2023年打籃球日記(匯總12篇)

字號(hào):

    在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對(duì)各類(lèi)范文都很熟悉吧。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě),我們一起來(lái)看一看吧。
    打籃球日記篇一
    今年暑假,我報(bào)了籃球班。媽媽告訴我,打籃球可以長(zhǎng)個(gè)子;對(duì)平時(shí)學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確,防止脊椎側(cè)彎對(duì)體態(tài)健康都很有益,于是在接近暑假后期時(shí)我報(bào)了籃球班。
    每天早上八點(diǎn)我會(huì)迎著朝陽(yáng)騎車(chē)到籃球館,十點(diǎn)訓(xùn)練結(jié)束。訓(xùn)練過(guò)程中我發(fā)現(xiàn):第一天我會(huì)特別特別累,感覺(jué)心和肺都練干了;第二天依舊有些累,但心和肺沒(méi)那么干了;第三天已經(jīng)不太累了,蛙跳腿也不是那么酸疼了;第四天身體的各種疼痛癥狀已經(jīng)很淡了。就這樣,我覺(jué)得身體的感受一天比一天好。
    隨后的幾天訓(xùn)練,我還發(fā)現(xiàn)我終于對(duì)“秒”這個(gè)字有了多快多么深入地了解!
    因?yàn)樵诰毩?xí)過(guò)程中,教練會(huì)讓我們?cè)?分30秒內(nèi)完成五組折返:12秒內(nèi)完成運(yùn)球折返:或者是在30秒內(nèi)完成一個(gè)來(lái)回的蛙跳等。同時(shí)教練對(duì)我們很?chē)?yán)厲,要是有的同學(xué)沒(méi)有在規(guī)定時(shí)間達(dá)到要求,就會(huì)罰我們蛙跳或折返跑上幾個(gè)來(lái)回,跑的慢的'教練會(huì)用裝羽毛球的空桶當(dāng)做棍子敲打我們。
    我喜歡這個(gè)老師,雖然很?chē)?yán)厲,但是嚴(yán)師出高徒!
    將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印
    推薦度:
    點(diǎn)擊下載文檔
    搜索文檔
    打籃球日記篇二
    今天天氣晴朗萬(wàn)里無(wú)云,小白楊班的兩支籃球隊(duì)已經(jīng)在操場(chǎng)上準(zhǔn)備好了,這是我們班的第一場(chǎng)籃球比賽!
    我是山東高速隊(duì)的一員,我們隊(duì)的領(lǐng)隊(duì)是崔梓瑞,只要有他守陣,我們就像已經(jīng)把當(dāng)冠軍的把握握在了手上。我們做完熱身運(yùn)動(dòng)之后比賽就準(zhǔn)備開(kāi)始了,我是替補(bǔ)隊(duì)員,所以我只能在下面看,裁判員把球一扔,比賽開(kāi)始了,阮婧雯接到了,結(jié)果往后一拍,球掉到了安奕欣手里,他傳球給崔梓瑞,她一個(gè)變向甩開(kāi)了雄鷹隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)施喻瀟的防守,一個(gè)漂亮的三大步就把球投了進(jìn)去,哦!球進(jìn)了,我們歡呼著,接下來(lái)小崔又連接進(jìn)了幾個(gè)球,嘟,隨著裁判的哨聲,比賽中場(chǎng)休息。該我們上場(chǎng)了,我心里很緊張,我在想:萬(wàn)一我犯規(guī)了怎么辦?萬(wàn)一我投不進(jìn)籃怎么辦?我接不到球怎么辦?然而這些問(wèn)題被我拋在了腦后......
    有一次小崔把球傳給我,我由于緊張所以沒(méi)運(yùn)好球,球被別人搶走了,我又從他手中搶過(guò)球,飛快地奔向籃筐,沒(méi)想到還有個(gè)阮婧雯防我,在我上籃的前一秒球就搶走了,她傳給了一個(gè)籃球水平不高的人,我又?jǐn)嗔四莻€(gè)人的球傳給了小崔,又一個(gè)上籃要投籃,我反應(yīng)過(guò)來(lái)大吼了一聲:“小崔,這是我們的籃筐?!笨墒且呀?jīng)晚了,球乖乖地“跑”進(jìn)了籃筐,讓橙隊(duì)白白得了兩分。
    還有一次我有很好的地方投籃,但是我沒(méi)投進(jìn),這也讓我很遺憾。
    這次我們的比分是二十四比四,我們贏了,這讓我明白了團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大!
    打籃球日記篇三
    今天早上,我六點(diǎn)鐘就起來(lái)了,因?yàn)槲乙桶职忠黄鹑ゼ夹g(shù)學(xué)院打籃球。
    我們到了籃球場(chǎng),看見(jiàn)了許多大哥哥們?cè)诖蚧@球,只見(jiàn)一個(gè)哥哥雙手抱球,接連一個(gè)箭步,縱身一躍,一個(gè)騰空,投進(jìn)一個(gè)兩分球,我不由自主的為他鼓掌,爸爸說(shuō):“只要你努力練習(xí),也可以像他一樣”。我說(shuō):“我們開(kāi)始打球吧?!?BR>    我們開(kāi)始練習(xí)投籃,爸爸教我怎么投籃,他說(shuō):“應(yīng)該右手準(zhǔn)備投籃,左手控制方向?!蔽野凑账姆椒ǎ河沂譁?zhǔn)備投球,左手控制方向,然后站在投球的地方,我右手一使勁,球飛了出去,可是球打在板上沒(méi)有進(jìn),我繼續(xù)投球,可球不是投偏了,就是沒(méi)投上。
    這時(shí)爸爸發(fā)現(xiàn)了我投球的姿勢(shì)有錯(cuò),經(jīng)過(guò)爸爸的.指導(dǎo),我投球的姿勢(shì)正確了,但還是投不進(jìn),我很著急,爸爸說(shuō):“你過(guò)來(lái)休息一直,等會(huì)兒再練?!蔽艺f(shuō):“不,我還要繼續(xù)紅。”我就不停地在練習(xí),終于有一球我投進(jìn)了,我高興地蹦了起來(lái)!爸爸也為了高興。
    打籃球真有意思,我以后每天都要來(lái)打籃球。
    打籃球日記篇四
    今天下午,我去打籃球。
    一開(kāi)始,教練先讓我們跑步,要跑上七圈,好不容易才把這七圈跑完,跑得我差一點(diǎn)累死了,應(yīng)該是我平時(shí)運(yùn)動(dòng)量不夠吧。還沒(méi)等我休息好,教練又讓我們帶球折返跑,我們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌,打算一決雌雄了。等教練“嘟”的一聲令哨響,我把“油門(mén)”加到了底,最后我跑了個(gè)第二名。
    跑完步,我們進(jìn)行下一項(xiàng)投球訓(xùn)練。
    眼看著要輪到我投球了,我心里不停的說(shuō):我的主啊。保佑我進(jìn)球吧。我把籃球舉過(guò)頭頂,眼睛盯準(zhǔn)籃筐,先雙腿下蹲,然后用力一跳,把球投擲出去,籃球在天空中飛過(guò)一個(gè)優(yōu)美的弧線(xiàn),隨后落進(jìn)了筐里。哦也。球進(jìn)了。
    投球訓(xùn)練結(jié)束后,我們開(kāi)始最后一項(xiàng)最激烈的比賽——分組籃球賽。我被分到了藍(lán)隊(duì)。我們隊(duì)有四名隊(duì)員,敵方有六名隊(duì)員,由于對(duì)方實(shí)力較弱,教練也加入幫他們搶球的行列。
    比賽開(kāi)始了,我接過(guò)隊(duì)友的球就向籃筐運(yùn)球,還沒(méi)等敵方反應(yīng)過(guò)來(lái),我已經(jīng)進(jìn)球了。過(guò)來(lái)一會(huì)兒,對(duì)方的球傳到了老師手中,我方隊(duì)友又花了九牛二虎之力把球又搶過(guò)來(lái)并傳給正好在籃筐下的我,我一個(gè)漂亮的投球,球又進(jìn)了,在場(chǎng)邊的家長(zhǎng)看了也不由自主的喝彩。
    這真是一堂難忘的籃球課啊。
    打籃球日記篇五
    在體育的星空中有幾顆閃亮的明星,籃球、羽毛球、足球等等,其中我最喜歡籃球。
    我對(duì)籃球十分喜愛(ài),愛(ài)不釋手。以前都是看見(jiàn)電視上打籃球,每一個(gè)高難度動(dòng)作都是他們的汗水換來(lái)的。
    今天我將站在籃球球場(chǎng)大顯威風(fēng),剛剛學(xué)習(xí)的時(shí)候心里總是忐忑不安的。怕出丑,籃球的招式很多比如:右左手前后、左右運(yùn)球、傳球、空心投等等。其中我最喜歡空心投因?yàn)檫@樣可以消耗時(shí)間。每天早上一來(lái)就得拍著球在球場(chǎng)上拍好幾圈。一開(kāi)始練時(shí)不是我控制球而是球控制我的球總是從我的手上躥跑。每一次都是這樣,我的自信心徹底被擊垮。然后我的自我安慰的模式就啟動(dòng)了,很快我就拿起球又開(kāi)始拍球,神奇的事情發(fā)生了,我沒(méi)有掉一次球,我好像聽(tīng)見(jiàn)了有許多的掌聲為我而拍。就這樣我的可以控制好球,不會(huì)讓球亂跑,認(rèn)真的最好每一個(gè)招式。
    就這樣我的籃球生涯開(kāi)始了。
    打籃球日記篇六
    今天,老師帶著我們下去打籃球比賽,我們上場(chǎng)的人是梓鋒,偉基,邱劍明,泓玥和嘉璇,比賽開(kāi)始了。
    我們五(3)班對(duì)戰(zhàn)五(2)班,老師把球拋了起來(lái),梓鋒哈五(2)班的一個(gè)高高的跳球,梓鋒搶到球,他像閃電一樣帶著球,一投進(jìn)球了,我們開(kāi)心的跳了起來(lái),班上的女生說(shuō)了,加油??!為我們班增光,這排山倒海的聲音,真大聲啊!他們又進(jìn)了一球,雙方都進(jìn)了很多球,真令人緊張,上半場(chǎng)結(jié)束了,休息了5分鐘,現(xiàn)在比分是11比9,我們領(lǐng)先,我們把劍明換了下來(lái),上場(chǎng)的是嘉迪,2班的人也換了一個(gè)精英,我們還以為很厲害,其實(shí)一點(diǎn)都不厲害,梓鋒向?qū)Ψ降姆较蚺苋ィ饋?lái)進(jìn)球了,2班也進(jìn)球了,梓鋒搶到了球,一個(gè)箭步?jīng)_過(guò)去,勾走了正穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)拿在2班的一個(gè)人手上的球,傳給了偉基,偉基拿著球,最后十秒鐘,猛地一投,“進(jìn)了"場(chǎng)上一片歡呼聲,我們19比15,我們班贏了,比賽結(jié)束了。
    這就是一個(gè)激烈的籃球比賽。
    打籃球日記篇七
    今天我在下面玩,突然,爸爸讓我上去一下,我懷著好奇心去樓上看了一下,“哇”我原來(lái)扁的籃球竟然被爸爸充滿(mǎn)氣了。我迫不及待的向籃球場(chǎng)跑去。
    我和爸爸打來(lái)打去,我“瞄準(zhǔn)”了一下,我一個(gè)“端尿盆”把籃球拍出好遠(yuǎn),可到籃球框那里,籃球變了一個(gè)“360度”大旋轉(zhuǎn),可嚇壞了我,我接住球,傳給爸爸,只見(jiàn)爸爸雙手輕輕一投,球就飛出了老遠(yuǎn),我驚呆了,無(wú)不得嘖嘖贊嘆。
    今天下午,我把我的記錄打破了,一共打了429個(gè),我厲害吧!
    今天打了一天的'球,好累呀!
    打籃球日記篇八
    這幾天我愛(ài)上了打籃球,我每天6點(diǎn)起床鍛煉打籃球,媽媽做好飯?jiān)跇巧辖形页燥?。以前我在學(xué)校上體育課的時(shí)候我會(huì)跑著打籃球,但是我現(xiàn)在忘了怎么打,我打著打著就慢慢學(xué)會(huì),最后我還是成功了,我還是學(xué)會(huì)了!這個(gè)事情讓我知道了,不管做什么事情都要試試,不試肯定不會(huì)成功!
    打籃球日記篇九
    “鈴鈴鈴……”放學(xué)了。同學(xué)們都跑到操場(chǎng)上玩游戲。大家有的在踢足球,有的.在扔沙包,還有的跳繩。
    我最喜歡打籃球了。我抱著籃球來(lái)到籃球場(chǎng)上練習(xí)投球。我托起籃球,單手用力往籃筐一投,球彈到了籃板上,眼看就要落到筐里了,誰(shuí)知道球又彈了出來(lái)?!班?,就差一點(diǎn)!”我氣得直瞪眼睛。我走近一點(diǎn),眼睛盯著籃筐,用盡全身的力氣,往上一投,“哐當(dāng)”,球進(jìn)了,我高興地蹦起來(lái)。
    我反復(fù)練習(xí),雖然我已經(jīng)滿(mǎn)頭大汗了,但我還是堅(jiān)持投籃。我一邊喘氣一邊想:“雖然我這次很多球沒(méi)投進(jìn),但只要我努力的話(huà),一定會(huì)投得更準(zhǔn)的?!?BR>    后來(lái),我實(shí)在打累了,就在球場(chǎng)邊休息,同時(shí)觀察高年級(jí)哥哥的打球的技巧。
    我相信總有一天我會(huì)成為打籃球高手的。
    打籃球日記篇十
    金秋時(shí)節(jié),我和爸爸媽媽去體育公園比賽打籃球。
    我和媽媽一隊(duì),爸爸自己一隊(duì)。比賽開(kāi)始了,我閃過(guò)爸爸,站在三分區(qū),把手?jǐn)R在我的頭上,一投,球嗖的一聲,進(jìn)了籃筐。媽媽說(shuō)3比0,我和媽媽都特別高興。爸爸接著投進(jìn)了一個(gè)兩分球,比分變成了3比2。
    在接下來(lái)的比賽中,爸爸老是被媽媽斷球,好不容易爸爸搶到了球,卻怎么也投不進(jìn)籃筐里,媽媽老是把球傳給我,可我卻跟爸爸一樣,就是投不進(jìn)籃筐里。打了30分鐘,最后我和媽媽以5比4取勝,我和媽媽都特別開(kāi)心,爸爸也特別開(kāi)心。
    打籃球日記篇十一
    今天下午,我和嘉賓、繼龍還有哥哥一起去我們村的學(xué)校打籃球。
    我們先練習(xí)一會(huì)兒投球,投的'不是太準(zhǔn),然后我和嘉賓我們兩個(gè)人就開(kāi)始打比賽了。因?yàn)槔^龍和哥哥打得非常好,所以他們?cè)谝贿吙次覀儌z打球。
    嘉賓先發(fā)球,球剛飛天,我就急忙跑了過(guò)去,“啪!”,一聲響,我把馬上就要掉到嘉賓手里的球又快速的奪了回來(lái)。嘉賓很不服氣,馬上跑到我前面來(lái)?yè)屒?,我靈敏的把球往后一丟,嘉賓沒(méi)有搶到球。我又把在我后面的球給奪了回來(lái)。一扔,球進(jìn)了。
    嘉賓對(duì)我說(shuō):“你的球技有很大的進(jìn)步!改天再請(qǐng)教。”
    打籃球日記篇十二
    星期六下午,我高興地去我家旁邊的學(xué)校學(xué)打籃球。
    我來(lái)到學(xué)校,選了一個(gè)籃球,抱著籃球往操場(chǎng)跑去,我們先練習(xí)基本傳球,練了一會(huì)兒,老師宣布上課了,我抱著籃球排好隊(duì),跟著老師練習(xí)運(yùn)球,就說(shuō)右手運(yùn)球吧!要做到左腳在前,右腳在后,打球時(shí)側(cè)面形成“v”字形。我們左右手各練習(xí)了三十個(gè),就已經(jīng)把我們累得滿(mǎn)頭大汗了。接著,我練習(xí)傳球,老師告訴我們傳球的方法,我右腳在前,左腳在后,雙手拿住球,使勁一蹬,同時(shí)拋出球,球像炮彈一樣射出,傳給對(duì)方。這樣足足練習(xí)了三十次,這時(shí)大家已經(jīng)是精疲力盡。忽然,老師喊道:“休息一下。”大家高興得一蹦“三尺高”。休息十分鐘過(guò)得真快,又上了一節(jié)課。這節(jié)課我們還練了跑步、“剎車(chē)”。我的'出色表現(xiàn)受到老師的表?yè)P(yáng)。
    今天,我學(xué)會(huì)了運(yùn)球和傳球,在累并快樂(lè)中度過(guò)一個(gè)充實(shí)的下午。