演講稿的結(jié)束部分需要總結(jié)和強(qiáng)調(diào)主要觀點(diǎn)，并給予聽眾一個(gè)積極的啟示。演講稿的語言應(yīng)簡潔明了，避免使用過于專業(yè)或晦澀難懂的詞匯和句子結(jié)構(gòu)。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀演講稿范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇一
老師、同學(xué)們：
早上好！
“你運(yùn)動(dòng)嗎？你最喜歡的體育項(xiàng)目是什么？喜歡的體育明星是？那么你對(duì)體育運(yùn)動(dòng)又了解多少呢？”我相信，當(dāng)我這么發(fā)問時(shí)，熱愛運(yùn)動(dòng)的你們一定說個(gè)無了無休，他喜歡籃球，足球，乒乓球，她喜歡排球，羽毛球......發(fā)現(xiàn)了嗎？體育運(yùn)動(dòng)無處不在，它激越于生活中，流淌于愛運(yùn)動(dòng)的血液中！
運(yùn)動(dòng)，多么驕傲，它讓生命之樹常青。生命，給予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義。每一細(xì)胞的組合，每一神經(jīng)的連動(dòng)，每一骨骼的存在，都串起了運(yùn)動(dòng)的全部。輕盈的跳躍，豪邁的奔走，張揚(yáng)的是運(yùn)動(dòng)的姿態(tài)，粗重的喘息聲，激情的吶喊聲，抑或極力隱忍的戰(zhàn)栗，是“運(yùn)動(dòng)”最真實(shí)的顯態(tài)。因此，年輕的我們，不應(yīng)該放過參與體育運(yùn)動(dòng)的任何機(jī)會(huì)。
作為參賽運(yùn)動(dòng)員，正確的認(rèn)識(shí)自己，把握運(yùn)動(dòng)規(guī)律，以認(rèn)真.投入.一塵不染的態(tài)度參與比賽，做到知己知彼，百戰(zhàn)不殆，那么你已經(jīng)身處運(yùn)動(dòng)之中。
作為志愿者，任何一場運(yùn)動(dòng)會(huì)中最重要的角色，若以細(xì)心.耐心.嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度參與運(yùn)動(dòng)會(huì)，那么你就已經(jīng)完成了最特別的“運(yùn)動(dòng)”。
作為奔走于賽場中加油助威的啦啦隊(duì)，滿身的熱情，激動(dòng)的吶喊，一個(gè)痛快的擁抱或是微笑，就是你最最快樂的“運(yùn)動(dòng)”的參與。
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)帶給我們的更重要的或許是對(duì)生活的.享受，歲月靜好，能夠安然享受生活樂趣的人，不僅能夠最大限度地發(fā)揮自己的能力，更能體會(huì)到生命的真諦，那么，讓我們每一個(gè)人借此次校運(yùn)會(huì)實(shí)踐“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真理，不要等待，現(xiàn)在就呈現(xiàn)自己，并做出最大的努力與發(fā)揮。
謝謝大家！
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇二
現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們和我一起來執(zhí)行一個(gè)算法：第一步，輸入數(shù)字“1”記為“抬起右腳并放下”。輸入數(shù)字“2”記為“抬起左腳并放下”；第二步，執(zhí)行“一、二、一，一、二、一”，口令算法結(jié)束?，F(xiàn)在同學(xué)們有沒有感到一絲暖意呢？在日趨寒冷的冬日清晨，我們的身體產(chǎn)熱可不能僅靠骨骼肌的站栗。
課間操，彰顯少年青春活力。據(jù)研究指出，工作間歇中的短暫運(yùn)動(dòng)能使高頻運(yùn)轉(zhuǎn)的大腦持續(xù)保持高效率，在連續(xù)上了兩節(jié)課后，我們難免會(huì)略感疲倦，此時(shí)課間操的功用就顯得尤為重要了，它就像催化劑，遲速為我們注入大量動(dòng)力，加速我們的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，以持續(xù)供應(yīng)我們充沛的精力與活力。
眼保健操，心靈之窗的休閑片刻。眼睛是我們審視這個(gè)世界的窗戶，是我們五官中最富靈氣的一部分，然而高中生的近視率竟高達(dá)80%！還沒有戴上眼鏡的同學(xué)們，聽聽這個(gè)早已受到懲罰的同學(xué)的勸告吧，當(dāng)你終須隔著冷冷的玻璃片來觀察這個(gè)案和的世界時(shí)，你定會(huì)突然，明白有一雙明亮清澈的眼鏡是一件何其幸運(yùn)的事。已近視的同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)更懂得愛護(hù)眼鏡的必要，認(rèn)真做好眼保健操，通過眼部周圍穴位，平時(shí)喝點(diǎn)菊花茶，課間休息看看窗外的綠色植物也不失為一種緩解眼疲勞的好方法。
動(dòng)起來吧！遠(yuǎn)離父母來此求學(xué)的同學(xué)們，為了電話線那頭的'安心，一定要鍛煉好自己的身體，讓家人少些牽掛，“生命在于運(yùn)動(dòng)”而強(qiáng)健的體魄是我們高效學(xué)習(xí)與高品質(zhì)的保障。
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇三
挫折，是人生的必然。如人生忠的影子，伴隨著每一個(gè)人的腳步。雖然，人們祈求一帆風(fēng)順，萬事如意。但是，每個(gè)人的一生卻總是少不了挫折，也離不開挫折的相伴相隨。它是七十三變的妖女，認(rèn)定了你是美味滋補(bǔ)的唐僧，任憑金箍碎身，也要千方百計(jì)地變換各種形態(tài)來糾纏。又如算命八封里所謂十神中的偏宮和七殺，是人的生命里或隱或現(xiàn)具有翩翩君子風(fēng)度的小人。只要有合適的機(jī)會(huì)，必然要顯示出它的存在，它的威力，它的風(fēng)采。駕馭得當(dāng)，它可使你受益匪淺，前程風(fēng)光無限，臨陣畏縮，它可以使你落魄沉了碌終生。
正如古詩所說：人生譬朝露，居世多屯蹇。從學(xué)步開始就已嘗試了挫折的摔倒，學(xué)童是單純的，學(xué)童卻要攀爬日益加深的知識(shí)臺(tái)階，在學(xué)業(yè)成績的競爭挫折中，學(xué)會(huì)了歡笑、嘆息、悲痛。在愛情、學(xué)業(yè)、前途等旅途上，凡是人們足跡所到之處，挫折也在彈奏它的樂曲。
因此，挫折是人生旅途上的一道風(fēng)景。譬如小溪流水，從岸石中擠狹縫，撞石隘涌出現(xiàn)世后，聚成潭，匯成溪，一路潺潺歡歌奔流大海。但是沒有沿途溪岸的阻撓，小溪就會(huì)散漫無形，沒有溪中的苔石，小溪唱不出動(dòng)人的清曲，沒有躍落的溝壑，小溪也就失去了飛流直下三千尺，疑是銀河落九天的意境。人也如此，沒有挫折的人生，是一幅平淡無彩的圖畫。只有經(jīng)過了挫折，才會(huì)使人深深感受柳暗花明又一村苦盡甘來的歡欣，抒發(fā)出兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山的豪情，或者說人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄府舟的嘆息。
由此可見，挫折也是人生路上的一塊試金石。一個(gè)人的品質(zhì)修養(yǎng)和形象如何，在經(jīng)歷了大大小小各式各樣的挫折磨礪之后，都是毫不例外的顯出原孔。有人經(jīng)不起挫折，過早地在人生路上枯萎，沉淪了，他們哀嘆著白發(fā)三千丈，緣愁似個(gè)長，天長路遠(yuǎn)魂飛苦，夢魂不到關(guān)山難有的人自認(rèn)為看穿了世情，淡泊了志氣，吟詠著對(duì)酒當(dāng)歌，人生幾何問余何意棲碧山，笑而不答心自閑，隨波逐流，或者是青燈古佛伴我眠，更有甚者一去紫石連朔漠，獨(dú)留青冢向黃昏。當(dāng)然，人世間的絕大多數(shù)是能經(jīng)受住挫折的。古往今來，有多少人面對(duì)挫折，仰天長嘯天生我材必用用，千金散盡還復(fù)來?；蚴锹袷讋?lì)志，做出千古流芳的事業(yè)，如破落才子曹雪芹，在窮困潦倒中寫出鴻篇巨制《紅樓夢》，今天也有許多百折不撓，勇往直前，最終成就一番事業(yè)的人，堪稱為我們學(xué)習(xí)的典范。如鄧小平于三起三落際遇的笑對(duì)，他制定改革開放，毫氣畏云的膽識(shí)和天塌下來還有高個(gè)人頂著的樂觀人生，無不令人敬佩不已。
每個(gè)人心里都會(huì)有一座向往的大廈。挫折是一級(jí)級(jí)通往在廈的臺(tái)階。征服了一個(gè)困難挫折，就如同邁過了一級(jí)臺(tái)階。挫折，又如理想中建筑大廈的磚瓦，越是精心設(shè)計(jì)，精心施工，建成的大廈就越金碧美麗。否則就只能嘆一聲不覺碧山暮，秋云暗幾重，跟著杜甫老先生唱一首茅屋為秋風(fēng)所破歌了。
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康》。
毛澤東主席說過，身體是革命的本錢，有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種.種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
同學(xué)們，“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話充分的說明體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性，但并不是說只要運(yùn)動(dòng)就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識(shí)和方法：
1.運(yùn)動(dòng)前先要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使機(jī)體逐步進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài);并從個(gè)人實(shí)際出發(fā)安排好運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，不要一開始或在無人指導(dǎo)下去做難度過高的技術(shù)動(dòng)作，一次鍛煉時(shí)間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。
2.不提倡在強(qiáng)光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長時(shí)間暴露在烈日下，會(huì)造成1—2度的灼傷，并會(huì)發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，飲水時(shí)應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補(bǔ)充。
如果這時(shí)大量飲水，會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時(shí)，飲水會(huì)使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運(yùn)動(dòng)后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對(duì)貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會(huì)導(dǎo)致急性胃炎;4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運(yùn)動(dòng)，為利于身體散熱，皮膚的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張。此時(shí)如遭遇過冷刺激，會(huì)使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會(huì)發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
5.在運(yùn)動(dòng)過程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時(shí)，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時(shí)，把帽子去掉;休息的時(shí)候，盡量把背包放下來，把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些;休息的地點(diǎn)最好是太陽曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅(jiān)持下去，要嚴(yán)格作息時(shí)間,不管是夏天,還是寒風(fēng)刺骨的冬天,都不改變自身的生活規(guī)律,形成有利于健康的良好的“生物鐘“”。這樣,天長日久,鍛煉的習(xí)慣就會(huì)逐漸形成了。
同學(xué)們，健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識(shí)和方法，并堅(jiān)持時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂!
同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)不止，奮斗不息，愿我們的生命因運(yùn)動(dòng)而更加健康精彩!
我的國旗下講話結(jié)束了，謝謝!
各位老師、同學(xué)，大家早上好!
今天，我國旗下講話的主題是《陽光少年，健康運(yùn)動(dòng)》。
20xx年仁川亞運(yùn)會(huì)10月4日在韓國落下戰(zhàn)幕，中國體育代表團(tuán)在此次亞運(yùn)會(huì)上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌，蟬聯(lián)亞運(yùn)會(huì)總成績第一。本屆亞運(yùn)會(huì)爭奪異常激烈，諸多項(xiàng)目成績達(dá)到了世界最高水平，而中國體育代表團(tuán)克服苦難，頑強(qiáng)拼搏，不僅運(yùn)動(dòng)成績保持著在亞洲的絕對(duì)領(lǐng)先優(yōu)勢，也展現(xiàn)出中國年輕運(yùn)動(dòng)員的良好風(fēng)貌。
有請(qǐng)二1班陳思語同學(xué)作為代表談?wù)剠①惛醒浴?BR> 各位老師好!同學(xué)們好!
我是二(1)班的陳思語，很高興今天能夠代表我們班的同學(xué)們來發(fā)表獲獎(jiǎng)感言。
回想起比賽的場景，猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的，但是我們每個(gè)人都有著寶貴的團(tuán)隊(duì)精神，互相鼓勵(lì)，互相加油助威，迎難而上，勇于挑戰(zhàn)，敢于拼搏。每位同學(xué)的表現(xiàn)都很棒!特別是參加頂核子項(xiàng)目的同學(xué)們，他們沉著冷靜，積極應(yīng)戰(zhàn)，心理素質(zhì)非常好。別看我們年紀(jì)小小，但每個(gè)人都是一個(gè)充滿著智慧的小宇宙，都蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的正能量，滿載著自信和沖勁!真是初生牛犢不怕虎!在賽場上發(fā)揮了最佳水平，為學(xué)校為班級(jí)贏得了這份珍貴的榮譽(yù)。
這個(gè)冠軍僅僅是一個(gè)好的開始。我們一定會(huì)再接再厲、樂于求知、勇于攀登，做個(gè)德智體美勞全方面發(fā)展的好學(xué)生。為學(xué)校為祖國取得更好成績!我為我們老師、同學(xué)們感到驕傲!我為上實(shí)附小感到自豪!
謝謝大家!
學(xué)校開展體育節(jié)，旨在提高學(xué)生素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)場上，我們總能看到為了班級(jí)榮譽(yù)和運(yùn)動(dòng)精神奮力拼搏的身影。陽光運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級(jí)榮譽(yù)感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動(dòng)和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各個(gè)項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭;培養(yǎng)較好的競爭與合作意識(shí)，讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
上實(shí)附小第七屆校園運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開帷幕，陽光少年，健康運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎?
我的講話完了。謝謝大家。
領(lǐng)導(dǎo)們，老師們，同學(xué)們，大家早上好!
春的陽光印灑著我們的笑容!
北國的春風(fēng)輕撫著我們的臉龐!今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂》。
親愛的同學(xué)們春天來了，萬物復(fù)蘇，春暖花開，生機(jī)勃勃。世界因他們變得燦爛而美麗，這是什么——這是成長的結(jié)果，這是運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，他們因成長而燦爛，因運(yùn)動(dòng)而美麗。人也一樣，“運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)?！边@是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步?！边@是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。
美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總統(tǒng)普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經(jīng)說過：說鍛煉身體沒有時(shí)間，完全是借口。
雖然的北京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。
同學(xué)們。我們愛凡杰學(xué)校，這個(gè)周六就要迎來我們的第一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)。這將是一個(gè)別開生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)。希望同學(xué)們積極參與，早作準(zhǔn)備。相信你們，一定會(huì)在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)生命的健康和卓越。
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂!同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。最后，預(yù)祝同學(xué)們在運(yùn)動(dòng)會(huì)取得好成績。
我的國旗下講話結(jié)束了，謝謝!
同學(xué)們、老師們：早上好!今天國旗下講話的題目是《運(yùn)動(dòng)使我們更快樂》。金秋十月，我們又迎來了新一屆的體育節(jié)，也是小朋友們最期待的節(jié)日。體育運(yùn)動(dòng)不但幫助我們強(qiáng)身健體，還能為我們舒緩壓力，緩解緊張、疲勞等情緒。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的小朋友們一定感觸良多。學(xué)校足球隊(duì)的隊(duì)員們一年四季堅(jiān)持訓(xùn)練，他們一定有許多體會(huì)和大家分享，下面請(qǐng)馮皓陽同學(xué)和印佳文同學(xué)說說他們的收獲：
三(5)班馮皓陽：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的馮皓陽。一年級(jí)時(shí)，我榮幸地加入了校園足球隊(duì)，參加足球訓(xùn)練。足球運(yùn)動(dòng)不僅需要出色的個(gè)人技術(shù)，更需要講究團(tuán)隊(duì)的配合。在體育老師的帶領(lǐng)下，無論刮風(fēng)下雨還是嚴(yán)寒酷暑，我們都堅(jiān)持訓(xùn)練。我踢的位置是后衛(wèi)，承擔(dān)著防守的重任，在場上需要隨機(jī)應(yīng)變，時(shí)而助攻，時(shí)而防守，雖然不能像前鋒那樣射門進(jìn)球，但每一次球隊(duì)取得進(jìn)球，大家都會(huì)熱烈歡呼慶祝。
足球運(yùn)動(dòng)不僅給我們帶來了歡樂，還鍛煉了我們的意志。我們會(huì)繼續(xù)努力訓(xùn)練，爭取為學(xué)校爭光。
三(5)班印佳文：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的印佳文。小時(shí)候，家人圍坐在飯桌前津津樂道世界杯時(shí)，我就對(duì)這個(gè)小小的皮球產(chǎn)生了濃厚的興趣。當(dāng)我有幸加入足球隊(duì)，成為一名真正的足球小將，我更酷愛足球這一體育項(xiàng)目。在球場上，我可以盡情地發(fā)揮。足球可以帶給我滿足和快樂，當(dāng)我進(jìn)球的時(shí)候，更是一種無法比喻的喜悅。經(jīng)過二年多的訓(xùn)練，我對(duì)足球有了更深的了解，從剛開始連規(guī)則都不懂，到現(xiàn)在崇拜梅西和c羅，研究他們的表現(xiàn)。我知道，足球不僅需要個(gè)人技術(shù)，更關(guān)鍵的是團(tuán)隊(duì)配合。我真正理解了團(tuán)隊(duì)精神的意義所在。我愛足球，熱愛這個(gè)充滿魅力的體育項(xiàng)目。
生命在于運(yùn)動(dòng)，希望小朋友們也能和剛才兩位同學(xué)一樣，找到一個(gè)自己喜歡的體育項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉。每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子!
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇四
親愛的老師，同學(xué)們：
非常高興我們又相聚在這美好的早晨。我今天演講的內(nèi)容是《做一個(gè)文明的好學(xué)生》。從開學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)過去了2個(gè)星期了，二個(gè)星期來，在全校師生的共同努力下，學(xué)校各方面的工作不僅進(jìn)展順利，而且還取得了非常顯著的成效。
一年來，我們新區(qū)三小的老師們默默工作，無私奉獻(xiàn)，努力為同學(xué)們營造優(yōu)美的校園環(huán)境，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件。學(xué)校一天天在發(fā)展，環(huán)境一天天在改善。但是，同學(xué)們想過嗎？學(xué)校要發(fā)展，光靠老師的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出三小美麗的形象，每一位少先隊(duì)員的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的風(fēng)貌，關(guān)系著學(xué)校的榮辱。
在這里，我以少先隊(duì)大隊(duì)部的名義呼吁：行動(dòng)起來，少先隊(duì)員們！自覺做到“校園文明六要六不要”，要主動(dòng)問好，不要高聲喊叫；要主動(dòng)撿拾，不要制造垃圾；要保潔公物，不要亂涂亂畫；要文明游戲，不要追逐打鬧；要科學(xué)用餐，不要偏食浪費(fèi)）爭做一個(gè)講文明、懂禮貌的好學(xué)生。
遇到師長主動(dòng)問好；上下樓梯，注意謙讓，靠右行走；講究衛(wèi)生，可以自帶垃圾袋，不亂扔果皮，見到紙屑隨時(shí)撿；愛護(hù)公共財(cái)物，不爬欄桿，不亂寫亂劃，不給墻壁留下污跡腳?。蛔⒁獍踩?，不追逐打鬧，不玩危險(xiǎn)性游戲……嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，同學(xué)間相互提醒，相互督促。同學(xué)們，你能做到嗎？說得到做得到！讓我們拭目以待，全體行動(dòng)起來，比一比，誰才是真正的說到做到的文明禮儀的好學(xué)生。
同學(xué)們，加油吧！相信自己，你一定行！
本周的常規(guī)要求：預(yù)備鈴打后要自覺的安安靜靜得坐在位置上，還有就是在走廊中整隊(duì)時(shí)要保持安靜！你們能做到嗎？今天的國旗下講話就講到這里，謝謝大家！
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生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!很榮幸能在這明媚的晨光中，在這莊嚴(yán)的國旗下演講，今天我演講的題目是：生命在于運(yùn)動(dòng)。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這也成為全世界億萬人的共識(shí)。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人體的新陳代謝，起到預(yù)防疾病的作用;運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肺功能、增加大腦供氧，讓我們的`頭腦更加清醒;運(yùn)動(dòng)可以增肌減脂，塑造更完美的體型;運(yùn)動(dòng)還能夠幫助我們發(fā)泄負(fù)面情緒，促進(jìn)心理健康。
我們青少年是祖國的未來、民族的希望，我們在學(xué)習(xí)各種文化知識(shí)的同時(shí)也應(yīng)該積極參與各種運(yùn)動(dòng)。，中共中央，國務(wù)院發(fā)布了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》。意見指出，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。在緊張的學(xué)習(xí)之余，每天擠出一小時(shí)或者更多的時(shí)間，去跑步，去打球，去爬山，去游泳，去健身，或者選擇其他的體育運(yùn)動(dòng)方式，讓腦力運(yùn)動(dòng)和體力運(yùn)動(dòng)互相調(diào)節(jié)，對(duì)我們的健康大大有利。有的同學(xué)可能覺得，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)時(shí)間如此緊張，哪有每天一個(gè)小時(shí)的閑工夫。其實(shí)，認(rèn)真上好每周的體育課，認(rèn)真做好每天的課間操，利用早讀后或晚自習(xí)前后的時(shí)間到操場跑上幾圈。只要克服懶惰心理，時(shí)間還是能擠出來的。周末和假期不要總賴在床上，而要走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，開展有計(jì)劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，形成體育鍛煉的熱潮。
我還要呼吁老師們多參加運(yùn)動(dòng)。你們的工作時(shí)間長，工作壓力大，家庭瑣事多，長此以往就容易處于亞健康。我們感謝老師們的辛勤付出，我們更希望看到健康快樂的老師。老師們，請(qǐng)你們也擠出點(diǎn)時(shí)間，走出教室和辦公室，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”.
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)讓生命之樹常青!運(yùn)動(dòng)帶給我們健康，運(yùn)動(dòng)帶給我們快樂，運(yùn)動(dòng)賦予我們勇氣，運(yùn)動(dòng)賦予我們力量。老師們，同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來，做個(gè)運(yùn)動(dòng)的自己，做個(gè)健康的自己，做個(gè)快樂的自己。我的演講結(jié)束，謝謝大家!
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇六
老師們、同學(xué)們：
早上好！我今天國旗下講話的主題是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎？這些天我們學(xué)校操場上特別熱鬧。同學(xué)們在運(yùn)動(dòng)會(huì)來臨之前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠(yuǎn)或扔壘球??盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰都希望在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得佳績?yōu)榘嗉?jí)爭光??！我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著校運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來，因?yàn)槲覀兌忌钌畹囟谩吧谟谶\(yùn)動(dòng)”這句話的內(nèi)在涵義。
不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動(dòng)走動(dòng)。最好到室外活動(dòng)，因?yàn)槭覂?nèi)新鮮空氣少，長時(shí)間的學(xué)習(xí)會(huì)增加腦力活動(dòng)的負(fù)擔(dān)，影響身體的健康。
所以，我呼吁：生命在于運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們，讓我們運(yùn)動(dòng)起來吧！增強(qiáng)體魄，精力充沛，讓我們校園的因?yàn)槲覀冞\(yùn)動(dòng)的身影而更加生機(jī)勃勃！ 謝謝大家！
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇七
老師們、同學(xué)們：
早上好！在這個(gè)金菊飄香的季節(jié)里，大家是否聽見了冬季的腳步聲在向我們臨近。冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時(shí)節(jié)。一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想說明，跑步吧，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧?！边@句格言向我們揭示了一個(gè)哲理――健壯體魄人人都可以得到。方法很簡單，那就是積極運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉身體。
生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育活動(dòng)不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。鍛煉身體是提高身體素質(zhì)的一個(gè)重要的途徑，鍛煉可以使我們的身體動(dòng)作更加協(xié)調(diào)，反應(yīng)更加敏捷；鍛煉可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們對(duì)疾病的免疫能力，增強(qiáng)機(jī)體的適應(yīng)能力。我們現(xiàn)在正處生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，鍛煉身體，可以促進(jìn)身體的生長發(fā)育，可以更好地提高學(xué)習(xí)效率，能夠發(fā)展個(gè)性、鍛煉意志，樹立不怕苦、不怕累的思想，增強(qiáng)克服困難的能力。
鍛煉還可以調(diào)節(jié)緊張的情緒，能改善生理和心理狀態(tài)，使我們有更多的精力投入到日常的學(xué)習(xí)中；鍛煉可以消除學(xué)習(xí)帶來的壓力，保持健康的心態(tài)；鍛煉在集體項(xiàng)目與競賽活動(dòng)中可以培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)、協(xié)作和集體主義精神。鍛煉對(duì)我們的人際關(guān)系發(fā)展也有很大作用，使我們養(yǎng)成與人合作的習(xí)慣和遵守規(guī)則的行為，適于日后的.社會(huì)需要。有些同學(xué)也許會(huì)說，我很喜歡體育鍛煉，可沒有時(shí)間鍛煉呀！俗話說得好：磨刀不誤砍柴功。我們現(xiàn)在進(jìn)行體育鍛煉，雖然會(huì)占去一點(diǎn)時(shí)間，但是，我們所獲得的將是本質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高，這不僅保證我們現(xiàn)在健康學(xué)習(xí)的需要，而且也是我們將來工作、生活的終身需要。所以請(qǐng)同學(xué)們要重視我們課間操和體育課的活動(dòng)，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)以上，提高我們的身體素質(zhì)。
星期四就是我們學(xué)校的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是對(duì)同學(xué)們身體素質(zhì)的一次考驗(yàn)。希望同學(xué)們在比賽中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、協(xié)作和集體主義精神，在比賽中賽出風(fēng)格、賽出水平。最后，預(yù)祝同學(xué)們能取得好成績！謝謝大家！
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇八
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天是個(gè)特殊的日子---全國中小學(xué)“安全教育日”。
2月，我國教育部、公安部等聯(lián)合發(fā)出通知，決定將每年三月最后一個(gè)周的星期一確定為全國中小學(xué)生“安全教育日”。至今，全國中小學(xué)“安全教育日”經(jīng)迎來了她的第19個(gè)生日。
相信同學(xué)們都知道最近發(fā)生的兩起安全事件------3月1日晚上9點(diǎn)多，昆明火車站發(fā)生暴力恐怖襲擊事件，一伙暴徒持械沖進(jìn)昆明火車站廣場、售票廳，見人就砍。造成29人遇難、143人受傷。20xx年3月8日凌晨，馬來西亞航空公司一架載有239人的飛機(jī)在萬米高空突然消失，至今杳無消息。(機(jī)上還有154名我國同胞。)緊張的搜救工作正在進(jìn)行中。
同學(xué)們，以上兩起最新發(fā)生的安全事件告訴我們：安全問題關(guān)系到千家萬戶，關(guān)系到我們每一個(gè)人，安全事故隨時(shí)都可能發(fā)生在我們身邊。
有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國每年約有萬名中小學(xué)生死于食物中毒、溺水、交通事故等。這給了我們血的教訓(xùn)------學(xué)生安全問題同樣不容忽視。
百善文明先，萬思安全重。為保證我們少年兒童的健康成長，避免安全事故的發(fā)生。在此，我真誠地向每位同學(xué)發(fā)出倡議：
1.上課期間要聽從老師指揮、服從老師安排，不做危險(xiǎn)動(dòng)作。課間不做危險(xiǎn)游戲，不在校園內(nèi)互相追逐、打鬧。
2.上下樓梯有秩序，不擁擠、不推人；如果前面有人摔倒，馬上停止前行，并把摔倒的人扶起來；堅(jiān)決不要從樓梯的扶手上滑下來。
3．積極參加學(xué)校組織的安全演練活動(dòng)，學(xué)習(xí)自我保護(hù)的方法。
4.上學(xué)放學(xué)路上遵守交通規(guī)則，注意交通安全。
5.在校外不受陌生人誘惑。不到人員密集的公共場所尤其是游戲機(jī)室和網(wǎng)吧、桌球房等場所活動(dòng)，不到存在安全隱患的施工場地玩耍。
老師們、同學(xué)們：生命是美好的，但只有安全的生活才是多姿多彩的。讓我們提高自己的安全意識(shí)，多一份自律、多一份警醒，珍視自己和他人的安全，對(duì)自己負(fù)責(zé)、為他人著想，共同營造一個(gè)安全的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境吧！
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇九
老師們、同學(xué)們：
早上好!
也許，你會(huì)說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒有時(shí)間鍛煉身體，其實(shí)，運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項(xiàng)目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。
還有，我們要認(rèn)真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時(shí)間就是專門用來鍛煉的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對(duì)待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動(dòng)走動(dòng)。最好到室外活動(dòng)，因?yàn)槭覂?nèi)新鮮空氣少，長時(shí)間的學(xué)習(xí)會(huì)增加腦力活動(dòng)的負(fù)擔(dān)，影響身體的健康。想聰明就請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧。
我的演講完畢，謝謝大家!
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十
運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師，健身是對(duì)生命的投資，運(yùn)動(dòng)是對(duì)健康的保險(xiǎn)，生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在鍛煉中加固!那么今天小編為大家?guī)淼氖顷P(guān)于關(guān)于運(yùn)動(dòng)的國旗下講話范文，希望對(duì)大家有所幫助!
挫折，是人生的必然。如人生忠的影子，伴隨著每一個(gè)人的腳步。雖然，人們祈求一帆風(fēng)順，萬事如意。但是，每個(gè)人的一生卻總是少不了挫折，也離不開挫折的相伴相隨。它是七十三變的妖女，認(rèn)定了你是美味滋補(bǔ)的唐僧，任憑金箍碎身，也要千方百計(jì)地變換各種形態(tài)來糾纏。又如算命八封里所謂十神中的偏宮和七殺，是人的生命里或隱或現(xiàn)具有翩翩君子風(fēng)度的小人。只要有合適的機(jī)會(huì)，必然要顯示出它的存在，它的威力，它的風(fēng)采。駕馭得當(dāng)，它可使你受益匪淺，前程風(fēng)光無限，臨陣畏縮，它可以使你落魄沉了碌終生。
正如古詩所說：人生譬朝露，居世多屯蹇。從學(xué)步開始就已嘗試了挫折的摔倒，學(xué)童是單純的，學(xué)童卻要攀爬日益加深的知識(shí)臺(tái)階，在學(xué)業(yè)成績的競爭挫折中，學(xué)會(huì)了歡笑、嘆息、悲痛。在愛情、學(xué)業(yè)、前途等旅途上，凡是人們足跡所到之處，挫折也在彈奏它的樂曲。
因此，挫折是人生旅途上的一道風(fēng)景。譬如小溪流水，從岸石中擠狹縫，撞石隘涌出現(xiàn)世后，聚成潭，匯成溪，一路潺潺歡歌奔流大海。但是沒有沿途溪岸的阻撓，小溪就會(huì)散漫無形，沒有溪中的苔石，小溪唱不出動(dòng)人的清曲，沒有躍落的溝壑，小溪也就失去了飛流直下三千尺，疑是銀河落九天的意境。人也如此，沒有挫折的人生，是一幅平淡無彩的圖畫。只有經(jīng)過了挫折，才會(huì)使人深深感受柳暗花明又一村苦盡甘來的歡欣，抒發(fā)出兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山的豪情，或者說人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄府舟的嘆息。
由此可見，挫折也是人生路上的一塊試金石。一個(gè)人的品質(zhì)修養(yǎng)和形象如何，在經(jīng)歷了大大小小各式各樣的挫折磨礪之后，都是毫不例外的顯出原孔。有人經(jīng)不起挫折，過早地在人生路上枯萎，沉淪了，他們哀嘆著白發(fā)三千丈，緣愁似個(gè)長，天長路遠(yuǎn)魂飛苦，夢魂不到關(guān)山難有的人自認(rèn)為看穿了世情，淡泊了志氣，吟詠著對(duì)酒當(dāng)歌，人生幾何問余何意棲碧山，笑而不答心自閑，隨波逐流，或者是青燈古佛伴我眠，更有甚者一去紫石連朔漠，獨(dú)留青冢向黃昏。當(dāng)然，人世間的絕大多數(shù)是能經(jīng)受住挫折的。古往今來，有多少人面對(duì)挫折，仰天長嘯天生我材必用用，千金散盡還復(fù)來?；蚴锹袷?。
勵(lì)志。
做出千古流芳的事業(yè)如破落才子曹雪芹在窮困潦倒中寫出鴻篇巨制《紅樓夢》今天也有許多百折不撓勇往直前最終成就一番事業(yè)的人堪稱為我們學(xué)習(xí)的典范。如鄧小平于三起三落際遇的笑對(duì)他制定改革開放毫氣畏云的膽識(shí)和天塌下來還有高個(gè)人頂著的樂觀人生無不令人敬佩不已。
每個(gè)人心里都會(huì)有一座向往的大廈。挫折是一級(jí)級(jí)通往在廈的臺(tái)階。征服了一個(gè)困難挫折，就如同邁過了一級(jí)臺(tái)階。挫折，又如理想中建筑大廈的磚瓦，越是精心設(shè)計(jì)，精心施工，建成的大廈就越金碧美麗。否則就只能嘆一聲不覺碧山暮，秋云暗幾重，跟著杜甫老先生唱一首茅屋為秋風(fēng)所破歌了。
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
毛澤東主席說過，身體是革命的本錢，有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
同學(xué)們，“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話充分的說明體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性，但并不是說只要運(yùn)動(dòng)就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識(shí)和方法：
1.運(yùn)動(dòng)前先要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使機(jī)體逐步進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài);并從個(gè)人實(shí)際出發(fā)安排好運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，不要一開始或在無人指導(dǎo)下去做難度過高的技術(shù)動(dòng)作，一次鍛煉時(shí)間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。
2.不提倡在強(qiáng)光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長時(shí)間暴露在烈日下，會(huì)造成1—2度的灼傷，并會(huì)發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，飲水時(shí)應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補(bǔ)充。
如果這時(shí)大量飲水，會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時(shí)，飲水會(huì)使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運(yùn)動(dòng)后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對(duì)貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會(huì)導(dǎo)致急性胃炎;4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運(yùn)動(dòng)，為利于身體散熱，皮膚的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張。此時(shí)如遭遇過冷刺激，會(huì)使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會(huì)發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
5.在運(yùn)動(dòng)過程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時(shí)，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時(shí)，把帽子去掉;休息的時(shí)候，盡量把背包放下來，把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些;休息的地點(diǎn)最好是太陽曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅(jiān)持下去，要嚴(yán)格作息時(shí)間,不管是夏天,還是寒風(fēng)刺骨的冬天,都不改變自身的生活規(guī)律,形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。這樣,天長日久,鍛煉的習(xí)慣就會(huì)逐漸形成了。
同學(xué)們，健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識(shí)和方法，并堅(jiān)持時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂!
同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)不止，奮斗不息，愿我們的生命因運(yùn)動(dòng)而更加健康精彩!
各位老師、同學(xué)，大家早上好!
20xx年仁川亞運(yùn)會(huì)10月4日在韓國落下戰(zhàn)幕，中國體育代表團(tuán)在此次亞運(yùn)會(huì)上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌，蟬聯(lián)亞運(yùn)會(huì)總成績第一。本屆亞運(yùn)會(huì)爭奪異常激烈，諸多項(xiàng)目成績達(dá)到了世界最高水平，而中國體育代表團(tuán)克服苦難，頑強(qiáng)拼搏，不僅運(yùn)動(dòng)成績保持著在亞洲的絕對(duì)領(lǐng)先優(yōu)勢，也展現(xiàn)出中國年輕運(yùn)動(dòng)員的良好風(fēng)貌。
有請(qǐng)二1班陳思語同學(xué)作為代表談?wù)剠①惛醒浴?BR> 各位老師好!同學(xué)們好!
我是二(1)班的陳思語，很高興今天能夠代表我們班的同學(xué)們來發(fā)表。
獲獎(jiǎng)感言。
回想起比賽的場景，猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的，但是我們每個(gè)人都有著寶貴的團(tuán)隊(duì)精神，互相鼓勵(lì)，互相加油助威，迎難而上，勇于挑戰(zhàn)，敢于拼搏。每位同學(xué)的表現(xiàn)都很棒!特別是參加頂核子項(xiàng)目的同學(xué)們，他們沉著冷靜，積極應(yīng)戰(zhàn)，心理素質(zhì)非常好。別看我們年紀(jì)小小，但每個(gè)人都是一個(gè)充滿著智慧的小宇宙，都蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的正能量，滿載著自信和沖勁!真是初生牛犢不怕虎!在賽場上發(fā)揮了最佳水平，為學(xué)校為班級(jí)贏得了這份珍貴的榮譽(yù)。
這個(gè)冠軍僅僅是一個(gè)好的開始。我們一定會(huì)再接再厲、樂于求知、勇于攀登，做個(gè)德智體美勞全方面發(fā)展的好學(xué)生。為學(xué)校為祖國取得更好成績!我為我們老師、同學(xué)們感到驕傲!我為上實(shí)附小感到自豪!
謝謝大家!
學(xué)校開展體育節(jié)，旨在提高學(xué)生素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)場上，我們總能看到為了班級(jí)榮譽(yù)和運(yùn)動(dòng)精神奮力拼搏的身影。陽光運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級(jí)榮譽(yù)感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動(dòng)和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各個(gè)項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭;培養(yǎng)較好的競爭與合作意識(shí)，讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
上實(shí)附小第七屆校園運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開帷幕，陽光少年，健康運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎?
我的講話完了。謝謝大家。
領(lǐng)導(dǎo)們，老師們，同學(xué)們，大家早上好!
春的陽光印灑著我們的笑容!
北國的春風(fēng)輕撫著我們的臉龐!今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂》。
親愛的同學(xué)們春天來了，萬物復(fù)蘇，春暖花開，生機(jī)勃勃。世界因他們變得燦爛而美麗，這是什么——這是成長的結(jié)果，這是運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，他們因成長而燦爛，因運(yùn)動(dòng)而美麗。人也一樣，“運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步?！边@是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。
美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總統(tǒng)普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經(jīng)說過：說鍛煉身體沒有時(shí)間，完全是借口。
雖然20xx年的北京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。
同學(xué)們。我們愛凡杰學(xué)校，這個(gè)周六就要迎來我們的第一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)。這將是一個(gè)別開生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)。希望同學(xué)們積極參與，早作準(zhǔn)備。相信你們，一定會(huì)在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)生命的健康和卓越。
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂!同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。最后，預(yù)祝同學(xué)們在運(yùn)動(dòng)會(huì)取得好成績。
同學(xué)們、老師們：早上好!今天國旗下講話的題目是《運(yùn)動(dòng)使我們更快樂》。金秋十月，我們又迎來了新一屆的體育節(jié)，也是小朋友們最期待的節(jié)日。體育運(yùn)動(dòng)不但幫助我們強(qiáng)身健體，還能為我們舒緩壓力，緩解緊張、疲勞等情緒。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的小朋友們一定感觸良多。學(xué)校足球隊(duì)的隊(duì)員們一年四季堅(jiān)持訓(xùn)練，他們一定有許多體會(huì)和大家分享，下面請(qǐng)馮皓陽同學(xué)和印佳文同學(xué)說說他們的收獲：
三(5)班馮皓陽：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的馮皓陽。一年級(jí)時(shí)，我榮幸地加入了校園足球隊(duì)，參加足球訓(xùn)練。足球運(yùn)動(dòng)不僅需要出色的個(gè)人技術(shù)，更需要講究團(tuán)隊(duì)的配合。在體育老師的帶領(lǐng)下，無論刮風(fēng)下雨還是嚴(yán)寒酷暑，我們都堅(jiān)持訓(xùn)練。我踢的位置是后衛(wèi)，承擔(dān)著防守的重任，在場上需要隨機(jī)應(yīng)變，時(shí)而助攻，時(shí)而防守，雖然不能像前鋒那樣射門進(jìn)球，但每一次球隊(duì)取得進(jìn)球，大家都會(huì)熱烈歡呼慶祝。
足球運(yùn)動(dòng)不僅給我們帶來了歡樂，還鍛煉了我們的意志。我們會(huì)繼續(xù)努力訓(xùn)練，爭取為學(xué)校爭光。
三(5)班印佳文：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的印佳文。小時(shí)候，家人圍坐在飯桌前津津樂道世界杯時(shí)，我就對(duì)這個(gè)小小的皮球產(chǎn)生了濃厚的興趣。當(dāng)我有幸加入足球隊(duì)，成為一名真正的足球小將，我更酷愛足球這一體育項(xiàng)目。在球場上，我可以盡情地發(fā)揮。足球可以帶給我滿足和快樂，當(dāng)我進(jìn)球的時(shí)候，更是一種無法比喻的喜悅。經(jīng)過二年多的訓(xùn)練，我對(duì)足球有了更深的了解，從剛開始連規(guī)則都不懂，到現(xiàn)在崇拜梅西和c羅，研究他們的表現(xiàn)。我知道，足球不僅需要個(gè)人技術(shù)，更關(guān)鍵的是團(tuán)隊(duì)配合。我真正理解了團(tuán)隊(duì)精神的意義所在。我愛足球，熱愛這個(gè)充滿魅力的體育項(xiàng)目。
生命在于運(yùn)動(dòng)，希望小朋友們也能和剛才兩位同學(xué)一樣，找到一個(gè)自己喜歡的體育項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉。每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子!
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十一
親愛的同學(xué)們：
你們發(fā)現(xiàn)沒?這些天我們學(xué)校操場上特別熱鬧。同學(xué)們在運(yùn)動(dòng)會(huì)來臨之前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠(yuǎn)……盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰都希望在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得佳績?yōu)榘嗉?jí)爭光啊!我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著校運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來，因?yàn)槲覀兌忌钌畹囟谩吧谟谶\(yùn)動(dòng)”這句話的內(nèi)在涵義。我相信，運(yùn)動(dòng)讓我們享受幸福。是地球的運(yùn)動(dòng)，讓春夏秋冬四季交替，萬物生生不息。你看，那被雪壓折的枝條，來年一定會(huì)再次露出尖尖角;那被火燒盡的小草春風(fēng)吹又生;那被風(fēng)吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇妙的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，給了我震撼，還讓我深切感悟到了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦。
我堅(jiān)信，運(yùn)動(dòng)為我們提供了榜樣的'力量。是姚明讓nba知道了王者風(fēng)范的中國，是劉翔使中國人的名字垂青競技比賽史冊。是張怡寧對(duì)世界宣布，國球運(yùn)動(dòng)，中國當(dāng)仁不讓，生命在于運(yùn)動(dòng)!平凡的拔河讓我們眾志成城，普通乒乓球讓中美兩國友好建交。同樣的，我永遠(yuǎn)都會(huì)記得2001年7月13日，中國申奧成功的那一天，祖國的發(fā)展因運(yùn)動(dòng)而大放光芒，四海遠(yuǎn)揚(yáng)。
如果細(xì)胞沒有了運(yùn)動(dòng)，那么生命將不再長久;如果我們沒有了運(yùn)動(dòng)，那么生活將索然無味;如果國家沒有了運(yùn)動(dòng)，那么歷史停滯不前。
所以，我呼吁：生命在于運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們，讓我們運(yùn)動(dòng)起來吧!增強(qiáng)體魄，精力充沛，讓我們的世界因運(yùn)動(dòng)而充滿生命力!也讓我們的運(yùn)動(dòng)在安全、文明、有序的時(shí)刻陪伴下，向著更快、更高、更強(qiáng)邁進(jìn)!
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十二
親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我演講的題目是《迎著晨風(fēng)去鍛煉》。
近代文學(xué)家梁啟超說：“少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠(yuǎn)。”我們肩負(fù)著中華崛起的重任，我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國的未來，我們必須體魄健壯，意志堅(jiān)強(qiáng)，品質(zhì)高尚，志向遠(yuǎn)大！但有項(xiàng)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測報(bào)告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學(xué)奔跑就氣喘；有的一上樓就腿軟；有的一變天就感冒；有的甚至在陽光下集會(huì)也會(huì)暈倒在地上。這樣的體質(zhì)，怎能像雄鷹展翅飛翔？這樣的體質(zhì)，明天怎能挑起祖國建設(shè)的大梁？隨著嚴(yán)冬的到來，皮膚干燥，飲食減少。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運(yùn)動(dòng)，青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，冬季鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力，使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們的運(yùn)動(dòng)技能，鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的'意志，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
但是，冬天的早晨寒風(fēng)刺骨、滴水成冰，有的同學(xué)怕冷貪床，逃避早鍛煉，甚至上課遲到，在寒冷面前打了敗仗，這種狀態(tài)怎么能夠承擔(dān)振興中華的重任？讓我們克服畏難情緒，勇敢的投到晨風(fēng)中，去跑步，不畏三九嚴(yán)寒，展示我們堅(jiān)強(qiáng)的意志；讓我們跳出溫暖的被窩，去冰凍三尺的操場舞蹈，舞出我們青春的活力；讓我們?nèi)ヌ唠ψ?，踢出我們健康的體魄；讓我們沖出宿舍，到霜雪的球場上去拼搏，搏出生命的精彩；讓我們揮拍擊球，揮出我們矯健的身姿；讓我們邁著豪邁的步伐，奔向美好的未來。
同學(xué)們，我們要牢記“東亞病夫”的屈辱！我們的前輩正在實(shí)現(xiàn)中華崛起的夢想，人民幸福，經(jīng)濟(jì)繁榮，社會(huì)和諧，改革開放的成果，得到舉世矚目。我們只有強(qiáng)健的體魄，才能去實(shí)現(xiàn)中華民族的騰飛！為響應(yīng)市委的號(hào)召，學(xué)校決定在冬季開展“長跑比賽”和“三跳比賽”，以掀起冬季的體育鍛煉的高潮！我們要用實(shí)際行動(dòng)投身到活動(dòng)中去，讓我們的體格更強(qiáng)健，讓我們的意志更堅(jiān)定，讓我們的青春更亮麗，讓我們的明天更燦爛！
我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十三
同學(xué)們、老師們：
人的生命是寶貴的，相對(duì)于歷史的長河來說，人類個(gè)體的生命又是短暫的，如何提高個(gè)體生命的質(zhì)量，使我們的生命變得更有意義、更有價(jià)值呢？無疑，健康是重要的指標(biāo)之一。那什么是健康呢？同學(xué)們一定覺得身體不生病就是健康，其實(shí)健康的含義遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義包括生理健康、心理健康和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力，現(xiàn)在又加入了人的道德品質(zhì)。指的是一個(gè)健康的人不僅僅是身體沒有缺陷和疾患，還要具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài)，以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力和高尚的道德品質(zhì)。
健康是人類的.基本需求，是社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志和潛在動(dòng)力。健康是社會(huì)文明的一面鏡子，體現(xiàn)了國家和民族的素質(zhì)。今年開學(xué)初，我校確立了創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的工作目標(biāo)。什么是健康促進(jìn)學(xué)校呢？創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)?；顒?dòng)是世界衛(wèi)生組織在全球范圍內(nèi)積極倡導(dǎo)的促進(jìn)人類健康的一項(xiàng)基礎(chǔ)性工作，學(xué)校通過一級(jí)級(jí)的考核，可以爭取國際銅牌、銀牌，乃至金牌。今年，我校要爭取健康促進(jìn)學(xué)校的金牌。開展這項(xiàng)創(chuàng)建活動(dòng)，是我校樹品牌，創(chuàng)特色的重要載體，目的是以健康為中心、以社會(huì)環(huán)境為切入點(diǎn)，改善同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，提高同學(xué)們的身心健康水平。
開展健康促進(jìn)學(xué)校創(chuàng)建，對(duì)我們?nèi)w師生提出了更高的要求，我們的老師要關(guān)心學(xué)生的成長，培養(yǎng)學(xué)生的健康人格，傳授學(xué)生健康的知識(shí)和技能；我們的同學(xué)要發(fā)揚(yáng)主人翁的精神，在這項(xiàng)活動(dòng)中積極、主動(dòng)地參與，努力糾正不健康的生活行為，提高健康的生活意識(shí)，養(yǎng)成健康的生活方式。
健康是我們的理念，健康是我們的未來。在我們同學(xué)中間還存在著一些健康小問題：比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v，有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題，有的學(xué)生害怕與他人交往等等。作為一名學(xué)生如何擁有陽光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家分享：
首先，要善于正確地評(píng)價(jià)自己，能通過別人來認(rèn)識(shí)自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會(huì)微笑地問候，學(xué)會(huì)熱情地幫助，學(xué)會(huì)寬容地待人，學(xué)會(huì)友善地相處。
其次，在學(xué)習(xí)上能夠進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，經(jīng)常復(fù)習(xí)，預(yù)習(xí)功課，長期堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、在學(xué)習(xí)中獲取了知識(shí)的營養(yǎng)，讓視野更加開闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實(shí)，還有，當(dāng)遇到挫折時(shí)要做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的人，忘記失敗，勇敢的抬起頭來，迎接新的朝陽。就像打籃球，不可能每球都能進(jìn)，但如果不出手投籃，就永遠(yuǎn)沒有一投定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才可能見到美麗的彩虹。
我們要養(yǎng)成熱愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，積極參與學(xué)校組織的文體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；認(rèn)真參與學(xué)校組織的健康體檢；愛護(hù)學(xué)校優(yōu)美的環(huán)境；預(yù)防意外傷害、預(yù)防近視和齲齒、預(yù)防傳染病和慢性?。灰３址e極、健康、向上、樂觀的心態(tài)，關(guān)心家人，鄰里和睦，廣交朋友，構(gòu)建和諧的親情、人情關(guān)系。
老師們，同學(xué)們：有了健康的師生就有了健康的校園，健康的師生才能走出健康的人生之路。我們大家要把“健康第一”這個(gè)理念深入落實(shí)到我們的工作、學(xué)習(xí)之中，在創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的過程中營造良好的學(xué)校人際關(guān)系、和諧的校園氛圍，打造健康的身心素質(zhì)。我希望并相信有了大家的共同努力，我校創(chuàng)“健康促進(jìn)學(xué)校”的目標(biāo)一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
最后祝全體同學(xué)身心健康，學(xué)習(xí)愉快，祝全體老師身體健康，工作愉快！
我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十四
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
我今天講話的主題是《踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，做傳遞正能量的使者》。黨的十八大報(bào)告用24個(gè)字，分三個(gè)層面概括了社會(huì)主義核心價(jià)值觀的內(nèi)涵，從國家層面看，是富強(qiáng)、民主、文明、和諧；從社會(huì)層面看，是自由、平等、公正、法治；從公民個(gè)人層面看，是愛國、敬業(yè)、誠信、友善。作為鑒湖小學(xué)的學(xué)生，我們要對(duì)這24個(gè)字入耳、入腦、入心，并努力踐行，做傳遞正能量的使者。
什么是正能量?英國人懷斯曼在《正能量》一書中這樣解釋，所謂正能量是指“一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿快樂的動(dòng)力和感情”。通俗明白地表述，正能量就是“正氣”，就是一種用心向上的精神，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀的過程，實(shí)際上就是凝聚正能量，傳遞正能量的過程。
其實(shí)在我們的生活中，無時(shí)無刻都可以充當(dāng)傳遞正能量的使者。當(dāng)發(fā)現(xiàn)地上有廢紙時(shí)，主動(dòng)把它撿起，放進(jìn)垃圾箱；當(dāng)發(fā)現(xiàn)有同學(xué)亂扔垃圾、踐踏草地等不文明行為時(shí)，及時(shí)阻止，并告知要愛護(hù)校園的環(huán)境；當(dāng)看到有同學(xué)課間在走廊追逐打鬧、大聲吵鬧時(shí)馬上制止，做到課間文明活動(dòng)；當(dāng)遇見老師、同學(xué)、長輩時(shí)，有禮貌地說聲“老師，您好!”、“同學(xué)，你早！”；當(dāng)我們在學(xué)習(xí)上遇到難題時(shí)，不放棄任何一道難題，獨(dú)立思考，認(rèn)真鉆研。同學(xué)們，如果你們努力這樣去做，我想你們身上就凝聚了“正能量”。
其實(shí)，生活中的這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴，都是在用實(shí)際行動(dòng)實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義核心價(jià)值觀的表現(xiàn)，它并不抽象，也并不遙遠(yuǎn)，老師希望每一個(gè)同學(xué)都努力做到以下幾點(diǎn)，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，做傳遞正能量的使者。
1、人人都能心懷感恩。感恩社會(huì)，感恩父母，感恩師長，感恩一切幫助過我們的人。
2、人人都能明禮誠信。以禮貌贏得別人的好感，以信譽(yù)贏得別人的信賴，以人品贏得別人的尊重，以胸懷贏得別人的認(rèn)同。
3、人人都能努力學(xué)習(xí)。勤奮讀書，學(xué)有所成，全面發(fā)展，健康成長。
一個(gè)國家只有凝聚正能量才能富強(qiáng)、民主、禮貌、和諧；一個(gè)社會(huì)層只有凝聚正能量才能自由、平等、公正、法治；一個(gè)學(xué)校只有凝聚正能量才能穩(wěn)定、發(fā)展、用心、向上；一個(gè)人只有凝聚正能量才能變得自信、用心、樂觀、向上。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，從我做起，從身邊小事做起，努力踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。最后讓我們舉起右拳一起宣誓：踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，做傳遞正能量的使者，讓我們的校園處處充滿正能量，弘揚(yáng)正能量。
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十五
引導(dǎo)語：夢想承載著我們太多的期待和渴望，有著我們熱切的寄托和追求。這一切都需要我們用堅(jiān)實(shí)的努力來實(shí)現(xiàn)，在這里，小編為大家精心整理了一些小學(xué)生國旗下演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
各位老師，各位同學(xué)
大家好
秋風(fēng)習(xí)習(xí)，丹桂飄香。我校如火如荼的運(yùn)動(dòng)會(huì)剛剛落下帷幕。賽場上，每位運(yùn)動(dòng)健兒都盡灑汗水、爭創(chuàng)佳績，發(fā)揮了不屈不撓，努力拼搏的體育精神。我深深地記得那些跳高、跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員為了取得更高更遠(yuǎn)的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄的畫面。他們面對(duì)目標(biāo)邁出堅(jiān)定的步伐，跳了一次又一次，這種不斷超越自我努力拼搏的精神是一個(gè)人的巨大財(cái)富，也是將來能夠走得更高更遠(yuǎn)的穩(wěn)固基石。
然而體育精神并不只是運(yùn)動(dòng)賽場上才有，生活中處處都體現(xiàn)著奧林匹克的運(yùn)動(dòng)精神，我們在學(xué)習(xí)上更是需要這種努力拼搏的精神。十七八歲的花樣年華，多么美好的一個(gè)季節(jié)。我們每個(gè)人都在自己生命的土地上耕耘著，期待著收獲的那一天。年輕的我們是這樣的驕傲，一次又一次的向命運(yùn)發(fā)出挑戰(zhàn)。然而，耕耘命運(yùn)的土地是艱難的，在這個(gè)過程中我們也許會(huì)受傷，也許會(huì)流血。但我們沒有理由逃避，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人在獲得生命的`同時(shí)，身上也肩負(fù)著拿不掉的責(zé)任。我們只有默默地低頭在屬于自己的那片土地上耕耘，不要企圖讓別人為你承擔(dān)，因?yàn)槊總€(gè)人都有屬于自己的那片土地，每個(gè)人都有逃避不了的責(zé)任。
我們充滿活力，手里把握著大把的青春，還有隱藏在心中多年的夢。身處在競爭日益激烈的社會(huì)，我們不能退縮，因?yàn)橥怂蘧鸵馕吨?。時(shí)間如白駒過隙，一閃即逝，即使我們手中擁有大把的青春，也扛不住我們肆意揮霍。物競天擇，適者生存，我們要學(xué)會(huì)拼搏，學(xué)會(huì)抓住機(jī)遇。面對(duì)競爭，我們不是見而避之，而是應(yīng)主動(dòng)迎上去，只有這樣我們才會(huì)成長。只有經(jīng)歷更多的磨難，我們的翅膀才會(huì)更硬，我們才會(huì)飛得更高。“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”，讓仍在父母庇護(hù)下的我們，離開那雙保護(hù)我們的翅膀，勇敢的與暴風(fēng)雨拼搏吧。
人生路上如果沒有拼搏的過程就像戰(zhàn)場上沒有硝煙一樣淡漠。學(xué)習(xí)的道路不可能一帆風(fēng)順，它隨時(shí)都會(huì)開辟出一道道深淵，隨時(shí)都會(huì)崛起一座座陡峭的山峰。我們要想造就一條平坦的路，就必須跨越深遠(yuǎn)穿過巔峰，這無疑需要頑強(qiáng)的拼搏與堅(jiān)持不懈的奮斗。
乒乓球世界冠軍容國團(tuán)有句大家耳熟能詳?shù)拿裕喝松苡袔谆夭?是啊，正是因?yàn)槿松虝?，才需要我們?nèi)テ床?，這樣的生命才能得到無盡的延伸。只有拼搏，才能一步一步走進(jìn)成功之門，闖出自己的一片天地，譜出人生優(yōu)美的樂章。
各位老師，各位同學(xué)
大家好
今天我國旗下講話的內(nèi)容是：《成功來自勤奮付出終有回報(bào)》。
常言道：“一份耕耘，一份收獲”，只有付出辛勤的勞動(dòng)，才會(huì)獲得豐碩的成果，不勞而獲的事情是不存在的。勤奮屬于珍惜時(shí)間、愛惜光陰的人，屬于腳踏實(shí)地、一絲不茍的人，屬于堅(jiān)持不懈、持之以恒的人，屬于勇于探索、勇于創(chuàng)新的人。因?yàn)榍趭^，安徒生從一個(gè)鞋匠的兒子成為童話王;因?yàn)榍趭^，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學(xué)遺產(chǎn)《人間喜劇》;還是由于勤奮，愛迪生才有了一千多種偉大的科學(xué)發(fā)明，愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對(duì)論;中國古人也給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。
同學(xué)們，我們正處于學(xué)習(xí)階段，應(yīng)該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求的精神，因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，在追逐夢想的舞臺(tái)上一顯身手。在學(xué)習(xí)的道路上，我們只有勤奮，才能扎扎實(shí)實(shí)地掌握知識(shí)，提高能力，才能最終走向成功。若是連學(xué)都不想學(xué)，吝嗇于付出自己的勞動(dòng)，怎么掌握知識(shí)、提高能力，又怎么會(huì)品學(xué)兼優(yōu)，出類拔萃?一份耕耘一份收獲，只有在耕耘的時(shí)候，付出辛勤的勞動(dòng)，收獲的時(shí)候才會(huì)有豐碩的成果。
同學(xué)們，趕快行動(dòng)起來吧!耕耘了總有收獲，付出了必有回報(bào)。
謝謝大家!
各位老師，各位同學(xué)
大家好
是什么讓我們老師十幾年如一日不知苦累?是什么讓我們同學(xué)挺胸前行不畏荊棘困難?我想，那是因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)人都心懷著夢想，老師們的是中國夢教育夢，希望每一個(gè)孩子都成長，成才，成人!同學(xué)們的是中國夢成才夢，期待有一天能考入我們夢寐以求的理想高中、理想大學(xué)。
在這里主要想和同學(xué)們談?wù)勅绾螌?shí)現(xiàn)我們的高中夢，我想我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
首先得有明確的目標(biāo)。只有樹立堅(jiān)定不移的目標(biāo)，我們的學(xué)習(xí)才有源源不斷的驅(qū)動(dòng)力。在這里我們把目標(biāo)分為兩類：一是階段總體目標(biāo)，即我們的理想高中，四中五中是我們?nèi)巳怂耄珔s不是人人都能，希望同學(xué)們能結(jié)合自己的實(shí)際情況制定出力所能及的高中目標(biāo);二是階段分目標(biāo)，即每一次月考中各門功課要達(dá)到的分?jǐn)?shù)，在班上要進(jìn)步幾名，在年級(jí)又要處于什么層次等等。
其次要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的習(xí)慣會(huì)使我們的學(xué)習(xí)有序、輕松、高效。記好每一次筆記，既可以讓我們上課緊跟老師的思路，不開小差，也有利于我們梳理知識(shí)點(diǎn)，便于日后復(fù)習(xí);寫規(guī)范每一道數(shù)學(xué)題，不因非智力因素丟分而懊惱;大聲讀背每一分鐘，緊收心神，讓文科科目的學(xué)習(xí)變得輕松起來;試卷做到干凈整潔，字跡工整清晰，賞心悅目分?jǐn)?shù)自然低不了。
最后要給我們的夢想加持堅(jiān)定的信念。詩人丁尼生曾說：夢想只要持久，就能變成現(xiàn)實(shí)。夢想高于現(xiàn)實(shí)，是對(duì)美好未來更高一層的追求，這就注定追夢的路上必定困難重重。也許是在堅(jiān)持過程中的想要放松，也許是在學(xué)習(xí)累時(shí)的想要放棄，也許是在通往成功路上碰到挫折時(shí)的想要逃避，但是，只要我們擁有堅(jiān)定的信念，擁有不達(dá)成功絕不放棄的信心和決心，相信我們一定會(huì)在追夢的路上走的更久更遠(yuǎn)。
總而言之，夢想承載著我們太多的期待和渴望，有著我們熱切的寄托和追求。這一切都需要我們用堅(jiān)實(shí)的努力來實(shí)現(xiàn)，希望我們的同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)中真正做到：敢于拼搏，用不懈爭取進(jìn)步;自強(qiáng)不息，用汗水澆灌理想;超越自我，用奮斗放飛希望;永不言棄，用信念實(shí)現(xiàn)夢想。
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十六
不知道你是否注意到這樣一個(gè)事實(shí)：生活中，這兒立紀(jì)念碑，那兒立紀(jì)念碑，卻不見有為教師立的紀(jì)念碑。你知曉其中的原因嗎?有位教授作了機(jī)智幽默而富有韻味的回答：道理很簡單，教師的生命在一代又一代學(xué)生的身上延續(xù)!
教師首先是知識(shí)的傳播者，“師者，所以傳道，授業(yè)，解惑也”，從“1、2、3、4”到“x、y、z”;從“人、口、手、足”到“a、b、c、d”;從基本的“概念、公式、法則”到轟動(dòng)世界的“哥德巴赫猜想”，無不浸透著教師的心血，甚至你能看懂的每一個(gè)字，都凝聚著老師的心血。
而現(xiàn)如今，卻并非如此。甚至有同學(xué)對(duì)老師揮手動(dòng)腳，惡言相向，大家想一想，這么做是正確的嗎?每一位老師都是善良的人，正因?yàn)槿绱怂麄儾艜?huì)毫不猶豫的指出你們所在錯(cuò)誤，或許有些老師表達(dá)的方式并不是你喜歡的，但是到底老師還是愛你們的。
于青春，那是美麗而夢幻的，每個(gè)人都有一次青春，那更是珍貴且充滿活力的。對(duì)于處在青春叛逆時(shí)期的我們來說，就更應(yīng)該睜大雙眼細(xì)細(xì)思考，走好每一步。這就像是下棋，每一步都是至關(guān)重要的，只要走錯(cuò)一步就會(huì)誤入深淵，無法自拔。
打架本來就是違反校紀(jì)校規(guī)的一個(gè)很不正確的行為，更何況還是打老師這種喪盡天良的行為。人們常說，老師就像父母，我們本應(yīng)該把他們當(dāng)成父母一樣對(duì)待，可誰知，竟有人有如此行為。
作為一個(gè)學(xué)生，學(xué)習(xí)和身體心理健康是重中之重。如果沒有那種良好的觀念，無論用什么方法都要產(chǎn)生這個(gè)觀念。正確的觀念是一個(gè)人的指明燈。
他如是繼續(xù)自我下去，那他長大后會(huì)成為什么樣的一個(gè)人?這總是不難想到的。社會(huì)上的混混?社會(huì)底層的打工人士?我想我沒有辦法知道，但是有一個(gè)是肯定的，如果他再這樣下去，只會(huì)渾渾噩噩地度過他的一生。
還聽說有女生分這個(gè)男生為男神，我想知道現(xiàn)在的小孩子的眼光，是怎么了?居然以這種反派為之崇拜，我覺得那個(gè)女生也只是對(duì)王強(qiáng)同學(xué)打人罵人的行為覺得比較霸氣比較威武，就封他為男神，現(xiàn)在的小女生思想，完全扭曲了，已經(jīng)與社會(huì)不同，還認(rèn)為這種不尊重師長的行為很棒。就算老師平時(shí)嚴(yán)厲些那也是為了學(xué)生好，再怎么苦口婆心也是希望學(xué)生能夠上普通高中，有一個(gè)好的大學(xué)可以讀，有一個(gè)好的未來。如果老師不想為學(xué)生好，那完全大可不必要求你認(rèn)真學(xué)習(xí)。對(duì)學(xué)生的教育，勸導(dǎo)只是希望學(xué)生能更好，還要遭到學(xué)生輕視老師。這么做對(duì)老師又沒有好處。
作為學(xué)生你，是否認(rèn)真聽從家長老師的教導(dǎo)，是否心中牢記自己的理想目標(biāo)，并且為了這些而奮斗，作為一個(gè)中學(xué)生，你更應(yīng)該懂事。同學(xué)們，難道不是嗎?落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花。我們應(yīng)該更加理解體諒老師家長才對(duì)，為了自己的夢想努力奮斗一切都還不晚。
當(dāng)然，值得一提的是，一位女學(xué)生對(duì)于此事的看法。“瞬間成了我的男神?！蔽抑皇窍胄?，笑她的愚昧，分不清善惡是非，分不清道德理念。從她的這種心理來說，她這一生，算是完了吧。可能，她也有對(duì)學(xué)校各種規(guī)定的束縛感到厭煩，也有點(diǎn)厭惡學(xué)校。對(duì)于王強(qiáng)大膽打破規(guī)定的舉動(dòng)，產(chǎn)生了崇拜的心理。只是，分不清善惡的心，終是會(huì)引人犯錯(cuò)的啊。
關(guān)于那名女生，我想一個(gè)人可以到這種對(duì)錯(cuò)不分，甚至盲目追從的境界，那么她的一些人生的價(jià)值觀必定是和常人有所不同的，她的逆反心理太過于盲目。這兩人如果不及時(shí)改正，將會(huì)釀下大錯(cuò)，應(yīng)及時(shí)的與教師進(jìn)行溝通，及時(shí)化解師生之間的誤會(huì)，避免矛盾變得更加尖銳。
雖然正處于青春期，有叛逆心是很正常的一件事，也有可能對(duì)學(xué)校的某些規(guī)則不滿。但畢竟人百分之30的知識(shí)來源與自己的老師啊!再怎樣也不能對(duì)老師不恭啊!但如果是湊熱鬧的話，那就另當(dāng)別論了。長時(shí)期湊這種熱鬧的話，有兩種結(jié)果。1.被潛移默化地學(xué)會(huì)了一些不好的行為。2.可以用來告誡自己，以免這樣的情況在自己身上出現(xiàn)。
初中三年，正值青春年華的伊始。純真爛漫、精彩絢爛宛如夏花初綻。同時(shí)也是一個(gè)人的塑性期，在這期間什么都可能發(fā)生。學(xué)校是最有人情味和人間煙火味的地方，很多懵懂的情愫與思緒會(huì)在這里匯聚。且有很多人會(huì)感到迷茫和無助。在我看來沒有人可以不食人間煙火，所有人都會(huì)有自己的疑問，只是是更應(yīng)該好好和老師、父母交流，唯有如此，我們才能更好的成長。
從道德的角度來說，這些學(xué)生沒有羞恥感，沒有道德感，沒有是非觀念。他們對(duì)待這件事的態(tài)度是完全錯(cuò)誤的。尊敬老師是我國傳統(tǒng)的美德，他不僅沒做到，而且還動(dòng)手打老師。他也許現(xiàn)在還不懂，可是等到他們長大了，開始工作掙錢了，就會(huì)對(duì)這件事感到后悔，那時(shí)已經(jīng)太晚了。
年輕氣盛，這并不是理由，只是不成熟的表現(xiàn)罷了。在這個(gè)年齡的我們要控制好情緒，要努力克制自己。即使有什么再大的委屈，也不能向老師出手。希望校園學(xué)習(xí)生活能在一個(gè)和平的環(huán)境中展開，讓學(xué)校這篇凈土繼續(xù)持續(xù)下去。
如此惡劣的行為難道不應(yīng)引起我們的足夠重視與反思嗎?人世間最大的情感失衡，第一是在父母和子女之間，第二是在教師和學(xué)生之間，而當(dāng)后者意識(shí)到這點(diǎn)時(shí)，大多已無法彌補(bǔ)，希望在十幾年后，我們不要流下悔恨的淚水。同學(xué)們，讓我們時(shí)刻注意自己的言行，配合教師的工作，關(guān)心老師的生活，以一顆赤誠的心去理解老師，把老師作為我們最敬重的人。
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十七
大家好！
我國旗下講話的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》
陽春三月，草長鶯飛，萬事萬物都在競相展現(xiàn)它的生機(jī)與活力。然而，我們在感嘆大自然蓬勃的生命力的同時(shí)不禁為草木以及人類自身生命的短暫而嘆息。的確，生命對(duì)于我們每個(gè)人而言既是寶貴的，也是脆弱的。因此，如何延長生命 的長度以及提高生命的的'質(zhì)量成為我們每個(gè)人都不得不認(rèn)真面對(duì)和思考的問題。
相比，現(xiàn)實(shí)情況卻不樂觀。根據(jù)國民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果顯示，由于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重和體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施不足及自身的惰性等原因，我國青少年學(xué)生體能素質(zhì)呈整體下降趨勢。與10年前相比，學(xué)生的柔韌性、爆發(fā)力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趨勢。其中，體能素質(zhì)中的速度素質(zhì)、力量素質(zhì)已連續(xù)10年下降，耐力素質(zhì)已連續(xù)20年下降。
生命在于運(yùn)動(dòng)。一個(gè)社會(huì)未來的合格公民，不應(yīng)該是一臺(tái)動(dòng)輒就氣喘吁吁的“考試機(jī)器”，而應(yīng)該是一個(gè)擁有強(qiáng)健的體魄，堅(jiān)韌不拔的意志，充滿生機(jī)與活力的陽光少年，而這些寶貴的素質(zhì)，都是可以通過全面、持久的體育運(yùn)動(dòng)逐漸培養(yǎng)和形成的。
為此，國家體育總局、教育部、團(tuán)中央向各省市自治區(qū)下發(fā)了《
關(guān)于
啟動(dòng)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》，要求在全國推行“陽光體育”，并發(fā)出“每天鍛煉一小時(shí)，快樂
學(xué)習(xí)
一整天”的號(hào)召。
同學(xué)們，生命是我們自己的。為了我們的生命更加健康，我向全校同學(xué)提出如下倡議：
1、充分利用體育課和陽光一小時(shí)，認(rèn)認(rèn)真真做好每一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
2、積極主動(dòng)參與課外體育鍛煉，培養(yǎng)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。
但是在進(jìn)行體育鍛煉的同時(shí)，我們還須注意其科學(xué)性并堅(jiān)持“科學(xué)安排、循序漸進(jìn)、保證
安全
”的原則。
運(yùn)動(dòng)與生命同在，青春和快樂相隨！同學(xué)們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運(yùn)動(dòng)奏響生命，用運(yùn)動(dòng)點(diǎn)燃激情，用運(yùn)動(dòng)讓生命之花綻放得更加絢爛吧！
我的講話完畢，謝謝！
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十八
引導(dǎo)語：古人言，少年好學(xué)，如日出之光，魯迅先生說，我，倘若能生存，肯定仍要學(xué)習(xí)。勤奮是時(shí)間的主人，懶惰卻是時(shí)間的奴隸，同學(xué)們，你們的選擇權(quán)掌握在你們自己手中。下面的小學(xué)生國旗下演講稿是小編為大家精心準(zhǔn)備的,一起來看一下吧！
各位老師，各位同學(xué)
大家好
同學(xué)們，你們喜歡自己嗎? 其實(shí)我們每一個(gè)人的存在，都有自己的價(jià)值與意義。美麗的生命在于勇于更新，并且愿意努力學(xué)習(xí)。健康的我們，更要學(xué)會(huì)正視自己的不足和缺點(diǎn)。俗話說人無完人。正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。
我們要多鼓勵(lì)自己，自信地度過每一天，然而在我們的學(xué)習(xí)中，僅有自信也是不夠的，自信應(yīng)該與努力有機(jī)地結(jié)合起來。時(shí)常見到有部分同學(xué)在考試之際，沒有一絲緊張，滿懷自信地步入考場。但考試過后，這部分同學(xué)中有的分?jǐn)?shù)挺高，有的分?jǐn)?shù)卻是羞于見人的。這看似不可理喻的事情其實(shí)很簡單：這部分同學(xué)中有一種是既自信，又刻苦認(rèn)真學(xué)習(xí)的;而另一種是單有自信，卻未付出努力的。這兩類同學(xué)看上去都是充滿著信心去應(yīng)試，但由于平時(shí)知識(shí)的積累不一樣，后果就截然不同。
所以說，我們做人，就應(yīng)當(dāng)先做一個(gè)滿腹經(jīng)書，然后才充滿自信的人。同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，讓我們努力吧，改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，端正自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，把握生命中的每一分鐘，展現(xiàn)在眼前的將會(huì)是一片廣闊的海洋。記?。号Σ⒆孕诺哪阕蠲利?
各位老師，各位同學(xué)
大家好
今天我們國旗下講話的主題是期中總結(jié)。置身在我們春光無限的校園中，伴著那些五顏六色的鮮花，生命力勃發(fā)的綠葉，我們的期中考試已經(jīng)結(jié)束。
其實(shí)，我們每一個(gè)學(xué)生都有學(xué)好的愿望，都希望自己品學(xué)皆優(yōu)，得到老師的器重，受到同學(xué)們的羨慕。但是有的同學(xué)考試不理想，就心灰意冷。其實(shí)學(xué)習(xí)的過程，就是不斷發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的過程，而期中考試是暴露問題最佳的時(shí)刻，成績不理想的背后是出現(xiàn)了不該出現(xiàn)的錯(cuò)誤，這，就是問題的暴露。立即采取措施加以改正，必然會(huì)帶來學(xué)習(xí)成績的提高，那么這次的不理想就是下一次提高成績的催化劑。相反，如果本來自己學(xué)得不好，卻由于這次考得很好，使得很多問題被掩蓋了，自己還以為沒問題了，從而放松學(xué)習(xí)，必然會(huì)導(dǎo)致下一次的落敗。塞翁失馬焉知非福，如果通過這一次的失敗，找出了問題，從而導(dǎo)致下一次的成功，那這一次的失敗就是必要的。
為了迎接期末考試，我們更應(yīng)注重平時(shí)的積累和聯(lián)系。例如學(xué)好英語：首先你要端正態(tài)度，不能過于急躁，心急吃不了熱豆腐，這樣你才能靜下心來學(xué)習(xí)。要學(xué)好英語必須走更多的路，做更多的事。英語是單詞和語法的綜合，所以你單詞和語法都要拿下。
對(duì)于單詞，第一個(gè)，是加強(qiáng)記憶的頻率，一天之內(nèi)，記憶的間隔不要太長，否則你辛苦積累的記憶會(huì)隨著時(shí)間的延長而淡化。
第二個(gè)，記單詞的時(shí)候，不要忘了讀出聲音，一邊記單詞，一邊看文章，這樣可以把孤立的單詞串聯(lián)起來，記憶的效果會(huì)加倍。
第三個(gè)，記單詞時(shí)要分類記憶，要形成一個(gè)意群，這樣在你寫作時(shí)，是十分有好處的。
再次，就是語法。學(xué)習(xí)語法，首先要明白什么是主謂賓定狀補(bǔ)，什么是系動(dòng)詞，什么是直接賓語，間接賓語，這些是學(xué)習(xí)語法的基礎(chǔ)，語法是房子，主謂賓定狀補(bǔ)等是沙石磚瓦，只有安在一起才能牢固御敵。
再例如數(shù)學(xué)，學(xué)好數(shù)學(xué)就一句話“錯(cuò)做題!”下面我就說一些注意點(diǎn)：
第一個(gè)，就是上課要分清老師講課的重點(diǎn)，有選擇的聽講，這樣可提高效率。
然后，就是除了按時(shí)完成作業(yè)還要主動(dòng)找些練習(xí)來做,并且做完題后要再檢查鞏固?？纯搭}目考了那些知識(shí)點(diǎn)。
當(dāng)然，我們要有做筆記的習(xí)慣。把不會(huì)的和作錯(cuò)的題目或是好的方法記下來,平時(shí)多看看。從做過的題目中總結(jié)方法,歸分題型。
同時(shí)，平日里我們不會(huì)的問題也要多請(qǐng)教老師，同學(xué)。
待時(shí)機(jī)成熟，我們就要開始訓(xùn)練做題速度。做題要快，不然考試是做不完的，而且我們也要提高準(zhǔn)確率。在一場考試中失誤，粗心丟一二十分是很容易的。其次，做題時(shí)，必須要嚴(yán)謹(jǐn)，別少胳膊缺腿。這樣很容易丟分。雖說一題也就一兩分。但一張?jiān)嚲砗推饋砭褪畮追至恕?BR> 想要考高分，就要打好基礎(chǔ)。不要因?yàn)轭}簡單就輕視它，往往越簡單的題越容易丟分。很多題都是從課本例題演化來的，所以我們可以多看看書。
考試時(shí)，一定要重視填空。做時(shí)要快、準(zhǔn)。在這上面丟分就別想達(dá)到一流水平了。不會(huì)的不要馬上就放棄。最后的大題都是分步得分的。
就像我之前說的，考試之后總會(huì)有人歡喜有人愁。在我們同學(xué)中總有一批表現(xiàn)突出的。要記得，他山之石可以攻玉，這些同學(xué)就是我們學(xué)習(xí)的榜樣。他們成功的經(jīng)驗(yàn)對(duì)你很重要，應(yīng)誠懇地向他們請(qǐng)教。
古人言，少年好學(xué)，如日出之光，魯迅先生說，我，倘若能生存，肯定仍要學(xué)習(xí)。勤奮是時(shí)間的主人，懶惰卻是時(shí)間的奴隸，同學(xué)們，你們的選擇權(quán)掌握在你們自己手中。
我的講話就到此結(jié)束，謝謝大家!
各位老師，各位同學(xué)
大家好
今天我國旗下講話的題目是：勤奮學(xué)習(xí)、科學(xué)學(xué)習(xí)。
讀史使人明智,讀詩使人靈秀.知識(shí)能夠塑造一個(gè)人的性格，而學(xué)習(xí)恰恰能夠使人獲得更多的知識(shí)，可見學(xué)習(xí)尤為重要。
有很多同學(xué)會(huì)說學(xué)習(xí)苦、累，或者我學(xué)不會(huì)我也考不好不想學(xué)了，這兩種說法都是錯(cuò)誤的。
記得愛因斯坦曾說：千萬不要把學(xué)習(xí)當(dāng)成一個(gè)任務(wù)，而應(yīng)該看成一個(gè)令人羨慕的機(jī)會(huì)。
在校園里，我們快樂地成長，為理想而奮斗!
其實(shí)，每個(gè)人都不能絕對(duì)的說自己有多聰明多厲害，也沒有人會(huì)認(rèn)為自己是不聰明的，任何一個(gè)人的成功都是通過自己的努力學(xué)習(xí)獲得的，如果不學(xué)習(xí)即使有天才的智慧也只是浪費(fèi)，然而只要你努力了，成績好壞并沒什么關(guān)系。
戰(zhàn)國時(shí)的蘇秦，晉代進(jìn)士孫敬，晝夜苦讀，懸梁刺股。這兩位最后都取得了偉大的成功。由此可見，努力學(xué)習(xí)是一個(gè)人成功的必經(jīng)之路。
或許有的同學(xué)會(huì)因?yàn)槌煽儾缓枚艞壛伺?，?huì)因?yàn)檎n堂上錯(cuò)誤的回答而失去信心，我想說只要努力，就是一名好學(xué)生，，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功。
如果說勤奮是學(xué)習(xí)的奠基石，那么科學(xué)的方法就是學(xué)習(xí)的發(fā)動(dòng)機(jī)，埋頭苦學(xué)并不是我們所提倡的，而能把學(xué)習(xí)變得更為高效才是值得稱道的。那么什么才是科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法呢，首先，課前要有充分的預(yù)習(xí)，中國古語有云：預(yù)則立，不預(yù)則廢。意思是做事情前，只有有了充分的準(zhǔn)備才能取得成功，學(xué)習(xí)也是如此。充分的預(yù)習(xí)能夠讓自己清楚地認(rèn)識(shí)到哪些知識(shí)是自己學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，從而明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)和方向;其次，課上要專心聽講，要帶著自己預(yù)習(xí)后所產(chǎn)生的問題來聽課，這樣才能夠突破重點(diǎn);第三，課后復(fù)習(xí)要及時(shí)，學(xué)過的知識(shí)往往是剛學(xué)完的幾天忘得快，而如果你及時(shí)復(fù)習(xí)就會(huì)減少遺忘，事半功倍。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事，而是長時(shí)間的積累，讓勤奮的精神伴你左右，讓科學(xué)的方法指導(dǎo)前行，讓良好的習(xí)慣助你成功。
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十九
課間操，彰顯少年青春活力。據(jù)研究指出，工作間歇中的短暫運(yùn)動(dòng)能使高頻運(yùn)轉(zhuǎn)的大腦持續(xù)保持高效率，在連續(xù)上了兩節(jié)課后，我們難免會(huì)略感疲倦，此時(shí)課間操的功用就顯得尤為重要了，它就像催化劑，遲速為我們注入大量動(dòng)力，加速我們的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，以持續(xù)供應(yīng)我們充沛的精力與活力。
眼保健操，心靈之窗的休閑片刻。眼睛是我們審視這個(gè)世界的`窗戶，是我們五官中最富靈氣的一部分，然而高中生的近視率竟高達(dá)80%！還沒有戴上眼鏡的同學(xué)們，聽聽這個(gè)早已受到懲罰的同學(xué)的勸告吧，當(dāng)你終須隔著冷冷的玻璃片來觀察這個(gè)案和的世界時(shí)，你定會(huì)突然，明白有一雙明亮清澈的眼鏡是一件何其幸運(yùn)的事。已近視的同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)更懂得愛護(hù)眼鏡的必要，認(rèn)真做好眼保健操，通過眼部周圍穴位，平時(shí)喝點(diǎn)菊花茶，課間休息看看窗外的綠色植物也不失為一種緩解眼疲勞的好方法。
動(dòng)起來吧！遠(yuǎn)離父母來此求學(xué)的同學(xué)們，為了電話線那頭的安心，一定要鍛煉好自己的身體，讓家人少些牽掛，“生命在于運(yùn)動(dòng)”而強(qiáng)健的體魄是我們高效學(xué)習(xí)與高品質(zhì)的保障。
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇一
老師、同學(xué)們：
早上好！
“你運(yùn)動(dòng)嗎？你最喜歡的體育項(xiàng)目是什么？喜歡的體育明星是？那么你對(duì)體育運(yùn)動(dòng)又了解多少呢？”我相信，當(dāng)我這么發(fā)問時(shí)，熱愛運(yùn)動(dòng)的你們一定說個(gè)無了無休，他喜歡籃球，足球，乒乓球，她喜歡排球，羽毛球......發(fā)現(xiàn)了嗎？體育運(yùn)動(dòng)無處不在，它激越于生活中，流淌于愛運(yùn)動(dòng)的血液中！
運(yùn)動(dòng)，多么驕傲，它讓生命之樹常青。生命，給予運(yùn)動(dòng)以真實(shí)意義。每一細(xì)胞的組合，每一神經(jīng)的連動(dòng)，每一骨骼的存在，都串起了運(yùn)動(dòng)的全部。輕盈的跳躍，豪邁的奔走，張揚(yáng)的是運(yùn)動(dòng)的姿態(tài)，粗重的喘息聲，激情的吶喊聲，抑或極力隱忍的戰(zhàn)栗，是“運(yùn)動(dòng)”最真實(shí)的顯態(tài)。因此，年輕的我們，不應(yīng)該放過參與體育運(yùn)動(dòng)的任何機(jī)會(huì)。
作為參賽運(yùn)動(dòng)員，正確的認(rèn)識(shí)自己，把握運(yùn)動(dòng)規(guī)律，以認(rèn)真.投入.一塵不染的態(tài)度參與比賽，做到知己知彼，百戰(zhàn)不殆，那么你已經(jīng)身處運(yùn)動(dòng)之中。
作為志愿者，任何一場運(yùn)動(dòng)會(huì)中最重要的角色，若以細(xì)心.耐心.嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度參與運(yùn)動(dòng)會(huì)，那么你就已經(jīng)完成了最特別的“運(yùn)動(dòng)”。
作為奔走于賽場中加油助威的啦啦隊(duì)，滿身的熱情，激動(dòng)的吶喊，一個(gè)痛快的擁抱或是微笑，就是你最最快樂的“運(yùn)動(dòng)”的參與。
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)帶給我們的更重要的或許是對(duì)生活的.享受，歲月靜好，能夠安然享受生活樂趣的人，不僅能夠最大限度地發(fā)揮自己的能力，更能體會(huì)到生命的真諦，那么，讓我們每一個(gè)人借此次校運(yùn)會(huì)實(shí)踐“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真理，不要等待，現(xiàn)在就呈現(xiàn)自己，并做出最大的努力與發(fā)揮。
謝謝大家！
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇二
現(xiàn)在，請(qǐng)同學(xué)們和我一起來執(zhí)行一個(gè)算法：第一步，輸入數(shù)字“1”記為“抬起右腳并放下”。輸入數(shù)字“2”記為“抬起左腳并放下”；第二步，執(zhí)行“一、二、一，一、二、一”，口令算法結(jié)束?，F(xiàn)在同學(xué)們有沒有感到一絲暖意呢？在日趨寒冷的冬日清晨，我們的身體產(chǎn)熱可不能僅靠骨骼肌的站栗。
課間操，彰顯少年青春活力。據(jù)研究指出，工作間歇中的短暫運(yùn)動(dòng)能使高頻運(yùn)轉(zhuǎn)的大腦持續(xù)保持高效率，在連續(xù)上了兩節(jié)課后，我們難免會(huì)略感疲倦，此時(shí)課間操的功用就顯得尤為重要了，它就像催化劑，遲速為我們注入大量動(dòng)力，加速我們的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，以持續(xù)供應(yīng)我們充沛的精力與活力。
眼保健操，心靈之窗的休閑片刻。眼睛是我們審視這個(gè)世界的窗戶，是我們五官中最富靈氣的一部分，然而高中生的近視率竟高達(dá)80%！還沒有戴上眼鏡的同學(xué)們，聽聽這個(gè)早已受到懲罰的同學(xué)的勸告吧，當(dāng)你終須隔著冷冷的玻璃片來觀察這個(gè)案和的世界時(shí)，你定會(huì)突然，明白有一雙明亮清澈的眼鏡是一件何其幸運(yùn)的事。已近視的同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)更懂得愛護(hù)眼鏡的必要，認(rèn)真做好眼保健操，通過眼部周圍穴位，平時(shí)喝點(diǎn)菊花茶，課間休息看看窗外的綠色植物也不失為一種緩解眼疲勞的好方法。
動(dòng)起來吧！遠(yuǎn)離父母來此求學(xué)的同學(xué)們，為了電話線那頭的'安心，一定要鍛煉好自己的身體，讓家人少些牽掛，“生命在于運(yùn)動(dòng)”而強(qiáng)健的體魄是我們高效學(xué)習(xí)與高品質(zhì)的保障。
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇三
挫折，是人生的必然。如人生忠的影子，伴隨著每一個(gè)人的腳步。雖然，人們祈求一帆風(fēng)順，萬事如意。但是，每個(gè)人的一生卻總是少不了挫折，也離不開挫折的相伴相隨。它是七十三變的妖女，認(rèn)定了你是美味滋補(bǔ)的唐僧，任憑金箍碎身，也要千方百計(jì)地變換各種形態(tài)來糾纏。又如算命八封里所謂十神中的偏宮和七殺，是人的生命里或隱或現(xiàn)具有翩翩君子風(fēng)度的小人。只要有合適的機(jī)會(huì)，必然要顯示出它的存在，它的威力，它的風(fēng)采。駕馭得當(dāng)，它可使你受益匪淺，前程風(fēng)光無限，臨陣畏縮，它可以使你落魄沉了碌終生。
正如古詩所說：人生譬朝露，居世多屯蹇。從學(xué)步開始就已嘗試了挫折的摔倒，學(xué)童是單純的，學(xué)童卻要攀爬日益加深的知識(shí)臺(tái)階，在學(xué)業(yè)成績的競爭挫折中，學(xué)會(huì)了歡笑、嘆息、悲痛。在愛情、學(xué)業(yè)、前途等旅途上，凡是人們足跡所到之處，挫折也在彈奏它的樂曲。
因此，挫折是人生旅途上的一道風(fēng)景。譬如小溪流水，從岸石中擠狹縫，撞石隘涌出現(xiàn)世后，聚成潭，匯成溪，一路潺潺歡歌奔流大海。但是沒有沿途溪岸的阻撓，小溪就會(huì)散漫無形，沒有溪中的苔石，小溪唱不出動(dòng)人的清曲，沒有躍落的溝壑，小溪也就失去了飛流直下三千尺，疑是銀河落九天的意境。人也如此，沒有挫折的人生，是一幅平淡無彩的圖畫。只有經(jīng)過了挫折，才會(huì)使人深深感受柳暗花明又一村苦盡甘來的歡欣，抒發(fā)出兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山的豪情，或者說人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄府舟的嘆息。
由此可見，挫折也是人生路上的一塊試金石。一個(gè)人的品質(zhì)修養(yǎng)和形象如何，在經(jīng)歷了大大小小各式各樣的挫折磨礪之后，都是毫不例外的顯出原孔。有人經(jīng)不起挫折，過早地在人生路上枯萎，沉淪了，他們哀嘆著白發(fā)三千丈，緣愁似個(gè)長，天長路遠(yuǎn)魂飛苦，夢魂不到關(guān)山難有的人自認(rèn)為看穿了世情，淡泊了志氣，吟詠著對(duì)酒當(dāng)歌，人生幾何問余何意棲碧山，笑而不答心自閑，隨波逐流，或者是青燈古佛伴我眠，更有甚者一去紫石連朔漠，獨(dú)留青冢向黃昏。當(dāng)然，人世間的絕大多數(shù)是能經(jīng)受住挫折的。古往今來，有多少人面對(duì)挫折，仰天長嘯天生我材必用用，千金散盡還復(fù)來?；蚴锹袷讋?lì)志，做出千古流芳的事業(yè)，如破落才子曹雪芹，在窮困潦倒中寫出鴻篇巨制《紅樓夢》，今天也有許多百折不撓，勇往直前，最終成就一番事業(yè)的人，堪稱為我們學(xué)習(xí)的典范。如鄧小平于三起三落際遇的笑對(duì)，他制定改革開放，毫氣畏云的膽識(shí)和天塌下來還有高個(gè)人頂著的樂觀人生，無不令人敬佩不已。
每個(gè)人心里都會(huì)有一座向往的大廈。挫折是一級(jí)級(jí)通往在廈的臺(tái)階。征服了一個(gè)困難挫折，就如同邁過了一級(jí)臺(tái)階。挫折，又如理想中建筑大廈的磚瓦，越是精心設(shè)計(jì)，精心施工，建成的大廈就越金碧美麗。否則就只能嘆一聲不覺碧山暮，秋云暗幾重，跟著杜甫老先生唱一首茅屋為秋風(fēng)所破歌了。
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康》。
毛澤東主席說過，身體是革命的本錢，有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種.種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
同學(xué)們，“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話充分的說明體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性，但并不是說只要運(yùn)動(dòng)就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識(shí)和方法：
1.運(yùn)動(dòng)前先要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使機(jī)體逐步進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài);并從個(gè)人實(shí)際出發(fā)安排好運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，不要一開始或在無人指導(dǎo)下去做難度過高的技術(shù)動(dòng)作，一次鍛煉時(shí)間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。
2.不提倡在強(qiáng)光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長時(shí)間暴露在烈日下，會(huì)造成1—2度的灼傷，并會(huì)發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，飲水時(shí)應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補(bǔ)充。
如果這時(shí)大量飲水，會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時(shí)，飲水會(huì)使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運(yùn)動(dòng)后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對(duì)貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會(huì)導(dǎo)致急性胃炎;4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運(yùn)動(dòng)，為利于身體散熱，皮膚的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張。此時(shí)如遭遇過冷刺激，會(huì)使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會(huì)發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
5.在運(yùn)動(dòng)過程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時(shí)，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時(shí)，把帽子去掉;休息的時(shí)候，盡量把背包放下來，把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些;休息的地點(diǎn)最好是太陽曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅(jiān)持下去，要嚴(yán)格作息時(shí)間,不管是夏天,還是寒風(fēng)刺骨的冬天,都不改變自身的生活規(guī)律,形成有利于健康的良好的“生物鐘“”。這樣,天長日久,鍛煉的習(xí)慣就會(huì)逐漸形成了。
同學(xué)們，健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識(shí)和方法，并堅(jiān)持時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂!
同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)不止，奮斗不息，愿我們的生命因運(yùn)動(dòng)而更加健康精彩!
我的國旗下講話結(jié)束了，謝謝!
各位老師、同學(xué)，大家早上好!
今天，我國旗下講話的主題是《陽光少年，健康運(yùn)動(dòng)》。
20xx年仁川亞運(yùn)會(huì)10月4日在韓國落下戰(zhàn)幕，中國體育代表團(tuán)在此次亞運(yùn)會(huì)上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌，蟬聯(lián)亞運(yùn)會(huì)總成績第一。本屆亞運(yùn)會(huì)爭奪異常激烈，諸多項(xiàng)目成績達(dá)到了世界最高水平，而中國體育代表團(tuán)克服苦難，頑強(qiáng)拼搏，不僅運(yùn)動(dòng)成績保持著在亞洲的絕對(duì)領(lǐng)先優(yōu)勢，也展現(xiàn)出中國年輕運(yùn)動(dòng)員的良好風(fēng)貌。
有請(qǐng)二1班陳思語同學(xué)作為代表談?wù)剠①惛醒浴?BR> 各位老師好!同學(xué)們好!
我是二(1)班的陳思語，很高興今天能夠代表我們班的同學(xué)們來發(fā)表獲獎(jiǎng)感言。
回想起比賽的場景，猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的，但是我們每個(gè)人都有著寶貴的團(tuán)隊(duì)精神，互相鼓勵(lì)，互相加油助威，迎難而上，勇于挑戰(zhàn)，敢于拼搏。每位同學(xué)的表現(xiàn)都很棒!特別是參加頂核子項(xiàng)目的同學(xué)們，他們沉著冷靜，積極應(yīng)戰(zhàn)，心理素質(zhì)非常好。別看我們年紀(jì)小小，但每個(gè)人都是一個(gè)充滿著智慧的小宇宙，都蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的正能量，滿載著自信和沖勁!真是初生牛犢不怕虎!在賽場上發(fā)揮了最佳水平，為學(xué)校為班級(jí)贏得了這份珍貴的榮譽(yù)。
這個(gè)冠軍僅僅是一個(gè)好的開始。我們一定會(huì)再接再厲、樂于求知、勇于攀登，做個(gè)德智體美勞全方面發(fā)展的好學(xué)生。為學(xué)校為祖國取得更好成績!我為我們老師、同學(xué)們感到驕傲!我為上實(shí)附小感到自豪!
謝謝大家!
學(xué)校開展體育節(jié)，旨在提高學(xué)生素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)場上，我們總能看到為了班級(jí)榮譽(yù)和運(yùn)動(dòng)精神奮力拼搏的身影。陽光運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級(jí)榮譽(yù)感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動(dòng)和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各個(gè)項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭;培養(yǎng)較好的競爭與合作意識(shí)，讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
上實(shí)附小第七屆校園運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開帷幕，陽光少年，健康運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎?
我的講話完了。謝謝大家。
領(lǐng)導(dǎo)們，老師們，同學(xué)們，大家早上好!
春的陽光印灑著我們的笑容!
北國的春風(fēng)輕撫著我們的臉龐!今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂》。
親愛的同學(xué)們春天來了，萬物復(fù)蘇，春暖花開，生機(jī)勃勃。世界因他們變得燦爛而美麗，這是什么——這是成長的結(jié)果，這是運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，他們因成長而燦爛，因運(yùn)動(dòng)而美麗。人也一樣，“運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)?！边@是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步?！边@是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。
美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總統(tǒng)普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經(jīng)說過：說鍛煉身體沒有時(shí)間，完全是借口。
雖然的北京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。
同學(xué)們。我們愛凡杰學(xué)校，這個(gè)周六就要迎來我們的第一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)。這將是一個(gè)別開生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)。希望同學(xué)們積極參與，早作準(zhǔn)備。相信你們，一定會(huì)在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)生命的健康和卓越。
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂!同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。最后，預(yù)祝同學(xué)們在運(yùn)動(dòng)會(huì)取得好成績。
我的國旗下講話結(jié)束了，謝謝!
同學(xué)們、老師們：早上好!今天國旗下講話的題目是《運(yùn)動(dòng)使我們更快樂》。金秋十月，我們又迎來了新一屆的體育節(jié)，也是小朋友們最期待的節(jié)日。體育運(yùn)動(dòng)不但幫助我們強(qiáng)身健體，還能為我們舒緩壓力，緩解緊張、疲勞等情緒。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的小朋友們一定感觸良多。學(xué)校足球隊(duì)的隊(duì)員們一年四季堅(jiān)持訓(xùn)練，他們一定有許多體會(huì)和大家分享，下面請(qǐng)馮皓陽同學(xué)和印佳文同學(xué)說說他們的收獲：
三(5)班馮皓陽：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的馮皓陽。一年級(jí)時(shí)，我榮幸地加入了校園足球隊(duì)，參加足球訓(xùn)練。足球運(yùn)動(dòng)不僅需要出色的個(gè)人技術(shù)，更需要講究團(tuán)隊(duì)的配合。在體育老師的帶領(lǐng)下，無論刮風(fēng)下雨還是嚴(yán)寒酷暑，我們都堅(jiān)持訓(xùn)練。我踢的位置是后衛(wèi)，承擔(dān)著防守的重任，在場上需要隨機(jī)應(yīng)變，時(shí)而助攻，時(shí)而防守，雖然不能像前鋒那樣射門進(jìn)球，但每一次球隊(duì)取得進(jìn)球，大家都會(huì)熱烈歡呼慶祝。
足球運(yùn)動(dòng)不僅給我們帶來了歡樂，還鍛煉了我們的意志。我們會(huì)繼續(xù)努力訓(xùn)練，爭取為學(xué)校爭光。
三(5)班印佳文：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的印佳文。小時(shí)候，家人圍坐在飯桌前津津樂道世界杯時(shí)，我就對(duì)這個(gè)小小的皮球產(chǎn)生了濃厚的興趣。當(dāng)我有幸加入足球隊(duì)，成為一名真正的足球小將，我更酷愛足球這一體育項(xiàng)目。在球場上，我可以盡情地發(fā)揮。足球可以帶給我滿足和快樂，當(dāng)我進(jìn)球的時(shí)候，更是一種無法比喻的喜悅。經(jīng)過二年多的訓(xùn)練，我對(duì)足球有了更深的了解，從剛開始連規(guī)則都不懂，到現(xiàn)在崇拜梅西和c羅，研究他們的表現(xiàn)。我知道，足球不僅需要個(gè)人技術(shù)，更關(guān)鍵的是團(tuán)隊(duì)配合。我真正理解了團(tuán)隊(duì)精神的意義所在。我愛足球，熱愛這個(gè)充滿魅力的體育項(xiàng)目。
生命在于運(yùn)動(dòng)，希望小朋友們也能和剛才兩位同學(xué)一樣，找到一個(gè)自己喜歡的體育項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉。每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子!
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇四
親愛的老師，同學(xué)們：
非常高興我們又相聚在這美好的早晨。我今天演講的內(nèi)容是《做一個(gè)文明的好學(xué)生》。從開學(xué)到現(xiàn)在已經(jīng)過去了2個(gè)星期了，二個(gè)星期來，在全校師生的共同努力下，學(xué)校各方面的工作不僅進(jìn)展順利，而且還取得了非常顯著的成效。
一年來，我們新區(qū)三小的老師們默默工作，無私奉獻(xiàn)，努力為同學(xué)們營造優(yōu)美的校園環(huán)境，創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件。學(xué)校一天天在發(fā)展，環(huán)境一天天在改善。但是，同學(xué)們想過嗎？學(xué)校要發(fā)展，光靠老師的努力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，需要你、我、他，大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出三小美麗的形象，每一位少先隊(duì)員的舉止言行展現(xiàn)的正是學(xué)校的風(fēng)貌，關(guān)系著學(xué)校的榮辱。
在這里，我以少先隊(duì)大隊(duì)部的名義呼吁：行動(dòng)起來，少先隊(duì)員們！自覺做到“校園文明六要六不要”，要主動(dòng)問好，不要高聲喊叫；要主動(dòng)撿拾，不要制造垃圾；要保潔公物，不要亂涂亂畫；要文明游戲，不要追逐打鬧；要科學(xué)用餐，不要偏食浪費(fèi)）爭做一個(gè)講文明、懂禮貌的好學(xué)生。
遇到師長主動(dòng)問好；上下樓梯，注意謙讓，靠右行走；講究衛(wèi)生，可以自帶垃圾袋，不亂扔果皮，見到紙屑隨時(shí)撿；愛護(hù)公共財(cái)物，不爬欄桿，不亂寫亂劃，不給墻壁留下污跡腳?。蛔⒁獍踩?，不追逐打鬧，不玩危險(xiǎn)性游戲……嚴(yán)格遵守學(xué)校規(guī)章制度，同學(xué)間相互提醒，相互督促。同學(xué)們，你能做到嗎？說得到做得到！讓我們拭目以待，全體行動(dòng)起來，比一比，誰才是真正的說到做到的文明禮儀的好學(xué)生。
同學(xué)們，加油吧！相信自己，你一定行！
本周的常規(guī)要求：預(yù)備鈴打后要自覺的安安靜靜得坐在位置上，還有就是在走廊中整隊(duì)時(shí)要保持安靜！你們能做到嗎？今天的國旗下講話就講到這里，謝謝大家！
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生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好!很榮幸能在這明媚的晨光中，在這莊嚴(yán)的國旗下演講，今天我演講的題目是：生命在于運(yùn)動(dòng)。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”是法國著名思想家伏爾泰的名言，這也成為全世界億萬人的共識(shí)。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人體的新陳代謝，起到預(yù)防疾病的作用;運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)心肺功能、增加大腦供氧，讓我們的`頭腦更加清醒;運(yùn)動(dòng)可以增肌減脂，塑造更完美的體型;運(yùn)動(dòng)還能夠幫助我們發(fā)泄負(fù)面情緒，促進(jìn)心理健康。
我們青少年是祖國的未來、民族的希望，我們在學(xué)習(xí)各種文化知識(shí)的同時(shí)也應(yīng)該積極參與各種運(yùn)動(dòng)。，中共中央，國務(wù)院發(fā)布了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》。意見指出，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。在緊張的學(xué)習(xí)之余，每天擠出一小時(shí)或者更多的時(shí)間，去跑步，去打球，去爬山，去游泳，去健身，或者選擇其他的體育運(yùn)動(dòng)方式，讓腦力運(yùn)動(dòng)和體力運(yùn)動(dòng)互相調(diào)節(jié)，對(duì)我們的健康大大有利。有的同學(xué)可能覺得，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)時(shí)間如此緊張，哪有每天一個(gè)小時(shí)的閑工夫。其實(shí)，認(rèn)真上好每周的體育課，認(rèn)真做好每天的課間操，利用早讀后或晚自習(xí)前后的時(shí)間到操場跑上幾圈。只要克服懶惰心理，時(shí)間還是能擠出來的。周末和假期不要總賴在床上，而要走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下，開展有計(jì)劃、有目的、有規(guī)律的體育鍛煉，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣，形成體育鍛煉的熱潮。
我還要呼吁老師們多參加運(yùn)動(dòng)。你們的工作時(shí)間長，工作壓力大，家庭瑣事多，長此以往就容易處于亞健康。我們感謝老師們的辛勤付出，我們更希望看到健康快樂的老師。老師們，請(qǐng)你們也擠出點(diǎn)時(shí)間，走出教室和辦公室，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”.
生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)讓生命之樹常青!運(yùn)動(dòng)帶給我們健康，運(yùn)動(dòng)帶給我們快樂，運(yùn)動(dòng)賦予我們勇氣，運(yùn)動(dòng)賦予我們力量。老師們，同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來，做個(gè)運(yùn)動(dòng)的自己，做個(gè)健康的自己，做個(gè)快樂的自己。我的演講結(jié)束，謝謝大家!
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇六
老師們、同學(xué)們：
早上好！我今天國旗下講話的主題是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
同學(xué)們，你們發(fā)現(xiàn)了嗎？這些天我們學(xué)校操場上特別熱鬧。同學(xué)們在運(yùn)動(dòng)會(huì)來臨之前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠(yuǎn)或扔壘球??盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰都希望在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得佳績?yōu)榘嗉?jí)爭光??！我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著校運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來，因?yàn)槲覀兌忌钌畹囟谩吧谟谶\(yùn)動(dòng)”這句話的內(nèi)在涵義。
不到鍛煉的目的，久而久之，還養(yǎng)成了做事不認(rèn)真的壞習(xí)慣。因此，鍛煉身體應(yīng)該從認(rèn)認(rèn)真真做好課間操開始。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動(dòng)走動(dòng)。最好到室外活動(dòng)，因?yàn)槭覂?nèi)新鮮空氣少，長時(shí)間的學(xué)習(xí)會(huì)增加腦力活動(dòng)的負(fù)擔(dān)，影響身體的健康。
所以，我呼吁：生命在于運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們，讓我們運(yùn)動(dòng)起來吧！增強(qiáng)體魄，精力充沛，讓我們校園的因?yàn)槲覀冞\(yùn)動(dòng)的身影而更加生機(jī)勃勃！ 謝謝大家！
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇七
老師們、同學(xué)們：
早上好！在這個(gè)金菊飄香的季節(jié)里，大家是否聽見了冬季的腳步聲在向我們臨近。冬天，是一年的末尾，也是我們鍛煉身體的大好時(shí)節(jié)。一千多年前，在古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想說明，跑步吧，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧?！边@句格言向我們揭示了一個(gè)哲理――健壯體魄人人都可以得到。方法很簡單，那就是積極運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持鍛煉身體。
生命在于運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育活動(dòng)不僅可以增進(jìn)健康，而且可以預(yù)防疾病。鍛煉身體是提高身體素質(zhì)的一個(gè)重要的途徑，鍛煉可以使我們的身體動(dòng)作更加協(xié)調(diào)，反應(yīng)更加敏捷；鍛煉可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們對(duì)疾病的免疫能力，增強(qiáng)機(jī)體的適應(yīng)能力。我們現(xiàn)在正處生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，鍛煉身體，可以促進(jìn)身體的生長發(fā)育，可以更好地提高學(xué)習(xí)效率，能夠發(fā)展個(gè)性、鍛煉意志，樹立不怕苦、不怕累的思想，增強(qiáng)克服困難的能力。
鍛煉還可以調(diào)節(jié)緊張的情緒，能改善生理和心理狀態(tài)，使我們有更多的精力投入到日常的學(xué)習(xí)中；鍛煉可以消除學(xué)習(xí)帶來的壓力，保持健康的心態(tài)；鍛煉在集體項(xiàng)目與競賽活動(dòng)中可以培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)、協(xié)作和集體主義精神。鍛煉對(duì)我們的人際關(guān)系發(fā)展也有很大作用，使我們養(yǎng)成與人合作的習(xí)慣和遵守規(guī)則的行為，適于日后的.社會(huì)需要。有些同學(xué)也許會(huì)說，我很喜歡體育鍛煉，可沒有時(shí)間鍛煉呀！俗話說得好：磨刀不誤砍柴功。我們現(xiàn)在進(jìn)行體育鍛煉，雖然會(huì)占去一點(diǎn)時(shí)間，但是，我們所獲得的將是本質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高，這不僅保證我們現(xiàn)在健康學(xué)習(xí)的需要，而且也是我們將來工作、生活的終身需要。所以請(qǐng)同學(xué)們要重視我們課間操和體育課的活動(dòng)，每天堅(jiān)持鍛煉一小時(shí)以上，提高我們的身體素質(zhì)。
星期四就是我們學(xué)校的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)是對(duì)同學(xué)們身體素質(zhì)的一次考驗(yàn)。希望同學(xué)們在比賽中發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)、協(xié)作和集體主義精神，在比賽中賽出風(fēng)格、賽出水平。最后，預(yù)祝同學(xué)們能取得好成績！謝謝大家！
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇八
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天是個(gè)特殊的日子---全國中小學(xué)“安全教育日”。
2月，我國教育部、公安部等聯(lián)合發(fā)出通知，決定將每年三月最后一個(gè)周的星期一確定為全國中小學(xué)生“安全教育日”。至今，全國中小學(xué)“安全教育日”經(jīng)迎來了她的第19個(gè)生日。
相信同學(xué)們都知道最近發(fā)生的兩起安全事件------3月1日晚上9點(diǎn)多，昆明火車站發(fā)生暴力恐怖襲擊事件，一伙暴徒持械沖進(jìn)昆明火車站廣場、售票廳，見人就砍。造成29人遇難、143人受傷。20xx年3月8日凌晨，馬來西亞航空公司一架載有239人的飛機(jī)在萬米高空突然消失，至今杳無消息。(機(jī)上還有154名我國同胞。)緊張的搜救工作正在進(jìn)行中。
同學(xué)們，以上兩起最新發(fā)生的安全事件告訴我們：安全問題關(guān)系到千家萬戶，關(guān)系到我們每一個(gè)人，安全事故隨時(shí)都可能發(fā)生在我們身邊。
有關(guān)數(shù)據(jù)顯示：我國每年約有萬名中小學(xué)生死于食物中毒、溺水、交通事故等。這給了我們血的教訓(xùn)------學(xué)生安全問題同樣不容忽視。
百善文明先，萬思安全重。為保證我們少年兒童的健康成長，避免安全事故的發(fā)生。在此，我真誠地向每位同學(xué)發(fā)出倡議：
1.上課期間要聽從老師指揮、服從老師安排，不做危險(xiǎn)動(dòng)作。課間不做危險(xiǎn)游戲，不在校園內(nèi)互相追逐、打鬧。
2.上下樓梯有秩序，不擁擠、不推人；如果前面有人摔倒，馬上停止前行，并把摔倒的人扶起來；堅(jiān)決不要從樓梯的扶手上滑下來。
3．積極參加學(xué)校組織的安全演練活動(dòng)，學(xué)習(xí)自我保護(hù)的方法。
4.上學(xué)放學(xué)路上遵守交通規(guī)則，注意交通安全。
5.在校外不受陌生人誘惑。不到人員密集的公共場所尤其是游戲機(jī)室和網(wǎng)吧、桌球房等場所活動(dòng)，不到存在安全隱患的施工場地玩耍。
老師們、同學(xué)們：生命是美好的，但只有安全的生活才是多姿多彩的。讓我們提高自己的安全意識(shí)，多一份自律、多一份警醒，珍視自己和他人的安全，對(duì)自己負(fù)責(zé)、為他人著想，共同營造一個(gè)安全的學(xué)習(xí)環(huán)境和生活環(huán)境吧！
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇九
老師們、同學(xué)們：
早上好!
也許，你會(huì)說，我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張，根本沒有時(shí)間鍛煉身體，其實(shí)，運(yùn)動(dòng)不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和適量。跑步和走路是所有體育項(xiàng)目中最適合青少年的一種鍛煉方式。這些看似簡單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，如果持之以恒地去做，一定會(huì)收到事半功倍的效果。
還有，我們要認(rèn)真上好體育課，做好課間操。要知道，這段時(shí)間就是專門用來鍛煉的，自己也無法做其它的事情。與其馬馬虎虎的對(duì)待，不如積極認(rèn)真鍛煉，達(dá)到健身的目的。
課間十分鐘，也要充分利用起來，即使不走出教室，也讓自己站起來走動(dòng)走動(dòng)。最好到室外活動(dòng)，因?yàn)槭覂?nèi)新鮮空氣少，長時(shí)間的學(xué)習(xí)會(huì)增加腦力活動(dòng)的負(fù)擔(dān)，影響身體的健康。想聰明就請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧。
我的演講完畢，謝謝大家!
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十
運(yùn)動(dòng)是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師，健身是對(duì)生命的投資，運(yùn)動(dòng)是對(duì)健康的保險(xiǎn)，生命在運(yùn)動(dòng)中延續(xù)，健康在鍛煉中加固!那么今天小編為大家?guī)淼氖顷P(guān)于關(guān)于運(yùn)動(dòng)的國旗下講話范文，希望對(duì)大家有所幫助!
挫折，是人生的必然。如人生忠的影子，伴隨著每一個(gè)人的腳步。雖然，人們祈求一帆風(fēng)順，萬事如意。但是，每個(gè)人的一生卻總是少不了挫折，也離不開挫折的相伴相隨。它是七十三變的妖女，認(rèn)定了你是美味滋補(bǔ)的唐僧，任憑金箍碎身，也要千方百計(jì)地變換各種形態(tài)來糾纏。又如算命八封里所謂十神中的偏宮和七殺，是人的生命里或隱或現(xiàn)具有翩翩君子風(fēng)度的小人。只要有合適的機(jī)會(huì)，必然要顯示出它的存在，它的威力，它的風(fēng)采。駕馭得當(dāng)，它可使你受益匪淺，前程風(fēng)光無限，臨陣畏縮，它可以使你落魄沉了碌終生。
正如古詩所說：人生譬朝露，居世多屯蹇。從學(xué)步開始就已嘗試了挫折的摔倒，學(xué)童是單純的，學(xué)童卻要攀爬日益加深的知識(shí)臺(tái)階，在學(xué)業(yè)成績的競爭挫折中，學(xué)會(huì)了歡笑、嘆息、悲痛。在愛情、學(xué)業(yè)、前途等旅途上，凡是人們足跡所到之處，挫折也在彈奏它的樂曲。
因此，挫折是人生旅途上的一道風(fēng)景。譬如小溪流水，從岸石中擠狹縫，撞石隘涌出現(xiàn)世后，聚成潭，匯成溪，一路潺潺歡歌奔流大海。但是沒有沿途溪岸的阻撓，小溪就會(huì)散漫無形，沒有溪中的苔石，小溪唱不出動(dòng)人的清曲，沒有躍落的溝壑，小溪也就失去了飛流直下三千尺，疑是銀河落九天的意境。人也如此，沒有挫折的人生，是一幅平淡無彩的圖畫。只有經(jīng)過了挫折，才會(huì)使人深深感受柳暗花明又一村苦盡甘來的歡欣，抒發(fā)出兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山的豪情，或者說人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄府舟的嘆息。
由此可見，挫折也是人生路上的一塊試金石。一個(gè)人的品質(zhì)修養(yǎng)和形象如何，在經(jīng)歷了大大小小各式各樣的挫折磨礪之后，都是毫不例外的顯出原孔。有人經(jīng)不起挫折，過早地在人生路上枯萎，沉淪了，他們哀嘆著白發(fā)三千丈，緣愁似個(gè)長，天長路遠(yuǎn)魂飛苦，夢魂不到關(guān)山難有的人自認(rèn)為看穿了世情，淡泊了志氣，吟詠著對(duì)酒當(dāng)歌，人生幾何問余何意棲碧山，笑而不答心自閑，隨波逐流，或者是青燈古佛伴我眠，更有甚者一去紫石連朔漠，獨(dú)留青冢向黃昏。當(dāng)然，人世間的絕大多數(shù)是能經(jīng)受住挫折的。古往今來，有多少人面對(duì)挫折，仰天長嘯天生我材必用用，千金散盡還復(fù)來?；蚴锹袷?。
勵(lì)志。
做出千古流芳的事業(yè)如破落才子曹雪芹在窮困潦倒中寫出鴻篇巨制《紅樓夢》今天也有許多百折不撓勇往直前最終成就一番事業(yè)的人堪稱為我們學(xué)習(xí)的典范。如鄧小平于三起三落際遇的笑對(duì)他制定改革開放毫氣畏云的膽識(shí)和天塌下來還有高個(gè)人頂著的樂觀人生無不令人敬佩不已。
每個(gè)人心里都會(huì)有一座向往的大廈。挫折是一級(jí)級(jí)通往在廈的臺(tái)階。征服了一個(gè)困難挫折，就如同邁過了一級(jí)臺(tái)階。挫折，又如理想中建筑大廈的磚瓦，越是精心設(shè)計(jì)，精心施工，建成的大廈就越金碧美麗。否則就只能嘆一聲不覺碧山暮，秋云暗幾重，跟著杜甫老先生唱一首茅屋為秋風(fēng)所破歌了。
老師們，同學(xué)們，大家早上好!
毛澤東主席說過，身體是革命的本錢，有了強(qiáng)健的體魄我們才能完成各種學(xué)習(xí)任務(wù)，才能勝任各種艱難復(fù)雜的工作，才能精神百倍、意氣風(fēng)發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)，只有身體健康了，我們才可以體會(huì)到工作和學(xué)習(xí)的快樂，才會(huì)真正享受到生活的幸福和生命的美麗!
同學(xué)們，“生命在于運(yùn)動(dòng)”這句話充分的說明體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的重要性，但并不是說只要運(yùn)動(dòng)就健康，要養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，必須懂得一定的科學(xué)鍛煉知識(shí)和方法：
1.運(yùn)動(dòng)前先要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，使機(jī)體逐步進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài);并從個(gè)人實(shí)際出發(fā)安排好運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，不要一開始或在無人指導(dǎo)下去做難度過高的技術(shù)動(dòng)作，一次鍛煉時(shí)間不宜過長，20～30分鐘為宜，以免出汗過多，體溫上升過高而引起中暑。
2.不提倡在強(qiáng)光下鍛煉：夏季中午前后，烈日當(dāng)空，氣溫最高，皮膚長時(shí)間暴露在烈日下，會(huì)造成1—2度的灼傷，并會(huì)發(fā)生中暑現(xiàn)象;紫外線還可以透過皮膚、骨骼，輻射到腦膜、視網(wǎng)膜，使大腦和眼球受到損傷。
3.夏季戶外運(yùn)動(dòng)出汗多，必須及時(shí)補(bǔ)充水分，飲水時(shí)應(yīng)少量多次飲水。不要把口渴的感覺作為補(bǔ)充水分的依據(jù)，要讓水分均衡地補(bǔ)充。
如果這時(shí)大量飲水，會(huì)給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)，特別是心臟增加負(fù)擔(dān)。同時(shí)，飲水會(huì)使出汗更多，鹽分則進(jìn)一步丟失，從而引起痙攣、抽筋等癥狀。激烈運(yùn)動(dòng)后更不能猛喝凍飲料，體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表，而消化系統(tǒng)則處于相對(duì)貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度，而且也沖淡了胃液，輕則可引起消化不良，重則會(huì)導(dǎo)致急性胃炎;4.防止熱傷風(fēng)。夏季在高溫下運(yùn)動(dòng)，為利于身體散熱，皮膚的毛細(xì)血管大量擴(kuò)張。此時(shí)如遭遇過冷刺激，會(huì)使體表已經(jīng)開放的毛孔突然關(guān)閉，造成身體內(nèi)臟器官功能紊亂、大腦體溫調(diào)節(jié)失常，導(dǎo)致生病，通常會(huì)發(fā)生“熱傷風(fēng)”，也就是夏季感冒，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
5.在運(yùn)動(dòng)過程中要注意體育衛(wèi)生，不要飯后馬上運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)過程中不要暴飲暴吃。在陽光下行走時(shí)，為幫助體溫散發(fā)，可以用水把帽子浸濕;在陽光照射不到的地方行走時(shí)，把帽子去掉;休息的時(shí)候，盡量把背包放下來，把上衣領(lǐng)口紐扣解開一些;休息的地點(diǎn)最好是太陽曬不到和通風(fēng)的地方。
6.最后，要想養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣還要持之以恒的堅(jiān)持下去，要嚴(yán)格作息時(shí)間,不管是夏天,還是寒風(fēng)刺骨的冬天,都不改變自身的生活規(guī)律,形成有利于健康的良好的“生物鐘"”。這樣,天長日久,鍛煉的習(xí)慣就會(huì)逐漸形成了。
同學(xué)們，健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有掌握了體育鍛煉的科學(xué)知識(shí)和方法，并堅(jiān)持時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂!
同學(xué)們，運(yùn)動(dòng)不止，奮斗不息，愿我們的生命因運(yùn)動(dòng)而更加健康精彩!
各位老師、同學(xué)，大家早上好!
20xx年仁川亞運(yùn)會(huì)10月4日在韓國落下戰(zhàn)幕，中國體育代表團(tuán)在此次亞運(yùn)會(huì)上共獲得151枚金牌、108枚銀牌和83枚銅牌，蟬聯(lián)亞運(yùn)會(huì)總成績第一。本屆亞運(yùn)會(huì)爭奪異常激烈，諸多項(xiàng)目成績達(dá)到了世界最高水平，而中國體育代表團(tuán)克服苦難，頑強(qiáng)拼搏，不僅運(yùn)動(dòng)成績保持著在亞洲的絕對(duì)領(lǐng)先優(yōu)勢，也展現(xiàn)出中國年輕運(yùn)動(dòng)員的良好風(fēng)貌。
有請(qǐng)二1班陳思語同學(xué)作為代表談?wù)剠①惛醒浴?BR> 各位老師好!同學(xué)們好!
我是二(1)班的陳思語，很高興今天能夠代表我們班的同學(xué)們來發(fā)表。
獲獎(jiǎng)感言。
回想起比賽的場景，猶如在眼前。雖然我們是參賽選手中年齡最小的，但是我們每個(gè)人都有著寶貴的團(tuán)隊(duì)精神，互相鼓勵(lì)，互相加油助威，迎難而上，勇于挑戰(zhàn)，敢于拼搏。每位同學(xué)的表現(xiàn)都很棒!特別是參加頂核子項(xiàng)目的同學(xué)們，他們沉著冷靜，積極應(yīng)戰(zhàn)，心理素質(zhì)非常好。別看我們年紀(jì)小小，但每個(gè)人都是一個(gè)充滿著智慧的小宇宙，都蘊(yùn)藏著強(qiáng)大的正能量，滿載著自信和沖勁!真是初生牛犢不怕虎!在賽場上發(fā)揮了最佳水平，為學(xué)校為班級(jí)贏得了這份珍貴的榮譽(yù)。
這個(gè)冠軍僅僅是一個(gè)好的開始。我們一定會(huì)再接再厲、樂于求知、勇于攀登，做個(gè)德智體美勞全方面發(fā)展的好學(xué)生。為學(xué)校為祖國取得更好成績!我為我們老師、同學(xué)們感到驕傲!我為上實(shí)附小感到自豪!
謝謝大家!
學(xué)校開展體育節(jié)，旨在提高學(xué)生素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。在運(yùn)動(dòng)場上，我們總能看到為了班級(jí)榮譽(yù)和運(yùn)動(dòng)精神奮力拼搏的身影。陽光運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)我們的凝聚力和班級(jí)榮譽(yù)感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅(jiān)持不懈的感動(dòng)和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各個(gè)項(xiàng)目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭;培養(yǎng)較好的競爭與合作意識(shí)，讓我們明白只有互助團(tuán)結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
上實(shí)附小第七屆校園運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開帷幕，陽光少年，健康運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們，你準(zhǔn)備好了嗎?
我的講話完了。謝謝大家。
領(lǐng)導(dǎo)們，老師們，同學(xué)們，大家早上好!
春的陽光印灑著我們的笑容!
北國的春風(fēng)輕撫著我們的臉龐!今天我國旗下講話的題目是《我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂》。
親愛的同學(xué)們春天來了，萬物復(fù)蘇，春暖花開，生機(jī)勃勃。世界因他們變得燦爛而美麗，這是什么——這是成長的結(jié)果，這是運(yùn)動(dòng)的結(jié)果，他們因成長而燦爛，因運(yùn)動(dòng)而美麗。人也一樣，“運(yùn)動(dòng)是目的，理想是標(biāo)準(zhǔn)。”這是法國文學(xué)家雨果的一生追求;“只有運(yùn)動(dòng)，生活才會(huì)不斷進(jìn)步?！边@是莎士比亞的信仰。的確，生命在于運(yùn)動(dòng)。只有運(yùn)動(dòng)才能把握我們短暫的少年;只有運(yùn)動(dòng)才能讓生活變得更加富有情趣。
美國前總統(tǒng)布什每天早晨堅(jiān)持跑步30分鐘;俄羅斯的總統(tǒng)普京只要一有空，就要和柔道隊(duì)高手比劃比劃;我國的原衛(wèi)生部長高強(qiáng)每天早晨上班前，長跑30分鐘。他曾經(jīng)說過：說鍛煉身體沒有時(shí)間，完全是借口。
雖然20xx年的北京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)圓滿結(jié)束了，但我們?nèi)杂浀媚沁\(yùn)動(dòng)場上的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。我國運(yùn)動(dòng)員那頑強(qiáng)拼搏的精神，更高、更快、更強(qiáng)的理念時(shí)刻激勵(lì)著我們前進(jìn)。
同學(xué)們。我們愛凡杰學(xué)校，這個(gè)周六就要迎來我們的第一個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)。這將是一個(gè)別開生面的運(yùn)動(dòng)會(huì)。希望同學(xué)們積極參與，早作準(zhǔn)備。相信你們，一定會(huì)在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)生命的健康和卓越。
健康需要運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康。只有時(shí)時(shí)刻刻來參加運(yùn)動(dòng)，鍛煉自己的體魄，才能擁有一顆健康的心。只有運(yùn)動(dòng)才會(huì)健康，只有健康我們才會(huì)更加快樂，就讓快樂的種子永遠(yuǎn)播撒在我們心中，開放出純潔的花朵。運(yùn)動(dòng)傳遞健康，健康成就快樂!同學(xué)們，讓我們用運(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)自己的夢想，用運(yùn)動(dòng)創(chuàng)造我們的人生，讓“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學(xué)生活。最后，預(yù)祝同學(xué)們在運(yùn)動(dòng)會(huì)取得好成績。
同學(xué)們、老師們：早上好!今天國旗下講話的題目是《運(yùn)動(dòng)使我們更快樂》。金秋十月，我們又迎來了新一屆的體育節(jié)，也是小朋友們最期待的節(jié)日。體育運(yùn)動(dòng)不但幫助我們強(qiáng)身健體，還能為我們舒緩壓力，緩解緊張、疲勞等情緒。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的小朋友們一定感觸良多。學(xué)校足球隊(duì)的隊(duì)員們一年四季堅(jiān)持訓(xùn)練，他們一定有許多體會(huì)和大家分享，下面請(qǐng)馮皓陽同學(xué)和印佳文同學(xué)說說他們的收獲：
三(5)班馮皓陽：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的馮皓陽。一年級(jí)時(shí)，我榮幸地加入了校園足球隊(duì)，參加足球訓(xùn)練。足球運(yùn)動(dòng)不僅需要出色的個(gè)人技術(shù)，更需要講究團(tuán)隊(duì)的配合。在體育老師的帶領(lǐng)下，無論刮風(fēng)下雨還是嚴(yán)寒酷暑，我們都堅(jiān)持訓(xùn)練。我踢的位置是后衛(wèi)，承擔(dān)著防守的重任，在場上需要隨機(jī)應(yīng)變，時(shí)而助攻，時(shí)而防守，雖然不能像前鋒那樣射門進(jìn)球，但每一次球隊(duì)取得進(jìn)球，大家都會(huì)熱烈歡呼慶祝。
足球運(yùn)動(dòng)不僅給我們帶來了歡樂，還鍛煉了我們的意志。我們會(huì)繼續(xù)努力訓(xùn)練，爭取為學(xué)校爭光。
三(5)班印佳文：
老師們、同學(xué)們：早上好!我是三(5)班的印佳文。小時(shí)候，家人圍坐在飯桌前津津樂道世界杯時(shí)，我就對(duì)這個(gè)小小的皮球產(chǎn)生了濃厚的興趣。當(dāng)我有幸加入足球隊(duì)，成為一名真正的足球小將，我更酷愛足球這一體育項(xiàng)目。在球場上，我可以盡情地發(fā)揮。足球可以帶給我滿足和快樂，當(dāng)我進(jìn)球的時(shí)候，更是一種無法比喻的喜悅。經(jīng)過二年多的訓(xùn)練，我對(duì)足球有了更深的了解，從剛開始連規(guī)則都不懂，到現(xiàn)在崇拜梅西和c羅，研究他們的表現(xiàn)。我知道，足球不僅需要個(gè)人技術(shù)，更關(guān)鍵的是團(tuán)隊(duì)配合。我真正理解了團(tuán)隊(duì)精神的意義所在。我愛足球，熱愛這個(gè)充滿魅力的體育項(xiàng)目。
生命在于運(yùn)動(dòng)，希望小朋友們也能和剛才兩位同學(xué)一樣，找到一個(gè)自己喜歡的體育項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉。每天鍛煉一小時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子!
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十一
親愛的同學(xué)們：
你們發(fā)現(xiàn)沒?這些天我們學(xué)校操場上特別熱鬧。同學(xué)們在運(yùn)動(dòng)會(huì)來臨之前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著，他們每天或跑步，或跳高，或跳遠(yuǎn)……盡管汗流浹背，但大家毫不放松，誰都希望在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得佳績?yōu)榘嗉?jí)爭光啊!我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著校運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來，因?yàn)槲覀兌忌钌畹囟谩吧谟谶\(yùn)動(dòng)”這句話的內(nèi)在涵義。我相信，運(yùn)動(dòng)讓我們享受幸福。是地球的運(yùn)動(dòng)，讓春夏秋冬四季交替，萬物生生不息。你看，那被雪壓折的枝條，來年一定會(huì)再次露出尖尖角;那被火燒盡的小草春風(fēng)吹又生;那被風(fēng)吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇妙的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，給了我震撼，還讓我深切感悟到了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦。
我堅(jiān)信，運(yùn)動(dòng)為我們提供了榜樣的'力量。是姚明讓nba知道了王者風(fēng)范的中國，是劉翔使中國人的名字垂青競技比賽史冊。是張怡寧對(duì)世界宣布，國球運(yùn)動(dòng)，中國當(dāng)仁不讓，生命在于運(yùn)動(dòng)!平凡的拔河讓我們眾志成城，普通乒乓球讓中美兩國友好建交。同樣的，我永遠(yuǎn)都會(huì)記得2001年7月13日，中國申奧成功的那一天，祖國的發(fā)展因運(yùn)動(dòng)而大放光芒，四海遠(yuǎn)揚(yáng)。
如果細(xì)胞沒有了運(yùn)動(dòng)，那么生命將不再長久;如果我們沒有了運(yùn)動(dòng)，那么生活將索然無味;如果國家沒有了運(yùn)動(dòng)，那么歷史停滯不前。
所以，我呼吁：生命在于運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們，讓我們運(yùn)動(dòng)起來吧!增強(qiáng)體魄，精力充沛，讓我們的世界因運(yùn)動(dòng)而充滿生命力!也讓我們的運(yùn)動(dòng)在安全、文明、有序的時(shí)刻陪伴下，向著更快、更高、更強(qiáng)邁進(jìn)!
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十二
親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天我演講的題目是《迎著晨風(fēng)去鍛煉》。
近代文學(xué)家梁啟超說：“少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩，我們重任在肩，任重而道遠(yuǎn)。”我們肩負(fù)著中華崛起的重任，我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國的未來，我們必須體魄健壯，意志堅(jiān)強(qiáng)，品質(zhì)高尚，志向遠(yuǎn)大！但有項(xiàng)青少年體質(zhì)健康監(jiān)測報(bào)告表明：青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良居高不下，城市超肥胖青少年比例明顯增加。在我們身邊，有的同學(xué)奔跑就氣喘；有的一上樓就腿軟；有的一變天就感冒；有的甚至在陽光下集會(huì)也會(huì)暈倒在地上。這樣的體質(zhì)，怎能像雄鷹展翅飛翔？這樣的體質(zhì)，明天怎能挑起祖國建設(shè)的大梁？隨著嚴(yán)冬的到來，皮膚干燥，飲食減少。傷風(fēng)感冒等各種疾病隨之而來。參加冬季體育鍛煉是預(yù)防各種疾病最有效的方法。俗話說生命在于運(yùn)動(dòng)，青少年正處于身體發(fā)育的重要時(shí)期，冬季鍛煉不僅可以增強(qiáng)人的體力，使身體的各個(gè)器官及其機(jī)能得到鍛煉和發(fā)展，使肌肉和筋骨得到鍛煉，還可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，提高我們的運(yùn)動(dòng)技能，鍛煉我們堅(jiān)強(qiáng)的'意志，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
但是，冬天的早晨寒風(fēng)刺骨、滴水成冰，有的同學(xué)怕冷貪床，逃避早鍛煉，甚至上課遲到，在寒冷面前打了敗仗，這種狀態(tài)怎么能夠承擔(dān)振興中華的重任？讓我們克服畏難情緒，勇敢的投到晨風(fēng)中，去跑步，不畏三九嚴(yán)寒，展示我們堅(jiān)強(qiáng)的意志；讓我們跳出溫暖的被窩，去冰凍三尺的操場舞蹈，舞出我們青春的活力；讓我們?nèi)ヌ唠ψ?，踢出我們健康的體魄；讓我們沖出宿舍，到霜雪的球場上去拼搏，搏出生命的精彩；讓我們揮拍擊球，揮出我們矯健的身姿；讓我們邁著豪邁的步伐，奔向美好的未來。
同學(xué)們，我們要牢記“東亞病夫”的屈辱！我們的前輩正在實(shí)現(xiàn)中華崛起的夢想，人民幸福，經(jīng)濟(jì)繁榮，社會(huì)和諧，改革開放的成果，得到舉世矚目。我們只有強(qiáng)健的體魄，才能去實(shí)現(xiàn)中華民族的騰飛！為響應(yīng)市委的號(hào)召，學(xué)校決定在冬季開展“長跑比賽”和“三跳比賽”，以掀起冬季的體育鍛煉的高潮！我們要用實(shí)際行動(dòng)投身到活動(dòng)中去，讓我們的體格更強(qiáng)健，讓我們的意志更堅(jiān)定，讓我們的青春更亮麗，讓我們的明天更燦爛！
我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十三
同學(xué)們、老師們：
人的生命是寶貴的，相對(duì)于歷史的長河來說，人類個(gè)體的生命又是短暫的，如何提高個(gè)體生命的質(zhì)量，使我們的生命變得更有意義、更有價(jià)值呢？無疑，健康是重要的指標(biāo)之一。那什么是健康呢？同學(xué)們一定覺得身體不生病就是健康，其實(shí)健康的含義遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些，世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義包括生理健康、心理健康和對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力，現(xiàn)在又加入了人的道德品質(zhì)。指的是一個(gè)健康的人不僅僅是身體沒有缺陷和疾患，還要具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài)，以及良好的社會(huì)適應(yīng)能力和高尚的道德品質(zhì)。
健康是人類的.基本需求，是社會(huì)進(jìn)步的重要標(biāo)志和潛在動(dòng)力。健康是社會(huì)文明的一面鏡子，體現(xiàn)了國家和民族的素質(zhì)。今年開學(xué)初，我校確立了創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的工作目標(biāo)。什么是健康促進(jìn)學(xué)校呢？創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)?；顒?dòng)是世界衛(wèi)生組織在全球范圍內(nèi)積極倡導(dǎo)的促進(jìn)人類健康的一項(xiàng)基礎(chǔ)性工作，學(xué)校通過一級(jí)級(jí)的考核，可以爭取國際銅牌、銀牌，乃至金牌。今年，我校要爭取健康促進(jìn)學(xué)校的金牌。開展這項(xiàng)創(chuàng)建活動(dòng)，是我校樹品牌，創(chuàng)特色的重要載體，目的是以健康為中心、以社會(huì)環(huán)境為切入點(diǎn)，改善同學(xué)們的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，提高同學(xué)們的身心健康水平。
開展健康促進(jìn)學(xué)校創(chuàng)建，對(duì)我們?nèi)w師生提出了更高的要求，我們的老師要關(guān)心學(xué)生的成長，培養(yǎng)學(xué)生的健康人格，傳授學(xué)生健康的知識(shí)和技能；我們的同學(xué)要發(fā)揚(yáng)主人翁的精神，在這項(xiàng)活動(dòng)中積極、主動(dòng)地參與，努力糾正不健康的生活行為，提高健康的生活意識(shí)，養(yǎng)成健康的生活方式。
健康是我們的理念，健康是我們的未來。在我們同學(xué)中間還存在著一些健康小問題：比如有的同學(xué)不能正確對(duì)待學(xué)習(xí)，上課不能夠?qū)Ｐ穆犞v，有的學(xué)生極易產(chǎn)生焦慮、緊張、恐懼、說謊話等心理問題，有的學(xué)生害怕與他人交往等等。作為一名學(xué)生如何擁有陽光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家分享：
首先，要善于正確地評(píng)價(jià)自己，能通過別人來認(rèn)識(shí)自己，能夠愉悅地接納自己，并能及時(shí)地控制自己的一些消極的想法與行為。在與他人交往的時(shí)候要學(xué)會(huì)微笑地問候，學(xué)會(huì)熱情地幫助，學(xué)會(huì)寬容地待人，學(xué)會(huì)友善地相處。
其次，在學(xué)習(xí)上能夠進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)，按時(shí)完成作業(yè)，經(jīng)常復(fù)習(xí)，預(yù)習(xí)功課，長期堅(jiān)持努力學(xué)習(xí)，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、在學(xué)習(xí)中獲取了知識(shí)的營養(yǎng)，讓視野更加開闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實(shí)，還有，當(dāng)遇到挫折時(shí)要做一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)勇敢的人，忘記失敗，勇敢的抬起頭來，迎接新的朝陽。就像打籃球，不可能每球都能進(jìn)，但如果不出手投籃，就永遠(yuǎn)沒有一投定乾坤的壯舉。只有經(jīng)歷風(fēng)雨，才可能見到美麗的彩虹。
我們要養(yǎng)成熱愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，積極參與學(xué)校組織的文體活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)；認(rèn)真參與學(xué)校組織的健康體檢；愛護(hù)學(xué)校優(yōu)美的環(huán)境；預(yù)防意外傷害、預(yù)防近視和齲齒、預(yù)防傳染病和慢性?。灰３址e極、健康、向上、樂觀的心態(tài)，關(guān)心家人，鄰里和睦，廣交朋友，構(gòu)建和諧的親情、人情關(guān)系。
老師們，同學(xué)們：有了健康的師生就有了健康的校園，健康的師生才能走出健康的人生之路。我們大家要把“健康第一”這個(gè)理念深入落實(shí)到我們的工作、學(xué)習(xí)之中，在創(chuàng)建健康促進(jìn)學(xué)校的過程中營造良好的學(xué)校人際關(guān)系、和諧的校園氛圍，打造健康的身心素質(zhì)。我希望并相信有了大家的共同努力，我校創(chuàng)“健康促進(jìn)學(xué)校”的目標(biāo)一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
最后祝全體同學(xué)身心健康，學(xué)習(xí)愉快，祝全體老師身體健康，工作愉快！
我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十四
老師們、同學(xué)們：
大家上午好!
我今天講話的主題是《踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，做傳遞正能量的使者》。黨的十八大報(bào)告用24個(gè)字，分三個(gè)層面概括了社會(huì)主義核心價(jià)值觀的內(nèi)涵，從國家層面看，是富強(qiáng)、民主、文明、和諧；從社會(huì)層面看，是自由、平等、公正、法治；從公民個(gè)人層面看，是愛國、敬業(yè)、誠信、友善。作為鑒湖小學(xué)的學(xué)生，我們要對(duì)這24個(gè)字入耳、入腦、入心，并努力踐行，做傳遞正能量的使者。
什么是正能量?英國人懷斯曼在《正能量》一書中這樣解釋，所謂正能量是指“一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿快樂的動(dòng)力和感情”。通俗明白地表述，正能量就是“正氣”，就是一種用心向上的精神，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀的過程，實(shí)際上就是凝聚正能量，傳遞正能量的過程。
其實(shí)在我們的生活中，無時(shí)無刻都可以充當(dāng)傳遞正能量的使者。當(dāng)發(fā)現(xiàn)地上有廢紙時(shí)，主動(dòng)把它撿起，放進(jìn)垃圾箱；當(dāng)發(fā)現(xiàn)有同學(xué)亂扔垃圾、踐踏草地等不文明行為時(shí)，及時(shí)阻止，并告知要愛護(hù)校園的環(huán)境；當(dāng)看到有同學(xué)課間在走廊追逐打鬧、大聲吵鬧時(shí)馬上制止，做到課間文明活動(dòng)；當(dāng)遇見老師、同學(xué)、長輩時(shí)，有禮貌地說聲“老師，您好!”、“同學(xué)，你早！”；當(dāng)我們在學(xué)習(xí)上遇到難題時(shí)，不放棄任何一道難題，獨(dú)立思考，認(rèn)真鉆研。同學(xué)們，如果你們努力這樣去做，我想你們身上就凝聚了“正能量”。
其實(shí)，生活中的這些點(diǎn)點(diǎn)滴滴，都是在用實(shí)際行動(dòng)實(shí)現(xiàn)社會(huì)主義核心價(jià)值觀的表現(xiàn)，它并不抽象，也并不遙遠(yuǎn)，老師希望每一個(gè)同學(xué)都努力做到以下幾點(diǎn)，踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，做傳遞正能量的使者。
1、人人都能心懷感恩。感恩社會(huì)，感恩父母，感恩師長，感恩一切幫助過我們的人。
2、人人都能明禮誠信。以禮貌贏得別人的好感，以信譽(yù)贏得別人的信賴，以人品贏得別人的尊重，以胸懷贏得別人的認(rèn)同。
3、人人都能努力學(xué)習(xí)。勤奮讀書，學(xué)有所成，全面發(fā)展，健康成長。
一個(gè)國家只有凝聚正能量才能富強(qiáng)、民主、禮貌、和諧；一個(gè)社會(huì)層只有凝聚正能量才能自由、平等、公正、法治；一個(gè)學(xué)校只有凝聚正能量才能穩(wěn)定、發(fā)展、用心、向上；一個(gè)人只有凝聚正能量才能變得自信、用心、樂觀、向上。
同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來，從我做起，從身邊小事做起，努力踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀。最后讓我們舉起右拳一起宣誓：踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀，做傳遞正能量的使者，讓我們的校園處處充滿正能量，弘揚(yáng)正能量。
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十五
引導(dǎo)語：夢想承載著我們太多的期待和渴望，有著我們熱切的寄托和追求。這一切都需要我們用堅(jiān)實(shí)的努力來實(shí)現(xiàn)，在這里，小編為大家精心整理了一些小學(xué)生國旗下演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
各位老師，各位同學(xué)
大家好
秋風(fēng)習(xí)習(xí)，丹桂飄香。我校如火如荼的運(yùn)動(dòng)會(huì)剛剛落下帷幕。賽場上，每位運(yùn)動(dòng)健兒都盡灑汗水、爭創(chuàng)佳績，發(fā)揮了不屈不撓，努力拼搏的體育精神。我深深地記得那些跳高、跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員為了取得更高更遠(yuǎn)的成績，拼盡全力，即使失敗也毫不放棄的畫面。他們面對(duì)目標(biāo)邁出堅(jiān)定的步伐，跳了一次又一次，這種不斷超越自我努力拼搏的精神是一個(gè)人的巨大財(cái)富，也是將來能夠走得更高更遠(yuǎn)的穩(wěn)固基石。
然而體育精神并不只是運(yùn)動(dòng)賽場上才有，生活中處處都體現(xiàn)著奧林匹克的運(yùn)動(dòng)精神，我們在學(xué)習(xí)上更是需要這種努力拼搏的精神。十七八歲的花樣年華，多么美好的一個(gè)季節(jié)。我們每個(gè)人都在自己生命的土地上耕耘著，期待著收獲的那一天。年輕的我們是這樣的驕傲，一次又一次的向命運(yùn)發(fā)出挑戰(zhàn)。然而，耕耘命運(yùn)的土地是艱難的，在這個(gè)過程中我們也許會(huì)受傷，也許會(huì)流血。但我們沒有理由逃避，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人在獲得生命的`同時(shí)，身上也肩負(fù)著拿不掉的責(zé)任。我們只有默默地低頭在屬于自己的那片土地上耕耘，不要企圖讓別人為你承擔(dān)，因?yàn)槊總€(gè)人都有屬于自己的那片土地，每個(gè)人都有逃避不了的責(zé)任。
我們充滿活力，手里把握著大把的青春，還有隱藏在心中多年的夢。身處在競爭日益激烈的社會(huì)，我們不能退縮，因?yàn)橥怂蘧鸵馕吨?。時(shí)間如白駒過隙，一閃即逝，即使我們手中擁有大把的青春，也扛不住我們肆意揮霍。物競天擇，適者生存，我們要學(xué)會(huì)拼搏，學(xué)會(huì)抓住機(jī)遇。面對(duì)競爭，我們不是見而避之，而是應(yīng)主動(dòng)迎上去，只有這樣我們才會(huì)成長。只有經(jīng)歷更多的磨難，我們的翅膀才會(huì)更硬，我們才會(huì)飛得更高。“不經(jīng)一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香”，讓仍在父母庇護(hù)下的我們，離開那雙保護(hù)我們的翅膀，勇敢的與暴風(fēng)雨拼搏吧。
人生路上如果沒有拼搏的過程就像戰(zhàn)場上沒有硝煙一樣淡漠。學(xué)習(xí)的道路不可能一帆風(fēng)順，它隨時(shí)都會(huì)開辟出一道道深淵，隨時(shí)都會(huì)崛起一座座陡峭的山峰。我們要想造就一條平坦的路，就必須跨越深遠(yuǎn)穿過巔峰，這無疑需要頑強(qiáng)的拼搏與堅(jiān)持不懈的奮斗。
乒乓球世界冠軍容國團(tuán)有句大家耳熟能詳?shù)拿裕喝松苡袔谆夭?是啊，正是因?yàn)槿松虝?，才需要我們?nèi)テ床?，這樣的生命才能得到無盡的延伸。只有拼搏，才能一步一步走進(jìn)成功之門，闖出自己的一片天地，譜出人生優(yōu)美的樂章。
各位老師，各位同學(xué)
大家好
今天我國旗下講話的內(nèi)容是：《成功來自勤奮付出終有回報(bào)》。
常言道：“一份耕耘，一份收獲”，只有付出辛勤的勞動(dòng)，才會(huì)獲得豐碩的成果，不勞而獲的事情是不存在的。勤奮屬于珍惜時(shí)間、愛惜光陰的人，屬于腳踏實(shí)地、一絲不茍的人，屬于堅(jiān)持不懈、持之以恒的人，屬于勇于探索、勇于創(chuàng)新的人。因?yàn)榍趭^，安徒生從一個(gè)鞋匠的兒子成為童話王;因?yàn)榍趭^，巴爾扎克給人類留下了寶貴的文學(xué)遺產(chǎn)《人間喜劇》;還是由于勤奮，愛迪生才有了一千多種偉大的科學(xué)發(fā)明，愛因斯坦才得以創(chuàng)立震驚世界的相對(duì)論;中國古人也給我們留下了懸梁刺股、鑿壁偷光、囊螢映雪的千古美談。
同學(xué)們，我們正處于學(xué)習(xí)階段，應(yīng)該具有像愛迪生、巴爾扎克那樣的刻苦努力、不懈追求的精神，因?yàn)橹挥羞@樣，我們才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，在追逐夢想的舞臺(tái)上一顯身手。在學(xué)習(xí)的道路上，我們只有勤奮，才能扎扎實(shí)實(shí)地掌握知識(shí)，提高能力，才能最終走向成功。若是連學(xué)都不想學(xué)，吝嗇于付出自己的勞動(dòng)，怎么掌握知識(shí)、提高能力，又怎么會(huì)品學(xué)兼優(yōu)，出類拔萃?一份耕耘一份收獲，只有在耕耘的時(shí)候，付出辛勤的勞動(dòng)，收獲的時(shí)候才會(huì)有豐碩的成果。
同學(xué)們，趕快行動(dòng)起來吧!耕耘了總有收獲，付出了必有回報(bào)。
謝謝大家!
各位老師，各位同學(xué)
大家好
是什么讓我們老師十幾年如一日不知苦累?是什么讓我們同學(xué)挺胸前行不畏荊棘困難?我想，那是因?yàn)槲覀兠恳粋€(gè)人都心懷著夢想，老師們的是中國夢教育夢，希望每一個(gè)孩子都成長，成才，成人!同學(xué)們的是中國夢成才夢，期待有一天能考入我們夢寐以求的理想高中、理想大學(xué)。
在這里主要想和同學(xué)們談?wù)勅绾螌?shí)現(xiàn)我們的高中夢，我想我們應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
首先得有明確的目標(biāo)。只有樹立堅(jiān)定不移的目標(biāo)，我們的學(xué)習(xí)才有源源不斷的驅(qū)動(dòng)力。在這里我們把目標(biāo)分為兩類：一是階段總體目標(biāo)，即我們的理想高中，四中五中是我們?nèi)巳怂耄珔s不是人人都能，希望同學(xué)們能結(jié)合自己的實(shí)際情況制定出力所能及的高中目標(biāo);二是階段分目標(biāo)，即每一次月考中各門功課要達(dá)到的分?jǐn)?shù)，在班上要進(jìn)步幾名，在年級(jí)又要處于什么層次等等。
其次要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的習(xí)慣會(huì)使我們的學(xué)習(xí)有序、輕松、高效。記好每一次筆記，既可以讓我們上課緊跟老師的思路，不開小差，也有利于我們梳理知識(shí)點(diǎn)，便于日后復(fù)習(xí);寫規(guī)范每一道數(shù)學(xué)題，不因非智力因素丟分而懊惱;大聲讀背每一分鐘，緊收心神，讓文科科目的學(xué)習(xí)變得輕松起來;試卷做到干凈整潔，字跡工整清晰，賞心悅目分?jǐn)?shù)自然低不了。
最后要給我們的夢想加持堅(jiān)定的信念。詩人丁尼生曾說：夢想只要持久，就能變成現(xiàn)實(shí)。夢想高于現(xiàn)實(shí)，是對(duì)美好未來更高一層的追求，這就注定追夢的路上必定困難重重。也許是在堅(jiān)持過程中的想要放松，也許是在學(xué)習(xí)累時(shí)的想要放棄，也許是在通往成功路上碰到挫折時(shí)的想要逃避，但是，只要我們擁有堅(jiān)定的信念，擁有不達(dá)成功絕不放棄的信心和決心，相信我們一定會(huì)在追夢的路上走的更久更遠(yuǎn)。
總而言之，夢想承載著我們太多的期待和渴望，有著我們熱切的寄托和追求。這一切都需要我們用堅(jiān)實(shí)的努力來實(shí)現(xiàn)，希望我們的同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)中真正做到：敢于拼搏，用不懈爭取進(jìn)步;自強(qiáng)不息，用汗水澆灌理想;超越自我，用奮斗放飛希望;永不言棄，用信念實(shí)現(xiàn)夢想。
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十六
不知道你是否注意到這樣一個(gè)事實(shí)：生活中，這兒立紀(jì)念碑，那兒立紀(jì)念碑，卻不見有為教師立的紀(jì)念碑。你知曉其中的原因嗎?有位教授作了機(jī)智幽默而富有韻味的回答：道理很簡單，教師的生命在一代又一代學(xué)生的身上延續(xù)!
教師首先是知識(shí)的傳播者，“師者，所以傳道，授業(yè)，解惑也”，從“1、2、3、4”到“x、y、z”;從“人、口、手、足”到“a、b、c、d”;從基本的“概念、公式、法則”到轟動(dòng)世界的“哥德巴赫猜想”，無不浸透著教師的心血，甚至你能看懂的每一個(gè)字，都凝聚著老師的心血。
而現(xiàn)如今，卻并非如此。甚至有同學(xué)對(duì)老師揮手動(dòng)腳，惡言相向，大家想一想，這么做是正確的嗎?每一位老師都是善良的人，正因?yàn)槿绱怂麄儾艜?huì)毫不猶豫的指出你們所在錯(cuò)誤，或許有些老師表達(dá)的方式并不是你喜歡的，但是到底老師還是愛你們的。
于青春，那是美麗而夢幻的，每個(gè)人都有一次青春，那更是珍貴且充滿活力的。對(duì)于處在青春叛逆時(shí)期的我們來說，就更應(yīng)該睜大雙眼細(xì)細(xì)思考，走好每一步。這就像是下棋，每一步都是至關(guān)重要的，只要走錯(cuò)一步就會(huì)誤入深淵，無法自拔。
打架本來就是違反校紀(jì)校規(guī)的一個(gè)很不正確的行為，更何況還是打老師這種喪盡天良的行為。人們常說，老師就像父母，我們本應(yīng)該把他們當(dāng)成父母一樣對(duì)待，可誰知，竟有人有如此行為。
作為一個(gè)學(xué)生，學(xué)習(xí)和身體心理健康是重中之重。如果沒有那種良好的觀念，無論用什么方法都要產(chǎn)生這個(gè)觀念。正確的觀念是一個(gè)人的指明燈。
他如是繼續(xù)自我下去，那他長大后會(huì)成為什么樣的一個(gè)人?這總是不難想到的。社會(huì)上的混混?社會(huì)底層的打工人士?我想我沒有辦法知道，但是有一個(gè)是肯定的，如果他再這樣下去，只會(huì)渾渾噩噩地度過他的一生。
還聽說有女生分這個(gè)男生為男神，我想知道現(xiàn)在的小孩子的眼光，是怎么了?居然以這種反派為之崇拜，我覺得那個(gè)女生也只是對(duì)王強(qiáng)同學(xué)打人罵人的行為覺得比較霸氣比較威武，就封他為男神，現(xiàn)在的小女生思想，完全扭曲了，已經(jīng)與社會(huì)不同，還認(rèn)為這種不尊重師長的行為很棒。就算老師平時(shí)嚴(yán)厲些那也是為了學(xué)生好，再怎么苦口婆心也是希望學(xué)生能夠上普通高中，有一個(gè)好的大學(xué)可以讀，有一個(gè)好的未來。如果老師不想為學(xué)生好，那完全大可不必要求你認(rèn)真學(xué)習(xí)。對(duì)學(xué)生的教育，勸導(dǎo)只是希望學(xué)生能更好，還要遭到學(xué)生輕視老師。這么做對(duì)老師又沒有好處。
作為學(xué)生你，是否認(rèn)真聽從家長老師的教導(dǎo)，是否心中牢記自己的理想目標(biāo)，并且為了這些而奮斗，作為一個(gè)中學(xué)生，你更應(yīng)該懂事。同學(xué)們，難道不是嗎?落紅不是無情物，化作春泥更護(hù)花。我們應(yīng)該更加理解體諒老師家長才對(duì)，為了自己的夢想努力奮斗一切都還不晚。
當(dāng)然，值得一提的是，一位女學(xué)生對(duì)于此事的看法。“瞬間成了我的男神?！蔽抑皇窍胄?，笑她的愚昧，分不清善惡是非，分不清道德理念。從她的這種心理來說，她這一生，算是完了吧。可能，她也有對(duì)學(xué)校各種規(guī)定的束縛感到厭煩，也有點(diǎn)厭惡學(xué)校。對(duì)于王強(qiáng)大膽打破規(guī)定的舉動(dòng)，產(chǎn)生了崇拜的心理。只是，分不清善惡的心，終是會(huì)引人犯錯(cuò)的啊。
關(guān)于那名女生，我想一個(gè)人可以到這種對(duì)錯(cuò)不分，甚至盲目追從的境界，那么她的一些人生的價(jià)值觀必定是和常人有所不同的，她的逆反心理太過于盲目。這兩人如果不及時(shí)改正，將會(huì)釀下大錯(cuò)，應(yīng)及時(shí)的與教師進(jìn)行溝通，及時(shí)化解師生之間的誤會(huì)，避免矛盾變得更加尖銳。
雖然正處于青春期，有叛逆心是很正常的一件事，也有可能對(duì)學(xué)校的某些規(guī)則不滿。但畢竟人百分之30的知識(shí)來源與自己的老師啊!再怎樣也不能對(duì)老師不恭啊!但如果是湊熱鬧的話，那就另當(dāng)別論了。長時(shí)期湊這種熱鬧的話，有兩種結(jié)果。1.被潛移默化地學(xué)會(huì)了一些不好的行為。2.可以用來告誡自己，以免這樣的情況在自己身上出現(xiàn)。
初中三年，正值青春年華的伊始。純真爛漫、精彩絢爛宛如夏花初綻。同時(shí)也是一個(gè)人的塑性期，在這期間什么都可能發(fā)生。學(xué)校是最有人情味和人間煙火味的地方，很多懵懂的情愫與思緒會(huì)在這里匯聚。且有很多人會(huì)感到迷茫和無助。在我看來沒有人可以不食人間煙火，所有人都會(huì)有自己的疑問，只是是更應(yīng)該好好和老師、父母交流，唯有如此，我們才能更好的成長。
從道德的角度來說，這些學(xué)生沒有羞恥感，沒有道德感，沒有是非觀念。他們對(duì)待這件事的態(tài)度是完全錯(cuò)誤的。尊敬老師是我國傳統(tǒng)的美德，他不僅沒做到，而且還動(dòng)手打老師。他也許現(xiàn)在還不懂，可是等到他們長大了，開始工作掙錢了，就會(huì)對(duì)這件事感到后悔，那時(shí)已經(jīng)太晚了。
年輕氣盛，這并不是理由，只是不成熟的表現(xiàn)罷了。在這個(gè)年齡的我們要控制好情緒，要努力克制自己。即使有什么再大的委屈，也不能向老師出手。希望校園學(xué)習(xí)生活能在一個(gè)和平的環(huán)境中展開，讓學(xué)校這篇凈土繼續(xù)持續(xù)下去。
如此惡劣的行為難道不應(yīng)引起我們的足夠重視與反思嗎?人世間最大的情感失衡，第一是在父母和子女之間，第二是在教師和學(xué)生之間，而當(dāng)后者意識(shí)到這點(diǎn)時(shí)，大多已無法彌補(bǔ)，希望在十幾年后，我們不要流下悔恨的淚水。同學(xué)們，讓我們時(shí)刻注意自己的言行，配合教師的工作，關(guān)心老師的生活，以一顆赤誠的心去理解老師，把老師作為我們最敬重的人。
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十七
大家好！
我國旗下講話的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》
陽春三月，草長鶯飛，萬事萬物都在競相展現(xiàn)它的生機(jī)與活力。然而，我們在感嘆大自然蓬勃的生命力的同時(shí)不禁為草木以及人類自身生命的短暫而嘆息。的確，生命對(duì)于我們每個(gè)人而言既是寶貴的，也是脆弱的。因此，如何延長生命 的長度以及提高生命的的'質(zhì)量成為我們每個(gè)人都不得不認(rèn)真面對(duì)和思考的問題。
相比，現(xiàn)實(shí)情況卻不樂觀。根據(jù)國民體質(zhì)監(jiān)測結(jié)果顯示，由于學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重和體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施不足及自身的惰性等原因，我國青少年學(xué)生體能素質(zhì)呈整體下降趨勢。與10年前相比，學(xué)生的柔韌性、爆發(fā)力、肌力、耐力、肺活量均呈下降趨勢。其中，體能素質(zhì)中的速度素質(zhì)、力量素質(zhì)已連續(xù)10年下降，耐力素質(zhì)已連續(xù)20年下降。
生命在于運(yùn)動(dòng)。一個(gè)社會(huì)未來的合格公民，不應(yīng)該是一臺(tái)動(dòng)輒就氣喘吁吁的“考試機(jī)器”，而應(yīng)該是一個(gè)擁有強(qiáng)健的體魄，堅(jiān)韌不拔的意志，充滿生機(jī)與活力的陽光少年，而這些寶貴的素質(zhì)，都是可以通過全面、持久的體育運(yùn)動(dòng)逐漸培養(yǎng)和形成的。
為此，國家體育總局、教育部、團(tuán)中央向各省市自治區(qū)下發(fā)了《
關(guān)于
啟動(dòng)億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)的通知》，要求在全國推行“陽光體育”，并發(fā)出“每天鍛煉一小時(shí)，快樂
學(xué)習(xí)
一整天”的號(hào)召。
同學(xué)們，生命是我們自己的。為了我們的生命更加健康，我向全校同學(xué)提出如下倡議：
1、充分利用體育課和陽光一小時(shí)，認(rèn)認(rèn)真真做好每一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
2、積極主動(dòng)參與課外體育鍛煉，培養(yǎng)一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。
但是在進(jìn)行體育鍛煉的同時(shí)，我們還須注意其科學(xué)性并堅(jiān)持“科學(xué)安排、循序漸進(jìn)、保證
安全
”的原則。
運(yùn)動(dòng)與生命同在，青春和快樂相隨！同學(xué)們，讓我們的腳步跑起來，把我們的雙臂揮起來，用運(yùn)動(dòng)奏響生命，用運(yùn)動(dòng)點(diǎn)燃激情，用運(yùn)動(dòng)讓生命之花綻放得更加絢爛吧！
我的講話完畢，謝謝！
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十八
引導(dǎo)語：古人言，少年好學(xué)，如日出之光，魯迅先生說，我，倘若能生存，肯定仍要學(xué)習(xí)。勤奮是時(shí)間的主人，懶惰卻是時(shí)間的奴隸，同學(xué)們，你們的選擇權(quán)掌握在你們自己手中。下面的小學(xué)生國旗下演講稿是小編為大家精心準(zhǔn)備的,一起來看一下吧！
各位老師，各位同學(xué)
大家好
同學(xué)們，你們喜歡自己嗎? 其實(shí)我們每一個(gè)人的存在，都有自己的價(jià)值與意義。美麗的生命在于勇于更新，并且愿意努力學(xué)習(xí)。健康的我們，更要學(xué)會(huì)正視自己的不足和缺點(diǎn)。俗話說人無完人。正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。
我們要多鼓勵(lì)自己，自信地度過每一天，然而在我們的學(xué)習(xí)中，僅有自信也是不夠的，自信應(yīng)該與努力有機(jī)地結(jié)合起來。時(shí)常見到有部分同學(xué)在考試之際，沒有一絲緊張，滿懷自信地步入考場。但考試過后，這部分同學(xué)中有的分?jǐn)?shù)挺高，有的分?jǐn)?shù)卻是羞于見人的。這看似不可理喻的事情其實(shí)很簡單：這部分同學(xué)中有一種是既自信，又刻苦認(rèn)真學(xué)習(xí)的;而另一種是單有自信，卻未付出努力的。這兩類同學(xué)看上去都是充滿著信心去應(yīng)試，但由于平時(shí)知識(shí)的積累不一樣，后果就截然不同。
所以說，我們做人，就應(yīng)當(dāng)先做一個(gè)滿腹經(jīng)書，然后才充滿自信的人。同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，讓我們努力吧，改變自己的學(xué)習(xí)態(tài)度，端正自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，把握生命中的每一分鐘，展現(xiàn)在眼前的將會(huì)是一片廣闊的海洋。記?。号Σ⒆孕诺哪阕蠲利?
各位老師，各位同學(xué)
大家好
今天我們國旗下講話的主題是期中總結(jié)。置身在我們春光無限的校園中，伴著那些五顏六色的鮮花，生命力勃發(fā)的綠葉，我們的期中考試已經(jīng)結(jié)束。
其實(shí)，我們每一個(gè)學(xué)生都有學(xué)好的愿望，都希望自己品學(xué)皆優(yōu)，得到老師的器重，受到同學(xué)們的羨慕。但是有的同學(xué)考試不理想，就心灰意冷。其實(shí)學(xué)習(xí)的過程，就是不斷發(fā)現(xiàn)問題，解決問題的過程，而期中考試是暴露問題最佳的時(shí)刻，成績不理想的背后是出現(xiàn)了不該出現(xiàn)的錯(cuò)誤，這，就是問題的暴露。立即采取措施加以改正，必然會(huì)帶來學(xué)習(xí)成績的提高，那么這次的不理想就是下一次提高成績的催化劑。相反，如果本來自己學(xué)得不好，卻由于這次考得很好，使得很多問題被掩蓋了，自己還以為沒問題了，從而放松學(xué)習(xí)，必然會(huì)導(dǎo)致下一次的落敗。塞翁失馬焉知非福，如果通過這一次的失敗，找出了問題，從而導(dǎo)致下一次的成功，那這一次的失敗就是必要的。
為了迎接期末考試，我們更應(yīng)注重平時(shí)的積累和聯(lián)系。例如學(xué)好英語：首先你要端正態(tài)度，不能過于急躁，心急吃不了熱豆腐，這樣你才能靜下心來學(xué)習(xí)。要學(xué)好英語必須走更多的路，做更多的事。英語是單詞和語法的綜合，所以你單詞和語法都要拿下。
對(duì)于單詞，第一個(gè)，是加強(qiáng)記憶的頻率，一天之內(nèi)，記憶的間隔不要太長，否則你辛苦積累的記憶會(huì)隨著時(shí)間的延長而淡化。
第二個(gè)，記單詞的時(shí)候，不要忘了讀出聲音，一邊記單詞，一邊看文章，這樣可以把孤立的單詞串聯(lián)起來，記憶的效果會(huì)加倍。
第三個(gè)，記單詞時(shí)要分類記憶，要形成一個(gè)意群，這樣在你寫作時(shí)，是十分有好處的。
再次，就是語法。學(xué)習(xí)語法，首先要明白什么是主謂賓定狀補(bǔ)，什么是系動(dòng)詞，什么是直接賓語，間接賓語，這些是學(xué)習(xí)語法的基礎(chǔ)，語法是房子，主謂賓定狀補(bǔ)等是沙石磚瓦，只有安在一起才能牢固御敵。
再例如數(shù)學(xué)，學(xué)好數(shù)學(xué)就一句話“錯(cuò)做題!”下面我就說一些注意點(diǎn)：
第一個(gè)，就是上課要分清老師講課的重點(diǎn)，有選擇的聽講，這樣可提高效率。
然后，就是除了按時(shí)完成作業(yè)還要主動(dòng)找些練習(xí)來做,并且做完題后要再檢查鞏固?？纯搭}目考了那些知識(shí)點(diǎn)。
當(dāng)然，我們要有做筆記的習(xí)慣。把不會(huì)的和作錯(cuò)的題目或是好的方法記下來,平時(shí)多看看。從做過的題目中總結(jié)方法,歸分題型。
同時(shí)，平日里我們不會(huì)的問題也要多請(qǐng)教老師，同學(xué)。
待時(shí)機(jī)成熟，我們就要開始訓(xùn)練做題速度。做題要快，不然考試是做不完的，而且我們也要提高準(zhǔn)確率。在一場考試中失誤，粗心丟一二十分是很容易的。其次，做題時(shí)，必須要嚴(yán)謹(jǐn)，別少胳膊缺腿。這樣很容易丟分。雖說一題也就一兩分。但一張?jiān)嚲砗推饋砭褪畮追至恕?BR> 想要考高分，就要打好基礎(chǔ)。不要因?yàn)轭}簡單就輕視它，往往越簡單的題越容易丟分。很多題都是從課本例題演化來的，所以我們可以多看看書。
考試時(shí)，一定要重視填空。做時(shí)要快、準(zhǔn)。在這上面丟分就別想達(dá)到一流水平了。不會(huì)的不要馬上就放棄。最后的大題都是分步得分的。
就像我之前說的，考試之后總會(huì)有人歡喜有人愁。在我們同學(xué)中總有一批表現(xiàn)突出的。要記得，他山之石可以攻玉，這些同學(xué)就是我們學(xué)習(xí)的榜樣。他們成功的經(jīng)驗(yàn)對(duì)你很重要，應(yīng)誠懇地向他們請(qǐng)教。
古人言，少年好學(xué)，如日出之光，魯迅先生說，我，倘若能生存，肯定仍要學(xué)習(xí)。勤奮是時(shí)間的主人，懶惰卻是時(shí)間的奴隸，同學(xué)們，你們的選擇權(quán)掌握在你們自己手中。
我的講話就到此結(jié)束，謝謝大家!
各位老師，各位同學(xué)
大家好
今天我國旗下講話的題目是：勤奮學(xué)習(xí)、科學(xué)學(xué)習(xí)。
讀史使人明智,讀詩使人靈秀.知識(shí)能夠塑造一個(gè)人的性格，而學(xué)習(xí)恰恰能夠使人獲得更多的知識(shí)，可見學(xué)習(xí)尤為重要。
有很多同學(xué)會(huì)說學(xué)習(xí)苦、累，或者我學(xué)不會(huì)我也考不好不想學(xué)了，這兩種說法都是錯(cuò)誤的。
記得愛因斯坦曾說：千萬不要把學(xué)習(xí)當(dāng)成一個(gè)任務(wù)，而應(yīng)該看成一個(gè)令人羨慕的機(jī)會(huì)。
在校園里，我們快樂地成長，為理想而奮斗!
其實(shí)，每個(gè)人都不能絕對(duì)的說自己有多聰明多厲害，也沒有人會(huì)認(rèn)為自己是不聰明的，任何一個(gè)人的成功都是通過自己的努力學(xué)習(xí)獲得的，如果不學(xué)習(xí)即使有天才的智慧也只是浪費(fèi)，然而只要你努力了，成績好壞并沒什么關(guān)系。
戰(zhàn)國時(shí)的蘇秦，晉代進(jìn)士孫敬，晝夜苦讀，懸梁刺股。這兩位最后都取得了偉大的成功。由此可見，努力學(xué)習(xí)是一個(gè)人成功的必經(jīng)之路。
或許有的同學(xué)會(huì)因?yàn)槌煽儾缓枚艞壛伺?，?huì)因?yàn)檎n堂上錯(cuò)誤的回答而失去信心，我想說只要努力，就是一名好學(xué)生，，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功。
如果說勤奮是學(xué)習(xí)的奠基石，那么科學(xué)的方法就是學(xué)習(xí)的發(fā)動(dòng)機(jī)，埋頭苦學(xué)并不是我們所提倡的，而能把學(xué)習(xí)變得更為高效才是值得稱道的。那么什么才是科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法呢，首先，課前要有充分的預(yù)習(xí)，中國古語有云：預(yù)則立，不預(yù)則廢。意思是做事情前，只有有了充分的準(zhǔn)備才能取得成功，學(xué)習(xí)也是如此。充分的預(yù)習(xí)能夠讓自己清楚地認(rèn)識(shí)到哪些知識(shí)是自己學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，從而明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)和方向;其次，課上要專心聽講，要帶著自己預(yù)習(xí)后所產(chǎn)生的問題來聽課，這樣才能夠突破重點(diǎn);第三，課后復(fù)習(xí)要及時(shí)，學(xué)過的知識(shí)往往是剛學(xué)完的幾天忘得快，而如果你及時(shí)復(fù)習(xí)就會(huì)減少遺忘，事半功倍。
同學(xué)們，學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事，而是長時(shí)間的積累，讓勤奮的精神伴你左右，讓科學(xué)的方法指導(dǎo)前行，讓良好的習(xí)慣助你成功。
生命在于運(yùn)動(dòng)國旗下演講稿篇十九
課間操，彰顯少年青春活力。據(jù)研究指出，工作間歇中的短暫運(yùn)動(dòng)能使高頻運(yùn)轉(zhuǎn)的大腦持續(xù)保持高效率，在連續(xù)上了兩節(jié)課后，我們難免會(huì)略感疲倦，此時(shí)課間操的功用就顯得尤為重要了，它就像催化劑，遲速為我們注入大量動(dòng)力，加速我們的血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，以持續(xù)供應(yīng)我們充沛的精力與活力。
眼保健操，心靈之窗的休閑片刻。眼睛是我們審視這個(gè)世界的`窗戶，是我們五官中最富靈氣的一部分，然而高中生的近視率竟高達(dá)80%！還沒有戴上眼鏡的同學(xué)們，聽聽這個(gè)早已受到懲罰的同學(xué)的勸告吧，當(dāng)你終須隔著冷冷的玻璃片來觀察這個(gè)案和的世界時(shí)，你定會(huì)突然，明白有一雙明亮清澈的眼鏡是一件何其幸運(yùn)的事。已近視的同學(xué)們，我們應(yīng)當(dāng)更懂得愛護(hù)眼鏡的必要，認(rèn)真做好眼保健操，通過眼部周圍穴位，平時(shí)喝點(diǎn)菊花茶，課間休息看看窗外的綠色植物也不失為一種緩解眼疲勞的好方法。
動(dòng)起來吧！遠(yuǎn)離父母來此求學(xué)的同學(xué)們，為了電話線那頭的安心，一定要鍛煉好自己的身體，讓家人少些牽掛，“生命在于運(yùn)動(dòng)”而強(qiáng)健的體魄是我們高效學(xué)習(xí)與高品質(zhì)的保障。