議論文是表達觀點和論證的一種方式，通過寫議論文可以鍛煉自己的觀點清晰和論證能力。為了寫出有說服力的總結(jié)，我們需要與他人交流和分享經(jīng)驗。以下是一些有關(guān)總結(jié)的范文，希望可以給大家?guī)硪恍╈`感和啟示。
公司拓展活動心得篇一
我曾參與過公司的拓展活動，此次經(jīng)歷讓我受益匪淺。在這個團隊合作和個人自我挑戰(zhàn)的過程中，我學(xué)到了許多東西，同時也對自己產(chǎn)生了更深入的認識。以下是我個人對公司拓展活動的心得體會：
第一段：活動目的與意義。
拓展活動旨在通過團隊協(xié)作、自我挑戰(zhàn)等方式，提升個人及團隊的凝聚力和士氣，同時也可以促進溝通、協(xié)調(diào)、合作等方面的能力。此次活動，我們以一個團隊的方式進行，隊員們克服了許多困難，打破了各種困境和障礙，完成了許多任務(wù)。在這個過程中，人與人之間的關(guān)系變得更加親密，更加信任和尊重彼此。因此，拓展活動的意義在于建立了一個積極向上、高效協(xié)作、具有潛力的團隊，它也有助于個人的成長和提高。
第二段：個人價值。
此次拓展活動是我個人成長的重要機會。在活動過程中，我遇到了很多難以克服的困難，包括高空走鋼絲、盲目尋找出路、攀登障礙等。但我沒有放棄，不斷嘗試和挑戰(zhàn)，最終成功克服了這些困難，并感到非常自豪。我還了解到更多關(guān)于自己的特點，我意識到我是一個相對沉靜、理智、具有領(lǐng)導(dǎo)能力且熱愛團隊協(xié)作的人。我認為，通過挑戰(zhàn)自己的極限，我更好地了解了自己，也更加堅定了自己的方向。
第三段：團隊合作。
團隊合作是拓展活動的重點之一。在這個活動中，所有的困難都需要團隊中的成員互相配合、鼓勵和支持才能克服。我發(fā)現(xiàn)，在團隊中，每個成員都有自己的優(yōu)點和缺點，相互之間要能夠理解和尊重對方，克服言語上的摩擦以及個人的差異。通過和其他人的合作，人們可以從中學(xué)到許多東西，更好地了解自己的優(yōu)缺點，找到自己在團隊中的位置，并且實現(xiàn)個人及團隊的目標(biāo)。
第四段：領(lǐng)導(dǎo)力。
領(lǐng)導(dǎo)力是成功團隊不可或缺的要素之一。在團隊中，領(lǐng)導(dǎo)者不僅應(yīng)該熟知自己的優(yōu)缺點，還應(yīng)該了解每個成員的優(yōu)勢和不足，并有能力調(diào)整和優(yōu)化團隊。因此，拓展活動要求領(lǐng)導(dǎo)者必須擁有獨特的領(lǐng)導(dǎo)能力和團隊管理技能，以便更好地完成任務(wù)，并且激勵團隊成員不斷進步。如今，在公司的暗流洶涌的市場中，這樣的團隊，這樣的領(lǐng)導(dǎo)者是必不可少的。
第五段：總結(jié)。
綜上所述，公司拓展活動是一次意義深遠、收獲多多的經(jīng)驗。在這個團隊合作和自我挑戰(zhàn)的過程中，我提高了個人的意識，增強了自己的信仰和動力，提升了自己的領(lǐng)導(dǎo)技能和團隊合作能力。我認為，此次活動意義非凡，是對公司團隊建設(shè)和個人成長的高度肯定，希望未來能有更多這樣的活動，讓企業(yè)更好地發(fā)展，讓我們團隊成員更快地成長和進步。
公司拓展活動心得篇二
第一段：引言（引出主題）。
在現(xiàn)代商業(yè)社會中，公司活動的舉辦已經(jīng)成為了一種常見的現(xiàn)象。這些活動不僅僅是為了提升員工的凝聚力和團隊合作能力，更是為了拓展公司的市場影響力和推廣品牌形象。作為員工之一，我近期參加了一次公司活動，深刻感受到其中的樂趣和收獲。在這篇文章中，我將分享我參與公司活動時的體會和心得。
第二段：豐富多彩的活動形式（具體描述）。
這次公司活動以戶外拓展為主題，共分為團隊建設(shè)、體力項目、智力挑戰(zhàn)和沙盤推演等環(huán)節(jié)。這種豐富多彩的形式為我們提供了一個了解和認識同事的機會。通過團隊建設(shè)活動，我們了解到每個成員的優(yōu)勢和特點，并在合作中提升了彼此的信任和配合能力。體力項目讓我們共同克服困難，增強了體力和意志力。智力挑戰(zhàn)激發(fā)了大家的思維，鍛煉了我們的頭腦和團隊協(xié)作能力。沙盤推演活動則啟發(fā)了我們的戰(zhàn)略思維和決策能力。這樣多樣化的活動讓我們獲得了非常多的樂趣和挑戰(zhàn)，也促進了團隊的發(fā)展和成長。
第三段：團隊合作的重要性（個人體會）。
在公司活動中，我深刻認識到團隊合作的重要性。例如，在拓展項目中，大家需要緊密合作并充分發(fā)揮自己的能力，協(xié)同完成任務(wù)。無論是攜手攀爬陡峭的山峰，還是解析復(fù)雜的謎題，我們都需要相互信任和配合才能達成目標(biāo)。團隊合作不僅僅是需要親密的合作伙伴，還需要互相傾聽、相互支持并共享困難和挑戰(zhàn)的過程。只有真正實現(xiàn)了團隊合作，我們才能夠最大限度地發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，并在競爭激烈的商業(yè)環(huán)境中立于不敗之地。
第四段：交流與溝通的重要性（個人體會）。
參加公司活動讓我深刻認識到交流與溝通的重要性。在活動中，我們需要及時有效地傳達信息，協(xié)調(diào)團隊行動。當(dāng)遇到挑戰(zhàn)和問題時，每個成員都應(yīng)發(fā)表自己的觀點并積極尋找解決方案。只有通過高效的溝通，意見和建議才能夠被充分尊重和采納，從而達到團隊目標(biāo)。我還發(fā)現(xiàn)，有效的溝通有助于消除誤解和疑慮，形成團隊的共識和一致性。通過完善的溝通和促進信息流動，我們可以更好地統(tǒng)籌規(guī)劃和合理分工，提高工作效率并取得優(yōu)異的工作成果。
第五段：總結(jié)（得出結(jié)論）。
通過參加這次公司活動，我不僅僅享受到了樂趣和挑戰(zhàn)，更深刻理解到了團隊合作和溝通的重要性。團隊的凝聚力、信任和合作能力是組成一個成功的團隊所必不可少的元素。而有效溝通則是團隊協(xié)同工作的最關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在未來的工作中，我將繼續(xù)積極發(fā)揮團隊合作的作用，提升溝通與交流的能力，使我們的團隊能夠更加高效地完成工作，實現(xiàn)更大的成功。
公司拓展活動心得篇三
10號至12號，公司組織部分人員參加在舒城萬佛湖邊小木屋進行的拓展培訓(xùn)，我有幸參加了此次培訓(xùn)活動。
出發(fā)前得知活動連來回的路上都算上預(yù)計是三天時間，還是在一個度假村進行的，我想三天時間，能學(xué)到什么，估計也就是讓大家放松放松，但三天下來，我這種想法徹底改變了，并且很慶幸自己能參加此次培訓(xùn)。這次培訓(xùn)是由xx培訓(xùn)機構(gòu)承接的，這是一家專業(yè)的培訓(xùn)機構(gòu)，培訓(xùn)時間集中為兩天，十二個項目，有巧渡硫酸河、孤島救援、信任背摔、突破電網(wǎng)、七巧板、空中單杠、過雷陣、盲人方陣等，這些項目大多都需要團隊的大力配合才能完成，教練就是通過大家在做這些項目時所暴露出的問題及特點來總結(jié)評價大家的優(yōu)缺點，告訴大家哪些需要保持，應(yīng)該從哪些方面進行改進，讓大家知道作為公司的一員，現(xiàn)代社會的一份子，大家應(yīng)該具備怎樣的素質(zhì)，在哪些方面應(yīng)該得到提高。
空中單杠這個項目是讓大家順著一個獨立的四米的桿子爬到頂，然后站在頂端再縱身一跳抓到前方的一根單杠。在做次項目前，教練講解了種種注意事項，強調(diào)了違反事項的危險性，最后問道，誰有恐高癥？我當(dāng)時第一個舉手，以為有恐高癥的就不用做此項目了呢。誰知教練說，這個項目就是專治恐高癥的，必須得上。一開始我就給大家加油鼓勁，自己怎么也不敢去做，但看到大家都順利的通過了此項目，心里也不禁癢癢，得勇敢地面對這次挑戰(zhàn)，于是就按照注意事項穿戴裝備，站在了桿下，教練一聲“上”，我就手腳并用的爬上了桿子，一開始還好，但快到頂端時，桿子開始劇烈晃動起來，我的手腳就開始不停使喚了，好不容易爬上了頂端，就差最后一步縱身一跳了，我卻站不起來了，往下一看，只覺得頭好暈，于是閉上眼睛不敢動了……這時下面?zhèn)鱽砹送碌墓膭盥?，讓我不要往下看，勇敢的跳，在大家的鼓舞下，我終于站直了身體，并且使勁一跳成功地抓住了單杠。
其它項目就不一一列舉了，通過每一個項目后，不管是成功還是失敗，相信每一個親身經(jīng)歷過的人都會有所思有所悟。我其中的一點感悟就是作為公司的一員，我還有很多做的不到位的地方，在與同事間的配合，在自己工作上的定位，等等方面都需要做出改進，在今后的工作中，要把這次培訓(xùn)所學(xué)到的東西盡量向我所在的部門的同事傳達，讓大家都能有所感悟，有所提高。
公司拓展活動心得篇四
近期，公司開展了一次拓展活動，為期兩天的時間里，我深刻體會到了團隊合作的重要性，并且意識到了自身在團隊合作中的優(yōu)缺點。在這次活動中，我不僅感受到了身體上的疲憊，更重要的是提高了團隊協(xié)作能力。下面，我將詳細闡述我在活動中得到的收獲以及心得體會。
一、認識到個人能力的不足。
通過這次拓展活動，我深刻認識到了自身在團隊中存在的不足之處。在野外求生環(huán)節(jié)中，我們需要獨自完成多道題目，但由于自我主觀意識較為突出，我經(jīng)常把隊友的意見放在次要位置，這導(dǎo)致我往往會陷入僵局，難以前行。這使我認識到自己存在的問題，并開始思考如何更好地與隊友合作。
二、加強對團隊合作的認識。
在這次拓展活動中，最讓我受益匪淺的是加強了我對團隊合作的認識。在一項游戲中，我們分成兩組，身著類似于乒乓球服的裝備，其中一個人為“乒乓球”，另一個人為“乒乓球拍”，依靠雙方的默契，團隊才能夠在游戲中順利推進。這場游戲讓我深深感受到了團隊合作的力量，讓我認識到一個強大的團隊可以戰(zhàn)勝任何一個敵人。
三、擴大人脈圈。
這次活動中，我們公司的員工全體出動，大家在各項活動中都能夠互相交流，了解到彼此的特長和優(yōu)勢。此外，還有一些人來自其他部門，這也讓我在這次活動中結(jié)識了一些新朋友，不僅擴大了自己的人脈圈子，更能夠通過溝通、合作、互幫互助增加團隊凝聚力，減少員工間的距離感。
四、鍛煉身體，提升體能。
活動中要求我們參與大量的體能訓(xùn)練，例如翻越高墻，爬繩索等，這鍛煉了我們的身體素質(zhì)，提高了我們的體能。通過這些項目，我不僅拓寬了自己的思維，增強了自信心，也提高了自己的體能，讓我們能夠更好地應(yīng)對今后的工作和生活。
五、培養(yǎng)自我探索能力。
在這次活動中，我們不僅要面對野外環(huán)境，克服各種困難，還需要尋找出路，這需要我們培養(yǎng)自我探索的能力。例如在一條道路上，我們需要尋找出最短的路線來到另一邊，這要求我們在短時間內(nèi)快速尋找到有效的解決方案，并且在團隊合作的情況下將其付諸實施。這些探索能力的提升不僅有助于快速適應(yīng)未來的工作環(huán)境，還有助于提高自己的生活質(zhì)量。
總的來說，參與這次拓展活動的過程中，我體會到了團隊合作的重要性，也認識到了自身能力和團隊之間的差距。同時，在活動中，我也發(fā)現(xiàn)自己存在的問題并尋找到了解決的方法，這將對今后的團隊工作帶來很大的幫助。為了更好地利用這次經(jīng)驗，我將嘗試將合作精神引入日常工作中，提高自己在團隊中的綜合素質(zhì)。
公司拓展活動心得篇五
近期，我們公司組織了一次活動拓展，旨在促進同事間的溝通與合作，提升團隊凝聚力和執(zhí)行力。在這次活動中，我收獲了很多，并有些心得體會，希望能夠與大家分享。
首先，團隊合作是取得成功的關(guān)鍵。在活動中，我們分成了若干個小組，每個小組內(nèi)的成員需齊心協(xié)力地完成各項任務(wù)。通過大家的密切配合和互相支持，我們能夠在有限的時間內(nèi)完成看似困難的任務(wù)。正是因為團隊成員們相互信任、相互依賴，我們才能夠順利地完成各項任務(wù)，進而取得不錯的成績。這讓我深刻體會到，一個團隊的成功不僅僅取決于個人的能力和素質(zhì)，更重要的是團隊成員間默契的配合和無私的奉獻。
其次，領(lǐng)導(dǎo)力在團隊合作中起到了重要的作用。在活動中，我們團隊每周選出一個小組長，負責(zé)統(tǒng)籌和組織小組工作的開展。而團隊的每個任務(wù)都有一名領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)指導(dǎo)和掌控。通過這個過程，我意識到一個好的領(lǐng)導(dǎo)有著至關(guān)重要的作用。好的領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)具備良好的組織協(xié)調(diào)能力、溝通能力和指導(dǎo)能力。他們應(yīng)當(dāng)能夠抓住團隊成員的特長，合理安排和分配任務(wù)，并在關(guān)鍵時刻做出正確的決策。一個好的領(lǐng)導(dǎo)能夠在團隊中起到帶頭帶動的作用，凝聚團隊成員的力量，使得團隊能夠迎難而上、團結(jié)一致地面對各種挑戰(zhàn)。
再次，溝通是團隊合作中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)?；顒又校覀円笸聜兿嗷ソ涣?、相互協(xié)調(diào)以及及時傳遞信息，共同解決問題。通過這次活動，我深刻體會到溝通的重要性。團隊成員之間的良好溝通，能夠有效地避免沖突和誤解，并能提高工作效率。良好的溝通需要我們保持開放的心態(tài)，傾聽他人的意見和建議，同時也要有正確而清晰地表達自己的想法和需求。只有在良好的溝通基礎(chǔ)上，團隊合作才能更加順暢地進行，才能更好地凝聚起整個團隊的力量。
與此同時，這次活動也讓我認識到個人的態(tài)度和積極性對于團隊的影響。在活動中，我們每個人都需要充分發(fā)揮自己的能力，同時注重整個團隊的利益。只有每個個體都能將團隊利益放在首位，才能形成更緊密的團隊合作。個人的態(tài)度和積極性對于團隊的氛圍和凝聚力有著直接的影響，只有積極樂觀地面對困難，才能夠有更大的動力和信心去迎接挑戰(zhàn)。
總結(jié)來說，這次活動拓展不僅讓我加強了對團隊合作的理解，更使我認識到了團隊領(lǐng)導(dǎo)力、溝通和個人態(tài)度的重要性。通過這次活動，我也更加堅信，團隊合作是取得成功的關(guān)鍵之一。因此，在未來的工作中，我將更加注重與同事們的溝通和合作，同時也會全身心地發(fā)揮自己的職責(zé)和能力，為整個團隊的成功作出更大的貢獻。
公司拓展活動心得篇六
有人說，激情是個天使，可以使你進步，可以讓你獲得成功，也有人說，激情就是惡魔，可以讓你浮躁，可以讓你直面失敗。無可否認，激情在隨波逐流的世界總有著矛盾的兩面，但卻有人忽視了，年輕不怕失敗,年輕就會努力,年輕需要激情。而更多的是需要我們將激情投入到生活與工作中，而此次公司組織的中山素質(zhì)拓展就是去讓我們釋放激情，挑戰(zhàn)自我。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練有苦有累，有歡笑有淚水。經(jīng)過破冰環(huán)節(jié)之后，我們分成了幾組，要求在30分鐘之內(nèi)選舉隊長，取隊名，寫隊訓(xùn)和口號，拓展訓(xùn)練開始的準備工作就讓我們覺得氣氛緊張的如同要上戰(zhàn)場，幾個隊的比賽從這一刻就開始了。
響亮的口號，富有激情的隊員，把美麗的中野戶外拓展訓(xùn)練基地映襯的更加光彩照人。我們進行了“傳球”、“過障礙物”、“電網(wǎng)”、“畢業(yè)墻”等許多項目的訓(xùn)練。在這一過程中，我們不僅自身充滿了力量，也感受到了許久沒有感受過的團隊的力量和支持。每一個過程都凝聚了每一個人的力量，更少不了團隊的協(xié)作和策略。我們互相支持的團隊精神和整體意識得到了充分的體現(xiàn)。
”說，是一門藝術(shù);做，是一種體驗”。的確，拓展訓(xùn)練的每個項目都是需要隊友通過集體的力量和智慧完成的。通過這次拓展訓(xùn)練，對照自己的工作，自己將從以下三個方面來加以改進：一是調(diào)整心態(tài),煥發(fā)激情。二是勇于挑戰(zhàn),敢于突破。三是要有責(zé)任感和使命感。我們要做到既不急噪,又冷靜果斷,營造一個輕松的工作氛圍,樹立員工工作的信心,不斷地激發(fā)全員的激情,保持高效的,創(chuàng)新的工作方式,讓我們的團隊保持高度的發(fā)展態(tài)勢,從優(yōu)秀走向卓越。
公司拓展活動心得篇七
在現(xiàn)代社會中，企業(yè)的拓展活動已經(jīng)成為了企業(yè)競爭的關(guān)鍵。在新的市場、新的文化和新的經(jīng)濟環(huán)境中，企業(yè)需要不斷地調(diào)整自己的戰(zhàn)略和行動計劃，以適應(yīng)不斷變化的市場環(huán)境。在這樣的背景下，我所任職的公司也不例外。在過去的一年中，我參加了公司的多項拓展活動，其中不僅有成功的，也有失敗的。今天，我想通過本文分享我的這些經(jīng)驗和感悟，以期給其他從事類似工作的同事們提供一些啟示和幫助。
第二段：目標(biāo)的制定。
在拓展活動中，制定目標(biāo)是至關(guān)重要的。這不僅可以幫助企業(yè)將精力集中，而且可以啟發(fā)團隊中每個人的潛力，讓每個人都為實現(xiàn)共同的目標(biāo)而努力。在團隊中，我們通常通過召開會議和討論，集思廣益，明確目標(biāo)。而個人方面，我們則需要具體的規(guī)劃。例如，為了成功地進入一個新市場，我需要在市場調(diào)研、產(chǎn)品推廣和客戶維護等方面都進行充分的準備工作。
第三段：策略的制定。
目標(biāo)的制定是精力的集中，而策略的制定則是為了實現(xiàn)目標(biāo)。在公司拓展活動中，策略的制定應(yīng)該是一項全局性的工作。需要涵蓋市場調(diào)研、競爭分析、產(chǎn)品開發(fā)、銷售渠道、投資規(guī)劃等多個方面。在制定策略時，我們需要考慮外部環(huán)境的影響，同時還要考慮團隊的實際情況。例如，在推廣產(chǎn)品的過程中，我們需要根據(jù)不同的市場需求，制定適合的營銷策略，確定營銷渠道的優(yōu)先級，以及建立客戶關(guān)系等。同時，我們還必須要對資本的運用進行全面規(guī)劃，以確保拓展計劃的順利實施。
第四段：實施與反思。
在拓展活動中，實施和反思也是至關(guān)重要的。一旦戰(zhàn)略被制定，我們需要迅速實施，并尋找實施中的問題。對于這些問題，我們要及時進行反思，以調(diào)整戰(zhàn)略。例如，如果發(fā)現(xiàn)在某個市場上的銷售不如預(yù)期，我們需要及時溝通銷售團隊，了解這些問題的原因，以及制定下一步的解決方案。在實施中，我們要不斷調(diào)整策略，并迅速采取有效的措施。
第五段：總結(jié)。
在公司拓展活動的經(jīng)歷中，我深刻認識到，制定目標(biāo)、制定策略、實施與反思是企業(yè)成功拓展的關(guān)鍵。無論是在目標(biāo)制定中，還是在實施與反思中，我們必須要根據(jù)不同的市場需求和團隊的實際情況，制定不同的策略和方案，才能夠獲取成功。在今后的工作中，我將繼續(xù)努力，成為規(guī)劃和實施公司拓展活動的有力推動者。同時，我也希望同事們一起加油，共同為企業(yè)的發(fā)展而努力。
公司拓展活動心得篇八
拓展培訓(xùn)，打開了一扇重新認識自我的大門，是受益一生的人生感悟！以下。
其實作為活動辦成員，我也盼望著第二批能早點開營，但天公不作美，一直未能成行。直到現(xiàn)今通知下來了，同志們個個躍躍欲試，回家第一件事就是找作訓(xùn)服、運動鞋，告訴家人要參加拓展訓(xùn)練。
按照計劃，我們早早就到達了笑翻天拓展訓(xùn)練基地。剛一下車，訓(xùn)練營的教練已經(jīng)等候。我們放下行李后，迅速列隊，在教練的帶領(lǐng)下，做了熱身活動，進行了開營儀式。隨后，拓展訓(xùn)練競技項目就正式開始了。
其中有一個項目是盲人方陣。盲人方陣也是一個發(fā)現(xiàn)個人領(lǐng)導(dǎo)能力的項目，大家戴上眼罩，用繩子擺成一個方陣，四條邊均等，所有人員平均站到四條邊上。聽起來難度不大，但是人們在看不見的情況下做起來很難。這個項目，珍珍、平平都顯示出好的思維，但在執(zhí)行遇到問題時解決的不好，同時思維也出現(xiàn)了斷層；其次是鏡子、大郭、偉偉發(fā)揮自己的思路，積極動手，最終在大家的共同努力下完成了方陣。
作為除教練外唯一的觀察者，我認為盲人方陣與筑塔的不同點在于，筑塔中每個人都有具體的任務(wù)，至于筑成什么樣的塔目標(biāo)不明，而盲人方陣目標(biāo)很明確，缺少的是每個人的具體任務(wù)，這兩個項目從不同的維度測評著參賽者分析問題、解決問題的能力和組織協(xié)調(diào)能力。
公司拓展活動心得篇九
今天一天的拓展活動做了不少游戲，談幾個我影響比較深刻的：
1.名字老師沒有講，概括來說就是：“聽關(guān)鍵字采取行動”:。
游戲具體規(guī)則：
團隊所有成員圍成一個圈，豎起左手食指，放在左邊同伴的手掌下，自己右手放在自己右邊同伴的食指上。聽老師講一段故事，在故事中聽到關(guān)鍵字“水”的時候，自己的左手迅速逃離，右手要迅速抓你右邊同伴的食指。被抓到或者沒說“水”字的時候就采取了行動，則出局。
游戲體會：
在老師講解故事的時候，會設(shè)下許多陷阱,比如他說“.......礦泉.........茶!”許多人剛聽到礦泉兩個字的時候就已經(jīng)開始去抓同伴的手。
不管是學(xué)習(xí)或做事情都不要想當(dāng)然，一定要得到準確信息后再下結(jié)論。我學(xué)習(xí)或著跟別人討論問題的時候有個非常不好的'習(xí)慣，就是太容易說：“哦，懂了！”其實自己也許只是在資料上看懂了一點基本思路，而細節(jié)并沒有掌握，這怎么叫懂了？與別人交流的時候或許只聽明白個大概，不往細節(jié)思考能叫把一個問題想明白了？又或者對方還沒把自己的觀點闡述完就急著下決定：“這肯定不對…..”說到的這些都是我的老問題了，今年一定要磨練自己，凡是多問幾個為什么，不要急于告訴自己“已經(jīng)懂了”
2.拍數(shù)字卡片：
游戲具體規(guī)則：
這個游戲原來在華為新員工培訓(xùn)的時候已經(jīng)玩過一次，當(dāng)時采取的策略是：我站在圓圈中心進行拍數(shù)字，其他伙伴給我指相應(yīng)的卡片在哪，結(jié)果輸?shù)靡凰?，進行5輪，沒一次成績低于1分鐘的。
這次吸取了上次的經(jīng)驗，采取了更科學(xué)的策略：小隊中15個人每人負責(zé)拍1-2張卡片，記住卡片擺放的位置，結(jié)果最佳成績是35秒，雖然比最快一個小組慢了5秒，但這個成績已經(jīng)非常不錯了。
1做任何事情一定是要思考最佳的方法，寧可在思考方法上多花時間也不要盲目的進行，方法正確了你就已經(jīng)成功了一半。
2任何時間不要企圖一個人搞定團隊里的所有事情。一個人一雙眼睛在圓圈內(nèi)找數(shù)字、拍數(shù)字是非常慢的，但事情分擔(dān)到每個人身上，每個人只鎖定自己的1-2個數(shù)字，速度缺是非?？斓?。所以求助和團隊合作是非常重要的。
3.數(shù)字信息傳遞：
游戲規(guī)則：
老師告訴每一個小隊的最后一名成員一個數(shù)字，每一個人可以在前面一個人的背后或后腦勺上進行諸如：拍、捶等提示，使得前面的隊友能夠了解到你想傳遞的數(shù)字，但不能說話和正面交流。隊伍第一個人將最終獲得到的時間告訴培訓(xùn)老師。以成績快的。
游戲體驗：
開始之前大家聚在一起協(xié)商數(shù)字、小數(shù)點、分號等各種情況的提示規(guī)則，游戲過程中按照約定的規(guī)則傳遞數(shù)字信息。游戲一共進行了4輪，我只講一下體會最深的第4輪。第四輪開始之前，培訓(xùn)老師大事渲染說：“最后一輪難度將會相當(dāng)大……”并且也將游戲規(guī)定完成的時間也大幅增加。這樣渲染了以后大家心里都比較謹慎,并且在開始之前大家都商量了很多復(fù)雜情況的應(yīng)對方式。結(jié)果實際需要傳遞的確是一個非常簡單的數(shù)字“1”，雖然數(shù)字簡單，但是在傳遞的時候大家都不敢相信居然如此簡單，幾乎每個人都要求前面一個人重新傳遞來進行確認……這樣就耗費了大量的時間做無用功，最終我們團隊也沒有獲得第一。
1做任何事情，有了正確的方法和思路就應(yīng)該相信自己堅持的做下去，不要受到外界其他人的干擾來動搖自己的決心。
2在一個團隊中除了要相信自己，更要相信你的同伴。
公司拓展活動心得篇十
10月22號,是我值得深刻銘記的日子，我有幸參加了為期一天的團隊拓展活動——一場智慧與體能的鍛煉。
團隊合作是指團隊的成員為了團隊的利益和目標(biāo)而相互協(xié)作、盡心盡力的意愿和作風(fēng),是一流團隊中的靈魂。如果沒有正確的管理文化、良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻精神,就不會有團隊的凝聚力。培養(yǎng)團隊合作可以從以下方面入手:。
注重培養(yǎng)團隊成員的大局意識,注重工作的整體性,要有為團隊的奉獻精神。其次發(fā)揮團隊成員個性,是團隊精神的基礎(chǔ)。團隊精神的形成,其基礎(chǔ)是個人的愛好和成就。設(shè)置不同的崗位,選拔不同的人才,給予不同的培養(yǎng),讓每一個成員都擁有成長空間。
協(xié)同合作是團隊精神的核心。對于一個團隊的隊長來說,他需要有團隊組織能力。而對于隊員來說,不僅要個人能力,還需要在各自位置上各盡所能。發(fā)揮團隊精神,互補互助以共同發(fā)揮效率的能力,這就是團隊協(xié)作能力。
向心力是團隊凝聚力的集中體現(xiàn),具體表現(xiàn)為團隊強烈的歸屬感,每個團隊成員都能強烈地感受到自己是團隊當(dāng)中的一分子,把個人工作和團隊目標(biāo)聯(lián)系在一起,對團隊表現(xiàn)出一種忠誠,對團隊的成績表現(xiàn)出一種榮譽感,對團隊的成功表現(xiàn)出一種驕傲,對團隊的困境表現(xiàn)出一種憂慮。
高空斷橋——膽識的挑戰(zhàn),高度8米，橫板中間有1.2米的斷面,需要的是我們邁出第一步的勇氣。這個項目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。同時也告訴我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。人在自己的人生旅途中(生活和工作中)會有很多這種時候，都會像我們站在斷橋上一樣，面對著各種挑戰(zhàn)和考驗，有時候這種挑戰(zhàn)和考驗非常嚴酷，也會突如其來，讓人慌恐、害怕、緊張、猶疑、不知所措。如果在這個時候我們退縮、放棄，或是等待，止步不前，那我們就會失去成功的機會，失去幸福的機會。因此，我相信努力不一定成功，放棄一定失敗。
生活與工作中的困難不只是如此簡單的一種障礙,如此小的困難,因此在生活和工作中,我們每個人都要勇敢的面對一切,堅信自己能行。讓我們相信每個人都具有巨大的潛力,擁有創(chuàng)造奇跡的可能。
下午，教練帶領(lǐng)我們進行四型人格分析的學(xué)習(xí)。剛開始，一人一張帶有選擇題的紙，一支筆，根據(jù)得分畫出西方格，判斷出每個人的性格。
根據(jù)心理學(xué)上的相關(guān)知識，結(jié)合人的情感和表達的程度，將通常的社交人群分為四種不同的風(fēng)格，即:孔雀型、考拉型、貓頭鷹型、老虎型。孔雀型的人喜歡說;貓頭鷹型的人喜歡想;老虎型的人喜歡做;考拉型的人喜歡看。
貓頭鷹型的人認為孔雀型的人說話不算話;孔雀型的人認為貓頭鷹型的人過于較真;老虎型的人認為考拉型的人做事不知急;考拉型的人認為老虎型的人過于暴燥。
孔雀型的人欣賞考拉型的人做人很厚道;考拉型的人欣賞孔雀型的人天生浪漫;老虎型的人欣賞貓頭鷹型的人做事很認真;貓頭鷹型的人欣賞老虎型的人敢作敢當(dāng)。老虎型貓頭鷹型重在做事：老虎型要做就做，貓頭鷹型做就做好。孔雀型和考拉型重在做人：孔雀型想做焦點，考拉型只想做傾聽者。
認識不同的性格，學(xué)會與不同性格的人相處，就是學(xué)會了如何做人。了解人的性格，知道各性格的短，跟人相處起來會比較容易，若是上司更可以按照性格來分配各種任務(wù)，如果很懂性格的話，基本上猜到別人在什么情況下會干什么。對于我們自己，什么樣的性格呢?的性格像小溪流水一樣，涓涓細流，又像大海一樣，波濤洶涌，還像冰一樣，棱角分明，還像水滴一樣圓滑，更有水隨各種容器任意變化著各種形狀。
cs野戰(zhàn)游戲成為一項非常熱門的戶外活動，街頭巷尾也都在大談特談?wù)嫒薱s。cs野戰(zhàn)游戲其實是一種模仿軍隊作戰(zhàn)的游戲，參加者都穿上各款軍服，手持鐳射槍，配備各款野戰(zhàn)裝備，穿梭叢林之間，展現(xiàn)各種隊形陣勢，個人技巧，全部投入扮演一個士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色。
活動中，大家統(tǒng)一著裝，手持彩彈模擬槍，一方攻，一方守，大家身臨其境地感受到“槍林彈雨”的作戰(zhàn)場面，在叢林間上演了一場場激戰(zhàn)。在戰(zhàn)斗過程中，每位員工都表現(xiàn)得非常積極，團隊里彼此團結(jié)、互幫互助，個人的潛能得到挖掘，應(yīng)對困難的能力得到提升。
在“畢業(yè)墻”項目訓(xùn)練時,一堵4.2米的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊員都翻越過去,才算勝利。在這個項目中,學(xué)到了團結(jié)的力量是無窮的.,集體的能力是偉大的,人的潛能是無限的……這個游戲給于我的,除了感動,還是感動。為第一個爬上墻頭,堅持救上個一個又一個同伴的朋友感動!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動!直到墻下只剩下了一個同伴,再沒有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時候,于是,一個體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來,墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時候,響起了經(jīng)久不息的掌聲。游戲開始前，教練問我們多長時間可以完成“認為40分鐘以上的，舉手！”大多數(shù)都舉了。最后大隊長說出我們的完成時間是“8分54秒”時，大家都難以置信，覺得這是不可能的事，然而現(xiàn)在已然成功了。
隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團體，必須增進彼此的了解和加強相互之間的合作。
聽到過的你會忘記,看到過的你會漸漸淡忘,只有親身體驗過的才會銘記在心,一天的訓(xùn)練不長,但很有意義。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位,只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
公司拓展活動心得篇十一
隨著市場不斷擴張，公司拓展活動成為現(xiàn)代企業(yè)不可或缺的組成部分。經(jīng)過多次活動的開展與總結(jié)，我對于公司拓展活動的心得與體會愈加深入。以下將其歸納為五點，分享給各位。
第一，組織策劃必不可少。拓展活動不僅是一種放松娛樂的方式，同時也是體驗團隊合作、加強同事之間溝通和協(xié)調(diào)的大好機會。而精心的組織策劃，將更有助于引導(dǎo)活動過程中大家的情緒和注意力，得到更好的體驗。此外，活動內(nèi)容精彩新穎，積極向上，也能增強團隊凝聚力和向心力，提升各自的熱情和投入，得到更高的成功率。
第二，分工合作分工合作。此點無疑是活動成功的關(guān)鍵所在。整個活動的分工合作不僅需要分工明確，還需要每個人能夠精準掌握自己的部分，恰當(dāng)發(fā)揮自己的特長及職責(zé)，互相協(xié)作，產(chǎn)生最終的團隊效果。同時，良好的溝通也是必須的，包括在活動前后，團隊需要保持密切合作，尤其是在規(guī)劃活動方案上。各自的優(yōu)勢能力得以充分發(fā)揮，并兼顧整體利益，這樣活動才能取得最好的效果。
第三，注重反思總結(jié)。活動結(jié)束并不等于拓展活動工作的結(jié)束?；顒舆^程中及時的反思總結(jié)和后續(xù)的跟進工作是相輔相成的。反思總結(jié)可以發(fā)現(xiàn)活動中的問題和亮點，從而通過對問題的反思、認識、分析，找出產(chǎn)生問題的原因，避免類似問題的再次發(fā)生，并及時為活動優(yōu)化做出調(diào)整和改進。同時還可以通過總結(jié)活動的亮點，分享成功的經(jīng)驗和知識，為日后的活動提出多方面的建議和參考。
第四，突出個性化。一個好的拓展活動應(yīng)該是有新意、有創(chuàng)意，給參與者留下深刻印象的。因此，每一個活動都要有獨特的元素和特色，將活動打造迎合團隊和參與者的特點和特色，提升參與感和體驗感。例如，可在主題元素上加入自身公司文化和品牌元素，進一步提高品牌知名度?；顒拥某晒€需要進行多方面考慮，從參與者的需求出發(fā)，注重活動氛圍的營造，活動內(nèi)容的風(fēng)格，甚至是活動場地背景都可能會成為突出特色的重要因素。
第五，管理好預(yù)算。每次活動，預(yù)算的規(guī)劃和管理都不是可有可無的。拓展活動預(yù)算管理不僅要注意控制預(yù)算的范圍，還要把預(yù)算盡可能地用在需要的地方。此外，活動過程中的費用，也要及時進行合理的管控，避免出現(xiàn)逾期付款等紊亂不堪的狀況。這樣不僅可以防止財務(wù)上的風(fēng)險，同時也能夠更好地保證活動的品質(zhì)，獲得成功。通過合理的規(guī)劃和控制，預(yù)算管理能夠有效地節(jié)省企業(yè)的成本。
綜上所述，長期的實踐和經(jīng)驗積累，讓我意識到現(xiàn)代企業(yè)的發(fā)展早已離不開成功的拓展活動。精心的組織策劃，分工合作，注重反思總結(jié)，個性化突出，以及預(yù)算管理的規(guī)劃管理，是成功開展拓展活動的關(guān)鍵所在。希望我的體會能為參與拓展活動的企業(yè)和同行提供一定的參考價值和啟示作用。
公司拓展活動心得篇十二
第一段：
我們公司最近進行了一次拓展活動，讓我們這些員工在活動中收獲了許多，不僅加強了同事們之間的互動關(guān)系，也為我們今后的工作帶來了一些啟示。在活動結(jié)束之后，我們深入探討了這次活動的心得體會，今天，我蒙受了史上最大的殊榮，帶著這些心得體會來給大家普及一下。
第二段：
在拓展活動中，大家的心態(tài)是非常重要的，不僅要對自己充滿信心，還要對別人充滿信心。擁有正面心態(tài)的同事能夠為整個團隊帶來正能量，讓大家在活動中充分配合起來，最終完成任務(wù)。而不是一味的抱怨或者負面情緒，影響到整個團隊的活動結(jié)果，這個意識在今后的工作中也是非常重要的。
第三段：
在活動中，各種障礙和困難也讓大家體驗到了許多，但是在真正的拓展活動中，也會遇到很多類似的問題，如何處理這些問題是非常關(guān)鍵的。有些同事在遇到困難時非常消極，沒有什么思想準備，導(dǎo)致整個團隊的士氣下降，任務(wù)完成失敗，而有些同事則會積極面對困難，靈活應(yīng)對，最終完成任務(wù)。也許在日常中，我們遇到的困難很小，但是對于公司的大事小事，也有著重要的意義。
第四段：
拓展活動的另一個重要意義，是人與人之間的交流和合作。在工作中，團隊合作和互相信任至關(guān)重要，而拓展活動中就是讓我們可以更加深入的了解同事之間的個性和特點，找到彼此之間的共同點和互補之處。這樣可以加強協(xié)作意識，更快達成團隊建設(shè)的目標(biāo)，讓我們工作上的事情也會更加順利。
第五段：
最后，整個拓展活動的參與體驗不僅讓我們在工作中有了更多的體會和思考，同時也更加增強我們的團隊凝聚力，讓大家更有信念，共同為公司和團隊的目標(biāo)而努力。希望今后公司能夠多組織這樣的活動，讓我們在玩樂中學(xué)習(xí)，讓我們在學(xué)習(xí)中進步。這樣可以讓公司更加富有生氣和活力，也能更快達成公司和團隊的目標(biāo)，創(chuàng)造更多的價值。
公司拓展活動心得篇十三
雖然8月份的戶外拓展已過去十幾天了，但培訓(xùn)傳遞的那種正能量卻一直在腦子里回蕩，那種團結(jié)協(xié)助的氛圍也一直縈繞在自己的身邊，借此機會本人談?wù)勛约捍舜蔚男睦眢w會。
1.在前往拓展基地的路上，青風(fēng)教練用他那充滿激情、響亮的聲音向我們整車的同事打招呼時，我們30幾個同事的回應(yīng)竟然是那樣渙散，聲音也是那樣的低沉無力。可想而知這里面的原因應(yīng)該是多樣的，如狀態(tài)不佳、注意力不集中、心理問題不敢大聲說出等等造成的。一大清早這些不利的因素就在大家的身上體現(xiàn)出來，可想而知一天的狀態(tài)會是怎樣呢？后來經(jīng)過青風(fēng)教練一次、兩次、三次的鼓勵，大家才能夠發(fā)出響亮、激情的，充滿自信的回應(yīng)。這才是我們需要的那種活力，充滿了精神氣，充滿了積極性。
2.到了培訓(xùn)基地，坦克教練給我們做了簡短的軍訓(xùn)，把大家的積極性和士氣調(diào)動起來。接下來森林教練開始給我們做項目培訓(xùn)了。第一個項目是：信任背摔。是人站在高臺上，背對著大家，身體繃直，慢慢的倒在同事一起搭的人床上。人床的受力點是第三、第四人。而且搭建人床的`人員頭要盡量往后仰以免倒下來的人員會碰傷自己。在b組里，女生我是第一個接受挑戰(zhàn)的，當(dāng)里心理緊張、害怕，兩個腳也開始不聽使喚的發(fā)抖，似乎話都說不出來了，但是經(jīng)過教練慢慢的指導(dǎo)，我鼓起的勇氣，做了一個深呼吸，心理告訴自己一定能行的，于是慢慢的倒在同事搭建的人床里，那種克服自己心理障礙的感覺讓我無比的激動。這個項目讓我明白了：1.只要通過自己努力，任何困難都能戰(zhàn)勝的。2.信任他人的重要性。3.是99%的工作做好了，1%沒做好那還是有暇次的。4.感恩那些在背后支持你、為你付出的同事、朋友們。
3.第二個項目是：贏走。簡單的一個石頭、剪刀、布的游戲，贏的人跑，輸?shù)娜俗罚?歲小孩都會玩。但是從這個簡單的游戲中引伸出了一個極其深刻的道理，讓我震憾不已。贏的人跑，輸?shù)娜俗?，就像我們生活中，工作中，也許你的起點比別人高，或者說你已經(jīng)達優(yōu)秀了，但你如果不再往前跑，往前努力，后面的人很快就能追到你，這時候落后的便是你了。輸?shù)娜艘餐瑯?，如果自己不努力的往前趕，那你還是一直處在自身原來的狀態(tài)，后面的追趕者越來越多，你將會變成越來越落后了。
4.第三個項目是：賭王爭霸。游戲是讓每隊的人員翻撲克牌，按順序排列。這個項目森林教練雖然和我們說不能在紙牌上做記號。但并沒有和我們說不能使用道具。每個組進行了20分鐘的討論后，各隊都有自己的方案了。游戲開始了，我們隊第一次竟是一張牌都沒有翻出。原因是多方面的，計劃不夠清晰，判斷力差，執(zhí)行力差。在這個項目上，教練讓我們明白了“器、術(shù)、法、道”的作用。器指的是工具，術(shù)是指技術(shù)，法是方法，道是途徑。在工作生活中，我們經(jīng)常會遇到各種各樣的問題，當(dāng)問題來臨時，我們是否有認真的思考過要用什么樣的方法，通過什么技術(shù)，借助什么工具，用什么路徑來解決，讓事情完成得又快又好。
在第三個項目后教練穿插了一個小活動，叫一個較強壯的男生把女生抱起移動位置，同時也讓女生抱起男生移動位置。男的輕而易舉的將女的移動了，可是女生沒辦法移動男生。教練問：“為何移不了”?女的說：“男的太重，我盡力了?！边@個回答在我們的生活工作中是司空見慣。當(dāng)遇到問題時，很多人都沒有好好考慮自身的問題，也沒有考慮自己是否全力以赴了，就把責(zé)任推給了別人。這就需要我們反思。盡力和全力以赴的距離是差得很遠的，如果你全力以赴的做某件事情，相信結(jié)果是和盡力做完全不一樣的。如果你的回答是說：“不好意思，因我的力氣太小了，以致沒法抱起移動你?！蔽蚁肽莻€壯實的男生心理的感受是完全不一樣的。所以我想說：“在日常工作中，碰到問題，多從自身原因找起，別把責(zé)任推給別人?！边@樣相信在同事、朋友之間會更加和諧。
5.還讓我印象非常深刻的一個項目是：拼七巧板。5副七巧板分給7組，按任務(wù)書拼圖案算是完成任務(wù)。但是5副分給7組，平均每組都沒組一副完整的七巧板，如果沒有借助其他組的是不可能完成任務(wù)的。這個項目出現(xiàn)的問題是：混亂、溝通不暢；目標(biāo)不清晰，重要角色沒定位好；主次之間，重要與次要之間沒有清楚認識；信息不共享造成資源浪費；總目標(biāo)不明確，沒有進行合理的分配等。以致造成30分鐘游戲結(jié)束后我們完成的任務(wù)離目標(biāo)距離甚遠。在工作中我們時常也會出現(xiàn)類似問題，可是我們對問題的認知是否有認真想過？是否有真正找到解決問題方法所在呢？這些都需要我們反思再反思。
6.最后一個項目；翻畢業(yè)墻。面對著這堵4米多高的墻，我退縮了，害怕了，覺得完全不可能能夠能做到。當(dāng)教練給我們介紹的注意事項后，天空似乎也跟我們開起了大玩笑，下起了大雨。但是大家沒有因外界的原因而放棄，一個，兩個，三個，翻過去了，最終我們30幾個只用了9分8秒的時間。感動、震憾……一系列的體會在每個人的身上產(chǎn)生了，把不可能變成了可能了。生活、工作中往往有很多事情也是如此，事情還沒開始做，自己就給自己下了不可能的結(jié)論了，那么你永遠都無法把事情做好?？墒墙裉斓倪@個項目可以把我們以往不可能的想法完全給否定了。團結(jié)就是力量，只要大家齊心協(xié)力，全力以赴的付出，相信很多不可能的事情也都可以完成得很出色。
這是我第一次參加的戶外拓展培訓(xùn)，給了我意想不到的收獲。從個人的角度講，讓我懂得如何克服自己心理的障礙，如何進一步發(fā)揮自己的潛能。從團隊角度來考慮，讓我懂得了團隊的力量，明白換位思考的重要性，懂得了如何工作中借助一些好工具、好技術(shù)、好方法、好路徑來更完善自己的工作，提高效率。
（注：作者系資源與供應(yīng)鏈事業(yè)部采購部采購助理）。
公司拓展活動心得篇十四
公司安排去拓展訓(xùn)練，看到教官那黑黑的臉還真有點害怕呢，不過對這次的培訓(xùn)還是充滿期待的，可能是性格的原因吧，這次培訓(xùn)是2天，讓我體會到了很多，感覺就像是過了2天的軍旅生活。
這次拓展訓(xùn)練給我印象深刻的項目是高空抓桿和畢業(yè)墻，我們隊安排的高空抓桿這個項目是第二天的上午，我是第一個上去的，做好了安全保護措施，爬上8米高的斷橋，當(dāng)教官讓我一直走走到最邊的時候，心里面還是有些小忐忑的，雙腿彎曲，當(dāng)教官喊道3的時候，向空中躍起去抓前方那個單桿時候不知道是不是我沒用力還是怎么的沒有抓到感覺好遺憾啊，真想再試一次啊……這個高空抓桿給我的體會是，無論在工作還是生活中，任何事情都要全力以赴，不要感覺自己可以就不拼盡全力，這樣的結(jié)果只會是失敗，或許高空抓桿我可以有機會在試一次但是工作中的失誤造成的損失不會說是你下一次努力就可以挽回的，有多少個下一次可以讓我們?nèi)]霍的呢?在結(jié)束2天的拓展訓(xùn)練的時候每個人都要翻越一堵4米高的畢業(yè)墻，這個是真正體現(xiàn)我們火爆人團結(jié)的時候，也是讓我感覺最激動人心的時候，196個人僅用了16分58秒45，不要忘記我們是踩著別人的肩膀上去，看看那一個個被我們踩紅的肩膀讓我覺得好心酸，不過正是這樣讓我體會到了一家人。
另外的項目和教官所安排的一些活動也同樣給了我很深刻的體會，讓我感受到團隊精神，團結(jié)的力量。很多時候這些事情我們一個人是完成不了的需要大家共同努力，只有大家一起努力，勁往一個地方使，我們才會更加強大。
良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度是我們生活工作必須的2個因素，感謝這些拓展訓(xùn)練讓我更加懂得提升和強化個人心理素質(zhì)，更深刻的去體驗個人與企業(yè)，下級與上級、員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，讓我們的團隊更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!
拓展訓(xùn)練讓我學(xué)會了團結(jié)，讓我學(xué)會了感恩。
公司舉辦了為期兩天的禹州白沙湖戶外拓展訓(xùn)練的項目。對于拓展訓(xùn)練我并不感到陌生，因為之前對戶外拓展訓(xùn)練多少有了解。
早上六點鐘汽車緩緩發(fā)動了，我懷著無比激動的心情踏上了為期兩天的拓展訓(xùn)練。在車上認識了我們的一個教官——啟程教官。教官讓我們每人為自己起一個代號，在這兩天里只允許稱呼代號，并且做到無性別，無級別，在公司的一切職位在這兩天里并不存在。經(jīng)過近兩小時的時間，終于到達了戶外拓展訓(xùn)練基地。
資料。
不管是做游戲還是進行訓(xùn)練項目，每個隊員都積極地參與著，沒有人愿意落后，沒有人愿意沉默，一種熱情的氣氛圍繞在整個白沙湖水庫的上空，我相信此時每個人的內(nèi)心都被這一股澎湃的熱血感染著。
在做所有的項目時，我深深地明白了團結(jié)就是力量，堅持就是勝利，這句話用在此時是再恰當(dāng)不過了。個人的力量是有限的，而集體的力量是無窮的。一個人離開了集體，或是集體里的人不夠團結(jié)，其中某一個環(huán)節(jié)不夠嚴謹，都有可能出現(xiàn)危險。在實際生活中，作為領(lǐng)導(dǎo)，要相信下屬的力量，給予他們充分的信任，他們在自己被肯定的同時，一定會努力發(fā)揮自己的潛能，齊心協(xié)力地干好所交給他們的任務(wù)。而領(lǐng)導(dǎo)要明白，離開了群眾，你就不能成為一個領(lǐng)導(dǎo)，你也就沒有發(fā)揮你領(lǐng)導(dǎo)才能的場地，你就什么也不是。你的成功，是整個集體共同努力的結(jié)果，你能把重任交付給某人，你也是給了他成才的機會。
1、“艱難任務(wù)”告訴我們：遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
2、“共建家園”告訴我們：溝通無極限，未來才會更精彩。在遇到什么問題的時候，我們要做好有效的溝通，讓自己團隊的每一位伙伴都能明白我們所要描述的東西。合理地安排好每一個伙伴的任務(wù)，做事要先做計劃，再開展行動。
3、“穿越電網(wǎng)”告訴我們：分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀性，讓伙伴們明白自己要做的是什么，怎樣才能將自己的工作做得更好。在做拓展訓(xùn)練的時候，每個人都聽著隊長的安排，只說一些自己的意見，然而，時間稍長便按捺不住自己的情緒，跳出來亂指揮，不僅影響了團隊里其他人的發(fā)揮，更是造成了整個局面的混亂不堪。
4、“失敗”告訴我們：在日常的工作與交談中，各員工、各部門之間要做好有效地溝通及所要傳達信息的共享，相互之間做好緊密地配合及協(xié)作，達成共識，且形成力量的整合才會共同完成上級所指派的任務(wù)。
5、作為領(lǐng)導(dǎo)，在平時的工作或一些活動中，要能清楚的認知到每位員工的差異，并且要做到能容納下差異，做到充分的協(xié)調(diào)好差異，盡量利用好這些差異，并且能做到從這些差異中進行取長補短，從這些差異中重新塑造一個完美的集體、團隊。
6、平時我們擁有的知識及工作的技能只能算是一些看得見的、有形的資本，而一個人的意志及精神則是貫穿整個任務(wù)中無形的支柱力量;而拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)也正是激發(fā)出每個人內(nèi)心深處潛藏的一種特有的、且從未被使用過的真正無形的力量。
在幫助別人的同時，我知道到了我們也要學(xué)會感恩。感謝同事的支持，感謝朋友的真心，更要感謝父母的無私。是母親給了我們生命，含辛茹苦的撫養(yǎng)我們長大成人，而我成了母親的牽掛。
其實我們在生活與工作中，我們不能預(yù)測前面會遇到什么樣的困難，我們要學(xué)會信任，相信團隊、相信自己，在人生的路上，離不開同事的支持和幫助。當(dāng)我們遇到困難的時候，隊友和團隊是我們堅強的后盾，他們永遠是值得信賴的朋友。只有這樣，才能增強團隊的凝聚力，從中找到歸屬感。
公司拓展活動心得篇十五
12月2日早上，大家一大早從公司出發(fā)，伴隨著一片歡聲笑語我們到達了目的地—樟木頭觀音山拓展培訓(xùn)基地。很快我們便換上了迷彩服列隊站在了操場上，至此為期一天的也拉開了帷幕。因為是第一次參加戶外拓展培訓(xùn)，教練給大家詳細講解了一些要求以及需注意的事項，再通過一些破冰游戲活動熱身后，所有的參訓(xùn)人員被分成兩組，由大家舉薦出兩名隊長、兩名政委和兩名生活部長。集思廣義之后，擁有了極富創(chuàng)意的隊名及響亮口號的兩個小團體“凌峰隊”和“騰龍隊”。在之后的培訓(xùn)中，隊長和政委要帶領(lǐng)全體隊員共同完成由教練安排的各種項目課程，保證不落下一位隊員。
這次活動主要由狼騰拓展培訓(xùn)公司負責(zé)對員工團隊合作能力的培訓(xùn),主要是通過戶外實體活動,事先由培訓(xùn)師設(shè)定一個要完成的目標(biāo),而要完成這個目標(biāo),必須要通過多人合作,才能達到設(shè)想的目標(biāo),比如設(shè)計一個活動目標(biāo),通過設(shè)定的規(guī)程，讓隊員在規(guī)定的時間與流程中去完成目標(biāo)，一個人的能力很有限,甚至于很難完成,但通過多人合作,就可以在最快最短的時間內(nèi)完成教練設(shè)計的任務(wù)。通過這樣的活動,既鍛煉了員工的身體,又提高了員工的反應(yīng)能力與團隊合作能力,提高了工作的快樂指數(shù)與工作效率.到達活動地點后，在教練的分工與隊員的合作下，全部活動圍繞以下活動項目內(nèi)容展開：
活動項目一：共同進退。每個小隊分成兩個小組，6-7個人分別站在兩塊長長的木板上行走或后退，大家一起喊邁左腳，邁右腳，這個就是要團隊人員齊心合力才能完成，體現(xiàn)一個團隊分工配合的重要性，做到步調(diào)一致。此活動項目訓(xùn)練的是人與人之間協(xié)作能力與精神，可以在日常工作中提供更和諧協(xié)調(diào)的人文環(huán)境。
活動項目二：高空攀巖，這個就是考驗每一個隊員的耐力和勇氣了。因為是高空進行的活動，教練先是講解了裝備穿戴的步驟及標(biāo)準，再告訴我們給每個隊員加油的口號，然后讓每個隊員依次利用巖壁上的巖點攀登至10米的高度。通過這個項目的培訓(xùn)，感受體能極限，鍛煉堅持到底的決心和毅力，以體能訓(xùn)練為載體，達到素質(zhì)提高和升華的目的，體驗生理極限與心理極限的關(guān)系；挑戰(zhàn)自我、超越自我、認識潛能開發(fā)的重要性，吸取別人的經(jīng)驗、教訓(xùn)，用有限的資源實現(xiàn)的效果。員工的膽識與遇到困難不退卻的勇氣得到提高，也是公司今后遇到困難而能成功邁越的基礎(chǔ)。
活動項目三：鼓動人心。這是一個近兩年體驗式培訓(xùn)界的人們從韓國引進中國的新項目,它可以讓一個團隊完完整整地經(jīng)歷一次濃縮的團隊發(fā)展的四個階段：形成期、動蕩期、規(guī)范期和高效期，并認真反思每個成員在團隊發(fā)展的不同階段應(yīng)該怎么做。在活動中讓大家直觀顯著地感受到人球合一，人鼓合一的以十當(dāng)一的和美（和諧之美）境界。教練安排每隊十幾個人圍成一個圓圈，一起拉住一面鼓，鼓的一圈有很多繩子，每個人只允許拉住繩子的末端，然后將一個排球放在鼓的中央，大家一起擺動繩子使排球在鼓面上跳動，剛開始的時候，由于沒有掌握到訣竅，大家亂成一團，一看球往左邊，就一窩蜂地拉著鼓往左邊跑，結(jié)果搞得筋疲力盡，而球在鼓面的撞擊次數(shù)也沒有超過十次。于是我們暫停下來思考，首先我們發(fā)現(xiàn)因為人員的高矮使鼓面不水平，這導(dǎo)致球忽左忽右地胡亂彈跳；其次我們在拉著鼓跑動的過程中擺動幅度太大，更難掌握鼓面的水平；然后我們還發(fā)現(xiàn)，大家一起抖動繩子使鼓面的擺動頻率很難以控制。
活動項目四：教練把25個數(shù)字牌隨意擺放在一個大的圓圈當(dāng)中，兩個隊在聽到開始的口令后才可以采取行動，所有隊員不能進入圓圈內(nèi)，圓圈內(nèi)只能保持一個人在里面拍數(shù)字，數(shù)字必須按從1到25這個順序來拍，不能漏拍或同拍，并且圓圈外面隊員的身體部位不能超過圓圈的線，否則視為無效成績。了解活動規(guī)則后，教練讓兩隊的成員各自商討出自己的方案來完成這個活動，并且告訴我們的成績是在30秒內(nèi)拍完這25個數(shù)字。兩隊不斷的嘗試新的方法，改進每次的不足，最后終于以27秒的成績拍完這25個數(shù)字，打破了記錄。此活動項目考驗的是人的機智與應(yīng)變能力，提高人的綜合素質(zhì)，增強隊員的時間緊迫感，鍛煉隊員的分析能力，增進團隊間的交流和協(xié)助。一個公司的正常運作離不開一個高素質(zhì)的團隊，而員工的日常工作中應(yīng)變能力的提高對公司的可持續(xù)發(fā)展有很大推動作用。整個活動進行了多個項目的培訓(xùn),基本上達到預(yù)期的效果.活動結(jié)束后教練讓大家就此次活動進行了全面的回顧與總結(jié)，并讓大家積極分享自己的心得感悟。
參加此次戶外拓展培訓(xùn)的員工普遍反應(yīng)良好，一些平時很少交流的員工，在此次活動中增加了彼此之間的聯(lián)系與友誼，團隊協(xié)作精神得到提高，期望公司今后可以再進行這樣的培訓(xùn)活動。
公司拓展活動心得篇十六
11月2-3日,我有幸第一次參加了公司組織的和北京分公司員工一起參與的浙江南北湖金牛山拓展訓(xùn)練活動.在全程的拓展訓(xùn)練中,教練針對每一項拓展培訓(xùn)項目都組織大家及時進行討論,分析在完成任務(wù)過程中的得與失,總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn),并發(fā)表每個人在完成項目后的體會.雖然兩天的時間較為短暫,有成功,也有失敗,但我們大家都有很大的收獲.
我最大的感受就是：沒有完美的個人,只有完美的團體.當(dāng)然了這不是說個人就不重要了,每個人在團體中的地位也是非常重要的,沒有個人就談不上團體,兩者都是很重要的.
其實每個人都是很堅強的,每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來,有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項任務(wù),實際上只要有信心,有勇氣去面對,就沒有完不成的任務(wù).同時我還認識到:自己在活動中,腦瓜轉(zhuǎn)得不夠快,自己各方面的知識都很欠缺.這次拓展訓(xùn)練讓我更加的認識自己了,讓我時刻提醒自己,相信自己,勇于把握機會,時時保持積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神!
幾個團體協(xié)作項目給我的感悟是:一.集體的協(xié)作精神非常重要,一個人的力量是有限的,大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān).二.任何一個團隊都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用.大家都應(yīng)該圍繞著這個領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開展工作.三.在做任何事情之前,要有個詳細的策劃,再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的決定,并且在做的過程中要按照原定的計劃行事.四.團隊中成員的相互交流,相互鼓勵,相互信任也非常的重要,這樣會激發(fā)出每個成員的集體榮譽感和增強每個員工的自信心.五.每個成員都要有奉獻精神,要盡最大努力來共同完成項目.
我相信參與這次拓展培訓(xùn)的每一個人,都會從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā).我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中和日常生活中去,還需要一個很長的磨練時間.我們要用拓展了的心靈,激情和意志重新面對嶄新的每一天,面對公司的每一項工作任務(wù),我們將無往而不勝!
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公司拓展活動心得篇十七
公司人員共分為5組（6人一組），訓(xùn)練實行積分制，每完成一個項目，獲勝的隊伍可獲得1分，訓(xùn)練結(jié)束后，按分數(shù)的高低決出一、二、三名（若出現(xiàn)分數(shù)相同的隊伍，則采取同手同腳的項目決出高下），獲得第一名的小組每人獎勵價值30元的獎品，獲得第二名的'小組每人獎勵價值20元的獎品，獲得第三名的小組每人獎勵價值10元的獎品。
1、驛站傳書
項目介紹：組員排成縱隊，在規(guī)定的時間（10分鐘）內(nèi)將教練給排頭學(xué)員的文字信息用肢體語言表達傳遞到該組最后一名學(xué)員（傳遞過程中不能說話，犯規(guī)的出局），傳遞信息準確的隊伍可得1分。
2、畫頭像
項目介紹：每組選出一人蒙上眼睛，拿著筆，在隊員的指導(dǎo)下走到畫紙前，在規(guī)定時間內(nèi)（5分鐘）給娃娃的臉畫上眼睛、鼻子、嘴巴（若把紙戳破則算犯規(guī)出局），完成質(zhì)量最好的隊伍獲勝。
3、同手同腳
項目介紹：將所有組員的腿綁在一起，從起點跑至終點，用時最短的隊伍獲勝。
4、踩氣球
項目介紹：每個隊員腿上均綁一個氣球，每組隊員手挽手圍成一圈（比賽過程中手不能松開，松開則出局），在規(guī)定時間內(nèi)（5分鐘）各組隊員開始互踩對方氣球，最后剩下氣球最多的隊伍獲勝（若出現(xiàn)氣球數(shù)量最多的隊伍有多支則加賽5分鐘）。
5、氣球搬運接力
項目介紹：兩個隊員手挽手背靠背，背上放置一個氣球，從起點把氣球運至終點（中途如若氣球掉了或者破了，必須從起點重現(xiàn)開始），一組到達終點后，另一組才能開始，當(dāng)所有組員到達重點后任務(wù)完成，用時最短的隊伍獲勝。
6、牧羊人
項目介紹：每組隊員選出一人作為牧羊人，剩下的則為“羊”，羊須蒙上眼睛，被放置羊圈外，牧羊人指揮須指揮所有羊回羊圈（用口哨指揮），用時最少的隊伍獲勝。
公司拓展活動心得篇十八
郝俊強：通過這兩天特殊的旅游，首先是有機會全員相互認識，相互溝通，增強了團隊的凝聚力，尤其在up28即將上線的時候，是多么的重要!其次，使我們每個人身體、心理都得到了鍛煉與提升。感謝父母、愛人、朋友、同事及幫助過、支持過我的每一個人!
張立新：聽、想、做是我這次野戰(zhàn)的心得體會三要素。聽，要認認真真的聽，聽懂規(guī)則，聽懂重點;想，仔仔細細地想，找對方法，找對途徑;做，要負責(zé)任的去做，不要盲目的做?？傊拖笪覀円皯?zhàn)口號一樣，要感知責(zé)任，協(xié)同作戰(zhàn)，拼搏進取，勇往直前!謝謝。
王雋麗：首先感謝公司，感謝hr的同事給我們大家安排了這一次不一樣的培訓(xùn)活動，讓我們快樂了兩天，收獲了很多：第一點收獲：團隊之間合作的重要性，在一個團隊中每一隊員須盡自己最大努力去做好份內(nèi)事，將所有力量結(jié)合在一起合作，不講私怨，才能圓滿做好每一件事情，第二點收獲：目標(biāo)明確并且一致，冷靜決斷朝著目標(biāo)一步步前進，第三點收獲;在工作生活中要學(xué)會不去抱怨，抱怨再多也無濟于事，只會影響情緒，不找理由，找借口只是推卸責(zé)任，魯爺說得對：你是你一切根源的開始;第四點收獲：學(xué)他人之所長來補己之短，吸取失敗的教訓(xùn)，記住成功的秘決，做到以上這些，才有可能慢慢提升自己，走向成功。最后我想說：兩天的時間我很開心，將會成為我在標(biāo)立公司度過的一段美好的回憶，希望能多些舉辦此類寓教于樂的活動，令大家感受到所有標(biāo)立公司的人員是一個整體，一家人。此次活動讓我感受到了軍人的苦累，感謝保家衛(wèi)國的戰(zhàn)士，你們辛苦了!感謝公司，感謝總經(jīng)理，感謝人力資源部的每位人員，讓我的人生旅程增添了一段精彩。
郭彥兩：這次廣州之旅，太爽啦!驚險、刺激、團結(jié)、友愛、合作、拼搏、勇敢、奮發(fā)向上……全都融入一體，匯入人心，沁進心田，今生難忘。隨著“導(dǎo)游”小姐的一句話：“我剛才給太陽女神通了個電話，告訴她我們標(biāo)立員工今天要去野戰(zhàn)拓展訓(xùn)練?！碧柵駮獾攸c點頭“去吧!開心出發(fā)，凱旋歸家?！遍_啟了全新的一天。陽光總在風(fēng)雨后。在訓(xùn)練場上，不分性別，不分年齡，不分職務(wù)，不分籍貫，我們都是一家人。無論小事大事，事事都得井井有條。時間最可貴，教官常說：“掉皮掉肉不掉隊?！闭麄€場地都在激烈的開展著，有趣而生動的訓(xùn)練節(jié)目接踵而至。即有團隊合作項目：如馬蘭花開、眾星捧月，坦克旅帶、障礙墻……需要人人互幫，團結(jié)一致，齊心協(xié)力，才能完成;又有發(fā)揮個人特長的項目。如過獨木、走鋼絲、過電網(wǎng)……這些都觸目驚心，平時的積累和鍛練是密不可分的。“該減肥啦”“有縮骨功就好啦”大家都在議論紛紛，為團隊創(chuàng)佳績出謀獻策。盡管苦了，累了，頭發(fā)也亂了，全身沒力了，但是還是堅持著，支撐著，為了勝利，前進、前進、前進……旅途疲勞，請到此歇腳。這里環(huán)境優(yōu)美，干凈明亮，設(shè)施完善，服務(wù)周到的星級酒店――峰景緣。美美地睡一覺，繼續(xù)第二天的檢閱。dj舞和翻越障礙墻至今讓我記憶猶新、驚魂動魄，沒有身臨其境，真的難以置信“鋼鐵是怎樣煉成的!”苦了，累了，值啦!通過這次活動，只言片語難以道盡心中沸騰的熱血。讓我們在工作中同樣以軍營生活要求自己，感知責(zé)任，協(xié)同作戰(zhàn)，拼搏進取，勇往直前!在此，我衷心地感謝hr“導(dǎo)游”小姐cynthia籌備活動，感謝“攝影”大師sy，感謝被我們踩傷了的錚錚男子漢們!謝謝你們，你們辛苦了!敬禮!
黎新香：剛聽到野戰(zhàn)拓展的時候很反感，因為我性格內(nèi)向喜歡安靜，一直都很排拆團體活動，不過在訓(xùn)練的過程中還是體會很深，身在一個團隊中，團結(jié)很重要。同時也避免不了人與人之間的接觸與交流，所謂的團隊就是一個互補作用，各有所長，不應(yīng)該有埋怨或責(zé)怪，保持一個良好心態(tài)很重要，以寬己之心寬人，以責(zé)人之心責(zé)己，只有這樣才會有一個好的人際網(wǎng)。
拓展訓(xùn)練回來后的兩個早晨，我都是做夢笑醒的，做的夢都跟大家相關(guān)，一片歡樂。在這次拓展訓(xùn)練中我一直感受到團結(jié)、包容、智慧、歡樂的群體氛圍。高空跳斷橋、解手鏈、限時競速、造船渡河、篝火晚會。。。真的很美!很難忘!
一、投入。
在旗上寫隊名時，有隊員專業(yè)地喊：加粗!加粗!當(dāng)時瞬間很佩服他對工作的認真與投入，以致與于寫個隊名都不忘“野狼隊”。
正如教練送給我們的第一句話是：投入!只有投入才能享受過程，更好的享受過程。
隊友，我為你的投入點贊!
二、平常心。
第一個活動是蛟龍過海、解手鏈和團隊有我更精彩串起來的。計時前，我們小隊珍惜時間分工合作。先抽出了參與蛟龍過海活動的人，其余的想方法如何快速解手鏈。參與蛟龍過海的隊友在一旁練習(xí)，對于過程中出現(xiàn)的不完美，大家積極提出建議并虛心接受、改進。結(jié)果在和其他小隊比賽中，我們的速度快很多。我一直把這個歸結(jié)于是團結(jié)、合作、速度。但是，部長提出的一點讓我驚嘆!平常心!他說發(fā)現(xiàn)大家在整個過程都沒人想著怎么爭最快，而是投入到怎么做好，如何做得更好，這樣一來整個過程大家都開心，也意外得到了驚喜。是的，我相信如果做什么事情都能保持平常心，以不慌不忙、平平常常的姿態(tài)去面對，我們的精神能得到比名利還更愉悅的享受。
那么，就先以平常心對待、體驗這次難得的拓展訓(xùn)練吧。
三、自我犧牲。
第一晚生日晚會的設(shè)計讓我很感動，一開始以為他們四個人真的是因為表現(xiàn)不好被教官點名批評。。。，直到生日蛋糕的出現(xiàn)，才松了口氣，露出了笑容，也看到些閃動、迷人的淚光。
但是，十五分鐘的兩套衣服設(shè)計和節(jié)目，更讓我眼前一亮。我萬萬想不到隊長一個羞澀的笑就把重任給擔(dān)當(dāng)下來了。也許是我來公司不久，感覺平時大家都是忙于工作，比較少進行工作外的溝通。一開始想著一般人都不情愿去扮演這么一個“沒節(jié)操”的角色吧，還要上去表演節(jié)目。。但是，隊長的自我犧牲讓我敬佩萬分。人家的一騎紅塵妃子笑，隊長的一身女裝眾人樂。如果沒有自我犧牲的精神，估計篝火晚會沒這么樂吧。當(dāng)然，其他小隊的也很給力。
四、平等。
每個活動的總結(jié)，總會有人主動出來分享心得，到后來有人提議說，讓每個人都有機會站出來與大家分享!還沒有出來過的盡量出來!雖然這句話在課堂上聽了n多遍，但第一次覺得這句話很有分量!只因為尊重!平等!
五、溝通。
我是一個不怎么講話、不會講話的人，身邊也有許多類似的人!但我希望這種情況能夠得到改善。之前看過一故事：a明星夜晚打的回家，到點時自己看下表自覺拿出來200塊給司機，但是司機完全沒有還給她5塊的意思。她想想算了，也就5塊錢，人家司機也不容易，關(guān)上車門走了。走了兩步才突然想起來是自招車的，應(yīng)該再給司機10塊的，但司機也沒跟她要。于是她倒回去問司機，你怎么不說我少給您10塊呢?這時，得到這樣的回答：我以為在你們眼中10塊錢不算什么，有沒有都一樣的!其實，如果雙方一開始有溝通的話是不會出現(xiàn)這種不開心的情況。此后我才不忽略溝通。但訓(xùn)練中的司令指揮官士兵游戲，讓我明白有溝通是不夠的，溝通也要準確、有效，同時還有時限、立場。
六、全力以赴。
這是讓我最感動的——成功墻!
我基本上是在第一人梯旁。整個過程，他們、痛苦的聲音、痛熱的肩膀，堅忍的表情、咬牙的堅持，也感受到他們沒體力時的沉默與信念。
就像教練說的，他們長這么大估計都沒人踩過他們的肩膀，而他們卻能夠這么痛的情況下堅忍著撐這么多人、這么久、這么重。
上面的人，四個手指頭那么渺小，但力量那么持久，保護得了所有的“生命”!
本來這個是感觸最多最深，看著相片都很感動，卻寫不出來。但發(fā)現(xiàn)，沉淀下來的已經(jīng)潛移默化地在改變我們的生活。
通過參加這次戶外拓展訓(xùn)練活動，我也認識到大家的美：主動(我炒菜、我洗菜、我撿柴)、責(zé)任感、天真(灰太狼)、樂于付出(搬大家的物品、劃船)、愛。。。另外，自己也因為這次活動有所改變，相信自己會變的更好，也相信大家都是往更好的方面發(fā)展，更相信在這些“好”的人的努力下，我們的公司越辦越好!
公司拓展活動心得篇十九
09：00--09：30開營儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動要求，進行學(xué)員宣誓及授旗儀式。
09：30—10：10組建團隊：選用目標(biāo)擊掌、人山人海等科目進行團隊組建的準備活動，挑選屬于自己的隊長，創(chuàng)建屬于本隊的隊名、隊歌和口號和本隊的logo，團隊風(fēng)采展示。
10：10—10：40管理金字塔。
通過本科目使學(xué)員深刻認識到：高效溝通對團隊目標(biāo)實現(xiàn)的重要性；怎樣才能有效溝通，并持續(xù)跟進直至最后成功?通過本科目的訓(xùn)練不僅能提高團隊成員的創(chuàng)新能力與溝通技巧，更能提高成員分析解、決問題的能力！
10：10—11：40智慧屋。
學(xué)會在非常狀態(tài)下如何跟團隊成員進行有效溝通以實現(xiàn)團隊的整體目標(biāo)。在實現(xiàn)團隊目標(biāo)過程中，有效溝通是前提，周密的計劃是依據(jù)，高效的協(xié)作是保障。沒有完美的個人，只有完美的團隊！一個能有效溝通，精誠協(xié)作的團隊，它的力量是無窮的。營建智慧之屋，打造贏的團隊！
11：40—12：00小組分享。
12：00—14：00午間加油站（可參觀楊四將軍廟）。
14：00--14：40挑戰(zhàn)極限。
一個高效團隊，一方面需要團體成員間的相互協(xié)作配合，同時也要盡可能使團隊成員發(fā)揮最大潛能，讓人、財、物等資源能最大化利用，從而最大限度的提高團隊工作效率，通過本科目訓(xùn)練，能讓你真正感受到什么叫揚長避短，什么是團隊的力量，一個人，無論他多么優(yōu)秀，一旦離開團隊，他都將一事無成。
14：40--15：10孤島求生。
參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，每個平臺目前最多可站26人。訓(xùn)練各級人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、部門之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績的決心和勇氣。
15：10—16：10畢業(yè)墻。
一面4.2米的高墻，沒有任何求生工具并要求在規(guī)定的時間內(nèi)完成逃生的任務(wù)，在絕境面前你會如何抉擇。此項目包含團隊工作中所代表的諸多意義，有聆聽，組織，領(lǐng)導(dǎo)，配合，溝通等，學(xué)員通過完成此項目，充分感受一個團隊在完成某項大型工作時所表現(xiàn)的團隊精神與力量。每個公司在進行每個大型項目時，必須是公司總動員，全員參與，通力合作，才能有最佳的成績。
16：10--17：00結(jié)營儀式。
當(dāng)天活動的回顧、總結(jié)與分享，合影留念。
17：00活動結(jié)束、返程！
以上活動行程，由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團隊的狀況靈活調(diào)整，以便達到更佳的培訓(xùn)效果。
公司拓展活動心得篇一
我曾參與過公司的拓展活動，此次經(jīng)歷讓我受益匪淺。在這個團隊合作和個人自我挑戰(zhàn)的過程中，我學(xué)到了許多東西，同時也對自己產(chǎn)生了更深入的認識。以下是我個人對公司拓展活動的心得體會：
第一段：活動目的與意義。
拓展活動旨在通過團隊協(xié)作、自我挑戰(zhàn)等方式，提升個人及團隊的凝聚力和士氣，同時也可以促進溝通、協(xié)調(diào)、合作等方面的能力。此次活動，我們以一個團隊的方式進行，隊員們克服了許多困難，打破了各種困境和障礙，完成了許多任務(wù)。在這個過程中，人與人之間的關(guān)系變得更加親密，更加信任和尊重彼此。因此，拓展活動的意義在于建立了一個積極向上、高效協(xié)作、具有潛力的團隊，它也有助于個人的成長和提高。
第二段：個人價值。
此次拓展活動是我個人成長的重要機會。在活動過程中，我遇到了很多難以克服的困難，包括高空走鋼絲、盲目尋找出路、攀登障礙等。但我沒有放棄，不斷嘗試和挑戰(zhàn)，最終成功克服了這些困難，并感到非常自豪。我還了解到更多關(guān)于自己的特點，我意識到我是一個相對沉靜、理智、具有領(lǐng)導(dǎo)能力且熱愛團隊協(xié)作的人。我認為，通過挑戰(zhàn)自己的極限，我更好地了解了自己，也更加堅定了自己的方向。
第三段：團隊合作。
團隊合作是拓展活動的重點之一。在這個活動中，所有的困難都需要團隊中的成員互相配合、鼓勵和支持才能克服。我發(fā)現(xiàn)，在團隊中，每個成員都有自己的優(yōu)點和缺點，相互之間要能夠理解和尊重對方，克服言語上的摩擦以及個人的差異。通過和其他人的合作，人們可以從中學(xué)到許多東西，更好地了解自己的優(yōu)缺點，找到自己在團隊中的位置，并且實現(xiàn)個人及團隊的目標(biāo)。
第四段：領(lǐng)導(dǎo)力。
領(lǐng)導(dǎo)力是成功團隊不可或缺的要素之一。在團隊中，領(lǐng)導(dǎo)者不僅應(yīng)該熟知自己的優(yōu)缺點，還應(yīng)該了解每個成員的優(yōu)勢和不足，并有能力調(diào)整和優(yōu)化團隊。因此，拓展活動要求領(lǐng)導(dǎo)者必須擁有獨特的領(lǐng)導(dǎo)能力和團隊管理技能，以便更好地完成任務(wù)，并且激勵團隊成員不斷進步。如今，在公司的暗流洶涌的市場中，這樣的團隊，這樣的領(lǐng)導(dǎo)者是必不可少的。
第五段：總結(jié)。
綜上所述，公司拓展活動是一次意義深遠、收獲多多的經(jīng)驗。在這個團隊合作和自我挑戰(zhàn)的過程中，我提高了個人的意識，增強了自己的信仰和動力，提升了自己的領(lǐng)導(dǎo)技能和團隊合作能力。我認為，此次活動意義非凡，是對公司團隊建設(shè)和個人成長的高度肯定，希望未來能有更多這樣的活動，讓企業(yè)更好地發(fā)展，讓我們團隊成員更快地成長和進步。
公司拓展活動心得篇二
第一段：引言（引出主題）。
在現(xiàn)代商業(yè)社會中，公司活動的舉辦已經(jīng)成為了一種常見的現(xiàn)象。這些活動不僅僅是為了提升員工的凝聚力和團隊合作能力，更是為了拓展公司的市場影響力和推廣品牌形象。作為員工之一，我近期參加了一次公司活動，深刻感受到其中的樂趣和收獲。在這篇文章中，我將分享我參與公司活動時的體會和心得。
第二段：豐富多彩的活動形式（具體描述）。
這次公司活動以戶外拓展為主題，共分為團隊建設(shè)、體力項目、智力挑戰(zhàn)和沙盤推演等環(huán)節(jié)。這種豐富多彩的形式為我們提供了一個了解和認識同事的機會。通過團隊建設(shè)活動，我們了解到每個成員的優(yōu)勢和特點，并在合作中提升了彼此的信任和配合能力。體力項目讓我們共同克服困難，增強了體力和意志力。智力挑戰(zhàn)激發(fā)了大家的思維，鍛煉了我們的頭腦和團隊協(xié)作能力。沙盤推演活動則啟發(fā)了我們的戰(zhàn)略思維和決策能力。這樣多樣化的活動讓我們獲得了非常多的樂趣和挑戰(zhàn)，也促進了團隊的發(fā)展和成長。
第三段：團隊合作的重要性（個人體會）。
在公司活動中，我深刻認識到團隊合作的重要性。例如，在拓展項目中，大家需要緊密合作并充分發(fā)揮自己的能力，協(xié)同完成任務(wù)。無論是攜手攀爬陡峭的山峰，還是解析復(fù)雜的謎題，我們都需要相互信任和配合才能達成目標(biāo)。團隊合作不僅僅是需要親密的合作伙伴，還需要互相傾聽、相互支持并共享困難和挑戰(zhàn)的過程。只有真正實現(xiàn)了團隊合作，我們才能夠最大限度地發(fā)揮每個人的優(yōu)勢，并在競爭激烈的商業(yè)環(huán)境中立于不敗之地。
第四段：交流與溝通的重要性（個人體會）。
參加公司活動讓我深刻認識到交流與溝通的重要性。在活動中，我們需要及時有效地傳達信息，協(xié)調(diào)團隊行動。當(dāng)遇到挑戰(zhàn)和問題時，每個成員都應(yīng)發(fā)表自己的觀點并積極尋找解決方案。只有通過高效的溝通，意見和建議才能夠被充分尊重和采納，從而達到團隊目標(biāo)。我還發(fā)現(xiàn)，有效的溝通有助于消除誤解和疑慮，形成團隊的共識和一致性。通過完善的溝通和促進信息流動，我們可以更好地統(tǒng)籌規(guī)劃和合理分工，提高工作效率并取得優(yōu)異的工作成果。
第五段：總結(jié)（得出結(jié)論）。
通過參加這次公司活動，我不僅僅享受到了樂趣和挑戰(zhàn)，更深刻理解到了團隊合作和溝通的重要性。團隊的凝聚力、信任和合作能力是組成一個成功的團隊所必不可少的元素。而有效溝通則是團隊協(xié)同工作的最關(guān)鍵環(huán)節(jié)。在未來的工作中，我將繼續(xù)積極發(fā)揮團隊合作的作用，提升溝通與交流的能力，使我們的團隊能夠更加高效地完成工作，實現(xiàn)更大的成功。
公司拓展活動心得篇三
10號至12號，公司組織部分人員參加在舒城萬佛湖邊小木屋進行的拓展培訓(xùn)，我有幸參加了此次培訓(xùn)活動。
出發(fā)前得知活動連來回的路上都算上預(yù)計是三天時間，還是在一個度假村進行的，我想三天時間，能學(xué)到什么，估計也就是讓大家放松放松，但三天下來，我這種想法徹底改變了，并且很慶幸自己能參加此次培訓(xùn)。這次培訓(xùn)是由xx培訓(xùn)機構(gòu)承接的，這是一家專業(yè)的培訓(xùn)機構(gòu)，培訓(xùn)時間集中為兩天，十二個項目，有巧渡硫酸河、孤島救援、信任背摔、突破電網(wǎng)、七巧板、空中單杠、過雷陣、盲人方陣等，這些項目大多都需要團隊的大力配合才能完成，教練就是通過大家在做這些項目時所暴露出的問題及特點來總結(jié)評價大家的優(yōu)缺點，告訴大家哪些需要保持，應(yīng)該從哪些方面進行改進，讓大家知道作為公司的一員，現(xiàn)代社會的一份子，大家應(yīng)該具備怎樣的素質(zhì)，在哪些方面應(yīng)該得到提高。
空中單杠這個項目是讓大家順著一個獨立的四米的桿子爬到頂，然后站在頂端再縱身一跳抓到前方的一根單杠。在做次項目前，教練講解了種種注意事項，強調(diào)了違反事項的危險性，最后問道，誰有恐高癥？我當(dāng)時第一個舉手，以為有恐高癥的就不用做此項目了呢。誰知教練說，這個項目就是專治恐高癥的，必須得上。一開始我就給大家加油鼓勁，自己怎么也不敢去做，但看到大家都順利的通過了此項目，心里也不禁癢癢，得勇敢地面對這次挑戰(zhàn)，于是就按照注意事項穿戴裝備，站在了桿下，教練一聲“上”，我就手腳并用的爬上了桿子，一開始還好，但快到頂端時，桿子開始劇烈晃動起來，我的手腳就開始不停使喚了，好不容易爬上了頂端，就差最后一步縱身一跳了，我卻站不起來了，往下一看，只覺得頭好暈，于是閉上眼睛不敢動了……這時下面?zhèn)鱽砹送碌墓膭盥?，讓我不要往下看，勇敢的跳，在大家的鼓舞下，我終于站直了身體，并且使勁一跳成功地抓住了單杠。
其它項目就不一一列舉了，通過每一個項目后，不管是成功還是失敗，相信每一個親身經(jīng)歷過的人都會有所思有所悟。我其中的一點感悟就是作為公司的一員，我還有很多做的不到位的地方，在與同事間的配合，在自己工作上的定位，等等方面都需要做出改進，在今后的工作中，要把這次培訓(xùn)所學(xué)到的東西盡量向我所在的部門的同事傳達，讓大家都能有所感悟，有所提高。
公司拓展活動心得篇四
近期，公司開展了一次拓展活動，為期兩天的時間里，我深刻體會到了團隊合作的重要性，并且意識到了自身在團隊合作中的優(yōu)缺點。在這次活動中，我不僅感受到了身體上的疲憊，更重要的是提高了團隊協(xié)作能力。下面，我將詳細闡述我在活動中得到的收獲以及心得體會。
一、認識到個人能力的不足。
通過這次拓展活動，我深刻認識到了自身在團隊中存在的不足之處。在野外求生環(huán)節(jié)中，我們需要獨自完成多道題目，但由于自我主觀意識較為突出，我經(jīng)常把隊友的意見放在次要位置，這導(dǎo)致我往往會陷入僵局，難以前行。這使我認識到自己存在的問題，并開始思考如何更好地與隊友合作。
二、加強對團隊合作的認識。
在這次拓展活動中，最讓我受益匪淺的是加強了我對團隊合作的認識。在一項游戲中，我們分成兩組，身著類似于乒乓球服的裝備，其中一個人為“乒乓球”，另一個人為“乒乓球拍”，依靠雙方的默契，團隊才能夠在游戲中順利推進。這場游戲讓我深深感受到了團隊合作的力量，讓我認識到一個強大的團隊可以戰(zhàn)勝任何一個敵人。
三、擴大人脈圈。
這次活動中，我們公司的員工全體出動，大家在各項活動中都能夠互相交流，了解到彼此的特長和優(yōu)勢。此外，還有一些人來自其他部門，這也讓我在這次活動中結(jié)識了一些新朋友，不僅擴大了自己的人脈圈子，更能夠通過溝通、合作、互幫互助增加團隊凝聚力，減少員工間的距離感。
四、鍛煉身體，提升體能。
活動中要求我們參與大量的體能訓(xùn)練，例如翻越高墻，爬繩索等，這鍛煉了我們的身體素質(zhì)，提高了我們的體能。通過這些項目，我不僅拓寬了自己的思維，增強了自信心，也提高了自己的體能，讓我們能夠更好地應(yīng)對今后的工作和生活。
五、培養(yǎng)自我探索能力。
在這次活動中，我們不僅要面對野外環(huán)境，克服各種困難，還需要尋找出路，這需要我們培養(yǎng)自我探索的能力。例如在一條道路上，我們需要尋找出最短的路線來到另一邊，這要求我們在短時間內(nèi)快速尋找到有效的解決方案，并且在團隊合作的情況下將其付諸實施。這些探索能力的提升不僅有助于快速適應(yīng)未來的工作環(huán)境，還有助于提高自己的生活質(zhì)量。
總的來說，參與這次拓展活動的過程中，我體會到了團隊合作的重要性，也認識到了自身能力和團隊之間的差距。同時，在活動中，我也發(fā)現(xiàn)自己存在的問題并尋找到了解決的方法，這將對今后的團隊工作帶來很大的幫助。為了更好地利用這次經(jīng)驗，我將嘗試將合作精神引入日常工作中，提高自己在團隊中的綜合素質(zhì)。
公司拓展活動心得篇五
近期，我們公司組織了一次活動拓展，旨在促進同事間的溝通與合作，提升團隊凝聚力和執(zhí)行力。在這次活動中，我收獲了很多，并有些心得體會，希望能夠與大家分享。
首先，團隊合作是取得成功的關(guān)鍵。在活動中，我們分成了若干個小組，每個小組內(nèi)的成員需齊心協(xié)力地完成各項任務(wù)。通過大家的密切配合和互相支持，我們能夠在有限的時間內(nèi)完成看似困難的任務(wù)。正是因為團隊成員們相互信任、相互依賴，我們才能夠順利地完成各項任務(wù)，進而取得不錯的成績。這讓我深刻體會到，一個團隊的成功不僅僅取決于個人的能力和素質(zhì)，更重要的是團隊成員間默契的配合和無私的奉獻。
其次，領(lǐng)導(dǎo)力在團隊合作中起到了重要的作用。在活動中，我們團隊每周選出一個小組長，負責(zé)統(tǒng)籌和組織小組工作的開展。而團隊的每個任務(wù)都有一名領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)指導(dǎo)和掌控。通過這個過程，我意識到一個好的領(lǐng)導(dǎo)有著至關(guān)重要的作用。好的領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)當(dāng)具備良好的組織協(xié)調(diào)能力、溝通能力和指導(dǎo)能力。他們應(yīng)當(dāng)能夠抓住團隊成員的特長，合理安排和分配任務(wù)，并在關(guān)鍵時刻做出正確的決策。一個好的領(lǐng)導(dǎo)能夠在團隊中起到帶頭帶動的作用，凝聚團隊成員的力量，使得團隊能夠迎難而上、團結(jié)一致地面對各種挑戰(zhàn)。
再次，溝通是團隊合作中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)?；顒又校覀円笸聜兿嗷ソ涣?、相互協(xié)調(diào)以及及時傳遞信息，共同解決問題。通過這次活動，我深刻體會到溝通的重要性。團隊成員之間的良好溝通，能夠有效地避免沖突和誤解，并能提高工作效率。良好的溝通需要我們保持開放的心態(tài)，傾聽他人的意見和建議，同時也要有正確而清晰地表達自己的想法和需求。只有在良好的溝通基礎(chǔ)上，團隊合作才能更加順暢地進行，才能更好地凝聚起整個團隊的力量。
與此同時，這次活動也讓我認識到個人的態(tài)度和積極性對于團隊的影響。在活動中，我們每個人都需要充分發(fā)揮自己的能力，同時注重整個團隊的利益。只有每個個體都能將團隊利益放在首位，才能形成更緊密的團隊合作。個人的態(tài)度和積極性對于團隊的氛圍和凝聚力有著直接的影響，只有積極樂觀地面對困難，才能夠有更大的動力和信心去迎接挑戰(zhàn)。
總結(jié)來說，這次活動拓展不僅讓我加強了對團隊合作的理解，更使我認識到了團隊領(lǐng)導(dǎo)力、溝通和個人態(tài)度的重要性。通過這次活動，我也更加堅信，團隊合作是取得成功的關(guān)鍵之一。因此，在未來的工作中，我將更加注重與同事們的溝通和合作，同時也會全身心地發(fā)揮自己的職責(zé)和能力，為整個團隊的成功作出更大的貢獻。
公司拓展活動心得篇六
有人說，激情是個天使，可以使你進步，可以讓你獲得成功，也有人說，激情就是惡魔，可以讓你浮躁，可以讓你直面失敗。無可否認，激情在隨波逐流的世界總有著矛盾的兩面，但卻有人忽視了，年輕不怕失敗,年輕就會努力,年輕需要激情。而更多的是需要我們將激情投入到生活與工作中，而此次公司組織的中山素質(zhì)拓展就是去讓我們釋放激情，挑戰(zhàn)自我。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練有苦有累，有歡笑有淚水。經(jīng)過破冰環(huán)節(jié)之后，我們分成了幾組，要求在30分鐘之內(nèi)選舉隊長，取隊名，寫隊訓(xùn)和口號，拓展訓(xùn)練開始的準備工作就讓我們覺得氣氛緊張的如同要上戰(zhàn)場，幾個隊的比賽從這一刻就開始了。
響亮的口號，富有激情的隊員，把美麗的中野戶外拓展訓(xùn)練基地映襯的更加光彩照人。我們進行了“傳球”、“過障礙物”、“電網(wǎng)”、“畢業(yè)墻”等許多項目的訓(xùn)練。在這一過程中，我們不僅自身充滿了力量，也感受到了許久沒有感受過的團隊的力量和支持。每一個過程都凝聚了每一個人的力量，更少不了團隊的協(xié)作和策略。我們互相支持的團隊精神和整體意識得到了充分的體現(xiàn)。
”說，是一門藝術(shù);做，是一種體驗”。的確，拓展訓(xùn)練的每個項目都是需要隊友通過集體的力量和智慧完成的。通過這次拓展訓(xùn)練，對照自己的工作，自己將從以下三個方面來加以改進：一是調(diào)整心態(tài),煥發(fā)激情。二是勇于挑戰(zhàn),敢于突破。三是要有責(zé)任感和使命感。我們要做到既不急噪,又冷靜果斷,營造一個輕松的工作氛圍,樹立員工工作的信心,不斷地激發(fā)全員的激情,保持高效的,創(chuàng)新的工作方式,讓我們的團隊保持高度的發(fā)展態(tài)勢,從優(yōu)秀走向卓越。
公司拓展活動心得篇七
在現(xiàn)代社會中，企業(yè)的拓展活動已經(jīng)成為了企業(yè)競爭的關(guān)鍵。在新的市場、新的文化和新的經(jīng)濟環(huán)境中，企業(yè)需要不斷地調(diào)整自己的戰(zhàn)略和行動計劃，以適應(yīng)不斷變化的市場環(huán)境。在這樣的背景下，我所任職的公司也不例外。在過去的一年中，我參加了公司的多項拓展活動，其中不僅有成功的，也有失敗的。今天，我想通過本文分享我的這些經(jīng)驗和感悟，以期給其他從事類似工作的同事們提供一些啟示和幫助。
第二段：目標(biāo)的制定。
在拓展活動中，制定目標(biāo)是至關(guān)重要的。這不僅可以幫助企業(yè)將精力集中，而且可以啟發(fā)團隊中每個人的潛力，讓每個人都為實現(xiàn)共同的目標(biāo)而努力。在團隊中，我們通常通過召開會議和討論，集思廣益，明確目標(biāo)。而個人方面，我們則需要具體的規(guī)劃。例如，為了成功地進入一個新市場，我需要在市場調(diào)研、產(chǎn)品推廣和客戶維護等方面都進行充分的準備工作。
第三段：策略的制定。
目標(biāo)的制定是精力的集中，而策略的制定則是為了實現(xiàn)目標(biāo)。在公司拓展活動中，策略的制定應(yīng)該是一項全局性的工作。需要涵蓋市場調(diào)研、競爭分析、產(chǎn)品開發(fā)、銷售渠道、投資規(guī)劃等多個方面。在制定策略時，我們需要考慮外部環(huán)境的影響，同時還要考慮團隊的實際情況。例如，在推廣產(chǎn)品的過程中，我們需要根據(jù)不同的市場需求，制定適合的營銷策略，確定營銷渠道的優(yōu)先級，以及建立客戶關(guān)系等。同時，我們還必須要對資本的運用進行全面規(guī)劃，以確保拓展計劃的順利實施。
第四段：實施與反思。
在拓展活動中，實施和反思也是至關(guān)重要的。一旦戰(zhàn)略被制定，我們需要迅速實施，并尋找實施中的問題。對于這些問題，我們要及時進行反思，以調(diào)整戰(zhàn)略。例如，如果發(fā)現(xiàn)在某個市場上的銷售不如預(yù)期，我們需要及時溝通銷售團隊，了解這些問題的原因，以及制定下一步的解決方案。在實施中，我們要不斷調(diào)整策略，并迅速采取有效的措施。
第五段：總結(jié)。
在公司拓展活動的經(jīng)歷中，我深刻認識到，制定目標(biāo)、制定策略、實施與反思是企業(yè)成功拓展的關(guān)鍵。無論是在目標(biāo)制定中，還是在實施與反思中，我們必須要根據(jù)不同的市場需求和團隊的實際情況，制定不同的策略和方案，才能夠獲取成功。在今后的工作中，我將繼續(xù)努力，成為規(guī)劃和實施公司拓展活動的有力推動者。同時，我也希望同事們一起加油，共同為企業(yè)的發(fā)展而努力。
公司拓展活動心得篇八
拓展培訓(xùn)，打開了一扇重新認識自我的大門，是受益一生的人生感悟！以下。
其實作為活動辦成員，我也盼望著第二批能早點開營，但天公不作美，一直未能成行。直到現(xiàn)今通知下來了，同志們個個躍躍欲試，回家第一件事就是找作訓(xùn)服、運動鞋，告訴家人要參加拓展訓(xùn)練。
按照計劃，我們早早就到達了笑翻天拓展訓(xùn)練基地。剛一下車，訓(xùn)練營的教練已經(jīng)等候。我們放下行李后，迅速列隊，在教練的帶領(lǐng)下，做了熱身活動，進行了開營儀式。隨后，拓展訓(xùn)練競技項目就正式開始了。
其中有一個項目是盲人方陣。盲人方陣也是一個發(fā)現(xiàn)個人領(lǐng)導(dǎo)能力的項目，大家戴上眼罩，用繩子擺成一個方陣，四條邊均等，所有人員平均站到四條邊上。聽起來難度不大，但是人們在看不見的情況下做起來很難。這個項目，珍珍、平平都顯示出好的思維，但在執(zhí)行遇到問題時解決的不好，同時思維也出現(xiàn)了斷層；其次是鏡子、大郭、偉偉發(fā)揮自己的思路，積極動手，最終在大家的共同努力下完成了方陣。
作為除教練外唯一的觀察者，我認為盲人方陣與筑塔的不同點在于，筑塔中每個人都有具體的任務(wù)，至于筑成什么樣的塔目標(biāo)不明，而盲人方陣目標(biāo)很明確，缺少的是每個人的具體任務(wù)，這兩個項目從不同的維度測評著參賽者分析問題、解決問題的能力和組織協(xié)調(diào)能力。
公司拓展活動心得篇九
今天一天的拓展活動做了不少游戲，談幾個我影響比較深刻的：
1.名字老師沒有講，概括來說就是：“聽關(guān)鍵字采取行動”:。
游戲具體規(guī)則：
團隊所有成員圍成一個圈，豎起左手食指，放在左邊同伴的手掌下，自己右手放在自己右邊同伴的食指上。聽老師講一段故事，在故事中聽到關(guān)鍵字“水”的時候，自己的左手迅速逃離，右手要迅速抓你右邊同伴的食指。被抓到或者沒說“水”字的時候就采取了行動，則出局。
游戲體會：
在老師講解故事的時候，會設(shè)下許多陷阱,比如他說“.......礦泉.........茶!”許多人剛聽到礦泉兩個字的時候就已經(jīng)開始去抓同伴的手。
不管是學(xué)習(xí)或做事情都不要想當(dāng)然，一定要得到準確信息后再下結(jié)論。我學(xué)習(xí)或著跟別人討論問題的時候有個非常不好的'習(xí)慣，就是太容易說：“哦，懂了！”其實自己也許只是在資料上看懂了一點基本思路，而細節(jié)并沒有掌握，這怎么叫懂了？與別人交流的時候或許只聽明白個大概，不往細節(jié)思考能叫把一個問題想明白了？又或者對方還沒把自己的觀點闡述完就急著下決定：“這肯定不對…..”說到的這些都是我的老問題了，今年一定要磨練自己，凡是多問幾個為什么，不要急于告訴自己“已經(jīng)懂了”
2.拍數(shù)字卡片：
游戲具體規(guī)則：
這個游戲原來在華為新員工培訓(xùn)的時候已經(jīng)玩過一次，當(dāng)時采取的策略是：我站在圓圈中心進行拍數(shù)字，其他伙伴給我指相應(yīng)的卡片在哪，結(jié)果輸?shù)靡凰?，進行5輪，沒一次成績低于1分鐘的。
這次吸取了上次的經(jīng)驗，采取了更科學(xué)的策略：小隊中15個人每人負責(zé)拍1-2張卡片，記住卡片擺放的位置，結(jié)果最佳成績是35秒，雖然比最快一個小組慢了5秒，但這個成績已經(jīng)非常不錯了。
1做任何事情一定是要思考最佳的方法，寧可在思考方法上多花時間也不要盲目的進行，方法正確了你就已經(jīng)成功了一半。
2任何時間不要企圖一個人搞定團隊里的所有事情。一個人一雙眼睛在圓圈內(nèi)找數(shù)字、拍數(shù)字是非常慢的，但事情分擔(dān)到每個人身上，每個人只鎖定自己的1-2個數(shù)字，速度缺是非?？斓?。所以求助和團隊合作是非常重要的。
3.數(shù)字信息傳遞：
游戲規(guī)則：
老師告訴每一個小隊的最后一名成員一個數(shù)字，每一個人可以在前面一個人的背后或后腦勺上進行諸如：拍、捶等提示，使得前面的隊友能夠了解到你想傳遞的數(shù)字，但不能說話和正面交流。隊伍第一個人將最終獲得到的時間告訴培訓(xùn)老師。以成績快的。
游戲體驗：
開始之前大家聚在一起協(xié)商數(shù)字、小數(shù)點、分號等各種情況的提示規(guī)則，游戲過程中按照約定的規(guī)則傳遞數(shù)字信息。游戲一共進行了4輪，我只講一下體會最深的第4輪。第四輪開始之前，培訓(xùn)老師大事渲染說：“最后一輪難度將會相當(dāng)大……”并且也將游戲規(guī)定完成的時間也大幅增加。這樣渲染了以后大家心里都比較謹慎,并且在開始之前大家都商量了很多復(fù)雜情況的應(yīng)對方式。結(jié)果實際需要傳遞的確是一個非常簡單的數(shù)字“1”，雖然數(shù)字簡單，但是在傳遞的時候大家都不敢相信居然如此簡單，幾乎每個人都要求前面一個人重新傳遞來進行確認……這樣就耗費了大量的時間做無用功，最終我們團隊也沒有獲得第一。
1做任何事情，有了正確的方法和思路就應(yīng)該相信自己堅持的做下去，不要受到外界其他人的干擾來動搖自己的決心。
2在一個團隊中除了要相信自己，更要相信你的同伴。
公司拓展活動心得篇十
10月22號,是我值得深刻銘記的日子，我有幸參加了為期一天的團隊拓展活動——一場智慧與體能的鍛煉。
團隊合作是指團隊的成員為了團隊的利益和目標(biāo)而相互協(xié)作、盡心盡力的意愿和作風(fēng),是一流團隊中的靈魂。如果沒有正確的管理文化、良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻精神,就不會有團隊的凝聚力。培養(yǎng)團隊合作可以從以下方面入手:。
注重培養(yǎng)團隊成員的大局意識,注重工作的整體性,要有為團隊的奉獻精神。其次發(fā)揮團隊成員個性,是團隊精神的基礎(chǔ)。團隊精神的形成,其基礎(chǔ)是個人的愛好和成就。設(shè)置不同的崗位,選拔不同的人才,給予不同的培養(yǎng),讓每一個成員都擁有成長空間。
協(xié)同合作是團隊精神的核心。對于一個團隊的隊長來說,他需要有團隊組織能力。而對于隊員來說,不僅要個人能力,還需要在各自位置上各盡所能。發(fā)揮團隊精神,互補互助以共同發(fā)揮效率的能力,這就是團隊協(xié)作能力。
向心力是團隊凝聚力的集中體現(xiàn),具體表現(xiàn)為團隊強烈的歸屬感,每個團隊成員都能強烈地感受到自己是團隊當(dāng)中的一分子,把個人工作和團隊目標(biāo)聯(lián)系在一起,對團隊表現(xiàn)出一種忠誠,對團隊的成績表現(xiàn)出一種榮譽感,對團隊的成功表現(xiàn)出一種驕傲,對團隊的困境表現(xiàn)出一種憂慮。
高空斷橋——膽識的挑戰(zhàn),高度8米，橫板中間有1.2米的斷面,需要的是我們邁出第一步的勇氣。這個項目對人的體能要求并不高，最需要的則是對心理的挑戰(zhàn)，只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理，困難就迎刃而解。同時也告訴我們?nèi)绾卧趬毫屠щy面前調(diào)整自已的心態(tài)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。人在自己的人生旅途中(生活和工作中)會有很多這種時候，都會像我們站在斷橋上一樣，面對著各種挑戰(zhàn)和考驗，有時候這種挑戰(zhàn)和考驗非常嚴酷，也會突如其來，讓人慌恐、害怕、緊張、猶疑、不知所措。如果在這個時候我們退縮、放棄，或是等待，止步不前，那我們就會失去成功的機會，失去幸福的機會。因此，我相信努力不一定成功，放棄一定失敗。
生活與工作中的困難不只是如此簡單的一種障礙,如此小的困難,因此在生活和工作中,我們每個人都要勇敢的面對一切,堅信自己能行。讓我們相信每個人都具有巨大的潛力,擁有創(chuàng)造奇跡的可能。
下午，教練帶領(lǐng)我們進行四型人格分析的學(xué)習(xí)。剛開始，一人一張帶有選擇題的紙，一支筆，根據(jù)得分畫出西方格，判斷出每個人的性格。
根據(jù)心理學(xué)上的相關(guān)知識，結(jié)合人的情感和表達的程度，將通常的社交人群分為四種不同的風(fēng)格，即:孔雀型、考拉型、貓頭鷹型、老虎型。孔雀型的人喜歡說;貓頭鷹型的人喜歡想;老虎型的人喜歡做;考拉型的人喜歡看。
貓頭鷹型的人認為孔雀型的人說話不算話;孔雀型的人認為貓頭鷹型的人過于較真;老虎型的人認為考拉型的人做事不知急;考拉型的人認為老虎型的人過于暴燥。
孔雀型的人欣賞考拉型的人做人很厚道;考拉型的人欣賞孔雀型的人天生浪漫;老虎型的人欣賞貓頭鷹型的人做事很認真;貓頭鷹型的人欣賞老虎型的人敢作敢當(dāng)。老虎型貓頭鷹型重在做事：老虎型要做就做，貓頭鷹型做就做好。孔雀型和考拉型重在做人：孔雀型想做焦點，考拉型只想做傾聽者。
認識不同的性格，學(xué)會與不同性格的人相處，就是學(xué)會了如何做人。了解人的性格，知道各性格的短，跟人相處起來會比較容易，若是上司更可以按照性格來分配各種任務(wù)，如果很懂性格的話，基本上猜到別人在什么情況下會干什么。對于我們自己，什么樣的性格呢?的性格像小溪流水一樣，涓涓細流，又像大海一樣，波濤洶涌，還像冰一樣，棱角分明，還像水滴一樣圓滑，更有水隨各種容器任意變化著各種形狀。
cs野戰(zhàn)游戲成為一項非常熱門的戶外活動，街頭巷尾也都在大談特談?wù)嫒薱s。cs野戰(zhàn)游戲其實是一種模仿軍隊作戰(zhàn)的游戲，參加者都穿上各款軍服，手持鐳射槍，配備各款野戰(zhàn)裝備，穿梭叢林之間，展現(xiàn)各種隊形陣勢，個人技巧，全部投入扮演一個士兵或?qū)㈩I(lǐng)的角色。
活動中，大家統(tǒng)一著裝，手持彩彈模擬槍，一方攻，一方守，大家身臨其境地感受到“槍林彈雨”的作戰(zhàn)場面，在叢林間上演了一場場激戰(zhàn)。在戰(zhàn)斗過程中，每位員工都表現(xiàn)得非常積極，團隊里彼此團結(jié)、互幫互助，個人的潛能得到挖掘，應(yīng)對困難的能力得到提升。
在“畢業(yè)墻”項目訓(xùn)練時,一堵4.2米的高墻,光滑、沒有任何工具,要求所有的隊員都翻越過去,才算勝利。在這個項目中,學(xué)到了團結(jié)的力量是無窮的.,集體的能力是偉大的,人的潛能是無限的……這個游戲給于我的,除了感動,還是感動。為第一個爬上墻頭,堅持救上個一個又一個同伴的朋友感動!為在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生的朋友感動!為指揮大家伙兒逃生,用自己的雙手將同伴們一個一個高高舉起的朋友感動!直到墻下只剩下了一個同伴,再沒有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時候,于是,一個體重較輕的隊友從墻頭上垂了下來,墻下的隊友堅定的抓住了墻上同伴的手。當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時候,響起了經(jīng)久不息的掌聲。游戲開始前，教練問我們多長時間可以完成“認為40分鐘以上的，舉手！”大多數(shù)都舉了。最后大隊長說出我們的完成時間是“8分54秒”時，大家都難以置信，覺得這是不可能的事，然而現(xiàn)在已然成功了。
隨著社會的發(fā)展，靠一個人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微，由此，團隊整體的效率就顯得極其重要。保持整個團隊的狀態(tài)，使其成為一個無堅不摧的戰(zhàn)斗團體，必須增進彼此的了解和加強相互之間的合作。
聽到過的你會忘記,看到過的你會漸漸淡忘,只有親身體驗過的才會銘記在心,一天的訓(xùn)練不長,但很有意義。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的財富。無論我身在何種崗位,只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。
公司拓展活動心得篇十一
隨著市場不斷擴張，公司拓展活動成為現(xiàn)代企業(yè)不可或缺的組成部分。經(jīng)過多次活動的開展與總結(jié)，我對于公司拓展活動的心得與體會愈加深入。以下將其歸納為五點，分享給各位。
第一，組織策劃必不可少。拓展活動不僅是一種放松娛樂的方式，同時也是體驗團隊合作、加強同事之間溝通和協(xié)調(diào)的大好機會。而精心的組織策劃，將更有助于引導(dǎo)活動過程中大家的情緒和注意力，得到更好的體驗。此外，活動內(nèi)容精彩新穎，積極向上，也能增強團隊凝聚力和向心力，提升各自的熱情和投入，得到更高的成功率。
第二，分工合作分工合作。此點無疑是活動成功的關(guān)鍵所在。整個活動的分工合作不僅需要分工明確，還需要每個人能夠精準掌握自己的部分，恰當(dāng)發(fā)揮自己的特長及職責(zé)，互相協(xié)作，產(chǎn)生最終的團隊效果。同時，良好的溝通也是必須的，包括在活動前后，團隊需要保持密切合作，尤其是在規(guī)劃活動方案上。各自的優(yōu)勢能力得以充分發(fā)揮，并兼顧整體利益，這樣活動才能取得最好的效果。
第三，注重反思總結(jié)。活動結(jié)束并不等于拓展活動工作的結(jié)束?；顒舆^程中及時的反思總結(jié)和后續(xù)的跟進工作是相輔相成的。反思總結(jié)可以發(fā)現(xiàn)活動中的問題和亮點，從而通過對問題的反思、認識、分析，找出產(chǎn)生問題的原因，避免類似問題的再次發(fā)生，并及時為活動優(yōu)化做出調(diào)整和改進。同時還可以通過總結(jié)活動的亮點，分享成功的經(jīng)驗和知識，為日后的活動提出多方面的建議和參考。
第四，突出個性化。一個好的拓展活動應(yīng)該是有新意、有創(chuàng)意，給參與者留下深刻印象的。因此，每一個活動都要有獨特的元素和特色，將活動打造迎合團隊和參與者的特點和特色，提升參與感和體驗感。例如，可在主題元素上加入自身公司文化和品牌元素，進一步提高品牌知名度?；顒拥某晒€需要進行多方面考慮，從參與者的需求出發(fā)，注重活動氛圍的營造，活動內(nèi)容的風(fēng)格，甚至是活動場地背景都可能會成為突出特色的重要因素。
第五，管理好預(yù)算。每次活動，預(yù)算的規(guī)劃和管理都不是可有可無的。拓展活動預(yù)算管理不僅要注意控制預(yù)算的范圍，還要把預(yù)算盡可能地用在需要的地方。此外，活動過程中的費用，也要及時進行合理的管控，避免出現(xiàn)逾期付款等紊亂不堪的狀況。這樣不僅可以防止財務(wù)上的風(fēng)險，同時也能夠更好地保證活動的品質(zhì)，獲得成功。通過合理的規(guī)劃和控制，預(yù)算管理能夠有效地節(jié)省企業(yè)的成本。
綜上所述，長期的實踐和經(jīng)驗積累，讓我意識到現(xiàn)代企業(yè)的發(fā)展早已離不開成功的拓展活動。精心的組織策劃，分工合作，注重反思總結(jié)，個性化突出，以及預(yù)算管理的規(guī)劃管理，是成功開展拓展活動的關(guān)鍵所在。希望我的體會能為參與拓展活動的企業(yè)和同行提供一定的參考價值和啟示作用。
公司拓展活動心得篇十二
第一段：
我們公司最近進行了一次拓展活動，讓我們這些員工在活動中收獲了許多，不僅加強了同事們之間的互動關(guān)系，也為我們今后的工作帶來了一些啟示。在活動結(jié)束之后，我們深入探討了這次活動的心得體會，今天，我蒙受了史上最大的殊榮，帶著這些心得體會來給大家普及一下。
第二段：
在拓展活動中，大家的心態(tài)是非常重要的，不僅要對自己充滿信心，還要對別人充滿信心。擁有正面心態(tài)的同事能夠為整個團隊帶來正能量，讓大家在活動中充分配合起來，最終完成任務(wù)。而不是一味的抱怨或者負面情緒，影響到整個團隊的活動結(jié)果，這個意識在今后的工作中也是非常重要的。
第三段：
在活動中，各種障礙和困難也讓大家體驗到了許多，但是在真正的拓展活動中，也會遇到很多類似的問題，如何處理這些問題是非常關(guān)鍵的。有些同事在遇到困難時非常消極，沒有什么思想準備，導(dǎo)致整個團隊的士氣下降，任務(wù)完成失敗，而有些同事則會積極面對困難，靈活應(yīng)對，最終完成任務(wù)。也許在日常中，我們遇到的困難很小，但是對于公司的大事小事，也有著重要的意義。
第四段：
拓展活動的另一個重要意義，是人與人之間的交流和合作。在工作中，團隊合作和互相信任至關(guān)重要，而拓展活動中就是讓我們可以更加深入的了解同事之間的個性和特點，找到彼此之間的共同點和互補之處。這樣可以加強協(xié)作意識，更快達成團隊建設(shè)的目標(biāo)，讓我們工作上的事情也會更加順利。
第五段：
最后，整個拓展活動的參與體驗不僅讓我們在工作中有了更多的體會和思考，同時也更加增強我們的團隊凝聚力，讓大家更有信念，共同為公司和團隊的目標(biāo)而努力。希望今后公司能夠多組織這樣的活動，讓我們在玩樂中學(xué)習(xí)，讓我們在學(xué)習(xí)中進步。這樣可以讓公司更加富有生氣和活力，也能更快達成公司和團隊的目標(biāo)，創(chuàng)造更多的價值。
公司拓展活動心得篇十三
雖然8月份的戶外拓展已過去十幾天了，但培訓(xùn)傳遞的那種正能量卻一直在腦子里回蕩，那種團結(jié)協(xié)助的氛圍也一直縈繞在自己的身邊，借此機會本人談?wù)勛约捍舜蔚男睦眢w會。
1.在前往拓展基地的路上，青風(fēng)教練用他那充滿激情、響亮的聲音向我們整車的同事打招呼時，我們30幾個同事的回應(yīng)竟然是那樣渙散，聲音也是那樣的低沉無力。可想而知這里面的原因應(yīng)該是多樣的，如狀態(tài)不佳、注意力不集中、心理問題不敢大聲說出等等造成的。一大清早這些不利的因素就在大家的身上體現(xiàn)出來，可想而知一天的狀態(tài)會是怎樣呢？后來經(jīng)過青風(fēng)教練一次、兩次、三次的鼓勵，大家才能夠發(fā)出響亮、激情的，充滿自信的回應(yīng)。這才是我們需要的那種活力，充滿了精神氣，充滿了積極性。
2.到了培訓(xùn)基地，坦克教練給我們做了簡短的軍訓(xùn)，把大家的積極性和士氣調(diào)動起來。接下來森林教練開始給我們做項目培訓(xùn)了。第一個項目是：信任背摔。是人站在高臺上，背對著大家，身體繃直，慢慢的倒在同事一起搭的人床上。人床的受力點是第三、第四人。而且搭建人床的`人員頭要盡量往后仰以免倒下來的人員會碰傷自己。在b組里，女生我是第一個接受挑戰(zhàn)的，當(dāng)里心理緊張、害怕，兩個腳也開始不聽使喚的發(fā)抖，似乎話都說不出來了，但是經(jīng)過教練慢慢的指導(dǎo)，我鼓起的勇氣，做了一個深呼吸，心理告訴自己一定能行的，于是慢慢的倒在同事搭建的人床里，那種克服自己心理障礙的感覺讓我無比的激動。這個項目讓我明白了：1.只要通過自己努力，任何困難都能戰(zhàn)勝的。2.信任他人的重要性。3.是99%的工作做好了，1%沒做好那還是有暇次的。4.感恩那些在背后支持你、為你付出的同事、朋友們。
3.第二個項目是：贏走。簡單的一個石頭、剪刀、布的游戲，贏的人跑，輸?shù)娜俗罚?歲小孩都會玩。但是從這個簡單的游戲中引伸出了一個極其深刻的道理，讓我震憾不已。贏的人跑，輸?shù)娜俗?，就像我們生活中，工作中，也許你的起點比別人高，或者說你已經(jīng)達優(yōu)秀了，但你如果不再往前跑，往前努力，后面的人很快就能追到你，這時候落后的便是你了。輸?shù)娜艘餐瑯?，如果自己不努力的往前趕，那你還是一直處在自身原來的狀態(tài)，后面的追趕者越來越多，你將會變成越來越落后了。
4.第三個項目是：賭王爭霸。游戲是讓每隊的人員翻撲克牌，按順序排列。這個項目森林教練雖然和我們說不能在紙牌上做記號。但并沒有和我們說不能使用道具。每個組進行了20分鐘的討論后，各隊都有自己的方案了。游戲開始了，我們隊第一次竟是一張牌都沒有翻出。原因是多方面的，計劃不夠清晰，判斷力差，執(zhí)行力差。在這個項目上，教練讓我們明白了“器、術(shù)、法、道”的作用。器指的是工具，術(shù)是指技術(shù)，法是方法，道是途徑。在工作生活中，我們經(jīng)常會遇到各種各樣的問題，當(dāng)問題來臨時，我們是否有認真的思考過要用什么樣的方法，通過什么技術(shù)，借助什么工具，用什么路徑來解決，讓事情完成得又快又好。
在第三個項目后教練穿插了一個小活動，叫一個較強壯的男生把女生抱起移動位置，同時也讓女生抱起男生移動位置。男的輕而易舉的將女的移動了，可是女生沒辦法移動男生。教練問：“為何移不了”?女的說：“男的太重，我盡力了?！边@個回答在我們的生活工作中是司空見慣。當(dāng)遇到問題時，很多人都沒有好好考慮自身的問題，也沒有考慮自己是否全力以赴了，就把責(zé)任推給了別人。這就需要我們反思。盡力和全力以赴的距離是差得很遠的，如果你全力以赴的做某件事情，相信結(jié)果是和盡力做完全不一樣的。如果你的回答是說：“不好意思，因我的力氣太小了，以致沒法抱起移動你?！蔽蚁肽莻€壯實的男生心理的感受是完全不一樣的。所以我想說：“在日常工作中，碰到問題，多從自身原因找起，別把責(zé)任推給別人?！边@樣相信在同事、朋友之間會更加和諧。
5.還讓我印象非常深刻的一個項目是：拼七巧板。5副七巧板分給7組，按任務(wù)書拼圖案算是完成任務(wù)。但是5副分給7組，平均每組都沒組一副完整的七巧板，如果沒有借助其他組的是不可能完成任務(wù)的。這個項目出現(xiàn)的問題是：混亂、溝通不暢；目標(biāo)不清晰，重要角色沒定位好；主次之間，重要與次要之間沒有清楚認識；信息不共享造成資源浪費；總目標(biāo)不明確，沒有進行合理的分配等。以致造成30分鐘游戲結(jié)束后我們完成的任務(wù)離目標(biāo)距離甚遠。在工作中我們時常也會出現(xiàn)類似問題，可是我們對問題的認知是否有認真想過？是否有真正找到解決問題方法所在呢？這些都需要我們反思再反思。
6.最后一個項目；翻畢業(yè)墻。面對著這堵4米多高的墻，我退縮了，害怕了，覺得完全不可能能夠能做到。當(dāng)教練給我們介紹的注意事項后，天空似乎也跟我們開起了大玩笑，下起了大雨。但是大家沒有因外界的原因而放棄，一個，兩個，三個，翻過去了，最終我們30幾個只用了9分8秒的時間。感動、震憾……一系列的體會在每個人的身上產(chǎn)生了，把不可能變成了可能了。生活、工作中往往有很多事情也是如此，事情還沒開始做，自己就給自己下了不可能的結(jié)論了，那么你永遠都無法把事情做好?？墒墙裉斓倪@個項目可以把我們以往不可能的想法完全給否定了。團結(jié)就是力量，只要大家齊心協(xié)力，全力以赴的付出，相信很多不可能的事情也都可以完成得很出色。
這是我第一次參加的戶外拓展培訓(xùn)，給了我意想不到的收獲。從個人的角度講，讓我懂得如何克服自己心理的障礙，如何進一步發(fā)揮自己的潛能。從團隊角度來考慮，讓我懂得了團隊的力量，明白換位思考的重要性，懂得了如何工作中借助一些好工具、好技術(shù)、好方法、好路徑來更完善自己的工作，提高效率。
（注：作者系資源與供應(yīng)鏈事業(yè)部采購部采購助理）。
公司拓展活動心得篇十四
公司安排去拓展訓(xùn)練，看到教官那黑黑的臉還真有點害怕呢，不過對這次的培訓(xùn)還是充滿期待的，可能是性格的原因吧，這次培訓(xùn)是2天，讓我體會到了很多，感覺就像是過了2天的軍旅生活。
這次拓展訓(xùn)練給我印象深刻的項目是高空抓桿和畢業(yè)墻，我們隊安排的高空抓桿這個項目是第二天的上午，我是第一個上去的，做好了安全保護措施，爬上8米高的斷橋，當(dāng)教官讓我一直走走到最邊的時候，心里面還是有些小忐忑的，雙腿彎曲，當(dāng)教官喊道3的時候，向空中躍起去抓前方那個單桿時候不知道是不是我沒用力還是怎么的沒有抓到感覺好遺憾啊，真想再試一次啊……這個高空抓桿給我的體會是，無論在工作還是生活中，任何事情都要全力以赴，不要感覺自己可以就不拼盡全力，這樣的結(jié)果只會是失敗，或許高空抓桿我可以有機會在試一次但是工作中的失誤造成的損失不會說是你下一次努力就可以挽回的，有多少個下一次可以讓我們?nèi)]霍的呢?在結(jié)束2天的拓展訓(xùn)練的時候每個人都要翻越一堵4米高的畢業(yè)墻，這個是真正體現(xiàn)我們火爆人團結(jié)的時候，也是讓我感覺最激動人心的時候，196個人僅用了16分58秒45，不要忘記我們是踩著別人的肩膀上去，看看那一個個被我們踩紅的肩膀讓我覺得好心酸，不過正是這樣讓我體會到了一家人。
另外的項目和教官所安排的一些活動也同樣給了我很深刻的體會，讓我感受到團隊精神，團結(jié)的力量。很多時候這些事情我們一個人是完成不了的需要大家共同努力，只有大家一起努力，勁往一個地方使，我們才會更加強大。
良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度是我們生活工作必須的2個因素，感謝這些拓展訓(xùn)練讓我更加懂得提升和強化個人心理素質(zhì)，更深刻的去體驗個人與企業(yè)，下級與上級、員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，讓我們的團隊更富凝聚力和戰(zhàn)斗力!
拓展訓(xùn)練讓我學(xué)會了團結(jié)，讓我學(xué)會了感恩。
公司舉辦了為期兩天的禹州白沙湖戶外拓展訓(xùn)練的項目。對于拓展訓(xùn)練我并不感到陌生，因為之前對戶外拓展訓(xùn)練多少有了解。
早上六點鐘汽車緩緩發(fā)動了，我懷著無比激動的心情踏上了為期兩天的拓展訓(xùn)練。在車上認識了我們的一個教官——啟程教官。教官讓我們每人為自己起一個代號，在這兩天里只允許稱呼代號，并且做到無性別，無級別，在公司的一切職位在這兩天里并不存在。經(jīng)過近兩小時的時間，終于到達了戶外拓展訓(xùn)練基地。
資料。
不管是做游戲還是進行訓(xùn)練項目，每個隊員都積極地參與著，沒有人愿意落后，沒有人愿意沉默，一種熱情的氣氛圍繞在整個白沙湖水庫的上空，我相信此時每個人的內(nèi)心都被這一股澎湃的熱血感染著。
在做所有的項目時，我深深地明白了團結(jié)就是力量，堅持就是勝利，這句話用在此時是再恰當(dāng)不過了。個人的力量是有限的，而集體的力量是無窮的。一個人離開了集體，或是集體里的人不夠團結(jié)，其中某一個環(huán)節(jié)不夠嚴謹，都有可能出現(xiàn)危險。在實際生活中，作為領(lǐng)導(dǎo)，要相信下屬的力量，給予他們充分的信任，他們在自己被肯定的同時，一定會努力發(fā)揮自己的潛能，齊心協(xié)力地干好所交給他們的任務(wù)。而領(lǐng)導(dǎo)要明白，離開了群眾，你就不能成為一個領(lǐng)導(dǎo)，你也就沒有發(fā)揮你領(lǐng)導(dǎo)才能的場地，你就什么也不是。你的成功，是整個集體共同努力的結(jié)果，你能把重任交付給某人，你也是給了他成才的機會。
1、“艱難任務(wù)”告訴我們：遇到問題應(yīng)學(xué)會換位思考。在工作中，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。
2、“共建家園”告訴我們：溝通無極限，未來才會更精彩。在遇到什么問題的時候，我們要做好有效的溝通，讓自己團隊的每一位伙伴都能明白我們所要描述的東西。合理地安排好每一個伙伴的任務(wù)，做事要先做計劃，再開展行動。
3、“穿越電網(wǎng)”告訴我們：分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個體的主觀性，讓伙伴們明白自己要做的是什么，怎樣才能將自己的工作做得更好。在做拓展訓(xùn)練的時候，每個人都聽著隊長的安排，只說一些自己的意見，然而，時間稍長便按捺不住自己的情緒，跳出來亂指揮，不僅影響了團隊里其他人的發(fā)揮，更是造成了整個局面的混亂不堪。
4、“失敗”告訴我們：在日常的工作與交談中，各員工、各部門之間要做好有效地溝通及所要傳達信息的共享，相互之間做好緊密地配合及協(xié)作，達成共識，且形成力量的整合才會共同完成上級所指派的任務(wù)。
5、作為領(lǐng)導(dǎo)，在平時的工作或一些活動中，要能清楚的認知到每位員工的差異，并且要做到能容納下差異，做到充分的協(xié)調(diào)好差異，盡量利用好這些差異，并且能做到從這些差異中進行取長補短，從這些差異中重新塑造一個完美的集體、團隊。
6、平時我們擁有的知識及工作的技能只能算是一些看得見的、有形的資本，而一個人的意志及精神則是貫穿整個任務(wù)中無形的支柱力量;而拓展訓(xùn)練的培訓(xùn)也正是激發(fā)出每個人內(nèi)心深處潛藏的一種特有的、且從未被使用過的真正無形的力量。
在幫助別人的同時，我知道到了我們也要學(xué)會感恩。感謝同事的支持，感謝朋友的真心，更要感謝父母的無私。是母親給了我們生命，含辛茹苦的撫養(yǎng)我們長大成人，而我成了母親的牽掛。
其實我們在生活與工作中，我們不能預(yù)測前面會遇到什么樣的困難，我們要學(xué)會信任，相信團隊、相信自己，在人生的路上，離不開同事的支持和幫助。當(dāng)我們遇到困難的時候，隊友和團隊是我們堅強的后盾，他們永遠是值得信賴的朋友。只有這樣，才能增強團隊的凝聚力，從中找到歸屬感。
公司拓展活動心得篇十五
12月2日早上，大家一大早從公司出發(fā)，伴隨著一片歡聲笑語我們到達了目的地—樟木頭觀音山拓展培訓(xùn)基地。很快我們便換上了迷彩服列隊站在了操場上，至此為期一天的也拉開了帷幕。因為是第一次參加戶外拓展培訓(xùn)，教練給大家詳細講解了一些要求以及需注意的事項，再通過一些破冰游戲活動熱身后，所有的參訓(xùn)人員被分成兩組，由大家舉薦出兩名隊長、兩名政委和兩名生活部長。集思廣義之后，擁有了極富創(chuàng)意的隊名及響亮口號的兩個小團體“凌峰隊”和“騰龍隊”。在之后的培訓(xùn)中，隊長和政委要帶領(lǐng)全體隊員共同完成由教練安排的各種項目課程，保證不落下一位隊員。
這次活動主要由狼騰拓展培訓(xùn)公司負責(zé)對員工團隊合作能力的培訓(xùn),主要是通過戶外實體活動,事先由培訓(xùn)師設(shè)定一個要完成的目標(biāo),而要完成這個目標(biāo),必須要通過多人合作,才能達到設(shè)想的目標(biāo),比如設(shè)計一個活動目標(biāo),通過設(shè)定的規(guī)程，讓隊員在規(guī)定的時間與流程中去完成目標(biāo)，一個人的能力很有限,甚至于很難完成,但通過多人合作,就可以在最快最短的時間內(nèi)完成教練設(shè)計的任務(wù)。通過這樣的活動,既鍛煉了員工的身體,又提高了員工的反應(yīng)能力與團隊合作能力,提高了工作的快樂指數(shù)與工作效率.到達活動地點后，在教練的分工與隊員的合作下，全部活動圍繞以下活動項目內(nèi)容展開：
活動項目一：共同進退。每個小隊分成兩個小組，6-7個人分別站在兩塊長長的木板上行走或后退，大家一起喊邁左腳，邁右腳，這個就是要團隊人員齊心合力才能完成，體現(xiàn)一個團隊分工配合的重要性，做到步調(diào)一致。此活動項目訓(xùn)練的是人與人之間協(xié)作能力與精神，可以在日常工作中提供更和諧協(xié)調(diào)的人文環(huán)境。
活動項目二：高空攀巖，這個就是考驗每一個隊員的耐力和勇氣了。因為是高空進行的活動，教練先是講解了裝備穿戴的步驟及標(biāo)準，再告訴我們給每個隊員加油的口號，然后讓每個隊員依次利用巖壁上的巖點攀登至10米的高度。通過這個項目的培訓(xùn)，感受體能極限，鍛煉堅持到底的決心和毅力，以體能訓(xùn)練為載體，達到素質(zhì)提高和升華的目的，體驗生理極限與心理極限的關(guān)系；挑戰(zhàn)自我、超越自我、認識潛能開發(fā)的重要性，吸取別人的經(jīng)驗、教訓(xùn)，用有限的資源實現(xiàn)的效果。員工的膽識與遇到困難不退卻的勇氣得到提高，也是公司今后遇到困難而能成功邁越的基礎(chǔ)。
活動項目三：鼓動人心。這是一個近兩年體驗式培訓(xùn)界的人們從韓國引進中國的新項目,它可以讓一個團隊完完整整地經(jīng)歷一次濃縮的團隊發(fā)展的四個階段：形成期、動蕩期、規(guī)范期和高效期，并認真反思每個成員在團隊發(fā)展的不同階段應(yīng)該怎么做。在活動中讓大家直觀顯著地感受到人球合一，人鼓合一的以十當(dāng)一的和美（和諧之美）境界。教練安排每隊十幾個人圍成一個圓圈，一起拉住一面鼓，鼓的一圈有很多繩子，每個人只允許拉住繩子的末端，然后將一個排球放在鼓的中央，大家一起擺動繩子使排球在鼓面上跳動，剛開始的時候，由于沒有掌握到訣竅，大家亂成一團，一看球往左邊，就一窩蜂地拉著鼓往左邊跑，結(jié)果搞得筋疲力盡，而球在鼓面的撞擊次數(shù)也沒有超過十次。于是我們暫停下來思考，首先我們發(fā)現(xiàn)因為人員的高矮使鼓面不水平，這導(dǎo)致球忽左忽右地胡亂彈跳；其次我們在拉著鼓跑動的過程中擺動幅度太大，更難掌握鼓面的水平；然后我們還發(fā)現(xiàn)，大家一起抖動繩子使鼓面的擺動頻率很難以控制。
活動項目四：教練把25個數(shù)字牌隨意擺放在一個大的圓圈當(dāng)中，兩個隊在聽到開始的口令后才可以采取行動，所有隊員不能進入圓圈內(nèi)，圓圈內(nèi)只能保持一個人在里面拍數(shù)字，數(shù)字必須按從1到25這個順序來拍，不能漏拍或同拍，并且圓圈外面隊員的身體部位不能超過圓圈的線，否則視為無效成績。了解活動規(guī)則后，教練讓兩隊的成員各自商討出自己的方案來完成這個活動，并且告訴我們的成績是在30秒內(nèi)拍完這25個數(shù)字。兩隊不斷的嘗試新的方法，改進每次的不足，最后終于以27秒的成績拍完這25個數(shù)字，打破了記錄。此活動項目考驗的是人的機智與應(yīng)變能力，提高人的綜合素質(zhì)，增強隊員的時間緊迫感，鍛煉隊員的分析能力，增進團隊間的交流和協(xié)助。一個公司的正常運作離不開一個高素質(zhì)的團隊，而員工的日常工作中應(yīng)變能力的提高對公司的可持續(xù)發(fā)展有很大推動作用。整個活動進行了多個項目的培訓(xùn),基本上達到預(yù)期的效果.活動結(jié)束后教練讓大家就此次活動進行了全面的回顧與總結(jié)，并讓大家積極分享自己的心得感悟。
參加此次戶外拓展培訓(xùn)的員工普遍反應(yīng)良好，一些平時很少交流的員工，在此次活動中增加了彼此之間的聯(lián)系與友誼，團隊協(xié)作精神得到提高，期望公司今后可以再進行這樣的培訓(xùn)活動。
公司拓展活動心得篇十六
11月2-3日,我有幸第一次參加了公司組織的和北京分公司員工一起參與的浙江南北湖金牛山拓展訓(xùn)練活動.在全程的拓展訓(xùn)練中,教練針對每一項拓展培訓(xùn)項目都組織大家及時進行討論,分析在完成任務(wù)過程中的得與失,總結(jié)成功的經(jīng)驗和失敗的教訓(xùn),并發(fā)表每個人在完成項目后的體會.雖然兩天的時間較為短暫,有成功,也有失敗,但我們大家都有很大的收獲.
我最大的感受就是：沒有完美的個人,只有完美的團體.當(dāng)然了這不是說個人就不重要了,每個人在團體中的地位也是非常重要的,沒有個人就談不上團體,兩者都是很重要的.
其實每個人都是很堅強的,每個人在平時工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來,有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項任務(wù),實際上只要有信心,有勇氣去面對,就沒有完不成的任務(wù).同時我還認識到:自己在活動中,腦瓜轉(zhuǎn)得不夠快,自己各方面的知識都很欠缺.這次拓展訓(xùn)練讓我更加的認識自己了,讓我時刻提醒自己,相信自己,勇于把握機會,時時保持積極進取的人生態(tài)度和團隊合作精神!
幾個團體協(xié)作項目給我的感悟是:一.集體的協(xié)作精神非常重要,一個人的力量是有限的,大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān).二.任何一個團隊都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用.大家都應(yīng)該圍繞著這個領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開展工作.三.在做任何事情之前,要有個詳細的策劃,再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的決定,并且在做的過程中要按照原定的計劃行事.四.團隊中成員的相互交流,相互鼓勵,相互信任也非常的重要,這樣會激發(fā)出每個成員的集體榮譽感和增強每個員工的自信心.五.每個成員都要有奉獻精神,要盡最大努力來共同完成項目.
我相信參與這次拓展培訓(xùn)的每一個人,都會從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā).我們是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中和日常生活中去,還需要一個很長的磨練時間.我們要用拓展了的心靈,激情和意志重新面對嶄新的每一天,面對公司的每一項工作任務(wù),我們將無往而不勝!
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公司拓展活動心得篇十七
公司人員共分為5組（6人一組），訓(xùn)練實行積分制，每完成一個項目，獲勝的隊伍可獲得1分，訓(xùn)練結(jié)束后，按分數(shù)的高低決出一、二、三名（若出現(xiàn)分數(shù)相同的隊伍，則采取同手同腳的項目決出高下），獲得第一名的小組每人獎勵價值30元的獎品，獲得第二名的'小組每人獎勵價值20元的獎品，獲得第三名的小組每人獎勵價值10元的獎品。
1、驛站傳書
項目介紹：組員排成縱隊，在規(guī)定的時間（10分鐘）內(nèi)將教練給排頭學(xué)員的文字信息用肢體語言表達傳遞到該組最后一名學(xué)員（傳遞過程中不能說話，犯規(guī)的出局），傳遞信息準確的隊伍可得1分。
2、畫頭像
項目介紹：每組選出一人蒙上眼睛，拿著筆，在隊員的指導(dǎo)下走到畫紙前，在規(guī)定時間內(nèi)（5分鐘）給娃娃的臉畫上眼睛、鼻子、嘴巴（若把紙戳破則算犯規(guī)出局），完成質(zhì)量最好的隊伍獲勝。
3、同手同腳
項目介紹：將所有組員的腿綁在一起，從起點跑至終點，用時最短的隊伍獲勝。
4、踩氣球
項目介紹：每個隊員腿上均綁一個氣球，每組隊員手挽手圍成一圈（比賽過程中手不能松開，松開則出局），在規(guī)定時間內(nèi)（5分鐘）各組隊員開始互踩對方氣球，最后剩下氣球最多的隊伍獲勝（若出現(xiàn)氣球數(shù)量最多的隊伍有多支則加賽5分鐘）。
5、氣球搬運接力
項目介紹：兩個隊員手挽手背靠背，背上放置一個氣球，從起點把氣球運至終點（中途如若氣球掉了或者破了，必須從起點重現(xiàn)開始），一組到達終點后，另一組才能開始，當(dāng)所有組員到達重點后任務(wù)完成，用時最短的隊伍獲勝。
6、牧羊人
項目介紹：每組隊員選出一人作為牧羊人，剩下的則為“羊”，羊須蒙上眼睛，被放置羊圈外，牧羊人指揮須指揮所有羊回羊圈（用口哨指揮），用時最少的隊伍獲勝。
公司拓展活動心得篇十八
郝俊強：通過這兩天特殊的旅游，首先是有機會全員相互認識，相互溝通，增強了團隊的凝聚力，尤其在up28即將上線的時候，是多么的重要!其次，使我們每個人身體、心理都得到了鍛煉與提升。感謝父母、愛人、朋友、同事及幫助過、支持過我的每一個人!
張立新：聽、想、做是我這次野戰(zhàn)的心得體會三要素。聽，要認認真真的聽，聽懂規(guī)則，聽懂重點;想，仔仔細細地想，找對方法，找對途徑;做，要負責(zé)任的去做，不要盲目的做?？傊拖笪覀円皯?zhàn)口號一樣，要感知責(zé)任，協(xié)同作戰(zhàn)，拼搏進取，勇往直前!謝謝。
王雋麗：首先感謝公司，感謝hr的同事給我們大家安排了這一次不一樣的培訓(xùn)活動，讓我們快樂了兩天，收獲了很多：第一點收獲：團隊之間合作的重要性，在一個團隊中每一隊員須盡自己最大努力去做好份內(nèi)事，將所有力量結(jié)合在一起合作，不講私怨，才能圓滿做好每一件事情，第二點收獲：目標(biāo)明確并且一致，冷靜決斷朝著目標(biāo)一步步前進，第三點收獲;在工作生活中要學(xué)會不去抱怨，抱怨再多也無濟于事，只會影響情緒，不找理由，找借口只是推卸責(zé)任，魯爺說得對：你是你一切根源的開始;第四點收獲：學(xué)他人之所長來補己之短，吸取失敗的教訓(xùn)，記住成功的秘決，做到以上這些，才有可能慢慢提升自己，走向成功。最后我想說：兩天的時間我很開心，將會成為我在標(biāo)立公司度過的一段美好的回憶，希望能多些舉辦此類寓教于樂的活動，令大家感受到所有標(biāo)立公司的人員是一個整體，一家人。此次活動讓我感受到了軍人的苦累，感謝保家衛(wèi)國的戰(zhàn)士，你們辛苦了!感謝公司，感謝總經(jīng)理，感謝人力資源部的每位人員，讓我的人生旅程增添了一段精彩。
郭彥兩：這次廣州之旅，太爽啦!驚險、刺激、團結(jié)、友愛、合作、拼搏、勇敢、奮發(fā)向上……全都融入一體，匯入人心，沁進心田，今生難忘。隨著“導(dǎo)游”小姐的一句話：“我剛才給太陽女神通了個電話，告訴她我們標(biāo)立員工今天要去野戰(zhàn)拓展訓(xùn)練?！碧柵駮獾攸c點頭“去吧!開心出發(fā)，凱旋歸家?！遍_啟了全新的一天。陽光總在風(fēng)雨后。在訓(xùn)練場上，不分性別，不分年齡，不分職務(wù)，不分籍貫，我們都是一家人。無論小事大事，事事都得井井有條。時間最可貴，教官常說：“掉皮掉肉不掉隊?！闭麄€場地都在激烈的開展著，有趣而生動的訓(xùn)練節(jié)目接踵而至。即有團隊合作項目：如馬蘭花開、眾星捧月，坦克旅帶、障礙墻……需要人人互幫，團結(jié)一致，齊心協(xié)力，才能完成;又有發(fā)揮個人特長的項目。如過獨木、走鋼絲、過電網(wǎng)……這些都觸目驚心，平時的積累和鍛練是密不可分的。“該減肥啦”“有縮骨功就好啦”大家都在議論紛紛，為團隊創(chuàng)佳績出謀獻策。盡管苦了，累了，頭發(fā)也亂了，全身沒力了，但是還是堅持著，支撐著，為了勝利，前進、前進、前進……旅途疲勞，請到此歇腳。這里環(huán)境優(yōu)美，干凈明亮，設(shè)施完善，服務(wù)周到的星級酒店――峰景緣。美美地睡一覺，繼續(xù)第二天的檢閱。dj舞和翻越障礙墻至今讓我記憶猶新、驚魂動魄，沒有身臨其境，真的難以置信“鋼鐵是怎樣煉成的!”苦了，累了，值啦!通過這次活動，只言片語難以道盡心中沸騰的熱血。讓我們在工作中同樣以軍營生活要求自己，感知責(zé)任，協(xié)同作戰(zhàn)，拼搏進取，勇往直前!在此，我衷心地感謝hr“導(dǎo)游”小姐cynthia籌備活動，感謝“攝影”大師sy，感謝被我們踩傷了的錚錚男子漢們!謝謝你們，你們辛苦了!敬禮!
黎新香：剛聽到野戰(zhàn)拓展的時候很反感，因為我性格內(nèi)向喜歡安靜，一直都很排拆團體活動，不過在訓(xùn)練的過程中還是體會很深，身在一個團隊中，團結(jié)很重要。同時也避免不了人與人之間的接觸與交流，所謂的團隊就是一個互補作用，各有所長，不應(yīng)該有埋怨或責(zé)怪，保持一個良好心態(tài)很重要，以寬己之心寬人，以責(zé)人之心責(zé)己，只有這樣才會有一個好的人際網(wǎng)。
拓展訓(xùn)練回來后的兩個早晨，我都是做夢笑醒的，做的夢都跟大家相關(guān)，一片歡樂。在這次拓展訓(xùn)練中我一直感受到團結(jié)、包容、智慧、歡樂的群體氛圍。高空跳斷橋、解手鏈、限時競速、造船渡河、篝火晚會。。。真的很美!很難忘!
一、投入。
在旗上寫隊名時，有隊員專業(yè)地喊：加粗!加粗!當(dāng)時瞬間很佩服他對工作的認真與投入，以致與于寫個隊名都不忘“野狼隊”。
正如教練送給我們的第一句話是：投入!只有投入才能享受過程，更好的享受過程。
隊友，我為你的投入點贊!
二、平常心。
第一個活動是蛟龍過海、解手鏈和團隊有我更精彩串起來的。計時前，我們小隊珍惜時間分工合作。先抽出了參與蛟龍過海活動的人，其余的想方法如何快速解手鏈。參與蛟龍過海的隊友在一旁練習(xí)，對于過程中出現(xiàn)的不完美，大家積極提出建議并虛心接受、改進。結(jié)果在和其他小隊比賽中，我們的速度快很多。我一直把這個歸結(jié)于是團結(jié)、合作、速度。但是，部長提出的一點讓我驚嘆!平常心!他說發(fā)現(xiàn)大家在整個過程都沒人想著怎么爭最快，而是投入到怎么做好，如何做得更好，這樣一來整個過程大家都開心，也意外得到了驚喜。是的，我相信如果做什么事情都能保持平常心，以不慌不忙、平平常常的姿態(tài)去面對，我們的精神能得到比名利還更愉悅的享受。
那么，就先以平常心對待、體驗這次難得的拓展訓(xùn)練吧。
三、自我犧牲。
第一晚生日晚會的設(shè)計讓我很感動，一開始以為他們四個人真的是因為表現(xiàn)不好被教官點名批評。。。，直到生日蛋糕的出現(xiàn)，才松了口氣，露出了笑容，也看到些閃動、迷人的淚光。
但是，十五分鐘的兩套衣服設(shè)計和節(jié)目，更讓我眼前一亮。我萬萬想不到隊長一個羞澀的笑就把重任給擔(dān)當(dāng)下來了。也許是我來公司不久，感覺平時大家都是忙于工作，比較少進行工作外的溝通。一開始想著一般人都不情愿去扮演這么一個“沒節(jié)操”的角色吧，還要上去表演節(jié)目。。但是，隊長的自我犧牲讓我敬佩萬分。人家的一騎紅塵妃子笑，隊長的一身女裝眾人樂。如果沒有自我犧牲的精神，估計篝火晚會沒這么樂吧。當(dāng)然，其他小隊的也很給力。
四、平等。
每個活動的總結(jié)，總會有人主動出來分享心得，到后來有人提議說，讓每個人都有機會站出來與大家分享!還沒有出來過的盡量出來!雖然這句話在課堂上聽了n多遍，但第一次覺得這句話很有分量!只因為尊重!平等!
五、溝通。
我是一個不怎么講話、不會講話的人，身邊也有許多類似的人!但我希望這種情況能夠得到改善。之前看過一故事：a明星夜晚打的回家，到點時自己看下表自覺拿出來200塊給司機，但是司機完全沒有還給她5塊的意思。她想想算了，也就5塊錢，人家司機也不容易，關(guān)上車門走了。走了兩步才突然想起來是自招車的，應(yīng)該再給司機10塊的，但司機也沒跟她要。于是她倒回去問司機，你怎么不說我少給您10塊呢?這時，得到這樣的回答：我以為在你們眼中10塊錢不算什么，有沒有都一樣的!其實，如果雙方一開始有溝通的話是不會出現(xiàn)這種不開心的情況。此后我才不忽略溝通。但訓(xùn)練中的司令指揮官士兵游戲，讓我明白有溝通是不夠的，溝通也要準確、有效，同時還有時限、立場。
六、全力以赴。
這是讓我最感動的——成功墻!
我基本上是在第一人梯旁。整個過程，他們、痛苦的聲音、痛熱的肩膀，堅忍的表情、咬牙的堅持，也感受到他們沒體力時的沉默與信念。
就像教練說的，他們長這么大估計都沒人踩過他們的肩膀，而他們卻能夠這么痛的情況下堅忍著撐這么多人、這么久、這么重。
上面的人，四個手指頭那么渺小，但力量那么持久，保護得了所有的“生命”!
本來這個是感觸最多最深，看著相片都很感動，卻寫不出來。但發(fā)現(xiàn)，沉淀下來的已經(jīng)潛移默化地在改變我們的生活。
通過參加這次戶外拓展訓(xùn)練活動，我也認識到大家的美：主動(我炒菜、我洗菜、我撿柴)、責(zé)任感、天真(灰太狼)、樂于付出(搬大家的物品、劃船)、愛。。。另外，自己也因為這次活動有所改變，相信自己會變的更好，也相信大家都是往更好的方面發(fā)展，更相信在這些“好”的人的努力下，我們的公司越辦越好!
公司拓展活動心得篇十九
09：00--09：30開營儀式：領(lǐng)導(dǎo)致辭、教官宣布活動要求，進行學(xué)員宣誓及授旗儀式。
09：30—10：10組建團隊：選用目標(biāo)擊掌、人山人海等科目進行團隊組建的準備活動，挑選屬于自己的隊長，創(chuàng)建屬于本隊的隊名、隊歌和口號和本隊的logo，團隊風(fēng)采展示。
10：10—10：40管理金字塔。
通過本科目使學(xué)員深刻認識到：高效溝通對團隊目標(biāo)實現(xiàn)的重要性；怎樣才能有效溝通，并持續(xù)跟進直至最后成功?通過本科目的訓(xùn)練不僅能提高團隊成員的創(chuàng)新能力與溝通技巧，更能提高成員分析解、決問題的能力！
10：10—11：40智慧屋。
學(xué)會在非常狀態(tài)下如何跟團隊成員進行有效溝通以實現(xiàn)團隊的整體目標(biāo)。在實現(xiàn)團隊目標(biāo)過程中，有效溝通是前提，周密的計劃是依據(jù)，高效的協(xié)作是保障。沒有完美的個人，只有完美的團隊！一個能有效溝通，精誠協(xié)作的團隊，它的力量是無窮的。營建智慧之屋，打造贏的團隊！
11：40—12：00小組分享。
12：00—14：00午間加油站（可參觀楊四將軍廟）。
14：00--14：40挑戰(zhàn)極限。
一個高效團隊，一方面需要團體成員間的相互協(xié)作配合，同時也要盡可能使團隊成員發(fā)揮最大潛能，讓人、財、物等資源能最大化利用，從而最大限度的提高團隊工作效率，通過本科目訓(xùn)練，能讓你真正感受到什么叫揚長避短，什么是團隊的力量，一個人，無論他多么優(yōu)秀，一旦離開團隊，他都將一事無成。
14：40--15：10孤島求生。
參訓(xùn)隊員必須從岸邊的起點，利用空中的長繩蕩到水面的兩個1平米的平臺上，一個平臺站滿人后再轉(zhuǎn)移到另一平臺上，每個平臺目前最多可站26人。訓(xùn)練各級人員相互理解、互相包容，相互支持與緊密合作，打破隊員之間、男女之間、部門之間的隔閡，勇創(chuàng)佳績的決心和勇氣。
15：10—16：10畢業(yè)墻。
一面4.2米的高墻，沒有任何求生工具并要求在規(guī)定的時間內(nèi)完成逃生的任務(wù)，在絕境面前你會如何抉擇。此項目包含團隊工作中所代表的諸多意義，有聆聽，組織，領(lǐng)導(dǎo)，配合，溝通等，學(xué)員通過完成此項目，充分感受一個團隊在完成某項大型工作時所表現(xiàn)的團隊精神與力量。每個公司在進行每個大型項目時，必須是公司總動員，全員參與，通力合作，才能有最佳的成績。
16：10--17：00結(jié)營儀式。
當(dāng)天活動的回顧、總結(jié)與分享，合影留念。
17：00活動結(jié)束、返程！
以上活動行程，由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團隊的狀況靈活調(diào)整，以便達到更佳的培訓(xùn)效果。