制定計劃可以幫助我們有條不紊地推進工作，避免拖延和浪費時間。在制定計劃時，考慮潛在的風險和挑戰(zhàn)是必要的，以便我們能夠應對變化。擁有一個完善的計劃可以為我們提供方向和動力，幫助我們更好地實現(xiàn)目標。
暑假計劃書篇一
7點之前到達圖書館開始學習。
讀(背)書一個半小時：
內(nèi)容。
1.前天學習的好詞好句。
2.日語課文。
3.前天翻譯的好句好段背誦。
4.。專八好句好段。
二.8：00坐到自習室開始學習。翻譯和經(jīng)濟學人。翻譯一篇英翻中，來自葉子南后面練習，一個半小時一篇，一個小時看參考譯文反思。(或莊繹傳中的英翻漢一篇)然后看eco一到兩篇，記下生詞難句，查不懂的背景知識。(上午4個半小時)。
五.17:30出去吃晚飯?；貋碇舐牥胄rbbc，跟讀，模仿，背誦，或同一。(下午四個小時左右)。
六.19:00日語一個半小時自學中級。八點半至十點半練習口譯。材料：三級口譯，或手機上的`滬江聽力酷中的內(nèi)容。
七.22:30回我的小家(西門租的房子，很安靜)。打開電腦上ft中文網(wǎng)和beijingreview以及eco。23:30至00:00期間入睡(晚上四個小時左右)。
八.每周六天執(zhí)行，第七天上午專門做專八或真題第一遍(答案寫在稿紙上)和復習一周的內(nèi)容，下午和親愛的休息。晚上復習或去運動。
暑假計劃書篇二
中學生暑假在家沒什么事做，整天吃了玩，玩了睡，這樣很容易造成肥胖，想要減肥并保持完美身材，在飲食上就要注意，盡量少攝入高熱量高脂肪的食物，例如肥肉之類的就要少吃，盡量多吃魚或家禽類食物。
暑假的天氣很炎熱，很多中學生都因沒有胃口，而進食過咸的食物，因為咸的食物會越吃越想吃，這樣很容易引起肥胖，想有有效減肥，飲食上應注意清淡，少吃感的食物，經(jīng)過加工而帶有醬汁的食物也要少吃，這些食物都給身體帶來大量的熱量。
很多中學生因放暑假在家，整個人放松了，沒有壓力，就會吃多比較多或者吃的時間不準時，甚至因在家玩游戲而有一頓沒一頓的，想要減肥，每天都應準時吃飯，合理安排飲食，吃飯時也不可囫圇吞棗地吃。
喝水對減肥很重要，中學生暑假想要減肥，也需要注意要多喝水，因為水可以促進身體新陳代謝，而且水還能幫助排毒，每天早上起床要喝一杯白開水，可以幫助消除宿命，午飯前喝一杯，可以控制食量，飯后一杯水要以幫助消化。
中學生在暑假想要減肥，也是要多運動的，最好每天早上堅持跑步或跳繩，日常中多游泳，游泳是減肥最好的運動，游泳可以消除全身的贅肉，除了這些運動，每天晚飯半小時后，出去散散步也是可以減肥的。
減肥不是一天兩天的事，想要成功減肥，貴在堅持，中學生們想減肥按這份減肥計劃堅持下去，一定可以成功的。
暑假計劃書篇三
愉快的暑假終于到來了，為了我暑假過得更有意義，我現(xiàn)初訂如下幾點計劃：
一、安全第一。
1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規(guī)則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認識的人一起出門。
3、注意飲食衛(wèi)生。
二、學習不放松。
1、去學習書法和美術。
2.看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數(shù)學奧林匹克》。
3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力
4.每個晚上復習一門功課。
三、勞逸結合過暑假。
1、適當?shù)耐嫠?，健康的游戲?BR> 2、不死讀書，一會兒讀書.一會兒鍛煉身體，有益身心。
四、暑假補上勞動課。
1、多幫爸爸媽媽做家務活
暑假減肥計劃，大家來幫幫我，我是個六年級小學生
最佳答案：每天早晨一杯白開水，兩個蘋果，再出去跑兩圈。
中午吃小半碗飯，盡量吃素菜，少葷腥，最好再喝一碗湯。
晚飯吃三成飽就行了。
一天中最好別吃高熱量的零食，如巧克力之類，冰淇凌盡量也要少吃吧。沒事多走動，散步也是很好的運動，不劇烈也不傷身體。如果覺得餓就喝蜂蜜水，蜂蜜的熱量非常少，每天的四五杯才相當于正常人一天卡路里的攝入量。
暑假計劃書篇四
學習：
每周2、4、6、7上超前學習課。
下午3小時作業(yè)。
其余天數(shù)每天3小時寫作業(yè)+2小時自主超前學習。
每天2小時寫作業(yè)+3小時自主超前學習。
鍛煉：
7月每天堅持跑1000米，30分鐘跳繩8月隔天限時跑800米，30分鐘羽毛球。
閱讀：
讀完語文書上推薦名著(你們初一可能是《湯姆索亞歷險記》蘇教版的)。
堅持每天讀報，其余時間自己閱讀感興趣的書。
家務：
隔天在家掃地，每天自己整理床鋪，房間。
幫助洗、曬、收衣物。
娛樂：
每天看電視或上網(wǎng)時間小于等于3小時。
每周外出娛樂時間小于等于12小時。
這只是我的計劃，我覺得你最好自己制定比較好。
自己按實際制定的最適合自己。
暑假計劃書篇五
期末考試結束，當我們還來不及喜或悲的時候，就要來臨。經(jīng)過一個學期的努力，有些同學覺得很有收獲，對于高考充滿信心;也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。
如果把高考備考比作是一場馬拉松比賽，可以說賽事已經(jīng)進行2/3。想想在你長跑時既看不到終點，又已經(jīng)筋疲力盡時，你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張，彷徨，憂慮是很正常的心理狀態(tài)，千萬別覺得天塌下來。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活。還有，我們并不孤獨。在這關鍵時刻，我們有同樣的奮斗目標。
說這么多，希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來。另外 高中語文，為讓大家的暑假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定暑假學習計劃。
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
3、制定自己的學習計劃。
4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下?？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不的問題，千萬不要死摳或置之不理，找同學、家長或老師幫忙!
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉身體，呼吸新鮮空氣，又增進溝通。
希望你們都能將復習狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃!
暑假計劃書篇六
一、學習:完成暑假作業(yè)、復習和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復習英語單詞、練一些數(shù)學題。
二、寫作:參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴:參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績。
四、游泳:假期游泳班15天的時間里學會游泳。
五、快板:繼續(xù)學習和練習好快板，比以前有一定進步。
六、做家務:洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
早上:6:30起床;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;。
上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁;。
中午:午飯后讀書1小時、午休1小時;。
下午:練習快板40分鐘、4:30-6:30游泳(游泳班結束后可自由安排);。
注:中間空閑時間可自由安排。
1、背詩:每周背誦《古詩八十首》10首。
2、寫日記:每周寫3-5日記或讀后感。
3、做家務:每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1-2次。
怎么樣?我的計劃不錯吧，相信有了這樣一個計劃我會渡過一個豐富多彩地假期!
暑假計劃書篇七
1、每天的.四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè);。
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;。
每天保障一小時的英語自學;。
每天保障一小時的戶外活動或運動。
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;。
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;。
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;。
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
1、不參加語文、數(shù)學的培優(yōu)，不請家教，相關課程自己獨立完成。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;。
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;。
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。
3、數(shù)學課程計劃。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;。
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃。
英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng);。
把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;。
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;。
若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;。
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;。
4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;。
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;。
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;。
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
暑假計劃書篇八
這個階段過程主要是對高中三年全部課程的整體回顧。因高考絕大部分內(nèi)容都貼近課本的，高考試題的80%是基礎知識，20%是稍難點的綜合題。注意，千萬不要埋頭做題，而是先鞏固課本知識，再“精”做題目。
2、把握好自己的節(jié)奏。
很多學生因為在復習過程中跟不上老師的節(jié)奏，導致前面部分沒弄懂，后面部分更是跟不上，學校在教學節(jié)奏控制上又不能根據(jù)學生本身個人情況進行制定。這個時期，培訓班的優(yōu)勢就凸顯了。學生可根據(jù)需求選擇一對一培訓班以更好地把握好自己的節(jié)奏，在第一輪復習計劃中脫穎而出。
3、正確處理作業(yè)練習。
在處理作業(yè)練習上要記住兩個原則：
一、不要和題目過不去。第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，并將這類題型保留好，通過老師講解后，自己再動手去做，直到領會貫通。
二、要加強互動性。做完作業(yè)先不要對答案，和同學交流做題心得。無論對錯，看答案或對答案的過程中盡量回顧當時我是怎么想的，與別人差別點在哪里。這樣，盡管你當時沒有“獲取”答案，但是留下了疑問，又有時間來探討自己做題時的思維。
4、利用好每一次考試。
劉老師指出，處理考試上，要認同自己。分數(shù)很重要，重要的是你得到的那些分數(shù)和你得不到的分數(shù)，畢竟不是高考，當前階段分數(shù)的高低沒有任何意義。你只需做三件事：一、根據(jù)你所獲取分數(shù)的部分，整理你當前會的知識，會做的題型。二、根據(jù)你所丟的分數(shù)，立即回歸課本，看完課本后再做一遍。三、拿著卷子問自己，當時做對的題自己是怎么想的，不會的題當時是怎么想的，現(xiàn)在會的題和當時不會做時差距在哪里。
5、努力很重要，但不能瞎努力。
很多人認為高三有一年的時間，只要花時間肯學，成績一定能上去。其實這話是不對的，考試并不是你一廂情愿的付出就有收獲的。方法很重要，看問題的角度也十分重要。
如何換角度看問題?簡單來說就是換角度看試題。每次看題的時候(注意是看題不是做題)問自己，這題干嘛要這么出，是準備考察我什么?如果我是出題的，能不能把題目出得更加技巧一些?通過這樣去想，會漸漸明白題目是如何產(chǎn)生的，那么看到新題也能從容應付。
至于方法，有學習的方法，有考試的技巧。根據(jù)英語用來交流的表達習慣及語意的精確原則做題，就是一種方法和技巧。如英語完型填空中凡是關聯(lián)詞、轉折詞必然有暗示，也是一種方法和技巧。像選擇題，我們完全可以忽略中間過程，只得出結論，就有很多方法。如數(shù)學關于取值范圍的，我們可以根據(jù)選項來取特殊值代入驗證。在日常學習上，定期歸納、總結等，只要適合自己的，就是好方法。
暑假計劃書篇九
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。
我的計劃大概分為兩個方面：學習計劃、生活計劃。
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數(shù)學相關內(nèi)容。
4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
1.培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。
每個星期六去游泳館游泳一次。
每天還要早起，不睡懶覺。
如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假!
暑假計劃書篇十
考試成績發(fā)下來了，看著不理想的成績，我覺得很難過，爸爸媽媽為了我能更好、更安心地學習，他們每天除了辛勤地工作外，還要照顧我的生活，他們就是希望我能好好的學習，長大成為有用的人，但是這次我考試成績卻下降了。我決定在暑假里好好的努力復習，爭取把差的地方補回來，于是我秘密制定了學習計劃，為了有效地、有計劃地學習，結合本人的實際情況，我制定了下列學習計劃：
1、每天8：00---8：30堅持晨讀，周一、三、五、讀語文，周二、四、讀數(shù)學或背書，提高自己的朗讀能力和背誦能力。
2、每周六、周日早上和爸爸去跑步鍛煉身體，下午和姐姐去圖書館看書。
3、每天早上讀書、背書后，10：30做語文暑假作業(yè)和《語文自助餐》中的10道題目;下午2：30做數(shù)學暑假作業(yè)和《數(shù)學自助餐》中的10道題目后就畫畫、唱歌，或看書或休息。
4、每天吃完晚飯后寫一篇日記。
5、一個星期寫一篇作文。
暑假計劃書篇十一
快樂美妙的假期就這樣徐徐地拉開了序幕，我們的心情好了許多，前段時間緊張、抑郁的期末考試終于成為了過去。
我已開心瘋玩了好幾天了，在媽媽的督促下，我將我的暑假做了一個精心安排;希望自己能夠度過一個快樂有意義的假期。
一、閱讀、背誦、誦讀國學計劃
1、“讀萬卷書，行萬里路”一直是我向往的理想生活。
趁著有大段可以自己支配的暑期我一定要多讀些書。
都說書是我們的朋友，有書可以閱讀的日子就不會寂寞。
多看些書就多長一些知識，也會多活一個世界。
今左兩天經(jīng)過和媽媽的商議，我計劃閱讀的書目有:
《西游記》、《水滸傳》(1——40章)、《昆蟲記》、《魯賓遜漂流記》、《伊索寓言》、近期的《兒童文學》。
3、為了吸取民族文化的精髓，暑期我和媽媽每天還要共同誦讀《論語》20分鐘。
決心經(jīng)過一個暑期的堅持養(yǎng)成每天誦讀經(jīng)典的良好習慣。
二、學習計劃
1、開心閱讀、快樂玩耍的假期我不會忘記把暑假作業(yè)認真地保質保量完成。
每天語文、數(shù)學、英語作業(yè)各做3頁，爭取8月15日前全部完成。
2、平均3天發(fā)一篇博文，我一定用心寫好每一篇文章，力爭做到文章中心突出、內(nèi)容健康、句子通順、語言優(yōu)美，爭取多讓幾篇文章帶上小紅帽。
三、出游計劃
這個暑假準備出去旅游兩次，一次去云臺山、一次去青島。
去看看平頂山以外的風景，呼吸呼吸不一樣的空氣。
咱們班有意也想去這兩個地方的同學可以互相聯(lián)系，我們結伴出游，一定不亦樂乎!
四、健康計劃
1、我的媽媽、大姨、三姨、四姨和姥爺、姥姥總是說我瘦得像根豆芽菜，11歲多的我32.5公斤。
健康是拼搏未來的本錢，假期里我盡我所能多吃新鮮蔬菜、瓜果，多吃魚飯肉，爭取開學多長4斤肉。
2、讓媽媽給我報一個游泳班，學會游泳。
3、每周爬一次山，讓身體鍛煉的棒棒的。
五、社交活動
1、這個暑假計劃每周舉辦一次閱讀沙龍會。
多邀請一些同學、朋友和有興趣家長共同參加，我和我的朋友們把近期閱讀過的精彩篇章朗讀出來，讓我們在濃厚的閱讀氛圍中健康成長。
有共同興致的同學歡迎你來參加。
2、有時間的話，我還會讓媽媽帶我回趟媽媽的老家，做一個鄉(xiāng)村小學生如何度過暑假的調(diào)查。
了解一下他們的暑假生活。
我想一定很有意義吧!
暑假計劃書篇十二
暑假已經(jīng)開始了，為了讓暑假生活有意義，我們決定制定一個暑假計劃，好好分配下暑假的時間。
我們第一暑假小隊全隊同學經(jīng)過認真討論，決心做到以下幾點：
一、博覽有益書刊，豐富知識，提高修養(yǎng)，寫好兩篇讀書筆記。
二、學習一些生活自理的本領，學會一項家務勞動本領，孝敬長輩，做父母的小幫手。
四、人人制訂一張作息時間表，做到生活有規(guī)律。
五、做一件科技小作品，培養(yǎng)動手能力。
六、設計布置一個屬于自己的家庭一角，按照自己的理想和需要優(yōu)化個人生活環(huán)境，使之成為發(fā)展個性、服務家庭的小天地。
七、按規(guī)定認真做好暑假作業(yè)，每天讀報，聽廣播，看電視新聞、少兒節(jié)目，關心祖國建設及國內(nèi)外大事。
這就是我們的暑假計劃，是不是很豐富呢。
暑假計劃書篇十三
親愛的孩子們：
時間就像一支離弦的箭，告別緊張的期末復習考試迎來了大家盼望已久的快樂暑假，這悠長的兩個月暑期你準備怎樣度過呢?你計劃好了嗎?老師希望你們既要痛痛快快地玩，又要踏踏實實地學習，把握住寶貴美好的時光，過一個快樂充實有意義的暑假。
暑假一結束，我們即將迎來的就是三年級，這也意味著我們要進入小學中年段的學習生活了，會和低年段的學習生活有很多的不同哦!我們要告別鉛筆書寫開始鋼筆書寫;課程設置也會有很多新的變化(如：增設了作文課、信息技術課程等)。暑假讓我們好好地休息放松的同時也為三年級學習生活的開始做一些準備吧!
暑假生活溫馨提示——。
1、安全第一：不私自下水游泳，外出活動告知家長，聽從家長合理的安排建議;。
4、練寫鋼筆為三年一期的鋼筆書寫做準備，可買帖臨摹練習或通過摘抄積累練;。
5、外出游玩增長見識，文明出行、注意安全，制作一張游記主題小報;。
來期開學優(yōu)秀暑假作業(yè)評比通知：
1.圖文并茂的優(yōu)秀游記作文的打印稿;。
2.工整美觀的閱讀記錄卡(可在空白處畫上插畫邊框);。
3."祖國風光美如畫"主題小報(電子小報或手抄報);。
附：下學期定于__年8月31日上午報到，9月2日正式上課。
附加作業(yè)原因。
附加作業(yè)內(nèi)容。
仇、付、鑫、翰、亮、凱、龍、聶、彭、萬、文、偉、謝、澤、趙。
語文期末試卷或語文綜合素養(yǎng)檢測試卷上扣了書寫分。
澤、恬、玉、錦、寶、游、謝、弈、偉、朗、萬、彭、聶、凱、昕、翰、鑫、鄧、仇、趙。
語文期末檢測成績未達班級均分，需加強閱讀積累練筆。
暑假計劃書篇十四
1、每天的三個1小時保障。
每天保障做一小時的語文或數(shù)學假期作業(yè);。
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;。
每天保障一小時的戶外活動或運動。
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;。
每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;。
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;。
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
1、不參加語文、數(shù)學的培優(yōu)，不請家教，相關課程自己獨立完成。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;。
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;。
將上學年的知識進行系統(tǒng)復習，應該將所學生字過關達標。
寫一寫練一練，記下一天當中印象最深的事情，可以是一段話。(日記)。
3、數(shù)學課程計劃。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;。
多做練習題，熟能生巧。
自己注意計算細心化的糾正。
三、活動安排。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;。
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、找小朋友玩等，要注意安全;。
4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;。
6、每周玩電腦2小時左右，練習打字;。
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;。
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
暑假計劃書篇十五
為了讓學習有計劃的進行，提高學習效率，希望在暑假里能糾正上學期不足之處，為下學期做好準備，特制訂暑假學習計劃表。
一、寫生字表每天一張，要求每天都有進步。
二、背《三字經(jīng)》《356夜兒歌》，寫日記或看圖說話。
四、每天做數(shù)學題目3頁。
五、聽讀英語半小時以上。
七、每天跳繩。溜冰。仰臥起坐。
八、參加家務勞動，學會整理抽屜，擦桌子，掃地，拖地。
九、暑期旅游。
十、希望加快吃飯速度。
暑假計劃書篇十六
給大家分享一個真實的暑假計劃表，如果在暑假制定計劃表還沒有頭緒的孩子們可以參照哦，暑假時間短暫且行且珍惜。
(提醒大家，暑假的時間如果掌控不好，計劃是很容易被拖延的，大家一定要戰(zhàn)勝惰性，在暑假全力以赴地完成自己制定的計劃表哦).
星期一：上午早點起床練一篇字、看一會兒書，下午的時間自由安排
星期二：上午做數(shù)學冊子，做兩頁加上練一篇字，下午畫畫(根據(jù)自己的興趣自由安排)
星期四：上午做數(shù)學題，下午休息，晚上畫畫
星期五：上午練習一篇字，下午看會書
星期六：上午自由安排，下午學英語和做數(shù)學題
星期日：幫媽媽做家務
以上是很簡短的暑期計劃，只是為了告訴大家，做一個暑期計劃并不難，根據(jù)自己的實際情況，加上學習的目標和休息時間就是一份完整的學習計劃表了，相信通過大家的努力都能夠在暑期的時間里有所成長哦。
如果我們制訂的學習計劃在實踐中和現(xiàn)實情況有沖突的話，可以自行調(diào)整哦。要靈活多變才不會感到厭煩，也更容易堅持下來哦。所以每一個小朋友都要有自己的計劃，這樣才能夠把每一天的時間都合理的利用，不會出現(xiàn)浪費大把時間的情況。
暑假計劃書篇十七
（早上應安排晨練和早讀，但應起床較晚未執(zhí)行）。
8：30做暑假作業(yè)10頁。
9：30休息半小時。
10：00背英語半小時。
10：40思維訓練半小時。
自由閱讀，活動時間，討論交流。
說明：今天起床較晚，計劃根據(jù)實際情況而定，今后要事先計劃好，遵照執(zhí)行，以便養(yǎng)成良好的生活、學習習慣！
中午午休。
2：40寫字10分鐘。
3：00做暑假作業(yè)10頁。
4：00休息(完成摘抄)。
4：30背英語半小時。
5：00思維訓練半小時。
體育鍛煉。
飯前檢查英語半小時。
7：00看新聞。
散步。
8：30洗澡。
交流。
9：00閱讀半小時(完成日記)。
9：30休息。
原則上先復習以前所學知識，扎實基礎，再滲透新知識，拓展知識面！
安排上還可以根據(jù)實際情況及時調(diào)整，內(nèi)容安排要具體，要有布置有檢查，保證學習效果，爭取盡快形成易操作的計劃表。請大家多提寶貴意見！謝謝！
暑假計劃書篇一
7點之前到達圖書館開始學習。
讀(背)書一個半小時：
內(nèi)容。
1.前天學習的好詞好句。
2.日語課文。
3.前天翻譯的好句好段背誦。
4.。專八好句好段。
二.8：00坐到自習室開始學習。翻譯和經(jīng)濟學人。翻譯一篇英翻中，來自葉子南后面練習，一個半小時一篇，一個小時看參考譯文反思。(或莊繹傳中的英翻漢一篇)然后看eco一到兩篇，記下生詞難句，查不懂的背景知識。(上午4個半小時)。
五.17:30出去吃晚飯?；貋碇舐牥胄rbbc，跟讀，模仿，背誦，或同一。(下午四個小時左右)。
六.19:00日語一個半小時自學中級。八點半至十點半練習口譯。材料：三級口譯，或手機上的`滬江聽力酷中的內(nèi)容。
七.22:30回我的小家(西門租的房子，很安靜)。打開電腦上ft中文網(wǎng)和beijingreview以及eco。23:30至00:00期間入睡(晚上四個小時左右)。
八.每周六天執(zhí)行，第七天上午專門做專八或真題第一遍(答案寫在稿紙上)和復習一周的內(nèi)容，下午和親愛的休息。晚上復習或去運動。
暑假計劃書篇二
中學生暑假在家沒什么事做，整天吃了玩，玩了睡，這樣很容易造成肥胖，想要減肥并保持完美身材，在飲食上就要注意，盡量少攝入高熱量高脂肪的食物，例如肥肉之類的就要少吃，盡量多吃魚或家禽類食物。
暑假的天氣很炎熱，很多中學生都因沒有胃口，而進食過咸的食物，因為咸的食物會越吃越想吃，這樣很容易引起肥胖，想有有效減肥，飲食上應注意清淡，少吃感的食物，經(jīng)過加工而帶有醬汁的食物也要少吃，這些食物都給身體帶來大量的熱量。
很多中學生因放暑假在家，整個人放松了，沒有壓力，就會吃多比較多或者吃的時間不準時，甚至因在家玩游戲而有一頓沒一頓的，想要減肥，每天都應準時吃飯，合理安排飲食，吃飯時也不可囫圇吞棗地吃。
喝水對減肥很重要，中學生暑假想要減肥，也需要注意要多喝水，因為水可以促進身體新陳代謝，而且水還能幫助排毒，每天早上起床要喝一杯白開水，可以幫助消除宿命，午飯前喝一杯，可以控制食量，飯后一杯水要以幫助消化。
中學生在暑假想要減肥，也是要多運動的，最好每天早上堅持跑步或跳繩，日常中多游泳，游泳是減肥最好的運動，游泳可以消除全身的贅肉，除了這些運動，每天晚飯半小時后，出去散散步也是可以減肥的。
減肥不是一天兩天的事，想要成功減肥，貴在堅持，中學生們想減肥按這份減肥計劃堅持下去，一定可以成功的。
暑假計劃書篇三
愉快的暑假終于到來了，為了我暑假過得更有意義，我現(xiàn)初訂如下幾點計劃：
一、安全第一。
1、注意交通安全，不要在公路、鐵路上玩耍，遵守交通規(guī)則。
2、外出要征得爸爸媽媽的同意，不私自出街，不與不認識的人一起出門。
3、注意飲食衛(wèi)生。
二、學習不放松。
1、去學習書法和美術。
2.看30萬字的課外書，讀萬卷書行萬里路，多練《數(shù)學奧林匹克》。
3、每天早上聽一會兒英語磁帶鍛煉耳朵的聽力
4.每個晚上復習一門功課。
三、勞逸結合過暑假。
1、適當?shù)耐嫠?，健康的游戲?BR> 2、不死讀書，一會兒讀書.一會兒鍛煉身體，有益身心。
四、暑假補上勞動課。
1、多幫爸爸媽媽做家務活
暑假減肥計劃，大家來幫幫我，我是個六年級小學生
最佳答案：每天早晨一杯白開水，兩個蘋果，再出去跑兩圈。
中午吃小半碗飯，盡量吃素菜，少葷腥，最好再喝一碗湯。
晚飯吃三成飽就行了。
一天中最好別吃高熱量的零食，如巧克力之類，冰淇凌盡量也要少吃吧。沒事多走動，散步也是很好的運動，不劇烈也不傷身體。如果覺得餓就喝蜂蜜水，蜂蜜的熱量非常少，每天的四五杯才相當于正常人一天卡路里的攝入量。
暑假計劃書篇四
學習：
每周2、4、6、7上超前學習課。
下午3小時作業(yè)。
其余天數(shù)每天3小時寫作業(yè)+2小時自主超前學習。
每天2小時寫作業(yè)+3小時自主超前學習。
鍛煉：
7月每天堅持跑1000米，30分鐘跳繩8月隔天限時跑800米，30分鐘羽毛球。
閱讀：
讀完語文書上推薦名著(你們初一可能是《湯姆索亞歷險記》蘇教版的)。
堅持每天讀報，其余時間自己閱讀感興趣的書。
家務：
隔天在家掃地，每天自己整理床鋪，房間。
幫助洗、曬、收衣物。
娛樂：
每天看電視或上網(wǎng)時間小于等于3小時。
每周外出娛樂時間小于等于12小時。
這只是我的計劃，我覺得你最好自己制定比較好。
自己按實際制定的最適合自己。
暑假計劃書篇五
期末考試結束，當我們還來不及喜或悲的時候，就要來臨。經(jīng)過一個學期的努力，有些同學覺得很有收獲，對于高考充滿信心;也有同學會覺得對與上學期所學的知識還有欠缺，對于高考會有些許畏懼。
如果把高考備考比作是一場馬拉松比賽，可以說賽事已經(jīng)進行2/3。想想在你長跑時既看不到終點，又已經(jīng)筋疲力盡時，你是什么心情?所以你現(xiàn)在的緊張，彷徨，憂慮是很正常的心理狀態(tài)，千萬別覺得天塌下來。
人的一生中有很多事情是我們依靠本人的力量不能實現(xiàn)的，我們也不可能改變所有的事，但高考的成敗確是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收獲。這是多么好的一件事呀。在18歲的時候，我們終于可以做自己的主，選擇自己的生活。還有，我們并不孤獨。在這關鍵時刻，我們有同樣的奮斗目標。
說這么多，希望我們能夠以愉快的心情迎接暑假的到來。另外 高中語文，為讓大家的暑假過得充實而有意義，給大家提幾點建議，制定暑假學習計劃。
1、每天有效學習時間最少保持在5~6小時
3、制定自己的學習計劃。
4、晚上學習的最后一個小時建議把安排設置為機動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務再找補一下?？梢园阎R點沒有吃牢做錯的題目放在“智能測評”里“我的錯題本”里面，做一個歸納，方便你們以后的查閱和復習。
5、每天至少進行三科的復習，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進行。避免偏科現(xiàn)象。
6、不要前趕或后補作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查缺補漏，復習一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。
7、有自己解決不的問題，千萬不要死摳或置之不理，找同學、家長或老師幫忙!
8、每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉身體，呼吸新鮮空氣，又增進溝通。
希望你們都能將復習狀態(tài)調(diào)整到最佳，高效率、高質量地完成自己的復習和預習計劃!
暑假計劃書篇六
一、學習:完成暑假作業(yè)、復習和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復習英語單詞、練一些數(shù)學題。
二、寫作:參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動，多讀書，多寫博文，煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴:參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績。
四、游泳:假期游泳班15天的時間里學會游泳。
五、快板:繼續(xù)學習和練習好快板，比以前有一定進步。
六、做家務:洗一些自己的小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
早上:6:30起床;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;。
上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁;。
中午:午飯后讀書1小時、午休1小時;。
下午:練習快板40分鐘、4:30-6:30游泳(游泳班結束后可自由安排);。
注:中間空閑時間可自由安排。
1、背詩:每周背誦《古詩八十首》10首。
2、寫日記:每周寫3-5日記或讀后感。
3、做家務:每周收拾自己的房間1-2次，并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1-2次。
怎么樣?我的計劃不錯吧，相信有了這樣一個計劃我會渡過一個豐富多彩地假期!
暑假計劃書篇七
1、每天的.四個“1小時保障”
每天保障做一小時的語文或數(shù)學寒假作業(yè);。
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;。
每天保障一小時的英語自學;。
每天保障一小時的戶外活動或運動。
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;。
每天的計劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排;。
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;。
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
1、不參加語文、數(shù)學的培優(yōu)，不請家教，相關課程自己獨立完成。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;。
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;。
把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯別字系統(tǒng)復習。
3、數(shù)學課程計劃。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;。
假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學，基本掌握其要領，有選擇性挑選典型題目做。
自己注意計算細心化的糾正。
4、英語課程計劃。
英語學習能力和成績一般，要重點加強學習興趣和能力的培養(yǎng);。
把三年級和四年級的學校課本系統(tǒng)復習一遍，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;。
假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總;。
若有興趣、有機會，可以把語音和音標接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標準。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;。
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全;。
4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;。
6、每周玩電腦2小時左右，重點加強打字能力的提高;。
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;。
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
暑假計劃書篇八
這個階段過程主要是對高中三年全部課程的整體回顧。因高考絕大部分內(nèi)容都貼近課本的，高考試題的80%是基礎知識，20%是稍難點的綜合題。注意，千萬不要埋頭做題，而是先鞏固課本知識，再“精”做題目。
2、把握好自己的節(jié)奏。
很多學生因為在復習過程中跟不上老師的節(jié)奏，導致前面部分沒弄懂，后面部分更是跟不上，學校在教學節(jié)奏控制上又不能根據(jù)學生本身個人情況進行制定。這個時期，培訓班的優(yōu)勢就凸顯了。學生可根據(jù)需求選擇一對一培訓班以更好地把握好自己的節(jié)奏，在第一輪復習計劃中脫穎而出。
3、正確處理作業(yè)練習。
在處理作業(yè)練習上要記住兩個原則：
一、不要和題目過不去。第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，并將這類題型保留好，通過老師講解后，自己再動手去做，直到領會貫通。
二、要加強互動性。做完作業(yè)先不要對答案，和同學交流做題心得。無論對錯，看答案或對答案的過程中盡量回顧當時我是怎么想的，與別人差別點在哪里。這樣，盡管你當時沒有“獲取”答案，但是留下了疑問，又有時間來探討自己做題時的思維。
4、利用好每一次考試。
劉老師指出，處理考試上，要認同自己。分數(shù)很重要，重要的是你得到的那些分數(shù)和你得不到的分數(shù)，畢竟不是高考，當前階段分數(shù)的高低沒有任何意義。你只需做三件事：一、根據(jù)你所獲取分數(shù)的部分，整理你當前會的知識，會做的題型。二、根據(jù)你所丟的分數(shù)，立即回歸課本，看完課本后再做一遍。三、拿著卷子問自己，當時做對的題自己是怎么想的，不會的題當時是怎么想的，現(xiàn)在會的題和當時不會做時差距在哪里。
5、努力很重要，但不能瞎努力。
很多人認為高三有一年的時間，只要花時間肯學，成績一定能上去。其實這話是不對的，考試并不是你一廂情愿的付出就有收獲的。方法很重要，看問題的角度也十分重要。
如何換角度看問題?簡單來說就是換角度看試題。每次看題的時候(注意是看題不是做題)問自己，這題干嘛要這么出，是準備考察我什么?如果我是出題的，能不能把題目出得更加技巧一些?通過這樣去想，會漸漸明白題目是如何產(chǎn)生的，那么看到新題也能從容應付。
至于方法，有學習的方法，有考試的技巧。根據(jù)英語用來交流的表達習慣及語意的精確原則做題，就是一種方法和技巧。如英語完型填空中凡是關聯(lián)詞、轉折詞必然有暗示，也是一種方法和技巧。像選擇題，我們完全可以忽略中間過程，只得出結論，就有很多方法。如數(shù)學關于取值范圍的，我們可以根據(jù)選項來取特殊值代入驗證。在日常學習上，定期歸納、總結等，只要適合自己的，就是好方法。
暑假計劃書篇九
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。
我的計劃大概分為兩個方面：學習計劃、生活計劃。
1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。
2.預習語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
3.預習六年級上冊數(shù)學相關內(nèi)容。
4.預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
1.培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。
每個星期六去游泳館游泳一次。
每天還要早起，不睡懶覺。
如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假!
暑假計劃書篇十
考試成績發(fā)下來了，看著不理想的成績，我覺得很難過，爸爸媽媽為了我能更好、更安心地學習，他們每天除了辛勤地工作外，還要照顧我的生活，他們就是希望我能好好的學習，長大成為有用的人，但是這次我考試成績卻下降了。我決定在暑假里好好的努力復習，爭取把差的地方補回來，于是我秘密制定了學習計劃，為了有效地、有計劃地學習，結合本人的實際情況，我制定了下列學習計劃：
1、每天8：00---8：30堅持晨讀，周一、三、五、讀語文，周二、四、讀數(shù)學或背書，提高自己的朗讀能力和背誦能力。
2、每周六、周日早上和爸爸去跑步鍛煉身體，下午和姐姐去圖書館看書。
3、每天早上讀書、背書后，10：30做語文暑假作業(yè)和《語文自助餐》中的10道題目;下午2：30做數(shù)學暑假作業(yè)和《數(shù)學自助餐》中的10道題目后就畫畫、唱歌，或看書或休息。
4、每天吃完晚飯后寫一篇日記。
5、一個星期寫一篇作文。
暑假計劃書篇十一
快樂美妙的假期就這樣徐徐地拉開了序幕，我們的心情好了許多，前段時間緊張、抑郁的期末考試終于成為了過去。
我已開心瘋玩了好幾天了，在媽媽的督促下，我將我的暑假做了一個精心安排;希望自己能夠度過一個快樂有意義的假期。
一、閱讀、背誦、誦讀國學計劃
1、“讀萬卷書，行萬里路”一直是我向往的理想生活。
趁著有大段可以自己支配的暑期我一定要多讀些書。
都說書是我們的朋友，有書可以閱讀的日子就不會寂寞。
多看些書就多長一些知識，也會多活一個世界。
今左兩天經(jīng)過和媽媽的商議，我計劃閱讀的書目有:
《西游記》、《水滸傳》(1——40章)、《昆蟲記》、《魯賓遜漂流記》、《伊索寓言》、近期的《兒童文學》。
3、為了吸取民族文化的精髓，暑期我和媽媽每天還要共同誦讀《論語》20分鐘。
決心經(jīng)過一個暑期的堅持養(yǎng)成每天誦讀經(jīng)典的良好習慣。
二、學習計劃
1、開心閱讀、快樂玩耍的假期我不會忘記把暑假作業(yè)認真地保質保量完成。
每天語文、數(shù)學、英語作業(yè)各做3頁，爭取8月15日前全部完成。
2、平均3天發(fā)一篇博文，我一定用心寫好每一篇文章，力爭做到文章中心突出、內(nèi)容健康、句子通順、語言優(yōu)美，爭取多讓幾篇文章帶上小紅帽。
三、出游計劃
這個暑假準備出去旅游兩次，一次去云臺山、一次去青島。
去看看平頂山以外的風景，呼吸呼吸不一樣的空氣。
咱們班有意也想去這兩個地方的同學可以互相聯(lián)系，我們結伴出游，一定不亦樂乎!
四、健康計劃
1、我的媽媽、大姨、三姨、四姨和姥爺、姥姥總是說我瘦得像根豆芽菜，11歲多的我32.5公斤。
健康是拼搏未來的本錢，假期里我盡我所能多吃新鮮蔬菜、瓜果，多吃魚飯肉，爭取開學多長4斤肉。
2、讓媽媽給我報一個游泳班，學會游泳。
3、每周爬一次山，讓身體鍛煉的棒棒的。
五、社交活動
1、這個暑假計劃每周舉辦一次閱讀沙龍會。
多邀請一些同學、朋友和有興趣家長共同參加，我和我的朋友們把近期閱讀過的精彩篇章朗讀出來，讓我們在濃厚的閱讀氛圍中健康成長。
有共同興致的同學歡迎你來參加。
2、有時間的話，我還會讓媽媽帶我回趟媽媽的老家，做一個鄉(xiāng)村小學生如何度過暑假的調(diào)查。
了解一下他們的暑假生活。
我想一定很有意義吧!
暑假計劃書篇十二
暑假已經(jīng)開始了，為了讓暑假生活有意義，我們決定制定一個暑假計劃，好好分配下暑假的時間。
我們第一暑假小隊全隊同學經(jīng)過認真討論，決心做到以下幾點：
一、博覽有益書刊，豐富知識，提高修養(yǎng)，寫好兩篇讀書筆記。
二、學習一些生活自理的本領，學會一項家務勞動本領，孝敬長輩，做父母的小幫手。
四、人人制訂一張作息時間表，做到生活有規(guī)律。
五、做一件科技小作品，培養(yǎng)動手能力。
六、設計布置一個屬于自己的家庭一角，按照自己的理想和需要優(yōu)化個人生活環(huán)境，使之成為發(fā)展個性、服務家庭的小天地。
七、按規(guī)定認真做好暑假作業(yè)，每天讀報，聽廣播，看電視新聞、少兒節(jié)目，關心祖國建設及國內(nèi)外大事。
這就是我們的暑假計劃，是不是很豐富呢。
暑假計劃書篇十三
親愛的孩子們：
時間就像一支離弦的箭，告別緊張的期末復習考試迎來了大家盼望已久的快樂暑假，這悠長的兩個月暑期你準備怎樣度過呢?你計劃好了嗎?老師希望你們既要痛痛快快地玩，又要踏踏實實地學習，把握住寶貴美好的時光，過一個快樂充實有意義的暑假。
暑假一結束，我們即將迎來的就是三年級，這也意味著我們要進入小學中年段的學習生活了，會和低年段的學習生活有很多的不同哦!我們要告別鉛筆書寫開始鋼筆書寫;課程設置也會有很多新的變化(如：增設了作文課、信息技術課程等)。暑假讓我們好好地休息放松的同時也為三年級學習生活的開始做一些準備吧!
暑假生活溫馨提示——。
1、安全第一：不私自下水游泳，外出活動告知家長，聽從家長合理的安排建議;。
4、練寫鋼筆為三年一期的鋼筆書寫做準備，可買帖臨摹練習或通過摘抄積累練;。
5、外出游玩增長見識，文明出行、注意安全，制作一張游記主題小報;。
來期開學優(yōu)秀暑假作業(yè)評比通知：
1.圖文并茂的優(yōu)秀游記作文的打印稿;。
2.工整美觀的閱讀記錄卡(可在空白處畫上插畫邊框);。
3."祖國風光美如畫"主題小報(電子小報或手抄報);。
附：下學期定于__年8月31日上午報到，9月2日正式上課。
附加作業(yè)原因。
附加作業(yè)內(nèi)容。
仇、付、鑫、翰、亮、凱、龍、聶、彭、萬、文、偉、謝、澤、趙。
語文期末試卷或語文綜合素養(yǎng)檢測試卷上扣了書寫分。
澤、恬、玉、錦、寶、游、謝、弈、偉、朗、萬、彭、聶、凱、昕、翰、鑫、鄧、仇、趙。
語文期末檢測成績未達班級均分，需加強閱讀積累練筆。
暑假計劃書篇十四
1、每天的三個1小時保障。
每天保障做一小時的語文或數(shù)學假期作業(yè);。
每天保障一小時的無負擔課外閱讀;。
每天保障一小時的戶外活動或運動。
如無特殊情況，每天必須完成以上計劃;。
每天的計劃在得到保障的前提下，可靈活自由安排;。
如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;。
可以偶爾睡懶覺，但不要影響當日計劃的實施。
1、不參加語文、數(shù)學的培優(yōu)，不請家教，相關課程自己獨立完成。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;。
假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;。
將上學年的知識進行系統(tǒng)復習，應該將所學生字過關達標。
寫一寫練一練，記下一天當中印象最深的事情，可以是一段話。(日記)。
3、數(shù)學課程計劃。
7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補缺;。
多做練習題，熟能生巧。
自己注意計算細心化的糾正。
三、活動安排。
1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;。
3、每天保障一小時的戶外活動或運動，散步、找小朋友玩等，要注意安全;。
4、每兩天至少幫家里做一件家務事(10分鐘以上)，洗衣服、擇菜、簡單做飯等;。
6、每周玩電腦2小時左右，練習打字;。
7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務安排1-2天，當1-2天家長;。
8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。
暑假計劃書篇十五
為了讓學習有計劃的進行，提高學習效率，希望在暑假里能糾正上學期不足之處，為下學期做好準備，特制訂暑假學習計劃表。
一、寫生字表每天一張，要求每天都有進步。
二、背《三字經(jīng)》《356夜兒歌》，寫日記或看圖說話。
四、每天做數(shù)學題目3頁。
五、聽讀英語半小時以上。
七、每天跳繩。溜冰。仰臥起坐。
八、參加家務勞動，學會整理抽屜，擦桌子，掃地，拖地。
九、暑期旅游。
十、希望加快吃飯速度。
暑假計劃書篇十六
給大家分享一個真實的暑假計劃表，如果在暑假制定計劃表還沒有頭緒的孩子們可以參照哦，暑假時間短暫且行且珍惜。
(提醒大家，暑假的時間如果掌控不好，計劃是很容易被拖延的，大家一定要戰(zhàn)勝惰性，在暑假全力以赴地完成自己制定的計劃表哦).
星期一：上午早點起床練一篇字、看一會兒書，下午的時間自由安排
星期二：上午做數(shù)學冊子，做兩頁加上練一篇字，下午畫畫(根據(jù)自己的興趣自由安排)
星期四：上午做數(shù)學題，下午休息，晚上畫畫
星期五：上午練習一篇字，下午看會書
星期六：上午自由安排，下午學英語和做數(shù)學題
星期日：幫媽媽做家務
以上是很簡短的暑期計劃，只是為了告訴大家，做一個暑期計劃并不難，根據(jù)自己的實際情況，加上學習的目標和休息時間就是一份完整的學習計劃表了，相信通過大家的努力都能夠在暑期的時間里有所成長哦。
如果我們制訂的學習計劃在實踐中和現(xiàn)實情況有沖突的話，可以自行調(diào)整哦。要靈活多變才不會感到厭煩，也更容易堅持下來哦。所以每一個小朋友都要有自己的計劃，這樣才能夠把每一天的時間都合理的利用，不會出現(xiàn)浪費大把時間的情況。
暑假計劃書篇十七
（早上應安排晨練和早讀，但應起床較晚未執(zhí)行）。
8：30做暑假作業(yè)10頁。
9：30休息半小時。
10：00背英語半小時。
10：40思維訓練半小時。
自由閱讀，活動時間，討論交流。
說明：今天起床較晚，計劃根據(jù)實際情況而定，今后要事先計劃好，遵照執(zhí)行，以便養(yǎng)成良好的生活、學習習慣！
中午午休。
2：40寫字10分鐘。
3：00做暑假作業(yè)10頁。
4：00休息(完成摘抄)。
4：30背英語半小時。
5：00思維訓練半小時。
體育鍛煉。
飯前檢查英語半小時。
7：00看新聞。
散步。
8：30洗澡。
交流。
9：00閱讀半小時(完成日記)。
9：30休息。
原則上先復習以前所學知識，扎實基礎，再滲透新知識，拓展知識面！
安排上還可以根據(jù)實際情況及時調(diào)整，內(nèi)容安排要具體，要有布置有檢查，保證學習效果，爭取盡快形成易操作的計劃表。請大家多提寶貴意見！謝謝！