心理健康教育個人培訓(xùn)計劃(熱門16篇)

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    通過計劃,我們可以提前思考和解決問題,避免出現(xiàn)一些緊急情況。一個好的計劃應(yīng)該具備可行性和實現(xiàn)性,要考慮到可能遇到的困難和挑戰(zhàn)。以下是小編為大家收集的計劃范文,希望能給大家提供一些啟示。
    心理健康教育個人培訓(xùn)計劃篇一
    根據(jù)國家教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》精神,進一步提高教師的心理健康水平和教育能力,以適應(yīng)新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的需要,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
    通過心理健康教育專題培訓(xùn),不斷提高教師的心理健康水平,并在教育教學(xué)工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的一些心理問題,促使他們健康發(fā)展。
    全體在職教師。
    主要采用聽講座、教研組研討,完成教學(xué)計劃規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。由骨干教師在全校教師集會上開設(shè)心理輔導(dǎo)講座。
    教師心理健康教育培訓(xùn)屬全員培訓(xùn)。
    1、組織者和責(zé)任者
    宋錫剛校長直接領(lǐng)導(dǎo),由張振國和李華教師組織實施。
    2、培訓(xùn)工作分工
    學(xué)校將妥善安排好本學(xué)點教師的培訓(xùn)時間,正確處理好三個關(guān)系:即教學(xué)工作與培訓(xùn)學(xué)習(xí)的關(guān)系,集中學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)的關(guān)系,理論學(xué)習(xí)和教育實踐的關(guān)系;做到四個落實:即組織工作落實,培訓(xùn)計劃落實,制度措施落實,考核總結(jié)落實;做到五個到位:即思想動員到位,教材到位,培訓(xùn)時間到位,督查措施到位,完成任務(wù)到位;建立并管理本校教師心理健康教育專項業(yè)務(wù)檔案,確保培訓(xùn)活動有序、有效地開展。
    本次教師心理健康教育專題培訓(xùn)為期一年,按時間安排如下:
    1.20xx年3月下旬,制訂計劃,宣傳發(fā)動。
    2.20xx年3月下旬至20xx年12月上旬,對全校教師開展專題培訓(xùn)、個人自學(xué)、經(jīng)驗交流等活動。
    內(nèi)容
    1、教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因及對策
    2、教師的心理健康與維護
    3、教師常見心理疾病分析
    4、 農(nóng)村中小學(xué)教師心理問題的成因和對策
    心理健康教育個人培訓(xùn)計劃篇二
    以教育部的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》、《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的重要文件為指導(dǎo),認真貫徹《z市中小學(xué)心理咨詢室建設(shè)與管理暫行辦法》、《z市中小學(xué)心理健康教師培訓(xùn)與上崗資格認證方案》、《z市推進中小學(xué)心理健康教育實施意見》等文件精神,結(jié)合我校學(xué)生實際開展學(xué)校的心理健康教育工作,力求把我校的心理健康教育推上新臺階。
    二、主要工作目標。
    1、堅持以人為本,根據(jù)學(xué)生心理特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
    2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
    3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
    4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
    三、工作要點。
    學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事,是所有學(xué)校教育工作者的事,所以學(xué)校應(yīng)成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。
    1、團體輔導(dǎo)。
    利用每班的健康課,為學(xué)生提供全面的幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。
    2、設(shè)立“心語信箱”。
    開設(shè)心理咨詢室,接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負責(zé)和專門的工作計劃,固定的開放時間,固定的場所。根據(jù)心理咨詢室建設(shè)要求,布置合理的環(huán)境,除了符合心理輔導(dǎo)的要求,還要考慮兒童的審美特點,讓學(xué)生一進門便喜歡它。
    3、個案教育。
    以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生作為個案對象,以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究,合作的方式進行。
    小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的,在更重要的意義上講,小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,因為家庭才是學(xué)生的來源與歸屬,小學(xué)生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此,學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育,我們利用家長學(xué)校、家長開放日、等多種途徑,堅持不懈向家長提出各種建議,指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
    提高心理健康課實效,心理健康老師應(yīng)重視指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法:
    (1)學(xué)會放松。要使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。
    (2)與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會求助,在學(xué)??梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會上也可以有談心的對象,如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話,學(xué)會與人談心一輩子受益。
    (3)學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私,公開日記要得到本人的允許。小學(xué)生也不用過分擔心自己的內(nèi)心秘密被他人知道,要學(xué)會坦然地對人與對己。
    總之,我校將進一步加強小學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開展小學(xué)生心理健教育,促進全體學(xué)生的健康發(fā)展。
    本學(xué)期我校心理健康教育工作,以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構(gòu)和工作機制為保障,以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導(dǎo),認真貫徹執(zhí)行教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》,通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo),努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生健康成長。
    心理健康教育個人培訓(xùn)計劃篇三
    進一步提高教師的心理健康水平和教育能力,以適應(yīng)新一輪基礎(chǔ)教育課程改革的需要,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。下面是本站小編整理的一些關(guān)于20xx教師心理健康教育培訓(xùn)計劃的相關(guān)資料,供你參考。
    一、培訓(xùn)指導(dǎo)思想與目的。
    本次培訓(xùn)以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導(dǎo),貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀,貫徹教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》(教基〔20xx〕13號)和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》(教基〔20xx〕14號)等文件的精神。堅持以人為本,根據(jù)中小學(xué)教師的心理特點、職業(yè)要求和中小學(xué)生身心健康發(fā)展需要,在心理健康教育理論和方法的指導(dǎo)下扎實有效地開展培訓(xùn),進一步推進我校心理健康教育工作向縱深發(fā)展,提高中學(xué)心理健康教育的科學(xué)性和實效性,全面推進素質(zhì)教育,構(gòu)建和諧校園,全面提升學(xué)生和教師的心理素質(zhì),培養(yǎng)一支高素質(zhì)心理健康教育師資隊伍。
    二、培訓(xùn)對象。
    全體老師。
    三、培訓(xùn)內(nèi)容、形式、指導(dǎo)師。
    內(nèi)容:更健康更自我負責(zé)。
    形式:本次培訓(xùn)采用集中培訓(xùn)形式。
    指導(dǎo)師:吳愛春。
    四、培訓(xùn)時間、地點。
    時間:20xx年12月10日下午12:00至13:20。
    地點:花坦中學(xué)一樓多功能教師會議室。
    五、培訓(xùn)要求:
    按時參加,不遲到,不早退,遵守請假制度,有事履行請假手續(xù)。
    永嘉縣沙頭鎮(zhèn)花坦中學(xué)。
    良好的心理素質(zhì)。
    一、培訓(xùn)目的。
    通過心理健康教育專題培訓(xùn),不斷提高教師的心理健康水平,并在教育教學(xué)工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的一些心理問題,促使他們健康發(fā)展。
    二、培訓(xùn)對象。
    全體在職教師。
    三、培訓(xùn)形式。
    主要采用聽講座、教研組研討,完成教學(xué)計劃規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。由骨干教師在全校教師集會上開設(shè)心理輔導(dǎo)講座。
    四、組織與管理。
    1.組織者和責(zé)任者。
    宋錫剛校長直接領(lǐng)導(dǎo),由張振國和李華教師組織實施。
    2.培訓(xùn)工作分工。
    學(xué)校將妥善安排好本學(xué)點教師的培訓(xùn)時間,正確處理好三個關(guān)系:即教學(xué)工作與培訓(xùn)學(xué)習(xí)的關(guān)系,集中學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)的關(guān)系,理論學(xué)習(xí)和教育實踐的關(guān)系;做到四個落實:即組織工作落實,培訓(xùn)計劃落實,制度措施落實,考核總結(jié)落實;做到五個到位:即思想動員到位,教材到位,培訓(xùn)時間到位,督查措施到位,完成任務(wù)到位;建立并管理本校教師心理健康教育專項業(yè)務(wù)檔案,確保培訓(xùn)活動有序、有效地開展。
    五、培訓(xùn)安排。
    1.20xx年3月下旬,制訂計劃,宣傳發(fā)動。
    2.20xx年3月下旬至20xx年12月上旬,對全校教師開展專題培訓(xùn)、個人自學(xué)、經(jīng)驗交流等活動。
    六、專題集中培訓(xùn)安排如下:
    內(nèi)容。
    1.教師職業(yè)倦怠產(chǎn)生的原因及對策。
    3.教師常見心理疾病分析。
    4.農(nóng)村中小學(xué)教師心理問題的成因和對策。
    一、培訓(xùn)目的。
    通過心理健康教育專題培訓(xùn),不斷提高教師的心理健康水平,并在教育教學(xué)工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧幫助學(xué)生解決成長過程中遇到的一些心理問題,促使他們健康發(fā)展。
    二、培訓(xùn)對象。
    全體在職教師。
    三、培訓(xùn)形式。
    1、選派1名對心理健康教育理論、知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧的老師對全體教師進行培訓(xùn)。
    2、在繼續(xù)教育中心的指導(dǎo)下組織校本培訓(xùn),主要采用聽講座、教研組研討和實踐的方式,完成教學(xué)計劃規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)和作業(yè),并進行測試。
    3、開設(shè)心理健康咨詢的實踐活動,由骨干教師開展心理健康教育輔導(dǎo)。
    4、由骨干教師在全校教師集會上開設(shè)心理輔導(dǎo)講座、開設(shè)心理咨詢室。
    四、組織與管理。
    教師心理健康教育培訓(xùn)屬全員培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容、學(xué)分和考核列入教師繼續(xù)教育系列,作為教師考核的重要內(nèi)容。
    1.組織者和責(zé)任者。
    分管校長直接領(lǐng)導(dǎo),由教導(dǎo)處主任組織實施。
    2.培訓(xùn)工作分工。
    教導(dǎo)處是開展本次培訓(xùn)活動的組織實施者,具體負責(zé)包括培訓(xùn)教師、發(fā)放資料、學(xué)分登記、檢查考核等各項組織、檢查和評價工作。受培骨干教師負責(zé)培訓(xùn)實施工作。學(xué)校將妥善安排好本學(xué)點教師的培訓(xùn)時間,正確處理好三個關(guān)系:即教學(xué)工作與培訓(xùn)學(xué)習(xí)的關(guān)系,集中學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)的關(guān)系,理論學(xué)習(xí)和教育實踐的關(guān)系;做到四個落實:即組織工作落實,培訓(xùn)計劃落實,制度措施落實,考核總結(jié)落實;做到五個到位:即思想動員到位,教材到位,培訓(xùn)時間到位,督查措施到位,完成任務(wù)到位;建立并管理本校教師心理健康教育專項業(yè)務(wù)檔案,確保培訓(xùn)活動有序、有效地開展。
    五、考核評價。
    考核分過程評價和成果評價兩部分,各占總學(xué)分數(shù)的50%。
    1.過程評價。
    以學(xué)校集中培訓(xùn)實際活動為基礎(chǔ),(要求在24學(xué)時以上),主要通過對其平時學(xué)習(xí)表現(xiàn)、學(xué)習(xí)態(tài)度、作業(yè)情況、出勤等的觀察記錄,給出恰當?shù)呐嘤?xùn)過程評價。
    2.成果評價。
    要通過考試的方式來進行,將考試成績作為評價的依據(jù)。
    實踐能力主要考核教師自身心理健康提高的水平和對學(xué)生實施心理健康教育輔導(dǎo)的能力。在培訓(xùn)結(jié)束時,每個教師都要上交心理健康教育個案一篇。過程評價和成果評價兩部分的綜合,就是教師心理健康教育專題培訓(xùn)的最終成績,分優(yōu)秀、良好、及格、不及格四個等級。
    心理健康教育個人培訓(xùn)計劃篇四
    1、知道每個人都會有不一樣的害怕,能面對自己的害怕情緒,并大膽地與同伴分享自己所害怕的事和物。
    2、與同伴一起分享和了解一些排解害怕情緒的好辦法。
    3、調(diào)節(jié)消極情緒的能力。
    《我不會害怕》繪本部分課件,每人一張白紙和記號筆,盒子一只,瓶子若干。
    一、導(dǎo)入,出示神秘盒子。
    1、討論:你害怕過嗎?你最害怕的東西是什么?
    2、閱讀繪本《我不會害怕》。
    我們一起來看看。
    3、閱讀前半部分。
    提問1:你們看這幅圖什么事讓兔子這么害怕?為什么?
    提問2:你們看這幅圖小兔子在哪?什么事讓兔子這么害怕?為什么?
    提問3:這個人怎么啦?小兔子又怎么啦?旁邊這幅圖小兔子害怕什么?你怎么看出來的?
    教師小結(jié):看來每個人都有害怕的東西和事情,當你遇到害怕的事情的時候你的心會怎么樣?小兔子跟我們分享了它自己害怕的事,剛才我們每個人也都跟大家分享了自己害怕的事。其實害怕是很正常的。
    那當你遇到害怕的事了,你是用什么辦法讓自己不害怕的?(幼兒說)。
    剛才,小兔子跟我們說了它害怕的事,你有沒有什么建議可以幫助小兔子呢?
    4、閱讀后半部分。
    小兔子跟我們小朋友一樣聰明,也有很多讓自己不害怕的。辦法,我們一起來看看吧。
    5、小兔子的辦法真多呀,你有沒有從小兔子那里學(xué)到什么方法呢?(幼兒說一說)。
    師小結(jié):原來有很多的辦法可以讓自己變得勇敢起來,當你害怕的時候可以大聲的喊出來,可以告訴爸爸媽媽,可以躲在一個安全的地方。
    三、繪畫活動:把自己害怕的東西畫下來。
    1、師:你想讓自己自變得像勇士一樣嗎?黃老師這也有一個好辦法,你把害怕的東西畫在紙上,畫好后把它裝進你椅子后面的瓶子里蓋上蓋子,然后把它丟到遠遠的地方去,這樣我們就不會害怕了,并且我們一起大聲對它說:“我不怕你,我很勇敢?!?BR>    2、幼兒繪畫害怕的東西。
    3、師:來我的小勇士們,請坐,我們來念一首兒歌叫做不怕歌:拍拍手,屁股扭,抬起頭,不害怕,快樂有。
    四、結(jié)束活動:一邊念著兒歌一邊送走害怕的東西。
    現(xiàn)在你是不是像個小勇士了。我喜歡勇士,哦!我們快把它丟到遠遠的地方去吧。我們就不會再害怕了。(一邊念著兒歌一邊離開)。
    心理健康教育個人培訓(xùn)計劃篇五
    為了迎接“525xx大學(xué)生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。
    特此開展全校性的團體心理輔導(dǎo),通過大學(xué)生成長訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自己悅納自己以及一些心理方面的知識:。
    大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段,真實努力拼搏、積極進取、快樂的生活。然而,現(xiàn)實的校園卻不是這樣的,大學(xué)生們并沒有我們想象的'那么快樂,而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活,可能會引起各種心理疾病。此次團體輔導(dǎo)活動宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱,積極健康的生活。
    心靈相約。
    1、總體具體目標:。
    增強團體成員的人際溝通能力,改善他們與他人的交流方式,提高他們與他人人際交往技能,懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團體心理輔導(dǎo)是在團體的情境下進行的一種心理輔導(dǎo)形式,它是通過團體內(nèi)人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗,認識自己、探討自己、接納自己,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。
    2、團體具體目標:。
    (1)增進團體成員的了解,建立團體規(guī)范;。
    (2)通過團體活動、溝通、交流、分享,促進自己了解,正確的看待自己;。
    (3)學(xué)習(xí)溝通技巧,從中得到啟發(fā)和感悟;。
    (4)團體成員共同分享,達成共識,學(xué)會人際關(guān)系的處理,改善人際關(guān)系。
    暫定。
    全校學(xué)生。
    心理咨詢中心團體輔導(dǎo)活動室。
    由于每個年級、每個系的情況各不相同,特制訂了幾個可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題xx《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自己,自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團體訓(xùn)練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。
    1、前期宣傳:由各系出海報或展板進行宣傳。
    2、報名方式:采用自愿報名方式,分別在各系報名,可報自己想?yún)⑴c的成長團隊,人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi),人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進行統(tǒng)一整理和安排。
    第一團輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時90分鐘。
    第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時90分鐘。
    第三團輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時90分鐘。
    第四團輔小組:第二周《人際交往團體訓(xùn)練》課時90分鐘。
    第五團輔小組:第三周《魅力自己,自信迎接未來》課時90分鐘。
    第六團輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘。
    具體時間暫定。
    4、活動人員分配:。
    主要負責(zé)人:。
    具體各個部分負責(zé)人:。
    統(tǒng)計人數(shù)整理和安排。
    第一周團體輔導(dǎo)值勤。
    第二周團體輔導(dǎo)值勤。
    第三周團體輔導(dǎo)值勤。
    本活動主旨在于幫助同學(xué)一起交流,增進同學(xué)的相互了解,整個團體活動遵循由淺入深的過程,溝通交流,團體合作。創(chuàng)造真誠友善的團體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,認識自己,體驗歸屬感親密感,發(fā)揮潛能促進成長。
    達到效果:。
    (1)凝聚團體的共識,強化團體凝聚力。
    (2)鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。
    (3)強化成員在團體中的自己價值感。
    由于每個活動內(nèi)容不一樣,用到的器材不一樣。經(jīng)費預(yù)算暫定。
    心理健康教育個人培訓(xùn)計劃篇六
    20xx年的5月25日至28日,我有幸參加了“全國首屆心理健康教育研討會”,盡管是短短四日的學(xué)習(xí)培訓(xùn),但是受益匪淺,感受頗多。對于學(xué)校心理健康教育、學(xué)生心理輔導(dǎo)等方面,有了更深的認識和理解。
    心理健康教育的概念從來源上說,是根據(jù)我國的國情,將心理輔導(dǎo)、心理咨詢、學(xué)校心理衛(wèi)生歸結(jié)為學(xué)校心理健康教育。把它納入到教育的范疇,就等同于道德教育、學(xué)科教育。它應(yīng)該是全面覆蓋在學(xué)校教育中,是所有教師共同參與的,共同來呵護學(xué)生心靈的教育,是所有教師、行政領(lǐng)導(dǎo)者的職責(zé),而不僅僅是心理輔導(dǎo)老師的責(zé)任,是輔導(dǎo)室的一項工作??拷⑿睦磔o導(dǎo)室、聊天信箱、輔導(dǎo)活動課,不是真正意義上的心理健康教育。心理健康教育應(yīng)是所有學(xué)科教育應(yīng)該遵循的理念,應(yīng)是學(xué)科教育必須滲透的教育。
    進入五中以來,我一直代思想品德課的,在代課的過程中,深深的感受到思想品德在學(xué)生德育中的重要性,以為思想品德課就是心理健康課。從這次學(xué)習(xí)中,我認識到這兩者之間并不能劃等號。思想品德是培養(yǎng)學(xué)生積極向上的人生觀和價值觀,而心理健康課是讓學(xué)生能夠認識自己,接納自己,從而對自己的行為與心理進行評價。這就是它們最大的區(qū)別。
    十大不健康職業(yè)居于前三位的是警察(黑蛇)、醫(yī)生(白蛇)和教師(眼鏡蛇)。好的教師,除了需要豐富的專業(yè)知識和嫻熟的教學(xué)技能外,更重要的是要有健全的人格、健康的心理狀態(tài)。教師的心理健康不僅是教師促進自身健康,還是教師職業(yè)的必然要求,是提高教育質(zhì)量、培養(yǎng)身心健康的學(xué)生的客觀要求。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生的心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己必須是心理健康的人。通過本次培訓(xùn),使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應(yīng)現(xiàn)實,良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過去。
    2、學(xué)校心理健康教育要想做好,需要各方面的努力。
    (1)心理輔導(dǎo)室教師的努力。
    在培訓(xùn)中,我認識了一位從事十年的心理輔導(dǎo)老師,她說:干這一行是一個非常痛苦的,如果,你感興趣就去做,不感興趣就不要做了。在面對學(xué)生各種心理問題時,經(jīng)歷著學(xué)生的痛苦、自己的無助、得不到別人的認可和支持等一系列的挫折和困難,在這種情況下,心理輔導(dǎo)老師要想真正做到有效的心理健康教育,還要不斷提高自己的人格魅力,使自己具有良好的性格、卓越的才能、高尚的品質(zhì),健康的心理狀態(tài),以及“選擇了,不管遇到多大的困難都要走下去”的態(tài)度。
    (2)學(xué)校的大力支持。
    (3)各任課教師以及班主任的團結(jié)協(xié)作。
    (4)家庭影響和教育。
    心理健康教育個人培訓(xùn)計劃篇七
    本班幼兒共30人,男孩14人,女孩16人,有一小部分孩子在入我園前已在其它幼兒園入讀,班上的孩子年齡在三周歲——四周歲之間。由于年齡上存在差異,以及在情感、遺傳、愛好等的原因,孩子的動作發(fā)展方面也有一定的差別。如:顧思瑜、鄭澤、孫圣浩等動作較為協(xié)調(diào)、靈敏。而張藝、朱璋婷、范思唐等幼兒的靈活性相對差些。通過一個多星期的觀察,發(fā)現(xiàn)本班孩子平衡能力發(fā)展好,大部分的孩子已掌握走、跑、跳、鉆的動作技能。能聽口令、信號做相應(yīng)的動作?;顫姾脛樱蠖鄶?shù)的孩子喜歡與同伴游戲,模仿性強,但有的孩子自制能力差,在游戲時存在爭執(zhí)、不遵守游戲規(guī)則的行為。
    1.《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》(試行)中關(guān)于教育目標的論述:促進幼兒身體正常發(fā)育和機能協(xié)調(diào)發(fā)展,增強體質(zhì)。培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣和參加體育活動的興趣,培養(yǎng)自信、友愛、勇敢、守紀律等良好品質(zhì)和行為習(xí)慣。
    2.掌握幼兒身心發(fā)展規(guī)律,重視幼兒動作發(fā)展的輔導(dǎo)。0-6歲是兒童動作發(fā)展的關(guān)鍵期。最初始的動作和基礎(chǔ)性的動作都是在這個時期學(xué)會。兒童的.基本動作都要經(jīng)過練習(xí)幫助其掌握,指導(dǎo)孩子掌握動作要求一定的技術(shù)。有目標、有計劃地分步訓(xùn)練。
    1.引導(dǎo)幼兒積極主動地參加集體活動,在集體生活中保持安定、愉快的情緒。
    2.練習(xí)和改進幼兒走、跑、跳、投擲、平衡、鉆爬、等基本動作,幫助幼兒掌握有關(guān)的粗淺知識,使其動作靈敏、協(xié)調(diào)、姿勢正確。
    3.培養(yǎng)幼兒在體育活動中團結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競爭、不怕挫折等良好品質(zhì)。
    4.教給幼兒有關(guān)基本體操和隊列、隊形變化的簡單知識和技能,逐步提高幼兒的做操興趣和能力,發(fā)展幼兒的空間概念。
    1.能單手自然地將沙包投向前方。
    2.能手膝著地(墊)自然協(xié)調(diào)向前爬。
    3.初步學(xué)習(xí)滾球、踢球、拍球及向上拋塑料球。
    4、能輕松自然地雙腳同時向前跳、向上跳。
    5、能在65—70厘米高的障礙物下鉆來鉆去。
    6.能較輕松地雙腳交替跳著走。
    7.能在寬25厘米、高或斜高20厘米寬的平衡木或斜坡上走。
    8.學(xué)習(xí)聽音樂節(jié)拍做體能操。
    9.能一個跟著一個走,走成一個大圓圈。
    10.培養(yǎng)幼兒參加體育活動的興趣,能和老師一起收拾使用過的體育器械。
    9月份:1.橡皮膏小熊。
    10月份:1.咕嚕嚕。
    2.小腳的朋友。
    11月份:1.過馬路。
    12月份:1.我想長大。
    1月份:1.怕冷的大恐龍。
    2.運動我不怕冷。
    心理健康教育個人培訓(xùn)計劃篇八
    為了更好地促進學(xué)生健康成長,推進素質(zhì)教育,貫徹教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》,本學(xué)期我校心理健康教育工作計劃如下:
    一、指導(dǎo)思想。
    提高學(xué)生的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
    二、主要工作目標。
    1、堅持以學(xué)生為本,根據(jù)學(xué)生的心理特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進他們的身心全面和諧地發(fā)展。
    2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
    3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
    4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
    三、具體做法。
    (一)健全組織機構(gòu)。
    1、心理健康教育在學(xué)校的教育教學(xué)工作中日益重要,應(yīng)結(jié)合學(xué)校發(fā)展需要建立了一支強有力的心理輔導(dǎo)隊伍。具體由德育副校長和學(xué)校政教處管理,由專職心理老師擔任心理輔導(dǎo)室專職輔導(dǎo)員,另設(shè)兼職心理輔導(dǎo)員、班級心理委員這樣一個多層心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。兼職心理輔導(dǎo)員由班主任老師和任課老師組成,每班設(shè)立心理委員,及時聯(lián)系班主任老師和學(xué)校心理輔導(dǎo)老師,有的放矢開展好心理安全工作,力爭把極個別惡性問題消滅在萌芽狀態(tài)。
    健全的學(xué)校心理教育工作體系,是優(yōu)化學(xué)生心理教育工作的重要組織保障。我校由心理教師具體負責(zé),并擴大到班主任,實行組合多元化,各人員根據(jù)自身特長從不同角度、不同渠道開展工作,通過協(xié)同努力,實現(xiàn)學(xué)生心理健康教育工作整體優(yōu)化的目的。
    2、進一步完善心理輔導(dǎo)室的設(shè)施設(shè)備,提高輔導(dǎo)室的使用率。如建立“心語信箱”,以便個別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫信的方式和心理老師進行溝通、預(yù)約咨詢,一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù),特殊的由心理輔導(dǎo)老師進行個別咨詢。
    3、“班級心理委員模式”是在班級本位心理健康教育方面的新探索。我們覺得有必要啟動“班級心理委員模式”。
    并對全校心理委員進行培訓(xùn),主要開展業(yè)務(wù)培訓(xùn):心理咨詢員培訓(xùn)制度、考核制度、上崗制度,充分發(fā)揮班級心理委員的作用。期末時進行優(yōu)秀心理委員評比。
    4、“心理健康興趣小組”開展素質(zhì)擴展活動。“班級心理委員”的工作側(cè)重于及時發(fā)現(xiàn)心理困惑并預(yù)防蔓延擴大,而“心理健康興趣小組”的工作側(cè)重于學(xué)生心理素質(zhì)的拓展,通過自主活動提升學(xué)生自信心、激發(fā)潛能、減輕壓力、促進心理素質(zhì)提升。
    (二)開設(shè)心理輔導(dǎo)活動課。
    班級心理活動課的開設(shè)。心理健康活動課是學(xué)校心理健康建設(shè)工作的一個重要方面,本學(xué)年學(xué)校計劃在各個班級開設(shè)心理輔導(dǎo)課,根據(jù)初中生心理發(fā)展的特點和規(guī)律,并結(jié)合學(xué)校實際情況制定各年級開課計劃。
    (三)開展常規(guī)輔導(dǎo)工作。
    1、做好個別輔導(dǎo)。個別輔導(dǎo)始終是心理工作非常重要的一環(huán),準時開放心理咨詢室,按時值班,做好來訪學(xué)生的接待、咨詢以及心理咨詢記錄和個案分析。
    2、小團體心理輔導(dǎo)活動,對于問題類似,情況相通的大量個案,可分批在咨詢室開展小團體心理輔導(dǎo),使心育工作更高效更廣泛。如人際困惑團體輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)困惑團體輔導(dǎo)等。
    1、以“點”帶“面”,利用學(xué)校宣傳陣地。“各班板報、廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地,本學(xué)期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理健康知識。各年段各班級適當?shù)匾孕睦斫】到逃秊橹黝},出專題黑板報,擴大影響。
    2、心理健康教育講座。講座是學(xué)校心育工作的又一有效手段,可以根據(jù)學(xué)校實際和各類學(xué)生的實際確定主題,如新生適應(yīng)、女生青春期心理衛(wèi)生、初三學(xué)生心理調(diào)試等。
    3、心理網(wǎng)站的完善。校園網(wǎng)是校內(nèi)師生共享信息的平臺,也是呈現(xiàn)心理健康教育的另一陣地,利用好該資源,讓師生更了解心理健康。主要開辟的欄目有:心理咨詢室的介紹(包括組織機構(gòu)、服務(wù)內(nèi)容、管理制度等)、心理學(xué)知識、網(wǎng)上咨詢、心理測試、近期開展活動公告、特色活動展示、健康生活驛站(主要針對中學(xué)生出現(xiàn)的各種心理問題和障礙)、升學(xué)心態(tài)指導(dǎo)、宣泄室等。
    4、開展心理健康系列活動。開展心理健康(日、周、月),以活動營造全員心育的心理健康氛圍,活動采取多種形式,如心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演等。
    5、配合學(xué)校德育處、安全處進行一次校園心理危機干預(yù)預(yù)防預(yù)案。
    (五)建立學(xué)生心理檔案。
    1、對每個學(xué)生建立心理健康檔案。對每位學(xué)生進行心理健康狀況進行一次普查。
    2、建立“特殊心理學(xué)生”的心理健康檔案。通過發(fā)放“特殊心理學(xué)生調(diào)查表”的形式,向班主任及任課老師了解情況,做好“特殊心理學(xué)生”的摸底工作。特別是性格孤僻學(xué)生、攻擊性強的學(xué)生和早戀學(xué)生的登記建檔工作。心理輔導(dǎo)室有針對性對這些學(xué)生加以關(guān)注,加強這些學(xué)生的疏導(dǎo),給他們提供支持系統(tǒng),豐富他們的業(yè)余生活,提高他們的生活情趣。
    3、對主動要求幫助和關(guān)心的學(xué)生要做好心理個案記錄。心理輔導(dǎo)員應(yīng)非常重視學(xué)生的心理狀態(tài),在空余時間主動關(guān)心學(xué)生,經(jīng)常性的找學(xué)生聊天,關(guān)注學(xué)生心理動態(tài)變化。積極配合政教處做好各項調(diào)查,如早戀學(xué)生調(diào)查,單親離異家庭學(xué)生調(diào)查,危機事件預(yù)警和上報工作。
    心理健康教育個人培訓(xùn)計劃篇九
    201x年11月27日,我有幸參加了臺山市中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)。這是我從教以來第一次參加心理健康培訓(xùn),簡單了解了班會課和心理課的各自的特點及作用。培訓(xùn)的主要內(nèi)容是:上午,現(xiàn)場聆聽了稅其琴和羅秋玲兩位老師的心理課——《向著目標奔跑》;然后是由袁安青副校長主持的心理沙龍——心理班會課與主題班會課,主要成員都是臺山市專職心理教師(陳美珠、李婷、黃民盼、陳彩喬四位老師)。下午,陳美珠做了題為《班級管理中的心理效應(yīng)》的專題講座,以及由李婷老師主持的團體輔導(dǎo)課《心靈牽手——人際溝通團體輔導(dǎo)》。
    稅老師通過游戲讓同學(xué)們明白了目標在生活、學(xué)習(xí)中的重要性。然后逐步引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身實際該如何制定切實可行的的目標,以及怎樣才能實現(xiàn)各自的目標,然后將任務(wù)細分到每學(xué)期、每月甚至每周再到每一天。整個流程思路清晰,節(jié)奏把控很長到位。獲得了大家包括專職心理教師的一致好評。袁安青副校長主持的心理沙龍更是將培訓(xùn)活動推向了高潮,由臺山市專職心理教師對稅其琴和羅秋玲兩位老師的心理課進行了一個簡單的點評并提出了寶貴的建議;然后幾位專職心理老師各自談了對班會課和心理課的理解,也讓我們參訓(xùn)教師大開眼界,不虛此行。
    下午給我印象較深的'是由李婷老師主持的團體輔導(dǎo)課,除了游戲本身新穎,具有很強的吸引力外,還有我們幾位專職心理教師分工明確,密切配合,使得同學(xué)們在整個參與過程中都是異常興奮、激動而且呈現(xiàn)出來的也一種是相當放松快樂的一個體驗過程。同學(xué)們到最后都還意猶未盡,笑容滿面地離場了。
    本次培訓(xùn)對我也有點小小的啟發(fā):我們要用發(fā)展的眼光,去對待他們,去挖掘?qū)W生身上長處,作為教師要努力使教育適合學(xué)生的個性特點;如果教師能有意識地運用心理健康教育知識對學(xué)生進行心理健康教育,其影響會更加深遠。因此在教育中要靈活運用各種教育策略,才能取得良好的效果。
    心理健康教育個人培訓(xùn)計劃篇十
    當前我國正處在經(jīng)濟高速發(fā)展的社會轉(zhuǎn)型期,競爭加劇,生活節(jié)奏加快,整個社會人群的心理健康問題不容忽視。教育部領(lǐng)導(dǎo)在中小學(xué)心理健康教育專家指導(dǎo)委員會全體會議上強調(diào),要加強學(xué)校、家庭、社會間的配合以形成有效合力,要有針對性地區(qū)分不同學(xué)生群體進行預(yù)防和疏導(dǎo)。要引導(dǎo)中小學(xué)教師特別是班主任關(guān)注學(xué)生日常的心理健康狀況,傾聽他們的心聲,幫助他們及時化解煩惱,防止極端情況的發(fā)生。
    為進一步提高教師的心理健康水平和教育能力,以適應(yīng)新的基礎(chǔ)教育課程改革的需要,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì);根據(jù)旗教育局的有關(guān)規(guī)定,從20xx年9月起,我校將對全校教師進行心理健康教育培訓(xùn)活動。
    一、培訓(xùn)目的:
    通過心理健康教育專題培訓(xùn),不斷提高教師的心理健康水平,并在教育教學(xué)工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導(dǎo)方法和技巧來幫助自己和學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活中遇到的一些心理問題,從而使他們健康成長。
    二、培訓(xùn)對象:
    全體在職教師。
    三、培訓(xùn)安排:
    (一)組織與管理:
    組長:倪麗榮校長。
    副組長:高智、張翠英副校長。
    成員:行政領(lǐng)導(dǎo)其他成員。
    (二)培訓(xùn)形式:
    主要采取聽講座,研究討論、自學(xué)和實踐的方式,以及開展心理健康教育輔導(dǎo)活動,撰寫心理健康教育輔導(dǎo)個案。
    (三)培訓(xùn)時間:
    根據(jù)旗教育局培訓(xùn)時間具體安排。
    (4)培訓(xùn)內(nèi)容:
    1、教師心里減壓。
    2、如何克服教師職業(yè)倦怠。
    3、如何識別有心理問題的學(xué)生。
    4、教師與學(xué)生的心理溝通技巧。
    5、教師人際關(guān)系疏通。
    (五)培訓(xùn)方式。
    1、聽專家講座;
    3、整理培訓(xùn)資料,寫好培訓(xùn)小結(jié)。
    一、主要工作任務(wù)。
    依照健康教育工作規(guī)范要求,做好健康教育與健康促進各項工作任務(wù)。圍繞甲型流感、艾滋病、結(jié)核病、腫瘤、肝炎等重大傳染病和慢性病,結(jié)合各種衛(wèi)生日主題開展宣傳活動。特別是積極開展“世界結(jié)核病日”、“世界衛(wèi)生日”、“全國預(yù)防接種日”、“防治碘缺乏病日”、“世界無煙日”、“世界艾滋病日”等各種衛(wèi)生主題日宣傳活動。
    繼續(xù)做好針對農(nóng)民工、外出打工和進城務(wù)工人員的艾滋病防治項目傳播材料的播放工作。根據(jù)《突發(fā)性公共衛(wèi)生事件應(yīng)急預(yù)案》,開展群眾性的健康安全和防范教育,提高群眾應(yīng)對突發(fā)公共衛(wèi)生事件的能力。加強健康教育網(wǎng)絡(luò)信息建設(shè),促進健康教育網(wǎng)絡(luò)信息規(guī)范化。加強健康教育檔案規(guī)范化管理。
    二、主要工作措施。
    (一)、健全組織機構(gòu),完善健教工作網(wǎng)絡(luò)。
    完善的健康教育網(wǎng)絡(luò)是開展健康教育工作的組織保證和有效措施,20xx年我們將結(jié)合本社區(qū)實際情況,調(diào)整充實健康教育志愿者隊伍,加強健康教育志愿者培訓(xùn);組織人員積極參加市、區(qū)、疾控部門組織的各類培訓(xùn),提高健康教育工作者自身健康教育能力和理論水平;將健康教育工作列入中心工作計劃,把健康教育工作真正落到實處。
    (二)、加大經(jīng)費投入。
    計劃20xx年購置新的照相機、電腦、打印機等設(shè)備,印制健康教育宣傳材料,保障健康教育工作順利開展。
    (三)、計劃開展的健康教育活動。
    每月定期開展健康教育講座,全年不少于12次。依據(jù)居民需求、季節(jié)多發(fā)病安排講座內(nèi)容,按照季節(jié)變化增加手足口、流感等內(nèi)容。選擇臨床經(jīng)驗相對豐富、表達能力較強的醫(yī)生作為主講人。每次講座前認真組織、安排、通知,在講座后接受咨詢、發(fā)放相關(guān)健康教育材料,盡可能將健康知識傳遞給更多的居民。
    2、開展公眾健康咨詢活動。
    利用世界防治結(jié)核病日、世界衛(wèi)生日、全國碘缺乏病日、世界無煙日、全國高血壓日、世界精神衛(wèi)生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各種健康主題日和轄區(qū)重點健康問題,開展健康咨詢活動,并根據(jù)主題發(fā)放宣傳資料。
    在輸液室設(shè)電視及dvd,每周定期播放健康教育光盤,光盤內(nèi)容以居民的需要為原則,做好播放記錄、播放小結(jié)等。
    4、開展居民喜聞樂見的活動。
    計劃上半年、下半年各開展一次居民喜歡的健康知識競賽,專干提前認真組織,設(shè)計試題、配備獎品,讓居民在娛樂的同時學(xué)習(xí)到日常所需的健康知識。
    按季度定期對中心的3個健康教育宣傳欄更換內(nèi)容。將季節(jié)多發(fā)病、常見病及居民感興趣的健康常識列入其中,豐富多彩的宣傳健康知識。
    6、發(fā)揮取閱架的作用。
    中心大廳設(shè)健康教育取閱架,每月定期整理,將居民需要的健康教育材料擺放其中,供居民免費索取。
    對轄區(qū)1%的人口科學(xué)規(guī)范的進行一次健康知識知曉、技能掌握、行為形成情況和健康需求等內(nèi)容的健康教育效果評估。健康教育專干主要負責(zé)設(shè)計調(diào)查方案、調(diào)查問卷、評估總結(jié)等工作。
    計劃于20xx開展的健康教育講座、公眾健康咨詢活動、健康知識競賽、播放健康教育光盤、發(fā)放健康教育材料等工作的受教育人數(shù)覆蓋轄區(qū)人口的70%以上,爭取讓更多的居民學(xué)習(xí)到需要的健康知識,從根本上提高居民自身的健康知識水平和保健能力,促進人們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習(xí)慣。
    心理健康教育個人培訓(xùn)計劃篇十一
    開展中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn)貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀,堅持以人為本,根據(jù)中小學(xué)教師的心理特點、職業(yè)要求和中小學(xué)生身心健康發(fā)展需要,在心理健康教育理論和方法的指導(dǎo)下扎實有效地開展培訓(xùn),培養(yǎng)一支高素質(zhì)的小學(xué)心理健康教育師資隊伍。
    心理健康教育個人培訓(xùn)計劃篇十二
    心理素質(zhì)是文化素質(zhì)和思想素質(zhì)形成與發(fā)展的基礎(chǔ),培養(yǎng)學(xué)生積極的情感、開朗的性格、堅強的意志和健全的人格,促進學(xué)生整體素質(zhì)的提高,是素質(zhì)教育的要求,也是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力的前提條件。為了貫徹教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育工作的方案》,特制定學(xué)習(xí)計劃如下。
    心理健康教育個人培訓(xùn)計劃篇十三
    1、鼓樓區(qū)幼兒園、中小學(xué)xx、xx年新教師。
    2、鼓樓區(qū)幼兒園、中小學(xué)校教師(自愿與學(xué)校推薦相結(jié)合)。
    學(xué)員由學(xué)校推薦,每校2至4人(含xx、xx年新教師),培訓(xùn)單位審核報區(qū)教育局批準。
    學(xué)校心理健康教師資格總數(shù)不足班主任總數(shù)30%的學(xué)校,不受名額限制。
    心理健康教育個人培訓(xùn)計劃篇十四
    1、教師要具有很強的環(huán)境適應(yīng)力和角色轉(zhuǎn)換力。教師的環(huán)境適應(yīng)主要是對學(xué)校環(huán)境的適應(yīng),即教師要善于根據(jù)所在學(xué)校的客觀條件、管理模式、學(xué)生狀況和人際關(guān)系等調(diào)整自己的行為方式和心理習(xí)慣,保持自身與學(xué)校環(huán)境的動態(tài)平衡,力求教育效果與自身發(fā)展達到最優(yōu)化。
    2、教師要有堅強的毅力和承受挫折的能力。
    3、教師要具有樂觀的情緒、豁達的人生態(tài)度。
    心理健康教育個人培訓(xùn)計劃篇十五
    聽了株洲市心理咨詢教育專家張正中、丁光木、曹偉勇三位教授主講的這次講座,使我對“健康”有了重新認識,在日常的生活我們往只關(guān)注身體健康,事實上除了身體健康,更應(yīng)該關(guān)注心理的健康,心理專家認為,心理問題已成為現(xiàn)代社會中的一種職業(yè)病,而教師又是這種心理問題的高危人群之一。其原因有以下幾點:
    首先,教師的工作壓力比較大。教師時刻面對幾十甚至上百名學(xué)生需要耗費大量情感和精力,加上考試壓力大,工作負擔重。其次,社會對教師的期望過高且復(fù)雜多樣,教師的付出和回報不成正比,社會日趨功利性,師生關(guān)系日漸淡薄。由此可見,教師職業(yè)在辛苦之余,還必須承受巨大的心理壓力,這種壓力長期積累下來,就容易導(dǎo)致心理問題的產(chǎn)生。
    一、樹立正確的價值觀。
    教師的價值觀取向直接影響教學(xué)行為與效果。教師應(yīng)為“人師”在日常工作中不斷加強教學(xué)心態(tài)和自我心理健康調(diào)空。樹立甘為人梯,樂于奉獻,愛護學(xué)生的價值觀,用積極樂觀的情緒調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,在平等和諧的氛圍中與學(xué)生進行情感交流,從而保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。
    二、正確認識自己接納自己。
    教師不是圣人,對自己要求不要過高,并不是每個人都會成為專家、學(xué)者,不一定要做最好的老師,但一定要做最快樂的老師。只有坦誠地承認自己的不足與缺點,只有完全的肯定和尊重自己的長處和優(yōu)點,才能獲得別人的認同和尊重。
    三加強學(xué)習(xí),提高自我修養(yǎng)。
    教師的社會作用主要是承前啟后,但更在于啟后,要讓“青出于藍勝于藍”。俗話說“要給學(xué)生一碗水,自己必須要有一桶水”,水從哪里來,就是不斷學(xué)習(xí),活到老學(xué)到老,不與社會發(fā)展相脫離,有了淵博的知識,才不會與學(xué)生產(chǎn)生代溝,才不建立良好的師生關(guān)系,工作才不會太辛苦,無趣。
    四培養(yǎng)經(jīng)積極的、樂觀、進取的人生態(tài)度。
    有時候我們應(yīng)該有“啊q”精神,生活中難免事事順心如意,總有困難和挫折,煩惱、憂愁伴隨著。教師應(yīng)努力培養(yǎng)自己的愛好、興趣,不斷加強意志鍛煉。
    五建立良好和諧的人際關(guān)系。
    良好的人際關(guān)系是教師所從事的事業(yè)成功的重要保證,我們要學(xué)會寬容,學(xué)會善待別人當然也包括學(xué)生,與同事和睦相處,互學(xué)互助、尊重領(lǐng)導(dǎo),彼此理解,與學(xué)生民主平等,教學(xué)中,教師更應(yīng)放下權(quán)威身份,對學(xué)生要求不過高也就是對自己不苛刻。
    總之,教師要愛自己,對自己不要過分苛刻,對他人要能寬容、理解、使自己保持良好的心態(tài),良好心態(tài)是教育教學(xué)工作的必要條件,也是教師個人身心健康的必要條件。
    心理健康教育個人培訓(xùn)計劃篇十六
    1、學(xué)校選派二位教師參加市教師進修校的首輪培訓(xùn),學(xué)習(xí)有關(guān)的心理健康教育理論知識。
    2、校本培訓(xùn)主要由參加了首輪培訓(xùn)的教師承擔。
    主要采取聽講座,研究討論、自學(xué)和實踐的方式,以及開展心理健康教育輔導(dǎo)活動,撰寫心理健康教育輔導(dǎo)個案。