教案是教師根據(jù)教育教學活動的特點和要求，經(jīng)過科學的教育教學設計，用以組織教育教學活動的一種文檔資料。教案如何能夠更好地引導學生進行思考和參與課堂互動？教案的編寫過程中，需要多方面的思考和權衡。
籃球課教案籃球課隨筆篇一
喜歡打籃球的人，很陽光。我們一起來看看打籃球隨筆，感受陽光的照拂。下面是本站小編精心為你整理打籃球隨筆，希望你喜歡。
我的童年，像一朵美麗的七色花!各種酸甜苦辣的事，變成許許多多十分艷麗的顏色，把我的童年裝扮的多姿多彩，滋味十足!
在我的童年里，“酸”像一個十分邪惡的小魔鬼，把他那九股叉一甩，使下一招魔法，讓同學冤枉我，“甜”像一個溫柔的仙女，讓我在同學的游戲中贏了幾局，嘗到了勝利的滋味，“苦”像一個嚴厲的教練，揮舞著教鞭，讓我們在炎炎夏日練習跑步，“辣”像一個一個公正的法官，把我做的丑事一一道出，讓我無地自容，恨不得扒開一條地縫鉆進去!
我的童年里，最有趣的事就數(shù)，在炎炎夏日，與好朋友在學校里打籃球!那是一個快樂的星期五，天高氣爽，風和日麗，柔和的太陽在天上盡情漫游著，長著大眼睛，好像要趁“值班”的這一段時間里，把人間看個清清楚楚!一個星期的課上完了，我想放松一下，就叫金浩遠和朱元超他們去打籃球，他們和我志趣相投，連忙答應了!
我們到了籃球場，便開始打球了。我們用“手心手背”的方法分出兩隊，一隊是我，金浩遠與金璐倩，另一隊是朱元超，沈飚與李家輝。我與朱元超用“石頭剪子布”決出誰先發(fā)球，我出石頭，他出剪刀，我隊發(fā)。金浩遠拿起球，用力一扔，扔到了金璐倩的手上，她一手運球，另一只手進行防護，一副低運球的樣子。她向前突破，沖進兩分線，抬起手，用力一投，球進了!“單帥帥隊加2分!”我喊道。
正準備投籃，我把球一扒，球就到了我的手里。我?guī)蚺艹鋈志€，迎面跑來了沈飚，他還在對我剛剛扒他的球而耿耿于懷，一直粘著我，不讓我投球，我向左跑，他也向左跑，我向右跑，他也向右跑，而且靠的很近，我連躲閃的機會都沒有，“能不能把球從他的胯下扔過去呢?”我想著，試了一下，成功了!果然晃過了他!我連忙去接球，接到了，到籃筐下一勾手，又進了!
他們也不甘示弱，也投了許多個球!打了很長時間，比賽才結束。
最終，我們輸了，但我們已經(jīng)盡力了!
和好朋友們打球是我的童年里最開心的事了!
我雖然是一個胖胖的人但我仍然熱愛運動，我熱愛競技類的運動，例如：籃球、足球、羽毛球和乒乓球等競技球類運動。
但在這么多競技球類運動中我偏愛籃球，我曾經(jīng)也愛過足球，但為什么后來又愛上了籃球?是因為籃球更刺激?是因為籃球更能讓人有神爽的感覺?還是因為籃球更讓我覺得痛快?我不知道，我甚至不知道我為什么會拋棄足球。
其實我覺得人生就像一場籃球賽;每個人就是一個選手，每個困難就是一個對手。只不過有的人突破過去把籃球送進了籃筐，他們就成功了，是一批我們耳熟能詳?shù)膫ト?有的人過去了，但籃球沒能進籃筐，他們就是那一批努力了但沒有成功的人，他們心里并不遺憾;還有的人沒有過去，他們失敗了，是一批沒有做過任何努力的人，他們心里倍感遺憾，“如果我當時努力一把多好啊，我就不會落到今天這步田地了，唉，真后悔啊!”我一定要做第一種人!
打籃球，難免會有一些傷痛，我曾經(jīng)被籃球砸出過鼻血，當然這都是些傷痛的回憶了。我在籃球場上與在場下完全不一樣，場下的我雖然有精神也生龍活虎;但我在場上就有了一股頑強拼搏的精神。希望我在別處也有像場上的那股頑強拼搏的精神。
我終于明白我為什么會愛上籃球了，那就是因為那股頑強、拼搏的精神在一直不斷的激勵我不停地向前進步。
籃球，我的最愛。
二中初二:郭旻昊。
聽媽媽說，我在她肚子里的時候，她就經(jīng)常帶我看nba籃球直播。只要“飛人”喬丹進球了，我就會興高采烈地踢媽媽的肚子。
在我一歲還走不穩(wěn)的時候，就對籃球產生了強烈的好奇心。外公給我買了一個mini籃筐，我天天抱著籃球踉踉蹌蹌地跑來跑去，仿佛馬戲團的小狗熊投籃一般。
三歲時的一個黃昏，我和媽媽到院子里散步，發(fā)現(xiàn)球場上有兩位大哥哥正在進行投籃練習。我心里癢癢的，也想去試試。我扯扯媽媽的衣服說：“我也想去打，你幫我跟哥哥說一聲吧!”“你已經(jīng)長大了，自己的事情自己做!”媽媽撫摸著我的小腦袋，溫柔地回答?？赡苁菍@球太癡迷了，我鼓起勇氣朝哥哥跑了過去。“哥哥，我能和你們一起玩嗎?”“當然可以!”哥哥爽快地答應了。我終于在標準的籃球場投出了第一個球。
長大了，我更加熱愛籃球，nba球星，姚明、諾維茨基、科比等，我個個如數(shù)家珍。幾乎每一場重大的賽事我都不會錯過。特別有一場球賽令我至今記憶猶新。那是在中國舉行的第一場nba比賽，對壘雙方分別是火箭和國王。我對那場球心儀已久，請哥哥鄧綱凌晨起床去排隊購票，可空手而歸。媽媽托人好不容易弄回四張票。我欣喜若狂，拿著票左看右看，晚上睡覺也把它壓在枕頭下，一天天盼著比賽日子的臨近。不巧的是，比賽前幾天我發(fā)高燒了。連續(xù)兩天粒米未進的我，帶著降燒藥泰諾趕到了比賽現(xiàn)場。球賽期間，我打起了冷顫，媽媽摟著我，給我加了四次衣服，在藥物的支撐下，我堅持看完了整場比賽。
回到楓樹山小學，我可以參加籃球訓練班學習了，想起來就讓我激動。
媽媽說，我酷愛體育，記性超群，口齒伶俐，長大了可以去當體育賽事解說員，象過去那位宋世雄伯伯一樣。我現(xiàn)在就得開始練習了：“各位觀眾，各位聽眾，彭鳴皋在美國達拉斯為您現(xiàn)場直播……”
籃球課教案籃球課隨筆篇二
自從來到這里，不知道是否受到他們的影響，我竟然喜歡上打籃球了。但由于是初次學習如何打籃球，技術自然是不過關的。正如賢婷所說，“籃球考試投十個球，十個球都不進，第十一個才進，老師要她補考”?？赡軐W生們覺得這是個笑話，但對于我來說確是如此。雖然自己毫無技術可言，但我還是喜歡和這么一群愛好籃球的小學生們玩。而他們也不嫌棄我，對我還是向對他們的老師那么尊重，處處都讓著我。
所以我很喜歡和他們一起玩耍，喜歡他們臉上發(fā)至內心的笑與關心，喜歡他們各種搞怪?？岬膭幼?，喜歡他們身上自然的氣息。在生活中，我們也應向他們學習。
籃球課教案籃球課隨筆篇三
昨天下午，是我從一年級以來第一次上的興趣課。
我喜歡籃球，所以爸爸給我報了籃球課。
放學時間到了，我激動得拿起籃球和劉瞻宇一起跟著吳老師來到操場，跑向籃球老師。
開始上課了，籃球李老師讓我們先圍繞著操場慢跑兩圈做熱身，跑完后，我熱的大汗淋漓，老師又讓我們大家按高低個兒站好了隊，就開始講課了。
老師問我們籃球架有多高，有的說：“3.5米?！庇械恼f：“3.50米！”我說：“3.05米！”老師說：“對！”我聽到這一個字，心里美滋滋的。然后，老師是讓我們練習控制球性，他先給我們做了示范動作，然后讓我們練習。剛開始練的時候，我的籃球老是掉下去，我控制不住，做了幾次，我開始熟練了，小球在我的掌間跑來跑去，李老師吹了一聲哨，我們大家都停了下來，然后李老師選了幾個小朋友給我們做展示，我看的時候，心里默默的想：“我真的不如他們控制得好，我要繼續(xù)努力。”。
時間過得可真快，一轉眼就下課了，我心里有一點遺憾，哎——還是等到下周再好好練吧！
清晨，天蒙蒙亮，我早早地起床了，拿起籃球趕往學校的操場，等待我的是一場“嚴酷”的籃球訓練。
街上已經(jīng)有一些人了，迎著天邊美麗的朝霞，有的忙著趕路，有的忙著鍛煉身體……。
不一會兒，汗水浸透了我們的衣服，灑在我們跑過的路上，等到教練讓我們休息時，我們一個個直接臥倒在地上，再也不想爬起來！
兩個小時很快就結束了，汗水和著泥巴，把小伙伴和我都變成了大花臉，大家忍不住哈哈大笑起來。我們沖向水龍頭，嬉戲追逐著，水灑在我們的身上，是那么涼爽、那么痛快！
這一年的大學生活相比原來中學時輕松多了，也就有了更多的進行體育鍛煉的時間。有空的時候就會和同學們打打羽毛球，跳跳繩，轉轉呼啦圈。我還參加了學校的空手道社團，再加上選的籃球課，我的體育運動也算是很豐富了。
我們的每一節(jié)籃球課都很有意思。一開始是學習一些簡單的運球投球動作，然后反復練習，基本掌握要領后，運用到比賽當中。
最喜歡的就是打比賽了。在比賽過程當中，大家會擦出許多火花。打籃球并不是一個人的運動，它需要團隊合作，需要身體的對抗，需要敢于挑戰(zhàn)，需要大家的配合，在籃球場上和他人的默契配合也使我交到了好伙伴。
打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強體質。打籃球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度，積極向上的人生態(tài)度。
籃球場上汗流浹背讓我的身體得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打籃球對人的身體好處很多，例如：打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球對人的肌肉鍛煉很有幫助；打籃球可以提高人的彈跳力；打籃球同樣可以鍛煉人的協(xié)調能力，因為很多籃球基本動作對人的協(xié)調性有很大的要求；打籃球對鍛煉人的反應能力也很有幫助；打籃球可以排出廢物，出汗是由氣溫或體內溫度升高，引起汗腺分泌，運動時身體產生的熱量會急劇增加，還可以同時排出一些廢物。
總之打籃球對我的身體有很多好處。但是要注意的是保護自己，很多動作做不到位也很容易受傷的。
再加之平時上下課的時候我都是進行快走的。既可以節(jié)省時間，還可以減肥保持體型，給自己一個充滿活力的狀態(tài)。
籃球課隨筆【第四篇】：記一堂特別的籃球課。
那天早晨，天空藍藍的，太陽也早早地起了床。我和同班的朱昊天，跟平時一樣到操場參加籃球隊訓練。
一開始，我們先要做熱身運動——跑步。這次的跑步和以前有點不一樣，以前是帶著籃球跑5圈，而今天是快跑1000米。聽到這句，我嚇得魂飛魄散，不知道自己能不能堅持下來。跑完步后，我們所有人都氣喘吁吁。我卻欣喜地發(fā)現(xiàn)，原來覺得做不到的事情，挺一挺，竟然做到了。
接著，顧老師又讓我們打比賽。他很嚴肅地說：“我們籃球隊已經(jīng)訓練了一段時間了，今天我們采用分成兩隊比賽的形式進行訓練，這叫以賽促練?！弊詈笥痔岣呱らT大聲喊：“同學們有沒有信心？”我們大聲回答：“有！”一個個摩拳擦掌，已經(jīng)準備好了“對戰(zhàn)”。
比賽開始，我們都像老虎一樣跑向對面。我跑去底線接應，突然一個球飛了過來，我接住了，順勢一投，唉，沒進去。這時，我方的顧秋楊以個子高的優(yōu)勢來了個空中補籃，球進了！我們兩個激動得相互擊掌。
打到下半場中間時段，比分是8：10。我們一方是8分，比分暫時落后。我心里那個急?。骸扒虬∏?，趕快飛到我手里來吧！”容不得我多想，顧秋楊接到了球，我們一個勁地猛跑，所有的人都上去搶球。我在旁邊渾水摸魚，球滾到了我的手上，順勢一個投籃，嘿，球進了！我高興得又蹦又跳。突然，我沒站穩(wěn)，來了一個“飄移”，屁股都摔成了兩半。朱昊天在旁邊哈哈大笑。這真是標準的樂極生悲啊。
然而，我發(fā)現(xiàn)對面已經(jīng)發(fā)起了猛攻，便帶著傷回去防守。當我回去時，看見沒有人接應，便以“迅雷不及掩耳之勢”跑上去接應，果然他傳給了我，我和朱昊天用“飛速傳球”直沖對面老巢，來了個三步上籃，球進了，我們勝利了。
這真是一堂特別的籃球訓練課。平時的隊友成了對手。我方的勝利一波三折，來得太不容易。顧老師的確厲害，通過這次比賽，我和小伙伴們都感覺自己無論是心理還是球技都長進了不少。
打籃球，誰都會，但是對于女生來說，可就有難度了。這不，體育老師有事讓我們自由活動。我看見有的男生找老師要了籃球或足球，我也想試試就也要了一個籃球。
到了籃球場上，我看到男生在球場上瀟灑的樣子，而我們女生卻因為沒有信心而在地磚上拍球。忍不住也想一展身手，于是，我?guī)ьI女生向操場奔去?？墒窃谇蚧@前，我們卻你推我推，生怕出丑。忽然，一個聲音傳進了我們的耳邊，哦，原來是曹慧呀！
只見她抱著球，站在球籃的大約三米以外，然后開始助跑，最后猛的一跳，球往上一拋，就完成了?？赐瓴芑鄣囊幌盗袆幼骱?，我的手也不禁癢了起來。經(jīng)過一會兒的心理活動后，我說：”讓我試一次吧！”說罷，我接過球，站在離球籃大約一米遠的地方，使勁兒一跳，把球對準球籃往上一拋。就行了，可是球又彈了回來。
大家看到我和曹慧都有這份勇氣，就也爭先恐后地投球。一個輪一個，終于輪到我了。我吸取了上一次的教訓，我再一次出現(xiàn)在球籃前，用力一跳，看準球籃的位置往上一扔，球正在球籃上轉著圈。這時，我和大家都屏住了呼吸，眼睛目不轉睛地盯著球，似乎在命令它進球。終于，它從圈內掉了下去。我們半天才反應過來，這是我們最大的驚喜了。
大家都歡呼了起來，我們的臉上掛上了勝利者的幸福笑容。
籃球課教案籃球課隨筆篇四
我是一個體育運動愛好者，籃球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜歡的運動項目。其中，籃球是我運動項目的最愛，因為它帶給我無窮的樂趣。
每當我穿上籃球鞋和肥大的運動衣，奔跑在籃球場的時候，就有一種無拘無束的自由感覺。藍天、陽光、白云、清新的空氣，讓我心情舒暢，一切煩惱和憂愁頓時飛到九霄云外。
每當我把球穩(wěn)穩(wěn)地投入藍筐，那籃球與球網(wǎng)摩擦出的“啪”的一聲，那種聲音是一種令我怦然心動的聲音，因為只有投入空心球，球網(wǎng)才能發(fā)出那種聲音。每每這時，我就會不由自主地感覺到一種成就感。
每當我在球場上有節(jié)奏地拍擊著籃球時，那球發(fā)出的“嘭、嘭、嘭”的聲音，那種聲音是一種振奮人心的聲音，好像是那戰(zhàn)鼓的聲音，仿佛在催人奮進。
每當我擺脫對方夾擊，堅決地突破到對方籃下并上籃成功時，我就會品嘗到一種成功的喜悅，那種喜悅帶給我的是痛快，是舒爽。
每當我與隊友奔跑在球場上的時候，那球鞋與地面摩擦出的“吱、吱”的聲音，那聲音是多么地響亮，多么地悅耳，在我心里，那或許是這世間最動聽的音樂。
打籃球，讓我陶醉；打籃球，讓我癡迷；打籃球，其樂無窮！
期待了許久的籃球賽終于來臨了，我那顆雀躍的心直向籃球場飛奔。其實，這并不是什么籃球大賽，只是我們班與兄弟班的一場友誼賽。看到這里，你是不是覺得很失望，這樣一場籃球賽，有什么好期許的，如果是校隊的話，那還差不多！
其實，在我未踏入高中生活門檻前，我并不喜歡籃球。在我看來，打籃球的人，是很粗魯?shù)?，一激動，臟話連篇，輸了球，也還是臟話連篇，所以我不喜歡籃球，因為我以為是籃球，才讓他們出口成“臟”的。但，這并不是唯一的一個原因，我害怕看到血，更怕聞到血的腥味。血，讓我有種窒息的感覺，而在球場上，一搶球，一不小心，很快就有人受傷，擦破皮是小事，可骨折呢？我不明白當一個最愛籃球的人，因打籃球而受傷，聽見醫(yī)生告訴他，也許，你這輩子再也無法打球的時候，他是怎樣的一種心情。也許那一刻他會恨籃球，是籃球讓他失去了雙腿，可是，敏感時期一過，他還是會因為無法打球而感到空虛，還是會時時刻刻地想念自己在球場的風姿。他，還是無法真正地痛恨籃球，即使那是讓他失去雙腿的罪魁禍首，所以，我不喜歡籃球，因為我以為是籃球，讓充滿朝氣的少年變得頹廢。
是他，那個不時出現(xiàn)在球場的身影，讓我喜歡上了籃球，甚至可以說，我愛上了籃球；讓我知道，其實籃球很吸引人，否則不會有那么多的人把籃球當作自己生命的全部。我開始把籃球當作我最愛的書，細細地咀嚼，品味其中的甘甜。我不知道自己是如何從對籃球的討厭轉變?yōu)閷@球的愛，只是在初次看見他打球的身影的那一刻，便深深地著迷了。在他身上，我看到了前所未有的籃球靈動的生命的氣息，看到了人與籃球完美的結合，從那一刻起，我再也無法對籃球視而不見。我的身影，我的腳步，開始在籃球場上漫游，直到球場再也無法忽視我，直到把自己的痕跡深深地烙印在球場上。
對籃球的愛，讓我有種讓心靈重生的念頭。以前，總是不斷地在雨簾里讀著李清照的詞，陸游的詩，學著體味他們那無奈的心境，學著體會社會的冷暖無情，嘗試著咀嚼他們對愛情，對國事的種種感受，也許是有所感觸吧，讓我變得有些憂郁，沒有年輕人該有的朝氣，倒有了幾分歷史的滄桑味道。而籃球，讓我看到，原來生活可以如此精彩，青春可以如此揮灑，生活可以如此的不平凡。也許是到了我走向新生活的時候了，也許，籃球就是我的守護神給我的一種指點：我該換種生活方式，該換種生活態(tài)度了。而他，也許就是我的守護神，也許是我的守護神派來指點我的人，誰也說不清，但我知道是他的出現(xiàn)，讓我的心靈得以重生！
重生后的生活，顯得愜意多了，也讓人得以松口氣，肩上的擔子也明顯輕了。書，不再是我唯一的最愛了，雖然我還是那樣地喜歡閱讀。籃球與書并進，成了我的最愛之一。每當我心情郁悶時，我不再對著書發(fā)呆了，我會跑到有籃球的地方，當一名忠實的觀眾，看著別人揮灑青春的汗水，看著別人打球時那一臉滿足的表情，仿佛籃球就是上帝送給他的最好的禮物。
本人一向好吃懶做，不愛運動。多年以來吸取了脂肪之靈氣，肥肉之精華，練得一身“五花肉”。多次想甩下身上的肥肉，然而，節(jié)食，口舍不得；運動，身累不得。但又不得不動。
在運動界中，我早已心灰意冷。跑步，別人兩圈我一圈；足球，別人進球我烏龍；乒乓，別人得分我撿球……哎！運動減肥是屢試不爽，也許這就是宿命，誰叫我一身“五花肉”。不料，一個小小的籃球讓竟讓我愛上了運動。
2006年某月某日，懷著對運動減肥的最后通碟的念頭，踏上了一個陌生的球場。以“抖肉”為理由加入了比賽。雖然我從來沒有經(jīng)驗，連拍球都不靈活，但我仍跟著那個圓滾的東西東奔西跑?；@球彈飛我跑去追；“敵人”來了我用力擋；撿到球了我抓緊傳……不出所料，在我體積廣、重心低的身體優(yōu)勢的幫助下和犯規(guī)戰(zhàn)術的運用下，還真有幾個“干豇豆”同學被我撞得人仰馬翻；有幾個漏網(wǎng)之球被我撿到，悠哉！悠哉！這小小的籃球竟有如此樂趣，我不禁為減肥計劃的成功開始而自豪。
有了第一次，便盼望著下一次打球，也希望減肥能持之以恒，于是打球的事也總有我一份。日子久了，“碰球”一兩次變成了三四次；“傳球”一兩回增加到三四回。身上的肥肉也一次比一次抖得更厲害，動得更瘋狂。似乎減肥成功之日近在咫尺?？芍^，不亦樂乎。
然而，“冰凍三尺非一日之寒”，同理“減肥幾斤非幾天之功，球技提升非數(shù)日之力”。所以，為使身材完全正常，讓肥肉消失，肌肉現(xiàn)身我還必須勤加鍛煉；為使球技能完善地得分，飛速地過人和有超酷的“街球絕招”，我還須多多努力。于是，我不惜利用假期間，放棄玩耍時間去體驗籃球的樂趣。
暑假快結束了，為期一個多月，每天打球1―2小時的計劃也步入尾聲。我的球技的確有所提升，但肥卻沒怎么減。不過令我欣慰的是，我長高了幾厘米，我想，只要橫向發(fā)展改為豎向發(fā)展，照數(shù)學理論，不久，體重與身高將成正比，從而使肥肉灰飛煙滅。
也許我太有重量，也許我球技糟糕，但我相信，我才是真正的mvp……。
在那年的那個暑假里，我經(jīng)歷過歡樂，取得過成績，嘗到過委屈，品到過個性……總之一句話，我已經(jīng)由一個遇難則退的人變得堅強了，自信了，勇敢了……我相信，屬于我的個性將永不會被磨滅。
剛剛才結束痛苦的期末考試，成績也不怎么樣，也就一般般。這幾天在家里“靜養(yǎng)”，那小日子過得實在是沒法說啊，反正是過得挺滋潤的?？墒俏依蠇尶次姨焯煸诩依铩安粍照龢I(yè)”，整天游手好閑，就氣不打一處來，于是就擅自做主，為我報了一個籃球訓練班。為這我還反抗過幾次，不過統(tǒng)統(tǒng)反對無效。哎，這就是所謂的母命難違。沒辦法，硬著頭皮上吧。
自從這回，我起了模范帶頭作用以后，大家都變得異常的乖巧，就連那“惡人”都在夸獎我們呢。自此以后每天基本上沒人搗亂了，日子也算是平靜。不過，他的檢查可真讓人受不了啊。
轉眼間，暑假只剩下十天時間了，真快！
爸爸今天問我，在暑假里有什么收獲？有什么收獲呢？我可以驕傲地說，我學會了打籃球的基本要領。
從8月1日開始，連續(xù)20天我和表姐一起跟陳老師學打籃球。跟我們一起學習的有羅銳、董試、小雨、張翔和鐘樞幾個伙伴。每次打球之前，我們每個人要在塑膠跑道跑上五圈，有時還得做俯臥撐、跨步和仰臥起坐。一開始我們先學交叉運球——只見老師先半蹲著身子，用一只手的手腕將籃球用力打在地上，等球反彈起來后，另一只手腕將球接住，然后重復剛才的動作。做過幾遍交叉運球動作后，就讓我們自己訓練了。
剛開始，大家玩得很起勁。后來，又覺得很沒意思，手酸背痛的，老師還一個勁地讓我們自己練球。練著練著，掉球的次數(shù)就多了。老師說想打好球，交叉運球的嫻熟程度是關鍵。大家都很聽話照做。就這樣，練了兩三天時間。老師開始教我們練八字運球。八字運球分為里八字和外八字運球。球在手上，不像兩天前那么不聽使喚了。老師一直在旁邊盯著我們練球，我們一點也不敢松懈。你看誰做得不規(guī)范，老師好像后面長了眼睛似的，馬上就會出現(xiàn)在出差錯的伙伴面前，幫我們糾正錯誤動作?？蠢蠋熯@樣，手把手地教我們，我學的特別賣力，還經(jīng)常受到老師的表揚呢！
接下來，我們開始學習投籃。我們看老師講解投籃的分解動作，然后各自選擇一個籃筐，獨自在那里練習投籃，每天投中不得低于二十個，就這樣每天反復做著投籃的練習動作。如果我們當中誰完成任務了，就可以在旁邊休息。通過幾天不斷地練習投籃，我不敢說百發(fā)百中，至少也是十有六中，不錯吧。最后是兩步半上籃。我們列隊看老師做基本工作，先半屈膝蓋，跨出右腳一大步。再邁出左腳一小步，往上一跳，右腳一提，屈臂往上投籃?？粗?，有點簡單。等我們自己開始練習時，錯誤百出，老師一一耐心地糾正我們做得不到位的地方或是錯誤的動作。經(jīng)過陳老師的培訓，我們個個都很“優(yōu)秀”。
我記得陳老師還說過：“打籃球不但可以鍛煉身體，還可以鍛煉意志。短短20天過去了，希望我們每個人做任何事情都要堅持！”這應該就是我在今年暑假的最大收獲吧！
籃球課教案籃球課隨筆篇五
打籃球會讓我的身體越來越棒，而同學們的團隊精神也是“更上一層樓”?。∥覑鄞蚧@球！
我們幾個小朋友興高采烈地一起跑向籃球場。到了目的地我們分好隊，就開始了一場激烈的籃球賽。哨聲一響我把球發(fā)給了隊友。因為隊友個子較高，所以很順利地接到了籃球，然后一個漂亮的急轉身，穩(wěn)健地運球帶球，眼看就可以投籃了。可對方的兩個隊員將“高個子”團團圍住，一人奪球，一人緊盯著“高個子”的動作，只是對方的人員太遲鈍，“高個子”的假動作，趁對方跳躍攔球之時，一個轉身已將球傳給了就在籃球架下的我。我用盡全身力氣，腳一蹬，便高高躍起，將籃球快速地投進了籃網(wǎng)里。耶!球進了!我興奮極了，正要蹦起來慶賀。那不爭氣的家伙蹦出了邊界。
我們越打越激烈，個個都顯出了看家的本領，針鋒相對、你爭我奪，互不相讓。那籃球就象是長了翅膀，一會兒飛到這個手上，一會兒又跳到那個手上。一會兒從這個頭頂呼嘯而過，一會兒又從那眼前一閃即逝。大家跳的跳，跑的跑，一不小心，頭被迎面而來的籃球砸中了，可是顧不上疼，望球便奪。不好，又踩到隊員的腳了，身子一斜，一個趔趄，瞧，又撞到對方球員的身上，哈，兩個人一起摔倒。一個鯉魚打挺，兩個人又同時站了起來，馬上又加入了激烈的交戰(zhàn)中。因為大家身高不同，都有占優(yōu)勢的地方，所以球力也就不同。激戰(zhàn)了近一個多小時，大家直戰(zhàn)得大汗淋漓，氣喘吁吁的球賽才結束了。我們這幫女兵竟然以12︰3的戰(zhàn)術贏了那些自認為是男子漢大丈夫的男將。這回他們可是肚里空空—無話可說了。
經(jīng)過這次比賽我感到我的籃球技術不是很高，今天能贏，完全靠大家出色的合作配合。以后我一定多多練習好和大家取得更好的成績。
今天，是星期六，晚飯過后媽媽看我覺得沒事，就開著車帶著我和姐姐一起去前杭的新建的籃球場打籃球。
到了那里我看見有一些人在打籃球?；@球架是綠色的，籃球板是透明的，場地雖然是新建的，但經(jīng)過風吹雨打，用油漆刷的邊線已經(jīng)模糊不清了。但這不影響打球。
天下起了小雨，但這不影響打球，比賽開始了，我們先發(fā)球，由于是2對2所以半個場地就夠了。我在半場將球發(fā)給隊友。他單槍匹馬帶球沖入籃下。我看他快沖不過去了，我在他后面把手拍了拍，他把球從跨下隱蔽地把球傳給我。我接到球之后，敵隊立刻派人過來防我，我一個假投，他跳起來想蓋我，但我一晃就將他過掉了。我在籃筐附近一個跳投，因力氣稍稍大了點，球打在了紅紅的籃筐上彈了出來雖然彈了出來但還是被我方搶到，他一個補投球進了。我拍手叫好。我運球到籃下一個急停跳投，這次我沒讓球飛出去，而是直接入網(wǎng)。我們4：0領先他們2個球?？赡芪覀冇行湴廖揖惯B球都沒發(fā)好。被對方一個搶斷，球落入了一高個的手里這下不妙，他一個單鉤手，球就飛入網(wǎng)窩雖是敵方進球但這進的非常漂亮，我也拍手叫好。他們發(fā)球。他們隊的一個隊員無意的一次兩運，我們隊又獲得了球權，我就帶球沖入籃下。我隊大個給我擋差我順利進入籃下，一個三步上籃，球在籃筐兩邊蹦來跳去，最后球終于跳進了籃筐里。這球進的太精彩了旁觀的姐姐也在拍手，連聲叫好?，F(xiàn)在我們6：2領先。接下來他們隊開始了反撲了，一下就被他們領先了_6：8。我們又開始認真打球，但有一塊地太滑，我當場就摔了一個四腳朝天，一副龜樣。最后他們隊有一個不大會打籃球，所以只有一個大個子在拼，但雙拳難敵四手最后他們隊敗下了陣來。最后我們12：8贏了比賽！
“趕緊，趕緊！”我興奮地催著爸爸。
自從我看了《灌籃高手》這部動畫片，我就迷上了打籃球，里面球員敏捷的動作和準確地投籃深深吸引了我。我如果能像他們打得那么好，準能震住許多人。于是我暗暗下決心，要把籃球打好，我讓爸爸給我買一個籃球，雖然有了籃球但沒有籃球場照樣打不成。我正為這事發(fā)愁的時候，爸爸的單位準備在我們院建個籃球場?！罢媸翘熘乙?！”我興高采烈地說。
“爸爸，你快點呀！”我著急地說。
“你著什么急呀。我這不來了嘛?！?BR> 剛到籃球場，我就急忙拿著球在籃球場上亂投籃，投了半天結果一個也沒投進。我愁眉苦臉地說：“動畫片上的人為什么投一下就進了，而我卻總投不進呢？”見爸爸已投進好幾個了，我就更著急了，爸爸說：“動畫片上的人個子都很高，而且身強力壯，你那么矮，技術又不好，當然投不進，不過只要努力練習，總是會投進的?！蔽矣衷囍读藥讉€球還是沒進，有一個球還差點砸到了我，還好我躲得快，我覺得越來越?jīng)]勁了，就回家了。
第二天，爸爸又要帶我去打籃球，我一口回絕說：“打了半天，一個球也沒進，一點意思也沒有，不去了。”爸爸說：“籃球是你要你買的，你現(xiàn)在又不打了，那不是半途而廢了嗎？做什么事只要有堅強的毅力和信心，就沒有辦不成的事?！甭犃税职值脑?，燃燒了我的斗志，拿起籃球，我就直奔籃球場。爸爸隨后也跑了下來。我不停地投著，投了好長時間，但始終沒有進一球。爸爸說：“你只要看準籃子的中心，把球用力推就能進球了?！蔽艺罩职值臉幼油读艘粋€，果真進了一球，我高興得蹦了起來，我立即撿起球又投了許多次，令我驚訝的是，那天我投進了二十一個球，回到家里，我高興得睡不著覺。
籃球課教案籃球課隨筆篇六
籃球比賽讓人熱血沸騰!下面是本站小編精心為您整理的籃球比賽心情隨筆，希望您喜歡!
比賽開始了，裁判老師“嘟”的一聲吹響哨子，裁判老師把球高高拋起，雙方爭球的隊員向上一躍，激烈的籃球爭奪賽開始了。
我們班隊員上場是出師不利，根本搶不到球。我們大家都為他們捏一把汗。在這強手如林的賽場上，隊員們并沒有絲毫懼怕之感。而是不甘示弱，奮力“拼殺”。漸漸扭轉了局面，大家都進入了狀態(tài)，發(fā)揮出了水平!
只見潘吉迅速搶過對方的球，然后旋風般的轉身，把球投向籃筐。眼看那球輕輕的擦拭了一下籃筐，又掉落在地了。“唉……”同學們都為此感到可惜。高個子曾超馬上大步流星接住了球，拍了幾下，沖到籃筐下，躍起—臺臀—壓腕，刷!好一個“空心球”!
下面出場的是杜杰，別看他個子小，這可是他的優(yōu)勢所在。他可以自如地在賽場穿梭。瞧!他一下就搶過球，正準備投籃卻被幾個高個子對手擋住了去路，左躲右閃。杜杰機智地做了個假動作，使對方撲了個空。他雙手把球舉起，凌空而躍，只見籃球不上不下，不左不右地向籃筐飛去。大家都屏住呼吸，睜大眼睛注視著籃球。那球就沿著弧線乖乖的“鉆”進籃筐?！昂?，好球啊!”同學們高興的合不籠嘴。
“加油，加油”場上又發(fā)出了一片吶喊助威聲。隊員們越打越又勁，最后通過他們努力贏得了比賽。整個操場沸騰起來，一片雷鳴般的掌聲和喝彩聲再次在校園中回蕩。
近幾天，學校舉辦的六年級男子女子籃球賽可謂是如火如茶。同學們可就高興了，一有自己班的籃球賽，便連忙趕過去吶喊助威，贏了的，洋洋得意，輸了的，垂頭喪氣。
就拿我們班男子籃球隊來說吧，我們班一共打了四場比賽，第一場，我們班在上半場屢遭不順，落后兩分，在下半場，隊員們奮起直追，又造成對方犯規(guī)，一投一中，鎖定勝局.第二場和第三場，我們隊打得非常順手，一會兒搶斷，一會兒搶籃板，一會兒又助攻，攪得對方球員暈頭轉向，特別在傳球方面，我方隊員將球傳來傳去，直到傳到一個沒人防守的隊員后，再帶球突破，投籃，這個戰(zhàn)術為我們隊頻頻得分，同學們也無比高興。
到了第四場，也就是決賽，我們班將迎戰(zhàn)六(3)班。聽王偉明說六(3)班很厲害，我開始不以為然，到了比賽時，我一看對方球員，頓時傻了眼--他們一個個比我方球員幾乎高一頭，這會算是遇到真正的對手了。
比賽一開始，雙方隊員就不讓對方投球，各自都防得很好。但過了一會兒，對手開始利用起自己的身高優(yōu)勢來。我方隊員傳的求，總是被人高馬大的對方“攔路搶劫”，籃板也很難搶到。有時候，我方隊員打到半路，稍不留神，就被對方搶到球，還來不及回防，對手就投進了球。
最后，我們輸了。同學們一個個都非常失望。老師開導我們：“打輸了不要緊，因為我們已經(jīng)盡了全力，對手也占了優(yōu)勢，他們之所以贏了我們，是因為他門身高上有優(yōu)勢，由此，我們應該樂觀些?！?BR> 老師頓了頓，又說：“這次籃球賽持續(xù)了一個多星期，同學們看了，也玩了，接下來，我們應該全心全意地學習了!”同學們紛紛點頭。于是，我們又投入了緊張的學習中，這次的籃球風波也結束了。
五年級籃球賽的鐘聲敲響了，今天下午又要迎接一場籃球賽，運動員們早就在籃球場準備就緒，個個摩拳擦掌，等待迎戰(zhàn)。
“嘟——”一聲哨響，全場為之震動，頓時“加油”的喊聲響起來了，運動員們如猛虎下山般，一心追著球不放，球調皮的一下蹦到我們手里，一下跳到“敵軍”手里，頑皮極了經(jīng)過幾次奮戰(zhàn)，球終于乖乖的躺在我們手里了，“加油”的喊聲也隨之震耳欲聾，“進了!快進了!”當我們喜出望外的時候，半路殺出個程咬金，我們的球又被“敵軍”劫走了，我心里很不是滋味，心想：“哼，有什么了不起的，我們不就是疏忽了一下嗎?等著瞧!比賽越來越激烈，運動員們個個汗流浹背，氣喘如牛，可都還是咬緊牙關，為我們班的榮譽而奮斗，“敵軍”也毫不示弱，奮力搶球，這時觀眾們也心潮澎湃，一漲一落的。不過由于我們班火力太猛，因此距離被拉開了。最后的角逐開始了，籃球隊員精神一震，發(fā)出最后的“沖刺”，在旁的觀眾們也緊張起來，“敵軍”看我們奪了那么多分，都急紅了眼，好像恨不得伸出一雙翅膀，直接把球投到藍里去。比賽的倒計時開始了，我們的隊員捏了一把汗，盤轉了一會兒，終于把球拿到了手，拿球的運動運員沖破個個障礙，正要投球的時候，空氣突然凝結了，觀眾們的嘴巴仿佛都被膠布封上一般發(fā)不出聲音，在場的運動員心都吊到了嗓子眼兒，老師也都瞪圓了眼睛?！扒蜻M了——”觀眾和老師都呆若木雞，好一會兒才反應過來，同時發(fā)出排山倒海的掌聲，我們以4比1的成績贏得勝利!
這場籃球賽真激烈，已深深的烙在我的心里。
籃球課教案籃球課隨筆篇七
1、籃球傳球基本動作（雙手、胸前、頭上、勾手傳球等）。
2、籃球運球基本動作（高、低、體前、背后運球等）。
1、通過本節(jié)課學習，達到熟悉球性，使學生更加深刻了解認識籃球基本動作重要性。
2、通過學習培養(yǎng)學生團結、協(xié)作和勇于拼搏的精神。
1、課堂常規(guī)（5分鐘）。
（1）運球繞球場3圈。
（2）游戲搶西瓜。
2、傳球基本動作的講解示范練習（重點）（14分鐘）。
（1）簡介籃球來歷及比賽的基本組成部分。
（2）傳球基本動作示范。
3、運球基本動作的講解示范練習（10分鐘）。
（1）幾種基本運球動作的示范講解。
（2）運球中出現(xiàn)各種動作與同學們分析講解練習。
4、游戲--------趣味搶籃板球（8分鐘）。
（1）培養(yǎng)同學們反應能力，移動速度。
5、課堂小結。
1、以學生為主，教師為輔，探索性學習。
2、運用觀察法、自創(chuàng)法、突出學生學習與啟發(fā)式幫助。
籃球課教案籃球課隨筆篇八
有一天，我的朋友叫我去打籃球，我就和他去了藍球場打籃球了。
我到了那里看到有好多的朋友都在那呢！我們就開始分隊比賽了，比賽開始了，分為紅藍兩隊。陳司拿到了球，傳給我我就開始投藍了，耶！球進了！”我們隊非常的高興，我們鎮(zhèn)定下來了，開始防守了，對方的魯曉開始投藍了，在空中的時候被我搶了，我拿到了球沖進有很多人防守的地方，來了個旋的投籃，球又進了，我們不怎么高興，對方的高偉沖進我們的防守的重要地點，他想投藍，可是，他在我們的重圍之中是投不進的，被我們隊的周德飛搶到了球，他傳給我，我傳給他，他就要開始投了，投不進我搶到了球，也開始投藍，也沒中，對方搶到了球，他們來了個三分球，球還進了，我真的很佩服劉星奇他啊！”我和董和的球技差不多，我和董和打配合，每次都進，最后，還是我們隊贏了！
我在回家的路上想；真是快樂的一天??！”
放學了，我和以前的朋友一起去打籃球。
比賽開始了，他一邊拍著球一邊像一陣風似的向我們的防線跑來。我連忙跑上去，準備搶他手中的籃球。我跑到他的跟前，雙臂張開，左右移動著，不讓他過去。
他頓時停了下來，假裝過不去，原地拍球，眼睛專心地看著球，也不看我。他大約是想等我放松警惕再過去吧。你這招可瞞不了我，我不會放你過去了，我在心里說。突然，他猛地一側身，甩開大步子，想從我旁邊突圍。我立刻沖上前，對準籃球狠狠地一拍，毫不客氣地從他那里把籃球搶了過來。
搶到球后，沒等他追上來，我就馬不停蹄地向他們的防線跑去。不好，我也被攔住了。我一個身后翻把他繞了過去，徑直來到他們的籃球柱前，輕輕一投，球進了！
我們興高采烈地叫了起來。他們也沒有放棄，圍成一團想對付我們的辦法。
今天下午，我和王沛哲在小區(qū)里打籃球，因為小區(qū)里沒有籃球架，我們就把單元門當籃球框來用。
比賽規(guī)則是：我們在單元門前畫了三道線，離單元門最近的那條線是1分線；離單元門比較近的那條線是2分線；離單元門最遠的那條線是3分線；三局兩勝，每局先投到五十分的獲勝；投得球進到單元門里滾出來的也得分。
我們用石頭、剪刀、布的方法決定誰先投球，王沛哲贏啦，他先站在一分線上投球，球進啦！我想：站在兩分線上投進一球我就能反超他1分。于是我就站在兩分線上投也投進了。我們就這樣一人一投，最終我以50比49險勝王沛哲，獲得第一局的勝利。
第二局開始了，我倆覺得這樣進球太容易了，就將最后一個規(guī)則改為球投進去滾出來不得分。在這一局里，我倆剛開始打得難解難分，我得了24分，王沛哲緊隨其后投進一球得分也變成了24分。就在這時厄運降臨到他的頭上，他無論投幾分球，都投不進，不是球投進去又彈出來，就是打到了單元門上。就這樣我的比分直線上升，最終我以總分93比73大獲全勝。
因為我太愛打籃球，就在幾天前，我的爸爸給我買了一個nba專用籃球，我高興壞了，非纏著媽媽帶我去上班不可，因為媽媽的單位有籃球場，可以施展我的籃球夢想，把在黃田的哥哥也叫來，我們來一場一對一的競技點），看誰能連續(xù)投進11個球。
哥哥比我大3歲，在正式pk時，哥哥用他那熟練的技巧和動作很快就投進了11個球，而且中途哥哥還來了一個大灌籃，我非常驚奇，使我不由自主張大了嘴，直到哥哥說我在犯傻啊！我過神來，并不沮喪，而是不甘示弱的搶過球來，用我的絕招“端尿盆”成功的投進了1個球，直到和哥哥打成平手，哥哥和我都為對方鼓掌，哥哥說：“弟弟你的投法，雖不是很標準，但還是挺讓我佩服的，以后一定要多家練習哦！”我知道我離真正的籃球手還有很長的距離，我每天都希望能到媽媽的單位打籃球，有更多的時間和空間鍛煉自己，讓自己在球技上有更快進步。
今天我又是滿頭大汗，為提高我自己的球技，更快的實現(xiàn)我成為向nba球隊中科比那樣的球手，出點汗、吃點苦，我是不會害怕的，更不會放棄我愛的籃球運動。
下午，爸爸帶我去外國語小學打籃球。同行的還有我的哥哥。
到了外國語小學，我們迫不及待地來到籃球場。只見上面的球場正在進行籃球比賽，隊員們一個個生龍活虎。我們就在下球場練習起來。
爸爸把球拉到三分線外，瞄準籃筐投中了一個三分球。我們拍手叫好，也想一試身手。哥哥搶到了球，也想來一個三分球，爸爸說：“你們力氣太小了，還是靠近一點投兩分球吧！”哥哥向籃筐走近兩步，使勁一投，還是投了個三不沾。第二次，哥哥來到籃筐下，瞄準后出手，球像是長了眼睛，空心入網(wǎng)。終于輪到我了，我拍了幾下球，來到籃筐下，向上一投。結果我力氣太小了，沒投中。這時爸爸教我換一種投法，把球抱在胸前，向上拋。我使出渾身的力氣，把球使勁一拋，球終于進了。我高興得手舞足蹈。
我和哥哥你投一個，我中一個，都投進了不少球。這時爸爸又教我們拉球。爸爸先示范了一遍，一邊拍球一邊飛快地跑。哥哥先試了試，還不錯，就是速度慢了些。該我了，我信心使足地向終點跑去，可籃球不聽我的了，中途讓它溜走了。我撿回球，放慢了速度，繼續(xù)向終點跑去。
太陽快下山了，我們玩得也差不多了，個個都汗流滿面，高高興興地回家了。
籃球課教案籃球課隨筆篇九
復習最簡分數(shù)與約分。
1、進一步鞏固約分的過程與方法。
2、通過練習準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，從而化簡成最簡分數(shù)。
3、運用化簡比較不同分子與分母的兩個數(shù)的大小。
4、運用約分解決生活中的實際問題。
通過練習準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，從而化簡成最簡分數(shù)。
1、提問、什么是最簡分數(shù)，請學生舉幾個例子說明。
2、讓學生交流一下怎樣才能準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，準確地進行約分。
1、做自主練習中的第一題、練習時，讓學生逐次化簡、一次化簡都可以，應注意讓指導學生正確地書寫。
2、第二題讓學生獨立地做一做。
3、第三題、先讓學生思考比較的方法，再獨立進行比較。應注重引導學生說怎樣化簡便于直接比較。讓學生體會到，有時將兩個分數(shù)化成同分母的分數(shù)進行比較簡單；有時將兩個分數(shù)化成同分子的分數(shù)比較簡單。
4、第四題、讓學生獨立完成，如果學生只寫出結果而沒有化成最簡分數(shù)，應通過交流，使他們理解完善。
5、第九題、應用生活實例鞏固分數(shù)減法的練習題。應注意讓學生明確把什么當作單位“1”。交流時應重點交流思考的過程和計算方法。
6、第12題、應先讓學生弄清題意，掌握所有的信息再進行做題。
通過本節(jié)課的復習與練習，你都學會了哪些內容？
籃球課教案籃球課隨筆篇十
暑假里，我纏著姑姑家的哥哥教我打籃球。哥哥選了一個不太熱下午，把我?guī)У綉盐闹袑W操場去打球。
首先，哥哥教我怎么拿球，讓我兩手抱球，然后他用力把我手中的球拍下去，哥哥說：“要把球拿緊了，否則輕易就會被人打掉的?！蔽夷们蚋绺缗那蛭覀冞@樣來回的練習，練了好長時間。哥哥說：“第一次打球別太著急了，這可不是一朝一夕的事情哦，姚明可是苦練出來的呦！”
最后，哥哥教我投球，他讓我先拿著球，瞄準籃球架，然后跳起來對準籃球網(wǎng)用力一投，一個沒中，兩個沒中哥哥耐心的鼓勵著我。終于我投進了一球，太高興啦！“我也能進球啦！”
不知不覺天色也晚了，哥哥說：“時間不早了，我們回家吃飯吧！”在回家的路上我越想越美，我終于學會了打籃球！
“現(xiàn)在我決定周六周日早上打籃球，當晨練！”爸爸在看完一場比賽后，大聲宣布，“萬歲”！我開心得跳了起來?！霸缟险l都不許睡懶覺，全給我起來！”
到了周末，我早上因過分激動而睡不著，熬到了六點就起床了，我把爸爸媽媽全都叫了起來。
我們來到了開發(fā)區(qū)體育中心，那里的空氣果然比市區(qū)的，要清新許多，我不由地深呼吸了幾大口。那兒有一條長跑道，跑道中間是足球場，跑道上有許多人在鍛煉，還有一些人在球場上進行足球訓練，四周都是籃球架，已有不少人在那里鍛煉了。
我們一到那兒，我便一把搶到球，奔向籃框，跳起來把手一勾，球便直接掉進了籃筐?！皔es，成功！”我十分開心，大叫道，“快來呀！”爸爸媽媽笑著從邊上走了過來。爸爸說：“讓我們來場比賽吧，媽媽作裁判！”“來就來！”比賽開始！我先發(fā)球，因為老爸10年沒打，沒手感，我一直用我的拿手絕活――打板加三步上籃，打出了11比4的高潮，漸漸地，老爸的手感打回來了，他連續(xù)追分，追到14平時，我覺得有點緊張，使出了渾身解數(shù)，做出了一個個高難度動作，得分一會兒我高，一會兒他高，漸漸地我們進入了白熱化狀態(tài)，老爸一個又一個蓋帽，把我搞的有點不知所措，最后，我以46比52敗了，我們都十分開心，爸爸又教我了一些技巧，動作，我相信，在不久的將來，我一定會打贏他的！
打籃球是一個非常好的運動，它能強健體魄，還非常有趣哦！
昨天和一個小哥哥約好打比賽，因此今天一大早就起床抱著籃球來到樓下的籃球場上，沒想到那個小哥哥已經(jīng)在那兒等我了。
我們相視一笑，就開始比賽了。他拿著球飛快地朝我這邊跑來，我也不怕他，迎著沖上去，伺機搶球。就在我就要得手的那一瞬間，他卻機靈地往旁邊一閃，躲了過去，等我回過頭來的時候，他已經(jīng)進了一球。
第二場開始了，我發(fā)球。這一次我不敢掉以輕心，但不幸的是一開始就被他搶到了球。不過我還是攔住了他，他左突右閃，還想用上一招來對付我。就在他準備閃的那一瞬間我看出了他是要往右閃，因此，我成功地搶到了球。然后腳底生風地向球籃跑去，可是他跑得比我還快，攔在了我的前面。我本來向往右閃，突然想到了他那招，于是，我也來了個聲東擊西，就在他往右邊搶球的那一刻，我往反方向跳去。等他回過神來的時候，我也進了一球。哈哈，一比一持平。
第三場，我們打得更是難分難解，不過在我策略的不斷變化下，終于勝利了！
通過這場比賽，我明白了：做一件事，只要你努力，肯用心，就一定能找到成功的方法的。要相信自己！
光陰似箭，日月如梭。六年的學習生活即將結束，在這六年里，我遇到了許許多多令我難忘的事，但最令我難忘的是五年級時的一場籃球比賽。
那天下午，明媚的陽光普照大地。同學們潮水般地涌向籃球場，把場地圍得水泄不通，大家都異常激動，有的在議論球隊的技術，有的在議論某個球員的水平。大家都知道，這將會是一場扣人心弦的戰(zhàn)斗。場內，隊員們精神抖擻，生龍活虎，有的在帶球投籃，有的在壓腿可以看得出，他們都有一顆必勝的信心。
“嘟——”隨著一聲哨響，我班語五三班的比賽正式開始。觀眾們的眼球快速的移動著，城外的加油聲一浪蓋過一浪。隨著每一次球的入匡，都會響起一次暴風雨般的掌聲，場內的隊員聽到了加油聲，更來勁了，激烈的場面讓人眼花繚亂，漂亮的技術讓人心曠神怡。
比賽進入了白熱化階段，雙方旗鼓相當，比分交錯上升。時間過得飛快，轉眼間就只剩下一分鐘了。我班以29：30落后一分。在我班隊員的眼里，我看出了他們并沒有畏縮，而是勇敢的去面對困難，并戰(zhàn)勝它。這時，我班一號隊員從對方無號隊員的手里奪過球，帶球過人，把球傳給籃下的三號隊員，三號隊員一個漂亮的轉身，把球送進了籃筐。同時也響起了全場結束的哨聲。
這場比賽讓我終身難忘。因為他讓我懂得了：面對困難時，不能退縮，而是要勇敢的去面對困難，并戰(zhàn)勝困難，迎來光明。
晴空萬里，天空上沒有一朵云彩。烈日翻裹著熱浪照向地面。學?；@球場上。我們班籃球隊員濕透了衣衫，正與七班同學“激烈斗爭”。
望向此時正在比賽的男生隊員。說實話，這場比賽實在不太“公平”。七班隊員個個人高馬大，站在我們中間如鶴立雞群一般；有幾個甚至是?；@球隊的一員，受到過專業(yè)訓練。面對氣勢洶洶的他們，我們班的同學恨不得再長出兩只手，好與他們抗衡。觀眾席上的七班同學，知道我們兩班的實力差距，不可一世和高傲的態(tài)度擺在臉上。就連我們班主任老師都說：“這場比賽我們幾乎不可能贏?！毕氲竭@里，信心早被退縮和失望埋沒。
真該絕望嗎？忽然，我聽到身邊同班同學們竭力忘情的呼喊聲，回想起比賽前，一名同學對我說：“七班再厲害，我們也不能怕！”不服輸?shù)男拍钣种匦禄氐叫拈g。向場上的隊員看去，那堅定的眼神，靈活的轉身，努力的傳球，勇敢的投球,無一不在闡述著不服輸、不放棄的精神，使我對他們的敬佩之情油然而生。
比賽結束的哨聲回響在整個賽場上。雖然，我們最終還是輸?shù)袅吮荣悾谌嗤瑢W的努力下，我們與七班只差三分。我認為，這次比賽，我們雖未像七班那樣取得比賽的勝利，但收獲了自強不息、團結的精神，磨礪了自己的意志，我們得到的比七班多得多。
離開比賽，《老人與?！分械囊痪湓捒M繞在耳邊：“一個人并不是生來要給打敗的，你盡可以消滅他，可就是打不敗他?！蔽蚁嘈?，我們班，不論是學習上，還是其他活動上，都不會輕言放棄。
籃球課教案籃球課隨筆篇十一
2、素質練習：俯臥撐，加速跑，單腳跳。
1、經(jīng)過學習籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學比賽，進一步提高學生。
2、經(jīng)過素質組合練習，發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調性、速度等素質，培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。
（一）、開始部分（3分鐘）。
1、體育委員整隊，報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料：籃球、素質。
4、安排見習生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習生旁聽，協(xié)助教師工作。
（二）、準備部分（6分鐘）。
學生熟悉球性練習。
籃球課教案籃球課隨筆篇十二
大家好，我是一個新籃球，今天是我“上崗”第一天，現(xiàn)在，我來給大家講講我的故事。
那天下午，我正在商場的貨架上睡覺，突然，感到自己的身體抖了一下，隨后就被人拿起來，放到了一輛車上。一陣顛簸后，到了一方有著幾棵小樹的陽臺。我發(fā)現(xiàn)，身邊還有一個比我大一圈的“球哥”。在小主人和媽媽的對話中，我終于明白，因為球哥太重，所以才被“撤了職”。這時小主人來了，像是要帶我出去。出門前，我非常歉疚，對球哥說：“對不起，可不是我要搶你的位置，要怪就怪小主人哦?！?BR> 到了電梯口發(fā)現(xiàn)，小主人還帶上了他的媽媽----god，女生會打籃球嗎?帶著滿肚子疑惑和失望的“空氣”，我們到了大大的籃球場，小主人開始七手八腳將我拋向籃框，可是他高投低投，近投遠投，累得滿頭大汗，我就是不進籃框。這是他的媽媽等不及了，一把將我搶過去，向框里一投，不偏不倚正好命中。我想，看來技術不錯啊!似乎從媽媽的姿勢中看出了點門道，小主人變得開竅了不少，接下來又六七次，我都飛進了籃框。我知道，自己的優(yōu)勢是身體輕盈，正好對了小主人的味口，不然，我也會下崗。
回家的路上，小主人邊拍邊走，結果邊上有個水池，他突然開起了玩笑，將我拍進了水里，有“水上漂”的功夫，我才不怕呢，于是乎“以牙還牙”，我使勁地向池中心游去，沒想到這小東西也很聰明，往水里扔了一塊石頭，我只好乖乖隨波上岸了?；氐疥柵_的崗位上，看著失落的“球哥”，我思緒難平，等到小主人長高了，我是不是也像球哥一樣，要下崗呢?于是我安慰球哥說，別郁悶，會有你上崗的那一天。
這就是我，一個籃球小弟的故事。希望在能夠大顯身手的日子里，小主人能夠一直帶著我，讓他的球技和身體一樣棒。
籃球課教案籃球課隨筆篇十三
1、趣味小籃球（行進間運球）。
2、運球接力。
1、初步認識行進間運球的動作方法。
2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調等身體素質。
4、培養(yǎng)學生積極動腦，主動參與學習的良好習慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性，提高小組長的管理能力。教學器材、籃球。
一、教學常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好，教師宣布本課教學內容、目標并提出教學要求。
3、安排見習生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向學生講清要求。
b、學生隨著音樂在教師的帶領下進行韻律。
組織、四列體操隊形。
2、熟悉球性練習5分鐘。
a、運球報數(shù)。
b、高拋球擊掌。
組織、同上。
三、12分鐘。
1、運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內運球，運球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向學生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。
b、教師找學生配合一起示范。
c、學生自由結合在規(guī)定的區(qū)域內進行游戲。
d、教師巡回指導。
e、找學生示范，并點評。
f、學生相互交換進行游戲。
2、搶運球。
把整個球隊分散在球場內，先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球，“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球，一旦打掉運球者的球，兩人互換。
游戲規(guī)則、
（1）“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；
（2）如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。
a、學生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進行游戲，教師參與其中。
四、運二球接力12分鐘。
在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進，然后再推回，但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。
a、教師向學生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學生進行運球接力游戲。
游戲規(guī)則、
（1）運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球；
（2）如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達；
（3）違反以上規(guī)定者，重做一人次。
五、6分鐘。
1、放松整理活動。
2、學生交流學習體會，教師進行講評。
3、師生再見。
組織、自然圍坐在教師身邊。
籃球課教案籃球課隨筆篇十四
1、學會正確的原地投籃動作。
2、增加幼兒對籃球的興趣。
3、遵守游戲規(guī)則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。
4、發(fā)展幼兒手部動作的靈活性。
幼兒籃球架和籃球。
小紅旗若干面。
1、自由的玩籃球，讓幼兒喜愛上籃球，說說平時自己都是怎么玩球的？
2、說說都喜歡什么體育活動？喜不喜歡籃球？想不想當籃球運動員啊？
3、教師原地投籃，來引起幼兒也想投籃的興趣，你們想不想玩？想不想學投籃?。?BR> 5、那現(xiàn)在就來和老師一起學，老師做一步動作，大家也要跟著做，有做錯的幼兒，教師要及時糾正指導。
6、學會原地投籃動作后，來試著投投籃，保證孩子們都掌握的情況下，進行游戲。
7、大家來一起來玩投籃好不好？比比看誰原地投籃，投進去的球最多。
8、每投進去一個發(fā)一面小紅旗，最后，算一下誰手里的小紅旗最多為勝。
活動結束。
籃球課教案籃球課隨筆篇十五
指南中指出、“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經(jīng)驗的需要?！倍覉@本學期是以健康領域作為重點發(fā)展的活動，讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球，不但起到了鍛煉身體的作用，同時發(fā)展了孩子們的學習品質與經(jīng)驗。
1、能探索出球的各種玩法，掌握玩球的基本技能。
2、會一物多玩，體驗創(chuàng)造性玩球的樂趣。
3、積極參與集體活動，能和同伴一起合作完成活動。
人手一個球、音樂、紅旗2面。
引導幼兒主動探索球的多種玩法，讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動作協(xié)調能力。
通過合作游戲，培養(yǎng)幼兒的合作精神，發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。
1、第一次探索、自由玩球，教師巡回指導。
（1）自主探索。指導語、你們手中都有一個球，現(xiàn)在請你們玩一玩，看哪個小朋友玩的方法最多。
（2）演示評論。指導語、哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法？請小朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。
（3）集中評價。嘗試后，請個別幼兒將不同法分享給大家看，共同請小朋友們試試別人的玩法。
2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
3、學“螃蟹”走路（夾球側行）。
竟賽形式進行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā)，繞過紅旗到達起點后，第二組幼兒才能出發(fā)，最后一組幼兒把紅旗拿回來，以最快者為勝。
4、放松活動、“做湯圓”。
籃球課教案籃球課隨筆篇十六
籃球比賽可以表現(xiàn)出一種集體主義的互相配合的精神。下面是本站小編精心為您整理的我熱愛打籃球隨筆，希望您喜歡!
我非常喜歡一項體育運動，那就是打籃球。至于我喜歡這項體育運動的原因嘛，是因為我看過的一場非常精彩而又令人熱血沸騰的籃球對抗賽。
那場比賽的參賽隊伍是美國的夢之隊對西班牙隊。雖說夢之隊有小飛俠科比·布來恩特、小皇帝勒布朗·詹姆斯等大牌球星，但西班牙隊也有保羅·加索爾兄弟，還有很多球藝也非比一般的我叫不上名字的球星。但是在實力上畢竟還是和夢之隊有著一定的差距?？墒俏靼嘌狸牪晃窂娛郑瑘猿执虺鲎约旱娘L格和自己的戰(zhàn)略戰(zhàn)術……一點點的縮小比分差距，但是最終還是以2分的微弱懸殊，丟掉了本場比賽。
通過觀看這場球賽，讓我明白了：沒有真正的強隊和弱隊之分，只要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，不畏強手，不看中比賽結果，一定會有自己滿意的結局。就這樣，我喜歡上了打籃球這項體育運動。一開始喜歡看各種籃球賽事，搜集籃球明星的卡片和相關資料……慢慢我不再滿足這些，開始纏著爸爸媽媽，想上專業(yè)的籃球訓練班。
不過到了訓練場我才知道：打籃球說起來容易做起來難。剛開始參加訓練時，我只會直線運球，對于一些看似簡單卻不容易做好而又枯燥的訓練動作，我逐漸失去最初的熱情。我曾想放棄，也后悔讓媽媽給我報這個訓練班……讓我每天沒有懶覺睡，還要冒著酷暑參加單調、乏味的運球、上籃、轉身等最基本的訓練課。但是想到我心中那個長大后做職業(yè)籃球選手的夢想時，我咬咬牙堅持下來了。
就這樣自己給自己鼓勁兒，一個月的訓練課下來，我已經(jīng)能比較熟練的做好“背后運球”、“轉身”、“三步上籃”……等動作，而且投籃的命中率也提高了很多。
現(xiàn)在，籃球是我的朋友，也是我心中的一個夢想。在這個假期里，我很開心。在為期一個月的訓練課讓我明白了：齊心合力、團隊的力量大于一切的這個道理。
每個人都有自己的愛好，有的人愛好有很多，有的人愛好游泳，有的人愛好足球，有的人愛好羽毛球，我也不例外我的愛好就是我是擅長的籃球。
隨著nba與fba的發(fā)展，籃球已經(jīng)是現(xiàn)在最熱門的時尚運動，它的藝術價值和經(jīng)濟效應的帶領下，已成為我們最推崇最時尚的體育項目，我愛看nba，我愛看他們的激烈的身體對抗，我愛看火爆的扣籃，我更愛看火箭似的騰飛，我喜歡他們的團隊意識，我喜歡他們激情澎湃的表演，我喜歡場外的花絮，我最最喜歡我的偶像特雷西·賣克格雷迪!
我對籃球情有獨鐘，我天生打籃球就有優(yōu)勢，因為我長的高，我一上體育課就熱血沸騰，只要一天不打球我心里總是不舒服，不踏實。
我是從一年級開始籃球的，那時，我投籃命中率非常低，更別說什么控球技術類的了。由于在這兩年中不懈努力，我的籃球技術提高了很多，我經(jīng)常與一些不認識的人打球。
我覺得打籃球是一種很有意義的活動。首先，打籃球是一種集體運動，是幾個隊員組成一組和另一組比賽，所以籃球比賽可以表現(xiàn)出一種集體主義的互相配合的精神?；@球運動對身體也有很大好處，自從我打籃球后，身體一天天強壯有力，再也不像從前那樣經(jīng)不起風吹雨打，經(jīng)常感冒。
我喜歡籃球，我喜歡這個又小又圓的小東西，因為它給我無窮的快樂，它主是會給人帶來刺激的視覺沖擊。
我有很多愛好，比如：打乒乓球;踢足球;打牌等，但我最喜歡的還是打籃球。
雖然我是一個胖乎乎的小男孩，看我外表什么事都做不成，但我一心一意的想著好好帶球，長大成為一個偉大的籃球明星，我這夢想我一定會做成的。
這學期的體育課，陳老師教我們打籃球，我們都非常高興。我努力、刻苦地學習，累得我是“腰酸腿疼”呀!不過，我的努力沒白費。過了幾周我已經(jīng)會運球、會投球、會三步上籃了，算是學會了打籃球的基本功了，我的打球技術比以前跟加進步了這點使我非常興奮。
后來我就上網(wǎng)搜索關于籃球的知識，后來我又參加了青少年活動中心的籃球班，后來我又買了一些關于籃球方面的書籍，只要是有時間就看籃球書，有一次，爸爸叫我燒一壺水，他說他要喝水了。我漫不經(jīng)心的答應了，于是我就把壺里裝滿水，放到了電磁爐上，就又去看書了，過了一會兒，爸爸來喝水時發(fā)現(xiàn)水怎么沒熱。原來是我太大意了，沒有按開關，所以水沒熱。爸爸連連稱我是“籃球迷”。
有時，陳老師將我們分成兩組，進行籃球比賽，雖然我們的技術和水平一般，但我始終堅持學到地，一心要學好打籃球，我在場上拼搶、爭奪，每投進一個球都非常開心，愉快，高興。
在學校，同學稱我為“籃球迷”奧尼爾;在家爸爸，媽媽稱我為“籃球迷”，籃球可以讓我快樂、悲傷，籃球會給我?guī)硖弁?，但我還是會打籃球，因為，我喜歡打籃球。
籃球課教案籃球課隨筆篇一
喜歡打籃球的人，很陽光。我們一起來看看打籃球隨筆，感受陽光的照拂。下面是本站小編精心為你整理打籃球隨筆，希望你喜歡。
我的童年，像一朵美麗的七色花!各種酸甜苦辣的事，變成許許多多十分艷麗的顏色，把我的童年裝扮的多姿多彩，滋味十足!
在我的童年里，“酸”像一個十分邪惡的小魔鬼，把他那九股叉一甩，使下一招魔法，讓同學冤枉我，“甜”像一個溫柔的仙女，讓我在同學的游戲中贏了幾局，嘗到了勝利的滋味，“苦”像一個嚴厲的教練，揮舞著教鞭，讓我們在炎炎夏日練習跑步，“辣”像一個一個公正的法官，把我做的丑事一一道出，讓我無地自容，恨不得扒開一條地縫鉆進去!
我的童年里，最有趣的事就數(shù)，在炎炎夏日，與好朋友在學校里打籃球!那是一個快樂的星期五，天高氣爽，風和日麗，柔和的太陽在天上盡情漫游著，長著大眼睛，好像要趁“值班”的這一段時間里，把人間看個清清楚楚!一個星期的課上完了，我想放松一下，就叫金浩遠和朱元超他們去打籃球，他們和我志趣相投，連忙答應了!
我們到了籃球場，便開始打球了。我們用“手心手背”的方法分出兩隊，一隊是我，金浩遠與金璐倩，另一隊是朱元超，沈飚與李家輝。我與朱元超用“石頭剪子布”決出誰先發(fā)球，我出石頭，他出剪刀，我隊發(fā)。金浩遠拿起球，用力一扔，扔到了金璐倩的手上，她一手運球，另一只手進行防護，一副低運球的樣子。她向前突破，沖進兩分線，抬起手，用力一投，球進了!“單帥帥隊加2分!”我喊道。
正準備投籃，我把球一扒，球就到了我的手里。我?guī)蚺艹鋈志€，迎面跑來了沈飚，他還在對我剛剛扒他的球而耿耿于懷，一直粘著我，不讓我投球，我向左跑，他也向左跑，我向右跑，他也向右跑，而且靠的很近，我連躲閃的機會都沒有，“能不能把球從他的胯下扔過去呢?”我想著，試了一下，成功了!果然晃過了他!我連忙去接球，接到了，到籃筐下一勾手，又進了!
他們也不甘示弱，也投了許多個球!打了很長時間，比賽才結束。
最終，我們輸了，但我們已經(jīng)盡力了!
和好朋友們打球是我的童年里最開心的事了!
我雖然是一個胖胖的人但我仍然熱愛運動，我熱愛競技類的運動，例如：籃球、足球、羽毛球和乒乓球等競技球類運動。
但在這么多競技球類運動中我偏愛籃球，我曾經(jīng)也愛過足球，但為什么后來又愛上了籃球?是因為籃球更刺激?是因為籃球更能讓人有神爽的感覺?還是因為籃球更讓我覺得痛快?我不知道，我甚至不知道我為什么會拋棄足球。
其實我覺得人生就像一場籃球賽;每個人就是一個選手，每個困難就是一個對手。只不過有的人突破過去把籃球送進了籃筐，他們就成功了，是一批我們耳熟能詳?shù)膫ト?有的人過去了，但籃球沒能進籃筐，他們就是那一批努力了但沒有成功的人，他們心里并不遺憾;還有的人沒有過去，他們失敗了，是一批沒有做過任何努力的人，他們心里倍感遺憾，“如果我當時努力一把多好啊，我就不會落到今天這步田地了，唉，真后悔啊!”我一定要做第一種人!
打籃球，難免會有一些傷痛，我曾經(jīng)被籃球砸出過鼻血，當然這都是些傷痛的回憶了。我在籃球場上與在場下完全不一樣，場下的我雖然有精神也生龍活虎;但我在場上就有了一股頑強拼搏的精神。希望我在別處也有像場上的那股頑強拼搏的精神。
我終于明白我為什么會愛上籃球了，那就是因為那股頑強、拼搏的精神在一直不斷的激勵我不停地向前進步。
籃球，我的最愛。
二中初二:郭旻昊。
聽媽媽說，我在她肚子里的時候，她就經(jīng)常帶我看nba籃球直播。只要“飛人”喬丹進球了，我就會興高采烈地踢媽媽的肚子。
在我一歲還走不穩(wěn)的時候，就對籃球產生了強烈的好奇心。外公給我買了一個mini籃筐，我天天抱著籃球踉踉蹌蹌地跑來跑去，仿佛馬戲團的小狗熊投籃一般。
三歲時的一個黃昏，我和媽媽到院子里散步，發(fā)現(xiàn)球場上有兩位大哥哥正在進行投籃練習。我心里癢癢的，也想去試試。我扯扯媽媽的衣服說：“我也想去打，你幫我跟哥哥說一聲吧!”“你已經(jīng)長大了，自己的事情自己做!”媽媽撫摸著我的小腦袋，溫柔地回答?？赡苁菍@球太癡迷了，我鼓起勇氣朝哥哥跑了過去。“哥哥，我能和你們一起玩嗎?”“當然可以!”哥哥爽快地答應了。我終于在標準的籃球場投出了第一個球。
長大了，我更加熱愛籃球，nba球星，姚明、諾維茨基、科比等，我個個如數(shù)家珍。幾乎每一場重大的賽事我都不會錯過。特別有一場球賽令我至今記憶猶新。那是在中國舉行的第一場nba比賽，對壘雙方分別是火箭和國王。我對那場球心儀已久，請哥哥鄧綱凌晨起床去排隊購票，可空手而歸。媽媽托人好不容易弄回四張票。我欣喜若狂，拿著票左看右看，晚上睡覺也把它壓在枕頭下，一天天盼著比賽日子的臨近。不巧的是，比賽前幾天我發(fā)高燒了。連續(xù)兩天粒米未進的我，帶著降燒藥泰諾趕到了比賽現(xiàn)場。球賽期間，我打起了冷顫，媽媽摟著我，給我加了四次衣服，在藥物的支撐下，我堅持看完了整場比賽。
回到楓樹山小學，我可以參加籃球訓練班學習了，想起來就讓我激動。
媽媽說，我酷愛體育，記性超群，口齒伶俐，長大了可以去當體育賽事解說員，象過去那位宋世雄伯伯一樣。我現(xiàn)在就得開始練習了：“各位觀眾，各位聽眾，彭鳴皋在美國達拉斯為您現(xiàn)場直播……”
籃球課教案籃球課隨筆篇二
自從來到這里，不知道是否受到他們的影響，我竟然喜歡上打籃球了。但由于是初次學習如何打籃球，技術自然是不過關的。正如賢婷所說，“籃球考試投十個球，十個球都不進，第十一個才進，老師要她補考”?？赡軐W生們覺得這是個笑話，但對于我來說確是如此。雖然自己毫無技術可言，但我還是喜歡和這么一群愛好籃球的小學生們玩。而他們也不嫌棄我，對我還是向對他們的老師那么尊重，處處都讓著我。
所以我很喜歡和他們一起玩耍，喜歡他們臉上發(fā)至內心的笑與關心，喜歡他們各種搞怪?？岬膭幼?，喜歡他們身上自然的氣息。在生活中，我們也應向他們學習。
籃球課教案籃球課隨筆篇三
昨天下午，是我從一年級以來第一次上的興趣課。
我喜歡籃球，所以爸爸給我報了籃球課。
放學時間到了，我激動得拿起籃球和劉瞻宇一起跟著吳老師來到操場，跑向籃球老師。
開始上課了，籃球李老師讓我們先圍繞著操場慢跑兩圈做熱身，跑完后，我熱的大汗淋漓，老師又讓我們大家按高低個兒站好了隊，就開始講課了。
老師問我們籃球架有多高，有的說：“3.5米?！庇械恼f：“3.50米！”我說：“3.05米！”老師說：“對！”我聽到這一個字，心里美滋滋的。然后，老師是讓我們練習控制球性，他先給我們做了示范動作，然后讓我們練習。剛開始練的時候，我的籃球老是掉下去，我控制不住，做了幾次，我開始熟練了，小球在我的掌間跑來跑去，李老師吹了一聲哨，我們大家都停了下來，然后李老師選了幾個小朋友給我們做展示，我看的時候，心里默默的想：“我真的不如他們控制得好，我要繼續(xù)努力。”。
時間過得可真快，一轉眼就下課了，我心里有一點遺憾，哎——還是等到下周再好好練吧！
清晨，天蒙蒙亮，我早早地起床了，拿起籃球趕往學校的操場，等待我的是一場“嚴酷”的籃球訓練。
街上已經(jīng)有一些人了，迎著天邊美麗的朝霞，有的忙著趕路，有的忙著鍛煉身體……。
不一會兒，汗水浸透了我們的衣服，灑在我們跑過的路上，等到教練讓我們休息時，我們一個個直接臥倒在地上，再也不想爬起來！
兩個小時很快就結束了，汗水和著泥巴，把小伙伴和我都變成了大花臉，大家忍不住哈哈大笑起來。我們沖向水龍頭，嬉戲追逐著，水灑在我們的身上，是那么涼爽、那么痛快！
這一年的大學生活相比原來中學時輕松多了，也就有了更多的進行體育鍛煉的時間。有空的時候就會和同學們打打羽毛球，跳跳繩，轉轉呼啦圈。我還參加了學校的空手道社團，再加上選的籃球課，我的體育運動也算是很豐富了。
我們的每一節(jié)籃球課都很有意思。一開始是學習一些簡單的運球投球動作，然后反復練習，基本掌握要領后，運用到比賽當中。
最喜歡的就是打比賽了。在比賽過程當中，大家會擦出許多火花。打籃球并不是一個人的運動，它需要團隊合作，需要身體的對抗，需要敢于挑戰(zhàn)，需要大家的配合，在籃球場上和他人的默契配合也使我交到了好伙伴。
打籃球不但可以愉悅身心，還可以增強體質。打籃球還可以鍛煉人的心志，幫助人獲得一種樂觀的精神態(tài)度，積極向上的人生態(tài)度。
籃球場上汗流浹背讓我的身體得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打籃球對人的身體好處很多，例如：打籃球可以鍛煉人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，總之打籃球對人的肌肉鍛煉很有幫助；打籃球可以提高人的彈跳力；打籃球同樣可以鍛煉人的協(xié)調能力，因為很多籃球基本動作對人的協(xié)調性有很大的要求；打籃球對鍛煉人的反應能力也很有幫助；打籃球可以排出廢物，出汗是由氣溫或體內溫度升高，引起汗腺分泌，運動時身體產生的熱量會急劇增加，還可以同時排出一些廢物。
總之打籃球對我的身體有很多好處。但是要注意的是保護自己，很多動作做不到位也很容易受傷的。
再加之平時上下課的時候我都是進行快走的。既可以節(jié)省時間，還可以減肥保持體型，給自己一個充滿活力的狀態(tài)。
籃球課隨筆【第四篇】：記一堂特別的籃球課。
那天早晨，天空藍藍的，太陽也早早地起了床。我和同班的朱昊天，跟平時一樣到操場參加籃球隊訓練。
一開始，我們先要做熱身運動——跑步。這次的跑步和以前有點不一樣，以前是帶著籃球跑5圈，而今天是快跑1000米。聽到這句，我嚇得魂飛魄散，不知道自己能不能堅持下來。跑完步后，我們所有人都氣喘吁吁。我卻欣喜地發(fā)現(xiàn)，原來覺得做不到的事情，挺一挺，竟然做到了。
接著，顧老師又讓我們打比賽。他很嚴肅地說：“我們籃球隊已經(jīng)訓練了一段時間了，今天我們采用分成兩隊比賽的形式進行訓練，這叫以賽促練?！弊詈笥痔岣呱らT大聲喊：“同學們有沒有信心？”我們大聲回答：“有！”一個個摩拳擦掌，已經(jīng)準備好了“對戰(zhàn)”。
比賽開始，我們都像老虎一樣跑向對面。我跑去底線接應，突然一個球飛了過來，我接住了，順勢一投，唉，沒進去。這時，我方的顧秋楊以個子高的優(yōu)勢來了個空中補籃，球進了！我們兩個激動得相互擊掌。
打到下半場中間時段，比分是8：10。我們一方是8分，比分暫時落后。我心里那個急?。骸扒虬∏?，趕快飛到我手里來吧！”容不得我多想，顧秋楊接到了球，我們一個勁地猛跑，所有的人都上去搶球。我在旁邊渾水摸魚，球滾到了我的手上，順勢一個投籃，嘿，球進了！我高興得又蹦又跳。突然，我沒站穩(wěn)，來了一個“飄移”，屁股都摔成了兩半。朱昊天在旁邊哈哈大笑。這真是標準的樂極生悲啊。
然而，我發(fā)現(xiàn)對面已經(jīng)發(fā)起了猛攻，便帶著傷回去防守。當我回去時，看見沒有人接應，便以“迅雷不及掩耳之勢”跑上去接應，果然他傳給了我，我和朱昊天用“飛速傳球”直沖對面老巢，來了個三步上籃，球進了，我們勝利了。
這真是一堂特別的籃球訓練課。平時的隊友成了對手。我方的勝利一波三折，來得太不容易。顧老師的確厲害，通過這次比賽，我和小伙伴們都感覺自己無論是心理還是球技都長進了不少。
打籃球，誰都會，但是對于女生來說，可就有難度了。這不，體育老師有事讓我們自由活動。我看見有的男生找老師要了籃球或足球，我也想試試就也要了一個籃球。
到了籃球場上，我看到男生在球場上瀟灑的樣子，而我們女生卻因為沒有信心而在地磚上拍球。忍不住也想一展身手，于是，我?guī)ьI女生向操場奔去?？墒窃谇蚧@前，我們卻你推我推，生怕出丑。忽然，一個聲音傳進了我們的耳邊，哦，原來是曹慧呀！
只見她抱著球，站在球籃的大約三米以外，然后開始助跑，最后猛的一跳，球往上一拋，就完成了?？赐瓴芑鄣囊幌盗袆幼骱?，我的手也不禁癢了起來。經(jīng)過一會兒的心理活動后，我說：”讓我試一次吧！”說罷，我接過球，站在離球籃大約一米遠的地方，使勁兒一跳，把球對準球籃往上一拋。就行了，可是球又彈了回來。
大家看到我和曹慧都有這份勇氣，就也爭先恐后地投球。一個輪一個，終于輪到我了。我吸取了上一次的教訓，我再一次出現(xiàn)在球籃前，用力一跳，看準球籃的位置往上一扔，球正在球籃上轉著圈。這時，我和大家都屏住了呼吸，眼睛目不轉睛地盯著球，似乎在命令它進球。終于，它從圈內掉了下去。我們半天才反應過來，這是我們最大的驚喜了。
大家都歡呼了起來，我們的臉上掛上了勝利者的幸福笑容。
籃球課教案籃球課隨筆篇四
我是一個體育運動愛好者，籃球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜歡的運動項目。其中，籃球是我運動項目的最愛，因為它帶給我無窮的樂趣。
每當我穿上籃球鞋和肥大的運動衣，奔跑在籃球場的時候，就有一種無拘無束的自由感覺。藍天、陽光、白云、清新的空氣，讓我心情舒暢，一切煩惱和憂愁頓時飛到九霄云外。
每當我把球穩(wěn)穩(wěn)地投入藍筐，那籃球與球網(wǎng)摩擦出的“啪”的一聲，那種聲音是一種令我怦然心動的聲音，因為只有投入空心球，球網(wǎng)才能發(fā)出那種聲音。每每這時，我就會不由自主地感覺到一種成就感。
每當我在球場上有節(jié)奏地拍擊著籃球時，那球發(fā)出的“嘭、嘭、嘭”的聲音，那種聲音是一種振奮人心的聲音，好像是那戰(zhàn)鼓的聲音，仿佛在催人奮進。
每當我擺脫對方夾擊，堅決地突破到對方籃下并上籃成功時，我就會品嘗到一種成功的喜悅，那種喜悅帶給我的是痛快，是舒爽。
每當我與隊友奔跑在球場上的時候，那球鞋與地面摩擦出的“吱、吱”的聲音，那聲音是多么地響亮，多么地悅耳，在我心里，那或許是這世間最動聽的音樂。
打籃球，讓我陶醉；打籃球，讓我癡迷；打籃球，其樂無窮！
期待了許久的籃球賽終于來臨了，我那顆雀躍的心直向籃球場飛奔。其實，這并不是什么籃球大賽，只是我們班與兄弟班的一場友誼賽。看到這里，你是不是覺得很失望，這樣一場籃球賽，有什么好期許的，如果是校隊的話，那還差不多！
其實，在我未踏入高中生活門檻前，我并不喜歡籃球。在我看來，打籃球的人，是很粗魯?shù)?，一激動，臟話連篇，輸了球，也還是臟話連篇，所以我不喜歡籃球，因為我以為是籃球，才讓他們出口成“臟”的。但，這并不是唯一的一個原因，我害怕看到血，更怕聞到血的腥味。血，讓我有種窒息的感覺，而在球場上，一搶球，一不小心，很快就有人受傷，擦破皮是小事，可骨折呢？我不明白當一個最愛籃球的人，因打籃球而受傷，聽見醫(yī)生告訴他，也許，你這輩子再也無法打球的時候，他是怎樣的一種心情。也許那一刻他會恨籃球，是籃球讓他失去了雙腿，可是，敏感時期一過，他還是會因為無法打球而感到空虛，還是會時時刻刻地想念自己在球場的風姿。他，還是無法真正地痛恨籃球，即使那是讓他失去雙腿的罪魁禍首，所以，我不喜歡籃球，因為我以為是籃球，讓充滿朝氣的少年變得頹廢。
是他，那個不時出現(xiàn)在球場的身影，讓我喜歡上了籃球，甚至可以說，我愛上了籃球；讓我知道，其實籃球很吸引人，否則不會有那么多的人把籃球當作自己生命的全部。我開始把籃球當作我最愛的書，細細地咀嚼，品味其中的甘甜。我不知道自己是如何從對籃球的討厭轉變?yōu)閷@球的愛，只是在初次看見他打球的身影的那一刻，便深深地著迷了。在他身上，我看到了前所未有的籃球靈動的生命的氣息，看到了人與籃球完美的結合，從那一刻起，我再也無法對籃球視而不見。我的身影，我的腳步，開始在籃球場上漫游，直到球場再也無法忽視我，直到把自己的痕跡深深地烙印在球場上。
對籃球的愛，讓我有種讓心靈重生的念頭。以前，總是不斷地在雨簾里讀著李清照的詞，陸游的詩，學著體味他們那無奈的心境，學著體會社會的冷暖無情，嘗試著咀嚼他們對愛情，對國事的種種感受，也許是有所感觸吧，讓我變得有些憂郁，沒有年輕人該有的朝氣，倒有了幾分歷史的滄桑味道。而籃球，讓我看到，原來生活可以如此精彩，青春可以如此揮灑，生活可以如此的不平凡。也許是到了我走向新生活的時候了，也許，籃球就是我的守護神給我的一種指點：我該換種生活方式，該換種生活態(tài)度了。而他，也許就是我的守護神，也許是我的守護神派來指點我的人，誰也說不清，但我知道是他的出現(xiàn)，讓我的心靈得以重生！
重生后的生活，顯得愜意多了，也讓人得以松口氣，肩上的擔子也明顯輕了。書，不再是我唯一的最愛了，雖然我還是那樣地喜歡閱讀。籃球與書并進，成了我的最愛之一。每當我心情郁悶時，我不再對著書發(fā)呆了，我會跑到有籃球的地方，當一名忠實的觀眾，看著別人揮灑青春的汗水，看著別人打球時那一臉滿足的表情，仿佛籃球就是上帝送給他的最好的禮物。
本人一向好吃懶做，不愛運動。多年以來吸取了脂肪之靈氣，肥肉之精華，練得一身“五花肉”。多次想甩下身上的肥肉，然而，節(jié)食，口舍不得；運動，身累不得。但又不得不動。
在運動界中，我早已心灰意冷。跑步，別人兩圈我一圈；足球，別人進球我烏龍；乒乓，別人得分我撿球……哎！運動減肥是屢試不爽，也許這就是宿命，誰叫我一身“五花肉”。不料，一個小小的籃球讓竟讓我愛上了運動。
2006年某月某日，懷著對運動減肥的最后通碟的念頭，踏上了一個陌生的球場。以“抖肉”為理由加入了比賽。雖然我從來沒有經(jīng)驗，連拍球都不靈活，但我仍跟著那個圓滾的東西東奔西跑?；@球彈飛我跑去追；“敵人”來了我用力擋；撿到球了我抓緊傳……不出所料，在我體積廣、重心低的身體優(yōu)勢的幫助下和犯規(guī)戰(zhàn)術的運用下，還真有幾個“干豇豆”同學被我撞得人仰馬翻；有幾個漏網(wǎng)之球被我撿到，悠哉！悠哉！這小小的籃球竟有如此樂趣，我不禁為減肥計劃的成功開始而自豪。
有了第一次，便盼望著下一次打球，也希望減肥能持之以恒，于是打球的事也總有我一份。日子久了，“碰球”一兩次變成了三四次；“傳球”一兩回增加到三四回。身上的肥肉也一次比一次抖得更厲害，動得更瘋狂。似乎減肥成功之日近在咫尺?？芍^，不亦樂乎。
然而，“冰凍三尺非一日之寒”，同理“減肥幾斤非幾天之功，球技提升非數(shù)日之力”。所以，為使身材完全正常，讓肥肉消失，肌肉現(xiàn)身我還必須勤加鍛煉；為使球技能完善地得分，飛速地過人和有超酷的“街球絕招”，我還須多多努力。于是，我不惜利用假期間，放棄玩耍時間去體驗籃球的樂趣。
暑假快結束了，為期一個多月，每天打球1―2小時的計劃也步入尾聲。我的球技的確有所提升，但肥卻沒怎么減。不過令我欣慰的是，我長高了幾厘米，我想，只要橫向發(fā)展改為豎向發(fā)展，照數(shù)學理論，不久，體重與身高將成正比，從而使肥肉灰飛煙滅。
也許我太有重量，也許我球技糟糕，但我相信，我才是真正的mvp……。
在那年的那個暑假里，我經(jīng)歷過歡樂，取得過成績，嘗到過委屈，品到過個性……總之一句話，我已經(jīng)由一個遇難則退的人變得堅強了，自信了，勇敢了……我相信，屬于我的個性將永不會被磨滅。
剛剛才結束痛苦的期末考試，成績也不怎么樣，也就一般般。這幾天在家里“靜養(yǎng)”，那小日子過得實在是沒法說啊，反正是過得挺滋潤的?？墒俏依蠇尶次姨焯煸诩依铩安粍照龢I(yè)”，整天游手好閑，就氣不打一處來，于是就擅自做主，為我報了一個籃球訓練班。為這我還反抗過幾次，不過統(tǒng)統(tǒng)反對無效。哎，這就是所謂的母命難違。沒辦法，硬著頭皮上吧。
自從這回，我起了模范帶頭作用以后，大家都變得異常的乖巧，就連那“惡人”都在夸獎我們呢。自此以后每天基本上沒人搗亂了，日子也算是平靜。不過，他的檢查可真讓人受不了啊。
轉眼間，暑假只剩下十天時間了，真快！
爸爸今天問我，在暑假里有什么收獲？有什么收獲呢？我可以驕傲地說，我學會了打籃球的基本要領。
從8月1日開始，連續(xù)20天我和表姐一起跟陳老師學打籃球。跟我們一起學習的有羅銳、董試、小雨、張翔和鐘樞幾個伙伴。每次打球之前，我們每個人要在塑膠跑道跑上五圈，有時還得做俯臥撐、跨步和仰臥起坐。一開始我們先學交叉運球——只見老師先半蹲著身子，用一只手的手腕將籃球用力打在地上，等球反彈起來后，另一只手腕將球接住，然后重復剛才的動作。做過幾遍交叉運球動作后，就讓我們自己訓練了。
剛開始，大家玩得很起勁。后來，又覺得很沒意思，手酸背痛的，老師還一個勁地讓我們自己練球。練著練著，掉球的次數(shù)就多了。老師說想打好球，交叉運球的嫻熟程度是關鍵。大家都很聽話照做。就這樣，練了兩三天時間。老師開始教我們練八字運球。八字運球分為里八字和外八字運球。球在手上，不像兩天前那么不聽使喚了。老師一直在旁邊盯著我們練球，我們一點也不敢松懈。你看誰做得不規(guī)范，老師好像后面長了眼睛似的，馬上就會出現(xiàn)在出差錯的伙伴面前，幫我們糾正錯誤動作?？蠢蠋熯@樣，手把手地教我們，我學的特別賣力，還經(jīng)常受到老師的表揚呢！
接下來，我們開始學習投籃。我們看老師講解投籃的分解動作，然后各自選擇一個籃筐，獨自在那里練習投籃，每天投中不得低于二十個，就這樣每天反復做著投籃的練習動作。如果我們當中誰完成任務了，就可以在旁邊休息。通過幾天不斷地練習投籃，我不敢說百發(fā)百中，至少也是十有六中，不錯吧。最后是兩步半上籃。我們列隊看老師做基本工作，先半屈膝蓋，跨出右腳一大步。再邁出左腳一小步，往上一跳，右腳一提，屈臂往上投籃?？粗?，有點簡單。等我們自己開始練習時，錯誤百出，老師一一耐心地糾正我們做得不到位的地方或是錯誤的動作。經(jīng)過陳老師的培訓，我們個個都很“優(yōu)秀”。
我記得陳老師還說過：“打籃球不但可以鍛煉身體，還可以鍛煉意志。短短20天過去了，希望我們每個人做任何事情都要堅持！”這應該就是我在今年暑假的最大收獲吧！
籃球課教案籃球課隨筆篇五
打籃球會讓我的身體越來越棒，而同學們的團隊精神也是“更上一層樓”?。∥覑鄞蚧@球！
我們幾個小朋友興高采烈地一起跑向籃球場。到了目的地我們分好隊，就開始了一場激烈的籃球賽。哨聲一響我把球發(fā)給了隊友。因為隊友個子較高，所以很順利地接到了籃球，然后一個漂亮的急轉身，穩(wěn)健地運球帶球，眼看就可以投籃了。可對方的兩個隊員將“高個子”團團圍住，一人奪球，一人緊盯著“高個子”的動作，只是對方的人員太遲鈍，“高個子”的假動作，趁對方跳躍攔球之時，一個轉身已將球傳給了就在籃球架下的我。我用盡全身力氣，腳一蹬，便高高躍起，將籃球快速地投進了籃網(wǎng)里。耶!球進了!我興奮極了，正要蹦起來慶賀。那不爭氣的家伙蹦出了邊界。
我們越打越激烈，個個都顯出了看家的本領，針鋒相對、你爭我奪，互不相讓。那籃球就象是長了翅膀，一會兒飛到這個手上，一會兒又跳到那個手上。一會兒從這個頭頂呼嘯而過，一會兒又從那眼前一閃即逝。大家跳的跳，跑的跑，一不小心，頭被迎面而來的籃球砸中了，可是顧不上疼，望球便奪。不好，又踩到隊員的腳了，身子一斜，一個趔趄，瞧，又撞到對方球員的身上，哈，兩個人一起摔倒。一個鯉魚打挺，兩個人又同時站了起來，馬上又加入了激烈的交戰(zhàn)中。因為大家身高不同，都有占優(yōu)勢的地方，所以球力也就不同。激戰(zhàn)了近一個多小時，大家直戰(zhàn)得大汗淋漓，氣喘吁吁的球賽才結束了。我們這幫女兵竟然以12︰3的戰(zhàn)術贏了那些自認為是男子漢大丈夫的男將。這回他們可是肚里空空—無話可說了。
經(jīng)過這次比賽我感到我的籃球技術不是很高，今天能贏，完全靠大家出色的合作配合。以后我一定多多練習好和大家取得更好的成績。
今天，是星期六，晚飯過后媽媽看我覺得沒事，就開著車帶著我和姐姐一起去前杭的新建的籃球場打籃球。
到了那里我看見有一些人在打籃球?；@球架是綠色的，籃球板是透明的，場地雖然是新建的，但經(jīng)過風吹雨打，用油漆刷的邊線已經(jīng)模糊不清了。但這不影響打球。
天下起了小雨，但這不影響打球，比賽開始了，我們先發(fā)球，由于是2對2所以半個場地就夠了。我在半場將球發(fā)給隊友。他單槍匹馬帶球沖入籃下。我看他快沖不過去了，我在他后面把手拍了拍，他把球從跨下隱蔽地把球傳給我。我接到球之后，敵隊立刻派人過來防我，我一個假投，他跳起來想蓋我，但我一晃就將他過掉了。我在籃筐附近一個跳投，因力氣稍稍大了點，球打在了紅紅的籃筐上彈了出來雖然彈了出來但還是被我方搶到，他一個補投球進了。我拍手叫好。我運球到籃下一個急停跳投，這次我沒讓球飛出去，而是直接入網(wǎng)。我們4：0領先他們2個球?？赡芪覀冇行湴廖揖惯B球都沒發(fā)好。被對方一個搶斷，球落入了一高個的手里這下不妙，他一個單鉤手，球就飛入網(wǎng)窩雖是敵方進球但這進的非常漂亮，我也拍手叫好。他們發(fā)球。他們隊的一個隊員無意的一次兩運，我們隊又獲得了球權，我就帶球沖入籃下。我隊大個給我擋差我順利進入籃下，一個三步上籃，球在籃筐兩邊蹦來跳去，最后球終于跳進了籃筐里。這球進的太精彩了旁觀的姐姐也在拍手，連聲叫好?，F(xiàn)在我們6：2領先。接下來他們隊開始了反撲了，一下就被他們領先了_6：8。我們又開始認真打球，但有一塊地太滑，我當場就摔了一個四腳朝天，一副龜樣。最后他們隊有一個不大會打籃球，所以只有一個大個子在拼，但雙拳難敵四手最后他們隊敗下了陣來。最后我們12：8贏了比賽！
“趕緊，趕緊！”我興奮地催著爸爸。
自從我看了《灌籃高手》這部動畫片，我就迷上了打籃球，里面球員敏捷的動作和準確地投籃深深吸引了我。我如果能像他們打得那么好，準能震住許多人。于是我暗暗下決心，要把籃球打好，我讓爸爸給我買一個籃球，雖然有了籃球但沒有籃球場照樣打不成。我正為這事發(fā)愁的時候，爸爸的單位準備在我們院建個籃球場?！罢媸翘熘乙?！”我興高采烈地說。
“爸爸，你快點呀！”我著急地說。
“你著什么急呀。我這不來了嘛?！?BR> 剛到籃球場，我就急忙拿著球在籃球場上亂投籃，投了半天結果一個也沒投進。我愁眉苦臉地說：“動畫片上的人為什么投一下就進了，而我卻總投不進呢？”見爸爸已投進好幾個了，我就更著急了，爸爸說：“動畫片上的人個子都很高，而且身強力壯，你那么矮，技術又不好，當然投不進，不過只要努力練習，總是會投進的?！蔽矣衷囍读藥讉€球還是沒進，有一個球還差點砸到了我，還好我躲得快，我覺得越來越?jīng)]勁了，就回家了。
第二天，爸爸又要帶我去打籃球，我一口回絕說：“打了半天，一個球也沒進，一點意思也沒有，不去了。”爸爸說：“籃球是你要你買的，你現(xiàn)在又不打了，那不是半途而廢了嗎？做什么事只要有堅強的毅力和信心，就沒有辦不成的事?！甭犃税职值脑?，燃燒了我的斗志，拿起籃球，我就直奔籃球場。爸爸隨后也跑了下來。我不停地投著，投了好長時間，但始終沒有進一球。爸爸說：“你只要看準籃子的中心，把球用力推就能進球了?！蔽艺罩职值臉幼油读艘粋€，果真進了一球，我高興得蹦了起來，我立即撿起球又投了許多次，令我驚訝的是，那天我投進了二十一個球，回到家里，我高興得睡不著覺。
籃球課教案籃球課隨筆篇六
籃球比賽讓人熱血沸騰!下面是本站小編精心為您整理的籃球比賽心情隨筆，希望您喜歡!
比賽開始了，裁判老師“嘟”的一聲吹響哨子，裁判老師把球高高拋起，雙方爭球的隊員向上一躍，激烈的籃球爭奪賽開始了。
我們班隊員上場是出師不利，根本搶不到球。我們大家都為他們捏一把汗。在這強手如林的賽場上，隊員們并沒有絲毫懼怕之感。而是不甘示弱，奮力“拼殺”。漸漸扭轉了局面，大家都進入了狀態(tài)，發(fā)揮出了水平!
只見潘吉迅速搶過對方的球，然后旋風般的轉身，把球投向籃筐。眼看那球輕輕的擦拭了一下籃筐，又掉落在地了。“唉……”同學們都為此感到可惜。高個子曾超馬上大步流星接住了球，拍了幾下，沖到籃筐下，躍起—臺臀—壓腕，刷!好一個“空心球”!
下面出場的是杜杰，別看他個子小，這可是他的優(yōu)勢所在。他可以自如地在賽場穿梭。瞧!他一下就搶過球，正準備投籃卻被幾個高個子對手擋住了去路，左躲右閃。杜杰機智地做了個假動作，使對方撲了個空。他雙手把球舉起，凌空而躍，只見籃球不上不下，不左不右地向籃筐飛去。大家都屏住呼吸，睜大眼睛注視著籃球。那球就沿著弧線乖乖的“鉆”進籃筐?！昂?，好球啊!”同學們高興的合不籠嘴。
“加油，加油”場上又發(fā)出了一片吶喊助威聲。隊員們越打越又勁，最后通過他們努力贏得了比賽。整個操場沸騰起來，一片雷鳴般的掌聲和喝彩聲再次在校園中回蕩。
近幾天，學校舉辦的六年級男子女子籃球賽可謂是如火如茶。同學們可就高興了，一有自己班的籃球賽，便連忙趕過去吶喊助威，贏了的，洋洋得意，輸了的，垂頭喪氣。
就拿我們班男子籃球隊來說吧，我們班一共打了四場比賽，第一場，我們班在上半場屢遭不順，落后兩分，在下半場，隊員們奮起直追，又造成對方犯規(guī)，一投一中，鎖定勝局.第二場和第三場，我們隊打得非常順手，一會兒搶斷，一會兒搶籃板，一會兒又助攻，攪得對方球員暈頭轉向，特別在傳球方面，我方隊員將球傳來傳去，直到傳到一個沒人防守的隊員后，再帶球突破，投籃，這個戰(zhàn)術為我們隊頻頻得分，同學們也無比高興。
到了第四場，也就是決賽，我們班將迎戰(zhàn)六(3)班。聽王偉明說六(3)班很厲害，我開始不以為然，到了比賽時，我一看對方球員，頓時傻了眼--他們一個個比我方球員幾乎高一頭，這會算是遇到真正的對手了。
比賽一開始，雙方隊員就不讓對方投球，各自都防得很好。但過了一會兒，對手開始利用起自己的身高優(yōu)勢來。我方隊員傳的求，總是被人高馬大的對方“攔路搶劫”，籃板也很難搶到。有時候，我方隊員打到半路，稍不留神，就被對方搶到球，還來不及回防，對手就投進了球。
最后，我們輸了。同學們一個個都非常失望。老師開導我們：“打輸了不要緊，因為我們已經(jīng)盡了全力，對手也占了優(yōu)勢，他們之所以贏了我們，是因為他門身高上有優(yōu)勢，由此，我們應該樂觀些?！?BR> 老師頓了頓，又說：“這次籃球賽持續(xù)了一個多星期，同學們看了，也玩了，接下來，我們應該全心全意地學習了!”同學們紛紛點頭。于是，我們又投入了緊張的學習中，這次的籃球風波也結束了。
五年級籃球賽的鐘聲敲響了，今天下午又要迎接一場籃球賽，運動員們早就在籃球場準備就緒，個個摩拳擦掌，等待迎戰(zhàn)。
“嘟——”一聲哨響，全場為之震動，頓時“加油”的喊聲響起來了，運動員們如猛虎下山般，一心追著球不放，球調皮的一下蹦到我們手里，一下跳到“敵軍”手里，頑皮極了經(jīng)過幾次奮戰(zhàn)，球終于乖乖的躺在我們手里了，“加油”的喊聲也隨之震耳欲聾，“進了!快進了!”當我們喜出望外的時候，半路殺出個程咬金，我們的球又被“敵軍”劫走了，我心里很不是滋味，心想：“哼，有什么了不起的，我們不就是疏忽了一下嗎?等著瞧!比賽越來越激烈，運動員們個個汗流浹背，氣喘如牛，可都還是咬緊牙關，為我們班的榮譽而奮斗，“敵軍”也毫不示弱，奮力搶球，這時觀眾們也心潮澎湃，一漲一落的。不過由于我們班火力太猛，因此距離被拉開了。最后的角逐開始了，籃球隊員精神一震，發(fā)出最后的“沖刺”，在旁的觀眾們也緊張起來，“敵軍”看我們奪了那么多分，都急紅了眼，好像恨不得伸出一雙翅膀，直接把球投到藍里去。比賽的倒計時開始了，我們的隊員捏了一把汗，盤轉了一會兒，終于把球拿到了手，拿球的運動運員沖破個個障礙，正要投球的時候，空氣突然凝結了，觀眾們的嘴巴仿佛都被膠布封上一般發(fā)不出聲音，在場的運動員心都吊到了嗓子眼兒，老師也都瞪圓了眼睛?！扒蜻M了——”觀眾和老師都呆若木雞，好一會兒才反應過來，同時發(fā)出排山倒海的掌聲，我們以4比1的成績贏得勝利!
這場籃球賽真激烈，已深深的烙在我的心里。
籃球課教案籃球課隨筆篇七
1、籃球傳球基本動作（雙手、胸前、頭上、勾手傳球等）。
2、籃球運球基本動作（高、低、體前、背后運球等）。
1、通過本節(jié)課學習，達到熟悉球性，使學生更加深刻了解認識籃球基本動作重要性。
2、通過學習培養(yǎng)學生團結、協(xié)作和勇于拼搏的精神。
1、課堂常規(guī)（5分鐘）。
（1）運球繞球場3圈。
（2）游戲搶西瓜。
2、傳球基本動作的講解示范練習（重點）（14分鐘）。
（1）簡介籃球來歷及比賽的基本組成部分。
（2）傳球基本動作示范。
3、運球基本動作的講解示范練習（10分鐘）。
（1）幾種基本運球動作的示范講解。
（2）運球中出現(xiàn)各種動作與同學們分析講解練習。
4、游戲--------趣味搶籃板球（8分鐘）。
（1）培養(yǎng)同學們反應能力，移動速度。
5、課堂小結。
1、以學生為主，教師為輔，探索性學習。
2、運用觀察法、自創(chuàng)法、突出學生學習與啟發(fā)式幫助。
籃球課教案籃球課隨筆篇八
有一天，我的朋友叫我去打籃球，我就和他去了藍球場打籃球了。
我到了那里看到有好多的朋友都在那呢！我們就開始分隊比賽了，比賽開始了，分為紅藍兩隊。陳司拿到了球，傳給我我就開始投藍了，耶！球進了！”我們隊非常的高興，我們鎮(zhèn)定下來了，開始防守了，對方的魯曉開始投藍了，在空中的時候被我搶了，我拿到了球沖進有很多人防守的地方，來了個旋的投籃，球又進了，我們不怎么高興，對方的高偉沖進我們的防守的重要地點，他想投藍，可是，他在我們的重圍之中是投不進的，被我們隊的周德飛搶到了球，他傳給我，我傳給他，他就要開始投了，投不進我搶到了球，也開始投藍，也沒中，對方搶到了球，他們來了個三分球，球還進了，我真的很佩服劉星奇他啊！”我和董和的球技差不多，我和董和打配合，每次都進，最后，還是我們隊贏了！
我在回家的路上想；真是快樂的一天??！”
放學了，我和以前的朋友一起去打籃球。
比賽開始了，他一邊拍著球一邊像一陣風似的向我們的防線跑來。我連忙跑上去，準備搶他手中的籃球。我跑到他的跟前，雙臂張開，左右移動著，不讓他過去。
他頓時停了下來，假裝過不去，原地拍球，眼睛專心地看著球，也不看我。他大約是想等我放松警惕再過去吧。你這招可瞞不了我，我不會放你過去了，我在心里說。突然，他猛地一側身，甩開大步子，想從我旁邊突圍。我立刻沖上前，對準籃球狠狠地一拍，毫不客氣地從他那里把籃球搶了過來。
搶到球后，沒等他追上來，我就馬不停蹄地向他們的防線跑去。不好，我也被攔住了。我一個身后翻把他繞了過去，徑直來到他們的籃球柱前，輕輕一投，球進了！
我們興高采烈地叫了起來。他們也沒有放棄，圍成一團想對付我們的辦法。
今天下午，我和王沛哲在小區(qū)里打籃球，因為小區(qū)里沒有籃球架，我們就把單元門當籃球框來用。
比賽規(guī)則是：我們在單元門前畫了三道線，離單元門最近的那條線是1分線；離單元門比較近的那條線是2分線；離單元門最遠的那條線是3分線；三局兩勝，每局先投到五十分的獲勝；投得球進到單元門里滾出來的也得分。
我們用石頭、剪刀、布的方法決定誰先投球，王沛哲贏啦，他先站在一分線上投球，球進啦！我想：站在兩分線上投進一球我就能反超他1分。于是我就站在兩分線上投也投進了。我們就這樣一人一投，最終我以50比49險勝王沛哲，獲得第一局的勝利。
第二局開始了，我倆覺得這樣進球太容易了，就將最后一個規(guī)則改為球投進去滾出來不得分。在這一局里，我倆剛開始打得難解難分，我得了24分，王沛哲緊隨其后投進一球得分也變成了24分。就在這時厄運降臨到他的頭上，他無論投幾分球，都投不進，不是球投進去又彈出來，就是打到了單元門上。就這樣我的比分直線上升，最終我以總分93比73大獲全勝。
因為我太愛打籃球，就在幾天前，我的爸爸給我買了一個nba專用籃球，我高興壞了，非纏著媽媽帶我去上班不可，因為媽媽的單位有籃球場，可以施展我的籃球夢想，把在黃田的哥哥也叫來，我們來一場一對一的競技點），看誰能連續(xù)投進11個球。
哥哥比我大3歲，在正式pk時，哥哥用他那熟練的技巧和動作很快就投進了11個球，而且中途哥哥還來了一個大灌籃，我非常驚奇，使我不由自主張大了嘴，直到哥哥說我在犯傻啊！我過神來，并不沮喪，而是不甘示弱的搶過球來，用我的絕招“端尿盆”成功的投進了1個球，直到和哥哥打成平手，哥哥和我都為對方鼓掌，哥哥說：“弟弟你的投法，雖不是很標準，但還是挺讓我佩服的，以后一定要多家練習哦！”我知道我離真正的籃球手還有很長的距離，我每天都希望能到媽媽的單位打籃球，有更多的時間和空間鍛煉自己，讓自己在球技上有更快進步。
今天我又是滿頭大汗，為提高我自己的球技，更快的實現(xiàn)我成為向nba球隊中科比那樣的球手，出點汗、吃點苦，我是不會害怕的，更不會放棄我愛的籃球運動。
下午，爸爸帶我去外國語小學打籃球。同行的還有我的哥哥。
到了外國語小學，我們迫不及待地來到籃球場。只見上面的球場正在進行籃球比賽，隊員們一個個生龍活虎。我們就在下球場練習起來。
爸爸把球拉到三分線外，瞄準籃筐投中了一個三分球。我們拍手叫好，也想一試身手。哥哥搶到了球，也想來一個三分球，爸爸說：“你們力氣太小了，還是靠近一點投兩分球吧！”哥哥向籃筐走近兩步，使勁一投，還是投了個三不沾。第二次，哥哥來到籃筐下，瞄準后出手，球像是長了眼睛，空心入網(wǎng)。終于輪到我了，我拍了幾下球，來到籃筐下，向上一投。結果我力氣太小了，沒投中。這時爸爸教我換一種投法，把球抱在胸前，向上拋。我使出渾身的力氣，把球使勁一拋，球終于進了。我高興得手舞足蹈。
我和哥哥你投一個，我中一個，都投進了不少球。這時爸爸又教我們拉球。爸爸先示范了一遍，一邊拍球一邊飛快地跑。哥哥先試了試，還不錯，就是速度慢了些。該我了，我信心使足地向終點跑去，可籃球不聽我的了，中途讓它溜走了。我撿回球，放慢了速度，繼續(xù)向終點跑去。
太陽快下山了，我們玩得也差不多了，個個都汗流滿面，高高興興地回家了。
籃球課教案籃球課隨筆篇九
復習最簡分數(shù)與約分。
1、進一步鞏固約分的過程與方法。
2、通過練習準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，從而化簡成最簡分數(shù)。
3、運用化簡比較不同分子與分母的兩個數(shù)的大小。
4、運用約分解決生活中的實際問題。
通過練習準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，從而化簡成最簡分數(shù)。
1、提問、什么是最簡分數(shù)，請學生舉幾個例子說明。
2、讓學生交流一下怎樣才能準確地找出分子和分母的最大公因數(shù)，準確地進行約分。
1、做自主練習中的第一題、練習時，讓學生逐次化簡、一次化簡都可以，應注意讓指導學生正確地書寫。
2、第二題讓學生獨立地做一做。
3、第三題、先讓學生思考比較的方法，再獨立進行比較。應注重引導學生說怎樣化簡便于直接比較。讓學生體會到，有時將兩個分數(shù)化成同分母的分數(shù)進行比較簡單；有時將兩個分數(shù)化成同分子的分數(shù)比較簡單。
4、第四題、讓學生獨立完成，如果學生只寫出結果而沒有化成最簡分數(shù)，應通過交流，使他們理解完善。
5、第九題、應用生活實例鞏固分數(shù)減法的練習題。應注意讓學生明確把什么當作單位“1”。交流時應重點交流思考的過程和計算方法。
6、第12題、應先讓學生弄清題意，掌握所有的信息再進行做題。
通過本節(jié)課的復習與練習，你都學會了哪些內容？
籃球課教案籃球課隨筆篇十
暑假里，我纏著姑姑家的哥哥教我打籃球。哥哥選了一個不太熱下午，把我?guī)У綉盐闹袑W操場去打球。
首先，哥哥教我怎么拿球，讓我兩手抱球，然后他用力把我手中的球拍下去，哥哥說：“要把球拿緊了，否則輕易就會被人打掉的?！蔽夷们蚋绺缗那蛭覀冞@樣來回的練習，練了好長時間。哥哥說：“第一次打球別太著急了，這可不是一朝一夕的事情哦，姚明可是苦練出來的呦！”
最后，哥哥教我投球，他讓我先拿著球，瞄準籃球架，然后跳起來對準籃球網(wǎng)用力一投，一個沒中，兩個沒中哥哥耐心的鼓勵著我。終于我投進了一球，太高興啦！“我也能進球啦！”
不知不覺天色也晚了，哥哥說：“時間不早了，我們回家吃飯吧！”在回家的路上我越想越美，我終于學會了打籃球！
“現(xiàn)在我決定周六周日早上打籃球，當晨練！”爸爸在看完一場比賽后，大聲宣布，“萬歲”！我開心得跳了起來?！霸缟险l都不許睡懶覺，全給我起來！”
到了周末，我早上因過分激動而睡不著，熬到了六點就起床了，我把爸爸媽媽全都叫了起來。
我們來到了開發(fā)區(qū)體育中心，那里的空氣果然比市區(qū)的，要清新許多，我不由地深呼吸了幾大口。那兒有一條長跑道，跑道中間是足球場，跑道上有許多人在鍛煉，還有一些人在球場上進行足球訓練，四周都是籃球架，已有不少人在那里鍛煉了。
我們一到那兒，我便一把搶到球，奔向籃框，跳起來把手一勾，球便直接掉進了籃筐?！皔es，成功！”我十分開心，大叫道，“快來呀！”爸爸媽媽笑著從邊上走了過來。爸爸說：“讓我們來場比賽吧，媽媽作裁判！”“來就來！”比賽開始！我先發(fā)球，因為老爸10年沒打，沒手感，我一直用我的拿手絕活――打板加三步上籃，打出了11比4的高潮，漸漸地，老爸的手感打回來了，他連續(xù)追分，追到14平時，我覺得有點緊張，使出了渾身解數(shù)，做出了一個個高難度動作，得分一會兒我高，一會兒他高，漸漸地我們進入了白熱化狀態(tài)，老爸一個又一個蓋帽，把我搞的有點不知所措，最后，我以46比52敗了，我們都十分開心，爸爸又教我了一些技巧，動作，我相信，在不久的將來，我一定會打贏他的！
打籃球是一個非常好的運動，它能強健體魄，還非常有趣哦！
昨天和一個小哥哥約好打比賽，因此今天一大早就起床抱著籃球來到樓下的籃球場上，沒想到那個小哥哥已經(jīng)在那兒等我了。
我們相視一笑，就開始比賽了。他拿著球飛快地朝我這邊跑來，我也不怕他，迎著沖上去，伺機搶球。就在我就要得手的那一瞬間，他卻機靈地往旁邊一閃，躲了過去，等我回過頭來的時候，他已經(jīng)進了一球。
第二場開始了，我發(fā)球。這一次我不敢掉以輕心，但不幸的是一開始就被他搶到了球。不過我還是攔住了他，他左突右閃，還想用上一招來對付我。就在他準備閃的那一瞬間我看出了他是要往右閃，因此，我成功地搶到了球。然后腳底生風地向球籃跑去，可是他跑得比我還快，攔在了我的前面。我本來向往右閃，突然想到了他那招，于是，我也來了個聲東擊西，就在他往右邊搶球的那一刻，我往反方向跳去。等他回過神來的時候，我也進了一球。哈哈，一比一持平。
第三場，我們打得更是難分難解，不過在我策略的不斷變化下，終于勝利了！
通過這場比賽，我明白了：做一件事，只要你努力，肯用心，就一定能找到成功的方法的。要相信自己！
光陰似箭，日月如梭。六年的學習生活即將結束，在這六年里，我遇到了許許多多令我難忘的事，但最令我難忘的是五年級時的一場籃球比賽。
那天下午，明媚的陽光普照大地。同學們潮水般地涌向籃球場，把場地圍得水泄不通，大家都異常激動，有的在議論球隊的技術，有的在議論某個球員的水平。大家都知道，這將會是一場扣人心弦的戰(zhàn)斗。場內，隊員們精神抖擻，生龍活虎，有的在帶球投籃，有的在壓腿可以看得出，他們都有一顆必勝的信心。
“嘟——”隨著一聲哨響，我班語五三班的比賽正式開始。觀眾們的眼球快速的移動著，城外的加油聲一浪蓋過一浪。隨著每一次球的入匡，都會響起一次暴風雨般的掌聲，場內的隊員聽到了加油聲，更來勁了，激烈的場面讓人眼花繚亂，漂亮的技術讓人心曠神怡。
比賽進入了白熱化階段，雙方旗鼓相當，比分交錯上升。時間過得飛快，轉眼間就只剩下一分鐘了。我班以29：30落后一分。在我班隊員的眼里，我看出了他們并沒有畏縮，而是勇敢的去面對困難，并戰(zhàn)勝它。這時，我班一號隊員從對方無號隊員的手里奪過球，帶球過人，把球傳給籃下的三號隊員，三號隊員一個漂亮的轉身，把球送進了籃筐。同時也響起了全場結束的哨聲。
這場比賽讓我終身難忘。因為他讓我懂得了：面對困難時，不能退縮，而是要勇敢的去面對困難，并戰(zhàn)勝困難，迎來光明。
晴空萬里，天空上沒有一朵云彩。烈日翻裹著熱浪照向地面。學?；@球場上。我們班籃球隊員濕透了衣衫，正與七班同學“激烈斗爭”。
望向此時正在比賽的男生隊員。說實話，這場比賽實在不太“公平”。七班隊員個個人高馬大，站在我們中間如鶴立雞群一般；有幾個甚至是?；@球隊的一員，受到過專業(yè)訓練。面對氣勢洶洶的他們，我們班的同學恨不得再長出兩只手，好與他們抗衡。觀眾席上的七班同學，知道我們兩班的實力差距，不可一世和高傲的態(tài)度擺在臉上。就連我們班主任老師都說：“這場比賽我們幾乎不可能贏?！毕氲竭@里，信心早被退縮和失望埋沒。
真該絕望嗎？忽然，我聽到身邊同班同學們竭力忘情的呼喊聲，回想起比賽前，一名同學對我說：“七班再厲害，我們也不能怕！”不服輸?shù)男拍钣种匦禄氐叫拈g。向場上的隊員看去，那堅定的眼神，靈活的轉身，努力的傳球，勇敢的投球,無一不在闡述著不服輸、不放棄的精神，使我對他們的敬佩之情油然而生。
比賽結束的哨聲回響在整個賽場上。雖然，我們最終還是輸?shù)袅吮荣悾谌嗤瑢W的努力下，我們與七班只差三分。我認為，這次比賽，我們雖未像七班那樣取得比賽的勝利，但收獲了自強不息、團結的精神，磨礪了自己的意志，我們得到的比七班多得多。
離開比賽，《老人與?！分械囊痪湓捒M繞在耳邊：“一個人并不是生來要給打敗的，你盡可以消滅他，可就是打不敗他?！蔽蚁嘈?，我們班，不論是學習上，還是其他活動上，都不會輕言放棄。
籃球課教案籃球課隨筆篇十一
2、素質練習：俯臥撐，加速跑，單腳跳。
1、經(jīng)過學習籃球行進間急停急起運球，投籃以及教學比賽，進一步提高學生。
2、經(jīng)過素質組合練習，發(fā)展學生力量、跳躍、協(xié)調性、速度等素質，培養(yǎng)學生吃苦耐勞、團結互愛等意志品質。
（一）、開始部分（3分鐘）。
1、體育委員整隊，報告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料：籃球、素質。
4、安排見習生。
要求：集合隊伍快靜齊，見習生旁聽，協(xié)助教師工作。
（二）、準備部分（6分鐘）。
學生熟悉球性練習。
籃球課教案籃球課隨筆篇十二
大家好，我是一個新籃球，今天是我“上崗”第一天，現(xiàn)在，我來給大家講講我的故事。
那天下午，我正在商場的貨架上睡覺，突然，感到自己的身體抖了一下，隨后就被人拿起來，放到了一輛車上。一陣顛簸后，到了一方有著幾棵小樹的陽臺。我發(fā)現(xiàn)，身邊還有一個比我大一圈的“球哥”。在小主人和媽媽的對話中，我終于明白，因為球哥太重，所以才被“撤了職”。這時小主人來了，像是要帶我出去。出門前，我非常歉疚，對球哥說：“對不起，可不是我要搶你的位置，要怪就怪小主人哦?！?BR> 到了電梯口發(fā)現(xiàn)，小主人還帶上了他的媽媽----god，女生會打籃球嗎?帶著滿肚子疑惑和失望的“空氣”，我們到了大大的籃球場，小主人開始七手八腳將我拋向籃框，可是他高投低投，近投遠投，累得滿頭大汗，我就是不進籃框。這是他的媽媽等不及了，一把將我搶過去，向框里一投，不偏不倚正好命中。我想，看來技術不錯啊!似乎從媽媽的姿勢中看出了點門道，小主人變得開竅了不少，接下來又六七次，我都飛進了籃框。我知道，自己的優(yōu)勢是身體輕盈，正好對了小主人的味口，不然，我也會下崗。
回家的路上，小主人邊拍邊走，結果邊上有個水池，他突然開起了玩笑，將我拍進了水里，有“水上漂”的功夫，我才不怕呢，于是乎“以牙還牙”，我使勁地向池中心游去，沒想到這小東西也很聰明，往水里扔了一塊石頭，我只好乖乖隨波上岸了?；氐疥柵_的崗位上，看著失落的“球哥”，我思緒難平，等到小主人長高了，我是不是也像球哥一樣，要下崗呢?于是我安慰球哥說，別郁悶，會有你上崗的那一天。
這就是我，一個籃球小弟的故事。希望在能夠大顯身手的日子里，小主人能夠一直帶著我，讓他的球技和身體一樣棒。
籃球課教案籃球課隨筆篇十三
1、趣味小籃球（行進間運球）。
2、運球接力。
1、初步認識行進間運球的動作方法。
2、通過練習能夠基本掌握行進間運球的重、難點。
3、在練習的過程中提高運球的熟練性及靈敏、協(xié)調等身體素質。
4、培養(yǎng)學生積極動腦，主動參與學習的良好習慣。
5、培養(yǎng)良好的組織性、紀律性，提高小組長的管理能力。教學器材、籃球。
一、教學常規(guī)2分鐘。
1、體育委員集合整隊并報告人數(shù)。
2、師生問好，教師宣布本課教學內容、目標并提出教學要求。
3、安排見習生。
二、8分鐘。
1、韻律球操3分鐘。
a、教師向學生講清要求。
b、學生隨著音樂在教師的帶領下進行韻律。
組織、四列體操隊形。
2、熟悉球性練習5分鐘。
a、運球報數(shù)。
b、高拋球擊掌。
組織、同上。
三、12分鐘。
1、運球互指。
在一塊長、寬各5米左右的籃球場上，里面站三至四人，每人一球。在此場內運球，運球的同時去擊拍別人的球。
a、教師向學生講解游戲的方法、規(guī)則并提出游戲的注意事項。
b、教師找學生配合一起示范。
c、學生自由結合在規(guī)定的區(qū)域內進行游戲。
d、教師巡回指導。
e、找學生示范，并點評。
f、學生相互交換進行游戲。
2、搶運球。
把整個球隊分散在球場內，先指定二至三名隊員擔任徒手“搶運球者”，其余人每人一球。游戲開始，持球者在場內任意運球，在運球過程中要躲閃“搶運球者”的搶球，“搶運球隊者”則利用合理的動作進行搶打球，一旦打掉運球者的球，兩人互換。
游戲規(guī)則、
（1）“搶運球者”不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，違者搶到球不算；
（2）如果發(fā)生被迫運球出界、持球移動或二次運球等違例等情況，則按被打掉球論處。
a、學生明白游戲方法規(guī)則。
b、分組進行游戲，教師參與其中。
四、運二球接力12分鐘。
在一個籃球場進行。將球隊分成人數(shù)相等的若干組，分別以縱隊形式排至端線外，排頭各持二個球。中線處放幾個旗竿，每隊對一個旗竿。游戲開始各排頭每只手運一球前進，到中線后繞過旗干回端線，把球交給下一個隊員。除了用運球方式外，也可用兩手推滾前進，然后再推回，但必須使兩球同時到達目的地。先完成隊為勝。
a、教師向學生講清游戲的方法、規(guī)則。
b、組織學生進行運球接力游戲。
游戲規(guī)則、
（1）運球時，必須兩手運兩只球，不能一只手運球，一只手推滾球；
（2）如是推滾球時，規(guī)定雙手都不能離開球，要做到人球一起到達；
（3）違反以上規(guī)定者，重做一人次。
五、6分鐘。
1、放松整理活動。
2、學生交流學習體會，教師進行講評。
3、師生再見。
組織、自然圍坐在教師身邊。
籃球課教案籃球課隨筆篇十四
1、學會正確的原地投籃動作。
2、增加幼兒對籃球的興趣。
3、遵守游戲規(guī)則，體驗與同伴合作游戲及控制性活動帶來的快樂。
4、發(fā)展幼兒手部動作的靈活性。
幼兒籃球架和籃球。
小紅旗若干面。
1、自由的玩籃球，讓幼兒喜愛上籃球，說說平時自己都是怎么玩球的？
2、說說都喜歡什么體育活動？喜不喜歡籃球？想不想當籃球運動員啊？
3、教師原地投籃，來引起幼兒也想投籃的興趣，你們想不想玩？想不想學投籃?。?BR> 5、那現(xiàn)在就來和老師一起學，老師做一步動作，大家也要跟著做，有做錯的幼兒，教師要及時糾正指導。
6、學會原地投籃動作后，來試著投投籃，保證孩子們都掌握的情況下，進行游戲。
7、大家來一起來玩投籃好不好？比比看誰原地投籃，投進去的球最多。
8、每投進去一個發(fā)一面小紅旗，最后，算一下誰手里的小紅旗最多為勝。
活動結束。
籃球課教案籃球課隨筆篇十五
指南中指出、“最大限度的支持和滿足幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取經(jīng)驗的需要?！倍覉@本學期是以健康領域作為重點發(fā)展的活動，讓孩子們通過自己的探索來發(fā)現(xiàn)玩球的不同方法并嘗試拍球，不但起到了鍛煉身體的作用，同時發(fā)展了孩子們的學習品質與經(jīng)驗。
1、能探索出球的各種玩法，掌握玩球的基本技能。
2、會一物多玩，體驗創(chuàng)造性玩球的樂趣。
3、積極參與集體活動，能和同伴一起合作完成活動。
人手一個球、音樂、紅旗2面。
引導幼兒主動探索球的多種玩法，讓幼兒自己去嘗試玩球并發(fā)展幼兒動作協(xié)調能力。
通過合作游戲，培養(yǎng)幼兒的合作精神，發(fā)展幼兒創(chuàng)造力。
1、第一次探索、自由玩球，教師巡回指導。
（1）自主探索。指導語、你們手中都有一個球，現(xiàn)在請你們玩一玩，看哪個小朋友玩的方法最多。
（2）演示評論。指導語、哪位小朋友來介紹一下，你有幾種玩法？請小朋友去嘗試一下你沒有玩過的方法。
（3）集中評價。嘗試后，請個別幼兒將不同法分享給大家看，共同請小朋友們試試別人的玩法。
2、幼兒第二次自由玩球。老師幼兒嘗試合作玩球。
3、學“螃蟹”走路（夾球側行）。
竟賽形式進行游戲。要求每組第一對幼兒出發(fā)，繞過紅旗到達起點后，第二組幼兒才能出發(fā)，最后一組幼兒把紅旗拿回來，以最快者為勝。
4、放松活動、“做湯圓”。
籃球課教案籃球課隨筆篇十六
籃球比賽可以表現(xiàn)出一種集體主義的互相配合的精神。下面是本站小編精心為您整理的我熱愛打籃球隨筆，希望您喜歡!
我非常喜歡一項體育運動，那就是打籃球。至于我喜歡這項體育運動的原因嘛，是因為我看過的一場非常精彩而又令人熱血沸騰的籃球對抗賽。
那場比賽的參賽隊伍是美國的夢之隊對西班牙隊。雖說夢之隊有小飛俠科比·布來恩特、小皇帝勒布朗·詹姆斯等大牌球星，但西班牙隊也有保羅·加索爾兄弟，還有很多球藝也非比一般的我叫不上名字的球星。但是在實力上畢竟還是和夢之隊有著一定的差距?？墒俏靼嘌狸牪晃窂娛郑瑘猿执虺鲎约旱娘L格和自己的戰(zhàn)略戰(zhàn)術……一點點的縮小比分差距，但是最終還是以2分的微弱懸殊，丟掉了本場比賽。
通過觀看這場球賽，讓我明白了：沒有真正的強隊和弱隊之分，只要發(fā)揮自己的優(yōu)勢，不畏強手，不看中比賽結果，一定會有自己滿意的結局。就這樣，我喜歡上了打籃球這項體育運動。一開始喜歡看各種籃球賽事，搜集籃球明星的卡片和相關資料……慢慢我不再滿足這些，開始纏著爸爸媽媽，想上專業(yè)的籃球訓練班。
不過到了訓練場我才知道：打籃球說起來容易做起來難。剛開始參加訓練時，我只會直線運球，對于一些看似簡單卻不容易做好而又枯燥的訓練動作，我逐漸失去最初的熱情。我曾想放棄，也后悔讓媽媽給我報這個訓練班……讓我每天沒有懶覺睡，還要冒著酷暑參加單調、乏味的運球、上籃、轉身等最基本的訓練課。但是想到我心中那個長大后做職業(yè)籃球選手的夢想時，我咬咬牙堅持下來了。
就這樣自己給自己鼓勁兒，一個月的訓練課下來，我已經(jīng)能比較熟練的做好“背后運球”、“轉身”、“三步上籃”……等動作，而且投籃的命中率也提高了很多。
現(xiàn)在，籃球是我的朋友，也是我心中的一個夢想。在這個假期里，我很開心。在為期一個月的訓練課讓我明白了：齊心合力、團隊的力量大于一切的這個道理。
每個人都有自己的愛好，有的人愛好有很多，有的人愛好游泳，有的人愛好足球，有的人愛好羽毛球，我也不例外我的愛好就是我是擅長的籃球。
隨著nba與fba的發(fā)展，籃球已經(jīng)是現(xiàn)在最熱門的時尚運動，它的藝術價值和經(jīng)濟效應的帶領下，已成為我們最推崇最時尚的體育項目，我愛看nba，我愛看他們的激烈的身體對抗，我愛看火爆的扣籃，我更愛看火箭似的騰飛，我喜歡他們的團隊意識，我喜歡他們激情澎湃的表演，我喜歡場外的花絮，我最最喜歡我的偶像特雷西·賣克格雷迪!
我對籃球情有獨鐘，我天生打籃球就有優(yōu)勢，因為我長的高，我一上體育課就熱血沸騰，只要一天不打球我心里總是不舒服，不踏實。
我是從一年級開始籃球的，那時，我投籃命中率非常低，更別說什么控球技術類的了。由于在這兩年中不懈努力，我的籃球技術提高了很多，我經(jīng)常與一些不認識的人打球。
我覺得打籃球是一種很有意義的活動。首先，打籃球是一種集體運動，是幾個隊員組成一組和另一組比賽，所以籃球比賽可以表現(xiàn)出一種集體主義的互相配合的精神?；@球運動對身體也有很大好處，自從我打籃球后，身體一天天強壯有力，再也不像從前那樣經(jīng)不起風吹雨打，經(jīng)常感冒。
我喜歡籃球，我喜歡這個又小又圓的小東西，因為它給我無窮的快樂，它主是會給人帶來刺激的視覺沖擊。
我有很多愛好，比如：打乒乓球;踢足球;打牌等，但我最喜歡的還是打籃球。
雖然我是一個胖乎乎的小男孩，看我外表什么事都做不成，但我一心一意的想著好好帶球，長大成為一個偉大的籃球明星，我這夢想我一定會做成的。
這學期的體育課，陳老師教我們打籃球，我們都非常高興。我努力、刻苦地學習，累得我是“腰酸腿疼”呀!不過，我的努力沒白費。過了幾周我已經(jīng)會運球、會投球、會三步上籃了，算是學會了打籃球的基本功了，我的打球技術比以前跟加進步了這點使我非常興奮。
后來我就上網(wǎng)搜索關于籃球的知識，后來我又參加了青少年活動中心的籃球班，后來我又買了一些關于籃球方面的書籍，只要是有時間就看籃球書，有一次，爸爸叫我燒一壺水，他說他要喝水了。我漫不經(jīng)心的答應了，于是我就把壺里裝滿水，放到了電磁爐上，就又去看書了，過了一會兒，爸爸來喝水時發(fā)現(xiàn)水怎么沒熱。原來是我太大意了，沒有按開關，所以水沒熱。爸爸連連稱我是“籃球迷”。
有時，陳老師將我們分成兩組，進行籃球比賽，雖然我們的技術和水平一般，但我始終堅持學到地，一心要學好打籃球，我在場上拼搶、爭奪，每投進一個球都非常開心，愉快，高興。
在學校，同學稱我為“籃球迷”奧尼爾;在家爸爸，媽媽稱我為“籃球迷”，籃球可以讓我快樂、悲傷，籃球會給我?guī)硖弁?，但我還是會打籃球，因為，我喜歡打籃球。