心理活動課教學(xué)設(shè)計(精選18篇)

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    總結(jié)不僅是對過去的回顧,更是對未來的規(guī)劃??偨Y(jié)自己的演講和表達(dá)能力可以幫助我們更自信地展示自己,提升溝通和表達(dá)能力。接下來是一些值得借鑒的總結(jié)樣例,希望對大家的寫作有所啟示。
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇一
    時間管理是為了提高時間的利用率和有效性,對時間進(jìn)行合理的計劃和控制,有效安排與運(yùn)用的管理過程。彼得·德魯克說“不能管理時間便什么都不能管理?!鄙朴诠芾頃r間的人其能力強(qiáng)、學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀、事業(yè)有成,傾向于做更積極的自我評價、自尊心強(qiáng)、自我價值感強(qiáng)以及對生活感到幸福滿意。
    通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),很多學(xué)生總覺得自己的時間不夠用,或是覺得一天下來卻什么事也沒做成,很無聊很郁悶,這表明他們對時間管理的認(rèn)識還不到位,還不會管理自己的時間。小學(xué)四年級的學(xué)生,時間觀念初步形成,但是時間管理意識還很薄弱,尚未掌握科學(xué)的時間管理方法,本次輔導(dǎo)旨在樹立學(xué)生的時間管理意識,采用游戲、實(shí)驗、小組討論等輔導(dǎo)方法讓學(xué)生意識到在有限的時間內(nèi)學(xué)會合理的安排事情是管理時間的有效辦法。
    1.學(xué)生在撕紙游戲中能夠了解自己的時間使用情況,從而體驗到時間的流逝性,初步感受時間管理的重要性。
    2.在實(shí)驗與小組討論中,學(xué)生領(lǐng)悟到了時間管理的重要性,并學(xué)會將日常事情按輕重處理,提升時間的利用效率。
    3.培養(yǎng)學(xué)生合理安排時間的信心,有助于自我同一感的形成。
    1.重點(diǎn):學(xué)生能領(lǐng)悟到時間管理的重要性,學(xué)會將日常事情按輕重處理,提升時間的利用效率。
    2.難點(diǎn):學(xué)會將日常事情按輕重處理,提升時間的利用效率。
    游戲、實(shí)驗、小組討論。
    課件、時間條、瓶子、石頭、沙子、水、事件表、書簽。
    一、團(tuán)體熱身:撕紙游戲----了解自己的時間安排。
    預(yù)設(shè):時間。
    小結(jié):恭喜你,回答對了!掌聲送給你!
    預(yù)設(shè)1:我還有4個小時。
    預(yù)設(shè)2:我有5個小時。
    小結(jié):嗯,謝謝你們的分享,掌聲送給你們。每個人每天只有24個小時,除去撕掉的時間格,你會發(fā)現(xiàn)我們能夠自己支配的時間所剩無幾。
    預(yù)設(shè)1:我覺得剩余的時間太少了,有時候感覺時間都不夠用,想做一些自己喜歡的事情都沒有。
    預(yù)設(shè)2:對我來說,有時候覺得太無聊,不知道要做什么事情,就把時間浪費(fèi)掉了。
    小結(jié):謝謝你們的'回答,不管剩余的時間是多還是少,學(xué)會在有限的時間里對事情進(jìn)行合理的安排是管理時間、珍惜時間的最有效辦法,今天的心理課就讓我們走進(jìn)---我是時間管理小能手,成為管理時間的達(dá)人吧!
    二、團(tuán)體探索:情景演繹---尋找時間管理的秘籍。
    1.那怎樣在有限的時間里對事情進(jìn)行合理的安排呢?我們可以在這個情景劇中尋找答案:
    (1)看完這個視頻你有什么感受呢?
    預(yù)設(shè)1:事情一下子太多了,讓小明不知所措。
    預(yù)設(shè)2:小明有些抓狂了,他應(yīng)該要學(xué)會合理地去安排這些事情。
    小結(jié):嗯,是的,有時候我們會遇到這樣的情境,很多事情擺在眼前需要你去做,而你呢卻無從下手....
    (2)那你們有過類似的經(jīng)歷嗎?哪位同學(xué)來分享?
    預(yù)設(shè):有時候我會陷入兩難地情境,我不知道該先做哪件事,比如上周末......
    小結(jié):謝謝你的分享,掌聲送給你,韋老師非常理解她的感受,我也曾遇到跟她一樣的情境。
    (3)對于劇中的小明,還有你們的經(jīng)歷,我們怎樣在有限的時間內(nèi)合理地安排這些事情,才不會出現(xiàn)抓狂的困境呢?這呀其實(shí)考驗的就是我們管理時間的能力,請四人小組討論。
    預(yù)設(shè)1:做事情要有順序。
    預(yù)設(shè)2:我們要學(xué)會先做最重要的事情,再做比較重要的事情,最后才做不重要的事情。
    預(yù)設(shè)3:我們要學(xué)會善于利用零碎時間去完成一些不重要的事情。
    小結(jié):嗯,謝謝同學(xué)們的分享!為你們的團(tuán)體智慧點(diǎn)贊!時間是有限的,想要提高做事情的效率就需要我們學(xué)會對事情進(jìn)行有序的安排,我們要明白事分輕和重,先做重要的事情,再做次要的事情,這就是時間管理的秘籍,恭喜同學(xué)們!
    三、團(tuán)體成長:時間“錦囊”——合理安排時間。
    預(yù)設(shè):我首先煮飯,在煮飯的同時我可以完成洗菜、收衣服、澆花,還可以拖地,這樣我就能節(jié)約更多的時間來完成作業(yè)了。
    小結(jié):謝謝同學(xué)們的分享,掌聲送給他們。學(xué)會運(yùn)用統(tǒng)籌安排的方法,也可以提高做事的效率,我們的時間又可以增值啦,這樣才是時間管理的小能手!
    預(yù)設(shè):這個視頻讓我更清晰的認(rèn)識到了想要成為時間管理的小能手,我們要學(xué)會.....
    小結(jié):掌聲送給這位同學(xué)。人生路上,每個人的實(shí)際情況不一樣,對事件的重要性就會有不同的安排,但要記住先考慮事情的輕重,在考慮事情的緩急,這就是時間四象限法則!
    四、團(tuán)體情感升華與結(jié)束:制作書簽--珍惜時間。
    時間漸漸流逝,我們的課堂就要接近尾聲了,請同學(xué)們拿出放在桌子上的空白書簽,寫一寫你的時間的名言,做成一張時間書簽吧!
    哪位同學(xué)能和我們來分享呢?
    預(yù)設(shè):我的時間名言是“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”,我要學(xué)會珍惜時間。
    小結(jié):同學(xué)們,時間最不偏私,給任何人都是二十四小時;時間也是偏私,給任何人都不是二十四小時,珍惜時間,管理好時間,做到事分輕和重,先做重要事,再做次要事,做到統(tǒng)籌安排,你將會在有限的時間里創(chuàng)造出無限的價值!
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇二
    積極的情緒情感有利于促進(jìn)幼兒身心健康和諧發(fā)展,反之,消極的情緒情感如果長期困擾幼兒不僅會損害幼兒的身心健康,而且會造成幼兒不良性格的形成,影響幼兒的終身發(fā)展。幼兒時期,成人不僅應(yīng)該為幼兒創(chuàng)造寬松、和諧的人際環(huán)境,而且應(yīng)該指導(dǎo)、幫助幼兒學(xué)會采用多種方法排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒,保持愉快心情,做快樂的自己。
    1、讓幼兒知道經(jīng)常受不良情緒的困擾會有損身體健康。
    2、讓幼兒學(xué)會排解不良情緒的一些方法?;顒訙?zhǔn)備輕音樂帶一盒,錄音機(jī)一臺。
    1、師生一起表演唱《表情歌》
    教師:請小朋友告訴老師,你喜歡什么樣的表情?不喜歡什么樣的表情?
    幼兒自由表達(dá)。
    教師:高興、快樂是好的情緒,難過、生氣是不良的情緒。好的情緒、不好的情緒對我們的身體健康有什么影響呢?x讓幼兒大膽表達(dá)自己的想法。
    教師:小狐貍是個愛生氣的小家伙,讓我們一起聽聽她的故事吧。
    2、教師講述故事的第一段
    教師:小狐貍有個什么壞毛???結(jié)果怎么了?
    幼兒自由講述
    3、教師講述故事的第二段
    教師:小狐貍唱歌比賽沒有得到獎,她生氣了,她是怎樣讓自己高興起來的?
    幼兒自由講述
    教師:小狐貍漂亮的花瓶被小猴子不小心打碎了,她生氣了,她是怎樣讓自己高興起來的?
    幼兒自由講述
    教師:小朋友也會經(jīng)常遇到不開心的事情,你還有哪些辦法能讓自己的心情變得好起來呢?x鼓勵幼兒自由表達(dá)自己的思想。
    教師與幼兒共同小結(jié)排解不良情緒的多種方法。(輕輕地哭,聽聽輕音樂、向好朋友訴說,做運(yùn)動…)
    教師播放輕音樂,師生共同欣賞,體會音樂給人帶來的快樂?;顒友由煸O(shè)置拳擊區(qū),為幼兒提供發(fā)泄不良情緒的場所。結(jié)合美術(shù)活動,將自己的心情用繪畫形式表現(xiàn)出來,布置成“心情區(qū)”。日常生活中注意觀察幼兒的不良情緒,指導(dǎo)、幫助幼兒學(xué)會擺脫不良情緒的困擾。
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇三
    使中學(xué)生能正確認(rèn)識各種事物、情緒(狂喜,悲傷)的發(fā)生,學(xué)會以不同的眼光(積極的)去看待它。
    應(yīng)如何看待發(fā)生在自己周圍的事、情緒。
    樹立正確的看待、解決問題的觀念。
    幫助學(xué)生樹立以積極、全面的眼光去看待、解決問題。
    處于青春期的初中,高中學(xué)生。
    投影儀,電腦。
    提問,討論,活動學(xué)習(xí)。
    2、闡述課題——換個角度看問題。
    3、舉例說明任何事物從不同的角度看是不一樣的,產(chǎn)生不一樣的效果,引發(fā)不同的情緒和心境。
    舉例:半杯水。
    樂觀的人,看到桌上的半杯水,會說:呵呵,還有半杯水啊,真好。
    悲觀的人,看到桌上的半杯水,會說:咳,只剩下半杯水了。
    4、強(qiáng)化主題。對剛才的例子讓學(xué)生討論,說說其產(chǎn)生的原因。再次引出課題,對其強(qiáng)化。
    5、怎么換個角度看問題才是科學(xué)的?積極的看問題,改變注意、認(rèn)知的對象,注意觀察、把握生活(美好的方面),創(chuàng)新性。
    6、活動:邀請四個學(xué)生(最好是男生)上來,要求四個人不能用腳支撐身體也可以使四個人同時比較穩(wěn)當(dāng)?shù)闹卧诘孛嫔稀?BR>    備注:較好的方法四個人用手支撐在地上,腳放在另一個人的身上。
    7、活動的思考:此看來,我們?nèi)绻麚Q一種思考的角度,往往會得到意想不到的收獲。因此我們要常常學(xué)會換一個角度去看待問題。
    8、討論:怎樣樹立樹立正確的看待、解決問題的觀念。
    一是知足常樂。
    人生是否快樂,關(guān)鍵看你是否知足。俗話說欲壑難填,人的欲望是無止境的,一種欲望滿足了還會有更多的欲望滋生,若欲望太多太高,則永遠(yuǎn)得不到滿足和快樂。在各種滿足不了的欲望面前,我們需要換一個角度去理解。這樣會讓我們好過不少。
    二是心理換位。
    各執(zhí)己見往往是人與人之間矛盾沖突的重要原因。人們在生活中難免會與家人、朋友、同事、學(xué)生或者領(lǐng)導(dǎo)產(chǎn)生這樣那樣的矛盾和分歧。這種矛盾和分歧會使人傷心氣憤,若矛盾雙方都各執(zhí)己見,互不相讓,可能還會導(dǎo)致過激的言行,致使人際關(guān)系惡化,而人際關(guān)系惡化是非常有害于心理健康的。要避免這種情況出現(xiàn),需要心理換位:試著站到對方立場上去思考,你就會發(fā)現(xiàn)其實(shí)對方的觀點(diǎn)也不無道理。
    三是要學(xué)會轉(zhuǎn)移認(rèn)知對象。
    當(dāng)我們因某個問題而困擾,因某個偶發(fā)事件而過度緊張和焦慮時,不妨?xí)簳r將自己的注意力強(qiáng)行轉(zhuǎn)移到其他事情上去。有些問題百思不得其解,越想越煩惱,想得頭腦也僵化了,這時如果轉(zhuǎn)換一種活動內(nèi)容,也就換了一種心情,你就有可能如釋重負(fù)。
    四是要合理宣泄。
    比如找人傾訴,當(dāng)心里感到困擾時,找個可以信賴的朋友說上一通,只要對方愿意耐心傾聽,你的心理壓力就會減輕很多。又比如寫日記,當(dāng)身邊沒有可傾訴的對象時,把滿腔的話語付諸筆端。另外,每個人總會有一些隱秘的東西是不能與人分享的,不妨拿出一紙一筆,在上面盡情揮灑,怎么寫都不要緊,寫什么都不要緊,寫出來的東西通順不通順都不要緊,寫完了,氣消了,寫下的“成果”當(dāng)場撕毀也好,留待日后細(xì)細(xì)咀嚼也好,都沒關(guān)系,但是你的心情卻可能輕松許多。再如聽聽音樂,唱唱歌,不過癮時大喊幾聲,以排遣心中久積的郁悶和慵怠。實(shí)在覺得沒法子,找個沒人的地方或者躲到被窩里大哭一場,也會有很好的效果。
    五是自我安慰。
    9、教師總結(jié),再次點(diǎn)題。
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇四
    (一)活動時間:20xx年x月x日。
    (二)活動宗旨:幫助學(xué)生了解心理健康常識,樹立求助和助人意識,掌握心理調(diào)適方法,塑造積極平和的健康心態(tài),學(xué)會合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。
    (一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(具體安排見附件1),由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開展,二級學(xué)院配合落實(shí)“八個一活動”:參與一次啟動儀式、了解一份倡議書,誦讀一次誓詞,參加一次知識競賽,舉行一次主題班會,推薦一個心理劇,舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師),開展一次心理委員培訓(xùn),多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知,鼓勵學(xué)生積極參與,學(xué)會自我心理保健與調(diào)節(jié),促進(jìn)其心理健康成長。
    (二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位,彰顯學(xué)院工作特色”的原則,開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動,二級學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢和特點(diǎn),精心策劃和開展至少1項特色心理健康教育活動。項目活動可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報、心理漫畫、心靈詩篇等形式,開展豐富多彩的心理健康教育活動。
    20xx年6月,學(xué)校根據(jù)活動開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評比,評選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個人、心理劇和知識競賽一、二、三等獎,予以表彰獎勵。
    (一)輔導(dǎo)站要高度重視,充分考慮學(xué)生實(shí)際需要,在各班落實(shí)“八個一”教育活動,達(dá)到心理健康常識宣傳,心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。
    (二)輔導(dǎo)站按照學(xué)?;顒雍蛯W(xué)院特色項目設(shè)計,指導(dǎo)心里委員履行職責(zé),充分利用qq、微博、微信等新媒體,組織發(fā)動同學(xué)積極參與。
    (三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺,及時宣傳報道活動和特色項目開展情況,營造良好的活動氛圍。
    (四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié),積累活動項目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評估、新聞報道等資料和經(jīng)驗,不斷提升活動水平和效果。
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇五
    1、引導(dǎo)孩子逐步養(yǎng)成進(jìn)取、樂觀的生活態(tài)度。
    2、理解情感上的快樂有益于健康。首先,學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
    3、學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
    4、培養(yǎng)孩子熱愛生活、幸福生活的良好情感。
    學(xué)習(xí)消除不愉快情緒的正確方法。
    四個木偶和一個快樂枕頭。
    1、讓學(xué)生想他人之所想,急他人之所急。
    2、讓學(xué)生學(xué)會推己及人,將心比心。
    專題教育。
    讓學(xué)生想他人之所想,急他人之所急。
    圖片、課件。
    一、觀察島。
    出示圖片。
    看到圖中小狗和小貓的`遭遇,你會想到什么?
    二、活動營。
    活動一:妙手撕紙。
    撕紙步驟:
    1、將紙對折。
    2、再次對折。
    3、對折后撕掉左上角的一個小小的三角形。
    4、把手中的紙再次對折,然后撕掉左上角的一個小小的扇形。
    活動二:一人分飾兩角。
    請上臺表演情景里的不同角色。準(zhǔn)備兩張椅子,當(dāng)你坐在椅子a上時,就扮演自己;當(dāng)你坐在椅子b的時候,就扮演童童,并自己設(shè)計對話。
    扮演不同的角色時,你分別有什么感受?
    三、分享屋。
    當(dāng)我做了錯事,我希望別人指責(zé)我嗎?不希望!我希望被原諒!
    當(dāng)我遇到挫折,我希望別人冷嘲熱諷嗎?不希望!我希望被理解、被幫助!
    當(dāng)我不開心時,我希望別人漠視我嗎?不希望!我希望被關(guān)心、被安慰!
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇六
    幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
    使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。
    一、交待任務(wù)。
    我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng),壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。
    板書:改改你的壞習(xí)慣。
    二、新授部分。
    1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃。”說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。
    師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答:師板書:
    師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正。
    小結(jié)學(xué)法:(略)。
    2.觀看課堂劇《小明的100分》。
    (大意:)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說:“同學(xué)們,老師是在做一個誠實(shí)測驗,如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正。
    看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:
    (1)小明這是一種什么壞習(xí)慣。
    (2)不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣。
    (3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣。
    (4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦。
    3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。
    看幻燈:出示題:
    (1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣。
    (2)這是哪方面的壞習(xí)慣。
    (3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣。
    (4)如果你有打算怎么辦。
    用剛才學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答。
    4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。
    三、總結(jié)。
    1.問:通過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么。
    2.師總結(jié):
    每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷進(jìn)步,健康成長。
    明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。
    師講解,大家齊讀。
    四、總結(jié)。
    同學(xué)們,通過今天的學(xué)習(xí),認(rèn)識到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇七
    1、通過游戲,認(rèn)識情緒。
    2、通過交流,明白情緒與健康的關(guān)系。
    3、學(xué)會調(diào)節(jié)不良情緒的方法。
    4、能以良好的情緒學(xué)習(xí),生活。
    明白情緒與健康的關(guān)系,學(xué)會調(diào)節(jié)不良情緒。
    (一)音樂導(dǎo)入,調(diào)整情緒。
    1、欣賞音樂。
    2、說說聽了這段音樂,你的心情怎樣。
    3、以輕松愉快的心情學(xué)習(xí)這一課。
    4、板書課題:情緒與健康。
    (為了使學(xué)生能以良好的心態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),在歡樂的心境中獲取知識,特別選擇了一段輕松愉悅的音樂,讓學(xué)生們欣賞。這樣有利于學(xué)習(xí)目標(biāo)的完成。)。
    (二)導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)。
    1,游戲活動,體驗情緒。
    (1)講游戲規(guī)則。
    (2)指導(dǎo),參與游戲。
    (3)說出你在游戲時的心情。
    (4)同學(xué)們談到的我們表現(xiàn)出來的內(nèi)心的狀況以及表情上的變化,就是情緒。
    (5)區(qū)分良好情緒與不良情緒。
    (6)貼良好情緒圖與不良情緒圖。
    (情緒無時無刻不圍繞著我們,為了讓學(xué)生們充分體驗情緒,我設(shè)計了猜詞游戲的情境。全體學(xué)生參與游戲活動,有的猜,有的做動作提示,緊張,興奮,擔(dān)心,高興,失望,難過等等的情緒圍繞著學(xué)生。經(jīng)過教師的引導(dǎo),同學(xué)們知道了什么是情緒以及情緒的種類。)。
    2,交流傾訴,明白道理。
    明白情緒與健康的關(guān)系:不良情緒危害人們的身心健康。
    (1)長期被不良情緒困擾,對人們的身心健康有什么影響請同學(xué)們把你感受到的。
    或者了解到的事例說出來。
    (2)聽了同學(xué)們談的事例,你明白了什么。
    (3)板書:不良情緒危害健康。
    (在認(rèn)知的基礎(chǔ)上設(shè)計交流活動,談?wù)劜涣记榫w危害健康的事例。學(xué)生們通過具體的事例明白了不良情緒危害人們的身心健康,激起他們排斥不良情緒的愿望。)。
    3,錄像共鳴,學(xué)習(xí)方法。
    (1)放錄像(三名學(xué)生分別因班長落選,家長星期天為自己安排了很多興趣班,考試成績差而產(chǎn)生不良情緒)。
    (2)錄像中的同學(xué)應(yīng)該怎么做。
    (3)放錄像(三位同學(xué)用與同學(xué)交談,聽音樂,看書,進(jìn)行體育活動等方法調(diào)解了自己的情緒)。
    (4)錄像中的同學(xué)是用什么辦法調(diào)節(jié)了自己的情緒,使自己快樂的。
    (5)大屏顯示調(diào)節(jié)情緒的方法。
    今后誰再遇到不順心的事,就用這些方法,來調(diào)節(jié)自己的情緒。
    (錄像中的情節(jié)是學(xué)生在學(xué)習(xí),生活中經(jīng)常發(fā)生的典型事例。常識告訴我們,如果一種見解于自己“同病相憐”,那么,這種見解對當(dāng)事人的影響,很可能比老師的說教更起作用。)。
    4,小組交流,激情導(dǎo)行。
    明白良好情緒利于人們的身心健康,能以良好的情緒學(xué)習(xí),生活。
    (1)小組同學(xué)互說快樂的事以及快樂給人們帶來的好處。
    (2)你從同學(xué)們那學(xué)到了哪些調(diào)節(jié)情緒的方法。
    (3)說說快樂給人們帶來了哪些好處。
    (4)板書:良好情緒利于健康。
    (為了激發(fā)學(xué)生的興趣,激發(fā)學(xué)生傾訴快樂的愿望,我特別設(shè)計了“快樂娃娃”交朋友的情境。同學(xué)們通過情感的交流,用自己的感受,體會,方法去幫助,指導(dǎo)其他同學(xué),他們在完善自己最佳心理品質(zhì)的同時,會主動的是其他學(xué)生糾正心理偏差。同學(xué)們在共同分享快樂的同時,自覺自愿的以良好的情緒學(xué)習(xí),生活。)。
    (三)達(dá)標(biāo)測評,適時反饋。
    在答題紙上寫出自己的做法。
    今后,遇到不順心的事,你將會怎么做。
    1、考試成績不好,受到了批評,心里很難過。我將會。
    2、我想要的東西沒有得到,非常生氣。我將會。
    3、明明是小明撞壞了小芳的東西,小芳卻責(zé)怪我,我很氣憤。我將會。
    4、父母吵架,我心里很煩,無法安心學(xué)習(xí)。我將會。
    (四)邊歌邊舞,鞏固目標(biāo)。
    加深對情緒與健康的關(guān)系的理解,快樂。
    健康地成長。在歡樂的氣氛中結(jié)束這節(jié)課。
    邊歌邊舞:健康歌。
    (通過“健康歌”的歌舞,加深學(xué)生對情緒與健康的關(guān)系的理解,再次體驗快樂情緒,并在歡樂的氣氛中結(jié)束這次教學(xué)活動。)。
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇八
    時間管理是為了提高時間的利用率和有效性,對時間進(jìn)行合理的計劃和控制,有效安排與運(yùn)用的管理過程。彼得·德魯克說“不能管理時間便什么都不能管理。”善于管理時間的人其能力強(qiáng)、學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀、事業(yè)有成,傾向于做更積極的自我評價、自尊心強(qiáng)、自我價值感強(qiáng)以及對生活感到幸福滿意。
    通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),很多學(xué)生總覺得自己的時間不夠用,或是覺得一天下來卻什么事也沒做成,很無聊很郁悶,這表明他們對時間管理的認(rèn)識還不到位,還不會管理自己的時間。小學(xué)四年級的學(xué)生,時間觀念初步形成,但是時間管理意識還很薄弱,尚未掌握科學(xué)的時間管理方法,本次輔導(dǎo)旨在樹立學(xué)生的時間管理意識,采用游戲、實(shí)驗、小組討論等輔導(dǎo)方法讓學(xué)生意識到在有限的時間內(nèi)學(xué)會合理的安排事情是管理時間的有效辦法。
    【輔導(dǎo)目標(biāo)】。
    1.學(xué)生在撕紙游戲中能夠了解自己的時間使用情況,從而體驗到時間的流逝性,初步感受時間管理的重要性。
    2.在實(shí)驗與小組討論中,學(xué)生領(lǐng)悟到了時間管理的重要性,并學(xué)會將日常事情按輕重處理,提升時間的利用效率。
    3.培養(yǎng)學(xué)生合理安排時間的信心,有助于自我同一感的形成。
    【輔導(dǎo)重難點(diǎn)】。
    1.重點(diǎn):學(xué)生能領(lǐng)悟到時間管理的重要性,學(xué)會將日常事情按輕重處理,提升時間的利用效率。
    2.難點(diǎn):學(xué)會將日常事情按輕重處理,提升時間的利用效率。
    【輔導(dǎo)方式】。
    游戲、實(shí)驗、小組討論。
    【輔導(dǎo)準(zhǔn)備】。
    課件、時間條、瓶子、石頭、沙子、水、事件表、書簽。
    【輔導(dǎo)過程】。
    一、團(tuán)體熱身:撕紙游戲----了解自己的時間安排。
    預(yù)設(shè):時間。
    小結(jié):恭喜你,回答對了!掌聲送給你!
    預(yù)設(shè)1:我還有4個小時。
    預(yù)設(shè)2:我有5個小時。
    小結(jié):嗯,謝謝你們的分享,掌聲送給你們。每個人每天只有24個小時,除去撕掉的時間格,你會發(fā)現(xiàn)我們能夠自己支配的時間所剩無幾。
    預(yù)設(shè)1:我覺得剩余的時間太少了,有時候感覺時間都不夠用,想做一些自己喜歡的事情都沒有。
    預(yù)設(shè)2:對我來說,有時候覺得太無聊,不知道要做什么事情,就把時間浪費(fèi)掉了。
    小結(jié):謝謝你們的'回答,不管剩余的時間是多還是少,學(xué)會在有限的時間里對事情進(jìn)行合理的安排是管理時間、珍惜時間的最有效辦法,今天的心理課就讓我們走進(jìn)---我是時間管理小能手,成為管理時間的達(dá)人吧!
    二、團(tuán)體探索:情景演繹---尋找時間管理的秘籍。
    1.那怎樣在有限的時間里對事情進(jìn)行合理的安排呢?我們可以在這個情景劇中尋找答案:
    (1)看完這個視頻你有什么感受呢?
    預(yù)設(shè)1:事情一下子太多了,讓小明不知所措。
    預(yù)設(shè)2:小明有些抓狂了,他應(yīng)該要學(xué)會合理地去安排這些事情。
    小結(jié):嗯,是的,有時候我們會遇到這樣的情境,很多事情擺在眼前需要你去做,而你呢卻無從下手....
    (2)那你們有過類似的經(jīng)歷嗎?哪位同學(xué)來分享?
    預(yù)設(shè):有時候我會陷入兩難地情境,我不知道該先做哪件事,比如上周末......
    小結(jié):謝謝你的分享,掌聲送給你,韋老師非常理解她的感受,我也曾遇到跟她一樣的情境。
    (3)對于劇中的小明,還有你們的經(jīng)歷,我們怎樣在有限的時間內(nèi)合理地安排這些事情,才不會出現(xiàn)抓狂的困境呢?這呀其實(shí)考驗的就是我們管理時間的能力,請四人小組討論。
    預(yù)設(shè)1:做事情要有順序。
    預(yù)設(shè)2:我們要學(xué)會先做最重要的事情,再做比較重要的事情,最后才做不重要的事情。
    預(yù)設(shè)3:我們要學(xué)會善于利用零碎時間去完成一些不重要的事情。
    小結(jié):嗯,謝謝同學(xué)們的分享!為你們的團(tuán)體智慧點(diǎn)贊!時間是有限的,想要提高做事情的效率就需要我們學(xué)會對事情進(jìn)行有序的安排,我們要明白事分輕和重,先做重要的事情,再做次要的事情,這就是時間管理的秘籍,恭喜同學(xué)們!
    三、團(tuán)體成長:時間“錦囊”——合理安排時間。
    預(yù)設(shè):我首先煮飯,在煮飯的同時我可以完成洗菜、收衣服、澆花,還可以拖地,這樣我就能節(jié)約更多的時間來完成作業(yè)了。
    小結(jié):謝謝同學(xué)們的分享,掌聲送給他們。學(xué)會運(yùn)用統(tǒng)籌安排的方法,也可以提高做事的效率,我們的時間又可以增值啦,這樣才是時間管理的小能手!
    預(yù)設(shè):這個視頻讓我更清晰的認(rèn)識到了想要成為時間管理的小能手,我們要學(xué)會.....
    小結(jié):掌聲送給這位同學(xué)。人生路上,每個人的實(shí)際情況不一樣,對事件的重要性就會有不同的安排,但要記住先考慮事情的輕重,在考慮事情的緩急,這就是時間四象限法則!
    四、團(tuán)體情感升華與結(jié)束:制作書簽--珍惜時間。
    時間漸漸流逝,我們的課堂就要接近尾聲了,請同學(xué)們拿出放在桌子上的空白書簽,寫一寫你的時間的名言,做成一張時間書簽吧!
    哪位同學(xué)能和我們來分享呢?
    預(yù)設(shè):我的時間名言是“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰”,我要學(xué)會珍惜時間。
    小結(jié):同學(xué)們,時間最不偏私,給任何人都是二十四小時;時間也是偏私,給任何人都不是二十四小時,珍惜時間,管理好時間,做到事分輕和重,先做重要事,再做次要事,做到統(tǒng)籌安排,你將會在有限的時間里創(chuàng)造出無限的價值!
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇九
    經(jīng)過這次主題班會,使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會如何與父母溝通,真正走近父母。
    調(diào)查問卷、課件制作
    討論法,說說、議議。
    一、課前填寫調(diào)查問卷
    發(fā)一紙條,調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系,不需寫名字,請真實(shí)填寫。
    a親密
    b比較緊張
    c疏遠(yuǎn)和一般
    填完立刻收齊,統(tǒng)計。
    二、根據(jù)課前統(tǒng)計情景,
    導(dǎo)入:是誰,把我們帶到這美麗的世界是誰,呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們是我們的父母!可是,此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日,就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。
    三、出示一些圖片
    1.不顧父母勸阻,長時間上網(wǎng),荒廢功課;
    2.放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。
    3.經(jīng)?!办译娫捴唷?BR>    除了以上情景你是否還會不愿與父母外出,或長時間看電視,或與父母爭吵等情景請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張。
    如果你有以上情景,父母會如何懲罰自我請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。
    被父母懲罰,責(zé)罵,或者打,你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇十
    1.在活動中,學(xué)會與人友好合作,體驗合作的成功和歡樂。(情感)
    2.初步理解合作的意義,明白生活中處處有合作。(認(rèn)知)
    3.初步學(xué)會探索的方法,學(xué)會與人友好合作。(技能)
    在活動中,學(xué)會與人友好合作,體驗合作的成功和歡樂
    初步學(xué)會探索的方法,學(xué)會與人友好合作。
    1.經(jīng)驗準(zhǔn)備:幼兒已經(jīng)學(xué)會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。
    2.物質(zhì)準(zhǔn)備:《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的相應(yīng)圖片(一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)
    一、兒歌導(dǎo)入
    1.經(jīng)過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)
    --小朋友們,你們看這上頭畫的是什么動物,它在干嗎?
    --之前我們一起學(xué)過了《螞蟻搬豆》這首兒歌,我們再來念一遍好不好?
    --這只螞蟻?zhàn)罱K有沒有把豆豆抬走,他是怎樣樣做的?(回洞口請來了好朋友們一起搬著走)
    --如果沒有好朋友的幫忙,小螞蟻能把豆豆抬回家嗎?
    --合作就是2個或更多的人,一起努力做一件事情,就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。
    --合作可真神奇呀,大家一起合作做事情,就會把事情做的又快又好,并且更容易成功!
    二、探究討論,如何合作
    1.搬桌子比賽:配班教師一個人,然后再請6個小朋友搬桌子,比一比誰搬得快。讓幼兒說一說為什么他們力氣比教師小,卻比比教師搬得快。
    (合作就是大家一起努力做一件事,會把事情做得又快又好)
    2.看圖片,幼兒分辨哪些是在合作,哪些不是?
    教師出示相應(yīng)圖片:
    一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。
    2.教室給出幾個情景,讓幼兒思考應(yīng)當(dāng)怎樣樣合作。(收拾玩具時、搬重的東西時、玩具不夠時),再請幼兒想一想還有什么時候需要合作才能做得好的事情。進(jìn)一步幫忙幼兒理解合作,并了解合作的形式各種各樣,生活中處處都在合作。
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇十一
    活動目標(biāo):
    1.讓幼兒初步感受時間是流逝,一去不復(fù)返的。
    2.感受時間的價值,體會時間的寶貴。
    3.教育幼兒做事情不能拖拉,懂得珍惜時間。
    活動準(zhǔn)備:
    1.幼兒過生日課件一套。
    2.故事背景、動物圖片一套。
    3.幼兒操作材料:穿珠、玻璃珠、勺子、盤子、橡皮泥、包裝紙。
    4.?dāng)z像機(jī)一部。
    活動過程:
    1.觀看課件“過生日”,了解隨著時間的流逝,人慢慢的長大。
    2.教師引導(dǎo)幼兒討論:“小朋友過了幾個生日?”“每次的生日蛋糕上面蠟燭的數(shù)量有什么不同?”“隨著每次過生日小朋友的樣子發(fā)生了什么變化?”“想一想,自己兩歲生日的時候是什么樣子?”“那你們還能不能回到兩歲的時候?”
    3.教師啟發(fā)幼兒,在日常生活中看到哪些事物隨著時間而變化?(小雞的成長、樹苗的成長……)。
    5.出示圖片講故事《等明天》。
    7.幼兒可自由選擇串珠、舀玻璃球、包糖果游戲活動中的一種,體會一分鐘帶來的快樂和收獲。(在此期間,攝像師把孩子在一分鐘的游戲活動拍攝下來)。
    8.教師啟發(fā)幼兒,過去的時間已經(jīng)回不去了,時間是不停的向前走,教育幼兒要珍惜時間,時間是最寶貴的。
    9.通過幼兒觀看錄像回放,重新體會過去的時間是回不去的,是不能再經(jīng)歷的,所以我們要更加珍惜時間。
    10.教師小結(jié):時間是最寶貴的,如果小朋友們不好好利用它,時間就會悄悄的從你們身邊溜走。
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇十二
    綜合實(shí)踐活動小學(xué)階段課程目標(biāo)中提出:讓學(xué)生學(xué)會確立研究課題和學(xué)習(xí)制定活動的設(shè)計方案,并能按此設(shè)計方案組織實(shí)施活動。那么如何讓學(xué)生真正成為一個活動的策劃者呢?指導(dǎo)學(xué)生掌握活動設(shè)計的方法尤為重要。中國早已進(jìn)入老齡化社會,而人們在匆忙的工作和生活的同時卻往往忽視了老人內(nèi)心的需要。通過課前帶著學(xué)生大量地走訪調(diào)查了敬老院、社區(qū)的老年公寓等處,“如何關(guān)愛老人”成了學(xué)生們比較關(guān)注的熱點(diǎn)問題。我以“關(guān)愛老人在行動”為主題活動背景,指導(dǎo)學(xué)生在活動情景中通過模擬、討論、辨析等實(shí)踐活動來達(dá)成教學(xué)目標(biāo)并掌握活動設(shè)計的方法。
    1、通過情景創(chuàng)設(shè),設(shè)問引導(dǎo),幫助學(xué)生了解活動設(shè)計的基本名稱。
    2、通過模擬、討論、辨析實(shí)踐活動的學(xué)習(xí)、使學(xué)生掌握活動設(shè)計的方法。
    3、培養(yǎng)學(xué)生小組合作,共同探討的精神。
    本節(jié)課活動安排1課時。
    2、課前布置學(xué)生了解生活中老人們的生活狀況及內(nèi)心需要。
    談話導(dǎo)入:
    同學(xué)們,在平日的生活中,你留意過哪些頭發(fā)斑白的老人嗎?你知道他們在做些什么又想些什么嗎?為了弄清這一問題,課前,我?guī)Я瞬糠謱W(xué)生來到了敬老院、社區(qū)的老年公寓等地做了大量的調(diào)查研究,并把它錄制成了短片。讓我們就通過這則短片來深入地了解一下他們吧!
    (二)、創(chuàng)設(shè)情景,激發(fā)興趣。
    1、放短片。
    2、師引導(dǎo)問:此情此景,你會有些什么樣的感想呢?板書:關(guān)愛老人在行動。
    3、可是,關(guān)愛老人的行動要想取得圓滿成功可不是一件容易的事,活動之前那可是要考慮到很多問題的,比如說:“活動的時間是在什么時候呢?在什么地方活動呢?除此之外,你覺的還有那些問題也是我們應(yīng)該考慮到的呢?”指名回答。把老師的想法和你們想到的歸納在一起。就產(chǎn)生了今天活動所要想到的問題。請看屏幕,請每個小組討論一個問題,討論完畢派出代表匯報你們的結(jié)果。
    4、設(shè)問引導(dǎo):
    1你們此次活動的主題是什么?(活動主題)。
    2為什么你想成為關(guān)愛老人的小天使呢?(活動目的)。
    3參與活動的人員如何分工呢?(小組人員分工)。
    4你們的活動方式有哪些?(活動方式)。
    5你們的活動是怎樣開展的?(活動內(nèi)容及步驟)。
    6在活動中我們要注意哪些事情呢?(活動注意事項)。
    根據(jù)匯報結(jié)果,總結(jié)出活動設(shè)計包括的基本名稱:
    a、活動主題b、活動目的c、活動方式d、小組人員分工。
    e、活動內(nèi)容及步驟f、活動中的注意事項。
    過渡語:前不久有一所學(xué)校的一名學(xué)生得了骨癌,當(dāng)他們班的同學(xué)得知這一個消息時,紛紛為他捐款。他們班的捐款活動完成的很圓滿、很成功,這與他們周詳?shù)幕顒釉O(shè)計有著密不可分的關(guān)系。
    6、示范案例(能力訓(xùn)練)。
    看,這就是他們班捐款的活動設(shè)計方案,請同學(xué)們拿出課前給你們發(fā)放的這張表格,老師在調(diào)取這張表格時,不小心丟失了一部分信息,同學(xué)們能否參考大屏幕上的這些基本名稱,再對應(yīng)著這張表格的內(nèi)容,相應(yīng)地寫出那些丟失的基本名稱呢?(給出一個完整的活動設(shè)計案例,隱去活動設(shè)計的基本名稱,讓學(xué)生根據(jù)所提供的內(nèi)容填出活動設(shè)計的基本名稱)。
    附:一張綜合實(shí)踐活動小組活動方案表(略)。
    7、小組討論設(shè)計:參考綜合實(shí)踐活動小組活動設(shè)計方案表,設(shè)計一個“關(guān)愛老人在行動”的活動,注意活動設(shè)計的提示。(屏幕顯示活動設(shè)計的提示,教師巡回教導(dǎo))。(播放輕音樂)。
    活動設(shè)計提示:(1)分工要細(xì)致、明確;(2步驟清晰、計劃周詳;(3內(nèi)容要具體、詳實(shí)。
    8、小組匯報交流:展示各小組的活動設(shè)計,不同小組進(jìn)行評價,可以提出意見和建議,對活動設(shè)計加以完善。
    同學(xué)們今天的活動設(shè)計完成的很好,希望能把它落實(shí)到行動中,也希望同學(xué)們把今天學(xué)到的活動方法運(yùn)用到更多的社會實(shí)踐中去。
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇十三
    現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小認(rèn)知,學(xué)會做事,學(xué)會共同生活,學(xué)會生存,這都和人的心理品質(zhì)有關(guān)??梢哉f,如果沒有較高的心理品質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激勵競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。
    一、活動目的。
    1、通過活動培養(yǎng)學(xué)樂觀向上的積極心態(tài),消除自卑,培養(yǎng)自信心。
    2、排除逆反心理,學(xué)會友好的與人相處,健康開朗的生活與學(xué)習(xí)。
    3、幫助學(xué)生建立互助、寬容、和諧的生存意識,并能盡自己所能為幫助同伴做事,使自身也更加樂觀豁達(dá)。
    二、活動準(zhǔn)備。
    1、相關(guān)故事。
    2、學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)講講自己在學(xué)習(xí)上和與同學(xué)交往上的困惑。一定要征求他們的意見,以免更加重心理負(fù)擔(dān)。
    三、活動過程。
    (一)心靈外化。
    喪失了學(xué)習(xí)的自信心和學(xué)習(xí)動力以及與他人交往能力的下降,陷入了“失敗是失敗之母”的惡性循環(huán)之中,形成了自卑心理。
    1、請學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)講講自己在學(xué)習(xí)上和與同學(xué)交往上的困惑。
    學(xué)生講自己的經(jīng)歷:
    “我的學(xué)習(xí)不是很好,因為低年級時自己不懂的學(xué)習(xí),家長上班忙也沒時間管我,還有就是聽電視上老說要減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān),中學(xué)就近分配不用考試。由于小不懂事,不理解國家制定政策的緣由,以為這樣就不用努力學(xué)習(xí)了,時間一長自己就跟同學(xué)們拉開距離了,等明白了,考試也總是不及格了,自己也沒學(xué)習(xí)的信心了,同時,發(fā)現(xiàn)愿意跟我玩的同學(xué)也越來也少了,雖然老師耐心地給我補(bǔ)課,不斷地給我找好同學(xué),讓他們幫助我,可人家還是不跟我玩兒。我也越來越孤獨(dú)了。”
    2、集體討論:幫助這樣的同學(xué)剖析原因,共同找到形成困境的緣由。
    我們今天就一起來討論,找到這種惡性循環(huán)的癥結(jié),使我們同學(xué)生活、學(xué)習(xí)的更加陽光。
    (二)情感體驗。
    1、換角色體驗。
    方式和內(nèi)容應(yīng)該是健康向上的;被戲弄的同學(xué)不要以為地躲避,面對戲弄或誤會要勇敢面對,不悲觀,坦然相向,培養(yǎng)自信和樂觀的交往能力。
    淘氣包:拿一塊包裝得十分漂亮的“糖果”,給同學(xué)甲:“祝你生日快樂”。
    甲:(高興的)謝謝你。剝開后竟然發(fā)現(xiàn)里面放著一塊顏色、樣子都很逼真的“大便”。(做嘔吐狀)揚(yáng)手要扔掉。
    淘氣包:(得意的哈哈大笑)沒事,這只是一塊糖,長得像大便而已。瞧你那樣子,膽小鬼。(一把奪過,揚(yáng)長而去)。
    2、交流體會。
    使淘氣者認(rèn)識到戲弄同學(xué)是不友好的表現(xiàn),容易使他人形成自卑心理。經(jīng)常受到人格侮辱,甚至體罰或變相體罰,使他們的心理受畏懼、敵對情緒的'支配而產(chǎn)生逆反心理。同時也是自己在他出不得意的宣泄方式,是不受他家歡迎的。被戲弄的同伴應(yīng)該正視自己的不足,樂于從伙伴那里獲得幫助,不回避自己的不足,逐漸樹立自信心。
    (三)行為指導(dǎo)。
    師:積極樂觀的人與消極悲觀的人面對同樣的問題看法是截然不同的,人生結(jié)果也是不一樣的!積極樂觀的人像太陽,走到哪里哪里亮,無論走到哪里都給別人帶來希望、帶來快樂!而消極悲觀的人,讓人看了一眼就不敢再看第二眼了!這就說明心態(tài)的不一樣,反射的就是不一樣!
    游戲:請同學(xué)們在紙上用一句話寫出自己看到半杯水的感受。
    1、桌上放著只有半杯的水。
    (悲觀消極的人看了就會感嘆:“哎呀!怎么只有半杯水??!”積極樂觀的人,看了就會驚喜:“太好了!這里還有半杯水呢!”)。
    2、出示秋天落葉的圖片。
    (當(dāng)秋天的時候,開始落葉繽紛的時候,悲觀消極的人看到的是悲涼、落葉帶來的那種恐慌!積極樂觀心態(tài)的人看到的是希望、看到的是豐收?。?BR>    3、小故事:美國原總統(tǒng)林肯,也是積極樂觀的人!有一次家里失盜,很多人都去安慰他,可是他卻很高興,很多都不理解為什么,他說有三點(diǎn):(1)幸虧丟的是東西而不是我;(2)幸虧丟的是一部分,不是全部,不然損失更大;(3)幸虧偷東西的人是他不是我,所以他進(jìn)去了,我沒有進(jìn)去!
    明理:
    1、每個同學(xué)都應(yīng)堅信每個人都有成功的愿望,都有成功的潛能,都能在多方面獲得成功。同伴之間要相互鼓勵,改變自身形象,建立和諧、融洽、平等、民主的伙伴關(guān)系。
    了是非不分的代表,也縱容了班級不良風(fēng)氣的蔓延。每個人都行動起來,做班級管理的小主人。
    3、先生幾句話送給同學(xué)。
    “一粒一粒的種,必有滿倉滿屋的收,這是我們今日應(yīng)有的信心。我們要深信:今日的失敗,都由于過去的不努力。我們要深信:今日的努力,必定有將來的大收成?!?BR>    四、活動的注意事項。
    學(xué)習(xí)上有困難的同學(xué)講講自己在學(xué)習(xí)上和與同學(xué)交往上的困惑。一定要征求他們的意見,以免更加重心理負(fù)擔(dān)。
    五、背景資料。
    在心理學(xué)的范疇里,樂觀向上是一種情緒情感表現(xiàn),是一個人學(xué)會理解并妥善地處理其情緒情感和自我發(fā)展的價值取向,使自己更適應(yīng)社會生活,成為一個對社會更有用的人。樂觀是對生活的態(tài)度,是積極向上的情緒狀態(tài)。一個樂觀的人,往往對生活充滿熱情,即使遇到挫折,也不悲觀失望,怨天尤人,而是能夠諒解環(huán)境,寬容別人,不懈努力。樂觀的人過得快樂、灑脫,同時也給身邊的人帶來歡樂和陽光。
    六、活動總結(jié)。
    做樂觀的人,豁達(dá)胸懷,積極處事。正如法國作家大仲馬說過:“人生是一串無數(shù)小煩惱組成的念珠,樂觀的人總是笑著數(shù)完這念珠的?!薄度淌яR》的故事大家都熟悉,面對生活中的不幸,總是達(dá)觀對待,這樣在生活中將會發(fā)現(xiàn)不一樣的樂趣。
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇十四
    1.知道每個人都會有不一樣的害怕,懂得害怕是人的一種正常反應(yīng)。
    2.能夠積極嘗試尋找解決害怕的辦法,大膽講述自己的想法。
    課件。
    2.“對付害怕”記錄表。
    1、一邊看恐怖的圖片,一邊聽音樂,引出害怕的經(jīng)驗回憶。
    提問:剛才你為什么捂著耳朵(嘴巴張得那么大、瞪著眼睛、抱緊肩膀)?
    教師小結(jié):因為這段音樂讓小朋友感到很害怕。害怕就像開心、難過、生氣一樣,都是情緒的一種,害怕的時候我們會情不自禁地瞪大眼睛、抱緊肩膀、捂著耳朵、張大嘴巴,今天我們就來聊一聊害怕。
    2、知道每個人都會有不一樣的害怕,懂得害怕是人的一種正常反應(yīng)。
    提問:你害怕過嗎?害怕什么?(有沒有讓你感到害怕的事情?有沒有聽到過讓你害怕的聲音?什么時候你會害怕?)
    教師小結(jié):老師謝謝你們把心里害怕的東西告訴了我,在生活中我們會遇到各種各樣讓我們害怕的事情,有的小朋友害怕動物,像小狗、老虎、獅子等等;有的小朋友害怕自然災(zāi)害,像地震、洪水、打雷等等;還有的小朋友害怕一個人呆著;還有的小朋友害怕各種各樣的困難,我們生活中每個人都會遇到讓自己害怕的事情,害怕是很正常的。
    3、觀看視頻,知道大人們也有感到害怕的時候。
    提問:你覺得大人會害怕嗎?有的人說不怕,有的人說怕,那大人到底會不會害怕我們一起來聽一聽他們怎么說吧!
    教師小結(jié):原來大人也和我們小朋友一樣,也會害怕。害怕是很正常的事情。有一只小兔子他的名字叫絡(luò)絡(luò),我們知道兔子都很膽小,絡(luò)絡(luò)也不例外,可最后洛洛竟然拿到了勇敢者的獎杯,到底是怎么回事呢,我們一起來聽一聽。
    4、分段欣賞故事《勇敢者的獎杯》,引導(dǎo)幼兒遇到害的時候要積極地尋找戰(zhàn)勝害怕的方法。
    提問:
    (1)故事里的兔子絡(luò)絡(luò)原來是只什么樣的兔子?
    (2)絡(luò)絡(luò)是怎么樣得到勇敢者的獎杯的?
    (3)絡(luò)絡(luò)最后把勇敢者的獎杯從森林里拿回來了么?
    (4)它想了什么辦法讓自己在黑暗中不再害怕?
    師:故事中的絡(luò)絡(luò)想了三個好辦法讓自己不再害怕,其實(shí)害怕的時候,有很多好辦法可以讓我們勇敢一些,讓害怕變的很小很小,下面就是你們開動腦筋想好方法的時間了。
    5、積極嘗試尋找解決害怕的辦法,大膽講述自己的想法。
    討論:遇到以下情況可以怎樣做?
    (1)打針
    師:打針時害怕我們可以用什么方法讓自己不害怕呢?
    (2)晚上,一個人睡覺時
    6、分組討論記錄對付害怕的好方法。
    師:下面我們來比比賽,這里有害怕打雷、害怕老鼠、害怕獨(dú)自在家,馬上請1、2組的小朋友動腦筋想害怕打雷怎么辦,第3、4組動腦筋思考害怕老鼠怎么辦?第5、6組的小朋友想一想害怕一個人在家時該怎么辦?把你們的好方法畫在紙上??匆豢茨囊唤M想出來的方法多。
    7、交流討論三組的記錄結(jié)果。
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇十五
    1.激發(fā)學(xué)生從小愛勞動的情感和當(dāng)好值日生的責(zé)任感、光榮感。
    2.知道當(dāng)好值日生是愛勞動、愛集體的表現(xiàn)。
    3.初步養(yǎng)成良好的勞動習(xí)慣。
    [教學(xué)重點(diǎn)]:
    使學(xué)生懂得當(dāng)好值日生是愛勞動、愛集體的表現(xiàn)。
    [教學(xué)難點(diǎn)]:
    激發(fā)學(xué)生從小愛勞動的情感和當(dāng)好值日生的責(zé)任感、光榮感。
    通過網(wǎng)絡(luò)或其他途徑,搜集一些認(rèn)真做值日、熱愛勞動的素材。
    “觀察我們的教室”、“訪問今天的值日生”、
    教學(xué)過程:。
    老師:環(huán)境衛(wèi)生是不是有了很大變化?教室多整潔啊!這都是誰的貢獻(xiàn)呢?
    老師:這多虧了值日生認(rèn)真做值日!過渡。
    一、認(rèn)真做值日板書。
    一為什么要做值日。
    老師:我們?yōu)槭裁匆敲凑J(rèn)真地做值日呢?大家討論一下,然后說一說。
    二怎樣做值日。
    老師:大家打開課本第五十四頁,我們看看圖中的同學(xué)是怎樣做值日的?
    老師:在值日時要進(jìn)行合理的分工,然后分次序先灑水,再掃地,擺齊課桌椅,收拾值日工具,然后關(guān)窗。來完成值日,這樣才能又快又好的完成值日。
    給同學(xué)們講“這樣分工好”和“值日的學(xué)問”,詳見文本資源。
    老師:下面我們請今天的值日生說一說,他們是怎么做得?怎樣使我們的教室整潔呢?
    老師:讓我們先來夸一夸今天的值日生吧!
    老師:問受到大家表揚(yáng)的值日生聽了大家的表揚(yáng),你們有什么感受呢?
    讓同學(xué)們欣賞視頻“當(dāng)好值日生”、“今天我值日”;圖片“擦地”、“擦桌子”、“值日一”、“值日二”、“做值日一”、“做值日二”、“掃地”、“認(rèn)真做值日二”、“認(rèn)真做值日一”。
    老師:做值日是愛勞動、愛集體的表現(xiàn),但有的同學(xué)沒有認(rèn)識到做值日的意義?
    讓同學(xué)們欣賞圖片“這樣值日好嗎?”。
    老師:大家都想做一個愛勞動、愛集體的好同學(xué),這很好,下面大家就來完成課本第五十五頁的評一評欄目吧!看看你哪一項做的好,哪一項需要改進(jìn)。
    二、熱愛勞動板書。
    老師:我們打開課本第五十六頁,分別看一看幾幅圖中的同學(xué)在做什么?然后說一說。
    老師:他們在家里做自己力所能及的家務(wù)勞動,我們不僅要在學(xué)校熱愛勞動,在家里或其它場合也要熱愛勞動,從小做個熱愛勞動的好孩子。
    老師:希望大家在以后的日常生活中做一些力所能及的勞動,積極主動做家務(wù)活,都能成為愛勞動的好孩子。
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇十六
    設(shè)計思路:
    自信是獲得成功的重要因素。一些中學(xué)生對中學(xué)學(xué)習(xí)生活的不適應(yīng),往往是有較多不成功的體驗,容易對自己產(chǎn)生疑問和否定。而在這個年齡段,具備一定的自信心將對他們今后的成長起重要的作用。因此,教師運(yùn)用暗示的方法,循序漸進(jìn)地開展輔導(dǎo)活動,使學(xué)生突破思維定勢,訓(xùn)練學(xué)生用積極的思想、樂觀的態(tài)度去面對人生、挑戰(zhàn)生命,從而達(dá)到提高自信水平的目的。
    教學(xué)目標(biāo):
    1、使學(xué)生明確自信對人生的價值。
    2、引導(dǎo)學(xué)生掌握一些提高自信的技巧與方法。
    3、訓(xùn)練學(xué)生用積極的思想、樂觀的態(tài)度去面對人生、挑戰(zhàn)生命。
    教學(xué)過程:
    一、熱身活動,引入主題。
    鼓掌人人都會,給你半分鐘,你認(rèn)為你能鼓多少下?(現(xiàn)場采訪幾位學(xué)生)。
    計時嘗試,找出最多的一名。
    學(xué)生挑戰(zhàn)。
    前后對比,挑戰(zhàn)者與其他學(xué)生對比。
    小結(jié):其實(shí),很多事情只要敢于嘗試,就會有成功的機(jī)會,敢于嘗試來源于對自己的自信,今天的活動老師希望同學(xué)們都學(xué)會自信,插上自信的翅膀。
    設(shè)計意圖:人的實(shí)際能力往往和自己的預(yù)計存在差距,本活動意在培養(yǎng)學(xué)生能夠在行動中建立起自信,并自然引入主題。
    二、講述故事,領(lǐng)悟自信的價值(放故事錄音)。
    1900年7月,一位叫林德曼的精神病學(xué)專家獨(dú)自一人架著一葉小舟駛進(jìn)了波濤洶涌的大西洋,他在進(jìn)行一項歷史上從未有過的心理學(xué)試驗,預(yù)備付出的代價是自己的生命。
    林德曼博士認(rèn)為,一個人只要對自己抱有信心,就能保持精神和機(jī)體的健康。當(dāng)時,德國舉國上下都在注視著獨(dú)舟橫渡大西洋的悲壯的冒險。已經(jīng)先后有100多位勇士相繼駕舟橫渡大西洋,結(jié)果均遭失敗,無人生還。林德曼博士認(rèn)為,這些死難者首先不是從身體上敗下陣來的,主要是死于精神上的崩潰,死于恐怖和絕望。為了驗證自己的觀點(diǎn),他不顧親友們的反對,親自進(jìn)行了試驗。
    在航行中,林德曼博士遇到了難以想像的困難,多次瀕臨死亡,他的眼前甚至出現(xiàn)了幻覺,運(yùn)動感也處于麻木狀態(tài),有時真有絕望之感。但只要這個念頭一升起,他馬上就大聲自責(zé):“懦夫,你想重蹈覆轍,葬身此地嗎?不,我一定能夠成功!”生的希望支持著林德曼,最后他終于成功了。
    1、學(xué)生思考并回答:林德曼的故事對你有何啟發(fā)?
    2、心靈火花:
    林德曼在回顧成功的體會時說:“我從內(nèi)心深處相信一定會成功,這個信念在艱難中與我自身融為一體,它充滿了周圍的每一個細(xì)胞?!彼脑囼灡砻鳎酥灰獙ψ约翰皇约撼錆M信心,精神就不會崩潰,就可能戰(zhàn)勝困難而存活下來,并取得成功。
    三、實(shí)驗活動:培養(yǎng)學(xué)生欣賞他人,悅納自我的意識。
    壓手游戲。
    1、學(xué)生分成人數(shù)相等的a、b兩組,相對做好。
    2、每個學(xué)生寫下自己的十個優(yōu)點(diǎn)。
    3、閉上眼睛,默想自己的優(yōu)點(diǎn)各三遍。
    4、請a組同學(xué)向前平伸出雙手,掌心向上,請b組學(xué)生壓一壓,然后交換。
    5、每個學(xué)生寫下自己的十個缺點(diǎn)。
    6、閉上眼睛,默想自己的缺點(diǎn)各三遍。
    7、請a組同學(xué)向前平伸出雙手,掌心向上,請b組學(xué)生壓一壓,然后交換。
    8、全體學(xué)生分享兩次壓手的不同感受。
    9、得出結(jié)論。
    教師小結(jié):在逆境、困境中要多想到自己的優(yōu)點(diǎn),做到悅納自己,讓自己充滿力量,憑借信心帶來的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難。在別人遭遇困境或遇到煩惱,要會欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),激勵他人走出困境。
    設(shè)計意圖:通過游戲,學(xué)生會發(fā)現(xiàn),心里想著自己的優(yōu)點(diǎn)的時候,自信就漸漸增長,無形中雙手就變得堅定有力,對方很難將你的雙手壓下去;當(dāng)心中想著自己的缺點(diǎn)時,自信就會悄悄離去,出現(xiàn)相反的結(jié)果。
    四、我感悟我收獲。
    1、回顧這節(jié)課,你有什么樣的收獲與感悟?
    2、教師結(jié)課:從今天開始,相信每個同學(xué)都能插上自信的翅膀。最后把赫巴特的話送給大家:“當(dāng)你出門時,請把下頷收進(jìn),額頭抬高,肺部吸滿空氣:碰著朋友,含笑的打個招呼:和人握手時腰精神飽滿,不要怕被人誤解;做事必須打定主意,不要常常改變方向,一直向著既定的目標(biāo)前進(jìn);把你的心完全放在你所希望的光明而偉大的.事情上去。
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇十七
    3。提高主動注重心理健康的積極性;
    4。確立自我心理保健的意識,達(dá)到一種健康的心理狀態(tài)。
    (一)健康兩個字很簡單,我們都會寫也都認(rèn)識,但你們知道“什么是健康嗎?標(biāo)志是什么呢?”如果你知道請舉手。
    學(xué)生回答。
    下面我們來討論幾個問題:
    1。什么樣的心理狀態(tài)是不健康的?
    2。那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢?說說你的看法,也可以舉例子。
    (二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢?
    大家回答的很好。下面我們一起看看。
    總結(jié)心理健康的幾個標(biāo)準(zhǔn):
    1、智力正常。
    2、情緒穩(wěn)定,心境愉快。
    3、反應(yīng)適度,行動有序。
    4、樂于交往,人際關(guān)系和諧。
    5、自我意識良好,個性品質(zhì)健康。
    6、良好的社會適應(yīng)能力。
    總之:心理健康的人能充分發(fā)揮自己的潛能,能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思:
    1、無心理疾病。
    2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)。
    (三)下面是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病。
    中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報復(fù)、享受、性心理異常、自卑、神經(jīng)癥、精神。
    (四)我們應(yīng)該如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢?
    最健康心里狀態(tài):積極樂觀的心理狀態(tài)。所以我們要保持一顆積極向上的心。
    請同學(xué)們看下面一個小故事。
    案例1:據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個小故事,兩個歐洲人到非洲去推銷皮鞋,第一個推銷員看到非洲人都打赤腳,立刻失望地說:“這些人都習(xí)慣打赤腳,怎么能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回。另一個推銷員看到非洲人打赤腳、驚喜萬分:“這些人都沒有鞋穿,看來皮鞋市場大的很呀”。于是想方設(shè)法,向非洲人推銷自己的皮鞋,最后發(fā)了大財,這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別。
    請問同學(xué)們你怎么看待這個問題(思考片刻)。
    “兩個人,從牢中的鐵窗望去,一個看到泥土,一個卻看到了星星?!?BR>    從此,賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星,她觀看沙漠的日落,尋找到幾萬年前留下的海螺殼,她和當(dāng)?shù)厝私慌笥?,互送禮物,她研究沙漠中的植物、動物,又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識,她把原來認(rèn)為最惡劣的環(huán)境,變成了一生中最有意義的冒險,并出版了一本書《快樂的城堡》,她從自己的牢房中望去,終于望到了自己的星星。
    是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢?
    案例3:龍哈迪是美國歷最偉大教練之一,在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么?》一文中這樣敘述:
    如何做到呢?他繼續(xù)說:你們要相信我,你們要熱衷我的方法,一切的秘訣都在這里(他敲著自己的印堂),從此以后,我要你們只想這件事,你們的家庭,你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊,要按這個次序讓熱忱充滿你人全身。
    隊員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?,并記下了自己的感覺,覺得自己熱血沸騰,雄心萬丈,那一年他們打贏了七十場球,成為區(qū)冠軍、全國冠軍、世界冠軍。
    一個球隊的根本轉(zhuǎn)變,不只是球員的辛苦學(xué)習(xí)、技巧和對運(yùn)動的喜愛,更重要的是有了熱忱才造成了這種不同的結(jié)果,我想對同學(xué)們講,每一個偉大的人都產(chǎn)生于平凡,我也想讓你們記住三件事:你的責(zé)任、你的使命、你的追求,同學(xué)們,你們聽到了沒有!
    (五)結(jié)束語(評述)。
    心理活動課教學(xué)設(shè)計篇十八
    1、在情節(jié)化的游戲中,體驗同伴間分享、關(guān)心、謙讓與合作的快樂。
    2、培養(yǎng)幼兒相互助,相互關(guān)心,快樂的情感。
    3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
    4、學(xué)會保持愉快的心情,培養(yǎng)幼兒熱愛生活,快樂生活的良好情感。
    5、初步了解健康的小常識。
    1、紅、黃色硬紙板制成頭巾若干。
    2、雞蛋(絨線球)個數(shù)與幼兒人數(shù)相等。
    3、椅子六張(椅背上貼10以內(nèi)的數(shù)字),平衡木一條,輪胎六只。
    4、音樂帶,錄音機(jī)。
    (一)、導(dǎo)入活動,引起幼兒活動興趣。
    師:漂亮的小雞,我們到草地上玩玩,好嗎? (輕放音樂,師生學(xué)小雞走路、吃蟲、跳舞。)
    (二)、營造寬松、自由的游戲氛圍,培養(yǎng)幼兒分享、關(guān)心、謙讓、合作的品質(zhì),體驗其快樂。
    1、游戲“吃蟲子”體驗分享的快樂
    (1)幼兒圍在老師身邊
    師:草地上有許多的蟲子,喜歡吃嗎?你們只要聽好媽媽的信號,就能找到許多的蟲子。
    規(guī)則:教師說出10以內(nèi)數(shù)的加減法式題,幼兒邊答得數(shù),邊跑向陣地找蟲子,找到后站在陣地邊,接著聽下一個式題后再找蟲子,直到蟲子全找到。
    (2)幼兒坐在頭巾上,教師檢查幼兒找蟲子情況。
    師:蟲子找得真多,可有一些雞弟弟和雞妹妹沒找到蟲子,他們肚子餓了怎么辦呢?
    引導(dǎo)幼兒討論并主動找朋友分著品嘗蟲子,并說一句分享的話。
    師生齊說:我們一家真幸福,相親相愛在一起,有了東西一起分享,真是一群快樂的小小雞。
    [評:以游戲的口吻設(shè)置問題,幼兒設(shè)身處地地去體驗分享,感受分享的快樂。]
    2、游戲“生蛋”體驗互相關(guān)心的快樂
    引導(dǎo)幼兒主動關(guān)心媽媽,說問侯的話,并其揉肚子。
    (2)師:這些雞媽媽真好,媽媽肚子痛了我揉揉肚子,還說了許多問候的話,謝謝。
    播放音樂,全體幼兒學(xué)雞媽媽生蛋,引導(dǎo)幼兒主動關(guān)心同伴。
    師生齊說:我們一家真幸福,相親相愛在一起,相互關(guān)心,真是一群快樂的雞媽媽。
    3、游戲“運(yùn)蛋”體驗謙讓與合作的快樂
    (1)師:雞媽媽生了很多的蛋,想把蛋運(yùn)回家,我們先來練練運(yùn)蛋的本領(lǐng)。
    示范講解:把蛋放在頭巾中間,兩手拉住頭巾兩邊向前走。
    全體練習(xí)。
    (2)按頭巾的顏色將幼兒分為黃雞媽媽、紅雞媽媽,站在木橋兩邊。
    引導(dǎo)幼兒討論并主動謙讓,讓對方先過橋。
    引導(dǎo)幼兒兩兩合作,一位幼兒走在橋上運(yùn)蛋,一位幼兒踩在橋下的小石頭上攙扶他,共同完成運(yùn)蛋工作,運(yùn)到家里蹲下孵蛋。
    (三)、雞媽媽,你還想做那些快樂的事?
    我們做了許多快樂的事,讓我們一起跳個快樂舞吧。
    通過活動,讓幼兒懂得開心快樂的情緒才會讓我們健康成長,而生氣、傷心并通過尋找各種不同的方法來調(diào)節(jié)自己的不良情緒,使自己保持積極向上的健康心態(tài)。當(dāng)幼兒在生活中遇到困難或與人交往發(fā)生矛盾時,他們會產(chǎn)生很強(qiáng)的挫折感,因此,對幼兒進(jìn)行心理健康教育是十分必要的。