計(jì)劃是為了避免無(wú)效和不必要的工作，以提高工作效率。計(jì)劃中的任務(wù)可以按照優(yōu)先級(jí)進(jìn)行排序，以確保重要的事情首先被完成。以下是小編為大家整理的一些制定計(jì)劃的技巧和經(jīng)驗(yàn)，供大家參考。首先，明確目標(biāo)是制定計(jì)劃的基礎(chǔ)，要有明確、具體、可衡量的目標(biāo)。其次，要制定切實(shí)可行的行動(dòng)計(jì)劃，將目標(biāo)分解成具體的任務(wù)和步驟，并合理安排時(shí)間和資源。此外，要善于調(diào)整計(jì)劃，及時(shí)檢查和評(píng)估計(jì)劃的執(zhí)行效果，并根據(jù)實(shí)際情況做出調(diào)整。最后，要保持積極的心態(tài)和持久的動(dòng)力，堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃，并不斷追求進(jìn)步和完善。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇一
每周日我都要去上網(wǎng)球課，這是我最喜歡的一門課程。今天我們來(lái)的比較早，方教練叫我們先打大白球。打過(guò)來(lái)打過(guò)去，打過(guò)來(lái)打過(guò)去，我一共可以打五個(gè)來(lái)回了呢！
開(kāi)始上課了，倪教練帶我們一起訓(xùn)練步法，開(kāi)始我們先練滑步。倪教練還帶我們玩了一個(gè)訓(xùn)練滑步的小游戲，他拿了一筐網(wǎng)球，我們要滑步過(guò)去，像毛毛蟲(chóng)一樣，腳要穿過(guò)網(wǎng)球，如果碰到了，就要排到后面去，再做一次?，F(xiàn)在要加深難度了，要做到穿過(guò)兩個(gè)網(wǎng)球，對(duì)我來(lái)說(shuō)還是輕而易舉?？墒堑搅俗钌畹碾y度你們猜猜看是什么？一一那就是三個(gè)球啦。三個(gè)球的第一次，我失敗了；還好，還可以來(lái)第二次，第二次我過(guò)去了。耶，成功啦！
接著開(kāi)始練習(xí)揮拍了，我們先練習(xí)了正手，教練說(shuō)這手揮過(guò)去的時(shí)候要有一陣風(fēng)，然后教練一個(gè)個(gè)地挨到同學(xué)旁邊，看看是不是會(huì)有一陣風(fēng)。輪到練習(xí)反手的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)我的反手居然比正手更厲害。
后面要分組打球了，一共有三組，第一組最厲害，我被分到了第一組。我們這組是方教練帶我們打的，我們先打正手，再打反手。然后要打跑上去的正手，方教練說(shuō)，比起在原地的正手，我還是跑上去打的好。做完正手跑上去，接著就是反手，這樣不知不覺(jué)，我們就開(kāi)始對(duì)打了。
網(wǎng)球課實(shí)在是太好玩了，就覺(jué)得時(shí)間很短，我真希望天天可以去。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇二
本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)緒論、第一、二、三、四、五章的內(nèi)容。在緊緊圍繞濟(jì)南市教研室職教科的工作安排和各學(xué)校教學(xué)計(jì)劃下，為了更好地完成教學(xué)內(nèi)容，特制定計(jì)劃如下。
一.教材分析。
本計(jì)劃是依據(jù)機(jī)械工業(yè)出版社出版、董述欣主編的《機(jī)械制圖》教材，全冊(cè)共有九章。是中等職業(yè)學(xué)校機(jī)械專業(yè)的`一門專業(yè)基礎(chǔ)課。本教材著重闡明了識(shí)讀和繪制圖樣的基本理論和方法，突出以識(shí)圖為主，讀畫結(jié)合，學(xué)以致用的特點(diǎn)，采用制圖及相關(guān)的最新國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，注重對(duì)學(xué)生讀圖能力的培養(yǎng)，注意把教材的科學(xué)性，系統(tǒng)性，實(shí)用性結(jié)合起來(lái)。
二.學(xué)情分析。
剛進(jìn)入職專階段的機(jī)電專業(yè)、數(shù)控專業(yè)、汽修專業(yè)的學(xué)生，男生比較多，學(xué)生入學(xué)成績(jī)普遍較差，而《機(jī)械制圖》是一門專業(yè)基礎(chǔ)課，知識(shí)抽象、枯燥，這門課是一門理論和實(shí)踐相結(jié)合的課程，是后續(xù)專業(yè)課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，本學(xué)期需要通過(guò)這門學(xué)科的學(xué)習(xí)，突出學(xué)生畫圖能力和識(shí)圖能力的培養(yǎng)，使學(xué)生產(chǎn)生一定的學(xué)習(xí)興趣。
三、教學(xué)目的要求：
以面向人才需要為出發(fā)點(diǎn)，以提高中等職業(yè)教育學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，實(shí)踐能力及職業(yè)素質(zhì)為目標(biāo)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：機(jī)械制圖的基本知識(shí)、基本規(guī)律。
難點(diǎn)：組合體的投影。
五、教學(xué)設(shè)想：
講練結(jié)合，多進(jìn)行練習(xí)。
六、教學(xué)進(jìn)度表(本學(xué)期9月1日開(kāi)學(xué)，2月4日結(jié)束，共22周)。
周次。
課題（章、節(jié)）。
課時(shí)分配。
授課。
繪圖。
習(xí)題。
一
緒論。
1
第一章。
機(jī)械制圖基本知識(shí)。
繪圖工具及其使用。
1
二
機(jī)械制圖的基本規(guī)定。
2
1
三
尺寸注法。
3
2
四
幾何圖形的畫法。
3
1
1
五
平面圖形的畫法。
2
2
1
第二章。
正投影基礎(chǔ)知識(shí)與三視圖形成。
六
投影法的基本知識(shí)。
三視圖的形成及投影規(guī)律。
3
1
七
點(diǎn)的投影。
2
2
八
直線的投影。
2
2
九
平面的投影。
2
2
第三章。
基本體及截交線。
十
十一。
基本體及表面上點(diǎn)的投影。
3
2
十二。
截交線。
3
2
第四章。
軸測(cè)圖。
軸測(cè)圖的基本知識(shí)。
1
十三。
正等軸測(cè)圖。
2
1
斜二測(cè)圖。
1
1
十四。
軸測(cè)草圖畫法。
1
第五章。
組合體。
組合體的形體分析。
1
十五。
組合體相貫線的畫法。
2
2
十六。
組合體視圖的畫法。
2
2
組合體的尺寸標(biāo)注。
1
2
十七。
看組合體。
3
2
十八。
十九。
補(bǔ)視圖和補(bǔ)缺線。
2
4
2、遇國(guó)慶、仲秋法定節(jié)假日，計(jì)劃順延。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇三
根據(jù)我?！扼w育與健康》課程實(shí)施的要求，堅(jiān)持學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞堅(jiān)持全面貫徹素質(zhì)教育方針，用素質(zhì)教育的觀念和“健康第一”的思想為指導(dǎo)，推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革，使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能，促進(jìn)學(xué)生德智體美等方面全面發(fā)展；面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，積極開(kāi)展學(xué)校群眾性的體育活動(dòng)及競(jìng)賽，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的實(shí)踐能力。
二、教學(xué)目標(biāo)。
運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣與自覺(jué)鍛煉的意識(shí)；學(xué)會(huì)向他人展示自我動(dòng)作并學(xué)會(huì)欣賞他人或自己的動(dòng)作；更好的參加到全民健身的計(jì)劃當(dāng)中來(lái)。
運(yùn)動(dòng)技能：做出多項(xiàng)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單訓(xùn)練動(dòng)作、技術(shù)組合動(dòng)作。知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害；知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲。
身體健康：基本保持正確的身體姿勢(shì)；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力；描述身體特征即說(shuō)出身體各主要部位的功能、比較自己的與同伴的身體特征。
心理健康：讓學(xué)生在參加較劇烈的游戲或運(yùn)動(dòng)時(shí)，在身體有輕微難受感覺(jué)的情況下堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)任務(wù)；對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情并在體育活動(dòng)中努力展示自我。
三、學(xué)情分析。
學(xué)校二年級(jí)共有4個(gè)班，他們對(duì)網(wǎng)球課還是很感興趣的，然而參加活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為目標(biāo)，喜歡的活動(dòng)都愿意參加。因此，在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用靈活多樣的教法手段，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。而且，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見(jiàn)的體育術(shù)語(yǔ)，如向前看、向右看齊、報(bào)數(shù)等，并能準(zhǔn)確的做出各個(gè)術(shù)語(yǔ)所要求的動(dòng)作與行為。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ)，身體素質(zhì)差，在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學(xué)要求，得不到好成績(jī)，從而喪失信心，產(chǎn)生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學(xué)習(xí)興趣。因此，做好學(xué)生的思想工作還是很重要的。
（一）生理發(fā)育的特點(diǎn)。
1.二年級(jí)學(xué)生一般為7---8歲，屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期，總的說(shuō)來(lái)，身體發(fā)育處于相對(duì)平穩(wěn)階段，相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。
2.二年級(jí)學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅(jiān)固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。
3.二年級(jí)學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級(jí)，因此，不易進(jìn)行過(guò)分劇烈或耐久性過(guò)大的練習(xí)活動(dòng)。
（二）心理發(fā)展的特點(diǎn)。
1.二年級(jí)學(xué)生感知覺(jué)的無(wú)意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎每項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡，感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動(dòng)作混淆起來(lái)，時(shí)間和空間感較差。
2.二年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
3.二年級(jí)學(xué)生無(wú)意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢(shì)，因此，講解不宜過(guò)長(zhǎng)，敘述動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
四、教材分析：《快易網(wǎng)球》。
許多年來(lái)，網(wǎng)球作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在全球范圍內(nèi)受歡迎的程度有目共睹，在這個(gè)文化多元、信息開(kāi)放的時(shí)代，網(wǎng)球以獨(dú)特的文化和商業(yè)魅力在眾多體育項(xiàng)目中脫穎而出，成為商業(yè)運(yùn)作最成功的項(xiàng)目之一。
進(jìn)入公開(kāi)賽時(shí)代以來(lái)，網(wǎng)球在全球化方面走在了大多數(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的前面，推廣和普及工作在中國(guó)等“第三世界”國(guó)家取得了爆炸式的進(jìn)展。然而，國(guó)際網(wǎng)聯(lián)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)卻顯示，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)參與人數(shù)在世界范圍內(nèi)增加不顯著，與國(guó)際網(wǎng)聯(lián)和各國(guó)網(wǎng)協(xié)所做努力不成正比，由此可見(jiàn)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展遇到了“瓶頸”。
國(guó)際網(wǎng)聯(lián)成立了專門工作組研究影響網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵因素。研究發(fā)現(xiàn)增加網(wǎng)球人口的關(guān)鍵在于解決網(wǎng)球愛(ài)好者尤其是兒童初學(xué)者流失的問(wèn)題。作為解決方案國(guó)際網(wǎng)聯(lián)于在全球同步推廣tennisplay&stay計(jì)劃。中國(guó)網(wǎng)球協(xié)會(huì)作為重要成員最早投入了這項(xiàng)推廣工作并在底推出了play&stay的中文品牌“快易+樂(lè)享”。
快易和樂(lè)享的概念很好地囊括了網(wǎng)球愛(ài)好者最重要的兩種需求：兒童初學(xué)者要能以快速、有效、容易接受的方法掌握網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)技能，是為“快易”；掌握了網(wǎng)球的基本技能之后，要有充足的、適當(dāng)?shù)谋荣惡突顒?dòng)能夠用于體驗(yàn)排名和同級(jí)別比賽帶來(lái)的`樂(lè)趣，能夠在比賽和活動(dòng)中不斷提高水平，是為“樂(lè)享”。
這種方法強(qiáng)調(diào)網(wǎng)球教學(xué)的趣味性與實(shí)用性，強(qiáng)調(diào)更好地與初學(xué)者溝通交流。同時(shí)，通過(guò)對(duì)器材和場(chǎng)地的改進(jìn)，采用合適的球、球拍以及球場(chǎng)來(lái)展開(kāi)教學(xué)，使兒童能夠很快的喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更容易地掌握基本技術(shù)，為日后與網(wǎng)球結(jié)下不解之緣打下良好技術(shù)和心理基礎(chǔ)。
我們根據(jù)實(shí)際工作環(huán)境學(xué)習(xí)、參考和使用本手冊(cè)，不要僅局限于模仿具體的訓(xùn)練方法和手段，更重要的是理解、領(lǐng)悟、吸收和借鑒國(guó)際先進(jìn)網(wǎng)球教學(xué)方法的理念、規(guī)律和特點(diǎn)，以此推動(dòng)我校在網(wǎng)球訓(xùn)練方法和手段上的創(chuàng)新與變革。
組織球員們打球是現(xiàn)代網(wǎng)球體育教師的首要職責(zé)之一。如果是兒童學(xué)員，意味著要讓他們從第一堂課就能夠發(fā)球、對(duì)打和得分。對(duì)于網(wǎng)球入門教學(xué)，教師的溝通、鼓動(dòng)和組織課程能力較之純粹的技術(shù)教學(xué)能力要重要得多。確保學(xué)員們發(fā)球、對(duì)打、得分并體驗(yàn)到樂(lè)趣的關(guān)鍵是教師要選用適當(dāng)?shù)木W(wǎng)球、球拍和場(chǎng)地來(lái)安排活動(dòng)和練習(xí)。
快易網(wǎng)球課程的教學(xué)大綱，涉及下列內(nèi)容：
1.團(tuán)隊(duì)組織，即安排充滿創(chuàng)造性和啟發(fā)性的寓教于樂(lè)的練習(xí)，使兒童球員們?cè)诖蚯蛑刑岣吣芰Α?BR> 2.溝通技巧。
3.隨機(jī)應(yīng)變，確保課程成功。
五、教學(xué)措施：
1.繼續(xù)抓好課堂教學(xué)常規(guī)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，認(rèn)真執(zhí)行《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，認(rèn)真?zhèn)浜谜n，上好課，正確引導(dǎo)學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體。
2.組織開(kāi)展好豐富多彩、富有實(shí)效的課外文體活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體，使學(xué)生更加生動(dòng)活潑地發(fā)展，在創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關(guān)注學(xué)生的安全，杜絕事故發(fā)生。
3.在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。初步學(xué)習(xí)網(wǎng)球項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
六、考核內(nèi)容及方法：
正手擊球技術(shù)與方法：一人隔網(wǎng)用手拋球，學(xué)生站于底線位置準(zhǔn)備擊球?？忌B續(xù)擊正手球5個(gè)，教師以學(xué)生的擊球成功率為達(dá)標(biāo)依據(jù)，占考核分的50%，同時(shí)，教師以學(xué)生技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量為技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)，占考核分的50%。
七、評(píng)價(jià)視點(diǎn)與標(biāo)準(zhǔn)。
優(yōu)秀：擊球動(dòng)作正確、完整、流暢、協(xié)調(diào)，能做到主動(dòng)迎擊球，球的落點(diǎn)穩(wěn)定，回位快，步伐好，擊球成功率高、節(jié)奏感好。
良好：擊球動(dòng)作正確、完整、比較流暢、連貫，步伐較好，落點(diǎn)穩(wěn)定、有回位意識(shí)，節(jié)奏感較好。
還需努力：不能較為正確、完整的完成擊球動(dòng)作，動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)，步伐零亂、回球成功率低、移動(dòng)不積極。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇四
發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后、中點(diǎn)和邊線的假定延長(zhǎng)線之間的區(qū)域里，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球(僅能用一只手的運(yùn)動(dòng)員，可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時(shí)，即算完成球的發(fā)送。
發(fā)球時(shí)。
發(fā)球員在整個(gè)發(fā)球動(dòng)作中，不得通過(guò)行走或跑動(dòng)改變?cè)镜奈恢?，兩腳只準(zhǔn)站在規(guī)定位置，不得觸及其他區(qū)域。
打球中。
(1)每局開(kāi)始，先從右區(qū)端線后發(fā)球，得或失一分后，應(yīng)換到左區(qū)發(fā)球。
(2)發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過(guò)，落到對(duì)角的對(duì)方發(fā)球區(qū)前的方格內(nèi)，或其周圍的線上。
發(fā)球失誤。
未擊中球;發(fā)出的球，在落地前觸及固定物(球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外);違反發(fā)球站位規(guī)定。如果球下網(wǎng)或落到對(duì)角發(fā)球區(qū)外，則發(fā)球失誤。發(fā)球員第一次發(fā)球失誤后，應(yīng)在原發(fā)位置上進(jìn)行第二次發(fā)球。
過(guò)去的規(guī)則是擦網(wǎng)發(fā)球作廢，重新發(fā)球，但國(guó)際網(wǎng)聯(lián)修改了規(guī)定，擦網(wǎng)不再影響發(fā)球是否成功，以球擦網(wǎng)后的落點(diǎn)判斷。擦網(wǎng)后，球落在規(guī)定發(fā)球區(qū)域內(nèi)，視為無(wú)效發(fā)球，可重發(fā)：落在發(fā)球區(qū)域外，視為發(fā)球失誤?；?qū)Ψ浇忧騿T未作好接球準(zhǔn)備。
交換發(fā)球。
第一局比賽終了，接球員成為發(fā)球員，發(fā)球成為接球。以后每局終了。均依次互相交換，直至比賽結(jié)束。
交換場(chǎng)地。
(1)雙方應(yīng)在每盤的第1、3、5等單數(shù)局結(jié)束后，以及每盤結(jié)束雙方局?jǐn)?shù)之和為單數(shù)時(shí)，交換場(chǎng)地。
(2)在搶7分比賽中，雙方分?jǐn)?shù)相加每6分更換一次場(chǎng)地。
活球：網(wǎng)球比賽中,一個(gè)球從被發(fā)出去那一刻起即進(jìn)入比賽狀態(tài)(活球)。除非出現(xiàn)發(fā)球失誤或發(fā)球無(wú)效，該球一直為活球直至得分。
美國(guó)網(wǎng)球協(xié)會(huì)注釋：決定比分的并不是一個(gè)球員沒(méi)能接起一個(gè)界內(nèi)球，或是出現(xiàn)了一個(gè)明顯出界的球。一個(gè)出界但仍在空中飛行的球仍然是活球，除非它確實(shí)擊中了地面、后場(chǎng)示意牌或固定物(除了球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支柱、網(wǎng)繩、中心帶或網(wǎng)邊白布)或球員。該原則同樣適用于一個(gè)落在界內(nèi)一次后又彈起的球?？ㄔ诰W(wǎng)中的球?yàn)樗狼颉?BR> 美國(guó)網(wǎng)球協(xié)會(huì)注釋：如果球擊中了球網(wǎng)，而另一方球員認(rèn)為球打過(guò)來(lái)了而去擊球并打到了球網(wǎng)，如果他碰到球網(wǎng)時(shí)球?yàn)榛钋?，那他失分?BR> 失分。
活球時(shí)發(fā)生下列任何一種情況，均判失分：
(1)發(fā)球方連續(xù)兩次發(fā)球失誤。
(2)接發(fā)球方的球員在發(fā)球第一次落地前進(jìn)行接球。
(3)身體接觸發(fā)球或還擊球。
(4)本方還擊球第一落點(diǎn)在對(duì)方界內(nèi)以外的地面或其他固定物(球網(wǎng)除外)，稱作界外球。
(5)本方還擊球觸網(wǎng)后掉入對(duì)方界內(nèi)以外的地面及固定物。
(6)對(duì)方還擊球在第二次觸及地面(包括界外)及球網(wǎng)以外的設(shè)備前未能將球還擊過(guò)網(wǎng)。
(7)本方還擊時(shí)球拍觸球后未能將球還擊過(guò)網(wǎng)。
(8)球未過(guò)網(wǎng)前連續(xù)兩次擊球。
(9)過(guò)網(wǎng)擊球，以觸球點(diǎn)在球網(wǎng)另一側(cè)上空為標(biāo)準(zhǔn)。(第9種情況除外)。
(10)對(duì)方還擊球落入本方地面后又過(guò)網(wǎng)返回觸及對(duì)方區(qū)域(包括對(duì)方界外的地面及固定物)，在該種情況下，球在過(guò)網(wǎng)返回后尚在對(duì)方上空時(shí)，只要本方球員不與球網(wǎng)接觸依然可以作出回?fù)粜袨椤?BR> (11)雙打時(shí)接球方未按照規(guī)則進(jìn)行接球。
(12)活球時(shí)球拍，球員，以及其他穿戴物觸網(wǎng)或觸及對(duì)方界內(nèi)。
壓線球。
落在線上的球都算界內(nèi)球。
休息時(shí)間。
(1)分與分之間，撿到球后直至發(fā)出，最大間隔25秒。
(2)單數(shù)局結(jié)束交換場(chǎng)地時(shí)可休息90秒。
(3)每盤結(jié)束可休息120秒。
(4)每盤的第一局結(jié)束后，交換場(chǎng)地時(shí)不能休息。
(5)在搶7分比賽中，雙方分?jǐn)?shù)相加6分，更換場(chǎng)地時(shí)不能休息。
雙打發(fā)球次序。
每盤第一局開(kāi)始時(shí)，由發(fā)球方?jīng)Q定由何人首先發(fā)球，對(duì)方則同樣地在第2局開(kāi)始時(shí)，決定由何人首先發(fā)球。第3局由第1局發(fā)球方的另一球員發(fā)球。第4局由第2局發(fā)球的另一球員發(fā)球。以下各局均按此序秩發(fā)球。
雙打接球次序。
假定該局a隊(duì)開(kāi)球，b隊(duì)決定好負(fù)責(zé)接左區(qū)和接右區(qū)的接球員(b左和b右)，正如每次發(fā)生得分或失分時(shí)a隊(duì)會(huì)更換發(fā)球區(qū)一樣，每次得分或失分時(shí)b隊(duì)負(fù)責(zé)接發(fā)球的球員也會(huì)在b左和b右間切換，直到該局結(jié)束為止。(再次強(qiáng)調(diào)，該局a隊(duì)的發(fā)球員始終只是一個(gè)人，只有到下下局收回發(fā)球權(quán)時(shí)發(fā)球員才會(huì)成為a隊(duì)另外一人)。
雙打還擊。
接發(fā)球后，雙方應(yīng)輪流由其中任何一名隊(duì)員還擊。如運(yùn)動(dòng)員在其同隊(duì)隊(duì)員擊球后，再以球拍觸球，則判對(duì)方得分。
勝一分。
遇到下列情況時(shí)，判對(duì)方勝1分：
1、發(fā)球員連續(xù)兩次發(fā)球失誤或腳誤時(shí)。
2、接球員在發(fā)來(lái)的球沒(méi)有著地前用球拍擊球，或球觸及自己的身體及所穿戴的衣物時(shí)。
3、在球第二次落地前未能還擊過(guò)網(wǎng)時(shí)。
4、還擊球觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)界線以外的地面、固定物或其它物件時(shí)。
5、還擊空中球失敗時(shí)。
6、在比賽中，擊球員故意用球拍拖帶或接住球，或故意用球拍觸球超過(guò)一次時(shí)。
7、“活球”期間運(yùn)動(dòng)員的身體、球拍(不論是否握在手中)或穿戴的其它物件觸及球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支柱、繩或鋼絲繩、中心帶、網(wǎng)邊白布或?qū)Ψ綀?chǎng)區(qū)以內(nèi)的場(chǎng)地地面。
8、還擊尚未過(guò)網(wǎng)的空中球(過(guò)網(wǎng)擊球)。
9、除握在手中(不論單手或雙手)的球拍外，運(yùn)動(dòng)員的身體或穿戴的物體觸球。
10、拋拍擊球時(shí)。
11、比賽進(jìn)行中，運(yùn)動(dòng)員故意改變其球拍形狀。
12、運(yùn)動(dòng)員發(fā)球或回球時(shí)出界。(注意：出界的判法為球的第一個(gè)落點(diǎn)是否過(guò)第二白線)。
一局。
(1)每勝1球得1分，先勝4分者勝1局。
(2)雙方各得3分時(shí)為“平分”，平分后，凈勝兩分為勝1局。
還有一處讓我們奇怪的就是網(wǎng)球與眾不同的記分方式。在我國(guó)，網(wǎng)球比賽曾用阿拉伯?dāng)?shù)字0、1、3、4代表各分球的得失，而所有的國(guó)際網(wǎng)球賽都是用英語(yǔ)單詞love，以及數(shù)字15、30、40分別表示0、1、3、4，這使人頗為費(fèi)解。
0為什么要用love(英文“愛(ài)”字)來(lái)代表呢?原來(lái)，這是根據(jù)法語(yǔ)“蛋”(i’oeuf)這個(gè)單詞的發(fā)音而來(lái)的。法國(guó)人和中國(guó)人都把蛋比作零。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)最早在法國(guó)開(kāi)展時(shí)，人們畫一個(gè)橢圓表示一分未得。而網(wǎng)球傳入英國(guó)后，英國(guó)人聽(tīng)到法國(guó)人用i’oeuf(勒夫)這個(gè)發(fā)音來(lái)代表零，于是他們就在本國(guó)語(yǔ)言的詞匯中尋找與i’oeuf發(fā)音接近的單詞，后來(lái)love就用來(lái)代表零了。
以15為計(jì)算單位也曾是一個(gè)謎。15、30、40這三個(gè)數(shù)字決不是由人們隨意選用的。一位名叫琴·高斯林的人經(jīng)過(guò)研究后認(rèn)為，這三個(gè)數(shù)字一定是當(dāng)時(shí)那些打網(wǎng)球的人所熟悉或使用的測(cè)算單位，是參照天文的六分儀而來(lái)的。六分儀于1/6個(gè)圓一樣，共有60度，每分又分60秒。當(dāng)時(shí)的網(wǎng)球賽每局就有4分，4個(gè)15分為一度，和4個(gè)15度構(gòu)成1/6個(gè)圓一樣，采用15為基數(shù)以計(jì)算每一分球的得失。至于45改成40，是為了報(bào)分發(fā)音的簡(jiǎn)便。早期的網(wǎng)球賽每盤為4局，每局有4分，17世紀(jì)初改成了每盤6局，這個(gè)規(guī)則至今未變。
一盤。
(1)一方先勝6局為勝1盤。
(2)雙方各勝5局時(shí)，一方凈勝兩局為勝1盤。
決勝局計(jì)分制。
在每盤的局?jǐn)?shù)為6平時(shí)，有以下兩種計(jì)分制。
(1)長(zhǎng)盤制：一方凈勝兩局為勝1盤。
(2)短盤制(搶七)：決勝盤除外，除非賽前另有規(guī)定，一般應(yīng)按以下辦法執(zhí)行。
a.先得7分者為勝該局及該盤(若分?jǐn)?shù)為6平時(shí)，一方須凈兩分)。
b.首先發(fā)球員發(fā)第1分球，對(duì)方發(fā)第2、3分球，然后輪流發(fā)兩分球，直到比賽結(jié)束。
c.第1分球在右區(qū)發(fā)，第2分球在左區(qū)發(fā)，第3分球在右區(qū)發(fā)。
d.每6分球和決勝局結(jié)束都要交換場(chǎng)地。
短盤制的計(jì)分。
(1)第1個(gè)球(0：0)，發(fā)球員a發(fā)1分球，1分球之后換發(fā)球。
(2)第2、3個(gè)球(報(bào)1：0或0：1，不報(bào)15：0或0：15)，由b發(fā)球，b連發(fā)兩分球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。
(3)第4、5個(gè)球(報(bào)3：0或1：2，2：1，不報(bào)40：0或15：30，30：15)，由a發(fā)球，a連發(fā)兩球后換發(fā)球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。
(4)第6、7個(gè)球(報(bào)3：3或2：4，4：2或1：5，5：1或6：0，0：6)，由b發(fā)1分球之后交換場(chǎng)地，若比賽未結(jié)束，b繼續(xù)發(fā)第7個(gè)球。
(5)比分打到5：5，6：6，7：7，8：8……時(shí)，需連勝兩分才能決定誰(shuí)為勝方。但在記分表上則統(tǒng)一寫為7：6。
(6)決勝局打完之后，雙方隊(duì)員交換場(chǎng)地。
賽制。
實(shí)行淘汰賽。一場(chǎng)比賽中，男子單打比賽除大滿貫賽事采用五盤三勝制以外，均使用三盤兩勝制。女子比賽全部采用三盤兩勝制。
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)孕育在法國(guó)，起源于19世紀(jì)的英國(guó)，20世紀(jì)開(kāi)始在世界范圍內(nèi)快速發(fā)展，它是一項(xiàng)優(yōu)美而充滿競(jìng)技性的體育運(yùn)動(dòng)，其特有的魅力已讓世人所喜愛(ài)。網(wǎng)球和高爾夫球一起享有“貴族運(yùn)動(dòng)”之稱。
一、發(fā)展身體素質(zhì)。
一個(gè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員無(wú)論在力量、速度、耐力、柔韌性和靈敏性方面，都必須具備良好的素質(zhì)。特別是隨著網(wǎng)球技術(shù)的不斷發(fā)展，上網(wǎng)打法已相當(dāng)普遍，運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球或接發(fā)球之后都積極爭(zhēng)取時(shí)機(jī)跑到近網(wǎng)處作空中截?fù)?、高壓?dòng)作，這時(shí)要照顧到前后左右四個(gè)方位的來(lái)球，如果沒(méi)有精確的預(yù)測(cè)能力、快速的靈敏反應(yīng)，以及熟練的截?fù)?、高壓技術(shù)，就不能適應(yīng)這種打法。
可見(jiàn)，只有具備了良好的全面的身體素質(zhì)，才能保證網(wǎng)球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的正常發(fā)揮。也就是說(shuō)，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)對(duì)發(fā)展人的全面的身體素質(zhì)具有積極的促進(jìn)作用。比如，打網(wǎng)球需要長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)來(lái)回地移動(dòng)和擊球，這能夠促進(jìn)人的反應(yīng)靈敏，使起動(dòng)快，移動(dòng)迅速，并能在較長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)保持這種快速活動(dòng)能力。
堅(jiān)持網(wǎng)球訓(xùn)練，可以大大提高速度、力量、耐力、柔韌性、靈敏性等各項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)，從而提高人體的運(yùn)動(dòng)能力。同時(shí)，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)還能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的'改善，消耗多余熱量，心肺功能得到提高，可以增加人體免疫能力，提高抗病能力和病后康復(fù)速度，達(dá)到增進(jìn)健康、增進(jìn)體質(zhì)、強(qiáng)化身心的目的。
二、促進(jìn)體格均衡發(fā)展。
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)全身心性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。擊球時(shí)，下肢用力蹬地，隨著轉(zhuǎn)體，帶動(dòng)手臂;球拍擊球這個(gè)過(guò)程中，需要上下肢協(xié)調(diào)配合，需要頸部、肩部、胸部、背部、腰部、腿部的大小肌群共同參與工作，共同完成動(dòng)作。經(jīng)常打網(wǎng)球，不但可以使人體頸、肩、脊柱、骻、踝等部位都得到很好的鍛煉，而且有利于改善和矯正身體姿勢(shì)，使人體各部位協(xié)調(diào)發(fā)展，形成健美的體形。
三、提高呼吸系統(tǒng)功能。
網(wǎng)球是一項(xiàng)以有氧和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)互相交替，以有氧運(yùn)動(dòng)為主的一項(xiàng)的體育運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中，活動(dòng)者在底線打?qū)?zhàn)，或是不停地在底線或兩側(cè)來(lái)回奔跑，或是到網(wǎng)前救小球，這能夠有效地提高運(yùn)動(dòng)者的肺活量。一些高水平的運(yùn)動(dòng)員為了適應(yīng)激烈的比賽，經(jīng)常要進(jìn)行一些野外活動(dòng).如：長(zhǎng)跑、登山、游泳等運(yùn)動(dòng)，以增大肺活量，從而促進(jìn)體能的發(fā)展。
四、強(qiáng)化人的心理品質(zhì)。
網(wǎng)球是一項(xiàng)需要全身各部位肌肉參與的運(yùn)動(dòng)，若是單打比賽，場(chǎng)上只有對(duì)手和自己，所有的難題只有依靠自己去面對(duì)和解決，因此，網(wǎng)球也可以說(shuō)是一種智力對(duì)抗活動(dòng)，需要參與者精力高度集中，每球必爭(zhēng)。當(dāng)球員面臨被對(duì)手破發(fā)的危險(xiǎn)是，還需要穩(wěn)定的心理素質(zhì)。因此，經(jīng)常參加網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)有助于鍛煉意志，培養(yǎng)自信和臨危不懼等優(yōu)良心理素質(zhì)。
五、發(fā)展個(gè)性，放松身心。
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可以充分使人們身心放松。上班族有工作上的壓力，學(xué)生族有課業(yè)上的負(fù)擔(dān)，中年人承受著養(yǎng)家糊口的煩憂，老年人則要飽受慢性病的痛苦折磨等諸多問(wèn)題。如何緩解壓力，如何培養(yǎng)健康的生活方式已成了困擾現(xiàn)代人文明健康生活的一個(gè)重要課題。研究表明，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)體能并增強(qiáng)免疫系統(tǒng)強(qiáng)化的作用。
因此，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)并配以充足的休息，是疏解壓力、調(diào)節(jié)免疫的最佳手段。在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，需全神貫注排除一切雜念，快速的奔跑擊球、大力扣殺等活動(dòng)可以把一天的疲勞、困擾等揮灑得千干凈凈，使身心徹底地?cái)[脫壓抑和束縛，從而可以有效地促進(jìn)人們的身心健康。
網(wǎng)球作為一項(xiàng)激烈而優(yōu)美的運(yùn)動(dòng)，不經(jīng)能讓生活充滿樂(lè)趣，還可以強(qiáng)身健體，磨練心智。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇五
第一學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。
一
二
1、介紹網(wǎng)球拍的握法和準(zhǔn)備姿勢(shì)2、掌握東方式握拍法及準(zhǔn)備動(dòng)作3、熟悉球性練習(xí)。
三
1、學(xué)習(xí)引拍、正手擊球、隨揮的動(dòng)作要領(lǐng)。2、培養(yǎng)學(xué)生的上肢力量。
四
1、復(fù)習(xí)正手擊球動(dòng)作，2、作定位正手擊球練習(xí)3、介紹并步，跨步4、發(fā)展上肢力量。
五
1、復(fù)習(xí)定位正手擊球2、結(jié)合步伐做移動(dòng)正手擊球3、發(fā)展上肢力量。
六
1、復(fù)習(xí)做移動(dòng)正手擊球2、正手連續(xù)對(duì)墻擊球練習(xí)3、發(fā)展下肢力量。
七
1、學(xué)習(xí)引拍、反手擊球、隨揮的動(dòng)作要領(lǐng)。2、柔韌練習(xí)。
八
1、復(fù)習(xí)反手擊球動(dòng)作，2、作定位反手擊球練習(xí)3、柔韌練習(xí)。
九
1、復(fù)習(xí)定位反手擊球2、結(jié)合步伐做移動(dòng)反手擊球，3、柔韌練習(xí)。
十
1、教學(xué)比賽,及了解基本裁判法.
十一。
1、學(xué)生掌握正反手擊球技術(shù)在場(chǎng)上的運(yùn)用；2、使學(xué)生掌握網(wǎng)球的基本步法；
十二。
1、使學(xué)生掌握正反手擊球技術(shù)在場(chǎng)上的運(yùn)用；2、加強(qiáng)網(wǎng)球基本步法的練習(xí).3、提高學(xué)生腳下靈活性.
十三。
1、復(fù)習(xí)正反手組合動(dòng)作2、使學(xué)生更加熟練網(wǎng)球的基本步法；
十四。
1、教學(xué)分班,簡(jiǎn)要介紹課堂常規(guī)2、了解網(wǎng)球常識(shí)。
十五。
考試。
十六。
考試及補(bǔ)測(cè)。
十七。
機(jī)動(dòng)。
第一學(xué)期網(wǎng)球考試內(nèi)容及考核方法。
（1）體育成績(jī)考核辦法：
網(wǎng)球選項(xiàng)課考核采用結(jié)構(gòu)考核，綜合評(píng)分方法進(jìn)行，體育成績(jī)用百分制記分，各項(xiàng)考核內(nèi)容及其比重（見(jiàn)表1）。
表1各項(xiàng)考核內(nèi)容及其比重。
考核內(nèi)容。
專項(xiàng)。
身體素質(zhì)。
學(xué)習(xí)態(tài)度。
比重。
60。
20。
20。
(2)網(wǎng)球選項(xiàng)課考核項(xiàng)目操作方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（見(jiàn)表2、）。
表2網(wǎng)球選項(xiàng)課考核項(xiàng)目和操作方法。
考核項(xiàng)目。
操作方法。
網(wǎng)球技術(shù)。
正手擊球(共15分)。
進(jìn)入單打界內(nèi)共5個(gè)球,每球3分。
反手擊球(共15分)。
進(jìn)入單打界內(nèi),共5個(gè)球,每球3分。
技術(shù)考評(píng)(30分)。
以動(dòng)作的熟練性（10分）、準(zhǔn)確性（10分）、速度（10分）等評(píng)分。
身體素質(zhì)。
俯臥撐20次(男)。
男子每次1分共20分女子每次2分共20分。
立臥撐10次（女）。
學(xué)習(xí)態(tài)度(20分)。
根據(jù)出勤、課堂表現(xiàn)和完成課外作業(yè)情況評(píng)分。
(3)無(wú)故缺課1/3學(xué)時(shí)按照學(xué)校有關(guān)規(guī)定處理.
第二學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。
一
1、身體素質(zhì)練習(xí),恢復(fù)體力.2、熟悉球性練習(xí).
二
1、復(fù)習(xí)正反手擊球技術(shù).2、身體素質(zhì)練習(xí)。
三
1、復(fù)習(xí)正反手擊球技術(shù).2、身體素質(zhì)練習(xí).
四
1、使學(xué)生初步掌握正反手截?fù)羟蚣夹g(shù).2、提高學(xué)生反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生敏銳的判斷力.
五
1、使學(xué)生熟練掌握正反手截?fù)羟蚣夹g(shù).2、使學(xué)生能熟練正反手截?fù)羟蚣夹g(shù)的運(yùn)用.
六
1、復(fù)習(xí)正反手截?fù)羟蚣夹g(shù).2、提高學(xué)生反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生敏銳的判斷力.
七
1、使學(xué)生初步掌握上切削發(fā)球.(女子學(xué)習(xí)下手發(fā)球技術(shù))2、腰背部力量練習(xí).
八
1、復(fù)習(xí)上手切削發(fā)球.(女子復(fù)習(xí)下手發(fā)球技術(shù))2、腰背部力量練習(xí).
九
1、復(fù)習(xí)上手切削發(fā)球.(女子復(fù)習(xí)下手發(fā)球技術(shù))2、腰背部柔韌練習(xí).
十
1、復(fù)習(xí)上手切削發(fā)球.(女子復(fù)習(xí)下手發(fā)球技術(shù))2、腰背部柔韌練習(xí).
十一。
1、教學(xué)比賽，了解基本單雙打技戰(zhàn)術(shù)。
十二。
1、高壓球技術(shù)的學(xué)習(xí)及練習(xí).
十三。
1、放小球技術(shù)的學(xué)習(xí)及練習(xí).
十四。
理論課（陰雨天進(jìn)行）1、網(wǎng)球單雙打技戰(zhàn)術(shù)介紹.
十五。
考試。
十六。
考試及補(bǔ)側(cè)。
十七。
機(jī)動(dòng)。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇六
發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后、中點(diǎn)和邊線的假定延長(zhǎng)線之間的區(qū)域里，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球(僅能用一只手的運(yùn)動(dòng)員，可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時(shí)，就算完成球的發(fā)送。
2.發(fā)球時(shí)的規(guī)定。
發(fā)球員在整個(gè)發(fā)球動(dòng)作中，不得通過(guò)行走或跑動(dòng)改變?cè)镜奈恢?，兩腳只準(zhǔn)站在規(guī)定位置，不得觸及其他區(qū)域。
3.發(fā)球員的位置。
(1)每局開(kāi)始，先從右區(qū)端線后發(fā)球，得或失一分后，應(yīng)換到左區(qū)發(fā)球。
(2)發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過(guò)，落到對(duì)角的對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi)，或其周圍的線上。
4.發(fā)球失誤。
未擊中球;發(fā)出的球，在落地前觸及固定物(球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外);違反發(fā)球站位規(guī)定。發(fā)球員第一次發(fā)球失誤后，應(yīng)在原發(fā)位置上進(jìn)行第二次發(fā)球。
發(fā)球觸網(wǎng)后，仍然落到對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi);或接球員未作好接球準(zhǔn)備。
6.交換發(fā)球。
第一局比賽終了，接球員成為發(fā)球員，發(fā)球成為接球。以后每局終了。均依次互相交換，直至比賽結(jié)束。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇七
1，無(wú)拍練習(xí)，包括滾，停，拋，接，拍等玩球動(dòng)作。2，一人正手顛球。3，一人正手顛落地球。4，一人雙手反手顛球。
5，一人正反手輪換顛球，各顛兩下。6，兩人距離兩米互相正手顛落地球。7，兩人距離兩米互相反手顛落地球。8，兩人距離三米互相正手顛落地球。9，兩人距離三米互相正反手輪換顛落地球。10，兩人隔網(wǎng)小小場(chǎng)正手大幅度跑動(dòng)顛落地球。11，兩人隔網(wǎng)小小場(chǎng)反手大幅度跑動(dòng)顛落地球。12，兩人隔網(wǎng)小小場(chǎng)正反手輪換大幅度跑動(dòng)顛落地球。13，兩人隔網(wǎng)小場(chǎng)正反手輪換大幅度跑動(dòng)擊球。
14，兩人隔網(wǎng)小場(chǎng)正手加大動(dòng)作幅度擊球（推擋，平擊，上旋都可以，因人而異）。15，兩人底線正反手對(duì)打。16，高舉法發(fā)球。17，大場(chǎng)比賽。入門教學(xué)基本定理1，很少人天生能打網(wǎng)球，一般應(yīng)經(jīng)過(guò)入門學(xué)習(xí)。各人入門找感覺(jué)差別極大，同一動(dòng)作，一些人僅需幾秒鐘，一些人卻需幾十分鐘。同一個(gè)人，一個(gè)動(dòng)作需幾分鐘，另一動(dòng)作可能需幾十分鐘。
2，基本步驟越靠前的動(dòng)作越簡(jiǎn)單，越容易有感覺(jué)。3，前邊步驟動(dòng)作越熟練，后邊步驟動(dòng)作越快來(lái)感覺(jué)。4，后邊步驟動(dòng)作有感覺(jué)的，同一動(dòng)作的前邊步驟必定也有感覺(jué)。
5，從哪個(gè)步驟開(kāi)始因人而異，天賦好的可直接從13步驟開(kāi)始，幼兒應(yīng)從1步驟開(kāi)始，集體授課應(yīng)從2步驟開(kāi)始，一般人從10步驟開(kāi)始。
6，找感覺(jué)難的動(dòng)作不宜練太長(zhǎng)時(shí)間，與其苦苦找感覺(jué)，不如推前一步驟先熟練較簡(jiǎn)單的。
7，不必練到十全十美，有七成熟練可轉(zhuǎn)練下一步驟。8，動(dòng)作合理，避免傷害，輕松自然地?fù)羟虻亩际呛脛?dòng)作，不必強(qiáng)求學(xué)員學(xué)某種標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。
9，這些教學(xué)基本原理對(duì)學(xué)新動(dòng)作，改錯(cuò)誤動(dòng)作同樣有效。10，時(shí)間長(zhǎng)的熟練過(guò)程適宜運(yùn)用比賽，數(shù)回合等輕松有趣的游戲。
簡(jiǎn)易教法八步驟入門課程。
1，正手顛球。目標(biāo)是穩(wěn)定顛球10下，要求拍在腰際，球比眼高。常見(jiàn)缺點(diǎn)的改進(jìn)方法，拍面保持水平，不晃動(dòng)，眼睛盯緊球，手掌向上握拍才是正手。大多數(shù)人能輕松過(guò)關(guān)，少數(shù)人需經(jīng)過(guò)短期練習(xí)，極個(gè)別人需較長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)。此步驟過(guò)關(guān)解決網(wǎng)球擊球兩個(gè)基本要素：在甜點(diǎn)打球，拍面和網(wǎng)球的入射角垂直。過(guò)關(guān)需要眼，手，腳的感覺(jué)統(tǒng)合。
2，正手顛落地球。目標(biāo)是穩(wěn)定顛球10下，同樣要求拍在腰際，球比眼高。常見(jiàn)缺點(diǎn)的改進(jìn)方法，拍面保持水平，不晃動(dòng)，用身體起伏打球，眼睛盯緊球。此步驟基本能輕松過(guò)關(guān)，過(guò)關(guān)后解決了擊球節(jié)奏的要素。
3，正手小小場(chǎng)隔網(wǎng)顛落地球。教練首先示范顛落地球兩下，第三下用同樣的動(dòng)作顛球過(guò)網(wǎng)，要求學(xué)員照做，有一半人第三下的動(dòng)作不能和前兩下一致，不自覺(jué)地改變了拍面角度，引導(dǎo)他們顛球過(guò)網(wǎng)的動(dòng)作和顛落地球動(dòng)作一致后才可以直接一次顛過(guò)網(wǎng)。隔網(wǎng)顛球要求有拋物線，比網(wǎng)高半米，落在離網(wǎng)兩米的范圍內(nèi)。要求在右前方顛球。有意送球到不同位置練習(xí)腳步移動(dòng)，先練同方向移動(dòng)，再練反方向移動(dòng)。以上練習(xí)步驟需按部就班，前邊未過(guò)關(guān)不宜練下邊的。
4，雙反手小小場(chǎng)隔網(wǎng)顛落地球。方法和上步驟完全一樣，只是正手改成雙反手。如果遇到少數(shù)過(guò)關(guān)困難的，可讓他們?cè)黾臃词诸嵡蚝头词诸嵚涞厍虻木毩?xí)。
5，正反手小小場(chǎng)隔網(wǎng)移動(dòng)中顛落地球。先教準(zhǔn)備動(dòng)作，左手扶著拍頸，右手放松虛握拍柄，拍頭豎起對(duì)著鼻子，雙腳輕微彎曲。送球到正手位，復(fù)習(xí)3步驟，過(guò)關(guān)后送球到反手位，復(fù)習(xí)4步驟，過(guò)關(guān)后不規(guī)則地交叉送正反手位。
6，逐步后退到小場(chǎng)對(duì)打。在5步驟熟練的基礎(chǔ)上逐步送較長(zhǎng)的球，一米一米推進(jìn)，直到整個(gè)小場(chǎng)。在這個(gè)步驟學(xué)員的拍面角度本能會(huì)自動(dòng)調(diào)整，無(wú)需教練引導(dǎo)，此類自動(dòng)調(diào)整擊球動(dòng)作的人類本能是簡(jiǎn)易教法的科學(xué)基礎(chǔ)。送球到前后左右不同位置練習(xí)正反手擊球，留意觀察缺點(diǎn)提醒改正。擊球動(dòng)作基本合理后，對(duì)學(xué)員說(shuō)，從現(xiàn)在開(kāi)始你已學(xué)會(huì)打網(wǎng)球，然后和他打一場(chǎng)11分的小場(chǎng)比賽，不準(zhǔn)截?fù)?，只許打落地球。為了增加樂(lè)趣，設(shè)定取得一分有獎(jiǎng)品。多數(shù)人比賽一場(chǎng)的動(dòng)作已很好，少數(shù)未能熟練擊球的，可增加數(shù)回合的游戲，逐步增加回合目標(biāo)，達(dá)到50回合的動(dòng)作已可以。
7，高舉法發(fā)球，自由式握拍，握緊后舉高拍子，拍頭指向前方，拍面水平擋住拋球方向，拋球后，拍頭本能向后拉開(kāi)然后反彈向上伸展到最高點(diǎn)輕輕扣球到發(fā)球區(qū)里。在小小場(chǎng)發(fā)30球，在小場(chǎng)底線發(fā)30球，在大場(chǎng)一二區(qū)各發(fā)20球。
8，大場(chǎng)比賽。兩人以下單打，三人以上雙打，不夠人教練頂，教練不能主動(dòng)得分。第一盤4次發(fā)球機(jī)會(huì)，第二盤3次，以后正常。
一對(duì)一每節(jié)課一個(gè)半小時(shí)，超過(guò)一人需延長(zhǎng)授課時(shí)間，保證每人上場(chǎng)時(shí)間足夠一小時(shí)。
第一課，學(xué)習(xí)1至6步驟。
第二課，復(fù)習(xí)6步驟，改缺點(diǎn)，半小時(shí)。學(xué)發(fā)球，一小時(shí)。
第三課，復(fù)習(xí)6步驟，改缺點(diǎn)，10分鐘。復(fù)習(xí)發(fā)球20分鐘。大場(chǎng)比賽，一小時(shí)。
第四課，復(fù)習(xí)6步驟，改缺點(diǎn)，10分鐘。大場(chǎng)比賽80分鐘。入門八步驟引導(dǎo)方法。
為方便講述，先定義三個(gè)名稱，單打的區(qū)域叫大場(chǎng)，發(fā)球區(qū)的一側(cè)區(qū)域叫小場(chǎng)，小場(chǎng)離網(wǎng)二米距離內(nèi)的區(qū)域叫小小場(chǎng)。
1，正手顛球。
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可以在場(chǎng)外練，一對(duì)多。
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教練先示范顛3下，然后讓學(xué)員顛，不必提任何動(dòng)作要求，目標(biāo)是穩(wěn)定地顛球10下，要求拍在腰際，球比眼高。
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教練注意觀察學(xué)員的缺點(diǎn)提示改正，顛球不穩(wěn)改進(jìn)方法，拍面保持水平，不晃動(dòng)，眼睛盯緊球。
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正反手不分的，讓他反手顛得熟練后再改正，手掌向上握拍才是正手。
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動(dòng)作不放松的多數(shù)左手僵硬，提示他把左手放松。
2，正手顛落地球。
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可以在場(chǎng)外練，一對(duì)多。
l
教練先示范顛3下，然后讓學(xué)員顛，不必提任何動(dòng)作要求，目標(biāo)也是穩(wěn)定地顛球10下，同樣要求拍在腰際，球比眼高。
l
球到處走的改進(jìn)方法，拍面保持水平，不晃動(dòng)，眼睛盯緊球，用身體起伏的節(jié)奏打球。
3，正手小小場(chǎng)隔網(wǎng)顛落地球。l。
教練首先示范顛落地球兩下，第三下用同樣的動(dòng)作顛球過(guò)網(wǎng)，要求學(xué)員照做。
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有些學(xué)員第三下不自覺(jué)地改變了拍面角度，引導(dǎo)他們第三下要和前邊兩下的動(dòng)作一致。此步驟要求在身體右前方顛球到教練的小小場(chǎng)中間，在送球的過(guò)程不斷觀察不正確動(dòng)作并提醒改正。
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注意每次提醒只能改正一個(gè)缺點(diǎn)，不宜同時(shí)改兩個(gè)，改正一個(gè)后才可再提新缺點(diǎn)。
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打不中球的改正方法：拉拍到身體右前方，拿拍對(duì)準(zhǔn)球底，用最簡(jiǎn)單的動(dòng)作將球輕輕顛送過(guò)網(wǎng)。
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擊球點(diǎn)偏后的改正方法：如上。拉拍位置不是身后而是身右，感覺(jué)論和姿勢(shì)論的最大差別就是這里，姿勢(shì)論要求側(cè)身，拉拍，感覺(jué)論要求不要側(cè)身，不要拉拍，初學(xué)網(wǎng)球如果用側(cè)身拉拍的方法很難打中球，就算打中球擊球點(diǎn)也偏后。
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隔網(wǎng)顛球要求有拋物線，比網(wǎng)高半米，落在小小場(chǎng)范圍內(nèi)，不符合要求的，引導(dǎo)他打球的底部，控制力量使拋物線頂點(diǎn)在球網(wǎng)上方。
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沒(méi)有用腳找球而是用手找球的改正方法：保持拍與身體的距離基本固定，只準(zhǔn)靠腳步移動(dòng)找球。此步驟的站位盡量用開(kāi)放式，避免用交叉腳的封閉式。
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找到感覺(jué)后盡快開(kāi)始練步法，讓學(xué)員知道，打網(wǎng)球腳步是最重要的，手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單就可以，練步法的方法，有意送球到不同位置練習(xí)腳步移動(dòng)，先練同方向移動(dòng)，再練反方向移動(dòng)，不準(zhǔn)用反手，只準(zhǔn)用正手，送球方向變化盡量多，強(qiáng)迫他的腳步多移動(dòng)。這時(shí)的來(lái)回快，移動(dòng)快，教練要注意控制運(yùn)動(dòng)量，發(fā)現(xiàn)他呼吸急促就要讓他休息，或者叫他累時(shí)要求休息。初學(xué)網(wǎng)球的人體能一般都不行，五次以后才可以。
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以上練習(xí)步驟需按部就班，前邊未過(guò)關(guān)不宜練下邊。
4，雙反手小小場(chǎng)隔網(wǎng)顛落地球。
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雙反比單反易學(xué)，用雙手握拍，拉拍到身左側(cè)顛送球過(guò)網(wǎng)，站位可以開(kāi)放式也可以封閉式。
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有了前邊的基礎(chǔ)，一般人這步驟比第3步驟容易很多。
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練步法也與前一樣，只準(zhǔn)反手不準(zhǔn)正手，強(qiáng)迫腳步多移動(dòng)。
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遇到上手慢的人要心中有數(shù)，不能急，不能責(zé)怪，要有耐心，不要打擊他的自信心，多送些易打的球過(guò)去，耐心等待他激活感覺(jué)的那一刻。
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在一個(gè)動(dòng)作未有感覺(jué)時(shí)，不要急著轉(zhuǎn)學(xué)新動(dòng)作。但也不要等動(dòng)作十全十美才轉(zhuǎn)，有7成合格就行，留一些以后慢慢完善。
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如果遇到少數(shù)過(guò)關(guān)困難的，可讓他們?cè)黾臃词诸嵡蚝头词诸嵚涞厍虻木毩?xí)。
5，正反手小小場(chǎng)隔網(wǎng)移動(dòng)中顛落地球。
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送球到正手位，復(fù)習(xí)3步驟。l。
過(guò)關(guān)后送球到反手位，復(fù)習(xí)4步驟。
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過(guò)關(guān)后不規(guī)則地交叉送球到正反手位，熟悉正反手轉(zhuǎn)換，繼續(xù)鞏固已學(xué)的動(dòng)作，注意觀察重犯的錯(cuò)誤，及時(shí)提醒改正。
6，逐步后退到小場(chǎng)對(duì)打.l。
引導(dǎo)方法是送球技巧，先易后難，根據(jù)熟練程度增加跑動(dòng)范圍，最后達(dá)致前后左右四個(gè)位置都可以熟練擊球。
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此步驟的小場(chǎng)比賽是非常重要的引導(dǎo)方法，和p&s計(jì)劃的對(duì)抗練習(xí)原理相同，要讓學(xué)員在比賽中學(xué)會(huì)控球，教練不要主動(dòng)得分，還有數(shù)回合數(shù)也是重要的引導(dǎo)方法，允許兩跳擊球，允許擊球出界，不允許下網(wǎng)，要求打出盡量多的來(lái)回，這和p&s計(jì)劃的合作練習(xí)原理相同。
7，高舉法發(fā)球。
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是很重要的感覺(jué)論方法，入門，提高，職業(yè)選手改缺點(diǎn)等所有環(huán)節(jié)的發(fā)球都有用。
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常見(jiàn)的缺點(diǎn)拋球太低或太高，太前或太后，不會(huì)放松，總想加力打。
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一般人發(fā)30至50球可以有感覺(jué)，必須有感覺(jué)后才可以后退到發(fā)球線練。
8，大場(chǎng)比賽。
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夠人上場(chǎng)教練就做裁判兼教練，不夠就當(dāng)運(yùn)動(dòng)員兼教練，邊比賽邊講解。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇八
一、指導(dǎo)思想:。
為促進(jìn)校外健康教育工作的開(kāi)展，使學(xué)生更好地掌握運(yùn)動(dòng)技能掌，能更好的完成教學(xué)任務(wù)，特制訂本計(jì)劃。網(wǎng)球培訓(xùn)課程要落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視學(xué)生參網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣的激發(fā)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，形成終身體育思想的意識(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
(一)比較熟練掌握和運(yùn)用網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和技能鍛煉身體。(二)學(xué)會(huì)通過(guò)網(wǎng)球活動(dòng)調(diào)節(jié)自身情緒，改善心理狀態(tài)。(三)通過(guò)專項(xiàng)和多種練習(xí)發(fā)展靈敏、速度、耐力、力量。
(四)養(yǎng)成良好的體育道德競(jìng)爭(zhēng)與合作精神，形成一定的社會(huì)適應(yīng)能力。
三、教學(xué)任務(wù)：
1、運(yùn)動(dòng)參加的目標(biāo)要求要重視通過(guò)形式多樣的網(wǎng)球教學(xué)手段。
和豐富多彩的體育活動(dòng)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好。
2、課程要求重視學(xué)生對(duì)多種基本運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)并要求學(xué)生在此基礎(chǔ)上形成自己的興趣愛(ài)好，有所專長(zhǎng)，提高其終身體育鍛煉的能力；同時(shí)在學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生要了解安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的知識(shí)和方法。
3、身體健康是體育與健康課程的一個(gè)基本要求。要在重視引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)、發(fā)展體能的同時(shí)，注意使他們了解營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、和不良行為對(duì)身體健康的影響，并幫助他們形成健康的生活方式，這樣才能有效地提高學(xué)生的健康水平。
4、心理健康的目標(biāo)要求我在教學(xué)中，要防止只重視運(yùn)動(dòng)技能的.傳授，而忽視心理健康目標(biāo)的達(dá)成的現(xiàn)象。
5、社會(huì)適應(yīng)的目標(biāo)要求我們通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生獲得合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、交往能力以及對(duì)他人、集體和社會(huì)的關(guān)心程度得到提高，而且使學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中所獲得的合作與交往等能力能遷移到其他日常的學(xué)習(xí)和生活中去。
四、情況分析：
（1）學(xué)情分析。
學(xué)生由8-13歲不等，年齡較小，存在注意力不集中，紀(jì)律較差等問(wèn)題，個(gè)體差異較大，因此在教學(xué)中應(yīng)采用多種形式的教學(xué)方法，充分發(fā)揮以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的功能，對(duì)學(xué)生進(jìn)行大量的鼓勵(lì)，重點(diǎn)在安全教育。
（2）教材分析。
1、強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體魄。網(wǎng)球是一種有氧戶內(nèi)外運(yùn)動(dòng)之一，網(wǎng)球可以提高人們的綜合素質(zhì)。
3、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一種最為時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)之一。
4、網(wǎng)球文化具有終身受益的作用，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能在3~90歲男女之間進(jìn)行的活動(dòng)，是不受年齡和性別的影響。
5、網(wǎng)球文化是培養(yǎng)人的誠(chéng)實(shí)守信的優(yōu)秀品質(zhì)。
6、網(wǎng)球是培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，網(wǎng)球比賽是非常講究團(tuán)結(jié)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
7、網(wǎng)球能培養(yǎng)更加自信的心理狀態(tài)。
8、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一種文明、禮貌、高雅的網(wǎng)球文化禮儀。
9、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可以充分施展個(gè)性，身心放松的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。
10、打網(wǎng)球能健身，好身體是打好網(wǎng)球的基礎(chǔ)。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇九
運(yùn)動(dòng)參加的目標(biāo)要求要重視通過(guò)形式多樣的網(wǎng)球教學(xué)手段和豐富多彩的體育活動(dòng)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好。以下內(nèi)容是小編為您精心整理的網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃，歡迎參考！
為促進(jìn)校外健康教育工作的開(kāi)展，使學(xué)生更好地掌握運(yùn)動(dòng)技能掌，能更好的完成教學(xué)任務(wù)，特制訂本計(jì)劃。網(wǎng)球培訓(xùn)課程要落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視學(xué)生參網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣的激發(fā)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，形成終身體育思想的意識(shí)。
(一)比較熟練掌握和運(yùn)用網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和技能鍛煉身體。
(二)學(xué)會(huì)通過(guò)網(wǎng)球活動(dòng)調(diào)節(jié)自身情緒，改善心理狀態(tài)。
(三)通過(guò)專項(xiàng)和多種練習(xí)發(fā)展靈敏、速度、耐力、力量。
(四)養(yǎng)成良好的體育道德競(jìng)爭(zhēng)與合作精神，形成一定的社會(huì)適應(yīng)能力。
1、運(yùn)動(dòng)參加的目標(biāo)要求要重視通過(guò)形式多樣的網(wǎng)球教學(xué)手段和豐富多彩的體育活動(dòng)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好。
2、課程要求重視學(xué)生對(duì)多種基本運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)并要求學(xué)生在此基礎(chǔ)上形成自己的興趣愛(ài)好，有所專長(zhǎng)，提高其終身體育鍛煉的能力；同時(shí)在學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生要了解安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的知識(shí)和方法。
3、身體健康是體育與健康課程的一個(gè)基本要求。要在重視引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)、發(fā)展體能的同時(shí)，注意使他們了解營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、和不良行為對(duì)身體健康的影響，并幫助他們形成健康的生活方式，這樣才能有效地提高學(xué)生的健康水平。
4、心理健康的目標(biāo)要求我在教學(xué)中，要防止只重視運(yùn)動(dòng)技能的傳授，而忽視心理健康目標(biāo)的達(dá)成的現(xiàn)象。
5、社會(huì)適應(yīng)的目標(biāo)要求我們通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生獲得合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、交往能力以及對(duì)他人、集體和社會(huì)的關(guān)心程度得到提高，而且使學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中所獲得的合作與交往等能力能遷移到其他日常的學(xué)習(xí)和生活中去。
（1）學(xué)情分析。
學(xué)生由8-13歲不等，年齡較小，存在注意力不集中，紀(jì)律較差等問(wèn)題，個(gè)體差異較大，因此在教學(xué)中應(yīng)采用多種形式的教學(xué)方法，充分發(fā)揮以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的功能，對(duì)學(xué)生進(jìn)行大量的鼓勵(lì)，重點(diǎn)在安全教育。
（2）教材分析。
1、強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體魄。網(wǎng)球是一種有氧戶內(nèi)外運(yùn)動(dòng)之一，網(wǎng)球可以提高人們的綜合素質(zhì)。
3、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一種最為時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)之一。
4、網(wǎng)球文化具有終身受益的作用，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能在3~90歲男女之間進(jìn)行的活動(dòng)，是不受年齡和性別的影響。
5、網(wǎng)球文化是培養(yǎng)人的誠(chéng)實(shí)守信的優(yōu)秀品質(zhì)。
6、網(wǎng)球是培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，網(wǎng)球比賽是非常講究團(tuán)結(jié)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
7、網(wǎng)球能培養(yǎng)更加自信的心理狀態(tài)。
8、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一種文明、禮貌、高雅的網(wǎng)球文化禮儀。
9、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可以充分施展個(gè)性，身心放松的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。
10、打網(wǎng)球能健身，好身體是打好網(wǎng)球的基礎(chǔ)。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇十
雙方應(yīng)在每盤的第1、3、5等單數(shù)局結(jié)束后，以及每局結(jié)束雙方局?jǐn)?shù)之和為單數(shù)時(shí)，交換場(chǎng)地。
2.失分。
發(fā)生下列任何一種情況，均判失分。
(1)在球第二次著地前，未能還擊過(guò)網(wǎng)。
(2)還擊的球觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)界線以外的地面、固定物或其他物件。
(3)還擊空中球失敗。
(4)故意用球拍觸球超過(guò)一次。
(5)運(yùn)動(dòng)員的身體、球拍，在發(fā)球期間觸及球網(wǎng)。
(6)過(guò)網(wǎng)擊球。
(7)拋拍擊球。
(8)發(fā)球雙失誤。
(9)擊球時(shí)人的身體觸網(wǎng)。
3.壓線球。
落在線上的球都算界內(nèi)球。
網(wǎng)球規(guī)則之雙打規(guī)則。
1.雙打發(fā)球次序。
每盤第一局開(kāi)始時(shí)，由發(fā)球方?jīng)Q定由何人首先發(fā)球，對(duì)方則同樣地在第2局開(kāi)始時(shí)，決定由何人首先發(fā)球。第3局由第1局發(fā)球方的另一球員發(fā)球。第4局由第2局發(fā)球主的另一球員發(fā)球。以下各局均按此序秩發(fā)球。
2.雙打接球次序。
先接球的一方，應(yīng)在第1局開(kāi)始時(shí)，決定何人先接發(fā)球，并在這盤單數(shù)局，繼續(xù)先接發(fā)球。雙方同樣應(yīng)在第2局開(kāi)始時(shí)，決定何人接發(fā)球，并在這盤雙數(shù)局繼續(xù)先接發(fā)球。他們的同伴應(yīng)在每局中輪流接發(fā)球。
3.雙打還擊。
接發(fā)球后，雙方應(yīng)輪流由其中任何一名隊(duì)員還擊。如運(yùn)動(dòng)員在其同隊(duì)隊(duì)員擊球后，再以球拍觸球，則判對(duì)方得分。
賽制。
實(shí)行淘汰賽。一場(chǎng)比賽中，男子單打比賽除大滿貫賽事和atp1000大師系列賽決賽采用五盤三勝制以外，均使用三盤兩勝制。女子比賽全部采用三盤兩勝制。
1.勝一分。
遇到下列情況時(shí)，判對(duì)方勝1分:。
1、發(fā)球員連續(xù)兩次發(fā)球失誤或腳誤時(shí)。
2、接球員在發(fā)來(lái)的球沒(méi)有著地前用球拍擊球，或球觸及自己的身體及所穿戴的衣物時(shí)。
3、在球第二次落地前未能還擊過(guò)網(wǎng)時(shí)。
4、還擊球觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)界線以外的地面、固定物或其它物件時(shí)。
5、還擊空中球失敗時(shí)。
6、在比賽中，擊球員故意用球拍拖帶或接住球，或故意用球拍觸球超過(guò)一次時(shí)。
7、“活球”期間運(yùn)動(dòng)員的身體、球拍(不論是否握在手中)或穿戴的其它物件觸及球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支柱、繩或鋼絲繩、中心帶、網(wǎng)邊白布或?qū)Ψ綀?chǎng)區(qū)以內(nèi)的場(chǎng)地地面。
8、還擊尚未過(guò)網(wǎng)的空中球(過(guò)網(wǎng)擊球)。
9、除握在手中(不論單手或雙手)的球拍外，運(yùn)動(dòng)員的身體或穿戴的物體觸球。
10、拋拍擊球時(shí)。
11、比賽進(jìn)行中，運(yùn)動(dòng)員故意改變其球拍形狀。
2.一局。
(1)每勝1球得1分，先勝4分者勝1局。
(2)雙方各得3分時(shí)為“平分”，平分后，凈勝兩分為勝1局。
3.一盤。
(1)一方先勝6局為勝1盤。
(2)雙方各勝5局時(shí)，一方凈勝兩局為勝1盤。
4.決勝局計(jì)分制。
在每盤的局?jǐn)?shù)為6平時(shí)，有以下兩種計(jì)分制。
(1)長(zhǎng)盤制:一方凈勝兩局為勝1盤。
(2)短盤制(搶七):決勝盤除外，除非賽前另有規(guī)定，一般應(yīng)按以下辦法執(zhí)行。
a.先得7分者為勝該局及該盤(若分?jǐn)?shù)為6平時(shí)，一方須凈兩分)。
b.首先發(fā)球員發(fā)第1分球，對(duì)方發(fā)第2、3分球，然后輪流發(fā)兩分球，直到比賽結(jié)束。
c.第1分球在右區(qū)發(fā)，第2分球在左區(qū)發(fā)，第3分球在右區(qū)發(fā)。
d.每6分球和決勝局結(jié)束都要交換場(chǎng)地。
5.短盤制的計(jì)分。
(1)第1個(gè)球(0:0)，發(fā)球員a發(fā)1分球，1分球之后換發(fā)球。
(2)第2、3個(gè)球(報(bào)1:0或0:1，不報(bào)15:0或0:15)，由b發(fā)球，b連發(fā)兩分球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。
(3)第4、5個(gè)球(報(bào)3:0或1:2，2:1，不報(bào)40:0或15:30，30:15)，由a發(fā)球，a連發(fā)兩球后換發(fā)球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。
(4)第6、7個(gè)球(報(bào)3:3或2:4，4:2或1:5，5:1或6:0，0:6)，由b發(fā)1分球之后交換場(chǎng)地，若比賽未結(jié)束，b繼續(xù)發(fā)第7個(gè)球。
(5)比分打到5:5，6:6，7:7，8:8……時(shí)，需連勝兩分才能決定誰(shuí)為勝方。但在記分表上則統(tǒng)一寫為7:6。
(6)決勝局打完之后，以方隊(duì)員交換場(chǎng)地。
網(wǎng)球規(guī)則之場(chǎng)地規(guī)則。
1.球場(chǎng)。
球場(chǎng)應(yīng)為長(zhǎng)78英尺(23.77米)寬27英尺(8.23米)的矩形。中間由一條掛在最大直徑為1/3英寸(0.8厘米)粗的繩索或鋼絲繩上的球網(wǎng)分開(kāi)。
2.球網(wǎng)。
球網(wǎng)粗繩索或鋼絲繩最大直徑為1/3英寸(0.8厘米)，網(wǎng)的兩端應(yīng)附著或掛在兩個(gè)網(wǎng)柱頂端，網(wǎng)柱應(yīng)為邊長(zhǎng)不超過(guò)6英寸(15厘米)的正方形方柱或直徑為6英寸(15厘米)的圓柱。
網(wǎng)柱不能超過(guò)網(wǎng)繩頂端1英寸(2.5厘米)。每測(cè)網(wǎng)柱的中點(diǎn)應(yīng)距場(chǎng)地3英尺(0.914米)，網(wǎng)柱的高度應(yīng)使網(wǎng)繩或鋼絲繩頂端距地面的垂直距離為3英尺6英寸(1.07米)。
在單雙打兩用場(chǎng)地上懸掛雙打球網(wǎng)的進(jìn)行單打比賽時(shí)，球網(wǎng)應(yīng)該由兩根高度為3英尺6英寸(1.07米)的“單打支桿”支撐，該支桿截面應(yīng)是邊長(zhǎng)小于3英寸(7.5厘米)的正方形方柱或直徑小于3英寸(7.5厘米)的圓柱。每側(cè)單打支桿的中點(diǎn)應(yīng)距單打邊線3英尺(0.914米)。
球網(wǎng)需要充分拉開(kāi)，以便能夠有效填補(bǔ)兩根支柱之間的空間，并有效打開(kāi)所有網(wǎng)孔，網(wǎng)孔大小以能防止球從球網(wǎng)中間穿過(guò)。球網(wǎng)中點(diǎn)的高度應(yīng)該是3英尺(0.914米)，并且用不超過(guò)2英寸(5厘米)寬的完全是白色的網(wǎng)帶向下繃緊固定。
球網(wǎng)上端的網(wǎng)繩或鋼絲繩要用一條白色的網(wǎng)帶包裹住，每一面的寬度介于2英寸(5厘米)到2.5英寸(6.35厘米)。在球網(wǎng)、網(wǎng)帶及單打支桿上都不能有廣告。
3.球場(chǎng)線。
球場(chǎng)兩端的界線叫底線，兩邊的界線叫邊線。在距離球網(wǎng)兩側(cè)21英尺(6.4米)的地方各畫一條與球網(wǎng)平行的線，為發(fā)球線。球網(wǎng)與每一邊的發(fā)球線和邊線組成的場(chǎng)地再被發(fā)球中線分為兩個(gè)相等的區(qū)域，為發(fā)球區(qū)，發(fā)球中線是一條連接兩條發(fā)球線中點(diǎn)并與邊線平行的線，線寬須為2英寸(5厘米)。每一條底線都被一條長(zhǎng)4英寸(10厘米)、寬2英寸(5厘米)的發(fā)球中線的假定延長(zhǎng)線分為相等的兩個(gè)部分，由一條短線分隔，該短線為“中點(diǎn)”，它與所處的底線呈直角相連，自底線向場(chǎng)內(nèi)畫。除了底線的最大寬度可以不超過(guò)4英寸(10厘米)以外，所有其他線的寬度均應(yīng)在1英寸(2厘米)到2英寸(5厘米)之間。所有的測(cè)量都應(yīng)以線的外沿為準(zhǔn)。
4.永久固定物。
網(wǎng)球場(chǎng)地上的永久固定物不只包括球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支桿、網(wǎng)繩、鋼絲繩、中心帶及網(wǎng)帶，以下情況也算永久固定物，如球場(chǎng)四側(cè)的擋板、看臺(tái)、環(huán)繞球場(chǎng)固定或可移動(dòng)的椅子、以及觀眾，以及所有場(chǎng)地周圍和上方的配套設(shè)施，還有出于各自預(yù)定位置的裁判、司網(wǎng)裁判、腳誤裁判、司線員和球童。(itf說(shuō)明:為使本規(guī)則充分執(zhí)行，“裁判員”的含義為，坐在球場(chǎng)裁判席的裁判，以及所有在比賽中協(xié)助裁判執(zhí)法的工作人員)。
如果廣告位于球場(chǎng)后側(cè)司線的椅子后面，則廣告中不能包括白色或黃色。淺色只有在不干擾球員視線的情況下才允許使用。
(itf說(shuō)明1:在戴維斯杯、聯(lián)合會(huì)杯和國(guó)際網(wǎng)聯(lián)主辦的巡回賽中，對(duì)于底線后側(cè)和邊線兩側(cè)區(qū)域大小的具體要求分別包括在各項(xiàng)賽事的相關(guān)條款中。itf說(shuō)明2:對(duì)于俱樂(lè)部和業(yè)余選手，底線后側(cè)場(chǎng)地距離至少為18英尺(5.5米)，邊線側(cè)面距離至少10英尺(3.05米))。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇十一
一、基本情況：
1、學(xué)生情況：八年級(jí)3個(gè)班，每個(gè)班50名左右學(xué)生。學(xué)生都健康，都能從事體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
2、技能情況：本年級(jí)學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類等體育活動(dòng)但是動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
二、教材分析：
根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段，培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材，以及我校體育器材，場(chǎng)地，學(xué)生的實(shí)際情況。有目的，有計(jì)劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作，學(xué)習(xí)基本的體育理論知識(shí)，基本技能和保健知識(shí)。在教育教學(xué)的過(guò)程中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣和愛(ài)好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目的和要求：
1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識(shí)和技能，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健知識(shí)和安全常識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)田徑、技巧、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)和基本技巧進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。
3、充分利用各種體育活動(dòng)，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強(qiáng)，拼搏、自覺(jué)遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、主要工作：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，上課。突出學(xué)生的主體地位。培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)學(xué)、樂(lè)學(xué)的好習(xí)慣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
2、抓好田徑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練工作，為本學(xué)期區(qū)級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)做好準(zhǔn)備。
3、開(kāi)展好班級(jí)的體育活動(dòng)，做好籃球、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、仰臥起坐等體育項(xiàng)目的指導(dǎo)。
4、寫課后反思，心得，總結(jié)等理論。
5、進(jìn)行備課，說(shuō)課，聽(tīng)課，評(píng)課，集體備課等活動(dòng)。
五、具體安排：
1、抓好八年級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高。(立定跳遠(yuǎn)、籃球、100米等)。
2、充分利用好兩操對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐力訓(xùn)練。
3、不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，培養(yǎng)他們的興趣，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行不同層次練習(xí)，建立互幫，互學(xué)，相互鼓勵(lì)地共同進(jìn)步的團(tuán)體。
4、對(duì)學(xué)困生，要有耐心，愛(ài)心和關(guān)心，交流和談心。鼓勵(lì)，大家都來(lái)關(guān)心的方式。激勵(lì)他學(xué)習(xí)。充分激發(fā)他向上的欲望。
5、及時(shí)掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況，提出新目標(biāo)，新要求。
六、教學(xué)措施：
1、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動(dòng)性，創(chuàng)造性。以及學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動(dòng)的習(xí)慣。
2、要用體育特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感。遵守紀(jì)律，相互幫助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的優(yōu)良作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、積極進(jìn)取向上的精神風(fēng)貌。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇十二
新的一學(xué)期開(kāi)始了，為了不斷提升自己的精神追求，增強(qiáng)職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識(shí)，強(qiáng)化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過(guò)程。根據(jù)實(shí)際情況我擬定以下個(gè)人工作計(jì)劃：
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)。
二、以身立教，為人師表。
師德——教師職業(yè)作為一種以人育人的職業(yè)。教師的思想、行為、作風(fēng)、儀表、氣質(zhì)隨時(shí)都感染和影響著學(xué)生。因此，教師必須“美其德，慎其行”，不能出現(xiàn)一點(diǎn)疏漏。加強(qiáng)自我管理——作為一名教師，我要時(shí)刻提醒自己，我服務(wù)的對(duì)象是很多的孩子，不能以自己的利益去犧牲孩子們的利益。本學(xué)期，我將嚴(yán)格遵守勞動(dòng)紀(jì)律，不遲到，不早退，不隨便串課要課。在工作中，時(shí)刻注意自己的形象，穿戴整潔、樸素、大方，舉止文雅，帶頭遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)及公益勞動(dòng)，為學(xué)生樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)榜樣，同時(shí)，也用自己的實(shí)際行動(dòng)樹(shù)立起自己在學(xué)生中的威信及良好的教師形象。
三、潛心教研，提高素質(zhì)。
教育教學(xué)離不開(kāi)教學(xué)研究，為了提高自己的教學(xué),我要積極向同伴學(xué)習(xí),多走進(jìn)同組教師和優(yōu)秀教師的課堂,并積極完成每周的教研,把握組內(nèi)開(kāi)展的各種學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),向同組教師學(xué)習(xí).在同伴互助的基礎(chǔ)上提高自己的教學(xué)質(zhì)量，嘗試課堂創(chuàng)新，改革傳統(tǒng)的教學(xué)方式---教師教，學(xué)生學(xué),學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不高,而且不能充分培養(yǎng)學(xué)生的探究能力.在本學(xué)期中,我將運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法,來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中對(duì)教材要認(rèn)真分析,認(rèn)真設(shè)計(jì)每一節(jié)課,并及時(shí)對(duì)每節(jié)課進(jìn)行反思,認(rèn)真分析課堂中出現(xiàn)的問(wèn)題,并及時(shí)進(jìn)行反思記錄.充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)來(lái)吸引學(xué)生，使學(xué)生喜歡自己的課，并能在自己的課堂上得到發(fā)展，能滿足學(xué)生成長(zhǎng)和走上社會(huì)的實(shí)際需要，有足夠的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。
四、關(guān)愛(ài)學(xué)生，無(wú)私奉獻(xiàn)。
本學(xué)期，我擔(dān)任五年級(jí)數(shù)學(xué)教學(xué)工作。在工作中，要注意轉(zhuǎn)變觀念，端正思想，尊重學(xué)生的人格，建立平等、和諧的師生關(guān)系。在今后的教育和教學(xué)工作中，我對(duì)學(xué)生要本著關(guān)心愛(ài)護(hù)與嚴(yán)格要求的原則，不偏袒好學(xué)生，更不歧視差學(xué)生，要愛(ài)得有方，嚴(yán)得有度，特別是對(duì)后進(jìn)生，決不諷刺挖苦他們，更不體罰和變相體罰他們，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，并為他們創(chuàng)造展示自我的機(jī)會(huì)，幫助學(xué)生樹(shù)立信心，矯正不良的行為習(xí)慣。在工作中要有“四心“，即愛(ài)心、耐心、信心、恒心，以自己對(duì)學(xué)生的一片熱愛(ài)和對(duì)教育事業(yè)的一片赤誠(chéng)，堅(jiān)持不懈的做好本職工作，不惜時(shí)間，不計(jì)報(bào)酬。做好對(duì)學(xué)生的家訪工作，尤其是對(duì)后進(jìn)生要逐一進(jìn)行家訪，加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)的溝通，幫助父母重新認(rèn)識(shí)自己的孩子，找到孩子真正的致差的原因，變革教育方法，并有意識(shí)地誘導(dǎo)家長(zhǎng)反省自己的失誤，認(rèn)識(shí)孩子的發(fā)展變化，變盲目配合為協(xié)作教育。
總之，我會(huì)從自我做起，維護(hù)人民教師的良好形象，嚴(yán)肅認(rèn)真、全心全意地做好本職工作，以良好的師德回報(bào)社會(huì)。
2
新的學(xué)期開(kāi)始了，按學(xué)校的總體安排，本人來(lái)到了__北校區(qū)工作，擔(dān)任20__級(jí)1.2班、20__級(jí)7.8班共四個(gè)班的信息教學(xué)工作和政務(wù)處的一些工作。根據(jù)區(qū)教研室下發(fā)的《信息技術(shù)教學(xué)進(jìn)度表》和臨沂市信息技術(shù)教學(xué)35x課堂教學(xué)策略的總體要求，特制定本計(jì)劃如下。
一、明確任務(wù)。
針對(duì)七年級(jí)學(xué)生，本學(xué)期，要繼續(xù)明確中學(xué)信息技術(shù)課程的任務(wù)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)信息技術(shù)的興趣和意識(shí)，讓學(xué)生了解掌握本學(xué)期的信息技術(shù)基本知識(shí)和技能，使學(xué)生在獲取信息、傳輸信息、處理信息和應(yīng)用信息等方面有更大進(jìn)步，并形成良好的信息技術(shù)素養(yǎng)，為他們適應(yīng)信息社會(huì)的學(xué)習(xí)、工作和生活打下必要的基礎(chǔ)。
針對(duì)九年級(jí)學(xué)生，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，將題庫(kù)題目共1118道梳理成冊(cè)，按章節(jié)進(jìn)行地毯式篩查，確保每一位學(xué)生每一道題目都不放過(guò)，力爭(zhēng)在明年的信息技術(shù)中考中不失分!
二、加強(qiáng)備課。
根據(jù)學(xué)校實(shí)際，在備課時(shí)做到備教材、備學(xué)生、備學(xué)法、備機(jī)器。不斷加強(qiáng)理論知識(shí)的記憶和基本的技能的訓(xùn)練，力爭(zhēng)每個(gè)學(xué)生都能熟練地掌握。同時(shí)結(jié)合中考考點(diǎn)，有選擇地將部分題目貫穿于課堂教學(xué)中，讓學(xué)生了解最新的中考動(dòng)態(tài)，把握學(xué)習(xí)的方向。
三、強(qiáng)化紀(jì)律。
加強(qiáng)上課紀(jì)律的教育和機(jī)房管理，教育學(xué)生愛(ài)護(hù)設(shè)備，遵守學(xué)校規(guī)章制度，杜絕惡意破壞現(xiàn)象的發(fā)生，確保教學(xué)順利進(jìn)行，適時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想道德教育。
加強(qiáng)小組合作學(xué)習(xí)的培養(yǎng)和使用，充分發(fā)揮掌握的好的學(xué)生的輻射帶頭作用，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
親其師信其道。本期主要采取課堂教師授課方式、學(xué)生分組討論自學(xué)方式和動(dòng)手操作等方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，適當(dāng)進(jìn)行課堂評(píng)價(jià)的方式進(jìn)行教學(xué)。針對(duì)班級(jí)學(xué)生多電腦少這一特殊情況，充分利用班級(jí)多媒體設(shè)備進(jìn)行展示，每節(jié)課合理安排，充分利用資源，使學(xué)生在基本知識(shí)和技能方面有大的提高，完成教學(xué)任務(wù)。
3
指導(dǎo)思想：
在教研室和學(xué)校工作意見(jiàn)的指導(dǎo)下，以“三個(gè)代表”重要思想為指針，以《常州市小學(xué)學(xué)科教學(xué)建議》為標(biāo)準(zhǔn)，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為方向，以提高學(xué)生素質(zhì)為宗旨，全面貫徹黨的教育方針。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，不斷提高自身的理論水平，扎扎實(shí)實(shí)地培養(yǎng)好青年教師，讓他們?cè)诟鱾€(gè)崗位上發(fā)揮自己的才能，積極開(kāi)發(fā)校本課程，搞好校本教研，使白塔的教育教學(xué)質(zhì)量再上新臺(tái)階。
主要任務(wù)：
一、繼續(xù)貫徹落實(shí)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》，熟悉與領(lǐng)會(huì)課改精神，轉(zhuǎn)變教師觀念，為培養(yǎng)具有創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力的新型人才奠定思想基礎(chǔ)。
二、深化基礎(chǔ)教育課程改革，與學(xué)校教科研活動(dòng)緊密結(jié)合起來(lái)，切實(shí)提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率。
三、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，不斷提高教師的政治修養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平，使更多的教師成為課改的骨干教師。
工作重點(diǎn)：
一、深化基礎(chǔ)教育課程改革，抓好教學(xué)常規(guī)工作。
1、教學(xué)“五認(rèn)真”工作，依據(jù)上學(xué)期我處對(duì)教學(xué)五認(rèn)真的檢查結(jié)果，今年將進(jìn)一步規(guī)范上課、備課、批改作業(yè)等工作。繼續(xù)做好月考核工作，加強(qiáng)平時(shí)的檢查、聽(tīng)課、督促與考核力度。正確公正地評(píng)價(jià)每一位教師的常規(guī)工作。
2、進(jìn)一步加強(qiáng)教研組和備課組的建設(shè)，制定相應(yīng)的備課規(guī)則和要求，定期做好檢查與調(diào)研，關(guān)注和引導(dǎo)教師不斷改進(jìn)課堂教學(xué)方式，注意導(dǎo)入“合作、探究、實(shí)踐、創(chuàng)新”的課堂教學(xué)模式。同時(shí)定于雙周星期四組織教師集體進(jìn)行理論學(xué)習(xí)、討論、交流等。單周星期四各教研組、備課組進(jìn)行教研活動(dòng)(具體時(shí)間定于下午3：45-4：30)。
3、行政人員深入課堂聽(tīng)課、評(píng)課，嚴(yán)格把握課堂教學(xué)質(zhì)量關(guān)。
4、加強(qiáng)畢業(yè)班的教育教學(xué)工作管理，班主任要做好畢業(yè)學(xué)生的思想工作，關(guān)心他們的成長(zhǎng)，本學(xué)期教導(dǎo)處將對(duì)畢業(yè)班的教育教學(xué)情況作一次質(zhì)量分析，以便不斷改進(jìn)工作方法。
5、組織好各學(xué)科的競(jìng)賽(教師、學(xué)生)、評(píng)優(yōu)課等。我處將以教研室組織的語(yǔ)文老師寫作比賽、命題比賽等為前提組織教師搞一些相關(guān)活動(dòng)。
二、推進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
(一)加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。
1、加強(qiáng)新課程理論學(xué)習(xí)，利用適當(dāng)時(shí)間組織教師進(jìn)一步學(xué)習(xí)基礎(chǔ)教育課程改革的有關(guān)文件，幫助老師深刻理解新課程理念，新課程的功能、結(jié)構(gòu)、模式、評(píng)價(jià)等方面知識(shí)。以新的理念上好每一堂課，每位教師要做到一課一思，學(xué)生做到一課一得。
2、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，本學(xué)期每人讀好一本理論書籍(可以自己選擇名人名著等)，并寫好讀書筆記(40歲以下的青年教師要寫一萬(wàn)五千字以上的筆記，40歲以上的也要寫好八千字左右的筆記)。每月底上交一份專題小結(jié)或案例分析。
3、加強(qiáng)青年教師的培養(yǎng)。青年教師是學(xué)校未來(lái)的生力軍，學(xué)校將繼續(xù)為青年提供各種崗位練兵活動(dòng)(評(píng)優(yōu)課、知識(shí)競(jìng)賽、學(xué)習(xí)交流等)，讓青年教師在思想和業(yè)務(wù)上盡快成熟起來(lái)。
4、加強(qiáng)骨干教師的培養(yǎng)，我處將積極創(chuàng)造條件，搭建舞臺(tái)，使學(xué)校骨干教師能脫穎而出，成為市教壇新秀，教學(xué)能手，學(xué)科帶頭人。
(二)抓好常規(guī)教研活動(dòng)，各教研組積極進(jìn)行課堂教學(xué)模式的改革，變學(xué)生單一的接受式為主動(dòng)探究、合作、討論式，以備課組、教研組為單位上好研究課，在實(shí)踐中邊研究邊，寫好，教學(xué)心得，教學(xué)案例等。
(三)教師人人參與“實(shí)踐新課程”活動(dòng)。活動(dòng)內(nèi)容包括：教師優(yōu)秀課件比賽、課堂教學(xué)展示、教學(xué)案例評(píng)比、論文評(píng)比等一系列實(shí)踐活動(dòng)。
具體工作安排如下：
1、開(kāi)學(xué)前備課檢查。
2、參加市教學(xué)工作會(huì)議。
4、組織部分教師參加課教材培訓(xùn)活動(dòng)。
1、對(duì)教師的教學(xué)常規(guī)工作進(jìn)行考核。
2、科學(xué)老師、思品老師參加市課堂教學(xué)評(píng)優(yōu)課。
3、本校舉行數(shù)學(xué)老師課堂教學(xué)評(píng)比活動(dòng)，推薦兩名老師參加片級(jí)評(píng)優(yōu)課。
1、參加市第2屆“新理念，新課堂，新作文”征文，課堂教學(xué)研討活動(dòng)。
2、組織期中教育質(zhì)量抽測(cè)。
3、各教研組推出一名教師在全校進(jìn)行新課程實(shí)驗(yàn)、課堂教學(xué)展示活動(dòng)。
4、教學(xué)常規(guī)工作考核。
1、舉行優(yōu)秀課件評(píng)比(評(píng)比每位老師制作一份課件)。
2、參加市低年級(jí)語(yǔ)文教材分析研討活動(dòng)。
3、參加“迎六一”市小學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)命題作文，講故事比賽。
4、六年級(jí)教學(xué)質(zhì)量抽測(cè)分析。
5、教學(xué)常規(guī)工作考核。
1、組織教師參加全市小學(xué)教師鋼筆書法團(tuán)體比賽。
2、組織部分年級(jí)、部分教師參加市語(yǔ)文試題命題比賽。
3、參加市語(yǔ)文教師寫作基本功大賽。
4、參加畢業(yè)班復(fù)習(xí)工作研討會(huì)。
5、組織畢業(yè)考試和1-5年級(jí)的期末考試。
6、每位老師寫好專題總結(jié)。
7、教學(xué)常規(guī)工作考核。
2、做好期末結(jié)束的各項(xiàng)工作。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇十三
本期我們?cè)诖_保幼兒安全和加強(qiáng)保育質(zhì)量的基礎(chǔ)上，繼續(xù)以《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》為指導(dǎo)，規(guī)范教育行為，加強(qiáng)園本教材的開(kāi)發(fā)，加大教研工作的力度，提高教師參與教科研活動(dòng)的積極性，著力培養(yǎng)研究型教師，以研興教，全面提升幼兒園的保教工作質(zhì)量。
1、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，更新教師觀念，鼓勵(lì)教師積極開(kāi)展教學(xué)研究，深化課程改革，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量。
2、認(rèn)真貫徹落實(shí)《綱要》精神，堅(jiān)持以“全面培養(yǎng)每個(gè)孩子的基本素質(zhì)，為孩子的終身發(fā)展奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)”為目標(biāo)，促進(jìn)幼兒全面發(fā)展。
3、深入開(kāi)展園本教研的開(kāi)發(fā)研究活動(dòng)，規(guī)范課題研究過(guò)程，逐步形成幼兒園特色。
（一）、切實(shí)抓好一日活動(dòng)，加強(qiáng)禮貌衛(wèi)生教育。
1、教師要堅(jiān)持樹(shù)立幼兒一日生活即課程的觀念，結(jié)合本班孩子的發(fā)展水平，詳細(xì)制訂月工作計(jì)劃、周工作計(jì)劃和日工作計(jì)劃，要求有重點(diǎn)、有主題、有目的，并提前一周備好活動(dòng)教案且一定要按計(jì)劃實(shí)施（除特殊情況外），同時(shí)要有記錄、有分析、有解決問(wèn)題的方法。認(rèn)真開(kāi)展區(qū)角游戲活動(dòng)。將區(qū)角游戲作為一種日常性的游戲活動(dòng)來(lái)做，保證每個(gè)孩子都能持續(xù)得到發(fā)展。本期重點(diǎn)搞好晨間活動(dòng)及離園前活動(dòng)的組織。
2、加強(qiáng)監(jiān)督校園環(huán)境、班級(jí)的安全衛(wèi)生及幼兒衛(wèi)生健康的力度，嚴(yán)格遵照教體局、衛(wèi)生局的有關(guān)文件，加強(qiáng)對(duì)甲型hini的防控工作，每班做到對(duì)病患幼兒和缺勤幼兒跟蹤記錄。確保每個(gè)幼兒身心健康。
3、建立“文明小衛(wèi)士”宣傳隊(duì)，以身作則，以“小手牽大手”等各種教育形式，把幼兒良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成落到實(shí)處，讓廉潔之花綻放的幼兒園的每個(gè)角落。
（二）、豐富教育教學(xué)活動(dòng)，重視家園聯(lián)系。
1、豐富戶外體育游戲活動(dòng)的開(kāi)展，堅(jiān)持每天的晨間戶外體育游戲鍛煉，體育游戲做到常換常新，讓幼兒感興趣，能積極參與。
2、開(kāi)展豐富多樣的親子活動(dòng)，節(jié)日慶?；顒?dòng)等，創(chuàng)造機(jī)會(huì)為幼兒提供展示的舞臺(tái)。
3、豐富創(chuàng)新常規(guī)的遠(yuǎn)足、半日活動(dòng)、社區(qū)活動(dòng)，讓幼兒在活動(dòng)中鍛煉成長(zhǎng)。
4、重視對(duì)個(gè)別幼兒的輔導(dǎo)，建立家園聯(lián)系簿，密切家園聯(lián)系；提高家長(zhǎng)園地的質(zhì)量，做到更換及時(shí)，內(nèi)容豐富，有較強(qiáng)的指導(dǎo)價(jià)值；繼續(xù)辦好班級(jí)博客，定期召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)、開(kāi)辦家長(zhǎng)學(xué)校；成立家長(zhǎng)委員會(huì)，加強(qiáng)家園溝通的力度，形成家園教育合力。
（三）、深化園本教材研究，促進(jìn)幼兒全面發(fā)展。
1、落實(shí)新《綱要》，實(shí)踐新課改。在課程實(shí)施過(guò)程中，以幼兒積極體驗(yàn)為中心，促進(jìn)幼兒智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展，將教育過(guò)程的知識(shí)性、趣味性、活動(dòng)性有機(jī)結(jié)合。
2、繼續(xù)推廣園本課程《科技活動(dòng)》、《珠心算》，開(kāi)展全園英語(yǔ)教學(xué)活動(dòng)，保證原有特色的鞏固。
3、組織教師研究園本教材，以“愛(ài)家鄉(xiāng)”為主題，科學(xué)合理制定各項(xiàng)教育教學(xué)計(jì)劃，注重教材的分析把握，將優(yōu)秀的教案發(fā)到網(wǎng)上供大家參考學(xué)習(xí)，每月對(duì)所教內(nèi)容進(jìn)行反思，做到有分析、有措施。將主題活動(dòng)納入到一日教學(xué)。
（四）、加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，提高教師自身素質(zhì)。
1、注重對(duì)年輕教師的培養(yǎng)，組織組織開(kāi)展新教師“一課三研”的業(yè)務(wù)練兵，加強(qiáng)對(duì)保育員老師的考核工作，迅速提高其保教水平，以老帶新，推動(dòng)我園教師專業(yè)水平的整體提高。
2、繼續(xù)堅(jiān)持教師基本功大練兵。本期將開(kāi)展教師自制教玩具評(píng)比活動(dòng)和班級(jí)博客的評(píng)比活動(dòng)，意在展示幼兒教師心靈手巧的同時(shí)，提高教師的教育教學(xué)運(yùn)用技能。
3、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，積極進(jìn)行教學(xué)反思，開(kāi)展互學(xué)互評(píng)活動(dòng)，要求每位教師每期聽(tīng)課不少于15節(jié)，教育筆記不少于8篇。青年教師要虛心主動(dòng)的向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，提高教學(xué)水平。抓好特色教育，辦好園本課程，開(kāi)展豐富多樣活動(dòng)是本學(xué)期教育教學(xué)工作的重點(diǎn)，希望通過(guò)這些活動(dòng)的開(kāi)展，促進(jìn)幼兒身心健康的成長(zhǎng)，讓孩子們?cè)谟變簣@擁有一個(gè)“愉悅的、進(jìn)步的、難忘的”童年。
校園環(huán)境創(chuàng)設(shè)，幼兒報(bào)名編班。
1、制訂年級(jí)組計(jì)劃、教研計(jì)劃，各班制訂班務(wù)計(jì)劃。
2、教學(xué)秩序正?；?BR> 3、各年級(jí)組根據(jù)上學(xué)期體操比賽結(jié)果組編及教操。
4、組織“教師節(jié)”慶?；顒?dòng)。
5、向家長(zhǎng)做好安全教育的宣傳工作、全園安全自護(hù)演習(xí)。
6、成立新一屆家長(zhǎng)委員會(huì)，召開(kāi)家長(zhǎng)委員會(huì)第一次會(huì)議。
7、全園家長(zhǎng)會(huì)及新生家長(zhǎng)會(huì)（鮑啟英）。
8、迎接“慶國(guó)慶60周年”系列活動(dòng)（含親子活動(dòng)）。
9、督促行政辦公樓工程的完善及驗(yàn)收工作。
1、保育員考核。
2、“可愛(ài)的寧國(guó)”教學(xué)研討月活動(dòng)。
3、“愛(ài)家鄉(xiāng)”親子活動(dòng)。
3、向家長(zhǎng)開(kāi)放半日活動(dòng)。
4、中班家長(zhǎng)學(xué)校開(kāi)課（應(yīng)艷）。
5、組織開(kāi)展重陽(yáng)節(jié)敬老活動(dòng)。
6、塑膠操場(chǎng)的鋪設(shè)、門廳通道的裝飾工程。
1、大班社區(qū)活動(dòng)――參觀消防隊(duì)。
2、幼兒冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、大、中、小班秋游。
4、工會(huì)組織活動(dòng)。
5、四樓活動(dòng)室的裝飾工程、辦公樓辦公設(shè)施的添置及布置十二月份：
1、大班家長(zhǎng)學(xué)校開(kāi)課（芮敏）。
2、“科技活動(dòng)”展示活動(dòng)。
3、“圣誕節(jié)”親子活動(dòng)。
4、準(zhǔn)備“迎新”慶祝系列活動(dòng)：語(yǔ)言系列比賽活動(dòng)、
卡拉ok比賽、幼兒書畫展。
5、完成辦公樓的搬遷元月份：
1、“迎新”慶祝活動(dòng)。
2、“科學(xué)認(rèn)讀”教研周。
3、教師教玩具制作比賽活動(dòng)。
4、各項(xiàng)工作小結(jié)。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇十四
8月20日我參加了上海市青少年十項(xiàng)賽中的網(wǎng)球比賽第三站。從8月1日起，我每天上午去市體校訓(xùn)練，為這次比賽做準(zhǔn)備。教練先讓我們練習(xí)各項(xiàng)技術(shù)，包括正手，反手斜線，網(wǎng)前截?fù)艉透邏旱鹊取＝又?，讓我們練?xí)體能，做俯臥撐，跳雙飛和走鴨子步。賽前，教練告訴我們不要輕敵，落后的時(shí)候不要發(fā)慌，領(lǐng)先的時(shí)候不要松懈。
比賽是在楊浦體校舉行的。比賽開(kāi)始后，前面兩場(chǎng)球我輕松取勝。第三場(chǎng)球是我打得最好的一場(chǎng)，我利用各種技戰(zhàn)術(shù)，比如凌空抽擊、高壓、放小球等。我掌握了主動(dòng)權(quán)，贏下了這場(chǎng)比賽。第四場(chǎng)比賽是復(fù)仇之戰(zhàn)，對(duì)手平時(shí)經(jīng)常挑戰(zhàn)我，有時(shí)一不小心就會(huì)輸給他，所以這次我先拿下四局，心理上占優(yōu)勢(shì)后，使他無(wú)法發(fā)揮正常水平。最后我一鼓作氣拿下最后兩局，贏得了比賽，比分為6比0。我順利地進(jìn)入了決賽，對(duì)手是梁田，他是我的雙打搭檔。他在各種比賽中從未贏過(guò)我，所以我心理上比較放松。結(jié)果在1比0領(lǐng)先的.情況下被他扳回一局。這時(shí)，我告誡自己“不要輕敵，要打好每個(gè)球，拿下每一分?！彪S后我連下五程，獲得冠軍。
這次比賽，我取得了很好的成績(jī)：?jiǎn)未蚬谲姾碗p打亞軍。通過(guò)這次比賽，我對(duì)自己的球技更有信心了。接下來(lái)就是要好好地準(zhǔn)備十月份的年度總決賽了。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇十五
時(shí)間。
內(nèi)容。
課時(shí)。
備注。
一
9.1—9.7。
開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備工作。
集體備課。
二
9.7—9.14。
散步2。
4
秋天的懷念2。
三
9.。15—9.22。
羚羊木雕2散文詩(shī)兩首《金色花》2。
4
四
9.23—9.21。
散文詩(shī)兩首《荷葉母親》2。
4
《世說(shuō)新語(yǔ)》兩則2。
五
9.24—9.30。
寫作、:從生活中學(xué)習(xí)寫作(1)我的老師(2)再塑生命的人。
3
六
10.1—10.7。
國(guó)慶長(zhǎng)假。
七
10.8—10.12。
王幾何。
4
我的早年生活(2)。
八
1015—10.19。
《論語(yǔ)》十二章(2)寫作說(shuō)真話抒真情(2)。
5
九
10.22—10.26。
綜合性活動(dòng)春濟(jì)南的冬天(2)。
4
十
10.29—11.2。
濟(jì)南的冬天。
5
十一。
11.5—11.9。
風(fēng)雨(1)秋天(1)古代詩(shī)歌四首(3)。
5
古代詩(shī)歌四首(3)。
十二。
11.12—11.16。
紫藤蘿瀑布(2)走一步，再走一步(2)。
十三。
11.19—11.23。
蟬)。
5
貝殼（1）在山的那一邊(1)雖有嘉肴(2)。
十四。
11.26—11.30。
寫作:突出中心(1)綜合性學(xué)習(xí)：成長(zhǎng)的煩惱(1)化石吟(2。
5
十五。
12.3—12.7。
看云識(shí)天氣(3)綠色蟈蟈（2）。
4
十六。
12.10—12.14。
4
十七。
12.17—12.21。
河中石獸(2)。
5
月亮上的足跡（3）。
十八。
12.24—12.28。
小圣施威降大圣(2)。
5
皇帝的新裝（2）女媧造人。
十九。
寓言四則（4）期末復(fù)習(xí)。
2
二十。
1.7—1.11。
期末考試。
5
以上就是20xx七年級(jí)上冊(cè)語(yǔ)文教學(xué)進(jìn)度表，語(yǔ)文課帶給我們的不只是愉悅，更是心靈的成長(zhǎng)。
教學(xué)要求。
1．教學(xué)中能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)了習(xí)慣，在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生和教師雙方的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。
2．教學(xué)中努力改進(jìn)課堂教學(xué)，整體考慮“三維”目標(biāo)的綜合，體現(xiàn)語(yǔ)文的實(shí)踐性和綜合性。
3．培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操和健康的`審美情趣，形成正確的價(jià)值觀和積極的人生態(tài)度。注重熏陶感染，潛移默化。
4．注重語(yǔ)言的積累、感悟和運(yùn)用，開(kāi)發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造潛能，促進(jìn)學(xué)生持續(xù)發(fā)展。
課程標(biāo)準(zhǔn)語(yǔ)文實(shí)驗(yàn)教科書七年級(jí)上冊(cè)，繼續(xù)以語(yǔ)文與生活的聯(lián)系為線索，按照人與自我、人與社會(huì)、人與自然三大版塊組織單元。本冊(cè)書有六單元，主題分別是親情，學(xué)習(xí)生活，美景散文，人生，科學(xué)探索通話寓言。共15篇精讀課文，15篇略讀課文；課后古詩(shī)詞10首，口語(yǔ)交際6個(gè)。其中相當(dāng)一部分內(nèi)容是學(xué)生自學(xué)的，教材的講解重點(diǎn)放在精讀課文上，偶爾也可以加些其他的練習(xí)課。
教學(xué)方法。
1、示范教學(xué)法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)模仿，達(dá)到潛移默化的作用。
2、反饋教學(xué)法，課堂的一些提問(wèn)來(lái)了解學(xué)生對(duì)內(nèi)容的掌握情況。
3、小組討論法，培養(yǎng)學(xué)生合作、探究能力。
4、多讀，多思，多練的“三多”精神。
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網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇十六
教科研工作是一所幼兒園生存、發(fā)展和進(jìn)步的靈魂?！翱平檀俳獭⒖蒲信d園”是幼教發(fā)展的新理念。本學(xué)期，我園小班教研組3名教師在工作中認(rèn)真貫徹《規(guī)則》精神、《綱要》精神為指南，根據(jù)本學(xué)期幼兒園教研工作重點(diǎn)，立足于小班幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)，全面實(shí)施素質(zhì)教育，促使幼兒主動(dòng)地全面發(fā)展。特制定出以下計(jì)劃：
二、教研目標(biāo)。
1、初步開(kāi)展小班“幼兒園活動(dòng)整合課程”的研究和實(shí)踐。
繼續(xù)組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)《綱要》內(nèi)容，要求教師從深度學(xué)習(xí)“綱要”和“上海市二期課改教材改革的探索與研究”一書開(kāi)始，就課程理念、課程模式、課程組織原則以及如何選擇和創(chuàng)編教材進(jìn)行研究與探索，進(jìn)一步更新教師理念。重點(diǎn)把握以下幾個(gè)關(guān)系：顯性課程與隱性課程的關(guān)系，教師主導(dǎo)與幼兒主體的關(guān)系，從“關(guān)注課堂”到“關(guān)注幼兒的一日活動(dòng)”，要從集體教學(xué)活動(dòng)拓展或延伸到游戲活動(dòng)、區(qū)域活動(dòng)、戶外活動(dòng)以及生活活動(dòng)中去。
2、研究探討小班主題活動(dòng)中幼兒對(duì)美工活動(dòng)的興趣。提高幼兒教師的綜合教育能力，繼續(xù)手工活動(dòng)，并做好相關(guān)資料的積累工作。促進(jìn)特色園的建設(shè)。結(jié)合本班特點(diǎn)及教育目標(biāo)美化室內(nèi)環(huán)境，創(chuàng)設(shè)與教育相適應(yīng)的環(huán)境。充分發(fā)揮幼兒的主體作用，為每一個(gè)幼兒提供了更多的表達(dá)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，要把環(huán)境創(chuàng)設(shè)與孩子進(jìn)期的活動(dòng)，主題發(fā)展，季節(jié)的變換等有機(jī)結(jié)合，使環(huán)境的教育性充分蘊(yùn)含與環(huán)境創(chuàng)設(shè)的過(guò)程中。為幼兒營(yíng)造良好的教育環(huán)境。
3、探索使用“鶴立教法”，提高小班幼兒的識(shí)字興趣。
重點(diǎn)開(kāi)展早期閱讀活動(dòng)，為幼兒提供更多更好的發(fā)展空間和。
平臺(tái)，積極參加幼兒園的小舞臺(tái)活動(dòng)。
4、探索性地開(kāi)展區(qū)域活動(dòng)。
結(jié)合本班特點(diǎn)開(kāi)展適合自己的區(qū)域活動(dòng)，將區(qū)域活動(dòng)的設(shè)置與幼兒園的主題活動(dòng)進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合，使區(qū)域活動(dòng)與集體教學(xué)活動(dòng)達(dá)到共存和相融。
5、本學(xué)習(xí)重點(diǎn)培養(yǎng)幼兒的自我服務(wù)能力。
制定詳細(xì)的德育工作計(jì)劃并落實(shí)于每月教育活動(dòng)中，學(xué)期結(jié)束做好德育總結(jié)工作。本班教師要注重與幼兒的情感溝通，加強(qiáng)幼兒常規(guī)和自理能力的培養(yǎng)，幫助新生較快地適應(yīng)集體生活。
6、家園共育活動(dòng)、促進(jìn)幼兒的健康發(fā)展。
充分發(fā)揮家園窗的宣傳作用及家園聯(lián)系冊(cè)的橋梁作用，與家長(zhǎng)探討、交流，引導(dǎo)家長(zhǎng)合理育兒、科學(xué)教育，與家長(zhǎng)共同努力，形成良好的教育共識(shí)，做好為家長(zhǎng)服務(wù)工作，及時(shí)了解、解決家長(zhǎng)的需求和困難。
三、具體工作安排。
三月份(1)、結(jié)合本班的實(shí)際情況，逐步開(kāi)展環(huán)境創(chuàng)設(shè)及區(qū)域活動(dòng)。
(2)、召開(kāi)小班家長(zhǎng)會(huì)，向家長(zhǎng)介紹本學(xué)期的教育目標(biāo)及教育計(jì)劃。
(1)、積極參與本園公開(kāi)課活動(dòng)。研討課程思路，集體備課。
(2)、組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)《綱要》內(nèi)容，“上海市二期課改教材改革的探索與研究”
(3)、認(rèn)真開(kāi)展主題環(huán)境的創(chuàng)設(shè)活動(dòng)，積極參加礦區(qū)幼兒園環(huán)境創(chuàng)設(shè)比賽。
(4)、踴躍參與語(yǔ)言組的小舞臺(tái)活動(dòng)。
(1)進(jìn)入五月，開(kāi)展“我愛(ài)勞動(dòng)”主題教育活動(dòng)。
(2)、從“關(guān)注課堂”到“關(guān)注幼兒的一日活動(dòng)”。
(3)、做好本園六一聯(lián)歡活動(dòng)的準(zhǔn)備。
(1)、組織全園開(kāi)展“六一”慶?；顒?dòng)。
(2)、培養(yǎng)幼兒的自我服務(wù)能力。進(jìn)行班級(jí)的小型比賽。
(3)、做好各項(xiàng)總結(jié)工作。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇十七
在我國(guó)的教育精神指引下，根據(jù)我市的教育教學(xué)精神，并結(jié)合我校的實(shí)際行教學(xué)狀況，關(guān)心每一位學(xué)生的發(fā)展，愛(ài)崗敬業(yè)，以身作則，使學(xué)生了解英語(yǔ)在當(dāng)今社會(huì)的重要性，增強(qiáng)學(xué)生世界觀和人生觀，使學(xué)生初步構(gòu)成健全合格的中的學(xué)生，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
二、基本狀況。
這學(xué)年我擔(dān)任七年級(jí)兩個(gè)班的英語(yǔ)教學(xué)。七(1)班共有學(xué)生88人，男生51人，女生37人。七(2)班有學(xué)生82人，男生47個(gè)，女生37個(gè)，而這些學(xué)生中，只有少數(shù)有英語(yǔ)基礎(chǔ)，大部分學(xué)生基礎(chǔ)較差，甚至有部分學(xué)生26個(gè)字母都默不出來(lái)。但大部分學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，課堂氣氛較活躍。當(dāng)然也有個(gè)別學(xué)生不敢開(kāi)中讀，怕讀錯(cuò)。
三、教材特點(diǎn)。
本學(xué)期啟用英語(yǔ)教材版本，難度變小與日常生活更加密切。本冊(cè)書主要介紹了日常生活的交際用語(yǔ)以及一些西方國(guó)家的文化背景和風(fēng)俗習(xí)慣，教材通俗易懂，旨在使初一級(jí)學(xué)生基本能用英語(yǔ)進(jìn)行簡(jiǎn)單的交流。本冊(cè)書由兩部分組成，即預(yù)備篇(4個(gè)module)和正式篇(10個(gè)module)。本書除帶給語(yǔ)言材料外，還配有超多插圖。
透過(guò)努力，力求每一位學(xué)生能開(kāi)口講英語(yǔ)，能用英語(yǔ)進(jìn)行簡(jiǎn)單的會(huì)話。透過(guò)努力使大部分學(xué)生繼續(xù)持續(xù)學(xué)英語(yǔ)的興趣。能持續(xù)濃厚的學(xué)習(xí)英語(yǔ)興趣和用心主動(dòng)參與實(shí)踐，以點(diǎn)帶面，力爭(zhēng)達(dá)三類學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的要求。
五、具體措施。
1、認(rèn)真鉆研教材，備好，上好每一節(jié)課，向45分鐘要質(zhì)量。
2、課堂上多使用英語(yǔ)以及直觀教具，給學(xué)生創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境。
3、每單元測(cè)試一次，試卷全收全改，做好講評(píng)工作。
4、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。
5、用心進(jìn)行教學(xué)改革，提高教學(xué)質(zhì)量。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇一
每周日我都要去上網(wǎng)球課，這是我最喜歡的一門課程。今天我們來(lái)的比較早，方教練叫我們先打大白球。打過(guò)來(lái)打過(guò)去，打過(guò)來(lái)打過(guò)去，我一共可以打五個(gè)來(lái)回了呢！
開(kāi)始上課了，倪教練帶我們一起訓(xùn)練步法，開(kāi)始我們先練滑步。倪教練還帶我們玩了一個(gè)訓(xùn)練滑步的小游戲，他拿了一筐網(wǎng)球，我們要滑步過(guò)去，像毛毛蟲(chóng)一樣，腳要穿過(guò)網(wǎng)球，如果碰到了，就要排到后面去，再做一次?，F(xiàn)在要加深難度了，要做到穿過(guò)兩個(gè)網(wǎng)球，對(duì)我來(lái)說(shuō)還是輕而易舉?？墒堑搅俗钌畹碾y度你們猜猜看是什么？一一那就是三個(gè)球啦。三個(gè)球的第一次，我失敗了；還好，還可以來(lái)第二次，第二次我過(guò)去了。耶，成功啦！
接著開(kāi)始練習(xí)揮拍了，我們先練習(xí)了正手，教練說(shuō)這手揮過(guò)去的時(shí)候要有一陣風(fēng)，然后教練一個(gè)個(gè)地挨到同學(xué)旁邊，看看是不是會(huì)有一陣風(fēng)。輪到練習(xí)反手的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)我的反手居然比正手更厲害。
后面要分組打球了，一共有三組，第一組最厲害，我被分到了第一組。我們這組是方教練帶我們打的，我們先打正手，再打反手。然后要打跑上去的正手，方教練說(shuō)，比起在原地的正手，我還是跑上去打的好。做完正手跑上去，接著就是反手，這樣不知不覺(jué)，我們就開(kāi)始對(duì)打了。
網(wǎng)球課實(shí)在是太好玩了，就覺(jué)得時(shí)間很短，我真希望天天可以去。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇二
本學(xué)期計(jì)劃學(xué)習(xí)緒論、第一、二、三、四、五章的內(nèi)容。在緊緊圍繞濟(jì)南市教研室職教科的工作安排和各學(xué)校教學(xué)計(jì)劃下，為了更好地完成教學(xué)內(nèi)容，特制定計(jì)劃如下。
一.教材分析。
本計(jì)劃是依據(jù)機(jī)械工業(yè)出版社出版、董述欣主編的《機(jī)械制圖》教材，全冊(cè)共有九章。是中等職業(yè)學(xué)校機(jī)械專業(yè)的`一門專業(yè)基礎(chǔ)課。本教材著重闡明了識(shí)讀和繪制圖樣的基本理論和方法，突出以識(shí)圖為主，讀畫結(jié)合，學(xué)以致用的特點(diǎn)，采用制圖及相關(guān)的最新國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，注重對(duì)學(xué)生讀圖能力的培養(yǎng)，注意把教材的科學(xué)性，系統(tǒng)性，實(shí)用性結(jié)合起來(lái)。
二.學(xué)情分析。
剛進(jìn)入職專階段的機(jī)電專業(yè)、數(shù)控專業(yè)、汽修專業(yè)的學(xué)生，男生比較多，學(xué)生入學(xué)成績(jī)普遍較差，而《機(jī)械制圖》是一門專業(yè)基礎(chǔ)課，知識(shí)抽象、枯燥，這門課是一門理論和實(shí)踐相結(jié)合的課程，是后續(xù)專業(yè)課學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，本學(xué)期需要通過(guò)這門學(xué)科的學(xué)習(xí)，突出學(xué)生畫圖能力和識(shí)圖能力的培養(yǎng)，使學(xué)生產(chǎn)生一定的學(xué)習(xí)興趣。
三、教學(xué)目的要求：
以面向人才需要為出發(fā)點(diǎn)，以提高中等職業(yè)教育學(xué)生的科學(xué)文化素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神，實(shí)踐能力及職業(yè)素質(zhì)為目標(biāo)。
四、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：機(jī)械制圖的基本知識(shí)、基本規(guī)律。
難點(diǎn)：組合體的投影。
五、教學(xué)設(shè)想：
講練結(jié)合，多進(jìn)行練習(xí)。
六、教學(xué)進(jìn)度表(本學(xué)期9月1日開(kāi)學(xué)，2月4日結(jié)束，共22周)。
周次。
課題（章、節(jié)）。
課時(shí)分配。
授課。
繪圖。
習(xí)題。
一
緒論。
1
第一章。
機(jī)械制圖基本知識(shí)。
繪圖工具及其使用。
1
二
機(jī)械制圖的基本規(guī)定。
2
1
三
尺寸注法。
3
2
四
幾何圖形的畫法。
3
1
1
五
平面圖形的畫法。
2
2
1
第二章。
正投影基礎(chǔ)知識(shí)與三視圖形成。
六
投影法的基本知識(shí)。
三視圖的形成及投影規(guī)律。
3
1
七
點(diǎn)的投影。
2
2
八
直線的投影。
2
2
九
平面的投影。
2
2
第三章。
基本體及截交線。
十
十一。
基本體及表面上點(diǎn)的投影。
3
2
十二。
截交線。
3
2
第四章。
軸測(cè)圖。
軸測(cè)圖的基本知識(shí)。
1
十三。
正等軸測(cè)圖。
2
1
斜二測(cè)圖。
1
1
十四。
軸測(cè)草圖畫法。
1
第五章。
組合體。
組合體的形體分析。
1
十五。
組合體相貫線的畫法。
2
2
十六。
組合體視圖的畫法。
2
2
組合體的尺寸標(biāo)注。
1
2
十七。
看組合體。
3
2
十八。
十九。
補(bǔ)視圖和補(bǔ)缺線。
2
4
2、遇國(guó)慶、仲秋法定節(jié)假日，計(jì)劃順延。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇三
根據(jù)我?！扼w育與健康》課程實(shí)施的要求，堅(jiān)持學(xué)校教育要樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，圍繞堅(jiān)持全面貫徹素質(zhì)教育方針，用素質(zhì)教育的觀念和“健康第一”的思想為指導(dǎo)，推進(jìn)體育與健康課程教學(xué)改革，使之在學(xué)校教育中真正發(fā)揮出健身育人的功能，促進(jìn)學(xué)生德智體美等方面全面發(fā)展；面向全體學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，積極開(kāi)展學(xué)校群眾性的體育活動(dòng)及競(jìng)賽，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的實(shí)踐能力。
二、教學(xué)目標(biāo)。
運(yùn)動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的興趣與自覺(jué)鍛煉的意識(shí)；學(xué)會(huì)向他人展示自我動(dòng)作并學(xué)會(huì)欣賞他人或自己的動(dòng)作；更好的參加到全民健身的計(jì)劃當(dāng)中來(lái)。
運(yùn)動(dòng)技能：做出多項(xiàng)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中的簡(jiǎn)單訓(xùn)練動(dòng)作、技術(shù)組合動(dòng)作。知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害；知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲。
身體健康：基本保持正確的身體姿勢(shì)；發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力；描述身體特征即說(shuō)出身體各主要部位的功能、比較自己的與同伴的身體特征。
心理健康：讓學(xué)生在參加較劇烈的游戲或運(yùn)動(dòng)時(shí)，在身體有輕微難受感覺(jué)的情況下堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)任務(wù)；對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情并在體育活動(dòng)中努力展示自我。
三、學(xué)情分析。
學(xué)校二年級(jí)共有4個(gè)班，他們對(duì)網(wǎng)球課還是很感興趣的，然而參加活動(dòng)的動(dòng)機(jī)還是以直接興趣為目標(biāo)，喜歡的活動(dòng)都愿意參加。因此，在教學(xué)中要注意選擇多種多樣的教學(xué)內(nèi)容，運(yùn)用靈活多樣的教法手段，滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。而且，大部分學(xué)生已經(jīng)掌握了一些體育與健康課堂中所常見(jiàn)的體育術(shù)語(yǔ)，如向前看、向右看齊、報(bào)數(shù)等，并能準(zhǔn)確的做出各個(gè)術(shù)語(yǔ)所要求的動(dòng)作與行為。有些學(xué)生由于缺乏體育基礎(chǔ)，身體素質(zhì)差，在課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中感到困難較大，盡管很努力，也很難跟上教學(xué)要求，得不到好成績(jī)，從而喪失信心，產(chǎn)生自卑心理，害怕或逃避體育課，也就談不上學(xué)習(xí)興趣。因此，做好學(xué)生的思想工作還是很重要的。
（一）生理發(fā)育的特點(diǎn)。
1.二年級(jí)學(xué)生一般為7---8歲，屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期，總的說(shuō)來(lái)，身體發(fā)育處于相對(duì)平穩(wěn)階段，相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。
2.二年級(jí)學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅(jiān)固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢(shì)的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。
3.二年級(jí)學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級(jí)，因此，不易進(jìn)行過(guò)分劇烈或耐久性過(guò)大的練習(xí)活動(dòng)。
（二）心理發(fā)展的特點(diǎn)。
1.二年級(jí)學(xué)生感知覺(jué)的無(wú)意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎每項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡，感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動(dòng)作混淆起來(lái)，時(shí)間和空間感較差。
2.二年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。
3.二年級(jí)學(xué)生無(wú)意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢(shì)，因此，講解不宜過(guò)長(zhǎng)，敘述動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。
四、教材分析：《快易網(wǎng)球》。
許多年來(lái)，網(wǎng)球作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)在全球范圍內(nèi)受歡迎的程度有目共睹，在這個(gè)文化多元、信息開(kāi)放的時(shí)代，網(wǎng)球以獨(dú)特的文化和商業(yè)魅力在眾多體育項(xiàng)目中脫穎而出，成為商業(yè)運(yùn)作最成功的項(xiàng)目之一。
進(jìn)入公開(kāi)賽時(shí)代以來(lái)，網(wǎng)球在全球化方面走在了大多數(shù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的前面，推廣和普及工作在中國(guó)等“第三世界”國(guó)家取得了爆炸式的進(jìn)展。然而，國(guó)際網(wǎng)聯(lián)的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)卻顯示，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)參與人數(shù)在世界范圍內(nèi)增加不顯著，與國(guó)際網(wǎng)聯(lián)和各國(guó)網(wǎng)協(xié)所做努力不成正比，由此可見(jiàn)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展遇到了“瓶頸”。
國(guó)際網(wǎng)聯(lián)成立了專門工作組研究影響網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵因素。研究發(fā)現(xiàn)增加網(wǎng)球人口的關(guān)鍵在于解決網(wǎng)球愛(ài)好者尤其是兒童初學(xué)者流失的問(wèn)題。作為解決方案國(guó)際網(wǎng)聯(lián)于在全球同步推廣tennisplay&stay計(jì)劃。中國(guó)網(wǎng)球協(xié)會(huì)作為重要成員最早投入了這項(xiàng)推廣工作并在底推出了play&stay的中文品牌“快易+樂(lè)享”。
快易和樂(lè)享的概念很好地囊括了網(wǎng)球愛(ài)好者最重要的兩種需求：兒童初學(xué)者要能以快速、有效、容易接受的方法掌握網(wǎng)球的運(yùn)動(dòng)技能，是為“快易”；掌握了網(wǎng)球的基本技能之后，要有充足的、適當(dāng)?shù)谋荣惡突顒?dòng)能夠用于體驗(yàn)排名和同級(jí)別比賽帶來(lái)的`樂(lè)趣，能夠在比賽和活動(dòng)中不斷提高水平，是為“樂(lè)享”。
這種方法強(qiáng)調(diào)網(wǎng)球教學(xué)的趣味性與實(shí)用性，強(qiáng)調(diào)更好地與初學(xué)者溝通交流。同時(shí)，通過(guò)對(duì)器材和場(chǎng)地的改進(jìn)，采用合適的球、球拍以及球場(chǎng)來(lái)展開(kāi)教學(xué)，使兒童能夠很快的喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更容易地掌握基本技術(shù)，為日后與網(wǎng)球結(jié)下不解之緣打下良好技術(shù)和心理基礎(chǔ)。
我們根據(jù)實(shí)際工作環(huán)境學(xué)習(xí)、參考和使用本手冊(cè)，不要僅局限于模仿具體的訓(xùn)練方法和手段，更重要的是理解、領(lǐng)悟、吸收和借鑒國(guó)際先進(jìn)網(wǎng)球教學(xué)方法的理念、規(guī)律和特點(diǎn)，以此推動(dòng)我校在網(wǎng)球訓(xùn)練方法和手段上的創(chuàng)新與變革。
組織球員們打球是現(xiàn)代網(wǎng)球體育教師的首要職責(zé)之一。如果是兒童學(xué)員，意味著要讓他們從第一堂課就能夠發(fā)球、對(duì)打和得分。對(duì)于網(wǎng)球入門教學(xué)，教師的溝通、鼓動(dòng)和組織課程能力較之純粹的技術(shù)教學(xué)能力要重要得多。確保學(xué)員們發(fā)球、對(duì)打、得分并體驗(yàn)到樂(lè)趣的關(guān)鍵是教師要選用適當(dāng)?shù)木W(wǎng)球、球拍和場(chǎng)地來(lái)安排活動(dòng)和練習(xí)。
快易網(wǎng)球課程的教學(xué)大綱，涉及下列內(nèi)容：
1.團(tuán)隊(duì)組織，即安排充滿創(chuàng)造性和啟發(fā)性的寓教于樂(lè)的練習(xí)，使兒童球員們?cè)诖蚯蛑刑岣吣芰Α?BR> 2.溝通技巧。
3.隨機(jī)應(yīng)變，確保課程成功。
五、教學(xué)措施：
1.繼續(xù)抓好課堂教學(xué)常規(guī)，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，認(rèn)真執(zhí)行《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，認(rèn)真?zhèn)浜谜n，上好課，正確引導(dǎo)學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體。
2.組織開(kāi)展好豐富多彩、富有實(shí)效的課外文體活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生能自覺(jué)鍛煉身體，使學(xué)生更加生動(dòng)活潑地發(fā)展，在創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力上有較大的發(fā)展和提高。鍛煉中關(guān)注學(xué)生的安全，杜絕事故發(fā)生。
3.在教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。初步學(xué)習(xí)網(wǎng)球項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺(jué)遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
六、考核內(nèi)容及方法：
正手擊球技術(shù)與方法：一人隔網(wǎng)用手拋球，學(xué)生站于底線位置準(zhǔn)備擊球?？忌B續(xù)擊正手球5個(gè)，教師以學(xué)生的擊球成功率為達(dá)標(biāo)依據(jù)，占考核分的50%，同時(shí)，教師以學(xué)生技術(shù)動(dòng)作質(zhì)量為技評(píng)標(biāo)準(zhǔn)，占考核分的50%。
七、評(píng)價(jià)視點(diǎn)與標(biāo)準(zhǔn)。
優(yōu)秀：擊球動(dòng)作正確、完整、流暢、協(xié)調(diào)，能做到主動(dòng)迎擊球，球的落點(diǎn)穩(wěn)定，回位快，步伐好，擊球成功率高、節(jié)奏感好。
良好：擊球動(dòng)作正確、完整、比較流暢、連貫，步伐較好，落點(diǎn)穩(wěn)定、有回位意識(shí)，節(jié)奏感較好。
還需努力：不能較為正確、完整的完成擊球動(dòng)作，動(dòng)作不夠協(xié)調(diào)，步伐零亂、回球成功率低、移動(dòng)不積極。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇四
發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后、中點(diǎn)和邊線的假定延長(zhǎng)線之間的區(qū)域里，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球(僅能用一只手的運(yùn)動(dòng)員，可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時(shí)，即算完成球的發(fā)送。
發(fā)球時(shí)。
發(fā)球員在整個(gè)發(fā)球動(dòng)作中，不得通過(guò)行走或跑動(dòng)改變?cè)镜奈恢?，兩腳只準(zhǔn)站在規(guī)定位置，不得觸及其他區(qū)域。
打球中。
(1)每局開(kāi)始，先從右區(qū)端線后發(fā)球，得或失一分后，應(yīng)換到左區(qū)發(fā)球。
(2)發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過(guò)，落到對(duì)角的對(duì)方發(fā)球區(qū)前的方格內(nèi)，或其周圍的線上。
發(fā)球失誤。
未擊中球;發(fā)出的球，在落地前觸及固定物(球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外);違反發(fā)球站位規(guī)定。如果球下網(wǎng)或落到對(duì)角發(fā)球區(qū)外，則發(fā)球失誤。發(fā)球員第一次發(fā)球失誤后，應(yīng)在原發(fā)位置上進(jìn)行第二次發(fā)球。
過(guò)去的規(guī)則是擦網(wǎng)發(fā)球作廢，重新發(fā)球，但國(guó)際網(wǎng)聯(lián)修改了規(guī)定，擦網(wǎng)不再影響發(fā)球是否成功，以球擦網(wǎng)后的落點(diǎn)判斷。擦網(wǎng)后，球落在規(guī)定發(fā)球區(qū)域內(nèi)，視為無(wú)效發(fā)球，可重發(fā)：落在發(fā)球區(qū)域外，視為發(fā)球失誤?；?qū)Ψ浇忧騿T未作好接球準(zhǔn)備。
交換發(fā)球。
第一局比賽終了，接球員成為發(fā)球員，發(fā)球成為接球。以后每局終了。均依次互相交換，直至比賽結(jié)束。
交換場(chǎng)地。
(1)雙方應(yīng)在每盤的第1、3、5等單數(shù)局結(jié)束后，以及每盤結(jié)束雙方局?jǐn)?shù)之和為單數(shù)時(shí)，交換場(chǎng)地。
(2)在搶7分比賽中，雙方分?jǐn)?shù)相加每6分更換一次場(chǎng)地。
活球：網(wǎng)球比賽中,一個(gè)球從被發(fā)出去那一刻起即進(jìn)入比賽狀態(tài)(活球)。除非出現(xiàn)發(fā)球失誤或發(fā)球無(wú)效，該球一直為活球直至得分。
美國(guó)網(wǎng)球協(xié)會(huì)注釋：決定比分的并不是一個(gè)球員沒(méi)能接起一個(gè)界內(nèi)球，或是出現(xiàn)了一個(gè)明顯出界的球。一個(gè)出界但仍在空中飛行的球仍然是活球，除非它確實(shí)擊中了地面、后場(chǎng)示意牌或固定物(除了球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支柱、網(wǎng)繩、中心帶或網(wǎng)邊白布)或球員。該原則同樣適用于一個(gè)落在界內(nèi)一次后又彈起的球?？ㄔ诰W(wǎng)中的球?yàn)樗狼颉?BR> 美國(guó)網(wǎng)球協(xié)會(huì)注釋：如果球擊中了球網(wǎng)，而另一方球員認(rèn)為球打過(guò)來(lái)了而去擊球并打到了球網(wǎng)，如果他碰到球網(wǎng)時(shí)球?yàn)榛钋?，那他失分?BR> 失分。
活球時(shí)發(fā)生下列任何一種情況，均判失分：
(1)發(fā)球方連續(xù)兩次發(fā)球失誤。
(2)接發(fā)球方的球員在發(fā)球第一次落地前進(jìn)行接球。
(3)身體接觸發(fā)球或還擊球。
(4)本方還擊球第一落點(diǎn)在對(duì)方界內(nèi)以外的地面或其他固定物(球網(wǎng)除外)，稱作界外球。
(5)本方還擊球觸網(wǎng)后掉入對(duì)方界內(nèi)以外的地面及固定物。
(6)對(duì)方還擊球在第二次觸及地面(包括界外)及球網(wǎng)以外的設(shè)備前未能將球還擊過(guò)網(wǎng)。
(7)本方還擊時(shí)球拍觸球后未能將球還擊過(guò)網(wǎng)。
(8)球未過(guò)網(wǎng)前連續(xù)兩次擊球。
(9)過(guò)網(wǎng)擊球，以觸球點(diǎn)在球網(wǎng)另一側(cè)上空為標(biāo)準(zhǔn)。(第9種情況除外)。
(10)對(duì)方還擊球落入本方地面后又過(guò)網(wǎng)返回觸及對(duì)方區(qū)域(包括對(duì)方界外的地面及固定物)，在該種情況下，球在過(guò)網(wǎng)返回后尚在對(duì)方上空時(shí)，只要本方球員不與球網(wǎng)接觸依然可以作出回?fù)粜袨椤?BR> (11)雙打時(shí)接球方未按照規(guī)則進(jìn)行接球。
(12)活球時(shí)球拍，球員，以及其他穿戴物觸網(wǎng)或觸及對(duì)方界內(nèi)。
壓線球。
落在線上的球都算界內(nèi)球。
休息時(shí)間。
(1)分與分之間，撿到球后直至發(fā)出，最大間隔25秒。
(2)單數(shù)局結(jié)束交換場(chǎng)地時(shí)可休息90秒。
(3)每盤結(jié)束可休息120秒。
(4)每盤的第一局結(jié)束后，交換場(chǎng)地時(shí)不能休息。
(5)在搶7分比賽中，雙方分?jǐn)?shù)相加6分，更換場(chǎng)地時(shí)不能休息。
雙打發(fā)球次序。
每盤第一局開(kāi)始時(shí)，由發(fā)球方?jīng)Q定由何人首先發(fā)球，對(duì)方則同樣地在第2局開(kāi)始時(shí)，決定由何人首先發(fā)球。第3局由第1局發(fā)球方的另一球員發(fā)球。第4局由第2局發(fā)球的另一球員發(fā)球。以下各局均按此序秩發(fā)球。
雙打接球次序。
假定該局a隊(duì)開(kāi)球，b隊(duì)決定好負(fù)責(zé)接左區(qū)和接右區(qū)的接球員(b左和b右)，正如每次發(fā)生得分或失分時(shí)a隊(duì)會(huì)更換發(fā)球區(qū)一樣，每次得分或失分時(shí)b隊(duì)負(fù)責(zé)接發(fā)球的球員也會(huì)在b左和b右間切換，直到該局結(jié)束為止。(再次強(qiáng)調(diào)，該局a隊(duì)的發(fā)球員始終只是一個(gè)人，只有到下下局收回發(fā)球權(quán)時(shí)發(fā)球員才會(huì)成為a隊(duì)另外一人)。
雙打還擊。
接發(fā)球后，雙方應(yīng)輪流由其中任何一名隊(duì)員還擊。如運(yùn)動(dòng)員在其同隊(duì)隊(duì)員擊球后，再以球拍觸球，則判對(duì)方得分。
勝一分。
遇到下列情況時(shí)，判對(duì)方勝1分：
1、發(fā)球員連續(xù)兩次發(fā)球失誤或腳誤時(shí)。
2、接球員在發(fā)來(lái)的球沒(méi)有著地前用球拍擊球，或球觸及自己的身體及所穿戴的衣物時(shí)。
3、在球第二次落地前未能還擊過(guò)網(wǎng)時(shí)。
4、還擊球觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)界線以外的地面、固定物或其它物件時(shí)。
5、還擊空中球失敗時(shí)。
6、在比賽中，擊球員故意用球拍拖帶或接住球，或故意用球拍觸球超過(guò)一次時(shí)。
7、“活球”期間運(yùn)動(dòng)員的身體、球拍(不論是否握在手中)或穿戴的其它物件觸及球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支柱、繩或鋼絲繩、中心帶、網(wǎng)邊白布或?qū)Ψ綀?chǎng)區(qū)以內(nèi)的場(chǎng)地地面。
8、還擊尚未過(guò)網(wǎng)的空中球(過(guò)網(wǎng)擊球)。
9、除握在手中(不論單手或雙手)的球拍外，運(yùn)動(dòng)員的身體或穿戴的物體觸球。
10、拋拍擊球時(shí)。
11、比賽進(jìn)行中，運(yùn)動(dòng)員故意改變其球拍形狀。
12、運(yùn)動(dòng)員發(fā)球或回球時(shí)出界。(注意：出界的判法為球的第一個(gè)落點(diǎn)是否過(guò)第二白線)。
一局。
(1)每勝1球得1分，先勝4分者勝1局。
(2)雙方各得3分時(shí)為“平分”，平分后，凈勝兩分為勝1局。
還有一處讓我們奇怪的就是網(wǎng)球與眾不同的記分方式。在我國(guó)，網(wǎng)球比賽曾用阿拉伯?dāng)?shù)字0、1、3、4代表各分球的得失，而所有的國(guó)際網(wǎng)球賽都是用英語(yǔ)單詞love，以及數(shù)字15、30、40分別表示0、1、3、4，這使人頗為費(fèi)解。
0為什么要用love(英文“愛(ài)”字)來(lái)代表呢?原來(lái)，這是根據(jù)法語(yǔ)“蛋”(i’oeuf)這個(gè)單詞的發(fā)音而來(lái)的。法國(guó)人和中國(guó)人都把蛋比作零。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)最早在法國(guó)開(kāi)展時(shí)，人們畫一個(gè)橢圓表示一分未得。而網(wǎng)球傳入英國(guó)后，英國(guó)人聽(tīng)到法國(guó)人用i’oeuf(勒夫)這個(gè)發(fā)音來(lái)代表零，于是他們就在本國(guó)語(yǔ)言的詞匯中尋找與i’oeuf發(fā)音接近的單詞，后來(lái)love就用來(lái)代表零了。
以15為計(jì)算單位也曾是一個(gè)謎。15、30、40這三個(gè)數(shù)字決不是由人們隨意選用的。一位名叫琴·高斯林的人經(jīng)過(guò)研究后認(rèn)為，這三個(gè)數(shù)字一定是當(dāng)時(shí)那些打網(wǎng)球的人所熟悉或使用的測(cè)算單位，是參照天文的六分儀而來(lái)的。六分儀于1/6個(gè)圓一樣，共有60度，每分又分60秒。當(dāng)時(shí)的網(wǎng)球賽每局就有4分，4個(gè)15分為一度，和4個(gè)15度構(gòu)成1/6個(gè)圓一樣，采用15為基數(shù)以計(jì)算每一分球的得失。至于45改成40，是為了報(bào)分發(fā)音的簡(jiǎn)便。早期的網(wǎng)球賽每盤為4局，每局有4分，17世紀(jì)初改成了每盤6局，這個(gè)規(guī)則至今未變。
一盤。
(1)一方先勝6局為勝1盤。
(2)雙方各勝5局時(shí)，一方凈勝兩局為勝1盤。
決勝局計(jì)分制。
在每盤的局?jǐn)?shù)為6平時(shí)，有以下兩種計(jì)分制。
(1)長(zhǎng)盤制：一方凈勝兩局為勝1盤。
(2)短盤制(搶七)：決勝盤除外，除非賽前另有規(guī)定，一般應(yīng)按以下辦法執(zhí)行。
a.先得7分者為勝該局及該盤(若分?jǐn)?shù)為6平時(shí)，一方須凈兩分)。
b.首先發(fā)球員發(fā)第1分球，對(duì)方發(fā)第2、3分球，然后輪流發(fā)兩分球，直到比賽結(jié)束。
c.第1分球在右區(qū)發(fā)，第2分球在左區(qū)發(fā)，第3分球在右區(qū)發(fā)。
d.每6分球和決勝局結(jié)束都要交換場(chǎng)地。
短盤制的計(jì)分。
(1)第1個(gè)球(0：0)，發(fā)球員a發(fā)1分球，1分球之后換發(fā)球。
(2)第2、3個(gè)球(報(bào)1：0或0：1，不報(bào)15：0或0：15)，由b發(fā)球，b連發(fā)兩分球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。
(3)第4、5個(gè)球(報(bào)3：0或1：2，2：1，不報(bào)40：0或15：30，30：15)，由a發(fā)球，a連發(fā)兩球后換發(fā)球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。
(4)第6、7個(gè)球(報(bào)3：3或2：4，4：2或1：5，5：1或6：0，0：6)，由b發(fā)1分球之后交換場(chǎng)地，若比賽未結(jié)束，b繼續(xù)發(fā)第7個(gè)球。
(5)比分打到5：5，6：6，7：7，8：8……時(shí)，需連勝兩分才能決定誰(shuí)為勝方。但在記分表上則統(tǒng)一寫為7：6。
(6)決勝局打完之后，雙方隊(duì)員交換場(chǎng)地。
賽制。
實(shí)行淘汰賽。一場(chǎng)比賽中，男子單打比賽除大滿貫賽事采用五盤三勝制以外，均使用三盤兩勝制。女子比賽全部采用三盤兩勝制。
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)孕育在法國(guó)，起源于19世紀(jì)的英國(guó)，20世紀(jì)開(kāi)始在世界范圍內(nèi)快速發(fā)展，它是一項(xiàng)優(yōu)美而充滿競(jìng)技性的體育運(yùn)動(dòng)，其特有的魅力已讓世人所喜愛(ài)。網(wǎng)球和高爾夫球一起享有“貴族運(yùn)動(dòng)”之稱。
一、發(fā)展身體素質(zhì)。
一個(gè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員無(wú)論在力量、速度、耐力、柔韌性和靈敏性方面，都必須具備良好的素質(zhì)。特別是隨著網(wǎng)球技術(shù)的不斷發(fā)展，上網(wǎng)打法已相當(dāng)普遍，運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球或接發(fā)球之后都積極爭(zhēng)取時(shí)機(jī)跑到近網(wǎng)處作空中截?fù)?、高壓?dòng)作，這時(shí)要照顧到前后左右四個(gè)方位的來(lái)球，如果沒(méi)有精確的預(yù)測(cè)能力、快速的靈敏反應(yīng)，以及熟練的截?fù)?、高壓技術(shù)，就不能適應(yīng)這種打法。
可見(jiàn)，只有具備了良好的全面的身體素質(zhì)，才能保證網(wǎng)球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的正常發(fā)揮。也就是說(shuō)，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)對(duì)發(fā)展人的全面的身體素質(zhì)具有積極的促進(jìn)作用。比如，打網(wǎng)球需要長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)來(lái)回地移動(dòng)和擊球，這能夠促進(jìn)人的反應(yīng)靈敏，使起動(dòng)快，移動(dòng)迅速，并能在較長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)保持這種快速活動(dòng)能力。
堅(jiān)持網(wǎng)球訓(xùn)練，可以大大提高速度、力量、耐力、柔韌性、靈敏性等各項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)，從而提高人體的運(yùn)動(dòng)能力。同時(shí)，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)還能增強(qiáng)血液循環(huán)系統(tǒng)的'改善，消耗多余熱量，心肺功能得到提高，可以增加人體免疫能力，提高抗病能力和病后康復(fù)速度，達(dá)到增進(jìn)健康、增進(jìn)體質(zhì)、強(qiáng)化身心的目的。
二、促進(jìn)體格均衡發(fā)展。
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)全身心性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。擊球時(shí)，下肢用力蹬地，隨著轉(zhuǎn)體，帶動(dòng)手臂;球拍擊球這個(gè)過(guò)程中，需要上下肢協(xié)調(diào)配合，需要頸部、肩部、胸部、背部、腰部、腿部的大小肌群共同參與工作，共同完成動(dòng)作。經(jīng)常打網(wǎng)球，不但可以使人體頸、肩、脊柱、骻、踝等部位都得到很好的鍛煉，而且有利于改善和矯正身體姿勢(shì)，使人體各部位協(xié)調(diào)發(fā)展，形成健美的體形。
三、提高呼吸系統(tǒng)功能。
網(wǎng)球是一項(xiàng)以有氧和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)互相交替，以有氧運(yùn)動(dòng)為主的一項(xiàng)的體育運(yùn)動(dòng)。在運(yùn)動(dòng)中，活動(dòng)者在底線打?qū)?zhàn)，或是不停地在底線或兩側(cè)來(lái)回奔跑，或是到網(wǎng)前救小球，這能夠有效地提高運(yùn)動(dòng)者的肺活量。一些高水平的運(yùn)動(dòng)員為了適應(yīng)激烈的比賽，經(jīng)常要進(jìn)行一些野外活動(dòng).如：長(zhǎng)跑、登山、游泳等運(yùn)動(dòng)，以增大肺活量，從而促進(jìn)體能的發(fā)展。
四、強(qiáng)化人的心理品質(zhì)。
網(wǎng)球是一項(xiàng)需要全身各部位肌肉參與的運(yùn)動(dòng)，若是單打比賽，場(chǎng)上只有對(duì)手和自己，所有的難題只有依靠自己去面對(duì)和解決，因此，網(wǎng)球也可以說(shuō)是一種智力對(duì)抗活動(dòng)，需要參與者精力高度集中，每球必爭(zhēng)。當(dāng)球員面臨被對(duì)手破發(fā)的危險(xiǎn)是，還需要穩(wěn)定的心理素質(zhì)。因此，經(jīng)常參加網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)有助于鍛煉意志，培養(yǎng)自信和臨危不懼等優(yōu)良心理素質(zhì)。
五、發(fā)展個(gè)性，放松身心。
網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可以充分使人們身心放松。上班族有工作上的壓力，學(xué)生族有課業(yè)上的負(fù)擔(dān)，中年人承受著養(yǎng)家糊口的煩憂，老年人則要飽受慢性病的痛苦折磨等諸多問(wèn)題。如何緩解壓力，如何培養(yǎng)健康的生活方式已成了困擾現(xiàn)代人文明健康生活的一個(gè)重要課題。研究表明，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)體能并增強(qiáng)免疫系統(tǒng)強(qiáng)化的作用。
因此，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)并配以充足的休息，是疏解壓力、調(diào)節(jié)免疫的最佳手段。在網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)中，需全神貫注排除一切雜念，快速的奔跑擊球、大力扣殺等活動(dòng)可以把一天的疲勞、困擾等揮灑得千干凈凈，使身心徹底地?cái)[脫壓抑和束縛，從而可以有效地促進(jìn)人們的身心健康。
網(wǎng)球作為一項(xiàng)激烈而優(yōu)美的運(yùn)動(dòng)，不經(jīng)能讓生活充滿樂(lè)趣，還可以強(qiáng)身健體，磨練心智。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇五
第一學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。
一
二
1、介紹網(wǎng)球拍的握法和準(zhǔn)備姿勢(shì)2、掌握東方式握拍法及準(zhǔn)備動(dòng)作3、熟悉球性練習(xí)。
三
1、學(xué)習(xí)引拍、正手擊球、隨揮的動(dòng)作要領(lǐng)。2、培養(yǎng)學(xué)生的上肢力量。
四
1、復(fù)習(xí)正手擊球動(dòng)作，2、作定位正手擊球練習(xí)3、介紹并步，跨步4、發(fā)展上肢力量。
五
1、復(fù)習(xí)定位正手擊球2、結(jié)合步伐做移動(dòng)正手擊球3、發(fā)展上肢力量。
六
1、復(fù)習(xí)做移動(dòng)正手擊球2、正手連續(xù)對(duì)墻擊球練習(xí)3、發(fā)展下肢力量。
七
1、學(xué)習(xí)引拍、反手擊球、隨揮的動(dòng)作要領(lǐng)。2、柔韌練習(xí)。
八
1、復(fù)習(xí)反手擊球動(dòng)作，2、作定位反手擊球練習(xí)3、柔韌練習(xí)。
九
1、復(fù)習(xí)定位反手擊球2、結(jié)合步伐做移動(dòng)反手擊球，3、柔韌練習(xí)。
十
1、教學(xué)比賽,及了解基本裁判法.
十一。
1、學(xué)生掌握正反手擊球技術(shù)在場(chǎng)上的運(yùn)用；2、使學(xué)生掌握網(wǎng)球的基本步法；
十二。
1、使學(xué)生掌握正反手擊球技術(shù)在場(chǎng)上的運(yùn)用；2、加強(qiáng)網(wǎng)球基本步法的練習(xí).3、提高學(xué)生腳下靈活性.
十三。
1、復(fù)習(xí)正反手組合動(dòng)作2、使學(xué)生更加熟練網(wǎng)球的基本步法；
十四。
1、教學(xué)分班,簡(jiǎn)要介紹課堂常規(guī)2、了解網(wǎng)球常識(shí)。
十五。
考試。
十六。
考試及補(bǔ)測(cè)。
十七。
機(jī)動(dòng)。
第一學(xué)期網(wǎng)球考試內(nèi)容及考核方法。
（1）體育成績(jī)考核辦法：
網(wǎng)球選項(xiàng)課考核采用結(jié)構(gòu)考核，綜合評(píng)分方法進(jìn)行，體育成績(jī)用百分制記分，各項(xiàng)考核內(nèi)容及其比重（見(jiàn)表1）。
表1各項(xiàng)考核內(nèi)容及其比重。
考核內(nèi)容。
專項(xiàng)。
身體素質(zhì)。
學(xué)習(xí)態(tài)度。
比重。
60。
20。
20。
(2)網(wǎng)球選項(xiàng)課考核項(xiàng)目操作方法和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（見(jiàn)表2、）。
表2網(wǎng)球選項(xiàng)課考核項(xiàng)目和操作方法。
考核項(xiàng)目。
操作方法。
網(wǎng)球技術(shù)。
正手擊球(共15分)。
進(jìn)入單打界內(nèi)共5個(gè)球,每球3分。
反手擊球(共15分)。
進(jìn)入單打界內(nèi),共5個(gè)球,每球3分。
技術(shù)考評(píng)(30分)。
以動(dòng)作的熟練性（10分）、準(zhǔn)確性（10分）、速度（10分）等評(píng)分。
身體素質(zhì)。
俯臥撐20次(男)。
男子每次1分共20分女子每次2分共20分。
立臥撐10次（女）。
學(xué)習(xí)態(tài)度(20分)。
根據(jù)出勤、課堂表現(xiàn)和完成課外作業(yè)情況評(píng)分。
(3)無(wú)故缺課1/3學(xué)時(shí)按照學(xué)校有關(guān)規(guī)定處理.
第二學(xué)期教學(xué)內(nèi)容。
一
1、身體素質(zhì)練習(xí),恢復(fù)體力.2、熟悉球性練習(xí).
二
1、復(fù)習(xí)正反手擊球技術(shù).2、身體素質(zhì)練習(xí)。
三
1、復(fù)習(xí)正反手擊球技術(shù).2、身體素質(zhì)練習(xí).
四
1、使學(xué)生初步掌握正反手截?fù)羟蚣夹g(shù).2、提高學(xué)生反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生敏銳的判斷力.
五
1、使學(xué)生熟練掌握正反手截?fù)羟蚣夹g(shù).2、使學(xué)生能熟練正反手截?fù)羟蚣夹g(shù)的運(yùn)用.
六
1、復(fù)習(xí)正反手截?fù)羟蚣夹g(shù).2、提高學(xué)生反應(yīng)能力，培養(yǎng)學(xué)生敏銳的判斷力.
七
1、使學(xué)生初步掌握上切削發(fā)球.(女子學(xué)習(xí)下手發(fā)球技術(shù))2、腰背部力量練習(xí).
八
1、復(fù)習(xí)上手切削發(fā)球.(女子復(fù)習(xí)下手發(fā)球技術(shù))2、腰背部力量練習(xí).
九
1、復(fù)習(xí)上手切削發(fā)球.(女子復(fù)習(xí)下手發(fā)球技術(shù))2、腰背部柔韌練習(xí).
十
1、復(fù)習(xí)上手切削發(fā)球.(女子復(fù)習(xí)下手發(fā)球技術(shù))2、腰背部柔韌練習(xí).
十一。
1、教學(xué)比賽，了解基本單雙打技戰(zhàn)術(shù)。
十二。
1、高壓球技術(shù)的學(xué)習(xí)及練習(xí).
十三。
1、放小球技術(shù)的學(xué)習(xí)及練習(xí).
十四。
理論課（陰雨天進(jìn)行）1、網(wǎng)球單雙打技戰(zhàn)術(shù)介紹.
十五。
考試。
十六。
考試及補(bǔ)側(cè)。
十七。
機(jī)動(dòng)。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇六
發(fā)球員在發(fā)球前應(yīng)先站在端線后、中點(diǎn)和邊線的假定延長(zhǎng)線之間的區(qū)域里，用手將球向空中任何方向拋起，在球接觸地面以前，用球拍擊球(僅能用一只手的運(yùn)動(dòng)員，可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時(shí)，就算完成球的發(fā)送。
2.發(fā)球時(shí)的規(guī)定。
發(fā)球員在整個(gè)發(fā)球動(dòng)作中，不得通過(guò)行走或跑動(dòng)改變?cè)镜奈恢?，兩腳只準(zhǔn)站在規(guī)定位置，不得觸及其他區(qū)域。
3.發(fā)球員的位置。
(1)每局開(kāi)始，先從右區(qū)端線后發(fā)球，得或失一分后，應(yīng)換到左區(qū)發(fā)球。
(2)發(fā)出的球應(yīng)從網(wǎng)上越過(guò)，落到對(duì)角的對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi)，或其周圍的線上。
4.發(fā)球失誤。
未擊中球;發(fā)出的球，在落地前觸及固定物(球網(wǎng)、中心帶和網(wǎng)邊白布除外);違反發(fā)球站位規(guī)定。發(fā)球員第一次發(fā)球失誤后，應(yīng)在原發(fā)位置上進(jìn)行第二次發(fā)球。
發(fā)球觸網(wǎng)后，仍然落到對(duì)方發(fā)球區(qū)內(nèi);或接球員未作好接球準(zhǔn)備。
6.交換發(fā)球。
第一局比賽終了，接球員成為發(fā)球員，發(fā)球成為接球。以后每局終了。均依次互相交換，直至比賽結(jié)束。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇七
1，無(wú)拍練習(xí)，包括滾，停，拋，接，拍等玩球動(dòng)作。2，一人正手顛球。3，一人正手顛落地球。4，一人雙手反手顛球。
5，一人正反手輪換顛球，各顛兩下。6，兩人距離兩米互相正手顛落地球。7，兩人距離兩米互相反手顛落地球。8，兩人距離三米互相正手顛落地球。9，兩人距離三米互相正反手輪換顛落地球。10，兩人隔網(wǎng)小小場(chǎng)正手大幅度跑動(dòng)顛落地球。11，兩人隔網(wǎng)小小場(chǎng)反手大幅度跑動(dòng)顛落地球。12，兩人隔網(wǎng)小小場(chǎng)正反手輪換大幅度跑動(dòng)顛落地球。13，兩人隔網(wǎng)小場(chǎng)正反手輪換大幅度跑動(dòng)擊球。
14，兩人隔網(wǎng)小場(chǎng)正手加大動(dòng)作幅度擊球（推擋，平擊，上旋都可以，因人而異）。15，兩人底線正反手對(duì)打。16，高舉法發(fā)球。17，大場(chǎng)比賽。入門教學(xué)基本定理1，很少人天生能打網(wǎng)球，一般應(yīng)經(jīng)過(guò)入門學(xué)習(xí)。各人入門找感覺(jué)差別極大，同一動(dòng)作，一些人僅需幾秒鐘，一些人卻需幾十分鐘。同一個(gè)人，一個(gè)動(dòng)作需幾分鐘，另一動(dòng)作可能需幾十分鐘。
2，基本步驟越靠前的動(dòng)作越簡(jiǎn)單，越容易有感覺(jué)。3，前邊步驟動(dòng)作越熟練，后邊步驟動(dòng)作越快來(lái)感覺(jué)。4，后邊步驟動(dòng)作有感覺(jué)的，同一動(dòng)作的前邊步驟必定也有感覺(jué)。
5，從哪個(gè)步驟開(kāi)始因人而異，天賦好的可直接從13步驟開(kāi)始，幼兒應(yīng)從1步驟開(kāi)始，集體授課應(yīng)從2步驟開(kāi)始，一般人從10步驟開(kāi)始。
6，找感覺(jué)難的動(dòng)作不宜練太長(zhǎng)時(shí)間，與其苦苦找感覺(jué)，不如推前一步驟先熟練較簡(jiǎn)單的。
7，不必練到十全十美，有七成熟練可轉(zhuǎn)練下一步驟。8，動(dòng)作合理，避免傷害，輕松自然地?fù)羟虻亩际呛脛?dòng)作，不必強(qiáng)求學(xué)員學(xué)某種標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作。
9，這些教學(xué)基本原理對(duì)學(xué)新動(dòng)作，改錯(cuò)誤動(dòng)作同樣有效。10，時(shí)間長(zhǎng)的熟練過(guò)程適宜運(yùn)用比賽，數(shù)回合等輕松有趣的游戲。
簡(jiǎn)易教法八步驟入門課程。
1，正手顛球。目標(biāo)是穩(wěn)定顛球10下，要求拍在腰際，球比眼高。常見(jiàn)缺點(diǎn)的改進(jìn)方法，拍面保持水平，不晃動(dòng)，眼睛盯緊球，手掌向上握拍才是正手。大多數(shù)人能輕松過(guò)關(guān)，少數(shù)人需經(jīng)過(guò)短期練習(xí)，極個(gè)別人需較長(zhǎng)時(shí)間練習(xí)。此步驟過(guò)關(guān)解決網(wǎng)球擊球兩個(gè)基本要素：在甜點(diǎn)打球，拍面和網(wǎng)球的入射角垂直。過(guò)關(guān)需要眼，手，腳的感覺(jué)統(tǒng)合。
2，正手顛落地球。目標(biāo)是穩(wěn)定顛球10下，同樣要求拍在腰際，球比眼高。常見(jiàn)缺點(diǎn)的改進(jìn)方法，拍面保持水平，不晃動(dòng)，用身體起伏打球，眼睛盯緊球。此步驟基本能輕松過(guò)關(guān)，過(guò)關(guān)后解決了擊球節(jié)奏的要素。
3，正手小小場(chǎng)隔網(wǎng)顛落地球。教練首先示范顛落地球兩下，第三下用同樣的動(dòng)作顛球過(guò)網(wǎng)，要求學(xué)員照做，有一半人第三下的動(dòng)作不能和前兩下一致，不自覺(jué)地改變了拍面角度，引導(dǎo)他們顛球過(guò)網(wǎng)的動(dòng)作和顛落地球動(dòng)作一致后才可以直接一次顛過(guò)網(wǎng)。隔網(wǎng)顛球要求有拋物線，比網(wǎng)高半米，落在離網(wǎng)兩米的范圍內(nèi)。要求在右前方顛球。有意送球到不同位置練習(xí)腳步移動(dòng)，先練同方向移動(dòng)，再練反方向移動(dòng)。以上練習(xí)步驟需按部就班，前邊未過(guò)關(guān)不宜練下邊的。
4，雙反手小小場(chǎng)隔網(wǎng)顛落地球。方法和上步驟完全一樣，只是正手改成雙反手。如果遇到少數(shù)過(guò)關(guān)困難的，可讓他們?cè)黾臃词诸嵡蚝头词诸嵚涞厍虻木毩?xí)。
5，正反手小小場(chǎng)隔網(wǎng)移動(dòng)中顛落地球。先教準(zhǔn)備動(dòng)作，左手扶著拍頸，右手放松虛握拍柄，拍頭豎起對(duì)著鼻子，雙腳輕微彎曲。送球到正手位，復(fù)習(xí)3步驟，過(guò)關(guān)后送球到反手位，復(fù)習(xí)4步驟，過(guò)關(guān)后不規(guī)則地交叉送正反手位。
6，逐步后退到小場(chǎng)對(duì)打。在5步驟熟練的基礎(chǔ)上逐步送較長(zhǎng)的球，一米一米推進(jìn)，直到整個(gè)小場(chǎng)。在這個(gè)步驟學(xué)員的拍面角度本能會(huì)自動(dòng)調(diào)整，無(wú)需教練引導(dǎo)，此類自動(dòng)調(diào)整擊球動(dòng)作的人類本能是簡(jiǎn)易教法的科學(xué)基礎(chǔ)。送球到前后左右不同位置練習(xí)正反手擊球，留意觀察缺點(diǎn)提醒改正。擊球動(dòng)作基本合理后，對(duì)學(xué)員說(shuō)，從現(xiàn)在開(kāi)始你已學(xué)會(huì)打網(wǎng)球，然后和他打一場(chǎng)11分的小場(chǎng)比賽，不準(zhǔn)截?fù)?，只許打落地球。為了增加樂(lè)趣，設(shè)定取得一分有獎(jiǎng)品。多數(shù)人比賽一場(chǎng)的動(dòng)作已很好，少數(shù)未能熟練擊球的，可增加數(shù)回合的游戲，逐步增加回合目標(biāo)，達(dá)到50回合的動(dòng)作已可以。
7，高舉法發(fā)球，自由式握拍，握緊后舉高拍子，拍頭指向前方，拍面水平擋住拋球方向，拋球后，拍頭本能向后拉開(kāi)然后反彈向上伸展到最高點(diǎn)輕輕扣球到發(fā)球區(qū)里。在小小場(chǎng)發(fā)30球，在小場(chǎng)底線發(fā)30球，在大場(chǎng)一二區(qū)各發(fā)20球。
8，大場(chǎng)比賽。兩人以下單打，三人以上雙打，不夠人教練頂，教練不能主動(dòng)得分。第一盤4次發(fā)球機(jī)會(huì)，第二盤3次，以后正常。
一對(duì)一每節(jié)課一個(gè)半小時(shí)，超過(guò)一人需延長(zhǎng)授課時(shí)間，保證每人上場(chǎng)時(shí)間足夠一小時(shí)。
第一課，學(xué)習(xí)1至6步驟。
第二課，復(fù)習(xí)6步驟，改缺點(diǎn)，半小時(shí)。學(xué)發(fā)球，一小時(shí)。
第三課，復(fù)習(xí)6步驟，改缺點(diǎn)，10分鐘。復(fù)習(xí)發(fā)球20分鐘。大場(chǎng)比賽，一小時(shí)。
第四課，復(fù)習(xí)6步驟，改缺點(diǎn)，10分鐘。大場(chǎng)比賽80分鐘。入門八步驟引導(dǎo)方法。
為方便講述，先定義三個(gè)名稱，單打的區(qū)域叫大場(chǎng)，發(fā)球區(qū)的一側(cè)區(qū)域叫小場(chǎng)，小場(chǎng)離網(wǎng)二米距離內(nèi)的區(qū)域叫小小場(chǎng)。
1，正手顛球。
l
可以在場(chǎng)外練，一對(duì)多。
l
教練先示范顛3下，然后讓學(xué)員顛，不必提任何動(dòng)作要求，目標(biāo)是穩(wěn)定地顛球10下，要求拍在腰際，球比眼高。
l
教練注意觀察學(xué)員的缺點(diǎn)提示改正，顛球不穩(wěn)改進(jìn)方法，拍面保持水平，不晃動(dòng)，眼睛盯緊球。
l
正反手不分的，讓他反手顛得熟練后再改正，手掌向上握拍才是正手。
l
動(dòng)作不放松的多數(shù)左手僵硬，提示他把左手放松。
2，正手顛落地球。
l
可以在場(chǎng)外練，一對(duì)多。
l
教練先示范顛3下，然后讓學(xué)員顛，不必提任何動(dòng)作要求，目標(biāo)也是穩(wěn)定地顛球10下，同樣要求拍在腰際，球比眼高。
l
球到處走的改進(jìn)方法，拍面保持水平，不晃動(dòng)，眼睛盯緊球，用身體起伏的節(jié)奏打球。
3，正手小小場(chǎng)隔網(wǎng)顛落地球。l。
教練首先示范顛落地球兩下，第三下用同樣的動(dòng)作顛球過(guò)網(wǎng)，要求學(xué)員照做。
l
有些學(xué)員第三下不自覺(jué)地改變了拍面角度，引導(dǎo)他們第三下要和前邊兩下的動(dòng)作一致。此步驟要求在身體右前方顛球到教練的小小場(chǎng)中間，在送球的過(guò)程不斷觀察不正確動(dòng)作并提醒改正。
l
注意每次提醒只能改正一個(gè)缺點(diǎn)，不宜同時(shí)改兩個(gè)，改正一個(gè)后才可再提新缺點(diǎn)。
l
打不中球的改正方法：拉拍到身體右前方，拿拍對(duì)準(zhǔn)球底，用最簡(jiǎn)單的動(dòng)作將球輕輕顛送過(guò)網(wǎng)。
l
擊球點(diǎn)偏后的改正方法：如上。拉拍位置不是身后而是身右，感覺(jué)論和姿勢(shì)論的最大差別就是這里，姿勢(shì)論要求側(cè)身，拉拍，感覺(jué)論要求不要側(cè)身，不要拉拍，初學(xué)網(wǎng)球如果用側(cè)身拉拍的方法很難打中球，就算打中球擊球點(diǎn)也偏后。
l
隔網(wǎng)顛球要求有拋物線，比網(wǎng)高半米，落在小小場(chǎng)范圍內(nèi)，不符合要求的，引導(dǎo)他打球的底部，控制力量使拋物線頂點(diǎn)在球網(wǎng)上方。
l
沒(méi)有用腳找球而是用手找球的改正方法：保持拍與身體的距離基本固定，只準(zhǔn)靠腳步移動(dòng)找球。此步驟的站位盡量用開(kāi)放式，避免用交叉腳的封閉式。
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找到感覺(jué)后盡快開(kāi)始練步法，讓學(xué)員知道，打網(wǎng)球腳步是最重要的，手的動(dòng)作很簡(jiǎn)單就可以，練步法的方法，有意送球到不同位置練習(xí)腳步移動(dòng)，先練同方向移動(dòng)，再練反方向移動(dòng)，不準(zhǔn)用反手，只準(zhǔn)用正手，送球方向變化盡量多，強(qiáng)迫他的腳步多移動(dòng)。這時(shí)的來(lái)回快，移動(dòng)快，教練要注意控制運(yùn)動(dòng)量，發(fā)現(xiàn)他呼吸急促就要讓他休息，或者叫他累時(shí)要求休息。初學(xué)網(wǎng)球的人體能一般都不行，五次以后才可以。
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以上練習(xí)步驟需按部就班，前邊未過(guò)關(guān)不宜練下邊。
4，雙反手小小場(chǎng)隔網(wǎng)顛落地球。
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雙反比單反易學(xué)，用雙手握拍，拉拍到身左側(cè)顛送球過(guò)網(wǎng)，站位可以開(kāi)放式也可以封閉式。
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有了前邊的基礎(chǔ)，一般人這步驟比第3步驟容易很多。
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練步法也與前一樣，只準(zhǔn)反手不準(zhǔn)正手，強(qiáng)迫腳步多移動(dòng)。
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遇到上手慢的人要心中有數(shù)，不能急，不能責(zé)怪，要有耐心，不要打擊他的自信心，多送些易打的球過(guò)去，耐心等待他激活感覺(jué)的那一刻。
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在一個(gè)動(dòng)作未有感覺(jué)時(shí)，不要急著轉(zhuǎn)學(xué)新動(dòng)作。但也不要等動(dòng)作十全十美才轉(zhuǎn)，有7成合格就行，留一些以后慢慢完善。
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如果遇到少數(shù)過(guò)關(guān)困難的，可讓他們?cè)黾臃词诸嵡蚝头词诸嵚涞厍虻木毩?xí)。
5，正反手小小場(chǎng)隔網(wǎng)移動(dòng)中顛落地球。
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送球到正手位，復(fù)習(xí)3步驟。l。
過(guò)關(guān)后送球到反手位，復(fù)習(xí)4步驟。
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過(guò)關(guān)后不規(guī)則地交叉送球到正反手位，熟悉正反手轉(zhuǎn)換，繼續(xù)鞏固已學(xué)的動(dòng)作，注意觀察重犯的錯(cuò)誤，及時(shí)提醒改正。
6，逐步后退到小場(chǎng)對(duì)打.l。
引導(dǎo)方法是送球技巧，先易后難，根據(jù)熟練程度增加跑動(dòng)范圍，最后達(dá)致前后左右四個(gè)位置都可以熟練擊球。
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此步驟的小場(chǎng)比賽是非常重要的引導(dǎo)方法，和p&s計(jì)劃的對(duì)抗練習(xí)原理相同，要讓學(xué)員在比賽中學(xué)會(huì)控球，教練不要主動(dòng)得分，還有數(shù)回合數(shù)也是重要的引導(dǎo)方法，允許兩跳擊球，允許擊球出界，不允許下網(wǎng)，要求打出盡量多的來(lái)回，這和p&s計(jì)劃的合作練習(xí)原理相同。
7，高舉法發(fā)球。
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是很重要的感覺(jué)論方法，入門，提高，職業(yè)選手改缺點(diǎn)等所有環(huán)節(jié)的發(fā)球都有用。
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常見(jiàn)的缺點(diǎn)拋球太低或太高，太前或太后，不會(huì)放松，總想加力打。
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一般人發(fā)30至50球可以有感覺(jué)，必須有感覺(jué)后才可以后退到發(fā)球線練。
8，大場(chǎng)比賽。
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夠人上場(chǎng)教練就做裁判兼教練，不夠就當(dāng)運(yùn)動(dòng)員兼教練，邊比賽邊講解。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇八
一、指導(dǎo)思想:。
為促進(jìn)校外健康教育工作的開(kāi)展，使學(xué)生更好地掌握運(yùn)動(dòng)技能掌，能更好的完成教學(xué)任務(wù)，特制訂本計(jì)劃。網(wǎng)球培訓(xùn)課程要落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視學(xué)生參網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣的激發(fā)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，形成終身體育思想的意識(shí)。
二、教學(xué)目標(biāo)：
(一)比較熟練掌握和運(yùn)用網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和技能鍛煉身體。(二)學(xué)會(huì)通過(guò)網(wǎng)球活動(dòng)調(diào)節(jié)自身情緒，改善心理狀態(tài)。(三)通過(guò)專項(xiàng)和多種練習(xí)發(fā)展靈敏、速度、耐力、力量。
(四)養(yǎng)成良好的體育道德競(jìng)爭(zhēng)與合作精神，形成一定的社會(huì)適應(yīng)能力。
三、教學(xué)任務(wù)：
1、運(yùn)動(dòng)參加的目標(biāo)要求要重視通過(guò)形式多樣的網(wǎng)球教學(xué)手段。
和豐富多彩的體育活動(dòng)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好。
2、課程要求重視學(xué)生對(duì)多種基本運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)并要求學(xué)生在此基礎(chǔ)上形成自己的興趣愛(ài)好，有所專長(zhǎng)，提高其終身體育鍛煉的能力；同時(shí)在學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生要了解安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的知識(shí)和方法。
3、身體健康是體育與健康課程的一個(gè)基本要求。要在重視引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)、發(fā)展體能的同時(shí)，注意使他們了解營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、和不良行為對(duì)身體健康的影響，并幫助他們形成健康的生活方式，這樣才能有效地提高學(xué)生的健康水平。
4、心理健康的目標(biāo)要求我在教學(xué)中，要防止只重視運(yùn)動(dòng)技能的.傳授，而忽視心理健康目標(biāo)的達(dá)成的現(xiàn)象。
5、社會(huì)適應(yīng)的目標(biāo)要求我們通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生獲得合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、交往能力以及對(duì)他人、集體和社會(huì)的關(guān)心程度得到提高，而且使學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中所獲得的合作與交往等能力能遷移到其他日常的學(xué)習(xí)和生活中去。
四、情況分析：
（1）學(xué)情分析。
學(xué)生由8-13歲不等，年齡較小，存在注意力不集中，紀(jì)律較差等問(wèn)題，個(gè)體差異較大，因此在教學(xué)中應(yīng)采用多種形式的教學(xué)方法，充分發(fā)揮以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的功能，對(duì)學(xué)生進(jìn)行大量的鼓勵(lì)，重點(diǎn)在安全教育。
（2）教材分析。
1、強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體魄。網(wǎng)球是一種有氧戶內(nèi)外運(yùn)動(dòng)之一，網(wǎng)球可以提高人們的綜合素質(zhì)。
3、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一種最為時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)之一。
4、網(wǎng)球文化具有終身受益的作用，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能在3~90歲男女之間進(jìn)行的活動(dòng)，是不受年齡和性別的影響。
5、網(wǎng)球文化是培養(yǎng)人的誠(chéng)實(shí)守信的優(yōu)秀品質(zhì)。
6、網(wǎng)球是培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，網(wǎng)球比賽是非常講究團(tuán)結(jié)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
7、網(wǎng)球能培養(yǎng)更加自信的心理狀態(tài)。
8、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一種文明、禮貌、高雅的網(wǎng)球文化禮儀。
9、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可以充分施展個(gè)性，身心放松的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。
10、打網(wǎng)球能健身，好身體是打好網(wǎng)球的基礎(chǔ)。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇九
運(yùn)動(dòng)參加的目標(biāo)要求要重視通過(guò)形式多樣的網(wǎng)球教學(xué)手段和豐富多彩的體育活動(dòng)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好。以下內(nèi)容是小編為您精心整理的網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃，歡迎參考！
為促進(jìn)校外健康教育工作的開(kāi)展，使學(xué)生更好地掌握運(yùn)動(dòng)技能掌，能更好的完成教學(xué)任務(wù)，特制訂本計(jì)劃。網(wǎng)球培訓(xùn)課程要落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，重視學(xué)生參網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣的激發(fā)，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，形成終身體育思想的意識(shí)。
(一)比較熟練掌握和運(yùn)用網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)和技能鍛煉身體。
(二)學(xué)會(huì)通過(guò)網(wǎng)球活動(dòng)調(diào)節(jié)自身情緒，改善心理狀態(tài)。
(三)通過(guò)專項(xiàng)和多種練習(xí)發(fā)展靈敏、速度、耐力、力量。
(四)養(yǎng)成良好的體育道德競(jìng)爭(zhēng)與合作精神，形成一定的社會(huì)適應(yīng)能力。
1、運(yùn)動(dòng)參加的目標(biāo)要求要重視通過(guò)形式多樣的網(wǎng)球教學(xué)手段和豐富多彩的體育活動(dòng)內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生參與網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好。
2、課程要求重視學(xué)生對(duì)多種基本運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)并要求學(xué)生在此基礎(chǔ)上形成自己的興趣愛(ài)好，有所專長(zhǎng)，提高其終身體育鍛煉的能力；同時(shí)在學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)生要了解安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的知識(shí)和方法。
3、身體健康是體育與健康課程的一個(gè)基本要求。要在重視引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)、發(fā)展體能的同時(shí)，注意使他們了解營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境、和不良行為對(duì)身體健康的影響，并幫助他們形成健康的生活方式，這樣才能有效地提高學(xué)生的健康水平。
4、心理健康的目標(biāo)要求我在教學(xué)中，要防止只重視運(yùn)動(dòng)技能的傳授，而忽視心理健康目標(biāo)的達(dá)成的現(xiàn)象。
5、社會(huì)適應(yīng)的目標(biāo)要求我們通過(guò)教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生獲得合作和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、交往能力以及對(duì)他人、集體和社會(huì)的關(guān)心程度得到提高，而且使學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中所獲得的合作與交往等能力能遷移到其他日常的學(xué)習(xí)和生活中去。
（1）學(xué)情分析。
學(xué)生由8-13歲不等，年齡較小，存在注意力不集中，紀(jì)律較差等問(wèn)題，個(gè)體差異較大，因此在教學(xué)中應(yīng)采用多種形式的教學(xué)方法，充分發(fā)揮以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)的功能，對(duì)學(xué)生進(jìn)行大量的鼓勵(lì)，重點(diǎn)在安全教育。
（2）教材分析。
1、強(qiáng)身健體，增強(qiáng)體魄。網(wǎng)球是一種有氧戶內(nèi)外運(yùn)動(dòng)之一，網(wǎng)球可以提高人們的綜合素質(zhì)。
3、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一種最為時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)之一。
4、網(wǎng)球文化具有終身受益的作用，網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)能在3~90歲男女之間進(jìn)行的活動(dòng)，是不受年齡和性別的影響。
5、網(wǎng)球文化是培養(yǎng)人的誠(chéng)實(shí)守信的優(yōu)秀品質(zhì)。
6、網(wǎng)球是培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，網(wǎng)球比賽是非常講究團(tuán)結(jié)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
7、網(wǎng)球能培養(yǎng)更加自信的心理狀態(tài)。
8、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)是一種文明、禮貌、高雅的網(wǎng)球文化禮儀。
9、網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)可以充分施展個(gè)性，身心放松的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。
10、打網(wǎng)球能健身，好身體是打好網(wǎng)球的基礎(chǔ)。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇十
雙方應(yīng)在每盤的第1、3、5等單數(shù)局結(jié)束后，以及每局結(jié)束雙方局?jǐn)?shù)之和為單數(shù)時(shí)，交換場(chǎng)地。
2.失分。
發(fā)生下列任何一種情況，均判失分。
(1)在球第二次著地前，未能還擊過(guò)網(wǎng)。
(2)還擊的球觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)界線以外的地面、固定物或其他物件。
(3)還擊空中球失敗。
(4)故意用球拍觸球超過(guò)一次。
(5)運(yùn)動(dòng)員的身體、球拍，在發(fā)球期間觸及球網(wǎng)。
(6)過(guò)網(wǎng)擊球。
(7)拋拍擊球。
(8)發(fā)球雙失誤。
(9)擊球時(shí)人的身體觸網(wǎng)。
3.壓線球。
落在線上的球都算界內(nèi)球。
網(wǎng)球規(guī)則之雙打規(guī)則。
1.雙打發(fā)球次序。
每盤第一局開(kāi)始時(shí)，由發(fā)球方?jīng)Q定由何人首先發(fā)球，對(duì)方則同樣地在第2局開(kāi)始時(shí)，決定由何人首先發(fā)球。第3局由第1局發(fā)球方的另一球員發(fā)球。第4局由第2局發(fā)球主的另一球員發(fā)球。以下各局均按此序秩發(fā)球。
2.雙打接球次序。
先接球的一方，應(yīng)在第1局開(kāi)始時(shí)，決定何人先接發(fā)球，并在這盤單數(shù)局，繼續(xù)先接發(fā)球。雙方同樣應(yīng)在第2局開(kāi)始時(shí)，決定何人接發(fā)球，并在這盤雙數(shù)局繼續(xù)先接發(fā)球。他們的同伴應(yīng)在每局中輪流接發(fā)球。
3.雙打還擊。
接發(fā)球后，雙方應(yīng)輪流由其中任何一名隊(duì)員還擊。如運(yùn)動(dòng)員在其同隊(duì)隊(duì)員擊球后，再以球拍觸球，則判對(duì)方得分。
賽制。
實(shí)行淘汰賽。一場(chǎng)比賽中，男子單打比賽除大滿貫賽事和atp1000大師系列賽決賽采用五盤三勝制以外，均使用三盤兩勝制。女子比賽全部采用三盤兩勝制。
1.勝一分。
遇到下列情況時(shí)，判對(duì)方勝1分:。
1、發(fā)球員連續(xù)兩次發(fā)球失誤或腳誤時(shí)。
2、接球員在發(fā)來(lái)的球沒(méi)有著地前用球拍擊球，或球觸及自己的身體及所穿戴的衣物時(shí)。
3、在球第二次落地前未能還擊過(guò)網(wǎng)時(shí)。
4、還擊球觸及對(duì)方場(chǎng)區(qū)界線以外的地面、固定物或其它物件時(shí)。
5、還擊空中球失敗時(shí)。
6、在比賽中，擊球員故意用球拍拖帶或接住球，或故意用球拍觸球超過(guò)一次時(shí)。
7、“活球”期間運(yùn)動(dòng)員的身體、球拍(不論是否握在手中)或穿戴的其它物件觸及球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支柱、繩或鋼絲繩、中心帶、網(wǎng)邊白布或?qū)Ψ綀?chǎng)區(qū)以內(nèi)的場(chǎng)地地面。
8、還擊尚未過(guò)網(wǎng)的空中球(過(guò)網(wǎng)擊球)。
9、除握在手中(不論單手或雙手)的球拍外，運(yùn)動(dòng)員的身體或穿戴的物體觸球。
10、拋拍擊球時(shí)。
11、比賽進(jìn)行中，運(yùn)動(dòng)員故意改變其球拍形狀。
2.一局。
(1)每勝1球得1分，先勝4分者勝1局。
(2)雙方各得3分時(shí)為“平分”，平分后，凈勝兩分為勝1局。
3.一盤。
(1)一方先勝6局為勝1盤。
(2)雙方各勝5局時(shí)，一方凈勝兩局為勝1盤。
4.決勝局計(jì)分制。
在每盤的局?jǐn)?shù)為6平時(shí)，有以下兩種計(jì)分制。
(1)長(zhǎng)盤制:一方凈勝兩局為勝1盤。
(2)短盤制(搶七):決勝盤除外，除非賽前另有規(guī)定，一般應(yīng)按以下辦法執(zhí)行。
a.先得7分者為勝該局及該盤(若分?jǐn)?shù)為6平時(shí)，一方須凈兩分)。
b.首先發(fā)球員發(fā)第1分球，對(duì)方發(fā)第2、3分球，然后輪流發(fā)兩分球，直到比賽結(jié)束。
c.第1分球在右區(qū)發(fā)，第2分球在左區(qū)發(fā)，第3分球在右區(qū)發(fā)。
d.每6分球和決勝局結(jié)束都要交換場(chǎng)地。
5.短盤制的計(jì)分。
(1)第1個(gè)球(0:0)，發(fā)球員a發(fā)1分球，1分球之后換發(fā)球。
(2)第2、3個(gè)球(報(bào)1:0或0:1，不報(bào)15:0或0:15)，由b發(fā)球，b連發(fā)兩分球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。
(3)第4、5個(gè)球(報(bào)3:0或1:2，2:1，不報(bào)40:0或15:30，30:15)，由a發(fā)球，a連發(fā)兩球后換發(fā)球后換發(fā)球，先從左區(qū)發(fā)球。
(4)第6、7個(gè)球(報(bào)3:3或2:4，4:2或1:5，5:1或6:0，0:6)，由b發(fā)1分球之后交換場(chǎng)地，若比賽未結(jié)束，b繼續(xù)發(fā)第7個(gè)球。
(5)比分打到5:5，6:6，7:7，8:8……時(shí)，需連勝兩分才能決定誰(shuí)為勝方。但在記分表上則統(tǒng)一寫為7:6。
(6)決勝局打完之后，以方隊(duì)員交換場(chǎng)地。
網(wǎng)球規(guī)則之場(chǎng)地規(guī)則。
1.球場(chǎng)。
球場(chǎng)應(yīng)為長(zhǎng)78英尺(23.77米)寬27英尺(8.23米)的矩形。中間由一條掛在最大直徑為1/3英寸(0.8厘米)粗的繩索或鋼絲繩上的球網(wǎng)分開(kāi)。
2.球網(wǎng)。
球網(wǎng)粗繩索或鋼絲繩最大直徑為1/3英寸(0.8厘米)，網(wǎng)的兩端應(yīng)附著或掛在兩個(gè)網(wǎng)柱頂端，網(wǎng)柱應(yīng)為邊長(zhǎng)不超過(guò)6英寸(15厘米)的正方形方柱或直徑為6英寸(15厘米)的圓柱。
網(wǎng)柱不能超過(guò)網(wǎng)繩頂端1英寸(2.5厘米)。每測(cè)網(wǎng)柱的中點(diǎn)應(yīng)距場(chǎng)地3英尺(0.914米)，網(wǎng)柱的高度應(yīng)使網(wǎng)繩或鋼絲繩頂端距地面的垂直距離為3英尺6英寸(1.07米)。
在單雙打兩用場(chǎng)地上懸掛雙打球網(wǎng)的進(jìn)行單打比賽時(shí)，球網(wǎng)應(yīng)該由兩根高度為3英尺6英寸(1.07米)的“單打支桿”支撐，該支桿截面應(yīng)是邊長(zhǎng)小于3英寸(7.5厘米)的正方形方柱或直徑小于3英寸(7.5厘米)的圓柱。每側(cè)單打支桿的中點(diǎn)應(yīng)距單打邊線3英尺(0.914米)。
球網(wǎng)需要充分拉開(kāi)，以便能夠有效填補(bǔ)兩根支柱之間的空間，并有效打開(kāi)所有網(wǎng)孔，網(wǎng)孔大小以能防止球從球網(wǎng)中間穿過(guò)。球網(wǎng)中點(diǎn)的高度應(yīng)該是3英尺(0.914米)，并且用不超過(guò)2英寸(5厘米)寬的完全是白色的網(wǎng)帶向下繃緊固定。
球網(wǎng)上端的網(wǎng)繩或鋼絲繩要用一條白色的網(wǎng)帶包裹住，每一面的寬度介于2英寸(5厘米)到2.5英寸(6.35厘米)。在球網(wǎng)、網(wǎng)帶及單打支桿上都不能有廣告。
3.球場(chǎng)線。
球場(chǎng)兩端的界線叫底線，兩邊的界線叫邊線。在距離球網(wǎng)兩側(cè)21英尺(6.4米)的地方各畫一條與球網(wǎng)平行的線，為發(fā)球線。球網(wǎng)與每一邊的發(fā)球線和邊線組成的場(chǎng)地再被發(fā)球中線分為兩個(gè)相等的區(qū)域，為發(fā)球區(qū)，發(fā)球中線是一條連接兩條發(fā)球線中點(diǎn)并與邊線平行的線，線寬須為2英寸(5厘米)。每一條底線都被一條長(zhǎng)4英寸(10厘米)、寬2英寸(5厘米)的發(fā)球中線的假定延長(zhǎng)線分為相等的兩個(gè)部分，由一條短線分隔，該短線為“中點(diǎn)”，它與所處的底線呈直角相連，自底線向場(chǎng)內(nèi)畫。除了底線的最大寬度可以不超過(guò)4英寸(10厘米)以外，所有其他線的寬度均應(yīng)在1英寸(2厘米)到2英寸(5厘米)之間。所有的測(cè)量都應(yīng)以線的外沿為準(zhǔn)。
4.永久固定物。
網(wǎng)球場(chǎng)地上的永久固定物不只包括球網(wǎng)、網(wǎng)柱、單打支桿、網(wǎng)繩、鋼絲繩、中心帶及網(wǎng)帶，以下情況也算永久固定物，如球場(chǎng)四側(cè)的擋板、看臺(tái)、環(huán)繞球場(chǎng)固定或可移動(dòng)的椅子、以及觀眾，以及所有場(chǎng)地周圍和上方的配套設(shè)施，還有出于各自預(yù)定位置的裁判、司網(wǎng)裁判、腳誤裁判、司線員和球童。(itf說(shuō)明:為使本規(guī)則充分執(zhí)行，“裁判員”的含義為，坐在球場(chǎng)裁判席的裁判，以及所有在比賽中協(xié)助裁判執(zhí)法的工作人員)。
如果廣告位于球場(chǎng)后側(cè)司線的椅子后面，則廣告中不能包括白色或黃色。淺色只有在不干擾球員視線的情況下才允許使用。
(itf說(shuō)明1:在戴維斯杯、聯(lián)合會(huì)杯和國(guó)際網(wǎng)聯(lián)主辦的巡回賽中，對(duì)于底線后側(cè)和邊線兩側(cè)區(qū)域大小的具體要求分別包括在各項(xiàng)賽事的相關(guān)條款中。itf說(shuō)明2:對(duì)于俱樂(lè)部和業(yè)余選手，底線后側(cè)場(chǎng)地距離至少為18英尺(5.5米)，邊線側(cè)面距離至少10英尺(3.05米))。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇十一
一、基本情況：
1、學(xué)生情況：八年級(jí)3個(gè)班，每個(gè)班50名左右學(xué)生。學(xué)生都健康，都能從事體育運(yùn)動(dòng)鍛煉。
2、技能情況：本年級(jí)學(xué)生大部分都喜歡跑、跳、投、和球類等體育活動(dòng)但是動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，連貫性，合理性，規(guī)律性還有待于逐漸提高。
二、教材分析：
根據(jù)義務(wù)教育初中體育階段，培養(yǎng)的目標(biāo)。中學(xué)體育教材，以及我校體育器材，場(chǎng)地，學(xué)生的實(shí)際情況。有目的，有計(jì)劃地進(jìn)行體育教育教學(xué)工作，學(xué)習(xí)基本的體育理論知識(shí)，基本技能和保健知識(shí)。在教育教學(xué)的過(guò)程中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想品德的教育。激發(fā)學(xué)生積極主動(dòng)學(xué)習(xí)的興趣和愛(ài)好。培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉身體的習(xí)慣。是每一位學(xué)生都能成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生。
三、教學(xué)目的和要求：
1、使學(xué)生能夠根據(jù)自己的身體情況，合理地進(jìn)行體育鍛煉。掌握基本知識(shí)和技能，學(xué)會(huì)一些體育衛(wèi)生保健知識(shí)和安全常識(shí)。培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、學(xué)習(xí)田徑、技巧、球類等項(xiàng)目的基本技術(shù)和基本技巧進(jìn)一步提高每一位學(xué)生的能力。
3、充分利用各種體育活動(dòng)，提高學(xué)生鍛煉身體的興趣和積極性。培養(yǎng)頑強(qiáng)，拼搏、自覺(jué)遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。
四、主要工作：
1、認(rèn)真?zhèn)湔n，上課。突出學(xué)生的主體地位。培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)學(xué)、樂(lè)學(xué)的好習(xí)慣，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
2、抓好田徑運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練工作，為本學(xué)期區(qū)級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)做好準(zhǔn)備。
3、開(kāi)展好班級(jí)的體育活動(dòng)，做好籃球、立定跳遠(yuǎn)、跳繩、仰臥起坐等體育項(xiàng)目的指導(dǎo)。
4、寫課后反思，心得，總結(jié)等理論。
5、進(jìn)行備課，說(shuō)課，聽(tīng)課，評(píng)課，集體備課等活動(dòng)。
五、具體安排：
1、抓好八年級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)及基本技術(shù)的提高。(立定跳遠(yuǎn)、籃球、100米等)。
2、充分利用好兩操對(duì)學(xué)生進(jìn)行耐力訓(xùn)練。
3、不斷改進(jìn)教育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生鍛煉身體的積極性，培養(yǎng)他們的興趣，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行不同層次練習(xí)，建立互幫，互學(xué)，相互鼓勵(lì)地共同進(jìn)步的團(tuán)體。
4、對(duì)學(xué)困生，要有耐心，愛(ài)心和關(guān)心，交流和談心。鼓勵(lì)，大家都來(lái)關(guān)心的方式。激勵(lì)他學(xué)習(xí)。充分激發(fā)他向上的欲望。
5、及時(shí)掌握學(xué)生學(xué)習(xí)情況，提出新目標(biāo)，新要求。
六、教學(xué)措施：
1、逐步提高學(xué)生鍛煉身體的主動(dòng)性，創(chuàng)造性。以及學(xué)習(xí)興趣。養(yǎng)成經(jīng)常參加體育活動(dòng)的習(xí)慣。
2、要用體育特有的影響，培養(yǎng)學(xué)生的美感。遵守紀(jì)律，相互幫助，團(tuán)結(jié)友愛(ài)的優(yōu)良作風(fēng)。
3、發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、積極進(jìn)取向上的精神風(fēng)貌。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇十二
新的一學(xué)期開(kāi)始了，為了不斷提升自己的精神追求，增強(qiáng)職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學(xué)科知識(shí)，強(qiáng)化專業(yè)技能和提高教育教學(xué)水平的過(guò)程。根據(jù)實(shí)際情況我擬定以下個(gè)人工作計(jì)劃：
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)。
二、以身立教，為人師表。
師德——教師職業(yè)作為一種以人育人的職業(yè)。教師的思想、行為、作風(fēng)、儀表、氣質(zhì)隨時(shí)都感染和影響著學(xué)生。因此，教師必須“美其德，慎其行”，不能出現(xiàn)一點(diǎn)疏漏。加強(qiáng)自我管理——作為一名教師，我要時(shí)刻提醒自己，我服務(wù)的對(duì)象是很多的孩子，不能以自己的利益去犧牲孩子們的利益。本學(xué)期，我將嚴(yán)格遵守勞動(dòng)紀(jì)律，不遲到，不早退，不隨便串課要課。在工作中，時(shí)刻注意自己的形象，穿戴整潔、樸素、大方，舉止文雅，帶頭遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，積極參加各項(xiàng)活動(dòng)及公益勞動(dòng)，為學(xué)生樹(shù)立良好的學(xué)習(xí)榜樣，同時(shí)，也用自己的實(shí)際行動(dòng)樹(shù)立起自己在學(xué)生中的威信及良好的教師形象。
三、潛心教研，提高素質(zhì)。
教育教學(xué)離不開(kāi)教學(xué)研究，為了提高自己的教學(xué),我要積極向同伴學(xué)習(xí),多走進(jìn)同組教師和優(yōu)秀教師的課堂,并積極完成每周的教研,把握組內(nèi)開(kāi)展的各種學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),向同組教師學(xué)習(xí).在同伴互助的基礎(chǔ)上提高自己的教學(xué)質(zhì)量，嘗試課堂創(chuàng)新，改革傳統(tǒng)的教學(xué)方式---教師教，學(xué)生學(xué),學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣不高,而且不能充分培養(yǎng)學(xué)生的探究能力.在本學(xué)期中,我將運(yùn)用多種靈活的教學(xué)方法,來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中對(duì)教材要認(rèn)真分析,認(rèn)真設(shè)計(jì)每一節(jié)課,并及時(shí)對(duì)每節(jié)課進(jìn)行反思,認(rèn)真分析課堂中出現(xiàn)的問(wèn)題,并及時(shí)進(jìn)行反思記錄.充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)來(lái)吸引學(xué)生，使學(xué)生喜歡自己的課，并能在自己的課堂上得到發(fā)展，能滿足學(xué)生成長(zhǎng)和走上社會(huì)的實(shí)際需要，有足夠的實(shí)踐性教學(xué)環(huán)節(jié)。
四、關(guān)愛(ài)學(xué)生，無(wú)私奉獻(xiàn)。
本學(xué)期，我擔(dān)任五年級(jí)數(shù)學(xué)教學(xué)工作。在工作中，要注意轉(zhuǎn)變觀念，端正思想，尊重學(xué)生的人格，建立平等、和諧的師生關(guān)系。在今后的教育和教學(xué)工作中，我對(duì)學(xué)生要本著關(guān)心愛(ài)護(hù)與嚴(yán)格要求的原則，不偏袒好學(xué)生，更不歧視差學(xué)生，要愛(ài)得有方，嚴(yán)得有度，特別是對(duì)后進(jìn)生，決不諷刺挖苦他們，更不體罰和變相體罰他們，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，并為他們創(chuàng)造展示自我的機(jī)會(huì)，幫助學(xué)生樹(shù)立信心，矯正不良的行為習(xí)慣。在工作中要有“四心“，即愛(ài)心、耐心、信心、恒心，以自己對(duì)學(xué)生的一片熱愛(ài)和對(duì)教育事業(yè)的一片赤誠(chéng)，堅(jiān)持不懈的做好本職工作，不惜時(shí)間，不計(jì)報(bào)酬。做好對(duì)學(xué)生的家訪工作，尤其是對(duì)后進(jìn)生要逐一進(jìn)行家訪，加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)的溝通，幫助父母重新認(rèn)識(shí)自己的孩子，找到孩子真正的致差的原因，變革教育方法，并有意識(shí)地誘導(dǎo)家長(zhǎng)反省自己的失誤，認(rèn)識(shí)孩子的發(fā)展變化，變盲目配合為協(xié)作教育。
總之，我會(huì)從自我做起，維護(hù)人民教師的良好形象，嚴(yán)肅認(rèn)真、全心全意地做好本職工作，以良好的師德回報(bào)社會(huì)。
2
新的學(xué)期開(kāi)始了，按學(xué)校的總體安排，本人來(lái)到了__北校區(qū)工作，擔(dān)任20__級(jí)1.2班、20__級(jí)7.8班共四個(gè)班的信息教學(xué)工作和政務(wù)處的一些工作。根據(jù)區(qū)教研室下發(fā)的《信息技術(shù)教學(xué)進(jìn)度表》和臨沂市信息技術(shù)教學(xué)35x課堂教學(xué)策略的總體要求，特制定本計(jì)劃如下。
一、明確任務(wù)。
針對(duì)七年級(jí)學(xué)生，本學(xué)期，要繼續(xù)明確中學(xué)信息技術(shù)課程的任務(wù)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)信息技術(shù)的興趣和意識(shí)，讓學(xué)生了解掌握本學(xué)期的信息技術(shù)基本知識(shí)和技能，使學(xué)生在獲取信息、傳輸信息、處理信息和應(yīng)用信息等方面有更大進(jìn)步，并形成良好的信息技術(shù)素養(yǎng)，為他們適應(yīng)信息社會(huì)的學(xué)習(xí)、工作和生活打下必要的基礎(chǔ)。
針對(duì)九年級(jí)學(xué)生，進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，將題庫(kù)題目共1118道梳理成冊(cè)，按章節(jié)進(jìn)行地毯式篩查，確保每一位學(xué)生每一道題目都不放過(guò)，力爭(zhēng)在明年的信息技術(shù)中考中不失分!
二、加強(qiáng)備課。
根據(jù)學(xué)校實(shí)際，在備課時(shí)做到備教材、備學(xué)生、備學(xué)法、備機(jī)器。不斷加強(qiáng)理論知識(shí)的記憶和基本的技能的訓(xùn)練，力爭(zhēng)每個(gè)學(xué)生都能熟練地掌握。同時(shí)結(jié)合中考考點(diǎn)，有選擇地將部分題目貫穿于課堂教學(xué)中，讓學(xué)生了解最新的中考動(dòng)態(tài)，把握學(xué)習(xí)的方向。
三、強(qiáng)化紀(jì)律。
加強(qiáng)上課紀(jì)律的教育和機(jī)房管理，教育學(xué)生愛(ài)護(hù)設(shè)備，遵守學(xué)校規(guī)章制度，杜絕惡意破壞現(xiàn)象的發(fā)生，確保教學(xué)順利進(jìn)行，適時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想道德教育。
加強(qiáng)小組合作學(xué)習(xí)的培養(yǎng)和使用，充分發(fā)揮掌握的好的學(xué)生的輻射帶頭作用，互相學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。
親其師信其道。本期主要采取課堂教師授課方式、學(xué)生分組討論自學(xué)方式和動(dòng)手操作等方式進(jìn)行學(xué)習(xí)，適當(dāng)進(jìn)行課堂評(píng)價(jià)的方式進(jìn)行教學(xué)。針對(duì)班級(jí)學(xué)生多電腦少這一特殊情況，充分利用班級(jí)多媒體設(shè)備進(jìn)行展示，每節(jié)課合理安排，充分利用資源，使學(xué)生在基本知識(shí)和技能方面有大的提高，完成教學(xué)任務(wù)。
3
指導(dǎo)思想：
在教研室和學(xué)校工作意見(jiàn)的指導(dǎo)下，以“三個(gè)代表”重要思想為指針，以《常州市小學(xué)學(xué)科教學(xué)建議》為標(biāo)準(zhǔn)，以新課程標(biāo)準(zhǔn)為方向，以提高學(xué)生素質(zhì)為宗旨，全面貫徹黨的教育方針。加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，不斷提高自身的理論水平，扎扎實(shí)實(shí)地培養(yǎng)好青年教師，讓他們?cè)诟鱾€(gè)崗位上發(fā)揮自己的才能，積極開(kāi)發(fā)校本課程，搞好校本教研，使白塔的教育教學(xué)質(zhì)量再上新臺(tái)階。
主要任務(wù)：
一、繼續(xù)貫徹落實(shí)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》，熟悉與領(lǐng)會(huì)課改精神，轉(zhuǎn)變教師觀念，為培養(yǎng)具有創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力的新型人才奠定思想基礎(chǔ)。
二、深化基礎(chǔ)教育課程改革，與學(xué)校教科研活動(dòng)緊密結(jié)合起來(lái)，切實(shí)提高課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率。
三、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，不斷提高教師的政治修養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平，使更多的教師成為課改的骨干教師。
工作重點(diǎn)：
一、深化基礎(chǔ)教育課程改革，抓好教學(xué)常規(guī)工作。
1、教學(xué)“五認(rèn)真”工作，依據(jù)上學(xué)期我處對(duì)教學(xué)五認(rèn)真的檢查結(jié)果，今年將進(jìn)一步規(guī)范上課、備課、批改作業(yè)等工作。繼續(xù)做好月考核工作，加強(qiáng)平時(shí)的檢查、聽(tīng)課、督促與考核力度。正確公正地評(píng)價(jià)每一位教師的常規(guī)工作。
2、進(jìn)一步加強(qiáng)教研組和備課組的建設(shè)，制定相應(yīng)的備課規(guī)則和要求，定期做好檢查與調(diào)研，關(guān)注和引導(dǎo)教師不斷改進(jìn)課堂教學(xué)方式，注意導(dǎo)入“合作、探究、實(shí)踐、創(chuàng)新”的課堂教學(xué)模式。同時(shí)定于雙周星期四組織教師集體進(jìn)行理論學(xué)習(xí)、討論、交流等。單周星期四各教研組、備課組進(jìn)行教研活動(dòng)(具體時(shí)間定于下午3：45-4：30)。
3、行政人員深入課堂聽(tīng)課、評(píng)課，嚴(yán)格把握課堂教學(xué)質(zhì)量關(guān)。
4、加強(qiáng)畢業(yè)班的教育教學(xué)工作管理，班主任要做好畢業(yè)學(xué)生的思想工作，關(guān)心他們的成長(zhǎng)，本學(xué)期教導(dǎo)處將對(duì)畢業(yè)班的教育教學(xué)情況作一次質(zhì)量分析，以便不斷改進(jìn)工作方法。
5、組織好各學(xué)科的競(jìng)賽(教師、學(xué)生)、評(píng)優(yōu)課等。我處將以教研室組織的語(yǔ)文老師寫作比賽、命題比賽等為前提組織教師搞一些相關(guān)活動(dòng)。
二、推進(jìn)基礎(chǔ)教育課程改革，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
(一)加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)。
1、加強(qiáng)新課程理論學(xué)習(xí)，利用適當(dāng)時(shí)間組織教師進(jìn)一步學(xué)習(xí)基礎(chǔ)教育課程改革的有關(guān)文件，幫助老師深刻理解新課程理念，新課程的功能、結(jié)構(gòu)、模式、評(píng)價(jià)等方面知識(shí)。以新的理念上好每一堂課，每位教師要做到一課一思，學(xué)生做到一課一得。
2、加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，本學(xué)期每人讀好一本理論書籍(可以自己選擇名人名著等)，并寫好讀書筆記(40歲以下的青年教師要寫一萬(wàn)五千字以上的筆記，40歲以上的也要寫好八千字左右的筆記)。每月底上交一份專題小結(jié)或案例分析。
3、加強(qiáng)青年教師的培養(yǎng)。青年教師是學(xué)校未來(lái)的生力軍，學(xué)校將繼續(xù)為青年提供各種崗位練兵活動(dòng)(評(píng)優(yōu)課、知識(shí)競(jìng)賽、學(xué)習(xí)交流等)，讓青年教師在思想和業(yè)務(wù)上盡快成熟起來(lái)。
4、加強(qiáng)骨干教師的培養(yǎng)，我處將積極創(chuàng)造條件，搭建舞臺(tái)，使學(xué)校骨干教師能脫穎而出，成為市教壇新秀，教學(xué)能手，學(xué)科帶頭人。
(二)抓好常規(guī)教研活動(dòng)，各教研組積極進(jìn)行課堂教學(xué)模式的改革，變學(xué)生單一的接受式為主動(dòng)探究、合作、討論式，以備課組、教研組為單位上好研究課，在實(shí)踐中邊研究邊，寫好，教學(xué)心得，教學(xué)案例等。
(三)教師人人參與“實(shí)踐新課程”活動(dòng)。活動(dòng)內(nèi)容包括：教師優(yōu)秀課件比賽、課堂教學(xué)展示、教學(xué)案例評(píng)比、論文評(píng)比等一系列實(shí)踐活動(dòng)。
具體工作安排如下：
1、開(kāi)學(xué)前備課檢查。
2、參加市教學(xué)工作會(huì)議。
4、組織部分教師參加課教材培訓(xùn)活動(dòng)。
1、對(duì)教師的教學(xué)常規(guī)工作進(jìn)行考核。
2、科學(xué)老師、思品老師參加市課堂教學(xué)評(píng)優(yōu)課。
3、本校舉行數(shù)學(xué)老師課堂教學(xué)評(píng)比活動(dòng)，推薦兩名老師參加片級(jí)評(píng)優(yōu)課。
1、參加市第2屆“新理念，新課堂，新作文”征文，課堂教學(xué)研討活動(dòng)。
2、組織期中教育質(zhì)量抽測(cè)。
3、各教研組推出一名教師在全校進(jìn)行新課程實(shí)驗(yàn)、課堂教學(xué)展示活動(dòng)。
4、教學(xué)常規(guī)工作考核。
1、舉行優(yōu)秀課件評(píng)比(評(píng)比每位老師制作一份課件)。
2、參加市低年級(jí)語(yǔ)文教材分析研討活動(dòng)。
3、參加“迎六一”市小學(xué)生現(xiàn)場(chǎng)命題作文，講故事比賽。
4、六年級(jí)教學(xué)質(zhì)量抽測(cè)分析。
5、教學(xué)常規(guī)工作考核。
1、組織教師參加全市小學(xué)教師鋼筆書法團(tuán)體比賽。
2、組織部分年級(jí)、部分教師參加市語(yǔ)文試題命題比賽。
3、參加市語(yǔ)文教師寫作基本功大賽。
4、參加畢業(yè)班復(fù)習(xí)工作研討會(huì)。
5、組織畢業(yè)考試和1-5年級(jí)的期末考試。
6、每位老師寫好專題總結(jié)。
7、教學(xué)常規(guī)工作考核。
2、做好期末結(jié)束的各項(xiàng)工作。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇十三
本期我們?cè)诖_保幼兒安全和加強(qiáng)保育質(zhì)量的基礎(chǔ)上，繼續(xù)以《幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)》為指導(dǎo)，規(guī)范教育行為，加強(qiáng)園本教材的開(kāi)發(fā)，加大教研工作的力度，提高教師參與教科研活動(dòng)的積極性，著力培養(yǎng)研究型教師，以研興教，全面提升幼兒園的保教工作質(zhì)量。
1、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，更新教師觀念，鼓勵(lì)教師積極開(kāi)展教學(xué)研究，深化課程改革，不斷提高教育教學(xué)質(zhì)量。
2、認(rèn)真貫徹落實(shí)《綱要》精神，堅(jiān)持以“全面培養(yǎng)每個(gè)孩子的基本素質(zhì)，為孩子的終身發(fā)展奠定扎實(shí)的基礎(chǔ)”為目標(biāo)，促進(jìn)幼兒全面發(fā)展。
3、深入開(kāi)展園本教研的開(kāi)發(fā)研究活動(dòng)，規(guī)范課題研究過(guò)程，逐步形成幼兒園特色。
（一）、切實(shí)抓好一日活動(dòng)，加強(qiáng)禮貌衛(wèi)生教育。
1、教師要堅(jiān)持樹(shù)立幼兒一日生活即課程的觀念，結(jié)合本班孩子的發(fā)展水平，詳細(xì)制訂月工作計(jì)劃、周工作計(jì)劃和日工作計(jì)劃，要求有重點(diǎn)、有主題、有目的，并提前一周備好活動(dòng)教案且一定要按計(jì)劃實(shí)施（除特殊情況外），同時(shí)要有記錄、有分析、有解決問(wèn)題的方法。認(rèn)真開(kāi)展區(qū)角游戲活動(dòng)。將區(qū)角游戲作為一種日常性的游戲活動(dòng)來(lái)做，保證每個(gè)孩子都能持續(xù)得到發(fā)展。本期重點(diǎn)搞好晨間活動(dòng)及離園前活動(dòng)的組織。
2、加強(qiáng)監(jiān)督校園環(huán)境、班級(jí)的安全衛(wèi)生及幼兒衛(wèi)生健康的力度，嚴(yán)格遵照教體局、衛(wèi)生局的有關(guān)文件，加強(qiáng)對(duì)甲型hini的防控工作，每班做到對(duì)病患幼兒和缺勤幼兒跟蹤記錄。確保每個(gè)幼兒身心健康。
3、建立“文明小衛(wèi)士”宣傳隊(duì)，以身作則，以“小手牽大手”等各種教育形式，把幼兒良好的行為習(xí)慣的養(yǎng)成落到實(shí)處，讓廉潔之花綻放的幼兒園的每個(gè)角落。
（二）、豐富教育教學(xué)活動(dòng)，重視家園聯(lián)系。
1、豐富戶外體育游戲活動(dòng)的開(kāi)展，堅(jiān)持每天的晨間戶外體育游戲鍛煉，體育游戲做到常換常新，讓幼兒感興趣，能積極參與。
2、開(kāi)展豐富多樣的親子活動(dòng)，節(jié)日慶?；顒?dòng)等，創(chuàng)造機(jī)會(huì)為幼兒提供展示的舞臺(tái)。
3、豐富創(chuàng)新常規(guī)的遠(yuǎn)足、半日活動(dòng)、社區(qū)活動(dòng)，讓幼兒在活動(dòng)中鍛煉成長(zhǎng)。
4、重視對(duì)個(gè)別幼兒的輔導(dǎo)，建立家園聯(lián)系簿，密切家園聯(lián)系；提高家長(zhǎng)園地的質(zhì)量，做到更換及時(shí)，內(nèi)容豐富，有較強(qiáng)的指導(dǎo)價(jià)值；繼續(xù)辦好班級(jí)博客，定期召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)、開(kāi)辦家長(zhǎng)學(xué)校；成立家長(zhǎng)委員會(huì)，加強(qiáng)家園溝通的力度，形成家園教育合力。
（三）、深化園本教材研究，促進(jìn)幼兒全面發(fā)展。
1、落實(shí)新《綱要》，實(shí)踐新課改。在課程實(shí)施過(guò)程中，以幼兒積極體驗(yàn)為中心，促進(jìn)幼兒智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展，將教育過(guò)程的知識(shí)性、趣味性、活動(dòng)性有機(jī)結(jié)合。
2、繼續(xù)推廣園本課程《科技活動(dòng)》、《珠心算》，開(kāi)展全園英語(yǔ)教學(xué)活動(dòng)，保證原有特色的鞏固。
3、組織教師研究園本教材，以“愛(ài)家鄉(xiāng)”為主題，科學(xué)合理制定各項(xiàng)教育教學(xué)計(jì)劃，注重教材的分析把握，將優(yōu)秀的教案發(fā)到網(wǎng)上供大家參考學(xué)習(xí)，每月對(duì)所教內(nèi)容進(jìn)行反思，做到有分析、有措施。將主題活動(dòng)納入到一日教學(xué)。
（四）、加強(qiáng)基本功訓(xùn)練，提高教師自身素質(zhì)。
1、注重對(duì)年輕教師的培養(yǎng)，組織組織開(kāi)展新教師“一課三研”的業(yè)務(wù)練兵，加強(qiáng)對(duì)保育員老師的考核工作，迅速提高其保教水平，以老帶新，推動(dòng)我園教師專業(yè)水平的整體提高。
2、繼續(xù)堅(jiān)持教師基本功大練兵。本期將開(kāi)展教師自制教玩具評(píng)比活動(dòng)和班級(jí)博客的評(píng)比活動(dòng)，意在展示幼兒教師心靈手巧的同時(shí)，提高教師的教育教學(xué)運(yùn)用技能。
3、加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，積極進(jìn)行教學(xué)反思，開(kāi)展互學(xué)互評(píng)活動(dòng)，要求每位教師每期聽(tīng)課不少于15節(jié)，教育筆記不少于8篇。青年教師要虛心主動(dòng)的向有經(jīng)驗(yàn)的老師學(xué)習(xí)，提高教學(xué)水平。抓好特色教育，辦好園本課程，開(kāi)展豐富多樣活動(dòng)是本學(xué)期教育教學(xué)工作的重點(diǎn)，希望通過(guò)這些活動(dòng)的開(kāi)展，促進(jìn)幼兒身心健康的成長(zhǎng)，讓孩子們?cè)谟變簣@擁有一個(gè)“愉悅的、進(jìn)步的、難忘的”童年。
校園環(huán)境創(chuàng)設(shè)，幼兒報(bào)名編班。
1、制訂年級(jí)組計(jì)劃、教研計(jì)劃，各班制訂班務(wù)計(jì)劃。
2、教學(xué)秩序正?；?BR> 3、各年級(jí)組根據(jù)上學(xué)期體操比賽結(jié)果組編及教操。
4、組織“教師節(jié)”慶?；顒?dòng)。
5、向家長(zhǎng)做好安全教育的宣傳工作、全園安全自護(hù)演習(xí)。
6、成立新一屆家長(zhǎng)委員會(huì)，召開(kāi)家長(zhǎng)委員會(huì)第一次會(huì)議。
7、全園家長(zhǎng)會(huì)及新生家長(zhǎng)會(huì)（鮑啟英）。
8、迎接“慶國(guó)慶60周年”系列活動(dòng)（含親子活動(dòng)）。
9、督促行政辦公樓工程的完善及驗(yàn)收工作。
1、保育員考核。
2、“可愛(ài)的寧國(guó)”教學(xué)研討月活動(dòng)。
3、“愛(ài)家鄉(xiāng)”親子活動(dòng)。
3、向家長(zhǎng)開(kāi)放半日活動(dòng)。
4、中班家長(zhǎng)學(xué)校開(kāi)課（應(yīng)艷）。
5、組織開(kāi)展重陽(yáng)節(jié)敬老活動(dòng)。
6、塑膠操場(chǎng)的鋪設(shè)、門廳通道的裝飾工程。
1、大班社區(qū)活動(dòng)――參觀消防隊(duì)。
2、幼兒冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、大、中、小班秋游。
4、工會(huì)組織活動(dòng)。
5、四樓活動(dòng)室的裝飾工程、辦公樓辦公設(shè)施的添置及布置十二月份：
1、大班家長(zhǎng)學(xué)校開(kāi)課（芮敏）。
2、“科技活動(dòng)”展示活動(dòng)。
3、“圣誕節(jié)”親子活動(dòng)。
4、準(zhǔn)備“迎新”慶祝系列活動(dòng)：語(yǔ)言系列比賽活動(dòng)、
卡拉ok比賽、幼兒書畫展。
5、完成辦公樓的搬遷元月份：
1、“迎新”慶祝活動(dòng)。
2、“科學(xué)認(rèn)讀”教研周。
3、教師教玩具制作比賽活動(dòng)。
4、各項(xiàng)工作小結(jié)。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇十四
8月20日我參加了上海市青少年十項(xiàng)賽中的網(wǎng)球比賽第三站。從8月1日起，我每天上午去市體校訓(xùn)練，為這次比賽做準(zhǔn)備。教練先讓我們練習(xí)各項(xiàng)技術(shù)，包括正手，反手斜線，網(wǎng)前截?fù)艉透邏旱鹊取＝又?，讓我們練?xí)體能，做俯臥撐，跳雙飛和走鴨子步。賽前，教練告訴我們不要輕敵，落后的時(shí)候不要發(fā)慌，領(lǐng)先的時(shí)候不要松懈。
比賽是在楊浦體校舉行的。比賽開(kāi)始后，前面兩場(chǎng)球我輕松取勝。第三場(chǎng)球是我打得最好的一場(chǎng)，我利用各種技戰(zhàn)術(shù)，比如凌空抽擊、高壓、放小球等。我掌握了主動(dòng)權(quán)，贏下了這場(chǎng)比賽。第四場(chǎng)比賽是復(fù)仇之戰(zhàn)，對(duì)手平時(shí)經(jīng)常挑戰(zhàn)我，有時(shí)一不小心就會(huì)輸給他，所以這次我先拿下四局，心理上占優(yōu)勢(shì)后，使他無(wú)法發(fā)揮正常水平。最后我一鼓作氣拿下最后兩局，贏得了比賽，比分為6比0。我順利地進(jìn)入了決賽，對(duì)手是梁田，他是我的雙打搭檔。他在各種比賽中從未贏過(guò)我，所以我心理上比較放松。結(jié)果在1比0領(lǐng)先的.情況下被他扳回一局。這時(shí)，我告誡自己“不要輕敵，要打好每個(gè)球，拿下每一分?！彪S后我連下五程，獲得冠軍。
這次比賽，我取得了很好的成績(jī)：?jiǎn)未蚬谲姾碗p打亞軍。通過(guò)這次比賽，我對(duì)自己的球技更有信心了。接下來(lái)就是要好好地準(zhǔn)備十月份的年度總決賽了。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇十五
時(shí)間。
內(nèi)容。
課時(shí)。
備注。
一
9.1—9.7。
開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備工作。
集體備課。
二
9.7—9.14。
散步2。
4
秋天的懷念2。
三
9.。15—9.22。
羚羊木雕2散文詩(shī)兩首《金色花》2。
4
四
9.23—9.21。
散文詩(shī)兩首《荷葉母親》2。
4
《世說(shuō)新語(yǔ)》兩則2。
五
9.24—9.30。
寫作、:從生活中學(xué)習(xí)寫作(1)我的老師(2)再塑生命的人。
3
六
10.1—10.7。
國(guó)慶長(zhǎng)假。
七
10.8—10.12。
王幾何。
4
我的早年生活(2)。
八
1015—10.19。
《論語(yǔ)》十二章(2)寫作說(shuō)真話抒真情(2)。
5
九
10.22—10.26。
綜合性活動(dòng)春濟(jì)南的冬天(2)。
4
十
10.29—11.2。
濟(jì)南的冬天。
5
十一。
11.5—11.9。
風(fēng)雨(1)秋天(1)古代詩(shī)歌四首(3)。
5
古代詩(shī)歌四首(3)。
十二。
11.12—11.16。
紫藤蘿瀑布(2)走一步，再走一步(2)。
十三。
11.19—11.23。
蟬)。
5
貝殼（1）在山的那一邊(1)雖有嘉肴(2)。
十四。
11.26—11.30。
寫作:突出中心(1)綜合性學(xué)習(xí)：成長(zhǎng)的煩惱(1)化石吟(2。
5
十五。
12.3—12.7。
看云識(shí)天氣(3)綠色蟈蟈（2）。
4
十六。
12.10—12.14。
4
十七。
12.17—12.21。
河中石獸(2)。
5
月亮上的足跡（3）。
十八。
12.24—12.28。
小圣施威降大圣(2)。
5
皇帝的新裝（2）女媧造人。
十九。
寓言四則（4）期末復(fù)習(xí)。
2
二十。
1.7—1.11。
期末考試。
5
以上就是20xx七年級(jí)上冊(cè)語(yǔ)文教學(xué)進(jìn)度表，語(yǔ)文課帶給我們的不只是愉悅，更是心靈的成長(zhǎng)。
教學(xué)要求。
1．教學(xué)中能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的意識(shí)了習(xí)慣，在教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生和教師雙方的主動(dòng)性和創(chuàng)造性。
2．教學(xué)中努力改進(jìn)課堂教學(xué)，整體考慮“三維”目標(biāo)的綜合，體現(xiàn)語(yǔ)文的實(shí)踐性和綜合性。
3．培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德情操和健康的`審美情趣，形成正確的價(jià)值觀和積極的人生態(tài)度。注重熏陶感染，潛移默化。
4．注重語(yǔ)言的積累、感悟和運(yùn)用，開(kāi)發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造潛能，促進(jìn)學(xué)生持續(xù)發(fā)展。
課程標(biāo)準(zhǔn)語(yǔ)文實(shí)驗(yàn)教科書七年級(jí)上冊(cè)，繼續(xù)以語(yǔ)文與生活的聯(lián)系為線索，按照人與自我、人與社會(huì)、人與自然三大版塊組織單元。本冊(cè)書有六單元，主題分別是親情，學(xué)習(xí)生活，美景散文，人生，科學(xué)探索通話寓言。共15篇精讀課文，15篇略讀課文；課后古詩(shī)詞10首，口語(yǔ)交際6個(gè)。其中相當(dāng)一部分內(nèi)容是學(xué)生自學(xué)的，教材的講解重點(diǎn)放在精讀課文上，偶爾也可以加些其他的練習(xí)課。
教學(xué)方法。
1、示范教學(xué)法，讓學(xué)生學(xué)會(huì)模仿，達(dá)到潛移默化的作用。
2、反饋教學(xué)法，課堂的一些提問(wèn)來(lái)了解學(xué)生對(duì)內(nèi)容的掌握情況。
3、小組討論法，培養(yǎng)學(xué)生合作、探究能力。
4、多讀，多思，多練的“三多”精神。
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網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇十六
教科研工作是一所幼兒園生存、發(fā)展和進(jìn)步的靈魂?！翱平檀俳獭⒖蒲信d園”是幼教發(fā)展的新理念。本學(xué)期，我園小班教研組3名教師在工作中認(rèn)真貫徹《規(guī)則》精神、《綱要》精神為指南，根據(jù)本學(xué)期幼兒園教研工作重點(diǎn)，立足于小班幼兒的身心發(fā)展特點(diǎn)，全面實(shí)施素質(zhì)教育，促使幼兒主動(dòng)地全面發(fā)展。特制定出以下計(jì)劃：
二、教研目標(biāo)。
1、初步開(kāi)展小班“幼兒園活動(dòng)整合課程”的研究和實(shí)踐。
繼續(xù)組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)《綱要》內(nèi)容，要求教師從深度學(xué)習(xí)“綱要”和“上海市二期課改教材改革的探索與研究”一書開(kāi)始，就課程理念、課程模式、課程組織原則以及如何選擇和創(chuàng)編教材進(jìn)行研究與探索，進(jìn)一步更新教師理念。重點(diǎn)把握以下幾個(gè)關(guān)系：顯性課程與隱性課程的關(guān)系，教師主導(dǎo)與幼兒主體的關(guān)系，從“關(guān)注課堂”到“關(guān)注幼兒的一日活動(dòng)”，要從集體教學(xué)活動(dòng)拓展或延伸到游戲活動(dòng)、區(qū)域活動(dòng)、戶外活動(dòng)以及生活活動(dòng)中去。
2、研究探討小班主題活動(dòng)中幼兒對(duì)美工活動(dòng)的興趣。提高幼兒教師的綜合教育能力，繼續(xù)手工活動(dòng)，并做好相關(guān)資料的積累工作。促進(jìn)特色園的建設(shè)。結(jié)合本班特點(diǎn)及教育目標(biāo)美化室內(nèi)環(huán)境，創(chuàng)設(shè)與教育相適應(yīng)的環(huán)境。充分發(fā)揮幼兒的主體作用，為每一個(gè)幼兒提供了更多的表達(dá)表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，要把環(huán)境創(chuàng)設(shè)與孩子進(jìn)期的活動(dòng)，主題發(fā)展，季節(jié)的變換等有機(jī)結(jié)合，使環(huán)境的教育性充分蘊(yùn)含與環(huán)境創(chuàng)設(shè)的過(guò)程中。為幼兒營(yíng)造良好的教育環(huán)境。
3、探索使用“鶴立教法”，提高小班幼兒的識(shí)字興趣。
重點(diǎn)開(kāi)展早期閱讀活動(dòng)，為幼兒提供更多更好的發(fā)展空間和。
平臺(tái)，積極參加幼兒園的小舞臺(tái)活動(dòng)。
4、探索性地開(kāi)展區(qū)域活動(dòng)。
結(jié)合本班特點(diǎn)開(kāi)展適合自己的區(qū)域活動(dòng)，將區(qū)域活動(dòng)的設(shè)置與幼兒園的主題活動(dòng)進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合，使區(qū)域活動(dòng)與集體教學(xué)活動(dòng)達(dá)到共存和相融。
5、本學(xué)習(xí)重點(diǎn)培養(yǎng)幼兒的自我服務(wù)能力。
制定詳細(xì)的德育工作計(jì)劃并落實(shí)于每月教育活動(dòng)中，學(xué)期結(jié)束做好德育總結(jié)工作。本班教師要注重與幼兒的情感溝通，加強(qiáng)幼兒常規(guī)和自理能力的培養(yǎng)，幫助新生較快地適應(yīng)集體生活。
6、家園共育活動(dòng)、促進(jìn)幼兒的健康發(fā)展。
充分發(fā)揮家園窗的宣傳作用及家園聯(lián)系冊(cè)的橋梁作用，與家長(zhǎng)探討、交流，引導(dǎo)家長(zhǎng)合理育兒、科學(xué)教育，與家長(zhǎng)共同努力，形成良好的教育共識(shí)，做好為家長(zhǎng)服務(wù)工作，及時(shí)了解、解決家長(zhǎng)的需求和困難。
三、具體工作安排。
三月份(1)、結(jié)合本班的實(shí)際情況，逐步開(kāi)展環(huán)境創(chuàng)設(shè)及區(qū)域活動(dòng)。
(2)、召開(kāi)小班家長(zhǎng)會(huì)，向家長(zhǎng)介紹本學(xué)期的教育目標(biāo)及教育計(jì)劃。
(1)、積極參與本園公開(kāi)課活動(dòng)。研討課程思路，集體備課。
(2)、組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)《綱要》內(nèi)容，“上海市二期課改教材改革的探索與研究”
(3)、認(rèn)真開(kāi)展主題環(huán)境的創(chuàng)設(shè)活動(dòng)，積極參加礦區(qū)幼兒園環(huán)境創(chuàng)設(shè)比賽。
(4)、踴躍參與語(yǔ)言組的小舞臺(tái)活動(dòng)。
(1)進(jìn)入五月，開(kāi)展“我愛(ài)勞動(dòng)”主題教育活動(dòng)。
(2)、從“關(guān)注課堂”到“關(guān)注幼兒的一日活動(dòng)”。
(3)、做好本園六一聯(lián)歡活動(dòng)的準(zhǔn)備。
(1)、組織全園開(kāi)展“六一”慶?；顒?dòng)。
(2)、培養(yǎng)幼兒的自我服務(wù)能力。進(jìn)行班級(jí)的小型比賽。
(3)、做好各項(xiàng)總結(jié)工作。
網(wǎng)球教學(xué)計(jì)劃表篇十七
在我國(guó)的教育精神指引下，根據(jù)我市的教育教學(xué)精神，并結(jié)合我校的實(shí)際行教學(xué)狀況，關(guān)心每一位學(xué)生的發(fā)展，愛(ài)崗敬業(yè)，以身作則，使學(xué)生了解英語(yǔ)在當(dāng)今社會(huì)的重要性，增強(qiáng)學(xué)生世界觀和人生觀，使學(xué)生初步構(gòu)成健全合格的中的學(xué)生，做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人。
二、基本狀況。
這學(xué)年我擔(dān)任七年級(jí)兩個(gè)班的英語(yǔ)教學(xué)。七(1)班共有學(xué)生88人，男生51人，女生37人。七(2)班有學(xué)生82人，男生47個(gè)，女生37個(gè)，而這些學(xué)生中，只有少數(shù)有英語(yǔ)基礎(chǔ)，大部分學(xué)生基礎(chǔ)較差，甚至有部分學(xué)生26個(gè)字母都默不出來(lái)。但大部分學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真，課堂氣氛較活躍。當(dāng)然也有個(gè)別學(xué)生不敢開(kāi)中讀，怕讀錯(cuò)。
三、教材特點(diǎn)。
本學(xué)期啟用英語(yǔ)教材版本，難度變小與日常生活更加密切。本冊(cè)書主要介紹了日常生活的交際用語(yǔ)以及一些西方國(guó)家的文化背景和風(fēng)俗習(xí)慣，教材通俗易懂，旨在使初一級(jí)學(xué)生基本能用英語(yǔ)進(jìn)行簡(jiǎn)單的交流。本冊(cè)書由兩部分組成，即預(yù)備篇(4個(gè)module)和正式篇(10個(gè)module)。本書除帶給語(yǔ)言材料外，還配有超多插圖。
透過(guò)努力，力求每一位學(xué)生能開(kāi)口講英語(yǔ)，能用英語(yǔ)進(jìn)行簡(jiǎn)單的會(huì)話。透過(guò)努力使大部分學(xué)生繼續(xù)持續(xù)學(xué)英語(yǔ)的興趣。能持續(xù)濃厚的學(xué)習(xí)英語(yǔ)興趣和用心主動(dòng)參與實(shí)踐，以點(diǎn)帶面，力爭(zhēng)達(dá)三類學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的要求。
五、具體措施。
1、認(rèn)真鉆研教材，備好，上好每一節(jié)課，向45分鐘要質(zhì)量。
2、課堂上多使用英語(yǔ)以及直觀教具，給學(xué)生創(chuàng)造良好的教學(xué)環(huán)境。
3、每單元測(cè)試一次，試卷全收全改，做好講評(píng)工作。
4、提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。
5、用心進(jìn)行教學(xué)改革，提高教學(xué)質(zhì)量。