讀后感是讀完一本書后對所讀內(nèi)容進行思考、感觸并加以概括總結(jié)的一種文學(xué)作品，它可以幫助我們深化對書中主題和情節(jié)的理解，也是對閱讀的一種回顧和反思。讀后感可以是對作者的思想和藝術(shù)表現(xiàn)的評價，也可以是對書中人物形象和情節(jié)推理的感悟。讀后感是一種記錄讀書心得的方式，可以幫助我們更好地領(lǐng)會書中的內(nèi)涵并加以分享與交流。每次讀完一本書，寫一篇讀后感，既是對自己讀書過程的總結(jié)，也是對書中內(nèi)容的延伸和展開。讀書是一種享受，讀后感是一種收獲，希望大家都能通過讀后感體驗到閱讀給我們帶來的樂趣和啟迪。那么怎樣寫一篇優(yōu)秀的讀后感呢？寫讀后感的時候，我們要先對書中的內(nèi)容進行仔細的閱讀和思考，然后在寫作過程中要展現(xiàn)自己的思考和感受，并且要用合適的語言和結(jié)構(gòu)來表達。寫讀后感時，我們可以從書籍的主題、情節(jié)、人物塑造、語言運用等方面展開討論，用具體的事例和細節(jié)來支持我們的觀點。同時，在寫作過程中要注意語言的準(zhǔn)確性和流暢性，可以通過適當(dāng)運用修辭手法和文學(xué)元素來提升文章的藝術(shù)性和可讀性。此外，也可以結(jié)合自己的經(jīng)歷和背景，與書中的內(nèi)容對照和對比，以展示個性化的思考和理解。不論是正面評價還是負面評價，都需要有理有據(jù)，客觀公正地進行分析和評價。歡迎大家一起來閱讀以下讀后感，相互啟發(fā)，相互學(xué)習(xí)。
跑步圣經(jīng)讀后感篇一
讀書筆記，希望對您有幫助！
讀書筆記，希望對您有幫助！
住，跌坐在一張椅子上。她實在太傷心了，甚至全然忘記了周圍的一切和默默地坐著的兩位牧師：她買不到《圣經(jīng)》，只得空手回去！
這時查爾斯先生突然從椅子里站了起來，拍了拍瑪利的頭，“孩子，你應(yīng)該有你自己的《圣經(jīng)》。不管誰拿不到，我都不能讓你空手回去。冷靜一點，好孩子?！?BR> 他走到書櫥前，打開一扇門，拿出一本《圣經(jīng)》，回到瑪利的身邊，把它放在瑪利的手里：“拿著，瑪利?！爆斃踔?，眼淚汪汪地仰頭看著他，一縷希望的光在她的小臉上亮起來?，斃K于得到了屬于她的圣經(jīng)。
她的故事后來感動了許多人，很多熱心侍奉神的人也看到了全世界基督徒對圣經(jīng)的同樣需要，不久后他們便成立了致力于在全世界印刷和發(fā)行圣經(jīng)的《世界聯(lián)合圣經(jīng)公會》。
非常感人的一個故事，面對這樣一個勤快、懂事、勇敢、聰穎、有信心、對神話語如此渴慕的孩子讓我很受觸動。想想今天不在為沒有圣經(jīng)發(fā)愁，甚至每個人家里都有好多本不同版本的圣經(jīng)，手機里也裝有圣經(jīng)，但我們擁有太多太多的資源，卻唯獨沒有對神至深的渴慕，求神憐憫，愿我們的心更多渴慕神，不浪費神所給我們的寶貴資源！
讀書筆記，希望對您有幫助！
有很多的軟弱，也會有放棄的的念頭，感恩神一路保守，縱然有軟弱，但神不丟棄，祂慈愛的手一直的攙扶著我。面對新的一年愿神幫助我忘記背后、努力面前、向著標(biāo)桿直跑！也愿我們每個神的兒女都有為著神國的夢想，并要盡上我們所當(dāng)盡的本份、滿有信心的抓住神的應(yīng)許，愿神在你我的生命中成就祂美好的計劃！作者：活石姐妹，希望能幫助您！
跑步圣經(jīng)讀后感篇二
《圣經(jīng)故事》。這本書分新約和舊約兩個部分。新約講的是上帝創(chuàng)世，挑選子民，子民一次次的墮落以及上帝對他們一次次的拯救；舊約講的是耶穌和他的門徒在世間布道的故事。圣經(jīng)總體來說就是上帝教導(dǎo)人們要行善的故事。其中寫了許多勇敢、忠誠信徒，同時也寫了一些背叛者。以下是小編整理的圣經(jīng)故事讀后感范文，歡迎閱讀。【第1篇】圣經(jīng)故事讀后感范文。
一個偶然的機會，我接觸到了《圣經(jīng)故事》這本書，立刻就被它迷住了，這本書通過一個一個小故事主要講述了上帝是如何創(chuàng)造人類，是如何幫助人類，又是如何懲罰背叛了他的人。讀了《圣經(jīng)故事》這本書，我學(xué)會了許多做人的道理。
《圣經(jīng)故事》里講到了幾個小故事給我印象特別深。
故事一：亞當(dāng)和夏娃因為受了魔鬼的騙，背叛了上帝，而他們用心悔改，最終取得了上帝的原諒。這個小故事告訴我：無論你做了多大的錯事，只要你懷著一顆真誠的心去悔改，一切都還來得及的。
故事二：以色列國王掃羅因為背叛了上帝，上帝決定立大衛(wèi)做王，掃羅的心中充滿了妒火，他對大衛(wèi)很不友好，很想殺死大衛(wèi)，而大衛(wèi)卻對他卻象對待朋友一樣，結(jié)果大衛(wèi)的坦誠和友好感動了掃羅，掃羅主動把王位讓給了大衛(wèi)。這個故事教會了我無論別人怎么對我，我都要象朋友一樣對待他。
故事三：猶大國國王亞哈斯不信奉上帝背叛了上帝，而他的兒子希西加繼承王位做國王時，卻不象他父親，他信奉上帝，摧毀了偶像廟（假神廟），上帝讓他的國家變得非常富有和強大。從這個故事我理解到：無論別人怎么做，你都要堅持按正確的想法去做，不要受別人的影響，哪怕這個人是你的父母。
小朋友們，你們?nèi)绻x了《圣經(jīng)故事》也會和我一樣喜歡這本書的。
我拿到《圣經(jīng)故事》這本書以后，以為這本書是講一些經(jīng)文，讓我們信宗教。原來是講神和他的子民發(fā)生的故事。
在這本書中，我最喜歡《年輕的大衛(wèi)》這個故事了。這個故事講了一個少年，名叫大衛(wèi)。他很勇敢，他曾經(jīng)把巨人歌利亞都打死了。而且他只用了五顆石子。掃羅很妒忌他，因為他沒有大衛(wèi)厲害，他便想把大衛(wèi)殺死。幸虧掃羅的兒子——約拿單保護了大衛(wèi)，大衛(wèi)才沒有被殺死。還有一個原因，神永遠與大衛(wèi)同在。
我讀了這個故事，感想很深刻。我知道了，一個人必須遵守應(yīng)該遵守的規(guī)矩，否則將會受到應(yīng)有的懲罰。誰從困難中解救了我們，我們就應(yīng)該相信他的實力，贊美他。不能忘恩負義，應(yīng)該知恩圖報。世界沒有神，卻全都是神。因為人人都是神，人人都有權(quán)力來主管自己。
這位神以仁慈、耐心、寬容、博大、善良的精神來對待每一個人。不管那個人是善良，還是邪惡，神都會寬容他。這使我想起一句話：“宰相肚里能撐船?！?BR> 神非常信守諾言。一旦神說的話，神都會信守。一諾千金。掃羅的嫉妒心會使他輸給大衛(wèi)，所以嫉妒心很可怕，我們應(yīng)該沒有嫉妒心。神是由光明和愛組成的。神仁愛慈善，心里不急躁，不厭煩，寬大有氣量，不計較或追究，寬廣，豐富，心地純潔，沒有惡意。
我們也要做像神這樣的人。
圣經(jīng)中很多次序是不能更改或者顛倒的。文章排列從《創(chuàng)世紀(jì)》到末尾的《啟示錄》，講的就是人類自我的覺醒，從自我到自我解放到超越自我的過程；講的就是一個老亞當(dāng)蛻變成一個有耶穌基督生命的新人的過程；是一個自我自私的靈魂蛻變成一個有愛有社會責(zé)任感乃至于有歷史責(zé)任感的過程；它是一個人生的歷程，也是一個信仰的歷程。
在創(chuàng)世紀(jì)中上帝第六天造人同樣是不可改變的。上帝先造天地萬物，再造人。為什么不改過來，先造人先呢？那是因為上帝啟示告誡我們：人類的生存活動離不開大自然，是陽光雨露，是大自然哺育著我們，大自然在前，我們在后，我們要遵循大自然的規(guī)律，不可以破壞大自然。
人類有了智慧和聰明，就會自以為是，取得一點成就就會忘乎所以。當(dāng)人類在造巴別塔試圖與上帝一爭高低爭奪榮耀的時候，上帝擊打了人類的狂妄與驕傲。
“人要離開父母與妻子連合，二人成為一體?！彪x開，是一種情感和心靈的斷奶，離開父母，表示我們已經(jīng)獨立，包括了思想和人格的獨立。與妻子的連合不單只是肉體的，還包括了靈魂的結(jié)合，所以才有可能成為一體。這是一種優(yōu)于動物的人倫的美。
前幾天，我讀了一本書，叫做圣經(jīng)的故事，的確不錯。
圣經(jīng)的故事，它講述了從起初，世界被水覆蓋，沉寂在一片黑暗混沌之中，然后耶和華六日創(chuàng)世，又創(chuàng)造了人類，諾亞方舟，和猶太人從古到今的“旅程”。
但也有很多我覺得無法理解的東西，亞當(dāng)夏娃偷食禁果犯下的原罪，原罪是什么？知羞恥有欲望嗎？如果沒有撒旦的誘惑，他們是會繼續(xù)在伊甸園快樂生活嗎？除了無憂無慮還有什么在他們的生活中？餓了要吃東西這不也是人最原始的欲望嗎？欲望和欲望之間還有區(qū)別嗎？為什么它就是罪？！
上帝不忍看見人們互相殘殺的罪，于是決定重建人界，只有諾亞一家獲救，人類互相殘殺最差的結(jié)局也無非是全部的毀滅，上帝只是一句不忍就把幾乎所有人置于洪水暴雨之中，這是何種的不忍？！人們造通天巴比倫塔，想去看看上帝耶和華的家園，上帝擔(dān)心人們再犯罪，遂讓人們語言不通因此不再團結(jié)不能再繼續(xù)造塔，人想?yún)⒂^上帝的家就是罪，上帝偷窺人的隱私就是照顧？！
圣經(jīng)，幾乎把猶太人從古到今的故事都描繪出來了，當(dāng)熱，我從不相信有耶和華，也不相信六日創(chuàng)世。我從不迷信，但是，我覺得，我們也能從一些迷信的事物中找出一些真理。
《圣經(jīng)的故事》這本書和中國、希臘神話一樣，都是神話故事，而四大古國的神話我們已經(jīng)了解了兩本。其中，我們還有古埃及和古羅馬還未了解，《圣經(jīng)的故事》是古羅馬的神話。
這本書分為兩個大故事：舊約故事和新約故事，這兩個故事中舊約故事就占了整本書的四分之三，在古羅馬，人們把上帝認為是古羅馬的神。在沒有人的時候，上帝花費了六天的時間創(chuàng)造了日月、植物、動物（不包括人）。
第七天，上帝休息了，他說：“要把這一天定為圣日?！焙髞硭麄儼研瞧诙槠咛欤⒁恢艿淖詈笠惶於樾瞧谔臁＿@天人們放下工作，用這一天來休息。
后來上帝發(fā)現(xiàn)大地上還缺少一樣?xùn)|西，就是人，于是上帝找了一塊泥土捏成了一個人，取名為亞當(dāng)，又建了一個果園，名叫伊甸園。園內(nèi)有好吃的果實和一些動物。亞當(dāng)生活在這里，生活很優(yōu)閑。幾天后上帝發(fā)現(xiàn)亞當(dāng)缺少了一個同伴，上帝麻醉了亞當(dāng)，從他身上取出一根骨頭，造了一個女孩，取名為夏娃。
在伊甸園中的一棵樹上，種滿了禁果，上帝囑咐亞當(dāng)，讓他不要吃禁果。后來夏娃聽了蛇的話后，他們吃了禁果。上帝知道了去掉蛇的翅膀，將亞當(dāng)與夏娃趕出了這里。
聽了這個故事，大家要守好紀(jì)律，違反了將會沒有好的下場。
跑步圣經(jīng)讀后感篇三
本書主要講了人類與自然的區(qū)別與關(guān)系，人類的起源，人類的文明，人類的科學(xué)。主題有環(huán)境保護、古跡保護、生命的作用和意義、科學(xué)精神。人類真正的光榮是科學(xué)。
科學(xué)是什么?科學(xué)應(yīng)當(dāng)是對自然事物的客觀反映，而不應(yīng)該是自然的主宰，我們不能說：“自然正在按照科學(xué)的定律運行著?！笨茖W(xué)禁止了人對科學(xué)以外的東西的認知。如果科學(xué)走向恒定，把科學(xué)以外的東西稱作偽科學(xué)，強迫自然符合科學(xué)，見到不符合的就閉上眼睛，裝作沒看見，那么科學(xué)也要成為迷信。
科學(xué)發(fā)明的動機是什么?無論科學(xué)技術(shù)多么發(fā)達，我們都不能否定，現(xiàn)在是我們發(fā)明機器的動機與原始人發(fā)明石器的動機并沒有什么兩樣的，都是用來滿足人類不斷膨脹的享受欲望。
因此，人類的文明對自然造成了破壞，科學(xué)技術(shù)越發(fā)達，破壞越嚴(yán)重。這種文明本身并不是要毀滅地球，它本應(yīng)在人類的理性控制之下。但正如愛因斯坦所說：“除了我們的思維方式以外，一切都改變了。”人類把地球當(dāng)成了自己的私有財產(chǎn)，成了地球的統(tǒng)治者。我曾經(jīng)看過一本書，叫做《人類曾經(jīng)被毀滅》(聽說已經(jīng)遭禁，為什么不容假說呢?里面的例子有許多都是被封鎖的，就是閉上眼睛。)，整本書根據(jù)無數(shù)的例子、古代世界到處都相同的神話和科學(xué)的數(shù)據(jù)證明了下面這個科學(xué)假說：中國天神話中的“天”、甲骨文中的“天”與現(xiàn)在的天根本不是一回事。那是一個有形有體的天——它就是現(xiàn)在天空中的月亮。大約在15000多年以前，一艘來自宇宙深處的外星人飛船——月球宇宙飛船駛進了太陽系，并降臨地球近地軌道，懸浮在中國西北地區(qū)的上空，低得仿佛一踮腳就可以摸得著，傳說中的神降臨了地球。月球宇宙飛船上的高級生物降臨地球后，利用地球動物基因，通過剪切、拼接、重組，創(chuàng)造了人類。之后還教育了人類，有了人類的第一代文明。
《周易》、中醫(yī)、金字塔都是這一代文明的遺留物。由于當(dāng)時人的理解能力還不完善，所以高級生物只教給了方法，沒有講原理，這就造成我們現(xiàn)在對中醫(yī)的原理一無所知。后來月球飛船中爆發(fā)了駭人聽聞的戰(zhàn)爭。被擊傷的月球宇宙飛船被迫飛離地球，“天”與地發(fā)生分離，誘發(fā)了滔天的大洪水，吞沒了平原、谷地上的一切生靈。僥幸活下來的高山牧羊人沒有能力把第一代文明繼承下來，而是發(fā)展起我們今天的物質(zhì)文明。在《圣經(jīng)》當(dāng)中，當(dāng)上帝知道了夏娃帶領(lǐng)亞當(dāng)偷吃了“知善惡果”后，十分震怒，他說：“那人已經(jīng)與我們相似，能知善惡，現(xiàn)在恐怕他伸手又摘生命樹上的果子吃，就永遠活著?！庇谑?，上帝將他倆趕出了伊甸園。“知善惡果”在這里代表一種知識、一種文明。不同的文明對善惡的看法相去甚遠，大洪水前文明的善惡標(biāo)準(zhǔn)肯定與今天物質(zhì)文明的有所差別。上帝就是告誡后人應(yīng)當(dāng)延續(xù)大洪水前的文明模式，否則，人類社會將要遭遇意料之外的困難。本來，人們以為上帝自私，不讓人類發(fā)展如此好的物質(zhì)文明：動物被駕奴了，沼澤被疏干了，江河被防治了，森林被開發(fā)了，荒原被耕種了，時間被計算出來了，空間被測量出來了，天體運行被識破了，海洋被橫渡了，高山被跨越了，世界各地都被打上了人力的印記。但是近年來，環(huán)境保護的廣泛開展，掀起了對于發(fā)展物質(zhì)文明的反思。
自然界原是弱肉強食，人類的文明抵抗它并逐步地從同階級推廣到全人類。再要推廣，難道教貓不吃老鼠?所以說，用現(xiàn)在的觀點看，消除物種歧視、弱肉強食是不可能、不應(yīng)該的。盡管如此，我們?nèi)匀挥斜匾?，如果人的價值只在于掠奪來滿足自己的欲望，那么人類與自然界的其他動物就沒有區(qū)別。我們今天的探索決不是為了沉浸在輝煌之中，而是為了明天的道路更寬廣?？茖W(xué)的尷尬正面對上帝的嘲笑，源于環(huán)境的壓力，改造、占有物質(zhì)資料的道路已經(jīng)受到了反思和懷疑，人類轉(zhuǎn)了幾千年的科學(xué)圈子，又回到了當(dāng)初的起點。
跑步圣經(jīng)讀后感篇四
我實實在在的告訴你們，凡不由門進入羊棧，而由別處爬進去的，便是賊，是強盜。由門進入的才是羊的牧人?？撮T的給他開門，羊聽見他的聲音;他按著名字呼喚自己的羊，并引領(lǐng)出來。當(dāng)他把羊放出來以后，就走在羊前面，羊也跟隨他，因為認得他的聲音。(若10：1—4)。
耶穌基督是道路，我尋道路而生，終如愿。
一直以來，我是在一個虔誠，相愛，和諧的農(nóng)村家庭中長大。黃土高原，風(fēng)光雖然不是很秀麗，但是卓為壯觀。山峰，行云，白楊，河水，在我幼小的心靈中留下了深深的印象，我很早就萌生了這些全是上帝創(chuàng)造的念頭，覺得我們離上帝很近。近到我就如畫中的羔羊，而上帝就是放牧者。我常常癡癡的呆坐著，聽我母親講述諾亞方舟，講述亞伯拉罕以及他的子孫。我也常常想，只要我一心禱告，我的所求，上帝都可以滿足我。此時看來，或許就是人的“原罪”吧!
隨著知識的增長，我的信仰開始背離基督，背離上帝。也或許是那個年紀(jì)對濃厚的中國古老傳統(tǒng)文化產(chǎn)生了強烈的興趣，甚至迷上了佛教。我觀《大悲咒》，我也看儒學(xué)經(jīng)典。儒家文化是以倫理為法，以個人修養(yǎng)為本，以道德為施政之基礎(chǔ)，以個人正心修身為政治修明之根底。父親也算是個有學(xué)問的人，更是個有修養(yǎng)的人。其格物，致知，正心，誠意。修身，齊家，治國，平天下的內(nèi)涵逐漸融入了我的血液，最重要的是我信奉的“仁愛”。至此，我常常被朋友扣上大徹大悟之類的詞句。
但是，我依舊還是有多的讓人膛目結(jié)舌的疑問。這種疑問，伴我讀高中，直到隨我進入大學(xué)。帶著我的《圣經(jīng)》，帶著我那狂熱的宗教情結(jié)。
伴著極大的.困惑，我?guī)е业摹妒ソ?jīng)》，走進了學(xué)校的團契，走進了教堂。宣揚我們對人相信、感恩、忠誠、親切、真誠、實在??或者此時應(yīng)該這樣說：
我借著圣靈的感召，明白了在我們一生的事奉生活中，如面臨榮譽、面臨肢體的夸贊，當(dāng)曉得“即是人前獲譽，也是我主裁成”。面對上帝托付的圣工，我們當(dāng)一生擁有仆人的謙卑與忠誠。
耶穌說：“我就是道路，真理，生命，若不藉著我，沒有人能到父那里去?！碑?dāng)我明白上帝的仁慈以及人類的罪惡時，耶穌所布的道，只要細心的品嘗，便能咂出其中的滋味來。又正如牧師講述的那樣：“心中有主，心中有羊，心中有家?！?BR> “我們將所看見、所聽見的傳給你們，使你們與我們相交。我們乃是與父并他兒子耶穌基督相交的?！睆膩啿钡郊s瑟，從摩西到約書亞，從大衛(wèi)到所羅門，從施洗約翰到使徒約翰，無不留下與主親密相交的身影，與主相交是我們得力的所在，是明白主心意的渠道，是得著屬天的能力、權(quán)柄、祝福的途徑。
耶穌基督是善牧，我與善牧交心，樂無憂。
文化、媒介的極力推崇下來自驕傲的性情后，終于又一次偎依在他的身邊，等待他把我引入羊棧。一種安慰，讓我在他的羊棧內(nèi)找到安息之地。我身感榮幸。
耶穌基督告訴我們，要忍讓、要謙遜，要有愛心，要喜樂;不要追隨陌生人，陌生人只會殺羊，他們是盜賊，是屠夫。耶穌基督給了他的羊群足夠而豐沛的水和草，我們沒有理由不去聽他的聲音，因為他是看守羊群的善牧。他，善牧，為了羊舍棄了自己的生命，卻保住羊群的性命。他是為了我們?nèi)澜邕@些流離失所的群羊而舍棄了自己生命的好善牧。
耶穌說：“我是善牧，我認識我的羊，我的羊也認識我。正如父認識我，我也認識父一樣;我并且為羊舍掉我的性命?！币d不僅說了，也做了。
耶穌說：“我還有別的羊，還不屬于這一棧，我也該把他們引來，他們要聽我的聲音，這樣，只有一個羊群，一個牧人。父愛我，因為我舍掉我的性命，為再取回它來：誰也不能奪去我的性命，而是我甘心情愿舍掉它;我有權(quán)舍掉它，我也有權(quán)再取回它來——這是我由我父所接受的命令?！边@是愛與信任，是牧者對羊群的付出、對羊群的愛，乃至犧牲。在我們事奉的人生中，心中有主，心中有羊，心中有家。因為羊群是主耶穌生命的托付。明白到此，我們必將擁有一個蒙恩的人生，使上帝的名大得榮耀。
漫漫人生路，讓我們擇善而從，祈求主加給我們力量!
跑步圣經(jīng)讀后感篇五
《圣經(jīng)》是一部人生通俗的生命教科書，凡人生遇到的喜怒哀樂，酸甜苦辣，悲歡離合，生死離別，它都給人們欣慰的答案，讓人們性情通達感悟，激發(fā)生存的活力，照亮前進的到道路，給人們戰(zhàn)勝困難的智慧。
唯獨智慧能庇護人遇到享通的日子，你當(dāng)喜樂，造到患難的日子你思想，因為神使這倆者并列，為得是讓人不知煩勞。貪愛銀子不知足，貪愛享受不知足，這是虛空;我見日光之下勞碌之人吃多吃少睡得香甜，富足之人的豐滿卻讓他睡不著覺。我所見到的為善為美者，神賜他一生的日子吃喝，享受日光之下勞碌得來的快樂，它能夠吃用，因為這是他的份。
手懶必受窮手勤必富足，明哲人靜默不言，心理誠實的遮隱事情，往來傳舌的泄漉密事，無智無謀人敗落，仁慈得人善待自己，殘忍得人必擾害自己，通達人明白自己的道，心無知識仍是不善，腳步急快的難免犯罪。遠離紛爭是人的尊嚴(yán)，愚昧得人都愛紛爭。寧肯住在房頂?shù)慕巧?，也不住在寬廣的房子漁婦人爭吵。謹(jǐn)守口舌就保守自己免受災(zāi)難，心驕氣傲得人行事狂妄，人在患難的日子若膽怯就會失掉力量。不要為明天自夸，因為明日要生何事你不知道，要別人夸獎你不要自夸，等別人稱贊你不要自稱。人吃飽了就厭惡峰房的密，忍饑餓一切苦物都是甜的。遙想急速發(fā)財必要受罰。
跑步圣經(jīng)讀后感篇六
文案其實無處不在，我們平時看的廣告是文案，手機app打開后出現(xiàn)的.宣傳畫面是文案，買的商品上面印的廣告語是文案，企業(yè)文化的傳播更需要文案，甚至，咱們平時說的話也包含著文案。
《文案圣經(jīng)》這本書很精美，封面紅色的主色調(diào)非常醒目大氣，典雅莊重。內(nèi)文設(shè)計得也很精致，閱讀舒服，書中在重點段落和非常經(jīng)典的句子都是用黑體字加粗，讓讀者一眼就看到重點，一目了然。
這本書挺贊的，至少對于我這沒有接觸廣告、但還讀過一些書的人來說，在細致閱讀一遍后收獲頗豐!克勞德霍普金斯不但對所處時代的廣告行業(yè)知之甚詳，而且不厭其煩地講廣告行業(yè)的方方面面都考慮并收錄入書了，我們想到的，他寫了;我們沒想到的，他也寫了：真算是面面俱到、細大不捐!廣告人是在和一個品牌打交道，品牌不僅是包裝盒上的名字或者語意結(jié)構(gòu)，廣告就是品牌資產(chǎn)。很多時候廣告和品牌是對應(yīng)的，所以品牌就是形容詞，而這個形容詞選擇的關(guān)鍵在于簡單。
賦予一個品牌清晰簡單的概念，使人更易于記憶。在這本書中，他結(jié)合自己的從業(yè)經(jīng)驗，講述了廣告創(chuàng)作的指導(dǎo)思想、創(chuàng)作規(guī)律、操作原則及注意事項;并且在書中作者通過對很多實例的分析，細致地傾述了創(chuàng)作精彩廣告的妙訣。它基本是用口語寫成，輕松自然，風(fēng)趣幽默，又不乏辛辣和尖刻，風(fēng)格獨特。很多廣告書籍讀起來像教科書，很死板正式，《文案圣經(jīng)》讀起來并不無聊，幽默與玩笑會參雜其中。
最后總結(jié)一下個人這本書帶給我的心得以及總結(jié)。
1.在工作上，自己也要有隨手收集好文案以及經(jīng)典文案的習(xí)慣，畢竟在這個快速發(fā)展的時代里，要與時俱進，掌握外界最優(yōu)質(zhì)的資源，自己才不會成為閉門修車的壞習(xí)慣。
2.好的文案，在生活中也是非常需要的，就好像藝術(shù)來源于生活，同樣好的文案也需要日常生活中去收集，因為沒有人喜歡干巴巴的聽你講大道理，因此想要得到別人的認可，就要具備如同親身經(jīng)歷的感受文案，才能深入人心。
跑步圣經(jīng)讀后感篇七
領(lǐng)導(dǎo)力決定企業(yè)的成敗，對于很多人來說成為優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者需要漫長的過程，對于更多人來說成為合格的領(lǐng)導(dǎo)者也是需要付出很大的努力的。
約翰c的21條法則對于怎樣培養(yǎng)成為優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)者提供了方法，他作為一個領(lǐng)導(dǎo)力提升的演講家和培養(yǎng)師，花費40年，結(jié)合自己的人生經(jīng)歷才總結(jié)出了這些法則，也許除了少數(shù)天賦異稟的領(lǐng)導(dǎo)者，多數(shù)的人需要不斷的學(xué)習(xí)，積累才會走向優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)者。
很多條法則都對領(lǐng)導(dǎo)提出了很高的要求，每篇法則的最后都有自我檢驗的方式。
有幾點法則印象很深，尊重法則，很像吸引力法則，人們會追隨比自己強大的人，因為求其上，得其中，求其中，得其下，求其下，必敗。你的能力和過去的經(jīng)驗都能增加你的價值，然后吸引追隨者。
核心圈法則：好似人脈圈，互相影響，圈的素質(zhì)越高，互相幫助得也就越大，整個進步也將會重大！
授權(quán)法則：就像教育子女一樣，你是大包大攬，把孩子養(yǎng)成一個低能的巨嬰？還是學(xué)會放手，讓孩子自立成長，成為能力強悍的發(fā)展者，當(dāng)然是要做一個懶一些的父母了！同理，領(lǐng)導(dǎo)也要充分信任團隊人員。
動勢法則：這一法則看起來頗有一種順勢而為，大勢所趨之感，跟慣性很像，希望自己能夠?qū)⒁患虑閳猿窒氯?，積累的越久，早晚勢能會越來越強大！
優(yōu)先次序法則：我想做的事情很多，定了太多目標(biāo)最后不了了之，是因為不了解自己真正想做的是什么，因為一個人的時間總是有限的，所以要在不同的時段安排好優(yōu)先次序！喬布斯曾說過，人的一生很短暫，要做的事情很多，倒不如將一件事情做到精益求精、盡善盡美！20xx年訂立了5個目標(biāo)，現(xiàn)在按計劃進行著，年底來檢驗吧。
舍得法則：我覺得作為中國人都深諳此道，但很少有人能做好。舍，去犧牲，為目標(biāo)而韜光養(yǎng)晦、在目標(biāo)錯誤時候能及時調(diào)整方向、確立好優(yōu)先次序、自律、嚴(yán)格的執(zhí)行！
跑步圣經(jīng)讀后感篇八
李看看的家住在一個很安靜的社區(qū)里。社區(qū)的房子都是三十多年前蓋的紅磚樓，里面住的大多是同一單位的職工。每天一大早，大人們會坐著班車去上班，傍晚再坐著班車回來，所以白天的時候，這個社區(qū)安靜得都能聽到小鳥的叫聲。
叮叮當(dāng)當(dāng)，叮叮當(dāng)當(dāng)……。
這又是什么聲音？李看看趴在桌子上想，是食堂傳來的聲音的嗎？這讓她想起了家旁邊的那家餐具店，里面經(jīng)常會傳出這樣叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)穆曇?。雖然外面看著普通，但那可真是家了不起的餐具店啊！這也是她上個月才知道的秘密呢。
跑步圣經(jīng)讀后感篇九
小編曾經(jīng)和很多人交流過跑步技術(shù)的問題，得到的答案無外乎三類：
1、覺得跑步應(yīng)該遵從所謂的“內(nèi)心”,怎么舒服怎么跑，哪有什么技術(shù)可言？這類跑者大多跑了一段時間，也看了不少跑步的理論知識。結(jié)合自身似乎行程了一套適合自己的跑步技術(shù)。怎么舒服怎么跑的方式，其實是順從了身體各部分肌肉的現(xiàn)實狀況，強壯的肌肉就讓其多工作，較弱的肌肉就讓其少工作，也不管安排是否合理，是否有效率，力的分布是否正確和平均。而且他們往往忽略了一個問題，肌肉和心肺能力能夠隨著訓(xùn)練提高，而骨骼的排列，關(guān)節(jié)，筋膜和韌帶變化有限，長期給予不正確的力沖擊會造成各類傷痛。
2、覺得自己就是為了健康隨便跑跑，偶爾參加個半程馬拉松娛樂一下，不是為了爭成績，這樣跑不會有什么風(fēng)險。所以根本不需要關(guān)注那些“專業(yè)的”東西。這類跑者如果真為自己的健康將會常年累月的跑下去，而長久的錯誤姿勢看似沒有風(fēng)險，但是“水滴石穿”,長久不正確的用力終會有一天給關(guān)節(jié)或是骨骼帶來傷痛。
3、跑步的成績非常不錯，全程馬拉松馬可以進3h30m，3h10m甚至3h。覺得自己不用調(diào)整姿勢，只需要按照自己已經(jīng)實踐過的訓(xùn)練方法，增加訓(xùn)練量，提高訓(xùn)練強度就行了。而取得的成績都是在投入了大量的時間艱苦訓(xùn)練換來的，當(dāng)達到一定高度時絕非單純依賴增加訓(xùn)練強度或是里程就能像原來一樣大幅提高運動成績。此時微小的提升都意味這巨大付出，還是認真考慮一下通過調(diào)整跑步姿勢贏得跑步效率的問題吧。否則更高強度的訓(xùn)練只會一遍遍的強化錯誤的肌肉記憶，讓今后的提高效率越變越低。
《跑步，該怎么跑？》（posemethodofrunning）恰恰就是一本講述跑步技術(shù)的書。作者尼克拉斯.羅曼諾德博士是來自俄羅斯的美國田徑教練，成長和工作的兩個國家代表著世界上最強的兩個田徑強國。他提出的“姿勢跑法”并非什么新鮮技術(shù)或是創(chuàng)新科技。而是建立在運動解剖學(xué)，動力工程學(xué)等科學(xué)理論上的分析，然后將其在多年的.教練實踐工作中總結(jié)成了一些要點：
腳呈s型姿勢。
不要用腳跟著地，而用腳掌前緣。
轉(zhuǎn)化重力為身體前進動力。
注意力放在抬腳動作上。
跑步快是由于步頻高。
書中有大量配圖。透過那些人形的肌肉圖，仿佛看到了一堆連桿，交點在力的作用下，按照最優(yōu)的線速度，角速度進行運作（如果有興趣的，可以看一本叫《理論力學(xué)》的書，對此有詳盡講解）。也許正確的運動的姿勢就是高效的運動機制所呈現(xiàn)出的效率之美。
書中除了姿勢外，也有各類相關(guān)力量訓(xùn)練的介紹。沒有過多創(chuàng)新，但內(nèi)容翔實而且有大量配圖。對照《人體解剖學(xué)圖集》很容易理解。也講到有關(guān)傷病，選鞋等跑步的方方面面。
運動書籍和其他最大不同在于，其他書籍看過就掌握了，而運動書籍看過只是了解，還需要不斷的訓(xùn)練來領(lǐng)悟，實踐。而這個過程最痛苦的莫過于要逐漸適應(yīng)一種你不習(xí)慣的姿勢，按這種姿勢你跑的不快了，訓(xùn)練量也下來了。從原來的每月300-400km到現(xiàn)在的200km出頭?？扇绻肱艿母?，更長久。這似乎是必須要經(jīng)歷的過程。學(xué)會正確的姿勢之前意味著你只能將原來幾年習(xí)慣的跑步姿勢徹底忘掉。
目前該書有臺灣中文譯本，譯者徐國鋒是臺灣著名業(yè)余鐵三運動員。建議所有有志于長期堅持跑步鍛煉的跑友都找機會認真讀一下該書。剛開始跑步的朋友也能從本書全面的了解跑步做為一項健身運動的方方面面。
跑步圣經(jīng)讀后感篇十
這本書主要講了愛在自習(xí)課上做夢的李看看在夢中品嘗了世界各種美食。她在一家名叫“彎彎”的餐具店里‘品嘗’到了有這味道的魔力勺子；從院子里的一輛舊汽車?yán)镲h來了咖啡味；跟著一只神奇的貓咪到了魚市場；還有在家附近的一座大廈里吃的云間甜品店的美食；在減肥訓(xùn)練班遇到了可以變出美食的冰箱；還有在小野兔的蘿卜田里當(dāng)了評委；在被窩隧道的那一邊開心的品嘗到了美食；吃到了食物后被陽光染色的頭發(fā)；知道了點心店的秘密；還走進了雪神的廚房。
我感到了李看看是一個愛做夢、愛幻想、愛美食的小女孩。
我知道了做人一定要做一個誠實、守信的人，不能想李看看那樣不講信用，否則，就會被陽光染上金色!
跑步圣經(jīng)讀后感篇十一
高三2班跑出風(fēng)格跑出水平。
高三3班挺起脊梁創(chuàng)造輝煌。
高三4班犯其至險圖其至遠高考在即拼搏到底。
高三5班把握現(xiàn)在贏得未來志在心中路在腳下。
高三6班團結(jié)自強爭創(chuàng)輝煌。
高三7班成就夢想永不言棄。
高三8班腳踏實地眼望前方志在心中力創(chuàng)輝煌。
高三9班跑向健康跑向未來。
高三10班學(xué)習(xí)競賽體藝不怠只要我在三十不改。
(二)某校高二跑操口號集錦。
高二1班themorewegive,themoreweget;wearethebest,wearethewonder.
高二2班放蕩身不遂滿盈身必災(zāi)。
高二3班鍛煉身體增強體質(zhì)。
高二4班我健康我快樂。
高二5班展現(xiàn)活力共創(chuàng)輝煌。
高二6班陽光健身陽光心情。
高二7班青春飛揚拚搏自強。
高二8班釋放激情迎來精彩。
(三)某校高一跑操口號集錦。
高一1班志在心中路在腳下腳踏實地迎接挑戰(zhàn)。
高一2班青春飛揚拚搏自強人生豪邁打造輝煌。
高一3班永不止步追逐速度體育3班王者風(fēng)范。
高一4班揚我班威唱我班風(fēng)高一4班誰與爭峰。
高一5班一5一5生龍活虎五班五班高峰永攀。
高一6班水滴石穿金石可鏤不懈努力務(wù)求成功。
堅韌堅韌無往不勝突破突破超越自我。
沒有最好只有更好。
高一7班7班7班奮勇登攀。
高一8班青春飛揚拚搏自強。
高一9班非比尋常九班最強。
高一10班青春無悔信心無敵。
跑步圣經(jīng)讀后感篇十二
我現(xiàn)在除了禮拜天去教會以外，還有兩個晚上去學(xué)圣經(jīng)。一個人讀比較不容易懂，畢竟離我的生活太遠。有人講給你聽就容易一些。因為英文不行，所以只好參加中國教會的活動。還有免費餐。臺灣羅先生家是一個活動中心。每周五晚上，去的都是些年輕的大學(xué)生。這些二十歲左右的孩子，剛到異國，會遇到各種各樣的生活上，思想上，感情上的問題，有這樣一個地方，他們可以釋放情緒，互相幫助，有一個精神寄托。教教人懷有一顆感恩的心，時時反省自己，以仁愛之心待人?，F(xiàn)代人太浮躁了，尤其是沒有信仰的人。每周有那么一個時刻，去一個安靜，神圣的地方，讓心沉靜下來。聽講道的史先生說現(xiàn)在中國大陸有一億多人信教，我納悶，那么多人信，可中國哪有那么多教堂啊。
是我在成人學(xué)校的同學(xué)介紹我去羅先生家的，羅是他的房東。昨天還去了一個來自秘魯?shù)耐瑢W(xué)。他來了我們就唱英文歌，用英文祈禱。講漢語的時候還讓一個小伙給他翻譯。秘魯講西班牙語。據(jù)說南美洲信天主教的多?，F(xiàn)在學(xué)校放春假，羅先生正籌劃他們的春游。上周他們組織去舊金山玩，去硅谷，斯坦福大學(xué)，我挺想去的，可是最近身體不太好，血壓高，每天早上起來血往臉上涌，頭昏腦脹。所以想想就放棄了，挺可惜的。這次他們要驅(qū)車二十幾個小時去印第安人地區(qū)看真正的本土美國人。但這次春游不帶女生，說不方便。我們教會也組織去圣地亞哥春游，每人只需交十塊錢。
跑步圣經(jīng)讀后感篇一
讀書筆記，希望對您有幫助！
讀書筆記，希望對您有幫助！
住，跌坐在一張椅子上。她實在太傷心了，甚至全然忘記了周圍的一切和默默地坐著的兩位牧師：她買不到《圣經(jīng)》，只得空手回去！
這時查爾斯先生突然從椅子里站了起來，拍了拍瑪利的頭，“孩子，你應(yīng)該有你自己的《圣經(jīng)》。不管誰拿不到，我都不能讓你空手回去。冷靜一點，好孩子?！?BR> 他走到書櫥前，打開一扇門，拿出一本《圣經(jīng)》，回到瑪利的身邊，把它放在瑪利的手里：“拿著，瑪利?！爆斃踔?，眼淚汪汪地仰頭看著他，一縷希望的光在她的小臉上亮起來?，斃K于得到了屬于她的圣經(jīng)。
她的故事后來感動了許多人，很多熱心侍奉神的人也看到了全世界基督徒對圣經(jīng)的同樣需要，不久后他們便成立了致力于在全世界印刷和發(fā)行圣經(jīng)的《世界聯(lián)合圣經(jīng)公會》。
非常感人的一個故事，面對這樣一個勤快、懂事、勇敢、聰穎、有信心、對神話語如此渴慕的孩子讓我很受觸動。想想今天不在為沒有圣經(jīng)發(fā)愁，甚至每個人家里都有好多本不同版本的圣經(jīng)，手機里也裝有圣經(jīng)，但我們擁有太多太多的資源，卻唯獨沒有對神至深的渴慕，求神憐憫，愿我們的心更多渴慕神，不浪費神所給我們的寶貴資源！
讀書筆記，希望對您有幫助！
有很多的軟弱，也會有放棄的的念頭，感恩神一路保守，縱然有軟弱，但神不丟棄，祂慈愛的手一直的攙扶著我。面對新的一年愿神幫助我忘記背后、努力面前、向著標(biāo)桿直跑！也愿我們每個神的兒女都有為著神國的夢想，并要盡上我們所當(dāng)盡的本份、滿有信心的抓住神的應(yīng)許，愿神在你我的生命中成就祂美好的計劃！作者：活石姐妹，希望能幫助您！
跑步圣經(jīng)讀后感篇二
《圣經(jīng)故事》。這本書分新約和舊約兩個部分。新約講的是上帝創(chuàng)世，挑選子民，子民一次次的墮落以及上帝對他們一次次的拯救；舊約講的是耶穌和他的門徒在世間布道的故事。圣經(jīng)總體來說就是上帝教導(dǎo)人們要行善的故事。其中寫了許多勇敢、忠誠信徒，同時也寫了一些背叛者。以下是小編整理的圣經(jīng)故事讀后感范文，歡迎閱讀。【第1篇】圣經(jīng)故事讀后感范文。
一個偶然的機會，我接觸到了《圣經(jīng)故事》這本書，立刻就被它迷住了，這本書通過一個一個小故事主要講述了上帝是如何創(chuàng)造人類，是如何幫助人類，又是如何懲罰背叛了他的人。讀了《圣經(jīng)故事》這本書，我學(xué)會了許多做人的道理。
《圣經(jīng)故事》里講到了幾個小故事給我印象特別深。
故事一：亞當(dāng)和夏娃因為受了魔鬼的騙，背叛了上帝，而他們用心悔改，最終取得了上帝的原諒。這個小故事告訴我：無論你做了多大的錯事，只要你懷著一顆真誠的心去悔改，一切都還來得及的。
故事二：以色列國王掃羅因為背叛了上帝，上帝決定立大衛(wèi)做王，掃羅的心中充滿了妒火，他對大衛(wèi)很不友好，很想殺死大衛(wèi)，而大衛(wèi)卻對他卻象對待朋友一樣，結(jié)果大衛(wèi)的坦誠和友好感動了掃羅，掃羅主動把王位讓給了大衛(wèi)。這個故事教會了我無論別人怎么對我，我都要象朋友一樣對待他。
故事三：猶大國國王亞哈斯不信奉上帝背叛了上帝，而他的兒子希西加繼承王位做國王時，卻不象他父親，他信奉上帝，摧毀了偶像廟（假神廟），上帝讓他的國家變得非常富有和強大。從這個故事我理解到：無論別人怎么做，你都要堅持按正確的想法去做，不要受別人的影響，哪怕這個人是你的父母。
小朋友們，你們?nèi)绻x了《圣經(jīng)故事》也會和我一樣喜歡這本書的。
我拿到《圣經(jīng)故事》這本書以后，以為這本書是講一些經(jīng)文，讓我們信宗教。原來是講神和他的子民發(fā)生的故事。
在這本書中，我最喜歡《年輕的大衛(wèi)》這個故事了。這個故事講了一個少年，名叫大衛(wèi)。他很勇敢，他曾經(jīng)把巨人歌利亞都打死了。而且他只用了五顆石子。掃羅很妒忌他，因為他沒有大衛(wèi)厲害，他便想把大衛(wèi)殺死。幸虧掃羅的兒子——約拿單保護了大衛(wèi)，大衛(wèi)才沒有被殺死。還有一個原因，神永遠與大衛(wèi)同在。
我讀了這個故事，感想很深刻。我知道了，一個人必須遵守應(yīng)該遵守的規(guī)矩，否則將會受到應(yīng)有的懲罰。誰從困難中解救了我們，我們就應(yīng)該相信他的實力，贊美他。不能忘恩負義，應(yīng)該知恩圖報。世界沒有神，卻全都是神。因為人人都是神，人人都有權(quán)力來主管自己。
這位神以仁慈、耐心、寬容、博大、善良的精神來對待每一個人。不管那個人是善良，還是邪惡，神都會寬容他。這使我想起一句話：“宰相肚里能撐船?！?BR> 神非常信守諾言。一旦神說的話，神都會信守。一諾千金。掃羅的嫉妒心會使他輸給大衛(wèi)，所以嫉妒心很可怕，我們應(yīng)該沒有嫉妒心。神是由光明和愛組成的。神仁愛慈善，心里不急躁，不厭煩，寬大有氣量，不計較或追究，寬廣，豐富，心地純潔，沒有惡意。
我們也要做像神這樣的人。
圣經(jīng)中很多次序是不能更改或者顛倒的。文章排列從《創(chuàng)世紀(jì)》到末尾的《啟示錄》，講的就是人類自我的覺醒，從自我到自我解放到超越自我的過程；講的就是一個老亞當(dāng)蛻變成一個有耶穌基督生命的新人的過程；是一個自我自私的靈魂蛻變成一個有愛有社會責(zé)任感乃至于有歷史責(zé)任感的過程；它是一個人生的歷程，也是一個信仰的歷程。
在創(chuàng)世紀(jì)中上帝第六天造人同樣是不可改變的。上帝先造天地萬物，再造人。為什么不改過來，先造人先呢？那是因為上帝啟示告誡我們：人類的生存活動離不開大自然，是陽光雨露，是大自然哺育著我們，大自然在前，我們在后，我們要遵循大自然的規(guī)律，不可以破壞大自然。
人類有了智慧和聰明，就會自以為是，取得一點成就就會忘乎所以。當(dāng)人類在造巴別塔試圖與上帝一爭高低爭奪榮耀的時候，上帝擊打了人類的狂妄與驕傲。
“人要離開父母與妻子連合，二人成為一體?！彪x開，是一種情感和心靈的斷奶，離開父母，表示我們已經(jīng)獨立，包括了思想和人格的獨立。與妻子的連合不單只是肉體的，還包括了靈魂的結(jié)合，所以才有可能成為一體。這是一種優(yōu)于動物的人倫的美。
前幾天，我讀了一本書，叫做圣經(jīng)的故事，的確不錯。
圣經(jīng)的故事，它講述了從起初，世界被水覆蓋，沉寂在一片黑暗混沌之中，然后耶和華六日創(chuàng)世，又創(chuàng)造了人類，諾亞方舟，和猶太人從古到今的“旅程”。
但也有很多我覺得無法理解的東西，亞當(dāng)夏娃偷食禁果犯下的原罪，原罪是什么？知羞恥有欲望嗎？如果沒有撒旦的誘惑，他們是會繼續(xù)在伊甸園快樂生活嗎？除了無憂無慮還有什么在他們的生活中？餓了要吃東西這不也是人最原始的欲望嗎？欲望和欲望之間還有區(qū)別嗎？為什么它就是罪？！
上帝不忍看見人們互相殘殺的罪，于是決定重建人界，只有諾亞一家獲救，人類互相殘殺最差的結(jié)局也無非是全部的毀滅，上帝只是一句不忍就把幾乎所有人置于洪水暴雨之中，這是何種的不忍？！人們造通天巴比倫塔，想去看看上帝耶和華的家園，上帝擔(dān)心人們再犯罪，遂讓人們語言不通因此不再團結(jié)不能再繼續(xù)造塔，人想?yún)⒂^上帝的家就是罪，上帝偷窺人的隱私就是照顧？！
圣經(jīng)，幾乎把猶太人從古到今的故事都描繪出來了，當(dāng)熱，我從不相信有耶和華，也不相信六日創(chuàng)世。我從不迷信，但是，我覺得，我們也能從一些迷信的事物中找出一些真理。
《圣經(jīng)的故事》這本書和中國、希臘神話一樣，都是神話故事，而四大古國的神話我們已經(jīng)了解了兩本。其中，我們還有古埃及和古羅馬還未了解，《圣經(jīng)的故事》是古羅馬的神話。
這本書分為兩個大故事：舊約故事和新約故事，這兩個故事中舊約故事就占了整本書的四分之三，在古羅馬，人們把上帝認為是古羅馬的神。在沒有人的時候，上帝花費了六天的時間創(chuàng)造了日月、植物、動物（不包括人）。
第七天，上帝休息了，他說：“要把這一天定為圣日?！焙髞硭麄儼研瞧诙槠咛欤⒁恢艿淖詈笠惶於樾瞧谔臁＿@天人們放下工作，用這一天來休息。
后來上帝發(fā)現(xiàn)大地上還缺少一樣?xùn)|西，就是人，于是上帝找了一塊泥土捏成了一個人，取名為亞當(dāng)，又建了一個果園，名叫伊甸園。園內(nèi)有好吃的果實和一些動物。亞當(dāng)生活在這里，生活很優(yōu)閑。幾天后上帝發(fā)現(xiàn)亞當(dāng)缺少了一個同伴，上帝麻醉了亞當(dāng)，從他身上取出一根骨頭，造了一個女孩，取名為夏娃。
在伊甸園中的一棵樹上，種滿了禁果，上帝囑咐亞當(dāng)，讓他不要吃禁果。后來夏娃聽了蛇的話后，他們吃了禁果。上帝知道了去掉蛇的翅膀，將亞當(dāng)與夏娃趕出了這里。
聽了這個故事，大家要守好紀(jì)律，違反了將會沒有好的下場。
跑步圣經(jīng)讀后感篇三
本書主要講了人類與自然的區(qū)別與關(guān)系，人類的起源，人類的文明，人類的科學(xué)。主題有環(huán)境保護、古跡保護、生命的作用和意義、科學(xué)精神。人類真正的光榮是科學(xué)。
科學(xué)是什么?科學(xué)應(yīng)當(dāng)是對自然事物的客觀反映，而不應(yīng)該是自然的主宰，我們不能說：“自然正在按照科學(xué)的定律運行著?！笨茖W(xué)禁止了人對科學(xué)以外的東西的認知。如果科學(xué)走向恒定，把科學(xué)以外的東西稱作偽科學(xué)，強迫自然符合科學(xué)，見到不符合的就閉上眼睛，裝作沒看見，那么科學(xué)也要成為迷信。
科學(xué)發(fā)明的動機是什么?無論科學(xué)技術(shù)多么發(fā)達，我們都不能否定，現(xiàn)在是我們發(fā)明機器的動機與原始人發(fā)明石器的動機并沒有什么兩樣的，都是用來滿足人類不斷膨脹的享受欲望。
因此，人類的文明對自然造成了破壞，科學(xué)技術(shù)越發(fā)達，破壞越嚴(yán)重。這種文明本身并不是要毀滅地球，它本應(yīng)在人類的理性控制之下。但正如愛因斯坦所說：“除了我們的思維方式以外，一切都改變了。”人類把地球當(dāng)成了自己的私有財產(chǎn)，成了地球的統(tǒng)治者。我曾經(jīng)看過一本書，叫做《人類曾經(jīng)被毀滅》(聽說已經(jīng)遭禁，為什么不容假說呢?里面的例子有許多都是被封鎖的，就是閉上眼睛。)，整本書根據(jù)無數(shù)的例子、古代世界到處都相同的神話和科學(xué)的數(shù)據(jù)證明了下面這個科學(xué)假說：中國天神話中的“天”、甲骨文中的“天”與現(xiàn)在的天根本不是一回事。那是一個有形有體的天——它就是現(xiàn)在天空中的月亮。大約在15000多年以前，一艘來自宇宙深處的外星人飛船——月球宇宙飛船駛進了太陽系，并降臨地球近地軌道，懸浮在中國西北地區(qū)的上空，低得仿佛一踮腳就可以摸得著，傳說中的神降臨了地球。月球宇宙飛船上的高級生物降臨地球后，利用地球動物基因，通過剪切、拼接、重組，創(chuàng)造了人類。之后還教育了人類，有了人類的第一代文明。
《周易》、中醫(yī)、金字塔都是這一代文明的遺留物。由于當(dāng)時人的理解能力還不完善，所以高級生物只教給了方法，沒有講原理，這就造成我們現(xiàn)在對中醫(yī)的原理一無所知。后來月球飛船中爆發(fā)了駭人聽聞的戰(zhàn)爭。被擊傷的月球宇宙飛船被迫飛離地球，“天”與地發(fā)生分離，誘發(fā)了滔天的大洪水，吞沒了平原、谷地上的一切生靈。僥幸活下來的高山牧羊人沒有能力把第一代文明繼承下來，而是發(fā)展起我們今天的物質(zhì)文明。在《圣經(jīng)》當(dāng)中，當(dāng)上帝知道了夏娃帶領(lǐng)亞當(dāng)偷吃了“知善惡果”后，十分震怒，他說：“那人已經(jīng)與我們相似，能知善惡，現(xiàn)在恐怕他伸手又摘生命樹上的果子吃，就永遠活著?！庇谑?，上帝將他倆趕出了伊甸園。“知善惡果”在這里代表一種知識、一種文明。不同的文明對善惡的看法相去甚遠，大洪水前文明的善惡標(biāo)準(zhǔn)肯定與今天物質(zhì)文明的有所差別。上帝就是告誡后人應(yīng)當(dāng)延續(xù)大洪水前的文明模式，否則，人類社會將要遭遇意料之外的困難。本來，人們以為上帝自私，不讓人類發(fā)展如此好的物質(zhì)文明：動物被駕奴了，沼澤被疏干了，江河被防治了，森林被開發(fā)了，荒原被耕種了，時間被計算出來了，空間被測量出來了，天體運行被識破了，海洋被橫渡了，高山被跨越了，世界各地都被打上了人力的印記。但是近年來，環(huán)境保護的廣泛開展，掀起了對于發(fā)展物質(zhì)文明的反思。
自然界原是弱肉強食，人類的文明抵抗它并逐步地從同階級推廣到全人類。再要推廣，難道教貓不吃老鼠?所以說，用現(xiàn)在的觀點看，消除物種歧視、弱肉強食是不可能、不應(yīng)該的。盡管如此，我們?nèi)匀挥斜匾?，如果人的價值只在于掠奪來滿足自己的欲望，那么人類與自然界的其他動物就沒有區(qū)別。我們今天的探索決不是為了沉浸在輝煌之中，而是為了明天的道路更寬廣?？茖W(xué)的尷尬正面對上帝的嘲笑，源于環(huán)境的壓力，改造、占有物質(zhì)資料的道路已經(jīng)受到了反思和懷疑，人類轉(zhuǎn)了幾千年的科學(xué)圈子，又回到了當(dāng)初的起點。
跑步圣經(jīng)讀后感篇四
我實實在在的告訴你們，凡不由門進入羊棧，而由別處爬進去的，便是賊，是強盜。由門進入的才是羊的牧人?？撮T的給他開門，羊聽見他的聲音;他按著名字呼喚自己的羊，并引領(lǐng)出來。當(dāng)他把羊放出來以后，就走在羊前面，羊也跟隨他，因為認得他的聲音。(若10：1—4)。
耶穌基督是道路，我尋道路而生，終如愿。
一直以來，我是在一個虔誠，相愛，和諧的農(nóng)村家庭中長大。黃土高原，風(fēng)光雖然不是很秀麗，但是卓為壯觀。山峰，行云，白楊，河水，在我幼小的心靈中留下了深深的印象，我很早就萌生了這些全是上帝創(chuàng)造的念頭，覺得我們離上帝很近。近到我就如畫中的羔羊，而上帝就是放牧者。我常常癡癡的呆坐著，聽我母親講述諾亞方舟，講述亞伯拉罕以及他的子孫。我也常常想，只要我一心禱告，我的所求，上帝都可以滿足我。此時看來，或許就是人的“原罪”吧!
隨著知識的增長，我的信仰開始背離基督，背離上帝。也或許是那個年紀(jì)對濃厚的中國古老傳統(tǒng)文化產(chǎn)生了強烈的興趣，甚至迷上了佛教。我觀《大悲咒》，我也看儒學(xué)經(jīng)典。儒家文化是以倫理為法，以個人修養(yǎng)為本，以道德為施政之基礎(chǔ)，以個人正心修身為政治修明之根底。父親也算是個有學(xué)問的人，更是個有修養(yǎng)的人。其格物，致知，正心，誠意。修身，齊家，治國，平天下的內(nèi)涵逐漸融入了我的血液，最重要的是我信奉的“仁愛”。至此，我常常被朋友扣上大徹大悟之類的詞句。
但是，我依舊還是有多的讓人膛目結(jié)舌的疑問。這種疑問，伴我讀高中，直到隨我進入大學(xué)。帶著我的《圣經(jīng)》，帶著我那狂熱的宗教情結(jié)。
伴著極大的.困惑，我?guī)е业摹妒ソ?jīng)》，走進了學(xué)校的團契，走進了教堂。宣揚我們對人相信、感恩、忠誠、親切、真誠、實在??或者此時應(yīng)該這樣說：
我借著圣靈的感召，明白了在我們一生的事奉生活中，如面臨榮譽、面臨肢體的夸贊，當(dāng)曉得“即是人前獲譽，也是我主裁成”。面對上帝托付的圣工，我們當(dāng)一生擁有仆人的謙卑與忠誠。
耶穌說：“我就是道路，真理，生命，若不藉著我，沒有人能到父那里去?！碑?dāng)我明白上帝的仁慈以及人類的罪惡時，耶穌所布的道，只要細心的品嘗，便能咂出其中的滋味來。又正如牧師講述的那樣：“心中有主，心中有羊，心中有家?！?BR> “我們將所看見、所聽見的傳給你們，使你們與我們相交。我們乃是與父并他兒子耶穌基督相交的?！睆膩啿钡郊s瑟，從摩西到約書亞，從大衛(wèi)到所羅門，從施洗約翰到使徒約翰，無不留下與主親密相交的身影，與主相交是我們得力的所在，是明白主心意的渠道，是得著屬天的能力、權(quán)柄、祝福的途徑。
耶穌基督是善牧，我與善牧交心，樂無憂。
文化、媒介的極力推崇下來自驕傲的性情后，終于又一次偎依在他的身邊，等待他把我引入羊棧。一種安慰，讓我在他的羊棧內(nèi)找到安息之地。我身感榮幸。
耶穌基督告訴我們，要忍讓、要謙遜，要有愛心，要喜樂;不要追隨陌生人，陌生人只會殺羊，他們是盜賊，是屠夫。耶穌基督給了他的羊群足夠而豐沛的水和草，我們沒有理由不去聽他的聲音，因為他是看守羊群的善牧。他，善牧，為了羊舍棄了自己的生命，卻保住羊群的性命。他是為了我們?nèi)澜邕@些流離失所的群羊而舍棄了自己生命的好善牧。
耶穌說：“我是善牧，我認識我的羊，我的羊也認識我。正如父認識我，我也認識父一樣;我并且為羊舍掉我的性命?！币d不僅說了，也做了。
耶穌說：“我還有別的羊，還不屬于這一棧，我也該把他們引來，他們要聽我的聲音，這樣，只有一個羊群，一個牧人。父愛我，因為我舍掉我的性命，為再取回它來：誰也不能奪去我的性命，而是我甘心情愿舍掉它;我有權(quán)舍掉它，我也有權(quán)再取回它來——這是我由我父所接受的命令?！边@是愛與信任，是牧者對羊群的付出、對羊群的愛，乃至犧牲。在我們事奉的人生中，心中有主，心中有羊，心中有家。因為羊群是主耶穌生命的托付。明白到此，我們必將擁有一個蒙恩的人生，使上帝的名大得榮耀。
漫漫人生路，讓我們擇善而從，祈求主加給我們力量!
跑步圣經(jīng)讀后感篇五
《圣經(jīng)》是一部人生通俗的生命教科書，凡人生遇到的喜怒哀樂，酸甜苦辣，悲歡離合，生死離別，它都給人們欣慰的答案，讓人們性情通達感悟，激發(fā)生存的活力，照亮前進的到道路，給人們戰(zhàn)勝困難的智慧。
唯獨智慧能庇護人遇到享通的日子，你當(dāng)喜樂，造到患難的日子你思想，因為神使這倆者并列，為得是讓人不知煩勞。貪愛銀子不知足，貪愛享受不知足，這是虛空;我見日光之下勞碌之人吃多吃少睡得香甜，富足之人的豐滿卻讓他睡不著覺。我所見到的為善為美者，神賜他一生的日子吃喝，享受日光之下勞碌得來的快樂，它能夠吃用，因為這是他的份。
手懶必受窮手勤必富足，明哲人靜默不言，心理誠實的遮隱事情，往來傳舌的泄漉密事，無智無謀人敗落，仁慈得人善待自己，殘忍得人必擾害自己，通達人明白自己的道，心無知識仍是不善，腳步急快的難免犯罪。遠離紛爭是人的尊嚴(yán)，愚昧得人都愛紛爭。寧肯住在房頂?shù)慕巧?，也不住在寬廣的房子漁婦人爭吵。謹(jǐn)守口舌就保守自己免受災(zāi)難，心驕氣傲得人行事狂妄，人在患難的日子若膽怯就會失掉力量。不要為明天自夸，因為明日要生何事你不知道，要別人夸獎你不要自夸，等別人稱贊你不要自稱。人吃飽了就厭惡峰房的密，忍饑餓一切苦物都是甜的。遙想急速發(fā)財必要受罰。
跑步圣經(jīng)讀后感篇六
文案其實無處不在，我們平時看的廣告是文案，手機app打開后出現(xiàn)的.宣傳畫面是文案，買的商品上面印的廣告語是文案，企業(yè)文化的傳播更需要文案，甚至，咱們平時說的話也包含著文案。
《文案圣經(jīng)》這本書很精美，封面紅色的主色調(diào)非常醒目大氣，典雅莊重。內(nèi)文設(shè)計得也很精致，閱讀舒服，書中在重點段落和非常經(jīng)典的句子都是用黑體字加粗，讓讀者一眼就看到重點，一目了然。
這本書挺贊的，至少對于我這沒有接觸廣告、但還讀過一些書的人來說，在細致閱讀一遍后收獲頗豐!克勞德霍普金斯不但對所處時代的廣告行業(yè)知之甚詳，而且不厭其煩地講廣告行業(yè)的方方面面都考慮并收錄入書了，我們想到的，他寫了;我們沒想到的，他也寫了：真算是面面俱到、細大不捐!廣告人是在和一個品牌打交道，品牌不僅是包裝盒上的名字或者語意結(jié)構(gòu)，廣告就是品牌資產(chǎn)。很多時候廣告和品牌是對應(yīng)的，所以品牌就是形容詞，而這個形容詞選擇的關(guān)鍵在于簡單。
賦予一個品牌清晰簡單的概念，使人更易于記憶。在這本書中，他結(jié)合自己的從業(yè)經(jīng)驗，講述了廣告創(chuàng)作的指導(dǎo)思想、創(chuàng)作規(guī)律、操作原則及注意事項;并且在書中作者通過對很多實例的分析，細致地傾述了創(chuàng)作精彩廣告的妙訣。它基本是用口語寫成，輕松自然，風(fēng)趣幽默，又不乏辛辣和尖刻，風(fēng)格獨特。很多廣告書籍讀起來像教科書，很死板正式，《文案圣經(jīng)》讀起來并不無聊，幽默與玩笑會參雜其中。
最后總結(jié)一下個人這本書帶給我的心得以及總結(jié)。
1.在工作上，自己也要有隨手收集好文案以及經(jīng)典文案的習(xí)慣，畢竟在這個快速發(fā)展的時代里，要與時俱進，掌握外界最優(yōu)質(zhì)的資源，自己才不會成為閉門修車的壞習(xí)慣。
2.好的文案，在生活中也是非常需要的，就好像藝術(shù)來源于生活，同樣好的文案也需要日常生活中去收集，因為沒有人喜歡干巴巴的聽你講大道理，因此想要得到別人的認可，就要具備如同親身經(jīng)歷的感受文案，才能深入人心。
跑步圣經(jīng)讀后感篇七
領(lǐng)導(dǎo)力決定企業(yè)的成敗，對于很多人來說成為優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者需要漫長的過程，對于更多人來說成為合格的領(lǐng)導(dǎo)者也是需要付出很大的努力的。
約翰c的21條法則對于怎樣培養(yǎng)成為優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)者提供了方法，他作為一個領(lǐng)導(dǎo)力提升的演講家和培養(yǎng)師，花費40年，結(jié)合自己的人生經(jīng)歷才總結(jié)出了這些法則，也許除了少數(shù)天賦異稟的領(lǐng)導(dǎo)者，多數(shù)的人需要不斷的學(xué)習(xí)，積累才會走向優(yōu)秀領(lǐng)導(dǎo)者。
很多條法則都對領(lǐng)導(dǎo)提出了很高的要求，每篇法則的最后都有自我檢驗的方式。
有幾點法則印象很深，尊重法則，很像吸引力法則，人們會追隨比自己強大的人，因為求其上，得其中，求其中，得其下，求其下，必敗。你的能力和過去的經(jīng)驗都能增加你的價值，然后吸引追隨者。
核心圈法則：好似人脈圈，互相影響，圈的素質(zhì)越高，互相幫助得也就越大，整個進步也將會重大！
授權(quán)法則：就像教育子女一樣，你是大包大攬，把孩子養(yǎng)成一個低能的巨嬰？還是學(xué)會放手，讓孩子自立成長，成為能力強悍的發(fā)展者，當(dāng)然是要做一個懶一些的父母了！同理，領(lǐng)導(dǎo)也要充分信任團隊人員。
動勢法則：這一法則看起來頗有一種順勢而為，大勢所趨之感，跟慣性很像，希望自己能夠?qū)⒁患虑閳猿窒氯?，積累的越久，早晚勢能會越來越強大！
優(yōu)先次序法則：我想做的事情很多，定了太多目標(biāo)最后不了了之，是因為不了解自己真正想做的是什么，因為一個人的時間總是有限的，所以要在不同的時段安排好優(yōu)先次序！喬布斯曾說過，人的一生很短暫，要做的事情很多，倒不如將一件事情做到精益求精、盡善盡美！20xx年訂立了5個目標(biāo)，現(xiàn)在按計劃進行著，年底來檢驗吧。
舍得法則：我覺得作為中國人都深諳此道，但很少有人能做好。舍，去犧牲，為目標(biāo)而韜光養(yǎng)晦、在目標(biāo)錯誤時候能及時調(diào)整方向、確立好優(yōu)先次序、自律、嚴(yán)格的執(zhí)行！
跑步圣經(jīng)讀后感篇八
李看看的家住在一個很安靜的社區(qū)里。社區(qū)的房子都是三十多年前蓋的紅磚樓，里面住的大多是同一單位的職工。每天一大早，大人們會坐著班車去上班，傍晚再坐著班車回來，所以白天的時候，這個社區(qū)安靜得都能聽到小鳥的叫聲。
叮叮當(dāng)當(dāng)，叮叮當(dāng)當(dāng)……。
這又是什么聲音？李看看趴在桌子上想，是食堂傳來的聲音的嗎？這讓她想起了家旁邊的那家餐具店，里面經(jīng)常會傳出這樣叮叮當(dāng)當(dāng)?shù)穆曇?。雖然外面看著普通，但那可真是家了不起的餐具店啊！這也是她上個月才知道的秘密呢。
跑步圣經(jīng)讀后感篇九
小編曾經(jīng)和很多人交流過跑步技術(shù)的問題，得到的答案無外乎三類：
1、覺得跑步應(yīng)該遵從所謂的“內(nèi)心”,怎么舒服怎么跑，哪有什么技術(shù)可言？這類跑者大多跑了一段時間，也看了不少跑步的理論知識。結(jié)合自身似乎行程了一套適合自己的跑步技術(shù)。怎么舒服怎么跑的方式，其實是順從了身體各部分肌肉的現(xiàn)實狀況，強壯的肌肉就讓其多工作，較弱的肌肉就讓其少工作，也不管安排是否合理，是否有效率，力的分布是否正確和平均。而且他們往往忽略了一個問題，肌肉和心肺能力能夠隨著訓(xùn)練提高，而骨骼的排列，關(guān)節(jié)，筋膜和韌帶變化有限，長期給予不正確的力沖擊會造成各類傷痛。
2、覺得自己就是為了健康隨便跑跑，偶爾參加個半程馬拉松娛樂一下，不是為了爭成績，這樣跑不會有什么風(fēng)險。所以根本不需要關(guān)注那些“專業(yè)的”東西。這類跑者如果真為自己的健康將會常年累月的跑下去，而長久的錯誤姿勢看似沒有風(fēng)險，但是“水滴石穿”,長久不正確的用力終會有一天給關(guān)節(jié)或是骨骼帶來傷痛。
3、跑步的成績非常不錯，全程馬拉松馬可以進3h30m，3h10m甚至3h。覺得自己不用調(diào)整姿勢，只需要按照自己已經(jīng)實踐過的訓(xùn)練方法，增加訓(xùn)練量，提高訓(xùn)練強度就行了。而取得的成績都是在投入了大量的時間艱苦訓(xùn)練換來的，當(dāng)達到一定高度時絕非單純依賴增加訓(xùn)練強度或是里程就能像原來一樣大幅提高運動成績。此時微小的提升都意味這巨大付出，還是認真考慮一下通過調(diào)整跑步姿勢贏得跑步效率的問題吧。否則更高強度的訓(xùn)練只會一遍遍的強化錯誤的肌肉記憶，讓今后的提高效率越變越低。
《跑步，該怎么跑？》（posemethodofrunning）恰恰就是一本講述跑步技術(shù)的書。作者尼克拉斯.羅曼諾德博士是來自俄羅斯的美國田徑教練，成長和工作的兩個國家代表著世界上最強的兩個田徑強國。他提出的“姿勢跑法”并非什么新鮮技術(shù)或是創(chuàng)新科技。而是建立在運動解剖學(xué)，動力工程學(xué)等科學(xué)理論上的分析，然后將其在多年的.教練實踐工作中總結(jié)成了一些要點：
腳呈s型姿勢。
不要用腳跟著地，而用腳掌前緣。
轉(zhuǎn)化重力為身體前進動力。
注意力放在抬腳動作上。
跑步快是由于步頻高。
書中有大量配圖。透過那些人形的肌肉圖，仿佛看到了一堆連桿，交點在力的作用下，按照最優(yōu)的線速度，角速度進行運作（如果有興趣的，可以看一本叫《理論力學(xué)》的書，對此有詳盡講解）。也許正確的運動的姿勢就是高效的運動機制所呈現(xiàn)出的效率之美。
書中除了姿勢外，也有各類相關(guān)力量訓(xùn)練的介紹。沒有過多創(chuàng)新，但內(nèi)容翔實而且有大量配圖。對照《人體解剖學(xué)圖集》很容易理解。也講到有關(guān)傷病，選鞋等跑步的方方面面。
運動書籍和其他最大不同在于，其他書籍看過就掌握了，而運動書籍看過只是了解，還需要不斷的訓(xùn)練來領(lǐng)悟，實踐。而這個過程最痛苦的莫過于要逐漸適應(yīng)一種你不習(xí)慣的姿勢，按這種姿勢你跑的不快了，訓(xùn)練量也下來了。從原來的每月300-400km到現(xiàn)在的200km出頭?？扇绻肱艿母?，更長久。這似乎是必須要經(jīng)歷的過程。學(xué)會正確的姿勢之前意味著你只能將原來幾年習(xí)慣的跑步姿勢徹底忘掉。
目前該書有臺灣中文譯本，譯者徐國鋒是臺灣著名業(yè)余鐵三運動員。建議所有有志于長期堅持跑步鍛煉的跑友都找機會認真讀一下該書。剛開始跑步的朋友也能從本書全面的了解跑步做為一項健身運動的方方面面。
跑步圣經(jīng)讀后感篇十
這本書主要講了愛在自習(xí)課上做夢的李看看在夢中品嘗了世界各種美食。她在一家名叫“彎彎”的餐具店里‘品嘗’到了有這味道的魔力勺子；從院子里的一輛舊汽車?yán)镲h來了咖啡味；跟著一只神奇的貓咪到了魚市場；還有在家附近的一座大廈里吃的云間甜品店的美食；在減肥訓(xùn)練班遇到了可以變出美食的冰箱；還有在小野兔的蘿卜田里當(dāng)了評委；在被窩隧道的那一邊開心的品嘗到了美食；吃到了食物后被陽光染色的頭發(fā)；知道了點心店的秘密；還走進了雪神的廚房。
我感到了李看看是一個愛做夢、愛幻想、愛美食的小女孩。
我知道了做人一定要做一個誠實、守信的人，不能想李看看那樣不講信用，否則，就會被陽光染上金色!
跑步圣經(jīng)讀后感篇十一
高三2班跑出風(fēng)格跑出水平。
高三3班挺起脊梁創(chuàng)造輝煌。
高三4班犯其至險圖其至遠高考在即拼搏到底。
高三5班把握現(xiàn)在贏得未來志在心中路在腳下。
高三6班團結(jié)自強爭創(chuàng)輝煌。
高三7班成就夢想永不言棄。
高三8班腳踏實地眼望前方志在心中力創(chuàng)輝煌。
高三9班跑向健康跑向未來。
高三10班學(xué)習(xí)競賽體藝不怠只要我在三十不改。
(二)某校高二跑操口號集錦。
高二1班themorewegive,themoreweget;wearethebest,wearethewonder.
高二2班放蕩身不遂滿盈身必災(zāi)。
高二3班鍛煉身體增強體質(zhì)。
高二4班我健康我快樂。
高二5班展現(xiàn)活力共創(chuàng)輝煌。
高二6班陽光健身陽光心情。
高二7班青春飛揚拚搏自強。
高二8班釋放激情迎來精彩。
(三)某校高一跑操口號集錦。
高一1班志在心中路在腳下腳踏實地迎接挑戰(zhàn)。
高一2班青春飛揚拚搏自強人生豪邁打造輝煌。
高一3班永不止步追逐速度體育3班王者風(fēng)范。
高一4班揚我班威唱我班風(fēng)高一4班誰與爭峰。
高一5班一5一5生龍活虎五班五班高峰永攀。
高一6班水滴石穿金石可鏤不懈努力務(wù)求成功。
堅韌堅韌無往不勝突破突破超越自我。
沒有最好只有更好。
高一7班7班7班奮勇登攀。
高一8班青春飛揚拚搏自強。
高一9班非比尋常九班最強。
高一10班青春無悔信心無敵。
跑步圣經(jīng)讀后感篇十二
我現(xiàn)在除了禮拜天去教會以外，還有兩個晚上去學(xué)圣經(jīng)。一個人讀比較不容易懂，畢竟離我的生活太遠。有人講給你聽就容易一些。因為英文不行，所以只好參加中國教會的活動。還有免費餐。臺灣羅先生家是一個活動中心。每周五晚上，去的都是些年輕的大學(xué)生。這些二十歲左右的孩子，剛到異國，會遇到各種各樣的生活上，思想上，感情上的問題，有這樣一個地方，他們可以釋放情緒，互相幫助，有一個精神寄托。教教人懷有一顆感恩的心，時時反省自己，以仁愛之心待人?，F(xiàn)代人太浮躁了，尤其是沒有信仰的人。每周有那么一個時刻，去一個安靜，神圣的地方，讓心沉靜下來。聽講道的史先生說現(xiàn)在中國大陸有一億多人信教，我納悶，那么多人信，可中國哪有那么多教堂啊。
是我在成人學(xué)校的同學(xué)介紹我去羅先生家的，羅是他的房東。昨天還去了一個來自秘魯?shù)耐瑢W(xué)。他來了我們就唱英文歌，用英文祈禱。講漢語的時候還讓一個小伙給他翻譯。秘魯講西班牙語。據(jù)說南美洲信天主教的多?，F(xiàn)在學(xué)校放春假，羅先生正籌劃他們的春游。上周他們組織去舊金山玩，去硅谷，斯坦福大學(xué)，我挺想去的，可是最近身體不太好，血壓高，每天早上起來血往臉上涌，頭昏腦脹。所以想想就放棄了，挺可惜的。這次他們要驅(qū)車二十幾個小時去印第安人地區(qū)看真正的本土美國人。但這次春游不帶女生，說不方便。我們教會也組織去圣地亞哥春游，每人只需交十塊錢。