演講稿的語(yǔ)言應(yīng)該簡(jiǎn)潔明了，用詞準(zhǔn)確，符合聽(tīng)眾的理解能力。在演講中，要注意使用合適的手勢(shì)和肢體語(yǔ)言，以增強(qiáng)表達(dá)的效果。演講是一門(mén)技巧，以下是一些成功演講家的經(jīng)典演講稿，供大家參考；
健康安全教育演講稿篇一
詩(shī)人問(wèn)：“是生存，還是死亡”；哲人說(shuō)：“艱難和困惑是生命的本身”。
我即思而言：是安全！是安全捍衛(wèi)著我們的生命，是安全在維護(hù)我們生存的權(quán)利，是安全在為我們注入無(wú)限的力量。是??！有什么能比安全和生命更為重要，對(duì)于剛剛過(guò)去的一年，對(duì)所有的中國(guó)人、對(duì)我們?cè)谧拿恳晃?，絕不是值得舉杯相慶的日子，在2003年的11個(gè)月里，我國(guó)死于各類(lèi)工業(yè)安全事故的人數(shù)竟高達(dá)12萬(wàn)人！這個(gè)天文數(shù)字難道不讓我們覺(jué)醒，不讓我們震驚嗎！是?。∮惺裁茨鼙劝踩蜕鼮橹匾?，看一看，沒(méi)有了安全，僅在去年的年底，重慶特大井噴事故，劇毒氣體彌漫四周，吞沒(méi)234條生命，近千人住進(jìn)醫(yī)院，近萬(wàn)人吸染毒氣，六萬(wàn)人變成災(zāi)民，大量牲畜中毒而亡；遼寧鐵嶺發(fā)生的煙花爆炸，死38人，傷50余人。如果說(shuō)，作為天災(zāi)的伊朗大地震瞬間吞沒(méi)了一座古城和近三萬(wàn)條生命再次顯現(xiàn)了人類(lèi)在難以預(yù)測(cè)的自然災(zāi)難面前的脆弱；那么，重慶井噴、氯氣泄漏、飛機(jī)失事和其它那些滿(mǎn)是血和淚的事故，則是純粹的人禍?。?！
看著電視畫(huà)面中一幕幕的慘禍慘景，我神傷了；看著那事故中的弱小孩童，我哽咽了；看著那事故現(xiàn)場(chǎng)伸出的粘滿(mǎn)灰塵需要援助的手，我流淚了！是的，是那些無(wú)視安全的無(wú)良之人，是那些可悲可嘆的安全事故，強(qiáng)取豪奪，取人性命，平時(shí)高唱的“以人為本”到哪里去了？是的，正是這些慘痛的事故，讓千萬(wàn)個(gè)家庭失去了歡笑的權(quán)利，讓無(wú)數(shù)個(gè)母親、和妻兒在哭泣號(hào)啕，這些慘痛的事故，無(wú)一不突現(xiàn)出無(wú)良肇事者對(duì)生命的蔑視、無(wú)一不暴露出無(wú)知違章人對(duì)制度的淡漠。黑暗給了我們黑色的眼睛，我們要用她來(lái)尋找光明，從事故中知道安全可貴，從事故中總結(jié)安全教訓(xùn)，是事故留給我們的唯一利益。
母親給予我們以生命，所以母愛(ài)的偉大由古至今眾君皆吟，而安全，捍衛(wèi)著母親賜予我們的生命，就像一把巨大的保護(hù)傘，無(wú)聲無(wú)息地為我們遮擋著狂風(fēng)暴雨。的確，安全與生命息息相關(guān)，連在一起，不可分離。作為一名化工生產(chǎn)行業(yè)的職工，我深深地知道：安全，是我們永恒的主題。“高高興興上班、平平安安回家”是每位職工共同的希冀，安全與個(gè)人、與家庭、與企業(yè)更有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。洗化公司始終以安全工作為中心，是每周例會(huì)上各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)必提的話(huà)題。每一個(gè)車(chē)間、生產(chǎn)崗位的安全，都是上至經(jīng)理，下至車(chē)間主任、生產(chǎn)班組長(zhǎng)最為關(guān)心的問(wèn)題。安全真的是咱們公司的傳家寶、護(hù)身符。聽(tīng)，辦公室里安全員正為新上崗的員工講解“運(yùn)行必須安全”；看，生產(chǎn)崗位上師傅們正仔細(xì)檢查設(shè)備存在的隱患；瞧，原料庫(kù)的保管正以滿(mǎn)腔的工作熱情，嚴(yán)格的按照安全操作規(guī)程進(jìn)行著工作。
“起始于辛勞，歸結(jié)于平淡”是對(duì)我們這些保證安全生產(chǎn)的員工最好的寫(xiě)照?！爸钦呤怯媒?jīng)驗(yàn)防止事故，愚者是用事故總結(jié)經(jīng)驗(yàn)”，這是我們耳熟能詳?shù)陌踩裱浴Ｒ驗(yàn)槭潞笱a(bǔ)救不如事前防范，為此我們定期召開(kāi)安全會(huì)議，學(xué)習(xí)文件，交流經(jīng)驗(yàn)，談安全問(wèn)題，做安全匯報(bào)，從他人的教訓(xùn)中吸取經(jīng)驗(yàn)，用于我們?nèi)粘５墓ぷ髦?。有了警惕，不幸的事故就?huì)躲開(kāi)，有了防范，不幸的事故才會(huì)遠(yuǎn)離。因此在日常工作中，我公司有嚴(yán)密的安全檢查制度，做到領(lǐng)導(dǎo)時(shí)時(shí)檢查、教育，員工時(shí)時(shí)學(xué)習(xí)，刻刻注意。
“愛(ài)企業(yè)、愛(ài)工作、愛(ài)生活”這是我們每一個(gè)職工的心聲！企業(yè)的興旺發(fā)達(dá)，離不開(kāi)每位職工的謹(jǐn)小慎微?！氨ＷC安全生產(chǎn)，防患于未然”是為了我們的明天更美好！讓我們?yōu)榱诉@共同的目標(biāo)，都行動(dòng)起來(lái)，安全工作時(shí)時(shí)抓、事事抓、長(zhǎng)期抓，永不放松！正所謂：與人玫瑰，手有余香。平日里我們付出種種艱辛，用我們的耐心、細(xì)心和誠(chéng)心，換取生產(chǎn)的安全運(yùn)行。
健康安全教育演講稿篇二
??一個(gè)好的習(xí)慣可以讓孩子終生受用，作為父母要幫助孩子養(yǎng)成一些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)習(xí)慣好了，學(xué)習(xí)方法正確了，學(xué)習(xí)是事半功倍的事，輕松愉快的事；相反，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，學(xué)習(xí)方法不正確，效果就會(huì)事倍功半。很多孩子在拿到自己的測(cè)驗(yàn)試卷時(shí)，家長(zhǎng)常說(shuō)：
??這里你應(yīng)該會(huì)，怎么這么馬虎出錯(cuò)呢？其實(shí)，孩子的馬虎歸根結(jié)底也就是孩子粗心，學(xué)習(xí)習(xí)慣的不好造成的。我想一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成應(yīng)該包括好多方面的，下面我就談一下我的幾點(diǎn)看法。
??1、孩子的作業(yè)要求內(nèi)容正確，書(shū)寫(xiě)工整，按時(shí)完成。為使孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高正確率與責(zé)任感，從一年級(jí)開(kāi)始，就應(yīng)要求孩子養(yǎng)成檢查的習(xí)慣我們還要培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)傾聽(tīng)的好習(xí)慣。傾聽(tīng)習(xí)慣直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。我們班馬雨彤等同學(xué)就很會(huì)聽(tīng)課。他們上課注意力集中，從不做小動(dòng)作，學(xué)習(xí)成績(jī)一直不錯(cuò)。
??2、檢查孩子的作業(yè)。
??在學(xué)校里，我們老師會(huì)盡心盡力的輔導(dǎo)，但是在家就一定要靠家長(zhǎng)配合。希望各位家長(zhǎng)每天能抽出時(shí)間來(lái)關(guān)心一下孩子的學(xué)習(xí)，檢查一下孩子的作業(yè)。
??班里有幾個(gè)同學(xué)的作業(yè)不理想，經(jīng)常這樣下去，成績(jī)肯定都在最后幾名。在私下我已經(jīng)跟這些家長(zhǎng)談過(guò)，希望通過(guò)這次家長(zhǎng)會(huì)對(duì)你管孩子的意識(shí)能夠增強(qiáng)。真心期待你孩子的進(jìn)步。
??上述各條需要家長(zhǎng)與學(xué)校共同監(jiān)督實(shí)施，這樣才能保證學(xué)生在任何時(shí)候都不會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。只有這樣才能真正做好學(xué)生的安全。
健康安全教育演講稿篇三
不知哪位名人說(shuō)過(guò)：“健康是‘1’，健康以外的所有東西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’沒(méi)有了，那么所有的‘0’也就沒(méi)有意義。”
看來(lái)健康是何等重要。我以前身體一直不太好，感冒、咳嗽經(jīng)常發(fā)生。于是在爸爸鼓勵(lì)下，我開(kāi)始做運(yùn)動(dòng)了，早上起來(lái)跑步，課余時(shí)間踢毽、跳繩。結(jié)果這些毛病很少出現(xiàn)了。從中我可以體會(huì)到做運(yùn)動(dòng)的好處。
同學(xué)
們讓我們手拉手，一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)。讓我們擁有一個(gè)健康的身體。
安全
是健康的“兄弟”。談到安全，我想起了
暑假
里播出一條新聞，兩個(gè)蘇州小朋友他們來(lái)到一條既寬又深，而且沒(méi)人看守的池塘游泳，由于他們的水性不太好，結(jié)果溺水身亡。我真為他們感到惋惜。
最近在我們常熟凱萊鞋都發(fā)生了一場(chǎng)特大火災(zāi)。雖然消防人員全力撲救，但是大火還是燒了近一夜的時(shí)間，把一幢六層樓給全部燒毀了。損失慘重，令人痛心疾首。
我想人們對(duì)安全不太重視引起的吧。讓我們攜手起來(lái)，并且讓我們的父母
學(xué)習(xí)
安全知識(shí)，讓悲劇不再重演。
親
愛(ài)
的同學(xué)們，敬愛(ài)的老師們：
大家好！我是淮南26中
小學(xué)
六年級(jí)三班的朱紀(jì)玉。
今天我演講的
話(huà)題
是大家常談三個(gè)的詞語(yǔ)——安全、文明、健康。安全、文明和健康都藏在
生活
中的每一個(gè)角落。當(dāng)你攜伴肩并肩騎車(chē)上街之前；當(dāng)你跨越人行道橫穿馬路之前；當(dāng)你翻越欄桿、翻越主席臺(tái)之前；當(dāng)你在馬路上追逐打鬧之前安全這個(gè)詞都會(huì)突然浮現(xiàn)在腦海中，時(shí)刻提醒著我們要朝著安全文明健康的道路上前進(jìn)，不要另尋歧途。安全并不是僥幸和麻木，我們只能防范在先，警惕在前，只能夠警于思，合于規(guī)，慎于行。
在我們的一生當(dāng)中，有三個(gè)詞語(yǔ)連環(huán)相扣，擁有生命就必然要注意安全，之后還要健康。保證自己的生命，才能真正擁有幸福。而且生命與幸福都是安全健康作為支柱支撐起來(lái)的。生命在安全健康的庇護(hù)下才能突顯活力，幸福在安全健康的庇護(hù)下才能夠突顯魄力。人與人之間都有一條安全的紐帶連接在一起。我們要想維持這條紐帶的正常秩序，就要樹(shù)立高度的安全意識(shí)，人人講安全，事事講安全，時(shí)時(shí)講安全，讓安全時(shí)時(shí)刻刻沖鋒在首位。提倡安全的同時(shí)也要用真誠(chéng)、坦然、綠色文明健康的形象去面對(duì)每一個(gè)人。
安全創(chuàng)造文明，安全保證健康。
文明制造和諧氛圍，文明與生活緊密相連。文明，是關(guān)愛(ài)與寬容的態(tài)度。文明，是高尚與道德的基礎(chǔ)。文明也會(huì)讓我們的生活變得安全。而健康會(huì)使我們快樂(lè)。健康在生活中無(wú)比重要。健康是每一個(gè)人必不可少的。健康，是成就和幸福的基石。健康使我們能做更多事業(yè)。
安全銘記在心，文明隨我而行，健康時(shí)刻注意。我們要用自己的雙眼去發(fā)現(xiàn)，用雙手去
尋找
安全文明健康的明天！
我的演講完畢，謝謝大家！
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。我們要珍愛(ài)生命，
珍惜
現(xiàn)在的生活，讓生命之花絢麗多彩。
深夜，一個(gè)大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊……”那神情多么專(zhuān)注，忘記了時(shí)間，忘記了明天還要上班，忘記了周?chē)囊磺?。忽然，一本?shū)掉到了地上，“啪”的一聲，把他驚動(dòng)了，一抬頭，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨?jī)牲c(diǎn)，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦。
不久前，我聽(tīng)說(shuō)南僑中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來(lái)，除此之外，我也經(jīng)常聽(tīng)到有的人因?yàn)橐恍┬∈码x家出走。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是因?yàn)榘l(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來(lái)想想看，為什么會(huì)這樣呢?我想有可能是因?yàn)樗麄兤綍r(shí)驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒(méi)得到滿(mǎn)足，或是他們有什么心里話(huà)無(wú)法向別人訴說(shuō)，一時(shí)想不開(kāi)才會(huì)這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。
我覺(jué)得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要。每個(gè)人制定一張作息時(shí)間表，按時(shí)作息。平時(shí)，抽出一定時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)我們的體質(zhì)，鍛煉我們的意志。多看一些好書(shū)，書(shū)能陶冶我們的情操，開(kāi)闊我們的視野，讓我們健康成長(zhǎng)。看見(jiàn)好吃的東西，要適可而止，不圖一時(shí)之快釀成大錯(cuò)，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學(xué)、爸媽、老師訴說(shuō)，多與他們談心，保持快樂(lè)的心情。
讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，健康的生活方式，珍愛(ài)生命，珍惜生活，健康成長(zhǎng)，真正接過(guò)上一輩手中的接力棒，擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的重任。
健康安全教育演講稿篇四
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
安全是師生幸福生活的保證，安全是學(xué)校健康發(fā)展的前提;安全不僅僅關(guān)系師生本人、關(guān)系學(xué)校、關(guān)系家庭，安全同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國(guó)家和整個(gè)民族。
為了進(jìn)一步做好我校的安全教育工作，現(xiàn)提出以下幾點(diǎn)要求，期望全校師生都能認(rèn)真做好。
第一、我們?nèi)熒家懈叨鹊陌踩庾R(shí)，充分認(rèn)識(shí)到安全工作的重要性和緊迫性。若發(fā)現(xiàn)有安全隱患，要及時(shí)向?qū)W校匯報(bào)，防患于未然。
第二、要注意心理安全。同學(xué)之間要互相體諒和互相理解，多看看別人的長(zhǎng)處，尊重同學(xué)的`不一樣個(gè)性;同時(shí)自我也要以平和的心態(tài)來(lái)處理自我應(yīng)對(duì)的困難。
第三、體育課、實(shí)驗(yàn)課必須要聽(tīng)從老師的要求，嚴(yán)格按照要求來(lái)做，不得擅自行動(dòng)。如有身體不適要提前老師，便于老師另作安排。上體育課和課外活動(dòng)前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)不要?jiǎng)×遗鲎玻悦庾矀蛩?BR> 第四、課間活動(dòng)要注意安全，課間游戲不在教學(xué)樓內(nèi)玩，上下樓梯往右走，避免同學(xué)之間的磕磕碰碰。
第五、要注意食品衛(wèi)生安全。不要到無(wú)牌小店去購(gòu)買(mǎi)食品。
同學(xué)們，我們熱愛(ài)生活，我們?cè)谛@中演繹活力，憧憬明天;我們珍愛(ài)生命，我們?cè)谏钪刑幪幜粢?，拒絕傷害。讓安全的意識(shí)常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周!
謝謝。
健康安全教育演講稿篇五
??學(xué)校與社會(huì)都暗藏著許多不確定的影響孩子健康成長(zhǎng)的危險(xiǎn)，這些與學(xué)生自身有關(guān)更與老師和家長(zhǎng)的教育有直接聯(lián)系。老師與家長(zhǎng)要著重強(qiáng)調(diào)學(xué)生在校內(nèi)校外需要特別注意的與安全有關(guān)的問(wèn)題：
??1、嚴(yán)禁玩水（游泳），杜絕孩子到井邊、河邊玩耍，防止出現(xiàn)溺水死亡事件。
??2、嚴(yán)禁接觸與電有關(guān)的容易出現(xiàn)危險(xiǎn)的電器，如：亂拆家用電器、攀爬電線(xiàn)桿、亂扯掉在地上的電線(xiàn)等，就這些方面我們需要通過(guò)講解與電有關(guān)的生活常識(shí)讓他們從小樹(shù)立知科學(xué)會(huì)用科學(xué)的習(xí)慣。
??3、注意交通安全，要提醒孩子注意公路上行駛的車(chē)輛，看紅綠燈走人行橫道穿越馬路，防備交通事故在自己孩子身邊發(fā)生。同時(shí)嚴(yán)禁學(xué)生在放學(xué)路上或者周末、假期在公路上追逐、打鬧、嬉戲。
??4、嚴(yán)禁玩火，禁止孩子在學(xué)校、公園、小區(qū)內(nèi)隨便玩火，以免造成火災(zāi)威脅人身安全的事故。家長(zhǎng)和學(xué)校需要認(rèn)真教育知曉基本的消防知識(shí)與自救知識(shí)。
??5、嚴(yán)禁帶兇器、銳器，如：小刀、水果刀、打火機(jī)、銳利物等，這些物品容易戳傷、劃傷人，家長(zhǎng)與老師必須嚴(yán)令禁止學(xué)生私藏或者購(gòu)買(mǎi)違法小販出售的一些危險(xiǎn)性較大的玩具槍與刀。
??6、防騙，不要和陌生人搭訕，不要隨便接受陌生人的食品、飲料，防備拐騙兒童的犯罪人員進(jìn)行敲詐勒索。
??7、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食安全，防范傳染病的發(fā)生。
??8、上學(xué)，放學(xué)要按時(shí)，不要在外逗留。
??上述各條需要家長(zhǎng)與學(xué)校共同監(jiān)督實(shí)施，這樣才能保證學(xué)生在任何時(shí)候都不會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。只有這樣才能真正做好學(xué)生的安全教育工作。
健康安全教育演講稿篇六
在生活中，家是我們幸福的港灣，在學(xué)習(xí)中，校園又是我們愉快的莊園，安全與健康的作文。
在緊張的學(xué)習(xí)中，我們享受著知識(shí)帶來(lái)的快樂(lè)。遇到挫折時(shí)，我們是多么的無(wú)奈和悲傷。
我們就像一艘駛向大海的船，帶著美好的憧憬，在漫長(zhǎng)的歲月中，會(huì)有風(fēng)平浪靜，也會(huì)遭遇驚濤駭浪的沖擊。
當(dāng)和同學(xué)交往受到委屈時(shí)，我該怎么辦?當(dāng)老師誤會(huì)我時(shí)，我又該怎么辦?在“安全”兩字中，我又該怎么去保護(hù)自己?……《小學(xué)生平安100分》一書(shū)給了我許多許多答案，關(guān)于安全的作文《安全與健康的作文》。
我知道了當(dāng)我在伙伴中受到委屈時(shí)，我該把自己感到委屈的原因合理地、婉轉(zhuǎn)地提出來(lái)，讓對(duì)方重新想一想，得到一個(gè)公平的結(jié)果;也可以找好朋友或老師家長(zhǎng)傾訴一下，聽(tīng)聽(tīng)他們會(huì)怎么說(shuō)，心里會(huì)好受些。
當(dāng)老師誤會(huì)我時(shí)，要先耐心地聽(tīng)老師把話(huà)講完，事后再把事情的來(lái)龍去脈向老師講清楚。記得有一次，快要期末考了，班主任張老師布置好作業(yè)就外出了，然后由陳老師來(lái)管理我們。陳老師為了不讓我們這些做好作業(yè)的同學(xué)影響其他同學(xué)，就讓我們出去玩了。不一會(huì)，張老師回來(lái)了，看見(jiàn)我們?cè)谕饷嫱?，便把我們趕進(jìn)了教室，不分青紅皂白，狠狠地批評(píng)了我們一頓，并扣了我的行為分，當(dāng)時(shí)我真的感到十分委屈，不知該怎么辦。不過(guò)，事情已經(jīng)過(guò)去了，現(xiàn)在我終于在這本書(shū)中找到了答案。
暑假里，我不用爸爸媽媽每天的囑咐和嘮叨，我也知道了一個(gè)人在家要注意的安全事項(xiàng)，《小學(xué)生平安100分》你真是一位無(wú)聲的好老師。
《小學(xué)生平安100分》讓安全健康和我們同行。它把平安的種子撒播在我們心間。
健康安全教育演講稿篇七
各位同學(xué)：
民以食為天，食以安為先。目前，在學(xué)校周邊經(jīng)營(yíng)的食品店，最喜歡用各式各樣花花綠綠的食品吸引我們學(xué)生。然而，食以潔為先，食以安為本，我們少年兒童食品的質(zhì)量和安全已成為全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。為了積極宣傳《中華人民共和國(guó)食品安全法》，創(chuàng)造和諧的校園食品消費(fèi)氛圍，構(gòu)建安全的校園食品消費(fèi)環(huán)境，我們要做到如下幾點(diǎn)：
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)。我們要利用課余時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)食品安全法》及其它的食品安全常識(shí)，積累一些食品安全知識(shí)，提高自己的辨識(shí)能力，尤其是對(duì)“無(wú)廠(chǎng)名、無(wú)廠(chǎng)址、無(wú)生產(chǎn)日期”的“三無(wú)”食品的辨識(shí)能力，充分認(rèn)識(shí)到“三無(wú)”、過(guò)期、不潔等食品的危害性。
二、增強(qiáng)意識(shí)，自覺(jué)抵制。切實(shí)增強(qiáng)我們的食品安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，在校園內(nèi)營(yíng)造人人講究飲食安全的氛圍，自覺(jué)抵制“三無(wú)”食品、無(wú)“qs”標(biāo)志的食品和其它垃圾食品，堅(jiān)決不購(gòu)買(mǎi)不健康的食品，也要教育自己的親人、朋友和同學(xué)積極抵制這些不健康食品。
三、積極宣傳，勇于監(jiān)督。人人爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小小宣傳員和監(jiān)督員，及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí)，宣傳《食品安全法》，勇于監(jiān)督身邊的食品經(jīng)營(yíng)商，發(fā)現(xiàn)“三無(wú)”食品或其它不符合規(guī)定的食品，及時(shí)向工商部門(mén)舉報(bào)。同學(xué)之間也互相監(jiān)督，堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
讓我們從小事做起，從身邊做起，從自我做起，珍惜健康，安全消費(fèi)，遠(yuǎn)離不安全食品，讓我們共同為創(chuàng)建和諧校園、安全校園貢獻(xiàn)一份力量吧!
同學(xué)們：
食品是大家每天的必需品，然而隨著現(xiàn)代工業(yè)的不斷發(fā)展，我們賴(lài)以生存的生態(tài)環(huán)境遭到破壞。農(nóng)藥，生長(zhǎng)素，激素等的使用使許多動(dòng)植物食品失去了安全。
最后，希望同學(xué)們做個(gè)小小監(jiān)督員，監(jiān)督自己的家長(zhǎng)嚴(yán)禁使用高度農(nóng)藥。那樣我們的世界將會(huì)變成健康的，美好的綠色世界。讓綠色食品健康你我!
健康安全教育演講稿篇八
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！很高興站在這里，和這么多熱愛(ài)生命、健康、安全的人一道，為大家演講本次的主題《生命·健康·安全》。
富蘭克林說(shuō)過(guò)：“你熱愛(ài)生命嗎？那么別浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間是組成生命的材料?！鄙苤匾?BR> 愛(ài)默生說(shuō)過(guò)：“健康是人生的第一財(cái)富。”健康很重要！
孟子說(shuō)：“錢(qián)，我所欲也，安全亦我所欲也，二者不可得兼，舍錢(qián)而取安全者也。”安全很重要！
生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那么的多姿多彩；它就像晚霞一樣，是那么的美倫美奐；它就像鮮花一樣，是那么的`五彩繽紛。然而，往往一些潛伏在身旁的“暴風(fēng)雨”，使它比曇花一現(xiàn)還要短暫。請(qǐng)同學(xué)們緊記：人的生命只有一次，一個(gè)碰撞，一個(gè)摔跤，都可能給人的脆弱的生命造成難以想像的危害。
記得一則哲理故事講到：如果生命中所有彌足珍貴的東西都可以用數(shù)字的疊加來(lái)衡量，那么生命和健康為1，其它所有的東西包括知識(shí)、包括成績(jī)、包括榮耀、金錢(qián)、財(cái)富等等，都是1后面的0，0越多，你的生命就會(huì)越加光彩，然而，一旦失去了前面的1，所有的0將會(huì)變得毫無(wú)意義。
安全是幸福之本，企業(yè)之本，是一個(gè)永恒的主題，是企業(yè)的生命線(xiàn)。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，安全就是孩子仰視你時(shí)的笑臉，安全就是黃昏時(shí)餐桌旁全家人的歡聲笑語(yǔ)，安全是公園里扶老攜幼的全家福；對(duì)于企業(yè)來(lái)說(shuō)安全意味著發(fā)展，意味著穩(wěn)定，意味著效益，意味著基礎(chǔ)保障，意味著管理水平。
我發(fā)現(xiàn)生命、健康、安全是相關(guān)聯(lián)的。只有關(guān)注健康，把安全緊記心頭的人，才有資格獲得生命，并延續(xù)。讓我們珍愛(ài)自己生命吧，愿生命之花永遠(yuǎn)綻放！
謝謝大家！
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健康安全教育演講稿篇九
??昨天，學(xué)校為保證學(xué)生的在校安全，上至領(lǐng)導(dǎo)下至各班主任與任課教師對(duì)學(xué)生的人身安全以及如何防范突如其來(lái)的危險(xiǎn)都進(jìn)行了嚴(yán)格的周密的安排。平常班主任利用班會(huì)時(shí)間充分宣傳學(xué)校的安全措施，講解對(duì)突發(fā)事件的處理方法，對(duì)學(xué)生的安全教育意識(shí)起到了一定的積極性作用。
??2、學(xué)校利用多種教育方式，提高學(xué)生的安全防范意識(shí)。
??開(kāi)學(xué)后舉行了抗震防火演練，利用“國(guó)旗下講話(huà)”的形式開(kāi)展各種形式多樣的安全教育活動(dòng)，來(lái)提高學(xué)生的安全防范意識(shí)，充分做到了“防范于未然”。
??3、學(xué)校、家庭雙方對(duì)學(xué)生安全的重視。
??學(xué)校的安全教育工作畢竟是有限的，需要家庭教育的積極配合，雙方建立互信機(jī)制，家長(zhǎng)與學(xué)校建立良好的渠道關(guān)系讓學(xué)生在學(xué)校讀好書(shū)，不受安全威脅，同時(shí)家長(zhǎng)要嚴(yán)格監(jiān)督嚴(yán)格操縱孩子的周邊環(huán)境安全。
健康安全教育演講稿篇十
尊敬的評(píng)委，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好，我是來(lái)自計(jì)科1103班的許明星，今天我演講的題目是《讓學(xué)習(xí)科學(xué)化，讓生活健康化》。據(jù)有關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示：當(dāng)今大學(xué)生畢業(yè)時(shí)的水平呈現(xiàn)略微下降的趨勢(shì)，并且身體素質(zhì)得分較之前幾年有了明顯的下降。這就意味著，當(dāng)今大學(xué)生要科學(xué)學(xué)習(xí)，健康生活已經(jīng)刻不容緩。
21世紀(jì)，是經(jīng)濟(jì)全球化，科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展的時(shí)代，知識(shí)更新咄咄逼人，即使你曾經(jīng)受過(guò)高等教育，也還是不夠的，所以未來(lái)需要會(huì)學(xué)人才。要想會(huì)學(xué)，也需要一定的方法，方法得當(dāng)，可以起到“事半功倍”的效果。否則我們將會(huì)陷入“死讀書(shū)、讀死書(shū)、讀書(shū)死”的窘境。合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù)，及時(shí)總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法，合理和利用時(shí)間，要持之以恒，若學(xué)學(xué)停停，三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)或“臨陣磨槍”將無(wú)法學(xué)成，這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度只能裝“半瓶水”，從某種意義上講，態(tài)度決定人們生活的質(zhì)量，態(tài)度決定學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣，態(tài)度決定事業(yè)的成敗，態(tài)度決定人生。在學(xué)會(huì)知識(shí)的基礎(chǔ)上將所學(xué)的東西應(yīng)運(yùn)到實(shí)際中來(lái)，在理論和實(shí)踐中找到自己的立足點(diǎn)，做到學(xué)知識(shí)，學(xué)技能，學(xué)方法三個(gè)層次，如此，才能舉一反三，成為學(xué)習(xí)的.強(qiáng)者。
俗話(huà)說(shuō)：健康是革命的本錢(qián)。只有擁有一個(gè)健康的體魄，我們才能夠有力有心地去應(yīng)對(duì)生活學(xué)習(xí)中的各種挑戰(zhàn)。面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我不禁要發(fā)一通感慨，“我們?cè)?jīng)的斗志上哪里去了，是什么讓我們變得如此的懶散?”我們何不多出去走動(dòng)走動(dòng)，呼吸呼吸新鮮空氣，感受感受自然的美麗?合理地安排作息時(shí)間形成良好的作息制度，養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，“學(xué)習(xí)之余參加一些文體活動(dòng)”不但可以緩解刻板緊張的生活，還可以放松心情、增加生活樂(lè)趣反而有助于提高學(xué)習(xí)效率。作為年輕人，我們要用一顆成熟活潑的心情面對(duì)生活。生活習(xí)慣代表著個(gè)人的生活方式。良好的生活習(xí)慣不僅能促進(jìn)個(gè)人的身心健康而且也能對(duì)人的未來(lái)發(fā)展有間接的作用。所以我們要活著、健康的活著、有品位的活著。
以更加認(rèn)真的態(tài)度、更加振奮的精神，讓我們自己真正學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，從而讓“科學(xué)學(xué)習(xí)，健康生活”成為自己的自覺(jué)追求，幫助我們成人成才。同學(xué)們，讓我們那顆年輕的心，熱情地搏動(dòng)起來(lái)，科學(xué)學(xué)習(xí)，健康生活，做一名走向世界的當(dāng)代大學(xué)生!
健康安全教育演講稿篇十一
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：
大家好！我叫鄒陽(yáng)，是來(lái)自__公司__技術(shù)部門(mén)的一名普通職工，我今天演講的題目是：《安全伴我行》。
說(shuō)到安全，記得讀小學(xué)時(shí)，老師教了我們一首《紅綠燈》：紅燈亮，停一停，綠燈亮，向前行，行人要走人行橫道，過(guò)馬路，左右看，不在路上跑和玩。那是我關(guān)于安全的最初的認(rèn)識(shí)。盡管那時(shí)的家鄉(xiāng)，沒(méi)有一條大馬路，更不用說(shuō)紅綠燈了，但兒時(shí)的我，依然與小伙伴們一起，歡快的吟誦著《紅綠燈》，在每天所經(jīng)過(guò)的路上，期待著能有一次“紅燈停，綠燈行”的小小實(shí)踐。
走上工作崗位之后，我來(lái)到電力行業(yè)，在一線(xiàn)施工現(xiàn)場(chǎng)，第一次直觀(guān)的認(rèn)識(shí)到安全生產(chǎn)這四個(gè)字的分量有多重！安全事故，幾乎月月通報(bào)：有安全帶保護(hù)繩扣環(huán)沒(méi)有扣好，從高處墜落死亡的；有檢修人員誤入帶電間隔，觸電死亡的；有工作票簽發(fā)人擅自登塔，因觸電而高處墜落死亡的。也就是說(shuō)，每個(gè)月，每一天，甚至每時(shí)每刻，都有鮮活的生命從這個(gè)世界上消失，習(xí)慣性違章、管理性違章、誤操作、觸電傷害、高處墜落，等等，無(wú)不讓人扼腕嘆息。如果，施工人員安全意識(shí)稍微強(qiáng)一點(diǎn)，如果施工過(guò)程能?chē)?yán)格按照規(guī)范要求來(lái)，傷亡事故將不會(huì)上演，天堂里也就會(huì)少許多哭泣的冤魂，人世間也將多許多美滿(mǎn)的家庭。
前事不忘后事之師，如何避免類(lèi)似悲劇的發(fā)生，如何讓安全工作更加深入人心，這是企業(yè)安全管理的永恒主題。而電企因其特殊性，更要把安全工作作為重中之重。電力供應(yīng)的片刻中斷，都可能造成各行各業(yè)的癱瘓、社會(huì)和人民生活秩序的混亂以及國(guó)民經(jīng)濟(jì)的巨大損失。而要做好安全工作，就要從一點(diǎn)一滴的小事抓起。安全之行，始于足下，積跬步而至千里，積小流而成江海。只有做到不遺漏任何隱患，才能從根本上杜絕一切安全事故。
但是，在施工現(xiàn)場(chǎng)，不規(guī)范的管理，不正確配帶安全帽，隨處吸煙等等習(xí)慣性違章卻屢禁不止，如果僅憑生硬的說(shuō)教，恐怕很難將員工的安全素養(yǎng)在短時(shí)間內(nèi)提升到一個(gè)很高的階段。于是，我們湖北輸變電公司就有領(lǐng)導(dǎo)煞費(fèi)苦心，從管理等各個(gè)方面著手，向全體員工宣傳規(guī)范管理的理念。就拿最簡(jiǎn)單的例子來(lái)說(shuō)，試想，如果一個(gè)施工隊(duì)伍人人著裝整齊，施工過(guò)程規(guī)范嚴(yán)格，而不僅僅只在領(lǐng)導(dǎo)來(lái)視察之時(shí)才表現(xiàn)出最好的一面，那么無(wú)論何人，見(jiàn)了這般精神風(fēng)貌，必定都是贊賞有加的，而打心里認(rèn)為把工程交給這樣的隊(duì)伍是絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題，可以放一百二十個(gè)心的。規(guī)范的管理和施工在業(yè)界樹(shù)立良好的口碑，制造出品牌效應(yīng)，才能使自己在競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。我想，這樣的教育無(wú)疑是最為有效的。參會(huì)的員工若有所思的點(diǎn)頭，可以看出，他們接受了這樣了理念，那么將之付諸行動(dòng)也是早晚的事了。
我們常說(shuō)：兒行千里母擔(dān)憂(yōu)。因?yàn)橛屑胰艘笄械钠谂?，才有歌者真摯的吟唱：祝你平安，你永遠(yuǎn)都幸福是我最大的心愿。出門(mén)在外，如何忍心讓家人徒增牽掛？要去現(xiàn)場(chǎng)了，別急著出門(mén)，先按規(guī)范認(rèn)認(rèn)真真戴好安全帽吧；要登塔作業(yè)了，別馬虎大意，先按要求仔仔細(xì)細(xì)扣好安全帶吧；要長(zhǎng)途駕車(chē)了，別勞累硬撐，先找個(gè)地兒舒舒服服的休息一下吧...,每當(dāng)安全思想懈怠，僥幸心理趁虛而入的時(shí)候，多想想家人牽掛的眼神，那么，你就不會(huì)在事故來(lái)臨的時(shí)候，才去徒勞的祈求上天的保佑；就不會(huì)在性命危急的關(guān)頭，才學(xué)會(huì)體味生命的寶貴；才不會(huì)在失去之后，才想到要去珍惜那觸手可及的幸福。
親愛(ài)的朋友們，美好的生活來(lái)之不易，一步一步都要走的小心翼翼，心中若無(wú)安全存放，平安哪會(huì)輕易駐留！讓我們把安全放于心中，讓平安相伴我們一生！
我的演講完了，謝謝大家！
健康安全教育演講稿篇十二
同學(xué)們：
大家好！
有幅對(duì)聯(lián)說(shuō)得很對(duì)：“人品、食品、品品相照；蒼生、民生、生生相聯(lián)”，生命只有一次，健康是人生最重要的財(cái)富。
在人的生活當(dāng)中，衣食住行，樣樣缺不得。特別是食品，它是與我們每個(gè)人緊密相連的，是我們每天的必需品。俗話(huà)說(shuō)得好，民以食為天，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以我們更該關(guān)注食品安全。
食品安全要警鐘長(zhǎng)鳴，不容忽視。國(guó)家為了廣大的中小學(xué)生能夠放心的使用食品，增強(qiáng)全我們對(duì)食品安全的參與意識(shí)，普及食品安全知識(shí)，宣傳《食品衛(wèi)生法》、《產(chǎn)品質(zhì)量法》、《標(biāo)準(zhǔn)化法》等法律法規(guī)能夠深入人心、家喻戶(hù)曉，營(yíng)造食品放心消費(fèi)環(huán)境。
我們是二十一世紀(jì)的'雛鷹，是祖國(guó)未來(lái)的接班人，我們的生命就像一朵朵含苞欲放的花兒，只有健康才是我們生命唯一的選擇，決不能讓危害健康的食品在我們身邊有一席之地！垃圾食品問(wèn)題相當(dāng)于冰山一角，可這一角不留意了也能撞沉鐵達(dá)尼號(hào)，我們?cè)谛l(wèi)生監(jiān)管部門(mén)的大力整治時(shí)，也要擦亮自己的眼睛，畢竟，我們管不了別人的良心，只好先管住自己的嘴巴。
健康安全教育演講稿篇十三
各位同學(xué):。
你們好!來(lái)到大學(xué)后，在自我認(rèn)知、同學(xué)交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應(yīng)。由于目前大學(xué)生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱，所以，在大學(xué)中，生活適應(yīng)問(wèn)題廣泛存在，有的思家、戀舊，常常偷偷以淚洗面；有的厭學(xué)、仿徨、沉溺于無(wú)所事事；有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子；更有的則想休學(xué)、退學(xué)。
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)上的困難與挫折對(duì)大學(xué)生的影響是最為顯著的。大量的事實(shí)表明，學(xué)習(xí)成績(jī)差是引起大學(xué)生焦慮的主要原因之一。雖然大學(xué)生在學(xué)業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者，但由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同，所以很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)問(wèn)題，包括學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、考試焦慮等。大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過(guò)大，造成心理的落差比較大，與整個(gè)社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)和家庭的影響是分不開(kāi)的。而我們大學(xué)生是國(guó)家寶貴的人才資源，是民族的希望，祖國(guó)的未來(lái)，肩負(fù)著人民的重托，歷史的責(zé)任！
作為新世紀(jì)的大學(xué)生，學(xué)會(huì)更好地認(rèn)識(shí)自己、了解他人，開(kāi)發(fā)自身的潛能，提高心理健康水平，掌握心理調(diào)適方法，優(yōu)化心理健康途徑，預(yù)防心理疾病，糾正不良心理，促進(jìn)身心健康與人格完善，都是大學(xué)生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容，也是大學(xué)生心理健康教育的重要課題。謝謝大家！
健康安全教育演講稿篇十四
各位同學(xué):。
你們好!大學(xué)生健康問(wèn)題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話(huà)題之一，這學(xué)期，我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門(mén)課程。經(jīng)過(guò)了幾個(gè)禮拜的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識(shí)。這些知識(shí)的學(xué)習(xí)，有助于我們更好的認(rèn)識(shí)當(dāng)前大學(xué)生中存在的健康問(wèn)題。大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者，在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感。可是與此同時(shí)，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問(wèn)題。相比生理而言，心理健康就尤為重要了，故只談心理方面的問(wèn)題。
心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，并且有益于終身的發(fā)展。僅有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他進(jìn)取因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，所以我學(xué)習(xí)了這門(mén)課程后感覺(jué)到受益匪淺，對(duì)我以后的生活都起到了積極的作用。謝謝大家！
健康安全教育演講稿篇十五
各位同學(xué)：
民以食為天，食以安為先。目前，在學(xué)校周邊經(jīng)營(yíng)的食品店，最喜歡用各式各樣花花綠綠的食品吸引我們學(xué)生。然而，食以潔為先，食以安為本，我們少年兒童食品的質(zhì)量和安全已成為全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。為了積極宣傳《中華人民共和國(guó)食品安全法》，創(chuàng)造和諧的校園食品消費(fèi)氛圍，構(gòu)建安全的校園食品消費(fèi)環(huán)境，我們要做到如下幾點(diǎn)：
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)。我們要利用課余時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)食品安全法》及其它的食品安全常識(shí)，積累一些食品安全知識(shí)，提高自己的辨識(shí)能力，尤其是對(duì)“無(wú)廠(chǎng)名、無(wú)廠(chǎng)址、無(wú)生產(chǎn)日期”的“三無(wú)”食品的辨識(shí)能力，充分認(rèn)識(shí)到“三無(wú)”、過(guò)期、不潔等食品的危害性。
二、增強(qiáng)意識(shí)，自覺(jué)抵制。切實(shí)增強(qiáng)我們的食品安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，在校園內(nèi)營(yíng)造人人講究飲食安全的氛圍，自覺(jué)抵制“三無(wú)”食品、無(wú)“qs”標(biāo)志的食品和其它垃圾食品，堅(jiān)決不購(gòu)買(mǎi)不健康的食品，也要教育自己的親人、朋友和同學(xué)積極抵制這些不健康食品。
三、積極宣傳，勇于監(jiān)督。人人爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小小宣傳員和監(jiān)督員，及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí)，宣傳《食品安全法》，勇于監(jiān)督身邊的食品經(jīng)營(yíng)商，發(fā)現(xiàn)“三無(wú)”食品或其它不符合規(guī)定的食品，及時(shí)向工商部門(mén)舉報(bào)。同學(xué)之間也互相監(jiān)督，堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
讓我們從小事做起，從身邊做起，從自我做起，珍惜健康，安全消費(fèi)，遠(yuǎn)離不安全食品，讓我們共同為創(chuàng)建和諧校園、安全校園貢獻(xiàn)一份力量吧！
最后，希望同學(xué)們做個(gè)小小監(jiān)督員，監(jiān)督自己的家長(zhǎng)嚴(yán)禁使用高度農(nóng)藥。那樣我們的世界將會(huì)變成健康的，美好的綠色世界。讓綠色食品健康你我！
健康安全教育演講稿篇十六
尊敬的同學(xué)們：
說(shuō)話(huà)文明，舉止文雅，是中華民族的傳統(tǒng)美德。一個(gè)人，如果能夠出口成章，滔滔不絕，語(yǔ)重心長(zhǎng)又能催人奮發(fā)，就不僅展示了他深厚的文化功底，更體現(xiàn)了他高尚的品德素養(yǎng)。一句溫暖的話(huà)語(yǔ)，一個(gè)體貼的眼神，看似微不足道，實(shí)則意義深遠(yuǎn)。
文明是什么文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助，是平時(shí)與人相處時(shí)的親切，是見(jiàn)到師長(zhǎng)時(shí)的問(wèn)早問(wèn)好，是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”，是自覺(jué)將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng)，是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
要會(huì)用文明語(yǔ)，做文明事。再簡(jiǎn)單地講就是要懂禮貌，明事理。中國(guó)素有“禮儀之邦”之稱(chēng)，禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時(shí)代的我們，如果不能繼承和發(fā)揚(yáng)這種優(yōu)良傳統(tǒng)，就不能真正做一個(gè)快樂(lè)的.人?！傲佳匀攵?，惡語(yǔ)傷人六月寒”，這句俗話(huà)大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事，同時(shí)也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學(xué)問(wèn)都重要。禮貌經(jīng)?？梢蕴娲钫滟F的感情。
人的愛(ài)撫、安慰、體諒、關(guān)懷和相互幫助，都渴望真誠(chéng)友情和相互幫助。當(dāng)我們快樂(lè)時(shí)，需要和別人分享，有痛苦煩惱時(shí)，需要向別人傾訴；有了困難時(shí)需要?jiǎng)e人的幫助。同樣在與人交往中，也需要寬容，虛懷若谷、容得下不同的意見(jiàn)，對(duì)人友愛(ài)、理解，不埋怨，不嫉恨、不猜疑。得理讓人，失理道歉，真誠(chéng)地與人相處，與人為善，相互尊重，相互信任。有時(shí)一聲‘你好’給別人帶去一天的好心情，一句‘謝謝’拉近了人們之間的距離，一聲‘對(duì)不起’能化解劍拔弩張的沖突，一個(gè)‘不要緊’等于給人吹去陣陣溫潤(rùn)的春風(fēng)。同學(xué)們，讓我們都行動(dòng)起來(lái)吧，讓“請(qǐng)、您好、謝謝、對(duì)不起、沒(méi)關(guān)系、再見(jiàn)”這些成為我們的日常用語(yǔ)，讓我們每一個(gè)人都用友好、誠(chéng)懇的態(tài)度待人，用熱情、大方的舉止處事，給他人帶來(lái)愉快和諧，讓校園充滿(mǎn)愛(ài)的溫馨，讓文明禮貌之花在我們的校園競(jìng)相綻放吧！
健康安全教育演講稿篇十七
說(shuō)到安全，人們的腦海里可能出現(xiàn)最多的畫(huà)面是一些火災(zāi)或是交通事故吧。我這里有這樣一份數(shù)字報(bào)告，2009年我國(guó)發(fā)生火災(zāi)116653起，死傷1496人，造成直接財(cái)產(chǎn)損失11億元；發(fā)生交通事故238351起，死傷342884人，造成直接財(cái)產(chǎn)損失9億元。多么恐怖的一串阿拉伯?dāng)?shù)字！這個(gè)數(shù)字足以讓我們珍惜自己所擁有的健康和幸福。那么，為什么不現(xiàn)在就行動(dòng)起來(lái)，防微杜漸，給我們的安全打滿(mǎn)分呢？因?yàn)檫@才是天下父母一直以來(lái)的守望，是所有兒女共同的期盼，是您家人對(duì)你最大的托付，它更是我們所有人的共同呼喚??！
有人回答是財(cái)富，有人回答是事業(yè)，有人回答是愛(ài)情，有人回答是長(zhǎng)壽。但是，健康呢？平安呢？健康和平安本是上天賜給我們最好的一筆財(cái)富，只要我們每個(gè)人、每個(gè)家庭、每個(gè)集體乃至全球人類(lèi)都把關(guān)注安全、追求健康與幸福作為一項(xiàng)應(yīng)盡的義務(wù)和自覺(jué)行動(dòng)，每個(gè)人都在不同的環(huán)境中、不同的領(lǐng)域里、不同的崗位上，以不同的身份、不同的方式擔(dān)負(fù)起所有的安全義務(wù)，那么，世間就沒(méi)有消除不了的人為安全隱患，人類(lèi)也沒(méi)有避免不了的人為事故。只有這樣，我們才能最大限度地享受上天賜給我們的這筆財(cái)富——平安中的健康與幸福！
說(shuō)到這，我給大家講述一個(gè)發(fā)生在我家鄉(xiāng)的真實(shí)故事。
20xx年12月19日這一天，天氣特別的冷，晚23點(diǎn)30分，呼和浩特市賓館消防監(jiān)控室值班人員接消防主機(jī)報(bào)賓館北樓有火警顯示，因消防主機(jī)時(shí)常有誤報(bào)，安保人員認(rèn)為這次報(bào)警又是狼來(lái)了，就沒(méi)有向報(bào)警區(qū)域派人查看驗(yàn)證。等到半個(gè)小時(shí)過(guò)去后，安保人員確認(rèn)是火情發(fā)生了，再去進(jìn)行的撲救和疏散都為時(shí)已晚。這場(chǎng)“突如其來(lái)”的大火造成5人死亡、17人不同程度燒傷。如果賓館電氣線(xiàn)路都能夠得到定期檢查，如果賓館安保人員能做到有警必出，如果他們的安全意識(shí)都養(yǎng)成了我們要謹(jǐn)記安全就是生命，安全就是效益，安全就是一切工作的重中之重的話(huà)，那么，也許這一切都將可以挽回吧！
安全其實(shí)就是一種仁愛(ài)之心，仁愛(ài)就是我們常說(shuō)的以人為本，無(wú)論在什么時(shí)候與條件下，都要堅(jiān)持以確保生命安全為前提。對(duì)于我們旅游酒店業(yè)來(lái)說(shuō)，安全的重要意義，在于貫穿旅客衣食住行游購(gòu)?qiáng)实拿恳粋€(gè)環(huán)節(jié)，更在于客人和每位員工生命財(cái)產(chǎn)的安危。在一個(gè)大雨天里，大廈門(mén)衛(wèi)老李守護(hù)在大廈門(mén)前一處丟失井蓋的馬路中央，不停示意過(guò)往車(chē)輛避開(kāi)危險(xiǎn)區(qū)。過(guò)往司機(jī)有的把他當(dāng)成瘋子，有的知道是怎么回事，但沒(méi)有一輛車(chē)肯停下來(lái)協(xié)助老人，直到一輛警車(chē)的到來(lái)，老李才松了一口氣。當(dāng)記者趕去采訪(fǎng)老李為什么要這樣做時(shí)，老李說(shuō)了“平安是福”四個(gè)字后，就悄然離去了。
“關(guān)注安全”不只是相關(guān)主題月叫響的口號(hào)，也不是夸夸其談的話(huà)題而已，更不是小題大做的賣(mài)點(diǎn)，安全是實(shí)實(shí)在在保護(hù)人的安全，我們生命與財(cái)產(chǎn)的安全需要踏踏實(shí)實(shí)的預(yù)防舉措，需要從你做起、從我做起、從大家做起。只有這樣的安全才會(huì)帶來(lái)真正的安全，才能保證我們的健康與幸福，這才是安全的真諦。當(dāng)下，人們消費(fèi)更加追求綠色與健康、幸福與享受，我們沒(méi)有理由不為客人呈獻(xiàn)“放心、順心、舒心、動(dòng)心”的服務(wù)，這份服務(wù)是我們與客人最好的感情交流，共創(chuàng)雙贏(yíng)，共享幸福。
幸福，不僅僅是創(chuàng)造和享受安全的工作環(huán)境，也不僅僅是遠(yuǎn)離疾病與傷痛。感慨這份幸福中的每一個(gè)當(dāng)事人，我們用真誠(chéng)和雙手共架安全橋梁，用對(duì)健康的理解去追求不盡的幸福。我們都是同行人，讓我們繼續(xù)一路同行，為追求我們所崇尚的“大家”幸福而奮斗不息。
讓我們用安全齊來(lái)祝愿，祝愿我們的中航集團(tuán)蒸蒸日上，祝愿我們的祖國(guó)安定團(tuán)結(jié)，繁榮富強(qiáng)，永保平安。
健康安全教育演講稿篇十八
同學(xué)們：
大家好！中國(guó)公民健康素養(yǎng)公告是我國(guó)健康教育領(lǐng)域所發(fā)布的第一個(gè)政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素養(yǎng)的政府文件。目前也未檢索到國(guó)內(nèi)外界定公民其它素養(yǎng)內(nèi)容的政府文件。目前健康素養(yǎng)的定義是指?jìng)€(gè)體獲取、理解和處理基本健康信息或服務(wù)，并運(yùn)用這些信息和服務(wù)做出正確決定以維持和促進(jìn)健康的能力。今天我們要共同學(xué)習(xí)公民素養(yǎng)66條里的一部分知識(shí)，以后我們會(huì)陸續(xù)將全部的66條健康素養(yǎng)知識(shí)傳遞給大家。
首先我們了解一下健康的定義：健康不僅僅是沒(méi)有疾病或虛弱，而且是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。這個(gè)定義，提示人們健康不僅僅是無(wú)疾病、不虛弱，它還涉及身體、心理和社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面。
身體健康：表現(xiàn)為體格健壯，人體各器官功能良好；心理健康：是指能正確評(píng)價(jià)自己，應(yīng)對(duì)處理生活中的壓力，能正常工作，對(duì)社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)；社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)：是指通過(guò)自我調(diào)節(jié)保持個(gè)人與環(huán)境、社會(huì)及在人際交往中的均衡與協(xié)調(diào)。
健康生活方式，是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式。主要表現(xiàn)為生活有規(guī)律，沒(méi)有不良嗜好，講求個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，講科學(xué)、不迷信，平時(shí)注意保健、生病及時(shí)就醫(yī)，積極參加健康有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)等等。
健康生活方式主要包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡四個(gè)方面。
合理膳食指能提供全面、均衡營(yíng)養(yǎng)的膳食。食物多樣，才能滿(mǎn)足人體各種營(yíng)養(yǎng)需求，達(dá)到合理營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)健康的目的。衛(wèi)生部發(fā)布的《中國(guó)居民膳食指南》為合理膳食提供了權(quán)威的指導(dǎo)。
（一）膳食應(yīng)以谷類(lèi)為主，多吃蔬菜水果和薯類(lèi)，注意葷素搭配。
谷類(lèi)食物是我國(guó)居民傳統(tǒng)膳食的主體，是人類(lèi)最好的基礎(chǔ)食物，也是最經(jīng)濟(jì)的能量來(lái)源。以谷類(lèi)為主的膳食既可提供充足的能量，又可避免攝入過(guò)多的脂肪，對(duì)預(yù)防心腦血管疾病、糖尿病和癌癥有益?！吨袊?guó)居民膳食指南》指出成年人每天應(yīng)攝入250~400克的谷類(lèi)食物。蔬菜水果是維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和植物化學(xué)物質(zhì)的重要來(lái)源，薯類(lèi)含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)。蔬菜、水果和薯類(lèi)對(duì)保持身體健康，保持腸道正常功能，提高免疫力，降低罹患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)具有重要作用?！吨袊?guó)居民膳食指南》指出，成年人每天吃蔬菜300~500克，水果200~400克。食物可以分為谷類(lèi)（米、面、雜糧等）和薯類(lèi)，動(dòng)物性食物（肉、禽、魚(yú)、奶、蛋等），豆類(lèi)和堅(jiān)果（大豆、其他干豆類(lèi)、花生、核桃等），蔬菜、水果，純能量食物（動(dòng)植物油、淀粉、糖、酒等）等五類(lèi)。各種食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分不完全相同，每種食物都至少可提供一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)。多種食物組成的膳食，才能滿(mǎn)足人體各種營(yíng)養(yǎng)需求，達(dá)到合理營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)健康的目的。
（二）經(jīng)常食用奶類(lèi)、豆類(lèi)及其制品。
奶類(lèi)食品營(yíng)養(yǎng)成分齊全，營(yíng)養(yǎng)組成比例適宜，容易消化吸收，是膳食鈣質(zhì)的極好來(lái)源。兒童青少年飲奶有利于其生長(zhǎng)發(fā)育和骨骼健康，從而推遲其成年后發(fā)生骨質(zhì)疏松的年齡；中老年人飲奶可以減少其骨質(zhì)丟失，有利于骨健康。建議每人每天飲奶300克或相當(dāng)量的奶制品，對(duì)于高血脂和超重肥胖傾向者應(yīng)選擇減脂、低脂、脫脂奶及其制品。大豆含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、b族維生素、維生素e和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素，且含有磷脂、低聚糖以及異黃酮、植物固醇等多種人體需要的植物化學(xué)物質(zhì)。適當(dāng)多吃大豆及其制品可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量，也可防止過(guò)多消費(fèi)肉類(lèi)帶來(lái)的不利影響。建議每人每天攝入30~50克大豆或相當(dāng)量的豆制品。
（三）膳食要清淡少鹽。
食用油和食鹽攝入過(guò)多是我國(guó)城鄉(xiāng)居民共同存在的膳食問(wèn)題。鹽的攝入量過(guò)高與高血壓的患病率密切相關(guān)。脂肪是人體能量的重要來(lái)源之一，但是脂肪攝入過(guò)多可以增加患肥胖、高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化等多種慢性疾病的危險(xiǎn)。應(yīng)養(yǎng)成吃清淡少鹽膳食的習(xí)慣，即膳食不要太油膩，不要太咸，不要攝食過(guò)多的動(dòng)物性食物和油炸、煙熏、腌制食物。建議每人每天烹調(diào)油用量不超過(guò)25克；食鹽攝入量不超過(guò)6克（包括醬油、醬菜、醬中的含鹽量）。
適量運(yùn)動(dòng)也就是適宜運(yùn)動(dòng)指運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量適合個(gè)人的身體狀況，動(dòng)則有益，貴在堅(jiān)持。運(yùn)動(dòng)應(yīng)適度量力，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式、強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量。健康人可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率來(lái)控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，一般應(yīng)達(dá)到每分鐘150~170（次）減去年齡為宜，每周至少運(yùn)動(dòng)3次。
（一）保持正常體重，避免超重與肥胖。
體重是否正?？捎皿w質(zhì)指數(shù)（bmi）來(lái)判斷。成人的正常體重是指體質(zhì)指數(shù)在18.5~23.9kg/m2之間。計(jì)算公式為：bmi=體重（千克）/身高（米）2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的主要原因之一。進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)是保持健康體重的兩個(gè)主要因素，食物提供人體能量，運(yùn)動(dòng)消耗能量。如果進(jìn)食量過(guò)大而運(yùn)動(dòng)量不足，多余的能量就會(huì)在體內(nèi)以脂肪的形式積存下來(lái)，增加體重，造成超重或肥胖；相反若食量不足，可由于能量不足引起體重過(guò)低或消瘦。體重過(guò)高和過(guò)低都是不健康的表現(xiàn)，易患多種疾病，縮短壽命。所以，應(yīng)保持進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)量的平衡，使攝入的各種食物所提供的能量能滿(mǎn)足機(jī)體需要，而又不造成體內(nèi)能量過(guò)剩，使體重維持在適宜范圍。
（二）勞逸結(jié)合，每天保證7~8小時(shí)睡眠。
任何生命活動(dòng)都有其內(nèi)在節(jié)律性。生活有規(guī)律，對(duì)健康十分重要。要注意勞逸結(jié)合、起居有則。工作、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息、睡眠都要按作息規(guī)律進(jìn)行。一般成人每天要保證7~8小時(shí)睡眠，睡眠時(shí)間不足不利于健康。
（一）吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。
煙草煙霧含有4000余種化學(xué)物質(zhì)，包括幾十種致癌物以及一氧化碳等有害物質(zhì)。吸煙損害體內(nèi)幾乎所有器官，可引發(fā)癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病、白內(nèi)障、性功能勃起障礙、骨質(zhì)疏松等多種疾病。與非吸煙者相比，吸煙者死于肺癌的風(fēng)險(xiǎn)提高6~13倍，死于冠心病的風(fēng)險(xiǎn)提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的風(fēng)險(xiǎn)提高12~13倍。煙草煙霧不僅損害吸煙者的健康，也威脅著暴露于二手煙環(huán)境的非吸煙者；被動(dòng)吸煙導(dǎo)致患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)升高約20%，患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)升高約30%。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年死于吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)超過(guò)100萬(wàn)，占死亡總?cè)藬?shù)的12%。吸煙導(dǎo)致的多種慢性疾病給整個(gè)社會(huì)帶來(lái)了沉重的負(fù)擔(dān)。
（二）戒煙越早越好，什么時(shí)候戒煙都為時(shí)不晚。
吸煙者戒煙越早越好，任何時(shí)候戒煙都不晚，只要有戒煙的動(dòng)機(jī)并掌握一定的技巧，都能做到徹底戒煙。35歲以前戒煙，因吸煙引起心臟病的機(jī)會(huì)可降低90%，59歲以前戒煙，在15年內(nèi)死亡的可能性?xún)H為繼續(xù)吸煙者的一半，即使年過(guò)60歲戒煙，其肺癌死亡率仍大大低于繼續(xù)吸煙者戒煙的人，不論吸煙多久，都應(yīng)該戒煙。戒煙越早越好，任何時(shí)候戒煙對(duì)身體都有好處，都能夠改善生活質(zhì)量。
（三）少飲酒，不酗酒。
過(guò)量飲酒，會(huì)增加患某些疾病的風(fēng)險(xiǎn)，并可導(dǎo)致交通事故及暴力事件的增加。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過(guò)25克，女性不超過(guò)15克。
健康安全教育演講稿篇十九
各位同學(xué):。
積極參與。
和諧社會(huì)需要和諧的市民去建設(shè)，營(yíng)養(yǎng)學(xué)就是以和諧為基礎(chǔ)的，我們過(guò)去講的“平衡膳食”就是和諧膳食的過(guò)程。我相信在座的朋友都有個(gè)共識(shí)，就是飲食是非常重要的。不過(guò)也有一些朋友覺(jué)得吃飯沒(méi)有什么學(xué)問(wèn)，認(rèn)為一日三餐是很隨意的事情，其實(shí)不是這樣的。我們今天講座的內(nèi)容，要大家首要了解的一個(gè)概念就是，飲食和我們的健康息息相關(guān)，所以我用了“營(yíng)養(yǎng)飲食與健康”這樣一個(gè)大題目。
我看了一。
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文章叫《怎么樣刮刮腸道里的油》。有些朋友覺(jué)得到了初七就該開(kāi)始不吃魚(yú)和肉，吃素了。到了初七就應(yīng)當(dāng)吃清淡的、素的食物，而初一到初六就應(yīng)當(dāng)大魚(yú)大肉嗎？不是這樣的。這樣一些認(rèn)識(shí)上的問(wèn)題不解決，健康恐怕是一句空話(huà)。
舉一個(gè)例子，關(guān)于肥胖的問(wèn)題，全世界美國(guó)胖人最多，美國(guó)的肥胖人群在最近50年內(nèi)翻了一倍。50年的時(shí)間不太容易改造一個(gè)民族的基因——把原來(lái)沒(méi)有的肥胖基因變異成肥胖基因，但是這個(gè)國(guó)家肥胖的人數(shù)翻了一倍，那么多出來(lái)的一倍胖子是哪兒來(lái)的呢？是飲食方式、運(yùn)動(dòng)情況和生活方式造成的。再舉一個(gè)例子，很多人擔(dān)心自己得癌癥。癌癥有一部分是遺傳因素造成的，但有相當(dāng)一部分是后天得的。以世界上兩個(gè)發(fā)達(dá)國(guó)家為例——日本和美國(guó)。日本患胃癌的人比較多，美國(guó)患結(jié)腸癌、乳腺癌的人比較多，這是不一樣的兩種情況。日本人長(zhǎng)大后移民到美國(guó)，在美國(guó)結(jié)婚生子。二十多年后發(fā)現(xiàn)流行病學(xué)上一個(gè)很有意思的現(xiàn)象，從小在美國(guó)長(zhǎng)大的日本人胃癌發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于日本本土的發(fā)病率，乳腺癌的發(fā)病率與美國(guó)當(dāng)?shù)鼐用窕境制健Ｈ毡救说难y(tǒng)并沒(méi)有變，那么這是什么原因造成的？可以肯定地說(shuō)，這不是遺傳造成的，而是外在生活條件、生活方式的改變?cè)斐傻模缘娘?、喝的水、呼吸的空氣不一樣，是環(huán)境因素造成的。
通過(guò)行動(dòng)將發(fā)生慢性病的風(fēng)險(xiǎn)盡可能降低，甚至不讓它發(fā)生?，F(xiàn)在真正危害健康的不是急性病，而是慢性、非傳染性疾病。
健康安全教育演講稿篇二十
各位同學(xué):。
你們好!首先，先請(qǐng)大家聽(tīng)一個(gè)故事。
小心地挪動(dòng)著雙腳，速度比第一次慢了好多倍；另一個(gè)學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了；第三個(gè)學(xué)生干脆彎下身來(lái)，慢慢地趴在小木橋上爬了過(guò)去?！芭尽保ヂ迥酚执蜷_(kāi)了房?jī)?nèi)另外幾盞燈，強(qiáng)烈的燈光一下子把整個(gè)房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑?xì)看，才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安，只是因?yàn)椤?BR> 網(wǎng)
線(xiàn)的顏色極黯淡，他們剛才都沒(méi)有看出來(lái)。弗洛姆大聲地問(wèn)：“你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意現(xiàn)在就通過(guò)這座小橋？”大家現(xiàn)在都不怕了，幾個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)走過(guò)了木橋。只有一個(gè)人不敢走?！霸趺椿厥?？”弗洛姆問(wèn)道?！斑@張安的質(zhì)量可靠嗎”一個(gè)學(xué)生心有余悸地問(wèn)。弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問(wèn)了，這座橋本來(lái)不難走，可是橋下的毒蛇對(duì)你們?cè)斐闪诵睦硗兀谑?，你們就失去了平靜的心態(tài)，亂了方寸，慌了手腳，表現(xiàn)出各種程度的膽怯，可見(jiàn)心態(tài)對(duì)行為有著多么重要的影響?！?BR> 這個(gè)故事很好地告訴我們一個(gè)道理：心態(tài)對(duì)一個(gè)人具有巨大的影響力。由于心態(tài)能左右一個(gè)人的一切，所以，無(wú)論情況好壞，都要抱著積極的心態(tài)，莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運(yùn)的控制塔，事實(shí)上，它是我們能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，以積極、健康、樂(lè)觀(guān)的心態(tài)對(duì)待生活，才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。所以我想說(shuō)，專(zhuān)心于路，路就不會(huì)多難走；專(zhuān)心于事，事就不會(huì)太難做。謝謝大家！
健康安全教育演講稿篇二十一
尊敬的各位：
夏季是一個(gè)充滿(mǎn)活力的季節(jié)，人們戶(hù)外活動(dòng)增多了，但是，隨之而來(lái)也增加了傳染病的傳播機(jī)率。學(xué)校又是人群聚集的場(chǎng)所，講究個(gè)人衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境，形勢(shì)嚴(yán)峻，刻不容緩。今天我演講的題目是：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，遠(yuǎn)離疾病，健康成長(zhǎng)：
我在這里建議大家：
一、吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲(chóng)病是通過(guò)不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲(chóng)病、鉤蟲(chóng)病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的`一些細(xì)菌和病毒很小，我們的肉眼見(jiàn)不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬(wàn)倍才能看到它們，這類(lèi)有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過(guò)口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來(lái)疾病。
二、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物的習(xí)慣。
食物不能長(zhǎng)期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、手足口病等，世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出一個(gè)口號(hào)：“洗干凈你的手，煮熟你的食物?！笨梢?jiàn)這是非常重要的。
三、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔的好習(xí)慣（指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒）。
四、建議大家不隨地大小便，不隨地吐痰。
一口痰中有很多細(xì)菌和病毒，可以傳染很多細(xì)菌和病毒，會(huì)傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過(guò)空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。
最后：希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
健康安全教育演講稿篇二十二
在生活中，家是我們幸福的港灣，在學(xué)習(xí)中，校園又是我們愉快的莊園。
在緊張的學(xué)習(xí)中，我們享受著知識(shí)帶來(lái)的快樂(lè)。遇到挫折時(shí)，我們是多么的無(wú)奈和悲傷。
我們就像一艘駛向大海的船，帶著美好的憧憬，在漫長(zhǎng)的歲月中，會(huì)有風(fēng)平浪靜，也會(huì)遭遇驚濤駭浪的沖擊。
當(dāng)和同學(xué)交往受到委屈時(shí)，我該怎么辦?當(dāng)老師誤會(huì)我時(shí)，我又該怎么辦?在“安全”兩字中，我又該怎么去保護(hù)自己?《小學(xué)生平安100分》一書(shū)給了我許多許多答案。
我知道了當(dāng)我在伙伴中受到委屈時(shí)，我該把自己感到委屈的原因合理地、婉轉(zhuǎn)地提出來(lái)，讓對(duì)方重新想一想，得到一個(gè)公平的結(jié)果;也可以找好朋友或老師家長(zhǎng)傾訴一下，聽(tīng)聽(tīng)他們會(huì)怎么說(shuō)，心里會(huì)好受些。
當(dāng)老師誤會(huì)我時(shí)，要先耐心地聽(tīng)老師把話(huà)講完，事后再把事情的來(lái)龍去脈向老師講清楚。記得有一次，快要期末考了，班主任張老師布置好作業(yè)就外出了，然后由陳老師來(lái)管理我們。陳老師為了不讓我們這些做好作業(yè)的同學(xué)影響其他同學(xué)，就讓我們出去玩了。不一會(huì)，張老師回來(lái)了，看見(jiàn)我們?cè)谕饷嫱?，便把我們趕進(jìn)了教室，不分青紅皂白，狠狠地批評(píng)了我們一頓，并扣了我的行為分，當(dāng)時(shí)我真的感到十分委屈，不知該怎么辦。不過(guò)，事情已經(jīng)過(guò)去了，現(xiàn)在我終于在這本書(shū)中找到了答案。
暑假里，我不用爸爸媽媽每天的囑咐和嘮叨，我也知道了一個(gè)人在家要注意的安全事項(xiàng)，《小學(xué)生平安100分》你真是一位無(wú)聲的好老師。
《小學(xué)生平安100分》讓安全健康和我們同行。它把平安的種子撒播在我們心間。
健康安全教育演講稿篇二十三
尊敬的同學(xué)們：
說(shuō)到安全，人們的腦海里可能出現(xiàn)最多的畫(huà)面是一些火災(zāi)或是交通事故吧。我這里有這樣一份數(shù)字報(bào)告，20xx年我國(guó)發(fā)生火災(zāi)116653起，死傷1496人，造成直接財(cái)產(chǎn)損失11.6億元；發(fā)生交通事故238351起，死傷342884人，造成直接財(cái)產(chǎn)損失9.1億元。多么恐怖的一串阿拉伯?dāng)?shù)字！這個(gè)數(shù)字足以讓我們珍惜自己所擁有的健康和幸福。那么，為什么不現(xiàn)在就行動(dòng)起來(lái)，防微杜漸，給我們的安全打滿(mǎn)分呢？因?yàn)檫@才是天下父母一直以來(lái)的守望，是所有兒女共同的期盼，是您家人對(duì)你最大的托付，它更是我們所有人的共同呼喚??！
有人回答是財(cái)富，有人回答是事業(yè)，有人回答是愛(ài)情，有人回答是長(zhǎng)壽。但是，健康呢？平安呢？健康和平安本是上天賜給我們最好的一筆財(cái)富，只要我們每個(gè)人、每個(gè)家庭、每個(gè)集體乃至全球人類(lèi)都把關(guān)注安全、追求健康與幸福作為一項(xiàng)應(yīng)盡的義務(wù)和自覺(jué)行動(dòng)，每個(gè)人都在不同的環(huán)境中、不同的領(lǐng)域里、不同的崗位上，以不同的身份、不同的方式擔(dān)負(fù)起所有的安全義務(wù)，那么，世間就沒(méi)有消除不了的人為安全隱患，人類(lèi)也沒(méi)有避免不了的人為事故。只有這樣，我們才能最大限度地享受上天賜給我們的這筆財(cái)富——平安中的健康與幸福！
說(shuō)到這，我給大家講述一個(gè)發(fā)生在我家鄉(xiāng)的真實(shí)故事。
20xx年12月19日這一天，天氣特別的冷，晚23點(diǎn)30分，呼和浩特市賓館消防監(jiān)控室值班人員接消防主機(jī)報(bào)賓館北樓有火警顯示，因消防主機(jī)時(shí)常有誤報(bào)，安保人員認(rèn)為這次報(bào)警又是狼來(lái)了，就沒(méi)有向報(bào)警區(qū)域派人查看驗(yàn)證。等到半個(gè)小時(shí)過(guò)去后，安保人員確認(rèn)是火情發(fā)生了，再去進(jìn)行的撲救和疏散都為時(shí)已晚。這場(chǎng)“突如其來(lái)”的大火造成5人死亡、17人不同程度燒傷。如果賓館電氣線(xiàn)路都能夠得到定期檢查，如果賓館安保人員能做到有警必出，如果他們的安全意識(shí)都養(yǎng)成了我們要謹(jǐn)記安全就是生命，安全就是效益，安全就是一切工作的重中之重的話(huà)，那么，也許這一切都將可以挽回吧！
安全其實(shí)就是一種仁愛(ài)之心，仁愛(ài)就是我們常說(shuō)的以人為本，無(wú)論在什么時(shí)候與條件下，都要堅(jiān)持以確保生命安全為前提。對(duì)于我們旅游酒店業(yè)來(lái)說(shuō)，安全的重要意義，在于貫穿旅客衣食住行游購(gòu)?qiáng)实拿恳粋€(gè)環(huán)節(jié)，更在于客人和每位員工生命財(cái)產(chǎn)的安危。在一個(gè)大雨天里，大廈門(mén)衛(wèi)老李守護(hù)在大廈門(mén)前一處丟失井蓋的馬路中央，不停示意過(guò)往車(chē)輛避開(kāi)危險(xiǎn)區(qū)。過(guò)往司機(jī)有的把他當(dāng)成瘋子，有的知道是怎么回事，但沒(méi)有一輛車(chē)肯停下來(lái)協(xié)助老人，直到一輛警車(chē)的到來(lái)，老李才松了一口氣。當(dāng)記者趕去采訪(fǎng)老李為什么要這樣做時(shí)，老李說(shuō)了“平安是福”四個(gè)字后，就悄然離去了。
“關(guān)注安全”不只是相關(guān)主題月叫響的口號(hào)，也不是夸夸其談的話(huà)題而已，更不是小題大做的賣(mài)點(diǎn)，安全是實(shí)實(shí)在在保護(hù)人的安全，我們生命與財(cái)產(chǎn)的安全需要踏踏實(shí)實(shí)的預(yù)防舉措，需要從你做起、從我做起、從大家做起。只有這樣的安全才會(huì)帶來(lái)真正的安全，才能保證我們的健康與幸福，這才是安全的真諦。當(dāng)下，人們消費(fèi)更加追求綠色與健康、幸福與享受，我們沒(méi)有理由不為客人呈獻(xiàn)“放心、順心、舒心、動(dòng)心”的服務(wù)，這份服務(wù)是我們與客人最好的感情交流，共創(chuàng)雙贏(yíng)，共享幸福。
幸福，不僅僅是創(chuàng)造和享受安全的工作環(huán)境，也不僅僅是遠(yuǎn)離疾病與傷痛。感慨這份幸福中的每一個(gè)當(dāng)事人，我們用真誠(chéng)和雙手共架安全橋梁，用對(duì)健康的理解去追求不盡的幸福。我們都是同行人，讓我們繼續(xù)一路同行，為追求我們所崇尚的“大家”幸福而奮斗不息。
讓我們用安全齊來(lái)祝愿，祝愿我們的中航集團(tuán)蒸蒸日上，祝愿我們的祖國(guó)安定團(tuán)結(jié)，繁榮富強(qiáng)，永保平安。
健康安全教育演講稿篇一
詩(shī)人問(wèn)：“是生存，還是死亡”；哲人說(shuō)：“艱難和困惑是生命的本身”。
我即思而言：是安全！是安全捍衛(wèi)著我們的生命，是安全在維護(hù)我們生存的權(quán)利，是安全在為我們注入無(wú)限的力量。是??！有什么能比安全和生命更為重要，對(duì)于剛剛過(guò)去的一年，對(duì)所有的中國(guó)人、對(duì)我們?cè)谧拿恳晃?，絕不是值得舉杯相慶的日子，在2003年的11個(gè)月里，我國(guó)死于各類(lèi)工業(yè)安全事故的人數(shù)竟高達(dá)12萬(wàn)人！這個(gè)天文數(shù)字難道不讓我們覺(jué)醒，不讓我們震驚嗎！是?。∮惺裁茨鼙劝踩蜕鼮橹匾?，看一看，沒(méi)有了安全，僅在去年的年底，重慶特大井噴事故，劇毒氣體彌漫四周，吞沒(méi)234條生命，近千人住進(jìn)醫(yī)院，近萬(wàn)人吸染毒氣，六萬(wàn)人變成災(zāi)民，大量牲畜中毒而亡；遼寧鐵嶺發(fā)生的煙花爆炸，死38人，傷50余人。如果說(shuō)，作為天災(zāi)的伊朗大地震瞬間吞沒(méi)了一座古城和近三萬(wàn)條生命再次顯現(xiàn)了人類(lèi)在難以預(yù)測(cè)的自然災(zāi)難面前的脆弱；那么，重慶井噴、氯氣泄漏、飛機(jī)失事和其它那些滿(mǎn)是血和淚的事故，則是純粹的人禍?。?！
看著電視畫(huà)面中一幕幕的慘禍慘景，我神傷了；看著那事故中的弱小孩童，我哽咽了；看著那事故現(xiàn)場(chǎng)伸出的粘滿(mǎn)灰塵需要援助的手，我流淚了！是的，是那些無(wú)視安全的無(wú)良之人，是那些可悲可嘆的安全事故，強(qiáng)取豪奪，取人性命，平時(shí)高唱的“以人為本”到哪里去了？是的，正是這些慘痛的事故，讓千萬(wàn)個(gè)家庭失去了歡笑的權(quán)利，讓無(wú)數(shù)個(gè)母親、和妻兒在哭泣號(hào)啕，這些慘痛的事故，無(wú)一不突現(xiàn)出無(wú)良肇事者對(duì)生命的蔑視、無(wú)一不暴露出無(wú)知違章人對(duì)制度的淡漠。黑暗給了我們黑色的眼睛，我們要用她來(lái)尋找光明，從事故中知道安全可貴，從事故中總結(jié)安全教訓(xùn)，是事故留給我們的唯一利益。
母親給予我們以生命，所以母愛(ài)的偉大由古至今眾君皆吟，而安全，捍衛(wèi)著母親賜予我們的生命，就像一把巨大的保護(hù)傘，無(wú)聲無(wú)息地為我們遮擋著狂風(fēng)暴雨。的確，安全與生命息息相關(guān)，連在一起，不可分離。作為一名化工生產(chǎn)行業(yè)的職工，我深深地知道：安全，是我們永恒的主題。“高高興興上班、平平安安回家”是每位職工共同的希冀，安全與個(gè)人、與家庭、與企業(yè)更有著千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。洗化公司始終以安全工作為中心，是每周例會(huì)上各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)必提的話(huà)題。每一個(gè)車(chē)間、生產(chǎn)崗位的安全，都是上至經(jīng)理，下至車(chē)間主任、生產(chǎn)班組長(zhǎng)最為關(guān)心的問(wèn)題。安全真的是咱們公司的傳家寶、護(hù)身符。聽(tīng)，辦公室里安全員正為新上崗的員工講解“運(yùn)行必須安全”；看，生產(chǎn)崗位上師傅們正仔細(xì)檢查設(shè)備存在的隱患；瞧，原料庫(kù)的保管正以滿(mǎn)腔的工作熱情，嚴(yán)格的按照安全操作規(guī)程進(jìn)行著工作。
“起始于辛勞，歸結(jié)于平淡”是對(duì)我們這些保證安全生產(chǎn)的員工最好的寫(xiě)照?！爸钦呤怯媒?jīng)驗(yàn)防止事故，愚者是用事故總結(jié)經(jīng)驗(yàn)”，這是我們耳熟能詳?shù)陌踩裱浴Ｒ驗(yàn)槭潞笱a(bǔ)救不如事前防范，為此我們定期召開(kāi)安全會(huì)議，學(xué)習(xí)文件，交流經(jīng)驗(yàn)，談安全問(wèn)題，做安全匯報(bào)，從他人的教訓(xùn)中吸取經(jīng)驗(yàn)，用于我們?nèi)粘５墓ぷ髦?。有了警惕，不幸的事故就?huì)躲開(kāi)，有了防范，不幸的事故才會(huì)遠(yuǎn)離。因此在日常工作中，我公司有嚴(yán)密的安全檢查制度，做到領(lǐng)導(dǎo)時(shí)時(shí)檢查、教育，員工時(shí)時(shí)學(xué)習(xí)，刻刻注意。
“愛(ài)企業(yè)、愛(ài)工作、愛(ài)生活”這是我們每一個(gè)職工的心聲！企業(yè)的興旺發(fā)達(dá)，離不開(kāi)每位職工的謹(jǐn)小慎微?！氨ＷC安全生產(chǎn)，防患于未然”是為了我們的明天更美好！讓我們?yōu)榱诉@共同的目標(biāo)，都行動(dòng)起來(lái)，安全工作時(shí)時(shí)抓、事事抓、長(zhǎng)期抓，永不放松！正所謂：與人玫瑰，手有余香。平日里我們付出種種艱辛，用我們的耐心、細(xì)心和誠(chéng)心，換取生產(chǎn)的安全運(yùn)行。
健康安全教育演講稿篇二
??一個(gè)好的習(xí)慣可以讓孩子終生受用，作為父母要幫助孩子養(yǎng)成一些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。學(xué)習(xí)習(xí)慣好了，學(xué)習(xí)方法正確了，學(xué)習(xí)是事半功倍的事，輕松愉快的事；相反，學(xué)習(xí)習(xí)慣不好，學(xué)習(xí)方法不正確，效果就會(huì)事倍功半。很多孩子在拿到自己的測(cè)驗(yàn)試卷時(shí)，家長(zhǎng)常說(shuō)：
??這里你應(yīng)該會(huì)，怎么這么馬虎出錯(cuò)呢？其實(shí)，孩子的馬虎歸根結(jié)底也就是孩子粗心，學(xué)習(xí)習(xí)慣的不好造成的。我想一個(gè)好習(xí)慣的養(yǎng)成應(yīng)該包括好多方面的，下面我就談一下我的幾點(diǎn)看法。
??1、孩子的作業(yè)要求內(nèi)容正確，書(shū)寫(xiě)工整，按時(shí)完成。為使孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高正確率與責(zé)任感，從一年級(jí)開(kāi)始，就應(yīng)要求孩子養(yǎng)成檢查的習(xí)慣我們還要培養(yǎng)孩子學(xué)會(huì)傾聽(tīng)的好習(xí)慣。傾聽(tīng)習(xí)慣直接影響到學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。我們班馬雨彤等同學(xué)就很會(huì)聽(tīng)課。他們上課注意力集中，從不做小動(dòng)作，學(xué)習(xí)成績(jī)一直不錯(cuò)。
??2、檢查孩子的作業(yè)。
??在學(xué)校里，我們老師會(huì)盡心盡力的輔導(dǎo)，但是在家就一定要靠家長(zhǎng)配合。希望各位家長(zhǎng)每天能抽出時(shí)間來(lái)關(guān)心一下孩子的學(xué)習(xí)，檢查一下孩子的作業(yè)。
??班里有幾個(gè)同學(xué)的作業(yè)不理想，經(jīng)常這樣下去，成績(jī)肯定都在最后幾名。在私下我已經(jīng)跟這些家長(zhǎng)談過(guò)，希望通過(guò)這次家長(zhǎng)會(huì)對(duì)你管孩子的意識(shí)能夠增強(qiáng)。真心期待你孩子的進(jìn)步。
??上述各條需要家長(zhǎng)與學(xué)校共同監(jiān)督實(shí)施，這樣才能保證學(xué)生在任何時(shí)候都不會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。只有這樣才能真正做好學(xué)生的安全。
健康安全教育演講稿篇三
不知哪位名人說(shuō)過(guò)：“健康是‘1’，健康以外的所有東西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’沒(méi)有了，那么所有的‘0’也就沒(méi)有意義。”
看來(lái)健康是何等重要。我以前身體一直不太好，感冒、咳嗽經(jīng)常發(fā)生。于是在爸爸鼓勵(lì)下，我開(kāi)始做運(yùn)動(dòng)了，早上起來(lái)跑步，課余時(shí)間踢毽、跳繩。結(jié)果這些毛病很少出現(xiàn)了。從中我可以體會(huì)到做運(yùn)動(dòng)的好處。
同學(xué)
們讓我們手拉手，一起來(lái)做運(yùn)動(dòng)。讓我們擁有一個(gè)健康的身體。
安全
是健康的“兄弟”。談到安全，我想起了
暑假
里播出一條新聞，兩個(gè)蘇州小朋友他們來(lái)到一條既寬又深，而且沒(méi)人看守的池塘游泳，由于他們的水性不太好，結(jié)果溺水身亡。我真為他們感到惋惜。
最近在我們常熟凱萊鞋都發(fā)生了一場(chǎng)特大火災(zāi)。雖然消防人員全力撲救，但是大火還是燒了近一夜的時(shí)間，把一幢六層樓給全部燒毀了。損失慘重，令人痛心疾首。
我想人們對(duì)安全不太重視引起的吧。讓我們攜手起來(lái)，并且讓我們的父母
學(xué)習(xí)
安全知識(shí)，讓悲劇不再重演。
親
愛(ài)
的同學(xué)們，敬愛(ài)的老師們：
大家好！我是淮南26中
小學(xué)
六年級(jí)三班的朱紀(jì)玉。
今天我演講的
話(huà)題
是大家常談三個(gè)的詞語(yǔ)——安全、文明、健康。安全、文明和健康都藏在
生活
中的每一個(gè)角落。當(dāng)你攜伴肩并肩騎車(chē)上街之前；當(dāng)你跨越人行道橫穿馬路之前；當(dāng)你翻越欄桿、翻越主席臺(tái)之前；當(dāng)你在馬路上追逐打鬧之前安全這個(gè)詞都會(huì)突然浮現(xiàn)在腦海中，時(shí)刻提醒著我們要朝著安全文明健康的道路上前進(jìn)，不要另尋歧途。安全并不是僥幸和麻木，我們只能防范在先，警惕在前，只能夠警于思，合于規(guī)，慎于行。
在我們的一生當(dāng)中，有三個(gè)詞語(yǔ)連環(huán)相扣，擁有生命就必然要注意安全，之后還要健康。保證自己的生命，才能真正擁有幸福。而且生命與幸福都是安全健康作為支柱支撐起來(lái)的。生命在安全健康的庇護(hù)下才能突顯活力，幸福在安全健康的庇護(hù)下才能夠突顯魄力。人與人之間都有一條安全的紐帶連接在一起。我們要想維持這條紐帶的正常秩序，就要樹(shù)立高度的安全意識(shí)，人人講安全，事事講安全，時(shí)時(shí)講安全，讓安全時(shí)時(shí)刻刻沖鋒在首位。提倡安全的同時(shí)也要用真誠(chéng)、坦然、綠色文明健康的形象去面對(duì)每一個(gè)人。
安全創(chuàng)造文明，安全保證健康。
文明制造和諧氛圍，文明與生活緊密相連。文明，是關(guān)愛(ài)與寬容的態(tài)度。文明，是高尚與道德的基礎(chǔ)。文明也會(huì)讓我們的生活變得安全。而健康會(huì)使我們快樂(lè)。健康在生活中無(wú)比重要。健康是每一個(gè)人必不可少的。健康，是成就和幸福的基石。健康使我們能做更多事業(yè)。
安全銘記在心，文明隨我而行，健康時(shí)刻注意。我們要用自己的雙眼去發(fā)現(xiàn)，用雙手去
尋找
安全文明健康的明天！
我的演講完畢，謝謝大家！
生命是寶貴的，每個(gè)人都只有一次，她不像財(cái)富能失而復(fù)得，也不像離離原上草周而復(fù)始。我們要珍愛(ài)生命，
珍惜
現(xiàn)在的生活，讓生命之花絢麗多彩。
深夜，一個(gè)大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊……”那神情多么專(zhuān)注，忘記了時(shí)間，忘記了明天還要上班，忘記了周?chē)囊磺?。忽然，一本?shū)掉到了地上，“啪”的一聲，把他驚動(dòng)了，一抬頭，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨?jī)牲c(diǎn)，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦。
不久前，我聽(tīng)說(shuō)南僑中學(xué)有一位大姐姐從樓上跳下來(lái)，除此之外，我也經(jīng)常聽(tīng)到有的人因?yàn)橐恍┬∈码x家出走。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是因?yàn)榘l(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來(lái)想想看，為什么會(huì)這樣呢?我想有可能是因?yàn)樗麄兤綍r(shí)驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒(méi)得到滿(mǎn)足，或是他們有什么心里話(huà)無(wú)法向別人訴說(shuō)，一時(shí)想不開(kāi)才會(huì)這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。
我覺(jué)得養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣非常重要。每個(gè)人制定一張作息時(shí)間表，按時(shí)作息。平時(shí)，抽出一定時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)我們的體質(zhì)，鍛煉我們的意志。多看一些好書(shū)，書(shū)能陶冶我們的情操，開(kāi)闊我們的視野，讓我們健康成長(zhǎng)。看見(jiàn)好吃的東西，要適可而止，不圖一時(shí)之快釀成大錯(cuò)，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學(xué)、爸媽、老師訴說(shuō)，多與他們談心，保持快樂(lè)的心情。
讓我們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，健康的生活方式，珍愛(ài)生命，珍惜生活，健康成長(zhǎng)，真正接過(guò)上一輩手中的接力棒，擔(dān)負(fù)起建設(shè)祖國(guó)的重任。
健康安全教育演講稿篇四
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
安全是師生幸福生活的保證，安全是學(xué)校健康發(fā)展的前提;安全不僅僅關(guān)系師生本人、關(guān)系學(xué)校、關(guān)系家庭，安全同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國(guó)家和整個(gè)民族。
為了進(jìn)一步做好我校的安全教育工作，現(xiàn)提出以下幾點(diǎn)要求，期望全校師生都能認(rèn)真做好。
第一、我們?nèi)熒家懈叨鹊陌踩庾R(shí)，充分認(rèn)識(shí)到安全工作的重要性和緊迫性。若發(fā)現(xiàn)有安全隱患，要及時(shí)向?qū)W校匯報(bào)，防患于未然。
第二、要注意心理安全。同學(xué)之間要互相體諒和互相理解，多看看別人的長(zhǎng)處，尊重同學(xué)的`不一樣個(gè)性;同時(shí)自我也要以平和的心態(tài)來(lái)處理自我應(yīng)對(duì)的困難。
第三、體育課、實(shí)驗(yàn)課必須要聽(tīng)從老師的要求，嚴(yán)格按照要求來(lái)做，不得擅自行動(dòng)。如有身體不適要提前老師，便于老師另作安排。上體育課和課外活動(dòng)前要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)不要?jiǎng)×遗鲎玻悦庾矀蛩?BR> 第四、課間活動(dòng)要注意安全，課間游戲不在教學(xué)樓內(nèi)玩，上下樓梯往右走，避免同學(xué)之間的磕磕碰碰。
第五、要注意食品衛(wèi)生安全。不要到無(wú)牌小店去購(gòu)買(mǎi)食品。
同學(xué)們，我們熱愛(ài)生活，我們?cè)谛@中演繹活力，憧憬明天;我們珍愛(ài)生命，我們?cè)谏钪刑幪幜粢?，拒絕傷害。讓安全的意識(shí)常駐我們心間，讓生命的絢爛閃耀我們四周!
謝謝。
健康安全教育演講稿篇五
??學(xué)校與社會(huì)都暗藏著許多不確定的影響孩子健康成長(zhǎng)的危險(xiǎn)，這些與學(xué)生自身有關(guān)更與老師和家長(zhǎng)的教育有直接聯(lián)系。老師與家長(zhǎng)要著重強(qiáng)調(diào)學(xué)生在校內(nèi)校外需要特別注意的與安全有關(guān)的問(wèn)題：
??1、嚴(yán)禁玩水（游泳），杜絕孩子到井邊、河邊玩耍，防止出現(xiàn)溺水死亡事件。
??2、嚴(yán)禁接觸與電有關(guān)的容易出現(xiàn)危險(xiǎn)的電器，如：亂拆家用電器、攀爬電線(xiàn)桿、亂扯掉在地上的電線(xiàn)等，就這些方面我們需要通過(guò)講解與電有關(guān)的生活常識(shí)讓他們從小樹(shù)立知科學(xué)會(huì)用科學(xué)的習(xí)慣。
??3、注意交通安全，要提醒孩子注意公路上行駛的車(chē)輛，看紅綠燈走人行橫道穿越馬路，防備交通事故在自己孩子身邊發(fā)生。同時(shí)嚴(yán)禁學(xué)生在放學(xué)路上或者周末、假期在公路上追逐、打鬧、嬉戲。
??4、嚴(yán)禁玩火，禁止孩子在學(xué)校、公園、小區(qū)內(nèi)隨便玩火，以免造成火災(zāi)威脅人身安全的事故。家長(zhǎng)和學(xué)校需要認(rèn)真教育知曉基本的消防知識(shí)與自救知識(shí)。
??5、嚴(yán)禁帶兇器、銳器，如：小刀、水果刀、打火機(jī)、銳利物等，這些物品容易戳傷、劃傷人，家長(zhǎng)與老師必須嚴(yán)令禁止學(xué)生私藏或者購(gòu)買(mǎi)違法小販出售的一些危險(xiǎn)性較大的玩具槍與刀。
??6、防騙，不要和陌生人搭訕，不要隨便接受陌生人的食品、飲料，防備拐騙兒童的犯罪人員進(jìn)行敲詐勒索。
??7、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，注意飲食安全，防范傳染病的發(fā)生。
??8、上學(xué)，放學(xué)要按時(shí)，不要在外逗留。
??上述各條需要家長(zhǎng)與學(xué)校共同監(jiān)督實(shí)施，這樣才能保證學(xué)生在任何時(shí)候都不會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)。只有這樣才能真正做好學(xué)生的安全教育工作。
健康安全教育演講稿篇六
在生活中，家是我們幸福的港灣，在學(xué)習(xí)中，校園又是我們愉快的莊園，安全與健康的作文。
在緊張的學(xué)習(xí)中，我們享受著知識(shí)帶來(lái)的快樂(lè)。遇到挫折時(shí)，我們是多么的無(wú)奈和悲傷。
我們就像一艘駛向大海的船，帶著美好的憧憬，在漫長(zhǎng)的歲月中，會(huì)有風(fēng)平浪靜，也會(huì)遭遇驚濤駭浪的沖擊。
當(dāng)和同學(xué)交往受到委屈時(shí)，我該怎么辦?當(dāng)老師誤會(huì)我時(shí)，我又該怎么辦?在“安全”兩字中，我又該怎么去保護(hù)自己?……《小學(xué)生平安100分》一書(shū)給了我許多許多答案，關(guān)于安全的作文《安全與健康的作文》。
我知道了當(dāng)我在伙伴中受到委屈時(shí)，我該把自己感到委屈的原因合理地、婉轉(zhuǎn)地提出來(lái)，讓對(duì)方重新想一想，得到一個(gè)公平的結(jié)果;也可以找好朋友或老師家長(zhǎng)傾訴一下，聽(tīng)聽(tīng)他們會(huì)怎么說(shuō)，心里會(huì)好受些。
當(dāng)老師誤會(huì)我時(shí)，要先耐心地聽(tīng)老師把話(huà)講完，事后再把事情的來(lái)龍去脈向老師講清楚。記得有一次，快要期末考了，班主任張老師布置好作業(yè)就外出了，然后由陳老師來(lái)管理我們。陳老師為了不讓我們這些做好作業(yè)的同學(xué)影響其他同學(xué)，就讓我們出去玩了。不一會(huì)，張老師回來(lái)了，看見(jiàn)我們?cè)谕饷嫱?，便把我們趕進(jìn)了教室，不分青紅皂白，狠狠地批評(píng)了我們一頓，并扣了我的行為分，當(dāng)時(shí)我真的感到十分委屈，不知該怎么辦。不過(guò)，事情已經(jīng)過(guò)去了，現(xiàn)在我終于在這本書(shū)中找到了答案。
暑假里，我不用爸爸媽媽每天的囑咐和嘮叨，我也知道了一個(gè)人在家要注意的安全事項(xiàng)，《小學(xué)生平安100分》你真是一位無(wú)聲的好老師。
《小學(xué)生平安100分》讓安全健康和我們同行。它把平安的種子撒播在我們心間。
健康安全教育演講稿篇七
各位同學(xué)：
民以食為天，食以安為先。目前，在學(xué)校周邊經(jīng)營(yíng)的食品店，最喜歡用各式各樣花花綠綠的食品吸引我們學(xué)生。然而，食以潔為先，食以安為本，我們少年兒童食品的質(zhì)量和安全已成為全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。為了積極宣傳《中華人民共和國(guó)食品安全法》，創(chuàng)造和諧的校園食品消費(fèi)氛圍，構(gòu)建安全的校園食品消費(fèi)環(huán)境，我們要做到如下幾點(diǎn)：
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)。我們要利用課余時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)食品安全法》及其它的食品安全常識(shí)，積累一些食品安全知識(shí)，提高自己的辨識(shí)能力，尤其是對(duì)“無(wú)廠(chǎng)名、無(wú)廠(chǎng)址、無(wú)生產(chǎn)日期”的“三無(wú)”食品的辨識(shí)能力，充分認(rèn)識(shí)到“三無(wú)”、過(guò)期、不潔等食品的危害性。
二、增強(qiáng)意識(shí)，自覺(jué)抵制。切實(shí)增強(qiáng)我們的食品安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，在校園內(nèi)營(yíng)造人人講究飲食安全的氛圍，自覺(jué)抵制“三無(wú)”食品、無(wú)“qs”標(biāo)志的食品和其它垃圾食品，堅(jiān)決不購(gòu)買(mǎi)不健康的食品，也要教育自己的親人、朋友和同學(xué)積極抵制這些不健康食品。
三、積極宣傳，勇于監(jiān)督。人人爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小小宣傳員和監(jiān)督員，及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí)，宣傳《食品安全法》，勇于監(jiān)督身邊的食品經(jīng)營(yíng)商，發(fā)現(xiàn)“三無(wú)”食品或其它不符合規(guī)定的食品，及時(shí)向工商部門(mén)舉報(bào)。同學(xué)之間也互相監(jiān)督，堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
讓我們從小事做起，從身邊做起，從自我做起，珍惜健康，安全消費(fèi)，遠(yuǎn)離不安全食品，讓我們共同為創(chuàng)建和諧校園、安全校園貢獻(xiàn)一份力量吧!
同學(xué)們：
食品是大家每天的必需品，然而隨著現(xiàn)代工業(yè)的不斷發(fā)展，我們賴(lài)以生存的生態(tài)環(huán)境遭到破壞。農(nóng)藥，生長(zhǎng)素，激素等的使用使許多動(dòng)植物食品失去了安全。
最后，希望同學(xué)們做個(gè)小小監(jiān)督員，監(jiān)督自己的家長(zhǎng)嚴(yán)禁使用高度農(nóng)藥。那樣我們的世界將會(huì)變成健康的，美好的綠色世界。讓綠色食品健康你我!
健康安全教育演講稿篇八
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！很高興站在這里，和這么多熱愛(ài)生命、健康、安全的人一道，為大家演講本次的主題《生命·健康·安全》。
富蘭克林說(shuō)過(guò)：“你熱愛(ài)生命嗎？那么別浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)闀r(shí)間是組成生命的材料?！鄙苤匾?BR> 愛(ài)默生說(shuō)過(guò)：“健康是人生的第一財(cái)富。”健康很重要！
孟子說(shuō)：“錢(qián)，我所欲也，安全亦我所欲也，二者不可得兼，舍錢(qián)而取安全者也。”安全很重要！
生命是何等的寶貴，它就像那噴泉一樣，是那么的多姿多彩；它就像晚霞一樣，是那么的美倫美奐；它就像鮮花一樣，是那么的`五彩繽紛。然而，往往一些潛伏在身旁的“暴風(fēng)雨”，使它比曇花一現(xiàn)還要短暫。請(qǐng)同學(xué)們緊記：人的生命只有一次，一個(gè)碰撞，一個(gè)摔跤，都可能給人的脆弱的生命造成難以想像的危害。
記得一則哲理故事講到：如果生命中所有彌足珍貴的東西都可以用數(shù)字的疊加來(lái)衡量，那么生命和健康為1，其它所有的東西包括知識(shí)、包括成績(jī)、包括榮耀、金錢(qián)、財(cái)富等等，都是1后面的0，0越多，你的生命就會(huì)越加光彩，然而，一旦失去了前面的1，所有的0將會(huì)變得毫無(wú)意義。
安全是幸福之本，企業(yè)之本，是一個(gè)永恒的主題，是企業(yè)的生命線(xiàn)。對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō)，安全就是孩子仰視你時(shí)的笑臉，安全就是黃昏時(shí)餐桌旁全家人的歡聲笑語(yǔ)，安全是公園里扶老攜幼的全家福；對(duì)于企業(yè)來(lái)說(shuō)安全意味著發(fā)展，意味著穩(wěn)定，意味著效益，意味著基礎(chǔ)保障，意味著管理水平。
我發(fā)現(xiàn)生命、健康、安全是相關(guān)聯(lián)的。只有關(guān)注健康，把安全緊記心頭的人，才有資格獲得生命，并延續(xù)。讓我們珍愛(ài)自己生命吧，愿生命之花永遠(yuǎn)綻放！
謝謝大家！
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健康安全教育演講稿篇九
??昨天，學(xué)校為保證學(xué)生的在校安全，上至領(lǐng)導(dǎo)下至各班主任與任課教師對(duì)學(xué)生的人身安全以及如何防范突如其來(lái)的危險(xiǎn)都進(jìn)行了嚴(yán)格的周密的安排。平常班主任利用班會(huì)時(shí)間充分宣傳學(xué)校的安全措施，講解對(duì)突發(fā)事件的處理方法，對(duì)學(xué)生的安全教育意識(shí)起到了一定的積極性作用。
??2、學(xué)校利用多種教育方式，提高學(xué)生的安全防范意識(shí)。
??開(kāi)學(xué)后舉行了抗震防火演練，利用“國(guó)旗下講話(huà)”的形式開(kāi)展各種形式多樣的安全教育活動(dòng)，來(lái)提高學(xué)生的安全防范意識(shí)，充分做到了“防范于未然”。
??3、學(xué)校、家庭雙方對(duì)學(xué)生安全的重視。
??學(xué)校的安全教育工作畢竟是有限的，需要家庭教育的積極配合，雙方建立互信機(jī)制，家長(zhǎng)與學(xué)校建立良好的渠道關(guān)系讓學(xué)生在學(xué)校讀好書(shū)，不受安全威脅，同時(shí)家長(zhǎng)要嚴(yán)格監(jiān)督嚴(yán)格操縱孩子的周邊環(huán)境安全。
健康安全教育演講稿篇十
尊敬的評(píng)委，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家下午好，我是來(lái)自計(jì)科1103班的許明星，今天我演講的題目是《讓學(xué)習(xí)科學(xué)化，讓生活健康化》。據(jù)有關(guān)調(diào)查結(jié)果顯示：當(dāng)今大學(xué)生畢業(yè)時(shí)的水平呈現(xiàn)略微下降的趨勢(shì)，并且身體素質(zhì)得分較之前幾年有了明顯的下降。這就意味著，當(dāng)今大學(xué)生要科學(xué)學(xué)習(xí)，健康生活已經(jīng)刻不容緩。
21世紀(jì)，是經(jīng)濟(jì)全球化，科學(xué)技術(shù)迅猛發(fā)展的時(shí)代，知識(shí)更新咄咄逼人，即使你曾經(jīng)受過(guò)高等教育，也還是不夠的，所以未來(lái)需要會(huì)學(xué)人才。要想會(huì)學(xué)，也需要一定的方法，方法得當(dāng)，可以起到“事半功倍”的效果。否則我們將會(huì)陷入“死讀書(shū)、讀死書(shū)、讀書(shū)死”的窘境。合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，合理規(guī)劃學(xué)習(xí)任務(wù)，及時(shí)總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法，合理和利用時(shí)間，要持之以恒，若學(xué)學(xué)停停，三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)或“臨陣磨槍”將無(wú)法學(xué)成，這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度只能裝“半瓶水”，從某種意義上講，態(tài)度決定人們生活的質(zhì)量，態(tài)度決定學(xué)習(xí)成績(jī)的優(yōu)劣，態(tài)度決定事業(yè)的成敗，態(tài)度決定人生。在學(xué)會(huì)知識(shí)的基礎(chǔ)上將所學(xué)的東西應(yīng)運(yùn)到實(shí)際中來(lái)，在理論和實(shí)踐中找到自己的立足點(diǎn)，做到學(xué)知識(shí)，學(xué)技能，學(xué)方法三個(gè)層次，如此，才能舉一反三，成為學(xué)習(xí)的.強(qiáng)者。
俗話(huà)說(shuō)：健康是革命的本錢(qián)。只有擁有一個(gè)健康的體魄，我們才能夠有力有心地去應(yīng)對(duì)生活學(xué)習(xí)中的各種挑戰(zhàn)。面對(duì)現(xiàn)實(shí)，我不禁要發(fā)一通感慨，“我們?cè)?jīng)的斗志上哪里去了，是什么讓我們變得如此的懶散?”我們何不多出去走動(dòng)走動(dòng)，呼吸呼吸新鮮空氣，感受感受自然的美麗?合理地安排作息時(shí)間形成良好的作息制度，養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，“學(xué)習(xí)之余參加一些文體活動(dòng)”不但可以緩解刻板緊張的生活，還可以放松心情、增加生活樂(lè)趣反而有助于提高學(xué)習(xí)效率。作為年輕人，我們要用一顆成熟活潑的心情面對(duì)生活。生活習(xí)慣代表著個(gè)人的生活方式。良好的生活習(xí)慣不僅能促進(jìn)個(gè)人的身心健康而且也能對(duì)人的未來(lái)發(fā)展有間接的作用。所以我們要活著、健康的活著、有品位的活著。
以更加認(rèn)真的態(tài)度、更加振奮的精神，讓我們自己真正學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)生活，從而讓“科學(xué)學(xué)習(xí)，健康生活”成為自己的自覺(jué)追求，幫助我們成人成才。同學(xué)們，讓我們那顆年輕的心，熱情地搏動(dòng)起來(lái)，科學(xué)學(xué)習(xí)，健康生活，做一名走向世界的當(dāng)代大學(xué)生!
健康安全教育演講稿篇十一
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：
大家好！我叫鄒陽(yáng)，是來(lái)自__公司__技術(shù)部門(mén)的一名普通職工，我今天演講的題目是：《安全伴我行》。
說(shuō)到安全，記得讀小學(xué)時(shí)，老師教了我們一首《紅綠燈》：紅燈亮，停一停，綠燈亮，向前行，行人要走人行橫道，過(guò)馬路，左右看，不在路上跑和玩。那是我關(guān)于安全的最初的認(rèn)識(shí)。盡管那時(shí)的家鄉(xiāng)，沒(méi)有一條大馬路，更不用說(shuō)紅綠燈了，但兒時(shí)的我，依然與小伙伴們一起，歡快的吟誦著《紅綠燈》，在每天所經(jīng)過(guò)的路上，期待著能有一次“紅燈停，綠燈行”的小小實(shí)踐。
走上工作崗位之后，我來(lái)到電力行業(yè)，在一線(xiàn)施工現(xiàn)場(chǎng)，第一次直觀(guān)的認(rèn)識(shí)到安全生產(chǎn)這四個(gè)字的分量有多重！安全事故，幾乎月月通報(bào)：有安全帶保護(hù)繩扣環(huán)沒(méi)有扣好，從高處墜落死亡的；有檢修人員誤入帶電間隔，觸電死亡的；有工作票簽發(fā)人擅自登塔，因觸電而高處墜落死亡的。也就是說(shuō)，每個(gè)月，每一天，甚至每時(shí)每刻，都有鮮活的生命從這個(gè)世界上消失，習(xí)慣性違章、管理性違章、誤操作、觸電傷害、高處墜落，等等，無(wú)不讓人扼腕嘆息。如果，施工人員安全意識(shí)稍微強(qiáng)一點(diǎn)，如果施工過(guò)程能?chē)?yán)格按照規(guī)范要求來(lái)，傷亡事故將不會(huì)上演，天堂里也就會(huì)少許多哭泣的冤魂，人世間也將多許多美滿(mǎn)的家庭。
前事不忘后事之師，如何避免類(lèi)似悲劇的發(fā)生，如何讓安全工作更加深入人心，這是企業(yè)安全管理的永恒主題。而電企因其特殊性，更要把安全工作作為重中之重。電力供應(yīng)的片刻中斷，都可能造成各行各業(yè)的癱瘓、社會(huì)和人民生活秩序的混亂以及國(guó)民經(jīng)濟(jì)的巨大損失。而要做好安全工作，就要從一點(diǎn)一滴的小事抓起。安全之行，始于足下，積跬步而至千里，積小流而成江海。只有做到不遺漏任何隱患，才能從根本上杜絕一切安全事故。
但是，在施工現(xiàn)場(chǎng)，不規(guī)范的管理，不正確配帶安全帽，隨處吸煙等等習(xí)慣性違章卻屢禁不止，如果僅憑生硬的說(shuō)教，恐怕很難將員工的安全素養(yǎng)在短時(shí)間內(nèi)提升到一個(gè)很高的階段。于是，我們湖北輸變電公司就有領(lǐng)導(dǎo)煞費(fèi)苦心，從管理等各個(gè)方面著手，向全體員工宣傳規(guī)范管理的理念。就拿最簡(jiǎn)單的例子來(lái)說(shuō)，試想，如果一個(gè)施工隊(duì)伍人人著裝整齊，施工過(guò)程規(guī)范嚴(yán)格，而不僅僅只在領(lǐng)導(dǎo)來(lái)視察之時(shí)才表現(xiàn)出最好的一面，那么無(wú)論何人，見(jiàn)了這般精神風(fēng)貌，必定都是贊賞有加的，而打心里認(rèn)為把工程交給這樣的隊(duì)伍是絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題，可以放一百二十個(gè)心的。規(guī)范的管理和施工在業(yè)界樹(shù)立良好的口碑，制造出品牌效應(yīng)，才能使自己在競(jìng)爭(zhēng)中立于不敗之地。我想，這樣的教育無(wú)疑是最為有效的。參會(huì)的員工若有所思的點(diǎn)頭，可以看出，他們接受了這樣了理念，那么將之付諸行動(dòng)也是早晚的事了。
我們常說(shuō)：兒行千里母擔(dān)憂(yōu)。因?yàn)橛屑胰艘笄械钠谂?，才有歌者真摯的吟唱：祝你平安，你永遠(yuǎn)都幸福是我最大的心愿。出門(mén)在外，如何忍心讓家人徒增牽掛？要去現(xiàn)場(chǎng)了，別急著出門(mén)，先按規(guī)范認(rèn)認(rèn)真真戴好安全帽吧；要登塔作業(yè)了，別馬虎大意，先按要求仔仔細(xì)細(xì)扣好安全帶吧；要長(zhǎng)途駕車(chē)了，別勞累硬撐，先找個(gè)地兒舒舒服服的休息一下吧...,每當(dāng)安全思想懈怠，僥幸心理趁虛而入的時(shí)候，多想想家人牽掛的眼神，那么，你就不會(huì)在事故來(lái)臨的時(shí)候，才去徒勞的祈求上天的保佑；就不會(huì)在性命危急的關(guān)頭，才學(xué)會(huì)體味生命的寶貴；才不會(huì)在失去之后，才想到要去珍惜那觸手可及的幸福。
親愛(ài)的朋友們，美好的生活來(lái)之不易，一步一步都要走的小心翼翼，心中若無(wú)安全存放，平安哪會(huì)輕易駐留！讓我們把安全放于心中，讓平安相伴我們一生！
我的演講完了，謝謝大家！
健康安全教育演講稿篇十二
同學(xué)們：
大家好！
有幅對(duì)聯(lián)說(shuō)得很對(duì)：“人品、食品、品品相照；蒼生、民生、生生相聯(lián)”，生命只有一次，健康是人生最重要的財(cái)富。
在人的生活當(dāng)中，衣食住行，樣樣缺不得。特別是食品，它是與我們每個(gè)人緊密相連的，是我們每天的必需品。俗話(huà)說(shuō)得好，民以食為天，人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。所以我們更該關(guān)注食品安全。
食品安全要警鐘長(zhǎng)鳴，不容忽視。國(guó)家為了廣大的中小學(xué)生能夠放心的使用食品，增強(qiáng)全我們對(duì)食品安全的參與意識(shí)，普及食品安全知識(shí)，宣傳《食品衛(wèi)生法》、《產(chǎn)品質(zhì)量法》、《標(biāo)準(zhǔn)化法》等法律法規(guī)能夠深入人心、家喻戶(hù)曉，營(yíng)造食品放心消費(fèi)環(huán)境。
我們是二十一世紀(jì)的'雛鷹，是祖國(guó)未來(lái)的接班人，我們的生命就像一朵朵含苞欲放的花兒，只有健康才是我們生命唯一的選擇，決不能讓危害健康的食品在我們身邊有一席之地！垃圾食品問(wèn)題相當(dāng)于冰山一角，可這一角不留意了也能撞沉鐵達(dá)尼號(hào)，我們?cè)谛l(wèi)生監(jiān)管部門(mén)的大力整治時(shí)，也要擦亮自己的眼睛，畢竟，我們管不了別人的良心，只好先管住自己的嘴巴。
健康安全教育演講稿篇十三
各位同學(xué):。
你們好!來(lái)到大學(xué)后，在自我認(rèn)知、同學(xué)交往、自然環(huán)境等各方面都面臨著全面的調(diào)整和適應(yīng)。由于目前大學(xué)生的自理能力、適應(yīng)能力和調(diào)整能力普遍較弱，所以，在大學(xué)中，生活適應(yīng)問(wèn)題廣泛存在，有的思家、戀舊，常常偷偷以淚洗面；有的厭學(xué)、仿徨、沉溺于無(wú)所事事；有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子；更有的則想休學(xué)、退學(xué)。
大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)上的困難與挫折對(duì)大學(xué)生的影響是最為顯著的。大量的事實(shí)表明，學(xué)習(xí)成績(jī)差是引起大學(xué)生焦慮的主要原因之一。雖然大學(xué)生在學(xué)業(yè)方面是同齡人中的優(yōu)秀者，但由于大學(xué)學(xué)習(xí)與中學(xué)存在很大的不同，所以很多學(xué)生存在學(xué)習(xí)問(wèn)題，包括學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)興趣、考試焦慮等。大學(xué)生現(xiàn)在面臨的壓力過(guò)大，造成心理的落差比較大，與整個(gè)社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)和家庭的影響是分不開(kāi)的。而我們大學(xué)生是國(guó)家寶貴的人才資源，是民族的希望，祖國(guó)的未來(lái)，肩負(fù)著人民的重托，歷史的責(zé)任！
作為新世紀(jì)的大學(xué)生，學(xué)會(huì)更好地認(rèn)識(shí)自己、了解他人，開(kāi)發(fā)自身的潛能，提高心理健康水平，掌握心理調(diào)適方法，優(yōu)化心理健康途徑，預(yù)防心理疾病，糾正不良心理，促進(jìn)身心健康與人格完善，都是大學(xué)生自我修養(yǎng)的重要內(nèi)容，也是大學(xué)生心理健康教育的重要課題。謝謝大家！
健康安全教育演講稿篇十四
各位同學(xué):。
你們好!大學(xué)生健康問(wèn)題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話(huà)題之一，這學(xué)期，我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門(mén)課程。經(jīng)過(guò)了幾個(gè)禮拜的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識(shí)。這些知識(shí)的學(xué)習(xí)，有助于我們更好的認(rèn)識(shí)當(dāng)前大學(xué)生中存在的健康問(wèn)題。大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來(lái)的佼佼者，在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感。可是與此同時(shí)，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問(wèn)題。相比生理而言，心理健康就尤為重要了，故只談心理方面的問(wèn)題。
心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，并且有益于終身的發(fā)展。僅有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他進(jìn)取因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，所以我學(xué)習(xí)了這門(mén)課程后感覺(jué)到受益匪淺，對(duì)我以后的生活都起到了積極的作用。謝謝大家！
健康安全教育演講稿篇十五
各位同學(xué)：
民以食為天，食以安為先。目前，在學(xué)校周邊經(jīng)營(yíng)的食品店，最喜歡用各式各樣花花綠綠的食品吸引我們學(xué)生。然而，食以潔為先，食以安為本，我們少年兒童食品的質(zhì)量和安全已成為全社會(huì)關(guān)注的焦點(diǎn)。為了積極宣傳《中華人民共和國(guó)食品安全法》，創(chuàng)造和諧的校園食品消費(fèi)氛圍，構(gòu)建安全的校園食品消費(fèi)環(huán)境，我們要做到如下幾點(diǎn)：
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)。我們要利用課余時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)《中華人民共和國(guó)食品安全法》及其它的食品安全常識(shí)，積累一些食品安全知識(shí)，提高自己的辨識(shí)能力，尤其是對(duì)“無(wú)廠(chǎng)名、無(wú)廠(chǎng)址、無(wú)生產(chǎn)日期”的“三無(wú)”食品的辨識(shí)能力，充分認(rèn)識(shí)到“三無(wú)”、過(guò)期、不潔等食品的危害性。
二、增強(qiáng)意識(shí)，自覺(jué)抵制。切實(shí)增強(qiáng)我們的食品安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)，在校園內(nèi)營(yíng)造人人講究飲食安全的氛圍，自覺(jué)抵制“三無(wú)”食品、無(wú)“qs”標(biāo)志的食品和其它垃圾食品，堅(jiān)決不購(gòu)買(mǎi)不健康的食品，也要教育自己的親人、朋友和同學(xué)積極抵制這些不健康食品。
三、積極宣傳，勇于監(jiān)督。人人爭(zhēng)當(dāng)食品安全的小小宣傳員和監(jiān)督員，及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識(shí)，宣傳《食品安全法》，勇于監(jiān)督身邊的食品經(jīng)營(yíng)商，發(fā)現(xiàn)“三無(wú)”食品或其它不符合規(guī)定的食品，及時(shí)向工商部門(mén)舉報(bào)。同學(xué)之間也互相監(jiān)督，堅(jiān)決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
讓我們從小事做起，從身邊做起，從自我做起，珍惜健康，安全消費(fèi)，遠(yuǎn)離不安全食品，讓我們共同為創(chuàng)建和諧校園、安全校園貢獻(xiàn)一份力量吧！
最后，希望同學(xué)們做個(gè)小小監(jiān)督員，監(jiān)督自己的家長(zhǎng)嚴(yán)禁使用高度農(nóng)藥。那樣我們的世界將會(huì)變成健康的，美好的綠色世界。讓綠色食品健康你我！
健康安全教育演講稿篇十六
尊敬的同學(xué)們：
說(shuō)話(huà)文明，舉止文雅，是中華民族的傳統(tǒng)美德。一個(gè)人，如果能夠出口成章，滔滔不絕，語(yǔ)重心長(zhǎng)又能催人奮發(fā)，就不僅展示了他深厚的文化功底，更體現(xiàn)了他高尚的品德素養(yǎng)。一句溫暖的話(huà)語(yǔ)，一個(gè)體貼的眼神，看似微不足道，實(shí)則意義深遠(yuǎn)。
文明是什么文明是路上相遇時(shí)的微笑，是同學(xué)有難時(shí)的熱情幫助，是平時(shí)與人相處時(shí)的親切，是見(jiàn)到師長(zhǎng)時(shí)的問(wèn)早問(wèn)好，是不小心撞到對(duì)方時(shí)的一聲“對(duì)不起”，是自覺(jué)將垃圾放入垃圾箱的舉動(dòng)，是看到有人隨地吐痰時(shí)的主動(dòng)制止文明是一種品質(zhì)，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。
要會(huì)用文明語(yǔ)，做文明事。再簡(jiǎn)單地講就是要懂禮貌，明事理。中國(guó)素有“禮儀之邦”之稱(chēng)，禮貌待人是中華民族的傳統(tǒng)美德。生活在幸福時(shí)代的我們，如果不能繼承和發(fā)揚(yáng)這種優(yōu)良傳統(tǒng)，就不能真正做一個(gè)快樂(lè)的.人?！傲佳匀攵?，惡語(yǔ)傷人六月寒”，這句俗話(huà)大家要記住。文明禮貌是最容易做到的事，同時(shí)也是生活里最重要的事，它比最高的智慧、比一切的學(xué)問(wèn)都重要。禮貌經(jīng)?？梢蕴娲钫滟F的感情。
人的愛(ài)撫、安慰、體諒、關(guān)懷和相互幫助，都渴望真誠(chéng)友情和相互幫助。當(dāng)我們快樂(lè)時(shí)，需要和別人分享，有痛苦煩惱時(shí)，需要向別人傾訴；有了困難時(shí)需要?jiǎng)e人的幫助。同樣在與人交往中，也需要寬容，虛懷若谷、容得下不同的意見(jiàn)，對(duì)人友愛(ài)、理解，不埋怨，不嫉恨、不猜疑。得理讓人，失理道歉，真誠(chéng)地與人相處，與人為善，相互尊重，相互信任。有時(shí)一聲‘你好’給別人帶去一天的好心情，一句‘謝謝’拉近了人們之間的距離，一聲‘對(duì)不起’能化解劍拔弩張的沖突，一個(gè)‘不要緊’等于給人吹去陣陣溫潤(rùn)的春風(fēng)。同學(xué)們，讓我們都行動(dòng)起來(lái)吧，讓“請(qǐng)、您好、謝謝、對(duì)不起、沒(méi)關(guān)系、再見(jiàn)”這些成為我們的日常用語(yǔ)，讓我們每一個(gè)人都用友好、誠(chéng)懇的態(tài)度待人，用熱情、大方的舉止處事，給他人帶來(lái)愉快和諧，讓校園充滿(mǎn)愛(ài)的溫馨，讓文明禮貌之花在我們的校園競(jìng)相綻放吧！
健康安全教育演講稿篇十七
說(shuō)到安全，人們的腦海里可能出現(xiàn)最多的畫(huà)面是一些火災(zāi)或是交通事故吧。我這里有這樣一份數(shù)字報(bào)告，2009年我國(guó)發(fā)生火災(zāi)116653起，死傷1496人，造成直接財(cái)產(chǎn)損失11億元；發(fā)生交通事故238351起，死傷342884人，造成直接財(cái)產(chǎn)損失9億元。多么恐怖的一串阿拉伯?dāng)?shù)字！這個(gè)數(shù)字足以讓我們珍惜自己所擁有的健康和幸福。那么，為什么不現(xiàn)在就行動(dòng)起來(lái)，防微杜漸，給我們的安全打滿(mǎn)分呢？因?yàn)檫@才是天下父母一直以來(lái)的守望，是所有兒女共同的期盼，是您家人對(duì)你最大的托付，它更是我們所有人的共同呼喚??！
有人回答是財(cái)富，有人回答是事業(yè)，有人回答是愛(ài)情，有人回答是長(zhǎng)壽。但是，健康呢？平安呢？健康和平安本是上天賜給我們最好的一筆財(cái)富，只要我們每個(gè)人、每個(gè)家庭、每個(gè)集體乃至全球人類(lèi)都把關(guān)注安全、追求健康與幸福作為一項(xiàng)應(yīng)盡的義務(wù)和自覺(jué)行動(dòng)，每個(gè)人都在不同的環(huán)境中、不同的領(lǐng)域里、不同的崗位上，以不同的身份、不同的方式擔(dān)負(fù)起所有的安全義務(wù)，那么，世間就沒(méi)有消除不了的人為安全隱患，人類(lèi)也沒(méi)有避免不了的人為事故。只有這樣，我們才能最大限度地享受上天賜給我們的這筆財(cái)富——平安中的健康與幸福！
說(shuō)到這，我給大家講述一個(gè)發(fā)生在我家鄉(xiāng)的真實(shí)故事。
20xx年12月19日這一天，天氣特別的冷，晚23點(diǎn)30分，呼和浩特市賓館消防監(jiān)控室值班人員接消防主機(jī)報(bào)賓館北樓有火警顯示，因消防主機(jī)時(shí)常有誤報(bào)，安保人員認(rèn)為這次報(bào)警又是狼來(lái)了，就沒(méi)有向報(bào)警區(qū)域派人查看驗(yàn)證。等到半個(gè)小時(shí)過(guò)去后，安保人員確認(rèn)是火情發(fā)生了，再去進(jìn)行的撲救和疏散都為時(shí)已晚。這場(chǎng)“突如其來(lái)”的大火造成5人死亡、17人不同程度燒傷。如果賓館電氣線(xiàn)路都能夠得到定期檢查，如果賓館安保人員能做到有警必出，如果他們的安全意識(shí)都養(yǎng)成了我們要謹(jǐn)記安全就是生命，安全就是效益，安全就是一切工作的重中之重的話(huà)，那么，也許這一切都將可以挽回吧！
安全其實(shí)就是一種仁愛(ài)之心，仁愛(ài)就是我們常說(shuō)的以人為本，無(wú)論在什么時(shí)候與條件下，都要堅(jiān)持以確保生命安全為前提。對(duì)于我們旅游酒店業(yè)來(lái)說(shuō)，安全的重要意義，在于貫穿旅客衣食住行游購(gòu)?qiáng)实拿恳粋€(gè)環(huán)節(jié)，更在于客人和每位員工生命財(cái)產(chǎn)的安危。在一個(gè)大雨天里，大廈門(mén)衛(wèi)老李守護(hù)在大廈門(mén)前一處丟失井蓋的馬路中央，不停示意過(guò)往車(chē)輛避開(kāi)危險(xiǎn)區(qū)。過(guò)往司機(jī)有的把他當(dāng)成瘋子，有的知道是怎么回事，但沒(méi)有一輛車(chē)肯停下來(lái)協(xié)助老人，直到一輛警車(chē)的到來(lái)，老李才松了一口氣。當(dāng)記者趕去采訪(fǎng)老李為什么要這樣做時(shí)，老李說(shuō)了“平安是福”四個(gè)字后，就悄然離去了。
“關(guān)注安全”不只是相關(guān)主題月叫響的口號(hào)，也不是夸夸其談的話(huà)題而已，更不是小題大做的賣(mài)點(diǎn)，安全是實(shí)實(shí)在在保護(hù)人的安全，我們生命與財(cái)產(chǎn)的安全需要踏踏實(shí)實(shí)的預(yù)防舉措，需要從你做起、從我做起、從大家做起。只有這樣的安全才會(huì)帶來(lái)真正的安全，才能保證我們的健康與幸福，這才是安全的真諦。當(dāng)下，人們消費(fèi)更加追求綠色與健康、幸福與享受，我們沒(méi)有理由不為客人呈獻(xiàn)“放心、順心、舒心、動(dòng)心”的服務(wù)，這份服務(wù)是我們與客人最好的感情交流，共創(chuàng)雙贏(yíng)，共享幸福。
幸福，不僅僅是創(chuàng)造和享受安全的工作環(huán)境，也不僅僅是遠(yuǎn)離疾病與傷痛。感慨這份幸福中的每一個(gè)當(dāng)事人，我們用真誠(chéng)和雙手共架安全橋梁，用對(duì)健康的理解去追求不盡的幸福。我們都是同行人，讓我們繼續(xù)一路同行，為追求我們所崇尚的“大家”幸福而奮斗不息。
讓我們用安全齊來(lái)祝愿，祝愿我們的中航集團(tuán)蒸蒸日上，祝愿我們的祖國(guó)安定團(tuán)結(jié)，繁榮富強(qiáng)，永保平安。
健康安全教育演講稿篇十八
同學(xué)們：
大家好！中國(guó)公民健康素養(yǎng)公告是我國(guó)健康教育領(lǐng)域所發(fā)布的第一個(gè)政府公告，也是世界上第一份界定公民健康素養(yǎng)的政府文件。目前也未檢索到國(guó)內(nèi)外界定公民其它素養(yǎng)內(nèi)容的政府文件。目前健康素養(yǎng)的定義是指?jìng)€(gè)體獲取、理解和處理基本健康信息或服務(wù)，并運(yùn)用這些信息和服務(wù)做出正確決定以維持和促進(jìn)健康的能力。今天我們要共同學(xué)習(xí)公民素養(yǎng)66條里的一部分知識(shí)，以后我們會(huì)陸續(xù)將全部的66條健康素養(yǎng)知識(shí)傳遞給大家。
首先我們了解一下健康的定義：健康不僅僅是沒(méi)有疾病或虛弱，而且是身體、心理和社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)。這個(gè)定義，提示人們健康不僅僅是無(wú)疾病、不虛弱，它還涉及身體、心理和社會(huì)適應(yīng)三個(gè)方面。
身體健康：表現(xiàn)為體格健壯，人體各器官功能良好；心理健康：是指能正確評(píng)價(jià)自己，應(yīng)對(duì)處理生活中的壓力，能正常工作，對(duì)社會(huì)做出自己的貢獻(xiàn)；社會(huì)適應(yīng)的完好狀態(tài)：是指通過(guò)自我調(diào)節(jié)保持個(gè)人與環(huán)境、社會(huì)及在人際交往中的均衡與協(xié)調(diào)。
健康生活方式，是指有益于健康的習(xí)慣化的行為方式。主要表現(xiàn)為生活有規(guī)律，沒(méi)有不良嗜好，講求個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生，講科學(xué)、不迷信，平時(shí)注意保健、生病及時(shí)就醫(yī)，積極參加健康有益的文體活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)等等。
健康生活方式主要包括合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡四個(gè)方面。
合理膳食指能提供全面、均衡營(yíng)養(yǎng)的膳食。食物多樣，才能滿(mǎn)足人體各種營(yíng)養(yǎng)需求，達(dá)到合理營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)健康的目的。衛(wèi)生部發(fā)布的《中國(guó)居民膳食指南》為合理膳食提供了權(quán)威的指導(dǎo)。
（一）膳食應(yīng)以谷類(lèi)為主，多吃蔬菜水果和薯類(lèi)，注意葷素搭配。
谷類(lèi)食物是我國(guó)居民傳統(tǒng)膳食的主體，是人類(lèi)最好的基礎(chǔ)食物，也是最經(jīng)濟(jì)的能量來(lái)源。以谷類(lèi)為主的膳食既可提供充足的能量，又可避免攝入過(guò)多的脂肪，對(duì)預(yù)防心腦血管疾病、糖尿病和癌癥有益?！吨袊?guó)居民膳食指南》指出成年人每天應(yīng)攝入250~400克的谷類(lèi)食物。蔬菜水果是維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維和植物化學(xué)物質(zhì)的重要來(lái)源，薯類(lèi)含有豐富的淀粉、膳食纖維以及多種維生素和礦物質(zhì)。蔬菜、水果和薯類(lèi)對(duì)保持身體健康，保持腸道正常功能，提高免疫力，降低罹患肥胖、糖尿病、高血壓等慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)具有重要作用?！吨袊?guó)居民膳食指南》指出，成年人每天吃蔬菜300~500克，水果200~400克。食物可以分為谷類(lèi)（米、面、雜糧等）和薯類(lèi)，動(dòng)物性食物（肉、禽、魚(yú)、奶、蛋等），豆類(lèi)和堅(jiān)果（大豆、其他干豆類(lèi)、花生、核桃等），蔬菜、水果，純能量食物（動(dòng)植物油、淀粉、糖、酒等）等五類(lèi)。各種食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分不完全相同，每種食物都至少可提供一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)。多種食物組成的膳食，才能滿(mǎn)足人體各種營(yíng)養(yǎng)需求，達(dá)到合理營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)健康的目的。
（二）經(jīng)常食用奶類(lèi)、豆類(lèi)及其制品。
奶類(lèi)食品營(yíng)養(yǎng)成分齊全，營(yíng)養(yǎng)組成比例適宜，容易消化吸收，是膳食鈣質(zhì)的極好來(lái)源。兒童青少年飲奶有利于其生長(zhǎng)發(fā)育和骨骼健康，從而推遲其成年后發(fā)生骨質(zhì)疏松的年齡；中老年人飲奶可以減少其骨質(zhì)丟失，有利于骨健康。建議每人每天飲奶300克或相當(dāng)量的奶制品，對(duì)于高血脂和超重肥胖傾向者應(yīng)選擇減脂、低脂、脫脂奶及其制品。大豆含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需脂肪酸、b族維生素、維生素e和膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)素，且含有磷脂、低聚糖以及異黃酮、植物固醇等多種人體需要的植物化學(xué)物質(zhì)。適當(dāng)多吃大豆及其制品可以增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入量，也可防止過(guò)多消費(fèi)肉類(lèi)帶來(lái)的不利影響。建議每人每天攝入30~50克大豆或相當(dāng)量的豆制品。
（三）膳食要清淡少鹽。
食用油和食鹽攝入過(guò)多是我國(guó)城鄉(xiāng)居民共同存在的膳食問(wèn)題。鹽的攝入量過(guò)高與高血壓的患病率密切相關(guān)。脂肪是人體能量的重要來(lái)源之一，但是脂肪攝入過(guò)多可以增加患肥胖、高血脂、動(dòng)脈粥樣硬化等多種慢性疾病的危險(xiǎn)。應(yīng)養(yǎng)成吃清淡少鹽膳食的習(xí)慣，即膳食不要太油膩，不要太咸，不要攝食過(guò)多的動(dòng)物性食物和油炸、煙熏、腌制食物。建議每人每天烹調(diào)油用量不超過(guò)25克；食鹽攝入量不超過(guò)6克（包括醬油、醬菜、醬中的含鹽量）。
適量運(yùn)動(dòng)也就是適宜運(yùn)動(dòng)指運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量適合個(gè)人的身體狀況，動(dòng)則有益，貴在堅(jiān)持。運(yùn)動(dòng)應(yīng)適度量力，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式、強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量。健康人可以根據(jù)運(yùn)動(dòng)時(shí)的心率來(lái)控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，一般應(yīng)達(dá)到每分鐘150~170（次）減去年齡為宜，每周至少運(yùn)動(dòng)3次。
（一）保持正常體重，避免超重與肥胖。
體重是否正?？捎皿w質(zhì)指數(shù)（bmi）來(lái)判斷。成人的正常體重是指體質(zhì)指數(shù)在18.5~23.9kg/m2之間。計(jì)算公式為：bmi=體重（千克）/身高（米）2。超重和肥胖是心血管疾病、糖尿病和某些腫瘤患病率增加的主要原因之一。進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)是保持健康體重的兩個(gè)主要因素，食物提供人體能量，運(yùn)動(dòng)消耗能量。如果進(jìn)食量過(guò)大而運(yùn)動(dòng)量不足，多余的能量就會(huì)在體內(nèi)以脂肪的形式積存下來(lái)，增加體重，造成超重或肥胖；相反若食量不足，可由于能量不足引起體重過(guò)低或消瘦。體重過(guò)高和過(guò)低都是不健康的表現(xiàn)，易患多種疾病，縮短壽命。所以，應(yīng)保持進(jìn)食量和運(yùn)動(dòng)量的平衡，使攝入的各種食物所提供的能量能滿(mǎn)足機(jī)體需要，而又不造成體內(nèi)能量過(guò)剩，使體重維持在適宜范圍。
（二）勞逸結(jié)合，每天保證7~8小時(shí)睡眠。
任何生命活動(dòng)都有其內(nèi)在節(jié)律性。生活有規(guī)律，對(duì)健康十分重要。要注意勞逸結(jié)合、起居有則。工作、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息、睡眠都要按作息規(guī)律進(jìn)行。一般成人每天要保證7~8小時(shí)睡眠，睡眠時(shí)間不足不利于健康。
（一）吸煙和被動(dòng)吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥、心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病等多種疾病。
煙草煙霧含有4000余種化學(xué)物質(zhì)，包括幾十種致癌物以及一氧化碳等有害物質(zhì)。吸煙損害體內(nèi)幾乎所有器官，可引發(fā)癌癥、冠心病、慢性阻塞性肺病、白內(nèi)障、性功能勃起障礙、骨質(zhì)疏松等多種疾病。與非吸煙者相比，吸煙者死于肺癌的風(fēng)險(xiǎn)提高6~13倍，死于冠心病的風(fēng)險(xiǎn)提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的風(fēng)險(xiǎn)提高12~13倍。煙草煙霧不僅損害吸煙者的健康，也威脅著暴露于二手煙環(huán)境的非吸煙者；被動(dòng)吸煙導(dǎo)致患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)升高約20%，患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)升高約30%。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年死于吸煙相關(guān)疾病的人數(shù)超過(guò)100萬(wàn)，占死亡總?cè)藬?shù)的12%。吸煙導(dǎo)致的多種慢性疾病給整個(gè)社會(huì)帶來(lái)了沉重的負(fù)擔(dān)。
（二）戒煙越早越好，什么時(shí)候戒煙都為時(shí)不晚。
吸煙者戒煙越早越好，任何時(shí)候戒煙都不晚，只要有戒煙的動(dòng)機(jī)并掌握一定的技巧，都能做到徹底戒煙。35歲以前戒煙，因吸煙引起心臟病的機(jī)會(huì)可降低90%，59歲以前戒煙，在15年內(nèi)死亡的可能性?xún)H為繼續(xù)吸煙者的一半，即使年過(guò)60歲戒煙，其肺癌死亡率仍大大低于繼續(xù)吸煙者戒煙的人，不論吸煙多久，都應(yīng)該戒煙。戒煙越早越好，任何時(shí)候戒煙對(duì)身體都有好處，都能夠改善生活質(zhì)量。
（三）少飲酒，不酗酒。
過(guò)量飲酒，會(huì)增加患某些疾病的風(fēng)險(xiǎn)，并可導(dǎo)致交通事故及暴力事件的增加。建議成年男性一天飲用的酒精量不超過(guò)25克，女性不超過(guò)15克。
健康安全教育演講稿篇十九
各位同學(xué):。
積極參與。
和諧社會(huì)需要和諧的市民去建設(shè)，營(yíng)養(yǎng)學(xué)就是以和諧為基礎(chǔ)的，我們過(guò)去講的“平衡膳食”就是和諧膳食的過(guò)程。我相信在座的朋友都有個(gè)共識(shí)，就是飲食是非常重要的。不過(guò)也有一些朋友覺(jué)得吃飯沒(méi)有什么學(xué)問(wèn)，認(rèn)為一日三餐是很隨意的事情，其實(shí)不是這樣的。我們今天講座的內(nèi)容，要大家首要了解的一個(gè)概念就是，飲食和我們的健康息息相關(guān)，所以我用了“營(yíng)養(yǎng)飲食與健康”這樣一個(gè)大題目。
我看了一。
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文章叫《怎么樣刮刮腸道里的油》。有些朋友覺(jué)得到了初七就該開(kāi)始不吃魚(yú)和肉，吃素了。到了初七就應(yīng)當(dāng)吃清淡的、素的食物，而初一到初六就應(yīng)當(dāng)大魚(yú)大肉嗎？不是這樣的。這樣一些認(rèn)識(shí)上的問(wèn)題不解決，健康恐怕是一句空話(huà)。
舉一個(gè)例子，關(guān)于肥胖的問(wèn)題，全世界美國(guó)胖人最多，美國(guó)的肥胖人群在最近50年內(nèi)翻了一倍。50年的時(shí)間不太容易改造一個(gè)民族的基因——把原來(lái)沒(méi)有的肥胖基因變異成肥胖基因，但是這個(gè)國(guó)家肥胖的人數(shù)翻了一倍，那么多出來(lái)的一倍胖子是哪兒來(lái)的呢？是飲食方式、運(yùn)動(dòng)情況和生活方式造成的。再舉一個(gè)例子，很多人擔(dān)心自己得癌癥。癌癥有一部分是遺傳因素造成的，但有相當(dāng)一部分是后天得的。以世界上兩個(gè)發(fā)達(dá)國(guó)家為例——日本和美國(guó)。日本患胃癌的人比較多，美國(guó)患結(jié)腸癌、乳腺癌的人比較多，這是不一樣的兩種情況。日本人長(zhǎng)大后移民到美國(guó)，在美國(guó)結(jié)婚生子。二十多年后發(fā)現(xiàn)流行病學(xué)上一個(gè)很有意思的現(xiàn)象，從小在美國(guó)長(zhǎng)大的日本人胃癌發(fā)病率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于日本本土的發(fā)病率，乳腺癌的發(fā)病率與美國(guó)當(dāng)?shù)鼐用窕境制健Ｈ毡救说难y(tǒng)并沒(méi)有變，那么這是什么原因造成的？可以肯定地說(shuō)，這不是遺傳造成的，而是外在生活條件、生活方式的改變?cè)斐傻模缘娘?、喝的水、呼吸的空氣不一樣，是環(huán)境因素造成的。
通過(guò)行動(dòng)將發(fā)生慢性病的風(fēng)險(xiǎn)盡可能降低，甚至不讓它發(fā)生?，F(xiàn)在真正危害健康的不是急性病，而是慢性、非傳染性疾病。
健康安全教育演講稿篇二十
各位同學(xué):。
你們好!首先，先請(qǐng)大家聽(tīng)一個(gè)故事。
小心地挪動(dòng)著雙腳，速度比第一次慢了好多倍；另一個(gè)學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的站在小木橋上，身子不由自主地顫抖著，才走到一半就挺不住了；第三個(gè)學(xué)生干脆彎下身來(lái)，慢慢地趴在小木橋上爬了過(guò)去?！芭尽保ヂ迥酚执蜷_(kāi)了房?jī)?nèi)另外幾盞燈，強(qiáng)烈的燈光一下子把整個(gè)房間照耀得如同白晝。學(xué)生們?nèi)嗳嘌劬υ僮屑?xì)看，才發(fā)現(xiàn)在小木橋的下方裝著一道安，只是因?yàn)椤?BR> 網(wǎng)
線(xiàn)的顏色極黯淡，他們剛才都沒(méi)有看出來(lái)。弗洛姆大聲地問(wèn)：“你們當(dāng)中還有誰(shuí)愿意現(xiàn)在就通過(guò)這座小橋？”大家現(xiàn)在都不怕了，幾個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)走過(guò)了木橋。只有一個(gè)人不敢走?！霸趺椿厥?？”弗洛姆問(wèn)道?！斑@張安的質(zhì)量可靠嗎”一個(gè)學(xué)生心有余悸地問(wèn)。弗洛姆笑了：“我可以解答你們的疑問(wèn)了，這座橋本來(lái)不難走，可是橋下的毒蛇對(duì)你們?cè)斐闪诵睦硗兀谑?，你們就失去了平靜的心態(tài)，亂了方寸，慌了手腳，表現(xiàn)出各種程度的膽怯，可見(jiàn)心態(tài)對(duì)行為有著多么重要的影響?！?BR> 這個(gè)故事很好地告訴我們一個(gè)道理：心態(tài)對(duì)一個(gè)人具有巨大的影響力。由于心態(tài)能左右一個(gè)人的一切，所以，無(wú)論情況好壞，都要抱著積極的心態(tài)，莫讓沮喪取代希望。心態(tài)是我們命運(yùn)的控制塔，事實(shí)上，它是我們能掌握的東西。只有我們建立起正確、積極的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，以積極、健康、樂(lè)觀(guān)的心態(tài)對(duì)待生活，才能獲得健全而高品質(zhì)的生活。所以我想說(shuō)，專(zhuān)心于路，路就不會(huì)多難走；專(zhuān)心于事，事就不會(huì)太難做。謝謝大家！
健康安全教育演講稿篇二十一
尊敬的各位：
夏季是一個(gè)充滿(mǎn)活力的季節(jié)，人們戶(hù)外活動(dòng)增多了，但是，隨之而來(lái)也增加了傳染病的傳播機(jī)率。學(xué)校又是人群聚集的場(chǎng)所，講究個(gè)人衛(wèi)生，愛(ài)護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境，形勢(shì)嚴(yán)峻，刻不容緩。今天我演講的題目是：養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，遠(yuǎn)離疾病，健康成長(zhǎng)：
我在這里建議大家：
一、吃東西以前和大小便后洗手。
許多傳染病、寄生蟲(chóng)病是通過(guò)不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的，如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲(chóng)病、鉤蟲(chóng)病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的`一些細(xì)菌和病毒很小，我們的肉眼見(jiàn)不到，在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬(wàn)倍才能看到它們，這類(lèi)有生命的微生物是一些傳染病的病源菌，大多數(shù)通過(guò)口進(jìn)入人體內(nèi)，給人體帶來(lái)疾病。
二、養(yǎng)成不喝生水、不吃不熟食物的習(xí)慣。
食物不能長(zhǎng)期保存，食用前應(yīng)徹底加熱，消毒、殺死細(xì)菌，防止各種傳染病，如傷寒、手足口病等，世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出一個(gè)口號(hào)：“洗干凈你的手，煮熟你的食物?！笨梢?jiàn)這是非常重要的。
三、養(yǎng)成勤剪指甲，衣服干凈整潔的好習(xí)慣（指甲里面會(huì)藏有能使你生病的細(xì)菌和病毒）。
四、建議大家不隨地大小便，不隨地吐痰。
一口痰中有很多細(xì)菌和病毒，可以傳染很多細(xì)菌和病毒，會(huì)傳染很多疾病，如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等，這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過(guò)空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi)，造成這些呼吸道傳染病的傳播。
最后：希望我們小學(xué)生能從小做起、從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
健康安全教育演講稿篇二十二
在生活中，家是我們幸福的港灣，在學(xué)習(xí)中，校園又是我們愉快的莊園。
在緊張的學(xué)習(xí)中，我們享受著知識(shí)帶來(lái)的快樂(lè)。遇到挫折時(shí)，我們是多么的無(wú)奈和悲傷。
我們就像一艘駛向大海的船，帶著美好的憧憬，在漫長(zhǎng)的歲月中，會(huì)有風(fēng)平浪靜，也會(huì)遭遇驚濤駭浪的沖擊。
當(dāng)和同學(xué)交往受到委屈時(shí)，我該怎么辦?當(dāng)老師誤會(huì)我時(shí)，我又該怎么辦?在“安全”兩字中，我又該怎么去保護(hù)自己?《小學(xué)生平安100分》一書(shū)給了我許多許多答案。
我知道了當(dāng)我在伙伴中受到委屈時(shí)，我該把自己感到委屈的原因合理地、婉轉(zhuǎn)地提出來(lái)，讓對(duì)方重新想一想，得到一個(gè)公平的結(jié)果;也可以找好朋友或老師家長(zhǎng)傾訴一下，聽(tīng)聽(tīng)他們會(huì)怎么說(shuō)，心里會(huì)好受些。
當(dāng)老師誤會(huì)我時(shí)，要先耐心地聽(tīng)老師把話(huà)講完，事后再把事情的來(lái)龍去脈向老師講清楚。記得有一次，快要期末考了，班主任張老師布置好作業(yè)就外出了，然后由陳老師來(lái)管理我們。陳老師為了不讓我們這些做好作業(yè)的同學(xué)影響其他同學(xué)，就讓我們出去玩了。不一會(huì)，張老師回來(lái)了，看見(jiàn)我們?cè)谕饷嫱?，便把我們趕進(jìn)了教室，不分青紅皂白，狠狠地批評(píng)了我們一頓，并扣了我的行為分，當(dāng)時(shí)我真的感到十分委屈，不知該怎么辦。不過(guò)，事情已經(jīng)過(guò)去了，現(xiàn)在我終于在這本書(shū)中找到了答案。
暑假里，我不用爸爸媽媽每天的囑咐和嘮叨，我也知道了一個(gè)人在家要注意的安全事項(xiàng)，《小學(xué)生平安100分》你真是一位無(wú)聲的好老師。
《小學(xué)生平安100分》讓安全健康和我們同行。它把平安的種子撒播在我們心間。
健康安全教育演講稿篇二十三
尊敬的同學(xué)們：
說(shuō)到安全，人們的腦海里可能出現(xiàn)最多的畫(huà)面是一些火災(zāi)或是交通事故吧。我這里有這樣一份數(shù)字報(bào)告，20xx年我國(guó)發(fā)生火災(zāi)116653起，死傷1496人，造成直接財(cái)產(chǎn)損失11.6億元；發(fā)生交通事故238351起，死傷342884人，造成直接財(cái)產(chǎn)損失9.1億元。多么恐怖的一串阿拉伯?dāng)?shù)字！這個(gè)數(shù)字足以讓我們珍惜自己所擁有的健康和幸福。那么，為什么不現(xiàn)在就行動(dòng)起來(lái)，防微杜漸，給我們的安全打滿(mǎn)分呢？因?yàn)檫@才是天下父母一直以來(lái)的守望，是所有兒女共同的期盼，是您家人對(duì)你最大的托付，它更是我們所有人的共同呼喚??！
有人回答是財(cái)富，有人回答是事業(yè)，有人回答是愛(ài)情，有人回答是長(zhǎng)壽。但是，健康呢？平安呢？健康和平安本是上天賜給我們最好的一筆財(cái)富，只要我們每個(gè)人、每個(gè)家庭、每個(gè)集體乃至全球人類(lèi)都把關(guān)注安全、追求健康與幸福作為一項(xiàng)應(yīng)盡的義務(wù)和自覺(jué)行動(dòng)，每個(gè)人都在不同的環(huán)境中、不同的領(lǐng)域里、不同的崗位上，以不同的身份、不同的方式擔(dān)負(fù)起所有的安全義務(wù)，那么，世間就沒(méi)有消除不了的人為安全隱患，人類(lèi)也沒(méi)有避免不了的人為事故。只有這樣，我們才能最大限度地享受上天賜給我們的這筆財(cái)富——平安中的健康與幸福！
說(shuō)到這，我給大家講述一個(gè)發(fā)生在我家鄉(xiāng)的真實(shí)故事。
20xx年12月19日這一天，天氣特別的冷，晚23點(diǎn)30分，呼和浩特市賓館消防監(jiān)控室值班人員接消防主機(jī)報(bào)賓館北樓有火警顯示，因消防主機(jī)時(shí)常有誤報(bào)，安保人員認(rèn)為這次報(bào)警又是狼來(lái)了，就沒(méi)有向報(bào)警區(qū)域派人查看驗(yàn)證。等到半個(gè)小時(shí)過(guò)去后，安保人員確認(rèn)是火情發(fā)生了，再去進(jìn)行的撲救和疏散都為時(shí)已晚。這場(chǎng)“突如其來(lái)”的大火造成5人死亡、17人不同程度燒傷。如果賓館電氣線(xiàn)路都能夠得到定期檢查，如果賓館安保人員能做到有警必出，如果他們的安全意識(shí)都養(yǎng)成了我們要謹(jǐn)記安全就是生命，安全就是效益，安全就是一切工作的重中之重的話(huà)，那么，也許這一切都將可以挽回吧！
安全其實(shí)就是一種仁愛(ài)之心，仁愛(ài)就是我們常說(shuō)的以人為本，無(wú)論在什么時(shí)候與條件下，都要堅(jiān)持以確保生命安全為前提。對(duì)于我們旅游酒店業(yè)來(lái)說(shuō)，安全的重要意義，在于貫穿旅客衣食住行游購(gòu)?qiáng)实拿恳粋€(gè)環(huán)節(jié)，更在于客人和每位員工生命財(cái)產(chǎn)的安危。在一個(gè)大雨天里，大廈門(mén)衛(wèi)老李守護(hù)在大廈門(mén)前一處丟失井蓋的馬路中央，不停示意過(guò)往車(chē)輛避開(kāi)危險(xiǎn)區(qū)。過(guò)往司機(jī)有的把他當(dāng)成瘋子，有的知道是怎么回事，但沒(méi)有一輛車(chē)肯停下來(lái)協(xié)助老人，直到一輛警車(chē)的到來(lái)，老李才松了一口氣。當(dāng)記者趕去采訪(fǎng)老李為什么要這樣做時(shí)，老李說(shuō)了“平安是福”四個(gè)字后，就悄然離去了。
“關(guān)注安全”不只是相關(guān)主題月叫響的口號(hào)，也不是夸夸其談的話(huà)題而已，更不是小題大做的賣(mài)點(diǎn)，安全是實(shí)實(shí)在在保護(hù)人的安全，我們生命與財(cái)產(chǎn)的安全需要踏踏實(shí)實(shí)的預(yù)防舉措，需要從你做起、從我做起、從大家做起。只有這樣的安全才會(huì)帶來(lái)真正的安全，才能保證我們的健康與幸福，這才是安全的真諦。當(dāng)下，人們消費(fèi)更加追求綠色與健康、幸福與享受，我們沒(méi)有理由不為客人呈獻(xiàn)“放心、順心、舒心、動(dòng)心”的服務(wù)，這份服務(wù)是我們與客人最好的感情交流，共創(chuàng)雙贏(yíng)，共享幸福。
幸福，不僅僅是創(chuàng)造和享受安全的工作環(huán)境，也不僅僅是遠(yuǎn)離疾病與傷痛。感慨這份幸福中的每一個(gè)當(dāng)事人，我們用真誠(chéng)和雙手共架安全橋梁，用對(duì)健康的理解去追求不盡的幸福。我們都是同行人，讓我們繼續(xù)一路同行，為追求我們所崇尚的“大家”幸福而奮斗不息。
讓我們用安全齊來(lái)祝愿，祝愿我們的中航集團(tuán)蒸蒸日上，祝愿我們的祖國(guó)安定團(tuán)結(jié)，繁榮富強(qiáng)，永保平安。