總結(jié)是一種提高思維能力的有效方法。怎樣培養(yǎng)一顆感恩的心？以下是一些往期總結(jié)的范文，供大家參考和借鑒。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇一
這次國(guó)慶假期有八天，我沒(méi)有選擇回家過(guò)節(jié)，反而是投入了社會(huì)實(shí)習(xí)當(dāng)中。我的家庭是比較特殊的，父母的勞動(dòng)能力很一般，家庭經(jīng)濟(jì)很困難，加上自己還有一個(gè)妹妹，也已經(jīng)讀大學(xué)了。所以家庭壓力很大，我作為家里的長(zhǎng)子，在這次假期里，各種考慮下，沒(méi)有和其他同學(xué)一樣回家或者是旅行，而是選擇進(jìn)行國(guó)慶實(shí)踐兼職，賺一些平時(shí)的生活費(fèi)，也要為下個(gè)學(xué)期的學(xué)費(fèi)考慮了。
這是我不知道多少次實(shí)踐了，平時(shí)有時(shí)間的話(huà)，我也會(huì)出去進(jìn)行一些兼職。這次假期我也是在一家飯店做服務(wù)員，每天一百二十元，八天堅(jiān)持下來(lái)，也差不多賺了一個(gè)月的生活費(fèi)了。拿到工資之后，我拿了一些給妹妹，然后給爸媽發(fā)了一個(gè)紅包，僅剩的就給自己做接下來(lái)的生活費(fèi)了。
這次經(jīng)歷，讓我認(rèn)識(shí)到工作真的很不容易，賺錢(qián)的時(shí)候很漫長(zhǎng)、很艱難，用錢(qián)的時(shí)候非常的快和容易。我知道自己作為一名大學(xué)生，賺錢(qián)不是目的，學(xué)習(xí)才是目的。所以盡管自己的環(huán)境不是很優(yōu)渥，但是我還是能夠堅(jiān)持自己的標(biāo)準(zhǔn)，在這次實(shí)踐當(dāng)中努力的`學(xué)習(xí)，為自己積累經(jīng)驗(yàn)。為將來(lái)進(jìn)入社會(huì)打下基礎(chǔ)，通過(guò)這一次實(shí)踐，我也開(kāi)始懂得學(xué)習(xí)的重要性了。
我們?cè)诜?wù)工作中，常常受到最大的委屈也就是來(lái)自顧客的不滿(mǎn)和憤怒。服務(wù)工作是很難的，加上國(guó)慶人流量特別大，我們服務(wù)員也忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，有時(shí)候也確實(shí)會(huì)有些疏漏。不要指望他人對(duì)你多加諒解，這個(gè)社會(huì)看的最多的就是結(jié)果，你在這個(gè)過(guò)程里經(jīng)歷了多少的委屈，都與他人無(wú)關(guān)。所以從這一次實(shí)踐當(dāng)中，我也逐漸明白，或許自己要更加的強(qiáng)大，才能在今后的日子里抵抗一切的難關(guān)，才有一顆更強(qiáng)大的內(nèi)心去接觸更有挑戰(zhàn)的未來(lái)。
這八天，是完完整整的經(jīng)歷了八天如煉獄般的日子。每天都忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，并且學(xué)生的工資也不高，在性?xún)r(jià)比上面來(lái)說(shuō)，是非常不合適的。但是在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，也磨煉了我自己的心智，讓我擁有了一個(gè)更加堅(jiān)定的信仰，以及在平時(shí)處理事情上面，有了更加出色的表現(xiàn)。這是這次實(shí)踐給予我的結(jié)果，也是我在這八天的經(jīng)歷里收獲到最成功的的一部分。
每個(gè)人的生活都是不簡(jiǎn)單的，堅(jiān)持學(xué)習(xí)能夠改變我們窘迫的現(xiàn)狀。所以我作為一名大學(xué)生，會(huì)把繼續(xù)保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，為接下來(lái)更好的日子繼續(xù)拼搏、繼續(xù)奮斗！
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇二
時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼這已成回憶。漫漫長(zhǎng)假已經(jīng)過(guò)去，回想起在琴行工作過(guò)的一幅幅畫(huà)面至今還在腦海中浮現(xiàn)。關(guān)于這一段美好而又充實(shí)的回憶以及一些工作心得和體會(huì)，跟大家一起分享。
回到家后，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)讓我到一個(gè)“xxxx琴行”里面幫忙。“xxxx琴行”是一個(gè)專(zhuān)門(mén)從事鋼琴銷(xiāo)售、培訓(xùn)的專(zhuān)業(yè)琴行。我在那里了解到，一些家長(zhǎng)為了“望子成龍，望女成鳳”他們的孩子才四五歲就被送進(jìn)琴行里面學(xué)習(xí)鋼琴了，他們希望自己的孩子將來(lái)在藝術(shù)領(lǐng)域有所造詣。在理解這些家長(zhǎng)的心情的同時(shí)我也感到一絲慰藉，因?yàn)?，在我們這個(gè)落后的小縣城里人們的文化水平等各方面都在提高，這對(duì)家鄉(xiāng)未來(lái)的建設(shè)起了舉足經(jīng)重的作用。在琴行里熟悉了工作環(huán)境和接受了簡(jiǎn)單的培訓(xùn)后，由我負(fù)責(zé)對(duì)前來(lái)選購(gòu)鋼琴的家長(zhǎng)講解如何選購(gòu)鋼琴方面的工作。可別小看這工作，里面的學(xué)問(wèn)可大了。購(gòu)買(mǎi)鋼琴，有三個(gè)小竅門(mén)：看、聽(tīng)、彈。所謂看，選購(gòu)鋼琴時(shí)要仔細(xì)地察看它的外板質(zhì)地、漆飾、裝組工藝等。
具體說(shuō)來(lái)是：
（1）外殼的上門(mén)、下門(mén)、項(xiàng)蓋、側(cè)板、鍵盤(pán)蓋等都是用木料制作，高檔琴用原木，普及琴用合成木料。最怕的是用廢板材。這種琴往往被貼面板包裹得很漂亮。
（2）油漆并不是越亮越好。打個(gè)比方說(shuō)，廉價(jià)的鏡子照起來(lái)很亮，而質(zhì)地好的鏡子不僅照得清楚而且還有層次感。鋼苯油漆感覺(jué)上應(yīng)該有一定的厚度、耐看，反照出來(lái)的影子有立體感。很亮很“完美”的漆飾，有時(shí)候是廉價(jià)家具的漆飾。
（3）裝組的精細(xì)程度能反映琴的工藝水平。工藝佳的鋼琴外殼裝配緊湊，線(xiàn)條流暢，活動(dòng)間隙均勻（在1mm左右）。
（4）打開(kāi)鍵盤(pán)蓋，工藝好的琴鍵盤(pán)平整，鍵隙勻稱(chēng)；鍵子有彈性，摸上去緊密不松動(dòng)。（5）打開(kāi)琴蓋，小槌呈直線(xiàn)排列，中間略隆起，小槌的間隙很均勻，弦軸釘上的'弦圈應(yīng)該是三圈半為標(biāo)準(zhǔn)；左弦列的纏弦銅絲要一樣高。
這次在琴行的工作經(jīng)歷讓我學(xué)到了很多關(guān)于鋼琴方面的知識(shí)，來(lái)琴行咨詢(xún)問(wèn)價(jià)的家長(zhǎng)也是絡(luò)繹不絕。前來(lái)購(gòu)買(mǎi)鋼琴的人們當(dāng)中有不少都是為自己的孩子購(gòu)買(mǎi)的家長(zhǎng)，在和他們談話(huà)中我能理解他們?yōu)榱俗约旱暮⒆诱媸巧焚M(fèi)苦心，生怕自己的孩子輸在了起跑線(xiàn)上。想想自己的父母對(duì)自己的殷切希望，至少這個(gè)寒假我沒(méi)讓爸爸媽媽們失望，通過(guò)自己的勞動(dòng)賺錢(qián)，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)課本上學(xué)不到的知識(shí)，看到媽媽臉上的微笑這就是我的慰藉。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇三
暑假期間我和幾個(gè)朋友一起去了敬老院參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，因?yàn)橹皼](méi)來(lái)過(guò)這個(gè)敬老院，所以不太熟悉這里的環(huán)境，在周?chē)D(zhuǎn)了一圈看到了一位清潔工人，說(shuō)明我們的來(lái)意后，他便笑了起來(lái)，連夸我們有愛(ài)心，然后就匆匆地領(lǐng)著我們來(lái)到了服務(wù)中心。
我們這次敬老院志愿者服務(wù)活動(dòng)之行，前往有養(yǎng)老院慰問(wèn)養(yǎng)老院的孤寡老人，讓他們感受社會(huì)大家庭的溫暖，給他們這去一份關(guān)愛(ài)。孟子曾說(shuō)到做人兒女的一境界：老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。要做到這種境界不是那么容易的，但是一些小小的關(guān)愛(ài)，我們是可以做到；尊老愛(ài)幼是中華民為族的傳統(tǒng)美德。然而，社會(huì)經(jīng)濟(jì)突飛猛進(jìn)、競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈的今天卻有越來(lái)越多的老人被冷落是養(yǎng)老院讓這些需要幫助的人重新找到了家，得到了家的溫馨，愛(ài)的呵護(hù)。
我們的到來(lái)讓他們欣喜萬(wàn)分，我們和老人們談心，他們是那么的健談，有些老人80多歲了，因?yàn)槟昙o(jì)大了，他們的語(yǔ)言能力有些起化，他們說(shuō)話(huà)時(shí)大部分我們是一邊仔細(xì)的聽(tīng)一邊分析他們說(shuō)了什么，老人們很興奮，他們緊握著我們的手，仿佛我們就是他們的孩子，我們會(huì)問(wèn)他們的`年紀(jì)和在這里的生話(huà)，他們會(huì)問(wèn)我們今年多啦，家里是哪里的家里有幾口人，雖然沒(méi)有太多的共同語(yǔ)言，但是我們盡量找些簡(jiǎn)單的話(huà)題，引導(dǎo)老人多講述他們的往事。總之大家談得很開(kāi)心，我們也由衷地希望能給他們帶來(lái)心靈上的慰藉。
在這次的活動(dòng)中，我通過(guò)另一個(gè)視角，認(rèn)識(shí)到生活在當(dāng)下的世界里，我們不能只為著自己的利益而做事，要學(xué)會(huì)關(guān)心別人，學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)愛(ài)心。我們志愿者雖然能為老人們做的事情很少，但是意義卻很大。這不僅能夠溫暖老人的心，而且還能夠鍛煉我們的能力，為構(gòu)建和諧社會(huì)貢獻(xiàn)一份微薄之力。
這個(gè)社會(huì)缺少對(duì)老人的關(guān)心，讓我們多多的關(guān)心關(guān)心老人，時(shí)常可以去敬老院看看他們，即使只是聊聊天也好，他們現(xiàn)在正如同小孩子一般需要人們的愛(ài)護(hù)，他們現(xiàn)在的樣子就是我們未來(lái)的影子，不要讓我們的未來(lái)在寂寞中度過(guò)，獻(xiàn)出我們的愛(ài)心，給老人院中的老人一絲溫暖吧！
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇四
寒假期間本人在恩施市龍鳳壩佳聯(lián)超市里進(jìn)行了一次深刻的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這里我受益匪淺，對(duì)自己的現(xiàn)在和以后的發(fā)展都是一個(gè)十分重要的挑戰(zhàn)。實(shí)習(xí)的結(jié)果也證明我的選擇是正確的。
這是一家比較正規(guī)的超市，商品琳瑯滿(mǎn)目，每天的客流量很大，顧客來(lái)往不斷，在這里我做一名銷(xiāo)售人員，當(dāng)然只有一天。在實(shí)習(xí)的開(kāi)始頭幾個(gè)小時(shí)，我主要是熟悉產(chǎn)品，包括：學(xué)習(xí)各種產(chǎn)品的使用和簡(jiǎn)單障礙處理、向客戶(hù)詳細(xì)介紹產(chǎn)品的性能和演示產(chǎn)品。以前覺(jué)得做個(gè)銷(xiāo)售人員很簡(jiǎn)單，而再生活中才知道，紙上得來(lái)終覺(jué)淺，要知此事要躬行。
在剛使用機(jī)器時(shí)有“心有余而力不足”的感覺(jué)。一款收款機(jī)，看起來(lái)很簡(jiǎn)單就是那么幾個(gè)鍵，可要真正能熟練操作，我甚至用了比預(yù)期多一整天的時(shí)間才能真正地操作，但還不能和超市里的營(yíng)業(yè)員們比。因?yàn)檫@是我接觸的第一項(xiàng)產(chǎn)品，成績(jī)?nèi)绱瞬粷?jì)，也激起了的興趣和好學(xué)的愿望。因此在以后的操作學(xué)習(xí)中，我倍加用功，專(zhuān)心致志，卻也收到了事半功倍的效果。自己操作產(chǎn)品、熟悉產(chǎn)品，還不算難的，真正要下功夫?qū)W的是怎樣向客戶(hù)全面、生動(dòng)，而又要簡(jiǎn)明、扼要、有所側(cè)重要地介紹出自己的產(chǎn)品。這里面的關(guān)鍵是要會(huì)說(shuō)，不僅要說(shuō)對(duì)，還要說(shuō)得能引起客戶(hù)的興趣，從而能成功地做成一莊生意。這也是對(duì)我一個(gè)巨大挑戰(zhàn)，好在學(xué)校里有活動(dòng)課，平時(shí)老師的培養(yǎng)與鍛煉，讓我在工作中并不膽怯。因?yàn)閷?zhuān)業(yè)的優(yōu)勢(shì)，在自己的努力下，我能很好的表達(dá)，介紹產(chǎn)品，與客戶(hù)交流，很快就得到了同事和經(jīng)理的認(rèn)可。
這里，我也要向這位只比我大十歲的老業(yè)務(wù)員表示感謝，因?yàn)樗粌H教會(huì)了我怎樣和客戶(hù)溝通、怎樣從客戶(hù)處獲得對(duì)自己有用的信息，還教會(huì)了我怎樣排除困難、戰(zhàn)勝自我。第一次接觸生人，與人交談，未免有些局促、放不開(kāi)，話(huà)語(yǔ)的表達(dá)也不是很通順、清楚、扼要，在跟著老師實(shí)際學(xué)習(xí)和模仿了3次以后，我基本上克服了第一次的毛病，說(shuō)好了，并贊揚(yáng)我進(jìn)步很快。銷(xiāo)售，在以前總被理解為賣(mài)貨的，似乎這個(gè)職業(yè)絲毫沒(méi)有難度，工作開(kāi)始我也保有這樣的想法，以為這工作很簡(jiǎn)單。其實(shí)，其實(shí)做一名好的銷(xiāo)售人員需要多方面的素質(zhì)，要自信，有開(kāi)朗的性格，又要做到細(xì)心，有耐心，而且一定要有良好的表達(dá)能力，溝通能力，交際能力等。
現(xiàn)將實(shí)踐工作總結(jié)如下：
1.認(rèn)真仔細(xì)，好記憶。作為銷(xiāo)售人員一定要熟悉熟悉商品及商品價(jià)格，一定要認(rèn)真仔細(xì)，切不可粗心大意，吊兒郎當(dāng)。
2.貨物擺放，有調(diào)理。對(duì)于銷(xiāo)售貨物擺放是有講究的，一定要把人們常用需求量大的商品擺放在最明顯的地方，而且要多多堆放以供顧客選擇，物有條理。
3.熱情周到，迎顧客。由于商場(chǎng)客流量比較大，有時(shí)會(huì)手忙腳亂，但要熱情微笑，顧客就是上帝，一定要顧客有種賓至如歸的感覺(jué)，為顧客提供滿(mǎn)意的服務(wù)，才能使顧客高興而來(lái)滿(mǎn)意而去。
4.講解商品，要耐心。講解商品要做到耐心不煩躁，不惱怒，用簡(jiǎn)單扼要的語(yǔ)言介紹商品，突出產(chǎn)品特色與功用，讓顧客產(chǎn)生購(gòu)買(mǎi)行為。
5.知識(shí)改變命運(yùn)。在實(shí)踐中我深切體會(huì)到知識(shí)的重要性，在以后的日子，要多參加有意義的社會(huì)實(shí)踐，把課堂所學(xué)應(yīng)用到社會(huì)生活中，在實(shí)踐中補(bǔ)充課堂學(xué)習(xí)缺少的實(shí)際操作能力。
短短的一天的實(shí)習(xí)工作結(jié)束了，留給我的則是在漫長(zhǎng)的人生路上用之不盡的財(cái)富。我自己看到了自己的閃光點(diǎn)，學(xué)會(huì)了怎樣和別人溝通，也學(xué)會(huì)了體貼和團(tuán)結(jié)同事，正是在這樣的工作中我才真正說(shuō)是提升了自己，實(shí)現(xiàn)了自己的價(jià)值。當(dāng)然經(jīng)歷了這么多的可以說(shuō)是坎坷和辛酸之后，我也充分認(rèn)識(shí)到自己的不足和缺點(diǎn)，懂得要用一顆平等心、平常心去對(duì)待別人和事情，也了解和切身體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的重要，懂得一個(gè)人的力量是有限的，在集體中，1+12的道理。更重要的是，我學(xué)會(huì)并懂得了體諒人、愛(ài)護(hù)人、尊重人，“我為人人，人人為我”的實(shí)際意義。在實(shí)習(xí)工作的待人接物中處處也體現(xiàn)著我們的文明度，有些雖說(shuō)是小節(jié)，但若沒(méi)有真正意識(shí)并做到是很難取得別人(客戶(hù))信任的，當(dāng)然那樣的話(huà)，也做成就不了什么事了。
通過(guò)實(shí)際的工作，切身接觸社會(huì)才懂得生活的艱辛，更懂得珍惜的重要，一分一里都來(lái)之不易，最重要的還是懂得了學(xué)習(xí)的重要性，只有不斷學(xué)習(xí)才能不斷進(jìn)步。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇五
現(xiàn)今，在人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來(lái)找工作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。
就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，應(yīng)對(duì)憂(yōu)慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選取了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻能夠體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題潛力。透過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的潛力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。應(yīng)對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生就應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的`是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐潛力。
此刻的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手潛力以及與他人的交際潛力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就就應(yīng)把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(zhǎng)，以便進(jìn)入社會(huì)后能夠盡快走上軌道。
除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無(wú)法學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)外，在我看來(lái)，我收獲的是，我變得很開(kāi)朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，期望沒(méi)人能注意到我。而這一次，在我們的小組會(huì)議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達(dá)我的看法，勇于向組長(zhǎng)提出推薦。更有甚者，在每一次活動(dòng)中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當(dāng)用心。組員居然不相信我之前會(huì)是一個(gè)相當(dāng)內(nèi)向的人。我覺(jué)得，這次社會(huì)服務(wù)活動(dòng)給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個(gè)改變，是我之前都一向想要的。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。
這次的實(shí)踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)持續(xù)認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺(jué)悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自己，爭(zhēng)取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己，在以后的實(shí)踐中更好的運(yùn)用去自己的只是，做一個(gè)合格的大學(xué)生，將來(lái)做一名對(duì)社會(huì)有用的人。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇六
作為一名大一新生，在大學(xué)的第一個(gè)寒假里，我應(yīng)學(xué)校要求積極參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這也是我希望在假期中進(jìn)行的一種磨練，畢竟對(duì)于我們這些剛剛步入大學(xué)生活的學(xué)生來(lái)講，社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)是很難得的。在日常的學(xué)校生活里，我們學(xué)習(xí)的都是理論知識(shí)，真正運(yùn)用到工作中的卻不多?，F(xiàn)在學(xué)校號(hào)召我們積極投身社會(huì)，在廣闊的社會(huì)舞臺(tái)和人民群眾中接觸社會(huì)，增長(zhǎng)才干，這無(wú)疑是提升自我的一個(gè)好機(jī)會(huì)。
實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了，它讓你開(kāi)闊視野，了解社會(huì)，深入生活，無(wú)限回味。社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會(huì)有收獲。更何況參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程、閱歷本身就是一筆寶貴的財(cái)富。
在我的社會(huì)實(shí)踐中，我也明白了許多：人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。當(dāng)別人批評(píng)你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，必須要心平氣和，僅有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話(huà)。雖然被批評(píng)是很難受的，并且要明確表示你是真心在理解他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏?wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你必須會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要明白給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做什么事情，都必須有主動(dòng)性和進(jìn)取性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周?chē)娜藴贤ㄋ枷?、關(guān)心別人、支持別人。
假期時(shí)間雖然短，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的無(wú)形資產(chǎn)，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。
現(xiàn)今，很多的大學(xué)生都清醒得知道兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇七
我作為一名大學(xué)生志愿者，在這短暫的志愿服務(wù)的體驗(yàn)中，讓我體會(huì)到社區(qū)是整個(gè)社會(huì)的基礎(chǔ)，社區(qū)工作接觸的是居民大大小小的瑣事，我們的工作是有意義的。
社會(huì)需要志愿者，我們大學(xué)生作為祖國(guó)的棟梁，雖然還沒(méi)有邁入社會(huì)，學(xué)生同樣也能夠給社會(huì)提供自己一份力量。展現(xiàn)自我價(jià)值，證明自己存在的意義這就是我作為志愿者的原因之一，同樣甘于奉獻(xiàn)的精神推動(dòng)著我成為志愿者，成為社會(huì)進(jìn)步的一塊小石頭，社會(huì)前進(jìn)同樣我們也在前進(jìn)，參加志愿者活動(dòng)也能夠很好的磨礪一個(gè)人讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)也同樣變得更加友善，對(duì)所有的一切都抱有一份感激。社會(huì)需要這樣的志愿者，我也愿意成為這樣的志愿者。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇八
這個(gè)暑假，烈日炎炎，大地如被火烤一般熾熱無(wú)比，但也正是這種艱苦的環(huán)境才點(diǎn)燃了我心中的熱火，堅(jiān)定了我去參加暑期實(shí)踐的念頭，我們新一代的大學(xué)生就是要看看自己是否擁有在惡劣環(huán)境中依靠自己的雙手跟大腦而生存的能力，這樣，通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)比自己道聽(tīng)途說(shuō)的要真實(shí)的多，在實(shí)踐中增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)，鍛煉才干，培養(yǎng)良好的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)自己所學(xué)的東西在社會(huì)中是否具有實(shí)用性也就是――――自己的能力是否能被社會(huì)所承認(rèn)，同時(shí)也找到自己的不足和差距!
在那十多天的時(shí)間生活中，我每天的工作便是向詢(xún)問(wèn)的顧客介紹產(chǎn)品，告訴他們我們公司的一些新活動(dòng)，有需要的話(huà)也會(huì)為他們提供一些關(guān)于手機(jī)方面性?xún)r(jià)的對(duì)比，兼負(fù)責(zé)收銀發(fā)票的工作，我們是兩個(gè)同事一塊工作的，并且輪換班工作，但是可能是暑假的緣故，來(lái)買(mǎi)手機(jī)的人并不少，因此我們的工作也不太輕松，經(jīng)常會(huì)被忙的手忙腳亂的，而這是往往我的同事就會(huì)幫我，通過(guò)這十多天的工作讓我明白了，人在社會(huì)上立足依靠的不僅僅是知識(shí)，我們更需要的是eq，即處理人際關(guān)系的能力。
我們是不可能脫離于社會(huì)而存在的，在學(xué)校我們要學(xué)的不只有知識(shí)，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)怎么樣更好的跟同學(xué)相處，只有這樣我們?cè)谏鐣?huì)上才能站的住腳。
這個(gè)暑期的社會(huì)實(shí)踐給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。
深入基層，深入基層，能從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西。
也真實(shí)的理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義。
的確，感性認(rèn)識(shí)到只右到實(shí)踐中去、到基層中去檢驗(yàn)才知道其正確與否，同樣，只有在實(shí)踐中把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。
同時(shí)這個(gè)暑期實(shí)踐讓我知道了“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。
社會(huì)實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。
尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。
通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，可以緊密結(jié)合自身專(zhuān)業(yè)特色，讓自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)在實(shí)際操作中得到鞏固和提高。
通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，可以檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平，加深和鞏固原來(lái)在理論上的模糊認(rèn)識(shí)，使理論上的欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，從而加深了對(duì)基本原理和基本理論的理解和消化。
“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，將對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁作用、過(guò)渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。
社會(huì)實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時(shí)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營(yíng)和開(kāi)拓市場(chǎng)，富有團(tuán)隊(duì)精神等素質(zhì)。
要在嚴(yán)密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會(huì)的需求，并立于不敗之地。
我們要時(shí)刻與外界社會(huì)保持同步發(fā)展，做到與時(shí)俱進(jìn)，不與社會(huì)脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)，時(shí)刻牢記，虛度年華就是作踐自己。
與此同時(shí)，多多與社會(huì)接觸是很必要的。
如果我們想接受時(shí)代的挑戰(zhàn)受到社會(huì)的歡迎，就抓緊時(shí)間好好地充實(shí)自我。
不僅要學(xué)好專(zhuān)業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識(shí)，努力提高綜合素質(zhì)。
作為大學(xué)生，我們要了解社會(huì)，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國(guó)家的方針政策，學(xué)習(xí)三個(gè)代表，實(shí)踐三個(gè)代表，為促進(jìn)我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
此次實(shí)踐之行，是學(xué)校、學(xué)院給我們的難得的學(xué)習(xí)實(shí)踐機(jī)會(huì)，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國(guó)家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國(guó)的建設(shè)中去，才能真正做一個(gè)奮發(fā)有為的現(xiàn)代青年!
一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開(kāi)始，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請(qǐng)不要讓我們年輕的時(shí)光留下太多遺憾!
“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦 ” ，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身?綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
炎炎夏日列日當(dāng)頭。
正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。
我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。
想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
那么，我的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就從我的找工作拉開(kāi)了序幕。
我穿著大頭皮鞋，帶著我的綠色氈帽，騎著我的二手腳踏車(chē)帶著希望與渴望，開(kāi)始了我的找工作的征程。
一開(kāi)始，對(duì)自己手工藝期望很高，沒(méi)有月薪兩千不干。
經(jīng)過(guò)艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，一聽(tīng)說(shuō)我沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)就跟我說(shuō)這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會(huì)通知你的。
經(jīng)過(guò)多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。
主要有兩個(gè)方面的原因。
一個(gè)方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒(méi)有達(dá)到一定的水平，五個(gè)方面是自己沒(méi)有給自己一個(gè)很好的定位，沒(méi)有找準(zhǔn)自己的位置。
總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，僅正是社會(huì)實(shí)踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。
于是我找到了一家餐飲酒樓。
老板看我人高馬大，身體強(qiáng)壯，就讓我來(lái)做傳菜員。
第二天，我便開(kāi)始了我的暑期社會(huì)實(shí)踐生活。
剛開(kāi)始的時(shí)候心理極不平衡。
心想來(lái)從小到大讀了這么多的書(shū)，家里花了那么多的錢(qián)把我培養(yǎng)長(zhǎng)大成人，可現(xiàn)在只能端端盤(pán)子，瑞怎么著在學(xué)校里也是個(gè)學(xué)生會(huì)干部，多少也有點(diǎn)社會(huì)能力，心理學(xué)徒有點(diǎn)失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個(gè)小學(xué)文化的，還對(duì)我指手畫(huà)腳，確實(shí)心理上很不舒服。
但是，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境，我不想賜開(kāi)始就干不下去了，不行，我一定要堅(jiān)持下去。
要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先行把自己同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。
因此我只好暫時(shí)避其鋒芒。
盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。
我所工作的地方是一個(gè)兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚管理的機(jī)會(huì)。
休息的時(shí)候，我也主動(dòng)找我們的領(lǐng)導(dǎo)和同事虛心地向他們請(qǐng)教和學(xué)習(xí)，傳菜部的領(lǐng)班跟我說(shuō)：我知道你是大學(xué)生大常有志向，想做大事，但是你千萬(wàn)不要小看做小事，大事都是由小事積累起來(lái)的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，不積小流無(wú)以成江海;不積跬步無(wú)以致辭千里。
他為我指出了工作中的很多錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，我也一直很虛心地請(qǐng)都領(lǐng)班還對(duì)我說(shuō)，我看一個(gè)人怎么樣并不是看他學(xué)歷、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否勤快踏實(shí)，然后他也跟我說(shuō)：你看到那掌勺的師傅和做基層工作的徒弟嗎?你能看行出他們有什么區(qū)別嗎和聯(lián)系嗎?我說(shuō)：看不出。
那我來(lái)告拆你，領(lǐng)班說(shuō)，做切配的做打盒的徒弟經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的踏實(shí)的努力就能成為灶上的師傅就能掌勺就能獨(dú)當(dāng)一面，這就是他們之間的聯(lián)系和區(qū)別。
領(lǐng)班還對(duì)我說(shuō)：你跟我們的一些同事
不一樣，你是受過(guò)高等教育的，應(yīng)該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時(shí)候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?確實(shí)，聽(tīng)了我的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我所說(shuō)的金玉良言。
我的確讓的思想認(rèn)識(shí)有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個(gè)努力方向。
我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說(shuō)：一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東本，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用暑期時(shí)間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢(qián)不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢(qián)，等你畢業(yè)了有的是賺錢(qián)的機(jī)會(huì)，然后他給我說(shuō)了他讀書(shū)時(shí)的事，他說(shuō)他讀書(shū)的時(shí)候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)東本，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國(guó)各地跑，不為別的，就為了增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
總結(jié)我的這次時(shí)期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然是我的第一次社會(huì)實(shí)踐，但我認(rèn)為是一次成功的，有用的，受益非同的社會(huì)實(shí)踐這將會(huì)對(duì)我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。
大學(xué)的的第二個(gè)暑假到來(lái)了,應(yīng)學(xué)校的提議和社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求,我參加了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
在這又一次的活動(dòng)中,我學(xué)到了很多,也感悟了很多。
下面就我這次暑期社會(huì)實(shí)踐的心得做一總結(jié)。
暑期社會(huì)實(shí)踐,是我們大學(xué)生充分利用暑期的時(shí)間,以各種方式深入社會(huì)之中展開(kāi)形式多樣的各種實(shí)踐活動(dòng)。
積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),能夠促進(jìn)我們對(duì)社會(huì)的了解,提高自身對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí),實(shí)現(xiàn)書(shū)本知識(shí)和實(shí)踐知識(shí)的更好結(jié)合,幫助我們樹(shù)立正確的世界觀,人生觀和價(jià)值觀。
大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié),是適應(yīng)新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展要求,培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要,是加強(qiáng)集體主義,愛(ài)國(guó)主義,社會(huì)主義教育,升華思想的有效途徑。
積極投身社會(huì)實(shí)踐,深入群眾,了解社會(huì),增長(zhǎng)才干,是青年學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確道路,是青年學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)技能,發(fā)揮聰明才智,積極為社會(huì)作貢獻(xiàn)的重要途徑。
暑期社會(huì)實(shí)踐則恰恰為我們提供了一個(gè)走出校園,踏上社會(huì),展現(xiàn)自我的絢麗舞臺(tái)。
利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),接觸社會(huì),了解社會(huì),從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。
在實(shí)踐中積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn),在實(shí)踐中提高自己的能力,這將為我們以后走出社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!
一片葉子屬于一個(gè)季節(jié),年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。
誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā),我們年少輕狂,經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書(shū)?走出校園,踏上社會(huì),我們能否不辜負(fù)他人的期望,為自己書(shū)寫(xiě)一份滿(mǎn)意的答卷。
步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。
我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵,通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練,我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。
社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué),只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì),了解社會(huì),服務(wù)于社會(huì),投身到社會(huì)實(shí)踐中去,才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足,為今后走出校門(mén),踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用,在實(shí)踐中成才,在服務(wù)中成長(zhǎng),并有效的為社會(huì)服務(wù),體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。
今后的工作中,是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍,挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力,堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情,服務(wù)社會(huì)相結(jié)合,為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。
堅(jiān)持社
會(huì)實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合,為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量,為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),我學(xué)到了很多,從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn),自己的能力也得到了提高,而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在社會(huì)上要善于與別人溝通。
如何與別人溝通好,這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。
以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì),使我與別人對(duì)話(huà)時(shí)不會(huì)應(yīng)變,會(huì)使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng),這是很尷尬的。
人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過(guò)程中更加融洽,事半功倍。
別人給你的意見(jiàn),你要聽(tīng)取,耐心,虛心地接受。
在工作上還要有自信。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇九
大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只要正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能是我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。
“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。社會(huì)實(shí)踐給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)的`的機(jī)會(huì)。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)交流談心，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正含義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去，到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確道路。
這個(gè)假期我在“微心愿”團(tuán)隊(duì)進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，在各位學(xué)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下積極參加各種活動(dòng)，一起制定活動(dòng)方案，一起討論活動(dòng)計(jì)劃，一起頂著炎炎的烈日走訪(fǎng)調(diào)查，去滿(mǎn)足孩子們的心愿。猶記得我第一次鼓起勇氣去采訪(fǎng)的尷尬，記得西溝鄉(xiāng)孩子們填寫(xiě)心愿時(shí)的認(rèn)真，收到禮物時(shí)的燦爛笑臉……從實(shí)踐中檢驗(yàn)自我，我認(rèn)為以下四點(diǎn)是我在實(shí)踐中缺少的。
如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期練習(xí)的。以前交流的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話(huà)時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)這是很尷尬的。與同事的溝通同樣重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自身的一種肯定。在與別人接觸的過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系，重要的是自己肯定自己后別人才會(huì)肯定你。有自信使你更有活力更有精神。
剛開(kāi)始拉外聯(lián)時(shí)，我總是不敢走進(jìn)店門(mén)，克服不了自己內(nèi)心的緊張膽怯。但在硬著頭皮試過(guò)幾次后慢慢就適應(yīng)了這些，一切都變得簡(jiǎn)單起來(lái)。戰(zhàn)勝自我，才能戰(zhàn)勝困難，勇敢通往天堂，怯懦通往地獄。
知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就會(huì)枯竭。
社會(huì)實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)到并彌補(bǔ)了自己的許多不足，這將會(huì)是我一生的財(cái)富。
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假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇十
今年的暑假期間，我參加了臺(tái)州學(xué)院生命科學(xué)學(xué)院“知心支教”暑期社會(huì)實(shí)踐隊(duì)，此次社會(huì)實(shí)踐我們來(lái)到的是生命科學(xué)學(xué)院的支教基地——博遠(yuǎn)小學(xué)。這是一所農(nóng)民工子弟學(xué)校，教學(xué)設(shè)備較為簡(jiǎn)陋，師資力量較為薄弱。我們的教學(xué)場(chǎng)所是一個(gè)六年級(jí)的教室，里面依然張貼著畢業(yè)時(shí)的一些東西。教室里僅有的兩臺(tái)電風(fēng)扇有氣無(wú)力地、吱吱呀呀地轉(zhuǎn)著，熱得讓人難以接受，但是每一節(jié)課教員和學(xué)生都會(huì)認(rèn)真上完，沒(méi)有絲毫馬虎。學(xué)生們中午回家吃飯休息，教員們每天吃飯就是附近的沙縣小吃，午休就趴在桌子上睡會(huì)，每次睡醒就會(huì)墊得胳膊生疼。但是這種生活我們一點(diǎn)都不感到辛苦，因?yàn)槲覀冇X(jué)得自己所做的一切很有意義，這一切很值。
作為一名非師范生，有時(shí)會(huì)感覺(jué)走上三尺講臺(tái)對(duì)于自己來(lái)說(shuō)就是一個(gè)夢(mèng)。然而現(xiàn)在，它不再只是一個(gè)夢(mèng)，我正在利用暑期實(shí)踐的時(shí)間來(lái)實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)?，F(xiàn)在的我，就站在這個(gè)夢(mèng)開(kāi)始的地方。
在開(kāi)始支教的前一天，我們負(fù)責(zé)給學(xué)生家長(zhǎng)打電話(huà)通知上課時(shí)間，大部分家長(zhǎng)都很支持我們的行為。記得有位大姐在電話(huà)一直對(duì)我說(shuō)謝謝，弄得我不知如何是好，還聽(tīng)到同隊(duì)的人說(shuō)，打電話(huà)過(guò)去的時(shí)候有一個(gè)學(xué)生說(shuō)自己已經(jīng)有三四天，每天早上都去學(xué)校看，但是都沒(méi)有看到我們過(guò)去。聽(tīng)到這些，我的內(nèi)心十分激動(dòng)，心想一定要把這次支教工作做好，希望我們可以和學(xué)生們愉快相處，希望他們可以喜歡我們，希望他們可以認(rèn)真的記住每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。
上課進(jìn)行時(shí)。
第一天，雖然八點(diǎn)才開(kāi)始上課，但是為了能夠適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，不耽擱上課時(shí)間，我們六點(diǎn)五十就從學(xué)校出發(fā)，坐車(chē)到支教的地方也不過(guò)七點(diǎn)，可是當(dāng)時(shí)外面就已滿(mǎn)是學(xué)生。我們雙方的早到都可以說(shuō)是出于知識(shí)的熱情，他們是為了收獲知識(shí)，我們是為了教授知識(shí)，真心希望我們所教的他們都能汲取。到了教室，我就發(fā)揮了自己作為教學(xué)組長(zhǎng)的作用，擔(dān)任起了教導(dǎo)主任的角色。我們一起玩擊鼓傳花的游戲，傳到的人就做自我介紹，做游戲時(shí)他們都很配合，我們看到了小學(xué)生臉上洋溢的笑容，也感覺(jué)到了他們身上散發(fā)的活力。但是輪到做自我介紹的時(shí)候，他們還是比較忸怩，或許是因?yàn)槟吧拿婵?，或許是因?yàn)閮?nèi)心的不自信。游戲過(guò)后，我們讓所有人都做了自我介紹，相互之間有了簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí)。
正式開(kāi)始上課時(shí)，除了上課的教員外，我們其他人都坐在后面聽(tīng)課。聽(tīng)著學(xué)生們念著英語(yǔ)單詞，那么整齊，那么洪亮，恍惚間好像回到了小時(shí)候，突然就有了那種親近的、親切的感覺(jué)。這些學(xué)生他們的英語(yǔ)底子很差，我們教的東西，他們下課后若不再次鞏固，就會(huì)很快遺忘。當(dāng)看到這種情況我們都很心急。因?yàn)槲覀儾粌H僅想讓同學(xué)們積累更多的知識(shí)，還希望自己的付出有所收獲。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我們?cè)诿刻斐孔x時(shí)都會(huì)讓教員把以前學(xué)過(guò)的單詞進(jìn)行復(fù)習(xí)，把當(dāng)天要學(xué)習(xí)的部分單詞也進(jìn)行預(yù)習(xí)。科學(xué)課上，通過(guò)我們講解讓同學(xué)們看到了科學(xué)的神奇，并通過(guò)大家親手實(shí)踐讓他們了解到了科學(xué)的奧秘。就這樣，教員們和同學(xué)們所度過(guò)的每一節(jié)課都非常有意思，非常有意義。
除了英語(yǔ)和科學(xué)兩門(mén)文化課，我們還開(kāi)設(shè)了許多素質(zhì)拓展課。這些課上教員給同學(xué)們帶來(lái)了很多新鮮的事物。繪畫(huà)課上，同學(xué)們跟著教員畫(huà)天空，設(shè)計(jì)自己心中的神舟十一號(hào)，繪制自己心目中的美麗校園。通過(guò)一支支畫(huà)筆，一張張圖畫(huà)，我們看到孩子們心中最真實(shí)的渴望。學(xué)校的教學(xué)設(shè)施落后，同學(xué)們?cè)诋?huà)紙上畫(huà)出了自己理想中的學(xué)校，有大大的操場(chǎng)，有高高的教學(xué)樓，有青青的草地……武術(shù)課上，同學(xué)們跟著教員一起練習(xí)太極，每一個(gè)動(dòng)作都做的很到位，對(duì)于傳承我們民族的傳統(tǒng)文化起到了相當(dāng)大的作用。攝影課上，教員讓同學(xué)們了解一些基礎(chǔ)知識(shí)，并且用學(xué)的知識(shí)對(duì)照片進(jìn)行分析（這些被分析的照片很多都是老師在上課前讓同學(xué)拍的），讓他們親身感受拍攝的技巧。還有其他有趣的課，這些課都讓同學(xué)們學(xué)到了學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)，對(duì)外界事物有了更深層次的了解，開(kāi)闊了視野。
家訪(fǎng)在行動(dòng)。
我們這次的實(shí)踐，并不單單只進(jìn)行課程的教授，還會(huì)在每天上完課后，跟著家長(zhǎng)在家的孩子回家做家訪(fǎng)。走在路上，我們會(huì)進(jìn)行簡(jiǎn)單的了解，詢(xún)問(wèn)他們的日常生活。在還沒(méi)有到學(xué)生家時(shí)，我無(wú)法想象他們的家是一番什么樣的景象。到了之后我真的震驚，一家三口甚至四口蝸居在一個(gè)小小的房間里，這個(gè)房間集臥室、廚房、客廳的功能于一身。一走進(jìn)去，就像走進(jìn)一個(gè)大的蒸籠，一股熱氣纏繞在身上，而且就算是在炎熱的夏天，我也能感受到外面的溫度比房間里面要低。
盡管在這樣艱苦的條件下，孩子和家長(zhǎng)都保持著一顆快樂(lè)的心。他們并沒(méi)有被惡劣的環(huán)境所影響，他們相信，雖然生活中依舊會(huì)出現(xiàn)一些不如意，但老天是公平的，因?yàn)樗麜?huì)讓另外一些好的事情降臨到你身上。
我參與的第一個(gè)被訪(fǎng)對(duì)象是賀小芳，和家長(zhǎng)談及到這邊的工作和生活時(shí)，孩子的爸爸說(shuō)道：這邊做泥工工資沒(méi)老家高，但這邊每天都有活兒干，心里也有著落。我上班累了點(diǎn)，但孩子她媽的工作輕松點(diǎn)，能多顧著點(diǎn)家里。人得懂得知足，現(xiàn)在的生活挺自由的，吃的也比以前好多了，現(xiàn)在國(guó)家政策也好了，工資也不拖欠，發(fā)的很及時(shí)，兩個(gè)孩子也很乖巧，成績(jī)各方面都很優(yōu)秀，所以還是覺(jué)得生活挺幸福的。
看到一家人樂(lè)觀的態(tài)度，我真的很高興。家長(zhǎng)也十分開(kāi)明，并沒(méi)有強(qiáng)制要求孩子按照他們的想法成長(zhǎng)，不限制他們，孩子們反倒更加乖巧。
我們每天都在堅(jiān)持進(jìn)行家訪(fǎng)，了解學(xué)生的家庭情況，關(guān)心他們的成長(zhǎng)。希望我們所盡的綿薄之力可以幫助到他們。
站在夢(mèng)開(kāi)始的地方，我在沉思。
開(kāi)始的開(kāi)始我們都是孩子，最后的最后渴望變成天使。我們這些大孩子和這些小孩子，將一起度過(guò)快樂(lè)的一周，我不能想象自己會(huì)有多舍不得，但我一定會(huì)很難忘懷。這次實(shí)踐我們不會(huì)只停留在表面形式上，會(huì)從實(shí)際出發(fā)，一直將這種愛(ài)心傳遞下去，鼓勵(lì)更多的人參與到支教行列中，呼吁大家一起來(lái)關(guān)心社會(huì)中的這些弱勢(shì)群體，讓孩子們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
當(dāng)自己為如何教好一個(gè)學(xué)生而發(fā)愁時(shí)，才能真正體會(huì)到教學(xué)理論和教學(xué)實(shí)踐的結(jié)合是多么重要，又是多么難以做到。
我的學(xué)生是表弟，一個(gè)初一的男生。表弟是一個(gè)求知欲很強(qiáng)的人，但是有點(diǎn)懶惰，上課容易走神，特別是英語(yǔ)總是他的弱點(diǎn)，無(wú)論怎么學(xué)總是不見(jiàn)起色，以至于到后來(lái)只要看到有關(guān)英語(yǔ)的東西就頭疼。因此他的英語(yǔ)成績(jī)不盡人意。父母對(duì)他抱以很大的期望，希望他能夠考上重點(diǎn)高中，近而考入重點(diǎn)大學(xué)。而他現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況，讓他的父母感到擔(dān)憂(yōu)。
我可以感受到他父母心中那種望子成龍的殷切期望，也同時(shí)感到肩上的擔(dān)子很重。雖然我是英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，但我畢竟沒(méi)有任何實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，教好表弟對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)“挑戰(zhàn)”。
在第一天的兩個(gè)小時(shí)的上課中，我盡量與他聊一些比較有趣的事情，當(dāng)然是有關(guān)于英語(yǔ)的。對(duì)于他這樣的情況我覺(jué)得我應(yīng)該從培養(yǎng)他對(duì)英語(yǔ)的興趣開(kāi)始。從英語(yǔ)的一些趣味小故事，到比較出名的美國(guó)大片。我發(fā)現(xiàn)他的表情也變得鮮活起來(lái)。但是只要我一提到他的課本，或是一提到有關(guān)語(yǔ)法的東西，他的眼神又開(kāi)始晃悠了。這使我有種深深的無(wú)力感和挫敗感。一天的兩小時(shí)家教時(shí)間很快就過(guò)去了，我跟表弟相處得還算愉快。
第二天，為了改善他懶惰和喜歡走神的毛病，我給他講了我同學(xué)的經(jīng)歷，給他闡明了學(xué)生的職責(zé)和學(xué)習(xí)的目的。他似乎懂得了什么，不時(shí)地點(diǎn)頭表示同意。此后，我也經(jīng)常給他聊類(lèi)似的事，不時(shí)地與他交談學(xué)習(xí)體會(huì)。他的聽(tīng)課狀態(tài)比以前有了很大的改觀。每天上午工作兩個(gè)小時(shí)，中間有一段休息的時(shí)間。因此，我在以后的講課中，對(duì)他的要求漸漸嚴(yán)格起來(lái)，并經(jīng)常給他講解懶惰的害處。他雖然聽(tīng)得進(jìn)去，但改觀不大，其實(shí)我認(rèn)為這是可以理解的。
在這中間休息的時(shí)間里，他會(huì)和我聊一些課外的話(huà)題，包括年輕人追捧的非主流，流行歌曲，以及他愛(ài)玩的網(wǎng)絡(luò)游戲。對(duì)于他說(shuō)的話(huà)題，我都認(rèn)真去聽(tīng)，從這些我可以更多的了解孩子的心理。我和他一起分析這些流行文化，討論發(fā)展的趨勢(shì)和之所以能流行起來(lái)的原因，從中我發(fā)現(xiàn)他的見(jiàn)解很獨(dú)特，同時(shí)在我的引導(dǎo)下，他也能有更多更正面的闡述。通過(guò)這些交流我告訴他，在分析一個(gè)事情時(shí)要從哪幾個(gè)方面考慮才會(huì)更為全面，這些思路在文章的寫(xiě)作上是很有用處的。我平時(shí)會(huì)布置他用簡(jiǎn)單的英語(yǔ)寫(xiě)一些小隨筆或是日記。他就在這段時(shí)間拿給我看，與我分享他的喜怒哀樂(lè)。我也就趁此機(jī)會(huì)修正他句子當(dāng)中的錯(cuò)誤，拓寬他的寫(xiě)作思路。
由于每天做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺(jué)的習(xí)慣。開(kāi)始的幾天，他聽(tīng)課時(shí)，時(shí)常會(huì)走神，一副心不在焉的樣子。那時(shí)，我心里會(huì)感到很惱火：自己如此賣(mài)命地講，他卻置之不理。好在我很有耐心，每當(dāng)他走神時(shí)，我都會(huì)提醒他，并耐著性子給他講下去。
他做題時(shí)，喜歡動(dòng)嘴，而懶于動(dòng)手；聽(tīng)課時(shí)，也只是“洗耳恭聽(tīng)”，從未做筆記。這正是他學(xué)習(xí)懶惰的體現(xiàn)。記得有一次我講完后，問(wèn)他是否還有疑問(wèn)，他點(diǎn)頭表示全聽(tīng)懂了。過(guò)了兩天，為了檢驗(yàn)復(fù)習(xí)的效果，我對(duì)前一陣教的單詞進(jìn)行了抽檢，但結(jié)果卻使我感覺(jué)自己仿佛從九霄云殿一下子跌進(jìn)了無(wú)底深淵。這是我家教過(guò)程中遇到的最大的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的原因，還是他的原因？不管怎樣，有一點(diǎn)很清楚：他根本沒(méi)聽(tīng)懂。面對(duì)懶惰成性的他，我顯得“束手無(wú)策”。學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞，往往取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。懶惰是學(xué)習(xí)的“大敵”，我只得不時(shí)地督促他，鞭策他，使他逐漸變得勤快起來(lái)。
他是一個(gè)思維敏捷，有獨(dú)特想法的孩子，如果他認(rèn)真審題，仔細(xì)做答的話(huà)，我相信他會(huì)有很不錯(cuò)的成績(jī)。我把我的想法和思路都告訴他，他頻頻點(diǎn)頭表示贊同。我也開(kāi)始意識(shí)到：現(xiàn)在的首要任務(wù)不是講課，而是幫助他端正學(xué)習(xí)態(tài)度。此后，我也經(jīng)常給他上類(lèi)似的課程，不時(shí)地與他交談學(xué)習(xí)體會(huì)。他的聽(tīng)課狀態(tài)比以前有了很大的改觀，我也為之而感到欣喜萬(wàn)分。
轉(zhuǎn)眼他就要開(kāi)學(xué)了，我也結(jié)束了為期二十天的家教生活。他的學(xué)習(xí)態(tài)度比以前端正了許多，學(xué)習(xí)也知道勤奮了，以前的疑難問(wèn)題基本得到了解決，寫(xiě)作水平也有了很大提高。他的父母很感激我這段時(shí)間對(duì)他的幫助，看到他的進(jìn)步，我也很欣慰。這些天來(lái)，我把很大的精力放在了課程內(nèi)容的安排上，表弟的進(jìn)步就是我最大的喜悅。
通過(guò)暑期的這段家教生活，我得到了很多感觸。不僅讓我體驗(yàn)了教師這個(gè)職業(yè)的喜與悲，同時(shí)也鍛煉了我的表達(dá)能力，交往能力以及職業(yè)技能。我相信這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的，并且會(huì)讓我受用一生。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇十一
國(guó)慶假期到來(lái)，讓我感到非常興奮。這次興奮不是因?yàn)閲?guó)慶放假可以回家或者是出去旅游了。而是因?yàn)槲铱梢匀ミM(jìn)行一次實(shí)踐了，這次實(shí)踐我提前計(jì)劃了很久，因?yàn)檫M(jìn)入大學(xué)之后，我就很少出去實(shí)踐，所以這一次我想利用這八天的時(shí)間去鍛煉自己一次。希望也能夠從這樣的經(jīng)歷中激勵(lì)我更好的去讀書(shū)。
國(guó)慶找工作其實(shí)不容易的，很多地方缺人才會(huì)招人，這次找了很久，找到了一家飯店，招國(guó)慶兼職，所以我當(dāng)時(shí)立馬就報(bào)名了，從一號(hào)開(kāi)始就上班了，一直上到了八號(hào)晚上。這八天的時(shí)間我就在忙碌和疲憊中度過(guò)。其實(shí)當(dāng)時(shí)也不是沒(méi)有想過(guò)要放棄，但是每次想到今后還有那么長(zhǎng)的路要走，現(xiàn)在放棄不就是等同于向困難投降嗎？所以我堅(jiān)定了自己的意志，把這八天的時(shí)間堅(jiān)持下來(lái)了。
這次出去工作我才知道，其實(shí)社會(huì)上的競(jìng)爭(zhēng)壓力是很大的，比如說(shuō)我工作的這個(gè)飯店吧，在市里算是一家有點(diǎn)名氣的飯店了，但是國(guó)慶期間，其他飯店的活動(dòng)更是火爆，我們店意識(shí)到了之后才立馬做了一些整改。不管是我們最底層的服務(wù)員，還是店里的領(lǐng)導(dǎo)和高層，在這個(gè)國(guó)慶假期里都是非常的忙碌的，所以這段經(jīng)歷也是非常深刻的，讓我也有了一次從未經(jīng)歷過(guò)的生活。
學(xué)生工資是很低的，有時(shí)候說(shuō)學(xué)生兼職就是廉價(jià)的勞動(dòng)力一點(diǎn)兒也不過(guò)分。最可惡的是，這次兼職的工資還被中介收走了一部分，我這才意識(shí)到原來(lái)自己去報(bào)名的那一個(gè)人是一個(gè)中介，他還拿走了我一部分的工資。每每想到這里我就非常的生氣，但是后面想一想，在社會(huì)上大家各自憑本事吃飯，人家有這樣的.能力，得到這點(diǎn)利益也是應(yīng)該的。
其實(shí)經(jīng)歷了這一件事情之后，我發(fā)現(xiàn)自己也成長(zhǎng)了不少，以前從來(lái)沒(méi)有想過(guò)進(jìn)入社會(huì)是這么鍛煉人的一件事情，直到這次自己經(jīng)歷了這一番之后，才真實(shí)的上了幾課，長(zhǎng)了一些記性。
在社會(huì)上，如果自己不夠強(qiáng)大，那么就會(huì)有更強(qiáng)大的人阻擋在你的勉強(qiáng)，你能做的就是用更大的力氣去撞開(kāi)他們，去闖出自己的一番天地。學(xué)習(xí)是很重要的，學(xué)習(xí)就是我們每個(gè)人最基礎(chǔ)的一道能力。我會(huì)以后更加努力去學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，希望自己能夠記住這一次經(jīng)歷，激勵(lì)著自己去成為一個(gè)更有能力、更好的人。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇十二
社會(huì)實(shí)踐使我們走出校園，走出課堂,走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿(mǎn)著希 ，苦澀中流露出甘甜。
通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知 識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦 ，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞.
加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
讓我們?nèi)ジ惺苷鎸?shí)的社會(huì)，開(kāi)闊我們的眼界，使我們的好奇心得到滿(mǎn)足。
人們都說(shuō)：勞動(dòng)最光榮。 這一天,我去居委會(huì)勞動(dòng)了一天…
當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動(dòng)時(shí)，我才更進(jìn)一步地融會(huì)了這句話(huà)的精髓。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受，在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動(dòng)者內(nèi)心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。
這一天,(至于是哪天，你自己寫(xiě)好了)我去居委會(huì)干了一個(gè)上午的活兒，居委會(huì)的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的應(yīng)承了下來(lái)，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心滿(mǎn)滿(mǎn)的拿著負(fù)責(zé)人給我的鏟子和水桶就走了，誰(shuí)知道事實(shí)和想象是有差距的，而且差距還不小。
我先找到一個(gè)貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒(méi)有太大的結(jié)果，
本想放棄，然后去干點(diǎn)別的事情，但是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲?，還沒(méi)有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時(shí)候的情景了，被水沖過(guò)的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果，當(dāng)時(shí)心里挺興奮的，于是更加滿(mǎn)懷信心，去勞動(dòng)了!
呃…經(jīng)過(guò)一番努力之后，被我清除過(guò)的地方確實(shí)看著干凈，整潔多了。
我想，通過(guò)自己的勞動(dòng)，自己動(dòng)手動(dòng)腦解決了問(wèn)題是我收獲最大的，學(xué)習(xí)亦是如此吧!
而且北京奧運(yùn)會(huì)也開(kāi)始舉辦了，作為北京人的我，為北京的環(huán)境美化奉獻(xiàn)出自己的一份力量也是我樂(lè)于做的，什么事都要從小事開(kāi)始。
綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)。我們將為實(shí)現(xiàn)這樣的理念而努力，用自己的實(shí)際行動(dòng)為奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦獻(xiàn)出自己的真情。
通過(guò)這次實(shí)踐，給我留下了深刻的體會(huì)。當(dāng)你做一件事的時(shí)候，無(wú)論是會(huì)還是不會(huì)，你都要有勇氣面對(duì)它，嘗試一下。做了，你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做，你是困難的俘虜;而我在實(shí)踐中收獲了許多，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以，我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力，不斷地充實(shí)、完善自己!
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇十三
我是一名來(lái)自xx縣的大學(xué)生，很幸運(yùn)地參加了今年xx委組織的暑假大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我的實(shí)踐崗位是國(guó)土財(cái)務(wù)，這次實(shí)踐，讓我深刻認(rèn)識(shí)到實(shí)踐對(duì)用人單位和學(xué)生都有益處。對(duì)于用人單位而言，實(shí)踐是一種發(fā)展儲(chǔ)備人力資源的措施，可以低成本、大范圍地選擇人才。而對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，實(shí)踐則提供了更多嘗試不同工作、扮演不同社會(huì)角色的機(jī)會(huì)，讓我們發(fā)現(xiàn)真正感興趣的工作和自己的潛力和興趣。同時(shí)，實(shí)踐也為我們的成長(zhǎng)和閱歷豐富提供了幫助，最重要的是能夠消除懶惰的心態(tài)。
感謝領(lǐng)導(dǎo)、哥哥姐姐們以及小伙伴們的幫助和關(guān)心，這次實(shí)踐對(duì)我的人生之路有著深遠(yuǎn)的影響。我要特別感謝組織這次活動(dòng)的所有人員，你們辛苦了。通過(guò)這次實(shí)踐，我明白了無(wú)論是做事還是學(xué)習(xí)都需要認(rèn)真細(xì)致。特別是對(duì)于我這個(gè)專(zhuān)業(yè)，需要有特別的'心細(xì)和耐心。在未來(lái)的工作中，我會(huì)多看、多觀察、多聽(tīng)、少講，堅(jiān)持不斷學(xué)習(xí)?，F(xiàn)代會(huì)計(jì)與經(jīng)濟(jì)協(xié)調(diào)發(fā)展，時(shí)刻處于變化更新中，因此需要關(guān)注學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)、稅法等各方面的發(fā)展，以便在第一時(shí)間了解國(guó)家經(jīng)濟(jì)的政策及變動(dòng)。同時(shí)，我也會(huì)學(xué)會(huì)如何與人相處和溝通。只有這樣，才能建立良好的人際關(guān)系，工作才能得心應(yīng)手。與同事相處時(shí)，我會(huì)注意溝通方法，保持禮貌、謙虛、寬容、相互幫忙和相互體諒，不怕付出，有舍才有得。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇十四
為期31天的社會(huì)實(shí)踐圓滿(mǎn)結(jié)束，雖然工作有點(diǎn)累人，但是從中收獲了不少。
剛開(kāi)始進(jìn)入工作上班，我被安排去擦板，剛開(kāi)始弄的不是很干凈，上面的膠水還存留著，特別是拐角的地方，我的臉皮比較薄比較害羞，不敢看別人怎么擦。旁邊的阿姨看到后就告訴我怎么擦拭，我認(rèn)真聽(tīng)后就拿下一個(gè)木板擦拭，感覺(jué)還不錯(cuò)比上一個(gè)木板好多了。阿姨聽(tīng)到我說(shuō)：“慢慢來(lái)多擦遍就好了”。是啊，這么點(diǎn)小工作也是要好好認(rèn)真做的。試問(wèn)如果一個(gè)大學(xué)生走出校門(mén)，開(kāi)始到社會(huì)中，首先要做第一件事是什么?工作本身需要一種認(rèn)真的態(tài)度。你的工作態(tài)度將會(huì)被別人一直看在眼里，不能像學(xué)校那樣的隨意性，要一種熟工的身份來(lái)嚴(yán)格要求自己。遇到不明白的地方要及時(shí)反饋。不要害羞，我每天站著擦拭木板，一天下來(lái)腿腳真的很酸。到了晚上我就會(huì)很難受，這只是寒假工，可是我不希望我的將來(lái)是干這個(gè)工作的，不是嫌棄這工作，我不想將來(lái)的自己會(huì)那么累。
其實(shí)從進(jìn)入大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們身邊，成了說(shuō)不完的話(huà)題?，F(xiàn)今，社會(huì)招聘會(huì)上的黑板上總寫(xiě)著有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先?？墒牵€在校園的我們又有多少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)?zāi)?于是，為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)能夠真正走入社會(huì)能夠及時(shí)適應(yīng)這個(gè)社會(huì)的變化，并且能夠工作中很好地處理各方面的問(wèn)題。在體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的這段時(shí)間里，我有很多的體會(huì):在學(xué)習(xí)上我覺(jué)得還是要去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不同的知識(shí)技能，學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，不斷去擴(kuò)充，讓自己不斷進(jìn)步，想要把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)。對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中，在工作中要有自信，不膽小。
不明白的地方主動(dòng)去詢(xún)問(wèn)別人，同時(shí)在實(shí)踐過(guò)程中找到自己喜歡的覺(jué)得自己適合什么樣的工作，從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處與短處。對(duì)自己的能力要給出肯定，不要因?yàn)槿狈ι鐣?huì)實(shí)踐，學(xué)歷不足等種種原因缺乏自信。其實(shí)沒(méi)有誰(shuí)生下來(lái)就什么都會(huì)的，只要有信心就能克服心理障礙。在社會(huì)中我們要廣交朋友，善于別人溝通，因?yàn)樯鐣?huì)上需要?jiǎng)e人溝通，沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，使我與別人對(duì)話(huà)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使他變得有時(shí)冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中人與人之間合力去做事，往往更容易，別人給的意見(jiàn)我們要學(xué)會(huì)去聽(tīng)取，耐心虛心的接受。
我想說(shuō)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)真的有一瞬間會(huì)讓你感覺(jué)到長(zhǎng)大，會(huì)讓你直觀的去接觸這個(gè)社會(huì)。提前感受到工作。當(dāng)然了參加社會(huì)實(shí)踐也是為了拓展自己的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)后能夠真正走入社會(huì)。
寒假結(jié)束了，這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻的感觸。這不僅是一次實(shí)踐，還是一次成長(zhǎng)道路上的經(jīng)歷。在今后，我要多多參加社會(huì)實(shí)踐，不斷去磨煉自己，積累豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。實(shí)踐出真知，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生活的重要組成部分，培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的歷史使命感、社會(huì)責(zé)任感和積極向上的精神風(fēng)貌，充分發(fā)揮實(shí)踐育人的作用，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，也是檢驗(yàn)所學(xué)理論知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)，社會(huì)實(shí)踐不但為大學(xué)生提供了一個(gè)發(fā)揮自我才能，展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺(tái)，也是培養(yǎng)和鍛煉同學(xué)們綜合能力的一個(gè)階梯，更是一個(gè)大學(xué)生進(jìn)入社會(huì)，走上工作崗位前的演練場(chǎng)地。
我們只有不斷參加社會(huì)實(shí)踐，才能將我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
我欣喜地看到，經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信。我相信，當(dāng)代青年大學(xué)生有實(shí)力承擔(dān)地起未來(lái)建設(shè)國(guó)家的重任，追求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實(shí)踐，全面成才必將成為廣大青年學(xué)生的共同心聲和行動(dòng)!
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇十五
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)，來(lái)看下面的假期社會(huì)實(shí)踐調(diào)查內(nèi)容：
暑假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告：福建省假日旅游調(diào)查
炎炎夏日，酷暑難熬，各大中小學(xué)校早已放假。
在眾多的學(xué)生中，他們?yōu)榱诉^(guò)一個(gè)有意義的暑假，紛紛去各地、各處游覽觀光，以充實(shí)自己的知識(shí)，提高自己的修養(yǎng)，拓寬自己的眼界。
因此，筆者來(lái)到省旅局，對(duì)我省假日旅游做了詳細(xì)的調(diào)查：
去年以來(lái)，新的休假制度形成的春節(jié)、 “十一”、“五一”三個(gè)假日旅游“黃金周”，極大地刺激了人民群眾的旅游熱情，國(guó)內(nèi)旅游空前火爆，自去年國(guó)慶至今年春節(jié)、“五一”，接連出現(xiàn)了公眾旅游消費(fèi)熱的幾個(gè)高潮。
滿(mǎn)足了公眾的旅游需求，豐富了節(jié)假日生活，對(duì)提高人們生活水平、繁榮地方經(jīng)濟(jì)，發(fā)揮了積極重要的作用，受到全社會(huì)的普遍歡迎和關(guān)注。
假日旅游帶動(dòng)假日經(jīng)濟(jì)大發(fā)展，其主要表現(xiàn)在：
(一)假日旅游帶動(dòng)旅游業(yè)的發(fā)展。
“五一”期間全省共接待中外游客320萬(wàn)人次，旅游收入突破20億元人民幣，日均近3億元，比去年國(guó)慶增長(zhǎng)12%。
全省各地的熱點(diǎn)旅游區(qū)再度火爆，如全國(guó)優(yōu)秀旅游城市廈門(mén)共接待海外游客58萬(wàn)人次，旅游總收入超過(guò)16億;去年剛剛列入世界自然和文化遺產(chǎn)的武夷山市接待游客達(dá)到10.5萬(wàn)人次，旅游直接收入5000多萬(wàn)元，均創(chuàng)歷史最高記錄。
“五一”期間，適逢湄洲島舉辦媽祖文化旅游節(jié)，七天時(shí)間上島人數(shù)達(dá)12萬(wàn)人次。
三明市有賣(mài)票的48個(gè)景點(diǎn)共接待26.8萬(wàn)人次，較去年比增200%，收入5350元人民幣，比增215%。
過(guò)去屬溫冷地區(qū)的連城冠豸山接待3萬(wàn)多人次。
由于假日旅游的迅速升溫，旅行社生意紅火，各地賓館飯店頻頻告急。
(二)假日旅游帶動(dòng)民航交通業(yè)的發(fā)展。
“五一”期間，廈門(mén)機(jī)場(chǎng)進(jìn)出港114343人次，比去年同期增長(zhǎng)56%;飛行航班837次，其中增加航班142次。
武夷山機(jī)場(chǎng)起降航班達(dá)170架次。
5月1日，進(jìn)出福州長(zhǎng)樂(lè)國(guó)際飛機(jī)乘飛機(jī)出游人數(shù)達(dá)4900人。
從5月1日開(kāi)始進(jìn)出福建的各趟旅游專(zhuān)列整天持續(xù)高峰，日均到發(fā)客流量達(dá)4萬(wàn)余人，超過(guò)春運(yùn)，全省增開(kāi)了30多對(duì)旅游專(zhuān)列。
福州、廈門(mén)、泉州始發(fā)的中短程旅游列車(chē)趟趟爆滿(mǎn)，其中觀光游客占80%以上。
福州至武夷山的“武夷之列”專(zhuān)列在原有基礎(chǔ)上又加掛四節(jié)車(chē)廂，仍超員30%。
節(jié)假日期間，廈門(mén)火車(chē)站發(fā)送旅客71294人次，比去年同期增長(zhǎng)57.85%。
公路客運(yùn)也不遜色，如廈門(mén)特運(yùn)總公司節(jié)日客運(yùn)量達(dá)113065人次。
據(jù)測(cè)算，交通費(fèi)在旅游花費(fèi)中所占比例最高可以達(dá)到70%以上，鐵路、民航、公路以及水運(yùn)已成為假日旅游最大的受益者。
(三)假日旅游帶動(dòng)零售業(yè)的發(fā)展。
廈門(mén)、泉州等地大型商場(chǎng)銷(xiāo)售平均增幅約42%以上，客流量比平日成倍增長(zhǎng)，其中一半顧客是來(lái)閩旅游的外地人。
1999年全國(guó)的社會(huì)零售總額比1998年增長(zhǎng)6%，但接節(jié)假日的銷(xiāo)售卻增長(zhǎng)了70%。
這就表明，假日旅游帶動(dòng)旅游消費(fèi)已趨明朗化，消費(fèi)者正在逐漸形成假日消費(fèi)的習(xí)慣。
因此，假日商場(chǎng)的火爆可以說(shuō)是假日旅游推動(dòng)零售業(yè)追上國(guó)際潮流的表現(xiàn)。
(四)假日旅游帶動(dòng)餐飲的發(fā)展。
“五一”到我省旅游的人數(shù)320萬(wàn)人次。
這么多認(rèn)得吃喝必然給飲食業(yè)帶來(lái)巨大的商機(jī)，假如按40元/人天的標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算，這將是一筆可觀的數(shù)目。
無(wú)論是“五一”、“十一”，還是元旦春節(jié)，許多城市、許多景點(diǎn)，出現(xiàn)人流如潮、、瘋狂熱賣(mài)的火爆場(chǎng)面，不少灑樓、餐館、快餐店要排隊(duì)預(yù)約。
而且，游人在飲食過(guò)程中，還可領(lǐng)略全省各地的飲食文化。
(五)假日旅游帶動(dòng)休閑娛樂(lè)業(yè)的發(fā)展。
假日旅游的啟動(dòng)和生活水平的提高，使城鎮(zhèn)居民的消費(fèi)模式逐漸向休閑娛樂(lè)轉(zhuǎn)變。
休閑娛樂(lè)不僅讓游客參與各種游樂(lè)設(shè)施和娛樂(lè)活動(dòng)，體驗(yàn)其中的知識(shí)與樂(lè)趣，而且以休閑娛樂(lè)為載體，將休閑文化、體育運(yùn)動(dòng)等形式與游樂(lè)主題融為一體，使“娛”變得豐富多彩，滿(mǎn)足了游客休閑、娛樂(lè)、健身的愿望。
調(diào)查顯示，節(jié)假日50%的人考慮外出旅游，在外出旅游的人群中，64.8%參與人休閑娛樂(lè)。
為了適應(yīng)這一新的`需求，各地興起了許多休閑娛樂(lè)行業(yè)，如茶館、陶吧、酒吧、迪吧、氧吧、健身房、射擊、水上運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)球、高爾夫和跳舞機(jī)等，到了節(jié)日這些地方都是處處爆滿(mǎn)。
另外，假日旅游還帶動(dòng)金融業(yè)、網(wǎng)絡(luò)電信業(yè)、農(nóng)牧業(yè)和建筑制造業(yè)的發(fā)展。
雖然假日旅游火爆，但是由于旅游業(yè)涉及面廣，關(guān)聯(lián)性強(qiáng)，因此，假日旅游還存在以下幾個(gè)方面的問(wèn)題：(1)通知放假時(shí)間太遲;(2)受到旅游交通的制約;(3)熱點(diǎn)旅游區(qū)住宿床位供不應(yīng)求;(4)個(gè)別宣傳媒體誤導(dǎo)消費(fèi)者。
結(jié)束此次調(diào)查，筆者由衷的希望我省的旅游業(yè)能突飛猛進(jìn)，成為全省不可缺少的經(jīng)濟(jì)支柱!成為全省第一經(jīng)濟(jì)支柱!旅游業(yè)的明天是輝煌的、燦爛的、生機(jī)勃勃的!
一、調(diào)查背景
新學(xué)期開(kāi)始，但是石家莊還是依舊的霧霾不斷，給市民的生活和出行造成了很大影響，同時(shí)也對(duì)人們的身體健康造成了極大傷害。
那么，到底是什么原因造成的空氣污染呢?又怎樣去治理這種污染呢?群眾又有什么反應(yīng)呢?為此，我們學(xué)院在團(tuán)委書(shū)記的帶領(lǐng)下對(duì)石家莊市區(qū)以及周邊的農(nóng)村進(jìn)行了關(guān)于霧霾的問(wèn)卷調(diào)查。
二、調(diào)查流程概括
在2014年3月2日上午，我們一行13名調(diào)查員騎車(chē)來(lái)到石家莊北部柳辛莊村。
調(diào)查人員兩人一組隨機(jī)對(duì)不同年齡階段的村民進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查(主要以談話(huà)的方式了解情況)，并筆記記錄。
當(dāng)天下午，我們又分成兩組，分別乘公交車(chē)來(lái)到省博物館和社區(qū)再次進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，并加以記錄。
三、調(diào)查結(jié)果
我們對(duì)記錄結(jié)果進(jìn)行了整理，可以看出，大多數(shù)石家莊人還是比較了解和關(guān)心石家莊的霧霾天氣的，但是他們也就僅僅是停留在知道的層面，并未采取什么防護(hù)措施，原因是大部分人認(rèn)為危害不大和帶口罩不方便。
這充分說(shuō)明他們并不真正了解霧霾給身體健康帶來(lái)的危害。
(建議：應(yīng)該對(duì)他們進(jìn)行一些霧霾危害的宣傳。
)另外，對(duì)于霧霾的成因大家也有各自的看法，但是人們還是比較同意鞭炮、尾氣并不是造成霧霾的主要原因，主要還是制藥廠(chǎng)、發(fā)電廠(chǎng)等工廠(chǎng)造成的。
在出行這方面呢，更多人還是愿意選擇戴口罩步行或坐公交車(chē)，一來(lái)是比較環(huán)保，二來(lái)也是比較省錢(qián)的。
同時(shí)，在出現(xiàn)霧霾天氣時(shí)，大多數(shù)人在沒(méi)有特別重大的事情時(shí)還是選擇了在家休息，我個(gè)人覺(jué)得還是比較正確的選擇。
調(diào)查還顯示，農(nóng)村焚燒秸稈的現(xiàn)象幾乎沒(méi)有了，都采用了秸稈還田的方法，省事還環(huán)保。
并且我們還了解到農(nóng)村冬季有的農(nóng)家是才用電暖氣的方式供暖，這又減少了污染物的排放。
在由博物館采訪(fǎng)的情況分析，大多數(shù)市民都認(rèn)為汽車(chē)的排放、煙花爆竹等都不是造成霧霾的主要原因，他們認(rèn)為主要還是工廠(chǎng)污染嚴(yán)重。
與此同時(shí)大家還給了一些建議，認(rèn)為政府應(yīng)該加大干預(yù)力度，例如限號(hào)，減少汽車(chē)尾氣排放的污染物，加強(qiáng)對(duì)企業(yè)的管理，減少污染物的排放等等。
但是我們也必須認(rèn)識(shí)到這些并不是任何一個(gè)人或者任何一個(gè)企業(yè)單獨(dú)就可以完成的，這需要我們?nèi)w公民的共同努力。
提高環(huán)保意識(shí)，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起!!!
四、霧霾天氣的成因
1. 大氣空氣氣壓低，空氣不流動(dòng)是主要因素。
由于空氣的不流動(dòng)，使空氣中的微小顆粒聚集，漂浮在空氣中。
2. 地面灰塵大，空氣濕度低，地面的人和車(chē)流使灰塵攪動(dòng)起來(lái)。
3. 汽車(chē)尾氣是主要的污染物，近年來(lái)城市的汽車(chē)越來(lái)越多，排放的汽車(chē)尾氣也是霧霾的一個(gè)因素。
4. 工廠(chǎng)制造出的二次污染。
5. 冬季取暖排放的污染物。
6. 焚燒秸稈。
7.燃放煙花爆竹等污染顆粒物排放增加。
五、霧霾天氣危害
1.對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響：霾的組成成分非常復(fù)雜，包括數(shù)百種大氣化學(xué)顆粒物質(zhì)。
其中有害健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機(jī)氣溶膠粒子、燃料和汽車(chē)廢氣等，它能直接進(jìn)入并粘附在人體呼吸道和肺泡中。
尤其是亞微米粒子會(huì)分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病癥。
對(duì)于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者，霧霾天氣可使病情急性發(fā)作或急性加重。
如果長(zhǎng)期處于這種環(huán)境還會(huì)誘發(fā)肺癌。
2.對(duì)心血管系統(tǒng)的影響：霧霾天氣空氣中污染物多，氣壓低，容易誘發(fā)心血管疾病的急性發(fā)作。
比如霧大的時(shí)候，水汽含量非常的高，如果人們?cè)趹?hù)外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)的話(huà)，人體的汗就不容易排出，造成人們胸悶、血壓升高。
3.霧霾天氣還可導(dǎo)致近地層紫外線(xiàn)的減弱，使空氣中的傳染性病菌的活性增強(qiáng)，傳染病增多。
4.由于霧天日照減少，兒童紫外線(xiàn)照射不足，體內(nèi)維生素d生成不足，對(duì)鈣的吸收大大減少，嚴(yán)重的會(huì)引起嬰兒佝僂病、兒童生長(zhǎng)緩慢。
5.影響心理健康。
陰沉的霧霾天氣由于光線(xiàn)較弱及導(dǎo)致的低氣壓，容易讓人產(chǎn)生精神懶散、情緒低落及悲觀情緒，遇到不順心的事情甚至容易失控。
6.影響交通安全。
出現(xiàn)霧霾天氣時(shí)，視野能見(jiàn)度低，空氣質(zhì)量差，容易引起交通阻塞，發(fā)生交通事故。
六、防護(hù)措施及建議
1.盡量少出門(mén)：由于霧霾天氣中存在著大小顆粒物，嚴(yán)重危害身體健康，顆粒物進(jìn)入身體后會(huì)粘附在呼吸道，造成支氣管炎，咽炎。
尤其是抵抗力相對(duì)比較弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更應(yīng)該減少出行，或戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)戴口罩防護(hù)身體。
2.晨練應(yīng)限制：有很多人比較習(xí)慣晨練，其實(shí)這對(duì)于人體來(lái)講，時(shí)間并不是很正確，由于早晨處于空氣交換環(huán)境，空氣質(zhì)量很差，尤其是霧霾天氣，呼吸道容易受到刺激，在鍛煉時(shí)容易誘發(fā)呼吸道和心腦血管疾病。
4.飲食方面有講究：
a多喝水，加快身體的新陳代謝
b飲食上我們應(yīng)該盡量避免辛辣刺激食物的攝入，對(duì)于冬季愛(ài)吃火鍋的人群應(yīng)盡量較少。
c多吃含有維生素和鈣類(lèi)豐富的食物，如魚(yú)類(lèi)，黑魚(yú)湯是不錯(cuò)的選擇。
d飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，銀耳，梨，柿子，百合，蘿卜，荸薺等潤(rùn)肺食品。
七、總結(jié)
石家莊的霧霾天氣還會(huì)繼續(xù)，我們?nèi)匀灰谶@種環(huán)境下學(xué)習(xí)生活，但這并不表示我們應(yīng)該坐視不理，我們應(yīng)該承擔(dān)起大學(xué)生的責(zé)任，呼吁人們關(guān)注環(huán)境，保護(hù)環(huán)境，并從自身做起，點(diǎn)滴小事，體現(xiàn)環(huán)保。
希望石家莊的天氣能恢復(fù)藍(lán)天白云!
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇十六
作為一名大學(xué)生這是我應(yīng)該要有的態(tài)度，暑假期間我用心在搞好自己分內(nèi)的事情，通過(guò)自身的努力把工作做的很好，這讓我覺(jué)得自己的做的事情很有意義，大學(xué)期間沒(méi)有這樣的機(jī)會(huì)，真的是非常的難得，我需要認(rèn)真的去做好這些，我也明白在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中需要認(rèn)真的做好自己的本職，作為一名學(xué)生這是的我應(yīng)該要有的態(tài)度，通過(guò)實(shí)踐這能夠讓我得到很多的提高，近期在工作方面我還是有很多值得去發(fā)揮好的事情，對(duì)于我而言這是比較重要的，暑假期間我努力的工作，認(rèn)真的去提高工作經(jīng)驗(yàn)，想要在這樣的環(huán)境下面去完成好自身的工作能力，這是非常關(guān)鍵的，未來(lái)在學(xué)習(xí)當(dāng)中我一定要堅(jiān)持做的更好，這一點(diǎn)是一定的，未來(lái)還有更多的事情，我需要強(qiáng)大自己。
作為一名大學(xué)生我還有非常多的事情應(yīng)該去做好，在社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中這些都是我應(yīng)該去完成好的本職工作，這絕對(duì)不是一件簡(jiǎn)單的事情，提高自己的社會(huì)閱歷，需要從這些細(xì)節(jié)做起，以后我一定會(huì)更加努力的去搞好自己的本職工作，把自身的工作完善好，這次的社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中我也知道了怎么和他人相處，這跟在學(xué)校是不一樣，讓我深有感觸，我很希望能夠在未來(lái)的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中努力去搞好工作，通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐我在很大程度上面進(jìn)步了，我認(rèn)為這是好的，是我應(yīng)該去領(lǐng)悟的，這次暑假期間我應(yīng)該把認(rèn)真的去思考一下，對(duì)于這一點(diǎn)是毋庸置疑的，這對(duì)我而言是有很大的進(jìn)步，我也希望能夠在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中鼓勵(lì)自己做的更好，做一名優(yōu)秀的大學(xué)生這些都是基礎(chǔ)，是我應(yīng)該明白的事情，搞好學(xué)習(xí)堅(jiān)持做好自己的本職工作，這一點(diǎn)是非常關(guān)鍵的，我一定會(huì)在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中做的更好，讓自己處在一個(gè)更加好的學(xué)習(xí)環(huán)境下面，感激這次社會(huì)實(shí)踐。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇十七
不知不覺(jué)之中，暑假又到了。走進(jìn)了大學(xué)距離工作就不遠(yuǎn)了，工作也就成了大學(xué)生最關(guān)心的話(huà)題之一。而在現(xiàn)今社會(huì)，大部分單位在招聘時(shí)都打出“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”的旗號(hào)，可剛離開(kāi)校園的我們最為缺乏的就是社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)。為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)要求，在大一結(jié)束后的暑假里我決定去親身體驗(yàn)一下真正的社會(huì)。
身在學(xué)生，真正接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)很少，所以這次實(shí)踐的主要目地是讓自己面對(duì)更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，和與人交往的能力，因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)工作中，需要與形形色色的人打交道，而我最不擅長(zhǎng)的就是和陌生人交流，在當(dāng)今這個(gè)注重人際交往和人脈關(guān)系的時(shí)代，這無(wú)疑會(huì)成為我成長(zhǎng)路上的絆腳石。
而且中國(guó)自古以來(lái)就很時(shí)興飲食文化，很多交流都是在飯桌上進(jìn)行的，很多公司和企業(yè)都選擇這種方式來(lái)達(dá)成協(xié)議。所以，我在飯店找了份工作，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我感觸最深的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專(zhuān)業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用，這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過(guò)的方面，所以我將在報(bào)告中首先講述我在實(shí)踐期間積累的這方面的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。大學(xué)期間的實(shí)踐是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它能使我們更好地認(rèn)識(shí)和了解社會(huì)，能讓我們學(xué)到很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)。下面是我的`心得體會(huì)：
大多數(shù)矛盾和隔閡的產(chǎn)生都是因?yàn)楸舜瞬粯?lè)于也不善于溝通，從而使本來(lái)并不復(fù)雜的問(wèn)題激烈化，使本來(lái)輕松愉悅的工作環(huán)境變得劍拔弩張。而且，缺乏溝通也會(huì)使自己的信息封閉，從而沒(méi)辦法把需要融合大家意見(jiàn)和看法的工作完滿(mǎn)的完成，還有可能因?yàn)椴荒苷_理解是上級(jí)的指示又不能及時(shí)進(jìn)行溝通，盲目閉門(mén)造車(chē)而導(dǎo)致工作中出現(xiàn)重大失誤。所以面對(duì)問(wèn)題一定要敢于并善于溝通，不要因?yàn)楹π呋蛎孀訏觳蛔《共讲磺埃@樣才能和同事與上級(jí)之間保持良好的關(guān)系，才能完滿(mǎn)的完成自己的任務(wù)，才能樹(shù)立自信。
這次實(shí)踐我切實(shí)地認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)和不足，例如社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比較缺乏，經(jīng)常會(huì)做一些錯(cuò)事，有時(shí)也會(huì)得罪老板;剛開(kāi)始也不大會(huì)和人交流，所以那時(shí)總是覺(jué)得自己很受委屈，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，但在這其中，我領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會(huì)讓我終生受用。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?huì)實(shí)踐真的很有作用，社會(huì)實(shí)踐讓我明白工作的辛苦，也讓我認(rèn)識(shí)到了合理規(guī)劃錢(qián)財(cái)?shù)闹匾浴?BR> 這次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我明白：不要抱怨這個(gè)社會(huì)是如何如何的殘酷，因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)不會(huì)因?yàn)槟愕谋г苟淖兪裁础?BR> 在工作上還要有自信。自信不是盲目的自夸，而是對(duì)自己的能力做出正確的認(rèn)識(shí)。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次工作，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。
這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。只有自己去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)才行！我們?cè)谡莆栈纠碚撝R(shí)后馬上加以實(shí)踐運(yùn)用，會(huì)鞏固學(xué)習(xí)，同時(shí)，能對(duì)所學(xué)知識(shí)有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。更為可貴的是，我們?cè)趯?shí)習(xí)中成長(zhǎng)的更加成熟，無(wú)論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時(shí)刻有老師、家長(zhǎng)和同學(xué)關(guān)愛(ài)，生活可以說(shuō)用無(wú)憂(yōu)無(wú)慮來(lái)形容，很少接觸社會(huì)，也很少吃苦。在這次飯店實(shí)習(xí)中，困難時(shí)刻嚴(yán)峻的考驗(yàn)著我們。
通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我比較全面地了解了飯店的組織架構(gòu)和經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時(shí)還結(jié)識(shí)了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會(huì)，他們拓寬了我的視野，也教會(huì)了我如何去適應(yīng)社會(huì)融入社會(huì)，我發(fā)現(xiàn)要自如的做好一項(xiàng)工作，無(wú)論工作是繁重、繁忙還是清閑，都要時(shí)刻保持積極的態(tài)度，而不要因?yàn)楣ぷ髁肯鄬?duì)于別人比較繁重就去抱怨，因?yàn)楸г故菦](méi)有用的，只會(huì)是自己心更加不平靜，根本不能從根本上解決問(wèn)題，何況只要我們努力把工作做好，大多數(shù)老板都是明智的，我們最終總會(huì)得到自己應(yīng)得的報(bào)酬。
我們要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面對(duì)每一天。在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專(zhuān)業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用，因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過(guò)的方面，有了這些體會(huì)以后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們真正面對(duì)困難的時(shí)候，會(huì)比別人多一份睿智和冷靜，千萬(wàn)不要忽視每一件事的細(xì)微之處，因?yàn)橥羌?xì)節(jié)決定成敗。
社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)，是一個(gè)需要不斷磨練的過(guò)程，也是一個(gè)不斷升華的過(guò)程，實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐的最好途徑與方式。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車(chē)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，才會(huì)為步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。實(shí)踐讓我的生活變的多姿，實(shí)經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐的經(jīng)歷，讓我深刻的認(rèn)識(shí)到，不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)。
社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們走出校門(mén)，走向社會(huì)，正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前我國(guó)的就業(yè)形勢(shì)，樹(shù)立正確的擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀有著重要的意義。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇一
這次國(guó)慶假期有八天，我沒(méi)有選擇回家過(guò)節(jié)，反而是投入了社會(huì)實(shí)習(xí)當(dāng)中。我的家庭是比較特殊的，父母的勞動(dòng)能力很一般，家庭經(jīng)濟(jì)很困難，加上自己還有一個(gè)妹妹，也已經(jīng)讀大學(xué)了。所以家庭壓力很大，我作為家里的長(zhǎng)子，在這次假期里，各種考慮下，沒(méi)有和其他同學(xué)一樣回家或者是旅行，而是選擇進(jìn)行國(guó)慶實(shí)踐兼職，賺一些平時(shí)的生活費(fèi)，也要為下個(gè)學(xué)期的學(xué)費(fèi)考慮了。
這是我不知道多少次實(shí)踐了，平時(shí)有時(shí)間的話(huà)，我也會(huì)出去進(jìn)行一些兼職。這次假期我也是在一家飯店做服務(wù)員，每天一百二十元，八天堅(jiān)持下來(lái)，也差不多賺了一個(gè)月的生活費(fèi)了。拿到工資之后，我拿了一些給妹妹，然后給爸媽發(fā)了一個(gè)紅包，僅剩的就給自己做接下來(lái)的生活費(fèi)了。
這次經(jīng)歷，讓我認(rèn)識(shí)到工作真的很不容易，賺錢(qián)的時(shí)候很漫長(zhǎng)、很艱難，用錢(qián)的時(shí)候非常的快和容易。我知道自己作為一名大學(xué)生，賺錢(qián)不是目的，學(xué)習(xí)才是目的。所以盡管自己的環(huán)境不是很優(yōu)渥，但是我還是能夠堅(jiān)持自己的標(biāo)準(zhǔn)，在這次實(shí)踐當(dāng)中努力的`學(xué)習(xí)，為自己積累經(jīng)驗(yàn)。為將來(lái)進(jìn)入社會(huì)打下基礎(chǔ)，通過(guò)這一次實(shí)踐，我也開(kāi)始懂得學(xué)習(xí)的重要性了。
我們?cè)诜?wù)工作中，常常受到最大的委屈也就是來(lái)自顧客的不滿(mǎn)和憤怒。服務(wù)工作是很難的，加上國(guó)慶人流量特別大，我們服務(wù)員也忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，有時(shí)候也確實(shí)會(huì)有些疏漏。不要指望他人對(duì)你多加諒解，這個(gè)社會(huì)看的最多的就是結(jié)果，你在這個(gè)過(guò)程里經(jīng)歷了多少的委屈，都與他人無(wú)關(guān)。所以從這一次實(shí)踐當(dāng)中，我也逐漸明白，或許自己要更加的強(qiáng)大，才能在今后的日子里抵抗一切的難關(guān)，才有一顆更強(qiáng)大的內(nèi)心去接觸更有挑戰(zhàn)的未來(lái)。
這八天，是完完整整的經(jīng)歷了八天如煉獄般的日子。每天都忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，并且學(xué)生的工資也不高，在性?xún)r(jià)比上面來(lái)說(shuō)，是非常不合適的。但是在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中，也磨煉了我自己的心智，讓我擁有了一個(gè)更加堅(jiān)定的信仰，以及在平時(shí)處理事情上面，有了更加出色的表現(xiàn)。這是這次實(shí)踐給予我的結(jié)果，也是我在這八天的經(jīng)歷里收獲到最成功的的一部分。
每個(gè)人的生活都是不簡(jiǎn)單的，堅(jiān)持學(xué)習(xí)能夠改變我們窘迫的現(xiàn)狀。所以我作為一名大學(xué)生，會(huì)把繼續(xù)保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，為接下來(lái)更好的日子繼續(xù)拼搏、繼續(xù)奮斗！
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇二
時(shí)間過(guò)得飛快，轉(zhuǎn)眼這已成回憶。漫漫長(zhǎng)假已經(jīng)過(guò)去，回想起在琴行工作過(guò)的一幅幅畫(huà)面至今還在腦海中浮現(xiàn)。關(guān)于這一段美好而又充實(shí)的回憶以及一些工作心得和體會(huì)，跟大家一起分享。
回到家后，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)讓我到一個(gè)“xxxx琴行”里面幫忙。“xxxx琴行”是一個(gè)專(zhuān)門(mén)從事鋼琴銷(xiāo)售、培訓(xùn)的專(zhuān)業(yè)琴行。我在那里了解到，一些家長(zhǎng)為了“望子成龍，望女成鳳”他們的孩子才四五歲就被送進(jìn)琴行里面學(xué)習(xí)鋼琴了，他們希望自己的孩子將來(lái)在藝術(shù)領(lǐng)域有所造詣。在理解這些家長(zhǎng)的心情的同時(shí)我也感到一絲慰藉，因?yàn)?，在我們這個(gè)落后的小縣城里人們的文化水平等各方面都在提高，這對(duì)家鄉(xiāng)未來(lái)的建設(shè)起了舉足經(jīng)重的作用。在琴行里熟悉了工作環(huán)境和接受了簡(jiǎn)單的培訓(xùn)后，由我負(fù)責(zé)對(duì)前來(lái)選購(gòu)鋼琴的家長(zhǎng)講解如何選購(gòu)鋼琴方面的工作。可別小看這工作，里面的學(xué)問(wèn)可大了。購(gòu)買(mǎi)鋼琴，有三個(gè)小竅門(mén)：看、聽(tīng)、彈。所謂看，選購(gòu)鋼琴時(shí)要仔細(xì)地察看它的外板質(zhì)地、漆飾、裝組工藝等。
具體說(shuō)來(lái)是：
（1）外殼的上門(mén)、下門(mén)、項(xiàng)蓋、側(cè)板、鍵盤(pán)蓋等都是用木料制作，高檔琴用原木，普及琴用合成木料。最怕的是用廢板材。這種琴往往被貼面板包裹得很漂亮。
（2）油漆并不是越亮越好。打個(gè)比方說(shuō)，廉價(jià)的鏡子照起來(lái)很亮，而質(zhì)地好的鏡子不僅照得清楚而且還有層次感。鋼苯油漆感覺(jué)上應(yīng)該有一定的厚度、耐看，反照出來(lái)的影子有立體感。很亮很“完美”的漆飾，有時(shí)候是廉價(jià)家具的漆飾。
（3）裝組的精細(xì)程度能反映琴的工藝水平。工藝佳的鋼琴外殼裝配緊湊，線(xiàn)條流暢，活動(dòng)間隙均勻（在1mm左右）。
（4）打開(kāi)鍵盤(pán)蓋，工藝好的琴鍵盤(pán)平整，鍵隙勻稱(chēng)；鍵子有彈性，摸上去緊密不松動(dòng)。（5）打開(kāi)琴蓋，小槌呈直線(xiàn)排列，中間略隆起，小槌的間隙很均勻，弦軸釘上的'弦圈應(yīng)該是三圈半為標(biāo)準(zhǔn)；左弦列的纏弦銅絲要一樣高。
這次在琴行的工作經(jīng)歷讓我學(xué)到了很多關(guān)于鋼琴方面的知識(shí)，來(lái)琴行咨詢(xún)問(wèn)價(jià)的家長(zhǎng)也是絡(luò)繹不絕。前來(lái)購(gòu)買(mǎi)鋼琴的人們當(dāng)中有不少都是為自己的孩子購(gòu)買(mǎi)的家長(zhǎng)，在和他們談話(huà)中我能理解他們?yōu)榱俗约旱暮⒆诱媸巧焚M(fèi)苦心，生怕自己的孩子輸在了起跑線(xiàn)上。想想自己的父母對(duì)自己的殷切希望，至少這個(gè)寒假我沒(méi)讓爸爸媽媽們失望，通過(guò)自己的勞動(dòng)賺錢(qián)，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)課本上學(xué)不到的知識(shí)，看到媽媽臉上的微笑這就是我的慰藉。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇三
暑假期間我和幾個(gè)朋友一起去了敬老院參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，因?yàn)橹皼](méi)來(lái)過(guò)這個(gè)敬老院，所以不太熟悉這里的環(huán)境，在周?chē)D(zhuǎn)了一圈看到了一位清潔工人，說(shuō)明我們的來(lái)意后，他便笑了起來(lái)，連夸我們有愛(ài)心，然后就匆匆地領(lǐng)著我們來(lái)到了服務(wù)中心。
我們這次敬老院志愿者服務(wù)活動(dòng)之行，前往有養(yǎng)老院慰問(wèn)養(yǎng)老院的孤寡老人，讓他們感受社會(huì)大家庭的溫暖，給他們這去一份關(guān)愛(ài)。孟子曾說(shuō)到做人兒女的一境界：老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。要做到這種境界不是那么容易的，但是一些小小的關(guān)愛(ài)，我們是可以做到；尊老愛(ài)幼是中華民為族的傳統(tǒng)美德。然而，社會(huì)經(jīng)濟(jì)突飛猛進(jìn)、競(jìng)爭(zhēng)愈演愈烈的今天卻有越來(lái)越多的老人被冷落是養(yǎng)老院讓這些需要幫助的人重新找到了家，得到了家的溫馨，愛(ài)的呵護(hù)。
我們的到來(lái)讓他們欣喜萬(wàn)分，我們和老人們談心，他們是那么的健談，有些老人80多歲了，因?yàn)槟昙o(jì)大了，他們的語(yǔ)言能力有些起化，他們說(shuō)話(huà)時(shí)大部分我們是一邊仔細(xì)的聽(tīng)一邊分析他們說(shuō)了什么，老人們很興奮，他們緊握著我們的手，仿佛我們就是他們的孩子，我們會(huì)問(wèn)他們的`年紀(jì)和在這里的生話(huà)，他們會(huì)問(wèn)我們今年多啦，家里是哪里的家里有幾口人，雖然沒(méi)有太多的共同語(yǔ)言，但是我們盡量找些簡(jiǎn)單的話(huà)題，引導(dǎo)老人多講述他們的往事。總之大家談得很開(kāi)心，我們也由衷地希望能給他們帶來(lái)心靈上的慰藉。
在這次的活動(dòng)中，我通過(guò)另一個(gè)視角，認(rèn)識(shí)到生活在當(dāng)下的世界里，我們不能只為著自己的利益而做事，要學(xué)會(huì)關(guān)心別人，學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)愛(ài)心。我們志愿者雖然能為老人們做的事情很少，但是意義卻很大。這不僅能夠溫暖老人的心，而且還能夠鍛煉我們的能力，為構(gòu)建和諧社會(huì)貢獻(xiàn)一份微薄之力。
這個(gè)社會(huì)缺少對(duì)老人的關(guān)心，讓我們多多的關(guān)心關(guān)心老人，時(shí)常可以去敬老院看看他們，即使只是聊聊天也好，他們現(xiàn)在正如同小孩子一般需要人們的愛(ài)護(hù)，他們現(xiàn)在的樣子就是我們未來(lái)的影子，不要讓我們的未來(lái)在寂寞中度過(guò)，獻(xiàn)出我們的愛(ài)心，給老人院中的老人一絲溫暖吧！
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇四
寒假期間本人在恩施市龍鳳壩佳聯(lián)超市里進(jìn)行了一次深刻的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在這里我受益匪淺，對(duì)自己的現(xiàn)在和以后的發(fā)展都是一個(gè)十分重要的挑戰(zhàn)。實(shí)習(xí)的結(jié)果也證明我的選擇是正確的。
這是一家比較正規(guī)的超市，商品琳瑯滿(mǎn)目，每天的客流量很大，顧客來(lái)往不斷，在這里我做一名銷(xiāo)售人員，當(dāng)然只有一天。在實(shí)習(xí)的開(kāi)始頭幾個(gè)小時(shí)，我主要是熟悉產(chǎn)品，包括：學(xué)習(xí)各種產(chǎn)品的使用和簡(jiǎn)單障礙處理、向客戶(hù)詳細(xì)介紹產(chǎn)品的性能和演示產(chǎn)品。以前覺(jué)得做個(gè)銷(xiāo)售人員很簡(jiǎn)單，而再生活中才知道，紙上得來(lái)終覺(jué)淺，要知此事要躬行。
在剛使用機(jī)器時(shí)有“心有余而力不足”的感覺(jué)。一款收款機(jī)，看起來(lái)很簡(jiǎn)單就是那么幾個(gè)鍵，可要真正能熟練操作，我甚至用了比預(yù)期多一整天的時(shí)間才能真正地操作，但還不能和超市里的營(yíng)業(yè)員們比。因?yàn)檫@是我接觸的第一項(xiàng)產(chǎn)品，成績(jī)?nèi)绱瞬粷?jì)，也激起了的興趣和好學(xué)的愿望。因此在以后的操作學(xué)習(xí)中，我倍加用功，專(zhuān)心致志，卻也收到了事半功倍的效果。自己操作產(chǎn)品、熟悉產(chǎn)品，還不算難的，真正要下功夫?qū)W的是怎樣向客戶(hù)全面、生動(dòng)，而又要簡(jiǎn)明、扼要、有所側(cè)重要地介紹出自己的產(chǎn)品。這里面的關(guān)鍵是要會(huì)說(shuō)，不僅要說(shuō)對(duì)，還要說(shuō)得能引起客戶(hù)的興趣，從而能成功地做成一莊生意。這也是對(duì)我一個(gè)巨大挑戰(zhàn)，好在學(xué)校里有活動(dòng)課，平時(shí)老師的培養(yǎng)與鍛煉，讓我在工作中并不膽怯。因?yàn)閷?zhuān)業(yè)的優(yōu)勢(shì)，在自己的努力下，我能很好的表達(dá)，介紹產(chǎn)品，與客戶(hù)交流，很快就得到了同事和經(jīng)理的認(rèn)可。
這里，我也要向這位只比我大十歲的老業(yè)務(wù)員表示感謝，因?yàn)樗粌H教會(huì)了我怎樣和客戶(hù)溝通、怎樣從客戶(hù)處獲得對(duì)自己有用的信息，還教會(huì)了我怎樣排除困難、戰(zhàn)勝自我。第一次接觸生人，與人交談，未免有些局促、放不開(kāi)，話(huà)語(yǔ)的表達(dá)也不是很通順、清楚、扼要，在跟著老師實(shí)際學(xué)習(xí)和模仿了3次以后，我基本上克服了第一次的毛病，說(shuō)好了，并贊揚(yáng)我進(jìn)步很快。銷(xiāo)售，在以前總被理解為賣(mài)貨的，似乎這個(gè)職業(yè)絲毫沒(méi)有難度，工作開(kāi)始我也保有這樣的想法，以為這工作很簡(jiǎn)單。其實(shí)，其實(shí)做一名好的銷(xiāo)售人員需要多方面的素質(zhì)，要自信，有開(kāi)朗的性格，又要做到細(xì)心，有耐心，而且一定要有良好的表達(dá)能力，溝通能力，交際能力等。
現(xiàn)將實(shí)踐工作總結(jié)如下：
1.認(rèn)真仔細(xì)，好記憶。作為銷(xiāo)售人員一定要熟悉熟悉商品及商品價(jià)格，一定要認(rèn)真仔細(xì)，切不可粗心大意，吊兒郎當(dāng)。
2.貨物擺放，有調(diào)理。對(duì)于銷(xiāo)售貨物擺放是有講究的，一定要把人們常用需求量大的商品擺放在最明顯的地方，而且要多多堆放以供顧客選擇，物有條理。
3.熱情周到，迎顧客。由于商場(chǎng)客流量比較大，有時(shí)會(huì)手忙腳亂，但要熱情微笑，顧客就是上帝，一定要顧客有種賓至如歸的感覺(jué)，為顧客提供滿(mǎn)意的服務(wù)，才能使顧客高興而來(lái)滿(mǎn)意而去。
4.講解商品，要耐心。講解商品要做到耐心不煩躁，不惱怒，用簡(jiǎn)單扼要的語(yǔ)言介紹商品，突出產(chǎn)品特色與功用，讓顧客產(chǎn)生購(gòu)買(mǎi)行為。
5.知識(shí)改變命運(yùn)。在實(shí)踐中我深切體會(huì)到知識(shí)的重要性，在以后的日子，要多參加有意義的社會(huì)實(shí)踐，把課堂所學(xué)應(yīng)用到社會(huì)生活中，在實(shí)踐中補(bǔ)充課堂學(xué)習(xí)缺少的實(shí)際操作能力。
短短的一天的實(shí)習(xí)工作結(jié)束了，留給我的則是在漫長(zhǎng)的人生路上用之不盡的財(cái)富。我自己看到了自己的閃光點(diǎn)，學(xué)會(huì)了怎樣和別人溝通，也學(xué)會(huì)了體貼和團(tuán)結(jié)同事，正是在這樣的工作中我才真正說(shuō)是提升了自己，實(shí)現(xiàn)了自己的價(jià)值。當(dāng)然經(jīng)歷了這么多的可以說(shuō)是坎坷和辛酸之后，我也充分認(rèn)識(shí)到自己的不足和缺點(diǎn)，懂得要用一顆平等心、平常心去對(duì)待別人和事情，也了解和切身體會(huì)到團(tuán)隊(duì)的重要，懂得一個(gè)人的力量是有限的，在集體中，1+12的道理。更重要的是，我學(xué)會(huì)并懂得了體諒人、愛(ài)護(hù)人、尊重人，“我為人人，人人為我”的實(shí)際意義。在實(shí)習(xí)工作的待人接物中處處也體現(xiàn)著我們的文明度，有些雖說(shuō)是小節(jié)，但若沒(méi)有真正意識(shí)并做到是很難取得別人(客戶(hù))信任的，當(dāng)然那樣的話(huà)，也做成就不了什么事了。
通過(guò)實(shí)際的工作，切身接觸社會(huì)才懂得生活的艱辛，更懂得珍惜的重要，一分一里都來(lái)之不易，最重要的還是懂得了學(xué)習(xí)的重要性，只有不斷學(xué)習(xí)才能不斷進(jìn)步。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇五
現(xiàn)今，在人才市場(chǎng)上大學(xué)生已不是什么“搶手貨”，而在每個(gè)用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗(yàn)。所以，大學(xué)生不僅僅僅要有理論知識(shí)，工作經(jīng)驗(yàn)的積累對(duì)將來(lái)找工作也同樣重要。事情很簡(jiǎn)單，同等學(xué)歷去應(yīng)聘一份工作，公司當(dāng)然更看重個(gè)人的相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。
就業(yè)環(huán)境的不容樂(lè)觀，競(jìng)爭(zhēng)形式的日趨激烈，應(yīng)對(duì)憂(yōu)慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學(xué)生選取了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個(gè)月，但是在這段時(shí)間里，我們卻能夠體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。
大學(xué)生除了學(xué)習(xí)書(shū)本知識(shí)，還需要參加社會(huì)實(shí)踐。因?yàn)楹芏嗟拇髮W(xué)生都清醒得明白“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)”的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題潛力。透過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的潛力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。應(yīng)對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生就應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的`是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐潛力。
此刻的招聘單位越來(lái)越看重大學(xué)生的實(shí)踐和動(dòng)手潛力以及與他人的交際潛力。作為一名大學(xué)生，只要是自己所能承受的，就就應(yīng)把握所有的機(jī)會(huì)，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長(zhǎng)，以便進(jìn)入社會(huì)后能夠盡快走上軌道。
除了工作中我學(xué)到很多很多在學(xué)習(xí)中無(wú)法學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)外，在我看來(lái)，我收獲的是，我變得很開(kāi)朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，期望沒(méi)人能注意到我。而這一次，在我們的小組會(huì)議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達(dá)我的看法，勇于向組長(zhǎng)提出推薦。更有甚者，在每一次活動(dòng)中，我都踴躍參加，表現(xiàn)相當(dāng)用心。組員居然不相信我之前會(huì)是一個(gè)相當(dāng)內(nèi)向的人。我覺(jué)得，這次社會(huì)服務(wù)活動(dòng)給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個(gè)改變，是我之前都一向想要的。
在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對(duì)我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，我相信這個(gè)起點(diǎn)將會(huì)促使我逐步走向社會(huì)，慢慢走向成熟。
這次的實(shí)踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)持續(xù)認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺(jué)悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自己，爭(zhēng)取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己，在以后的實(shí)踐中更好的運(yùn)用去自己的只是，做一個(gè)合格的大學(xué)生，將來(lái)做一名對(duì)社會(huì)有用的人。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇六
作為一名大一新生，在大學(xué)的第一個(gè)寒假里，我應(yīng)學(xué)校要求積極參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這也是我希望在假期中進(jìn)行的一種磨練，畢竟對(duì)于我們這些剛剛步入大學(xué)生活的學(xué)生來(lái)講，社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)是很難得的。在日常的學(xué)校生活里，我們學(xué)習(xí)的都是理論知識(shí)，真正運(yùn)用到工作中的卻不多?，F(xiàn)在學(xué)校號(hào)召我們積極投身社會(huì)，在廣闊的社會(huì)舞臺(tái)和人民群眾中接觸社會(huì)，增長(zhǎng)才干，這無(wú)疑是提升自我的一個(gè)好機(jī)會(huì)。
實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了，它讓你開(kāi)闊視野，了解社會(huì)，深入生活，無(wú)限回味。社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會(huì)有收獲。更何況參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的過(guò)程、閱歷本身就是一筆寶貴的財(cái)富。
在我的社會(huì)實(shí)踐中，我也明白了許多：人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。當(dāng)別人批評(píng)你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，必須要心平氣和，僅有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話(huà)。雖然被批評(píng)是很難受的，并且要明確表示你是真心在理解他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。
我也從工作中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的?？墒侨绻阒粏?wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你必須會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要明白給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做什么事情，都必須有主動(dòng)性和進(jìn)取性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周?chē)娜藴贤ㄋ枷?、關(guān)心別人、支持別人。
假期時(shí)間雖然短，但是在這段時(shí)間里，我們卻可以體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的無(wú)形資產(chǎn)，真正到了關(guān)鍵時(shí)刻，它們的作用就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。
現(xiàn)今，很多的大學(xué)生都清醒得知道兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書(shū)的人不是現(xiàn)代社會(huì)需要的人才。大學(xué)生要在社會(huì)實(shí)踐中培養(yǎng)獨(dú)立思考、獨(dú)立工作和獨(dú)立解決問(wèn)題能力。通過(guò)參加一些實(shí)踐性活動(dòng)鞏固所學(xué)的理論，增長(zhǎng)一些書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)和技能。因?yàn)橹R(shí)要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和鍛煉。面對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)踐能力。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇七
我作為一名大學(xué)生志愿者，在這短暫的志愿服務(wù)的體驗(yàn)中，讓我體會(huì)到社區(qū)是整個(gè)社會(huì)的基礎(chǔ)，社區(qū)工作接觸的是居民大大小小的瑣事，我們的工作是有意義的。
社會(huì)需要志愿者，我們大學(xué)生作為祖國(guó)的棟梁，雖然還沒(méi)有邁入社會(huì)，學(xué)生同樣也能夠給社會(huì)提供自己一份力量。展現(xiàn)自我價(jià)值，證明自己存在的意義這就是我作為志愿者的原因之一，同樣甘于奉獻(xiàn)的精神推動(dòng)著我成為志愿者，成為社會(huì)進(jìn)步的一塊小石頭，社會(huì)前進(jìn)同樣我們也在前進(jìn)，參加志愿者活動(dòng)也能夠很好的磨礪一個(gè)人讓自己變得更加堅(jiān)強(qiáng)也同樣變得更加友善，對(duì)所有的一切都抱有一份感激。社會(huì)需要這樣的志愿者，我也愿意成為這樣的志愿者。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇八
這個(gè)暑假，烈日炎炎，大地如被火烤一般熾熱無(wú)比，但也正是這種艱苦的環(huán)境才點(diǎn)燃了我心中的熱火，堅(jiān)定了我去參加暑期實(shí)踐的念頭，我們新一代的大學(xué)生就是要看看自己是否擁有在惡劣環(huán)境中依靠自己的雙手跟大腦而生存的能力，這樣，通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)比自己道聽(tīng)途說(shuō)的要真實(shí)的多，在實(shí)踐中增長(zhǎng)自己的見(jiàn)識(shí)，鍛煉才干，培養(yǎng)良好的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)自己所學(xué)的東西在社會(huì)中是否具有實(shí)用性也就是――――自己的能力是否能被社會(huì)所承認(rèn)，同時(shí)也找到自己的不足和差距!
在那十多天的時(shí)間生活中，我每天的工作便是向詢(xún)問(wèn)的顧客介紹產(chǎn)品，告訴他們我們公司的一些新活動(dòng)，有需要的話(huà)也會(huì)為他們提供一些關(guān)于手機(jī)方面性?xún)r(jià)的對(duì)比，兼負(fù)責(zé)收銀發(fā)票的工作，我們是兩個(gè)同事一塊工作的，并且輪換班工作，但是可能是暑假的緣故，來(lái)買(mǎi)手機(jī)的人并不少，因此我們的工作也不太輕松，經(jīng)常會(huì)被忙的手忙腳亂的，而這是往往我的同事就會(huì)幫我，通過(guò)這十多天的工作讓我明白了，人在社會(huì)上立足依靠的不僅僅是知識(shí)，我們更需要的是eq，即處理人際關(guān)系的能力。
我們是不可能脫離于社會(huì)而存在的，在學(xué)校我們要學(xué)的不只有知識(shí)，我們更應(yīng)該學(xué)習(xí)怎么樣更好的跟同學(xué)相處，只有這樣我們?cè)谏鐣?huì)上才能站的住腳。
這個(gè)暑期的社會(huì)實(shí)踐給生活在象牙塔中的我們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。
深入基層，深入基層，能從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西。
也真實(shí)的理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義。
的確，感性認(rèn)識(shí)到只右到實(shí)踐中去、到基層中去檢驗(yàn)才知道其正確與否，同樣，只有在實(shí)踐中把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。
同時(shí)這個(gè)暑期實(shí)踐讓我知道了“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。
社會(huì)實(shí)踐使我們找到了理論與實(shí)踐的最佳結(jié)合點(diǎn)。
尤其是我們學(xué)生，只重視理論學(xué)習(xí)，忽視實(shí)踐環(huán)節(jié)，往往在實(shí)際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。
通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，可以緊密結(jié)合自身專(zhuān)業(yè)特色，讓自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)在實(shí)際操作中得到鞏固和提高。
通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，可以檢驗(yàn)自己的知識(shí)和水平，加深和鞏固原來(lái)在理論上的模糊認(rèn)識(shí)，使理論上的欠缺的在實(shí)踐環(huán)節(jié)中得到補(bǔ)償，從而加深了對(duì)基本原理和基本理論的理解和消化。
“千里之行，始于足下”，這次短暫而又充實(shí)的實(shí)踐，將對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁作用、過(guò)渡作用，將是我人生的一段重要的經(jīng)歷、一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫助。
社會(huì)實(shí)踐告訴我，在新經(jīng)濟(jì)時(shí)代大學(xué)生應(yīng)當(dāng)具備創(chuàng)新觀念和掌握成熟技術(shù)有的能力，善于經(jīng)營(yíng)和開(kāi)拓市場(chǎng)，富有團(tuán)隊(duì)精神等素質(zhì)。
要在嚴(yán)密的思辯能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質(zhì)之完美，只有做到全面發(fā)展才能適應(yīng)社會(huì)的需求，并立于不敗之地。
我們要時(shí)刻與外界社會(huì)保持同步發(fā)展，做到與時(shí)俱進(jìn)，不與社會(huì)脫節(jié);我們應(yīng)該珍惜現(xiàn)在的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，珍惜生命的分分秒秒，學(xué)習(xí)好知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)，時(shí)刻牢記，虛度年華就是作踐自己。
與此同時(shí)，多多與社會(huì)接觸是很必要的。
如果我們想接受時(shí)代的挑戰(zhàn)受到社會(huì)的歡迎，就抓緊時(shí)間好好地充實(shí)自我。
不僅要學(xué)好專(zhuān)業(yè)課，還要廣泛的汲取各領(lǐng)域的知識(shí)，努力提高綜合素質(zhì)。
作為大學(xué)生，我們要了解社會(huì)，深入基層，深刻地學(xué)習(xí)黨和國(guó)家的方針政策，學(xué)習(xí)三個(gè)代表，實(shí)踐三個(gè)代表，為促進(jìn)我國(guó)國(guó)民經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和中華民族的偉大復(fù)興作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
此次實(shí)踐之行，是學(xué)校、學(xué)院給我們的難得的學(xué)習(xí)實(shí)踐機(jī)會(huì)，是給了我們的極大的支持和信任，我們作為國(guó)家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實(shí)際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國(guó)的建設(shè)中去，才能真正做一個(gè)奮發(fā)有為的現(xiàn)代青年!
一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學(xué)是開(kāi)始，新的考驗(yàn)和抉擇要奮斗不息、磨礪前行，請(qǐng)不要讓我們年輕的時(shí)光留下太多遺憾!
“機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦 ” ，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身?綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
炎炎夏日列日當(dāng)頭。
正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。
我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。
想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
那么，我的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)就從我的找工作拉開(kāi)了序幕。
我穿著大頭皮鞋，帶著我的綠色氈帽，騎著我的二手腳踏車(chē)帶著希望與渴望，開(kāi)始了我的找工作的征程。
一開(kāi)始，對(duì)自己手工藝期望很高，沒(méi)有月薪兩千不干。
經(jīng)過(guò)艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗(yàn)的優(yōu)先，一聽(tīng)說(shuō)我沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)就跟我說(shuō)這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會(huì)通知你的。
經(jīng)過(guò)多次面試的失敗，我總結(jié)了自己失敗的原因。
主要有兩個(gè)方面的原因。
一個(gè)方面是自己眼高手低，自己根本自身素質(zhì)沒(méi)有達(dá)到一定的水平，五個(gè)方面是自己沒(méi)有給自己一個(gè)很好的定位，沒(méi)有找準(zhǔn)自己的位置。
總結(jié)了以前的失敗的教訓(xùn)，擺正好自己的位置，僅正是社會(huì)實(shí)踐只要有工作，能供飯吃，任何苛作都干。
于是我找到了一家餐飲酒樓。
老板看我人高馬大，身體強(qiáng)壯，就讓我來(lái)做傳菜員。
第二天，我便開(kāi)始了我的暑期社會(huì)實(shí)踐生活。
剛開(kāi)始的時(shí)候心理極不平衡。
心想來(lái)從小到大讀了這么多的書(shū)，家里花了那么多的錢(qián)把我培養(yǎng)長(zhǎng)大成人，可現(xiàn)在只能端端盤(pán)子，瑞怎么著在學(xué)校里也是個(gè)學(xué)生會(huì)干部，多少也有點(diǎn)社會(huì)能力，心理學(xué)徒有點(diǎn)失落再加上傳菜部領(lǐng)班是個(gè)小學(xué)文化的，還對(duì)我指手畫(huà)腳，確實(shí)心理上很不舒服。
但是，人總是要適應(yīng)自己自下而上的環(huán)境，我不想賜開(kāi)始就干不下去了，不行，我一定要堅(jiān)持下去。
要在自己的式作的環(huán)境中讓自己的工作做行很輕松，首先行把自己同領(lǐng)導(dǎo)和同事之間的關(guān)系搞好。
因此我只好暫時(shí)避其鋒芒。
盡快地熟悉自己所在的工作環(huán)境。
我所工作的地方是一個(gè)兩層樓的酒樓，酒店大堂在一樓，樓上有包房，廚房在二樓，傳菜間也是在廚房所以在傳菜間里可以看到廚管理的機(jī)會(huì)。
休息的時(shí)候，我也主動(dòng)找我們的領(lǐng)導(dǎo)和同事虛心地向他們請(qǐng)教和學(xué)習(xí)，傳菜部的領(lǐng)班跟我說(shuō)：我知道你是大學(xué)生大常有志向，想做大事，但是你千萬(wàn)不要小看做小事，大事都是由小事積累起來(lái)的，做大事的本領(lǐng)也是由做小事的本領(lǐng)不斷地積累而成的，不積小流無(wú)以成江海;不積跬步無(wú)以致辭千里。
他為我指出了工作中的很多錯(cuò)誤和缺點(diǎn)，我也一直很虛心地請(qǐng)都領(lǐng)班還對(duì)我說(shuō)，我看一個(gè)人怎么樣并不是看他學(xué)歷、文憑怎么樣，關(guān)鍵是看此人做事是否勤快踏實(shí)，然后他也跟我說(shuō)：你看到那掌勺的師傅和做基層工作的徒弟嗎?你能看行出他們有什么區(qū)別嗎和聯(lián)系嗎?我說(shuō)：看不出。
那我來(lái)告拆你，領(lǐng)班說(shuō)，做切配的做打盒的徒弟經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的踏實(shí)的努力就能成為灶上的師傅就能掌勺就能獨(dú)當(dāng)一面，這就是他們之間的聯(lián)系和區(qū)別。
領(lǐng)班還對(duì)我說(shuō)：你跟我們的一些同事
不一樣，你是受過(guò)高等教育的，應(yīng)該多利用時(shí)間不斷地學(xué)習(xí)，不斷地充實(shí)，不斷地提升自己，年輕人不要怕吃苦，年累人就行能挑大梁，年輕人的時(shí)候不吃苦，難道到老了再吃苦嗎?確實(shí)，聽(tīng)了我的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我所說(shuō)的金玉良言。
我的確讓的思想認(rèn)識(shí)有了更深一層的提高，某種程度上，給我指明了很好的一個(gè)努力方向。
我的老板在走之前也給了我一些指點(diǎn)，他說(shuō)：一個(gè)人在他的學(xué)生時(shí)代最重要的是學(xué)習(xí)東本，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉能力，尤其在大學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，選用暑期時(shí)間參于社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是一個(gè)很好的鍛煉機(jī)會(huì)，賺錢(qián)不是主要的，作為學(xué)生，能賺多少錢(qián)，等你畢業(yè)了有的是賺錢(qián)的機(jī)會(huì)，然后他給我說(shuō)了他讀書(shū)時(shí)的事，他說(shuō)他讀書(shū)的時(shí)候，也是求知欲非常強(qiáng)烈，想方設(shè)法地想多學(xué)點(diǎn)東本，放假的時(shí)候，經(jīng)常往全國(guó)各地跑，不為別的，就為了增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。
總結(jié)我的這次時(shí)期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然是我的第一次社會(huì)實(shí)踐，但我認(rèn)為是一次成功的，有用的，受益非同的社會(huì)實(shí)踐這將會(huì)對(duì)我的以后學(xué)習(xí)起很大的幫助的。
大學(xué)的的第二個(gè)暑假到來(lái)了,應(yīng)學(xué)校的提議和社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求,我參加了暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
在這又一次的活動(dòng)中,我學(xué)到了很多,也感悟了很多。
下面就我這次暑期社會(huì)實(shí)踐的心得做一總結(jié)。
暑期社會(huì)實(shí)踐,是我們大學(xué)生充分利用暑期的時(shí)間,以各種方式深入社會(huì)之中展開(kāi)形式多樣的各種實(shí)踐活動(dòng)。
積極地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),能夠促進(jìn)我們對(duì)社會(huì)的了解,提高自身對(duì)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)發(fā)展現(xiàn)狀的認(rèn)識(shí),實(shí)現(xiàn)書(shū)本知識(shí)和實(shí)踐知識(shí)的更好結(jié)合,幫助我們樹(shù)立正確的世界觀,人生觀和價(jià)值觀。
大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要環(huán)節(jié),是適應(yīng)新世紀(jì)社會(huì)發(fā)展要求,培養(yǎng)全面發(fā)展型人才的需要,是加強(qiáng)集體主義,愛(ài)國(guó)主義,社會(huì)主義教育,升華思想的有效途徑。
積極投身社會(huì)實(shí)踐,深入群眾,了解社會(huì),增長(zhǎng)才干,是青年學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確道路,是青年學(xué)生運(yùn)用所學(xué)知識(shí)技能,發(fā)揮聰明才智,積極為社會(huì)作貢獻(xiàn)的重要途徑。
暑期社會(huì)實(shí)踐則恰恰為我們提供了一個(gè)走出校園,踏上社會(huì),展現(xiàn)自我的絢麗舞臺(tái)。
利用假期參加有意義的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),接觸社會(huì),了解社會(huì),從社會(huì)實(shí)踐中檢驗(yàn)自我。
在實(shí)踐中積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn),在實(shí)踐中提高自己的能力,這將為我們以后走出社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!
一片葉子屬于一個(gè)季節(jié),年輕的莘莘學(xué)子擁有絢麗的青春年華。
誰(shuí)說(shuō)意氣風(fēng)發(fā),我們年少輕狂,經(jīng)受不住暴雨的洗禮?誰(shuí)說(shuō)象牙塔里的我們兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書(shū)?走出校園,踏上社會(huì),我們能否不辜負(fù)他人的期望,為自己書(shū)寫(xiě)一份滿(mǎn)意的答卷。
步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。
我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵,通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練,我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。
社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué),只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì),了解社會(huì),服務(wù)于社會(huì),投身到社會(huì)實(shí)踐中去,才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足,為今后走出校門(mén),踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用,在實(shí)踐中成才,在服務(wù)中成長(zhǎng),并有效的為社會(huì)服務(wù),體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。
今后的工作中,是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍,挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力,堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情,服務(wù)社會(huì)相結(jié)合,為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。
堅(jiān)持社
會(huì)實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合,為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量,為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
回想這次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),我學(xué)到了很多,從我接觸的每個(gè)人身上學(xué)到了很多社會(huì)經(jīng)驗(yàn),自己的能力也得到了提高,而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。
在社會(huì)上要善于與別人溝通。
如何與別人溝通好,這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。
以前沒(méi)有工作的機(jī)會(huì),使我與別人對(duì)話(huà)時(shí)不會(huì)應(yīng)變,會(huì)使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng),這是很尷尬的。
人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中,人與人之間合力去做事,使其做事的過(guò)程中更加融洽,事半功倍。
別人給你的意見(jiàn),你要聽(tīng)取,耐心,虛心地接受。
在工作上還要有自信。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇九
大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，步入大學(xué)就等于步入半個(gè)社會(huì)。我們不再是象牙塔里不能經(jīng)受風(fēng)吹雨打的花朵，通過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我們深深地認(rèn)識(shí)到社會(huì)實(shí)踐是一筆財(cái)富。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只要正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能是我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件；才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。
“艱辛知人生，實(shí)踐長(zhǎng)才干”。社會(huì)實(shí)踐給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì)的`的機(jī)會(huì)。深入基層，同基層領(lǐng)導(dǎo)交流談心，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識(shí)，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正含義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去，到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確道路。
這個(gè)假期我在“微心愿”團(tuán)隊(duì)進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，在各位學(xué)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下積極參加各種活動(dòng)，一起制定活動(dòng)方案，一起討論活動(dòng)計(jì)劃，一起頂著炎炎的烈日走訪(fǎng)調(diào)查，去滿(mǎn)足孩子們的心愿。猶記得我第一次鼓起勇氣去采訪(fǎng)的尷尬，記得西溝鄉(xiāng)孩子們填寫(xiě)心愿時(shí)的認(rèn)真，收到禮物時(shí)的燦爛笑臉……從實(shí)踐中檢驗(yàn)自我，我認(rèn)為以下四點(diǎn)是我在實(shí)踐中缺少的。
如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期練習(xí)的。以前交流的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話(huà)時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話(huà)時(shí)有冷場(chǎng)這是很尷尬的。與同事的溝通同樣重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。
自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自身的一種肯定。在與別人接觸的過(guò)程中，我認(rèn)識(shí)到了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì)經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系，重要的是自己肯定自己后別人才會(huì)肯定你。有自信使你更有活力更有精神。
剛開(kāi)始拉外聯(lián)時(shí)，我總是不敢走進(jìn)店門(mén)，克服不了自己內(nèi)心的緊張膽怯。但在硬著頭皮試過(guò)幾次后慢慢就適應(yīng)了這些，一切都變得簡(jiǎn)單起來(lái)。戰(zhàn)勝自我，才能戰(zhàn)勝困難，勇敢通往天堂，怯懦通往地獄。
知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就會(huì)枯竭。
社會(huì)實(shí)踐讓我認(rèn)識(shí)到并彌補(bǔ)了自己的許多不足，這將會(huì)是我一生的財(cái)富。
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假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇十
今年的暑假期間，我參加了臺(tái)州學(xué)院生命科學(xué)學(xué)院“知心支教”暑期社會(huì)實(shí)踐隊(duì)，此次社會(huì)實(shí)踐我們來(lái)到的是生命科學(xué)學(xué)院的支教基地——博遠(yuǎn)小學(xué)。這是一所農(nóng)民工子弟學(xué)校，教學(xué)設(shè)備較為簡(jiǎn)陋，師資力量較為薄弱。我們的教學(xué)場(chǎng)所是一個(gè)六年級(jí)的教室，里面依然張貼著畢業(yè)時(shí)的一些東西。教室里僅有的兩臺(tái)電風(fēng)扇有氣無(wú)力地、吱吱呀呀地轉(zhuǎn)著，熱得讓人難以接受，但是每一節(jié)課教員和學(xué)生都會(huì)認(rèn)真上完，沒(méi)有絲毫馬虎。學(xué)生們中午回家吃飯休息，教員們每天吃飯就是附近的沙縣小吃，午休就趴在桌子上睡會(huì)，每次睡醒就會(huì)墊得胳膊生疼。但是這種生活我們一點(diǎn)都不感到辛苦，因?yàn)槲覀冇X(jué)得自己所做的一切很有意義，這一切很值。
作為一名非師范生，有時(shí)會(huì)感覺(jué)走上三尺講臺(tái)對(duì)于自己來(lái)說(shuō)就是一個(gè)夢(mèng)。然而現(xiàn)在，它不再只是一個(gè)夢(mèng)，我正在利用暑期實(shí)踐的時(shí)間來(lái)實(shí)現(xiàn)這個(gè)夢(mèng)?，F(xiàn)在的我，就站在這個(gè)夢(mèng)開(kāi)始的地方。
在開(kāi)始支教的前一天，我們負(fù)責(zé)給學(xué)生家長(zhǎng)打電話(huà)通知上課時(shí)間，大部分家長(zhǎng)都很支持我們的行為。記得有位大姐在電話(huà)一直對(duì)我說(shuō)謝謝，弄得我不知如何是好，還聽(tīng)到同隊(duì)的人說(shuō)，打電話(huà)過(guò)去的時(shí)候有一個(gè)學(xué)生說(shuō)自己已經(jīng)有三四天，每天早上都去學(xué)校看，但是都沒(méi)有看到我們過(guò)去。聽(tīng)到這些，我的內(nèi)心十分激動(dòng)，心想一定要把這次支教工作做好，希望我們可以和學(xué)生們愉快相處，希望他們可以喜歡我們，希望他們可以認(rèn)真的記住每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)。
上課進(jìn)行時(shí)。
第一天，雖然八點(diǎn)才開(kāi)始上課，但是為了能夠適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，不耽擱上課時(shí)間，我們六點(diǎn)五十就從學(xué)校出發(fā)，坐車(chē)到支教的地方也不過(guò)七點(diǎn)，可是當(dāng)時(shí)外面就已滿(mǎn)是學(xué)生。我們雙方的早到都可以說(shuō)是出于知識(shí)的熱情，他們是為了收獲知識(shí)，我們是為了教授知識(shí)，真心希望我們所教的他們都能汲取。到了教室，我就發(fā)揮了自己作為教學(xué)組長(zhǎng)的作用，擔(dān)任起了教導(dǎo)主任的角色。我們一起玩擊鼓傳花的游戲，傳到的人就做自我介紹，做游戲時(shí)他們都很配合，我們看到了小學(xué)生臉上洋溢的笑容，也感覺(jué)到了他們身上散發(fā)的活力。但是輪到做自我介紹的時(shí)候，他們還是比較忸怩，或許是因?yàn)槟吧拿婵?，或許是因?yàn)閮?nèi)心的不自信。游戲過(guò)后，我們讓所有人都做了自我介紹，相互之間有了簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí)。
正式開(kāi)始上課時(shí)，除了上課的教員外，我們其他人都坐在后面聽(tīng)課。聽(tīng)著學(xué)生們念著英語(yǔ)單詞，那么整齊，那么洪亮，恍惚間好像回到了小時(shí)候，突然就有了那種親近的、親切的感覺(jué)。這些學(xué)生他們的英語(yǔ)底子很差，我們教的東西，他們下課后若不再次鞏固，就會(huì)很快遺忘。當(dāng)看到這種情況我們都很心急。因?yàn)槲覀儾粌H僅想讓同學(xué)們積累更多的知識(shí)，還希望自己的付出有所收獲。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我們?cè)诿刻斐孔x時(shí)都會(huì)讓教員把以前學(xué)過(guò)的單詞進(jìn)行復(fù)習(xí)，把當(dāng)天要學(xué)習(xí)的部分單詞也進(jìn)行預(yù)習(xí)。科學(xué)課上，通過(guò)我們講解讓同學(xué)們看到了科學(xué)的神奇，并通過(guò)大家親手實(shí)踐讓他們了解到了科學(xué)的奧秘。就這樣，教員們和同學(xué)們所度過(guò)的每一節(jié)課都非常有意思，非常有意義。
除了英語(yǔ)和科學(xué)兩門(mén)文化課，我們還開(kāi)設(shè)了許多素質(zhì)拓展課。這些課上教員給同學(xué)們帶來(lái)了很多新鮮的事物。繪畫(huà)課上，同學(xué)們跟著教員畫(huà)天空，設(shè)計(jì)自己心中的神舟十一號(hào)，繪制自己心目中的美麗校園。通過(guò)一支支畫(huà)筆，一張張圖畫(huà)，我們看到孩子們心中最真實(shí)的渴望。學(xué)校的教學(xué)設(shè)施落后，同學(xué)們?cè)诋?huà)紙上畫(huà)出了自己理想中的學(xué)校，有大大的操場(chǎng)，有高高的教學(xué)樓，有青青的草地……武術(shù)課上，同學(xué)們跟著教員一起練習(xí)太極，每一個(gè)動(dòng)作都做的很到位，對(duì)于傳承我們民族的傳統(tǒng)文化起到了相當(dāng)大的作用。攝影課上，教員讓同學(xué)們了解一些基礎(chǔ)知識(shí)，并且用學(xué)的知識(shí)對(duì)照片進(jìn)行分析（這些被分析的照片很多都是老師在上課前讓同學(xué)拍的），讓他們親身感受拍攝的技巧。還有其他有趣的課，這些課都讓同學(xué)們學(xué)到了學(xué)校里學(xué)不到的知識(shí)，對(duì)外界事物有了更深層次的了解，開(kāi)闊了視野。
家訪(fǎng)在行動(dòng)。
我們這次的實(shí)踐，并不單單只進(jìn)行課程的教授，還會(huì)在每天上完課后，跟著家長(zhǎng)在家的孩子回家做家訪(fǎng)。走在路上，我們會(huì)進(jìn)行簡(jiǎn)單的了解，詢(xún)問(wèn)他們的日常生活。在還沒(méi)有到學(xué)生家時(shí)，我無(wú)法想象他們的家是一番什么樣的景象。到了之后我真的震驚，一家三口甚至四口蝸居在一個(gè)小小的房間里，這個(gè)房間集臥室、廚房、客廳的功能于一身。一走進(jìn)去，就像走進(jìn)一個(gè)大的蒸籠，一股熱氣纏繞在身上，而且就算是在炎熱的夏天，我也能感受到外面的溫度比房間里面要低。
盡管在這樣艱苦的條件下，孩子和家長(zhǎng)都保持著一顆快樂(lè)的心。他們并沒(méi)有被惡劣的環(huán)境所影響，他們相信，雖然生活中依舊會(huì)出現(xiàn)一些不如意，但老天是公平的，因?yàn)樗麜?huì)讓另外一些好的事情降臨到你身上。
我參與的第一個(gè)被訪(fǎng)對(duì)象是賀小芳，和家長(zhǎng)談及到這邊的工作和生活時(shí)，孩子的爸爸說(shuō)道：這邊做泥工工資沒(méi)老家高，但這邊每天都有活兒干，心里也有著落。我上班累了點(diǎn)，但孩子她媽的工作輕松點(diǎn)，能多顧著點(diǎn)家里。人得懂得知足，現(xiàn)在的生活挺自由的，吃的也比以前好多了，現(xiàn)在國(guó)家政策也好了，工資也不拖欠，發(fā)的很及時(shí)，兩個(gè)孩子也很乖巧，成績(jī)各方面都很優(yōu)秀，所以還是覺(jué)得生活挺幸福的。
看到一家人樂(lè)觀的態(tài)度，我真的很高興。家長(zhǎng)也十分開(kāi)明，并沒(méi)有強(qiáng)制要求孩子按照他們的想法成長(zhǎng)，不限制他們，孩子們反倒更加乖巧。
我們每天都在堅(jiān)持進(jìn)行家訪(fǎng)，了解學(xué)生的家庭情況，關(guān)心他們的成長(zhǎng)。希望我們所盡的綿薄之力可以幫助到他們。
站在夢(mèng)開(kāi)始的地方，我在沉思。
開(kāi)始的開(kāi)始我們都是孩子，最后的最后渴望變成天使。我們這些大孩子和這些小孩子，將一起度過(guò)快樂(lè)的一周，我不能想象自己會(huì)有多舍不得，但我一定會(huì)很難忘懷。這次實(shí)踐我們不會(huì)只停留在表面形式上，會(huì)從實(shí)際出發(fā)，一直將這種愛(ài)心傳遞下去，鼓勵(lì)更多的人參與到支教行列中，呼吁大家一起來(lái)關(guān)心社會(huì)中的這些弱勢(shì)群體，讓孩子們健康快樂(lè)的成長(zhǎng)。
當(dāng)自己為如何教好一個(gè)學(xué)生而發(fā)愁時(shí)，才能真正體會(huì)到教學(xué)理論和教學(xué)實(shí)踐的結(jié)合是多么重要，又是多么難以做到。
我的學(xué)生是表弟，一個(gè)初一的男生。表弟是一個(gè)求知欲很強(qiáng)的人，但是有點(diǎn)懶惰，上課容易走神，特別是英語(yǔ)總是他的弱點(diǎn)，無(wú)論怎么學(xué)總是不見(jiàn)起色，以至于到后來(lái)只要看到有關(guān)英語(yǔ)的東西就頭疼。因此他的英語(yǔ)成績(jī)不盡人意。父母對(duì)他抱以很大的期望，希望他能夠考上重點(diǎn)高中，近而考入重點(diǎn)大學(xué)。而他現(xiàn)在的學(xué)習(xí)情況，讓他的父母感到擔(dān)憂(yōu)。
我可以感受到他父母心中那種望子成龍的殷切期望，也同時(shí)感到肩上的擔(dān)子很重。雖然我是英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，但我畢竟沒(méi)有任何實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，教好表弟對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)“挑戰(zhàn)”。
在第一天的兩個(gè)小時(shí)的上課中，我盡量與他聊一些比較有趣的事情，當(dāng)然是有關(guān)于英語(yǔ)的。對(duì)于他這樣的情況我覺(jué)得我應(yīng)該從培養(yǎng)他對(duì)英語(yǔ)的興趣開(kāi)始。從英語(yǔ)的一些趣味小故事，到比較出名的美國(guó)大片。我發(fā)現(xiàn)他的表情也變得鮮活起來(lái)。但是只要我一提到他的課本，或是一提到有關(guān)語(yǔ)法的東西，他的眼神又開(kāi)始晃悠了。這使我有種深深的無(wú)力感和挫敗感。一天的兩小時(shí)家教時(shí)間很快就過(guò)去了，我跟表弟相處得還算愉快。
第二天，為了改善他懶惰和喜歡走神的毛病，我給他講了我同學(xué)的經(jīng)歷，給他闡明了學(xué)生的職責(zé)和學(xué)習(xí)的目的。他似乎懂得了什么，不時(shí)地點(diǎn)頭表示同意。此后，我也經(jīng)常給他聊類(lèi)似的事，不時(shí)地與他交談學(xué)習(xí)體會(huì)。他的聽(tīng)課狀態(tài)比以前有了很大的改觀。每天上午工作兩個(gè)小時(shí)，中間有一段休息的時(shí)間。因此，我在以后的講課中，對(duì)他的要求漸漸嚴(yán)格起來(lái)，并經(jīng)常給他講解懶惰的害處。他雖然聽(tīng)得進(jìn)去，但改觀不大，其實(shí)我認(rèn)為這是可以理解的。
在這中間休息的時(shí)間里，他會(huì)和我聊一些課外的話(huà)題，包括年輕人追捧的非主流，流行歌曲，以及他愛(ài)玩的網(wǎng)絡(luò)游戲。對(duì)于他說(shuō)的話(huà)題，我都認(rèn)真去聽(tīng)，從這些我可以更多的了解孩子的心理。我和他一起分析這些流行文化，討論發(fā)展的趨勢(shì)和之所以能流行起來(lái)的原因，從中我發(fā)現(xiàn)他的見(jiàn)解很獨(dú)特，同時(shí)在我的引導(dǎo)下，他也能有更多更正面的闡述。通過(guò)這些交流我告訴他，在分析一個(gè)事情時(shí)要從哪幾個(gè)方面考慮才會(huì)更為全面，這些思路在文章的寫(xiě)作上是很有用處的。我平時(shí)會(huì)布置他用簡(jiǎn)單的英語(yǔ)寫(xiě)一些小隨筆或是日記。他就在這段時(shí)間拿給我看，與我分享他的喜怒哀樂(lè)。我也就趁此機(jī)會(huì)修正他句子當(dāng)中的錯(cuò)誤，拓寬他的寫(xiě)作思路。
由于每天做家教，這就迫使我改掉了假期睡懶覺(jué)的習(xí)慣。開(kāi)始的幾天，他聽(tīng)課時(shí)，時(shí)常會(huì)走神，一副心不在焉的樣子。那時(shí)，我心里會(huì)感到很惱火：自己如此賣(mài)命地講，他卻置之不理。好在我很有耐心，每當(dāng)他走神時(shí)，我都會(huì)提醒他，并耐著性子給他講下去。
他做題時(shí)，喜歡動(dòng)嘴，而懶于動(dòng)手；聽(tīng)課時(shí)，也只是“洗耳恭聽(tīng)”，從未做筆記。這正是他學(xué)習(xí)懶惰的體現(xiàn)。記得有一次我講完后，問(wèn)他是否還有疑問(wèn)，他點(diǎn)頭表示全聽(tīng)懂了。過(guò)了兩天，為了檢驗(yàn)復(fù)習(xí)的效果，我對(duì)前一陣教的單詞進(jìn)行了抽檢，但結(jié)果卻使我感覺(jué)自己仿佛從九霄云殿一下子跌進(jìn)了無(wú)底深淵。這是我家教過(guò)程中遇到的最大的挫折。事后，我不斷地反思：是自己的原因，還是他的原因？不管怎樣，有一點(diǎn)很清楚：他根本沒(méi)聽(tīng)懂。面對(duì)懶惰成性的他，我顯得“束手無(wú)策”。學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞，往往取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。懶惰是學(xué)習(xí)的“大敵”，我只得不時(shí)地督促他，鞭策他，使他逐漸變得勤快起來(lái)。
他是一個(gè)思維敏捷，有獨(dú)特想法的孩子，如果他認(rèn)真審題，仔細(xì)做答的話(huà)，我相信他會(huì)有很不錯(cuò)的成績(jī)。我把我的想法和思路都告訴他，他頻頻點(diǎn)頭表示贊同。我也開(kāi)始意識(shí)到：現(xiàn)在的首要任務(wù)不是講課，而是幫助他端正學(xué)習(xí)態(tài)度。此后，我也經(jīng)常給他上類(lèi)似的課程，不時(shí)地與他交談學(xué)習(xí)體會(huì)。他的聽(tīng)課狀態(tài)比以前有了很大的改觀，我也為之而感到欣喜萬(wàn)分。
轉(zhuǎn)眼他就要開(kāi)學(xué)了，我也結(jié)束了為期二十天的家教生活。他的學(xué)習(xí)態(tài)度比以前端正了許多，學(xué)習(xí)也知道勤奮了，以前的疑難問(wèn)題基本得到了解決，寫(xiě)作水平也有了很大提高。他的父母很感激我這段時(shí)間對(duì)他的幫助，看到他的進(jìn)步，我也很欣慰。這些天來(lái)，我把很大的精力放在了課程內(nèi)容的安排上，表弟的進(jìn)步就是我最大的喜悅。
通過(guò)暑期的這段家教生活，我得到了很多感觸。不僅讓我體驗(yàn)了教師這個(gè)職業(yè)的喜與悲，同時(shí)也鍛煉了我的表達(dá)能力，交往能力以及職業(yè)技能。我相信這些實(shí)踐中的收獲是在課堂上學(xué)習(xí)不到的，并且會(huì)讓我受用一生。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇十一
國(guó)慶假期到來(lái)，讓我感到非常興奮。這次興奮不是因?yàn)閲?guó)慶放假可以回家或者是出去旅游了。而是因?yàn)槲铱梢匀ミM(jìn)行一次實(shí)踐了，這次實(shí)踐我提前計(jì)劃了很久，因?yàn)檫M(jìn)入大學(xué)之后，我就很少出去實(shí)踐，所以這一次我想利用這八天的時(shí)間去鍛煉自己一次。希望也能夠從這樣的經(jīng)歷中激勵(lì)我更好的去讀書(shū)。
國(guó)慶找工作其實(shí)不容易的，很多地方缺人才會(huì)招人，這次找了很久，找到了一家飯店，招國(guó)慶兼職，所以我當(dāng)時(shí)立馬就報(bào)名了，從一號(hào)開(kāi)始就上班了，一直上到了八號(hào)晚上。這八天的時(shí)間我就在忙碌和疲憊中度過(guò)。其實(shí)當(dāng)時(shí)也不是沒(méi)有想過(guò)要放棄，但是每次想到今后還有那么長(zhǎng)的路要走，現(xiàn)在放棄不就是等同于向困難投降嗎？所以我堅(jiān)定了自己的意志，把這八天的時(shí)間堅(jiān)持下來(lái)了。
這次出去工作我才知道，其實(shí)社會(huì)上的競(jìng)爭(zhēng)壓力是很大的，比如說(shuō)我工作的這個(gè)飯店吧，在市里算是一家有點(diǎn)名氣的飯店了，但是國(guó)慶期間，其他飯店的活動(dòng)更是火爆，我們店意識(shí)到了之后才立馬做了一些整改。不管是我們最底層的服務(wù)員，還是店里的領(lǐng)導(dǎo)和高層，在這個(gè)國(guó)慶假期里都是非常的忙碌的，所以這段經(jīng)歷也是非常深刻的，讓我也有了一次從未經(jīng)歷過(guò)的生活。
學(xué)生工資是很低的，有時(shí)候說(shuō)學(xué)生兼職就是廉價(jià)的勞動(dòng)力一點(diǎn)兒也不過(guò)分。最可惡的是，這次兼職的工資還被中介收走了一部分，我這才意識(shí)到原來(lái)自己去報(bào)名的那一個(gè)人是一個(gè)中介，他還拿走了我一部分的工資。每每想到這里我就非常的生氣，但是后面想一想，在社會(huì)上大家各自憑本事吃飯，人家有這樣的.能力，得到這點(diǎn)利益也是應(yīng)該的。
其實(shí)經(jīng)歷了這一件事情之后，我發(fā)現(xiàn)自己也成長(zhǎng)了不少，以前從來(lái)沒(méi)有想過(guò)進(jìn)入社會(huì)是這么鍛煉人的一件事情，直到這次自己經(jīng)歷了這一番之后，才真實(shí)的上了幾課，長(zhǎng)了一些記性。
在社會(huì)上，如果自己不夠強(qiáng)大，那么就會(huì)有更強(qiáng)大的人阻擋在你的勉強(qiáng)，你能做的就是用更大的力氣去撞開(kāi)他們，去闖出自己的一番天地。學(xué)習(xí)是很重要的，學(xué)習(xí)就是我們每個(gè)人最基礎(chǔ)的一道能力。我會(huì)以后更加努力去學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，希望自己能夠記住這一次經(jīng)歷，激勵(lì)著自己去成為一個(gè)更有能力、更好的人。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇十二
社會(huì)實(shí)踐使我們走出校園，走出課堂,走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的社會(huì)實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來(lái)，才發(fā)覺(jué)，原來(lái)乏味中充滿(mǎn)著希 ，苦澀中流露出甘甜。
通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng);另一方面，我們?yōu)樯鐣?huì)做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過(guò)程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書(shū)本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。我們回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知 識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
機(jī)遇只偏愛(ài)有準(zhǔn)備的頭腦 ，我們只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞.
加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
讓我們?nèi)ジ惺苷鎸?shí)的社會(huì)，開(kāi)闊我們的眼界，使我們的好奇心得到滿(mǎn)足。
人們都說(shuō)：勞動(dòng)最光榮。 這一天,我去居委會(huì)勞動(dòng)了一天…
當(dāng)我在切身體驗(yàn)勞動(dòng)時(shí)，我才更進(jìn)一步地融會(huì)了這句話(huà)的精髓。勞動(dòng)確實(shí)很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動(dòng)的感受，在勞累時(shí)大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中所能觸摸到的，這種感受是作為一名勞動(dòng)者內(nèi)心深處的，最平凡而又殊于一般的感受。
這一天,(至于是哪天，你自己寫(xiě)好了)我去居委會(huì)干了一個(gè)上午的活兒，居委會(huì)的負(fù)責(zé)人讓我去小區(qū)里面刮小廣告。我高興的應(yīng)承了下來(lái)，心想，弄小廣告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心滿(mǎn)滿(mǎn)的拿著負(fù)責(zé)人給我的鏟子和水桶就走了，誰(shuí)知道事實(shí)和想象是有差距的，而且差距還不小。
我先找到一個(gè)貼在地上的小廣告，貌似真的很難弄，拿鏟子刮了半天也沒(méi)有太大的結(jié)果，
本想放棄，然后去干點(diǎn)別的事情，但是不服輸?shù)男愿袷刮蚁氲?，還沒(méi)有什么事情能夠難倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上時(shí)候的情景了，被水沖過(guò)的地面上的小廣告，很容易就掉了，所以我想到了，將小廣告上面弄上水，等了2，3分鐘，果然，很有效果，拿手輕輕一撕，小廣告就掉了。
看到自己想到的方法取得了成果，當(dāng)時(shí)心里挺興奮的，于是更加滿(mǎn)懷信心，去勞動(dòng)了!
呃…經(jīng)過(guò)一番努力之后，被我清除過(guò)的地方確實(shí)看著干凈，整潔多了。
我想，通過(guò)自己的勞動(dòng)，自己動(dòng)手動(dòng)腦解決了問(wèn)題是我收獲最大的，學(xué)習(xí)亦是如此吧!
而且北京奧運(yùn)會(huì)也開(kāi)始舉辦了，作為北京人的我，為北京的環(huán)境美化奉獻(xiàn)出自己的一份力量也是我樂(lè)于做的，什么事都要從小事開(kāi)始。
綠色奧運(yùn)、科技奧運(yùn)、人文奧運(yùn)。我們將為實(shí)現(xiàn)這樣的理念而努力，用自己的實(shí)際行動(dòng)為奧運(yùn)會(huì)的成功舉辦獻(xiàn)出自己的真情。
通過(guò)這次實(shí)踐，給我留下了深刻的體會(huì)。當(dāng)你做一件事的時(shí)候，無(wú)論是會(huì)還是不會(huì)，你都要有勇氣面對(duì)它，嘗試一下。做了，你是困難的領(lǐng)導(dǎo);不做，你是困難的俘虜;而我在實(shí)踐中收獲了許多，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)了許多自身的不足。所以，我會(huì)在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中更加努力，不斷地充實(shí)、完善自己!
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇十三
我是一名來(lái)自xx縣的大學(xué)生，很幸運(yùn)地參加了今年xx委組織的暑假大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。我的實(shí)踐崗位是國(guó)土財(cái)務(wù)，這次實(shí)踐，讓我深刻認(rèn)識(shí)到實(shí)踐對(duì)用人單位和學(xué)生都有益處。對(duì)于用人單位而言，實(shí)踐是一種發(fā)展儲(chǔ)備人力資源的措施，可以低成本、大范圍地選擇人才。而對(duì)于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，實(shí)踐則提供了更多嘗試不同工作、扮演不同社會(huì)角色的機(jī)會(huì)，讓我們發(fā)現(xiàn)真正感興趣的工作和自己的潛力和興趣。同時(shí)，實(shí)踐也為我們的成長(zhǎng)和閱歷豐富提供了幫助，最重要的是能夠消除懶惰的心態(tài)。
感謝領(lǐng)導(dǎo)、哥哥姐姐們以及小伙伴們的幫助和關(guān)心，這次實(shí)踐對(duì)我的人生之路有著深遠(yuǎn)的影響。我要特別感謝組織這次活動(dòng)的所有人員，你們辛苦了。通過(guò)這次實(shí)踐，我明白了無(wú)論是做事還是學(xué)習(xí)都需要認(rèn)真細(xì)致。特別是對(duì)于我這個(gè)專(zhuān)業(yè)，需要有特別的'心細(xì)和耐心。在未來(lái)的工作中，我會(huì)多看、多觀察、多聽(tīng)、少講，堅(jiān)持不斷學(xué)習(xí)?，F(xiàn)代會(huì)計(jì)與經(jīng)濟(jì)協(xié)調(diào)發(fā)展，時(shí)刻處于變化更新中，因此需要關(guān)注學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)、稅法等各方面的發(fā)展，以便在第一時(shí)間了解國(guó)家經(jīng)濟(jì)的政策及變動(dòng)。同時(shí)，我也會(huì)學(xué)會(huì)如何與人相處和溝通。只有這樣，才能建立良好的人際關(guān)系，工作才能得心應(yīng)手。與同事相處時(shí)，我會(huì)注意溝通方法，保持禮貌、謙虛、寬容、相互幫忙和相互體諒，不怕付出，有舍才有得。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇十四
為期31天的社會(huì)實(shí)踐圓滿(mǎn)結(jié)束，雖然工作有點(diǎn)累人，但是從中收獲了不少。
剛開(kāi)始進(jìn)入工作上班，我被安排去擦板，剛開(kāi)始弄的不是很干凈，上面的膠水還存留著，特別是拐角的地方，我的臉皮比較薄比較害羞，不敢看別人怎么擦。旁邊的阿姨看到后就告訴我怎么擦拭，我認(rèn)真聽(tīng)后就拿下一個(gè)木板擦拭，感覺(jué)還不錯(cuò)比上一個(gè)木板好多了。阿姨聽(tīng)到我說(shuō)：“慢慢來(lái)多擦遍就好了”。是啊，這么點(diǎn)小工作也是要好好認(rèn)真做的。試問(wèn)如果一個(gè)大學(xué)生走出校門(mén)，開(kāi)始到社會(huì)中，首先要做第一件事是什么?工作本身需要一種認(rèn)真的態(tài)度。你的工作態(tài)度將會(huì)被別人一直看在眼里，不能像學(xué)校那樣的隨意性，要一種熟工的身份來(lái)嚴(yán)格要求自己。遇到不明白的地方要及時(shí)反饋。不要害羞，我每天站著擦拭木板，一天下來(lái)腿腳真的很酸。到了晚上我就會(huì)很難受，這只是寒假工，可是我不希望我的將來(lái)是干這個(gè)工作的，不是嫌棄這工作，我不想將來(lái)的自己會(huì)那么累。
其實(shí)從進(jìn)入大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們身邊，成了說(shuō)不完的話(huà)題?，F(xiàn)今，社會(huì)招聘會(huì)上的黑板上總寫(xiě)著有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先?？墒牵€在校園的我們又有多少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)?zāi)?于是，為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)能夠真正走入社會(huì)能夠及時(shí)適應(yīng)這個(gè)社會(huì)的變化，并且能夠工作中很好地處理各方面的問(wèn)題。在體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的這段時(shí)間里，我有很多的體會(huì):在學(xué)習(xí)上我覺(jué)得還是要去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)不同的知識(shí)技能，學(xué)好自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，不斷去擴(kuò)充，讓自己不斷進(jìn)步，想要把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)。對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中，在工作中要有自信，不膽小。
不明白的地方主動(dòng)去詢(xún)問(wèn)別人，同時(shí)在實(shí)踐過(guò)程中找到自己喜歡的覺(jué)得自己適合什么樣的工作，從實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處與短處。對(duì)自己的能力要給出肯定，不要因?yàn)槿狈ι鐣?huì)實(shí)踐，學(xué)歷不足等種種原因缺乏自信。其實(shí)沒(méi)有誰(shuí)生下來(lái)就什么都會(huì)的，只要有信心就能克服心理障礙。在社會(huì)中我們要廣交朋友，善于別人溝通，因?yàn)樯鐣?huì)上需要?jiǎng)e人溝通，沒(méi)有工作經(jīng)驗(yàn)，使我與別人對(duì)話(huà)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使他變得有時(shí)冷場(chǎng)，這是很尷尬的。人在社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中人與人之間合力去做事，往往更容易，別人給的意見(jiàn)我們要學(xué)會(huì)去聽(tīng)取，耐心虛心的接受。
我想說(shuō)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)真的有一瞬間會(huì)讓你感覺(jué)到長(zhǎng)大，會(huì)讓你直觀的去接觸這個(gè)社會(huì)。提前感受到工作。當(dāng)然了參加社會(huì)實(shí)踐也是為了拓展自己的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，增加個(gè)人在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中的經(jīng)驗(yàn)，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)后能夠真正走入社會(huì)。
寒假結(jié)束了，這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻的感觸。這不僅是一次實(shí)踐，還是一次成長(zhǎng)道路上的經(jīng)歷。在今后，我要多多參加社會(huì)實(shí)踐，不斷去磨煉自己，積累豐富的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。實(shí)踐出真知，社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是大學(xué)生活的重要組成部分，培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生的歷史使命感、社會(huì)責(zé)任感和積極向上的精神風(fēng)貌，充分發(fā)揮實(shí)踐育人的作用，提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，也是檢驗(yàn)所學(xué)理論知識(shí)的標(biāo)準(zhǔn)，社會(huì)實(shí)踐不但為大學(xué)生提供了一個(gè)發(fā)揮自我才能，展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺(tái)，也是培養(yǎng)和鍛煉同學(xué)們綜合能力的一個(gè)階梯，更是一個(gè)大學(xué)生進(jìn)入社會(huì)，走上工作崗位前的演練場(chǎng)地。
我們只有不斷參加社會(huì)實(shí)踐，才能將我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的知識(shí)與社會(huì)實(shí)踐相結(jié)合。社會(huì)是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)于社會(huì)，投身到社會(huì)實(shí)踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門(mén)，踏進(jìn)社會(huì)創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實(shí)踐中成才，在服務(wù)中成長(zhǎng)，并有效的為社會(huì)服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價(jià)值。今后的工作中，是在過(guò)去社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)范圍，挖掘?qū)嵺`活動(dòng)培養(yǎng)人才的潛力，堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與了解國(guó)情，服務(wù)社會(huì)相結(jié)合，為國(guó)家與社會(huì)的全面發(fā)展出謀劃策。堅(jiān)持社會(huì)實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會(huì)創(chuàng)造了新的財(cái)富。
我欣喜地看到，經(jīng)過(guò)社會(huì)實(shí)踐的磨練，我變得更加成熟、更加自信。我相信，當(dāng)代青年大學(xué)生有實(shí)力承擔(dān)地起未來(lái)建設(shè)國(guó)家的重任，追求進(jìn)步，刻苦求知，勤于實(shí)踐，全面成才必將成為廣大青年學(xué)生的共同心聲和行動(dòng)!
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇十五
社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)，來(lái)看下面的假期社會(huì)實(shí)踐調(diào)查內(nèi)容：
暑假社會(huì)實(shí)踐報(bào)告：福建省假日旅游調(diào)查
炎炎夏日，酷暑難熬，各大中小學(xué)校早已放假。
在眾多的學(xué)生中，他們?yōu)榱诉^(guò)一個(gè)有意義的暑假，紛紛去各地、各處游覽觀光，以充實(shí)自己的知識(shí)，提高自己的修養(yǎng)，拓寬自己的眼界。
因此，筆者來(lái)到省旅局，對(duì)我省假日旅游做了詳細(xì)的調(diào)查：
去年以來(lái)，新的休假制度形成的春節(jié)、 “十一”、“五一”三個(gè)假日旅游“黃金周”，極大地刺激了人民群眾的旅游熱情，國(guó)內(nèi)旅游空前火爆，自去年國(guó)慶至今年春節(jié)、“五一”，接連出現(xiàn)了公眾旅游消費(fèi)熱的幾個(gè)高潮。
滿(mǎn)足了公眾的旅游需求，豐富了節(jié)假日生活，對(duì)提高人們生活水平、繁榮地方經(jīng)濟(jì)，發(fā)揮了積極重要的作用，受到全社會(huì)的普遍歡迎和關(guān)注。
假日旅游帶動(dòng)假日經(jīng)濟(jì)大發(fā)展，其主要表現(xiàn)在：
(一)假日旅游帶動(dòng)旅游業(yè)的發(fā)展。
“五一”期間全省共接待中外游客320萬(wàn)人次，旅游收入突破20億元人民幣，日均近3億元，比去年國(guó)慶增長(zhǎng)12%。
全省各地的熱點(diǎn)旅游區(qū)再度火爆，如全國(guó)優(yōu)秀旅游城市廈門(mén)共接待海外游客58萬(wàn)人次，旅游總收入超過(guò)16億;去年剛剛列入世界自然和文化遺產(chǎn)的武夷山市接待游客達(dá)到10.5萬(wàn)人次，旅游直接收入5000多萬(wàn)元，均創(chuàng)歷史最高記錄。
“五一”期間，適逢湄洲島舉辦媽祖文化旅游節(jié)，七天時(shí)間上島人數(shù)達(dá)12萬(wàn)人次。
三明市有賣(mài)票的48個(gè)景點(diǎn)共接待26.8萬(wàn)人次，較去年比增200%，收入5350元人民幣，比增215%。
過(guò)去屬溫冷地區(qū)的連城冠豸山接待3萬(wàn)多人次。
由于假日旅游的迅速升溫，旅行社生意紅火，各地賓館飯店頻頻告急。
(二)假日旅游帶動(dòng)民航交通業(yè)的發(fā)展。
“五一”期間，廈門(mén)機(jī)場(chǎng)進(jìn)出港114343人次，比去年同期增長(zhǎng)56%;飛行航班837次，其中增加航班142次。
武夷山機(jī)場(chǎng)起降航班達(dá)170架次。
5月1日，進(jìn)出福州長(zhǎng)樂(lè)國(guó)際飛機(jī)乘飛機(jī)出游人數(shù)達(dá)4900人。
從5月1日開(kāi)始進(jìn)出福建的各趟旅游專(zhuān)列整天持續(xù)高峰，日均到發(fā)客流量達(dá)4萬(wàn)余人，超過(guò)春運(yùn)，全省增開(kāi)了30多對(duì)旅游專(zhuān)列。
福州、廈門(mén)、泉州始發(fā)的中短程旅游列車(chē)趟趟爆滿(mǎn)，其中觀光游客占80%以上。
福州至武夷山的“武夷之列”專(zhuān)列在原有基礎(chǔ)上又加掛四節(jié)車(chē)廂，仍超員30%。
節(jié)假日期間，廈門(mén)火車(chē)站發(fā)送旅客71294人次，比去年同期增長(zhǎng)57.85%。
公路客運(yùn)也不遜色，如廈門(mén)特運(yùn)總公司節(jié)日客運(yùn)量達(dá)113065人次。
據(jù)測(cè)算，交通費(fèi)在旅游花費(fèi)中所占比例最高可以達(dá)到70%以上，鐵路、民航、公路以及水運(yùn)已成為假日旅游最大的受益者。
(三)假日旅游帶動(dòng)零售業(yè)的發(fā)展。
廈門(mén)、泉州等地大型商場(chǎng)銷(xiāo)售平均增幅約42%以上，客流量比平日成倍增長(zhǎng)，其中一半顧客是來(lái)閩旅游的外地人。
1999年全國(guó)的社會(huì)零售總額比1998年增長(zhǎng)6%，但接節(jié)假日的銷(xiāo)售卻增長(zhǎng)了70%。
這就表明，假日旅游帶動(dòng)旅游消費(fèi)已趨明朗化，消費(fèi)者正在逐漸形成假日消費(fèi)的習(xí)慣。
因此，假日商場(chǎng)的火爆可以說(shuō)是假日旅游推動(dòng)零售業(yè)追上國(guó)際潮流的表現(xiàn)。
(四)假日旅游帶動(dòng)餐飲的發(fā)展。
“五一”到我省旅游的人數(shù)320萬(wàn)人次。
這么多認(rèn)得吃喝必然給飲食業(yè)帶來(lái)巨大的商機(jī)，假如按40元/人天的標(biāo)準(zhǔn)計(jì)算，這將是一筆可觀的數(shù)目。
無(wú)論是“五一”、“十一”，還是元旦春節(jié)，許多城市、許多景點(diǎn)，出現(xiàn)人流如潮、、瘋狂熱賣(mài)的火爆場(chǎng)面，不少灑樓、餐館、快餐店要排隊(duì)預(yù)約。
而且，游人在飲食過(guò)程中，還可領(lǐng)略全省各地的飲食文化。
(五)假日旅游帶動(dòng)休閑娛樂(lè)業(yè)的發(fā)展。
假日旅游的啟動(dòng)和生活水平的提高，使城鎮(zhèn)居民的消費(fèi)模式逐漸向休閑娛樂(lè)轉(zhuǎn)變。
休閑娛樂(lè)不僅讓游客參與各種游樂(lè)設(shè)施和娛樂(lè)活動(dòng)，體驗(yàn)其中的知識(shí)與樂(lè)趣，而且以休閑娛樂(lè)為載體，將休閑文化、體育運(yùn)動(dòng)等形式與游樂(lè)主題融為一體，使“娛”變得豐富多彩，滿(mǎn)足了游客休閑、娛樂(lè)、健身的愿望。
調(diào)查顯示，節(jié)假日50%的人考慮外出旅游，在外出旅游的人群中，64.8%參與人休閑娛樂(lè)。
為了適應(yīng)這一新的`需求，各地興起了許多休閑娛樂(lè)行業(yè)，如茶館、陶吧、酒吧、迪吧、氧吧、健身房、射擊、水上運(yùn)動(dòng)、網(wǎng)球、高爾夫和跳舞機(jī)等，到了節(jié)日這些地方都是處處爆滿(mǎn)。
另外，假日旅游還帶動(dòng)金融業(yè)、網(wǎng)絡(luò)電信業(yè)、農(nóng)牧業(yè)和建筑制造業(yè)的發(fā)展。
雖然假日旅游火爆，但是由于旅游業(yè)涉及面廣，關(guān)聯(lián)性強(qiáng)，因此，假日旅游還存在以下幾個(gè)方面的問(wèn)題：(1)通知放假時(shí)間太遲;(2)受到旅游交通的制約;(3)熱點(diǎn)旅游區(qū)住宿床位供不應(yīng)求;(4)個(gè)別宣傳媒體誤導(dǎo)消費(fèi)者。
結(jié)束此次調(diào)查，筆者由衷的希望我省的旅游業(yè)能突飛猛進(jìn)，成為全省不可缺少的經(jīng)濟(jì)支柱!成為全省第一經(jīng)濟(jì)支柱!旅游業(yè)的明天是輝煌的、燦爛的、生機(jī)勃勃的!
一、調(diào)查背景
新學(xué)期開(kāi)始，但是石家莊還是依舊的霧霾不斷，給市民的生活和出行造成了很大影響，同時(shí)也對(duì)人們的身體健康造成了極大傷害。
那么，到底是什么原因造成的空氣污染呢?又怎樣去治理這種污染呢?群眾又有什么反應(yīng)呢?為此，我們學(xué)院在團(tuán)委書(shū)記的帶領(lǐng)下對(duì)石家莊市區(qū)以及周邊的農(nóng)村進(jìn)行了關(guān)于霧霾的問(wèn)卷調(diào)查。
二、調(diào)查流程概括
在2014年3月2日上午，我們一行13名調(diào)查員騎車(chē)來(lái)到石家莊北部柳辛莊村。
調(diào)查人員兩人一組隨機(jī)對(duì)不同年齡階段的村民進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查(主要以談話(huà)的方式了解情況)，并筆記記錄。
當(dāng)天下午，我們又分成兩組，分別乘公交車(chē)來(lái)到省博物館和社區(qū)再次進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，并加以記錄。
三、調(diào)查結(jié)果
我們對(duì)記錄結(jié)果進(jìn)行了整理，可以看出，大多數(shù)石家莊人還是比較了解和關(guān)心石家莊的霧霾天氣的，但是他們也就僅僅是停留在知道的層面，并未采取什么防護(hù)措施，原因是大部分人認(rèn)為危害不大和帶口罩不方便。
這充分說(shuō)明他們并不真正了解霧霾給身體健康帶來(lái)的危害。
(建議：應(yīng)該對(duì)他們進(jìn)行一些霧霾危害的宣傳。
)另外，對(duì)于霧霾的成因大家也有各自的看法，但是人們還是比較同意鞭炮、尾氣并不是造成霧霾的主要原因，主要還是制藥廠(chǎng)、發(fā)電廠(chǎng)等工廠(chǎng)造成的。
在出行這方面呢，更多人還是愿意選擇戴口罩步行或坐公交車(chē)，一來(lái)是比較環(huán)保，二來(lái)也是比較省錢(qián)的。
同時(shí)，在出現(xiàn)霧霾天氣時(shí)，大多數(shù)人在沒(méi)有特別重大的事情時(shí)還是選擇了在家休息，我個(gè)人覺(jué)得還是比較正確的選擇。
調(diào)查還顯示，農(nóng)村焚燒秸稈的現(xiàn)象幾乎沒(méi)有了，都采用了秸稈還田的方法，省事還環(huán)保。
并且我們還了解到農(nóng)村冬季有的農(nóng)家是才用電暖氣的方式供暖，這又減少了污染物的排放。
在由博物館采訪(fǎng)的情況分析，大多數(shù)市民都認(rèn)為汽車(chē)的排放、煙花爆竹等都不是造成霧霾的主要原因，他們認(rèn)為主要還是工廠(chǎng)污染嚴(yán)重。
與此同時(shí)大家還給了一些建議，認(rèn)為政府應(yīng)該加大干預(yù)力度，例如限號(hào)，減少汽車(chē)尾氣排放的污染物，加強(qiáng)對(duì)企業(yè)的管理，減少污染物的排放等等。
但是我們也必須認(rèn)識(shí)到這些并不是任何一個(gè)人或者任何一個(gè)企業(yè)單獨(dú)就可以完成的，這需要我們?nèi)w公民的共同努力。
提高環(huán)保意識(shí)，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起!!!
四、霧霾天氣的成因
1. 大氣空氣氣壓低，空氣不流動(dòng)是主要因素。
由于空氣的不流動(dòng)，使空氣中的微小顆粒聚集，漂浮在空氣中。
2. 地面灰塵大，空氣濕度低，地面的人和車(chē)流使灰塵攪動(dòng)起來(lái)。
3. 汽車(chē)尾氣是主要的污染物，近年來(lái)城市的汽車(chē)越來(lái)越多，排放的汽車(chē)尾氣也是霧霾的一個(gè)因素。
4. 工廠(chǎng)制造出的二次污染。
5. 冬季取暖排放的污染物。
6. 焚燒秸稈。
7.燃放煙花爆竹等污染顆粒物排放增加。
五、霧霾天氣危害
1.對(duì)呼吸系統(tǒng)的影響：霾的組成成分非常復(fù)雜，包括數(shù)百種大氣化學(xué)顆粒物質(zhì)。
其中有害健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機(jī)氣溶膠粒子、燃料和汽車(chē)廢氣等，它能直接進(jìn)入并粘附在人體呼吸道和肺泡中。
尤其是亞微米粒子會(huì)分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病癥。
對(duì)于支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者，霧霾天氣可使病情急性發(fā)作或急性加重。
如果長(zhǎng)期處于這種環(huán)境還會(huì)誘發(fā)肺癌。
2.對(duì)心血管系統(tǒng)的影響：霧霾天氣空氣中污染物多，氣壓低，容易誘發(fā)心血管疾病的急性發(fā)作。
比如霧大的時(shí)候，水汽含量非常的高，如果人們?cè)趹?hù)外活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)的話(huà)，人體的汗就不容易排出，造成人們胸悶、血壓升高。
3.霧霾天氣還可導(dǎo)致近地層紫外線(xiàn)的減弱，使空氣中的傳染性病菌的活性增強(qiáng)，傳染病增多。
4.由于霧天日照減少，兒童紫外線(xiàn)照射不足，體內(nèi)維生素d生成不足，對(duì)鈣的吸收大大減少，嚴(yán)重的會(huì)引起嬰兒佝僂病、兒童生長(zhǎng)緩慢。
5.影響心理健康。
陰沉的霧霾天氣由于光線(xiàn)較弱及導(dǎo)致的低氣壓，容易讓人產(chǎn)生精神懶散、情緒低落及悲觀情緒，遇到不順心的事情甚至容易失控。
6.影響交通安全。
出現(xiàn)霧霾天氣時(shí)，視野能見(jiàn)度低，空氣質(zhì)量差，容易引起交通阻塞，發(fā)生交通事故。
六、防護(hù)措施及建議
1.盡量少出門(mén)：由于霧霾天氣中存在著大小顆粒物，嚴(yán)重危害身體健康，顆粒物進(jìn)入身體后會(huì)粘附在呼吸道，造成支氣管炎，咽炎。
尤其是抵抗力相對(duì)比較弱的老年人和患有呼吸道疾病的人群更應(yīng)該減少出行，或戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)戴口罩防護(hù)身體。
2.晨練應(yīng)限制：有很多人比較習(xí)慣晨練，其實(shí)這對(duì)于人體來(lái)講，時(shí)間并不是很正確，由于早晨處于空氣交換環(huán)境，空氣質(zhì)量很差，尤其是霧霾天氣，呼吸道容易受到刺激，在鍛煉時(shí)容易誘發(fā)呼吸道和心腦血管疾病。
4.飲食方面有講究：
a多喝水，加快身體的新陳代謝
b飲食上我們應(yīng)該盡量避免辛辣刺激食物的攝入，對(duì)于冬季愛(ài)吃火鍋的人群應(yīng)盡量較少。
c多吃含有維生素和鈣類(lèi)豐富的食物，如魚(yú)類(lèi)，黑魚(yú)湯是不錯(cuò)的選擇。
d飲食清淡，多吃新鮮蔬菜水果，銀耳，梨，柿子，百合，蘿卜，荸薺等潤(rùn)肺食品。
七、總結(jié)
石家莊的霧霾天氣還會(huì)繼續(xù)，我們?nèi)匀灰谶@種環(huán)境下學(xué)習(xí)生活，但這并不表示我們應(yīng)該坐視不理，我們應(yīng)該承擔(dān)起大學(xué)生的責(zé)任，呼吁人們關(guān)注環(huán)境，保護(hù)環(huán)境，并從自身做起，點(diǎn)滴小事，體現(xiàn)環(huán)保。
希望石家莊的天氣能恢復(fù)藍(lán)天白云!
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇十六
作為一名大學(xué)生這是我應(yīng)該要有的態(tài)度，暑假期間我用心在搞好自己分內(nèi)的事情，通過(guò)自身的努力把工作做的很好，這讓我覺(jué)得自己的做的事情很有意義，大學(xué)期間沒(méi)有這樣的機(jī)會(huì)，真的是非常的難得，我需要認(rèn)真的去做好這些，我也明白在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中需要認(rèn)真的做好自己的本職，作為一名學(xué)生這是的我應(yīng)該要有的態(tài)度，通過(guò)實(shí)踐這能夠讓我得到很多的提高，近期在工作方面我還是有很多值得去發(fā)揮好的事情，對(duì)于我而言這是比較重要的，暑假期間我努力的工作，認(rèn)真的去提高工作經(jīng)驗(yàn)，想要在這樣的環(huán)境下面去完成好自身的工作能力，這是非常關(guān)鍵的，未來(lái)在學(xué)習(xí)當(dāng)中我一定要堅(jiān)持做的更好，這一點(diǎn)是一定的，未來(lái)還有更多的事情，我需要強(qiáng)大自己。
作為一名大學(xué)生我還有非常多的事情應(yīng)該去做好，在社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中這些都是我應(yīng)該去完成好的本職工作，這絕對(duì)不是一件簡(jiǎn)單的事情，提高自己的社會(huì)閱歷，需要從這些細(xì)節(jié)做起，以后我一定會(huì)更加努力的去搞好自己的本職工作，把自身的工作完善好，這次的社會(huì)實(shí)踐當(dāng)中我也知道了怎么和他人相處，這跟在學(xué)校是不一樣，讓我深有感觸，我很希望能夠在未來(lái)的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中努力去搞好工作，通過(guò)這次社會(huì)實(shí)踐我在很大程度上面進(jìn)步了，我認(rèn)為這是好的，是我應(yīng)該去領(lǐng)悟的，這次暑假期間我應(yīng)該把認(rèn)真的去思考一下，對(duì)于這一點(diǎn)是毋庸置疑的，這對(duì)我而言是有很大的進(jìn)步，我也希望能夠在今后的學(xué)習(xí)當(dāng)中鼓勵(lì)自己做的更好，做一名優(yōu)秀的大學(xué)生這些都是基礎(chǔ)，是我應(yīng)該明白的事情，搞好學(xué)習(xí)堅(jiān)持做好自己的本職工作，這一點(diǎn)是非常關(guān)鍵的，我一定會(huì)在以后的學(xué)習(xí)當(dāng)中做的更好，讓自己處在一個(gè)更加好的學(xué)習(xí)環(huán)境下面，感激這次社會(huì)實(shí)踐。
假期的社會(huì)實(shí)踐心得篇十七
不知不覺(jué)之中，暑假又到了。走進(jìn)了大學(xué)距離工作就不遠(yuǎn)了，工作也就成了大學(xué)生最關(guān)心的話(huà)題之一。而在現(xiàn)今社會(huì)，大部分單位在招聘時(shí)都打出“有經(jīng)驗(yàn)者優(yōu)先”的旗號(hào)，可剛離開(kāi)校園的我們最為缺乏的就是社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)。為了拓展自身的知識(shí)面，擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正走入社會(huì)，適應(yīng)社會(huì)要求，在大一結(jié)束后的暑假里我決定去親身體驗(yàn)一下真正的社會(huì)。
身在學(xué)生，真正接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)很少，所以這次實(shí)踐的主要目地是讓自己面對(duì)更多的各種各樣的人，增加自己的閱歷，和與人交往的能力，因?yàn)樵谝院蟮膶W(xué)習(xí)工作中，需要與形形色色的人打交道，而我最不擅長(zhǎng)的就是和陌生人交流，在當(dāng)今這個(gè)注重人際交往和人脈關(guān)系的時(shí)代，這無(wú)疑會(huì)成為我成長(zhǎng)路上的絆腳石。
而且中國(guó)自古以來(lái)就很時(shí)興飲食文化，很多交流都是在飯桌上進(jìn)行的，很多公司和企業(yè)都選擇這種方式來(lái)達(dá)成協(xié)議。所以，我在飯店找了份工作，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我感觸最深的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專(zhuān)業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用，這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過(guò)的方面，所以我將在報(bào)告中首先講述我在實(shí)踐期間積累的這方面的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。大學(xué)期間的實(shí)踐是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它能使我們更好地認(rèn)識(shí)和了解社會(huì)，能讓我們學(xué)到很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識(shí)。下面是我的`心得體會(huì)：
大多數(shù)矛盾和隔閡的產(chǎn)生都是因?yàn)楸舜瞬粯?lè)于也不善于溝通，從而使本來(lái)并不復(fù)雜的問(wèn)題激烈化，使本來(lái)輕松愉悅的工作環(huán)境變得劍拔弩張。而且，缺乏溝通也會(huì)使自己的信息封閉，從而沒(méi)辦法把需要融合大家意見(jiàn)和看法的工作完滿(mǎn)的完成，還有可能因?yàn)椴荒苷_理解是上級(jí)的指示又不能及時(shí)進(jìn)行溝通，盲目閉門(mén)造車(chē)而導(dǎo)致工作中出現(xiàn)重大失誤。所以面對(duì)問(wèn)題一定要敢于并善于溝通，不要因?yàn)楹π呋蛎孀訏觳蛔《共讲磺埃@樣才能和同事與上級(jí)之間保持良好的關(guān)系，才能完滿(mǎn)的完成自己的任務(wù)，才能樹(shù)立自信。
這次實(shí)踐我切實(shí)地認(rèn)識(shí)到了自己的缺點(diǎn)和不足，例如社會(huì)經(jīng)驗(yàn)比較缺乏，經(jīng)常會(huì)做一些錯(cuò)事，有時(shí)也會(huì)得罪老板;剛開(kāi)始也不大會(huì)和人交流，所以那時(shí)總是覺(jué)得自己很受委屈，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，但在這其中，我領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西都將會(huì)讓我終生受用。學(xué)校讓我們?nèi)ド鐣?huì)實(shí)踐真的很有作用，社會(huì)實(shí)踐讓我明白工作的辛苦，也讓我認(rèn)識(shí)到了合理規(guī)劃錢(qián)財(cái)?shù)闹匾浴?BR> 這次暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓我明白：不要抱怨這個(gè)社會(huì)是如何如何的殘酷，因?yàn)檫@個(gè)社會(huì)不會(huì)因?yàn)槟愕谋г苟淖兪裁础?BR> 在工作上還要有自信。自信不是盲目的自夸，而是對(duì)自己的能力做出正確的認(rèn)識(shí)。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因會(huì)使自己缺乏自信。其實(shí)有誰(shuí)一生下來(lái)句什么都會(huì)的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
知識(shí)的積累也是非常重要的。知識(shí)猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。這次工作，對(duì)我來(lái)說(shuō)很陌生，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識(shí)，對(duì)其各方面都有深入的了解，才能更好地應(yīng)用于工作中。
這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。只有自己去適應(yīng)這個(gè)社會(huì)才行！我們?cè)谡莆栈纠碚撝R(shí)后馬上加以實(shí)踐運(yùn)用，會(huì)鞏固學(xué)習(xí)，同時(shí)，能對(duì)所學(xué)知識(shí)有了更進(jìn)一步的深化理解，便于更好的學(xué)習(xí)。更為可貴的是，我們?cè)趯?shí)習(xí)中成長(zhǎng)的更加成熟，無(wú)論是思想還是心理上。由于我們一貫生活在校園中，時(shí)刻有老師、家長(zhǎng)和同學(xué)關(guān)愛(ài)，生活可以說(shuō)用無(wú)憂(yōu)無(wú)慮來(lái)形容，很少接觸社會(huì)，也很少吃苦。在這次飯店實(shí)習(xí)中，困難時(shí)刻嚴(yán)峻的考驗(yàn)著我們。
通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我比較全面地了解了飯店的組織架構(gòu)和經(jīng)營(yíng)業(yè)務(wù)，接觸了形形色色的客人，同時(shí)還結(jié)識(shí)了很多很好的同事和朋友，他們讓我更深刻地了解了社會(huì)，他們拓寬了我的視野，也教會(huì)了我如何去適應(yīng)社會(huì)融入社會(huì)，我發(fā)現(xiàn)要自如的做好一項(xiàng)工作，無(wú)論工作是繁重、繁忙還是清閑，都要時(shí)刻保持積極的態(tài)度，而不要因?yàn)楣ぷ髁肯鄬?duì)于別人比較繁重就去抱怨，因?yàn)楸г故菦](méi)有用的，只會(huì)是自己心更加不平靜，根本不能從根本上解決問(wèn)題，何況只要我們努力把工作做好，大多數(shù)老板都是明智的，我們最終總會(huì)得到自己應(yīng)得的報(bào)酬。
我們要做的是不要把事情想的太糟糕，而是要保持好的心態(tài)面對(duì)每一天。在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，對(duì)我影響最大的應(yīng)該是作為一個(gè)社會(huì)人工作作風(fēng)以及在工作過(guò)程中專(zhuān)業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要作用，因?yàn)檫@些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過(guò)的方面，有了這些體會(huì)以后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們真正面對(duì)困難的時(shí)候，會(huì)比別人多一份睿智和冷靜，千萬(wàn)不要忽視每一件事的細(xì)微之處，因?yàn)橥羌?xì)節(jié)決定成敗。
社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)，是一個(gè)需要不斷磨練的過(guò)程，也是一個(gè)不斷升華的過(guò)程，實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐的最好途徑與方式。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車(chē)，認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，才會(huì)為步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。實(shí)踐讓我的生活變的多姿，實(shí)經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐的經(jīng)歷，讓我深刻的認(rèn)識(shí)到，不管做什么事情都一定要認(rèn)真仔細(xì)。
社會(huì)實(shí)踐對(duì)我們走出校門(mén)，走向社會(huì)，正確認(rèn)識(shí)當(dāng)前我國(guó)的就業(yè)形勢(shì)，樹(shù)立正確的擇業(yè)觀和創(chuàng)業(yè)觀有著重要的意義。