中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)宣傳稿(5篇)

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    “方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,將方法呈于案前,即為“方案”。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的方案嗎?以下是小編精心整理的方案策劃范文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
    中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)宣傳稿篇一
    (一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子
    (二)參賽對(duì)象――全校同學(xué)(自愿報(bào)名)
    (三)具體時(shí)間安排
    報(bào)名時(shí)間――即日起至20xx年xx月30日下午放學(xué)前
    初賽時(shí)間――20xx年12月3日下午5:10分開始
    決賽時(shí)間――20xx年12月4日下午5:10分開始
    (四)比賽地點(diǎn)――校操場(chǎng)跑道(一分鐘跳繩、一分鐘踢毽子)
    (五)報(bào)名方式――參賽同學(xué)先在本班體育委員處報(bào)名,各班體育委員于xx月30日放學(xué)前將本班參賽同學(xué)的名單統(tǒng)一上交至高二(5)班陳偉豪同學(xué)處
    (六)比賽規(guī)則
    1)一分鐘“跳繩”及“踢毽子”比賽時(shí)間為1分鐘,按報(bào)名人數(shù)確定每輪20至30人一組分別進(jìn)行比賽。
    2)按報(bào)名人數(shù)的20%比例選出進(jìn)入決賽的同學(xué),如“踢毽子”有100名同學(xué)報(bào)名,則選出前20名進(jìn)入決賽。初賽成績(jī)和決賽成績(jī)相加,就是每位進(jìn)入決賽選手的最后成績(jī)。
    3)按參賽人數(shù)的5%設(shè)獎(jiǎng),如跳繩有200名同學(xué)報(bào)名參加,則按各位選手的最后成績(jī)?cè)O(shè)前十名獎(jiǎng)項(xiàng)。
    4)如在規(guī)定時(shí)間內(nèi),初賽和決賽成績(jī)相加后的最后成績(jī)出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。
    (一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“十人十一足”
    (二)參賽對(duì)象――高中年級(jí)
    (三)具體時(shí)間安排
    報(bào)名時(shí)間――20xx年xx月30日下午放學(xué)前
    抽簽時(shí)間――20xx年12月3日上午9:00(課間操時(shí)間)
    比賽時(shí)間――20xx年14日下午4:15分開始
    (四)比賽地點(diǎn)――校足球場(chǎng)(從操場(chǎng)主席臺(tái)至升旗臺(tái)之間的足球場(chǎng)距離,約20―25米左右)
    (五)報(bào)名方式――高二(4)班馬澤鵬同學(xué)
    (六)比賽規(guī)則
    1)以班為單位組隊(duì),自愿報(bào)名參加,每隊(duì)成員十人,要求至少要有4名女隊(duì)員,班主任可作為隊(duì)員參加;
    2)按報(bào)名隊(duì)伍數(shù)的30%設(shè)獎(jiǎng);
    3)兩支隊(duì)伍為一組按抽簽順序進(jìn)行比賽,按每支隊(duì)伍最后一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的同學(xué)的時(shí)間為準(zhǔn),最早到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍為勝;
    4)比賽途中隊(duì)員之間出現(xiàn)腳脫離的,則取消該隊(duì)成績(jī),如在排名中出現(xiàn)時(shí)間相同的隊(duì)伍,則再進(jìn)行一輪比賽定勝負(fù);
    5)本次活動(dòng)所有解釋權(quán)歸學(xué)生會(huì)所有。
    (一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“集體跳繩”
    (二)參賽對(duì)象――初中年級(jí)
    (三)具體時(shí)間安排
    報(bào)名時(shí)間――20xx年xx月30日下午放學(xué)前
    初賽時(shí)間――20xx年12月10日下午5:10分開始
    決賽時(shí)間――20xx年12月xx日下午5:10分開始
    (四)比賽地點(diǎn)――校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道
    (五)報(bào)名方式――高二(4)班馬澤鵬同學(xué)
    (六)比賽規(guī)則
    1)以班為單位,每班選派12名隊(duì)員參賽;
    2)比賽時(shí)間為3分鐘。10人跳繩,2人甩繩,跳繩的10名隊(duì)員要求男、女同學(xué)各半,班主任可作為跳繩隊(duì)員參賽;
    3)選前6名的隊(duì)伍進(jìn)入決賽,初賽成績(jī)和決賽成績(jī)相加,就是每支隊(duì)伍的最后成績(jī),設(shè)前三名獎(jiǎng)項(xiàng);
    4)如初賽和決賽成績(jī)相加出現(xiàn)雷同的,則加時(shí)1分鐘進(jìn)行總決賽。
    中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
    一:活動(dòng)背景:在天清氣爽的五月,舒展我們休息了一季度的筋骨,來(lái)一場(chǎng)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),大展拳腳。
    二:活動(dòng)宗旨:競(jìng)爭(zhēng)與合作,對(duì)抗與交流
    三:活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月x日
    四:活動(dòng)地點(diǎn):xxx
    五:活動(dòng)項(xiàng)目:1--充氣毛毛蟲2--車輪滾滾3--摸石過(guò)河4--轉(zhuǎn)布條5--手忙腳亂
    六:開始前的準(zhǔn)備:
    1、將申請(qǐng)好的桌椅及其他趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)所需道具搬至場(chǎng)地;
    2、提前準(zhǔn)備好活動(dòng)場(chǎng)地;
    3、提前準(zhǔn)備好獎(jiǎng)品以及一些紀(jì)念品;
    4、對(duì)所用道具進(jìn)行檢驗(yàn),包括音響,麥克等的檢查;
    5、主持人及裁判做好相應(yīng)準(zhǔn)備;
    七:開幕式流程:
    主持人開場(chǎng)白--《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》各班進(jìn)場(chǎng)--領(lǐng)導(dǎo)講話--宣布活動(dòng)正式開始
    八:比賽規(guī)則
    本場(chǎng)比賽采取每輪獨(dú)勝隊(duì)伍加分,連勝可以多得一分,最終得分最多的決出前三名。
    九:活動(dòng)開始,項(xiàng)目進(jìn)行。
    十:閉幕式
    1)先組織大家按原來(lái)的位置站好
    2)頒獎(jiǎng)
    經(jīng)過(guò)大家一天的拼搏,我們裁判員公平公正公開的決出了今天的“金角大王”,“銀角大王”,“銅角大王”。下面進(jìn)行激動(dòng)人心的頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)~
    3)領(lǐng)獎(jiǎng)并合影
    4)支持人致閉幕詞
    5)領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)活動(dòng)
    6)《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》退場(chǎng)
    中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
    一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目,游戲內(nèi)容和規(guī)則
    (一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:一分鐘跳繩,一分鐘踢毽子
    (2)對(duì)象――所有的學(xué)生(自愿的應(yīng)用程序)
    (3)特定的時(shí)間安排
    注冊(cè)時(shí)間――現(xiàn)在,直到20xx年xx月30日下午在學(xué)校
    初賽的時(shí)間――20xx年12月3日在5:10分開始
    最后的時(shí)間――20xx年12月4日下午5:10分開始
    (4)場(chǎng)館――學(xué)校的操場(chǎng)跑道(一分鐘跳繩,一分鐘踢毽子)
    (5),第一個(gè)學(xué)生在這類體育委員處登記,每個(gè)類體育委員在xx月30日,在學(xué)校將這個(gè)列表的參與學(xué)生統(tǒng)一由于高(5)班chenweihao同學(xué)
    (6)競(jìng)爭(zhēng)規(guī)則
    1)一分鐘“跳過(guò)”和“踢毽子”上場(chǎng)時(shí)間為1分鐘,根據(jù)登記的數(shù)量來(lái)確定每個(gè)輪子20到30人一組分別游戲。
    2)根據(jù)登記的數(shù)量的20%的學(xué)生選擇最終的,如“踢毽子”有100名學(xué)生注冊(cè),然后選擇前20名在最后。初步成果和最終結(jié)果添加劑,是每一個(gè)決賽選手為最終結(jié)果。
    3)5%的參與者根據(jù)宣布,比如跳繩,有200名學(xué)生入學(xué),然后根據(jù)所有球員最終的結(jié)果集十大獎(jiǎng)項(xiàng)。
    四)如規(guī)定的時(shí)間內(nèi),初步和最終結(jié)果在添加最后的結(jié)果類似,加班1分鐘的決賽。
    第二,集體項(xiàng)目“十人xx腳”的游戲內(nèi)容和規(guī)則
    (一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“十英尺?!?BR>    (2)對(duì)象――高中等級(jí)
    (3)特定的時(shí)間安排
    注冊(cè)時(shí)間――20xx年xx月30日下午在學(xué)校
    繪制時(shí)間- - - 20xx年12月3日(課間操時(shí)間)上午9點(diǎn)。
    游戲時(shí)間20xx - 14,點(diǎn)下午開始
    (4)場(chǎng)館――學(xué)校足球(從講壇來(lái)標(biāo)志塔之間的距離,大約20名足球――25米)
    (5)高速公路,(4)banma澤偉大的學(xué)生
    (6)競(jìng)爭(zhēng)規(guī)則
    1)類為單位組、自愿申請(qǐng)加入,每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員十人,要求至少有4個(gè)女人,班主任可以作為球員;
    2)根據(jù)數(shù)量的`團(tuán)隊(duì)宣布30%;
    3)兩個(gè)團(tuán)隊(duì)作為一個(gè)群體的畫需要遵守秩序,根據(jù)每個(gè)團(tuán)隊(duì)的最后一個(gè)到達(dá)最后的學(xué)生時(shí)間為準(zhǔn),第一個(gè)到達(dá)終點(diǎn)的團(tuán)隊(duì)來(lái)贏;
    4)游戲玩家之間出現(xiàn)腳,然后取消團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn),如時(shí)間排名中相同的團(tuán)隊(duì),然后進(jìn)一步回合;
    5)此活動(dòng)所有解釋權(quán)歸所有的學(xué)生。
    三、集體項(xiàng)目?jī)蓚€(gè)“集體跳繩”的游戲內(nèi)容和規(guī)則
    (一)項(xiàng)目?jī)?nèi)容:“集體跳繩”學(xué)校趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
    (2)對(duì)象――初中等級(jí)
    (3)特定的時(shí)間安排
    注冊(cè)時(shí)間――20xx年xx月30日下午在學(xué)校
    初賽的時(shí)間――20xx年12月10日下午5:10分開始
    最后的時(shí)間――20xx年12月xx日下午5:10分開始
    (4)場(chǎng)館――學(xué)校體育場(chǎng)跑道
    (5)高速公路,(4)banma澤偉大的學(xué)生
    (6)競(jìng)爭(zhēng)規(guī)則
    1)類為單位,每一個(gè)細(xì)節(jié)的12名球員參與;
    2)上場(chǎng)時(shí)間為3分鐘。十人跳繩,兩人離開繩,跳繩10個(gè)球員要求男、女同學(xué)各半,班主任可以用作跳過(guò)球員參與;
    3)在選定的六個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)入了決賽,初步成果和最終結(jié)果添加劑,是每個(gè)團(tuán)隊(duì)最終結(jié)果,三大獎(jiǎng)項(xiàng);
    中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)宣傳稿篇二
    為了豐富教職工的業(yè)余文化活動(dòng),培養(yǎng)教職工良好的體育鍛煉習(xí)慣,營(yíng)造健康向上的校園文化體育氛圍,根據(jù)長(zhǎng)安大學(xué)體育工作委員會(huì)《關(guān)于舉辦長(zhǎng)安大學(xué)第十屆陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)暨20xx年春季運(yùn)動(dòng)會(huì)的通知》的'精神,校工會(huì)舉辦20xx年教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)?,F(xiàn)將有關(guān)事宜安排如下(如遇雨天,比賽時(shí)間另行通知,以校園信息門戶公告、廣播通知為準(zhǔn)。):
    時(shí)間:4月14日(星期四)上午8:30――12:00。
    地點(diǎn):校本部北院體育場(chǎng)(足球場(chǎng))。
    :(以下三項(xiàng)活動(dòng)的具體規(guī)則見附件)
    夾乒乓球與投沙包接力比賽(女8名、男8名)
    足球踢準(zhǔn)接力比賽(女8名、男8名)
    五人木質(zhì)協(xié)力競(jìng)走接力比賽(女5名、男5名)
    每個(gè)分會(huì)報(bào)領(lǐng)隊(duì)、教練、工作人員各1名,共45人組成。以上各項(xiàng)比賽,如男隊(duì)員缺少,可以由女隊(duì)員頂替;女隊(duì)員不夠時(shí)男隊(duì)員頂替,則成績(jī)不進(jìn)入排序中。
    每項(xiàng)比賽取成績(jī)排序前6名給予團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì),參賽個(gè)人均有參與獎(jiǎng)。
    各分會(huì)請(qǐng)于4月8日(星期五)下午5:30前報(bào)名。
    請(qǐng)參賽教職工量力而行,盡力而為,確保安全。
    中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)宣傳稿篇三
    激勵(lì)廣大教職員工積極參加體育鍛煉,推進(jìn)健康工程的落實(shí),推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開展。
    1、集體項(xiàng)目:拔河比賽。
    高一、高二、高三、機(jī)關(guān)四個(gè)代表隊(duì)分別派出10男10女參賽,循環(huán)賽,三戰(zhàn)二勝制,分出一、二名。
    2、個(gè)人項(xiàng)目:
    女子比賽項(xiàng)目
    1)1分鐘跳繩 2)1分鐘踢毽子 3)乒乓球 4)仰臥起坐
    男子比賽項(xiàng)目
    1)立定跳遠(yuǎn) 2)定點(diǎn)投籃 3)乒乓球 4)俯臥撐
    3、每位職工個(gè)人項(xiàng)目限報(bào)2項(xiàng),集體項(xiàng)目除外。報(bào)名以月獎(jiǎng)發(fā)放所在單位為準(zhǔn),不準(zhǔn)跨單位兼報(bào)。
    4、獎(jiǎng)勵(lì)辦法:
    1)個(gè)人項(xiàng)目取前5名,分別計(jì)5、4、3、2、1分計(jì)入單位團(tuán)體總分。
    2)集體項(xiàng)目1、2名分別計(jì)10、8分。
    3)參與率95%以上計(jì)20分、90%--95%計(jì)15分、85%―90%記10分,80%―85%記5分、80%以下不計(jì)分。
    4)優(yōu)勝單位總分計(jì)算辦法:個(gè)人得分+團(tuán)體項(xiàng)目得分+參與率得分。按得分高低確定優(yōu)勝單位第一名、優(yōu)勝單位第二名。
    5)獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn):
    個(gè)人獎(jiǎng):凡參與者人人有獎(jiǎng);獲得名次者,按所獲名次給予獎(jiǎng)勵(lì)。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。
    集體獎(jiǎng):
    拔河比賽第一名獎(jiǎng)500元、第二名獎(jiǎng)300元。
    優(yōu)勝單位第一名獎(jiǎng)1000元、第二名獎(jiǎng)800元;
    20xx年12月3日開始。具體各項(xiàng)目比賽時(shí)間聽通知。
    塑膠運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑道
    教職工大眾趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名表
    組別:女子 單位:
    項(xiàng)目 姓名
    1分鐘個(gè)人跳繩 仰臥起坐 踢毽子 乒乓球
    中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)宣傳稿篇四
    為使本次運(yùn)動(dòng)會(huì)安全、有序、文明、進(jìn)步,特制訂本方案。
    友誼、責(zé)任、拼搏、進(jìn)取。
    運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健體魄,責(zé)任鑄造輝煌。
    20xx年3月27日―28日,會(huì)期一天半;初中部東操場(chǎng)。
    初一、初二全體學(xué)生,初三運(yùn)動(dòng)員,部分教職工。
    學(xué)生項(xiàng)目包括男子組:100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、110米欄、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、4×100米接力共13項(xiàng);
    女子組:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米欄、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、4×100米接力共13項(xiàng)。
    教工項(xiàng)目:籃球投準(zhǔn)、托球跑、趣味保齡球、自行車慢騎、4×100米接力。
    1、主席團(tuán):、(學(xué)生會(huì)主席)
    2、籌備委員會(huì):。
    3、大會(huì)組織及宣傳:學(xué)生處負(fù)責(zé)。
    4、安全保衛(wèi):辦公室負(fù)責(zé)。
    5、后勤服務(wù)及衛(wèi)生醫(yī)療:總務(wù)處負(fù)責(zé)。
    6、仲裁委員會(huì):。
    1、每班代表隊(duì)20人,引導(dǎo)員1人,成四列縱隊(duì),沿2、3、4、5跑道行進(jìn)。
    2、服裝統(tǒng)一,隊(duì)列整齊,步伐有力,口號(hào)響亮,精神面貌好。
    3、體現(xiàn)班級(jí)特色及大會(huì)主題、口號(hào)。
    4、解說(shuō)詞由各班完成,100字以內(nèi)。
    5、入場(chǎng)式順序:
    國(guó)旗隊(duì)―會(huì)旗隊(duì)―彩旗隊(duì)―初一級(jí)部1―10班代表隊(duì)―初二級(jí)部1―10班代表隊(duì)
    1、大會(huì)主席團(tuán)成員就位。
    2、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
    3、奏國(guó)歌、升國(guó)旗。
    4、校長(zhǎng)致運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕詞。
    5、裁判員代表發(fā)言。
    6、運(yùn)動(dòng)員代表發(fā)言。
    7、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)學(xué)生紀(jì)律要求。
    8、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng),比賽開始。
    1、大會(huì)主席團(tuán)成員就位。
    2、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)成績(jī)。
    3、運(yùn)動(dòng)會(huì)頒獎(jiǎng)儀式。
    4、校長(zhǎng)致閉幕詞。
    5、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束。
    附:運(yùn)動(dòng)會(huì)精神文明班集體評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)
    1、入場(chǎng)式符合學(xué)校要求,學(xué)生精神面貌好,班級(jí)特色鮮明。
    2、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間,學(xué)生紀(jì)律良好,遵守大會(huì)秩序,文明觀賽。
    3、運(yùn)動(dòng)員素質(zhì)好,責(zé)任意識(shí)強(qiáng),無(wú)弄虛作假、冒名頂替現(xiàn)象。
    4、班級(jí)學(xué)生自覺遵守作息時(shí)間,無(wú)曠課、遲到、早退現(xiàn)象。
    5、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間,班級(jí)室內(nèi)外衛(wèi)生及座區(qū)衛(wèi)生按時(shí)打掃并保持清潔,學(xué)生不吃零食。
    6、班主任全天盯在班級(jí),維持好班級(jí)秩序。
    中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案 中學(xué)生趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)宣傳稿篇五
    趣味運(yùn)動(dòng)競(jìng)技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系,建立團(tuán)隊(duì)意識(shí),以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國(guó)慶趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)秉承北京奧運(yùn)會(huì)的余熱,鼓勵(lì)員工鍛煉身體,在運(yùn)動(dòng)中陶冶情操,熱愛生活。
    企業(yè)工會(huì)通過(guò)組織健康向上、群眾喜聞樂(lè)見的文體活動(dòng),慶祝國(guó)慶節(jié),同時(shí)提高全體員工的團(tuán)隊(duì)意識(shí),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,豐富員工的文化生活,促使員工有更好的精神面貌和工作效率,能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去,為全面實(shí)現(xiàn)企業(yè)xx年各項(xiàng)目標(biāo)而努力奮斗。
    企業(yè)工會(huì)主辦,企業(yè)黨委工作部、機(jī)關(guān)工會(huì)、供水分企業(yè)工會(huì)、社區(qū)工會(huì)協(xié)辦
    時(shí)間:定于20xx年9月27日上午9:00(如有變化,另行通知)
    地點(diǎn):企業(yè)辦公樓大門口
    以趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河參賽)為主的文體娛樂(lè)項(xiàng)目。
    企業(yè)全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)工作的情況下均可參加。
    1、總負(fù)責(zé)人:魯雙清;
    2、負(fù)責(zé)人:戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平
    3、主持人及催場(chǎng):金豐利
    4、方案策劃:傅露芳;
    5、會(huì)場(chǎng)布置及各單位人員組織:工會(huì)辦人員及各單位工會(huì)主席;
    6、宣傳、攝影攝像:姚仁濤、傅露芳;
    7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放:熊俊玲、傅露芳、余從容;
    8、音響:工會(huì)辦、黨委工作部
    9、橫幅:工會(huì)辦
    10、各參賽項(xiàng)目道具的擺放:張小平、田德堤、王儆、李勇鴻
    1、二龍戲珠(乒乓球反投,共40人)負(fù)責(zé)人:石麗梅、商美紅、吳萍、白文蓉
    隊(duì)員組成:各隊(duì)限報(bào)人數(shù)10人,5男5女;
    參賽用具:乒乓球、塑料桶;
    參賽距離:投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;
    參賽規(guī)則:各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界),每人投五球,最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。
    2、齊心協(xié)力(步調(diào)一致,36人)負(fù)責(zé)人:田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅
    隊(duì)員組成:共4個(gè)隊(duì)伍,每隊(duì)9人,男女搭配;
    參賽規(guī)則:各參賽隊(duì)出9名男、女隊(duì)員,分別組成三組,每組3人(每組必須保證有男隊(duì)員和女隊(duì)員)。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起,站在起始點(diǎn)發(fā)令同時(shí),各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去,手觸摸到對(duì)面隊(duì)員手臂后,對(duì)面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回,返回起始點(diǎn)與本組下一組隊(duì)員觸臂后,本隊(duì)下一組隊(duì)員繼續(xù)進(jìn)行,最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時(shí)間最少的隊(duì)為勝。取前兩名。
    注意事項(xiàng):綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
    參賽距離:起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米。
    3、集體跳繩(共40人)負(fù)責(zé)人:熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳萍
    隊(duì)員組成:4支隊(duì),每輪2支隊(duì)伍參賽,每隊(duì)10人,4男6女(含兩名搖繩人員)。
    參賽規(guī)則:每輪參賽3分鐘,在參賽時(shí)間內(nèi)計(jì)算各隊(duì)跳繩的總次數(shù),按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊(duì)員排成一排,待裁判宣布參賽開始后,跳繩隊(duì)員按次序依次跳過(guò)。若一名隊(duì)員跳繩失敗,無(wú)須重新跳過(guò),其后隊(duì)員可繼續(xù)進(jìn)行。參賽成績(jī)按每隊(duì)3分鐘內(nèi)跳過(guò)總次數(shù)多少計(jì)算,跳過(guò)次數(shù)最多的參賽隊(duì)為獲勝。
    注意事項(xiàng):
    (1)每人每次限跳2次,多跳1次無(wú)效;
    (2)隊(duì)員次序不能發(fā)生錯(cuò)誤,若發(fā)現(xiàn)次序有誤,取消成績(jī);
    (3)參賽共取前2名,以跳繩的次數(shù)計(jì)算成績(jī),當(dāng)出現(xiàn)并列情況時(shí),由并列的隊(duì)伍進(jìn)行加賽,負(fù)者獲得下一個(gè)等級(jí)的名次;
    (4)參賽時(shí),若沒(méi)跳過(guò)則不作計(jì)算。
    (5)跳繩走位為“8”字形方式;(6)如果有其他情況,以裁判為準(zhǔn)。
    4、踩擠大戰(zhàn)(踩氣球共12人)負(fù)責(zé)人:張小平、李衛(wèi)紅、劉鐵英、白文蓉
    參賽隊(duì)伍:4支隊(duì)伍參賽,每支隊(duì)伍三個(gè)人,最少一個(gè)女隊(duì)員
    參賽規(guī)則:參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個(gè)氣球,在一個(gè)6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對(duì)方腳上捆綁的氣球,直到時(shí)間結(jié)束,游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時(shí)間內(nèi)踩氣球,剩下氣球多的隊(duì)獲勝。
    注意事項(xiàng):(1)每個(gè)人不允許出圈,出圈算負(fù)。只能用腳,否則視為違規(guī),取消繼續(xù)參賽的資格。(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始參賽。(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動(dòng)鞋,以防踩傷其他人。(4)參賽時(shí)不能用手推,手抓。
    5、心心相印(夾球跑,共40人)負(fù)責(zé)人:李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文
    隊(duì)員組成:4支隊(duì),每隊(duì)10人,5男5女
    參賽規(guī)則:參賽隊(duì)員10人,每一組2人背靠背夾球(軟式排球,賽方提供),手放置胸前,兩者身體僅以球?yàn)榻佑|點(diǎn),違例不計(jì)名次,分5組迎面接力跑。球落地時(shí),參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行,否則成績(jī)無(wú)效。以每參賽隊(duì)5組全部進(jìn)行完畢時(shí)間快慢記勝負(fù)。
    6、摸爬滾打(共16人)負(fù)責(zé)人:王儆、白文蓉、吳萍、田德堤
    隊(duì)員組成:一共4支隊(duì),四支隊(duì)伍同時(shí)參賽。每隊(duì)出4人,不得少于一個(gè)女隊(duì)員。
    參賽規(guī)則:當(dāng)參賽開始時(shí),每個(gè)小組第1選手以蛙跳的'方式從起始點(diǎn)開始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉(zhuǎn)5圈,然后繼續(xù)向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個(gè)蹲起后,往回跑20米,第4個(gè)人接到棒后,全力向起點(diǎn)沖去。時(shí)間最短者勝利。
    注意事項(xiàng):
    (1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象,則扣掉該隊(duì)2秒時(shí)間。
    (2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞,則扣掉該隊(duì)1秒時(shí)間。
    7、拔河參賽(共60人)負(fù)責(zé)人:俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻
    隊(duì)員組成:共4個(gè)隊(duì)60人,每隊(duì)10男5女
    參賽規(guī)則:各隊(duì)站好位后,等裁判哨聲響起,便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過(guò)標(biāo)志線則為勝利。上場(chǎng)的隊(duì)員分a1、a2、b1、b2四隊(duì)進(jìn)行參賽,參賽采用抽簽辦法決定參賽組別,a1對(duì)a2,b1對(duì)b2,以3局2勝的參賽規(guī)則進(jìn)行淘汰,a隊(duì)和b隊(duì)的勝方?jīng)Q出1、2名。
    注意事項(xiàng):
    (1)在參賽過(guò)程中,有拔河人數(shù)超過(guò)15人的,則該組當(dāng)局參賽算輸;
    (2)參賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。
    x安全注意事項(xiàng):有心臟病、高血壓或身體不適者請(qǐng)勿參加參賽活動(dòng),所有運(yùn)動(dòng)員必須穿運(yùn)動(dòng)鞋參賽,請(qǐng)參賽者注意安全、防滑防摔,賽前做好熱身運(yùn)動(dòng)。
    1、各參賽單位按單項(xiàng)競(jìng)賽規(guī)程規(guī)定報(bào)名,于9月18日前,將運(yùn)動(dòng)員名單上報(bào)到企業(yè)工會(huì)辦公室。逾期未報(bào)名者,視為自動(dòng)放棄參賽資格。
    2、參賽項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)員一經(jīng)確定,無(wú)特殊情況不得更改和棄權(quán)。