心理健康教育工作進行指導評估督導，不斷提高我縣心理健康教育工作的規(guī)范化和專業(yè)化水平。
（六）完善監(jiān)督管理。教科局將心理健康教育工作納入學校督導評估指標體系，定期開展督導檢查，對未按要求開展心理健康教育工作的學校給予通報、督促整改和復查。
中學生心理健康教育方案篇十九
活動背景：
活動目的：
現(xiàn)今學生學習壓力大普遍存在于各大校園，很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動，宣傳心理的基本知識，調(diào)節(jié)學生學習壓力，促進學生與老師、家長們更合理地溝通。
活動時間：
12月最后一個星期。
活動地點：
詳見活動構(gòu)成與活動流程。
活動構(gòu)成：
1、宣傳折頁設計(類似于宣傳小卡片)。
2、預約卡設計比賽。
3、廣場心理游戲。
4、心理劇展示。
5、心理社宣傳窗展示。
6、心理導報紀念周刊。
7、教室心理測試及講座。
8、與華師大合作、掛牌。
9、心理輔導中心墻體設計。
活動流程：
第二屆心理健康周(十二月的最后一個禮拜)。
指導老師：
總負責人：501。
503。
一、主題：人際溝通(師生、學生與學生、家長與孩子)。
二、參與人員：高中各班心理委員、心理社全體社員、興寧初中部分學生。
指導老師：徐兒。
三、內(nèi)容：
1、宣傳折頁設計(類似于宣傳小卡片)。
時間：12月初開始。大約12月中旬可展示成果。
組長：501。
組員：403。
406。
2、預約卡設計比賽(由各班的心理委員傳達比賽詳細規(guī)則。最終統(tǒng)一評比)。
參與形式：作品評比。
參與人員：高中各班。
3、廣場心理游戲。
參與形式：游園活動。
時間：聽從學校統(tǒng)一安排。
地點：三自廣場。
組織人：503。
工作人員：403。
402。
405。
408。
409。
411。
4、心理劇展示。
時間：迎新晚會上。
人員：待定。
5、心理社宣傳窗展示。
6、心理導報紀念周刊。
7、教室心理測試及講座。
8、與華師大合作、掛牌。
9、心理輔導中心墻體設計。
中學生心理健康教育方案篇二十
讓學生理解什么是友誼,什么是愛情,如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程，在此基礎上，能加強友誼、杜絕早戀，心理健康教育教案：怎樣劃分友誼與早戀的界線。
活動一：以一個班長、學生會干部、優(yōu)秀團員過早涉足“愛河”的事例，引導學生討論什么是愛情，什么是友情，兩者之間的細微區(qū)別。
活動二：引導學生認識到從友誼發(fā)展到愛情有個過程，大致可分為三個階段，從而使他們?nèi)绾文芸刂坪米约旱男袨椋话延颜x發(fā)展到愛情。
1、一般的愛慕階段流露出對異性的好感，有了一種朦朧而且隱蔽的異性愛慕心理。
2、早戀的情感階段對異性的愛慕之情，開始慢慢聚集到一個異性身上，對異性的疏遠僅僅是為了掩飾對異性的那份情感。
3、早戀的行為階段此時已不滿足于對異性暗暗的愛慕，由地下轉(zhuǎn)入地上，公開遞紙條寫情書，如果雙方有意則發(fā)展成為出雙入對，朋友圈子越來越小，只喜歡兩個人單獨相處，紀律松懈，甚至性格都開始變化。
活動三：引導學生討論得出，友誼與早戀有區(qū)別，但并非有鴻溝，一般的愛慕和早熟的情感都應算是友誼，而有早戀的行為則是不折不扣的早戀了。
活動四：提出希望：愿青少年朋友能慧眼區(qū)分早戀與友誼，順利度過青春花季！
活動五：“一幫一”活動。
中學生心理健康教育方案篇二十一
5月份是“中小學心理健康教育宣傳月”，為進一步加強我校學生心理健康教育，在學生中營造出一種學習、普及心理健康知識，提高學生的心理健康水平，增強學生的心理自救意識，在校園里掀起關注心理健康的熱潮，結(jié)合泉州市教育局《關于開展xxxx年“中小學心理健康教育宣傳月”活動的通知》（泉教思【xxxx】12號）、《泉州市教育局關于進一步加強學生心理健康教育工作的通知》（泉教思【xxxx】14號）和《溪安八中xxxx年春季德育工作計劃》等精神，我校于五月份舉辦以“和諧心靈、健康成長”為主題的“5.25心理健康月”活動。請各班根據(jù)活動計劃，按照活動要求，組織學生積極參與，確?；顒拥膶嵭浴?BR> 為加強對活動的領導和指導，確保活動取得實效，學校成立活動領導小組如下：
組長
副組長
成員及各班班主任
主辦：政教處
承辦：團委會、心理咨詢室
“和諧心靈、健康成長”
通過設計一系列內(nèi)容豐富，形式多樣，針對性，參與性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，構(gòu)建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營造一種關注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
全校學生
xxxx年5月9日―xxxx年5月30日
（一）宣傳啟動儀式
在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳標語，營造氛圍。
（二）“最美的笑臉”征集活動（負責人）【詳見溪安八中“最美的笑臉”征集活動方案】
（三）心理健康教育專題講座（負責人）
活動時間、地點：另行通知圖書館學術報告廳
（四）“心理健康教育一條街”活動（負責人、學生會）
活動方式：將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出，讓點點滴滴融進我們的心靈并茁壯成長。
活動時間：5月30日中午
活動地點：校道宣傳欄
（五）心理電影展播（負責人、學生會）
活動內(nèi)容：《放牛班的春天》
活動對象：初二年全體師生
活動時間、地點：5月17日晚6:30圖書館學術報告廳
（六）心理健康教育課評選（負責人）
參照教育部《中小學心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課，參與“泉州市中小學心理健康教育課評選”。
報送時間xxx年5月30日前報送泉州市教育局
活動要求：詳見泉教思【xxxx】12號
（七）組織教師心理健康教育培訓（負責人）
為進一步加強心理教師的專業(yè)技能，促進心理教師的專業(yè)成長，根據(jù)泉州市教科所《關于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》（泉教科研函【xxxx】63號）精神，選派專職心理教師參與教學觀摩研討活動。
活動地點：泉州市開發(fā)區(qū)實驗學校
（八）福建省中小學心理健康教育特色學校申報工作
根據(jù)《福建省教育廳關于實施中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃的通知》（閩教思〔xxxx〕43號）和《泉州市教育局關于組織申報福建省中小學心理健康教育特色學校的通知》（泉教思〔xxxx〕2號）的精神，我校于本月中旬申報福建省中小學心理健康教育特色學校。提交《福建省中小學心理健康教育特色學校》申報表（負責人：胡銀杉），做好心理健康中心設備的采購和建設（責任部門：總務處）。
1.高度重視，認真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強和改進學生思想政治教育的重要舉措，是提高學生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認真組織各項活動。
2.抓好宣傳，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員，擴大活動的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍。
溪安八中政教處團委心理咨詢室
中學生心理健康教育方案篇一
1、培養(yǎng)學生積極的人生態(tài)度。
2、提高學生道德修養(yǎng)水平。
3、讓學生樹立正確的名利觀。
4、培養(yǎng)學生勤奮學習的好習慣。
專題教育。
中學生是民族的希望，祖國的未來。他們的心理是否健康，關系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高，關系到國家的未來與興衰，應引起整個社會的關注。
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個響亮的口號，“健康的一半是心理健康。”并解釋：健康不僅是指一個人沒有疾病的癥狀和表現(xiàn)，而且是一個人的良好身體和精神以及社會的適應狀態(tài)。
據(jù)調(diào)查了解，當今中學中有部分學生缺乏遠大理想，缺乏自立能力，缺乏奉獻精神，利己主義嚴重。且由于他們處于生長期，心理、生理都不成熟，學習、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi)，產(chǎn)生了不必要的焦慮，孤僻，自暴自棄等心理問題。
在實施素質(zhì)教育的今天，這樣的心理狀況，怎能適應未來社會的生存發(fā)展，怎能成為合格的跨世紀的一代建設者和繼承者，對此感到憂慮。
心理健康教育是針對當前中學生出現(xiàn)的種種心理問題，提出的一種積極的教育思想和方法。在實踐中，我們應從以下幾方面入手。
我們經(jīng)常聽見有中學生抱怨“老天不公”，悲嘆自己“命孬”、“運氣不好”、“處境不佳”沒有遇到什么值得快樂，令人高興的事，相反的，卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事，倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂，精神不振，意志消沉，虛度光陰。面對這樣的學生，我們就應從生命的意義這一角度入手進行教育，讓他們明白每一個人的生命都是一個極其偶然的存在。這個存在在茫茫的宇宙中，與漫漫的。歷史長河相比，就象電光那樣短暫易逝。因此，我們要珍惜它、熱愛它。讓人的一生具有價值，具有意義，讓有限的生命為人民大眾作出無限的貢獻，閃爍出絢麗的光芒。當然，人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風雨、坎坷，這是誰都避免不了的，但是，只要我們始終堅持自己的信念，追求自己的目標，積極地去努力，去奮斗，去拼搏。就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊，青春的鮮花如此美麗，活在世上真是一種幸福。
道德修養(yǎng)影響一個人的健康及壽命的長短?？鬃釉唬骸叭收邏?。”就說明了人的道德品質(zhì)與健康長壽的關系。明代名醫(yī)張景岳說：“欲壽，唯其樂。欲樂，莫過于善。”意思是說要想長壽，就必須要樂觀；要樂觀，莫過于樂善好施。古人還說：“有德則樂，樂則能久?！币裁鞔_指出有高尚的道德，才可能有快樂的心態(tài)；有快樂的心態(tài)，才可能健康長壽?，F(xiàn)代醫(yī)學、心理學也證明了：道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶持人，愛護人，援救人，人們會投桃報李，給以熱情地回報。愛人者，人便愛之；助人者，人必助之；敬人者，人亦敬之。這種良性的反饋，必然使人產(chǎn)生欣慰，受到鼓舞，使人愉快，獲得歡樂，從而保持良好的情緒狀態(tài)，促進身心健康。正如古人所說：“善者善，祛病而得后福?！?BR> 因此，我們應教育學生在生活中要講究道德修養(yǎng)，勤于付出，樂善好施，見義勇為，多做好事，這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂，有益于身心健康。
處于人生關鍵的轉(zhuǎn)折期的中學生，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護和增進心理健康，要想健康地成長，就必須學會正確地對待名利。如果一味地追名逐利，整天處心積慮，挖空心思，食不甘味，夜不能寐，必然會產(chǎn)生消極的不良情緒，嚴重影響人的身心健康，甚至會造成悲劇。因此，我們要教育學生，在日常學習和生活中，一方面爭先進，創(chuàng)一流。另一方面，不計較功名得失，相信付出終有回報，淡于名利，知足常樂。有了這樣的名利觀，他們就不會因自己的條件不如別人而自卑，也不會因個人的得失而斤斤計較，心理平衡了，身心自然也就健康了。
讀書學習能使人掌握知識，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，樹立正確的人生觀，價值觀，使人能正確地認識和對待挫折，正確地對待名利，正確地對待人生和前途，始終斗志昂揚，樂觀向上。然而，我們必須正視的事實是：在現(xiàn)實生活中，中學生普遍存在著厭學情緒。他們把讀書學習視為一種痛苦、一種負擔、一種壓力，對學習沒有熱情，毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學習。這種強烈的厭學情緒使有些中學生自暴自棄，破罐破摔，悲觀厭世，道德倫喪，甚至產(chǎn)生反—社—會的攻擊行為，很容易被社會上的壞人所利用，走上犯罪的道路。因此，我們必須解決學生的厭學問題，努力培養(yǎng)學習興趣，調(diào)動他們的學習積極性，使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
“十個指頭有長有短，一樹果子有甜有酸”，促進有心理誤區(qū)的學生轉(zhuǎn)化，不是一朝一夕的事，對中學生心理健康教育應樹立強烈的責任感，千方百計地疏導他們；給他們心理補償，并且嚴格要求，厚愛他們，持之以恒，鍥而不舍，是一定能夠大有成效的。
如：常見的早戀，厭學，應試焦慮，孤僻，感情脆弱，依賴性強，偏執(zhí)，不善于調(diào)整人際關系，對教育者表現(xiàn)出逆反心理等，個別學生偶遇困難，挫折，輕者萎靡不振，重者離家出走甚至輕生，這些問題的存在，就是心理健康失調(diào)所造成的。
我國正處在一個進一步深化改革，擴大開放的新時期。這個時期的特點是高科技，高效率，高競爭。高科技要求人們有高智力的頭腦，高效率則要求人們辦事要有高速度，高節(jié)奏，而高競爭又必須會帶來失敗和挫折。高節(jié)奏的生活易使人消沉悲傷，進而就會形成人們厭倦、煩躁等許多不健康心理狀態(tài)。而我國目前最激烈的競爭領域就在中學生的學習過程中，每年的初中升重點高中的中考和高考，都是一場千軍萬馬過獨木橋的競爭，這就使得中學生的心理障礙出現(xiàn)頻率相對更高。幾乎所有的學校都可以看到因心理疾病不能繼續(xù)學習的學生。在所有心理疾病中，神經(jīng)衰弱，強迫癥，人際關系緊張，考試焦慮等占相當高的比例。個別中學生甚至適應不了激烈競爭中的學習生活而離家出走或者自殺。如何去調(diào)整自己的心態(tài)，如何去適應生活，以及如何維護心理健康的知識或技術，幫助學生戰(zhàn)勝自己的某些疾病，進而戰(zhàn)勝競爭中的困難，取得最終的勝利。因此，是否具有良好的心理素質(zhì)，能否經(jīng)常保持良好的精神狀態(tài)，是一個人能否在座鐘的競爭中取勝的重要因素。
一、心理指導法。
二、心靈陶冶法。
三、心理激勵法。
四、反馬太效應的方法。
五、心理控制法。
六、面談咨詢法。
七、電話咨詢法。
八、心理訓練法。
中學生心理健康教育方案篇二
（一）參與對象：初一、初二學生。
（二）活動內(nèi)容：心理中心負責下發(fā)測試材料。請各位同學認真閱讀下發(fā)的材料，了解積極心理學上的24個優(yōu)秀品質(zhì)與6大美德，通過完成簡易的《優(yōu)點問卷樣本》，了解自己的優(yōu)勢性格。
（一）參與對象：初一、初二學生。
（二）活動內(nèi)容：請各位同學講述一個你自認為體現(xiàn)了你最好狀態(tài)的生活事件。結(jié)合閱讀材料，通過對這個事件的分析，總結(jié)一下自己在這個事件中表現(xiàn)出了一種怎樣的性格優(yōu)勢。
（三）活動要求：每班不少于5份。請班長負責收集文字稿（字數(shù)200以上），最終以班級為單位將稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心（圖書館三樓心理辦公室李燕老師處）。
（四）負責人：各班班長。
（五）活動效果：屆時挑選出優(yōu)秀作品刊登在下一期的校園心理小報上。
（一）參與對象：初一、初二各班級。
（二）活動內(nèi)容：各班級利用教室后墻的展板，制作一個“優(yōu)勢墻”，將班內(nèi)每個同學的優(yōu)勢性格展示出來。
（三）活動要求：
1、每個同學制作一個“優(yōu)勢種子”收集袋（卡），并寫上姓名，張貼在“優(yōu)勢墻”上。（亦可為任課老師制作一個收集袋。相信當老師看到學生們寫的自己的優(yōu)點也會非常高興。）。
2、在活動一的基礎上，將測試的結(jié)果（自己最強的五個優(yōu)秀品質(zhì)）寫在自己的“優(yōu)勢種子”收集袋封面上，同時將活動二的文字稿復制一份，投入到收集袋內(nèi)。
3、請同學們?nèi)グl(fā)現(xiàn)某位同伴身上的優(yōu)勢性格，寫下來，投入到該同學的“優(yōu)勢種子”收集袋。
“toxxx,你能堅持每天做10俯臥撐，從無間斷，真的很有毅力?。 钡鹊?，
備注：收集袋內(nèi)的“優(yōu)勢種子”越多越好，但我們拒絕對同伴講白色的謊言（包括不真誠的恭維），一定要將某種優(yōu)勢性格和具體的事例結(jié)合起來，讓人聽起來有說服力。
（四）負責人：各班班長。
（五）活動效果：德育處將12月6日統(tǒng)一對展板進行拍照，并就展示內(nèi)容展開評比。
心理漫畫是人們借助漫畫的手法將自己學習生活中的心靈感悟表達出來的途徑，它不僅能詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵，宣傳普及心理學知識，提高我校學生心理健康意識，而且能激發(fā)同學們積極的學習動機，培養(yǎng)良好的學習心態(tài)，豐富課余文化生活，同時也能為廣大愛好漫畫的同學提供一個展現(xiàn)風采的舞臺，在快樂中感悟人生。因此，我校特舉行校園原創(chuàng)心理漫畫大賽，現(xiàn)向全體學生征集作品。讓我們攜手同繪生活的畫卷，共悟心靈的成長?，F(xiàn)將活動具體事項通知如下：
（一）參與對象：初一初二學生。
（二）主題：
用畫筆描繪生活，用心靈感悟成長。
（三）作品內(nèi)容：
以日常生活為創(chuàng)作背景，以自身的感受和體驗為立足點，以常見的心理現(xiàn)象為創(chuàng)作基礎。要求參賽作品用漫畫的形式體現(xiàn)自己在生活中的個性、理想和自己對心理健康發(fā)展的理解，要有一定的思想深度，詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵，尋找充實心靈的方法。格調(diào)清新、高雅、健康。
（四）作品要求：
1、盡量使用規(guī)格a4或a3大小的紙張；
2、表現(xiàn)手法不限，黑白稿、彩稿均可，可以手繪，亦可電腦繪制；
4、題材緊扣校園生活，構(gòu)思合理，內(nèi)容健康，寓意雋永，深刻醒世，風趣幽默；
5、風格不限，主題自擬（例如，同伴交往、親子溝通、學習壓力、情緒困擾等）；
6、參賽作品的所有內(nèi)容均屬原創(chuàng)；
7、在作品背面和注明作者姓名和班級。
（五）組織形式：
每位同學自愿參加，各班于12月10日之前將畫稿交至行政樓一樓藝術教研組季海燕老師處。（備注：以班級為單位，各班至少上交5份作品，無上限）。
（六）負責人：各班宣傳委員。
（七）活動效果：各年級評出一等獎4名、二等獎10名、三等獎18名，并選出優(yōu)秀作品，校園展出。
中學生心理健康教育方案篇三
通過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。
使學生懂得同學之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學生的交往能力。
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往先來看情境表演：
二、通過故事講道理。
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學)。
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！"聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會哭呢？誰來說說？(生充分說)。
生：小芳不合群，因為小芳嘲笑小英，她受不了。
師：面對這種情形，應該怎樣解決呢？
生：小芳不應該說別人的缺點，同學之間應該和和氣氣(生充分說)。
師小結(jié)：這幾個同學說得很對，同學之間就應該友好相處，不要嘲笑同學的缺點，要學會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學要寬容，犯錯后要及時道歉)。
上課鈴響了，同學們快進教室！王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？"同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？(生充分說)。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個男同學已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學玩呢！
師小結(jié)：是，我們應該有寬容之心同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學之間。
學會友好，不嘲笑缺點。
學會尊重，不欺小凌弱。
學會寬容，不斤斤計較。
學會理解，不撒嬌任性。
師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理(出示)。
三、聯(lián)系自身，談想法。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會這樣做：
生：遇到這種情況我會這樣做：
師小結(jié)：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！
中學生心理健康教育方案篇四
二、活動目標：
通過活動使師生了解一些基本的心理健康知識;增強學生承受挫折、適應環(huán)境的能力;勇于面對現(xiàn)實，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂學習、生活。
三、活動時間：
四、活動內(nèi)容。
1、問卷調(diào)查。
由學生處心理輔導辦公室向每個級部發(fā)放問卷進行抽樣調(diào)查，以了解學生在適應高中生活、承受挫折、學習困惑等方面的基本情況與突出問題。區(qū)分年級進行結(jié)果統(tǒng)計，以便更有針對性地進行教育輔導活動。
根據(jù)調(diào)查結(jié)果，由心理輔導老師提供心理健康教育學習資料和輔助方法。各年級組織班主任先學習基本資料，然后班主任針對本班情況開展班級教育活動。
3、心理輔導與咨詢。
以心理輔導老師和班主任為主，為學生提供一對一心理咨詢與團體輔導，以解決學生個體心理困惑，提高心理素質(zhì)。
中學生心理健康教育方案篇五
為了進一步加強我校學生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形式，在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時為學生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，促使學生認識自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動?，F(xiàn)將有關事宜通知如下：
一、
悅納自我，關愛他人。
團委“心靈驛站”工作室。
全校學生。
1、“悅納自我、關愛他人”手抄報大賽。
時間：5月3日——5月25日。
2、“悅納自我、關愛他人”征文大賽。
時間：5月3日——5月25日。
時間：團委安排。
4、“‘漫’感心理，‘畫’行健康”心理健康漫畫評比。
時間：5月3日——5月25日。
5、經(jīng)典心理影片展播。
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點30分）（團委安排）(時長88分鐘)。
《心理游戲》（5月19日晚6點30分）（團委安排）（時長105分鐘）。
地點：心遠樓二樓報告廳。
6、心理健康知識宣傳展板。
時間：5月14日——5月20日。
地點：文心樓一樓大廳（針對學生）、食堂東門（針對家長）。
7、學生職業(yè)規(guī)劃指導講座，計劃聘請翔平心理培訓中心x老師；
時間：待定（團委安排）。
高二學生“構(gòu)建和諧人際關系”，由本校x老師主講。
時間：5月26日（團委安排）。
地點：心遠樓二樓報告廳。
五、未盡事宜，另行通知。
中學生心理健康教育方案篇六
教學目的：
通過講練，調(diào)節(jié)職中生的學習心理，使學生掌握科學正確的聽課方法，提高學習學習效率。
教學重點：
科學、正確的聽課方法。
教學難點：
如何克服上課溜號現(xiàn)象，解決心理問題。
教法：
啟發(fā)式。
教學過程：
一、復習：檢查預習效果，談心得。
二、新授：科學正確的聽課方法。
(一)提問：平時是怎樣聽課的?
總結(jié)目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學習;不分主次，邊玩邊學;基礎不好，缺乏信心，順其自然學;受各種干擾，想學學不進去;注意難集中，緊張，效果時好時壞。
(二)討論：上述聽課方法的利與弊，對與否?
(三)總結(jié)：科學正確的聽課方法：
1、以最佳狀態(tài)，聚精會神聽。
良好的心態(tài)，可促使你對學習感興趣。注意集中才能感知清晰;記憶準確;思維流暢;想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識的欲望，注意集中地聽課。聚精會神：注意高度集中，不溜號。
解決辦法：
(1)明確學習目的，增強學習信心--我行。
(2)調(diào)節(jié)學習情緒，排除干擾，同溜號做斗爭。
(3)科學用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預防疲勞。
2、聽老師講課思路，聽中心內(nèi)容。
思路-環(huán)節(jié)，步驟，各學科特點不同，中心內(nèi)容-重點，難點，關鍵。
3、聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記-眼、耳、口、手、心/腦并用。
聽課顧然以聽為主，同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識，注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等，積極動腦，以適當?shù)乃俣冗M行思考。凡事問一個為什么?培養(yǎng)判斷、推理、獨立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的`重要內(nèi)容，牢記問題，準確回答，以適當速度、方式做好課堂筆記，以便日后復習，同時學會“跳障礙”。
4、帶著預習時提出的問題聽，變被動為主動，提高聽課效果。
聽會-聽清楚，聽明白，聽完整，會輸出，會反饋調(diào)節(jié)。
三、訓練。
寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸。
1、問題：
(1)狐貍為什么開始時說葡萄是甜的，后來又說是酸的?
(2)如果狐貍吃到了葡萄會說什么?
(3)日常學習、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象?
(4)假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎?
(5)這則寓言故事告誡我們一個什么道理?
2、結(jié)論：
(1)人們不能追求一個目標失敗后，不再努力反而否定追求的目標沒價值。
(2)要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。
板書設計：
職中生的學習心理。
(一)調(diào)節(jié)學習過程。
(二)調(diào)控心理狀態(tài)。
中學生心理健康教育方案篇七
現(xiàn)今學生學習壓力大普遍存在于各大校園，很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動，宣傳心理的基本知識，調(diào)節(jié)學生學習壓力，促進學生與老師、家長們更合理地溝通。
12月最后一個星期。
詳見活動構(gòu)成與活動流程。
1、宣傳折頁設計（類似于宣傳小卡片）。
2、預約卡設計比賽。
3、廣場心理游戲。
4、心理劇展示。
5、心理社宣傳窗展示。
6、心理導報紀念周刊。
7、教室心理測試及講座。
8、與華師大合作、掛牌。
9、心理輔導中心墻體設計。
第二屆心理健康周（十二月的最后一個禮拜）。
指導老師：zz。
總負責人：501zz。
中學生心理健康教育方案篇八
各學院（部）：
為進一步做好大學生心理健康教育工作，幫助大學生覺察自我，悅納自我，培養(yǎng)積極向上的陽光心態(tài)，促進大學生健康成長和全面發(fā)展，學校決定開展“第xx屆大學生陽光心理健康節(jié)”活動，現(xiàn)將有關事宜通知如下：
一、活動主題：
覺察心靈悅納自我。
二、活動時間：
20xx年4月――5月。
三、活動項目：
1．陽光現(xiàn)場心理咨詢。
分別在南北校區(qū)開展現(xiàn)場咨詢活動，通過面談咨詢、職業(yè)興趣測試、心理量表測驗、房樹人測試等多種形式為大學生現(xiàn)場解答日常學習、生活、職業(yè)規(guī)劃中遇到的心理困惑。
2.陽光心理團體輔導。
針對大學生開展“旖旎時光里的心理之旅d過去現(xiàn)在未來時間線上的旅行”主題成長團體輔導，以室內(nèi)團體輔導的形式，通過角色扮演、游戲、情景模擬、分享個人感悟等形式，讓學生在輕松、愉快的環(huán)境中逐步開放自我，通過時間線上的旅行讓每個人對自己的大學生活有一個全新的認識，覺察自己的過去和現(xiàn)在，更好地規(guī)劃未來。
3.“陽光心理學?！迸嘤?。
以“著眼未來，做人生的領導者”為主題，圍繞大學生生活和學習密切相關的溝通與表達技巧、領導者的人格魅力等內(nèi)容，通過講座、互動和體驗等方式開展系列培訓，普及大學生心理健康知識，促進大學生完善自我認識，營造和諧健康的心理氛圍。
4.心理咨詢中心體驗日。
在4月27日下午向?qū)W生開放心理咨詢中心，通過參觀心理咨詢室，體驗沙盤游戲、團體輔導、身心反饋訓練、情緒宣泄、認知調(diào)節(jié)、天賦腦圖儀、房樹人測驗和oh卡牌等活動，讓大學生體驗心理咨詢流程，了解心理咨詢室的主要功能,消除對心理咨詢的神秘感和恐懼感。
5.心理健康專題講座。
邀請心理健康教育專家進行主題講座，解讀高校心理健康工作，特別是大學生危機干預與識別工作，提升學校輔導員的心理健康教育水平、工作能力。
6.心理委員素質(zhì)拓展訓練。
面向各學院（部）分中心心理委員開展戶外素質(zhì)拓展活動，加強各學院心理委員之間的交流溝通，在提升心理委員溝通交流、挫折應對、人際關系處理等技能的同時，更好推動學院心理健康教育工作開展。
8.“我和你眼中的我”照片征集大賽。
通過征集兩組照片，在自我和他人兩個視角的影像照片中去發(fā)現(xiàn)更真實的自己，去尋找我們不曾發(fā)現(xiàn)的特質(zhì)與自我形象。以自我視角和他人視角盡情去探索“我眼中的我”和“你眼中的我”，以此達到察覺心靈，悅納自我的目的。
9．“觀影明心”心理微電影/動畫推薦大賽。
推薦自己喜愛的心理微電影/動畫（支持原創(chuàng)），并附上推薦理由，中心將從中選出優(yōu)秀作品進行網(wǎng)絡投票并評獎，以心理微電影/動畫為載體，增進大學生自我的覺察，記錄成長歷程，探查青春體驗，提高大學生心理健康水平。
10．情緒配音大賽。
選擇一部經(jīng)典影視作品，為其中的某段臺詞進行情緒配音。經(jīng)典影視是心理的時光機，聲音是心靈的播放器，感受經(jīng)典影音，分享情感體驗，促進心靈成長。
四、活動要求：
各學院（部）要高度重視，圍繞“覺察自我悅納心靈”這一主題，積極參加學校層面的活動，并配套開展具有學院（部）自身特色的`相關活動，積極推動學院心理健康教育工作，并于6月1日前向?qū)W校心理健康教育與服務中心報送。
中學生心理健康教育方案篇九
1、了解青春期的心理健康。
2、了解青春期易產(chǎn)生的心理問題。
3、知道調(diào)節(jié)心理問題的途徑。
深入理解青春期的心理健康的特征。
知道調(diào)節(jié)情緒、心理問題的方法。
為了使學生進一步了解青春期的心理健康，結(jié)合自己的親身體驗以及發(fā)生在學生之間的事情，理解課本知識，掌握調(diào)節(jié)心理問題的方法，愉快的度過青春期，老師在教學中運用分組討論的學習方式進行教學。進一培養(yǎng)學生互助、協(xié)作、探究性學習的能力和創(chuàng)新精神。
通過復習提問的方式回顧上一節(jié)課講的青春期的概念，以及青春期發(fā)育的三個階段，進而向?qū)W生點明這個年齡階段的人心理活動是世界上最復雜的問題之一，恩格斯曾把它誓為“地球上最美的花朵”，讓學生發(fā)言說出心理健康應該是什么樣的(健康的情緒是會制怒與忌愁，笑對青春。良好的意志品質(zhì)具有堅強的意志，行動的自覺性、果斷性、原則性和自制力。擁有和諧的人際關系。)。
一、健康的心理特征：
為了培養(yǎng)學生的自主學習能力，老師讓學生分別從智力水平、心理狀態(tài)、情緒控制、人格塑造、人際關系、學習水平幾個方面分組探討它們的心理特征，老師巡回指導。經(jīng)過激烈興奮的討論之后，學生達成共識。針對正確率高的小組給以鼓勵和表揚。老師點評出健康的心理特征：
智力水平-----智力正常，在學習，生活，勞動中能發(fā)揮自己的聰明才智來處理解決遇到的問題。
情緒控制-----能體察和表達自己和他人的情緒，情感，能控制調(diào)節(jié)情緒，合理宣泄。
人格塑造-----具有獨立性、進取心和較強的耐受挫折的能力。人際關系----與老師、家長和伙伴的關系和諧，能做到互助互動，合理解決沖突，知道如何決絕。
學習水平----動機明確、態(tài)度積極，能形成良好的學習習慣，有正確有效的方法指導。
二、青春期的心理問題及原因。
青春期常見的心理問題。
這是一組心理測驗題，請憑直覺考慮你的選擇。
2，走出小屋，你面前有兩條路，一條大道，一條小路，你選擇哪一條？
5，翻過山地，一堵墻擋住了去路。你是翻過去還是繞路而行？
答案分析：
1，希望杯子不碎，說明你生活的道路較為筆直。希望杯子摔缺一塊但可以補，說明你生活受過挫折，并希望很快平復。希望摔得粉碎，說明你的生活遭受過重大挫折。
2，選擇大道，說明你認為往后的生活和事業(yè)之路是順利的，選擇小路說明你對生活和事業(yè)的前路作好了失敗坎坷的準備。
3，不喝就走，說明你做事情缺乏打算，或顧慮太多(擔心水有毒)。喝光再走說明做事只圖眼前利益。喝一半帶著走，說明你做事有計劃，懂策略。喝一點放在原處說明做事欠缺長遠考慮，或習慣為他人打算。
4，見到白發(fā)魔女掉頭就走，說明你膽子較小。站在一邊不說話說明你遇事冷靜，懂觀察有謀略。敢上前講幾句話，那你的魄力很大。
5，面對圍墻翻過去說明盡管有困難，但你能夠克服。繞路走說明你害怕困難，缺乏魄力。
6，馬忠實，狗義氣，兔子惹人愛，貓纏綿，虎兇悍，蛇狡猾，牛勤懇，猴活躍，羊溫順，豬懶惰，鷹有雄心壯志。
結(jié)合學生的自身的情況，鼓勵學生大膽的把自己不良現(xiàn)象說出來，讓大家分析一下造成這些現(xiàn)象的原因是什么。在一些性格開朗的學生的帶動下，很快學生就會敞開心扉毫無遮攔的把自己的缺點說出來，各小組討論總結(jié)，老師點評。
1、有時總覺得苦悶，無精打采，提不起勁兒---憂郁。
2、有時感到心情煩躁不踏實，坐立不安，莫名其妙的緊張---焦慮。
6、常發(fā)脾氣，摔東西，大喊大叫，愛抬杠，控制不住自己---對抗傾向。
引起青春期心理問題的主要原因：
生長加速，性的覺醒，學習的壓力，家庭的意外變故。
三、調(diào)節(jié)心理健康的途徑：
積極從事體育活動，因為積極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的主要手段，積極主動的參加樂觀教育、自主和挫折教育、勵志教育，有目的地開展中學生對青春期身心變化缺乏系統(tǒng)的、全面的、知識性了解演講活動。如果自我調(diào)節(jié)無法解決自己的心理問題，就進行心理咨詢。
青春是一匹淘氣的小馬，會將青少年引進崎嶇、迷茫的歧路。因此，要有效地對學生進行青春期心理健康教育，使中學生擁有健康、積極、向上的心理素質(zhì)，使他們成為以自尊為本、以自愛為榮、以自強為律、以自信為勇、以自主為舵的風華少年，使他們能熱烈、真誠、坦蕩地去迎接、駕馭自己的青春。
課堂練習：
請學生暢所欲言，講一些有關心理健康或有心理疾病的例子，以測試對這節(jié)課內(nèi)容的掌握和理解。
拓展延伸：
當老師不在時，如何遵守班級紀律。
中學生心理健康教育方案篇十
為進一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量，根據(jù)上級和我校學生心理健康教育活動計劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動周。
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學理念為主導，通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動，營造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、對他人心理健康的關注，促進學校心理健康教育和諧發(fā)展。
和諧心靈健康成長。
20xx年12月12日至20xx年12月19日。
（一）營造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境。
從12月12日開始利用大屏幕滾動播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標語。
（二）校園廣播。
12月13日中午，主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的培養(yǎng)”或面對挫折的反應、挫折的價值、戰(zhàn)勝挫折等。
（三）心理測試。
12月13日周二下午第三節(jié)課開展，活動對象七、八、九年級學生，測試時間約30分鐘。
12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導活動課，主題是《做新時期的君子和淑女》，具體開課時間和班級另行通知。
（五）觀看視頻寫觀后感。
12月15日中午12；10，全體同學在教室里觀看一段約6分鐘的視頻，觀后進行討論，各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個名字。
視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學德育工作qq群zz下載。
中學生心理健康教育方案篇十一
組長：
副組長：
組員：各班主任。
快樂學習，幸福生活。
1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能，培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)，引導學生主動快樂地學習。
2、積極推進心理咨詢室建設，開展“快樂學習，幸福生活”主題系列活動。
3、以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設，為學生的'未來發(fā)展和終生幸福奠基。
20xx年10月8日—11月8日。
1、舉行一次國旗下講話。
各中小學在周一升旗儀式上，安排一名校領導發(fā)表以“快樂學習，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進“快樂學習，幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體：校長室（鄭敏志）。
2、召開一次“快樂學習，幸福生活”主題班會。
以班級為單位，圍繞“快樂學習，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設計活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體：德育處（昝洪賦）。
3、出一期“快樂學習，幸福生活”主題黑板報。
各班利用黑板報，以“快樂學習，幸福生活”為主題，出一期?？W生動手搜集資料，設計版面，校內(nèi)組織檢查評比。
責任主體：團委（宋偉華）。
由學校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）。
以市教體局編印的中小學生心理健康教育知識問答為基礎，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）。
6、舉辦中學生征文評選活動。
組織中學生以“快樂學習，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數(shù)不限。在學校評選的基礎上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責任主體：語文教研組（查紅武）。
活動月結(jié)束之后，德育處對活動成果進行總結(jié)、上報。
中學生心理健康教育方案篇十二
20xx年9月12日—10月18日。
根據(jù)《關于開展20xx年“梅林校園行”心理健康教育四季活動的通知》（常機電院〔20xx〕18號）文件精神，做好新生心理健康教育，幫助新生更快地轉(zhuǎn)換角色，更好地適應大學生活，組織開展20xx年“就愛您”（920）心理健康月活動。本次主題活動設置“秋之雨”、“秋之華”、“秋之實”、“秋之憶”四大篇章。
（一）秋之雨――宣傳普及篇。
通過報紙、展板宣傳等多種方式，普及心理健康知識，舉辦“走進梅林”體驗活動，激發(fā)新生心理保健意識。
（二）秋之華――成長適應篇。
舉辦“梅林校園行”新生助理班主任心理成長工作坊，促進學生心理健康教育隊伍的心理成長；通過“緣來一家人快樂共成長”新生班集體形成團體輔導活動、“心海引航”心理健康知識普及講座、“與心零距離”新生心理測試等活動，促進新生加強自我認識，更快地轉(zhuǎn)換心理角色。
（三）秋之實――特色活動篇。
各學院心理輔導站以入學教育為契機，根據(jù)學生的特點開展班級特色心理活動，幫助新生盡快融入班集體，更好地適應大學生活。
（四）秋之憶――總結(jié)回顧篇。
對心理健康月活動進行回顧，開展優(yōu)秀班集體形成團輔活動評比等。
篇章。
時間。
活動。
主（協(xié)）辦。
秋之雨。
9.16。
“迎接新生活”橫幅櫥窗展板宣傳。
協(xié)辦：各學院。
9.17。
“走進梅林”體驗活動。
9.25—9.29。
發(fā)放《梅林心語》報家校心橋特刊。
秋之華。
9.13。
“梅林校園行”20xx年新生助理班主任心理成長工作坊。
9.17。
20xx年“緣來一家人快樂共成長”新生班集體形成團輔。
9.18—9.22。
9.25—9.29。
“與心零距離”新生心理測試。
秋之實。
9.12—10.18。
主辦：各學院。
秋之憶。
10.9—10.18。
20xx年優(yōu)秀班集體形成團輔活動評比。
協(xié)辦：各學院。
中學生心理健康教育方案篇十三
教師心理健康是教師心理素質(zhì)的一個重要反映，是教師進行素質(zhì)教育的基本保證。下面是有心理健康教育。
歡迎參閱。
一、領導機構(gòu)。
學校心理健康教育的宗旨是解決學生心理問題，維護學生心理健康、增強學生心理素質(zhì)，提高學生的心理素質(zhì)，其具體目標為：
(一)培養(yǎng)學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優(yōu)良品德的形成。
(二)、培養(yǎng)學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養(yǎng)成自覺自愿學習的態(tài)度，促進學生學業(yè)的成功。
(三)、培養(yǎng)學生學會創(chuàng)造，鼓勵學生創(chuàng)新，發(fā)揮學生的個性，開發(fā)學生的潛能，促進學生個性特征的發(fā)展。
(四)、培養(yǎng)成學生學會生活，增強學生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發(fā)展。
中學生心理健康教育要根據(jù)中學生生理、心理發(fā)展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：
發(fā)展性心理健康教育是指中學教育工作者或心理輔導人員在了解中學生心理發(fā)展的一般規(guī)律和年齡特征的基礎上，針對學生在中學階段所面素質(zhì)臨的任務，素質(zhì)和個別差異，施加一定的教育和輔導，促使學生心理素質(zhì)販妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個內(nèi)容。
1、學習心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習前進道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的學習心態(tài)。
2、情感和意志的心理健康教育。中學時期是人格塑造的重要時期，根據(jù)中學生的心理發(fā)展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點。
3、人際關系心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復雜的人際關系網(wǎng)之中，可以說協(xié)調(diào)、處理人際關系是中學生經(jīng)常遇到，不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學生能夠正確認識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制;尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結(jié)合起來，讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時期，隨著學生生理、心理的不斷成熟，一些特殊的生理現(xiàn)象和心理問題，特別是學生的性成熟問題，經(jīng)常困撓著他們，因此，加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學的間的交往，做到自尊與互尊。
補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下，由心理健康教育工作者運用心理學的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復心理健康。
主要有以下兩方面的內(nèi)容。
這部分教育內(nèi)容主要包括處理學生的教育，問題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正。不良習慣對學生身心的危害及指導，不良個性對心理健康的影響及其糾正等，這部分內(nèi)容強調(diào)問題的早期發(fā)現(xiàn)，及時補救，避免問題的加重，逐步消除學生的不良心理和行為。
2、以心理治療為中心的教育內(nèi)容。
主要是對中學生中常見心理疾病的咨詢和診斷、治療和護理等。從而讓學生消除某些心理疾病,得以健康地成長。
1、建立心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導。學校設立心理咨詢信箱，配備懂心理學、教育學，倫理學等學科知識，又具有豐富教育工作經(jīng)驗的教師擔任心理咨詢員，建立學生心理檔案，跟蹤學生心理變化，及時矯正學生的心理偏差。
2、充分利用課堂主陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導，做到全員育心。
3、疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質(zhì)，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡，形成輔導學生，人人有責的良好局面。
4、開展豐富多彩的班團隊活動，寓教育于這些活動中，引導學生在這些豐富多彩的集體活動中健康成長。
5、利用校園之聲廣播站、文學社，墻報，
手抄報。
等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
6、開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經(jīng)風雨見世面，培養(yǎng)學生的社會適應能力。
總之，要注重并加強學校的心理健康教育，減少學生的不適應行為，減少學生違法犯罪的隱患，為學生正常成長營造良好的環(huán)境。
為認真落實省十三五重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，適應社會改革發(fā)展需要和學生自身成長的需要，以課題研究為契機，以培養(yǎng)造就新世紀的一代新人為目標，緊緊圍繞教育教學工作這個中心，服務于全校師生的心理健康建設，提高全體師生的心理水平，促進素質(zhì)教育在我校的深入開展。根據(jù)我校的實際情況，希望在課題的帶動和領導的重視及扶持下，能夠構(gòu)建具有我們實驗中學的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步設想，不足之處，請領導批評指正。
一、指導思想。
心理健康教育是隨著社會的進步，科學技術的飛速發(fā)展而當代社會對學校教育提出的新要求，也是學校教育的一種新的發(fā)展，它的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀點、以及實際的生活中，因此，作為一名教師，關注學生的成長，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康?！吨泄仓醒?、國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出：實施素質(zhì)教育必須加強學生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進學生整體素質(zhì)提高，確保學生健康發(fā)展。
二、教育目標。
針對我校心理健康教育的現(xiàn)狀，加大心理健康教育的管理力度。首先，加強對心理教育領導者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練法的教師隊伍，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次，加強心理健康教育科研課題的研究，努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。再次，充分發(fā)揮實驗中學的“領頭鷹”的作用，不斷推動中小學心理健康教育工作向縱深方向發(fā)展。
三、實施方案。
1.確定領導小組，組建教師隊伍。
建議學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，成立以校長親任組長的心理健康教育領導小組，抓緊師資隊伍培訓，力求全員參與。
2.做好子課題研究申報工作。
為重視課題建設，可考慮建立課題小組，定期進行課題研究，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優(yōu)秀教師上觀摩課，認真開展咨詢活動課注意收集整理有關心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究。
心得體會。
個案分析總結(jié)論文等并進行交流推廣。努力總結(jié)經(jīng)驗，提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務能力。
根據(jù)省重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，結(jié)合我校實際，初步擬定以盧主任提供的《在各學科教學中滲透心理健康教育》為課題，立足以人為本，讓學生健康活潑的成長，開發(fā)學生的心理潛能陶冶學生的心理情操，鍛煉學生的心理素質(zhì)，預防學生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。
3.建構(gòu)具有我校特色的心理監(jiān)護體系。
充分利用我?，F(xiàn)有資源，構(gòu)建具有我校特色的三室(心理教研室，心理咨詢室，快樂成長室)一箱(悄悄話信箱)一線(電話“心靈有約”熱線)一聲(校廣播站開設“心靈之聲”)一刊(校報上設專欄“陽光之旅”)一欄(校園網(wǎng)上設“成長在線”欄目)的心理監(jiān)護體系。
4.大力向師生、家長宣傳有關的心理健康知識。
考慮以心理咨詢室為中心，充分利用實驗中學學報(先允許我假設實驗中學學報成立，以下簡稱學報)的強勁宣傳，充分利用校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關心理健康教育知識，增加廣大師生的心理知識。如可在新生開學第一、二周時間利用學報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳心理咨詢室(剛開始，為防止有些學生對“心理咨詢室”較為敏感，可考慮用“心海驛站”來代替它)的位置(新生不知道)，職能，主要咨詢時間及咨詢形式等;此后，將根據(jù)我校師生的實際情況宣傳相關的心理知識。
此外，考慮以心理咨詢室為中心，組織一定人員，在定期出版的學報上開設心理專欄《陽光之旅》專欄，并采用多種形式，面向廣大師生和家長征稿，如關于學生的學習經(jīng)驗，情緒體驗等等。(可考慮對教師、學生給以部分獎勵)。
校廣播在課間操和上學及放學時對學生和家長開放，及時做好學生的心理輔導并動員全體教師加強對本班學生的心理輔導，在每班設心理委員，建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄，幫助學生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。
5.搞好家校聯(lián)系，做好家庭教育指導。
家教對學生的心理健康起著奠基作用，家長的言行對學生的心理發(fā)展有表率作用。學校將充分利用家長學校、家長會等結(jié)合教育網(wǎng)絡，積極搞好學校配合，向家長宣傳“心育”知識，讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導的指導，及時對子女進行心理輔導，請他們與學校配合共同關注學生的心理健康。同時積極開展豐富多彩的課外活動，組織學生參加各種社會實踐及校內(nèi)外德育基地活動，提高心理健康教育的實效。
一、指導思想：
以教育部下發(fā)的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》(xx年9月)及《中小學生心理健康教育指導綱要》(20xx年9月)為指導，堅持育人為本，根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
學校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領導小組，并逐漸形成以政教處、團總支、少先大隊、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、確立目標。
中小學心理健康教育的直接目標是提高全體學生的心理素質(zhì)，最終目標是促進學生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關精神，運用心理學理論，結(jié)合學生實際，確立我校的具體工作目標如下：
1、了解自我，接納自我。
目前普遍存在僅以學業(yè)成績作為評價學生優(yōu)劣標準的情況，導致不少學生自我形象偏低，自信心不足，嚴重阻礙著學生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應注重幫助學生了解自我，接納自我，對自我的形象進行整體認識，讓學生從學業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體認識，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學生自尊、自愛、自強、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實現(xiàn)人生價值。
2、培養(yǎng)良好的學習適應能力。
當前由于學習適應性不強，而淪為學業(yè)不良的學生日漸增多，培養(yǎng)學生良好的學習適應能力就顯得日趨重要。心育工作應致力于開展協(xié)助學生制定。
學習計劃。
尋求適合的學習方法養(yǎng)成獨立思考刻苦鉆研集中精力心無旁騖的學習品質(zhì)以及保持濃厚的學習興趣等方面的工作以達到促進其有效學習的目的。
3、養(yǎng)成理想的人際交往習慣。
理想的人際交往習慣是個體適應社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應與否，直接影響著學生人格的發(fā)展，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展，當前學生由于缺乏良好的人際交往習慣，可導致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學生掌握人際交往的藝術是重要的。在當今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點，是尤為重要的事情。
4、促進人格的健全發(fā)展。
目前的教育比較強調(diào)學生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會嚴重影響著學生素質(zhì)的提高。心育工作應注重對學生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進學生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體。使每個學生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能;具有很強的社會適應能力，對社會能作出積極貢獻的人。
四、工作原則。
1、根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學生有針對性地實施教育;。
5、面對全體學生與關注個別差異相結(jié)合;。
6、預防和矯治相結(jié)合;。
7、教師的科學輔導和學生的主動參與相結(jié)合;。
8、助人與自助相結(jié)合;。
9、心理輔導過程對學生所作的“自我暴露”，輔導員應嚴守秘密，不宜對外公開當事人的姓名和事件。
中學生心理健康教育方案篇十四
為適應新一輪教育改革需要，進一步推進我校心理健康教育工作向縱深發(fā)展，提高我校心理健康教育的科學性和實效性，全面推進素質(zhì)教育，構(gòu)建和諧校園，全面提升我校學生和教師的心理素質(zhì)，促進全校師生人格的健全發(fā)展，為社會培養(yǎng)高素質(zhì)的合格人才，我們計劃對全校在編教師有針對性地進行專業(yè)技能培訓。為確保此次培訓工作的有效開展，特制定如下方案：
一、指導思想
開展中小學教師心理健康教育培訓必須以馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，貫徹落實科學發(fā)展觀，堅持以人為本，根據(jù)中小學教師的心理特點、職業(yè)要求和中小學生身心健康發(fā)展需要，在心理健康教育理論和方法的指導下扎實有效地開展培訓，培養(yǎng)一支高素質(zhì)的小學心理健康教育師資隊伍。
二、基本原則
總體原則：開展小學心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性。
1、針對性原則
根據(jù)社會發(fā)展和基礎教育改革的要求，從教師的學習特點和實際需求出發(fā)，結(jié)合校情和教師的工作實際，有針對性和前瞻性地開展培訓。
2、主體性原則
對教師的心理健康教育培訓要強調(diào)以教師為主體，重在積極、主動地參與，以獲得深刻的體驗、感悟和反思，促其職業(yè)成長。
3、實踐性原則
心理健康教育教師培訓不是以傳授心理學知識為主，而是重在心理健康教育方法和技能的掌握，培訓中，必須要理論聯(lián)系實際，強化實踐訓練，注重培訓效果直接內(nèi)化為教師的教育教學能力。
4、實效性原則
培訓要依據(jù)小學教師的心理特點和職業(yè)發(fā)展特點，確立培訓內(nèi)容和培訓形式，以能否真正提高教師的心理素質(zhì)和心理健康教育能力為標準來衡量培訓的效果，培訓過程強調(diào)-教師親自參與活動，親身實踐操作，不斷反思和總結(jié)，把所學知識落實到提高自身能力和工作水平上。
三、培訓目標
1、培訓對象：全體在編教師
2、培訓目標：通過培訓，使其能夠勝任本職崗位的工作要求；能夠初步掌握心理健康教育的專業(yè)知識、專業(yè)技能和心理咨詢的基本原理與技術；能夠科學組織學校心理健康教育各項活動和各類課程的計劃與實施以及課題研究；能夠正確使用心理測量工具，正確判斷學生心理問題并恰當處理；能夠?qū)τ行睦韱栴}的學生進行個別和團體輔導；能夠進行自我心理調(diào)節(jié)，具有自助能力。
四、培訓內(nèi)容
1、教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因與對策
2、教師的心理健康與維護
3、教師常見心理疾病分析
4、農(nóng)村中小學教師心理問題的成因和對策
五、培訓方式
校本培訓主要由參加了心理培訓的教師承擔。主要采取聽講座，研究討論、自學和實踐的方式，以及開展心理健康教育輔導活動，撰寫心理健康教育輔導個案。
六、組織機構(gòu)
學校成立心理健康教育培訓領導小組，負責組織和督促全校的培訓工作。
組 長：宋錫剛
副組長：李華 郭金泉
成 員：張振國 張延吉 趙德義
七、保障措施
1、組織保障
為了保障培訓項目工作的順利實施，特成立培訓工作領導小組和工作小組。領導小組由宋錫剛校長擔任組長，郭金泉校長擔任副組長負責落實工作。具體工作由心理培訓主講的楊杰老師貫徹落實。
2、制度保障
教師心理健康教育培訓，要在學校的統(tǒng)一領導下，在學校心理健康教育教研組的統(tǒng)籌規(guī)劃、協(xié)調(diào)和指導下進行。立足學習和實踐，重在知識的掌握和技能的內(nèi)化。要遵循分層實施、注重實效的培訓原則，保證小學教師心理健康教育培訓的質(zhì)量。為了組織好這次培訓工作，我們將制定細密的活動計劃，嚴格的管理辦法，專人負責，落實到位，以確保這次培訓工作的順利進行。
3、師資保障
師資水平是影響培訓效果的關鍵。根據(jù)我校心理健康教育教師的實際情況和授課主題，我們將有針對性地選擇最適合的師資，并就培訓的對象、層次與培訓教師進行溝通，以提高培訓的針對性。
2015.3
一、活動宗旨
為進一步加強我校師生心理健康教育及咨詢工作，營造校園的心理教育氛圍，引導學生認識心理健康的重要性，掌握心理健康知識，幫助他們適應校園生活，正確認識自我、完善自我，提高心理素質(zhì)，積蓄持久成長動力，促進身心健康和全面發(fā)展，營造關注心理健康、創(chuàng)建和諧示范校園的良好氛圍，本校決定開展以“關愛心靈，全面發(fā)展”為主題的心理健康教育活動。
二、活動主題：
關愛心靈，全面發(fā)展
三、活動目的：
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平，
2、幫助學生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導學生
充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性，
3、學會心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進學生全面發(fā)
展和健康成長；
4、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應現(xiàn)代社會的需要。
四、活動時間：
2015年12月23日
五、活動內(nèi)容：
（一）書香苑——心理知識板報
活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳
活動內(nèi)容：每個班出一期有關中學生心理健康知識為主題板報。內(nèi)容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
（二）活在當下——心理健康活動課
活動主題：把握今天，把握現(xiàn)在
活動目的：通過主題班隊活動課讓學生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學習，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
活動時間：12月25日
（三）心理健康知識手抄報比賽
活動要求：手抄報要求有刊頭設計，刊名要切合“關愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設計新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識性錯誤。
活動目的：通過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理
健康教育的目的，促進學師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：12月30日前上交
（四）心理健康教育征文
活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報告、研究報告、經(jīng)驗總結(jié)、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關系、悅納學生、積極面對挫折、科學管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動時間：12月30日上交
（五）關愛留守兒童心理健康講座
活動主題：關愛心靈，重視心育
活動目的：通過對我校留守兒童進行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進行個別輔導。
活動對象：全校留守兒童
活動時間：12月31日
活動地點：學校操場
krt蒙古族學校
一、指導思想
堅持以馬克思主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導，貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設實施綱要》和《國務院關于基礎教育改革與發(fā)展的決定》及《中共中央辦公廳國務院辦公廳關于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》，堅持育人為本，根據(jù)學生心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
二、實施工作目標
我們以打造陽光校園，創(chuàng)設和諧的人際關系為總目標。通過心理健康教育工作，使我校每一名師生在日常工作、學習、生活中，苦有地方傾訴、郁悶有人溝通、壓力有地方宣泄，讓我校的師生心理不斷成長，人格不斷健全，承受挫折、適應環(huán)境的能力不斷增強，能勇于面對現(xiàn)實，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂工作、學習、生活，真正做到開心每一天。
三、實施原則
立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性和實效性。為此，必須堅持以下基本原則：根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地實施教育；面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；關注個別差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；尊重學生，學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性與針對性相結(jié)合；面向全體學生與關注個別差異相結(jié)合；尊重、理解與真誠同感相結(jié)合；預防、矯治和發(fā)展相結(jié)合；教師的科學輔導與學生的主動參與相結(jié)合；助人與自助相結(jié)合。
四、領導小組
組 長： 副組長： 組 員： 心理輔導室負責人:
五、實施方法
1、在初中一、二年級開設心理健康教育輔導或活動課，其中青春期健康教育是重點內(nèi)容，每班每兩周上一節(jié)課。本學期共授課八課時。通過輔導活動課，對不同層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。
2、針對學生普遍存在的心理障礙問題，定期舉辦專題講座，幫助學生排憂解難，由心理健康教育老師輔導，每年級每學期四次，每月一次。通過專題講座，提高和完善學生的心理素質(zhì)，形成良好的心理品質(zhì)。
3、設立心理咨詢室和“心理咨詢”信箱，對學生在成長過程中有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理輔導咨詢。此項工作由政教處協(xié)同心理健康教育教師承擔。
六、保障措施
管，共同參與的心理健康教育工作機制，使每一位教師都能更新觀念，樹立起關心學生心理發(fā)展的意識，成為能與學生進行心理溝通的良師益友。
2、要加強心理健康教育教師專業(yè)理論學習，樹立正確的人才觀、學生觀和教育觀，掌握心理健康教育的基本知識和技能，要拓寬教育科研的廣度和深度，探索學校心理健康教育的目標、內(nèi)容和方法，研究促進學生心理發(fā)展的策略和途徑，促進心理健康教育工作更加科學化、規(guī)范化地穩(wěn)步發(fā)展。
3、成立家長心理學校
通過家長學校面向家長開辦心理健康教育講座；定期召開座談會，促進家長之間的交流；通過問卷對家長進行問題調(diào)查及研究指導。
通過家長心理學校，提高家長對學生心理健康的認識，促進其正確的家庭教育觀念的形成，加強家長之間的經(jīng)驗交流，改變不正確的教育方式，促進良好的親子關系的形成，從而使學生能夠有一個良好的家庭教育氛圍，促進其健康人格的形成。
2015學年度
心理健康教育是提高學生心理素質(zhì)的教育，是深化教育改革、全面推進素質(zhì)教育的必然要求,是時代發(fā)展的需要，是學生健康成長的需要,是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。依據(jù)《中小學心理健康教育指導綱要》精神，根據(jù)鄉(xiāng)學區(qū)關于中小學心理健康教育工作安排意見，根據(jù)我校教育教學工作實際，特制定實施方案如下：
一、指導思想：
我校的心理健康教育工作要以《關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》及《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神為指導，以我縣打造“心理教育”品牌為契機，全面開展心理健康教育，開發(fā)學生的心理潛能，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，預防學生的心理疾病，并把她作為推進素質(zhì)教育全面發(fā)展的重要組成部分。
二、工作要求：
1、全面滲透，調(diào)動各方力量，在學校指導下，學校、家庭、社會共同創(chuàng)設良好環(huán)境。
2、加快創(chuàng)建嶄新的教育模式，提高認識，加大管理力度。
3、關注教師心理健康，優(yōu)化師長教育行為，拓展師生心理規(guī)律知識，體驗成長
4、規(guī)范心理教師隊伍，加強師資培訓。
5、發(fā)展優(yōu)先，防重于治，助人自助，以學生長期的健康發(fā)展為目標，遵循整體性原則。
三、形成管理機制、健全組織機構(gòu)
“在整個學校教育過程中全面滲透心理健康教育，這是學校開展心理健康教育的基本途徑?！毙睦斫】到逃娜鏉B透對學生的心理健康具有潛移默化的影響。因此，《中小學心理健康教育指導綱要》指出：“要把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。要創(chuàng)設符合心理健康教育所要求的物質(zhì)環(huán)境、人際環(huán)境、心理環(huán)境。尋找心理健康教育的契機，注重發(fā)揮教師在教育教學中人格魅力和為人師表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關系。班級、少先隊活動和班主任工作要滲透心理健康教育?！?BR> 在校長的領導下，將心理輔導工作與其他教學、德育、咨詢輔導等工作有機地結(jié)合起來，符合心理輔導工作在素質(zhì)教育中的地位，也有利于學校的發(fā)展、學生的全面成長、教師專業(yè)化的不斷發(fā)展。
成立學校心理健康教育工作室，校長羅進元任組長，成員由教導主任李建勇、政教主任王軍平任副組長，各班班長、心理輔導老師牛彩霞及家長代表組成成員。領導小組負責工作安排，心理輔導老師負責組織和開展全校心理輔導活動，為兒童進行日常心理咨詢與輔導，對學校教職工和家長進行培訓。
學校在心理輔導全過程中也負有輔導的重要職責，實施全員、全科、全過程參與的心理健康教育模式的基礎，也是培養(yǎng)教師的心理健康教育的能力，這就要求豐富教師的心理學與教育知識，增進教師對學生心理和行為的了解，提高教師解決學生心理問題的策略水平。
四、具體工作內(nèi)容
（一）多渠道多形式開展心理健康教育
學校通過多種形式開展心理健康教育，開設心理健康選修課、活動課、專題講座，通過開設心理咨詢室進行個別咨詢和輔導。學校把心理健康教育貫徹學校教育教學活動之中，并積極開通與家庭同步實施心理健康教育渠道。重視教師心理健康教育，加強心理健康教育的科研活動和課題研究，支持教師參加心理健康教育培訓。啟動了“關愛心理健康活動月“，還可以舉辦走進“心靈征文”活動，上演心理小品、小劇大賽。
1.以班級心理輔導活動課為主的系列活動。
心理不僅通過活動表現(xiàn)出來，而且是在活動中形成。要注意的是，活動前必須全面深入了解學生的狀況，以此為據(jù)設計活動內(nèi)容形式，由學生自己開展；目前做不到，也要吸引學生自愿積極參與，不勉強。每一個參與活動的學生都能根據(jù)自身情況在活動中得到和別人不同的新體驗和收獲。以班級為管理單位，以小組為基本活動單位。除了輔導活動課，還有課外、校外活動，以及滲入體育、藝術、興趣休閑的活動，結(jié)合少先隊活動和班級主題班會穿插進行。其中，班級心理輔導活動課是學?！靶挠钡闹匾d體。它滿足了同年齡段的青少年學生共同的心理發(fā)展需要，促進其個性品質(zhì)，在整體水平上得到提高。
醫(yī)室老師，為學生（男、女生分別授課）講生理知識、青春期知識及性道德教育課。聘請社會知名心理教育專家，來我校為全體師生進行心理健康教育講座，提高師生的心理健康水平。
3.開展心理健康教育的教師全員培訓。以班主任為主，把心理健康教育納入全體教師繼續(xù)教育的必修課。
4.在學科教學中滲透心理教育。通過教師的人格魅力如言行、舉止影響學生。許多學科在其課程標準和教學目標中也明確提出了與心理健康教育相似的目標，例如：“語文課程應培育學生熱愛祖國的思想感情，指導學生正確地理解和運用祖國語言，豐富語言的積累，培養(yǎng)語感，發(fā)展思維，使他們具有適應實際需要的識字寫字能力、閱讀能力、寫作能力、口語交際能力。語文課程還應重視提高學生的品德修養(yǎng)和審美情趣，使他們逐步形成良好的個性和健全的人格，促進德、智、體、美的和諧發(fā)展。”發(fā)展健康的個性，形成的健全人格也同樣是學校心理健康教育的目標之一。數(shù)學的解題過程，艱難而巧妙的解題方式，能引發(fā)學生的興趣，也有助于學生堅忍不拔的堅強意志培養(yǎng)?？茖W家名言的介紹、經(jīng)歷的介紹等都是心理健康教育的好材料。實際上各科教材中蘊涵有不少適用于心理心理健康教育的內(nèi)容素材，教學中還會經(jīng)常出現(xiàn)有利于實施心理健康教育的教育情境，教師要善于挖掘和利用。如通過品德課教育使學生樹立正確的人生觀、價值觀，了解發(fā)展、矛盾的觀點；健康課，注意科學用腦等創(chuàng)設愉快情景，激發(fā)學生積極情感。
在學科教學工作當中滲透心理健康教育，從而幫助學生增強課堂學習活動中的智力與非智力因素的'投入水平與效果，以提高課堂教學質(zhì)量。它的作用在于不僅能夠促進教師教育理論素養(yǎng)的提高，而且能夠推動更多的教師乃至全體教師參與心理輔導活動，以利于在學校營造起關心和增進學生心理健康的環(huán)境氛圍。能夠幫助學生化解學習心理困擾，調(diào)節(jié)和優(yōu)化學習心理狀態(tài)，有效投入學習活動。比如：教師重視對學生學習方法的指導，研究學習困難生的成因及轉(zhuǎn)化策略；在課堂上鼓勵學生積極動手，不怕失敗，學會體驗成功的喜悅；注意激發(fā)學生的學習興趣，尊重學生的人格，多給予學生以正面、積極的評價，營造良好的課堂教學氣氛。
5.個別輔導。了解學生個別差異，實施個別化教育；做好個案研究、檔案記錄，注意觀察學生行為表現(xiàn)。留意學生學習、生活是否出現(xiàn)突然事件，及時給情緒有問題的學生進行疏導。糾正不良行為，開設心理信箱“聽你說悄悄話”，定期開箱，注明開箱時間；建立心理檔案，完善檔案管理。
7.通過人際關系輔導。人只有在社會關系中，共同活動，與他們發(fā)生實際相互關系“開始把自己作為人來對待”。建立溫暖、體諒、關心的師生關系：認為學生在學校中的失敗，就是由于學校氣氛過于冷漠，缺乏溫暖和良好的人際關系，不能滿足學生的“愛”和“自我價值”的基本需要，人格和行為問題也由此產(chǎn)生。師生關系的本質(zhì)，不只是知識傳授關系，而是教師人格與學生人格在教育中的相遇，良好師生關系利于授知，促進學生形成良好人格，使問題學生易于接受心理治療，其效果明顯。
8.自我教育。“只有促進自我教育的教育才是真正的教育”，沒有自我教育就沒有真正的教育，人總是向獨立方向發(fā)展的。人的獨立在心理上的標志是自我意識的成熟。人能超越自身的能力，跳出自身站在客觀立場，把自己與他人或他物來比較衡量，然后采取行動，這種反觀自我是一種理性功能。小學“心育”應用這種主體性，引導學生相互教育和學生自我教育。各種渠道只有使學生自我領悟、自我規(guī)范才能起作用。
（二）加強心理健康研究，以科研推動心育，積極開發(fā)校本教材。
（三）創(chuàng)建心理咨詢室：小精靈快樂屋——放心的家、幸福的樂園。明確值班時間，保證人員安排，完善各項設備。采取直接交流、電話交流、書信交流、網(wǎng)絡咨詢等形式。
（四）環(huán)境建設：學校心理健康教育關注的應是學生心理的健康成長，在適當傳授相關知識的同時要注重創(chuàng)設利于學生成長的環(huán)境。成長環(huán)境應該包括寬松、和諧的心理環(huán)境和靈活多樣、切實具體的物質(zhì)環(huán)境。心理環(huán)境主要通過建立民主、平等的師生關系來建立。物質(zhì)環(huán)境主要指通過活動促進學生的成長，如讓學生在同伴合作中學會如何建立良好的人際關系，在自我認識中培養(yǎng)自信心等。
（五）組建學生互助小組，每班設2-3個快樂屋通訊員，向心理教師及輔導相關人員反映學生情況，協(xié)助觀察。
（六）加大宣傳力度。板報、宣傳欄、廣播等；設置心理健康專版。
（七）搞好家校聯(lián)系，做好家庭教育指導。家教對學生的心理健康起著奠基作用，家長的言行對學生的心理發(fā)展有表率作用。學校將充分利用家長學校、校外輔導員隊伍等結(jié)合教育網(wǎng)絡，積極搞好學校配合，向家長宣傳“心育”知識，讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導的指導，及時對子女進行心理輔導，同時積極開展豐富多彩的課外活動，組織學生參加各種社會實踐及校內(nèi)外德育基地活動，提高心理健康教育的實效。
中學生心理健康教育方案篇十五
一、指導思想：
為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展，今年我校結(jié)合本校學生特點及環(huán)境因素，特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。
二、活動時間：5月18日——5月25日。
三、活動主題：快樂成長，創(chuàng)建美好的學習生活。
四、活動目的：
1、引導學生發(fā)現(xiàn)并體驗成長的快樂，激發(fā)學生熱愛生命，熱愛生活的健康情感。
2、潛移默化地陶冶學生的情操，激發(fā)學生的學習興趣、自信心和上進心，能促進學生身心和諧發(fā)展，為學生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。
3、營造校園心理教育的氛圍，擴大心理教育的影響;引導家長參與到心育隊伍中來，共同做好學生的心理健康教育工作。
五、活動對象：全體師生。
六、活動內(nèi)容：
1、組織一個心理健康教育活動周啟動儀式，周一升國旗時組織國旗下的講話，擴大心理健康教育影響力，營造人人為健康、健康為人人的氛圍。
2、組織一次主題班會。以班級為單位，根據(jù)學生不同年齡特點。
組織一次心理健康教育專題班會，引導學生自主分析、自主解決自身所面臨的心理困惑，達到釋疑解惑、減壓減負的目的?；顒觾?nèi)容可從網(wǎng)上觀看一些心理教育視頻?；顒訒r間_5月24日下午活動課，黑板寫上主題“快樂成長，創(chuàng)建美好的學習生活”。
3、開展一次創(chuàng)意比賽。組織開展心理藝術創(chuàng)意競賽活動，讓學生通過心里涂鴉、心里漫畫、心里動漫等藝術創(chuàng)意比賽，達到宣泄情緒、緩解壓力、調(diào)節(jié)心理平衡的目的。三四五年級每班上交3幅優(yōu)秀作品，a4紙張大小。
4、寫一封傾訴信。四五年級組織學生給父母或者老師寫一封信，或傾訴心聲，或分享快樂，或分擔苦惱，釋放心理壓力，調(diào)節(jié)情感體驗。每班上次3篇優(yōu)秀作品，作文稿紙自備。
5、觀看一次主題電影。根據(jù)學生不同的心理特點，組織學生觀看《背著爸爸去上學》，培養(yǎng)學生積極向上的陽光心態(tài)，四五年級的學生寫一篇觀后感，作文稿紙自備?；顒訒r間周末由家長陪同觀看。
七、活動要求：
各班活動資料于5月29周一完成上交。
中學生心理健康教育方案篇十六
關愛心靈，全面發(fā)展。
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平。
2、幫助學生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性。
4、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的`人格，以適應現(xiàn)代社會的需要。
20xx年3月20日。
（一）傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播。
活動目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小，小常識，讓學生了解心理學，引導廣大學生保持積極的生活態(tài)度，學會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
（二）讓心理健康融入我們的學習生活活動主題：心靈的成長。
活動內(nèi)容：周一學生的內(nèi)容為“讓心理走進我們的學習生活”。從學生自身的實際出發(fā)，讓學生認識學習的重要性。
（三）書香苑——心理知識板報。
活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳。
活動內(nèi)容：每個班出一期有關中小學生心理健康知識為主題板。
報。內(nèi)容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：3月28日。
（四）活在當下——心理健康活動課活動主題：把握今天，把握現(xiàn)在。
活動要求：手抄報要求有刊頭設計，刊名要切合“關愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設計新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識性錯誤。
活動目的：通過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：4月26日前上交。
活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查、研究報告、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關系、悅納學生、積極面對挫折、科學管理壓力等方面著手。
活動時間：4月26日上交。
活動主題：關愛心靈，重視心育。
活動時間：4月29日。
活動地點：學校操場。
（八）心靈運動之旅。
活動目的：通過團體運動項目，調(diào)試心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團隊意識，鼓勵學生走入陽光、走向運動場，通過積極健康的課余生活促進個人身心健康發(fā)展。
活動地點：學校操場。
（九）心靈光影之旅。
體驗電影中的人物心理，通過光影藝術喚醒成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的引導下學會了解自我、完善自我，調(diào)整價值觀，學習尊重他人、關愛他人。
1、電影《唐山大地震》5月xx日晚上6：00。
2、電影《美麗心靈》5月xx日晚上6：00。
中學生心理健康教育方案篇十七
為進一步推進我院大學生心理素質(zhì)教育，提高學生心理健康水平，豐富校園生活，實現(xiàn)健康成才的教育目標，學院擬于月初至6月初舉辦20xx年安徽機電職業(yè)技術學院“2”大學生心理健康教育活動月系列活動，現(xiàn)將有關活動具體事項通知如下：
本屆心理活動月主題為“幸福有你，夢想同行”，旨在引導大學生進一步提高認識自我和他人的能力，提升自我價值感，構(gòu)建和諧的人際關系，共譜青春美好時光。
本屆心理活動月的活動以充分調(diào)動學生積極性、擴大活動覆蓋面為切入點，結(jié)合我院實際，組織安排以下活動：
（一）首屆心理游園會活動暨活動月開幕式。
1、活動時間：五月初（具體時間另行通知）。
2、活動地點：中心廣場。
3、活動內(nèi)容：
在學院心理活動月開幕式結(jié)束后，各系圍繞本屆活動月主題自主設計開展系部特色活動，要求活動形式多樣、內(nèi)容新穎、積極健康，有完整可行的實施方案，組織有序，學生參與度高，活動效果明顯。
1、活動時間：五月上旬。
2、活動地點：中心廣場。
3、活動內(nèi)容：
心理中心制作學院大學生心理健康知識及教育活動系列展板進行集中展示。
（三）幸福隨手拍。
1、活動時間：月20日止。
2、活動地點：隨處可拍。
3、活動內(nèi)容：
用鏡頭發(fā)現(xiàn)生活之美，以照片記錄幸福時刻。系部進行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。擇優(yōu)評獎，專欄展出。
（四）學生素質(zhì)拓展訓練活動。
1、活動時間：五月上旬。
2、活動地點：校園操場。
3、活動內(nèi)容：
針對院系特定學生組織開展心理素質(zhì)拓展活動，提高學生人際交往能力，增強學生心理素質(zhì)。
（五）“青春吶喊，機電聲音”脫口秀大賽。
1、活動時間：月2日止。
2、活動地點：無。
3、活動內(nèi)容：
在全院范圍內(nèi)開展以“成長路、尋知己、未夢”為主題的脫口秀大賽，參賽作品要求以個人脫口秀的形式制作“個人秀小視頻”，以此展現(xiàn)當代大學生的自我青春魅力，傳播青春正能量。
（六）心理繪本設計大賽。
1、活動時間：月28日止。
2、活動地點：無。
3、活動內(nèi)容：
運用絢麗豐富的色彩和圖畫，形象生動的字和話語，針對活動月主題，編寫、繪制宣傳材料，編制一份份傳遞心意的心理繪本，能讓學生們在愛的互動及傳遞中幫助彼此解決心理問題，減輕學習壓力，敞開心扉，拋開煩惱，以積極、樂觀的心態(tài)面對學習，面對人生。系部進行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。
1、活動時間：月17日中午。
2、活動地點：食堂前。
3、活動內(nèi)容：
讓學生在回答有關心理健康知識的問題中，樹立關注心理健康的意識，提高認識自我與他人的能力。
（八）首屆十大“心靈衛(wèi)士”評選活動。
1、活動時間：月0日止。
2、活動地點：心理中心。
3、活動內(nèi)容：
結(jié)合廣大師生心理健康教育工作的開展情況，采取現(xiàn)場材料評審的方式，評選出學院十大心靈衛(wèi)士，展現(xiàn)學院心靈衛(wèi)士的“護心”風采。此項活動師生皆可參加。
（九）心理委員專題系列培訓。
1、活動時間：活動月期間。
2、活動地點：心理中心。
3、活動內(nèi)容：
通過專題培訓，進一步提升學院心理委員的人際溝通能力，掌握心理咨詢基本技巧，提升心理服務能力與識別心理危機的能力。
1、活動時間：六月初。
2、活動地點：心理中心。
3、活動內(nèi)容。
心理中心將集中組織特色活動評選，各系以ppt形式進行成果匯報，具體事項另行通知。本次活動評選設置一等獎1名、二等獎2名、三等獎若干，將給予獲獎系部活動經(jīng)費獎勵。
1、高度重視，加強領導。舉辦心理活動月是加強和改進大學生心理素質(zhì)教育工作的重要舉措，各系應高度重視，以此為契機進一步加強和提升學生心理素質(zhì)。
2、精心組織，廣泛宣傳。各系要結(jié)合實際，根據(jù)學院各項活動要求和時間安排，研究制定工作方案，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。要精心組織，廣泛宣傳，調(diào)動學生參與的積極性，提高活動的覆蓋面和影響力。
3、探索創(chuàng)新，打造品牌。各系應認真總結(jié)經(jīng)驗，加強溝通交流，積極探索創(chuàng)新，不斷提高水平，努力打造各系特色品牌性、精品傳承性活動。
4、活動完成后，請注意保存相關資料，整理并上報心理中心。
中學生心理健康教育方案篇十八
全面貫徹黨的教育方針，堅持立德樹人，以促進學生身心健康發(fā)展為目標，根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的知識理論和方法技能，注重實踐性與實效性，以發(fā)展性心理健康教育為主導，培養(yǎng)學生的積極心理品質(zhì)。
（一）堅持發(fā)展、預防與危機干預相結(jié)合。要立足學生的健康成長與發(fā)展，預防和解決發(fā)展過程中心理行為問題的發(fā)生。建立完善心理危機的預警干預機制，預防和減少應激事件和突發(fā)事件發(fā)生。做好重點時段、特殊時期的心理危機預防工作。對已發(fā)生的心理行為問題注意及時解決和危機干預。
（二）堅持面向全體學生與注重個體差異相結(jié)合。要面向全體學生開展心理健康教育，提高全體學生的心理健康水平。對特殊學生群體要重點關注，根據(jù)不同學生的心理特點與實際需求選擇恰當?shù)妮o導策略，為其提供專業(yè)的教育引導與心理咨詢。
（三）堅持專職教師引領與全體教師參與相結(jié)合。要高度重視心理健康專職教師的專業(yè)發(fā)展，不斷提升心理健康教師的專業(yè)能力，充分發(fā)揮心理健康教師的專業(yè)引領作用。要提高全體教師的心理健康教育能力，將心理健康教育貫穿于教育教學全過程。
健全中小學心理健康教育工作的體制機制和條件保障，建設科學化、專業(yè)化、穩(wěn)定的中小學心理健康教師隊伍，構(gòu)建學校、家庭和社區(qū)心理健康教育網(wǎng)絡，積極拓展心理健康教育途徑，全面提升我縣中小學心理健康教育水平。
通過加強中小學心理健康教育工作，提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)其心理潛能，培養(yǎng)積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì)。為有心理困擾或心理問題的學生提供科學有效的幫助，促進學生身心和諧可持續(xù)發(fā)展，為其健康成長和幸福生活奠定基礎。
（一）成立中小學心理健康教育工作機構(gòu)。縣教科局成立藍田縣中小學心理健康教育工作領導小組，指導全縣中小學心理健康教育工作。在縣教師進修學校設立藍田縣中小學心理健康教育指導中心，負責制定心理健康教育工作計劃，指導中小學心理輔導室建設和課程設置，組織開展心理健康教師培訓，督導學校心理健康教育工作，提升全縣中小學心理健康教育工作水平。
（二）健全學校心理健康教育工作機制。各中小學校要將心理健康教育納入學校整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃，成立學校心理健康教育工作責任部門，逐步建立起以專職心理健康教師為核心，以班主任和兼職心理健康教師為骨干，全體教職員工共同參與的心理健康教育工作機制。完善心理輔導的倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、危機干預、學生轉(zhuǎn)介等方面的工作制度。學校主管領導加強行政性管理，專業(yè)心理教師負責業(yè)務性工作，協(xié)同合作，做到面向全體、全員參與、全面滲透、全程進行，讓每一位學生受益。
（三）加強心理輔導室建設與管理。嚴格按照教育部《中小學心理輔導室建設指南》的要求建設心理輔導室，保證軟硬件設施的配置。心理輔導室應在本校心理健康教師的專業(yè)指導下建設，可選擇親切、生動、易于學生接受的名稱。要健全心理輔導室值班、預約、咨詢、轉(zhuǎn)介等制度，遵循保密原則，制定保密規(guī)范，保護和尊重學生隱私，杜絕信息泄露，嚴格學生心理咨詢和輔導的檔案管理。有條件的學校可以結(jié)合實際情況拓展功能區(qū)域，實施心理健康測評、個體心理咨詢與團體輔導等職能。2022年8月底之前全縣所有中小學均應配備心理輔導室，并切實發(fā)揮其在提高全體學生心理素質(zhì)、預防和解決學生心理行為問題中的作用。有條件的學校可定期組織心理健康教師開展個案研討與督導，提升心理咨詢和輔導的專業(yè)化水平。
（四）系統(tǒng)開設心理健康教育課程。認真落實國家課程中心理健康教育相關內(nèi)容。統(tǒng)籌利用地方課程、校本課程系統(tǒng)開設心理健康教育課，每班每兩周至少1個課時。每學期至少開展1次以上心理健康教育為主題的班會或1次心理健康教育和生命教育專題活動。心理健康教育課應以活動為主，可以采用團體輔導、心理訓練、問題辨析、情境設計、角色扮演、游戲輔導、心理戲劇、專題講座等多種形式開展，既要防止學科化傾向，也要避免過分娛樂化。要注重引導學生心理、人格積極健康發(fā)展，最大程度地預防學生發(fā)展過程中可能出現(xiàn)的心理行為問題。加強生涯規(guī)劃指導，激發(fā)學生學習與成長動力。
（五）建設專業(yè)化心理健康教師隊伍。要深刻認識到心理健康教育工作的專業(yè)性，確保心理健康教師具備心理輔導的基本理論、專業(yè)知識和操作技能。自2022年起，新聘用的心理健康專職教師原則上應持有心理健康教師資格證，其中中學心理健康專職教師須具備心理學相關專業(yè)本科及以上學歷。2022年起全縣所有中小學（含教學點）應配備至少一名專職或兼職心理健康教師；到2023年，全縣所有學生規(guī)模1000人以上的中小學校均配備至少一名專職心理健康教師。
（六）建立心理輔導與危機干預機制。各中小學校要“一校一案”建立心理輔導與危機干預機制。學校心理輔導室應定期為全體學生進行心理測評或篩查，并為學生建立成長信息記錄，包含學生的基本情況、家庭情況、心理狀況、測評結(jié)果、輔導記錄等，并在嚴格保密的情況下保存。心理健康專兼職教師應根據(jù)學生成長信息記錄，有針對性地利用個體心理輔導與咨詢、團體心理輔導等干預手段，減少學生心理問題的發(fā)生。學校要明確心理危機干預工作流程，心理健康教師要樹立危機干預意識，及時發(fā)現(xiàn)危機事件及學生心理危機傾向，快速啟動心理危機緊急預案，并及時告知學生班主任、家長及相關負責人，預防自傷、他傷等極端事件發(fā)生。學校心理輔導室應與相關心理診治部門建立暢通、快速的轉(zhuǎn)介渠道，對個別有嚴重心理疾病的學生，或發(fā)現(xiàn)其他需要轉(zhuǎn)介的情況，能夠識別并及時轉(zhuǎn)介到相關心理診治部門。轉(zhuǎn)介過程記錄詳實，并建立跟蹤反饋制度。對校園重大傷害或突發(fā)災難事件及時進行危機干預。全縣中學每班遴選2名學生（男女生各1名）擔任健康委員，學校要定期開展健康委員培訓，幫助其了解基本心理健康知識，掌握辨別一般問題的能力和應對方法，防范極端事件發(fā)生。
（七）全員全程滲透心理健康教育。中小學全體教師都應自覺地在學科教學中遵循心理發(fā)展基本規(guī)律，將適合學生特點的心理健康教育內(nèi)容有機滲透到日常教育教學活動中。要注重發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用，建立民主、平等、相互尊重的師生關系。要在常規(guī)教學中有意識地運用心理學相關理論、方法和技術，將學科知識的傳播與心理品質(zhì)的培養(yǎng)有機結(jié)合。班主任要在班會課和班級日常管理中滲透心理健康教育內(nèi)容，在學生教育中運用心理學知識，能夠主持心理健康教育主題班會課。要將心理健康教育與班團隊活動、校園文體活動、社會實踐、心理健康教育展演等活動有機結(jié)合，充分利用網(wǎng)絡等現(xiàn)代信息技術手段，多種途徑開展心理健康教育。
（八）營造教師心理健康的良好環(huán)境。各學校要關心教師的工作、學習和生活，認真落實《中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)〈關于減輕中小學教師負擔進一步營造教育教學良好環(huán)境的若干意見〉的通知》（廳字〔xx〕54號）和《陜西省中小學教師減負清單》要求，為教師安心、靜心、舒心從教創(chuàng)造良好環(huán)境，切實減輕教師的心理壓力。把教師心理健康教育作為教師教育和專業(yè)發(fā)展的重要方面，幫助教師學會自我心理調(diào)適，增強壓力應對能力，防止教師將個人不良情緒帶入學校和課堂。
（九）家校協(xié)同共促學生心理健康。學校要充分利用家長學校、家長委員會、家?；顒蛹凹倚＞W(wǎng)絡互動平臺等渠道，幫助家長了解孩子身心發(fā)展的特點和規(guī)律，樹立科學的教育觀念，掌握孩子不同年齡階段家庭教育的重點，提升家長識別、應對子女心理問題和危機干預的意識與能力，家校合作共同解決孩子成長過程中的心理行為問題。引導家長注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，加強親子溝通，自覺構(gòu)建積極健康和諧的家庭環(huán)境。從2022年起，每個學校每學期至少開展1次面向全體家長的心理健康教育培訓或?qū)ｎ}講座，定期提供心理健康教育相關資料，鼓勵和引導家長學習。
（十）開展心理健康教育特色學校創(chuàng)建工作。各學校要積極開展中小學心理健康教育特色學校創(chuàng)建工作。特色學校應定期開展心理健康教育主題活動，以心理健康知識講座、心理健康活動月、心理劇匯演等形式，激勵和推動本校心理健康教育工作規(guī)范有序進行。應充分發(fā)揮先進典型的引領作用，以點帶面，教科局定期組織學校間的工作經(jīng)驗交流與課程研討，推動全縣心理健康教育工作不斷發(fā)展與進步。落實心理健康教育特色學校年檢制度，通過學校自檢、區(qū)縣年檢、市級抽檢的方式對各心理健康教育特色學校進行檢查，對年檢合格的，引導其發(fā)揮示范引領作用，爭創(chuàng)省級、國家級心理健康教育特色學校；對年檢基本合格的，責令限期整改；對年檢不合格和限期整改未達標的，取消其心理健康教育特色學校稱號。
（一）加強組織領導。各學校要建立和完善心理健康教育工作領導和管理組織機構(gòu)，將心理健康教育工作列入年度工作計劃。切實加強對心理健康教育工作的領導，明確責任部門和負責人，制定規(guī)章制度，加強交流學習，積極開展心理健康教育工作，探索建立學校與社區(qū)的心理健康服務合作機制，提升區(qū)域心理健康教育工作水平。
（二）落實經(jīng)費保障。學校要統(tǒng)籌公用經(jīng)費資金，保障心理健康教育的日常開支，著重保證心理輔導室的建設、專兼職心理健康教師和班主任培訓以及心理健康教育課程活動的費用，保證心理健康教育工作的正常、有效開展。
（三）重視師資培訓。從2022年起，將心理健康教師培訓納入各級教師培訓計劃。對專、兼職心理健康教師應進行專業(yè)倫理、知識和技能培訓，提升教學、咨詢（輔導）、危機干預等專業(yè)能力；對班主任應進行心理健康教育專業(yè)培訓，提升情緒疏導和家庭教育指導等能力。至2023年全縣所有心理健康兼職教師接受過至少一次縣級以上培訓，所有班主任接受過至少一次校級以上培訓。從2024年起，心理健康教師培訓分級分類覆蓋全縣所有心理健康教師，專、兼職教師每年分別接受至少30個和12個學時的心理健康教育培訓。在中小學校長和其他學科教師等各類培訓中增加心理健康教育的內(nèi)容，切實提高全體教師開展心理健康教育的意識和能力。
（四）保障教師待遇。逐步健全中小學心理健康教師職務評聘辦法，制訂相應的專業(yè)技術職務評價標準，落實好心理健康教師職務評聘工作，其編制從學?？偩幹浦薪y(tǒng)籌解決。專兼職心理健康教師開展心理健康教育教學活動和心理輔導要計入工作量。將專職心理健康教師列入德育學科帶頭人和名師評選系列，心理健康教師享受班主任同等待遇。
（五）強化專業(yè)指導。依托市中小學心理健康教育專家指導委員會，發(fā)揮專家、學者對中小學心理健康教育工作的研究和專業(yè)指導作用。根據(jù)工作需要，可委托專家對學校心理健康教育工作進行指導評估督導，不斷提高我縣心理健康教育工作的規(guī)范化和專業(yè)化水平。
（六）完善監(jiān)督管理。教科局將心理健康教育工作納入學校督導評估指標體系，定期開展督導檢查，對未按要求開展心理健康教育工作的學校給予通報、督促整改和復查。
中學生心理健康教育方案篇十九
活動背景：
活動目的：
現(xiàn)今學生學習壓力大普遍存在于各大校園，很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動，宣傳心理的基本知識，調(diào)節(jié)學生學習壓力，促進學生與老師、家長們更合理地溝通。
活動時間：
12月最后一個星期。
活動地點：
詳見活動構(gòu)成與活動流程。
活動構(gòu)成：
1、宣傳折頁設計(類似于宣傳小卡片)。
2、預約卡設計比賽。
3、廣場心理游戲。
4、心理劇展示。
5、心理社宣傳窗展示。
6、心理導報紀念周刊。
7、教室心理測試及講座。
8、與華師大合作、掛牌。
9、心理輔導中心墻體設計。
活動流程：
第二屆心理健康周(十二月的最后一個禮拜)。
指導老師：
總負責人：501。
503。
一、主題：人際溝通(師生、學生與學生、家長與孩子)。
二、參與人員：高中各班心理委員、心理社全體社員、興寧初中部分學生。
指導老師：徐兒。
三、內(nèi)容：
1、宣傳折頁設計(類似于宣傳小卡片)。
時間：12月初開始。大約12月中旬可展示成果。
組長：501。
組員：403。
406。
2、預約卡設計比賽(由各班的心理委員傳達比賽詳細規(guī)則。最終統(tǒng)一評比)。
參與形式：作品評比。
參與人員：高中各班。
3、廣場心理游戲。
參與形式：游園活動。
時間：聽從學校統(tǒng)一安排。
地點：三自廣場。
組織人：503。
工作人員：403。
402。
405。
408。
409。
411。
4、心理劇展示。
時間：迎新晚會上。
人員：待定。
5、心理社宣傳窗展示。
6、心理導報紀念周刊。
7、教室心理測試及講座。
8、與華師大合作、掛牌。
9、心理輔導中心墻體設計。
中學生心理健康教育方案篇二十
讓學生理解什么是友誼,什么是愛情,如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程，在此基礎上，能加強友誼、杜絕早戀，心理健康教育教案：怎樣劃分友誼與早戀的界線。
活動一：以一個班長、學生會干部、優(yōu)秀團員過早涉足“愛河”的事例，引導學生討論什么是愛情，什么是友情，兩者之間的細微區(qū)別。
活動二：引導學生認識到從友誼發(fā)展到愛情有個過程，大致可分為三個階段，從而使他們?nèi)绾文芸刂坪米约旱男袨椋话延颜x發(fā)展到愛情。
1、一般的愛慕階段流露出對異性的好感，有了一種朦朧而且隱蔽的異性愛慕心理。
2、早戀的情感階段對異性的愛慕之情，開始慢慢聚集到一個異性身上，對異性的疏遠僅僅是為了掩飾對異性的那份情感。
3、早戀的行為階段此時已不滿足于對異性暗暗的愛慕，由地下轉(zhuǎn)入地上，公開遞紙條寫情書，如果雙方有意則發(fā)展成為出雙入對，朋友圈子越來越小，只喜歡兩個人單獨相處，紀律松懈，甚至性格都開始變化。
活動三：引導學生討論得出，友誼與早戀有區(qū)別，但并非有鴻溝，一般的愛慕和早熟的情感都應算是友誼，而有早戀的行為則是不折不扣的早戀了。
活動四：提出希望：愿青少年朋友能慧眼區(qū)分早戀與友誼，順利度過青春花季！
活動五：“一幫一”活動。
中學生心理健康教育方案篇二十一
5月份是“中小學心理健康教育宣傳月”，為進一步加強我校學生心理健康教育，在學生中營造出一種學習、普及心理健康知識，提高學生的心理健康水平，增強學生的心理自救意識，在校園里掀起關注心理健康的熱潮，結(jié)合泉州市教育局《關于開展xxxx年“中小學心理健康教育宣傳月”活動的通知》（泉教思【xxxx】12號）、《泉州市教育局關于進一步加強學生心理健康教育工作的通知》（泉教思【xxxx】14號）和《溪安八中xxxx年春季德育工作計劃》等精神，我校于五月份舉辦以“和諧心靈、健康成長”為主題的“5.25心理健康月”活動。請各班根據(jù)活動計劃，按照活動要求，組織學生積極參與，確?；顒拥膶嵭浴?BR> 為加強對活動的領導和指導，確保活動取得實效，學校成立活動領導小組如下：
組長
副組長
成員及各班班主任
主辦：政教處
承辦：團委會、心理咨詢室
“和諧心靈、健康成長”
通過設計一系列內(nèi)容豐富，形式多樣，針對性，參與性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，構(gòu)建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營造一種關注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
全校學生
xxxx年5月9日―xxxx年5月30日
（一）宣傳啟動儀式
在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳標語，營造氛圍。
（二）“最美的笑臉”征集活動（負責人）【詳見溪安八中“最美的笑臉”征集活動方案】
（三）心理健康教育專題講座（負責人）
活動時間、地點：另行通知圖書館學術報告廳
（四）“心理健康教育一條街”活動（負責人、學生會）
活動方式：將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出，讓點點滴滴融進我們的心靈并茁壯成長。
活動時間：5月30日中午
活動地點：校道宣傳欄
（五）心理電影展播（負責人、學生會）
活動內(nèi)容：《放牛班的春天》
活動對象：初二年全體師生
活動時間、地點：5月17日晚6:30圖書館學術報告廳
（六）心理健康教育課評選（負責人）
參照教育部《中小學心理健康教育指導綱要（20xx年修訂）》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課，參與“泉州市中小學心理健康教育課評選”。
報送時間xxx年5月30日前報送泉州市教育局
活動要求：詳見泉教思【xxxx】12號
（七）組織教師心理健康教育培訓（負責人）
為進一步加強心理教師的專業(yè)技能，促進心理教師的專業(yè)成長，根據(jù)泉州市教科所《關于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》（泉教科研函【xxxx】63號）精神，選派專職心理教師參與教學觀摩研討活動。
活動地點：泉州市開發(fā)區(qū)實驗學校
（八）福建省中小學心理健康教育特色學校申報工作
根據(jù)《福建省教育廳關于實施中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃的通知》（閩教思〔xxxx〕43號）和《泉州市教育局關于組織申報福建省中小學心理健康教育特色學校的通知》（泉教思〔xxxx〕2號）的精神，我校于本月中旬申報福建省中小學心理健康教育特色學校。提交《福建省中小學心理健康教育特色學校》申報表（負責人：胡銀杉），做好心理健康中心設備的采購和建設（責任部門：總務處）。
1.高度重視，認真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強和改進學生思想政治教育的重要舉措，是提高學生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認真組織各項活動。
2.抓好宣傳，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員，擴大活動的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍。
溪安八中政教處團委心理咨詢室