演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會上或會議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解，介紹一些學習、工作中的情況、經驗，以便互相交流思想和感情。那么演講稿怎么寫才恰當呢？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
舞蹈演講稿300字篇一
三歲那年很多小朋友化著漂亮的妝，穿著最漂亮的公主裙在舞臺上載歌載舞的時候，我羨慕極了。心里想：要是我也能在臺上翩翩起舞，憑借婀娜的舞姿贏得臺下雷鳴般的掌聲，那該多好哇?？蛇z憾的是，我因為太小、太矮而被拒之門外.
回到家里，我一天幾次跑到媽媽的房間門旁邊去量身高，媽媽總是搖搖頭說：“一點也沒長高?！蔽蚁肓讼雽Π职謰寢屨f：“你們倆一人抱腳，一人抱頭，幫我拉高點吧?”爸爸媽媽差點沒笑背氣。我不禁有些傷心，有些失望。真盼望日子過得更快些，我好早點長大。
終于熬到了四歲，我如愿進入了舞蹈班?？墒沁M了舞蹈班之后我才知道，哦，舞蹈，原來是這樣。它不是每天都打扮得漂漂亮亮的，只管跳舞，而是穿上毫無漂亮可言的舞蹈服學舞、練舞、練基本功。學舞、練舞還成，練基本功可是一件苦差事。
幾個星期以后，有些同學干脆不來上學了。我因為是新生，模仿力差，基本功不好，學習的難度是不言而喻的，媽媽看著都心疼，我自己不覺得什么。我一回到家媽媽就抱著我這看看，那看看，又是撫摸，又是按摩。還一個勁的自言自語：“原來學習舞蹈這么辛苦，下
腰、劈叉、踢腿、壓胯，沒一個輕松的，我看見好幾個小朋友都被弄哭了……”“我不怕，我就要學舞蹈嘛!”……在我的軟磨硬泡之下，媽媽也“投降認輸”了。我繼續(xù)追隨著我的舞蹈夢。再后來，不讓我跳舞成了爸爸媽媽幫助我改正缺點的殺手锏。只要我哪個方面不如他們的心意，他們總以不讓我跳舞來要挾我，逼我就范。哎，誰叫我對跳舞情有獨鐘呢?
轉眼間六年的時間過去了。在這六年里，我經歷過許許多多的辛酸，老師的責備、同學們的嘲笑、身體受傷的疼痛、生病時的無奈……我也收獲了許許多多，堅持、掌聲、鮮花、贊美……，那一到七級的考級證書就是最好的物證。六年了，我堅持了下來，六年了，我還在追尋我的夢。
夢，還在繼續(xù)，路，就在腳下。我要繼續(xù)堅持，去到那夢想成真的地方!
舞蹈演講稿300字篇二
各位來賓：
大家好!
金秋時節(jié)，疊翠流金。今天，我們在這里集會，共同迎來這次交誼舞大賽，旨在通過推進全民健身活動，進一步豐富社區(qū)居民的精神文化生活，努力營造溫馨美好的家園。
本次比賽由天緣舞廳主辦，活動的主題是“七彩人生路，夕陽無限好”。交誼舞作為一種旋律優(yōu)美、節(jié)奏鮮明、簡單易學的雙人舞蹈，是引領人們生活在真、善、美快樂境界中的一門學問，是最容易讓人堅持的一種健身方式，是最好的一種社交形式，它是娛樂，也是運動，更是哲學。所以我們首先感謝天元舞廳的創(chuàng)建人雷總在百忙之中組織這樣意義非凡的活動，另外，我謹代表天元七彩mall運營中心，向關心、支持和參與本次活動的社會各界朋友表示衷心的感謝!
天元七彩mall開業(yè)以來，運營部門非常重視文化體育事業(yè)的發(fā)展，比如在下周三正式開展的“爬樓尋寶”活動，就是響應國家為了提高人民身體素質“全民健身”的整體戰(zhàn)略，營造重視體育，支持體育，參與體育的社會氛圍，同時塑造天元七彩mall的整體品牌形象的一次主題活動。
本次天緣交誼舞大賽，經過報名統(tǒng)計，參賽隊員總數多達三百人，各隊認真組織、精心排練，隊員們相互關心、相互切磋，共同提升，充分詮釋了交誼舞大賽“健康身心、文明社區(qū)、和諧社會”的宗旨。
我們衷心希望通過廣泛開展“七彩人生路，夕陽無限好”交誼舞大賽等系列活動，不斷豐富群眾的精神文化生活，在健身娛樂的同時，帶給人們藝術享受，陶冶身心，進一步加快文化社區(qū)步伐，推進我們天元七彩mall周邊社區(qū)文化大發(fā)展、大繁榮，更好的促進我們天元七彩mall營造積極向上、歡樂祥和、健康文明的良好社會氛圍。最后，也衷心祝愿各代表隊賽出風格、賽出水平、舞出時尚、秀出魅力，取得優(yōu)異的成績!預祝本次大賽取得圓滿成功!
謝謝!
舞蹈演講稿300字篇三
我的夢想是當一名舞蹈家，用汗水收獲鮮花和掌聲，實現(xiàn)我的人生價值。
從六歲起，媽媽就給我報了拉丁舞的培訓班。倫巴舞的婀娜，恰恰舞的活潑，斗牛舞的強勁，牛仔舞的逗趣以及桑巴舞的異域風情，無不深深地吸引著我。
當然，拉丁舞這門藝術學起來要付出很多很多。
我一個星期一共有三節(jié)拉丁舞課，一節(jié)三個小時。其中的一個小時都用來做體能訓練——平板支撐兩分鐘，不準掉下來，否則重新計時。別小看這兩分鐘，它足夠讓你做得齜牙咧嘴，大汗淋漓的。緊接著是蹦起(身體使勁往上跳躍，雙腳落地后用手撐住地板，身體一定要保持平衡)，連續(xù)做20個。平板支撐和20個蹦起為一組，一共做五組。你們一定會想：天啊!這根本就是魔鬼訓練啊!換成我，一定會做哭的。是的，這確實是魔鬼訓練，但如果你熱愛舞蹈，哭其實是最平常的事——哪有鐘情跳舞，卻不肯付出，不流汗不流淚的呢?
接下來的兩個小時，就是我們盡情拉丁的時刻啦。
如果你偷懶，手或腳沒有用力的話，記住，李老師的“惡魔棍”就會毫不留情地抽在你的腿上，這時候是一種火辣辣的痛，痛得鉆心。用老師的話說：“你只有記住了這痛，才會發(fā)力，做出標準、規(guī)范的動作來?！?BR> “功夫不負有心人”。通過幾年的堅持學習，我在拉丁舞的一些大賽中獲得過不少榮譽。在一次比賽中，我以第一名的佳績登上領獎臺時，心里別提有多開心，覺得所有付出都是值得的。
雖然學習拉丁舞很苦，但正是因為這些年的堅持，鍛煉了我肯吃苦，有毅力的品質，同時也收獲了自信。
因此學習一門藝術，要是想學好的話，就必須付出更多的努力，只有功夫深，鐵杵才能磨成針，收獲的才會比別人多。
舞蹈演講稿300字篇四
每當看見電視上的明星跳著整齊優(yōu)美的舞蹈時，我就很羨慕，兩眼緊盯著，我心里也藏著這樣一個小小的舞蹈夢。小時候爸爸媽媽沒有想過讓我學，而現(xiàn)在，終于逮著機會了。
觀看13期贊化大舞臺時，我就知道學校有舞蹈隊，可這不很容易進。健美操我從來都沒有接觸過，圖個新鮮，我報了名。學習第一天，我抱著微弱的希望參加選拔，沒想到報名的人數正好20人，所以直接進隊，我異常高興。
我以為老師肯定是個女老師，沒想到一個健壯的身影向我們走來，棕色的皮膚，瘦長的臉，下巴還滑稽似的留了一小撮胡子，一身富有活力的運動裝，手里還拿著一個大音響。老師帶我們去操場，我打量隊友，高的矮的，胖的瘦的，黑的白的，真是“樣樣俱全”。老師向我們介紹他：老師姓衣。老師平易近人，才一會兒功夫，我們就和他成為朋友。
正式上課，老師打開音響，富有節(jié)湊的音樂縈繞在耳邊。老師慢慢教著每一個動作，但每個人都有點意思，大概是操場上其他隊有事沒事總會聽著音樂往這兒瞄幾眼，捂著嘴巴偷笑吧。旁邊的張亞玲，整張臉被曬得通紅，頭發(fā)也被汗水浸濕，我被她感染，也放開動作認真學起來。漸作文漸的動作越來越難，大家都暈頭轉向，時間就像沙漏堵著似的，過得很慢。老師擦擦臉上汗水，看了看表，說下課，大家立馬拿起水杯“咕嚕咕嚕”地喝起來。到了吃飯時間，操場上仍然響著音樂，只見“前輩們”正流暢地做著動作，頗有一副明星氣派，我心里那個羨慕啊，恨不得跟她們要簽名。
盼星星盼月亮，終于迎來新一期贊化大舞臺。此之前，我們已經練習了好長時間，從一開始的復雜至極到熟能生巧，漸漸地就連做廣播體操都會不小心變成健美操。離表演還有幾個小時，大家都已經換好衣服畫好妝，心情激動不已。我們跳開場舞，主持人還沒上臺，我們就已在舞臺上擺好姿勢。站在舞臺上，擦擦手心的汗水，做一下深呼吸。帷幕隨著掌聲慢慢拉開，臺下座無虛席，黑壓壓一大片，面對一千多張面孔，反倒一點都不緊張。臺下的人直瞪瞪地看著我們，我把他們想成蘿卜青菜，盡情發(fā)揮。頭頂上的閃光燈閃的人連眼都睜不開，兩旁還不斷噴出煙霧和泡泡，啊，這真是耍足了風頭。表演完，掌聲四起，還夾雜著驚叫聲，我感覺特“威風”。
終于，我在贊化實現(xiàn)了自己的舞蹈夢。以后，我要越跳越好，直至跳出人生最美的風采!
舞蹈演講稿300字篇五
小時候，我就經常被媽媽逼著學藝術特長，而我，就只有舞蹈堅持下來了。
初識舞蹈，是羨慕那些姐姐的衣服好看。舞跳得好。我一直以為只要學，就能跳出高水平。可惜，我錯了。
我的舞蹈老師非常嚴厲，所有事情都必須要我做到非常完美，如果一個地方未做好，她就會拿一把尺子打我沒做好的部位，常把我打哭。
漸漸的，我接觸的舞種多了。老師也將爵士舞和芭蕾舞教給我?；竟σ灿鷣碛y。什么體能訓練，大跳，釵，平板支撐，靜蹲等。就在最近，我報名了一個舞蹈比賽。因此，常常訓練得腳尖和腿酸痛。我常常晚上貼著藥膏坐在床上默默哭泣。我曾喊過，曾鬧過，曾哭過，卻始終不能放棄。前兩天，我的腿部拉傷，堅持去訓練。堅持不下來時有點松懈，老師生氣的抓起小尺子往我身上打。尺子落在了地上，我吸了吸鼻子，不爭氣的眼淚掉了下來，緩緩的落在尺子上，一滴，兩滴……那把尺子，那把打我打彎的尺子。我抓起尺子往地上一扔，就推開門沖出去。
外面已是一個雨的世界。我淋著雨一瘸一拐地走在馬路上。忽然，我看見一只翅膀受傷的小鳥正努力的試著飛向樹上的洞穴里，可豆大般的雨點打在它的翅膀上，一次又一次的失敗。我沖著小鳥喊：“你我都是同類人，別白費力氣了，我們一起走吧!”而小鳥仿佛是聽得見我在說什么，回頭看了我一眼，仿佛在說：“我不會走的，我要努力，努力到所有人都放棄!”隨后，又在努力往上飛，我的心頓時像被火點燃了。是啊，小鳥都這樣努力，我為何不努力呢?
我又重新回到舞室，努力訓練，常常廢寢忘食。即使老師還是把我常打哭，但我還是咬咬牙過去了。
霓虹燈閃爍，我站在舞臺上，隨著舞曲悠然的舞蹈。一曲過后，臺下響起了熱烈的掌聲，我在舞臺上會心的笑了。我明白了：不經歷風雨，怎么才能看到破繭成蝶的美麗?不永不言棄，怎么才能看到破竹的銳氣?只有努力，才能夢想成真，我的舞蹈夢還很長……
舞蹈演講稿300字篇六
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
你們好!
我是城建校區(qū)商貿管理系的一名學生，我叫張卉，很榮幸能在這里代表我校全體同學發(fā)言，伴著溫暖的春風，我們又迎來了新的一天。我們的生活是朝氣蓬勃的。因為，我們是新一代的社會接班人。
舞蹈、運動，對于我們的意義是不言而喻的：
舞蹈是全面實施素質教育的重要體現(xiàn)，也是學校精神文明建設的具體體現(xiàn)。
我們需要健康的體魄和充沛的精力，才能完成我們的學業(yè);
我們需要運動的樂曲和跳躍的節(jié)拍，才能感受學校的集體生活;
我們需要歡快的歌謠和燦爛的笑容，才能感恩我們的父母。
我們需要德、智、體的全面發(fā)展，才能成為中華民族偉大事業(yè)的接班人;
——
同學們，舞蹈是生命中的陽光。豐富多彩的舞蹈活動不僅可以強健我們的身體，同時也能磨練我們的意志，培養(yǎng)持之以恒、適應各種環(huán)境、克服困難、團結協(xié)作的精神。良好的身體素質更是學習和工作的前提和保證。希望全體師生在緊張的工作、學習之余，積極參加體育鍛煉。真正把舞蹈活動融入到每天的工作、學習、生活中去，用健康的身心永葆事業(yè)的青春。
同學們，讓我們每一個人都動員起來，積極參與，認真訓練，規(guī)范動作，努力提高我們學校舞蹈活動的質量和水平。
同學們，舞蹈的精神鼓舞著人類，它賦予我們信念、勇氣和信心，召喚著我們奮勇前進。北京奧運會舞蹈體操賽場上的壯觀神圣和中國健兒們取得的無上榮耀令我們仰視。那么，就讓我們以參加中運會的夢想與光榮，賽好我們青春律動的舞蹈!
努力吧，同學們!
舞蹈演講稿300字篇一
三歲那年很多小朋友化著漂亮的妝，穿著最漂亮的公主裙在舞臺上載歌載舞的時候，我羨慕極了。心里想：要是我也能在臺上翩翩起舞，憑借婀娜的舞姿贏得臺下雷鳴般的掌聲，那該多好哇?？蛇z憾的是，我因為太小、太矮而被拒之門外.
回到家里，我一天幾次跑到媽媽的房間門旁邊去量身高，媽媽總是搖搖頭說：“一點也沒長高?！蔽蚁肓讼雽Π职謰寢屨f：“你們倆一人抱腳，一人抱頭，幫我拉高點吧?”爸爸媽媽差點沒笑背氣。我不禁有些傷心，有些失望。真盼望日子過得更快些，我好早點長大。
終于熬到了四歲，我如愿進入了舞蹈班?？墒沁M了舞蹈班之后我才知道，哦，舞蹈，原來是這樣。它不是每天都打扮得漂漂亮亮的，只管跳舞，而是穿上毫無漂亮可言的舞蹈服學舞、練舞、練基本功。學舞、練舞還成，練基本功可是一件苦差事。
幾個星期以后，有些同學干脆不來上學了。我因為是新生，模仿力差，基本功不好，學習的難度是不言而喻的，媽媽看著都心疼，我自己不覺得什么。我一回到家媽媽就抱著我這看看，那看看，又是撫摸，又是按摩。還一個勁的自言自語：“原來學習舞蹈這么辛苦，下
腰、劈叉、踢腿、壓胯，沒一個輕松的，我看見好幾個小朋友都被弄哭了……”“我不怕，我就要學舞蹈嘛!”……在我的軟磨硬泡之下，媽媽也“投降認輸”了。我繼續(xù)追隨著我的舞蹈夢。再后來，不讓我跳舞成了爸爸媽媽幫助我改正缺點的殺手锏。只要我哪個方面不如他們的心意，他們總以不讓我跳舞來要挾我，逼我就范。哎，誰叫我對跳舞情有獨鐘呢?
轉眼間六年的時間過去了。在這六年里，我經歷過許許多多的辛酸，老師的責備、同學們的嘲笑、身體受傷的疼痛、生病時的無奈……我也收獲了許許多多，堅持、掌聲、鮮花、贊美……，那一到七級的考級證書就是最好的物證。六年了，我堅持了下來，六年了，我還在追尋我的夢。
夢，還在繼續(xù)，路，就在腳下。我要繼續(xù)堅持，去到那夢想成真的地方!
舞蹈演講稿300字篇二
各位來賓：
大家好!
金秋時節(jié)，疊翠流金。今天，我們在這里集會，共同迎來這次交誼舞大賽，旨在通過推進全民健身活動，進一步豐富社區(qū)居民的精神文化生活，努力營造溫馨美好的家園。
本次比賽由天緣舞廳主辦，活動的主題是“七彩人生路，夕陽無限好”。交誼舞作為一種旋律優(yōu)美、節(jié)奏鮮明、簡單易學的雙人舞蹈，是引領人們生活在真、善、美快樂境界中的一門學問，是最容易讓人堅持的一種健身方式，是最好的一種社交形式，它是娛樂，也是運動，更是哲學。所以我們首先感謝天元舞廳的創(chuàng)建人雷總在百忙之中組織這樣意義非凡的活動，另外，我謹代表天元七彩mall運營中心，向關心、支持和參與本次活動的社會各界朋友表示衷心的感謝!
天元七彩mall開業(yè)以來，運營部門非常重視文化體育事業(yè)的發(fā)展，比如在下周三正式開展的“爬樓尋寶”活動，就是響應國家為了提高人民身體素質“全民健身”的整體戰(zhàn)略，營造重視體育，支持體育，參與體育的社會氛圍，同時塑造天元七彩mall的整體品牌形象的一次主題活動。
本次天緣交誼舞大賽，經過報名統(tǒng)計，參賽隊員總數多達三百人，各隊認真組織、精心排練，隊員們相互關心、相互切磋，共同提升，充分詮釋了交誼舞大賽“健康身心、文明社區(qū)、和諧社會”的宗旨。
我們衷心希望通過廣泛開展“七彩人生路，夕陽無限好”交誼舞大賽等系列活動，不斷豐富群眾的精神文化生活，在健身娛樂的同時，帶給人們藝術享受，陶冶身心，進一步加快文化社區(qū)步伐，推進我們天元七彩mall周邊社區(qū)文化大發(fā)展、大繁榮，更好的促進我們天元七彩mall營造積極向上、歡樂祥和、健康文明的良好社會氛圍。最后，也衷心祝愿各代表隊賽出風格、賽出水平、舞出時尚、秀出魅力，取得優(yōu)異的成績!預祝本次大賽取得圓滿成功!
謝謝!
舞蹈演講稿300字篇三
我的夢想是當一名舞蹈家，用汗水收獲鮮花和掌聲，實現(xiàn)我的人生價值。
從六歲起，媽媽就給我報了拉丁舞的培訓班。倫巴舞的婀娜，恰恰舞的活潑，斗牛舞的強勁，牛仔舞的逗趣以及桑巴舞的異域風情，無不深深地吸引著我。
當然，拉丁舞這門藝術學起來要付出很多很多。
我一個星期一共有三節(jié)拉丁舞課，一節(jié)三個小時。其中的一個小時都用來做體能訓練——平板支撐兩分鐘，不準掉下來，否則重新計時。別小看這兩分鐘，它足夠讓你做得齜牙咧嘴，大汗淋漓的。緊接著是蹦起(身體使勁往上跳躍，雙腳落地后用手撐住地板，身體一定要保持平衡)，連續(xù)做20個。平板支撐和20個蹦起為一組，一共做五組。你們一定會想：天啊!這根本就是魔鬼訓練啊!換成我，一定會做哭的。是的，這確實是魔鬼訓練，但如果你熱愛舞蹈，哭其實是最平常的事——哪有鐘情跳舞，卻不肯付出，不流汗不流淚的呢?
接下來的兩個小時，就是我們盡情拉丁的時刻啦。
如果你偷懶，手或腳沒有用力的話，記住，李老師的“惡魔棍”就會毫不留情地抽在你的腿上，這時候是一種火辣辣的痛，痛得鉆心。用老師的話說：“你只有記住了這痛，才會發(fā)力，做出標準、規(guī)范的動作來?！?BR> “功夫不負有心人”。通過幾年的堅持學習，我在拉丁舞的一些大賽中獲得過不少榮譽。在一次比賽中，我以第一名的佳績登上領獎臺時，心里別提有多開心，覺得所有付出都是值得的。
雖然學習拉丁舞很苦，但正是因為這些年的堅持，鍛煉了我肯吃苦，有毅力的品質，同時也收獲了自信。
因此學習一門藝術，要是想學好的話，就必須付出更多的努力，只有功夫深，鐵杵才能磨成針，收獲的才會比別人多。
舞蹈演講稿300字篇四
每當看見電視上的明星跳著整齊優(yōu)美的舞蹈時，我就很羨慕，兩眼緊盯著，我心里也藏著這樣一個小小的舞蹈夢。小時候爸爸媽媽沒有想過讓我學，而現(xiàn)在，終于逮著機會了。
觀看13期贊化大舞臺時，我就知道學校有舞蹈隊，可這不很容易進。健美操我從來都沒有接觸過，圖個新鮮，我報了名。學習第一天，我抱著微弱的希望參加選拔，沒想到報名的人數正好20人，所以直接進隊，我異常高興。
我以為老師肯定是個女老師，沒想到一個健壯的身影向我們走來，棕色的皮膚，瘦長的臉，下巴還滑稽似的留了一小撮胡子，一身富有活力的運動裝，手里還拿著一個大音響。老師帶我們去操場，我打量隊友，高的矮的，胖的瘦的，黑的白的，真是“樣樣俱全”。老師向我們介紹他：老師姓衣。老師平易近人，才一會兒功夫，我們就和他成為朋友。
正式上課，老師打開音響，富有節(jié)湊的音樂縈繞在耳邊。老師慢慢教著每一個動作，但每個人都有點意思，大概是操場上其他隊有事沒事總會聽著音樂往這兒瞄幾眼，捂著嘴巴偷笑吧。旁邊的張亞玲，整張臉被曬得通紅，頭發(fā)也被汗水浸濕，我被她感染，也放開動作認真學起來。漸作文漸的動作越來越難，大家都暈頭轉向，時間就像沙漏堵著似的，過得很慢。老師擦擦臉上汗水，看了看表，說下課，大家立馬拿起水杯“咕嚕咕嚕”地喝起來。到了吃飯時間，操場上仍然響著音樂，只見“前輩們”正流暢地做著動作，頗有一副明星氣派，我心里那個羨慕啊，恨不得跟她們要簽名。
盼星星盼月亮，終于迎來新一期贊化大舞臺。此之前，我們已經練習了好長時間，從一開始的復雜至極到熟能生巧，漸漸地就連做廣播體操都會不小心變成健美操。離表演還有幾個小時，大家都已經換好衣服畫好妝，心情激動不已。我們跳開場舞，主持人還沒上臺，我們就已在舞臺上擺好姿勢。站在舞臺上，擦擦手心的汗水，做一下深呼吸。帷幕隨著掌聲慢慢拉開，臺下座無虛席，黑壓壓一大片，面對一千多張面孔，反倒一點都不緊張。臺下的人直瞪瞪地看著我們，我把他們想成蘿卜青菜，盡情發(fā)揮。頭頂上的閃光燈閃的人連眼都睜不開，兩旁還不斷噴出煙霧和泡泡，啊，這真是耍足了風頭。表演完，掌聲四起，還夾雜著驚叫聲，我感覺特“威風”。
終于，我在贊化實現(xiàn)了自己的舞蹈夢。以后，我要越跳越好，直至跳出人生最美的風采!
舞蹈演講稿300字篇五
小時候，我就經常被媽媽逼著學藝術特長，而我，就只有舞蹈堅持下來了。
初識舞蹈，是羨慕那些姐姐的衣服好看。舞跳得好。我一直以為只要學，就能跳出高水平。可惜，我錯了。
我的舞蹈老師非常嚴厲，所有事情都必須要我做到非常完美，如果一個地方未做好，她就會拿一把尺子打我沒做好的部位，常把我打哭。
漸漸的，我接觸的舞種多了。老師也將爵士舞和芭蕾舞教給我?；竟σ灿鷣碛y。什么體能訓練，大跳，釵，平板支撐，靜蹲等。就在最近，我報名了一個舞蹈比賽。因此，常常訓練得腳尖和腿酸痛。我常常晚上貼著藥膏坐在床上默默哭泣。我曾喊過，曾鬧過，曾哭過，卻始終不能放棄。前兩天，我的腿部拉傷，堅持去訓練。堅持不下來時有點松懈，老師生氣的抓起小尺子往我身上打。尺子落在了地上，我吸了吸鼻子，不爭氣的眼淚掉了下來，緩緩的落在尺子上，一滴，兩滴……那把尺子，那把打我打彎的尺子。我抓起尺子往地上一扔，就推開門沖出去。
外面已是一個雨的世界。我淋著雨一瘸一拐地走在馬路上。忽然，我看見一只翅膀受傷的小鳥正努力的試著飛向樹上的洞穴里，可豆大般的雨點打在它的翅膀上，一次又一次的失敗。我沖著小鳥喊：“你我都是同類人，別白費力氣了，我們一起走吧!”而小鳥仿佛是聽得見我在說什么，回頭看了我一眼，仿佛在說：“我不會走的，我要努力，努力到所有人都放棄!”隨后，又在努力往上飛，我的心頓時像被火點燃了。是啊，小鳥都這樣努力，我為何不努力呢?
我又重新回到舞室，努力訓練，常常廢寢忘食。即使老師還是把我常打哭，但我還是咬咬牙過去了。
霓虹燈閃爍，我站在舞臺上，隨著舞曲悠然的舞蹈。一曲過后，臺下響起了熱烈的掌聲，我在舞臺上會心的笑了。我明白了：不經歷風雨，怎么才能看到破繭成蝶的美麗?不永不言棄，怎么才能看到破竹的銳氣?只有努力，才能夢想成真，我的舞蹈夢還很長……
舞蹈演講稿300字篇六
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
你們好!
我是城建校區(qū)商貿管理系的一名學生，我叫張卉，很榮幸能在這里代表我校全體同學發(fā)言，伴著溫暖的春風，我們又迎來了新的一天。我們的生活是朝氣蓬勃的。因為，我們是新一代的社會接班人。
舞蹈、運動，對于我們的意義是不言而喻的：
舞蹈是全面實施素質教育的重要體現(xiàn)，也是學校精神文明建設的具體體現(xiàn)。
我們需要健康的體魄和充沛的精力，才能完成我們的學業(yè);
我們需要運動的樂曲和跳躍的節(jié)拍，才能感受學校的集體生活;
我們需要歡快的歌謠和燦爛的笑容，才能感恩我們的父母。
我們需要德、智、體的全面發(fā)展，才能成為中華民族偉大事業(yè)的接班人;
——
同學們，舞蹈是生命中的陽光。豐富多彩的舞蹈活動不僅可以強健我們的身體，同時也能磨練我們的意志，培養(yǎng)持之以恒、適應各種環(huán)境、克服困難、團結協(xié)作的精神。良好的身體素質更是學習和工作的前提和保證。希望全體師生在緊張的工作、學習之余，積極參加體育鍛煉。真正把舞蹈活動融入到每天的工作、學習、生活中去，用健康的身心永葆事業(yè)的青春。
同學們，讓我們每一個人都動員起來，積極參與，認真訓練，規(guī)范動作，努力提高我們學校舞蹈活動的質量和水平。
同學們，舞蹈的精神鼓舞著人類，它賦予我們信念、勇氣和信心，召喚著我們奮勇前進。北京奧運會舞蹈體操賽場上的壯觀神圣和中國健兒們取得的無上榮耀令我們仰視。那么，就讓我們以參加中運會的夢想與光榮，賽好我們青春律動的舞蹈!
努力吧，同學們!