經(jīng)過這段時(shí)間的努力,我取得了一些令人滿意的成果。寫心得體會(huì)時(shí),要注意言簡(jiǎn)意賅,避免冗長(zhǎng)的敘述,凸顯重點(diǎn)。在這里,我分享一些我個(gè)人的心得體會(huì),希望對(duì)大家的成長(zhǎng)和進(jìn)步有所促進(jìn)。
居家隔離的心得體會(huì)篇一
“作為一名組工干部,越是疫情防控的關(guān)鍵時(shí)刻,越要沖鋒在前?!苯M工干部堅(jiān)決貫徹疫情就是命令,防控就是責(zé)任,用行動(dòng)踐行初心,用腳步丈量責(zé)任,堅(jiān)守在戰(zhàn)“疫”第一線,為打好打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)貢獻(xiàn)組織力量。清晨五點(diǎn)半:他們?cè)谛^(qū)門口值守,當(dāng)好群眾生命安全的大門衛(wèi)?!案刹恐匦囊乱?,力量要下沉,支援社區(qū)工作,構(gòu)筑起疫情防控的人民防線?!苯M工干部積極響應(yīng),第一時(shí)間奔赴各個(gè)社區(qū)報(bào)到,當(dāng)起小區(qū)門衛(wèi),對(duì)居民小區(qū)實(shí)行封閉管理,每天起早貪黑進(jìn)行輪值,對(duì)出入人員“一查核兩詢問一登記”,讓群眾真正“靜下來”。他們沒有救援服、隔離衣,只有一只簡(jiǎn)單的口罩;他們沒有執(zhí)法證、資格證,只有一張百姓熟悉的面孔。他們用小區(qū)門衛(wèi)的新身份,充分發(fā)揮示范帶頭作用,踐行初心使命,為群眾安全保駕護(hù)航。
上午十點(diǎn)半:他們戴著口罩在部里參加考核工作會(huì)議,當(dāng)好疫情防控一線干部的考察員。注重在戰(zhàn)“疫”一線考察識(shí)別干部,召開工作部署會(huì)議,劃分跟蹤考察組,每天深入一線了解各級(jí)干部政治站位、工作擺位、靠前作戰(zhàn)、擔(dān)當(dāng)作為等情況。自此,吹響戰(zhàn)“疫”沖鋒號(hào),全面廣泛動(dòng)員,積極調(diào)兵遣將,把戰(zhàn)“疫”一線作為磨練干部的“練兵場(chǎng)”,考察識(shí)別干部的“試金石”,全面檢驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)班子和干部的政治素質(zhì)和現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)。
下午三點(diǎn)半:他們?cè)卩l(xiāng)鎮(zhèn)村屯的卡點(diǎn)暗訪,當(dāng)好百姓安全的守護(hù)者?!耙咔椴煌?,我們不退!”他們作為疫情防控暗訪組成員,深入村屯一線卡點(diǎn),對(duì)村屯卡點(diǎn)設(shè)置情況、鎮(zhèn)村干部值班值守情況、聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制建設(shè)情況等進(jìn)行監(jiān)督檢查按照上級(jí)黨委的統(tǒng)一安排部署,吉林省四平市伊通滿族自治縣馬鞍山鎮(zhèn)新風(fēng)村黨支部書記陳相國帶領(lǐng)村黨支部迅速上崗,設(shè)置村屯卡點(diǎn),落實(shí)值班值守。用從嚴(yán)的監(jiān)督構(gòu)筑起群防群治的嚴(yán)密防線。迎戰(zhàn)疫情,組工干部甘做守護(hù)者,讓暗訪監(jiān)督嚴(yán)起來,讓銅墻鐵壁硬起來,為群眾平安貢獻(xiàn)力量。
晚上十點(diǎn):他們?cè)陔娔X前奮筆疾書,當(dāng)好優(yōu)秀做法先進(jìn)事跡宣傳員。做在電腦前梳理總結(jié)一天的工作成功,把考察考核、暗訪途中發(fā)現(xiàn)的相關(guān)單位好的`抗“疫”做法和戰(zhàn)“疫”先鋒們的先進(jìn)事跡,總結(jié)提煉形成文字。用旗幟引領(lǐng)方向,用號(hào)角振奮精神,用事實(shí)消弭恐慌,用關(guān)懷撫慰創(chuàng)傷。以文為戈,以筆為槍,記錄黨員干部的英勇和頑強(qiáng);以紙為媒,以網(wǎng)為介,書寫守望相助、同舟共濟(jì)的感人瞬間。
居家隔離的心得體會(huì)篇二
新冠疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間,居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由,有人因延期開學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮,有人一聽父母說話就認(rèn)為是嘮叨,還有人莫名其妙的感到煩躁,有的父母感覺孩子不聽話而生氣等等。在這個(gè)特殊時(shí)期,使大學(xué)生及其家人們從閑散無序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運(yùn)行狀態(tài),需要每位家庭成員共同努力。為此,作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人,特向大學(xué)生及家人們提出如下建議:
一、理性認(rèn)知,坦然面對(duì)當(dāng)下居家生活的事實(shí)。
面對(duì)新型冠狀病毒感染的疫情,要相信科學(xué)、理性應(yīng)對(duì);相信國家,各級(jí)黨委和政府包括個(gè)人都必須堅(jiān)決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度,做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作,是為了更好保護(hù)每個(gè)人的生命安全和身體健康,是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以,每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整,主動(dòng)適應(yīng)這個(gè)特殊時(shí)間的特殊生活和特殊安排。
二、制定計(jì)劃,保持生活學(xué)習(xí)及工作規(guī)律有序。
對(duì)許多大學(xué)生而言,可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時(shí)間管理ceo,自已管自已而不是讓他人督促自已,同時(shí)帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時(shí)間表,讓彼此知曉各自在不同生活時(shí)段應(yīng)做的事,使居家生活變得更健康更有序。
三、有效溝通,增進(jìn)理解信任與家人暖心相伴。
居家時(shí)間增多,對(duì)家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會(huì)。如果處理不好,會(huì)增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng),是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以,在這里建議大學(xué)生的家人,要尊重孩子獨(dú)立和獨(dú)處的需求,一定要學(xué)會(huì)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵(lì),少一些管制和嘮叨。針對(duì)大學(xué)生來說,要多珍惜與父母等家人在一起的時(shí)光,遇到問題有情緒時(shí),可以按下“暫停鍵“,等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
四、自律學(xué)習(xí),根據(jù)學(xué)校安排做到停課不停學(xué)。
延期開學(xué)期間,大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排,做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)也應(yīng)及時(shí)了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求,為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍,不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí),支持并及時(shí)鼓勵(lì)孩子們的自律行為。
五、分擔(dān)家務(wù),在勞動(dòng)鍛煉中享受生活的樂趣。
法國啟蒙思想家盧梭曾說:“培養(yǎng)身心兩健的人,必須在體力勞動(dòng)中完成?!熬蛹疑?,家務(wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時(shí)間,跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù),為未來獨(dú)立生活積累經(jīng)驗(yàn)。家長(zhǎng)們要學(xué)會(huì)放手,舍得讓孩子在家務(wù)勞動(dòng)中接受鍛煉,并及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。對(duì)多數(shù)大學(xué)生而言,從小到大,都是受父母在照顧。在當(dāng)下,可以利用這段時(shí)間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜,表達(dá)孝心和感恩,相信父母一定會(huì)吃的格外香甜。
六、學(xué)會(huì)欣賞,保持樂觀傳遞好心態(tài)和正能量。
積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此,居家期間,每個(gè)家人都要有意識(shí)主動(dòng)調(diào)整自已的心理狀態(tài),傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞,讓每個(gè)人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在,要做到相互陪伴、彼此安慰,相互鼓勵(lì),相互支持,相互交流時(shí)要注意傾聽、表達(dá)欣賞。若用10個(gè)詞表達(dá)對(duì)家人的一些特質(zhì)的欣賞,大學(xué)生和家人分別會(huì)想到哪些詞語呢?如何讓對(duì)方知道呢?請(qǐng)記?。簩?duì)家人的愛,可以用適合自已的方式表達(dá)出來。
七、線上溝通,好朋友間互幫互助友情不掉線。
疫情期間,雖然無法面對(duì)面,依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò),互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。
八、學(xué)會(huì)求助,有心理危機(jī)及時(shí)尋求專業(yè)支持。
當(dāng)前,許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話,大學(xué)生及家人們可以主動(dòng)關(guān)注各種積極信息,如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對(duì)的消極情緒或心理危機(jī)情況,應(yīng)及時(shí)向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
居家隔離的心得體會(huì)篇三
新冠肺炎疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間,居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由,有人因延期開學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮,有人一聽父母說話就認(rèn)為是嘮叨,還有人莫名其妙的感到煩躁,有的父母感覺孩子不聽話而生氣等等。在這個(gè)特殊時(shí)期,使大學(xué)生及其家人們從閑散無序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運(yùn)行狀態(tài),需要每位家庭成員共同努力。為此,作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人,特向大學(xué)生及家人們提出如下建議:
面對(duì)新型冠狀病毒肺炎的疫情,要相信科學(xué)、理性應(yīng)對(duì);相信國家,各級(jí)黨委和政府包括個(gè)人都必須堅(jiān)決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度,做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作,是為了更好保護(hù)每個(gè)人的生命安全和身體健康,是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以,每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整,主動(dòng)適應(yīng)這個(gè)特殊時(shí)間的特殊生活和特殊安排。
對(duì)許多大學(xué)生而言,可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時(shí)間管理ceo,自已管自已而不是讓他人督促自已,同時(shí)帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時(shí)間表,讓彼此知曉各自在不同生活時(shí)段應(yīng)做的事,使居家生活變得更健康更有序。
居家時(shí)間增多,對(duì)家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會(huì)。如果處理不好,會(huì)增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng),是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以,在這里建議大學(xué)生的家人,要尊重孩子獨(dú)立和獨(dú)處的需求,一定要學(xué)會(huì)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵(lì),少一些管制和嘮叨。針對(duì)大學(xué)生來說,要多珍惜與父母等家人在一起的時(shí)光,遇到問題有情緒時(shí),可以按下“暫停鍵“,等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
延期開學(xué)期間,大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排,做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)也應(yīng)及時(shí)了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求,為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍,不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí),支持并及時(shí)鼓勵(lì)孩子們的自律行為。
法國啟蒙思想家盧梭曾說:“培養(yǎng)身心兩健的人,必須在體力勞動(dòng)中完成?!熬蛹疑?,家務(wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時(shí)間,跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù),為未來獨(dú)立生活積累經(jīng)驗(yàn)。家長(zhǎng)們要學(xué)會(huì)放手,舍得讓孩子在家務(wù)勞動(dòng)中接受鍛煉,并及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。對(duì)多數(shù)大學(xué)生而言,從小到大,都是受父母在照顧。在當(dāng)下,可以利用這段時(shí)間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜,表達(dá)孝心和感恩,相信父母一定會(huì)吃的格外香甜。
積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此,居家期間,每個(gè)家人都要有意識(shí)主動(dòng)調(diào)整自已的心理狀態(tài),傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞,讓每個(gè)人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在,要做到相互陪伴、彼此安慰,相互鼓勵(lì),相互支持,相互交流時(shí)要注意傾聽、表達(dá)欣賞。若用10個(gè)詞表達(dá)對(duì)家人的一些特質(zhì)的欣賞,大學(xué)生和家人分別會(huì)想到哪些詞語呢?如何讓對(duì)方知道呢?請(qǐng)記?。簩?duì)家人的愛,可以用適合自已的方式表達(dá)出來。
疫情期間,雖然無法面對(duì)面,依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò),互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。
當(dāng)前,許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話,大學(xué)生及家人們可以主動(dòng)關(guān)注各種積極信息,如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對(duì)的消極情緒或心理危機(jī)情況,應(yīng)及時(shí)向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
居家隔離的心得體會(huì)篇四
清晨的第一縷陽光照進(jìn)我的臥室,照在床上、被子上,以及我的臉上,我醒來了。我拉開窗簾便看到蔥綠但又不甚茂密的白楊,清風(fēng)拂過,葉片微微搖曳,閃爍著清晨的陽光,路上保潔員正沿路消毒。我拿起床頭的體溫計(jì)測(cè)了體溫,便開始了我一天的生活。居家防疫,防疫一定要做到位。
線上學(xué)習(xí)相較于線下學(xué)習(xí)輕松一點(diǎn),早上就可以多睡一會(huì)兒。課上沒有那么緊迫,但也要專心。早上英語課上,我的眼鏡臟了,我便伸手去拿擦眼鏡布,心想:老師千萬別叫我啊。
老師沒叫我,我提著的心放了下來。我摘下眼鏡,打開眼鏡盒準(zhǔn)備擦。“小美,你來讀一下這個(gè)?!蔽壹泵Φ貙⒀坨R掛在耳朵上,匆忙打開語音。心想:還好一直聽著。
下午,生物老師開著直播教我們發(fā)面。我對(duì)面食,尤其是沒餡的不感冒,也沒聽清老師講的。但我還是做了起來。我揉、按著混著酵母的面粉,但總是找不到感覺。我開始努力地在記憶中搜尋著五六年前姥姥揉面的樣子,一個(gè)白色紅花藍(lán)邊的瓷盆,剛有雛形的面團(tuán)。好像是把面團(tuán)揉圓,然后從上到下呈大概三四十度往下揉,我心里想著。揉著揉著,面團(tuán)不再粘手,有了“成熟”的模樣。我并沒有為此而滿足,又倒了點(diǎn)面粉,撒了大碗酵母水,生怕面團(tuán)發(fā)不好。揉完!我又開始回憶,好像還要用保鮮膜封上盆口。我忐忑不安地等了40分鐘,面團(tuán)發(fā)好了,比原來大了好多。
快樂很多,煩惱也是有的,就是總感覺上課效率低,心中總是焦慮。尤其是語文課,老師點(diǎn)我回答問題時(shí)總是緊張,畢竟是不擅長(zhǎng)的科目,總是沒把寫下來的說全,說得時(shí)候也磕磕巴巴地。
這段時(shí)間,我既有快樂也有焦慮,輕松也緊張,不失為一段多彩的時(shí)光。
居家隔離的心得體會(huì)篇五
為加強(qiáng)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作,有效減少人員聚集,確保廣大師生生命安全和身體健康,xx街道辦事處中心小學(xué)根據(jù)上級(jí)防控工作緊急通知,采取嚴(yán)格防控措施,積極做好疫情防控工作。
校領(lǐng)導(dǎo)高度重視,第一時(shí)間成立以楊良廣校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的疫情防控領(lǐng)導(dǎo)小組,實(shí)行24小時(shí)值班制度,做好疫情防控工作分工,及時(shí)處理上級(jí)下發(fā)文件、任務(wù),并制定《xx小學(xué)20xx年春季推遲開學(xué)預(yù)案》。
開學(xué)前學(xué)校統(tǒng)一封閉管理,不提前開放,同時(shí)學(xué)校安排專門人員對(duì)校園的所有辦公室、教室內(nèi)外、廁所、垃圾箱等進(jìn)行了消毒,不放過一個(gè)死角。
學(xué)校利用電子屏、懸掛條幅等形式進(jìn)行防控宣傳,同時(shí)通過班級(jí)群、公眾號(hào)、微信等網(wǎng)絡(luò)渠道做好所有學(xué)生的'新型冠狀病毒肺炎預(yù)防知識(shí)的宣傳教育工作,向孩子開展安全和衛(wèi)生防疫教育,了解疫情防治知識(shí)和防控要求。
做好學(xué)生的管控,沒有特殊情況堅(jiān)決不能外出,防止學(xué)生聚集,最大程度降低疫情擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)。學(xué)生放假期間實(shí)行疫情報(bào)告制度,對(duì)所有班級(jí)學(xué)生情況進(jìn)行動(dòng)態(tài)跟蹤摸排。
依托人人通、優(yōu)教通教學(xué)服務(wù)平臺(tái)、學(xué)校公眾號(hào)等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),通過引導(dǎo)學(xué)生觀看微視頻、微課答疑等形式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí),搭建“空中課堂”確保學(xué)生“停課不停學(xué)、學(xué)習(xí)不延期”。
新年伊始,新型冠狀病毒疫情來勢(shì)洶洶,防治形勢(shì)異常嚴(yán)峻。我們?nèi)熒图议L(zhǎng)攜起手來,萬眾一心,眾志成城,嚴(yán)格遵循上級(jí)指示,扎實(shí)做好各項(xiàng)防控防護(hù)工作,相信我們一定能打贏這場(chǎng)防疫攻堅(jiān)戰(zhàn)!
居家隔離的心得體會(huì)篇六
隨著新冠疫情的肆虐,居家隔離成為維護(hù)公共健康的首要手段。這段時(shí)間成為我重新審視生活、面對(duì)自我的好機(jī)會(huì)。在居家隔離的這段時(shí)間里我學(xué)會(huì)了順應(yīng)規(guī)定、停止外出,并盡量減少與人接觸。同時(shí),我也借此思考了自己的生活方式及價(jià)值觀,學(xué)會(huì)更加依靠自己,提高抗壓能力。
第二段:建立良好的作息與生活習(xí)慣。
在居家隔離期間,時(shí)間似乎變得很多,但好不容易爭(zhēng)取到的時(shí)間往往被荒廢。然而,我發(fā)現(xiàn)只有建立了良好的作息與生活習(xí)慣,才能更好地度過這個(gè)特殊的時(shí)期。于是,我早早制定計(jì)劃,合理安排時(shí)間,包括每天設(shè)定一定的起床時(shí)間和就寢時(shí)間,適量運(yùn)動(dòng)、閱讀和學(xué)習(xí),確保充足的睡眠。這樣一來,我不僅能夠保持好的精神狀態(tài),還能增強(qiáng)自己的自律能力。
第三段:遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)與挑戰(zhàn)。
隔離期間,學(xué)習(xí)成為我最重要的任務(wù)之一,通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí),我在這段時(shí)間里探索了一種新的學(xué)習(xí)方式。遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的好處是顯而易見的,比如節(jié)省時(shí)間、提高效率,而且可以根據(jù)自己的節(jié)奏和需求來安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。但是,遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)也帶來了一些挑戰(zhàn),容易分散注意力、缺乏同學(xué)之間的互動(dòng)等。在面對(duì)這些挑戰(zhàn)時(shí),我開始采取更加積極主動(dòng)的方式,如與同學(xué)進(jìn)行線上討論、利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)分享心得體會(huì),為了更好地適應(yīng)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)方式,我也加強(qiáng)了自我管理,提高了自主學(xué)習(xí)能力。
第四段:家庭關(guān)系的重塑與協(xié)調(diào)。
居家隔離期間,與家人一起共度時(shí)間成為了一段美好的回憶。然而,疫情帶來的焦慮和壓力也會(huì)加劇家庭關(guān)系的緊張。在這個(gè)特殊的時(shí)期,我開始思考家庭的意義,也更加重視家庭成員之間的溝通和理解。我們一起制定了規(guī)則和安排,互相支持與鼓勵(lì)。通過一起做飯、打掃衛(wèi)生和共同娛樂等活動(dòng),我們的家庭關(guān)系逐漸得到了重塑和協(xié)調(diào)。這段經(jīng)歷讓我更加明白了家庭的重要性,并且珍惜與家人共度的每一刻。
第五段:對(duì)未來的思考與展望。
居家隔離的這段時(shí)間,讓我重新審視了生活,也讓我更加珍視現(xiàn)在的平凡生活。疫情的發(fā)生讓我們認(rèn)識(shí)到,健康和生活才是最重要的。在未來的日子里,我希望能夠繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣和自律,并將這段特殊的經(jīng)歷帶入未來的人生。同時(shí),我也期待著社會(huì)的逐漸恢復(fù),能夠與更多人一起面對(duì)挑戰(zhàn),追逐自己的夢(mèng)想。
總結(jié):
居家隔離不僅使我學(xué)會(huì)了順應(yīng)規(guī)定、思考與調(diào)整,還幫助我建立了良好的作息與生活習(xí)慣。我通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)增強(qiáng)了自主學(xué)習(xí)能力,并在家庭關(guān)系中找到了新的平衡點(diǎn)。最重要的是,在居家隔離期間,我對(duì)生活和家庭有了更深刻的認(rèn)識(shí),對(duì)未來也有了更清晰的思考和展望。
居家隔離的心得體會(huì)篇七
北疫情讓14億中國人的心緊緊相連。成千上萬的逆行患者,因?yàn)楹钡囊咔椋叩搅艘黄?。?duì)人類來說,這是一場(chǎng)災(zāi)難,也是一次考驗(yàn)。人們常說“災(zāi)難是無情的”,但面對(duì)這場(chǎng)沒有硝煙的“戰(zhàn)疫”,中國人完美詮釋了“人間有愛”的真諦。接下來,讓筆者用三句歌詞,講述這場(chǎng)“戰(zhàn)疫”背后的感人故事。
第一首歌,《你是誰》,“泥巴覆蓋褲腿,汗水浸透衣服背面。我不知道你是誰,但我知道你是為了誰.用你所有的血無悔地歌唱青春。我不知道我的同志們什么時(shí)候會(huì)回來”。隨著湖北“戰(zhàn)疫”的爆發(fā),無數(shù)逆行者選擇成為這場(chǎng)“戰(zhàn)疫”的“排頭兵”。他們也是他人、父母和丈夫(或妻子)的孩子。都說“家是最小的國家,國家卻是百萬”??粗慌鷿h族群眾的醫(yī)療隊(duì)號(hào)召“走出去”,大家心中都充滿了感動(dòng),每個(gè)人的眼淚都濕了眼眶。在這樣一個(gè)危險(xiǎn)的時(shí)刻,他們毫不猶豫地選擇了放棄家園,去關(guān)愛每一個(gè)人。他們用雙手救死扶傷,給患者帶來了“生”的希望,給我們帶來了“好”的期待。我們不知道他們的名字,我們只知道他們都有同一個(gè)名字,叫做“白衣天使”;“黨員站在最前線”這句話告訴我們,他們還有另外一個(gè)名字,那就是“共產(chǎn)黨員”。“你選擇保護(hù)大家,我就守護(hù)我們這個(gè)小家庭?!泵鎸?duì)湖北“疫情”的嚴(yán)峻形勢(shì),基層工作者大四學(xué)生,放棄了期待已久的假期,毅然回到工作崗位,迅速調(diào)整狀態(tài),投入到緊張的工作中。他們總是堅(jiān)持做事情,比如挨家挨戶安排外地回來的人,走村串巷宣傳預(yù)防知識(shí),每天關(guān)注每個(gè)人的健康,為居家隔離的人購買生活用品,每天在各個(gè)路口守著h登記進(jìn)出人員信息,堅(jiān)持每晚夜巡。我們不知道他們的名字,我們只知道他們都有同一個(gè)名字,叫“基層干部”,“讓黨旗飄揚(yáng)在戰(zhàn)斗的每一個(gè)角落”,讓我們知道他們還有另外一個(gè)名字,那就是“共產(chǎn)黨員”。
第二首,《真心英雄》,“在我心里,有一個(gè)夢(mèng),讓你用歌聲忘記了所有的痛苦。星空很明亮。誰才是真正的英雄?普通人最觸動(dòng)我,沒有恨也沒有痛。我希望世界上到處都有愛的痕跡。用我們的歌改變你真誠的微笑,愿你從此過上不一樣的生活”。都說“一方有難,各方都支持”。當(dāng)國家面臨危機(jī),中國人身處險(xiǎn)境時(shí),無數(shù)旅居海外的華僑自發(fā)組織購買一批批醫(yī)療救助物資,寄回國內(nèi)。他們完美地向世界解釋了不忘根、不忘根、不忘自己是中國人意味著什么。無數(shù)熱血沸騰的人,用自己微薄的力量匯聚成不可阻擋的“洪流”,一起投身全民的“戰(zhàn)疫”。面對(duì)這種情況和祖國的召喚,無數(shù)普通人都站在了“戰(zhàn)疫”的最前線。他們手臂上鮮紅的`“紅袖章”告訴我們,他們只是無數(shù)普通志愿者中的一員。胸前耀眼的“黨徽”告訴我們,他們只是無數(shù)普通共產(chǎn)黨員中的一員。
第三首《團(tuán)結(jié)就是力量》,“團(tuán)結(jié)就是力量,是鋼鐵,比鐵還硬,比鋼還強(qiáng)”。沒有人想到會(huì)有“待在家里,不出門,就是為國為民做貢獻(xiàn)”的一天。面對(duì)如此嚴(yán)峻的形勢(shì),群眾積極響應(yīng)國家號(hào)召,乖乖待在家里。他們積極配合國家的要求,改變了過去的生活習(xí)慣和傳統(tǒng)習(xí)俗。醫(yī)務(wù)人員、基層工作者大四學(xué)生,用自己瘦弱的身軀為群眾筑起了堅(jiān)不可摧的“鋼鐵長(zhǎng)城”,群眾用自己的實(shí)際行動(dòng)參加了這場(chǎng)“戰(zhàn)疫”。他們主動(dòng)配合當(dāng)?shù)攸h委、政府,取消了家庭聚會(huì),取消了在家吃飯的邀請(qǐng),取消了一家人外出的準(zhǔn)備,取消了當(dāng)?shù)氐募芯奂?xí)俗。在一個(gè)寒冷的夜晚,他們給守夜的工作人員送了一杯熱奶茶,然后轉(zhuǎn)身離去。他們?cè)谄岷诘脑绯拷o值班人員送去了一頓熱乎乎的早餐,轉(zhuǎn)身離開;在一個(gè)下雨的晚上,他們給巡邏人員送去了一些美味的食物,然后轉(zhuǎn)身離去。我認(rèn)為,干群之間的“心連心橋”是通過日常工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴連接起來的,干群之間的“心連心鎖”是通過關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出連接起來的。我們用生命守護(hù)群眾,群眾用雙手溫暖我們。用真誠改變?nèi)诵模谜嬲\溫暖人心,最終得到大家的認(rèn)可、理解和支持。
“中國,祝福你,你永遠(yuǎn)在我心里,中國,祝福你,不要用千言萬語”“我愛你中國,親愛的媽媽,我為你流淚,而我也為你驕傲”。祖國,振作起來,只要我們團(tuán)結(jié)一心,我相信最后的勝利一定屬于我們。
居家隔離的心得體會(huì)篇八
隨著新冠疫情的全球蔓延,居家隔離成為了防控病毒傳播的重要手段之一。對(duì)于很多人來說,長(zhǎng)時(shí)間的居家隔離可能會(huì)讓人感到壓抑和焦躁。然而,正視這段特殊時(shí)期,認(rèn)真對(duì)待核心問題,我們能夠從中獲得一些寶貴的體驗(yàn)和心得。在這篇文章中,我將分享我對(duì)居家隔離的心得體會(huì),并探討在這段特殊時(shí)期中如何保持積極的心態(tài)。
首先,適應(yīng)變化是居家隔離的重要體驗(yàn)之一。隔離期間,我們無法外出,日常生活受到極大限制。這對(duì)于一度習(xí)慣于繁忙生活的人來說可能是一種挑戰(zhàn),但我們必須適應(yīng)并接納這種改變。我發(fā)現(xiàn),將重心轉(zhuǎn)移到家庭生活和個(gè)人發(fā)展上是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。我有更多時(shí)間和我的家人在一起,為他們烹飪美食,與他們分享時(shí)間,實(shí)在是一種難得的經(jīng)歷。此外,我也有更多時(shí)間關(guān)注自己的身心健康,可以專注于讀書、寫作、鍛煉和冥想等活動(dòng),這為我?guī)砹撕芏鄻啡ず统砷L(zhǎng)。
其次,保持積極心態(tài)是居家隔離的關(guān)鍵。面對(duì)可能的長(zhǎng)時(shí)間隔離,許多人感到焦慮和無助。然而,積極心態(tài)是幫助我們戰(zhàn)勝困難的重要因素。我發(fā)現(xiàn),尋找居家隔離中的樂趣和機(jī)會(huì)可以幫助驅(qū)散焦慮情緒。我嘗試學(xué)習(xí)新的技能,例如烹飪和繪畫,這不僅讓我保持了興趣,還增加了我的自信心。此外,我也發(fā)現(xiàn)與朋友和家人保持聯(lián)系是非常重要的。通過視頻通話和社交媒體平臺(tái),我能夠與他們分享自己的經(jīng)歷和感受,這不僅增強(qiáng)了我們的情感聯(lián)系,也幫助我保持了樂觀的心態(tài)。
再次,理解他人是居家隔離帶來的重要體驗(yàn)之一。在這個(gè)困難的時(shí)期,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)心他人,尤其是那些可能處于更困境中的人。許多人因?yàn)橐咔槎スぷ骰蚴杖?,生活變得艱難。對(duì)于我來說,我決定參與一些慈善活動(dòng),幫助那些需要幫助的人。我購買了一些生活必需品和食物,送給我附近的老人和有需要的家庭,這給我?guī)砹撕艽蟮臐M足感和成就感。此外,我也在社交媒體上分享一些正能量的信息,鼓勵(lì)他人保持積極的心態(tài)和相互幫助。
最后,反思自身是居家隔離期間的重要任務(wù)。我們應(yīng)該利用這段特殊時(shí)期來思考自己的價(jià)值觀、生活方式和目標(biāo)。居家隔離為我們提供了一個(gè)難得的機(jī)會(huì),讓我們遠(yuǎn)離喧囂和壓力,靜下心來反思和整理。我通過閱讀一些哲學(xué)和心理學(xué)的書籍,思考自己對(duì)生活的看法和期望。我也開始規(guī)劃自己的未來,設(shè)定一些個(gè)人目標(biāo)和計(jì)劃,這讓我對(duì)未來充滿了希望和動(dòng)力。
總結(jié)起來,居家隔離雖然帶來了一些挑戰(zhàn),但我們可以從中獲得很多寶貴的體驗(yàn)和心得。適應(yīng)變化、保持積極心態(tài)、理解他人和反思自身是我在隔離期間的重要體會(huì)。通過這段經(jīng)歷,我學(xué)會(huì)了更加珍惜日常生活,培養(yǎng)了積極的心態(tài),關(guān)注他人,也學(xué)會(huì)了反思和規(guī)劃自己的未來。希望這些心得體會(huì)能夠給正在經(jīng)歷隔離的人帶來一些幫助和鼓勵(lì)。讓我們共同努力,戰(zhàn)勝疫情,共創(chuàng)美好的未來。
居家隔離的心得體會(huì)篇九
5月11日上午,媽媽拿著手機(jī),走到我面前,激動(dòng)地對(duì)我說:“兒子,你看!今天下午13點(diǎn)起,固始縣全域解封了,你們明天就可以回學(xué)校上學(xué)了!”聽到這個(gè)消息,我真是”初聞涕淚滿衣裳“??!同時(shí)也不禁回憶起這段居家隔離的日子。
在這春暖花開之際,一場(chǎng)突如其來的疫情蔓延開來。為了阻斷新冠肺炎疫情蔓延,我們不得不過起居家隔離的生活。
清晨,我站在陽臺(tái)上,隔著玻璃,仰望著藍(lán)天下自由翱翔的小鳥,心中羨慕無比。
“黃瓜嘞,需要的自己下來拿!”熟悉的聲音在院子里回蕩著,我拉開窗戶往下看,映入眼簾的是年邁的門衛(wèi)爺爺正解著系麻袋的繩子,條條翠綠的黃瓜從麻袋中探出了腦袋。他抬起頭看見我,朝我招招手,說:“小朋友,下來拿黃瓜啊,這是我自家菜地種的。”帽子和口罩遮住了他的表情,但他的聲音是那么親切悅耳。我連忙招著手笑著回答:“好。謝謝爺爺!”門衛(wèi)爺爺家住農(nóng)村,聽說他的兒子,經(jīng)常向我們小區(qū)捐贈(zèng)蔬菜。在居家隔離的日子里,我們時(shí)常吃到門衛(wèi)爺爺家的新鮮蔬菜,那感覺比吃山珍海味還要美。
在居家隔離的日子里,除了門衛(wèi)爺爺送給我的溫暖外,我還深切地感受到了環(huán)衛(wèi)工人的平凡與偉大。
下了網(wǎng)課,媽媽經(jīng)常讓我我站到陽臺(tái)上向遠(yuǎn)處眺望,以緩解眼部疲勞,隔著玻璃俯視著空曠的街道,一輛白色環(huán)衛(wèi)車進(jìn)入了我的視野。車停在路邊,一位一米八左右身材偏瘦,身穿白色防護(hù)服的人從車中走了出來。只見他從寫有“消毒水”的水箱里麻利地抽出一根管子熟練有序地朝隔離設(shè)施噴灑消毒水。雖然面罩遮住了他的頭,口罩捂住了他的臉,膠手套和膠鞋護(hù)著他的雙手和雙腳。但是從他的動(dòng)作跟身型我可以判斷出,他就是經(jīng)常在我上學(xué)的途中跟我打招呼的李爺爺。我知道此刻他也是疫情的逆行者,一位了不起的“鋼鐵俠”。
在居家隔離的日子里,小城每天都演繹著封城不封愛的故事。
隔離的第二天,媽媽拿著手機(jī)驚訝的說,她的一個(gè)朋友拍的一段視頻竟然上熱搜了。我們一聽立馬圍了上來,搶著看媽媽手機(jī)上播放的視頻。視頻中一個(gè)一歲左右的小女孩,在做核酸的過程中,聽聲音認(rèn)出了旁邊的大白就是媽媽。她畏手畏腳的伸手想要去觸碰媽媽,邊伸手邊哭喊著:“媽媽熱,媽媽熱”但是媽媽因?yàn)閾?dān)心有安全隱患,本能的往后退。孩子看到媽媽的動(dòng)作也不自覺的往后退了兩步??吹竭@里我的鼻子不禁一酸。此刻這位大白媽媽,對(duì)于小女孩來說是無情的,就站在自己的對(duì)面,卻不擁抱她。對(duì)于正排著長(zhǎng)隊(duì)等待做核酸的人來說,這位大白媽媽是偉大的,她用自己的行動(dòng)詮釋著所有大白們對(duì):我們將誓死守護(hù)人民生命安全的承諾。
在居家隔離的日子里,我除了被大白們的偉大無私深深的感動(dòng)到以外,也被志愿者們不求回報(bào)任勞任怨的精神所打動(dòng)。
疫情的前一個(gè)星期,做核酸是每天必做的“功課”。每天走過值崗的那個(gè)路口,我都能看到兩個(gè)身穿紅色馬甲,頭戴一頂小紅帽的志愿者哥哥,坐在一張老舊的竹床上,熱情的跟我們打著招呼:小朋友又去做核酸了是不是?口罩戴好哈。有時(shí)爸爸他們也會(huì)隔著幾米遠(yuǎn)聊上兩句。后來聽爸爸說他們每天吃睡都在那張破舊的竹床上,都已經(jīng)很久沒有回家了。聽到這我久久不能平靜。為了有效阻斷疫情蔓延,他們?nèi)蝿谌卧共环謺円梗活櫻缀?,舍小家,顧大家,忘我?jiān)守,他們心中只有祖國安康、人民安康。他們和白衣天使一樣,是疫情阻擊戰(zhàn)中最美的逆行者。
從門衛(wèi)爺爺?shù)江h(huán)衛(wèi)爺爺?shù)酱蟀讒寢屧俚綗崆榈男〖t帽哥哥,雖然我不知道他們的名字,但我記得他們“疫”路前行的樣子;雖然我不知道他們是誰,但我知道他們是為了“春回大雁歸”。
居家隔離的心得體會(huì)篇十
5月12日起,學(xué)生們開始返校復(fù)課,進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)。大人們也都重回到工作崗位,開啟了忙碌的生活,整個(gè)城市又恢復(fù)了以往的繁華。經(jīng)過這幾周居家隔離,我逐漸明白了媽媽說的那句話的深意:哪有什么歲月靜好,不過是有人替我們負(fù)重前行罷了!3月24日早晨,我正準(zhǔn)備去上學(xué),忽然接到通知——居家隔離!我滿臉疑惑地看著奶奶,奶奶也一臉茫然。
看看手機(jī),群里已經(jīng)炸開了鍋,家長(zhǎng)們紛紛議論:居家隔離?為什么呀?你一言,我一語。還有人說:“要封門!”奶奶慌了,立刻急匆匆地去買菜。不一會(huì)兒,只見奶奶挎著兩大包菜回來了。
做完核酸檢測(cè)回到家,很久都沒有人來封門,奶奶欣喜萬分,還在群里“炫耀”。到了傍晚,社區(qū)工作人員來了,封門、貼通知,奶奶這下可傻眼了。
趁著在家跟奶奶一起學(xué)做菜也不錯(cuò)喲!這不,我又來到家里的食物生產(chǎn)基地——廚房,和奶奶一起學(xué)做菜。“啪……”一聲響,低頭一看,雞蛋被我捏破了。
我和奶奶相視一笑,我不好意思地低下了頭,奶奶沒有責(zé)怪我,一直鼓勵(lì)我加油。做著菜,不知不覺我就有種長(zhǎng)大的感覺,我很高興,自己也能為奶奶分擔(dān)家務(wù)了。
居家隔離的日子里,每天午飯過后,我都會(huì)來到陽臺(tái),天上的云朵總是會(huì)吸引我。它們有的像小羊,有的像老虎,有的像金魚……它們就像好朋友,圍繞在一起。天上的云朵都有這么多的好朋友,不由得讓我想起我的同學(xué)們了。
低頭看看樓下,綠油油的小草、蔥郁的大樹在溫暖的春風(fēng)里享受著太陽浴,還有一抹紅形成的問號(hào),兩顆圓球樹形成的冒號(hào)……外面的世界真精彩啊,但愿疫情早日散去,我們才可以盡情享受大自然的美好時(shí)光啊。
我相信,人們一定能戰(zhàn)勝疫情,中國加油!
居家隔離的心得體會(huì)篇十一
一場(chǎng)沒有硝煙的“防疫阻擊戰(zhàn)”正在全國上下進(jìn)行著。從中央到地方,從城市到鄉(xiāng)村,我們看到的是中華民族的眾志成城,是每一位中華兒女的`堅(jiān)定信心。
作為天津醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院20xx級(jí)“5+3”團(tuán)支部的同學(xué)們,大家雖然無法直接在一線與病毒抗?fàn)?,但每個(gè)人都在用自我的方式為這場(chǎng)“戰(zhàn)役”貢獻(xiàn)著自我的力量:
應(yīng)對(duì)疫情不恐慌,中國從來就是一個(gè)不斷戰(zhàn)勝困難的國家。“天助自助者?!敝腥A民族經(jīng)歷了許多大風(fēng)大浪,克服了無數(shù)艱難險(xiǎn)阻,依舊自強(qiáng)不息、砥礪向前。
我們相信,緊緊依靠人民群眾,堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策,我們完全有信心、有本事打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)。
武漢加油!中國加油!
居家隔離的心得體會(huì)篇十二
作為一名預(yù)備黨員,應(yīng)對(duì)疫情,必須要堅(jiān)決維護(hù)黨和國家的相關(guān)決策,進(jìn)取響應(yīng)相關(guān)防護(hù)政策,掌握正確的防護(hù)知識(shí),采取正確的個(gè)人防護(hù)手段,進(jìn)取發(fā)揮帶頭作用,宣揚(yáng)正確的防護(hù)知識(shí),號(hào)召家人、同學(xué)采取必要的.防護(hù)措施。應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)上復(fù)雜的輿論,要正確分辨言論的真?zhèn)?,自覺做到不信謠、不造謠、不傳謠。同時(shí),應(yīng)對(duì)謠言,要及時(shí)制止,進(jìn)取宣傳官方媒體的報(bào)道,進(jìn)取協(xié)助黨和國家把握正確的輿論導(dǎo)向。同時(shí),作為一名預(yù)備黨員,要以身作則,從身邊做起,以班群、同學(xué)群等為陣地,宣傳防護(hù)知識(shí)、進(jìn)取關(guān)注思想動(dòng)態(tài),發(fā)現(xiàn)不實(shí)言論及時(shí)向黨組織上報(bào),并采取必要舉措,從而避免因謠言而影響防控工作的進(jìn)行。
應(yīng)對(duì)疫情,我們要給予足夠的重視,但也不應(yīng)恐慌,在關(guān)鍵時(shí)期,更要增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”、堅(jiān)定“四個(gè)自信”,堅(jiān)決維護(hù)黨和國家的各項(xiàng)舉措。我們要以端正的心態(tài)、進(jìn)取的行動(dòng)應(yīng)對(duì)這次疫情,“千磨萬擊還堅(jiān)勁,任爾東西南北風(fēng)”,堅(jiān)信在黨和國家的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在全中國人民的共同努力下,我們必須會(huì)攻堅(jiān)克難,戰(zhàn)勝疾??!
居家隔離的心得體會(huì)篇十三
在面對(duì)全球突發(fā)的新冠疫情時(shí),許多國家紛紛采取居家隔離措施來阻止病毒的傳播。隔離措施,雖然對(duì)于我們來說可能帶來一些不便,但也是為了保護(hù)我們自己和他人的健康。在居家隔離的這段時(shí)間里,我有幸體會(huì)到了一些新的思考和感悟。
首先,居家隔離讓我重新找回了內(nèi)心的寧靜。平時(shí)因?yàn)槊β档纳罟?jié)奏,我們往往會(huì)迷失自己的內(nèi)心。忙于工作、應(yīng)酬、社交活動(dòng)等,我們很難找到一個(gè)屬于自己的獨(dú)處時(shí)光。然而,在居家隔離的情況下,我們不得不面對(duì)自己,重新審視內(nèi)心世界。我發(fā)現(xiàn),在與自己對(duì)話的時(shí)刻,才真正能夠了解自己的內(nèi)在需求和追求。
其次,居家隔離給了我更多的時(shí)間與家人相處。平時(shí)經(jīng)常因?yàn)楣ぷ髅β档仍?,我們無法與家人共享生活的點(diǎn)滴,而是只有周末才能與家人團(tuán)聚。但是,在居家隔離的這段時(shí)間里,我與家人重新建立了更深入的交流。我們一起做飯、打掃房間、看電視節(jié)目,這些平凡的家庭活動(dòng)變得格外珍貴起來。我發(fā)現(xiàn),家人的關(guān)愛和陪伴是無價(jià)的,我們應(yīng)該珍惜與他們?cè)谝黄鸬拿恳豢獭?BR> 第三,居家隔離促使我重新審視生活的重要性。當(dāng)我們不能外出旅行、購物、聚會(huì)的時(shí)候,我們才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中還有很多其他的樂趣。例如,我開始重新?lián)炱鹆硕嗄晡醋x的書籍,欣賞了家中的花草和動(dòng)物。我也開始學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,比如烹飪、書法等。居家隔離讓我明白了生活并不是只有忙碌和追逐,更多的是在每個(gè)瞬間都能發(fā)現(xiàn)美好的事物。
第四,居家隔離給我提供了機(jī)會(huì)思考未來的方向。面對(duì)疫情帶來的不確定性,我們很容易迷失自己的方向。然而,在隔離的這段時(shí)間里,我開始重新審視我的生活目標(biāo)和人生價(jià)值,思考著自己想要成為怎樣的人。我開始制定了一些長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃和目標(biāo),并且為實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)制定了詳細(xì)的計(jì)劃。居家隔離讓我意識(shí)到,只有明確自己的目標(biāo)并為之努力,才能在人生的道路上走得更加扎實(shí)和堅(jiān)定。
最后,居家隔離讓我對(duì)整個(gè)社會(huì)充滿了深深的敬意。在疫情的爆發(fā)中,醫(yī)護(hù)人員、公共衛(wèi)生工作者、物流從業(yè)人員以及許多無名英雄們都付出了巨大的努力。他們?yōu)榱吮Wo(hù)我們的生命和健康,不計(jì)個(gè)人得失,毫不猶豫地沖在了救援一線。他們的無私奉獻(xiàn)和勇氣值得我們每個(gè)人的敬佩和學(xué)習(xí)。居家隔離讓我明白,只有每個(gè)人團(tuán)結(jié)一心,共同抗擊疫情,我們才能重建起一個(gè)更加安全和和諧的社會(huì)。
總結(jié)來說,居家隔離給了我們一些獨(dú)特的體驗(yàn)和感悟。它讓我們重新找回寧靜,與家人相處,審視生活,思考未來,并且對(duì)整個(gè)社會(huì)充滿敬意。在未來的日子里,當(dāng)我們回顧這段居家隔離的經(jīng)歷時(shí),我們會(huì)發(fā)現(xiàn)它并不只是一段不便和遭遇,更是一段讓我們內(nèi)心成長(zhǎng)和思考的重要時(shí)光。
居家隔離的心得體會(huì)篇十四
居家辦公將成為未來的趨勢(shì),對(duì)于一名測(cè)試人員對(duì)焦點(diǎn)、熱點(diǎn)保持平常心:
1、飲食起居要有規(guī)律:按時(shí)起床、吃飯、工作、休息;
5、利用好遠(yuǎn)程會(huì)議軟件:騰訊會(huì)議app免費(fèi)方便;
6、清晰區(qū)分工作時(shí)間與休息時(shí)間:比如不要再辦公區(qū)玩電腦,不要再床上看書等。
居家隔離的心得體會(huì)篇十五
俗話說:“眼見為實(shí),耳聽為虛。”這次的隔離總算讓我“眼見為實(shí)”了。這周星期一,第2節(jié)數(shù)學(xué)課,我們班一位男同學(xué)說自己流鼻血了,去了辦公室。隨后,恐怖的氣息來臨了,大隊(duì)部輔導(dǎo)員跑過來跟我們說:“你們被隔離了!”原來,那位男同學(xué)體溫高達(dá)39度,“完啦!”數(shù)學(xué)老師叫起來,“我辦公室進(jìn)不去了?!薄巴炅?!”男生叫起來,“槍戰(zhàn)玩不了了?!?BR> 到了體育課時(shí),我們正準(zhǔn)備下樓,被老師叫住了,“你們被隔離了,不能離開教室。”老師這一說,全班同學(xué)瞪大了眼睛,趕緊回到了教室。中午,老師連餐廳都不去,就放一張桌子坐門口,有人想上廁所,可老師說,只能上課去。哎,下午的時(shí)間該怎么過?。坷蠋熮k公室進(jìn)不去,學(xué)生下課不能出,下午第二節(jié)課,信息老師大膽地走進(jìn)班級(jí),“快走,這兒有病毒!”我們幸災(zāi)樂禍地說,老師一臉懵,問明情況后對(duì)我們說:“查出病毒可就完了啦。”說完匆匆離開,經(jīng)老師這么一說全班緊張的氣氛又來了,有幾個(gè)同學(xué)一緊張也發(fā)燒了,全班像熱鍋上的螞蟻一樣,急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。
“叮鈴鈴”,放學(xué)了,可我們還得等他們的核酸檢測(cè)報(bào)告出來才可以走,漫長(zhǎng)的.30分鐘過去了,萬幸他們的檢查報(bào)告是陰性,屬于正常,虛驚一場(chǎng),總算可以回家了,頓時(shí)大家像馬蜂窩里的蜂一樣一哄而散。
居家隔離的心得體會(huì)篇十六
隨著新冠疫情的全球蔓延,各國紛紛采取居家隔離措施以遏制疫情的擴(kuò)散。作為一個(gè)普通公民,我也參與了居家隔離,并從中得到了一些心得體會(huì)。以下是我對(duì)于居家隔離的感受和思考,希望能傳遞給更多人。
居家隔離是疫情期間限制人員流動(dòng),減少人際接觸,以避免疫情傳播的一種重要措施。在居家隔離期間,我們要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,戴口罩,勤洗手,并盡量減少與他人的接觸。這種措施嚴(yán)格要求個(gè)人自覺遵守,但是卻為整個(gè)社會(huì)的健康安全做出了重要貢獻(xiàn)。因此,我們應(yīng)該深刻理解居家隔離的必要性,并主動(dòng)配合相關(guān)政策。
居家隔離并不只是身體上的限制,更是對(duì)心理上的考驗(yàn)。在隔離期間,我們無法外出工作、交流和社交,這可能導(dǎo)致情緒低落、焦慮和孤獨(dú)感。面對(duì)這些挑戰(zhàn),我們首先要認(rèn)可并接受自己的情緒,然后尋找適合自己的方式來緩解壓力,如通過閱讀、運(yùn)動(dòng)、聽音樂等來舒緩心情。同時(shí),我們還可以利用網(wǎng)絡(luò)和社交媒體與親友保持聯(lián)系,分享彼此的心理體驗(yàn),互相支持和鼓勵(lì)。
第三段:善用時(shí)間,提升個(gè)人能力。
居家隔離給我們創(chuàng)造了更多的自由時(shí)間,我們可以利用這段時(shí)間來提升自己的個(gè)人能力。例如,能夠遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)新的知識(shí),學(xué)習(xí)外語、寫作或者掌握一門新技能。這些活動(dòng)不僅能夠讓我們充實(shí)自己,還可以幫助我們保持積極的心態(tài),提高自身的綜合素質(zhì)。此外,我們還可以清理整理自己的居住環(huán)境,對(duì)于書籍、衣物、物品進(jìn)行梳理和整頓,營造一個(gè)更加整潔和舒適的居家環(huán)境。
第四段:家庭關(guān)系的重要性。
居家隔離期間,我們有更多的時(shí)間陪伴家人。與家人一起分享快樂、溫暖是一件特別有意義的事情。我們可以一起看電影、做飯、一起玩耍,共同營造快樂的氛圍。此外,家庭還是我們共同抵抗疫情的堡壘,我們應(yīng)該互相支持鼓勵(lì),共同度過這段艱難的時(shí)光。珍惜家庭,體現(xiàn)出來的是我們對(duì)彼此的關(guān)心和愛護(hù)。
居家隔離不僅僅對(duì)個(gè)人有積極的影響,對(duì)整個(gè)社會(huì)也產(chǎn)生了積極的影響。通過居家隔離減少人員流動(dòng),疫情得以遏制,保護(hù)了更多人的生命健康,并為醫(yī)護(hù)人員和相關(guān)部門提供了更多的時(shí)間和資源。此外,居家隔離推動(dòng)了科技迅速發(fā)展和普及,為遠(yuǎn)程辦公、在線教育等提供了更好的條件和機(jī)會(huì)。因此,居家隔離對(duì)社會(huì)的影響應(yīng)該是積極的、長(zhǎng)遠(yuǎn)的,我們應(yīng)該以更加開放和包容的心態(tài)來看待和接受居家隔離。
總結(jié):
在居家隔離期間,我們要深刻認(rèn)識(shí)居家隔離的必要性,同時(shí)也要面對(duì)和克服居家隔離給我們帶來的心理挑戰(zhàn)。在這段時(shí)間里,我們可以利用自由時(shí)間提升個(gè)人能力,陪伴家人,同時(shí)也要意識(shí)到居家隔離對(duì)社會(huì)的積極影響。希望每個(gè)人能夠從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),保持新冠疫情結(jié)束后的樂觀心態(tài),更加珍惜和感恩現(xiàn)在所擁有的一切。
居家隔離的心得體會(huì)篇十七
這個(gè)寒假,因?yàn)槟莻€(gè)不速之客——“新型冠狀病毒”的到來,被延遲了。延遲一周兩周沒啥,可目前根本還不知何時(shí)是盡頭,咋辦?一時(shí)間,“停課不停學(xué)”的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)大“運(yùn)動(dòng)”便應(yīng)運(yùn)而生了。
起初,我特別高興,心想,在家上課一定很好玩。這天我沒等媽媽叫醒我,就早早的起來跑到媽媽床邊說:“上課了?!眿寢尣怕掏痰膹哪桥偷谋蛔永锱莱鰜?,打開學(xué)習(xí)手機(jī)說:“先看下這個(gè)信息和圖片,這是第一節(jié)早會(huì)課,是有關(guān)新冠的知識(shí)和圖片?!蔽夷弥謾C(jī)認(rèn)真的看了起來,由于有些字太小,所以看的不是很清晰。
早會(huì)課結(jié)束后幾分鐘,我準(zhǔn)備好筆和本子,開始正式上課了。第一課是“古詩詞三首”,首先讓我們跟著老師一起把古詩有感情的讀一遍——“梅子金黃杏子肥,……”讀著讀著,一陣叮咚聲打斷了我,原來是弟弟在客廳玩玩具,我一下子走神了。“涵涵同學(xué),你看哪里呀?”媽媽的聲音把我拉了回來,我又認(rèn)真聽起講來。當(dāng)老師提問時(shí),我要按下暫停鍵,思考出來后再聽老師講。我搞得有些手忙腳亂起來,還沒等我反應(yīng)過來,老師又在那里嘰嘰喳喳了。
我不由皺起了眉頭,突然之間,好想我們班的同學(xué)和老師呀!要是在學(xué)校,課堂上的氛圍多好,老師提問同學(xué)們搶答,而不像現(xiàn)在,只有我一個(gè)人默默的看著屏幕,我又走神啦!不知不覺中語文課下課時(shí)間到了。而我,課后作業(yè)都還沒記清楚。
剛下課,數(shù)學(xué)老師又開始啦!然后下午還上了英語和我最喜歡的體育。
終于完成了白天的`課程,也有時(shí)間去完成老師布置的家庭作業(yè)啦!不知不覺天黑了。一看時(shí)間,都快晚上7點(diǎn)了,數(shù)學(xué)老師說的7點(diǎn)可是有直播課的,差點(diǎn)被我忘啦,還好來的急,剛打開手機(jī),張老師那卡頓的聲音就斷斷續(xù)續(xù)的傳來,不知道是人太多,還是網(wǎng)絡(luò)原因,張老師喊回答問題的時(shí)候,很多同學(xué)都無法連接,搞得我想好好表現(xiàn)一下的機(jī)會(huì)都沒有,很是遺憾。
就這樣我恍恍惚惚的度過了第一天網(wǎng)上上課,多么渴望能和以前一樣,老師和同學(xué)們能齊聚一堂,在歡聲笑語中度過。
希望這場(chǎng)沒有硝煙的“戰(zhàn)役”趕緊結(jié)束,病毒啊,我求求你,盡快還我們熱鬧的教室吧!
居家隔離的心得體會(huì)篇十八
20xx年的寒假剛結(jié)束,一場(chǎng)新冠疫情,頓時(shí)給我們的新學(xué)期按下了“暫停鍵” 。
20xx年3月,全國各地疫情蔓延。月初,我們小區(qū)也不斷出現(xiàn)密接,次密接者,3月13日,很不幸,我家樓棟出現(xiàn)了確診病例,防疫部門為了防止病毒快速傳播,馬上給我們樓實(shí)行了全封閉管理,爸爸媽媽也開始了居家辦公。每天,醫(yī)務(wù)工作者都會(huì)上門給我們做核酸并詢問我們的身體健康狀態(tài)。
隔離第一天,很多鄰居家里沒有準(zhǔn)備充足的物資,大家開始在網(wǎng)上搶購蔬菜及生活用品,京東快遞非常給力,沒多久,購買的物資都到了小區(qū)門口,由于我們無法下樓,都是由物業(yè)的叔叔阿姨和志愿者們一趟一趟地給我們送上門。他們真的很辛苦,但他們從來沒有一句抱怨的話,默默地為我們解決燃眉之急。
有一天,已經(jīng)是晚上8點(diǎn)多了,一個(gè)志愿者給我家送菜時(shí),開玩笑地告訴爸爸他今天腿都跑細(xì)了,說完立馬又送下一家。我們聽了都很心疼,此時(shí),我心中的敬意不禁油然而生。
很快,網(wǎng)上平臺(tái)的食物都被搶空,大家一時(shí)之間買不到生活用品,就在這關(guān)鍵時(shí)期,我們小區(qū)有一個(gè)德佑房產(chǎn)的叔叔非常熱心,組織了他的同事每天免服務(wù)費(fèi)去超市幫我們采購。
我有一個(gè)同學(xué),他媽媽是一名牙醫(yī),這次參加志愿者,堅(jiān)守在疫情防控第一線。據(jù)他說,媽媽已經(jīng)3個(gè)星期沒有回家了,每天都是凌晨4點(diǎn)開始工作,直到晚上8點(diǎn)半才能端起簡(jiǎn)單的外賣吃晚飯,吃完又繼續(xù)工作。他的弟弟才1歲,看不到媽媽,每天總是哭鬧,所以媽媽會(huì)抽空發(fā)照片回家??吹秸掌?,媽媽的雙手被消毒水浸泡的已經(jīng)發(fā)白,臉上被防護(hù)工具也勒出了深深的痕跡,他告訴自己在家一定好好學(xué)習(xí),好好照顧弟弟,不讓媽媽操心。
隔離的第五天,政府給我們送來的暖心物資,有蔬菜,魚,肉,雞蛋,水果等。媽媽告訴我,在黨的領(lǐng)導(dǎo)下,這么多在一線奮戰(zhàn)的醫(yī)務(wù)工作者,還有社區(qū)物業(yè)、志愿者的辛苦付出,我們一定會(huì)戰(zhàn)勝疫情,我也堅(jiān)信我們一定能盡快地回歸校園生活。
居家隔離的心得體會(huì)篇一
“作為一名組工干部,越是疫情防控的關(guān)鍵時(shí)刻,越要沖鋒在前?!苯M工干部堅(jiān)決貫徹疫情就是命令,防控就是責(zé)任,用行動(dòng)踐行初心,用腳步丈量責(zé)任,堅(jiān)守在戰(zhàn)“疫”第一線,為打好打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)貢獻(xiàn)組織力量。清晨五點(diǎn)半:他們?cè)谛^(qū)門口值守,當(dāng)好群眾生命安全的大門衛(wèi)?!案刹恐匦囊乱?,力量要下沉,支援社區(qū)工作,構(gòu)筑起疫情防控的人民防線?!苯M工干部積極響應(yīng),第一時(shí)間奔赴各個(gè)社區(qū)報(bào)到,當(dāng)起小區(qū)門衛(wèi),對(duì)居民小區(qū)實(shí)行封閉管理,每天起早貪黑進(jìn)行輪值,對(duì)出入人員“一查核兩詢問一登記”,讓群眾真正“靜下來”。他們沒有救援服、隔離衣,只有一只簡(jiǎn)單的口罩;他們沒有執(zhí)法證、資格證,只有一張百姓熟悉的面孔。他們用小區(qū)門衛(wèi)的新身份,充分發(fā)揮示范帶頭作用,踐行初心使命,為群眾安全保駕護(hù)航。
上午十點(diǎn)半:他們戴著口罩在部里參加考核工作會(huì)議,當(dāng)好疫情防控一線干部的考察員。注重在戰(zhàn)“疫”一線考察識(shí)別干部,召開工作部署會(huì)議,劃分跟蹤考察組,每天深入一線了解各級(jí)干部政治站位、工作擺位、靠前作戰(zhàn)、擔(dān)當(dāng)作為等情況。自此,吹響戰(zhàn)“疫”沖鋒號(hào),全面廣泛動(dòng)員,積極調(diào)兵遣將,把戰(zhàn)“疫”一線作為磨練干部的“練兵場(chǎng)”,考察識(shí)別干部的“試金石”,全面檢驗(yàn)領(lǐng)導(dǎo)班子和干部的政治素質(zhì)和現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)。
下午三點(diǎn)半:他們?cè)卩l(xiāng)鎮(zhèn)村屯的卡點(diǎn)暗訪,當(dāng)好百姓安全的守護(hù)者?!耙咔椴煌?,我們不退!”他們作為疫情防控暗訪組成員,深入村屯一線卡點(diǎn),對(duì)村屯卡點(diǎn)設(shè)置情況、鎮(zhèn)村干部值班值守情況、聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制建設(shè)情況等進(jìn)行監(jiān)督檢查按照上級(jí)黨委的統(tǒng)一安排部署,吉林省四平市伊通滿族自治縣馬鞍山鎮(zhèn)新風(fēng)村黨支部書記陳相國帶領(lǐng)村黨支部迅速上崗,設(shè)置村屯卡點(diǎn),落實(shí)值班值守。用從嚴(yán)的監(jiān)督構(gòu)筑起群防群治的嚴(yán)密防線。迎戰(zhàn)疫情,組工干部甘做守護(hù)者,讓暗訪監(jiān)督嚴(yán)起來,讓銅墻鐵壁硬起來,為群眾平安貢獻(xiàn)力量。
晚上十點(diǎn):他們?cè)陔娔X前奮筆疾書,當(dāng)好優(yōu)秀做法先進(jìn)事跡宣傳員。做在電腦前梳理總結(jié)一天的工作成功,把考察考核、暗訪途中發(fā)現(xiàn)的相關(guān)單位好的`抗“疫”做法和戰(zhàn)“疫”先鋒們的先進(jìn)事跡,總結(jié)提煉形成文字。用旗幟引領(lǐng)方向,用號(hào)角振奮精神,用事實(shí)消弭恐慌,用關(guān)懷撫慰創(chuàng)傷。以文為戈,以筆為槍,記錄黨員干部的英勇和頑強(qiáng);以紙為媒,以網(wǎng)為介,書寫守望相助、同舟共濟(jì)的感人瞬間。
居家隔離的心得體會(huì)篇二
新冠疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間,居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由,有人因延期開學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮,有人一聽父母說話就認(rèn)為是嘮叨,還有人莫名其妙的感到煩躁,有的父母感覺孩子不聽話而生氣等等。在這個(gè)特殊時(shí)期,使大學(xué)生及其家人們從閑散無序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運(yùn)行狀態(tài),需要每位家庭成員共同努力。為此,作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人,特向大學(xué)生及家人們提出如下建議:
一、理性認(rèn)知,坦然面對(duì)當(dāng)下居家生活的事實(shí)。
面對(duì)新型冠狀病毒感染的疫情,要相信科學(xué)、理性應(yīng)對(duì);相信國家,各級(jí)黨委和政府包括個(gè)人都必須堅(jiān)決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度,做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作,是為了更好保護(hù)每個(gè)人的生命安全和身體健康,是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以,每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整,主動(dòng)適應(yīng)這個(gè)特殊時(shí)間的特殊生活和特殊安排。
二、制定計(jì)劃,保持生活學(xué)習(xí)及工作規(guī)律有序。
對(duì)許多大學(xué)生而言,可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時(shí)間管理ceo,自已管自已而不是讓他人督促自已,同時(shí)帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時(shí)間表,讓彼此知曉各自在不同生活時(shí)段應(yīng)做的事,使居家生活變得更健康更有序。
三、有效溝通,增進(jìn)理解信任與家人暖心相伴。
居家時(shí)間增多,對(duì)家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會(huì)。如果處理不好,會(huì)增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng),是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以,在這里建議大學(xué)生的家人,要尊重孩子獨(dú)立和獨(dú)處的需求,一定要學(xué)會(huì)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵(lì),少一些管制和嘮叨。針對(duì)大學(xué)生來說,要多珍惜與父母等家人在一起的時(shí)光,遇到問題有情緒時(shí),可以按下“暫停鍵“,等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
四、自律學(xué)習(xí),根據(jù)學(xué)校安排做到停課不停學(xué)。
延期開學(xué)期間,大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排,做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)也應(yīng)及時(shí)了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求,為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍,不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí),支持并及時(shí)鼓勵(lì)孩子們的自律行為。
五、分擔(dān)家務(wù),在勞動(dòng)鍛煉中享受生活的樂趣。
法國啟蒙思想家盧梭曾說:“培養(yǎng)身心兩健的人,必須在體力勞動(dòng)中完成?!熬蛹疑?,家務(wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時(shí)間,跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù),為未來獨(dú)立生活積累經(jīng)驗(yàn)。家長(zhǎng)們要學(xué)會(huì)放手,舍得讓孩子在家務(wù)勞動(dòng)中接受鍛煉,并及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。對(duì)多數(shù)大學(xué)生而言,從小到大,都是受父母在照顧。在當(dāng)下,可以利用這段時(shí)間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜,表達(dá)孝心和感恩,相信父母一定會(huì)吃的格外香甜。
六、學(xué)會(huì)欣賞,保持樂觀傳遞好心態(tài)和正能量。
積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此,居家期間,每個(gè)家人都要有意識(shí)主動(dòng)調(diào)整自已的心理狀態(tài),傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞,讓每個(gè)人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在,要做到相互陪伴、彼此安慰,相互鼓勵(lì),相互支持,相互交流時(shí)要注意傾聽、表達(dá)欣賞。若用10個(gè)詞表達(dá)對(duì)家人的一些特質(zhì)的欣賞,大學(xué)生和家人分別會(huì)想到哪些詞語呢?如何讓對(duì)方知道呢?請(qǐng)記?。簩?duì)家人的愛,可以用適合自已的方式表達(dá)出來。
七、線上溝通,好朋友間互幫互助友情不掉線。
疫情期間,雖然無法面對(duì)面,依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò),互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。
八、學(xué)會(huì)求助,有心理危機(jī)及時(shí)尋求專業(yè)支持。
當(dāng)前,許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話,大學(xué)生及家人們可以主動(dòng)關(guān)注各種積極信息,如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對(duì)的消極情緒或心理危機(jī)情況,應(yīng)及時(shí)向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
居家隔離的心得體會(huì)篇三
新冠肺炎疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間,居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由,有人因延期開學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮,有人一聽父母說話就認(rèn)為是嘮叨,還有人莫名其妙的感到煩躁,有的父母感覺孩子不聽話而生氣等等。在這個(gè)特殊時(shí)期,使大學(xué)生及其家人們從閑散無序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運(yùn)行狀態(tài),需要每位家庭成員共同努力。為此,作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人,特向大學(xué)生及家人們提出如下建議:
面對(duì)新型冠狀病毒肺炎的疫情,要相信科學(xué)、理性應(yīng)對(duì);相信國家,各級(jí)黨委和政府包括個(gè)人都必須堅(jiān)決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度,做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作,是為了更好保護(hù)每個(gè)人的生命安全和身體健康,是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以,每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整,主動(dòng)適應(yīng)這個(gè)特殊時(shí)間的特殊生活和特殊安排。
對(duì)許多大學(xué)生而言,可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時(shí)間管理ceo,自已管自已而不是讓他人督促自已,同時(shí)帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時(shí)間表,讓彼此知曉各自在不同生活時(shí)段應(yīng)做的事,使居家生活變得更健康更有序。
居家時(shí)間增多,對(duì)家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會(huì)。如果處理不好,會(huì)增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng),是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以,在這里建議大學(xué)生的家人,要尊重孩子獨(dú)立和獨(dú)處的需求,一定要學(xué)會(huì)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵(lì),少一些管制和嘮叨。針對(duì)大學(xué)生來說,要多珍惜與父母等家人在一起的時(shí)光,遇到問題有情緒時(shí),可以按下“暫停鍵“,等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
延期開學(xué)期間,大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排,做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長(zhǎng)也應(yīng)及時(shí)了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求,為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍,不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí),支持并及時(shí)鼓勵(lì)孩子們的自律行為。
法國啟蒙思想家盧梭曾說:“培養(yǎng)身心兩健的人,必須在體力勞動(dòng)中完成?!熬蛹疑?,家務(wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時(shí)間,跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù),為未來獨(dú)立生活積累經(jīng)驗(yàn)。家長(zhǎng)們要學(xué)會(huì)放手,舍得讓孩子在家務(wù)勞動(dòng)中接受鍛煉,并及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)。對(duì)多數(shù)大學(xué)生而言,從小到大,都是受父母在照顧。在當(dāng)下,可以利用這段時(shí)間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜,表達(dá)孝心和感恩,相信父母一定會(huì)吃的格外香甜。
積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此,居家期間,每個(gè)家人都要有意識(shí)主動(dòng)調(diào)整自已的心理狀態(tài),傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞,讓每個(gè)人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在,要做到相互陪伴、彼此安慰,相互鼓勵(lì),相互支持,相互交流時(shí)要注意傾聽、表達(dá)欣賞。若用10個(gè)詞表達(dá)對(duì)家人的一些特質(zhì)的欣賞,大學(xué)生和家人分別會(huì)想到哪些詞語呢?如何讓對(duì)方知道呢?請(qǐng)記?。簩?duì)家人的愛,可以用適合自已的方式表達(dá)出來。
疫情期間,雖然無法面對(duì)面,依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò),互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。
當(dāng)前,許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話,大學(xué)生及家人們可以主動(dòng)關(guān)注各種積極信息,如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對(duì)的消極情緒或心理危機(jī)情況,應(yīng)及時(shí)向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
居家隔離的心得體會(huì)篇四
清晨的第一縷陽光照進(jìn)我的臥室,照在床上、被子上,以及我的臉上,我醒來了。我拉開窗簾便看到蔥綠但又不甚茂密的白楊,清風(fēng)拂過,葉片微微搖曳,閃爍著清晨的陽光,路上保潔員正沿路消毒。我拿起床頭的體溫計(jì)測(cè)了體溫,便開始了我一天的生活。居家防疫,防疫一定要做到位。
線上學(xué)習(xí)相較于線下學(xué)習(xí)輕松一點(diǎn),早上就可以多睡一會(huì)兒。課上沒有那么緊迫,但也要專心。早上英語課上,我的眼鏡臟了,我便伸手去拿擦眼鏡布,心想:老師千萬別叫我啊。
老師沒叫我,我提著的心放了下來。我摘下眼鏡,打開眼鏡盒準(zhǔn)備擦。“小美,你來讀一下這個(gè)?!蔽壹泵Φ貙⒀坨R掛在耳朵上,匆忙打開語音。心想:還好一直聽著。
下午,生物老師開著直播教我們發(fā)面。我對(duì)面食,尤其是沒餡的不感冒,也沒聽清老師講的。但我還是做了起來。我揉、按著混著酵母的面粉,但總是找不到感覺。我開始努力地在記憶中搜尋著五六年前姥姥揉面的樣子,一個(gè)白色紅花藍(lán)邊的瓷盆,剛有雛形的面團(tuán)。好像是把面團(tuán)揉圓,然后從上到下呈大概三四十度往下揉,我心里想著。揉著揉著,面團(tuán)不再粘手,有了“成熟”的模樣。我并沒有為此而滿足,又倒了點(diǎn)面粉,撒了大碗酵母水,生怕面團(tuán)發(fā)不好。揉完!我又開始回憶,好像還要用保鮮膜封上盆口。我忐忑不安地等了40分鐘,面團(tuán)發(fā)好了,比原來大了好多。
快樂很多,煩惱也是有的,就是總感覺上課效率低,心中總是焦慮。尤其是語文課,老師點(diǎn)我回答問題時(shí)總是緊張,畢竟是不擅長(zhǎng)的科目,總是沒把寫下來的說全,說得時(shí)候也磕磕巴巴地。
這段時(shí)間,我既有快樂也有焦慮,輕松也緊張,不失為一段多彩的時(shí)光。
居家隔離的心得體會(huì)篇五
為加強(qiáng)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作,有效減少人員聚集,確保廣大師生生命安全和身體健康,xx街道辦事處中心小學(xué)根據(jù)上級(jí)防控工作緊急通知,采取嚴(yán)格防控措施,積極做好疫情防控工作。
校領(lǐng)導(dǎo)高度重視,第一時(shí)間成立以楊良廣校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的疫情防控領(lǐng)導(dǎo)小組,實(shí)行24小時(shí)值班制度,做好疫情防控工作分工,及時(shí)處理上級(jí)下發(fā)文件、任務(wù),并制定《xx小學(xué)20xx年春季推遲開學(xué)預(yù)案》。
開學(xué)前學(xué)校統(tǒng)一封閉管理,不提前開放,同時(shí)學(xué)校安排專門人員對(duì)校園的所有辦公室、教室內(nèi)外、廁所、垃圾箱等進(jìn)行了消毒,不放過一個(gè)死角。
學(xué)校利用電子屏、懸掛條幅等形式進(jìn)行防控宣傳,同時(shí)通過班級(jí)群、公眾號(hào)、微信等網(wǎng)絡(luò)渠道做好所有學(xué)生的'新型冠狀病毒肺炎預(yù)防知識(shí)的宣傳教育工作,向孩子開展安全和衛(wèi)生防疫教育,了解疫情防治知識(shí)和防控要求。
做好學(xué)生的管控,沒有特殊情況堅(jiān)決不能外出,防止學(xué)生聚集,最大程度降低疫情擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)。學(xué)生放假期間實(shí)行疫情報(bào)告制度,對(duì)所有班級(jí)學(xué)生情況進(jìn)行動(dòng)態(tài)跟蹤摸排。
依托人人通、優(yōu)教通教學(xué)服務(wù)平臺(tái)、學(xué)校公眾號(hào)等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),通過引導(dǎo)學(xué)生觀看微視頻、微課答疑等形式引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主學(xué)習(xí),搭建“空中課堂”確保學(xué)生“停課不停學(xué)、學(xué)習(xí)不延期”。
新年伊始,新型冠狀病毒疫情來勢(shì)洶洶,防治形勢(shì)異常嚴(yán)峻。我們?nèi)熒图议L(zhǎng)攜起手來,萬眾一心,眾志成城,嚴(yán)格遵循上級(jí)指示,扎實(shí)做好各項(xiàng)防控防護(hù)工作,相信我們一定能打贏這場(chǎng)防疫攻堅(jiān)戰(zhàn)!
居家隔離的心得體會(huì)篇六
隨著新冠疫情的肆虐,居家隔離成為維護(hù)公共健康的首要手段。這段時(shí)間成為我重新審視生活、面對(duì)自我的好機(jī)會(huì)。在居家隔離的這段時(shí)間里我學(xué)會(huì)了順應(yīng)規(guī)定、停止外出,并盡量減少與人接觸。同時(shí),我也借此思考了自己的生活方式及價(jià)值觀,學(xué)會(huì)更加依靠自己,提高抗壓能力。
第二段:建立良好的作息與生活習(xí)慣。
在居家隔離期間,時(shí)間似乎變得很多,但好不容易爭(zhēng)取到的時(shí)間往往被荒廢。然而,我發(fā)現(xiàn)只有建立了良好的作息與生活習(xí)慣,才能更好地度過這個(gè)特殊的時(shí)期。于是,我早早制定計(jì)劃,合理安排時(shí)間,包括每天設(shè)定一定的起床時(shí)間和就寢時(shí)間,適量運(yùn)動(dòng)、閱讀和學(xué)習(xí),確保充足的睡眠。這樣一來,我不僅能夠保持好的精神狀態(tài),還能增強(qiáng)自己的自律能力。
第三段:遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的優(yōu)勢(shì)與挑戰(zhàn)。
隔離期間,學(xué)習(xí)成為我最重要的任務(wù)之一,通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí),我在這段時(shí)間里探索了一種新的學(xué)習(xí)方式。遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的好處是顯而易見的,比如節(jié)省時(shí)間、提高效率,而且可以根據(jù)自己的節(jié)奏和需求來安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。但是,遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)也帶來了一些挑戰(zhàn),容易分散注意力、缺乏同學(xué)之間的互動(dòng)等。在面對(duì)這些挑戰(zhàn)時(shí),我開始采取更加積極主動(dòng)的方式,如與同學(xué)進(jìn)行線上討論、利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)分享心得體會(huì),為了更好地適應(yīng)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)方式,我也加強(qiáng)了自我管理,提高了自主學(xué)習(xí)能力。
第四段:家庭關(guān)系的重塑與協(xié)調(diào)。
居家隔離期間,與家人一起共度時(shí)間成為了一段美好的回憶。然而,疫情帶來的焦慮和壓力也會(huì)加劇家庭關(guān)系的緊張。在這個(gè)特殊的時(shí)期,我開始思考家庭的意義,也更加重視家庭成員之間的溝通和理解。我們一起制定了規(guī)則和安排,互相支持與鼓勵(lì)。通過一起做飯、打掃衛(wèi)生和共同娛樂等活動(dòng),我們的家庭關(guān)系逐漸得到了重塑和協(xié)調(diào)。這段經(jīng)歷讓我更加明白了家庭的重要性,并且珍惜與家人共度的每一刻。
第五段:對(duì)未來的思考與展望。
居家隔離的這段時(shí)間,讓我重新審視了生活,也讓我更加珍視現(xiàn)在的平凡生活。疫情的發(fā)生讓我們認(rèn)識(shí)到,健康和生活才是最重要的。在未來的日子里,我希望能夠繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣和自律,并將這段特殊的經(jīng)歷帶入未來的人生。同時(shí),我也期待著社會(huì)的逐漸恢復(fù),能夠與更多人一起面對(duì)挑戰(zhàn),追逐自己的夢(mèng)想。
總結(jié):
居家隔離不僅使我學(xué)會(huì)了順應(yīng)規(guī)定、思考與調(diào)整,還幫助我建立了良好的作息與生活習(xí)慣。我通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)增強(qiáng)了自主學(xué)習(xí)能力,并在家庭關(guān)系中找到了新的平衡點(diǎn)。最重要的是,在居家隔離期間,我對(duì)生活和家庭有了更深刻的認(rèn)識(shí),對(duì)未來也有了更清晰的思考和展望。
居家隔離的心得體會(huì)篇七
北疫情讓14億中國人的心緊緊相連。成千上萬的逆行患者,因?yàn)楹钡囊咔椋叩搅艘黄?。?duì)人類來說,這是一場(chǎng)災(zāi)難,也是一次考驗(yàn)。人們常說“災(zāi)難是無情的”,但面對(duì)這場(chǎng)沒有硝煙的“戰(zhàn)疫”,中國人完美詮釋了“人間有愛”的真諦。接下來,讓筆者用三句歌詞,講述這場(chǎng)“戰(zhàn)疫”背后的感人故事。
第一首歌,《你是誰》,“泥巴覆蓋褲腿,汗水浸透衣服背面。我不知道你是誰,但我知道你是為了誰.用你所有的血無悔地歌唱青春。我不知道我的同志們什么時(shí)候會(huì)回來”。隨著湖北“戰(zhàn)疫”的爆發(fā),無數(shù)逆行者選擇成為這場(chǎng)“戰(zhàn)疫”的“排頭兵”。他們也是他人、父母和丈夫(或妻子)的孩子。都說“家是最小的國家,國家卻是百萬”??粗慌鷿h族群眾的醫(yī)療隊(duì)號(hào)召“走出去”,大家心中都充滿了感動(dòng),每個(gè)人的眼淚都濕了眼眶。在這樣一個(gè)危險(xiǎn)的時(shí)刻,他們毫不猶豫地選擇了放棄家園,去關(guān)愛每一個(gè)人。他們用雙手救死扶傷,給患者帶來了“生”的希望,給我們帶來了“好”的期待。我們不知道他們的名字,我們只知道他們都有同一個(gè)名字,叫做“白衣天使”;“黨員站在最前線”這句話告訴我們,他們還有另外一個(gè)名字,那就是“共產(chǎn)黨員”。“你選擇保護(hù)大家,我就守護(hù)我們這個(gè)小家庭?!泵鎸?duì)湖北“疫情”的嚴(yán)峻形勢(shì),基層工作者大四學(xué)生,放棄了期待已久的假期,毅然回到工作崗位,迅速調(diào)整狀態(tài),投入到緊張的工作中。他們總是堅(jiān)持做事情,比如挨家挨戶安排外地回來的人,走村串巷宣傳預(yù)防知識(shí),每天關(guān)注每個(gè)人的健康,為居家隔離的人購買生活用品,每天在各個(gè)路口守著h登記進(jìn)出人員信息,堅(jiān)持每晚夜巡。我們不知道他們的名字,我們只知道他們都有同一個(gè)名字,叫“基層干部”,“讓黨旗飄揚(yáng)在戰(zhàn)斗的每一個(gè)角落”,讓我們知道他們還有另外一個(gè)名字,那就是“共產(chǎn)黨員”。
第二首,《真心英雄》,“在我心里,有一個(gè)夢(mèng),讓你用歌聲忘記了所有的痛苦。星空很明亮。誰才是真正的英雄?普通人最觸動(dòng)我,沒有恨也沒有痛。我希望世界上到處都有愛的痕跡。用我們的歌改變你真誠的微笑,愿你從此過上不一樣的生活”。都說“一方有難,各方都支持”。當(dāng)國家面臨危機(jī),中國人身處險(xiǎn)境時(shí),無數(shù)旅居海外的華僑自發(fā)組織購買一批批醫(yī)療救助物資,寄回國內(nèi)。他們完美地向世界解釋了不忘根、不忘根、不忘自己是中國人意味著什么。無數(shù)熱血沸騰的人,用自己微薄的力量匯聚成不可阻擋的“洪流”,一起投身全民的“戰(zhàn)疫”。面對(duì)這種情況和祖國的召喚,無數(shù)普通人都站在了“戰(zhàn)疫”的最前線。他們手臂上鮮紅的`“紅袖章”告訴我們,他們只是無數(shù)普通志愿者中的一員。胸前耀眼的“黨徽”告訴我們,他們只是無數(shù)普通共產(chǎn)黨員中的一員。
第三首《團(tuán)結(jié)就是力量》,“團(tuán)結(jié)就是力量,是鋼鐵,比鐵還硬,比鋼還強(qiáng)”。沒有人想到會(huì)有“待在家里,不出門,就是為國為民做貢獻(xiàn)”的一天。面對(duì)如此嚴(yán)峻的形勢(shì),群眾積極響應(yīng)國家號(hào)召,乖乖待在家里。他們積極配合國家的要求,改變了過去的生活習(xí)慣和傳統(tǒng)習(xí)俗。醫(yī)務(wù)人員、基層工作者大四學(xué)生,用自己瘦弱的身軀為群眾筑起了堅(jiān)不可摧的“鋼鐵長(zhǎng)城”,群眾用自己的實(shí)際行動(dòng)參加了這場(chǎng)“戰(zhàn)疫”。他們主動(dòng)配合當(dāng)?shù)攸h委、政府,取消了家庭聚會(huì),取消了在家吃飯的邀請(qǐng),取消了一家人外出的準(zhǔn)備,取消了當(dāng)?shù)氐募芯奂?xí)俗。在一個(gè)寒冷的夜晚,他們給守夜的工作人員送了一杯熱奶茶,然后轉(zhuǎn)身離去。他們?cè)谄岷诘脑绯拷o值班人員送去了一頓熱乎乎的早餐,轉(zhuǎn)身離開;在一個(gè)下雨的晚上,他們給巡邏人員送去了一些美味的食物,然后轉(zhuǎn)身離去。我認(rèn)為,干群之間的“心連心橋”是通過日常工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴連接起來的,干群之間的“心連心鎖”是通過關(guān)鍵時(shí)刻挺身而出連接起來的。我們用生命守護(hù)群眾,群眾用雙手溫暖我們。用真誠改變?nèi)诵模谜嬲\溫暖人心,最終得到大家的認(rèn)可、理解和支持。
“中國,祝福你,你永遠(yuǎn)在我心里,中國,祝福你,不要用千言萬語”“我愛你中國,親愛的媽媽,我為你流淚,而我也為你驕傲”。祖國,振作起來,只要我們團(tuán)結(jié)一心,我相信最后的勝利一定屬于我們。
居家隔離的心得體會(huì)篇八
隨著新冠疫情的全球蔓延,居家隔離成為了防控病毒傳播的重要手段之一。對(duì)于很多人來說,長(zhǎng)時(shí)間的居家隔離可能會(huì)讓人感到壓抑和焦躁。然而,正視這段特殊時(shí)期,認(rèn)真對(duì)待核心問題,我們能夠從中獲得一些寶貴的體驗(yàn)和心得。在這篇文章中,我將分享我對(duì)居家隔離的心得體會(huì),并探討在這段特殊時(shí)期中如何保持積極的心態(tài)。
首先,適應(yīng)變化是居家隔離的重要體驗(yàn)之一。隔離期間,我們無法外出,日常生活受到極大限制。這對(duì)于一度習(xí)慣于繁忙生活的人來說可能是一種挑戰(zhàn),但我們必須適應(yīng)并接納這種改變。我發(fā)現(xiàn),將重心轉(zhuǎn)移到家庭生活和個(gè)人發(fā)展上是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。我有更多時(shí)間和我的家人在一起,為他們烹飪美食,與他們分享時(shí)間,實(shí)在是一種難得的經(jīng)歷。此外,我也有更多時(shí)間關(guān)注自己的身心健康,可以專注于讀書、寫作、鍛煉和冥想等活動(dòng),這為我?guī)砹撕芏鄻啡ず统砷L(zhǎng)。
其次,保持積極心態(tài)是居家隔離的關(guān)鍵。面對(duì)可能的長(zhǎng)時(shí)間隔離,許多人感到焦慮和無助。然而,積極心態(tài)是幫助我們戰(zhàn)勝困難的重要因素。我發(fā)現(xiàn),尋找居家隔離中的樂趣和機(jī)會(huì)可以幫助驅(qū)散焦慮情緒。我嘗試學(xué)習(xí)新的技能,例如烹飪和繪畫,這不僅讓我保持了興趣,還增加了我的自信心。此外,我也發(fā)現(xiàn)與朋友和家人保持聯(lián)系是非常重要的。通過視頻通話和社交媒體平臺(tái),我能夠與他們分享自己的經(jīng)歷和感受,這不僅增強(qiáng)了我們的情感聯(lián)系,也幫助我保持了樂觀的心態(tài)。
再次,理解他人是居家隔離帶來的重要體驗(yàn)之一。在這個(gè)困難的時(shí)期,我們應(yīng)該學(xué)會(huì)關(guān)心他人,尤其是那些可能處于更困境中的人。許多人因?yàn)橐咔槎スぷ骰蚴杖?,生活變得艱難。對(duì)于我來說,我決定參與一些慈善活動(dòng),幫助那些需要幫助的人。我購買了一些生活必需品和食物,送給我附近的老人和有需要的家庭,這給我?guī)砹撕艽蟮臐M足感和成就感。此外,我也在社交媒體上分享一些正能量的信息,鼓勵(lì)他人保持積極的心態(tài)和相互幫助。
最后,反思自身是居家隔離期間的重要任務(wù)。我們應(yīng)該利用這段特殊時(shí)期來思考自己的價(jià)值觀、生活方式和目標(biāo)。居家隔離為我們提供了一個(gè)難得的機(jī)會(huì),讓我們遠(yuǎn)離喧囂和壓力,靜下心來反思和整理。我通過閱讀一些哲學(xué)和心理學(xué)的書籍,思考自己對(duì)生活的看法和期望。我也開始規(guī)劃自己的未來,設(shè)定一些個(gè)人目標(biāo)和計(jì)劃,這讓我對(duì)未來充滿了希望和動(dòng)力。
總結(jié)起來,居家隔離雖然帶來了一些挑戰(zhàn),但我們可以從中獲得很多寶貴的體驗(yàn)和心得。適應(yīng)變化、保持積極心態(tài)、理解他人和反思自身是我在隔離期間的重要體會(huì)。通過這段經(jīng)歷,我學(xué)會(huì)了更加珍惜日常生活,培養(yǎng)了積極的心態(tài),關(guān)注他人,也學(xué)會(huì)了反思和規(guī)劃自己的未來。希望這些心得體會(huì)能夠給正在經(jīng)歷隔離的人帶來一些幫助和鼓勵(lì)。讓我們共同努力,戰(zhàn)勝疫情,共創(chuàng)美好的未來。
居家隔離的心得體會(huì)篇九
5月11日上午,媽媽拿著手機(jī),走到我面前,激動(dòng)地對(duì)我說:“兒子,你看!今天下午13點(diǎn)起,固始縣全域解封了,你們明天就可以回學(xué)校上學(xué)了!”聽到這個(gè)消息,我真是”初聞涕淚滿衣裳“??!同時(shí)也不禁回憶起這段居家隔離的日子。
在這春暖花開之際,一場(chǎng)突如其來的疫情蔓延開來。為了阻斷新冠肺炎疫情蔓延,我們不得不過起居家隔離的生活。
清晨,我站在陽臺(tái)上,隔著玻璃,仰望著藍(lán)天下自由翱翔的小鳥,心中羨慕無比。
“黃瓜嘞,需要的自己下來拿!”熟悉的聲音在院子里回蕩著,我拉開窗戶往下看,映入眼簾的是年邁的門衛(wèi)爺爺正解著系麻袋的繩子,條條翠綠的黃瓜從麻袋中探出了腦袋。他抬起頭看見我,朝我招招手,說:“小朋友,下來拿黃瓜啊,這是我自家菜地種的。”帽子和口罩遮住了他的表情,但他的聲音是那么親切悅耳。我連忙招著手笑著回答:“好。謝謝爺爺!”門衛(wèi)爺爺家住農(nóng)村,聽說他的兒子,經(jīng)常向我們小區(qū)捐贈(zèng)蔬菜。在居家隔離的日子里,我們時(shí)常吃到門衛(wèi)爺爺家的新鮮蔬菜,那感覺比吃山珍海味還要美。
在居家隔離的日子里,除了門衛(wèi)爺爺送給我的溫暖外,我還深切地感受到了環(huán)衛(wèi)工人的平凡與偉大。
下了網(wǎng)課,媽媽經(jīng)常讓我我站到陽臺(tái)上向遠(yuǎn)處眺望,以緩解眼部疲勞,隔著玻璃俯視著空曠的街道,一輛白色環(huán)衛(wèi)車進(jìn)入了我的視野。車停在路邊,一位一米八左右身材偏瘦,身穿白色防護(hù)服的人從車中走了出來。只見他從寫有“消毒水”的水箱里麻利地抽出一根管子熟練有序地朝隔離設(shè)施噴灑消毒水。雖然面罩遮住了他的頭,口罩捂住了他的臉,膠手套和膠鞋護(hù)著他的雙手和雙腳。但是從他的動(dòng)作跟身型我可以判斷出,他就是經(jīng)常在我上學(xué)的途中跟我打招呼的李爺爺。我知道此刻他也是疫情的逆行者,一位了不起的“鋼鐵俠”。
在居家隔離的日子里,小城每天都演繹著封城不封愛的故事。
隔離的第二天,媽媽拿著手機(jī)驚訝的說,她的一個(gè)朋友拍的一段視頻竟然上熱搜了。我們一聽立馬圍了上來,搶著看媽媽手機(jī)上播放的視頻。視頻中一個(gè)一歲左右的小女孩,在做核酸的過程中,聽聲音認(rèn)出了旁邊的大白就是媽媽。她畏手畏腳的伸手想要去觸碰媽媽,邊伸手邊哭喊著:“媽媽熱,媽媽熱”但是媽媽因?yàn)閾?dān)心有安全隱患,本能的往后退。孩子看到媽媽的動(dòng)作也不自覺的往后退了兩步??吹竭@里我的鼻子不禁一酸。此刻這位大白媽媽,對(duì)于小女孩來說是無情的,就站在自己的對(duì)面,卻不擁抱她。對(duì)于正排著長(zhǎng)隊(duì)等待做核酸的人來說,這位大白媽媽是偉大的,她用自己的行動(dòng)詮釋著所有大白們對(duì):我們將誓死守護(hù)人民生命安全的承諾。
在居家隔離的日子里,我除了被大白們的偉大無私深深的感動(dòng)到以外,也被志愿者們不求回報(bào)任勞任怨的精神所打動(dòng)。
疫情的前一個(gè)星期,做核酸是每天必做的“功課”。每天走過值崗的那個(gè)路口,我都能看到兩個(gè)身穿紅色馬甲,頭戴一頂小紅帽的志愿者哥哥,坐在一張老舊的竹床上,熱情的跟我們打著招呼:小朋友又去做核酸了是不是?口罩戴好哈。有時(shí)爸爸他們也會(huì)隔著幾米遠(yuǎn)聊上兩句。后來聽爸爸說他們每天吃睡都在那張破舊的竹床上,都已經(jīng)很久沒有回家了。聽到這我久久不能平靜。為了有效阻斷疫情蔓延,他們?nèi)蝿谌卧共环謺円梗活櫻缀?,舍小家,顧大家,忘我?jiān)守,他們心中只有祖國安康、人民安康。他們和白衣天使一樣,是疫情阻擊戰(zhàn)中最美的逆行者。
從門衛(wèi)爺爺?shù)江h(huán)衛(wèi)爺爺?shù)酱蟀讒寢屧俚綗崆榈男〖t帽哥哥,雖然我不知道他們的名字,但我記得他們“疫”路前行的樣子;雖然我不知道他們是誰,但我知道他們是為了“春回大雁歸”。
居家隔離的心得體會(huì)篇十
5月12日起,學(xué)生們開始返校復(fù)課,進(jìn)入緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)。大人們也都重回到工作崗位,開啟了忙碌的生活,整個(gè)城市又恢復(fù)了以往的繁華。經(jīng)過這幾周居家隔離,我逐漸明白了媽媽說的那句話的深意:哪有什么歲月靜好,不過是有人替我們負(fù)重前行罷了!3月24日早晨,我正準(zhǔn)備去上學(xué),忽然接到通知——居家隔離!我滿臉疑惑地看著奶奶,奶奶也一臉茫然。
看看手機(jī),群里已經(jīng)炸開了鍋,家長(zhǎng)們紛紛議論:居家隔離?為什么呀?你一言,我一語。還有人說:“要封門!”奶奶慌了,立刻急匆匆地去買菜。不一會(huì)兒,只見奶奶挎著兩大包菜回來了。
做完核酸檢測(cè)回到家,很久都沒有人來封門,奶奶欣喜萬分,還在群里“炫耀”。到了傍晚,社區(qū)工作人員來了,封門、貼通知,奶奶這下可傻眼了。
趁著在家跟奶奶一起學(xué)做菜也不錯(cuò)喲!這不,我又來到家里的食物生產(chǎn)基地——廚房,和奶奶一起學(xué)做菜。“啪……”一聲響,低頭一看,雞蛋被我捏破了。
我和奶奶相視一笑,我不好意思地低下了頭,奶奶沒有責(zé)怪我,一直鼓勵(lì)我加油。做著菜,不知不覺我就有種長(zhǎng)大的感覺,我很高興,自己也能為奶奶分擔(dān)家務(wù)了。
居家隔離的日子里,每天午飯過后,我都會(huì)來到陽臺(tái),天上的云朵總是會(huì)吸引我。它們有的像小羊,有的像老虎,有的像金魚……它們就像好朋友,圍繞在一起。天上的云朵都有這么多的好朋友,不由得讓我想起我的同學(xué)們了。
低頭看看樓下,綠油油的小草、蔥郁的大樹在溫暖的春風(fēng)里享受著太陽浴,還有一抹紅形成的問號(hào),兩顆圓球樹形成的冒號(hào)……外面的世界真精彩啊,但愿疫情早日散去,我們才可以盡情享受大自然的美好時(shí)光啊。
我相信,人們一定能戰(zhàn)勝疫情,中國加油!
居家隔離的心得體會(huì)篇十一
一場(chǎng)沒有硝煙的“防疫阻擊戰(zhàn)”正在全國上下進(jìn)行著。從中央到地方,從城市到鄉(xiāng)村,我們看到的是中華民族的眾志成城,是每一位中華兒女的`堅(jiān)定信心。
作為天津醫(yī)科大學(xué)口腔醫(yī)學(xué)院20xx級(jí)“5+3”團(tuán)支部的同學(xué)們,大家雖然無法直接在一線與病毒抗?fàn)?,但每個(gè)人都在用自我的方式為這場(chǎng)“戰(zhàn)役”貢獻(xiàn)著自我的力量:
應(yīng)對(duì)疫情不恐慌,中國從來就是一個(gè)不斷戰(zhàn)勝困難的國家。“天助自助者?!敝腥A民族經(jīng)歷了許多大風(fēng)大浪,克服了無數(shù)艱難險(xiǎn)阻,依舊自強(qiáng)不息、砥礪向前。
我們相信,緊緊依靠人民群眾,堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策,我們完全有信心、有本事打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)。
武漢加油!中國加油!
居家隔離的心得體會(huì)篇十二
作為一名預(yù)備黨員,應(yīng)對(duì)疫情,必須要堅(jiān)決維護(hù)黨和國家的相關(guān)決策,進(jìn)取響應(yīng)相關(guān)防護(hù)政策,掌握正確的防護(hù)知識(shí),采取正確的個(gè)人防護(hù)手段,進(jìn)取發(fā)揮帶頭作用,宣揚(yáng)正確的防護(hù)知識(shí),號(hào)召家人、同學(xué)采取必要的.防護(hù)措施。應(yīng)對(duì)網(wǎng)絡(luò)上復(fù)雜的輿論,要正確分辨言論的真?zhèn)?,自覺做到不信謠、不造謠、不傳謠。同時(shí),應(yīng)對(duì)謠言,要及時(shí)制止,進(jìn)取宣傳官方媒體的報(bào)道,進(jìn)取協(xié)助黨和國家把握正確的輿論導(dǎo)向。同時(shí),作為一名預(yù)備黨員,要以身作則,從身邊做起,以班群、同學(xué)群等為陣地,宣傳防護(hù)知識(shí)、進(jìn)取關(guān)注思想動(dòng)態(tài),發(fā)現(xiàn)不實(shí)言論及時(shí)向黨組織上報(bào),并采取必要舉措,從而避免因謠言而影響防控工作的進(jìn)行。
應(yīng)對(duì)疫情,我們要給予足夠的重視,但也不應(yīng)恐慌,在關(guān)鍵時(shí)期,更要增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”、堅(jiān)定“四個(gè)自信”,堅(jiān)決維護(hù)黨和國家的各項(xiàng)舉措。我們要以端正的心態(tài)、進(jìn)取的行動(dòng)應(yīng)對(duì)這次疫情,“千磨萬擊還堅(jiān)勁,任爾東西南北風(fēng)”,堅(jiān)信在黨和國家的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在全中國人民的共同努力下,我們必須會(huì)攻堅(jiān)克難,戰(zhàn)勝疾??!
居家隔離的心得體會(huì)篇十三
在面對(duì)全球突發(fā)的新冠疫情時(shí),許多國家紛紛采取居家隔離措施來阻止病毒的傳播。隔離措施,雖然對(duì)于我們來說可能帶來一些不便,但也是為了保護(hù)我們自己和他人的健康。在居家隔離的這段時(shí)間里,我有幸體會(huì)到了一些新的思考和感悟。
首先,居家隔離讓我重新找回了內(nèi)心的寧靜。平時(shí)因?yàn)槊β档纳罟?jié)奏,我們往往會(huì)迷失自己的內(nèi)心。忙于工作、應(yīng)酬、社交活動(dòng)等,我們很難找到一個(gè)屬于自己的獨(dú)處時(shí)光。然而,在居家隔離的情況下,我們不得不面對(duì)自己,重新審視內(nèi)心世界。我發(fā)現(xiàn),在與自己對(duì)話的時(shí)刻,才真正能夠了解自己的內(nèi)在需求和追求。
其次,居家隔離給了我更多的時(shí)間與家人相處。平時(shí)經(jīng)常因?yàn)楣ぷ髅β档仍?,我們無法與家人共享生活的點(diǎn)滴,而是只有周末才能與家人團(tuán)聚。但是,在居家隔離的這段時(shí)間里,我與家人重新建立了更深入的交流。我們一起做飯、打掃房間、看電視節(jié)目,這些平凡的家庭活動(dòng)變得格外珍貴起來。我發(fā)現(xiàn),家人的關(guān)愛和陪伴是無價(jià)的,我們應(yīng)該珍惜與他們?cè)谝黄鸬拿恳豢獭?BR> 第三,居家隔離促使我重新審視生活的重要性。當(dāng)我們不能外出旅行、購物、聚會(huì)的時(shí)候,我們才會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中還有很多其他的樂趣。例如,我開始重新?lián)炱鹆硕嗄晡醋x的書籍,欣賞了家中的花草和動(dòng)物。我也開始學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能,比如烹飪、書法等。居家隔離讓我明白了生活并不是只有忙碌和追逐,更多的是在每個(gè)瞬間都能發(fā)現(xiàn)美好的事物。
第四,居家隔離給我提供了機(jī)會(huì)思考未來的方向。面對(duì)疫情帶來的不確定性,我們很容易迷失自己的方向。然而,在隔離的這段時(shí)間里,我開始重新審視我的生活目標(biāo)和人生價(jià)值,思考著自己想要成為怎樣的人。我開始制定了一些長(zhǎng)遠(yuǎn)的計(jì)劃和目標(biāo),并且為實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)制定了詳細(xì)的計(jì)劃。居家隔離讓我意識(shí)到,只有明確自己的目標(biāo)并為之努力,才能在人生的道路上走得更加扎實(shí)和堅(jiān)定。
最后,居家隔離讓我對(duì)整個(gè)社會(huì)充滿了深深的敬意。在疫情的爆發(fā)中,醫(yī)護(hù)人員、公共衛(wèi)生工作者、物流從業(yè)人員以及許多無名英雄們都付出了巨大的努力。他們?yōu)榱吮Wo(hù)我們的生命和健康,不計(jì)個(gè)人得失,毫不猶豫地沖在了救援一線。他們的無私奉獻(xiàn)和勇氣值得我們每個(gè)人的敬佩和學(xué)習(xí)。居家隔離讓我明白,只有每個(gè)人團(tuán)結(jié)一心,共同抗擊疫情,我們才能重建起一個(gè)更加安全和和諧的社會(huì)。
總結(jié)來說,居家隔離給了我們一些獨(dú)特的體驗(yàn)和感悟。它讓我們重新找回寧靜,與家人相處,審視生活,思考未來,并且對(duì)整個(gè)社會(huì)充滿敬意。在未來的日子里,當(dāng)我們回顧這段居家隔離的經(jīng)歷時(shí),我們會(huì)發(fā)現(xiàn)它并不只是一段不便和遭遇,更是一段讓我們內(nèi)心成長(zhǎng)和思考的重要時(shí)光。
居家隔離的心得體會(huì)篇十四
居家辦公將成為未來的趨勢(shì),對(duì)于一名測(cè)試人員對(duì)焦點(diǎn)、熱點(diǎn)保持平常心:
1、飲食起居要有規(guī)律:按時(shí)起床、吃飯、工作、休息;
5、利用好遠(yuǎn)程會(huì)議軟件:騰訊會(huì)議app免費(fèi)方便;
6、清晰區(qū)分工作時(shí)間與休息時(shí)間:比如不要再辦公區(qū)玩電腦,不要再床上看書等。
居家隔離的心得體會(huì)篇十五
俗話說:“眼見為實(shí),耳聽為虛。”這次的隔離總算讓我“眼見為實(shí)”了。這周星期一,第2節(jié)數(shù)學(xué)課,我們班一位男同學(xué)說自己流鼻血了,去了辦公室。隨后,恐怖的氣息來臨了,大隊(duì)部輔導(dǎo)員跑過來跟我們說:“你們被隔離了!”原來,那位男同學(xué)體溫高達(dá)39度,“完啦!”數(shù)學(xué)老師叫起來,“我辦公室進(jìn)不去了?!薄巴炅?!”男生叫起來,“槍戰(zhàn)玩不了了?!?BR> 到了體育課時(shí),我們正準(zhǔn)備下樓,被老師叫住了,“你們被隔離了,不能離開教室。”老師這一說,全班同學(xué)瞪大了眼睛,趕緊回到了教室。中午,老師連餐廳都不去,就放一張桌子坐門口,有人想上廁所,可老師說,只能上課去。哎,下午的時(shí)間該怎么過?。坷蠋熮k公室進(jìn)不去,學(xué)生下課不能出,下午第二節(jié)課,信息老師大膽地走進(jìn)班級(jí),“快走,這兒有病毒!”我們幸災(zāi)樂禍地說,老師一臉懵,問明情況后對(duì)我們說:“查出病毒可就完了啦。”說完匆匆離開,經(jīng)老師這么一說全班緊張的氣氛又來了,有幾個(gè)同學(xué)一緊張也發(fā)燒了,全班像熱鍋上的螞蟻一樣,急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。
“叮鈴鈴”,放學(xué)了,可我們還得等他們的核酸檢測(cè)報(bào)告出來才可以走,漫長(zhǎng)的.30分鐘過去了,萬幸他們的檢查報(bào)告是陰性,屬于正常,虛驚一場(chǎng),總算可以回家了,頓時(shí)大家像馬蜂窩里的蜂一樣一哄而散。
居家隔離的心得體會(huì)篇十六
隨著新冠疫情的全球蔓延,各國紛紛采取居家隔離措施以遏制疫情的擴(kuò)散。作為一個(gè)普通公民,我也參與了居家隔離,并從中得到了一些心得體會(huì)。以下是我對(duì)于居家隔離的感受和思考,希望能傳遞給更多人。
居家隔離是疫情期間限制人員流動(dòng),減少人際接觸,以避免疫情傳播的一種重要措施。在居家隔離期間,我們要保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣,戴口罩,勤洗手,并盡量減少與他人的接觸。這種措施嚴(yán)格要求個(gè)人自覺遵守,但是卻為整個(gè)社會(huì)的健康安全做出了重要貢獻(xiàn)。因此,我們應(yīng)該深刻理解居家隔離的必要性,并主動(dòng)配合相關(guān)政策。
居家隔離并不只是身體上的限制,更是對(duì)心理上的考驗(yàn)。在隔離期間,我們無法外出工作、交流和社交,這可能導(dǎo)致情緒低落、焦慮和孤獨(dú)感。面對(duì)這些挑戰(zhàn),我們首先要認(rèn)可并接受自己的情緒,然后尋找適合自己的方式來緩解壓力,如通過閱讀、運(yùn)動(dòng)、聽音樂等來舒緩心情。同時(shí),我們還可以利用網(wǎng)絡(luò)和社交媒體與親友保持聯(lián)系,分享彼此的心理體驗(yàn),互相支持和鼓勵(lì)。
第三段:善用時(shí)間,提升個(gè)人能力。
居家隔離給我們創(chuàng)造了更多的自由時(shí)間,我們可以利用這段時(shí)間來提升自己的個(gè)人能力。例如,能夠遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)新的知識(shí),學(xué)習(xí)外語、寫作或者掌握一門新技能。這些活動(dòng)不僅能夠讓我們充實(shí)自己,還可以幫助我們保持積極的心態(tài),提高自身的綜合素質(zhì)。此外,我們還可以清理整理自己的居住環(huán)境,對(duì)于書籍、衣物、物品進(jìn)行梳理和整頓,營造一個(gè)更加整潔和舒適的居家環(huán)境。
第四段:家庭關(guān)系的重要性。
居家隔離期間,我們有更多的時(shí)間陪伴家人。與家人一起分享快樂、溫暖是一件特別有意義的事情。我們可以一起看電影、做飯、一起玩耍,共同營造快樂的氛圍。此外,家庭還是我們共同抵抗疫情的堡壘,我們應(yīng)該互相支持鼓勵(lì),共同度過這段艱難的時(shí)光。珍惜家庭,體現(xiàn)出來的是我們對(duì)彼此的關(guān)心和愛護(hù)。
居家隔離不僅僅對(duì)個(gè)人有積極的影響,對(duì)整個(gè)社會(huì)也產(chǎn)生了積極的影響。通過居家隔離減少人員流動(dòng),疫情得以遏制,保護(hù)了更多人的生命健康,并為醫(yī)護(hù)人員和相關(guān)部門提供了更多的時(shí)間和資源。此外,居家隔離推動(dòng)了科技迅速發(fā)展和普及,為遠(yuǎn)程辦公、在線教育等提供了更好的條件和機(jī)會(huì)。因此,居家隔離對(duì)社會(huì)的影響應(yīng)該是積極的、長(zhǎng)遠(yuǎn)的,我們應(yīng)該以更加開放和包容的心態(tài)來看待和接受居家隔離。
總結(jié):
在居家隔離期間,我們要深刻認(rèn)識(shí)居家隔離的必要性,同時(shí)也要面對(duì)和克服居家隔離給我們帶來的心理挑戰(zhàn)。在這段時(shí)間里,我們可以利用自由時(shí)間提升個(gè)人能力,陪伴家人,同時(shí)也要意識(shí)到居家隔離對(duì)社會(huì)的積極影響。希望每個(gè)人能夠從中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),保持新冠疫情結(jié)束后的樂觀心態(tài),更加珍惜和感恩現(xiàn)在所擁有的一切。
居家隔離的心得體會(huì)篇十七
這個(gè)寒假,因?yàn)槟莻€(gè)不速之客——“新型冠狀病毒”的到來,被延遲了。延遲一周兩周沒啥,可目前根本還不知何時(shí)是盡頭,咋辦?一時(shí)間,“停課不停學(xué)”的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)大“運(yùn)動(dòng)”便應(yīng)運(yùn)而生了。
起初,我特別高興,心想,在家上課一定很好玩。這天我沒等媽媽叫醒我,就早早的起來跑到媽媽床邊說:“上課了?!眿寢尣怕掏痰膹哪桥偷谋蛔永锱莱鰜?,打開學(xué)習(xí)手機(jī)說:“先看下這個(gè)信息和圖片,這是第一節(jié)早會(huì)課,是有關(guān)新冠的知識(shí)和圖片?!蔽夷弥謾C(jī)認(rèn)真的看了起來,由于有些字太小,所以看的不是很清晰。
早會(huì)課結(jié)束后幾分鐘,我準(zhǔn)備好筆和本子,開始正式上課了。第一課是“古詩詞三首”,首先讓我們跟著老師一起把古詩有感情的讀一遍——“梅子金黃杏子肥,……”讀著讀著,一陣叮咚聲打斷了我,原來是弟弟在客廳玩玩具,我一下子走神了。“涵涵同學(xué),你看哪里呀?”媽媽的聲音把我拉了回來,我又認(rèn)真聽起講來。當(dāng)老師提問時(shí),我要按下暫停鍵,思考出來后再聽老師講。我搞得有些手忙腳亂起來,還沒等我反應(yīng)過來,老師又在那里嘰嘰喳喳了。
我不由皺起了眉頭,突然之間,好想我們班的同學(xué)和老師呀!要是在學(xué)校,課堂上的氛圍多好,老師提問同學(xué)們搶答,而不像現(xiàn)在,只有我一個(gè)人默默的看著屏幕,我又走神啦!不知不覺中語文課下課時(shí)間到了。而我,課后作業(yè)都還沒記清楚。
剛下課,數(shù)學(xué)老師又開始啦!然后下午還上了英語和我最喜歡的體育。
終于完成了白天的`課程,也有時(shí)間去完成老師布置的家庭作業(yè)啦!不知不覺天黑了。一看時(shí)間,都快晚上7點(diǎn)了,數(shù)學(xué)老師說的7點(diǎn)可是有直播課的,差點(diǎn)被我忘啦,還好來的急,剛打開手機(jī),張老師那卡頓的聲音就斷斷續(xù)續(xù)的傳來,不知道是人太多,還是網(wǎng)絡(luò)原因,張老師喊回答問題的時(shí)候,很多同學(xué)都無法連接,搞得我想好好表現(xiàn)一下的機(jī)會(huì)都沒有,很是遺憾。
就這樣我恍恍惚惚的度過了第一天網(wǎng)上上課,多么渴望能和以前一樣,老師和同學(xué)們能齊聚一堂,在歡聲笑語中度過。
希望這場(chǎng)沒有硝煙的“戰(zhàn)役”趕緊結(jié)束,病毒啊,我求求你,盡快還我們熱鬧的教室吧!
居家隔離的心得體會(huì)篇十八
20xx年的寒假剛結(jié)束,一場(chǎng)新冠疫情,頓時(shí)給我們的新學(xué)期按下了“暫停鍵” 。
20xx年3月,全國各地疫情蔓延。月初,我們小區(qū)也不斷出現(xiàn)密接,次密接者,3月13日,很不幸,我家樓棟出現(xiàn)了確診病例,防疫部門為了防止病毒快速傳播,馬上給我們樓實(shí)行了全封閉管理,爸爸媽媽也開始了居家辦公。每天,醫(yī)務(wù)工作者都會(huì)上門給我們做核酸并詢問我們的身體健康狀態(tài)。
隔離第一天,很多鄰居家里沒有準(zhǔn)備充足的物資,大家開始在網(wǎng)上搶購蔬菜及生活用品,京東快遞非常給力,沒多久,購買的物資都到了小區(qū)門口,由于我們無法下樓,都是由物業(yè)的叔叔阿姨和志愿者們一趟一趟地給我們送上門。他們真的很辛苦,但他們從來沒有一句抱怨的話,默默地為我們解決燃眉之急。
有一天,已經(jīng)是晚上8點(diǎn)多了,一個(gè)志愿者給我家送菜時(shí),開玩笑地告訴爸爸他今天腿都跑細(xì)了,說完立馬又送下一家。我們聽了都很心疼,此時(shí),我心中的敬意不禁油然而生。
很快,網(wǎng)上平臺(tái)的食物都被搶空,大家一時(shí)之間買不到生活用品,就在這關(guān)鍵時(shí)期,我們小區(qū)有一個(gè)德佑房產(chǎn)的叔叔非常熱心,組織了他的同事每天免服務(wù)費(fèi)去超市幫我們采購。
我有一個(gè)同學(xué),他媽媽是一名牙醫(yī),這次參加志愿者,堅(jiān)守在疫情防控第一線。據(jù)他說,媽媽已經(jīng)3個(gè)星期沒有回家了,每天都是凌晨4點(diǎn)開始工作,直到晚上8點(diǎn)半才能端起簡(jiǎn)單的外賣吃晚飯,吃完又繼續(xù)工作。他的弟弟才1歲,看不到媽媽,每天總是哭鬧,所以媽媽會(huì)抽空發(fā)照片回家??吹秸掌?,媽媽的雙手被消毒水浸泡的已經(jīng)發(fā)白,臉上被防護(hù)工具也勒出了深深的痕跡,他告訴自己在家一定好好學(xué)習(xí),好好照顧弟弟,不讓媽媽操心。
隔離的第五天,政府給我們送來的暖心物資,有蔬菜,魚,肉,雞蛋,水果等。媽媽告訴我,在黨的領(lǐng)導(dǎo)下,這么多在一線奮戰(zhàn)的醫(yī)務(wù)工作者,還有社區(qū)物業(yè)、志愿者的辛苦付出,我們一定會(huì)戰(zhàn)勝疫情,我也堅(jiān)信我們一定能盡快地回歸校園生活。