在人生的道路上，我們會(huì)面臨很多不同的選擇和抉擇。如何有效溝通，是提高人際關(guān)系和解決問(wèn)題的關(guān)鍵。以下總結(jié)范文包含了一些典型問(wèn)題和思考，我們可以從中尋找自己的共鳴和切入點(diǎn)。
海邊學(xué)游泳篇一
上一次，我去海邊游泳了。何藝迅怕水不會(huì)游泳，我就用了我游泳的時(shí)間給她訓(xùn)練。我趴在水上喊救命、救命，就讓何藝迅趴著來(lái)救我。正好一個(gè)大浪沖過(guò)來(lái)，都把何藝迅掀倒了，可是她還是堅(jiān)持地趴著，最后終于救到我了。我們就一次又一次地這樣練習(xí)，最后她不怕水了。時(shí)間到了，我們就沖了個(gè)涼，換上漂亮的衣裳去吃飯了。
海邊學(xué)游泳篇二
今天早上，我們?nèi)ビ斡?，我們找好了地方，走進(jìn)沙灘，突然，我們看到一個(gè)危險(xiǎn)告示：上面寫(xiě)著：禁止游泳!
我不想去，但是大家都同意在這里，我只好跟他們一起去。大家都去游泳，只有我和媽媽、阿姨坐在岸邊。爸爸過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“我們一起去游泳吧!”我說(shuō)：“不去!”“去吧!游泳很舒服的，不去太可惜了!以后回去就沒(méi)有機(jī)會(huì)了?！卑职忠贿呎f(shuō)一邊把我的眼鏡摘了下來(lái)，我還是搖了搖頭。爸爸拿我沒(méi)辦法，就自己去游泳了。我在沙灘上玩了片刻，沒(méi)有想到角上全是沙子，我想到海邊洗洗腳，我小心地走到了海邊。突然，伯伯一把抱住我，把我也弄進(jìn)了大海里，我心理很害怕，生怕被大海沖走，就大叫起來(lái)“媽媽!媽媽!”可是沒(méi)有人理我，這時(shí)候，爸爸走了過(guò)來(lái)，把我抱起來(lái)放進(jìn)海水里，這時(shí)候，海浪一浪一浪打過(guò)來(lái)，害得我喝了一些海水，我感到海水很咸，就吐了出來(lái)，我掙開(kāi)爸爸的手，大聲喊叫：“你們都欺負(fù)我!”可是沒(méi)有一個(gè)人理我，于是，我自己走出了大海，走得很遠(yuǎn)。
正當(dāng)我走著的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)了一個(gè)速度很快的東西，我悄悄過(guò)去一看，原來(lái)是一只小螃蟹，我就把它抓來(lái)裝進(jìn)瓶子里。爸爸他們游好后，我把螃蟹給爸爸看，然后我們就向另一個(gè)目標(biāo)出發(fā)了。
小腳丫踩在松松軟軟的沙子里，走向大海，留下一個(gè)又一個(gè)腳印。太陽(yáng)火辣辣的照耀著大地，海水上層變得暖暖的，水下層卻還是冰涼冰涼的。
我，小阿姨與爸爸帶著兩個(gè)游泳圈和相機(jī)走到了波濤洶涌的大海。我和小阿姨套上游泳圈迎著大浪讓爸爸為我們拍照，就這樣我們的相機(jī)記錄了我們快樂(lè)的時(shí)光。這時(shí)，與我們一起來(lái)的浩然父子也經(jīng)不起誘惑下了海，不料，只撲通了幾下又起來(lái)了。
爸爸讓我坐在游泳圈上，我剛坐上去不久，一個(gè)大浪打了過(guò)來(lái)把我給打翻來(lái)了，不僅嘴巴里,連鼻子里也喝了一大口的咸咸的海水。真后悔沒(méi)買(mǎi)鼻子夾夾鼻子。
為了避免再次遇上這么大的浪，我們游到了浪還沒(méi)有形成的大海深處歇息著，但是不到一會(huì)兒我們就感到無(wú)聊了，于是又游回大浪的居住地。馬上我就后悔了，一個(gè)大浪把我和游泳圈之間隔了一條“銀河”，還“享受”了“美味”的海水，我只好拜托爸爸幫我到岸上拿礦泉水。
為了避免又一次遇上這么大的浪，我和小阿姨又趁著爸爸去拿礦泉水的時(shí)間游向浪還沒(méi)有形成的大海深處，才剛游到，卻因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系結(jié)束了這次的游泳。
游泳使我變成了“非洲人”，又使小阿姨和爸爸曬得脫皮，卻換來(lái)了一片快樂(lè)的天空。
今年暑假，媽媽帶我去了北戴河玩。什么?沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)北戴河?你out了，北戴河就是河北省秦皇島市的一個(gè)區(qū)，是一個(gè)沿海城市。這下你該明白了吧。
好了，咱們言歸正傳，講講我的海邊的一次游泳經(jīng)歷—到了海邊，我們一行人都把衣服換成了泳裝。
我原本覺(jué)得海并不可怕，可一到海邊，我懵了：看見(jiàn)海浪一個(gè)接著一個(gè)，再加上被浪擊打著的人們的尖叫，我退縮了。并且真正的體會(huì)到了什么叫“一波未平，一波又起”的真實(shí)含義了。
“李瑞，走吧。”爸爸和媽媽油腔滑調(diào)的對(duì)我說(shuō)。其實(shí)我知道他們是在叫我去下海，但為了不要去被這“恐怖”的浪給擊打到，我便裝作什么都不知道說(shuō)：“到哪啊?”爸爸對(duì)我笑笑，媽媽也對(duì)我笑笑，我從他們那種眼神中體會(huì)到‘真的嗎’，唉，萬(wàn)事都瞞不過(guò)他倆，更別說(shuō)這一件小事吧!就這樣，我被爸媽硬拉著，拉到了海里面。
那妹妹又怎么樣了呢?她更慘：也被我的爸爸媽媽給拖到了海里。你可別以為她不怕海，其實(shí)她怕的'很，剛剛到水邊，還沒(méi)沾到水呢，就嚇得趕快往回跑。
姨父會(huì)游泳，所以獨(dú)自一人自‘游’自在了。我的爸爸媽媽就負(fù)責(zé)把我們拖到水里。忽然迎面來(lái)了一個(gè)大浪，我是被淹到了水里面了，其他人怎么樣我就不知道了。我被淹到了水里面時(shí)喝了好幾口水，媽媽也沒(méi)牽到我，都不知道該怎么辦了，我想:既然已經(jīng)這樣了，不如先抓住一個(gè)人如果不是家里頭的人，起來(lái)后在跟人家道歉吧。我就不管三七二十一抓了個(gè)人，起來(lái)一看，竟然是妹妹，哦，謝天謝地。妹妹一上岸，就說(shuō)：“我剛才喝了好幾口水，鼻子、眼睛、耳朵里面都進(jìn)了水。”
后來(lái)，爸爸又死拖，把我給拖進(jìn)了海里，因?yàn)橛辛说谝淮蔚那闆r，我不敢下水了，不停地叫爸爸不要走遠(yuǎn)，不要走遠(yuǎn)，還在岸上呢，就說(shuō)行了行了。慢慢的，爸爸用花言巧語(yǔ)把我給騙的越來(lái)越遠(yuǎn)，最后，我自己都覺(jué)得這是一種享受，是大自然送給我們的禮物。
天漸漸的暗了下來(lái)，我們也該走了。雖然我離開(kāi)了那兒，但是我的心還在那。我真喜歡這次旅游啊!
下了動(dòng)車(chē)之后，我們就來(lái)到了旅游圣地——青島，直奔我們預(yù)定好的西嶺大賓館，把東西一放，拿上游泳褲、泳鏡，恨不得有一雙翅膀飛到第一海濱浴場(chǎng)游泳。
下了公交，出現(xiàn)在我們眼前的是一片金色的沙灘和一望無(wú)際的黃海，當(dāng)然海邊人山人海。海上有各種各樣的游泳圈，有鴨子形的，有烏龜形的，還有雙人汽車(chē)形的……五花八門(mén)，應(yīng)有盡有，讓人眼花繚亂。我迫不及待，像腳踩了風(fēng)火輪似的跑到更衣室里更衣，之后急勿勿像只快樂(lè)的鴨子跳進(jìn)了大海。我大叫一聲，這水也太咸了，我以為海水是很淡的。“吃一塹，長(zhǎng)一智”，我吸了一口氣，就開(kāi)始自由泳，出于好久沒(méi)有訓(xùn)練，我就回顧李教練教我的一步一步先后動(dòng)作，便大顯身手，可不時(shí)會(huì)停下，有時(shí)改道，有時(shí)又掉頭，人實(shí)在是太多了，就像攻略所說(shuō)的“我們?cè)谙嘛溩印薄?BR> 更讓我難忘的是我向媽媽借了一個(gè)游泳圈，然后坐在上面隨浪漂動(dòng)。突然，大浪向我襲來(lái)，我翻了個(gè)跟頭，還好在淺水里。浪時(shí)大時(shí)小，一會(huì)兒像一群駿馬浩浩蕩蕩飛奔而來(lái)，一會(huì)兒像可愛(ài)的娃娃搔癢我的小腳丫。濤聲、笑聲、尖叫聲匯成了一首與眾不同的樂(lè)曲。
海邊學(xué)游泳篇三
首先，作為一個(gè)喜歡海邊游泳的人，我覺(jué)得在海邊游泳，最重要的一點(diǎn)是安全。在海邊游泳，有很多危險(xiǎn)因素，比如氣流、水流、跟隨你的海洋生物等等。所以，在海邊游泳前，一定要了解海邊的環(huán)境，例如該海域是否有危險(xiǎn)因素、潮汐情況等等，并要確保自己的身體狀況良好。在游泳時(shí)，如果遇到危險(xiǎn)情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，盡量不要掙扎，而是要保持呼吸，等待救援。
其次，選擇適合自己的游泳姿勢(shì)也非常重要。在海邊游泳，波濤洶涌，有時(shí)很難游動(dòng)。所以，選擇一個(gè)適合自己的游泳姿勢(shì)非常重要。像自由泳、蛙泳、仰泳等等都是能讓你在海中游動(dòng)的好姿勢(shì)。但是，每個(gè)人的身體狀況和喜好不同，選擇一個(gè)適合自己的姿勢(shì)才是最重要的。
第三，學(xué)習(xí)如何善于利用浪。學(xué)習(xí)如何善于利用浪，不僅可以讓你在海中游來(lái)游去，更可以幫助你更好地享受海邊游泳的樂(lè)趣。浪頭越大，水流就越強(qiáng)，浪頭越小，水流就越柔和。只要你學(xué)會(huì)了利用浪頭，就可以游得輕松愉快，而不必耗費(fèi)太多的體力。當(dāng)然，利用浪，也需要一定的游泳經(jīng)驗(yàn)和技巧。
第四，不斷鍛煉自己的游泳能力。在海邊游泳，無(wú)論是作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)還是休閑的海灘活動(dòng)，都需要一定的游泳能力。如果你想保持在海中游得愉快以及防止出現(xiàn)緊急情況，那么就需要不斷鍛煉自己的游泳能力。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行游泳訓(xùn)練，可以幫助你增加肌肉強(qiáng)度，增強(qiáng)耐力和靈活性等能力，讓你游得更好，更安全。
最后，我想說(shuō)的是：享受海邊游泳的樂(lè)趣。海邊游泳除了作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)外，還有很多的樂(lè)趣。海水的溫涼，陽(yáng)光的照耀，沖浪的刺激，都能夠讓你感受到大海的魅力。當(dāng)你在海中游泳時(shí)，放松心情，享受大自然的美好，這也是海邊游泳的一大魅力。
總之，在海邊游泳時(shí)，安全、游泳姿勢(shì)、利用浪、鍛煉游泳能力以及享受游泳的樂(lè)趣都是非常重要的。只有做到這些，才能保證你在海中游得更好，更安全，更愉快。
海邊學(xué)游泳篇四
今天早晨我們開(kāi)車(chē)來(lái)到寧波鎮(zhèn)海，再?gòu)逆?zhèn)海的碼頭乘船到溗泗列島的碧海金沙游泳。
到了碧海金沙，我興高采烈地跑進(jìn)海里，海水是黃色的，也很咸。
我?guī)嫌斡剧R去游泳，我雙手一推，兩腳一蹬，向后一躍，側(cè)身一轉(zhuǎn)，多完美?。∥以谝黄炔事曋猩駳獾劂@入水里。
我又到沙灘上玩，沙子細(xì)細(xì)的、黃黃的.，真像一顆顆金子?。∥蚁韧诹艘粋€(gè)大洞，在旁邊挖了一個(gè)很長(zhǎng)的小島，在島上面挖了一個(gè)金字塔，最后在大洞里灌滿了水。一個(gè)城堡就做好了，我為我的作品感到自豪。
時(shí)候不早了，我依依不舍地跟著大家回酒店吃飯去了。
海邊學(xué)游泳篇五
夏天到來(lái)了，很多人開(kāi)始計(jì)劃去海邊游泳。游泳對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)很好的鍛煉身體的活動(dòng)，可以帶來(lái)很多身體健康的好處，而海邊游泳更是非常受歡迎。本文將通過(guò)個(gè)人海邊游泳經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，分享一些游泳技巧和注意事項(xiàng)，希望讀者們?cè)诤＿呌斡緯r(shí)能夠更加安全地享受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
第二段：技巧分享。
在海邊游泳時(shí)，我們應(yīng)該先找到一個(gè)安全的游泳區(qū)域。大多數(shù)海灘都會(huì)在沙灘上設(shè)置特別的標(biāo)記，標(biāo)明哪些地方可以游泳，哪些地方不可以。通過(guò)觀察這些標(biāo)記，我們可以知道哪些區(qū)域存在潛在的風(fēng)險(xiǎn)，需要注意一下。同時(shí)，我們?cè)谟斡镜臅r(shí)候也要提高警惕，注意觀察周遭的情況，避免出現(xiàn)危險(xiǎn)情況。此外，如果遇到緊急情況，可以用三個(gè)手勢(shì)進(jìn)行求救——揮手，喊救命，揚(yáng)對(duì)象。
第三段：注意事項(xiàng)。
海邊游泳的時(shí)候，我們還需要注意許多細(xì)節(jié)。首先是防曬。海邊太陽(yáng)比較強(qiáng)烈，需要更多的防曬措施。其次是穿適合的游泳衣，避免不必要的麻煩。還有就是隨身攜帶一些急救藥物和急救用品，以應(yīng)對(duì)萬(wàn)一的情況。最后，如果喜歡潛水活動(dòng)的朋友，千萬(wàn)不要單獨(dú)潛水，要和其他人一起，提高自己的安全系數(shù)。
第四段：游泳的意義。
海邊游泳的意義不僅僅在于運(yùn)動(dòng)，更在于我們和自己的一種溝通。雖然每次游泳的時(shí)候可能并不總是能夠看到美景，但是我們會(huì)卸下浮躁的心情，體會(huì)到海浪的溫柔和波濤的起伏，尤其是在游泳的時(shí)候，我們會(huì)全身放松，讓自己的身體得到休息。從一定程度上來(lái)說(shuō)，海邊游泳就是對(duì)自我的修行。
第五段：結(jié)尾。
總之，海邊游泳更多的是一種享受，它不僅能夠使我們更加健康、更加自信，還能夠讓我們沉浸在自然的美妙中。當(dāng)然，海邊游泳也存在一些危險(xiǎn)和風(fēng)險(xiǎn)，需要我們注意防范。只有充分地做好安全保護(hù)措施，才能使我們更好地享受這項(xiàng)活動(dòng)。
海邊學(xué)游泳篇六
夏天到了，很多朋友都喜歡去海邊游泳，享受陽(yáng)光與海水的清涼。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，海邊游泳也成為了我夏季不可或缺的活動(dòng)之一。通過(guò)多次游泳，我深刻體會(huì)到了海邊游泳的樂(lè)趣，以及游泳后的舒適感和益處。在本文中，我將分享自己在海邊游泳中的心得與體會(huì)。
第二段：游泳技巧。
在海邊游泳時(shí)，要注意自己的游泳技巧。第一，選擇適合自己的游泳方式。如果你不擅長(zhǎng)自由泳，可以嘗試蛙泳或仰泳。其次，學(xué)會(huì)呼吸。一般來(lái)講，游泳時(shí)應(yīng)該盡量不閉氣，但是在海里，波浪可能會(huì)打進(jìn)口中，對(duì)于不擅長(zhǎng)的人來(lái)說(shuō)這是極為危險(xiǎn)的。所以，在游泳的時(shí)候，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)正確的呼吸方法，確保自己不會(huì)嗆水或者窒息。
游泳有很多好處，對(duì)于我們的身體健康而言更是如此。首先，游泳可以增強(qiáng)我們的心肺功能，增強(qiáng)耐力；其次，游泳也可以幫助我們?nèi)紵?，減輕體重，同時(shí)還能鍛煉我們的肌肉。而在海邊游泳，則會(huì)讓我們更有益處，因?yàn)楹＠锏乃泻泻Ｋ兀梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞。更重要的是，游泳還有助于放松心情，減輕壓力，使我們更加健康和愉悅。
第四段：注意安全。
雖然海邊游泳有很多益處，但是我們也必須注意安全。水流比較急的海域，以及海里的暗流，都具有一定的危險(xiǎn)性，稍有不慎便會(huì)發(fā)生意外。此外，不要在海邊游泳的時(shí)候貪玩，不要虛榮地追求刺激。最重要的是，不要將自己置身于危險(xiǎn)環(huán)境中，遵循安全規(guī)則，保護(hù)自己，也是游泳最長(zhǎng)遠(yuǎn)的樂(lè)趣。
第五段：總結(jié)。
海邊游泳不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，還是一種心靈上的愉悅與平靜。在游泳的過(guò)程中，我們可以呼吸到新鮮的空氣，感受到海水的滋潤(rùn)和爽快。如何在海邊游泳中保持身體與心靈的和諧，關(guān)鍵在于自我控制和安全意識(shí)。只有在享受海水的同時(shí)，合理運(yùn)用滲透到身體中的鹽分、礦物質(zhì)等元素，合理鍛煉身體，才能獲得最佳的游泳效果。
海邊學(xué)游泳篇七
7月4日，爸爸媽媽和我一起去葫蘆島海邊游泳。由于天氣炎熱，我們選擇了傍晚下海游泳。
到海邊后，我們先買(mǎi)了個(gè)游泳圈，然后換上了游泳衣，就開(kāi)始下海游泳了，海面真開(kāi)闊呀，海水又咸又苦，海浪一會(huì)兒就把我沖上了海灘，在海里游泳真好玩啊，我們還在海灘上撿了好多貝殼和彩色小石頭，今天玩得可開(kāi)心了。
海邊學(xué)游泳篇八
2.要穿多顏色的泳裝。
因?yàn)橐巴獠皇怯斡境?不好分辨顏色,尤其是灰度大的顏色,要穿艷麗的顏色和紅色,以免不容易查找。
第二條系上浮漂。
要系浮漂，因?yàn)樵谟斡攫^游慣的人累了可以在池邊休息,可是公開(kāi)水域沒(méi)有休息的地方,遇到緊急情況沒(méi)法處理,好系上浮漂,備用;尤其注意孩子。
第三條潮汐規(guī)律。
在去海邊游泳或者游玩的時(shí)候，一定要提前了解潮汐的情況，通常千萬(wàn)不要在枯潮的時(shí)候下水游泳，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的海流比較湍急，非常容易被海水沖走。
第四條下海旅游要結(jié)伴同行。
集體的力量是強(qiáng)大滴，好玩的活動(dòng)是要大家參與滴!
第五條患有以下疾病的人員不能下海游泳。
1、嚴(yán)重的高血壓、冠心病、腦血栓疾病這樣的病人在海水中由于海水的刺激易發(fā)生血管痙攣,引起心腦血管病的意外發(fā)生.如心肌梗塞腦溢血等。
2、風(fēng)濕病、哮喘?。哼@種病人海浴會(huì)使病情加重。
第六條準(zhǔn)備活動(dòng)。
這個(gè)已經(jīng)是老生常談的事情了，不論做什么事，都要提前做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，下海游泳同樣需要。例如活動(dòng)全身關(guān)節(jié)和用海水輕輕拍打身體，讓身體逐漸適應(yīng)海水的溫度，從而避免因?yàn)閷?duì)海水溫度的不適引起的抽筋現(xiàn)象。
第七條飲食忌諱。
1、飯后一小時(shí)之內(nèi)不能下海。因飯后馬上下海易引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)急性腸胃炎。
2、飲酒后不能下海，因飲酒后自控能力差，下海游泳易出現(xiàn)溺水現(xiàn)象。
第八條遇險(xiǎn)求救，一定要及時(shí)hlep。
當(dāng)你的親人或朋友在游泳時(shí)出現(xiàn)意外，請(qǐng)你立即向所在浴場(chǎng)救護(hù)人員求救。
海邊學(xué)游泳篇九
來(lái)到龍口的第二天，爸爸告訴我們，我們吃完午飯就可以去游泳了，我們聽(tīng)到這個(gè)消息高興的大叫起來(lái)，終于盼到去游泳了，我們迫不及待的穿好泳衣，拿好游泳圈就準(zhǔn)備下樓了。我們住的小區(qū)離海邊很近，出了小區(qū)就是海邊。不一會(huì)就來(lái)到了海邊，哇！真美呀！我看見(jiàn)了藍(lán)藍(lán)的天空、雪白的云朵、一望無(wú)際的大海和金黃色的沙灘，還有在大海里面玩的正開(kāi)心的人們……看到他們?cè)诤＠锿娴倪@么開(kāi)心，我也情不自禁的跑到了海里，爸爸游了過(guò)來(lái)，我和爸爸并排游著向海里游去，我們從淺水區(qū)游到了深水區(qū)，突然我看見(jiàn)了一個(gè)小寶寶在海水里游著，他的胳膊上帶著小浮漂，身上套著游泳圈，他的爸爸緊緊的跟著他，小寶寶太可愛(ài)了，他真的很勇敢。我看見(jiàn)他的媽媽向我們游過(guò)來(lái)了，我問(wèn)他的媽媽：“阿姨，這個(gè)小弟弟幾歲了？”阿姨回答道：“他快兩歲了。”“哇！這個(gè)小弟弟才兩歲就開(kāi)始游泳了，好厲害?。 蔽艺f(shuō)。我們又向前游了一會(huì)，我讓爸爸把我抱到游泳圈上，我坐在了游泳圈上，然后讓它自己帶著我在水上自己飄。結(jié)果我一不小心就掉了下來(lái)，嗆了我一大口水，爸爸在一旁看見(jiàn)了就哈哈的笑我，我就順手抓了一把沙子抹在了爸爸的.臉上，這次開(kāi)始輪到我哈哈大笑了，我一邊大笑一邊說(shuō)：“哼，誰(shuí)讓你取笑我呢，看看我給你做的”面膜“怎么樣??！哈哈！”正在這時(shí)，爸爸指了指岸上的媽媽，對(duì)我說(shuō)：“快看，你媽媽在給我們照相呢。”然后我就做了幾個(gè)漂亮的動(dòng)作。
游完泳后我和爸爸一起向海邊的沙灘走去，靠近海邊的沙灘旁邊有好多亂石，我們就在那里開(kāi)始捉起了小螃蟹，有的小螃蟹在石頭上曬太陽(yáng)，有的在石頭旁邊和石頭底下躲著，很好玩。他們有的很小，小的像我的指甲蓋這么小，可別小瞧它們那么小，他們是非常靈活的，一驚動(dòng)它們，它們就馬上躲起來(lái)了，很難捉到它們的。只有爸爸和舅舅才能逮到它們，我們一個(gè)都逮不到，但是我們也很開(kāi)心。不一會(huì)我們的瓶子就裝滿了。
兩個(gè)小時(shí)以后我們就回家了！
海邊學(xué)游泳篇十
今天，我和爸爸一起去海邊游泳。
到了海邊，我非常想游泳，就連忙換好衣服，和爸爸一起下水了，剛一下水，我就覺(jué)得非常冷，趕緊跑上岸來(lái)了。爸爸再讓我下水，可是原本會(huì)游泳的我必須要帶上游泳圈了，為什么呢？因?yàn)檫@里的海浪太大了，所以我一下水就手忙腳亂的'，搶了好幾口水，海水真咸呀！我在岸上一邊帶上游泳圈一邊說(shuō)：“爸爸，在海里游泳可真冷呀！”爸爸笑著說(shuō)：“你在海里不活動(dòng)當(dāng)然冷了，在水里多活動(dòng)，就不冷了?！蔽液桶职钟忠淮蜗滤?，這次，我聽(tīng)爸爸的，一下水就多活動(dòng)，剛開(kāi)始時(shí)有一點(diǎn)冷，但是過(guò)了一會(huì)兒就不冷了。忽然，我覺(jué)得有什么東西纏住我了，下了我一大跳，以為是水蛇，趕緊抱住了爸爸，爸爸什么也沒(méi)說(shuō)，彎下腰把纏住我腳的東西拿出來(lái)，我一看，原來(lái)是海帶呀！可嚇?biāo)牢伊恕?BR> 今天我游泳真開(kāi)心！
海邊學(xué)游泳篇十一
8月7日，我和哥哥們來(lái)到海邊游泳，換好游泳衣和游泳褲后，我叫大哥哥們把兩個(gè)游泳圈吹好氣，我看見(jiàn)有一大一小的游泳圈；小的是粉紅色的，還有很多的多拉愛(ài)夢(mèng)和它表妹的圖片，每個(gè)圖片上面都會(huì)一鼓一鼓的，只要你碰它一下，它立刻會(huì)扁下去，過(guò)了一會(huì)兒，他又鼓起來(lái)了，真像一個(gè)調(diào)皮的孩子在和我做對(duì)呢。大的是都是在26個(gè)字母中挑選幾個(gè)的，比如：abcde……，還是紫色的，可以讓大人用呢。我跟哥哥們說(shuō)：”我們趕快去游泳吧！“哥哥們卻一點(diǎn)也不著急，說(shuō)：”還是先把游泳圈套在身上，然后再下海吧！“”好好好“我爽快的答應(yīng)了。于是我迅速的把游泳圈套上，然后”嗖“的一聲，跑下海去了。
海邊學(xué)游泳篇十二
在導(dǎo)游的帶領(lǐng)下，我們逛完了韓國(guó)城。導(dǎo)游說(shuō)下面就去威海海濱浴場(chǎng)。聽(tīng)到這，我高興地笑得嘴都合不攏了。坐了半個(gè)多小時(shí)的車(chē)，我們終于來(lái)到了海濱浴場(chǎng)。導(dǎo)游說(shuō)大家自由活動(dòng)了，下午七點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)在這集合。
我趕緊在車(chē)上換好泳衣，裹著浴巾，然后拿上小撈魚(yú)網(wǎng)，穿上拖鞋就向海灘奔去。踩在松軟的沙灘上，看著在海水里游泳、嬉戲的人們，我三步并成兩步恨不得一下子撲到大海里去。
近了近了……我踩到了海水。哇，海水真涼啊！媽媽擔(dān)心地說(shuō)：“這么冷，別下水了吧！”我想，好不容易來(lái)到海邊，不游泳那不是太悲哀了吧！我滿不在乎地說(shuō)：“沒(méi)事，不冷，一會(huì)就適應(yīng)了！”
我先撩起海水往自己手臂上、腿上灑，再往身上灑，邊潑灑邊摩擦。不一會(huì)，就不再覺(jué)得冷，身體適應(yīng)了。我套好游泳圈快速地從岸邊向海里走去。一陣陣的海浪向我涌來(lái)，來(lái)勢(shì)洶洶但是拍達(dá)到我的身上卻是涼爽的、輕柔的。走到水深到我大腿處，我蹲下身子，雙手前伸，同時(shí)向外、后方劃，雙膝彎曲、雙腿并攏打開(kāi)開(kāi)蹬水游起來(lái)。我一會(huì)往前游，一會(huì)往后游，一會(huì)往左游，一會(huì)往右游，像歡快的魚(yú)兒一樣游來(lái)游去。一邊游，我還一邊玩。我彎身?yè)焓八锏呢悮ぐ阉鼈內(nèi)映鋈ピ贀旎貋?lái)。我坐在游泳圈里，兩腿搭在游泳圈外往后劃。我趴在游泳圈上，海浪一打來(lái)，我迎著海浪沖上去讓海浪把我推到沙灘上。我抓住海里的繩子雙腳夾住，任海浪拍打，在海面上漂浮。我和好朋友高天昊打水仗，我們互相潑水，互相追逐，玩得不亦樂(lè)乎。
高天昊突然喊了一聲“蝦”，我們倆又開(kāi)始了抓蝦。我們盯著水里，四處尋找，終于發(fā)現(xiàn)了一條蝦。我們看準(zhǔn)了把手慢慢伸進(jìn)水里猛地一抓拿出水面。一看，原來(lái)抓了一堆沙子。我們沮喪地把它扔到了水里。沙子掉到水里慢慢散開(kāi)我們才發(fā)現(xiàn)有一條蝦。我們二話不說(shuō)趕緊下手抓，這次高天昊抓到了。他大聲地說(shuō)：“媽媽，我抓到一條蝦。趕緊給我裝到瓶子里?！蔽乙膊桓适救趵^續(xù)抓蝦……后來(lái)漲潮了，水越來(lái)越冷，我們就在沙灘上堆城堡、挖地道、撿貝殼……不一會(huì)集合的時(shí)間到了，我戀戀不舍地離開(kāi)了海濱浴場(chǎng)。我在心里暗暗的想，如果有機(jī)會(huì)，我還要到威海來(lái)玩。
海邊學(xué)游泳篇十三
1.應(yīng)在設(shè)有救生人員值勤的海域游泳，并聽(tīng)從指導(dǎo)及勿超越警戒線。
2.海邊戲水，不要依賴充氣式浮具(如游泳圈、浮床等)來(lái)助泳，萬(wàn)一泄氣，無(wú)所依靠，容易造成溺水。
3.海中游泳，因?yàn)槭莿?dòng)水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需要加倍的耐力及體力才能達(dá)到同等距離，所以不可高估自己的游泳能力，才不會(huì)造成不幸。
4.嚴(yán)禁單獨(dú)游泳，以免發(fā)生意外。
6、去海灘前盡量穿的輕便些,比如短褲,涼鞋或者拖鞋.
7、切忌出發(fā)前吃的太飽或者太油膩,最好喝點(diǎn)熱飲;盡量不要晚上下海.
8.在遇有人溺水時(shí)，應(yīng)大聲喊叫或打110請(qǐng)求協(xié)助，未學(xué)過(guò)水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。
9.海邊救生員均身穿上黃下紅服裝。如果看到海濱白色的小屋和旁邊的黃、紅兩色旗桿，就可確定那是救生站，救生員正在值班。假如旗桿收了，就表明救生員不當(dāng)值。同時(shí)，救生站還有警示標(biāo)志，如果插上了全紅旗幟，就是告誡大家海風(fēng)大，不適合下海游泳。
海邊學(xué)游泳篇十四
今天，已經(jīng)是我來(lái)到迪拜的第三天了，我在家里悶得慌，于是爸爸決定帶我去海邊游泳。
我興高采烈地穿著泳褲和拖鞋來(lái)到了海邊，踩在金黃色的沙灘，迎面吹著海風(fēng)，一眼望去是無(wú)邊無(wú)際的大海，大海的盡頭和蔚藍(lán)的天融為一體。我馬上沖向大海，不小心喝了一口海水，我立刻吐出來(lái)說(shuō)：“原來(lái)海水是咸的?！痹谝慌缘陌职致?tīng)到了嘲笑我說(shuō)：“原來(lái)你現(xiàn)在才知道，真是太笨了?！蔽易旖俏⑽⑸蠐P(yáng)，在心里賊賊的笑了，接著我馬上用手一推，把水濺到爸爸身上，立刻游走了。爸爸剛反應(yīng)過(guò)來(lái)就游過(guò)來(lái)追我了，為了不被爸爸追到，我加快了游泳的速度，要是被爸爸抓到了我可就慘了。
游了好一會(huì)兒，我已經(jīng)精疲力竭了，爸爸還在后面緊追不舍，我心里突然有了一個(gè)辦法。我游到了人多的地方，深吸一口氣，閉上眼沉下去，見(jiàn)爸爸沒(méi)來(lái)抓我，我便想起身了，剛把頭浮出水面，就發(fā)現(xiàn)爸爸站在我的面前，嚇了我一大跳，我還想要逃卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)無(wú)濟(jì)于事了。爸爸忽然縱聲一躍，龐大的身軀濺起一陣巨浪向我襲來(lái)，我被爸爸弄得狼狽不堪，算是懲罰了我了吧！
一轉(zhuǎn)眼，我們就迎來(lái)了夜晚，月亮出來(lái)了，大海有了另一番風(fēng)味，我依依不舍的離開(kāi)了這恬靜迷人的大海。
海邊學(xué)游泳篇十五
今天下午我們要去海邊游泳，我跟弟弟換好泳衣戴好游泳圈就要下水了。
弟弟剛開(kāi)始不敢下水，有一個(gè)哥哥把他帶了下去，我也帶著泳圈下水了。起初我以為海水是冰涼冰涼的，下去之后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)海水是溫的。
海浪打來(lái)我喝了一口水，真的好咸?。〉诙挝腋艿鼙焕藳_上了沙灘上。第三次弟弟被沖到了岸上而我在海里打轉(zhuǎn)。
今天真的好開(kāi)心呀！
海邊學(xué)游泳篇十六
這天，我在爸爸和叔叔的帶領(lǐng)下，我們一起奔向大海，剛到水里，我覺(jué)得海水涼颼颼的，爸爸陪在我的身邊，漸漸地水淹沒(méi)了我的全身，只有頭露出水面，我很害怕，正想打退堂鼓回到沙灘，發(fā)現(xiàn)叔叔也游到遠(yuǎn)處，我在大海里亂撲騰，嗆了好幾口水，多虧爸爸在旁邊陪伴相救，要不然我可就淹到水里了。我慌忙上岸，媽媽哈哈大笑地說(shuō)；“惟圣，知道海水的滋味了吧！”我顧不上笑話，在一邊吐著舌頭一邊說(shuō)；“咸死我了，咸死我了。”我還準(zhǔn)備下水，一個(gè)海浪撲過(guò)來(lái)，把我撲到水里，又嗆了口水，這回，我和海水大拼一場(chǎng)，我一個(gè)縱身跳到海里，過(guò)了一會(huì)，我浮了上來(lái)，這時(shí)的我已經(jīng)嗆了好幾口水了，我爬上岸，倒在沙灘上，心想；“學(xué)游泳不容易，我以后可要學(xué)不容易的事，這樣才又作為，爸爸都說(shuō)了，他小時(shí)候?qū)W游泳也是從喝海水開(kāi)始的。想到這，我又向水里游去，我看到叔叔站在船上，閉著眼，跳到了海里，水花四濺，令我目瞪口呆。爸爸呢？他游到離我不遠(yuǎn)處正向我叫喊呢！我也想游到爸爸那兒，所以，我慢慢地游著，可腳就是不聽(tīng)使喚，我想向前，卻向后了，我急了，不小心從游泳圈上掉了下來(lái)。我大叫救命，可是爸爸沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，我又叫了幾聲，爸爸才回過(guò)神來(lái)，把我送上沙灘。由于時(shí)間關(guān)系，媽媽也擔(dān)心我太累了，我只好依依不舍地回家了。
這次的體驗(yàn)，雖然很驚險(xiǎn)又刺激，但是也帶給我許多樂(lè)趣，在我心里永遠(yuǎn)也忘不了。
海邊學(xué)游泳篇十七
早上，爸爸說(shuō)要帶我們?nèi)胰ズ＿呁?。我和妹妹高興得手舞足蹈。
到了海邊，我立刻投進(jìn)了大海的懷抱?！昂煤猛姘 蔽医械馈Ｃ妹煤蛬寢屧谏碁┥贤嫔?。我和爸爸在海里玩水打鬧，那時(shí)爸爸似乎變成了小孩。啊，這趟旅行可真好玩！
今天我們又去了海邊，我們還游了泳。中午我們?nèi)チ四昴暧恤~(yú)吃了飯，下午姥姥、姥爺、三姨姥爺、三姨姥??????晚上他們都在我們家吃的飯呢！我們家好久都沒(méi)有來(lái)人了，一般都是安安靜靜的。真是第一次來(lái)真么多人那！
今天我很開(kāi)心。
我們一家人去了海邊游泳，這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了游泳，我可以不用游泳圈在大海里游泳，感覺(jué)很開(kāi)心。晚上吃了海鮮就回家了。
暑假的時(shí)候，爸爸帶我和弟弟去海邊游泳。海邊很多人，很好玩海邊游泳。
我和弟弟玩細(xì)細(xì)的沙子，還游了泳。雖然我不會(huì)游泳，可我?guī)е斡救?，一樣可以在海里游。明年我一定要再去，?dāng)然也要學(xué)會(huì)游泳。
我第一次來(lái)海邊游泳，很高興。我穿上泳褲，戴上泳帽，套上游泳圈，下水嘍！
我覺(jué)得很熱，我馬上下水，我就不熱了。我不會(huì)游泳，我只會(huì)狗刨。我玩兒的很高興！
海邊學(xué)游泳篇十八
在海邊游泳時(shí)，切勿穿深色或暗色的泳衣，因?yàn)檫@種顏色會(huì)被大海的'顏色所淹沒(méi)。當(dāng)你在海里發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)，救生員就難以發(fā)現(xiàn)你，導(dǎo)致人身事故。
2、救生裝置
當(dāng)你游到深海區(qū)時(shí)，不管你游泳技術(shù)多么高超，都要帶上救生裝置，如救生圈、救生衣、泡沫等一切能幫助你漂浮的東西。因?yàn)楹Ｋ疇顩r難以預(yù)料，如果發(fā)生漩渦、湍流，人就很容易被卷入海里，難以進(jìn)行施救。
3、禁忌人群
游泳雖然健康、舒適，但是并非是所有人都可以下海游泳的，特別是一些患有心腦血管疾病的患者。因?yàn)楹涞暮Ｋ菀讓?dǎo)致他們體內(nèi)血管的痙攣，從而影響正常的血液循環(huán)流動(dòng)，誘發(fā)緊急癥狀，比如說(shuō)腦溢血、心肌梗塞等。
4、熱身準(zhǔn)備
俗話說(shuō)，小心使得萬(wàn)年船，在下海游泳之前最好能做十分鐘的熱身準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，使身體微微出汗，這樣身體的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉都能充分地活動(dòng)起來(lái)，以適應(yīng)像游泳這樣消耗巨大、活動(dòng)劇烈的運(yùn)動(dòng)。
5、潮汐規(guī)律
海流狀況會(huì)根據(jù)潮汐規(guī)律而改變。及時(shí)了解潮汐狀況有利于游泳時(shí)的人身安全。在枯潮期，海水流動(dòng)比較湍急，游泳時(shí)就要應(yīng)該多加注意。
6、結(jié)伴下海
如果有一個(gè)人在海里發(fā)生什么身體狀況時(shí)，也可以讓身邊人多多照應(yīng)，減少傷害。
海邊學(xué)游泳篇十九
在炎熱的夏天，最爽的事情莫過(guò)于游泳了，這天我讓爸爸帶著我去游泳，爸爸立即豪爽地答應(yīng)了。
我們來(lái)到凰窩海濱浴場(chǎng)，立即感到海風(fēng)習(xí)習(xí)，就連海風(fēng)里也充滿著海鮮味。這里已有很多游客，他們或在海里嬉戲，或在沙灘上玩耍，好不熱鬧。我立馬換上泳裝，租了個(gè)游泳圈立即奔向大海的懷抱。就在這時(shí)我的腳被一塊尖銳的石頭劃破了，這個(gè)傷雖然不疼，但一浸到海水里就像針扎一樣。我這個(gè)男子漢大豆腐忍著痛在海里游了幾圈，快樂(lè)地感覺(jué)把疼痛拋到九霄云外。
突然一股大浪把我打到海底，我在海里不小心喝了幾口苦澀的海水后，就一個(gè)鯉魚(yú)越龍門(mén)從海底跳到了海面。當(dāng)我的腳穩(wěn)穩(wěn)地踩到海底的沙子時(shí)，長(zhǎng)長(zhǎng)地松了口氣，要知道如果沒(méi)站穩(wěn)就會(huì)跌一個(gè)狗啃泥，那可是很慘的喲！為了迎接更大的挑戰(zhàn)，我游到了海里更深的地方，借助游泳圈的浮力，我被浮了起來(lái)，伴隨著陣陣海浪，我就像座在一個(gè)搖籃里，一會(huì)兒被搖到山峰，一會(huì)兒又被搖到低谷，感覺(jué)好極了。
游了1時(shí)后，我已精疲力盡，我決定到沙灘堆休息休息……。
海邊學(xué)游泳篇一
上一次，我去海邊游泳了。何藝迅怕水不會(huì)游泳，我就用了我游泳的時(shí)間給她訓(xùn)練。我趴在水上喊救命、救命，就讓何藝迅趴著來(lái)救我。正好一個(gè)大浪沖過(guò)來(lái)，都把何藝迅掀倒了，可是她還是堅(jiān)持地趴著，最后終于救到我了。我們就一次又一次地這樣練習(xí)，最后她不怕水了。時(shí)間到了，我們就沖了個(gè)涼，換上漂亮的衣裳去吃飯了。
海邊學(xué)游泳篇二
今天早上，我們?nèi)ビ斡?，我們找好了地方，走進(jìn)沙灘，突然，我們看到一個(gè)危險(xiǎn)告示：上面寫(xiě)著：禁止游泳!
我不想去，但是大家都同意在這里，我只好跟他們一起去。大家都去游泳，只有我和媽媽、阿姨坐在岸邊。爸爸過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“我們一起去游泳吧!”我說(shuō)：“不去!”“去吧!游泳很舒服的，不去太可惜了!以后回去就沒(méi)有機(jī)會(huì)了?！卑职忠贿呎f(shuō)一邊把我的眼鏡摘了下來(lái)，我還是搖了搖頭。爸爸拿我沒(méi)辦法，就自己去游泳了。我在沙灘上玩了片刻，沒(méi)有想到角上全是沙子，我想到海邊洗洗腳，我小心地走到了海邊。突然，伯伯一把抱住我，把我也弄進(jìn)了大海里，我心理很害怕，生怕被大海沖走，就大叫起來(lái)“媽媽!媽媽!”可是沒(méi)有人理我，這時(shí)候，爸爸走了過(guò)來(lái)，把我抱起來(lái)放進(jìn)海水里，這時(shí)候，海浪一浪一浪打過(guò)來(lái)，害得我喝了一些海水，我感到海水很咸，就吐了出來(lái)，我掙開(kāi)爸爸的手，大聲喊叫：“你們都欺負(fù)我!”可是沒(méi)有一個(gè)人理我，于是，我自己走出了大海，走得很遠(yuǎn)。
正當(dāng)我走著的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)了一個(gè)速度很快的東西，我悄悄過(guò)去一看，原來(lái)是一只小螃蟹，我就把它抓來(lái)裝進(jìn)瓶子里。爸爸他們游好后，我把螃蟹給爸爸看，然后我們就向另一個(gè)目標(biāo)出發(fā)了。
小腳丫踩在松松軟軟的沙子里，走向大海，留下一個(gè)又一個(gè)腳印。太陽(yáng)火辣辣的照耀著大地，海水上層變得暖暖的，水下層卻還是冰涼冰涼的。
我，小阿姨與爸爸帶著兩個(gè)游泳圈和相機(jī)走到了波濤洶涌的大海。我和小阿姨套上游泳圈迎著大浪讓爸爸為我們拍照，就這樣我們的相機(jī)記錄了我們快樂(lè)的時(shí)光。這時(shí)，與我們一起來(lái)的浩然父子也經(jīng)不起誘惑下了海，不料，只撲通了幾下又起來(lái)了。
爸爸讓我坐在游泳圈上，我剛坐上去不久，一個(gè)大浪打了過(guò)來(lái)把我給打翻來(lái)了，不僅嘴巴里,連鼻子里也喝了一大口的咸咸的海水。真后悔沒(méi)買(mǎi)鼻子夾夾鼻子。
為了避免再次遇上這么大的浪，我們游到了浪還沒(méi)有形成的大海深處歇息著，但是不到一會(huì)兒我們就感到無(wú)聊了，于是又游回大浪的居住地。馬上我就后悔了，一個(gè)大浪把我和游泳圈之間隔了一條“銀河”，還“享受”了“美味”的海水，我只好拜托爸爸幫我到岸上拿礦泉水。
為了避免又一次遇上這么大的浪，我和小阿姨又趁著爸爸去拿礦泉水的時(shí)間游向浪還沒(méi)有形成的大海深處，才剛游到，卻因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系結(jié)束了這次的游泳。
游泳使我變成了“非洲人”，又使小阿姨和爸爸曬得脫皮，卻換來(lái)了一片快樂(lè)的天空。
今年暑假，媽媽帶我去了北戴河玩。什么?沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)北戴河?你out了，北戴河就是河北省秦皇島市的一個(gè)區(qū)，是一個(gè)沿海城市。這下你該明白了吧。
好了，咱們言歸正傳，講講我的海邊的一次游泳經(jīng)歷—到了海邊，我們一行人都把衣服換成了泳裝。
我原本覺(jué)得海并不可怕，可一到海邊，我懵了：看見(jiàn)海浪一個(gè)接著一個(gè)，再加上被浪擊打著的人們的尖叫，我退縮了。并且真正的體會(huì)到了什么叫“一波未平，一波又起”的真實(shí)含義了。
“李瑞，走吧。”爸爸和媽媽油腔滑調(diào)的對(duì)我說(shuō)。其實(shí)我知道他們是在叫我去下海，但為了不要去被這“恐怖”的浪給擊打到，我便裝作什么都不知道說(shuō)：“到哪啊?”爸爸對(duì)我笑笑，媽媽也對(duì)我笑笑，我從他們那種眼神中體會(huì)到‘真的嗎’，唉，萬(wàn)事都瞞不過(guò)他倆，更別說(shuō)這一件小事吧!就這樣，我被爸媽硬拉著，拉到了海里面。
那妹妹又怎么樣了呢?她更慘：也被我的爸爸媽媽給拖到了海里。你可別以為她不怕海，其實(shí)她怕的'很，剛剛到水邊，還沒(méi)沾到水呢，就嚇得趕快往回跑。
姨父會(huì)游泳，所以獨(dú)自一人自‘游’自在了。我的爸爸媽媽就負(fù)責(zé)把我們拖到水里。忽然迎面來(lái)了一個(gè)大浪，我是被淹到了水里面了，其他人怎么樣我就不知道了。我被淹到了水里面時(shí)喝了好幾口水，媽媽也沒(méi)牽到我，都不知道該怎么辦了，我想:既然已經(jīng)這樣了，不如先抓住一個(gè)人如果不是家里頭的人，起來(lái)后在跟人家道歉吧。我就不管三七二十一抓了個(gè)人，起來(lái)一看，竟然是妹妹，哦，謝天謝地。妹妹一上岸，就說(shuō)：“我剛才喝了好幾口水，鼻子、眼睛、耳朵里面都進(jìn)了水。”
后來(lái)，爸爸又死拖，把我給拖進(jìn)了海里，因?yàn)橛辛说谝淮蔚那闆r，我不敢下水了，不停地叫爸爸不要走遠(yuǎn)，不要走遠(yuǎn)，還在岸上呢，就說(shuō)行了行了。慢慢的，爸爸用花言巧語(yǔ)把我給騙的越來(lái)越遠(yuǎn)，最后，我自己都覺(jué)得這是一種享受，是大自然送給我們的禮物。
天漸漸的暗了下來(lái)，我們也該走了。雖然我離開(kāi)了那兒，但是我的心還在那。我真喜歡這次旅游啊!
下了動(dòng)車(chē)之后，我們就來(lái)到了旅游圣地——青島，直奔我們預(yù)定好的西嶺大賓館，把東西一放，拿上游泳褲、泳鏡，恨不得有一雙翅膀飛到第一海濱浴場(chǎng)游泳。
下了公交，出現(xiàn)在我們眼前的是一片金色的沙灘和一望無(wú)際的黃海，當(dāng)然海邊人山人海。海上有各種各樣的游泳圈，有鴨子形的，有烏龜形的，還有雙人汽車(chē)形的……五花八門(mén)，應(yīng)有盡有，讓人眼花繚亂。我迫不及待，像腳踩了風(fēng)火輪似的跑到更衣室里更衣，之后急勿勿像只快樂(lè)的鴨子跳進(jìn)了大海。我大叫一聲，這水也太咸了，我以為海水是很淡的。“吃一塹，長(zhǎng)一智”，我吸了一口氣，就開(kāi)始自由泳，出于好久沒(méi)有訓(xùn)練，我就回顧李教練教我的一步一步先后動(dòng)作，便大顯身手，可不時(shí)會(huì)停下，有時(shí)改道，有時(shí)又掉頭，人實(shí)在是太多了，就像攻略所說(shuō)的“我們?cè)谙嘛溩印薄?BR> 更讓我難忘的是我向媽媽借了一個(gè)游泳圈，然后坐在上面隨浪漂動(dòng)。突然，大浪向我襲來(lái)，我翻了個(gè)跟頭，還好在淺水里。浪時(shí)大時(shí)小，一會(huì)兒像一群駿馬浩浩蕩蕩飛奔而來(lái)，一會(huì)兒像可愛(ài)的娃娃搔癢我的小腳丫。濤聲、笑聲、尖叫聲匯成了一首與眾不同的樂(lè)曲。
海邊學(xué)游泳篇三
首先，作為一個(gè)喜歡海邊游泳的人，我覺(jué)得在海邊游泳，最重要的一點(diǎn)是安全。在海邊游泳，有很多危險(xiǎn)因素，比如氣流、水流、跟隨你的海洋生物等等。所以，在海邊游泳前，一定要了解海邊的環(huán)境，例如該海域是否有危險(xiǎn)因素、潮汐情況等等，并要確保自己的身體狀況良好。在游泳時(shí)，如果遇到危險(xiǎn)情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，盡量不要掙扎，而是要保持呼吸，等待救援。
其次，選擇適合自己的游泳姿勢(shì)也非常重要。在海邊游泳，波濤洶涌，有時(shí)很難游動(dòng)。所以，選擇一個(gè)適合自己的游泳姿勢(shì)非常重要。像自由泳、蛙泳、仰泳等等都是能讓你在海中游動(dòng)的好姿勢(shì)。但是，每個(gè)人的身體狀況和喜好不同，選擇一個(gè)適合自己的姿勢(shì)才是最重要的。
第三，學(xué)習(xí)如何善于利用浪。學(xué)習(xí)如何善于利用浪，不僅可以讓你在海中游來(lái)游去，更可以幫助你更好地享受海邊游泳的樂(lè)趣。浪頭越大，水流就越強(qiáng)，浪頭越小，水流就越柔和。只要你學(xué)會(huì)了利用浪頭，就可以游得輕松愉快，而不必耗費(fèi)太多的體力。當(dāng)然，利用浪，也需要一定的游泳經(jīng)驗(yàn)和技巧。
第四，不斷鍛煉自己的游泳能力。在海邊游泳，無(wú)論是作為一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)還是休閑的海灘活動(dòng)，都需要一定的游泳能力。如果你想保持在海中游得愉快以及防止出現(xiàn)緊急情況，那么就需要不斷鍛煉自己的游泳能力。適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行游泳訓(xùn)練，可以幫助你增加肌肉強(qiáng)度，增強(qiáng)耐力和靈活性等能力，讓你游得更好，更安全。
最后，我想說(shuō)的是：享受海邊游泳的樂(lè)趣。海邊游泳除了作為一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)外，還有很多的樂(lè)趣。海水的溫涼，陽(yáng)光的照耀，沖浪的刺激，都能夠讓你感受到大海的魅力。當(dāng)你在海中游泳時(shí)，放松心情，享受大自然的美好，這也是海邊游泳的一大魅力。
總之，在海邊游泳時(shí)，安全、游泳姿勢(shì)、利用浪、鍛煉游泳能力以及享受游泳的樂(lè)趣都是非常重要的。只有做到這些，才能保證你在海中游得更好，更安全，更愉快。
海邊學(xué)游泳篇四
今天早晨我們開(kāi)車(chē)來(lái)到寧波鎮(zhèn)海，再?gòu)逆?zhèn)海的碼頭乘船到溗泗列島的碧海金沙游泳。
到了碧海金沙，我興高采烈地跑進(jìn)海里，海水是黃色的，也很咸。
我?guī)嫌斡剧R去游泳，我雙手一推，兩腳一蹬，向后一躍，側(cè)身一轉(zhuǎn)，多完美?。∥以谝黄炔事曋猩駳獾劂@入水里。
我又到沙灘上玩，沙子細(xì)細(xì)的、黃黃的.，真像一顆顆金子?。∥蚁韧诹艘粋€(gè)大洞，在旁邊挖了一個(gè)很長(zhǎng)的小島，在島上面挖了一個(gè)金字塔，最后在大洞里灌滿了水。一個(gè)城堡就做好了，我為我的作品感到自豪。
時(shí)候不早了，我依依不舍地跟著大家回酒店吃飯去了。
海邊學(xué)游泳篇五
夏天到來(lái)了，很多人開(kāi)始計(jì)劃去海邊游泳。游泳對(duì)我們來(lái)說(shuō)是一項(xiàng)很好的鍛煉身體的活動(dòng)，可以帶來(lái)很多身體健康的好處，而海邊游泳更是非常受歡迎。本文將通過(guò)個(gè)人海邊游泳經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，分享一些游泳技巧和注意事項(xiàng)，希望讀者們?cè)诤＿呌斡緯r(shí)能夠更加安全地享受這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
第二段：技巧分享。
在海邊游泳時(shí)，我們應(yīng)該先找到一個(gè)安全的游泳區(qū)域。大多數(shù)海灘都會(huì)在沙灘上設(shè)置特別的標(biāo)記，標(biāo)明哪些地方可以游泳，哪些地方不可以。通過(guò)觀察這些標(biāo)記，我們可以知道哪些區(qū)域存在潛在的風(fēng)險(xiǎn)，需要注意一下。同時(shí)，我們?cè)谟斡镜臅r(shí)候也要提高警惕，注意觀察周遭的情況，避免出現(xiàn)危險(xiǎn)情況。此外，如果遇到緊急情況，可以用三個(gè)手勢(shì)進(jìn)行求救——揮手，喊救命，揚(yáng)對(duì)象。
第三段：注意事項(xiàng)。
海邊游泳的時(shí)候，我們還需要注意許多細(xì)節(jié)。首先是防曬。海邊太陽(yáng)比較強(qiáng)烈，需要更多的防曬措施。其次是穿適合的游泳衣，避免不必要的麻煩。還有就是隨身攜帶一些急救藥物和急救用品，以應(yīng)對(duì)萬(wàn)一的情況。最后，如果喜歡潛水活動(dòng)的朋友，千萬(wàn)不要單獨(dú)潛水，要和其他人一起，提高自己的安全系數(shù)。
第四段：游泳的意義。
海邊游泳的意義不僅僅在于運(yùn)動(dòng)，更在于我們和自己的一種溝通。雖然每次游泳的時(shí)候可能并不總是能夠看到美景，但是我們會(huì)卸下浮躁的心情，體會(huì)到海浪的溫柔和波濤的起伏，尤其是在游泳的時(shí)候，我們會(huì)全身放松，讓自己的身體得到休息。從一定程度上來(lái)說(shuō)，海邊游泳就是對(duì)自我的修行。
第五段：結(jié)尾。
總之，海邊游泳更多的是一種享受，它不僅能夠使我們更加健康、更加自信，還能夠讓我們沉浸在自然的美妙中。當(dāng)然，海邊游泳也存在一些危險(xiǎn)和風(fēng)險(xiǎn)，需要我們注意防范。只有充分地做好安全保護(hù)措施，才能使我們更好地享受這項(xiàng)活動(dòng)。
海邊學(xué)游泳篇六
夏天到了，很多朋友都喜歡去海邊游泳，享受陽(yáng)光與海水的清涼。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，海邊游泳也成為了我夏季不可或缺的活動(dòng)之一。通過(guò)多次游泳，我深刻體會(huì)到了海邊游泳的樂(lè)趣，以及游泳后的舒適感和益處。在本文中，我將分享自己在海邊游泳中的心得與體會(huì)。
第二段：游泳技巧。
在海邊游泳時(shí)，要注意自己的游泳技巧。第一，選擇適合自己的游泳方式。如果你不擅長(zhǎng)自由泳，可以嘗試蛙泳或仰泳。其次，學(xué)會(huì)呼吸。一般來(lái)講，游泳時(shí)應(yīng)該盡量不閉氣，但是在海里，波浪可能會(huì)打進(jìn)口中，對(duì)于不擅長(zhǎng)的人來(lái)說(shuō)這是極為危險(xiǎn)的。所以，在游泳的時(shí)候，我們應(yīng)該學(xué)習(xí)正確的呼吸方法，確保自己不會(huì)嗆水或者窒息。
游泳有很多好處，對(duì)于我們的身體健康而言更是如此。首先，游泳可以增強(qiáng)我們的心肺功能，增強(qiáng)耐力；其次，游泳也可以幫助我們?nèi)紵?，減輕體重，同時(shí)還能鍛煉我們的肌肉。而在海邊游泳，則會(huì)讓我們更有益處，因?yàn)楹＠锏乃泻泻Ｋ兀梢源龠M(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞。更重要的是，游泳還有助于放松心情，減輕壓力，使我們更加健康和愉悅。
第四段：注意安全。
雖然海邊游泳有很多益處，但是我們也必須注意安全。水流比較急的海域，以及海里的暗流，都具有一定的危險(xiǎn)性，稍有不慎便會(huì)發(fā)生意外。此外，不要在海邊游泳的時(shí)候貪玩，不要虛榮地追求刺激。最重要的是，不要將自己置身于危險(xiǎn)環(huán)境中，遵循安全規(guī)則，保護(hù)自己，也是游泳最長(zhǎng)遠(yuǎn)的樂(lè)趣。
第五段：總結(jié)。
海邊游泳不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，還是一種心靈上的愉悅與平靜。在游泳的過(guò)程中，我們可以呼吸到新鮮的空氣，感受到海水的滋潤(rùn)和爽快。如何在海邊游泳中保持身體與心靈的和諧，關(guān)鍵在于自我控制和安全意識(shí)。只有在享受海水的同時(shí)，合理運(yùn)用滲透到身體中的鹽分、礦物質(zhì)等元素，合理鍛煉身體，才能獲得最佳的游泳效果。
海邊學(xué)游泳篇七
7月4日，爸爸媽媽和我一起去葫蘆島海邊游泳。由于天氣炎熱，我們選擇了傍晚下海游泳。
到海邊后，我們先買(mǎi)了個(gè)游泳圈，然后換上了游泳衣，就開(kāi)始下海游泳了，海面真開(kāi)闊呀，海水又咸又苦，海浪一會(huì)兒就把我沖上了海灘，在海里游泳真好玩啊，我們還在海灘上撿了好多貝殼和彩色小石頭，今天玩得可開(kāi)心了。
海邊學(xué)游泳篇八
2.要穿多顏色的泳裝。
因?yàn)橐巴獠皇怯斡境?不好分辨顏色,尤其是灰度大的顏色,要穿艷麗的顏色和紅色,以免不容易查找。
第二條系上浮漂。
要系浮漂，因?yàn)樵谟斡攫^游慣的人累了可以在池邊休息,可是公開(kāi)水域沒(méi)有休息的地方,遇到緊急情況沒(méi)法處理,好系上浮漂,備用;尤其注意孩子。
第三條潮汐規(guī)律。
在去海邊游泳或者游玩的時(shí)候，一定要提前了解潮汐的情況，通常千萬(wàn)不要在枯潮的時(shí)候下水游泳，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候的海流比較湍急，非常容易被海水沖走。
第四條下海旅游要結(jié)伴同行。
集體的力量是強(qiáng)大滴，好玩的活動(dòng)是要大家參與滴!
第五條患有以下疾病的人員不能下海游泳。
1、嚴(yán)重的高血壓、冠心病、腦血栓疾病這樣的病人在海水中由于海水的刺激易發(fā)生血管痙攣,引起心腦血管病的意外發(fā)生.如心肌梗塞腦溢血等。
2、風(fēng)濕病、哮喘?。哼@種病人海浴會(huì)使病情加重。
第六條準(zhǔn)備活動(dòng)。
這個(gè)已經(jīng)是老生常談的事情了，不論做什么事，都要提前做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，下海游泳同樣需要。例如活動(dòng)全身關(guān)節(jié)和用海水輕輕拍打身體，讓身體逐漸適應(yīng)海水的溫度，從而避免因?yàn)閷?duì)海水溫度的不適引起的抽筋現(xiàn)象。
第七條飲食忌諱。
1、飯后一小時(shí)之內(nèi)不能下海。因飯后馬上下海易引起胃腸功能紊亂，出現(xiàn)急性腸胃炎。
2、飲酒后不能下海，因飲酒后自控能力差，下海游泳易出現(xiàn)溺水現(xiàn)象。
第八條遇險(xiǎn)求救，一定要及時(shí)hlep。
當(dāng)你的親人或朋友在游泳時(shí)出現(xiàn)意外，請(qǐng)你立即向所在浴場(chǎng)救護(hù)人員求救。
海邊學(xué)游泳篇九
來(lái)到龍口的第二天，爸爸告訴我們，我們吃完午飯就可以去游泳了，我們聽(tīng)到這個(gè)消息高興的大叫起來(lái)，終于盼到去游泳了，我們迫不及待的穿好泳衣，拿好游泳圈就準(zhǔn)備下樓了。我們住的小區(qū)離海邊很近，出了小區(qū)就是海邊。不一會(huì)就來(lái)到了海邊，哇！真美呀！我看見(jiàn)了藍(lán)藍(lán)的天空、雪白的云朵、一望無(wú)際的大海和金黃色的沙灘，還有在大海里面玩的正開(kāi)心的人們……看到他們?cè)诤＠锿娴倪@么開(kāi)心，我也情不自禁的跑到了海里，爸爸游了過(guò)來(lái)，我和爸爸并排游著向海里游去，我們從淺水區(qū)游到了深水區(qū)，突然我看見(jiàn)了一個(gè)小寶寶在海水里游著，他的胳膊上帶著小浮漂，身上套著游泳圈，他的爸爸緊緊的跟著他，小寶寶太可愛(ài)了，他真的很勇敢。我看見(jiàn)他的媽媽向我們游過(guò)來(lái)了，我問(wèn)他的媽媽：“阿姨，這個(gè)小弟弟幾歲了？”阿姨回答道：“他快兩歲了。”“哇！這個(gè)小弟弟才兩歲就開(kāi)始游泳了，好厲害?。 蔽艺f(shuō)。我們又向前游了一會(huì)，我讓爸爸把我抱到游泳圈上，我坐在了游泳圈上，然后讓它自己帶著我在水上自己飄。結(jié)果我一不小心就掉了下來(lái)，嗆了我一大口水，爸爸在一旁看見(jiàn)了就哈哈的笑我，我就順手抓了一把沙子抹在了爸爸的.臉上，這次開(kāi)始輪到我哈哈大笑了，我一邊大笑一邊說(shuō)：“哼，誰(shuí)讓你取笑我呢，看看我給你做的”面膜“怎么樣??！哈哈！”正在這時(shí)，爸爸指了指岸上的媽媽，對(duì)我說(shuō)：“快看，你媽媽在給我們照相呢。”然后我就做了幾個(gè)漂亮的動(dòng)作。
游完泳后我和爸爸一起向海邊的沙灘走去，靠近海邊的沙灘旁邊有好多亂石，我們就在那里開(kāi)始捉起了小螃蟹，有的小螃蟹在石頭上曬太陽(yáng)，有的在石頭旁邊和石頭底下躲著，很好玩。他們有的很小，小的像我的指甲蓋這么小，可別小瞧它們那么小，他們是非常靈活的，一驚動(dòng)它們，它們就馬上躲起來(lái)了，很難捉到它們的。只有爸爸和舅舅才能逮到它們，我們一個(gè)都逮不到，但是我們也很開(kāi)心。不一會(huì)我們的瓶子就裝滿了。
兩個(gè)小時(shí)以后我們就回家了！
海邊學(xué)游泳篇十
今天，我和爸爸一起去海邊游泳。
到了海邊，我非常想游泳，就連忙換好衣服，和爸爸一起下水了，剛一下水，我就覺(jué)得非常冷，趕緊跑上岸來(lái)了。爸爸再讓我下水，可是原本會(huì)游泳的我必須要帶上游泳圈了，為什么呢？因?yàn)檫@里的海浪太大了，所以我一下水就手忙腳亂的'，搶了好幾口水，海水真咸呀！我在岸上一邊帶上游泳圈一邊說(shuō)：“爸爸，在海里游泳可真冷呀！”爸爸笑著說(shuō)：“你在海里不活動(dòng)當(dāng)然冷了，在水里多活動(dòng)，就不冷了?！蔽液桶职钟忠淮蜗滤?，這次，我聽(tīng)爸爸的，一下水就多活動(dòng)，剛開(kāi)始時(shí)有一點(diǎn)冷，但是過(guò)了一會(huì)兒就不冷了。忽然，我覺(jué)得有什么東西纏住我了，下了我一大跳，以為是水蛇，趕緊抱住了爸爸，爸爸什么也沒(méi)說(shuō)，彎下腰把纏住我腳的東西拿出來(lái)，我一看，原來(lái)是海帶呀！可嚇?biāo)牢伊恕?BR> 今天我游泳真開(kāi)心！
海邊學(xué)游泳篇十一
8月7日，我和哥哥們來(lái)到海邊游泳，換好游泳衣和游泳褲后，我叫大哥哥們把兩個(gè)游泳圈吹好氣，我看見(jiàn)有一大一小的游泳圈；小的是粉紅色的，還有很多的多拉愛(ài)夢(mèng)和它表妹的圖片，每個(gè)圖片上面都會(huì)一鼓一鼓的，只要你碰它一下，它立刻會(huì)扁下去，過(guò)了一會(huì)兒，他又鼓起來(lái)了，真像一個(gè)調(diào)皮的孩子在和我做對(duì)呢。大的是都是在26個(gè)字母中挑選幾個(gè)的，比如：abcde……，還是紫色的，可以讓大人用呢。我跟哥哥們說(shuō)：”我們趕快去游泳吧！“哥哥們卻一點(diǎn)也不著急，說(shuō)：”還是先把游泳圈套在身上，然后再下海吧！“”好好好“我爽快的答應(yīng)了。于是我迅速的把游泳圈套上，然后”嗖“的一聲，跑下海去了。
海邊學(xué)游泳篇十二
在導(dǎo)游的帶領(lǐng)下，我們逛完了韓國(guó)城。導(dǎo)游說(shuō)下面就去威海海濱浴場(chǎng)。聽(tīng)到這，我高興地笑得嘴都合不攏了。坐了半個(gè)多小時(shí)的車(chē)，我們終于來(lái)到了海濱浴場(chǎng)。導(dǎo)游說(shuō)大家自由活動(dòng)了，下午七點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)在這集合。
我趕緊在車(chē)上換好泳衣，裹著浴巾，然后拿上小撈魚(yú)網(wǎng)，穿上拖鞋就向海灘奔去。踩在松軟的沙灘上，看著在海水里游泳、嬉戲的人們，我三步并成兩步恨不得一下子撲到大海里去。
近了近了……我踩到了海水。哇，海水真涼啊！媽媽擔(dān)心地說(shuō)：“這么冷，別下水了吧！”我想，好不容易來(lái)到海邊，不游泳那不是太悲哀了吧！我滿不在乎地說(shuō)：“沒(méi)事，不冷，一會(huì)就適應(yīng)了！”
我先撩起海水往自己手臂上、腿上灑，再往身上灑，邊潑灑邊摩擦。不一會(huì)，就不再覺(jué)得冷，身體適應(yīng)了。我套好游泳圈快速地從岸邊向海里走去。一陣陣的海浪向我涌來(lái)，來(lái)勢(shì)洶洶但是拍達(dá)到我的身上卻是涼爽的、輕柔的。走到水深到我大腿處，我蹲下身子，雙手前伸，同時(shí)向外、后方劃，雙膝彎曲、雙腿并攏打開(kāi)開(kāi)蹬水游起來(lái)。我一會(huì)往前游，一會(huì)往后游，一會(huì)往左游，一會(huì)往右游，像歡快的魚(yú)兒一樣游來(lái)游去。一邊游，我還一邊玩。我彎身?yè)焓八锏呢悮ぐ阉鼈內(nèi)映鋈ピ贀旎貋?lái)。我坐在游泳圈里，兩腿搭在游泳圈外往后劃。我趴在游泳圈上，海浪一打來(lái)，我迎著海浪沖上去讓海浪把我推到沙灘上。我抓住海里的繩子雙腳夾住，任海浪拍打，在海面上漂浮。我和好朋友高天昊打水仗，我們互相潑水，互相追逐，玩得不亦樂(lè)乎。
高天昊突然喊了一聲“蝦”，我們倆又開(kāi)始了抓蝦。我們盯著水里，四處尋找，終于發(fā)現(xiàn)了一條蝦。我們看準(zhǔn)了把手慢慢伸進(jìn)水里猛地一抓拿出水面。一看，原來(lái)抓了一堆沙子。我們沮喪地把它扔到了水里。沙子掉到水里慢慢散開(kāi)我們才發(fā)現(xiàn)有一條蝦。我們二話不說(shuō)趕緊下手抓，這次高天昊抓到了。他大聲地說(shuō)：“媽媽，我抓到一條蝦。趕緊給我裝到瓶子里?！蔽乙膊桓适救趵^續(xù)抓蝦……后來(lái)漲潮了，水越來(lái)越冷，我們就在沙灘上堆城堡、挖地道、撿貝殼……不一會(huì)集合的時(shí)間到了，我戀戀不舍地離開(kāi)了海濱浴場(chǎng)。我在心里暗暗的想，如果有機(jī)會(huì)，我還要到威海來(lái)玩。
海邊學(xué)游泳篇十三
1.應(yīng)在設(shè)有救生人員值勤的海域游泳，并聽(tīng)從指導(dǎo)及勿超越警戒線。
2.海邊戲水，不要依賴充氣式浮具(如游泳圈、浮床等)來(lái)助泳，萬(wàn)一泄氣，無(wú)所依靠，容易造成溺水。
3.海中游泳，因?yàn)槭莿?dòng)水，有海流、有波浪，與游泳池不同，故需要加倍的耐力及體力才能達(dá)到同等距離，所以不可高估自己的游泳能力，才不會(huì)造成不幸。
4.嚴(yán)禁單獨(dú)游泳，以免發(fā)生意外。
6、去海灘前盡量穿的輕便些,比如短褲,涼鞋或者拖鞋.
7、切忌出發(fā)前吃的太飽或者太油膩,最好喝點(diǎn)熱飲;盡量不要晚上下海.
8.在遇有人溺水時(shí)，應(yīng)大聲喊叫或打110請(qǐng)求協(xié)助，未學(xué)過(guò)水上救生，不可冒然下水施救，以免造成溺水事件。
9.海邊救生員均身穿上黃下紅服裝。如果看到海濱白色的小屋和旁邊的黃、紅兩色旗桿，就可確定那是救生站，救生員正在值班。假如旗桿收了，就表明救生員不當(dāng)值。同時(shí)，救生站還有警示標(biāo)志，如果插上了全紅旗幟，就是告誡大家海風(fēng)大，不適合下海游泳。
海邊學(xué)游泳篇十四
今天，已經(jīng)是我來(lái)到迪拜的第三天了，我在家里悶得慌，于是爸爸決定帶我去海邊游泳。
我興高采烈地穿著泳褲和拖鞋來(lái)到了海邊，踩在金黃色的沙灘，迎面吹著海風(fēng)，一眼望去是無(wú)邊無(wú)際的大海，大海的盡頭和蔚藍(lán)的天融為一體。我馬上沖向大海，不小心喝了一口海水，我立刻吐出來(lái)說(shuō)：“原來(lái)海水是咸的?！痹谝慌缘陌职致?tīng)到了嘲笑我說(shuō)：“原來(lái)你現(xiàn)在才知道，真是太笨了?！蔽易旖俏⑽⑸蠐P(yáng)，在心里賊賊的笑了，接著我馬上用手一推，把水濺到爸爸身上，立刻游走了。爸爸剛反應(yīng)過(guò)來(lái)就游過(guò)來(lái)追我了，為了不被爸爸追到，我加快了游泳的速度，要是被爸爸抓到了我可就慘了。
游了好一會(huì)兒，我已經(jīng)精疲力竭了，爸爸還在后面緊追不舍，我心里突然有了一個(gè)辦法。我游到了人多的地方，深吸一口氣，閉上眼沉下去，見(jiàn)爸爸沒(méi)來(lái)抓我，我便想起身了，剛把頭浮出水面，就發(fā)現(xiàn)爸爸站在我的面前，嚇了我一大跳，我還想要逃卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)無(wú)濟(jì)于事了。爸爸忽然縱聲一躍，龐大的身軀濺起一陣巨浪向我襲來(lái)，我被爸爸弄得狼狽不堪，算是懲罰了我了吧！
一轉(zhuǎn)眼，我們就迎來(lái)了夜晚，月亮出來(lái)了，大海有了另一番風(fēng)味，我依依不舍的離開(kāi)了這恬靜迷人的大海。
海邊學(xué)游泳篇十五
今天下午我們要去海邊游泳，我跟弟弟換好泳衣戴好游泳圈就要下水了。
弟弟剛開(kāi)始不敢下水，有一個(gè)哥哥把他帶了下去，我也帶著泳圈下水了。起初我以為海水是冰涼冰涼的，下去之后才發(fā)現(xiàn)原來(lái)海水是溫的。
海浪打來(lái)我喝了一口水，真的好咸?。〉诙挝腋艿鼙焕藳_上了沙灘上。第三次弟弟被沖到了岸上而我在海里打轉(zhuǎn)。
今天真的好開(kāi)心呀！
海邊學(xué)游泳篇十六
這天，我在爸爸和叔叔的帶領(lǐng)下，我們一起奔向大海，剛到水里，我覺(jué)得海水涼颼颼的，爸爸陪在我的身邊，漸漸地水淹沒(méi)了我的全身，只有頭露出水面，我很害怕，正想打退堂鼓回到沙灘，發(fā)現(xiàn)叔叔也游到遠(yuǎn)處，我在大海里亂撲騰，嗆了好幾口水，多虧爸爸在旁邊陪伴相救，要不然我可就淹到水里了。我慌忙上岸，媽媽哈哈大笑地說(shuō)；“惟圣，知道海水的滋味了吧！”我顧不上笑話，在一邊吐著舌頭一邊說(shuō)；“咸死我了，咸死我了。”我還準(zhǔn)備下水，一個(gè)海浪撲過(guò)來(lái)，把我撲到水里，又嗆了口水，這回，我和海水大拼一場(chǎng)，我一個(gè)縱身跳到海里，過(guò)了一會(huì)，我浮了上來(lái)，這時(shí)的我已經(jīng)嗆了好幾口水了，我爬上岸，倒在沙灘上，心想；“學(xué)游泳不容易，我以后可要學(xué)不容易的事，這樣才又作為，爸爸都說(shuō)了，他小時(shí)候?qū)W游泳也是從喝海水開(kāi)始的。想到這，我又向水里游去，我看到叔叔站在船上，閉著眼，跳到了海里，水花四濺，令我目瞪口呆。爸爸呢？他游到離我不遠(yuǎn)處正向我叫喊呢！我也想游到爸爸那兒，所以，我慢慢地游著，可腳就是不聽(tīng)使喚，我想向前，卻向后了，我急了，不小心從游泳圈上掉了下來(lái)。我大叫救命，可是爸爸沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，我又叫了幾聲，爸爸才回過(guò)神來(lái)，把我送上沙灘。由于時(shí)間關(guān)系，媽媽也擔(dān)心我太累了，我只好依依不舍地回家了。
這次的體驗(yàn)，雖然很驚險(xiǎn)又刺激，但是也帶給我許多樂(lè)趣，在我心里永遠(yuǎn)也忘不了。
海邊學(xué)游泳篇十七
早上，爸爸說(shuō)要帶我們?nèi)胰ズ＿呁?。我和妹妹高興得手舞足蹈。
到了海邊，我立刻投進(jìn)了大海的懷抱?！昂煤猛姘 蔽医械馈Ｃ妹煤蛬寢屧谏碁┥贤嫔?。我和爸爸在海里玩水打鬧，那時(shí)爸爸似乎變成了小孩。啊，這趟旅行可真好玩！
今天我們又去了海邊，我們還游了泳。中午我們?nèi)チ四昴暧恤~(yú)吃了飯，下午姥姥、姥爺、三姨姥爺、三姨姥??????晚上他們都在我們家吃的飯呢！我們家好久都沒(méi)有來(lái)人了，一般都是安安靜靜的。真是第一次來(lái)真么多人那！
今天我很開(kāi)心。
我們一家人去了海邊游泳，這個(gè)暑假我學(xué)會(huì)了游泳，我可以不用游泳圈在大海里游泳，感覺(jué)很開(kāi)心。晚上吃了海鮮就回家了。
暑假的時(shí)候，爸爸帶我和弟弟去海邊游泳。海邊很多人，很好玩海邊游泳。
我和弟弟玩細(xì)細(xì)的沙子，還游了泳。雖然我不會(huì)游泳，可我?guī)е斡救?，一樣可以在海里游。明年我一定要再去，?dāng)然也要學(xué)會(huì)游泳。
我第一次來(lái)海邊游泳，很高興。我穿上泳褲，戴上泳帽，套上游泳圈，下水嘍！
我覺(jué)得很熱，我馬上下水，我就不熱了。我不會(huì)游泳，我只會(huì)狗刨。我玩兒的很高興！
海邊學(xué)游泳篇十八
在海邊游泳時(shí)，切勿穿深色或暗色的泳衣，因?yàn)檫@種顏色會(huì)被大海的'顏色所淹沒(méi)。當(dāng)你在海里發(fā)生危險(xiǎn)時(shí)，救生員就難以發(fā)現(xiàn)你，導(dǎo)致人身事故。
2、救生裝置
當(dāng)你游到深海區(qū)時(shí)，不管你游泳技術(shù)多么高超，都要帶上救生裝置，如救生圈、救生衣、泡沫等一切能幫助你漂浮的東西。因?yàn)楹Ｋ疇顩r難以預(yù)料，如果發(fā)生漩渦、湍流，人就很容易被卷入海里，難以進(jìn)行施救。
3、禁忌人群
游泳雖然健康、舒適，但是并非是所有人都可以下海游泳的，特別是一些患有心腦血管疾病的患者。因?yàn)楹涞暮Ｋ菀讓?dǎo)致他們體內(nèi)血管的痙攣，從而影響正常的血液循環(huán)流動(dòng)，誘發(fā)緊急癥狀，比如說(shuō)腦溢血、心肌梗塞等。
4、熱身準(zhǔn)備
俗話說(shuō)，小心使得萬(wàn)年船，在下海游泳之前最好能做十分鐘的熱身準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，使身體微微出汗，這樣身體的關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉都能充分地活動(dòng)起來(lái)，以適應(yīng)像游泳這樣消耗巨大、活動(dòng)劇烈的運(yùn)動(dòng)。
5、潮汐規(guī)律
海流狀況會(huì)根據(jù)潮汐規(guī)律而改變。及時(shí)了解潮汐狀況有利于游泳時(shí)的人身安全。在枯潮期，海水流動(dòng)比較湍急，游泳時(shí)就要應(yīng)該多加注意。
6、結(jié)伴下海
如果有一個(gè)人在海里發(fā)生什么身體狀況時(shí)，也可以讓身邊人多多照應(yīng)，減少傷害。
海邊學(xué)游泳篇十九
在炎熱的夏天，最爽的事情莫過(guò)于游泳了，這天我讓爸爸帶著我去游泳，爸爸立即豪爽地答應(yīng)了。
我們來(lái)到凰窩海濱浴場(chǎng)，立即感到海風(fēng)習(xí)習(xí)，就連海風(fēng)里也充滿著海鮮味。這里已有很多游客，他們或在海里嬉戲，或在沙灘上玩耍，好不熱鬧。我立馬換上泳裝，租了個(gè)游泳圈立即奔向大海的懷抱。就在這時(shí)我的腳被一塊尖銳的石頭劃破了，這個(gè)傷雖然不疼，但一浸到海水里就像針扎一樣。我這個(gè)男子漢大豆腐忍著痛在海里游了幾圈，快樂(lè)地感覺(jué)把疼痛拋到九霄云外。
突然一股大浪把我打到海底，我在海里不小心喝了幾口苦澀的海水后，就一個(gè)鯉魚(yú)越龍門(mén)從海底跳到了海面。當(dāng)我的腳穩(wěn)穩(wěn)地踩到海底的沙子時(shí)，長(zhǎng)長(zhǎng)地松了口氣，要知道如果沒(méi)站穩(wěn)就會(huì)跌一個(gè)狗啃泥，那可是很慘的喲！為了迎接更大的挑戰(zhàn)，我游到了海里更深的地方，借助游泳圈的浮力，我被浮了起來(lái)，伴隨著陣陣海浪，我就像座在一個(gè)搖籃里，一會(huì)兒被搖到山峰，一會(huì)兒又被搖到低谷，感覺(jué)好極了。
游了1時(shí)后，我已精疲力盡，我決定到沙灘堆休息休息……。