當我們將所學所得進行總結(jié)時，我們會意識到它們應該如何與實際生活聯(lián)系起來?？偨Y(jié)需要具備一定的邏輯性和條理性，確保內(nèi)容的連貫性和易讀性。以下是一些經(jīng)過精心挑選的總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。
廣播體操教學心得篇一
廣播體操教學是學校體育教學的重要內(nèi)容之一，而能否抓住廣播體操的主要特點，采用恰當?shù)慕虒W方法，是提高教學效果的重要前提。每次新操下來推廣時，體育組的同仁們都會說：“噪子又要破了”。的確，以前在教廣播體操時往往是教師一言堂，一味的講解示范，學生模仿練習，很少有機會發(fā)表自己的觀點，無法體現(xiàn)學生的主體地位，造成教師“喊破噪子”而學生做的無精打采，機械模仿，課堂氣氛沉悶，教學效果差。究其原因，學生機械模仿，被動學習，不能激發(fā)學生參與的熱情，只是強調(diào)了教師的教，忽視了學生的學，沒有突出學生的主體地位。如果一堂課學生的主體性能夠得到充分體現(xiàn)，學生自然就產(chǎn)生了求知和探究的欲望，也就會把學習當作一件樂事，那么課堂教學就會收到良好的效果。下面和老師們分享一下我在教廣播體操中讓學生體驗自主學習、合作學習、探究學習帶來的新奇、成功和樂趣。
在準備部分里我主要采用激發(fā)興趣導入的方法來提高學生的學習興趣，給我的課堂升溫，具體的方法就是讓學生分級進行趣味游戲，并以此達到熱身的目的。因為初中一年級的學生是比較“稚嫩”、孩子氣還很重，適當采用游戲的方法進行教學可以大大提高學生的學習積極性。
基本部分教學時我沒有直接教廣播操，而是把廣播體操中所含有的基本動作進行分解示范、練習，因為《舞動青春》這套廣播體操是以基本體操為主線，既有上、下肢運動。又有腰部、跳躍運動。我先教基本的手部動作如兩手側(cè)（前）平舉、上舉、斜上（下）舉，腿部動作有弓步、半蹲、跑步等。學生掌握了基本的動作后，再學習每一節(jié)就能根據(jù)教師的提示及示范，正確做出相應的動作，并且覺得簡單易學了。教廣播體操時，正確優(yōu)美的示范是不可缺少的，但教師一味的講解示范。不僅透支教師體力、精力，學生學得也辛苦，沒有情趣，如果在教的過程中善于捕捉那幾個協(xié)調(diào)性好、接受力強的同學做小助手、小教師，效果就不一樣了。所以除了盡量使用詼諧幽默的語言外，我依然采用了傳統(tǒng)的完整示范、分解示范、講解教學、完整教學的模式，但是在教學過程中，我沒有過分的強調(diào)“教”，而是“教”與“學”并重。在動作傳授完以后，我充分利用小助手、小老師的功能，讓同學之間分組練習、討論，互相糾錯，以此培養(yǎng)學生自評、互評的能力，并讓動作完成好的學生進行示范、領(lǐng)著做，以此來激發(fā)學生的學習動力和培養(yǎng)學生敢于表現(xiàn)自己的能力。我發(fā)現(xiàn)，學生與學生之間示范、練習、糾錯，是那么的和諧、輕松，這就是一帶十、十帶百的道理。在教學過程中，我還利用學生相互攀比的心理，讓她們分組比賽，看哪組同學做的規(guī)范。在學生的練習過程中，我全程指導及時發(fā)現(xiàn)錯誤動作，在錯誤動作未成型之前就把它糾正過來。現(xiàn)在電子工具十分完美，我利用錄音機減少口令，即保護了嗓子，又培養(yǎng)學生的樂感，關(guān)鍵時候，還拿來相機給學生拍錄，學生不愿看到自己的丑行，就會努力的做好每一個動作，當看到自己的形象時，學生就會進行反思，爭取做得更好。
結(jié)束部分比較簡單，除了一些課堂的常規(guī)，讓學生總結(jié)點評一下這節(jié)課的收獲，表揚做得好的學生，鼓勵還有待于進一步提高的學生，給學生布置好課下作業(yè)，回家后照著鏡子做，自己欣賞一下個人“優(yōu)美的姿態(tài)”，再上課讓學生表演時，大部分同學的動作到位，效果不錯。
廣播操的教學內(nèi)容基本完成，回首教學過程，我覺得教的輕松，學生學的快樂，充分發(fā)揮學生在課堂上的主體作用，讓學生有充分表現(xiàn)自己的機會，在教同學們的同時感受到自身的價值，感受到共享的甜蜜，感受到成功的快樂，教學效果比較理想。
廣播體操教學心得篇二
時代在召喚廣播體操的教學，是每個學期開學初必須要進行的授課內(nèi)容，雖然不是什么新課程，而且所授課的內(nèi)容學生們在以往已經(jīng)掌握。因而在實際授課中導致一下問題的出現(xiàn)：
1、學生動作完成的不認真，達不到體操對學生身體的鍛煉作用。
2、學生在練習的時候動作極不到位。
3、全部“操”的教學進度完成的快只進行了四個課時。
上述問題的出現(xiàn)喜憂參半
憂：由于學生在動作的練習過程中，動作不到位，完成的不認真，質(zhì)量不過關(guān)，首先是運動強度、密度不夠，所以達不到鍛煉的目的。時間久了，導致學生對完成“操”的心理行動出現(xiàn)應付的現(xiàn)象。其次，對形成集體主義觀念、團隊精神的培養(yǎng)、整齊劃一作風的養(yǎng)成無利。或者是說對學生的德育的滲透教育不能很好的實施。
喜：“操”在每一節(jié)課及全部“操”教學進度的快速完成，可以有較多的時間組織學生進行其它方面的身體練習。
對“憂”解決的辦法
1、教師要對學生進行嚴格的要求，不認真不到位的動作必須從來，絕不遷就學生。
2、教師以標準正確認真到位的動作去引領(lǐng)示范學生，以提高學生的認真態(tài)度。
3、適當?shù)牟扇∫恍┆勝p，達到要求的一次后進行其它活動。特別是進行學生喜愛的活動項目。達不到要求的必須從來。
今后再進行“操”教學時，暫且按上述方法進行。一句話，必須保證課的質(zhì)量。
廣播體操教學心得篇三
一，讓學生和你一起喊口令，一起做動作。
這樣的效果挺好，其一通過邊喊邊做可以讓學生加深印象，讓他們熟知某一節(jié)拍該是什么動作，做起動作來更整齊。其二，學生一起喊口令的時候老師可以把嘴騰出來，進行語言提示，比如：“左轉(zhuǎn)！”“伸左腿”“換方向”等等。還可以對做的不好的，懶散的同學進行語言提示，督促學生認真學習，練習。
二，分成學習小組，組內(nèi)互助，組長負責，開展組間競賽。
將學生分成6-8人的學習小組，讓學生們互相幫助學習，每個組都安排有學的比較好，接受能力強的學生負責，他們就是一個個的小老師、教師的好助手，教起其他學生來十分認真，又是示范，又是講解。而且學生之間沒有隔閡，沒有對老師的畏懼感，學起來更快。老師只在旁邊觀察、巡視對小老師們教授時出現(xiàn)的問題和疑問進行幫助就可以了。再利用組間的評比競賽，各個小組的學習勁頭就更足了，小組長教授的積極性也更大。
三，化繁為簡，簡化術(shù)語，多用大白話。
在教授一些比較難的動作的時候，老師往往會不厭其煩的要求學生牢記動作要領(lǐng)，動作順序，比如《放飛理想》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動：“左腳向側(cè)一步成開立，左臂平舉立掌，右臂上舉握拳。然后左轉(zhuǎn)90°，左臂貼于背后，右臂扶左肩。然后右轉(zhuǎn)180°，右臂平舉，左臂胸前屈肘”面對忽左忽右的動作，繁瑣的術(shù)語，有的學生第一次還知道怎么做，可一換方向，就迷糊了，還有許多學生一下就蒙了，站在哪里不知所措。
實踐中，我采用化繁為簡的方法，幫助學生記憶。要求第一遍做的時候（第一第二個八拍）學生只記憶“左”的動作，而不考慮“右”，甚至可以忘記“右”邊的動作。而做第二遍（第三第四個八拍）的時候只記憶“右”的動作，而不考慮“左”。學生學習效果很好，事實上當學生一側(cè)動作做對了，另一側(cè)也能作對。
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廣播體操教學心得篇四
廣播體操的教學是枯燥無味的，如果在體育教學中一味的讓學生反復的練習動作，只會降低學生的學習熱情并產(chǎn)生厭學態(tài)度，也就達不到教學目標，因此我認為在體育課上，應該穿插一些娛樂性，競爭性的活動來提高學生的學習興趣。
教師在教學過程中示范動作必須正確，優(yōu)美。
教師對于廣播體操應具有較強的韻律感和正確的動作示范能力，教師課前要充分熟悉所教廣播體操的動作，掌握其動作的要領(lǐng)，在教學過程中先進行完整的動作示范，在進行分解動作示范。
教學過程中體現(xiàn)廣播體操的特點，完善學生的動作。
廣播體操對于學生動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、動作表現(xiàn)能力和動作的模仿能力提出更高的要求，融入健美操動作，讓學生做起來即健身又美觀。
三、運用各種教學方法和教學手段進行教學。
廣播體操教學采用模仿教學法、完整教學法、分解教學法。不論在采用哪一種教學法時都要注意教學過程中的速度和難度，由慢到快，由簡到難。
通過比賽提高學生自覺練習的積極性。
每次課結(jié)束前十分鐘可以組織學生分組進行比賽，看看哪一組的動作完成最標準，最具美感。
廣播體操教學心得篇五
1、通過復習廣播操，使學生更好的掌握動作及要領(lǐng)，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)學生吃苦耐勞、積極向上的精神，培養(yǎng)團結(jié)、合作的集體主義精神。
重難點：動作利落、舒展。上、下肢的協(xié)調(diào)配合，動作的銜接。教學過程。
一、開始部分。
1、體育委員集合整隊，檢查出勤、服裝，安排見習生。要求：站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。
2、宣布教學內(nèi)容。
二、準備部分。
1、肩部運動。
2、踝腕運動。
3、腰部運動。
4、頭部運動。
教法與學練法：教師領(lǐng)做并示范，學生注意力集中，動作到位。
三、基本部分復習第九套廣播體操。
1、教師示范完整動作。
2、分解練習：教師領(lǐng)做，學生模仿練習。
3、教師邊帶領(lǐng)做邊講動作要求。
4、完整練習。
5、挑出自愿的好的同學領(lǐng)做。要求學生。
1、認真看教師做示范動作。
2、認真模仿，看清動作路線。
3、動作到位，舒展開。
4、挺胸抬頭，精神飽滿。
5、努力向好的同學看齊。
6、跟著老師一起認真做。
7、態(tài)度要積極認真，自信，面帶微笑。
四、結(jié)束部分。
1、放松活動。
配合音樂，師生共放松。
要求：教師帶領(lǐng)學生一起做放松韻律操。
2、課堂小結(jié)。
3、布置練習任務。
4、宣布下課。
廣播體操教學心得篇六
開學已一個多月了，在過去的一個月里，本人在教學上以教廣播體操為主。由于對新的廣播體操不是很熟練，于是就白天進行教學，晚上在辦公室進行自學，這樣邊教邊學的日子持續(xù)了半個來月。
在體育教學中大多數(shù)體育教師對執(zhí)教低年級的體育教學感到“吃力”，因為低年級的廣播操教學可以說是教師教得費力、學生學得痛苦、廣播體操是中小學體育的一個重點和難點，學生現(xiàn)在入學一個月，對于學習廣播體操覺得新鮮，但由于年齡偏小的問題注意里往往會受到客觀因素的影響，我在上課的時候，就想是不是要轉(zhuǎn)變一下教學方法，讓孩子們自己當小老師，找出其他人做的不好的地方，從而加深他們對動作的記憶，激發(fā)學習的興趣、這種輪流當小老師的方法，可以使注意力老不集中的學生一點壓力，如果輪到他們當小老師時做不好，自己也覺得不好意思，另一方面他們也會努力把動作做的更好。
由于學生的廣播體操質(zhì)量，從側(cè)面反映了一個學校的精神面貌，所以體育教師在傳授廣播體操的動作時，必須認真規(guī)范，來不的半點馬虎。但問題是你體育老師在前面認真的教，學生看起來在認真的學，但等到叫他們連起來做的時候怎么也做不整齊，更不用說動作的規(guī)范性了，于是自己對出現(xiàn)問題較多的地方再進行講解，示范，再練，但效果仍不明顯，可時間很快，等到下課鈴聲響了，一節(jié)操還不能完整的做完。所以我就開始考慮出現(xiàn)這種問題的原因了。后來經(jīng)過幾堂課的試行，感覺學生的學習興趣也提高了，做的動作也比以前到位了。
１、學習廣播體操是一件枯燥無味的事情，所以老師要采取一切辦法調(diào)動學生學習的積極性，比如開個玩笑，說個笑話等來活躍課堂氣氛。
２、以前自己在做完整動作示范時，只做背面示范，忽略了正面示范與側(cè)面示范，其實應該讓學生從各個角度看清動作姿勢，要知道留給學生的第一印象是相當關(guān)鍵的。
３、以前主要是采取集體教學，一堂課自始自終是同一個隊形，而后來是集體教學完成后馬上分小組，讓學生在相互幫助合作下自行練習，老師依次對各小組進行糾正指導。
４、等整節(jié)操都學完后，教師可以專門挑兩位典型的同學（一位動作規(guī)范，一位動作不規(guī)范的同學）到前面進行示范，這樣對學習不認真，做的差的同學增加點壓力，同時給動作規(guī)范的同學增加了信心。
５、時間允許的話，教師可以安排兩組進行比賽，讓沒輪到的同學進行評判，這種方法可以激發(fā)同學們的好勝欲望，同時動作質(zhì)量也相應的提高。
６、在每堂課前的復習前面所學的廣播體操時，教師的口令一定要跟廣播操音樂的口令相同，節(jié)與節(jié)之間要連貫，絕不能喊一節(jié)做一節(jié)，這樣讓他們更早的適應每天早上的全校廣播操練習。
７、對于個別動作實在做不到規(guī)范的學生，教師要有耐心，要相信“只有更好，沒有最好”的學生。
一節(jié)課的成功與否首先取決于學生的上課情緒，為此教學過程就必須創(chuàng)設出一個良好的情境、借以激發(fā)學生的知識和技能在生動活潑的氣氛中得到主動發(fā)展，讓學生在學習中體驗到成功的喜悅，產(chǎn)生一種內(nèi)心的滿足感，并形成一種“良性循環(huán)”，愿意一而再，再而三地練習，尤其是低年級的學生就更需要這樣的情境設置，以提高他們的上課熱情。教師的教學手段和方法體現(xiàn)了新課程理念，滲透了新課程的改革精神，課堂教學改變了以往學生被動接受的教學模式，注重突出學生的主體地位，發(fā)展學生的能力，邊些均體現(xiàn)了體育教師的新思想。教師對學生厭學的心理有對策，沒有強行安排學生按部就班地進行學習，而是從理解學生的角度出發(fā)，通過師生和生生彼此間的交流，使教師很快融入孩子們的世界，走進學生的內(nèi)心，促使學生對廣播操產(chǎn)生強烈的學習愿望，在如此融洽的氛圍中，學生把學習當成一種樂趣，并積極開動腦筋，想方設法地進行廣播操學習。整個過程，雖然沒有嚴肅的講解，一本正經(jīng)的提問，但學生參與的熱情卻是那么高漲。
廣播體操教學心得篇七
在廣播操《七彩陽光》的新授課上，由于這套操動作難度對于小學低年級的學生來說比較大，在空間和方位上位的變化多而快。很容易手腳跟不上，那么我們在教學中可以分階段來實施教學。
第一階段完整的直觀的跟學階段，我在每教一個組合時都會先給學生做幾次完整的示范動作，讓學生跟著自己做，這個時候不用擔心學生會枯燥不做，因為低年級的學生，對于一切都很新鮮，不會產(chǎn)生厭惡情緒！在教學中，教師不用強調(diào)動作，讓學生自己模仿，通過這樣的形式學生們可以學到很多。比方說對整套廣播操有個很深印象，這就為你以后的教學打下了很好的好的基礎。
第二階段就是動作的細化階段了，對于操化動作有作了初步印象后，學生對學習就會有了適當?shù)男判男判模瑢W起來就更容易。
第三階段，屬于提高學生動作規(guī)格階段，那就要求學生從哪里開始到哪里結(jié)束要完整的交代交代動作的過程，同時要求學生做到該伸直就伸直，該彎曲就彎曲，使學生養(yǎng)成良好的做操習慣。
半個學期過去了，雖然花了些心思在教學上，但效果效果還不明顯，還需要下很大的功夫，通過這半個學期來期也讓我有了更大的反思，希望后面會越來越好。
廣播體操教學心得篇八
廣播操是學生必修的科目之一，它不僅能鍛煉學生的體質(zhì)，更能陶冶學生情操，對學生身體的正常發(fā)育具有一定的促進作用。但剛?cè)雽W的兒童年齡??？理解能力差，若用教高年級的方法教他們，往往達不到預期的目的。通過實踐，我采取以下做法，取得了較好的效果。
言傳身教是教學廣播操的必然手段，要教好一年級新生的廣播操，教師首先要做好示范動作，給學生一種健與美的享受，以達到誘導他們躍躍欲試的效果，然后集中精力，逐個動作認真？準確？規(guī)范地教會他們。在教學的過程中采用背面？側(cè)面？鏡面示范相結(jié)合的辦法，做到細心？耐心，使他們學一個動作掌握一個動作，對每一節(jié)的重難點做到人人過關(guān)，不吃“夾生飯”。例如：在教學全國第三套小學生廣播體操“七彩陽光”第三節(jié)踢腿運動時，我采用鏡面示范？分解教學？個別輔導的方法，先教學上肢動作，再教學下肢動作，然后上？下肢進行整合練習，并把各八拍動作編成簡明的詩句，如：“上左腳踢右腿，上右腳踢左腿，左右擺左腿、右左擺右腿、、、、、、”讓學生邊體會語言邊做出動作。并且每一次的學習時間不宜太長，要做到勞逸結(jié)合，快樂教學。在教學中往往存在一個誤區(qū)：就是讓學生看廣播操掛圖學習，因為廣播操掛圖分解示范和示范角度很多，往往一節(jié)操就有七八個分解動作，一年級學生年齡小，理解能力差，不僅看不懂圖中的分解動作，反而會造成廣播操難學難做的錯覺。相反如果把看掛圖改成看二年級小哥哥小姐姐們的示范表演，那效果就大不相同了。因為二年級學生和他們年齡差不多，讓他們示范容易樹起學習的信心，調(diào)動學習的積極性。這樣學生不僅感覺不到學廣播操的枯燥無味，而且還從中找到了樂趣。
新入學的兒童穩(wěn)定性較差，學得快，忘得快，為了鞏固動作必須抓緊課后練習，做到“溫故”。除利用正常的上操時間和體育課外，還要抓住下午的課外活動課時間；除集體練習外，還要給那些掌握較慢的學生吃吃“小灶”，做到全面發(fā)展，均衡發(fā)展。
挑選練習動作做得規(guī)范的同學當“小老師”也是教好一年級廣播操的必然手段。因為在老師同環(huán)境同方法同力度的情況下，身邊的同學卻學得那么好，起到了無形的感染力。同時，一年級學生年齡雖小，但爭強好勝，且更要面子，教師要看到每位學生身上的閃光點，多給與鼓勵？表揚和幫助，樹立他們的自信心，這樣既能激發(fā)學生的斗志，增進師生之間的情誼，對提高廣播操質(zhì)量又有很大的幫助。除此再一幫一結(jié)成對，互相幫助，會起到事半功倍的效果。在學完廣播操之后，開展廣播操比賽，是提高廣播操質(zhì)量的有效手段。如：在班內(nèi)開展小組賽，男女生比賽，個人比賽（賽出前10名）；在年級舉行集體比賽和每班的10人代表賽等。通過一系列的比賽可以調(diào)動學生的積極性，鞏固動作，提高質(zhì)量，更能培養(yǎng)學生集體主義觀念和互助友愛的精神。
總之，教好一年級廣播操的有效途徑還很多，我們體育教師要不斷研究？挖掘，以便更好地應用到教學當中。
廣播體操教學心得篇九
李篤壯。
自從學校舉行了第九套廣播體操的活動。我班不斷在課間業(yè)余活動練習體操,由于我班做的不是很好,不太標準,在班主任的帶領(lǐng)下,一節(jié)一節(jié)的教我們,指導我們怎樣把動作做的更加標準。
晚自習我們不斷觀看第九套廣播體操分析每一節(jié),每一個八拍的動作要點,并在課下讓同學們刻苦的練習,班主任親自教我們體操,讓我們體會很大,班主任的付出,是不容易的,老班的動作很標準,比我們做的都好,老班的付出,讓我們知道了第九套廣播體操要用心,用力,要有精神氣,標準整齊,在這里給老班說一聲:“老班您辛苦了?！?BR> 體操有利于我們身體健康。促進同學們的團結(jié)心,這一次的體操比賽活動,舉行的非常好,希望同學們好好做好體操,有益健康。
廣播體操教學心得篇十
由于學生廣播操的質(zhì)量，從側(cè)面反映出了學生的精神面貌，所以老師在教學生廣播體操的時候，必須認真對待，不得有半點馬上。但是問題是體育老師教的很認真，學生看起來也學的很認真，為什么連起來做的時候怎么也做不整齊了，更不用說動作的規(guī)范性了，于是自己對問題較的地方再進行講解，再示范，再練習。但是效果仍然不明顯，可以說微乎其微。所以我就可是思考出現(xiàn)這種情況的原因和解決辦法。經(jīng)過幾節(jié)課的試行，感覺學生的學習積極性提高了，動作也規(guī)范了。經(jīng)過總結(jié)，取得這樣的效果，主要有以下幾點：
1、學習廣播體操是一件枯燥無味的事情，所以老師要采取一切辦法來調(diào)動孩子的積極性，比如開個玩笑，講個笑話來活躍課堂氣氛。
2、以前自己的完整動作示范時，只是背面示范，忽略的背面示范和側(cè)面示范，其實應該讓學生從各個角度看清楚動作姿勢，要知道給學生留下的第一影響是很重要的。
3、以前主要采取集體教學，一堂課始終是同一個對形，而后來是集體教學完成后馬上分小組，讓學生在互相幫助合作下自行練習，老師依次對各個小組進行糾正。
4、等整節(jié)操都學完后，教師可以挑兩位典型的同學（一位動作規(guī)范，一位動作不規(guī)范）到前面進行示范，這樣對學習不認真，動作差的同學增加點壓力，同時給動作規(guī)范的同學增添信心。
5、如果學生學的快，時間充裕的話，可以安排兩組進行比賽，讓沒輪到的同學進行評判，這種方法可以激發(fā)學生的好勝欲望，同時動作的質(zhì)量也會相應的提高。而且這個方法特別適合女生。
6、在每堂課復習以前學的廣播體操時，教師的口令一定要和廣播操音樂的口令相同，節(jié)與節(jié)之間要連貫，絕不能喊一節(jié)做一節(jié)，這樣能讓他們更早的適應早操和課間操的全校的練習。
7、對個別動作實在不規(guī)范的同學，教師要有耐心，要相信“只有更好，沒有最好”的學生。
廣播體操教學心得篇十一
第一段：引言（100字）。
大課間廣播體操是我們學校日常生活中的一部分，每天十分鐘的廣播體操時間，給我們帶來了身心放松的機會。經(jīng)過一段時間的鍛煉和體會，我深深意識到大課間廣播體操的重要性和益處不可忽視。在與同學們一起參與的過程中，我獲得了很多思考和感悟。下面我將結(jié)合自身體驗，談談對大課間廣播體操的心得和體會。
第二段：身心健康（200字）。
首先，大課間廣播體操對我們的身心健康起到了積極的促進作用。每天堅持做廣播體操，不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還有助于改善學習效果。身體的活動可以促進血液循環(huán)，增強免疫力，提升身體素質(zhì)，讓我們更好地應對學業(yè)和各種壓力。在與同學們一起動作統(tǒng)一、呼吸協(xié)調(diào)的過程中，我們的注意力也會得到有效的調(diào)節(jié)，緩解學習壓力，提高學習效率。長期堅持，不僅可以提高身體素質(zhì)，還有助于塑造良好的生活習慣。
第三段：團隊合作（200字）。
其次，大課間廣播體操促進了同學們之間的團隊合作意識和溝通能力。在廣播體操中，我們需要注意保持節(jié)奏一致，步伐一致。這需要我們互相間的配合和默契。如果一個人動作不準確或者步伐不齊，就會影響到整個隊伍的協(xié)調(diào)性，所以我們必須要相互配合，共同協(xié)作完成動作。通過與同學們的相互配合和交流，我懂得了與人合作的重要性，并且鍛煉了我的團隊合作能力和溝通能力，讓我更好地適應集體生活。
第四段：積極心態(tài)（200字）。
此外，大課間廣播體操還有助于培養(yǎng)積極的心態(tài)。廣播體操是一種循序漸進、有規(guī)律的運動方式，它教會了我如何面對困難和挑戰(zhàn)。當我感到身體有些疲憊時，堅持下去，繼續(xù)完成體操動作，可以培養(yǎng)我堅持不懈的毅力和耐力。同時，每次完成廣播體操后，我都會感到身心舒暢，煥發(fā)出積極向上的精神狀態(tài)，有助于調(diào)整情緒，擁有良好的心態(tài)，更好地應對生活中的種種困難和挑戰(zhàn)。
第五段：啟示（300字）。
總結(jié)起來，大課間廣播體操在促進身心健康、培養(yǎng)團隊合作意識和溝通能力、塑造積極心態(tài)等方面都發(fā)揮著重要的作用。通過與同學們的共同努力，我也意識到了鍛煉對于健康與學習的重要性，體會到了團隊合作和積極心態(tài)的力量。在以后的學習和生活中，我會堅持每天的廣播體操訓練，鍛煉身體、促進健康，同時也在團隊合作和心態(tài)調(diào)整等方面繼續(xù)努力，使自己成為更好的人。
總結(jié)：
通過大課間廣播體操的實踐，我深刻認識到它的益處。它不僅對于我們的身心健康有著重要的促進作用，還能在團隊合作和心態(tài)調(diào)整方面鍛煉我們。我相信，只要我們堅持鍛煉，積極參與，定能夠感受到大課間廣播體操給我們帶來的種種好處。
廣播體操教學心得篇十二
七彩陽光打破了以往廣播體操動作過分強調(diào)橫平豎直，在保持基本體操特點，重視培養(yǎng)身體正確姿勢的基礎上吸納了健美操、舞蹈等的典型動作，在歡快奔放的現(xiàn)代樂曲伴奏下，富有青春美感，在教學過程中，應該注意以下幾個重點：
一、必須運用正確而優(yōu)美的示范，提高學生學習興趣與積極性。
在教學的開始，可運用多媒體播放廣播操的標準示范給學生一個直觀的認識。正確而優(yōu)美的示范是教好新操的前提，教師也應當對新的廣播操應具有較強的動作示范能力和一定的音樂素養(yǎng)。由此，教師課前要充分熟悉新廣播操的動作，掌握動作要領(lǐng)。先做完整示范，使學生對新操有所認識，形成完整生動的動作表象。
二、教學中體現(xiàn)新廣播體操的特點，全面提高學生學習動作能力。
新廣播體操對學生的動作協(xié)調(diào)性、動作方位感、節(jié)奏感、音樂美感、動作表現(xiàn)能力和動作模仿能力等提出了更高的要求，因此，在教授新操之前，可利用一個課時，先對學生進行基本動作的“強化”練習，使學生基本動作方法有一個初步了解。先學習單個較難掌握的技術(shù)動作，然后再進行組合練習。
三、運用多種教學法和教學手段進行教學。
新的廣播操，最好采用模仿教學法、分解教學法。模教學法要求學生在教師的帶領(lǐng)下學習，教師在教授過程中要意動作的節(jié)奏，開始可以用慢節(jié)奏的口令進行練習，在熟練了以后再按原節(jié)奏做動作，示范動作時既要做背面示范和側(cè)面示范，又要做鏡面示范。示范的位置要恰當，方向要準確。分解教學包括動作的分解和動作速度的分解，如先學下肢的動作和步法，再學上肢的動作，或先學上肢的動作，再學下肢的動作和步法。新廣播操動作并不復雜，但連接緊、速度快，初學者應一個個地去學，每次先復習舊內(nèi)容再學習新內(nèi)容，最后再全部完整進行練習。在教學過程中，教師發(fā)現(xiàn)學生在練習中出現(xiàn)的錯誤動作，應及時予以糾正。
四、通過比賽，提高學生自覺練習的積極性，促進教學任務的完成。
每次課的結(jié)束前可以組織學生分組進行比賽，看誰的動作完成得好，這樣會大大提高學習效果。
廣播體操教學心得篇十三
學習目標：在合作學習中掌握基本體操七彩陽光。
學習步驟：
一、自主復習、展示成果教師活動：
1、組織學生常規(guī)訓練。
2、提出分組要求，指導學生分組復習，巡回糾正動作。
3、組織學生展示復習成果。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、在小組長的帶領(lǐng)下，自我選擇復習方法，進行復習。
4、積極參加演示比賽，勇于展示自我。組織：二列橫隊、小組分散。
____________。
二、合作學習，掌握動作重點：體側(cè)運動的完整動作。
難點：體側(cè)運動體側(cè)時上肢的伸展，上下肢的協(xié)調(diào)配合。教師活動：
1、完整和分解示范各節(jié)操，指導學生重點環(huán)節(jié)的解決。
2、組織學生分解動作模仿練習。
3、提示學生合作學練。學生活動：
1、認真觀看體側(cè)運動示范，了解完整動作。
2、聽口令隨示范模仿分解動作，體驗節(jié)奏的變化和體側(cè)時上肢的伸展。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進行動作復習，相互幫助，鞏固動作概念。
5、兩人一組分散練習，鞏固動作。
6、聽口令進行二節(jié)操的完整練習。
9、聽音樂隨示范進行練習，體驗音樂節(jié)奏。
組織：二列橫隊、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習。
____________。
三、說說學學，身心放松。
教師活動：提示學生進行交流，組織學生放松學生活動：向你最好的伙伴說說學后的感覺。聽音樂，在小伙伴的帶領(lǐng)下進行柔韌放松。場地器材：操場、錄音機課后小結(jié)：
廣播體操教學心得篇十四
第一段：介紹廣播體操的重要性和背景（150字）。
廣播體操是一種非常受歡迎的體育活動，尤其在學校里的大課間經(jīng)常進行。廣播體操起源于日本，旨在通過簡單的動作來促進學生的身心健康。它已被證明能夠改善學生的體格和促進集體協(xié)作。大課間廣播體操已經(jīng)成為一種傳統(tǒng)和習慣，幾乎所有學校都會安排這個時間段來進行。
第二段：個人體會和感受（300字）。
在我個人來看，大課間廣播體操帶給了我很多的收益和快樂。首先是身體上的變化。通過每天進行體操，我的身體變得更加靈活和有活力。我感覺到肌肉變得更加結(jié)實，同時我也更有體力去應對長時間的學習和課程。其次，廣播體操為我提供了一個與同學們共同活動和互動的機會。每天在廣場上，我和同學們一起站在一起，進行同樣的動作，這讓我感受到了團隊的力量和凝聚力。我們每個人都成為了一個整體，共同努力，共同進步。最后，廣播體操幫助我培養(yǎng)了自律和堅持的品質(zhì)。每天都要按時進行體操，這要求我有固定的作息規(guī)律和堅定的意志力來堅持不懈。
第三段：廣播體操的意義和益處（300字）。
廣播體操有著廣泛的意義和益處。首先，它是一種非常簡單易學的體育活動，適合所有年齡的學生參加。它的動作簡單明了，容易掌握，沒有過大的難度。其次，廣播體操不需要大型運動場地和器械。只需要一個空曠的場地，就可以進行。這不僅節(jié)省了大量的時間和資金，也讓所有學校都能夠進行這項活動。再次，廣播體操的效果顯著。通過每天進行廣播體操，學生們的身體素質(zhì)可以得到有效的提升。他們可以更好地學習和參與其他課程活動。最重要的是，廣播體操還能調(diào)動學生的積極性和熱情。每天一起進行體操，學生們感受到了集體的力量和幸福感，這對于培養(yǎng)團隊合作精神至關(guān)重要。
第四段：廣播體操的改進和展望（300字）。
盡管廣播體操已經(jīng)在學校中得到廣泛的開展，但仍有一些改進和進一步的發(fā)展空間。首先，可以通過增加一些創(chuàng)新的動作和音樂來吸引學生的注意力。隨著時代的變化，應該適應新時代學生的需求和口味，以保持廣播體操的吸引力。其次，學?？梢酝ㄟ^邀請體育教練或?qū)I(yè)人士來指導廣播體操，以保證體操動作的正確性和效果的最大化。最后，應該加強對廣播體操教師的培訓和督導，以提高廣播體操的質(zhì)量和水平。
第五段：總結(jié)觀點和意義（150字）。
總之，大課間廣播體操是一項重要的體育活動，對學生的身心健康和全面發(fā)展有著積極的影響。它不僅可以提高學生的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學生的團隊合作精神和堅持不懈的品質(zhì)。未來，我們應該不斷改進和發(fā)展廣播體操，以更好地滿足學生的需求和提高教育的質(zhì)量。通過廣播體操，我們可以培養(yǎng)健康向上的一代，并為學生創(chuàng)造一個積極向上的學習氛圍。
廣播體操教學心得篇十五
廣播體操的教學是枯燥、無味的。在體育教學中如果一味地讓學生反復、枯燥的練習動作，只會降低他們的學習熱情，并使他們產(chǎn)生厭學態(tài)度，也就達不到學習的目的，因此，我想在體育課堂上，應該讓學生精神飽滿，興高采烈，自覺、主動地參加各種體育活動。
教師應當對廣播操應具有較強的動作示范能力和一定的音樂素養(yǎng)。由此，教師課前要充分熟悉新廣播操的動作，掌握動作要領(lǐng)。先做完整示范，使學生對新操有所認識，形成完整生動的動作表象。
廣播體操對學生的動作協(xié)調(diào)性、動作方位感、節(jié)奏感、音樂美感、動作表現(xiàn)能力和動作模仿能力等提出了更高的要求，融進了許多健美操動作。
廣播操，最好采用模仿教學法、分解教學法。模仿教學法要求學生在教師的帶領(lǐng)下學習，教師在教授過程中要注意動作的節(jié)奏，開始可以用慢節(jié)奏的口令進行練習，在熟練了以后再按原節(jié)奏做動作，示范動作時既要做背面示范和側(cè)面示范，又要做鏡面示范。示范的位置要恰當，方向要準確。分解教學包括動作的分解和動作速度的分解，如先學下肢的動作和步法，再學上肢的動作，或先學上肢的動作，再學下肢的動作和步法。然后再配合進行練習。廣播操動作并不復雜，但連接緊、速度快，初學者應在不破壞動作完整的情況下，將一拍動作分解成為兩拍完成，兩拍完成的動作分解成為四拍完成。每節(jié)操可分解成幾個八拍，一個個地去學，每次都運用滾“雪球”地方法，先復習舊內(nèi)容再學習新內(nèi)容，最后再全部完整進行練習。
每次課的結(jié)束前可以組織學生分組進行比賽，看誰的動作完成得好，這樣會大大提高學習效果。
教無定法，貴在得法。教師要經(jīng)常嘗試不同的教學方法，組織教學活動，提高學生的學習興趣。在廣播操教學中，教師及時用簡練語言代替口令和信號進行指導，能幫助學生加強記憶，更快地掌握動作。對于低年級學生尤其有效。
廣播體操教學心得篇十六
希望風帆廣播體操是一項集合了音樂、運動和健身的全民健身活動。我參與了這項活動，并在過程中體會到了許多心得和體會。通過參與希望風帆廣播體操，我深刻體會到了健身對于身體和心理的積極影響，也領(lǐng)悟到了團結(jié)協(xié)作和堅持不懈的重要性。
第二段：健身的積極影響。
希望風帆廣播體操通過合理的動作和伴奏音樂，能夠有效地提高身體的靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力。我每天堅持做廣播體操后，感到身體的柔韌度得到了提升，肌肉也變得更加結(jié)實。此外，廣播體操能夠舒緩壓力，提高生活質(zhì)量。每當我在戶外做廣播體操時，深呼吸著新鮮空氣，觀賞大自然的美景，心情也隨之放松與愉悅。
第三段：團結(jié)協(xié)作的重要性。
參與希望風帆廣播體操需要和他人相互配合，體現(xiàn)出團結(jié)和協(xié)作的精神。在我參與的團隊中，每位成員都身手矯捷，配合默契。在進行操練時，我們需要步調(diào)一致，動作統(tǒng)一。這種團隊精神的培養(yǎng)不僅讓我收獲到了友誼，也使我真正意識到了集體的力量。只有團結(jié)協(xié)作，我們才能在困難面前迎難而上，戰(zhàn)勝種種困擾。
第四段：堅持不懈的重要性。
希望風帆廣播體操需要每天堅持練習，這就要求參與者具備堅持不懈的品質(zhì)。起初，我覺得再簡單不過的動作也可能引發(fā)身體的不適，心中產(chǎn)生了放棄的念頭。但是，通過觀察其他參與者的堅持和進步，我明白了堅持不懈的重要性。只有堅持每天練習，才能夠真正掌握廣播體操的技巧，收獲到身體和心靈上的滿足。
第五段：結(jié)語。
希望風帆廣播體操是一項有益身心健康的全民健身活動。通過參與這項活動，我不僅提高了身體素質(zhì)和心理健康，也體會到了團結(jié)協(xié)作和堅持不懈的重要性。在未來的生活中，我將繼續(xù)堅持廣播體操，享受鍛煉的樂趣，并努力將這種健康的生活態(tài)度傳遞給身邊的人。
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廣播體操教學心得篇十七
作為一項普及和普惠的體育活動，希望風帆廣播體操為我國的全民健身事業(yè)做出了重要貢獻。我有幸參加了一次以希望風帆廣播體操為主題的健身活動，親身體驗了廣播體操的魅力和價值。在這次活動中，我了解到了廣播體操是一種簡單易學、操作方便，適合不同人群、各種場合的體育運動方式。我既能在家中進行晨練，又能在公園或健身房里和他人共同參與，廣播體操真是一項讓人喜愛且實用的運動。
廣播體操作為一種有氧運動，對身心健康的益處不可忽視。其首要的好處是能夠增強人體的體能和免疫力，有助于心血管和呼吸系統(tǒng)的健康。通過廣播體操，我學會了正確的呼吸方法，幫助穩(wěn)定情緒、提升集中力，還有效緩解了壓力和緊張情緒。廣播體操中的配樂優(yōu)美動聽、節(jié)奏明快，極大地提升了參與者的積極性和樂趣。長期堅持廣播體操對改善睡眠、促進正常的代謝功能也有很大的幫助。
廣播體操具有團體運動的優(yōu)勢，能夠加強人與人之間的聯(lián)系和合作。在參加廣播體操活動的過程中，我發(fā)現(xiàn)身邊的人們通過共同的動作和節(jié)奏感受身體的放松與愉悅，增進了情感的交流與溝通。在團體中共同運動，不僅能夠培養(yǎng)團隊合作和勝任感，還能夠建立起新的友誼和關(guān)系。廣播體操為人們提供了一個相互聯(lián)系和互動的舞臺，使我們在健身的同時，也能享受到與他人共同成長和進步的喜悅。
通過參與廣播體操，我明白了生活中的堅持和規(guī)律對健康所帶來的積極影響。廣播體操的動作簡單而規(guī)范，時間靈活且充分，在生活的重要節(jié)點上，始終堅持準時參與，通過自律訓練，我調(diào)整和改善了日常作息，提高了工作和生活的效率。廣播體操的節(jié)奏感和動作規(guī)范也讓我內(nèi)心保持平衡和專注，在面對瑣碎的事務時能夠保持冷靜和清晰的思維，提升了生活的質(zhì)量和幸福感。
第五段：我的感悟和展望。
通過參與希望風帆廣播體操，我收獲了身心健康、團隊合作和自律訓練等多方面的成長和啟迪。我認識到廣播體操不僅是一種強身健體的運動方式，更是一個培養(yǎng)全面人才和踐行社會公德的教育平臺。在未來，我希望能夠?qū)V播體操繼續(xù)堅持下去，并將其推廣給更多的人。希望廣播體操能成為全民健身的重要品牌，通過這項運動，可以幫助更多人實現(xiàn)健康、快樂、和諧的生活目標。
廣播體操教學心得篇十八
第九套廣播體操是我國推廣的一套新的大眾廣播操，整套操動作簡單，節(jié)奏適中，對于低年級學生來說，比《雛鷹起飛》相對簡單很多，但為了讓學生輕松的學習，我在教操時分以下幾個階段來進行。
第一階段，在教學中，我先讓學生了解本套操共有幾節(jié)，每節(jié)操的名稱、順序，讓學生對本套操有一個整體的概念，做時就能比較輕松，同時，我利用室內(nèi)課，讓學生利用多媒體反復觀看本套操的視頻，讓學生更直觀的感受動作，并加深對整套操的印象，為以后做操打下了很好的基礎。
第二階段根據(jù)每節(jié)操的難易程度合理的運用完整教學法和分解教學法進行教學，在擴胸運動和體側(cè)運動等幾節(jié)操中，開始教時學生總是手忙腳亂，顧到腿顧不到手，始終協(xié)調(diào)不起來，于是在教學時，我把上下肢動作分開來教學，等學生上肢和下肢動作熟練了，再上下肢配合起來進行完整的教學，做到先慢后快，先分解后完整。
第三階段，及時進行鞏固提高，讓學生多次練習，并對一些錯誤動作及時糾正，并反復練習讓學生做到該伸直就伸直，該彎曲就彎曲，使學生養(yǎng)成良好的做操習慣。
另外，在教學中，我發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)一部分做操動作準確、到位、協(xié)調(diào)的優(yōu)秀學生來充當“小老師”讓他們每人帶3名學生進行教操練習，在規(guī)定時間，規(guī)定節(jié)數(shù)限制下，比比哪位“小老師”教出的學生做的好，做的對，好勝心使每位“小老師”施盡渾身解數(shù)，專心指導每位學生，學的人在小老師的教導下為爭第一專心致志的練習，小老師教學的推廣不但提高了做操的質(zhì)量，更鍛煉了學生的能力，使每位學生感受到了自我存在的價值。
總之，我覺得在低年級體育教學中，要認真組織，采用多種練習方式使學生在保持興趣的情況下反復練習，逐步使動作熟練化，課中應加強組。
廣播體操教學心得篇十九
今年下半年，由于我右手得了一種奇怪的病導致不能寫字，學校領(lǐng)導對我格外照顧，安排我教一二年級體育。這學期體育課上，我除了教要抽測的項目（跳繩、扔沙包）外，還要教學生做廣播體操。
第三套全國中小學生系列廣播體操對于增強學生的體質(zhì)、緩解大腦疲勞，促進樂感、韻律感、節(jié)奏感和健身意識的培養(yǎng)，調(diào)節(jié)情緒和更好地展示自我等方面具有積極的作用。第三套全國中小學生系列廣播體操共有四套，《七彩陽光》是其中的一套?！镀卟赎柟狻愤\動強度較小，非常適合作為經(jīng)常性的健身運動。在2009年上半年，我教三年級體育，我在體育課上專門教《七彩陽光》這套廣播操，我差不多用了兩個多月的`時間才教完。在六一兒童節(jié)前，全校進行了廣播操比賽，我所教的班級廣播操比賽成績明顯高于其他年級，受到了全校師生的一致好評。
現(xiàn)在我教的二年級學生雖然去年下半年也學過《七彩陽光》這套廣播操，但我看來有好多動作不規(guī)范，需要重新教，不過比一年級要省力一些。只要把不規(guī)范的動作多教幾遍，多示范幾遍就可以了。實在不行的話，就把經(jīng)常做錯的學生叫到隊伍前面來手把手地教他們。最難教的是一年級學生，他們有些動作術(shù)語聽不懂，非要我轉(zhuǎn)換語言，把話說得淺顯些才聽得懂。光這還不行，教師還得示范給學生看，要正面示范一下，背面示范一下，側(cè)面示范一下。有些動作，教師還要走到學生身邊幫他們把手、腳弄成標準姿勢。這學期由于各種原因，我到現(xiàn)在還沒有把廣播操教完，只有等到明年開學再教了。
我仔細想了一下，學生到現(xiàn)在還沒有學完廣播操，最根本的原因有三個：一個是開學兩三個星期，做操時讓他們跟著其他年級做，久而久之就形成了錯誤的動作，給后面的矯正帶來了一定的困難。第二個原因是學生年紀小，接受能力不強，模仿能力較差。第三個原因就是教師自己沒有把動作語言說明白，有些該示范的動作沒示范。鑒于以上三個原因，我明年教廣播操一定要慎重，爭取讓每個學生都學會廣播體操。
廣播體操教學心得篇二十
預備節(jié)：(8拍×4)預備姿勢：直立。
一八拍：1-4兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉，掌心向內(nèi)，頭稍抬。5-8雙腳起落鍾四次，同時兩手五指分開經(jīng)內(nèi)外旋四次。
二八拍：1-4兩臂向內(nèi)交叉繞至側(cè)下舉(左臂在前)。5-8雙腳起落鍾四次，同時兩手五指分開經(jīng)外內(nèi)旋四次。
三八拍：1-2左腳向側(cè)一步成開立，同時左臂側(cè)舉，頭左轉(zhuǎn)90度。3-4還原成直立。5-8同1-4，但方向相反。
四八拍：1-2雙腳起落鍾一次，同時兩臂成前平舉。3-4起落鍾一次，同時兩臂還原成直立。5-7雙腳起落鍾彈動3次，同時雙手叉腰，8還原成直立。第一節(jié)：伸展運動(8拍×8)預備姿勢：直立。
一八拍：1-2左腿向前一步成前點地，同時兩臂前平舉，掌心相對。3-4還原成直立。5-6兩腿屈，同時左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉，掌心向下，右臂經(jīng)體側(cè)至上舉，頭左轉(zhuǎn)90度。7-8還原成直立。
二八拍：同第一個八拍，但方向相反。
三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時兩臂經(jīng)體側(cè)至上舉。3-4兩腿屈，同時兩臂經(jīng)體側(cè)繞至腹前交叉(左臂在前)，頭稍低。5-6左腿向側(cè)一步成開立，同時兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，頭稍抬。7-8還原成直立。
四八拍：同第三個八拍，但方向相反。
第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第二節(jié)：擴胸運動(8拍×8)預備姿勢：直立。
一八拍。
1兩腿屈，同時兩臂胸前立屈，握拳(拳心相對)。
2直立，同時兩臂前舉，握拳。
3-4兩臂胸前平屈后振，握拳。
5-6左腳向前一步成弓步，同時兩臂經(jīng)前至側(cè)舉后振。(拳變掌，掌心向上)。
7-8還原成直立。
第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。
三八拍1-2左腳向側(cè)一步，同時身體左轉(zhuǎn)90°成前后開立，兩臂胸前屈90°，兩手互握，頭向前方。
3-4頭左轉(zhuǎn)90°，同時兩臂胸前平屈后振。
5-6左腿屈膝成弓步，同時兩臂經(jīng)前后振(掌心向上)。
7-8還原成直立。
第四個八拍同第三個八拍，但方向相反。
第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第三節(jié)：踢腿運動(8拍×8)。
1左腳向前邁一步，右腳尖點地，同時兩臂前平舉，掌心向下。
2右腿前踢，同時兩臂下擺后振。
3同1。
4還原成直立。
5左腿屈膝，同時右腿側(cè)伸腳尖內(nèi)側(cè)點地，兩臂成胸前平屈。
6還原成直立。
7同5。
8同6。
三八拍1-2高抬腿踏步兩次，同時兩手叉腰。
3左腿側(cè)踢，挺胸立腰，
4左腿收回。
5右腿提膝，同時左臂前平舉，右臂側(cè)平舉。
6還原成直立。
7同5。
8同6。
第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第四節(jié)：體側(cè)運動(8拍×8)。
1-2兩腳起落鍾兩次，同時兩臂肩側(cè)上屈，手指觸肩3-4兩腳起落鍾兩次，同時兩手胸前擊掌兩次。
5-6右腿屈膝，左腿側(cè)伸腳跟著地，同時上體側(cè)屈，梗頭。
7-8還原成直立。
三八拍12左腳邁一步成開立，同時兩臂前平舉，
3-4左臂經(jīng)前成上舉，右臂收回。
5-6左手叉腰，右手成上舉，上體側(cè)屈。
7-8還原成直立。
第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運動(8拍×8)。
1-2成開立，兩臂經(jīng)側(cè)上舉，五指分開，于頭上交叉兩次。
3-4左臂叉腰，右臂肩側(cè)上屈，手扶頭后。上體左轉(zhuǎn)90°。
5-6右手叉腰，左臂經(jīng)前由最近點至前舉，上體右轉(zhuǎn)。
7-8還原成直立。
三八拍。
1-2左腿向左邁一步下蹲，同時兩臂前平舉，
3-4左臂平舉，右臂胸前平屈，上體左轉(zhuǎn)90°看左手。
右手叉腰，左手經(jīng)前成胸前平屈，上體右轉(zhuǎn)180°。
還原成直立。
第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第六節(jié)：腹背運動(8拍×8)。
兩腿屈，同時兩臂胸前平屈(前臂重疊，左臂在上)。
3-4左腳向側(cè)一步成開立(稍寬于肩)，同時上體前屈90度，兩臂經(jīng)下擺至后舉(掌心向上)，抬頭。
5-6體前屈，兩臂體前交叉(手指指向指尖方向)。
7-8還原成立正。
第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。
第三個八拍。
1-2左腳向側(cè)一步成開立(稍寬于肩)，同時兩臂體前交叉向外繞至側(cè)上舉(左臂在上)。
3-4體前屈，兩臂經(jīng)側(cè)繞至前舉，手指觸地，(掌心向里)。
5-6左腳收回成全蹲，兩手扶膝，稍抬頭。
7-8還原成立正。
第四個八拍同第三個八拍，但方向相反。
第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第七節(jié)：跳躍運動(8拍×8)。
1-2并腳跳兩次，同時兩臂胸前立屈，左肩上擊掌兩次，頭稍左側(cè)屈。
3-4同12但方向相反。
5-7右腳開始后踢腿跳，同時兩臂體側(cè)屈135度，向前繞環(huán)三周，握拳。
8還原成立正。
第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。
第三個八拍。
1跳成開立，同時兩臂前舉。
2小跳一次。
3跳起成開立，同時兩臂上舉。
4小跳一次。
5跳起成開立，同時兩臂側(cè)舉。
6跳起成開立，同時兩臂還原于體側(cè)。
7跳起成開立，同時兩臂側(cè)舉。
8跳起成開立，同時兩臂還原于體側(cè)。
第五至第八個八拍同第一至第四個八拍，第八個八拍7拍向右(左)轉(zhuǎn)體90度，8跳成直立。
第八節(jié)：整理運動(8拍×8)。
1左腳向前一步，同時兩臂交叉胸前平屈，沉肘(左臂在上)，兩手拍手一次。
2右腳并于左腳，手臂同1。
3左腳向后一步，同時兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。
4右腳收回，同時兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。
56兩腿屈，手臂同1-2。
78立正，手臂同3-4。
第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。
第三個八拍。
1左腳向左前方一步成前后開立，同時兩手叉腰。
2右腿向左前方彈踢(45度)。
3右腿還原成1.
4還原成立正。
5-6右腳開始踏步，兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉。
7-8還原成立正。
第四個八拍同第三個八拍，但方向相反。
第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。結(jié)束動作(5拍)。
1-4身體立正，兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉.
5還原成立正。
廣播體操教學心得篇二十一
體育課上的廣播體操是每位學生都會做的活動，它不僅能夠鍛煉我們的身體，還有助于調(diào)節(jié)我們的心態(tài)。體操動作簡單，但背后卻蘊含了許多意義和內(nèi)涵。在這堂課上，我收獲了很多，通過體操，我對健康的重要性和奮斗精神有了更深刻的認識。
首先，“健康是最好的財富”。在廣播體操課上，老師告訴我們，只有保持充沛的體力和健康的身體，才能更好地投入到學習和工作中。這讓我深刻意識到，無論多么努力的學習，如果身體不健康，也無法有所進步。通過廣播體操，我不僅能夠鍛煉身體，增加體力，還能保持精神的煥發(fā)。
其次，廣播體操還教會了我奮斗的精神。體操動作看似簡單，但其實需要持之以恒的堅持和努力。每個動作都要精確到位，需要不斷地練習和調(diào)整。我發(fā)現(xiàn)，只有堅持不懈地努力，才能夠?qū)幼髯龅礁油昝?。這也讓我明白，在生活中，只要付出努力，經(jīng)過不斷的嘗試和調(diào)整，我們就能夠取得更好的成績和進步。
在體育課上，廣播體操也鍛煉了我的團隊合作意識。在體操中，每個動作都需要統(tǒng)一的節(jié)奏和動作，需要配合其他同學的動作節(jié)奏。這需要我們密切配合，相互信任，才能夠達到最好的效果。通過與同學們一起練習廣播體操，我明白到只有團結(jié)協(xié)作，共同努力，才能夠取得更好的成績。
此外，廣播體操也讓我感受到了鍛煉帶來的快樂和放松。在繁忙的學習生活中，身體和心理都會承受一定的壓力。而通過廣播體操，我們可以舒展筋骨，放松身心，感受到運動所帶來的快樂和愉悅。每次體操課上，我都能夠感受到緊張的學習氛圍逐漸舒緩下來，內(nèi)心也變得更加平靜和開心。
最后，廣播體操還教給了我如何正確保護自己的身體。在廣播體操課上，老師告訴我們每個動作的正確方法和注意事項。只有正確地做好體操動作，才能夠避免運動中的意外傷害。這讓我明白到，我們在運動中一定要注重保護自己的身體，注意動作的規(guī)范和安全。
總之，體育課上的廣播體操不僅是一種簡單的活動，更是一門教會我們健康和奮斗精神的課程。通過廣播體操，我明白到健康是最重要的財富，只有保持良好的體魄和心態(tài)，才能夠更好地投入學習和工作；同時，體操也教會了我奮斗的精神，只有不斷地堅持和努力，才能夠取得更好的成績和進步。此外，廣播體操還鍛煉了我的團隊合作意識，讓我體驗到運動帶來的快樂和放松，同時也教會了我如何正確保護自己的身體。通過這堂課，我不僅學到了很多知識和技能，更培養(yǎng)了積極向上的人生態(tài)度，為我未來的發(fā)展打下了堅實的基礎。
廣播體操教學心得篇二十二
第一段：介紹廣播體操的背景和意義（200字）。
廣播體操是一種集合體操動作于一身，以音樂為節(jié)拍并廣播放送的體育活動。廣播體操源自日本，由于其簡單易行且有效鍛煉身體的特點，迅速流傳到世界各地。在中國，廣播體操已經(jīng)成為學校體育課必修的部分，有利于提高學生身體素質(zhì)和促進全面發(fā)展。通過參與廣播體操，我深切感受到了它對我的身心健康的重要性。
第二段：描述廣播體操的動作和流程（200字）。
廣播體操有一套標準的動作和流程，這些優(yōu)雅而簡單的動作有效地鍛煉了全身肌肉。動作包括伸展、轉(zhuǎn)動、抬腿、合攏、踮腳尖等，通過這些動作的組合和配合，身體得到充分的拉伸和放松，從而增強靈活性和協(xié)調(diào)能力。流程則是根據(jù)音樂的節(jié)拍劃分的，每個動作都與音樂緊密結(jié)合，讓全身的每個肌肉都得到充分的運動。
第三段：談談參與廣播體操的體驗和感受（300字）。
參與廣播體操，我首先感到的是全身的疲勞和酸痛，這是因為平時不經(jīng)常運動導致的。然而，隨著多次的練習，身體逐漸適應了運動的強度，逐漸能夠堅持完整的廣播體操。同時，我也漸漸意識到廣播體操對我的身心健康的好處。每次做完廣播體操，我會感到身體的輕松和舒暢，精神也得到了充分的放松。此外，廣播體操還加強了我和同學之間的交流和合作，與他們一起呼吸和配合動作，增加了我們的凝聚力。
第四段：談談廣播體操對學生發(fā)展的影響（300字）。
廣播體操對學生有著深遠的影響。首先，廣播體操培養(yǎng)了學生的自律意識和規(guī)律生活習慣。每天定時參與廣播體操，使學生能夠養(yǎng)成良好的運動習慣，自覺地照顧自己的身體健康。此外，廣播體操還培養(yǎng)了學生的協(xié)作精神和團隊意識。每個動作都需要與同學齊心協(xié)力完成，這培養(yǎng)了學生的合作能力和集體榮譽感。最重要的是，廣播體操鍛煉了學生的身體素質(zhì)，增強了學生的體力和體能水平，提高了學生學習的效果和生活質(zhì)量。
第五段：總結(jié)廣播體操的好處和重要性（200字）。
總的來說，廣播體操給我?guī)砹嗽S多好處。它不僅僅是一項簡單的體育活動，更是我養(yǎng)成健康生活習慣和培養(yǎng)良好心態(tài)的重要手段。通過參與廣播體操，我提高了身體素質(zhì)，增強了自律能力，培養(yǎng)了合作精神。我深切體會到，只有擁有健康的身體和積極的心態(tài)，才能更好地面對學習和生活中的困難。因此，廣播體操在學生的成長過程中起到了非常重要的作用，幫助我們塑造健康、快樂、積極向上的形象。
廣播體操教學心得篇一
廣播體操教學是學校體育教學的重要內(nèi)容之一，而能否抓住廣播體操的主要特點，采用恰當?shù)慕虒W方法，是提高教學效果的重要前提。每次新操下來推廣時，體育組的同仁們都會說：“噪子又要破了”。的確，以前在教廣播體操時往往是教師一言堂，一味的講解示范，學生模仿練習，很少有機會發(fā)表自己的觀點，無法體現(xiàn)學生的主體地位，造成教師“喊破噪子”而學生做的無精打采，機械模仿，課堂氣氛沉悶，教學效果差。究其原因，學生機械模仿，被動學習，不能激發(fā)學生參與的熱情，只是強調(diào)了教師的教，忽視了學生的學，沒有突出學生的主體地位。如果一堂課學生的主體性能夠得到充分體現(xiàn)，學生自然就產(chǎn)生了求知和探究的欲望，也就會把學習當作一件樂事，那么課堂教學就會收到良好的效果。下面和老師們分享一下我在教廣播體操中讓學生體驗自主學習、合作學習、探究學習帶來的新奇、成功和樂趣。
在準備部分里我主要采用激發(fā)興趣導入的方法來提高學生的學習興趣，給我的課堂升溫，具體的方法就是讓學生分級進行趣味游戲，并以此達到熱身的目的。因為初中一年級的學生是比較“稚嫩”、孩子氣還很重，適當采用游戲的方法進行教學可以大大提高學生的學習積極性。
基本部分教學時我沒有直接教廣播操，而是把廣播體操中所含有的基本動作進行分解示范、練習，因為《舞動青春》這套廣播體操是以基本體操為主線，既有上、下肢運動。又有腰部、跳躍運動。我先教基本的手部動作如兩手側(cè)（前）平舉、上舉、斜上（下）舉，腿部動作有弓步、半蹲、跑步等。學生掌握了基本的動作后，再學習每一節(jié)就能根據(jù)教師的提示及示范，正確做出相應的動作，并且覺得簡單易學了。教廣播體操時，正確優(yōu)美的示范是不可缺少的，但教師一味的講解示范。不僅透支教師體力、精力，學生學得也辛苦，沒有情趣，如果在教的過程中善于捕捉那幾個協(xié)調(diào)性好、接受力強的同學做小助手、小教師，效果就不一樣了。所以除了盡量使用詼諧幽默的語言外，我依然采用了傳統(tǒng)的完整示范、分解示范、講解教學、完整教學的模式，但是在教學過程中，我沒有過分的強調(diào)“教”，而是“教”與“學”并重。在動作傳授完以后，我充分利用小助手、小老師的功能，讓同學之間分組練習、討論，互相糾錯，以此培養(yǎng)學生自評、互評的能力，并讓動作完成好的學生進行示范、領(lǐng)著做，以此來激發(fā)學生的學習動力和培養(yǎng)學生敢于表現(xiàn)自己的能力。我發(fā)現(xiàn)，學生與學生之間示范、練習、糾錯，是那么的和諧、輕松，這就是一帶十、十帶百的道理。在教學過程中，我還利用學生相互攀比的心理，讓她們分組比賽，看哪組同學做的規(guī)范。在學生的練習過程中，我全程指導及時發(fā)現(xiàn)錯誤動作，在錯誤動作未成型之前就把它糾正過來。現(xiàn)在電子工具十分完美，我利用錄音機減少口令，即保護了嗓子，又培養(yǎng)學生的樂感，關(guān)鍵時候，還拿來相機給學生拍錄，學生不愿看到自己的丑行，就會努力的做好每一個動作，當看到自己的形象時，學生就會進行反思，爭取做得更好。
結(jié)束部分比較簡單，除了一些課堂的常規(guī)，讓學生總結(jié)點評一下這節(jié)課的收獲，表揚做得好的學生，鼓勵還有待于進一步提高的學生，給學生布置好課下作業(yè)，回家后照著鏡子做，自己欣賞一下個人“優(yōu)美的姿態(tài)”，再上課讓學生表演時，大部分同學的動作到位，效果不錯。
廣播操的教學內(nèi)容基本完成，回首教學過程，我覺得教的輕松，學生學的快樂，充分發(fā)揮學生在課堂上的主體作用，讓學生有充分表現(xiàn)自己的機會，在教同學們的同時感受到自身的價值，感受到共享的甜蜜，感受到成功的快樂，教學效果比較理想。
廣播體操教學心得篇二
時代在召喚廣播體操的教學，是每個學期開學初必須要進行的授課內(nèi)容，雖然不是什么新課程，而且所授課的內(nèi)容學生們在以往已經(jīng)掌握。因而在實際授課中導致一下問題的出現(xiàn)：
1、學生動作完成的不認真，達不到體操對學生身體的鍛煉作用。
2、學生在練習的時候動作極不到位。
3、全部“操”的教學進度完成的快只進行了四個課時。
上述問題的出現(xiàn)喜憂參半
憂：由于學生在動作的練習過程中，動作不到位，完成的不認真，質(zhì)量不過關(guān)，首先是運動強度、密度不夠，所以達不到鍛煉的目的。時間久了，導致學生對完成“操”的心理行動出現(xiàn)應付的現(xiàn)象。其次，對形成集體主義觀念、團隊精神的培養(yǎng)、整齊劃一作風的養(yǎng)成無利。或者是說對學生的德育的滲透教育不能很好的實施。
喜：“操”在每一節(jié)課及全部“操”教學進度的快速完成，可以有較多的時間組織學生進行其它方面的身體練習。
對“憂”解決的辦法
1、教師要對學生進行嚴格的要求，不認真不到位的動作必須從來，絕不遷就學生。
2、教師以標準正確認真到位的動作去引領(lǐng)示范學生，以提高學生的認真態(tài)度。
3、適當?shù)牟扇∫恍┆勝p，達到要求的一次后進行其它活動。特別是進行學生喜愛的活動項目。達不到要求的必須從來。
今后再進行“操”教學時，暫且按上述方法進行。一句話，必須保證課的質(zhì)量。
廣播體操教學心得篇三
一，讓學生和你一起喊口令，一起做動作。
這樣的效果挺好，其一通過邊喊邊做可以讓學生加深印象，讓他們熟知某一節(jié)拍該是什么動作，做起動作來更整齊。其二，學生一起喊口令的時候老師可以把嘴騰出來，進行語言提示，比如：“左轉(zhuǎn)！”“伸左腿”“換方向”等等。還可以對做的不好的，懶散的同學進行語言提示，督促學生認真學習，練習。
二，分成學習小組，組內(nèi)互助，組長負責，開展組間競賽。
將學生分成6-8人的學習小組，讓學生們互相幫助學習，每個組都安排有學的比較好，接受能力強的學生負責，他們就是一個個的小老師、教師的好助手，教起其他學生來十分認真，又是示范，又是講解。而且學生之間沒有隔閡，沒有對老師的畏懼感，學起來更快。老師只在旁邊觀察、巡視對小老師們教授時出現(xiàn)的問題和疑問進行幫助就可以了。再利用組間的評比競賽，各個小組的學習勁頭就更足了，小組長教授的積極性也更大。
三，化繁為簡，簡化術(shù)語，多用大白話。
在教授一些比較難的動作的時候，老師往往會不厭其煩的要求學生牢記動作要領(lǐng)，動作順序，比如《放飛理想》第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動：“左腳向側(cè)一步成開立，左臂平舉立掌，右臂上舉握拳。然后左轉(zhuǎn)90°，左臂貼于背后，右臂扶左肩。然后右轉(zhuǎn)180°，右臂平舉，左臂胸前屈肘”面對忽左忽右的動作，繁瑣的術(shù)語，有的學生第一次還知道怎么做，可一換方向，就迷糊了，還有許多學生一下就蒙了，站在哪里不知所措。
實踐中，我采用化繁為簡的方法，幫助學生記憶。要求第一遍做的時候（第一第二個八拍）學生只記憶“左”的動作，而不考慮“右”，甚至可以忘記“右”邊的動作。而做第二遍（第三第四個八拍）的時候只記憶“右”的動作，而不考慮“左”。學生學習效果很好，事實上當學生一側(cè)動作做對了，另一側(cè)也能作對。
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廣播體操教學心得篇四
廣播體操的教學是枯燥無味的，如果在體育教學中一味的讓學生反復的練習動作，只會降低學生的學習熱情并產(chǎn)生厭學態(tài)度，也就達不到教學目標，因此我認為在體育課上，應該穿插一些娛樂性，競爭性的活動來提高學生的學習興趣。
教師在教學過程中示范動作必須正確，優(yōu)美。
教師對于廣播體操應具有較強的韻律感和正確的動作示范能力，教師課前要充分熟悉所教廣播體操的動作，掌握其動作的要領(lǐng)，在教學過程中先進行完整的動作示范，在進行分解動作示范。
教學過程中體現(xiàn)廣播體操的特點，完善學生的動作。
廣播體操對于學生動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、動作表現(xiàn)能力和動作的模仿能力提出更高的要求，融入健美操動作，讓學生做起來即健身又美觀。
三、運用各種教學方法和教學手段進行教學。
廣播體操教學采用模仿教學法、完整教學法、分解教學法。不論在采用哪一種教學法時都要注意教學過程中的速度和難度，由慢到快，由簡到難。
通過比賽提高學生自覺練習的積極性。
每次課結(jié)束前十分鐘可以組織學生分組進行比賽，看看哪一組的動作完成最標準，最具美感。
廣播體操教學心得篇五
1、通過復習廣播操，使學生更好的掌握動作及要領(lǐng)，發(fā)展學生的協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)學生吃苦耐勞、積極向上的精神，培養(yǎng)團結(jié)、合作的集體主義精神。
重難點：動作利落、舒展。上、下肢的協(xié)調(diào)配合，動作的銜接。教學過程。
一、開始部分。
1、體育委員集合整隊，檢查出勤、服裝，安排見習生。要求：站隊快、靜、齊。精神飽滿、精力集中。
2、宣布教學內(nèi)容。
二、準備部分。
1、肩部運動。
2、踝腕運動。
3、腰部運動。
4、頭部運動。
教法與學練法：教師領(lǐng)做并示范，學生注意力集中，動作到位。
三、基本部分復習第九套廣播體操。
1、教師示范完整動作。
2、分解練習：教師領(lǐng)做，學生模仿練習。
3、教師邊帶領(lǐng)做邊講動作要求。
4、完整練習。
5、挑出自愿的好的同學領(lǐng)做。要求學生。
1、認真看教師做示范動作。
2、認真模仿，看清動作路線。
3、動作到位，舒展開。
4、挺胸抬頭，精神飽滿。
5、努力向好的同學看齊。
6、跟著老師一起認真做。
7、態(tài)度要積極認真，自信，面帶微笑。
四、結(jié)束部分。
1、放松活動。
配合音樂，師生共放松。
要求：教師帶領(lǐng)學生一起做放松韻律操。
2、課堂小結(jié)。
3、布置練習任務。
4、宣布下課。
廣播體操教學心得篇六
開學已一個多月了，在過去的一個月里，本人在教學上以教廣播體操為主。由于對新的廣播體操不是很熟練，于是就白天進行教學，晚上在辦公室進行自學，這樣邊教邊學的日子持續(xù)了半個來月。
在體育教學中大多數(shù)體育教師對執(zhí)教低年級的體育教學感到“吃力”，因為低年級的廣播操教學可以說是教師教得費力、學生學得痛苦、廣播體操是中小學體育的一個重點和難點，學生現(xiàn)在入學一個月，對于學習廣播體操覺得新鮮，但由于年齡偏小的問題注意里往往會受到客觀因素的影響，我在上課的時候，就想是不是要轉(zhuǎn)變一下教學方法，讓孩子們自己當小老師，找出其他人做的不好的地方，從而加深他們對動作的記憶，激發(fā)學習的興趣、這種輪流當小老師的方法，可以使注意力老不集中的學生一點壓力，如果輪到他們當小老師時做不好，自己也覺得不好意思，另一方面他們也會努力把動作做的更好。
由于學生的廣播體操質(zhì)量，從側(cè)面反映了一個學校的精神面貌，所以體育教師在傳授廣播體操的動作時，必須認真規(guī)范，來不的半點馬虎。但問題是你體育老師在前面認真的教，學生看起來在認真的學，但等到叫他們連起來做的時候怎么也做不整齊，更不用說動作的規(guī)范性了，于是自己對出現(xiàn)問題較多的地方再進行講解，示范，再練，但效果仍不明顯，可時間很快，等到下課鈴聲響了，一節(jié)操還不能完整的做完。所以我就開始考慮出現(xiàn)這種問題的原因了。后來經(jīng)過幾堂課的試行，感覺學生的學習興趣也提高了，做的動作也比以前到位了。
１、學習廣播體操是一件枯燥無味的事情，所以老師要采取一切辦法調(diào)動學生學習的積極性，比如開個玩笑，說個笑話等來活躍課堂氣氛。
２、以前自己在做完整動作示范時，只做背面示范，忽略了正面示范與側(cè)面示范，其實應該讓學生從各個角度看清動作姿勢，要知道留給學生的第一印象是相當關(guān)鍵的。
３、以前主要是采取集體教學，一堂課自始自終是同一個隊形，而后來是集體教學完成后馬上分小組，讓學生在相互幫助合作下自行練習，老師依次對各小組進行糾正指導。
４、等整節(jié)操都學完后，教師可以專門挑兩位典型的同學（一位動作規(guī)范，一位動作不規(guī)范的同學）到前面進行示范，這樣對學習不認真，做的差的同學增加點壓力，同時給動作規(guī)范的同學增加了信心。
５、時間允許的話，教師可以安排兩組進行比賽，讓沒輪到的同學進行評判，這種方法可以激發(fā)同學們的好勝欲望，同時動作質(zhì)量也相應的提高。
６、在每堂課前的復習前面所學的廣播體操時，教師的口令一定要跟廣播操音樂的口令相同，節(jié)與節(jié)之間要連貫，絕不能喊一節(jié)做一節(jié)，這樣讓他們更早的適應每天早上的全校廣播操練習。
７、對于個別動作實在做不到規(guī)范的學生，教師要有耐心，要相信“只有更好，沒有最好”的學生。
一節(jié)課的成功與否首先取決于學生的上課情緒，為此教學過程就必須創(chuàng)設出一個良好的情境、借以激發(fā)學生的知識和技能在生動活潑的氣氛中得到主動發(fā)展，讓學生在學習中體驗到成功的喜悅，產(chǎn)生一種內(nèi)心的滿足感，并形成一種“良性循環(huán)”，愿意一而再，再而三地練習，尤其是低年級的學生就更需要這樣的情境設置，以提高他們的上課熱情。教師的教學手段和方法體現(xiàn)了新課程理念，滲透了新課程的改革精神，課堂教學改變了以往學生被動接受的教學模式，注重突出學生的主體地位，發(fā)展學生的能力，邊些均體現(xiàn)了體育教師的新思想。教師對學生厭學的心理有對策，沒有強行安排學生按部就班地進行學習，而是從理解學生的角度出發(fā)，通過師生和生生彼此間的交流，使教師很快融入孩子們的世界，走進學生的內(nèi)心，促使學生對廣播操產(chǎn)生強烈的學習愿望，在如此融洽的氛圍中，學生把學習當成一種樂趣，并積極開動腦筋，想方設法地進行廣播操學習。整個過程，雖然沒有嚴肅的講解，一本正經(jīng)的提問，但學生參與的熱情卻是那么高漲。
廣播體操教學心得篇七
在廣播操《七彩陽光》的新授課上，由于這套操動作難度對于小學低年級的學生來說比較大，在空間和方位上位的變化多而快。很容易手腳跟不上，那么我們在教學中可以分階段來實施教學。
第一階段完整的直觀的跟學階段，我在每教一個組合時都會先給學生做幾次完整的示范動作，讓學生跟著自己做，這個時候不用擔心學生會枯燥不做，因為低年級的學生，對于一切都很新鮮，不會產(chǎn)生厭惡情緒！在教學中，教師不用強調(diào)動作，讓學生自己模仿，通過這樣的形式學生們可以學到很多。比方說對整套廣播操有個很深印象，這就為你以后的教學打下了很好的好的基礎。
第二階段就是動作的細化階段了，對于操化動作有作了初步印象后，學生對學習就會有了適當?shù)男判男判模瑢W起來就更容易。
第三階段，屬于提高學生動作規(guī)格階段，那就要求學生從哪里開始到哪里結(jié)束要完整的交代交代動作的過程，同時要求學生做到該伸直就伸直，該彎曲就彎曲，使學生養(yǎng)成良好的做操習慣。
半個學期過去了，雖然花了些心思在教學上，但效果效果還不明顯，還需要下很大的功夫，通過這半個學期來期也讓我有了更大的反思，希望后面會越來越好。
廣播體操教學心得篇八
廣播操是學生必修的科目之一，它不僅能鍛煉學生的體質(zhì)，更能陶冶學生情操，對學生身體的正常發(fā)育具有一定的促進作用。但剛?cè)雽W的兒童年齡??？理解能力差，若用教高年級的方法教他們，往往達不到預期的目的。通過實踐，我采取以下做法，取得了較好的效果。
言傳身教是教學廣播操的必然手段，要教好一年級新生的廣播操，教師首先要做好示范動作，給學生一種健與美的享受，以達到誘導他們躍躍欲試的效果，然后集中精力，逐個動作認真？準確？規(guī)范地教會他們。在教學的過程中采用背面？側(cè)面？鏡面示范相結(jié)合的辦法，做到細心？耐心，使他們學一個動作掌握一個動作，對每一節(jié)的重難點做到人人過關(guān)，不吃“夾生飯”。例如：在教學全國第三套小學生廣播體操“七彩陽光”第三節(jié)踢腿運動時，我采用鏡面示范？分解教學？個別輔導的方法，先教學上肢動作，再教學下肢動作，然后上？下肢進行整合練習，并把各八拍動作編成簡明的詩句，如：“上左腳踢右腿，上右腳踢左腿，左右擺左腿、右左擺右腿、、、、、、”讓學生邊體會語言邊做出動作。并且每一次的學習時間不宜太長，要做到勞逸結(jié)合，快樂教學。在教學中往往存在一個誤區(qū)：就是讓學生看廣播操掛圖學習，因為廣播操掛圖分解示范和示范角度很多，往往一節(jié)操就有七八個分解動作，一年級學生年齡小，理解能力差，不僅看不懂圖中的分解動作，反而會造成廣播操難學難做的錯覺。相反如果把看掛圖改成看二年級小哥哥小姐姐們的示范表演，那效果就大不相同了。因為二年級學生和他們年齡差不多，讓他們示范容易樹起學習的信心，調(diào)動學習的積極性。這樣學生不僅感覺不到學廣播操的枯燥無味，而且還從中找到了樂趣。
新入學的兒童穩(wěn)定性較差，學得快，忘得快，為了鞏固動作必須抓緊課后練習，做到“溫故”。除利用正常的上操時間和體育課外，還要抓住下午的課外活動課時間；除集體練習外，還要給那些掌握較慢的學生吃吃“小灶”，做到全面發(fā)展，均衡發(fā)展。
挑選練習動作做得規(guī)范的同學當“小老師”也是教好一年級廣播操的必然手段。因為在老師同環(huán)境同方法同力度的情況下，身邊的同學卻學得那么好，起到了無形的感染力。同時，一年級學生年齡雖小，但爭強好勝，且更要面子，教師要看到每位學生身上的閃光點，多給與鼓勵？表揚和幫助，樹立他們的自信心，這樣既能激發(fā)學生的斗志，增進師生之間的情誼，對提高廣播操質(zhì)量又有很大的幫助。除此再一幫一結(jié)成對，互相幫助，會起到事半功倍的效果。在學完廣播操之后，開展廣播操比賽，是提高廣播操質(zhì)量的有效手段。如：在班內(nèi)開展小組賽，男女生比賽，個人比賽（賽出前10名）；在年級舉行集體比賽和每班的10人代表賽等。通過一系列的比賽可以調(diào)動學生的積極性，鞏固動作，提高質(zhì)量，更能培養(yǎng)學生集體主義觀念和互助友愛的精神。
總之，教好一年級廣播操的有效途徑還很多，我們體育教師要不斷研究？挖掘，以便更好地應用到教學當中。
廣播體操教學心得篇九
李篤壯。
自從學校舉行了第九套廣播體操的活動。我班不斷在課間業(yè)余活動練習體操,由于我班做的不是很好,不太標準,在班主任的帶領(lǐng)下,一節(jié)一節(jié)的教我們,指導我們怎樣把動作做的更加標準。
晚自習我們不斷觀看第九套廣播體操分析每一節(jié),每一個八拍的動作要點,并在課下讓同學們刻苦的練習,班主任親自教我們體操,讓我們體會很大,班主任的付出,是不容易的,老班的動作很標準,比我們做的都好,老班的付出,讓我們知道了第九套廣播體操要用心,用力,要有精神氣,標準整齊,在這里給老班說一聲:“老班您辛苦了?！?BR> 體操有利于我們身體健康。促進同學們的團結(jié)心,這一次的體操比賽活動,舉行的非常好,希望同學們好好做好體操,有益健康。
廣播體操教學心得篇十
由于學生廣播操的質(zhì)量，從側(cè)面反映出了學生的精神面貌，所以老師在教學生廣播體操的時候，必須認真對待，不得有半點馬上。但是問題是體育老師教的很認真，學生看起來也學的很認真，為什么連起來做的時候怎么也做不整齊了，更不用說動作的規(guī)范性了，于是自己對問題較的地方再進行講解，再示范，再練習。但是效果仍然不明顯，可以說微乎其微。所以我就可是思考出現(xiàn)這種情況的原因和解決辦法。經(jīng)過幾節(jié)課的試行，感覺學生的學習積極性提高了，動作也規(guī)范了。經(jīng)過總結(jié)，取得這樣的效果，主要有以下幾點：
1、學習廣播體操是一件枯燥無味的事情，所以老師要采取一切辦法來調(diào)動孩子的積極性，比如開個玩笑，講個笑話來活躍課堂氣氛。
2、以前自己的完整動作示范時，只是背面示范，忽略的背面示范和側(cè)面示范，其實應該讓學生從各個角度看清楚動作姿勢，要知道給學生留下的第一影響是很重要的。
3、以前主要采取集體教學，一堂課始終是同一個對形，而后來是集體教學完成后馬上分小組，讓學生在互相幫助合作下自行練習，老師依次對各個小組進行糾正。
4、等整節(jié)操都學完后，教師可以挑兩位典型的同學（一位動作規(guī)范，一位動作不規(guī)范）到前面進行示范，這樣對學習不認真，動作差的同學增加點壓力，同時給動作規(guī)范的同學增添信心。
5、如果學生學的快，時間充裕的話，可以安排兩組進行比賽，讓沒輪到的同學進行評判，這種方法可以激發(fā)學生的好勝欲望，同時動作的質(zhì)量也會相應的提高。而且這個方法特別適合女生。
6、在每堂課復習以前學的廣播體操時，教師的口令一定要和廣播操音樂的口令相同，節(jié)與節(jié)之間要連貫，絕不能喊一節(jié)做一節(jié)，這樣能讓他們更早的適應早操和課間操的全校的練習。
7、對個別動作實在不規(guī)范的同學，教師要有耐心，要相信“只有更好，沒有最好”的學生。
廣播體操教學心得篇十一
第一段：引言（100字）。
大課間廣播體操是我們學校日常生活中的一部分，每天十分鐘的廣播體操時間，給我們帶來了身心放松的機會。經(jīng)過一段時間的鍛煉和體會，我深深意識到大課間廣播體操的重要性和益處不可忽視。在與同學們一起參與的過程中，我獲得了很多思考和感悟。下面我將結(jié)合自身體驗，談談對大課間廣播體操的心得和體會。
第二段：身心健康（200字）。
首先，大課間廣播體操對我們的身心健康起到了積極的促進作用。每天堅持做廣播體操，不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還有助于改善學習效果。身體的活動可以促進血液循環(huán)，增強免疫力，提升身體素質(zhì)，讓我們更好地應對學業(yè)和各種壓力。在與同學們一起動作統(tǒng)一、呼吸協(xié)調(diào)的過程中，我們的注意力也會得到有效的調(diào)節(jié)，緩解學習壓力，提高學習效率。長期堅持，不僅可以提高身體素質(zhì)，還有助于塑造良好的生活習慣。
第三段：團隊合作（200字）。
其次，大課間廣播體操促進了同學們之間的團隊合作意識和溝通能力。在廣播體操中，我們需要注意保持節(jié)奏一致，步伐一致。這需要我們互相間的配合和默契。如果一個人動作不準確或者步伐不齊，就會影響到整個隊伍的協(xié)調(diào)性，所以我們必須要相互配合，共同協(xié)作完成動作。通過與同學們的相互配合和交流，我懂得了與人合作的重要性，并且鍛煉了我的團隊合作能力和溝通能力，讓我更好地適應集體生活。
第四段：積極心態(tài)（200字）。
此外，大課間廣播體操還有助于培養(yǎng)積極的心態(tài)。廣播體操是一種循序漸進、有規(guī)律的運動方式，它教會了我如何面對困難和挑戰(zhàn)。當我感到身體有些疲憊時，堅持下去，繼續(xù)完成體操動作，可以培養(yǎng)我堅持不懈的毅力和耐力。同時，每次完成廣播體操后，我都會感到身心舒暢，煥發(fā)出積極向上的精神狀態(tài)，有助于調(diào)整情緒，擁有良好的心態(tài)，更好地應對生活中的種種困難和挑戰(zhàn)。
第五段：啟示（300字）。
總結(jié)起來，大課間廣播體操在促進身心健康、培養(yǎng)團隊合作意識和溝通能力、塑造積極心態(tài)等方面都發(fā)揮著重要的作用。通過與同學們的共同努力，我也意識到了鍛煉對于健康與學習的重要性，體會到了團隊合作和積極心態(tài)的力量。在以后的學習和生活中，我會堅持每天的廣播體操訓練，鍛煉身體、促進健康，同時也在團隊合作和心態(tài)調(diào)整等方面繼續(xù)努力，使自己成為更好的人。
總結(jié)：
通過大課間廣播體操的實踐，我深刻認識到它的益處。它不僅對于我們的身心健康有著重要的促進作用，還能在團隊合作和心態(tài)調(diào)整方面鍛煉我們。我相信，只要我們堅持鍛煉，積極參與，定能夠感受到大課間廣播體操給我們帶來的種種好處。
廣播體操教學心得篇十二
七彩陽光打破了以往廣播體操動作過分強調(diào)橫平豎直，在保持基本體操特點，重視培養(yǎng)身體正確姿勢的基礎上吸納了健美操、舞蹈等的典型動作，在歡快奔放的現(xiàn)代樂曲伴奏下，富有青春美感，在教學過程中，應該注意以下幾個重點：
一、必須運用正確而優(yōu)美的示范，提高學生學習興趣與積極性。
在教學的開始，可運用多媒體播放廣播操的標準示范給學生一個直觀的認識。正確而優(yōu)美的示范是教好新操的前提，教師也應當對新的廣播操應具有較強的動作示范能力和一定的音樂素養(yǎng)。由此，教師課前要充分熟悉新廣播操的動作，掌握動作要領(lǐng)。先做完整示范，使學生對新操有所認識，形成完整生動的動作表象。
二、教學中體現(xiàn)新廣播體操的特點，全面提高學生學習動作能力。
新廣播體操對學生的動作協(xié)調(diào)性、動作方位感、節(jié)奏感、音樂美感、動作表現(xiàn)能力和動作模仿能力等提出了更高的要求，因此，在教授新操之前，可利用一個課時，先對學生進行基本動作的“強化”練習，使學生基本動作方法有一個初步了解。先學習單個較難掌握的技術(shù)動作，然后再進行組合練習。
三、運用多種教學法和教學手段進行教學。
新的廣播操，最好采用模仿教學法、分解教學法。模教學法要求學生在教師的帶領(lǐng)下學習，教師在教授過程中要意動作的節(jié)奏，開始可以用慢節(jié)奏的口令進行練習，在熟練了以后再按原節(jié)奏做動作，示范動作時既要做背面示范和側(cè)面示范，又要做鏡面示范。示范的位置要恰當，方向要準確。分解教學包括動作的分解和動作速度的分解，如先學下肢的動作和步法，再學上肢的動作，或先學上肢的動作，再學下肢的動作和步法。新廣播操動作并不復雜，但連接緊、速度快，初學者應一個個地去學，每次先復習舊內(nèi)容再學習新內(nèi)容，最后再全部完整進行練習。在教學過程中，教師發(fā)現(xiàn)學生在練習中出現(xiàn)的錯誤動作，應及時予以糾正。
四、通過比賽，提高學生自覺練習的積極性，促進教學任務的完成。
每次課的結(jié)束前可以組織學生分組進行比賽，看誰的動作完成得好，這樣會大大提高學習效果。
廣播體操教學心得篇十三
學習目標：在合作學習中掌握基本體操七彩陽光。
學習步驟：
一、自主復習、展示成果教師活動：
1、組織學生常規(guī)訓練。
2、提出分組要求，指導學生分組復習，巡回糾正動作。
3、組織學生展示復習成果。
學生活動：
1、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。
2、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。
3、在小組長的帶領(lǐng)下，自我選擇復習方法，進行復習。
4、積極參加演示比賽，勇于展示自我。組織：二列橫隊、小組分散。
____________。
二、合作學習，掌握動作重點：體側(cè)運動的完整動作。
難點：體側(cè)運動體側(cè)時上肢的伸展，上下肢的協(xié)調(diào)配合。教師活動：
1、完整和分解示范各節(jié)操，指導學生重點環(huán)節(jié)的解決。
2、組織學生分解動作模仿練習。
3、提示學生合作學練。學生活動：
1、認真觀看體側(cè)運動示范，了解完整動作。
2、聽口令隨示范模仿分解動作，體驗節(jié)奏的變化和體側(cè)時上肢的伸展。
3、在小組長的帶領(lǐng)下進行動作復習，相互幫助，鞏固動作概念。
5、兩人一組分散練習，鞏固動作。
6、聽口令進行二節(jié)操的完整練習。
9、聽音樂隨示范進行練習，體驗音樂節(jié)奏。
組織：二列橫隊、在規(guī)定場地內(nèi)分散練習。
____________。
三、說說學學，身心放松。
教師活動：提示學生進行交流，組織學生放松學生活動：向你最好的伙伴說說學后的感覺。聽音樂，在小伙伴的帶領(lǐng)下進行柔韌放松。場地器材：操場、錄音機課后小結(jié)：
廣播體操教學心得篇十四
第一段：介紹廣播體操的重要性和背景（150字）。
廣播體操是一種非常受歡迎的體育活動，尤其在學校里的大課間經(jīng)常進行。廣播體操起源于日本，旨在通過簡單的動作來促進學生的身心健康。它已被證明能夠改善學生的體格和促進集體協(xié)作。大課間廣播體操已經(jīng)成為一種傳統(tǒng)和習慣，幾乎所有學校都會安排這個時間段來進行。
第二段：個人體會和感受（300字）。
在我個人來看，大課間廣播體操帶給了我很多的收益和快樂。首先是身體上的變化。通過每天進行體操，我的身體變得更加靈活和有活力。我感覺到肌肉變得更加結(jié)實，同時我也更有體力去應對長時間的學習和課程。其次，廣播體操為我提供了一個與同學們共同活動和互動的機會。每天在廣場上，我和同學們一起站在一起，進行同樣的動作，這讓我感受到了團隊的力量和凝聚力。我們每個人都成為了一個整體，共同努力，共同進步。最后，廣播體操幫助我培養(yǎng)了自律和堅持的品質(zhì)。每天都要按時進行體操，這要求我有固定的作息規(guī)律和堅定的意志力來堅持不懈。
第三段：廣播體操的意義和益處（300字）。
廣播體操有著廣泛的意義和益處。首先，它是一種非常簡單易學的體育活動，適合所有年齡的學生參加。它的動作簡單明了，容易掌握，沒有過大的難度。其次，廣播體操不需要大型運動場地和器械。只需要一個空曠的場地，就可以進行。這不僅節(jié)省了大量的時間和資金，也讓所有學校都能夠進行這項活動。再次，廣播體操的效果顯著。通過每天進行廣播體操，學生們的身體素質(zhì)可以得到有效的提升。他們可以更好地學習和參與其他課程活動。最重要的是，廣播體操還能調(diào)動學生的積極性和熱情。每天一起進行體操，學生們感受到了集體的力量和幸福感，這對于培養(yǎng)團隊合作精神至關(guān)重要。
第四段：廣播體操的改進和展望（300字）。
盡管廣播體操已經(jīng)在學校中得到廣泛的開展，但仍有一些改進和進一步的發(fā)展空間。首先，可以通過增加一些創(chuàng)新的動作和音樂來吸引學生的注意力。隨著時代的變化，應該適應新時代學生的需求和口味，以保持廣播體操的吸引力。其次，學?？梢酝ㄟ^邀請體育教練或?qū)I(yè)人士來指導廣播體操，以保證體操動作的正確性和效果的最大化。最后，應該加強對廣播體操教師的培訓和督導，以提高廣播體操的質(zhì)量和水平。
第五段：總結(jié)觀點和意義（150字）。
總之，大課間廣播體操是一項重要的體育活動，對學生的身心健康和全面發(fā)展有著積極的影響。它不僅可以提高學生的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)學生的團隊合作精神和堅持不懈的品質(zhì)。未來，我們應該不斷改進和發(fā)展廣播體操，以更好地滿足學生的需求和提高教育的質(zhì)量。通過廣播體操，我們可以培養(yǎng)健康向上的一代，并為學生創(chuàng)造一個積極向上的學習氛圍。
廣播體操教學心得篇十五
廣播體操的教學是枯燥、無味的。在體育教學中如果一味地讓學生反復、枯燥的練習動作，只會降低他們的學習熱情，并使他們產(chǎn)生厭學態(tài)度，也就達不到學習的目的，因此，我想在體育課堂上，應該讓學生精神飽滿，興高采烈，自覺、主動地參加各種體育活動。
教師應當對廣播操應具有較強的動作示范能力和一定的音樂素養(yǎng)。由此，教師課前要充分熟悉新廣播操的動作，掌握動作要領(lǐng)。先做完整示范，使學生對新操有所認識，形成完整生動的動作表象。
廣播體操對學生的動作協(xié)調(diào)性、動作方位感、節(jié)奏感、音樂美感、動作表現(xiàn)能力和動作模仿能力等提出了更高的要求，融進了許多健美操動作。
廣播操，最好采用模仿教學法、分解教學法。模仿教學法要求學生在教師的帶領(lǐng)下學習，教師在教授過程中要注意動作的節(jié)奏，開始可以用慢節(jié)奏的口令進行練習，在熟練了以后再按原節(jié)奏做動作，示范動作時既要做背面示范和側(cè)面示范，又要做鏡面示范。示范的位置要恰當，方向要準確。分解教學包括動作的分解和動作速度的分解，如先學下肢的動作和步法，再學上肢的動作，或先學上肢的動作，再學下肢的動作和步法。然后再配合進行練習。廣播操動作并不復雜，但連接緊、速度快，初學者應在不破壞動作完整的情況下，將一拍動作分解成為兩拍完成，兩拍完成的動作分解成為四拍完成。每節(jié)操可分解成幾個八拍，一個個地去學，每次都運用滾“雪球”地方法，先復習舊內(nèi)容再學習新內(nèi)容，最后再全部完整進行練習。
每次課的結(jié)束前可以組織學生分組進行比賽，看誰的動作完成得好，這樣會大大提高學習效果。
教無定法，貴在得法。教師要經(jīng)常嘗試不同的教學方法，組織教學活動，提高學生的學習興趣。在廣播操教學中，教師及時用簡練語言代替口令和信號進行指導，能幫助學生加強記憶，更快地掌握動作。對于低年級學生尤其有效。
廣播體操教學心得篇十六
希望風帆廣播體操是一項集合了音樂、運動和健身的全民健身活動。我參與了這項活動，并在過程中體會到了許多心得和體會。通過參與希望風帆廣播體操，我深刻體會到了健身對于身體和心理的積極影響，也領(lǐng)悟到了團結(jié)協(xié)作和堅持不懈的重要性。
第二段：健身的積極影響。
希望風帆廣播體操通過合理的動作和伴奏音樂，能夠有效地提高身體的靈活性、協(xié)調(diào)性和耐力。我每天堅持做廣播體操后，感到身體的柔韌度得到了提升，肌肉也變得更加結(jié)實。此外，廣播體操能夠舒緩壓力，提高生活質(zhì)量。每當我在戶外做廣播體操時，深呼吸著新鮮空氣，觀賞大自然的美景，心情也隨之放松與愉悅。
第三段：團結(jié)協(xié)作的重要性。
參與希望風帆廣播體操需要和他人相互配合，體現(xiàn)出團結(jié)和協(xié)作的精神。在我參與的團隊中，每位成員都身手矯捷，配合默契。在進行操練時，我們需要步調(diào)一致，動作統(tǒng)一。這種團隊精神的培養(yǎng)不僅讓我收獲到了友誼，也使我真正意識到了集體的力量。只有團結(jié)協(xié)作，我們才能在困難面前迎難而上，戰(zhàn)勝種種困擾。
第四段：堅持不懈的重要性。
希望風帆廣播體操需要每天堅持練習，這就要求參與者具備堅持不懈的品質(zhì)。起初，我覺得再簡單不過的動作也可能引發(fā)身體的不適，心中產(chǎn)生了放棄的念頭。但是，通過觀察其他參與者的堅持和進步，我明白了堅持不懈的重要性。只有堅持每天練習，才能夠真正掌握廣播體操的技巧，收獲到身體和心靈上的滿足。
第五段：結(jié)語。
希望風帆廣播體操是一項有益身心健康的全民健身活動。通過參與這項活動，我不僅提高了身體素質(zhì)和心理健康，也體會到了團結(jié)協(xié)作和堅持不懈的重要性。在未來的生活中，我將繼續(xù)堅持廣播體操，享受鍛煉的樂趣，并努力將這種健康的生活態(tài)度傳遞給身邊的人。
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廣播體操教學心得篇十七
作為一項普及和普惠的體育活動，希望風帆廣播體操為我國的全民健身事業(yè)做出了重要貢獻。我有幸參加了一次以希望風帆廣播體操為主題的健身活動，親身體驗了廣播體操的魅力和價值。在這次活動中，我了解到了廣播體操是一種簡單易學、操作方便，適合不同人群、各種場合的體育運動方式。我既能在家中進行晨練，又能在公園或健身房里和他人共同參與，廣播體操真是一項讓人喜愛且實用的運動。
廣播體操作為一種有氧運動，對身心健康的益處不可忽視。其首要的好處是能夠增強人體的體能和免疫力，有助于心血管和呼吸系統(tǒng)的健康。通過廣播體操，我學會了正確的呼吸方法，幫助穩(wěn)定情緒、提升集中力，還有效緩解了壓力和緊張情緒。廣播體操中的配樂優(yōu)美動聽、節(jié)奏明快，極大地提升了參與者的積極性和樂趣。長期堅持廣播體操對改善睡眠、促進正常的代謝功能也有很大的幫助。
廣播體操具有團體運動的優(yōu)勢，能夠加強人與人之間的聯(lián)系和合作。在參加廣播體操活動的過程中，我發(fā)現(xiàn)身邊的人們通過共同的動作和節(jié)奏感受身體的放松與愉悅，增進了情感的交流與溝通。在團體中共同運動，不僅能夠培養(yǎng)團隊合作和勝任感，還能夠建立起新的友誼和關(guān)系。廣播體操為人們提供了一個相互聯(lián)系和互動的舞臺，使我們在健身的同時，也能享受到與他人共同成長和進步的喜悅。
通過參與廣播體操，我明白了生活中的堅持和規(guī)律對健康所帶來的積極影響。廣播體操的動作簡單而規(guī)范，時間靈活且充分，在生活的重要節(jié)點上，始終堅持準時參與，通過自律訓練，我調(diào)整和改善了日常作息，提高了工作和生活的效率。廣播體操的節(jié)奏感和動作規(guī)范也讓我內(nèi)心保持平衡和專注，在面對瑣碎的事務時能夠保持冷靜和清晰的思維，提升了生活的質(zhì)量和幸福感。
第五段：我的感悟和展望。
通過參與希望風帆廣播體操，我收獲了身心健康、團隊合作和自律訓練等多方面的成長和啟迪。我認識到廣播體操不僅是一種強身健體的運動方式，更是一個培養(yǎng)全面人才和踐行社會公德的教育平臺。在未來，我希望能夠?qū)V播體操繼續(xù)堅持下去，并將其推廣給更多的人。希望廣播體操能成為全民健身的重要品牌，通過這項運動，可以幫助更多人實現(xiàn)健康、快樂、和諧的生活目標。
廣播體操教學心得篇十八
第九套廣播體操是我國推廣的一套新的大眾廣播操，整套操動作簡單，節(jié)奏適中，對于低年級學生來說，比《雛鷹起飛》相對簡單很多，但為了讓學生輕松的學習，我在教操時分以下幾個階段來進行。
第一階段，在教學中，我先讓學生了解本套操共有幾節(jié)，每節(jié)操的名稱、順序，讓學生對本套操有一個整體的概念，做時就能比較輕松，同時，我利用室內(nèi)課，讓學生利用多媒體反復觀看本套操的視頻，讓學生更直觀的感受動作，并加深對整套操的印象，為以后做操打下了很好的基礎。
第二階段根據(jù)每節(jié)操的難易程度合理的運用完整教學法和分解教學法進行教學，在擴胸運動和體側(cè)運動等幾節(jié)操中，開始教時學生總是手忙腳亂，顧到腿顧不到手，始終協(xié)調(diào)不起來，于是在教學時，我把上下肢動作分開來教學，等學生上肢和下肢動作熟練了，再上下肢配合起來進行完整的教學，做到先慢后快，先分解后完整。
第三階段，及時進行鞏固提高，讓學生多次練習，并對一些錯誤動作及時糾正，并反復練習讓學生做到該伸直就伸直，該彎曲就彎曲，使學生養(yǎng)成良好的做操習慣。
另外，在教學中，我發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)一部分做操動作準確、到位、協(xié)調(diào)的優(yōu)秀學生來充當“小老師”讓他們每人帶3名學生進行教操練習，在規(guī)定時間，規(guī)定節(jié)數(shù)限制下，比比哪位“小老師”教出的學生做的好，做的對，好勝心使每位“小老師”施盡渾身解數(shù)，專心指導每位學生，學的人在小老師的教導下為爭第一專心致志的練習，小老師教學的推廣不但提高了做操的質(zhì)量，更鍛煉了學生的能力，使每位學生感受到了自我存在的價值。
總之，我覺得在低年級體育教學中，要認真組織，采用多種練習方式使學生在保持興趣的情況下反復練習，逐步使動作熟練化，課中應加強組。
廣播體操教學心得篇十九
今年下半年，由于我右手得了一種奇怪的病導致不能寫字，學校領(lǐng)導對我格外照顧，安排我教一二年級體育。這學期體育課上，我除了教要抽測的項目（跳繩、扔沙包）外，還要教學生做廣播體操。
第三套全國中小學生系列廣播體操對于增強學生的體質(zhì)、緩解大腦疲勞，促進樂感、韻律感、節(jié)奏感和健身意識的培養(yǎng)，調(diào)節(jié)情緒和更好地展示自我等方面具有積極的作用。第三套全國中小學生系列廣播體操共有四套，《七彩陽光》是其中的一套?！镀卟赎柟狻愤\動強度較小，非常適合作為經(jīng)常性的健身運動。在2009年上半年，我教三年級體育，我在體育課上專門教《七彩陽光》這套廣播操，我差不多用了兩個多月的`時間才教完。在六一兒童節(jié)前，全校進行了廣播操比賽，我所教的班級廣播操比賽成績明顯高于其他年級，受到了全校師生的一致好評。
現(xiàn)在我教的二年級學生雖然去年下半年也學過《七彩陽光》這套廣播操，但我看來有好多動作不規(guī)范，需要重新教，不過比一年級要省力一些。只要把不規(guī)范的動作多教幾遍，多示范幾遍就可以了。實在不行的話，就把經(jīng)常做錯的學生叫到隊伍前面來手把手地教他們。最難教的是一年級學生，他們有些動作術(shù)語聽不懂，非要我轉(zhuǎn)換語言，把話說得淺顯些才聽得懂。光這還不行，教師還得示范給學生看，要正面示范一下，背面示范一下，側(cè)面示范一下。有些動作，教師還要走到學生身邊幫他們把手、腳弄成標準姿勢。這學期由于各種原因，我到現(xiàn)在還沒有把廣播操教完，只有等到明年開學再教了。
我仔細想了一下，學生到現(xiàn)在還沒有學完廣播操，最根本的原因有三個：一個是開學兩三個星期，做操時讓他們跟著其他年級做，久而久之就形成了錯誤的動作，給后面的矯正帶來了一定的困難。第二個原因是學生年紀小，接受能力不強，模仿能力較差。第三個原因就是教師自己沒有把動作語言說明白，有些該示范的動作沒示范。鑒于以上三個原因，我明年教廣播操一定要慎重，爭取讓每個學生都學會廣播體操。
廣播體操教學心得篇二十
預備節(jié)：(8拍×4)預備姿勢：直立。
一八拍：1-4兩臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)上舉，掌心向內(nèi)，頭稍抬。5-8雙腳起落鍾四次，同時兩手五指分開經(jīng)內(nèi)外旋四次。
二八拍：1-4兩臂向內(nèi)交叉繞至側(cè)下舉(左臂在前)。5-8雙腳起落鍾四次，同時兩手五指分開經(jīng)外內(nèi)旋四次。
三八拍：1-2左腳向側(cè)一步成開立，同時左臂側(cè)舉，頭左轉(zhuǎn)90度。3-4還原成直立。5-8同1-4，但方向相反。
四八拍：1-2雙腳起落鍾一次，同時兩臂成前平舉。3-4起落鍾一次，同時兩臂還原成直立。5-7雙腳起落鍾彈動3次，同時雙手叉腰，8還原成直立。第一節(jié)：伸展運動(8拍×8)預備姿勢：直立。
一八拍：1-2左腿向前一步成前點地，同時兩臂前平舉，掌心相對。3-4還原成直立。5-6兩腿屈，同時左臂經(jīng)體側(cè)成側(cè)平舉，掌心向下，右臂經(jīng)體側(cè)至上舉，頭左轉(zhuǎn)90度。7-8還原成直立。
二八拍：同第一個八拍，但方向相反。
三八拍：1-2雙腳提鍾立，同時兩臂經(jīng)體側(cè)至上舉。3-4兩腿屈，同時兩臂經(jīng)體側(cè)繞至腹前交叉(左臂在前)，頭稍低。5-6左腿向側(cè)一步成開立，同時兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)上舉，頭稍抬。7-8還原成直立。
四八拍：同第三個八拍，但方向相反。
第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第二節(jié)：擴胸運動(8拍×8)預備姿勢：直立。
一八拍。
1兩腿屈，同時兩臂胸前立屈，握拳(拳心相對)。
2直立，同時兩臂前舉，握拳。
3-4兩臂胸前平屈后振，握拳。
5-6左腳向前一步成弓步，同時兩臂經(jīng)前至側(cè)舉后振。(拳變掌，掌心向上)。
7-8還原成直立。
第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。
三八拍1-2左腳向側(cè)一步，同時身體左轉(zhuǎn)90°成前后開立，兩臂胸前屈90°，兩手互握，頭向前方。
3-4頭左轉(zhuǎn)90°，同時兩臂胸前平屈后振。
5-6左腿屈膝成弓步，同時兩臂經(jīng)前后振(掌心向上)。
7-8還原成直立。
第四個八拍同第三個八拍，但方向相反。
第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第三節(jié)：踢腿運動(8拍×8)。
1左腳向前邁一步，右腳尖點地，同時兩臂前平舉，掌心向下。
2右腿前踢，同時兩臂下擺后振。
3同1。
4還原成直立。
5左腿屈膝，同時右腿側(cè)伸腳尖內(nèi)側(cè)點地，兩臂成胸前平屈。
6還原成直立。
7同5。
8同6。
三八拍1-2高抬腿踏步兩次，同時兩手叉腰。
3左腿側(cè)踢，挺胸立腰，
4左腿收回。
5右腿提膝，同時左臂前平舉，右臂側(cè)平舉。
6還原成直立。
7同5。
8同6。
第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第四節(jié)：體側(cè)運動(8拍×8)。
1-2兩腳起落鍾兩次，同時兩臂肩側(cè)上屈，手指觸肩3-4兩腳起落鍾兩次，同時兩手胸前擊掌兩次。
5-6右腿屈膝，左腿側(cè)伸腳跟著地，同時上體側(cè)屈，梗頭。
7-8還原成直立。
三八拍12左腳邁一步成開立，同時兩臂前平舉，
3-4左臂經(jīng)前成上舉，右臂收回。
5-6左手叉腰，右手成上舉，上體側(cè)屈。
7-8還原成直立。
第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第五節(jié)：體轉(zhuǎn)運動(8拍×8)。
1-2成開立，兩臂經(jīng)側(cè)上舉，五指分開，于頭上交叉兩次。
3-4左臂叉腰，右臂肩側(cè)上屈，手扶頭后。上體左轉(zhuǎn)90°。
5-6右手叉腰，左臂經(jīng)前由最近點至前舉，上體右轉(zhuǎn)。
7-8還原成直立。
三八拍。
1-2左腿向左邁一步下蹲，同時兩臂前平舉，
3-4左臂平舉，右臂胸前平屈，上體左轉(zhuǎn)90°看左手。
右手叉腰，左手經(jīng)前成胸前平屈，上體右轉(zhuǎn)180°。
還原成直立。
第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第六節(jié)：腹背運動(8拍×8)。
兩腿屈，同時兩臂胸前平屈(前臂重疊，左臂在上)。
3-4左腳向側(cè)一步成開立(稍寬于肩)，同時上體前屈90度，兩臂經(jīng)下擺至后舉(掌心向上)，抬頭。
5-6體前屈，兩臂體前交叉(手指指向指尖方向)。
7-8還原成立正。
第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。
第三個八拍。
1-2左腳向側(cè)一步成開立(稍寬于肩)，同時兩臂體前交叉向外繞至側(cè)上舉(左臂在上)。
3-4體前屈，兩臂經(jīng)側(cè)繞至前舉，手指觸地，(掌心向里)。
5-6左腳收回成全蹲，兩手扶膝，稍抬頭。
7-8還原成立正。
第四個八拍同第三個八拍，但方向相反。
第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。第七節(jié)：跳躍運動(8拍×8)。
1-2并腳跳兩次，同時兩臂胸前立屈，左肩上擊掌兩次，頭稍左側(cè)屈。
3-4同12但方向相反。
5-7右腳開始后踢腿跳，同時兩臂體側(cè)屈135度，向前繞環(huán)三周，握拳。
8還原成立正。
第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。
第三個八拍。
1跳成開立，同時兩臂前舉。
2小跳一次。
3跳起成開立，同時兩臂上舉。
4小跳一次。
5跳起成開立，同時兩臂側(cè)舉。
6跳起成開立，同時兩臂還原于體側(cè)。
7跳起成開立，同時兩臂側(cè)舉。
8跳起成開立，同時兩臂還原于體側(cè)。
第五至第八個八拍同第一至第四個八拍，第八個八拍7拍向右(左)轉(zhuǎn)體90度，8跳成直立。
第八節(jié)：整理運動(8拍×8)。
1左腳向前一步，同時兩臂交叉胸前平屈，沉肘(左臂在上)，兩手拍手一次。
2右腳并于左腳，手臂同1。
3左腳向后一步，同時兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。
4右腳收回，同時兩臂經(jīng)斜前下舉拍腿一次。
56兩腿屈，手臂同1-2。
78立正，手臂同3-4。
第二個八拍同第一個八拍，但方向相反。
第三個八拍。
1左腳向左前方一步成前后開立，同時兩手叉腰。
2右腿向左前方彈踢(45度)。
3右腿還原成1.
4還原成立正。
5-6右腳開始踏步，兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉。
7-8還原成立正。
第四個八拍同第三個八拍，但方向相反。
第五至第八個八拍同第一至第四個八拍。結(jié)束動作(5拍)。
1-4身體立正，兩臂經(jīng)側(cè)至側(cè)舉.
5還原成立正。
廣播體操教學心得篇二十一
體育課上的廣播體操是每位學生都會做的活動，它不僅能夠鍛煉我們的身體，還有助于調(diào)節(jié)我們的心態(tài)。體操動作簡單，但背后卻蘊含了許多意義和內(nèi)涵。在這堂課上，我收獲了很多，通過體操，我對健康的重要性和奮斗精神有了更深刻的認識。
首先，“健康是最好的財富”。在廣播體操課上，老師告訴我們，只有保持充沛的體力和健康的身體，才能更好地投入到學習和工作中。這讓我深刻意識到，無論多么努力的學習，如果身體不健康，也無法有所進步。通過廣播體操，我不僅能夠鍛煉身體，增加體力，還能保持精神的煥發(fā)。
其次，廣播體操還教會了我奮斗的精神。體操動作看似簡單，但其實需要持之以恒的堅持和努力。每個動作都要精確到位，需要不斷地練習和調(diào)整。我發(fā)現(xiàn)，只有堅持不懈地努力，才能夠?qū)幼髯龅礁油昝?。這也讓我明白，在生活中，只要付出努力，經(jīng)過不斷的嘗試和調(diào)整，我們就能夠取得更好的成績和進步。
在體育課上，廣播體操也鍛煉了我的團隊合作意識。在體操中，每個動作都需要統(tǒng)一的節(jié)奏和動作，需要配合其他同學的動作節(jié)奏。這需要我們密切配合，相互信任，才能夠達到最好的效果。通過與同學們一起練習廣播體操，我明白到只有團結(jié)協(xié)作，共同努力，才能夠取得更好的成績。
此外，廣播體操也讓我感受到了鍛煉帶來的快樂和放松。在繁忙的學習生活中，身體和心理都會承受一定的壓力。而通過廣播體操，我們可以舒展筋骨，放松身心，感受到運動所帶來的快樂和愉悅。每次體操課上，我都能夠感受到緊張的學習氛圍逐漸舒緩下來，內(nèi)心也變得更加平靜和開心。
最后，廣播體操還教給了我如何正確保護自己的身體。在廣播體操課上，老師告訴我們每個動作的正確方法和注意事項。只有正確地做好體操動作，才能夠避免運動中的意外傷害。這讓我明白到，我們在運動中一定要注重保護自己的身體，注意動作的規(guī)范和安全。
總之，體育課上的廣播體操不僅是一種簡單的活動，更是一門教會我們健康和奮斗精神的課程。通過廣播體操，我明白到健康是最重要的財富，只有保持良好的體魄和心態(tài)，才能夠更好地投入學習和工作；同時，體操也教會了我奮斗的精神，只有不斷地堅持和努力，才能夠取得更好的成績和進步。此外，廣播體操還鍛煉了我的團隊合作意識，讓我體驗到運動帶來的快樂和放松，同時也教會了我如何正確保護自己的身體。通過這堂課，我不僅學到了很多知識和技能，更培養(yǎng)了積極向上的人生態(tài)度，為我未來的發(fā)展打下了堅實的基礎。
廣播體操教學心得篇二十二
第一段：介紹廣播體操的背景和意義（200字）。
廣播體操是一種集合體操動作于一身，以音樂為節(jié)拍并廣播放送的體育活動。廣播體操源自日本，由于其簡單易行且有效鍛煉身體的特點，迅速流傳到世界各地。在中國，廣播體操已經(jīng)成為學校體育課必修的部分，有利于提高學生身體素質(zhì)和促進全面發(fā)展。通過參與廣播體操，我深切感受到了它對我的身心健康的重要性。
第二段：描述廣播體操的動作和流程（200字）。
廣播體操有一套標準的動作和流程，這些優(yōu)雅而簡單的動作有效地鍛煉了全身肌肉。動作包括伸展、轉(zhuǎn)動、抬腿、合攏、踮腳尖等，通過這些動作的組合和配合，身體得到充分的拉伸和放松，從而增強靈活性和協(xié)調(diào)能力。流程則是根據(jù)音樂的節(jié)拍劃分的，每個動作都與音樂緊密結(jié)合，讓全身的每個肌肉都得到充分的運動。
第三段：談談參與廣播體操的體驗和感受（300字）。
參與廣播體操，我首先感到的是全身的疲勞和酸痛，這是因為平時不經(jīng)常運動導致的。然而，隨著多次的練習，身體逐漸適應了運動的強度，逐漸能夠堅持完整的廣播體操。同時，我也漸漸意識到廣播體操對我的身心健康的好處。每次做完廣播體操，我會感到身體的輕松和舒暢，精神也得到了充分的放松。此外，廣播體操還加強了我和同學之間的交流和合作，與他們一起呼吸和配合動作，增加了我們的凝聚力。
第四段：談談廣播體操對學生發(fā)展的影響（300字）。
廣播體操對學生有著深遠的影響。首先，廣播體操培養(yǎng)了學生的自律意識和規(guī)律生活習慣。每天定時參與廣播體操，使學生能夠養(yǎng)成良好的運動習慣，自覺地照顧自己的身體健康。此外，廣播體操還培養(yǎng)了學生的協(xié)作精神和團隊意識。每個動作都需要與同學齊心協(xié)力完成，這培養(yǎng)了學生的合作能力和集體榮譽感。最重要的是，廣播體操鍛煉了學生的身體素質(zhì)，增強了學生的體力和體能水平，提高了學生學習的效果和生活質(zhì)量。
第五段：總結(jié)廣播體操的好處和重要性（200字）。
總的來說，廣播體操給我?guī)砹嗽S多好處。它不僅僅是一項簡單的體育活動，更是我養(yǎng)成健康生活習慣和培養(yǎng)良好心態(tài)的重要手段。通過參與廣播體操，我提高了身體素質(zhì)，增強了自律能力，培養(yǎng)了合作精神。我深切體會到，只有擁有健康的身體和積極的心態(tài)，才能更好地面對學習和生活中的困難。因此，廣播體操在學生的成長過程中起到了非常重要的作用，幫助我們塑造健康、快樂、積極向上的形象。