通過總結，我們能更清晰地認識自己。寫總結時，可以采用一些統(tǒng)計數據或實例來支撐自己的觀點，使總結更有說服力和可信度?？偨Y范文中的優(yōu)點和不足，可以讓我們更加客觀地看待自己的表現和成果。
心理健康教育課論文篇一
隨著我國教育的不斷改革，如何讓大學生正確面對當前社會激烈的競爭和嚴峻的就業(yè)形勢，勇于應對壓力，保持內心的安寧與和諧，提升創(chuàng)業(yè)意識和創(chuàng)業(yè)能力，幫助大學生實現創(chuàng)業(yè)，是目前高校需要研究的重要課題。近幾年，我國高校心理健康已經在理論以及方法上獲得了很大的進步，并且已經形成了一種科學體系。在創(chuàng)業(yè)教育中，合理地借助積極心理學的方法可以提高創(chuàng)業(yè)實效性。就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育的過程中，借鑒積極心理的理念和方法可以提高就業(yè)創(chuàng)業(yè)的實效。社會在快速轉型的過程中給學生帶來發(fā)展的機會，同時也讓很多的大學生產生了迷茫的心態(tài)。運用積極心理學的理念和方法，對合理地構建大學生創(chuàng)業(yè)教育的模式顯得特別重要。
二、積極心理學的研究。
積極心理學在傳統(tǒng)心理學的基礎上，開辟了新的、積極的研究方向，是一場心理學革命，也是人類歷史發(fā)展中的重要里程碑。積極心理學表明，人積極的一面可以使心理學的研究更加注重培養(yǎng)人性中那份固有的力量，使學校在教育管理和咨詢交往方面更為有效，很多高校開始研究和應用積極心理學的理念。積極心理學是一種全新的心理學理念，主張利用人的積極力量，以真、善、美為研究對象，倡導積極的人性論，并以此來激發(fā)大學生潛在的積極品質和力量，最大限度地發(fā)掘他們的潛力并獲得創(chuàng)業(yè)的成功。積極心理學的研究注重用科學的方法對幸福感進行研究，用積極的角度去看待人們的心理，關注的是心理健康。
有一部分大學生在創(chuàng)業(yè)的過程中存在攀比心理，通常和好的同學相比，有很強的功利性。由于每一個學生的家庭觀念和具體情況不同，創(chuàng)業(yè)的條件也千差萬別，再加上我國市場競爭機制的不完善，根本無法保證公平性。還有部分學生在上大學之前，報考的學校和專業(yè)都是家長一手包辦，他們不清楚自己的畢業(yè)去向，也不確定自己是否喜歡這個專業(yè)，處于迷茫的階段。面對競爭如此激烈的社會環(huán)境，他們不主動去尋找就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的機會，而是被動地等著家長和老師介紹和安排。在這個過程中，他們會產生很大的心理落差。
現如今，我國高校的心理健康教育已經是一個飛速發(fā)展的狀態(tài)，校內的軟件與硬件配套設施已經形成了一種水準和規(guī)模。國務院也先后發(fā)了幾部關于大學生心理健康教育的文件，目的就是讓學生了解相關的心理健康知識、普及更多有益于心理發(fā)展的途徑和方法、解析心理的各種現象、培養(yǎng)更加優(yōu)秀的品格。在此基礎上，也要更加細化地幫助大學生克服心理上的各種壓力，讓他們成為善待他人、悅納自己、關心集體、珍愛生命的優(yōu)秀高素質人才。而進行校內的實際操作時，對精神疾病與心理問題的防治是極為關鍵的，特別是心理問題。就此問題，高校要展開一系列的課堂教學、活動宣傳以及心理輔導等。在這些校園活動的幫助下，大學生對心理健康有了重視，開始有了自我抵抗心理危機事件的意識。可是，目前這種將預防心理危機以及心理疾病作為重點的心理健康教育模式屬于一種“消極心理學”。此種取向還存在很多的弊端，與新時代的發(fā)展不相適應。
（一）大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)過程中的自主性。
積極心理學認為，就業(yè)創(chuàng)業(yè)是一個教育的過程，從學生進入學校的那一刻起，就要培養(yǎng)學生形成獨立自強的意識。有意識地培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力，讓學生擺脫對家長和老師的依賴心理。因此，應該充分調動學生創(chuàng)業(yè)的自主性，讓學生自覺地去思考、去分析、去探究，充分發(fā)揮學生的主觀能動作用。要始終相信每個學生都有屬于他們自己的創(chuàng)造力和創(chuàng)造的潛能，這樣教育者才能將激發(fā)學生的創(chuàng)造性意識自覺地納入自己的教育計劃中。在教育過程中，教師需要重視個性差異，因材施教；在評價學生時，不能僅根據考核結果而對學生作出優(yōu)差的評價；教師要營造民主、寬容的教育環(huán)境，鼓勵學生發(fā)現問題，提出問題，激勵他們尋找問題的解決方法。
課堂無疑是心理健康教育的主要學習渠道，因此把握住課堂非常重要。教師想要提升學生的綜合競爭力水平，就一定要將就業(yè)指導教育貫穿到整個教育中去，更好地推動大學生對就業(yè)知識的內化。同時還要充分意識到，就業(yè)問題不僅是社會問題，還直接關系到個人未來是否能夠更好地發(fā)展。一定要對職業(yè)指導課程進行完善，加強此門課程與人際交往、職業(yè)規(guī)劃等課程的有效融合，進而更好地為學生今后的職業(yè)發(fā)展奠定基礎。此外，還要按照學生、年級以及學習進程的.不同來進行職業(yè)指導教育，指導要有一定的側重性，使其貫穿到整個教學中去，完善職業(yè)指導教育的內容。在教育的目標上，應該將幫助學生完善自我、認識自我，培養(yǎng)積極的學習生活態(tài)度作為主要目標。學生應該在心理健康教育的課程中完成社會關系的學習。關于教學組織，大課堂的學習方式已經顯得非常落后了，應該實行小班制，這樣才能讓學生和教師有充足的互動，提升教學體驗。關于教學方法，也應該多種形式相結合，利用案例法、小組討論、體驗法、團體活動以及講授法等，在引導學生培養(yǎng)積極品質的同時，也讓學生對課程更加有學習興趣。在最后的教學評價部分，也可以采用新穎的測試來完成評價。不僅是課堂教學，對學生的心理咨詢輔導也應該加以重視。心理咨詢分為障礙性咨詢和發(fā)展性咨詢。其中，發(fā)展性咨詢也是積極心理學的重要組成部分。要將高校中的優(yōu)勢盡可能地發(fā)揮出來，讓心理輔導變得更有探索性、體驗性、普及性，讓大學生在交流的過程中改變自我、認識自我，從而形成積極的心理品格。
五、結語。
高校學生進行積極人格的塑造是非常有必要的，雖然我國在這一方面的普及還有很多的困難和障礙，但是社會與學校會不斷地推廣和完善，因為其對社會積極氛圍的建立以及培養(yǎng)下一代優(yōu)秀綜合性人才都有很大的積極意義。這就需要學校、教師、學生三位一體的教育模式，在積極心理學理念的引導下，增強學生自身的價值觀念教育，培養(yǎng)大學生的積極心理，讓他們能夠成為未來綜合性的社會人才。
心理健康教育課論文篇二
強化組織領導，落實工作責任。省委省政府把大學生心理健康教育作為全省中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃的重要內容，納入大學生思想政治教育、高校安全穩(wěn)定工作等考評體系。各高校把大學生心理健康教育納入學?？傮w規(guī)劃，與教學、科研等工作同部署、同檢查、同考核。定期召開高校學工部長會議、宣傳部長會議和安全穩(wěn)定工作會等，研究部署相關工作。
強化工作抓手，創(chuàng)新工作舉措。針對學生特點，建立多層面、相銜接的課程體系，開展案例教學、體驗教學、心理劇情景教學等。每年開展“3?25善愛我”、“5?25我愛我”大學生心理健康日活動，舉辦心理健康講座、知識競賽等。通過qq群、微信群等平臺，組織輔導員、心理健康教師、心理咨詢師開展心理健康知識講解和心理疏導工作。
強化工作隊伍，提升專業(yè)水平。按師生比1:3000—5000標準配備專職心理健康教育教師，每校至少配備2名專職教師。組建大學生心理健康教育專家指導委員會和心理健康教育專業(yè)委員會，將大學生心理健康教育相關課題列入高校思想政治工作專項，定期舉辦高校心理健康教育骨干教師培訓班和高校心理健康教育課程比賽。
強化危機干預，完善處置體系。構建學校、院(系)、班級、宿舍四級心理危機預警系統(tǒng)，組建信息員隊伍，做到早發(fā)現、早研判、早預防、早控制。加強與專業(yè)機構合作,建成個體咨詢室、團體輔導室、情緒宣泄室等，做好心理咨詢服務，指導解決學生疑難問題。
心理健康教育課論文篇三
小學生心理健康教育是根據小學生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養(yǎng)小學生良好的心理素質，促進小學生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質全面提高的教育。走近新課程，“為了每一位學生的發(fā)展”的理念撲面而來，它比過去的教育教學更關注每一位學生的喜怒哀樂，更關注人的情緒生活和情感體驗，更關注人的道德生活和人格養(yǎng)成，更關注學生的尊嚴。這意味著，今后對老師的要求不僅是要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務，而且應當成為一個合格的心理輔導員，承擔起開展心理健康教育的新任務。因此在課程改革中科學、有效地開展心理健康教育顯得尤為重要。下面我談兩點自己在新課程改革中自己對小學生心理健康教育工作的一點嘗試和體會：
給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境。如校園的戶外場地富有變化，則具有激發(fā)小學生多種經驗，誘發(fā)小學多種活動行為的功能。在活動場內，設計豐富多彩的設備和材料，使處處充滿綠色和生機。教室是小學生主要的活動空間，我們力爭使室內寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內容隨著教育目標、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
校園的教育教學精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關系及校園校風、氛圍等，它包括小學生生活、學習和游戲的人文因素和活動空間。心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上?！狈催^來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結不出“良好的發(fā)展”的果實。
1、平等相待學生，跨越陳舊的“代溝”。
在課程改革環(huán)境下，要求教師轉變心態(tài)，改變以往居高臨下的權威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流，縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設和諧輕松愉快的學習環(huán)境。良好的課堂心理環(huán)境是高質量教學的有力保證。心理學研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動，而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力，培養(yǎng)學生對學習的一種良好心態(tài)？教學中，教師要扮演好一名引導者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調節(jié)，行為得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學生相互協(xié)作，共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談并成為朋友，為學生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎。
2、傾注真心真愛，促進感情內化。
師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質。
[1]吳紅駿，趙潔，《運用認知學習理論改革遠程開放教育的教與學》，2000年。
[2]皮連生主編，《學與教的心理學》，華東師范大學出版社，1997年。
心理健康教育課論文篇四
積極心理學提倡對積極價值進行深入研究，注重激發(fā)人心理意識中潛藏的正能量，讓人的心理能夠朝著健康、積極向上的方向發(fā)展，進而推動人身心的健康發(fā)展。積極心理學作為全新的心理理念，主要對三方面進行研究，分別是群體層面、個體層面以及主觀體層面。無論是對哪一層面的研究，其最終的目的都是激發(fā)人的正能量，讓人能夠以樂觀的態(tài)度對待生活以及工作等。
（一）以培養(yǎng)學生的積極心理作為教學目標。
高校教師在開展心理健康教育的過程中，應該明確培養(yǎng)學生積極心理這一目標，然后圍繞這一目標開展相應的教學工作。積極心理學對個體自身隱藏的積極因素進行了深入的分析，并通過有效的措施來提升個體積極心理素質，心理學的這一內容值得教師借鑒，教師可以將此應用到學生積極心理的培養(yǎng)過程中，以此來激發(fā)學生心理的正能量，讓學生能夠積極應對生活中遇到的磨難。與此同時，教師在進行教學中，還應該對學生的幸福感進行培養(yǎng)，教師可以通過相關的教學活動來幫助學生解決遇到的問題，幫助學生樹立生活的信心，提高學生對自我價值的認同感，以此來促使學生能夠樂觀生活。另外，教師在教學中還應該為學生設定階段性學習目標，短期目標實現的難度比較低，所以當學生經過自己的努力達到了目標之后，其自信心、學習積極性都會得到提升，這對于學生心理的健康發(fā)展也有著積極的作用。因此，教師在教學中應該對學生多鼓勵，給予學生更多積極的心理暗示，以此來促使學生心理承受能力提高，能夠以滿滿的正能量來面對生活。
（二）以積極心理體驗為核心開展教學。
積極心理學倡導的是每個人心里都有隱藏的正能量，所以此理念認為積極心理體驗是非常重要的，對于激發(fā)人心理中的正能量有著至關重要的影響。而在這一心理學理念的引導下，高校教師在開展心理教育的過程中也應該提高對積極心理體驗的重視程度，并以積極心理體驗為核心來開展教學，以此來提高教學質量。教師開展教學是需要達到教學目標的，而教學目標的達成和學生又有著密切的`聯(lián)系，鑒于這樣的情況，教師應該將教學目標告知學生，并讓學生通過討論或者是參與實踐等方式來共同實現教學目標。同時，教師在教學中為了使自己的教學觀點更有力，通常會以具體的心理案例來開展教學，在這一過程中，教師就可以為學生營造一個真實的情境，讓學生在情境中進行探索，從而尋找出其中隱藏的積極結果。教師在學生探索的過程中需要發(fā)揮自己的引導作用，為學生找到正確的思路，幫助學生通過心理體驗來解決問題，從而促使學生對積極心理體驗能有更深入的了解，并在日常生活中注重自己心理積極性的挖掘，以此來促使自己心理健康發(fā)展。
（三）構建完善的積極心理教學體系。
在傳統(tǒng)的心理健康教育中，教師和學生之間的關系十分緊張，兩者處于對立狀態(tài)中，在這樣的情況下開展的教學自然無法發(fā)揮心理教育的作用。面對這樣的情況，教師在教學中應該將積極心理學理念融入其中，構建完善的積極心理教學體系。在構建教學體系中，應該將高校教育工作都融入其中，將課堂教學影響、家庭影響以及日常生活中的影響等因素歸納到一起，然后通過召開座談會或者是真人現身說法等方式來使課堂內容不再空洞，課堂教學氛圍更加融洽，讓學生在輕松的環(huán)境中學習，對學生心理的健康成長有著積極的作用。同時，教師在教學中還應該理論聯(lián)系實踐，為學生提供更多親身體驗的機會，對學生進行日常心理輔導，以此來促使學生心理疾病能夠得到盡快解決，其心理能夠健康發(fā)展。
三、結語。
綜上所述，在高校教育教學中，心理健康教育是非常重要的組成部分之一，高校應在積極心理學理念的引導下對當前的心理教學進行深入改革，以此來促使心理健康教育的作用能夠更加充分地發(fā)揮出來，學生能夠健康成長。
心理健康教育課論文篇五
公安民警的心理健康關系到社會穩(wěn)定，長期以來，公安民警心理健康工作都是以傳統(tǒng)心理學為指導，在取得成績的同時也面臨著一些問題。不同于傳統(tǒng)心理學，積極心理學關注積極心理品質，對民警心理健康教育具有啟示意義。
在以構建和諧社會、實現中國夢為偉大發(fā)展目標的今天，整個社會的穩(wěn)定顯得尤為重要。隨著我國經濟發(fā)展，公共安全形勢日益嚴峻，犯罪手段也在翻新變化，而民警隊伍又不得不面對人力匱乏和任務趨增的壓力。公安民警長期與社會反動勢力作斗爭，接觸更多的社會陰暗面，時刻面臨生命危險，巨大壓力下極易產生心理問題。由于工作性質有關公眾安全，公安民警如果沒有優(yōu)秀的心理素質，不能堅守職業(yè)道德，將會產生嚴重的社會危害。因此，不能忽視公安民警隊伍的心理健康問題，不僅要對已經患有心理疾病的民警進行及時心理疏導治療，也要關心其它并未產生心理疾病的民警，提高其心理抗壓能力，引導積極樂觀的生活態(tài)度，才能確保民警的警務能力。
一、我國民警心理健康教育狀況。
公安部高度重視心理健康工作，開展多方面系統(tǒng)化建設，取得了顯著成效。全國各地的公安機關開展了多種形式的心理健康工作，通過建立心理輔導機制、舉辦心理健康專家講座、建立心理健康服務檔案、心理健康服務走基層等多種形式，開展了豐富多樣的心理健康工作，有效改進了我國公安心理健康狀況。
雖然我國公安民警心理健康工作取得了良好成績，但是也不能忽視光環(huán)背后的不足之處，需要我們進一步提高。目前，主要問題表現為以下幾個方面：
首先，工作內容較為局限，不利于長遠發(fā)展。我國公安民警心理健康工作對象為已經產生心理疾病的公安民警，工作重點在于如何引導民警走出心理疾病的困擾，屬于被動式的應急處理。雖然幫助解決了民警的心理問題，但是，卻忽略了其它無心理疾病民警的積極心理教育需求，也令心理健康一定程度上成為了公安民警間具有異樣色彩的敏感問題，容易導致部分問題民警產生抵觸情緒。
其次，忽視環(huán)境建設的重要影響。公安民警的心理狀態(tài)離不開公安內外部環(huán)境的刺激與反饋，積極向上、正向激勵的管理制度與隊伍文化有利于養(yǎng)成公安民警積極健康的心理素質，而在此方面公安隊伍中缺乏有效的探索與嘗試。
最后，工作體制尚不健全，流于形式。公安隊伍中的心理健康工作人員多為兼職，沒有建立起專業(yè)的人才隊伍，限制了心理健康教育的持續(xù)發(fā)展。心理健康工作隊伍力量有限，且心理健康中心基本也是設置在距離基層民警較遠的警校或辦公大樓等處，沒有深入到基層民警中去，不能有效發(fā)揮作用。
積極心理學的正式提出，得益于賽里格曼(m·seligman)的積極推動。他在擔任美國心理學會主席時組織多位著名心理學家研討了積極心理學的學科結構及理論基礎，并確立了積極心理學的三個主要研究領域：積極體驗、積極人格和積極的社會組織系統(tǒng)。
經過了數百年的發(fā)展演變，心理學經過了多年發(fā)展研究，終于從哲學的分支和神學的歸屬中分離出來。心理學有三個光榮使命：一是治愈精神問題，二是幫助人們獲得更多快樂，三是發(fā)掘和塑造智力超群的人才。在二戰(zhàn)前，積極心理學已有初步思想，但并未真正得到有效推動。尤其是二戰(zhàn)后世界破壞嚴重，面對眾多心理上和生理上都受到嚴重戰(zhàn)爭創(chuàng)傷的患者，心理學的治療價值得到了前所未有的高度，民眾迫切需要盡快將得到心理學的幫助，盡快走出戰(zhàn)爭陰影，走向美好生活。在此形勢下，心理學的主要研究任務變成了從病患的`負面角度和以醫(yī)生治療患者的模式來研究心理學問題，即消極心理學。
非常諷刺意味的是，人類在心理學領域的研究越發(fā)進步，但人類面臨的心理問題反而以更快的速度在增長。而另一方面，人們也在逐步審視心理學的學科定位問題。作為一門獨立學科，心理學應該為全人類的生活提供技術支持，不應僅僅局限于服務問題人，為其治療心理疾病，還應包含正常人，即使沒有患上心理疾病，也可通過心理學的技術，獲得更好的生活和精神追求。任何科學都是來自于問題，心理學同樣也始于心理疾病的研究，但是卻不能將學科研究方向局限于治療心理疾病。如果過分追求治療價值，僅為心理問題患者服務，那么心理學的其它價值將會將會逐步流失。
人類的心理情感不僅包含憤怒、焦慮、壓抑、郁悶等消極情感，而且包含愉悅、歡樂、幸福、滿意等積極情感。消極情感需要通過科學手段來排解，同樣，積極情感也需要主動發(fā)現、創(chuàng)造和引導，引領人類進步。歷史和實踐證明，越是和平穩(wěn)定的社會越是需要積極健康的心態(tài)，社會文化越需要人們富有創(chuàng)造性、具有良好的道德品質、欣欣向榮的生活狀態(tài)，同樣，積極健康的心理品質又反過來激發(fā)人類的創(chuàng)造力，促進了時代進步。
積極心理學采用新的視角，對主流心理學進行了完善，拓寬了心理學研究領域，致力于對人類的美德、幸福感和發(fā)展?jié)摿Φ确e極品質進行深入廣泛的探索，積極主動的發(fā)現、研究、引導和培育人類發(fā)展中的各種積極力量，幫助人們創(chuàng)造幸福生活。
積極心理學從一個新的角度審視心理學的學科基礎和人文立場，它更為全面的看待民警的心理問題，開拓了一個心理學研究新的角度。積極心理學告訴我們，民警心理學的研究不僅有消極的治療疾病，還可以培養(yǎng)發(fā)現民警的各種積極向上的美好品質，引領民警走向美好生活，實現人生價值。
(一)轉變心理健康工作理念。
由于工作性質與眾不同，公安民警日常工作中面臨著更多的危險，接觸更多社會的陰暗面，承擔著更大的壓力和挑戰(zhàn)，心理健康教育工作顯得尤為重要。自公安部重視心理健康教育工作以來，工作主要內容在于發(fā)現問題，并采取措施進行干預、治療，保證民警執(zhí)法能力。導致心理健康教育工作內容較為貧乏、形式較為單一，同時，使得公安民警對心理健康教育問題產生了誤解，認為只有神經不正常才需要心理教育，不愿意接受心理咨詢，導致了心理健康工作者和民警的對立。
如果從積極心理學角度出發(fā)，那么以上問題則會迎刃而解，它認為除消極品質不可忽視外，民警的勇氣、信任、責任等正面陽光的品質也應得到足夠的重視和引導，可通過主動的發(fā)現、探索，采取措施積極的引導和塑造公安民警的積極心理品質，引導民警走向幸福，共筑美好家園。
(二)構建良好的工作環(huán)境。
人的心理健康情況是一面鏡子，是對外在環(huán)境的一個直接反映。如果一個組織的個體心理健康狀況都比較差，那么一定是這個組織的內部系統(tǒng)和外部環(huán)境出現了問題。公安民警的心理健康狀況也受到內外部環(huán)境的影響，較差的工作環(huán)境會降低公安民警的滿意度，容易產生消極低迷的情緒。同時，公安系統(tǒng)的組織系統(tǒng)科學性也影響到民警的心理健康，考核的公正性，獎懲的公平性，人事任免的科學性，都是影響公安民警心理健康的重要因素。
積極的心理品質不僅能防范和治療消極心理品質，而且會促進人類創(chuàng)造力的提升，促進社會進步。同樣，積極的心理狀況對于公安隊伍的戰(zhàn)斗力持續(xù)穩(wěn)定有著非凡的作用。對于當前的公安系統(tǒng)，需要認真思考如何建立良好的工作環(huán)境，如何建立科學合理的內部考評激勵制度，如何提高公安隊伍在社會公眾的良好形象，如何促進公安民警的社會認可度提升。
(一)增強民警積極心理體驗。
積極的心理體驗是強調人類以幸福的心態(tài)回憶過去，用樂觀的心態(tài)做好當下，并對前景充滿期待的一種心理態(tài)度。自我感知的幸福感是積極心理學的核心概念，它來自于自我感知的生活狀態(tài)、工作狀態(tài)等與自我預期達到的狀態(tài)保持一致，從而由衷生成一定心理滿足感和成就感，產生自我肯定的激勵。由此推之，積極心理體驗強調的是一種個體自我感知的狀態(tài)，具有主觀性。
具體實踐中，需要采取措施有效引導和加強公安民警的積極情感體驗，避免消極心理。一方面，可通過情緒管理等課程，有意識的引導和培養(yǎng)公安民警的自我察覺能力，強化對積極情感的體驗，回憶過去的美好生活經歷和幸福的生活點滴，避免產生消極的情感;另一方面，引導公安民警關注當前發(fā)生的愉快經歷、感受工作生活中的快樂瞬間。
(二)培養(yǎng)民警積極人格。
積極健康的人格對于人類發(fā)展具有不可或缺的作用，它不僅可以有效的降低消極心理帶來的負面影響，也可以防范負面心理的發(fā)生，促進人類積極心理品質的發(fā)展，維護人類幸福生活。
1.培養(yǎng)積極健康的生活方式：研究表明，合理的體育鍛煉可使人體產生化學反應，提升愉悅感?？蔀槊窬贫ê侠淼捏w育鍛煉計劃，定期組織愉悅身心的業(yè)余活動，鼓勵民警脫離不良嗜好和低級趣味的活動，積極參與體育鍛煉和業(yè)余活動，有助于良好心理狀態(tài)的形成，降低民警內心的焦慮，釋放壓抑心情，宣泄負面情緒，從而提高工作效率，改進民警的自我認知體驗，促進積極人格的培養(yǎng)。
2.堅定民警工作信念，保證工作熱情：公安機關要有計劃的開展公安民警崗位培訓，宣傳優(yōu)秀共產黨員和優(yōu)秀民警的先進事跡，讓每一位民警同志堅定為人民服務的工作理念，視保衛(wèi)國家和人民群眾的生命財產安全為天職。不將這份責任看作負擔，而應看做一份榮耀和自豪，要以人民安居樂業(yè)和社會穩(wěn)定為己任，代表積極正面的力量時刻準備與反面勢力作斗爭。
3.塑造民警積極心態(tài)：個體心態(tài)是個體由過去或正在發(fā)生的事情引起的一種在一段時間持續(xù)出現的一種綜合心理狀態(tài)反應，對個體的世界觀和價值觀產生直接的影響。要有意識的組織民警交流，回憶生活和工作中的幸福快樂時刻，對待過去、現在和將來的事情充滿幸福感和滿足感，能夠激發(fā)工作熱情。對于工作努力、成績突出的民警要進行正向激勵，引導塑造民警樹立積極心態(tài)，塑造良好的民警工作氛圍。
(三)構建積極的組織系統(tǒng)。
根據馬斯洛需求理論，每個人類個體都是社會人，需要得到其他社會成員的認可和尊重，如果缺失，則會造成社會歸屬感的降低甚至喪失，阻礙社會適應度。同樣，公安民警也需要得到包括政府、社會公眾和家人的認可和鼓勵。應建立以公安民警為服務對象，政府、社會、家庭等各方面提供支持的民警心理支持系統(tǒng)，相互作用，相互影響，有效樹立民警的積極心理品質。政府應通過媒體宣傳公安民警的正面形象，并對公安隊伍中的丑陋現象及時予以改正，接受大眾監(jiān)督，給予公安民警支持，使公安民警認識到本身職責的神圣感;社會大眾也要對公安民警多些包容與支持，給予尊重與鼓勵，讓公安民警認識到自身的重要社會價值，樹立自身存在感和榮譽感;家庭成員也要對公安民警多些鼓勵與包容，少些牢騷和埋怨，給予更多的溫暖，使公安民警感受到家庭的幸福與溫馨。同時，也應在公安系統(tǒng)內部建立積極正向的激勵機制，少些懲罰機制，激發(fā)民警工作熱情;鑒于民警工作性質的特殊性，應依據不同崗位建立彈性工作制，兼顧工作和家庭，提升公安民警工作滿意度。
心理健康教育課論文篇六
摘要：中小學生的思維單純，容易受到學校、社會和家庭的影響產生各類心理問題，這會嚴重阻礙學生的身心發(fā)展，因此，關注中小學生的心理健康問題已然刻不容緩。心理健康教育課程就是專門解決學生心理健康問題的學科，然而當今中小學開設的心理健康教育課程正在向著學科化、德育化的方向轉變，教師僅僅將其當作一門普通的學科來授課，沒有主動關心學生的真實想法，學生過于被動，不能積極的參與到課堂活動中，導致心理健康教育課程形同虛設，學生的心理健康問題始終得不到有效的緩解。本文將論述中小學心理健康教育課程模式的構建方法，以期提高質量，促進學生身心的健康成長。
心理健康教育課論文篇七
大學生心理健康課通過精心的課程設計，需要一些技巧能夠與學生建立良好關系，讓學生迅速參與，發(fā)生改變。能夠運用心理學理論訓練感染力和推動力，學會把心理學轉化為簡單易懂的教學形式：針對的講，提升學生的興趣，你讓學生動心；靈活的講，提升學生的思考，你讓學生動腦；互動的講，提升學生的參與，你讓學生動身。在整個授課過程中，都會讓人覺得特別形象生動，環(huán)環(huán)相扣，引人入勝。
例如，課程的開場，可以通過自我介紹和暖身，前臺的展現和后臺的實用分析操作相結合來設計課程。在自我介紹中，不必提自己曾經有多少光環(huán)，獲得過多少榮譽，而是輕描淡寫而又非常動情的講述教師自己的經歷和故事，從故事中讓人產生了對心理學的憧憬和思考，也能讓人感覺到老師確實能夠在學生和課程中間架起一座溝通和交流的橋梁，這也是自我介紹環(huán)節(jié)的作用。當然“講故事”只是其中的一個手段，也可以借助其他方式，如視頻音頻等引人思考。而暖身活動環(huán)節(jié)的設計則非常重要，它影響著團隊的凝聚力、動力和信賴感，是否能讓學生打開心靈自我開放。比如：手指操、落手指、貓和老鼠、乒乓球、金龍拍拍操、記者采訪、用手問好、四方塊游戲等等。
從暖身活動引申它們在其他課程內容下的應用，比如和人際溝通交往哪個知識點結合、和情緒的哪個方面結合、和壓力的某一部分結合來應用。并且在活動后需要分享的四個f，即fact：剛剛做了說了畫了什么；find：對自己的發(fā)現是什么；feeling：感受到什么；future：對未來的影響是什么。通過活動來引發(fā)學生的思考，吸引注意力，動身動心。
而在課程主體準備的過程中，注意三個方面：備學生、備自己、備課程。備學生：明確你的課程是同一個人對話的過程，將對方轉化為你的合作者，做好學生的需求分析，根據他們所需要的他們所處的背景和心理狀況來確定授課目標，再來設計課程的內容和形式。備自己：面臨即將講授的話題，明確自我的感受是迷惑的還是清楚的，真正的知道自己的主張和立場，面對別人的贊成或反對能否正確的接受。
備課程：課程的核心內容和展現形式。在內容設計上，主題、對象、時間都需要明確和控制。關上電腦和ppt，從學生角度出發(fā)，無限接近學生的需要，通過自我辯駁或實地調查不斷篩選，找到最好的答案。心理健康教育課程設計輕理論的系統(tǒng)傳授，重心理學知識的實際應用，使學生學會例如常見心理問題識別與調適、樹立正確的自我意識、提升人格魅力、大學生涯規(guī)劃、學習心理、調控情緒、提升人際交往、處理好戀愛與性、壓力與挫折應對、珍愛生命等等方面，能夠有效解決日常學習和生活中的實際問題，充分發(fā)揮學生自身的心理潛力和能量，并且使他們在心靈上都得到成長和提升。
在方法設計上，可以采用：講授、提問與討論、錄像與回放、案例學習、角色演練、心理學團隊活動、影片賞析等等豐富多樣的形式。運用圖片、符合學生自己的、與學生自己相關的、幽默笑話和滑稽、奇特夸張和荒誕等手段不斷吸引注意力和加深印象。在使用教學方法時，教師要綜合考慮多種因素，如授課目標、授課主題、具體內容、學生的身心情況、學校和班級的授課條件以及時間控制、和教室地點等等，多種教學方法根據不同教學任務靈活使用，共同發(fā)揮作用，協(xié)調一致，相互配合，實現大學生心理健康教育課程的目標。
一堂好的課程就像一場好的表演，教師需要精心的完成編（劇本）、導（組織）、演（展現）的工作。不斷的從細節(jié)到框架，拆分到整合，刻板到適應。心理健康教育課程設計中，情感的喚起是起始，情感的體驗是過程，情感的升華是目的，只有將“情”貫穿始終，才能真正收到實效?？偨Y授課的規(guī)則就是：說者有情，學生都是值得尊敬的朋友；言之有物，講的應是對方需要的，對方聽進去什么才是重要的；過程有趣，改變講的方式，才有機會改變聽的效果。
綜上所述，學校心理健康教育課程的設計是一項科學系統(tǒng)的操作，包括每個環(huán)節(jié)的精心設計。如何讓課程更加吸引學生，真正的幫助學生解決實際問題，從傳統(tǒng)的講授性傳授到更多的對學生的引導啟迪，更加發(fā)揮學生的資源和他們的主動性，更多的參與教學，每一個心理健康教育教師在課程中以百分之百的責任心和充分的熱情，認真準備，積極思考探索。只有這樣，才能把心理健康教育課程的目標落到實處，才能讓大學生心理健康教育課程走上理論與實際并重，不斷科學與成熟的發(fā)展道路。
心理健康教育課論文篇八
隨著經濟發(fā)展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關注個人的心理健康已成為現代禮貌人的一個重要標志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先就應能逐漸學會調控自己的情緒，持續(xù)樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種用心的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調節(jié)，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師就應注意幫忙幼兒逐漸學會駕馭自己的情緒，應付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
本活動依據小班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩(wěn)當，容易沖動，常會為一些小事大哭大鬧。依據幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經驗來設計活動的，將心育目標與語言目標有機融合。游戲是幼兒的生命，活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用。活動還有機整合了各領域的教育資料來促進幼兒全面的發(fā)展，并采用卡片聯(lián)想、生活經驗聯(lián)想來激發(fā)幼兒學習的主動性和用心性。
1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
2、學習用語言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。
3、體驗關愛、親情、共享的快樂。
正確認知自己的情緒，學習合理疏泄、控制自己的情緒。
紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙。
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃（123）和生氣娃娃（456）的家。
1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴）。
2、做做高興和生氣的樣貌，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。
1、卡片聯(lián)想。
（1）說說高興和生氣的事（幼兒找好朋友一齊說）。
（2）游戲：“點芝麻”教師或幼兒點，被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事（如果是你會怎樣樣？）。
（3）把卡片送回家。
（4）驗證卡片。
2、生活經驗聯(lián)想，引導幼兒說說高興與生氣的事及做法。
（1）你平時有什么高興的事？高興的時候你會怎樣樣？
（2）生氣時能夠做些什么？
（介紹幾種表達自己情緒的方式：
（1）能夠獨自呆一會兒消消氣。
（2）能夠對別人說出生氣的原因。
（3）為別人想一想。
（4）或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、
幼兒按意愿選取材料制作臉譜。
1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一齊唱表情歌。
2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。（老鷹抓小雞的游戲）。
心理健康教育課論文篇九
近期根據學校的安排，為提高全校大學生心理素，使大一新生盡快融入新集體，適應大學生活。
為了加強我校學生心理健康，我班利用周五《校園警鐘》這堂課的時間加強了學生的心理輔導，關注和保護學生的正當權益和身心健康，我校結合實際，全方位，多層次，多渠道，開展各種心理健康教育活動，把心理健康教育落實到每個班，達到提高教師和學生的心理素質，增強教師和學生應對挫折的`能力，培養(yǎng)學生成為可持續(xù)發(fā)展的的人的目的。
在主題班會中同學們積極參與，高度配合，學會了分享與互助，激發(fā)同學們的團結意識，也使心靈得到了交流與滿足，幫助同學們更好的融入了新集體，使新生能夠以更加積極理性心態(tài)對待已經到來的緊張而又豐富充實的大學生活。
通過此次心理健康教育主題班會，提高了大學生對于自身心理健康的認識，有利于學生在出現相關問題時獲得更有效的解決方法，對于新生入學時的學習，生活，人際交往產生不同程度的效果，讓新生更好更快的適應大學生活，讓同學們調整自己，做健康的自己。
心理健康教育課論文篇十
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好的狀態(tài)。
1、讓學生認識煩惱帶來的負面影響。
2、引導學生找到擁抱快樂的方法，培養(yǎng)健康積極的樂觀情緒。
3、讓學生學會幫助別人調解煩惱，也讓自己學會擁抱快樂。
重點：讓學生尋找快樂的鑰匙，掌握調解煩惱的幾種方法。
難點：讓學生學會在別人煩惱或自己煩惱時得以排解。
1、上課課件。
2、煩惱卡（小飛機）、快樂卡、信封。
3、課前對學生煩惱小調查，填寫煩惱卡。
游戲法、講授法、討論法、訓練法、表演法。
快樂和煩惱常常伴隨著我們每個人，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境。這節(jié)課的設計旨在以“活動”“體驗”為主要教學因素，指導學生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學會笑對人生。整個教學過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟，力求學生自悟自得，體現心里教育以學生為主題的原則。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能自我調節(jié)、以達到提高心里素質的目的。
生：老師上課快樂！師：相信我們一定很快樂！
（一）創(chuàng)造輕松愉快的學習氛圍，讓學生感受情緒是可以調節(jié)的。
生：（齊聲）喜歡。
師：看，誰來了？課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個表情（喜怒哀樂）。
師：每個人都有喜怒哀樂，這是我們的心情表現。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎？現在我們先來玩一個游戲，名字叫《照鏡子》。（師說游戲規(guī)則，然后游戲）。
2、照鏡子的游戲。為學生創(chuàng)造輕松愉快的心情，調節(jié)學生緊張、郁悶的情緒。
（全體起立，面對面站好，1。3。5。7組聽老師口令做動作，2。4。6。8組同學跟對面同學做鏡面動作，準備：吃驚、恐怖、難受；好，交換，看誰做得有創(chuàng)造力、有新意，難過、生氣、好開心啊、謝謝你，我很好；坐下。
玩了照鏡子這個游戲你有什么感受？
你更喜歡哪種表情？喜歡開心的舉手！
我們的生活就是一面鏡子，你對著鏡子笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭，要想生活對你微笑，你就得對生活微笑。）。
3、導入課題：放飛煩惱，擁抱快樂。
有趣的游戲帶我們進入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂（師在黑板貼出題目，齊讀）。
（二）讓學生回憶煩惱的事和暢談不快樂的反應。
1、四人小組成員互相傾訴生活、學習、和同學交往中的煩惱。
2、指名談煩惱。
師：每個人都希望天天快樂，但是，每個人都有一定的煩惱，你在學習、生活、交往中有什么煩惱事嗎？快向你小組內的同學傾訴傾訴吧。（出示）。
（生小組內交流，師巡視）。
師：小組內講出了自己的煩惱后，你的心情肯定輕松了許多。誰來說說自己的煩惱？
我們的煩惱可真多呀，想起這些煩惱，我們就會不舒服，現在就讓我們把這些煩惱就簡單的語言寫在小飛機上吧，一會我們一起來解決它。寫好之后我們把小飛機放到抽屜里去。
學生說一說自己的親身體驗，不快樂時（緊張、憤怒、恐懼、悲傷）的反應是怎樣？
師：你們喜歡煩惱嗎？
生：不喜歡。
緊張的時候有的人會心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。
憤怒時、恐懼時、悲傷時你有什么反應呢？
（憤怒時會打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……。
恐懼時會左顧右盼、抓住衣角、大喊……。
悲傷時會抱住枕頭哭、心里覺得很痛、不想吃飯……）。
小結：這些不快樂（煩惱）的情緒會影響我們的身心健康，我們人人都不喜歡，讓我們把煩惱放飛，擁抱快樂吧！那么，你覺得什么時候快樂呢？說說你的快樂吧。
（三）學習擁抱快樂的方法。
1、說一說你的快樂。
生：幫助別人時、拿到好成績時、受到表揚時……。
2、欣賞故事《國王和農夫的故事》。問：農夫為什么快樂？國王為什么不快樂？如果你是國王，你會怎樣讓自己快樂呢？四人小組討論幫國王尋找快樂。
（師：為什么農夫快樂，國王不快樂呢？
生：因為農夫只是沒有鞋，而那個人連腳都沒有，農夫比他幸福。
師：這叫“知足常樂”。那為什么國王不快樂呢？
生：因為國王要什么有什么，他不知足。
師：國王怎樣才能快樂起來呢？小組討論一下。
（生討論，師巡視）。
師：相信大家通過討論，會給國王想出辦法來。小組長匯報一下。
生：假如我是國王，我也像農夫一樣勞動。
生：我會出去走一走。
生：把錢捐給貧困的人……。
師：對，幫助別人自己也會快樂。）。
過渡語：快樂需要我們有樂觀的心態(tài)。農夫知足常樂，只要我們有了快樂的鑰匙就能開啟快樂的大門。
1、心理?。夯@球風波。
場景一：站在自己的角度思考。
場景二：站在別人的角度思考。
（4名學生表演兩個場景。場景一：秦逍打球時不小心打到了同學，互不相讓，結果打了起來。場景二：秦逍打球時不小心打到了同學，秦逍態(tài)度誠懇地詢問傷勢，并扶同學到椅子上休息。）。
師：誰來說說第一個場景？（生說略）。
師：因為他們站在自己的角度上看問題。（課件出示）。
師：第二個場景？（生說略）。
師：因為他們站在了對方的角度，在心理學上這叫“換位思考”
過渡語：同一件事，換位思考后處理就是另外一種結果，也能給人帶了愉快的情緒，（師把詞貼在黑板）。
4、出示圖片。
那同樣一件事物，會不會有不同的發(fā)現呢，老師這里有副圖片，你看到了什么？漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主，這全靠你怎么看，換個角度看，事物也許就不一樣了，它就像魔術師一樣讓你把煩惱變成快樂，快樂的情緒源于我們的態(tài)度，是不是從積極的角度去看問題。
5、學生說出擁抱快樂的金點子。
根據學生的回答，老師加以引導和補充，學習快樂的鑰匙：換位思考、換個角度看問題、自我宣泄、積極暗示、轉移注意等。
生活中你遇到煩惱后是如果調解的呢？
師：你試過怎樣使自己快樂嗎？
生：想以前快樂的事。向媽媽訴說……。
師：對，我們可以用以下的方式：換位思考、轉移注意、自我宣泄、積極暗示，還有深呼吸法等等。（板書方法）。
（四）金子大比拼活動：
1、組為單位，從信封中取出小紙片，小組討論解決的好辦法，幫助紙片里的同學找到快樂。師：在課前我們做了一個小調查，發(fā)現同學們都存在一些煩惱。請把信封里面的內容抽出來，小組討論一下，看看如何解決這些煩惱。
（生小組討論信封里的內容，師巡視指導）。
生：我們抽到的題目是：小明沒有釣到魚。我會用心理暗示對自己說：這次沒釣到沒關系，下次一定能釣到。
生：我們抽到的題目是：小華考試只有61分。他可以多鼓勵自己，下次考得好一些。
生：我們抽到的題目是：小劉踢球時踢傷了同學的腳。他要先跟同學說對不起……。
師：快樂是靠大家尋找的，你還有什么解決煩惱的金點子呢？
2、解開自己的煩惱鎖。
同學們用你們剛才學的金鑰匙幫助同學們解開了煩惱，現在我們用金鑰匙解開自己的煩惱，好，把小飛機拿出來，同桌互相說一說。
（五）體驗快樂。
1、深呼吸放松。
2、開懷大笑。
3、放飛煩惱。
4、快樂體操。
師：讓我們通過一些方法來體驗快樂吧。一、深呼吸，二、大聲喊，三、把煩惱折出紙飛機放飛煩惱和煩惱說“byebye”
四、拍手、跺腳、拍肩（生站起來唱《幸福拍手歌》做相應的動作）。
小結：生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對它哭，它也對你哭。
你給生活一個微笑，生活會還給你一個春天！
（六）作業(yè)：
交換煩惱卡，互相嘗試鼓勵對方排解煩惱。
放飛煩惱擁抱快樂。
自我宣泄。
積極暗示。
轉移注意。
換位思考。
心理健康教育課論文篇十一
1、能創(chuàng)造性地利用各種材料將自己裝扮成一只恐龍，發(fā)展幼兒的想象力和動手操作能力。
2、幼兒在游戲活動中能團結協(xié)作，解決困難，達到目的。
3、體驗創(chuàng)造的成就感和游戲的樂趣。
4、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。
5、養(yǎng)成敢想敢做、勤學、樂學的良好素質。
6、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。
7、提高幼兒思維的敏捷性。
1、室內：與幼兒共同布置一片侏羅紀的樹林……。
2、室外：創(chuàng)設游戲情景，在大操場的山上布置“侏羅紀公園”。
3、收集各種各樣的廢舊材料。
1、導入：“小朋友，恐龍真好玩，你能給大家說說你喜歡哪些恐龍呀？”幼：我喜歡的恐龍有三角龍、雷龍、翼龍、長頸龍、劍龍。幼：我喜歡的恐龍有馬門溪龍、迅猛龍、雙冠龍。（評：孩子們經過較長的認識階段，對恐龍已有一定的經驗，非常想展示一下自己的認知，因此，從幼兒需要出發(fā)，讓幼兒自由充分的講述，一方面發(fā)展幼兒的語言表達能力，另一方面幼兒間實現資源共享。）“你們看，這邊有我們收集的各種各樣的材料，我們一起把自己打扮成一只漂亮的恐龍，好嗎？”
2、幼兒裝扮自己。發(fā)揮想象，創(chuàng)造性地利用各種材料把自己打扮成一只恐龍。（《綱要》指出，應促進每個幼兒富有個性的發(fā)展。在這里小朋友可以自己選擇各種材料，自己動手，按自己的意愿打扮成心目中的恐龍形象，“我是唯一的，我是特別的”，幼兒的個性得到了張揚、自我表現的需要得到了滿足。）。
3、游戲：“穿越侏羅紀”。老師和孩子們一同來到“侏羅紀公園”，唱唱跳跳，發(fā)現來了一只兇狠的霸王龍，大家團結在一起把霸王龍趕走了，然后一起快樂地跳起舞來。（環(huán)境是重要的教育資源，能有效地促進幼兒的發(fā)展。我們把我園特有的小山坡布置成“侏羅紀公園”，讓小朋友與特定的環(huán)境產生積極的相互作用，他們完全溶入了游戲的角色中。）。
4、討論、評價，結束游戲。
歐文在研究幾塊樣子像蜥蜴骨頭化石時，認為它們是某種史前動物留下來的，并命名為恐龍，意思是"恐怖的'蜥蜴"。
心理健康教育課論文篇十二
c是讓我最苦惱的學生，她可以堪稱睡神了，我從來沒有見過這么嗜睡的女生。開學半個月以來，我依舊以到她身邊輕輕詢問的方式提醒，可是，在平常上課巡查時，我又?？吹剿人缑粻帤獾漠嬅妫诤煾街懈叨?7班，學生們都知道自己的底線：無論男女生若頂撞老師、遲到或睡覺，我都懲罰其與同桌一起第二天值日。（因為同桌是自己選的伙伴，也是互相陪伴時間最長的同學，同桌間應互助互相提醒。）因為睡覺，她也主動領罰，她的同桌無辜躺槍兩次，我想，她是能夠為自己的行為主動承擔的，可見，我的懲罰已經無效，也許她是有別的原因。
9月14日晚，我主動找她?！袄蠋熡腥伟l(fā)現你在數學課和晚修課時睡覺，你也受罰去掃地過，但我想聽聽你說是什么原因影響了你的睡眠，讓你在課堂中睡覺呢？”她支支吾吾，看得出來很緊張，半天說不出一個字，雙眼迷離充滿倦意，眼神迅速躲閃不敢與我對視。我安慰她，“沒關系，是不是宿舍太吵了你晚上睡不著白天犯困呢？盡管和老師說，你相信我，我一定會想辦法幫助你?！彼K于蹦出倆字：“沒有啊?！蔽蚁?，不愿說就算了，通過宿舍同學得知，她可能經常性失眠，但是她又否認了她失眠這一事。
我有責任與家長溝通，告訴家長從心理學角度，一般睡眠問題的起因都是情緒問題，孩子可能有導致她焦慮的事情，但要首先排除身體疾病原因再作打算，我希望家長能抽空帶孩子去醫(yī)院檢查身體情況，找專業(yè)醫(yī)師咨詢。9月18日，這位媽媽回復我：“醫(yī)生說可能是學習壓力，加上晚睡，造成神經緊張，她也并沒有失眠，開了中藥。”家長也很焦慮，c媽媽經常打電話了解她孩子的情況，我也如實告知，我能感覺到這位媽媽得知自己孩子哪怕有一點點小進步時的興奮，也能感覺到得知孩子又嗜睡時的失落與無奈，她一句句的“我都不知道該怎么辦了”、“拜托您了王老師”、“最近孩子還嗜睡嗎”讓我不得不把神經繃得緊實下決心出一點狠招。
10月11日，我和c說，“高二年級老師們開會，提到了你上課睡覺的事（確有此事），老師真的很想幫你，可是我很擔心你這樣的狀態(tài)下去不適合呆在我們次重班了，老師們通過教室的監(jiān)控都能看清楚你哪節(jié)課睡了多久，如果你繼續(xù)這樣的狀態(tài)就會超出我能保護你的范圍。”果真有效，據身邊同學反饋，她近段時間上課不睡了，可惜好景維持不了兩個星期，我偶爾巡查時發(fā)現她又回復原樣。頓時我充滿失落、挫敗。
也許學生的問題是反反復復的，老師應該有耐心給她們成長的時間。我對學生要求嚴格，急切盼望她們長成我心中想要的趨于完美的狀態(tài)，可是我忘記了并不是每個學生都能迎合得了我急切的個性，她們在認知方式、經歷愛好、興趣習慣和意志耐力等各方面都存在一定的差異。生活中的每個人，總有避免不了的“缺點”，對于學生，老師還是要“將心比心”，其實，學生又何嘗不知自己的問題，但我不能一味地去糾纏不放，而是以諒解、寬容、信任等積極態(tài)度去對待，我會得到快樂，學生也會有輕松的情緒體驗。最后，我選擇了一種方式：“冷處理”（即教師面對偶發(fā)事件處之泰然，見怪不怪，不批評指責，以比較冷靜的方式加以處理。）我不再當面和她交談這件事，即使后來（10月25日）她當著我的面也自控不了趴桌睡著時，我也僅給她一絲余光告訴她“我已經知道怎么回事了”，不聞不問，暗中觀察。可喜的是，近期我從c的眼神中看到的倦意越來越少，她可以自己醒來。我愿靜待花開。
心理健康教育課論文篇十三
1、培養(yǎng)學生寬容待人的良好品質。
2、讓學生樹立正確的人生觀。
3、提高學生道德修養(yǎng)水平。
專題教育。
培養(yǎng)學生寬容待人的良好品質。
圖片、課件。
一、談話導入。
二、圖片展示，觀察島。
出示圖片。
提問：圖中起爭執(zhí)的兩位同學做得對嗎？為什么？
三、活動體驗，活動營。
1、解繩結：相鄰的兩個同學為一組，一個同學給繩子打五個結，另一個同學解繩結。所有組同時開始解，最先解完的一組獲勝。
2、真心話大冒險：與鄰桌的同學進行一次真心話大冒險的游戲，說說你曾經寬容過對方而對方卻不知道的事。
四、課后拓展。
假如以后遇到下面情形，你會怎么做？試著將你的做法寫下來。
1、同學撞了我或者踩了我的腳，雖然很痛，但她已經道歉，這時我會這樣做：
2、同學把我的書本全部撞落在地，他連忙道歉并撿了起來，這時我會這樣做：
3、同學遇到了困難，需要幫助，雖然她平時對我不是很友好，但這時我會這樣做：
心理健康教育課論文篇十四
1、幼兒能夠理解故事內容。
2、幼兒知道要關心幫助別人。
教學掛圖、小動物頭飾。
1、導入活動：教師戴雞媽媽的頭飾，講述：咯咯咯，今天我雞媽媽可高興了，因為我要帶著我的雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動作，用夸張的語調，吸引幼兒的注意。
2、看圖片聽故事。
（1）教師出示圖片，有表情地講故事。
（2）教師以提問的方式，幫助幼兒理解故事內容。
3、情景表演。
（1）教師請幼兒戴上小動物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。
（2）教師講故事，幼兒根據故事內容表演故事。
（3）教師評價幼兒的表演。
心理健康教育課論文篇十五
不當“小皇帝”
克服任性
1、通過活動，幫助學生認清任性的壞處。
2、通過活動，引導學生自覺改掉任性的壞毛病。
認清任性的壞處。
改掉任性的壞毛病。
一、課前準備小品——任性的“小皇帝”
教師要事先挑選好六名學生，分別扮演不同的角色，同時指導學生進行排練（強調臺詞的語調和神態(tài)，注意形體動作以及道具的設計）。
1、教師課堂點題：同學們，任性是我們生活中常常會見到的，今天我們來討論一下任性的問題，先請大家觀看一個小品。
2、出示思考題：
（1）誰是任性的“小皇帝”。
（2）“小皇帝”有那些壞毛病。
（3）任性又有那些壞處。
3、提出觀看要求：認真觀看、積極思考，告訴學生這就是對同學的尊重。
二、討論
1、討論方法指導：討論是一種非常重要的學習方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過程中，要各抒己見，求同存異，要心平氣和地發(fā)表自己的見解，虛心、仔細地聽取別人的見解。
2、就以上問題分四人一組相互討論。
3、根據小品內容，結合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。
三、展開
1、自我測試，完成調查卷（要求認真、如實的填寫，告訴學生誠實是一個人的美德）
2、找出克服任性的方法
3、針對調查卷所出現的任性問題全班進行討論交流。
四、小結
六、總結：
任性是一個大壞蛋，千萬別和它做朋友。
心理健康教育課論文篇十六
近年來，中小學生的心理健康問題已普遍引起了社會各界的高度重視。為了學生們的健康成長，廣西的中小學校除了開設日常心理健康課程、進行常規(guī)心理輔導外，也在探索以系列活動、團體輔導等方式，開展心理健康教育特色項目。近日，自治區(qū)教育廳公布了2022年全區(qū)中小學生心理健康教育活動月獲獎名單，其中28個優(yōu)秀心理健康教育特色項目“上榜”。本報記者采訪了部分項目負責人，了解了目前廣西中小學開展心理健康教育特色項目的一些狀況。
南寧市龍騰路小學今年開展了“儲存心理資本，創(chuàng)造幸福生活——人生銀行心理支行”心理健康教育特色項目活動。為什么開展這個項目？該校心理老師張雪梅說，小學生的心理教育側重養(yǎng)成良好的情緒管理習慣，心理銀行就是一個適合小學生特點的心理加油站，對疏導孩子的情緒很有益。具體做法是，在老師、家長、同學的幫助下，每位學生努力尋找自己的閃光點，這些積極的心理品質會被轉化為心理能量幣儲存到虛擬的人生銀行心理支行。當學生在學校就讀期間，任何時候遇到心理困擾，都可以持“存折”來提取心理能量，一方面孩子得到積極的自我心理暗示，一方面心理老師及時加以引導，做好心理疏導各項工作。
北海市第三中學是一所初中學校，今年開展了“遇見未知的自己——自我意識團體輔導”項目活動。心理老師張利佳表示，一個人是否能夠真正接納自己，甚至悅納自己是其心理健康與否的重要預測指標。初中生的自我評價更多是來源于鏡像自我，即別人對自己的評價，因此對初中生進行提升自我意識的輔導很有必要。所以，心理老師們設計了“我們是一家人”“我的自畫像”等活動內容，幫助孩子正確評價自己和接納自己。比如在“我的自畫像”活動中，學生可以用任何形式來畫自己，抽象的、寫實的、動物的、植物的。完成自畫像后，引導學生反思現實中的自己和自畫像所展現出來的性格異同，并通過學生組員間的交流，引導學生從不同角度認識自我。
對高中內宿生來說，他們需要面對的還有因為疫情導致不能回家?guī)淼那榫w問題。柳鐵一中為此就專門開設了“你好，情緒”系列課程，并在自我、身體、人際、高考等方面設計匹配的活動，為學生們的心理賦能。
在采訪中記者發(fā)現，近幾年中小學校對學生的生涯規(guī)劃教育探索越來越深入，尤其是廣西新高考改革后涉及選科，更多高中學校加強了對學生生涯規(guī)劃的引導，并與心理健康教育相結合。
南寧市第十中學的心理老師陳健敏向記者介紹了該校心理健康教育特色項目“潤石成玉”生涯探索文化活動的開展情況。整個活動以自然界中白云巖形成和田玉的過程為主線。高一的學生在一塊小石頭上畫上生涯愿景，被稱為沉積階段；高二時學生的目標可能會有調整，可以對作品進行再創(chuàng)作，被稱為蝕變階段；高三時去努力成就自己的目標，被稱為成玉階段。最后石頭會被鋪設到學校的生涯棧道中，成為母校建設的一部分，愛國愛校，培養(yǎng)學生的家國情懷。這些石頭，最后還會傳遞到新一屆高一新生手中，如此循環(huán)。
南寧市第十四中學的“真人圖書”助夢活動則是把家長、學校和社會資源進行整合，構建成長共同體，選聘助夢團隊，提升學子夢想力，讓學生近距離品人生百態(tài)，尋夢想路徑，悟成長智慧。從2021年3月開始，相關活動成為了該校常態(tài)化生涯課程體系的重要部分。
南寧市第三十三中學的生涯拓展訓練內容豐富，其中“學業(yè)飛行棋”通過組隊拋骰子跳格子，讓同學們體驗了從高中三年到大學四年的重要虛擬事件，有時還會遇到“捷徑”這一誘惑。“生涯飛行棋”則通過設計13種不同的職業(yè)進階之路，讓參與者體驗從18歲到60歲的重要生涯事件，事件類型包括了職業(yè)、人際、健康等。
豐富的項目助益了學生們的成長，南寧市第十中學的高二學生楊怡寧覺得，該校的項目最有意思的是把生涯規(guī)劃用藝術手法表現出來了，高一時她的理想是做一名老師，所以在生涯石上畫的內容和教書育人相關。后來她選擇當藝術生，主攻播音方面，所以高二時她在生涯石上增添了和播音有關的元素?！案呷龝r我們畫的生涯石可以輔設在學校的棧道中，也可以帶回家作個紀念，這樣的方式生動有趣，還能幫助我們樹立明確的人生目標，找到學習和奮斗的動力?！睏钼鶎幷f道。南寧市第十中學的高二學生楊文婧感觸最深的除了畫生涯石，還有填寫生涯愿景卡，“可以暢想一切美好的未來，很有趣。”南寧市第三十三中的高三學生奚金壇在參加了學校的生涯拓展訓練后也頗有觸動，她認為活動幫助學生對未來的職業(yè)選擇有了更好的認知，將來她上大學了，也希望有機會回來在學弟學妹們的拓展活動中做個志愿者。
據了解，目前廣西各校在開展心理健康教育特色項目上都取得了一定成效，未來他們還希望在哪些方面進行探索？部分心理老師也暢談了自己的看法。
北海市第三中學的心理老師張利佳表示，有時初中生在學校表現出來的一些問題，如上課狀態(tài)不佳、出現抑郁狀態(tài)、無法很好地面對負面情緒等，其實是原生家庭帶來的。所以，下一步希望加大家校共育的力度，幫助家長進行自我提升。柳州高級中學的心理學科教研組組長賴彩華介紹，目前該校是根據高一到高三不同階段的學生特點來安排心理健康教育活動，尤其是高三，提供的是菜單式選擇，每個班的心理課內容不固定，今后也將繼續(xù)在精準性輔導方面展開探索。南寧市第十中學的心理老師陳健敏則希望，今后生涯規(guī)劃教育不僅僅是在心理學科中開展，而是將其融合到其他學科學習和日常的教育教學中來，引導學生將無形的生涯意識有形化、具體化。
心理健康教育課論文篇一
隨著我國教育的不斷改革，如何讓大學生正確面對當前社會激烈的競爭和嚴峻的就業(yè)形勢，勇于應對壓力，保持內心的安寧與和諧，提升創(chuàng)業(yè)意識和創(chuàng)業(yè)能力，幫助大學生實現創(chuàng)業(yè)，是目前高校需要研究的重要課題。近幾年，我國高校心理健康已經在理論以及方法上獲得了很大的進步，并且已經形成了一種科學體系。在創(chuàng)業(yè)教育中，合理地借助積極心理學的方法可以提高創(chuàng)業(yè)實效性。就業(yè)創(chuàng)業(yè)教育的過程中，借鑒積極心理的理念和方法可以提高就業(yè)創(chuàng)業(yè)的實效。社會在快速轉型的過程中給學生帶來發(fā)展的機會，同時也讓很多的大學生產生了迷茫的心態(tài)。運用積極心理學的理念和方法，對合理地構建大學生創(chuàng)業(yè)教育的模式顯得特別重要。
二、積極心理學的研究。
積極心理學在傳統(tǒng)心理學的基礎上，開辟了新的、積極的研究方向，是一場心理學革命，也是人類歷史發(fā)展中的重要里程碑。積極心理學表明，人積極的一面可以使心理學的研究更加注重培養(yǎng)人性中那份固有的力量，使學校在教育管理和咨詢交往方面更為有效，很多高校開始研究和應用積極心理學的理念。積極心理學是一種全新的心理學理念，主張利用人的積極力量，以真、善、美為研究對象，倡導積極的人性論，并以此來激發(fā)大學生潛在的積極品質和力量，最大限度地發(fā)掘他們的潛力并獲得創(chuàng)業(yè)的成功。積極心理學的研究注重用科學的方法對幸福感進行研究，用積極的角度去看待人們的心理，關注的是心理健康。
有一部分大學生在創(chuàng)業(yè)的過程中存在攀比心理，通常和好的同學相比，有很強的功利性。由于每一個學生的家庭觀念和具體情況不同，創(chuàng)業(yè)的條件也千差萬別，再加上我國市場競爭機制的不完善，根本無法保證公平性。還有部分學生在上大學之前，報考的學校和專業(yè)都是家長一手包辦，他們不清楚自己的畢業(yè)去向，也不確定自己是否喜歡這個專業(yè)，處于迷茫的階段。面對競爭如此激烈的社會環(huán)境，他們不主動去尋找就業(yè)和創(chuàng)業(yè)的機會，而是被動地等著家長和老師介紹和安排。在這個過程中，他們會產生很大的心理落差。
現如今，我國高校的心理健康教育已經是一個飛速發(fā)展的狀態(tài)，校內的軟件與硬件配套設施已經形成了一種水準和規(guī)模。國務院也先后發(fā)了幾部關于大學生心理健康教育的文件，目的就是讓學生了解相關的心理健康知識、普及更多有益于心理發(fā)展的途徑和方法、解析心理的各種現象、培養(yǎng)更加優(yōu)秀的品格。在此基礎上，也要更加細化地幫助大學生克服心理上的各種壓力，讓他們成為善待他人、悅納自己、關心集體、珍愛生命的優(yōu)秀高素質人才。而進行校內的實際操作時，對精神疾病與心理問題的防治是極為關鍵的，特別是心理問題。就此問題，高校要展開一系列的課堂教學、活動宣傳以及心理輔導等。在這些校園活動的幫助下，大學生對心理健康有了重視，開始有了自我抵抗心理危機事件的意識。可是，目前這種將預防心理危機以及心理疾病作為重點的心理健康教育模式屬于一種“消極心理學”。此種取向還存在很多的弊端，與新時代的發(fā)展不相適應。
（一）大學生就業(yè)創(chuàng)業(yè)過程中的自主性。
積極心理學認為，就業(yè)創(chuàng)業(yè)是一個教育的過程，從學生進入學校的那一刻起，就要培養(yǎng)學生形成獨立自強的意識。有意識地培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力，讓學生擺脫對家長和老師的依賴心理。因此，應該充分調動學生創(chuàng)業(yè)的自主性，讓學生自覺地去思考、去分析、去探究，充分發(fā)揮學生的主觀能動作用。要始終相信每個學生都有屬于他們自己的創(chuàng)造力和創(chuàng)造的潛能，這樣教育者才能將激發(fā)學生的創(chuàng)造性意識自覺地納入自己的教育計劃中。在教育過程中，教師需要重視個性差異，因材施教；在評價學生時，不能僅根據考核結果而對學生作出優(yōu)差的評價；教師要營造民主、寬容的教育環(huán)境，鼓勵學生發(fā)現問題，提出問題，激勵他們尋找問題的解決方法。
課堂無疑是心理健康教育的主要學習渠道，因此把握住課堂非常重要。教師想要提升學生的綜合競爭力水平，就一定要將就業(yè)指導教育貫穿到整個教育中去，更好地推動大學生對就業(yè)知識的內化。同時還要充分意識到，就業(yè)問題不僅是社會問題，還直接關系到個人未來是否能夠更好地發(fā)展。一定要對職業(yè)指導課程進行完善，加強此門課程與人際交往、職業(yè)規(guī)劃等課程的有效融合，進而更好地為學生今后的職業(yè)發(fā)展奠定基礎。此外，還要按照學生、年級以及學習進程的.不同來進行職業(yè)指導教育，指導要有一定的側重性，使其貫穿到整個教學中去，完善職業(yè)指導教育的內容。在教育的目標上，應該將幫助學生完善自我、認識自我，培養(yǎng)積極的學習生活態(tài)度作為主要目標。學生應該在心理健康教育的課程中完成社會關系的學習。關于教學組織，大課堂的學習方式已經顯得非常落后了，應該實行小班制，這樣才能讓學生和教師有充足的互動，提升教學體驗。關于教學方法，也應該多種形式相結合，利用案例法、小組討論、體驗法、團體活動以及講授法等，在引導學生培養(yǎng)積極品質的同時，也讓學生對課程更加有學習興趣。在最后的教學評價部分，也可以采用新穎的測試來完成評價。不僅是課堂教學，對學生的心理咨詢輔導也應該加以重視。心理咨詢分為障礙性咨詢和發(fā)展性咨詢。其中，發(fā)展性咨詢也是積極心理學的重要組成部分。要將高校中的優(yōu)勢盡可能地發(fā)揮出來，讓心理輔導變得更有探索性、體驗性、普及性，讓大學生在交流的過程中改變自我、認識自我，從而形成積極的心理品格。
五、結語。
高校學生進行積極人格的塑造是非常有必要的，雖然我國在這一方面的普及還有很多的困難和障礙，但是社會與學校會不斷地推廣和完善，因為其對社會積極氛圍的建立以及培養(yǎng)下一代優(yōu)秀綜合性人才都有很大的積極意義。這就需要學校、教師、學生三位一體的教育模式，在積極心理學理念的引導下，增強學生自身的價值觀念教育，培養(yǎng)大學生的積極心理，讓他們能夠成為未來綜合性的社會人才。
心理健康教育課論文篇二
強化組織領導，落實工作責任。省委省政府把大學生心理健康教育作為全省中長期教育改革和發(fā)展規(guī)劃的重要內容，納入大學生思想政治教育、高校安全穩(wěn)定工作等考評體系。各高校把大學生心理健康教育納入學?？傮w規(guī)劃，與教學、科研等工作同部署、同檢查、同考核。定期召開高校學工部長會議、宣傳部長會議和安全穩(wěn)定工作會等，研究部署相關工作。
強化工作抓手，創(chuàng)新工作舉措。針對學生特點，建立多層面、相銜接的課程體系，開展案例教學、體驗教學、心理劇情景教學等。每年開展“3?25善愛我”、“5?25我愛我”大學生心理健康日活動，舉辦心理健康講座、知識競賽等。通過qq群、微信群等平臺，組織輔導員、心理健康教師、心理咨詢師開展心理健康知識講解和心理疏導工作。
強化工作隊伍，提升專業(yè)水平。按師生比1:3000—5000標準配備專職心理健康教育教師，每校至少配備2名專職教師。組建大學生心理健康教育專家指導委員會和心理健康教育專業(yè)委員會，將大學生心理健康教育相關課題列入高校思想政治工作專項，定期舉辦高校心理健康教育骨干教師培訓班和高校心理健康教育課程比賽。
強化危機干預，完善處置體系。構建學校、院(系)、班級、宿舍四級心理危機預警系統(tǒng)，組建信息員隊伍，做到早發(fā)現、早研判、早預防、早控制。加強與專業(yè)機構合作,建成個體咨詢室、團體輔導室、情緒宣泄室等，做好心理咨詢服務，指導解決學生疑難問題。
心理健康教育課論文篇三
小學生心理健康教育是根據小學生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點，運用心理學的教育方法和手段，培養(yǎng)小學生良好的心理素質，促進小學生身心全面和諧地發(fā)展和整體素質全面提高的教育。走近新課程，“為了每一位學生的發(fā)展”的理念撲面而來，它比過去的教育教學更關注每一位學生的喜怒哀樂，更關注人的情緒生活和情感體驗，更關注人的道德生活和人格養(yǎng)成，更關注學生的尊嚴。這意味著，今后對老師的要求不僅是要完成“傳道、授業(yè)、解惑”的任務，而且應當成為一個合格的心理輔導員，承擔起開展心理健康教育的新任務。因此在課程改革中科學、有效地開展心理健康教育顯得尤為重要。下面我談兩點自己在新課程改革中自己對小學生心理健康教育工作的一點嘗試和體會：
給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質環(huán)境。如校園的戶外場地富有變化，則具有激發(fā)小學生多種經驗，誘發(fā)小學多種活動行為的功能。在活動場內，設計豐富多彩的設備和材料，使處處充滿綠色和生機。教室是小學生主要的活動空間，我們力爭使室內寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內容隨著教育目標、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
校園的教育教學精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關系及校園校風、氛圍等，它包括小學生生活、學習和游戲的人文因素和活動空間。心理學家蘇霍姆林斯基對認知與情感的關系，作了這樣一個生動而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知識的種子就播種在這個土地上?！狈催^來講，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結不出“良好的發(fā)展”的果實。
1、平等相待學生，跨越陳舊的“代溝”。
在課程改革環(huán)境下，要求教師轉變心態(tài)，改變以往居高臨下的權威態(tài)度，以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學生交流，縮短師生間的“心距”。學生在這樣一個人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無顧慮地表達自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑問，首先就是創(chuàng)設和諧輕松愉快的學習環(huán)境。良好的課堂心理環(huán)境是高質量教學的有力保證。心理學研究表明：和諧、愉悅的氛圍有助于學生積極參與課堂活動，而緊張、冷漠的氣氛會大大抑制學生學習的熱情。如何減輕消除學生學習上的心理壓力，培養(yǎng)學生對學習的一種良好心態(tài)？教學中，教師要扮演好一名引導者、組織者、協(xié)作者的角色，創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學生情感得到體驗，心靈得到溝通，理念得到認同，情緒得到調節(jié)，行為得到訓練，讓學生充分地展示自我，從而使學生能學得懂、學得好、學得輕松。這樣不僅增強學生的學習興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學生相互協(xié)作，共同探究的精神。當學生的思維、情趣、愛好都有了張揚的空間時，就會走進老師和老師攀談并成為朋友，為學生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實的基礎。
2、傾注真心真愛，促進感情內化。
師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小？我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內心情感，感知學生的內心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質。
[1]吳紅駿，趙潔，《運用認知學習理論改革遠程開放教育的教與學》，2000年。
[2]皮連生主編，《學與教的心理學》，華東師范大學出版社，1997年。
心理健康教育課論文篇四
積極心理學提倡對積極價值進行深入研究，注重激發(fā)人心理意識中潛藏的正能量，讓人的心理能夠朝著健康、積極向上的方向發(fā)展，進而推動人身心的健康發(fā)展。積極心理學作為全新的心理理念，主要對三方面進行研究，分別是群體層面、個體層面以及主觀體層面。無論是對哪一層面的研究，其最終的目的都是激發(fā)人的正能量，讓人能夠以樂觀的態(tài)度對待生活以及工作等。
（一）以培養(yǎng)學生的積極心理作為教學目標。
高校教師在開展心理健康教育的過程中，應該明確培養(yǎng)學生積極心理這一目標，然后圍繞這一目標開展相應的教學工作。積極心理學對個體自身隱藏的積極因素進行了深入的分析，并通過有效的措施來提升個體積極心理素質，心理學的這一內容值得教師借鑒，教師可以將此應用到學生積極心理的培養(yǎng)過程中，以此來激發(fā)學生心理的正能量，讓學生能夠積極應對生活中遇到的磨難。與此同時，教師在進行教學中，還應該對學生的幸福感進行培養(yǎng)，教師可以通過相關的教學活動來幫助學生解決遇到的問題，幫助學生樹立生活的信心，提高學生對自我價值的認同感，以此來促使學生能夠樂觀生活。另外，教師在教學中還應該為學生設定階段性學習目標，短期目標實現的難度比較低，所以當學生經過自己的努力達到了目標之后，其自信心、學習積極性都會得到提升，這對于學生心理的健康發(fā)展也有著積極的作用。因此，教師在教學中應該對學生多鼓勵，給予學生更多積極的心理暗示，以此來促使學生心理承受能力提高，能夠以滿滿的正能量來面對生活。
（二）以積極心理體驗為核心開展教學。
積極心理學倡導的是每個人心里都有隱藏的正能量，所以此理念認為積極心理體驗是非常重要的，對于激發(fā)人心理中的正能量有著至關重要的影響。而在這一心理學理念的引導下，高校教師在開展心理教育的過程中也應該提高對積極心理體驗的重視程度，并以積極心理體驗為核心來開展教學，以此來提高教學質量。教師開展教學是需要達到教學目標的，而教學目標的達成和學生又有著密切的`聯(lián)系，鑒于這樣的情況，教師應該將教學目標告知學生，并讓學生通過討論或者是參與實踐等方式來共同實現教學目標。同時，教師在教學中為了使自己的教學觀點更有力，通常會以具體的心理案例來開展教學，在這一過程中，教師就可以為學生營造一個真實的情境，讓學生在情境中進行探索，從而尋找出其中隱藏的積極結果。教師在學生探索的過程中需要發(fā)揮自己的引導作用，為學生找到正確的思路，幫助學生通過心理體驗來解決問題，從而促使學生對積極心理體驗能有更深入的了解，并在日常生活中注重自己心理積極性的挖掘，以此來促使自己心理健康發(fā)展。
（三）構建完善的積極心理教學體系。
在傳統(tǒng)的心理健康教育中，教師和學生之間的關系十分緊張，兩者處于對立狀態(tài)中，在這樣的情況下開展的教學自然無法發(fā)揮心理教育的作用。面對這樣的情況，教師在教學中應該將積極心理學理念融入其中，構建完善的積極心理教學體系。在構建教學體系中，應該將高校教育工作都融入其中，將課堂教學影響、家庭影響以及日常生活中的影響等因素歸納到一起，然后通過召開座談會或者是真人現身說法等方式來使課堂內容不再空洞，課堂教學氛圍更加融洽，讓學生在輕松的環(huán)境中學習，對學生心理的健康成長有著積極的作用。同時，教師在教學中還應該理論聯(lián)系實踐，為學生提供更多親身體驗的機會，對學生進行日常心理輔導，以此來促使學生心理疾病能夠得到盡快解決，其心理能夠健康發(fā)展。
三、結語。
綜上所述，在高校教育教學中，心理健康教育是非常重要的組成部分之一，高校應在積極心理學理念的引導下對當前的心理教學進行深入改革，以此來促使心理健康教育的作用能夠更加充分地發(fā)揮出來，學生能夠健康成長。
心理健康教育課論文篇五
公安民警的心理健康關系到社會穩(wěn)定，長期以來，公安民警心理健康工作都是以傳統(tǒng)心理學為指導，在取得成績的同時也面臨著一些問題。不同于傳統(tǒng)心理學，積極心理學關注積極心理品質，對民警心理健康教育具有啟示意義。
在以構建和諧社會、實現中國夢為偉大發(fā)展目標的今天，整個社會的穩(wěn)定顯得尤為重要。隨著我國經濟發(fā)展，公共安全形勢日益嚴峻，犯罪手段也在翻新變化，而民警隊伍又不得不面對人力匱乏和任務趨增的壓力。公安民警長期與社會反動勢力作斗爭，接觸更多的社會陰暗面，時刻面臨生命危險，巨大壓力下極易產生心理問題。由于工作性質有關公眾安全，公安民警如果沒有優(yōu)秀的心理素質，不能堅守職業(yè)道德，將會產生嚴重的社會危害。因此，不能忽視公安民警隊伍的心理健康問題，不僅要對已經患有心理疾病的民警進行及時心理疏導治療，也要關心其它并未產生心理疾病的民警，提高其心理抗壓能力，引導積極樂觀的生活態(tài)度，才能確保民警的警務能力。
一、我國民警心理健康教育狀況。
公安部高度重視心理健康工作，開展多方面系統(tǒng)化建設，取得了顯著成效。全國各地的公安機關開展了多種形式的心理健康工作，通過建立心理輔導機制、舉辦心理健康專家講座、建立心理健康服務檔案、心理健康服務走基層等多種形式，開展了豐富多樣的心理健康工作，有效改進了我國公安心理健康狀況。
雖然我國公安民警心理健康工作取得了良好成績，但是也不能忽視光環(huán)背后的不足之處，需要我們進一步提高。目前，主要問題表現為以下幾個方面：
首先，工作內容較為局限，不利于長遠發(fā)展。我國公安民警心理健康工作對象為已經產生心理疾病的公安民警，工作重點在于如何引導民警走出心理疾病的困擾，屬于被動式的應急處理。雖然幫助解決了民警的心理問題，但是，卻忽略了其它無心理疾病民警的積極心理教育需求，也令心理健康一定程度上成為了公安民警間具有異樣色彩的敏感問題，容易導致部分問題民警產生抵觸情緒。
其次，忽視環(huán)境建設的重要影響。公安民警的心理狀態(tài)離不開公安內外部環(huán)境的刺激與反饋，積極向上、正向激勵的管理制度與隊伍文化有利于養(yǎng)成公安民警積極健康的心理素質，而在此方面公安隊伍中缺乏有效的探索與嘗試。
最后，工作體制尚不健全，流于形式。公安隊伍中的心理健康工作人員多為兼職，沒有建立起專業(yè)的人才隊伍，限制了心理健康教育的持續(xù)發(fā)展。心理健康工作隊伍力量有限，且心理健康中心基本也是設置在距離基層民警較遠的警校或辦公大樓等處，沒有深入到基層民警中去，不能有效發(fā)揮作用。
積極心理學的正式提出，得益于賽里格曼(m·seligman)的積極推動。他在擔任美國心理學會主席時組織多位著名心理學家研討了積極心理學的學科結構及理論基礎，并確立了積極心理學的三個主要研究領域：積極體驗、積極人格和積極的社會組織系統(tǒng)。
經過了數百年的發(fā)展演變，心理學經過了多年發(fā)展研究，終于從哲學的分支和神學的歸屬中分離出來。心理學有三個光榮使命：一是治愈精神問題，二是幫助人們獲得更多快樂，三是發(fā)掘和塑造智力超群的人才。在二戰(zhàn)前，積極心理學已有初步思想，但并未真正得到有效推動。尤其是二戰(zhàn)后世界破壞嚴重，面對眾多心理上和生理上都受到嚴重戰(zhàn)爭創(chuàng)傷的患者，心理學的治療價值得到了前所未有的高度，民眾迫切需要盡快將得到心理學的幫助，盡快走出戰(zhàn)爭陰影，走向美好生活。在此形勢下，心理學的主要研究任務變成了從病患的`負面角度和以醫(yī)生治療患者的模式來研究心理學問題，即消極心理學。
非常諷刺意味的是，人類在心理學領域的研究越發(fā)進步，但人類面臨的心理問題反而以更快的速度在增長。而另一方面，人們也在逐步審視心理學的學科定位問題。作為一門獨立學科，心理學應該為全人類的生活提供技術支持，不應僅僅局限于服務問題人，為其治療心理疾病，還應包含正常人，即使沒有患上心理疾病，也可通過心理學的技術，獲得更好的生活和精神追求。任何科學都是來自于問題，心理學同樣也始于心理疾病的研究，但是卻不能將學科研究方向局限于治療心理疾病。如果過分追求治療價值，僅為心理問題患者服務，那么心理學的其它價值將會將會逐步流失。
人類的心理情感不僅包含憤怒、焦慮、壓抑、郁悶等消極情感，而且包含愉悅、歡樂、幸福、滿意等積極情感。消極情感需要通過科學手段來排解，同樣，積極情感也需要主動發(fā)現、創(chuàng)造和引導，引領人類進步。歷史和實踐證明，越是和平穩(wěn)定的社會越是需要積極健康的心態(tài)，社會文化越需要人們富有創(chuàng)造性、具有良好的道德品質、欣欣向榮的生活狀態(tài)，同樣，積極健康的心理品質又反過來激發(fā)人類的創(chuàng)造力，促進了時代進步。
積極心理學采用新的視角，對主流心理學進行了完善，拓寬了心理學研究領域，致力于對人類的美德、幸福感和發(fā)展?jié)摿Φ确e極品質進行深入廣泛的探索，積極主動的發(fā)現、研究、引導和培育人類發(fā)展中的各種積極力量，幫助人們創(chuàng)造幸福生活。
積極心理學從一個新的角度審視心理學的學科基礎和人文立場，它更為全面的看待民警的心理問題，開拓了一個心理學研究新的角度。積極心理學告訴我們，民警心理學的研究不僅有消極的治療疾病，還可以培養(yǎng)發(fā)現民警的各種積極向上的美好品質，引領民警走向美好生活，實現人生價值。
(一)轉變心理健康工作理念。
由于工作性質與眾不同，公安民警日常工作中面臨著更多的危險，接觸更多社會的陰暗面，承擔著更大的壓力和挑戰(zhàn)，心理健康教育工作顯得尤為重要。自公安部重視心理健康教育工作以來，工作主要內容在于發(fā)現問題，并采取措施進行干預、治療，保證民警執(zhí)法能力。導致心理健康教育工作內容較為貧乏、形式較為單一，同時，使得公安民警對心理健康教育問題產生了誤解，認為只有神經不正常才需要心理教育，不愿意接受心理咨詢，導致了心理健康工作者和民警的對立。
如果從積極心理學角度出發(fā)，那么以上問題則會迎刃而解，它認為除消極品質不可忽視外，民警的勇氣、信任、責任等正面陽光的品質也應得到足夠的重視和引導，可通過主動的發(fā)現、探索，采取措施積極的引導和塑造公安民警的積極心理品質，引導民警走向幸福，共筑美好家園。
(二)構建良好的工作環(huán)境。
人的心理健康情況是一面鏡子，是對外在環(huán)境的一個直接反映。如果一個組織的個體心理健康狀況都比較差，那么一定是這個組織的內部系統(tǒng)和外部環(huán)境出現了問題。公安民警的心理健康狀況也受到內外部環(huán)境的影響，較差的工作環(huán)境會降低公安民警的滿意度，容易產生消極低迷的情緒。同時，公安系統(tǒng)的組織系統(tǒng)科學性也影響到民警的心理健康，考核的公正性，獎懲的公平性，人事任免的科學性，都是影響公安民警心理健康的重要因素。
積極的心理品質不僅能防范和治療消極心理品質，而且會促進人類創(chuàng)造力的提升，促進社會進步。同樣，積極的心理狀況對于公安隊伍的戰(zhàn)斗力持續(xù)穩(wěn)定有著非凡的作用。對于當前的公安系統(tǒng)，需要認真思考如何建立良好的工作環(huán)境，如何建立科學合理的內部考評激勵制度，如何提高公安隊伍在社會公眾的良好形象，如何促進公安民警的社會認可度提升。
(一)增強民警積極心理體驗。
積極的心理體驗是強調人類以幸福的心態(tài)回憶過去，用樂觀的心態(tài)做好當下，并對前景充滿期待的一種心理態(tài)度。自我感知的幸福感是積極心理學的核心概念，它來自于自我感知的生活狀態(tài)、工作狀態(tài)等與自我預期達到的狀態(tài)保持一致，從而由衷生成一定心理滿足感和成就感，產生自我肯定的激勵。由此推之，積極心理體驗強調的是一種個體自我感知的狀態(tài)，具有主觀性。
具體實踐中，需要采取措施有效引導和加強公安民警的積極情感體驗，避免消極心理。一方面，可通過情緒管理等課程，有意識的引導和培養(yǎng)公安民警的自我察覺能力，強化對積極情感的體驗，回憶過去的美好生活經歷和幸福的生活點滴，避免產生消極的情感;另一方面，引導公安民警關注當前發(fā)生的愉快經歷、感受工作生活中的快樂瞬間。
(二)培養(yǎng)民警積極人格。
積極健康的人格對于人類發(fā)展具有不可或缺的作用，它不僅可以有效的降低消極心理帶來的負面影響，也可以防范負面心理的發(fā)生，促進人類積極心理品質的發(fā)展，維護人類幸福生活。
1.培養(yǎng)積極健康的生活方式：研究表明，合理的體育鍛煉可使人體產生化學反應，提升愉悅感?？蔀槊窬贫ê侠淼捏w育鍛煉計劃，定期組織愉悅身心的業(yè)余活動，鼓勵民警脫離不良嗜好和低級趣味的活動，積極參與體育鍛煉和業(yè)余活動，有助于良好心理狀態(tài)的形成，降低民警內心的焦慮，釋放壓抑心情，宣泄負面情緒，從而提高工作效率，改進民警的自我認知體驗，促進積極人格的培養(yǎng)。
2.堅定民警工作信念，保證工作熱情：公安機關要有計劃的開展公安民警崗位培訓，宣傳優(yōu)秀共產黨員和優(yōu)秀民警的先進事跡，讓每一位民警同志堅定為人民服務的工作理念，視保衛(wèi)國家和人民群眾的生命財產安全為天職。不將這份責任看作負擔，而應看做一份榮耀和自豪，要以人民安居樂業(yè)和社會穩(wěn)定為己任，代表積極正面的力量時刻準備與反面勢力作斗爭。
3.塑造民警積極心態(tài)：個體心態(tài)是個體由過去或正在發(fā)生的事情引起的一種在一段時間持續(xù)出現的一種綜合心理狀態(tài)反應，對個體的世界觀和價值觀產生直接的影響。要有意識的組織民警交流，回憶生活和工作中的幸福快樂時刻，對待過去、現在和將來的事情充滿幸福感和滿足感，能夠激發(fā)工作熱情。對于工作努力、成績突出的民警要進行正向激勵，引導塑造民警樹立積極心態(tài)，塑造良好的民警工作氛圍。
(三)構建積極的組織系統(tǒng)。
根據馬斯洛需求理論，每個人類個體都是社會人，需要得到其他社會成員的認可和尊重，如果缺失，則會造成社會歸屬感的降低甚至喪失，阻礙社會適應度。同樣，公安民警也需要得到包括政府、社會公眾和家人的認可和鼓勵。應建立以公安民警為服務對象，政府、社會、家庭等各方面提供支持的民警心理支持系統(tǒng)，相互作用，相互影響，有效樹立民警的積極心理品質。政府應通過媒體宣傳公安民警的正面形象，并對公安隊伍中的丑陋現象及時予以改正，接受大眾監(jiān)督，給予公安民警支持，使公安民警認識到本身職責的神圣感;社會大眾也要對公安民警多些包容與支持，給予尊重與鼓勵，讓公安民警認識到自身的重要社會價值，樹立自身存在感和榮譽感;家庭成員也要對公安民警多些鼓勵與包容，少些牢騷和埋怨，給予更多的溫暖，使公安民警感受到家庭的幸福與溫馨。同時，也應在公安系統(tǒng)內部建立積極正向的激勵機制，少些懲罰機制，激發(fā)民警工作熱情;鑒于民警工作性質的特殊性，應依據不同崗位建立彈性工作制，兼顧工作和家庭，提升公安民警工作滿意度。
心理健康教育課論文篇六
摘要：中小學生的思維單純，容易受到學校、社會和家庭的影響產生各類心理問題，這會嚴重阻礙學生的身心發(fā)展，因此，關注中小學生的心理健康問題已然刻不容緩。心理健康教育課程就是專門解決學生心理健康問題的學科，然而當今中小學開設的心理健康教育課程正在向著學科化、德育化的方向轉變，教師僅僅將其當作一門普通的學科來授課，沒有主動關心學生的真實想法，學生過于被動，不能積極的參與到課堂活動中，導致心理健康教育課程形同虛設，學生的心理健康問題始終得不到有效的緩解。本文將論述中小學心理健康教育課程模式的構建方法，以期提高質量，促進學生身心的健康成長。
心理健康教育課論文篇七
大學生心理健康課通過精心的課程設計，需要一些技巧能夠與學生建立良好關系，讓學生迅速參與，發(fā)生改變。能夠運用心理學理論訓練感染力和推動力，學會把心理學轉化為簡單易懂的教學形式：針對的講，提升學生的興趣，你讓學生動心；靈活的講，提升學生的思考，你讓學生動腦；互動的講，提升學生的參與，你讓學生動身。在整個授課過程中，都會讓人覺得特別形象生動，環(huán)環(huán)相扣，引人入勝。
例如，課程的開場，可以通過自我介紹和暖身，前臺的展現和后臺的實用分析操作相結合來設計課程。在自我介紹中，不必提自己曾經有多少光環(huán)，獲得過多少榮譽，而是輕描淡寫而又非常動情的講述教師自己的經歷和故事，從故事中讓人產生了對心理學的憧憬和思考，也能讓人感覺到老師確實能夠在學生和課程中間架起一座溝通和交流的橋梁，這也是自我介紹環(huán)節(jié)的作用。當然“講故事”只是其中的一個手段，也可以借助其他方式，如視頻音頻等引人思考。而暖身活動環(huán)節(jié)的設計則非常重要，它影響著團隊的凝聚力、動力和信賴感，是否能讓學生打開心靈自我開放。比如：手指操、落手指、貓和老鼠、乒乓球、金龍拍拍操、記者采訪、用手問好、四方塊游戲等等。
從暖身活動引申它們在其他課程內容下的應用，比如和人際溝通交往哪個知識點結合、和情緒的哪個方面結合、和壓力的某一部分結合來應用。并且在活動后需要分享的四個f，即fact：剛剛做了說了畫了什么；find：對自己的發(fā)現是什么；feeling：感受到什么；future：對未來的影響是什么。通過活動來引發(fā)學生的思考，吸引注意力，動身動心。
而在課程主體準備的過程中，注意三個方面：備學生、備自己、備課程。備學生：明確你的課程是同一個人對話的過程，將對方轉化為你的合作者，做好學生的需求分析，根據他們所需要的他們所處的背景和心理狀況來確定授課目標，再來設計課程的內容和形式。備自己：面臨即將講授的話題，明確自我的感受是迷惑的還是清楚的，真正的知道自己的主張和立場，面對別人的贊成或反對能否正確的接受。
備課程：課程的核心內容和展現形式。在內容設計上，主題、對象、時間都需要明確和控制。關上電腦和ppt，從學生角度出發(fā)，無限接近學生的需要，通過自我辯駁或實地調查不斷篩選，找到最好的答案。心理健康教育課程設計輕理論的系統(tǒng)傳授，重心理學知識的實際應用，使學生學會例如常見心理問題識別與調適、樹立正確的自我意識、提升人格魅力、大學生涯規(guī)劃、學習心理、調控情緒、提升人際交往、處理好戀愛與性、壓力與挫折應對、珍愛生命等等方面，能夠有效解決日常學習和生活中的實際問題，充分發(fā)揮學生自身的心理潛力和能量，并且使他們在心靈上都得到成長和提升。
在方法設計上，可以采用：講授、提問與討論、錄像與回放、案例學習、角色演練、心理學團隊活動、影片賞析等等豐富多樣的形式。運用圖片、符合學生自己的、與學生自己相關的、幽默笑話和滑稽、奇特夸張和荒誕等手段不斷吸引注意力和加深印象。在使用教學方法時，教師要綜合考慮多種因素，如授課目標、授課主題、具體內容、學生的身心情況、學校和班級的授課條件以及時間控制、和教室地點等等，多種教學方法根據不同教學任務靈活使用，共同發(fā)揮作用，協(xié)調一致，相互配合，實現大學生心理健康教育課程的目標。
一堂好的課程就像一場好的表演，教師需要精心的完成編（劇本）、導（組織）、演（展現）的工作。不斷的從細節(jié)到框架，拆分到整合，刻板到適應。心理健康教育課程設計中，情感的喚起是起始，情感的體驗是過程，情感的升華是目的，只有將“情”貫穿始終，才能真正收到實效?？偨Y授課的規(guī)則就是：說者有情，學生都是值得尊敬的朋友；言之有物，講的應是對方需要的，對方聽進去什么才是重要的；過程有趣，改變講的方式，才有機會改變聽的效果。
綜上所述，學校心理健康教育課程的設計是一項科學系統(tǒng)的操作，包括每個環(huán)節(jié)的精心設計。如何讓課程更加吸引學生，真正的幫助學生解決實際問題，從傳統(tǒng)的講授性傳授到更多的對學生的引導啟迪，更加發(fā)揮學生的資源和他們的主動性，更多的參與教學，每一個心理健康教育教師在課程中以百分之百的責任心和充分的熱情，認真準備，積極思考探索。只有這樣，才能把心理健康教育課程的目標落到實處，才能讓大學生心理健康教育課程走上理論與實際并重，不斷科學與成熟的發(fā)展道路。
心理健康教育課論文篇八
隨著經濟發(fā)展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關注個人的心理健康已成為現代禮貌人的一個重要標志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先就應能逐漸學會調控自己的情緒，持續(xù)樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種用心的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調節(jié)，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師就應注意幫忙幼兒逐漸學會駕馭自己的情緒，應付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
本活動依據小班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩(wěn)當，容易沖動，常會為一些小事大哭大鬧。依據幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經驗來設計活動的，將心育目標與語言目標有機融合。游戲是幼兒的生命，活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用。活動還有機整合了各領域的教育資料來促進幼兒全面的發(fā)展，并采用卡片聯(lián)想、生活經驗聯(lián)想來激發(fā)幼兒學習的主動性和用心性。
1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
2、學習用語言表達感受，用適當的方式表達自己的情緒。
3、體驗關愛、親情、共享的快樂。
正確認知自己的情緒，學習合理疏泄、控制自己的情緒。
紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙。
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃（123）和生氣娃娃（456）的家。
1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴）。
2、做做高興和生氣的樣貌，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。
1、卡片聯(lián)想。
（1）說說高興和生氣的事（幼兒找好朋友一齊說）。
（2）游戲：“點芝麻”教師或幼兒點，被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事（如果是你會怎樣樣？）。
（3）把卡片送回家。
（4）驗證卡片。
2、生活經驗聯(lián)想，引導幼兒說說高興與生氣的事及做法。
（1）你平時有什么高興的事？高興的時候你會怎樣樣？
（2）生氣時能夠做些什么？
（介紹幾種表達自己情緒的方式：
（1）能夠獨自呆一會兒消消氣。
（2）能夠對別人說出生氣的原因。
（3）為別人想一想。
（4）或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、
幼兒按意愿選取材料制作臉譜。
1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一齊唱表情歌。
2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。（老鷹抓小雞的游戲）。
心理健康教育課論文篇九
近期根據學校的安排，為提高全校大學生心理素，使大一新生盡快融入新集體，適應大學生活。
為了加強我校學生心理健康，我班利用周五《校園警鐘》這堂課的時間加強了學生的心理輔導，關注和保護學生的正當權益和身心健康，我校結合實際，全方位，多層次，多渠道，開展各種心理健康教育活動，把心理健康教育落實到每個班，達到提高教師和學生的心理素質，增強教師和學生應對挫折的`能力，培養(yǎng)學生成為可持續(xù)發(fā)展的的人的目的。
在主題班會中同學們積極參與，高度配合，學會了分享與互助，激發(fā)同學們的團結意識，也使心靈得到了交流與滿足，幫助同學們更好的融入了新集體，使新生能夠以更加積極理性心態(tài)對待已經到來的緊張而又豐富充實的大學生活。
通過此次心理健康教育主題班會，提高了大學生對于自身心理健康的認識，有利于學生在出現相關問題時獲得更有效的解決方法，對于新生入學時的學習，生活，人際交往產生不同程度的效果，讓新生更好更快的適應大學生活，讓同學們調整自己，做健康的自己。
心理健康教育課論文篇十
心理健康是指心理的各個方面及活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當、適應良好的狀態(tài)。
1、讓學生認識煩惱帶來的負面影響。
2、引導學生找到擁抱快樂的方法，培養(yǎng)健康積極的樂觀情緒。
3、讓學生學會幫助別人調解煩惱，也讓自己學會擁抱快樂。
重點：讓學生尋找快樂的鑰匙，掌握調解煩惱的幾種方法。
難點：讓學生學會在別人煩惱或自己煩惱時得以排解。
1、上課課件。
2、煩惱卡（小飛機）、快樂卡、信封。
3、課前對學生煩惱小調查，填寫煩惱卡。
游戲法、講授法、討論法、訓練法、表演法。
快樂和煩惱常常伴隨著我們每個人，如果總是想著煩心的事，就會改變自身的心境。這節(jié)課的設計旨在以“活動”“體驗”為主要教學因素，指導學生如何面對煩惱，找到調整情緒的妙方，學會笑對人生。整個教學過程讓學生多想、多動、多參與、多感悟，力求學生自悟自得，體現心里教育以學生為主題的原則。讓學生學會在生活、學習中遇到煩惱時能自我調節(jié)、以達到提高心里素質的目的。
生：老師上課快樂！師：相信我們一定很快樂！
（一）創(chuàng)造輕松愉快的學習氛圍，讓學生感受情緒是可以調節(jié)的。
生：（齊聲）喜歡。
師：看，誰來了？課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個表情（喜怒哀樂）。
師：每個人都有喜怒哀樂，這是我們的心情表現。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎？現在我們先來玩一個游戲，名字叫《照鏡子》。（師說游戲規(guī)則，然后游戲）。
2、照鏡子的游戲。為學生創(chuàng)造輕松愉快的心情，調節(jié)學生緊張、郁悶的情緒。
（全體起立，面對面站好，1。3。5。7組聽老師口令做動作，2。4。6。8組同學跟對面同學做鏡面動作，準備：吃驚、恐怖、難受；好，交換，看誰做得有創(chuàng)造力、有新意，難過、生氣、好開心啊、謝謝你，我很好；坐下。
玩了照鏡子這個游戲你有什么感受？
你更喜歡哪種表情？喜歡開心的舉手！
我們的生活就是一面鏡子，你對著鏡子笑，它就對你笑，你對它哭，它就對你哭，要想生活對你微笑，你就得對生活微笑。）。
3、導入課題：放飛煩惱，擁抱快樂。
有趣的游戲帶我們進入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂（師在黑板貼出題目，齊讀）。
（二）讓學生回憶煩惱的事和暢談不快樂的反應。
1、四人小組成員互相傾訴生活、學習、和同學交往中的煩惱。
2、指名談煩惱。
師：每個人都希望天天快樂，但是，每個人都有一定的煩惱，你在學習、生活、交往中有什么煩惱事嗎？快向你小組內的同學傾訴傾訴吧。（出示）。
（生小組內交流，師巡視）。
師：小組內講出了自己的煩惱后，你的心情肯定輕松了許多。誰來說說自己的煩惱？
我們的煩惱可真多呀，想起這些煩惱，我們就會不舒服，現在就讓我們把這些煩惱就簡單的語言寫在小飛機上吧，一會我們一起來解決它。寫好之后我們把小飛機放到抽屜里去。
學生說一說自己的親身體驗，不快樂時（緊張、憤怒、恐懼、悲傷）的反應是怎樣？
師：你們喜歡煩惱嗎？
生：不喜歡。
緊張的時候有的人會心跳、呼吸加快，頭腦一片空白。
憤怒時、恐懼時、悲傷時你有什么反應呢？
（憤怒時會打枕頭、跺腳、想打人、握緊拳頭……。
恐懼時會左顧右盼、抓住衣角、大喊……。
悲傷時會抱住枕頭哭、心里覺得很痛、不想吃飯……）。
小結：這些不快樂（煩惱）的情緒會影響我們的身心健康，我們人人都不喜歡，讓我們把煩惱放飛，擁抱快樂吧！那么，你覺得什么時候快樂呢？說說你的快樂吧。
（三）學習擁抱快樂的方法。
1、說一說你的快樂。
生：幫助別人時、拿到好成績時、受到表揚時……。
2、欣賞故事《國王和農夫的故事》。問：農夫為什么快樂？國王為什么不快樂？如果你是國王，你會怎樣讓自己快樂呢？四人小組討論幫國王尋找快樂。
（師：為什么農夫快樂，國王不快樂呢？
生：因為農夫只是沒有鞋，而那個人連腳都沒有，農夫比他幸福。
師：這叫“知足常樂”。那為什么國王不快樂呢？
生：因為國王要什么有什么，他不知足。
師：國王怎樣才能快樂起來呢？小組討論一下。
（生討論，師巡視）。
師：相信大家通過討論，會給國王想出辦法來。小組長匯報一下。
生：假如我是國王，我也像農夫一樣勞動。
生：我會出去走一走。
生：把錢捐給貧困的人……。
師：對，幫助別人自己也會快樂。）。
過渡語：快樂需要我們有樂觀的心態(tài)。農夫知足常樂，只要我們有了快樂的鑰匙就能開啟快樂的大門。
1、心理?。夯@球風波。
場景一：站在自己的角度思考。
場景二：站在別人的角度思考。
（4名學生表演兩個場景。場景一：秦逍打球時不小心打到了同學，互不相讓，結果打了起來。場景二：秦逍打球時不小心打到了同學，秦逍態(tài)度誠懇地詢問傷勢，并扶同學到椅子上休息。）。
師：誰來說說第一個場景？（生說略）。
師：因為他們站在自己的角度上看問題。（課件出示）。
師：第二個場景？（生說略）。
師：因為他們站在了對方的角度，在心理學上這叫“換位思考”
過渡語：同一件事，換位思考后處理就是另外一種結果，也能給人帶了愉快的情緒，（師把詞貼在黑板）。
4、出示圖片。
那同樣一件事物，會不會有不同的發(fā)現呢，老師這里有副圖片，你看到了什么？漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆，丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主，這全靠你怎么看，換個角度看，事物也許就不一樣了，它就像魔術師一樣讓你把煩惱變成快樂，快樂的情緒源于我們的態(tài)度，是不是從積極的角度去看問題。
5、學生說出擁抱快樂的金點子。
根據學生的回答，老師加以引導和補充，學習快樂的鑰匙：換位思考、換個角度看問題、自我宣泄、積極暗示、轉移注意等。
生活中你遇到煩惱后是如果調解的呢？
師：你試過怎樣使自己快樂嗎？
生：想以前快樂的事。向媽媽訴說……。
師：對，我們可以用以下的方式：換位思考、轉移注意、自我宣泄、積極暗示，還有深呼吸法等等。（板書方法）。
（四）金子大比拼活動：
1、組為單位，從信封中取出小紙片，小組討論解決的好辦法，幫助紙片里的同學找到快樂。師：在課前我們做了一個小調查，發(fā)現同學們都存在一些煩惱。請把信封里面的內容抽出來，小組討論一下，看看如何解決這些煩惱。
（生小組討論信封里的內容，師巡視指導）。
生：我們抽到的題目是：小明沒有釣到魚。我會用心理暗示對自己說：這次沒釣到沒關系，下次一定能釣到。
生：我們抽到的題目是：小華考試只有61分。他可以多鼓勵自己，下次考得好一些。
生：我們抽到的題目是：小劉踢球時踢傷了同學的腳。他要先跟同學說對不起……。
師：快樂是靠大家尋找的，你還有什么解決煩惱的金點子呢？
2、解開自己的煩惱鎖。
同學們用你們剛才學的金鑰匙幫助同學們解開了煩惱，現在我們用金鑰匙解開自己的煩惱，好，把小飛機拿出來，同桌互相說一說。
（五）體驗快樂。
1、深呼吸放松。
2、開懷大笑。
3、放飛煩惱。
4、快樂體操。
師：讓我們通過一些方法來體驗快樂吧。一、深呼吸，二、大聲喊，三、把煩惱折出紙飛機放飛煩惱和煩惱說“byebye”
四、拍手、跺腳、拍肩（生站起來唱《幸福拍手歌》做相應的動作）。
小結：生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑，你對它哭，它也對你哭。
你給生活一個微笑，生活會還給你一個春天！
（六）作業(yè)：
交換煩惱卡，互相嘗試鼓勵對方排解煩惱。
放飛煩惱擁抱快樂。
自我宣泄。
積極暗示。
轉移注意。
換位思考。
心理健康教育課論文篇十一
1、能創(chuàng)造性地利用各種材料將自己裝扮成一只恐龍，發(fā)展幼兒的想象力和動手操作能力。
2、幼兒在游戲活動中能團結協(xié)作，解決困難，達到目的。
3、體驗創(chuàng)造的成就感和游戲的樂趣。
4、鼓勵幼兒大膽說話和積極應答。
5、養(yǎng)成敢想敢做、勤學、樂學的良好素質。
6、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。
7、提高幼兒思維的敏捷性。
1、室內：與幼兒共同布置一片侏羅紀的樹林……。
2、室外：創(chuàng)設游戲情景，在大操場的山上布置“侏羅紀公園”。
3、收集各種各樣的廢舊材料。
1、導入：“小朋友，恐龍真好玩，你能給大家說說你喜歡哪些恐龍呀？”幼：我喜歡的恐龍有三角龍、雷龍、翼龍、長頸龍、劍龍。幼：我喜歡的恐龍有馬門溪龍、迅猛龍、雙冠龍。（評：孩子們經過較長的認識階段，對恐龍已有一定的經驗，非常想展示一下自己的認知，因此，從幼兒需要出發(fā)，讓幼兒自由充分的講述，一方面發(fā)展幼兒的語言表達能力，另一方面幼兒間實現資源共享。）“你們看，這邊有我們收集的各種各樣的材料，我們一起把自己打扮成一只漂亮的恐龍，好嗎？”
2、幼兒裝扮自己。發(fā)揮想象，創(chuàng)造性地利用各種材料把自己打扮成一只恐龍。（《綱要》指出，應促進每個幼兒富有個性的發(fā)展。在這里小朋友可以自己選擇各種材料，自己動手，按自己的意愿打扮成心目中的恐龍形象，“我是唯一的，我是特別的”，幼兒的個性得到了張揚、自我表現的需要得到了滿足。）。
3、游戲：“穿越侏羅紀”。老師和孩子們一同來到“侏羅紀公園”，唱唱跳跳，發(fā)現來了一只兇狠的霸王龍，大家團結在一起把霸王龍趕走了，然后一起快樂地跳起舞來。（環(huán)境是重要的教育資源，能有效地促進幼兒的發(fā)展。我們把我園特有的小山坡布置成“侏羅紀公園”，讓小朋友與特定的環(huán)境產生積極的相互作用，他們完全溶入了游戲的角色中。）。
4、討論、評價，結束游戲。
歐文在研究幾塊樣子像蜥蜴骨頭化石時，認為它們是某種史前動物留下來的，并命名為恐龍，意思是"恐怖的'蜥蜴"。
心理健康教育課論文篇十二
c是讓我最苦惱的學生，她可以堪稱睡神了，我從來沒有見過這么嗜睡的女生。開學半個月以來，我依舊以到她身邊輕輕詢問的方式提醒，可是，在平常上課巡查時，我又?？吹剿人缑粻帤獾漠嬅妫诤煾街懈叨?7班，學生們都知道自己的底線：無論男女生若頂撞老師、遲到或睡覺，我都懲罰其與同桌一起第二天值日。（因為同桌是自己選的伙伴，也是互相陪伴時間最長的同學，同桌間應互助互相提醒。）因為睡覺，她也主動領罰，她的同桌無辜躺槍兩次，我想，她是能夠為自己的行為主動承擔的，可見，我的懲罰已經無效，也許她是有別的原因。
9月14日晚，我主動找她?！袄蠋熡腥伟l(fā)現你在數學課和晚修課時睡覺，你也受罰去掃地過，但我想聽聽你說是什么原因影響了你的睡眠，讓你在課堂中睡覺呢？”她支支吾吾，看得出來很緊張，半天說不出一個字，雙眼迷離充滿倦意，眼神迅速躲閃不敢與我對視。我安慰她，“沒關系，是不是宿舍太吵了你晚上睡不著白天犯困呢？盡管和老師說，你相信我，我一定會想辦法幫助你?！彼K于蹦出倆字：“沒有啊?！蔽蚁?，不愿說就算了，通過宿舍同學得知，她可能經常性失眠，但是她又否認了她失眠這一事。
我有責任與家長溝通，告訴家長從心理學角度，一般睡眠問題的起因都是情緒問題，孩子可能有導致她焦慮的事情，但要首先排除身體疾病原因再作打算，我希望家長能抽空帶孩子去醫(yī)院檢查身體情況，找專業(yè)醫(yī)師咨詢。9月18日，這位媽媽回復我：“醫(yī)生說可能是學習壓力，加上晚睡，造成神經緊張，她也并沒有失眠，開了中藥。”家長也很焦慮，c媽媽經常打電話了解她孩子的情況，我也如實告知，我能感覺到這位媽媽得知自己孩子哪怕有一點點小進步時的興奮，也能感覺到得知孩子又嗜睡時的失落與無奈，她一句句的“我都不知道該怎么辦了”、“拜托您了王老師”、“最近孩子還嗜睡嗎”讓我不得不把神經繃得緊實下決心出一點狠招。
10月11日，我和c說，“高二年級老師們開會，提到了你上課睡覺的事（確有此事），老師真的很想幫你，可是我很擔心你這樣的狀態(tài)下去不適合呆在我們次重班了，老師們通過教室的監(jiān)控都能看清楚你哪節(jié)課睡了多久，如果你繼續(xù)這樣的狀態(tài)就會超出我能保護你的范圍。”果真有效，據身邊同學反饋，她近段時間上課不睡了，可惜好景維持不了兩個星期，我偶爾巡查時發(fā)現她又回復原樣。頓時我充滿失落、挫敗。
也許學生的問題是反反復復的，老師應該有耐心給她們成長的時間。我對學生要求嚴格，急切盼望她們長成我心中想要的趨于完美的狀態(tài)，可是我忘記了并不是每個學生都能迎合得了我急切的個性，她們在認知方式、經歷愛好、興趣習慣和意志耐力等各方面都存在一定的差異。生活中的每個人，總有避免不了的“缺點”，對于學生，老師還是要“將心比心”，其實，學生又何嘗不知自己的問題，但我不能一味地去糾纏不放，而是以諒解、寬容、信任等積極態(tài)度去對待，我會得到快樂，學生也會有輕松的情緒體驗。最后，我選擇了一種方式：“冷處理”（即教師面對偶發(fā)事件處之泰然，見怪不怪，不批評指責，以比較冷靜的方式加以處理。）我不再當面和她交談這件事，即使后來（10月25日）她當著我的面也自控不了趴桌睡著時，我也僅給她一絲余光告訴她“我已經知道怎么回事了”，不聞不問，暗中觀察。可喜的是，近期我從c的眼神中看到的倦意越來越少，她可以自己醒來。我愿靜待花開。
心理健康教育課論文篇十三
1、培養(yǎng)學生寬容待人的良好品質。
2、讓學生樹立正確的人生觀。
3、提高學生道德修養(yǎng)水平。
專題教育。
培養(yǎng)學生寬容待人的良好品質。
圖片、課件。
一、談話導入。
二、圖片展示，觀察島。
出示圖片。
提問：圖中起爭執(zhí)的兩位同學做得對嗎？為什么？
三、活動體驗，活動營。
1、解繩結：相鄰的兩個同學為一組，一個同學給繩子打五個結，另一個同學解繩結。所有組同時開始解，最先解完的一組獲勝。
2、真心話大冒險：與鄰桌的同學進行一次真心話大冒險的游戲，說說你曾經寬容過對方而對方卻不知道的事。
四、課后拓展。
假如以后遇到下面情形，你會怎么做？試著將你的做法寫下來。
1、同學撞了我或者踩了我的腳，雖然很痛，但她已經道歉，這時我會這樣做：
2、同學把我的書本全部撞落在地，他連忙道歉并撿了起來，這時我會這樣做：
3、同學遇到了困難，需要幫助，雖然她平時對我不是很友好，但這時我會這樣做：
心理健康教育課論文篇十四
1、幼兒能夠理解故事內容。
2、幼兒知道要關心幫助別人。
教學掛圖、小動物頭飾。
1、導入活動：教師戴雞媽媽的頭飾，講述：咯咯咯，今天我雞媽媽可高興了，因為我要帶著我的雞寶寶回新家去。教師可以做一些雞的動作，用夸張的語調，吸引幼兒的注意。
2、看圖片聽故事。
（1）教師出示圖片，有表情地講故事。
（2）教師以提問的方式，幫助幼兒理解故事內容。
3、情景表演。
（1）教師請幼兒戴上小動物頭飾分別扮演雞媽媽、雞寶寶、小鴨子、小烏龜、大象。
（2）教師講故事，幼兒根據故事內容表演故事。
（3）教師評價幼兒的表演。
心理健康教育課論文篇十五
不當“小皇帝”
克服任性
1、通過活動，幫助學生認清任性的壞處。
2、通過活動，引導學生自覺改掉任性的壞毛病。
認清任性的壞處。
改掉任性的壞毛病。
一、課前準備小品——任性的“小皇帝”
教師要事先挑選好六名學生，分別扮演不同的角色，同時指導學生進行排練（強調臺詞的語調和神態(tài)，注意形體動作以及道具的設計）。
1、教師課堂點題：同學們，任性是我們生活中常常會見到的，今天我們來討論一下任性的問題，先請大家觀看一個小品。
2、出示思考題：
（1）誰是任性的“小皇帝”。
（2）“小皇帝”有那些壞毛病。
（3）任性又有那些壞處。
3、提出觀看要求：認真觀看、積極思考，告訴學生這就是對同學的尊重。
二、討論
1、討論方法指導：討論是一種非常重要的學習方法，也是人與人之間相互交流的重要手段，在討論的過程中，要各抒己見，求同存異，要心平氣和地發(fā)表自己的見解，虛心、仔細地聽取別人的見解。
2、就以上問題分四人一組相互討論。
3、根據小品內容，結合自身情況，討論任性有那些壞毛病和壞處。
三、展開
1、自我測試，完成調查卷（要求認真、如實的填寫，告訴學生誠實是一個人的美德）
2、找出克服任性的方法
3、針對調查卷所出現的任性問題全班進行討論交流。
四、小結
六、總結：
任性是一個大壞蛋，千萬別和它做朋友。
心理健康教育課論文篇十六
近年來，中小學生的心理健康問題已普遍引起了社會各界的高度重視。為了學生們的健康成長，廣西的中小學校除了開設日常心理健康課程、進行常規(guī)心理輔導外，也在探索以系列活動、團體輔導等方式，開展心理健康教育特色項目。近日，自治區(qū)教育廳公布了2022年全區(qū)中小學生心理健康教育活動月獲獎名單，其中28個優(yōu)秀心理健康教育特色項目“上榜”。本報記者采訪了部分項目負責人，了解了目前廣西中小學開展心理健康教育特色項目的一些狀況。
南寧市龍騰路小學今年開展了“儲存心理資本，創(chuàng)造幸福生活——人生銀行心理支行”心理健康教育特色項目活動。為什么開展這個項目？該校心理老師張雪梅說，小學生的心理教育側重養(yǎng)成良好的情緒管理習慣，心理銀行就是一個適合小學生特點的心理加油站，對疏導孩子的情緒很有益。具體做法是，在老師、家長、同學的幫助下，每位學生努力尋找自己的閃光點，這些積極的心理品質會被轉化為心理能量幣儲存到虛擬的人生銀行心理支行。當學生在學校就讀期間，任何時候遇到心理困擾，都可以持“存折”來提取心理能量，一方面孩子得到積極的自我心理暗示，一方面心理老師及時加以引導，做好心理疏導各項工作。
北海市第三中學是一所初中學校，今年開展了“遇見未知的自己——自我意識團體輔導”項目活動。心理老師張利佳表示，一個人是否能夠真正接納自己，甚至悅納自己是其心理健康與否的重要預測指標。初中生的自我評價更多是來源于鏡像自我，即別人對自己的評價，因此對初中生進行提升自我意識的輔導很有必要。所以，心理老師們設計了“我們是一家人”“我的自畫像”等活動內容，幫助孩子正確評價自己和接納自己。比如在“我的自畫像”活動中，學生可以用任何形式來畫自己，抽象的、寫實的、動物的、植物的。完成自畫像后，引導學生反思現實中的自己和自畫像所展現出來的性格異同，并通過學生組員間的交流，引導學生從不同角度認識自我。
對高中內宿生來說，他們需要面對的還有因為疫情導致不能回家?guī)淼那榫w問題。柳鐵一中為此就專門開設了“你好，情緒”系列課程，并在自我、身體、人際、高考等方面設計匹配的活動，為學生們的心理賦能。
在采訪中記者發(fā)現，近幾年中小學校對學生的生涯規(guī)劃教育探索越來越深入，尤其是廣西新高考改革后涉及選科，更多高中學校加強了對學生生涯規(guī)劃的引導，并與心理健康教育相結合。
南寧市第十中學的心理老師陳健敏向記者介紹了該校心理健康教育特色項目“潤石成玉”生涯探索文化活動的開展情況。整個活動以自然界中白云巖形成和田玉的過程為主線。高一的學生在一塊小石頭上畫上生涯愿景，被稱為沉積階段；高二時學生的目標可能會有調整，可以對作品進行再創(chuàng)作，被稱為蝕變階段；高三時去努力成就自己的目標，被稱為成玉階段。最后石頭會被鋪設到學校的生涯棧道中，成為母校建設的一部分，愛國愛校，培養(yǎng)學生的家國情懷。這些石頭，最后還會傳遞到新一屆高一新生手中，如此循環(huán)。
南寧市第十四中學的“真人圖書”助夢活動則是把家長、學校和社會資源進行整合，構建成長共同體，選聘助夢團隊，提升學子夢想力，讓學生近距離品人生百態(tài)，尋夢想路徑，悟成長智慧。從2021年3月開始，相關活動成為了該校常態(tài)化生涯課程體系的重要部分。
南寧市第三十三中學的生涯拓展訓練內容豐富，其中“學業(yè)飛行棋”通過組隊拋骰子跳格子，讓同學們體驗了從高中三年到大學四年的重要虛擬事件，有時還會遇到“捷徑”這一誘惑。“生涯飛行棋”則通過設計13種不同的職業(yè)進階之路，讓參與者體驗從18歲到60歲的重要生涯事件，事件類型包括了職業(yè)、人際、健康等。
豐富的項目助益了學生們的成長，南寧市第十中學的高二學生楊怡寧覺得，該校的項目最有意思的是把生涯規(guī)劃用藝術手法表現出來了，高一時她的理想是做一名老師，所以在生涯石上畫的內容和教書育人相關。后來她選擇當藝術生，主攻播音方面，所以高二時她在生涯石上增添了和播音有關的元素?！案呷龝r我們畫的生涯石可以輔設在學校的棧道中，也可以帶回家作個紀念，這樣的方式生動有趣，還能幫助我們樹立明確的人生目標，找到學習和奮斗的動力?！睏钼鶎幷f道。南寧市第十中學的高二學生楊文婧感觸最深的除了畫生涯石，還有填寫生涯愿景卡，“可以暢想一切美好的未來，很有趣。”南寧市第三十三中的高三學生奚金壇在參加了學校的生涯拓展訓練后也頗有觸動，她認為活動幫助學生對未來的職業(yè)選擇有了更好的認知，將來她上大學了，也希望有機會回來在學弟學妹們的拓展活動中做個志愿者。
據了解，目前廣西各校在開展心理健康教育特色項目上都取得了一定成效，未來他們還希望在哪些方面進行探索？部分心理老師也暢談了自己的看法。
北海市第三中學的心理老師張利佳表示，有時初中生在學校表現出來的一些問題，如上課狀態(tài)不佳、出現抑郁狀態(tài)、無法很好地面對負面情緒等，其實是原生家庭帶來的。所以，下一步希望加大家校共育的力度，幫助家長進行自我提升。柳州高級中學的心理學科教研組組長賴彩華介紹，目前該校是根據高一到高三不同階段的學生特點來安排心理健康教育活動，尤其是高三，提供的是菜單式選擇，每個班的心理課內容不固定，今后也將繼續(xù)在精準性輔導方面展開探索。南寧市第十中學的心理老師陳健敏則希望，今后生涯規(guī)劃教育不僅僅是在心理學科中開展，而是將其融合到其他學科學習和日常的教育教學中來，引導學生將無形的生涯意識有形化、具體化。