總結(jié)是一種引導(dǎo)思考和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的方法，可以幫助我們更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和困難?？偨Y(jié)應(yīng)該盡量簡(jiǎn)明扼要，突出重點(diǎn)，言之有物。下面是一些寫(xiě)作總結(jié)的技巧和方法，供大家參考和學(xué)習(xí)。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇一
年級(jí)__xx級(jí)_。
班級(jí)：_1班_。
姓名：___。
學(xué)號(hào):。
實(shí)踐時(shí)間：xx年-1-月-17-日至xx年-2月24--日共-40-天。
認(rèn)識(shí)當(dāng)代社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求、及從中找出自己的不足之處、在四年中在這方面加強(qiáng)學(xué)習(xí)。了解一些社會(huì)的其他人如何在努力生活，對(duì)自己以后畢業(yè)找工作有一定的幫助，了解一些就業(yè)崗位需要怎么樣的技能，怎樣的工作、以及我們應(yīng)該如何去做。最主要的就是鍛煉自己，使自己不會(huì)再像以前那么那樣懶惰，讓自己變得堅(jiān)強(qiáng)不再懦弱、學(xué)會(huì)忍受忍受一些不公、學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)!
在寒假開(kāi)始時(shí)我一回到家就開(kāi)始給家里幫忙，家里在市場(chǎng)批發(fā)蔬菜每天早上6點(diǎn)就要在零下20度的環(huán)境下將自己從別的地方運(yùn)來(lái)的蔬菜進(jìn)行批發(fā)、今年已經(jīng)近20歲了、對(duì)家里的幫助也是很少很少，感覺(jué)慚愧，只是每天早早的去幫忙送菜，這個(gè)實(shí)踐對(duì)自己的專業(yè)知識(shí)倒是沒(méi)有什么運(yùn)用的地方，也許是現(xiàn)在用不上，我是很希望將自己所學(xué)的運(yùn)用到工作使自己所學(xué)的不至于一無(wú)用處!但現(xiàn)在這種機(jī)會(huì)是少之又少。以前只要是星期天、假期都會(huì)給家里幫忙這只是對(duì)自己的小鍛煉、在大學(xué)校園中也許是舒服貫了變得無(wú)所事事、現(xiàn)在早上早起感覺(jué)這么的困難這在以前是怎么也不會(huì)出現(xiàn)的事情，這個(gè)假期這個(gè)毛病也有了少許的改變、呵~這就是所謂的成績(jī)、我從小就希望自己長(zhǎng)大能去做自己喜歡的生意、通過(guò)給家里好幾年的批發(fā)零售我看到也許做生意會(huì)很枯燥、乏味、但是能忍受這種孤獨(dú)、乏味并在其中創(chuàng)造出成績(jī)的我認(rèn)為這就是成功的，這便是生活的意義所在。
回嘉峪關(guān)在家中的這幾日雖不比在學(xué)校的安逸但是也讓自己成長(zhǎng)了少許、通過(guò)寒假的幫忙的幫忙發(fā)現(xiàn)自己的人際交往能力還是很弱，這是以后必須解決的問(wèn)題、使自己變得無(wú)所畏懼。在這幾日中我也思考過(guò)一個(gè)問(wèn)題：現(xiàn)在社會(huì)看重的是經(jīng)驗(yàn)還是所謂的文憑、我個(gè)人覺(jué)得經(jīng)驗(yàn)、經(jīng)歷也是較重要。所以在大二我要去找工作鍛煉自己，也許每個(gè)人的想法都不一樣，有人在大學(xué)只是努力學(xué)習(xí)但我明白自己、我絕不是那個(gè)能認(rèn)真潛心學(xué)習(xí)的家伙，也許自己需要的是社會(huì)的磨練。
寒假將要結(jié)束也將要回到學(xué)校對(duì)這個(gè)小城有太多的不舍、但人終究要成長(zhǎng)、父母的期待、自己的夢(mèng)想都在要求自己要努力、努力、再努力。也許在父母眼中我們還是當(dāng)初的小孩，但我明白我們?cè)诖髮W(xué)都長(zhǎng)大了、明白了許多。我的夢(mèng)想我一定會(huì)努力實(shí)現(xiàn)不管前面有多少的荊棘，堅(jiān)持、努力。寒假的同學(xué)聚會(huì)也讓我感觸頗多、現(xiàn)在當(dāng)初的一個(gè)班的`人難聚到一起了，也許有些人慢慢地在自己腦海中慢慢地淡忘、最后也許一點(diǎn)影像都無(wú)，盡管我的記憶力很好。現(xiàn)在有些同學(xué)還在高三努力地拼打衷心的祝愿你們能在今年的發(fā)榜時(shí)看到你們的笑臉。最后送給你們也送給自己一句話“請(qǐng)一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒(méi)必要在別人風(fēng)景里面仰視?！弊约赫J(rèn)定的目標(biāo)自己努力到底、前行的路上并不會(huì)稱心如意，通過(guò)自己的努力走出的康莊大道才是最好的!自己要有敢與日月?tīng)?zhēng)光輝的自信、充足耐心、堅(jiān)定毅力，最終一定能取得成功。對(duì)一些人的污蔑、誹謗我們要視而不見(jiàn)努力、堅(jiān)定自己的決心!對(duì)自己許下的諾言不管完成多么艱辛但要說(shuō)過(guò)就要竭盡全力完成，誠(chéng)信是必須的品質(zhì)。請(qǐng)一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒(méi)必要在別人風(fēng)景里面仰視。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇二
本年寒假我參與了校園安排的寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，當(dāng)然五天的時(shí)刻活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛勞，但我從中訓(xùn)練了自己，并且學(xué)到了許多講堂上學(xué)不到的東西。也經(jīng)過(guò)五天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建造的心得領(lǐng)會(huì)。
第一次全方位、近距離的進(jìn)出自己的專業(yè)常識(shí)。經(jīng)過(guò)假日中的社會(huì)實(shí)踐作業(yè)，使自己的思維和意志都得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍。社會(huì)是個(gè)大講堂，對(duì)咱們涉世不深的大學(xué)生來(lái)講，咱們只需自動(dòng)的往觸摸它，了解它，才干更好地往習(xí)氣它。未來(lái)的社會(huì)布滿劇烈的競(jìng)賽，心得領(lǐng)會(huì)這向咱們廣闊大學(xué)生提出了嚴(yán)峻的應(yīng)戰(zhàn)。為此咱們?cè)趪?yán)峻的學(xué)習(xí)之余要多多參與社會(huì)實(shí)踐。
多多向社會(huì)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的缺少，以而完善自己，前進(jìn)自己，只需這樣咱們才干在未來(lái)的社會(huì)中立于不敗之地。社會(huì)在開(kāi)展，年代在前進(jìn)，我國(guó)也在不斷地改變著，作為今世大學(xué)的咱們也在不斷地發(fā)揚(yáng)參與社會(huì)實(shí)踐精力；知道科技、知道創(chuàng)業(yè)、更是如今大學(xué)生更趨勢(shì)的社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在寒假參與社會(huì)實(shí)踐的決計(jì)。我要看看我能否在卑鄙的環(huán)境中有才干依托自己的雙手和大腦保持自己的保存，一起，也想經(jīng)過(guò)親自領(lǐng)會(huì)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增加才智，訓(xùn)練自己的才調(diào)，培育自己的耐性，愈加重要的是查驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用。
自己的才干能否被社會(huì)所供認(rèn)。想經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的缺少和距離地點(diǎn)。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給日子在都市的大學(xué)生們供給了廣泛觸摸基層、了解基層的時(shí)機(jī)。殷切基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思維磕碰出了新的火花。從中學(xué)到了許多書(shū)本上學(xué)不到的東西，招致了豐厚的養(yǎng)分，理解了從群眾中來(lái)，到群眾中往的真實(shí)寓意，熟諳到只需到實(shí)踐中往、到基層中往，把小我的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年景長(zhǎng)成才的正確之路。艱苦知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才調(diào)。經(jīng)過(guò)打開(kāi)豐厚多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視界，增加了才調(diào)，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的方位，發(fā)現(xiàn)了自己的缺少。
對(duì)本身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀點(diǎn)評(píng)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的決心和意志。我是一位大三學(xué)生，行將走上社會(huì)，更應(yīng)當(dāng)提前走進(jìn)社會(huì)、熟諳社會(huì)、習(xí)氣社會(huì)。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇三
這一次的社會(huì)實(shí)踐使我明白;大學(xué)生只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。下面是關(guān)于大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐。
心得體會(huì)。
第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，[蓮~山。
課件。
]了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。不同的時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我們與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!
我們班同學(xué)有在餐廳里打工,他告訴我們?cè)诓蛷d工作時(shí)，別人一眼就能認(rèn)出他是一名正在讀書(shū)的學(xué)生,他問(wèn)他們?yōu)槭裁?他們總說(shuō)從他的臉上就能看出來(lái),呵呵,也許沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)社會(huì)的人都有像他這種不知名遭遇吧!他并沒(méi)有因?yàn)樵谒麄兠媲皼](méi)有經(jīng)驗(yàn)而退后,他相信他也能做的像他們一樣好.他的工作是在那做傳菜生,每天9點(diǎn)鐘-下午2點(diǎn)再?gòu)南挛绲?點(diǎn)-晚上8:30分上班,雖然時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn),但熱情而年輕的他并沒(méi)有絲毫的感到過(guò)累,并且覺(jué)得這是一種激勵(lì),明白了人生,感悟了生活,接簇了社會(huì),了解了未來(lái).在餐廳里雖然他是以傳菜為主,但他不時(shí)還要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴我們這些，我們必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好。
還有個(gè)同學(xué)去自家一個(gè)親戚開(kāi)的電腦配件柜臺(tái)幫忙賣貨，在其中他也是收獲頗多，認(rèn)識(shí)到實(shí)踐不僅增加了他的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，還豐富了他的假期生活，看著他滿臉的自豪，我們大家真為他高興!
有的同學(xué)在自己家的養(yǎng)雞場(chǎng)里幫忙打掃，一天都沒(méi)閑者，又是除糞又是喂飼料，[蓮山課~件]她告訴我們她每天都會(huì)在臟兮兮的雞場(chǎng)里待5，6個(gè)小時(shí)，她說(shuō)小型的養(yǎng)雞場(chǎng)很忙，除糞也不是人工，很是辛苦。她希望他們家的養(yǎng)雞場(chǎng)可以把地面鋪成水泥的，那樣就不用人每天去弄雞糞了。
還有的同學(xué)在商場(chǎng)里幫忙做銷售，小商品一個(gè)又一個(gè)，價(jià)格各不相同，記的頭都大，賣給顧客的東西還有可能退回來(lái)，陪著笑臉，一天下來(lái)，腿都是疼的，臉上的笑容都僵硬了，到過(guò)年前，商場(chǎng)里人山人海，眼睛睜得大大的，嚴(yán)防小偷!可這樣還是免不了弄錯(cuò)。老板雖也不會(huì)罵，可還是心里不得勁，心里一直告誡自己一定要耐心，要用心，要讓別人放心。她說(shuō)在社會(huì)上這么一鍛煉，她更懂得要努力學(xué)習(xí)，好好奮斗，讓自己以后走向社會(huì)更有競(jìng)爭(zhēng)的資本。這不就是我們要走出校園，參加社會(huì)實(shí)踐的要理所在么,懂得珍惜學(xué)習(xí)的關(guān)鍵性，認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的來(lái)之不易，從而更加努力的學(xué)習(xí)，不枉費(fèi)爸媽的關(guān)心。起初，她還不好意思主動(dòng)向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對(duì)待朋友一樣真誠(chéng)的對(duì)待每一位顧客，就會(huì)自然很多，當(dāng)然業(yè)績(jī)也一步步攀升，同事的三天陪伴使她很快適應(yīng)了工作。之后的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，她也能及時(shí)采取其他措施維護(hù)到自己的柜臺(tái)和老板，一下子就能勝任了工作了。
整天辛辛苦苦上班,天天面對(duì)的都是同一樣事物,真的好無(wú)聊啊!好辛苦啊!在那時(shí),我們才真真正正的明白,原來(lái)父母在外打工掙錢(qián)真的很不容易!
在這次實(shí)踐中,讓我們很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面,大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,[蓮山課~件]但是具體多么復(fù)雜,我們想也很難說(shuō)清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我們想說(shuō)的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我們?cè)诟髯缘纳鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)中掌握了很多東西，最重要的就是使我們?cè)诖私游?、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這些社會(huì)實(shí)踐中使我們深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
在打工實(shí)踐的地方,有很多的管理員,他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級(jí)里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級(jí)里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理.那么你對(duì)每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué),要用到不同的管理方法,意思就是說(shuō):在管理時(shí),要因人而異!但也要用一顆真誠(chéng)的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助于工作的進(jìn)行。
俗話說(shuō):"在家千日好,出門(mén)半"招"難!"意思就是說(shuō):在家里的時(shí)候,我們有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護(hù)!那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮了,但是,只要你去到外面工作的時(shí)候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個(gè)人去解決,在這二個(gè)多月里,讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨(dú)立!
五:認(rèn)識(shí)來(lái)源于實(shí)踐。
一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。[蓮山課~件]實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問(wèn)題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問(wèn)題。而隨著這些問(wèn)題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識(shí)能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對(duì)認(rèn)識(shí)的決定作用，認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識(shí)和理論對(duì)實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識(shí)在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識(shí)一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對(duì)獨(dú)立性，可以對(duì)實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
一個(gè)月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我這一次的社會(huì)實(shí)踐。整日呆在學(xué)校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易?；蛟S，這種真切的體會(huì)，才是我最寶貴的收獲。
實(shí)習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來(lái)真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。這一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
踏進(jìn)辦公室，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候。往往一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問(wèn)候，卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我想，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。
溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。
其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的時(shí)候，都做過(guò)類似復(fù)印打字的“雜活”。或許同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥](méi)底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無(wú)法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。
如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。
社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。這些天來(lái)，雖然付出了不少汗水，也感覺(jué)有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂(lè)。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇四
感受傳統(tǒng)文化魅力，豐富社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。20xx年寒假期間，xx學(xué)校積極圍繞歷下區(qū)教育局《關(guān)于認(rèn)真做好20xx年寒假工作的通知》開(kāi)展了豐富多彩寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，度過(guò)了一個(gè)充實(shí)且有意義的假期。
我校在開(kāi)學(xué)之初積極展開(kāi)學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)成果檢查，并將部分學(xué)生的優(yōu)秀實(shí)踐活動(dòng)成果進(jìn)行展示，現(xiàn)在讓我們一起去看看屬于他們的精彩寒假吧！
為了讓孩子們充分感受“年"的喜慶氛圍，了解“年”的習(xí)俗，我校在寒假期間開(kāi)展“我們的節(jié)日·春節(jié)”主題系列活動(dòng)，感受屬于我們的“年味兒”！在本次活動(dòng)中，我校組織了多種形式的活動(dòng)內(nèi)容，通過(guò)繪畫(huà)、手抄報(bào)等介紹年的來(lái)歷，假期與家人一起包餃子、年夜飯、守歲等，力求讓每一個(gè)孩子深入品味春節(jié)的文化內(nèi)涵，增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)民俗文化的認(rèn)知和興趣。
寒假期間，我校繼續(xù)開(kāi)展了“悅讀泉城”寒假讀書(shū)活動(dòng)，以班級(jí)為單位開(kāi)展了自主閱讀、朗讀展示、讀書(shū)分享會(huì)等系列活動(dòng)，豐富了學(xué)生思想內(nèi)涵和精神世界，感受了與書(shū)籍結(jié)伴、與智慧結(jié)緣、與知識(shí)同在的閱讀幸福，引導(dǎo)了學(xué)生把讀書(shū)學(xué)習(xí)當(dāng)成一種積極生活態(tài)度，弘揚(yáng)了真善美，傳遞了正能量，促進(jìn)了學(xué)生全面發(fā)展和成人成才。
本次讀書(shū)活動(dòng)分三個(gè)階段：讀書(shū)組織、作品展評(píng)和優(yōu)秀作品分享。放假前，語(yǔ)文老師根據(jù)精心擬定的寒假閱讀書(shū)目，指導(dǎo)隊(duì)員做好讀書(shū)計(jì)劃，合理分配假期閱讀時(shí)間。開(kāi)學(xué)之后，學(xué)校對(duì)提交的作品認(rèn)真進(jìn)行組織評(píng)選并將評(píng)選出的優(yōu)秀作品進(jìn)行了多種形式的展示，優(yōu)秀作品上報(bào)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門(mén)，以此鼓勵(lì)學(xué)生們分享讀書(shū)收獲，展現(xiàn)豐富多彩的讀書(shū)生活。
眼睛是我們心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺(jué)器官，不少青少年生活中眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重，為了讓學(xué)生全面深入樹(shù)立愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生用眼的習(xí)慣，我校學(xué)生寒假期間積極參加了齊魯樂(lè)學(xué)少年杯歷下區(qū)“愛(ài)眼護(hù)眼，光明行動(dòng)”動(dòng)漫大賽活動(dòng)。通過(guò)漫畫(huà)的形式，宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
在寒假期間，我校引導(dǎo)學(xué)生積極參加有益身心健康、陶冶情操的體育、文藝等活動(dòng)，努力實(shí)現(xiàn)學(xué)生假期生活因課程的延伸而豐富和精彩。指導(dǎo)學(xué)生制定了一份切實(shí)可行的寒假鍛煉計(jì)劃，鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，合理使用電子產(chǎn)品，保證每天睡眠時(shí)間，鼓勵(lì)家長(zhǎng)有意識(shí)安排力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，形成尊重勞動(dòng)、熱愛(ài)勞動(dòng)的品德和吃苦耐勞精神，并將優(yōu)秀的寒假生活方案進(jìn)行展示。
為了加強(qiáng)家校交流互動(dòng)，指導(dǎo)家長(zhǎng)加強(qiáng)親子融合互動(dòng)，加強(qiáng)教師與家長(zhǎng)的溝通，形成我校和諧、高效、優(yōu)質(zhì)的可持續(xù)發(fā)展的育人環(huán)境。我校班主任和任課教師利用寒假假期進(jìn)行了入戶實(shí)地家訪。在家訪中教師們向家長(zhǎng)宣傳教育法規(guī)，宣傳學(xué)校辦學(xué)理念等內(nèi)容，贏得家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校工作的理解和支持。同時(shí)，向家長(zhǎng)了解學(xué)生在家庭中表現(xiàn)狀況，對(duì)家庭教育知識(shí)給予普及，對(duì)學(xué)生在家庭作業(yè)、閱讀、社會(huì)實(shí)踐完成情況給予必要的指導(dǎo)。通過(guò)本次活動(dòng)加強(qiáng)了學(xué)校對(duì)學(xué)生全方位的了解，提升了家庭教育育人水平，促進(jìn)了學(xué)生健康和諧發(fā)展。
我校初三體育教師在1月23—25日和2月11—15日的假期時(shí)間，在我校田徑場(chǎng)，對(duì)初三部分學(xué)生進(jìn)行速度、力量、彈跳、耐力和靈敏等身體素質(zhì)的全面綜合訓(xùn)練，為形成較全面的身體素質(zhì)打好了基礎(chǔ)，在教學(xué)訓(xùn)練中采用各種訓(xùn)練方法和手段，努力提高學(xué)生身體各器官的運(yùn)動(dòng)機(jī)能水平，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，讓初三的學(xué)生更加輕松地面對(duì)體育中考。
20xx年寒假已經(jīng)結(jié)束，但在今后的教育教學(xué)過(guò)程中學(xué)校將一如既往的堅(jiān)持下去，把學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)作為加強(qiáng)未成年人思想道德建設(shè)的重要內(nèi)涵常抓不懈，使我校德育教育工作真正形成社會(huì)、家庭、學(xué)校齊抓共管的好局面，為把學(xué)生培養(yǎng)成社會(huì)主義事業(yè)合格的接班人而努力。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇五
中學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，是促進(jìn)中學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要形式，中學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)開(kāi)展的好壞，在中學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中起到重要的作用。下文是小編為大家整理的中學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文，僅供參考。
寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代中學(xué)生接觸社會(huì)、了解國(guó)情。同時(shí)，實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是當(dāng)代中學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。只有正確的引導(dǎo)學(xué)生深入社會(huì)，了解社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使學(xué)生們學(xué)有所用，在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)，在服務(wù)中不斷成長(zhǎng)。通過(guò)寒假期間的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，開(kāi)闊學(xué)生的視野、豐富學(xué)生的中學(xué)生活，對(duì)于青年學(xué)生的成長(zhǎng)、成才有著極為重要的作用。寒假期間，鐵嶺三中學(xué)校讓學(xué)生調(diào)查一下當(dāng)?shù)氐拇汗?jié)習(xí)俗、當(dāng)?shù)氐陌l(fā)展變化。
放假時(shí)，當(dāng)我們初一給孩子們做講解，如何調(diào)查，調(diào)查什么的時(shí)候，學(xué)生們那種渴望知識(shí)的眼神深深的打動(dòng)著我、震撼著我，勤奮、刻苦、努力、上進(jìn)是在場(chǎng)的每一個(gè)學(xué)生都具備的，從他們那雙充滿求知欲的眼睛里，我可以清清楚楚的看到。我不知為什么，也許是一種沖動(dòng)。我的眼睛開(kāi)始模糊了，我想我真的是被他們感動(dòng)了，被他們的純真、活潑、樸實(shí)感動(dòng)了。在這些孩子的身上，我真正體會(huì)到了“從絕望中尋找希望”這句話的深刻含義，讓我感覺(jué)到此做法是對(duì)的，如果這次活動(dòng)能增強(qiáng)他們對(duì)未來(lái)美好的憧憬、對(duì)知識(shí)的渴求，那這個(gè)活動(dòng)就算是成功了!
據(jù)了解，這次活動(dòng)得到了當(dāng)?shù)亓舜甯刹亢皖I(lǐng)導(dǎo)的支持，他們是這個(gè)村莊為數(shù)不多的學(xué)生，老師和鄉(xiāng)親們給了他們太多的期望，他們希望學(xué)生能夠走進(jìn)大學(xué)，將來(lái)為這個(gè)村的建設(shè)作出貢獻(xiàn)，現(xiàn)在雖然還沒(méi)有初中畢業(yè)，但學(xué)生們?cè)副M自己最大的努力回報(bào)母校和鄉(xiāng)親。調(diào)查小組應(yīng)邀請(qǐng)乘坐公交車出發(fā)于早上8：00準(zhǔn)時(shí)來(lái)到家鄉(xiāng)的一家宏潤(rùn)紡織有限公司。首先，與孫經(jīng)理見(jiàn)了面，孫經(jīng)理對(duì)學(xué)生的到來(lái)表示熱烈的歡迎。他向?qū)W生詳細(xì)介紹了生產(chǎn)，銷售等近幾年的發(fā)展概況。之后，他帶領(lǐng)學(xué)生參觀了產(chǎn)品以及生產(chǎn)線等進(jìn)行了介紹。他要求學(xué)生在實(shí)踐過(guò)程中要主動(dòng)與公廠的技術(shù)員們接觸，多動(dòng)手、多動(dòng)腦，敢于發(fā)問(wèn)，將書(shū)本上學(xué)到的東西與實(shí)際相結(jié)合。最后他祝愿調(diào)查小組的學(xué)生在本次實(shí)踐活動(dòng)中能夠?qū)W到更多的東西，取得優(yōu)異的成績(jī)。調(diào)查小組還到當(dāng)?shù)氐木蠢显涸儐?wèn)老人，了解了當(dāng)?shù)氐囊恍╋L(fēng)俗，增加了社會(huì)閱歷。還查訪了白旗寨社區(qū)的規(guī)劃，知道了白旗寨人們的明天會(huì)比今天更加美好!這次假期實(shí)踐以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。也有一些不足，我個(gè)人認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
一.在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
二.在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的`重要性。你沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺(jué)得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏等種種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如世人所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四.在社會(huì)中要不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
以上是在這次假期社會(huì)實(shí)踐學(xué)到的，知道了知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)學(xué)生今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大的幫助，從中讓學(xué)生有很大的啟發(fā)：不管做什事都要堅(jiān)持，也鍛煉了學(xué)生的堅(jiān)持力!讓學(xué)生在以后的人生路上更加堅(jiān)強(qiáng)!通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)讓學(xué)生更深刻的體會(huì)到付出和收獲的關(guān)系，也讓學(xué)生知道金錢(qián)賺取的不容易!在以后的學(xué)習(xí)生活中要很努力的學(xué)習(xí)，遇到困難要更加堅(jiān)強(qiáng)!用知識(shí)武裝自己，鑄就祖國(guó)輝煌的明天!
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇六
內(nèi)容建設(shè)幸福家園構(gòu)建和諧社區(qū)。
洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心是洛社鎮(zhèn)積極轉(zhuǎn)變政府職能，拓展社區(qū)服務(wù)和社區(qū)黨建工作領(lǐng)域，打造服務(wù)型、魅力型、特色型社區(qū)而設(shè)立的綜合性社區(qū)服務(wù)平臺(tái)。
近年來(lái)，洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心緊緊圍繞以人為本、服務(wù)群眾、構(gòu)建和諧的理念，以實(shí)事求是、因地制宜為原則，以開(kāi)拓進(jìn)取、居民需求為動(dòng)力，以構(gòu)建和諧社區(qū)為目標(biāo)，不斷摸索和拓展管理科學(xué)、服務(wù)全面的社區(qū)服務(wù)工作領(lǐng)域，提升服務(wù)社區(qū)群眾的能力和水平，全力推進(jìn)和諧社區(qū)建設(shè)，精心打造洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)的“示范點(diǎn)”和社區(qū)群眾滿意的“幸福家園”。
走進(jìn)洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心大廳，“以人為本，共創(chuàng)和諧”幾個(gè)醒目的大字凸現(xiàn)出社區(qū)服務(wù)中心的服務(wù)理念和工作目標(biāo)。該服務(wù)中心通過(guò)形式多樣的特色服務(wù)、貼心服務(wù)，打造社區(qū)群眾滿意的服務(wù)平臺(tái)。
社區(qū)服務(wù)中心設(shè)立了行政事務(wù)受理大廳，為社區(qū)群眾提供民政、社保、農(nóng)民維權(quán)等服務(wù)，并實(shí)行了首問(wèn)負(fù)責(zé)制、服務(wù)承諾制、辦事公開(kāi)制等服務(wù)制度，做到“受民之托，忠民之事”，切實(shí)為群眾解決實(shí)際問(wèn)題。根據(jù)群眾的需求，服務(wù)中心不斷地完善服務(wù)功能，豐富服務(wù)內(nèi)容，改進(jìn)服務(wù)方式，推出了家政、就業(yè)指導(dǎo)等近20個(gè)便民利民項(xiàng)目，做到有求必應(yīng)、有事必幫，去年以來(lái)已為社區(qū)居民群眾提供各類服務(wù)15000多人次。近日，無(wú)錫市癌癥俱樂(lè)部惠山分部洛社康復(fù)活動(dòng)中心和養(yǎng)生保健指導(dǎo)中心又在社區(qū)服務(wù)中心掛牌成立。洛社康復(fù)活動(dòng)中心是洛社鎮(zhèn)癌癥患者自發(fā)組成的群體抗癌組織，主要開(kāi)展宣傳防癌抗癌知識(shí)，傳播抗癌理念和信息，實(shí)施康復(fù)綜合治療等活動(dòng)，幫助癌癥患者進(jìn)行科學(xué)抗癌，群體抗癌和正規(guī)治癌。
在服務(wù)好社區(qū)群眾的基礎(chǔ)上，洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心以其優(yōu)越的設(shè)施條件和直面社區(qū)群眾的窗口效應(yīng)，成為了政府各職能部門(mén)的活動(dòng)基地。去年以來(lái)，先后和鎮(zhèn)教育文體服務(wù)站、鎮(zhèn)婦聯(lián)、團(tuán)委、工會(huì)、文衛(wèi)辦等聯(lián)合舉辦了依法行政專題講座、消費(fèi)維權(quán)服務(wù)培訓(xùn)、“和風(fēng)吹綠運(yùn)河岸”演講比賽、創(chuàng)業(yè)婦女先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)等各類活動(dòng)25次，參與的群眾達(dá)上萬(wàn)人，成為我鎮(zhèn)政府部門(mén)把黨的方針政策落實(shí)到基層，執(zhí)政為民體現(xiàn)在基層，密切聯(lián)系社區(qū)群眾的“連心橋”。
每逢星期六下午，洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心音樂(lè)活動(dòng)室里絲竹繞梁，曲樂(lè)悠揚(yáng)，社區(qū)曲藝愛(ài)好者正聚集在這里進(jìn)行二胡、琵琶等民樂(lè)演奏。彈奏者輕撥琴弦，悠悠弦樂(lè)從指間流出，如泉水緩緩流淌，沁人心脾，每個(gè)人臉上都洋溢著滿足和陶醉，興致盎然者還會(huì)上臺(tái)吟唱一曲，一曲唱罷，叫好聲不斷。這是社區(qū)文化活動(dòng)一個(gè)普通場(chǎng)景，也是洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心不遺余力活躍群眾文化體育，推動(dòng)社區(qū)和諧文化建設(shè)的一個(gè)縮影。
近年來(lái)，洛社社區(qū)服務(wù)中心根據(jù)不同社區(qū)人群的需求，有針對(duì)性地開(kāi)展豐富多彩、寓教于樂(lè)的文化體育活動(dòng)，讓社區(qū)居民感受到濃厚的文化、文明與和諧氛圍。
洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心把健身房、圖書(shū)閱覽室、樂(lè)器室、創(chuàng)作室等向社區(qū)群眾免費(fèi)開(kāi)放。清晨和傍晚，居民們紛紛來(lái)這里鍛煉、健身;閑暇時(shí)間，這里成為老年人讀書(shū)看報(bào)，揮毫潑墨的好地方;節(jié)假日，社區(qū)的文藝愛(ài)好者聚在一起編演節(jié)目……。同時(shí)，社區(qū)服務(wù)中心還成為了有21支特色團(tuán)隊(duì)的洛社群眾藝術(shù)團(tuán)的“大本營(yíng)”，一批代表洛社鎮(zhèn)最高水平的文化藝術(shù)作品、表演團(tuán)隊(duì)等從這里走出來(lái)，為洛社鎮(zhèn)文化事業(yè)增光添彩。去年，洛社群眾藝術(shù)團(tuán)有5個(gè)節(jié)目參加無(wú)錫市群眾文藝匯演，是參賽節(jié)目最多的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，獲得了“二金二銀三銅”的好成績(jī)，女聲小合唱《與書(shū)同行》還獲得江蘇省“五星工程獎(jiǎng)”銅獎(jiǎng)。
洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心采取社區(qū)“搭臺(tái)”、居民“唱戲”的辦法，舉辦群眾性文體活動(dòng)，繁榮社區(qū)文化，做到“活動(dòng)時(shí)時(shí)有，歡樂(lè)天天在”。社區(qū)服務(wù)中心先后主辦和協(xié)辦了“好書(shū)進(jìn)社區(qū)”學(xué)習(xí)活動(dòng)、“文化洛社”、家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等群眾文體活動(dòng)。近日，為豐富社區(qū)外地民工的業(yè)余文化生活，洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心和鎮(zhèn)教育文體服務(wù)站籌集資金3萬(wàn)多元，開(kāi)展“送電影進(jìn)工地”活動(dòng)，將到各建筑工地為外地民工播放電影36場(chǎng)，服務(wù)新市民。
社區(qū)的文明程度取決于社區(qū)居民素質(zhì)的高低。洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心從社區(qū)群眾的需求出發(fā)，從提高群眾的素質(zhì)入手，依托社區(qū)教育資源，開(kāi)展豐富多樣的培訓(xùn)教育活動(dòng)，促進(jìn)居民綜合素質(zhì)的不斷提高。
社區(qū)服務(wù)中心在充分利用科普?qǐng)D書(shū)室、青少年活動(dòng)基地、綠色網(wǎng)吧等科普教育設(shè)施的基礎(chǔ)上，根據(jù)社區(qū)群眾需求，相繼舉辦了衛(wèi)生救護(hù)培訓(xùn)、cad輔助設(shè)計(jì)培訓(xùn)、攝影培訓(xùn)班、健康科普知識(shí)講座和企業(yè)員工職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)班等10期，培訓(xùn)學(xué)員達(dá)800人次。社區(qū)服務(wù)中心還注重以網(wǎng)絡(luò)為平臺(tái)，普及傳播科學(xué)知識(shí)。在暑假期間，邀請(qǐng)大學(xué)生志愿者來(lái)到社區(qū)綠色網(wǎng)吧指導(dǎo)前來(lái)上網(wǎng)的中小學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)查找資料，學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富的網(wǎng)上科技知識(shí)。
洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心把社區(qū)教育的重點(diǎn)向青少年傾斜，開(kāi)展多形式，多內(nèi)容的社區(qū)青少年教育活動(dòng)，豐富青少年科學(xué)文化知識(shí)和加強(qiáng)青少年思想道德建設(shè)。今年兒童節(jié)前夕，服務(wù)中心以講座形式舉辦了“閱讀豐富人生——專題講座”活動(dòng)，正面引導(dǎo)青少年的閱讀傾向，豐富了青少年的課外生活。8月份，與司法所聯(lián)合開(kāi)展了未成年人保護(hù)法集中宣傳日活動(dòng)，組織學(xué)生觀看警示教育片，舉辦法律咨詢和法律有獎(jiǎng)問(wèn)答，向中小學(xué)生發(fā)放了近500份《解讀未成年人保護(hù)法》宣傳資料。暑假期間，社區(qū)服務(wù)中心和鎮(zhèn)文體服務(wù)站合作開(kāi)辦了少兒圍棋、樂(lè)器等培訓(xùn)班，培訓(xùn)學(xué)員40余名。為更好地服務(wù)社區(qū)群眾，關(guān)心特殊家庭子女的成長(zhǎng)，社區(qū)服務(wù)中心在暑期舉辦了“愛(ài)心輔導(dǎo)站”，邀請(qǐng)退休教師義務(wù)為6名貧困家庭、單親家庭孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)和信心培養(yǎng)。參加輔導(dǎo)站學(xué)習(xí)的華潔玉在日記里寫(xiě)道：“這個(gè)暑假特別有意義，特別是老師的鼓勵(lì)和教誨讓我受益匪淺，我一定做一名好學(xué)生，好孩子，好公民……”?！皭?ài)心輔導(dǎo)站”為培養(yǎng)孩子的信心、愛(ài)心和責(zé)任心加油鼓勁。
“今天領(lǐng)點(diǎn)大米和食用油，還拿了幾支筆，給孩子學(xué)習(xí)用”運(yùn)河社區(qū)低保戶陳志云拿著在社區(qū)服務(wù)中心愛(ài)心超市挑選的免費(fèi)生活用品請(qǐng)工作人員劃卡登記，笑容洋溢在臉上。
陳志云的丈夫已病故，她和兒子相依為命，由于自己的腿有殘疾不能工作，一家人的生活全靠政府救濟(jì)。去年政府在社區(qū)服務(wù)中心設(shè)立愛(ài)心超市以來(lái)，作為低保戶的她每月可以按20元的標(biāo)準(zhǔn)，在這里領(lǐng)取自己急需的物品?！俺欣锏倪@些日常用品，對(duì)我們來(lái)說(shuō)件件是雪中送炭啊”。談起愛(ài)心超市，陳志云滿懷感激之情。洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心愛(ài)心超市點(diǎn)燃了象陳志云那樣眾多困難群眾生活的希望，讓他們?cè)谏畹暮锔械綔嘏c充實(shí)。
洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心積極探索社區(qū)公益服務(wù)新模式，利用各種方式對(duì)弱勢(shì)群體進(jìn)行幫扶，“愛(ài)心超市”就是贈(zèng)捐對(duì)象和困難群體搭建起的一個(gè)資源匯集、愛(ài)心凝聚的平臺(tái)。社區(qū)服務(wù)中心把社區(qū)里的220多戶低保戶納入到愛(ài)心超市受助名單，并把每星期五定為“愛(ài)心活動(dòng)日”，免費(fèi)向低保戶提供各種日常生活用品，目前已發(fā)放各類物品約計(jì)70000元。今年4月，在社區(qū)服務(wù)中心的牽線下，洛社女企業(yè)家協(xié)會(huì)等5家企業(yè)和團(tuán)體出資4萬(wàn)元，認(rèn)購(gòu)了8個(gè)“愛(ài)心超市”的柜臺(tái)，對(duì)愛(ài)心超市幫扶資金作了補(bǔ)充。此外，在洛社鎮(zhèn)和諧社區(qū)節(jié)期間，社區(qū)服務(wù)中心舉辦了天馬書(shū)畫(huà)社書(shū)畫(huà)“愛(ài)心拍賣”活動(dòng)，通過(guò)書(shū)畫(huà)義賣籌得愛(ài)心款5.8萬(wàn)元，全部用于幫扶社區(qū)里的困難群眾。
為讓困難群眾在接受社會(huì)關(guān)愛(ài)的同時(shí)將愛(ài)心回饋社會(huì)，社區(qū)服務(wù)中心開(kāi)展了“愛(ài)心積分卡”活動(dòng)，低保戶通過(guò)參加各種公益勞動(dòng)，可以領(lǐng)取到更多的生活用品。6月19日，服務(wù)中心組織10多名社區(qū)低保人員來(lái)到蔣巷參加清理花壇，修剪綠化的社會(huì)公益勞動(dòng)。
開(kāi)展就業(yè)和再就業(yè)服務(wù)是洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心幫扶弱勢(shì)群體和社區(qū)群眾的另一項(xiàng)愛(ài)心舉措。服務(wù)中心與鎮(zhèn)勞動(dòng)和社會(huì)保障所、殘聯(lián)等密切配合，通過(guò)挖掘崗位潛力、創(chuàng)造勞動(dòng)就業(yè)機(jī)會(huì)、加強(qiáng)技能培訓(xùn)等將就業(yè)再就業(yè)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)延伸到社區(qū)，為社區(qū)群眾解決就業(yè)難題。目前，已開(kāi)辦下崗失業(yè)人員培訓(xùn)班2期，培訓(xùn)達(dá)500人次，聯(lián)合舉辦了四場(chǎng)勞務(wù)招聘會(huì)，進(jìn)場(chǎng)單位有370家，提供就業(yè)崗位4500個(gè)，達(dá)成用工意向協(xié)議1600人，取得了良好的社會(huì)效益。
“社區(qū)管理與服務(wù)只有讓群眾參與才有生命力，才能真正體現(xiàn)文明與和諧”。對(duì)于社區(qū)建設(shè)，洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心負(fù)責(zé)人葛亞明有著更深層次的思考。近年來(lái)，洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心積極組建起社區(qū)義工隊(duì)伍，讓社區(qū)群眾當(dāng)起了社區(qū)服務(wù)的“配角”。
社區(qū)服務(wù)中心以“自愿，奉獻(xiàn)，友愛(ài)，互助”為原則，組建起200多人的社區(qū)義工隊(duì)伍，參與交通協(xié)勤、治安巡邏、青少年成長(zhǎng)服務(wù)、助殘服務(wù)、幫困助弱等13項(xiàng)社區(qū)服務(wù)活動(dòng)。社區(qū)義工不僅當(dāng)好村坊鄰居的“免費(fèi)保姆”，幫助居民解決生活中的小事和瑣事，還積極開(kāi)展面向青少年、老年人、殘疾人和弱勢(shì)人群的關(guān)愛(ài)服務(wù)，參與“結(jié)對(duì)幫扶”、“手牽手”“關(guān)愛(ài)下一代”、“送溫暖，獻(xiàn)愛(ài)心”等志愿活動(dòng)，以親人式的服務(wù)，把和諧的種子撒遍社區(qū)的每個(gè)角落。在今年“創(chuàng)衛(wèi)”期間，社區(qū)服務(wù)中心組織了16名青少年義工組成青少年網(wǎng)吧義務(wù)督查隊(duì)和網(wǎng)吧義務(wù)監(jiān)察員一起到鎮(zhèn)區(qū)各網(wǎng)吧和游戲機(jī)室進(jìn)行巡查，并在洛社商城開(kāi)展創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生鎮(zhèn)宣傳活動(dòng)，發(fā)放宣傳單3000多份。此外，義工隊(duì)員分組對(duì)公園、百業(yè)廣場(chǎng)、文化廣場(chǎng)等地的亂張貼、亂丟垃圾的現(xiàn)象進(jìn)行管理和督促。
在義工隊(duì)伍中，徐小平算是社區(qū)里最熱心的“義工”了，退休5年的她笑言自己現(xiàn)在比上班還忙。這不，每天一早，她就帶領(lǐng)著社區(qū)中老年人參加早鍛煉，隨后幫街坊鄰居買東西、交納水電費(fèi)等，午飯后，她更換好社區(qū)閱報(bào)攔的報(bào)紙后，又“變身”成網(wǎng)吧監(jiān)督員，到網(wǎng)吧轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)看看有沒(méi)有未成年人上網(wǎng)……“我奉獻(xiàn)，我快樂(lè)，大家親切地叫我一聲‘徐阿姨’就是對(duì)我最好的回報(bào)?！毙煨∑綄?duì)每天的義工生活樂(lè)此不疲。
關(guān)門(mén)是小家，開(kāi)門(mén)是大家，小家連大家，人人建設(shè)它。如今，在義工隊(duì)伍的帶動(dòng)下，社區(qū)內(nèi)一種熱愛(ài)社區(qū)、互助友愛(ài)、文明和諧的清新之風(fēng)撲面而來(lái)。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇七
時(shí)光荏苒，不知不覺(jué)就完成了大一的征程。又是一個(gè)漫長(zhǎng)的寒假。在這個(gè)寒假之前，我已經(jīng)提前給自己做好了假期安排，因?yàn)檫€有兩個(gè)多月的假期。假期結(jié)束后，我打算花一個(gè)月的時(shí)間找工作，體驗(yàn)生活。剩下的一個(gè)月，我和媽媽去上海玩。但是假期里的一切證明“計(jì)劃跟不上變化?！笔虑榭偸沁m得其反。但是就是這個(gè)寒假讓我明白了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西。記得第一次真正進(jìn)入社會(huì)體驗(yàn)生活是在大一的寒假。那個(gè)寒假可能是上天的眷顧，也可能是我自己的運(yùn)氣，所以印象特別深刻，印象很深。想起上次的經(jīng)歷，就像昨天一樣，但是和這次的經(jīng)歷相比，我覺(jué)得是那么美好，而這次又是那么無(wú)奈。對(duì)社會(huì)對(duì)人生有太多的感情，即使我才19歲。
記得寒假的第三天，在同學(xué)的帶領(lǐng)下，我找到了自己的第一份工作，在一家餐廳當(dāng)服務(wù)員，也許是因?yàn)榍趭^的緣故。在餐廳里，老板和其他同事對(duì)我很好，所以除了一些基本的打掃衛(wèi)生，一切都很容易。他們什么事情都讓我做，我做錯(cuò)了，他們也會(huì)寬容的包容我。還有一個(gè)跟我差不多年紀(jì)的服務(wù)員，感覺(jué)跟我是親姐妹。和我住在一起的阿姨對(duì)我來(lái)說(shuō)就像是我的親生女兒。有了他們的包容和關(guān)愛(ài)，我覺(jué)得自己生活在一個(gè)充滿愛(ài)的大家庭里，沒(méi)有上下級(jí)之分。一個(gè)月沒(méi)遇到特別挑剔的客戶，所以一個(gè)月很放松。一個(gè)月只有400塊錢(qián)，我很開(kāi)心，因?yàn)檫@是我人生第一次。還有，在這樣一個(gè)輕松和諧的環(huán)境里，我沒(méi)有體會(huì)到什么叫吃苦，什么叫居心叵測(cè)，也沒(méi)有體會(huì)到掙錢(qián)不容易，生活的艱辛。一切都進(jìn)行得很順利，只是不像在家里那樣方便和自由。感覺(jué)社會(huì)好美好。然而這個(gè)寒假讓我屢屢碰壁。以前沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的，這次都經(jīng)歷了。第一次感受到生活的壓力和社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。有很多很多。我以前很幼稚。一直以為世界那么大，找不到工作。聽(tīng)起來(lái)很好笑。我以為只要我愿意去做，就會(huì)得到回報(bào)，等等。正是因?yàn)檫@個(gè)寒假親身經(jīng)歷的一些事情，讓我改變了很多看法和觀點(diǎn)，對(duì)這個(gè)多彩而復(fù)雜的社會(huì)有了更多的了解。這個(gè)寒假的第四天，我坐火車到了上海。想到上海，就去找工作工作了一個(gè)月，然后又帶上海玩了一個(gè)月。但是因?yàn)榛疖嚴(yán)锢?，身體一直不舒服，在家輸了一個(gè)星期的液。之后就去找工作了，以為會(huì)像寒假一樣順利，可是很久都找不到。原因有很多，主要有以下幾點(diǎn):
1.因?yàn)樯虾Ｊ且粋€(gè)繁華的大都市，無(wú)論什么行業(yè)，對(duì)招聘的要求都很高。很多地方需要聽(tīng)得懂說(shuō)上海話，但我不會(huì)。
2.在許多地方，人們正在尋找服務(wù)行業(yè)，如餐館和超市。但是這些地方都需要一個(gè)月或者半個(gè)月的試用期。
3.因?yàn)槲沂嵌坦?，只工作一個(gè)月，很多地方不需要。原因有很多很多，所以過(guò)了20多天，還是找不到工作。除了上海持續(xù)高溫，我決定回四川。在電話里，我讓同學(xué)幫我在成都找工作，他也找到了。我滿懷希望地登上了從上海到成都的火車。因?yàn)橄挛?點(diǎn)到了成都，第二天早上同學(xué)帶我去他給我找工作的地方，也是餐廳，吃住550。我去的時(shí)候，老板不在。我們等了一會(huì)兒。同學(xué)說(shuō)明情況的時(shí)候，老板很遺憾的說(shuō)我昨天找到人了，不需要。因?yàn)樽疖?，耽誤了兩天。當(dāng)時(shí)真的不知道是什么感覺(jué)。我很失落，很沮喪。簡(jiǎn)而言之，這非常復(fù)雜?；丶业臅r(shí)候不知道自己是什么心情。我不知道這次的失敗。因?yàn)檎夜ぷ鞯臅r(shí)候整天呆在同學(xué)家，總覺(jué)得心里難受。第二天，我出去找自己。過(guò)了一段時(shí)間，我在另一家餐館找到了一份服務(wù)員的工作。但是，老板看到我是學(xué)生，覺(jué)得我不能吃苦，不想要我。但是，由于我的堅(jiān)持，他決定讓我試用一天，看看能不能做。我覺(jué)得這是一個(gè)來(lái)之不易的機(jī)會(huì)。我會(huì)做好，讓老板留著我。下午開(kāi)始上班，特別努力，因?yàn)槭且蛊【啤Ｖ形?2點(diǎn)上班，晚上時(shí)不時(shí)下班，但一般來(lái)說(shuō)，最早是2點(diǎn)多。因?yàn)槭求w力勞動(dòng)，法律和平時(shí)不一樣，一天下來(lái)就睡著了。以前從來(lái)沒(méi)有覺(jué)得睡覺(jué)這么美好。第二天醒來(lái)的時(shí)候已經(jīng)十一點(diǎn)多了，馬上就去上班了。我的工作和第一天一樣，但是我覺(jué)得很累。但我還是堅(jiān)持下來(lái)了。下午四點(diǎn)多，老板找我談話。他告訴我:“你不適合這份工作?！比缓笏o了我一天的工資。我真的很想哭，但是我沒(méi)有。我假裝堅(jiān)強(qiáng)。我問(wèn)他為什么，是不是我不夠好，不夠努力。他說(shuō):“在我們這樣的地方，晚上總是人來(lái)人往，你昨天晚上就遇到了。很多客人故意刁難你。對(duì)你沒(méi)好處。不是不努力，也不是不努力。在你的審判日，你表現(xiàn)得非常好。我也想讓你留下，但這對(duì)你不好。他沒(méi)多說(shuō)什么。”拿著一天的工資，不知何去何從。反復(fù)的磕磕碰碰讓我覺(jué)得生活并不順利。最后回到同學(xué)家。我差點(diǎn)哭著告訴他我被老板炒了?？粗夷敲措y過(guò)，他安慰我。如果他是女生，我真的想哭。第二天我?guī)е欣罨丶伊恕＞瓦@樣，我的寒假經(jīng)歷告一段落。雖然只是短短的一天，卻讓我明白了很多:
1.當(dāng)一個(gè)人第一次在社會(huì)上出生時(shí)，我們應(yīng)該主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境，熟悉周圍的人和事，而不是環(huán)境來(lái)適應(yīng)我們。
2.生活很辛苦，每一次收獲都要付出兩倍的代價(jià)。除了能力和努力之外，你還需要機(jī)會(huì)，認(rèn)識(shí)父母也不容易。
3.當(dāng)你不在家的時(shí)候，你應(yīng)該學(xué)會(huì)獨(dú)立，在沒(méi)有父母照顧和同學(xué)幫助的情況下照顧好自己。
4.人生在世，十有八九不如意。在這樣一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，沒(méi)有什么比我們?cè)诩依锘驅(qū)W校更令人擔(dān)憂或沮喪的了。有的年少輕狂，有的不計(jì)后果。一切都那么順利。沒(méi)有學(xué)校，沒(méi)有家，在社會(huì)上就不那么好了。我們應(yīng)該放下學(xué)校里的輕浮和家里的嬌縱。不要期望太高，要循序漸進(jìn)。要有一顆平常心，樂(lè)觀面對(duì)社會(huì)上的失望和挫折，正確評(píng)價(jià)自己，給自己一個(gè)正確的定位。
5.工作終究是短暫的。作為一個(gè)學(xué)生，目前最重要的是好好學(xué)習(xí)，為以后找到理想的工作鋪平道路，為擺脫體力勞動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇八
調(diào)查報(bào)告：在口腔科見(jiàn)習(xí)半月20xx年1月11號(hào)一20xx年1月25號(hào)
學(xué)到的知識(shí)：
1 認(rèn)識(shí)器械、材料及它們的`用法。
2 了解了其他常見(jiàn)病的護(hù)理及預(yù)防原則。
3 熟悉了常用醫(yī)療無(wú)菌,污染物品的處理方法。
4 積累了與患者溝通的技巧,提高了自己的覺(jué)悟.不足之處。
5 門(mén)診病歷的書(shū)寫(xiě)方法。
臨床經(jīng)驗(yàn)：
1 做根管治療時(shí)患者若張嘴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可在其嘴角涂抹凡士林， 防止嘴角裂。
2 加失活劑后可加丁香油棉球加氧化鋅，棉球的作用是減壓。
3 瘺管，口腔及頜面部皮膚形成瘺管，大量炎性肉芽組織增生，處之易出血，長(zhǎng)期排膿，有死骨形成。
5 若無(wú)炎性滲出或符合根充指征，就可行根管充填。瘺管會(huì)慢慢消退。
6 最好每一次擴(kuò)管都要用酒精棉球擦拭擴(kuò)大針，以防止污染其他根管，同樣擦拭牙膠尖。
7 前牙開(kāi)隨用球鉆，熟練后可用裂鉆。
8 擴(kuò)管時(shí)若患者疼痛劇烈，可根管注入少量地卡因或利多卡因。
常用知識(shí)：
1 口腔常用藥甲硝唑、利君沙等只可用于18歲以上的患者服用，年齡較小者應(yīng)適當(dāng)減量。
3 拔牙后不能漱口，因?yàn)樽詠?lái)水中含有許多細(xì)菌。
口腔小手術(shù)飲食問(wèn)題：
(1)術(shù)后2-4小時(shí)，進(jìn)食無(wú)渣冷流食，如排骨湯、雞湯、酸奶、涼牛奶、冰激凌、果汁等。
(2)術(shù)后4小時(shí)至次日可食半流食和軟食，如蛋羹、米粥、蔬菜泥 湯等。
(3)術(shù)后三天開(kāi)始進(jìn)食高蛋白飲食。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇九
社會(huì)實(shí)踐是一個(gè)窗口，通過(guò)這個(gè)窗口，幫助我們大學(xué)生認(rèn)識(shí)了社會(huì)，也幫助社會(huì)了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學(xué)生，終有一天我們將真真正正地在社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)上展現(xiàn)我們的抱負(fù)和智慧。
“從生活中來(lái)，回到生活中去”。通過(guò)參與這次20xx年十萬(wàn)大學(xué)生寒假社會(huì)服務(wù)活動(dòng)，我逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大二學(xué)生，要走上社會(huì)，就應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
農(nóng)村實(shí)踐期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來(lái)真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。這一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，但與領(lǐng)導(dǎo)的交流，和隊(duì)友的合作，同群眾的溝通中，我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
踏在鄉(xiāng)村的土壤，即使面對(duì)陌生的臉孔，我都將以微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到任何人都要微笑的說(shuō)聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候。往往一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問(wèn)候，卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和隊(duì)友們打成一片，我想，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換取了隊(duì)友的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。特別在慰問(wèn)孤寡老人時(shí)，我們的真誠(chéng)燃燒了老人的寂寞，同時(shí)給自己留下了溫馨。
溝通是一種友誼的橋梁，一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。特別是在隊(duì)友工作合作中，良好地溝通，往往事半功倍。
其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。特別在為人民群眾解答難題時(shí)，效果明顯。
當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛開(kāi)始的時(shí)候，都做過(guò)類似復(fù)印打字、掃地的“雜活”?；蛟S比如人認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥](méi)底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無(wú)法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。
如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。“做什么事情都要有條理，”這是經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。特別是采訪采訪南寧市上林縣西燕鄉(xiāng)鎮(zhèn)林業(yè)站站長(zhǎng)戴詩(shī)勝，合理的分工，讓采訪任務(wù)順利完成。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。這些天來(lái)，雖然付出了不少汗水，也感覺(jué)有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂(lè)。六．不斷積累，財(cái)富多知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。別人的經(jīng)驗(yàn)，轉(zhuǎn)變一下，就是自己人生的財(cái)富。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)幫助別人，也就是在幫助自己。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十
大學(xué)第一次測(cè)量訓(xùn)練終于在大家的期待中到來(lái)，因?yàn)榇蠹叶枷胱ゾo訓(xùn)練時(shí)間好好休息，可是現(xiàn)實(shí)就是這么殘酷！
很快我就看到了傳說(shuō)中的液位計(jì)，真的不是很好看，但是有了老師的介紹，我就知道這是一個(gè)很有內(nèi)涵的儀器！千萬(wàn)不要小看！不過(guò)還好它螺栓少，我能接受！但經(jīng)緯儀調(diào)整過(guò)程復(fù)雜，螺旋較多。測(cè)量時(shí)儀器不停轉(zhuǎn)動(dòng)，頭都暈了。對(duì)齊后不知道螺旋在哪里，只能瞎摸。不過(guò)有句話叫“熟能生巧”，沒(méi)錯(cuò)。在實(shí)際訓(xùn)練中，這個(gè)成語(yǔ)得到了驗(yàn)證。雖然剛開(kāi)始有點(diǎn)生疏，但是測(cè)量一圈就很難覺(jué)得生疏，速度也在不斷提高。
下面說(shuō)說(shuō)具體的吧！我是學(xué)校第一個(gè)測(cè)量經(jīng)緯儀的！它的螺栓比液位計(jì)還多！讓我頭暈！沒(méi)門(mén)！我一定要堅(jiān)持下去！第一天下午，我們整個(gè)組都陷入了困境！因?yàn)榻?jīng)緯儀的調(diào)整需要在三個(gè)地方都進(jìn)行調(diào)整，但我們始終無(wú)法做到統(tǒng)一。這里總是調(diào)整，那里的氣泡又跑了！我們組是第八組，六個(gè)組員，另外五個(gè)組，需要比其他組快。可是第九組測(cè)了六分，我們組一點(diǎn)都沒(méi)動(dòng)，反而越急越不知道怎么辦！后來(lái)又來(lái)了一個(gè)同學(xué)，我們趕緊問(wèn)他！
1.首先，將三腳架的中心對(duì)準(zhǔn)地面上的點(diǎn)。
2.調(diào)整氣泡，使其位于圓形水平面的中間部分。
3.再次調(diào)整對(duì)準(zhǔn)，但這一次，調(diào)整經(jīng)緯儀的整個(gè)部分進(jìn)行對(duì)準(zhǔn)。
4.進(jìn)行精調(diào)平調(diào)試，調(diào)整長(zhǎng)水準(zhǔn)儀的水泡，使其處于長(zhǎng)水準(zhǔn)儀的中間。
就這樣完成了“定心”和“初始調(diào)平”，過(guò)程很復(fù)雜，但在他的指導(dǎo)下，我們終于調(diào)整了儀器！那種興奮的感覺(jué)好像把測(cè)量都做完了！這對(duì)我們團(tuán)隊(duì)成員來(lái)說(shuō)是一個(gè)質(zhì)的飛躍！在測(cè)量的時(shí)候，一切順利！最后我們成功的從第一點(diǎn)移到了第二點(diǎn)！全團(tuán)都會(huì)激動(dòng)不已！
第二周在校外進(jìn)行水平測(cè)量！聽(tīng)第一批在校外測(cè)的室友說(shuō)路線很經(jīng)典！有兩個(gè)超大垃圾場(chǎng)，而且因?yàn)闇囟纫呀?jīng)到了30度，你根本不捂嘴不呼吸！但是當(dāng)我們真正走上那條路的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)根本不是一回事，不是兩個(gè)垃圾場(chǎng)，而是四個(gè)！有兩個(gè)小的！不過(guò)，氣味也不比大垃圾場(chǎng)差！而且因?yàn)槲覀兘M的好運(yùn)氣，正好有個(gè)阿姨在給她的菜施肥！所以，經(jīng)過(guò)一天的測(cè)試，我們找不到詞語(yǔ)來(lái)形容我們身上的氣味！言歸正傳！水平儀的使用非常簡(jiǎn)單，我們可以在戶外短時(shí)間內(nèi)自由使用。但是關(guān)卡的初始調(diào)平還是很麻煩的。為了讓中間的小氣泡，只能通過(guò)不斷擴(kuò)大三腳架來(lái)調(diào)試，很麻煩。只要?jiǎng)幼鬟@么粗心，就得“重新調(diào)整”。當(dāng)然，說(shuō)話沒(méi)有技巧，就像老師說(shuō)的“你對(duì)他一定要溫柔，不能粗魯”。為了提高測(cè)量速度，只能一遍一遍的練習(xí)，剛開(kāi)始自然慢，但后來(lái)的初始調(diào)平就不是測(cè)量的問(wèn)題了。
不知道為什么，總是找不到拋物線。組員說(shuō)我太努力了，要慢慢調(diào)整，不要急！嘿！一切都要小心翼翼，小心翼翼！
用十字準(zhǔn)線瞄準(zhǔn)塔尺不容易。您必須確保十字準(zhǔn)線與數(shù)字完全對(duì)齊，并且不能有任何錯(cuò)誤。眼睛最累。剛開(kāi)始還可以，但是一切正常，后來(lái)眼睛就閉不上了，剛開(kāi)始量的時(shí)候也不清楚！最重要的是，它開(kāi)始抽動(dòng)了！越來(lái)越看不清了！考完試，感覺(jué)腳下的路有點(diǎn)難以辨認(rèn)，很迷茫。我很疑惑，到底是不是測(cè)量，以后還會(huì)有更多的測(cè)量。正常生活中，眼睛會(huì)不由自主地抽動(dòng)！哦，想想真有趣！
其實(shí)仔細(xì)想想，這兩周的訓(xùn)練不僅辛苦，而且快樂(lè)很多！總結(jié)一下！痛并快樂(lè)著！我覺(jué)得這個(gè)培訓(xùn)可能會(huì)成為我?guī)资旰髮?duì)大一新生的唯一印象。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多，不僅是專業(yè)知識(shí)，還有團(tuán)隊(duì)精神和認(rèn)真的態(tài)度！收獲不少！
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十一
寒假不知不覺(jué)已過(guò)了二十二天，今天已是正月初七了，本來(lái)打算在過(guò)年前久去進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的，無(wú)奈家里實(shí)在太忙了，就到家里幫忙了十幾天，其實(shí)這樣做也對(duì)，家里雖然不能算是社會(huì)實(shí)踐，但是也算得上是我可貴的社會(huì)實(shí)踐的小前奏和小準(zhǔn)備吧，在這之后，我終于迎來(lái)了我大學(xué)生活里的第一次社會(huì)實(shí)踐了――去汕頭潮南公路局實(shí)踐。在此，我用我的筆記錄下我在潮南公路局其中的所見(jiàn)所聞，刻畫(huà)下我的第一社會(huì)實(shí)踐的心得體會(huì)，讓這次寒假社會(huì)實(shí)踐成為我以后大學(xué)里更好地生活和學(xué)習(xí)的美好回憶，成為我4年后尋找人生理想的心靈加油站，成為我以后踏入社會(huì)的助跑器。
洛克有句名言說(shuō)得很好：“禮儀是在他的一切別種美德之上加上的一層藻飾，使它們對(duì)他具有效用，去為他獲得一切和他接近的人的尊重與好感?！钡拇_是這樣的，當(dāng)我第一次踏上公路局的工作室時(shí)，遇見(jiàn)在工作的叔叔、阿姨、伯伯、嬸嬸們時(shí)，，我一直很相信泰戈?duì)柕摹爱?dāng)你微笑時(shí)，世界愛(ài)了他;當(dāng)他大笑時(shí)，世界便怕了他?！边@句話，我就先面帶笑容，然后親切地和他們問(wèn)好，可能因?yàn)槲疫@樣做之后他們對(duì)我很有耐心，給我的工作減少了許多不必要的麻煩，比如有一次，是我實(shí)踐的第二天，我其中的一項(xiàng)工作是將大家第二天需要的文件拿到打印室，讓負(fù)責(zé)打印的叔叔把文件打印好。那次剛好是午間休息的時(shí)間，我也不好意思打擾他，我先有禮貌地敲了下門(mén)，一開(kāi)門(mén)那位叔叔正在興致勃勃地玩著“三國(guó)演義”的游戲，他看起來(lái)很冷漠，一開(kāi)始我有點(diǎn)怕怕的，我先給自已打了個(gè)“強(qiáng)心針”然后就笑著對(duì)他說(shuō)“叔叔，你在玩游戲，你中午不休息嗎?”這一問(wèn)就拉近了我們之間的距離，他笑了，然后問(wèn)我是來(lái)打印的嗎，我說(shuō)是，在一問(wèn)一答中，我們很愉快地交談著，他也幫我復(fù)印好了文件，我也很順利地完成我的工作。
在這五天的實(shí)踐過(guò)程中，我每天來(lái)上班都有和那些工作人員打招呼，而且拜托他們做事時(shí)都有和他們說(shuō)謝謝，這樣，我想我應(yīng)該給他們留下了不錯(cuò)的印象。良好的禮儀禮貌的確給一個(gè)人的工作帶來(lái)了很多的方便。試想一下，如果讓你選擇和一位有禮貌，談吐溫和的人相處，或者和一位粗魯，談吐不雅的'人相處，你會(huì)選擇誰(shuí)呢?答案是顯而易見(jiàn)的，相信超過(guò)百分之九十的人會(huì)選擇第一者，因而，對(duì)于我們中的每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，無(wú)論在學(xué)習(xí)，還是在工作中，甚至在我們現(xiàn)實(shí)生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，我們都應(yīng)該發(fā)揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德――以理(禮)服人，講求禮貌用語(yǔ)，但不是上屬對(duì)下屬那種威嚴(yán)的禮儀，也不是一種拍馬屁，圓滑的送禮的一種禮儀方式，而是一種平等和諧的禮儀，一種原始純潔的禮儀，只有這樣，人與人之間的相處才會(huì)更加順暢，更加和諧，更加美好。
以前覺(jué)得父母掙錢(qián)是一件容易的事情，因而對(duì)錢(qián)這東西也沒(méi)怎么地在意，只知道自已有需要花錢(qián)的地方就得去花，不能省的，自已也從來(lái)不去考慮花的錢(qián)值不值得，經(jīng)過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐后，我才深深地體會(huì)到賺錢(qián)的辛苦啊，花錢(qián)容易，賺錢(qián)難啊，自已真得學(xué)學(xué)如何好好地省錢(qián)了。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十二
20xx年3月26日18時(shí)15分，學(xué)前教育與特殊教育學(xué)院社會(huì)實(shí)踐中心于華東師范大學(xué)藝體樓302教室成功舉辦了“志愿我心，愛(ài)之傳承”學(xué)前教育與特殊教育學(xué)院20xx年寒假社會(huì)實(shí)踐總結(jié)會(huì)暨志愿工作回顧活動(dòng)。學(xué)特學(xué)院團(tuán)委書(shū)記章佳穎老師，團(tuán)委副書(shū)記陳柯汀學(xué)姐，學(xué)特學(xué)院志愿者庫(kù)成員，各班級(jí)實(shí)踐委員和20xx年寒假社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目負(fù)責(zé)人到場(chǎng)一同回顧寒假社會(huì)實(shí)踐，體驗(yàn)志愿者精神。
活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)，將志愿者提供過(guò)服務(wù)的上海om頭腦奧林匹克親自創(chuàng)意擂臺(tái)賽的游戲搬到了現(xiàn)場(chǎng)，在“巧奪天工”、“乘風(fēng)破浪”、“展翅高飛”和“奪寶奇兵”四個(gè)趣味游戲，和在座的老師同學(xué)一同感受志愿精神的參與的快樂(lè)。同學(xué)們紛紛開(kāi)動(dòng)腦筋，積極參與。熱鬧的場(chǎng)景和歡樂(lè)的笑聲為本次總結(jié)會(huì)拉開(kāi)了序幕。
游戲結(jié)束后，主持人帶領(lǐng)大家回顧了20xx年寒假社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目并對(duì)優(yōu)秀實(shí)踐項(xiàng)目，優(yōu)秀團(tuán)體，先進(jìn)個(gè)人以及優(yōu)秀實(shí)踐委員進(jìn)行了表彰。邀請(qǐng)優(yōu)秀項(xiàng)目“師范生赴加行，文化教育探背景”的負(fù)責(zé)人岳野分享了ubc和ecnu兩所學(xué)校的師范生培養(yǎng)模式的不同，并分享了如何優(yōu)化當(dāng)今師范生培養(yǎng)模式的想法。先進(jìn)個(gè)人李進(jìn)同學(xué)分享了實(shí)踐中的真知和過(guò)程的苦辣酸甜，經(jīng)歷了早期和專業(yè)知識(shí)的考驗(yàn)，最終獲得了磨礪與經(jīng)歷。兩人都提及了實(shí)踐的重要性，呼吁同學(xué)要敢做，勤思考，多行動(dòng)。
同時(shí)，活動(dòng)也邀請(qǐng)12級(jí)學(xué)專1班的李xx將志愿者xx小學(xué)項(xiàng)目中的滬語(yǔ)課堂搬到了活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，‘xx’老師詼諧幽默的授課方式為在座的老師同學(xué)帶來(lái)了一節(jié)歡樂(lè)的《買糖粥》滬語(yǔ)課并將活動(dòng)帶到了高潮。接著，志愿者部部長(zhǎng)xxx介紹了往年的志愿者項(xiàng)目xx小學(xué)“第二課堂”滬語(yǔ)班項(xiàng)目，徐文怡介紹了周家橋街道愛(ài)“悅”讀親子繪本營(yíng)項(xiàng)目并且招募新的志愿者。最后，到場(chǎng)同學(xué)紛紛在領(lǐng)取的心愿紙上寫(xiě)下自己的對(duì)志愿活動(dòng)的感想和祝福，不少同學(xué)留下了聯(lián)系方式，希望能夠參與到實(shí)踐基地的常規(guī)活動(dòng)中。
本次“志愿我心，愛(ài)之傳承”學(xué)前教育與特殊教育學(xué)院20xx年寒假社會(huì)實(shí)踐總結(jié)會(huì)暨志愿工作回顧活動(dòng)為志愿者和同學(xué)創(chuàng)造了一個(gè)了解實(shí)踐活動(dòng)和參與志愿工作的平臺(tái)，讓在座的每一個(gè)同學(xué)都慢下腳步回首實(shí)踐路，昂首向前邁入新的實(shí)踐和志愿工作。同時(shí)，隨著新同學(xué)的積極參與和報(bào)名，本學(xué)期的親子“悅”讀活動(dòng)和滬語(yǔ)課堂的常規(guī)活動(dòng)都會(huì)注入活力和新想法!實(shí)踐在路上，我們，永不停步。
范文(一)實(shí)習(xí)目的初步認(rèn)識(shí)社會(huì)，進(jìn)一步了解貨代以及物流運(yùn)輸組織與管理的相關(guān)知識(shí)，做到學(xué)以致用，把從學(xué)校學(xué)到的理論知識(shí)與實(shí)際工作中的實(shí)踐貫穿起來(lái)，從社會(huì)實(shí)踐......
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十三
總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià)，從而肯定成績(jī)，得到經(jīng)驗(yàn)，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書(shū)面材料，寫(xiě)總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高，不如靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結(jié)吧。那么如何把總結(jié)寫(xiě)出新花樣呢？下面是小編收集整理的大學(xué)生寒假實(shí)踐總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
（一）社會(huì)實(shí)踐的緣由和目的
當(dāng)前的大學(xué)生普遍生活在物質(zhì)產(chǎn)品相對(duì)比較豐富、社會(huì)文明程度較高的年代里,有接受良好教育的機(jī)會(huì),擁有全新的知識(shí)儲(chǔ)備和較強(qiáng)的邏輯推理能力,特別是對(duì)于網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)更容易接受和推崇。所以,要積極引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的消費(fèi)道德標(biāo)準(zhǔn),使大學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的消費(fèi)價(jià)值觀,以此來(lái)引導(dǎo)健康的消費(fèi)。隨著社會(huì)科學(xué)的進(jìn)步，大學(xué)生的物質(zhì)消費(fèi)與精神消費(fèi)都有了很大的變化，為了更好并且更深入的了解大學(xué)生在消費(fèi)這方面的觀念和趨向，以及對(duì)大學(xué)生的生活有一定的了解，根據(jù)老師的要求，對(duì)現(xiàn)在大學(xué)生每個(gè)月生活成本進(jìn)行調(diào)查。
（一）當(dāng)代大學(xué)生消費(fèi)的種種現(xiàn)狀
當(dāng)下，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的消費(fèi)群體正受到越來(lái)越大的關(guān)注。由于大學(xué)生年紀(jì)較輕，群體較特別，他們有著不同于社會(huì)其他消費(fèi)群體的消費(fèi)心理和行為。一方面，他們有著旺盛的消費(fèi)需求；另一方面，他們尚未獲得經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立，消費(fèi)受到很大的制約。消費(fèi)觀念的超前和消費(fèi)實(shí)力的滯后都對(duì)他們的消費(fèi)有很大影響。
大學(xué)生中最普通的消費(fèi)還有網(wǎng)購(gòu)，辦個(gè)網(wǎng)上銀行，弄個(gè)支付寶財(cái)付通，申請(qǐng)個(gè)淘寶網(wǎng)京東網(wǎng)當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的賬號(hào)，今天上京東，明天逛淘寶，看見(jiàn)好東西焉有不買的道理，物品不斷更新，消費(fèi)不斷的進(jìn)行！
（1）合理規(guī)劃自身消費(fèi)構(gòu)成，增強(qiáng)理財(cái)意識(shí)。要強(qiáng)調(diào)“合理和適度”消費(fèi)，提倡“量入為出”有計(jì)劃的消費(fèi)。注意發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，自覺(jué)抵制不良消費(fèi)風(fēng)氣影響。
（2）注意克服攀比心理，不要盲目追求高消費(fèi)。大學(xué)生沒(méi)有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)來(lái)源，所以在消費(fèi)的過(guò)程中要做到“一切從實(shí)際出發(fā)”。要選擇適合大學(xué)生群體的消費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，而不能因?yàn)榕时榷晃蹲非竺坪透邩?biāo)準(zhǔn)、高消費(fèi)。（4）注重精神消費(fèi)，養(yǎng)成健康習(xí)慣。對(duì)于尚未有固定經(jīng)濟(jì)來(lái)源的大學(xué)生而言，精神消費(fèi)不但能彌補(bǔ)物質(zhì)生活上的不足，還能讓大學(xué)生有更深的精神內(nèi)涵和更豐富的精神生活。所以，大學(xué)生應(yīng)通過(guò)各種教育和文化活動(dòng)，把娛樂(lè)和知識(shí)攝取結(jié)合進(jìn)行，以陶冶性情，獲取知識(shí)。另外，要注意強(qiáng)調(diào)綠色消費(fèi)，反對(duì)不利于保護(hù)生態(tài)環(huán)境的消費(fèi)行為。
體會(huì)與感言大學(xué)是一個(gè)建立朋友圈，適應(yīng)社會(huì)的最佳時(shí)期，平時(shí)和朋友的一些吃喝應(yīng)酬是必然的事，但根據(jù)調(diào)查的結(jié)果，我們的一些同學(xué)卻在娛樂(lè)花費(fèi)上過(guò)了度，想想我們身邊的一些現(xiàn)象，現(xiàn)在許多大學(xué)生上演的一幕就是“歌舞升平，酒杯交錯(cuò)”。當(dāng)然，這不否定大學(xué)生還是有很多自我約束力很強(qiáng)的人，他們深知父母的辛苦，生活的不易，想到自己坐在教室里享受高等教育帶來(lái)的便利，父母有可能就在地里面朝黃土背朝天，他們就會(huì)勤學(xué)好問(wèn)，對(duì)自己的花費(fèi)也處理得很得當(dāng)，這確實(shí)是我們?nèi)客瑢W(xué)應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)的思維方式。而相反的是，我們還有許多的大學(xué)生仍處于迷惘中，心境還停留在孩童時(shí)代，零花錢(qián)恰恰用在“玩”上的數(shù)目超乎預(yù)期，或許是應(yīng)為自己為人處世的需要，比如同情人逛街，玩網(wǎng)游，煲電話粥聊天等等，這些看似不起眼的消費(fèi)，當(dāng)它們成為一種習(xí)慣，一種生活的時(shí)候，那遠(yuǎn)不是父母給我們那點(diǎn)生活費(fèi)所能支付的。同學(xué)們，尤其是來(lái)自農(nóng)村的同學(xué)，我們來(lái)讀大學(xué)，說(shuō)苦苦不過(guò)父母，說(shuō)累又累在哪里，比起父母，我們的生活是多么的安逸，肩上的擔(dān)子是多么輕。說(shuō)大學(xué)來(lái)玩的，玩的確實(shí)他們的血汗，我們的調(diào)查就是想告訴我們，我們要學(xué)會(huì)管理自己的零花錢(qián)，合理應(yīng)用。有的時(shí)候，對(duì)我們的父母來(lái)說(shuō)，你用他們給你的錢(qián)買一件禮物送給他們，即使禮物不是那么的光鮮，但在他們的眼里，這也許是這些年他們收到的最珍貴的禮物。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十四
不知不覺(jué)，迎來(lái)了大學(xué)的第三個(gè)寒假。和以前的假期一樣，我去了醫(yī)院見(jiàn)習(xí)。這次的心情平和了許多，但仍然很激動(dòng)。
我所見(jiàn)習(xí)的地方是口腔科，去年我也是到的這個(gè)科室，有人會(huì)想，每次都去同一個(gè)科室不覺(jué)得無(wú)聊嗎，我很自豪地說(shuō)不只不無(wú)聊，反而感覺(jué)很有意義，因?yàn)檫@次科室主任讓我自己動(dòng)手操作了。
剛來(lái)的前幾天，我只是做些簡(jiǎn)單的工作，例如擦牙床，掃地等等。有病人來(lái)的時(shí)候我會(huì)一直站在醫(yī)生的旁邊聽(tīng)他給病人們解釋。后來(lái)主任一點(diǎn)點(diǎn)的教我一些基本的東西，像一些器械的名稱，什么時(shí)候該用，還有就是用過(guò)的器械如何消毒之類的。慢慢的我能在主任為病人看病的時(shí)候幫上忙了，當(dāng)他給病人拔牙時(shí)，我可以幫他敲錘子。我清楚得記得我第一次動(dòng)手操作有個(gè)女生要洗牙，我一直站在主任身邊，他邊做邊教我給我講解，領(lǐng)會(huì)的差不多的時(shí)候，主任讓我試試，很激動(dòng)，難以控制的高興。我很認(rèn)真的做了起來(lái)。此時(shí)此刻我想到了醫(yī)學(xué)生誓言：“健康所系，性命相托。
我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛(ài)祖國(guó)，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展我決心竭盡全力，除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)，救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國(guó)的醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類的身心健康奮斗終生?！?BR> 第一次的操作感覺(jué)還算成功。還有一件事我記得很清楚，那天來(lái)了個(gè)特殊的病人，她是個(gè)聾啞人，開(kāi)始我不知道，在她的手勢(shì)下我懂得她問(wèn)我要紙和筆，她說(shuō)她的牙疼，我盡最大的努力給她解答，過(guò)了一會(huì)主任來(lái)了，我把情況告訴了他。突然間意識(shí)到當(dāng)醫(yī)生需要耐心和同情心。以后的時(shí)間里我總是很耐心的為病人解答,雖然知道的不多，但我會(huì)盡力。
可能是性格的原因，我不愛(ài)說(shuō)話，因此問(wèn)主任的問(wèn)題很少，那天主任說(shuō)要不懂就要問(wèn)，不要不說(shuō)話，我感覺(jué)到自己是浪費(fèi)資源了，有這么好的老師在這我都不知道利用，真是太不應(yīng)該了，我想以后應(yīng)該多問(wèn)一下，這對(duì)我的專業(yè)學(xué)習(xí)有很大的幫助。
我?guī)筒∪讼催^(guò)牙，可能大家在想，這對(duì)牙齒有傷害嗎。我問(wèn)了主任又查了資料，那對(duì)牙齒幾乎沒(méi)有傷害。洗牙不單為漂亮防治更重要。人們進(jìn)餐時(shí)，會(huì)在牙齒表面留下痕跡，單靠刷牙難以徹底清除;有些人對(duì)口腔衛(wèi)生不夠重視，使得牙石、色素等牙垢滋生繁衍。牙垢是引發(fā)牙周病的主要原因，牙周病又進(jìn)而引起牙齦發(fā)炎、出血和口腔異味，嚴(yán)重者可引起牙齒松動(dòng)、移位、脫落。定期專業(yè)洗牙防止留隱患。
我見(jiàn)習(xí)的那段時(shí)間，整牙的人比較多?，F(xiàn)在的兒童及青少年牙齒不齊的很多。這對(duì)他們是有一些傷害的第一：影響面容美觀第二：牙齒不齊容易導(dǎo)致刷牙刷不干凈，所以容易長(zhǎng)齲齒和牙石，影響牙齒和牙周健康。第三：因?yàn)樯舷乱Ш详P(guān)系不好，會(huì)影響吃飯，咀嚼功能下降，加重胃腸負(fù)擔(dān)，從而影響身體健康。第四：有時(shí)候還會(huì)影響發(fā)音。第五：有些少年兒童因?yàn)檠例X長(zhǎng)得不好看，受到同學(xué)或小伙伴的的嘲笑，因而變得自卑，影響心理健康。
通過(guò)假期的見(jiàn)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到要成為一個(gè)合格的醫(yī)生應(yīng)該具備以下這些基本態(tài)度：
1終身學(xué)習(xí)：認(rèn)識(shí)到醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)永無(wú)止境，能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)。
2同情心：體察體諒他人。
3責(zé)任感：正義感及負(fù)責(zé)盡職的態(tài)度。
4虛心的態(tài)度：病人為良師，人外有人。
5服務(wù)心：為人群謀福利的奉獻(xiàn)精神。
6尊重：尊重你接觸的任何一個(gè)人，無(wú)論尊卑貴賤。
我覺(jué)得見(jiàn)習(xí)對(duì)我有很大的幫助，以后我會(huì)每個(gè)假期都去，增加我的知識(shí)，提高我的能力。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十五
北京的冬天很冷，今年也是50年一遇的寒冬。但是在這個(gè)寒假里，我充滿了激情——我的第一次社會(huì)實(shí)踐，因?yàn)檫@是我第一次出去獨(dú)立做事，做自己喜歡的事情，一切只能靠自己，帶著一些期待和一些膽怯，但我還是走出了這一步！
雖然只是短短的半個(gè)多月，但對(duì)于現(xiàn)在的我來(lái)說(shuō)，卻是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，讓我嘗到了社會(huì)的酸甜苦辣！記得一年前，我嘗試做銷售的時(shí)候，失敗了。當(dāng)時(shí)我沒(méi)有任何晉升手段，只是靠自己的激情。但是那個(gè)時(shí)候熱血青年太幼稚了，因?yàn)樗静欢星椋鼊e說(shuō)是團(tuán)隊(duì)了，沒(méi)有任何準(zhǔn)備就盲目起步！于是經(jīng)過(guò)一番銷售，熱情悄悄溜走了！之后我做了深刻的總結(jié)。從最初的產(chǎn)品成本，定價(jià)，品牌形象推廣，都犯了一些錯(cuò)誤。如果我想降價(jià)，完全不重視市場(chǎng)定價(jià)，導(dǎo)致質(zhì)優(yōu)價(jià)廉，很少有人買。而且宣傳力度不夠，完全沒(méi)有帶動(dòng)周圍的人。這是另一個(gè)致命的關(guān)鍵。沒(méi)有核心團(tuán)隊(duì)靠個(gè)人力量很難進(jìn)行這樣的銷售！這些都是創(chuàng)業(yè)需要的基本素質(zhì)，但我還不了解，需要學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí)來(lái)提升自己的.實(shí)踐能力！上學(xué)期我們開(kāi)了第一門(mén)專業(yè)課——市場(chǎng)營(yíng)銷，讓我們對(duì)自己的專業(yè)有了更深入的了解，也增添了對(duì)專業(yè)的激情，對(duì)創(chuàng)業(yè)的憧憬，對(duì)未來(lái)的期待！
帶著這份愛(ài)和期待，我踏上了這個(gè)寒假的踏實(shí)之旅。我把我的想法給了前銷售經(jīng)理，但他欣然同意幫我看看公司是否有合適的暑期工作。他說(shuō)有些地方需要很多推動(dòng)者，看我愿不愿意做，因?yàn)楹芸?，很多人不愿意做。我覺(jué)得，做這份工作應(yīng)該從最基本的做起，至少可以讓我借鑒前輩的經(jīng)驗(yàn)。所以這個(gè)寒假我來(lái)到了深圳，一個(gè)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的城市！
本來(lái)說(shuō)要來(lái)做促銷的，但是臨時(shí)有個(gè)緊急任務(wù)，因?yàn)楣镜募堉破芬M(jìn)美國(guó)最大的私人雇主，全球最大的零售連鎖店沃爾瑪！這是公司的大客戶，不能忽視，而且是總監(jiān)親自帶隊(duì)，我又要轉(zhuǎn)而加入行列了！我做的事情就像一個(gè)文員，打印文件和瑣碎的事情，但是比文員有趣多了，因?yàn)槊刻於际遣煌娜蝿?wù)，做不同的事情，可以看看公司的一些內(nèi)部信息和看到的合同。當(dāng)我看到沃爾瑪?shù)暮贤瑫r(shí)，我仔細(xì)看了看。分為兩部分，中文和英文，有很多詳細(xì)的從句，讓我感嘆。真不愧是最大的零售企業(yè)！而他的庫(kù)存積壓，全是英文，讓我一個(gè)英文白癡受罪，讓我暗暗下定決心要學(xué)好英語(yǔ)！身邊的人也給了我很多幫助。他們?cè)谖夜ぷ鞅憩F(xiàn)不好的時(shí)候及時(shí)提醒我，告訴我該怎么做，讓我在家里感覺(jué)特別溫暖。尤其是導(dǎo)演，對(duì)我的影響很大，他不屈不撓的精神讓我感動(dòng)！說(shuō)實(shí)話，公司的紙制品這次進(jìn)入沃爾瑪并不容易，這和我們總監(jiān)的努力息息相關(guān)?？梢哉f(shuō)，沒(méi)有他，這個(gè)合同根本拿不出來(lái)！是他丟下臉去和沃爾瑪?shù)哪切┫聦儆懻摐贤??？梢哉f(shuō)，沃爾瑪?shù)牟糠謫T工是非常不耐煩的。又問(wèn)了幾個(gè)問(wèn)題，他說(shuō)，這個(gè)我都不知道。下去看看！你想想，一個(gè)公司董事被這樣對(duì)待會(huì)是什么感受，但他并沒(méi)有放棄，而是很豁達(dá)，很有禮貌的求教。通過(guò)他的努力和我們的共同努力，可以說(shuō)我們終于聽(tīng)到了合同要下來(lái)的消息，我們都激動(dòng)得哭了，我也被他們感染了！然而，在主任去拿合同的那天，又出現(xiàn)了一個(gè)小問(wèn)題。因?yàn)殡娫?，助理一直不接，一接就兇巴巴的說(shuō):“大清早的打什么電話？”請(qǐng)發(fā)郵件給我”。沒(méi)辦法。主任只能再通過(guò)郵件預(yù)約！幸運(yùn)的是，合同獲得成功，但它太重了，握在我們手中！
這個(gè)社會(huì)實(shí)踐，雖然不長(zhǎng)，卻是我的第一堂課，也是我第一次踏入社會(huì)的沉重！
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十六
這個(gè)寒假我利用這段寶貴的時(shí)間參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸了社會(huì)，了解了社會(huì)，并從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)了自我。這次的社會(huì)實(shí)踐讓我收獲不少。在實(shí)踐中不可缺少的好多：
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期練習(xí)。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心的接受。
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力作出肯定。你沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)沒(méi)關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的.，沒(méi)有第一次又何來(lái)的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
開(kāi)始放假的時(shí)候，知道要打寒假工時(shí)，總有種說(shuō)不出的心情，總感覺(jué)會(huì)有些害怕。跟同學(xué)通電話說(shuō)自己的心情，感覺(jué)總有種說(shuō)不出的感覺(jué)。第一次去離家那么遠(yuǎn)的地方，感覺(jué)自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒(méi)什么社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等種種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來(lái)了。某人曾對(duì)我說(shuō)，在社會(huì)中要學(xué)會(huì)厚臉皮，別人的教導(dǎo)虛心接受，不要不當(dāng)回事。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?BR> 知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就會(huì)枯竭。
有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認(rèn)識(shí)了多少人，而在于多少人認(rèn)識(shí)了你?！迸Φ厝フJ(rèn)識(shí)他人，也是讓他們認(rèn)識(shí)你，從他們身上發(fā)掘出你可以學(xué)習(xí)的地方，體會(huì)每一句睿智的語(yǔ)言。
坦白講，這么短的時(shí)間內(nèi)，小小的寒假工能學(xué)到什么呢？就鍛煉了態(tài)度，心態(tài)更加坦蕩，我想這已經(jīng)足夠了。生活就像一種修行，只有行萬(wàn)里路，親身體驗(yàn)實(shí)踐才能有所感受。
在回來(lái)的路上，跟學(xué)姐們聊了一路，她們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比我牢靠的多，從她們的語(yǔ)言中就會(huì)體會(huì)到那種成熟。遇事不要先為自己找借口，很多的話當(dāng)著同年級(jí)的同學(xué)說(shuō)還好，在她們面前說(shuō)只會(huì)讓她們笑話。學(xué)姐們給我講了好多她們所經(jīng)歷的人情世故，她們總說(shuō)你等遇到了就會(huì)明白了，現(xiàn)在聽(tīng)了也不會(huì)明白，只要記得，以后無(wú)論做什么不要為自己開(kāi)脫，學(xué)會(huì)獨(dú)立解決問(wèn)題，虛心學(xué)習(xí)別人的突出。凡事做了就要做好，承擔(dān)起該有的責(zé)任。
這個(gè)寒假，見(jiàn)識(shí)了很多事，認(rèn)識(shí)了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無(wú)價(jià)的財(cái)富。期間所賺取的經(jīng)驗(yàn)將永遠(yuǎn)成為人生最寶貴的財(cái)富之一。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇一
年級(jí)__xx級(jí)_。
班級(jí)：_1班_。
姓名：___。
學(xué)號(hào):。
實(shí)踐時(shí)間：xx年-1-月-17-日至xx年-2月24--日共-40-天。
認(rèn)識(shí)當(dāng)代社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求、及從中找出自己的不足之處、在四年中在這方面加強(qiáng)學(xué)習(xí)。了解一些社會(huì)的其他人如何在努力生活，對(duì)自己以后畢業(yè)找工作有一定的幫助，了解一些就業(yè)崗位需要怎么樣的技能，怎樣的工作、以及我們應(yīng)該如何去做。最主要的就是鍛煉自己，使自己不會(huì)再像以前那么那樣懶惰，讓自己變得堅(jiān)強(qiáng)不再懦弱、學(xué)會(huì)忍受忍受一些不公、學(xué)會(huì)忍受孤獨(dú)!
在寒假開(kāi)始時(shí)我一回到家就開(kāi)始給家里幫忙，家里在市場(chǎng)批發(fā)蔬菜每天早上6點(diǎn)就要在零下20度的環(huán)境下將自己從別的地方運(yùn)來(lái)的蔬菜進(jìn)行批發(fā)、今年已經(jīng)近20歲了、對(duì)家里的幫助也是很少很少，感覺(jué)慚愧，只是每天早早的去幫忙送菜，這個(gè)實(shí)踐對(duì)自己的專業(yè)知識(shí)倒是沒(méi)有什么運(yùn)用的地方，也許是現(xiàn)在用不上，我是很希望將自己所學(xué)的運(yùn)用到工作使自己所學(xué)的不至于一無(wú)用處!但現(xiàn)在這種機(jī)會(huì)是少之又少。以前只要是星期天、假期都會(huì)給家里幫忙這只是對(duì)自己的小鍛煉、在大學(xué)校園中也許是舒服貫了變得無(wú)所事事、現(xiàn)在早上早起感覺(jué)這么的困難這在以前是怎么也不會(huì)出現(xiàn)的事情，這個(gè)假期這個(gè)毛病也有了少許的改變、呵~這就是所謂的成績(jī)、我從小就希望自己長(zhǎng)大能去做自己喜歡的生意、通過(guò)給家里好幾年的批發(fā)零售我看到也許做生意會(huì)很枯燥、乏味、但是能忍受這種孤獨(dú)、乏味并在其中創(chuàng)造出成績(jī)的我認(rèn)為這就是成功的，這便是生活的意義所在。
回嘉峪關(guān)在家中的這幾日雖不比在學(xué)校的安逸但是也讓自己成長(zhǎng)了少許、通過(guò)寒假的幫忙的幫忙發(fā)現(xiàn)自己的人際交往能力還是很弱，這是以后必須解決的問(wèn)題、使自己變得無(wú)所畏懼。在這幾日中我也思考過(guò)一個(gè)問(wèn)題：現(xiàn)在社會(huì)看重的是經(jīng)驗(yàn)還是所謂的文憑、我個(gè)人覺(jué)得經(jīng)驗(yàn)、經(jīng)歷也是較重要。所以在大二我要去找工作鍛煉自己，也許每個(gè)人的想法都不一樣，有人在大學(xué)只是努力學(xué)習(xí)但我明白自己、我絕不是那個(gè)能認(rèn)真潛心學(xué)習(xí)的家伙，也許自己需要的是社會(huì)的磨練。
寒假將要結(jié)束也將要回到學(xué)校對(duì)這個(gè)小城有太多的不舍、但人終究要成長(zhǎng)、父母的期待、自己的夢(mèng)想都在要求自己要努力、努力、再努力。也許在父母眼中我們還是當(dāng)初的小孩，但我明白我們?cè)诖髮W(xué)都長(zhǎng)大了、明白了許多。我的夢(mèng)想我一定會(huì)努力實(shí)現(xiàn)不管前面有多少的荊棘，堅(jiān)持、努力。寒假的同學(xué)聚會(huì)也讓我感觸頗多、現(xiàn)在當(dāng)初的一個(gè)班的`人難聚到一起了，也許有些人慢慢地在自己腦海中慢慢地淡忘、最后也許一點(diǎn)影像都無(wú)，盡管我的記憶力很好。現(xiàn)在有些同學(xué)還在高三努力地拼打衷心的祝愿你們能在今年的發(fā)榜時(shí)看到你們的笑臉。最后送給你們也送給自己一句話“請(qǐng)一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒(méi)必要在別人風(fēng)景里面仰視?！弊约赫J(rèn)定的目標(biāo)自己努力到底、前行的路上并不會(huì)稱心如意，通過(guò)自己的努力走出的康莊大道才是最好的!自己要有敢與日月?tīng)?zhēng)光輝的自信、充足耐心、堅(jiān)定毅力，最終一定能取得成功。對(duì)一些人的污蔑、誹謗我們要視而不見(jiàn)努力、堅(jiān)定自己的決心!對(duì)自己許下的諾言不管完成多么艱辛但要說(shuō)過(guò)就要竭盡全力完成，誠(chéng)信是必須的品質(zhì)。請(qǐng)一定要有自信。你就是一道風(fēng)景，沒(méi)必要在別人風(fēng)景里面仰視。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇二
本年寒假我參與了校園安排的寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，當(dāng)然五天的時(shí)刻活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛勞，但我從中訓(xùn)練了自己，并且學(xué)到了許多講堂上學(xué)不到的東西。也經(jīng)過(guò)五天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建造的心得領(lǐng)會(huì)。
第一次全方位、近距離的進(jìn)出自己的專業(yè)常識(shí)。經(jīng)過(guò)假日中的社會(huì)實(shí)踐作業(yè)，使自己的思維和意志都得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍。社會(huì)是個(gè)大講堂，對(duì)咱們涉世不深的大學(xué)生來(lái)講，咱們只需自動(dòng)的往觸摸它，了解它，才干更好地往習(xí)氣它。未來(lái)的社會(huì)布滿劇烈的競(jìng)賽，心得領(lǐng)會(huì)這向咱們廣闊大學(xué)生提出了嚴(yán)峻的應(yīng)戰(zhàn)。為此咱們?cè)趪?yán)峻的學(xué)習(xí)之余要多多參與社會(huì)實(shí)踐。
多多向社會(huì)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的缺少，以而完善自己，前進(jìn)自己，只需這樣咱們才干在未來(lái)的社會(huì)中立于不敗之地。社會(huì)在開(kāi)展，年代在前進(jìn)，我國(guó)也在不斷地改變著，作為今世大學(xué)的咱們也在不斷地發(fā)揚(yáng)參與社會(huì)實(shí)踐精力；知道科技、知道創(chuàng)業(yè)、更是如今大學(xué)生更趨勢(shì)的社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在寒假參與社會(huì)實(shí)踐的決計(jì)。我要看看我能否在卑鄙的環(huán)境中有才干依托自己的雙手和大腦保持自己的保存，一起，也想經(jīng)過(guò)親自領(lǐng)會(huì)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增加才智，訓(xùn)練自己的才調(diào)，培育自己的耐性，愈加重要的是查驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用。
自己的才干能否被社會(huì)所供認(rèn)。想經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的缺少和距離地點(diǎn)。社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給日子在都市的大學(xué)生們供給了廣泛觸摸基層、了解基層的時(shí)機(jī)。殷切基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思維磕碰出了新的火花。從中學(xué)到了許多書(shū)本上學(xué)不到的東西，招致了豐厚的養(yǎng)分，理解了從群眾中來(lái)，到群眾中往的真實(shí)寓意，熟諳到只需到實(shí)踐中往、到基層中往，把小我的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年景長(zhǎng)成才的正確之路。艱苦知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才調(diào)。經(jīng)過(guò)打開(kāi)豐厚多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，使我逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視界，增加了才調(diào)，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的方位，發(fā)現(xiàn)了自己的缺少。
對(duì)本身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀點(diǎn)評(píng)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的決心和意志。我是一位大三學(xué)生，行將走上社會(huì)，更應(yīng)當(dāng)提前走進(jìn)社會(huì)、熟諳社會(huì)、習(xí)氣社會(huì)。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇三
這一次的社會(huì)實(shí)踐使我明白;大學(xué)生只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。下面是關(guān)于大學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐。
心得體會(huì)。
第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，[蓮~山。
課件。
]了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。不同的時(shí)間的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我們與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!
我們班同學(xué)有在餐廳里打工,他告訴我們?cè)诓蛷d工作時(shí)，別人一眼就能認(rèn)出他是一名正在讀書(shū)的學(xué)生,他問(wèn)他們?yōu)槭裁?他們總說(shuō)從他的臉上就能看出來(lái),呵呵,也許沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)社會(huì)的人都有像他這種不知名遭遇吧!他并沒(méi)有因?yàn)樵谒麄兠媲皼](méi)有經(jīng)驗(yàn)而退后,他相信他也能做的像他們一樣好.他的工作是在那做傳菜生,每天9點(diǎn)鐘-下午2點(diǎn)再?gòu)南挛绲?點(diǎn)-晚上8:30分上班,雖然時(shí)間長(zhǎng)了點(diǎn),但熱情而年輕的他并沒(méi)有絲毫的感到過(guò)累,并且覺(jué)得這是一種激勵(lì),明白了人生,感悟了生活,接簇了社會(huì),了解了未來(lái).在餐廳里雖然他是以傳菜為主,但他不時(shí)還要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說(shuō)今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會(huì)告訴我們這些，我們必須自覺(jué)地去做，而且要盡自已的努力做到最好。
還有個(gè)同學(xué)去自家一個(gè)親戚開(kāi)的電腦配件柜臺(tái)幫忙賣貨，在其中他也是收獲頗多，認(rèn)識(shí)到實(shí)踐不僅增加了他的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，還豐富了他的假期生活，看著他滿臉的自豪，我們大家真為他高興!
有的同學(xué)在自己家的養(yǎng)雞場(chǎng)里幫忙打掃，一天都沒(méi)閑者，又是除糞又是喂飼料，[蓮山課~件]她告訴我們她每天都會(huì)在臟兮兮的雞場(chǎng)里待5，6個(gè)小時(shí)，她說(shuō)小型的養(yǎng)雞場(chǎng)很忙，除糞也不是人工，很是辛苦。她希望他們家的養(yǎng)雞場(chǎng)可以把地面鋪成水泥的，那樣就不用人每天去弄雞糞了。
還有的同學(xué)在商場(chǎng)里幫忙做銷售，小商品一個(gè)又一個(gè)，價(jià)格各不相同，記的頭都大，賣給顧客的東西還有可能退回來(lái)，陪著笑臉，一天下來(lái)，腿都是疼的，臉上的笑容都僵硬了，到過(guò)年前，商場(chǎng)里人山人海，眼睛睜得大大的，嚴(yán)防小偷!可這樣還是免不了弄錯(cuò)。老板雖也不會(huì)罵，可還是心里不得勁，心里一直告誡自己一定要耐心，要用心，要讓別人放心。她說(shuō)在社會(huì)上這么一鍛煉，她更懂得要努力學(xué)習(xí)，好好奮斗，讓自己以后走向社會(huì)更有競(jìng)爭(zhēng)的資本。這不就是我們要走出校園，參加社會(huì)實(shí)踐的要理所在么,懂得珍惜學(xué)習(xí)的關(guān)鍵性，認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)的來(lái)之不易，從而更加努力的學(xué)習(xí)，不枉費(fèi)爸媽的關(guān)心。起初，她還不好意思主動(dòng)向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對(duì)待朋友一樣真誠(chéng)的對(duì)待每一位顧客，就會(huì)自然很多，當(dāng)然業(yè)績(jī)也一步步攀升，同事的三天陪伴使她很快適應(yīng)了工作。之后的工作也都還是比較順利的。遇到有特殊要求的顧客，她也能及時(shí)采取其他措施維護(hù)到自己的柜臺(tái)和老板，一下子就能勝任了工作了。
整天辛辛苦苦上班,天天面對(duì)的都是同一樣事物,真的好無(wú)聊啊!好辛苦啊!在那時(shí),我們才真真正正的明白,原來(lái)父母在外打工掙錢(qián)真的很不容易!
在這次實(shí)踐中,讓我們很有感觸的一點(diǎn)就人際交往方面,大家都知道社會(huì)上人際交往非常復(fù)雜,[蓮山課~件]但是具體多么復(fù)雜,我們想也很難說(shuō)清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個(gè)人都有自己的思想和個(gè)性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我們想說(shuō)的一點(diǎn)就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我們?cè)诟髯缘纳鐣?huì)實(shí)踐活動(dòng)中掌握了很多東西，最重要的就是使我們?cè)诖私游?、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時(shí)在這些社會(huì)實(shí)踐中使我們深深體會(huì)到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實(shí)在不行可以虛心請(qǐng)教他人，而沒(méi)有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會(huì)所淘汰。
在打工實(shí)踐的地方,有很多的管理員,他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級(jí)里面的班干部.要想成為一名好的管理,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工,你的下屬,你班級(jí)里的同學(xué)們!要想讓他們服從你的管理.那么你對(duì)每個(gè)員工或每個(gè)同學(xué),要用到不同的管理方法,意思就是說(shuō):在管理時(shí),要因人而異!但也要用一顆真誠(chéng)的心去跟他們打交道，這樣大家才能服從，才能有助于工作的進(jìn)行。
俗話說(shuō):"在家千日好,出門(mén)半"招"難!"意思就是說(shuō):在家里的時(shí)候,我們有自已的父母照顧,關(guān)心,呵護(hù)!那肯定就是日子過(guò)得無(wú)憂無(wú)慮了,但是,只要你去到外面工作的時(shí)候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自已一個(gè)人去解決,在這二個(gè)多月里,讓我學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立!凡事都要靠自已!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自已獨(dú)立!
五:認(rèn)識(shí)來(lái)源于實(shí)踐。
一切認(rèn)識(shí)都來(lái)源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來(lái)源說(shuō)明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。[蓮山課~件]實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問(wèn)題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問(wèn)題。而隨著這些問(wèn)題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識(shí)能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對(duì)認(rèn)識(shí)的決定作用，認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識(shí)和理論對(duì)實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識(shí)在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識(shí)一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對(duì)獨(dú)立性，可以對(duì)實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
一個(gè)月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我這一次的社會(huì)實(shí)踐。整日呆在學(xué)校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易?；蛟S，這種真切的體會(huì)，才是我最寶貴的收獲。
實(shí)習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來(lái)真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。這一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
踏進(jìn)辦公室，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候。往往一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問(wèn)候，卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我想，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換取了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。
溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。
其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實(shí)習(xí)單位的時(shí)候，都做過(guò)類似復(fù)印打字的“雜活”。或許同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥](méi)底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無(wú)法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。
如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。
社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。這些天來(lái)，雖然付出了不少汗水，也感覺(jué)有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂(lè)。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇四
感受傳統(tǒng)文化魅力，豐富社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。20xx年寒假期間，xx學(xué)校積極圍繞歷下區(qū)教育局《關(guān)于認(rèn)真做好20xx年寒假工作的通知》開(kāi)展了豐富多彩寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生自覺(jué)踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，度過(guò)了一個(gè)充實(shí)且有意義的假期。
我校在開(kāi)學(xué)之初積極展開(kāi)學(xué)生寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)成果檢查，并將部分學(xué)生的優(yōu)秀實(shí)踐活動(dòng)成果進(jìn)行展示，現(xiàn)在讓我們一起去看看屬于他們的精彩寒假吧！
為了讓孩子們充分感受“年"的喜慶氛圍，了解“年”的習(xí)俗，我校在寒假期間開(kāi)展“我們的節(jié)日·春節(jié)”主題系列活動(dòng)，感受屬于我們的“年味兒”！在本次活動(dòng)中，我校組織了多種形式的活動(dòng)內(nèi)容，通過(guò)繪畫(huà)、手抄報(bào)等介紹年的來(lái)歷，假期與家人一起包餃子、年夜飯、守歲等，力求讓每一個(gè)孩子深入品味春節(jié)的文化內(nèi)涵，增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)民俗文化的認(rèn)知和興趣。
寒假期間，我校繼續(xù)開(kāi)展了“悅讀泉城”寒假讀書(shū)活動(dòng)，以班級(jí)為單位開(kāi)展了自主閱讀、朗讀展示、讀書(shū)分享會(huì)等系列活動(dòng)，豐富了學(xué)生思想內(nèi)涵和精神世界，感受了與書(shū)籍結(jié)伴、與智慧結(jié)緣、與知識(shí)同在的閱讀幸福，引導(dǎo)了學(xué)生把讀書(shū)學(xué)習(xí)當(dāng)成一種積極生活態(tài)度，弘揚(yáng)了真善美，傳遞了正能量，促進(jìn)了學(xué)生全面發(fā)展和成人成才。
本次讀書(shū)活動(dòng)分三個(gè)階段：讀書(shū)組織、作品展評(píng)和優(yōu)秀作品分享。放假前，語(yǔ)文老師根據(jù)精心擬定的寒假閱讀書(shū)目，指導(dǎo)隊(duì)員做好讀書(shū)計(jì)劃，合理分配假期閱讀時(shí)間。開(kāi)學(xué)之后，學(xué)校對(duì)提交的作品認(rèn)真進(jìn)行組織評(píng)選并將評(píng)選出的優(yōu)秀作品進(jìn)行了多種形式的展示，優(yōu)秀作品上報(bào)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門(mén)，以此鼓勵(lì)學(xué)生們分享讀書(shū)收獲，展現(xiàn)豐富多彩的讀書(shū)生活。
眼睛是我們心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺(jué)器官，不少青少年生活中眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重，為了讓學(xué)生全面深入樹(shù)立愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生用眼的習(xí)慣，我校學(xué)生寒假期間積極參加了齊魯樂(lè)學(xué)少年杯歷下區(qū)“愛(ài)眼護(hù)眼，光明行動(dòng)”動(dòng)漫大賽活動(dòng)。通過(guò)漫畫(huà)的形式，宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫(xiě)姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。
在寒假期間，我校引導(dǎo)學(xué)生積極參加有益身心健康、陶冶情操的體育、文藝等活動(dòng)，努力實(shí)現(xiàn)學(xué)生假期生活因課程的延伸而豐富和精彩。指導(dǎo)學(xué)生制定了一份切實(shí)可行的寒假鍛煉計(jì)劃，鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉，合理使用電子產(chǎn)品，保證每天睡眠時(shí)間，鼓勵(lì)家長(zhǎng)有意識(shí)安排力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，形成尊重勞動(dòng)、熱愛(ài)勞動(dòng)的品德和吃苦耐勞精神，并將優(yōu)秀的寒假生活方案進(jìn)行展示。
為了加強(qiáng)家校交流互動(dòng)，指導(dǎo)家長(zhǎng)加強(qiáng)親子融合互動(dòng)，加強(qiáng)教師與家長(zhǎng)的溝通，形成我校和諧、高效、優(yōu)質(zhì)的可持續(xù)發(fā)展的育人環(huán)境。我校班主任和任課教師利用寒假假期進(jìn)行了入戶實(shí)地家訪。在家訪中教師們向家長(zhǎng)宣傳教育法規(guī)，宣傳學(xué)校辦學(xué)理念等內(nèi)容，贏得家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校工作的理解和支持。同時(shí)，向家長(zhǎng)了解學(xué)生在家庭中表現(xiàn)狀況，對(duì)家庭教育知識(shí)給予普及，對(duì)學(xué)生在家庭作業(yè)、閱讀、社會(huì)實(shí)踐完成情況給予必要的指導(dǎo)。通過(guò)本次活動(dòng)加強(qiáng)了學(xué)校對(duì)學(xué)生全方位的了解，提升了家庭教育育人水平，促進(jìn)了學(xué)生健康和諧發(fā)展。
我校初三體育教師在1月23—25日和2月11—15日的假期時(shí)間，在我校田徑場(chǎng)，對(duì)初三部分學(xué)生進(jìn)行速度、力量、彈跳、耐力和靈敏等身體素質(zhì)的全面綜合訓(xùn)練，為形成較全面的身體素質(zhì)打好了基礎(chǔ)，在教學(xué)訓(xùn)練中采用各種訓(xùn)練方法和手段，努力提高學(xué)生身體各器官的運(yùn)動(dòng)機(jī)能水平，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，讓初三的學(xué)生更加輕松地面對(duì)體育中考。
20xx年寒假已經(jīng)結(jié)束，但在今后的教育教學(xué)過(guò)程中學(xué)校將一如既往的堅(jiān)持下去，把學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)作為加強(qiáng)未成年人思想道德建設(shè)的重要內(nèi)涵常抓不懈，使我校德育教育工作真正形成社會(huì)、家庭、學(xué)校齊抓共管的好局面，為把學(xué)生培養(yǎng)成社會(huì)主義事業(yè)合格的接班人而努力。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇五
中學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，是促進(jìn)中學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要形式，中學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)開(kāi)展的好壞，在中學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中起到重要的作用。下文是小編為大家整理的中學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范文，僅供參考。
寒假期間社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校教育向課堂外的一種延伸，也是推進(jìn)素質(zhì)教育進(jìn)程的重要手段。它有助于當(dāng)代中學(xué)生接觸社會(huì)、了解國(guó)情。同時(shí)，實(shí)踐也是學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)、鍛煉才干的有效途徑，更是當(dāng)代中學(xué)生服務(wù)社會(huì)、回報(bào)社會(huì)的一種良好形式。只有正確的引導(dǎo)學(xué)生深入社會(huì)，了解社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使學(xué)生們學(xué)有所用，在實(shí)踐中不斷學(xué)習(xí)，在服務(wù)中不斷成長(zhǎng)。通過(guò)寒假期間的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，開(kāi)闊學(xué)生的視野、豐富學(xué)生的中學(xué)生活，對(duì)于青年學(xué)生的成長(zhǎng)、成才有著極為重要的作用。寒假期間，鐵嶺三中學(xué)校讓學(xué)生調(diào)查一下當(dāng)?shù)氐拇汗?jié)習(xí)俗、當(dāng)?shù)氐陌l(fā)展變化。
放假時(shí)，當(dāng)我們初一給孩子們做講解，如何調(diào)查，調(diào)查什么的時(shí)候，學(xué)生們那種渴望知識(shí)的眼神深深的打動(dòng)著我、震撼著我，勤奮、刻苦、努力、上進(jìn)是在場(chǎng)的每一個(gè)學(xué)生都具備的，從他們那雙充滿求知欲的眼睛里，我可以清清楚楚的看到。我不知為什么，也許是一種沖動(dòng)。我的眼睛開(kāi)始模糊了，我想我真的是被他們感動(dòng)了，被他們的純真、活潑、樸實(shí)感動(dòng)了。在這些孩子的身上，我真正體會(huì)到了“從絕望中尋找希望”這句話的深刻含義，讓我感覺(jué)到此做法是對(duì)的，如果這次活動(dòng)能增強(qiáng)他們對(duì)未來(lái)美好的憧憬、對(duì)知識(shí)的渴求，那這個(gè)活動(dòng)就算是成功了!
據(jù)了解，這次活動(dòng)得到了當(dāng)?shù)亓舜甯刹亢皖I(lǐng)導(dǎo)的支持，他們是這個(gè)村莊為數(shù)不多的學(xué)生，老師和鄉(xiāng)親們給了他們太多的期望，他們希望學(xué)生能夠走進(jìn)大學(xué)，將來(lái)為這個(gè)村的建設(shè)作出貢獻(xiàn)，現(xiàn)在雖然還沒(méi)有初中畢業(yè)，但學(xué)生們?cè)副M自己最大的努力回報(bào)母校和鄉(xiāng)親。調(diào)查小組應(yīng)邀請(qǐng)乘坐公交車出發(fā)于早上8：00準(zhǔn)時(shí)來(lái)到家鄉(xiāng)的一家宏潤(rùn)紡織有限公司。首先，與孫經(jīng)理見(jiàn)了面，孫經(jīng)理對(duì)學(xué)生的到來(lái)表示熱烈的歡迎。他向?qū)W生詳細(xì)介紹了生產(chǎn)，銷售等近幾年的發(fā)展概況。之后，他帶領(lǐng)學(xué)生參觀了產(chǎn)品以及生產(chǎn)線等進(jìn)行了介紹。他要求學(xué)生在實(shí)踐過(guò)程中要主動(dòng)與公廠的技術(shù)員們接觸，多動(dòng)手、多動(dòng)腦，敢于發(fā)問(wèn)，將書(shū)本上學(xué)到的東西與實(shí)際相結(jié)合。最后他祝愿調(diào)查小組的學(xué)生在本次實(shí)踐活動(dòng)中能夠?qū)W到更多的東西，取得優(yōu)異的成績(jī)。調(diào)查小組還到當(dāng)?shù)氐木蠢显涸儐?wèn)老人，了解了當(dāng)?shù)氐囊恍╋L(fēng)俗，增加了社會(huì)閱歷。還查訪了白旗寨社區(qū)的規(guī)劃，知道了白旗寨人們的明天會(huì)比今天更加美好!這次假期實(shí)踐以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高實(shí)踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。這次的社會(huì)實(shí)踐收獲不少。也有一些不足，我個(gè)人認(rèn)為以下四點(diǎn)是在實(shí)踐中缺少的。
一.在社會(huì)上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
二.在社會(huì)中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的`重要性。你沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三.在社會(huì)中要克服自己膽怯的心態(tài)。自己覺(jué)得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏等種種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如世人所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”
四.在社會(huì)中要不斷地豐富知識(shí)。知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。
以上是在這次假期社會(huì)實(shí)踐學(xué)到的，知道了知識(shí)與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)學(xué)生今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大的幫助，從中讓學(xué)生有很大的啟發(fā)：不管做什事都要堅(jiān)持，也鍛煉了學(xué)生的堅(jiān)持力!讓學(xué)生在以后的人生路上更加堅(jiān)強(qiáng)!通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)讓學(xué)生更深刻的體會(huì)到付出和收獲的關(guān)系，也讓學(xué)生知道金錢(qián)賺取的不容易!在以后的學(xué)習(xí)生活中要很努力的學(xué)習(xí)，遇到困難要更加堅(jiān)強(qiáng)!用知識(shí)武裝自己，鑄就祖國(guó)輝煌的明天!
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇六
內(nèi)容建設(shè)幸福家園構(gòu)建和諧社區(qū)。
洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心是洛社鎮(zhèn)積極轉(zhuǎn)變政府職能，拓展社區(qū)服務(wù)和社區(qū)黨建工作領(lǐng)域，打造服務(wù)型、魅力型、特色型社區(qū)而設(shè)立的綜合性社區(qū)服務(wù)平臺(tái)。
近年來(lái)，洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心緊緊圍繞以人為本、服務(wù)群眾、構(gòu)建和諧的理念，以實(shí)事求是、因地制宜為原則，以開(kāi)拓進(jìn)取、居民需求為動(dòng)力，以構(gòu)建和諧社區(qū)為目標(biāo)，不斷摸索和拓展管理科學(xué)、服務(wù)全面的社區(qū)服務(wù)工作領(lǐng)域，提升服務(wù)社區(qū)群眾的能力和水平，全力推進(jìn)和諧社區(qū)建設(shè)，精心打造洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)的“示范點(diǎn)”和社區(qū)群眾滿意的“幸福家園”。
走進(jìn)洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心大廳，“以人為本，共創(chuàng)和諧”幾個(gè)醒目的大字凸現(xiàn)出社區(qū)服務(wù)中心的服務(wù)理念和工作目標(biāo)。該服務(wù)中心通過(guò)形式多樣的特色服務(wù)、貼心服務(wù)，打造社區(qū)群眾滿意的服務(wù)平臺(tái)。
社區(qū)服務(wù)中心設(shè)立了行政事務(wù)受理大廳，為社區(qū)群眾提供民政、社保、農(nóng)民維權(quán)等服務(wù)，并實(shí)行了首問(wèn)負(fù)責(zé)制、服務(wù)承諾制、辦事公開(kāi)制等服務(wù)制度，做到“受民之托，忠民之事”，切實(shí)為群眾解決實(shí)際問(wèn)題。根據(jù)群眾的需求，服務(wù)中心不斷地完善服務(wù)功能，豐富服務(wù)內(nèi)容，改進(jìn)服務(wù)方式，推出了家政、就業(yè)指導(dǎo)等近20個(gè)便民利民項(xiàng)目，做到有求必應(yīng)、有事必幫，去年以來(lái)已為社區(qū)居民群眾提供各類服務(wù)15000多人次。近日，無(wú)錫市癌癥俱樂(lè)部惠山分部洛社康復(fù)活動(dòng)中心和養(yǎng)生保健指導(dǎo)中心又在社區(qū)服務(wù)中心掛牌成立。洛社康復(fù)活動(dòng)中心是洛社鎮(zhèn)癌癥患者自發(fā)組成的群體抗癌組織，主要開(kāi)展宣傳防癌抗癌知識(shí)，傳播抗癌理念和信息，實(shí)施康復(fù)綜合治療等活動(dòng)，幫助癌癥患者進(jìn)行科學(xué)抗癌，群體抗癌和正規(guī)治癌。
在服務(wù)好社區(qū)群眾的基礎(chǔ)上，洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心以其優(yōu)越的設(shè)施條件和直面社區(qū)群眾的窗口效應(yīng)，成為了政府各職能部門(mén)的活動(dòng)基地。去年以來(lái)，先后和鎮(zhèn)教育文體服務(wù)站、鎮(zhèn)婦聯(lián)、團(tuán)委、工會(huì)、文衛(wèi)辦等聯(lián)合舉辦了依法行政專題講座、消費(fèi)維權(quán)服務(wù)培訓(xùn)、“和風(fēng)吹綠運(yùn)河岸”演講比賽、創(chuàng)業(yè)婦女先進(jìn)事跡報(bào)告會(huì)等各類活動(dòng)25次，參與的群眾達(dá)上萬(wàn)人，成為我鎮(zhèn)政府部門(mén)把黨的方針政策落實(shí)到基層，執(zhí)政為民體現(xiàn)在基層，密切聯(lián)系社區(qū)群眾的“連心橋”。
每逢星期六下午，洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心音樂(lè)活動(dòng)室里絲竹繞梁，曲樂(lè)悠揚(yáng)，社區(qū)曲藝愛(ài)好者正聚集在這里進(jìn)行二胡、琵琶等民樂(lè)演奏。彈奏者輕撥琴弦，悠悠弦樂(lè)從指間流出，如泉水緩緩流淌，沁人心脾，每個(gè)人臉上都洋溢著滿足和陶醉，興致盎然者還會(huì)上臺(tái)吟唱一曲，一曲唱罷，叫好聲不斷。這是社區(qū)文化活動(dòng)一個(gè)普通場(chǎng)景，也是洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心不遺余力活躍群眾文化體育，推動(dòng)社區(qū)和諧文化建設(shè)的一個(gè)縮影。
近年來(lái)，洛社社區(qū)服務(wù)中心根據(jù)不同社區(qū)人群的需求，有針對(duì)性地開(kāi)展豐富多彩、寓教于樂(lè)的文化體育活動(dòng)，讓社區(qū)居民感受到濃厚的文化、文明與和諧氛圍。
洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心把健身房、圖書(shū)閱覽室、樂(lè)器室、創(chuàng)作室等向社區(qū)群眾免費(fèi)開(kāi)放。清晨和傍晚，居民們紛紛來(lái)這里鍛煉、健身;閑暇時(shí)間，這里成為老年人讀書(shū)看報(bào)，揮毫潑墨的好地方;節(jié)假日，社區(qū)的文藝愛(ài)好者聚在一起編演節(jié)目……。同時(shí)，社區(qū)服務(wù)中心還成為了有21支特色團(tuán)隊(duì)的洛社群眾藝術(shù)團(tuán)的“大本營(yíng)”，一批代表洛社鎮(zhèn)最高水平的文化藝術(shù)作品、表演團(tuán)隊(duì)等從這里走出來(lái)，為洛社鎮(zhèn)文化事業(yè)增光添彩。去年，洛社群眾藝術(shù)團(tuán)有5個(gè)節(jié)目參加無(wú)錫市群眾文藝匯演，是參賽節(jié)目最多的鄉(xiāng)鎮(zhèn)，獲得了“二金二銀三銅”的好成績(jī)，女聲小合唱《與書(shū)同行》還獲得江蘇省“五星工程獎(jiǎng)”銅獎(jiǎng)。
洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心采取社區(qū)“搭臺(tái)”、居民“唱戲”的辦法，舉辦群眾性文體活動(dòng)，繁榮社區(qū)文化，做到“活動(dòng)時(shí)時(shí)有，歡樂(lè)天天在”。社區(qū)服務(wù)中心先后主辦和協(xié)辦了“好書(shū)進(jìn)社區(qū)”學(xué)習(xí)活動(dòng)、“文化洛社”、家庭趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)等群眾文體活動(dòng)。近日，為豐富社區(qū)外地民工的業(yè)余文化生活，洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心和鎮(zhèn)教育文體服務(wù)站籌集資金3萬(wàn)多元，開(kāi)展“送電影進(jìn)工地”活動(dòng)，將到各建筑工地為外地民工播放電影36場(chǎng)，服務(wù)新市民。
社區(qū)的文明程度取決于社區(qū)居民素質(zhì)的高低。洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心從社區(qū)群眾的需求出發(fā)，從提高群眾的素質(zhì)入手，依托社區(qū)教育資源，開(kāi)展豐富多樣的培訓(xùn)教育活動(dòng)，促進(jìn)居民綜合素質(zhì)的不斷提高。
社區(qū)服務(wù)中心在充分利用科普?qǐng)D書(shū)室、青少年活動(dòng)基地、綠色網(wǎng)吧等科普教育設(shè)施的基礎(chǔ)上，根據(jù)社區(qū)群眾需求，相繼舉辦了衛(wèi)生救護(hù)培訓(xùn)、cad輔助設(shè)計(jì)培訓(xùn)、攝影培訓(xùn)班、健康科普知識(shí)講座和企業(yè)員工職業(yè)素養(yǎng)培訓(xùn)班等10期，培訓(xùn)學(xué)員達(dá)800人次。社區(qū)服務(wù)中心還注重以網(wǎng)絡(luò)為平臺(tái)，普及傳播科學(xué)知識(shí)。在暑假期間，邀請(qǐng)大學(xué)生志愿者來(lái)到社區(qū)綠色網(wǎng)吧指導(dǎo)前來(lái)上網(wǎng)的中小學(xué)生利用網(wǎng)絡(luò)查找資料，學(xué)習(xí)內(nèi)容豐富的網(wǎng)上科技知識(shí)。
洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心把社區(qū)教育的重點(diǎn)向青少年傾斜，開(kāi)展多形式，多內(nèi)容的社區(qū)青少年教育活動(dòng)，豐富青少年科學(xué)文化知識(shí)和加強(qiáng)青少年思想道德建設(shè)。今年兒童節(jié)前夕，服務(wù)中心以講座形式舉辦了“閱讀豐富人生——專題講座”活動(dòng)，正面引導(dǎo)青少年的閱讀傾向，豐富了青少年的課外生活。8月份，與司法所聯(lián)合開(kāi)展了未成年人保護(hù)法集中宣傳日活動(dòng)，組織學(xué)生觀看警示教育片，舉辦法律咨詢和法律有獎(jiǎng)問(wèn)答，向中小學(xué)生發(fā)放了近500份《解讀未成年人保護(hù)法》宣傳資料。暑假期間，社區(qū)服務(wù)中心和鎮(zhèn)文體服務(wù)站合作開(kāi)辦了少兒圍棋、樂(lè)器等培訓(xùn)班，培訓(xùn)學(xué)員40余名。為更好地服務(wù)社區(qū)群眾，關(guān)心特殊家庭子女的成長(zhǎng)，社區(qū)服務(wù)中心在暑期舉辦了“愛(ài)心輔導(dǎo)站”，邀請(qǐng)退休教師義務(wù)為6名貧困家庭、單親家庭孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)輔導(dǎo)和信心培養(yǎng)。參加輔導(dǎo)站學(xué)習(xí)的華潔玉在日記里寫(xiě)道：“這個(gè)暑假特別有意義，特別是老師的鼓勵(lì)和教誨讓我受益匪淺，我一定做一名好學(xué)生，好孩子，好公民……”?！皭?ài)心輔導(dǎo)站”為培養(yǎng)孩子的信心、愛(ài)心和責(zé)任心加油鼓勁。
“今天領(lǐng)點(diǎn)大米和食用油，還拿了幾支筆，給孩子學(xué)習(xí)用”運(yùn)河社區(qū)低保戶陳志云拿著在社區(qū)服務(wù)中心愛(ài)心超市挑選的免費(fèi)生活用品請(qǐng)工作人員劃卡登記，笑容洋溢在臉上。
陳志云的丈夫已病故，她和兒子相依為命，由于自己的腿有殘疾不能工作，一家人的生活全靠政府救濟(jì)。去年政府在社區(qū)服務(wù)中心設(shè)立愛(ài)心超市以來(lái)，作為低保戶的她每月可以按20元的標(biāo)準(zhǔn)，在這里領(lǐng)取自己急需的物品?！俺欣锏倪@些日常用品，對(duì)我們來(lái)說(shuō)件件是雪中送炭啊”。談起愛(ài)心超市，陳志云滿懷感激之情。洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心愛(ài)心超市點(diǎn)燃了象陳志云那樣眾多困難群眾生活的希望，讓他們?cè)谏畹暮锔械綔嘏c充實(shí)。
洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心積極探索社區(qū)公益服務(wù)新模式，利用各種方式對(duì)弱勢(shì)群體進(jìn)行幫扶，“愛(ài)心超市”就是贈(zèng)捐對(duì)象和困難群體搭建起的一個(gè)資源匯集、愛(ài)心凝聚的平臺(tái)。社區(qū)服務(wù)中心把社區(qū)里的220多戶低保戶納入到愛(ài)心超市受助名單，并把每星期五定為“愛(ài)心活動(dòng)日”，免費(fèi)向低保戶提供各種日常生活用品，目前已發(fā)放各類物品約計(jì)70000元。今年4月，在社區(qū)服務(wù)中心的牽線下，洛社女企業(yè)家協(xié)會(huì)等5家企業(yè)和團(tuán)體出資4萬(wàn)元，認(rèn)購(gòu)了8個(gè)“愛(ài)心超市”的柜臺(tái)，對(duì)愛(ài)心超市幫扶資金作了補(bǔ)充。此外，在洛社鎮(zhèn)和諧社區(qū)節(jié)期間，社區(qū)服務(wù)中心舉辦了天馬書(shū)畫(huà)社書(shū)畫(huà)“愛(ài)心拍賣”活動(dòng)，通過(guò)書(shū)畫(huà)義賣籌得愛(ài)心款5.8萬(wàn)元，全部用于幫扶社區(qū)里的困難群眾。
為讓困難群眾在接受社會(huì)關(guān)愛(ài)的同時(shí)將愛(ài)心回饋社會(huì)，社區(qū)服務(wù)中心開(kāi)展了“愛(ài)心積分卡”活動(dòng)，低保戶通過(guò)參加各種公益勞動(dòng)，可以領(lǐng)取到更多的生活用品。6月19日，服務(wù)中心組織10多名社區(qū)低保人員來(lái)到蔣巷參加清理花壇，修剪綠化的社會(huì)公益勞動(dòng)。
開(kāi)展就業(yè)和再就業(yè)服務(wù)是洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心幫扶弱勢(shì)群體和社區(qū)群眾的另一項(xiàng)愛(ài)心舉措。服務(wù)中心與鎮(zhèn)勞動(dòng)和社會(huì)保障所、殘聯(lián)等密切配合，通過(guò)挖掘崗位潛力、創(chuàng)造勞動(dòng)就業(yè)機(jī)會(huì)、加強(qiáng)技能培訓(xùn)等將就業(yè)再就業(yè)服務(wù)網(wǎng)絡(luò)延伸到社區(qū)，為社區(qū)群眾解決就業(yè)難題。目前，已開(kāi)辦下崗失業(yè)人員培訓(xùn)班2期，培訓(xùn)達(dá)500人次，聯(lián)合舉辦了四場(chǎng)勞務(wù)招聘會(huì)，進(jìn)場(chǎng)單位有370家，提供就業(yè)崗位4500個(gè)，達(dá)成用工意向協(xié)議1600人，取得了良好的社會(huì)效益。
“社區(qū)管理與服務(wù)只有讓群眾參與才有生命力，才能真正體現(xiàn)文明與和諧”。對(duì)于社區(qū)建設(shè)，洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心負(fù)責(zé)人葛亞明有著更深層次的思考。近年來(lái)，洛社鎮(zhèn)社區(qū)服務(wù)中心積極組建起社區(qū)義工隊(duì)伍，讓社區(qū)群眾當(dāng)起了社區(qū)服務(wù)的“配角”。
社區(qū)服務(wù)中心以“自愿，奉獻(xiàn)，友愛(ài)，互助”為原則，組建起200多人的社區(qū)義工隊(duì)伍，參與交通協(xié)勤、治安巡邏、青少年成長(zhǎng)服務(wù)、助殘服務(wù)、幫困助弱等13項(xiàng)社區(qū)服務(wù)活動(dòng)。社區(qū)義工不僅當(dāng)好村坊鄰居的“免費(fèi)保姆”，幫助居民解決生活中的小事和瑣事，還積極開(kāi)展面向青少年、老年人、殘疾人和弱勢(shì)人群的關(guān)愛(ài)服務(wù)，參與“結(jié)對(duì)幫扶”、“手牽手”“關(guān)愛(ài)下一代”、“送溫暖，獻(xiàn)愛(ài)心”等志愿活動(dòng)，以親人式的服務(wù)，把和諧的種子撒遍社區(qū)的每個(gè)角落。在今年“創(chuàng)衛(wèi)”期間，社區(qū)服務(wù)中心組織了16名青少年義工組成青少年網(wǎng)吧義務(wù)督查隊(duì)和網(wǎng)吧義務(wù)監(jiān)察員一起到鎮(zhèn)區(qū)各網(wǎng)吧和游戲機(jī)室進(jìn)行巡查，并在洛社商城開(kāi)展創(chuàng)建國(guó)家衛(wèi)生鎮(zhèn)宣傳活動(dòng)，發(fā)放宣傳單3000多份。此外，義工隊(duì)員分組對(duì)公園、百業(yè)廣場(chǎng)、文化廣場(chǎng)等地的亂張貼、亂丟垃圾的現(xiàn)象進(jìn)行管理和督促。
在義工隊(duì)伍中，徐小平算是社區(qū)里最熱心的“義工”了，退休5年的她笑言自己現(xiàn)在比上班還忙。這不，每天一早，她就帶領(lǐng)著社區(qū)中老年人參加早鍛煉，隨后幫街坊鄰居買東西、交納水電費(fèi)等，午飯后，她更換好社區(qū)閱報(bào)攔的報(bào)紙后，又“變身”成網(wǎng)吧監(jiān)督員，到網(wǎng)吧轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)看看有沒(méi)有未成年人上網(wǎng)……“我奉獻(xiàn)，我快樂(lè)，大家親切地叫我一聲‘徐阿姨’就是對(duì)我最好的回報(bào)?！毙煨∑綄?duì)每天的義工生活樂(lè)此不疲。
關(guān)門(mén)是小家，開(kāi)門(mén)是大家，小家連大家，人人建設(shè)它。如今，在義工隊(duì)伍的帶動(dòng)下，社區(qū)內(nèi)一種熱愛(ài)社區(qū)、互助友愛(ài)、文明和諧的清新之風(fēng)撲面而來(lái)。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇七
時(shí)光荏苒，不知不覺(jué)就完成了大一的征程。又是一個(gè)漫長(zhǎng)的寒假。在這個(gè)寒假之前，我已經(jīng)提前給自己做好了假期安排，因?yàn)檫€有兩個(gè)多月的假期。假期結(jié)束后，我打算花一個(gè)月的時(shí)間找工作，體驗(yàn)生活。剩下的一個(gè)月，我和媽媽去上海玩。但是假期里的一切證明“計(jì)劃跟不上變化?！笔虑榭偸沁m得其反。但是就是這個(gè)寒假讓我明白了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西。記得第一次真正進(jìn)入社會(huì)體驗(yàn)生活是在大一的寒假。那個(gè)寒假可能是上天的眷顧，也可能是我自己的運(yùn)氣，所以印象特別深刻，印象很深。想起上次的經(jīng)歷，就像昨天一樣，但是和這次的經(jīng)歷相比，我覺(jué)得是那么美好，而這次又是那么無(wú)奈。對(duì)社會(huì)對(duì)人生有太多的感情，即使我才19歲。
記得寒假的第三天，在同學(xué)的帶領(lǐng)下，我找到了自己的第一份工作，在一家餐廳當(dāng)服務(wù)員，也許是因?yàn)榍趭^的緣故。在餐廳里，老板和其他同事對(duì)我很好，所以除了一些基本的打掃衛(wèi)生，一切都很容易。他們什么事情都讓我做，我做錯(cuò)了，他們也會(huì)寬容的包容我。還有一個(gè)跟我差不多年紀(jì)的服務(wù)員，感覺(jué)跟我是親姐妹。和我住在一起的阿姨對(duì)我來(lái)說(shuō)就像是我的親生女兒。有了他們的包容和關(guān)愛(ài)，我覺(jué)得自己生活在一個(gè)充滿愛(ài)的大家庭里，沒(méi)有上下級(jí)之分。一個(gè)月沒(méi)遇到特別挑剔的客戶，所以一個(gè)月很放松。一個(gè)月只有400塊錢(qián)，我很開(kāi)心，因?yàn)檫@是我人生第一次。還有，在這樣一個(gè)輕松和諧的環(huán)境里，我沒(méi)有體會(huì)到什么叫吃苦，什么叫居心叵測(cè)，也沒(méi)有體會(huì)到掙錢(qián)不容易，生活的艱辛。一切都進(jìn)行得很順利，只是不像在家里那樣方便和自由。感覺(jué)社會(huì)好美好。然而這個(gè)寒假讓我屢屢碰壁。以前沒(méi)經(jīng)歷過(guò)的，這次都經(jīng)歷了。第一次感受到生活的壓力和社會(huì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。有很多很多。我以前很幼稚。一直以為世界那么大，找不到工作。聽(tīng)起來(lái)很好笑。我以為只要我愿意去做，就會(huì)得到回報(bào)，等等。正是因?yàn)檫@個(gè)寒假親身經(jīng)歷的一些事情，讓我改變了很多看法和觀點(diǎn)，對(duì)這個(gè)多彩而復(fù)雜的社會(huì)有了更多的了解。這個(gè)寒假的第四天，我坐火車到了上海。想到上海，就去找工作工作了一個(gè)月，然后又帶上海玩了一個(gè)月。但是因?yàn)榛疖嚴(yán)锢?，身體一直不舒服，在家輸了一個(gè)星期的液。之后就去找工作了，以為會(huì)像寒假一樣順利，可是很久都找不到。原因有很多，主要有以下幾點(diǎn):
1.因?yàn)樯虾Ｊ且粋€(gè)繁華的大都市，無(wú)論什么行業(yè)，對(duì)招聘的要求都很高。很多地方需要聽(tīng)得懂說(shuō)上海話，但我不會(huì)。
2.在許多地方，人們正在尋找服務(wù)行業(yè)，如餐館和超市。但是這些地方都需要一個(gè)月或者半個(gè)月的試用期。
3.因?yàn)槲沂嵌坦?，只工作一個(gè)月，很多地方不需要。原因有很多很多，所以過(guò)了20多天，還是找不到工作。除了上海持續(xù)高溫，我決定回四川。在電話里，我讓同學(xué)幫我在成都找工作，他也找到了。我滿懷希望地登上了從上海到成都的火車。因?yàn)橄挛?點(diǎn)到了成都，第二天早上同學(xué)帶我去他給我找工作的地方，也是餐廳，吃住550。我去的時(shí)候，老板不在。我們等了一會(huì)兒。同學(xué)說(shuō)明情況的時(shí)候，老板很遺憾的說(shuō)我昨天找到人了，不需要。因?yàn)樽疖?，耽誤了兩天。當(dāng)時(shí)真的不知道是什么感覺(jué)。我很失落，很沮喪。簡(jiǎn)而言之，這非常復(fù)雜?；丶业臅r(shí)候不知道自己是什么心情。我不知道這次的失敗。因?yàn)檎夜ぷ鞯臅r(shí)候整天呆在同學(xué)家，總覺(jué)得心里難受。第二天，我出去找自己。過(guò)了一段時(shí)間，我在另一家餐館找到了一份服務(wù)員的工作。但是，老板看到我是學(xué)生，覺(jué)得我不能吃苦，不想要我。但是，由于我的堅(jiān)持，他決定讓我試用一天，看看能不能做。我覺(jué)得這是一個(gè)來(lái)之不易的機(jī)會(huì)。我會(huì)做好，讓老板留著我。下午開(kāi)始上班，特別努力，因?yàn)槭且蛊【啤Ｖ形?2點(diǎn)上班，晚上時(shí)不時(shí)下班，但一般來(lái)說(shuō)，最早是2點(diǎn)多。因?yàn)槭求w力勞動(dòng)，法律和平時(shí)不一樣，一天下來(lái)就睡著了。以前從來(lái)沒(méi)有覺(jué)得睡覺(jué)這么美好。第二天醒來(lái)的時(shí)候已經(jīng)十一點(diǎn)多了，馬上就去上班了。我的工作和第一天一樣，但是我覺(jué)得很累。但我還是堅(jiān)持下來(lái)了。下午四點(diǎn)多，老板找我談話。他告訴我:“你不適合這份工作?！比缓笏o了我一天的工資。我真的很想哭，但是我沒(méi)有。我假裝堅(jiān)強(qiáng)。我問(wèn)他為什么，是不是我不夠好，不夠努力。他說(shuō):“在我們這樣的地方，晚上總是人來(lái)人往，你昨天晚上就遇到了。很多客人故意刁難你。對(duì)你沒(méi)好處。不是不努力，也不是不努力。在你的審判日，你表現(xiàn)得非常好。我也想讓你留下，但這對(duì)你不好。他沒(méi)多說(shuō)什么。”拿著一天的工資，不知何去何從。反復(fù)的磕磕碰碰讓我覺(jué)得生活并不順利。最后回到同學(xué)家。我差點(diǎn)哭著告訴他我被老板炒了?？粗夷敲措y過(guò)，他安慰我。如果他是女生，我真的想哭。第二天我?guī)е欣罨丶伊恕＞瓦@樣，我的寒假經(jīng)歷告一段落。雖然只是短短的一天，卻讓我明白了很多:
1.當(dāng)一個(gè)人第一次在社會(huì)上出生時(shí)，我們應(yīng)該主動(dòng)適應(yīng)環(huán)境，熟悉周圍的人和事，而不是環(huán)境來(lái)適應(yīng)我們。
2.生活很辛苦，每一次收獲都要付出兩倍的代價(jià)。除了能力和努力之外，你還需要機(jī)會(huì)，認(rèn)識(shí)父母也不容易。
3.當(dāng)你不在家的時(shí)候，你應(yīng)該學(xué)會(huì)獨(dú)立，在沒(méi)有父母照顧和同學(xué)幫助的情況下照顧好自己。
4.人生在世，十有八九不如意。在這樣一個(gè)復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，沒(méi)有什么比我們?cè)诩依锘驅(qū)W校更令人擔(dān)憂或沮喪的了。有的年少輕狂，有的不計(jì)后果。一切都那么順利。沒(méi)有學(xué)校，沒(méi)有家，在社會(huì)上就不那么好了。我們應(yīng)該放下學(xué)校里的輕浮和家里的嬌縱。不要期望太高，要循序漸進(jìn)。要有一顆平常心，樂(lè)觀面對(duì)社會(huì)上的失望和挫折，正確評(píng)價(jià)自己，給自己一個(gè)正確的定位。
5.工作終究是短暫的。作為一個(gè)學(xué)生，目前最重要的是好好學(xué)習(xí)，為以后找到理想的工作鋪平道路，為擺脫體力勞動(dòng)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇八
調(diào)查報(bào)告：在口腔科見(jiàn)習(xí)半月20xx年1月11號(hào)一20xx年1月25號(hào)
學(xué)到的知識(shí)：
1 認(rèn)識(shí)器械、材料及它們的`用法。
2 了解了其他常見(jiàn)病的護(hù)理及預(yù)防原則。
3 熟悉了常用醫(yī)療無(wú)菌,污染物品的處理方法。
4 積累了與患者溝通的技巧,提高了自己的覺(jué)悟.不足之處。
5 門(mén)診病歷的書(shū)寫(xiě)方法。
臨床經(jīng)驗(yàn)：
1 做根管治療時(shí)患者若張嘴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，可在其嘴角涂抹凡士林， 防止嘴角裂。
2 加失活劑后可加丁香油棉球加氧化鋅，棉球的作用是減壓。
3 瘺管，口腔及頜面部皮膚形成瘺管，大量炎性肉芽組織增生，處之易出血，長(zhǎng)期排膿，有死骨形成。
5 若無(wú)炎性滲出或符合根充指征，就可行根管充填。瘺管會(huì)慢慢消退。
6 最好每一次擴(kuò)管都要用酒精棉球擦拭擴(kuò)大針，以防止污染其他根管，同樣擦拭牙膠尖。
7 前牙開(kāi)隨用球鉆，熟練后可用裂鉆。
8 擴(kuò)管時(shí)若患者疼痛劇烈，可根管注入少量地卡因或利多卡因。
常用知識(shí)：
1 口腔常用藥甲硝唑、利君沙等只可用于18歲以上的患者服用，年齡較小者應(yīng)適當(dāng)減量。
3 拔牙后不能漱口，因?yàn)樽詠?lái)水中含有許多細(xì)菌。
口腔小手術(shù)飲食問(wèn)題：
(1)術(shù)后2-4小時(shí)，進(jìn)食無(wú)渣冷流食，如排骨湯、雞湯、酸奶、涼牛奶、冰激凌、果汁等。
(2)術(shù)后4小時(shí)至次日可食半流食和軟食，如蛋羹、米粥、蔬菜泥 湯等。
(3)術(shù)后三天開(kāi)始進(jìn)食高蛋白飲食。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇九
社會(huì)實(shí)踐是一個(gè)窗口，通過(guò)這個(gè)窗口，幫助我們大學(xué)生認(rèn)識(shí)了社會(huì)，也幫助社會(huì)了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學(xué)生，終有一天我們將真真正正地在社會(huì)這個(gè)大舞臺(tái)上展現(xiàn)我們的抱負(fù)和智慧。
“從生活中來(lái)，回到生活中去”。通過(guò)參與這次20xx年十萬(wàn)大學(xué)生寒假社會(huì)服務(wù)活動(dòng)，我逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我對(duì)自己有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了我努力學(xué)習(xí)的信心和毅力。我是一名大二學(xué)生，要走上社會(huì)，就應(yīng)該提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。
農(nóng)村實(shí)踐期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來(lái)真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。這一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。社會(huì)實(shí)踐拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，但與領(lǐng)導(dǎo)的交流，和隊(duì)友的合作，同群眾的溝通中，我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
踏在鄉(xiāng)村的土壤，即使面對(duì)陌生的臉孔，我都將以微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到任何人都要微笑的說(shuō)聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候。往往一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問(wèn)候，卻表達(dá)了對(duì)同事對(duì)朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和隊(duì)友們打成一片，我想，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換取了隊(duì)友的信任。他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。特別在慰問(wèn)孤寡老人時(shí)，我們的真誠(chéng)燃燒了老人的寂寞，同時(shí)給自己留下了溫馨。
溝通是一種友誼的橋梁，一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運(yùn)用。認(rèn)識(shí)一個(gè)人，首先要記住對(duì)方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。特別是在隊(duì)友工作合作中，良好地溝通，往往事半功倍。
其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對(duì)工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗；耐心又讓我們細(xì)致的對(duì)待工作，力求做好每個(gè)細(xì)節(jié)，精益求精。激情與耐心互補(bǔ)促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。特別在為人民群眾解答難題時(shí)，效果明顯。
當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛開(kāi)始的時(shí)候，都做過(guò)類似復(fù)印打字、掃地的“雜活”?；蛟S比如人認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因?yàn)樗麄冃闹袥](méi)底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無(wú)法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運(yùn)。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動(dòng)請(qǐng)纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會(huì)。只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì)有意想不到的收獲。
如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。“做什么事情都要有條理，”這是經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。特別是采訪采訪南寧市上林縣西燕鄉(xiāng)鎮(zhèn)林業(yè)站站長(zhǎng)戴詩(shī)勝，合理的分工，讓采訪任務(wù)順利完成。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。這些天來(lái)，雖然付出了不少汗水，也感覺(jué)有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂(lè)。六．不斷積累，財(cái)富多知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。別人的經(jīng)驗(yàn)，轉(zhuǎn)變一下，就是自己人生的財(cái)富。
大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)幫助別人，也就是在幫助自己。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十
大學(xué)第一次測(cè)量訓(xùn)練終于在大家的期待中到來(lái)，因?yàn)榇蠹叶枷胱ゾo訓(xùn)練時(shí)間好好休息，可是現(xiàn)實(shí)就是這么殘酷！
很快我就看到了傳說(shuō)中的液位計(jì)，真的不是很好看，但是有了老師的介紹，我就知道這是一個(gè)很有內(nèi)涵的儀器！千萬(wàn)不要小看！不過(guò)還好它螺栓少，我能接受！但經(jīng)緯儀調(diào)整過(guò)程復(fù)雜，螺旋較多。測(cè)量時(shí)儀器不停轉(zhuǎn)動(dòng)，頭都暈了。對(duì)齊后不知道螺旋在哪里，只能瞎摸。不過(guò)有句話叫“熟能生巧”，沒(méi)錯(cuò)。在實(shí)際訓(xùn)練中，這個(gè)成語(yǔ)得到了驗(yàn)證。雖然剛開(kāi)始有點(diǎn)生疏，但是測(cè)量一圈就很難覺(jué)得生疏，速度也在不斷提高。
下面說(shuō)說(shuō)具體的吧！我是學(xué)校第一個(gè)測(cè)量經(jīng)緯儀的！它的螺栓比液位計(jì)還多！讓我頭暈！沒(méi)門(mén)！我一定要堅(jiān)持下去！第一天下午，我們整個(gè)組都陷入了困境！因?yàn)榻?jīng)緯儀的調(diào)整需要在三個(gè)地方都進(jìn)行調(diào)整，但我們始終無(wú)法做到統(tǒng)一。這里總是調(diào)整，那里的氣泡又跑了！我們組是第八組，六個(gè)組員，另外五個(gè)組，需要比其他組快。可是第九組測(cè)了六分，我們組一點(diǎn)都沒(méi)動(dòng)，反而越急越不知道怎么辦！后來(lái)又來(lái)了一個(gè)同學(xué)，我們趕緊問(wèn)他！
1.首先，將三腳架的中心對(duì)準(zhǔn)地面上的點(diǎn)。
2.調(diào)整氣泡，使其位于圓形水平面的中間部分。
3.再次調(diào)整對(duì)準(zhǔn)，但這一次，調(diào)整經(jīng)緯儀的整個(gè)部分進(jìn)行對(duì)準(zhǔn)。
4.進(jìn)行精調(diào)平調(diào)試，調(diào)整長(zhǎng)水準(zhǔn)儀的水泡，使其處于長(zhǎng)水準(zhǔn)儀的中間。
就這樣完成了“定心”和“初始調(diào)平”，過(guò)程很復(fù)雜，但在他的指導(dǎo)下，我們終于調(diào)整了儀器！那種興奮的感覺(jué)好像把測(cè)量都做完了！這對(duì)我們團(tuán)隊(duì)成員來(lái)說(shuō)是一個(gè)質(zhì)的飛躍！在測(cè)量的時(shí)候，一切順利！最后我們成功的從第一點(diǎn)移到了第二點(diǎn)！全團(tuán)都會(huì)激動(dòng)不已！
第二周在校外進(jìn)行水平測(cè)量！聽(tīng)第一批在校外測(cè)的室友說(shuō)路線很經(jīng)典！有兩個(gè)超大垃圾場(chǎng)，而且因?yàn)闇囟纫呀?jīng)到了30度，你根本不捂嘴不呼吸！但是當(dāng)我們真正走上那條路的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)根本不是一回事，不是兩個(gè)垃圾場(chǎng)，而是四個(gè)！有兩個(gè)小的！不過(guò)，氣味也不比大垃圾場(chǎng)差！而且因?yàn)槲覀兘M的好運(yùn)氣，正好有個(gè)阿姨在給她的菜施肥！所以，經(jīng)過(guò)一天的測(cè)試，我們找不到詞語(yǔ)來(lái)形容我們身上的氣味！言歸正傳！水平儀的使用非常簡(jiǎn)單，我們可以在戶外短時(shí)間內(nèi)自由使用。但是關(guān)卡的初始調(diào)平還是很麻煩的。為了讓中間的小氣泡，只能通過(guò)不斷擴(kuò)大三腳架來(lái)調(diào)試，很麻煩。只要?jiǎng)幼鬟@么粗心，就得“重新調(diào)整”。當(dāng)然，說(shuō)話沒(méi)有技巧，就像老師說(shuō)的“你對(duì)他一定要溫柔，不能粗魯”。為了提高測(cè)量速度，只能一遍一遍的練習(xí)，剛開(kāi)始自然慢，但后來(lái)的初始調(diào)平就不是測(cè)量的問(wèn)題了。
不知道為什么，總是找不到拋物線。組員說(shuō)我太努力了，要慢慢調(diào)整，不要急！嘿！一切都要小心翼翼，小心翼翼！
用十字準(zhǔn)線瞄準(zhǔn)塔尺不容易。您必須確保十字準(zhǔn)線與數(shù)字完全對(duì)齊，并且不能有任何錯(cuò)誤。眼睛最累。剛開(kāi)始還可以，但是一切正常，后來(lái)眼睛就閉不上了，剛開(kāi)始量的時(shí)候也不清楚！最重要的是，它開(kāi)始抽動(dòng)了！越來(lái)越看不清了！考完試，感覺(jué)腳下的路有點(diǎn)難以辨認(rèn)，很迷茫。我很疑惑，到底是不是測(cè)量，以后還會(huì)有更多的測(cè)量。正常生活中，眼睛會(huì)不由自主地抽動(dòng)！哦，想想真有趣！
其實(shí)仔細(xì)想想，這兩周的訓(xùn)練不僅辛苦，而且快樂(lè)很多！總結(jié)一下！痛并快樂(lè)著！我覺(jué)得這個(gè)培訓(xùn)可能會(huì)成為我?guī)资旰髮?duì)大一新生的唯一印象。在這次培訓(xùn)中，我學(xué)到了很多，不僅是專業(yè)知識(shí)，還有團(tuán)隊(duì)精神和認(rèn)真的態(tài)度！收獲不少！
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十一
寒假不知不覺(jué)已過(guò)了二十二天，今天已是正月初七了，本來(lái)打算在過(guò)年前久去進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐的，無(wú)奈家里實(shí)在太忙了，就到家里幫忙了十幾天，其實(shí)這樣做也對(duì)，家里雖然不能算是社會(huì)實(shí)踐，但是也算得上是我可貴的社會(huì)實(shí)踐的小前奏和小準(zhǔn)備吧，在這之后，我終于迎來(lái)了我大學(xué)生活里的第一次社會(huì)實(shí)踐了――去汕頭潮南公路局實(shí)踐。在此，我用我的筆記錄下我在潮南公路局其中的所見(jiàn)所聞，刻畫(huà)下我的第一社會(huì)實(shí)踐的心得體會(huì)，讓這次寒假社會(huì)實(shí)踐成為我以后大學(xué)里更好地生活和學(xué)習(xí)的美好回憶，成為我4年后尋找人生理想的心靈加油站，成為我以后踏入社會(huì)的助跑器。
洛克有句名言說(shuō)得很好：“禮儀是在他的一切別種美德之上加上的一層藻飾，使它們對(duì)他具有效用，去為他獲得一切和他接近的人的尊重與好感?！钡拇_是這樣的，當(dāng)我第一次踏上公路局的工作室時(shí)，遇見(jiàn)在工作的叔叔、阿姨、伯伯、嬸嬸們時(shí)，，我一直很相信泰戈?duì)柕摹爱?dāng)你微笑時(shí)，世界愛(ài)了他;當(dāng)他大笑時(shí)，世界便怕了他?！边@句話，我就先面帶笑容，然后親切地和他們問(wèn)好，可能因?yàn)槲疫@樣做之后他們對(duì)我很有耐心，給我的工作減少了許多不必要的麻煩，比如有一次，是我實(shí)踐的第二天，我其中的一項(xiàng)工作是將大家第二天需要的文件拿到打印室，讓負(fù)責(zé)打印的叔叔把文件打印好。那次剛好是午間休息的時(shí)間，我也不好意思打擾他，我先有禮貌地敲了下門(mén)，一開(kāi)門(mén)那位叔叔正在興致勃勃地玩著“三國(guó)演義”的游戲，他看起來(lái)很冷漠，一開(kāi)始我有點(diǎn)怕怕的，我先給自已打了個(gè)“強(qiáng)心針”然后就笑著對(duì)他說(shuō)“叔叔，你在玩游戲，你中午不休息嗎?”這一問(wèn)就拉近了我們之間的距離，他笑了，然后問(wèn)我是來(lái)打印的嗎，我說(shuō)是，在一問(wèn)一答中，我們很愉快地交談著，他也幫我復(fù)印好了文件，我也很順利地完成我的工作。
在這五天的實(shí)踐過(guò)程中，我每天來(lái)上班都有和那些工作人員打招呼，而且拜托他們做事時(shí)都有和他們說(shuō)謝謝，這樣，我想我應(yīng)該給他們留下了不錯(cuò)的印象。良好的禮儀禮貌的確給一個(gè)人的工作帶來(lái)了很多的方便。試想一下，如果讓你選擇和一位有禮貌，談吐溫和的人相處，或者和一位粗魯，談吐不雅的'人相處，你會(huì)選擇誰(shuí)呢?答案是顯而易見(jiàn)的，相信超過(guò)百分之九十的人會(huì)選擇第一者，因而，對(duì)于我們中的每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，無(wú)論在學(xué)習(xí)，還是在工作中，甚至在我們現(xiàn)實(shí)生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，我們都應(yīng)該發(fā)揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德――以理(禮)服人，講求禮貌用語(yǔ)，但不是上屬對(duì)下屬那種威嚴(yán)的禮儀，也不是一種拍馬屁，圓滑的送禮的一種禮儀方式，而是一種平等和諧的禮儀，一種原始純潔的禮儀，只有這樣，人與人之間的相處才會(huì)更加順暢，更加和諧，更加美好。
以前覺(jué)得父母掙錢(qián)是一件容易的事情，因而對(duì)錢(qián)這東西也沒(méi)怎么地在意，只知道自已有需要花錢(qián)的地方就得去花，不能省的，自已也從來(lái)不去考慮花的錢(qián)值不值得，經(jīng)過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐后，我才深深地體會(huì)到賺錢(qián)的辛苦啊，花錢(qián)容易，賺錢(qián)難啊，自已真得學(xué)學(xué)如何好好地省錢(qián)了。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十二
20xx年3月26日18時(shí)15分，學(xué)前教育與特殊教育學(xué)院社會(huì)實(shí)踐中心于華東師范大學(xué)藝體樓302教室成功舉辦了“志愿我心，愛(ài)之傳承”學(xué)前教育與特殊教育學(xué)院20xx年寒假社會(huì)實(shí)踐總結(jié)會(huì)暨志愿工作回顧活動(dòng)。學(xué)特學(xué)院團(tuán)委書(shū)記章佳穎老師，團(tuán)委副書(shū)記陳柯汀學(xué)姐，學(xué)特學(xué)院志愿者庫(kù)成員，各班級(jí)實(shí)踐委員和20xx年寒假社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目負(fù)責(zé)人到場(chǎng)一同回顧寒假社會(huì)實(shí)踐，體驗(yàn)志愿者精神。
活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)，將志愿者提供過(guò)服務(wù)的上海om頭腦奧林匹克親自創(chuàng)意擂臺(tái)賽的游戲搬到了現(xiàn)場(chǎng)，在“巧奪天工”、“乘風(fēng)破浪”、“展翅高飛”和“奪寶奇兵”四個(gè)趣味游戲，和在座的老師同學(xué)一同感受志愿精神的參與的快樂(lè)。同學(xué)們紛紛開(kāi)動(dòng)腦筋，積極參與。熱鬧的場(chǎng)景和歡樂(lè)的笑聲為本次總結(jié)會(huì)拉開(kāi)了序幕。
游戲結(jié)束后，主持人帶領(lǐng)大家回顧了20xx年寒假社會(huì)實(shí)踐項(xiàng)目并對(duì)優(yōu)秀實(shí)踐項(xiàng)目，優(yōu)秀團(tuán)體，先進(jìn)個(gè)人以及優(yōu)秀實(shí)踐委員進(jìn)行了表彰。邀請(qǐng)優(yōu)秀項(xiàng)目“師范生赴加行，文化教育探背景”的負(fù)責(zé)人岳野分享了ubc和ecnu兩所學(xué)校的師范生培養(yǎng)模式的不同，并分享了如何優(yōu)化當(dāng)今師范生培養(yǎng)模式的想法。先進(jìn)個(gè)人李進(jìn)同學(xué)分享了實(shí)踐中的真知和過(guò)程的苦辣酸甜，經(jīng)歷了早期和專業(yè)知識(shí)的考驗(yàn)，最終獲得了磨礪與經(jīng)歷。兩人都提及了實(shí)踐的重要性，呼吁同學(xué)要敢做，勤思考，多行動(dòng)。
同時(shí)，活動(dòng)也邀請(qǐng)12級(jí)學(xué)專1班的李xx將志愿者xx小學(xué)項(xiàng)目中的滬語(yǔ)課堂搬到了活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，‘xx’老師詼諧幽默的授課方式為在座的老師同學(xué)帶來(lái)了一節(jié)歡樂(lè)的《買糖粥》滬語(yǔ)課并將活動(dòng)帶到了高潮。接著，志愿者部部長(zhǎng)xxx介紹了往年的志愿者項(xiàng)目xx小學(xué)“第二課堂”滬語(yǔ)班項(xiàng)目，徐文怡介紹了周家橋街道愛(ài)“悅”讀親子繪本營(yíng)項(xiàng)目并且招募新的志愿者。最后，到場(chǎng)同學(xué)紛紛在領(lǐng)取的心愿紙上寫(xiě)下自己的對(duì)志愿活動(dòng)的感想和祝福，不少同學(xué)留下了聯(lián)系方式，希望能夠參與到實(shí)踐基地的常規(guī)活動(dòng)中。
本次“志愿我心，愛(ài)之傳承”學(xué)前教育與特殊教育學(xué)院20xx年寒假社會(huì)實(shí)踐總結(jié)會(huì)暨志愿工作回顧活動(dòng)為志愿者和同學(xué)創(chuàng)造了一個(gè)了解實(shí)踐活動(dòng)和參與志愿工作的平臺(tái)，讓在座的每一個(gè)同學(xué)都慢下腳步回首實(shí)踐路，昂首向前邁入新的實(shí)踐和志愿工作。同時(shí)，隨著新同學(xué)的積極參與和報(bào)名，本學(xué)期的親子“悅”讀活動(dòng)和滬語(yǔ)課堂的常規(guī)活動(dòng)都會(huì)注入活力和新想法!實(shí)踐在路上，我們，永不停步。
范文(一)實(shí)習(xí)目的初步認(rèn)識(shí)社會(huì)，進(jìn)一步了解貨代以及物流運(yùn)輸組織與管理的相關(guān)知識(shí)，做到學(xué)以致用，把從學(xué)校學(xué)到的理論知識(shí)與實(shí)際工作中的實(shí)踐貫穿起來(lái)，從社會(huì)實(shí)踐......
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十三
總結(jié)是指社會(huì)團(tuán)體、企業(yè)單位和個(gè)人在自身的某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評(píng)價(jià)，從而肯定成績(jī)，得到經(jīng)驗(yàn)，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識(shí)的一種書(shū)面材料，寫(xiě)總結(jié)有利于我們學(xué)習(xí)和工作能力的提高，不如靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)總結(jié)吧。那么如何把總結(jié)寫(xiě)出新花樣呢？下面是小編收集整理的大學(xué)生寒假實(shí)踐總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
（一）社會(huì)實(shí)踐的緣由和目的
當(dāng)前的大學(xué)生普遍生活在物質(zhì)產(chǎn)品相對(duì)比較豐富、社會(huì)文明程度較高的年代里,有接受良好教育的機(jī)會(huì),擁有全新的知識(shí)儲(chǔ)備和較強(qiáng)的邏輯推理能力,特別是對(duì)于網(wǎng)絡(luò)消費(fèi)更容易接受和推崇。所以,要積極引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的消費(fèi)道德標(biāo)準(zhǔn),使大學(xué)生樹(shù)立科學(xué)的消費(fèi)價(jià)值觀,以此來(lái)引導(dǎo)健康的消費(fèi)。隨著社會(huì)科學(xué)的進(jìn)步，大學(xué)生的物質(zhì)消費(fèi)與精神消費(fèi)都有了很大的變化，為了更好并且更深入的了解大學(xué)生在消費(fèi)這方面的觀念和趨向，以及對(duì)大學(xué)生的生活有一定的了解，根據(jù)老師的要求，對(duì)現(xiàn)在大學(xué)生每個(gè)月生活成本進(jìn)行調(diào)查。
（一）當(dāng)代大學(xué)生消費(fèi)的種種現(xiàn)狀
當(dāng)下，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的消費(fèi)群體正受到越來(lái)越大的關(guān)注。由于大學(xué)生年紀(jì)較輕，群體較特別，他們有著不同于社會(huì)其他消費(fèi)群體的消費(fèi)心理和行為。一方面，他們有著旺盛的消費(fèi)需求；另一方面，他們尚未獲得經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立，消費(fèi)受到很大的制約。消費(fèi)觀念的超前和消費(fèi)實(shí)力的滯后都對(duì)他們的消費(fèi)有很大影響。
大學(xué)生中最普通的消費(fèi)還有網(wǎng)購(gòu)，辦個(gè)網(wǎng)上銀行，弄個(gè)支付寶財(cái)付通，申請(qǐng)個(gè)淘寶網(wǎng)京東網(wǎng)當(dāng)當(dāng)網(wǎng)的賬號(hào)，今天上京東，明天逛淘寶，看見(jiàn)好東西焉有不買的道理，物品不斷更新，消費(fèi)不斷的進(jìn)行！
（1）合理規(guī)劃自身消費(fèi)構(gòu)成，增強(qiáng)理財(cái)意識(shí)。要強(qiáng)調(diào)“合理和適度”消費(fèi)，提倡“量入為出”有計(jì)劃的消費(fèi)。注意發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德，自覺(jué)抵制不良消費(fèi)風(fēng)氣影響。
（2）注意克服攀比心理，不要盲目追求高消費(fèi)。大學(xué)生沒(méi)有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)來(lái)源，所以在消費(fèi)的過(guò)程中要做到“一切從實(shí)際出發(fā)”。要選擇適合大學(xué)生群體的消費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，而不能因?yàn)榕时榷晃蹲非竺坪透邩?biāo)準(zhǔn)、高消費(fèi)。（4）注重精神消費(fèi)，養(yǎng)成健康習(xí)慣。對(duì)于尚未有固定經(jīng)濟(jì)來(lái)源的大學(xué)生而言，精神消費(fèi)不但能彌補(bǔ)物質(zhì)生活上的不足，還能讓大學(xué)生有更深的精神內(nèi)涵和更豐富的精神生活。所以，大學(xué)生應(yīng)通過(guò)各種教育和文化活動(dòng)，把娛樂(lè)和知識(shí)攝取結(jié)合進(jìn)行，以陶冶性情，獲取知識(shí)。另外，要注意強(qiáng)調(diào)綠色消費(fèi)，反對(duì)不利于保護(hù)生態(tài)環(huán)境的消費(fèi)行為。
體會(huì)與感言大學(xué)是一個(gè)建立朋友圈，適應(yīng)社會(huì)的最佳時(shí)期，平時(shí)和朋友的一些吃喝應(yīng)酬是必然的事，但根據(jù)調(diào)查的結(jié)果，我們的一些同學(xué)卻在娛樂(lè)花費(fèi)上過(guò)了度，想想我們身邊的一些現(xiàn)象，現(xiàn)在許多大學(xué)生上演的一幕就是“歌舞升平，酒杯交錯(cuò)”。當(dāng)然，這不否定大學(xué)生還是有很多自我約束力很強(qiáng)的人，他們深知父母的辛苦，生活的不易，想到自己坐在教室里享受高等教育帶來(lái)的便利，父母有可能就在地里面朝黃土背朝天，他們就會(huì)勤學(xué)好問(wèn)，對(duì)自己的花費(fèi)也處理得很得當(dāng)，這確實(shí)是我們?nèi)客瑢W(xué)應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)的思維方式。而相反的是，我們還有許多的大學(xué)生仍處于迷惘中，心境還停留在孩童時(shí)代，零花錢(qián)恰恰用在“玩”上的數(shù)目超乎預(yù)期，或許是應(yīng)為自己為人處世的需要，比如同情人逛街，玩網(wǎng)游，煲電話粥聊天等等，這些看似不起眼的消費(fèi)，當(dāng)它們成為一種習(xí)慣，一種生活的時(shí)候，那遠(yuǎn)不是父母給我們那點(diǎn)生活費(fèi)所能支付的。同學(xué)們，尤其是來(lái)自農(nóng)村的同學(xué)，我們來(lái)讀大學(xué)，說(shuō)苦苦不過(guò)父母，說(shuō)累又累在哪里，比起父母，我們的生活是多么的安逸，肩上的擔(dān)子是多么輕。說(shuō)大學(xué)來(lái)玩的，玩的確實(shí)他們的血汗，我們的調(diào)查就是想告訴我們，我們要學(xué)會(huì)管理自己的零花錢(qián)，合理應(yīng)用。有的時(shí)候，對(duì)我們的父母來(lái)說(shuō)，你用他們給你的錢(qián)買一件禮物送給他們，即使禮物不是那么的光鮮，但在他們的眼里，這也許是這些年他們收到的最珍貴的禮物。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十四
不知不覺(jué)，迎來(lái)了大學(xué)的第三個(gè)寒假。和以前的假期一樣，我去了醫(yī)院見(jiàn)習(xí)。這次的心情平和了許多，但仍然很激動(dòng)。
我所見(jiàn)習(xí)的地方是口腔科，去年我也是到的這個(gè)科室，有人會(huì)想，每次都去同一個(gè)科室不覺(jué)得無(wú)聊嗎，我很自豪地說(shuō)不只不無(wú)聊，反而感覺(jué)很有意義，因?yàn)檫@次科室主任讓我自己動(dòng)手操作了。
剛來(lái)的前幾天，我只是做些簡(jiǎn)單的工作，例如擦牙床，掃地等等。有病人來(lái)的時(shí)候我會(huì)一直站在醫(yī)生的旁邊聽(tīng)他給病人們解釋。后來(lái)主任一點(diǎn)點(diǎn)的教我一些基本的東西，像一些器械的名稱，什么時(shí)候該用，還有就是用過(guò)的器械如何消毒之類的。慢慢的我能在主任為病人看病的時(shí)候幫上忙了，當(dāng)他給病人拔牙時(shí)，我可以幫他敲錘子。我清楚得記得我第一次動(dòng)手操作有個(gè)女生要洗牙，我一直站在主任身邊，他邊做邊教我給我講解，領(lǐng)會(huì)的差不多的時(shí)候，主任讓我試試，很激動(dòng)，難以控制的高興。我很認(rèn)真的做了起來(lái)。此時(shí)此刻我想到了醫(yī)學(xué)生誓言：“健康所系，性命相托。
我志愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛(ài)祖國(guó)，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展我決心竭盡全力，除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)，救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國(guó)的醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類的身心健康奮斗終生?！?BR> 第一次的操作感覺(jué)還算成功。還有一件事我記得很清楚，那天來(lái)了個(gè)特殊的病人，她是個(gè)聾啞人，開(kāi)始我不知道，在她的手勢(shì)下我懂得她問(wèn)我要紙和筆，她說(shuō)她的牙疼，我盡最大的努力給她解答，過(guò)了一會(huì)主任來(lái)了，我把情況告訴了他。突然間意識(shí)到當(dāng)醫(yī)生需要耐心和同情心。以后的時(shí)間里我總是很耐心的為病人解答,雖然知道的不多，但我會(huì)盡力。
可能是性格的原因，我不愛(ài)說(shuō)話，因此問(wèn)主任的問(wèn)題很少，那天主任說(shuō)要不懂就要問(wèn)，不要不說(shuō)話，我感覺(jué)到自己是浪費(fèi)資源了，有這么好的老師在這我都不知道利用，真是太不應(yīng)該了，我想以后應(yīng)該多問(wèn)一下，這對(duì)我的專業(yè)學(xué)習(xí)有很大的幫助。
我?guī)筒∪讼催^(guò)牙，可能大家在想，這對(duì)牙齒有傷害嗎。我問(wèn)了主任又查了資料，那對(duì)牙齒幾乎沒(méi)有傷害。洗牙不單為漂亮防治更重要。人們進(jìn)餐時(shí)，會(huì)在牙齒表面留下痕跡，單靠刷牙難以徹底清除;有些人對(duì)口腔衛(wèi)生不夠重視，使得牙石、色素等牙垢滋生繁衍。牙垢是引發(fā)牙周病的主要原因，牙周病又進(jìn)而引起牙齦發(fā)炎、出血和口腔異味，嚴(yán)重者可引起牙齒松動(dòng)、移位、脫落。定期專業(yè)洗牙防止留隱患。
我見(jiàn)習(xí)的那段時(shí)間，整牙的人比較多?，F(xiàn)在的兒童及青少年牙齒不齊的很多。這對(duì)他們是有一些傷害的第一：影響面容美觀第二：牙齒不齊容易導(dǎo)致刷牙刷不干凈，所以容易長(zhǎng)齲齒和牙石，影響牙齒和牙周健康。第三：因?yàn)樯舷乱Ш详P(guān)系不好，會(huì)影響吃飯，咀嚼功能下降，加重胃腸負(fù)擔(dān)，從而影響身體健康。第四：有時(shí)候還會(huì)影響發(fā)音。第五：有些少年兒童因?yàn)檠例X長(zhǎng)得不好看，受到同學(xué)或小伙伴的的嘲笑，因而變得自卑，影響心理健康。
通過(guò)假期的見(jiàn)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到要成為一個(gè)合格的醫(yī)生應(yīng)該具備以下這些基本態(tài)度：
1終身學(xué)習(xí)：認(rèn)識(shí)到醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí)永無(wú)止境，能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)。
2同情心：體察體諒他人。
3責(zé)任感：正義感及負(fù)責(zé)盡職的態(tài)度。
4虛心的態(tài)度：病人為良師，人外有人。
5服務(wù)心：為人群謀福利的奉獻(xiàn)精神。
6尊重：尊重你接觸的任何一個(gè)人，無(wú)論尊卑貴賤。
我覺(jué)得見(jiàn)習(xí)對(duì)我有很大的幫助，以后我會(huì)每個(gè)假期都去，增加我的知識(shí)，提高我的能力。
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十五
北京的冬天很冷，今年也是50年一遇的寒冬。但是在這個(gè)寒假里，我充滿了激情——我的第一次社會(huì)實(shí)踐，因?yàn)檫@是我第一次出去獨(dú)立做事，做自己喜歡的事情，一切只能靠自己，帶著一些期待和一些膽怯，但我還是走出了這一步！
雖然只是短短的半個(gè)多月，但對(duì)于現(xiàn)在的我來(lái)說(shuō)，卻是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，讓我嘗到了社會(huì)的酸甜苦辣！記得一年前，我嘗試做銷售的時(shí)候，失敗了。當(dāng)時(shí)我沒(méi)有任何晉升手段，只是靠自己的激情。但是那個(gè)時(shí)候熱血青年太幼稚了，因?yàn)樗静欢星椋鼊e說(shuō)是團(tuán)隊(duì)了，沒(méi)有任何準(zhǔn)備就盲目起步！于是經(jīng)過(guò)一番銷售，熱情悄悄溜走了！之后我做了深刻的總結(jié)。從最初的產(chǎn)品成本，定價(jià)，品牌形象推廣，都犯了一些錯(cuò)誤。如果我想降價(jià)，完全不重視市場(chǎng)定價(jià)，導(dǎo)致質(zhì)優(yōu)價(jià)廉，很少有人買。而且宣傳力度不夠，完全沒(méi)有帶動(dòng)周圍的人。這是另一個(gè)致命的關(guān)鍵。沒(méi)有核心團(tuán)隊(duì)靠個(gè)人力量很難進(jìn)行這樣的銷售！這些都是創(chuàng)業(yè)需要的基本素質(zhì)，但我還不了解，需要學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí)來(lái)提升自己的.實(shí)踐能力！上學(xué)期我們開(kāi)了第一門(mén)專業(yè)課——市場(chǎng)營(yíng)銷，讓我們對(duì)自己的專業(yè)有了更深入的了解，也增添了對(duì)專業(yè)的激情，對(duì)創(chuàng)業(yè)的憧憬，對(duì)未來(lái)的期待！
帶著這份愛(ài)和期待，我踏上了這個(gè)寒假的踏實(shí)之旅。我把我的想法給了前銷售經(jīng)理，但他欣然同意幫我看看公司是否有合適的暑期工作。他說(shuō)有些地方需要很多推動(dòng)者，看我愿不愿意做，因?yàn)楹芸?，很多人不愿意做。我覺(jué)得，做這份工作應(yīng)該從最基本的做起，至少可以讓我借鑒前輩的經(jīng)驗(yàn)。所以這個(gè)寒假我來(lái)到了深圳，一個(gè)經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的城市！
本來(lái)說(shuō)要來(lái)做促銷的，但是臨時(shí)有個(gè)緊急任務(wù)，因?yàn)楣镜募堉破芬M(jìn)美國(guó)最大的私人雇主，全球最大的零售連鎖店沃爾瑪！這是公司的大客戶，不能忽視，而且是總監(jiān)親自帶隊(duì)，我又要轉(zhuǎn)而加入行列了！我做的事情就像一個(gè)文員，打印文件和瑣碎的事情，但是比文員有趣多了，因?yàn)槊刻於际遣煌娜蝿?wù)，做不同的事情，可以看看公司的一些內(nèi)部信息和看到的合同。當(dāng)我看到沃爾瑪?shù)暮贤瑫r(shí)，我仔細(xì)看了看。分為兩部分，中文和英文，有很多詳細(xì)的從句，讓我感嘆。真不愧是最大的零售企業(yè)！而他的庫(kù)存積壓，全是英文，讓我一個(gè)英文白癡受罪，讓我暗暗下定決心要學(xué)好英語(yǔ)！身邊的人也給了我很多幫助。他們?cè)谖夜ぷ鞅憩F(xiàn)不好的時(shí)候及時(shí)提醒我，告訴我該怎么做，讓我在家里感覺(jué)特別溫暖。尤其是導(dǎo)演，對(duì)我的影響很大，他不屈不撓的精神讓我感動(dòng)！說(shuō)實(shí)話，公司的紙制品這次進(jìn)入沃爾瑪并不容易，這和我們總監(jiān)的努力息息相關(guān)?？梢哉f(shuō)，沒(méi)有他，這個(gè)合同根本拿不出來(lái)！是他丟下臉去和沃爾瑪?shù)哪切┫聦儆懻摐贤??？梢哉f(shuō)，沃爾瑪?shù)牟糠謫T工是非常不耐煩的。又問(wèn)了幾個(gè)問(wèn)題，他說(shuō)，這個(gè)我都不知道。下去看看！你想想，一個(gè)公司董事被這樣對(duì)待會(huì)是什么感受，但他并沒(méi)有放棄，而是很豁達(dá)，很有禮貌的求教。通過(guò)他的努力和我們的共同努力，可以說(shuō)我們終于聽(tīng)到了合同要下來(lái)的消息，我們都激動(dòng)得哭了，我也被他們感染了！然而，在主任去拿合同的那天，又出現(xiàn)了一個(gè)小問(wèn)題。因?yàn)殡娫?，助理一直不接，一接就兇巴巴的說(shuō):“大清早的打什么電話？”請(qǐng)發(fā)郵件給我”。沒(méi)辦法。主任只能再通過(guò)郵件預(yù)約！幸運(yùn)的是，合同獲得成功，但它太重了，握在我們手中！
這個(gè)社會(huì)實(shí)踐，雖然不長(zhǎng)，卻是我的第一堂課，也是我第一次踏入社會(huì)的沉重！
大學(xué)寒假個(gè)人實(shí)踐總結(jié)篇十六
這個(gè)寒假我利用這段寶貴的時(shí)間參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，接觸了社會(huì)，了解了社會(huì)，并從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)了自我。這次的社會(huì)實(shí)踐讓我收獲不少。在實(shí)踐中不可缺少的好多：
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)更多的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期練習(xí)。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心的接受。
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力作出肯定。你沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)沒(méi)關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的.，沒(méi)有第一次又何來(lái)的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
開(kāi)始放假的時(shí)候，知道要打寒假工時(shí)，總有種說(shuō)不出的心情，總感覺(jué)會(huì)有些害怕。跟同學(xué)通電話說(shuō)自己的心情，感覺(jué)總有種說(shuō)不出的感覺(jué)。第一次去離家那么遠(yuǎn)的地方，感覺(jué)自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒(méi)什么社會(huì)經(jīng)驗(yàn)等種種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來(lái)了。某人曾對(duì)我說(shuō)，在社會(huì)中要學(xué)會(huì)厚臉皮，別人的教導(dǎo)虛心接受，不要不當(dāng)回事。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?BR> 知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就會(huì)枯竭。
有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認(rèn)識(shí)了多少人，而在于多少人認(rèn)識(shí)了你?！迸Φ厝フJ(rèn)識(shí)他人，也是讓他們認(rèn)識(shí)你，從他們身上發(fā)掘出你可以學(xué)習(xí)的地方，體會(huì)每一句睿智的語(yǔ)言。
坦白講，這么短的時(shí)間內(nèi)，小小的寒假工能學(xué)到什么呢？就鍛煉了態(tài)度，心態(tài)更加坦蕩，我想這已經(jīng)足夠了。生活就像一種修行，只有行萬(wàn)里路，親身體驗(yàn)實(shí)踐才能有所感受。
在回來(lái)的路上，跟學(xué)姐們聊了一路，她們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比我牢靠的多，從她們的語(yǔ)言中就會(huì)體會(huì)到那種成熟。遇事不要先為自己找借口，很多的話當(dāng)著同年級(jí)的同學(xué)說(shuō)還好，在她們面前說(shuō)只會(huì)讓她們笑話。學(xué)姐們給我講了好多她們所經(jīng)歷的人情世故，她們總說(shuō)你等遇到了就會(huì)明白了，現(xiàn)在聽(tīng)了也不會(huì)明白，只要記得，以后無(wú)論做什么不要為自己開(kāi)脫，學(xué)會(huì)獨(dú)立解決問(wèn)題，虛心學(xué)習(xí)別人的突出。凡事做了就要做好，承擔(dān)起該有的責(zé)任。
這個(gè)寒假，見(jiàn)識(shí)了很多事，認(rèn)識(shí)了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無(wú)價(jià)的財(cái)富。期間所賺取的經(jīng)驗(yàn)將永遠(yuǎn)成為人生最寶貴的財(cái)富之一。