素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)（模板18篇）

    文化遺產(chǎn)是一個(gè)國(guó)家的瑰寶，我們應(yīng)該努力保護(hù)和傳承好我們的傳統(tǒng)文化。寫(xiě)總結(jié)時(shí)，我們要注重語(yǔ)言的準(zhǔn)確性和流暢性，以便讓讀者更好地理解和接受我們的總結(jié)內(nèi)容。以下是社會(huì)學(xué)者總結(jié)的實(shí)現(xiàn)社會(huì)公平的建議，請(qǐng)大家關(guān)注社會(huì)問(wèn)題。
    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇一
    活動(dòng)目的：
    通過(guò)此次素質(zhì)拓展，在集體內(nèi)部營(yíng)造親情化的氛圍，增進(jìn)集體內(nèi)同學(xué)之間的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn)集體內(nèi)各成員的人際關(guān)系。在活動(dòng)過(guò)程中，能夠激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)與管理才能。依靠各種拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)面對(duì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對(duì)方式。
    活動(dòng)時(shí)間：待定。
    活動(dòng)地點(diǎn)：待定（分為室內(nèi)和室外）。
    參與人員：軟件學(xué)院全體團(tuán)支部以團(tuán)支部為單位參加。
    培訓(xùn)員：待定。
    活動(dòng)負(fù)責(zé)單位：軟件學(xué)院分團(tuán)委。
    活動(dòng)流程：
    （一）前期準(zhǔn)備。
    1、確定各個(gè)班級(jí)的參加順序，并在各個(gè)班級(jí)選定一名隊(duì)長(zhǎng)。
    2、召集各個(gè)班級(jí)的隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn)，講解活動(dòng)細(xì)節(jié)以及注意事項(xiàng)。
    3、確定每個(gè)班級(jí)的素質(zhì)拓展項(xiàng)目，確定活動(dòng)場(chǎng)地，準(zhǔn)備活動(dòng)必須品。
    4、各組隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)向本組同學(xué)講解拓展活動(dòng)的各種注意事項(xiàng)。
    （二）中期流程。
    各個(gè)班級(jí)按照選定的活動(dòng)項(xiàng)目在指定地點(diǎn)進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng)，并進(jìn)行全程記錄（如：照片等）。
    活動(dòng)一：美麗景觀。
    團(tuán)隊(duì)創(chuàng)意是一個(gè)團(tuán)隊(duì)取得成功的根本前提，而個(gè)人創(chuàng)意是團(tuán)隊(duì)創(chuàng)意不可或缺的部分。所以作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者，一定要明白他的小組的各個(gè)成員的特點(diǎn)并善加利用，此游戲可以幫助他們做到這一點(diǎn)。
    參與人數(shù)：每10人一組。
    時(shí)間：50分鐘。
    場(chǎng)地：教室。
    道具：每組一套：a4的紙50張，膠帶一卷，剪刀一個(gè)，彩筆一盒。
    應(yīng)用：(1)團(tuán)隊(duì)創(chuàng)新能力的培養(yǎng)?
    (2)團(tuán)隊(duì)合作中的角色分工和協(xié)作問(wèn)題。
    游戲規(guī)則和程序：
    1、將學(xué)員分成10人一組，然后發(fā)給每一組一套材料，要求他們?cè)?0分鐘內(nèi)，建造出一處的美麗的景觀來(lái)，要求景色美觀、創(chuàng)意第一。
    2、要求每一個(gè)組選出一個(gè)人來(lái)解釋他們的景觀的建造過(guò)程，比如：創(chuàng)意、實(shí)施方法。
    3、由大家選出最有創(chuàng)意的、最具有美學(xué)價(jià)值的、最簡(jiǎn)單實(shí)用的景觀，勝出組可以得到一份小禮物。
    相關(guān)討論：
    1、你們組的創(chuàng)意是怎樣來(lái)的?
    總結(jié)：
    1、創(chuàng)意好不好關(guān)系到景觀的成敗。如果一開(kāi)始的思路就錯(cuò)了，或者根本沒(méi)有明確的目標(biāo)，就會(huì)在以后的工作中面臨越來(lái)越多的問(wèn)題，比如時(shí)間管理、審核標(biāo)準(zhǔn)、資源分析等。
    人就可以來(lái)搭建模型，手巧的人可以進(jìn)行實(shí)際操作，但是最重要的是一定要有一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，
    他要縱觀整個(gè)全局，對(duì)創(chuàng)意進(jìn)行可行性評(píng)估，以及最后進(jìn)行總結(jié)。
    3、對(duì)于組員來(lái)說(shuō)，如果你有了新的創(chuàng)意，一定要跟其它人交流，讓他們明白你的意思，并讓大家評(píng)定你的點(diǎn)子是否可行。
    活動(dòng)二：三只小豬。
    相信大家都聽(tīng)過(guò)三只小豬蓋房子的故事，在故事中三只小豬互相合作建成了一個(gè)漂亮堅(jiān)固的房子，并最終抵擋住了大灰狼的襲擊。在本游戲中，我們也將扮演一次小豬，看看自己拿繩子是否能建出滿意的房子。
    參與人數(shù)：分成3組，每組5人左右。
    時(shí)間：20分鐘。
    場(chǎng)地：空地。
    道具：三條繩子，分別長(zhǎng)20米、18米、12米。
    應(yīng)用：（1）幫助學(xué)員體會(huì)在團(tuán)隊(duì)工作中溝通的重要性?
    （2）加強(qiáng)學(xué)員對(duì)于團(tuán)隊(duì)合作精神的理解?
    （3）訓(xùn)練學(xué)員對(duì)于結(jié)構(gòu)變動(dòng)的適應(yīng)能力。
    游戲規(guī)則和程序：
    1、培訓(xùn)者將學(xué)員們分成3組，大約保證每組的人為5人左右。
    2、發(fā)給第1小組一條20米的繩子，第2小組一條18米的繩子，第3小組一條12米的繩子。
    3、規(guī)則：用眼罩把所有人的眼睛蒙上，然后規(guī)定第一組圈出一個(gè)正方形，第二組圍成一個(gè)三角形，第三組圈成一個(gè)圓形。
    4、然后讓大家聯(lián)合起來(lái)用繩子建立一個(gè)繩房子，房子的形狀要有上述三個(gè)圖形組成，并且一定要看上去比較漂亮。
    相關(guān)討論：
    1、對(duì)第一個(gè)任務(wù)和第二個(gè)任務(wù)分別進(jìn)行比較，哪一個(gè)任務(wù)較易完成，為什幺？
    2、在完成第二個(gè)階段的任務(wù)的時(shí)候，大家會(huì)遇到什幺困難？你們是如何解決的？
    總結(jié)：
    1、在每一個(gè)組完成自己的任務(wù)時(shí)，是相對(duì)比較容易的，但是當(dāng)需要大家一塊配合，建成一間房子的時(shí)候，事情就變得復(fù)雜起來(lái)了。三角形和正方形如何配合，圓形應(yīng)該放在什幺部位都是問(wèn)題，所以越是在這種時(shí)候越需要大家相互之間的配合，需要大家的團(tuán)體合作精神。
    2、要做好這個(gè)游戲，首先要選定一個(gè)基準(zhǔn)點(diǎn)和一個(gè)核心人員，要使大家都參照這一個(gè)坐標(biāo)系進(jìn)行行動(dòng)，這樣才便于指揮，也可以防止場(chǎng)面的混亂。
    3、兄弟同心，其利斷金，講的就是大家一致對(duì)外，團(tuán)結(jié)合作，終成正果的道理。小豬蓋房子需要這樣一種精神，在我們?nèi)粘５墓ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中亦要如此。
    活動(dòng)三：泰坦尼克號(hào)。
    一個(gè)人在緊急情況下，才能更好地發(fā)揮其潛在的創(chuàng)造力和主觀能動(dòng)性，下面的游戲?qū)椭覀兙毩?xí)在遇到困難時(shí)，如何做計(jì)劃，如何合作以及如何有效地利用有限資源。
    參與人數(shù)：10～12人一組。
    時(shí)間：30分鐘。
    場(chǎng)地：戶外。
    道具：木磚24塊（每組6塊），4張椅子，兩條長(zhǎng)繩（25m）。
    應(yīng)用：（1）創(chuàng)新思維訓(xùn)練?
    （2）應(yīng)變能力的培養(yǎng)?
    （3）團(tuán)隊(duì)合作精神培養(yǎng)?
    游戲規(guī)則和程序：
    1、培訓(xùn)師給大家講下面一個(gè)故事：泰坦尼克號(hào)即將沉沒(méi)，船上的乘客（學(xué)員）須在“泰坦尼克號(hào)”的音樂(lè)結(jié)束之前利用僅有的求生工具―七塊浮磚，逃離到一個(gè)小島上。
    2、培訓(xùn)師指導(dǎo)學(xué)員布置游戲場(chǎng)景：將25m的長(zhǎng)繩在空地上擺成一個(gè)島嶼形狀，在另一邊，擺四個(gè)長(zhǎng)凳，用另外的繩子做為起點(diǎn)。
    3、給學(xué)員5分鐘時(shí)間討論和試驗(yàn)。
    4、出發(fā)時(shí)，每一個(gè)人必須從長(zhǎng)凳的背上跨過(guò)（就如同從船上的船舷欄桿上跨過(guò)），踏上浮磚。在逃離過(guò)程中，船員身體的任何部分都不能與”海面”―地面接觸。
    5、自離開(kāi)”泰坦尼克號(hào)”起，在整個(gè)的逃離過(guò)程中，每塊浮磚都要被踩住，否則培訓(xùn)師會(huì)將此浮磚踢掉。
    6、全部人達(dá)到小島之后，并且所有浮磚被拿到小島上，游戲才算完成。
    相關(guān)討論：
    1、你們組可以想出什幺樣的辦法來(lái)達(dá)成目標(biāo)？
    3、你們的方案是否堅(jiān)決貫徹到底了？中間發(fā)生了什幺變化？為什么？
    5、小組是如何分配組員撤離的先后次序的？考慮到了什幺因素？
    總結(jié)：
    1、如何應(yīng)付突如其來(lái)的緊急情況，反映了一個(gè)人頭腦的清醒程度和他的應(yīng)變能力；同時(shí)利用有限的資源更大程度地達(dá)成我們的目的，也是觀察一個(gè)人想象力和創(chuàng)造力的最好途徑。
    否則大家七嘴八舌，互相不服，最后只會(huì)使得整個(gè)集體都受到損失。如何選擇這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者是一個(gè)很關(guān)鍵的問(wèn)題，但是關(guān)鍵的關(guān)鍵是此人一定要能夠服眾，讓大家都聽(tīng)他的。
    活動(dòng)四：集體智能。
    相信大家都玩過(guò)詞語(yǔ)接龍或續(xù)寫(xiě)故事的游戲，比如前一個(gè)人為一個(gè)故事起了個(gè)開(kāi)頭，大家就按照這個(gè)思路把故事接下去，一直到形成一個(gè)完整的故事為止。這個(gè)游戲就是將上述形式深化了一下，目的在于讓受訓(xùn)者明白如何在受限制的情況下發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力。
    形式：2人一組。
    時(shí)間：40分鐘。
    道具：一塊黑板。
    場(chǎng)地：室內(nèi)。
    應(yīng)用：(1)活躍氣氛?
    (2)創(chuàng)造性地解決問(wèn)題?
    (3)團(tuán)隊(duì)溝通?
    游戲規(guī)則與程序：
    1、將受訓(xùn)者兩兩分組，做一個(gè)與某個(gè)話題（可以任意選擇，只要大家感興趣，比如旅游）有關(guān)的演出。
    2、指定每組的兩個(gè)成員中，一人為a，一人為b。被稱為a的人是這場(chǎng)游戲的演員，被稱為b的人是a們的臺(tái)詞提示者。
    3、b組挨著a組的同伴站著，當(dāng)輪到自己的角色說(shuō)話時(shí)，就會(huì)把臺(tái)詞告訴a。而每個(gè)a組成員的任務(wù)就是接受b同伴提供的任何臺(tái)詞，在此基礎(chǔ)上再加以發(fā)揮，把戲演下去。a組成員要密切配合b成員的意思，好象這些臺(tái)詞就是他們本人想出來(lái)的一樣。
    6、再次拍小王的肩膀。他也許會(huì)說(shuō)：”我倆結(jié)伴去了黃山，”培訓(xùn)者接著說(shuō)：”我倆結(jié)伴去了黃山，真是一次美妙的經(jīng)歷。”
    7、又一次拍小王的肩膀，小王可能說(shuō)：”什幺時(shí)候我們還能共同休假呢？”培訓(xùn)者說(shuō)：”什么時(shí)候我們還能共同休假呢？那時(shí)我們?cè)僖黄鸪鲇伟伞?BR>    8、讓所有受訓(xùn)者觀看示范，然后讓他們各組散開(kāi)練習(xí)一下，5分鐘后大家集合，集體完成一次演出。
    相關(guān)討論：
    總結(jié)：
    1、無(wú)論a組還是b組成員，都不可以遲鈍的、惡作劇的做這個(gè)游戲，否則不僅會(huì)給搭檔造成困難而且會(huì)破壞訓(xùn)練的效果。大家的目的是將一個(gè)故事合理、順暢地完成下來(lái)，而不是給別人出難題或顯示自己的才能。這個(gè)游戲體現(xiàn)了公平的合作，即快樂(lè)來(lái)自于與他人分享創(chuàng)意。
    （三）后期總結(jié)。
    所有參加本次拓展活動(dòng)的班級(jí)上交一份活動(dòng)心得，各班級(jí)負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)本次活動(dòng)資料的整理與總結(jié)，并交到學(xué)院團(tuán)委。
    軟件學(xué)院團(tuán)委。
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    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇二
    為了增強(qiáng)玉米所研究生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力，提高研會(huì)成員的榮譽(yù)感和使命感，增加各課題組之間的交流，活動(dòng)身心，共同進(jìn)步。
    本次活動(dòng)主要以各種小游戲?yàn)橹?，以期在游戲的過(guò)程中促進(jìn)大家相互交流，相互熟悉。
    1、活動(dòng)時(shí)間。
    20xx年9月。
    2、時(shí)間地點(diǎn)。
    9月日下午兩點(diǎn)、四川農(nóng)業(yè)大學(xué)足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)。
    3、活動(dòng)對(duì)象。
    研會(huì)所有成員。
    4、活動(dòng)分組。
    現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)自由組合分組。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1.將所有人平均分成3組，組間比賽。
    2.每組中，第一個(gè)成員將手中的排球拋給其中一個(gè)隊(duì)友，接球的隊(duì)友再拋給其中一個(gè)隊(duì)友，路徑不限，直到每個(gè)隊(duì)友至少接到一次球，用時(shí)最短的小組獲勝。
    3.游戲結(jié)束后，每個(gè)小組推選組長(zhǎng)做總結(jié)?？偨Y(jié)成功、失敗的原因，途中遇到的問(wèn)題，打算怎樣改進(jìn)。
    4.敗的小組組長(zhǎng)接受懲罰，俯臥撐20個(gè)，隊(duì)友可以代替懲罰。
    5.再玩一次，看改進(jìn)的有沒(méi)有效果。
    6.每組再推選一個(gè)組長(zhǎng)，代表團(tuán)隊(duì)做總結(jié)。
    7.敗的小組組長(zhǎng)接受懲罰，俯臥撐20個(gè)，隊(duì)友可以代替懲罰。道具：排球3個(gè)。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1.分為3組，每組8人，參賽人員圍成圓圈，裁判站圈中間。
    2.根據(jù)裁判的指令，裁判說(shuō)“轉(zhuǎn)”，參賽人員即開(kāi)始圍著轉(zhuǎn)圈;裁判說(shuō)“坐”，即計(jì)時(shí)開(kāi)始，每個(gè)人都坐到虛擬的凳子(實(shí)為后一名隊(duì)員的腿上)上，前一個(gè)人做后一個(gè)腿上，依次坐下去，坐成一圈。
    3.坐好后示意裁判，堅(jiān)持5秒，計(jì)時(shí)結(jié)束。
    4.每組有兩次機(jī)會(huì)，每組第一次結(jié)束后均有1分鐘時(shí)間討論改進(jìn)方法。以用時(shí)最少的那次為準(zhǔn)，用時(shí)最少的組獲勝。
    5.用時(shí)多的一組將選出一名隊(duì)員接受金雞獨(dú)立懲罰一分鐘，如果沒(méi)有完成，第二個(gè)人接著完成，時(shí)間為2分鐘，若仍沒(méi)完成，依次類推。
    道具：計(jì)時(shí)器3個(gè)。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1.共分4個(gè)組，每組6人。兩組兩組進(jìn)行比賽;。
    4.跑到起點(diǎn)時(shí)，繞過(guò)障礙物，并拉上第二個(gè)人的手一起向終點(diǎn)跑，過(guò)程與之前一樣;而后拉上第三個(gè)人一起跑;最后拉上第四個(gè)人一起跑。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1.平均分為三組，每組8人，其中包括7個(gè)游戲者，1個(gè)主持人，三組依次進(jìn)行。
    2.在場(chǎng)7個(gè)人中6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語(yǔ)，剩下的1個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語(yǔ)。
    3.在場(chǎng)7個(gè)人中6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語(yǔ)，剩下的1個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語(yǔ)。
    4.每人每輪只能說(shuō)一句話描述自己拿到的詞語(yǔ)(不能直接說(shuō)出來(lái)那個(gè)詞語(yǔ))，與不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示。
    5.每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是臥底的那個(gè)人，得票數(shù)最多。
    的人出局，倆個(gè)人一樣多的話，待定(就是保留)。
    6.若有臥底撐到剩下最后三人，則臥底獲勝，反之，則大部隊(duì)獲勝。
    7.輸了的一方左手捏著鼻子，右手捏著左邊耳朵，轉(zhuǎn)5圈，然后，用乒乓球拍端著乒乓球繞小操場(chǎng)半圈，中途球不許掉在地上，否則重來(lái)。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    挑選在場(chǎng)的任意一人，說(shuō)出你了解的他(她)，重點(diǎn)說(shuō)出他(她)獨(dú)特的一面。被說(shuō)的人可以表示贊同或否定，說(shuō)明原因。但一人只能被說(shuō)一次，不能重復(fù)選擇同一人!
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1、將所有人分為8人一組，組間比賽。
    2、每組推選一名指令者，其余的9名為參與者。
    3、游戲規(guī)則：比賽玩家分為指令者和參與者，當(dāng)指令者發(fā)出口令時(shí)，參與者必須看向相反方向，則挑戰(zhàn)成功，如果與指令者方向一致，則挑戰(zhàn)失敗!在挑戰(zhàn)過(guò)程中如果一人出錯(cuò)，全組將重新進(jìn)行挑戰(zhàn)。直至全組所有人挑戰(zhàn)成功為止。所用時(shí)間最少組獲勝。
    4、用時(shí)最多的那組每人懲罰喝一口醋。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1、將所有人分為8人一組，組間比賽。
    2、游戲規(guī)則：把餅干放在臉上，不能用手和其它任何工具，利用各種表情把餅干送到嘴里。
    3、每組成員依次進(jìn)行挑戰(zhàn)，所有人吃到餅干所用時(shí)間最少者獲勝。
    4、用時(shí)最多的那組親手為用時(shí)最少的那組吃餅干。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1、將所有人分為6人一組，參賽人員為兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。
    2、每隊(duì)站在一張鋪開(kāi)的報(bào)紙前，裁判吹一聲口哨開(kāi)始，3秒鐘內(nèi)所有參賽隊(duì)員把腳放到報(bào)紙范圍內(nèi)，保持3秒鐘完成者獲勝，工作人員清點(diǎn)兩隊(duì)人數(shù)(報(bào)給裁判)剩下人多的隊(duì)為贏家、如有兩隊(duì)或兩隊(duì)以上人數(shù)相同，則進(jìn)行第二輪比賽。最后按人數(shù)評(píng)比名次。
    3、第二輪比賽工作人員將報(bào)紙對(duì)折后再次進(jìn)行，依此類推，誰(shuí)能堅(jiān)持踩到面積最小的報(bào)紙上,留下人多的獲勝。
    1、參賽隊(duì)員所踩位置必須在報(bào)紙范圍內(nèi)，如腳踩到報(bào)紙以外的地面或一半在報(bào)紙上(為越界)均被淘汰，3秒鐘內(nèi)完成動(dòng)作，超過(guò)者出局。
    2、不能以其它械具和參賽隊(duì)以外人員輔助，如有直接淘汰。
    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇三
    一．江南大學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)院簡(jiǎn)介：
    江南大學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)院成立于1963年（即無(wú)錫輕工設(shè)計(jì)學(xué)院），是中國(guó)211工程重點(diǎn)建設(shè)大學(xué)之一，其中，設(shè)計(jì)學(xué)院所開(kāi)設(shè)的工業(yè)設(shè)計(jì)專業(yè)全國(guó)排名第一，視覺(jué)傳達(dá)專業(yè)全國(guó)排名第三，環(huán)境藝術(shù)專業(yè)全國(guó)排名第六，設(shè)計(jì)學(xué)院在華東地區(qū)乃至全國(guó)都有著巨大的影響力，是最早實(shí)施設(shè)計(jì)教育改革的設(shè)計(jì)類院校，畢業(yè)生遍布大江南北。同時(shí)每年就讀設(shè)計(jì)學(xué)院的新生也是與年劇增。
    全校全日制在校本科學(xué)生20500余名，在校博士、碩士研究生3100余人，來(lái)自世界各地的留學(xué)生340余名，教師1548名。其中設(shè)計(jì)學(xué)院在校學(xué)生1500余名。
    設(shè)計(jì)學(xué)院強(qiáng)大的宣傳造勢(shì)在整個(gè)學(xué)校都是人人皆知的，以我們具有特色的海報(bào)，對(duì)活動(dòng)的熱情以及學(xué)院同學(xué)創(chuàng)意無(wú)限的感召力，引來(lái)其他學(xué)院的關(guān)注和效仿，具有很強(qiáng)的煽動(dòng)性，引導(dǎo)著整個(gè)江南大學(xué)的流行元素，具有很高的投資開(kāi)發(fā)價(jià)值。
    二．活動(dòng)介紹：體能大賽主要活動(dòng)的歷史、意義及影響力。
    素質(zhì)拓展訓(xùn)練，又稱外展訓(xùn)練（outwardbound），原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無(wú)反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)。這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國(guó)。當(dāng)時(shí)大西洋商務(wù)船隊(duì)屢遭德國(guó)人襲擊，許多缺乏經(jīng)驗(yàn)的年輕海員葬身海底，針對(duì)這種情況，漢思等人創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)?！?，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。戰(zhàn)爭(zhēng)結(jié)束后，許多人認(rèn)為這種訓(xùn)練仍然可以保留。于是拓展訓(xùn)練的獨(dú)特創(chuàng)意和訓(xùn)練方式逐漸被推廣開(kāi)來(lái)，訓(xùn)練對(duì)象也由最初的海員擴(kuò)大到軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等各類群體。訓(xùn)練目標(biāo)也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴(kuò)展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一套塑造團(tuán)隊(duì)活力、推動(dòng)組織成長(zhǎng)的不斷增值的訓(xùn)練課程。訓(xùn)練內(nèi)容豐富生動(dòng)，寓意深刻，以體驗(yàn)啟發(fā)作為教育手段，學(xué)員參與的訓(xùn)練將成為他們終身難忘的經(jīng)歷，從而讓每一系列活動(dòng)中所寓意的深刻的道理和觀念，能牢牢地扎根在團(tuán)隊(duì)和每個(gè)成員的潛意識(shí)中，并且能在日后的工作合作中揮發(fā)應(yīng)有的效用。
    拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)的是培養(yǎng)受訓(xùn)學(xué)員的上進(jìn)心，增強(qiáng)自信心，不斷認(rèn)識(shí)和開(kāi)發(fā)自身的潛能并學(xué)會(huì)更好地與他人溝通，同時(shí)加強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力和競(jìng)爭(zhēng)力，培養(yǎng)學(xué)員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和分析解決問(wèn)題的能力。已有高校通過(guò)實(shí)踐考查，發(fā)現(xiàn)了拓展訓(xùn)練的魅力。
    95.6%)，分析解決問(wèn)題的能力利領(lǐng)導(dǎo)潛能次之(為76.8%)。湖南師范大學(xué)受訓(xùn)學(xué)生表示，參加拓展訓(xùn)練后感覺(jué)自己有不同程度的能力提高，68%的學(xué)生認(rèn)為自己“加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)精神”，56%的學(xué)生覺(jué)得自己“提高了心理素質(zhì)”，認(rèn)為“提高了人際溝通能力”的同學(xué)占到了46%，還有45%的學(xué)生認(rèn)為通過(guò)素質(zhì)拓展訓(xùn)練“戰(zhàn)勝了自己”?？偠灾?，所有的學(xué)生均在不同方面感到了自已的成長(zhǎng)。
    （二）乒乓球比賽。
    乒乓球運(yùn)動(dòng)起源于英國(guó)。19世紀(jì)末，由于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的盛行，在一次偶然的相聚中，幾個(gè)年輕人以餐桌為球臺(tái)，一書(shū)本為球網(wǎng)，像打網(wǎng)球一樣將軟木塞來(lái)回?fù)舸?。這種活動(dòng)很快流行全國(guó)乃至歐洲，伸受人們喜愛(ài)，稱其為“桌上網(wǎng)球”（tabletennis）。20世紀(jì)初，一戰(zhàn)結(jié)束后，隨著各國(guó)政治、經(jīng)濟(jì)及文化交流的加強(qiáng)，各國(guó)間比賽也日益繁榮，很多歐洲國(guó)家的乒乓球協(xié)會(huì)如雨后春筍般破土而出。1926年12月，英國(guó)倫敦舉辦了第一屆歐洲乒乓球錦標(biāo)賽。1904年，乒乓球運(yùn)動(dòng)有日本傳入中國(guó)，新中國(guó)成立后，乒乓球運(yùn)動(dòng)得到迅猛發(fā)展，形成了獨(dú)特風(fēng)格的近臺(tái)快攻打法，并以“快、準(zhǔn)、狠、變”的特色獨(dú)樹(shù)一幟于世界賽壇。
    乒乓球器材與設(shè)備簡(jiǎn)單，可以利用有效利用體育學(xué)院器材，易于開(kāi)展；乒乓球運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度易。
    調(diào)控，安全性好，不受年齡、性別和身體條件限制，在大學(xué)生中較為普及，具有廣泛性和適應(yīng)性。長(zhǎng)期參加乒乓球活動(dòng)和鍛煉，可以有效促進(jìn)身心健康和全面均衡發(fā)展。乒乓球的高速運(yùn)行和復(fù)雜的旋轉(zhuǎn)，以及變化多端的線路和落點(diǎn)，可促進(jìn)練習(xí)者思維敏捷而反應(yīng)迅速，身手靈活而動(dòng)作協(xié)調(diào)，能較好地改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)等器官的功能。而且參加比賽，亦有助于培養(yǎng)和鍛煉心理素質(zhì)的承受能力和應(yīng)變能力。乒乓球運(yùn)動(dòng)除了集休閑與健身作用與一體外，又能以其特有的競(jìng)技性和刺激性是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)具有極高的觀賞性和藝術(shù)性。
    （三）籃球比賽。
    籃球運(yùn)動(dòng)初創(chuàng)于1891年，自誕生之日起即以起新穎的比賽方式、對(duì)抗激烈的競(jìng)爭(zhēng)特點(diǎn)，在美國(guó)教會(huì)學(xué)校迅速推廣，吸引了大量的體育愛(ài)好者。20世紀(jì)早期向澳、非、亞歐四大洲的許多國(guó)家推廣發(fā)展。1992年的第25屆奧運(yùn)會(huì)上，以美國(guó)“夢(mèng)之隊(duì)”為代表的現(xiàn)代籃球技藝表演，把這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的更加充實(shí)完美。目前，世界籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展跨入了容競(jìng)技化、智謀化、技藝化于一體的新時(shí)期，現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)技術(shù)動(dòng)作不斷演變創(chuàng)新，戰(zhàn)術(shù)陣型，鋒衛(wèi)位置界限逐步模糊，賽制不斷改革，規(guī)則不斷修改。21世紀(jì)的籃球運(yùn)動(dòng)以向著更快、更高、更美、更具技藝化、更具觀賞性的方向發(fā)展。
    籃球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)世界范圍的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，以它特有的技巧性、對(duì)抗性、變化性、娛樂(lè)性吸引了一代又一代人。從某種意義上看，籃球運(yùn)動(dòng)是一種社會(huì)文化形態(tài)，是人類社會(huì)文明進(jìn)步和文化發(fā)展過(guò)程中逐步完善起來(lái)的一種寶貴的精神財(cái)富，越來(lái)越多的人通過(guò)投身于籃球運(yùn)動(dòng)去追求崇高的心靈境界和完美的'身心健康?；@球運(yùn)動(dòng)還具有1、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育，增加身體高度；2、提高耐力，促進(jìn)體能的發(fā)展；3、改善神經(jīng)系統(tǒng)的功能；4、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)，提高自信心等幾方面的健身價(jià)值。
    （四）足球比賽。
    1863年10月26日，在倫敦皇后大街弗里馬森旅館，成立了世界上第一個(gè)足球組織———英格蘭足球協(xié)會(huì)，標(biāo)志著現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)的誕生。足球最早是在中國(guó)以游戲形式出現(xiàn)的，直到19世紀(jì)末，現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)才從西方傳入我國(guó)，1994年開(kāi)始，我國(guó)足球開(kāi)始步入職業(yè)化時(shí)期?，F(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)攻守對(duì)抗日趨激烈，攻守日趨平衡。整體攻守速度日益加快，運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技能力得到全面同步發(fā)展，球星的作用與全隊(duì)融為一體。技術(shù)發(fā)展的趨勢(shì)是既全面又有特長(zhǎng)，技術(shù)與速度融為一體，技術(shù)熟練且技巧性高，技術(shù)表現(xiàn)出高度合理性、準(zhǔn)確性、力量性和實(shí)用性。
    （五）網(wǎng)球比賽。
    網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)具有悠久的歷史，在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)期中作為上流社會(huì)休閑、健身及社交活動(dòng)的重要內(nèi)容，被認(rèn)為是一項(xiàng)講究智慧和禮儀的高尚運(yùn)動(dòng)。隨著時(shí)代的發(fā)展，人們的生活質(zhì)量普遍提高，網(wǎng)球已成為世界上最受歡迎、最具影響、最具吸引力的大眾運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。在我國(guó)，網(wǎng)球以其特有的魅力也深深地吸引著各種社會(huì)層次的人群，尤其在文化氛圍濃厚的大學(xué)校園里普及程度最廣。
    三．活動(dòng)流程：
    （一）素質(zhì)拓展訓(xùn)練將開(kāi)展乒乓球渡河，盲人走迷宮，二人抬水等多項(xiàng)拓展訓(xùn)練趣味游戲，相信通過(guò)我們精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)必然可以達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。開(kāi)展這次活動(dòng)有利于形成大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向，有利于動(dòng)員社會(huì)資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育，有利于增強(qiáng)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識(shí)和能力。本次活動(dòng)是由設(shè)計(jì)學(xué)院學(xué)生會(huì)體育部主要策劃，將在設(shè)計(jì)學(xué)院09屆新生中間開(kāi)展，以班級(jí)為單位參加，09屆大一一共21個(gè)班級(jí)(學(xué)生會(huì)加一隊(duì))，每班可以派出14名同學(xué)參加。開(kāi)展時(shí)間暫定于2010年4月4日，相信通過(guò)之前體育節(jié)的其它比賽的鍛煉，同學(xué)們一定可以發(fā)揮出最好的水平。地點(diǎn)在江南大學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)院樓下（具體時(shí)間根據(jù)整個(gè)活動(dòng)情況進(jìn)行調(diào)整后另行通知）。
    參加活動(dòng)的人員具體如下：
    主要負(fù)責(zé)人：何麗莉聯(lián)系方式：15261597311。
    趣味游戲負(fù)責(zé)人：曹詩(shī)軼李琿聯(lián)系方式：15261596538（曹）15261593601（李）工作人員:設(shè)計(jì)學(xué)院09全體學(xué)生會(huì)。
    趣味游戲介紹：
    1.乒乓球渡河：
    游戲規(guī)則：在場(chǎng)地上用粉筆每隔50厘米畫(huà)長(zhǎng)25厘米寬30厘米的長(zhǎng)方形二十個(gè)作為可渡石板。參賽者分別手持乒乓球板上放一個(gè)乒乓球踩石板渡河。
    計(jì)分方式：時(shí)間每掉一次球加3秒。
    道具：粉筆若干，乒乓球板一副，乒乓球2個(gè)。
    場(chǎng)地：一食堂西廣場(chǎng)。
    負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：王玉立15261598826。
    2．盲人走迷宮：
    游戲規(guī)則：在場(chǎng)地上用粉筆畫(huà)曲折的迷宮。每組選一半人當(dāng)盲人，一半人當(dāng)指路使者。盲人用毛巾綁住眼睛走迷宮，使者在迷宮外指路。
    計(jì)分方式:時(shí)間每人每走錯(cuò)一次加2秒。
    道具：粉筆若干，毛巾兩條。
    場(chǎng)地：西邊籃球場(chǎng)。
    負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：高璐15261593615。
    3．二人抬水：
    游戲規(guī)則：每組參賽者中每?jī)扇艘恍〗M參賽，用繩子將小組二人的腳各綁一只捆在一起，每小組間互相配合從起點(diǎn)拿空杯子到距起點(diǎn)十米遠(yuǎn)的地方裝水并“抬”回倒入起點(diǎn)處的容器內(nèi)，直至達(dá)到標(biāo)志好的刻度。
    計(jì)分方式：時(shí)間。
    道具：水桶一個(gè)，一次性水杯若干，繩子7根。
    場(chǎng)地：西操場(chǎng)。
    負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：李欣怡15261599508。
    4．七人八足：
    游戲規(guī)則：每組選七名隊(duì)員作為參賽者站成一排，每人與旁邊人的腳用繩子綁在一起，從起點(diǎn)出發(fā)走到終點(diǎn)后再返回。
    計(jì)分方式：時(shí)間。
    道具：十二根。
    場(chǎng)地:北邊足球場(chǎng)。
    負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式:馮漉。
    5．鉛球擊水。
    游戲規(guī)則：在場(chǎng)地上劃一個(gè)半徑為5米的圓，圍繞圓心放10瓶礦泉水，參賽者站在圓圈外用鉛球在最短的時(shí)間內(nèi)將五瓶水擊倒即可。
    計(jì)分方式：時(shí)間。
    道具：鉛球1個(gè)，礦泉水10瓶。
    場(chǎng)地：北邊籃球場(chǎng)。
    負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：韓楊子15261595866。
    6.繩炸氣球。
    游戲規(guī)則：參賽隊(duì)員選一人吹氣球，氣球吹好后自己系好，再想辦法用繩子將氣球弄碎（只能是用繩子，若違規(guī)加3秒）。
    計(jì)分方式：時(shí)間。
    道具：氣球1包，繩子1根。
    場(chǎng)地：湖心小島。
    負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：何麗莉15261597311。
    7.擺船渡河。
    游戲規(guī)則：在場(chǎng)地上劃分長(zhǎng)為15米的區(qū)間，參賽者中選兩人甩繩。其余人等視情況分批進(jìn)入跳繩內(nèi)隨甩繩人員的移動(dòng)而渡船過(guò)河，直至全部安全渡河為止。參賽者必須是從區(qū)間的一端“渡”到另一端。
    計(jì)分方式：時(shí)間。
    道具：長(zhǎng)繩1根。
    場(chǎng)地：二食堂東邊廣場(chǎng)。
    負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：朱宇恒13605189228。
    注意：若中途斷繩從頭再來(lái)。
    8.橫打羽毛球。
    游戲規(guī)則：隊(duì)員中選兩人參賽，參賽者在場(chǎng)地上沿著劃分的羽毛球場(chǎng)邊線的一端邊橫走邊打球，直到打到場(chǎng)地的另一端。
    計(jì)分方式：時(shí)間。
    道具：羽毛球拍一副，羽毛球一筒。
    場(chǎng)地：體育中心外邊網(wǎng)球場(chǎng)。
    負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：劉藝媛15261592227。
    9．兩面?zhèn)髑颉?BR>    游戲規(guī)則：所有隊(duì)員間距不小于20厘米圍成一個(gè)圓圈，然后背對(duì)圓心，從其中任意選兩個(gè)人拿球，然后開(kāi)始向旁邊的人傳球，各傳球方向自定。兩個(gè)球都傳過(guò)一周后該活動(dòng)結(jié)束。
    計(jì)分方式：時(shí)間每掉一次球加3秒。
    道具：籃球2個(gè)。
    場(chǎng)地：東邊足球場(chǎng)。
    負(fù)責(zé)人及聯(lián)系方式：李澤文15261596283。
    10．腳踏兩船。
    游戲規(guī)則：在場(chǎng)地上劃出間距為五十米的兩條線作為邊界線，在起點(diǎn)處放上兩塊兩頭都用繩子系住的木板，使得木塊可用繩子將其提升。所有隊(duì)員站到木板上兩只腳各踏一邊，集體腳踏兩只船從起點(diǎn)走到終點(diǎn)。
    計(jì)分方式：時(shí)間。
    道具：長(zhǎng)約3米的厚木板兩塊，繩子4根。
    場(chǎng)地：設(shè)院門(mén)廳下。
    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇四
    夏季是一個(gè)生機(jī)勃勃的季節(jié)，是展示大學(xué)生蓬勃向上風(fēng)采的時(shí)刻，春運(yùn)會(huì)就是展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái)。
    一、活動(dòng)目的。
    此旨在為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過(guò)相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
    二、活動(dòng)主題。
    友誼合作拼搏。
    三、活動(dòng)時(shí)間。
    20__年5月12日。
    四、活動(dòng)地點(diǎn)。
    七星公園。
    五、活動(dòng)流程。
    第一部分定向越野。
    活動(dòng)路線。
    路線1。
    1、找到題有“毛澤東思想萬(wàn)歲”的景點(diǎn)合影。
    2、伴月亭(在亭中拍照)。
    3、小廣寒(找到滅火器并拍照集體合影)。
    4、月牙樓(合影,照片內(nèi)要有月牙樓3字)。
    5、寶鼎(請(qǐng)數(shù)數(shù)地面的鳥(niǎo)以及祥云的數(shù)目并集體合影)。
    6、普陀山(請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下并在聯(lián)下集體合影)。
    7、陳光烈士墓(請(qǐng)將王全國(guó)的題字抄下并寫(xiě)出烈士墓是哪個(gè)院校的培訓(xùn)基地并集體合影)。
    附加題(在冒險(xiǎn)樹(shù)找一家三口合照)。
    路線2。
    1、棲霞寺(寫(xiě)出本寺為什么朝代的建筑風(fēng)格，并找到放生池集體合影)。
    2、陳光烈士墓(請(qǐng)將王全國(guó)的題字抄下并寫(xiě)出烈士墓是哪個(gè)院校的培訓(xùn)基地并集體合影)。
    3、七星巖(找到洞口并將七星巖3字拍下并集體合影)。
    4、元風(fēng)洞(找到“芫”“巖”三字及元風(fēng)洞三字拍下來(lái)集體合影)。
    5、樂(lè)水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景)。
    6、駱駝山(請(qǐng)問(wèn)美國(guó)總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過(guò)何種演說(shuō))。
    7、在八百壯士墓前合影。
    附加題(在桂海碑林山洞處找出“請(qǐng)勿攀爬”警示牌并拍下來(lái))。
    路線3。
    1、月牙樓(合影)。
    2、樂(lè)水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景并合影)。
    3、駱駝山(請(qǐng)問(wèn)美國(guó)總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過(guò)何種演說(shuō))。
    4、八百壯士墓(蔣介石曾在殉職紀(jì)念塔上提過(guò)什么字)(八百壯士墓建于何年)。
    5、普陀精舍(請(qǐng)問(wèn)它立于何時(shí))。
    6、普陀山(請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下)。
    7、在龍隱洞找出龍形地方并拍下來(lái)。
    附加題(在奇石館找到醉石亭合影)。
    路線4。
    1、元風(fēng)洞(找到芫巖三字及元風(fēng)洞三字拍下來(lái))。
    2、普陀山(請(qǐng)將入口亭子處的對(duì)聯(lián)抄下)。
    3、普陀精舍(請(qǐng)問(wèn)它立于何時(shí))。
    4、八百壯士墓(蔣介石曾在殉職紀(jì)念塔上提過(guò)什么字)(八百壯士墓建于何年并集體合影)。
    5、摘星亭(拍下4個(gè)方向市區(qū)照片并集體合影)。
    6、樂(lè)水瀑布群(拍下3張不同角度的瀑布全景并集體合影)。
    7、月牙樓(合影)。
    附加題(在奇石館找到八卦形狀水泥平地，擺出愛(ài)心造型拍照)。
    路線5。
    1、伴月亭(拍照集體合影)。
    2、小廣寒(拍照集體合影)。
    3、月牙樓(合影,照片內(nèi)要有月牙樓3字)。
    4、駱駝山(請(qǐng)問(wèn)美國(guó)總統(tǒng)克林頓曾在何時(shí)到達(dá)此山下發(fā)表過(guò)何種演說(shuō))。
    5.棲霞寺(寫(xiě)出本寺為什么朝代的建筑風(fēng)格并找到放生池集體合影)。
    6、游樂(lè)場(chǎng)(請(qǐng)找到一架抗美援朝的飛機(jī)并合影)。
    7、寶鼎(請(qǐng)數(shù)數(shù)地面的鳥(niǎo)以及祥云的數(shù)目，集體合影)。
    附加題(在樂(lè)水瀑布群找一塊刻有“真誠(chéng)”二字的石頭并拍下來(lái)并集體合影)。
    第二部分團(tuán)隊(duì)協(xié)作。
    1、吹氣球比賽。
    第三部分看電影。
    六、活動(dòng)規(guī)則及獲勝獎(jiǎng)勵(lì)。
    2、每隊(duì)的成績(jī)?yōu)槎ㄏ蛟揭凹訄F(tuán)隊(duì)協(xié)作的積分之和。
    3、獎(jiǎng)勵(lì)分為。
    一等獎(jiǎng)1組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂(lè)(大)1杯，薯?xiàng)l1份，粽子2個(gè)。
    二等獎(jiǎng)1組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂(lè)(大)1杯，粽子2個(gè)。
    三等獎(jiǎng)2組，肯德基漢堡1個(gè)，可樂(lè)(小)1杯，粽子2個(gè)。
    總計(jì)參加人數(shù)22人。
    七、活動(dòng)預(yù)算。
    項(xiàng)目單價(jià)數(shù)量合計(jì)用途。
    漢堡1522330獎(jiǎng)品及活動(dòng)。
    可樂(lè)(大)81296獎(jiǎng)品。
    可樂(lè)(小)61060獎(jiǎng)品。
    薯?xiàng)l6742獎(jiǎng)品。
    粽子14444獎(jiǎng)品。
    氣球818吹氣球比賽。
    打印費(fèi)1其他。
    電影票2522550。
    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇五
    “大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”旨在全面貫徹黨的教育方針，以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心，以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素質(zhì)，并以此作為學(xué)校教學(xué)計(jì)劃之外的必要補(bǔ)充和學(xué)校整體人才培養(yǎng)系統(tǒng)工程的重要組成部分。
    我校“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”的實(shí)施，是新形勢(shì)下全面拓展高校共青團(tuán)工作的空間和舞臺(tái)，高校德育工作和學(xué)生思想政治工作與時(shí)俱進(jìn)和不斷創(chuàng)新的必然要求是使我校素質(zhì)教育活動(dòng)經(jīng)?；?、規(guī)范化、持久化的有效手段，是全面提高人才培養(yǎng)質(zhì)量的迫切需要，有利于引導(dǎo)全校大學(xué)生自覺(jué)參與素質(zhì)教育，增強(qiáng)自主創(chuàng)業(yè)的意識(shí)和能力。
    二、活動(dòng)目的。
    良好的團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取的人生態(tài)度，是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的基本素質(zhì)，也是個(gè)人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。戶外素質(zhì)拓展是體驗(yàn)式訓(xùn)練，通過(guò)設(shè)計(jì)獨(dú)特的富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動(dòng)，培訓(xùn)同學(xué)們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神，是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織全新的學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。
    這種方式給參加者帶來(lái)終生難忘的深刻記憶，通過(guò)證實(shí)，接受素質(zhì)拓展訓(xùn)練的挑戰(zhàn)者能獲得非同一般的自我洞察力。普遍的觀點(diǎn)是素質(zhì)拓展令人愉快，它不僅可以考察結(jié)構(gòu)和關(guān)系，允許所有團(tuán)隊(duì)成員發(fā)展其獨(dú)特的力量和能力，這是其他學(xué)習(xí)形式所無(wú)法比擬的。素質(zhì)拓展是我們對(duì)最佳學(xué)習(xí)途徑的理解相一致的過(guò)程，也就是說(shuō)，在學(xué)習(xí)中用了“全腦”進(jìn)行體能、情感和精神上的鍛煉；某些素質(zhì)拓展也能影響潛意識(shí)，人們可能會(huì)學(xué)到許多關(guān)于自身的在意識(shí)層次上未加注意的東西，發(fā)展自然的學(xué)習(xí)能力。鑒于此，特舉辦此次活動(dòng)。
    三、活動(dòng)時(shí)間。
    20**年12月4日下午13：00。
    四、活動(dòng)地點(diǎn)。
    校田徑場(chǎng)。
    五、參與人員及活動(dòng)形式。
    參與人員：材料學(xué)院兩委會(huì)全體成員（以部門(mén)為單位）。
    六、活動(dòng)安排。
    (一）、前期準(zhǔn)備。
    1、與體育部聯(lián)合，定好活動(dòng)地點(diǎn)，確定活動(dòng)過(guò)程。
    2、與記者團(tuán)宣傳組聯(lián)合，做三張宣傳海報(bào)，一個(gè)宣傳條幅。
    3、與記者團(tuán)攝影組聯(lián)合，做好活動(dòng)期間現(xiàn)場(chǎng)拍攝。
    4、與記者團(tuán)報(bào)道組聯(lián)合，做好活動(dòng)結(jié)束后的相關(guān)報(bào)道。
    5、提前將此次活動(dòng)所需全部物品準(zhǔn)備好，布置好場(chǎng)地。
    6、提前將活動(dòng)具體通知發(fā)到每個(gè)部門(mén)，統(tǒng)計(jì)部門(mén)參賽項(xiàng)目。
    7、注意未盡事宜的統(tǒng)籌安排。
    （二）、活動(dòng)流程。
    1、當(dāng)天提前30分鐘到田徑場(chǎng)集合，自律部協(xié)助負(fù)責(zé)點(diǎn)到核實(shí)人數(shù)工作。
    2、入場(chǎng)后由素拓每位干事分別負(fù)責(zé)相應(yīng)游戲活動(dòng)安排，組織部協(xié)助負(fù)責(zé)。
    3、由權(quán)益保障部人員擔(dān)當(dāng)裁判，幫助負(fù)責(zé)活動(dòng)期間計(jì)時(shí)與成績(jī)統(tǒng)計(jì)。
    4、活動(dòng)結(jié)束，由辦公室與青年志愿者中心幫助負(fù)責(zé)現(xiàn)場(chǎng)的清理工作。
    （三）、活動(dòng)評(píng)委。
    評(píng)委組長(zhǎng)：劉昕老師。
    組員：材料學(xué)院兩委會(huì)常委及相關(guān)部長(zhǎng)。
    賽事咨詢：材料學(xué)院素質(zhì)拓展中心。
    七、游戲項(xiàng)目。
    二、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距：20米三、需要道具：氣球，繩子四、比賽人數(shù)：每隊(duì)9人五、活動(dòng)意義：本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度，其中用勁的'適度起著至關(guān)重要的作用。這個(gè)任務(wù)體現(xiàn)的是團(tuán)隊(duì)隊(duì)員之間的配合和信任，有配合，有能動(dòng)性的隊(duì)伍才能稱之為團(tuán)隊(duì)，本游戲主要為鍛煉大家的團(tuán)隊(duì)合作能力。
    四、活動(dòng)意義：這個(gè)項(xiàng)目可教會(huì)所有人在最焦慮的時(shí)候選出最佳方案，有序的組織活動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)，在行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并共同推進(jìn)時(shí)，可使成員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
    5、拔河比賽。
    一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型二、場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地三、游戲時(shí)間：30分鐘之內(nèi)。
    八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
    單項(xiàng)集體獎(jiǎng)前三名。
    總體優(yōu)勝獎(jiǎng)二名。
    優(yōu)秀部門(mén)組織獎(jiǎng)二個(gè)。
    九、活動(dòng)后續(xù)階段。
    1、兩委會(huì)全體成員拍照留念。
    2、清理現(xiàn)場(chǎng)，場(chǎng)地保持原有狀態(tài)。
    3、干事分享活動(dòng)體驗(yàn)。
    4、活動(dòng)總結(jié)及圖文資料整理，歸檔。
    5、活動(dòng)結(jié)束后開(kāi)集體表彰大會(huì)，進(jìn)行頒獎(jiǎng)，以示表?yè)P(yáng)。
    十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
    物品。
    數(shù)量。
    單價(jià)（元）。
    總計(jì)（元）。
    橫幅。
    相關(guān)資料打印。
    新快記賬。
    海報(bào)。
    記者團(tuán)宣傳組。
    其他。
    待定。
    50。
    總計(jì)。
    195元。
    為更好地深入推動(dòng)大學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)大學(xué)生健康全面發(fā)展。5月25日是中國(guó)大學(xué)生心理健康日，學(xué)院開(kāi)展了一系列主題的各種提高心理健康的活動(dòng)，很多同學(xué)感觸良多，為響應(yīng)學(xué)校的號(hào)召和滿足同學(xué)們的需求，室內(nèi)1307班班委決定在學(xué)院尚美樓開(kāi)展一場(chǎng)“童鞋，開(kāi)講啦!”素質(zhì)拓展活動(dòng)。
    二、活動(dòng)時(shí)間。
    **年5月30日上午10點(diǎn)至11點(diǎn)30分。
    三、活動(dòng)地點(diǎn)。
    美大尚美樓。
    四、參加對(duì)象。
    室內(nèi)1307班全體同學(xué)及輔導(dǎo)員。
    五、組織人員。
    室內(nèi)1307班班委。
    六、活動(dòng)負(fù)責(zé)人。
    吳雅薇。
    七、活動(dòng)目的。
    1、讓同學(xué)們通過(guò)溝通傾述解決心理壓力，消除困惑，走出誤區(qū)，使同學(xué)們認(rèn)識(shí)到敞開(kāi)心扉的重要性，學(xué)會(huì)調(diào)整好自己的心態(tài)。
    2、通過(guò)與班主任、輔導(dǎo)員面對(duì)面交流，增進(jìn)彼此了解，拉近彼此距離，加強(qiáng)班級(jí)凝聚力。
    3、現(xiàn)場(chǎng)教會(huì)同學(xué)間相處的基本原則和實(shí)用交流溝通技巧。()。
    4、升華全班同學(xué)思想，讓大家用積極樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待人和事。
    八、活動(dòng)流程。
    1.由心理委員主持班會(huì)開(kāi)場(chǎng)：首先，介紹了本次班會(huì)召開(kāi)的目的與主題思想的意義。然后給同學(xué)們宣傳“5?25”大學(xué)生心理健康節(jié)的由來(lái)和意義。
    2.由班長(zhǎng)發(fā)言：主要給同學(xué)們講了近段時(shí)間各大高校因心理問(wèn)題出現(xiàn)一大事故。提醒同學(xué)們要注意心理問(wèn)題，要正視自己的心理變化，懂得如何正確釋放心理壓力。
    3.由同學(xué)們自由發(fā)言談?wù)撟约涸诔砷L(zhǎng)中遇到的各種問(wèn)題及解決辦法。
    4.最后由輔導(dǎo)老師進(jìn)行本次班會(huì)總結(jié)。
    5.合影留念。
    6.衛(wèi)生委員安排同學(xué)打掃衛(wèi)生。
    九、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置。
    一等獎(jiǎng)：1名精美獎(jiǎng)品一份。
    二等獎(jiǎng)：5名精美獎(jiǎng)品一份。
    鼓勵(lì)獎(jiǎng)：若干。
    策劃：室內(nèi)1307班班委。
    一、活動(dòng)主題：
    青春，運(yùn)動(dòng)，健康，團(tuán)結(jié)。
    二、主辦單位：
    湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院信息技術(shù)系。
    三、承辦單位：
    信息技術(shù)系團(tuán)總支學(xué)生會(huì)。
    四、協(xié)辦單位：
    信息技術(shù)系體育部。
    五、活動(dòng)時(shí)間：
    20**年5月24日至20**年6月。
    六、活動(dòng)地點(diǎn)：
    湖南鐵路科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院籃球場(chǎng)。
    七、參賽班級(jí)：
    本次賽事概況。
    一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
    比賽用品（記分牌、哨子）：50元。
    裁判水：50元。
    二、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：
    比賽結(jié)果取前三名及優(yōu)勝獎(jiǎng)一個(gè)，給予前三名相應(yīng)積分獎(jiǎng)勵(lì)。
    三、其他說(shuō)明：
    （1）比賽規(guī)則由信息系學(xué)生會(huì)體育部制定，各參賽隊(duì)比賽時(shí)要遵守比賽規(guī)則，否則記為違規(guī)，取消比賽成績(jī)。
    （2）本次比賽中各參賽隊(duì)伍及個(gè)人應(yīng)本著友誼第一的原則。比賽時(shí)注意安全，盡量避免受傷。
    （3）經(jīng)我系學(xué)生會(huì)上下工作人員明確分工和論證，賽事期間在天氣，場(chǎng)地，安全等問(wèn)題上都具備組織籃球賽事的較利好性和可能性，方便組織比賽和觀看比賽，進(jìn)行宣傳和舉辦活動(dòng)。賽事具體規(guī)則見(jiàn)比賽規(guī)程。
    注：本活動(dòng)最終解釋權(quán)歸信息技術(shù)系學(xué)生會(huì)體育部。
    信息技術(shù)系體育部。
    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇六
    在社團(tuán)招新之后，為增加新成員們對(duì)社團(tuán)的情感和凝聚力，加深大家對(duì)社團(tuán)的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過(guò)相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
    活動(dòng)時(shí)間：xx年11月6日。
    活動(dòng)地點(diǎn)：田徑場(chǎng)。
    活動(dòng)對(duì)象：心理劇社、旅行者協(xié)會(huì)、eq交際協(xié)會(huì)、工程聯(lián)盟、攝影協(xié)會(huì)、弘毅礪志社、陽(yáng)光英語(yǔ)俱樂(lè)部、學(xué)院工藝坊的部分干事。
    （一）。
    （二）。
    宣傳事宜：心理劇社宣傳部制作版面，另一版面有攝影協(xié)會(huì)提供，心劇繪制，新老餐廳前各安放一塊。
    （二）地點(diǎn)安排：
    1、田徑場(chǎng)：確保活動(dòng)當(dāng)天田徑場(chǎng)沒(méi)有其他大型活動(dòng)，保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。
    2、小樹(shù)林：瞎子和瘸子活動(dòng)穿越地點(diǎn)。
    2、教室：提前做好向老師申請(qǐng)教室的工作（劉鮮），確保教室及多媒體能夠正常使用。
    （三）具體事務(wù)安排：
    1、統(tǒng)計(jì)參加成員的名單，并且通知到人，確定能夠參加活動(dòng)的成員名單，并于活動(dòng)當(dāng)天簽到。
    2、每個(gè)社團(tuán)至少負(fù)責(zé)邀請(qǐng)到一位教官。
    3、在活動(dòng)前一天準(zhǔn)備好活動(dòng)所需要量的道具。
    4、安排攝影人員（各社團(tuán)新聞部代表）及設(shè)備，確保記錄活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程，并制作ppt（eq交際協(xié)會(huì)部長(zhǎng)）。
    5、社團(tuán)之間協(xié)商好活動(dòng)當(dāng)天各自負(fù)責(zé)的項(xiàng)目，要有專門(mén)的負(fù)責(zé)人。
    6、根據(jù)人數(shù)大致劃分場(chǎng)地，要求不擠不松，布滿田徑場(chǎng)。
    7、組成教官連，選出連長(zhǎng)，負(fù)責(zé)安排及發(fā)號(hào)施令。
    8、活動(dòng)前一天教官們?cè)谝黄鹪俅尉唧w商量，并到活動(dòng)地點(diǎn)熟悉地形，教官連實(shí)際演練。
    9、活動(dòng)不是比賽但是各個(gè)隊(duì)相互之間會(huì)有所比較，各個(gè)社長(zhǎng)可查看活動(dòng)進(jìn)展速度與進(jìn)程。
    10、各連隊(duì)活動(dòng)穿插進(jìn)行，保證活動(dòng)道具不沖突。
    （一）。
    工作人員下午一點(diǎn)半之前布置好活動(dòng)場(chǎng)地。各個(gè)社團(tuán)負(fù)責(zé)各自會(huì)員的簽到，兩點(diǎn)鐘隊(duì)員集合完畢，要求整齊有序，總教官陳述紀(jì)律（軍訓(xùn)時(shí)要求更甚，軍隊(duì)紀(jì)律標(biāo)準(zhǔn)）及要求（女孩子頭發(fā)盤(pán)起，不準(zhǔn)帶長(zhǎng)耳墜等）。
    （二）。
    總教官陳述活動(dòng)人數(shù)及分隊(duì)。
    （三）總教官下令將各自社團(tuán)的人員打亂，并負(fù)責(zé)整隊(duì)，分成若干小組。每小組要有不同社團(tuán)的隊(duì)員。小組成員由各自教官帶到指定場(chǎng)地進(jìn)行訓(xùn)練。
    （三）活動(dòng)開(kāi)始。
    1、團(tuán)隊(duì)孵化：各個(gè)隊(duì)教官嚴(yán)審紀(jì)律，發(fā)給隊(duì)員貼紙，寫(xiě)上自己的代號(hào)，相互之間熟識(shí)，隊(duì)員們圍成一圈，由其中一人先開(kāi)始作自我介紹，在30分鐘內(nèi)，選出一個(gè)隊(duì)長(zhǎng)、兩名安全大使（有受傷人員及時(shí)到后勤領(lǐng)取藥物、照顧傷員）、兩名環(huán)保大使（活動(dòng)中及時(shí)檢查自己的衛(wèi)生，活動(dòng)后確保場(chǎng)地干凈）確定隊(duì)名、隊(duì)歌，包括自己的招牌動(dòng)作。
    2、太空椅：隊(duì)員們?cè)谝黄鹕逃懛桨?，在最短的時(shí)間里想出一個(gè)辦法使全隊(duì)隊(duì)員只有腳觸地但全部都能坐下，要求隊(duì)員既能坐也能睡，持續(xù)半個(gè)小時(shí)以上而不會(huì)感覺(jué)到累。1）使全隊(duì)人員圍成一個(gè)圓2）所有隊(duì)員都以與自身和中心連線成30度角站立，且要求前后兩人緊貼3）在所有隊(duì)員確認(rèn)站好后由教練下口令“坐”4）所有隊(duì)員在口令下達(dá)后，一起坐下5）這樣依次坐在后面隊(duì)員的腿上，成為一個(gè)循環(huán)，即可達(dá)到目的。
    3、火車快跑。
    活動(dòng)介紹：每隊(duì)另出四人或五人，排成一列?；疖囶^，即第一個(gè)人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地（由工作人員或其他隊(duì)監(jiān)督），兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，用時(shí)少者獲勝，其他依快慢給分。
    注意事項(xiàng)：盡力避免在跑的過(guò)程中有同學(xué)跌倒的現(xiàn)象。
    活動(dòng)目的：考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能。
    4、步調(diào)一致：隊(duì)員們腳并腳扣緊繩子，肩搭肩，齊步的走起來(lái)。要求協(xié)作，教官協(xié)調(diào)。
    5、松鼠與松樹(shù)：
    1、角色設(shè)置：松鼠松樹(shù)獵人（精靈）監(jiān)督員。
    2、口令設(shè)置。
    1）獵人來(lái)了-------松鼠逃跑，松樹(shù)原地不動(dòng)。
    2）森林失火-------松樹(shù)逃跑，松樹(shù)原地不動(dòng)。
    3）地震了---------松樹(shù)和松樹(shù)全部逃跑。
    3、角色具體說(shuō)明。
    2）松鼠和松樹(shù)只能競(jìng)爭(zhēng)原來(lái)角色的位置。
    3）監(jiān)督員是監(jiān)督游戲中被淘汰的松鼠和松樹(shù)的。
    4、步驟。
    1）先任命一個(gè)監(jiān)督員。
    2）隨機(jī)抽一名隊(duì)員充當(dāng)精靈。
    3）其他隊(duì)員手牽手圍成一個(gè)圓，從一名隊(duì)員開(kāi)始123報(bào)數(shù)。
    4）報(bào)1。3隊(duì)員充當(dāng)松樹(shù)，兩人面對(duì)面站立，舉手手心接觸形成樹(shù)洞。
    5）報(bào)2的隊(duì)員充當(dāng)松鼠，蹲在樹(shù)洞一里。
    6）每三人一組按圓形均勻分布，監(jiān)督員和精靈站在圓中間。
    7）由教官發(fā)口令（隨意）隊(duì)員按上述規(guī)則行動(dòng)。
    6、過(guò)河:隊(duì)員只有幾個(gè)墊子，但必須用這幾個(gè)墊子把所有的隊(duì)員都渡過(guò)去。
    7、穿越生死網(wǎng)：網(wǎng)繩四.詳細(xì)游戲規(guī)則：在球門(mén)上用繩子織網(wǎng)，有大小形狀都不規(guī)則的洞口（根據(jù)隊(duì)員人數(shù)確定洞口數(shù)，可以兩人使用一個(gè)洞，根據(jù)實(shí)際情況確定），假想為有高壓的網(wǎng)絲，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，隊(duì)員要互相配合在不碰觸到網(wǎng)子的情況下全部穿過(guò)去，并且穿過(guò)的洞口不能再過(guò)人，而碰到“高壓網(wǎng)”就表示任務(wù)失敗，需要重新再來(lái)。在接到任務(wù)后，隊(duì)長(zhǎng)和隊(duì)員充分發(fā)揮大家的智慧，廣納建議，制定穿越計(jì)劃，共同協(xié)商協(xié)作，把每個(gè)人或抬著或扛著安全送過(guò)網(wǎng)洞，每次的成功換來(lái)的是大家的歡呼雀躍，最后所有的隊(duì)員都順利穿過(guò)了“生死網(wǎng)”。
    8、團(tuán)隊(duì)鋼絲（雷區(qū)取水）。
    將短繩在地上圍成一個(gè)圈模擬一個(gè)雷區(qū)，將礦泉水瓶放在雷區(qū)正中間充當(dāng)水源，長(zhǎng)繩索做為隊(duì)員取水的唯一工具。由隊(duì)員們集體商討取水方案，對(duì)隊(duì)員們進(jìn)行合理分工，協(xié)同作戰(zhàn)，進(jìn)行取水，看大家有幾種方法。
    9、集體離地拍照。
    所有隊(duì)員站在一起，教練發(fā)口令1—2—3，當(dāng)喊到3時(shí)所有隊(duì)員都向上跳起，并作出自己的(團(tuán)隊(duì)孵化時(shí)就已制定出)招牌動(dòng)作。此時(shí)攝影師將對(duì)隊(duì)員們進(jìn)行拍照。然后在地面再進(jìn)行一次拍照。
    10、交通阻塞。
    內(nèi)容：（1）、在地面上畫(huà)比各隊(duì)人數(shù)多一個(gè)的一條直線方格，每個(gè)方格的大小以能站一人為標(biāo)準(zhǔn)。
    （2）、將各隊(duì)學(xué)員分成兩組，一組從左邊最后的方格開(kāi)始，依次每個(gè)人各站在一個(gè)方格內(nèi)。另一組則從右邊最后的方格開(kāi)始，依次每個(gè)人各站在一個(gè)方格內(nèi)。兩組中間空出一個(gè)方格，兩組人員相對(duì)而站。
    （3）、小組以最少的步伐及最短的時(shí)間把左右兩組的成員對(duì)調(diào)。要求如下：
    a.每次只能有一個(gè)人進(jìn)行移動(dòng)；
    b.人只能前進(jìn)不能后退；
    c.人不能離開(kāi)方格；
    d.只能繞過(guò)對(duì)方一個(gè)人，不能繞過(guò)兩個(gè)人以上；
    e.一個(gè)方格內(nèi)只能有一個(gè)人。
    11、潮起潮落：每隊(duì)全部上場(chǎng)一人做旅行者，其他把人分兩排面對(duì)面站著，隊(duì)首兩人站在終點(diǎn)前隊(duì)尾兩人將旅行者舉過(guò)頭頂是旅行者平躺在四人舉起的手上，然后隊(duì)尾兩人跑到隊(duì)首旅行者就往前傳一點(diǎn)，然后后面的兩個(gè)人在跑道隊(duì)首一點(diǎn)點(diǎn)把旅行者舉著往前移，直到終點(diǎn)。記下每隊(duì)所用時(shí)間。
    12、坐地起身：要求2個(gè)人一組，背對(duì)背的坐在地上，胳膊挽在一起；要求不用手撐地站起來(lái)；隨后一對(duì)人開(kāi)始做。
    13、對(duì)山歌：相互之間的兩個(gè)隊(duì)為了增加友誼及氣氛進(jìn)行對(duì)唱，一個(gè)隊(duì)先唱一句。另一個(gè)接下去。把一首完整的歌唱完。先從康定情歌這樣經(jīng)典的歌唱起?；蛘咂渌餍懈枨部桑值荜?duì)可以相互交流，互換角色。
    14、瞎子和瘸子：每隊(duì)分成若干小組，一男一女，男生當(dāng)“瞎子”，用布條蒙住眼，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引道路，繞過(guò)草地內(nèi)的路障后解開(kāi)，兩人一起穿過(guò)申請(qǐng)樓層的樓頂，在黑板上留下自己的名字，（會(huì)有專門(mén)負(fù)責(zé)人（一個(gè)社團(tuán)出倆人）在樓頂?shù)却?，一?duì)兩個(gè)小黑板，到時(shí)審查人數(shù)）最終到達(dá)申請(qǐng)教室觀看ppt。
    活動(dòng)安排：前幾個(gè)小活動(dòng)可以同時(shí)進(jìn)行，生死電網(wǎng)，過(guò)河由于道具問(wèn)題必須一個(gè)一個(gè)來(lái)，請(qǐng)總教官進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)分配，可以一個(gè)隊(duì)進(jìn)行一會(huì)活動(dòng)后就申請(qǐng)過(guò)河或電網(wǎng)，但在最后一個(gè)活動(dòng)前必須全部進(jìn)行完。
    1、各個(gè)社團(tuán)應(yīng)派出負(fù)責(zé)人，維持現(xiàn)場(chǎng)秩序和同學(xué)們的安全，保證活動(dòng)順利進(jìn)行。2、保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，各小組負(fù)責(zé)人對(duì)小組負(fù)責(zé)，小組成員須聽(tīng)從指揮，不得擅自行動(dòng)，嘻哈打鬧。有意外發(fā)生或特殊情況及時(shí)向負(fù)責(zé)人匯報(bào)，請(qǐng)假。3、所有參訓(xùn)人員必須統(tǒng)一穿校服，必須穿運(yùn)動(dòng)鞋，女生不得披長(zhǎng)發(fā)，都盤(pán)起來(lái)。4、在訓(xùn)練過(guò)程中要保護(hù)好場(chǎng)地環(huán)境，不得亂扔垃圾，活動(dòng)結(jié)束后各小組要將垃圾收集到指定地點(diǎn)，統(tǒng)一在結(jié)束后進(jìn)行處理。
    5、注意活動(dòng)時(shí)間的控制（只有一下午），適當(dāng)增減活動(dòng)。
    6、活動(dòng)結(jié)束后要將道具撤回并歸還，道具回收由心劇組織部（黃濤）負(fù)責(zé)。
    六、物品及人員總計(jì)：教官服裝（許濤）貼紙（心劇秘書(shū)處魏秀琴采購(gòu)）、彩旗（教科有幾個(gè)，許濤負(fù)責(zé)借，各社團(tuán)也可再自備）粉筆（心劇秘書(shū)處魏秀琴）、小黑板20個(gè)（心劇編導(dǎo)部胡曉敏）、過(guò)河墊子（許濤負(fù)責(zé)）電網(wǎng)繩子（eq交際協(xié)會(huì)）雷區(qū)取水（心劇許濤借，另每社團(tuán)再各自備2根）蒙眼布條，及步調(diào)一致布條（心劇外聯(lián)部和秘書(shū)處用條幅制作，蒙眼約150條，步調(diào)一致50根，請(qǐng)各社團(tuán)再給一個(gè)廢棄條幅）醫(yī)藥箱（許濤負(fù)責(zé)）心劇各部長(zhǎng)除了有事外全部到現(xiàn)場(chǎng)。
    總計(jì)：劉鮮申請(qǐng)教室，于洪彬的ppt制作人員及電網(wǎng)繩子（其他社團(tuán)都要準(zhǔn)備的你們也要帶）。
    各社團(tuán)找的教官請(qǐng)與今天和許濤聯(lián)系，確定如何商議具體事宜，星期五（明天）要實(shí)地勘察和演練，一個(gè)彩旗，兩根繩子，一個(gè)廢棄條幅（請(qǐng)聯(lián)系心劇許濤或張小影，今天務(wù)必交齊），給會(huì)員通知時(shí)請(qǐng)說(shuō)明天氣問(wèn)題。
    活動(dòng)當(dāng)天各社團(tuán)別忘了帶自己的旗，自己部門(mén)的新聞采編人員，現(xiàn)場(chǎng)維持秩序人員至少兩人，還有活動(dòng)最后小黑板記名人員兩人。
    請(qǐng)?jiān)S濤和張小影務(wù)必記清自己的工作并合理分配人員該做什么。
    ：250張貼紙，初步安0.3元每張，合計(jì)75元。
    給教官買(mǎi)水：一件水，合計(jì)20元。
    備用突發(fā)事件處理費(fèi)用：100元。
    共計(jì)：195元。
    eq交際協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)于洪彬和許濤、張小影在現(xiàn)場(chǎng)全程觀看，及時(shí)處理突發(fā)事件，心理劇社全體（除請(qǐng)假外）部長(zhǎng)到現(xiàn)場(chǎng)配合。
    自身認(rèn)為活動(dòng)有點(diǎn)多（只有一下午），請(qǐng)各社團(tuán)負(fù)責(zé)人酌情刪減。有意見(jiàn)請(qǐng)及時(shí)提出，不足之處在所難免。謝謝配合！
    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇七
    一、活動(dòng)目的：
    為了增強(qiáng)玉米所研究生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力，提高研會(huì)成員的榮譽(yù)感和使命感，增加各課題組之間的交流，活動(dòng)身心，共同進(jìn)步。
    二、活動(dòng)內(nèi)容：
    本次活動(dòng)主要以各種小游戲?yàn)橹?，以期在游戲的過(guò)程中促進(jìn)大家相互交流，相互熟悉。
    三、活動(dòng)簡(jiǎn)介:。
    1、活動(dòng)時(shí)間。
    20xx年9月。
    2、時(shí)間地點(diǎn)。
    9月日下午兩點(diǎn)、四川農(nóng)業(yè)大學(xué)足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)。
    3、活動(dòng)對(duì)象。
    研會(huì)所有成員。
    4、活動(dòng)分組。
    現(xiàn)場(chǎng)隨機(jī)自由組合分組。
    四、活動(dòng)項(xiàng)目及流程安排。
    1、排球接龍。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1.將所有人平均分成3組，組間比賽。
    2.每組中，第一個(gè)成員將手中的排球拋給其中一個(gè)隊(duì)友，接球的隊(duì)友再拋給其中一個(gè)隊(duì)友，路徑不限，直到每個(gè)隊(duì)友至少接到一次球，用時(shí)最短的小組獲勝。
    3.游戲結(jié)束后，每個(gè)小組推選組長(zhǎng)做總結(jié)。總結(jié)成功、失敗的原因，途中遇到的問(wèn)題，打算怎樣改進(jìn)。
    4.敗的小組組長(zhǎng)接受懲罰，俯臥撐20個(gè)，隊(duì)友可以代替懲罰。
    5.再玩一次，看改進(jìn)的有沒(méi)有效果。
    6.每組再推選一個(gè)組長(zhǎng)，代表團(tuán)隊(duì)做總結(jié)。
    7.敗的小組組長(zhǎng)接受懲罰，俯臥撐20個(gè)，隊(duì)友可以代替懲罰。道具：排球3個(gè)。
    2、圍圈圈坐“板凳”
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1.分為3組，每組8人，參賽人員圍成圓圈，裁判站圈中間。
    2.根據(jù)裁判的指令，裁判說(shuō)“轉(zhuǎn)”，參賽人員即開(kāi)始圍著轉(zhuǎn)圈;裁判說(shuō)“坐”，即計(jì)時(shí)開(kāi)始，每個(gè)人都坐到虛擬的凳子(實(shí)為后一名隊(duì)員的腿上)上，前一個(gè)人做后一個(gè)腿上，依次坐下去，坐成一圈。
    3.坐好后示意裁判，堅(jiān)持5秒，計(jì)時(shí)結(jié)束。
    4.每組有兩次機(jī)會(huì)，每組第一次結(jié)束后均有1分鐘時(shí)間討論改進(jìn)方法。以用時(shí)最少的那次為準(zhǔn)，用時(shí)最少的組獲勝。
    5.用時(shí)多的一組將選出一名隊(duì)員接受金雞獨(dú)立懲罰一分鐘，如果沒(méi)有完成，第二個(gè)人接著完成，時(shí)間為2分鐘，若仍沒(méi)完成，依次類推。
    道具：計(jì)時(shí)器3個(gè)。
    3、貪吃蛇。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1.共分4個(gè)組，每組6人。兩組兩組進(jìn)行比賽;。
    4.跑到起點(diǎn)時(shí)，繞過(guò)障礙物，并拉上第二個(gè)人的手一起向終點(diǎn)跑，過(guò)程與之前一樣;而后拉上第三個(gè)人一起跑;最后拉上第四個(gè)人一起跑。
    4、誰(shuí)是臥底。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1.平均分為三組，每組8人，其中包括7個(gè)游戲者，1個(gè)主持人，三組依次進(jìn)行。
    2.在場(chǎng)7個(gè)人中6個(gè)人拿到相同的'一個(gè)詞語(yǔ)，剩下的1個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語(yǔ)。
    3.在場(chǎng)7個(gè)人中6個(gè)人拿到相同的一個(gè)詞語(yǔ)，剩下的1個(gè)拿到與之相關(guān)的另一個(gè)詞語(yǔ)。
    4.每人每輪只能說(shuō)一句話描述自己拿到的詞語(yǔ)(不能直接說(shuō)出來(lái)那個(gè)詞語(yǔ))，與不能讓臥底發(fā)現(xiàn)，也要給同胞以暗示。
    5.每輪描述完畢，7人投票選出懷疑是臥底的那個(gè)人，得票數(shù)最多。
    的人出局，倆個(gè)人一樣多的話，待定(就是保留)。
    6.若有臥底撐到剩下最后三人，則臥底獲勝，反之，則大部隊(duì)獲勝。
    7.輸了的一方左手捏著鼻子，右手捏著左邊耳朵，轉(zhuǎn)5圈，然后，用乒乓球拍端著乒乓球繞小操場(chǎng)半圈，中途球不許掉在地上，否則重來(lái)。
    5、我眼中的他(她)。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    挑選在場(chǎng)的任意一人，說(shuō)出你了解的他(她)，重點(diǎn)說(shuō)出他(她)獨(dú)特的一面。被說(shuō)的人可以表示贊同或否定，說(shuō)明原因。但一人只能被說(shuō)一次，不能重復(fù)選擇同一人!
    6、就不聽(tīng)指揮。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1、將所有人分為8人一組，組間比賽。
    2、每組推選一名指令者，其余的9名為參與者。
    3、游戲規(guī)則：比賽玩家分為指令者和參與者，當(dāng)指令者發(fā)出口令時(shí)，參與者必須看向相反方向，則挑戰(zhàn)成功，如果與指令者方向一致，則挑戰(zhàn)失敗!在挑戰(zhàn)過(guò)程中如果一人出錯(cuò)，全組將重新進(jìn)行挑戰(zhàn)。直至全組所有人挑戰(zhàn)成功為止。所用時(shí)間最少組獲勝。
    4、用時(shí)最多的那組每人懲罰喝一口醋。
    7、用臉吃餅干。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1、將所有人分為8人一組，組間比賽。
    2、游戲規(guī)則：把餅干放在臉上，不能用手和其它任何工具，利用各種表情把餅干送到嘴里。
    3、每組成員依次進(jìn)行挑戰(zhàn)，所有人吃到餅干所用時(shí)間最少者獲勝。
    4、用時(shí)最多的那組親手為用時(shí)最少的那組吃餅干。
    8、踩報(bào)紙。
    游戲內(nèi)容及規(guī)則：
    1、將所有人分為6人一組，參賽人員為兩隊(duì)同時(shí)進(jìn)行。
    2、每隊(duì)站在一張鋪開(kāi)的報(bào)紙前，裁判吹一聲口哨開(kāi)始，3秒鐘內(nèi)所有參賽隊(duì)員把腳放到報(bào)紙范圍內(nèi)，保持3秒鐘完成者獲勝，工作人員清點(diǎn)兩隊(duì)人數(shù)(報(bào)給裁判)剩下人多的隊(duì)為贏家、如有兩隊(duì)或兩隊(duì)以上人數(shù)相同，則進(jìn)行第二輪比賽。最后按人數(shù)評(píng)比名次。
    3、第二輪比賽工作人員將報(bào)紙對(duì)折后再次進(jìn)行，依此類推，誰(shuí)能堅(jiān)持踩到面積最小的報(bào)紙上,留下人多的獲勝。
    注意事項(xiàng)：
    1、參賽隊(duì)員所踩位置必須在報(bào)紙范圍內(nèi)，如腳踩到報(bào)紙以外的地面或一半在報(bào)紙上(為越界)均被淘汰，3秒鐘內(nèi)完成動(dòng)作，超過(guò)者出局。
    2、不能以其它械具和參賽隊(duì)以外人員輔助，如有直接淘汰。
    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇八
    21世紀(jì)是全球一體化和文化大融合的世紀(jì)，每個(gè)人都面臨著與“異文化”相接觸、相理解、相學(xué)習(xí)的客觀要求。提高自己的社會(huì)適應(yīng)能力，必須去學(xué)會(huì)理解、體察和原諒。拓展訓(xùn)練以它“團(tuán)隊(duì)合作學(xué)讓學(xué)生在集體中、在合作中、在矛盾中、在解決問(wèn)題的過(guò)程中提高適應(yīng)社會(huì)的知識(shí)、領(lǐng)悟做人的道理，通過(guò)親身體驗(yàn)來(lái)培養(yǎng)自己的集體精神，來(lái)挖掘自己的潛能，促進(jìn)果敢、頑強(qiáng)、自信、團(tuán)結(jié)等優(yōu)良品格的形成。素質(zhì)拓展訓(xùn)練這種寓教于樂(lè)的心理健康教育方式也是符合素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想的，對(duì)學(xué)生整體素質(zhì)的提高有著重要的意義。
    ：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作締造陽(yáng)光心靈。
    我們意在普及基礎(chǔ)的心理知識(shí)，傳承團(tuán)結(jié)協(xié)作的理念，充實(shí)大學(xué)生的心靈世界，引導(dǎo)大學(xué)生更加關(guān)注心理健康，活動(dòng)將采用心理游戲競(jìng)賽的方式舉行，在游戲的樂(lè)趣中宣傳心理知識(shí)，并潛移默化地普及一些心理精神，同學(xué)們?cè)谟螒蛑型ㄟ^(guò)反復(fù)思量，最后在完美的完成游戲的同時(shí)也提高了個(gè)人的心理素質(zhì)，包括團(tuán)隊(duì)協(xié)作，相互信任，創(chuàng)新思維，合作競(jìng)爭(zhēng)等。
    大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)。
    ：大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)活動(dòng)部。
    ：河北工程大學(xué)學(xué)生。
    報(bào)名參加：以團(tuán)隊(duì)形式報(bào)名參加。
    報(bào)名咨詢電話：0310—8577166。
    截止日期：20xx年11月17日
    ：20xx年11月19日。
    ：主校區(qū)羽毛球場(chǎng)。
    比賽流程：分組視參與人員情況而定，每組10至15人（至少5男5女），成績(jī)以積分的形式展現(xiàn)，第一名12分第二名11分以此類推。所有游戲結(jié)束后由評(píng)委組以團(tuán)體總分評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)并評(píng)出優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)等獎(jiǎng)項(xiàng)，由頒獎(jiǎng)嘉賓進(jìn)行頒獎(jiǎng)。
    首先由服務(wù)人員到活動(dòng)部領(lǐng)取游戲道具，并布置好場(chǎng)地。各游戲組首先由服務(wù)人員維持秩序，依次入場(chǎng)，做好預(yù)備工作。各裁判隨游戲組入場(chǎng)，并站在隊(duì)伍前邊。由主持人介紹游戲相關(guān)事宜，并宣布游戲開(kāi)始，各隊(duì)方可開(kāi)始游戲。裁判按游戲規(guī)則進(jìn)行評(píng)判，服務(wù)人員負(fù)責(zé)游戲秩序和道具，保證游戲順利進(jìn)行。
    游戲結(jié)束后，裁判將結(jié)果計(jì)算交到編輯部統(tǒng)計(jì)確認(rèn)，服務(wù)人員收拾道具，交到活動(dòng)部，并準(zhǔn)備下場(chǎng)游戲布置。
    評(píng)出一二三等獎(jiǎng)，優(yōu)秀團(tuán)體獎(jiǎng)并頒發(fā)證書(shū)及獎(jiǎng)品。
    （備注：故意損壞道具或破壞現(xiàn)場(chǎng)秩序者及團(tuán)隊(duì)取消其評(píng)獎(jiǎng)資格）。
    由協(xié)會(huì)內(nèi)部人員分小組監(jiān)護(hù)參與人員，確保其安全。
    大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)活動(dòng)部。
    20xx年10月30日。
    游戲規(guī)則：
    1、站軍姿。
    游戲人數(shù)：每組10人。
    游戲目的：通過(guò)游戲測(cè)試和鍛煉人的應(yīng)變能力及對(duì)新事物的接受能力。
    游戲方法：由裁判組出一人喊口令，每次兩個(gè)組同時(shí)做動(dòng)作，兩個(gè)組的動(dòng)作要與裁判口令相反。出錯(cuò)最少的隊(duì)伍獲勝。12個(gè)隊(duì)伍做完為止。
    相對(duì)口令：立正——稍息，向左轉(zhuǎn)——向右轉(zhuǎn)，向前看——向右看齊。
    評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：裁判組記錄每個(gè)動(dòng)作出錯(cuò)的人數(shù)，出錯(cuò)人數(shù)最少的為第一名，其次為第二名，以此類推。
    游戲道具：哨子一個(gè)、擴(kuò)音器一個(gè)。
    2、搭橋過(guò)河。
    游戲人數(shù)：每組8人。
    游戲目的：使同學(xué)互助合作形成共識(shí)，完成活動(dòng)。
    游戲方法：每個(gè)參賽隊(duì)分為四個(gè)小組，每組兩人，一男一女，自由組合。由第一組隊(duì)員依次向前搭放五個(gè)“地毯”，兩人同時(shí)站上去向前進(jìn)。每向前前進(jìn)一步，均由第四組隊(duì)員不斷地把身后的“地毯”傳給第一組隊(duì)員，繼續(xù)前進(jìn)。最終四組依次踩著“地毯”前進(jìn)20米，在過(guò)程中要求腳不能觸地。最后參賽隊(duì)員要將輪胎依次收回放到指定位置，停止計(jì)時(shí)。
    評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：以最快的速度通過(guò)規(guī)定的距離為第一名。比賽過(guò)程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。每觸地一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加5秒。
    游戲道具：小輪胎20個(gè)、秒表6個(gè)。
    3、瞎子背瘸子。
    活動(dòng)人數(shù)：每組10人。
    活動(dòng)目的：培養(yǎng)隊(duì)員的溝通配合能力，活躍氣氛。
    活動(dòng)方法：每隊(duì)出10人，分5組，每組一男一女。由男生背女生，男生用眼罩蒙住眼睛，當(dāng)瞎子，由所背的女生指路，要繞過(guò)障礙（小紙杯子），通過(guò)寬為一米，長(zhǎng)為10米的通道。到達(dá)終點(diǎn)后第二組以接力形式開(kāi)始，每組的10名隊(duì)員全部通過(guò)用時(shí)最少的組獲勝。
    評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：使用時(shí)間最少的小組為第一名。在游戲過(guò)程中，碰到障礙物每次加時(shí)5秒。每次出界加時(shí)5秒。
    游戲道具：紙杯子300個(gè)。
    4、并足前進(jìn)。
    活動(dòng)人數(shù)：每組不少于10人。
    活動(dòng)目的：鍛煉隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。
    活動(dòng)方法：每隊(duì)隊(duì)員并列站在游戲區(qū)域的開(kāi)始端，由裁判員將相鄰兩個(gè)人的小腿部分用繩子捆綁起來(lái)。聽(tīng)從裁判員命令，開(kāi)始計(jì)時(shí)后該組隊(duì)員開(kāi)始從游戲區(qū)的開(kāi)始端跑向30米處的另一端，然后撲倒在海綿墊上，完成次游戲，各隊(duì)分別進(jìn)行該項(xiàng)游戲。
    評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：游戲用時(shí)最少到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。
    注意事項(xiàng)：游戲過(guò)程中要注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作，以免摔倒；中途繩子不得斷開(kāi)，斷開(kāi)需重新開(kāi)始。重新開(kāi)始一次加時(shí)5秒。
    游戲道具：繩子90米、哨子一個(gè)、指揮旗一個(gè)。
    5、背靠背。
    活動(dòng)人數(shù)：每組10人。
    活動(dòng)目的：鍛煉隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)合作的能力，活躍氣氛。
    活動(dòng)方法：每組隊(duì)員分為五個(gè)小組，每小組一男一女，兩個(gè)人以背靠背的方式夾住一個(gè)吹起來(lái)的氣球，不許用別的部位觸碰氣球，各個(gè)隊(duì)員的胳膊抱在胸前。計(jì)時(shí)開(kāi)始時(shí)各組隊(duì)員不得用手碰觸氣球，在規(guī)定的時(shí)間里將氣球移動(dòng)20米。然后將氣球拿下迅速放到另一組的背后繼續(xù)往回走，期間第二組不得用手碰觸氣球，5組隊(duì)員以接力的形式完成此項(xiàng)活動(dòng)。
    評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：計(jì)時(shí)開(kāi)始后除開(kāi)始位置外不得用手輔助，如若出現(xiàn)違規(guī)現(xiàn)象，此球作廢；若在中途氣球掉下或爆破，則從這一組的起始點(diǎn)重新開(kāi)始。若用手碰觸氣球，加時(shí)5秒所用時(shí)間累計(jì)最短的隊(duì)伍為第一名。
    游戲道具：大氣球若干。
    （注：所有游戲的出場(chǎng)順序分別以抽簽的形式?jīng)Q定）。
    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇九
    前言：一般素拓需要2小時(shí)，每組7-11人，活動(dòng)個(gè)數(shù)為4-5個(gè)。
    游戲可分為熱身游戲、正式游戲、結(jié)尾游戲等。
    游戲一：熱身游戲可選。
    規(guī)則：盡量全員參與。所有人均分為兩排，相隔2米，兩兩相對(duì)。從兩排的最右端開(kāi)始，向前走交會(huì)于隊(duì)伍中央，互相鞠躬，身體要彎腰成90度，高喊“，很高興與你同事”，然后走到自己排的最左端，其余成員均不可笑，無(wú)法完成此動(dòng)作(如叫不出名字)或笑出聲者即被對(duì)方俘虜，需排至對(duì)方隊(duì)伍最后入列(即最左端)。完成一輪后適時(shí)停止，部長(zhǎng)和大家交流。
    游戲二：四人手“橋”手。
    四人橋手，然后要他們一同站起來(lái)。很容易吧?那么再試試多人一點(diǎn)，如六至七個(gè)人，應(yīng)該還不是太難。最后再試試十四五人一同站起來(lái)，那難度就會(huì)較高了。
    說(shuō)明：筆者親自試過(guò)十多人一起起身，雖然試了許多次才成功，但證明是可以成功的。這個(gè)游戲其實(shí)可以帶出很多理論，如大組和細(xì)組用力方向的不同、如何合作才可成功等，非常適合團(tuán)隊(duì)課程。
    游戲三：牙簽傳橡皮。
    將學(xué)員分成兩組，一組學(xué)員排成一排，站在凳子上。給每位凳子上的學(xué)員發(fā)一支牙簽銜在嘴里，給第一位學(xué)員的牙簽上套一個(gè)橡皮筋，要求第二名學(xué)員用牙簽接住后向下傳。第三名接住后再往下傳……直到最后。而站在地上的一組學(xué)員除了不能推凳子上的人外，可以用任何辦法進(jìn)行干擾，如果橡皮筋掉了的話，就要重新開(kāi)始。一組傳完后，兩組隊(duì)員交換角色。
    游戲四：五毛和一塊。
    規(guī)則：在游戲中，男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)。游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數(shù)(比如3塊5、6塊或8塊5這樣的)，裁判一旦喊出錢(qián)數(shù)，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內(nèi)組成那個(gè)數(shù)的小團(tuán)隊(duì)，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類的小團(tuán)隊(duì)。請(qǐng)記住動(dòng)作要快，因?yàn)橘Y源是有限的，人員也很少有機(jī)會(huì)能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì)因?yàn)樯賻讐K或幾毛錢(qián)而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛先下手為強(qiáng);當(dāng)然動(dòng)作快的人員不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3塊5，但你們團(tuán)隊(duì)里已經(jīng)變成5塊了，這時(shí)候你就需要踢人了，該狠心時(shí)就狠心，一般被無(wú)情踹出去的都是可憐的一塊。
    游戲五：小火車。
    方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回)，游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
    (3)比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
    游戲六：大西瓜。
    同組人排成一列，從第一人開(kāi)始，喊“大西瓜”的同時(shí)用手比劃小西瓜，第二人喊“小西瓜”的同時(shí)比劃大西瓜，如此接下去，錯(cuò)的人多扣的分也多，最后得分多者勝出。
    游戲七：考驗(yàn)?zāi)酢?BR>    每名隊(duì)員選一個(gè)搭檔。每對(duì)搭檔面對(duì)面站立，相距約l米左右，相互伸胳膊摸到對(duì)方的手后，把手收回。在隨后的游戲中，大家要始終保持沉默。所有隊(duì)員緊閉雙眼，旋轉(zhuǎn)三圈。然后面對(duì)自認(rèn)為搭檔應(yīng)該站立的位置，伸手摸搭檔的手。
    游戲八：四腳三足。
    每隊(duì)選取三人參賽(兩男一女)。一人(女)的左、右腿分別與另兩人的右腿和左腿綁在一起，在起跑線上一字排開(kāi)。比賽開(kāi)始，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑，首先到達(dá)終點(diǎn)者獲勝。
    游戲九：運(yùn)氣球。
    給每組搭檔發(fā)兩個(gè)氣球，要求將其中一個(gè)氣球充滿氣后扎口，另一個(gè)放進(jìn)口袋備用。他們的任務(wù)是帶著充氣的氣球通過(guò)一個(gè)預(yù)先設(shè)有障礙的線路。哪組搭檔最先到達(dá)終點(diǎn)，并且氣球完好無(wú)損，即為獲勝者。要求氣球始終飄在空中——不允許隊(duì)員手拿氣球前行。如果氣球落地，他們必須回到起點(diǎn)，重新開(kāi)始。如果氣球爆裂，他們只能呆在原地，拿出備用氣球?qū)⑵涑錆M氣后，才能繼續(xù)前進(jìn)。如果他們邊給氣球吹氣邊前進(jìn)，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，必須回到起點(diǎn)，重頭開(kāi)始。
    游戲十：向內(nèi)縮。
    讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈，包括你自己。讓每個(gè)隊(duì)員把自己的胳膊搭在相鄰?fù)榈募绨蛏?。告訴大家我們將要面臨一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)。這項(xiàng)任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步，同時(shí)要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。等大家都搞清楚了游戲要求之后，讓大家一起開(kāi)始邁第一步。邁完第一步后，給大家一些鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)?，F(xiàn)在開(kāi)始邁第二步。第二步邁完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)的詞語(yǔ)了，因?yàn)?，目前的處境已?jīng)使大家忍俊不禁了。邁第三步，其結(jié)果可能是圓圈斷開(kāi)，很多隊(duì)員摔倒在地。盡管很難成功地完成任務(wù)，但是這項(xiàng)活動(dòng)會(huì)使大家開(kāi)懷大笑，煩惱盡消。
    游戲十一：左手抓右手。
    讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。讓大家都舉起左手，右手指向圓心。等每個(gè)隊(duì)員都擺好了這個(gè)姿勢(shì)以后，讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不許松開(kāi)?，F(xiàn)在要大家在不松手的情況下，把自己從“鏈子”中解開(kāi)。解開(kāi)后仍要保持大家站成一個(gè)圓圈，面向哪個(gè)方向不限。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，大家都把自己解開(kāi)了，但是卻形成了幾個(gè)小圓圈，而不是仍保持原來(lái)的大圓圈。如果你不希望這種情況發(fā)生，可以在完成步驟2之后做一個(gè)閉環(huán)測(cè)試。隨意在圈中選出一個(gè)人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個(gè)對(duì)友的左手;這樣繼續(xù)下去，直到“捏手信號(hào)”返回到第一個(gè)人的左手上。如果捏手信號(hào)傳不回來(lái)，你就需要重新開(kāi)始了。你可以根據(jù)實(shí)際情況，決定是否需要進(jìn)行閉環(huán)測(cè)試.
    游戲十二：帶球競(jìng)賽。
    選一塊寬闊平整的比賽場(chǎng)地。讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。給每對(duì)搭檔發(fā)一個(gè)氣球。讓每對(duì)搭檔把自己的氣球吹起來(lái)，縛住氣嘴。用兩根繩子分別在賽場(chǎng)上標(biāo)記出賽跑的起點(diǎn)和終點(diǎn)。起點(diǎn)和終點(diǎn)的距離至少為20米(60英尺)，越遠(yuǎn)越好。但是也不要走極端，如果賽程l000米的話可能就有點(diǎn)太遠(yuǎn)了。讓所有參賽搭檔站到起跑線之后。告訴參賽隊(duì)員們這里馬上開(kāi)始一場(chǎng)帶球賽跑比賽，賽程是從起點(diǎn)跑到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)跑回起點(diǎn)。第一個(gè)回到起點(diǎn)的小組獲勝。帶球的規(guī)則是：要自始至終保持氣球完好無(wú)損;在賽跑的過(guò)程中不允許用手或胳膊拿氣球;必須兩人共同帶球(不允許把球夾在一個(gè)人的腿上);賽跑的過(guò)程中氣球不能被掉到地上。如果哪個(gè)小組犯規(guī)，該小組必須回到起點(diǎn)，重新開(kāi)始。讓各小組就位，大喊一聲：“各就各位，跑!”
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    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十
     引導(dǎo)語(yǔ)：當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運(yùn)轉(zhuǎn)的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認(rèn)同并推進(jìn)，使學(xué)員們?cè)谕膮f(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。
     道具要求：報(bào)紙、膠帶
     場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
     游戲時(shí)間：30分鐘左右
     活動(dòng)目的 :本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致，密切合作，克服困難的 團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的 工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解.
     游戲規(guī)則：
     游戲簡(jiǎn)介：全體分為5隊(duì)，9人一組相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團(tuán)隊(duì)是否同心協(xié)力的體驗(yàn)。在所有隊(duì)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的.要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。此活動(dòng)深刻揭示了團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問(wèn)題。
     游戲人數(shù)：45人
     場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊
     需要器材：3米長(zhǎng)的輕棍
     游戲時(shí)間：30分鐘左右
     活動(dòng)目的：在團(tuán)隊(duì)中，如果遇到困難或出現(xiàn)了問(wèn)題，很多人馬上會(huì)找到別人的不足，卻很少發(fā)現(xiàn)自己的問(wèn)題。隊(duì)員間的抱怨、指責(zé)、不理解對(duì)于團(tuán)隊(duì)的危害?? 這個(gè)項(xiàng)目將告訴大家：“照顧好自己就是對(duì)團(tuán)隊(duì)最大的貢獻(xiàn)”。 提高隊(duì)員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。
     活動(dòng)流程
     1.所有參賽隊(duì)員只能穿運(yùn)動(dòng)鞋，不得穿釘鞋、高跟鞋等有礙運(yùn)動(dòng)的服裝。
     2、發(fā)令前，每隊(duì)按橫排立于起點(diǎn)線后，分別將相鄰隊(duì)員的左右腿用綁帶綁在一起(綁在踝關(guān)節(jié)附近)。
     3、所有隊(duì)員以站立方式起跑，聽(tīng)到發(fā)令后，同時(shí)走或跑向終點(diǎn)，以最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)線為計(jì)時(shí)終止。
     4、行進(jìn)中所有相鄰隊(duì)員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續(xù)行進(jìn)，否則成績(jī)無(wú)效。如中途有隊(duì)員摔倒，待整理好后可繼續(xù)行進(jìn)。
     5、以每組比賽用時(shí)計(jì)取名次
     1、男生拉女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
     2、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。
     3、路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行;氣球，須踩破;鮮花、糖果，須拾起，遞給女生等。
     4、距離設(shè)置為30米，用時(shí)最少隊(duì)為勝。并記錄時(shí)間。
     活動(dòng)流程：
     1) 參與小組選出一名代表負(fù)責(zé)抽簽，并讀出簽上內(nèi)容。
     2) 簽上會(huì)寫(xiě)著如“7只腳一個(gè)屁股”的語(yǔ)句，指的是，剩下的8個(gè)人與地面接觸的身體部位是一個(gè)屁股七只腳，剩下的8人做完得到裁判示意可繼續(xù)抽簽做下一個(gè)。
     3) 每組抽簽10次，所用時(shí)間最少隊(duì)伍獲勝。
    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十一
    拓展訓(xùn)練作為一種“先行后知”的現(xiàn)代式學(xué)習(xí)方式和訓(xùn)練方法，在形式上兼?zhèn)淞梭w育與娛樂(lè)兩種形式為一體，通過(guò)訓(xùn)練活動(dòng)可以激發(fā)、調(diào)整、升華、強(qiáng)化受訓(xùn)者的心理、身體、品德素質(zhì)和潛能，力求使受訓(xùn)者達(dá)到心態(tài)開(kāi)放穩(wěn)定、敢于應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)、富有創(chuàng)新活力、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)形成。借助訓(xùn)練后的促動(dòng)、感悟和思考，影響和指導(dǎo)自己未來(lái)的工作和生活。
    學(xué)校社團(tuán)的繁榮不僅有賴于良好的社團(tuán)活動(dòng)，更重要的是社團(tuán)間良性競(jìng)爭(zhēng)的氛圍，和社團(tuán)本身所具有的強(qiáng)大的凝聚力。為增進(jìn)社團(tuán)間感情，增強(qiáng)社團(tuán)成員個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng)，繁榮學(xué)校社團(tuán)文化，增強(qiáng)社團(tuán)凝聚力。大學(xué)生馬克思主義理論研究會(huì)、心里健康協(xié)會(huì)、戶外素質(zhì)拓展協(xié)會(huì)將聯(lián)合舉辦本次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。2.活動(dòng)意義：
    1、社團(tuán)間加強(qiáng)聯(lián)系，提供相互了解和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)；
    2、以游戲競(jìng)技的形式進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng)，發(fā)揮了活動(dòng)的優(yōu)勢(shì)，更有益于同學(xué)們提高和鍛煉自己，通過(guò)切身的體驗(yàn)加強(qiáng)對(duì)心理知識(shí)的了解。
    5、充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)合力將創(chuàng)造1+12的績(jī)效表現(xiàn)，同時(shí)讓他們掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)創(chuàng)新和克服團(tuán)隊(duì)溝通障礙的技巧。
    本次活動(dòng)以游戲競(jìng)技的方式，提供輕松活潑的環(huán)境，搭建一個(gè)溝通交流的平臺(tái)，達(dá)到對(duì)自身能力的認(rèn)識(shí)和提升，并通過(guò)提前感受團(tuán)隊(duì)工作模式，提前與社會(huì)有效接軌。為同學(xué)們?cè)谝院蟮纳顚W(xué)習(xí)中更有針對(duì)性地鍛煉自己，提升自我能力提供有效途徑，為更好地激發(fā)自我競(jìng)爭(zhēng)力與社會(huì)適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。同時(shí)“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力，并且可以把其升華到可能達(dá)到的頂巔；它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的`勇氣和精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
    3活動(dòng)主題。
    在游戲中認(rèn)識(shí)自我；
    在歡樂(lè)中結(jié)交朋友；
    在團(tuán)隊(duì)中提升能力；
    在合作中凝聚力量。
    大學(xué)生馬克思主義理論研究會(huì)、心里健康協(xié)會(huì)、戶外素質(zhì)拓展協(xié)會(huì)會(huì)員。
    大學(xué)生馬克思主義理論研究會(huì)。
    20學(xué)習(xí)、年11月19日。
    11月5日，對(duì)戶外素質(zhì)拓展比賽裁判及工作人員進(jìn)行選拔以及培訓(xùn)工作。同時(shí)，對(duì)活動(dòng)進(jìn)行具體的安排布置，工作人員熟悉場(chǎng)地與工作流程。11月6日，活動(dòng)物品的采購(gòu)由部員負(fù)責(zé)購(gòu)買(mǎi)道具（5人）。
    主持人安排大家繞圈而坐，主持人先做自我介紹，活動(dòng)開(kāi)始。
    社員排成三排，依次坐好。主持人講明自我介紹的要點(diǎn)，如何進(jìn)行有效的自我介紹。
    1、【自我介紹】：各成員進(jìn)行1分鐘左右的自我介紹。
    2.【深入了解】：自我介紹完之后，各成員要與前后左右兩邊的同學(xué)相互認(rèn)識(shí)，加深印象，限時(shí)4分鐘，然后主持人開(kāi)始問(wèn)問(wèn)題，如xx同學(xué)坐在誰(shuí)的左邊？那位同學(xué)就必須要很快舉起手回答“是我”，否則就要接受懲罰，回答出來(lái)獎(jiǎng)勵(lì)一根棒棒糖，回答不出來(lái)就要接受懲罰。這個(gè)活動(dòng)是為了加深相互之間的了解，在短時(shí)間內(nèi)記住他人的特征，這是人際交往中非常重要的一點(diǎn)。
    3.【分團(tuán)組隊(duì)】：在場(chǎng)人員進(jìn)行簡(jiǎn)單分組，分成三個(gè)團(tuán)隊(duì)。
    4.【團(tuán)隊(duì)比拼】。
    項(xiàng)目一：【同舟共濟(jì)】每隊(duì)發(fā)到一些廢報(bào)紙（確定廢報(bào)紙數(shù)量），拼成一個(gè)正方形，然后逐漸減少報(bào)紙面積，看哪隊(duì)人能在報(bào)紙上上堅(jiān)持的時(shí)間最久。可以讓對(duì)手來(lái)選擇減少那一塊，以增加難度和對(duì)抗性。
    項(xiàng)目三：【信任考驗(yàn)】團(tuán)隊(duì)成員排成一排，用臂膀接住從上倒下的同學(xué)。
    項(xiàng)目四：【背后支持你】各小組成員環(huán)坐在草坪上，用心在紙上寫(xiě)下對(duì)其他小組成員的印象、評(píng)價(jià)、鼓勵(lì)或是祝福，然后將小紙條折疊好，交給對(duì)方，從而讓每個(gè)人都能從別人的眼中，重新認(rèn)識(shí)自己。希望同學(xué)們都能以欣賞的視角去看待別人，也能夠從別人的眼中重新定位自己，獲得自信和勇氣！
    最后，各位成員一同打理場(chǎng)地，爭(zhēng)做文明地大人。
    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十二
    項(xiàng)目介紹：參訓(xùn)隊(duì)員分別站立于豎網(wǎng)的兩側(cè)，雙手抓緊網(wǎng)繩通過(guò)跨度長(zhǎng)達(dá)40米之寬的終點(diǎn)站，然后從晃蕩不定的伸展橋返回。良好的身體及心理素質(zhì)、隊(duì)員的緊密配合，堅(jiān)韌不拔的意志是挑戰(zhàn)此項(xiàng)目成功的關(guān)鍵。
    項(xiàng)目目的：加深隊(duì)員之間的相互了解，消除緊張，建立團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，培訓(xùn)隊(duì)員的集體觀念!
    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十三
    人數(shù)：不限，越多越好。
    道具：秒表。
    概述：這個(gè)一個(gè)快速而且簡(jiǎn)單的小游戲。它可以使整個(gè)小組協(xié)同工作，并給他們帶來(lái)歡笑。
    目的：
    1.增強(qiáng)小組凝聚力;。
    2.激勵(lì)小組挑戰(zhàn)自我、超越自我。
    步驟：
    1.讓所有隊(duì)員手拉手站成一圈。
    2.隨意在圈中選出一個(gè)人，讓他用自己的左手捏一下相鄰?fù)榈挠沂帧?wèn)第二個(gè)人是否感受到了隊(duì)友傳遞過(guò)來(lái)的捏手信號(hào)，這里我們把它稱為“電波”。告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個(gè)隊(duì)友，也就是要快速地捏一下下一位隊(duì)友的手。這樣一直繼續(xù)下去，直到“電波”返回起點(diǎn)。
    3.告訴大家你將用秒表記錄“電波”跑一圈所需要的時(shí)間。然后大喊：“游戲開(kāi)始!”，并開(kāi)始計(jì)時(shí)。
    4.告訴大家“電波”傳遞一圈所用的時(shí)間，鼓勵(lì)一下大家，然后讓大家重新再做一次電波傳遞，希望這次傳遞能更快一些。
    5.讓隊(duì)員們重復(fù)做幾次電波傳遞，記錄下每次傳遞所用的時(shí)間。
    6.等大家都熟練起來(lái)之后，變更“電波”的傳遞方向，使電波由原來(lái)的沿順時(shí)針?lè)较騻鬟f變?yōu)檠啬鏁r(shí)針?lè)较騻鬟f。
    7.“電波”沿著新方向被傳遞幾次之后，再一次讓隊(duì)員們逆轉(zhuǎn)“電波”的方向，同時(shí)讓隊(duì)員們閉上眼睛或是背向圓心站立。
    8.在游戲快要結(jié)束的時(shí)候，為了使游戲更加有趣，悄悄告訴第一個(gè)人同時(shí)向兩個(gè)方向傳遞“電波”，而且不要聲張，看看這樣會(huì)帶來(lái)什么有趣的效果。
    時(shí)間：10～15分鐘。
    人數(shù)：如果時(shí)問(wèn)允許的話可以不限人數(shù)。通常情況是每個(gè)小組不超過(guò)24人。
    概述：這個(gè)游戲可以打破人際交往的堅(jiān)冰，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)使小組充滿活力。
    目的：
    1.使小組充滿活力。
    2.讓大家動(dòng)起來(lái)、笑起來(lái)。
    3.增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神。
    步驟：
    1.讓隊(duì)員們緊密地圍成一圈。
    2.讓大家都舉起左手，右手指向圓心。等每個(gè)隊(duì)員都擺好了這個(gè)姿勢(shì)以后，讓他們用自己的左手抓住同伴的右手。一旦抓住后就不許松開(kāi)。
    3.現(xiàn)在要大家在不松手的情況下，把自己從“鏈子”中解開(kāi)。解開(kāi)后仍要保持大家站成一個(gè)圓圈，面向哪個(gè)方向不限。有時(shí)會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，大家都把自己解開(kāi)了，但是卻形成了幾個(gè)小圓圈，而不是仍保持原來(lái)的大圓圈。如果你不希望這種情況發(fā)生，可以在完成步驟2之后做一個(gè)閉環(huán)測(cè)試。隨意在圈中選出一個(gè)人，讓他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接著用自己的右手去捏下一個(gè)對(duì)友的左手;這樣繼續(xù)下去，直到“捏手信號(hào)”返回到第一個(gè)人的左手上。如果捏手信號(hào)傳不回來(lái)，你就需要重新開(kāi)始了。你可以根據(jù)實(shí)際情況，決定是否需要進(jìn)行閉環(huán)測(cè)試。
    時(shí)間：60分鐘，參加人員的多少將影響時(shí)間的長(zhǎng)短。
    人數(shù)：10～24人。
    道具：10～12根硬木棒兒或水管，要求每根長(zhǎng)約l米(3英尺).直徑約32mm(1.25英寸)。
    概述：這個(gè)游戲主要用于建立小組成員間的相互信任。雖然游戲設(shè)計(jì)很簡(jiǎn)單，但是非常有效。
    目的：建立小組成員間的相互信任。
    步驟：
    1.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。在總的參加人數(shù)為單數(shù)的情況下，讓余下的一個(gè)人第一個(gè)爬云梯。如果參加人數(shù)為雙數(shù)，那么隨意叫出一對(duì)搭檔，讓其中一個(gè)人爬云梯，另一個(gè)人做監(jiān)護(hù)員。
    2.給每對(duì)搭檔發(fā)一根木棒兒(或水管)。讓每對(duì)搭檔面對(duì)面站好，所有搭檔肩并肩排成兩行(如主圖所示)。
    3.每對(duì)搭檔如主圖所示握住木棒兒，木棒兒與地面平行，其高度介于肩膀和腰部之間，這樣整個(gè)形成了一個(gè)類似水平擺放的木梯的形狀。每根梯線的高度可以略有不同，以形成一定的起伏。
    4.把選好的爬梯者帶到云梯的一端，讓他從這里開(kāi)始爬到云梯的另一端。在只有四五對(duì)搭檔參加游戲的情況下，你可以讓前端的搭檔等爬梯者通過(guò)后，迅速跑到末端站好，這種方法可以幫你隨意延長(zhǎng)云梯。
    討論問(wèn)題示例：
    每個(gè)人爬梯之前，之后感受如何?你在云梯之上的時(shí)候是什么感覺(jué)?
    做“梯子”時(shí)你有何感受?
    安全：要確保木棒兒或水管表面光滑，以避免劃傷或扎傷爬梯者。確保每個(gè)人都能牢牢抓住木棒兒，千萬(wàn)不能在隊(duì)友經(jīng)過(guò)的時(shí)候失手。這是一個(gè)用來(lái)建立信任的游戲，如果有人不慎失手的話，喪失的信任感將很難恢復(fù)。
    另外，不允許將木棒兒舉到比肩膀還高的位置上。
    變通：
    1.可以調(diào)整隊(duì)型，形成一個(gè)弧形的梯子。
    2.可以把爬梯者的眼睛蒙起來(lái)——但是不要蒙住做“梯子”的隊(duì)員的眼睛。
    時(shí)間：15～30分鐘。
    人數(shù)：至少12人，越多越好。
    道具：每對(duì)參賽者一塊蒙眼布;兩根約10米長(zhǎng)的繩子(30英尺);一些報(bào)紙，使用對(duì)角線約60cm(2英尺)的硬紙板、膠合板代替亦可。用來(lái)代表游戲中的“地雷”。
    概述：這個(gè)游戲既可以室內(nèi)進(jìn)行也可以室外進(jìn)行。它有助于建立小組成員間的相互信任，促進(jìn)溝通與交流。
    目的：
    1.建立小組成員間的相互信任。
    2.促進(jìn)溝通與交流。
    3.使小組充滿活力。
    步驟：
    1.選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。
    2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護(hù)員。當(dāng)參加游戲的人較多時(shí)，游戲場(chǎng)地會(huì)變得非常喧鬧。這是一個(gè)有利因素，因?yàn)檫@會(huì)使穿越地雷陣的人無(wú)所適從，難以分清聽(tīng)到的指令是來(lái)自自己的同伴，還是來(lái)自其他小組的人。
    3.讓每個(gè)隊(duì)員找一個(gè)搭檔。
    4.給每對(duì)搭檔發(fā)一塊蒙眼布，每對(duì)搭檔中有一個(gè)人要被蒙上眼睛。
    5.眼睛都蒙好之后，就可以開(kāi)始布置地雷陣了。把兩根繩子平行放在地上，繩距約為10米(30英尺)。這兩根繩子標(biāo)志著地雷陣的起點(diǎn)和終點(diǎn)。
    6.在兩繩之間盡量多地鋪上一些報(bào)紙(或是硬紙板、膠合板等)。
    7.被蒙上了眼睛的隊(duì)員在同伴的牽引下，走到地雷陣的起點(diǎn)處，挨著起點(diǎn)站好。他的同伴后退到他身后兩米處。
    開(kāi)場(chǎng)白。
    開(kāi)場(chǎng)白如下：幾天前你和你的同伴因叛亂而被捕被一起關(guān)在一問(wèn)牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個(gè)沒(méi)有月亮的夜晚外面一片漆黑伸手不見(jiàn)五指。為了逃離危險(xiǎn).你的同伴必須穿過(guò)一個(gè)地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個(gè)地雷的位置?？墒悄愕耐椴恢滥阈枰院霸挼姆绞皆谒┰降臅r(shí)候?yàn)樗敢较?。如果你的同伴在穿越的過(guò)程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人他必須靜止30秒后方可移動(dòng)。如果他不小心碰了“地雷”那么一切就都結(jié)束了你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了你的同伴必須盡快穿過(guò)地雷陣。一旦天亮哨兵就會(huì)發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人并開(kāi)槍將他們擊斃。趕快開(kāi)始行動(dòng)吧!祝你們好運(yùn)!
    時(shí)間：30—60分鐘。
    人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由10～16個(gè)人組成的小組。
    概述：這是一個(gè)可以用來(lái)創(chuàng)建團(tuán)隊(duì)的游戲。這個(gè)游戲要求小組中的每一個(gè)成員都要積極參與。
    目的：
    1.讓所有成員都積極參與，共同迎接挑戰(zhàn);。
    2.建立小組成員間的相互信任;。
    3.讓隊(duì)員們能夠自然地進(jìn)行身體接觸和配合，消除害羞和忸怩的心理。
    道具(每個(gè)小組)：1根約6米長(zhǎng)的繩子。選取兩棵相距約5米，直徑在150毫米左右的大樹(shù)。
    選項(xiàng)：裝飾用的大橡膠蜘蛛。
    準(zhǔn)備：在選好的兩棵大樹(shù)之間拉一根繩子，繩子距地面1.5米左右。注意要把繩子拉緊。如果準(zhǔn)備了橡膠蜘蛛的話，把它吊在繩子中間，用以烘托游戲氣氛。
    如果可能會(huì)多次使用這個(gè)游戲，那么我們建議您用一個(gè)直徑約15em(6英寸)的木樁代替繩子。
    步驟：
    1.致游戲開(kāi)場(chǎng)白，開(kāi)場(chǎng)白如下：看過(guò)《法柜奇兵》這部電影的人一定會(huì)記得其中魔窟歷險(xiǎn)這場(chǎng)戲，魔窟中遍布絆網(wǎng)。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng)，毒箭就會(huì)從四面八方射出來(lái)。這里我們要進(jìn)行一次類似的冒險(xiǎn)。請(qǐng)把系在兩樹(shù)之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng)，你們整個(gè)小組都要從繩子上面過(guò)去，而且絕對(duì)不能碰到繩子。如果有人碰到了繩子，整個(gè)小組都會(huì)被毒箭射死。重申一下，游戲成功的條件是從繩子上面過(guò)去。而且不能碰繩子。祝你們好運(yùn)!
    2.如果有人在游戲過(guò)程中碰到了繩子，整個(gè)小組都必須重新開(kāi)始。
    討論的問(wèn)題：你從這個(gè)游戲當(dāng)中學(xué)到了什么?怎樣看待團(tuán)隊(duì)的力量?
    時(shí)間：5~10分鐘。
    人數(shù)：不限。
    道具(每個(gè)小組)：·1個(gè)大垃圾桶(用來(lái)接球)?！?0個(gè)網(wǎng)球(放在袋子或盒子里)。
    概述：這個(gè)游戲說(shuō)明了指令明確在協(xié)同工作中的作用。
    目的：展示良好的溝通對(duì)于提升成績(jī)的作用。
    安全：注意不要被亂飛的球砸到。
    步驟：
    1.每組選出一個(gè)選手和你一起站在前面。
    2.讓選手面向某一個(gè)方向站好，目視前方。不可以左顧右盼，更不能回頭。然后，把裝有40個(gè)網(wǎng)球的袋子交給他。
    3.把垃圾桶放在選手的身后，垃圾桶與選手間的距離約為10米。注意不要把垃圾桶放在選手的正后方，要讓它略微向旁邊偏出一些。
    4.告訴選手他的任務(wù)是向身后的垃圾桶里扔球，要至少扔進(jìn)3個(gè)球才算成功。扔球的方式見(jiàn)主圖。告誡選手不許回頭看自己的球進(jìn)了沒(méi)有，落在了哪里。
    5.讓其他隊(duì)員指揮選手，告訴他如何調(diào)整投擲的力量和方向才能進(jìn)球。注意，這里只允許通過(guò)語(yǔ)言傳達(dá)指令。
    6.等選手扔進(jìn)了3個(gè)球后(這可能會(huì)頗費(fèi)周折)，問(wèn)他“是什么幫助他實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)”，問(wèn)其他隊(duì)員是否也覺(jué)得很有成就感。
    7.引導(dǎo)隊(duì)員就如何在工作中加強(qiáng)溝通展開(kāi)討論。
    討論的問(wèn)題：哪些因素幫助你實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)?
    哪些因素增加了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的難度?
    負(fù)責(zé)指揮的隊(duì)員是否感覺(jué)好像自己進(jìn)了球一樣?
    如何才能更快更好地實(shí)現(xiàn)目標(biāo)?
    這個(gè)游戲揭示了什么道理?
    如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際工作聯(lián)系起來(lái)?
    變通：
    可以蒙上志愿者的眼睛，而且不讓他正好背對(duì)著垃圾桶，這樣，其他隊(duì)員必須先指揮志愿者調(diào)整方向，直到基本上背對(duì)著垃圾桶，然后志愿者才能開(kāi)始投球。這種做法可以增加游戲的難度和趣味性。
    概述：這個(gè)游戲會(huì)使參加者思維活躍、熱血沸騰。它重點(diǎn)培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作、溝通和計(jì)劃能力。
    目的：1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，良好的交流溝通能力。2.練習(xí)以小組為單位解決問(wèn)題。
    時(shí)間：30分鐘~~1小時(shí)。
    人數(shù)：不限，人數(shù)較多時(shí)，需要將隊(duì)員劃分成若干個(gè)由8～12個(gè)人組成的小組。
    道具(每個(gè)小組)：1棵枝枝很高的大樹(shù)(用來(lái)捆繩子)。
    一根粗繩子，這根繩子至少要能承受一個(gè)人的重量(以最重的游戲者為準(zhǔn))。
    兩根4～6m長(zhǎng)的木條(10～20英尺)?；蚴菧?zhǔn)備兩根繩子和4個(gè)木樁(用來(lái)標(biāo)記河岸)。
    一桶水(代表液體炸藥)。準(zhǔn)備些水備用。
    安全：通常情況下，不允許在懸掛的繩子上打結(jié)，如果隊(duì)員堅(jiān)持這樣做或者隊(duì)員年齡較小時(shí)，可以考慮在繩子末端打一個(gè)結(jié)，距地面l米左右，這樣他們就可以用兩腿夾住繩結(jié)比較容易地?cái)[過(guò)去。
    準(zhǔn)備：
    1.選擇一個(gè)高大粗壯的樹(shù)權(quán)，在上面系上準(zhǔn)備好的粗繩子。繩子的用處是幫助小組成員“渡河”。繩子要足夠長(zhǎng)，以保證游戲者能抓著繩子，從“河”的一邊，象蕩秋千一樣，飛到河的對(duì)岸。(詳見(jiàn)主圖)。
    2.根據(jù)飛越的方向，確定河的位置和寬度。在標(biāo)記兩岸的位置上，放上兩根木條，或是用繩子拉出兩根線。如果使用繩子標(biāo)記河岸，最好先打出4個(gè)木樁，然后再拉繩子。
    3.給每個(gè)小組的桶里裝水，水滿到距桶邊50px或75px為止。
    步驟：
    1.分好小組后，做游戲開(kāi)場(chǎng)白，開(kāi)場(chǎng)白如下：你們?cè)谝巴饪碧较∮薪饘俸偷V石，挖掘工作正在進(jìn)行中。突然，正在開(kāi)鑿的巖洞出現(xiàn)部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來(lái)，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營(yíng)救工作落到了你們小組的肩上。營(yíng)救的唯一希望是炸開(kāi)落下的巨石。你們小組趕回營(yíng)地，取了一桶液體炸藥?，F(xiàn)在你們需要快速返回到出事地點(diǎn)。不幸的是，一條布滿鱷魚(yú)的急流擋住了你們的去路。你們可以通過(guò)繩子從河上蕩過(guò)去，但是在飛越的過(guò)程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥，而且一滴也不能灑。如果不小心弄灑了炸藥，即便只有一點(diǎn)點(diǎn)，攜帶炸藥的人都必須回去，重新開(kāi)始。如果有人在渡河的過(guò)程中不小心碰到了河面，這個(gè)人就會(huì)被鱷魚(yú)吃掉。一旦發(fā)生了這種情況。整個(gè)小組都必須回到對(duì)岸，重新開(kāi)始。你們面臨的第一個(gè)挑戰(zhàn)是繩子懸在河的中央，必須想辦法把它拉到岸邊來(lái)。注意，任何人都不許接觸河面。
    2.等所有小組都做完游戲之后，引導(dǎo)隊(duì)員就團(tuán)隊(duì)合作、克服困難等話題展開(kāi)討論。
    討論的問(wèn)題：
    你們?cè)谟螒蜻^(guò)程中碰到了什么問(wèn)題?你們是如何對(duì)問(wèn)題進(jìn)行分解的?每個(gè)人的任務(wù)是什么?
    哪些因素有助于成功完成游戲?
    你們遇到了什么困難?是如何克服這些困難的?
    游戲過(guò)程中有無(wú)領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?這個(gè)游戲揭示了什么道理?
    如何將這個(gè)游戲和我們的實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái)?
    變通：
    1.設(shè)置完成游戲的時(shí)間限制，告訴隊(duì)員巖洞中的氧氣僅能維持一段時(shí)間，讓他們必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成渡河任務(wù)。
    2.可以采用體育館內(nèi)的爬繩在室內(nèi)開(kāi)展此類游戲。
    培訓(xùn)游戲規(guī)則與程序。
    1.將學(xué)員分成幾個(gè)小組，最好不要讓他們自由組合，由培訓(xùn)者指定能為他們創(chuàng)造一個(gè)新的環(huán)境，以訓(xùn)練他們的溝通合作能力。
    2.發(fā)給每個(gè)小組一張卡片，上面寫(xiě)有三條有關(guān)項(xiàng)目的說(shuō)明。告訴他們，每組的三條說(shuō)明中都有一條是錯(cuò)誤的，每組的目的就是通過(guò)討論辨別出它來(lái)。
    相關(guān)討論。
    1.培訓(xùn)者可在旁觀察，記下每組的分析思路和方法，幫助各組分析他們的方法是否正確。
    2.各小組在多大程度上運(yùn)用了在本次培訓(xùn)中學(xué)到的知識(shí)?
    總結(jié)。
    1.此游戲可作為一個(gè)檢驗(yàn)手段，看一看學(xué)員知識(shí)掌握得如何。培訓(xùn)者可以根據(jù)各小組的表現(xiàn)，給優(yōu)秀的小組一些小獎(jiǎng)勵(lì)以示鼓勵(lì)。
    2.每個(gè)人在游戲中的表現(xiàn)也值得留意。有的人明明掌握的知識(shí)不少，卻在于別人討論時(shí)不能堅(jiān)持己見(jiàn)，過(guò)于“與人合作”。還有的人知識(shí)不多卻能舉一反三，盡全力應(yīng)付這個(gè)難題。培訓(xùn)者應(yīng)留意觀察，必要時(shí)作一下指點(diǎn)和總結(jié)，幫助他們發(fā)現(xiàn)自己的漏洞。
    3.要讓學(xué)員們適應(yīng)這種開(kāi)放性的學(xué)習(xí)過(guò)程，提醒他們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并實(shí)踐在工作中。
    形式：8人一組。
    時(shí)間：40分鐘。
    材料：寫(xiě)有說(shuō)明的卡片。
    場(chǎng)地：室內(nèi)。
    應(yīng)用：(1)培訓(xùn)者和學(xué)員的溝通。
    (2)建立學(xué)習(xí)者的主動(dòng)性。
    (3)分析能力。
    游戲目的：
    在壓力下，看看人們的應(yīng)變能力。
    人數(shù)：不限。
    時(shí)間：不限。
    場(chǎng)地：不限。
    材料：無(wú)。
    游戲步驟：
    1、將所有人分成4人一組，在組內(nèi)任意確定組員的發(fā)言順序，兩個(gè)組構(gòu)成一個(gè)大組進(jìn)行游戲。
    2、讓小組確定的第一個(gè)發(fā)言者出來(lái)，對(duì)著另一個(gè)組喊出任何經(jīng)過(guò)他腦子的詞，比如，姐姐、鴨子、藍(lán)天等任何詞。
    3、另一個(gè)小組的第一個(gè)發(fā)言者必須對(duì)這些詞進(jìn)行回應(yīng)，比如，哥哥、小雞、白云等。
    4、發(fā)言者必須持續(xù)地喊，直到他不能想出任何詞為止，一旦發(fā)現(xiàn)自己在說(shuō)“哦，嗯，哦……”就宣告失敗，回到座位上，換小組的下一位上。
    5、哪個(gè)小組能堅(jiān)持到最后，哪個(gè)小組獲勝。
    游戲目的：
    通過(guò)聯(lián)想發(fā)揮人們的想象力，發(fā)掘人們的智商。
    人數(shù)：不限。
    時(shí)間：5分鐘。
    場(chǎng)地：不限。
    材料：無(wú)。
    游戲步驟：
    1、人類的大腦是人們至今沒(méi)有探尋清楚的領(lǐng)域之一，它就像一臺(tái)計(jì)算機(jī)一樣，存儲(chǔ)著很多我們?cè)?jīng)經(jīng)歷過(guò)和學(xué)習(xí)過(guò)的東西，有些事你以為自己已經(jīng)遺忘了，卻會(huì)突然在某些時(shí)候想起它。
    2、主持人告訴大家他將會(huì)給大家演示這一理論的正確性。
    3.主持人問(wèn)大家：“誰(shuí)能告訴我你們一年級(jí)班主任的名字?”
    4、另一個(gè)方法是問(wèn)參與者他們小時(shí)候鄰居家小朋友的姓名。
    相關(guān)討論：
    為什么有很多事情會(huì)一直在腦海里停留?而有一些東西卻很快就會(huì)被我們忘記?
    鑒于記憶的這些特性。我們?nèi)绻胍涀∧承〇|西的話，應(yīng)該怎么做?
    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十四
    不經(jīng)意間，工作已經(jīng)告一段落，我們又將續(xù)寫(xiě)新的詩(shī)篇，迎接我們的是新的工作內(nèi)容和工作目標(biāo)，做好策劃，才能輕裝上陣，在今后奮勇?tīng)?zhēng)先。好的策劃書(shū)是什么樣的呢？下面是小編收集整理的學(xué)生會(huì)素質(zhì)拓展訓(xùn)練策劃書(shū)，僅供參考，歡迎家閱讀。
    主辦單位：院團(tuán)
    承辦單位：建筑與測(cè)繪工程系團(tuán)學(xué)總支
    為增強(qiáng)我系學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，特組織建測(cè)系學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。
    2、團(tuán)隊(duì)激勵(lì)，鼓舞斗志，挖掘個(gè)人潛能，增強(qiáng)凝聚力；
    3、營(yíng)造、烘托組織氣氛，促進(jìn)戰(zhàn)略分享，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感；
    4、正確認(rèn)識(shí)潛能、體會(huì)團(tuán)隊(duì)與自我潛能的突破；充分融入團(tuán)隊(duì)，增強(qiáng)歸屬；
    5、增進(jìn)了解、加強(qiáng)溝通；增進(jìn)目標(biāo)認(rèn)同，激揚(yáng)團(tuán)隊(duì)士氣；注：結(jié)合自然環(huán)境本身存在的各種險(xiǎn)阻、艱辛、挫折等困難來(lái)提升個(gè)人意志力、團(tuán)隊(duì)的'溝通能力、協(xié)作能力、應(yīng)變能力等訓(xùn)練，從而達(dá)到激發(fā)潛能。
    活動(dòng)宗旨：
    1、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增進(jìn)溝通。
    2、體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問(wèn)題中的作用。
    3、學(xué)會(huì)克服看似難以解決的問(wèn)題。
    4、學(xué)會(huì)付出，才有收獲。
    教官要求：明確要求、講明規(guī)則，限定時(shí)間、正確指導(dǎo)、完成任務(wù)。
    訓(xùn)練要求：
    1、忘記年齡，忘記性別、忘記職務(wù)、平等參與。
    2、嚴(yán)格服從教練指揮，以人的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在項(xiàng)目規(guī)則內(nèi)充分發(fā)揮自己的才能。
    4、活潑緊張、彼此信任、團(tuán)結(jié)習(xí)作、磨練自我。
    5、有事打報(bào)告，允許后才可講話。
    6、如果違規(guī)則，將會(huì)送出成長(zhǎng)獎(jiǎng)勵(lì)。
    7、身體不舒服或者有疾病的有些項(xiàng)目可以不參加。
    時(shí)間：xx年10月18日周日上午8：0011：30
    周日下午2：005：30
    地點(diǎn)：院足球場(chǎng)
    建測(cè)系xx、xx級(jí)主要干部及xx級(jí)各部門(mén)新干事人員共約400人。
    注：把參與本次培訓(xùn)的學(xué)生干事分14成個(gè)小組。每一個(gè)小組為一個(gè)小的團(tuán)隊(duì)。
    （一）活動(dòng)前期
    1.10月12日早7:30足球場(chǎng)集合完畢，8點(diǎn)活動(dòng)正式開(kāi)始。
    2.請(qǐng)書(shū)記發(fā)表講話。并宣布活動(dòng)開(kāi)始。
    3.各小組負(fù)責(zé)人切實(shí)負(fù)責(zé)好自己所帶的小組。
    4.活動(dòng)期間，主席團(tuán)負(fù)責(zé)全面工作。辦公室負(fù)責(zé)攝影工作。
    5.各部門(mén)派出一名副部與老干事做評(píng)。要求：公平，公正，公開(kāi)。
    6.活動(dòng)結(jié)束后，請(qǐng)薛冰老師至結(jié)束語(yǔ)。
    （二）活動(dòng)后期
    1.全體成員集合留影。學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)好各小組成績(jī)匯總。
    2.所有成員清理好我們給足球場(chǎng)所帶來(lái)的垃圾。助辦公室成員把活動(dòng)用品歸還辦公室。
    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十五
    為增強(qiáng)我院學(xué)生會(huì)內(nèi)部成員間的凝聚力和團(tuán)結(jié)力，消除成員之間的生疏感，為以后積極有效的開(kāi)展各項(xiàng)工作奠定基礎(chǔ)，特組織首屆煙草學(xué)院xxxx屆學(xué)生會(huì)全體成員參加素質(zhì)拓展活動(dòng)。
    增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神，加強(qiáng)成員間相互交流和認(rèn)識(shí)了解，以便更好地合作。
    xxxx年11月14日上午900。
    河南農(nóng)業(yè)大學(xué)校區(qū)東操場(chǎng)。
    煙草學(xué)院xxxx屆學(xué)生會(huì)全體成員。
    主要以素質(zhì)拓展形式開(kāi)展活動(dòng)，通過(guò)幾個(gè)小組游戲展開(kāi)。
    活動(dòng)主體為煙草學(xué)院xxxx屆學(xué)生會(huì)全體部長(zhǎng)、副部及干事，主席團(tuán)部分人員做裁判。根據(jù)各部人員隨機(jī)分成五隊(duì)。并選定五名隊(duì)長(zhǎng)。以抽簽的方式確定隊(duì)長(zhǎng)所負(fù)責(zé)的隊(duì)名。
    目的培養(yǎng)溝通配合能力，借著分工合作來(lái)完成任務(wù)，培養(yǎng)隊(duì)員溝通配合能力，活躍氣氛。
    人數(shù)每隊(duì)三組，每組兩人，其余人員做好自己所在隊(duì)成績(jī)記錄及監(jiān)督其余各隊(duì)。
    道具布條鮮花飲料瓶（20）汽球（每組20個(gè)）。
    游戲方法。
    1、各隊(duì)選六名隊(duì)員，三男三女。
    2、男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用布條蒙住眼睛，女生扮“瘸子”。
    3、“瘸子”為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。
    4、路障設(shè)置可擺放飲料瓶，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生等。
    5、距離設(shè)置為30米，用時(shí)最少隊(duì)為勝。
    6、勝出隊(duì)給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
    目的提高溝通協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)集體配合程度。
    道具每隊(duì)氣球六只。
    1、所有人員參與，每隊(duì)分成三組，每組三人，每組女生必須有參加且一組內(nèi)不能全部為女生，其余人員監(jiān)督其他隊(duì)比賽。
    2、各組首尾兩人背對(duì)背，中間一人方向隨意。將氣球置于中間一人胸前和背后，首尾兩人將氣球夾緊但氣球不能被擠破。
    3、裁判喊開(kāi)始后第一組開(kāi)始夾氣球橫向向終點(diǎn)走，必須保持首尾兩人背對(duì)方向到達(dá)終點(diǎn)。
    4、到達(dá)終點(diǎn)后以同樣的方式原路返回，擊掌后下一組開(kāi)始傳遞。
    5、按照各隊(duì)所有組所用時(shí)間長(zhǎng)短分第一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
    目的培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，。認(rèn)知團(tuán)隊(duì)的作用，增強(qiáng)對(duì)團(tuán)體的責(zé)任心和參與意識(shí)。
    道具每隊(duì)繩子5根。
    1、每隊(duì)分成兩組，每組六人，其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽。
    2、裁判喊開(kāi)始口令以后，各隊(duì)第一組用繩子把腿綁好并向終點(diǎn)走，到達(dá)終點(diǎn)后原路返回起點(diǎn)，解開(kāi)繩子交給第二組。
    3、第二組重復(fù)第一組。用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。
    4、比賽過(guò)程中開(kāi)繩一次扣10秒鐘。未按要求比賽的組扣時(shí)間10秒鐘。
    5根據(jù)每隊(duì)三組所有時(shí)間之和的長(zhǎng)短定出一、二、三、四、五名，分別加10、8、6、4、2分。
    目的培養(yǎng)小組的合作性。
    道具舊報(bào)紙若干。
    1、每隊(duì)十人，其余人員監(jiān)督其他各隊(duì)比賽。
    2、參加者將報(bào)紙的中央撕一洞，小心地套過(guò)頭部放在肩上。
    3、大家排成直行，相距約半米，然后各自輕輕拿起身前報(bào)紙的兩角，連接前面的人身后的報(bào)紙的兩角。
    4、連接以后，當(dāng)裁判喊開(kāi)始后便慢慢起行至終點(diǎn)，保持報(bào)紙不脫不爛。
    5、用時(shí)最短的隊(duì)將給予一定的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
    目的增加活動(dòng)的趣味性充分調(diào)動(dòng)參與人員積極性。
    道具接力棒4個(gè)，音箱一部。
    1、本活動(dòng)以disco音樂(lè)為背景。
    2、、每組選出十人參加比賽，女生必須全部參加，其余人員作為拉拉隊(duì)員，并監(jiān)督其他隊(duì)比賽。
    3、比賽的十名人員按照男女比例分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，且站在起點(diǎn)的人員背向起點(diǎn)，站在終點(diǎn)的人員背向終點(diǎn)。
    4、裁判發(fā)出開(kāi)始口令后站在起點(diǎn)的同學(xué)手持接力棒倒跑向終點(diǎn)，跑過(guò)終點(diǎn)第一個(gè)同學(xué)后把接力棒交給終點(diǎn)第一位同學(xué)，接到棒的同學(xué)以同樣的方式棒交出，如此重復(fù)進(jìn)行。直至終點(diǎn)的第五名同學(xué)持棒到達(dá)起點(diǎn)。
    5、最先結(jié)束比賽的隊(duì)給予一定物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。
    目的增進(jìn)親近感，考驗(yàn)成員配合、協(xié)作能力。
    道具紙杯若干，水盆兩個(gè)。
    1、每組六人，男女交替配合，每隊(duì)人員分成兩組同時(shí)進(jìn)行比賽。另有二名人員輔助倒水和接水。
    2、每隊(duì)第一組首先進(jìn)行比賽，其余人員在制定區(qū)域作拉拉隊(duì)并監(jiān)督各隊(duì)比賽。
    3、第一名人員倒水至銜至的紙杯內(nèi)，再一個(gè)個(gè)傳遞至下一個(gè)人的紙杯內(nèi)，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個(gè)容器內(nèi)，首先把容器裝滿水的組獲勝。并根據(jù)各組所用時(shí)間評(píng)出一、二、三、四、五名，分別為其所在隊(duì)夾5、4、3、2、1分。
    4、第一組進(jìn)行完畢以后可以開(kāi)始第二組比賽，比賽內(nèi)容及加分方法同第一組。
    總分最高團(tuán)隊(duì)每人頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)一張。
    氣球五包接力棒四支。
    水盆四只紙杯四包。
    繩子若干報(bào)紙若干。
    水果若干音箱一部。
    鮮花若干飲料瓶20個(gè)。
    氣球6*5=30元紙杯4。5*4=18元。
    水果30元鮮花20元。
    棒棒糖20元擴(kuò)音器40元。
    合計(jì)158元。
    xxxx年11月7日。
    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十六
    項(xiàng)目介紹：一面4.2米的高墻，沒(méi)有任何求生工具并要求在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成逃生的任務(wù)，在絕境面前你會(huì)如何抉擇。此項(xiàng)目包含團(tuán)隊(duì)工作中所代表的諸多意義，有聆聽(tīng)，組織，領(lǐng)導(dǎo)，配合，溝通等，學(xué)員通過(guò)完成此項(xiàng)目，充分感受一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成某項(xiàng)大型工作時(shí)所表現(xiàn)的團(tuán)隊(duì)精神與力量。
    項(xiàng)目目的：每個(gè)公司在進(jìn)行每個(gè)大型項(xiàng)目時(shí)，必須是公司總動(dòng)員，全員參與，通力合作，才能有最佳的成績(jī)。通過(guò)拓展培訓(xùn)去強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)之間的合作能力，提高工作效率。
    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十七
    為了提高學(xué)生干部克服困難的'能力；增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；不斷完善自己，走向成熟；學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人，與他人進(jìn)和有效溝通；激發(fā)潛能，增強(qiáng)自信；學(xué)會(huì)感恩，懂得回報(bào)；從活動(dòng)中展現(xiàn)出領(lǐng)導(dǎo)、管理及團(tuán)體互助合作與相處及互動(dòng)；培養(yǎng)學(xué)生干部獨(dú)立生活的能力，鍛煉學(xué)生干部面對(duì)環(huán)境改變的適應(yīng)能力的目的，食品工程系特舉辦一系列精彩紛呈，別開(kāi)生面的學(xué)生干部野外素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)。
    (1)、賽前宣傳。
    由食品工程系大學(xué)生素質(zhì)訓(xùn)練團(tuán)分別向全系發(fā)出通訊，并公布詳。
    細(xì)活動(dòng)議程、貨柜中規(guī)則、注意事項(xiàng)等。
    (2)、活動(dòng)安排（詳細(xì)分組）。
    活動(dòng)時(shí)間：
    20xx年04月09日。
    沙澧公園訓(xùn)練場(chǎng)、（因條件可適當(dāng)變動(dòng)）。
    食品工程系團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)、寢管委、各專業(yè)的專業(yè)班委以及各班班長(zhǎng)、團(tuán)支書(shū)干部成員。（約300人左右）。
    一、生死電網(wǎng)直呼其名。
    二、三個(gè)進(jìn)球炸藥。
    三、地雷陣第六感。
    四、呼啦圈做鬼臉。
    五、激流勇進(jìn)頂針傳遞。
    六、球行萬(wàn)里袋鼠賽跑。
    1、首席團(tuán)長(zhǎng)兼任總指揮一名、政治指導(dǎo)員一名、首席團(tuán)長(zhǎng)助理三名、團(tuán)長(zhǎng)四名、常務(wù)副團(tuán)長(zhǎng)一名、副團(tuán)長(zhǎng)四名、訓(xùn)練師十二名、訓(xùn)練師助理二十四名、物品管理員3名和3名攝影技術(shù)人員組成。
    2、每個(gè)訓(xùn)練師訓(xùn)練大項(xiàng)目和小項(xiàng)目各一個(gè)，每次訓(xùn)練人數(shù)100名左右。
    3、訓(xùn)練師負(fù)責(zé)本組之間游戲強(qiáng)度，并嚴(yán)格控制時(shí)間安排。
    4、本活動(dòng)分為三個(gè)階段。
    第一階段：由主持人介紹各位到場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)及各比賽訓(xùn)練師，并由2010級(jí)新生輔導(dǎo)員老師宣布賽程議程及宣布比賽開(kāi)始。
    第二階段：由游戲破冰之旅（找零錢(qián)、起隊(duì)名）作為開(kāi)始。
    第三階段：由領(lǐng)導(dǎo)為優(yōu)秀組及個(gè)人頒獎(jiǎng)。
    素質(zhì)拓展游戲策劃書(shū)篇十八
    揚(yáng)州大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)組織的大學(xué)身素質(zhì)拓展旨在加深大家對(duì)大創(chuàng)的了解，同時(shí)也為大家提供一個(gè)強(qiáng)身健體，提高個(gè)人素質(zhì)的機(jī)會(huì)，營(yíng)造一個(gè)寬松、良好的交流氛圍，通過(guò)相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。
    友誼合作拼搏。
    充分利用了揚(yáng)州大學(xué)和周邊的地理優(yōu)勢(shì)，激發(fā)同學(xué)們的好奇心，而且校社聯(lián)有舉辦這些活動(dòng)的傳統(tǒng)和經(jīng)驗(yàn)，還有此次活動(dòng)所需經(jīng)費(fèi)少，易操作。相信一定能順利舉辦。
    活動(dòng)分為三天舉行，時(shí)間暫定在社團(tuán)招新后，十一國(guó)慶假期后。
    1統(tǒng)計(jì)全體部門(mén)成員的名單，并且通知到人。
    2購(gòu)買(mǎi)、準(zhǔn)備活動(dòng)道具。
    3工作人員簡(jiǎn)單培訓(xùn)，分工。
    工作人員于8：00提前到達(dá)大學(xué)生活動(dòng)中心，進(jìn)行一些準(zhǔn)備。
    早晨8：30于大學(xué)生活動(dòng)中心集合。
    9：00開(kāi)始進(jìn)行拓展活動(dòng)。首先大家圍成一圈，開(kāi)始進(jìn)行自我介紹。
    依來(lái)人發(fā)撲克牌(1~10)。然后分隊(duì)，牌號(hào)為1或6的為一隊(duì)，2或7的為二隊(duì)，3或8的為三隊(duì)，4或9的為四隊(duì)，5或10的為五隊(duì)。
    在不告知下面游戲內(nèi)容的情況下，給各隊(duì)3分鐘的相互認(rèn)識(shí)時(shí)間。
    (打破僵局，加速隊(duì)員之間的認(rèn)識(shí)，也考查大家的速記能力)。
    各隊(duì)成員任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的xx，第二名隊(duì)員再對(duì)他/她背后的做介紹，如：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***，第三名隊(duì)員則依此介紹說(shuō)：我是文學(xué)院漢語(yǔ)言文學(xué)專業(yè)的xx后邊的***后邊的***，依此類推，看哪隊(duì)準(zhǔn)確復(fù)述的最多。此游戲由各隊(duì)依次進(jìn)行。若有時(shí)間可打亂隊(duì)員順序再進(jìn)行一兩次。
    (考查隊(duì)員間的熟悉程度及各人的觀察能力，活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛)。
    每隊(duì)隨機(jī)抽出兩名隊(duì)員，讓每人仔細(xì)觀察自己的搭檔1分鐘，一分鐘后，兩人轉(zhuǎn)過(guò)臉去，背對(duì)著站立。這時(shí)，由別隊(duì)成員(如二隊(duì)問(wèn)一隊(duì)，三隊(duì)問(wèn)二隊(duì))分別向他們二人提出有關(guān)自己拍擋的體貌特征的五個(gè)問(wèn)題。此游戲各隊(duì)依次進(jìn)行，按問(wèn)題答對(duì)個(gè)數(shù)記分。
    (調(diào)動(dòng)大家的活動(dòng)積極性，考察隊(duì)員間的團(tuán)結(jié)協(xié)作互信精神)。
    各隊(duì)所有隊(duì)員圍成一圈站立，要求每個(gè)人的腳尖頂著前邊人的腳跟，緊湊站立。主持人一喊“坐下”，各隊(duì)隊(duì)員立即坐下(即坐在后邊的人的膝蓋上)。此游戲可各隊(duì)同時(shí)進(jìn)行，依各隊(duì)堅(jiān)持時(shí)間的長(zhǎng)短定勝負(fù)。
    (考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)。
    每隊(duì)出兩男兩女共四人，男女交叉排成一排，相鄰兩人的左右腳于腳踝處綁在一起，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，快者為勝，其他隊(duì)依快慢給分。
    (考察隊(duì)員間的默契程度及團(tuán)結(jié)協(xié)作能力)。
    每隊(duì)另出四人或五人，排成一列。火車頭，即第一個(gè)人可以雙腳著地，其他人只能一條腿著地(由工作人員或其他隊(duì)監(jiān)督)，兩隊(duì)或三隊(duì)定距離計(jì)時(shí)賽跑，用時(shí)少者獲勝，其他依快慢給分。
    大家通力合作，使大家都能盡興。燒烤之后，安排去猴山看猴子。之后，安排個(gè)人自由活動(dòng)時(shí)間。
    早晨8：30于大學(xué)生活動(dòng)中心集合，保證每人一輛輕便自行車。每小組由一名學(xué)長(zhǎng)帶隊(duì)，負(fù)責(zé)安全。
    9：00準(zhǔn)時(shí)出發(fā)，按既定路線行車。
    11：00到達(dá)安排好的中途休息點(diǎn)，進(jìn)餐。
    14：30按既定路線返回。
    注意事項(xiàng)：本活動(dòng)注意安全。
    (個(gè)人覺(jué)得素質(zhì)拓展不應(yīng)局限于學(xué)校附近，可以安排騎車野外露營(yíng))。
    比賽道具：
    地圖20張。
    號(hào)碼牌、檢查卡片50個(gè)。
    計(jì)時(shí)器4~5個(gè)。
    桌子、椅子若干(計(jì)時(shí)臺(tái)、報(bào)到處、休息處……)。
    礦泉水獲獎(jiǎng)證書(shū)、比賽獎(jiǎng)品。
    1、在每一點(diǎn)處由工作人員進(jìn)行智力(智力測(cè)試題目)，體力(球類運(yùn)動(dòng))，團(tuán)隊(duì)配合的考驗(yàn)，每點(diǎn)由工作人員記分。
    2、最后綜合小組完成全程的時(shí)間和小組所得總分評(píng)出優(yōu)勝者。
    3、參賽選手根據(jù)手中的地圖，自己選擇路線將全部的點(diǎn)找出，在指定點(diǎn)處有彩旗作為標(biāo)志，旁邊貼有一張寫(xiě)有特殊字樣的紙。選手找到點(diǎn)后將該點(diǎn)處的特殊字樣記下來(lái)。
    4、所有選手按照組別依次發(fā)隊(duì)，從荷花池校區(qū)操場(chǎng)出發(fā)，必須在兩個(gè)半小時(shí)內(nèi)找到所有的點(diǎn)，并且記下所有字樣。(回答正確所有的問(wèn)題)才算完成比賽，否則影響最終成績(jī)。
    5、比賽起點(diǎn)和終點(diǎn)都是桂園操常選手分成不同的批次開(kāi)始比賽，每個(gè)批次之間間隔大約5分鐘，每次1組開(kāi)始出發(fā)，大約分15次出發(fā)。比賽大概持續(xù)3-4個(gè)小時(shí)。
    起點(diǎn)終點(diǎn)裁判會(huì)紀(jì)錄好選手出發(fā)的時(shí)間和完成比賽回到原始位置的時(shí)間，完成比賽的選手在休息處休息，未參加比賽的選手有秩序分組排好隊(duì)等待裁判分發(fā)號(hào)碼牌和檢查卡片以及地圖。
    比賽分別決出各組冠、亞、季軍。在比賽后兩天進(jìn)行發(fā)獎(jiǎng)到個(gè)人。
    1、在每項(xiàng)活動(dòng)舉辦后對(duì)所用經(jīng)費(fèi)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)報(bào)銷。
    3、制作宣傳板，擴(kuò)大活動(dòng)效果。
    暫定。
    主辦：
    策劃：人資部。
    人資部聯(lián)系方式：