教案是教師教學活動設計的基本工具，對于教學的開展具有重要的指導作用。教案的編寫應該注重教學方法的選擇和教學資源的合理運用。通過學習和研究教案，教師們可以提高自己的教學水平和專業(yè)素養(yǎng)。
籃球課教案籃球課隨筆篇一
天下午，盼望以久的體活課來了，可是還有那“該死”的眼保健操，在做眼保健操時，時間好象被凝固了，好不容易熬過了眼保健操。“排隊”只聽鄭老師在門口下著命令，大家都興高采烈的跑出了教室。
到了室內操場，吳俊峰拿了許多器材，可是，剛拿出器材教室。器材就像長了腿似的，一溜煙“跑”光了，倒霉的是沒“跑”到我手里，我正準備和吳杰他們一起玩，可被鄭老師叫去打籃球了。
鄭老師分好隊，我們就開始打了。鄭老師一隊少人先發(fā)球，李強接到球馬上把球傳給了鄭老師，鄭老師二話沒說就投籃了，可是沒進，“唉喲！”鄭老師叫了一聲，這球被葉非搶了過去，葉非跑到離籃筐很遠的地方，擺出了一副很酷的投籃架勢。突然，他身體微微往后一退，跳起來，把球拋了出去。
“進了！太帥了！”“0：1！”鄭老師喊到，我發(fā)球，我把球給了王俊峰，王俊峰馬上投籃，可是沒進，還沒等我回過神來，鄭老師就來了個“順手牽羊”把“跳”出來的球頂了進去，李強把球給了鄭老師，鄭老師像一陣風似的，還沒等我看清，求已經在籃筐里打轉了，后面幾求都是如此，我們隊沒進過幾球，到了20：3的時候，我也不知道怎么的球“跑”到了我手里，我鼓起勇氣，把球瞄準籃筐用力一拋，“進了！”接著我們又輸了六球，這時，姚老師大搖大擺地走過來了，我想：這次救星來了！果然姚老師加入了我們隊。終于可以反敗為勝了！姚老師運球非常快，和鄭老師一樣，一溜煙球就進了籃筐里了，有一次，姚老師投籃，那球繞著籃筐轉了好幾個圈。在繞圈的時候，我們周圍好像都禁止不動了，連氣都不喘了，只有那球在不停的轉著，“進了！”“厲害??！”“帥呆了！”……贊揚的聲音不斷，我們又打了好多球，不知不覺就下課了。
籃球課教案籃球課隨筆篇二
我是一個體育運動愛好者，籃球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜歡的運動項目。其中，籃球是我運動項目的最愛，因為它帶給我無窮的樂趣。
每當我穿上籃球鞋和肥大的運動衣，奔跑在籃球場的時候，就有一種無拘無束的自由感覺。藍天、陽光、白云、清新的空氣，讓我心情舒暢，一切煩惱和憂愁頓時飛到九霄云外。
每當我把球穩(wěn)穩(wěn)地投入藍筐，那籃球與球網摩擦出的“啪”的一聲，那種聲音是一種令我怦然心動的聲音，因為只有投入空心球，球網才能發(fā)出那種聲音。每每這時，我就會不由自主地感覺到一種成就感。
每當我在球場上有節(jié)奏地拍擊著籃球時，那球發(fā)出的“嘭、嘭、嘭”的聲音，那種聲音是一種振奮人心的聲音，好像是那戰(zhàn)鼓的聲音，仿佛在催人奮進。
每當我擺脫對方夾擊，堅決地突破到對方籃下并上籃成功時，我就會品嘗到一種成功的喜悅，那種喜悅帶給我的是痛快，是舒爽。
每當我與隊友奔跑在球場上的時候，那球鞋與地面摩擦出的“吱、吱”的聲音，那聲音是多么地響亮，多么地悅耳，在我心里，那或許是這世間最動聽的音樂。
打籃球，讓我陶醉；打籃球，讓我癡迷；打籃球，其樂無窮！
期待了許久的籃球賽終于來臨了，我那顆雀躍的心直向籃球場飛奔。其實，這并不是什么籃球大賽，只是我們班與兄弟班的一場友誼賽。看到這里，你是不是覺得很失望，這樣一場籃球賽，有什么好期許的，如果是校隊的話，那還差不多！
其實，在我未踏入高中生活門檻前，我并不喜歡籃球。在我看來，打籃球的人，是很粗魯的，一激動，臟話連篇，輸了球，也還是臟話連篇，所以我不喜歡籃球，因為我以為是籃球，才讓他們出口成“臟”的。但，這并不是唯一的一個原因，我害怕看到血，更怕聞到血的腥味。血，讓我有種窒息的感覺，而在球場上，一搶球，一不小心，很快就有人受傷，擦破皮是小事，可骨折呢？我不明白當一個最愛籃球的人，因打籃球而受傷，聽見醫(yī)生告訴他，也許，你這輩子再也無法打球的時候，他是怎樣的一種心情。也許那一刻他會恨籃球，是籃球讓他失去了雙腿，可是，敏感時期一過，他還是會因為無法打球而感到空虛，還是會時時刻刻地想念自己在球場的風姿。他，還是無法真正地痛恨籃球，即使那是讓他失去雙腿的罪魁禍首，所以，我不喜歡籃球，因為我以為是籃球，讓充滿朝氣的少年變得頹廢。
是他，那個不時出現在球場的身影，讓我喜歡上了籃球，甚至可以說，我愛上了籃球；讓我知道，其實籃球很吸引人，否則不會有那么多的人把籃球當作自己生命的全部。我開始把籃球當作我最愛的書，細細地咀嚼，品味其中的甘甜。我不知道自己是如何從對籃球的討厭轉變?yōu)閷@球的愛，只是在初次看見他打球的身影的那一刻，便深深地著迷了。在他身上，我看到了前所未有的籃球靈動的生命的氣息，看到了人與籃球完美的結合，從那一刻起，我再也無法對籃球視而不見。我的身影，我的腳步，開始在籃球場上漫游，直到球場再也無法忽視我，直到把自己的痕跡深深地烙印在球場上。
對籃球的愛，讓我有種讓心靈重生的念頭。以前，總是不斷地在雨簾里讀著李清照的詞，陸游的詩，學著體味他們那無奈的心境，學著體會社會的冷暖無情，嘗試著咀嚼他們對愛情，對國事的種種感受，也許是有所感觸吧，讓我變得有些憂郁，沒有年輕人該有的朝氣，倒有了幾分歷史的滄桑味道。而籃球，讓我看到，原來生活可以如此精彩，青春可以如此揮灑，生活可以如此的不平凡。也許是到了我走向新生活的時候了，也許，籃球就是我的守護神給我的一種指點：我該換種生活方式，該換種生活態(tài)度了。而他，也許就是我的守護神，也許是我的守護神派來指點我的人，誰也說不清，但我知道是他的出現，讓我的心靈得以重生！
重生后的生活，顯得愜意多了，也讓人得以松口氣，肩上的擔子也明顯輕了。書，不再是我唯一的最愛了，雖然我還是那樣地喜歡閱讀?；@球與書并進，成了我的最愛之一。每當我心情郁悶時，我不再對著書發(fā)呆了，我會跑到有籃球的地方，當一名忠實的觀眾，看著別人揮灑青春的汗水，看著別人打球時那一臉滿足的表情，仿佛籃球就是上帝送給他的最好的禮物。
本人一向好吃懶做，不愛運動。多年以來吸取了脂肪之靈氣，肥肉之精華，練得一身“五花肉”。多次想甩下身上的肥肉，然而，節(jié)食，口舍不得；運動，身累不得。但又不得不動。
在運動界中，我早已心灰意冷。跑步，別人兩圈我一圈；足球，別人進球我烏龍；乒乓，別人得分我撿球……哎！運動減肥是屢試不爽，也許這就是宿命，誰叫我一身“五花肉”。不料，一個小小的籃球讓竟讓我愛上了運動。
2006年某月某日，懷著對運動減肥的最后通碟的念頭，踏上了一個陌生的球場。以“抖肉”為理由加入了比賽。雖然我從來沒有經驗，連拍球都不靈活，但我仍跟著那個圓滾的東西東奔西跑?；@球彈飛我跑去追；“敵人”來了我用力擋；撿到球了我抓緊傳……不出所料，在我體積廣、重心低的身體優(yōu)勢的幫助下和犯規(guī)戰(zhàn)術的運用下，還真有幾個“干豇豆”同學被我撞得人仰馬翻；有幾個漏網之球被我撿到，悠哉！悠哉！這小小的籃球竟有如此樂趣，我不禁為減肥計劃的成功開始而自豪。
有了第一次，便盼望著下一次打球，也希望減肥能持之以恒，于是打球的事也總有我一份。日子久了，“碰球”一兩次變成了三四次；“傳球”一兩回增加到三四回。身上的肥肉也一次比一次抖得更厲害，動得更瘋狂。似乎減肥成功之日近在咫尺?？芍^，不亦樂乎。
然而，“冰凍三尺非一日之寒”，同理“減肥幾斤非幾天之功，球技提升非數日之力”。所以，為使身材完全正常，讓肥肉消失，肌肉現身我還必須勤加鍛煉；為使球技能完善地得分，飛速地過人和有超酷的“街球絕招”，我還須多多努力。于是，我不惜利用假期間，放棄玩耍時間去體驗籃球的樂趣。
暑假快結束了，為期一個多月，每天打球1―2小時的計劃也步入尾聲。我的球技的確有所提升，但肥卻沒怎么減。不過令我欣慰的是，我長高了幾厘米，我想，只要橫向發(fā)展改為豎向發(fā)展，照數學理論，不久，體重與身高將成正比，從而使肥肉灰飛煙滅。
也許我太有重量，也許我球技糟糕，但我相信，我才是真正的mvp……。
在那年的那個暑假里，我經歷過歡樂，取得過成績，嘗到過委屈，品到過個性……總之一句話，我已經由一個遇難則退的人變得堅強了，自信了，勇敢了……我相信，屬于我的個性將永不會被磨滅。
剛剛才結束痛苦的期末考試，成績也不怎么樣，也就一般般。這幾天在家里“靜養(yǎng)”，那小日子過得實在是沒法說啊，反正是過得挺滋潤的。可是我老媽看我天天在家里“不務正業(yè)”，整天游手好閑，就氣不打一處來，于是就擅自做主，為我報了一個籃球訓練班。為這我還反抗過幾次，不過統統反對無效。哎，這就是所謂的母命難違。沒辦法，硬著頭皮上吧。
自從這回，我起了模范帶頭作用以后，大家都變得異常的乖巧，就連那“惡人”都在夸獎我們呢。自此以后每天基本上沒人搗亂了，日子也算是平靜。不過，他的檢查可真讓人受不了啊。
轉眼間，暑假只剩下十天時間了，真快！
爸爸今天問我，在暑假里有什么收獲？有什么收獲呢？我可以驕傲地說，我學會了打籃球的基本要領。
從8月1日開始，連續(xù)20天我和表姐一起跟陳老師學打籃球。跟我們一起學習的有羅銳、董試、小雨、張翔和鐘樞幾個伙伴。每次打球之前，我們每個人要在塑膠跑道跑上五圈，有時還得做俯臥撐、跨步和仰臥起坐。一開始我們先學交叉運球——只見老師先半蹲著身子，用一只手的手腕將籃球用力打在地上，等球反彈起來后，另一只手腕將球接住，然后重復剛才的動作。做過幾遍交叉運球動作后，就讓我們自己訓練了。
剛開始，大家玩得很起勁。后來，又覺得很沒意思，手酸背痛的，老師還一個勁地讓我們自己練球。練著練著，掉球的次數就多了。老師說想打好球，交叉運球的嫻熟程度是關鍵。大家都很聽話照做。就這樣，練了兩三天時間。老師開始教我們練八字運球。八字運球分為里八字和外八字運球。球在手上，不像兩天前那么不聽使喚了。老師一直在旁邊盯著我們練球，我們一點也不敢松懈。你看誰做得不規(guī)范，老師好像后面長了眼睛似的，馬上就會出現在出差錯的伙伴面前，幫我們糾正錯誤動作?？蠢蠋熯@樣，手把手地教我們，我學的特別賣力，還經常受到老師的表揚呢！
接下來，我們開始學習投籃。我們看老師講解投籃的分解動作，然后各自選擇一個籃筐，獨自在那里練習投籃，每天投中不得低于二十個，就這樣每天反復做著投籃的練習動作。如果我們當中誰完成任務了，就可以在旁邊休息。通過幾天不斷地練習投籃，我不敢說百發(fā)百中，至少也是十有六中，不錯吧。最后是兩步半上籃。我們列隊看老師做基本工作，先半屈膝蓋，跨出右腳一大步。再邁出左腳一小步，往上一跳，右腳一提，屈臂往上投籃?？粗悬c簡單。等我們自己開始練習時，錯誤百出，老師一一耐心地糾正我們做得不到位的地方或是錯誤的動作。經過陳老師的培訓，我們個個都很“優(yōu)秀”。
我記得陳老師還說過：“打籃球不但可以鍛煉身體，還可以鍛煉意志。短短20天過去了，希望我們每個人做任何事情都要堅持！”這應該就是我在今年暑假的最大收獲吧！
籃球課教案籃球課隨筆篇三
籃球比賽讓人熱血沸騰!下面是本站小編精心為您整理的籃球比賽心情隨筆，希望您喜歡!
比賽開始了，裁判老師“嘟”的一聲吹響哨子，裁判老師把球高高拋起，雙方爭球的隊員向上一躍，激烈的籃球爭奪賽開始了。
我們班隊員上場是出師不利，根本搶不到球。我們大家都為他們捏一把汗。在這強手如林的賽場上，隊員們并沒有絲毫懼怕之感。而是不甘示弱，奮力“拼殺”。漸漸扭轉了局面，大家都進入了狀態(tài)，發(fā)揮出了水平!
只見潘吉迅速搶過對方的球，然后旋風般的轉身，把球投向籃筐。眼看那球輕輕的擦拭了一下籃筐，又掉落在地了?！鞍Α蓖瑢W們都為此感到可惜。高個子曾超馬上大步流星接住了球，拍了幾下，沖到籃筐下，躍起—臺臀—壓腕，刷!好一個“空心球”!
下面出場的是杜杰，別看他個子小，這可是他的優(yōu)勢所在。他可以自如地在賽場穿梭。瞧!他一下就搶過球，正準備投籃卻被幾個高個子對手擋住了去路，左躲右閃。杜杰機智地做了個假動作，使對方撲了個空。他雙手把球舉起，凌空而躍，只見籃球不上不下，不左不右地向籃筐飛去。大家都屏住呼吸，睜大眼睛注視著籃球。那球就沿著弧線乖乖的“鉆”進籃筐?！昂?，好球啊!”同學們高興的合不籠嘴。
“加油，加油”場上又發(fā)出了一片吶喊助威聲。隊員們越打越又勁，最后通過他們努力贏得了比賽。整個操場沸騰起來，一片雷鳴般的掌聲和喝彩聲再次在校園中回蕩。
近幾天，學校舉辦的六年級男子女子籃球賽可謂是如火如茶。同學們可就高興了，一有自己班的籃球賽，便連忙趕過去吶喊助威，贏了的，洋洋得意，輸了的，垂頭喪氣。
就拿我們班男子籃球隊來說吧，我們班一共打了四場比賽，第一場，我們班在上半場屢遭不順，落后兩分，在下半場，隊員們奮起直追，又造成對方犯規(guī)，一投一中，鎖定勝局.第二場和第三場，我們隊打得非常順手，一會兒搶斷，一會兒搶籃板，一會兒又助攻，攪得對方球員暈頭轉向，特別在傳球方面，我方隊員將球傳來傳去，直到傳到一個沒人防守的隊員后，再帶球突破，投籃，這個戰(zhàn)術為我們隊頻頻得分，同學們也無比高興。
到了第四場，也就是決賽，我們班將迎戰(zhàn)六(3)班。聽王偉明說六(3)班很厲害，我開始不以為然，到了比賽時，我一看對方球員，頓時傻了眼--他們一個個比我方球員幾乎高一頭，這會算是遇到真正的對手了。
比賽一開始，雙方隊員就不讓對方投球，各自都防得很好。但過了一會兒，對手開始利用起自己的身高優(yōu)勢來。我方隊員傳的求，總是被人高馬大的對方“攔路搶劫”，籃板也很難搶到。有時候，我方隊員打到半路，稍不留神，就被對方搶到球，還來不及回防，對手就投進了球。
最后，我們輸了。同學們一個個都非常失望。老師開導我們：“打輸了不要緊，因為我們已經盡了全力，對手也占了優(yōu)勢，他們之所以贏了我們，是因為他門身高上有優(yōu)勢，由此，我們應該樂觀些?！?BR> 老師頓了頓，又說：“這次籃球賽持續(xù)了一個多星期，同學們看了，也玩了，接下來，我們應該全心全意地學習了!”同學們紛紛點頭。于是，我們又投入了緊張的學習中，這次的籃球風波也結束了。
五年級籃球賽的鐘聲敲響了，今天下午又要迎接一場籃球賽，運動員們早就在籃球場準備就緒，個個摩拳擦掌，等待迎戰(zhàn)。
“嘟——”一聲哨響，全場為之震動，頓時“加油”的喊聲響起來了，運動員們如猛虎下山般，一心追著球不放，球調皮的一下蹦到我們手里，一下跳到“敵軍”手里，頑皮極了經過幾次奮戰(zhàn)，球終于乖乖的躺在我們手里了，“加油”的喊聲也隨之震耳欲聾，“進了!快進了!”當我們喜出望外的時候，半路殺出個程咬金，我們的球又被“敵軍”劫走了，我心里很不是滋味，心想：“哼，有什么了不起的，我們不就是疏忽了一下嗎?等著瞧!比賽越來越激烈，運動員們個個汗流浹背，氣喘如牛，可都還是咬緊牙關，為我們班的榮譽而奮斗，“敵軍”也毫不示弱，奮力搶球，這時觀眾們也心潮澎湃，一漲一落的。不過由于我們班火力太猛，因此距離被拉開了。最后的角逐開始了，籃球隊員精神一震，發(fā)出最后的“沖刺”，在旁的觀眾們也緊張起來，“敵軍”看我們奪了那么多分，都急紅了眼，好像恨不得伸出一雙翅膀，直接把球投到藍里去。比賽的倒計時開始了，我們的隊員捏了一把汗，盤轉了一會兒，終于把球拿到了手，拿球的運動運員沖破個個障礙，正要投球的時候，空氣突然凝結了，觀眾們的嘴巴仿佛都被膠布封上一般發(fā)不出聲音，在場的運動員心都吊到了嗓子眼兒，老師也都瞪圓了眼睛?！扒蜻M了——”觀眾和老師都呆若木雞，好一會兒才反應過來，同時發(fā)出排山倒海的掌聲，我們以4比1的成績贏得勝利!
這場籃球賽真激烈，已深深的烙在我的心里。
籃球課教案籃球課隨筆篇四
喜歡打籃球的人，很陽光。我們一起來看看打籃球隨筆，感受陽光的照拂。下面是本站小編精心為你整理打籃球隨筆，希望你喜歡。
我的童年，像一朵美麗的七色花!各種酸甜苦辣的事，變成許許多多十分艷麗的顏色，把我的童年裝扮的多姿多彩，滋味十足!
在我的童年里，“酸”像一個十分邪惡的小魔鬼，把他那九股叉一甩，使下一招魔法，讓同學冤枉我，“甜”像一個溫柔的仙女，讓我在同學的游戲中贏了幾局，嘗到了勝利的滋味，“苦”像一個嚴厲的教練，揮舞著教鞭，讓我們在炎炎夏日練習跑步，“辣”像一個一個公正的法官，把我做的丑事一一道出，讓我無地自容，恨不得扒開一條地縫鉆進去!
我的童年里，最有趣的事就數，在炎炎夏日，與好朋友在學校里打籃球!那是一個快樂的星期五，天高氣爽，風和日麗，柔和的太陽在天上盡情漫游著，長著大眼睛，好像要趁“值班”的這一段時間里，把人間看個清清楚楚!一個星期的課上完了，我想放松一下，就叫金浩遠和朱元超他們去打籃球，他們和我志趣相投，連忙答應了!
我們到了籃球場，便開始打球了。我們用“手心手背”的方法分出兩隊，一隊是我，金浩遠與金璐倩，另一隊是朱元超，沈飚與李家輝。我與朱元超用“石頭剪子布”決出誰先發(fā)球，我出石頭，他出剪刀，我隊發(fā)。金浩遠拿起球，用力一扔，扔到了金璐倩的手上，她一手運球，另一只手進行防護，一副低運球的樣子。她向前突破，沖進兩分線，抬起手，用力一投，球進了!“單帥帥隊加2分!”我喊道。
正準備投籃，我把球一扒，球就到了我的手里。我?guī)蚺艹鋈志€，迎面跑來了沈飚，他還在對我剛剛扒他的球而耿耿于懷，一直粘著我，不讓我投球，我向左跑，他也向左跑，我向右跑，他也向右跑，而且靠的很近，我連躲閃的機會都沒有，“能不能把球從他的胯下扔過去呢?”我想著，試了一下，成功了!果然晃過了他!我連忙去接球，接到了，到籃筐下一勾手，又進了!
他們也不甘示弱，也投了許多個球!打了很長時間，比賽才結束。
最終，我們輸了，但我們已經盡力了!
和好朋友們打球是我的童年里最開心的事了!
我雖然是一個胖胖的人但我仍然熱愛運動，我熱愛競技類的運動，例如：籃球、足球、羽毛球和乒乓球等競技球類運動。
但在這么多競技球類運動中我偏愛籃球，我曾經也愛過足球，但為什么后來又愛上了籃球?是因為籃球更刺激?是因為籃球更能讓人有神爽的感覺?還是因為籃球更讓我覺得痛快?我不知道，我甚至不知道我為什么會拋棄足球。
其實我覺得人生就像一場籃球賽;每個人就是一個選手，每個困難就是一個對手。只不過有的人突破過去把籃球送進了籃筐，他們就成功了，是一批我們耳熟能詳的偉人;有的人過去了，但籃球沒能進籃筐，他們就是那一批努力了但沒有成功的人，他們心里并不遺憾;還有的人沒有過去，他們失敗了，是一批沒有做過任何努力的人，他們心里倍感遺憾，“如果我當時努力一把多好啊，我就不會落到今天這步田地了，唉，真后悔啊!”我一定要做第一種人!
打籃球，難免會有一些傷痛，我曾經被籃球砸出過鼻血，當然這都是些傷痛的回憶了。我在籃球場上與在場下完全不一樣，場下的我雖然有精神也生龍活虎;但我在場上就有了一股頑強拼搏的精神。希望我在別處也有像場上的那股頑強拼搏的精神。
我終于明白我為什么會愛上籃球了，那就是因為那股頑強、拼搏的精神在一直不斷的激勵我不停地向前進步。
籃球，我的最愛。
二中初二:郭旻昊。
聽媽媽說，我在她肚子里的時候，她就經常帶我看nba籃球直播。只要“飛人”喬丹進球了，我就會興高采烈地踢媽媽的肚子。
在我一歲還走不穩(wěn)的時候，就對籃球產生了強烈的好奇心。外公給我買了一個mini籃筐，我天天抱著籃球踉踉蹌蹌地跑來跑去，仿佛馬戲團的小狗熊投籃一般。
三歲時的一個黃昏，我和媽媽到院子里散步，發(fā)現球場上有兩位大哥哥正在進行投籃練習。我心里癢癢的，也想去試試。我扯扯媽媽的衣服說：“我也想去打，你幫我跟哥哥說一聲吧!”“你已經長大了，自己的事情自己做!”媽媽撫摸著我的小腦袋，溫柔地回答?？赡苁菍@球太癡迷了，我鼓起勇氣朝哥哥跑了過去?！案绺?，我能和你們一起玩嗎?”“當然可以!”哥哥爽快地答應了。我終于在標準的籃球場投出了第一個球。
長大了，我更加熱愛籃球，nba球星，姚明、諾維茨基、科比等，我個個如數家珍。幾乎每一場重大的賽事我都不會錯過。特別有一場球賽令我至今記憶猶新。那是在中國舉行的第一場nba比賽，對壘雙方分別是火箭和國王。我對那場球心儀已久，請哥哥鄧綱凌晨起床去排隊購票，可空手而歸。媽媽托人好不容易弄回四張票。我欣喜若狂，拿著票左看右看，晚上睡覺也把它壓在枕頭下，一天天盼著比賽日子的臨近。不巧的是，比賽前幾天我發(fā)高燒了。連續(xù)兩天粒米未進的我，帶著降燒藥泰諾趕到了比賽現場。球賽期間，我打起了冷顫，媽媽摟著我，給我加了四次衣服，在藥物的支撐下，我堅持看完了整場比賽。
回到楓樹山小學，我可以參加籃球訓練班學習了，想起來就讓我激動。
媽媽說，我酷愛體育，記性超群，口齒伶俐，長大了可以去當體育賽事解說員，象過去那位宋世雄伯伯一樣。我現在就得開始練習了：“各位觀眾，各位聽眾，彭鳴皋在美國達拉斯為您現場直播……”
籃球課教案籃球課隨筆篇五
打籃球可以強身健體。那么打完籃球后，大家會寫哪些隨筆呢?下面是本站小編精心為你整理打籃球隨筆。
作文。
希望你喜歡。
“趕緊，趕緊!”我興奮地催著爸爸。
自從我看了《灌籃高手》這部動畫片，我就迷上了打籃球，里面球員敏捷的動作和準確地投籃深深吸引了我。我如果能像他們打得那么好，準能震住許多人。于是我暗暗下決心，要把籃球打好，我讓爸爸給我買一個籃球，雖然有了籃球但沒有籃球場照樣打不成。我正為這事發(fā)愁的時候，爸爸的單位準備在我們院建個籃球場?！罢媸翘熘乙?”我興高采烈地說。
“爸爸，你快點呀!”我著急地說。
“你著什么急呀。我這不來了嘛?！?BR> 剛到籃球場，我就急忙拿著球在籃球場上亂投籃，投了半天結果一個也沒投進。我愁眉苦臉地說：“動畫片上的人為什么投一下就進了，而我卻總投不進呢?”見爸爸已投進好幾個了，我就更著急了，爸爸說：“動畫片上的人個子都很高，而且身強力壯，你那么矮，技術又不好，當然投不進，不過只要努力練習，總是會投進的?！蔽矣衷囍读藥讉€球還是沒進，有一個球還差點砸到了我，還好我躲得快，我覺得越來越沒勁了，就回家了。
第二天，爸爸又要帶我去打籃球，我一口回絕說：“打了半天，一個球也沒進，一點意思也沒有，不去了?！卑职终f：“籃球是你要你買的，你現在又不打了，那不是半途而廢了嗎?做什么事只要有堅強的毅力和信心，就沒有辦不成的事?！甭犃税职值脑?，燃燒了我的斗志，拿起籃球，我就直奔籃球場。爸爸隨后也跑了下來。我不停地投著，投了好長時間，但始終沒有進一球。爸爸說：“你只要看準籃子的中心，把球用力推就能進球了。”我照著爸爸的樣子投了一個，果真進了一球，我高興得蹦了起來，我立即撿起球又投了許多次，令我驚訝的是，那天我投進了二十一個球，回到家里，我高興得睡不著覺。
我想如果有一天能成為像姚明那樣的球員，能與外國人比賽，那是一件多么榮耀的事。
今天我在陽光教育中心學打籃球。一開始我怕又是張老師來教，因為張老師見我籃球打不好的話，就會用腳狠狠踢我的小屁股，把我踢得好疼好疼。不過這一次不是張老師而是章老師，我很高興。
開始打籃球了，章老師教我們投籃。我來到籃框下，抬頭看見這個高高的籃框足足有四個我這樣的高度。我不管三七二十一，拼了出去，把籃球往上一投，不料，這個籃框和我的籃球是天敵似的，把我的籃球碰得遠遠的。
這一回我可不和剛才一樣了，我集中精力，瞄準，用力向上一投只聽“框當”一聲，球進了!我大叫“奇跡!這真是一個奇跡!”就這樣我進了好多球。
下一個是高難度的動作，要用右手拍球，還不能看球而要看章老師。章老師吹了聲哨子，開始了，我手拍著球，慢慢地抬起頭來看章老師。章老師伸手問我們這是幾，俺們回答說是2，我成功了。
接著是左手拍球，仍然不能看球要看章老師。比賽開始了，我右腳在前，左腳在后，拍起球來。剛拍幾下，不料被球身邊的李陽的球一不小心碰掉了。我心想：你干嗎呢?竟敢碰我的球，太不像話。這次我沒成功。
再下一個是左右手互相拍球，這回我慌了，生怕拍不好被章老師罵。不料章老師說還不能看球，我一聽，說：“啊!不看球還左右手拍，這玩意兒我可沒試過?！北荣愰_始了，我深深地吸了一口氣，為自己放放松。我拍著球，臉像被火烤了好久一樣紅。我頭上汗珠像雨一樣從頭發(fā)上落下來，真像只落湯雞。不過，這次我拍得好極了，只掉過幾次球。
我愛籃球!只要我不斷地練，總有一天，我會成為籃球高手的!
只要提到籃球，我眼睛就發(fā)亮。打籃球是我的愛好，因為籃球不但可以鍛煉身體，還可以增進大家的團隊精神。而我的夢想就是當一名籃球運動員。
現在，打籃球成了我生活中的一部分，上體育課時，我會在自由活動打籃球，每當雙休日的時候，表哥就會帶我去他學校打籃球。
最難忘的要算是上次學?；@球比賽。那天，我們班的同學穿著潔白的校服，來到操場，“一二加油!”我們?yōu)樽约捍蛲隁夂?，比賽開始了，“1:0，五年(2)班領先，“裁判員宣布，再下來，比賽進入了高潮，呀!不好，五年(3)班進了一球，我一看，該找機會投球了，乘對方隊員不備，我來個“聲東擊西”法，投進了一球?！艾F在場上的比分是22:20，五年(2)班領先，”最后，我們以34:20贏了五年(3)班，我們一蹦三尺高，拿到獎狀，我們大家笑容滿面地照了一張合照。
打籃球會讓我的身體越來越棒，而同學們的團隊精神也是“更上一層樓”啊!我愛打籃球!
籃球課教案籃球課隨筆篇六
隨著年齡的增長，身不由己的事情也隨之增多，離家越來越遠，鄉(xiāng)愁愈來愈濃，心湖不止一次的泛起回家的漣漪，卻都以心有余而力不足而告終。
踏上歸途成了奢求，成了渴望，在生活的縫隙里尋找出口，希望能找個機會，干了回家這杯烈酒，朝家的方向奔去，攜著積攢了好久的思鄉(xiāng)之情，在車輪的轉動中，碾壓成長長的路。
開學四個周了，因家中無人且路途遙遠的緣故，一直寄宿在校，時常對著返鄉(xiāng)的路凝目，直到漸變模糊。盼啊，盼啊，終于盼來了機遇，于是懷著喜悅，急切的心情，坐上回家的早班車。
車窗外的一座座山，一條條溪迎面撲來，仿佛在對我做著歡迎儀式，我陶醉在大自然的熱情當中，沉浸在回家的喜悅之中，漸入夢境，倚窗而息。過長的樹梢掃過我的臉，雖有淡淡疼之感，但我把其視為是樹梢對我的狂吻，便輕撫臉上淡淡紅印，當作一種享受。
或許是陶醉的太過忘我，以至于不知何時已鉆進家鄉(xiāng)的懷抱，在離母校漸近的地方，第一件事便回?？赐鲙煛?BR> 還沒到放學時間，校門鎖著，好巧不巧，迎面走來柯書記，滿臉含笑，一邊給我開門一邊說:“壩河的名人回來了”，一旁的帶過我的汪老師也說:“胡大作家回來啦”，話音未落，我已感慨萬千，覺得回校是多么有意義，我的母校，仿佛一直都有一群可愛的人在等著我。
學校換了校長，也成了發(fā)展中校園，面貌發(fā)生了翻天覆地的改變，原來的草坪在進行修建，據柯書記介紹，是要改造新文化廣場，這樣一來，學校在文化氣息橫溢的基礎上，更加別具一格。
我在校園里無目的的漫步，小朋友迎面而來的一個鞠躬，一聲“老師好”，融化了我的心，雖然平時被誤人師已見怪不怪，但這次感受斐然，好似已經實現夢想返鄉(xiāng)工作了一般，滿滿的成就感。
時間關系，只能在校做短暫的停留，離別時，腦海中浮現出徐志摩的再別康橋，那詩中一詠三嘆的“輕輕”，極符合此時的心境，那句“悄悄是別離的笙簫”，初見時只覺他文筆之華麗，如今卻倍感其意境之深遠。我輕輕的關上學校大門，回首、再回首，直至消失在轉角處。
自古多情傷離別，因為不舍，心中充滿愁緒，路邊隨風搖曳的蘆葦，好似在與我揮手作別，橋下的潺潺流水，彈奏著寫滿不舍的哀曲，水面漂浮的落花，像未醒的夢，更像漂泊的心。
公眾號：美麗的壩河小鎮(zhèn)。
籃球課教案籃球課隨筆篇七
打籃球會讓我的身體越來越棒，而同學們的團隊精神也是“更上一層樓”?。∥覑鄞蚧@球！
我們幾個小朋友興高采烈地一起跑向籃球場。到了目的地我們分好隊，就開始了一場激烈的籃球賽。哨聲一響我把球發(fā)給了隊友。因為隊友個子較高，所以很順利地接到了籃球，然后一個漂亮的急轉身，穩(wěn)健地運球帶球，眼看就可以投籃了?？蓪Ψ降膬蓚€隊員將“高個子”團團圍住，一人奪球，一人緊盯著“高個子”的動作，只是對方的人員太遲鈍，“高個子”的假動作，趁對方跳躍攔球之時，一個轉身已將球傳給了就在籃球架下的我。我用盡全身力氣，腳一蹬，便高高躍起，將籃球快速地投進了籃網里。耶!球進了!我興奮極了，正要蹦起來慶賀。那不爭氣的家伙蹦出了邊界。
我們越打越激烈，個個都顯出了看家的本領，針鋒相對、你爭我奪，互不相讓。那籃球就象是長了翅膀，一會兒飛到這個手上，一會兒又跳到那個手上。一會兒從這個頭頂呼嘯而過，一會兒又從那眼前一閃即逝。大家跳的跳，跑的跑，一不小心，頭被迎面而來的籃球砸中了，可是顧不上疼，望球便奪。不好，又踩到隊員的腳了，身子一斜，一個趔趄，瞧，又撞到對方球員的身上，哈，兩個人一起摔倒。一個鯉魚打挺，兩個人又同時站了起來，馬上又加入了激烈的交戰(zhàn)中。因為大家身高不同，都有占優(yōu)勢的地方，所以球力也就不同。激戰(zhàn)了近一個多小時，大家直戰(zhàn)得大汗淋漓，氣喘吁吁的球賽才結束了。我們這幫女兵竟然以12︰3的戰(zhàn)術贏了那些自認為是男子漢大丈夫的男將。這回他們可是肚里空空—無話可說了。
經過這次比賽我感到我的籃球技術不是很高，今天能贏，完全靠大家出色的合作配合。以后我一定多多練習好和大家取得更好的成績。
今天，是星期六，晚飯過后媽媽看我覺得沒事，就開著車帶著我和姐姐一起去前杭的新建的籃球場打籃球。
到了那里我看見有一些人在打籃球?；@球架是綠色的，籃球板是透明的，場地雖然是新建的，但經過風吹雨打，用油漆刷的邊線已經模糊不清了。但這不影響打球。
天下起了小雨，但這不影響打球，比賽開始了，我們先發(fā)球，由于是2對2所以半個場地就夠了。我在半場將球發(fā)給隊友。他單槍匹馬帶球沖入籃下。我看他快沖不過去了，我在他后面把手拍了拍，他把球從跨下隱蔽地把球傳給我。我接到球之后，敵隊立刻派人過來防我，我一個假投，他跳起來想蓋我，但我一晃就將他過掉了。我在籃筐附近一個跳投，因力氣稍稍大了點，球打在了紅紅的籃筐上彈了出來雖然彈了出來但還是被我方搶到，他一個補投球進了。我拍手叫好。我運球到籃下一個急停跳投，這次我沒讓球飛出去，而是直接入網。我們4：0領先他們2個球?？赡芪覀冇行湴廖揖惯B球都沒發(fā)好。被對方一個搶斷，球落入了一高個的手里這下不妙，他一個單鉤手，球就飛入網窩雖是敵方進球但這進的非常漂亮，我也拍手叫好。他們發(fā)球。他們隊的一個隊員無意的一次兩運，我們隊又獲得了球權，我就帶球沖入籃下。我隊大個給我擋差我順利進入籃下，一個三步上籃，球在籃筐兩邊蹦來跳去，最后球終于跳進了籃筐里。這球進的太精彩了旁觀的姐姐也在拍手，連聲叫好?，F在我們6：2領先。接下來他們隊開始了反撲了，一下就被他們領先了_6：8。我們又開始認真打球，但有一塊地太滑，我當場就摔了一個四腳朝天，一副龜樣。最后他們隊有一個不大會打籃球，所以只有一個大個子在拼，但雙拳難敵四手最后他們隊敗下了陣來。最后我們12：8贏了比賽！
“趕緊，趕緊！”我興奮地催著爸爸。
自從我看了《灌籃高手》這部動畫片，我就迷上了打籃球，里面球員敏捷的動作和準確地投籃深深吸引了我。我如果能像他們打得那么好，準能震住許多人。于是我暗暗下決心，要把籃球打好，我讓爸爸給我買一個籃球，雖然有了籃球但沒有籃球場照樣打不成。我正為這事發(fā)愁的時候，爸爸的單位準備在我們院建個籃球場。“真是天助我也！”我興高采烈地說。
“爸爸，你快點呀！”我著急地說。
“你著什么急呀。我這不來了嘛?！?BR> 剛到籃球場，我就急忙拿著球在籃球場上亂投籃，投了半天結果一個也沒投進。我愁眉苦臉地說：“動畫片上的人為什么投一下就進了，而我卻總投不進呢？”見爸爸已投進好幾個了，我就更著急了，爸爸說：“動畫片上的人個子都很高，而且身強力壯，你那么矮，技術又不好，當然投不進，不過只要努力練習，總是會投進的?！蔽矣衷囍读藥讉€球還是沒進，有一個球還差點砸到了我，還好我躲得快，我覺得越來越沒勁了，就回家了。
第二天，爸爸又要帶我去打籃球，我一口回絕說：“打了半天，一個球也沒進，一點意思也沒有，不去了?！卑职终f：“籃球是你要你買的，你現在又不打了，那不是半途而廢了嗎？做什么事只要有堅強的毅力和信心，就沒有辦不成的事?！甭犃税职值脑?，燃燒了我的斗志，拿起籃球，我就直奔籃球場。爸爸隨后也跑了下來。我不停地投著，投了好長時間，但始終沒有進一球。爸爸說：“你只要看準籃子的中心，把球用力推就能進球了?！蔽艺罩职值臉幼油读艘粋€，果真進了一球，我高興得蹦了起來，我立即撿起球又投了許多次，令我驚訝的是，那天我投進了二十一個球，回到家里，我高興得睡不著覺。
籃球課教案籃球課隨筆篇八
教材資料：
1、籃球活動課課堂常規(guī)教育，學習資料簡介，課堂要求。
2、移動技術練習：起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。
課的任務：
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動本事，初步掌握所學動作基本技術。
3、發(fā)展協調本事和耐力素質，培養(yǎng)團結協作精神和不怕苦累的毅力。
準備部分：
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分：
移動技術練習：移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
(2)變向跑：右腳內側來蹬地，屈膝內扣移重心，體轉前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
(3)側身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側身腰放松，隨時要把球來迎。
(4)后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
(5)跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
(6)跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內轉屈膝制動停。
(7)側滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求。
教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。
(1)起動：
組織：成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。
教法：看或聽教師信號后團體起動向前做短距離快跑。
要求：起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動后加速跑。
(2)變向跑：
組織：遇障礙變向跑，如圖。
教法：快跑至障礙物前面變向快跑。
要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發(fā)。
(3)側身跑：
組織：利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。
教法：教師站在邊線附近，用手指做出不一樣數字的信號，學生在側身跑時，隨時報出所示數字。
要求：繞圓圈跑時，重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。
(4)后退跑：
組織：成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。
教法：從端線外起后退跑，到中線后轉身接側身跑切入籃下。
要求：踵勿著地，體稍后傾?？煞旁跍蕚浠顒訒r練習，也可放入移動練習時做。
(5)急停練習：
組織：成二(三)列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖?。第一排做第二次急停后，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看(聽)信號做急停動作，也可結合運球做急停動作。
要求：急停時重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習：
組織：成體操隊形聽口令團體練習。
教法：做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬(右腳)，落地(左腳)，跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。
要求：滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。
結束部分:。
1、放松活動。
2、課堂小結。
3、布置作業(yè)。
4、師生再見。
籃球課教案籃球課隨筆篇九
1、學會正確的原地投籃動作。
2、增加幼兒對籃球的興趣。
3、遵守游戲規(guī)則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。
4、發(fā)展幼兒手部動作的靈活性。
幼兒籃球架和籃球。
小紅旗若干面。
1、自由的玩籃球，讓幼兒喜愛上籃球，說說平時自己都是怎么玩球的？
2、說說都喜歡什么體育活動？喜不喜歡籃球？想不想當籃球運動員啊？
3、教師原地投籃，來引起幼兒也想投籃的興趣，你們想不想玩？想不想學投籃??？
5、那現在就來和老師一起學，老師做一步動作，大家也要跟著做，有做錯的幼兒，教師要及時糾正指導。
6、學會原地投籃動作后，來試著投投籃，保證孩子們都掌握的情況下，進行游戲。
7、大家來一起來玩投籃好不好？比比看誰原地投籃，投進去的球最多。
8、每投進去一個發(fā)一面小紅旗，最后，算一下誰手里的小紅旗最多為勝。
活動結束。
籃球課教案籃球課隨筆篇十
1、籃球傳球基本動作（雙手、胸前、頭上、勾手傳球等）。
2、籃球運球基本動作（高、低、體前、背后運球等）。
1、通過本節(jié)課學習，達到熟悉球性，使學生更加深刻了解認識籃球基本動作重要性。
2、通過學習培養(yǎng)學生團結、協作和勇于拼搏的精神。
1、課堂常規(guī)（5分鐘）。
（1）運球繞球場3圈。
（2）游戲搶西瓜。
2、傳球基本動作的講解示范練習（重點）（14分鐘）。
（1）簡介籃球來歷及比賽的基本組成部分。
（2）傳球基本動作示范。
3、運球基本動作的講解示范練習（10分鐘）。
（1）幾種基本運球動作的示范講解。
（2）運球中出現各種動作與同學們分析講解練習。
4、游戲--------趣味搶籃板球（8分鐘）。
（1）培養(yǎng)同學們反應能力，移動速度。
5、課堂小結。
1、以學生為主，教師為輔，探索性學習。
2、運用觀察法、自創(chuàng)法、突出學生學習與啟發(fā)式幫助。
籃球課教案籃球課隨筆篇十一
1、趣味小籃球（行進間運球）。
2、運球接力。
1、初步認識行進間運球的動作方法。
2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協調等身體素質。
4、培養(yǎng)學生積極動腦，主動參與學習的良好習慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性，提高小組長的管理能力。教學器材、籃球。
一、教學常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊并報告人數。
2、師生問好，教師宣布本課教學內容、目標并提出教學要求。
3、安排見習生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向學生講清要求。
b、學生隨著音樂在教師的帶領下進行韻律。
組織、四列體操隊形。
2、熟悉球性練習5分鐘。
a、運球報數。
b、高拋球擊掌。
組織、同上。
三、12分鐘。
1、運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內運球，運球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向學生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。
b、教師找學生配合一起示范。
c、學生自由結合在規(guī)定的區(qū)域內進行游戲。
d、教師巡回指導。
e、找學生示范，并點評。
f、學生相互交換進行游戲。
2、搶運球。
把整個球隊分散在球場內，先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球，“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球，一旦打掉運球者的球，兩人互換。
游戲規(guī)則、
（1）“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；
（2）如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。
a、學生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進行游戲，教師參與其中。
四、運二球接力12分鐘。
在一個籃球場進行。將球隊分成人數相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進，然后再推回，但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。
a、教師向學生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學生進行運球接力游戲。
游戲規(guī)則、
（1）運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球；
（2）如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達；
（3）違反以上規(guī)定者，重做一人次。
五、6分鐘。
1、放松整理活動。
2、學生交流學習體會，教師進行講評。
3、師生再見。
組織、自然圍坐在教師身邊。
籃球課教案籃球課隨筆篇十二
指南中指出、“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經驗的需要?！倍覉@本學期是以健康領域作為重點發(fā)展的活動，讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現玩球的不同方法并嘗試拍球，不但起到了鍛煉身體的作用，同時發(fā)展了孩子們的學習品質與經驗。
1、能探索出球的各種玩法，掌握玩球的基本技能。
2、會一物多玩，體驗創(chuàng)造性玩球的樂趣。
3、積極參與集體活動，能和同伴一起合作完成活動。
人手一個球、音樂、紅旗2面。
引導幼兒主動探索球的多種玩法，讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動作協調能力。
通過合作游戲，培養(yǎng)幼兒的合作精神，發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。
1、第一次探索、自由玩球，教師巡回指導。
（1）自主探索。指導語、你們手中都有一個球，現在請你們玩一玩，看哪個小朋友玩的方法最多。
（2）演示評論。指導語、哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法？請小朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。
（3）集中評價。嘗試后，請個別幼兒將不同法分享給大家看，共同請小朋友們試試別人的玩法。
2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
3、學“螃蟹”走路（夾球側行）。
竟賽形式進行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā)，繞過紅旗到達起點后，第二組幼兒才能出發(fā)，最后一組幼兒把紅旗拿回來，以最快者為勝。
4、放松活動、“做湯圓”。
籃球課教案籃球課隨筆篇十三
20年后的我已經成了籃球高手。我現在效力于中國國家隊，跨籃一級棒。現在科學發(fā)達了，我國科學家發(fā)明了一種跳躍鞋，我的隊員們都穿這種高級鞋。今天我們隊和公牛隊在中國體育館進行友誼賽。
到了場地我們穿上跳躍鞋，公牛隊仍穿著普通的運動鞋。在裁判的哨聲下比賽正式開始。大個子姚明把球傳給我，我?guī)蚯擅畹脑竭^了一名公牛隊的隊員，，趁對方不注意，在姚明的掩護下沖破重重阻攔猛的跳了起來，一個漂亮的3分球進了。賽場上頓時響起了雷鳴般的掌聲。
在全隊的默契配合下，我、姚明各投進三十分球，中國國家隊以超出對方十六分的情況下贏得了此次比賽。
打敗公牛隊之后，我們跟世界最有名的幾支籃球隊進行了激烈的比賽。在比賽中我多次摔倒了，但為了國家，為了人民我還是勇敢的站起來了，勇猛地從對手手中搶下球，并與隊員配合多次扣籃、投中……每場比賽我都是得分最多的一名球員，我連續(xù)三年被評為“全世界最優(yōu)秀球員”的稱號。
20年后的我的地位比姚明高，一提王斌，沒有不知道的，我現在是國家籃球隊隊長，我的夢想是，帶領中國隊打遍天下無敵手。
一上著些都是我王斌起早到晚辛辛苦苦一點一滴練出來的，無論嚴寒酷暑都是這樣。我想以后會做的更好為我一生畫上一個完美的句號。
籃球課教案籃球課隨筆篇十四
2、素質練習：俯臥撐，加速跑，單腳跳。
1、經過學習籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學比賽，進一步提高學生。
2、經過素質組合練習，發(fā)展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質，培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。
（一）、開始部分（3分鐘）。
1、體育委員整隊，報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料：籃球、素質。
4、安排見習生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習生旁聽，協助教師工作。
（二）、準備部分（6分鐘）。
學生熟悉球性練習。
籃球課教案籃球課隨筆篇十五
本課教學以健康第一為指導方針，以激發(fā)學生興趣、培養(yǎng)學生本事、發(fā)展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想，激勵學生主動探索，激發(fā)學生的內在動力，讓學生在活動中培養(yǎng)興趣，在興趣中學會思考，在思考中掌握動作，在掌握動作中提高運動本事和發(fā)展身體素質。結合八年級學生的實際情景，讓學生進行自主性練習，使不一樣層次的學生學習體育基礎知識、基本技術和發(fā)展技能的同時，能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質，從而使學生提高體育學習的興趣，個性得以發(fā)展，并逐步樹立終身體育的意識。
籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的，創(chuàng)設樂學情境，并充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術，是初中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰(zhàn)術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到團體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球，經過復習的形式，讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。
本次課所授班級為初中一年級學生，每班有60人左右，體育基礎水平很不平衡，但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事，及班級的學習氛圍濃厚。
教法：語言啟發(fā)、模仿練習，小群體學習，游戲。學法：完整法、分解法，合作學習。
重點：技術的規(guī)范性。
難點：傳接球時機與整體配合意識。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力到達教學目標。
籃球課教案籃球課隨筆篇一
天下午，盼望以久的體活課來了，可是還有那“該死”的眼保健操，在做眼保健操時，時間好象被凝固了，好不容易熬過了眼保健操。“排隊”只聽鄭老師在門口下著命令，大家都興高采烈的跑出了教室。
到了室內操場，吳俊峰拿了許多器材，可是，剛拿出器材教室。器材就像長了腿似的，一溜煙“跑”光了，倒霉的是沒“跑”到我手里，我正準備和吳杰他們一起玩，可被鄭老師叫去打籃球了。
鄭老師分好隊，我們就開始打了。鄭老師一隊少人先發(fā)球，李強接到球馬上把球傳給了鄭老師，鄭老師二話沒說就投籃了，可是沒進，“唉喲！”鄭老師叫了一聲，這球被葉非搶了過去，葉非跑到離籃筐很遠的地方，擺出了一副很酷的投籃架勢。突然，他身體微微往后一退，跳起來，把球拋了出去。
“進了！太帥了！”“0：1！”鄭老師喊到，我發(fā)球，我把球給了王俊峰，王俊峰馬上投籃，可是沒進，還沒等我回過神來，鄭老師就來了個“順手牽羊”把“跳”出來的球頂了進去，李強把球給了鄭老師，鄭老師像一陣風似的，還沒等我看清，求已經在籃筐里打轉了，后面幾求都是如此，我們隊沒進過幾球，到了20：3的時候，我也不知道怎么的球“跑”到了我手里，我鼓起勇氣，把球瞄準籃筐用力一拋，“進了！”接著我們又輸了六球，這時，姚老師大搖大擺地走過來了，我想：這次救星來了！果然姚老師加入了我們隊。終于可以反敗為勝了！姚老師運球非常快，和鄭老師一樣，一溜煙球就進了籃筐里了，有一次，姚老師投籃，那球繞著籃筐轉了好幾個圈。在繞圈的時候，我們周圍好像都禁止不動了，連氣都不喘了，只有那球在不停的轉著，“進了！”“厲害??！”“帥呆了！”……贊揚的聲音不斷，我們又打了好多球，不知不覺就下課了。
籃球課教案籃球課隨筆篇二
我是一個體育運動愛好者，籃球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜歡的運動項目。其中，籃球是我運動項目的最愛，因為它帶給我無窮的樂趣。
每當我穿上籃球鞋和肥大的運動衣，奔跑在籃球場的時候，就有一種無拘無束的自由感覺。藍天、陽光、白云、清新的空氣，讓我心情舒暢，一切煩惱和憂愁頓時飛到九霄云外。
每當我把球穩(wěn)穩(wěn)地投入藍筐，那籃球與球網摩擦出的“啪”的一聲，那種聲音是一種令我怦然心動的聲音，因為只有投入空心球，球網才能發(fā)出那種聲音。每每這時，我就會不由自主地感覺到一種成就感。
每當我在球場上有節(jié)奏地拍擊著籃球時，那球發(fā)出的“嘭、嘭、嘭”的聲音，那種聲音是一種振奮人心的聲音，好像是那戰(zhàn)鼓的聲音，仿佛在催人奮進。
每當我擺脫對方夾擊，堅決地突破到對方籃下并上籃成功時，我就會品嘗到一種成功的喜悅，那種喜悅帶給我的是痛快，是舒爽。
每當我與隊友奔跑在球場上的時候，那球鞋與地面摩擦出的“吱、吱”的聲音，那聲音是多么地響亮，多么地悅耳，在我心里，那或許是這世間最動聽的音樂。
打籃球，讓我陶醉；打籃球，讓我癡迷；打籃球，其樂無窮！
期待了許久的籃球賽終于來臨了，我那顆雀躍的心直向籃球場飛奔。其實，這并不是什么籃球大賽，只是我們班與兄弟班的一場友誼賽。看到這里，你是不是覺得很失望，這樣一場籃球賽，有什么好期許的，如果是校隊的話，那還差不多！
其實，在我未踏入高中生活門檻前，我并不喜歡籃球。在我看來，打籃球的人，是很粗魯的，一激動，臟話連篇，輸了球，也還是臟話連篇，所以我不喜歡籃球，因為我以為是籃球，才讓他們出口成“臟”的。但，這并不是唯一的一個原因，我害怕看到血，更怕聞到血的腥味。血，讓我有種窒息的感覺，而在球場上，一搶球，一不小心，很快就有人受傷，擦破皮是小事，可骨折呢？我不明白當一個最愛籃球的人，因打籃球而受傷，聽見醫(yī)生告訴他，也許，你這輩子再也無法打球的時候，他是怎樣的一種心情。也許那一刻他會恨籃球，是籃球讓他失去了雙腿，可是，敏感時期一過，他還是會因為無法打球而感到空虛，還是會時時刻刻地想念自己在球場的風姿。他，還是無法真正地痛恨籃球，即使那是讓他失去雙腿的罪魁禍首，所以，我不喜歡籃球，因為我以為是籃球，讓充滿朝氣的少年變得頹廢。
是他，那個不時出現在球場的身影，讓我喜歡上了籃球，甚至可以說，我愛上了籃球；讓我知道，其實籃球很吸引人，否則不會有那么多的人把籃球當作自己生命的全部。我開始把籃球當作我最愛的書，細細地咀嚼，品味其中的甘甜。我不知道自己是如何從對籃球的討厭轉變?yōu)閷@球的愛，只是在初次看見他打球的身影的那一刻，便深深地著迷了。在他身上，我看到了前所未有的籃球靈動的生命的氣息，看到了人與籃球完美的結合，從那一刻起，我再也無法對籃球視而不見。我的身影，我的腳步，開始在籃球場上漫游，直到球場再也無法忽視我，直到把自己的痕跡深深地烙印在球場上。
對籃球的愛，讓我有種讓心靈重生的念頭。以前，總是不斷地在雨簾里讀著李清照的詞，陸游的詩，學著體味他們那無奈的心境，學著體會社會的冷暖無情，嘗試著咀嚼他們對愛情，對國事的種種感受，也許是有所感觸吧，讓我變得有些憂郁，沒有年輕人該有的朝氣，倒有了幾分歷史的滄桑味道。而籃球，讓我看到，原來生活可以如此精彩，青春可以如此揮灑，生活可以如此的不平凡。也許是到了我走向新生活的時候了，也許，籃球就是我的守護神給我的一種指點：我該換種生活方式，該換種生活態(tài)度了。而他，也許就是我的守護神，也許是我的守護神派來指點我的人，誰也說不清，但我知道是他的出現，讓我的心靈得以重生！
重生后的生活，顯得愜意多了，也讓人得以松口氣，肩上的擔子也明顯輕了。書，不再是我唯一的最愛了，雖然我還是那樣地喜歡閱讀?；@球與書并進，成了我的最愛之一。每當我心情郁悶時，我不再對著書發(fā)呆了，我會跑到有籃球的地方，當一名忠實的觀眾，看著別人揮灑青春的汗水，看著別人打球時那一臉滿足的表情，仿佛籃球就是上帝送給他的最好的禮物。
本人一向好吃懶做，不愛運動。多年以來吸取了脂肪之靈氣，肥肉之精華，練得一身“五花肉”。多次想甩下身上的肥肉，然而，節(jié)食，口舍不得；運動，身累不得。但又不得不動。
在運動界中，我早已心灰意冷。跑步，別人兩圈我一圈；足球，別人進球我烏龍；乒乓，別人得分我撿球……哎！運動減肥是屢試不爽，也許這就是宿命，誰叫我一身“五花肉”。不料，一個小小的籃球讓竟讓我愛上了運動。
2006年某月某日，懷著對運動減肥的最后通碟的念頭，踏上了一個陌生的球場。以“抖肉”為理由加入了比賽。雖然我從來沒有經驗，連拍球都不靈活，但我仍跟著那個圓滾的東西東奔西跑?；@球彈飛我跑去追；“敵人”來了我用力擋；撿到球了我抓緊傳……不出所料，在我體積廣、重心低的身體優(yōu)勢的幫助下和犯規(guī)戰(zhàn)術的運用下，還真有幾個“干豇豆”同學被我撞得人仰馬翻；有幾個漏網之球被我撿到，悠哉！悠哉！這小小的籃球竟有如此樂趣，我不禁為減肥計劃的成功開始而自豪。
有了第一次，便盼望著下一次打球，也希望減肥能持之以恒，于是打球的事也總有我一份。日子久了，“碰球”一兩次變成了三四次；“傳球”一兩回增加到三四回。身上的肥肉也一次比一次抖得更厲害，動得更瘋狂。似乎減肥成功之日近在咫尺?？芍^，不亦樂乎。
然而，“冰凍三尺非一日之寒”，同理“減肥幾斤非幾天之功，球技提升非數日之力”。所以，為使身材完全正常，讓肥肉消失，肌肉現身我還必須勤加鍛煉；為使球技能完善地得分，飛速地過人和有超酷的“街球絕招”，我還須多多努力。于是，我不惜利用假期間，放棄玩耍時間去體驗籃球的樂趣。
暑假快結束了，為期一個多月，每天打球1―2小時的計劃也步入尾聲。我的球技的確有所提升，但肥卻沒怎么減。不過令我欣慰的是，我長高了幾厘米，我想，只要橫向發(fā)展改為豎向發(fā)展，照數學理論，不久，體重與身高將成正比，從而使肥肉灰飛煙滅。
也許我太有重量，也許我球技糟糕，但我相信，我才是真正的mvp……。
在那年的那個暑假里，我經歷過歡樂，取得過成績，嘗到過委屈，品到過個性……總之一句話，我已經由一個遇難則退的人變得堅強了，自信了，勇敢了……我相信，屬于我的個性將永不會被磨滅。
剛剛才結束痛苦的期末考試，成績也不怎么樣，也就一般般。這幾天在家里“靜養(yǎng)”，那小日子過得實在是沒法說啊，反正是過得挺滋潤的。可是我老媽看我天天在家里“不務正業(yè)”，整天游手好閑，就氣不打一處來，于是就擅自做主，為我報了一個籃球訓練班。為這我還反抗過幾次，不過統統反對無效。哎，這就是所謂的母命難違。沒辦法，硬著頭皮上吧。
自從這回，我起了模范帶頭作用以后，大家都變得異常的乖巧，就連那“惡人”都在夸獎我們呢。自此以后每天基本上沒人搗亂了，日子也算是平靜。不過，他的檢查可真讓人受不了啊。
轉眼間，暑假只剩下十天時間了，真快！
爸爸今天問我，在暑假里有什么收獲？有什么收獲呢？我可以驕傲地說，我學會了打籃球的基本要領。
從8月1日開始，連續(xù)20天我和表姐一起跟陳老師學打籃球。跟我們一起學習的有羅銳、董試、小雨、張翔和鐘樞幾個伙伴。每次打球之前，我們每個人要在塑膠跑道跑上五圈，有時還得做俯臥撐、跨步和仰臥起坐。一開始我們先學交叉運球——只見老師先半蹲著身子，用一只手的手腕將籃球用力打在地上，等球反彈起來后，另一只手腕將球接住，然后重復剛才的動作。做過幾遍交叉運球動作后，就讓我們自己訓練了。
剛開始，大家玩得很起勁。后來，又覺得很沒意思，手酸背痛的，老師還一個勁地讓我們自己練球。練著練著，掉球的次數就多了。老師說想打好球，交叉運球的嫻熟程度是關鍵。大家都很聽話照做。就這樣，練了兩三天時間。老師開始教我們練八字運球。八字運球分為里八字和外八字運球。球在手上，不像兩天前那么不聽使喚了。老師一直在旁邊盯著我們練球，我們一點也不敢松懈。你看誰做得不規(guī)范，老師好像后面長了眼睛似的，馬上就會出現在出差錯的伙伴面前，幫我們糾正錯誤動作?？蠢蠋熯@樣，手把手地教我們，我學的特別賣力，還經常受到老師的表揚呢！
接下來，我們開始學習投籃。我們看老師講解投籃的分解動作，然后各自選擇一個籃筐，獨自在那里練習投籃，每天投中不得低于二十個，就這樣每天反復做著投籃的練習動作。如果我們當中誰完成任務了，就可以在旁邊休息。通過幾天不斷地練習投籃，我不敢說百發(fā)百中，至少也是十有六中，不錯吧。最后是兩步半上籃。我們列隊看老師做基本工作，先半屈膝蓋，跨出右腳一大步。再邁出左腳一小步，往上一跳，右腳一提，屈臂往上投籃?？粗悬c簡單。等我們自己開始練習時，錯誤百出，老師一一耐心地糾正我們做得不到位的地方或是錯誤的動作。經過陳老師的培訓，我們個個都很“優(yōu)秀”。
我記得陳老師還說過：“打籃球不但可以鍛煉身體，還可以鍛煉意志。短短20天過去了，希望我們每個人做任何事情都要堅持！”這應該就是我在今年暑假的最大收獲吧！
籃球課教案籃球課隨筆篇三
籃球比賽讓人熱血沸騰!下面是本站小編精心為您整理的籃球比賽心情隨筆，希望您喜歡!
比賽開始了，裁判老師“嘟”的一聲吹響哨子，裁判老師把球高高拋起，雙方爭球的隊員向上一躍，激烈的籃球爭奪賽開始了。
我們班隊員上場是出師不利，根本搶不到球。我們大家都為他們捏一把汗。在這強手如林的賽場上，隊員們并沒有絲毫懼怕之感。而是不甘示弱，奮力“拼殺”。漸漸扭轉了局面，大家都進入了狀態(tài)，發(fā)揮出了水平!
只見潘吉迅速搶過對方的球，然后旋風般的轉身，把球投向籃筐。眼看那球輕輕的擦拭了一下籃筐，又掉落在地了?！鞍Α蓖瑢W們都為此感到可惜。高個子曾超馬上大步流星接住了球，拍了幾下，沖到籃筐下，躍起—臺臀—壓腕，刷!好一個“空心球”!
下面出場的是杜杰，別看他個子小，這可是他的優(yōu)勢所在。他可以自如地在賽場穿梭。瞧!他一下就搶過球，正準備投籃卻被幾個高個子對手擋住了去路，左躲右閃。杜杰機智地做了個假動作，使對方撲了個空。他雙手把球舉起，凌空而躍，只見籃球不上不下，不左不右地向籃筐飛去。大家都屏住呼吸，睜大眼睛注視著籃球。那球就沿著弧線乖乖的“鉆”進籃筐?！昂?，好球啊!”同學們高興的合不籠嘴。
“加油，加油”場上又發(fā)出了一片吶喊助威聲。隊員們越打越又勁，最后通過他們努力贏得了比賽。整個操場沸騰起來，一片雷鳴般的掌聲和喝彩聲再次在校園中回蕩。
近幾天，學校舉辦的六年級男子女子籃球賽可謂是如火如茶。同學們可就高興了，一有自己班的籃球賽，便連忙趕過去吶喊助威，贏了的，洋洋得意，輸了的，垂頭喪氣。
就拿我們班男子籃球隊來說吧，我們班一共打了四場比賽，第一場，我們班在上半場屢遭不順，落后兩分，在下半場，隊員們奮起直追，又造成對方犯規(guī)，一投一中，鎖定勝局.第二場和第三場，我們隊打得非常順手，一會兒搶斷，一會兒搶籃板，一會兒又助攻，攪得對方球員暈頭轉向，特別在傳球方面，我方隊員將球傳來傳去，直到傳到一個沒人防守的隊員后，再帶球突破，投籃，這個戰(zhàn)術為我們隊頻頻得分，同學們也無比高興。
到了第四場，也就是決賽，我們班將迎戰(zhàn)六(3)班。聽王偉明說六(3)班很厲害，我開始不以為然，到了比賽時，我一看對方球員，頓時傻了眼--他們一個個比我方球員幾乎高一頭，這會算是遇到真正的對手了。
比賽一開始，雙方隊員就不讓對方投球，各自都防得很好。但過了一會兒，對手開始利用起自己的身高優(yōu)勢來。我方隊員傳的求，總是被人高馬大的對方“攔路搶劫”，籃板也很難搶到。有時候，我方隊員打到半路，稍不留神，就被對方搶到球，還來不及回防，對手就投進了球。
最后，我們輸了。同學們一個個都非常失望。老師開導我們：“打輸了不要緊，因為我們已經盡了全力，對手也占了優(yōu)勢，他們之所以贏了我們，是因為他門身高上有優(yōu)勢，由此，我們應該樂觀些?！?BR> 老師頓了頓，又說：“這次籃球賽持續(xù)了一個多星期，同學們看了，也玩了，接下來，我們應該全心全意地學習了!”同學們紛紛點頭。于是，我們又投入了緊張的學習中，這次的籃球風波也結束了。
五年級籃球賽的鐘聲敲響了，今天下午又要迎接一場籃球賽，運動員們早就在籃球場準備就緒，個個摩拳擦掌，等待迎戰(zhàn)。
“嘟——”一聲哨響，全場為之震動，頓時“加油”的喊聲響起來了，運動員們如猛虎下山般，一心追著球不放，球調皮的一下蹦到我們手里，一下跳到“敵軍”手里，頑皮極了經過幾次奮戰(zhàn)，球終于乖乖的躺在我們手里了，“加油”的喊聲也隨之震耳欲聾，“進了!快進了!”當我們喜出望外的時候，半路殺出個程咬金，我們的球又被“敵軍”劫走了，我心里很不是滋味，心想：“哼，有什么了不起的，我們不就是疏忽了一下嗎?等著瞧!比賽越來越激烈，運動員們個個汗流浹背，氣喘如牛，可都還是咬緊牙關，為我們班的榮譽而奮斗，“敵軍”也毫不示弱，奮力搶球，這時觀眾們也心潮澎湃，一漲一落的。不過由于我們班火力太猛，因此距離被拉開了。最后的角逐開始了，籃球隊員精神一震，發(fā)出最后的“沖刺”，在旁的觀眾們也緊張起來，“敵軍”看我們奪了那么多分，都急紅了眼，好像恨不得伸出一雙翅膀，直接把球投到藍里去。比賽的倒計時開始了，我們的隊員捏了一把汗，盤轉了一會兒，終于把球拿到了手，拿球的運動運員沖破個個障礙，正要投球的時候，空氣突然凝結了，觀眾們的嘴巴仿佛都被膠布封上一般發(fā)不出聲音，在場的運動員心都吊到了嗓子眼兒，老師也都瞪圓了眼睛?！扒蜻M了——”觀眾和老師都呆若木雞，好一會兒才反應過來，同時發(fā)出排山倒海的掌聲，我們以4比1的成績贏得勝利!
這場籃球賽真激烈，已深深的烙在我的心里。
籃球課教案籃球課隨筆篇四
喜歡打籃球的人，很陽光。我們一起來看看打籃球隨筆，感受陽光的照拂。下面是本站小編精心為你整理打籃球隨筆，希望你喜歡。
我的童年，像一朵美麗的七色花!各種酸甜苦辣的事，變成許許多多十分艷麗的顏色，把我的童年裝扮的多姿多彩，滋味十足!
在我的童年里，“酸”像一個十分邪惡的小魔鬼，把他那九股叉一甩，使下一招魔法，讓同學冤枉我，“甜”像一個溫柔的仙女，讓我在同學的游戲中贏了幾局，嘗到了勝利的滋味，“苦”像一個嚴厲的教練，揮舞著教鞭，讓我們在炎炎夏日練習跑步，“辣”像一個一個公正的法官，把我做的丑事一一道出，讓我無地自容，恨不得扒開一條地縫鉆進去!
我的童年里，最有趣的事就數，在炎炎夏日，與好朋友在學校里打籃球!那是一個快樂的星期五，天高氣爽，風和日麗，柔和的太陽在天上盡情漫游著，長著大眼睛，好像要趁“值班”的這一段時間里，把人間看個清清楚楚!一個星期的課上完了，我想放松一下，就叫金浩遠和朱元超他們去打籃球，他們和我志趣相投，連忙答應了!
我們到了籃球場，便開始打球了。我們用“手心手背”的方法分出兩隊，一隊是我，金浩遠與金璐倩，另一隊是朱元超，沈飚與李家輝。我與朱元超用“石頭剪子布”決出誰先發(fā)球，我出石頭，他出剪刀，我隊發(fā)。金浩遠拿起球，用力一扔，扔到了金璐倩的手上，她一手運球，另一只手進行防護，一副低運球的樣子。她向前突破，沖進兩分線，抬起手，用力一投，球進了!“單帥帥隊加2分!”我喊道。
正準備投籃，我把球一扒，球就到了我的手里。我?guī)蚺艹鋈志€，迎面跑來了沈飚，他還在對我剛剛扒他的球而耿耿于懷，一直粘著我，不讓我投球，我向左跑，他也向左跑，我向右跑，他也向右跑，而且靠的很近，我連躲閃的機會都沒有，“能不能把球從他的胯下扔過去呢?”我想著，試了一下，成功了!果然晃過了他!我連忙去接球，接到了，到籃筐下一勾手，又進了!
他們也不甘示弱，也投了許多個球!打了很長時間，比賽才結束。
最終，我們輸了，但我們已經盡力了!
和好朋友們打球是我的童年里最開心的事了!
我雖然是一個胖胖的人但我仍然熱愛運動，我熱愛競技類的運動，例如：籃球、足球、羽毛球和乒乓球等競技球類運動。
但在這么多競技球類運動中我偏愛籃球，我曾經也愛過足球，但為什么后來又愛上了籃球?是因為籃球更刺激?是因為籃球更能讓人有神爽的感覺?還是因為籃球更讓我覺得痛快?我不知道，我甚至不知道我為什么會拋棄足球。
其實我覺得人生就像一場籃球賽;每個人就是一個選手，每個困難就是一個對手。只不過有的人突破過去把籃球送進了籃筐，他們就成功了，是一批我們耳熟能詳的偉人;有的人過去了，但籃球沒能進籃筐，他們就是那一批努力了但沒有成功的人，他們心里并不遺憾;還有的人沒有過去，他們失敗了，是一批沒有做過任何努力的人，他們心里倍感遺憾，“如果我當時努力一把多好啊，我就不會落到今天這步田地了，唉，真后悔啊!”我一定要做第一種人!
打籃球，難免會有一些傷痛，我曾經被籃球砸出過鼻血，當然這都是些傷痛的回憶了。我在籃球場上與在場下完全不一樣，場下的我雖然有精神也生龍活虎;但我在場上就有了一股頑強拼搏的精神。希望我在別處也有像場上的那股頑強拼搏的精神。
我終于明白我為什么會愛上籃球了，那就是因為那股頑強、拼搏的精神在一直不斷的激勵我不停地向前進步。
籃球，我的最愛。
二中初二:郭旻昊。
聽媽媽說，我在她肚子里的時候，她就經常帶我看nba籃球直播。只要“飛人”喬丹進球了，我就會興高采烈地踢媽媽的肚子。
在我一歲還走不穩(wěn)的時候，就對籃球產生了強烈的好奇心。外公給我買了一個mini籃筐，我天天抱著籃球踉踉蹌蹌地跑來跑去，仿佛馬戲團的小狗熊投籃一般。
三歲時的一個黃昏，我和媽媽到院子里散步，發(fā)現球場上有兩位大哥哥正在進行投籃練習。我心里癢癢的，也想去試試。我扯扯媽媽的衣服說：“我也想去打，你幫我跟哥哥說一聲吧!”“你已經長大了，自己的事情自己做!”媽媽撫摸著我的小腦袋，溫柔地回答?？赡苁菍@球太癡迷了，我鼓起勇氣朝哥哥跑了過去?！案绺?，我能和你們一起玩嗎?”“當然可以!”哥哥爽快地答應了。我終于在標準的籃球場投出了第一個球。
長大了，我更加熱愛籃球，nba球星，姚明、諾維茨基、科比等，我個個如數家珍。幾乎每一場重大的賽事我都不會錯過。特別有一場球賽令我至今記憶猶新。那是在中國舉行的第一場nba比賽，對壘雙方分別是火箭和國王。我對那場球心儀已久，請哥哥鄧綱凌晨起床去排隊購票，可空手而歸。媽媽托人好不容易弄回四張票。我欣喜若狂，拿著票左看右看，晚上睡覺也把它壓在枕頭下，一天天盼著比賽日子的臨近。不巧的是，比賽前幾天我發(fā)高燒了。連續(xù)兩天粒米未進的我，帶著降燒藥泰諾趕到了比賽現場。球賽期間，我打起了冷顫，媽媽摟著我，給我加了四次衣服，在藥物的支撐下，我堅持看完了整場比賽。
回到楓樹山小學，我可以參加籃球訓練班學習了，想起來就讓我激動。
媽媽說，我酷愛體育，記性超群，口齒伶俐，長大了可以去當體育賽事解說員，象過去那位宋世雄伯伯一樣。我現在就得開始練習了：“各位觀眾，各位聽眾，彭鳴皋在美國達拉斯為您現場直播……”
籃球課教案籃球課隨筆篇五
打籃球可以強身健體。那么打完籃球后，大家會寫哪些隨筆呢?下面是本站小編精心為你整理打籃球隨筆。
作文。
希望你喜歡。
“趕緊，趕緊!”我興奮地催著爸爸。
自從我看了《灌籃高手》這部動畫片，我就迷上了打籃球，里面球員敏捷的動作和準確地投籃深深吸引了我。我如果能像他們打得那么好，準能震住許多人。于是我暗暗下決心，要把籃球打好，我讓爸爸給我買一個籃球，雖然有了籃球但沒有籃球場照樣打不成。我正為這事發(fā)愁的時候，爸爸的單位準備在我們院建個籃球場?！罢媸翘熘乙?”我興高采烈地說。
“爸爸，你快點呀!”我著急地說。
“你著什么急呀。我這不來了嘛?！?BR> 剛到籃球場，我就急忙拿著球在籃球場上亂投籃，投了半天結果一個也沒投進。我愁眉苦臉地說：“動畫片上的人為什么投一下就進了，而我卻總投不進呢?”見爸爸已投進好幾個了，我就更著急了，爸爸說：“動畫片上的人個子都很高，而且身強力壯，你那么矮，技術又不好，當然投不進，不過只要努力練習，總是會投進的?！蔽矣衷囍读藥讉€球還是沒進，有一個球還差點砸到了我，還好我躲得快，我覺得越來越沒勁了，就回家了。
第二天，爸爸又要帶我去打籃球，我一口回絕說：“打了半天，一個球也沒進，一點意思也沒有，不去了?！卑职终f：“籃球是你要你買的，你現在又不打了，那不是半途而廢了嗎?做什么事只要有堅強的毅力和信心，就沒有辦不成的事?！甭犃税职值脑?，燃燒了我的斗志，拿起籃球，我就直奔籃球場。爸爸隨后也跑了下來。我不停地投著，投了好長時間，但始終沒有進一球。爸爸說：“你只要看準籃子的中心，把球用力推就能進球了。”我照著爸爸的樣子投了一個，果真進了一球，我高興得蹦了起來，我立即撿起球又投了許多次，令我驚訝的是，那天我投進了二十一個球，回到家里，我高興得睡不著覺。
我想如果有一天能成為像姚明那樣的球員，能與外國人比賽，那是一件多么榮耀的事。
今天我在陽光教育中心學打籃球。一開始我怕又是張老師來教，因為張老師見我籃球打不好的話，就會用腳狠狠踢我的小屁股，把我踢得好疼好疼。不過這一次不是張老師而是章老師，我很高興。
開始打籃球了，章老師教我們投籃。我來到籃框下，抬頭看見這個高高的籃框足足有四個我這樣的高度。我不管三七二十一，拼了出去，把籃球往上一投，不料，這個籃框和我的籃球是天敵似的，把我的籃球碰得遠遠的。
這一回我可不和剛才一樣了，我集中精力，瞄準，用力向上一投只聽“框當”一聲，球進了!我大叫“奇跡!這真是一個奇跡!”就這樣我進了好多球。
下一個是高難度的動作，要用右手拍球，還不能看球而要看章老師。章老師吹了聲哨子，開始了，我手拍著球，慢慢地抬起頭來看章老師。章老師伸手問我們這是幾，俺們回答說是2，我成功了。
接著是左手拍球，仍然不能看球要看章老師。比賽開始了，我右腳在前，左腳在后，拍起球來。剛拍幾下，不料被球身邊的李陽的球一不小心碰掉了。我心想：你干嗎呢?竟敢碰我的球，太不像話。這次我沒成功。
再下一個是左右手互相拍球，這回我慌了，生怕拍不好被章老師罵。不料章老師說還不能看球，我一聽，說：“啊!不看球還左右手拍，這玩意兒我可沒試過?！北荣愰_始了，我深深地吸了一口氣，為自己放放松。我拍著球，臉像被火烤了好久一樣紅。我頭上汗珠像雨一樣從頭發(fā)上落下來，真像只落湯雞。不過，這次我拍得好極了，只掉過幾次球。
我愛籃球!只要我不斷地練，總有一天，我會成為籃球高手的!
只要提到籃球，我眼睛就發(fā)亮。打籃球是我的愛好，因為籃球不但可以鍛煉身體，還可以增進大家的團隊精神。而我的夢想就是當一名籃球運動員。
現在，打籃球成了我生活中的一部分，上體育課時，我會在自由活動打籃球，每當雙休日的時候，表哥就會帶我去他學校打籃球。
最難忘的要算是上次學?；@球比賽。那天，我們班的同學穿著潔白的校服，來到操場，“一二加油!”我們?yōu)樽约捍蛲隁夂?，比賽開始了，“1:0，五年(2)班領先，“裁判員宣布，再下來，比賽進入了高潮，呀!不好，五年(3)班進了一球，我一看，該找機會投球了，乘對方隊員不備，我來個“聲東擊西”法，投進了一球?！艾F在場上的比分是22:20，五年(2)班領先，”最后，我們以34:20贏了五年(3)班，我們一蹦三尺高，拿到獎狀，我們大家笑容滿面地照了一張合照。
打籃球會讓我的身體越來越棒，而同學們的團隊精神也是“更上一層樓”啊!我愛打籃球!
籃球課教案籃球課隨筆篇六
隨著年齡的增長，身不由己的事情也隨之增多，離家越來越遠，鄉(xiāng)愁愈來愈濃，心湖不止一次的泛起回家的漣漪，卻都以心有余而力不足而告終。
踏上歸途成了奢求，成了渴望，在生活的縫隙里尋找出口，希望能找個機會，干了回家這杯烈酒，朝家的方向奔去，攜著積攢了好久的思鄉(xiāng)之情，在車輪的轉動中，碾壓成長長的路。
開學四個周了，因家中無人且路途遙遠的緣故，一直寄宿在校，時常對著返鄉(xiāng)的路凝目，直到漸變模糊。盼啊，盼啊，終于盼來了機遇，于是懷著喜悅，急切的心情，坐上回家的早班車。
車窗外的一座座山，一條條溪迎面撲來，仿佛在對我做著歡迎儀式，我陶醉在大自然的熱情當中，沉浸在回家的喜悅之中，漸入夢境，倚窗而息。過長的樹梢掃過我的臉，雖有淡淡疼之感，但我把其視為是樹梢對我的狂吻，便輕撫臉上淡淡紅印，當作一種享受。
或許是陶醉的太過忘我，以至于不知何時已鉆進家鄉(xiāng)的懷抱，在離母校漸近的地方，第一件事便回?？赐鲙煛?BR> 還沒到放學時間，校門鎖著，好巧不巧，迎面走來柯書記，滿臉含笑，一邊給我開門一邊說:“壩河的名人回來了”，一旁的帶過我的汪老師也說:“胡大作家回來啦”，話音未落，我已感慨萬千，覺得回校是多么有意義，我的母校，仿佛一直都有一群可愛的人在等著我。
學校換了校長，也成了發(fā)展中校園，面貌發(fā)生了翻天覆地的改變，原來的草坪在進行修建，據柯書記介紹，是要改造新文化廣場，這樣一來，學校在文化氣息橫溢的基礎上，更加別具一格。
我在校園里無目的的漫步，小朋友迎面而來的一個鞠躬，一聲“老師好”，融化了我的心，雖然平時被誤人師已見怪不怪，但這次感受斐然，好似已經實現夢想返鄉(xiāng)工作了一般，滿滿的成就感。
時間關系，只能在校做短暫的停留，離別時，腦海中浮現出徐志摩的再別康橋，那詩中一詠三嘆的“輕輕”，極符合此時的心境，那句“悄悄是別離的笙簫”，初見時只覺他文筆之華麗，如今卻倍感其意境之深遠。我輕輕的關上學校大門，回首、再回首，直至消失在轉角處。
自古多情傷離別，因為不舍，心中充滿愁緒，路邊隨風搖曳的蘆葦，好似在與我揮手作別，橋下的潺潺流水，彈奏著寫滿不舍的哀曲，水面漂浮的落花，像未醒的夢，更像漂泊的心。
公眾號：美麗的壩河小鎮(zhèn)。
籃球課教案籃球課隨筆篇七
打籃球會讓我的身體越來越棒，而同學們的團隊精神也是“更上一層樓”?。∥覑鄞蚧@球！
我們幾個小朋友興高采烈地一起跑向籃球場。到了目的地我們分好隊，就開始了一場激烈的籃球賽。哨聲一響我把球發(fā)給了隊友。因為隊友個子較高，所以很順利地接到了籃球，然后一個漂亮的急轉身，穩(wěn)健地運球帶球，眼看就可以投籃了?？蓪Ψ降膬蓚€隊員將“高個子”團團圍住，一人奪球，一人緊盯著“高個子”的動作，只是對方的人員太遲鈍，“高個子”的假動作，趁對方跳躍攔球之時，一個轉身已將球傳給了就在籃球架下的我。我用盡全身力氣，腳一蹬，便高高躍起，將籃球快速地投進了籃網里。耶!球進了!我興奮極了，正要蹦起來慶賀。那不爭氣的家伙蹦出了邊界。
我們越打越激烈，個個都顯出了看家的本領，針鋒相對、你爭我奪，互不相讓。那籃球就象是長了翅膀，一會兒飛到這個手上，一會兒又跳到那個手上。一會兒從這個頭頂呼嘯而過，一會兒又從那眼前一閃即逝。大家跳的跳，跑的跑，一不小心，頭被迎面而來的籃球砸中了，可是顧不上疼，望球便奪。不好，又踩到隊員的腳了，身子一斜，一個趔趄，瞧，又撞到對方球員的身上，哈，兩個人一起摔倒。一個鯉魚打挺，兩個人又同時站了起來，馬上又加入了激烈的交戰(zhàn)中。因為大家身高不同，都有占優(yōu)勢的地方，所以球力也就不同。激戰(zhàn)了近一個多小時，大家直戰(zhàn)得大汗淋漓，氣喘吁吁的球賽才結束了。我們這幫女兵竟然以12︰3的戰(zhàn)術贏了那些自認為是男子漢大丈夫的男將。這回他們可是肚里空空—無話可說了。
經過這次比賽我感到我的籃球技術不是很高，今天能贏，完全靠大家出色的合作配合。以后我一定多多練習好和大家取得更好的成績。
今天，是星期六，晚飯過后媽媽看我覺得沒事，就開著車帶著我和姐姐一起去前杭的新建的籃球場打籃球。
到了那里我看見有一些人在打籃球?；@球架是綠色的，籃球板是透明的，場地雖然是新建的，但經過風吹雨打，用油漆刷的邊線已經模糊不清了。但這不影響打球。
天下起了小雨，但這不影響打球，比賽開始了，我們先發(fā)球，由于是2對2所以半個場地就夠了。我在半場將球發(fā)給隊友。他單槍匹馬帶球沖入籃下。我看他快沖不過去了，我在他后面把手拍了拍，他把球從跨下隱蔽地把球傳給我。我接到球之后，敵隊立刻派人過來防我，我一個假投，他跳起來想蓋我，但我一晃就將他過掉了。我在籃筐附近一個跳投，因力氣稍稍大了點，球打在了紅紅的籃筐上彈了出來雖然彈了出來但還是被我方搶到，他一個補投球進了。我拍手叫好。我運球到籃下一個急停跳投，這次我沒讓球飛出去，而是直接入網。我們4：0領先他們2個球?？赡芪覀冇行湴廖揖惯B球都沒發(fā)好。被對方一個搶斷，球落入了一高個的手里這下不妙，他一個單鉤手，球就飛入網窩雖是敵方進球但這進的非常漂亮，我也拍手叫好。他們發(fā)球。他們隊的一個隊員無意的一次兩運，我們隊又獲得了球權，我就帶球沖入籃下。我隊大個給我擋差我順利進入籃下，一個三步上籃，球在籃筐兩邊蹦來跳去，最后球終于跳進了籃筐里。這球進的太精彩了旁觀的姐姐也在拍手，連聲叫好?，F在我們6：2領先。接下來他們隊開始了反撲了，一下就被他們領先了_6：8。我們又開始認真打球，但有一塊地太滑，我當場就摔了一個四腳朝天，一副龜樣。最后他們隊有一個不大會打籃球，所以只有一個大個子在拼，但雙拳難敵四手最后他們隊敗下了陣來。最后我們12：8贏了比賽！
“趕緊，趕緊！”我興奮地催著爸爸。
自從我看了《灌籃高手》這部動畫片，我就迷上了打籃球，里面球員敏捷的動作和準確地投籃深深吸引了我。我如果能像他們打得那么好，準能震住許多人。于是我暗暗下決心，要把籃球打好，我讓爸爸給我買一個籃球，雖然有了籃球但沒有籃球場照樣打不成。我正為這事發(fā)愁的時候，爸爸的單位準備在我們院建個籃球場。“真是天助我也！”我興高采烈地說。
“爸爸，你快點呀！”我著急地說。
“你著什么急呀。我這不來了嘛?！?BR> 剛到籃球場，我就急忙拿著球在籃球場上亂投籃，投了半天結果一個也沒投進。我愁眉苦臉地說：“動畫片上的人為什么投一下就進了，而我卻總投不進呢？”見爸爸已投進好幾個了，我就更著急了，爸爸說：“動畫片上的人個子都很高，而且身強力壯，你那么矮，技術又不好，當然投不進，不過只要努力練習，總是會投進的?！蔽矣衷囍读藥讉€球還是沒進，有一個球還差點砸到了我，還好我躲得快，我覺得越來越沒勁了，就回家了。
第二天，爸爸又要帶我去打籃球，我一口回絕說：“打了半天，一個球也沒進，一點意思也沒有，不去了?！卑职终f：“籃球是你要你買的，你現在又不打了，那不是半途而廢了嗎？做什么事只要有堅強的毅力和信心，就沒有辦不成的事?！甭犃税职值脑?，燃燒了我的斗志，拿起籃球，我就直奔籃球場。爸爸隨后也跑了下來。我不停地投著，投了好長時間，但始終沒有進一球。爸爸說：“你只要看準籃子的中心，把球用力推就能進球了?！蔽艺罩职值臉幼油读艘粋€，果真進了一球，我高興得蹦了起來，我立即撿起球又投了許多次，令我驚訝的是，那天我投進了二十一個球，回到家里，我高興得睡不著覺。
籃球課教案籃球課隨筆篇八
教材資料：
1、籃球活動課課堂常規(guī)教育，學習資料簡介，課堂要求。
2、移動技術練習：起動、變向跑、側身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側滑步。
課的任務：
1、使學生明確籃球活動課的學習目的、任務、要求，樹立良好的學習、鍛煉習慣。
2、提高學生移動本事，初步掌握所學動作基本技術。
3、發(fā)展協調本事和耐力素質，培養(yǎng)團結協作精神和不怕苦累的毅力。
準備部分：
(2)行進間徒手體操、擴胸、震臂、體轉、體側、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
組織：成一路縱隊隊形，前后間隔1.5m左右。
要求：精力集中、練習認真、動作整齊、有力度有幅度，使各關節(jié)和肌肉韌帶充分活動開。
基本部分：
移動技術練習：移動是籃球比賽中隊員位置、方向、速度變化時所采取的各種腳步動作方法的通稱。移動是籃球技術的基礎，一般可分為起動、跑、急停、跳、跨步轉身及各種滑步和防守步伐等種類。
(1)起動：兩膝微屈踵離地，前掌蹬地要有力、身體前傾移重心，前兩三步短而急。
(2)變向跑：右腳內側來蹬地，屈膝內扣移重心，體轉前傾左腳邁，右腳緊跟加速移。
(3)側身跑：放松前跑勿橫移，注意球蹤看場情，回頭側身腰放松，隨時要把球來迎。
(4)后退跑：前掌蹬地，提膝后移，體稍后仰，踵勿著地。
(5)跳步急停：微向上跳，雙腳著地，體稍后坐，雙膝彎屈。
(6)跨步急停：一步跨大腳抵地，屈膝體仰重心降，二步著地腳蹬地，內轉屈膝制動停。
(7)側滑步：一腳蹬地一腳跨，蹬跨結合不交叉，低姿張臂來滑動，坐姿滑動要狠抓。
組織、教法、要求。
教師逐一講解各個練習動作要點，重點與難點，并正、側面示范，提出要求，糾正易犯錯誤。
(1)起動：
組織：成二列橫隊、前后相距4米，左右間隔3米，做好防守準備姿勢。
教法：看或聽教師信號后團體起動向前做短距離快跑。
要求：起動突然，反應要快，起動時步短而急，起動后加速跑。
(2)變向跑：
組織：遇障礙變向跑，如圖。
教法：快跑至障礙物前面變向快跑。
要求：要跑到障礙物前變向，變向要突然，起動加速要明顯，前一人跑到中線時，后一人可出發(fā)。
(3)側身跑：
組織：利用球場三個圓圈做側身跑練習如圖。
教法：教師站在邊線附近，用手指做出不一樣數字的信號，學生在側身跑時，隨時報出所示數字。
要求：繞圓圈跑時，重心內傾、外側腳前腳掌內側蹬地，應有明顯的加速度，同時做出隨時準備接球的動作。
(4)后退跑：
組織：成一路縱隊，間隔2米，沿籃球場邊線進行練習。
教法：從端線外起后退跑，到中線后轉身接側身跑切入籃下。
要求：踵勿著地，體稍后傾?？煞旁跍蕚浠顒訒r練習，也可放入移動練習時做。
(5)急停練習：
組織：成二(三)列橫排，間隔2米站于邊線處。
教法：發(fā)出信號后第一排向前走3-4步做一次跨步急?；蛱郊蓖?。第一排做第二次急停后，第二排開始做，到邊線止，然后過渡到慢跑中，快跑中看(聽)信號做急停動作，也可結合運球做急停動作。
要求：急停時重心下降、停穩(wěn)。
(6)滑步練習：
組織：成體操隊形聽口令團體練習。
教法：做好斜步站立防守姿勢，先向左滑步，按照“蹬(右腳)，落地(左腳)，跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。
要求：滑動時重心平穩(wěn)且落在前腳掌上，目視前方。
結束部分:。
1、放松活動。
2、課堂小結。
3、布置作業(yè)。
4、師生再見。
籃球課教案籃球課隨筆篇九
1、學會正確的原地投籃動作。
2、增加幼兒對籃球的興趣。
3、遵守游戲規(guī)則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。
4、發(fā)展幼兒手部動作的靈活性。
幼兒籃球架和籃球。
小紅旗若干面。
1、自由的玩籃球，讓幼兒喜愛上籃球，說說平時自己都是怎么玩球的？
2、說說都喜歡什么體育活動？喜不喜歡籃球？想不想當籃球運動員啊？
3、教師原地投籃，來引起幼兒也想投籃的興趣，你們想不想玩？想不想學投籃??？
5、那現在就來和老師一起學，老師做一步動作，大家也要跟著做，有做錯的幼兒，教師要及時糾正指導。
6、學會原地投籃動作后，來試著投投籃，保證孩子們都掌握的情況下，進行游戲。
7、大家來一起來玩投籃好不好？比比看誰原地投籃，投進去的球最多。
8、每投進去一個發(fā)一面小紅旗，最后，算一下誰手里的小紅旗最多為勝。
活動結束。
籃球課教案籃球課隨筆篇十
1、籃球傳球基本動作（雙手、胸前、頭上、勾手傳球等）。
2、籃球運球基本動作（高、低、體前、背后運球等）。
1、通過本節(jié)課學習，達到熟悉球性，使學生更加深刻了解認識籃球基本動作重要性。
2、通過學習培養(yǎng)學生團結、協作和勇于拼搏的精神。
1、課堂常規(guī)（5分鐘）。
（1）運球繞球場3圈。
（2）游戲搶西瓜。
2、傳球基本動作的講解示范練習（重點）（14分鐘）。
（1）簡介籃球來歷及比賽的基本組成部分。
（2）傳球基本動作示范。
3、運球基本動作的講解示范練習（10分鐘）。
（1）幾種基本運球動作的示范講解。
（2）運球中出現各種動作與同學們分析講解練習。
4、游戲--------趣味搶籃板球（8分鐘）。
（1）培養(yǎng)同學們反應能力，移動速度。
5、課堂小結。
1、以學生為主，教師為輔，探索性學習。
2、運用觀察法、自創(chuàng)法、突出學生學習與啟發(fā)式幫助。
籃球課教案籃球課隨筆篇十一
1、趣味小籃球（行進間運球）。
2、運球接力。
1、初步認識行進間運球的動作方法。
2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協調等身體素質。
4、培養(yǎng)學生積極動腦，主動參與學習的良好習慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性，提高小組長的管理能力。教學器材、籃球。
一、教學常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊并報告人數。
2、師生問好，教師宣布本課教學內容、目標并提出教學要求。
3、安排見習生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向學生講清要求。
b、學生隨著音樂在教師的帶領下進行韻律。
組織、四列體操隊形。
2、熟悉球性練習5分鐘。
a、運球報數。
b、高拋球擊掌。
組織、同上。
三、12分鐘。
1、運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內運球，運球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向學生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。
b、教師找學生配合一起示范。
c、學生自由結合在規(guī)定的區(qū)域內進行游戲。
d、教師巡回指導。
e、找學生示范，并點評。
f、學生相互交換進行游戲。
2、搶運球。
把整個球隊分散在球場內，先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球，“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球，一旦打掉運球者的球，兩人互換。
游戲規(guī)則、
（1）“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；
（2）如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。
a、學生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進行游戲，教師參與其中。
四、運二球接力12分鐘。
在一個籃球場進行。將球隊分成人數相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進，然后再推回，但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。
a、教師向學生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學生進行運球接力游戲。
游戲規(guī)則、
（1）運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球；
（2）如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達；
（3）違反以上規(guī)定者，重做一人次。
五、6分鐘。
1、放松整理活動。
2、學生交流學習體會，教師進行講評。
3、師生再見。
組織、自然圍坐在教師身邊。
籃球課教案籃球課隨筆篇十二
指南中指出、“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經驗的需要?！倍覉@本學期是以健康領域作為重點發(fā)展的活動，讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現玩球的不同方法并嘗試拍球，不但起到了鍛煉身體的作用，同時發(fā)展了孩子們的學習品質與經驗。
1、能探索出球的各種玩法，掌握玩球的基本技能。
2、會一物多玩，體驗創(chuàng)造性玩球的樂趣。
3、積極參與集體活動，能和同伴一起合作完成活動。
人手一個球、音樂、紅旗2面。
引導幼兒主動探索球的多種玩法，讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動作協調能力。
通過合作游戲，培養(yǎng)幼兒的合作精神，發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。
1、第一次探索、自由玩球，教師巡回指導。
（1）自主探索。指導語、你們手中都有一個球，現在請你們玩一玩，看哪個小朋友玩的方法最多。
（2）演示評論。指導語、哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法？請小朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。
（3）集中評價。嘗試后，請個別幼兒將不同法分享給大家看，共同請小朋友們試試別人的玩法。
2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
3、學“螃蟹”走路（夾球側行）。
竟賽形式進行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā)，繞過紅旗到達起點后，第二組幼兒才能出發(fā)，最后一組幼兒把紅旗拿回來，以最快者為勝。
4、放松活動、“做湯圓”。
籃球課教案籃球課隨筆篇十三
20年后的我已經成了籃球高手。我現在效力于中國國家隊，跨籃一級棒。現在科學發(fā)達了，我國科學家發(fā)明了一種跳躍鞋，我的隊員們都穿這種高級鞋。今天我們隊和公牛隊在中國體育館進行友誼賽。
到了場地我們穿上跳躍鞋，公牛隊仍穿著普通的運動鞋。在裁判的哨聲下比賽正式開始。大個子姚明把球傳給我，我?guī)蚯擅畹脑竭^了一名公牛隊的隊員，，趁對方不注意，在姚明的掩護下沖破重重阻攔猛的跳了起來，一個漂亮的3分球進了。賽場上頓時響起了雷鳴般的掌聲。
在全隊的默契配合下，我、姚明各投進三十分球，中國國家隊以超出對方十六分的情況下贏得了此次比賽。
打敗公牛隊之后，我們跟世界最有名的幾支籃球隊進行了激烈的比賽。在比賽中我多次摔倒了，但為了國家，為了人民我還是勇敢的站起來了，勇猛地從對手手中搶下球，并與隊員配合多次扣籃、投中……每場比賽我都是得分最多的一名球員，我連續(xù)三年被評為“全世界最優(yōu)秀球員”的稱號。
20年后的我的地位比姚明高，一提王斌，沒有不知道的，我現在是國家籃球隊隊長，我的夢想是，帶領中國隊打遍天下無敵手。
一上著些都是我王斌起早到晚辛辛苦苦一點一滴練出來的，無論嚴寒酷暑都是這樣。我想以后會做的更好為我一生畫上一個完美的句號。
籃球課教案籃球課隨筆篇十四
2、素質練習：俯臥撐，加速跑，單腳跳。
1、經過學習籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學比賽，進一步提高學生。
2、經過素質組合練習，發(fā)展學生力量、跳躍、協調性、速度等素質，培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。
（一）、開始部分（3分鐘）。
1、體育委員整隊，報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料：籃球、素質。
4、安排見習生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習生旁聽，協助教師工作。
（二）、準備部分（6分鐘）。
學生熟悉球性練習。
籃球課教案籃球課隨筆篇十五
本課教學以健康第一為指導方針，以激發(fā)學生興趣、培養(yǎng)學生本事、發(fā)展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想，激勵學生主動探索，激發(fā)學生的內在動力，讓學生在活動中培養(yǎng)興趣，在興趣中學會思考，在思考中掌握動作，在掌握動作中提高運動本事和發(fā)展身體素質。結合八年級學生的實際情景，讓學生進行自主性練習，使不一樣層次的學生學習體育基礎知識、基本技術和發(fā)展技能的同時，能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質，從而使學生提高體育學習的興趣，個性得以發(fā)展，并逐步樹立終身體育的意識。
籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術為主要目的，創(chuàng)設樂學情境，并充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。
本課主教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術，是初中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰(zhàn)術的基礎，傳接球技術好壞直接影響到團體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術配合的質量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術。第二個復習籃球雙手頭上傳球，經過復習的形式，讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術要領。
本次課所授班級為初中一年級學生，每班有60人左右，體育基礎水平很不平衡，但具有必須的模仿本事、觀察本事和理解本事，及班級的學習氛圍濃厚。
教法：語言啟發(fā)、模仿練習，小群體學習，游戲。學法：完整法、分解法，合作學習。
重點：技術的規(guī)范性。
難點：傳接球時機與整體配合意識。
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結合，努力到達教學目標。