個人職業(yè)規(guī)劃參考(專業(yè)19篇)

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    閱知一方,學而思事,總結(jié)是我們努力的成果。學會應對壓力,保持心理健康是每個人需要重視的事情。以下是小編為大家整理的一些旅游景點介紹,希望能給大家提供一些旅行的參考和建議。
    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇一
    和許多大學生一樣,剛開始我并不知道什么是“職業(yè)規(guī)劃”,更沒有接觸過“大學生職業(yè)規(guī)劃”。上了大一,我選修了《大學生就業(yè)指導》課,這時我才初步了解到了有關職業(yè)規(guī)劃的有關知識,并知道了它的重要性。一直想做一份自己的規(guī)劃,但總是沒有一個客觀的依據(jù),更不知到該如何去做!為此,我感到非??鄲?。因為我沒有一個明確的人生目標,我越來越感到自己好像是在“混日子”。
    二、規(guī)劃前自我分析。
    我的社會角色:大學一年級學生。
    1、性格:
    脾氣暴躁,愛沉默思考,重感情,好與同道人交往,好強。
    2、興趣愛好:
    游泳、音樂、旅游。
    3、優(yōu)勢盤點:
    做事有計劃、有條理,時間觀念非常強,工作中有種不完事不罷休、鍥而不舍的態(tài)度和精神;忠誠,有責任心,有說服人的能力和較強的領導才能;好強的性格形成了我越挫越勇的工作態(tài)度,凡事力求完美。
    4、劣勢盤點:
    暴躁的脾氣常使我與他人產(chǎn)生矛盾;有時會毛毛躁躁,考慮問題不夠周全細致;有時有些懶惰,太好強,有些急功近利;缺乏團隊精神。
    三、接觸職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)測評結(jié)果分析。
    1、個性特點:
    我的人格類型為inf大學生個人職業(yè)規(guī)劃模板型(內(nèi)向直覺情感判斷)——“促使事情正面轉(zhuǎn)化的催化劑”。做事有計劃、有條理,喜歡遵照固有的模式處理問題,具有很強的說服力,可以成為偉大的領導者;非常重感情,忠于自我價值觀,傾向于擁有小范圍的而深長久遠的友誼。
    2、動力類型:
    追求成就類型為主宰型(自我實現(xiàn)的意愿高,希望在人群中出人頭地并且發(fā)揮重要作用。既關注個人成就,也希望通過影響和帶動他人達到組織目標);逆境承受類型安定型(盡量避免做沒有把握的事情、避免造成無法控制的局面,尋求安全感,在遇到障礙時退而求其次)。
    3、職業(yè)興趣:
    根據(jù)霍蘭德的六邊形理論,我的職業(yè)興趣測評結(jié)果為藝術型(a)62%,常規(guī)型(c)55%,企業(yè)型(e)91%,調(diào)研型(i)86%,實際型(r)97%,社會型(s)89%。喜歡和物化過程和經(jīng)營活動打交道,樂于從事經(jīng)營活動,有雄心抱負,精力旺盛;希望能從事創(chuàng)造性經(jīng)營,好表現(xiàn),喜歡戶外工作;動手能力相當強,也喜歡領導和支配他人。
    4、工作中的優(yōu)勢:
    誠實正直,從而鼓勵著人們重視你的想法;對于那些你認為很重要的項目專注且執(zhí)著,對自己信仰的事。
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    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇二
    一、序:
    人生猶如一片茫茫的大海,看不盡,望不穿。置成于海中,不知該往何處。何處才是屬于我們的目的地。但我們必須找到屬于我們自己的島,后奮激前進,才不枉走人生,也許中間會有海嘯,有雷鳴,有暴雨,但只要不斷的堅持與努力,總有到達的一天。
    每一個人都是上天賜與世界的禮物,每個人都有著他獨特的潛質(zhì),只要找到合適的舞臺,他必將能把它發(fā)揮得淋漓盡致。每個人也都會有屬于自己,發(fā)展自己的舞臺,萬不可將自己給埋沒。往往埋沒我們自己潛質(zhì)的不是這個世俗的社會,而是我們自己。因為我們自己沒有正確,客觀的分析自己,只是在盲目、隨流的走著自己的人生,但這樣的人生必然是暗然失色。此時此刻,我們必須拋棄從眾,仔仔細細規(guī)劃自己獨特的未來。
    大學,人生道路的轉(zhuǎn)折點。走出校園,路在何方?我們可以從事哪些行業(yè)?什么的職業(yè)才真正適合我?……這些問題已不能等到將走上崗位時才去思索了。我們應當盡早做好準備,機會總是留給時刻準備著的人,多一些準備就多一份成功的可能。對自己未來職業(yè)的規(guī)劃已迫不及待。
    二、規(guī)劃大體內(nèi)容:
    【規(guī)劃期限】。
    【起始時間】-2029。
    【年齡跨度】20-40。
    【階段目標】2009-:學習大學知識。
    2012-:成為一名成功的醫(yī)藥代表。
    2019-2029:自主創(chuàng)業(yè),組團創(chuàng)立醫(yī)藥類公司,內(nèi)打造成國際著名上市企業(yè)。
    【總體目標】打拼出一片屬于自己的事業(yè)。
    (一個人,無論是男性、女性,到最終沒有屬于自己事業(yè)的人生都不算是完整的人生!)。
    三、社會環(huán)境分析:
    當前中國政治格局穩(wěn)定,經(jīng)濟發(fā)展自改革開放以來處于高速發(fā)展階段。但近段時間受經(jīng)濟危機影響,經(jīng)濟發(fā)展速度有所放慢,甚至是倒退,經(jīng)濟要得以復蘇至少得三年時間。但三年以的的我們正好面臨畢業(yè),到時就業(yè)受到危機影響將相對減弱,就業(yè)形勢將不會像今年如此嚴竣。但由于中國大學擴招,每年大學畢業(yè)生都在迅速增加,就業(yè)壓力仍然不小。
    法律方面,中國法制日趨完善,為我國學生的就業(yè)、創(chuàng)業(yè)提供相應的保障。
    文化道德方面,中國文化形式多樣、歷史深淵,與優(yōu)良的道德傳統(tǒng)相互影響、吸收,為我國人民生活創(chuàng)建一個優(yōu)良文化道德環(huán)境。
    四、職業(yè)分析:
    醫(yī)藥行來是與人類健康息息相關的行業(yè),在現(xiàn)代化社會受到各方的關注。隨著人類對健康的不斷重視,醫(yī)藥行業(yè)更是倍受矚目,近些年來,發(fā)展迅速。醫(yī)藥行業(yè)也隨著醫(yī)改不斷走向完善、正規(guī)渠道。再加上中國政治格局穩(wěn)定,經(jīng)濟日益發(fā)達,為醫(yī)藥行業(yè)的發(fā)展提供了更為廣闊的空間。
    醫(yī)藥代表-高尚的職業(yè),是貫穿醫(yī)院、企業(yè)、消費者的紐帶,是醫(yī)藥產(chǎn)品的推廣者,代表著企業(yè)的聲譽與形象。一個成功的醫(yī)代更是企業(yè)產(chǎn)品的代言人。
    隨著中國醫(yī)療制度的完善,人們對醫(yī)療服務行業(yè)的重視度日益提升,醫(yī)代的需求也越來越大,在未來有很好的發(fā)展空間。
    醫(yī)代是一個人發(fā)揮潛能與智慧的好職業(yè),雖然壓力會很大,但隨著而來的能力提升也是非常迅速的。
    五、目標分析與組合:
    本人為藥物制劑專業(yè),廣東省名牌專業(yè),主要課程:語、高等數(shù)學、物理學、物理化學、有機化學、分析化學、生物化學、藥物學、藥物化學、藥物分析、藥劑學、工業(yè)藥劑學、藥物動力學、制劑設備、化工原理、企業(yè)管理、藥事管理與計算機應用,并開設選修課及專題講座。
    培養(yǎng)目標:培養(yǎng)具備藥學、藥劑學和藥物制劑工程等方面的基本理論和基本實驗技能,能在藥物制劑和制劑技術相關聯(lián)的領域從事研究、開發(fā)、工藝設計、生產(chǎn)技術改進和質(zhì)量控制等方面工作的高級專業(yè)人才。本專業(yè)的學生主要學習藥學、生物藥劑學、工業(yè)藥劑學、藥物制劑工程等方面的基本理論和基本知識,受到藥物制劑研究和生產(chǎn)技術的基本訓練,具有藥物制劑研究、開發(fā)、生產(chǎn)技術改造及質(zhì)量控制的基本能力。
    就業(yè)方向:醫(yī)藥生產(chǎn)企業(yè)、食品藥品監(jiān)督管理機構、醫(yī)院制劑室、醫(yī)藥貿(mào)易機構、藥物研究開發(fā)部門或醫(yī)藥院校等。
    醫(yī)代要求熟悉藥品制備、功效、療程……,輔助醫(yī)生和患者良好使用藥物,與此專業(yè)所學知識密切相關。
    六、自我分析:
    生為一個女生的我,卻擁有著獨特的男生名字,后來發(fā)展成一個內(nèi)在女生氣質(zhì)外在男生性格的人,有著女生特有的細心、體貼、溫柔……,也有著男生的剛強、豪爽、堅韌……。永遠保持著積極樂觀的生活態(tài)度,做事有耐心,有恒心,適合做銷售類。
    喜歡踢足球,打羽毛球,短跑,長跑等運動,從大學開期始終堅持跑內(nèi)環(huán),心在奔跑,享受年輕。
    熱愛書法,自初一開始充分利用課余時間,自學書法,不間斷,不放棄,感覺、汲取中華之精粹。
    喜歡閱讀,營銷類,科技類,藝術類……都略有所涉,力求多方面發(fā)展,為人際溝通墊定一定的知識基礎。
    但本人有時做事太于急燥,往往恨不得一步登天,求成心切,得加以改進。
    周邊人對我的建議與評價:
    “要始終如一堅持自己腳踏實地的作風。要不怕吃虧,吃虧即福?!保职?。
    “不要太過于經(jīng)常奔波于親朋好友間,多留點時間在家給家吧?!保瓔寢?。
    “善良、孝順是你的本性,要繼續(xù)發(fā)揚,做弟妹的好榜樣。”-奶奶。
    “在我們有困難的時候,我們首先想到的總是你?!保笥选?BR>    “要學會專注,如果一個人沒有極其專注去做某件事的話,那他是很難達到成功的。”
    “要學好大學的科目,特別是英語,無論什么時候都不能丟下英語……我向你傳授的并不是我的經(jīng)驗,而是我的教訓,一定要努力,不要讓自己走出學校后后悔!”。
    七、具體實施方案:
    【大一:探索期】階段目標:學習基礎知識,完成學校下達指標。
    實施方案:不遲到,不早退,不曠課,認真完成各科內(nèi)容學習,積極聽教授講座;尋索個人興趣,特長,慢慢探索合適自己職業(yè),制訂職業(yè)規(guī)劃;積極參加社團交流活動;初步了解市場人才需求,努力培養(yǎng)自己成為符合市場需求的人才。
    【大二:定向期】階段目標:學習基礎知識,通過計算機二級考試,英語四級考試。
    實施方案:每個星期至少晨讀三次,背新概念英語,兩天一篇;參加相關計算機培訓;讀完50本課外書;如《從成功走向卓越》、《高效人的七個習慣》、《優(yōu)秀是一種習慣》……;繼續(xù)關注市場變化及人才需求。
    【大三:預備期】階段目標:學習基礎知識,通過英語六級考試。
    實施方案:晨讀每個星期至少五次;聽有關變業(yè)方面講座,做就業(yè)準備;讀課外書80本;積極參加社會實踐活動,通過打兼職深入了解市場動作,市場人才需求。
    【大四:成功就業(yè)】階段目標:完成大學科目學習,進入實習期,不放棄英語學習。
    實施方案:深入研究著名企業(yè)發(fā)展史,了解人才市場需求,找到合適企業(yè),爭取實習機會,積累社會經(jīng)驗;準備藥劑師考證。
    實施方案:從基層做起,一步一腳印,不斷總結(jié),積累不際溝通經(jīng)驗,積累人脈,與人建立合作伙伴關系,了解企業(yè)、市場運營方式。完成藥劑師考證,在中大讀mba,充實磨練自己。
    八、總結(jié):
    四年的大學生活,學到的將是科學理論知識,縱使積極參加社會實踐也無法將理論透徹的運用到實際當中。大學畢業(yè)生經(jīng)驗不足,資金緊缺,人脈網(wǎng)稀疏,所以不適合創(chuàng)業(yè),我也不急于這個時候創(chuàng)業(yè)。
    六年的打工生涯,時間不算很長,但也不算短。不期待路是一帆豐順的,相反,希望它是波浪起伏的。在崎嶇的道路中才能磨煉自己心理承受力,在艱辛的變業(yè)道路中積累各方面社會經(jīng)驗。水無點滴量的積累,難成大江河.人無點滴量的積累,難成大氣候.沒有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出,哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅呢。要深入了解社會與企業(yè),深入體驗生活,為將來創(chuàng)業(yè)做好準備。
    十年的創(chuàng)業(yè),將是一個艱難的起步。記得馬去說過:“100個人創(chuàng)業(yè),其中95個人連怎么死的都不知道,沒有聽見聲音就掉進懸崖,還有4個人是你聽見一聲慘叫,他掉下去了;剩下一個可能不知道為什么還活著,但也不知道明天還活不活得下來?!眲?chuàng)業(yè)是最難走的路,但我還是會毅然的選擇它,因為只有創(chuàng)業(yè)才能真正透徹體現(xiàn)自我價值。成在我,敗在我,功在我,過也在我。沒有任何的理由,沒有任何的借口。
    創(chuàng)業(yè)的的人每時每刻都必須做好面臨失敗的準備,居安思危。創(chuàng)業(yè)的成功是偶然的,失敗是必然的,所以得積極面對每一次失敗,中途別因失敗這個必然的結(jié)果而灰心喪氣。另外,堅持很重要。與其十年去挖十口井不如十年去挖一口井,堅持到底才終能見水源。
    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇三
    一、職業(yè)發(fā)展目標要契合自己的性格、特長與興趣。
    職業(yè)生涯能夠成功發(fā)展的核心,就在于所從事的工作要求正是自己所擅長的。從事自己擅長的工作,我們會工作得游刃有余;從事自己所喜歡的工作,我們會工作得很愉快。如果所從事的工作,既是自己所擅長又是喜歡,那么我們必能快速從中脫穎而出。而這正是成功的職業(yè)規(guī)劃核心所在。為了更好的給員工提供學習機會,企業(yè)內(nèi)部可以培養(yǎng)各個類型的企業(yè)培訓師或培訓講師,跟蹤式的培訓整體員工。
    二、職業(yè)規(guī)劃要考慮到實際情況,并具有可執(zhí)行性。
    有些職場人士很有雄心壯志,但營銷工作雖具有一定飛躍性,但更多時候卻是一種積累的過程――資歷的積累、經(jīng)驗的積累、知識的積累,所以職業(yè)規(guī)劃不能太過好高騖遠,而要根據(jù)自己實際情況,一步一個腳印,層層晉升,最終方才能成就夢想。
    職業(yè)發(fā)展規(guī)劃不是一個階段性的目標,而是一種可以貫穿自己整個職業(yè)發(fā)展生涯的遠景展望,所以職業(yè)發(fā)展規(guī)劃必須具有可持續(xù)發(fā)展性。如果職業(yè)發(fā)展目標太過短淺,這不僅會抑制個人奮斗的熱情,而且不利于長遠發(fā)展。
    四、八大原則必不可少。
    1.利益整合原則。利益整合是指員工利益與組織利益的整合。這種整合不是犧牲員工的利益,而是處理好員工個人發(fā)展和組織發(fā)展的關系,尋找個人發(fā)展與組織發(fā)展的結(jié)合點。每個個體都是在一定的組織環(huán)境與社會環(huán)境中學習發(fā)展的,因此,個體必須認可組織的目的和價值觀,并把他的價值觀、知識和努力集中于組織的需要和機會上。
    2.公平、公開原則。在職業(yè)生涯規(guī)劃方面,企業(yè)在提供有關職業(yè)發(fā)展的各種信息、教育培訓機會、任職機會時,都應當公開其條件標準,保持高度的透明度。這是組織成員的人格受到尊重的體現(xiàn),是維護管理人員整體積極性的保證。
    3.協(xié)作進行原則。協(xié)作進行原則,即職業(yè)生涯規(guī)劃的各項活動,都要由組織與員工雙方共同制定、共同實施、共同參與完成。職業(yè)生涯規(guī)劃本是好事,應當有利于組織與員工雙方。但如果缺乏溝通,就可能造成雙方的不理解、不配合以至造成風險,因此必須在職業(yè)生涯開發(fā)管理戰(zhàn)略開始前和進行中,建立相互信任的上下級關系。建立互信關系的最有效方法就是始終共同參與、共同制定、共同實施職業(yè)規(guī)劃。
    4.動態(tài)目標原則。一般來說,組織是變動的,組織的職位是動態(tài)的,因此組織對于員工的職業(yè)生涯規(guī)劃也應當是動態(tài)的。在“未來職位”的供給方面,組織除了要用自身的良好成長加以保證外,還要注重員工在成長中所能開拓和創(chuàng)造的崗位。
    5.時間梯度原則。由于人生具有發(fā)展階段和職業(yè)生涯周期發(fā)展的任務,職業(yè)生涯規(guī)劃與管理的內(nèi)容就必須分解為若干個階段,并劃分到不同的時間段內(nèi)完成。每一時間階段又有“起點”和“終點”,即“開始執(zhí)行”和“完成目標”兩個時間坐標。如果沒有明確的時間規(guī)定,會使職業(yè)生涯規(guī)劃陷于空談和失敗。
    6.發(fā)展創(chuàng)新原則。發(fā)揮員工的“創(chuàng)造性”這一點,在確定職業(yè)生涯目標時就應得到體現(xiàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃和管理工作,并不是指制定一套規(guī)章程序,讓員工循規(guī)蹈矩、按部就班地完成,而是要讓員工發(fā)揮自己的能力和潛能,達到自我實現(xiàn),創(chuàng)造組織效益的目的。還應當看到,一個人職業(yè)生涯的成功,不僅僅是職務上的提升,還包括工作內(nèi)容的轉(zhuǎn)換或增加、責任范圍的擴大、創(chuàng)造性的增強等內(nèi)在質(zhì)量的變化。
    7.全程推動原則。在實施職業(yè)生涯規(guī)劃的各個環(huán)節(jié)上,對員工進行全過程的觀察、設計、實施和調(diào)整,以保證職業(yè)生涯規(guī)劃與管理活動的持續(xù)性,使其效果得到保證。
    8.全面評價原則。為了對員工的職業(yè)生涯發(fā)展狀況和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃與管理工作狀況有正確的了解,要由組織、員工個人、上級管理者、家庭成員以及社會有關方面對職業(yè)生涯進行全面的評價。在評價中,要特別注意下級對上級的評價。
    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇四
    一般的年輕人不會去太注意健康問題,其實職業(yè)規(guī)劃做得再好并實施有效,若沒有健康的身體和良好的心理狀態(tài),那這樣的人生也是沒有什么意義的。所謂健康規(guī)劃主要受美國作家所寫的《百萬富翁的智慧》一書的啟發(fā)而提出來的。
    天使投資人李宗南對于健康的看法:“我投資重視健康的人,沒有健康的身體,什么都做不了。我每天鍛煉2個半小時,30年從來都沒間斷過?!?。
    我認為現(xiàn)在很多人都知道健康重要,內(nèi)心都有這方面的沖動,一部分人確實是不知道怎么去做到健康規(guī)劃,但更多的人是沒有真正去行動。如今對于我們工作的人來說,80%以上的人因為社會壓力和不良的生活習慣,有著不同狀況的亞健康問題,比如失眠、肥胖、腸胃不好、痘痘多、頸椎不好、腰間盤突出等,我認為現(xiàn)在網(wǎng)上指導健康鍛煉的文章已經(jīng)非常多,關鍵是去實踐,現(xiàn)在的你是時候去落實自己的個人健康規(guī)劃了,我們不能擁有很多的財富,那就擁有更多的健康。
    怎么做一份個人健康規(guī)劃呢?其實很簡單,主要從2方面去理解:個人生理健康規(guī)劃和個人心理健康規(guī)劃,生理健康主要通過鍛煉、合理飲食、良好的生活方式來調(diào)理,心理健康主要通過關注自身精神世界、健康的生活態(tài)度、科學的消除不良情緒的方式來調(diào)理。
    1、身體體檢方面:如果有可能每年定期進行一次體檢,一般的體檢費用在600元左右,一般26-28歲就可以開始定期體檢了。不要吝嗇這比錢,少抽幾包煙、少喝幾瓶酒、少做幾次美容、少買一點化妝品就可以。通過分析各項生理數(shù)據(jù),就可以了解自己身體的狀況,從而針對性的對身體健康做進一步的改善。如果發(fā)現(xiàn)自己身體健康有薄弱環(huán)節(jié),那就重點關注這方面的情況,咨詢醫(yī)生這方面的保健方法,或者網(wǎng)上找靠譜的網(wǎng)站了解保健方法;如果有多余的閑錢,那就建立一個自己的體檢和病歷記錄,甚至可以進一步檢查隱患形成的原因來改善,比如有些是因為遺傳因素、有些是環(huán)境污染因素、有些是過敏性因素、有些是職業(yè)病因素、有些是不良生活習慣因素等。更靠譜的話,那就專門請保健醫(yī)生給你制定出短期和長期的健康方案,短期的十二個月為一個周期,長期的五年為一個周期,現(xiàn)在你稍微留心一下,專門的保健會所、醫(yī)院都很多了。
    2、健康飲食方面:老祖宗留給我們的話很有道理,我們大部分照做就行:早飯吃飽、中午吃好、晚飯吃少;葷素搭配,不偏食挑食;飲食有規(guī)律,不要暴飲暴食;每天早起一杯蜂蜜溫水等于天天排毒養(yǎng)顏。如果要更加明確的飲食,那就多在網(wǎng)上查查資料,都能給自己搭配一個實用的健康食譜。更進一步就找個專職的保健醫(yī)生給自己弄個個性化的飲食方案,因為每個人多少對部分食物過敏,這個我們自己不一定能了解。
    3、生活起居方面:每天保證一個適當穩(wěn)定的作息生物鐘,能做到早睡早起更好?,F(xiàn)在的職場人員很難做到這樣的要求,那就盡量做到每天睡足8小時,早上醒來不要一下子起來,睜開眼睛躺了5-10分鐘。
    b頸部:要注意自我按摩和活動,頸部不適會引起頭部供血不足、頭痛等問題;。
    d腰部:要注意活動,每天活動2次以上,下腰、扭腰都是簡單實用的辦法,可以輔以按摩。一定要避免過渡勞累,腰不好了,比什么都難受,而且恢復很慢。
    激烈的全身健身鍛煉建議你還是去健身房,一般一個月100元左右,隔天鍛煉效果好些,鍛煉1-2個小時,怎么鍛煉那里有專業(yè)的指導老師。
    6、總之,我更多的是跟大家分享思路,具體的要結(jié)合網(wǎng)上查資料、專業(yè)老師指導去進行個人健康規(guī)劃更靠譜。
    1、如果你自己心態(tài)積極向上,心情愉快,干事情有沖勁,對生活和工作很樂觀,能正面的對待工作和生活,那我建議你不用做心理咨詢或檢查,做了反而會被誤認為有神經(jīng)病,說笑。
    2、如果你一段時間內(nèi)心情很浮躁,情緒波動大,老是想不好的東西,總是擔心這擔心那,看人看問題老是很偏激,甚至經(jīng)常出現(xiàn)幻覺,那你就要注意了,很可能因為工作生活壓力大,出現(xiàn)了猶豫癥狀,甚至更嚴重的精神疾病,建議你早點去咨詢一下心理醫(yī)生或醫(yī)院檢查一下。
    3、比較初級的心理規(guī)劃的辦法是:可以通過日記的方式做自我觀察,用以發(fā)現(xiàn)并找到自身心理特質(zhì)的規(guī)律,一旦出現(xiàn)心理問題,容易找到問題所在,便于自我治療和求助;同時請你的親人或朋友幫助你做記錄和溝通輔助調(diào)節(jié),以上兩種情況都要求把記錄簡單整理成計劃,并對常規(guī)的緩解不良情緒的方式有一定了解,在出現(xiàn)不良情緒的時候可以用上,這只能對初期的情況起作用,嚴重的要及時看醫(yī)生,甚至藥物配合治療。
    5、如果是較為突出的心理問題,建議制定短期的或長期的心理健康計劃,短期的為一年,長期的按照自身成長的大致階段制定,例如:青春期、青年期、中年期等。
    6、在制定和落實自己的個人心理健康規(guī)劃時,應注意以下幾方面:
    a始終保持樂觀向上的心態(tài)。多往好的方面想,多看健康的一面,鍛煉自己平和心態(tài);。
    b良好的情緒和意志控制力。能正確處理好不良情緒,總結(jié)出對自己有效的方法,如深呼一口氣。
    c努力打造個人人格魅力。人格魅力通過能力、氣質(zhì)、性格等因素決定,需要在日常的積累中內(nèi)化培養(yǎng)。比較好的辦法是注意觀察學習較符合自己氣質(zhì)的優(yōu)秀人員的言行舉止、思想境界。
    d良好的生活和工作態(tài)度。注意自己對外界的態(tài)度,良好的態(tài)度對解決問題和內(nèi)心平和都有很好的幫助,同樣的事用不同的態(tài)度會有不同的結(jié)果。
    e較為融洽的人際關系。擁有一個穩(wěn)定良好的人際網(wǎng),有知心的朋友,維持良好的人際關系,可以激發(fā)個人的幸福感和提升創(chuàng)新思維。
    f努力找到自身價值觀。通過實現(xiàn)自我價值,對周圍的人和事產(chǎn)生積極影響,有助于提升個人的自我滿足感和成就感,極大地促進了個人的身心健康。
    g努力找到自己的個人興趣愛好。不管你是喜歡健身、養(yǎng)花,還是喜歡斗地主的興趣愛好,都沒關系,只要是健康積極的,對你身心有幫助的。h重視愛情和家庭的作用。懂得愛情和家庭的人,就能有較高質(zhì)量的人生,身心不會差到哪里去。
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    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇五
    用五個問題歸零思考:
    1我是誰?
    2我想做什么?
    3我會做什么?
    4環(huán)境支持或允許我做什么?
    對于第一個問題“我是誰?”回答的要點是:面對自己,真實地寫出每一個想到的答案;寫完了再想想有沒遺漏,認為確實沒有了,按重要性進行排序。
    對于第二個問題“我想干什么?”可將思緒回溯到孩童時代,從人生初次萌生第一個想干什么的念頭開始,然后隨年齡的增長,回憶自己真心向往過想干的事,并一一地記錄下來,寫完后再想想有無遺漏,確實沒有了,就進行認真的排序。
    對于第三個問題“我能干什么?”則把確實證明的能力和自認為還可以開發(fā)出來的潛能都一一列出來,認為沒有遺漏了,就進行認真的排序。
    第四個問題“環(huán)境支持或允許我干什么?”的回答則要稍做分析:環(huán)境,有本單位、本市、本省、本國和其他國家,自小向大,只要認為自己有可能借助的環(huán)境,都應在考慮范疇之內(nèi);在這些環(huán)境中,認真想想自己可能獲得什么支持和允許,搞明白后一一寫下來,再以重要性排列一下。
    職業(yè)與生活規(guī)劃是否必要?回答因人而異。但規(guī)劃至少會給人帶來以下好處。
    1減少許多焦慮與情緒波動(高漲與低落)。
    2生活與工作的效率更高,更易獲得成就。
    3不易受到別人的干擾;可能給別人以有益的影響。
    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇六
    所謂愿景,不是一個空泛、虛幻的概念,它應該是實實在在的一個“成功畫面”。具體說來,你的個人“愿景”(vision)是指你想要達到什么樣的成就,你想要過什么樣的生活,你的“終極成功畫面”是怎樣的。
    當你有一個想要去實現(xiàn)的愿景,如果它的最終成功畫面能夠很活生生地出現(xiàn)在你的腦海中,而這個成功畫面是你一心想獲得的生活、成就,或是地位、財富……這個逼真的成功畫面,如果會讓你大喊:“對!這就是我要的!”它就會帶給你無比的激情動力,帶領你全身心都極度專注在“如何去達成”的行動上。
    作個比喻,一個“建筑效果圖”可以幫助你先“看到”大樓最終的樣子,你的個人愿景也有同樣的效果。當你有了這個“完成景觀圖”,就很容易規(guī)劃出你的人生藍圖,再依照人生藍圖來逐步實現(xiàn)你的理想與成就。
    試想如果要蓋一棟高樓大廈,沒有建筑藍圖就可以開始施工嗎?對于自己的人生與事業(yè),你又怎么可以這么輕易地沒有規(guī)劃好愿景就邊走邊瞧呢?遺憾的是,時常有人告訴我,他覺得去規(guī)劃愿景是浪費時間,沒有什么用。
    要明確地找出你的愿景,不是一件輕而易舉的事情,有些愿景想法是你現(xiàn)在明顯在追求的;也有些愿景想法可能是你自己還沒有察覺到,可是在你的潛意識深處存在的;還有些愿景想法,可能你在往后的歲月中歷練之后,才會新產(chǎn)生出來。
    定出愿景的方式也有很多種,有些方法很復雜,需要導師在旁指導協(xié)助——要完全挖掘出你的愿景,最好是有位很有經(jīng)驗的導師帶領你一步步來做,協(xié)助你而不會誤導你。在你還做不到這一步之前,讓我們先用以下這種比較簡便的方法,幫助你定出你目前基本的愿景吧。
    1、你可以直接寫在這里,或是拿一本空白筆記本,或是幾張白紙,準備好;。
    2、想象一下,假設現(xiàn)在是好多年以后,你已經(jīng)成就非凡、快樂退休的那一天……。
    3、拿出你之前做的“個人價值觀”,依據(jù)每一條價值觀,寫下這樣的句子:
    “我已經(jīng)達到了(xx價值觀),因為我(做了些什么),我感覺到(什么樣的快樂喜悅感覺)!”
    例如:“我已經(jīng)達到了‘對人誠信’,因為我多年來都堅持公平誠懇地對待所有的人,我感覺到心胸坦蕩的輕松與快樂!”
    我感覺到________________________________________________________________!
    我感覺到________________________________________________________________!
    我感覺到________________________________________________________________!
    ……。
    5、現(xiàn)在,將這些語句重新整合成更明快的一小段話,語句順暢而意義清楚。要盡量簡短好記,又不會漏失重要的內(nèi)容。不斷修改它直到這段話能夠完全代表你的理想,讓你覺得“對!這就是我的愿景了”為止。
    6.現(xiàn)在,將這個完成的愿景,寫到你很容易就能看到的地方(例如你的萬用手冊、筆記本等“個人信息管理工具”上),每周都檢視一遍。
    恭喜你完成了你基本的愿景,這是你人生藍圖的最終目標,你人生的方向羅盤,它將會帶領你度過充實、快樂而無憾的一生,請好好地保管與善用它。若有需要,應該每隔一年左右,就重新做一次這些個人價值觀與愿景的練習,看看你是否有了新的人生體驗與想法。
    如果你還無法順利地寫出你的愿景,也不要氣餒,因為要訂出你人生的大目標計劃,可不是那么容易的一件事,你可以繼續(xù)嘗試,或是去參加專業(yè)、有口碑的輔導或是培訓課程,幫助你一步步勾畫出自己的人生藍圖。
    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇七
    我的同學是xx年的應屆畢業(yè)生,畢業(yè)到現(xiàn)在已經(jīng)找了好幾十分工作了,但都失敗而歸,其實他的成績和實力還算比較好的,為什么面試屢屢失敗呢?經(jīng)過總結(jié),結(jié)合當代很多大學生的特點,我認為,現(xiàn)在的大學畢業(yè)生在求職中存在著很多誤區(qū),而這些都是直接導致自己求職失敗的原因。
    一、對企業(yè)一無所知。
    很多畢業(yè)生應聘企業(yè)很隨意,在一次招聘會上,一家化妝品公司的招聘主管讓應聘大學生說出幾款該公司代理的品牌名字,沒想到求職者一個都答不出來。這位招聘主管說:對公司這么陌生,在求職前不去了解該公司,很難想像他對自己的職業(yè)生涯有所規(guī)劃。這樣不負責的人,我們肯定不會用。記者了解到,這種情況招聘單位遇到很多。
    二、應聘太盲目。
    不少大學生并不知道某個職位的職責分工是什么,只會從字面上去理解。一家公司營業(yè)服務部下屬的商品企劃室招聘人,結(jié)果許多大學生看到服務二字,就以為是做服務工作無人應聘。而當公司把服務兩字去掉后,馬上就有很多人投簡歷。人事主管告誡說,如果對職位不明白可以詢問用人單位,不要單從字面上去片面理解,這樣很可能會錯過一個好機會。
    三、自以為是。
    對于一些大學生而言,并非找不到任何工作,而是由于對工作的期望值過高,對一些低檔次的工作不屑一顧,盲目地追求一些脫離自身實際的高工資、高待遇的理想工作。這種半吊子型的人才,在就業(yè)壓力日益增大的今天必然要走向失業(yè)。
    四、不愿到基層去吃苦。
    大學生剛剛踏入社會,剛進入企業(yè),很難立刻進入角色。一些公司規(guī)定所有新參加工作的大學生都要到一線去鍛煉一年,有的同學一看不能馬上搞設計、搞管理工作,要吃一年的苦,就打退堂鼓不愿意干了,白白丟掉了很好的工作。
    五、獨立性欠缺。
    不少大學生在學習中只知死啃書本,沒有足夠的社會實踐,每次應聘都要父母參與求職,自己則缺乏主見。還有的畢業(yè)生筆試、面試通過后,在與公司簽約的時候,父母到場與用人單位說長道短談條件。對于這種行為,多家公司的人事主管都表示反感。找工作的前提是,你是一個獨立的人,有自己的判斷能力,能對自己負責。一位人事經(jīng)理說。
    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇八
    根據(jù)本人對旅游業(yè)管理出路的理解,大致有以下方向:
    旅行社(導游,計調(diào),銷售等)、酒店(銷售總監(jiān),大堂副理等)、旅游國際機場航空公司(航空機票定位員,空中小姐等)、旅游局(公務員)——要考公務員、旅游景區(qū)規(guī)劃與開發(fā)(研究,設計人員)——壓力大、度假村、會展(策劃師,銷售等)、油輪公司——英語要求很高,工資不高,但有出國機會、老師、旅游咨詢顧問——好方向之二,但對經(jīng)驗和學歷要求非常高、旅游財會——好方向之三,需要考cpa。
    一直以來,我都生活的很樸實,因為家庭條件的不允許,這一條件培養(yǎng)了我勤儉節(jié)約的良好習慣,雖然生活上過的并不是很充裕,可從小父母便教導我堅強樂觀,遇事不退縮的性格。
    如今正準備走入社會的我,看到學長學姐們辛苦的求職經(jīng)歷,我也不免有些擔憂:未來并非如我想象中的那么美好,我需要重新對自己的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃做一番修整。
    通過仔細自我分析,我發(fā)現(xiàn)自己愛好廣泛,喜歡音樂,跳舞,閱讀,與人交流,是一個開朗向上的樂觀女孩,且責任心強,對新鮮事物非常感興趣,喜歡創(chuàng)新,熱情大方是別人對我的第一印象,也因此我的人際關系很好。而多次社會實踐中,使我對社會的認知有更進一步的了解。這期間,我還結(jié)識了各個行業(yè)的校外朋友,這可為我以后的職業(yè)生涯發(fā)展提供一些便利條件。
    我深知人的性格是很難改變的,但是要成為新世紀的合格人才就必須克服一切困難,發(fā)揚自己的優(yōu)勢,改變自己的劣勢。因此,我一定要改掉自己優(yōu)柔寡斷的不良毛病,從今天開始,我每做一件事情都要堅決的作出決定,不再猶豫不決??赡軉慰孔约旱臎Q心還不行,我會讓同學配合并監(jiān)督我。我相信我能行!
    20xx年統(tǒng)計,全國星級飯店平均客房出租率為60、15%,全國星級飯店共實現(xiàn)營業(yè)收入為914、43億元,全員勞動生產(chǎn)率為7、52萬元/人。目前飯店人力資源的現(xiàn)狀是:人力資源供過于求,人才資源供不應求。
    今后若干年飯店業(yè)較為緊缺的人才主要有三類:
    三是在未來社會競爭需要的創(chuàng)造型、復合型、協(xié)作型人才。
    內(nèi)部環(huán)境因素:
    a、優(yōu)勢因素(s):
    1、樂觀向上,熱情大方。
    2、善于與人溝通。
    3、創(chuàng)新意識強。
    4、吃苦耐勞。
    5、英語溝通能力較強。
    6、愿意從基層做起。
    7、求職能力較強。
    b、弱勢因素(w):
    1、恒心不夠。
    2、組織領導能力有待提高。
    3、身體素質(zhì)較差。
    外部環(huán)境因素:
    a、機會因素(o):
    1、所學專業(yè)很好與所感興趣的職業(yè)對口。
    2、在博物館擔任解說員有利于了解旅游業(yè)。
    3、身處北京,機會大。
    b、威脅因素(t)。
    1、同地區(qū)競爭里強(北大,清華等)。
    2、還有眾多職業(yè)學校的人競爭此行業(yè),他們要求普遍比大學生低。
    3、研究生擴招后以及研究生學兩年制改革后對本科生就業(yè)形成沖擊。
    許多飯店人力資源部門在招聘員工時寧愿吸收高中生,而不愿要大學生。對此業(yè)界與學界各執(zhí)一詞,我個人認為有下列原因需引起注意:。
    第一,中國現(xiàn)行高校招生制度仍然以分數(shù)為基礎,學生對學校及專業(yè)的選擇仍有較大的盲目性,因此出現(xiàn)專業(yè)與意愿之背離。
    第二,目前飯店中的人事管理制度存在一定的僵化性,在目前外界尤其是外企對大學生誘惑較大的情況下,飯店仍然遵循大學生與職高等學生同一起跑線的做法,而且提升制度并不傾斜于大學生,使之感到其教育投資白費,造成心理上的不平衡,因此一有機會便紛紛跳槽。
    第三,目前我國飯店已進入成熟階段,提升機會相對較少,且現(xiàn)有的中層管理人員其。
    年齡較為年輕,這便使大學生更感到提升無望;。
    第五,由于中國現(xiàn)行戶籍制度存在著對人才使用方面的限制,而外管飯店通常較少有“戶口指標”,客觀上限制了異地優(yōu)秀人才的選用。
    為了克服這些問題,我覺得首要任務還是努力培養(yǎng)自己各方面的能力,并且避免眼高手低的問題出現(xiàn)。要培養(yǎng)愿意從基層干起的精神,再是要時時關心與本專業(yè)有關的形勢動態(tài),遇到事情要努力培養(yǎng)自己解決問題的能力,再次要向各個階層的人虛心學習,學習他們的優(yōu)點來彌補自己的不足。
    1、每天堅持鍛煉身體至少1小時;。
    2、每天堅持聯(lián)系英語口語至少1小時;。
    3、大四通過英語6級考試并爭取拿高分、
    4、在離開博物館時至少拿到4星志愿者證;。
    5、平常要不斷了解時事,尤其是了解旅游動態(tài),并及時對事情作出分析;。
    6、向有經(jīng)驗的人學習,練習求職簡歷,畢業(yè)之后即可找到一份相關工作。工作后繼續(xù)考研深造。
    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇九
    我喜歡看書(如:散文、詩歌、情感小說、成功學等)、上網(wǎng)、交友。
    2、健康狀況。
    本人身體狀況良好,無疾病等。
    3、教育情況。
    中專學歷。
    1992年至1998年在九龍小學讀書。
    1999年讀中學一年級。
    20xx年至20xx在四川省綿陽市成人中等技術學校就讀電子專業(yè)。
    4、專長。
    本人對工作認真負責,盡職盡責,把每件事都當作責任來做,關注細節(jié),積極的進取精神及良好的學習能力。
    性格樂觀開朗,待人熱忱,能培養(yǎng)和諧的人際關系、做事細心,擅常整理,能合理的安排工作時間,工作有條理、能力乃工作之源,認真乃職業(yè)品質(zhì)。
    5、個人工作體會。
    有一定的組織指揮能力及協(xié)調(diào)溝通能力。
    上進心強,將每項工作當成責任來做且愿意花時間投入。
    希望更好多的工作崗位來歷練自己為公司創(chuàng)利。
    6、工作經(jīng)歷。
    20xx年2月—20xx年8月期間在富金精密(深圳)有限公司任職物料員:
    主要負責物料的搬運及入庫等作業(yè)。
    20xx年8月—20xx年9月期間在富金精密(深圳)有限公司任職倉庫線長主要負責生產(chǎn)線物流作業(yè)及倉庫的管理工作的展開。
    20xx年9月—20xx年10月期間在富金精密(深圳)有限公司任職倉庫組長主要負責倉儲管理的規(guī)劃與展開,配合經(jīng)管及時準確的完成大小盤點,做到帳物一致配合產(chǎn)線做到jit目的。
    20xx年10月—20xx年5月期間在富鈺精密(昆山)有限公司任職生管主要負責內(nèi)部的產(chǎn)能規(guī)劃及生產(chǎn)排配以及生產(chǎn)異常處理等。
    7、思考能力。
    能獨立處理及完成各項任務。
    二、將來想得到什么。
    1、我將來想擁有一家自己的上市公司。
    2、將來我想在成都或廣元市擁有一套自己的住宅。
    3、我還要把她的病治好,讓她過的無憂無慮。
    4、再就是我想擁有一輛自己的轎車。
    5、讓我父母好好的享福,他們?yōu)槲腋冻龅奶嗵喟 ?BR>    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇十
    有的書上說舞蹈時最早出現(xiàn)的一門藝術,我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無所謂美與丑,不過時表達情感而已。這可能只是自我表現(xiàn),表現(xiàn)給自己看,發(fā)泄一下而已。而人么覺得某一種表現(xiàn)很有味道,想以一種欣賞地興味再看看,那么表現(xiàn)者再重復一遍,這就成了表演者,這種表現(xiàn)也成了表演藝術??墒悄强吹幕蚴撬讱獾谋硌菘偸情L久不了的,因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點,完美一點,這肯定也是藝術追求美感的一種原因。
    我的興趣愛好非常廣泛。讀書,從書中悟道理;上網(wǎng),從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣,但沒有特專長的一面;有點內(nèi)向,不大喜歡喧嘩的場面,人多的場合不擅口頭交際,這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài);不大活躍,不主動參加積極性高的活動,比如晚會等。
    我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己,哪些做對哪些做錯,以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。
    “天生我材必有用”,做不到的事,不必苛求,但能做到的事,一定竭盡全力,朝著切合自己的目標邁進吧!雖說我人生的開始并不順利,但我相信經(jīng)歷苦難后便是福!而一帆風順的人生并不是完整的人生,因為它缺少了份苦難!只有從困苦中挺過來后的人才是最有意志,才懂得事情的來之不易!所以我覺得我舞蹈生涯走的辛苦但十分值得!
    就業(yè)方向:
    演員、舞蹈教師、舞蹈編導、企/單位事業(yè)的.文化辦、宣傳辦、公關部、做些幕后也行,最后就是舞蹈家了。
    目前西北地區(qū)僅我校一所開設編導專業(yè)方向,在人才培養(yǎng)方面具有9年的發(fā)展經(jīng)驗和一定優(yōu)勢?,F(xiàn)有的導、表、教為一體的課程體系,比較適合我系大部分一般舞蹈基礎的生源實際,對于不同層次學生的培養(yǎng)呈現(xiàn)籠統(tǒng)的局面,專業(yè)教學層次模糊。因此會出現(xiàn)20%至30%的,在編導及表演方面具有可塑性的學生有“吃不飽”現(xiàn)象。編導、中國舞、外國舞三個學科的課程設置相對均衡,使學生具備較寬知識面,但課程間也形成的掣肘,使對編導和表演“塔尖”型人才培養(yǎng)力度呈現(xiàn)不足。
    舞蹈畢竟是舞臺藝術、優(yōu)秀的作品也離不開優(yōu)秀的演員,因此現(xiàn)有技術性課程設置,不足以滿足表演型人才培養(yǎng)的需要,也未能與編導人才培養(yǎng)形成互補。
    由于編導人才的顯現(xiàn)周期較長,“塔尖”型編導人才在學校學習階段較難有其大的作為,只屬于“小荷才露尖尖角”,還需經(jīng)歷一個較長的社會編創(chuàng)實踐的磨煉才會顯現(xiàn)。學校階段要推出專業(yè)拔尖人才,我們的目光還需作微調(diào)。
    從個人實際出發(fā),我對演員、舞蹈編導和舞蹈教師都比較感興趣。
    不過我個人更傾向于舞蹈編導。目前舞蹈編導比較吃香,也應算上高薪職業(yè)吧。相較于其他舞蹈職業(yè),編導具有更高的贏利率和贏利潛質(zhì),競爭優(yōu)勢更為突出。在北京舉行的第八屆全國"桃李杯"舞蹈比賽中獲悉,這次的參賽劇目除了芭蕾部分之外,全部要求是兩年之內(nèi)的原創(chuàng)新作,而編這樣一段舞蹈得到的報酬,最高達1分鐘1萬多元。首先是國內(nèi)優(yōu)秀舞蹈編導的數(shù)量不多,所以"物以稀為貴";其次就要由其所編排舞蹈的市場效應和藝術水平來決定了。一個好編導的舞蹈作品不僅要有藝術性,也要有商業(yè)性,觀眾愛看了,有了市場,花再高的編導費用也會有回報。
    當下,從事這方面工作的專業(yè)舞者并不多,在這資源匱乏的市場,異軍突起的舞蹈編導絕對是前路璀璨。從我的專業(yè)和個人特質(zhì)來看,舞蹈編導無疑是我比較擅長的,且又有廣闊的發(fā)展前景。所以,編導的出路比較可觀。
    大二:
    (1)構建合理的知識結(jié)構,并參與一些社會實踐,如“三下鄉(xiāng)”等活動。
    (2)拼了命也要把英語四級過了,爭取通過。這學期實在過不了,下學期再給最多一次機會,當然這不絕對不優(yōu)先考慮。
    (3)嘗試著考計算機二級。一級證書有了,但那是將來地球大學生都會有的證書,擺出來會讓人笑掉大牙的,它基本上沒什么用處可言。“物以稀為貴”,考計算機二級是形勢所迫、勢在必行,即使過不了也要考。據(jù)前人(學長學姐)所述,沒考和沒過并不能劃等號,沒報名參加考試就有了不去學習的借口,讓自己變得懶惰、無所事事,處于零成功階段,而參加考了沒過效果是不一樣的,雖然不能把夢想中的證書握在手中,但在用心去學習的過程中自己的能力已經(jīng)得到很大的提高。證書和能力如果我不能兼得,那么我認為自己會選擇后者,因為它具有長遠的利益??加嬎銠C二級,我的原則是重在參與。
    大三:將精力放在專業(yè)課程的學習。實行證書大攻破。到那個時候已經(jīng)沒有太多課程了,可以準備考一些相關的證書,但是千萬杜絕盲目考證,要積極咨詢就業(yè)方面較有經(jīng)驗的專家、老師,獲取對自己最有效的信息,然后對癥下藥。
    大四:前期進入實習階段,尋求各個有意向招聘舞蹈編導或是教師的單位,并在面試成功后好好實習一段時間,這樣我的努力就算達到了目的,也為畢業(yè)后四處奔波找工作省下心。后期,準備畢業(yè)論文,參加畢業(yè)論文答辯,最終能順利畢業(yè)。
    (1)改掉自己偶爾性情急躁的壞毛病,千萬不和同學發(fā)生沖突。
    (2)尊重身邊的每一個人,不管他(她)有著什么樣的性格,學習優(yōu)秀的人,感化惡搞的人,用一顆真誠的心去對待他們,不去爭名利,不計較利益,做一位合格的中國公民,為和諧社會的構建做自己力所能及的。
    (3)抓住每一個鍛煉自己的機會,這樣的機會不是每個人都有。全力以赴地完成在班級和學院的本職工作,為集體做一些力所能及的事,為勞累了多年的老師們哪怕減輕一點點負擔也好。干出一點成績,不一定非要得到他人的肯定,重要是給自己找一個相信自己的理由。
    (1)籃球是我的好伙伴,那些和我一起打籃球的伙伴更是我的好伙伴,我喜歡他們的大氣,喜歡和他們呆在一起的感覺。所以,每周至少打一次籃球,這是必須的,勞逸結(jié)合,和籃球好友們聯(lián)絡聯(lián)絡感情,調(diào)節(jié)身心健康。
    (2)多和家人和同學聯(lián)絡,告訴他們我的快樂和不安,一路走來是他們支撐著我克服了重重困難。尤其是上了年紀的父母,他們操勞一輩子也許最想要的只是我的一個消息一個平安而已,所以我絕對不能讓他們失望,他們幸福了我才能真正的心安理得。
    職業(yè)生涯規(guī)劃不是紙上談兵,否則只會是空中樓閣。我會努力在大學期間學到更多的知識來豐富自己。我相信只要我不隨意放松自己,嚴格要求自己,我一定可以在不久的將來找到自己的立足點,并繼續(xù)努力下去!
    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇十一
    在如今這個人才競爭的時代,職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對企業(yè)而言,如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念,關注員工的人才理念,關注員工的持續(xù)成長,職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃,勢必會造成生命和時間的浪費。作為當代大學生,若是帶著一臉茫然,踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要,使自己占有一席之地?因此,我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃,將自己的未來好好的設計一下。有了目標,才會有動力。
    我是一個當代的本科生,我是家里最大的希望——成為有用之才,性格外向、開朗、活潑,業(yè)余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天,還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文,尤其愛看雜志類的書籍,心中偶像是周恩來,平時與人友好相處群眾基礎較好,親人、朋友、教師關愛,喜歡創(chuàng)新,動手能力較強做事認真、投入,但缺乏毅力、恒心,學習是“三天打漁,兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生,有時多愁善感,沒有成大器的氣質(zhì)和個性。但身高上缺乏自信心,且害怕別人在背后評論自己。
    所謂江山易改,本性難移,我雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會慢慢培養(yǎng)起來,充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,真心向同學、老師、朋友請教,及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉,增強體質(zhì),以彌補海拔不夠帶來的負面影響。
    根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè),在未來應該會向化學和英語兩方面發(fā)展。圍繞這兩個方面,本人特對未來五十年作初步職業(yè)生涯規(guī)劃具體如下:
    1、20xx-20xx年學業(yè)有成期:充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢,認真學好專業(yè)知識,培養(yǎng)學習、工作、生活能力,全面提高個人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準備。(具體規(guī)劃見后)。
    2、20xx-2012年,熟悉適應期:利用3年左右的時間,經(jīng)過不斷的嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
    (1)學歷、知識結(jié)構:提升自身學歷層次,從本科走向研究生,專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話過級,且拿到英語口語等級證書,開始接觸社會、工作、熟悉工作環(huán)境。
    (2)個人發(fā)展、人際關系:在這一期間,主要做好職業(yè)生涯的基礎工作,加強溝通,虛心求教。
    (3)生活習慣、興趣愛好:適當交際的環(huán)境下,盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習慣,并參加健身運動,如散步、跳健美操、打羽毛球等。
    3、20xx-2053年,在自己的工作崗位上,踏踏實實的貢獻自己的力量,擁有一個完美的家庭。
    計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。任何目標,只說不做到頭來都會是一場空。然而,現(xiàn)實是未知多變的,定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦。其實,每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林,承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人,若要獲得成功,必須拿出勇氣,付出努力、拼搏、奮斗。成功,不相信眼淚;成功,不相信頹廢;成功不相信幻影,未來,要靠自己去打拼。
    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇十二
    1、性格:
    我自信、開朗、活潑、樂觀,擅長交流,喜歡和朋友談心,樂于助人;能和周圍的同學建立起和諧的朋友關系。也是一個忠實的聽眾!
    2、興趣愛好:。
    我具有探險精神、創(chuàng)造意識以及克服困難的勇氣,對祖國的大好江山有著強烈的好奇心,喜歡登山和周游世界,對中國古老的歷史文化很感興趣。
    做事穩(wěn)重負責也很執(zhí)著,領導能力和組織能力都比較好,具有很強的洞察力.想出的方案具有新穎性,交際能力較強。有很強的語言表達能力。具有很強的親和力!
    4、勝任能力:
    能力優(yōu)勢:頭腦靈活,有較強的發(fā)展提升意識,邏輯推理能力較強。不僅有注重團體形象和探險精神,還有創(chuàng)新意識和克服困難的勇氣。獨立自主,并且全神貫注,能夠客觀地分析和處理問題,對自己要求嚴格,有強烈的上進心。
    能力劣勢:多才多藝是一個優(yōu)秀導游必備的能力,對于我來說還是一個不小的難題。
    自我測評結(jié)果顯示:
    我開朗、樂觀,有很強的語言表達能力,適合做一個導游,我具有團結(jié)意識和探險精神,適合開展導游業(yè)務,根據(jù)霍萊特個性類型顯示,我屬于創(chuàng)新型的人才,精神飽滿,樂觀自信。綜上所述:我適合做一個導游,并且我也有信心作好導游這個工作!
    我就度于大連職業(yè)技術學院,涉外旅游專業(yè)。盡管還沒有太多暷資歷,但是也有一些工作經(jīng)驗,因為我會利用節(jié)假日出去實習、進一步對導游專業(yè)的學習,也經(jīng)常出去做兼職,職業(yè)是大連地方帶有人員。我是個性格開朗,活潑的人。為人熱情,易于相處、且超級熱愛各地的美麗山水,喜歡結(jié)交朋友。自我感覺我是適合導游這項工作的,而且我易于相處,所以也會成功的成為譯名優(yōu)秀的導游人員。
    以為我的家鄉(xiāng)就是一個美麗的旅游縣城。所以貺環(huán)境的影響,很小的時候我就有一個理想,那就是成為一名優(yōu)秀的導游員,讓更多的人愛上我的家鄉(xiāng),來我的家鄉(xiāng)觀光旅游。為家鄉(xiāng)奉獻自己的一點力量。隨著時間的推移,我不僅對家鄉(xiāng)的美景愛戀,而且愛上了所有擁有美麗景色的地方?,F(xiàn)在我的目標就是成為一名優(yōu)秀的導游人員。我不濚要把祖國的文化、風情、美景送給大家,還要讓游客對我國的文化、歷史有更深的了解,還希望讓外籍人民對中國更更深的了解,讓他們也愛上鉅們這個有著悠久文化歷史,幅員遼闊的東方國度人。希望可以棦揚文明,讓世界人們了解我們的祖國。
    (二)職業(yè)理想須具備的條件:
    導游是一個高級服務的職業(yè),是傳播文化,交流文化,推進全民之間交流的重要渠道。有句話說“要看祖國河山美不美,全靠導游一張嘴?!睂в卧诂F(xiàn)代服務業(yè)也有著重要的作用。導游在現(xiàn)代旅游產(chǎn)業(yè)與旅游服務的諸多要素中,導游人員是最直接的一線服務人員,也是代表單位甚至地方的“窗口”形象,這就為我們這些未來的導游人員提出了更高的要求:高尚的情操、強烈的愛祖國愛家鄉(xiāng)的情感、深厚的文化底蘊、嫻熟的業(yè)務知識。當然必要條件需要有國家導游資格證書,旅行社的委派和一顆熱愛祖國,熱愛導游服務這項工作的心。
    在我們整個職業(yè)生涯中,我們不能從剛最開始就可以明確自己的目標,褪成整個規(guī)劃。當然也沒有一個人能馬上確切地做好。因為各個因素都是可變的,往往在一個小細節(jié)上的不同選擇都會影響到整個職業(yè)生涯的走向。因而,需要細分職業(yè)生涯,將它分成若干個階段,每個階段都要提前作好相應的規(guī)劃。生活每天都在不斷的變化,規(guī)劃也不是一成不變的,要根君實際情況作一定的調(diào)整。因此,我認為作好規(guī)劃,第一步應該考慮我想要的工作上什么,本身適合做什么。第二要考慮到我的知識水平,我所涉湴的領域。這樣全方面考慮后作出的職業(yè)生涯規(guī)劃才會成功。當然現(xiàn)在學習好專業(yè)知識是我的基礎,明確這個目標后,就可以再進行規(guī)劃,我主要分四個階段來規(guī)劃自己的發(fā)展。
    1、探索期(正式工作前):
    因為本身專業(yè)對口這一大前提,我就讀的是涉外旅游鱈業(yè),所以我會在大學在課的時候豐富我的知識,提高自己的素養(yǎng),培養(yǎng)語言表達能力,目標就是拿到全國導游資格證書。雖然離國導考試還有一栁時間但我會努力爭取一次通過。報考導游員資格證書的內(nèi)容包括《遼寧導游》、《導游基礎》、《導游時務》、《導游政策與法規(guī)》和口試幾個部分,內(nèi)容涉及廣泛,包括地理,歷史,民俗,宗教等等?,F(xiàn)在旅游作為朝陽產(chǎn)業(yè),近年來報考導游資格證的人數(shù)也逐漸增多,競爭也越來越激烈,但是正是這個風口浪尖,我會通過努力達成我的愿望,作一名成功的導游,像人們介紹我所知道的知識。
    2、職業(yè)前期(立業(yè))。
    畢業(yè)之后我會應聘為一名導游人員,無論工資多少,我首先都會盡力學習,像前輩們學習經(jīng)驗。我最終的目標是成為一名優(yōu)秀的導游人員。在這之前我會不斷鍛煉自己提高自己,適應這個現(xiàn)在還不算熟悉的社會。在職期間我會做好分內(nèi)工作,和同事領導之間處好關系。做好旅行社所分配的所有事項,并積極完成任務。盡量避免事故和不愉快的發(fā)生。當然我還會做些挑戰(zhàn)性的工作,爭取在兩三年間達成目標。一點點從專職導游做到兼職導游,這樣我會有時間做些別的我喜歡的事情。
    3、職業(yè)中期。
    職業(yè)中期,有是職業(yè)的高峰期。那時候的我們需要更嫻熟技能,以及精湛的社交能力。我會樂于或者說是瘋狂愛上我的職業(yè)。那時我會是工作中的佼佼者。當然還沒有家庭的約束,我會奮力幾年。
    4、職業(yè)晚期。
    在成家之后我就會只干干兼職導游了。因為我是個家庭為重的人。但我不會放棄自己曾經(jīng)熱愛的事業(yè)。我會總結(jié)經(jīng)驗,把自己的工作經(jīng)歷傳授給我的徒弟,讓他們完成我那時侯的愿望。
    我知道導游就是一個雜家。因此校園里的各項文化藝術、技能展示活動我都積極的去參。此外,我會認真的安排自己的課余學習時間。如,利用晚上的時間到校外去學習二外。
    每個人的成功都是經(jīng)過自己的努力和辛勤的汗水換來的。當然未來的道路是曲折的,還會有無數(shù)的困難和坎坷等著我們。但我覺得這沒有什么可怕的,因為我在學校已經(jīng)做好了充分的準備。我堅信,再大的困難都會迎刃而解的。
    在高科技高速發(fā)展的現(xiàn)代社會,往往一個專業(yè)足夠一個人奮斗一生。我既然已立志于導游業(yè),就會為此不懈奮斗。古人說得好:“有志之士立長志,無志之士常立志?!?BR>    奮斗改變命運,成就鑄造明天,理想的大門為我們敞開著,璀璨的明天在向我們招手,我相信,我的導游夢一定會實現(xiàn)!
    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇十三
    求職案例:
    案例解析:
    我覺得你對于英語教育行業(yè)的就業(yè)情況有些過于悲觀了,英語教育培訓市場經(jīng)過一段時期的快速發(fā)展,現(xiàn)在發(fā)展的速度是在減慢,那是因為英語學習者對培訓學校和培訓課程的選擇更加理性了,不再像以前那樣盲目了。多數(shù)行業(yè)都會經(jīng)歷這樣的發(fā)展過程,從迅速發(fā)展階段進入理性化、規(guī)范化的競爭階段。
    如果真的如你所說,你“對于英語及英語教育非常熱愛”,那么你還是可以選擇出國深造的,待學成歸國后,其實你可以選擇的道路很多,可以進入正規(guī)的大專院校當英語教師,也可以選擇較好的培訓機構做英語培訓教師,還可以留在國外或回到國內(nèi)教外國人學習漢語,成為對外漢語教師,這個職業(yè)目前的就業(yè)前景還是比較不錯的,而且同樣也需要非常好的英語水平。
    至于你說到的“選擇商科是否更適合我以后的發(fā)展”,我認為具體選擇什么專業(yè),怎樣規(guī)劃個人的職業(yè)道路,除了要看所學專業(yè)的行業(yè)發(fā)展狀況之外,更應該看你個人的興趣和愛好。其實,無論就業(yè)市場和行業(yè)情況如何變化,每個人在選擇專業(yè)和規(guī)劃職業(yè)生涯的時候,都可以找到一個以不變應萬變的方法,那就是選擇你熱愛的職業(yè)和行業(yè)。
    就職業(yè)而言,每個職業(yè)從事久了,都會感覺枯燥乏味,那么能夠幫助你推延或消滅這種職業(yè)倦怠的,恰恰就是你對職業(yè)的興趣與愛好。對本職工作產(chǎn)生興趣,就會很容易在工作中尋找到快樂,從而輕松的成為行業(yè)中的佼佼者。那么,從行業(yè)的角度來說,每個行業(yè)都有其存在的必要性,無論一個行業(yè)的發(fā)展階段處于高峰期還是低谷期,只要你始終是這個行業(yè)中的佼佼者,那么,都可以使自己立于不敗之地,成為不可替代的人才。
    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇十四
    在我上初中的時候,我接觸到了一種名叫basic的程序匯編語言。當我第一眼看到它時,我就夢想著能有一天成為控制計算機的主人。而在我進入了大學后更是學會了理性地看待我的目標,在對自身作出了比較全面而客觀的分析和比較后,我選擇了高級軟件工程師作為我大學四年甚至整個人生的奮斗目標。
    一、高級系統(tǒng)工程師的職業(yè)定義:
    高級軟件工程師是it行業(yè)中的重要崗位。根據(jù)開發(fā)進度和任務分配,完成相應模塊軟件的設計、開發(fā)、編程任務;進行程序單元、功能的測試,查出軟件存在的缺陷并保證其質(zhì)量;進行編制項目文檔和質(zhì)量記錄的工作;維護軟件使之保持可用性和穩(wěn)定性。軟件開發(fā)是一個系統(tǒng)的過程,需要經(jīng)過市場需求分析、軟件代碼編寫、軟件測試、軟件維護等程序。軟件開發(fā)工程師在整個過程中扮演著非常重要的角色,主要從事根據(jù)需求開發(fā)項目軟件工作。
    二、行業(yè)背景和發(fā)展前途:
    軟件和信息服務外包產(chǎn)業(yè)已成為各個國家經(jīng)濟發(fā)展的重點。從增加值角度來看,同樣金額的出口,服務外包對中國經(jīng)濟的貢獻是來料加工的20倍以上;從能源消耗上看,服務外包單位gdp能耗僅為制造業(yè)的20%。這在中國政*大力倡導可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略以及大力發(fā)展高技術第三產(chǎn)業(yè)的主旋律下是適應中國經(jīng)濟發(fā)展,也是符合中國社會客觀需求的??梢钥吹降氖牵磥碇袊浖托畔⒎胀獍a(chǎn)業(yè)發(fā)展空間巨大,其原因有三:首先是具有成本優(yōu)勢,中國低成本的競爭優(yōu)勢是全世界公認的。第二,具有人力資源優(yōu)勢,中國是世界上人力資源極為豐富的國家,軟件和信息服務外包服務業(yè)是勞動密集型產(chǎn)業(yè),中國未來在軟件和信息服務外包業(yè)內(nèi)將成為全球最具競爭力的轉(zhuǎn)移承接地。第三,中國有非常龐大的國內(nèi)市場,這是中國吸引跨國公司進入很重要的一個原因。
    但與發(fā)展?jié)摿Σ粚ΨQ的是,現(xiàn)今中國軟件和信息產(chǎn)業(yè)人才相當缺乏,據(jù)調(diào)查研究顯示,當前中國軟件和信息服務外包產(chǎn)業(yè)人才流動率較高,而且缺口很大。企業(yè)成立時間比較短,規(guī)模大多比較小,企業(yè)人才平均流動率達18。28%,這和缺乏培訓、業(yè)務來源不穩(wěn)定、報酬機制不夠合理等因素有關。同時由于產(chǎn)業(yè)發(fā)展迅速,人才供不應求,尤其是本地化人才和中高級管理人才。
    市場需求的巨大和專業(yè)人才的缺乏令人吃驚,但這正是商機和盈利的重要突破口??梢灶A見,中國軟件和信息服務外包產(chǎn)業(yè)將在不久的將來成為引領中國第三產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)型和發(fā)展的龍頭產(chǎn)業(yè),相關職業(yè)包含高級軟件工程師的人才需求將會非常巨大。
    三、職業(yè)所需基本技術及素質(zhì):
    1、編程開發(fā)工具。
    至少熟練掌握兩到三種開發(fā)工具的使用,這是程序員的立身之本。c/c++以其高效率和高度的靈活性成為開發(fā)工具中的利器,很多系統(tǒng)級的軟件還是用c/c++編寫。而java的跨平臺和與web很好的結(jié)合是java的優(yōu)勢所在。其次,如果能掌握一種簡便的可視化開發(fā)工具,如vb,powerbuilder,delphi,c++builder,則更好,這些開發(fā)工具減小了開發(fā)難度,并能夠在無形中強化對象模型的概念。另外,需要掌握基本的腳本語言,如shell,perl等。
    2、數(shù)據(jù)庫。
    數(shù)據(jù)庫在當今的信息外包產(chǎn)業(yè)是很重要的。很多應用程序都是以數(shù)據(jù)庫的數(shù)據(jù)為中心,而數(shù)據(jù)庫的產(chǎn)品也有不少,其中關系型數(shù)據(jù)庫仍是主流形式,所以作為高級軟件工程師而言,至少熟練掌握一兩種數(shù)據(jù)庫,對關系型數(shù)據(jù)庫的關鍵元素非常清楚,熟練掌握sql的基本語法是非常重要的。
    3、網(wǎng)絡協(xié)議tcp/ip。
    在互聯(lián)網(wǎng)如此普及的今天,如果還沒有對互聯(lián)網(wǎng)的支撐協(xié)議tcp/ip協(xié)議棧有很好的掌握就很難在it業(yè)立足。從最早的客戶/服務器結(jié)構,到今天的webservices,這一切都離不開以tcp/ip協(xié)議棧為基礎的網(wǎng)絡協(xié)議支持,所以,深入掌握tcp/ip協(xié)議是非常必要的。
    4。軟件工程與cmm。
    現(xiàn)代大型軟件系統(tǒng)的開發(fā)中,工程化的開發(fā)控制成為軟件系統(tǒng)成功的保證。編程只是軟件生命周期中的其中一環(huán),本人認為優(yōu)秀的軟件工程師應該掌握軟件開發(fā)各個階段的基本技能,如市場分析,可行性分析,需求分析,結(jié)構設計,詳細設計,軟件測試等。否則就永遠只會是一個程序員,而無法成為名副其實的工程師。
    5、計算機技術專業(yè)英語。
    隨著中國的信息外包產(chǎn)業(yè)逐步展開,it業(yè)急需與國外相關高新技術接軌來保持在發(fā)展上不落人后。于是it業(yè)相關從業(yè)人員現(xiàn)有的英語水平成為限制中國信息產(chǎn)業(yè)與國外交流的瓶頸。一個普遍的共識是:良好的英語交流和閱讀能力成為衡量一個軟件工程師水平的隱性標準。所以掌握計算機專業(yè)英語是很重要的。
    6、強烈的好奇心和學習精神。
    對于一個立志成為高級軟件工程師的人,最重要的其實是強烈的好奇心和學習精神。沒有比強烈的好奇心和學習精神更好的武器了,它是成功的工程師乃至在各行各業(yè)的成功者們永攀高峰的源泉和動力所在。
    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇十五
    許多人都曾將人生比作下棋,而這兩者也確實有相似之處。下棋講究謀略,人生也有它的游戲規(guī)則;下棋的過程千回百轉(zhuǎn),人生也充滿了無數(shù)的轉(zhuǎn)折;棋路的風格恰如人生的風格,有人保守,有人急進,有人冷靜;棋的結(jié)局亦如人生的結(jié)局,有贏家,有輸家;有得意人,也有失意者……但也許最大的相似之處是:每一步棋都是一次選擇,而人生亦如此。下棋時有“一步錯,步步錯”、“一著不慎,滿盤皆輸”的說法,而人生若在關鍵時刻選擇錯誤,也會造成終生難以彌補的遺憾。
    缺乏一個明確的夢想,即對人生沒有一種設計,或許正是你很少得到提拔和不能夠賺到更多金錢的原因。幾年前,美國作家蓋爾.希伊出版了一部暢銷書,書名叫《開拓者們》,他在撰寫這部書的時候,通過一份內(nèi)容十分廣泛的“人生歷程調(diào)查問卷”,間接地訪問了6萬多個各行各業(yè)的人士,他發(fā)現(xiàn)那些最成功和對自己生活最滿意的人至少有兩個共同的特點:第一,他們喜歡有更多的親密朋友;第二,他們都致力于實現(xiàn)一個其實際能力所難于達到的目標。根據(jù)希伊的研究,這些開拓者們覺得他們的生活很有意義,而且比那些沒有長遠目標驅(qū)使其向前的人更會享受生活。正如西方有一句諺語所說的“如果你不知道你要到哪兒去,那通常你哪兒也去不了”。
    人生規(guī)劃既是一個實現(xiàn)你終生目標的時間表,也是一個實現(xiàn)那些影響你日常生活的無數(shù)更小目標的時間表。人生規(guī)劃的設計是要使你的注意力集中起來,在一個特定的時間范圍里充分地利用你的腦力和體力。事實上,注意力越集中,腦力和體力的使用就越有效。人們一般應該選擇個人興趣愛好及個人才智能力優(yōu)勢與社會、家庭所提供的發(fā)展機會相配合的區(qū)域,是人生定位的上選,成功的概率很高。相反,個人處于劣勢和排斥的區(qū)域,是人生發(fā)展應該避開的暗礁區(qū),不宜于作為成功人生的定位。人生規(guī)劃可以合理地分配你的精力。以下是人生規(guī)劃設計的六個步驟。
    步驟之一:發(fā)現(xiàn)或搞清楚你的主要人生目標是什么。
    所謂主要人生目標(人生定位),應該是一個你終生所追求的固定的目標,你生活中其他的一切事情都圍繞著它而存在。對于一些人來說,這個工作是一個自我發(fā)現(xiàn)的愉快的過程;但對于另一些人來說,它也許更是一個痛苦的過程。因為他們需要把其心緒拉回到年少的時代,在那個時候他們還沒有對自己所懷抱的夢想產(chǎn)生疑惑。為了找到或找回你的人生主要目標,你可以問自己幾個問題,比如“我是誰?"、"我想在我的一生中成就何種事業(yè)?"、"臨終之時回顧往事,一生中最讓我感到滿足的是什么?"、"在我的日常生活中是哪一類的成功最使我產(chǎn)生成就感?"。
    也許你很快就可以知道你的終極目標是什么,但是大多數(shù)人則不是這樣的。他們在找到自己的終極目標之前往往需要在不同的場合對自己重復上面的這些或其他類似的問題。每一次向自己提出這樣的問題的時候,隨意地記下你的所得。開始的時候,它們可能沒有什么意義,但是,多次的累積會讓你茅塞頓開。
    幸福的人通常是這樣一類的人,即他的職業(yè)和生活方式與他的生活目標相一致。比如,一個有著很強組織意識、文字天賦和教誨傾向的人,就很可能從編輯、教師等職業(yè)生活中得到最大滿足。
    步驟之二:當你能夠用一個簡單的句子表達出你的人生目標了,那么你就該著手準備實現(xiàn)這項目標了。
    在這方面,職業(yè)的選擇就是你所要著重考慮的問題。你應該知道,職業(yè)是一個工具,是幫助實現(xiàn)你終極目標的工具。你規(guī)劃自己的職業(yè)的重要性,就像將軍籌劃一場戰(zhàn)役一樣,也像一個足球教練確定一場重要比賽的作戰(zhàn)方案一樣。
    你可以問自己:"我的職業(yè)正在幫助我實現(xiàn)人生的最終目標嗎?"如果答案是否定的,那就干脆重新更換職業(yè)。倘若更換職業(yè)是不現(xiàn)實的,那你可再進一步問一下自己:"是否有一種途徑可以讓我現(xiàn)有的職業(yè)與我的人生基本目標一致起來?"對于第二個問題,答案常常是肯定的。例如,一個事業(yè)有成但又并不滿足物質(zhì)上富有的律師,他可能會利用他的部分精力做些公益事情并從中得到精神滿足。又比如一個受雇于一家大公司的審計師可能會在工作之余到附近一所大學當兼職教授,從把實踐經(jīng)驗概括成理論的講授過程中得到他在日??菰锕ぷ髦械貌坏降臐M足。
    最理想的職業(yè)方面的人生規(guī)劃,應該是在你從學校畢業(yè)之時就開始進行了的。在這個時候,只要你心中明確你的人生大目標,你就會知道你要選擇或接受什么樣的一份職業(yè)。毫無疑問,你會選擇那份將有助于你實現(xiàn)人生目標的職業(yè)。
    不過,我們也該切記:只要你還沒有到安享晚年的地步,任何時候開始你的職業(yè)規(guī)劃都不為晚。無論你是2歲左右剛剛踏上職業(yè)征程的年輕人,還是4歲左右并且陷在一份你不喜歡的工作之中的中年人,現(xiàn)在仍然是你進行職業(yè)規(guī)劃的好時機。
    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇十六
    在今天這個人才競爭的時代,個人職業(yè)生涯規(guī)劃書越來越受到企業(yè)的關注。對企業(yè)而言,如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念,關注員工的人才理念,關注員工的持續(xù)成長,職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段;而對每個人而言,職業(yè)生命是有限的,如果不進行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃,勢必會造成生命和時間的浪費。
    一、前言。
    二、自我分析。
    1、我的性格具有雙重性,有時候比較開朗外向,有時候又比較內(nèi)向,喜歡聽歌、下象棋、爬山等活動,平時上上網(wǎng),也是看看電影;對于學習,通常是前半段比較積極,后半段就開始懶惰了,導致效果總是不理想。
    2、自我的潛能的分析,我想每個人都有自己的潛能,只是發(fā)揮沒發(fā)揮出來的問題,在上學時候我的幾何、歷史比較好,英語比較差,我想我的邏輯思維有較好的潛能。
    3、自己職業(yè)方向的確定,我想可能更傾向于實際性、社會性,因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中,我們必須去講實際.從實際出發(fā)這才是你成功最根本的,你的生活離不開社會,你只有才能適應社會需求才能受到社會的歡迎。
    三、缺點糾正。
    所謂江山易改,本性難移,雖然恒心不夠,但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己,久而久之,就會慢慢培養(yǎng)起來,充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢,真心向同事、老師、朋友請教,及時指出自身存在的各種問題并制定出相應計劃予以針對改正。
    根據(jù)自己的興趣和所學專業(yè),在未來我應該會向工程經(jīng)濟管理方面靠攏。圍繞這個方面,我對未來1-2年作出初步職業(yè)生涯規(guī)劃如下:
    1、2014年,充分利用企業(yè)提供的各種培訓指導,通過認真學習,力爭考取中級經(jīng)濟師職稱。
    5月,進行《建筑經(jīng)濟》第一二章的學習。
    6月進行《建筑經(jīng)濟》第三四章的學習。
    7月進行《建筑經(jīng)濟》第五六章的學習。
    8月進行《建筑經(jīng)濟》第七八章的學習。
    9月進行《經(jīng)濟基礎》的總體學習。
    10月進行《建筑經(jīng)濟》、《經(jīng)濟基礎》的概括學習。
    11月進行以上兩科備考習題練習。
    2、2015年,利用1年的時間,經(jīng)過不斷的嘗試努力,學習招投標方面的知識,爭取考取招標資格證書。
    五、結(jié)束語。
    計劃固然好,但更重要的,在于其具體實踐并取得成效。每個人心中都有一座山峰,雕刻著理想、信念、追求、抱負;水無點滴量的積累,難成大江河。
    人無點滴量的積累,難成大氣候。
    只有付出,才能有收獲。
    未來,掌握在自己手中。每個人心中都有一片森林。
    原點西路:馬奇。
    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇十七
    核保(underwriting):是一個審核決定的過程,即根據(jù)投保申請書、業(yè)務人員報告書、體檢報告書、生存調(diào)查所提供的有關投保人、被保險人的信息資料,由核保人員進行綜合分析,運用數(shù)理查定法,對被保險人的危險加以量化,依其危險程度,做出是否承保以及以何種條件承保的決定。核保人員所從事的工作決定了保險公司是否要承保這個保險標的。核保是承保業(yè)務中的核心業(yè)務,而承保部分又是保險公司控制風險、提高保險資產(chǎn)質(zhì)量最為關鍵的一個步驟。
    1.負責公司特定險種的核賠的日常管理工作;
    2.對公司的特定險種核賠經(jīng)營指標進行管控;
    3.負責權限內(nèi)保險業(yè)務的核保、風險調(diào)查、評估及承保方案制定的指導和審核;
    4.負責對超權限的保險業(yè)務進行調(diào)查、分析,并提交處理意見。
    學歷要求為本科以上,因為核保涉及到保險、醫(yī)學、金融、統(tǒng)計、法律等多方面的知識,因此除了要懂保險、法律外,還應有2—4年相關領域的從業(yè)背景。另外,對于保險精算原理以及財務管理等方面的知識,也要有一定的了解和掌握。對于沒有核保經(jīng)驗的新手來說,一般都要從出單、接報案等初級工作做起。
    核保師——高級核保師。
    國際認證:北美核保師資格證書。北美核保師協(xié)會(alu)作為一個國際性的核保教育和研究機構,在全球核保界享有極高的地位和榮譽,20xx年全球僅38人通過北美核保師資格考試。20xx年6月,我國保險業(yè)內(nèi)出現(xiàn)首位獲得此證書成為具有國際資質(zhì)的國際核保師。
    國內(nèi)認證:中國人身險核保師。連續(xù)從事核保、核賠專業(yè)工作5年以上,原則上應該獲得所在公司首席或首席助理核保、核賠作業(yè)授權。對于已獲得北美核保師協(xié)會(alu)核保師或國際理賠師資格的人員,可由所在公司直接申請核保師、核賠師候選人資格??荚嚭细窈?,由資格考試評審委員會評審并報保監(jiān)會備案、審批,合格人員將由中國保險行業(yè)協(xié)會頒發(fā)資格證書。
    英語:雖然核保的工作大多是交給電腦來做,但隨著保險業(yè)的國際化與專業(yè)化,很多保險條款尤其是如今的財產(chǎn)險等,都是以英文進行描述表達,因此,良好的專業(yè)英文術語讀寫能力,是勝任核保工作,尤其是期望能在此取得一定成績的從業(yè)人員必須掌握并亟待提高的。
    求知欲:在不少人眼里,保險公司的核保中心屬于內(nèi)勤,是個很舒服的部門,不用整天出去跑單子,做在辦公室寫寫算算即可。但“兩耳不聞窗外事”實在不可取,核保工作涉及到眾多行業(yè),對相關行業(yè)不僅要了解,甚至熟知,因此,保持一定的求知欲望,時刻保持海綿的狀態(tài)吸收新的知識,開拓眼界,是一個專業(yè)人員應具備的素質(zhì)。
    負責的態(tài)度:核保的工作,涉及到公司利益,也關系到投保人的利益,因此,負責的工作態(tài)度是每個保險公司對核保從業(yè)人員的“軟件要求”。怎樣把好這個關,開好這個頭,做好理賠程序的第一道把關人,也是直接關系到職業(yè)生涯發(fā)展的重要元素。
    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇十八
    [個人分析]自己是屬于那種很外向的人,善于溝通,曾經(jīng)有過兼職推銷人員的經(jīng)歷并取得相當不錯的成績。而且,自己所學的專業(yè)也是市場營銷專業(yè),這也是正是自己的興趣所在。
    [社會環(huán)境分析]中國現(xiàn)在是一個政治穩(wěn)定,經(jīng)濟、文化高速發(fā)展的國家,并且這種狀況為每一個都提供了一個好的發(fā)展機遇。隨著市場經(jīng)濟的發(fā)展,市場在經(jīng)濟活動中的作用將越來越大。
    [職業(yè)分析]社會的發(fā)展將會對市場營銷的職業(yè)產(chǎn)生重要的影響:對市場營銷的依賴性將越來越大。而且,社會對市場營銷的需求將越來越大。個人選擇的行業(yè)還沒有最后確定,但比較感興趣是制藥、保險和食品。這些行業(yè)都是社會所不可缺少的行業(yè),而且隨著社會的發(fā)展,這些行業(yè)的發(fā)展空間也會相當大。
    [目標分解與目標組合]。
    1、目標分解:目標可分解成兩個大的目標——一個是順利畢業(yè),一個是成為一個有一定經(jīng)驗的市場營銷人員。
    對于第一個目標,又可分解為把專業(yè)課學好和把選修課學好,以便修完足夠的學分,順利畢業(yè)。接下來,還可以細分:在專業(yè)課程中,如何學好每一門課程;在選修課程中,需要選擇哪些課程,如何學好……。
    對于第二目標,又可分解為接觸市場階段,了解市場階段、熟悉市場階段。接下來,還可以細分:在接觸市場階段,要采用什么辦法,和哪些公司保持聯(lián)系……。
    2、目標組合:順利畢業(yè)的前提是學好專業(yè)課程,而專業(yè)課程的學習則對職業(yè)目標(成為一個有一定經(jīng)驗的市場營銷人員)有促進作用。
    [具體實施方案]。
    要成為一個有一定經(jīng)驗的市場營銷人員,需要縮小自己和有一定經(jīng)驗的市場營銷人員的差距。這些差距包括:
    1)思想觀念上的差距。剛從事銷售的人一般會認為銷售只是賣出商品,但有一定經(jīng)驗的人則會認為銷售是“賣出自己”——客戶只有相信銷售者,才可能購買商品。為了縮小這種差距,需要向有經(jīng)驗的人員請教,并在實踐中去體會這一點。
    2)知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面,更重要的應當是實踐的差距。為了縮小這種差距,需要在學習書本知識的同時,多參與真正的市場銷售,在實踐中體會書本知識。
    3)心理素質(zhì)的差距。市場銷售需要百折不撓的精神,而作為一個被人稱為“天之驕子”的大學生,缺少的可能恰恰是這一點,往往遇到些許挫折和失敗就會退縮。這種差距,需要在實踐中逐步消除。
    4)能力和差距。這一點可能是最重要的。為了縮小這種差距,除了在實踐中逐步學習外,還要和七八名銷售高手保持密切的聯(lián)系,以便隨時請教和學習。
    [檢查和反饋]在向銷售高手請教的過程中,發(fā)現(xiàn)自己需要學習的書本知識很不夠,特別是外語方面能力需要提高,否則,就無法造應現(xiàn)在的銷售要求。所以決定加強英語的學習,準備報一個英語的口語班,每周上一次課,同時,準備參加學校里的英語角,切實提高英語水平。
    在銷售過程中還發(fā)現(xiàn),銷售中有很多僅屬事務性的活動,沒有太多的智力成分,所以決定以后減少參加類似活動的次數(shù),把精力用在那些對自己有鍛煉意義的事情上去。
    3、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的實施策略。
    大學的學制一般為3—5年,在每一學年中,大學生的學習重點與心理特征都有所不同。根據(jù)這一自然的年限劃分,大學生可以按學年為階段目標,進行自己的個人職業(yè)生涯規(guī)劃,并按照每個階段的不同目標和自身成長特點,制訂一些有針對性的實施方案。下面以本科四年制的大學生職業(yè)規(guī)劃實施方案為例,供大家參考:
    1)大學一年級:探索期。
    [階段目標]職業(yè)生涯認知和規(guī)劃。
    [實施方案]首先要適應由高中生到大學生的角色轉(zhuǎn)變,重新確定自己的學習目標和要求;其次,要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念,特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè),進行初步的職業(yè)生涯規(guī)劃設計;熟悉環(huán)境,建立新的人際關系,提高交際溝通能力,在職業(yè)認識方面可以向高年級學生尤其是大四的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團活動,增加交流技巧;在學習方面,要鞏固扎實專業(yè)基礎知識,加強英語、計算機能力的培養(yǎng),掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應具備的最基本技能;如果有必要,為可能的轉(zhuǎn)系、獲得雙學位、留學計劃做好資料收集及課程準備,多利用學生手冊,為將來的就業(yè)選擇打下良好的基礎。
    2)大學二年級:定向期。
    [階段目標]初步確定畢業(yè)方向以及相應能力與素質(zhì)的培養(yǎng)。
    [實施文字]認識自己的需要和興趣,確定自己的價值觀、動機和抱負??紤]未來的畢業(yè)方向(深造或就業(yè)等),了解相關的活動,并以提高自身的基本素質(zhì)為主,通過參加學生會或社團等組織,培養(yǎng)和鍛煉自己的領導組織能力、團隊協(xié)作精神,同時檢驗自己的知識技能;可以開始嘗試兼職、社會實踐活動,并要具有堅持性,最好能在課余時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作,提高自己的責任感、主動性和受挫能力,并從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗;增加英語口語和計算機應用的能力,通過英語和計算機的相關證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識以充實自己。
    3)大學三年級:準備期。
    [階段目標]掌握求職技能,為擇業(yè)做好準備。
    [實施方案]加強專業(yè)知識學習的同時,考取與目標職業(yè)有關的職業(yè)資格證書或相應地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè),所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關的暑期工作,和同學交流求職工作心得體會,學習寫簡歷、求職信等求職技巧,了解搜集就業(yè)信息的渠道,如果有機會要積極嘗試;加入校友網(wǎng)絡,向已經(jīng)畢業(yè)的校友了解往年求職情況;如果決定教研,也要做好復習準備;希望出國留學的學生,可多接觸留學顧問,參、與留學系列活動,準備toefl、gre的應試,注意留學考試資訊,向相關教育部門索取簡章參考。
    4)大學四年級:沖刺就業(yè)。
    [階段目標]成功就業(yè)。
    [實施方案]這個聯(lián)階段大學生的畢業(yè)方向已經(jīng)確定,大部分學生的目標應該鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時,可先對前三年的準備做一個總結(jié);首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確,前三年的準備是否已充實;然后,開始畢業(yè)后工作的申請,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己的積累和準備;最后,進行預習或模擬面試。積極利用學校提供的條件,了解就業(yè)指導中心提供的用人公司資料信息,強化求職技巧、進行模擬面試等訓練,盡可能地在做好較為充分的準備的情況下進行施展演練。在撰寫畢業(yè)論文的時,可大膽提自己的見解,鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外,要重視實習機會,通過實習從宏觀上了解單位的工作方式、運轉(zhuǎn)模式、工作流程,從微觀上明確個人在崗位上的職責要求及規(guī)范,為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。
    個人職業(yè)規(guī)劃參考篇十九
    從事一項你所喜歡的工作,工作本身就能給你一種滿足感,你的職業(yè)生涯也會從此變得妙趣橫生。興趣是最好的老師,是成功之母。調(diào)查表明:興趣與成功機率有著明顯的正相關性。在設計自己的職業(yè)生涯時,務必注意:考慮自己的特點,珍惜自己的興趣,擇己所愛,選擇自己所喜歡的職業(yè)。
    任何職業(yè)都要求從業(yè)者掌握一定的技能,具備一定的能力條件。而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須在進行職業(yè)選擇時擇己所長,從而有利于發(fā)揮自己的優(yōu)勢。運用比較優(yōu)勢原理充分分析別人與自己,盡量選擇沖突較少的優(yōu)勢行業(yè)。
    社會的需求不斷演化著,舊的需求不斷消失,新的需求不斷產(chǎn)生。新的職業(yè)也不斷產(chǎn)生。所以在設計你自己的職業(yè)生涯時,一定要分析社會需求,擇世所需。最重要的是,目光要長遠,能夠準確預測未來行業(yè)或者職業(yè)發(fā)展方向,再做出選擇。不僅僅是有社會需求,并且這個需求要長久。
    職業(yè)是個人謀生的手段,其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業(yè)時,首先考慮的是自己的預期收益--個人幸福最大化。中國明智的選擇是在由收入、社會地位、成就感和工作付出等變量組成的函數(shù)中找出一個最大值。這就是選擇職業(yè)生涯中的收益最大化原則。