總結(jié)能夠幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，找出問題并提供解決方案。寫一篇較為完美的總結(jié)，需要對過去的工作或?qū)W習(xí)進行回顧和思考。以下是一些總結(jié)的典型例子，希望能對您的寫作有所幫助。
減肥小學(xué)六年級篇一
親愛的唐老師：
您好！今天，你又和往日一樣穿著緊巴巴的衣服來給我們上課。上著上著，衣服都情不自禁地撐開了，讓我們望見了您白白的肚皮。你雖然姓唐，可現(xiàn)在不是唐朝。唐朝以胖為美，可現(xiàn)在以瘦為美呀。所以在此，我勸您好好減減肥吧。
肥胖有不少壞處。肥胖的人看上去形象就大打折扣，另外，肥胖會誘發(fā)多種疾病，尤其是到老了之后，會誘發(fā)高血壓、高血糖、高血脂等多種疾病，再不減肥，你可就被列為“三高”人群了呀。
肥胖還會對生活造成不便。比如你去買衣服，一試，拉鏈都拉不上，多尷尬呀，那都是因為您太胖了啊！看電影，還會因為座位小很不舒服，從而影響看電影的情緒……這是多不好的事啊。
唐老師，為了你的身心健康，我給你立了幾個計劃：
1、每天堅持運動一小時。
2、每天減少飯量。
3、不吃零食。
只要這樣，你就會順利減肥，我們也不會再喊你“唐胖”了。
祝：
減肥順利！
減肥小學(xué)六年級篇二
以前，我并不胖。也許我的生活太懶散了，再加上口壯，才使我一天比一天胖，致使三個月前買的襯衫現(xiàn)在竟穿不上了。我深知自己的體型已達到登峰造極的程度。吾本想，胖就胖吧，反正又死不了，順其自然吧！
于是乎，吾給自己定了“約法三章”：
1.堅決不吃肉。
2.堅決不吃甜食。
3.堅決不喝飲料。
一連用了三個堅決，足以證明了我減肥的決心！?。。。?BR> 其實嘛，通往苗條身材的途徑只有一條，用公式表示那就是“艱苦的勞動+正確的方法+實際的行動”只有這樣，吾的后半生才能充滿光明，你們說是吧！
吾給自己定了一個目標：每天早晨繞著小區(qū)跑3圈，上午.下午各踢兩小時鍵球，上午.下午都不吃飯，中午隨便吃一點，晚上做40個仰臥起坐，就這樣“狂轟亂炸”了兩個星期，吾終于減了5公斤。吾十分高興，看來，胖并不是我想象的那么可怕，只要有決心，有毅力，脂肪這東西就會不攻自破！
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減肥小學(xué)六年級篇三
同學(xué)們，你們知道嗎？八戒最近減肥了！想知道這是怎么回事嗎？請聽我細細道來。
叮鈴鈴，叮鈴鈴?！拔梗糇?。起床了，你看看現(xiàn)在都幾點了?！睂O悟空揪著八戒的耳朵說到?！昂锔?，輕點，疼！，疼啊！”八戒摸著那只被悟空揪紅了的耳朵?！按糇?，你再不減肥就胖成什么樣子了，所以，從今天起我要給你制定一個減肥計劃?！蔽蚩諏ψ诖采系陌私湔f到?！昂锔纾阋仓牢依县i天生就是這樣子，也減不下來了。要不，這事就這么算了吧！”說著就想往被子里鉆。讓他減肥，那可不是要了他的命嗎！他才不要受這個罪呢！“呆子，你可別想逃”說著，悟空就拖著八戒去操場了。
星期一（跳繩減肥法）。
“猴哥，我真的跳不動了，要不咱們明天再繼續(xù)吧！”大汗淋漓的八戒對著一旁優(yōu)哉游哉的猴哥說到?！安恍?，你才跳了135個”孫悟空斬釘截鐵的把八戒的話給拒絕了?！安恍辛耍也惶恕?，說著八戒就一屁股坐在了地上。減肥，第一種方法失敗。
星期二（跑步減肥法）。
“哎呦，哎呦。猴哥你可饒了我吧！我實在是跑……跑……跑不動了?！卑私湟呀?jīng)是168次跟我們的大教練孫悟空說這句話了。當然，我們的孫教練一如既往的說著“不”。那猴哥，我可以喝點水吧？”“好”。八戒在悟空一不留神之際消失在操場上。孫悟空愕然“跑步時怎么沒見他這么快”于是，減肥的第二種方法失敗。
第三天。
豬八戒再也受不了了減肥的痛苦，決定跟我們的`孫教練商量一下?！昂锔纾憧纯刹豢梢赃@樣，我每天少吃一頓飯，你可不可以不讓我減肥了呀！”經(jīng)過八戒的一番心理斗爭，痛苦的決定了這個方法?！斑@可是一個好主意。好，從今天開始每天飯菜減半，每天1000個俯臥撐，2000米跑步……”經(jīng)過這一決定，八戒痛苦的倒在了地上。
八戒的減肥之旅還在繼續(xù)……順便告訴一下同學(xué)們，千萬不要像八戒一樣做事半途而廢哦！
減肥小學(xué)六年級篇四
最近月亮姑娘總是愁眉苦臉的樣子—唉，它太胖了！地球哥哥出于一片好心：“月亮姑娘，你應(yīng)該去減肥?！?BR> “可……可……可怎么減肥啊？是砍掉肉嗎？”
“不是，不是?！钡厍蚋缃忉?，“是運動?！?BR> “怎么運動，是走路嗎？是睡覺嗎？”
這句話像閃電一樣以迅雷不及掩耳的速度把地球哥哥打的措不及防：“這……這……唉算了，我?guī)湍銓懸环轀p肥計劃?！?BR> “為什么減肥還要計劃呢？不是隨便做嗎？”
這句話再一次重重的打擊了地球哥哥：“你到時候按照我的計劃做就行了！”
過了一會兒，當月亮姑娘把減肥計劃拿在手中一看，她不由地大吃了一驚?！氨M然要少吃飯！”月亮姑娘在嘴里黙念道，“現(xiàn)在擺在你面前的只有兩條路，要么‘生’，要么‘死’”。她咬咬牙，選擇了“生”。
于是月亮姑娘便開始了減肥計劃。一開始，她跑步幾米就累得趴下；跳繩幾個就腿軟；吃飯吃完根本不夠，想去偷偷地找東西吃，可地球哥哥早就料到這一點，把食物給藏起來了，每天定時定量發(fā)送。
最終經(jīng)努力奮斗，月亮姑娘獲得了“宇宙女神”的`稱呼。因為太高興，她開始大吃大喝，可也沒忘記運動，所以短短幾天也就看不出胖了。地球哥哥每天的事情太多，有時沒時間盯著月亮姑娘繼續(xù)減肥，這樣十來天過去了，月亮姑娘又變成了老樣子—變胖了，變圓了！這時她就又會按照地球哥哥的減肥計劃嚴格地去做。
因此月復(fù)一月，年復(fù)一年，月亮姑娘形成了規(guī)律，幾乎每個月總有一天是胖的，圓的。而且她還發(fā)現(xiàn)每年至少有兩個月圓之日—也就是正月十五和八月十五，是地球上的千家萬戶的團圓日。
減肥小學(xué)六年級篇五
亞夢和美琦從守護甜心里出來了，她在人類世界里大吃大喝。最近她遇見了一個煩惱-覺得自己60多斤的體重太重了，她想減肥，可是又不知道怎么減，大家一起幫亞夢想辦法吧。
一天，亞夢和她的幾個小伙伴一起去上街，他們要去買衣服，小伙伴們和亞夢這家找找那家找找，他的小伙伴個個都買了一大堆衣服，可是都找不到合適亞夢的尺寸的衣服，亞夢喪氣的說：“我太胖了，怪不得買不到合適我的衣服，我逛街逛累了，我先回家了，你們自己繼續(xù)逛吧?！眮唹粼诨丶业穆飞贤蝗宦牭接腥嗽诮校骸百I減肥茶了，買減肥茶了……”亞夢走進了一看，哦！原來是美琦小姐再賣減肥茶啊！亞夢笑著想：如果我買一盒減肥茶的話，那不就可以減肥了嗎？想到這里亞夢高興的跳起來說：“哦耶！終于可以減肥了！”亞夢就問：“美琦小姐，減肥茶多少錢一盒？”美琦答道：“50元一盒。”“呀！真貴，美琦小姐能便宜一點嗎？”亞夢問到，美琦小姐和大方的說：“好吧，那98元兩盒，賣給你好了?！眮唹舾吲d的說：“謝謝你了，美琦小姐，你人真好?！庇谑莵唹艚o了錢，高高興興抱著兩盒減肥茶回家了。不過多久，亞夢的兩盒減肥茶都喝完了，亞夢想：我應(yīng)該去稱一稱體重，看看體重有沒有見下來。在去稱體重的路上亞夢在想體重應(yīng)該見到了什么程度了，40公斤、30公斤、20公斤。不知不覺亞夢就走到了稱體重的地方，亞夢站到體重稱上一看，咦！體重怎么沒有減呢？這時她才知道，原來自己上當受騙了。
亞夢想看來我不能靠減肥茶了，得靠自己了。從此亞夢天天早睡早起，每天有一個小時的泳，跑半個小時的步，騎著自行車在小區(qū)內(nèi)轉(zhuǎn)圈，打一個小時的.太極拳，然后就去公司里上班，就這樣過了幾個月后亞夢就減肥成功，減到了40公斤，亞夢可高興了。
這天，亞夢又去上街了，許多愛美的街坊鄰居都去問亞夢減肥的秘方，亞夢把她的減肥秘方一一告訴了她們，也把她知道的一個道理告訴了她們：萬事不能靠別的的東西來做，不然就會上當受騙，只能靠自己的努力來完成。
減肥小學(xué)六年級篇六
故事發(fā)生在一個月白風(fēng)清的夜晚，一陣喧鬧聲打破了寂靜的夜晚。
一只身體碩大的`粉色書包氣喘吁吁地坐在書桌上跟它的居民們討論減肥計劃。書包上氣不接下氣地說：“居民們，我要減肥，你們支持我嗎？”“支持支持，親愛的房東?！贝蠹耶惪谕暤卣f。
書包就開始擬定減肥計劃了。它一邊摸著大肚子，一邊向課本們發(fā)號施令：“課本們，你們占的地方太多了，大大小小，又厚又多，你們趕緊搬走吧！”一聲令下，語數(shù)英科的課本立即反駁：“這怎么可以啊？我們是主科。小主人的主要任務(wù)就是把我們讀懂學(xué)會，我們可是缺一不可的?！闭Z文書挺起胸膛，像個感嘆號站得直直的！數(shù)學(xué)書往旁邊一靠，舉雙手表示贊成；英語書好似a字母怒氣沖沖；科學(xué)書搖頭晃腦，擺出一副博士樣，連連點頭。書包撓撓腦袋，一想也對，便說道：“那就課外書都搬出去吧！”課外書連湊上來說道：“不行！不行！小主人不能只學(xué)幾門重要的課程，她要全面發(fā)展，我們少不了的！”書包聽聽它們的話，覺得很有道理，只好放棄。書包思前想后，不大一會兒，它又說：“那筆盒搬出去吧！”筆盒聽了，也不甘示弱地說：“為什么？我走了，鉛筆、橡皮住哪兒？它們可是小主人的必備學(xué)習(xí)用具啊！”鉛筆助威，大嚷起來：“如果沒了我們，小主人怎么寫字?。∷自捳f得好：好記性不如爛筆頭?？偛荒芄庾x不寫吧！”書包左右為難了：你們都有理，那怎么辦呀？一個都不能離開，我怎么減肥呀？這時，一邊的鬧鐘說話了，“我給你們出主意吧，課外書都待在家里，就留一本在你體內(nèi)；主科書放學(xué)后沒學(xué)習(xí)任務(wù)的就待在課桌里；學(xué)習(xí)用品夠用就好，不用全帶上。這樣，你不就減了好多了嗎？”大家聽了紛紛鼓掌，連聲說好！
書包一拍腦門，高興地說：“好，就這么決定了?！钡诙欤倏纯磿?，“哇，簡直是判若兩包??！”今天的它有苗條又漂亮，在小主人背上可威風(fēng)啦！
減肥小學(xué)六年級篇七
本站：文章真實地記錄了自己胖子的煩惱，減肥過程的描寫十分生動，從節(jié)食到運動，作者為了減肥也是使出了渾身解數(shù)，相信只要足夠堅持就一定可以成功減肥的，下面我們一起看看這篇《誰知我的愁》。
誰知我的愁?幾宿難眠。飲“酒”望月，不解肥胖幾時離!
從古到今，何個胖子能抵住香草手指泡芙的誘惑，德芙巧克力的潤滑，與原味雞的香脆……但是作為一名胖子，我的首要任務(wù)是——減肥。
行動后一、二天：三顧廚房。
至減肥行動后，我是不再吃含糖食物，就算是擺在我面前，我也堅決不吃。我想著想著，突然一個聲音打斷了我的思路：“方靖凱，幫我去廚房拿一塊q蒂?！?BR> 第二天中午，我又來到廚房，沒錯我實在抵不住了，我來到了冰箱跟前，見上面寫了一張紙條寫道：方靖凱，我相信你，不再會來偷吃了，對吧，媽媽!
我見了這張紙條，才灰溜溜地離開了。
行動后第三、四天：不運動不健康。
我結(jié)束了三顧廚房那件事后，目光轉(zhuǎn)向了運動。我是迫不得已才看向它的，這是唯一的辦法。
當?shù)谝豢|陽光照射窗戶時，我醒了，很及時吧!其實……我家窗戶是向西的，所以，我才有機可乘。我運動呀我運動，到了很晚很晚才回家，四肢乏力，明天還好沒有體育課，要不然，那天可……算了，明天再想吧。
第一節(jié)課上課了，體育老師走過來說：“這節(jié)課我上?！笔裁?平時不是體育課都被占用的嗎?怎么又上了。我無奈。老師又說：“今天跑1000米。”“啊!我要死了!”
沒辦法，跑吧!
放學(xué)了，我測了測體重。哦不!一斤也沒減。我……我放棄了，非但沒有減肥反而生了病。
行動后第五天：藥，藥，切開腦。
我只可以吃藥了，我來到藥店，買下了減肥大禮包哦，早知道藥那么好，何必當初呢。我一口氣吃下所有的藥。
哦不!怎么回事?非但沒有減下去，還嘔吐。要不，要可以切開人的腦呀，我不敢吃了。
哦不!瘦子，我離你怎么那么遠呢!
減肥小學(xué)六年級篇八
我爸很胖，已經(jīng)接近兩百斤了，已經(jīng)到了比我媽還怕稱體重的地步了，叫他稱，就借口說：“不行，秤的質(zhì)量不知好不好，我站上去，可能會壞！”
他長得很富態(tài)，挺著個大啤酒肚，頂著一個光頭。走路時常常摸下肚子，又摸下腦袋。其實原本他是有一頭濃密的頭發(fā)的，卻自己給自己剃了，還是用剃須刀剃的。不僅如此，他原來還不胖！在他和我媽剛結(jié)婚時，他還是個苗條健壯的帥小伙。我常?？粗臀覌尩幕榧喺?，思考他是怎么變這么胖的。
終于，他意識到自己不能再胖下去了，開始了減肥計劃。第一次，我爸采用了運動的方式，外加一點減肥藥，減肥藥是我奶奶硬加上去的，她說，我二表哥吃這個減了二十幾斤。
爸爸聽了奶奶的話，好像在迷霧中看到了光亮，于是循序漸進，一開始先每天散步半小時，打算以后再加上其他運動。
結(jié)果一年過去了，我二表哥又減了二十幾斤，再看看我爸，沒減幾斤，而且運動也沒加上，不僅如此，就連步也不散了，改成坐在家里泡茶看抗日劇，順便斗地主。有一次我和他一起看，讓他給我講講人物，他頭也不抬，就指給我看，手機里還傳出“順子”，“炸彈”。別問我他怎么做到的，我也不知道。
不知道爸爸又受到了什么刺激，幾周前，他又下定了決心開始減肥了，但是這一次，他不選擇運動了，按照爸爸的說法，就是“人到中年，身不由己”！改成只吃減肥藥，買了一大箱，聽說花了好幾千塊。聽得我心驚肉跳：看來我以后一定要控制體重，不能肥胖，不然我連買減肥藥的錢都沒有。
那減肥藥還是我奶奶推薦的，不知道減肥藥算不算保健品，據(jù)說有很多老年人熱衷向家人推薦保健品。沒錯，又是我那二表哥！沒錯，他又減了二十幾斤！我姐姐拿那減肥藥吃了吃，嗯，聽說挺好吃。
我拿了一盒，暈，固體飲料，說明書上連減肥的作用都沒有。于是，我開始勸我爸不要吃。兩個星期后，我爸跑到我面前，說：“我聽你的，不吃這個了！”我去一看，差點暈倒，箱子里還是那么多，沒少幾盒，好幾千塊錢呀！
爸爸呀！減肥要持之以恒，有效果了要堅持，聽健身教練說，適量的有氧運動加上合理的飲食習(xí)慣才能夠控制住體重，這樣三天打魚，兩天曬網(wǎng)是沒用的?；秀遍g，我仿佛看見兩百斤已經(jīng)在向爸爸招手了，爸爸依然躺在沙發(fā)上斗地主！
減肥小學(xué)六年級篇九
每年的八月八日，神仙們都要聚會，每個神仙都要去參加聚會。豬八戒想到嫦娥也會去，心里高興極了，但看他那肥胖的身材，就下了很大決心要減肥。
豬八戒給自己制定了一套減肥計劃：繞操場跑50圈，跳繩500圈，投籃50次，每天游泳1000米。八戒心想：世上無難事，只怕有心人。只要我家老豬堅持鍛煉，減肥成功。
八戒開始鍛煉，首先是跑步。八戒第一圈還能應(yīng)付，第二圈跑得上氣不接下氣，第三圈只能一步一步走。八戒放棄了跑步。當他開始跳繩時，八戒被它絆倒了很多次，于是他停止跳繩，開始射擊。就這樣，八戒沒做完一個就去做另一個，八戒減肥失敗了。
勞累了一天，八戒回到家躺在沙發(fā)上，悠閑地看著電視機。突然，一則廣告吸引了他的目光：減肥藥可以減肥。拿一個，切一半，拿兩個，切一個。請撥打12345678910。豬八戒拍著大腿說，就這樣。于是豬八戒打來電話，很快減肥藥就送來了。八戒迫不及待地打開減肥藥，心想：廣告上說，如果我生來就有40片，我會寫.減肥成功。一想到減肥成功后苗條的身材，八戒就忍不住笑了。八戒想了想，抓起一把減肥藥，直接塞進嘴里。
吃完減肥藥后，豬八戒突然躺在沙發(fā)上，臉色蒼白，捂著肚子大喊：哎呀哎呀，疼死我了，這不是減肥藥！顯然是想要我老豬的命。于是，八戒抓起還沒吃完的減肥藥，扔出窗外。這減肥藥能讓豬八戒苦不堪言。他整晚都在往廁所跑。最后，八戒軟綿綿地躺在沙發(fā)上，心想：我以后再也不會相信任何廣告了。
八戒第二天早上起得很早，這次他在節(jié)食。八戒，以前一天吃十頓，現(xiàn)在一天只吃兩頓。幾天后，他因饑餓而面黃肌瘦。這一天，八戒終于堅持不住了。他打開冰箱，拿出所有的食物。不一會兒，菜就沒了。就這樣，八戒不但沒有減肥成功，反而胖了十斤。
各種減肥方法都嘗試過，但是沒有一種成功。八戒在自以為看不到心愛的嫦娥的時候，吃不好，睡不好，做不好，就這樣，連續(xù)幾天，頹廢的八戒在鏡子里不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)自己瘦了。他喜出望外。
仙女聚會的那天，八戒終于如愿以償?shù)匾姷搅随隙穑⒑芸旒藿o了嫦娥。
減肥小學(xué)六年級篇十
1、鳥貴有翼，人貴有志。
2、天上無云不下雨，世間無理事不成。
3、知之者不如好知者，好知之不如樂之者。
4、不怕不識貨，只怕貨比貨。
5、人往大處看，鳥往高處飛。
6、天下無難事，只怕有心人。
7、寧喝朋友的白水，不吃敵人的蜂蜜。
8、天色亮一亮，河水漲一丈。
9、人憑志氣，虎憑威勢。
10、無志山壓頭，有志人搬山。
11、鐘不敲不鳴，人不學(xué)不靈。
12、歲寒知松柏，患難見交情。
13、人行千里路，勝讀十年書。
14、先雷后雨雨必小，先雨后雷雨必大。
15、燈不亮，要人撥;事不明，要人說。
16、人過留名，雁過留聲。
17、不看人親不親，要看理順不順。
18、爆飲爆食易生病，定時定量?？祵?。
19、路是彎的，理是直的。
20、天無一月雨，人無一世窮。
21、一勤生百巧，一懶生百病。
22、弱者坐待時機，強者制造時機。
23、勤是搖錢樹，儉是聚寶盆。
24、平時不燒香，臨時抱佛腳。
25、人有恒心萬事成，人無恒心萬事崩。
26、強中自有強中手，能人背后有能人。
27、人有志，竹有節(jié)。
28、書像一扇明亮的窗戶，能夠開闊咱們的視野。
29、病從口入，禍從口出。
30、魚鱗天，不雨也風(fēng)顛。
減肥小學(xué)六年級篇十一
“天哪！又胖了2公斤！”我瞪大了眼睛，可是體重器上的指針的的確確是指在“46公斤”上。天哪，我才六年級，體重就這么重了，怎么辦呢？再看看我的小肚腩，肥嘟嘟的，是那么有彈性?！拔乙獪p肥！”我暗暗下了決心。
第二天早上，在飯桌上，我向家人公開了我的想法?！鞍?，你要減肥？”表哥疑惑地問我?！班牛 蔽宜斓鼗卮鸬?。表哥差點笑岔了氣，他說：“就憑你這只‘肥豬’，還想減肥？我看只有肥嘟嘟的，才和你的名字比較符合。”我聽了表哥的話，又生氣又堅定地說：“哼！我一定會減肥成功的！不信等著瞧。”舅媽聽了我的話，也附和說：“就是，我們女生的意志力還是很強的，我相信你妹妹一定會減肥成功的，我支持她。”聽了表哥的反對，也聽了舅媽的支持，我充滿了信心。下午放學(xué)回家，我拖著疲憊的身子來到餐桌上，我看見了一盤盤美味的食物散發(fā)著誘人的香味，我拿起筷子就夾起了我最愛吃的粉蒸排骨。剛要放到嘴里，就被舅舅一筷子給夾了回去。我生氣地說：“舅舅，你干什么，這塊粉蒸排骨是我先夾的?！本司艘贿叧灾易類鄣姆壅襞殴?，一邊反駁說：“我好像記得某人早晨說過要減肥的呀！這粉蒸排骨最容易發(fā)胖，所以我?guī)湍憬鉀Q它，你應(yīng)該感謝我，免得你又長胖?！边@時候，我無話可說，只能眼睜睜地看著大家吃著我的最愛。過了一會兒，舅媽給我端上了營養(yǎng)晚餐，無奈之下，我只能看著大家吃大魚大肉，自己吃著青菜蘿卜。唉！減肥可真辛苦。
吃完飯后，我開始了表哥幫我制定的“每天運動”。我開始了跑步，今天的任務(wù)是繞小區(qū)跑2圈，第1圈的時候我還精神飽滿，可是到了第2圈就累得氣喘吁吁，中途還在路上休息了一會兒。終于完成了體育鍛煉，我回到房間，準備從我的“零食倉庫”里拿出一包薯片解解饞，卻不料已被舅媽一掏而空?，F(xiàn)在，我只好餓著肚子上床睡覺了。唉！減肥可真辛苦。就這樣，半個月過去了，我又來到體重器上，我看著指針在不停地跳動，我的心情越來越緊張，終于，指針停住了，停在了“44公斤”上。雖然只減了2公斤，不過我相信只要我努力，就一定會減肥成功的。
減肥小學(xué)六年級篇十二
小剛長得胖嘟嘟的，是遠近聞名的小胖子，又有“豬八戒”的“美譽”。
去年，學(xué)校組織一年一度的跳繩比賽，要求選手們體重得要合格。小剛也去參加比賽，但他的體重超標，無緣進入初賽。小剛懊悔不已。于是，他準備減肥。
小剛的媽媽是個大美女，為了保持身材，她每天都喝減肥茶。小剛看到媽媽在泡減肥茶，便打算偷喝一杯。于是他便趁媽媽不注意，趕緊一骨碌喝下一大杯減肥茶。減肥茶的味道香噥香噥的，喝下去的滋味更是妙不可言。可是，“好景不長”，小剛晚上剛剛躺在床上就鬧肚子疼，他趕緊向衛(wèi)生間跑去，只聽嘩啦嘩啦一陣，小剛便從衛(wèi)生間里出來。但是，不一會兒他又去衛(wèi)生間。就這樣，小剛被折騰得徹夜未眠。第二天，小剛紅著眼去學(xué)校。在課堂上小剛上下眼皮直打架。終于他睡著了。結(jié)果可想而知。面對著老師的教導(dǎo)，小剛這才明白不要過于相信藥物能夠減肥。
但是，這一點挫折并不能讓小剛打消減肥的念頭。他開始了下一步計劃dd節(jié)食。小剛的食量大得驚人：一餐三碗飯、三個包子、三碗湯、兩個大香腸……小剛便把三碗飯改成一碗飯，把三碗湯改成兩碗湯，把三個包子改成一個包子，不再吃香腸了。小剛第一天肚子餓得咕咕叫，兩眼直冒金星。望著那令人垂涎三尺的佳肴，小剛恨不得一掃而光，可是要減肥！無奈，小剛只好唱著那句：“他說風(fēng)雨中這點痛算什么，擦干淚，不要怕，至少我們還有夢！”離去。就這樣，小剛一次又一次的“挨”餓，幾個月下來，終于減下了十幾斤。
雖然取得了一點點成功，但小剛?cè)耘f再接再厲，實行第三步計劃dd運動。俗話說得好，生命在于運動中。小剛便每天早晨6點鐘起床去晨練。于是，小剛“請”來了同桌小蕾，讓她跟自己比賽。第一次比賽，小蕾一口氣跑到終點，她比小剛快了20秒，事實令小剛心灰意冷，要不是他的座右銘“堅持就是勝利”鼓勵著他，他早就與減肥說byebye。不過，到底還是一次比一次有進步。真是士別三日，當刮目相看，小剛體重終于減下了30斤。
真是日月如梭啊，經(jīng)過8個月，小剛體重終于合格，當同學(xué)們向他投來詫異的目光時，他總是笑了笑，自豪地說：“我做到了！因為堅持就是勝利！”
減肥小學(xué)六年級篇十三
由于書包太沉了,把我的腰也壓彎了！
一天，書包媽媽去美容院，看見別的包媽媽都很苗條，心里覺得自己太胖，很內(nèi)疚！書包媽媽回家以后和書、本、筆、筆袋進行了爭論。筆袋姐姐說：“我的作用可大哩！沒了我筆放什么地方？”筆妹妹又說：“沒了我咋寫字呀？”本哥哥說：“沒了我字寫哪兒？”書弟弟說：“沒了我，你會讓老師批評的?！睍鼖寢屨f：“美術(shù)一個星期才上兩節(jié)，可以不帶，筆帶上兩支就可以了，本可以帶上語，數(shù)，英各一本就行了！”第二天我?guī)е鴷鼖寢屔蠈W(xué)去了，感覺書包可真輕呀！我到了學(xué)校和朋友炫耀著，我的書包媽媽也變苗條了！可是誰知道語文老師有事沒來，改上美術(shù)了。怎么辦？我和老師說：“老師，我的美術(shù)書忘帶了。”老師嚴厲地說：“書都不帶，還來干什么？”
我希望書包媽媽還像以前一樣，雖然她胖，可是她知識多！
減肥小學(xué)六年級篇十四
我的爸爸以前可是一個胖子，都160多斤了，為了爸爸的健康和形象，身邊的人都紛紛讓他減肥，爸爸也下定決心要變回以前的“帥哥”形象，為此，他付出了很多努力，下面就讓我來分享一下他的減肥路程。
可能胖人更怕熱吧，雖然爸爸工作的時候既有風(fēng)扇還有空調(diào)，但他還是一個勁的嫌熱，把衣服一掀，肚子上那白花花的肥肉真讓人難以直視，嘴里還不斷念叨著：“熱死了！熱死了！”
都說夏天出汗多減肥更容易，于是我和媽媽制定了“暑假減肥計劃”，我是“項目經(jīng)理”，媽媽是“負責(zé)人”，大家都希望爸爸能在這兩個月來個大變身。
好不容易到了中午，爸爸像三天沒吃飯似的，沖向餐桌。拿起筷子向紅燒肉發(fā)起了攻擊，我眼疾手快的伸出筷子打掉了紅燒肉。爸爸一看，不滿地說：“你們?yōu)槭裁床蛔屛页匀?？”媽媽說：“紅燒肉容易發(fā)胖，應(yīng)該給兒子吃，他太瘦了，而你……”我也在邊上表示贊同。爸爸聽了，委屈的說：“可是我聞著肉太香了，我吃完這頓再減吧！”“不行，如果這樣，你一上午的辛苦就全都白費了！”爸爸聽了，只好把筷子伸向了青菜。
經(jīng)過了兩個月的惡魔訓(xùn)練，爸爸成功瘦下了20斤，看上去年輕帥氣了許多，我為有這樣一個有堅持精神、能吃苦的爸爸而自豪，并且我也要學(xué)習(xí)爸爸的這種精神！
減肥小學(xué)六年級篇十五
話說豬八戒跟著師傅唐僧從西天取經(jīng)回來之后，就直奔老家高老莊，想與他的媳婦高翠蘭團圓。哪知，高翠蘭一見八戒依然是長得肥頭大耳，腆著個大圓肚，就連門都不讓八戒進，還吵著要與八戒離婚。無論八戒怎樣跪地哀求，但高翠蘭主意已定，除非八戒能夠重塑苗條帥哥的模樣。八戒很失落，為了不和媳婦分開，他決定要減肥。
一天，在街上，聽見有人在喊：“快來看看減肥藥啊，吃一顆減十斤！”“吃一顆減十斤，天下竟然有這等妙藥，我何不試試？”說時遲，那時快，八戒一個箭步?jīng)_到商人面前大聲說：“給我拿一百顆！”回到家里，八戒一口氣把一百顆減肥藥一股腦地吞進了肚子里。結(jié)果一分鐘沒到，肚子就像刀絞似的，痛得他在地上直打滾，又是吐，又是泄。他大喊救命，幸虧孫悟空正巧此時來探望他，立刻把他送到醫(yī)院。經(jīng)過醫(yī)生的及時治療，總算撿回了一條老命。
出院時，醫(yī)生告誡八戒：“要減肥，可千萬不能相信江湖郎中，亂吃藥，另外你必須得少吃肉類食物”。八戒回去以后，就不再吃肉了，只吃一點點蔬菜，不過這只是暫時的。有一天，他看見別人在飯店大口大吃雞鴨魚肉，頓時垂涎三尺，三步并作兩步，快速走進飯店，點了滿滿一桌菜吃了起來。結(jié)果由于飲食上的不注意，八戒又長胖了，這一次，八戒的減肥計劃徹底泡湯了。然而，八戒依然要減肥，他看到很多人在跑步，并聽說減肥只有靠運動。于是，八戒決定去跑步。他來到操場上先在一旁做著熱身運動，接著走到起跑線，然后擺好跑步姿勢，“三二一”，八戒跑了起來，即使他很努力地跑，也非常慢，他才跑了50米就累得氣喘吁吁，跑不動了。結(jié)果體重一點也沒減，八戒很傷心，這時候，他跑到師傅唐僧家里，把這些天的減肥經(jīng)歷告訴了師傅。唐僧聽完以后，語重心長地對八戒說：“徒兒，做任何事情都要肯下功夫，要持之以恒，切不可聽信虛假廣告”。八戒聽了師傅的話，默默地點了點頭，心想：“師傅說的有道理，為了能早日與媳婦相見，為了自己的身體健康，我一定要堅持減肥”。
減肥小學(xué)六年級篇十六
自從八戒跟著唐僧取經(jīng)回來，就被封為凈壇使者，整天吃著美味的貢品，過得可舒服了。
一天中午，八戒吃完了飯，就開始欣賞外面美麗的風(fēng)景，它看見一群小孩在蹦蹦跳跳的玩游戲，他們玩得非常開心。
豬八戒見這些小孩子跳得這么開心，便也想加入，誰知它剛剛躍起身子一跳，就把孩子們的木板踩壞了。豬八戒不相信自己有那么胖，于是，又跑回家稱體重，結(jié)果一站上去，稱都壞了。豬八戒這才意識到自己實在太胖了，下定決心要去減肥。
八戒為自己制定了一份減肥計劃，每天早晨和傍晚都要繞著村子跑6圈。這天，八戒做完熱身，開始跑步了，第一圈的時候八戒覺得自己還能撐得住，跑完第二圈就已經(jīng)氣喘吁吁，可它還在不斷鼓勵自己“堅持，一定要堅持，我要是連這點困難都受不住，還怎么減肥??！”八戒堅持著跑完了2圈、3圈，可是在減肥的路上又出現(xiàn)了障礙：此時的八戒已經(jīng)是上氣不接下氣，體力透支了，這一幕被正在空中巡視的孫悟空看見了，他駕著祥云飛了下來，對豬八戒說：“八戒，你什么時候這么愛運動了？”八戒回答道：“不是愛運動，而是我不得不減肥，我實在太胖了?！薄澳悄阍趺从植慌芰?？”“哎，剩下的三圈我實在是跑不動了，你幫幫我吧。”“這可難不倒俺老孫，只要我一句話，你就能迅速跑完?！薄笆鞘裁丛?，猴哥你快說?！薄鞍私淠銊e著急，我剛剛帶了很多美味的餐點放在你家，只要一跑完，你就可以回家去享用了?！甭牭矫牢兜牟忘c5個字，八戒好吃的本性一下子就爆發(fā)了，他眼睛發(fā)亮，口水直流，渾身充滿了動力，迅速跑完步，飛奔回去吃早餐。
吃完早飯，八戒想了想，這方法實在太累了，便請求神通廣大的孫悟空帶它去人家減肥。
猴哥帶它去了塑形醫(yī)院，打算抽脂肪，可八戒一上手術(shù)臺，就被那明晃晃的手術(shù)刀嚇得溜回了家。
八戒實在沒有辦法了，只好請求法力高深的如來佛祖。如來得知這一情況后，說：“八戒，你要真想減肥就不該三天打魚，兩天曬網(wǎng)，你有沒有聽說過這樣一句話，只要功夫深，鐵柱磨成針?！比鐏矸鹱嬲f完便飛走了，而八戒還在原地回味著如來佛祖的話。
減肥小學(xué)六年級篇十七
話說豬八戒取經(jīng)回來后，曾再次向嫦娥表白愛慕之情。嫦娥說：你瞧你呀老豬，不是我說你，那個風(fēng)流瀟灑的你跑哪去了?你看你，現(xiàn)在胖成這樣，少說都有500公斤了吧，讓我嫁給你，除非你瘦到90公斤，我還可以考慮考慮，否則沒門兒!老豬自討沒趣，心想：我一定要減肥成功，讓嫦娥仙女嫁給我!
豬八戒叫來了猴哥，對猴哥說：猴哥呀猴哥，你有什么減肥的好辦法呀?趕緊給我老豬說說吧，讓我減減肥，這樣嫦娥仙女就能嫁給我了。猴哥眼珠子骨碌一轉(zhuǎn)，便說：走，帶你到人間看看。
到了人間，他們便徑直去了超市，買了減肥茶，又返回天庭。猴哥對八戒說：這個減肥茶每天喝一包，30天就能瘦下來，你慢慢喝吧，我就不打擾了。說完，便駕著筋斗云回花果山了。八戒見猴哥走了，靈機一動：一天喝一包太慢了，我一定要一天減肥成功，那樣嫦娥就會早點嫁給我。說完，便把30杯減肥茶全喝了。過了一會兒，肚子咕嚕咕嚕地叫，老豬心想：可能是減肥茶起作用了吧?？墒遣灰粫?，肚子突然疼了起來，哦哦，不好了，要拉了。說完捂著肚子沖向廁所，坐馬桶一直坐到凌晨兩點。從廁所出來后，豬八戒渾身沒勁，有氣無力地說：這個該死的猴子，害死我了。說完，肚子又疼了起來，再次沖向廁所。
唉，可憐的老豬!
老豬狠罵了猴哥幾句，沒辦法還得叫來猴哥，滿臉堆笑地說：你還有沒有別的辦法?有啊，可剛才不知道誰罵我出的都是些餿主意?好猴哥，我的猴爺爺，您就告訴我吧。您大人不計小人過，求求你，告訴我吧?？茨阒e就改的份上，我就告訴你吧，去人間的健身房，那里有很多健身設(shè)備呢!聽了猴哥的話，老豬跟著猴哥又來到人間。
一到健身房，那里的先生、太太都嚇跑了，還是老板見多識廣，滿臉笑容地對八戒說：這位先生，請問您需要我做點什么?八戒說：我想減肥，把最好的設(shè)備拿出來讓我用。老板指著旁邊的跑步機說：這是國內(nèi)最好的跑步機?？砂私湟簧先?，跑步機咔嚓一下就被壓壞了，隨后，又試了幾個，可都不行。豬八戒和猴哥急忙駕云逃走，老板傻眼了，半天都沒回過神來(老板這次可虧大了)。
老豬后來想堅持跑步又覺得辛苦，想節(jié)食又怕委屈了自己，最后減肥還是沒有成功，反而又增加42公斤。看來肥豬想娶嫦娥，那只能是一個美夢了。
減肥小學(xué)六年級篇一
親愛的唐老師：
您好！今天，你又和往日一樣穿著緊巴巴的衣服來給我們上課。上著上著，衣服都情不自禁地撐開了，讓我們望見了您白白的肚皮。你雖然姓唐，可現(xiàn)在不是唐朝。唐朝以胖為美，可現(xiàn)在以瘦為美呀。所以在此，我勸您好好減減肥吧。
肥胖有不少壞處。肥胖的人看上去形象就大打折扣，另外，肥胖會誘發(fā)多種疾病，尤其是到老了之后，會誘發(fā)高血壓、高血糖、高血脂等多種疾病，再不減肥，你可就被列為“三高”人群了呀。
肥胖還會對生活造成不便。比如你去買衣服，一試，拉鏈都拉不上，多尷尬呀，那都是因為您太胖了啊！看電影，還會因為座位小很不舒服，從而影響看電影的情緒……這是多不好的事啊。
唐老師，為了你的身心健康，我給你立了幾個計劃：
1、每天堅持運動一小時。
2、每天減少飯量。
3、不吃零食。
只要這樣，你就會順利減肥，我們也不會再喊你“唐胖”了。
祝：
減肥順利！
減肥小學(xué)六年級篇二
以前，我并不胖。也許我的生活太懶散了，再加上口壯，才使我一天比一天胖，致使三個月前買的襯衫現(xiàn)在竟穿不上了。我深知自己的體型已達到登峰造極的程度。吾本想，胖就胖吧，反正又死不了，順其自然吧！
于是乎，吾給自己定了“約法三章”：
1.堅決不吃肉。
2.堅決不吃甜食。
3.堅決不喝飲料。
一連用了三個堅決，足以證明了我減肥的決心！?。。。?BR> 其實嘛，通往苗條身材的途徑只有一條，用公式表示那就是“艱苦的勞動+正確的方法+實際的行動”只有這樣，吾的后半生才能充滿光明，你們說是吧！
吾給自己定了一個目標：每天早晨繞著小區(qū)跑3圈，上午.下午各踢兩小時鍵球，上午.下午都不吃飯，中午隨便吃一點，晚上做40個仰臥起坐，就這樣“狂轟亂炸”了兩個星期，吾終于減了5公斤。吾十分高興，看來，胖并不是我想象的那么可怕，只要有決心，有毅力，脂肪這東西就會不攻自破！
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減肥小學(xué)六年級篇三
同學(xué)們，你們知道嗎？八戒最近減肥了！想知道這是怎么回事嗎？請聽我細細道來。
叮鈴鈴，叮鈴鈴?！拔梗糇?。起床了，你看看現(xiàn)在都幾點了?！睂O悟空揪著八戒的耳朵說到?！昂锔?，輕點，疼！，疼啊！”八戒摸著那只被悟空揪紅了的耳朵?！按糇?，你再不減肥就胖成什么樣子了，所以，從今天起我要給你制定一個減肥計劃?！蔽蚩諏ψ诖采系陌私湔f到?！昂锔纾阋仓牢依县i天生就是這樣子，也減不下來了。要不，這事就這么算了吧！”說著就想往被子里鉆。讓他減肥，那可不是要了他的命嗎！他才不要受這個罪呢！“呆子，你可別想逃”說著，悟空就拖著八戒去操場了。
星期一（跳繩減肥法）。
“猴哥，我真的跳不動了，要不咱們明天再繼續(xù)吧！”大汗淋漓的八戒對著一旁優(yōu)哉游哉的猴哥說到?！安恍?，你才跳了135個”孫悟空斬釘截鐵的把八戒的話給拒絕了?！安恍辛耍也惶恕?，說著八戒就一屁股坐在了地上。減肥，第一種方法失敗。
星期二（跑步減肥法）。
“哎呦，哎呦。猴哥你可饒了我吧！我實在是跑……跑……跑不動了?！卑私湟呀?jīng)是168次跟我們的大教練孫悟空說這句話了。當然，我們的孫教練一如既往的說著“不”。那猴哥，我可以喝點水吧？”“好”。八戒在悟空一不留神之際消失在操場上。孫悟空愕然“跑步時怎么沒見他這么快”于是，減肥的第二種方法失敗。
第三天。
豬八戒再也受不了了減肥的痛苦，決定跟我們的`孫教練商量一下?！昂锔纾憧纯刹豢梢赃@樣，我每天少吃一頓飯，你可不可以不讓我減肥了呀！”經(jīng)過八戒的一番心理斗爭，痛苦的決定了這個方法?！斑@可是一個好主意。好，從今天開始每天飯菜減半，每天1000個俯臥撐，2000米跑步……”經(jīng)過這一決定，八戒痛苦的倒在了地上。
八戒的減肥之旅還在繼續(xù)……順便告訴一下同學(xué)們，千萬不要像八戒一樣做事半途而廢哦！
減肥小學(xué)六年級篇四
最近月亮姑娘總是愁眉苦臉的樣子—唉，它太胖了！地球哥哥出于一片好心：“月亮姑娘，你應(yīng)該去減肥?！?BR> “可……可……可怎么減肥啊？是砍掉肉嗎？”
“不是，不是?！钡厍蚋缃忉?，“是運動?！?BR> “怎么運動，是走路嗎？是睡覺嗎？”
這句話像閃電一樣以迅雷不及掩耳的速度把地球哥哥打的措不及防：“這……這……唉算了，我?guī)湍銓懸环轀p肥計劃?！?BR> “為什么減肥還要計劃呢？不是隨便做嗎？”
這句話再一次重重的打擊了地球哥哥：“你到時候按照我的計劃做就行了！”
過了一會兒，當月亮姑娘把減肥計劃拿在手中一看，她不由地大吃了一驚?！氨M然要少吃飯！”月亮姑娘在嘴里黙念道，“現(xiàn)在擺在你面前的只有兩條路，要么‘生’，要么‘死’”。她咬咬牙，選擇了“生”。
于是月亮姑娘便開始了減肥計劃。一開始，她跑步幾米就累得趴下；跳繩幾個就腿軟；吃飯吃完根本不夠，想去偷偷地找東西吃，可地球哥哥早就料到這一點，把食物給藏起來了，每天定時定量發(fā)送。
最終經(jīng)努力奮斗，月亮姑娘獲得了“宇宙女神”的`稱呼。因為太高興，她開始大吃大喝，可也沒忘記運動，所以短短幾天也就看不出胖了。地球哥哥每天的事情太多，有時沒時間盯著月亮姑娘繼續(xù)減肥，這樣十來天過去了，月亮姑娘又變成了老樣子—變胖了，變圓了！這時她就又會按照地球哥哥的減肥計劃嚴格地去做。
因此月復(fù)一月，年復(fù)一年，月亮姑娘形成了規(guī)律，幾乎每個月總有一天是胖的，圓的。而且她還發(fā)現(xiàn)每年至少有兩個月圓之日—也就是正月十五和八月十五，是地球上的千家萬戶的團圓日。
減肥小學(xué)六年級篇五
亞夢和美琦從守護甜心里出來了，她在人類世界里大吃大喝。最近她遇見了一個煩惱-覺得自己60多斤的體重太重了，她想減肥，可是又不知道怎么減，大家一起幫亞夢想辦法吧。
一天，亞夢和她的幾個小伙伴一起去上街，他們要去買衣服，小伙伴們和亞夢這家找找那家找找，他的小伙伴個個都買了一大堆衣服，可是都找不到合適亞夢的尺寸的衣服，亞夢喪氣的說：“我太胖了，怪不得買不到合適我的衣服，我逛街逛累了，我先回家了，你們自己繼續(xù)逛吧?！眮唹粼诨丶业穆飞贤蝗宦牭接腥嗽诮校骸百I減肥茶了，買減肥茶了……”亞夢走進了一看，哦！原來是美琦小姐再賣減肥茶啊！亞夢笑著想：如果我買一盒減肥茶的話，那不就可以減肥了嗎？想到這里亞夢高興的跳起來說：“哦耶！終于可以減肥了！”亞夢就問：“美琦小姐，減肥茶多少錢一盒？”美琦答道：“50元一盒。”“呀！真貴，美琦小姐能便宜一點嗎？”亞夢問到，美琦小姐和大方的說：“好吧，那98元兩盒，賣給你好了?！眮唹舾吲d的說：“謝謝你了，美琦小姐，你人真好?！庇谑莵唹艚o了錢，高高興興抱著兩盒減肥茶回家了。不過多久，亞夢的兩盒減肥茶都喝完了，亞夢想：我應(yīng)該去稱一稱體重，看看體重有沒有見下來。在去稱體重的路上亞夢在想體重應(yīng)該見到了什么程度了，40公斤、30公斤、20公斤。不知不覺亞夢就走到了稱體重的地方，亞夢站到體重稱上一看，咦！體重怎么沒有減呢？這時她才知道，原來自己上當受騙了。
亞夢想看來我不能靠減肥茶了，得靠自己了。從此亞夢天天早睡早起，每天有一個小時的泳，跑半個小時的步，騎著自行車在小區(qū)內(nèi)轉(zhuǎn)圈，打一個小時的.太極拳，然后就去公司里上班，就這樣過了幾個月后亞夢就減肥成功，減到了40公斤，亞夢可高興了。
這天，亞夢又去上街了，許多愛美的街坊鄰居都去問亞夢減肥的秘方，亞夢把她的減肥秘方一一告訴了她們，也把她知道的一個道理告訴了她們：萬事不能靠別的的東西來做，不然就會上當受騙，只能靠自己的努力來完成。
減肥小學(xué)六年級篇六
故事發(fā)生在一個月白風(fēng)清的夜晚，一陣喧鬧聲打破了寂靜的夜晚。
一只身體碩大的`粉色書包氣喘吁吁地坐在書桌上跟它的居民們討論減肥計劃。書包上氣不接下氣地說：“居民們，我要減肥，你們支持我嗎？”“支持支持，親愛的房東?！贝蠹耶惪谕暤卣f。
書包就開始擬定減肥計劃了。它一邊摸著大肚子，一邊向課本們發(fā)號施令：“課本們，你們占的地方太多了，大大小小，又厚又多，你們趕緊搬走吧！”一聲令下，語數(shù)英科的課本立即反駁：“這怎么可以啊？我們是主科。小主人的主要任務(wù)就是把我們讀懂學(xué)會，我們可是缺一不可的?！闭Z文書挺起胸膛，像個感嘆號站得直直的！數(shù)學(xué)書往旁邊一靠，舉雙手表示贊成；英語書好似a字母怒氣沖沖；科學(xué)書搖頭晃腦，擺出一副博士樣，連連點頭。書包撓撓腦袋，一想也對，便說道：“那就課外書都搬出去吧！”課外書連湊上來說道：“不行！不行！小主人不能只學(xué)幾門重要的課程，她要全面發(fā)展，我們少不了的！”書包聽聽它們的話，覺得很有道理，只好放棄。書包思前想后，不大一會兒，它又說：“那筆盒搬出去吧！”筆盒聽了，也不甘示弱地說：“為什么？我走了，鉛筆、橡皮住哪兒？它們可是小主人的必備學(xué)習(xí)用具啊！”鉛筆助威，大嚷起來：“如果沒了我們，小主人怎么寫字?。∷自捳f得好：好記性不如爛筆頭?？偛荒芄庾x不寫吧！”書包左右為難了：你們都有理，那怎么辦呀？一個都不能離開，我怎么減肥呀？這時，一邊的鬧鐘說話了，“我給你們出主意吧，課外書都待在家里，就留一本在你體內(nèi)；主科書放學(xué)后沒學(xué)習(xí)任務(wù)的就待在課桌里；學(xué)習(xí)用品夠用就好，不用全帶上。這樣，你不就減了好多了嗎？”大家聽了紛紛鼓掌，連聲說好！
書包一拍腦門，高興地說：“好，就這么決定了?！钡诙欤倏纯磿?，“哇，簡直是判若兩包??！”今天的它有苗條又漂亮，在小主人背上可威風(fēng)啦！
減肥小學(xué)六年級篇七
本站：文章真實地記錄了自己胖子的煩惱，減肥過程的描寫十分生動，從節(jié)食到運動，作者為了減肥也是使出了渾身解數(shù)，相信只要足夠堅持就一定可以成功減肥的，下面我們一起看看這篇《誰知我的愁》。
誰知我的愁?幾宿難眠。飲“酒”望月，不解肥胖幾時離!
從古到今，何個胖子能抵住香草手指泡芙的誘惑，德芙巧克力的潤滑，與原味雞的香脆……但是作為一名胖子，我的首要任務(wù)是——減肥。
行動后一、二天：三顧廚房。
至減肥行動后，我是不再吃含糖食物，就算是擺在我面前，我也堅決不吃。我想著想著，突然一個聲音打斷了我的思路：“方靖凱，幫我去廚房拿一塊q蒂?！?BR> 第二天中午，我又來到廚房，沒錯我實在抵不住了，我來到了冰箱跟前，見上面寫了一張紙條寫道：方靖凱，我相信你，不再會來偷吃了，對吧，媽媽!
我見了這張紙條，才灰溜溜地離開了。
行動后第三、四天：不運動不健康。
我結(jié)束了三顧廚房那件事后，目光轉(zhuǎn)向了運動。我是迫不得已才看向它的，這是唯一的辦法。
當?shù)谝豢|陽光照射窗戶時，我醒了，很及時吧!其實……我家窗戶是向西的，所以，我才有機可乘。我運動呀我運動，到了很晚很晚才回家，四肢乏力，明天還好沒有體育課，要不然，那天可……算了，明天再想吧。
第一節(jié)課上課了，體育老師走過來說：“這節(jié)課我上?！笔裁?平時不是體育課都被占用的嗎?怎么又上了。我無奈。老師又說：“今天跑1000米。”“啊!我要死了!”
沒辦法，跑吧!
放學(xué)了，我測了測體重。哦不!一斤也沒減。我……我放棄了，非但沒有減肥反而生了病。
行動后第五天：藥，藥，切開腦。
我只可以吃藥了，我來到藥店，買下了減肥大禮包哦，早知道藥那么好，何必當初呢。我一口氣吃下所有的藥。
哦不!怎么回事?非但沒有減下去，還嘔吐。要不，要可以切開人的腦呀，我不敢吃了。
哦不!瘦子，我離你怎么那么遠呢!
減肥小學(xué)六年級篇八
我爸很胖，已經(jīng)接近兩百斤了，已經(jīng)到了比我媽還怕稱體重的地步了，叫他稱，就借口說：“不行，秤的質(zhì)量不知好不好，我站上去，可能會壞！”
他長得很富態(tài)，挺著個大啤酒肚，頂著一個光頭。走路時常常摸下肚子，又摸下腦袋。其實原本他是有一頭濃密的頭發(fā)的，卻自己給自己剃了，還是用剃須刀剃的。不僅如此，他原來還不胖！在他和我媽剛結(jié)婚時，他還是個苗條健壯的帥小伙。我常?？粗臀覌尩幕榧喺?，思考他是怎么變這么胖的。
終于，他意識到自己不能再胖下去了，開始了減肥計劃。第一次，我爸采用了運動的方式，外加一點減肥藥，減肥藥是我奶奶硬加上去的，她說，我二表哥吃這個減了二十幾斤。
爸爸聽了奶奶的話，好像在迷霧中看到了光亮，于是循序漸進，一開始先每天散步半小時，打算以后再加上其他運動。
結(jié)果一年過去了，我二表哥又減了二十幾斤，再看看我爸，沒減幾斤，而且運動也沒加上，不僅如此，就連步也不散了，改成坐在家里泡茶看抗日劇，順便斗地主。有一次我和他一起看，讓他給我講講人物，他頭也不抬，就指給我看，手機里還傳出“順子”，“炸彈”。別問我他怎么做到的，我也不知道。
不知道爸爸又受到了什么刺激，幾周前，他又下定了決心開始減肥了，但是這一次，他不選擇運動了，按照爸爸的說法，就是“人到中年，身不由己”！改成只吃減肥藥，買了一大箱，聽說花了好幾千塊。聽得我心驚肉跳：看來我以后一定要控制體重，不能肥胖，不然我連買減肥藥的錢都沒有。
那減肥藥還是我奶奶推薦的，不知道減肥藥算不算保健品，據(jù)說有很多老年人熱衷向家人推薦保健品。沒錯，又是我那二表哥！沒錯，他又減了二十幾斤！我姐姐拿那減肥藥吃了吃，嗯，聽說挺好吃。
我拿了一盒，暈，固體飲料，說明書上連減肥的作用都沒有。于是，我開始勸我爸不要吃。兩個星期后，我爸跑到我面前，說：“我聽你的，不吃這個了！”我去一看，差點暈倒，箱子里還是那么多，沒少幾盒，好幾千塊錢呀！
爸爸呀！減肥要持之以恒，有效果了要堅持，聽健身教練說，適量的有氧運動加上合理的飲食習(xí)慣才能夠控制住體重，這樣三天打魚，兩天曬網(wǎng)是沒用的?；秀遍g，我仿佛看見兩百斤已經(jīng)在向爸爸招手了，爸爸依然躺在沙發(fā)上斗地主！
減肥小學(xué)六年級篇九
每年的八月八日，神仙們都要聚會，每個神仙都要去參加聚會。豬八戒想到嫦娥也會去，心里高興極了，但看他那肥胖的身材，就下了很大決心要減肥。
豬八戒給自己制定了一套減肥計劃：繞操場跑50圈，跳繩500圈，投籃50次，每天游泳1000米。八戒心想：世上無難事，只怕有心人。只要我家老豬堅持鍛煉，減肥成功。
八戒開始鍛煉，首先是跑步。八戒第一圈還能應(yīng)付，第二圈跑得上氣不接下氣，第三圈只能一步一步走。八戒放棄了跑步。當他開始跳繩時，八戒被它絆倒了很多次，于是他停止跳繩，開始射擊。就這樣，八戒沒做完一個就去做另一個，八戒減肥失敗了。
勞累了一天，八戒回到家躺在沙發(fā)上，悠閑地看著電視機。突然，一則廣告吸引了他的目光：減肥藥可以減肥。拿一個，切一半，拿兩個，切一個。請撥打12345678910。豬八戒拍著大腿說，就這樣。于是豬八戒打來電話，很快減肥藥就送來了。八戒迫不及待地打開減肥藥，心想：廣告上說，如果我生來就有40片，我會寫.減肥成功。一想到減肥成功后苗條的身材，八戒就忍不住笑了。八戒想了想，抓起一把減肥藥，直接塞進嘴里。
吃完減肥藥后，豬八戒突然躺在沙發(fā)上，臉色蒼白，捂著肚子大喊：哎呀哎呀，疼死我了，這不是減肥藥！顯然是想要我老豬的命。于是，八戒抓起還沒吃完的減肥藥，扔出窗外。這減肥藥能讓豬八戒苦不堪言。他整晚都在往廁所跑。最后，八戒軟綿綿地躺在沙發(fā)上，心想：我以后再也不會相信任何廣告了。
八戒第二天早上起得很早，這次他在節(jié)食。八戒，以前一天吃十頓，現(xiàn)在一天只吃兩頓。幾天后，他因饑餓而面黃肌瘦。這一天，八戒終于堅持不住了。他打開冰箱，拿出所有的食物。不一會兒，菜就沒了。就這樣，八戒不但沒有減肥成功，反而胖了十斤。
各種減肥方法都嘗試過，但是沒有一種成功。八戒在自以為看不到心愛的嫦娥的時候，吃不好，睡不好，做不好，就這樣，連續(xù)幾天，頹廢的八戒在鏡子里不經(jīng)意間發(fā)現(xiàn)自己瘦了。他喜出望外。
仙女聚會的那天，八戒終于如愿以償?shù)匾姷搅随隙穑⒑芸旒藿o了嫦娥。
減肥小學(xué)六年級篇十
1、鳥貴有翼，人貴有志。
2、天上無云不下雨，世間無理事不成。
3、知之者不如好知者，好知之不如樂之者。
4、不怕不識貨，只怕貨比貨。
5、人往大處看，鳥往高處飛。
6、天下無難事，只怕有心人。
7、寧喝朋友的白水，不吃敵人的蜂蜜。
8、天色亮一亮，河水漲一丈。
9、人憑志氣，虎憑威勢。
10、無志山壓頭，有志人搬山。
11、鐘不敲不鳴，人不學(xué)不靈。
12、歲寒知松柏，患難見交情。
13、人行千里路，勝讀十年書。
14、先雷后雨雨必小，先雨后雷雨必大。
15、燈不亮，要人撥;事不明，要人說。
16、人過留名，雁過留聲。
17、不看人親不親，要看理順不順。
18、爆飲爆食易生病，定時定量?？祵?。
19、路是彎的，理是直的。
20、天無一月雨，人無一世窮。
21、一勤生百巧，一懶生百病。
22、弱者坐待時機，強者制造時機。
23、勤是搖錢樹，儉是聚寶盆。
24、平時不燒香，臨時抱佛腳。
25、人有恒心萬事成，人無恒心萬事崩。
26、強中自有強中手，能人背后有能人。
27、人有志，竹有節(jié)。
28、書像一扇明亮的窗戶，能夠開闊咱們的視野。
29、病從口入，禍從口出。
30、魚鱗天，不雨也風(fēng)顛。
減肥小學(xué)六年級篇十一
“天哪！又胖了2公斤！”我瞪大了眼睛，可是體重器上的指針的的確確是指在“46公斤”上。天哪，我才六年級，體重就這么重了，怎么辦呢？再看看我的小肚腩，肥嘟嘟的，是那么有彈性?！拔乙獪p肥！”我暗暗下了決心。
第二天早上，在飯桌上，我向家人公開了我的想法?！鞍?，你要減肥？”表哥疑惑地問我?！班牛 蔽宜斓鼗卮鸬?。表哥差點笑岔了氣，他說：“就憑你這只‘肥豬’，還想減肥？我看只有肥嘟嘟的，才和你的名字比較符合。”我聽了表哥的話，又生氣又堅定地說：“哼！我一定會減肥成功的！不信等著瞧。”舅媽聽了我的話，也附和說：“就是，我們女生的意志力還是很強的，我相信你妹妹一定會減肥成功的，我支持她。”聽了表哥的反對，也聽了舅媽的支持，我充滿了信心。下午放學(xué)回家，我拖著疲憊的身子來到餐桌上，我看見了一盤盤美味的食物散發(fā)著誘人的香味，我拿起筷子就夾起了我最愛吃的粉蒸排骨。剛要放到嘴里，就被舅舅一筷子給夾了回去。我生氣地說：“舅舅，你干什么，這塊粉蒸排骨是我先夾的?！本司艘贿叧灾易類鄣姆壅襞殴?，一邊反駁說：“我好像記得某人早晨說過要減肥的呀！這粉蒸排骨最容易發(fā)胖，所以我?guī)湍憬鉀Q它，你應(yīng)該感謝我，免得你又長胖?！边@時候，我無話可說，只能眼睜睜地看著大家吃著我的最愛。過了一會兒，舅媽給我端上了營養(yǎng)晚餐，無奈之下，我只能看著大家吃大魚大肉，自己吃著青菜蘿卜。唉！減肥可真辛苦。
吃完飯后，我開始了表哥幫我制定的“每天運動”。我開始了跑步，今天的任務(wù)是繞小區(qū)跑2圈，第1圈的時候我還精神飽滿，可是到了第2圈就累得氣喘吁吁，中途還在路上休息了一會兒。終于完成了體育鍛煉，我回到房間，準備從我的“零食倉庫”里拿出一包薯片解解饞，卻不料已被舅媽一掏而空?，F(xiàn)在，我只好餓著肚子上床睡覺了。唉！減肥可真辛苦。就這樣，半個月過去了，我又來到體重器上，我看著指針在不停地跳動，我的心情越來越緊張，終于，指針停住了，停在了“44公斤”上。雖然只減了2公斤，不過我相信只要我努力，就一定會減肥成功的。
減肥小學(xué)六年級篇十二
小剛長得胖嘟嘟的，是遠近聞名的小胖子，又有“豬八戒”的“美譽”。
去年，學(xué)校組織一年一度的跳繩比賽，要求選手們體重得要合格。小剛也去參加比賽，但他的體重超標，無緣進入初賽。小剛懊悔不已。于是，他準備減肥。
小剛的媽媽是個大美女，為了保持身材，她每天都喝減肥茶。小剛看到媽媽在泡減肥茶，便打算偷喝一杯。于是他便趁媽媽不注意，趕緊一骨碌喝下一大杯減肥茶。減肥茶的味道香噥香噥的，喝下去的滋味更是妙不可言。可是，“好景不長”，小剛晚上剛剛躺在床上就鬧肚子疼，他趕緊向衛(wèi)生間跑去，只聽嘩啦嘩啦一陣，小剛便從衛(wèi)生間里出來。但是，不一會兒他又去衛(wèi)生間。就這樣，小剛被折騰得徹夜未眠。第二天，小剛紅著眼去學(xué)校。在課堂上小剛上下眼皮直打架。終于他睡著了。結(jié)果可想而知。面對著老師的教導(dǎo)，小剛這才明白不要過于相信藥物能夠減肥。
但是，這一點挫折并不能讓小剛打消減肥的念頭。他開始了下一步計劃dd節(jié)食。小剛的食量大得驚人：一餐三碗飯、三個包子、三碗湯、兩個大香腸……小剛便把三碗飯改成一碗飯，把三碗湯改成兩碗湯，把三個包子改成一個包子，不再吃香腸了。小剛第一天肚子餓得咕咕叫，兩眼直冒金星。望著那令人垂涎三尺的佳肴，小剛恨不得一掃而光，可是要減肥！無奈，小剛只好唱著那句：“他說風(fēng)雨中這點痛算什么，擦干淚，不要怕，至少我們還有夢！”離去。就這樣，小剛一次又一次的“挨”餓，幾個月下來，終于減下了十幾斤。
雖然取得了一點點成功，但小剛?cè)耘f再接再厲，實行第三步計劃dd運動。俗話說得好，生命在于運動中。小剛便每天早晨6點鐘起床去晨練。于是，小剛“請”來了同桌小蕾，讓她跟自己比賽。第一次比賽，小蕾一口氣跑到終點，她比小剛快了20秒，事實令小剛心灰意冷，要不是他的座右銘“堅持就是勝利”鼓勵著他，他早就與減肥說byebye。不過，到底還是一次比一次有進步。真是士別三日，當刮目相看，小剛體重終于減下了30斤。
真是日月如梭啊，經(jīng)過8個月，小剛體重終于合格，當同學(xué)們向他投來詫異的目光時，他總是笑了笑，自豪地說：“我做到了！因為堅持就是勝利！”
減肥小學(xué)六年級篇十三
由于書包太沉了,把我的腰也壓彎了！
一天，書包媽媽去美容院，看見別的包媽媽都很苗條，心里覺得自己太胖，很內(nèi)疚！書包媽媽回家以后和書、本、筆、筆袋進行了爭論。筆袋姐姐說：“我的作用可大哩！沒了我筆放什么地方？”筆妹妹又說：“沒了我咋寫字呀？”本哥哥說：“沒了我字寫哪兒？”書弟弟說：“沒了我，你會讓老師批評的?！睍鼖寢屨f：“美術(shù)一個星期才上兩節(jié)，可以不帶，筆帶上兩支就可以了，本可以帶上語，數(shù)，英各一本就行了！”第二天我?guī)е鴷鼖寢屔蠈W(xué)去了，感覺書包可真輕呀！我到了學(xué)校和朋友炫耀著，我的書包媽媽也變苗條了！可是誰知道語文老師有事沒來，改上美術(shù)了。怎么辦？我和老師說：“老師，我的美術(shù)書忘帶了。”老師嚴厲地說：“書都不帶，還來干什么？”
我希望書包媽媽還像以前一樣，雖然她胖，可是她知識多！
減肥小學(xué)六年級篇十四
我的爸爸以前可是一個胖子，都160多斤了，為了爸爸的健康和形象，身邊的人都紛紛讓他減肥，爸爸也下定決心要變回以前的“帥哥”形象，為此，他付出了很多努力，下面就讓我來分享一下他的減肥路程。
可能胖人更怕熱吧，雖然爸爸工作的時候既有風(fēng)扇還有空調(diào)，但他還是一個勁的嫌熱，把衣服一掀，肚子上那白花花的肥肉真讓人難以直視，嘴里還不斷念叨著：“熱死了！熱死了！”
都說夏天出汗多減肥更容易，于是我和媽媽制定了“暑假減肥計劃”，我是“項目經(jīng)理”，媽媽是“負責(zé)人”，大家都希望爸爸能在這兩個月來個大變身。
好不容易到了中午，爸爸像三天沒吃飯似的，沖向餐桌。拿起筷子向紅燒肉發(fā)起了攻擊，我眼疾手快的伸出筷子打掉了紅燒肉。爸爸一看，不滿地說：“你們?yōu)槭裁床蛔屛页匀?？”媽媽說：“紅燒肉容易發(fā)胖，應(yīng)該給兒子吃，他太瘦了，而你……”我也在邊上表示贊同。爸爸聽了，委屈的說：“可是我聞著肉太香了，我吃完這頓再減吧！”“不行，如果這樣，你一上午的辛苦就全都白費了！”爸爸聽了，只好把筷子伸向了青菜。
經(jīng)過了兩個月的惡魔訓(xùn)練，爸爸成功瘦下了20斤，看上去年輕帥氣了許多，我為有這樣一個有堅持精神、能吃苦的爸爸而自豪，并且我也要學(xué)習(xí)爸爸的這種精神！
減肥小學(xué)六年級篇十五
話說豬八戒跟著師傅唐僧從西天取經(jīng)回來之后，就直奔老家高老莊，想與他的媳婦高翠蘭團圓。哪知，高翠蘭一見八戒依然是長得肥頭大耳，腆著個大圓肚，就連門都不讓八戒進，還吵著要與八戒離婚。無論八戒怎樣跪地哀求，但高翠蘭主意已定，除非八戒能夠重塑苗條帥哥的模樣。八戒很失落，為了不和媳婦分開，他決定要減肥。
一天，在街上，聽見有人在喊：“快來看看減肥藥啊，吃一顆減十斤！”“吃一顆減十斤，天下竟然有這等妙藥，我何不試試？”說時遲，那時快，八戒一個箭步?jīng)_到商人面前大聲說：“給我拿一百顆！”回到家里，八戒一口氣把一百顆減肥藥一股腦地吞進了肚子里。結(jié)果一分鐘沒到，肚子就像刀絞似的，痛得他在地上直打滾，又是吐，又是泄。他大喊救命，幸虧孫悟空正巧此時來探望他，立刻把他送到醫(yī)院。經(jīng)過醫(yī)生的及時治療，總算撿回了一條老命。
出院時，醫(yī)生告誡八戒：“要減肥，可千萬不能相信江湖郎中，亂吃藥，另外你必須得少吃肉類食物”。八戒回去以后，就不再吃肉了，只吃一點點蔬菜，不過這只是暫時的。有一天，他看見別人在飯店大口大吃雞鴨魚肉，頓時垂涎三尺，三步并作兩步，快速走進飯店，點了滿滿一桌菜吃了起來。結(jié)果由于飲食上的不注意，八戒又長胖了，這一次，八戒的減肥計劃徹底泡湯了。然而，八戒依然要減肥，他看到很多人在跑步，并聽說減肥只有靠運動。于是，八戒決定去跑步。他來到操場上先在一旁做著熱身運動，接著走到起跑線，然后擺好跑步姿勢，“三二一”，八戒跑了起來，即使他很努力地跑，也非常慢，他才跑了50米就累得氣喘吁吁，跑不動了。結(jié)果體重一點也沒減，八戒很傷心，這時候，他跑到師傅唐僧家里，把這些天的減肥經(jīng)歷告訴了師傅。唐僧聽完以后，語重心長地對八戒說：“徒兒，做任何事情都要肯下功夫，要持之以恒，切不可聽信虛假廣告”。八戒聽了師傅的話，默默地點了點頭，心想：“師傅說的有道理，為了能早日與媳婦相見，為了自己的身體健康，我一定要堅持減肥”。
減肥小學(xué)六年級篇十六
自從八戒跟著唐僧取經(jīng)回來，就被封為凈壇使者，整天吃著美味的貢品，過得可舒服了。
一天中午，八戒吃完了飯，就開始欣賞外面美麗的風(fēng)景，它看見一群小孩在蹦蹦跳跳的玩游戲，他們玩得非常開心。
豬八戒見這些小孩子跳得這么開心，便也想加入，誰知它剛剛躍起身子一跳，就把孩子們的木板踩壞了。豬八戒不相信自己有那么胖，于是，又跑回家稱體重，結(jié)果一站上去，稱都壞了。豬八戒這才意識到自己實在太胖了，下定決心要去減肥。
八戒為自己制定了一份減肥計劃，每天早晨和傍晚都要繞著村子跑6圈。這天，八戒做完熱身，開始跑步了，第一圈的時候八戒覺得自己還能撐得住，跑完第二圈就已經(jīng)氣喘吁吁，可它還在不斷鼓勵自己“堅持，一定要堅持，我要是連這點困難都受不住，還怎么減肥??！”八戒堅持著跑完了2圈、3圈，可是在減肥的路上又出現(xiàn)了障礙：此時的八戒已經(jīng)是上氣不接下氣，體力透支了，這一幕被正在空中巡視的孫悟空看見了，他駕著祥云飛了下來，對豬八戒說：“八戒，你什么時候這么愛運動了？”八戒回答道：“不是愛運動，而是我不得不減肥，我實在太胖了?！薄澳悄阍趺从植慌芰?？”“哎，剩下的三圈我實在是跑不動了，你幫幫我吧。”“這可難不倒俺老孫，只要我一句話，你就能迅速跑完?！薄笆鞘裁丛?，猴哥你快說?！薄鞍私淠銊e著急，我剛剛帶了很多美味的餐點放在你家，只要一跑完，你就可以回家去享用了?！甭牭矫牢兜牟忘c5個字，八戒好吃的本性一下子就爆發(fā)了，他眼睛發(fā)亮，口水直流，渾身充滿了動力，迅速跑完步，飛奔回去吃早餐。
吃完早飯，八戒想了想，這方法實在太累了，便請求神通廣大的孫悟空帶它去人家減肥。
猴哥帶它去了塑形醫(yī)院，打算抽脂肪，可八戒一上手術(shù)臺，就被那明晃晃的手術(shù)刀嚇得溜回了家。
八戒實在沒有辦法了，只好請求法力高深的如來佛祖。如來得知這一情況后，說：“八戒，你要真想減肥就不該三天打魚，兩天曬網(wǎng)，你有沒有聽說過這樣一句話，只要功夫深，鐵柱磨成針?！比鐏矸鹱嬲f完便飛走了，而八戒還在原地回味著如來佛祖的話。
減肥小學(xué)六年級篇十七
話說豬八戒取經(jīng)回來后，曾再次向嫦娥表白愛慕之情。嫦娥說：你瞧你呀老豬，不是我說你，那個風(fēng)流瀟灑的你跑哪去了?你看你，現(xiàn)在胖成這樣，少說都有500公斤了吧，讓我嫁給你，除非你瘦到90公斤，我還可以考慮考慮，否則沒門兒!老豬自討沒趣，心想：我一定要減肥成功，讓嫦娥仙女嫁給我!
豬八戒叫來了猴哥，對猴哥說：猴哥呀猴哥，你有什么減肥的好辦法呀?趕緊給我老豬說說吧，讓我減減肥，這樣嫦娥仙女就能嫁給我了。猴哥眼珠子骨碌一轉(zhuǎn)，便說：走，帶你到人間看看。
到了人間，他們便徑直去了超市，買了減肥茶，又返回天庭。猴哥對八戒說：這個減肥茶每天喝一包，30天就能瘦下來，你慢慢喝吧，我就不打擾了。說完，便駕著筋斗云回花果山了。八戒見猴哥走了，靈機一動：一天喝一包太慢了，我一定要一天減肥成功，那樣嫦娥就會早點嫁給我。說完，便把30杯減肥茶全喝了。過了一會兒，肚子咕嚕咕嚕地叫，老豬心想：可能是減肥茶起作用了吧?？墒遣灰粫?，肚子突然疼了起來，哦哦，不好了，要拉了。說完捂著肚子沖向廁所，坐馬桶一直坐到凌晨兩點。從廁所出來后，豬八戒渾身沒勁，有氣無力地說：這個該死的猴子，害死我了。說完，肚子又疼了起來，再次沖向廁所。
唉，可憐的老豬!
老豬狠罵了猴哥幾句，沒辦法還得叫來猴哥，滿臉堆笑地說：你還有沒有別的辦法?有啊，可剛才不知道誰罵我出的都是些餿主意?好猴哥，我的猴爺爺，您就告訴我吧。您大人不計小人過，求求你，告訴我吧?？茨阒e就改的份上，我就告訴你吧，去人間的健身房，那里有很多健身設(shè)備呢!聽了猴哥的話，老豬跟著猴哥又來到人間。
一到健身房，那里的先生、太太都嚇跑了，還是老板見多識廣，滿臉笑容地對八戒說：這位先生，請問您需要我做點什么?八戒說：我想減肥，把最好的設(shè)備拿出來讓我用。老板指著旁邊的跑步機說：這是國內(nèi)最好的跑步機?？砂私湟簧先?，跑步機咔嚓一下就被壓壞了，隨后，又試了幾個，可都不行。豬八戒和猴哥急忙駕云逃走，老板傻眼了，半天都沒回過神來(老板這次可虧大了)。
老豬后來想堅持跑步又覺得辛苦，想節(jié)食又怕委屈了自己，最后減肥還是沒有成功，反而又增加42公斤。看來肥豬想娶嫦娥，那只能是一個美夢了。