健康教育的國(guó)旗下講話稿大全(15篇)

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    總結(jié)是鍛煉思維能力和表達(dá)能力的有效途徑。通過(guò)總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足和問(wèn)題,并找到解決的方法和路徑。以下是小編為大家收集的一些寫作經(jīng)驗(yàn)和范文,希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
    健康教育的國(guó)旗下講話稿篇一
    尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家上午好!
    有一位哲學(xué)家說(shuō)過(guò):"不善于駕馭自己情緒的人總會(huì)有所失"。良好的情緒可以成為學(xué)習(xí)、事業(yè)和生活的動(dòng)力,而不良的情緒則會(huì)嚴(yán)重影響到一個(gè)人的身心健康。然而,生活就是歡樂(lè)與悲傷、成功與失敗、給予與獲得的聚合體,人的情緒難免會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)。學(xué)會(huì)用理智駕馭情緒,做情緒的主人,讓自己及時(shí)擺脫心理困境,保持健康積極的心態(tài),才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標(biāo)順利遠(yuǎn)航。
    當(dāng)我們感到痛苦愁悶的時(shí)候,可以選擇集中精力去干另一件有意義的事,來(lái)回避心理困境。因?yàn)楫?dāng)人陷入心理困境時(shí),在大腦中就形成了一個(gè)較強(qiáng)的興奮中心,回避了相關(guān)的外部刺激,可以使這個(gè)興奮灶讓位給其它刺激,引起新的興奮中心。興奮中心轉(zhuǎn)移了,也就擺脫了心理困境。
    有時(shí)候,同一現(xiàn)實(shí)或情境,如果從一個(gè)角度來(lái)看,可能引起消極的情緒,使人陷入心理困境;而從另一角度來(lái)看,就可以發(fā)現(xiàn)積極的'一面,從而使消極情緒轉(zhuǎn)化為積極情緒。我們?cè)趯徱暋⑺伎?、評(píng)價(jià)某一客觀現(xiàn)實(shí)情境時(shí),學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換視角,經(jīng)常能換個(gè)角度看問(wèn)題,往往會(huì)有"柳暗花明又一樹(shù)"的收獲。
    魯迅先生筆下的阿"q",他的精神勝利法給我們留下了很深的印象,也一直成為人們的笑料。但是精神勝利法也有它積極的一面。有些不如意的事情擺在那里,如若能改變,當(dāng)然該向好處努力,如果已成定局,無(wú)法挽回,那么不妨承認(rèn)現(xiàn)實(shí),接納自己,也許只是"自圓其說(shuō)",卻可以調(diào)節(jié)自己的心理平衡,達(dá)到心理自救的效果。
    困境和挫折,是誰(shuí)都不想遇到的,但有時(shí)又是不能絕對(duì)避免的。如果能把這種情緒升華為力量,引向?qū)?、?duì)人、對(duì)社會(huì)都有利的方向,在最終獲得成功的滿足時(shí),也能達(dá)到積極的心理平衡。貝多芬在雙耳完全失去聽(tīng)力的困難中,完成了著名的《第九交響曲》;奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后,仍為世人留下了不朽名著——《鋼鐵是怎樣煉成的》。所以,當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候,正確的態(tài)度是:化失敗為動(dòng)力,從困境中奮起,做生活的強(qiáng)者。
    中期考試剛剛結(jié)束,這正是同學(xué)們需要自我調(diào)節(jié)的一個(gè)重要時(shí)刻:取得了好成績(jī),不要沾沾自喜,我們的路還有很長(zhǎng);成績(jī)不理想,也不必灰心喪氣,只要能找到失敗的原因,我們完全可以重頭再來(lái)。中期考試只是對(duì)我們過(guò)去一段時(shí)間的學(xué)習(xí)方法、態(tài)度和效果的一個(gè)檢測(cè),無(wú)論考的成績(jī)?nèi)绾?,認(rèn)真地做一次試卷分析才是最重要的。對(duì)答的好的題目,總結(jié)一下自己是如何理解和運(yùn)用所學(xué)知識(shí)的;答錯(cuò)了,更要認(rèn)真分析做錯(cuò)的原因,以便針對(duì)錯(cuò)誤采取對(duì)策加以克服,從而根據(jù)自己的特點(diǎn),找到最佳的學(xué)習(xí)模式。我們應(yīng)該明確:成功和失敗都只是暫時(shí)的,重要的是我們今后要如何去做。
    同學(xué)們,心理健康是人生獲得成功的前提和基礎(chǔ),也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學(xué)會(huì)及時(shí)地自我調(diào)節(jié),保持良好的情緒,保持健康的心理狀態(tài),走向成功的人生,去創(chuàng)造輝煌的明天!
    健康教育的國(guó)旗下講話稿篇二
    老師們、同學(xué)們:
    大家早上好!
    不過(guò),要是我們?cè)诩依锍栽顼垼銈兊陌职謰寢尰蛘郀敔斈棠掏夤馄啪蜁?huì)非常辛苦,因?yàn)樗麄儽仨毐饶銈兤鸬酶?,為你們做好可口的飯菜,才能保證你們按時(shí)吃飯,上學(xué)才不會(huì)遲到。而且,他們還需要花費(fèi)很多的心思,才能換著花樣煮不同的早餐,讓我們小小的身體得到全面的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。同學(xué)們,如果你是在家里吃早餐的.,一定要記得每天對(duì)自己辛苦的長(zhǎng)輩說(shuō)謝謝喲,因?yàn)椋撬麄兊男燎趧趧?dòng),才換來(lái)我們每天的健康成長(zhǎng)。
    有的同學(xué)要是更喜歡在外面吃早餐,其實(shí)也不錯(cuò)。因?yàn)橥饷娴脑绮推贩N多樣,同學(xué)們可以根據(jù)自己的愛(ài)好選擇著吃,而且,我們的長(zhǎng)輩們也可以輕松一些。但是,請(qǐng)?jiān)谕饷娉栽绮偷耐瑢W(xué)們一定要注意:一定要選擇正規(guī)的餐飲店,不能在街邊的那些小貨攤上買,不能買那些沒(méi)有衛(wèi)生合格檢疫證的食品,不能邊走邊吃,這樣都是極不衛(wèi)生的行為,嚴(yán)重的還可能引發(fā)腸道疾病,造成拉肚子、胃腸感冒之類的,不僅讓自己難受,讓父母擔(dān)心,而且耽誤學(xué)習(xí),那樣多不劃算呀。
    同學(xué)們,無(wú)論我們選擇在家里吃早餐還是在外面吃早餐,我們首先要記得,我們一定要在早上把我們的肚子填得飽飽的。只有那樣,才能保證我們每天都有充沛的精力好好學(xué)習(xí),才能讓我們的身體快快長(zhǎng)大,健健康康的長(zhǎng)大!我的國(guó)旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
    健康教育的國(guó)旗下講話稿篇三
    老師們、同學(xué)們:
    大家早上好!
    今天我發(fā)言的題目是:《陽(yáng)光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
    由于種種原因越來(lái)越多的人產(chǎn)生了心理問(wèn)題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無(wú)常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑,總覺(jué)得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù),目空一切,惟我獨(dú)尊,對(duì)人苛刻,別人都不如他,對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受,逆反心理強(qiáng),與、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
    所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。 我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦? 首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,要正確面對(duì)挫折或失敗,總有希望,要相信失敗是成功之母。
    其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心,來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè),快樂(lè)會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑,真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。 老師們、同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園.
    我的發(fā)言完備謝謝大家!
    健康教育的國(guó)旗下講話稿篇四
    大家上午好!今天我演講的題目是《健康生活從心開(kāi)始》。
    那么,健康是什么呢?健康包含了兩個(gè)方面:身體與心理。只有身體沒(méi)有疾病,心理沒(méi)有缺陷,那才能算得上是健康。只有健康,我們才能幸福快樂(lè)地生活。
    我認(rèn)為健康可以分成三大方面:
    1、飲食方面;
    2、心理方面;
    3、運(yùn)動(dòng)方面。
    在飲食方面中,我們要養(yǎng)成一個(gè)良好的'飲食習(xí)慣,合理飲食。不挑食,不吃街邊賣的油炸食品,多吃新鮮的水果和綠色蔬菜。決不抽煙,酗酒,吸毒。
    在心理方面中,我們要用良好的心態(tài)去面對(duì)一切,這也是一個(gè)保持健康的方法。唯有健康,才能讓我們快樂(lè)成長(zhǎng)。
    在運(yùn)動(dòng)方面中,有了良好的心態(tài)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,我們要拿出自己的實(shí)際行動(dòng),在鍛煉身體時(shí),要有目的去實(shí)現(xiàn),這樣才能更好地加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)體魄。
    生命是革命的本線,加強(qiáng)體育鍛煉,有利于我們的身心健康。為了自己,為了祖國(guó),讓健康生活從心開(kāi)始吧!
    我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
    健康教育的國(guó)旗下講話稿篇五
    演講人:劉芫芫。
    時(shí)間:5月19日。
    演講內(nèi)容:
    老師們、同學(xué)們:
    大家早上好!
    今天我演講的題目是:《陽(yáng)光心理,健康人生》。心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
    由于種種原因越來(lái)越多的人產(chǎn)生了心理問(wèn)題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍,有的人情緒反復(fù)無(wú)常;有的因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人自卑,總覺(jué)得自己不如別人,承受不起挫折或失??;有的人自負(fù),目空一切,惟我獨(dú)尊,對(duì)人苛刻,別人都不如他,對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受,逆反心理強(qiáng),與、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
    所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦??首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,要正確面對(duì)挫折或失敗,總有希望,要相信失敗是成功之母。
    其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心,來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè),快樂(lè)會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑,真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。老師們、同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和諧的校園.
    健康教育的國(guó)旗下講話稿篇六
    尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    自律是一種克制,是一種反省;它更是一種風(fēng)度,一份超越。會(huì)自律的人,一定會(huì)進(jìn)步,會(huì)自律的人就會(huì)駛向成功的彼岸。
    人生是舟,自律是水,以水推舟,方能揚(yáng)帆萬(wàn)里,駛向自己人生價(jià)值的彼岸。
    富蘭克林用他的小黑點(diǎn)牢記住了各種做人處事的道理,他每日不忘反省,隨時(shí)也不忘自律,他將缺點(diǎn)視為敵人并去積極克服它,他隨時(shí)隨地都在思考,自己的言行是否得體,這種做法是否禮貌,于是,他便很能克制和約束自己了,并且在自律的同時(shí)他還養(yǎng)成了很好的習(xí)慣,那就是無(wú)論在做什么之前總會(huì)顧及后果不會(huì)盲目。自律使他成熟,自律也使他自己更加完善。自律如一個(gè)繭,讓他在里面慢慢修煉,最后羽化成蝶。自律也是他備受人敬佩,自律使他穩(wěn)重,大方,行為得體,自律是一列強(qiáng)勁的列車,讓他極速進(jìn)步,直達(dá)成功。
    人生是樹(shù),自律是土,樹(shù)滋長(zhǎng)于土,方能枝繁葉茂,結(jié)出人生的果實(shí)。
    周總理自制紙鏡子,讓自己每日記住行必端,言必正,顏色宜和宜靜宜莊。周總理對(duì)自己的高要求使人望塵莫及而周總理這種自律的精神則是更加令人敬佩,自律就如一面鏡子,時(shí)刻讓自己清醒,時(shí)刻讓自己注意自己的行為,它反映出自己的不足并配合改正,它有如土壤一般,滋養(yǎng)自己,使人生這棵大樹(shù)枝繁葉茂,也是自己迅速進(jìn)步,直奔成功的終點(diǎn)。
    人生是茶,自律是沸水,茶用沸水沖泡,方能芳香四溢,凸顯人格的高潔。
    《簡(jiǎn)愛(ài)》作者夏洛蒂的弟弟布朗威爾因?yàn)闊o(wú)法克制自己,經(jīng)不起花花世界的誘惑,一度荒廢學(xué)業(yè),他的失敗是因?yàn)椴粫?huì)自律,自律是一種對(duì)欲望的控制,是對(duì)誘惑的拒絕,自律是一種理智而冷靜的思考,多一些這種思考便會(huì)使自己更明確目標(biāo),讓自己展現(xiàn)出全部的價(jià)值,讓自己少走許多彎路,使自己能更快進(jìn)步。
    自律是金光燦爛的馬韁,它讓人受到理智的束縛,不偏離軌道。
    自律是一把心靈的掃帚,它讓人深知不足并掃除精神污穢。
    自律是一個(gè)大頭釘,它讓你的生命之紙時(shí)刻堅(jiān)守自己的本真。
    讓我們銘記于心吧——就如塞尼卡所說(shuō)的:“能自律的人,就是最強(qiáng)有力的人?!?BR>    健康教育的國(guó)旗下講話稿篇七
    尊敬的老師、同學(xué)們:
    大家好!
    又是一個(gè)放飛夢(mèng)想的季節(jié),內(nèi)心多了一份感激;。
    又是一次國(guó)旗下深情的獨(dú)白,心中多了一份感動(dòng);。
    又有一份發(fā)奮進(jìn)取的動(dòng)力,心里多了一份感受。
    尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué),大家好,我是來(lái)自---班的---,能站在國(guó)旗下講話,我感到非常榮幸,今天,我演講的主題是《永不言敗》。
    在人生的坎坷征途中,困難、挫折、傷心是不可避免的,但是這又何妨呢?我們需要的不是一帆風(fēng)順的路,需要的是敢于走路的韌勁。
    失敗并不可怕,可怕的是第100次的跌倒和101次的放棄,英國(guó)首相丘吉爾是一位非常有名的演講家,他生命的最后一次演講是一所大學(xué)的畢業(yè)典禮上,那次演講的全過(guò)程大概持續(xù)了20分鐘,但是在那20分鐘內(nèi),他只講了兩句話,而且都是相同的內(nèi)容,即堅(jiān)持到底,永不放棄。即使如此簡(jiǎn)單,這次演講也被稱為成功演講史上的經(jīng)典之作,因?yàn)樗沂玖顺晒Φ恼嬷B。
    還讀過(guò)一篇文章叫《五次敲開(kāi)微軟之門》,講的是一位中國(guó)青年到微軟駐上海分公司應(yīng)聘的事,在短短的兩個(gè)月里,年輕人經(jīng)歷了整整四次面試失敗,然而他沒(méi)有氣餒,而是拼命地惡補(bǔ)不足,并以驚人的速度進(jìn)步著,當(dāng)他第五次跨進(jìn)微軟總經(jīng)理辦公室時(shí),迎接他的是聘用書,是的,還有什么理由不接受這位年輕人呢?他接受新東西的速度快,這說(shuō)明他是有發(fā)展?jié)撡|(zhì),不可多得的人才,二微軟將來(lái)的希望不就在這樣的年輕人身上嗎?他五次應(yīng)聘都沒(méi)有退縮,這難道不說(shuō)明他很樂(lè)觀嗎?他勇于嘗試,敢于接受挑戰(zhàn),不放過(guò)哪怕百分之一的機(jī)會(huì),這難道不說(shuō)明他具有強(qiáng)者的素質(zhì)嗎?相信微軟的總經(jīng)理也明白,微軟需要的不光是具有知識(shí)和技能的員工,還需要那些有勇氣、毅力和堅(jiān)持不懈的人。
    微風(fēng)吹過(guò),時(shí)間老人將我們推向高考的風(fēng)口浪尖,為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想,我們選擇與風(fēng)浪搏擊。
    在高三的日子里,我始終相信一句話“性格決定命運(yùn)”,也許你會(huì)在無(wú)數(shù)次打擊下彷徨、遲疑,也許你會(huì)對(duì)未知的結(jié)果擔(dān)心,但如果有這句話相伴,我們的高三的生活會(huì)輕松很多,高三只是給了一個(gè)磨練我們意志的機(jī)會(huì),高三的歷練會(huì)讓我們脫去輕狂語(yǔ)浮躁,變得更加勤勉和踏實(shí),也許高考的結(jié)果會(huì)影響我們一時(shí),但好的性格將伴我們一世。那么,請(qǐng)所有的同學(xué)在學(xué)習(xí)中以及以后的人生道路上不斷磨練自己,為我們的未來(lái)創(chuàng)造財(cái)富。
    高三的生活是充實(shí)的。高三的我們得到同學(xué)無(wú)私的幫助,得到了老師的鼓勵(lì)、父母的呵護(hù),以至于當(dāng)這段日子即將逝去時(shí),竟有了許多不舍、許多留戀,留戀這熟悉的校園,留戀這熟悉的身影。
    高考在即,我們沒(méi)有彷徨,我們信心百倍,我們又著堅(jiān)定地目標(biāo),美好的夢(mèng)想,大學(xué)夢(mèng)給予我們沖破一切困難的斗志語(yǔ)勇氣。
    人生的旅途需要自己去探索,人生的方向需要自己好好把握,自己才是命運(yùn)的主宰者,只有自己才能讓自己發(fā)光,高一高二的學(xué)弟學(xué)妹們,你們既然來(lái)了,就要學(xué),就要好好的學(xué),就要對(duì)得起自己,讓自己的青春留下無(wú)悔的笑容。
    看,五星紅旗正在迎風(fēng)飄揚(yáng);聽(tīng),戰(zhàn)鼓聲已經(jīng)擂響,一切都已準(zhǔn)備就緒,只等英雄上場(chǎng)。朋友們,該是盡顯英雄本色的時(shí)候了,讓我們奮勇向前,讓我們放飛自己的夢(mèng)想,展翅飛翔,讓我們?yōu)橛H愛(ài)的母校爭(zhēng)光,也讓勝利之花為我們綻放。
    謝謝大家。
    健康教育的國(guó)旗下講話稿篇八
    真正的健康應(yīng)該是全面的健康,健康教育應(yīng)該從小開(kāi)始,從小培養(yǎng)正確的健康觀。以下是本站小編整理的關(guān)于健康教育。
    歡迎大家閱讀。
    老師們、同學(xué)們:
    由學(xué)校心理健康教研組精心策劃的“衢州二中第二屆心理健康活動(dòng)周”即將閉幕!在此,我代表學(xué)校,對(duì)活動(dòng)的成功舉辦表示熱烈的祝賀!向組織和參與本屆心理健康活動(dòng)周活動(dòng)的老師和同學(xué)們表示衷心的感謝!
    手抄報(bào)。
    比賽、班主任心理健康活動(dòng)課評(píng)比、心理專題講座、心理電影展播等,既普及了心理健康知識(shí),又增強(qiáng)了同學(xué)們的心理保健意識(shí)和自我調(diào)節(jié)能力,優(yōu)化了大家的心理素質(zhì),為豐富校園文化生活添上了精彩的一筆。在此,我衷心希望這些影響能夠持續(xù)下去。
    我相信,通過(guò)心理健康活動(dòng)的持續(xù)開(kāi)展和穩(wěn)步推進(jìn),我校心理健康教育工作一定能取得更大的成績(jī),使心理健康教育朝著健康,科學(xué),有效的方向發(fā)展。
    老師們,同學(xué)們,本屆心理健康活動(dòng)周又將成為歷史的一頁(yè)。固然,一周是一個(gè)有限的時(shí)間段,但心理健康教育工作是無(wú)限的。每一堂班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、每一個(gè)個(gè)案的心理輔導(dǎo)、每一次小團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)、每一輪的心理櫥窗宣傳都在日常教學(xué)工作中進(jìn)行著,心理健康不僅融入了我們每一個(gè)人的生活中,更走進(jìn)了我們的每一寸空間。讓我們?cè)趯W(xué)校濃厚的心育氛圍熏陶下,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和健全的人格品質(zhì),為美好的明天做好必要的準(zhǔn)備吧!
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    健康教育的國(guó)旗下講話稿篇九
    尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家新年好!新年伊始,萬(wàn)象更新。在這個(gè)陽(yáng)光燦爛,“玉鼠回宮傳捷報(bào);金牛奮地涌春潮”的喜慶時(shí)節(jié),我們?nèi)熒鷿M懷新的希望迎來(lái)了生機(jī)勃勃的20xx年。在此,我代表學(xué)校向兢兢業(yè)業(yè)、忘我工作、為學(xué)校發(fā)展作出貢獻(xiàn)的全體教師致以崇高的敬意!向勤奮學(xué)習(xí)、勇于創(chuàng)新、不斷進(jìn)步的同學(xué)們表示誠(chéng)摯地問(wèn)候!祝大家新春愉快,健康平安!
    剛剛走過(guò)的20xx年是滿載著汗水、付出,自豪欣慰的一年。這一年,我校以“辦人民滿意的教育”為宗旨,以“制度立校,文化育校、質(zhì)量興?!睘檗k學(xué)方針。全體教生團(tuán)結(jié)一致,積極開(kāi)拓創(chuàng)新,各項(xiàng)工作穩(wěn)步推進(jìn),取得了許多可喜的成績(jī):學(xué)?!叭L(fēng)”根本好轉(zhuǎn),學(xué)校的社會(huì)聲譽(yù)逐步提高;教學(xué)質(zhì)量穩(wěn)步提升,在年前市組織的期末學(xué)情調(diào)查測(cè)驗(yàn)中,初一以三科第一,兩科第二,兩科第三的成線列全鎮(zhèn)前茅;初二以三科第一,總成績(jī)列全鎮(zhèn)第二。音樂(lè)、體育、美術(shù)、微機(jī)均獲全鎮(zhèn)第一。有17位教師被評(píng)為諸城市昌城鎮(zhèn)先進(jìn)個(gè)人、優(yōu)秀教師。此外,學(xué)校在信息、資產(chǎn)管理、后勤保障等方面,均取得顯著的工作成績(jī),在上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)部門的大力支持下,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子的不懈努力下,學(xué)校各項(xiàng)困難明顯得到解決,學(xué)校辦學(xué)實(shí)力在進(jìn)一步提升,一個(gè)環(huán)境和諧優(yōu)雅,教師隊(duì)伍凝聚力強(qiáng)的芝靈初中,正呈現(xiàn)在我們面前。
    “山阻石攔,大江畢竟東流去”。
    在新的一年里,在新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)中,老師們,我們肩上擔(dān)負(fù)的責(zé)任關(guān)系著社會(huì)的未來(lái)和每個(gè)家庭,因此,希望我們?nèi)w教師能把“團(tuán)結(jié)、務(wù)實(shí)、敬業(yè)、奉獻(xiàn)”的精神做為自己的精神動(dòng)力,把書教好,把工作做好,把同學(xué)們管理好,給全體同學(xué)搭建、創(chuàng)設(shè)好學(xué)會(huì)做人、掌握技能的良好平臺(tái)。用主人翁意識(shí)、憂患意識(shí)、學(xué)習(xí)意識(shí)、質(zhì)量意識(shí)、服務(wù)意識(shí)時(shí)時(shí)提醒自己,不斷提高我們?yōu)槿藥煴淼木辰?,不斷提升我們教書育人的品位?BR>    尊敬的老師們、親愛(ài)的同學(xué)們,在過(guò)去的一年里,我們?cè)鴶y手共進(jìn),風(fēng)雨同舟,取得了突出的成績(jī)。20xx年是我校關(guān)鍵性的一年,也是我們向更高、更新的目標(biāo)發(fā)起沖刺的一年,在鎮(zhèn)中心校的領(lǐng)導(dǎo)下,以科學(xué)發(fā)展觀為引領(lǐng),認(rèn)真落實(shí)教育局提出的兩個(gè)“堅(jiān)定不移”,以德育教育為核心,以深化課堂教學(xué)改革為提高教學(xué)質(zhì)量的有效手段,努力實(shí)現(xiàn)學(xué)校環(huán)境優(yōu)良化,學(xué)校管理科學(xué)化,教學(xué)手段現(xiàn)代化,辦學(xué)行為規(guī)范化,教學(xué)質(zhì)量一流化,工作崗位責(zé)任化。“一年之計(jì)在于春、一生之計(jì)在于勤、一生之計(jì)在于今”,讓我們挺起胸,抬起頭,迎著春風(fēng),帶著微笑,向著新的征程進(jìn)發(fā)!我們有理由相信:有我們?nèi)w師生共同努力,團(tuán)結(jié)拼搏,芝靈初中的明天一定會(huì)更青春,更美好,更輝煌!
    最后,祝老師們身體健康,工作順利!祝同學(xué)們學(xué)業(yè)進(jìn)步,快樂(lè)成長(zhǎng)!讓我們?cè)谛碌囊荒昀镄南胧鲁?謝謝大家!
    健康教育的國(guó)旗下講話稿篇十
    大家好,我是初一一班的xx,今天我演講的主題是“樂(lè)觀心態(tài) 健康心理”
    同學(xué)們,你是否曾因老師對(duì)你的批評(píng)而耿耿于懷;是否曾因父母親對(duì)你的責(zé)備而暗地抱怨;是否曾因?qū)W習(xí)不理想、總是害怕老師和家長(zhǎng)的怪罪;是否曾因與同學(xué)間相處不和、總是感覺(jué)心中沉悶、壓抑都是心理上的不平衡,是一種不健康的心理狀態(tài)。
    曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號(hào)的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說(shuō)臟話的毛?。辉?jīng)的你也許總是愛(ài)拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān);曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽(tīng)講,一節(jié)課下來(lái)知其然不知其所以然,等等這一切,從根本上來(lái)講,是你的思想出了偏頗、從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō),你的心理也不是很健康。
    同學(xué)們,月有陰晴圓缺,人有旦夕禍福,生活中的挫折就像是一首歌曲的音符,正確面對(duì)你才能彈奏出人生的樂(lè)章。
    有這樣一個(gè)小故事,說(shuō)有一個(gè)小伙子走路不小心摔了一跤,等他爬起來(lái)還沒(méi)走幾步卻又摔倒了,這個(gè)小伙子便對(duì)人們說(shuō):“早知還要摔倒,第一次我就不該爬起來(lái)?!?BR>    在這里我要說(shuō),這個(gè)小伙子是消極悲觀的,人生就像是走路,它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過(guò)程中去譜寫人生的壯歌,倘若都象上面小伙子說(shuō)的那樣,那么的消極悲觀,人生就沒(méi)有拼搏,沒(méi)有了拼搏就沒(méi)有了絢麗的色彩。
    同學(xué)們,我們現(xiàn)在年齡尚小,許多道理你也許只能感悟而無(wú)法理解,但是一個(gè)人不僅要有強(qiáng)健的體魄,同時(shí)還應(yīng)有健康的心理,換句話說(shuō),那就是一個(gè)人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然,日常生活與學(xué)習(xí)過(guò)程中,你肯定有過(guò)憂傷、有過(guò)困惑、有過(guò)焦慮、有過(guò)擔(dān)驚受怕,等等。每當(dāng)此時(shí),你一定要善于自我調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的興趣與愛(ài)好,請(qǐng)記住一句話:“坦坦誠(chéng)誠(chéng)地做人、開(kāi)開(kāi)心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”,把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好:“天空是綿綿的糖,就算塌下來(lái)又怎樣;雨下再大又怎樣,干脆開(kāi)心地淋一場(chǎng)……”
    同學(xué)們,讓我們保持樂(lè)觀的心態(tài),一步一個(gè)腳印,努力搞好我們的學(xué)習(xí);讓我們保持樂(lè)觀的心態(tài),面帶微笑,快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)每一天。我的演講完畢,謝謝大家。
    健康教育的國(guó)旗下講話稿篇十一
    早上好!今天我國(guó)旗下講話的題目是《關(guān)注健康,快樂(lè)成長(zhǎng)》。
    健康,應(yīng)該是我們每個(gè)人一生都在關(guān)注的問(wèn)題,健康的心理和健壯的體魄是我們保證良好學(xué)習(xí)狀態(tài)和工作狀態(tài)的重要前提。
    擁有健康的身體,對(duì)于我們的學(xué)習(xí)工作是至關(guān)重要的?,F(xiàn)在我們有些同學(xué)忽視了鍛煉身體。學(xué)習(xí)是需要付出艱苦的努力,但也需要注意勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w不是在浪費(fèi)時(shí)間,而是在提高效率。所以,在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時(shí)間。人們常說(shuō)“身體是革命的本錢”。
    身體健康很重要,心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學(xué)習(xí)的時(shí)候,往往會(huì)碰到一些挫折,這是免不了的`。不要讓自己因?yàn)檫@么一點(diǎn)點(diǎn)小事情就掉入藍(lán)色的憂郁之中,我們要用充滿愛(ài)的眼睛看這個(gè)世界,這個(gè)世界才充滿明媚的陽(yáng)光。擁有了健康的心靈,我們才真正成為一個(gè)全面發(fā)展的人,一個(gè)幸福的人。心態(tài)決定心情,良好的心態(tài),充滿陽(yáng)光的心理,必然會(huì)使你笑對(duì)人生,滿懷信心地迎接學(xué)習(xí)和工作。
    同學(xué)們,具備健康的體魄和良好的心理素質(zhì),是個(gè)人快樂(lè)成長(zhǎng)的重要保證。希望每個(gè)人都高度重視自己的心理和身體健康,學(xué)習(xí)必要的防病知識(shí),有一個(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,用健康的體魄、旺盛的精力,投入到緊張的學(xué)習(xí)中。最后,愿同學(xué)們關(guān)注健康,快樂(lè)成長(zhǎng)。
    謝謝大家!
    健康教育的國(guó)旗下講話稿篇十二
    早上好:
    為進(jìn)一步關(guān)愛(ài)學(xué)生心理健康,優(yōu)化學(xué)生心理健康服務(wù),促進(jìn)學(xué)生良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,xx市教育局、xx市政府教育督導(dǎo)室決定聯(lián)合開(kāi)展全市中小學(xué)心理健康教育工作專項(xiàng)督導(dǎo)。我校積極響應(yīng)《關(guān)于全面加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的若干意見(jiàn)》(x教〔20xx〕x號(hào)),相關(guān)3個(gè)體系12條措施得到不同程度的推進(jìn)。
    認(rèn)真落實(shí)省教育廳《關(guān)于做好心理健康教育地方教材使用工作的通知》,開(kāi)展心理輔導(dǎo)課、心理主題班會(huì)課、心理專題活動(dòng)等,使用省中小學(xué)心理健康教育地方教材和心理健康教育校本課程。通過(guò)320心理日、525心理日和心理節(jié)開(kāi)展系列活動(dòng),從課業(yè)負(fù)擔(dān)、考試心理、人際交往、情緒調(diào)適、生涯規(guī)劃、社會(huì)適應(yīng)以及家庭教育等方面提供切實(shí)的幫助。心理輔導(dǎo)室按照《中小學(xué)心理輔導(dǎo)室建設(shè)指南》進(jìn)行設(shè)備配置和工作開(kāi)展,經(jīng)過(guò)教育部門達(dá)標(biāo)驗(yàn)收。每學(xué)年有年檢。學(xué)校心理輔導(dǎo)室做好重點(diǎn)個(gè)案輔導(dǎo)記錄。每學(xué)年協(xié)助班主任完成新生談話和定期家訪工作,篩查個(gè)案進(jìn)行輔導(dǎo)。建有區(qū)域性三級(jí)學(xué)生心理健康防護(hù)網(wǎng),轉(zhuǎn)介機(jī)制效果好。初級(jí)防護(hù)網(wǎng)以一線教師為主,將心理輔導(dǎo)融合到教育教學(xué)的全過(guò)程,力所能及對(duì)學(xué)生心理進(jìn)行全方位的監(jiān)護(hù)和疏導(dǎo),減少因心理因素引起的危害行為發(fā)生,對(duì)于出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生,能及時(shí)識(shí)別,并向中級(jí)防護(hù)網(wǎng)(學(xué)校心理輔導(dǎo)室)以及高級(jí)防護(hù)網(wǎng)(區(qū)域?qū)W生心理健康教育機(jī)構(gòu))轉(zhuǎn)介。建立“學(xué)生心理危機(jī)監(jiān)護(hù)分級(jí)預(yù)警制度”,校長(zhǎng)任領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng),有專項(xiàng)方案,統(tǒng)籌學(xué)校心理危機(jī)事件的預(yù)防、預(yù)警及干預(yù)工作。
    充分認(rèn)識(shí)中小學(xué)心理健康教育是教育改革、學(xué)校發(fā)展的一項(xiàng)重要工作,建立健全相應(yīng)的工作機(jī)制,制定加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的具體實(shí)施方案或年度工作計(jì)劃,積極穩(wěn)妥有序推進(jìn)各項(xiàng)工作。學(xué)校有11名兼職心理教師。不斷提高全體教師開(kāi)展心理健康教育的能力,將“學(xué)生心理輔導(dǎo)的基礎(chǔ)技巧”“校園心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)”等內(nèi)容納入教師繼續(xù)教育計(jì)劃,保證每學(xué)期4課時(shí)的專題培訓(xùn)。重視教師心理健康,從教師的工作、學(xué)習(xí)和生活出發(fā),學(xué)校心理輔導(dǎo)室有個(gè)別輔導(dǎo)、團(tuán)體活動(dòng)、辦公接待等基本功能區(qū)域,通過(guò)組織活動(dòng),有效提升教師生命和生活品質(zhì)、提高教育教學(xué)質(zhì)量。
    堅(jiān)持立德樹(shù)人,有豐富健康的校園物質(zhì)文化和精神文化,有健康的教風(fēng)、學(xué)風(fēng)、班風(fēng)。教師有全面的教育質(zhì)量觀,重視學(xué)科內(nèi)容與心理健康教育的自然融合,注重課堂心理氛圍的營(yíng)造,充分發(fā)揮教師人格魅力和為人師表的作用,建立良好的師生關(guān)系。積極創(chuàng)建優(yōu)良的班集體,指導(dǎo)學(xué)生妥善處理同伴關(guān)系,緩解學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、考試焦慮、親子關(guān)系等方面的心理壓力。規(guī)范和加強(qiáng)中小學(xué)家長(zhǎng)委員會(huì)和家長(zhǎng)學(xué)校建設(shè),把中小學(xué)生心理健康教育作為家長(zhǎng)學(xué)習(xí)的重要內(nèi)容,定期開(kāi)展豐富多彩的家庭教育活動(dòng)。針對(duì)特殊家庭有專項(xiàng)心理健康促進(jìn)計(jì)劃。不宣傳炒作高考分?jǐn)?shù)、考試排名、升學(xué)率等信息,積極引導(dǎo)全社會(huì)樹(shù)立正確的育人觀和成才觀。堅(jiān)持科學(xué)減負(fù),校內(nèi)不集體補(bǔ)課,作業(yè)量適度,重視學(xué)生心理負(fù)擔(dān)。
    老師們,同學(xué)們,讓我們用好身邊的心理健康資源,掌起一把關(guān)愛(ài)自己的心理健康之傘。
    健康教育的國(guó)旗下講話稿篇十三
    老師們、同學(xué)們:
    今天主要向大家談?wù)勗鯓颖3址€(wěn)定愉快的情緒。
    所籠罩。對(duì)于青少年來(lái)說(shuō),有一定的情緒波動(dòng)是正常的事情,但是如果表現(xiàn)過(guò)于 強(qiáng)烈、引導(dǎo)不利,就容易造成心理失衡,影響正常的學(xué)習(xí)和生活。許多心理學(xué)測(cè)驗(yàn) 也證實(shí),當(dāng)一個(gè)人情緒好的時(shí)候,往往會(huì)精神振奮、干勁倍增,思維敏捷,效率提 高;反之,則會(huì)無(wú)精打采,思路堵塞。效率下降。
    怎樣才能保持健康穩(wěn)定的情緒呢?籠統(tǒng)地講要注意以下兩點(diǎn):
    一、用理智調(diào)節(jié)情緒。
    一個(gè)人能否保持清醒、冷靜的頭腦,用理智來(lái)控制支配 自己的情緒,這是心理健康與否的重要標(biāo)志。從心理學(xué)角度看,人們?cè)S多不愉快的 情緒,多是“自尋煩惱”的結(jié)果。青年人一定要正視現(xiàn)實(shí),全面地多角度地看待問(wèn) 題,保持開(kāi)闊的胸懷和樂(lè)觀開(kāi)朗的性格。
    二、要樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向。
    心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有遠(yuǎn)大的奮 斗目標(biāo)。他們把“天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個(gè)人生命的整體認(rèn)識(shí)和根本態(tài)度,因 而不計(jì)較個(gè)人得失,名利大小,不會(huì)因?yàn)橛龅揭患∈拢捅^失望或高興得發(fā)狂。 他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進(jìn)、發(fā)展。
    三、要正確對(duì)待成功與失敗。
    例如,剛剛結(jié)束的期中考試,有的同學(xué)喜悅,有 的同學(xué)懊悔,有的同學(xué)通過(guò)這次考試樹(shù)立了信心,有的同學(xué)去喪失了勇氣,誠(chéng)然, 分?jǐn)?shù)對(duì)正在苦學(xué)的高中生來(lái)講的確很重要,但你現(xiàn)在是否想過(guò)更為重要的是如何正 確對(duì)待成功與失敗,建立起良好的心理情緒。
    也不愿把悔恨舊夢(mèng)重溫,誰(shuí)也不能讓時(shí)光倒流,如果你一味沉溺于過(guò)去失敗的痛苦 之中,那么錯(cuò)過(guò)的不僅是昨天的時(shí)光,還會(huì)是今天的機(jī)會(huì)。當(dāng)然,取得一點(diǎn)成績(jī), 也不要沾沾自喜,滿足現(xiàn)狀,只有繼續(xù)努力,才會(huì)取得更大成功,總之,只有正確 對(duì)待過(guò)去,既不要被眼前的成功所困擾,也不要被暫時(shí)的失敗所屈服,要重整旗鼓, 輕裝上陣,積極的投入到緊張的學(xué)習(xí)中去,這才是良好的心理情緒所必需的。
    同學(xué)們,國(guó)外有句格言:“我是我心靈的主宰。衷心祝愿同學(xué)們掌握好自我情 緒之舵,乘風(fēng)破浪,在學(xué)習(xí)和將來(lái)的工作中做出不平凡的業(yè)績(jī)!
    老師們、同學(xué)們:
    早上好!
    今天我國(guó)旗下講話的題目是:《講衛(wèi)生,愛(ài)健康》。
    4月是全國(guó)第24個(gè)愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月和我省第16個(gè)健康教育宣傳月。
    健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ)。要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的。我們每一個(gè)人都希望在一個(gè)清潔,舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活、健康成長(zhǎng)。而美麗的環(huán)境需要我們共同營(yíng)造,文明的習(xí)慣靠我們平時(shí)一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此,我希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn):
    1.不吃零食,尤其是堅(jiān)決不吃三無(wú)產(chǎn)品。吃零食會(huì)給我們的健康帶來(lái)不良的影響。
    2.不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。
    3.保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所。隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)熱,教室一定要注意開(kāi)窗通風(fēng)。
    4.加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
    我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點(diǎn)一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個(gè)更加潔凈的校園。
    同學(xué)們,讓我們行動(dòng)起來(lái)吧!從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明的中學(xué)生。
    我的講話結(jié)束了,謝謝大家!
    老師們、同學(xué)們
    早上好!
    今天我講話的主題是擁抱健康 陽(yáng)光成長(zhǎng)。同學(xué)們,人生什么最可貴?有人說(shuō)金錢,有人說(shuō)時(shí)間,有人說(shuō)理想,但我覺(jué)得健康與生命最可貴,隨著社會(huì)的發(fā)展,健康越來(lái)越被人們重視。那什么是健康呢?有些同學(xué)認(rèn)為,健康就是不生病,不進(jìn)醫(yī)院,其實(shí),要成為一個(gè)健康的人,不僅身體要沒(méi)有缺陷和疾病,還要具有良好心理狀態(tài),以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
    今天,老師主要和同學(xué)們談?wù)勅绾尉哂幸粋€(gè)良好的心理狀態(tài)。
    其實(shí),在我們同學(xué)中間還存在著這樣或那樣的心理問(wèn)題:比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí),上課不能夠?qū)P穆?tīng)講,有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說(shuō)謊話等心理問(wèn)題,有的學(xué)生害怕與他人交往等等。
    作為一名學(xué)生如何擁有陽(yáng)光般的健康心態(tài),我有一些想法要和大家分享: 首先要善于正確地評(píng)價(jià)自己,并能通過(guò)別人來(lái)認(rèn)識(shí)自己,能夠愉悅地接納自己,并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。
    在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會(huì)微笑地問(wèn)候,學(xué)會(huì)熱情地幫助,學(xué)會(huì)寬容地待人,學(xué)會(huì)友善地相處。
    當(dāng)遇到挫折時(shí)做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的人,忘記失敗,勇敢的抬起頭來(lái),迎接新的朝陽(yáng)。就像踢足球,多跑一步未必能進(jìn)球,但如果不出腳,就永遠(yuǎn)沒(méi)有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨,才可能見(jiàn)到美麗的彩虹。
    今天老師還有一個(gè)好消息要告訴大家,我們學(xué)校的心理咨詢室上學(xué)期已經(jīng)通過(guò)菏澤市合格心理咨詢室的創(chuàng)建驗(yàn)收,這學(xué)期從本星期開(kāi)始面向全體學(xué)生開(kāi)放。時(shí)間是每周一到周五,每天中午11:45---12:45開(kāi)放,地點(diǎn)在行政樓四樓。當(dāng)同學(xué)們遇到煩惱的時(shí)候,有快樂(lè)想要與他人分享時(shí),不妨到心理聊天室與我們的老師聊聊天,談?wù)勑?,老師期待著能分享你的快?lè),分擔(dān)你的憂愁,并一定替你保守秘密哦,如果你覺(jué)得談心不方便,也可以寫信給老師,老師將會(huì)對(duì)每一封信認(rèn)真答復(fù),請(qǐng)相信,老師會(huì)珍視每一顆信任老師、渴望得到慰藉的'心靈,并一定替你保守秘密。
    同學(xué)們 “健康體魄+健康心理=美好人生”, “打開(kāi)心窗,讓陽(yáng)光進(jìn)來(lái)。” 讓我們行動(dòng)起來(lái), 把健康、快樂(lè)的種子播下,共同去開(kāi)拓健康的綠洲,促進(jìn)精神健康。
    老師們、同學(xué)們:
    上午好!五月,金色的陽(yáng)光明媚耀眼,我們告別了花枝招展的春天,開(kāi)始步入炎炎的夏日。而夏季,是腸胃、呼吸道等傳染病的多發(fā)季節(jié),學(xué)校又是易感人群聚集地。要預(yù)防傳染病,就要控制傳染源、切斷傳播途徑、保護(hù)易感人群。因此對(duì)我們大家來(lái)說(shuō),一些健康的生活方式顯得尤為重要。在此,我也給同學(xué)們強(qiáng)調(diào)一些日常生活中應(yīng)注意的地方:
    一.飲食方面:
    1. 蔬菜水果要洗干凈后才能食用。
    2. 開(kāi)展滅四害等活動(dòng),如滅鼠、消滅蟑螂、蒼蠅、蚊子等,不要讓老鼠、蟑螂、蒼蠅污染食物。
    3. 同學(xué)們應(yīng)少吃零食、冷飲。夏季高溫,食品容易變質(zhì),不要購(gòu)買三無(wú)產(chǎn)品。
    4. 不要暴飲暴食。一頓飽一頓饑容易損傷胃腸道功能,引起嘔吐、拉肚子等胃炎、腸道疾病。
    5. 飯前便后要洗手,做好個(gè)人衛(wèi)生。
    6.健康飲食,不挑食,確保各種營(yíng)養(yǎng)齊全,保證體質(zhì)健康。
    二.環(huán)境衛(wèi)生方面:
    1. 不隨手亂扔垃圾,特別是一些包裝袋及吃剩下的食品會(huì)引來(lái)螞蟻、蟑螂、蒼蠅、老鼠等污染環(huán)境,傳播病菌。
    2. 各班及時(shí)清理垃圾,在倒垃圾時(shí)注意不要“一邊倒,一邊漏”,發(fā)現(xiàn)有垃圾就隨手撿起,放進(jìn)紙簍。
    3. 教室就像我們的家,要時(shí)刻保持整潔、干凈,特別注意教室里衛(wèi)生死角的清潔,別讓蟑螂、蒼蠅、蚊子有藏身之處。
    三. 運(yùn)動(dòng)方面
    1. 運(yùn)動(dòng)前要做足熱身運(yùn)動(dòng),防止韌帶拉傷等傷害。
    2. 穿著適合運(yùn)動(dòng)的衣褲和鞋子,不穿涼鞋、裙子上體育課。
    3. 不在雙杠場(chǎng)地隨意玩耍,防止摔傷。
    4.注意防暑,不要在烈日下過(guò)量運(yùn)動(dòng),防止因骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉等承受負(fù)擔(dān)過(guò)重所導(dǎo)致的運(yùn)動(dòng)傷害。
    希望大家重視起身邊的小事,健康地生活,健康地學(xué)習(xí),健康地度過(guò)每一天。希望每一位師生都有一個(gè)健康的體魄,希望我們共同擁有一個(gè)衛(wèi)生整潔的校園!
    謝謝大家!
    各位老師、同學(xué)們:
    早上好!我講話的題目是《陽(yáng)光心理,健康人生》。
    心理學(xué)家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
    現(xiàn)代社會(huì),競(jìng)爭(zhēng)激烈,學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重,生活節(jié)奏日益加快,人與人的交往日漸增多,人際關(guān)系復(fù)雜。越來(lái)越多的人由此產(chǎn)生了心理問(wèn)題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍,有的人脾氣暴燥,常常無(wú)端發(fā)火,因瑣碎小事而耿耿于懷;有的人感到孤獨(dú)寂寞,意志消沉,悲觀失望;有的人自卑,心理脆弱,總覺(jué)得自己不如別人,承受不起挫折或失敗;有的人自負(fù),目空一切,惟我獨(dú)尊,對(duì)人苛刻,別人都不如他,對(duì)于別人善意的批評(píng)和勸告拒不接受,逆反心理強(qiáng),與同事、老師、同學(xué)、父母對(duì)立情緒嚴(yán)重。
    所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康,小而言之,影響著一場(chǎng)考試的得失,影響著一場(chǎng)比賽的勝負(fù);大而言之,影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活,影響著班級(jí)、學(xué)校的和-諧,社會(huì)的安定。
    我們?cè)鯓硬拍軗碛薪】档男睦恚?BR>    首先,要正確認(rèn)識(shí)自己,不要自卑,不要自負(fù),要自信,相信自己,天生我材必有用,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),不存在差學(xué)生,只存在有差異的學(xué)生,要正確面對(duì)挫折或失敗,再漫長(zhǎng)的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
    其次,要正確與人交往,建立和-諧的人際關(guān)系。和-諧的人際關(guān)系來(lái)自于對(duì)別人的愛(ài)心,來(lái)自于對(duì)別人的尊重。把你的愛(ài)心與老師、同學(xué)分享,你會(huì)得到更多的快樂(lè);把你的意見(jiàn)與別人溝通,你會(huì)得到許多有益的忠告;與人分享快樂(lè),快樂(lè)會(huì)加倍,與人分擔(dān)痛苦,痛苦會(huì)減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽(tīng)取老師、父母、同學(xué)的意見(jiàn),良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠(chéng)地對(duì)人微笑,真誠(chéng)地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對(duì)別人尊重。
    同學(xué)們,讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),一起來(lái)關(guān)注心理健康,做一個(gè)全面健康的人,共同營(yíng)造健康的校園、和-諧的校園。祝愿大家都有一個(gè)健康的心理,陽(yáng)光的心態(tài),快樂(lè)幸福的人生!
    謝謝大家!
    健康教育的國(guó)旗下講話稿篇十四
    回答:這是個(gè)什么爛問(wèn)題?當(dāng)然不會(huì),那叫因噎廢食。然而,有不少人卻曾說(shuō):現(xiàn)在的離婚率那么高,讓我都不敢談戀愛(ài)了。說(shuō)得還挺理所當(dāng)然。也有不少女人看到有關(guān)的諸多報(bào)道,就對(duì)自己的另一半憂心忡忡,這不也是類似的反應(yīng)?所謂樂(lè)觀,就是得相信:雖然道路多艱險(xiǎn),我還是那個(gè)會(huì)平安過(guò)馬路的人,只要我小心一點(diǎn),不必害怕過(guò)馬路。--做人,先要相信自己。
    問(wèn)題三,你相信每個(gè)人隨便都可以成功立業(yè)嗎?
    回答:當(dāng)然不會(huì)相信。但據(jù)觀察,有人總是在聽(tīng)完成功人士絞盡腦汁的建議,比如說(shuō),多讀書,多練習(xí)之后,問(wèn)了另一個(gè)問(wèn)題?那不是很難?我們都想在3分鐘內(nèi)學(xué)好英文,在5分鐘內(nèi)解決所有難題,難道成功是那么容易的嗎?改變當(dāng)然是難的。成功只因不怕困難,所以才能出類拔萃。有一次坐在出租車上,聽(tīng)見(jiàn)司機(jī)看到自己前后都是高檔車,兀自感嘆:“唉,為什么別人那么有錢,我的錢這么難賺?”我心血來(lái)潮,問(wèn)他:“你認(rèn)為世上有什么錢是好賺的?”他答不出來(lái),過(guò)了半晌才說(shuō):好像都是別人的錢比較好賺。其實(shí)任何一個(gè)成功者都是艱辛取得。我們實(shí)在不該抱怨命運(yùn)。--做人,依靠自己!
    回答:當(dāng)然是不可能的??墒菂s有不少朋友,自己沒(méi)有時(shí)間打理,卻拼命投資去開(kāi)咖啡館,開(kāi)餐廳,開(kāi)自己根本不懂的公司,火燒屁股一樣急著把辛苦積攢的積蓄花掉,去當(dāng)一個(gè)稀里糊涂的投資人。虧的總是比賺的多,卻覺(jué)得自己是因?yàn)檫\(yùn)氣不好,而不是想法出了問(wèn)題。--做人,記得反省自己。
    問(wèn)題五,你寧可永遠(yuǎn)后悔,也不愿意試一試自己能否轉(zhuǎn)敗為勝?
    回答:恐怕沒(méi)有人會(huì)說(shuō):“對(duì),我就是這樣的孬種”吧。然而,我們卻常常在不該打退堂鼓時(shí)拼命打退堂鼓,為了恐懼失敗而不敢嘗試成功。以關(guān)穎珊贏得20xx年世界花樣滑冰冠軍時(shí)的精彩表現(xiàn)為例:她一心想贏得第一名,然而在最后一場(chǎng)比賽前,她的總積分只排名第三位,在最后的自選曲項(xiàng)目上,她選擇了突破,而不是少出錯(cuò)。在4分鐘的長(zhǎng)曲中,結(jié)合了最高難度的三周跳,并且還大膽地連跳了兩次。她也可能會(huì)敗得很難看,但是她畢竟成功了。她說(shuō):“因?yàn)槲也幌氲鹊绞?,才后悔自己還有潛力沒(méi)發(fā)揮?!币粋€(gè)中國(guó)偉人曾說(shuō):勝利的希望和有利情況的恢復(fù),往往產(chǎn)生于再堅(jiān)持一下的努力之中。--做人,何妨放手一搏。
    問(wèn)題六,你的時(shí)間無(wú)限,長(zhǎng)生不老,所以最想做的事,應(yīng)該無(wú)限延期?
    回答:不,傻瓜才會(huì)這樣認(rèn)為。然而我們卻常說(shuō),等我老了,要去環(huán)游世界;等我退休,就要去做想做的事情;等孩子長(zhǎng)大了,我就可以……我們都以為自己有無(wú)限的時(shí)間與精力。其實(shí)我們可以一步一步實(shí)現(xiàn)理想,不必在等待中徒耗生命。如果現(xiàn)在就能一步一步努力接近,我們就不會(huì)活了半生,卻出現(xiàn)自己最不想看到的結(jié)局。--做人,要活在當(dāng)下。
    健康教育的國(guó)旗下講話稿篇十五
    老師們、同學(xué)們:
    由學(xué)校心理健康教研組精心策劃的"衢州二中第二屆心理健康活動(dòng)周"即將閉幕!在此,我代表學(xué)校,對(duì)活動(dòng)的成功舉辦表示熱烈的祝賀!向組織和參與本屆心理健康活動(dòng)周活動(dòng)的老師和同學(xué)們表示衷心的感謝!
    心理健康教育是一種"隱性"教育,是一個(gè)潛移默化的過(guò)程,對(duì)健康心理的形成和矯治作用可謂是"潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲"?;厥走@一周,各項(xiàng)活動(dòng)有條不紊地進(jìn)行著:戶外心理拓展、心理漫畫、手抄報(bào)比賽、班主任心理健康活動(dòng)課評(píng)比、心理專題講座、心理電影展播等,既普及了心理健康知識(shí),又增強(qiáng)了同學(xué)們的心理保健意識(shí)和自我調(diào)節(jié)能力,優(yōu)化了大家的心理素質(zhì),為豐富校園文化生活添上了精彩的一筆。在此,我衷心希望這些影響能夠持續(xù)下去。
    我相信,通過(guò)心理健康活動(dòng)的持續(xù)開(kāi)展和穩(wěn)步推進(jìn),我校心理健康教育工作一定能取得更大的成績(jī),使心理健康教育朝著健康,科學(xué),有效的方向發(fā)展。
    老師們,同學(xué)們,本屆心理健康活動(dòng)周又將成為歷史的一頁(yè)。固然,一周是一個(gè)有限的時(shí)間段,但心理健康教育工作是無(wú)限的。每一堂班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、每一個(gè)個(gè)案的心理輔導(dǎo)、每一次小團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)、每一輪的心理櫥窗宣傳都在日常教學(xué)工作中進(jìn)行著,心理健康不僅融入了我們每一個(gè)人的生活中,更走進(jìn)了我們的.每一寸空間。讓我們?cè)趯W(xué)校濃厚的心育氛圍熏陶下,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和健全的人格品質(zhì),為美好的明天做好必要的準(zhǔn)備吧!