演講稿的效果不僅取決于語言表達(dá)，還需要注意口音、發(fā)音和肢體語言的運(yùn)用。寫演講稿時(shí)要考慮到演講的時(shí)間限制，避免內(nèi)容過多或過少。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀演講稿范文，供大家參考借鑒。
喚起積極心態(tài)演講稿篇一
或許你會問“什么是積極的態(tài)度?”我想答案很簡單，“積極的態(tài)度”是你享受生活和熱愛生命的基礎(chǔ);是你遇到挫折，彷徨無助時(shí)的那道希望的曙光;是你通往成功之門的康莊大道。
因?yàn)閾碛蟹e極地態(tài)度，中國女子曲棍球隊(duì)在北京奧運(yùn)會的賽場上分獲一枚銀牌。雖然銀牌沒有金牌來的耀眼，但它確依舊是有份量的。中國曲棍球的歷史很短，建隊(duì)不久的中國姑娘們頂著一切都是未知的壓力默默無聞的努力者。沒有閃光燈，沒有鋒芒，也沒有掌聲陪伴著姑娘們一路走來的。除了堅(jiān)持，除了信念，還有的就是積極向上的態(tài)度。姑娘們說節(jié)時(shí)的全封閉式訓(xùn)練，讓她們看到了北方那一望無際的美麗雪景;烈日下的耐力訓(xùn)練，讓她們擁有了一副時(shí)下最流行的小麥色肌膚;和家人幾個(gè)月甚至幾年的分離，讓她們更懂得珍惜。在姑娘們的言語中我們幾乎聽不到任何抱怨。沒錯(cuò)，正是因?yàn)橛蟹e極的態(tài)度才讓中國曲棍球翻開了新的篇章。相信不久的將來參與從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的隊(duì)伍會越來越龐大。
因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度，四川人民沒有倒下，相反更團(tuán)結(jié)，更茁壯。因?yàn)閾碛蟹e極地態(tài)度，才會有蘇軾那“自其不變者而觀之，則物與我皆無盡”的灑脫;因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度，才會有“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”的豪情壯語;因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度，越來越多的平民百姓開始過上了更優(yōu)越的生活。
如果沒有了積極的態(tài)度，那我們當(dāng)初一窮二白的祖國就不可能發(fā)展成為一個(gè)兼容并蓄，團(tuán)結(jié)勇敢的民族;如果沒有積極的態(tài)度，中國人民解放軍就不會一次又一次地震撼著并感動(dòng)著我們;如果沒有積極的態(tài)度，高三面對的各種壓力就會變成千斤重?fù)?dān)，無法負(fù)擔(dān)。
所以當(dāng)我們身處國境時(shí)，請想一想黑暗一定會被明天的黎明打破;當(dāng)我們迷?；倚臅r(shí)，請想一想曾經(jīng)和朋友，家人一起共同暢想未來，憧憬幸福的快樂時(shí)光，當(dāng)我們面對重壓，開始懷疑自己時(shí)，請一定要重燃你處事那積極的態(tài)度。
現(xiàn)在你是否明白“積極的態(tài)度”的意義了呢?那就趕快行動(dòng)起來吧!
喚起積極心態(tài)演講稿篇二
各位評委、各位同學(xué)：
大家好！
青春是一份耀眼的禮物，而我們正處于這段燦爛的時(shí)光之中。年輕的心充滿了憧憬，誰不想成為自己生命之舟的舵手，引領(lǐng)它駛向更加廣闊的天空。
我們現(xiàn)在過著父母提供的舒適生活，并擁有自己的決策權(quán)。在人生的十字路口，我們又該選擇何方？時(shí)間不可逆轉(zhuǎn)，我們只有一次生命、一次青春，只能走一條路，擁有獨(dú)一無二的結(jié)局。我們現(xiàn)在正在經(jīng)歷自己掌控的青春，這段時(shí)光將會成為無與倫比的歲月。
青春短暫卻絢麗，它并不是可以隨意揮霍、嬉笑怒罵的時(shí)光。在這個(gè)新時(shí)代，我們必須在自己分析決策的過程中，充分考慮并權(quán)衡各種建議，從而更好地描繪我們自己的青春。在得到適當(dāng)輔助的同時(shí)，靠自己掌控的青春將有可能邁出幼稚與無知的階段，走向更加成熟和內(nèi)斂的境地。
這段金色的時(shí)光，將是鐫刻在我們記憶深處、沉淀在我們心靈之中的'最美好的片段。我們年輕的心懷抱足夠的膽略、富有視野；我們鮮艷的衣裳和奔放的馬匹，將會勾勒出青春最美麗的景象。我們伸出手掌，仔細(xì)查看自己掌心的紋路，握緊拳頭，意味著命運(yùn)掌握在自己手中。我們即將推動(dòng)歷史的車輪，面對新的、不斷變化的世界，創(chuàng)造屬于自己的未知天地。所有這些即將發(fā)生的“將要”，都是源于我們掌控的青春。讓我們一起——讓世界因?yàn)橛形覀兌有腋＃?BR> 謝謝大家。
喚起積極心態(tài)演講稿篇三
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是來自高二（9）班的吳嘉懿，今天我演講的題目是《用積極的心態(tài)去創(chuàng)造成功》。
時(shí)光荏苒，高一的學(xué)弟學(xué)妹可能還沉浸在新老師、新同學(xué)的興奮之中不知不覺半學(xué)期已溜走；高二的同學(xué)也許未發(fā)現(xiàn)高中生涯的二分之一已悄然流逝卻依然無所行動(dòng)；高三的學(xué)長學(xué)姐或許在一天天翻動(dòng)的倒計(jì)時(shí)前和浩瀚無邊的題海里感到壓力山大。對于這逝去的美好歲月，試問你每一天都充實(shí)嗎？你是否會因?yàn)榍胺交颉按猴L(fēng)得意馬蹄疾”般光耀或“無顏面對江東父老”般黯淡而感到手足無措？可我想告訴各位，如若你沒有一個(gè)必勝的積極心態(tài)，那么你便失去了成功的基石，成功之門便會離你愈發(fā)遙遠(yuǎn)，以至最終可望而不可及！
曾經(jīng)聽過這樣一個(gè)故事：有兩位年紀(jì)七十歲的老太太，一位認(rèn)為自己已經(jīng)算是到了人生盡頭，便開始料理后事，而另一位認(rèn)為一個(gè)人能做什么事不在于年齡大小，而在于自己的想法，于是她開始學(xué)習(xí)登山。在她達(dá)到95歲高齡時(shí)，她成為了登上富士山年齡最高的人。由此可見，奇跡是人在主動(dòng)心態(tài)驅(qū)動(dòng)下創(chuàng)造出來的。一個(gè)人如果是積極思維者，喜歡挑戰(zhàn)和應(yīng)戰(zhàn)，那么他就成功了一半。
其實(shí)學(xué)習(xí)何嘗不是一場考驗(yàn)毅力與恒心的長跑競賽，即使路途坎坷，荊棘密布，也應(yīng)義無反顧、堅(jiān)持不懈。你是堅(jiān)持還是逃避？你會是那笑到最后的人還是被自己的懦弱擊敗；你會因被荊棘劃破的手指而恐懼畏縮還是不怕艱險(xiǎn)，將困難踏作腳下的泥丸？泰戈?duì)栒f過：“只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱；只有經(jīng)歷過地獄般的磨煉，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量。想想吧，要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你。我們?yōu)槭裁床蛔鲎约旱闹魅耍磕艹蔀樘?，就不做月亮；能成為月亮就不做星星！能成為龍，就不做千里馬；能成為千里馬，就堅(jiān)決不做可憐蟲！只要擁有積極的心態(tài)，必能在未來的戰(zhàn)場上高歌猛進(jìn)，在人生的舞臺上大放異彩。
我堅(jiān)信：待到山花爛漫時(shí)，你在叢中笑。
我預(yù)言：數(shù)風(fēng)流人物，還看思中學(xué)子。
我的演講完畢，謝謝大家！
喚起積極心態(tài)演講稿篇四
前不久看了一篇關(guān)于你的文章。雙胞胎姐妹去公園看花。姐姐指著花說：“你看！這花真好看?！倍椅颐谜f花下有刺！我閉上眼睛，想起不久前在家鄉(xiāng)發(fā)生的一件事：年輕的司機(jī)吳在搶救一名溺水兒童時(shí)喪生。我嘆了口氣，“真可憐他！”同學(xué)不以為然地說：“為什么不為家鄉(xiāng)有這樣的英雄而驕傲！”聽了這句話，我立刻爆發(fā)出更好的心情，詹妮弗也好多了。原來不同的視角導(dǎo)致不同的心情。
以今天的金融風(fēng)暴為例。美國華爾街?jǐn)?shù)百家公司破產(chǎn)，人們勒緊錢包為這一金融發(fā)愁。但是，在我看來，絕不是這樣的。全球金融動(dòng)蕩暴露了美國經(jīng)濟(jì)的漏洞和泡沫。目前的風(fēng)暴只是未來經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的良藥。俗話說“良藥苦口”。這場大規(guī)模風(fēng)暴是一劑良藥，只是給監(jiān)管不力的監(jiān)管者敲響了紅燈。誰會？我們不應(yīng)該擔(dān)心。
只有態(tài)度好，以積極的態(tài)度面對問題。難過的時(shí)候，想想微笑；當(dāng)你失敗時(shí)，想想成功；遇到困難時(shí)，想想坦然；苦難的時(shí)候，想想堅(jiān)強(qiáng)。處理問題的角度就是你心情的預(yù)測表。我相信積極的態(tài)度總會給人帶來意想不到的收獲。
當(dāng)雪覆蓋大地，它告訴你春天來了；當(dāng)烏云遮住太陽，落下幾滴雨水時(shí)，它正在給裂開的大地帶來生機(jī)；當(dāng)鵝向南飛時(shí)，它會告訴人們又是一個(gè)收獲的季節(jié).
用積極的心態(tài)看世界，你會覺得生活總是那么美好。
喚起積極心態(tài)演講稿篇五
我從小就是個(gè)膽小的人。上課不敢說話。家里有客人，和他們說話，我就覺得不舒服。自從媽媽給我講了這樣一個(gè)故事，我的性格發(fā)生了很大的變化。真的是一個(gè)小故事，就分享給大家。題目忘了，細(xì)節(jié)記得很清楚。內(nèi)容如下：一位去北京參加考試的學(xué)者，在考試前兩天做了三個(gè)夢。第一個(gè)夢想是在墻上種白菜；第二個(gè)夢是雨天，他帶了一頂帽子和一把雨傘；第三個(gè)夢是路過愛人，錯(cuò)過了。
書生一聽，心灰意冷，回到店里收拾東西回家。店主很驚訝，問：“你明天要考試。你為什么在今天結(jié)束時(shí)回家？”
書生聽了，覺得很有道理，于是精神煥發(fā)，信心十足，興高采烈。在考場上，他滿腦子都是想法，終于要當(dāng)?shù)谝涣恕?BR> 從上面可以看出，積極的態(tài)度是成功和個(gè)人目標(biāo)的靈丹妙藥，所以我大喊“積極的態(tài)度很重要！”
喚起積極心態(tài)演講稿篇六
在座的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位小伙伴們:。
大家下午好！
我是來自超級贏家組的xxxx,我今天帶來的演講主題是《做自己情緒的主人》。
情緒與我們每分每秒的思想和行為都是息息相關(guān)的，而我們每個(gè)人都在時(shí)刻體驗(yàn)著不同的情緒。
給大家講一個(gè)有關(guān)情緒控制方面的小故事：
有一個(gè)男孩脾氣很壞，于是他父親送給他一袋釘子并要求他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候往后院的圍籬上釘一顆釘子。第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘?shù)尼斪釉絹碓缴?。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣比釘那些釘子更容易多了。
終于有一天這個(gè)男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣，他的父親再次要求他，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。一天天地過去了，最后男孩終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說：你做得很好，但是看看那些圍籬上的洞，它們將永遠(yuǎn)不能恢復(fù)成從前了。你生氣的時(shí)候說的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說再多對不起，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無法承受。
失控的情緒就像釘在木板上的釘子，給人造成無法修復(fù)的傷害，其實(shí)在我們生活中每個(gè)人常常會因?yàn)橐恍┍舜藷o法釋懷的堅(jiān)持，而給他人造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你一定能收到許多意想不到的結(jié)果。幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空。
關(guān)于情緒控制，拿破侖說過這樣一句話：能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。常人總是容易淪為情緒的奴隸。有實(shí)驗(yàn)證明，過多的不良情緒積攢起來，嚴(yán)重的會影響到自身健康。
【標(biāo)紅的可以刪去】。
那如何控制自己的情緒呢？這里給大家分享幾個(gè)小方法：
當(dāng)你意識到自己面臨緊張狀態(tài)，或者即將發(fā)怒時(shí)，記得提醒自己：深呼吸。這是從生理角度出發(fā)，進(jìn)行自我調(diào)整的一個(gè)辦法。
憤怒的時(shí)候，先默數(shù)到十再開口，如果非常憤怒，就數(shù)到一百，如果數(shù)到一百還是忍不住想發(fā)火，那就發(fā)吧，別憋壞了自己。研究表明，人想發(fā)怒的情緒在持續(xù)12秒之后一般都會自行消除。數(shù)數(shù)，其實(shí)是轉(zhuǎn)移注意力，算是曲線救國控制情緒。
這是通過控制自己身體對情緒進(jìn)行調(diào)整。在電影《重慶森林》中，金城武每一次失戀后都會選擇一個(gè)人去跑步，因?yàn)橥ㄟ^跑步，可以將體內(nèi)的水分蒸發(fā)掉，從而讓他不再流淚。都說堅(jiān)持跑步的人，都是賺到了。這種“賺到”并非立竿見影，但是日積月累，你會發(fā)現(xiàn)，通過跑步，或者其他形式的運(yùn)動(dòng)，身心都有獲得優(yōu)化。
深呼吸、數(shù)數(shù)、跑步、洗冷水臉、傾訴、享受美食，這些控制情緒的辦法都好似特效藥，只能暫時(shí)抑制，治標(biāo)不治本。
美學(xué)家朱光潛認(rèn)為：情緒不好，是因?yàn)橹腔鄄粔?，提高智慧這種事，世上沒有特效藥，也找不到任何捷徑可走，只有靠平日修煉。請客吃飯、柴米油鹽，一言一行、一顰一笑、舉手投足，日常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴林林總總，無不屬于修煉。
人要時(shí)刻保持一顆柔軟的心，上善若水。作為直接與客戶打交道的客戶人員，我們應(yīng)該認(rèn)識自己,克制情緒，提高自身修養(yǎng)，讓自己的行為更加優(yōu)雅，讓自己與顧客的心與心之間不再有隔閡，從而進(jìn)一步為公司建立完美的形象。我的演講完畢，謝謝大家！
喚起積極心態(tài)演講稿篇七
領(lǐng)導(dǎo)，同事，大家好！
我今天演講的`題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》。
一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)會對行為產(chǎn)生什么樣的影響，于是做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。
首先，他讓十個(gè)人穿過黑暗的房子。在他的帶領(lǐng)下，十個(gè)人都順利通過了。
然后，心理學(xué)家打開了房間里的一盞燈?；璋档臒艄庀?，這些人看到了房間里的一切，都出了一身冷汗。這棟房子的地板是一個(gè)大水池。池子里有十幾只鱷魚。水池上方有一座狹窄的木橋。他們剛走過橋。
心理學(xué)家問：‘現(xiàn)在，你們當(dāng)中誰愿意再穿過房子？’沒人回答。過了很久，兩個(gè)勇敢的人站了起來。
其中一個(gè)小心翼翼地走過去。速度比第一次慢很多；另一座木橋，走到一半，倒了下去，再也不敢往前走半步。心理學(xué)家打開房間里的其他九盞燈，這些燈讓房間像白天一樣明亮。這時(shí)，人們在小木橋下看到了一張安全網(wǎng)，但他們剛才沒有看到，因?yàn)榫W(wǎng)的顏色很淺。
現(xiàn)在，誰想穿過這座小木橋？心理醫(yī)生問。這次有八個(gè)人站出來。
為什么不想？心理醫(yī)生問剩下的兩個(gè)人安全網(wǎng)強(qiáng)不強(qiáng)。兩個(gè)人異口同聲地問。很多時(shí)候，成功就像走過這座小木橋。失敗的原因恐怕不是實(shí)力弱，智力低，而是因?yàn)橹苓叚h(huán)境的威懾——面臨危險(xiǎn)。很多人已經(jīng)失去了平衡心態(tài)，驚慌失措，失去了信心。
只有保持良好的心態(tài)，我們才能在逆境中崛起，只有保持良好的心態(tài)，我們才能取得成功。貝多芬的一生充滿坎坷。在別人眼里，貝多芬只是一個(gè)又聾又瘋的音樂白癡。雙耳失聰對一個(gè)獻(xiàn)身音樂的人來說是致命的打擊。他人的不理解和內(nèi)心的孤獨(dú)，更增添了貝多芬內(nèi)心的壓抑。但是他沒有被打倒。在痛苦的深淵中掙扎，他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤怒。我想扼住命運(yùn)的咽喉。人生總有起有落。即使荊棘鋪就前路，也要時(shí)刻點(diǎn)燃靈魂的不朽之燈，引導(dǎo)我們走出靈魂的迷茫，充分發(fā)揮自己獨(dú)特的主觀能動(dòng)性。讓強(qiáng)大的精神意識把我們從黑暗中拯救出來，擺脫外界的干擾，走向成功的殿堂。
心靈決定命運(yùn)。心意改變命運(yùn)！
為什么拿破侖能夠頂住壓力，叱咤風(fēng)云？為什么海倫凱勒失明后心里還會有一個(gè)美好的夢想？這就是健康心態(tài)所起的作用！心態(tài)才是我們真正的主人。它可以讓我們成功，也可以讓我們失敗。如果兩種不同心態(tài)的人做同一件事，結(jié)果可能會大相徑庭。心態(tài)改變?nèi)说拿\(yùn)。不要因?yàn)樾膽B(tài)消極而讓自己成為失敗者。我們必須知道，成功總是屬于那些持積極態(tài)度并采取行動(dòng)的人。如果你想改變你的世界，改變你的命運(yùn)，從現(xiàn)在開始改變你的心態(tài)！
喚起積極心態(tài)演講稿篇八
尊敬的xxx：
心態(tài)決定命運(yùn)，不管面臨怎樣的困境，都不要抱怨命運(yùn)，因?yàn)楸г共坏珪咽虑楦愕迷絹碓皆?，而且也會把解決問題的機(jī)會錯(cuò)過。
有的同學(xué)因?yàn)檫M(jìn)了一個(gè)不好的學(xué)校而自暴自棄，在網(wǎng)絡(luò)中麻醉自己，逃避現(xiàn)實(shí)，填補(bǔ)內(nèi)心的空虛，但離開網(wǎng)吧，空虛依舊，現(xiàn)狀并沒有改變。這是消極的。顯然積極心態(tài)給人生帶來光明，消極心態(tài)把人生帶進(jìn)黑暗。
有很多同學(xué)問我：“詩雨，那怎樣才能有一個(gè)積極的心態(tài)呢?還有上課你是怎么聽進(jìn)去的呀，我怎么也聽不進(jìn)去?”我覺得那是你沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力，沒有危機(jī)意識，怎么可能有一個(gè)積極的心態(tài)呢?大家都是成年人了，我想都有能力去解決它吧。或許還有一種感覺一直困擾著你，那是空虛，誰都會有七情六欲，我也渴望一場刻骨銘心的愛情，但那是一種可遇而不可求的東西，我會用想象讓自己小小滿足一下，但我發(fā)現(xiàn)那樣只會讓我更不寧靜。所以我選擇去圖書館，雖然不一定看得進(jìn)去，但看見別的同學(xué)在那里埋頭苦干，我不好意思在那里做白日夢了。我也會去大街上跑步，在宿舍大聲的唱歌，雖然有點(diǎn)像瘋子，但當(dāng)瘋子的感覺還蠻不錯(cuò)的。所以我希望大家可以克服自己的心魔，并用積極的方法，學(xué)會控制自己。
當(dāng)你認(rèn)真了，你自會發(fā)現(xiàn)好的學(xué)習(xí)方法，有了好方法，自會提高學(xué)習(xí)熱情，讓自己愛上學(xué)習(xí)，要相信積極的力量，沒有人可以打-倒你，只有你自己。讓積極成為你的習(xí)慣，讓它使你更具有魅力。我喜歡積極的人。
有了這品質(zhì)，我們還怕什么，找不到工作?找不到靈魂伴侶?不，因?yàn)槲覀儞碛蟹e極心態(tài)，所以我們收獲了很多，在面試時(shí)，自信會讓面試官眼睛發(fā)亮，不俗的談吐會證明我們的出色，出色的表現(xiàn)會證明我們的實(shí)力，強(qiáng)大的實(shí)力會讓我們走向成功的人生，越走越好，越走越遠(yuǎn)。
謝謝大家!
喚起積極心態(tài)演講稿篇九
尊敬的xxx：
英國著名文豪狄更斯曾經(jīng)說過：“一個(gè)健全的心態(tài)比一百種智慧都更有力量”。這句不朽的名言告訴我們有什么樣的心態(tài)就會有什么樣的人生，那么一個(gè)人要想成就一番事業(yè)，首先就必須樹立成就的心態(tài)。也就是說，先要立志。要敢于去夢想，這樣才有實(shí)現(xiàn)的可能。首先是要激發(fā)起自己成功的欲望，在內(nèi)心深處認(rèn)定自己就是一個(gè)老板，既然認(rèn)定自己就是一個(gè)老板，就要從言談舉止、學(xué)問見識、交際禮遇等方面來提升自己，完善自己，最后成就自己。
成功的起點(diǎn)在于相信自己，成功的終點(diǎn)在于堅(jiān)持到底。一個(gè)人最大的敵人不是別人，而是自己，只有戰(zhàn)勝了自己，才能向別人挑戰(zhàn)。別人能成功的事，自己肯定能成功。一個(gè)人如果沒有了自信，那就跟死了一樣，只不過還有一個(gè)軀殼而已。
現(xiàn)在很多人，在傳統(tǒng)行業(yè)中舉步危艱，生活過的很難很難，但又不敢去選擇別的行業(yè)去搏一翻，他覺得未知的東西也很難。
世上無難事，只怕有心人，無認(rèn)做任何事情，面對任何挑戰(zhàn)，就看你自己是不是一個(gè)有心人了?當(dāng)一個(gè)看到希望而失去信心時(shí)，是極端痛苦的，極端悲哀的，所以一個(gè)人最大的資本就是希望，最大的破產(chǎn)就是絕望，面臨二十一世紀(jì)，人類最大的陷阱是“滿足現(xiàn)狀”。
莫彷徨了，朋友們，只要我們能充滿自信和勇氣，敢于夢想，敢于給自己定位，敢于沖破阻撓，我們就一定會夢想成真，一定會成就一番前所未有的事業(yè)。
喚起積極心態(tài)演講稿篇十
親愛的同學(xué)們：
人生如花，姹紫嫣紅；人生如歌，美妙動(dòng)聽；人生如酒，芳香清醇；人生如詩，意境深遠(yuǎn)，絢麗多彩。
人生就像樹木的成長，只有經(jīng)歷風(fēng)霜雪雨的洗禮，酷暑嚴(yán)寒的磨練，才能茁壯成長，成為參天大樹。
人生面臨無數(shù)的挑戰(zhàn)，只有經(jīng)過堅(jiān)持不懈的努力，百折不撓的斗爭，才能戰(zhàn)勝艱難險(xiǎn)阻，譜寫出精彩華章。
自強(qiáng)不息那是農(nóng)民不顧寒暑在田間辛勤耕耘，那是漁夫不管風(fēng)浪在海中奮力撒網(wǎng)，那是參天大樹把根深深地扎進(jìn)泥土。
自強(qiáng)不息者，他們面對挫折和失敗，堅(jiān)強(qiáng)地站起來，用自己毅力，勇氣和智慧揚(yáng)起自強(qiáng)的風(fēng)帆，向著自己的目標(biāo)，駛向勝利的彼岸。
來年一定是好收成。大地上的一塊塊土地，一個(gè)個(gè)村莊，就是在一代代樂觀的農(nóng)民手中誕生的。
而樂觀就像心靈的一片沃土，為人類所有的美德提供豐富的養(yǎng)分，它使你的心靈更加純凈，意志更加富有彈性，它像最好的朋友一樣陪伴著你的人生，像盡職盡責(zé)的護(hù)士一樣呵護(hù)著你的耐心，像母親一樣哺育著你的睿智。
感動(dòng)中國的小姑娘孟佩杰，從小就失去了雙親，劉大媽收養(yǎng)了她，三年后，劉大媽因手術(shù)失敗成了癱瘓，佩杰就自己干起了家務(wù)活，照顧劉大媽的飲食起居，撐起了這個(gè)家。八歲的她還沒有灶臺高，就拿椅子來墊腳，她經(jīng)常摔倒，劉大媽問她疼不疼，她十分堅(jiān)強(qiáng)地說不疼。
喚起積極心態(tài)演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
有句話叫“心態(tài)是命運(yùn)真正的主人。假如我們想要主宰自己的世界，主宰自己的命運(yùn)，首先要主宰自己的心態(tài)?！睆倪@句話我們足以看出積極心態(tài)的重要性。
再給大家分享一個(gè)故事吧。有位擅長推測吉兇掌握術(shù)數(shù)的人居住在靠近邊塞的地方，他們家的馬無緣無故跑到了胡人的住地。人們都前來慰問他。那老人說：“這為何不會是一種福氣?”過了幾個(gè)月，那匹馬帶著胡人的良馬回來了。人們都前來祝賀他們一家。那老人說：“這說不定就是一種災(zāi)禍呢?”算卦人的家中有很多好馬，他的兒子喜歡騎馬，結(jié)果從馬上掉下來摔得大腿骨折。人們都前來慰問他。那老人說：“這為何不會是一種福氣?”過了一年，胡人大舉入侵邊境一帶，壯年男子都拿起弓箭去作戰(zhàn)?？拷吘骋粠У娜耍^大部分都死了。唯獨(dú)這個(gè)人因?yàn)橥热车木壒拭庥谡鲬?zhàn)，父子得以保全生命。沒錯(cuò)，這就是塞翁失馬的故事。文中的老人無論遇到好事還是壞事，都會調(diào)整自己的心態(tài)來面對，最后才得以保全性命。
在寒假里，同學(xué)們也許吃吃喝喝，一覺睡到自然醒；也許每天看書看電視，開學(xué)前幾天才突擊寫作業(yè)……但是，我們已經(jīng)開學(xué)了，大家要及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間，調(diào)整到上學(xué)的狀態(tài)，更要減少看電視和玩游戲的時(shí)間，不然上學(xué)后遲遲進(jìn)入不了狀態(tài)：上課不認(rèn)真聽講導(dǎo)致被老師批評，越批評越不認(rèn)真聽講……這樣就陷入了一個(gè)惡性循環(huán)，不僅讓學(xué)生的心理不好，老師的心態(tài)也會受到不好的影響。因此，我們必須積極調(diào)整心態(tài)，迎接上學(xué)的日子。
那么如何調(diào)整自己的心態(tài)呢?別急，我來告訴你們幾個(gè)妙招。
一、同學(xué)們這兩天逐漸調(diào)節(jié)生活規(guī)律，回憶上學(xué)期曾經(jīng)學(xué)過的知識，適當(dāng)預(yù)習(xí)本期所學(xué)內(nèi)容，逐步適應(yīng)開學(xué)環(huán)境，也可以多加強(qiáng)和爸爸媽媽的交流，使其迅速回到學(xué)校生活中來。
二、交幾個(gè)知心朋友：朋友是青少年成長中不可或缺的資源，尤其到一個(gè)新環(huán)境朋友更重要。把自己面臨的問題、壓力與朋友交流，或許他也正面臨這樣的問題，你會發(fā)現(xiàn)其實(shí)你的問題并沒有那么嚴(yán)重或朋友已經(jīng)給了你很好的啟發(fā)。
三、學(xué)會聽課保效率。聽課時(shí)間是同學(xué)們學(xué)習(xí)的主要時(shí)間。聽課效率高，當(dāng)堂掌握的知識與方法就多，同學(xué)們就有可能按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，做練習(xí)時(shí)往往能夠得到一種愉快、成功的體驗(yàn)，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)習(xí)欲望，促進(jìn)學(xué)習(xí)成績的提高，從此愛上學(xué)習(xí)。
四、完成學(xué)習(xí)任務(wù)后可以散散步，聽聽音樂，緩解疲勞，放松一下。
同學(xué)們，就讓我們立即行動(dòng)起來，調(diào)整心態(tài)，刻不容緩。謝謝！
喚起積極心態(tài)演講稿篇十二
一天，一只名叫思思的小猴子搬到了一片茂密的森林里。
思思很愛美，整天拿著一面像面包片一樣的鏡子左右拍照?？茨隳樕嫌袥]有痘痘和斑點(diǎn)。思思雖然愛美，但是喜歡幫助人。感覺幫助別人是一件很幸福的事。
過了幾天，思思聽說這個(gè)森林里的虎王覺得生活很無聊，就想舉辦一場選美比賽。絲絲一聽，非常興奮！它高興地跑去報(bào)名。
第二天，比賽開始了。所有的小動(dòng)物都穿著漂亮的衣服來到草地上。但是絲絲沒有好看的'裙子。它必須穿上它破舊的小短袖去參加比賽。裁判開始判斷。正在這時(shí)，一只小豬不小心摔倒了。其他小動(dòng)物都只爭第一，不在乎豬！但是絲絲立刻跑過去把豬拉了上來。這些裁判都看到了。它馬上說：“思思是第一！”小動(dòng)物聽了，說：為什么？它什么都沒有。為什么是第一名？”裁判聽了說：“靈魂的美是最美的，外貌是次要的！”動(dòng)物們臉都紅了。
一個(gè)上午過去了。動(dòng)物們知道一個(gè)辦法：心靈的美比外表的美更重要！
喚起積極心態(tài)演講稿篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是來自高二（9）班的xx，我講話的題目是“用積極的心態(tài)去創(chuàng)造成功”。曾經(jīng)在一本雜志上看到這樣一句話：“春天不播種，夏天就不會生長，秋天就不會收割，冬天就不能有品嘗”。而每個(gè)同學(xué)都希望自己在畢業(yè)時(shí)能學(xué)業(yè)有成，金榜題名。所以今天要繼續(xù)為大家鼓舞士氣。
時(shí)光荏苒，高一的同學(xué)可能還沉浸在新老師、新同學(xué)的興奮之中，不知不覺間，一學(xué)期快要過去；高二的同學(xué)們該如何面對剩下一年多時(shí)間呢？高三的同學(xué)也快要奔赴戰(zhàn)場，三年彈指一揮間，許多同學(xué)會有“春風(fēng)得意馬蹄疾”的光耀，也有許多同學(xué)會遭遇挫折、跌落人生低谷的失意，溫暖燦爛的笑顏，總是和潸然淚下的傷感與苦悶共存。這一切，會被永久地定格在每一位同學(xué)的記憶里，成為中學(xué)生涯最值得珍藏的風(fēng)景。
學(xué)習(xí)就像一場考驗(yàn)毅力與恒心的長跑競賽，即使路途坎坷，荊棘滿地，也義無反顧、堅(jiān)持不懈。誰都知道取得成功不可能一帆風(fēng)順，攀登理想高峰也決不會是平坦大道，但面對擺在眼前的重重困難，你是堅(jiān)持還是逃避，你會是那笑到最后的人，還是被自己的懦弱擊敗，你會因被荊棘劃破的手指而恐懼，還是不怕艱險(xiǎn)，把困難踏作腳下的泥丸？泰戈?duì)栐?jīng)說過這樣一句至理名言：只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱；只有經(jīng)過地獄般的磨練，才能創(chuàng)造天堂的力量。所以我們每個(gè)人要有積極向上的心態(tài)。一個(gè)人的心態(tài)就是這個(gè)人真正的主人。要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你，心態(tài)控制了個(gè)人的行動(dòng)和思想，心態(tài)決定了我們的成功與否。
同學(xué)們，不知道你是否計(jì)算過高考考場上的總有效時(shí)間是9小時(shí)，即540分鐘。但考場下我們經(jīng)歷了12年的洗禮。所以我們又怎么能讓那么多的`辛苦付諸東流?一份耕耘，一份收獲。希望同學(xué)們拋下一切雜念，輕裝上陣，朝著既定的目標(biāo)出發(fā)?！皼]有比人更高的山，沒有比腳更長的路”，路就在你們自己的腳下，命運(yùn)就在你們自己的手中。能成為龍，就不做千里馬；能成為千里馬，就堅(jiān)決不做可憐蟲！只有沿著認(rèn)清自我、鍛造自我、提升自我這一健康有序的虹橋，就可以上九天攬?jiān)拢靿q就會變通途。只有擁有積極的心態(tài)，你必成功！在未來的戰(zhàn)場上高歌猛進(jìn)，開創(chuàng)美好的未來！我預(yù)言：數(shù)風(fēng)流人物，還看大家；我堅(jiān)信：待到山花爛漫時(shí)，你在叢中笑！
喚起積極心態(tài)演講稿篇一
或許你會問“什么是積極的態(tài)度?”我想答案很簡單，“積極的態(tài)度”是你享受生活和熱愛生命的基礎(chǔ);是你遇到挫折，彷徨無助時(shí)的那道希望的曙光;是你通往成功之門的康莊大道。
因?yàn)閾碛蟹e極地態(tài)度，中國女子曲棍球隊(duì)在北京奧運(yùn)會的賽場上分獲一枚銀牌。雖然銀牌沒有金牌來的耀眼，但它確依舊是有份量的。中國曲棍球的歷史很短，建隊(duì)不久的中國姑娘們頂著一切都是未知的壓力默默無聞的努力者。沒有閃光燈，沒有鋒芒，也沒有掌聲陪伴著姑娘們一路走來的。除了堅(jiān)持，除了信念，還有的就是積極向上的態(tài)度。姑娘們說節(jié)時(shí)的全封閉式訓(xùn)練，讓她們看到了北方那一望無際的美麗雪景;烈日下的耐力訓(xùn)練，讓她們擁有了一副時(shí)下最流行的小麥色肌膚;和家人幾個(gè)月甚至幾年的分離，讓她們更懂得珍惜。在姑娘們的言語中我們幾乎聽不到任何抱怨。沒錯(cuò)，正是因?yàn)橛蟹e極的態(tài)度才讓中國曲棍球翻開了新的篇章。相信不久的將來參與從事這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的隊(duì)伍會越來越龐大。
因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度，四川人民沒有倒下，相反更團(tuán)結(jié)，更茁壯。因?yàn)閾碛蟹e極地態(tài)度，才會有蘇軾那“自其不變者而觀之，則物與我皆無盡”的灑脫;因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度，才會有“數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝”的豪情壯語;因?yàn)閾碛蟹e極的態(tài)度，越來越多的平民百姓開始過上了更優(yōu)越的生活。
如果沒有了積極的態(tài)度，那我們當(dāng)初一窮二白的祖國就不可能發(fā)展成為一個(gè)兼容并蓄，團(tuán)結(jié)勇敢的民族;如果沒有積極的態(tài)度，中國人民解放軍就不會一次又一次地震撼著并感動(dòng)著我們;如果沒有積極的態(tài)度，高三面對的各種壓力就會變成千斤重?fù)?dān)，無法負(fù)擔(dān)。
所以當(dāng)我們身處國境時(shí)，請想一想黑暗一定會被明天的黎明打破;當(dāng)我們迷?；倚臅r(shí)，請想一想曾經(jīng)和朋友，家人一起共同暢想未來，憧憬幸福的快樂時(shí)光，當(dāng)我們面對重壓，開始懷疑自己時(shí)，請一定要重燃你處事那積極的態(tài)度。
現(xiàn)在你是否明白“積極的態(tài)度”的意義了呢?那就趕快行動(dòng)起來吧!
喚起積極心態(tài)演講稿篇二
各位評委、各位同學(xué)：
大家好！
青春是一份耀眼的禮物，而我們正處于這段燦爛的時(shí)光之中。年輕的心充滿了憧憬，誰不想成為自己生命之舟的舵手，引領(lǐng)它駛向更加廣闊的天空。
我們現(xiàn)在過著父母提供的舒適生活，并擁有自己的決策權(quán)。在人生的十字路口，我們又該選擇何方？時(shí)間不可逆轉(zhuǎn)，我們只有一次生命、一次青春，只能走一條路，擁有獨(dú)一無二的結(jié)局。我們現(xiàn)在正在經(jīng)歷自己掌控的青春，這段時(shí)光將會成為無與倫比的歲月。
青春短暫卻絢麗，它并不是可以隨意揮霍、嬉笑怒罵的時(shí)光。在這個(gè)新時(shí)代，我們必須在自己分析決策的過程中，充分考慮并權(quán)衡各種建議，從而更好地描繪我們自己的青春。在得到適當(dāng)輔助的同時(shí)，靠自己掌控的青春將有可能邁出幼稚與無知的階段，走向更加成熟和內(nèi)斂的境地。
這段金色的時(shí)光，將是鐫刻在我們記憶深處、沉淀在我們心靈之中的'最美好的片段。我們年輕的心懷抱足夠的膽略、富有視野；我們鮮艷的衣裳和奔放的馬匹，將會勾勒出青春最美麗的景象。我們伸出手掌，仔細(xì)查看自己掌心的紋路，握緊拳頭，意味著命運(yùn)掌握在自己手中。我們即將推動(dòng)歷史的車輪，面對新的、不斷變化的世界，創(chuàng)造屬于自己的未知天地。所有這些即將發(fā)生的“將要”，都是源于我們掌控的青春。讓我們一起——讓世界因?yàn)橛形覀兌有腋＃?BR> 謝謝大家。
喚起積極心態(tài)演講稿篇三
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是來自高二（9）班的吳嘉懿，今天我演講的題目是《用積極的心態(tài)去創(chuàng)造成功》。
時(shí)光荏苒，高一的學(xué)弟學(xué)妹可能還沉浸在新老師、新同學(xué)的興奮之中不知不覺半學(xué)期已溜走；高二的同學(xué)也許未發(fā)現(xiàn)高中生涯的二分之一已悄然流逝卻依然無所行動(dòng)；高三的學(xué)長學(xué)姐或許在一天天翻動(dòng)的倒計(jì)時(shí)前和浩瀚無邊的題海里感到壓力山大。對于這逝去的美好歲月，試問你每一天都充實(shí)嗎？你是否會因?yàn)榍胺交颉按猴L(fēng)得意馬蹄疾”般光耀或“無顏面對江東父老”般黯淡而感到手足無措？可我想告訴各位，如若你沒有一個(gè)必勝的積極心態(tài)，那么你便失去了成功的基石，成功之門便會離你愈發(fā)遙遠(yuǎn)，以至最終可望而不可及！
曾經(jīng)聽過這樣一個(gè)故事：有兩位年紀(jì)七十歲的老太太，一位認(rèn)為自己已經(jīng)算是到了人生盡頭，便開始料理后事，而另一位認(rèn)為一個(gè)人能做什么事不在于年齡大小，而在于自己的想法，于是她開始學(xué)習(xí)登山。在她達(dá)到95歲高齡時(shí)，她成為了登上富士山年齡最高的人。由此可見，奇跡是人在主動(dòng)心態(tài)驅(qū)動(dòng)下創(chuàng)造出來的。一個(gè)人如果是積極思維者，喜歡挑戰(zhàn)和應(yīng)戰(zhàn)，那么他就成功了一半。
其實(shí)學(xué)習(xí)何嘗不是一場考驗(yàn)毅力與恒心的長跑競賽，即使路途坎坷，荊棘密布，也應(yīng)義無反顧、堅(jiān)持不懈。你是堅(jiān)持還是逃避？你會是那笑到最后的人還是被自己的懦弱擊敗；你會因被荊棘劃破的手指而恐懼畏縮還是不怕艱險(xiǎn)，將困難踏作腳下的泥丸？泰戈?duì)栒f過：“只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱；只有經(jīng)歷過地獄般的磨煉，才能煉出創(chuàng)造天堂的力量。想想吧，要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你。我們?yōu)槭裁床蛔鲎约旱闹魅耍磕艹蔀樘?，就不做月亮；能成為月亮就不做星星！能成為龍，就不做千里馬；能成為千里馬，就堅(jiān)決不做可憐蟲！只要擁有積極的心態(tài)，必能在未來的戰(zhàn)場上高歌猛進(jìn)，在人生的舞臺上大放異彩。
我堅(jiān)信：待到山花爛漫時(shí)，你在叢中笑。
我預(yù)言：數(shù)風(fēng)流人物，還看思中學(xué)子。
我的演講完畢，謝謝大家！
喚起積極心態(tài)演講稿篇四
前不久看了一篇關(guān)于你的文章。雙胞胎姐妹去公園看花。姐姐指著花說：“你看！這花真好看?！倍椅颐谜f花下有刺！我閉上眼睛，想起不久前在家鄉(xiāng)發(fā)生的一件事：年輕的司機(jī)吳在搶救一名溺水兒童時(shí)喪生。我嘆了口氣，“真可憐他！”同學(xué)不以為然地說：“為什么不為家鄉(xiāng)有這樣的英雄而驕傲！”聽了這句話，我立刻爆發(fā)出更好的心情，詹妮弗也好多了。原來不同的視角導(dǎo)致不同的心情。
以今天的金融風(fēng)暴為例。美國華爾街?jǐn)?shù)百家公司破產(chǎn)，人們勒緊錢包為這一金融發(fā)愁。但是，在我看來，絕不是這樣的。全球金融動(dòng)蕩暴露了美國經(jīng)濟(jì)的漏洞和泡沫。目前的風(fēng)暴只是未來經(jīng)濟(jì)快速發(fā)展的良藥。俗話說“良藥苦口”。這場大規(guī)模風(fēng)暴是一劑良藥，只是給監(jiān)管不力的監(jiān)管者敲響了紅燈。誰會？我們不應(yīng)該擔(dān)心。
只有態(tài)度好，以積極的態(tài)度面對問題。難過的時(shí)候，想想微笑；當(dāng)你失敗時(shí)，想想成功；遇到困難時(shí)，想想坦然；苦難的時(shí)候，想想堅(jiān)強(qiáng)。處理問題的角度就是你心情的預(yù)測表。我相信積極的態(tài)度總會給人帶來意想不到的收獲。
當(dāng)雪覆蓋大地，它告訴你春天來了；當(dāng)烏云遮住太陽，落下幾滴雨水時(shí)，它正在給裂開的大地帶來生機(jī)；當(dāng)鵝向南飛時(shí)，它會告訴人們又是一個(gè)收獲的季節(jié).
用積極的心態(tài)看世界，你會覺得生活總是那么美好。
喚起積極心態(tài)演講稿篇五
我從小就是個(gè)膽小的人。上課不敢說話。家里有客人，和他們說話，我就覺得不舒服。自從媽媽給我講了這樣一個(gè)故事，我的性格發(fā)生了很大的變化。真的是一個(gè)小故事，就分享給大家。題目忘了，細(xì)節(jié)記得很清楚。內(nèi)容如下：一位去北京參加考試的學(xué)者，在考試前兩天做了三個(gè)夢。第一個(gè)夢想是在墻上種白菜；第二個(gè)夢是雨天，他帶了一頂帽子和一把雨傘；第三個(gè)夢是路過愛人，錯(cuò)過了。
書生一聽，心灰意冷，回到店里收拾東西回家。店主很驚訝，問：“你明天要考試。你為什么在今天結(jié)束時(shí)回家？”
書生聽了，覺得很有道理，于是精神煥發(fā)，信心十足，興高采烈。在考場上，他滿腦子都是想法，終于要當(dāng)?shù)谝涣恕?BR> 從上面可以看出，積極的態(tài)度是成功和個(gè)人目標(biāo)的靈丹妙藥，所以我大喊“積極的態(tài)度很重要！”
喚起積極心態(tài)演講稿篇六
在座的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位小伙伴們:。
大家下午好！
我是來自超級贏家組的xxxx,我今天帶來的演講主題是《做自己情緒的主人》。
情緒與我們每分每秒的思想和行為都是息息相關(guān)的，而我們每個(gè)人都在時(shí)刻體驗(yàn)著不同的情緒。
給大家講一個(gè)有關(guān)情緒控制方面的小故事：
有一個(gè)男孩脾氣很壞，于是他父親送給他一袋釘子并要求他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候往后院的圍籬上釘一顆釘子。第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘?shù)尼斪釉絹碓缴?。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣比釘那些釘子更容易多了。
終于有一天這個(gè)男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣，他的父親再次要求他，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。一天天地過去了，最后男孩終于把所有釘子都拔出來了。
父親握著他的手來到后院說：你做得很好，但是看看那些圍籬上的洞，它們將永遠(yuǎn)不能恢復(fù)成從前了。你生氣的時(shí)候說的話就像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說再多對不起，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無法承受。
失控的情緒就像釘在木板上的釘子，給人造成無法修復(fù)的傷害，其實(shí)在我們生活中每個(gè)人常常會因?yàn)橐恍┍舜藷o法釋懷的堅(jiān)持，而給他人造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信你一定能收到許多意想不到的結(jié)果。幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空。
關(guān)于情緒控制，拿破侖說過這樣一句話：能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。常人總是容易淪為情緒的奴隸。有實(shí)驗(yàn)證明，過多的不良情緒積攢起來，嚴(yán)重的會影響到自身健康。
【標(biāo)紅的可以刪去】。
那如何控制自己的情緒呢？這里給大家分享幾個(gè)小方法：
當(dāng)你意識到自己面臨緊張狀態(tài)，或者即將發(fā)怒時(shí)，記得提醒自己：深呼吸。這是從生理角度出發(fā)，進(jìn)行自我調(diào)整的一個(gè)辦法。
憤怒的時(shí)候，先默數(shù)到十再開口，如果非常憤怒，就數(shù)到一百，如果數(shù)到一百還是忍不住想發(fā)火，那就發(fā)吧，別憋壞了自己。研究表明，人想發(fā)怒的情緒在持續(xù)12秒之后一般都會自行消除。數(shù)數(shù)，其實(shí)是轉(zhuǎn)移注意力，算是曲線救國控制情緒。
這是通過控制自己身體對情緒進(jìn)行調(diào)整。在電影《重慶森林》中，金城武每一次失戀后都會選擇一個(gè)人去跑步，因?yàn)橥ㄟ^跑步，可以將體內(nèi)的水分蒸發(fā)掉，從而讓他不再流淚。都說堅(jiān)持跑步的人，都是賺到了。這種“賺到”并非立竿見影，但是日積月累，你會發(fā)現(xiàn)，通過跑步，或者其他形式的運(yùn)動(dòng)，身心都有獲得優(yōu)化。
深呼吸、數(shù)數(shù)、跑步、洗冷水臉、傾訴、享受美食，這些控制情緒的辦法都好似特效藥，只能暫時(shí)抑制，治標(biāo)不治本。
美學(xué)家朱光潛認(rèn)為：情緒不好，是因?yàn)橹腔鄄粔?，提高智慧這種事，世上沒有特效藥，也找不到任何捷徑可走，只有靠平日修煉。請客吃飯、柴米油鹽，一言一行、一顰一笑、舉手投足，日常的點(diǎn)點(diǎn)滴滴林林總總，無不屬于修煉。
人要時(shí)刻保持一顆柔軟的心，上善若水。作為直接與客戶打交道的客戶人員，我們應(yīng)該認(rèn)識自己,克制情緒，提高自身修養(yǎng)，讓自己的行為更加優(yōu)雅，讓自己與顧客的心與心之間不再有隔閡，從而進(jìn)一步為公司建立完美的形象。我的演講完畢，謝謝大家！
喚起積極心態(tài)演講稿篇七
領(lǐng)導(dǎo)，同事，大家好！
我今天演講的`題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》。
一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)會對行為產(chǎn)生什么樣的影響，于是做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。
首先，他讓十個(gè)人穿過黑暗的房子。在他的帶領(lǐng)下，十個(gè)人都順利通過了。
然后，心理學(xué)家打開了房間里的一盞燈?；璋档臒艄庀?，這些人看到了房間里的一切，都出了一身冷汗。這棟房子的地板是一個(gè)大水池。池子里有十幾只鱷魚。水池上方有一座狹窄的木橋。他們剛走過橋。
心理學(xué)家問：‘現(xiàn)在，你們當(dāng)中誰愿意再穿過房子？’沒人回答。過了很久，兩個(gè)勇敢的人站了起來。
其中一個(gè)小心翼翼地走過去。速度比第一次慢很多；另一座木橋，走到一半，倒了下去，再也不敢往前走半步。心理學(xué)家打開房間里的其他九盞燈，這些燈讓房間像白天一樣明亮。這時(shí)，人們在小木橋下看到了一張安全網(wǎng)，但他們剛才沒有看到，因?yàn)榫W(wǎng)的顏色很淺。
現(xiàn)在，誰想穿過這座小木橋？心理醫(yī)生問。這次有八個(gè)人站出來。
為什么不想？心理醫(yī)生問剩下的兩個(gè)人安全網(wǎng)強(qiáng)不強(qiáng)。兩個(gè)人異口同聲地問。很多時(shí)候，成功就像走過這座小木橋。失敗的原因恐怕不是實(shí)力弱，智力低，而是因?yàn)橹苓叚h(huán)境的威懾——面臨危險(xiǎn)。很多人已經(jīng)失去了平衡心態(tài)，驚慌失措，失去了信心。
只有保持良好的心態(tài)，我們才能在逆境中崛起，只有保持良好的心態(tài)，我們才能取得成功。貝多芬的一生充滿坎坷。在別人眼里，貝多芬只是一個(gè)又聾又瘋的音樂白癡。雙耳失聰對一個(gè)獻(xiàn)身音樂的人來說是致命的打擊。他人的不理解和內(nèi)心的孤獨(dú)，更增添了貝多芬內(nèi)心的壓抑。但是他沒有被打倒。在痛苦的深淵中掙扎，他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤怒。我想扼住命運(yùn)的咽喉。人生總有起有落。即使荊棘鋪就前路，也要時(shí)刻點(diǎn)燃靈魂的不朽之燈，引導(dǎo)我們走出靈魂的迷茫，充分發(fā)揮自己獨(dú)特的主觀能動(dòng)性。讓強(qiáng)大的精神意識把我們從黑暗中拯救出來，擺脫外界的干擾，走向成功的殿堂。
心靈決定命運(yùn)。心意改變命運(yùn)！
為什么拿破侖能夠頂住壓力，叱咤風(fēng)云？為什么海倫凱勒失明后心里還會有一個(gè)美好的夢想？這就是健康心態(tài)所起的作用！心態(tài)才是我們真正的主人。它可以讓我們成功，也可以讓我們失敗。如果兩種不同心態(tài)的人做同一件事，結(jié)果可能會大相徑庭。心態(tài)改變?nèi)说拿\(yùn)。不要因?yàn)樾膽B(tài)消極而讓自己成為失敗者。我們必須知道，成功總是屬于那些持積極態(tài)度并采取行動(dòng)的人。如果你想改變你的世界，改變你的命運(yùn)，從現(xiàn)在開始改變你的心態(tài)！
喚起積極心態(tài)演講稿篇八
尊敬的xxx：
心態(tài)決定命運(yùn)，不管面臨怎樣的困境，都不要抱怨命運(yùn)，因?yàn)楸г共坏珪咽虑楦愕迷絹碓皆?，而且也會把解決問題的機(jī)會錯(cuò)過。
有的同學(xué)因?yàn)檫M(jìn)了一個(gè)不好的學(xué)校而自暴自棄，在網(wǎng)絡(luò)中麻醉自己，逃避現(xiàn)實(shí)，填補(bǔ)內(nèi)心的空虛，但離開網(wǎng)吧，空虛依舊，現(xiàn)狀并沒有改變。這是消極的。顯然積極心態(tài)給人生帶來光明，消極心態(tài)把人生帶進(jìn)黑暗。
有很多同學(xué)問我：“詩雨，那怎樣才能有一個(gè)積極的心態(tài)呢?還有上課你是怎么聽進(jìn)去的呀，我怎么也聽不進(jìn)去?”我覺得那是你沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，沒有學(xué)習(xí)動(dòng)力，沒有危機(jī)意識，怎么可能有一個(gè)積極的心態(tài)呢?大家都是成年人了，我想都有能力去解決它吧。或許還有一種感覺一直困擾著你，那是空虛，誰都會有七情六欲，我也渴望一場刻骨銘心的愛情，但那是一種可遇而不可求的東西，我會用想象讓自己小小滿足一下，但我發(fā)現(xiàn)那樣只會讓我更不寧靜。所以我選擇去圖書館，雖然不一定看得進(jìn)去，但看見別的同學(xué)在那里埋頭苦干，我不好意思在那里做白日夢了。我也會去大街上跑步，在宿舍大聲的唱歌，雖然有點(diǎn)像瘋子，但當(dāng)瘋子的感覺還蠻不錯(cuò)的。所以我希望大家可以克服自己的心魔，并用積極的方法，學(xué)會控制自己。
當(dāng)你認(rèn)真了，你自會發(fā)現(xiàn)好的學(xué)習(xí)方法，有了好方法，自會提高學(xué)習(xí)熱情，讓自己愛上學(xué)習(xí)，要相信積極的力量，沒有人可以打-倒你，只有你自己。讓積極成為你的習(xí)慣，讓它使你更具有魅力。我喜歡積極的人。
有了這品質(zhì)，我們還怕什么，找不到工作?找不到靈魂伴侶?不，因?yàn)槲覀儞碛蟹e極心態(tài)，所以我們收獲了很多，在面試時(shí)，自信會讓面試官眼睛發(fā)亮，不俗的談吐會證明我們的出色，出色的表現(xiàn)會證明我們的實(shí)力，強(qiáng)大的實(shí)力會讓我們走向成功的人生，越走越好，越走越遠(yuǎn)。
謝謝大家!
喚起積極心態(tài)演講稿篇九
尊敬的xxx：
英國著名文豪狄更斯曾經(jīng)說過：“一個(gè)健全的心態(tài)比一百種智慧都更有力量”。這句不朽的名言告訴我們有什么樣的心態(tài)就會有什么樣的人生，那么一個(gè)人要想成就一番事業(yè)，首先就必須樹立成就的心態(tài)。也就是說，先要立志。要敢于去夢想，這樣才有實(shí)現(xiàn)的可能。首先是要激發(fā)起自己成功的欲望，在內(nèi)心深處認(rèn)定自己就是一個(gè)老板，既然認(rèn)定自己就是一個(gè)老板，就要從言談舉止、學(xué)問見識、交際禮遇等方面來提升自己，完善自己，最后成就自己。
成功的起點(diǎn)在于相信自己，成功的終點(diǎn)在于堅(jiān)持到底。一個(gè)人最大的敵人不是別人，而是自己，只有戰(zhàn)勝了自己，才能向別人挑戰(zhàn)。別人能成功的事，自己肯定能成功。一個(gè)人如果沒有了自信，那就跟死了一樣，只不過還有一個(gè)軀殼而已。
現(xiàn)在很多人，在傳統(tǒng)行業(yè)中舉步危艱，生活過的很難很難，但又不敢去選擇別的行業(yè)去搏一翻，他覺得未知的東西也很難。
世上無難事，只怕有心人，無認(rèn)做任何事情，面對任何挑戰(zhàn)，就看你自己是不是一個(gè)有心人了?當(dāng)一個(gè)看到希望而失去信心時(shí)，是極端痛苦的，極端悲哀的，所以一個(gè)人最大的資本就是希望，最大的破產(chǎn)就是絕望，面臨二十一世紀(jì)，人類最大的陷阱是“滿足現(xiàn)狀”。
莫彷徨了，朋友們，只要我們能充滿自信和勇氣，敢于夢想，敢于給自己定位，敢于沖破阻撓，我們就一定會夢想成真，一定會成就一番前所未有的事業(yè)。
喚起積極心態(tài)演講稿篇十
親愛的同學(xué)們：
人生如花，姹紫嫣紅；人生如歌，美妙動(dòng)聽；人生如酒，芳香清醇；人生如詩，意境深遠(yuǎn)，絢麗多彩。
人生就像樹木的成長，只有經(jīng)歷風(fēng)霜雪雨的洗禮，酷暑嚴(yán)寒的磨練，才能茁壯成長，成為參天大樹。
人生面臨無數(shù)的挑戰(zhàn)，只有經(jīng)過堅(jiān)持不懈的努力，百折不撓的斗爭，才能戰(zhàn)勝艱難險(xiǎn)阻，譜寫出精彩華章。
自強(qiáng)不息那是農(nóng)民不顧寒暑在田間辛勤耕耘，那是漁夫不管風(fēng)浪在海中奮力撒網(wǎng)，那是參天大樹把根深深地扎進(jìn)泥土。
自強(qiáng)不息者，他們面對挫折和失敗，堅(jiān)強(qiáng)地站起來，用自己毅力，勇氣和智慧揚(yáng)起自強(qiáng)的風(fēng)帆，向著自己的目標(biāo)，駛向勝利的彼岸。
來年一定是好收成。大地上的一塊塊土地，一個(gè)個(gè)村莊，就是在一代代樂觀的農(nóng)民手中誕生的。
而樂觀就像心靈的一片沃土，為人類所有的美德提供豐富的養(yǎng)分，它使你的心靈更加純凈，意志更加富有彈性，它像最好的朋友一樣陪伴著你的人生，像盡職盡責(zé)的護(hù)士一樣呵護(hù)著你的耐心，像母親一樣哺育著你的睿智。
感動(dòng)中國的小姑娘孟佩杰，從小就失去了雙親，劉大媽收養(yǎng)了她，三年后，劉大媽因手術(shù)失敗成了癱瘓，佩杰就自己干起了家務(wù)活，照顧劉大媽的飲食起居，撐起了這個(gè)家。八歲的她還沒有灶臺高，就拿椅子來墊腳，她經(jīng)常摔倒，劉大媽問她疼不疼，她十分堅(jiān)強(qiáng)地說不疼。
喚起積極心態(tài)演講稿篇十一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
有句話叫“心態(tài)是命運(yùn)真正的主人。假如我們想要主宰自己的世界，主宰自己的命運(yùn)，首先要主宰自己的心態(tài)?！睆倪@句話我們足以看出積極心態(tài)的重要性。
再給大家分享一個(gè)故事吧。有位擅長推測吉兇掌握術(shù)數(shù)的人居住在靠近邊塞的地方，他們家的馬無緣無故跑到了胡人的住地。人們都前來慰問他。那老人說：“這為何不會是一種福氣?”過了幾個(gè)月，那匹馬帶著胡人的良馬回來了。人們都前來祝賀他們一家。那老人說：“這說不定就是一種災(zāi)禍呢?”算卦人的家中有很多好馬，他的兒子喜歡騎馬，結(jié)果從馬上掉下來摔得大腿骨折。人們都前來慰問他。那老人說：“這為何不會是一種福氣?”過了一年，胡人大舉入侵邊境一帶，壯年男子都拿起弓箭去作戰(zhàn)?？拷吘骋粠У娜耍^大部分都死了。唯獨(dú)這個(gè)人因?yàn)橥热车木壒拭庥谡鲬?zhàn)，父子得以保全生命。沒錯(cuò)，這就是塞翁失馬的故事。文中的老人無論遇到好事還是壞事，都會調(diào)整自己的心態(tài)來面對，最后才得以保全性命。
在寒假里，同學(xué)們也許吃吃喝喝，一覺睡到自然醒；也許每天看書看電視，開學(xué)前幾天才突擊寫作業(yè)……但是，我們已經(jīng)開學(xué)了，大家要及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間，調(diào)整到上學(xué)的狀態(tài)，更要減少看電視和玩游戲的時(shí)間，不然上學(xué)后遲遲進(jìn)入不了狀態(tài)：上課不認(rèn)真聽講導(dǎo)致被老師批評，越批評越不認(rèn)真聽講……這樣就陷入了一個(gè)惡性循環(huán)，不僅讓學(xué)生的心理不好，老師的心態(tài)也會受到不好的影響。因此，我們必須積極調(diào)整心態(tài)，迎接上學(xué)的日子。
那么如何調(diào)整自己的心態(tài)呢?別急，我來告訴你們幾個(gè)妙招。
一、同學(xué)們這兩天逐漸調(diào)節(jié)生活規(guī)律，回憶上學(xué)期曾經(jīng)學(xué)過的知識，適當(dāng)預(yù)習(xí)本期所學(xué)內(nèi)容，逐步適應(yīng)開學(xué)環(huán)境，也可以多加強(qiáng)和爸爸媽媽的交流，使其迅速回到學(xué)校生活中來。
二、交幾個(gè)知心朋友：朋友是青少年成長中不可或缺的資源，尤其到一個(gè)新環(huán)境朋友更重要。把自己面臨的問題、壓力與朋友交流，或許他也正面臨這樣的問題，你會發(fā)現(xiàn)其實(shí)你的問題并沒有那么嚴(yán)重或朋友已經(jīng)給了你很好的啟發(fā)。
三、學(xué)會聽課保效率。聽課時(shí)間是同學(xué)們學(xué)習(xí)的主要時(shí)間。聽課效率高，當(dāng)堂掌握的知識與方法就多，同學(xué)們就有可能按時(shí)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，做練習(xí)時(shí)往往能夠得到一種愉快、成功的體驗(yàn)，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)習(xí)欲望，促進(jìn)學(xué)習(xí)成績的提高，從此愛上學(xué)習(xí)。
四、完成學(xué)習(xí)任務(wù)后可以散散步，聽聽音樂，緩解疲勞，放松一下。
同學(xué)們，就讓我們立即行動(dòng)起來，調(diào)整心態(tài)，刻不容緩。謝謝！
喚起積極心態(tài)演講稿篇十二
一天，一只名叫思思的小猴子搬到了一片茂密的森林里。
思思很愛美，整天拿著一面像面包片一樣的鏡子左右拍照?？茨隳樕嫌袥]有痘痘和斑點(diǎn)。思思雖然愛美，但是喜歡幫助人。感覺幫助別人是一件很幸福的事。
過了幾天，思思聽說這個(gè)森林里的虎王覺得生活很無聊，就想舉辦一場選美比賽。絲絲一聽，非常興奮！它高興地跑去報(bào)名。
第二天，比賽開始了。所有的小動(dòng)物都穿著漂亮的衣服來到草地上。但是絲絲沒有好看的'裙子。它必須穿上它破舊的小短袖去參加比賽。裁判開始判斷。正在這時(shí)，一只小豬不小心摔倒了。其他小動(dòng)物都只爭第一，不在乎豬！但是絲絲立刻跑過去把豬拉了上來。這些裁判都看到了。它馬上說：“思思是第一！”小動(dòng)物聽了，說：為什么？它什么都沒有。為什么是第一名？”裁判聽了說：“靈魂的美是最美的，外貌是次要的！”動(dòng)物們臉都紅了。
一個(gè)上午過去了。動(dòng)物們知道一個(gè)辦法：心靈的美比外表的美更重要！
喚起積極心態(tài)演講稿篇十三
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是來自高二（9）班的xx，我講話的題目是“用積極的心態(tài)去創(chuàng)造成功”。曾經(jīng)在一本雜志上看到這樣一句話：“春天不播種，夏天就不會生長，秋天就不會收割，冬天就不能有品嘗”。而每個(gè)同學(xué)都希望自己在畢業(yè)時(shí)能學(xué)業(yè)有成，金榜題名。所以今天要繼續(xù)為大家鼓舞士氣。
時(shí)光荏苒，高一的同學(xué)可能還沉浸在新老師、新同學(xué)的興奮之中，不知不覺間，一學(xué)期快要過去；高二的同學(xué)們該如何面對剩下一年多時(shí)間呢？高三的同學(xué)也快要奔赴戰(zhàn)場，三年彈指一揮間，許多同學(xué)會有“春風(fēng)得意馬蹄疾”的光耀，也有許多同學(xué)會遭遇挫折、跌落人生低谷的失意，溫暖燦爛的笑顏，總是和潸然淚下的傷感與苦悶共存。這一切，會被永久地定格在每一位同學(xué)的記憶里，成為中學(xué)生涯最值得珍藏的風(fēng)景。
學(xué)習(xí)就像一場考驗(yàn)毅力與恒心的長跑競賽，即使路途坎坷，荊棘滿地，也義無反顧、堅(jiān)持不懈。誰都知道取得成功不可能一帆風(fēng)順，攀登理想高峰也決不會是平坦大道，但面對擺在眼前的重重困難，你是堅(jiān)持還是逃避，你會是那笑到最后的人，還是被自己的懦弱擊敗，你會因被荊棘劃破的手指而恐懼，還是不怕艱險(xiǎn)，把困難踏作腳下的泥丸？泰戈?duì)栐?jīng)說過這樣一句至理名言：只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱；只有經(jīng)過地獄般的磨練，才能創(chuàng)造天堂的力量。所以我們每個(gè)人要有積極向上的心態(tài)。一個(gè)人的心態(tài)就是這個(gè)人真正的主人。要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你，心態(tài)控制了個(gè)人的行動(dòng)和思想，心態(tài)決定了我們的成功與否。
同學(xué)們，不知道你是否計(jì)算過高考考場上的總有效時(shí)間是9小時(shí)，即540分鐘。但考場下我們經(jīng)歷了12年的洗禮。所以我們又怎么能讓那么多的`辛苦付諸東流?一份耕耘，一份收獲。希望同學(xué)們拋下一切雜念，輕裝上陣，朝著既定的目標(biāo)出發(fā)?！皼]有比人更高的山，沒有比腳更長的路”，路就在你們自己的腳下，命運(yùn)就在你們自己的手中。能成為龍，就不做千里馬；能成為千里馬，就堅(jiān)決不做可憐蟲！只有沿著認(rèn)清自我、鍛造自我、提升自我這一健康有序的虹橋，就可以上九天攬?jiān)拢靿q就會變通途。只有擁有積極的心態(tài)，你必成功！在未來的戰(zhàn)場上高歌猛進(jìn)，開創(chuàng)美好的未來！我預(yù)言：數(shù)風(fēng)流人物，還看大家；我堅(jiān)信：待到山花爛漫時(shí)，你在叢中笑！