教案是一份重要的教學(xué)參考材料，有助于教師提供有效的教學(xué)指導(dǎo)。教師還可以利用多媒體、互聯(lián)網(wǎng)等現(xiàn)代教育技術(shù)，豐富教學(xué)資源和手段。以下是一些經(jīng)過實踐檢驗的教案范例，希望可以為教師提供一些借鑒和參考。
水平三教案篇一
2、游戲：迎春花兒開。
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍潛力，培養(yǎng)學(xué)生運動興趣。
2、通過教師的啟發(fā)、引導(dǎo)，學(xué)生的自我探索、體驗總結(jié)并掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，構(gòu)成正確的概念。
3、通過自我挑戰(zhàn)游戲發(fā)展學(xué)生的彈跳力、下肢力量及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)的發(fā)展。
雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
蹬擺配合、動作連貫、雙腳輕巧落地。
1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)學(xué)生活動：
2、檢查服裝組織：
3、宣布本課資料四列橫隊。
4、安排見習(xí)生。
要求：快靜齊。
1、圍繞操場慢跑一圈學(xué)生活動：
2、課堂常規(guī)教學(xué)要求：隊伍整齊精神飽滿。
3、簡單的徒手操組織：
4、專項練習(xí)。
a、原地用力向上跳躍。
b、原地向上抱腿跳遠(yuǎn)。
5、注意安全。
教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令學(xué)生跟著聯(lián)系要求：動作到位。
1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：那里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、教師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場，進(jìn)行活動。
5、師：同學(xué)們大家還誰明白和青蛙一樣用雙腳跳動的動物呢。
6、學(xué)生：兔子、袋鼠、麻雀等老師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)、仿這些動物動。
2、動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
重點：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點：動作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí)，分組練習(xí)。
7、教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)狀況及時進(jìn)行提示糾正錯誤動作。
1、教師講解游戲規(guī)則及游戲方法。
2、學(xué)生男女分成兩組進(jìn)行游戲，j教師進(jìn)行指導(dǎo)。
3、游戲進(jìn)行中要注意安全。
4、要求：聽從指揮認(rèn)真游戲。
1、學(xué)生集合整隊。
1、教師和學(xué)生一起做放松操。
2、教師小結(jié)。
3、師生再見、下課。
水平三教案篇二
各位評委老師，上午好，我今天說課的內(nèi)容是水平二后滾翻。我將從說教材、說教法學(xué)法、說教學(xué)準(zhǔn)備、說教學(xué)程序四個方面來說。
一、說教材。
教材分析。
本課選自人教版《體育》水平二四年體操技巧項目的滾翻類教材，滾翻是學(xué)生喜愛的體育項目之一，滾翻類教材是貼近我們生活的基本活動之一，有著發(fā)展平衡、靈敏、協(xié)調(diào)能力和空間感知覺的作用，學(xué)生非常喜歡練習(xí)。同時，在現(xiàn)實生活中有著自我保護(hù)的實用價值。本課后滾翻是發(fā)展學(xué)生向后滾翻能力的練習(xí)。通過本課的學(xué)習(xí)，還可以為以后的技巧組合動作的學(xué)習(xí)和學(xué)生創(chuàng)編動作奠定基礎(chǔ)。
學(xué)情分析。
四年級學(xué)生活潑好動，注意力不易集中，但對于新鮮的、趣味性高的練習(xí)容易產(chǎn)生興奮點，探究的欲望強(qiáng)，在低年級的技巧學(xué)習(xí)中,學(xué)生只是簡單的學(xué)習(xí)了前后左右的滾動、前滾翻等技巧單個動作，本課后滾翻是學(xué)生第一次接觸。是作為第一課時教授的，對于四年級的學(xué)生來說是有一定的難度的,因為后滾翻在用力方法、動作方向和本體感覺上發(fā)生了變化，因為是后滾，背對滾翻方向,學(xué)生的方位感發(fā)生了變化，導(dǎo)致學(xué)生的心理產(chǎn)生恐懼，以至于后倒時不敢推手,得不到動力,翻掌貼肩就不到位，或是后倒時身體松散，團(tuán)身不緊，這就需要教師通過行之有效的教學(xué)方法,促進(jìn)學(xué)生掌握技術(shù)動作。
基于以上分析，我把本課的目標(biāo)設(shè)為：
1、知道后滾翻的動作方法。
2、能做出后倒團(tuán)身、翻掌貼肩的后滾動作。
3、能樂于重復(fù)練習(xí)，并能在練習(xí)中互幫互助，相互合作。重點和難點。
重點:手推地面、腳蹬地，團(tuán)身緊。
難點:翻掌貼肩和推手的時機(jī)。
二、說教法和學(xué)法。
教法：根據(jù)本課較貼近生活的特點，本人從生活實際激趣導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生主動投入學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中以示范法、講解法為主，輔以多種教學(xué)方式手段，促進(jìn)效果的提高。教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動力，更能激發(fā)學(xué)生學(xué)生的興趣，小學(xué)生具有超常的模仿能力，天生的好表現(xiàn)致使他們敢于模仿，樂于模仿。
學(xué)法：嘗試法與練習(xí)法為主，輔以觀察法等。首先在嘗試中發(fā)現(xiàn)問題，通過已有的知識找到與新知識的相同點，來學(xué)習(xí)新的知識，最終解決問題。
三、說教學(xué)準(zhǔn)備。
小折墊，25張。
錄音機(jī)一臺。
平整的場地一片。
四、說教學(xué)程序。
我分六個步驟來說一說，包括課前準(zhǔn)備、激趣導(dǎo)入、預(yù)熱身心、掌握技能、合作拓展、恢復(fù)身心。
首先是課前準(zhǔn)備，教師提前五分鐘與學(xué)生進(jìn)行交流，把自己所知的一些情況與學(xué)生互動，從而達(dá)到建立和諧師生關(guān)系目的，并提醒學(xué)生把硬的、尖銳的東西從口袋里拿出來，且希望今后能養(yǎng)成習(xí)慣，保證自己和他人的安全。
二、激趣導(dǎo)入，預(yù)計2分鐘。
然后教師導(dǎo)入：同學(xué)們，有時候我們走路的時候不小心向前摔倒的時候我們怎么來保護(hù)自己??？學(xué)生反饋?！皩?，我們以前學(xué)過的前滾翻，對人向前摔倒時起保護(hù)作用，但是如果是向后倒時，我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)自己呢？這就是我們這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——后滾翻。教師從前滾翻的作用切入，然后揭示本堂課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，同時讓學(xué)生了解后滾翻的作用。
三、預(yù)熱身心，預(yù)計5分鐘。
生隨教師提示邊看示范邊做熱身操,這些都是在主教才的學(xué)習(xí)中要接觸到的，教師提前在學(xué)生做準(zhǔn)備活動的時候灌輸給學(xué)生，讓學(xué)生在頭腦中建立動作映像，方便后續(xù)的教學(xué)，教師在教學(xué)中講解的時候說到肘、腕等關(guān)節(jié)和翻掌、推掌等動作術(shù)語時,學(xué)生就清楚了，比較容易理解。
四、掌握技能階段，預(yù)計23分鐘，
這一部分內(nèi)容是本課教學(xué)的重點，是解決重點和難點的關(guān)鍵。先讓學(xué)生在墊子上進(jìn)行前滾翻的練習(xí)。教師巡視，了解學(xué)生已有的技術(shù)水平。并試著讓學(xué)生做后滾的動作。
“接下來，請同學(xué)們看老師做一個后滾翻?！苯處熛仁痉逗鬂L翻的動作，接著再做一個前滾翻，提示學(xué)生觀察后滾翻與前滾翻有哪些相同與不同之處。學(xué)生觀察后得出結(jié)論：這兩個練習(xí)的動作方向不一樣，一個是面對墊子往前翻的，一個是背對墊子往后滾，但做這兩個動作的時候，身體都必須團(tuán)緊，像一個球一樣。
“我們大家都知道，球滾動起來是最圓滑、最利索的，可是，一個球躺在地上，它會自己滾起來嗎？”答案肯定是不會的。教師把這個問題拋給學(xué)生，為的就是引出本課的重點，也是后滾翻的動力來源?！澳窃鯓幼屗鼭L起來呢？”學(xué)生就會說，推它一下，踢一腳等等，也就是說要給它一個外在的力，做后滾翻的時候，它的動力來源就是：“手推地面，腳蹬地”。接下來就讓學(xué)生集體蹲在地上練習(xí)、體會蹬地推手。教師通過球的滾動，讓學(xué)生然后兩人一組在墊子上練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
“通過剛才的練習(xí)，老師發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)出現(xiàn)這樣一個問題，總是在頭部位卡住翻不過去，這個就是學(xué)習(xí)后滾翻必須要解決的問題，也是本課的難點——翻掌貼肩和推手的時機(jī)。
并講解要領(lǐng)：強(qiáng)調(diào)三個字，靠：兩肘關(guān)節(jié)靠攏與肩垂直。抬，肘關(guān)節(jié)抬起高于肩。貼，掌背緊貼于肩后。并且在翻掌到位時,也就是整個掌心翻過來觸及墊子的時候迅速推手。
教師呼喊口令“翻”，學(xué)生集體練習(xí)，快速做出翻掌貼肩動作。之后學(xué)生兩人一組進(jìn)行練習(xí)，一個同學(xué)做，另一人提示，并在做者手到位時拍擊一下，從而讓做者快速推掌，教師巡回指導(dǎo)。接著讓學(xué)生在墊子上感受體驗翻掌貼肩和推手時機(jī)的問題,并不斷嘗試。
學(xué)生練習(xí)4-5次后，教師再次示范，提示學(xué)生觀察推掌的時機(jī)，加強(qiáng)指導(dǎo)，因為推手的時機(jī)不是一節(jié)課就能完全掌握的，還是有很多同學(xué)翻掌貼肩不到位，致使推手的時候用不上力，整個人就翻不過去，或是用頭頂過去的，這個時候教師可以順便提一下保護(hù)與幫助的方法，但是不做重點講解，學(xué)生只需了解就可以了。然后讓學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。如有同學(xué)翻不過去的話，另一個同學(xué)幫助一下。教師巡視，如有集體性錯誤的話呢，整體停下來糾錯，個別錯誤，個別糾正。不影響其他同學(xué)。最后擇優(yōu)展示，師生共同評價。
五、合作拓展，滾翻接力游戲：預(yù)計7分鐘。
水平三教案篇三
1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動作，構(gòu)成正確的概念。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展奔跑潛力。
2、游戲《換物接力》。
1、整隊，報告人數(shù)，師生問好，
要求：集隊要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。
2、宣布課的資料和要求，安排見習(xí)生。
3、準(zhǔn)備運動。
動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
動作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí)，分組練習(xí)。
游戲方法：在場上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個實心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊，正對圓圈站在起跑線后，各隊排頭手持一個小皮球。發(fā)令后，各隊排頭迅速跑向本隊前面的小圓圈，將皮球放在圈內(nèi)，拿起實心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進(jìn)行，用實心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行，以先跑的隊為勝。
游戲規(guī)則：交換物務(wù)必放在圈內(nèi)，如滾出圈外，要拾回放好再跑。
要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。
水平三教案篇四
教案(三)。
負(fù)數(shù)。
教學(xué)目標(biāo)：1、結(jié)合現(xiàn)實情景，了解正、負(fù)數(shù)的意義。2、會用正負(fù)數(shù)表示一些日常生活中具有相反意義的量。
3、在應(yīng)用正負(fù)數(shù)的過程中，體會數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系，激發(fā)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。
教學(xué)重點：1、了解正、負(fù)數(shù)的意義；2、會用正負(fù)數(shù)表示一些日常生活中具有相反意義的量。
教學(xué)的難點：理解0在區(qū)分正負(fù)數(shù)中的用途。
教學(xué)過程：
一、課前準(zhǔn)備：
1、認(rèn)識溫度計，會正確讀出溫度計上的數(shù)據(jù)。
2、記錄2月15日天氣預(yù)報中下列各城市的溫度：
(1)北京哈爾濱濟(jì)南烏魯木齊上海廣州?？?2)濰坊。
二、新課：
1、談話導(dǎo)入：同學(xué)們，剛才一上課大家就做了一組相反的.動作，是什么?(起立、坐下)今天的數(shù)學(xué)課我們就從這個話題聊起。(板書：相反)我們周圍i有很多的自然和社會現(xiàn)象中都存在著相反的情況，如太陽從東方升起，從西方落下，公交車的站點有人上車，也有人下車。
2、下面我們來玩一個游戲，老師說一句話，請你說出與它相反意思的話。
向上看向前走200米()向東走100米()零上15度()。
電梯上升15層()上學(xué)期，我們五年級轉(zhuǎn)入了3人()。
指出：“向前走200米”與“向后走200米”；“向東走100米”與“向西走100米”等都是相反的詞語和具體的數(shù)量結(jié)合起來的，就是一組組具有相反意義的量。(板書：相反意義的量)。
3、嘗試：
請大家想一想：怎樣用數(shù)學(xué)符號來表示這些相反意義的量呢?請同學(xué)們從上題中選擇一組，試著寫出表示的方法。
4、小組內(nèi)討論交流。
5、小組匯報。
6、認(rèn)識正負(fù)數(shù)。
(1)、“+10”讀作()，“+”是()號，“-10”讀作()，“-”是()號?！?10”是()數(shù)，“-10”是()數(shù)。()號可以省略不寫。
(2)、0為什么既不是正數(shù)也不是負(fù)數(shù)?
(3)、小組討論。
(4)、小組交流匯報，師補(bǔ)充指導(dǎo)。
(5)、0刻度可以表示溫度的分界點，那么它能不能表示其他具有相反意義的量的分界點，找找看。
(6)、請同學(xué)們讀出你昨天記錄的幾個城市的最高溫度和最低溫度各是多少?
三、練習(xí)。
1、做課本第4頁第一題；第二題第一問。
2、聽老師讀數(shù)，學(xué)生寫數(shù)。
負(fù)十七正二十負(fù)一點五正四分之一負(fù)二百六十五十二負(fù)八千一百。
3、今天你會對所學(xué)的數(shù)進(jìn)行分類嗎?試試看。
4、寫出五組生活中的具有相反意義的量，指出它們的分界點，并用正負(fù)數(shù)表示出來。
水平三教案篇五
1.本課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平目標(biāo)六實施課的過程。面向全體學(xué)生，以人為本，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和運動技能。
2.此課采用分層教學(xué)模式，以合作性游戲為主線，結(jié)合學(xué)生心理、生理特點，和我校場地、器材的實際條件，并針對現(xiàn)在體育考試中立定跳遠(yuǎn)的`重要性，用現(xiàn)有手段把立定跳遠(yuǎn)起跳初期的空中動作分段教學(xué)，用以解決困擾學(xué)生的抓不著的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉快的教學(xué)環(huán)境，充分展現(xiàn)育人、育體、育心新課程理念，同時掌握立定跳遠(yuǎn)的重點難點。
3.通過教師的引導(dǎo)，使學(xué)生通過模仿、思考、觀察、體驗并掌握技能和練習(xí)方法。促使學(xué)生始終處于想學(xué)樂學(xué)的興奮狀態(tài)和主動參與教學(xué)活動之中。
4.本課力圖使學(xué)生在運動參與、運動技能、身心健康、社會適應(yīng)等目標(biāo)同步達(dá)成，學(xué)有所獲、學(xué)有所得。
二、學(xué)情分析。
男生人數(shù)18人，本年齡學(xué)生特點是不好意思做大的動作、回答問題能力較強(qiáng)；高二學(xué)生有高中體育會考的壓力和研究的能力，所以本次課采用分層教學(xué)，使學(xué)生有機(jī)會鍛煉自己的思維熟悉自己的身體狀態(tài)；立定跳遠(yuǎn)空中動作是他們每個人都沒有抓手的問題，所以本次課與同學(xué)們一起研究。
三、教學(xué)目標(biāo)。
顯性目標(biāo)：
1.使學(xué)生進(jìn)步認(rèn)識到立定跳遠(yuǎn)起跳、騰空、制動的重要性。
2.改進(jìn)和提高立定跳遠(yuǎn)的初始階段髖角打開的技術(shù)動作。
3.合作中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，交流中提高自己，激發(fā)濃厚的學(xué)習(xí)興趣、獲得愉悅和成功感。
隱性目標(biāo)：
4.教育目標(biāo)：學(xué)習(xí)他人、提高自己，在互幫互助中使自己的思想得到提高。
四、教學(xué)過程。
1.示范、引導(dǎo)學(xué)生在肋木上體會身體的充分伸展。
2.在低單杠上的身體充分伸展，在上述基礎(chǔ)條件下做身體遠(yuǎn)端標(biāo)記再擴(kuò)大10～20cm的抓杠伸展——跳躍抓杠。
3.在高單杠上體會起跳過程中的伸展。
4.練習(xí)后實踐體會立定跳遠(yuǎn)的起跳騰空。
水平三教案篇六
1、通過各種練習(xí)，初步掌握跳繩的方法。
2、通過自主和合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和合作精神。
3、培養(yǎng)積極、進(jìn)取的生活態(tài)度。
教學(xué)內(nèi)容。
跳繩。
教學(xué)過程。
這是一節(jié)小學(xué)二年級（水平一）的體育課。隨著熱身運動和游戲活動的練習(xí)后，進(jìn)入課的'主題階段跳繩的練習(xí)。
活動一：自主跳繩。
教師：“同學(xué)們，知道手中的器材叫什么嗎？”
學(xué)生：“跳繩”
教師：“好，下面每人自主跳繩，選擇自己喜歡的方法進(jìn)行練習(xí)”
學(xué)生：每人一根跳繩，分散在場地的各個位置，歡快的練習(xí)著。
教師：“剛才的練習(xí)，每位同學(xué)跳繩的方法都有所不同。下面請幾位同學(xué)出來表演。誰能勇敢的出來呀！”
學(xué)生：學(xué)生爭先恐后出來表演。
活動二：合作、創(chuàng)新練習(xí)。
教師：“同學(xué)們積極地開動腦筋，想出了與別人不一樣的方法。下面是二個人或更多的人一組練習(xí)，自由組合。要求各組的跳繩方法與剛才的不一樣，想出新的方法進(jìn)行跳繩練習(xí)?？茨囊唤M想出新的方法最多、最有新意”。
學(xué)生：分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
教師：“剛才的創(chuàng)新練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)有很多的新方法，下面請同學(xué)們出來表演?！?BR> 學(xué)生：a組表演后，b組表演與a組的動作一樣。c組的二位女同學(xué)出來表演了不一樣的跳法“雙人交叉握繩跳法”。
教師：“同學(xué)們所表演的方法都很好，下面繼續(xù)練習(xí)”
學(xué)生：同學(xué)們繼續(xù)練習(xí)，各組練習(xí)的內(nèi)容和方法與前面的練習(xí)基本一樣。表演“雙人交叉握繩跳法”的二位女同學(xué)重復(fù)著練習(xí)，沒有新的激情和新的方法。
水平三教案篇七
初中階段，學(xué)生身心正處于快速發(fā)育成長期間，《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》在水平目標(biāo)四中提出要通過各種形式的練習(xí)發(fā)展跳躍能力。立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作簡單，為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，本課在實施中以不同游戲方式學(xué)習(xí)、練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，減少教材學(xué)習(xí)的枯躁性;現(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)是獨生子女，他們的團(tuán)隊合作能力與集體榮譽感比較欠缺，心理承受能力比較低，因此，運用游戲接力比賽的方式不僅能鞏固練習(xí)技能同時培養(yǎng)學(xué)生合作能力和競爭意識。
由于初一年級的學(xué)生對體育活動的興趣較高，且本節(jié)課的練習(xí)具有娛樂性、趣味性，學(xué)生積極性和主動性是不難調(diào)動的。
由于初一學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定、好動，自制力不強(qiáng)，這需要在教學(xué)中采用靈活多樣的教學(xué)方法，以確保教學(xué)活動順利進(jìn)行。
通過學(xué)習(xí)，80%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作;學(xué)生合作競爭意識、自信心、集體榮譽感增強(qiáng)。
蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合。
腳步練習(xí)、健身操、學(xué)習(xí)并練習(xí)立定跳遠(yuǎn)、分組跳、轉(zhuǎn)圈、增強(qiáng)跑、跳能力、接力、普拉提放松、學(xué)生自我評價、教師評價總結(jié)。
a、體育委員集合、整隊、清點人數(shù)。
b、師生問好。
c、宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。
要求：迅速整齊、精神飽滿、積極向上。
集合隊形圖(略)：
練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生圍成圈跑動并進(jìn)行單腳跳、前踢腿、后踢腿等腳步動作變化。
組織措施：教師用口令指揮學(xué)生進(jìn)行不同路線的跑動。
組織措施：帶領(lǐng)學(xué)生一起隨歡快的節(jié)奏做操。
要求：能夠充分活動開，振作精神。
重點：讓學(xué)生能跟上音樂節(jié)奏完成隊形變化。
身體負(fù)荷：小心理負(fù)荷：小。
組織措施：教師統(tǒng)一講解動作要領(lǐng)，男女生根據(jù)自己的能力用健身圈作標(biāo)志進(jìn)行練習(xí)。
動作要點：兩臂用力向上擺，起跳用力蹬伸，小腿朝前伸，落地緩沖。
難點：雙腿用力蹬地及落地緩沖。
要求：動作到位，積極練習(xí)。
身體負(fù)荷：中大心理負(fù)荷：中大。
路線示意圖：(紅：女同學(xué)綠：男同學(xué))。
練習(xí)內(nèi)容:根據(jù)圖示，從連續(xù)三個立定跳遠(yuǎn)逐步增強(qiáng)難度。
組織措施：學(xué)生通過圖示要求自由組合進(jìn)行練習(xí)，教師巡視、糾錯。要求：跳到圈內(nèi)不能移動腳步，要屈膝緩沖。
身體負(fù)荷：中大心理負(fù)荷：中大。
練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生利用圈在身體各部位進(jìn)行轉(zhuǎn)動。
組織措施：教師用語言開發(fā)學(xué)生思維，和學(xué)生一起活動。
身體負(fù)荷：中心理負(fù)荷：中。
練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生以單腳跳、并腿跳及立定跳遠(yuǎn)三種形式的跳法行進(jìn)，看哪一組時間最快且動作完成最好為勝利，共練習(xí)兩次。
組織措施：將學(xué)生分成五組，每一組8人，教師監(jiān)督有無犯規(guī)。
身體負(fù)荷：大心理負(fù)荷：大。
教學(xué)目標(biāo):通過普拉提放松運動，會讓學(xué)生的肌肉更加的協(xié)調(diào)，把同學(xué)們的注意力拉回到自身內(nèi)在的關(guān)注上來，平緩的、穩(wěn)定的動作可以讓同學(xué)們心靈平靜，緩解精神緊張。
組織措施：學(xué)生自由散開，在教師的帶領(lǐng)下隨著音樂做簡單的普拉提牽引。
要求：配合舒緩優(yōu)美的音樂，同學(xué)們充分放松，動作流暢自然，愜意自在，沒有勞累的感覺。
a、集合整隊，學(xué)生進(jìn)行總結(jié)評價，教師進(jìn)行總結(jié)評價(3min)。
b、安排學(xué)生歸還器材。
教學(xué)器材：健身圈(41個)、標(biāo)志物(10個)、錄音機(jī)(1部)。
水平三教案篇八
走和跑是小學(xué)體育教學(xué)的基本內(nèi)容之一，隊列隊形是對身體姿態(tài)和空間體位感覺的基本訓(xùn)練，也是組織集體活動，培養(yǎng)組織紀(jì)律性和整齊一致的重要手段。它能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成身體正確姿勢，培養(yǎng)學(xué)生自信堅毅的個性，具有聽從指揮、遵守紀(jì)律的品質(zhì)，使學(xué)生擁有良好的氣質(zhì)和奮發(fā)向上的精神面貌，對全面發(fā)展學(xué)生的身體具有良好的鍛煉效果。
由于一年級的學(xué)生，年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束能力不強(qiáng)，對體育課的認(rèn)識不足，加上體育室外課干擾因素多，每一個一線的'體育老師都知道：要上好、上活低段的體育課是有一定難度。體育教師在進(jìn)行教學(xué)時會遇到很多困難，特別是在組織教學(xué)方面，有的教師會感到束手無策，因而嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)任務(wù)也很難完成。但學(xué)生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿能力較強(qiáng)，尤其使對新學(xué)技術(shù)動作的第一印象特別深，對體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體驗中加深和發(fā)展。因此，要讓學(xué)生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導(dǎo)、多激勵，抓住學(xué)生的興趣，從學(xué)生的直觀入手，讓學(xué)生感到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。
1、初步了解走和跑的方法，并能用自己的語言對隊列隊形的要領(lǐng)能進(jìn)行簡單的復(fù)述。
2、學(xué)會一些基本活動的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
重點：走和跑。
難點：隊列隊形。
水平三教案篇九
教材分析：
立定跳遠(yuǎn)是水平二跳躍內(nèi)容的重點教材，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段，具有實用意義的體育項目，深受學(xué)生的喜愛。學(xué)生在一年級時已經(jīng)對立定跳遠(yuǎn)有所接觸，教學(xué)方法仍按讓學(xué)生學(xué)會彈性屈伸動作，然后數(shù)“一、二、三”分解動作練習(xí)，雖然能讓學(xué)生學(xué)到立定跳遠(yuǎn)的動作，但學(xué)生的練習(xí)積極性并不高，反復(fù)地練習(xí)容易使學(xué)生感到枯燥無味。因此，要想讓學(xué)生保持持續(xù)的學(xué)習(xí)興趣，我將立定跳遠(yuǎn)融入到游戲當(dāng)中，使學(xué)生能在玩中學(xué)、玩中練。通過教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
學(xué)情分析：
水平二的學(xué)生活潑、好動，模仿力、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)。根據(jù)學(xué)生年齡的特點如果一味的跑和跳，會使學(xué)生感到厭煩，不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解，小學(xué)生十分樂意和小動物交朋友，為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理，將主要教學(xué)內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲”的方式貫穿，以“小青蛙”來命名立定跳遠(yuǎn)。安排“青蛙捉害蟲”的游戲來改變練習(xí)手段，讓學(xué)生帶著他們各自喜愛的角色去練習(xí)，不僅完成了教學(xué)目標(biāo)，而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動腦筋，積極參與。使學(xué)生懂得害蟲是莊稼最大的敵人，我們都應(yīng)該知道保護(hù)它。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生運動興趣。
2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。
3、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛體育運動，并能夠樂意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗成功。
教學(xué)重點、難點：
重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
難點：上肢的擺動配合空中展體。
教具準(zhǔn)備：接力棒4跟、體操墊4塊、畫滿荷葉的操場1個。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課。
1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。
5、師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。
6、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。
設(shè)計意圖：
一個生動學(xué)習(xí)情景的營造，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學(xué)習(xí)活動，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)習(xí)新知。
（一）立定跳遠(yuǎn)。
2、教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身體在空中保持展體動作盡量向前飄，落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）。
4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。
5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快。
6、學(xué)生自由練習(xí)。
7、分組練習(xí)。
8、各組優(yōu)秀者上前表演。
9、分組跳過河看誰跳的最好，動作跳的最漂亮。
設(shè)計意圖：教師進(jìn)行完整示范后，使學(xué)生獲得了完整的動作表象，然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo)，討論指正，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點，掌握動作。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。
（二）游戲：身體素質(zhì)接力賽。
1、師：我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)，它是一個需要身體各部分配合完成的一個動作，老師為了同學(xué)們身體技能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學(xué)們準(zhǔn)備了組合游戲“跑的快”，同學(xué)們先認(rèn)真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。
2、：講解游戲規(guī)則及游戲方法。
3、學(xué)生分組游戲。（教師巡視指導(dǎo)）。
4、教師評價鼓勵，請獲勝隊介紹經(jīng)驗。設(shè)計意圖：一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展，所以在經(jīng)過較強(qiáng)度下肢運動后，在安排一個促進(jìn)學(xué)生機(jī)體全面發(fā)展的游戲，不僅使學(xué)生得到全面協(xié)調(diào)發(fā)展，還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
三、整理放松。
1、師：可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運動后一定很累吧，那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧！
2、教師和學(xué)生一起做放松操。
3、教師小結(jié)。
4、師生再見。
5、整理器材設(shè)計意圖：在最后聽著輕松的音樂，做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強(qiáng)度體育活動后身體各部分得到放松，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。
1.
體育教案－赤足跳遠(yuǎn)（水平二）。
2.
體育教案－赤足跳遠(yuǎn)水平二。
3.
4.
二教案。
5.
12景陽岡參考教案二。
6.
7.
《語文百花園二》語文教案。
8.
9.
10.
初中體育《水平四武術(shù)》教案。
水平三教案篇十
學(xué)習(xí)目標(biāo)能掌握1―2種前滾翻起立接球的方法；在活動中表現(xiàn)出合作意識，體驗與他人共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)的.樂趣。學(xué)習(xí)內(nèi)容1、前滾翻接球2、游戲：采珍珠教學(xué)內(nèi)容及要求教學(xué)步驟預(yù)期教學(xué)目標(biāo)一、準(zhǔn)備活動：小游戲1、翹翹板2、炒黃豆要求，兩人配合好1、教師語言引導(dǎo)學(xué)生想象2、自由練習(xí)翹翹板3、師生共同游戲4、教師提示兒歌，并示范5、學(xué)生自由練習(xí)活動身體激發(fā)學(xué)習(xí)興趣二、前滾翻起立接球1、球類游戲：a看誰接得穩(wěn)要求：讓同伴好接b發(fā)射神舟號c拍皮球2、前滾翻起立接球要求：1、師請一名同學(xué)示范并提示要領(lǐng)2、兩人一組拋接練習(xí)3、集體展示4、自創(chuàng)拋接動作5、自創(chuàng)展示通過分解動作的教學(xué)，用游戲的手段呈現(xiàn)給學(xué)生，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，改進(jìn)枯燥的教材，便于學(xué)生樂于接受，并主動參與學(xué)習(xí)，促進(jìn)合作意識的培養(yǎng)。1：教師設(shè)置情景2：學(xué)生練習(xí)1、師教生學(xué)2、生生互練3、師生互練1、推皮球2、復(fù)習(xí)前滾翻3、學(xué)習(xí)預(yù)備姿勢4、教師講、示動作要領(lǐng)強(qiáng)調(diào)配合5、自由練習(xí)6、驟步增加難度7、展示動作8、相互評價指導(dǎo)學(xué)生掌握動作方法，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。鼓勵學(xué)生大膽展示自我。三、游戲：采珍珠要求：遵守規(guī)則1、教師講解游戲方法及規(guī)則2、請一組同學(xué)示范3、嘗試練習(xí)4、分組比賽5、師評掌握游戲方法，體驗合作學(xué)習(xí)的樂趣安全提示：在活動中保持好與他人的距離，接球失誤后，要注意觀察他人再去揀球。場地設(shè)計：同心圓一個，器材準(zhǔn)備：體操墊、球各若干預(yù)計練習(xí)密度：40%以上預(yù)計運動強(qiáng)度：中
水平三教案篇十一
活動目標(biāo)：
1、發(fā)展單雙腳交替跳的能力與投擲能力。
2、鞏固對自然數(shù)和單雙數(shù)的認(rèn)識。
活動準(zhǔn)備：
1、沙包、彩色粉筆若干。
2、房子圖。
活動過程：
1、玩沙包。
幼兒自由玩沙包，如：單人、雙人拋接沙包，頭頂沙包快速走，夾沙包跳，投擲沙包等等。
2、造房子。
（1）教師邊講解邊示范用粉筆畫房子。
（2）幼兒5人一組畫房子，并填寫數(shù)字。教師巡回指導(dǎo)。
3、跳房子。
（1）幼兒分組一個跟著一個雙腳跳，從房子的第一層跳到第十層（用數(shù)字表示樓層）。
（2）幼兒一個跟著一個單腳跳，從第一層跳到第十層。
（3）幼兒一個跟著一個單雙腳交替跳，根據(jù)單雙數(shù)數(shù)出相應(yīng)的動作（單數(shù)單腳跳，雙數(shù)雙腳跳）。
（4）幼兒自由選擇上述三種方法跳房子。如挑錯則重新跳，游戲反復(fù)進(jìn)行。
4、丟房子。
（1）交代游戲方法。幼兒站在房子底線上，將沙包向前投擲，然后單雙腳交替跳到沙包所在層前一格，用手拎起沙包并跳出房子。
（2）游戲規(guī)則：沙包投出房子外或投到線上則停一次；跳房子時每層只能跳一次，出錯停一次游戲。幼兒自由組合，每5人一組，依次輪流投，丟得層數(shù)最高出錯次數(shù)最少的幼兒獲勝。
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水平三教案篇十二
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)國家教委最新頒發(fā)的“九年義務(wù)教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自斐斐課件園大綱”的要求以及沂南體育教育的實際情況出發(fā)，以“素質(zhì)教育”為宗旨和探索新型教學(xué)手段，深入教改為目的，使學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能得到提高，并培養(yǎng)學(xué)生的終身體育思想。
二、學(xué)情分析。
水平三的學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要階段，具備了一定的運動能力，學(xué)生身體素質(zhì)差異較大，各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同，形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況，而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機(jī)制上也要加以研究。
三、教材分析。
本冊教材內(nèi)容有：基本體操、田徑類的蹲距式跳遠(yuǎn)和投擲沙包實心球、技巧與器械體操、小球類和球類游戲、韻律體操和舞蹈，體育與健康常識。
水平三體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)目標(biāo)及重難點。
教學(xué)目標(biāo)：
1、運動參與目標(biāo)：主動參與運動動作的學(xué)習(xí)達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學(xué)的運動動作。
2、運動技能目標(biāo)：初步掌握運動基本技術(shù)達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：初步掌握多項球類運動中的多種動作技能；初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操；初步掌握一套簡單的武術(shù)套路；初步掌握一套舞蹈或韻律活動動作；初步掌握兩三項田徑運動技能。
3、身體健康目標(biāo)：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：在日常學(xué)習(xí)和生活中保持正確的身體姿勢；在體操、舞蹈或韻律活動等項目的學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢；在他人的指導(dǎo)下運用適當(dāng)?shù)捏w育活動改善身體姿勢。
教學(xué)重點：
1.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2.激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。
3.增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。
4獲得體育與健康知識和技能，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。
教學(xué)難點：教學(xué)中的難點主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。
五、教學(xué)措施及注意事項。
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。
2、小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
4、可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。
注意事項。
1.學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2.上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。
5.要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
六、教學(xué)進(jìn)度。
教學(xué)內(nèi)容。
起跑和各種形式的跑。
跨越式跳高、助跑起跳摸高。
各種方式的投擲。
隊列隊形及徒手操。
跳繩。
技巧、支撐跳躍。
前滾翻。
低單杠、攀登、爬越。
小足球。
少年拳。
韻律操、舞蹈。
身體素質(zhì)練習(xí)。
游戲。
課時。
3
3
3
4
3
2
3
3
3
3
3
4
6
5
課次。
3
6
6
8
6
4
6
6
6
6
6
8
12。
10。
第一周。
1
1
2
1
1
1
3
1
1
1
第二周。
4
2
2
5
2
2
6
3
3
第三周。
7
3
3
2
8
4
4
2
9
4
4
第四周。
10。
5
5
3
11。
5
5
12。
6
6
第五周。
13。
2
14。
6
6
4
15。
1
3
第六周。
16。
1
5
17。
2
4
18。
2
6
第七周。
19。
3
5
20。
3
7
21。
4
6
第八周。
22。
4
8
23。
5
7
24。
5
第九周。
25。
6
9
26。
7
6
27。
【8】。
8
第十周。
28。
3
29。
1
1
30。
2
第十二周。
31。
2
3
32。
4
33。
3
5
第十三周。
34。
6
35。
1
1
36。
2
2
第十四周。
37。
4
3
38。
4
3
39。
5
10。
第十五周。
40。
6
41。
1
4
42。
2
5
第十六周。
43。
3
6
44。
5
4
45。
【6】。
9
第十七周。
46。
7
11。
47。
【12】。
48。
8
10。
說明。
水平三教案篇十三
1、體驗合作創(chuàng)編游戲的樂趣。
2、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
準(zhǔn)備：
磚塊、瓦塊、石塊等。
玩法：
跳房子玩法多樣。一般先在地上劃一“田”字形的“房”，在“田”字一端或幾端劃一半圓形(俗稱“饃饃頭”)。游戲時，把“瓦兒”(磚塊、瓦塊、石塊等均可)擲于“饃饃頭”內(nèi)，玩者單腳跳入，并將“瓦兒”踢入下一格，依次轉(zhuǎn)下一圈即可將“瓦兒”擲于第二格內(nèi)，如此類推，跳完一圈便可“占房”一間。跳至自己的房內(nèi)可雙腳落地，別人則須跨過該“房”。玩時，不能另一腳落地、不能“壓杠”(“瓦兒”壓在劃線上)、也不能“踩杠”(腳踩在劃線上)，否則都算犯規(guī)，犯規(guī)者出局等待下一輪。最后，誰占的“房多誰為勝者。
活動反思。
民間游戲是勞動人民口頭創(chuàng)作、流傳的一種具有自娛性的活動，它形式多樣，不但具有濃厚的趣味性，易學(xué)、易會、易傳，符合了幼兒好動、好學(xué)、好模仿、好游戲的心理特點，深受孩子們的喜愛。
本周我組織了《跳房子》的活動中，在活動中我有以下的反思：
1.首先是本節(jié)的課的重點應(yīng)該是訓(xùn)練幼兒的連續(xù)向前跳的能力，在環(huán)節(jié)一的熱身運動中，應(yīng)該從頭、手、腳、腰各個部分運動到，這里我有些疏忽了，頭部的運動沒有注意到。
2.環(huán)節(jié)二中，教師先讓幼兒來試一試，介紹幼兒自己的玩法，然后引出教師今天的主題——教幼兒單腳連續(xù)向前跳的辦法來挑格子的游戲。在這個過程中，幼兒表現(xiàn)的還是不錯的，基本上也達(dá)到了這個環(huán)節(jié)的目的，學(xué)會了單腳連續(xù)向前跳的本領(lǐng)。
3.在游戲過程中充分發(fā)揮幼兒的想象力和創(chuàng)造力，提高幼兒的創(chuàng)造性思維，都能達(dá)到很好的教學(xué)效果。在活動中老師充分發(fā)揮了主導(dǎo)作用，為每個幼兒提供了平等參與的機(jī)會，注重與孩子的交流。游戲中，孩子們積極投入，表現(xiàn)出自主探索、樂意合作、挑戰(zhàn)自我的精神。活動過程中，活動練習(xí)從易到難循序漸進(jìn)地一步步展開，滿足了幼兒自由自在與同伴交往、游戲的欲望，幼兒在游戲中結(jié)識成現(xiàn)實的伙伴關(guān)系，滿足了幼兒合群的需要，使得幼兒團(tuán)結(jié)合作、樂于助人、遵守規(guī)則等社會性的行為得到了逐步的形成。民間體育游戲?qū)Υ龠M(jìn)幼兒健康心理品質(zhì)的形成有良好的作用，為幼兒融入社會提供了有益的幫助。
水平三教案篇十四
一、指導(dǎo)思想:。
二、教材分析。
走和跑是小學(xué)體育教學(xué)的基本內(nèi)容之一，隊列隊形是對身體姿態(tài)和空間體位感覺的基本訓(xùn)練，也是組織集體活動，培養(yǎng)組織紀(jì)律性和整齊一致的重要手段。它能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成身體正確姿勢，培養(yǎng)學(xué)生自信堅毅的個性，具有聽從指揮、遵守紀(jì)律的品質(zhì)，使學(xué)生擁有良好的氣質(zhì)和奮發(fā)向上的精神面貌，對全面發(fā)展學(xué)生的身體具有良好的鍛煉效果。
三、學(xué)情分析。
由于一年級的學(xué)生，年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束能力不強(qiáng)，對體育課的認(rèn)識不足，加上體育室外課干擾因素多，每一個一線的體育老師都知道：要上好、上活低段的體育課是有一定難度。體育教師在進(jìn)行教學(xué)時會遇到很多困難，特別是在組織教學(xué)方面，有的教師會感到束手無策，因而嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)任務(wù)也很難完成。但學(xué)生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿能力較強(qiáng)，尤其使對新學(xué)技術(shù)動作的第一印象特別深，對體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體驗中加深和發(fā)展。因此，要讓學(xué)生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導(dǎo)、多激勵，抓住學(xué)生的興趣，從學(xué)生的直觀入手，讓學(xué)生感到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、初步了解走和跑的方法，并能用自己的語言對隊列隊形的要領(lǐng)能進(jìn)行簡單的復(fù)述。
2、學(xué)會一些基本活動的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
五、重難點:。
重點：走和跑。
難點：隊列隊形。
水平三教案篇十五
民間體育游戲豐富多彩，在有一定的參與群體和認(rèn)識程度的幼兒園體育教學(xué)中開展一些民間體育游戲活動，不僅可以更好地發(fā)展和弘揚傳統(tǒng)民族體育文化，對幼兒的求知領(lǐng)域、精神領(lǐng)域的影響更是有著深遠(yuǎn)的意義。
本活動選擇形式多樣、趣味性強(qiáng)、民間流傳廣泛的游戲《跳房子》為主要內(nèi)容，活動中遵循幼兒運動認(rèn)知特點和技能形成規(guī)律，以節(jié)奏跳房子激發(fā)興趣，充分調(diào)動幼兒的積極性。體驗到民間體育游戲帶給他們的成功與歡樂，也有效地提升民間體育游戲的'價值和意義。
活動目標(biāo)：
1、能夠和同伴合作共同探索用不同的方法跳格子。
2、通過討論商量自由拼搭，共同合作玩游戲。
3、在活動中能夠遵守規(guī)則，樂于聽取同伴的意見。
活動準(zhǔn)備：
1、紙板25塊、貼上房型圖紙的房頂4個、1——7數(shù)字卡片共4組。
2、哨子，音樂（快樂崇拜、輕音樂），
2、幼兒有聽口令迅速結(jié)伴游戲的經(jīng)驗。
活動過程：
一、開始部分。
熱身運動“韻律操”（石頭剪刀布游戲）。
二、基本部分。
1、四人合作跳格子。
（1）幼兒自由合作，四人一組初次嘗試跳格子。
師：你們每個人手上的紙板除了可以用來做操還可以放在地上拼一拼，跳一跳呢。不過跳的時候要注意：第一不能踩到格子的線上，第二每個格子都要跳到。下面請你們四個小朋友一組，找個空地方去試一試。
（2）幼兒初次嘗試，教師指導(dǎo)。
（3）幼兒展示，教師幫助幼兒從中總結(jié)出怎樣跳可以避免違反規(guī)則。
教師：剛才我們定了哪兩個規(guī)則？
請個別幼兒展示。
教師：怎么做能讓自己不跳到格子線上呢？（先用眼睛看準(zhǔn)了，跳一下停一下，最后也要輕輕跳出來。）。
2、按圖紙要求跳格子。
（1）教師：瞧一瞧，這一次老師把每組加了幾塊紙板？我還給你們準(zhǔn)備了房頂呢，請你先和你的朋友按照房頂上的圖示來拼格子，然后試一試用不同的跳法來跳過房格子。
（2）幼兒再次嘗試，教師指導(dǎo)。
（3）幼兒展示，教師總結(jié)。
師：剛剛我看見有好多小朋友用不同的方法又快又穩(wěn)得跳過了我們的房子，誰上來試試？
教師：他用了幾種跳法？他跳了幾下？看來只要動腦筋就能想到最快的跳法。
（1）幼兒嘗試，教師指導(dǎo)。
教師：看一看，我們的房格子上多了什么??？這次你不僅要用不同的跳法，而且要按照數(shù)字的順序去跳，試試吧。
（2）教師小結(jié)。
教師：你按照數(shù)字順序跳房子了嗎？誰想來試給大家看一看？看他有沒有用最快的辦法跳過去。
（1）教師介紹規(guī)則。
（跳房子——套圈——返回）。
師：你們真厲害，想了很多跳房子的辦法，那我們站成四路縱隊來一個接力賽，每組小朋友跳過房子，站在終點線上，投一個圈到象鼻子上，再跑回來拍下個小朋友的手。
（2）幼兒進(jìn)行初次游戲。
（3）集中觀察，探索出又快又能遵守規(guī)則的方法。
（4）再次進(jìn)行游戲。
（5）教師小結(jié)。
三、結(jié)束部分，放松運動。
師：請每個小朋友拿一塊板子來放松一下。
教學(xué)反思。
跳房子這個活動不僅提高幼兒積極性，而且充分展示了幼兒表現(xiàn)欲望。還有在教學(xué)跳房子中，既滿足了幼兒喜愛玩民間游戲的心理，又發(fā)展他們的彈跳能力，同時在競賽的過程中得到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的鍛煉，并讓他們充分體驗和分享游戲所帶來的快樂。還有能圍繞主線，有序展開，實現(xiàn)既定教學(xué)目標(biāo)，創(chuàng)新了合作游戲，培養(yǎng)了同伴間合作交往能力。通過傳統(tǒng)游戲的教學(xué)，豐富了幼兒課間活動的項目。
不足：
只能按教案按部就班組織教學(xué)，語言組織不夠，在小組合作創(chuàng)新階段，未能做好引導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生沒有新意。還有對他們的評價不夠，未能讓他們展示出來。
水平三教案篇十六
活動目標(biāo)：
1、發(fā)展單雙腳交替跳的能力與投擲能力。
2、鞏固對自然數(shù)和單雙數(shù)的認(rèn)識。
活動準(zhǔn)備：
1、沙包、彩色粉筆若干。
2、房子圖。
活動過程：
1、玩沙包。
幼兒自由玩沙包，如：單人、雙人拋接沙包，頭頂沙包快速走，夾沙包跳，投擲沙包等等。
2、造房子。
（1）教師邊講解邊示范用粉筆畫房子。
（2）幼兒5人一組畫房子，并填寫數(shù)字。教師巡回指導(dǎo)。
3、跳房子。
（1）幼兒分組一個跟著一個雙腳跳，從房子的第一層跳到第十層（用數(shù)字表示樓層）。
（2）幼兒一個跟著一個單腳跳，從第一層跳到第十層。
（3）幼兒一個跟著一個單雙腳交替跳，根據(jù)單雙數(shù)數(shù)出相應(yīng)的動作（單數(shù)單腳跳，雙數(shù)雙腳跳）。
（4）幼兒自由選擇上述三種方法跳房子。如挑錯則重新跳，游戲反復(fù)進(jìn)行。
4、丟房子。
（1）交代游戲方法。幼兒站在房子底線上，將沙包向前投擲，然后單雙腳交替跳到沙包所在層前一格，用手拎起沙包并跳出房子。
（2）游戲規(guī)則：沙包投出房子外或投到線上則停一次；跳房子時每層只能跳一次，出錯停一次游戲。幼兒自由組合，每5人一組，依次輪流投，丟得層數(shù)最高出錯次數(shù)最少的幼兒獲勝。
活動反思：
民間游戲是勞動人民口頭創(chuàng)作、流傳的一種具有自娛性的活動，它形式多樣，不但具有濃厚的趣味性，易學(xué)、易會、易傳，符合了幼兒好動、好學(xué)、好模仿、好游戲的心理特點，深受孩子們的喜愛。本周我組織了《跳房子》的活動中，在活動中我有以下的反思：
1.首先是本節(jié)的課的重點應(yīng)該是訓(xùn)練幼兒的連續(xù)向前跳的能力，在環(huán)節(jié)一的熱身運動中，應(yīng)該從頭、手、腳、腰各個部分運動到，這里我有些疏忽了，頭部的運動沒有注意到。
2.環(huán)節(jié)二中，教師先讓幼兒來試一試，介紹幼兒自己的玩法，然后引出教師今天的主題——教幼兒單腳連續(xù)向前跳的辦法來挑格子的游戲。在這個過程中，幼兒表現(xiàn)的還是不錯的，基本上也達(dá)到了這個環(huán)節(jié)的目的，學(xué)會了單腳連續(xù)向前跳的本領(lǐng)。
3.在游戲過程中充分發(fā)揮幼兒的想象力和創(chuàng)造力，提高幼兒的創(chuàng)造性思維，都能達(dá)到很好的教學(xué)效果。在活動中老師充分發(fā)揮了主導(dǎo)作用，為每個幼兒提供了平等參與的機(jī)會，注重與孩子的交流。游戲中，孩子們積極投入，表現(xiàn)出自主探索、樂意合作、挑戰(zhàn)自我的精神?；顒舆^程中，活動練習(xí)從易到難循序漸進(jìn)地一步步展開，滿足了幼兒自由自在與同伴交往、游戲的欲望，幼兒在游戲中結(jié)識成現(xiàn)實的伙伴關(guān)系，滿足了幼兒合群的需要，使得幼兒團(tuán)結(jié)合作、樂于助人、遵守規(guī)則等社會性的行為得到了逐步的形成。民間體育游戲?qū)Υ龠M(jìn)幼兒健康心理品質(zhì)的形成有良好的作用，為幼兒融入社會提供了有益的幫助。
水平三教案篇十七
一、指導(dǎo)思想：
以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新意識，爭創(chuàng)一流、優(yōu)秀的集體主義精神。保證每個學(xué)生都能積極參加體育鍛煉。
二、基本情況：
這學(xué)期教七年級和八年級。兩個班大約有48名學(xué)生，幾乎一半是男生和女生。大多數(shù)學(xué)生身體健康，沒有運動技能障礙。學(xué)生喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖，學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)的硬指標(biāo)如速度、力量、耐力、柔韌性較差；敏感性、協(xié)調(diào)性等軟指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)展不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉力量差，這類教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高，這是體育鍛煉成敗的關(guān)鍵。
他們有不同的身體素質(zhì)。因為初中生面臨中考，學(xué)習(xí)壓力很大。如何調(diào)整他們的心理，處理好學(xué)習(xí)和活動的安排，讓他們在體檢中取得好成績，是這學(xué)期的首要任務(wù)。此外，考慮到男女之間的巨大差異，他們的身體素質(zhì)是不同的：男生活潑好動，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲，能更好的鍛煉身體；女生往往比較安靜不主動，上課要經(jīng)常和她們交流，盡快轉(zhuǎn)變觀念，讓男生開車送女生，培養(yǎng)女生積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異成績。
三、教材分析：
根據(jù)我校的實際情況，有目的、有計劃地開展體育教學(xué)，傳授身體保健的基本知識和技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)體育鍛煉的基本方法和體育文化知識，在教學(xué)中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
教材包括：體育與健康基礎(chǔ)知識；田徑：跑、跳、投；體操、球類：籃球、足球；健身運動。
教材重點：跑的快；跳躍中的跳躍跳高；體操中的單杠動作；球類運動中的控球技術(shù)；
教材難點：蹲起；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類運動中的人球結(jié)合。
四、教學(xué)目標(biāo)和要求。
1、讓學(xué)生認(rèn)識自己的身體，掌握簡單的體育鍛煉知識和方法，學(xué)習(xí)一些體育保健和安全知識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。掌握眼保健操和新的無線電練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等基本功。掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)，提高他們的基本身體活動能力。
3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的'目標(biāo)。我們會在體育比賽中不斷嘗試和體驗，練習(xí)和思考，互相學(xué)習(xí)和評價，感受體育的樂趣和益處，體驗戰(zhàn)勝困難、取得進(jìn)步的成功喜悅。
4、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握很多中考可能要考的項目。
5、收集和引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，進(jìn)行綜合能力測試。
6、讓他們體驗運動的樂趣，能夠在玩耍和學(xué)習(xí)的同時鍛煉和增強(qiáng)體質(zhì)。
六、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。
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水平三教案篇一
2、游戲：迎春花兒開。
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍潛力，培養(yǎng)學(xué)生運動興趣。
2、通過教師的啟發(fā)、引導(dǎo)，學(xué)生的自我探索、體驗總結(jié)并掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作，構(gòu)成正確的概念。
3、通過自我挑戰(zhàn)游戲發(fā)展學(xué)生的彈跳力、下肢力量及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)的發(fā)展。
雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
蹬擺配合、動作連貫、雙腳輕巧落地。
1、體育委員集合整隊，報告人數(shù)學(xué)生活動：
2、檢查服裝組織：
3、宣布本課資料四列橫隊。
4、安排見習(xí)生。
要求：快靜齊。
1、圍繞操場慢跑一圈學(xué)生活動：
2、課堂常規(guī)教學(xué)要求：隊伍整齊精神飽滿。
3、簡單的徒手操組織：
4、專項練習(xí)。
a、原地用力向上跳躍。
b、原地向上抱腿跳遠(yuǎn)。
5、注意安全。
教法：教師前面領(lǐng)操，喊口令學(xué)生跟著聯(lián)系要求：動作到位。
1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：那里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、教師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場，進(jìn)行活動。
5、師：同學(xué)們大家還誰明白和青蛙一樣用雙腳跳動的動物呢。
6、學(xué)生：兔子、袋鼠、麻雀等老師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)、仿這些動物動。
2、動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
重點：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
難點：動作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí)，分組練習(xí)。
7、教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)狀況及時進(jìn)行提示糾正錯誤動作。
1、教師講解游戲規(guī)則及游戲方法。
2、學(xué)生男女分成兩組進(jìn)行游戲，j教師進(jìn)行指導(dǎo)。
3、游戲進(jìn)行中要注意安全。
4、要求：聽從指揮認(rèn)真游戲。
1、學(xué)生集合整隊。
1、教師和學(xué)生一起做放松操。
2、教師小結(jié)。
3、師生再見、下課。
水平三教案篇二
各位評委老師，上午好，我今天說課的內(nèi)容是水平二后滾翻。我將從說教材、說教法學(xué)法、說教學(xué)準(zhǔn)備、說教學(xué)程序四個方面來說。
一、說教材。
教材分析。
本課選自人教版《體育》水平二四年體操技巧項目的滾翻類教材，滾翻是學(xué)生喜愛的體育項目之一，滾翻類教材是貼近我們生活的基本活動之一，有著發(fā)展平衡、靈敏、協(xié)調(diào)能力和空間感知覺的作用，學(xué)生非常喜歡練習(xí)。同時，在現(xiàn)實生活中有著自我保護(hù)的實用價值。本課后滾翻是發(fā)展學(xué)生向后滾翻能力的練習(xí)。通過本課的學(xué)習(xí)，還可以為以后的技巧組合動作的學(xué)習(xí)和學(xué)生創(chuàng)編動作奠定基礎(chǔ)。
學(xué)情分析。
四年級學(xué)生活潑好動，注意力不易集中，但對于新鮮的、趣味性高的練習(xí)容易產(chǎn)生興奮點，探究的欲望強(qiáng)，在低年級的技巧學(xué)習(xí)中,學(xué)生只是簡單的學(xué)習(xí)了前后左右的滾動、前滾翻等技巧單個動作，本課后滾翻是學(xué)生第一次接觸。是作為第一課時教授的，對于四年級的學(xué)生來說是有一定的難度的,因為后滾翻在用力方法、動作方向和本體感覺上發(fā)生了變化，因為是后滾，背對滾翻方向,學(xué)生的方位感發(fā)生了變化，導(dǎo)致學(xué)生的心理產(chǎn)生恐懼，以至于后倒時不敢推手,得不到動力,翻掌貼肩就不到位，或是后倒時身體松散，團(tuán)身不緊，這就需要教師通過行之有效的教學(xué)方法,促進(jìn)學(xué)生掌握技術(shù)動作。
基于以上分析，我把本課的目標(biāo)設(shè)為：
1、知道后滾翻的動作方法。
2、能做出后倒團(tuán)身、翻掌貼肩的后滾動作。
3、能樂于重復(fù)練習(xí)，并能在練習(xí)中互幫互助，相互合作。重點和難點。
重點:手推地面、腳蹬地，團(tuán)身緊。
難點:翻掌貼肩和推手的時機(jī)。
二、說教法和學(xué)法。
教法：根據(jù)本課較貼近生活的特點，本人從生活實際激趣導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生主動投入學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)過程中以示范法、講解法為主，輔以多種教學(xué)方式手段，促進(jìn)效果的提高。教師標(biāo)準(zhǔn)、完整的示范動作是學(xué)生學(xué)習(xí)的原動力，更能激發(fā)學(xué)生學(xué)生的興趣，小學(xué)生具有超常的模仿能力，天生的好表現(xiàn)致使他們敢于模仿，樂于模仿。
學(xué)法：嘗試法與練習(xí)法為主，輔以觀察法等。首先在嘗試中發(fā)現(xiàn)問題，通過已有的知識找到與新知識的相同點，來學(xué)習(xí)新的知識，最終解決問題。
三、說教學(xué)準(zhǔn)備。
小折墊，25張。
錄音機(jī)一臺。
平整的場地一片。
四、說教學(xué)程序。
我分六個步驟來說一說，包括課前準(zhǔn)備、激趣導(dǎo)入、預(yù)熱身心、掌握技能、合作拓展、恢復(fù)身心。
首先是課前準(zhǔn)備，教師提前五分鐘與學(xué)生進(jìn)行交流，把自己所知的一些情況與學(xué)生互動，從而達(dá)到建立和諧師生關(guān)系目的，并提醒學(xué)生把硬的、尖銳的東西從口袋里拿出來，且希望今后能養(yǎng)成習(xí)慣，保證自己和他人的安全。
二、激趣導(dǎo)入，預(yù)計2分鐘。
然后教師導(dǎo)入：同學(xué)們，有時候我們走路的時候不小心向前摔倒的時候我們怎么來保護(hù)自己??？學(xué)生反饋?！皩?，我們以前學(xué)過的前滾翻，對人向前摔倒時起保護(hù)作用，但是如果是向后倒時，我們?nèi)绾伪Ｗo(hù)自己呢？這就是我們這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容——后滾翻。教師從前滾翻的作用切入，然后揭示本堂課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，同時讓學(xué)生了解后滾翻的作用。
三、預(yù)熱身心，預(yù)計5分鐘。
生隨教師提示邊看示范邊做熱身操,這些都是在主教才的學(xué)習(xí)中要接觸到的，教師提前在學(xué)生做準(zhǔn)備活動的時候灌輸給學(xué)生，讓學(xué)生在頭腦中建立動作映像，方便后續(xù)的教學(xué)，教師在教學(xué)中講解的時候說到肘、腕等關(guān)節(jié)和翻掌、推掌等動作術(shù)語時,學(xué)生就清楚了，比較容易理解。
四、掌握技能階段，預(yù)計23分鐘，
這一部分內(nèi)容是本課教學(xué)的重點，是解決重點和難點的關(guān)鍵。先讓學(xué)生在墊子上進(jìn)行前滾翻的練習(xí)。教師巡視，了解學(xué)生已有的技術(shù)水平。并試著讓學(xué)生做后滾的動作。
“接下來，請同學(xué)們看老師做一個后滾翻?！苯處熛仁痉逗鬂L翻的動作，接著再做一個前滾翻，提示學(xué)生觀察后滾翻與前滾翻有哪些相同與不同之處。學(xué)生觀察后得出結(jié)論：這兩個練習(xí)的動作方向不一樣，一個是面對墊子往前翻的，一個是背對墊子往后滾，但做這兩個動作的時候，身體都必須團(tuán)緊，像一個球一樣。
“我們大家都知道，球滾動起來是最圓滑、最利索的，可是，一個球躺在地上，它會自己滾起來嗎？”答案肯定是不會的。教師把這個問題拋給學(xué)生，為的就是引出本課的重點，也是后滾翻的動力來源?！澳窃鯓幼屗鼭L起來呢？”學(xué)生就會說，推它一下，踢一腳等等，也就是說要給它一個外在的力，做后滾翻的時候，它的動力來源就是：“手推地面，腳蹬地”。接下來就讓學(xué)生集體蹲在地上練習(xí)、體會蹬地推手。教師通過球的滾動，讓學(xué)生然后兩人一組在墊子上練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
“通過剛才的練習(xí)，老師發(fā)現(xiàn)大部分同學(xué)出現(xiàn)這樣一個問題，總是在頭部位卡住翻不過去，這個就是學(xué)習(xí)后滾翻必須要解決的問題，也是本課的難點——翻掌貼肩和推手的時機(jī)。
并講解要領(lǐng)：強(qiáng)調(diào)三個字，靠：兩肘關(guān)節(jié)靠攏與肩垂直。抬，肘關(guān)節(jié)抬起高于肩。貼，掌背緊貼于肩后。并且在翻掌到位時,也就是整個掌心翻過來觸及墊子的時候迅速推手。
教師呼喊口令“翻”，學(xué)生集體練習(xí)，快速做出翻掌貼肩動作。之后學(xué)生兩人一組進(jìn)行練習(xí)，一個同學(xué)做，另一人提示，并在做者手到位時拍擊一下，從而讓做者快速推掌，教師巡回指導(dǎo)。接著讓學(xué)生在墊子上感受體驗翻掌貼肩和推手時機(jī)的問題,并不斷嘗試。
學(xué)生練習(xí)4-5次后，教師再次示范，提示學(xué)生觀察推掌的時機(jī)，加強(qiáng)指導(dǎo)，因為推手的時機(jī)不是一節(jié)課就能完全掌握的，還是有很多同學(xué)翻掌貼肩不到位，致使推手的時候用不上力，整個人就翻不過去，或是用頭頂過去的，這個時候教師可以順便提一下保護(hù)與幫助的方法，但是不做重點講解，學(xué)生只需了解就可以了。然后讓學(xué)生繼續(xù)練習(xí)。如有同學(xué)翻不過去的話，另一個同學(xué)幫助一下。教師巡視，如有集體性錯誤的話呢，整體停下來糾錯，個別錯誤，個別糾正。不影響其他同學(xué)。最后擇優(yōu)展示，師生共同評價。
五、合作拓展，滾翻接力游戲：預(yù)計7分鐘。
水平三教案篇三
1、通過“立定跳遠(yuǎn)”的學(xué)習(xí)，初步掌握“立定跳遠(yuǎn)”的技術(shù)動作，構(gòu)成正確的概念。
2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生對工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神，發(fā)展奔跑潛力。
2、游戲《換物接力》。
1、整隊，報告人數(shù)，師生問好，
要求：集隊要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。
2、宣布課的資料和要求，安排見習(xí)生。
3、準(zhǔn)備運動。
動作要領(lǐng)：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。
向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。
動作連貫，蹬擺配合。
1、教師講解示范，提出重難點。
2、學(xué)生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習(xí)。
3、學(xué)生做擺臂向上跳起的練習(xí)。
4、在教師的指導(dǎo)下做擺臂向前上方跳躍的練習(xí)。
5、教師指出易犯錯誤，并進(jìn)行糾正。
6、學(xué)生進(jìn)行比較練習(xí)，分組練習(xí)。
游戲方法：在場上畫一條起跑線，線前10米處并排畫四個圓圈，間隔3米，圈內(nèi)一個實心球。學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊，正對圓圈站在起跑線后，各隊排頭手持一個小皮球。發(fā)令后，各隊排頭迅速跑向本隊前面的小圓圈，將皮球放在圈內(nèi)，拿起實心球往回跑交第二人，第二人按上述方法進(jìn)行，用實心球換回小皮球。如此依次進(jìn)行，以先跑的隊為勝。
游戲規(guī)則：交換物務(wù)必放在圈內(nèi)，如滾出圈外，要拾回放好再跑。
要求：認(rèn)真游戲，聽從指揮，注意安全。
水平三教案篇四
教案(三)。
負(fù)數(shù)。
教學(xué)目標(biāo)：1、結(jié)合現(xiàn)實情景，了解正、負(fù)數(shù)的意義。2、會用正負(fù)數(shù)表示一些日常生活中具有相反意義的量。
3、在應(yīng)用正負(fù)數(shù)的過程中，體會數(shù)學(xué)與生活的聯(lián)系，激發(fā)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。
教學(xué)重點：1、了解正、負(fù)數(shù)的意義；2、會用正負(fù)數(shù)表示一些日常生活中具有相反意義的量。
教學(xué)的難點：理解0在區(qū)分正負(fù)數(shù)中的用途。
教學(xué)過程：
一、課前準(zhǔn)備：
1、認(rèn)識溫度計，會正確讀出溫度計上的數(shù)據(jù)。
2、記錄2月15日天氣預(yù)報中下列各城市的溫度：
(1)北京哈爾濱濟(jì)南烏魯木齊上海廣州?？?2)濰坊。
二、新課：
1、談話導(dǎo)入：同學(xué)們，剛才一上課大家就做了一組相反的.動作，是什么?(起立、坐下)今天的數(shù)學(xué)課我們就從這個話題聊起。(板書：相反)我們周圍i有很多的自然和社會現(xiàn)象中都存在著相反的情況，如太陽從東方升起，從西方落下，公交車的站點有人上車，也有人下車。
2、下面我們來玩一個游戲，老師說一句話，請你說出與它相反意思的話。
向上看向前走200米()向東走100米()零上15度()。
電梯上升15層()上學(xué)期，我們五年級轉(zhuǎn)入了3人()。
指出：“向前走200米”與“向后走200米”；“向東走100米”與“向西走100米”等都是相反的詞語和具體的數(shù)量結(jié)合起來的，就是一組組具有相反意義的量。(板書：相反意義的量)。
3、嘗試：
請大家想一想：怎樣用數(shù)學(xué)符號來表示這些相反意義的量呢?請同學(xué)們從上題中選擇一組，試著寫出表示的方法。
4、小組內(nèi)討論交流。
5、小組匯報。
6、認(rèn)識正負(fù)數(shù)。
(1)、“+10”讀作()，“+”是()號，“-10”讀作()，“-”是()號?！?10”是()數(shù)，“-10”是()數(shù)。()號可以省略不寫。
(2)、0為什么既不是正數(shù)也不是負(fù)數(shù)?
(3)、小組討論。
(4)、小組交流匯報，師補(bǔ)充指導(dǎo)。
(5)、0刻度可以表示溫度的分界點，那么它能不能表示其他具有相反意義的量的分界點，找找看。
(6)、請同學(xué)們讀出你昨天記錄的幾個城市的最高溫度和最低溫度各是多少?
三、練習(xí)。
1、做課本第4頁第一題；第二題第一問。
2、聽老師讀數(shù)，學(xué)生寫數(shù)。
負(fù)十七正二十負(fù)一點五正四分之一負(fù)二百六十五十二負(fù)八千一百。
3、今天你會對所學(xué)的數(shù)進(jìn)行分類嗎?試試看。
4、寫出五組生活中的具有相反意義的量，指出它們的分界點，并用正負(fù)數(shù)表示出來。
水平三教案篇五
1.本課依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平目標(biāo)六實施課的過程。面向全體學(xué)生，以人為本，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和運動技能。
2.此課采用分層教學(xué)模式，以合作性游戲為主線，結(jié)合學(xué)生心理、生理特點，和我校場地、器材的實際條件，并針對現(xiàn)在體育考試中立定跳遠(yuǎn)的`重要性，用現(xiàn)有手段把立定跳遠(yuǎn)起跳初期的空中動作分段教學(xué)，用以解決困擾學(xué)生的抓不著的立定跳遠(yuǎn)技術(shù)。為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉快的教學(xué)環(huán)境，充分展現(xiàn)育人、育體、育心新課程理念，同時掌握立定跳遠(yuǎn)的重點難點。
3.通過教師的引導(dǎo)，使學(xué)生通過模仿、思考、觀察、體驗并掌握技能和練習(xí)方法。促使學(xué)生始終處于想學(xué)樂學(xué)的興奮狀態(tài)和主動參與教學(xué)活動之中。
4.本課力圖使學(xué)生在運動參與、運動技能、身心健康、社會適應(yīng)等目標(biāo)同步達(dá)成，學(xué)有所獲、學(xué)有所得。
二、學(xué)情分析。
男生人數(shù)18人，本年齡學(xué)生特點是不好意思做大的動作、回答問題能力較強(qiáng)；高二學(xué)生有高中體育會考的壓力和研究的能力，所以本次課采用分層教學(xué)，使學(xué)生有機(jī)會鍛煉自己的思維熟悉自己的身體狀態(tài)；立定跳遠(yuǎn)空中動作是他們每個人都沒有抓手的問題，所以本次課與同學(xué)們一起研究。
三、教學(xué)目標(biāo)。
顯性目標(biāo)：
1.使學(xué)生進(jìn)步認(rèn)識到立定跳遠(yuǎn)起跳、騰空、制動的重要性。
2.改進(jìn)和提高立定跳遠(yuǎn)的初始階段髖角打開的技術(shù)動作。
3.合作中完成學(xué)習(xí)任務(wù)，交流中提高自己，激發(fā)濃厚的學(xué)習(xí)興趣、獲得愉悅和成功感。
隱性目標(biāo)：
4.教育目標(biāo)：學(xué)習(xí)他人、提高自己，在互幫互助中使自己的思想得到提高。
四、教學(xué)過程。
1.示范、引導(dǎo)學(xué)生在肋木上體會身體的充分伸展。
2.在低單杠上的身體充分伸展，在上述基礎(chǔ)條件下做身體遠(yuǎn)端標(biāo)記再擴(kuò)大10～20cm的抓杠伸展——跳躍抓杠。
3.在高單杠上體會起跳過程中的伸展。
4.練習(xí)后實踐體會立定跳遠(yuǎn)的起跳騰空。
水平三教案篇六
1、通過各種練習(xí)，初步掌握跳繩的方法。
2、通過自主和合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和合作精神。
3、培養(yǎng)積極、進(jìn)取的生活態(tài)度。
教學(xué)內(nèi)容。
跳繩。
教學(xué)過程。
這是一節(jié)小學(xué)二年級（水平一）的體育課。隨著熱身運動和游戲活動的練習(xí)后，進(jìn)入課的'主題階段跳繩的練習(xí)。
活動一：自主跳繩。
教師：“同學(xué)們，知道手中的器材叫什么嗎？”
學(xué)生：“跳繩”
教師：“好，下面每人自主跳繩，選擇自己喜歡的方法進(jìn)行練習(xí)”
學(xué)生：每人一根跳繩，分散在場地的各個位置，歡快的練習(xí)著。
教師：“剛才的練習(xí)，每位同學(xué)跳繩的方法都有所不同。下面請幾位同學(xué)出來表演。誰能勇敢的出來呀！”
學(xué)生：學(xué)生爭先恐后出來表演。
活動二：合作、創(chuàng)新練習(xí)。
教師：“同學(xué)們積極地開動腦筋，想出了與別人不一樣的方法。下面是二個人或更多的人一組練習(xí)，自由組合。要求各組的跳繩方法與剛才的不一樣，想出新的方法進(jìn)行跳繩練習(xí)?？茨囊唤M想出新的方法最多、最有新意”。
學(xué)生：分散練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)。
教師：“剛才的創(chuàng)新練習(xí)，我發(fā)現(xiàn)有很多的新方法，下面請同學(xué)們出來表演?！?BR> 學(xué)生：a組表演后，b組表演與a組的動作一樣。c組的二位女同學(xué)出來表演了不一樣的跳法“雙人交叉握繩跳法”。
教師：“同學(xué)們所表演的方法都很好，下面繼續(xù)練習(xí)”
學(xué)生：同學(xué)們繼續(xù)練習(xí)，各組練習(xí)的內(nèi)容和方法與前面的練習(xí)基本一樣。表演“雙人交叉握繩跳法”的二位女同學(xué)重復(fù)著練習(xí)，沒有新的激情和新的方法。
水平三教案篇七
初中階段，學(xué)生身心正處于快速發(fā)育成長期間，《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》在水平目標(biāo)四中提出要通過各種形式的練習(xí)發(fā)展跳躍能力。立定跳遠(yuǎn)技術(shù)動作簡單，為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，本課在實施中以不同游戲方式學(xué)習(xí)、練習(xí)立定跳遠(yuǎn)，減少教材學(xué)習(xí)的枯躁性;現(xiàn)在的學(xué)生大多數(shù)是獨生子女，他們的團(tuán)隊合作能力與集體榮譽感比較欠缺，心理承受能力比較低，因此，運用游戲接力比賽的方式不僅能鞏固練習(xí)技能同時培養(yǎng)學(xué)生合作能力和競爭意識。
由于初一年級的學(xué)生對體育活動的興趣較高，且本節(jié)課的練習(xí)具有娛樂性、趣味性，學(xué)生積極性和主動性是不難調(diào)動的。
由于初一學(xué)生心理素質(zhì)不穩(wěn)定、好動，自制力不強(qiáng)，這需要在教學(xué)中采用靈活多樣的教學(xué)方法，以確保教學(xué)活動順利進(jìn)行。
通過學(xué)習(xí)，80%的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動作;學(xué)生合作競爭意識、自信心、集體榮譽感增強(qiáng)。
蹬、擺協(xié)調(diào)用力的配合。
腳步練習(xí)、健身操、學(xué)習(xí)并練習(xí)立定跳遠(yuǎn)、分組跳、轉(zhuǎn)圈、增強(qiáng)跑、跳能力、接力、普拉提放松、學(xué)生自我評價、教師評價總結(jié)。
a、體育委員集合、整隊、清點人數(shù)。
b、師生問好。
c、宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容。
要求：迅速整齊、精神飽滿、積極向上。
集合隊形圖(略)：
練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生圍成圈跑動并進(jìn)行單腳跳、前踢腿、后踢腿等腳步動作變化。
組織措施：教師用口令指揮學(xué)生進(jìn)行不同路線的跑動。
組織措施：帶領(lǐng)學(xué)生一起隨歡快的節(jié)奏做操。
要求：能夠充分活動開，振作精神。
重點：讓學(xué)生能跟上音樂節(jié)奏完成隊形變化。
身體負(fù)荷：小心理負(fù)荷：小。
組織措施：教師統(tǒng)一講解動作要領(lǐng)，男女生根據(jù)自己的能力用健身圈作標(biāo)志進(jìn)行練習(xí)。
動作要點：兩臂用力向上擺，起跳用力蹬伸，小腿朝前伸，落地緩沖。
難點：雙腿用力蹬地及落地緩沖。
要求：動作到位，積極練習(xí)。
身體負(fù)荷：中大心理負(fù)荷：中大。
路線示意圖：(紅：女同學(xué)綠：男同學(xué))。
練習(xí)內(nèi)容:根據(jù)圖示，從連續(xù)三個立定跳遠(yuǎn)逐步增強(qiáng)難度。
組織措施：學(xué)生通過圖示要求自由組合進(jìn)行練習(xí)，教師巡視、糾錯。要求：跳到圈內(nèi)不能移動腳步，要屈膝緩沖。
身體負(fù)荷：中大心理負(fù)荷：中大。
練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生利用圈在身體各部位進(jìn)行轉(zhuǎn)動。
組織措施：教師用語言開發(fā)學(xué)生思維，和學(xué)生一起活動。
身體負(fù)荷：中心理負(fù)荷：中。
練習(xí)內(nèi)容：學(xué)生以單腳跳、并腿跳及立定跳遠(yuǎn)三種形式的跳法行進(jìn)，看哪一組時間最快且動作完成最好為勝利，共練習(xí)兩次。
組織措施：將學(xué)生分成五組，每一組8人，教師監(jiān)督有無犯規(guī)。
身體負(fù)荷：大心理負(fù)荷：大。
教學(xué)目標(biāo):通過普拉提放松運動，會讓學(xué)生的肌肉更加的協(xié)調(diào)，把同學(xué)們的注意力拉回到自身內(nèi)在的關(guān)注上來，平緩的、穩(wěn)定的動作可以讓同學(xué)們心靈平靜，緩解精神緊張。
組織措施：學(xué)生自由散開，在教師的帶領(lǐng)下隨著音樂做簡單的普拉提牽引。
要求：配合舒緩優(yōu)美的音樂，同學(xué)們充分放松，動作流暢自然，愜意自在，沒有勞累的感覺。
a、集合整隊，學(xué)生進(jìn)行總結(jié)評價，教師進(jìn)行總結(jié)評價(3min)。
b、安排學(xué)生歸還器材。
教學(xué)器材：健身圈(41個)、標(biāo)志物(10個)、錄音機(jī)(1部)。
水平三教案篇八
走和跑是小學(xué)體育教學(xué)的基本內(nèi)容之一，隊列隊形是對身體姿態(tài)和空間體位感覺的基本訓(xùn)練，也是組織集體活動，培養(yǎng)組織紀(jì)律性和整齊一致的重要手段。它能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成身體正確姿勢，培養(yǎng)學(xué)生自信堅毅的個性，具有聽從指揮、遵守紀(jì)律的品質(zhì)，使學(xué)生擁有良好的氣質(zhì)和奮發(fā)向上的精神面貌，對全面發(fā)展學(xué)生的身體具有良好的鍛煉效果。
由于一年級的學(xué)生，年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束能力不強(qiáng)，對體育課的認(rèn)識不足，加上體育室外課干擾因素多，每一個一線的'體育老師都知道：要上好、上活低段的體育課是有一定難度。體育教師在進(jìn)行教學(xué)時會遇到很多困難，特別是在組織教學(xué)方面，有的教師會感到束手無策，因而嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)任務(wù)也很難完成。但學(xué)生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿能力較強(qiáng)，尤其使對新學(xué)技術(shù)動作的第一印象特別深，對體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體驗中加深和發(fā)展。因此，要讓學(xué)生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導(dǎo)、多激勵，抓住學(xué)生的興趣，從學(xué)生的直觀入手，讓學(xué)生感到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。
1、初步了解走和跑的方法，并能用自己的語言對隊列隊形的要領(lǐng)能進(jìn)行簡單的復(fù)述。
2、學(xué)會一些基本活動的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
重點：走和跑。
難點：隊列隊形。
水平三教案篇九
教材分析：
立定跳遠(yuǎn)是水平二跳躍內(nèi)容的重點教材，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段，具有實用意義的體育項目，深受學(xué)生的喜愛。學(xué)生在一年級時已經(jīng)對立定跳遠(yuǎn)有所接觸，教學(xué)方法仍按讓學(xué)生學(xué)會彈性屈伸動作，然后數(shù)“一、二、三”分解動作練習(xí)，雖然能讓學(xué)生學(xué)到立定跳遠(yuǎn)的動作，但學(xué)生的練習(xí)積極性并不高，反復(fù)地練習(xí)容易使學(xué)生感到枯燥無味。因此，要想讓學(xué)生保持持續(xù)的學(xué)習(xí)興趣，我將立定跳遠(yuǎn)融入到游戲當(dāng)中，使學(xué)生能在玩中學(xué)、玩中練。通過教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
學(xué)情分析：
水平二的學(xué)生活潑、好動，模仿力、好奇心強(qiáng)，學(xué)習(xí)積極性高、自我表現(xiàn)欲強(qiáng)。根據(jù)學(xué)生年齡的特點如果一味的跑和跳，會使學(xué)生感到厭煩，不愿意學(xué)。據(jù)觀察了解，小學(xué)生十分樂意和小動物交朋友，為了能使本課的情境更符合學(xué)生的心理，將主要教學(xué)內(nèi)容用以“小青蛙捉害蟲”的方式貫穿，以“小青蛙”來命名立定跳遠(yuǎn)。安排“青蛙捉害蟲”的游戲來改變練習(xí)手段，讓學(xué)生帶著他們各自喜愛的角色去練習(xí)，不僅完成了教學(xué)目標(biāo)，而且還激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開動腦筋，積極參與。使學(xué)生懂得害蟲是莊稼最大的敵人，我們都應(yīng)該知道保護(hù)它。
教學(xué)目標(biāo)：
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，讓每個學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”感受到愉悅，在愉悅中初步掌握雙腳蹬地躍起向遠(yuǎn)處跳出，并能雙腳落地的方法。發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生運動興趣。
2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊精神。
3、讓學(xué)生在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛體育運動，并能夠樂意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗成功。
教學(xué)重點、難點：
重點：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。
難點：上肢的擺動配合空中展體。
教具準(zhǔn)備：接力棒4跟、體操墊4塊、畫滿荷葉的操場1個。
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入新課。
1、師：同學(xué)們你們見過青蛙跳嗎？他們是怎樣跳的呀？你們原地學(xué)學(xué)好嗎？
2、學(xué)生：原地學(xué)習(xí)青蛙跳。
3、師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲子吃。
4、師把學(xué)生帶到畫滿荷葉的操場。
5、師：在抓蟲子時不能掉到水里，掉到水里的青蛙要回到岸邊后才能繼續(xù)跳到池塘去找食物，找到食物的同學(xué)要把蟲子放到岸邊的盒子里后再繼續(xù)去找食物。等大家抓完了蟲子后才能一起分享勞動成果。
6、學(xué)生：學(xué)生聽著音樂學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。
設(shè)計意圖：
一個生動學(xué)習(xí)情景的營造，可以引起學(xué)生的新鮮感和親和感，使他們情不自禁的注入自己的熱情，主動參與學(xué)習(xí)活動，在輕松愉快的環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。此活動還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)習(xí)新知。
（一）立定跳遠(yuǎn)。
2、教師邊示范邊講解動作方法。（動作方法：兩腳自然平行分開，上體稍前傾，兩腳屈膝，兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起，同時兩腳蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身體在空中保持展體動作盡量向前飄，落地時，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。）。
4、學(xué)生邊討論邊舉手回答。
5、現(xiàn)在就請同學(xué)們自己來學(xué)一學(xué)，看誰學(xué)得快。
6、學(xué)生自由練習(xí)。
7、分組練習(xí)。
8、各組優(yōu)秀者上前表演。
9、分組跳過河看誰跳的最好，動作跳的最漂亮。
設(shè)計意圖：教師進(jìn)行完整示范后，使學(xué)生獲得了完整的動作表象，然后分組學(xué)習(xí)、討論、練習(xí)，使學(xué)生的學(xué)習(xí)成為一種自覺自愿的行動，真正變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，同時又使學(xué)生獲得自學(xué)、自練、互學(xué)、互練的學(xué)習(xí)方法。整個課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間和空間，學(xué)生間相互指導(dǎo)，討論指正，真正發(fā)揮了“小團(tuán)體”與個人相結(jié)合的學(xué)習(xí)方法，促進(jìn)互助互學(xué)，在練習(xí)中突破難點，掌握動作。并且通過及時的評價使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個孩子都體驗到成功的樂趣。
（二）游戲：身體素質(zhì)接力賽。
1、師：我們剛才學(xué)習(xí)的立定跳遠(yuǎn)，它是一個需要身體各部分配合完成的一個動作，老師為了同學(xué)們身體技能協(xié)調(diào)發(fā)展我給同學(xué)們準(zhǔn)備了組合游戲“跑的快”，同學(xué)們先認(rèn)真聽老師講完游戲方法和規(guī)則再去做游戲。
2、：講解游戲規(guī)則及游戲方法。
3、學(xué)生分組游戲。（教師巡視指導(dǎo)）。
4、教師評價鼓勵，請獲勝隊介紹經(jīng)驗。設(shè)計意圖：一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展，所以在經(jīng)過較強(qiáng)度下肢運動后，在安排一個促進(jìn)學(xué)生機(jī)體全面發(fā)展的游戲，不僅使學(xué)生得到全面協(xié)調(diào)發(fā)展，還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
三、整理放松。
1、師：可愛的孩子們經(jīng)過強(qiáng)烈的體育運動后一定很累吧，那就請你們聽著音樂跟我一起做放松操吧！
2、教師和學(xué)生一起做放松操。
3、教師小結(jié)。
4、師生再見。
5、整理器材設(shè)計意圖：在最后聽著輕松的音樂，做著放松操讓學(xué)生在經(jīng)過較強(qiáng)度體育活動后身體各部分得到放松，消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習(xí)。
1.
體育教案－赤足跳遠(yuǎn)（水平二）。
2.
體育教案－赤足跳遠(yuǎn)水平二。
3.
4.
二教案。
5.
12景陽岡參考教案二。
6.
7.
《語文百花園二》語文教案。
8.
9.
10.
初中體育《水平四武術(shù)》教案。
水平三教案篇十
學(xué)習(xí)目標(biāo)能掌握1―2種前滾翻起立接球的方法；在活動中表現(xiàn)出合作意識，體驗與他人共同完成學(xué)習(xí)任務(wù)的.樂趣。學(xué)習(xí)內(nèi)容1、前滾翻接球2、游戲：采珍珠教學(xué)內(nèi)容及要求教學(xué)步驟預(yù)期教學(xué)目標(biāo)一、準(zhǔn)備活動：小游戲1、翹翹板2、炒黃豆要求，兩人配合好1、教師語言引導(dǎo)學(xué)生想象2、自由練習(xí)翹翹板3、師生共同游戲4、教師提示兒歌，并示范5、學(xué)生自由練習(xí)活動身體激發(fā)學(xué)習(xí)興趣二、前滾翻起立接球1、球類游戲：a看誰接得穩(wěn)要求：讓同伴好接b發(fā)射神舟號c拍皮球2、前滾翻起立接球要求：1、師請一名同學(xué)示范并提示要領(lǐng)2、兩人一組拋接練習(xí)3、集體展示4、自創(chuàng)拋接動作5、自創(chuàng)展示通過分解動作的教學(xué)，用游戲的手段呈現(xiàn)給學(xué)生，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，改進(jìn)枯燥的教材，便于學(xué)生樂于接受，并主動參與學(xué)習(xí)，促進(jìn)合作意識的培養(yǎng)。1：教師設(shè)置情景2：學(xué)生練習(xí)1、師教生學(xué)2、生生互練3、師生互練1、推皮球2、復(fù)習(xí)前滾翻3、學(xué)習(xí)預(yù)備姿勢4、教師講、示動作要領(lǐng)強(qiáng)調(diào)配合5、自由練習(xí)6、驟步增加難度7、展示動作8、相互評價指導(dǎo)學(xué)生掌握動作方法，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。鼓勵學(xué)生大膽展示自我。三、游戲：采珍珠要求：遵守規(guī)則1、教師講解游戲方法及規(guī)則2、請一組同學(xué)示范3、嘗試練習(xí)4、分組比賽5、師評掌握游戲方法，體驗合作學(xué)習(xí)的樂趣安全提示：在活動中保持好與他人的距離，接球失誤后，要注意觀察他人再去揀球。場地設(shè)計：同心圓一個，器材準(zhǔn)備：體操墊、球各若干預(yù)計練習(xí)密度：40%以上預(yù)計運動強(qiáng)度：中
水平三教案篇十一
活動目標(biāo)：
1、發(fā)展單雙腳交替跳的能力與投擲能力。
2、鞏固對自然數(shù)和單雙數(shù)的認(rèn)識。
活動準(zhǔn)備：
1、沙包、彩色粉筆若干。
2、房子圖。
活動過程：
1、玩沙包。
幼兒自由玩沙包，如：單人、雙人拋接沙包，頭頂沙包快速走，夾沙包跳，投擲沙包等等。
2、造房子。
（1）教師邊講解邊示范用粉筆畫房子。
（2）幼兒5人一組畫房子，并填寫數(shù)字。教師巡回指導(dǎo)。
3、跳房子。
（1）幼兒分組一個跟著一個雙腳跳，從房子的第一層跳到第十層（用數(shù)字表示樓層）。
（2）幼兒一個跟著一個單腳跳，從第一層跳到第十層。
（3）幼兒一個跟著一個單雙腳交替跳，根據(jù)單雙數(shù)數(shù)出相應(yīng)的動作（單數(shù)單腳跳，雙數(shù)雙腳跳）。
（4）幼兒自由選擇上述三種方法跳房子。如挑錯則重新跳，游戲反復(fù)進(jìn)行。
4、丟房子。
（1）交代游戲方法。幼兒站在房子底線上，將沙包向前投擲，然后單雙腳交替跳到沙包所在層前一格，用手拎起沙包并跳出房子。
（2）游戲規(guī)則：沙包投出房子外或投到線上則停一次；跳房子時每層只能跳一次，出錯停一次游戲。幼兒自由組合，每5人一組，依次輪流投，丟得層數(shù)最高出錯次數(shù)最少的幼兒獲勝。
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水平三教案篇十二
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)國家教委最新頒發(fā)的“九年義務(wù)教育教學(xué)此文轉(zhuǎn)自斐斐課件園大綱”的要求以及沂南體育教育的實際情況出發(fā)，以“素質(zhì)教育”為宗旨和探索新型教學(xué)手段，深入教改為目的，使學(xué)生的身體素質(zhì)和運動技能得到提高，并培養(yǎng)學(xué)生的終身體育思想。
二、學(xué)情分析。
水平三的學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要階段，具備了一定的運動能力，學(xué)生身體素質(zhì)差異較大，各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同，形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況，而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機(jī)制上也要加以研究。
三、教材分析。
本冊教材內(nèi)容有：基本體操、田徑類的蹲距式跳遠(yuǎn)和投擲沙包實心球、技巧與器械體操、小球類和球類游戲、韻律體操和舞蹈，體育與健康常識。
水平三體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)目標(biāo)及重難點。
教學(xué)目標(biāo)：
1、運動參與目標(biāo)：主動參與運動動作的學(xué)習(xí)達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：主動觀察和評價同伴的運動動作；示范所學(xué)的運動動作。
2、運動技能目標(biāo)：初步掌握運動基本技術(shù)達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：初步掌握多項球類運動中的多種動作技能；初步掌握一兩套徒手體操或輕器械體操；初步掌握一套簡單的武術(shù)套路；初步掌握一套舞蹈或韻律活動動作；初步掌握兩三項田徑運動技能。
3、身體健康目標(biāo)：能夠用正確的身體姿勢進(jìn)行學(xué)習(xí)、運動和生活達(dá)到該水平目標(biāo)時，學(xué)生將能夠：在日常學(xué)習(xí)和生活中保持正確的身體姿勢；在體操、舞蹈或韻律活動等項目的學(xué)習(xí)中保持正確的身體姿勢；在他人的指導(dǎo)下運用適當(dāng)?shù)捏w育活動改善身體姿勢。
教學(xué)重點：
1.堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長。
2.激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。
3.增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。
4獲得體育與健康知識和技能，增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。
教學(xué)難點：教學(xué)中的難點主要是耐力和力量的發(fā)展及提高。
五、教學(xué)措施及注意事項。
1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。
2、小學(xué)生好勝心強(qiáng)，可采用一些教學(xué)比賽，以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強(qiáng)學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
4、可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領(lǐng)進(jìn)行練習(xí)，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。
注意事項。
1.學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2.上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護(hù)措施。
5.要愛護(hù)體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。
六、教學(xué)進(jìn)度。
教學(xué)內(nèi)容。
起跑和各種形式的跑。
跨越式跳高、助跑起跳摸高。
各種方式的投擲。
隊列隊形及徒手操。
跳繩。
技巧、支撐跳躍。
前滾翻。
低單杠、攀登、爬越。
小足球。
少年拳。
韻律操、舞蹈。
身體素質(zhì)練習(xí)。
游戲。
課時。
3
3
3
4
3
2
3
3
3
3
3
4
6
5
課次。
3
6
6
8
6
4
6
6
6
6
6
8
12。
10。
第一周。
1
1
2
1
1
1
3
1
1
1
第二周。
4
2
2
5
2
2
6
3
3
第三周。
7
3
3
2
8
4
4
2
9
4
4
第四周。
10。
5
5
3
11。
5
5
12。
6
6
第五周。
13。
2
14。
6
6
4
15。
1
3
第六周。
16。
1
5
17。
2
4
18。
2
6
第七周。
19。
3
5
20。
3
7
21。
4
6
第八周。
22。
4
8
23。
5
7
24。
5
第九周。
25。
6
9
26。
7
6
27。
【8】。
8
第十周。
28。
3
29。
1
1
30。
2
第十二周。
31。
2
3
32。
4
33。
3
5
第十三周。
34。
6
35。
1
1
36。
2
2
第十四周。
37。
4
3
38。
4
3
39。
5
10。
第十五周。
40。
6
41。
1
4
42。
2
5
第十六周。
43。
3
6
44。
5
4
45。
【6】。
9
第十七周。
46。
7
11。
47。
【12】。
48。
8
10。
說明。
水平三教案篇十三
1、體驗合作創(chuàng)編游戲的樂趣。
2、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
準(zhǔn)備：
磚塊、瓦塊、石塊等。
玩法：
跳房子玩法多樣。一般先在地上劃一“田”字形的“房”，在“田”字一端或幾端劃一半圓形(俗稱“饃饃頭”)。游戲時，把“瓦兒”(磚塊、瓦塊、石塊等均可)擲于“饃饃頭”內(nèi)，玩者單腳跳入，并將“瓦兒”踢入下一格，依次轉(zhuǎn)下一圈即可將“瓦兒”擲于第二格內(nèi)，如此類推，跳完一圈便可“占房”一間。跳至自己的房內(nèi)可雙腳落地，別人則須跨過該“房”。玩時，不能另一腳落地、不能“壓杠”(“瓦兒”壓在劃線上)、也不能“踩杠”(腳踩在劃線上)，否則都算犯規(guī)，犯規(guī)者出局等待下一輪。最后，誰占的“房多誰為勝者。
活動反思。
民間游戲是勞動人民口頭創(chuàng)作、流傳的一種具有自娛性的活動，它形式多樣，不但具有濃厚的趣味性，易學(xué)、易會、易傳，符合了幼兒好動、好學(xué)、好模仿、好游戲的心理特點，深受孩子們的喜愛。
本周我組織了《跳房子》的活動中，在活動中我有以下的反思：
1.首先是本節(jié)的課的重點應(yīng)該是訓(xùn)練幼兒的連續(xù)向前跳的能力，在環(huán)節(jié)一的熱身運動中，應(yīng)該從頭、手、腳、腰各個部分運動到，這里我有些疏忽了，頭部的運動沒有注意到。
2.環(huán)節(jié)二中，教師先讓幼兒來試一試，介紹幼兒自己的玩法，然后引出教師今天的主題——教幼兒單腳連續(xù)向前跳的辦法來挑格子的游戲。在這個過程中，幼兒表現(xiàn)的還是不錯的，基本上也達(dá)到了這個環(huán)節(jié)的目的，學(xué)會了單腳連續(xù)向前跳的本領(lǐng)。
3.在游戲過程中充分發(fā)揮幼兒的想象力和創(chuàng)造力，提高幼兒的創(chuàng)造性思維，都能達(dá)到很好的教學(xué)效果。在活動中老師充分發(fā)揮了主導(dǎo)作用，為每個幼兒提供了平等參與的機(jī)會，注重與孩子的交流。游戲中，孩子們積極投入，表現(xiàn)出自主探索、樂意合作、挑戰(zhàn)自我的精神。活動過程中，活動練習(xí)從易到難循序漸進(jìn)地一步步展開，滿足了幼兒自由自在與同伴交往、游戲的欲望，幼兒在游戲中結(jié)識成現(xiàn)實的伙伴關(guān)系，滿足了幼兒合群的需要，使得幼兒團(tuán)結(jié)合作、樂于助人、遵守規(guī)則等社會性的行為得到了逐步的形成。民間體育游戲?qū)Υ龠M(jìn)幼兒健康心理品質(zhì)的形成有良好的作用，為幼兒融入社會提供了有益的幫助。
水平三教案篇十四
一、指導(dǎo)思想:。
二、教材分析。
走和跑是小學(xué)體育教學(xué)的基本內(nèi)容之一，隊列隊形是對身體姿態(tài)和空間體位感覺的基本訓(xùn)練，也是組織集體活動，培養(yǎng)組織紀(jì)律性和整齊一致的重要手段。它能夠幫助學(xué)生養(yǎng)成身體正確姿勢，培養(yǎng)學(xué)生自信堅毅的個性，具有聽從指揮、遵守紀(jì)律的品質(zhì)，使學(xué)生擁有良好的氣質(zhì)和奮發(fā)向上的精神面貌，對全面發(fā)展學(xué)生的身體具有良好的鍛煉效果。
三、學(xué)情分析。
由于一年級的學(xué)生，年齡小、注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束能力不強(qiáng)，對體育課的認(rèn)識不足，加上體育室外課干擾因素多，每一個一線的體育老師都知道：要上好、上活低段的體育課是有一定難度。體育教師在進(jìn)行教學(xué)時會遇到很多困難，特別是在組織教學(xué)方面，有的教師會感到束手無策，因而嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)任務(wù)也很難完成。但學(xué)生對體育活動有一種好奇和新鮮感，他們的模仿能力較強(qiáng)，尤其使對新學(xué)技術(shù)動作的第一印象特別深，對體育興趣是從模仿開始的，并在愉快的體驗中加深和發(fā)展。因此，要讓學(xué)生真正投入到體育課堂中來，就要求教師多動腦、多引導(dǎo)、多激勵，抓住學(xué)生的興趣，從學(xué)生的直觀入手，讓學(xué)生感到體育活動和體育課的樂趣，這樣才能起到事半功倍的效果。
四、教學(xué)目標(biāo)。
1、初步了解走和跑的方法，并能用自己的語言對隊列隊形的要領(lǐng)能進(jìn)行簡單的復(fù)述。
2、學(xué)會一些基本活動的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
五、重難點:。
重點：走和跑。
難點：隊列隊形。
水平三教案篇十五
民間體育游戲豐富多彩，在有一定的參與群體和認(rèn)識程度的幼兒園體育教學(xué)中開展一些民間體育游戲活動，不僅可以更好地發(fā)展和弘揚傳統(tǒng)民族體育文化，對幼兒的求知領(lǐng)域、精神領(lǐng)域的影響更是有著深遠(yuǎn)的意義。
本活動選擇形式多樣、趣味性強(qiáng)、民間流傳廣泛的游戲《跳房子》為主要內(nèi)容，活動中遵循幼兒運動認(rèn)知特點和技能形成規(guī)律，以節(jié)奏跳房子激發(fā)興趣，充分調(diào)動幼兒的積極性。體驗到民間體育游戲帶給他們的成功與歡樂，也有效地提升民間體育游戲的'價值和意義。
活動目標(biāo)：
1、能夠和同伴合作共同探索用不同的方法跳格子。
2、通過討論商量自由拼搭，共同合作玩游戲。
3、在活動中能夠遵守規(guī)則，樂于聽取同伴的意見。
活動準(zhǔn)備：
1、紙板25塊、貼上房型圖紙的房頂4個、1——7數(shù)字卡片共4組。
2、哨子，音樂（快樂崇拜、輕音樂），
2、幼兒有聽口令迅速結(jié)伴游戲的經(jīng)驗。
活動過程：
一、開始部分。
熱身運動“韻律操”（石頭剪刀布游戲）。
二、基本部分。
1、四人合作跳格子。
（1）幼兒自由合作，四人一組初次嘗試跳格子。
師：你們每個人手上的紙板除了可以用來做操還可以放在地上拼一拼，跳一跳呢。不過跳的時候要注意：第一不能踩到格子的線上，第二每個格子都要跳到。下面請你們四個小朋友一組，找個空地方去試一試。
（2）幼兒初次嘗試，教師指導(dǎo)。
（3）幼兒展示，教師幫助幼兒從中總結(jié)出怎樣跳可以避免違反規(guī)則。
教師：剛才我們定了哪兩個規(guī)則？
請個別幼兒展示。
教師：怎么做能讓自己不跳到格子線上呢？（先用眼睛看準(zhǔn)了，跳一下停一下，最后也要輕輕跳出來。）。
2、按圖紙要求跳格子。
（1）教師：瞧一瞧，這一次老師把每組加了幾塊紙板？我還給你們準(zhǔn)備了房頂呢，請你先和你的朋友按照房頂上的圖示來拼格子，然后試一試用不同的跳法來跳過房格子。
（2）幼兒再次嘗試，教師指導(dǎo)。
（3）幼兒展示，教師總結(jié)。
師：剛剛我看見有好多小朋友用不同的方法又快又穩(wěn)得跳過了我們的房子，誰上來試試？
教師：他用了幾種跳法？他跳了幾下？看來只要動腦筋就能想到最快的跳法。
（1）幼兒嘗試，教師指導(dǎo)。
教師：看一看，我們的房格子上多了什么??？這次你不僅要用不同的跳法，而且要按照數(shù)字的順序去跳，試試吧。
（2）教師小結(jié)。
教師：你按照數(shù)字順序跳房子了嗎？誰想來試給大家看一看？看他有沒有用最快的辦法跳過去。
（1）教師介紹規(guī)則。
（跳房子——套圈——返回）。
師：你們真厲害，想了很多跳房子的辦法，那我們站成四路縱隊來一個接力賽，每組小朋友跳過房子，站在終點線上，投一個圈到象鼻子上，再跑回來拍下個小朋友的手。
（2）幼兒進(jìn)行初次游戲。
（3）集中觀察，探索出又快又能遵守規(guī)則的方法。
（4）再次進(jìn)行游戲。
（5）教師小結(jié)。
三、結(jié)束部分，放松運動。
師：請每個小朋友拿一塊板子來放松一下。
教學(xué)反思。
跳房子這個活動不僅提高幼兒積極性，而且充分展示了幼兒表現(xiàn)欲望。還有在教學(xué)跳房子中，既滿足了幼兒喜愛玩民間游戲的心理，又發(fā)展他們的彈跳能力，同時在競賽的過程中得到了團(tuán)結(jié)協(xié)作的鍛煉，并讓他們充分體驗和分享游戲所帶來的快樂。還有能圍繞主線，有序展開，實現(xiàn)既定教學(xué)目標(biāo)，創(chuàng)新了合作游戲，培養(yǎng)了同伴間合作交往能力。通過傳統(tǒng)游戲的教學(xué)，豐富了幼兒課間活動的項目。
不足：
只能按教案按部就班組織教學(xué)，語言組織不夠，在小組合作創(chuàng)新階段，未能做好引導(dǎo)，導(dǎo)致學(xué)生沒有新意。還有對他們的評價不夠，未能讓他們展示出來。
水平三教案篇十六
活動目標(biāo)：
1、發(fā)展單雙腳交替跳的能力與投擲能力。
2、鞏固對自然數(shù)和單雙數(shù)的認(rèn)識。
活動準(zhǔn)備：
1、沙包、彩色粉筆若干。
2、房子圖。
活動過程：
1、玩沙包。
幼兒自由玩沙包，如：單人、雙人拋接沙包，頭頂沙包快速走，夾沙包跳，投擲沙包等等。
2、造房子。
（1）教師邊講解邊示范用粉筆畫房子。
（2）幼兒5人一組畫房子，并填寫數(shù)字。教師巡回指導(dǎo)。
3、跳房子。
（1）幼兒分組一個跟著一個雙腳跳，從房子的第一層跳到第十層（用數(shù)字表示樓層）。
（2）幼兒一個跟著一個單腳跳，從第一層跳到第十層。
（3）幼兒一個跟著一個單雙腳交替跳，根據(jù)單雙數(shù)數(shù)出相應(yīng)的動作（單數(shù)單腳跳，雙數(shù)雙腳跳）。
（4）幼兒自由選擇上述三種方法跳房子。如挑錯則重新跳，游戲反復(fù)進(jìn)行。
4、丟房子。
（1）交代游戲方法。幼兒站在房子底線上，將沙包向前投擲，然后單雙腳交替跳到沙包所在層前一格，用手拎起沙包并跳出房子。
（2）游戲規(guī)則：沙包投出房子外或投到線上則停一次；跳房子時每層只能跳一次，出錯停一次游戲。幼兒自由組合，每5人一組，依次輪流投，丟得層數(shù)最高出錯次數(shù)最少的幼兒獲勝。
活動反思：
民間游戲是勞動人民口頭創(chuàng)作、流傳的一種具有自娛性的活動，它形式多樣，不但具有濃厚的趣味性，易學(xué)、易會、易傳，符合了幼兒好動、好學(xué)、好模仿、好游戲的心理特點，深受孩子們的喜愛。本周我組織了《跳房子》的活動中，在活動中我有以下的反思：
1.首先是本節(jié)的課的重點應(yīng)該是訓(xùn)練幼兒的連續(xù)向前跳的能力，在環(huán)節(jié)一的熱身運動中，應(yīng)該從頭、手、腳、腰各個部分運動到，這里我有些疏忽了，頭部的運動沒有注意到。
2.環(huán)節(jié)二中，教師先讓幼兒來試一試，介紹幼兒自己的玩法，然后引出教師今天的主題——教幼兒單腳連續(xù)向前跳的辦法來挑格子的游戲。在這個過程中，幼兒表現(xiàn)的還是不錯的，基本上也達(dá)到了這個環(huán)節(jié)的目的，學(xué)會了單腳連續(xù)向前跳的本領(lǐng)。
3.在游戲過程中充分發(fā)揮幼兒的想象力和創(chuàng)造力，提高幼兒的創(chuàng)造性思維，都能達(dá)到很好的教學(xué)效果。在活動中老師充分發(fā)揮了主導(dǎo)作用，為每個幼兒提供了平等參與的機(jī)會，注重與孩子的交流。游戲中，孩子們積極投入，表現(xiàn)出自主探索、樂意合作、挑戰(zhàn)自我的精神?；顒舆^程中，活動練習(xí)從易到難循序漸進(jìn)地一步步展開，滿足了幼兒自由自在與同伴交往、游戲的欲望，幼兒在游戲中結(jié)識成現(xiàn)實的伙伴關(guān)系，滿足了幼兒合群的需要，使得幼兒團(tuán)結(jié)合作、樂于助人、遵守規(guī)則等社會性的行為得到了逐步的形成。民間體育游戲?qū)Υ龠M(jìn)幼兒健康心理品質(zhì)的形成有良好的作用，為幼兒融入社會提供了有益的幫助。
水平三教案篇十七
一、指導(dǎo)思想：
以新課程理念為指導(dǎo)思想，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，培養(yǎng)學(xué)生的自主創(chuàng)新意識，爭創(chuàng)一流、優(yōu)秀的集體主義精神。保證每個學(xué)生都能積極參加體育鍛煉。
二、基本情況：
這學(xué)期教七年級和八年級。兩個班大約有48名學(xué)生，幾乎一半是男生和女生。大多數(shù)學(xué)生身體健康，沒有運動技能障礙。學(xué)生喜歡運動，但身體協(xié)調(diào)性差，肥胖，學(xué)習(xí)動作不協(xié)調(diào)。學(xué)生身體素質(zhì)的硬指標(biāo)如速度、力量、耐力、柔韌性較差；敏感性、協(xié)調(diào)性等軟指標(biāo)明顯不足。個體發(fā)展不平衡，下肢力量尚可，肩部肌肉力量差，這類教材要多加注意。腰背腹的力量需要大大提高，這是體育鍛煉成敗的關(guān)鍵。
他們有不同的身體素質(zhì)。因為初中生面臨中考，學(xué)習(xí)壓力很大。如何調(diào)整他們的心理，處理好學(xué)習(xí)和活動的安排，讓他們在體檢中取得好成績，是這學(xué)期的首要任務(wù)。此外，考慮到男女之間的巨大差異，他們的身體素質(zhì)是不同的：男生活潑好動，有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲，能更好的鍛煉身體；女生往往比較安靜不主動，上課要經(jīng)常和她們交流，盡快轉(zhuǎn)變觀念，讓男生開車送女生，培養(yǎng)女生積極參加體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異成績。
三、教材分析：
根據(jù)我校的實際情況，有目的、有計劃地開展體育教學(xué)，傳授身體保健的基本知識和技能，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣；掌握科學(xué)體育鍛煉的基本方法和體育文化知識，在教學(xué)中滲透思想道德教育。讓每個學(xué)生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
教材包括：體育與健康基礎(chǔ)知識；田徑：跑、跳、投；體操、球類：籃球、足球；健身運動。
教材重點：跑的快；跳躍中的跳躍跳高；體操中的單杠動作；球類運動中的控球技術(shù)；
教材難點：蹲起；跳躍中的起跳環(huán)節(jié)；球類運動中的人球結(jié)合。
四、教學(xué)目標(biāo)和要求。
1、讓學(xué)生認(rèn)識自己的身體，掌握簡單的體育鍛煉知識和方法，學(xué)習(xí)一些體育保健和安全知識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。掌握眼保健操和新的無線電練習(xí)。
2、學(xué)習(xí)田徑、體操、球類等基本功。掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)，提高他們的基本身體活動能力。
3、“以學(xué)生為本，健康第一”是我們的'目標(biāo)。我們會在體育比賽中不斷嘗試和體驗，練習(xí)和思考，互相學(xué)習(xí)和評價，感受體育的樂趣和益處，體驗戰(zhàn)勝困難、取得進(jìn)步的成功喜悅。
4、養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，掌握很多中考可能要考的項目。
5、收集和引導(dǎo)他們掌握更多的體育時事，豐富他們的知識，進(jìn)行綜合能力測試。
6、讓他們體驗運動的樂趣，能夠在玩耍和學(xué)習(xí)的同時鍛煉和增強(qiáng)體質(zhì)。
六、學(xué)生方面：
1、學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣。
2、著裝要輕便合體，穿輕便運動鞋上課。不得攜帶與體育課無關(guān)的首飾、校牌、手機(jī)等。
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