我的業(yè)余生活演講稿(優(yōu)質(zhì)16篇)

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    演講稿的練習(xí)和演講過(guò)程中的臺(tái)風(fēng)、聲音、姿勢(shì)都需要注意,以增加表達(dá)的自信和魅力。在寫(xiě)作演講稿之前,可以進(jìn)行一些背景調(diào)研,了解聽(tīng)眾的喜好和關(guān)注點(diǎn),從而更好地引起他們的興趣。通過(guò)觀看這些優(yōu)秀演講稿,我們可以學(xué)習(xí)到如何組織思路、運(yùn)用語(yǔ)言和掌握演講技巧。
    我的業(yè)余生活演講稿篇一
    我們的業(yè)余生活豐富多彩,有跳大繩、踢毽子、捉迷藏……今天,我就來(lái)說(shuō)說(shuō)有趣的轉(zhuǎn)呼啦圈。轉(zhuǎn)呼啦圈啦!轉(zhuǎn)呼啦圈啦!我們歡呼、跳躍著來(lái)到操場(chǎng),開(kāi)始轉(zhuǎn)起了呼啦圈。我一看這個(gè)呼啦圈,心里不由自主地緊張起來(lái):看看這個(gè)呼啦圈,比我一只手臂還粗哩,我轉(zhuǎn)得起來(lái)嗎?可是再看看正“扭來(lái)扭去”的同學(xué)們,我還是鼓起勇氣拿起了呼啦圈。
    開(kāi)始轉(zhuǎn)了,我喘了一口氣,拿起呼啦圈用力一甩,開(kāi)始傳奇呼啦圈來(lái)?!耙粋€(gè)、兩個(gè)……”沉甸甸的呼啦圈在我腰上旋轉(zhuǎn)著,快到四個(gè)了!我心里一陣緊張,呼啦圈掉下來(lái)了!“哈哈哈……”同學(xué)們一陣哄笑?!昂撸≡賮?lái)!”我好不氣餒,拿起呼啦圈再轉(zhuǎn),“一、二、三、四、五!”五個(gè)了!我心里好興奮。可誰(shuí)知天有不測(cè)風(fēng)云,就這一興奮,這個(gè)不聽(tīng)話(huà)的呼啦圈又從我要上滑下來(lái)了!“唉!”我嘆了一口氣,心想:以后還要多練習(xí)呀!
    別看我技術(shù)不太高,可我們班的高手還真不少呢!程棟睿、王紀(jì)元,還包括黃老師,轉(zhuǎn)呼啦圈都不賴(lài)呢!真是“三百六十行,行行出狀元”呀!
    “叮鈴鈴――”上課鈴響了,我們才戀戀不舍地離開(kāi)操場(chǎng)。
    我們的大課間活動(dòng)真有趣!我希望以后能有更好玩,更有趣的大課間活動(dòng)!
    我的業(yè)余生活演講稿篇二
    我們的業(yè)余生活豐富多彩,有跳大繩、踢毽子、捉迷藏……今天,我就來(lái)說(shuō)說(shuō)有趣的轉(zhuǎn)呼啦圈。轉(zhuǎn)呼啦圈啦!轉(zhuǎn)呼啦圈啦!我們歡呼、跳躍著來(lái)到操場(chǎng),開(kāi)始轉(zhuǎn)起了呼啦圈。我一看這個(gè)呼啦圈,心里不由自主地緊張起來(lái):看看這個(gè)呼啦圈,比我一只手臂還粗哩,我轉(zhuǎn)得起來(lái)嗎?可是再看看正“扭來(lái)扭去”的同學(xué)們,我還是鼓起勇氣拿起了呼啦圈。
    開(kāi)始轉(zhuǎn)了,我喘了一口氣,拿起呼啦圈用力一甩,開(kāi)始傳奇呼啦圈來(lái)。“一個(gè)、兩個(gè)……”沉甸甸的呼啦圈在我腰上旋轉(zhuǎn)著,快到四個(gè)了!我心里一陣緊張,呼啦圈掉下來(lái)了!“哈哈哈……”同學(xué)們一陣哄笑?!昂撸≡賮?lái)!”我好不氣餒,拿起呼啦圈再轉(zhuǎn),“一、二、三、四、五!”五個(gè)了!我心里好興奮??烧l(shuí)知天有不測(cè)風(fēng)云,就這一興奮,這個(gè)不聽(tīng)話(huà)的呼啦圈又從我要上滑下來(lái)了!“唉!”我嘆了一口氣,心想:以后還要多練習(xí)呀!
    別看我技術(shù)不太高,可我們班的高手還真不少呢!程棟睿、王紀(jì)元,還包括黃老師,轉(zhuǎn)呼啦圈都不賴(lài)呢!真是“三百六十行,行行出狀元”呀!
    “叮鈴鈴dd”上課鈴響了,我們才戀戀不舍地離開(kāi)操場(chǎng)。
    我們的大課間活動(dòng)真有趣!我希望以后能有更好玩,更有趣的大課間活動(dòng)!
    我的業(yè)余生活演講稿篇三
    尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    我的課余生活,大部分是在雙休日。談起我對(duì)雙休日的評(píng)價(jià),是“又愛(ài)又恨”。
    愛(ài),因?yàn)檫@是休息時(shí)間。早上睡個(gè)自然醒,充滿(mǎn)活力。和朋友去公園感受春天:花開(kāi)了,草綠了,小樹(shù)長(zhǎng)出了新枝芽﹍﹍﹍忙碌了一周的大腦進(jìn)入“半休眠”狀態(tài),把一切學(xué)習(xí)壓力拋棄﹍﹍﹍真幸福!
    這不,又到了周六下午,這是我的游戲時(shí)間,是我的“最?lèi)?ài)”。叫上伙伴,拿上活力板,到公園外的廣場(chǎng)上“奔馳”。回到小區(qū)內(nèi),進(jìn)入地下室,開(kāi)始“地下”捉迷藏。地下室是串通三個(gè)單元的,我們可以隨意“穿梭”在三個(gè)單元中。捉我們的人可苦了,跑到這個(gè)單元、那個(gè)單元,來(lái)回折騰上好幾回,終于瞧見(jiàn)了,仔細(xì)一看,又“回窩”了(“回窩”的人不能捉)。盡管不好捉住,我們還是很快樂(lè)。
    接著,最可怕的、“最可恨”的時(shí)刻就是作業(yè)“大軍”降臨:學(xué)校作業(yè)、數(shù)奧作業(yè)、英奧作業(yè)、音樂(lè)素養(yǎng)作業(yè),四大作業(yè)軍團(tuán)同時(shí)“侵襲”,讓人不堪重負(fù)。
    這就是我的雙休日生活,讓我又受。你的呢?
    我的業(yè)余生活演講稿篇四
    尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    今天早上,我看見(jiàn)外婆疲憊的樣子,決定幫外婆做家務(wù)。
    我學(xué)外婆的樣子套上圍裙,擼起袖子準(zhǔn)備洗碗。我先在洗碗盆里擠了點(diǎn)洗潔精又放滿(mǎn)水,把碗一個(gè)個(gè)放進(jìn)去泡上個(gè)幾分鐘(這是為了更好地洗去油漬)。5分鐘后,我撈起一個(gè)碗洗,每個(gè)碗都滑溜溜的,就像一條條“小泥鰍”似的,抓都抓不住呢。我只好拿來(lái)抹布,把碗放在桌子上艱難地清洗著,小心翼翼地擦洗著,生怕一個(gè)不留神手一“滑”把碗給摔碎了。我足足用了一個(gè)小時(shí)才把碗洗好,累得我滿(mǎn)頭大汗、氣喘吁吁,可平時(shí)我看外婆只用不到二十分鐘就能洗干凈這么一大堆的碗盤(pán)呢。
    下一個(gè)任務(wù):拖地。
    平時(shí)我看外婆半個(gè)小時(shí)不到就能把我們家一百多平方米的地拖完,我想我也可以的。我拿起拖把,原本只有一斤重的拖把此時(shí)吸足了水對(duì)我來(lái)說(shuō)覺(jué)得有一千斤這么重,提都提不起來(lái),覺(jué)得自己軟弱無(wú)比,真想立刻、馬上倒在床上大睡一覺(jué),理都不理它。可是轉(zhuǎn)頭一想我可是答應(yīng)過(guò)外婆的呀,要幫她做家務(wù),想到這里,我立刻精神百倍,力氣一下子增加了許多,立刻拿起拖把,一絲不茍地拖了起來(lái),地拖得光閃閃地,就像一面鏡子一樣,能照耀出每個(gè)物體的影子呢!我精疲力盡,躺在床上倒頭就睡。
    這時(shí)我知道了勞動(dòng)的艱辛,以后我再也不亂丟東西讓外婆整理,也要經(jīng)常幫外婆做家務(wù)。每個(gè)人的業(yè)余生活豐富多彩,而我更喜歡用來(lái)勞動(dòng)。
    我的業(yè)余生活演講稿篇五
    尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    我喜歡看各式各樣對(duì)自己有益的書(shū),醫(yī)學(xué),美容,健身,烹調(diào),電腦,都愛(ài)看,書(shū)是知識(shí)的海洋,能令我進(jìn)入一個(gè)忘我的天地,讓我受益無(wú)窮。我喜歡音樂(lè),讓美妙音樂(lè)從心田地流過(guò),開(kāi)心時(shí)聽(tīng)一聽(tīng)動(dòng)感音樂(lè),令自己全身沸騰,不開(kāi)心時(shí)聽(tīng)一聽(tīng)凄美音樂(lè),仿佛一個(gè)人在與自己共鳴.喜歡沖上一杯咖啡,躺在沙發(fā)上攤開(kāi)一本心愛(ài)的書(shū),任目光流漣在文字,在溫暖的燈光下,柔美的音樂(lè)緩緩飄逸在我的小房間,此刻的我像是沒(méi)有云的天空,思緒在無(wú)邊地懷想里安靜的迷失,我渴求的,正是心里那份永恒的美麗和寧?kù)o!
    喜歡與知己的朋友聊天,聊人生,生活,各自的經(jīng)歷,各抒已見(jiàn),寂寞時(shí)讀一段故事,憂(yōu)傷時(shí)送上你一首老歌,快樂(lè)彼此分享,沒(méi)有心的設(shè)防,精神上的互動(dòng),心靈的交流,令我沐浴著他們的溫馨和關(guān)愛(ài),讓我的生命總有陽(yáng)光雨露。喜歡各種的運(yùn)動(dòng),特別喜歡健身和跳舞,在強(qiáng)勁的節(jié)奏里讓身上每一個(gè)細(xì)胞都動(dòng)起來(lái),熱情奔放,展示自我,更令保持身材和更自信。喜歡寫(xiě)作,有時(shí)坐在書(shū)桌前,文思泉涌,格子寫(xiě)滿(mǎn)我的智慧,吐出胸中的沉累的塊壘或快樂(lè)的感覺(jué),是何等快意!我不是一個(gè)完美的人,但我會(huì)不斷努力,不斷完善自己,只要對(duì)我身心有益的東西,我都會(huì)努力去學(xué),或者說(shuō)學(xué)得不算好,也許人生不求盡善盡美,只求是全力以赴的過(guò)程,有時(shí)結(jié)果不一定是最重要,重要是過(guò)程的精彩。
    上天給我一個(gè)完整無(wú)缺身體,就會(huì)好好把握,在有生之年多培養(yǎng)各種愛(ài)好,這也是自我增值的一種方式。生命是有限的,令自己的生活充滿(mǎn)美感和音樂(lè),才是充分享受屬于自己的真正人生,令人生充實(shí)而快樂(lè)。
    我的業(yè)余生活演講稿篇六
    我從六歲開(kāi)始參加乒乓球訓(xùn)練,已經(jīng)堅(jiān)持3年了。此刻我是山東萬(wàn)喬乒乓球俱樂(lè)部小隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)。
    每一天晚上七點(diǎn)開(kāi)始訓(xùn)練,按照教練的計(jì)劃,我和隊(duì)友配合進(jìn)行推球、搓球和拉球訓(xùn)練。教練在旁邊幫我們糾正動(dòng)作。有時(shí)候我們也進(jìn)行腳步訓(xùn)練和體能訓(xùn)練,每次訓(xùn)練結(jié)束,我都累得滿(mǎn)頭大汗,衣服都濕透了。不管是寒冷的冬天還是炎熱的夏天,我都堅(jiān)持訓(xùn)練。放假的時(shí)候,教練就帶我們到各地參加比賽,那是最歡樂(lè)的時(shí)光,離開(kāi)家,我們就像小鳥(niǎo)一樣自由的飛翔。我的最好比賽成績(jī)是男子單打丙組第四名。
    我很喜歡打乒乓球,因?yàn)榇蚯虻臅r(shí)候我很歡樂(lè)。打乒乓球使我的身體越來(lái)越強(qiáng)壯,我此刻是一名運(yùn)動(dòng)健將,運(yùn)動(dòng)會(huì)上,800米跑步、一分鐘跳繩和跳遠(yuǎn),我都是第一名。打乒乓球使我越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng),訓(xùn)練中不管多累都要堅(jiān)持;比賽時(shí),每一個(gè)球都要?jiǎng)幽X筋,認(rèn)真打好。即使0:10落后,也不能放棄;必須要堅(jiān)持到最終。
    這就是我的業(yè)余生活,僅有會(huì)打乒乓球的人,才能體會(huì)到中間的樂(lè)趣!
    我的業(yè)余生活演講稿篇七
    在普通話(huà)的三分鐘考試中,有一個(gè)關(guān)于我的業(yè)余生活的演講題目,我們要抓住重點(diǎn),圍繞主題說(shuō)話(huà)。下面是本站小編整理的我的業(yè)余生活普通話(huà)三分鐘。
    講話(huà)稿。
    僅供參考。
    說(shuō)起我的課余生活,那可真是豐富多彩,真像萬(wàn)花筒一樣色彩斑斕。
    每當(dāng)下午第四節(jié)興趣課鈴聲敲響時(shí),同學(xué)們就像一只只活蹦亂跳的小猴子一樣,趕快跑出教室,去參加自已喜愛(ài)的興趣活動(dòng)小組,剛才還沉浸在一片讀書(shū)聲的校園里霎時(shí)變得熱鬧非凡。有的參加科技小組、有的參加乒乓球小組、還有的參加美術(shù)小組……我也不例外,參加了有趣的足球小組。
    “預(yù)備”的哨聲吹響了,我們精神抖擻上了球場(chǎng),前鋒、中鋒、后衛(wèi)、守門(mén)員各就各位,只見(jiàn)小隊(duì)員們個(gè)個(gè)信心十足,一副盛氣凌人準(zhǔn)備打敗對(duì)方的樣子,不停的跑來(lái)跑去,追來(lái)追去,摔倒了馬上爬起來(lái),雖然我們是一群平均年齡才8歲的小足球隊(duì)員,可是我們覺(jué)得絲毫不比專(zhuān)業(yè)水平的球員遜色。在球場(chǎng)上我們除了不怕苦、不怕累之外,還要發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,相互合作才能把球踢進(jìn)對(duì)方的球門(mén)。有時(shí)我踢得滿(mǎn)頭大汗覺(jué)得很累,都快跑不動(dòng)了,可是一想到堅(jiān)持就是勝利,我就還是堅(jiān)持下去了,燦爛的笑容又回到我的臉上,越踢越有勁了,越踢越有信心了?!颁J烈,注意,接球,射門(mén)!”“好樣的!”當(dāng)在我們的共同努力下,把球射進(jìn)射門(mén)的那一刻,球場(chǎng)上蕩漾起我們歡樂(lè)的叫喊聲!
    踢足球不但鍛煉了我的身體,而且還增強(qiáng)了我的信心和勇氣,并且加深了我和小伙伴的感情,踢足球真是一件快樂(lè)的事情。
    我覺(jué)得課余生活真快樂(lè),童年更快樂(lè)!
    俗話(huà)說(shuō):青菜蘿卜,各有所愛(ài)。有人喜歡球類(lèi)活動(dòng),有人喜歡婀娜多資的舞蹈,有的喜歡開(kāi)發(fā)智力的小制作,有的喜歡陶冶性情的集郵,還有的喜歡……至于我,我卻要對(duì)看課外書(shū)情有獨(dú)鐘。
    我以“小書(shū)蟲(chóng)”自居,這可不是吹的!對(duì)我來(lái)說(shuō),看書(shū)是生活中一種不可缺少的樂(lè)趣。
    四歲時(shí),我就已經(jīng)認(rèn)識(shí)很多字,這可一點(diǎn)都不假。我四歲識(shí)字,這和閱讀課外書(shū)有著不可分離的關(guān)系。那時(shí)候,媽媽拿著一本書(shū),我依偎在媽媽溫暖的懷里,聽(tīng)著她用甜甜的嗓音娓娓動(dòng)聽(tīng)地講著……后來(lái),就變成我那著書(shū)念給媽媽聽(tīng)了。媽媽還特意我去麗水買(mǎi)了一大堆書(shū),我開(kāi)心得手舞足蹈!
    現(xiàn)在,我天天看課外書(shū),也從課外書(shū)中懂得了美麗與丑陋,知道了善良和邪惡……記得有一回,我在家里看書(shū),被里面的故事情節(jié)吸引住了,直至連媽媽叫我吃飯也沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。媽媽無(wú)可奈何,只好先打飯。這時(shí),我看見(jiàn)主人公要跳崖了,我身臨其境,大叫一聲:“不要,你還有救,不能這樣放棄生命,應(yīng)該努力活下去,一切都還有希望的!”這時(shí)候,媽媽破門(mén)而入,驚訝地問(wèn)道:“怎么了?誰(shuí)要自殺?”我回到了現(xiàn)實(shí)世界,不好意思地說(shuō):“嘿嘿,太投入了!”媽媽笑瞇瞇的。
    書(shū)可以?xún)艋说男撵`,所以:愛(ài)書(shū)吧,它是知識(shí)的源泉!
    有人會(huì)在自己的課余時(shí)間扔壘球,做運(yùn)動(dòng)??措娨暎視?huì)在我的課余生活中看書(shū)。你可能會(huì)不耐煩地說(shuō):“書(shū)有什么好看的!”可對(duì)于我來(lái)說(shuō),看書(shū)是一件快樂(lè)的事,它可以讓我把煩惱拋向九霄云外,讓我忘了時(shí)間。
    從小,我就聽(tīng)過(guò)這樣一句話(huà):“書(shū)中自有黃金屋,書(shū)中自有顏如玉?!蔽乙詾榉_(kāi)書(shū),就會(huì)有黃金掉下來(lái),會(huì)有玉落下來(lái)。所以我纏著媽媽給我買(mǎi)書(shū)。
    直到我翻開(kāi)第一本書(shū)時(shí),才發(fā)現(xiàn)自己很傻,因?yàn)楦揪蜎](méi)有我所想要的東西。但是我卻獨(dú)自一人“啃”起了這本書(shū)。許久,我才發(fā)現(xiàn)我愛(ài)上了書(shū),喜歡聞這淡淡的油墨味。也許從這開(kāi)始,書(shū)成了我課余生活不可缺少的一部分。
    第一次,鐘,“嗒嗒”地響著,隨著半夜的風(fēng)輕輕拂過(guò),我看了一本又一本的書(shū)。一個(gè)個(gè)簡(jiǎn)單的故事,一個(gè)個(gè)平凡的人,一波未平一波又起的經(jīng)歷,有時(shí)讓人歡喜有時(shí)憂(yōu)。書(shū)中悠悠散出的味道,使我有種說(shuō)不出的感覺(jué)。每本書(shū)有自己的語(yǔ)言。《三國(guó)演義》充滿(mǎn)了戰(zhàn)場(chǎng)的血腥味,充滿(mǎn)了滿(mǎn)腔豪情,是股戰(zhàn)場(chǎng)的氣息?!斗毙恰肥枪纱饶傅臍庀?,冰心奶奶思母心切的情感,讓我不禁想起《游子吟》:慈母手中線(xiàn),游子身上衣……從那一刻起,我真正愛(ài)上了書(shū)。
    有時(shí)周末,我在圖書(shū)館看書(shū)入迷了,就從早上看到下午,午飯也不吃。這樣的事時(shí)常發(fā)生在我身上,因?yàn)闀?shū)中好像真的有黃金屋和玉一樣。從書(shū)中,我學(xué)會(huì)了許多做人的道理,學(xué)會(huì)了怎樣安排時(shí)間,學(xué)會(huì)了……。
    “書(shū)中自有黃金屋,書(shū)中自有顏如玉?!?BR>    書(shū),帶給我的是朝氣蓬勃的艷陽(yáng)天,書(shū)帶給我的是喜氣洋洋的喜慶……書(shū)充實(shí)了我的課余生活,充實(shí)了我的每一天!
    關(guān)于我的業(yè)余生活我想要分三個(gè)階段來(lái)說(shuō),分別是:我的童年時(shí)代、我的中學(xué)時(shí)代、我的大學(xué)時(shí)代。
    我的第一個(gè)階段即是我的童年階段。在我的記憶當(dāng)中,我童年時(shí)的生活是豐富多彩的,童年里總是有很多好玩的,總是充滿(mǎn)著笑聲。小時(shí)候最喜歡跟在哥哥姐姐后面一起去抓魚(yú)了,每次出去我的任務(wù)就是提籃子,然后坐在溪邊,看到哥哥抓到魚(yú)了就會(huì)大喊“哥哥好厲害啊!“接著就會(huì)去數(shù)籃子里的雨有多少條。上學(xué)以后就喜歡和女伙伴們?cè)凇?BR>    課件。
    放學(xué)后在操場(chǎng)上玩,我們會(huì)玩的也很多,比如:打石子、跳格子、跳繩、進(jìn)攻城等,每天不到天黑就不回家,也常常因此受到爸媽的責(zé)備。而我們玩的最瘋狂的就是星期天的時(shí)候,我們十幾個(gè)小鬼湊在一起,玩“保命”為了避免被抓我們經(jīng)常會(huì)從街道的小店的前門(mén)進(jìn)去,穿過(guò)走廊從后門(mén)出來(lái)了,直接到達(dá)了目的地,而店里的阿姨總是對(duì)我們這些小鬼無(wú)奈的笑。
    我的中學(xué)時(shí)代,是在沉默中度過(guò)的,那時(shí)候的生活就是從學(xué)校到家里,再?gòu)募依锏綄W(xué)校不段循環(huán)的過(guò)程,要說(shuō)業(yè)余生活,也就只是一個(gè)在靜靜的聽(tīng)一下音樂(lè),或是看著鄰居里的小家伙在玩自己以前常玩的游戲,偶偶跟朋友一起出去打打球,去個(gè)邊散散步的,也就沒(méi)有其他的了。
    到了大學(xué)生活,有了自己的自主權(quán),要做什么,要怎樣過(guò)都是自己一個(gè)人說(shuō)了算。大學(xué)里有很多業(yè)余時(shí)間,也有很多的業(yè)余活動(dòng),不過(guò)我最喜歡的還是在業(yè)余時(shí)間上網(wǎng)跟同學(xué)聊聊天,問(wèn)問(wèn)他們過(guò)得好不好,或是在微博上發(fā)發(fā)心情,在博客上學(xué)學(xué)自己最近以來(lái)的感受,同時(shí)也希望在業(yè)余生活中過(guò)了解一點(diǎn)時(shí)事的新聞、消息,而不至于太過(guò)落后。在無(wú)聊的時(shí)候還是經(jīng)常會(huì)去圖書(shū)館找一些課外書(shū)充實(shí)一下自己,偶偶去運(yùn)動(dòng)一下。
    我喜歡我現(xiàn)在這樣的業(yè)余生活,很快樂(lè),也很充實(shí)。
    我的課余生活,大部分是在雙休日。談起我對(duì)雙休日的評(píng)價(jià),是“又愛(ài)又恨”。
    愛(ài),因?yàn)檫@是休息時(shí)間。早上睡個(gè)自然醒,充滿(mǎn)活力。和朋友去公園感受春天:花開(kāi)了,草綠了,小樹(shù)長(zhǎng)出了新枝芽﹍﹍﹍忙碌了一周的大腦進(jìn)入“半休眠”狀態(tài),把一切學(xué)習(xí)壓力拋棄﹍﹍﹍真幸福!
    這不,又到了周六下午,這是我的游戲時(shí)間,是我的“最?lèi)?ài)”。叫上伙伴,拿上活力板,到公園外的廣場(chǎng)上“奔馳”?;氐叫^(qū)內(nèi),進(jìn)入地下室,開(kāi)始“地下”捉迷藏。地下室是串通三個(gè)單元的,我們可以隨意“穿梭”在三個(gè)單元中。捉我們的人可苦了,跑到這個(gè)單元、那個(gè)單元,來(lái)回折騰上好幾回,終于瞧見(jiàn)了,仔細(xì)一看,又“回窩”了(“回窩”的人不能捉)。盡管不好捉住,我們還是很快樂(lè)。
    接著,最可怕的、“最可恨”的時(shí)刻就是作業(yè)“大軍”降臨:學(xué)校作業(yè)、數(shù)奧作業(yè)、英奧作業(yè)、音樂(lè)素養(yǎng)作業(yè),四大作業(yè)軍團(tuán)同時(shí)“侵襲”,讓人不堪重負(fù)。
    這就是我的雙休日生活,讓我又受。你的呢?
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    我的業(yè)余生活演講稿篇八
    敬愛(ài)的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們:
    輕松和緊張像兩個(gè)形影不離的好朋友,在緊張的校園學(xué)習(xí)之余,便是豐富精彩的課余生活。朋友,在課余生活中,你最喜歡什么?是看驚險(xiǎn)的小說(shuō)?是在電腦上玩刺激的游戲?是走益智的跳棋?還是走出室外去欣賞大自然的美景?如果問(wèn)起我這個(gè)問(wèn)題,我要說(shuō):“我對(duì)踢球情有獨(dú)鐘!”我覺(jué)得,踢球是一項(xiàng)充滿(mǎn)趣味的運(yùn)動(dòng),既考驗(yàn)了你的靈敏程度,又鍛煉了你的體力和魄力,還非常有趣。在玩耍的同時(shí)也起到了鍛煉的作用,很不錯(cuò)。下面就來(lái)聽(tīng)我說(shuō)一說(shuō)吧!
    足球,一個(gè)最令世人狂熱的運(yùn)動(dòng)。
    1930年7月18日,在烏拉圭的蒙特維多百年體育場(chǎng),所有觀眾親眼目睹了烏拉圭翻開(kāi)了世界足球歷史的第一頁(yè)。從此,足球成為全世界最受歡迎的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
    我是從06年世界杯開(kāi)始迷戀起足球運(yùn)動(dòng),并從中學(xué)到很多知識(shí),你既不能輕視對(duì)手,也不能沒(méi)有自信。在球場(chǎng)上什么情況都有可能發(fā)生。足球是圓的,預(yù)示著自身有不確定性,每個(gè)點(diǎn)既是頂點(diǎn)也可能是最低點(diǎn),誰(shuí)也不知道它會(huì)滾到哪個(gè)方位,誰(shuí)也不知道面對(duì)球門(mén)會(huì)發(fā)生怎樣的故事。在雙方的拼搶中它從來(lái)不按人們?cè)O(shè)想的發(fā)展下去,這正是足球的魅力。
    “團(tuán)結(jié)力量大。”足球也是最講究團(tuán)隊(duì)配合的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。這也是我喜歡足球最主要的原因。哪怕是一個(gè)世界級(jí)的球星,也需要隊(duì)友們的配合。俗話(huà)說(shuō)得好“三個(gè)臭皮匠,頂個(gè)諸葛亮。”如果單槍匹馬作戰(zhàn),反而不容易取得勝利。
    有喜有憂(yōu),有笑有淚,有輸有贏,有感有嘆。這就是我所向往的課余生活——踢球的原因??傊畬?duì)于我來(lái)說(shuō),課余生活是充足而有意義的。這就是我的課余生活,既能學(xué)到知識(shí),又豐富有趣。聽(tīng)了我的介紹,你也來(lái)介紹一下你的課余生活吧!
    我的業(yè)余生活演講稿篇九
    人們?cè)诠ぷ?、學(xué)習(xí)之余,總想給自己的生活增添幾分色彩、幾分快樂(lè)。學(xué)生們做完作業(yè)之后,或在電視機(jī)旁目不轉(zhuǎn)睛地看著屏幕,直到父母再三催促下才躺到床上;或相約幾個(gè)伙伴在場(chǎng)院中你追我跑地“捉迷藏”,直到母親的聲音出現(xiàn)才戀戀不舍地往家走;老人們或在燈下戴著老花鏡看著那厚厚的書(shū)籍,或躺在躺椅上沏杯茶悠閑自得地聽(tīng)著話(huà)匣子里的“西皮”、“二黃”,興奮之余還會(huì)搖頭晃腦地唱上幾句;小伙子們則在昏暗的路燈下馳騁在黑白相間的戰(zhàn)場(chǎng)上,或在花前月下與姑娘們品味人生:大嫂們?nèi)宄扇菏掷锬眉戮幙椫?,閑聊著張家長(zhǎng)李家短,還有……。
    我的業(yè)余生活也是豐富多彩的,看書(shū)、練琴、跳舞、寫(xiě)作……,陶冶在藝術(shù)的懷抱里。業(yè)余生活占據(jù)最多的恐怕要數(shù)寫(xiě)作了,寫(xiě)幾首自認(rèn)為不錯(cuò)的、感動(dòng)自己的歌曲。我每天都會(huì)在上衣口袋里放著一個(gè)小本、一支筆,因?yàn)槲乙汛笞匀?、人生美好的聲音記錄下?lái),或者記錄自己腦海中涌動(dòng)的旋律。有時(shí)聽(tīng)到外地的民工扯著脖子唱著家鄉(xiāng)的歌,我會(huì)立即掏出來(lái)紙筆記錄下來(lái),甚至到民工的住處讓他們給我唱幾首,就這樣小小的本子不知換了多少個(gè)。
    記得有一天,夜已經(jīng)深了,我躺在床上看著詩(shī)歌集,一首“故鄉(xiāng)情”撲入我的眼簾,“晚霞染紅了天邊,清脆的牧笛喚醒了鄉(xiāng)情……”,一股濃濃故鄉(xiāng)情從詩(shī)中流出,我被詩(shī)中的意境所感染,翻身起床,披件衣裳就撲在了桌前,音符在筆尖上流淌,心情波瀾壯闊……,我坐到鋼琴旁,腳踩著止音器(夜已深,怕驚動(dòng)鄰居)彈了起來(lái),一首歌就這樣誕生了。
    多少次的激情燃燒,多少次的音符流淌,譜寫(xiě)著一首首歌曲、樂(lè)曲。有一天萌發(fā)了要開(kāi)一場(chǎng)“個(gè)人作品音樂(lè)會(huì)”的想法,在藝術(shù)學(xué)??墒鞘窡o(wú)前列的啊。有這想法就要實(shí)施,找人、求人,還好我的人緣幫了我的大忙,之后,便天天進(jìn)入到排練過(guò)程,終于音樂(lè)會(huì)和朋友們見(jiàn)面了,取得了很好的反響。正像同事們說(shuō)得那樣“也就是他能搞個(gè)人作品音樂(lè)會(huì)!”。
    回想起來(lái),那時(shí)我的業(yè)余生活是多么充實(shí)??!年輕人就應(yīng)該這樣,用業(yè)余時(shí)間充實(shí)自己,才有意思,才不會(huì)被時(shí)代所拋棄,行動(dòng)吧,讓你的業(yè)余生活更加充實(shí)、更加豐富多彩。
    我的業(yè)余生活演講稿篇十
    尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    我的業(yè)余愛(ài)好是下象棋。中國(guó)象棋有著非常悠久的歷史,它不僅僅是一種智力游戲,還是體育比賽的其中一個(gè)項(xiàng)目。我特別喜歡下象棋,因?yàn)樗偰苁刮沂芤娣藴\。下棋鍛煉了我的思維能力、磨練了我的意志,同時(shí)也讓我結(jié)交了不少棋友。
    我記得在我讀小學(xué)六年級(jí)之前的暑假,因?yàn)榻?jīng)??吹酱謇锏奈捏w活動(dòng)中心有大人在下象棋,自己也隨之加入了圍觀的隊(duì)伍。看他們下棋也算得上是一種享受,因?yàn)樗麄兂3S姓f(shuō)有笑。慢慢地,我開(kāi)始喜歡上了下棋。我甚至提出要跟大人過(guò)招。當(dāng)然,大人們并不會(huì)因?yàn)槲疫€是個(gè)小學(xué)生而拒絕我。剛開(kāi)始,我壓根兒不是他們的對(duì)手,一下子就輸了。但我并沒(méi)有泄氣,我很珍惜這樣的機(jī)會(huì)。經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假之后,我的棋藝水平有了很大的提升。
    上了六年級(jí)之后,我經(jīng)常在課余時(shí)間琢磨象棋。有時(shí),我在下課后就跑到文體中心找大人下象棋。不可思議的是,小學(xué)六年級(jí)的我竟然可以在下棋的時(shí)候打敗大人了。當(dāng)時(shí)的我興奮極了。從那以后,我的生活幾乎沒(méi)有離開(kāi)過(guò)中國(guó)象棋。下象棋對(duì)我來(lái)說(shuō)完全就是一種享受,在業(yè)余時(shí)間下下棋,不僅釋放了學(xué)習(xí)上的壓力,而且還能提高自己的思維能力。我甚至可以很自豪地說(shuō),象棋提高了我的數(shù)學(xué)成績(jī)。從小學(xué)六年級(jí)開(kāi)始,我的數(shù)學(xué)成績(jī)一直很好。我曾連續(xù)多次以滿(mǎn)分的成績(jī)蟬聯(lián)第一。
    除了下象棋之外,我還會(huì)在業(yè)余時(shí)間踢踢足球或者去游泳等等。做運(yùn)動(dòng)最重要的目的就是強(qiáng)身健體。有了健康的身體,才能享受幸福的生活。
    我的業(yè)余生活演講稿篇十一
    星期六我上完鋼琴課,爸爸硬拉我去做窩溝封閉,我不想去,但是爸爸說(shuō),做了就會(huì)對(duì)牙齒好。我去了。進(jìn)了治療房,阿姨打開(kāi)電視,正播放著《蠟筆小新》。有一篇故事,叫“媽媽早上太忙了”。這篇故事里面講的是:
    早上,小新的媽媽6點(diǎn)就起床了,刷了牙后,就開(kāi)始做早餐,其中有小新愛(ài)吃的京醬肉絲,還有他最?lèi)?ài)喝的帶牛奶的麥片粥,還有一個(gè)煎雞蛋,還有一盤(pán)扁豆,她自己吃小米粥和火腿還有油炸雞腿,然后再叫小新起床。她把小新的被子拿起來(lái),然后就大吃一驚:“啊呀,小新不見(jiàn)了,肯定被他爸爸領(lǐng)著上學(xué)去了??墒?,也不對(duì)呀,小新都是吃完飯?jiān)偃W(xué)校,飯還好好擺在那。小新也可能沒(méi)吃早飯就走了。可是,他的鞋也在這……”小新的媽媽想了老半天,也沒(méi)清楚是咋回事。忽然,她覺(jué)得她抱著的東西太重了,她一松手,小新掉了下來(lái),但是被子還在她手里,小新的媽媽被他驚住了,火氣一下子冒了上來(lái)。她沖著小新大喊:“小新,還不趕緊起床,現(xiàn)在已經(jīng)7:15了,7點(diǎn)半校車(chē)就走了!你知道嗎,校車(chē)停的地方很遠(yuǎn)哪!雖然你平時(shí)都6:45起床,坐361路可以到你校車(chē)所停的地方,如果再晚1分鐘,等361又要等30分鐘,校車(chē)早就走了,你只有坐324路車(chē)到學(xué)校,等那輛車(chē)又得等好幾分鐘,你早就遲到了!”小新還沒(méi)反應(yīng),小新媽媽撓了撓小新的腳,小新馬上醒了。小新開(kāi)始穿衣服,但是衣服在柜子里,他東翻西翻,總算把衣服找到了。他穿上衣服后,又開(kāi)始找襪子,但是媽媽說(shuō),襪子在這,不用找了。他一拿,說(shuō):“只有一只?!庇谑牵⌒麻_(kāi)始找另一只襪子,先看看被子里,沒(méi)有,再看床下,也沒(méi)有,最后再看椅子上,哦,另一只原來(lái)在這!
    他開(kāi)始吃早飯,吃完飯后,他拿起書(shū)包,準(zhǔn)備換鞋,但是往下一看,校服沒(méi)穿。他又找了好幾個(gè)地方,哦,原來(lái)校服在窗臺(tái)上!
    他等了半天,終于等來(lái)了324路。上了車(chē)后,到學(xué)校已經(jīng)晚了20分鐘。
    他進(jìn)了教室,老師說(shuō):“小新,現(xiàn)在已經(jīng)7:50了,你晚了20分鐘?!?BR>    這個(gè)故事教育我們不能像小新那樣拖拖拉拉的。
    我的業(yè)余生活演講稿篇十二
    有許許多多的內(nèi)容,有的和你們一樣,有的和你們不一樣。想了解嗎?我來(lái)給你介紹介紹吧!
    內(nèi)容一:看書(shū)。
    可能你們也喜歡看書(shū),不過(guò)關(guān)系到是什么書(shū),我是什么書(shū)都看得起勁,就連不喜歡看的書(shū)也會(huì)看得津津有味。
    內(nèi)容二:滑冰。
    滑冰可是我最喜歡的業(yè)余生活方式的其中之一。在寒假里,我基本上每天都在滑冰,(注意:我是在我家滑冰,你們可不要以為我是在溜冰場(chǎng)滑冰喲?。┟繒r(shí)每刻都穿著溜冰鞋,(讀者:太夸張了吧?。┏顺鋈ネ娴臅r(shí)候。
    內(nèi)容三:上創(chuàng)網(wǎng)寫(xiě)作文。
    相信我的這個(gè)愛(ài)好你們每人都喜歡。我也是通過(guò)《課堂內(nèi)外—》才知道的創(chuàng)網(wǎng)。正是因?yàn)樯狭藙?chuàng)網(wǎng),我才有了寫(xiě)作的興趣。所以,創(chuàng)網(wǎng)也是一個(gè)我很喜歡的業(yè)余生活方式的其中之一。
    內(nèi)容四:騎自行車(chē)。
    騎自行車(chē)很方便,而且你騎快了還很涼快呢!所以我才喜歡騎自行車(chē)。不過(guò)我學(xué)車(chē)的時(shí)候也是吃了不少苦頭啊!
    內(nèi)容五:玩游戲。
    大家都喜歡玩游戲。而且不管是電腦游戲,還是現(xiàn)實(shí)中的游戲,都是和我們形影不離的。
    內(nèi)容六:打羽毛球。
    打羽毛球也是我喜歡的業(yè)余生活方式之一。我每天下午都會(huì)在花園的空地上打羽毛球。不僅鍛煉身體,還能做自己喜歡的一件事。真是一舉兩得呀!
    內(nèi)容七:學(xué)英語(yǔ)。
    學(xué)英語(yǔ)我想百分之九十的人都不喜歡,但我就很喜歡。為什么呢?其實(shí),我也不知道。可能是因?yàn)槲覍W(xué)的快吧,所以我才這么有興趣。
    內(nèi)容八:學(xué)畫(huà)畫(huà)。
    學(xué)畫(huà)畫(huà)很難,正因?yàn)檫@樣,有些人學(xué)到一半就放棄了。我和那些人不一樣,我是越往后面學(xué),越有興趣。無(wú)論是水粉、線(xiàn)描還是鋼筆畫(huà),我都不落下。但我不會(huì)畫(huà)素描,因?yàn)槲疫€沒(méi)學(xué)。
    內(nèi)容……。
    還想知道的其他內(nèi)容嗎?對(duì)不起,“業(yè)余”時(shí)間到了,我得去休息休息了。還是下回再給你講吧!
    我的業(yè)余生活演講稿篇十三
    非常豐富,主要是我的愛(ài)好很多,另外,多種愛(ài)好令我的生活變得充實(shí)而有意義。我喜歡爬山,因?yàn)楦呱接纳?、穩(wěn)健,喜歡站在山頂上俯首瞰望一切,風(fēng)景盡收眼底,喜歡在空曠的山頂上聆聽(tīng)自己聲音的回旋,喜歡頂著芬穹盡情發(fā)揮想像,喜歡那種欲飛的感覺(jué)……綠水青山是多么迷人呀!我喜歡看各式各樣對(duì)自己有益的書(shū),醫(yī)學(xué),美容,健身,烹調(diào),電腦,都愛(ài)看,書(shū)是知識(shí)的海洋,能令我進(jìn)入一個(gè)忘我的天地,讓我受益無(wú)窮。我喜歡音樂(lè),讓美妙音樂(lè)從心田地流過(guò),開(kāi)心時(shí)聽(tīng)一聽(tīng)動(dòng)感音樂(lè),令自己全身沸騰,不開(kāi)心時(shí)聽(tīng)一聽(tīng)凄美音樂(lè),仿佛一個(gè)人在與自己共鳴。
    喜歡沖上一杯咖啡,躺在沙發(fā)上攤開(kāi)一本心愛(ài)的書(shū),任目光流漣在文字,在溫暖的燈光下,柔美的音樂(lè)緩緩飄逸在我的小房間,此刻的我像是沒(méi)有云的天空,思緒在無(wú)邊地懷想里安靜的迷失,我渴求的,正是心里那份永恒的美麗和寧?kù)o!喜歡與知己的朋友聊天,聊人生,生活,各自的經(jīng)歷,各抒已見(jiàn),寂寞時(shí)讀一段故事,憂(yōu)傷時(shí)送上你一首老歌,快樂(lè)彼此分享,沒(méi)有心的設(shè)防,精神上的互動(dòng),心靈的交流,令我沐浴著他們的溫馨和關(guān)愛(ài),讓我的生命總有陽(yáng)光雨露。喜歡各種的運(yùn)動(dòng),特別喜歡健身和跳舞,在強(qiáng)勁的節(jié)奏里讓身上每一個(gè)細(xì)胞都動(dòng)起來(lái),熱情奔放,展示自我,更令保持身材和更自信。
    喜歡寫(xiě)作,有時(shí)坐在書(shū)桌前,文思泉涌,格子寫(xiě)滿(mǎn)我的智慧,吐出胸中的沉累的塊壘或快樂(lè)的感覺(jué),是何等快意!我不是一個(gè)完美的人,但我會(huì)不斷努力,不斷完善自己,只要對(duì)我身心有益的東西,我都會(huì)努力去學(xué),或者說(shuō)學(xué)得不算好,也許人生不求盡善盡美,只求是全力以赴的過(guò)程,有時(shí)結(jié)果不一定是最重要,重要是過(guò)程的精彩。上天給我一個(gè)完整無(wú)缺身體,就會(huì)好好把握,在有生之年多培養(yǎng)各種愛(ài)好,這也是自我增值的一種方式。生命是有限的,令自己的生活充滿(mǎn)美感和音樂(lè),才是充分享受屬于自己的真正人生,令人生充實(shí)而快樂(lè)。
    我的業(yè)余生活演講稿篇十四
    我的業(yè)余愛(ài)好很簡(jiǎn)單,不過(guò)是練練字、唱唱歌,可我最喜歡的還是彈古箏。
    我剛學(xué)古箏時(shí),還不能把21根弦都記住,學(xué)習(xí)指法時(shí)感覺(jué)真的好困難,手指就是不聽(tīng)指揮,只能亂撥弦,讓我現(xiàn)在也只能記住幾個(gè)。有時(shí)累得我想放棄,可爸爸對(duì)我說(shuō):“以前是誰(shuí)懇切的要學(xué)古箏,又是誰(shuí)對(duì)我說(shuō)了那么多的好話(huà)?你自己選擇的事情為什么那么輕易的說(shuō)要放棄呢?”于是,我下定決心好好學(xué)!
    時(shí)間跳到了這里,彈古箏也就成了我的業(yè)余愛(ài)好,是不是就和朋友們談著玩。就因此我還多結(jié)識(shí)了一位朋友呢!
    “麗麗,下來(lái)開(kāi)門(mén)呀!”我在門(mén)下喊了她無(wú)數(shù)次,難道她出去了嗎?我不禁埋怨她:“真不講信用,明明說(shuō)就好了,我好不容易才到這來(lái),她卻……哎!”我跺了跺腳,正在我想回家時(shí),麗麗突然喊住我:“包靜,對(duì)不起!其實(shí)我是去……”我轉(zhuǎn)過(guò)身,發(fā)現(xiàn)她身邊還多了一個(gè)小女孩,變生氣的說(shuō):“你不用解釋了,我知道你去玩了,拜拜?!彼赃叺男∨⒔忉屃艘槐椋矣挚贷慃悮獯跤醯臉幼?,我的心早已涼了大半截,我真的是罪該萬(wàn)死,不僅不體諒自己的好朋友,反而傷害了她,我祈求著上蒼,千萬(wàn)不要讓這件事傷害了我們的友誼。誰(shuí)人不知誰(shuí)人不曉,麗麗是一個(gè)心胸寬廣的人,可這件事大家都勸了好久才平息下來(lái)。
    然后,麗麗給我們做了介紹原來(lái)她旁邊的叫沙莎,也會(huì)彈古箏,我和沙莎比賽了一次,我望了望她手指是怎樣勾的,我確實(shí)猶猶豫豫的,麗麗“撲哧”一笑,我臉紅了,沙莎看見(jiàn)了,不僅沒(méi)笑,還很細(xì)心的教我,她很有耐心。
    彈古箏是我的業(yè)余愛(ài)好,它是我和麗麗、沙莎友誼的見(jiàn)證。
    我的業(yè)余生活演講稿篇十五
    星期日晚上,我和媽媽約了舅媽他們一起去威爾士游泳。
    15分鐘過(guò)去了,我們順利的完成了馬上布置的任務(wù)。哦耶,開(kāi)始可以玩水嘍!我和諾諾姐姐立馬上岸,跑向小池,小池里有我的小表妹見(jiàn)萌,他正一個(gè)人玩的歡呢,我們兩個(gè)大姐姐壞笑一下,對(duì)見(jiàn)萌說(shuō),你快逃哦,我們兩個(gè)來(lái)要抓你了哦,我們游向小萌萌,一下子兩個(gè)人就把小萌萌給抓到了。小萌萌笑著說(shuō):“兩人壞姐姐?!惫?,太好玩了。
    快樂(lè)的時(shí)間總是過(guò)的很快,沒(méi)過(guò)多久,媽媽就來(lái)叫我們起來(lái)了,我和諾諾姐姐約好,明天再來(lái)游泳。
    我的業(yè)余生活演講稿篇十六
    我的業(yè)余生活中,最喜歡的就是讀書(shū)了,每當(dāng)閑下來(lái)時(shí)、做完作業(yè)后、睡覺(jué)前,我總是捧起書(shū)本來(lái)讀。記得六年級(jí)時(shí)的那個(gè)暑假,是我讀書(shū)最多的時(shí)候了,那一暑假至少讀了幾百萬(wàn)字吧!我主要讀了鄭淵潔、曹文軒的作品,對(duì)了,還有沈石溪的。鄭淵潔的作品有較強(qiáng)的故事性,故事情節(jié)曲折生動(dòng)、耐人尋味;曹文軒的作品語(yǔ)言?xún)?yōu)美,讓人感到整個(gè)世界是那么美妙、祥和;沈石溪的作品則充滿(mǎn)緊張的旋律,重細(xì)節(jié)描述,會(huì)讓人感受到當(dāng)時(shí)現(xiàn)場(chǎng)的氣氛,與主人公同呼吸、共命運(yùn)。三者都有其美妙之處。
    書(shū)是我最好的朋友,它給我開(kāi)心,給我歡笑,給我知識(shí),給我力量,給我勇氣。書(shū)是我形影相隨的教師,當(dāng)我驕傲自滿(mǎn)時(shí),它會(huì)及時(shí)告誡我驕兵必?cái)。划?dāng)我陷入困惑時(shí),它會(huì)告訴我知難而進(jìn)才是好男兒;當(dāng)我學(xué)習(xí)上遇到攔路虎時(shí),它會(huì)及時(shí)給我的大腦輸入信息,使我豁然開(kāi)朗。
    書(shū),伴我入眠,助我成長(zhǎng)。
    我除了喜歡讀書(shū)外,還喜歡到樓下去與小區(qū)里的朋友一起玩耍,或到廣場(chǎng)去玩那些各種各樣的器械,或騎著車(chē),劃著滑板互相追逐,有時(shí)還和媽媽一起到下頭去打羽毛球。時(shí)間就在這歡笑聲中度過(guò),伴著黃昏時(shí)一點(diǎn)點(diǎn)黃暈的光和長(zhǎng)長(zhǎng)的影子回到家,每次都是滿(mǎn)頭大汗。
    有時(shí)在閑暇之余我還鍛煉鍛煉身體,在自己家的踏步機(jī)上踏幾分鐘,邊踏邊拿著啞鈴練力氣,練累了,歇一會(huì)兒再之后練。有時(shí)還到樓下去跑圈,既練出了速度,也鍛煉了身體,真是一舉兩得的好事情??!
    一個(gè)人在其人生道路上如果不注意結(jié)識(shí)新交,就會(huì)很快感到孤單。先生,人應(yīng)當(dāng)不斷地充實(shí)自己對(duì)別人的友誼。