文學(xué)作品是人類情感和思想的表達(dá)，從中我們可以感受到人性的復(fù)雜和多樣性。在寫總結(jié)之前，我們可以參考一些相關(guān)的范文和案例，以便更好地理解總結(jié)的要點。在這些范文中，我們可以看到不同領(lǐng)域和主題的總結(jié)方式。
游戲的策劃書篇一
網(wǎng)絡(luò)給我們的工作、學(xué)習(xí)和生活都帶來了不少便利，也給我們帶來了無窮的樂趣。然而，由于一些同學(xué)在上網(wǎng)時，不懂得節(jié)制，以至于沉湎于網(wǎng)絡(luò)之中而不知自拔，不僅使得學(xué)業(yè)荒廢，甚至于還會引發(fā)犯罪。
我們學(xué)校為了掌握學(xué)生上網(wǎng)情況，曾進(jìn)行過一次每個同學(xué)上網(wǎng)玩電腦游戲時間的口頭統(tǒng)計，我們班的統(tǒng)計結(jié)果如下：
不玩電腦游戲的有3人，占全班總?cè)藬?shù)的7.5%，他們不玩電腦游戲是由于他們沒有接觸電腦游戲的條件，因此，對于電腦游戲也不是很感興趣；偶爾玩游戲的有16人，占全班總?cè)藬?shù)的40%，他們偶爾玩游戲是為了放松一下自己，因為玩游戲能讓他們從繁忙的學(xué)習(xí)生活中解脫出來；經(jīng)常玩游戲的有15人，占全班總?cè)藬?shù)的37.5%，他們是因為能從游戲里找到在現(xiàn)實生活中所沒有的刺激，也能夠在受到挫折的時候借游戲來發(fā)泄，從游戲的虛幻世界中使自己得到解脫；每天都玩游戲的有6人，占全班人數(shù)的15%，這一部分同學(xué)基本上都是學(xué)習(xí)成績比較差的，這些同學(xué)有點像魯迅先生《阿q正傳》里的主人公阿q，希望自己能夠從游戲的虛擬世界中，得到在現(xiàn)實生活中得不到的成就感，通過在游戲中取得的“勝利”，體會到組隊的樂趣，滿足自己心理失落，并顯示自己在現(xiàn)實中得不到別人認(rèn)可的能力。你看，我可以超過任何一個比我強勢的人，我才是最優(yōu)秀、最厲害的。
從以上的統(tǒng)計中，我們發(fā)現(xiàn)全班大多數(shù)人都玩了網(wǎng)絡(luò)游戲，而且，成績越差的同學(xué)，玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時間越長。這就說明一個問題，上網(wǎng)玩游戲，不僅對于我們的學(xué)習(xí)、成長毫無幫助，還會浪費我們寶貴的學(xué)習(xí)時間，由于我們少年兒童的自控能力很差，一旦染上網(wǎng)癮，就會無法自拔，這將會毀了自己的一生。
“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時”。在此，我強烈呼吁大家：快回到現(xiàn)實中來，努力學(xué)習(xí)，相信自己只要努力，在學(xué)習(xí)上也一定行。好好珍惜自己的少年時光，把寶貴的時間多用以自己吸取知識，這可是我們健康生長過程中所必需的養(yǎng)料，千萬不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲啊！“少年不知老將至”，到那時可就悔之晚矣。
游戲的策劃書篇二
培養(yǎng)幼兒與媽媽一齊共同動手動腦，細(xì)心地合作。
空奶瓶4個，火柴棍若干。
發(fā)給每個參賽家庭空奶瓶1個、火柴若干。比賽開始孩子與媽媽一齊將火柴巧妙的隨意擺放在瓶口上，但不能掉入瓶中，在規(guī)定時間內(nèi)，瓶口上堆放火柴最多的那家為勝。
火柴掉進(jìn)瓶里一根就被淘汰。
大西瓜、小西瓜(5-6歲)。
增進(jìn)親子情感交流，培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣。訓(xùn)練反應(yīng)的靈敏性。
家長和孩子應(yīng)對面站立，家長說："大西瓜"，孩子就做"小西瓜"的手勢。家長說："小西瓜"，孩子就做"大西瓜"手摯。錯者淘汰，最終未被淘汰者為勝。每二次游戲開始后，互換主角進(jìn)行。
1：此游戲也可由主持人發(fā)出信號，家長和孩子一齊做。
2：可別選一些詞語，如高、矮、胖、瘦來進(jìn)行這種游戲。
游戲的策劃書篇三
應(yīng)答自如游戲也叫頭腦風(fēng)暴或快速反應(yīng)，是一個測試反應(yīng)能力的游戲，可以作為晚會、聯(lián)歡會或企業(yè)年會游戲，也可以作為培訓(xùn)拓展等活動的破冰游戲，另外在巨大壓力的情況下，人們往往會出現(xiàn)大腦短路的情況，但是同時這種頭腦風(fēng)暴的辦法也會讓大家的創(chuàng)造性得到良好的訓(xùn)練，所以該游戲也很適合作為培訓(xùn)破冰游戲。
2組x5人
不需要
1、每組任意派出一名隊員參戰(zhàn);
2、兩名參賽隊員通過石頭剪刀布來確定先后順序;
游戲的策劃書篇四
一、活動口號：
為了明天，“乒”搏到底。
二、主辦單位：
xx學(xué)院乒乓球協(xié)會。
三、活動主要負(fù)責(zé)人。
乒協(xié)會長。
四、活動目的。
為了促進(jìn)同學(xué)之間的交流，豐富同學(xué)們的課余生活，加強同學(xué)們積極參加體育活動，鍛煉身體的意識，我們特別組織這樣一次活動，希望通過此活動，能讓各個年級的同學(xué)得到一個相互交流的機會，讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富的活動。
五比賽流程：
1、活動對象：大一、大二全體學(xué)生。
2、比賽地點：院健身房。
3、比賽時間：3月下旬。
4、比賽方式：
(1)形式定為男單和女單，分組進(jìn)行比賽。
(2)比賽采用單淘汰賽制。
5、比賽器材要求：
(1)乒乓球由體育部統(tǒng)一供給，乒乓板由選手自帶。
(2)記分采取國際慣例：口報與記分相結(jié)合。
6、比賽規(guī)則：
(1)整個比賽分為預(yù)選賽和決賽。
(2)預(yù)選賽采用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個預(yù)選賽采用單循環(huán)淘汰制，勝者進(jìn)入下一局。
(3)所剩選手還有一定數(shù)量時(男單、女單各為6人)，將進(jìn)行決賽。決賽采用五局三勝制。
(4)其他乒乓球規(guī)則一切按國際慣例，由當(dāng)值裁判具體操作。
游戲的策劃書篇五
：我院即將來臨的文體活動月，文藝部和體育部都準(zhǔn)備了大量的節(jié)目，但大部分文體節(jié)目都需要有特長的同學(xué)參加，致使普通同學(xué)無法參與。
：為了讓大多數(shù)同學(xué)參加到游戲中，團結(jié)同學(xué)，促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。讓同學(xué)們感到一種新意，同時豐富同學(xué)們的業(yè)余生活。
：xx、xx級全體同學(xué)
：彗星樓門前
：**年4月16日下午1：00
游戲一：連坐
游戲規(guī)則：1、分為兩大組，每組四班（抽簽決定），每組取前兩名；獲勝的四個班級一同進(jìn)入決賽（一組），評出前三名，頒發(fā)獎狀。
2、每班派出24人，圍成圓形站好（男女間開，班級男生或女生少的剪開后剩余連著），距離自己控制（便于坐下）。主裁判發(fā)令，各班參加者前一人以半蹲狀坐于后一人腿上，待所有人坐穩(wěn)后，參加者同時開始走（同時要保持前一人坐于后一人腿上這一狀態(tài)）。
勝負(fù)判斷：按照到達(dá)終點的先后順序排名
游戲二：滾“紙?zhí)ァ?BR> 器具：報紙（五十張），膠帶。（各班自備，報紙上交后統(tǒng)一發(fā)）
游戲規(guī)則：1、同游戲一1
2、每班派出14人，站成一豎排。第一名同學(xué)貼報紙，并帶領(lǐng)隊伍前行。待參賽隊的所有同學(xué)都站與報紙上后（繼續(xù)貼報之前行）。最后一名同學(xué)，將尾端余下的報紙用手托起，經(jīng)頭上向前傳，直到傳到第一名同學(xué)手中，并且與前端報紙貼在一起而構(gòu)成一個圈為止。（注意：行走時若貼好的某處報紙破裂至斷開，則從斷開處起至尾端貼好的地方作廢，繼續(xù)向前粘貼）
勝負(fù)判斷：按報紙貼成圈的時間先后排名
注意事項：1、報紙準(zhǔn)備需要充分，避免不夠。
2、班級同學(xué)的協(xié)調(diào)。
游戲三：十六人十七足
器具：玻璃繩，或其他非彈性繩
游戲規(guī)則：1、同游戲一1
2、每個班出8名男生8名女生肩并肩交替站成一排，相鄰兩人的腳用繩子（玻璃繩，或其他非彈性繩）綁在一起。
勝負(fù)判斷：按照到達(dá)終點的先后順序排名
最后，希望此次活動能得到老師和同學(xué)們的喜愛。
宿舍工作部、生活部
為樹立“健康第一”思想，培養(yǎng)終身體育意識，同時鍛煉提高學(xué)生的生活自理以及動手動腦能力，增強小組合作意識與自信心，本校開展生活自理、趣味游戲與體育運動相結(jié)合的闖關(guān)游戲競賽活動。
1、借助活動，培養(yǎng)生活自理自立和動手動腦的'能力。
2、以小組合作的形式參與活動，讓學(xué)生感受到與他人交流、合作的樂趣。
3、培養(yǎng)學(xué)生的實踐體驗?zāi)芰蛨F隊協(xié)作精神。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極主動參與體育鍛煉的習(xí)慣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)及健康水平。
：周日下午
1、競賽項目：
一年級：呼啦圈傳遞——戴紅領(lǐng)巾,疊衣服——跳繩接力——齊心協(xié)力向前走
2、競賽規(guī)則：
（1）每班分好小組，按指定地點完成各項闖關(guān)。
（2）以計時的形式進(jìn)行比賽。以裁判的哨聲為令。
（4）以最后一位同學(xué)經(jīng)過終點線為準(zhǔn)，結(jié)束計時，闖關(guān)時間累積的結(jié)果為本組成績。
3、注意事項：
（1）嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，如有違反將視為棄權(quán)，不計時間退出比賽。
（2）比賽中禁止奔跑，注意安全。
各位家長注意帶孩子在家做好練習(xí)，爭取讓孩子在自理能力比賽中取得優(yōu)異的成績。
游戲的策劃書篇六
故事的架構(gòu),基本地圖構(gòu)造,對話劇本的撰寫,場景及角色的設(shè)定(附草圖或與美工共同制做),各觸發(fā)事件的設(shè)定,游戲內(nèi)各系統(tǒng)設(shè)定說明。游戲各類資源的設(shè)計,各菜單的設(shè)計(附草圖或與美工共同制做),游戲界面的設(shè)定(附草圖或與美工共同制做),游戲開場與結(jié)尾cg的腳本設(shè)計(與美工共同制做,此項目是否使用由小組討論決定),在游戲美工制作與程序開發(fā)階段負(fù)責(zé)監(jiān)制工作。成功的游戲設(shè)計者們應(yīng)該能夠而且必須超越直覺判斷和草率行事,他們必然在設(shè)計中或有意或無意地遵循著某些準(zhǔn)則,正是對這些準(zhǔn)則的正確理解和靈活運用保證了一部游戲作品在商業(yè)上和藝術(shù)上的成功,而這些準(zhǔn)則是以下列形式出現(xiàn)的:。
1)底層游戲理論及模型、
2)專門技術(shù)及藝術(shù)表達(dá)手段、
3)具體實踐及反饋信息。
1、游戲名稱(名稱未定的要有暫名)。
2、游戲類型。
3、運行環(huán)境。
包括對應(yīng)機種和基本配置,以及支持的周邊設(shè)備。
4、載體。
現(xiàn)在一般都是光盤吧,幾張盤,內(nèi)容分別是什么,必要性如何,甚至可包括載體對市場前景影響的分析等等.
5、發(fā)行地域。
以哪些國家或地區(qū)為主,預(yù)計銷售狀況,以及銷售方式等(如果銷售方式比較特殊的話)。
6、用戶分析。
用戶年齡,性別,以及經(jīng)濟能力等.
7、游戲概述。
時間空間背景,視角,世界觀,題材,情節(jié),人物簡述(一定要簡單明了)。
8、游戲特征。
應(yīng)該重點描述此游戲不同與其他同類游戲的'重要特征.也就是這個游戲的創(chuàng)意點.
分析用戶對這些特征的接受程度,以及和其他同類游戲相比較而言的優(yōu)勢.
9、開發(fā)周期。
前期策劃,實際開發(fā),測試等各環(huán)節(jié)需要的時間與人員。
10、市場前景分析。
整體大概的格式就是這樣，要想寫好網(wǎng)絡(luò)游戲策劃書，必須要有很好的邏輯思維能力，而且要有很強的想象力。想進(jìn)入這個崗位的同學(xué)，那就好好好學(xué)了。
游戲的策劃書篇七
一、活動目標(biāo)：
為樹立“健康第一”思想，培養(yǎng)終身體育意識，同時鍛煉提高學(xué)生的生活自理以及動手動腦能力，增強小組合作意識與自信心，本校開展生活自理、趣味游戲與體育運動相結(jié)合的闖關(guān)游戲競賽活動。
1、借助活動，培養(yǎng)生活自理自立和動手動腦的能力。
2、以小組合作的形式參與活動，讓學(xué)生感受到與他人交流、合作的樂趣。
3、培養(yǎng)學(xué)生的實踐體驗?zāi)芰蛨F隊協(xié)作精神。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極主動參與體育鍛煉的習(xí)慣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)及健康水平。
二、活動時間：周日下午。
三、競賽項目及分類：
1、競賽項目：
一年級：呼啦圈傳遞——戴紅領(lǐng)巾,疊衣服——跳繩接力——齊心協(xié)力向前走。
2、競賽規(guī)則：
（1）每班分好小組，按指定地點完成各項闖關(guān)。
（2）以計時的形式進(jìn)行比賽。以裁判的哨聲為令。
（4）以最后一位同學(xué)經(jīng)過終點線為準(zhǔn)，結(jié)束計時，闖關(guān)時間累積的結(jié)果為本組成績。
3、注意事項：
（1）嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，如有違反將視為棄權(quán)，不計時間退出比賽。
（2）比賽中禁止奔跑，注意安全。
各位家長注意帶孩子在家做好練習(xí)，爭取讓孩子在自理能力比賽中取得優(yōu)異的成績。
游戲的策劃書篇八
一、活動背景：
春風(fēng)拂袖，徐徐吹來，在這陽光明媚的春天里，我們風(fēng)鳴乒乓球協(xié)會隆重舉行了一場充滿校園活力的爭霸賽，希望熱愛乒乓球的同學(xué)可以借此機會互相切磋，提高自己的技術(shù)水平。
二、活動對象：
新華學(xué)院所有學(xué)生。
三、活動地點：
中山大學(xué)新華學(xué)院生活園飯?zhí)萌龢恰?BR> 四、活動時間：
20xx年3月14號起。
五、活動步驟。
(一)活動前準(zhǔn)備。
1、9、10號生活園t字路口和東區(qū)路口擺攤報名。
2、11、12、13號整理確定報名人數(shù)。
3、討論并定下比賽模式。
4、布置比賽場地并發(fā)通知給報名人員。
游戲的策劃書篇九
學(xué)習(xí)兩人相互配合用三條腿跑步，增進(jìn)親子情感的交流。
在場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，請幾對父子站在起跑線上，媽媽用一根長帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一齊，爸爸雙手背后，聽到口令后，爸爸和孩子一齊出發(fā)向關(guān)跑，到終點線后反回，以先反回到起跑線者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開帶子。
爸爸雙手必須背后，媽媽必須將帶子系緊。
小雞出殼。
一、游戲?qū)ο螅?、5-3歲幼兒及其父母。
二、游戲目的：培養(yǎng)孩子動作的靈活性、細(xì)心和自信心。
三、游戲材料：大張的廢報紙若干，每張畫大雞蛋，分散放在地上。
四、游戲方法：讓孩子發(fā)令說：“預(yù)備——起!”父母和孩子趕快拿起報紙，細(xì)心機靈地從蛋中間撕破一個洞，然后將頭、肩、軀干和腳從報紙中鉆過，再跨出報紙。發(fā)出“嘰、嘰”聲，一只小雞肉孵成了。能夠之后再撕再鉆，要是將報紙撕破了，就算失誤。最終孵出小雞最多的人為優(yōu)勝。
游戲的策劃書篇十
活動引言：為進(jìn)一步豐富校園文化生活，營造百花齊放的校園文化氛圍，加強同學(xué)間的相互交流，提高乒乓球愛好者的競技水平和綜合素質(zhì)，展現(xiàn)大學(xué)生蓬勃向上的精神風(fēng)貌，我院團委學(xué)生會聯(lián)合07級體教乒乓球班將舉辦第四屆“南湖杯”乒乓球賽，為大家提供一個以球會友、盡顯個人風(fēng)采、展現(xiàn)團隊合作精神的舞臺。
一、活動名稱：華中師范大學(xué)體育學(xué)院第四屆“南湖杯”乒乓球比賽。
二、活動口號：展個人風(fēng)采，顯乒乓魅力。
三、活動目的：弘揚我國國球文化，豐富校園文化生活;提供相互交流平臺，提高乒乓競技水平;展現(xiàn)個人競技能力，培養(yǎng)團隊合作精神。
四、活動組織主辦：體育學(xué)院學(xué)生會承辦：07級體教乒乓球班。
五、活動時間及地點時間：年3月20日8：30—11：3014：00—17：30。
年3月21日8：30—11：3014：00—17：00。
地點：華中師范大學(xué)佑銘體育館乒乓球副館。
六、比賽項目團體賽(男單、女單、男雙、女雙、混雙)和賽前混雙趣味賽。
七、參賽單位及參賽形式。
參賽單位：華中師范大學(xué)各院系本科生、華師研究生參賽形式：
1、團體賽各參賽隊伍可以年級為單位，也可自由組合。每個隊伍限報6-8人，男女生人數(shù)均不得少于3人，每人限報1隊，每隊確定隊長1人，教練員1人。
2、參賽運動員需是本校在校學(xué)生或研究生，比賽時請攜帶學(xué)生證入場。無證者不得參加比賽，如發(fā)現(xiàn)作弊行為，取消該隊比賽資格。
2、各參賽隊需交報名費50元(用于比賽經(jīng)費和獎品)，比賽保證金50元(無違規(guī)、違紀(jì)情況賽后退還)各隊一經(jīng)報名，不得無故停賽、罷賽、或以各種形式干擾比賽，對不聽勸阻造成不良后果者，除扣除保證金外，報請學(xué)院，給以相應(yīng)的處罰。
3、報名截止日期：__年3月17日
九、競賽方法和規(guī)定。
1、比賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40㎜白色三星球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》。
2、本次比賽為混合團體賽，比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽采用五場三勝制，每場比賽五局三勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、男雙、女雙、混雙。
3、比賽分為四個組，兩個半?yún)^(qū)，每個半?yún)^(qū)內(nèi)兩個組，每個小組四個隊。第一輪每組四隊進(jìn)行單循環(huán)，前兩名出現(xiàn)，形成前八名。第二輪各半?yún)^(qū)在區(qū)內(nèi)交叉，勝者進(jìn)四強。第三輪再跨半?yún)^(qū)交叉，勝者爭奪冠亞軍，敗者爭奪三四名。
4、參賽運動員在團體比賽中，參加男單和女單的隊員不能參加男雙和女雙，但是可以參加混雙，參加男雙和女雙的隊員可以參加混雙。
十、注意事項。
1、參賽隊伍自備球拍、飲用水。
2、各參賽隊伍必須嚴(yán)格按相關(guān)規(guī)定進(jìn)行比賽。比賽開始前10分鐘到達(dá)賽場，參賽隊伍須由隊長持各隊員相關(guān)證件到記分臺進(jìn)行檢錄，并上交參賽人員上場的順序安排。
3、如有特殊情況不能到達(dá)者，應(yīng)提前與組委會聯(lián)系，若超過賽程規(guī)定開賽時間15分鐘未能到場比賽者，按棄權(quán)處理。
4、比賽時期、地點均以比賽日程為準(zhǔn)，如果有變更，以競賽組書面通知或電話通知為準(zhǔn)。
5、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議，參賽選手應(yīng)當(dāng)聽從裁判的判定，不得發(fā)生爭吵，如發(fā)生惡性事件，將取消比賽資格。
十一、錄取名次與獎勵。
1、本次比賽取前三名。凡獲得排名前三的比賽單位，其參賽隊員頒發(fā)獲獎證書，并給予一定的物質(zhì)獎勵。
2、本次比賽為了發(fā)揚良好的體育道德風(fēng)尚，促進(jìn)我院精神文明建設(shè)，特設(shè)定“體育道德風(fēng)尚獎”一名。3、賽前混雙趣味賽對贏的五組參賽隊員進(jìn)行現(xiàn)場發(fā)放獎品。
十三、工作計劃。
1、申請審批在__年3月15日前落實策劃的審批和場地申請工作，確定活動執(zhí)行策劃書總計劃，細(xì)化各項工作。
2、邀請函發(fā)放真誠邀請院領(lǐng)導(dǎo)、年級輔導(dǎo)員、裁判長、院學(xué)生會成員及各年級體育部部長參加比賽開幕式。
3、宣傳工作在__年3月16日落實賽事通知，尋找贊助商，以展板、海報的形式在行政樓和男、女生宿舍樓下進(jìn)行宣傳，并委托各年級體育部長進(jìn)行通知宣傳。
4、裁判培訓(xùn)在__年3月17日中午邀請本次比賽的裁判長進(jìn)行裁判培訓(xùn)。
5、抽簽分組在__年3月18日中午召開各參賽隊領(lǐng)隊會議，并組織各領(lǐng)隊抽簽。
6、賽前會議在__年3月20日中午召開賽前準(zhǔn)備會議，對各項工作做出明確安排，組織分工，保證每項工作都順利進(jìn)行。
7、活動流程。
7：30工作人員到達(dá)比賽現(xiàn)場。
8：00開幕式表演。
8：10裁判長宣布比賽開始。
8：30混雙趣味比賽開始。
9：00團體賽正式開始。
一、活動背景及目的。
隨著“第九屆新生乒乓球比賽”的舉辦和圓滿成功，我校同學(xué)對乒乓球的熱愛日益加深，同學(xué)們的乒乓球技能也有了大幅度提高。社團正朝著一個嶄新的方向蓬勃發(fā)展。為了進(jìn)一步提高社員們得交流和溝通，發(fā)揚乒乓球比賽的精神，豐富同學(xué)們的課外文化生活，我社團決定舉辦第三屆趣味乒乓球比賽。
二、活動時間及地點。
時間：20__年_月_日晚上7點—9點半地點：校內(nèi)乒乓球館。
三、活動宣傳及通知。
由社聯(lián)宣傳部進(jìn)行海報展板的設(shè)計和張貼進(jìn)行宣傳。
在20__，20__級乒乓球社團qq群里對社員進(jìn)行通知。
由各系體育部向各班同學(xué)通知。
四、活動物資準(zhǔn)備。
道具：球拍、乒乓球(二十個)、筷子(四雙)、板凳(兩張)、臉盆(一個)、紙杯(若干)、礦泉水瓶子(四個)、膠帶、粉筆、海報展板。
獎品：獎狀(若干，約15張)、乒乓球、筆記本(若干)、小便貼(若干)。
五、活動流程及時間安排。
1.社團干事提前半小時(即六點半)需到場地準(zhǔn)備收拾比賽場地和道具，安排比賽事宜。
2.七點：比賽正式開始，八個項目由各個干事負(fù)責(zé)完成。
3.九點：比賽結(jié)束，進(jìn)行比賽頒獎。
4.九點半場館關(guān)門，活動圓滿完成。
具體項目流程為：
1.筷子夾乒乓球跑：
負(fù)責(zé)人：時間：十五分鐘。
2.單足顛球跑：
負(fù)責(zé)人：時間：十五分鐘。
3.雙人打兩球：
負(fù)責(zé)人：時間：十五分鐘。
4.水杯中吹球：
負(fù)責(zé)人：時間：十五分鐘。
5.定點投球：
負(fù)責(zé)人：時間：十五分鐘。
6.知識競答：負(fù)責(zé)人：時間：十五分鐘。
8.一邊放一個盆選手發(fā)球入盆一定的時間記數(shù)多著為贏。
分為兩組或多組，同學(xué)用一根吸管吸住一個乒乓球送至3米外的框內(nèi)，前一位同學(xué)成功后下一位開始，規(guī)定時間內(nèi)框內(nèi)球多者為勝。
10.左手右手。
11.玩“轉(zhuǎn)”乒乓左右手執(zhí)拍，輪換顛球，多者為勝。
自由結(jié)成三人小組，甲發(fā)球，乙在對面接球，接球后迅速向?qū)γ媾埽右掖蜻^來的球，接球后向?qū)γ媾?，三人轉(zhuǎn)圈接球，轉(zhuǎn)圈數(shù)多者獲勝。(按以往經(jīng)驗三個人繞圈比較辛苦，現(xiàn)場可適當(dāng)增加每組人數(shù))。
12.比賽用球拍掂球過障礙物(障礙物是人)。
13.、帶球過人海。
參賽隊員結(jié)成小組，五人一組報名。另外由不參加比賽的同學(xué)站成一排成為障礙，隊員可顛球或托球越過作為障礙的同學(xué)，球掉下從新開始。五人進(jìn)行接力，用時最短者獲勝。
(每組人數(shù)可按現(xiàn)場總?cè)藬?shù)進(jìn)行調(diào)整)。
六、注意事項。
1、比賽通知要到位，宣傳效果要達(dá)到。
2、比賽道具要準(zhǔn)備齊全，在比賽前擺好或畫好。
3、社團干事要提前半小時到館準(zhǔn)備比賽事宜。
4、比賽期間除正常比賽外禁止打球。
5、干事需維持現(xiàn)場秩序，禁止人任意出入球館。
6、活動完畢后干事留下來打掃乒乓球館，并鎖好門。
七、突發(fā)事件處理。
1.若參加比賽的人數(shù)過少，干事需盡快聯(lián)系各系同學(xué)或朋友參加比賽。
2.若參賽同學(xué)積極性不高，則干事需進(jìn)行帶動，以活躍現(xiàn)場氣氛。
3.若比賽時間不足，賽程較緊，干事需對自己負(fù)責(zé)的項目時間盡量進(jìn)行壓縮，以保證比賽的正常完成。
4.若道具不足，干事需立即聯(lián)系進(jìn)行補充。
游戲的策劃書篇十一
學(xué)習(xí)比較5以內(nèi)數(shù)量的多少。
運用搓、揉、包等方法制作胡蘿卜，發(fā)展小肌肉的動作的靈活性。
通過情境游戲，發(fā)展自然跑、雙腳平穩(wěn)自然跳躍等動作，促進(jìn)大肌肉動作的協(xié)調(diào)性和力量。
活動準(zhǔn)備。
舊報紙、橙色玻璃紙。
活動過程。
形式：小組。
1.請幼兒說出兔子最愛吃什么食物。
2.請幼兒把舊報紙搓成蘿卜狀，用橙色玻璃紙把舊報紙包著，制作成一個“胡蘿卜”。稍后可利用幼兒制作的“胡蘿卜”玩游戲。
3.幼兒分組玩運送“胡蘿卜”游戲，每組最多5人，每次由兩組進(jìn)行比賽，在指定時間內(nèi)，幼兒扮演兔子把胡蘿卜運送回家從場地一邊走/跑/跳到另一邊(距離的長短要適合小班幼兒)。
4.把胡蘿卜橫排放在地上，請幼兒運用一一對應(yīng)的方法，看看哪一組運的胡蘿卜較多，哪一組較少。
活動評價。
比較5以內(nèi)數(shù)量的多少。
能比較靈活地進(jìn)行跳躍。
游戲的策劃書篇十二
一、主題詮釋:。
人生的路上充滿坎坷與磨難，而在這一路的風(fēng)雨中誰又與你同行?給你鼓勵和幫助?當(dāng)你失落、無助需要有人陪伴時你是否想起了你心中的那個他/她，你的拍檔。
“奧運颶風(fēng)”。為了引導(dǎo)廣大群眾在喜迎奧運的同時積極參加體育活動，以自身的行動實踐奧林匹克“重在參與”原則排擋將推動常德地區(qū)人民對奧運的激情，它將激發(fā)人類最潛在的能量，是團結(jié)活作與精神力量展現(xiàn)的一種和諧相結(jié)合的體育竟技活動，我們將以常德為中心，以2人為單位推出城市之間的極限體能競技賽。無論你是情侶、兄弟、姐妹、父母。只要你勇于挑戰(zhàn)，勇于展現(xiàn)和你最親的人之間的情誼，那么我們愿為您做個見證，您們就是“拍擋”!不管你是生活小人物，還是體育全能王，只要你有足夠勇氣挑戰(zhàn)自我，你就能成為20_年萬眾矚目的耀眼明星。
二、賽事介紹:。
這是一檔由普通民眾報名參與的比賽，我們將以常德地區(qū)為中心，接受常德地區(qū)及周邊地區(qū)民眾的報名。比賽不分年齡、不分性別。選手們將通過篩選進(jìn)入海選賽、復(fù)賽、總決賽三個階段。趣味的競技比賽、卡通的道具設(shè)置。選手們不停的沖刺挑戰(zhàn)自我，為的就是在限定時間內(nèi)突破高難度的重重難關(guān)，看誰以最少時間完成整個體能挑戰(zhàn)過程。
三、活動組織機構(gòu):。
主辦單位:常德市水星樓。
承辦單位:常德雙百文體活動策劃有限公司。
冠名單位:常德市水星樓。
協(xié)辦單位:。
媒體支持:常德電視臺新聞頻道。
四、報名方式:。
(1)現(xiàn)場報名:指定報名點領(lǐng)取報名表報名。
(2)電話報名:撥打指定報名電話預(yù)約報名。
(3)參賽人數(shù):活動初期人數(shù)不限。
(4)參賽對象:凡年滿16周歲或以上的中國公民。
以上所有報名最后將通過匯總，在比賽指定地點報名，一切的解釋權(quán)歸屬賽事組委會。
五、賽事流程:。
海選時間。
4期20_年8月30日31日—9月6日7日—9月13日14日—9月20日21日。
每周六、周日分上下午2場每場時間為3小時。
注:海選期間報名人數(shù)不限，可隨時報名。取海選總成績前50名進(jìn)入復(fù)賽。
復(fù)賽時間。
1期20_年9月27日28日每周六、周日分上下午2場每場時間為3小時。
注:復(fù)賽由海選前50名進(jìn)行比賽，取復(fù)賽總成績前20名進(jìn)入決賽。
決賽時間。
1期20_年10月1日下午1場時間為3小時。
注:總決賽由復(fù)賽前20名進(jìn)行比賽，取總成績第一名獲得冠軍。
六、時間安排:20_年8月—10月1日長達(dá)2個月。
活動宣傳時間為期1個月賽制時間為期1個月。
七、賽事場地:常德水星樓。(不分主客場，所有比賽都在常德舉行)。
八、賽事項目及設(shè)置:(見付表1)。
九、賽事獎項設(shè)置:(待定)。
十、賽事宣傳/預(yù)算。
宣傳:。
1。成立賽事組委會。
2.組委會成員培訓(xùn)。
3.制作t恤、橫幅、海報、宣傳單、旗幟。
4.賽前活動宣傳、新聞發(fā)布、報紙、廣播。
十一、活動價值分析及冠名與回報:15萬元(限一家)。
價值分析:。
1、此次活動伴隨著奧運會的召開而舉行，讓我們在欣賞奧運的精彩賽事為中國喝彩時，也點燃了自己心中的奧運激情。承載著奧運颶風(fēng)讓我們一起飛揚。
2、此次活動規(guī)模大、波及范圍廣，將產(chǎn)生良好的社會影響力。
·直接影響范圍:常德市武陵區(qū)、鼎城區(qū)、德山開發(fā)區(qū)。
·直接影響人數(shù):100多萬常德市民(含常住人口)。
3、此次活動參與度高，廣告目標(biāo)群大、含金量高。
8月是激情燃燒的歲月，伴隨著奧運會的開幕及比賽的進(jìn)行，人們對于奧運的熱情在不斷高漲。與此同時我們推出此擋活動，讓人民在欣賞奧運賽事的同時自身的參與必將受到廣大市民的熱切關(guān)注。
宣傳回報:。
1、專場新聞發(fā)布會冠名啟動儀式。
2、電視臺新聞專題采訪跟蹤報道。
3、專題新聞稿x篇。
4、所有對外廣告宣傳印刷都將出現(xiàn)冠名單位名稱。
5、賽事所有選手號牌都將出現(xiàn)冠名單位名稱。
6、工作人員所穿t恤的“胸前冠名廣告”活動現(xiàn)場顯要位置的廣告牌，廣告條幅得到充分的體現(xiàn);工作人員t恤背后廣告。
7、賽事授獎儀式將由企業(yè)冠名單位領(lǐng)導(dǎo)頒獎。
8、向“冠名單位”贈送本屆活動的相關(guān)資料，包括活動vcd碟片、活動專題剪報。
活動發(fā)布會儀式場所內(nèi)外的照片;還將制作紀(jì)念品贈送每一位贊助人員。
9、戶外廣告。
游戲的策劃書篇十三
目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)計數(shù)10以內(nèi)數(shù)量的物品并說出總數(shù)。
2、感知數(shù)字10的實際意義。
準(zhǔn)備：
1、1~10的數(shù)字卡片一套。幼兒用書。
過程：
1、復(fù)習(xí)10以內(nèi)的順數(shù)?！處熣堄變哼M(jìn)行1~10的順數(shù)。
——教師分別出示1~10的數(shù)字卡片，請幼兒認(rèn)讀。
2、在游戲中復(fù)習(xí)10以內(nèi)的點數(shù)。
——教師將1~10的數(shù)字卡片按照順序排出一橫排，教師請幼兒逐一認(rèn)讀卡片，認(rèn)讀完一張卡片，就把這張卡片翻過來變成空白的卡片。
——這個游戲好玩?請你們數(shù)一數(shù)，這里一共有幾張卡片啊?
——教師將10張卡片打亂順序散裝排列，再請幼兒猜一猜是數(shù)字幾?
3、數(shù)字10的實際意義的教學(xué)。
——引導(dǎo)幼兒除了用跺腳、拍桌子，等聽覺的方法之外，還可以用實物的方式告訴同伴?
——教師小節(jié)：10個手指頭，10本書，10個小朋友，都可以用數(shù)字10來表示，數(shù)字10可以表示數(shù)量是10的所有物品。
4、打開幼兒用書，完成上面的練習(xí)。
游戲的策劃書篇十四
當(dāng)今大多數(shù)人由于面對巨大的壓力而導(dǎo)致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多，這已影響到大家的心理健康。通過此次活動，讓學(xué)生了解如何面對壓力，如何減小壓力，從而營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
1.主持人開場白：
緊張、忙碌的現(xiàn)代都市生活令越來越多的人感受到越來越大的壓力。壓力不僅令人精神緊張，還會對身體造成傷害。一項最新的全方位研究顯示，壓力能對人的身體造成連串破壞，不僅會引起心臟病和胃潰瘍等疾病，更會令人喪失記憶、減弱人體免疫系統(tǒng)功能，甚至能導(dǎo)致一種特別的癡肥癥。這種癡肥癥在病發(fā)初期只會令人肥胖，但最終有可能致命。了解壓力、認(rèn)識壓力并學(xué)會克服壓力，已逐漸成為一門“必修課”。
大三快要結(jié)束了，我們面對的壓力更加大了。關(guān)于考研、工作、愛情和經(jīng)濟。求職擇業(yè)更容易給大三學(xué)生帶來壓力，人數(shù)甚至超過了大四學(xué)生。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大三學(xué)生之所以成為“就業(yè)壓力大戶”，九成以上是被“不良預(yù)期”所左右。由于缺乏“實戰(zhàn)經(jīng)驗”，對就業(yè)信息掌握不全面甚至負(fù)面，比如經(jīng)常從學(xué)長那里聽到求職受挫的經(jīng)歷，大三學(xué)生對就業(yè)的預(yù)期往往傾向于消極，擔(dān)心找不到好工作、擔(dān)心薪金過低等，處在“干著急”的狀態(tài)。相對而言，大一、大二學(xué)生離畢業(yè)和就業(yè)尚遠(yuǎn)，感覺就業(yè)壓力的人數(shù)相對較校大四學(xué)生則因為進(jìn)入了實際“操作階段”，慢慢積累了一些求職經(jīng)驗，看待就業(yè)問題也更為全面，不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、擔(dān)心焦慮，而有些大四學(xué)生還可能提前找到工作，以上種種因素，都使得大四學(xué)生的就業(yè)壓力有所緩和。有些同學(xué)想考研，但是面對研究生的擴招，龐大的考研隊伍也讓人頗感壓力。即將畢業(yè)，在面對愛情婚姻的時候，也會給許多大學(xué)生帶來壓力?？偠灾?，我們現(xiàn)在是名副其實的壓力鍋。
有的人能夠正確的認(rèn)識壓力，面對壓力，緩解壓力，甚至于化壓力為動力。但是也有一部分人，難以承受壓力之重，選擇了比較極端的手段，逃避壓力。1月15日，河南南陽師范學(xué)院學(xué)生因自己覺得考試成績不理想而選擇自殺;1月16日，南京理工大學(xué)一在讀博士因無法順利畢業(yè)而面臨就業(yè)危機，欲以跳樓的方式尋求解決;同日，同濟大學(xué)一學(xué)生因多門課程不及格，面臨學(xué)校將開出“退學(xué)通牒”的事實，覺得無法面對而選擇自殺。這樣的案例還有很多，所以如何減小壓力至關(guān)重要。
有些人可能天生就懂得如何去抵抗壓力，但研究指出，任何人都可以通過學(xué)習(xí)改善抵抗壓力的能力，任何人都可利用得以證實的方法使身體和思緒平靜下來。正如斯坦福大學(xué)的精神病專家大衛(wèi)·施皮格爾所言：“想要在毫無壓力下生活是不切實際的想法。我們應(yīng)主動地和有效地應(yīng)付壓力。”那大家知道有一些什么樣的緩解壓力的手段嗎？請同學(xué)發(fā)表一下自己的看法。
2.同學(xué)們發(fā)表意見
3.主持人：大家說的都很正確，我也在網(wǎng)上找了一些減壓的小妙方。
多喝橙汁：最新研究發(fā)現(xiàn)，每天補充足量維生素c有助降低人體應(yīng)激激素水平，每天喝兩杯250毫升的橙汁，不僅滿族身體對維生素的需求，還能緩解壓力。
接電話前深呼吸：在手機上做個記號，比如用不干膠剪個漂亮的綠色貼上，提醒自己接電話前作一個深呼吸，緩解壓力。
捏耳垂劃圓圈：雙手輕拉耳垂，以相反的方向劃圓圈，從一數(shù)到10，有助于舒緩大腦皮層，緩解壓力。
聞橘子味：檸檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味，能改變基因活動和血液中的化學(xué)物質(zhì)，幫助人們減壓。
做一下臉部按摩：用你的中指，在你的面部這些地方，順時針方向按摩20至30分鐘：臉頰中部，嘴角，上嘴唇和鼻子之間的中間部位，兩個鼻孔的外部邊緣，頰骨中部，太陽穴，和眉毛中間的空隙。
動一動：身體站直，膝部慢慢彎曲。抖動你的雙手。逐漸加上你的前臂，上臂，肩膀和頭部。讓小一點的運動變?yōu)樾∫稽c的跳躍。在你跳躍的過程中，讓你所有的關(guān)節(jié)變得柔軟，先向著右面，再向著左面。
吃一頓難忘的大餐：不要只是在廚房中站著，或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯，而要用十分鐘時間細(xì)細(xì)品味一番。動筷子之前，聞聞飯菜的香氣，把每一口都多咀嚼幾下，品嘗其中的味道。讓你的感覺浮現(xiàn)在表面，可以讓你的思緒擁有一時的歇息。
玩具減壓：在淘寶網(wǎng)等購物網(wǎng)站，各種減壓的小玩具成為人氣商品。比如捏泡泡、擠毛豆、慘叫公雞等減壓玩具，都成為辦公室白領(lǐng)的新寵。購買玩具是為了休閑，釋放工作壓力，也為了尋找童年的快樂回憶。
游戲減壓：除了玩具之外，游戲減壓也成為一種時尚的減壓方式。在游戲中，既可以享受樂趣，又可以減輕工作的壓力。
日記減壓：寫日記是一種很好的減壓方式，可以通過文字傾訴心中的煩惱。因為，把自己所寫的日記放在博客上，朋友閱讀之后還會給一些建議，或者留言安慰自己，就像面對面的聊天一樣。而且，某些事情面對面的交談時，反而有所保留。而通過寫日記的方式，更能無所顧忌地說出來。
“大笑瑜珈”抗壓：目前美國人流行練習(xí)“大笑瑜珈”，以忘卻金融危機帶來的壓力。據(jù)了解，“大笑瑜珈”是15年前由馬丹·卡塔里亞在印度發(fā)明的，這種瑜珈就是讓人有意哈哈大笑，以有利于健康。
“裝死”減壓法：這種方法就是一個人躺在那里松弛四肢“裝死”，讓你從頭部頸椎一直到全身的每個環(huán)節(jié)統(tǒng)統(tǒng)放松，可以躺在地板上，也可以躺在床上，假想你身上的每一處部位都在慢慢下沉。你白天上班時間也可以忙里偷閑，躺在沙發(fā)上假設(shè)自己死了，像一堆爛泥一樣松弛全身的關(guān)節(jié)，從上到下放松，只需要10分鐘，就會從精神上感覺非常好。
當(dāng)然，我也準(zhǔn)備了一些小游戲，讓大家在娛樂的同時，能夠緩解壓力
參加此項目可以獲得禮品券，一人可參加多個項目，但不可重復(fù)參加同一個項目，禮品券可累計，最后根據(jù)所獲得的禮品券張數(shù)兌換相應(yīng)的獎品。
1.踢毽子
比賽規(guī)則：用一個樓梯，把一個紙簍放在樓梯頂部，參與者離紙簍1.5米處用腳踢毽子，方向角度自定，每個隊員有五次機會，以投入個數(shù)的多少計成績。投中3個以上的得禮品券3張；投中2個得禮品券2張；投中1個得禮品券1張；投中0個得禮品券0張。
2.夾花生
比賽規(guī)則：在規(guī)定的時間里，用筷子將花生從一個盤子夾到另一個盤子中。以所夾花生數(shù)量的多少來計成績。夾得40顆以上的得禮品券4張；30-39顆得禮品券3張；20-29顆得禮品券2張；10-19顆得禮品券1張；少于10顆的的禮品券0張。
3.彈球
比賽規(guī)則：準(zhǔn)備好三個乒乓球和三個小紙箱。三個小紙箱平放在一張桌子上，成品字形。參賽者站在離桌子1米前，參賽者將手中的球往地上扔，若彈起的乒乓球彈進(jìn)小紙箱內(nèi)，根據(jù)投入數(shù)量多少得獎劵。投中3個的`得禮品券3張；投中2個的得禮品券2張；投中1個的得禮品券1張。
4.吹蠟燭
比賽規(guī)則：蠟燭成一字形排列，數(shù)量為10支，參賽隊員在起點位置以吹滅蠟燭數(shù)量的多少計成績。吹滅10支得禮品券3張；吹滅8-9支得禮品券2張；吹滅6-7支得禮品券1張。
有這樣一個培訓(xùn)案例：講師在課堂上拿起一杯水，然后問臺下的聽眾：“各位認(rèn)為這杯水有多重？”有人說是半斤，有人說是一斤，講師則說：“這杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，誰都能夠；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能就得進(jìn)醫(yī)院了。其實這杯水的重量是一樣的，但是你拿得越久，就越覺得沉重?！敝v師說得這杯水這就像我們承擔(dān)壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最后就覺得壓力越來越沉重而無法承擔(dān)。試著將承擔(dān)的壓力于一段時間后適時的放下，并好好的休息一下，然后再重新拿起來。張弛有道，一切方得長遠(yuǎn)！今天的班會就到這里結(jié)束，謝謝大家的配合。
活動用具：紙簍兩個，毽子兩個，筷子四根，乒乓球三個，蠟燭十支，花生若干
注意的問題：活動時間要控制好，游戲比較多，各個游戲的銜接要緊湊。
游戲的策劃書篇十五
為了營造濃郁的節(jié)日氣氛，提高廣大教職工節(jié)日情趣，豐富廣大教職工業(yè)余生活，經(jīng)學(xué)校校長室、工會研究決定特舉行教職工趣味。
一、“慶元旦”教工趣味組委會。
組委會成員：___。
競賽組成員：___。
器材組成員：王___。
二、趣味項目。
1、羽毛球拍托壘球賽跑(年齡35歲以下女教職工)。
地點：南跑道時間：11：50—12：20裁判：韋群王革新。
比賽規(guī)則：個人參賽，參賽者持羽毛球拍托壘球進(jìn)行30m賽跑，計時比賽，用時最短者獲勝。參賽者在行進(jìn)過程中，壘球落地必須撿起回到掉落點處再向前行。
2、搶收搶種(年齡35歲以上女教職工)。
地點：足球場西片時間：11：50—12：20裁判：趙家和吳寅文。
比賽規(guī)則：個人參賽，用競賽組提供的飛盤托住5只乒乓球向前行進(jìn)，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的5個杯中，跑到20米處折返點返回，回程將球撿起放進(jìn)飛盤中，跑回原起點處完成比賽，用時最短者為獲勝者。
3、同舟共濟(年齡40歲以下教職工，男女不限)。
地點：南跑道時間11：50—12：20裁判：黃紅哎洪勉。
比賽規(guī)則：兩人一組自由組合參賽，參賽者在30米區(qū)域內(nèi)用競賽組提供的器材配合向前行進(jìn)，兩人的左右腳分別綁定在兩塊板上，途中腳掉落板的必須在原處套好后在前行，以到達(dá)終點時間最短者為勝。
4、投乒乓球比準(zhǔn)(年齡40歲以上教職工，男女不限)裁判：朱梅吳寅文。
地點：行政樓前時間：12：20—12：50裁判：朱梅吳寅文。
比賽規(guī)則：單人項目。參賽者持10只乒乓球向距線外2、5米處的紙簍內(nèi)用手拋投，比誰的進(jìn)球數(shù)多。如進(jìn)球數(shù)相等，則組織加賽，直至決出名次。
5、摸石過河(男教職工)。
地點：足球場東片時間12：20—12：50裁判：王曉紅秦桂蘭。
比賽規(guī)則：個人參賽，每位選手持有三塊磚，向前行進(jìn)時腳必須分別踩在兩塊磚上，將另外一塊磚向前擺放，依次行進(jìn)至30m，以到達(dá)終點時間最短者為勝。
三、參賽方法及獎項設(shè)置：
1、每人限報2項。報名截止到30日下午。
報名負(fù)責(zé)人高段：秦桂蘭低段：洪勉行政后勤：黃紅哎。
2、每項報名需達(dá)10人(或10組)才設(shè)置比賽。
3、每項取前三名。凡報名參賽者均有紀(jì)念品。
4、時間：20__年12月31中午11：50(如有變動另行通知)。
四、注意事項：
1、運動員根據(jù)自己身體情況選擇合適的比賽項目。
2、運動員在比賽時要注意安全，必須穿運動鞋。
游戲的策劃書篇十六
活動目標(biāo)：
1、通過送禮物游戲的方式，認(rèn)識大小標(biāo)記及其特征。
2、學(xué)習(xí)用目測的方法比較物體大小，按大小標(biāo)記送禮物。
3、有興趣參加數(shù)學(xué)活動。
準(zhǔn)備：
1、大、小標(biāo)記圖片、大小娃娃各一2、各類大小不同的物品(“袋子”、帽子、杯子各2個)。
3、大小不同圍巾人手2條。
活動過程：
一、出示大小娃娃，導(dǎo)入活動。
師用娃娃的口吻：(出示大娃娃)我是大大，我長的大大的，我喜歡鍛煉，我的力氣大大的，我喜歡大的東西!我們和大大打個招呼：大大，你好!
2、(出示小娃娃)我是小小，我長的小小的，我不喜歡鍛煉，我的力氣小小的，我喜歡小的東西。我們也來和小小打個招呼：小小，你好!
3、師：咦，他們兩個長的差不多，怎么知道哪個是大大?哪個是小小呢?(幼：長的大的是大大，長的小的是小小)。
師引導(dǎo)幼兒比較兩個娃娃的大小。
三、認(rèn)識大小標(biāo)記。
1、師：大大和小小還有個秘密告訴我們，我們來聽一聽。
師用娃娃的口吻說：我是大大，要用大標(biāo)記來表示我，你們看(出示大標(biāo)記)。
2、師用娃娃的口吻說：我是小小，用小標(biāo)記來表示我，你們看(出示小標(biāo)記)。
師引導(dǎo)幼兒學(xué)一學(xué)動作：大標(biāo)記像一個大大的人，兩臂張開、兩腳分開，我們一起來學(xué)一學(xué)它的樣子。
師引導(dǎo)幼兒學(xué)一學(xué)動作：小標(biāo)記上的人是怎么樣的呀?(小小的)兩手向下伸出，兩腳并攏，學(xué)一學(xué)它的樣子。
四、幼兒送禮物。
師：今天，大大小小邀請我們?nèi)ニ麄兗易隹停瑤熡猛尥薜目谖牵盒∨笥褌?，你們愿意來我們家做客?(愿意)那去別人家里做客是不是要送點禮物給他們呢?(幼：是的!)。
1、選擇禮物袋子給大大和小小。
師：送禮物還要有個袋子來裝禮物(出示大小不一的“袋子”)。
可是，哪只給大大，哪只給小小呢?為什么?(比較大小后上方貼上大小標(biāo)記)。
2、師總結(jié)：大袋子大大的，要送給大大，用大標(biāo)記來表示。
小袋子小小的，要送給小小，用小標(biāo)記來表示。
先比一比，哪個大哪個小呢?那就把大杯子送給大大，放到大大的袋子里;小杯子送給小小，放到小小的袋子里。
師：小朋友們請你們也比一比大小再送給大大小小。
(1)不同大小的兩個帽子比較后大的送給大大，小的送給小小。
師：這是什么?(帽子)應(yīng)該怎么送呢?
3、集體幼兒送圍巾。
師：冬天到了，天氣變冷了，我們送些圍巾給他們，讓他們在寒冷的冬天里也變得很溫暖吧。(分組上來貼到大大小小的“袋子”里)。
4、講評。
師：大大和小小說謝謝小朋友們，但是送的對不對呢?我來問問大大小小。哦，大大和小小夸我們小(1)班的小朋友們，你們的本領(lǐng)真大。(如有錯的進(jìn)行集體檢查并糾正)。
活動反思：
活動之前大部分幼兒對大小已有了初步的認(rèn)識，基本能比較出區(qū)別比較大的東西的大小。在活動中，用身體的動作引導(dǎo)幼兒了解了大小標(biāo)記的外形特征，幫助幼兒更好的理解大小標(biāo)記。活動中幼兒對給大大小小送禮物這一情境比較感興趣，活動中也比較積極活躍。不足之處是教師在整個活動中語音語調(diào)比較平緩，若能加上抑揚頓挫的語調(diào)以及富有感染力的肢體動作，能更好地調(diào)動幼兒的興趣及能更投入到活動中去。導(dǎo)入部分介紹大大小小的的語句有些多，可以再精煉點，同時給大大和小小送大小不一樣的禮物，使幼兒獲得最初的經(jīng)驗。
游戲的策劃書篇十七
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強員工的團結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，公司計劃8月份組織員工舉行深圳西沖一日游活動，具體如下：活動意義：豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
活動目的：
1、激發(fā)員工的責(zé)任感、自信心、獨立能力，領(lǐng)導(dǎo)才能、團隊合作精神以及面對困難和挑戰(zhàn)時的應(yīng)變能力。
3、從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)，在面對問題時，能夠更充分的發(fā)揮其領(lǐng)導(dǎo)才能，展現(xiàn)個人魅力。
4、強化換位思考、主動補位的意識，使個人、部門間以及團隊內(nèi)部的溝通協(xié)作更為順暢。
5、提高時間與任務(wù)管理技巧以及分析解決問題的能力。
6、增加團隊人員的有效溝通，形成積極協(xié)調(diào)的組織氛圍;樹立互相配合，互相支持的團隊精神和意識。
活動時間：8月9日(暫定)。
活動口號：放松心情，你行我也行!
活動地點：深圳西沖3號海灘。
活動形式：團體戶外自助游。
活動人數(shù)：30人(暫定)。
活動內(nèi)容：賞海觀景游泳團隊游戲自助燒烤cs對抗賽。
活動地介紹：西沖海灘，位于大鵬灣南澳半島南，其中西沖是深圳最長的海灘，金色沙灘如綢緞般飄逸、舒暢。山、海、湖、岬角風(fēng)光旖旎，青山綠水、海天一色，無敵風(fēng)光，無敵海景——西沖最幽靜的那個浪琴灣，就著月光，趁著夜色，揮灑我們的熱情。來吧!燒烤、篝火，游戲----露營去吧!。在海邊搭帳篷露營，是很舒服的選擇。風(fēng)吹起的時候，海浪輕涌。夜晚燃起炭火燒烤，晚上有明月相伴聽潮水聲入眠。
活動流程：
a、前期準(zhǔn)備。
1、各部門主管上報該部門參加活動名單及聯(lián)系方式。
2、負(fù)責(zé)人聯(lián)系包車等事物，安排活動路線。
3、為節(jié)省開支自助燒烤環(huán)節(jié)，食物由負(fù)責(zé)人提前到菜市場采購。
4、游泳環(huán)節(jié)游衣等用品由參加活動的個人提前準(zhǔn)備，公司不負(fù)責(zé)游泳用品等費用。
5、活動負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備游戲環(huán)節(jié)需要的道具等物品。
6、出發(fā)以前由負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備相關(guān)安全物品的準(zhǔn)備，如急用藥品，創(chuàng)口貼等。
b、活動安排。
1、7:55吹響集合號。
2、8:00出發(fā)，大約10:00左右到達(dá)目的地。
3、10:30---12:00游戲環(huán)節(jié)。此環(huán)節(jié)分出數(shù)人準(zhǔn)備自助燒烤環(huán)節(jié)。
游戲描述：將所有隊員圍成一個圈，然后全體向右轉(zhuǎn)，
游戲目的：完成并體驗信任，支持，合力并充分體現(xiàn)群。
策群力，挑戰(zhàn)自我，加強團隊協(xié)作精神，項目的有效完成需要每位隊員的積極配合把團隊建設(shè)推向高潮，對大家的集體感和團隊觀念進(jìn)一步鞏固。
游戲2：兩人三足或者多人數(shù)足(可分為經(jīng)理對、助理隊、
行政隊)。
游戲描述：將參賽小組兩人的相鄰?fù)冉壸?，位置不能高?BR> 于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應(yīng)系好再前進(jìn)。必須在起跑線后把腳綁好，不準(zhǔn)搶跑。中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好之后，再接著跑，或者自動放棄比賽。
游戲目的：每位參加者的積極配合把團隊建設(shè)推向高潮，
對大家的集體感和團隊觀念進(jìn)一步鞏固。
游戲3：同心協(xié)力。
游戲描述：每五人分成一組，站成一排，由右到左為1、
2、3、4、5隊。有喊號碼，喊到幾號，相對應(yīng)的隊列就蹲下。
4、12:00---13:30自助燒烤環(huán)節(jié)，大家自己做自己吃。
5、14：00---15:30觀海游泳賞景環(huán)節(jié)。
6、15:30--17:30自由交流環(huán)節(jié)，所有人合影留念。
7、18:00乘車返回公司。
注意事項：
1、出發(fā)前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳，提醒所有人員不要私自離隊，要集體行動。
2、行為舉止大方得體，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。
5、在旅游過程中，請佩帶好工作證或胸卡，勿擅自離團自由活動,如果有急事需要離團必須報告領(lǐng)隊。報名時請按照身份證的姓名及號碼進(jìn)行登記，不得使用別名或者小名，慣用名，以免發(fā)生意外無法賠償。
6、在游玩中，請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點。不要在危險處游玩逗留。
7、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排，請記清楚每次通知的游玩時間、上車時間和地點。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。
9、因春秋季早晚溫差大;需帶些防寒衣物，身體不便者，請及時通知負(fù)責(zé)人員。不能運動者不宜勉強。
游戲的策劃書篇一
網(wǎng)絡(luò)給我們的工作、學(xué)習(xí)和生活都帶來了不少便利，也給我們帶來了無窮的樂趣。然而，由于一些同學(xué)在上網(wǎng)時，不懂得節(jié)制，以至于沉湎于網(wǎng)絡(luò)之中而不知自拔，不僅使得學(xué)業(yè)荒廢，甚至于還會引發(fā)犯罪。
我們學(xué)校為了掌握學(xué)生上網(wǎng)情況，曾進(jìn)行過一次每個同學(xué)上網(wǎng)玩電腦游戲時間的口頭統(tǒng)計，我們班的統(tǒng)計結(jié)果如下：
不玩電腦游戲的有3人，占全班總?cè)藬?shù)的7.5%，他們不玩電腦游戲是由于他們沒有接觸電腦游戲的條件，因此，對于電腦游戲也不是很感興趣；偶爾玩游戲的有16人，占全班總?cè)藬?shù)的40%，他們偶爾玩游戲是為了放松一下自己，因為玩游戲能讓他們從繁忙的學(xué)習(xí)生活中解脫出來；經(jīng)常玩游戲的有15人，占全班總?cè)藬?shù)的37.5%，他們是因為能從游戲里找到在現(xiàn)實生活中所沒有的刺激，也能夠在受到挫折的時候借游戲來發(fā)泄，從游戲的虛幻世界中使自己得到解脫；每天都玩游戲的有6人，占全班人數(shù)的15%，這一部分同學(xué)基本上都是學(xué)習(xí)成績比較差的，這些同學(xué)有點像魯迅先生《阿q正傳》里的主人公阿q，希望自己能夠從游戲的虛擬世界中，得到在現(xiàn)實生活中得不到的成就感，通過在游戲中取得的“勝利”，體會到組隊的樂趣，滿足自己心理失落，并顯示自己在現(xiàn)實中得不到別人認(rèn)可的能力。你看，我可以超過任何一個比我強勢的人，我才是最優(yōu)秀、最厲害的。
從以上的統(tǒng)計中，我們發(fā)現(xiàn)全班大多數(shù)人都玩了網(wǎng)絡(luò)游戲，而且，成績越差的同學(xué)，玩網(wǎng)絡(luò)游戲的時間越長。這就說明一個問題，上網(wǎng)玩游戲，不僅對于我們的學(xué)習(xí)、成長毫無幫助，還會浪費我們寶貴的學(xué)習(xí)時間，由于我們少年兒童的自控能力很差，一旦染上網(wǎng)癮，就會無法自拔，這將會毀了自己的一生。
“勸君莫惜金縷衣，勸君惜取少年時”。在此，我強烈呼吁大家：快回到現(xiàn)實中來，努力學(xué)習(xí)，相信自己只要努力，在學(xué)習(xí)上也一定行。好好珍惜自己的少年時光，把寶貴的時間多用以自己吸取知識，這可是我們健康生長過程中所必需的養(yǎng)料，千萬不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲啊！“少年不知老將至”，到那時可就悔之晚矣。
游戲的策劃書篇二
培養(yǎng)幼兒與媽媽一齊共同動手動腦，細(xì)心地合作。
空奶瓶4個，火柴棍若干。
發(fā)給每個參賽家庭空奶瓶1個、火柴若干。比賽開始孩子與媽媽一齊將火柴巧妙的隨意擺放在瓶口上，但不能掉入瓶中，在規(guī)定時間內(nèi)，瓶口上堆放火柴最多的那家為勝。
火柴掉進(jìn)瓶里一根就被淘汰。
大西瓜、小西瓜(5-6歲)。
增進(jìn)親子情感交流，培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣。訓(xùn)練反應(yīng)的靈敏性。
家長和孩子應(yīng)對面站立，家長說："大西瓜"，孩子就做"小西瓜"的手勢。家長說："小西瓜"，孩子就做"大西瓜"手摯。錯者淘汰，最終未被淘汰者為勝。每二次游戲開始后，互換主角進(jìn)行。
1：此游戲也可由主持人發(fā)出信號，家長和孩子一齊做。
2：可別選一些詞語，如高、矮、胖、瘦來進(jìn)行這種游戲。
游戲的策劃書篇三
應(yīng)答自如游戲也叫頭腦風(fēng)暴或快速反應(yīng)，是一個測試反應(yīng)能力的游戲，可以作為晚會、聯(lián)歡會或企業(yè)年會游戲，也可以作為培訓(xùn)拓展等活動的破冰游戲，另外在巨大壓力的情況下，人們往往會出現(xiàn)大腦短路的情況，但是同時這種頭腦風(fēng)暴的辦法也會讓大家的創(chuàng)造性得到良好的訓(xùn)練，所以該游戲也很適合作為培訓(xùn)破冰游戲。
2組x5人
不需要
1、每組任意派出一名隊員參戰(zhàn);
2、兩名參賽隊員通過石頭剪刀布來確定先后順序;
游戲的策劃書篇四
一、活動口號：
為了明天，“乒”搏到底。
二、主辦單位：
xx學(xué)院乒乓球協(xié)會。
三、活動主要負(fù)責(zé)人。
乒協(xié)會長。
四、活動目的。
為了促進(jìn)同學(xué)之間的交流，豐富同學(xué)們的課余生活，加強同學(xué)們積極參加體育活動，鍛煉身體的意識，我們特別組織這樣一次活動，希望通過此活動，能讓各個年級的同學(xué)得到一個相互交流的機會，讓大家在學(xué)習(xí)之余有更加豐富的活動。
五比賽流程：
1、活動對象：大一、大二全體學(xué)生。
2、比賽地點：院健身房。
3、比賽時間：3月下旬。
4、比賽方式：
(1)形式定為男單和女單，分組進(jìn)行比賽。
(2)比賽采用單淘汰賽制。
5、比賽器材要求：
(1)乒乓球由體育部統(tǒng)一供給，乒乓板由選手自帶。
(2)記分采取國際慣例：口報與記分相結(jié)合。
6、比賽規(guī)則：
(1)整個比賽分為預(yù)選賽和決賽。
(2)預(yù)選賽采用三局淘汰制。先滿11分的勝出。整個預(yù)選賽采用單循環(huán)淘汰制，勝者進(jìn)入下一局。
(3)所剩選手還有一定數(shù)量時(男單、女單各為6人)，將進(jìn)行決賽。決賽采用五局三勝制。
(4)其他乒乓球規(guī)則一切按國際慣例，由當(dāng)值裁判具體操作。
游戲的策劃書篇五
：我院即將來臨的文體活動月，文藝部和體育部都準(zhǔn)備了大量的節(jié)目，但大部分文體節(jié)目都需要有特長的同學(xué)參加，致使普通同學(xué)無法參與。
：為了讓大多數(shù)同學(xué)參加到游戲中，團結(jié)同學(xué)，促進(jìn)同學(xué)之間的友誼。讓同學(xué)們感到一種新意，同時豐富同學(xué)們的業(yè)余生活。
：xx、xx級全體同學(xué)
：彗星樓門前
：**年4月16日下午1：00
游戲一：連坐
游戲規(guī)則：1、分為兩大組，每組四班（抽簽決定），每組取前兩名；獲勝的四個班級一同進(jìn)入決賽（一組），評出前三名，頒發(fā)獎狀。
2、每班派出24人，圍成圓形站好（男女間開，班級男生或女生少的剪開后剩余連著），距離自己控制（便于坐下）。主裁判發(fā)令，各班參加者前一人以半蹲狀坐于后一人腿上，待所有人坐穩(wěn)后，參加者同時開始走（同時要保持前一人坐于后一人腿上這一狀態(tài)）。
勝負(fù)判斷：按照到達(dá)終點的先后順序排名
游戲二：滾“紙?zhí)ァ?BR> 器具：報紙（五十張），膠帶。（各班自備，報紙上交后統(tǒng)一發(fā)）
游戲規(guī)則：1、同游戲一1
2、每班派出14人，站成一豎排。第一名同學(xué)貼報紙，并帶領(lǐng)隊伍前行。待參賽隊的所有同學(xué)都站與報紙上后（繼續(xù)貼報之前行）。最后一名同學(xué)，將尾端余下的報紙用手托起，經(jīng)頭上向前傳，直到傳到第一名同學(xué)手中，并且與前端報紙貼在一起而構(gòu)成一個圈為止。（注意：行走時若貼好的某處報紙破裂至斷開，則從斷開處起至尾端貼好的地方作廢，繼續(xù)向前粘貼）
勝負(fù)判斷：按報紙貼成圈的時間先后排名
注意事項：1、報紙準(zhǔn)備需要充分，避免不夠。
2、班級同學(xué)的協(xié)調(diào)。
游戲三：十六人十七足
器具：玻璃繩，或其他非彈性繩
游戲規(guī)則：1、同游戲一1
2、每個班出8名男生8名女生肩并肩交替站成一排，相鄰兩人的腳用繩子（玻璃繩，或其他非彈性繩）綁在一起。
勝負(fù)判斷：按照到達(dá)終點的先后順序排名
最后，希望此次活動能得到老師和同學(xué)們的喜愛。
宿舍工作部、生活部
為樹立“健康第一”思想，培養(yǎng)終身體育意識，同時鍛煉提高學(xué)生的生活自理以及動手動腦能力，增強小組合作意識與自信心，本校開展生活自理、趣味游戲與體育運動相結(jié)合的闖關(guān)游戲競賽活動。
1、借助活動，培養(yǎng)生活自理自立和動手動腦的'能力。
2、以小組合作的形式參與活動，讓學(xué)生感受到與他人交流、合作的樂趣。
3、培養(yǎng)學(xué)生的實踐體驗?zāi)芰蛨F隊協(xié)作精神。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極主動參與體育鍛煉的習(xí)慣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)及健康水平。
：周日下午
1、競賽項目：
一年級：呼啦圈傳遞——戴紅領(lǐng)巾,疊衣服——跳繩接力——齊心協(xié)力向前走
2、競賽規(guī)則：
（1）每班分好小組，按指定地點完成各項闖關(guān)。
（2）以計時的形式進(jìn)行比賽。以裁判的哨聲為令。
（4）以最后一位同學(xué)經(jīng)過終點線為準(zhǔn)，結(jié)束計時，闖關(guān)時間累積的結(jié)果為本組成績。
3、注意事項：
（1）嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，如有違反將視為棄權(quán)，不計時間退出比賽。
（2）比賽中禁止奔跑，注意安全。
各位家長注意帶孩子在家做好練習(xí)，爭取讓孩子在自理能力比賽中取得優(yōu)異的成績。
游戲的策劃書篇六
故事的架構(gòu),基本地圖構(gòu)造,對話劇本的撰寫,場景及角色的設(shè)定(附草圖或與美工共同制做),各觸發(fā)事件的設(shè)定,游戲內(nèi)各系統(tǒng)設(shè)定說明。游戲各類資源的設(shè)計,各菜單的設(shè)計(附草圖或與美工共同制做),游戲界面的設(shè)定(附草圖或與美工共同制做),游戲開場與結(jié)尾cg的腳本設(shè)計(與美工共同制做,此項目是否使用由小組討論決定),在游戲美工制作與程序開發(fā)階段負(fù)責(zé)監(jiān)制工作。成功的游戲設(shè)計者們應(yīng)該能夠而且必須超越直覺判斷和草率行事,他們必然在設(shè)計中或有意或無意地遵循著某些準(zhǔn)則,正是對這些準(zhǔn)則的正確理解和靈活運用保證了一部游戲作品在商業(yè)上和藝術(shù)上的成功,而這些準(zhǔn)則是以下列形式出現(xiàn)的:。
1)底層游戲理論及模型、
2)專門技術(shù)及藝術(shù)表達(dá)手段、
3)具體實踐及反饋信息。
1、游戲名稱(名稱未定的要有暫名)。
2、游戲類型。
3、運行環(huán)境。
包括對應(yīng)機種和基本配置,以及支持的周邊設(shè)備。
4、載體。
現(xiàn)在一般都是光盤吧,幾張盤,內(nèi)容分別是什么,必要性如何,甚至可包括載體對市場前景影響的分析等等.
5、發(fā)行地域。
以哪些國家或地區(qū)為主,預(yù)計銷售狀況,以及銷售方式等(如果銷售方式比較特殊的話)。
6、用戶分析。
用戶年齡,性別,以及經(jīng)濟能力等.
7、游戲概述。
時間空間背景,視角,世界觀,題材,情節(jié),人物簡述(一定要簡單明了)。
8、游戲特征。
應(yīng)該重點描述此游戲不同與其他同類游戲的'重要特征.也就是這個游戲的創(chuàng)意點.
分析用戶對這些特征的接受程度,以及和其他同類游戲相比較而言的優(yōu)勢.
9、開發(fā)周期。
前期策劃,實際開發(fā),測試等各環(huán)節(jié)需要的時間與人員。
10、市場前景分析。
整體大概的格式就是這樣，要想寫好網(wǎng)絡(luò)游戲策劃書，必須要有很好的邏輯思維能力，而且要有很強的想象力。想進(jìn)入這個崗位的同學(xué)，那就好好好學(xué)了。
游戲的策劃書篇七
一、活動目標(biāo)：
為樹立“健康第一”思想，培養(yǎng)終身體育意識，同時鍛煉提高學(xué)生的生活自理以及動手動腦能力，增強小組合作意識與自信心，本校開展生活自理、趣味游戲與體育運動相結(jié)合的闖關(guān)游戲競賽活動。
1、借助活動，培養(yǎng)生活自理自立和動手動腦的能力。
2、以小組合作的形式參與活動，讓學(xué)生感受到與他人交流、合作的樂趣。
3、培養(yǎng)學(xué)生的實踐體驗?zāi)芰蛨F隊協(xié)作精神。
4、培養(yǎng)學(xué)生積極主動參與體育鍛煉的習(xí)慣，提高學(xué)生的身體素質(zhì)及健康水平。
二、活動時間：周日下午。
三、競賽項目及分類：
1、競賽項目：
一年級：呼啦圈傳遞——戴紅領(lǐng)巾,疊衣服——跳繩接力——齊心協(xié)力向前走。
2、競賽規(guī)則：
（1）每班分好小組，按指定地點完成各項闖關(guān)。
（2）以計時的形式進(jìn)行比賽。以裁判的哨聲為令。
（4）以最后一位同學(xué)經(jīng)過終點線為準(zhǔn)，結(jié)束計時，闖關(guān)時間累積的結(jié)果為本組成績。
3、注意事項：
（1）嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則，如有違反將視為棄權(quán)，不計時間退出比賽。
（2）比賽中禁止奔跑，注意安全。
各位家長注意帶孩子在家做好練習(xí)，爭取讓孩子在自理能力比賽中取得優(yōu)異的成績。
游戲的策劃書篇八
一、活動背景：
春風(fēng)拂袖，徐徐吹來，在這陽光明媚的春天里，我們風(fēng)鳴乒乓球協(xié)會隆重舉行了一場充滿校園活力的爭霸賽，希望熱愛乒乓球的同學(xué)可以借此機會互相切磋，提高自己的技術(shù)水平。
二、活動對象：
新華學(xué)院所有學(xué)生。
三、活動地點：
中山大學(xué)新華學(xué)院生活園飯?zhí)萌龢恰?BR> 四、活動時間：
20xx年3月14號起。
五、活動步驟。
(一)活動前準(zhǔn)備。
1、9、10號生活園t字路口和東區(qū)路口擺攤報名。
2、11、12、13號整理確定報名人數(shù)。
3、討論并定下比賽模式。
4、布置比賽場地并發(fā)通知給報名人員。
游戲的策劃書篇九
學(xué)習(xí)兩人相互配合用三條腿跑步，增進(jìn)親子情感的交流。
在場地兩端畫一條起跑線和一條終點線，請幾對父子站在起跑線上，媽媽用一根長帶子將爸爸和孩子相鄰的一條腿綁在一齊，爸爸雙手背后，聽到口令后，爸爸和孩子一齊出發(fā)向關(guān)跑，到終點線后反回，以先反回到起跑線者為勝。媽媽為爸爸和孩子解開帶子。
爸爸雙手必須背后，媽媽必須將帶子系緊。
小雞出殼。
一、游戲?qū)ο螅?、5-3歲幼兒及其父母。
二、游戲目的：培養(yǎng)孩子動作的靈活性、細(xì)心和自信心。
三、游戲材料：大張的廢報紙若干，每張畫大雞蛋，分散放在地上。
四、游戲方法：讓孩子發(fā)令說：“預(yù)備——起!”父母和孩子趕快拿起報紙，細(xì)心機靈地從蛋中間撕破一個洞，然后將頭、肩、軀干和腳從報紙中鉆過，再跨出報紙。發(fā)出“嘰、嘰”聲，一只小雞肉孵成了。能夠之后再撕再鉆，要是將報紙撕破了，就算失誤。最終孵出小雞最多的人為優(yōu)勝。
游戲的策劃書篇十
活動引言：為進(jìn)一步豐富校園文化生活，營造百花齊放的校園文化氛圍，加強同學(xué)間的相互交流，提高乒乓球愛好者的競技水平和綜合素質(zhì)，展現(xiàn)大學(xué)生蓬勃向上的精神風(fēng)貌，我院團委學(xué)生會聯(lián)合07級體教乒乓球班將舉辦第四屆“南湖杯”乒乓球賽，為大家提供一個以球會友、盡顯個人風(fēng)采、展現(xiàn)團隊合作精神的舞臺。
一、活動名稱：華中師范大學(xué)體育學(xué)院第四屆“南湖杯”乒乓球比賽。
二、活動口號：展個人風(fēng)采，顯乒乓魅力。
三、活動目的：弘揚我國國球文化，豐富校園文化生活;提供相互交流平臺，提高乒乓競技水平;展現(xiàn)個人競技能力，培養(yǎng)團隊合作精神。
四、活動組織主辦：體育學(xué)院學(xué)生會承辦：07級體教乒乓球班。
五、活動時間及地點時間：年3月20日8：30—11：3014：00—17：30。
年3月21日8：30—11：3014：00—17：00。
地點：華中師范大學(xué)佑銘體育館乒乓球副館。
六、比賽項目團體賽(男單、女單、男雙、女雙、混雙)和賽前混雙趣味賽。
七、參賽單位及參賽形式。
參賽單位：華中師范大學(xué)各院系本科生、華師研究生參賽形式：
1、團體賽各參賽隊伍可以年級為單位，也可自由組合。每個隊伍限報6-8人，男女生人數(shù)均不得少于3人，每人限報1隊，每隊確定隊長1人，教練員1人。
2、參賽運動員需是本校在校學(xué)生或研究生，比賽時請攜帶學(xué)生證入場。無證者不得參加比賽，如發(fā)現(xiàn)作弊行為，取消該隊比賽資格。
2、各參賽隊需交報名費50元(用于比賽經(jīng)費和獎品)，比賽保證金50元(無違規(guī)、違紀(jì)情況賽后退還)各隊一經(jīng)報名，不得無故停賽、罷賽、或以各種形式干擾比賽，對不聽勸阻造成不良后果者，除扣除保證金外，報請學(xué)院，給以相應(yīng)的處罰。
3、報名截止日期：__年3月17日
九、競賽方法和規(guī)定。
1、比賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40㎜白色三星球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》。
2、本次比賽為混合團體賽，比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽采用五場三勝制，每場比賽五局三勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、男雙、女雙、混雙。
3、比賽分為四個組，兩個半?yún)^(qū)，每個半?yún)^(qū)內(nèi)兩個組，每個小組四個隊。第一輪每組四隊進(jìn)行單循環(huán)，前兩名出現(xiàn)，形成前八名。第二輪各半?yún)^(qū)在區(qū)內(nèi)交叉，勝者進(jìn)四強。第三輪再跨半?yún)^(qū)交叉，勝者爭奪冠亞軍，敗者爭奪三四名。
4、參賽運動員在團體比賽中，參加男單和女單的隊員不能參加男雙和女雙，但是可以參加混雙，參加男雙和女雙的隊員可以參加混雙。
十、注意事項。
1、參賽隊伍自備球拍、飲用水。
2、各參賽隊伍必須嚴(yán)格按相關(guān)規(guī)定進(jìn)行比賽。比賽開始前10分鐘到達(dá)賽場，參賽隊伍須由隊長持各隊員相關(guān)證件到記分臺進(jìn)行檢錄，并上交參賽人員上場的順序安排。
3、如有特殊情況不能到達(dá)者，應(yīng)提前與組委會聯(lián)系，若超過賽程規(guī)定開賽時間15分鐘未能到場比賽者，按棄權(quán)處理。
4、比賽時期、地點均以比賽日程為準(zhǔn)，如果有變更，以競賽組書面通知或電話通知為準(zhǔn)。
5、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議，參賽選手應(yīng)當(dāng)聽從裁判的判定，不得發(fā)生爭吵，如發(fā)生惡性事件，將取消比賽資格。
十一、錄取名次與獎勵。
1、本次比賽取前三名。凡獲得排名前三的比賽單位，其參賽隊員頒發(fā)獲獎證書，并給予一定的物質(zhì)獎勵。
2、本次比賽為了發(fā)揚良好的體育道德風(fēng)尚，促進(jìn)我院精神文明建設(shè)，特設(shè)定“體育道德風(fēng)尚獎”一名。3、賽前混雙趣味賽對贏的五組參賽隊員進(jìn)行現(xiàn)場發(fā)放獎品。
十三、工作計劃。
1、申請審批在__年3月15日前落實策劃的審批和場地申請工作，確定活動執(zhí)行策劃書總計劃，細(xì)化各項工作。
2、邀請函發(fā)放真誠邀請院領(lǐng)導(dǎo)、年級輔導(dǎo)員、裁判長、院學(xué)生會成員及各年級體育部部長參加比賽開幕式。
3、宣傳工作在__年3月16日落實賽事通知，尋找贊助商，以展板、海報的形式在行政樓和男、女生宿舍樓下進(jìn)行宣傳，并委托各年級體育部長進(jìn)行通知宣傳。
4、裁判培訓(xùn)在__年3月17日中午邀請本次比賽的裁判長進(jìn)行裁判培訓(xùn)。
5、抽簽分組在__年3月18日中午召開各參賽隊領(lǐng)隊會議，并組織各領(lǐng)隊抽簽。
6、賽前會議在__年3月20日中午召開賽前準(zhǔn)備會議，對各項工作做出明確安排，組織分工，保證每項工作都順利進(jìn)行。
7、活動流程。
7：30工作人員到達(dá)比賽現(xiàn)場。
8：00開幕式表演。
8：10裁判長宣布比賽開始。
8：30混雙趣味比賽開始。
9：00團體賽正式開始。
一、活動背景及目的。
隨著“第九屆新生乒乓球比賽”的舉辦和圓滿成功，我校同學(xué)對乒乓球的熱愛日益加深，同學(xué)們的乒乓球技能也有了大幅度提高。社團正朝著一個嶄新的方向蓬勃發(fā)展。為了進(jìn)一步提高社員們得交流和溝通，發(fā)揚乒乓球比賽的精神，豐富同學(xué)們的課外文化生活，我社團決定舉辦第三屆趣味乒乓球比賽。
二、活動時間及地點。
時間：20__年_月_日晚上7點—9點半地點：校內(nèi)乒乓球館。
三、活動宣傳及通知。
由社聯(lián)宣傳部進(jìn)行海報展板的設(shè)計和張貼進(jìn)行宣傳。
在20__，20__級乒乓球社團qq群里對社員進(jìn)行通知。
由各系體育部向各班同學(xué)通知。
四、活動物資準(zhǔn)備。
道具：球拍、乒乓球(二十個)、筷子(四雙)、板凳(兩張)、臉盆(一個)、紙杯(若干)、礦泉水瓶子(四個)、膠帶、粉筆、海報展板。
獎品：獎狀(若干，約15張)、乒乓球、筆記本(若干)、小便貼(若干)。
五、活動流程及時間安排。
1.社團干事提前半小時(即六點半)需到場地準(zhǔn)備收拾比賽場地和道具，安排比賽事宜。
2.七點：比賽正式開始，八個項目由各個干事負(fù)責(zé)完成。
3.九點：比賽結(jié)束，進(jìn)行比賽頒獎。
4.九點半場館關(guān)門，活動圓滿完成。
具體項目流程為：
1.筷子夾乒乓球跑：
負(fù)責(zé)人：時間：十五分鐘。
2.單足顛球跑：
負(fù)責(zé)人：時間：十五分鐘。
3.雙人打兩球：
負(fù)責(zé)人：時間：十五分鐘。
4.水杯中吹球：
負(fù)責(zé)人：時間：十五分鐘。
5.定點投球：
負(fù)責(zé)人：時間：十五分鐘。
6.知識競答：負(fù)責(zé)人：時間：十五分鐘。
8.一邊放一個盆選手發(fā)球入盆一定的時間記數(shù)多著為贏。
分為兩組或多組，同學(xué)用一根吸管吸住一個乒乓球送至3米外的框內(nèi)，前一位同學(xué)成功后下一位開始，規(guī)定時間內(nèi)框內(nèi)球多者為勝。
10.左手右手。
11.玩“轉(zhuǎn)”乒乓左右手執(zhí)拍，輪換顛球，多者為勝。
自由結(jié)成三人小組，甲發(fā)球，乙在對面接球，接球后迅速向?qū)γ媾埽右掖蜻^來的球，接球后向?qū)γ媾?，三人轉(zhuǎn)圈接球，轉(zhuǎn)圈數(shù)多者獲勝。(按以往經(jīng)驗三個人繞圈比較辛苦，現(xiàn)場可適當(dāng)增加每組人數(shù))。
12.比賽用球拍掂球過障礙物(障礙物是人)。
13.、帶球過人海。
參賽隊員結(jié)成小組，五人一組報名。另外由不參加比賽的同學(xué)站成一排成為障礙，隊員可顛球或托球越過作為障礙的同學(xué)，球掉下從新開始。五人進(jìn)行接力，用時最短者獲勝。
(每組人數(shù)可按現(xiàn)場總?cè)藬?shù)進(jìn)行調(diào)整)。
六、注意事項。
1、比賽通知要到位，宣傳效果要達(dá)到。
2、比賽道具要準(zhǔn)備齊全，在比賽前擺好或畫好。
3、社團干事要提前半小時到館準(zhǔn)備比賽事宜。
4、比賽期間除正常比賽外禁止打球。
5、干事需維持現(xiàn)場秩序，禁止人任意出入球館。
6、活動完畢后干事留下來打掃乒乓球館，并鎖好門。
七、突發(fā)事件處理。
1.若參加比賽的人數(shù)過少，干事需盡快聯(lián)系各系同學(xué)或朋友參加比賽。
2.若參賽同學(xué)積極性不高，則干事需進(jìn)行帶動，以活躍現(xiàn)場氣氛。
3.若比賽時間不足，賽程較緊，干事需對自己負(fù)責(zé)的項目時間盡量進(jìn)行壓縮，以保證比賽的正常完成。
4.若道具不足，干事需立即聯(lián)系進(jìn)行補充。
游戲的策劃書篇十一
學(xué)習(xí)比較5以內(nèi)數(shù)量的多少。
運用搓、揉、包等方法制作胡蘿卜，發(fā)展小肌肉的動作的靈活性。
通過情境游戲，發(fā)展自然跑、雙腳平穩(wěn)自然跳躍等動作，促進(jìn)大肌肉動作的協(xié)調(diào)性和力量。
活動準(zhǔn)備。
舊報紙、橙色玻璃紙。
活動過程。
形式：小組。
1.請幼兒說出兔子最愛吃什么食物。
2.請幼兒把舊報紙搓成蘿卜狀，用橙色玻璃紙把舊報紙包著，制作成一個“胡蘿卜”。稍后可利用幼兒制作的“胡蘿卜”玩游戲。
3.幼兒分組玩運送“胡蘿卜”游戲，每組最多5人，每次由兩組進(jìn)行比賽，在指定時間內(nèi)，幼兒扮演兔子把胡蘿卜運送回家從場地一邊走/跑/跳到另一邊(距離的長短要適合小班幼兒)。
4.把胡蘿卜橫排放在地上，請幼兒運用一一對應(yīng)的方法，看看哪一組運的胡蘿卜較多，哪一組較少。
活動評價。
比較5以內(nèi)數(shù)量的多少。
能比較靈活地進(jìn)行跳躍。
游戲的策劃書篇十二
一、主題詮釋:。
人生的路上充滿坎坷與磨難，而在這一路的風(fēng)雨中誰又與你同行?給你鼓勵和幫助?當(dāng)你失落、無助需要有人陪伴時你是否想起了你心中的那個他/她，你的拍檔。
“奧運颶風(fēng)”。為了引導(dǎo)廣大群眾在喜迎奧運的同時積極參加體育活動，以自身的行動實踐奧林匹克“重在參與”原則排擋將推動常德地區(qū)人民對奧運的激情，它將激發(fā)人類最潛在的能量，是團結(jié)活作與精神力量展現(xiàn)的一種和諧相結(jié)合的體育竟技活動，我們將以常德為中心，以2人為單位推出城市之間的極限體能競技賽。無論你是情侶、兄弟、姐妹、父母。只要你勇于挑戰(zhàn)，勇于展現(xiàn)和你最親的人之間的情誼，那么我們愿為您做個見證，您們就是“拍擋”!不管你是生活小人物，還是體育全能王，只要你有足夠勇氣挑戰(zhàn)自我，你就能成為20_年萬眾矚目的耀眼明星。
二、賽事介紹:。
這是一檔由普通民眾報名參與的比賽，我們將以常德地區(qū)為中心，接受常德地區(qū)及周邊地區(qū)民眾的報名。比賽不分年齡、不分性別。選手們將通過篩選進(jìn)入海選賽、復(fù)賽、總決賽三個階段。趣味的競技比賽、卡通的道具設(shè)置。選手們不停的沖刺挑戰(zhàn)自我，為的就是在限定時間內(nèi)突破高難度的重重難關(guān)，看誰以最少時間完成整個體能挑戰(zhàn)過程。
三、活動組織機構(gòu):。
主辦單位:常德市水星樓。
承辦單位:常德雙百文體活動策劃有限公司。
冠名單位:常德市水星樓。
協(xié)辦單位:。
媒體支持:常德電視臺新聞頻道。
四、報名方式:。
(1)現(xiàn)場報名:指定報名點領(lǐng)取報名表報名。
(2)電話報名:撥打指定報名電話預(yù)約報名。
(3)參賽人數(shù):活動初期人數(shù)不限。
(4)參賽對象:凡年滿16周歲或以上的中國公民。
以上所有報名最后將通過匯總，在比賽指定地點報名，一切的解釋權(quán)歸屬賽事組委會。
五、賽事流程:。
海選時間。
4期20_年8月30日31日—9月6日7日—9月13日14日—9月20日21日。
每周六、周日分上下午2場每場時間為3小時。
注:海選期間報名人數(shù)不限，可隨時報名。取海選總成績前50名進(jìn)入復(fù)賽。
復(fù)賽時間。
1期20_年9月27日28日每周六、周日分上下午2場每場時間為3小時。
注:復(fù)賽由海選前50名進(jìn)行比賽，取復(fù)賽總成績前20名進(jìn)入決賽。
決賽時間。
1期20_年10月1日下午1場時間為3小時。
注:總決賽由復(fù)賽前20名進(jìn)行比賽，取總成績第一名獲得冠軍。
六、時間安排:20_年8月—10月1日長達(dá)2個月。
活動宣傳時間為期1個月賽制時間為期1個月。
七、賽事場地:常德水星樓。(不分主客場，所有比賽都在常德舉行)。
八、賽事項目及設(shè)置:(見付表1)。
九、賽事獎項設(shè)置:(待定)。
十、賽事宣傳/預(yù)算。
宣傳:。
1。成立賽事組委會。
2.組委會成員培訓(xùn)。
3.制作t恤、橫幅、海報、宣傳單、旗幟。
4.賽前活動宣傳、新聞發(fā)布、報紙、廣播。
十一、活動價值分析及冠名與回報:15萬元(限一家)。
價值分析:。
1、此次活動伴隨著奧運會的召開而舉行，讓我們在欣賞奧運的精彩賽事為中國喝彩時，也點燃了自己心中的奧運激情。承載著奧運颶風(fēng)讓我們一起飛揚。
2、此次活動規(guī)模大、波及范圍廣，將產(chǎn)生良好的社會影響力。
·直接影響范圍:常德市武陵區(qū)、鼎城區(qū)、德山開發(fā)區(qū)。
·直接影響人數(shù):100多萬常德市民(含常住人口)。
3、此次活動參與度高，廣告目標(biāo)群大、含金量高。
8月是激情燃燒的歲月，伴隨著奧運會的開幕及比賽的進(jìn)行，人們對于奧運的熱情在不斷高漲。與此同時我們推出此擋活動，讓人民在欣賞奧運賽事的同時自身的參與必將受到廣大市民的熱切關(guān)注。
宣傳回報:。
1、專場新聞發(fā)布會冠名啟動儀式。
2、電視臺新聞專題采訪跟蹤報道。
3、專題新聞稿x篇。
4、所有對外廣告宣傳印刷都將出現(xiàn)冠名單位名稱。
5、賽事所有選手號牌都將出現(xiàn)冠名單位名稱。
6、工作人員所穿t恤的“胸前冠名廣告”活動現(xiàn)場顯要位置的廣告牌，廣告條幅得到充分的體現(xiàn);工作人員t恤背后廣告。
7、賽事授獎儀式將由企業(yè)冠名單位領(lǐng)導(dǎo)頒獎。
8、向“冠名單位”贈送本屆活動的相關(guān)資料，包括活動vcd碟片、活動專題剪報。
活動發(fā)布會儀式場所內(nèi)外的照片;還將制作紀(jì)念品贈送每一位贊助人員。
9、戶外廣告。
游戲的策劃書篇十三
目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)計數(shù)10以內(nèi)數(shù)量的物品并說出總數(shù)。
2、感知數(shù)字10的實際意義。
準(zhǔn)備：
1、1~10的數(shù)字卡片一套。幼兒用書。
過程：
1、復(fù)習(xí)10以內(nèi)的順數(shù)?！處熣堄變哼M(jìn)行1~10的順數(shù)。
——教師分別出示1~10的數(shù)字卡片，請幼兒認(rèn)讀。
2、在游戲中復(fù)習(xí)10以內(nèi)的點數(shù)。
——教師將1~10的數(shù)字卡片按照順序排出一橫排，教師請幼兒逐一認(rèn)讀卡片，認(rèn)讀完一張卡片，就把這張卡片翻過來變成空白的卡片。
——這個游戲好玩?請你們數(shù)一數(shù)，這里一共有幾張卡片啊?
——教師將10張卡片打亂順序散裝排列，再請幼兒猜一猜是數(shù)字幾?
3、數(shù)字10的實際意義的教學(xué)。
——引導(dǎo)幼兒除了用跺腳、拍桌子，等聽覺的方法之外，還可以用實物的方式告訴同伴?
——教師小節(jié)：10個手指頭，10本書，10個小朋友，都可以用數(shù)字10來表示，數(shù)字10可以表示數(shù)量是10的所有物品。
4、打開幼兒用書，完成上面的練習(xí)。
游戲的策劃書篇十四
當(dāng)今大多數(shù)人由于面對巨大的壓力而導(dǎo)致的一些心理壓抑現(xiàn)象較多，這已影響到大家的心理健康。通過此次活動，讓學(xué)生了解如何面對壓力，如何減小壓力，從而營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
1.主持人開場白：
緊張、忙碌的現(xiàn)代都市生活令越來越多的人感受到越來越大的壓力。壓力不僅令人精神緊張，還會對身體造成傷害。一項最新的全方位研究顯示，壓力能對人的身體造成連串破壞，不僅會引起心臟病和胃潰瘍等疾病，更會令人喪失記憶、減弱人體免疫系統(tǒng)功能，甚至能導(dǎo)致一種特別的癡肥癥。這種癡肥癥在病發(fā)初期只會令人肥胖，但最終有可能致命。了解壓力、認(rèn)識壓力并學(xué)會克服壓力，已逐漸成為一門“必修課”。
大三快要結(jié)束了，我們面對的壓力更加大了。關(guān)于考研、工作、愛情和經(jīng)濟。求職擇業(yè)更容易給大三學(xué)生帶來壓力，人數(shù)甚至超過了大四學(xué)生。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，大三學(xué)生之所以成為“就業(yè)壓力大戶”，九成以上是被“不良預(yù)期”所左右。由于缺乏“實戰(zhàn)經(jīng)驗”，對就業(yè)信息掌握不全面甚至負(fù)面，比如經(jīng)常從學(xué)長那里聽到求職受挫的經(jīng)歷，大三學(xué)生對就業(yè)的預(yù)期往往傾向于消極，擔(dān)心找不到好工作、擔(dān)心薪金過低等，處在“干著急”的狀態(tài)。相對而言，大一、大二學(xué)生離畢業(yè)和就業(yè)尚遠(yuǎn)，感覺就業(yè)壓力的人數(shù)相對較校大四學(xué)生則因為進(jìn)入了實際“操作階段”，慢慢積累了一些求職經(jīng)驗，看待就業(yè)問題也更為全面，不再戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、擔(dān)心焦慮，而有些大四學(xué)生還可能提前找到工作，以上種種因素，都使得大四學(xué)生的就業(yè)壓力有所緩和。有些同學(xué)想考研，但是面對研究生的擴招，龐大的考研隊伍也讓人頗感壓力。即將畢業(yè)，在面對愛情婚姻的時候，也會給許多大學(xué)生帶來壓力?？偠灾?，我們現(xiàn)在是名副其實的壓力鍋。
有的人能夠正確的認(rèn)識壓力，面對壓力，緩解壓力，甚至于化壓力為動力。但是也有一部分人，難以承受壓力之重，選擇了比較極端的手段，逃避壓力。1月15日，河南南陽師范學(xué)院學(xué)生因自己覺得考試成績不理想而選擇自殺;1月16日，南京理工大學(xué)一在讀博士因無法順利畢業(yè)而面臨就業(yè)危機，欲以跳樓的方式尋求解決;同日，同濟大學(xué)一學(xué)生因多門課程不及格，面臨學(xué)校將開出“退學(xué)通牒”的事實，覺得無法面對而選擇自殺。這樣的案例還有很多，所以如何減小壓力至關(guān)重要。
有些人可能天生就懂得如何去抵抗壓力，但研究指出，任何人都可以通過學(xué)習(xí)改善抵抗壓力的能力，任何人都可利用得以證實的方法使身體和思緒平靜下來。正如斯坦福大學(xué)的精神病專家大衛(wèi)·施皮格爾所言：“想要在毫無壓力下生活是不切實際的想法。我們應(yīng)主動地和有效地應(yīng)付壓力。”那大家知道有一些什么樣的緩解壓力的手段嗎？請同學(xué)發(fā)表一下自己的看法。
2.同學(xué)們發(fā)表意見
3.主持人：大家說的都很正確，我也在網(wǎng)上找了一些減壓的小妙方。
多喝橙汁：最新研究發(fā)現(xiàn)，每天補充足量維生素c有助降低人體應(yīng)激激素水平，每天喝兩杯250毫升的橙汁，不僅滿族身體對維生素的需求，還能緩解壓力。
接電話前深呼吸：在手機上做個記號，比如用不干膠剪個漂亮的綠色貼上，提醒自己接電話前作一個深呼吸，緩解壓力。
捏耳垂劃圓圈：雙手輕拉耳垂，以相反的方向劃圓圈，從一數(shù)到10，有助于舒緩大腦皮層，緩解壓力。
聞橘子味：檸檬、橘子、芒果等水果和薰衣草等植物的香味，能改變基因活動和血液中的化學(xué)物質(zhì)，幫助人們減壓。
做一下臉部按摩：用你的中指，在你的面部這些地方，順時針方向按摩20至30分鐘：臉頰中部，嘴角，上嘴唇和鼻子之間的中間部位，兩個鼻孔的外部邊緣，頰骨中部，太陽穴，和眉毛中間的空隙。
動一動：身體站直，膝部慢慢彎曲。抖動你的雙手。逐漸加上你的前臂，上臂，肩膀和頭部。讓小一點的運動變?yōu)樾∫稽c的跳躍。在你跳躍的過程中，讓你所有的關(guān)節(jié)變得柔軟，先向著右面，再向著左面。
吃一頓難忘的大餐：不要只是在廚房中站著，或者坐在桌子旁邊狼吞虎咽一頓午飯，而要用十分鐘時間細(xì)細(xì)品味一番。動筷子之前，聞聞飯菜的香氣，把每一口都多咀嚼幾下，品嘗其中的味道。讓你的感覺浮現(xiàn)在表面，可以讓你的思緒擁有一時的歇息。
玩具減壓：在淘寶網(wǎng)等購物網(wǎng)站，各種減壓的小玩具成為人氣商品。比如捏泡泡、擠毛豆、慘叫公雞等減壓玩具，都成為辦公室白領(lǐng)的新寵。購買玩具是為了休閑，釋放工作壓力，也為了尋找童年的快樂回憶。
游戲減壓：除了玩具之外，游戲減壓也成為一種時尚的減壓方式。在游戲中，既可以享受樂趣，又可以減輕工作的壓力。
日記減壓：寫日記是一種很好的減壓方式，可以通過文字傾訴心中的煩惱。因為，把自己所寫的日記放在博客上，朋友閱讀之后還會給一些建議，或者留言安慰自己，就像面對面的聊天一樣。而且，某些事情面對面的交談時，反而有所保留。而通過寫日記的方式，更能無所顧忌地說出來。
“大笑瑜珈”抗壓：目前美國人流行練習(xí)“大笑瑜珈”，以忘卻金融危機帶來的壓力。據(jù)了解，“大笑瑜珈”是15年前由馬丹·卡塔里亞在印度發(fā)明的，這種瑜珈就是讓人有意哈哈大笑，以有利于健康。
“裝死”減壓法：這種方法就是一個人躺在那里松弛四肢“裝死”，讓你從頭部頸椎一直到全身的每個環(huán)節(jié)統(tǒng)統(tǒng)放松，可以躺在地板上，也可以躺在床上，假想你身上的每一處部位都在慢慢下沉。你白天上班時間也可以忙里偷閑，躺在沙發(fā)上假設(shè)自己死了，像一堆爛泥一樣松弛全身的關(guān)節(jié)，從上到下放松，只需要10分鐘，就會從精神上感覺非常好。
當(dāng)然，我也準(zhǔn)備了一些小游戲，讓大家在娛樂的同時，能夠緩解壓力
參加此項目可以獲得禮品券，一人可參加多個項目，但不可重復(fù)參加同一個項目，禮品券可累計，最后根據(jù)所獲得的禮品券張數(shù)兌換相應(yīng)的獎品。
1.踢毽子
比賽規(guī)則：用一個樓梯，把一個紙簍放在樓梯頂部，參與者離紙簍1.5米處用腳踢毽子，方向角度自定，每個隊員有五次機會，以投入個數(shù)的多少計成績。投中3個以上的得禮品券3張；投中2個得禮品券2張；投中1個得禮品券1張；投中0個得禮品券0張。
2.夾花生
比賽規(guī)則：在規(guī)定的時間里，用筷子將花生從一個盤子夾到另一個盤子中。以所夾花生數(shù)量的多少來計成績。夾得40顆以上的得禮品券4張；30-39顆得禮品券3張；20-29顆得禮品券2張；10-19顆得禮品券1張；少于10顆的的禮品券0張。
3.彈球
比賽規(guī)則：準(zhǔn)備好三個乒乓球和三個小紙箱。三個小紙箱平放在一張桌子上，成品字形。參賽者站在離桌子1米前，參賽者將手中的球往地上扔，若彈起的乒乓球彈進(jìn)小紙箱內(nèi)，根據(jù)投入數(shù)量多少得獎劵。投中3個的`得禮品券3張；投中2個的得禮品券2張；投中1個的得禮品券1張。
4.吹蠟燭
比賽規(guī)則：蠟燭成一字形排列，數(shù)量為10支，參賽隊員在起點位置以吹滅蠟燭數(shù)量的多少計成績。吹滅10支得禮品券3張；吹滅8-9支得禮品券2張；吹滅6-7支得禮品券1張。
有這樣一個培訓(xùn)案例：講師在課堂上拿起一杯水，然后問臺下的聽眾：“各位認(rèn)為這杯水有多重？”有人說是半斤，有人說是一斤，講師則說：“這杯水的重量并不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，誰都能夠；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能就得進(jìn)醫(yī)院了。其實這杯水的重量是一樣的，但是你拿得越久，就越覺得沉重?！敝v師說得這杯水這就像我們承擔(dān)壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最后就覺得壓力越來越沉重而無法承擔(dān)。試著將承擔(dān)的壓力于一段時間后適時的放下，并好好的休息一下，然后再重新拿起來。張弛有道，一切方得長遠(yuǎn)！今天的班會就到這里結(jié)束，謝謝大家的配合。
活動用具：紙簍兩個，毽子兩個，筷子四根，乒乓球三個，蠟燭十支，花生若干
注意的問題：活動時間要控制好，游戲比較多，各個游戲的銜接要緊湊。
游戲的策劃書篇十五
為了營造濃郁的節(jié)日氣氛，提高廣大教職工節(jié)日情趣，豐富廣大教職工業(yè)余生活，經(jīng)學(xué)校校長室、工會研究決定特舉行教職工趣味。
一、“慶元旦”教工趣味組委會。
組委會成員：___。
競賽組成員：___。
器材組成員：王___。
二、趣味項目。
1、羽毛球拍托壘球賽跑(年齡35歲以下女教職工)。
地點：南跑道時間：11：50—12：20裁判：韋群王革新。
比賽規(guī)則：個人參賽，參賽者持羽毛球拍托壘球進(jìn)行30m賽跑，計時比賽，用時最短者獲勝。參賽者在行進(jìn)過程中，壘球落地必須撿起回到掉落點處再向前行。
2、搶收搶種(年齡35歲以上女教職工)。
地點：足球場西片時間：11：50—12：20裁判：趙家和吳寅文。
比賽規(guī)則：個人參賽，用競賽組提供的飛盤托住5只乒乓球向前行進(jìn)，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的5個杯中，跑到20米處折返點返回，回程將球撿起放進(jìn)飛盤中，跑回原起點處完成比賽，用時最短者為獲勝者。
3、同舟共濟(年齡40歲以下教職工，男女不限)。
地點：南跑道時間11：50—12：20裁判：黃紅哎洪勉。
比賽規(guī)則：兩人一組自由組合參賽，參賽者在30米區(qū)域內(nèi)用競賽組提供的器材配合向前行進(jìn)，兩人的左右腳分別綁定在兩塊板上，途中腳掉落板的必須在原處套好后在前行，以到達(dá)終點時間最短者為勝。
4、投乒乓球比準(zhǔn)(年齡40歲以上教職工，男女不限)裁判：朱梅吳寅文。
地點：行政樓前時間：12：20—12：50裁判：朱梅吳寅文。
比賽規(guī)則：單人項目。參賽者持10只乒乓球向距線外2、5米處的紙簍內(nèi)用手拋投，比誰的進(jìn)球數(shù)多。如進(jìn)球數(shù)相等，則組織加賽，直至決出名次。
5、摸石過河(男教職工)。
地點：足球場東片時間12：20—12：50裁判：王曉紅秦桂蘭。
比賽規(guī)則：個人參賽，每位選手持有三塊磚，向前行進(jìn)時腳必須分別踩在兩塊磚上，將另外一塊磚向前擺放，依次行進(jìn)至30m，以到達(dá)終點時間最短者為勝。
三、參賽方法及獎項設(shè)置：
1、每人限報2項。報名截止到30日下午。
報名負(fù)責(zé)人高段：秦桂蘭低段：洪勉行政后勤：黃紅哎。
2、每項報名需達(dá)10人(或10組)才設(shè)置比賽。
3、每項取前三名。凡報名參賽者均有紀(jì)念品。
4、時間：20__年12月31中午11：50(如有變動另行通知)。
四、注意事項：
1、運動員根據(jù)自己身體情況選擇合適的比賽項目。
2、運動員在比賽時要注意安全，必須穿運動鞋。
游戲的策劃書篇十六
活動目標(biāo)：
1、通過送禮物游戲的方式，認(rèn)識大小標(biāo)記及其特征。
2、學(xué)習(xí)用目測的方法比較物體大小，按大小標(biāo)記送禮物。
3、有興趣參加數(shù)學(xué)活動。
準(zhǔn)備：
1、大、小標(biāo)記圖片、大小娃娃各一2、各類大小不同的物品(“袋子”、帽子、杯子各2個)。
3、大小不同圍巾人手2條。
活動過程：
一、出示大小娃娃，導(dǎo)入活動。
師用娃娃的口吻：(出示大娃娃)我是大大，我長的大大的，我喜歡鍛煉，我的力氣大大的，我喜歡大的東西!我們和大大打個招呼：大大，你好!
2、(出示小娃娃)我是小小，我長的小小的，我不喜歡鍛煉，我的力氣小小的，我喜歡小的東西。我們也來和小小打個招呼：小小，你好!
3、師：咦，他們兩個長的差不多，怎么知道哪個是大大?哪個是小小呢?(幼：長的大的是大大，長的小的是小小)。
師引導(dǎo)幼兒比較兩個娃娃的大小。
三、認(rèn)識大小標(biāo)記。
1、師：大大和小小還有個秘密告訴我們，我們來聽一聽。
師用娃娃的口吻說：我是大大，要用大標(biāo)記來表示我，你們看(出示大標(biāo)記)。
2、師用娃娃的口吻說：我是小小，用小標(biāo)記來表示我，你們看(出示小標(biāo)記)。
師引導(dǎo)幼兒學(xué)一學(xué)動作：大標(biāo)記像一個大大的人，兩臂張開、兩腳分開，我們一起來學(xué)一學(xué)它的樣子。
師引導(dǎo)幼兒學(xué)一學(xué)動作：小標(biāo)記上的人是怎么樣的呀?(小小的)兩手向下伸出，兩腳并攏，學(xué)一學(xué)它的樣子。
四、幼兒送禮物。
師：今天，大大小小邀請我們?nèi)ニ麄兗易隹停瑤熡猛尥薜目谖牵盒∨笥褌?，你們愿意來我們家做客?(愿意)那去別人家里做客是不是要送點禮物給他們呢?(幼：是的!)。
1、選擇禮物袋子給大大和小小。
師：送禮物還要有個袋子來裝禮物(出示大小不一的“袋子”)。
可是，哪只給大大，哪只給小小呢?為什么?(比較大小后上方貼上大小標(biāo)記)。
2、師總結(jié)：大袋子大大的，要送給大大，用大標(biāo)記來表示。
小袋子小小的，要送給小小，用小標(biāo)記來表示。
先比一比，哪個大哪個小呢?那就把大杯子送給大大，放到大大的袋子里;小杯子送給小小，放到小小的袋子里。
師：小朋友們請你們也比一比大小再送給大大小小。
(1)不同大小的兩個帽子比較后大的送給大大，小的送給小小。
師：這是什么?(帽子)應(yīng)該怎么送呢?
3、集體幼兒送圍巾。
師：冬天到了，天氣變冷了，我們送些圍巾給他們，讓他們在寒冷的冬天里也變得很溫暖吧。(分組上來貼到大大小小的“袋子”里)。
4、講評。
師：大大和小小說謝謝小朋友們，但是送的對不對呢?我來問問大大小小。哦，大大和小小夸我們小(1)班的小朋友們，你們的本領(lǐng)真大。(如有錯的進(jìn)行集體檢查并糾正)。
活動反思：
活動之前大部分幼兒對大小已有了初步的認(rèn)識，基本能比較出區(qū)別比較大的東西的大小。在活動中，用身體的動作引導(dǎo)幼兒了解了大小標(biāo)記的外形特征，幫助幼兒更好的理解大小標(biāo)記。活動中幼兒對給大大小小送禮物這一情境比較感興趣，活動中也比較積極活躍。不足之處是教師在整個活動中語音語調(diào)比較平緩，若能加上抑揚頓挫的語調(diào)以及富有感染力的肢體動作，能更好地調(diào)動幼兒的興趣及能更投入到活動中去。導(dǎo)入部分介紹大大小小的的語句有些多，可以再精煉點，同時給大大和小小送大小不一樣的禮物，使幼兒獲得最初的經(jīng)驗。
游戲的策劃書篇十七
為體現(xiàn)公司企業(yè)精神，增強員工的團結(jié)協(xié)作感，促進(jìn)員工之間的溝通，公司計劃8月份組織員工舉行深圳西沖一日游活動，具體如下：活動意義：豐富員工業(yè)余生活，促進(jìn)員工之間的溝通，讓員工放松心情，增強集體凝聚力和團隊精神。
活動目的：
1、激發(fā)員工的責(zé)任感、自信心、獨立能力，領(lǐng)導(dǎo)才能、團隊合作精神以及面對困難和挑戰(zhàn)時的應(yīng)變能力。
3、從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)，在面對問題時，能夠更充分的發(fā)揮其領(lǐng)導(dǎo)才能，展現(xiàn)個人魅力。
4、強化換位思考、主動補位的意識，使個人、部門間以及團隊內(nèi)部的溝通協(xié)作更為順暢。
5、提高時間與任務(wù)管理技巧以及分析解決問題的能力。
6、增加團隊人員的有效溝通，形成積極協(xié)調(diào)的組織氛圍;樹立互相配合，互相支持的團隊精神和意識。
活動時間：8月9日(暫定)。
活動口號：放松心情，你行我也行!
活動地點：深圳西沖3號海灘。
活動形式：團體戶外自助游。
活動人數(shù)：30人(暫定)。
活動內(nèi)容：賞海觀景游泳團隊游戲自助燒烤cs對抗賽。
活動地介紹：西沖海灘，位于大鵬灣南澳半島南，其中西沖是深圳最長的海灘，金色沙灘如綢緞般飄逸、舒暢。山、海、湖、岬角風(fēng)光旖旎，青山綠水、海天一色，無敵風(fēng)光，無敵海景——西沖最幽靜的那個浪琴灣，就著月光，趁著夜色，揮灑我們的熱情。來吧!燒烤、篝火，游戲----露營去吧!。在海邊搭帳篷露營，是很舒服的選擇。風(fēng)吹起的時候，海浪輕涌。夜晚燃起炭火燒烤，晚上有明月相伴聽潮水聲入眠。
活動流程：
a、前期準(zhǔn)備。
1、各部門主管上報該部門參加活動名單及聯(lián)系方式。
2、負(fù)責(zé)人聯(lián)系包車等事物，安排活動路線。
3、為節(jié)省開支自助燒烤環(huán)節(jié)，食物由負(fù)責(zé)人提前到菜市場采購。
4、游泳環(huán)節(jié)游衣等用品由參加活動的個人提前準(zhǔn)備，公司不負(fù)責(zé)游泳用品等費用。
5、活動負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備游戲環(huán)節(jié)需要的道具等物品。
6、出發(fā)以前由負(fù)責(zé)人準(zhǔn)備相關(guān)安全物品的準(zhǔn)備，如急用藥品，創(chuàng)口貼等。
b、活動安排。
1、7:55吹響集合號。
2、8:00出發(fā)，大約10:00左右到達(dá)目的地。
3、10:30---12:00游戲環(huán)節(jié)。此環(huán)節(jié)分出數(shù)人準(zhǔn)備自助燒烤環(huán)節(jié)。
游戲描述：將所有隊員圍成一個圈，然后全體向右轉(zhuǎn)，
游戲目的：完成并體驗信任，支持，合力并充分體現(xiàn)群。
策群力，挑戰(zhàn)自我，加強團隊協(xié)作精神，項目的有效完成需要每位隊員的積極配合把團隊建設(shè)推向高潮，對大家的集體感和團隊觀念進(jìn)一步鞏固。
游戲2：兩人三足或者多人數(shù)足(可分為經(jīng)理對、助理隊、
行政隊)。
游戲描述：將參賽小組兩人的相鄰?fù)冉壸?，位置不能高?BR> 于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開，應(yīng)系好再前進(jìn)。必須在起跑線后把腳綁好，不準(zhǔn)搶跑。中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來，等重新準(zhǔn)備好之后，再接著跑，或者自動放棄比賽。
游戲目的：每位參加者的積極配合把團隊建設(shè)推向高潮，
對大家的集體感和團隊觀念進(jìn)一步鞏固。
游戲3：同心協(xié)力。
游戲描述：每五人分成一組，站成一排，由右到左為1、
2、3、4、5隊。有喊號碼，喊到幾號，相對應(yīng)的隊列就蹲下。
4、12:00---13:30自助燒烤環(huán)節(jié)，大家自己做自己吃。
5、14：00---15:30觀海游泳賞景環(huán)節(jié)。
6、15:30--17:30自由交流環(huán)節(jié)，所有人合影留念。
7、18:00乘車返回公司。
注意事項：
1、出發(fā)前由負(fù)責(zé)人做好有關(guān)出游安全方面的宣傳，提醒所有人員不要私自離隊，要集體行動。
2、行為舉止大方得體，不在風(fēng)景區(qū)里大聲喧嘩，亂扔垃圾，破壞公物，破壞環(huán)境。
3、提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。
4、期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負(fù)責(zé)人，負(fù)責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。
5、在旅游過程中，請佩帶好工作證或胸卡，勿擅自離團自由活動,如果有急事需要離團必須報告領(lǐng)隊。報名時請按照身份證的姓名及號碼進(jìn)行登記，不得使用別名或者小名，慣用名，以免發(fā)生意外無法賠償。
6、在游玩中，請各組確認(rèn)人數(shù)、注意安全，不要擁擠，依次進(jìn)入景點。不要在危險處游玩逗留。
7、必須嚴(yán)格遵守時間規(guī)定，并準(zhǔn)時到達(dá)集合點，及時清點人數(shù)。一切聽從負(fù)責(zé)人的安排，請記清楚每次通知的游玩時間、上車時間和地點。
8、請您保管好自己的行李。特別是手機、錢包及其他貴重物品。并應(yīng)時刻提醒自己不要遺忘物品。
9、因春秋季早晚溫差大;需帶些防寒衣物，身體不便者，請及時通知負(fù)責(zé)人員。不能運動者不宜勉強。