最新以健康為話題的作文600(五篇)

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    在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。
    以健康為話題的作文600篇一
    ——題記
    打記事以來(lái),我就是一個(gè)愛(ài)運(yùn)動(dòng)、活潑好動(dòng)的小男孩。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),所以我很健康。
    清晨,當(dāng)人們還在暖和的被窩里做著美夢(mèng)時(shí),我早己起了床,迎著凜冽的寒風(fēng),邁著堅(jiān)定的腳步,繞著小區(qū)跑了一圈。剛開(kāi)始跑時(shí),我甩開(kāi)胳膊,邁開(kāi)大步,奮力向前沖去。這時(shí)寂靜的夜色還未褪去,四周靜悄悄的,只有幾顆閃著微弱光的星星調(diào)皮的眨著眼睛望著我,仿佛在說(shuō):“你真棒,繼續(xù)努力!”我清脆響亮而有節(jié)奏的腳步聲打破了夜色的寂靜,跑著跑著我的雙腿就像綁了兩個(gè)鉛球,特別沉重。我不時(shí)的跑跑停停,還不斷的大口喘著粗氣,但是我仍然咬咬牙堅(jiān)持下來(lái)。一圈跑下來(lái),我己經(jīng)是汗流浹背,頭上冒著白汽,體內(nèi)的寒氣早己驅(qū)散到九宵云外,感覺(jué)渾身充滿了力量。我每天如此運(yùn)動(dòng),你說(shuō)我能不健康嗎!
    在節(jié)假日里,只要有一機(jī)會(huì),我就會(huì)去登山。我登過(guò)王屋山、玉陽(yáng)山、云臺(tái)山、白云山……每一座山就是一個(gè)困難,就是一次挑戰(zhàn),我正是克服困難迎接挑戰(zhàn),用雙腳丈量山的高度,一步一步走向山頂;用毅力征服山的磅礴,一次一次把山踩在腳下。每當(dāng)我跋山涉水,登上山頂,一覽眾山小時(shí),心里興奮、激動(dòng)、喜悅。我經(jīng)常如此運(yùn)動(dòng),你說(shuō)我能不健康嗎!
    我還喜歡輪滑、滑板、游泳、打羽毛球、打乒乓球、打籃球……就拿滑板來(lái)說(shuō),它看似容易,如果要玩好那就難多了。首先要小心謹(jǐn)慎,然后要掌握技巧,而且還要刻苦練習(xí)。正是因?yàn)槲铱朔艘坏赖离y關(guān),終于能熟練的駕馭滑板,每當(dāng)我行云流水的玩起滑板時(shí),朋友們都贊嘆不己,我心里比吃了蜜還甜。我經(jīng)常如此運(yùn)動(dòng),您說(shuō)我能不健康嗎!
    如果你想聰明,運(yùn)動(dòng)吧!如果你想健美,運(yùn)動(dòng)吧!如果你想……運(yùn)動(dòng)是我生活中不可缺少的一部分,我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)、我成長(zhǎng)!
    以健康為話題的作文600篇二
    你們知道我最喜歡我們學(xué)校的什么活動(dòng)嗎?除了美食節(jié),就是半學(xué)期一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)了,春天就是春季運(yùn)動(dòng)會(huì),秋天就是秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。這不,難忘的第三次運(yùn)動(dòng)會(huì)終于要開(kāi)始了。
    我是那么的開(kāi)心,那么的快樂(lè),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)有各種各樣我喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,比如跳繩,200米跑,100米跑,仰臥起坐等等。
    這一次,我們班開(kāi)幕式節(jié)目排在第五,老師們要我們排著整齊的隊(duì)伍準(zhǔn)備第五個(gè)進(jìn)場(chǎng)。
    我們終于上場(chǎng)了,兩分鐘的健美操表演完了,真的好想知道我們班得了第幾名。不過(guò)老師說(shuō),重在參與,名次不重要。另外,我還有一個(gè)收獲,那就是“臺(tái)上三分鐘,臺(tái)下十年功”。為了這臺(tái)上兩分鐘的表演,老師每天帶著我們學(xué)習(xí)健美操,每一次跳完健美操大家都汗流浹背,雖然有點(diǎn)累,不過(guò)想一想,其實(shí)也是運(yùn)動(dòng)的另一種方式,坐了一天,大家站起來(lái)彈彈腿,伸伸腰,擺擺手,多好玩兒啊。
    接下里就到了正式比賽環(huán)節(jié),我參加的第一項(xiàng)是一百米跑。雖然已經(jīng)在心里預(yù)演了很多遍,然而在站上賽道的時(shí)候,我的腿還是在發(fā)抖,不過(guò)發(fā)令員沒(méi)有給我足夠調(diào)整的時(shí)間,只聽(tīng)一聲槍響,一我像離弦的箭一樣沖了出去,風(fēng)在耳邊呼呼地響,我咬著牙,抿著小嘴,甩動(dòng)雙臂,一個(gè)勁兒向前沖,腦子里只想:“快點(diǎn),快點(diǎn),再快點(diǎn)!”老師和同學(xué)們揮動(dòng)著旗子和加油牌,終于,我堅(jiān)持到了終點(diǎn)。
    跑完之后我一直在想:“哎,我跑步會(huì)不會(huì)拿第一?”因?yàn)榧偃缥业昧说谝?,我們的老師就?huì)給我們吃特別好吃的東西,爸爸媽媽還會(huì)帶我吃好吃的,所以運(yùn)動(dòng)會(huì)對(duì)我來(lái)說(shuō)是多么的重要。
    當(dāng)然了,運(yùn)動(dòng)會(huì)的好處可不止我剛剛提到的那些,還有很多,比如運(yùn)動(dòng)可以消耗熱量,控制體重,同時(shí)也可以提高我們的體能。運(yùn)動(dòng)可以使我們心情愉悅,戶外活動(dòng)的話還可以呼吸室外的新鮮空氣,可以提高我們大腦思維的敏捷性和身體靈敏性??傊?,適量恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),是很健康的一種生活方式,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)會(huì)受益匪淺。
    同學(xué)們,讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!堅(jiān)持鍛煉,會(huì)讓我們每個(gè)中國(guó)人越來(lái)越健康,越來(lái)越強(qiáng)壯!
    以健康為話題的作文600篇三
    有人說(shuō):“生命在于運(yùn)動(dòng)?!蔽曳浅Y澩@句話,因此我非常喜歡運(yùn)動(dòng),它帶給我無(wú)限的快樂(lè)。它就像一滴滴甘露,灑我心田,伴我成長(zhǎng)。
    在我很小的時(shí)候,我就被運(yùn)動(dòng)深深的吸引住了,不過(guò)我當(dāng)時(shí)還不知道什么是運(yùn)動(dòng),只是朦朧的記憶中還殘留著童年的那輛曾帶給我無(wú)限歡樂(lè)的小車,那清脆的笑聲,久久的回蕩在我的腦海里......
    當(dāng)我上小學(xué)一年級(jí)的時(shí)候,我就非常的喜歡游泳。在滎陽(yáng)市舉行游泳比賽中,我拿了第二名。相繼,每年的暑假,我都會(huì)參加游泳訓(xùn)練,每天至少游3個(gè)小時(shí)。讓我的暑假生活非??鞓?lè),充實(shí)。身體越來(lái)越強(qiáng)壯。
    在四年級(jí)的暑假,我又不知不覺(jué)的喜歡上了足球,讓媽媽到體育館專門給我報(bào)足球培訓(xùn)班。每天下午頂著烈日和朋友們踢足球。在我剛開(kāi)始踢足球的時(shí)候,連帶球都不連貫,射門的準(zhǔn)頭非常差。但是,我不灰心按照教練的要求,每天踏實(shí)踏實(shí)的練習(xí)。我就這樣堅(jiān)持了兩個(gè)學(xué)期,我的水平得到了很大的提升,我也就成為我們學(xué)校足球運(yùn)動(dòng)員中的佼佼者了。運(yùn)動(dòng)教會(huì)了我做什么事都要堅(jiān)持不懈。
    當(dāng)我上五年級(jí)的時(shí)候,我對(duì)籃球還是戀戀不舍,所以我參加了學(xué)校的籃球隊(duì),每天下午都堅(jiān)持打籃球。
    運(yùn)動(dòng)伴隨我成長(zhǎng),西甲的球星們成為我的偶像,足球自然也成為我運(yùn)動(dòng)生涯不可或缺的一部分。而后,我參加了足球隊(duì),每天下午,我和球友們聚到足球場(chǎng)上,在被太陽(yáng)烤的滾燙的大地上,一起繞障礙,運(yùn)球,傳球,射門........汗水濕透了衣服,汗水滴入了眼睛,我們的臉都“糟?!钡母ㄘ堃粯?。我們一絲不茍的學(xué)著教練的動(dòng)作,反復(fù)的練習(xí),我們一起分享著運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè),結(jié)下了濃厚的友誼。我是隊(duì)里學(xué)的最晚的球員,但是我并沒(méi)有因此而放棄我的足球夢(mèng),因?yàn)槲疑钪晒](méi)有捷徑,只有努力。
    我愛(ài)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)使我的生活變的豐富多彩,多一份快樂(lè),多一分自信,多一份友誼。運(yùn)動(dòng)會(huì)一直伴隨我成長(zhǎng)到老!
    以健康為話題的作文600篇四
    當(dāng)清晨迎著黎明的曙光行走的那一刻,你是否還賴在那暖暖的被窩,不肯起來(lái)?當(dāng)張開(kāi)雙眸的那一刻,你是否因?yàn)橥饷孢€沒(méi)有日出東方而又躺下?當(dāng)行走在蔚藍(lán)的天空下,漫步在水清如鏡的小湖旁,飛奔在紅綠相印的跑道上,是否感受到一絲愜意?
    兒時(shí)最有趣的事情就是運(yùn)動(dòng)了。那年春去夏來(lái),小伙伴們爭(zhēng)先恐后地到小河里游泳、捉魚、玩水嬉戲等等,可愉快極了;那年秋去冬來(lái),小伙伴們都穿上了好玩的溜冰鞋,在寒風(fēng)刺骨中樂(lè)此不疲。兒時(shí)的我,酷愛(ài)運(yùn)動(dòng)。每當(dāng)那充滿朝氣的“雞蛋黃”從東邊升起的時(shí)候,我都會(huì)早早起床,穿上我的運(yùn)動(dòng)服。推開(kāi)門,清晨的味道撲鼻而來(lái),花香清透沁心,整個(gè)人的感覺(jué)都不同了,一改往日的懶氣洋洋,換來(lái)的是清爽輕松。一個(gè)半小時(shí)的晨跑雖說(shuō)會(huì)很累,但是一想到爸媽給我的鼓勵(lì)和支持,還與我說(shuō)“如果你想要保持美美的樣貌和身材,那就要堅(jiān)持每天一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)量哦!”然后我就會(huì)堅(jiān)持,不輕易喊累。果然,自從堅(jiān)持每天鍛煉之后,我的身體越來(lái)越好,鮮少生病,而且成績(jī)也因此突飛猛進(jìn),上升了一個(gè)檔次。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),病菌遠(yuǎn)離我,免疫力也會(huì)提高不少。
    步入青少年,生活的壓力也越來(lái)越大。學(xué)業(yè)上的種種問(wèn)題就像一座珠穆朗瑪峰一般,壓在我的心頭,久久緩不過(guò)氣來(lái)。面對(duì)這些問(wèn)題為何不嘗試一下用運(yùn)動(dòng)減壓呢?對(duì)我來(lái)說(shuō),或許運(yùn)動(dòng)才是最好的選擇吧!在家里,伴隨著平靜的音樂(lè),練著釋壓的瑜伽,而后,細(xì)細(xì)品嘗早已準(zhǔn)備好的飄香四溢的奶茶,心里的壓力瞬間消失不少;在學(xué)校,慢跑在那花草相印的校道上,好好觀賞即將畢業(yè)的“家園”,心里的壓力也會(huì)轉(zhuǎn)瞬即逝;在生活圈,與朋友們相約在寬廣的廣場(chǎng)上切磋舞步,釋放自我,舒緩疲憊······這一下,不就是讓自己放松許多了嗎?
    倘若現(xiàn)在初入老年,身心健康的問(wèn)題尤其重要,稍不留神,麻煩可就大了。何不嘗試養(yǎng)生之道的運(yùn)動(dòng)法呢?俗話說(shuō):飯后走一走,活到九十九。早晨起來(lái),一推開(kāi)窗戶,呼吸著少有的新鮮空氣,換上運(yùn)動(dòng)服,出門漫步,看那鳥(niǎo)兒追逐嬉戲,享受著晨風(fēng)的撫摸;到了晚上,跟著姐妹幾人一起去跳廣場(chǎng)舞,豈不妙哉?運(yùn)動(dòng)不僅提高免疫力,而且還能抵抗疾病,何樂(lè)而不為呢?
    還在為自己喜歡而穿不下的衣服而煩惱嗎?還在為自己生病而不能出去玩而嘆息嗎?趁現(xiàn)在,還年輕,還有時(shí)間,運(yùn)動(dòng)吧!
    生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),才能擁有健康的體魄,享受生命的精彩。我想,在以后我返回運(yùn)動(dòng)的道路上,我的腳步也會(huì)變得輕松許多了吧!
    以健康為話題的作文600篇五
    有這么一句話:“生命在于運(yùn)動(dòng)?!睕](méi)錯(cuò),運(yùn)動(dòng)不但可以鍛煉我們的身體,還能充實(shí)我們的生活,愉悅我們的心情。我最喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)就是晨跑。
    早上,剛一打開(kāi)窗戶,清涼的空氣撲面而來(lái),讓人神清氣爽。真是晨跑的好天氣啊!我穿好衣服下了樓,發(fā)現(xiàn)廣場(chǎng)上已經(jīng)有一些晨練的人了。我加快了步伐,向廣場(chǎng)的左側(cè)跑去,準(zhǔn)備在廣場(chǎng)的周圍跑一跑,順便看一看周圍的景色。
    如果是在周末或是假期中,我晨跑過(guò)后通常是去找我的朋友們打兵乓球,乒乓球是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng),它不僅能夠讓我們鍛煉身體而且還能鍛煉我們的眼里。但是我的愛(ài)好并不是乒乓球,而是籃球。籃球也是一項(xiàng)很好運(yùn)動(dòng),它不僅能鍛煉身體,還能讓我們真的團(tuán)隊(duì)的力量。
    和朋友們一起打籃球的時(shí)光是美好的,盡管途中會(huì)出一些汗,不過(guò)那種感覺(jué)還是挺好的。
    讓我愛(ài)上體育運(yùn)動(dòng)的重要因素是小時(shí)候我的身體很虛落,時(shí)不時(shí)的就會(huì)感冒發(fā)燒。于是在五年級(jí)的時(shí)候爸爸就開(kāi)始帶我早上晨跑了,所以我現(xiàn)在幾乎都不生病所以我就一直堅(jiān)持著晨跑。
    在六年級(jí)時(shí),我進(jìn)了學(xué)校的田徑隊(duì),專修短跑。正如班主任老師講的一樣,想練什么就專心用功的練,爭(zhēng)取能讓它成為你自身的一個(gè)特長(zhǎng)。在田徑隊(duì)里待了1年多了,說(shuō)不累是假的,但是我們不怕累。雖然在訓(xùn)練中會(huì)有一些磕磕絆絆,但是收益的終究是我們自己啊!
    最近學(xué)校開(kāi)展了冬季長(zhǎng)跑,同學(xué)們聽(tīng)了唉聲嘆氣的說(shuō):“又要跑步了,嗨!”我想對(duì)說(shuō)這話的同學(xué)提出倡議。學(xué)校開(kāi)展冬季長(zhǎng)跑是為了我們好,是讓我們鍛煉身體,所以希望大家認(rèn)真的對(duì)待這次的冬季長(zhǎng)跑。
    運(yùn)動(dòng)不僅帶來(lái)健康,還帶來(lái)快樂(lè)。不管是我的切身經(jīng)歷,還是我的所見(jiàn)所聞,都說(shuō)明了這點(diǎn)。那么,為什么還要天天呆在家里當(dāng)“宅男”呢,快加入運(yùn)動(dòng)者的行列吧,一起加入運(yùn)動(dòng)!