在日常的學習和實踐中，我們都會不斷積累心得體會，它們是我們?nèi)松械膶氋F財富。寫心得體會可以加入個人感受和情感色彩，做到更有感染力。下面是一些經(jīng)典的心得體會，希望能為大家提供一些靈感。
宿舍vlog心得體會篇一
最近，學校舉行寢室文化節(jié)，其中有許許多多的活動，其中，“寢室下午茶”就是眾多活動中的一項。男女生可在規(guī)定時間內(nèi)去女生公寓或男生公寓。
都說女生宿舍是人間天堂，地面整潔，被褥干凈整齊，書桌干凈，房間里的空氣清新，還微微帶著香味兒;而男生宿舍則是人間地獄，臟衣服臭襪子漫天飛，被子隨意攤在床上，鞋子東一只，西一只，只要一打開門就能被熏得暈過去。
可是，自從參觀了我班的男生宿舍后，我發(fā)現(xiàn)男生宿舍其實也可以比女生宿舍更干凈整齊，更像人間天堂。星期四下午，由班主任帶隊的全班女生來到我班男生宿舍參觀。起初，我們以為展現(xiàn)在我們眼前的會是多么臟亂的一副場景。結(jié)果，出乎我們大家的意料，比我們稍大的空間里6張床，6張桌子都是很整齊的。
不但地面整潔，而且地面還鋪了一層塑料地板，鞋子整整齊齊地放在鞋柜上，書桌上書本整齊地擺放著，再看被子，更是疊得有棱有角的，根本看不出一絲臟亂印跡。與印象中的男生宿舍根本就是兩個版本，空氣中也聞不到一絲異味。其中，以班長他們的寢室為最干凈?！斑@真的是男生宿舍嗎”?我們感慨。
通過這次參觀男生宿舍，讓我們改變了以往對于男生宿舍臟亂的壞印象。其實，男生宿舍也可以像女生宿舍那樣既干凈，又整齊。只有在干凈舒適的生活環(huán)境中，我們的生活才會更美好。
宿舍vlog心得體會篇二
大學沒有了固定的教室，宿舍成了大學生活的主要場所；也沒有了固定的同桌，只有舍友是相對固定的；大學遠離了家庭，宿舍就成了我們的另一個家?？梢?，大學宿舍關(guān)系對大學生的發(fā)展和成長的重要性不言而喻。然而，近年來，宿舍的矛盾顯得越來越突出，究其原因，引發(fā)寢室人際關(guān)系危機的原因主要有三。
其一,生活習慣的差異。在宿舍里，每個人都有自己的獨特的生活習慣，當大家生活在一起后，彼此的生活方式難免會互相影響，而矛盾也極有可能在生活習慣的沖突中產(chǎn)生。比如，作息時間的不同，有的人習慣熬夜，有的人習慣早睡；再比如宿舍的衛(wèi)生問題，有的同學不注意衛(wèi)生，而有的同學則十分講究衛(wèi)生。這些問題如果沒有得到合適的處理，就會愈演愈烈。
其二，性格的差異。凡事莫不相異。每一個都有自己獨特的個性，或沉默寡言，或活潑大方，或直爽，或細膩。不同性格的人朝夕相處，直爽的同學無意中的言語可能會傷害到那些敏感的同學，外向的同學可能會讓內(nèi)向的同學感到自卑而越來越自閉，因此在相處的過程中，只有不斷地磨合才能相處融洽，這是一個艱難的過程。所以，如果沒有互相的理解和寬容，性格的差異很容易引發(fā)矛盾。
其三，心態(tài)問題。在宿舍這個小天地里，存在著成績差異，家庭條件差異，外貌差異，如果沒有擺正心態(tài)，舍友間容易相互攀比，嫉妒，使宿友們處于一種惡性競爭中，不但傷害舍友間的感情，還會使自己形成一種不健康的心理，久而久之，宿舍間的關(guān)系就會愈來愈僵。
美國著名的人際關(guān)系專家戴爾·卡耐基曾說過：“一個人的成功只有15%是依靠專業(yè)技術(shù)，而80%卻要靠人際交往、有效說話等軟本領(lǐng)。”可見，人際關(guān)系對于我們來說是多么地重要。宿舍作為大學生活主要場所，是大學生步入社會前的人際關(guān)系彩排。構(gòu)建一個良好的宿舍人際關(guān)系不僅有利于大學生的在校發(fā)展，而且有利于大學生建立一個健全的心理素質(zhì)和形成影響終身的處世哲學，為步入社會做準備。因此構(gòu)建宿舍良好的人際關(guān)系對大學生有著非常重要的意義。在此，就“如何構(gòu)建大學生宿舍和諧人際關(guān)系”這一問題提出三點我的看法：
第二，掌握一定的溝通技巧。在鄒忌諷齊王納諫中，我們就體會到了語言藝術(shù)的魅力，這就是人際溝通的技巧。可見，在人際交往中，一定的溝通技巧是必須的，它可以增進在交往中的有效溝通，減少人際交往的摩擦。在人際交往中，溝通得當，就很容易解決問題，溝通不當，就會產(chǎn)生矛盾。所有成功的人際關(guān)系都離不開人際交往的技巧。
總之，大學生要在宿舍的人際交往中不斷提高,完善自己，真誠對待寢室的每一位同學，把握好寢室人際關(guān)系，逐漸走向交往的成功，走向人生的成功。
宿舍vlog心得體會篇三
大學生寢室生活是大學生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學習、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學之間的人際關(guān)系成了大學生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實是一個不容忽視的問題。
1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學的認可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3.人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學所認可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點心得建議，主要從大學生自身和學校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準確的語言表達自己的不同觀點，同時學會贊美室友，克服嫉妒心理。
1、開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2、開展寢室心理咨詢和輔導工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導。
3、制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4、對特殊寢室適當進行調(diào)度，當某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達到無法修復時，只有通過這個方面進行調(diào)整。
宿舍vlog心得體會篇四
第一段：引言（100字）。
宿舍Vlog作為一種新興的網(wǎng)絡(luò)形式，吸引了越來越多的大學生參與其中。我最近也加入了這個宿舍Vlog的行列，通過拍攝和分享宿舍生活的點滴，我得到了許多的成長和收獲。在這篇文章中，我將分享我的宿舍Vlog心得體會。
第二段：影響社交能力（200字）。
通過宿舍Vlog的拍攝、剪輯和發(fā)布，我不僅學會了運用現(xiàn)代科技手段來傳達自己的觀點和感受，也增強了我的社交能力。在與宿舍同學的合作中，我學會了傾聽和尊重他人的意見，也懂得在交流中保持耐心和友善。此外，當我與觀眾互動和回應(yīng)評論時，我意識到言行舉止的重要性，培養(yǎng)了自己的社交技巧和公共形象。
第三段：拓寬視野與發(fā)展技能（300字）。
通過宿舍Vlog的制作，我開始關(guān)注更多與生活相關(guān)的話題，拓寬了我的視野。我學會了通過觀察和思考去捕捉生活中的細節(jié)，也培養(yǎng)了發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。在拍攝和剪輯的過程中，我不僅可以發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，也可以學習專業(yè)的編輯技巧和劇情構(gòu)建。這種綜合的技能讓我在日常生活中更加自信和樂觀。
第四段：記錄與回憶（300字）。
宿舍Vlog為我提供了一個記錄和分享寶貴回憶的平臺。通過鏡頭，我可以捕捉到宿舍生活中的點點滴滴，記錄下每一個歡笑與淚水。在拍攝的過程中，我也能更加細致地觀察生活，發(fā)現(xiàn)生活中的美和感動。當我再次觀看這些視頻時，我會被歲月的痕跡所打動，也能再次感受到當時的喜怒哀樂，這讓我更加珍惜每一個當下。
第五段：培養(yǎng)批判思維與自我認知（200字）。
宿舍Vlog在幫助我記錄生活的同時，也讓我反思自己的行為和思維方式。在制作和觀看視頻的過程中，我不僅要審視自己的表現(xiàn)，也要思考自己的觀點和態(tài)度。這種批判思維的鍛煉幫助我更加客觀地看待自己和他人，培養(yǎng)了我對自己的自知之明。通過與觀眾的互動，我也受到了來自不同角度的反饋和意見，這讓我進一步了解了自己的優(yōu)點和不足，激發(fā)了改變和成長的動力。
結(jié)尾（100字）：
總的來說，宿舍Vlog是一個富有趣味和價值的網(wǎng)絡(luò)形式，它不僅讓我學會了與他人合作和交流，也讓我拓寬了視野，發(fā)展了技能。它不僅記錄了寶貴的回憶，也培養(yǎng)了我批判思維和自我認知。我相信，在未來的日子里，我將繼續(xù)通過宿舍Vlog的方式探索生活的美好，與更多的人分享自己的故事和心得。
宿舍vlog心得體會篇五
第一段：引入宿舍Vlog的背景和意義（約200字）。
在當今社交媒體風靡的時代，Vlog（視頻博客）成為了讓人們了解他人生活的一種主流方式。而對于大學生來說，宿舍是他們開始獨立生活的地方，每天與室友們度過的時光可謂豐富多彩。因此，將宿舍生活拍成Vlog來分享給其他人，不僅僅是一種記錄，更是一種表達對校園生活的熱愛和珍惜。在這篇文章中，筆者將分享自己觀看了一系列宿舍Vlog后的心得體會。
第二段：宿舍Vlog帶來的歡笑和留戀（約200字）。
宿舍Vlog中最讓我印象深刻的是，它們充滿了歡笑和親密的日常場景。宿舍里的室友們相互打鬧、做飯、唱歌、聊天，有時還會舉行一些有趣的小活動。這些畫面充滿了青春活力，給人帶來歡樂。而宿舍Vlog所傳達的友情和合作精神也讓我留戀，因為在宿舍，我經(jīng)歷了和室友們一起度過的美好時光，我們互相扶持，分享喜怒哀樂，一同成長。通過觀看宿舍Vlog，我重溫了這種情愫，體味到了那種多年后依然難以忘懷的感動。
第三段：宿舍Vlog揭示的挑戰(zhàn)和成長（約200字）。
宿舍Vlog也展示了大學生活的不易和克服困難的瞬間，給人們展示了大學生面臨的各種挑戰(zhàn)。在Vlog中，宿舍整理、學習壓力、與室友相處的摩擦等問題都得到了生動而真實地呈現(xiàn)。而室友們在面對這些困難時所表現(xiàn)出的勇氣和樂觀態(tài)度，也激勵著我。從中我明白到，大學生活不僅僅是美好的，還需要我們面對各種困難和挑戰(zhàn)，并從中成長。這使我更加珍惜和感恩自己所擁有的一切，同時也更加明白了自己成為一個更好的人的責任。
第四段：宿舍Vlog對大學生活的展望和啟示（約200字）。
通過觀看宿舍Vlog，我對即將開啟的大學生活充滿了期待和探索的欲望。這些Vlog給我展示了大學宿舍生活的豐富多彩，也為我提供了許多靈感和建議。我意識到，大學生活是一個多元化的舞臺，我不僅需要沉浸在學術(shù)之中，更要充分擁抱生活的各個方面。通過與室友相處，參加各種社團活動，拓寬自己的生活圈子，我可以更好地發(fā)展自己的個性、培養(yǎng)自己的能力，并開啟屬于自己的精彩人生。宿舍Vlog為我提供了一個全新的視角，讓我更加期待和珍惜即將到來的大學生活。
第五段：總結(jié)對宿舍Vlog的理解和感悟（約200字）。
通過觀看宿舍Vlog，我不僅僅了解了其他人的宿舍生活，更加深入地思考了自己對于大學生活的期待和態(tài)度。宿舍Vlog帶給我歡笑和留戀，揭示了挑戰(zhàn)和成長，還為我展望了一個充滿探索與可能的未來。因此，我決定也要通過拍攝自己的宿舍Vlog來記錄大學生活的點滴，將這些美好的時光和感悟與他人分享。我希望我的Vlog不僅能帶給人們歡樂和啟發(fā)，也能成為其他大學生堅持和努力的力量，為他們度過他們的宿舍生活提供一份美好的回憶和助力。
總結(jié)：
通過觀看宿舍Vlog，我深刻體會到了宿舍生活的魅力和意義。宿舍Vlog的歡笑和留戀讓我回憶起了與室友們一起度過的美好時光；它的挑戰(zhàn)和成長啟發(fā)著我面對大學生活中的困難并從中成長。宿舍Vlog也為我展望了大學生活的美好，并給予了我探索和追求的動力。通過拍攝自己的宿舍Vlog，我希望能將這份美好和感悟與他人分享，并成為堅持和努力的力量。這次宿舍Vlog的體驗讓我對大學生活充滿期待和熱情，我相信，在即將到來的大學時光中，我將度過一段充實且難以忘懷的宿舍生活。
宿舍vlog心得體會篇六
近日，我走訪了我班的各個寢室。這么說，聽起來好像怪怪的，不如說，我得空又在同班的寢室里竄來竄去，不過因為是在新的使命下溜達，這回我有了完全不一樣的心得體會。
進入大學，我們進入一個新集體，在這個集體中寢室就是我們的小家。這次，我側(cè)重關(guān)注了下這個小家的衛(wèi)生，安全和她們室友間的關(guān)系問題。發(fā)現(xiàn)同學們原來都是愛“家“的好孩子啊。呵呵，一個個都積極讓自己的的生活環(huán)境更加的溫馨，和諧。
首先，一個溫馨的家應(yīng)該是一個整潔明亮舒適的環(huán)境。寢室衛(wèi)生是一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)，一個整潔的寢室不但能使我們心情愉快，而且對健康也有意義。只有做好衛(wèi)生工作，才能積極展開其他的活動。同時衛(wèi)生文明，也是每個人的基本素質(zhì)。成為大學生的我們更應(yīng)當做好這項文明。很開心看到我們的寢室成員都自覺遵守《文明寢室公約》，寢室長都有安排值日表，定期做好衛(wèi)生和大掃除。寢室布置得井然有序，整潔大方，給人一種溫馨、上進的感覺，有的寢室還心靈手巧在寢室里進行了裝飾，掛了些假花、吊墜等等，使寢室立刻增添了生活的種種情趣。安全問題方面，同學們都自覺禁止在寢室私拉電線，嚴禁用大功率電器，而且都隨手關(guān)燈關(guān)門關(guān)水，尤其注重防火，防盜，擁有良好的生活習慣。走進這么一個個干凈清爽溫馨的寢室，不得不讓人心情飛揚。
當然，衛(wèi)生安全并不是文明寢室的全部。宿舍良好融洽的人際關(guān)系，鄰舍友好的交流，以及純好的學習風氣都是文明寢室的重要內(nèi)容。大學是學習的地方，更是鍛煉能力的地方。宿舍是生活的方面，也是我們學習收獲的地方。我們的寢室成員之間團結(jié)互助，和睦相處，寢室里笑語紛飛，即使是在夜晚還是讓人感覺心田撒滿陽光。同學們有時也會寢室集體出游，集體參加各種活動。我們班有一個寢室還買了統(tǒng)一的寢室服來“炫耀”她們的團結(jié)友好，搞得我們一個個寢室都說要買了還。
雖然，我們很多寢室都已經(jīng)做的很好了，但是小問題還是有存在的。比如說，寢室與寢室之間缺乏互相交流。會竄寢室的人偏少，很多的人就喜歡宅在自己寢室，只在自己寢室內(nèi)部活躍。這使同學只局限于小團體，缺乏與其他寢室同學的活動，不利于同學建立更好的鄰里關(guān)系。不管怎樣，總體看來還是好的。而且我也相信，大家一定能處好鄰舍關(guān)系，一起學習，共同進步，讓宿舍樓形成團結(jié)的集體，一個家。
宿舍雖小，但感情在這里凝聚，夢想在這里交匯，一種獨特的宿舍文化也已經(jīng)成為一種文明，成為我們生活中必不可少的一部分，給我們創(chuàng)造了一個良好的學習和休息環(huán)境。讓我們在溫馨愉悅的環(huán)境中，感受到了團結(jié)的力量和友情的珍貴。集體共同創(chuàng)建文明寢室，為我們創(chuàng)建文明校園，構(gòu)建和諧社會貢獻一份力量。我們可以的?。?！
宿舍vlog心得體會篇七
20xx年4月8日隨同學校的領(lǐng)導和各班主任一同參觀了臨安天目高級中學的學生，讓我收益頗多。
看到天目高中的學生寢室，也不免回憶起自己的學生時代。實則自己也已經(jīng)有了將近20xx年的集體寢室的生活經(jīng)歷，從原來的10人寢室到大學的4人寢室，再到現(xiàn)在的單身公寓。在我的印象中，男生的寢室都是臟亂不堪的，可是天高的男生寢室還是讓我有些詫異的，沒有異味，洗漱用品擺放得很整齊，這讓我以為我是到了女生公寓。寢室管理在學校的管理中顯得極為重要。因為一個好的住宿化境不僅可以帶給學生舒暢的心情，也可以讓學生改善他們原本不是很好的生活習慣。而在以后的生活和工作中我們都從一個人的住宿環(huán)境可以反映出他的行為習慣。以下便是我對學校的寢室管理制度建設(shè)的一些建議。
一、抓好一個建設(shè)：寢室文化建設(shè)。
對寄宿生的管理，寢室管理是重點，寢室就是學生的家，如何在寢室里營造一個積極健康、團結(jié)向上的良好氛圍，感受到家庭的溫暖?其基本的做法是文明寢室建設(shè)，主要是對寢室內(nèi)務(wù)加強檢查和評比，與先進班級評比掛鉤。值得推薦的辦法有：
1、星級衛(wèi)生寢室建設(shè)(每月評比)：把寢室建設(shè)按一星級至三星級標準分類。
一星級標準(最低要求)：床面、桌面、地面“三光”，物品擺放整齊、得體。
二星級標準：在一星級基礎(chǔ)上，室內(nèi)有簡單的裝飾和布置，比如手工、字畫等，但不能掛明星畫。
三星級標準：在二星級基礎(chǔ)上，寢室成員要有個人特長、才藝。2、六項競賽評比(日評和周評)：每天由宿管老師和學生會檢查部學生檢查學生寢室衛(wèi)生和晚就寢紀律。每天公布在寢室樓下，讓學生知道自己不足在哪里。
通過星級寢室建設(shè)和六項競賽評比，可以幫助學生生樹立明確的奮斗目標，營造一個“比、學、趕、幫、超”的良好氛圍，讓學生生活得更充實、更積極。在這些比賽評比中，班主任宿舍老師起指導、督促、評價的作用。
二、培養(yǎng)兩個能力：即獨立生活能力和自我管理能力。
寄宿制生活有利于培養(yǎng)學生獨立生活的能力和自我管理的能力，很多學生是第一次離開父母，獨立生活，一般來說，自理能力較差。面對這么多學生，班主任和宿舍老師應(yīng)指導學生如何獨立生活，盡快適應(yīng)集體生活，學會與他人共處，學會照顧自己和關(guān)心他人，督促每個學生特別要注意個人衛(wèi)生，學會安排自己的學習與生活。班主任要十分關(guān)心寄宿生的學習與生活，要經(jīng)常深入學生當中，了解他們課余在寢室中干什么，想什么。在每個寢室中盡快培養(yǎng)一到兩名自理能力強，熱心幫助同學的學生干部，隨時關(guān)注寢室同學的學習、思想和身體狀況，督促寢室同學遵守學校規(guī)范，在集體生活中逐步培養(yǎng)每個學生的獨立生活能力和自我管理能力。
三、強化三種意識：即安全意識、公德意識和節(jié)約意識。
安全問題是學校教育與管理中最為重要的問題。
首先是人生安全，比如教育學生不坐在或趴在欄桿和窗臺邊，不爬窗臺，不在樓梯口瘋鬧，按學校要求就寢就餐等等。
其次是財產(chǎn)安全?，F(xiàn)在學生生活條件好了，隨身攜帶的物體也貴重了，有手機、mp3、mp4、文曲星等。這些東西最好要求學生不要帶到學校，如果實在要帶到學校一定要妥善保管好或交給老師臨時保管。
第三是防火安全。要禁止學生在宿舍內(nèi)使用一切電器，亂接電線，按時熄燈(包括插座)杜絕學生抽煙現(xiàn)象。
造成一些事故的原因，主要是學生存在僥幸心理，班主任一方面要加強安全教育，消除學生的僥幸心理。另一方，面要配合生活老師細心檢查，及時防范安全事故的發(fā)生。
過集體生活，要教育學生遵守公德，互相體諒，尊重他人，不能我行我素。比如按時起床按時就寢，不在宿舍樓內(nèi)及向宿舍樓外亂扔亂倒拉圾、雜物和亂倒臟水，不在宿舍內(nèi)大聲喧嘩，不隨便使用他人物品，買飯打開水不能插隊等等。這些違反公德的小事，很容易引起同學糾紛，甚至大打出手，鬧得不可收拾。
如今全社會都提倡節(jié)約，構(gòu)建和諧社會，學校寄宿生這么多，水電費用是一筆不小的開支，因此要教育學生要有節(jié)約意識，養(yǎng)成節(jié)約的好習慣。洗衣洗碗洗澡要節(jié)約用水，教室寢室要做到人走燈滅，杜絕長明燈、長流水，要節(jié)約糧食，吃多少買多少，杜絕浪費。
結(jié)束：希望學校的住宿條件越來越好，學生也越來越愛我們學校。以上就是我的一些建議，希望領(lǐng)導能夠多多指導。
宿舍vlog心得體會篇八
大學是一個新環(huán)境，宿舍是大學生活的一部分。在這個新的環(huán)境里，宿舍是學生們最親近的場所之一。宿舍不僅是學生休息生活的場所，還是學生之間交流和開展活動的平臺。本文將分享我的宿舍心得和體會。
第二段：宿舍環(huán)境的重要性。
宿舍環(huán)境對大學生活的質(zhì)量有著至關(guān)重要的影響。舒適而整潔的宿舍環(huán)境，可以讓人們更加輕松和舒服地休息恢復體力。同時，宿舍里的溫馨和諧氛圍，也能幫助學生們更好地適應(yīng)大學的新環(huán)境。
第三段：宿舍生活的友誼。
宿舍生活也為學生們提供了許多交友機會。同宿舍的室友可能會成為自己最好的朋友，他們可以在學習、生活、娛樂等方面相互幫助，并與彼此分享自己的故事和經(jīng)歷。這不僅有助于學生們擴展社交圈，還能幫助他們更好地融入大學生活。
第四段：宿舍里的規(guī)則和紀律。
宿舍作為大學生的居住場所，有其自己獨特的規(guī)則和紀律。遵守宿舍紀律，尊重他人和共同維護宿舍環(huán)境是每位宿舍居住者的義務(wù)。同時，宿舍管理人員也需要及時發(fā)現(xiàn)、處理和糾正違反紀律的行為，以維護宿舍正常秩序和健康文化氛圍。
第五段：不斷提升宿舍生活質(zhì)量的重要性。
學生們可以通過各種減少噪音、勤于打掃衛(wèi)生、文明待人等方法，提升宿舍生活的質(zhì)量。此外，學生組成宿舍委員會或參加其他宿舍活動，也能提高宿舍生活的互動性和質(zhì)量。學生們應(yīng)該認識到自己對宿舍環(huán)境的重要性，積極參與其中，不斷改善宿舍文化和生活質(zhì)量。
第六段：總結(jié)。
把大學生活過成一種豐富多彩的體驗，需要許多因素的幫助，宿舍生活是重要的一環(huán)。通過良好的宿舍環(huán)境和文化，學生們能適應(yīng)新環(huán)境，拓展人脈，從而更好地享受大學生活。只有在良好的宿舍環(huán)境和宿舍文化的支持下，才能使每個人在大學的旅途中充分發(fā)揮自己的才能和課程的價值，并順利度過大學的日子。
宿舍vlog心得體會篇九
大學生寢室生活是大學生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學習、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學之間的人際關(guān)系成了大學生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實是一個不容忽視的問題。
1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學的認可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3.人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學所認可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點心得建議，主要從大學生自身和學校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準確的語言表達自己的不同觀點，同時學會贊美室友，克服嫉妒心理。
1．開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2．開展寢室心理咨詢和輔導工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導。
3．制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4．對特殊寢室適當進行調(diào)度，當某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達到無法修復時，只有通過這個方面進行調(diào)整。
宿舍vlog心得體會篇十
2022年11月15日，平遙全縣都在靜默中，我在祁縣喬家大院的喬家公寓集中隔離。這是疫情第二次和我有了密切關(guān)聯(lián)，第一次是今年10月4號，我去了一趟深呼吸，就成了次密接，居家隔離7天，這次是11月9號，我下樓做了趟核酸，就成了密接。今年的日子真是巧了。
驚現(xiàn)在想起11月9日晚上12:26的電話，依然覺得心驚肉跳。那時我已睡著，手機突然想起，在夜深人靜的夜晚，格外刺耳。我看了一下是陌生號碼，就掛掉了，但是對方并不氣餒，繼續(xù)撥打，我接通了手機，手機里傳來了平穩(wěn)的聲音：“你好，我是社區(qū)工作人員，你是王桂萍嗎？一會兒我們要上門給你做一個單獨核酸?！薄霸诮裆衔绲暮怂峄鞕z中，你這個10人管兒有點問題，請問你家現(xiàn)在有幾個人共同居?。吭僬埬慊叵胍幌?1月1日以來的行程?！卑胍箖牲c多，我又連做了三個單獨核酸。耐心地等到了天亮，一直沒有反應(yīng)。五樓鄰居芬燕和我一管兒做的核酸。她先打聽到了，我們都是陰性。哎，一顆心終于落到了肚子里。
不過我還是被定為密接，11日，社區(qū)工作人員通知我，要集中隔離。開始收拾，吃的、用的、書、防疫用品，收拾了滿滿兩大包。下午三點，我?guī)еp層口罩、雙層手套在小區(qū)坐上了大巴，由警車引路，冒著越下越大的雨，被拉到了祁縣，開始了我的人生新體驗，集中隔離生活。
住我被安排在喬家公寓酒店，單人單間。這是一個標間，有20多平米，有獨立衛(wèi)生間，還帶一個陽臺，很寬敞。房間里有空調(diào)，有電視，很方便。電視柜，書桌，太師椅都是棗紅色實木的古香古色，條件非常好。剛進房間，我是帶著恐懼的。不知道前一位房客是誰，是一位密接呢？還是一位陽性呢？感謝老公提醒我?guī)Я司凭珴窠?，派上了大用場。我懷著滿滿地戒備心，用酒精濕巾把柜子面，開關(guān)，門把手，水龍頭都擦了一遍，放下包兒。又用酒精噴壺給空氣消了一遍毒，把窗簾、床上也噴了一下，這才把自帶的床單拿出來鋪上，有了一個敢坐的地方。還覺得不放心，又用濕巾把床頭柜、椅子、衛(wèi)生間的洗手池馬桶擦了一遍。等睡覺的時候，發(fā)現(xiàn)沒有帶被罩，又把酒店的被子正面反面噴上酒精消了毒。攤在床上晾了半小時。還是有點兒不放心，總覺得犄角旮旯里潛伏著病毒，恨不得把整個房間浸在酒精里泡半個小時才能徹底消毒。安全的'需求總是第一位的，沒了安全，再上檔次的房間也無法享受。
第一個晚上睡得有點兒不安心，半夜兩點就給醒了，第二天睡得不錯，第三天夜里有隔離到期的要回家，樓道里亂了半晚上，驚得又沒睡好。11-13號每天兩次核酸檢測，連續(xù)三天陰性。我徹底放下了戒備心，開始一覺睡到天亮。再看這間房子，又一番感受，當清早金黃的陽光，從窗戶上射進來時，溫暖充滿了整個房間。全天24小時有熱水，中央空調(diào)隨時用。很舒適，也很溫馨，越住越舒服了。
吃這幾天我終于過上了飯來張口的日子。臨出門兒時，好多人都說集中隔離吃不飽，我就帶了很多吃的，足夠七整天。結(jié)果來了之后，第一天晚飯就有，一盒西芹胡蘿卜丁花生米、一盒炸雞塊，一盒八寶粥，一個花卷。吃的我飽飽的，還以為就是第一頓飯給吃好點。沒想到以后一直一天三頓，頓頓不重樣兒，標準一直保持不降，一葷一素一湯一主食。隨便一個涼菜也不少一道工序，涼拌土豆絲，里面要配上粉絲兒、胡蘿卜絲兒、辣椒絲兒，弄的色香味俱全。燉白菜里邊加軟爛的燉肉、寬粉條、炸土豆，蘑菇，還勾芡一下，絕不清湯寡水。主食也是花卷饅頭豆包菜包油條煮面燜面大米天天翻新。每頓飯送來后，我細細品嘗每一個菜，忍不住就吃多了。下頓飯到底吃什么，勾起了我濃濃的好奇心。就因為這伙食，我也有點樂不思蜀了。我把每天的飯發(fā)到家里的群后，引來一片哈喇子。大寶覺得我純粹是得瑟，可我這明明就是客觀記錄生活啊，有點冤枉。住了一天后，我有了一個幸福的煩惱，每天的飯?zhí)S盛了。吃下去胃里難受，扔了心里難受。每頓飯都要做一個選擇，到底是讓胃里難受還是讓心里難受。人到中年，就是不這么敞開吃，也怕發(fā)胖，這體重得看緊點。
看到平遙的小伙伴兒們吃大白菜還要數(shù)清幾片，節(jié)約著吃，我由衷的感到祁縣人民太純樸，太實在，太可愛了。
閑我一直以來總是把自己搞得很忙，不是在單位忙，就是在家里忙。這次終于閑下來了，尤其是住了三天后，我的戒備心放下來后，就有了很放松的感覺，閑下來干啥呢。清早醒來，并不著急起床叫孩子，也不著急做飯。于是打開安靜點兒的音樂，按摩一下面部，揉揉腹部，拍打拍打胳膊腿兒，再起床。洗臉也不用那么著急，輕輕的吸一口氣，涼涼的空氣從鼻子到肺里再沉到腹部變暖，然后緩緩呼出。打開水龍頭，讓水輕輕得流過從手心到指尖，再從手背到指尖，潤滑的感覺由涼慢慢變暖。臉上抹上潔面乳，由下向上反復按摩，軟滑的泡沫在臉上劃過，輕輕拍打，玩一會兒再洗掉?？纯磿恢币詠?，我都覺得自己讀書少，知識不夠系統(tǒng)，不夠精深。這次出來，專門帶了兩本厚點的專業(yè)性的書。一個人靜靜的看書，如同跟一位專家，一位智者在對話。盡管他講得夠條理，夠直白，但我偶爾還是有不懂的地方，不懂也不著急，又不用考試，問問度娘搞明白。有時還會出現(xiàn)理不清框架的現(xiàn)象，那又怎么樣，又不趕進度，返回去重看一次理順了再接著看。為了加深記憶，我還偶爾做個筆記，不動筆墨不讀書是有道理的。我一直比較喜歡運動，這下子有時間運動了。打開音樂，讓葛漂亮甜美的歌聲《你》充滿房間，然后大步正著走走，倒走走走。再練練瑜伽，在眾多的運動方式里，我最愛瑜伽。深度的拉伸扭轉(zhuǎn)，讓人痛后就是快樂，累后就是輕松?，F(xiàn)代社會真是太好了，想練哪個級別什么花樣的瑜伽，抖音上都有。房間里的場地不專業(yè)，沒聽二寶的建議帶塊瑜伽墊，有點失策，但沒關(guān)系，咱練習就是為了活動一下身體。練一會兒瑜伽，感覺精氣神從腳底上升到了頭頂。也可以靠著枕頭半躺在床上，或靜靜地完全躺在床上，從頭到腳放松，身體的每一部分都沉沉的貼在床上，然后心安理得刷手機。平時在家里，玩手機也得悄悄的，不能干擾孩子學習，現(xiàn)在放開聲音玩，反正就我一人，也不會吵著誰。
閑下來后忽然覺得，生而為人，有生命有思想，真是一件美妙的事情。
家這次隔離我深切地感受到了小家和大家的溫暖。我從家里出來是有點竊喜的，終于可以擺脫繁瑣的家務(wù)了，暗暗覺得自己肯定不會想家。但連續(xù)兩個晚上夢到他們父女，想不想家潛意識不會說謊。一想到老公用行動落實居家隔離的伙食絕不低于集中隔離的標準，就覺得很安心。小家是安放我心靈的地方，給了我深深的歸屬感，金窩銀窩不如我的“豬”窩。娘家群這兩天我隔離的事就是熱點，姐姐妹妹弟弟外甥各種關(guān)心調(diào)侃。老媽照舊沒有問候我，她是見過大風大浪的人，這點兒小事兒根本不會當事兒。我得主動打電話報告，老媽說：“這個事兒不能怨那個陽性的人，也不能怨你，只是碰巧。自己不能做主的事就得聽老天爺?shù)陌才?，好不容易閑下來，好好歇幾天吧”。老媽沒有多少文化，但生活的智慧，是我遠遠比不上的，乖乖聽媽媽的話，注意健康，看自己活到七十，能不能有她老人家的胸懷。婆家人也一樣溫暖，公公、姑姑、大伯子、小姑子都表達了對我的關(guān)心。娘家是我的根，婆家是我的靠山。這次更感動的是來自大家庭的溫暖。大家庭包括單位，小區(qū)，社區(qū)，防控辦，公安系統(tǒng)。
單位的同事，從領(lǐng)導到老師，一個院里的，一個年級組的，都出主意想辦法。校長親自打電話囑咐我好好修養(yǎng)。同教研組國花老師，把我的課代起來不說，還把課后輔導也捎了，搭班的玉梅按時布置作業(yè)，人美心善的兩姑娘真是太給力了。有組織的感覺真溫暖。
最感動我的是社區(qū)工作人員、醫(yī)務(wù)工作者、防控辦工作人員、公安人員等。他們白天組織全員核酸檢測，統(tǒng)計各種信息，深夜還要加班處理突發(fā)情況，耐心解答各種人員的問題，工作量太大了。第一天來時，警車引路，防控辦的人員送我們到祁縣。他們下午兩點多就開始等待，一直到六點多才送到祁縣，路上還安慰我們好好住著，過幾天一定再把我們接回去。想到他們冒雨返回就七八點了，覺得他們真是太辛苦了。在喬家公寓蹲點的工作人員，每天晚上十點多還在工作。和他們見面時，大多數(shù)時候他們穿著嚴嚴實實的防護服，連臉也看不清，更不用說記住了，真正的無名英雄。我的歲月靜好，是因為有他們的負重前行。
隔離幾天來，我真真切切地感受到了大家庭的溫暖，為自己生活在這偉大的時代而感到幸運，感到自豪。
宿舍vlog心得體會篇十一
燈光球場沒有了伙伴，餐廳懷念曾經(jīng)在他懷抱里被哺育的孩子們，校園里失去了歡歌笑語，剩下了這個冬日里最后的蕭瑟。身著白衣的戰(zhàn)士他們怕么？“怕，但我更想讓我的`西航好起來”宣言是無聲的。沒關(guān)系，親愛的西航，我感謝你這兩年多的時光里，你教會了我太多，我感謝你，教我20歲的青春學會堅強。
正在為同學們的一日三餐，各項物資保證而衣不解帶的老師們，正在爬著樓層為同學們送飯而汗流浹背的志愿者們，正在為西航源源不斷支援而心急如焚的校友好心人。我在那年的春天，一個春光和煦的日子里看見——綠茵跑道上有人在沖刺，自習室里奮筆疾書，圖書館灑滿晨光，生怕?lián)尣坏斤埖耐瑢W們在大部隊中穿梭。
加入這場攻堅戰(zhàn)，作為一名學生干部我刻不容緩！待春風十里愿有櫻花漫盛世。西安加油！西航加油！
宿舍vlog心得體會篇十二
宿舍，是學生在校園中度過大部分時間的地方，不僅是學習生活的場所，更是交流、溝通、合作和共享的平臺。在宿舍中，我們不僅能夠結(jié)交新朋友，還能夠提升自己的人際交往能力。同時，在宿舍中，我們也可以借此機會鍛煉自己的自理能力，培養(yǎng)獨立思考和解決問題的能力。
第二段：宿舍的布局。
住在宿舍的同學們應(yīng)該都會注意到，每個宿舍的房間布局都是非常相似的，通常都有床、書桌、衣柜、窗戶等基本設(shè)施，同時在共享的區(qū)域內(nèi)也配備了廚房、衛(wèi)生間、洗衣房等設(shè)施。在宿舍中，我們要學會如何合理利用這些空間，將自己的生活整理得井然有序，同時盡可能地減少對室友的影響。
第三段：與室友相處的經(jīng)驗。
在宿舍中，我們還需要學會如何與室友相處。作為一起生活在同一房間的人，我們應(yīng)該尊重彼此的生活習慣和隱私，在相處過程中要保持互相協(xié)調(diào)、互相理解的態(tài)度，盡可能地避免產(chǎn)生摩擦和矛盾。如果真的有矛盾產(chǎn)生，我們應(yīng)該學會與室友進行溝通和協(xié)商，盡早地解決問題，避免影響到自己和室友的學習和生活。
第四段：宿舍生活的樂趣。
宿舍不僅是學習生活和交流的場所，還是一個充滿樂趣和歡聲笑語的地方。在宿舍中，我們可以一起嬉戲打鬧、玩游戲、看電影、烤烤雞翅等等，共同度過愉快的時光。同時，在宿舍中，我們還可以一起學習、討論問題，互相幫助，共同提升自己的學習水平。
第五段：總結(jié)回顧。
在宿舍生活中，我們需要注意的問題有很多，如個人衛(wèi)生、安全問題等等。但總的來說，宿舍生活還是一段有趣而難忘的經(jīng)歷，宿舍生活中所學到的不僅是學校無法教會我們的技能和知識，更是一種思想、習慣以及人際交往方式的培養(yǎng)。因此，我們應(yīng)該把宿舍生活看作是一種財富，在其中尋找快樂、成長和收獲。
宿舍vlog心得體會篇一
最近，學校舉行寢室文化節(jié)，其中有許許多多的活動，其中，“寢室下午茶”就是眾多活動中的一項。男女生可在規(guī)定時間內(nèi)去女生公寓或男生公寓。
都說女生宿舍是人間天堂，地面整潔，被褥干凈整齊，書桌干凈，房間里的空氣清新，還微微帶著香味兒;而男生宿舍則是人間地獄，臟衣服臭襪子漫天飛，被子隨意攤在床上，鞋子東一只，西一只，只要一打開門就能被熏得暈過去。
可是，自從參觀了我班的男生宿舍后，我發(fā)現(xiàn)男生宿舍其實也可以比女生宿舍更干凈整齊，更像人間天堂。星期四下午，由班主任帶隊的全班女生來到我班男生宿舍參觀。起初，我們以為展現(xiàn)在我們眼前的會是多么臟亂的一副場景。結(jié)果，出乎我們大家的意料，比我們稍大的空間里6張床，6張桌子都是很整齊的。
不但地面整潔，而且地面還鋪了一層塑料地板，鞋子整整齊齊地放在鞋柜上，書桌上書本整齊地擺放著，再看被子，更是疊得有棱有角的，根本看不出一絲臟亂印跡。與印象中的男生宿舍根本就是兩個版本，空氣中也聞不到一絲異味。其中，以班長他們的寢室為最干凈?！斑@真的是男生宿舍嗎”?我們感慨。
通過這次參觀男生宿舍，讓我們改變了以往對于男生宿舍臟亂的壞印象。其實，男生宿舍也可以像女生宿舍那樣既干凈，又整齊。只有在干凈舒適的生活環(huán)境中，我們的生活才會更美好。
宿舍vlog心得體會篇二
大學沒有了固定的教室，宿舍成了大學生活的主要場所；也沒有了固定的同桌，只有舍友是相對固定的；大學遠離了家庭，宿舍就成了我們的另一個家?？梢?，大學宿舍關(guān)系對大學生的發(fā)展和成長的重要性不言而喻。然而，近年來，宿舍的矛盾顯得越來越突出，究其原因，引發(fā)寢室人際關(guān)系危機的原因主要有三。
其一,生活習慣的差異。在宿舍里，每個人都有自己的獨特的生活習慣，當大家生活在一起后，彼此的生活方式難免會互相影響，而矛盾也極有可能在生活習慣的沖突中產(chǎn)生。比如，作息時間的不同，有的人習慣熬夜，有的人習慣早睡；再比如宿舍的衛(wèi)生問題，有的同學不注意衛(wèi)生，而有的同學則十分講究衛(wèi)生。這些問題如果沒有得到合適的處理，就會愈演愈烈。
其二，性格的差異。凡事莫不相異。每一個都有自己獨特的個性，或沉默寡言，或活潑大方，或直爽，或細膩。不同性格的人朝夕相處，直爽的同學無意中的言語可能會傷害到那些敏感的同學，外向的同學可能會讓內(nèi)向的同學感到自卑而越來越自閉，因此在相處的過程中，只有不斷地磨合才能相處融洽，這是一個艱難的過程。所以，如果沒有互相的理解和寬容，性格的差異很容易引發(fā)矛盾。
其三，心態(tài)問題。在宿舍這個小天地里，存在著成績差異，家庭條件差異，外貌差異，如果沒有擺正心態(tài)，舍友間容易相互攀比，嫉妒，使宿友們處于一種惡性競爭中，不但傷害舍友間的感情，還會使自己形成一種不健康的心理，久而久之，宿舍間的關(guān)系就會愈來愈僵。
美國著名的人際關(guān)系專家戴爾·卡耐基曾說過：“一個人的成功只有15%是依靠專業(yè)技術(shù)，而80%卻要靠人際交往、有效說話等軟本領(lǐng)。”可見，人際關(guān)系對于我們來說是多么地重要。宿舍作為大學生活主要場所，是大學生步入社會前的人際關(guān)系彩排。構(gòu)建一個良好的宿舍人際關(guān)系不僅有利于大學生的在校發(fā)展，而且有利于大學生建立一個健全的心理素質(zhì)和形成影響終身的處世哲學，為步入社會做準備。因此構(gòu)建宿舍良好的人際關(guān)系對大學生有著非常重要的意義。在此，就“如何構(gòu)建大學生宿舍和諧人際關(guān)系”這一問題提出三點我的看法：
第二，掌握一定的溝通技巧。在鄒忌諷齊王納諫中，我們就體會到了語言藝術(shù)的魅力，這就是人際溝通的技巧。可見，在人際交往中，一定的溝通技巧是必須的，它可以增進在交往中的有效溝通，減少人際交往的摩擦。在人際交往中，溝通得當，就很容易解決問題，溝通不當，就會產(chǎn)生矛盾。所有成功的人際關(guān)系都離不開人際交往的技巧。
總之，大學生要在宿舍的人際交往中不斷提高,完善自己，真誠對待寢室的每一位同學，把握好寢室人際關(guān)系，逐漸走向交往的成功，走向人生的成功。
宿舍vlog心得體會篇三
大學生寢室生活是大學生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學習、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學之間的人際關(guān)系成了大學生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實是一個不容忽視的問題。
1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學的認可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3.人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學所認可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點心得建議，主要從大學生自身和學校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準確的語言表達自己的不同觀點，同時學會贊美室友，克服嫉妒心理。
1、開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2、開展寢室心理咨詢和輔導工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導。
3、制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4、對特殊寢室適當進行調(diào)度，當某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達到無法修復時，只有通過這個方面進行調(diào)整。
宿舍vlog心得體會篇四
第一段：引言（100字）。
宿舍Vlog作為一種新興的網(wǎng)絡(luò)形式，吸引了越來越多的大學生參與其中。我最近也加入了這個宿舍Vlog的行列，通過拍攝和分享宿舍生活的點滴，我得到了許多的成長和收獲。在這篇文章中，我將分享我的宿舍Vlog心得體會。
第二段：影響社交能力（200字）。
通過宿舍Vlog的拍攝、剪輯和發(fā)布，我不僅學會了運用現(xiàn)代科技手段來傳達自己的觀點和感受，也增強了我的社交能力。在與宿舍同學的合作中，我學會了傾聽和尊重他人的意見，也懂得在交流中保持耐心和友善。此外，當我與觀眾互動和回應(yīng)評論時，我意識到言行舉止的重要性，培養(yǎng)了自己的社交技巧和公共形象。
第三段：拓寬視野與發(fā)展技能（300字）。
通過宿舍Vlog的制作，我開始關(guān)注更多與生活相關(guān)的話題，拓寬了我的視野。我學會了通過觀察和思考去捕捉生活中的細節(jié)，也培養(yǎng)了發(fā)現(xiàn)問題和解決問題的能力。在拍攝和剪輯的過程中，我不僅可以發(fā)揮自己的創(chuàng)造力，也可以學習專業(yè)的編輯技巧和劇情構(gòu)建。這種綜合的技能讓我在日常生活中更加自信和樂觀。
第四段：記錄與回憶（300字）。
宿舍Vlog為我提供了一個記錄和分享寶貴回憶的平臺。通過鏡頭，我可以捕捉到宿舍生活中的點點滴滴，記錄下每一個歡笑與淚水。在拍攝的過程中，我也能更加細致地觀察生活，發(fā)現(xiàn)生活中的美和感動。當我再次觀看這些視頻時，我會被歲月的痕跡所打動，也能再次感受到當時的喜怒哀樂，這讓我更加珍惜每一個當下。
第五段：培養(yǎng)批判思維與自我認知（200字）。
宿舍Vlog在幫助我記錄生活的同時，也讓我反思自己的行為和思維方式。在制作和觀看視頻的過程中，我不僅要審視自己的表現(xiàn)，也要思考自己的觀點和態(tài)度。這種批判思維的鍛煉幫助我更加客觀地看待自己和他人，培養(yǎng)了我對自己的自知之明。通過與觀眾的互動，我也受到了來自不同角度的反饋和意見，這讓我進一步了解了自己的優(yōu)點和不足，激發(fā)了改變和成長的動力。
結(jié)尾（100字）：
總的來說，宿舍Vlog是一個富有趣味和價值的網(wǎng)絡(luò)形式，它不僅讓我學會了與他人合作和交流，也讓我拓寬了視野，發(fā)展了技能。它不僅記錄了寶貴的回憶，也培養(yǎng)了我批判思維和自我認知。我相信，在未來的日子里，我將繼續(xù)通過宿舍Vlog的方式探索生活的美好，與更多的人分享自己的故事和心得。
宿舍vlog心得體會篇五
第一段：引入宿舍Vlog的背景和意義（約200字）。
在當今社交媒體風靡的時代，Vlog（視頻博客）成為了讓人們了解他人生活的一種主流方式。而對于大學生來說，宿舍是他們開始獨立生活的地方，每天與室友們度過的時光可謂豐富多彩。因此，將宿舍生活拍成Vlog來分享給其他人，不僅僅是一種記錄，更是一種表達對校園生活的熱愛和珍惜。在這篇文章中，筆者將分享自己觀看了一系列宿舍Vlog后的心得體會。
第二段：宿舍Vlog帶來的歡笑和留戀（約200字）。
宿舍Vlog中最讓我印象深刻的是，它們充滿了歡笑和親密的日常場景。宿舍里的室友們相互打鬧、做飯、唱歌、聊天，有時還會舉行一些有趣的小活動。這些畫面充滿了青春活力，給人帶來歡樂。而宿舍Vlog所傳達的友情和合作精神也讓我留戀，因為在宿舍，我經(jīng)歷了和室友們一起度過的美好時光，我們互相扶持，分享喜怒哀樂，一同成長。通過觀看宿舍Vlog，我重溫了這種情愫，體味到了那種多年后依然難以忘懷的感動。
第三段：宿舍Vlog揭示的挑戰(zhàn)和成長（約200字）。
宿舍Vlog也展示了大學生活的不易和克服困難的瞬間，給人們展示了大學生面臨的各種挑戰(zhàn)。在Vlog中，宿舍整理、學習壓力、與室友相處的摩擦等問題都得到了生動而真實地呈現(xiàn)。而室友們在面對這些困難時所表現(xiàn)出的勇氣和樂觀態(tài)度，也激勵著我。從中我明白到，大學生活不僅僅是美好的，還需要我們面對各種困難和挑戰(zhàn)，并從中成長。這使我更加珍惜和感恩自己所擁有的一切，同時也更加明白了自己成為一個更好的人的責任。
第四段：宿舍Vlog對大學生活的展望和啟示（約200字）。
通過觀看宿舍Vlog，我對即將開啟的大學生活充滿了期待和探索的欲望。這些Vlog給我展示了大學宿舍生活的豐富多彩，也為我提供了許多靈感和建議。我意識到，大學生活是一個多元化的舞臺，我不僅需要沉浸在學術(shù)之中，更要充分擁抱生活的各個方面。通過與室友相處，參加各種社團活動，拓寬自己的生活圈子，我可以更好地發(fā)展自己的個性、培養(yǎng)自己的能力，并開啟屬于自己的精彩人生。宿舍Vlog為我提供了一個全新的視角，讓我更加期待和珍惜即將到來的大學生活。
第五段：總結(jié)對宿舍Vlog的理解和感悟（約200字）。
通過觀看宿舍Vlog，我不僅僅了解了其他人的宿舍生活，更加深入地思考了自己對于大學生活的期待和態(tài)度。宿舍Vlog帶給我歡笑和留戀，揭示了挑戰(zhàn)和成長，還為我展望了一個充滿探索與可能的未來。因此，我決定也要通過拍攝自己的宿舍Vlog來記錄大學生活的點滴，將這些美好的時光和感悟與他人分享。我希望我的Vlog不僅能帶給人們歡樂和啟發(fā)，也能成為其他大學生堅持和努力的力量，為他們度過他們的宿舍生活提供一份美好的回憶和助力。
總結(jié)：
通過觀看宿舍Vlog，我深刻體會到了宿舍生活的魅力和意義。宿舍Vlog的歡笑和留戀讓我回憶起了與室友們一起度過的美好時光；它的挑戰(zhàn)和成長啟發(fā)著我面對大學生活中的困難并從中成長。宿舍Vlog也為我展望了大學生活的美好，并給予了我探索和追求的動力。通過拍攝自己的宿舍Vlog，我希望能將這份美好和感悟與他人分享，并成為堅持和努力的力量。這次宿舍Vlog的體驗讓我對大學生活充滿期待和熱情，我相信，在即將到來的大學時光中，我將度過一段充實且難以忘懷的宿舍生活。
宿舍vlog心得體會篇六
近日，我走訪了我班的各個寢室。這么說，聽起來好像怪怪的，不如說，我得空又在同班的寢室里竄來竄去，不過因為是在新的使命下溜達，這回我有了完全不一樣的心得體會。
進入大學，我們進入一個新集體，在這個集體中寢室就是我們的小家。這次，我側(cè)重關(guān)注了下這個小家的衛(wèi)生，安全和她們室友間的關(guān)系問題。發(fā)現(xiàn)同學們原來都是愛“家“的好孩子啊。呵呵，一個個都積極讓自己的的生活環(huán)境更加的溫馨，和諧。
首先，一個溫馨的家應(yīng)該是一個整潔明亮舒適的環(huán)境。寢室衛(wèi)生是一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)，一個整潔的寢室不但能使我們心情愉快，而且對健康也有意義。只有做好衛(wèi)生工作，才能積極展開其他的活動。同時衛(wèi)生文明，也是每個人的基本素質(zhì)。成為大學生的我們更應(yīng)當做好這項文明。很開心看到我們的寢室成員都自覺遵守《文明寢室公約》，寢室長都有安排值日表，定期做好衛(wèi)生和大掃除。寢室布置得井然有序，整潔大方，給人一種溫馨、上進的感覺，有的寢室還心靈手巧在寢室里進行了裝飾，掛了些假花、吊墜等等，使寢室立刻增添了生活的種種情趣。安全問題方面，同學們都自覺禁止在寢室私拉電線，嚴禁用大功率電器，而且都隨手關(guān)燈關(guān)門關(guān)水，尤其注重防火，防盜，擁有良好的生活習慣。走進這么一個個干凈清爽溫馨的寢室，不得不讓人心情飛揚。
當然，衛(wèi)生安全并不是文明寢室的全部。宿舍良好融洽的人際關(guān)系，鄰舍友好的交流，以及純好的學習風氣都是文明寢室的重要內(nèi)容。大學是學習的地方，更是鍛煉能力的地方。宿舍是生活的方面，也是我們學習收獲的地方。我們的寢室成員之間團結(jié)互助，和睦相處，寢室里笑語紛飛，即使是在夜晚還是讓人感覺心田撒滿陽光。同學們有時也會寢室集體出游，集體參加各種活動。我們班有一個寢室還買了統(tǒng)一的寢室服來“炫耀”她們的團結(jié)友好，搞得我們一個個寢室都說要買了還。
雖然，我們很多寢室都已經(jīng)做的很好了，但是小問題還是有存在的。比如說，寢室與寢室之間缺乏互相交流。會竄寢室的人偏少，很多的人就喜歡宅在自己寢室，只在自己寢室內(nèi)部活躍。這使同學只局限于小團體，缺乏與其他寢室同學的活動，不利于同學建立更好的鄰里關(guān)系。不管怎樣，總體看來還是好的。而且我也相信，大家一定能處好鄰舍關(guān)系，一起學習，共同進步，讓宿舍樓形成團結(jié)的集體，一個家。
宿舍雖小，但感情在這里凝聚，夢想在這里交匯，一種獨特的宿舍文化也已經(jīng)成為一種文明，成為我們生活中必不可少的一部分，給我們創(chuàng)造了一個良好的學習和休息環(huán)境。讓我們在溫馨愉悅的環(huán)境中，感受到了團結(jié)的力量和友情的珍貴。集體共同創(chuàng)建文明寢室，為我們創(chuàng)建文明校園，構(gòu)建和諧社會貢獻一份力量。我們可以的?。?！
宿舍vlog心得體會篇七
20xx年4月8日隨同學校的領(lǐng)導和各班主任一同參觀了臨安天目高級中學的學生，讓我收益頗多。
看到天目高中的學生寢室，也不免回憶起自己的學生時代。實則自己也已經(jīng)有了將近20xx年的集體寢室的生活經(jīng)歷，從原來的10人寢室到大學的4人寢室，再到現(xiàn)在的單身公寓。在我的印象中，男生的寢室都是臟亂不堪的，可是天高的男生寢室還是讓我有些詫異的，沒有異味，洗漱用品擺放得很整齊，這讓我以為我是到了女生公寓。寢室管理在學校的管理中顯得極為重要。因為一個好的住宿化境不僅可以帶給學生舒暢的心情，也可以讓學生改善他們原本不是很好的生活習慣。而在以后的生活和工作中我們都從一個人的住宿環(huán)境可以反映出他的行為習慣。以下便是我對學校的寢室管理制度建設(shè)的一些建議。
一、抓好一個建設(shè)：寢室文化建設(shè)。
對寄宿生的管理，寢室管理是重點，寢室就是學生的家，如何在寢室里營造一個積極健康、團結(jié)向上的良好氛圍，感受到家庭的溫暖?其基本的做法是文明寢室建設(shè)，主要是對寢室內(nèi)務(wù)加強檢查和評比，與先進班級評比掛鉤。值得推薦的辦法有：
1、星級衛(wèi)生寢室建設(shè)(每月評比)：把寢室建設(shè)按一星級至三星級標準分類。
一星級標準(最低要求)：床面、桌面、地面“三光”，物品擺放整齊、得體。
二星級標準：在一星級基礎(chǔ)上，室內(nèi)有簡單的裝飾和布置，比如手工、字畫等，但不能掛明星畫。
三星級標準：在二星級基礎(chǔ)上，寢室成員要有個人特長、才藝。2、六項競賽評比(日評和周評)：每天由宿管老師和學生會檢查部學生檢查學生寢室衛(wèi)生和晚就寢紀律。每天公布在寢室樓下，讓學生知道自己不足在哪里。
通過星級寢室建設(shè)和六項競賽評比，可以幫助學生生樹立明確的奮斗目標，營造一個“比、學、趕、幫、超”的良好氛圍，讓學生生活得更充實、更積極。在這些比賽評比中，班主任宿舍老師起指導、督促、評價的作用。
二、培養(yǎng)兩個能力：即獨立生活能力和自我管理能力。
寄宿制生活有利于培養(yǎng)學生獨立生活的能力和自我管理的能力，很多學生是第一次離開父母，獨立生活，一般來說，自理能力較差。面對這么多學生，班主任和宿舍老師應(yīng)指導學生如何獨立生活，盡快適應(yīng)集體生活，學會與他人共處，學會照顧自己和關(guān)心他人，督促每個學生特別要注意個人衛(wèi)生，學會安排自己的學習與生活。班主任要十分關(guān)心寄宿生的學習與生活，要經(jīng)常深入學生當中，了解他們課余在寢室中干什么，想什么。在每個寢室中盡快培養(yǎng)一到兩名自理能力強，熱心幫助同學的學生干部，隨時關(guān)注寢室同學的學習、思想和身體狀況，督促寢室同學遵守學校規(guī)范，在集體生活中逐步培養(yǎng)每個學生的獨立生活能力和自我管理能力。
三、強化三種意識：即安全意識、公德意識和節(jié)約意識。
安全問題是學校教育與管理中最為重要的問題。
首先是人生安全，比如教育學生不坐在或趴在欄桿和窗臺邊，不爬窗臺，不在樓梯口瘋鬧，按學校要求就寢就餐等等。
其次是財產(chǎn)安全?，F(xiàn)在學生生活條件好了，隨身攜帶的物體也貴重了，有手機、mp3、mp4、文曲星等。這些東西最好要求學生不要帶到學校，如果實在要帶到學校一定要妥善保管好或交給老師臨時保管。
第三是防火安全。要禁止學生在宿舍內(nèi)使用一切電器，亂接電線，按時熄燈(包括插座)杜絕學生抽煙現(xiàn)象。
造成一些事故的原因，主要是學生存在僥幸心理，班主任一方面要加強安全教育，消除學生的僥幸心理。另一方，面要配合生活老師細心檢查，及時防范安全事故的發(fā)生。
過集體生活，要教育學生遵守公德，互相體諒，尊重他人，不能我行我素。比如按時起床按時就寢，不在宿舍樓內(nèi)及向宿舍樓外亂扔亂倒拉圾、雜物和亂倒臟水，不在宿舍內(nèi)大聲喧嘩，不隨便使用他人物品，買飯打開水不能插隊等等。這些違反公德的小事，很容易引起同學糾紛，甚至大打出手，鬧得不可收拾。
如今全社會都提倡節(jié)約，構(gòu)建和諧社會，學校寄宿生這么多，水電費用是一筆不小的開支，因此要教育學生要有節(jié)約意識，養(yǎng)成節(jié)約的好習慣。洗衣洗碗洗澡要節(jié)約用水，教室寢室要做到人走燈滅，杜絕長明燈、長流水，要節(jié)約糧食，吃多少買多少，杜絕浪費。
結(jié)束：希望學校的住宿條件越來越好，學生也越來越愛我們學校。以上就是我的一些建議，希望領(lǐng)導能夠多多指導。
宿舍vlog心得體會篇八
大學是一個新環(huán)境，宿舍是大學生活的一部分。在這個新的環(huán)境里，宿舍是學生們最親近的場所之一。宿舍不僅是學生休息生活的場所，還是學生之間交流和開展活動的平臺。本文將分享我的宿舍心得和體會。
第二段：宿舍環(huán)境的重要性。
宿舍環(huán)境對大學生活的質(zhì)量有著至關(guān)重要的影響。舒適而整潔的宿舍環(huán)境，可以讓人們更加輕松和舒服地休息恢復體力。同時，宿舍里的溫馨和諧氛圍，也能幫助學生們更好地適應(yīng)大學的新環(huán)境。
第三段：宿舍生活的友誼。
宿舍生活也為學生們提供了許多交友機會。同宿舍的室友可能會成為自己最好的朋友，他們可以在學習、生活、娛樂等方面相互幫助，并與彼此分享自己的故事和經(jīng)歷。這不僅有助于學生們擴展社交圈，還能幫助他們更好地融入大學生活。
第四段：宿舍里的規(guī)則和紀律。
宿舍作為大學生的居住場所，有其自己獨特的規(guī)則和紀律。遵守宿舍紀律，尊重他人和共同維護宿舍環(huán)境是每位宿舍居住者的義務(wù)。同時，宿舍管理人員也需要及時發(fā)現(xiàn)、處理和糾正違反紀律的行為，以維護宿舍正常秩序和健康文化氛圍。
第五段：不斷提升宿舍生活質(zhì)量的重要性。
學生們可以通過各種減少噪音、勤于打掃衛(wèi)生、文明待人等方法，提升宿舍生活的質(zhì)量。此外，學生組成宿舍委員會或參加其他宿舍活動，也能提高宿舍生活的互動性和質(zhì)量。學生們應(yīng)該認識到自己對宿舍環(huán)境的重要性，積極參與其中，不斷改善宿舍文化和生活質(zhì)量。
第六段：總結(jié)。
把大學生活過成一種豐富多彩的體驗，需要許多因素的幫助，宿舍生活是重要的一環(huán)。通過良好的宿舍環(huán)境和文化，學生們能適應(yīng)新環(huán)境，拓展人脈，從而更好地享受大學生活。只有在良好的宿舍環(huán)境和宿舍文化的支持下，才能使每個人在大學的旅途中充分發(fā)揮自己的才能和課程的價值，并順利度過大學的日子。
宿舍vlog心得體會篇九
大學生寢室生活是大學生的基本單位之一，也是最有特色的生活單位。寢室不僅僅是休息的場所，也是學習、娛樂的重要場所，絕大多數(shù)學生都將在寢室度過大部分時間。因此，寢室同學之間的人際關(guān)系成了大學生人際關(guān)系中最普遍、最直接、最重要的人際關(guān)系。在我們的問卷調(diào)查中可以發(fā)現(xiàn)大部分寢室人際關(guān)系氛圍良好，對其實人際關(guān)系處理較好，但是部分寢室人際關(guān)系緊張確實是一個不容忽視的問題。
1.生活細節(jié)：每一個人都是獨立的個體，對生活的理解各不相同，不注意自己的生活細節(jié)、顧己而不考慮他人的感受、不尊重他人的人往往得不到宿舍同學的認可，才產(chǎn)生了無法和同寢室友的有效溝通。
3.人際競爭：你最好的朋友可能是你最妒忌的人，宿舍同學之間面臨著多方面的人際競爭。在資源有限的情況下，競爭成為大學生的生活方式之一，盡管競爭已經(jīng)被大部分同學所認可，也并不必然帶來寢室人際關(guān)系惡化，但如果存在明顯的不公對待，則會引發(fā)內(nèi)部的不和諧。
4.客觀環(huán)境：每個人都有自己成長的環(huán)境，貧富、城鄉(xiāng)一級地域等差異會影響到個體的人生觀、價值觀等等，使得寢室同學在日常生活中產(chǎn)生矛盾和溝通障礙。
發(fā)現(xiàn)了問題我們就應(yīng)該針對問題進行解決，對此我們對寢室人際關(guān)系建設(shè)提出幾點心得建議，主要從大學生自身和學校管理入手。
1.同齡人之間換位思考，從他人角度出發(fā)，考慮他人的感受，做到己所不欲，勿施于人。
2.加強寢室內(nèi)部溝通，把問題公開化，自身有錯誤應(yīng)及時承擔。
3.培養(yǎng)寢室人際交往能力，能夠用準確的語言表達自己的不同觀點，同時學會贊美室友，克服嫉妒心理。
1．開展寢室活動，組織以寢室為單位的活動，調(diào)動寢室成員的積極性，讓寢室成員在寢室活動中形成良好的關(guān)系。
2．開展寢室心理咨詢和輔導工作，對寢室里類似“獨行俠”的成員進行開導。
3．制定規(guī)范的寢室規(guī)則，準時斷電斷網(wǎng)，避免“夜貓子”影響他人休息。
4．對特殊寢室適當進行調(diào)度，當某個寢室人際關(guān)系已經(jīng)達到無法修復時，只有通過這個方面進行調(diào)整。
宿舍vlog心得體會篇十
2022年11月15日，平遙全縣都在靜默中，我在祁縣喬家大院的喬家公寓集中隔離。這是疫情第二次和我有了密切關(guān)聯(lián)，第一次是今年10月4號，我去了一趟深呼吸，就成了次密接，居家隔離7天，這次是11月9號，我下樓做了趟核酸，就成了密接。今年的日子真是巧了。
驚現(xiàn)在想起11月9日晚上12:26的電話，依然覺得心驚肉跳。那時我已睡著，手機突然想起，在夜深人靜的夜晚，格外刺耳。我看了一下是陌生號碼，就掛掉了，但是對方并不氣餒，繼續(xù)撥打，我接通了手機，手機里傳來了平穩(wěn)的聲音：“你好，我是社區(qū)工作人員，你是王桂萍嗎？一會兒我們要上門給你做一個單獨核酸?！薄霸诮裆衔绲暮怂峄鞕z中，你這個10人管兒有點問題，請問你家現(xiàn)在有幾個人共同居?。吭僬埬慊叵胍幌?1月1日以來的行程?！卑胍箖牲c多，我又連做了三個單獨核酸。耐心地等到了天亮，一直沒有反應(yīng)。五樓鄰居芬燕和我一管兒做的核酸。她先打聽到了，我們都是陰性。哎，一顆心終于落到了肚子里。
不過我還是被定為密接，11日，社區(qū)工作人員通知我，要集中隔離。開始收拾，吃的、用的、書、防疫用品，收拾了滿滿兩大包。下午三點，我?guī)еp層口罩、雙層手套在小區(qū)坐上了大巴，由警車引路，冒著越下越大的雨，被拉到了祁縣，開始了我的人生新體驗，集中隔離生活。
住我被安排在喬家公寓酒店，單人單間。這是一個標間，有20多平米，有獨立衛(wèi)生間，還帶一個陽臺，很寬敞。房間里有空調(diào)，有電視，很方便。電視柜，書桌，太師椅都是棗紅色實木的古香古色，條件非常好。剛進房間，我是帶著恐懼的。不知道前一位房客是誰，是一位密接呢？還是一位陽性呢？感謝老公提醒我?guī)Я司凭珴窠?，派上了大用場。我懷著滿滿地戒備心，用酒精濕巾把柜子面，開關(guān)，門把手，水龍頭都擦了一遍，放下包兒。又用酒精噴壺給空氣消了一遍毒，把窗簾、床上也噴了一下，這才把自帶的床單拿出來鋪上，有了一個敢坐的地方。還覺得不放心，又用濕巾把床頭柜、椅子、衛(wèi)生間的洗手池馬桶擦了一遍。等睡覺的時候，發(fā)現(xiàn)沒有帶被罩，又把酒店的被子正面反面噴上酒精消了毒。攤在床上晾了半小時。還是有點兒不放心，總覺得犄角旮旯里潛伏著病毒，恨不得把整個房間浸在酒精里泡半個小時才能徹底消毒。安全的'需求總是第一位的，沒了安全，再上檔次的房間也無法享受。
第一個晚上睡得有點兒不安心，半夜兩點就給醒了，第二天睡得不錯，第三天夜里有隔離到期的要回家，樓道里亂了半晚上，驚得又沒睡好。11-13號每天兩次核酸檢測，連續(xù)三天陰性。我徹底放下了戒備心，開始一覺睡到天亮。再看這間房子，又一番感受，當清早金黃的陽光，從窗戶上射進來時，溫暖充滿了整個房間。全天24小時有熱水，中央空調(diào)隨時用。很舒適，也很溫馨，越住越舒服了。
吃這幾天我終于過上了飯來張口的日子。臨出門兒時，好多人都說集中隔離吃不飽，我就帶了很多吃的，足夠七整天。結(jié)果來了之后，第一天晚飯就有，一盒西芹胡蘿卜丁花生米、一盒炸雞塊，一盒八寶粥，一個花卷。吃的我飽飽的，還以為就是第一頓飯給吃好點。沒想到以后一直一天三頓，頓頓不重樣兒，標準一直保持不降，一葷一素一湯一主食。隨便一個涼菜也不少一道工序，涼拌土豆絲，里面要配上粉絲兒、胡蘿卜絲兒、辣椒絲兒，弄的色香味俱全。燉白菜里邊加軟爛的燉肉、寬粉條、炸土豆，蘑菇，還勾芡一下，絕不清湯寡水。主食也是花卷饅頭豆包菜包油條煮面燜面大米天天翻新。每頓飯送來后，我細細品嘗每一個菜，忍不住就吃多了。下頓飯到底吃什么，勾起了我濃濃的好奇心。就因為這伙食，我也有點樂不思蜀了。我把每天的飯發(fā)到家里的群后，引來一片哈喇子。大寶覺得我純粹是得瑟，可我這明明就是客觀記錄生活啊，有點冤枉。住了一天后，我有了一個幸福的煩惱，每天的飯?zhí)S盛了。吃下去胃里難受，扔了心里難受。每頓飯都要做一個選擇，到底是讓胃里難受還是讓心里難受。人到中年，就是不這么敞開吃，也怕發(fā)胖，這體重得看緊點。
看到平遙的小伙伴兒們吃大白菜還要數(shù)清幾片，節(jié)約著吃，我由衷的感到祁縣人民太純樸，太實在，太可愛了。
閑我一直以來總是把自己搞得很忙，不是在單位忙，就是在家里忙。這次終于閑下來了，尤其是住了三天后，我的戒備心放下來后，就有了很放松的感覺，閑下來干啥呢。清早醒來，并不著急起床叫孩子，也不著急做飯。于是打開安靜點兒的音樂，按摩一下面部，揉揉腹部，拍打拍打胳膊腿兒，再起床。洗臉也不用那么著急，輕輕的吸一口氣，涼涼的空氣從鼻子到肺里再沉到腹部變暖，然后緩緩呼出。打開水龍頭，讓水輕輕得流過從手心到指尖，再從手背到指尖，潤滑的感覺由涼慢慢變暖。臉上抹上潔面乳，由下向上反復按摩，軟滑的泡沫在臉上劃過，輕輕拍打，玩一會兒再洗掉?？纯磿恢币詠?，我都覺得自己讀書少，知識不夠系統(tǒng)，不夠精深。這次出來，專門帶了兩本厚點的專業(yè)性的書。一個人靜靜的看書，如同跟一位專家，一位智者在對話。盡管他講得夠條理，夠直白，但我偶爾還是有不懂的地方，不懂也不著急，又不用考試，問問度娘搞明白。有時還會出現(xiàn)理不清框架的現(xiàn)象，那又怎么樣，又不趕進度，返回去重看一次理順了再接著看。為了加深記憶，我還偶爾做個筆記，不動筆墨不讀書是有道理的。我一直比較喜歡運動，這下子有時間運動了。打開音樂，讓葛漂亮甜美的歌聲《你》充滿房間，然后大步正著走走，倒走走走。再練練瑜伽，在眾多的運動方式里，我最愛瑜伽。深度的拉伸扭轉(zhuǎn)，讓人痛后就是快樂，累后就是輕松?，F(xiàn)代社會真是太好了，想練哪個級別什么花樣的瑜伽，抖音上都有。房間里的場地不專業(yè)，沒聽二寶的建議帶塊瑜伽墊，有點失策，但沒關(guān)系，咱練習就是為了活動一下身體。練一會兒瑜伽，感覺精氣神從腳底上升到了頭頂。也可以靠著枕頭半躺在床上，或靜靜地完全躺在床上，從頭到腳放松，身體的每一部分都沉沉的貼在床上，然后心安理得刷手機。平時在家里，玩手機也得悄悄的，不能干擾孩子學習，現(xiàn)在放開聲音玩，反正就我一人，也不會吵著誰。
閑下來后忽然覺得，生而為人，有生命有思想，真是一件美妙的事情。
家這次隔離我深切地感受到了小家和大家的溫暖。我從家里出來是有點竊喜的，終于可以擺脫繁瑣的家務(wù)了，暗暗覺得自己肯定不會想家。但連續(xù)兩個晚上夢到他們父女，想不想家潛意識不會說謊。一想到老公用行動落實居家隔離的伙食絕不低于集中隔離的標準，就覺得很安心。小家是安放我心靈的地方，給了我深深的歸屬感，金窩銀窩不如我的“豬”窩。娘家群這兩天我隔離的事就是熱點，姐姐妹妹弟弟外甥各種關(guān)心調(diào)侃。老媽照舊沒有問候我，她是見過大風大浪的人，這點兒小事兒根本不會當事兒。我得主動打電話報告，老媽說：“這個事兒不能怨那個陽性的人，也不能怨你，只是碰巧。自己不能做主的事就得聽老天爺?shù)陌才?，好不容易閑下來，好好歇幾天吧”。老媽沒有多少文化，但生活的智慧，是我遠遠比不上的，乖乖聽媽媽的話，注意健康，看自己活到七十，能不能有她老人家的胸懷。婆家人也一樣溫暖，公公、姑姑、大伯子、小姑子都表達了對我的關(guān)心。娘家是我的根，婆家是我的靠山。這次更感動的是來自大家庭的溫暖。大家庭包括單位，小區(qū)，社區(qū)，防控辦，公安系統(tǒng)。
單位的同事，從領(lǐng)導到老師，一個院里的，一個年級組的，都出主意想辦法。校長親自打電話囑咐我好好修養(yǎng)。同教研組國花老師，把我的課代起來不說，還把課后輔導也捎了，搭班的玉梅按時布置作業(yè)，人美心善的兩姑娘真是太給力了。有組織的感覺真溫暖。
最感動我的是社區(qū)工作人員、醫(yī)務(wù)工作者、防控辦工作人員、公安人員等。他們白天組織全員核酸檢測，統(tǒng)計各種信息，深夜還要加班處理突發(fā)情況，耐心解答各種人員的問題，工作量太大了。第一天來時，警車引路，防控辦的人員送我們到祁縣。他們下午兩點多就開始等待，一直到六點多才送到祁縣，路上還安慰我們好好住著，過幾天一定再把我們接回去。想到他們冒雨返回就七八點了，覺得他們真是太辛苦了。在喬家公寓蹲點的工作人員，每天晚上十點多還在工作。和他們見面時，大多數(shù)時候他們穿著嚴嚴實實的防護服，連臉也看不清，更不用說記住了，真正的無名英雄。我的歲月靜好，是因為有他們的負重前行。
隔離幾天來，我真真切切地感受到了大家庭的溫暖，為自己生活在這偉大的時代而感到幸運，感到自豪。
宿舍vlog心得體會篇十一
燈光球場沒有了伙伴，餐廳懷念曾經(jīng)在他懷抱里被哺育的孩子們，校園里失去了歡歌笑語，剩下了這個冬日里最后的蕭瑟。身著白衣的戰(zhàn)士他們怕么？“怕，但我更想讓我的`西航好起來”宣言是無聲的。沒關(guān)系，親愛的西航，我感謝你這兩年多的時光里，你教會了我太多，我感謝你，教我20歲的青春學會堅強。
正在為同學們的一日三餐，各項物資保證而衣不解帶的老師們，正在爬著樓層為同學們送飯而汗流浹背的志愿者們，正在為西航源源不斷支援而心急如焚的校友好心人。我在那年的春天，一個春光和煦的日子里看見——綠茵跑道上有人在沖刺，自習室里奮筆疾書，圖書館灑滿晨光，生怕?lián)尣坏斤埖耐瑢W們在大部隊中穿梭。
加入這場攻堅戰(zhàn)，作為一名學生干部我刻不容緩！待春風十里愿有櫻花漫盛世。西安加油！西航加油！
宿舍vlog心得體會篇十二
宿舍，是學生在校園中度過大部分時間的地方，不僅是學習生活的場所，更是交流、溝通、合作和共享的平臺。在宿舍中，我們不僅能夠結(jié)交新朋友，還能夠提升自己的人際交往能力。同時，在宿舍中，我們也可以借此機會鍛煉自己的自理能力，培養(yǎng)獨立思考和解決問題的能力。
第二段：宿舍的布局。
住在宿舍的同學們應(yīng)該都會注意到，每個宿舍的房間布局都是非常相似的，通常都有床、書桌、衣柜、窗戶等基本設(shè)施，同時在共享的區(qū)域內(nèi)也配備了廚房、衛(wèi)生間、洗衣房等設(shè)施。在宿舍中，我們要學會如何合理利用這些空間，將自己的生活整理得井然有序，同時盡可能地減少對室友的影響。
第三段：與室友相處的經(jīng)驗。
在宿舍中，我們還需要學會如何與室友相處。作為一起生活在同一房間的人，我們應(yīng)該尊重彼此的生活習慣和隱私，在相處過程中要保持互相協(xié)調(diào)、互相理解的態(tài)度，盡可能地避免產(chǎn)生摩擦和矛盾。如果真的有矛盾產(chǎn)生，我們應(yīng)該學會與室友進行溝通和協(xié)商，盡早地解決問題，避免影響到自己和室友的學習和生活。
第四段：宿舍生活的樂趣。
宿舍不僅是學習生活和交流的場所，還是一個充滿樂趣和歡聲笑語的地方。在宿舍中，我們可以一起嬉戲打鬧、玩游戲、看電影、烤烤雞翅等等，共同度過愉快的時光。同時，在宿舍中，我們還可以一起學習、討論問題，互相幫助，共同提升自己的學習水平。
第五段：總結(jié)回顧。
在宿舍生活中，我們需要注意的問題有很多，如個人衛(wèi)生、安全問題等等。但總的來說，宿舍生活還是一段有趣而難忘的經(jīng)歷，宿舍生活中所學到的不僅是學校無法教會我們的技能和知識，更是一種思想、習慣以及人際交往方式的培養(yǎng)。因此，我們應(yīng)該把宿舍生活看作是一種財富，在其中尋找快樂、成長和收獲。