總結(jié)不僅是對工作的回顧，更是一個思考和成長的機會。寫總結(jié)時，我們要注意避免空泛和浮夸的表述，保持實際和務實。以下是一些總結(jié)的經(jīng)典范例，歡迎大家參閱和借鑒。
暑假實踐心得和總結(jié)篇一
兩個月的暑假一晃眼就過去了，暑期里的社會實踐生活給我留下了深刻的印象，精彩的暑假實踐讓我尋思要寫點兒小小的感受，抑或是對自己暑假生活的一個總結(jié)吧!
已經(jīng)是大學的最后一個暑假了，對于即將步入社會的我們來說，社會實踐顯得更加重要。作為一個大學生，如果想要充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己的社會經(jīng)驗，也可以掙一點錢，鍛煉自己的社會交往能力。就我個人而言，社會實踐將為我未來踏入社會奠定堅實的實踐基礎(chǔ)，而暑假，是一個絕佳的時機，所以我必須要把握好大三暑假的這個大好機會，好好參加社會實踐，體驗一下真正的社會生活。
放假前，本打算在惠州找一家電子廠打工，也算是跟自己專業(yè)相關(guān)的實踐吧。但是，現(xiàn)實卻不那么如人所愿。由于，學校放假較晚，計劃招暑假工的工廠也都按計劃招夠了，我和幾個朋友尋找一周之后，不得不放棄，回到學校另做打算。
后來，我回到老家，幫助并見證了一個小店的誕生，充分體會了創(chuàng)業(yè)的艱辛。
老板是我哥的一位朋友，大學讀的是道路工程?？?，剛畢業(yè)時候剛好趕上省內(nèi)大修高速公路，于是在工地跑了兩年，鄭少洛高速的通車就有他的一份功勞。然而，兩年之后，他厭倦了工地上的生活，打算要開始自己創(chuàng)業(yè)。
首先，他到洛陽和鄭州各處尋找合適的創(chuàng)業(yè)項目。功夫不負有心人，他終于在洛陽的街巷里發(fā)現(xiàn)了一個挺紅火的項目——足療。然而，這是一種需要技術(shù)的項目，自己又不會該怎么辦呢?學習，如果真心要做的話就要去培訓學習。他找到一家需要學徒的店，“潛伏”到里面開始了自己的拜師學藝。經(jīng)過幾個月的虛心學習和苦心鉆研，他學成歸來，并且還挖走了店里兩名技術(shù)嫻熟的員工為自己鋪路。
加上老板自己，才三個人。人手不夠，所以才有了我的加入。我和另外一位小伙一起被招到老板家里接受短期的培訓。那段時間，我們倆住在老板家里，晚上老板回到家就把他學到的那些足療手藝傳授給我倆，然后白天我們就自己練習。而老板，白天出外面忙碌。他先在登封小城里面到處尋找合適的開店地段，最后在城東的一條小巷里找到一間地段和租金都還可以的店面。接下來就是店面的裝修了，裝修比較忙的時候我也有過去幫一下忙。我看到老板為裝修的材料和施工忙忙碌碌，很多時候吃飯都不能夠準時，還要考慮經(jīng)費等各個方面，那段日子的辛苦也許只有親身經(jīng)歷創(chuàng)業(yè)的人才會知道吧!
店面裝修結(jié)束的時候，我們倆也學的差不多了，于是我們就全部從少林小區(qū)搬到了城東，這時候老板挖到的那兩位朋友也趕過來了，我們四個在店鋪附件租了房子，就要迎接店鋪的開張了。
開張那天，我們都很激動，也許是因為見證了它的誕生過程吧。老板臉上也洋溢著久違的笑容，迎接著一批批的客人和送來祝福的朋友們。熱鬧的第一天過去之后，我又在里面待了一個月左右時間。
這一個多月的時間對我來說，可謂終身難忘。在老板的教導之下，我學會了怎么樣跟客人溝通交流，學會了怎樣更加有效的和陌生人聊天。由于我們兩個是新手，所以，晚上等客人都走了之后，關(guān)上店門，我們還要總結(jié)這一天的得失，并把手藝演示給老板看。這一個月也很累，我清楚的記得每天晚上是怎樣拖著疲憊的身軀從店里到住處的。由于，這個工作用手較多，特別是大拇指，也可能因為我是新手的緣故，一個月下來，大拇指格外酸痛。在這樣一個小城里面，我們下班的時間算是比較晚的，下班之后老板也會帶我們?nèi)コ韵孪?。有天晚上，在吃宵夜的時候，看到不遠處一家ktv里面有人打架，他們涌出門外，打的還挺兇，我不知道具體原因，但聽到老板說了一句話：晚上這個時候，大街上就是我們的天下了。其實，不管在哪里，晚上都應該注意自己的人身和財產(chǎn)安全，特別是對于我們初出茅廬的大學生來說，社會經(jīng)驗不足，更應該提高自我保護意識，同時也要加強自律意識，不要輕易的走上邪路。
臨走的時候，老板跟我聊了很多話，讓我感觸很深。我知道，作為一名大學生，除了要學習理論知識，更應該接觸社會，了解社會，提高自己的實踐能力和人際交往能力，畢竟，社會是人與人構(gòu)成的，只有處理好了人際關(guān)系才能夠生存下去，才能夠立于不敗之地。見證了這家小店誕生的不易，看到了老板背后的付出和辛酸。我們不能在沒有長齊牙齒時去吃肉，一個沒有足夠能力的人即使出世了，也不可避免到處碰壁，一個沒有事先做好充分準備的人就像在雨天忘記帶傘的人，注定成為落湯雞。所以，我們首先要學會強化自己，用我們的努力和智慧來武裝自己，做到處世游刃有余。
回到學校，就是大四了，暑假的實踐讓我更加懂得自己該干什么!我不能讓暑假，更不能讓自己的大學時光在無聊的嘆息中度過，我應該明白自己的責任和理想，在物質(zhì)文化日益豐富的年代里，更應該用自己的努力拼搏來砌成我通往美好未來的道理，用我的理想來裝飾人生的殿宇。
暑假實踐心得和總結(jié)篇二
歷時將近一周的“奮斗青春，逐夢涇縣”活動已經(jīng)結(jié)束，此次活動帶給我的不僅僅是這幾天的經(jīng)歷，更多的是從未接觸過的收獲。之前沒有三下鄉(xiāng)的經(jīng)歷，所以對這一次三下鄉(xiāng)活動非常期待。去涇縣之前，我們做了很多準備活動，上網(wǎng)搜集了很多關(guān)于涇縣當?shù)氐馁Y料，也和當?shù)氐闹嗅t(yī)院以及衛(wèi)生所聯(lián)系，他們都非常支持我們的活動，在活動過程中也給予了我們很大的幫助，讓我們此次的涇縣之行順利且愉快的展開了。
此次活動第一項是參觀涇縣中醫(yī)院，畢業(yè)于本校的老學長們?yōu)槲覀儙覀儏⒂^了中醫(yī)院咳喘科“冬病夏治治療室”，這是我之前從來沒有聽說過的，而且對于一些慢性病效果很好，還向我們演示了現(xiàn)代化的中藥粉劑的制作過程，作為中醫(yī)藥大學的學生，這次的參觀，讓我學到了很多在學校學習不到的知識，也長了見識，開闊了眼界，真是受益匪淺啊。
之后，我們在涇縣當?shù)匦l(wèi)生院的幫助下，在涇縣的蔡村衛(wèi)生院門口開展了送藥宣講活動，村民們都很積極的參與我們，他們像我們展示了當?shù)乩习傩沾緲愕拿耧L和對外來客的熱情，雖然當天下來雨，但是在大家的共同努力下和耐心講解下，當?shù)卮迕穸际切χx開衛(wèi)生院的，這次送藥活動非常成功，我們隊伍表現(xiàn)的非常友好團結(jié)。
在我們藥學院陳衛(wèi)東院長和陶曜天書記的帶領(lǐng)下，我們?nèi)チ藳芸h石斛種植基地，中藥一直是我們藥學院的精髓所在，這一次更是讓我對石斛的種植和藥效方面有了更加深入的認識，我跟隨資源普查隊到了山上，并且親眼見證負責人從懸崖峭壁上采下鐵皮石斛的全過程，這種艱難，和我們在學校里老師們做的科研一樣，但正是這種不畏困難的精神激勵著我們?nèi)プ龅母谩?BR> 暑假實踐心得和總結(jié)篇三
在這個漫長的暑假中，我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內(nèi)外組織的的各種假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛煉是一門必經(jīng)的功課。因為我相信因為經(jīng)歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。
這段時間，我?guī)兔与娫挕陀≠Y料、整理資料，幫忙簽字。在學校，會有人通知你做什么，有老師、同學督促你。可在這里，必須自覺去做，而且要努力做好。更重要的是，必須放下尊嚴，老老實實做一個打工者，在現(xiàn)實面前，我們要學會忍耐，社會是不公的，公平是要去爭取的。有時遭批評時會感到委屈，但接受并改正又是防止再一個錯誤發(fā)生的前提，因為激烈的競爭隨時使你面臨失業(yè)。
暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。我意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質(zhì)，只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的能力。
而且我還明白了在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
在實踐的這段時間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事。在學校，更多的是學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更好的成績而努力。而工作的場所，每個人在為獲得更多的報酬而努力。學校里主要學習理論，我們經(jīng)常抱怨理論與實踐不能結(jié)合，在學校讀書的人寧愿工作也不想讀書，而已在社會的人都寧愿回校讀書。我即將不再是一名大學生了，而是社會的一分子啊!我們只有學習了先進知識，比別人具有了更高的起點，才能應付各種工作上的問題。
“真理來源于實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結(jié)合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。
我欣喜地看到，經(jīng)過社會實踐的磨練，我們變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設(shè)國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!
總之這次實踐讓我學會了很多東西，給予我了很多啟發(fā)。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設(shè)祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，為促進我國國民經(jīng)濟的發(fā)展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，是系科給了我學習實踐的機會，是系科給了我們極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能對得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領(lǐng)導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
這個火熱的夏天，我們暫別象牙塔中的舒適的生活，帶著我們大學生的蓬勃朝氣走入社會，感受生活，了解社會。
今年，我有幸參加了信電學院青年志愿者協(xié)會的暑期社會活動。作為xx大學信息與電子工程學院青年志愿者服務中心暑期社會實踐隊中宣傳組的成員，我要做的工作就是把大家得到的實踐成果做成在大一我一直參加青年志愿者的活動，也是信電青志的一員，大一上半學期被評為“優(yōu)秀志愿者”，下半學期擔任青志新宣部副部長的職務。所以，這次青志的暑期社會實踐我也不出意外的通過了面試，得到了這個寶貴的鍛煉機會。
作為實踐這樣的一項活動，從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不僅僅是追求學術(shù)上的嚴謹，更是尋找人心向往的科學之美。每個人在實踐隊中大膽的去想，去做，在這個團隊中關(guān)心著對方。這樣的實踐，我結(jié)識了更多的朋友，這樣的團隊讓我感受到了真正的團結(jié)，奮進。一個星期的實踐雖短，但有激動，有感動，有觸動，這樣的感受會是我們一輩子的財富。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
這次的暑期社會實踐，我們宣傳組的工作任務是艱巨而又重要的。我們主要做的是前期活動的宣傳，活動現(xiàn)場的影像照片文字的記錄，后期的整合以及組后答辯ppt的制作。另外，宣傳部的成員也被各自分配到各個活動部幫忙，也便于對活動的記錄和對后期作品的制作流程的了解。我被分配到了電腦維修隊的系列活動中。
我主要負責的任務，一是對電腦維修系列活動的現(xiàn)場照相并幫忙，二是后期答辯ppt的制作。此次活動共為期一周，電腦維修活動在其中的兩天舉辦，這兩天我都有跟隨維修隊活動組的成員到現(xiàn)場舉辦活動。我本來就是電腦維修隊的成員，所以，借由這次的機會，我既完成了宣傳組的任務，也學到了一些電腦維修方面的知識，一舉兩得。
這次的活動收獲良多，在活動中，也不是以一切都順利的。其中最讓人懊惱的是天氣原因，我們活動的這周天氣一直不作美，每天每天的小雨。這讓居民們參與維修活動的熱情不是很高，這也導致隊員們的活動激情打折。但是在大家的團隊合作下，最后還是成功了。這讓我了解到了團隊合作的重要性。但另一方面也說明了我們前期準備時沒有很好的考慮天氣因素，吸取到了這次的教訓相信下次有類似的活動會更加得心應手。
另外，在后期的ppt制作時，我也發(fā)現(xiàn)我們的很多活動得到了各大媒體的報道，擴大了我們的影響力，這讓我感到非常欣慰，我們的一切努力也終究有了回報，一切付出都是快樂的值得的。
我認為，暑期社會實踐為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經(jīng)驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎(chǔ)。
大學生作為新時代的主人翁，不僅要有當家作主的意識，更加要有積極向上健康的價值觀，擁護共產(chǎn)黨。引導大學生在中國特色社會主義事業(yè)的偉大實踐中、在時代和社會的發(fā)展進步中汲取營養(yǎng)，培養(yǎng)愛國情懷、改革精神和創(chuàng)新能力，始終保持艱苦奮斗的作風和昂揚向上的精神狀態(tài);。扎實自身的專業(yè)技能，才能更好的投身社會主義事業(yè)當中。
通過本次社會實踐活動，一方面，我鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
實踐活動結(jié)束了，我想著這個星期所有的活動。我發(fā)現(xiàn)，我們少了輕狂，少了迷茫，有的是一份責任和擔當。我終于明白，什么是團結(jié)，什么是一個團隊。只有這樣的實踐才能鍛煉出這樣的我們!七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ?，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。
暑假實踐心得和總結(jié)篇四
“成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷;而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”詩人冰心用這句話表達了人類成功路上的艱辛。我們“百島筑夢”暑期社會實踐隊在實踐的過程中也正是如此。我們不僅要有直面挑戰(zhàn)的勇氣，還要擁有堅持到最后的毅力。
這次暑期社會實踐中，我第一次以學生之外的身份進入教室，心中有一種難以言喻的情緒。這次實踐給了我一個歷煉膽量的平臺。換做以前的我，肯定不敢站在孩子們面前講課，更不要說，在調(diào)研的時候主動去問路人問題。但是在這個暑假，我做到了。當我知道自己有機會來參加這個實踐的時候，我也猶豫過，因為覺得自己還不夠優(yōu)秀，害怕來這里后，會拖大家的后腿。但是21天下來，即使疲憊不堪，我仍不后悔，同時也慶幸自己來了。7月25日是我們的匯報演出，也是第一次我們自己做的匯演，匯演以走秀開場，用我們的隊歌結(jié)束，十一個節(jié)目，每個節(jié)目都包含著我們在洞頭的回憶。匯演開始之前我們有過摩擦有過矛盾，但也是這些讓我學會了理解和體諒，懂得了換位思考，明白了溝通的重要性。我們是最重要的一家人，我也相信我們之間的感情不會因為這些小問題而產(chǎn)生隔閡，而這些小問題反而會讓我們的感情越來越堅固。
雖然只有三個星期的相處，但是大家卻都有了深厚的感情，唱隊歌時好多人都流下了真摯的淚水，我想大家一定跟我一樣，除了有對小朋友的不舍，更多的是對隊友的不舍。實踐結(jié)束后，也許再也沒有這樣的機會再讓大家聚在一起，過著群居的生活。我在這里收獲了許多，得到了許多，還擁有了22位患難與共的伙伴。我想，只要我繼續(xù)堅持下去，現(xiàn)在的苦和累，在以后也一定是充滿了快樂和幸福的回憶。
也許我只是一株稚嫩的幼苗，然而只要堅忍不拔，終會成為參天大樹;也許我只是一條涓涓小溪，然而只要鍥而不舍，終會擁抱大海;也許我只是一只雛鷹，然而只要心存高遠，跌幾個跟頭，終會翱翔藍天。我將鍥而不舍的鍛練自己，讓自己不留遺憾。
奮斗青春，且歌且行。
今天是不平凡的一天，我們的到來讓村子有了一絲活力，留下了濃墨的一筆。雖然今天干的事不是很多，但很充實，還待繼續(xù)努力。
暑假實踐心得和總結(jié)篇五
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
這個暑假，我做了兩份工作，第一份工作是在新開的家具城做開張前期的宣傳。我們的任務是在各個小區(qū)，從頂樓一層一層往下走，聽到有裝修聲音的就要敲門，與業(yè)主面對面溝通，向正在裝修以及有需求的業(yè)主宣傳家具品牌并且拿到業(yè)主的聯(lián)系方式。在這個過程中，碰到過形形色色的人，有的人對你很熱情，有的人很冷漠，甚至不悅。在這份工作中，我面對了各種各樣的人群，讓我對社會與生活有了更為深刻的認識。
第二份工作是進工廠車間進行生產(chǎn)工作，工作內(nèi)容是流水線生產(chǎn)衛(wèi)星信號接收裝置。這是我做過最累的工作，工廠是計件結(jié)算工資的，幾乎每個人都有做不完的事，大家工作的都非常努力。我做過金屬對接，貨物包裝，每天回家都很疲憊。但是這種累是值得的，經(jīng)過這次我想我不愿意自己以后在這樣的情形下工作，所以這也是對自己的一種激勵，激勵自己好好學習。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進社會，在工作中，我們要接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在很多學校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，兩三年之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
經(jīng)過這個暑假的鍛煉，讓我成長了很多，我對社會有了一個更深刻的認識，學會了很多在學校，家庭學不到的東西，感受了很多原來從未接觸的事物。這個暑假對我今后的人生旅途將有著深遠的影響。
暑假實踐心得和總結(jié)篇六
暑假轉(zhuǎn)眼之間即將過去，在暑假里，我參加了社會實踐，在社會實踐中，讓我深有體會。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐是今后工作的基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在公司，我的職務是銷售助理，工作是整理合同、統(tǒng)計銷售情況、做記錄會議、接電話、開發(fā)票等，雖然與所學的專業(yè)關(guān)系不大，但是與數(shù)字的接觸讓我能在今后的學習實驗中更加的仔細謹慎。平時在學校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、發(fā)票中的數(shù)字一定得檢查仔細，數(shù)字絕對不可以錯。
一旦錯了，這不象在學校里老師打個叉然后改過來就可以了，在企業(yè)出錯是要付責任的，這關(guān)系著企業(yè)的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業(yè)要時時保持競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎。
實踐讓我知道世上沒有專門為你設(shè)定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什么、如何去做、并付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關(guān)的事情。對于工作的每一個環(huán)節(jié)都要力求做到最好，應該想著如何提高工作的質(zhì)量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。
社會的進步靠人才，經(jīng)濟的發(fā)展靠人才，但什么樣的人算是人才呢?我們怎樣才能成才呢?首先是修身。品德是評價一個人的關(guān)鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼?zhèn)洳趴煞Q為真正的人才。小到關(guān)懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現(xiàn)著品質(zhì)和德行的光芒。其次是求學。滿腹經(jīng)綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎(chǔ)，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。
社會打下更堅固的基礎(chǔ)!
暑假實踐心得和總結(jié)篇七
找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我現(xiàn)在才明白其實真實的生活遠沒有想象中的那么簡單這里會有很多想象不到的問題，很多問題中又有復雜的關(guān)聯(lián)，這么想起來生活的確會很累。因此就必須提高自己處理問題的能力，讓復雜的問題簡單化，讓自己的生活簡單而又充實。想到這里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們應該早就看透了生活成為個中高手吧。
通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西應用到實際中才會發(fā)現(xiàn)它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現(xiàn)在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現(xiàn)實的目標。在實踐后才會發(fā)現(xiàn)自己所學的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學習興趣的。實踐是檢驗真理的標準多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐后才對這句名言有了更深的理解?，F(xiàn)在我也明白了人的潛力是需要自己去發(fā)掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。通過實踐你可以發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許是需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自己的否定，這對一個人來說是相當可怕的。自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規(guī)則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權(quán)力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。
暑假實踐心得和總結(jié)篇八
轉(zhuǎn)眼間大學第一學期已將結(jié)束，大家都歸心似箭，希望趕快回家，同時各自也在為自己制定這的寒假的實踐活動，隨著假期的到來，束縛已久的身心終于可以迎來自由自在的天空，呼吸著冬天特有的味道，去享受體會屬于自己的假期。寒假是學生充實自我、增加閱歷、了解社會的重要階段。作為社會中思想最活躍的群體，大學生都有著自己精彩的假期計劃：打工，是一種身心的磨練，在賺取生活費用的同時，又可以親身感受社會這個熔爐;有人抓緊機會去進修，讓自己的知識得到更完善的補充;有人則準備跋山涉水，去游歷神州各個地方，擴大自己的視野、豐富自己的閱歷……而臥則是希望能夠深入校園，融入學生的群體中，所以我參加三下鄉(xiāng)調(diào)研支教這項活動。
假期實習能夠鍛煉我們的能力，但不是朋友一拉、老師一說參加實踐有這樣那樣的好處，腦袋一熱就上了，一定要保持一顆平常心去面對。在持有正確的態(tài)度，向有經(jīng)驗的老師和同學咨詢，然后真正的全身心的投入到其中?？梢院芎玫奶岣邔W生的觀察力，能發(fā)現(xiàn)問題分析問題，更深入的了解學生的生活學習情況，畢竟大學生大多是來自于農(nóng)村，最后也要服務于農(nóng)村，及早深入社會有助于大學生為將來的工作與生活做更充分的準備。
從準備下鄉(xiāng)到下鄉(xiāng)結(jié)束,我始終都是懷著學習進步、提升自身的思想來積極參與暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐的。從和三岔村鄉(xiāng)親們接觸到磨合，再到打成一片,該村親們對我們關(guān)懷備至,使我們體會到該村親們的淳樸及該屯民風的淳厚，讓我們真正感受到社會主義新農(nóng)村建設(shè)的新風吹遍大江南北，人民生活水平不斷提高。
暑假實踐心得和總結(jié)篇九
暑期社會實踐活動調(diào)查部分已經(jīng)基本上結(jié)束，由于很多的原因，一直以來都未能作總結(jié)，不管怎樣這都是我作為隊長的失職。有關(guān)這次暑假實踐活動，我覺得我個人真的是受益匪淺。作為一個在農(nóng)村里長大的孩子，平心而論我真的對社區(qū)的群眾文化知之甚少。正是由于這次的活動，才讓我了解了更多的社區(qū)知識，才讓我對我的第二家鄉(xiāng)衡陽有了更深的了解。除此之外，雖然活動期間也存在著一些問題，但這次活動體現(xiàn)出的同學朋友間團結(jié)互助、共同解決難題的韌勁都讓我感動不已。不可否認，這次活動大大加深了我們之間真誠的友誼。
(一)我可愛的團隊。
我們這次暑假社會實踐團的成員是由指導老師和我精心挑選，根據(jù)優(yōu)勢互補的原則，在取得本人同意的前提下組建的團隊。團隊中有組織能力強、社會經(jīng)驗豐富的同學，有做事踏實、任勞任怨的同學，有擅長資料整理編輯的同學，有對當?shù)厍闆r了解的同學?？梢哉f都是經(jīng)管系的精英，如何把這些優(yōu)秀的人才放在一起還要共同生活10多天，同時又要使他們的特長充分的發(fā)揮出來，這是我作為隊長迫切需要解決的問題，尤其是在他們各個能力都強于我之上，如何讓他們都心服口服的心甘情愿的聽從我的安排。很慶幸，在這十多天里，我的隊員并沒有因為自己的優(yōu)秀而讓高高在上，不服安排。在社會實踐活動期間，雖然吃著寡淡無味的飯菜，雖然洗著總是覺得洗不干凈的澡，雖然每天都要冒著巨大的太陽從這個社區(qū)跑到那個社區(qū)?？墒沁@樣的生活是多么的美好啊!除了忙碌外，我感受到的是圍繞在我們每個人中間的融洽氛圍，工作中，大家互相交流學習的激情感染了空氣中安靜的因子;閑余時，大家的歡聲笑語蕩漾于清新的空氣中……一起休息，一起共餐，一起工作的生活讓我們彼此更加了解對方，更加親密。在快樂與愁苦中，我們一同成長。每每想到這，我都會會心地微笑，可以說，這些都成了我回味最好的調(diào)味劑。十幾個人一起做飯然后又搶飯吃，在晚上我們一起游覽衡陽市美麗的夜景，在路上拍攝路邊照片。采訪社區(qū)居委會和群眾，看望敬老院的老人。終于可以親自去了解，去調(diào)查。這種實現(xiàn)愿望的成就感、滿足感是考試得多少分都無法感受不到的!
(二)學習。
(三)懂得如何與人溝通。
如何與人溝通是我參加暑假實踐活動最大的收獲。我們這次暑假社會實踐活動的主要內(nèi)容是為調(diào)查衡陽市社區(qū)群眾文化活動，我們接觸最多的人是社區(qū)的領(lǐng)導和群眾。剛開始與社區(qū)的那些書記、主任們講話的時候我作為隊長都有點膽怯，不太敢跟他們講話，甚至找到不到共同的話題，總覺得他們是大人物，很難接近的樣子。但后來通過幾天和這些領(lǐng)導的慢慢接觸，我已經(jīng)漸漸開始改變我一開始的想法了，因為那些領(lǐng)導并不是我像想的那樣，高高在上，難以接觸。他們會主動向我們了解我們此次暑期社會實踐活動的詳細情況，還和我們拉家常，這都讓我感受到了他們的熱情和親切，感覺他們都想我的長輩一樣平易近人而并非是一群擺架子的領(lǐng)導。另外我們這次也到了敬老院。每次去敬老院去看望那些老人們的時候，不知道為什么我的心里有種說不出來的感覺，是心酸?還是不舍?他們就像我的爺爺奶奶一樣，但我卻不是他們真正的孩子，不能經(jīng)常和他們在一起。老人們在敬老院里是孤獨的，他們需要一個可以聽他們傾訴的人，我希望成為那個人。但我知道這是短暫的，很快我們就會離開這里，他們又會回到原來那種孤單的生活。這對老人們來說太殘忍了!當我們要走的時候，那些老人們緊緊拉住我的手不放，那一刻我心里有種說不出的滋味，我知道眼淚早已在眼眶里打轉(zhuǎn)了。我為自己只能給他們短暫的快樂而懊惱。我想在以后的三年里，我會經(jīng)?；氐竭@里，回到這個曾經(jīng)給過感動的地方!
(四)以后工作的反思。
此次社會實踐活動，我們總共調(diào)查了五個社區(qū)，調(diào)查面比較廣，我們得到了每個社區(qū)領(lǐng)導的大力支持和幫助，在我們團隊到達目的地之后，每個社區(qū)居委會都熱情的款待了我們。通過這次社會調(diào)查，我作為系青年志愿者協(xié)會會長，深有感觸，青年志愿者協(xié)會的宗旨是愛心獻社會，真情暖人間，我們協(xié)會雖然一直以來也是秉承這一宗旨來開展活動，但我們的志愿服務面太小了，往往局限在福利院，敬老院等地方，卻忽視了社區(qū)這一塊最重要的也是最需要幫助的地方，通過這次調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)社區(qū)的建設(shè)還有很多需要我們志愿者的地方。這也是對我就任青協(xié)會長以來工作的一個反思，我決定從下學期起把青協(xié)的重心向社區(qū)轉(zhuǎn)移，真正讓大學進社區(qū)的活動落實到位。
暑假實踐心得和總結(jié)篇十
雖然進行這次社會實踐的時間極為短暫，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐中得到許多的感悟。
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
俗話說："在家千日好，出門半"招"難。"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護。那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這次的社會實踐中，讓我學會了自強自立。凡事都要靠自已?，F(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立。
為期三天的社會實踐活動轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了。在這三天時間里雖然同學們都失去“小皇帝”的風采，不能過“衣來伸手，飯來張口”的生活，事事都得靠自己，而且很累很累，但同學們都得到了鍛煉，同時學到了許多在課堂下學不到的東西，收獲頗豐。
在整個社會實踐活動中，教練給我們安排了攀巖、重走紅軍路、包餃子、防空演練、同舟共濟、趣橋世界、泥塑等活動，我印象最深的是重走紅軍路。重走紅軍路是由走梅花樁、穿過泥濘路，翻山越嶺、懸崖峭壁、飛奪瀘定橋和勇攀高峰組成。當教練給我們介紹項目時，同學們個個摩拳擦掌、躍躍欲試的樣子，我也不甘示弱，搶在了前面。前幾關(guān)我過得還順利，可到了第四關(guān)懸崖峭壁時，我心緊張得怦怦直跳，額頭上已經(jīng)冒出了細密的汗珠。我膽怯地向前挪了一小步，身子好像懸在半空中，看著下面“萬丈深淵”，我退了回去，心里不禁打起了退堂鼓。這時旁邊的同學大喊：“歐陽昊軒，加油!一定要過去!”聽了同學們鼓勵，我重新鼓起了勇氣。但我的腿好像不聽使喚，還是不住地打顫，身子也瑟瑟發(fā)抖。我心理暗暗告誡自己：“鎮(zhèn)定!鎮(zhèn)定!”右腳向前挪動一小步，重心跟著小心地往前移，左腳再慢慢地向前移動……我當費了九牛二虎之力到達終點時，已是滿頭大汗。
重走紅軍路使我明白了一處道理：遇到任何困難，都不要輕言放棄，只要有勇氣，充滿自信，就一定能戰(zhàn)勝困難，取得成功。
暑假實踐心得和總結(jié)篇十一
大學生暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動是高校培養(yǎng)新時期全面發(fā)展的大學生的重要內(nèi)容，是學校課堂教育的另外一種延伸，是對課堂所學到的知識的檢驗，是鍛煉大學生強健體魄和堅韌品格的有效途徑。暑期“三下鄉(xiāng)”為廣大大學生提供了一個接觸社會了解社會的良好機會，也為大學生檢驗學習成果、鍛煉組織領(lǐng)導能力提供了機會，更是大學生實現(xiàn)價值、回報社會的良好形式。
殘酷的社會考驗是每個大學生結(jié)束學習生涯后都必須面對的。因此，作為一個新時期的大學生利用好每次接觸社會的機會去鍛煉自己、磨練自己，使自己獲得更多社會生活的經(jīng)驗，增加自己未來在社會的生存籌碼、增強個人的社會競爭力進而更好的實現(xiàn)個人價值、社會價值，做一個對社會有用的人。
當?shù)弥獙W院要組織團隊進行暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐，我積極地報了名，并認真的做了準備。很榮幸，最后我成為了團隊的一員，和另外的十名同學以及院團委書記王玲耀老師組成了“優(yōu)秀民營企業(yè)文化調(diào)研服務隊”。7月9號，我們一行十二人來到了位于河南省焦作市孟州市的中原內(nèi)配股份有限公司，來進行我們的暑期實踐活動。
仍然還記得就在幾天前，我們十一名實踐隊員和王玲耀老師出發(fā)去中原內(nèi)配的情景，出發(fā)之前的充分準備增添了我們必勝的信心。就在我們即將出發(fā)的時候，院黨委副書記李杰老師專程來看望我們，并就工作、生活、人身安全方面做出了幾點的建議，最后又鼓勵我們本次暑期實踐去的圓滿成功。李書記的一番講話更是激勵了我們。
從7月9號到7月17號，九天的時間不是很長，在這九天里我的確學到了很多，無論期間經(jīng)歷了什么樣的困難與挫折，現(xiàn)在回想起都是一段很好很充實的回憶。
一、工作篇。
7月9日中午，我們到達了中原內(nèi)配股份有限公司，人力資源部的閆處長接待了我們，并安排了食宿。之后為我們介紹了中原內(nèi)配股份有限公司的基本情況以及企業(yè)文化。隨后，我們參觀了生產(chǎn)車間，了解了基本的生產(chǎn)流程。車間的生產(chǎn)活動十分的有序。中午我們在員工餐廳吃了我們在公司的第一頓午飯，在做了簡單的休息之后閆處長為我們安排了實踐崗位。閆處長充分考慮了我們的專業(yè)，正是由于專業(yè)的原因我很榮幸的被排到了國際業(yè)務部，同在國際業(yè)務部的還有劉亞楠同學和王楠同學。
7月9日下午14點，我第一次走進了國際業(yè)務部，仍然是同樣的熱情，國際業(yè)務部的王部長接待了我們，并詢問我們想要學習那些方面的知識。在簡單的詢問過后我被安排到了訂單科，并認識了何麗姐和慧良哥。
安排過后，我跟隨何麗姐學習了國際業(yè)務部的業(yè)務流程。在我自己看來，這個學習過程是非常的有意義的，因為我第一次在除了課本以外的地方見到我學到的東西詢盤、還盤、發(fā)盤，cif、fob貿(mào)易術(shù)語，訂艙，風險評估等等。實際的操作往往要比書本上的東西復雜的多，盡管我所學的國際貿(mào)易實務課程教會了我很多相關(guān)的知識，但是在學習國際業(yè)務部流程的過程中仍有許多的疑惑，對于這些疑惑，何麗姐都認真詳細的做了說明。除了疑惑之外，對知識的許多誤解仍然是存在的，畢竟書本上的知識很多都沒有了時效性，在公司用到的知識都是最新的。就這樣第一天的工作就結(jié)束了，在一同回集合點的路上，我和我的兩個小伙伴都是興奮的。
7月10號，我跟隨何麗姐去缸套一廠送汽缸套樣品。車間依然是那么的井然有序。之后我見到了成品車間的劉師傅，劉師傅在一廠工作已經(jīng)有四年了，一廠所有產(chǎn)品的規(guī)格他都已經(jīng)熟悉的記在心里。當?shù)弥沂谴髮W生來企業(yè)參加社會實踐的，劉師傅熱情的為我介紹缸套一廠的主要生產(chǎn)產(chǎn)品、產(chǎn)品的目標市場、用在哪些世界有名的車型上。從他自豪的神情和詳細的解說里我體會出了劉師傅對工作極高的熱情和過硬的工作經(jīng)驗。滿腔的熱情加上精益求精，就是一個專業(yè)的、能為企業(yè)帶來效益的員工。
7月11日上午，我和辦公室的慧良哥帶著發(fā)貨單去倉庫通知發(fā)貨。首先我們要去營銷部對發(fā)貨單蓋章。在路上，慧良哥我們詢問了我的基本情況。當說起我在大學里面的生活的時候慧良哥告誡我說一定要學好自己的專業(yè)知識，雖然說在大學課本上所學到的知識在實際應用中并不都是最新的，甚至有一些是錯誤的，但是學好專業(yè)知識對建立個人在相關(guān)領(lǐng)域的系統(tǒng)思維能力是至關(guān)重要的。之后我們到達了營銷部，在審核員對五份發(fā)貨單進行認真的核對之后分別蓋了章，在慧良哥簽字之后我們就分別去了五廠、四廠、一廠、二廠、通知發(fā)貨。整個過程十分的有序，每一個環(huán)節(jié)的工作人員都十分的認真，團隊的力量是無限的。
雖然我在國際業(yè)務部的工作時間和工作機會不多，但是在我看到的每一個的小細節(jié)無不在體現(xiàn)著國內(nèi)汽缸套領(lǐng)域標準制定者所具有的優(yōu)秀。我一直相信，成功不是偶然，正是在對每一個小的細節(jié)上的精益求精，才有了一個龍頭企業(yè)不可否定的、里程碑式的成功。
二、生活篇。
首先要深深的感謝一直陪我們照顧我們的王玲耀老師，因為我們的宿舍離廠區(qū)比較遠，步行要半個小時的路程，王老師每天都早起晚歸陪我們步行上下班，謝謝老師。
去年院里面在新鄉(xiāng)環(huán)宇集團的暑期實踐活動的情況我們都了解，團隊里面也有去年的實踐隊員，因此我們對住宿條件還是比較擔心的，每個隊員都做好了吃苦的準備。當大巴車把我們帶到宿舍樓前的時候我們松了口氣，廠里面給我們安排的住宿條件還是很不錯的，和學校的差不多，有可以的住宿條件，我們就可以更好的開展我們的工作。
我們的作息時間和中原內(nèi)配員工是一樣的，因為宿舍離廠區(qū)比較遠，所以每天早上我們六點起床，之后一起步行到廠區(qū)員工餐廳吃早餐，然后再各自奔向自己的崗位。中午我們十一點半休息區(qū)去吃飯，下午五點半下班。每天，我們幾個隊員們都在公司餐廳集體用餐，做飯的師傅人和藹可親，對我們也很照顧。我們集體圍坐在桌子旁邊，邊吃飯邊交流實踐的心得，氣氛十分和諧。每天的吃飯時間都是我們最快樂的時光，歡聲笑語不斷，為大家的服務工作增添了不少樂趣。在每次的餐廳排隊中，都有很多的員工和我們聊天，幾乎都是透露著關(guān)心，我們都非常的愿意同這些友善的哥哥姐姐和藹可親的叔叔阿姨聊天。
時間在繼續(xù)，但社會實踐終要結(jié)束，20__年暑期社會實踐賦予我了太多，盡管看起來顯得有些平淡，但它將是我人生道路上濃墨重彩的一筆，擁有這樣一段經(jīng)歷，我是幸運的，是難得獨特的鍛煉。短短9天的實踐活動，使我受益匪淺，感受頗多。我意識到良好的團隊以及隊員團結(jié)合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件。面對陌生的實踐活動，我們是一個團隊，從準備到活動的開展都需要自己獨立思考，獨立完成。每天晚上，我們都要召開工作會議，交流分享大家的工作心得，在平日的工作當中，大家也互相學習，團結(jié)合作，各司其職，各盡其能，全身心的投入自己的工作當中。正是在這種和諧的氛圍之中，順利的完成了此次社會實踐活動。從這次活動中，我更加深刻的體會到了團隊的力量及團隊的重要性。
當7月17號早上我們在宿舍樓下等車的時候，再看看我們這幾天住過的地方，大家都有點不舍，9天里我們交流了很多，得到了很多，每個人都在這幾天里面體會到了團隊合作的重要性，每個人也都在這幾天里得到了自身的提高。我相信，個人的努力加上團隊的合作，最后的喜悅定會出現(xiàn)在每個人的臉上。
暑假實踐心得和總結(jié)篇十二
一個月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我這一次的社會實踐。整日呆在學校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領(lǐng)學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、待人要真誠。
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通。
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心。
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
五、要主動出擊。
當你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
六、要講究條理。
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理，”這是經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。
這一次的社會實踐使我明白;大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
范文二：
人們都說暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。我自己感覺通過這幾天的實踐，包括支教等一系列活動，從內(nèi)心里說真的很有收獲，增長了一些與人交流的技能，學到了課本上不可能學到的知識。雖然時間有限，十幾天的社會實踐活動稍縱即逝。但這其中，讓我學到了終生受用的東西。實踐結(jié)束回到家時媽媽就說我曬黑了，也說我變了，變得善談了許多。盡管有半年沒有回家，但還是時時回想那些支教的情景。學校讓我們?nèi)ド鐣嵺`真的很有作用，會讓我們從中收益很多。也讓我知道必須多和陌生人交流;生活中還要鍛煉自己的動手能力。
這次我們的團隊主要的任務就是支教，然后利用多余時間進行一些有關(guān)青年就業(yè)創(chuàng)業(yè)的社會調(diào)查，走訪一下農(nóng)村，了解我們學校附近的村民對學校的百年校慶建設(shè)有什么好的建議。利用支教踐行大愛，在農(nóng)村弘揚科學發(fā)展的一些活動。
這里我就把我和同學們這么多天的行程，加上自己的所學所感記錄下來。也作為一次總結(jié)，看看自己收獲了多少知識。
7月11日，我與十幾個隊友一齊踏上了前往欽平陵村暑期實踐之路。之中盡管有忙碌，有艱辛，我們依然在村里度過了愉快的第一天。清早，我們就早早的出發(fā)。卻依然難擋微微的燥熱。我們一路上心情舒暢，邊走邊了解路邊情況。依據(jù)日程安排，我們第一天是走訪農(nóng)家，拜望老黨員，聯(lián)系小學生。一路上我們走街串戶，看到了許多小學生，還遇見了很多黨員。他們都很熱情，表示支持我們的工作，尤其是對即將展開的支教活動充滿期待。一路上，我們口干舌燥，卻依然無所顧忌的前往每一戶家庭拜訪。我們搜集到了好多有用的信息。有黨員戶、小學生各個方面的，對我們下一步更好的開展工作有很大幫助。
暑假實踐心得和總結(jié)篇十三
這一次的暑期社會實踐確實讓我增長了不少見識，讓我認識到了社會的一面，認識到了自己的渺小，短短的兩個星期對我來說真是受益匪淺埃。
我所實習的單位是我家鄉(xiāng)的一個濱湖區(qū)人民法院所屬的一個基層法院——太湖人民法庭。在實踐老師的教導下，讓我深深感到作為一民法官是多么的令人驕傲，在這里我不僅找到學術(shù)理論體現(xiàn)和驗證，更能找到一種神圣的使命感。
通過實習，我在我的專業(yè)領(lǐng)域獲得了實際的工作經(jīng)驗，鞏固并檢驗了自己2年來來本科學習的知識水平。實習期間，我了解了大量庭審案件從立案到結(jié)案的全過程，在一些案件的立案過程中我還擔任了具體的案卷整理工作，并且對部分參與案件提出了自己的想法。在此期間，我進一步學習了相關(guān)法律知識，對立案的程序有了更深的理解，同時注意在此過程中將自己所學理論與實習實踐有機結(jié)合起來。實習結(jié)束時，我的工作得到了實習單位充分的肯定和較高的評價。
實習期間我主要對以下案件進行了深入研究，參加了一些案件立案審判的過程，并提出了自己的一些意見。
買賣合同起用簡易程序?qū)徖戆讣?BR> 這是我第一次看見簡易程序在審理案件中的具體運用。這個案件案情清晰，事實清楚、證據(jù)充分、爭議不大，太湖人民法庭屬基層法院，符合簡易程序的條件。在整個審理過程中，只有一名審判員，我們趁之為法官，原告和被告的當事人都沒有到場，雙方都由各方的代理律師出席，法庭還有一名書記員，負責記錄法庭審理整個案件過程。我便出席了這一場法庭審理。先讓我敘述一下案件的梗概。
原告：制造機動車公司
被告：代理銷售機動車公司
原告與被告系合作伙伴關(guān)系，在去年就將原告公司制造的機動車運輸給被告，被告訴稱資金周轉(zhuǎn)不靈，希望原告能晚些要求付清貨物的全部貨款，可是直至今年，被告還未將貨款付清，幾經(jīng)原告的追討，被告仍然沒有全部償還，還有1萬6千元的貨款，原告認為被告沒有合作誠意，便提起訴訟。
雙方爭論的焦點是，被告曾還了xx元給原告，原告稱沒有收到。被告還提出原告的貨物不符合雙方訂立合同的質(zhì)量標準，所以才遲遲未將貨款付清。
經(jīng)過法庭的審理：被告所稱曾匯款給原告xx元，事實上，收款人的姓名不是原告并且是一個與原告素不相識的人，可見被告提供的證據(jù)并不符實。第二個焦點是產(chǎn)品的質(zhì)量問題，在這件事情上，被告拿出了許多信件稱是客戶反映質(zhì)量出現(xiàn)問題，要求退貨，被告還稱曾致函給原告要求退換有質(zhì)量問題的產(chǎn)品，原告對被告的這些證據(jù)提出質(zhì)疑，因原告當事人沒有出席法庭不能確認事實真?zhèn)?，要求與當事人求證后給予答復。
在整個審理過程中，審理時限很短，而且感覺開庭審理只是走下過場，法官對于此案如何判早有結(jié)論。
通過這起適用簡易程序的刑事案的審理，我看到雖然審理時限很短，必備的程序卻很完備的，法院在這方面控制得很好。但是，另一方面了我認為法院在庭審制度方面還是存在一些缺陷的，就拿這起案件來說，被告拿出的證據(jù)并不充分，法官亦認為如此，這樣的民事經(jīng)濟案件很大程度上是可以雙方調(diào)解的，并不必弄得要上法庭，在場的兩為律師也希望雙方當事人能夠各退一步。盡管這次法官沒有作出判決，但是后來的一些場面上的事情還要繼續(xù)下去，也就是我上面所說的走下過常不過從案件的側(cè)面來說，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人都懂得用法律的武器來維護自己的利益，說明現(xiàn)代社會的文明程度高了。
暑假實踐心得和總結(jié)篇十四
暑假期間，我在國稅局進行一個多月的實踐，感受頗深。在實踐期間,我嚴格實踐單位的各項規(guī)章制度,服從指導人員的安排,做到不遲到、不早退，尊敬領(lǐng)導，虛心學習，注意觀察，獨立思考，不恥下問，學問結(jié)合。我在稅務局參與并圓滿完成了納稅評估、普通發(fā)票檢查、資料歸檔等工作任務，在較短的時間內(nèi)熟悉了稅務局的稅收征收管理工作法規(guī)，達到了預期實踐目的。
我家是西部一個重要城市，在深化西部大開發(fā)的雙重歷史機遇，需要招商引資，打造城市競爭力，優(yōu)化經(jīng)濟發(fā)展環(huán)境。稅收作為國家財政收入的主要組成部分，無疑在其中扮演了極其重要的角色。因此為了加深對稅收政策的領(lǐng)悟，了解稅務機關(guān)與企業(yè)二者之間的關(guān)系，我來到了國稅局，進行了為期一個月的掛職實踐。
主要工作是：
1、稅務登記；
2、稅款計算和納稅審核；
3、申報和繳納稅款并依法退稅；
4、申請減、免稅；
5、代理企業(yè)稅收復議；
6、納稅評估；
7、普通發(fā)票檢查；
8、檔案資料整理。
一個月的實踐期間我獲取了不少新知識也鞏固了許多老知識。在國稅局實踐有兩個星期，第一個星期我在征收廳學習“申報納稅”崗位的工作，第二個星期我隨科員們查稅?！吧陥蠹{稅”的工作就是納稅者交來兩種表，一種是企業(yè)所得稅表，另外一種是綜合表。我們工作就是把這些表錄入到電腦里，然后打印出回執(zhí)單給納稅者。這聽起來似簡單，其實也不容易。例如，納稅者填表所寫的數(shù)字金額必須項貼出來的樣板工整，規(guī)范，否則，這些數(shù)字金額錄入電腦就很難識辨，需要我們慢慢查看。剛開始不熟悉，看起來真費勁。后來干了一兩天，就總結(jié)出一些常理。例如，0行3列錯!這個提示，一般就是納稅者帳號填錯了，這樣查看速度就快多了。
在稅務局學到還不止這些，首先，剛進稅務局的幾天我就體會到了其制度的嚴明，還有從事稅務工作的同事的敬業(yè)與熱情，他們具備專業(yè)素質(zhì)，不懼日曬雨淋，并且還學習了《稅務人員職業(yè)道德教育》。確實，作為一名稅務工作者，首先應該規(guī)范職業(yè)道德，只有這樣才能做到秉工執(zhí)法。其次，納稅的申報期決定了代理部業(yè)務期的特點。每月的1號到10號是企業(yè)納稅申報期，因此這段時間也是最繁忙的，此后的一段時期，時間就相對寬松些，同事們就可以利用這段時間來為自己“充電”，在所訂的資料中，我能學到很多知識，尤其是《稅收工作文件法規(guī)選編》這是由銀川市國家稅務局主辦的，其中，“在稅法公告”欄中，我能了解到最新的稅務政策，例如，“依法治稅”欄中我能了解到不法企業(yè)為了偷逃納稅所采用的各式花招，但是，魔高一尺道高一丈，恢恢法網(wǎng)，總是能將其一網(wǎng)打盡；“征管天地”欄是我最喜歡的，它通過一些具體實例，來告訴我們一個稅種的征管，并且對一些特例也有說明。另外，我還跟隨師傅們學習了發(fā)票管理。普通發(fā)票領(lǐng)購需要一些規(guī)范的程序。
1、普通辦稅服務廳發(fā)票發(fā)售崗根據(jù)所需發(fā)票的種類、數(shù)量填寫《普通發(fā)票領(lǐng)購計劃表》，傳遞給征收管理科普通發(fā)票審批管理崗。普通發(fā)票審批管理崗持《普通發(fā)票領(lǐng)購計劃表》到市局普通發(fā)票管理崗辦理發(fā)票出庫事宜，并開具《普通發(fā)票出庫單》。
2、普通發(fā)票審批管理崗憑《普通發(fā)票出庫單》到稅務印刷廠提票，與辦稅服務廳普通發(fā)票發(fā)售完成發(fā)票交接手續(xù)，普通發(fā)票發(fā)售崗進行發(fā)票入庫操作，打印《普通發(fā)票入庫單》，并完成發(fā)票柜臺出庫操作，打印《普通發(fā)票出庫單》留存。
3、每月業(yè)務終了，發(fā)票發(fā)售崗應對發(fā)售柜臺未發(fā)售的.發(fā)票進行退庫處理。
另一個重要方面是學習納稅評估。納稅評估是近幾年來隨著我國稅收管理現(xiàn)代化發(fā)展的要求與需要，在傳統(tǒng)的稅收管理基礎(chǔ)上，強化稅源管理的一項創(chuàng)新措施。為規(guī)范和做好納稅評估工作，國家稅務總局于××年制訂下發(fā)了《納稅稅評估管理辦法》。在實踐期間，我學習了納稅評估的相關(guān)法規(guī)，納稅評估是指稅務機關(guān)根據(jù)納稅人報送的納稅申報資料。財務資料和日常掌握的征管資料及其他信息資料，運用一定的技術(shù)手段和方法，對納稅人的納稅情況進行審核。分析，并依法及時進行評定處理的管理工作。作為一種稅收中期監(jiān)控的有效管理手段，納稅評估在稅收征管過程中，發(fā)揮的作用越來越大，在提高征管質(zhì)量，優(yōu)化新征管模式方面展現(xiàn)出了獨特的優(yōu)勢。納稅評估結(jié)果結(jié)合征收管理，已經(jīng)在一定程度上發(fā)揮了對企業(yè)經(jīng)營、核算的監(jiān)督、制約、震懾效果，促進企業(yè)經(jīng)營、核算指標逐漸向真實、準確、可靠接近。例如：××年初，局里對××有限公司××年度納稅申報情況進行了評估。該企業(yè)××年度實現(xiàn)銷售收入5122萬元，實現(xiàn)增值稅13.05萬元，稅負率為0.25%。我們對該企業(yè)稅負率偏低情況進行了納稅評估，對該企業(yè)耗用原材料應收帳款、銷售利潤等財務指標進行測算分析，發(fā)現(xiàn)該企業(yè)進項稅額測算控制數(shù)明顯高于企業(yè)實際申報的進項稅額，通過約談舉證、實地稽核等評估程序，最后對該企業(yè)作出移交市稽查局檢查處理的處理意見。通過對該企業(yè)的納稅評估，使企業(yè)在納稅意識、財務核算等方面有了明顯的改進。××年企業(yè)實現(xiàn)銷售收入4499萬元，實現(xiàn)增值稅達到91.75萬元，稅負率為2.06%。與××年相比企業(yè)在銷售收入下降600萬元的情況下，而企業(yè)實現(xiàn)的稅金增長了78.7萬元，增長了603.06%。
暑假實踐心得和總結(jié)篇十五
7月24日清晨，我起了個大早，六點過后就來到學校，準備跟隨學校團委組織一起去參加“張家口學院赴康?？h蘆家營鄉(xiāng)賈家營村基層建設(shè)年調(diào)研及幫扶活動”。由于來到學校較早，所以我先在籃球場周邊慢跑了幾圈。六點五十，學校即將參加幫扶活動的各位領(lǐng)導、老師，以及各系學生干部在學?！敖處熍嘤栔行摹鼻懊婕?，這時，我和人文社科系的三名團學干部開始往學校大巴車上裝載礦泉水、方便面、音響設(shè)備等物品，等到裝載完畢后，我們乘車即刻出發(fā)！
清晨，氣溫有一絲涼爽，旭日東升，晴空萬里，我倚靠車窗坐著，望著外面的風景，默不作聲，內(nèi)心里有一絲興奮。畢竟我還沒有跟隨學校參加過幫扶活動，以前在張家口電視臺《新聞聯(lián)播》上看到過學校部分師生下鄉(xiāng)參加幫扶活動的新聞！只是當時，我還沒有上大學，如今，我也有機會參加下鄉(xiāng)幫扶活動了。我是人文社科系20_級新聞采編與制作專業(yè)的一名學生。能夠跟隨學校團委組織參加這次暑假團隊社會實踐活動，針對當前社會問題深入到基層開展調(diào)查研究，并分析數(shù)據(jù)，研究結(jié)果，我感到非常榮幸！我明白，自己作為一名新聞專業(yè)的學生，只有多到基層實踐與體驗，才會獲取更多有價值的新聞。走基層，聽民聲，這對自己的閱歷增長、社會經(jīng)驗、思考事物的能力以及親身感受等多方面會有不斷的提高！也對自己以后從事新聞媒介行業(yè)有著積極意義和幫助作用，并打下堅實基礎(chǔ)！
我認為，這次參加暑假社會實踐活動，我首先具備擁有一手筆桿子的才華與本領(lǐng)，也擁有記者具備的“第一現(xiàn)場反應”的素養(yǎng)與能力。簡談而言，就是親臨活動現(xiàn)場之后，能夠及時抓住現(xiàn)場中正在發(fā)生的事實，然后記錄下來，等活動一旦結(jié)束后，我可以在最短的時間內(nèi)發(fā)布關(guān)于活動的文字報道、微博和照片，以最快的速度傳播新近發(fā)生事實的報道，確保新聞不失時效性！
很快，大巴車駛?cè)霃埍笨h邊境，我望著外面一望無際的田野，油然而生地想起北宋文人郭茂倩編纂的《樂府詩集》中的《長歌行》這首五言古詩：青青園中葵，朝露待日晞。陽春布德澤，萬物生光輝。?？智锕?jié)至，焜黃華葉衰。百川東到海，何時復西歸！這是勸誡世人惜時奮進的名篇。這首詩以景寄情，由情入理，將“少壯不努力，老大徒傷悲”的人生哲理，寄寓于朝露易干、秋來葉落、百川東去等鮮明形象中，使表達的哲理發(fā)人深省，又明白易懂。
這一路中，我望著塞外山城迷人的景色，思考了很多事物，也受到了一種啟迪！很快，大約兩個半小時過后，我們到達了康保縣蘆家營鄉(xiāng)賈家營村?？当？h城顯得荒無人煙，渺無人跡。而賈家營村，僅有的幾十座平房分布不規(guī)律?？礃幼樱@里比較貧窮，人民生活水平較低。好在這里還緊挨著一望無際的草原，前兩天剛下完大雨，所以這里的空氣非常新鮮，像新鮮的牛奶那樣清新，氣溫涼爽宜人，就像秋季那樣秋高氣爽！草原不遠方豎立著幾十座高大的風力發(fā)電。風力發(fā)電屬于可再生能源，清潔能源。風力發(fā)電是風能利用的重要形式，風能是可再生、無污染、能量大、前景廣的能源。風電技術(shù)裝備是風電產(chǎn)業(yè)的重要組成部分，也是風電產(chǎn)業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)和保障。
我們在賈家營村大隊院里下了車后，就開始手忙腳亂地布置會場，貼掛宣傳條幅，擺放音響設(shè)備。不一會兒，會場布置完畢后，“張家口學院赴康?？h蘆家營鄉(xiāng)賈家營村基層建設(shè)年調(diào)研及幫扶活動”宣布正式開始！參加本次活動的主要來賓有：張家口學院院長張俊貴，學院書記楊潤田，康保某部隊康政委，以及賈家營村村支書和魏書記等領(lǐng)導。領(lǐng)導們講話完畢后，我們開始了真正意義上地幫扶活動。首先，我們學生干部給當?shù)氐睦先藗儼l(fā)放了關(guān)于本次活動的宣傳單，接著，我們學生干部和人文社科系團總支鄭磊老師以及學校攝影師在當?shù)卮逯膸ьI(lǐng)下，乘坐輕型卡車到賈家營村各位小學生家親自送去上學用的書包以及文具。
在為他們送去學習用品中，我們發(fā)現(xiàn)他們的家庭經(jīng)濟條件并不富裕，家里以養(yǎng)羊為生，父母都是農(nóng)民，常年務農(nóng)。孩子們顯得十分羞澀和靦腆，在接過我們送去的“禮物”之時，臉上還是露出燦爛的笑容。這一刻，在場的所有學生和老師也隨之露出燦爛的笑容。這一刻，氣氛顯得如此溫馨！當我們把愛心傳遞到當?shù)睾⒆觽兊氖种袝r，感動不僅留給了孩子們，也留在了我們心中！我想，這就是我們來到這里的目的，這就是本次參加幫扶活動的意義。學校不僅要把愛心傳遞下去，幫助那些需要幫助的孩子們，更要教育我們應做一名有愛心的人士，另外學校也從真正意義上實現(xiàn)了大力弘揚與提倡的“發(fā)揚愛心，關(guān)懷他人”的活動主題！我相信，學校點點滴滴的行動，將會潛移默化地影響當代90后大學生的日常行為與思想，從而進一步提高90后大學生的思想品質(zhì)與綜合素質(zhì)，督促同學們發(fā)揚愛心，做一名優(yōu)秀、合格的大學生！
在一一為當?shù)貙W生送去學習用品之后，中午，我們在當?shù)爻粤宋顼?。我們把大巴車上裝載的方便面、香腸、雞蛋等吃的拿下來吃，正當我們吃飯之中，當?shù)卮甯刹繛槲覀兌松狭怂麄冇H手為我們做的熬菜、饅頭、涼拌菜等飯菜，這時，忙了一上午的大家吃得更香了！吃飯過程中，學校各位領(lǐng)導親自來到食堂，慰問大家吃得合適嗎？還讓大家多吃些……午飯后，我們收拾了飯桌。下午兩點，我們與各位村干部道別后，乘車開始從當?shù)胤祷兀∷狞c過后，我們順利到達張家口學院！
通過參加本次活動，使我增長了一些見識，使我了解到當?shù)卮迕竦纳钏?、?jīng)濟狀況、家庭條件，也使我實現(xiàn)了跟隨學校傳遞愛心的愿望。通過走基層，聽民聲，我認識到自己從前真的是太不知足了。從小受父母的溺愛，要什么給什么，從不缺吃喝，從不缺錢，但我卻十分任性，不懂得知足與珍惜，更不懂得感恩。今天親眼目睹了當?shù)睾⒆觽兊纳?，通過比較，我覺得我真是過得太幸福了！現(xiàn)在想起我平時很少關(guān)心為我創(chuàng)造幸福生活的父母，想起我平時頂撞父母，耍脾氣，犯渾，就覺得很慚愧！所以，今天下鄉(xiāng)參加幫扶活動，對我來講是一次意味深長的體驗，是一節(jié)至關(guān)重要的課堂。使我受到了深刻的教育，明白了一些道理，產(chǎn)生了一些感慨！所以，今天意義非凡！
暑假實踐心得和總結(jié)篇十六
今年暑假，我懷著無比激動的心情參加了這次村委組織的社會實踐活動，也是我第一次以組隊的形式參加社會實踐。
通過這2天的實踐我了解到，雖然農(nóng)村這幾年有了極大的`變化，但是農(nóng)村還是很薄弱，農(nóng)民的科學文化素質(zhì)有待提高。我們在作問卷調(diào)查過程中，我們得把問卷中的問題用我們的話來問他們，他們回答后，我們幫他們填寫。在這次社會實踐過程中，我對農(nóng)村有了新的認識。
在次社會實踐中，對于我自己來說，通過這次三下鄉(xiāng)，我無論在認識上、能力等方面都有所提高。首先，認識了許多的朋友，大家在艱苦的條件共處了九天，患難見真情，大家都相互幫助，真情流露，我想我一輩子都不會忘掉。我還體會到了農(nóng)民的問題挺難搞的，一個基層干部不容易做啊!很多問題都有兩面性，做事情要辨證。農(nóng)民有他的特殊性，解決問題要講究方法。經(jīng)過這次以后，我覺得自己成熟了，真正感覺到我們肩上的任務很重。這次下鄉(xiāng)的口號是與人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻青春。要做到緊密結(jié)合真的不容易，以專長服務社會，用熱情譜寫青春，把下鄉(xiāng)進行到底!
暑假實踐心得和總結(jié)篇十七
暑假來臨，為使我們的暑假過得更有意義，也為了加強我們對專業(yè)的認識和了解，認識就業(yè)形勢，我們組織了學院的幾位黨員到xx市環(huán)境監(jiān)測站開展了為期一周的暑假實踐，開始了我們奇特而有意義的實踐生活。
為了爭取到xx市環(huán)境監(jiān)測站的實踐機會，第一課件我們在期末時和掛職在xx市環(huán)保局的李亞南教授取得了聯(lián)系，在了解到我們的意愿后，亞南教授熱情地回復了我們，并努力為我們提供最充足的條件，負責地為我們創(chuàng)造實習環(huán)境。在這里，我們看到了一位環(huán)境人對事業(yè)的認真和執(zhí)著。
我們的工作大致可分為辦公室助理，實驗室助手和外出采樣三類，三個類型的工作均有涉獵，讓我們對整個實際監(jiān)測站的工作有個充分的認識。
我們主要協(xié)助辦公室原有人員整理材料，填寫文件和信息錄入電子檔。這里我們學會了怎樣處理一大堆的辦公室文件，對文件和信息的歸類能力有了實踐的練習后有了很大的提高。應對突發(fā)事件的`應變能力也在慢慢地提升。感觸最深的是我們開始接觸到社會的工作環(huán)境，對社會中的人情冷暖，人際處理方面有了切身的體會，這是我們在課本中學不到，但在以后的工作生活中必須具備的能力。
xx市環(huán)境監(jiān)測中心站辦公室情況匯報。
辦公室有人員6人（其中2名財會、2名專職司機）主要負責：
1、監(jiān)測業(yè)務接洽、受理、簽定合同；
2．監(jiān)測費計價、繳費通知單發(fā)放、監(jiān)測費用征收的審核；
3．化學試劑、玻璃儀器、常用物資的購置、登記、發(fā)放和管理；
4.站內(nèi)各室、化驗室的日常維護;。
6.對外接待;。
7.全站網(wǎng)絡的維護、應用和管理；
8.管理檔案室;。
9.公文的擬稿、發(fā)放、接收和存檔；
10.會議的安排、布置；
12.監(jiān)測任務安排、跟蹤落實；
13.監(jiān)測報告的蓋章、登記、發(fā)放；
14.辦理本站需政府采購項目的申報工作；
15.負責化驗室、公共場所的衛(wèi)生保潔；
16.信件的收發(fā)；
17.會議室清潔、茶水等招待工作；
18.車輛的維護、保養(yǎng)和駕駛；
19.參加常規(guī)、污染源、現(xiàn)狀調(diào)查、污染糾紛等的水、氣、聲等項目的監(jiān)測分析工作；
20.財會工作；
21.局、站領(lǐng)導交辦的各項工作。
暑假實踐心得和總結(jié)篇十八
在這個暑假里我選擇了在精豐印刷廠為期一個月假期打工生活，據(jù)了解精豐印刷廠是一家港商獨資企業(yè)，全部產(chǎn)品都是為各大公司服務，此次目的在于體驗工廠生活前提下接觸并嘗試適應社會為將來適應社會工作環(huán)境鍛煉鍛煉。
7月12日我正式以一名暑假工身份被分配到工廠生產(chǎn)部精平裝科做臺面工作，所謂臺面工作就是對書籍簡單加工裝飾使書籍精品書，因此這個部門工作比較重要產(chǎn)品質(zhì)量，關(guān)系到公司聲譽，上班異常緊湊08：00-12：0013：00-19：00總共10個小時，后來我才知道這工廠招收了許多暑假工還有許多技校學生來實習，令我感觸最深是有許多未滿或者剛滿18周歲外來人員他們?yōu)榱藴p輕家里負擔小小年紀就放棄學業(yè)來到這里打工了，所以當我剛開始跟他們聊天時候我以為他們都比我大誰知道還比我小，這生活逼人讓他們原本充滿活力臉蛋在打工辛酸下磨去了不少光澤，在那一刻我感到是幸福我還可以上大學。
也許工作和生活都有相同之處：重復工作工作再工作、吃飯吃飯再吃飯、休息休息再休息，來到車間每天都忙著同樣工作，每天都忍受機器嘈雜聲音，甚至有時要忍受督導責備，總之少說話多做事動作快，打工生活單調(diào)中辛苦，辛苦中單調(diào) 。
首先我是住在工廠宿舍里，可能有人一聽到住工廠宿舍那環(huán)境肯定是很糟糕，以前我也是認為，但這一次卻讓我刮目相看，環(huán)境是挺好，跟我大學宿舍差不了，所以讓我第一次對工廠宿舍有新看法，初到陌生環(huán)境跟陌生外來工者相處一開始感覺真有點不自然，可能是廣東本地人緣故多多少少對外省人有說不清隔膜，但后來我主動地和同宿舍人講話以禮相待，漸漸地開始有話可聊了，宿舍氛圍融洽了，在不久將來我也要踏進社會這個大圈子面對錯綜復雜人和事要學會去面對和處理問題，在這次實踐中讓我得到了鍛煉機會了。
其次是心態(tài)問題，雖然是學生，但是當你來到工廠打工時候，你只是一名普通工作者，跟工廠員工是一樣待遇一樣工作義務和權(quán)力，只有擺正心態(tài)才會認真地投入工作中還有虛心問問題，有一次督導教粘絲帶在書本上，其實別以為很容易，是需要一定技巧才會提高工作效率，但是有暑假工不聽督導教導自以為粘法是最好。最后被督導罵得狗血淋頭，所以工作時不妨多聽聽別人意見，不要鉆牛角尖才會有所進步。總之做人要懂得受教懂得圓滑 。 最后領(lǐng)工資雖然只是一點點錢，但是我知道人在他學生時代最重要是學習東西、增長見識、鍛煉能力，尤其在大學學習時候參于社會實踐活動是鍛煉機會，賺錢不是主要。作為學生能賺多少錢?等畢業(yè)了會有很多賺錢機會，只要有知識和能力,智慧,就可以找到好工作。實習是為將來打基礎(chǔ)重要階段，珍惜每個工作機會，不論人學歷從事工作好好表現(xiàn)、展示能力不要錯過好機遇。一件事情是輕輕松松但每一件事都是讓人成長經(jīng)歷一段過程喜悅或是艱辛經(jīng)歷方式不盡相同，但它結(jié)果是相同，都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識更多是要耐心、細心一步腳英腳踏實地地。去工作單位憑專業(yè)知識不可能在工作上高枕無憂，更多是在做一些很小事情而判斷人工作能力怎樣恰恰是從一些小事情上看出來。
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調(diào)實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。
大學以前，每次放假我都呆在家里，除了幫父母干點家務也沒參加過什么別的實踐活動?，F(xiàn)在上了大學，大學生意味著成長和獨立，因此自己不能像以前那樣度過假期，應該參加一些社會實踐活動，接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力，另一方面可以積累工作經(jīng)驗，也可以賺取零花錢。所以暑假開始后，我就不停地找暑期工，在經(jīng)過朋友的介紹后得到了一份脈動飲品促銷員的工作，具體的工作就是為該飲品做有買有送的活動，把飲品打入市場，讓更多人購買，提高銷售量。促銷是企業(yè)推廣新產(chǎn)品、提高品牌知名度、樹立企業(yè)良好形象加強與顧客聯(lián)系的重要措施。
萬事開頭難，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗。在經(jīng)歷了在這份工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的，不但要有細心，還要有耐心?？傊?，任何事情都要考慮周全。
在工作的那么多天里，我體會到“態(tài)度決定一切”這句話的含義。一開始，我都敷衍了事，到了出錯的時候就嚇壞了。后來經(jīng)過檢討，對每一件事情都要保持良好的態(tài)度，這樣子，才能讓自己的工作順利以及讓公司滿意自己的表現(xiàn)。我還意識到和諧的工作環(huán)境和人際關(guān)系是工作順利的保障。
暑假實踐心得和總結(jié)篇十九
我來到這里實習已經(jīng)四個多月，實習的這段日子，xx讓我體會到了很多，的滿足就是學到了很多的書本以外的知識和處世的道理。我是做品控的，工作在生產(chǎn)一線，大部分時間都是在車間度過的，我的工作主要是通過感官檢測冰淇淋的口感、色澤、組織狀態(tài)、口味。沒有正式工作的時候覺得品控的`工作比較單調(diào)，但是當自己真正從事這份工作的時候才體會到并非如此。這個工作不僅僅需要感清晰，更需要果斷的判斷力，不能有一點點的馬虎，通過不斷的品嘗、記憶各種冰淇淋的味道，慢慢積累，最后才能掌握它。時間長了就沒有了當初的困惑，日積月累經(jīng)驗也就多了不少，這些都是我在書本上學不到的。剛開始由于和別人一起工作都是別人做著我看著，并沒有感受到工作所帶給我的壓力，當有一天我自己獨立工作的時候才真正體會到了自己肩上的擔子有多么的重，體會到了作為一名品控所承擔的責任。
xx一個家族企業(yè)，所以他對待員工是比較人性化。在我們完成了自己工作的前提下，可以有自己的空間，做一些自己喜歡做的事情。公司的領(lǐng)導對待員工就像自己的親人一樣，員工之間相處的也很融洽。在這樣的環(huán)境下工作是比較輕松和愉快的，這樣我們會更加熱愛自己的崗位和工作。
我能有今天的收獲要感謝xx公司給我的這次工作的機會，是它讓我學會了很多的東西。也要感謝領(lǐng)導對我的信任和關(guān)心，讓我圓滿的完成了這次實習任務并獲得了工作的機會。
暑假實踐心得和總結(jié)篇二十
我的家鄉(xiāng)是安徽省蕪湖市。她是個美麗繁榮的城市，即使三十年前她是個貧窮落后的地方。她位于安徽省東南部，市區(qū)坐落在長江與青弋江交匯處。春秋時設(shè)邑，因鳩鳥繁多而得名“鳩茲”，距今已有2500余年；繁昌“人字洞”的發(fā)現(xiàn)，把人類的活動上朔到了200-250萬年前。蕪湖是安徽省的經(jīng)濟、文化、交通、政治次中心，是國務院批準的沿江重點開放城市、皖江城市帶承接產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移示范區(qū)核心城市、南京都市圈成員城市。蕪湖是一個濱江山水園林城市，古有“長江巨皖之中堅”之稱。
一旦說到變化，首要提出的就是衣食住行。但是現(xiàn)在我卻想先從交通來看，尤其蕪湖作為臨江城市，從蕪湖的橋梁上就能體現(xiàn)交通的發(fā)展：坐擁長江之畔，盡享青弋江穿城而過，美麗的蕪湖得益于這一份大自然的恩賜。半城山半城水的蕪湖自然和橋梁有著千絲萬縷的聯(lián)系。從改革前的浮橋、木筏子、石橋、木橋到改革后的步行橋、公路橋、鐵路橋、斜拉橋等，一座座現(xiàn)代化橋梁的建立，見證著這座城市三十年來震撼人心的變化。20xx年蕪湖長江大橋建成通車，它宛若一條巨龍橫臥在江面上。這座在世界橋梁史上占有重要位置的大橋，全長達10公里，是目前長江上最長、最寬，通航凈空高度最高的公鐵兩用大橋。隨著蕪湖經(jīng)濟的發(fā)展、城市建設(shè)的擴大，一座又一座橋如雨后春筍般出現(xiàn)在蕪湖人的生活中。晚飯后，漫步在鏡湖之畔的步月橋、九曲橋，楊柳依依，清風徐徐，盡享自然之美。還有九蓮塘的月洞橋、鳳鳴湖畔的鳳鳴橋??蕪湖的橋已經(jīng)發(fā)展成一道獨特的風景線了。蕪湖的橋不僅拉動著城市經(jīng)濟的發(fā)展，已然也展現(xiàn)著百姓的生活。
三十年前，因生活的貧困和布料的配給供應，加上顏色和品種的單調(diào)，人們多穿著以灰色、藍色、綠色等為基調(diào)的中山裝。在“新三年，舊三年，縫縫補補又三年”的思想觀念下，一件衣服父親穿了兒子穿，哥哥穿了弟弟穿，穿了又穿，補了又補，只要能穿總是十分珍惜而舍不得拋棄。即使是要去參加婚禮等重要聚會，也難以穿上一件合適的新衣裳。貧窮的生活連溫飽都成問題，更說不上什么時髦與亮麗了。而如今人們的著裝已顯多樣化，無論是品種、樣式還是顏色、款式都是豐富多彩，人們喜歡什么買什么，喜歡穿什么就怎么穿。身為蕪湖人，蕪湖有多少商場都沒法清楚，因為太多并且還在一直建造。商場里面衣服琳瑯滿目，種類繁多，讓人炫目。
爺爺奶奶告訴我改革開放前和改革開放初期，國內(nèi)糧食緊缺實行糧食供給，按年齡、從事工種等因素每月給每個人一定數(shù)量的糧票，供人們購糧。雖說一般不會餓肚子，但是每天咸菜白飯，吃肉那是過年才能的事。哪像現(xiàn)在，想吃什么，還什么健康怎么吃，強調(diào)少吃肉?？纯船F(xiàn)在，想想過去，真是天差地別呀！
說起住房，爺爺奶奶的思緒就不禁飄回到過去：雖然我們現(xiàn)在住得不是別墅高樓大廈，不像有錢人住高檔小區(qū)，可是不住土屋就是幸福了，刮風下雨時能不漏雨不漏風就是幸福，這些都是當初以為是奢望的東西，可是卻真的在這三十幾年實現(xiàn)了。明亮清爽的房屋，個人有各自的房間，真的.是改革好啊。
歲月如歌，歷史如鑒。改革開放三十年真正的使蕪湖經(jīng)濟大幅提升，而且也使和我們百姓生活息息相關(guān)的“衣食住行”也發(fā)生了天翻地覆的變化。爺爺奶奶的話語充分證明：改革開放的三十年，是蕪湖我們百姓衣食住行水平不斷提高的三十年。因為改革，我們蕪湖才能進步，或許現(xiàn)在才二十的年輕人不能深刻體會，但是我們的父輩就是有著最真實的感受，那是變化給他們。
自從上世紀九十年代初，上海浦東開發(fā)以來，蕪湖作為安徽改革開放的重點和突破口，發(fā)展十分迅速，尤其是在制造業(yè)上，蕪湖創(chuàng)出了奇瑞汽車、海螺水泥、海螺型材這樣的拳頭品牌，打響了蕪湖制造的頭一炮。作為安徽交通樞紐，華東沿海城市通往內(nèi)地的要道。境內(nèi)的蕪湖港，是長江溯流而上的最后一個深水良港.在改革開放進中進行現(xiàn)代化建設(shè)的歷史新時期中，蕪湖人民在市委、市政府的領(lǐng)導下，始終堅持以經(jīng)濟建設(shè)為中心，以結(jié)構(gòu)調(diào)整為主線，銳意改革，擴大開放，優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，提高運行質(zhì)量，統(tǒng)籌城鄉(xiāng)發(fā)展，積極融入長三角，加快工業(yè)化、城市化進程。狠抓招商引資，突出園區(qū)戰(zhàn)略，大力發(fā)展非公經(jīng)濟，培育了汽車及零部件、材料、電子電器三大支柱產(chǎn)業(yè)，促使國民經(jīng)濟朝著又好又快的方向發(fā)展，推動城市經(jīng)濟進入工業(yè)化高級階段，促進城市化加速發(fā)展期向城市一體化邁進.三十年間，蕪湖經(jīng)濟總量從1978年的7.45億元起步，年平均增長11.9%，20xx年達到580億。城市居民人均可支配收入由1980年的443元，年均增長13.4%，20xx年增至13234元，增長29.9倍；農(nóng)村居民人均純收入由1978年的95元，年均增長14.7%，，20xx年增至5050元，增長53.2倍。蕪湖的變化真的是非常快速,但是針對這樣的發(fā)展政府也提出了一些建議來改善發(fā)展中的弊端。
為適應當前宏觀形勢的新變化，進一步貫徹落實中央和省穩(wěn)增長、調(diào)結(jié)構(gòu)、促改革、惠民生各項政策措施，切實加強財稅、金融、產(chǎn)業(yè)等政策的協(xié)調(diào)配合，促進全市經(jīng)濟平穩(wěn)健康較快發(fā)展?，F(xiàn)結(jié)合我市實際，提出如下意見。
1．完善企業(yè)幫扶工作機制，設(shè)立覆蓋全市的企業(yè)服務中心，充分利用網(wǎng)絡條件建立企業(yè)幫扶信息服務平臺，健全企業(yè)發(fā)展各類需求信息的收集、處理、分類、處置機制，將一企一策、聯(lián)系幫扶等工作落到實處，進一步優(yōu)化企業(yè)投資和發(fā)展環(huán)境。具體辦法由市經(jīng)信委制定。
2．調(diào)整土地使用稅獎補政策，對前三年度畝均稅收達到一定標準的企業(yè)、有購進設(shè)備實施技術(shù)改造的中小企業(yè)、稅收增長的中小企業(yè)和穩(wěn)定就業(yè)的企業(yè)繳納的土地使用稅實行財政獎補。具體辦法由市財政局制定。
3．著力化解中小企業(yè)用地難問題，出臺統(tǒng)一的租賃和購置標準化廠房的優(yōu)惠政策，降低企業(yè)入駐標準化廠房門檻，采取租售結(jié)合方式，吸引更多中小企業(yè)入駐標準化廠房。具體辦法由市經(jīng)信委制定。
4．支持中小企業(yè)不動產(chǎn)融資租賃業(yè)務，在融資租賃公司購買廠房環(huán)節(jié)和企業(yè)回購廠房環(huán)節(jié)發(fā)生的契稅及相關(guān)營業(yè)稅，由所轄地財政即征即返。
5．在蕪湖長江股權(quán)交易所和安徽省股權(quán)交易托管中心托管及掛牌交易的本市企業(yè)享受“新三板”相關(guān)政策；托管及掛牌交易產(chǎn)生的相關(guān)費用，財政給予全額補助。
暑假實踐心得和總結(jié)篇二十一
杜甫云?讀萬卷書，行萬里路?，然而，在今天，這句話似乎成了天方夜譚。從小學到高中，我們都是啃著書本，在題海里?游?過來的，素質(zhì)教育似乎離我們很遠。到了大學這個微型社會，我們才發(fā)現(xiàn)，原來，實踐能力是這么的重要，?實踐岀真知?，相信這是我們每個人都不敢否認的。
為了培養(yǎng)謙虛謹慎，不驕不躁的作風，樹立?實踐第一?的觀點，拋棄象牙塔的光環(huán)，虛心向社會學習，向群眾學習，向?qū)嵺`學習；為了增強探索創(chuàng)新的精神，增強為人民服務的能力，保持真誠奉獻社會的情懷，在實踐中增長才干；為了甩脫書呆子氣，確保理論聯(lián)系實際，加強對自身的鍛煉，磨礪塌實肯干、艱苦奮斗的品質(zhì)，我校開展了暑期社會實踐活動。
作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學生，這是我的第一次暑期社會實踐。在經(jīng)過深思熟慮之后，我決定去醫(yī)院里面提前感受見習的氛圍，真正到醫(yī)學領(lǐng)域去實踐，找出自己的不足，為以后的學習增添動力！于是我選擇了烏蘇市中醫(yī)院，在征得院方的同意后，進行了為期兩周的見習實踐工作。由于僅僅是大一學生，沒有過硬的專業(yè)知識，我主要是在一旁觀看學習，但短短十四天對我來說，仍然受益匪淺。
我成為這所醫(yī)院的一份子之后，我所做的工作，就是觀察醫(yī)護人員的日常工作，以及同醫(yī)生一起查房。這些看似簡單的工作，卻處處都蘊藏著學問。
在兩周的見習過程中，我明白了理論與實踐相結(jié)合的重要性，見到了很多病的臨床表現(xiàn)，癥狀體征，了解了患者的心理狀態(tài)，認識到深入的手法必須靠在臨床上的實踐才能不斷進步， 熟悉了醫(yī)院的各項規(guī)章制度.工作人員的分工及工作職責。實踐的時間雖然短暫，卻著實令我開闊了眼界。
下面我將從制度、技術(shù)、思想和個人方面闡述我的心得體會。
技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對于醫(yī)護方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領(lǐng)；輸液換液的基本要領(lǐng)；抽血的要領(lǐng)；病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時為舒張壓（低壓）。
醫(yī)德方面。醫(yī)務工作者承擔著的?救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健?的使命。唐代?醫(yī)圣?孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：?凡大醫(yī)治病，必當安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。?因此，醫(yī)生必然要掌握先進醫(yī)療技術(shù)，同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻、全心全意為人民服務的品格。從這幾天的實踐觀察中，每位醫(yī)護人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。要做一個好的醫(yī)生，首先要有好的品德。我一定會牢記于心的。
個人方面。雖然我不是真正意義上的見習生，但是我有著真心求學的態(tài)度。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了，知識是永遠學不完的，實踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見習或?qū)嵙暽龅剑?、待人真誠，學會微笑；2、對工作對學習有熱情有信心；3、善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學好問；4、主動出擊，不要等問題出現(xiàn)才想解決方案；5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。這次的經(jīng)歷也為我以后的學習奠定了基石。
我們在家里，在學校，沒有什么煩惱挫折，有時年少輕狂，有時肆意妄為，一切都是那么順利，脫離了學校和家，在社會就不是那么好了，我們應該放下學校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵，不要期望太高，要一步一步地去完成，我們要有一顆平常心，樂觀地去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估計自己，給自己一個正確的定位。
以上就是我兩周的醫(yī)院實地學習實踐的體會。實踐，是一種磨練，是對自己感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務的一種鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫(yī)療夢想的期前準備.雖然在醫(yī)院見習很辛苦，但歷歷在目的忙碌日子,讓我過的很充實。通過實踐，我更加堅定了學醫(yī)的信念，同時認識到醫(yī)生是一個很平凡的職業(yè)，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。而且，醫(yī)生也同樣應該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學素質(zhì)，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。除此之外，醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學的未來作出貢獻。
這次社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們大學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了 本文由教師考編app整理，歡迎大家去app store搜索?教師考編?找到自己喜歡的考編軟件。
現(xiàn)實和理想是有很大差距的，要改變生活，就要努力學習，不斷地學習，從書本中，也從實踐中。 在今后的學習中，我將時刻以高標準要求自己，為實現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。
暑假實踐心得和總結(jié)篇一
兩個月的暑假一晃眼就過去了，暑期里的社會實踐生活給我留下了深刻的印象，精彩的暑假實踐讓我尋思要寫點兒小小的感受，抑或是對自己暑假生活的一個總結(jié)吧!
已經(jīng)是大學的最后一個暑假了，對于即將步入社會的我們來說，社會實踐顯得更加重要。作為一個大學生，如果想要充實自己的大學生活，必須在學習的同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己的社會經(jīng)驗，也可以掙一點錢，鍛煉自己的社會交往能力。就我個人而言，社會實踐將為我未來踏入社會奠定堅實的實踐基礎(chǔ)，而暑假，是一個絕佳的時機，所以我必須要把握好大三暑假的這個大好機會，好好參加社會實踐，體驗一下真正的社會生活。
放假前，本打算在惠州找一家電子廠打工，也算是跟自己專業(yè)相關(guān)的實踐吧。但是，現(xiàn)實卻不那么如人所愿。由于，學校放假較晚，計劃招暑假工的工廠也都按計劃招夠了，我和幾個朋友尋找一周之后，不得不放棄，回到學校另做打算。
后來，我回到老家，幫助并見證了一個小店的誕生，充分體會了創(chuàng)業(yè)的艱辛。
老板是我哥的一位朋友，大學讀的是道路工程?？?，剛畢業(yè)時候剛好趕上省內(nèi)大修高速公路，于是在工地跑了兩年，鄭少洛高速的通車就有他的一份功勞。然而，兩年之后，他厭倦了工地上的生活，打算要開始自己創(chuàng)業(yè)。
首先，他到洛陽和鄭州各處尋找合適的創(chuàng)業(yè)項目。功夫不負有心人，他終于在洛陽的街巷里發(fā)現(xiàn)了一個挺紅火的項目——足療。然而，這是一種需要技術(shù)的項目，自己又不會該怎么辦呢?學習，如果真心要做的話就要去培訓學習。他找到一家需要學徒的店，“潛伏”到里面開始了自己的拜師學藝。經(jīng)過幾個月的虛心學習和苦心鉆研，他學成歸來，并且還挖走了店里兩名技術(shù)嫻熟的員工為自己鋪路。
加上老板自己，才三個人。人手不夠，所以才有了我的加入。我和另外一位小伙一起被招到老板家里接受短期的培訓。那段時間，我們倆住在老板家里，晚上老板回到家就把他學到的那些足療手藝傳授給我倆，然后白天我們就自己練習。而老板，白天出外面忙碌。他先在登封小城里面到處尋找合適的開店地段，最后在城東的一條小巷里找到一間地段和租金都還可以的店面。接下來就是店面的裝修了，裝修比較忙的時候我也有過去幫一下忙。我看到老板為裝修的材料和施工忙忙碌碌，很多時候吃飯都不能夠準時，還要考慮經(jīng)費等各個方面，那段日子的辛苦也許只有親身經(jīng)歷創(chuàng)業(yè)的人才會知道吧!
店面裝修結(jié)束的時候，我們倆也學的差不多了，于是我們就全部從少林小區(qū)搬到了城東，這時候老板挖到的那兩位朋友也趕過來了，我們四個在店鋪附件租了房子，就要迎接店鋪的開張了。
開張那天，我們都很激動，也許是因為見證了它的誕生過程吧。老板臉上也洋溢著久違的笑容，迎接著一批批的客人和送來祝福的朋友們。熱鬧的第一天過去之后，我又在里面待了一個月左右時間。
這一個多月的時間對我來說，可謂終身難忘。在老板的教導之下，我學會了怎么樣跟客人溝通交流，學會了怎樣更加有效的和陌生人聊天。由于我們兩個是新手，所以，晚上等客人都走了之后，關(guān)上店門，我們還要總結(jié)這一天的得失，并把手藝演示給老板看。這一個月也很累，我清楚的記得每天晚上是怎樣拖著疲憊的身軀從店里到住處的。由于，這個工作用手較多，特別是大拇指，也可能因為我是新手的緣故，一個月下來，大拇指格外酸痛。在這樣一個小城里面，我們下班的時間算是比較晚的，下班之后老板也會帶我們?nèi)コ韵孪?。有天晚上，在吃宵夜的時候，看到不遠處一家ktv里面有人打架，他們涌出門外，打的還挺兇，我不知道具體原因，但聽到老板說了一句話：晚上這個時候，大街上就是我們的天下了。其實，不管在哪里，晚上都應該注意自己的人身和財產(chǎn)安全，特別是對于我們初出茅廬的大學生來說，社會經(jīng)驗不足，更應該提高自我保護意識，同時也要加強自律意識，不要輕易的走上邪路。
臨走的時候，老板跟我聊了很多話，讓我感觸很深。我知道，作為一名大學生，除了要學習理論知識，更應該接觸社會，了解社會，提高自己的實踐能力和人際交往能力，畢竟，社會是人與人構(gòu)成的，只有處理好了人際關(guān)系才能夠生存下去，才能夠立于不敗之地。見證了這家小店誕生的不易，看到了老板背后的付出和辛酸。我們不能在沒有長齊牙齒時去吃肉，一個沒有足夠能力的人即使出世了，也不可避免到處碰壁，一個沒有事先做好充分準備的人就像在雨天忘記帶傘的人，注定成為落湯雞。所以，我們首先要學會強化自己，用我們的努力和智慧來武裝自己，做到處世游刃有余。
回到學校，就是大四了，暑假的實踐讓我更加懂得自己該干什么!我不能讓暑假，更不能讓自己的大學時光在無聊的嘆息中度過，我應該明白自己的責任和理想，在物質(zhì)文化日益豐富的年代里，更應該用自己的努力拼搏來砌成我通往美好未來的道理，用我的理想來裝飾人生的殿宇。
暑假實踐心得和總結(jié)篇二
歷時將近一周的“奮斗青春，逐夢涇縣”活動已經(jīng)結(jié)束，此次活動帶給我的不僅僅是這幾天的經(jīng)歷，更多的是從未接觸過的收獲。之前沒有三下鄉(xiāng)的經(jīng)歷，所以對這一次三下鄉(xiāng)活動非常期待。去涇縣之前，我們做了很多準備活動，上網(wǎng)搜集了很多關(guān)于涇縣當?shù)氐馁Y料，也和當?shù)氐闹嗅t(yī)院以及衛(wèi)生所聯(lián)系，他們都非常支持我們的活動，在活動過程中也給予了我們很大的幫助，讓我們此次的涇縣之行順利且愉快的展開了。
此次活動第一項是參觀涇縣中醫(yī)院，畢業(yè)于本校的老學長們?yōu)槲覀儙覀儏⒂^了中醫(yī)院咳喘科“冬病夏治治療室”，這是我之前從來沒有聽說過的，而且對于一些慢性病效果很好，還向我們演示了現(xiàn)代化的中藥粉劑的制作過程，作為中醫(yī)藥大學的學生，這次的參觀，讓我學到了很多在學校學習不到的知識，也長了見識，開闊了眼界，真是受益匪淺啊。
之后，我們在涇縣當?shù)匦l(wèi)生院的幫助下，在涇縣的蔡村衛(wèi)生院門口開展了送藥宣講活動，村民們都很積極的參與我們，他們像我們展示了當?shù)乩习傩沾緲愕拿耧L和對外來客的熱情，雖然當天下來雨，但是在大家的共同努力下和耐心講解下，當?shù)卮迕穸际切χx開衛(wèi)生院的，這次送藥活動非常成功，我們隊伍表現(xiàn)的非常友好團結(jié)。
在我們藥學院陳衛(wèi)東院長和陶曜天書記的帶領(lǐng)下，我們?nèi)チ藳芸h石斛種植基地，中藥一直是我們藥學院的精髓所在，這一次更是讓我對石斛的種植和藥效方面有了更加深入的認識，我跟隨資源普查隊到了山上，并且親眼見證負責人從懸崖峭壁上采下鐵皮石斛的全過程，這種艱難，和我們在學校里老師們做的科研一樣，但正是這種不畏困難的精神激勵著我們?nèi)プ龅母谩?BR> 暑假實踐心得和總結(jié)篇三
在這個漫長的暑假中，我接受我院學生會的倡議，積極參加學校內(nèi)外組織的的各種假期社會實踐活動。作為一名未來要邁入社會的學生，深入社會、實踐鍛煉是一門必經(jīng)的功課。因為我相信因為經(jīng)歷所以懂得，只有了解社會，你才能真正做到融入社會。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。
這段時間，我?guī)兔与娫挕陀≠Y料、整理資料，幫忙簽字。在學校，會有人通知你做什么，有老師、同學督促你。可在這里，必須自覺去做，而且要努力做好。更重要的是，必須放下尊嚴，老老實實做一個打工者，在現(xiàn)實面前，我們要學會忍耐，社會是不公的，公平是要去爭取的。有時遭批評時會感到委屈，但接受并改正又是防止再一個錯誤發(fā)生的前提，因為激烈的競爭隨時使你面臨失業(yè)。
暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領(lǐng)，也不是終于結(jié)束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結(jié)果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值。
在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。我意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應辨能力等綜合素質(zhì)，只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的能力。
而且我還明白了在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。
在實踐的這段時間內(nèi)，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事。在學校，更多的是學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更好的成績而努力。而工作的場所，每個人在為獲得更多的報酬而努力。學校里主要學習理論，我們經(jīng)常抱怨理論與實踐不能結(jié)合，在學校讀書的人寧愿工作也不想讀書，而已在社會的人都寧愿回校讀書。我即將不再是一名大學生了，而是社會的一分子啊!我們只有學習了先進知識，比別人具有了更高的起點，才能應付各種工作上的問題。
“真理來源于實踐，實踐出真知”我們只有在不斷參加社會實踐中才能將我們在學校所學的知識與社會實踐相結(jié)合。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。
我欣喜地看到，經(jīng)過社會實踐的磨練，我們變得更加成熟、更加自信，校園里到處洋溢著蓬勃向上的良好氛圍。我們有理由相信，當代青年大學生有實力承擔的起未來建設(shè)國家的重任，追求進步，刻苦求知，勤于實踐，全面成才必將成為廣大青年學生的共同心聲和行動!
總之這次實踐讓我學會了很多東西，給予我了很多啟發(fā)。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學會學習，這樣才能不斷的進步，不被社會淘汰，才能為建設(shè)祖國、奉獻社會作出更大的貢獻。
大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟的發(fā)展貢獻力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，為促進我國國民經(jīng)濟的發(fā)展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，是系科給了我學習實踐的機會，是系科給了我們極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能對得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國。
社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領(lǐng)導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯(lián)系起來，才是青年成長成才的正確之路。“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。
這個火熱的夏天，我們暫別象牙塔中的舒適的生活，帶著我們大學生的蓬勃朝氣走入社會，感受生活，了解社會。
今年，我有幸參加了信電學院青年志愿者協(xié)會的暑期社會活動。作為xx大學信息與電子工程學院青年志愿者服務中心暑期社會實踐隊中宣傳組的成員，我要做的工作就是把大家得到的實踐成果做成在大一我一直參加青年志愿者的活動，也是信電青志的一員，大一上半學期被評為“優(yōu)秀志愿者”，下半學期擔任青志新宣部副部長的職務。所以，這次青志的暑期社會實踐我也不出意外的通過了面試，得到了這個寶貴的鍛煉機會。
作為實踐這樣的一項活動，從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不僅僅是追求學術(shù)上的嚴謹，更是尋找人心向往的科學之美。每個人在實踐隊中大膽的去想，去做，在這個團隊中關(guān)心著對方。這樣的實踐，我結(jié)識了更多的朋友，這樣的團隊讓我感受到了真正的團結(jié)，奮進。一個星期的實踐雖短，但有激動，有感動，有觸動，這樣的感受會是我們一輩子的財富。
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
這次的暑期社會實踐，我們宣傳組的工作任務是艱巨而又重要的。我們主要做的是前期活動的宣傳，活動現(xiàn)場的影像照片文字的記錄，后期的整合以及組后答辯ppt的制作。另外，宣傳部的成員也被各自分配到各個活動部幫忙，也便于對活動的記錄和對后期作品的制作流程的了解。我被分配到了電腦維修隊的系列活動中。
我主要負責的任務，一是對電腦維修系列活動的現(xiàn)場照相并幫忙，二是后期答辯ppt的制作。此次活動共為期一周，電腦維修活動在其中的兩天舉辦，這兩天我都有跟隨維修隊活動組的成員到現(xiàn)場舉辦活動。我本來就是電腦維修隊的成員，所以，借由這次的機會，我既完成了宣傳組的任務，也學到了一些電腦維修方面的知識，一舉兩得。
這次的活動收獲良多，在活動中，也不是以一切都順利的。其中最讓人懊惱的是天氣原因，我們活動的這周天氣一直不作美，每天每天的小雨。這讓居民們參與維修活動的熱情不是很高，這也導致隊員們的活動激情打折。但是在大家的團隊合作下，最后還是成功了。這讓我了解到了團隊合作的重要性。但另一方面也說明了我們前期準備時沒有很好的考慮天氣因素，吸取到了這次的教訓相信下次有類似的活動會更加得心應手。
另外，在后期的ppt制作時，我也發(fā)現(xiàn)我們的很多活動得到了各大媒體的報道，擴大了我們的影響力，這讓我感到非常欣慰，我們的一切努力也終究有了回報，一切付出都是快樂的值得的。
我認為，暑期社會實踐為我們提供了一個走出校園，踏上社會，展現(xiàn)自我的絢麗舞臺?！凹埳系脕斫K覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。在實踐中積累社會經(jīng)驗，在實踐中提高自己的能力，這將為我們以后走出社會打下堅實的基礎(chǔ)。
大學生作為新時代的主人翁，不僅要有當家作主的意識，更加要有積極向上健康的價值觀，擁護共產(chǎn)黨。引導大學生在中國特色社會主義事業(yè)的偉大實踐中、在時代和社會的發(fā)展進步中汲取營養(yǎng)，培養(yǎng)愛國情懷、改革精神和創(chuàng)新能力，始終保持艱苦奮斗的作風和昂揚向上的精神狀態(tài);。扎實自身的專業(yè)技能，才能更好的投身社會主義事業(yè)當中。
通過本次社會實踐活動，一方面，我鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
實踐活動結(jié)束了，我想著這個星期所有的活動。我發(fā)現(xiàn)，我們少了輕狂，少了迷茫，有的是一份責任和擔當。我終于明白，什么是團結(jié)，什么是一個團隊。只有這樣的實踐才能鍛煉出這樣的我們!七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ?，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐曙光城也給社區(qū)留下了光輝燦爛的一筆。
暑假實踐心得和總結(jié)篇四
“成功的花，人們只驚羨它現(xiàn)時的明艷;而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”詩人冰心用這句話表達了人類成功路上的艱辛。我們“百島筑夢”暑期社會實踐隊在實踐的過程中也正是如此。我們不僅要有直面挑戰(zhàn)的勇氣，還要擁有堅持到最后的毅力。
這次暑期社會實踐中，我第一次以學生之外的身份進入教室，心中有一種難以言喻的情緒。這次實踐給了我一個歷煉膽量的平臺。換做以前的我，肯定不敢站在孩子們面前講課，更不要說，在調(diào)研的時候主動去問路人問題。但是在這個暑假，我做到了。當我知道自己有機會來參加這個實踐的時候，我也猶豫過，因為覺得自己還不夠優(yōu)秀，害怕來這里后，會拖大家的后腿。但是21天下來，即使疲憊不堪，我仍不后悔，同時也慶幸自己來了。7月25日是我們的匯報演出，也是第一次我們自己做的匯演，匯演以走秀開場，用我們的隊歌結(jié)束，十一個節(jié)目，每個節(jié)目都包含著我們在洞頭的回憶。匯演開始之前我們有過摩擦有過矛盾，但也是這些讓我學會了理解和體諒，懂得了換位思考，明白了溝通的重要性。我們是最重要的一家人，我也相信我們之間的感情不會因為這些小問題而產(chǎn)生隔閡，而這些小問題反而會讓我們的感情越來越堅固。
雖然只有三個星期的相處，但是大家卻都有了深厚的感情，唱隊歌時好多人都流下了真摯的淚水，我想大家一定跟我一樣，除了有對小朋友的不舍，更多的是對隊友的不舍。實踐結(jié)束后，也許再也沒有這樣的機會再讓大家聚在一起，過著群居的生活。我在這里收獲了許多，得到了許多，還擁有了22位患難與共的伙伴。我想，只要我繼續(xù)堅持下去，現(xiàn)在的苦和累，在以后也一定是充滿了快樂和幸福的回憶。
也許我只是一株稚嫩的幼苗，然而只要堅忍不拔，終會成為參天大樹;也許我只是一條涓涓小溪，然而只要鍥而不舍，終會擁抱大海;也許我只是一只雛鷹，然而只要心存高遠，跌幾個跟頭，終會翱翔藍天。我將鍥而不舍的鍛練自己，讓自己不留遺憾。
奮斗青春，且歌且行。
今天是不平凡的一天，我們的到來讓村子有了一絲活力，留下了濃墨的一筆。雖然今天干的事不是很多，但很充實，還待繼續(xù)努力。
暑假實踐心得和總結(jié)篇五
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
這個暑假，我做了兩份工作，第一份工作是在新開的家具城做開張前期的宣傳。我們的任務是在各個小區(qū)，從頂樓一層一層往下走，聽到有裝修聲音的就要敲門，與業(yè)主面對面溝通，向正在裝修以及有需求的業(yè)主宣傳家具品牌并且拿到業(yè)主的聯(lián)系方式。在這個過程中，碰到過形形色色的人，有的人對你很熱情，有的人很冷漠，甚至不悅。在這份工作中，我面對了各種各樣的人群，讓我對社會與生活有了更為深刻的認識。
第二份工作是進工廠車間進行生產(chǎn)工作，工作內(nèi)容是流水線生產(chǎn)衛(wèi)星信號接收裝置。這是我做過最累的工作，工廠是計件結(jié)算工資的，幾乎每個人都有做不完的事，大家工作的都非常努力。我做過金屬對接，貨物包裝，每天回家都很疲憊。但是這種累是值得的，經(jīng)過這次我想我不愿意自己以后在這樣的情形下工作，所以這也是對自己的一種激勵，激勵自己好好學習。
在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進社會，在工作中，我們要接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。記得在很多學校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。
或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢?這是社會與學校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。我們也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上地認真消化，有平時作業(yè)作補充，才能比一部人具有更高的起點，才有更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，兩三年之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務。
經(jīng)過這個暑假的鍛煉，讓我成長了很多，我對社會有了一個更深刻的認識，學會了很多在學校，家庭學不到的東西，感受了很多原來從未接觸的事物。這個暑假對我今后的人生旅途將有著深遠的影響。
暑假實踐心得和總結(jié)篇六
暑假轉(zhuǎn)眼之間即將過去，在暑假里，我參加了社會實踐，在社會實踐中，讓我深有體會。
實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐是今后工作的基礎(chǔ)。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事的不同，從中所學到的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。要在實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
在公司，我的職務是銷售助理，工作是整理合同、統(tǒng)計銷售情況、做記錄會議、接電話、開發(fā)票等，雖然與所學的專業(yè)關(guān)系不大，但是與數(shù)字的接觸讓我能在今后的學習實驗中更加的仔細謹慎。平時在學校，數(shù)字錯了改一改就可以交上去了，但在公司，尤其是合同、發(fā)票中的數(shù)字一定得檢查仔細，數(shù)字絕對不可以錯。
一旦錯了，這不象在學校里老師打個叉然后改過來就可以了，在企業(yè)出錯是要付責任的，這關(guān)系著企業(yè)的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業(yè)要時時保持競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結(jié)合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎。
實踐讓我知道世上沒有專門為你設(shè)定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什么、如何去做、并付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關(guān)的事情。對于工作的每一個環(huán)節(jié)都要力求做到最好，應該想著如何提高工作的質(zhì)量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。
社會的進步靠人才，經(jīng)濟的發(fā)展靠人才，但什么樣的人算是人才呢?我們怎樣才能成才呢?首先是修身。品德是評價一個人的關(guān)鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼?zhèn)洳趴煞Q為真正的人才。小到關(guān)懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現(xiàn)著品質(zhì)和德行的光芒。其次是求學。滿腹經(jīng)綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎(chǔ)，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。
社會打下更堅固的基礎(chǔ)!
暑假實踐心得和總結(jié)篇七
找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我現(xiàn)在才明白其實真實的生活遠沒有想象中的那么簡單這里會有很多想象不到的問題，很多問題中又有復雜的關(guān)聯(lián)，這么想起來生活的確會很累。因此就必須提高自己處理問題的能力，讓復雜的問題簡單化，讓自己的生活簡單而又充實。想到這里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們應該早就看透了生活成為個中高手吧。
通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西應用到實際中才會發(fā)現(xiàn)它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現(xiàn)在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現(xiàn)實的目標。在實踐后才會發(fā)現(xiàn)自己所學的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學習興趣的。實踐是檢驗真理的標準多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐后才對這句名言有了更深的理解?，F(xiàn)在我也明白了人的潛力是需要自己去發(fā)掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。通過實踐你可以發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許是需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自己的否定，這對一個人來說是相當可怕的。自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規(guī)則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權(quán)力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。
暑假實踐心得和總結(jié)篇八
轉(zhuǎn)眼間大學第一學期已將結(jié)束，大家都歸心似箭，希望趕快回家，同時各自也在為自己制定這的寒假的實踐活動，隨著假期的到來，束縛已久的身心終于可以迎來自由自在的天空，呼吸著冬天特有的味道，去享受體會屬于自己的假期。寒假是學生充實自我、增加閱歷、了解社會的重要階段。作為社會中思想最活躍的群體，大學生都有著自己精彩的假期計劃：打工，是一種身心的磨練，在賺取生活費用的同時，又可以親身感受社會這個熔爐;有人抓緊機會去進修，讓自己的知識得到更完善的補充;有人則準備跋山涉水，去游歷神州各個地方，擴大自己的視野、豐富自己的閱歷……而臥則是希望能夠深入校園，融入學生的群體中，所以我參加三下鄉(xiāng)調(diào)研支教這項活動。
假期實習能夠鍛煉我們的能力，但不是朋友一拉、老師一說參加實踐有這樣那樣的好處，腦袋一熱就上了，一定要保持一顆平常心去面對。在持有正確的態(tài)度，向有經(jīng)驗的老師和同學咨詢，然后真正的全身心的投入到其中?？梢院芎玫奶岣邔W生的觀察力，能發(fā)現(xiàn)問題分析問題，更深入的了解學生的生活學習情況，畢竟大學生大多是來自于農(nóng)村，最后也要服務于農(nóng)村，及早深入社會有助于大學生為將來的工作與生活做更充分的準備。
從準備下鄉(xiāng)到下鄉(xiāng)結(jié)束,我始終都是懷著學習進步、提升自身的思想來積極參與暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐的。從和三岔村鄉(xiāng)親們接觸到磨合，再到打成一片,該村親們對我們關(guān)懷備至,使我們體會到該村親們的淳樸及該屯民風的淳厚，讓我們真正感受到社會主義新農(nóng)村建設(shè)的新風吹遍大江南北，人民生活水平不斷提高。
暑假實踐心得和總結(jié)篇九
暑期社會實踐活動調(diào)查部分已經(jīng)基本上結(jié)束，由于很多的原因，一直以來都未能作總結(jié)，不管怎樣這都是我作為隊長的失職。有關(guān)這次暑假實踐活動，我覺得我個人真的是受益匪淺。作為一個在農(nóng)村里長大的孩子，平心而論我真的對社區(qū)的群眾文化知之甚少。正是由于這次的活動，才讓我了解了更多的社區(qū)知識，才讓我對我的第二家鄉(xiāng)衡陽有了更深的了解。除此之外，雖然活動期間也存在著一些問題，但這次活動體現(xiàn)出的同學朋友間團結(jié)互助、共同解決難題的韌勁都讓我感動不已。不可否認，這次活動大大加深了我們之間真誠的友誼。
(一)我可愛的團隊。
我們這次暑假社會實踐團的成員是由指導老師和我精心挑選，根據(jù)優(yōu)勢互補的原則，在取得本人同意的前提下組建的團隊。團隊中有組織能力強、社會經(jīng)驗豐富的同學，有做事踏實、任勞任怨的同學，有擅長資料整理編輯的同學，有對當?shù)厍闆r了解的同學?？梢哉f都是經(jīng)管系的精英，如何把這些優(yōu)秀的人才放在一起還要共同生活10多天，同時又要使他們的特長充分的發(fā)揮出來，這是我作為隊長迫切需要解決的問題，尤其是在他們各個能力都強于我之上，如何讓他們都心服口服的心甘情愿的聽從我的安排。很慶幸，在這十多天里，我的隊員并沒有因為自己的優(yōu)秀而讓高高在上，不服安排。在社會實踐活動期間，雖然吃著寡淡無味的飯菜，雖然洗著總是覺得洗不干凈的澡，雖然每天都要冒著巨大的太陽從這個社區(qū)跑到那個社區(qū)?？墒沁@樣的生活是多么的美好啊!除了忙碌外，我感受到的是圍繞在我們每個人中間的融洽氛圍，工作中，大家互相交流學習的激情感染了空氣中安靜的因子;閑余時，大家的歡聲笑語蕩漾于清新的空氣中……一起休息，一起共餐，一起工作的生活讓我們彼此更加了解對方，更加親密。在快樂與愁苦中，我們一同成長。每每想到這，我都會會心地微笑，可以說，這些都成了我回味最好的調(diào)味劑。十幾個人一起做飯然后又搶飯吃，在晚上我們一起游覽衡陽市美麗的夜景，在路上拍攝路邊照片。采訪社區(qū)居委會和群眾，看望敬老院的老人。終于可以親自去了解，去調(diào)查。這種實現(xiàn)愿望的成就感、滿足感是考試得多少分都無法感受不到的!
(二)學習。
(三)懂得如何與人溝通。
如何與人溝通是我參加暑假實踐活動最大的收獲。我們這次暑假社會實踐活動的主要內(nèi)容是為調(diào)查衡陽市社區(qū)群眾文化活動，我們接觸最多的人是社區(qū)的領(lǐng)導和群眾。剛開始與社區(qū)的那些書記、主任們講話的時候我作為隊長都有點膽怯，不太敢跟他們講話，甚至找到不到共同的話題，總覺得他們是大人物，很難接近的樣子。但后來通過幾天和這些領(lǐng)導的慢慢接觸，我已經(jīng)漸漸開始改變我一開始的想法了，因為那些領(lǐng)導并不是我像想的那樣，高高在上，難以接觸。他們會主動向我們了解我們此次暑期社會實踐活動的詳細情況，還和我們拉家常，這都讓我感受到了他們的熱情和親切，感覺他們都想我的長輩一樣平易近人而并非是一群擺架子的領(lǐng)導。另外我們這次也到了敬老院。每次去敬老院去看望那些老人們的時候，不知道為什么我的心里有種說不出來的感覺，是心酸?還是不舍?他們就像我的爺爺奶奶一樣，但我卻不是他們真正的孩子，不能經(jīng)常和他們在一起。老人們在敬老院里是孤獨的，他們需要一個可以聽他們傾訴的人，我希望成為那個人。但我知道這是短暫的，很快我們就會離開這里，他們又會回到原來那種孤單的生活。這對老人們來說太殘忍了!當我們要走的時候，那些老人們緊緊拉住我的手不放，那一刻我心里有種說不出的滋味，我知道眼淚早已在眼眶里打轉(zhuǎn)了。我為自己只能給他們短暫的快樂而懊惱。我想在以后的三年里，我會經(jīng)?；氐竭@里，回到這個曾經(jīng)給過感動的地方!
(四)以后工作的反思。
此次社會實踐活動，我們總共調(diào)查了五個社區(qū)，調(diào)查面比較廣，我們得到了每個社區(qū)領(lǐng)導的大力支持和幫助，在我們團隊到達目的地之后，每個社區(qū)居委會都熱情的款待了我們。通過這次社會調(diào)查，我作為系青年志愿者協(xié)會會長，深有感觸，青年志愿者協(xié)會的宗旨是愛心獻社會，真情暖人間，我們協(xié)會雖然一直以來也是秉承這一宗旨來開展活動，但我們的志愿服務面太小了，往往局限在福利院，敬老院等地方，卻忽視了社區(qū)這一塊最重要的也是最需要幫助的地方，通過這次調(diào)查，我發(fā)現(xiàn)社區(qū)的建設(shè)還有很多需要我們志愿者的地方。這也是對我就任青協(xié)會長以來工作的一個反思，我決定從下學期起把青協(xié)的重心向社區(qū)轉(zhuǎn)移，真正讓大學進社區(qū)的活動落實到位。
暑假實踐心得和總結(jié)篇十
雖然進行這次社會實踐的時間極為短暫，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。我在實踐中得到許多的感悟。
在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，只有經(jīng)歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他們處理好關(guān)系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。我想說的一點就是，在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
俗話說："在家千日好，出門半"招"難。"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關(guān)心，呵護。那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這次的社會實踐中，讓我學會了自強自立。凡事都要靠自已?，F(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立。
為期三天的社會實踐活動轉(zhuǎn)眼間就結(jié)束了。在這三天時間里雖然同學們都失去“小皇帝”的風采，不能過“衣來伸手，飯來張口”的生活，事事都得靠自己，而且很累很累，但同學們都得到了鍛煉，同時學到了許多在課堂下學不到的東西，收獲頗豐。
在整個社會實踐活動中，教練給我們安排了攀巖、重走紅軍路、包餃子、防空演練、同舟共濟、趣橋世界、泥塑等活動，我印象最深的是重走紅軍路。重走紅軍路是由走梅花樁、穿過泥濘路，翻山越嶺、懸崖峭壁、飛奪瀘定橋和勇攀高峰組成。當教練給我們介紹項目時，同學們個個摩拳擦掌、躍躍欲試的樣子，我也不甘示弱，搶在了前面。前幾關(guān)我過得還順利，可到了第四關(guān)懸崖峭壁時，我心緊張得怦怦直跳，額頭上已經(jīng)冒出了細密的汗珠。我膽怯地向前挪了一小步，身子好像懸在半空中，看著下面“萬丈深淵”，我退了回去，心里不禁打起了退堂鼓。這時旁邊的同學大喊：“歐陽昊軒，加油!一定要過去!”聽了同學們鼓勵，我重新鼓起了勇氣。但我的腿好像不聽使喚，還是不住地打顫，身子也瑟瑟發(fā)抖。我心理暗暗告誡自己：“鎮(zhèn)定!鎮(zhèn)定!”右腳向前挪動一小步，重心跟著小心地往前移，左腳再慢慢地向前移動……我當費了九牛二虎之力到達終點時，已是滿頭大汗。
重走紅軍路使我明白了一處道理：遇到任何困難，都不要輕言放棄，只要有勇氣，充滿自信，就一定能戰(zhàn)勝困難，取得成功。
暑假實踐心得和總結(jié)篇十一
大學生暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動是高校培養(yǎng)新時期全面發(fā)展的大學生的重要內(nèi)容，是學校課堂教育的另外一種延伸，是對課堂所學到的知識的檢驗，是鍛煉大學生強健體魄和堅韌品格的有效途徑。暑期“三下鄉(xiāng)”為廣大大學生提供了一個接觸社會了解社會的良好機會，也為大學生檢驗學習成果、鍛煉組織領(lǐng)導能力提供了機會，更是大學生實現(xiàn)價值、回報社會的良好形式。
殘酷的社會考驗是每個大學生結(jié)束學習生涯后都必須面對的。因此，作為一個新時期的大學生利用好每次接觸社會的機會去鍛煉自己、磨練自己，使自己獲得更多社會生活的經(jīng)驗，增加自己未來在社會的生存籌碼、增強個人的社會競爭力進而更好的實現(xiàn)個人價值、社會價值，做一個對社會有用的人。
當?shù)弥獙W院要組織團隊進行暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐，我積極地報了名，并認真的做了準備。很榮幸，最后我成為了團隊的一員，和另外的十名同學以及院團委書記王玲耀老師組成了“優(yōu)秀民營企業(yè)文化調(diào)研服務隊”。7月9號，我們一行十二人來到了位于河南省焦作市孟州市的中原內(nèi)配股份有限公司，來進行我們的暑期實踐活動。
仍然還記得就在幾天前，我們十一名實踐隊員和王玲耀老師出發(fā)去中原內(nèi)配的情景，出發(fā)之前的充分準備增添了我們必勝的信心。就在我們即將出發(fā)的時候，院黨委副書記李杰老師專程來看望我們，并就工作、生活、人身安全方面做出了幾點的建議，最后又鼓勵我們本次暑期實踐去的圓滿成功。李書記的一番講話更是激勵了我們。
從7月9號到7月17號，九天的時間不是很長，在這九天里我的確學到了很多，無論期間經(jīng)歷了什么樣的困難與挫折，現(xiàn)在回想起都是一段很好很充實的回憶。
一、工作篇。
7月9日中午，我們到達了中原內(nèi)配股份有限公司，人力資源部的閆處長接待了我們，并安排了食宿。之后為我們介紹了中原內(nèi)配股份有限公司的基本情況以及企業(yè)文化。隨后，我們參觀了生產(chǎn)車間，了解了基本的生產(chǎn)流程。車間的生產(chǎn)活動十分的有序。中午我們在員工餐廳吃了我們在公司的第一頓午飯，在做了簡單的休息之后閆處長為我們安排了實踐崗位。閆處長充分考慮了我們的專業(yè)，正是由于專業(yè)的原因我很榮幸的被排到了國際業(yè)務部，同在國際業(yè)務部的還有劉亞楠同學和王楠同學。
7月9日下午14點，我第一次走進了國際業(yè)務部，仍然是同樣的熱情，國際業(yè)務部的王部長接待了我們，并詢問我們想要學習那些方面的知識。在簡單的詢問過后我被安排到了訂單科，并認識了何麗姐和慧良哥。
安排過后，我跟隨何麗姐學習了國際業(yè)務部的業(yè)務流程。在我自己看來，這個學習過程是非常的有意義的，因為我第一次在除了課本以外的地方見到我學到的東西詢盤、還盤、發(fā)盤，cif、fob貿(mào)易術(shù)語，訂艙，風險評估等等。實際的操作往往要比書本上的東西復雜的多，盡管我所學的國際貿(mào)易實務課程教會了我很多相關(guān)的知識，但是在學習國際業(yè)務部流程的過程中仍有許多的疑惑，對于這些疑惑，何麗姐都認真詳細的做了說明。除了疑惑之外，對知識的許多誤解仍然是存在的，畢竟書本上的知識很多都沒有了時效性，在公司用到的知識都是最新的。就這樣第一天的工作就結(jié)束了，在一同回集合點的路上，我和我的兩個小伙伴都是興奮的。
7月10號，我跟隨何麗姐去缸套一廠送汽缸套樣品。車間依然是那么的井然有序。之后我見到了成品車間的劉師傅，劉師傅在一廠工作已經(jīng)有四年了，一廠所有產(chǎn)品的規(guī)格他都已經(jīng)熟悉的記在心里。當?shù)弥沂谴髮W生來企業(yè)參加社會實踐的，劉師傅熱情的為我介紹缸套一廠的主要生產(chǎn)產(chǎn)品、產(chǎn)品的目標市場、用在哪些世界有名的車型上。從他自豪的神情和詳細的解說里我體會出了劉師傅對工作極高的熱情和過硬的工作經(jīng)驗。滿腔的熱情加上精益求精，就是一個專業(yè)的、能為企業(yè)帶來效益的員工。
7月11日上午，我和辦公室的慧良哥帶著發(fā)貨單去倉庫通知發(fā)貨。首先我們要去營銷部對發(fā)貨單蓋章。在路上，慧良哥我們詢問了我的基本情況。當說起我在大學里面的生活的時候慧良哥告誡我說一定要學好自己的專業(yè)知識，雖然說在大學課本上所學到的知識在實際應用中并不都是最新的，甚至有一些是錯誤的，但是學好專業(yè)知識對建立個人在相關(guān)領(lǐng)域的系統(tǒng)思維能力是至關(guān)重要的。之后我們到達了營銷部，在審核員對五份發(fā)貨單進行認真的核對之后分別蓋了章，在慧良哥簽字之后我們就分別去了五廠、四廠、一廠、二廠、通知發(fā)貨。整個過程十分的有序，每一個環(huán)節(jié)的工作人員都十分的認真，團隊的力量是無限的。
雖然我在國際業(yè)務部的工作時間和工作機會不多，但是在我看到的每一個的小細節(jié)無不在體現(xiàn)著國內(nèi)汽缸套領(lǐng)域標準制定者所具有的優(yōu)秀。我一直相信，成功不是偶然，正是在對每一個小的細節(jié)上的精益求精，才有了一個龍頭企業(yè)不可否定的、里程碑式的成功。
二、生活篇。
首先要深深的感謝一直陪我們照顧我們的王玲耀老師，因為我們的宿舍離廠區(qū)比較遠，步行要半個小時的路程，王老師每天都早起晚歸陪我們步行上下班，謝謝老師。
去年院里面在新鄉(xiāng)環(huán)宇集團的暑期實踐活動的情況我們都了解，團隊里面也有去年的實踐隊員，因此我們對住宿條件還是比較擔心的，每個隊員都做好了吃苦的準備。當大巴車把我們帶到宿舍樓前的時候我們松了口氣，廠里面給我們安排的住宿條件還是很不錯的，和學校的差不多，有可以的住宿條件，我們就可以更好的開展我們的工作。
我們的作息時間和中原內(nèi)配員工是一樣的，因為宿舍離廠區(qū)比較遠，所以每天早上我們六點起床，之后一起步行到廠區(qū)員工餐廳吃早餐，然后再各自奔向自己的崗位。中午我們十一點半休息區(qū)去吃飯，下午五點半下班。每天，我們幾個隊員們都在公司餐廳集體用餐，做飯的師傅人和藹可親，對我們也很照顧。我們集體圍坐在桌子旁邊，邊吃飯邊交流實踐的心得，氣氛十分和諧。每天的吃飯時間都是我們最快樂的時光，歡聲笑語不斷，為大家的服務工作增添了不少樂趣。在每次的餐廳排隊中，都有很多的員工和我們聊天，幾乎都是透露著關(guān)心，我們都非常的愿意同這些友善的哥哥姐姐和藹可親的叔叔阿姨聊天。
時間在繼續(xù)，但社會實踐終要結(jié)束，20__年暑期社會實踐賦予我了太多，盡管看起來顯得有些平淡，但它將是我人生道路上濃墨重彩的一筆，擁有這樣一段經(jīng)歷，我是幸運的，是難得獨特的鍛煉。短短9天的實踐活動，使我受益匪淺，感受頗多。我意識到良好的團隊以及隊員團結(jié)合作的團隊精神是完成一項工作必不可少的前提條件。面對陌生的實踐活動，我們是一個團隊，從準備到活動的開展都需要自己獨立思考，獨立完成。每天晚上，我們都要召開工作會議，交流分享大家的工作心得，在平日的工作當中，大家也互相學習，團結(jié)合作，各司其職，各盡其能，全身心的投入自己的工作當中。正是在這種和諧的氛圍之中，順利的完成了此次社會實踐活動。從這次活動中，我更加深刻的體會到了團隊的力量及團隊的重要性。
當7月17號早上我們在宿舍樓下等車的時候，再看看我們這幾天住過的地方，大家都有點不舍，9天里我們交流了很多，得到了很多，每個人都在這幾天里面體會到了團隊合作的重要性，每個人也都在這幾天里得到了自身的提高。我相信，個人的努力加上團隊的合作，最后的喜悅定會出現(xiàn)在每個人的臉上。
暑假實踐心得和總結(jié)篇十二
一個月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我這一次的社會實踐。整日呆在學校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易?；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。
實習期間，我利用此次難得的機會，努力工作，嚴格要求自己，社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學生，我只有真正的把本領(lǐng)學好，才能在未來真正進入社會時不至于這樣不知所措。這一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、待人要真誠。
踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。往往一些細微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通。
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。認識一個人，首先要記住對方的名字。了解一個人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心。
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標奮斗;耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個細節(jié)，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
五、要主動出擊。
當你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進實習單位的時候，都做過類似復印打字的“雜活”。或許同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。做“雜活”是工作的必需，卻無法讓我學到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內(nèi)的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機會。只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收獲。
六、要講究條理。
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習慣。“做什么事情都要有條理，”這是經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。
社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。
這一次的社會實踐使我明白;大學生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
范文二：
人們都說暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。我自己感覺通過這幾天的實踐，包括支教等一系列活動，從內(nèi)心里說真的很有收獲，增長了一些與人交流的技能，學到了課本上不可能學到的知識。雖然時間有限，十幾天的社會實踐活動稍縱即逝。但這其中，讓我學到了終生受用的東西。實踐結(jié)束回到家時媽媽就說我曬黑了，也說我變了，變得善談了許多。盡管有半年沒有回家，但還是時時回想那些支教的情景。學校讓我們?nèi)ド鐣嵺`真的很有作用，會讓我們從中收益很多。也讓我知道必須多和陌生人交流;生活中還要鍛煉自己的動手能力。
這次我們的團隊主要的任務就是支教，然后利用多余時間進行一些有關(guān)青年就業(yè)創(chuàng)業(yè)的社會調(diào)查，走訪一下農(nóng)村，了解我們學校附近的村民對學校的百年校慶建設(shè)有什么好的建議。利用支教踐行大愛，在農(nóng)村弘揚科學發(fā)展的一些活動。
這里我就把我和同學們這么多天的行程，加上自己的所學所感記錄下來。也作為一次總結(jié)，看看自己收獲了多少知識。
7月11日，我與十幾個隊友一齊踏上了前往欽平陵村暑期實踐之路。之中盡管有忙碌，有艱辛，我們依然在村里度過了愉快的第一天。清早，我們就早早的出發(fā)。卻依然難擋微微的燥熱。我們一路上心情舒暢，邊走邊了解路邊情況。依據(jù)日程安排，我們第一天是走訪農(nóng)家，拜望老黨員，聯(lián)系小學生。一路上我們走街串戶，看到了許多小學生，還遇見了很多黨員。他們都很熱情，表示支持我們的工作，尤其是對即將展開的支教活動充滿期待。一路上，我們口干舌燥，卻依然無所顧忌的前往每一戶家庭拜訪。我們搜集到了好多有用的信息。有黨員戶、小學生各個方面的，對我們下一步更好的開展工作有很大幫助。
暑假實踐心得和總結(jié)篇十三
這一次的暑期社會實踐確實讓我增長了不少見識，讓我認識到了社會的一面，認識到了自己的渺小，短短的兩個星期對我來說真是受益匪淺埃。
我所實習的單位是我家鄉(xiāng)的一個濱湖區(qū)人民法院所屬的一個基層法院——太湖人民法庭。在實踐老師的教導下，讓我深深感到作為一民法官是多么的令人驕傲，在這里我不僅找到學術(shù)理論體現(xiàn)和驗證，更能找到一種神圣的使命感。
通過實習，我在我的專業(yè)領(lǐng)域獲得了實際的工作經(jīng)驗，鞏固并檢驗了自己2年來來本科學習的知識水平。實習期間，我了解了大量庭審案件從立案到結(jié)案的全過程，在一些案件的立案過程中我還擔任了具體的案卷整理工作，并且對部分參與案件提出了自己的想法。在此期間，我進一步學習了相關(guān)法律知識，對立案的程序有了更深的理解，同時注意在此過程中將自己所學理論與實習實踐有機結(jié)合起來。實習結(jié)束時，我的工作得到了實習單位充分的肯定和較高的評價。
實習期間我主要對以下案件進行了深入研究，參加了一些案件立案審判的過程，并提出了自己的一些意見。
買賣合同起用簡易程序?qū)徖戆讣?BR> 這是我第一次看見簡易程序在審理案件中的具體運用。這個案件案情清晰，事實清楚、證據(jù)充分、爭議不大，太湖人民法庭屬基層法院，符合簡易程序的條件。在整個審理過程中，只有一名審判員，我們趁之為法官，原告和被告的當事人都沒有到場，雙方都由各方的代理律師出席，法庭還有一名書記員，負責記錄法庭審理整個案件過程。我便出席了這一場法庭審理。先讓我敘述一下案件的梗概。
原告：制造機動車公司
被告：代理銷售機動車公司
原告與被告系合作伙伴關(guān)系，在去年就將原告公司制造的機動車運輸給被告，被告訴稱資金周轉(zhuǎn)不靈，希望原告能晚些要求付清貨物的全部貨款，可是直至今年，被告還未將貨款付清，幾經(jīng)原告的追討，被告仍然沒有全部償還，還有1萬6千元的貨款，原告認為被告沒有合作誠意，便提起訴訟。
雙方爭論的焦點是，被告曾還了xx元給原告，原告稱沒有收到。被告還提出原告的貨物不符合雙方訂立合同的質(zhì)量標準，所以才遲遲未將貨款付清。
經(jīng)過法庭的審理：被告所稱曾匯款給原告xx元，事實上，收款人的姓名不是原告并且是一個與原告素不相識的人，可見被告提供的證據(jù)并不符實。第二個焦點是產(chǎn)品的質(zhì)量問題，在這件事情上，被告拿出了許多信件稱是客戶反映質(zhì)量出現(xiàn)問題，要求退貨，被告還稱曾致函給原告要求退換有質(zhì)量問題的產(chǎn)品，原告對被告的這些證據(jù)提出質(zhì)疑，因原告當事人沒有出席法庭不能確認事實真?zhèn)?，要求與當事人求證后給予答復。
在整個審理過程中，審理時限很短，而且感覺開庭審理只是走下過場，法官對于此案如何判早有結(jié)論。
通過這起適用簡易程序的刑事案的審理，我看到雖然審理時限很短，必備的程序卻很完備的，法院在這方面控制得很好。但是，另一方面了我認為法院在庭審制度方面還是存在一些缺陷的，就拿這起案件來說，被告拿出的證據(jù)并不充分，法官亦認為如此，這樣的民事經(jīng)濟案件很大程度上是可以雙方調(diào)解的，并不必弄得要上法庭，在場的兩為律師也希望雙方當事人能夠各退一步。盡管這次法官沒有作出判決，但是后來的一些場面上的事情還要繼續(xù)下去，也就是我上面所說的走下過常不過從案件的側(cè)面來說，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的人都懂得用法律的武器來維護自己的利益，說明現(xiàn)代社會的文明程度高了。
暑假實踐心得和總結(jié)篇十四
暑假期間，我在國稅局進行一個多月的實踐，感受頗深。在實踐期間,我嚴格實踐單位的各項規(guī)章制度,服從指導人員的安排,做到不遲到、不早退，尊敬領(lǐng)導，虛心學習，注意觀察，獨立思考，不恥下問，學問結(jié)合。我在稅務局參與并圓滿完成了納稅評估、普通發(fā)票檢查、資料歸檔等工作任務，在較短的時間內(nèi)熟悉了稅務局的稅收征收管理工作法規(guī)，達到了預期實踐目的。
我家是西部一個重要城市，在深化西部大開發(fā)的雙重歷史機遇，需要招商引資，打造城市競爭力，優(yōu)化經(jīng)濟發(fā)展環(huán)境。稅收作為國家財政收入的主要組成部分，無疑在其中扮演了極其重要的角色。因此為了加深對稅收政策的領(lǐng)悟，了解稅務機關(guān)與企業(yè)二者之間的關(guān)系，我來到了國稅局，進行了為期一個月的掛職實踐。
主要工作是：
1、稅務登記；
2、稅款計算和納稅審核；
3、申報和繳納稅款并依法退稅；
4、申請減、免稅；
5、代理企業(yè)稅收復議；
6、納稅評估；
7、普通發(fā)票檢查；
8、檔案資料整理。
一個月的實踐期間我獲取了不少新知識也鞏固了許多老知識。在國稅局實踐有兩個星期，第一個星期我在征收廳學習“申報納稅”崗位的工作，第二個星期我隨科員們查稅?！吧陥蠹{稅”的工作就是納稅者交來兩種表，一種是企業(yè)所得稅表，另外一種是綜合表。我們工作就是把這些表錄入到電腦里，然后打印出回執(zhí)單給納稅者。這聽起來似簡單，其實也不容易。例如，納稅者填表所寫的數(shù)字金額必須項貼出來的樣板工整，規(guī)范，否則，這些數(shù)字金額錄入電腦就很難識辨，需要我們慢慢查看。剛開始不熟悉，看起來真費勁。后來干了一兩天，就總結(jié)出一些常理。例如，0行3列錯!這個提示，一般就是納稅者帳號填錯了，這樣查看速度就快多了。
在稅務局學到還不止這些，首先，剛進稅務局的幾天我就體會到了其制度的嚴明，還有從事稅務工作的同事的敬業(yè)與熱情，他們具備專業(yè)素質(zhì)，不懼日曬雨淋，并且還學習了《稅務人員職業(yè)道德教育》。確實，作為一名稅務工作者，首先應該規(guī)范職業(yè)道德，只有這樣才能做到秉工執(zhí)法。其次，納稅的申報期決定了代理部業(yè)務期的特點。每月的1號到10號是企業(yè)納稅申報期，因此這段時間也是最繁忙的，此后的一段時期，時間就相對寬松些，同事們就可以利用這段時間來為自己“充電”，在所訂的資料中，我能學到很多知識，尤其是《稅收工作文件法規(guī)選編》這是由銀川市國家稅務局主辦的，其中，“在稅法公告”欄中，我能了解到最新的稅務政策，例如，“依法治稅”欄中我能了解到不法企業(yè)為了偷逃納稅所采用的各式花招，但是，魔高一尺道高一丈，恢恢法網(wǎng)，總是能將其一網(wǎng)打盡；“征管天地”欄是我最喜歡的，它通過一些具體實例，來告訴我們一個稅種的征管，并且對一些特例也有說明。另外，我還跟隨師傅們學習了發(fā)票管理。普通發(fā)票領(lǐng)購需要一些規(guī)范的程序。
1、普通辦稅服務廳發(fā)票發(fā)售崗根據(jù)所需發(fā)票的種類、數(shù)量填寫《普通發(fā)票領(lǐng)購計劃表》，傳遞給征收管理科普通發(fā)票審批管理崗。普通發(fā)票審批管理崗持《普通發(fā)票領(lǐng)購計劃表》到市局普通發(fā)票管理崗辦理發(fā)票出庫事宜，并開具《普通發(fā)票出庫單》。
2、普通發(fā)票審批管理崗憑《普通發(fā)票出庫單》到稅務印刷廠提票，與辦稅服務廳普通發(fā)票發(fā)售完成發(fā)票交接手續(xù)，普通發(fā)票發(fā)售崗進行發(fā)票入庫操作，打印《普通發(fā)票入庫單》，并完成發(fā)票柜臺出庫操作，打印《普通發(fā)票出庫單》留存。
3、每月業(yè)務終了，發(fā)票發(fā)售崗應對發(fā)售柜臺未發(fā)售的.發(fā)票進行退庫處理。
另一個重要方面是學習納稅評估。納稅評估是近幾年來隨著我國稅收管理現(xiàn)代化發(fā)展的要求與需要，在傳統(tǒng)的稅收管理基礎(chǔ)上，強化稅源管理的一項創(chuàng)新措施。為規(guī)范和做好納稅評估工作，國家稅務總局于××年制訂下發(fā)了《納稅稅評估管理辦法》。在實踐期間，我學習了納稅評估的相關(guān)法規(guī)，納稅評估是指稅務機關(guān)根據(jù)納稅人報送的納稅申報資料。財務資料和日常掌握的征管資料及其他信息資料，運用一定的技術(shù)手段和方法，對納稅人的納稅情況進行審核。分析，并依法及時進行評定處理的管理工作。作為一種稅收中期監(jiān)控的有效管理手段，納稅評估在稅收征管過程中，發(fā)揮的作用越來越大，在提高征管質(zhì)量，優(yōu)化新征管模式方面展現(xiàn)出了獨特的優(yōu)勢。納稅評估結(jié)果結(jié)合征收管理，已經(jīng)在一定程度上發(fā)揮了對企業(yè)經(jīng)營、核算的監(jiān)督、制約、震懾效果，促進企業(yè)經(jīng)營、核算指標逐漸向真實、準確、可靠接近。例如：××年初，局里對××有限公司××年度納稅申報情況進行了評估。該企業(yè)××年度實現(xiàn)銷售收入5122萬元，實現(xiàn)增值稅13.05萬元，稅負率為0.25%。我們對該企業(yè)稅負率偏低情況進行了納稅評估，對該企業(yè)耗用原材料應收帳款、銷售利潤等財務指標進行測算分析，發(fā)現(xiàn)該企業(yè)進項稅額測算控制數(shù)明顯高于企業(yè)實際申報的進項稅額，通過約談舉證、實地稽核等評估程序，最后對該企業(yè)作出移交市稽查局檢查處理的處理意見。通過對該企業(yè)的納稅評估，使企業(yè)在納稅意識、財務核算等方面有了明顯的改進。××年企業(yè)實現(xiàn)銷售收入4499萬元，實現(xiàn)增值稅達到91.75萬元，稅負率為2.06%。與××年相比企業(yè)在銷售收入下降600萬元的情況下，而企業(yè)實現(xiàn)的稅金增長了78.7萬元，增長了603.06%。
暑假實踐心得和總結(jié)篇十五
7月24日清晨，我起了個大早，六點過后就來到學校，準備跟隨學校團委組織一起去參加“張家口學院赴康?？h蘆家營鄉(xiāng)賈家營村基層建設(shè)年調(diào)研及幫扶活動”。由于來到學校較早，所以我先在籃球場周邊慢跑了幾圈。六點五十，學校即將參加幫扶活動的各位領(lǐng)導、老師，以及各系學生干部在學?！敖處熍嘤栔行摹鼻懊婕?，這時，我和人文社科系的三名團學干部開始往學校大巴車上裝載礦泉水、方便面、音響設(shè)備等物品，等到裝載完畢后，我們乘車即刻出發(fā)！
清晨，氣溫有一絲涼爽，旭日東升，晴空萬里，我倚靠車窗坐著，望著外面的風景，默不作聲，內(nèi)心里有一絲興奮。畢竟我還沒有跟隨學校參加過幫扶活動，以前在張家口電視臺《新聞聯(lián)播》上看到過學校部分師生下鄉(xiāng)參加幫扶活動的新聞！只是當時，我還沒有上大學，如今，我也有機會參加下鄉(xiāng)幫扶活動了。我是人文社科系20_級新聞采編與制作專業(yè)的一名學生。能夠跟隨學校團委組織參加這次暑假團隊社會實踐活動，針對當前社會問題深入到基層開展調(diào)查研究，并分析數(shù)據(jù)，研究結(jié)果，我感到非常榮幸！我明白，自己作為一名新聞專業(yè)的學生，只有多到基層實踐與體驗，才會獲取更多有價值的新聞。走基層，聽民聲，這對自己的閱歷增長、社會經(jīng)驗、思考事物的能力以及親身感受等多方面會有不斷的提高！也對自己以后從事新聞媒介行業(yè)有著積極意義和幫助作用，并打下堅實基礎(chǔ)！
我認為，這次參加暑假社會實踐活動，我首先具備擁有一手筆桿子的才華與本領(lǐng)，也擁有記者具備的“第一現(xiàn)場反應”的素養(yǎng)與能力。簡談而言，就是親臨活動現(xiàn)場之后，能夠及時抓住現(xiàn)場中正在發(fā)生的事實，然后記錄下來，等活動一旦結(jié)束后，我可以在最短的時間內(nèi)發(fā)布關(guān)于活動的文字報道、微博和照片，以最快的速度傳播新近發(fā)生事實的報道，確保新聞不失時效性！
很快，大巴車駛?cè)霃埍笨h邊境，我望著外面一望無際的田野，油然而生地想起北宋文人郭茂倩編纂的《樂府詩集》中的《長歌行》這首五言古詩：青青園中葵，朝露待日晞。陽春布德澤，萬物生光輝。?？智锕?jié)至，焜黃華葉衰。百川東到海，何時復西歸！這是勸誡世人惜時奮進的名篇。這首詩以景寄情，由情入理，將“少壯不努力，老大徒傷悲”的人生哲理，寄寓于朝露易干、秋來葉落、百川東去等鮮明形象中，使表達的哲理發(fā)人深省，又明白易懂。
這一路中，我望著塞外山城迷人的景色，思考了很多事物，也受到了一種啟迪！很快，大約兩個半小時過后，我們到達了康保縣蘆家營鄉(xiāng)賈家營村?？当？h城顯得荒無人煙，渺無人跡。而賈家營村，僅有的幾十座平房分布不規(guī)律?？礃幼樱@里比較貧窮，人民生活水平較低。好在這里還緊挨著一望無際的草原，前兩天剛下完大雨，所以這里的空氣非常新鮮，像新鮮的牛奶那樣清新，氣溫涼爽宜人，就像秋季那樣秋高氣爽！草原不遠方豎立著幾十座高大的風力發(fā)電。風力發(fā)電屬于可再生能源，清潔能源。風力發(fā)電是風能利用的重要形式，風能是可再生、無污染、能量大、前景廣的能源。風電技術(shù)裝備是風電產(chǎn)業(yè)的重要組成部分，也是風電產(chǎn)業(yè)發(fā)展的基礎(chǔ)和保障。
我們在賈家營村大隊院里下了車后，就開始手忙腳亂地布置會場，貼掛宣傳條幅，擺放音響設(shè)備。不一會兒，會場布置完畢后，“張家口學院赴康?？h蘆家營鄉(xiāng)賈家營村基層建設(shè)年調(diào)研及幫扶活動”宣布正式開始！參加本次活動的主要來賓有：張家口學院院長張俊貴，學院書記楊潤田，康保某部隊康政委，以及賈家營村村支書和魏書記等領(lǐng)導。領(lǐng)導們講話完畢后，我們開始了真正意義上地幫扶活動。首先，我們學生干部給當?shù)氐睦先藗儼l(fā)放了關(guān)于本次活動的宣傳單，接著，我們學生干部和人文社科系團總支鄭磊老師以及學校攝影師在當?shù)卮逯膸ьI(lǐng)下，乘坐輕型卡車到賈家營村各位小學生家親自送去上學用的書包以及文具。
在為他們送去學習用品中，我們發(fā)現(xiàn)他們的家庭經(jīng)濟條件并不富裕，家里以養(yǎng)羊為生，父母都是農(nóng)民，常年務農(nóng)。孩子們顯得十分羞澀和靦腆，在接過我們送去的“禮物”之時，臉上還是露出燦爛的笑容。這一刻，在場的所有學生和老師也隨之露出燦爛的笑容。這一刻，氣氛顯得如此溫馨！當我們把愛心傳遞到當?shù)睾⒆觽兊氖种袝r，感動不僅留給了孩子們，也留在了我們心中！我想，這就是我們來到這里的目的，這就是本次參加幫扶活動的意義。學校不僅要把愛心傳遞下去，幫助那些需要幫助的孩子們，更要教育我們應做一名有愛心的人士，另外學校也從真正意義上實現(xiàn)了大力弘揚與提倡的“發(fā)揚愛心，關(guān)懷他人”的活動主題！我相信，學校點點滴滴的行動，將會潛移默化地影響當代90后大學生的日常行為與思想，從而進一步提高90后大學生的思想品質(zhì)與綜合素質(zhì)，督促同學們發(fā)揚愛心，做一名優(yōu)秀、合格的大學生！
在一一為當?shù)貙W生送去學習用品之后，中午，我們在當?shù)爻粤宋顼?。我們把大巴車上裝載的方便面、香腸、雞蛋等吃的拿下來吃，正當我們吃飯之中，當?shù)卮甯刹繛槲覀兌松狭怂麄冇H手為我們做的熬菜、饅頭、涼拌菜等飯菜，這時，忙了一上午的大家吃得更香了！吃飯過程中，學校各位領(lǐng)導親自來到食堂，慰問大家吃得合適嗎？還讓大家多吃些……午飯后，我們收拾了飯桌。下午兩點，我們與各位村干部道別后，乘車開始從當?shù)胤祷兀∷狞c過后，我們順利到達張家口學院！
通過參加本次活動，使我增長了一些見識，使我了解到當?shù)卮迕竦纳钏?、?jīng)濟狀況、家庭條件，也使我實現(xiàn)了跟隨學校傳遞愛心的愿望。通過走基層，聽民聲，我認識到自己從前真的是太不知足了。從小受父母的溺愛，要什么給什么，從不缺吃喝，從不缺錢，但我卻十分任性，不懂得知足與珍惜，更不懂得感恩。今天親眼目睹了當?shù)睾⒆觽兊纳?，通過比較，我覺得我真是過得太幸福了！現(xiàn)在想起我平時很少關(guān)心為我創(chuàng)造幸福生活的父母，想起我平時頂撞父母，耍脾氣，犯渾，就覺得很慚愧！所以，今天下鄉(xiāng)參加幫扶活動，對我來講是一次意味深長的體驗，是一節(jié)至關(guān)重要的課堂。使我受到了深刻的教育，明白了一些道理，產(chǎn)生了一些感慨！所以，今天意義非凡！
暑假實踐心得和總結(jié)篇十六
今年暑假，我懷著無比激動的心情參加了這次村委組織的社會實踐活動，也是我第一次以組隊的形式參加社會實踐。
通過這2天的實踐我了解到，雖然農(nóng)村這幾年有了極大的`變化，但是農(nóng)村還是很薄弱，農(nóng)民的科學文化素質(zhì)有待提高。我們在作問卷調(diào)查過程中，我們得把問卷中的問題用我們的話來問他們，他們回答后，我們幫他們填寫。在這次社會實踐過程中，我對農(nóng)村有了新的認識。
在次社會實踐中，對于我自己來說，通過這次三下鄉(xiāng)，我無論在認識上、能力等方面都有所提高。首先，認識了許多的朋友，大家在艱苦的條件共處了九天，患難見真情，大家都相互幫助，真情流露，我想我一輩子都不會忘掉。我還體會到了農(nóng)民的問題挺難搞的，一個基層干部不容易做啊!很多問題都有兩面性，做事情要辨證。農(nóng)民有他的特殊性，解決問題要講究方法。經(jīng)過這次以后，我覺得自己成熟了，真正感覺到我們肩上的任務很重。這次下鄉(xiāng)的口號是與人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻青春。要做到緊密結(jié)合真的不容易，以專長服務社會，用熱情譜寫青春，把下鄉(xiāng)進行到底!
暑假實踐心得和總結(jié)篇十七
暑假來臨，為使我們的暑假過得更有意義，也為了加強我們對專業(yè)的認識和了解，認識就業(yè)形勢，我們組織了學院的幾位黨員到xx市環(huán)境監(jiān)測站開展了為期一周的暑假實踐，開始了我們奇特而有意義的實踐生活。
為了爭取到xx市環(huán)境監(jiān)測站的實踐機會，第一課件我們在期末時和掛職在xx市環(huán)保局的李亞南教授取得了聯(lián)系，在了解到我們的意愿后，亞南教授熱情地回復了我們，并努力為我們提供最充足的條件，負責地為我們創(chuàng)造實習環(huán)境。在這里，我們看到了一位環(huán)境人對事業(yè)的認真和執(zhí)著。
我們的工作大致可分為辦公室助理，實驗室助手和外出采樣三類，三個類型的工作均有涉獵，讓我們對整個實際監(jiān)測站的工作有個充分的認識。
我們主要協(xié)助辦公室原有人員整理材料，填寫文件和信息錄入電子檔。這里我們學會了怎樣處理一大堆的辦公室文件，對文件和信息的歸類能力有了實踐的練習后有了很大的提高。應對突發(fā)事件的`應變能力也在慢慢地提升。感觸最深的是我們開始接觸到社會的工作環(huán)境，對社會中的人情冷暖，人際處理方面有了切身的體會，這是我們在課本中學不到，但在以后的工作生活中必須具備的能力。
xx市環(huán)境監(jiān)測中心站辦公室情況匯報。
辦公室有人員6人（其中2名財會、2名專職司機）主要負責：
1、監(jiān)測業(yè)務接洽、受理、簽定合同；
2．監(jiān)測費計價、繳費通知單發(fā)放、監(jiān)測費用征收的審核；
3．化學試劑、玻璃儀器、常用物資的購置、登記、發(fā)放和管理；
4.站內(nèi)各室、化驗室的日常維護;。
6.對外接待;。
7.全站網(wǎng)絡的維護、應用和管理；
8.管理檔案室;。
9.公文的擬稿、發(fā)放、接收和存檔；
10.會議的安排、布置；
12.監(jiān)測任務安排、跟蹤落實；
13.監(jiān)測報告的蓋章、登記、發(fā)放；
14.辦理本站需政府采購項目的申報工作；
15.負責化驗室、公共場所的衛(wèi)生保潔；
16.信件的收發(fā)；
17.會議室清潔、茶水等招待工作；
18.車輛的維護、保養(yǎng)和駕駛；
19.參加常規(guī)、污染源、現(xiàn)狀調(diào)查、污染糾紛等的水、氣、聲等項目的監(jiān)測分析工作；
20.財會工作；
21.局、站領(lǐng)導交辦的各項工作。
暑假實踐心得和總結(jié)篇十八
在這個暑假里我選擇了在精豐印刷廠為期一個月假期打工生活，據(jù)了解精豐印刷廠是一家港商獨資企業(yè)，全部產(chǎn)品都是為各大公司服務，此次目的在于體驗工廠生活前提下接觸并嘗試適應社會為將來適應社會工作環(huán)境鍛煉鍛煉。
7月12日我正式以一名暑假工身份被分配到工廠生產(chǎn)部精平裝科做臺面工作，所謂臺面工作就是對書籍簡單加工裝飾使書籍精品書，因此這個部門工作比較重要產(chǎn)品質(zhì)量，關(guān)系到公司聲譽，上班異常緊湊08：00-12：0013：00-19：00總共10個小時，后來我才知道這工廠招收了許多暑假工還有許多技校學生來實習，令我感觸最深是有許多未滿或者剛滿18周歲外來人員他們?yōu)榱藴p輕家里負擔小小年紀就放棄學業(yè)來到這里打工了，所以當我剛開始跟他們聊天時候我以為他們都比我大誰知道還比我小，這生活逼人讓他們原本充滿活力臉蛋在打工辛酸下磨去了不少光澤，在那一刻我感到是幸福我還可以上大學。
也許工作和生活都有相同之處：重復工作工作再工作、吃飯吃飯再吃飯、休息休息再休息，來到車間每天都忙著同樣工作，每天都忍受機器嘈雜聲音，甚至有時要忍受督導責備，總之少說話多做事動作快，打工生活單調(diào)中辛苦，辛苦中單調(diào) 。
首先我是住在工廠宿舍里，可能有人一聽到住工廠宿舍那環(huán)境肯定是很糟糕，以前我也是認為，但這一次卻讓我刮目相看，環(huán)境是挺好，跟我大學宿舍差不了，所以讓我第一次對工廠宿舍有新看法，初到陌生環(huán)境跟陌生外來工者相處一開始感覺真有點不自然，可能是廣東本地人緣故多多少少對外省人有說不清隔膜，但后來我主動地和同宿舍人講話以禮相待，漸漸地開始有話可聊了，宿舍氛圍融洽了，在不久將來我也要踏進社會這個大圈子面對錯綜復雜人和事要學會去面對和處理問題，在這次實踐中讓我得到了鍛煉機會了。
其次是心態(tài)問題，雖然是學生，但是當你來到工廠打工時候，你只是一名普通工作者，跟工廠員工是一樣待遇一樣工作義務和權(quán)力，只有擺正心態(tài)才會認真地投入工作中還有虛心問問題，有一次督導教粘絲帶在書本上，其實別以為很容易，是需要一定技巧才會提高工作效率，但是有暑假工不聽督導教導自以為粘法是最好。最后被督導罵得狗血淋頭，所以工作時不妨多聽聽別人意見，不要鉆牛角尖才會有所進步。總之做人要懂得受教懂得圓滑 。 最后領(lǐng)工資雖然只是一點點錢，但是我知道人在他學生時代最重要是學習東西、增長見識、鍛煉能力，尤其在大學學習時候參于社會實踐活動是鍛煉機會，賺錢不是主要。作為學生能賺多少錢?等畢業(yè)了會有很多賺錢機會，只要有知識和能力,智慧,就可以找到好工作。實習是為將來打基礎(chǔ)重要階段，珍惜每個工作機會，不論人學歷從事工作好好表現(xiàn)、展示能力不要錯過好機遇。一件事情是輕輕松松但每一件事都是讓人成長經(jīng)歷一段過程喜悅或是艱辛經(jīng)歷方式不盡相同，但它結(jié)果是相同，都會因涉事而成長。其實工作中不一定有太多地方用到專業(yè)知識更多是要耐心、細心一步腳英腳踏實地地。去工作單位憑專業(yè)知識不可能在工作上高枕無憂，更多是在做一些很小事情而判斷人工作能力怎樣恰恰是從一些小事情上看出來。
一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進人類認識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學強調(diào)實踐對認識的決定作用，認識對實踐具有巨大的反作用。認識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認識和理論對實踐具有指導作用。認識在實踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨立性，可以對實踐進行指導。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等零。理論應該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基矗通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現(xiàn)自已。
社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現(xiàn)大學生的自身價值。
大學以前，每次放假我都呆在家里，除了幫父母干點家務也沒參加過什么別的實踐活動?，F(xiàn)在上了大學，大學生意味著成長和獨立，因此自己不能像以前那樣度過假期，應該參加一些社會實踐活動，接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力，另一方面可以積累工作經(jīng)驗，也可以賺取零花錢。所以暑假開始后，我就不停地找暑期工，在經(jīng)過朋友的介紹后得到了一份脈動飲品促銷員的工作，具體的工作就是為該飲品做有買有送的活動，把飲品打入市場，讓更多人購買，提高銷售量。促銷是企業(yè)推廣新產(chǎn)品、提高品牌知名度、樹立企業(yè)良好形象加強與顧客聯(lián)系的重要措施。
萬事開頭難，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗。在經(jīng)歷了在這份工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的，不但要有細心，還要有耐心?？傊?，任何事情都要考慮周全。
在工作的那么多天里，我體會到“態(tài)度決定一切”這句話的含義。一開始，我都敷衍了事，到了出錯的時候就嚇壞了。后來經(jīng)過檢討，對每一件事情都要保持良好的態(tài)度，這樣子，才能讓自己的工作順利以及讓公司滿意自己的表現(xiàn)。我還意識到和諧的工作環(huán)境和人際關(guān)系是工作順利的保障。
暑假實踐心得和總結(jié)篇十九
我來到這里實習已經(jīng)四個多月，實習的這段日子，xx讓我體會到了很多，的滿足就是學到了很多的書本以外的知識和處世的道理。我是做品控的，工作在生產(chǎn)一線，大部分時間都是在車間度過的，我的工作主要是通過感官檢測冰淇淋的口感、色澤、組織狀態(tài)、口味。沒有正式工作的時候覺得品控的`工作比較單調(diào)，但是當自己真正從事這份工作的時候才體會到并非如此。這個工作不僅僅需要感清晰，更需要果斷的判斷力，不能有一點點的馬虎，通過不斷的品嘗、記憶各種冰淇淋的味道，慢慢積累，最后才能掌握它。時間長了就沒有了當初的困惑，日積月累經(jīng)驗也就多了不少，這些都是我在書本上學不到的。剛開始由于和別人一起工作都是別人做著我看著，并沒有感受到工作所帶給我的壓力，當有一天我自己獨立工作的時候才真正體會到了自己肩上的擔子有多么的重，體會到了作為一名品控所承擔的責任。
xx一個家族企業(yè)，所以他對待員工是比較人性化。在我們完成了自己工作的前提下，可以有自己的空間，做一些自己喜歡做的事情。公司的領(lǐng)導對待員工就像自己的親人一樣，員工之間相處的也很融洽。在這樣的環(huán)境下工作是比較輕松和愉快的，這樣我們會更加熱愛自己的崗位和工作。
我能有今天的收獲要感謝xx公司給我的這次工作的機會，是它讓我學會了很多的東西。也要感謝領(lǐng)導對我的信任和關(guān)心，讓我圓滿的完成了這次實習任務并獲得了工作的機會。
暑假實踐心得和總結(jié)篇二十
我的家鄉(xiāng)是安徽省蕪湖市。她是個美麗繁榮的城市，即使三十年前她是個貧窮落后的地方。她位于安徽省東南部，市區(qū)坐落在長江與青弋江交匯處。春秋時設(shè)邑，因鳩鳥繁多而得名“鳩茲”，距今已有2500余年；繁昌“人字洞”的發(fā)現(xiàn)，把人類的活動上朔到了200-250萬年前。蕪湖是安徽省的經(jīng)濟、文化、交通、政治次中心，是國務院批準的沿江重點開放城市、皖江城市帶承接產(chǎn)業(yè)轉(zhuǎn)移示范區(qū)核心城市、南京都市圈成員城市。蕪湖是一個濱江山水園林城市，古有“長江巨皖之中堅”之稱。
一旦說到變化，首要提出的就是衣食住行。但是現(xiàn)在我卻想先從交通來看，尤其蕪湖作為臨江城市，從蕪湖的橋梁上就能體現(xiàn)交通的發(fā)展：坐擁長江之畔，盡享青弋江穿城而過，美麗的蕪湖得益于這一份大自然的恩賜。半城山半城水的蕪湖自然和橋梁有著千絲萬縷的聯(lián)系。從改革前的浮橋、木筏子、石橋、木橋到改革后的步行橋、公路橋、鐵路橋、斜拉橋等，一座座現(xiàn)代化橋梁的建立，見證著這座城市三十年來震撼人心的變化。20xx年蕪湖長江大橋建成通車，它宛若一條巨龍橫臥在江面上。這座在世界橋梁史上占有重要位置的大橋，全長達10公里，是目前長江上最長、最寬，通航凈空高度最高的公鐵兩用大橋。隨著蕪湖經(jīng)濟的發(fā)展、城市建設(shè)的擴大，一座又一座橋如雨后春筍般出現(xiàn)在蕪湖人的生活中。晚飯后，漫步在鏡湖之畔的步月橋、九曲橋，楊柳依依，清風徐徐，盡享自然之美。還有九蓮塘的月洞橋、鳳鳴湖畔的鳳鳴橋??蕪湖的橋已經(jīng)發(fā)展成一道獨特的風景線了。蕪湖的橋不僅拉動著城市經(jīng)濟的發(fā)展，已然也展現(xiàn)著百姓的生活。
三十年前，因生活的貧困和布料的配給供應，加上顏色和品種的單調(diào)，人們多穿著以灰色、藍色、綠色等為基調(diào)的中山裝。在“新三年，舊三年，縫縫補補又三年”的思想觀念下，一件衣服父親穿了兒子穿，哥哥穿了弟弟穿，穿了又穿，補了又補，只要能穿總是十分珍惜而舍不得拋棄。即使是要去參加婚禮等重要聚會，也難以穿上一件合適的新衣裳。貧窮的生活連溫飽都成問題，更說不上什么時髦與亮麗了。而如今人們的著裝已顯多樣化，無論是品種、樣式還是顏色、款式都是豐富多彩，人們喜歡什么買什么，喜歡穿什么就怎么穿。身為蕪湖人，蕪湖有多少商場都沒法清楚，因為太多并且還在一直建造。商場里面衣服琳瑯滿目，種類繁多，讓人炫目。
爺爺奶奶告訴我改革開放前和改革開放初期，國內(nèi)糧食緊缺實行糧食供給，按年齡、從事工種等因素每月給每個人一定數(shù)量的糧票，供人們購糧。雖說一般不會餓肚子，但是每天咸菜白飯，吃肉那是過年才能的事。哪像現(xiàn)在，想吃什么，還什么健康怎么吃，強調(diào)少吃肉?？纯船F(xiàn)在，想想過去，真是天差地別呀！
說起住房，爺爺奶奶的思緒就不禁飄回到過去：雖然我們現(xiàn)在住得不是別墅高樓大廈，不像有錢人住高檔小區(qū)，可是不住土屋就是幸福了，刮風下雨時能不漏雨不漏風就是幸福，這些都是當初以為是奢望的東西，可是卻真的在這三十幾年實現(xiàn)了。明亮清爽的房屋，個人有各自的房間，真的.是改革好啊。
歲月如歌，歷史如鑒。改革開放三十年真正的使蕪湖經(jīng)濟大幅提升，而且也使和我們百姓生活息息相關(guān)的“衣食住行”也發(fā)生了天翻地覆的變化。爺爺奶奶的話語充分證明：改革開放的三十年，是蕪湖我們百姓衣食住行水平不斷提高的三十年。因為改革，我們蕪湖才能進步，或許現(xiàn)在才二十的年輕人不能深刻體會，但是我們的父輩就是有著最真實的感受，那是變化給他們。
自從上世紀九十年代初，上海浦東開發(fā)以來，蕪湖作為安徽改革開放的重點和突破口，發(fā)展十分迅速，尤其是在制造業(yè)上，蕪湖創(chuàng)出了奇瑞汽車、海螺水泥、海螺型材這樣的拳頭品牌，打響了蕪湖制造的頭一炮。作為安徽交通樞紐，華東沿海城市通往內(nèi)地的要道。境內(nèi)的蕪湖港，是長江溯流而上的最后一個深水良港.在改革開放進中進行現(xiàn)代化建設(shè)的歷史新時期中，蕪湖人民在市委、市政府的領(lǐng)導下，始終堅持以經(jīng)濟建設(shè)為中心，以結(jié)構(gòu)調(diào)整為主線，銳意改革，擴大開放，優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，提高運行質(zhì)量，統(tǒng)籌城鄉(xiāng)發(fā)展，積極融入長三角，加快工業(yè)化、城市化進程。狠抓招商引資，突出園區(qū)戰(zhàn)略，大力發(fā)展非公經(jīng)濟，培育了汽車及零部件、材料、電子電器三大支柱產(chǎn)業(yè)，促使國民經(jīng)濟朝著又好又快的方向發(fā)展，推動城市經(jīng)濟進入工業(yè)化高級階段，促進城市化加速發(fā)展期向城市一體化邁進.三十年間，蕪湖經(jīng)濟總量從1978年的7.45億元起步，年平均增長11.9%，20xx年達到580億。城市居民人均可支配收入由1980年的443元，年均增長13.4%，20xx年增至13234元，增長29.9倍；農(nóng)村居民人均純收入由1978年的95元，年均增長14.7%，，20xx年增至5050元，增長53.2倍。蕪湖的變化真的是非常快速,但是針對這樣的發(fā)展政府也提出了一些建議來改善發(fā)展中的弊端。
為適應當前宏觀形勢的新變化，進一步貫徹落實中央和省穩(wěn)增長、調(diào)結(jié)構(gòu)、促改革、惠民生各項政策措施，切實加強財稅、金融、產(chǎn)業(yè)等政策的協(xié)調(diào)配合，促進全市經(jīng)濟平穩(wěn)健康較快發(fā)展?，F(xiàn)結(jié)合我市實際，提出如下意見。
1．完善企業(yè)幫扶工作機制，設(shè)立覆蓋全市的企業(yè)服務中心，充分利用網(wǎng)絡條件建立企業(yè)幫扶信息服務平臺，健全企業(yè)發(fā)展各類需求信息的收集、處理、分類、處置機制，將一企一策、聯(lián)系幫扶等工作落到實處，進一步優(yōu)化企業(yè)投資和發(fā)展環(huán)境。具體辦法由市經(jīng)信委制定。
2．調(diào)整土地使用稅獎補政策，對前三年度畝均稅收達到一定標準的企業(yè)、有購進設(shè)備實施技術(shù)改造的中小企業(yè)、稅收增長的中小企業(yè)和穩(wěn)定就業(yè)的企業(yè)繳納的土地使用稅實行財政獎補。具體辦法由市財政局制定。
3．著力化解中小企業(yè)用地難問題，出臺統(tǒng)一的租賃和購置標準化廠房的優(yōu)惠政策，降低企業(yè)入駐標準化廠房門檻，采取租售結(jié)合方式，吸引更多中小企業(yè)入駐標準化廠房。具體辦法由市經(jīng)信委制定。
4．支持中小企業(yè)不動產(chǎn)融資租賃業(yè)務，在融資租賃公司購買廠房環(huán)節(jié)和企業(yè)回購廠房環(huán)節(jié)發(fā)生的契稅及相關(guān)營業(yè)稅，由所轄地財政即征即返。
5．在蕪湖長江股權(quán)交易所和安徽省股權(quán)交易托管中心托管及掛牌交易的本市企業(yè)享受“新三板”相關(guān)政策；托管及掛牌交易產(chǎn)生的相關(guān)費用，財政給予全額補助。
暑假實踐心得和總結(jié)篇二十一
杜甫云?讀萬卷書，行萬里路?，然而，在今天，這句話似乎成了天方夜譚。從小學到高中，我們都是啃著書本，在題海里?游?過來的，素質(zhì)教育似乎離我們很遠。到了大學這個微型社會，我們才發(fā)現(xiàn)，原來，實踐能力是這么的重要，?實踐岀真知?，相信這是我們每個人都不敢否認的。
為了培養(yǎng)謙虛謹慎，不驕不躁的作風，樹立?實踐第一?的觀點，拋棄象牙塔的光環(huán)，虛心向社會學習，向群眾學習，向?qū)嵺`學習；為了增強探索創(chuàng)新的精神，增強為人民服務的能力，保持真誠奉獻社會的情懷，在實踐中增長才干；為了甩脫書呆子氣，確保理論聯(lián)系實際，加強對自身的鍛煉，磨礪塌實肯干、艱苦奮斗的品質(zhì)，我校開展了暑期社會實踐活動。
作為一名臨床專業(yè)的醫(yī)學生，這是我的第一次暑期社會實踐。在經(jīng)過深思熟慮之后，我決定去醫(yī)院里面提前感受見習的氛圍，真正到醫(yī)學領(lǐng)域去實踐，找出自己的不足，為以后的學習增添動力！于是我選擇了烏蘇市中醫(yī)院，在征得院方的同意后，進行了為期兩周的見習實踐工作。由于僅僅是大一學生，沒有過硬的專業(yè)知識，我主要是在一旁觀看學習，但短短十四天對我來說，仍然受益匪淺。
我成為這所醫(yī)院的一份子之后，我所做的工作，就是觀察醫(yī)護人員的日常工作，以及同醫(yī)生一起查房。這些看似簡單的工作，卻處處都蘊藏著學問。
在兩周的見習過程中，我明白了理論與實踐相結(jié)合的重要性，見到了很多病的臨床表現(xiàn)，癥狀體征，了解了患者的心理狀態(tài)，認識到深入的手法必須靠在臨床上的實踐才能不斷進步， 熟悉了醫(yī)院的各項規(guī)章制度.工作人員的分工及工作職責。實踐的時間雖然短暫，卻著實令我開闊了眼界。
下面我將從制度、技術(shù)、思想和個人方面闡述我的心得體會。
技術(shù)方面。在幾天的觀察中，對于醫(yī)護方面的常識我了解了不少。掌握了測量血壓的要領(lǐng)；輸液換液的基本要領(lǐng)；抽血的要領(lǐng)；病歷的寫法等。下面簡述血壓測量方法：患者坐位或者臥位，血壓計零點、肱動脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進一指為宜，聽診器應放在肱動脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時為收縮壓（高壓），繼續(xù)放氣至聲音消失（或變調(diào)）時為舒張壓（低壓）。
醫(yī)德方面。醫(yī)務工作者承擔著的?救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復保健?的使命。唐代?醫(yī)圣?孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠有這樣的論述：?凡大醫(yī)治病，必當安神定志，無欲無求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦。?因此，醫(yī)生必然要掌握先進醫(yī)療技術(shù)，同時更要具有愛崗敬業(yè)、廉潔奉獻、全心全意為人民服務的品格。從這幾天的實踐觀察中，每位醫(yī)護人員的真誠笑容，對病人和家屬的親切問候，都深深地打動著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。要做一個好的醫(yī)生，首先要有好的品德。我一定會牢記于心的。
個人方面。雖然我不是真正意義上的見習生，但是我有著真心求學的態(tài)度。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了，知識是永遠學不完的，實踐才是檢驗真理的唯一標準。而作為見習或?qū)嵙暽龅剑?、待人真誠，學會微笑；2、對工作對學習有熱情有信心；3、善于溝通，對病人要細致耐心，對老師要勤學好問；4、主動出擊，不要等問題出現(xiàn)才想解決方案；5、踏踏實實，不要驕傲自負，真正在實踐中鍛煉能力。這次的經(jīng)歷也為我以后的學習奠定了基石。
我們在家里，在學校，沒有什么煩惱挫折，有時年少輕狂，有時肆意妄為，一切都是那么順利，脫離了學校和家，在社會就不是那么好了，我們應該放下學校里的那種輕狂，家里的那種嬌寵，不要期望太高，要一步一步地去完成，我們要有一顆平常心，樂觀地去面對社會里遇到的不如意和挫折，正確的估計自己，給自己一個正確的定位。
以上就是我兩周的醫(yī)院實地學習實踐的體會。實踐，是一種磨練，是對自己感受醫(yī)院環(huán)境，了解醫(yī)院事務的一種鞏固理論知識的社會實踐活動，更是對自己醫(yī)療夢想的期前準備.雖然在醫(yī)院見習很辛苦，但歷歷在目的忙碌日子,讓我過的很充實。通過實踐，我更加堅定了學醫(yī)的信念，同時認識到醫(yī)生是一個很平凡的職業(yè)，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。而且，醫(yī)生也同樣應該具備一定的思想素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和科學素質(zhì)，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。除此之外，醫(yī)生要有創(chuàng)新和探索的能力，積極為醫(yī)學的未來作出貢獻。
這次社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們大學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了 本文由教師考編app整理，歡迎大家去app store搜索?教師考編?找到自己喜歡的考編軟件。
現(xiàn)實和理想是有很大差距的，要改變生活，就要努力學習，不斷地學習，從書本中，也從實踐中。 在今后的學習中，我將時刻以高標準要求自己，為實現(xiàn)自己的夢想而努力奮斗。