感悟是人們在生活中通過思考和領悟得到的一種體驗和理解，它可以讓我們更深刻地認識自己和世界。感悟可以來自于各種各樣的事物和經(jīng)歷，它是我們心靈的觸動，是我們對生活的思考和感受的綜合體現(xiàn)。感悟可以讓我們更加珍惜眼前人和事，更加明白人生的意義所在。如何在日常生活中找到感悟的火花，讓自己的思考和體驗更加充實和有意義？感悟能夠讓我們更好地認識自己，認識他人，認識世界。
開展戶外游戲活動心得感悟篇一
第一段：介紹戶外游戲的背景和意義（200字）。
戶外游戲是一種在自然環(huán)境中進行的活動，它可以增強人與自然的聯(lián)系，培養(yǎng)人們的團隊合作精神和解決問題的能力。近年來，隨著都市化的快速發(fā)展和人們生活方式的改變，戶外游戲逐漸受到人們的關注和喜愛。參與戶外游戲可以幫助人們遠離電子產(chǎn)品的依賴，享受自然的美麗和挑戰(zhàn)自己的極限。在游戲過程中，我們可以鍛煉身體的同時，更可以發(fā)展自己的智力和創(chuàng)造力。在這篇文章中，我將分享我在戶外游戲中的心得體會。
第二段：運用戶外游戲培養(yǎng)團隊合作精神（250字）。
戶外游戲通常需要團隊合作，這對于培養(yǎng)團隊合作精神非常重要。在一個游戲中，我們會被分成小組，每個小組都有各自的任務和目標。我們必須相互合作，共同解決問題，才能完成任務。通過團隊合作的活動，我學會了傾聽他人的意見、尊重他人的決策，也學會了在團隊中提供幫助和支持他人。團隊合作帶給我一種歸屬感和責任感，讓我明白只有團隊的成功才能帶來個人的成長。此外，戶外游戲中的各種挑戰(zhàn)也能夠增強團隊成員的信心和互信，培養(yǎng)團隊的凝聚力和協(xié)作能力。
第三段：戶外游戲的教育意義（250字）。
戶外游戲不僅僅是一種娛樂方式，它還能夠帶給我們重要的教育意義。通過戶外游戲，我們可以學會解決問題的能力和靈活思維。每個戶外游戲都需要我們面對各種挑戰(zhàn)和難題，我們必須學會分析問題、尋找解決方案，并迅速做出決策。在這個過程中，我們可以培養(yǎng)自己的判斷力和決策能力。同時，戶外游戲也能夠增強我們的耐心和毅力。有些游戲可能需要很長時間才能完成，但我們不能因此而放棄，我們要學會堅持下去直到成功。這些在戶外游戲中學到的優(yōu)秀品質將對我們的整個生活產(chǎn)生積極的影響。
第四段：戶外游戲的身體鍛煉和健康效益（250字）。
戶外游戲可以提供很多身體鍛煉的機會，有助于我們保持健康的身體狀態(tài)。在參與戶外游戲時，我們通常需要行走、奔跑、攀爬等，這些活動可以鍛煉我們的肌肉和提高我們的體力水平。戶外游戲也可以增強我們的平衡能力和身體協(xié)調能力。此外，戶外游戲還有助于減輕心理壓力和改善心理健康。在大自然中的活動能夠讓我們放松心情，減少焦慮和抑郁的癥狀。參與戶外游戲讓我們身心愉悅，增強我們的幸福感。
第五段：總結體會與展望未來（250字）。
通過參與戶外游戲，我收獲了很多。我學會了團隊合作，培養(yǎng)了解決問題的能力，增強了身體的健康。在未來，我希望能繼續(xù)參與戶外游戲，繼續(xù)鍛煉自己，不斷突破自己的極限。我相信，通過戶外游戲，我將會發(fā)現(xiàn)更多的樂趣和挑戰(zhàn)，更好地提升自己的能力。我也希望能將戶外游戲的精神傳遞給更多的人，在大家的共同努力下，讓戶外游戲成為一種更受歡迎和推崇的活動。
總結：
戶外游戲是一種有益身心的活動，通過團隊合作和解決問題的過程，我們可以鍛煉自己的能力和品質。同時，戶外游戲的身體鍛煉和健康效益也受到了廣泛的認可。通過參與戶外游戲，我們可以更好地認識自己，發(fā)展?jié)撃?，并為未來的生活奠定堅實的基礎。我們應該積極參與戶外游戲，享受其中的樂趣，同時也將這種樂趣和啟發(fā)分享給更多的人。
開展戶外游戲活動心得感悟篇二
近年來，戶外活動游戲逐漸受到人們的關注，成為了一種受歡迎的娛樂方式。戶外活動游戲不僅能夠讓人們放松身心，體驗原始生活的樂趣，還能夠培養(yǎng)合作精神和團隊意識。在我參與的幾次戶外活動游戲中，我深受啟發(fā)，并從中汲取到了寶貴的經(jīng)驗和教訓。
首先，戶外活動游戲教會我如何克服困難。在一次遠足活動中，我們遇到了一個非常陡峭的山坡，刺激將人序一條真理。%@，在面對困難時，我們要勇往直前，不畏艱難。正所謂“壓力是生活的力量”，只有在困境中奮勇向前，才能成為一個更加堅強和自信的人。
其次，與我的團隊成員一起參與戶外活動游戲，我體會到了團隊合作的重要性。在一次挑戰(zhàn)任務中，我們需要互相協(xié)作，充分發(fā)揮自己的特長。只有通過團隊合作，我們才能夠有效地完成任務，取得勝利。這不僅教會了我如何與他人合作，還啟發(fā)我更深入地了解自己的優(yōu)點和缺點，從而提高自身素質。
第三，戶外活動游戲讓我感受到了大自然的奇妙和美麗。在一次露營活動中，我們親身體驗了大自然的宏偉和神秘。在擁抱大自然的懷抱中，我們不僅能夠欣賞到壯麗的山河風光，還能感受到森林中的寧靜和純凈。這種與自然親密接觸的體驗，使我對大自然有了更深刻的認識和理解。
此外，戶外活動游戲還讓我學會了珍惜并利用有限資源。在一次野外生活體驗中，我充分體味到了資源的珍貴。在豐富的大自然中，我們需要學會如何運用有限的資源來滿足自己的需求。同時，我也意識到，我們應該更加注重環(huán)境的保護與可持續(xù)發(fā)展，避免過度消耗資源。
最后，戶外活動游戲給予我寶貴的人生啟示。通過參與戶外活動游戲，我認識到人生就像一場游戲，充滿不確定和挑戰(zhàn)。只有敢于迎接挑戰(zhàn)，勇于面對困難，才能夠贏得游戲的勝利。原始的戶外活動游戲不僅為我提供了鍛煉自我的機會，還讓我意識到，人生中的每一個環(huán)節(jié)都有價值，我們應該保持積極樂觀的心態(tài)，享受人生的每一個瞬間。
總之，戶外活動游戲是一種有趣且富有意義的活動。通過參與戶外活動游戲，我們可以克服困難，培養(yǎng)團隊合作意識，感受大自然的美麗和神秘，學會珍惜和利用有限資源，獲得寶貴的人生啟示。在今后的生活中，我將繼續(xù)參與戶外活動游戲，不斷挑戰(zhàn)自我，積累經(jīng)驗，成為一個更加優(yōu)秀和自信的人。
開展戶外游戲活動心得感悟篇三
20xx年10月30日（星期日）。
早上8：30——10：00（1小時30分鐘）。
促進幼兒與家長之間的密切配合，增進彼此之間的感情。
生命在于運動！在這快樂的日子里，我們幼兒園小朋友迎來了第一次親子運動會。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請來了這么一群大朋友。小朋友，你們說是誰呀？（對了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。）那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來！在比賽的開始，先讓我們一起來為自己加加油吧?。ü臍鈩荩汉俸俸伲易畎簦。┛磥硇∨笥褌儗@次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。
1、游戲名稱：活板橋。
游戲玩法：
游戲分兩對比賽，每隊相同人數(shù)。
每個家庭兩塊紙板，家長移動紙板，幼兒交替在板上跳，繞過終點線再和家長一起跑回原地，最快送完為獲勝者。
游戲規(guī)則：
前進時腳不離紙板。
2、二人三足。
游戲玩法：參賽隊用帶子把大人和孩子相鄰的一條腿綁在一起，站在起跑線后，聽到口令，一起跑向終點，然后返回，先返回終點的為勝利者。
3、游戲名稱：踩氣球。
游戲玩法：
家長背著孩子為一組，家長腿上綁好氣球，互相踩別的組的氣球。氣球剩得多的組為勝利者。
4、小樹熊。
幼兒抱在家長的腳上，用繩子捆好，站在起跑線上，聽到口令，家長和孩子一起跑，繞過彎處，接著往回跑，誰先跑到終點誰就是勝利者。
5、打保齡球。
游戲準備：礦泉水瓶2個，球2個。
游戲玩法：幼兒在指定地位，用力推動皮球，將礦泉水瓶子擊倒。然后同家長跑回起點就算a。
6、運西瓜。
游戲準備：西瓜球若干、棍子若干、大的可樂瓶5個。
游戲玩法：媽媽（爸爸）與幼兒在指定的地位，兩人拿著棍子夾好西瓜球準備，兩人夾著西瓜球繞過汽水瓶然后沿路返回，誰最快回來的那組為勝。
7、袋鼠跳。
游戲玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，首先讓幼兒穿著米袋扮鼠跳到轉彎處，然后同家長一齊走回來，先到的`為勝利者。
8、推小球。
家長把球推到轉變彎處，然后幼兒把球推回起點就算勝利者。
9、夾球跑。
游戲玩法：幼兒抱球從起點跑至終點，將球交給家長。家長將球夾在腿間跑回終點，快者為勝。如球掉需撿回球夾住，繼續(xù)走。
10、快樂一家人。
游戲規(guī)則：孩子投球，爸爸拿桶子接球，媽媽指導投中1個后，爸爸媽媽孩子返回，以先返回到起跑線者為勝。
在歡樂的氛圍中，我們的活動也該結束了。通過這次親子運動會，我們的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說“小朋友真棒！大朋友更棒！”其實比賽的結果并不重要，重要的是今天大家都很快樂，最后祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠快樂！
開展戶外游戲活動心得感悟篇四
戶外活動游戲是一種將娛樂和體育結合起來的方式，既能鍛煉身體又能增進交流，是一種受歡迎的休閑方式。在我參與的戶外游戲中，我深刻體會到了戶外游戲的樂趣和意義，讓我對生活有了新的理解和體悟。
第二段：游戲的樂趣。
戶外活動游戲能給人帶來極大的樂趣。在游戲中，我們可以與朋友或家人互動，親密合作，共同追求游戲的勝利。例如，在足球比賽中，每位隊員都要團結一致，發(fā)揚團隊精神，相互扶持和支持，只有通過相互合作，才能將足球踢入對方球門，取得勝利。而這樣的合作與團結不僅僅體現(xiàn)在足球比賽中，在其他戶外游戲中也是如此。這樣的合作不僅鍛煉了我們的身體，還培養(yǎng)了我們的團隊精神，讓我們學會了關注他人，尊重他人，并通過合理的協(xié)調與配合實現(xiàn)個人與團隊的目標。
第三段：游戲中的挑戰(zhàn)。
戶外活動游戲充滿了各種挑戰(zhàn)。在迎接挑戰(zhàn)的過程中，我們會經(jīng)歷一定的壓力和困難，但當我們面對挑戰(zhàn)時，往往會不自覺地激發(fā)出更強大的潛能和意志力。例如，在攀巖游戲中，我曾面臨高空和艱巨的攀爬任務，前進的道路充滿了不可預測的障礙和危險。但是，當我鼓起勇氣開始攀爬時，我發(fā)現(xiàn)自己比想象中更有勇氣和耐力，并最終成功地攀登到山頂。這樣的經(jīng)歷不僅讓我對自己充滿信心，也讓我學會了在挑戰(zhàn)面前堅持不懈的精神，無論遇到什么困難都能勇往直前。
第四段：游戲的教育意義。
戶外活動游戲不僅僅是鍛煉身體和追求樂趣，它還具有很大的教育意義。在游戲中，我們需要制定策略、分析形勢、做出決策，這些都對我們的思維能力和智力發(fā)展有很大的幫助。例如，在野外求生游戲中，我們需要尋找獲得食物和水源的方法，構建臨時避難所，熟悉和利用野外環(huán)境等。這些挑戰(zhàn)不僅提高了我們的適應能力，還培養(yǎng)了我們的創(chuàng)造力和解決問題的能力。同時，戶外活動游戲還能讓我們更好地了解和保護大自然，喚起我們對環(huán)境保護的意識和責任心。
第五段：結尾。
通過參與戶外活動游戲，我深深體會到了戶外游戲的樂趣和意義。它不僅僅是簡單的玩耍和娛樂，更是一種鍛煉身體、發(fā)展智力、培養(yǎng)團隊精神和提高適應能力的有效途徑。在未來的生活中，我將積極參與更多的戶外活動游戲，挑戰(zhàn)自己的極限，不斷成長和進步。相信通過戶外活動游戲，我能夠獲得更多的快樂和收獲，同時也能提升自己的綜合素質，成為一個更加積極、健康和有活力的人。
開展戶外游戲活動心得感悟篇五
近年來，戶外游戲作為一種有益于身心健康的活動，受到了越來越多人的關注與喜愛。本文將通過對戶外游戲開展的體驗和心得，探討戶外游戲對個人成長和團隊建設的積極作用。
首先，戶外游戲開展的第一步就是規(guī)劃和準備。在籌備階段，我們需要充分考慮游戲參與者的數(shù)量和年齡段，并合理選擇游戲項目和場地。規(guī)劃階段還需要注意安全問題，確保游戲過程中不會造成傷害或意外事故。此外，要提前購買好所需的器材和道具，并進行充分的測試和檢查，以確保一切準備工作的順利進行。
其次，戶外游戲的開展需要注重團隊合作和溝通。在游戲過程中，各參與者需要相互配合、相互支持，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢。通過參與戶外游戲，可以培養(yǎng)團隊意識和集體榮譽感，促進團隊成員之間的默契和信任。在一次搭建帳篷的游戲中，我們發(fā)現(xiàn)只有大家齊心協(xié)力才能迅速完成任務。這樣的經(jīng)驗讓我認識到，在團隊合作中，每個人都是重要的一環(huán)，只有相互合作才能取得最佳效果。
同時，戶外游戲還可以提高個人的身心素質。隨著現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和競爭的加劇，很多人面臨著壓力和焦慮。戶外游戲提供了一個放松身心的機會，讓參與者遠離城市的喧囂，享受大自然的美好。戶外活動還可以鍛煉身體和培養(yǎng)勇氣和毅力。在一次徒步挑戰(zhàn)中，我們需要長時間行走，克服陡峭的山路和酷暑，這讓我們體會到了堅持與奮斗的意義。通過這樣的活動，我感受到了身體和心靈的變化，更加堅定了積極向上的人生態(tài)度。
此外，戶外游戲的開展也有助于培養(yǎng)團隊管理和領導能力。在組織戶外游戲時，我們需要進行人員分工和協(xié)調，確保每一位成員在游戲中扮演著適合自己的角色。作為負責人，我們需要提前做好游戲規(guī)則和安排的說明，并保證游戲的公平公正。在這個過程中，我學會了如何發(fā)揮每個人的潛力，平衡各個環(huán)節(jié)之間的關系，提高整個團隊的效率和成果。
最后，戶外游戲的開展還能增進人與自然的聯(lián)系。在現(xiàn)代社會，很多人遠離了自然，生活在一個人工化的環(huán)境中。而戶外游戲提供了一個與大自然親近的機會，讓人們重新發(fā)現(xiàn)大自然的美麗和神奇。在游戲中，我們可以觀察自然的變化，體驗大自然的力量和奇跡，這也讓我們更加珍惜和保護我們共同的家園。
綜上所述，戶外游戲開展不僅讓我們享受到了大自然的美麗，還提高了我們的團隊合作能力、身心素質和領導能力。通過參與戶外游戲，我們可以培養(yǎng)出積極向上、勇于擔當和善于團結合作的個人和團隊，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎。因此，我們應該積極參與戶外游戲，將其作為一種重要的活動方式，讓我們的生活更加充實和有意義。
開展戶外游戲活動心得感悟篇六
我很感謝能通過學校的社會實踐活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中,安排的訓練注重團隊項目,它的特點就是群策群力，團隊的集體智慧的體現(xiàn)和團隊的創(chuàng)造力。在本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協(xié)調及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好;個體對團隊的關注應該遠遠超過了其自身!在公司的組織下，全體人員前往笑翻天拓展訓練基地進行了戶外拓展活動。整隊、分組、選隊長、起隊名、畫隊旗，很快“黃河狼”隊和“無敵”隊就誕生了，大家紛紛喊著各自隊伍的口號，以飽滿的熱情投入到了接下來的活動中。
拓展訓練共舉行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個項目，高空作業(yè)考察的是每一個成員的膽量，對于這樣一個項目，很多人都缺乏自信，甚至不敢嘗試，但在大家的鼓勵之下，每個人都很順利的完成這個項目。攀越畢業(yè)墻考驗的是團隊的協(xié)作與智慧，在全體成員的共同努力之下，大家也是很快完成了這樣一個項目。
半天的拓展活動在不知不覺中很快就過去了，大家似乎意猶未盡，當教練問起大家：今天的感受是什么時，大家異口同聲的回答道：我們是秀的團隊!
晚上，公司還舉行了別開生面的聚餐活動，大家歡聚一堂，在歡聲笑語中傳達著團隊的和諧。也許正如他們所言，這是一個極為優(yōu)秀的銷售團隊，他們克服了各種困難與挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了一個又一個銷售奇跡，可能今天是一個新的起點，他們不僅將創(chuàng)造下一個飛躍，更要創(chuàng)造下一個奇跡。
經(jīng)過之前的拓展訓練，大家紛紛意識到了團隊合作的重要性，彼此的心更加貼近，感情也更加深厚，紛紛敞開心門，暢所欲言，講述自己的過往，傾聽同伴的心聲，現(xiàn)場的氣氛也越來越融洽。
開展戶外游戲活動心得感悟篇七
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在繁忙緊張的都市工作和生活中，近年來越來越多的人喜歡上戶外運動這一健康快樂新興時尚的運動項目;特別是一些經(jīng)濟比較發(fā)達的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地區(qū)。
近幾年來，走進自然參加戶外登山旅行活動的人群蓬勃發(fā)展，甚至成為一種主流的運動體驗。走出家門、走向自然、走進戶外，欣賞博大祖國的大地風景、大好河山，張開雙臂擁抱大自然、體驗新鮮寧謐的戶外生活，是都市人煩瑣工作之余快意人生的上佳選擇。
無論是山野健行、挑戰(zhàn)高峰，或是溯溪、攀巖、定向、獨木舟，都是一種既經(jīng)濟又健康實惠的運動方式。既可以輕松達到鍛煉身體增強身心健康的目的，又可以通過戶外運動結識志趣相投的朋友們;拓展豐富自己和諧的人際關系和充實快樂的生活;并通過真實有效的經(jīng)歷，鍛煉個人的意志毅力，學習與人溝通、合作和解決困難的方法;培養(yǎng)對他人的責任感和獲取個人信心與自尊。
不過，很多人都把戶外運動當作是跟團旅游或者旅行，在對戶外運動的認識和了解上出現(xiàn)偏差。忽略了戶外運動是以自然環(huán)境為活動區(qū)域，帶有探險性質或者體驗探險的運動過程。這個過程很多情況下在原始秀美、山崖海岸、荒蕪人煙的自然環(huán)境中進行;而且運動時間長，體能消耗大，求救與救援困難;需要個人具備基本的戶外知識與基礎技能，同時，對參與者的裝備、身心、體能都有一定的要求。甚至還要帶上在野外生活的行、宿、衣、食等行動和生活的全部用品。
不可否認，再怎么安全的線路，都不可避免自然界天災隨時發(fā)生的可能;我們要做的只是通過在專業(yè)的機構培訓指導實踐下，系統(tǒng)學習掌握基本的戶外知識和技能，了解領悟大自然規(guī)律有其一定的基本法則，從而讓自己在走進自然山野看美景的同時，同樣具備遠離危險的良好判斷力;走進自然，走進戶外，風險最小化，收益化，對自然的最低限度沖擊，是我們在戶外一起的探索追求。
開展戶外游戲活動心得感悟篇八
這是我第一次參加拓展訓練，不同于軍訓，不同于體驗生活，不同于素質培訓，不同于極限運動，但一天一夜的拓展訓練，完成了思維和理想的轉變——從獨行俠到特種兵。
很多人都會有一種理想英雄主義的心態(tài)：經(jīng)過了漫長的實踐積累期，找到一個施展能力的舞臺，一方面滿懷信心要獨當一面，另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過一段時間的工作，也許從業(yè)務能力和做事方法上會有相對成熟起來，但價值觀的轉變非一朝一夕所能改變。
這次拓展訓練對于我，至少有三個方面的改變：重新認識了自己，重新理解了團隊，重新塑造了價值觀。
在拓展訓練之前對自己的認識很多都在想象之中，覺得自己應該是一個怎樣的人，可以成為怎樣的人。但在過電網(wǎng)、爬天梯、過沼澤、走有軌電車、翻越畢業(yè)墻之前，幾乎完全否定了對自己的認識，我覺得這些項目幾乎是不可能完成的任務，覺得自己沒有那么聰明，也沒有那樣勇敢，不能夠忍受十幾個人踩在兩條小木板上的擁擠，沒辦法保證13個人步調一致的在小小空地上走完一圈?；蛟S這的確是當時瞬間的想法，但足以證明曾經(jīng)有過的自我否定。
但結果是——我做到了!雖然過電網(wǎng)的任務完成在最后的幾秒鐘里，但是從第一個人過網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來過，我始終充滿信心，拋棄了結果，執(zhí)著于過程——原來我是樂觀而積極的!在爬天梯之前，“追夢”說只要我能爬到第三層拿到分就可以了，但是在“追風”的幫助和隊友的鼓勵下我站在了頂端，看到了和大家一樣的風景——原來我是勇敢而不服輸?shù)?在剛開始過沼澤的時候，心情特別緊張，沒過多久腳就站不穩(wěn)了，盡量不去想“無夢”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端，周圍的隊友都牢牢的抓住我、并用鼓勵的話語安撫我，給我堅持下去的動力——原來我是那樣在乎集體的榮譽，珍惜堅持下來的勝利果實!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子，但是我還是依托著隊友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下——原來我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達方式肯定了自己，但已不是用想象，而是經(jīng)過親身驗證的，這種自信坦然踏實、錚錚有力、久久回味。
自信于自己的能力卻不能充分認識到團隊的力量會助長獨行俠的威風，卻仍然是簡單的個體，所以我覺得更大的突破是對團隊的理解。這是一種超越理性的認識，在過電網(wǎng)的時候，每一個托舉、每一句提醒、每一次堅持，我們彼此鼓勵、彼此信任，在大家一次又一次重來過程中完成了任務;在爬天梯的時候，大家交流經(jīng)驗、互相鼓勵、彼此扶持，每一個高度都驚心動魄，每一個人的心中都印下一個有力的手臂，那是精誠合作的力量，那是永不放棄的勇氣;在過沼澤的時候的感觸是所有的人都秉住呼吸堅持到底，耳邊都是鼓勵和信任的安慰，沒有抱怨沒有埋怨，主力隊員忙前忙后，其他隊員積極配合，勝利的喜悅來得那么純粹而生動;翻越畢業(yè)墻的時候，給我感觸最深的是對說的一句話：“你現(xiàn)在不上去往后更沒有人能馱動你了!”這是一句再簡單、再直白不過的話了，但是那一剎那間我深深地感動，無論遇到什么樣的情況，即使自己已經(jīng)放棄，但我們的團隊不會把自己的隊友看成是困難而放棄，團隊的意義在戰(zhàn)斗時是力量......
在炎熱的夏季體驗拓展訓練更有挑戰(zhàn)性，也會讓你的團隊變富有凝聚力，團隊合作意識得到提升。
在練習拓展項目“無軌電車”時候，無論我們怎么努力去配合團隊，團隊的步伐總是行走緩慢，團隊成員根本就沒有默契。此次我們參加拓展訓練的人數(shù)有200多人，企業(yè)團隊被隨機分成了25個小組，以小組形式展開競爭。因為是隨機分配的小組，所以團隊之間的合作能力會變得很差，這也是導致我們小組無法正常合作的根本。面對練習的時間一分一秒地流逝，隊長將我們聚合了起來商討攻略，最后我們共同決定使用“喊口號”方法。很快我們再次展開了練習，最前面的隊長負責喊口號，每當隊長喊“一”的時候，我們全體就抬起左腳向前走去，每當隊長喊“二”的時候，我們全體就抬起右腳向前走去。一次又一次的練習讓我們團隊變得越來越協(xié)調，在團隊競爭的比賽中我們脫穎而出，成為了這個拓展項目比賽的冠軍。
拓展項目“珠行萬里”是一個團隊合作項目，項目要求所有團隊成員參與活動，并利用軌道板將圓球從始點送到終點，在規(guī)定時間內輸送圓球最多者為項目冠軍。項目剛剛開始我們就遇到團隊內訌，某隊員因為上一個隊員輸送疏忽導致圓球掉落而吵架了，拓展訓練也因此暫停了十分鐘。經(jīng)過了拓展培訓師一番調解，兩個隊員也握手稱好了。雖然在這個項目競爭的成績一般，但是經(jīng)歷這件事之后，我們團隊變得更富有凝聚力了，團隊的合作能力得到了提高，相互學習、共同努力，為了完成團隊的目標而奮斗。
拓展項目“求生墻”，拓展難度五顆星，項目要求全體隊員在規(guī)定時間內翻越4.2米的求生墻。4.2米的高墻不是個人能力能翻越的，必須運用團隊的力量才能完成。在進行拓展項目過程中，我們選取了十幾個身強體壯的男生做人梯，然后剩下人踩著這些人梯上去，整個團隊的拓展只用30分鐘，是規(guī)定時間的四分之三，團隊順利成功。拓展訓練讓我們學會了團隊合作，在工作中各盡其職，全身心投入到工作中去，為完成團隊目標努力拼搏。
開展戶外游戲活動心得感悟篇九
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我們這個家庭是一個伴著濃濃書香的歡樂之家，我們崇尚歡樂讀書。我們的讀書口號是“在讀書中感悟人生，在讀書中學會思考，在讀書中歡樂成長。”開展親子讀書活動以來，我們家長把學校推薦的必讀書目進行了認真研究，還抽空學習了許多家教方面的書籍。在親子閱讀中，我們不斷總結讀書的經(jīng)驗，構成了一些適合我們家庭的讀書方法。
一是固定讀書時間。我們把晚上八點半至九點作為親子閱讀的固定時間，在這個時段里，孩子已完成當日的作業(yè)、預習完功課，家長做完了家里的雜務，關掉電視和電腦，全家一齊漫步在書中，享受讀書的歡樂。
二是選擇讀書姿勢。我們采取了“依偎”的親子方式，在舒適的床上或沙發(fā)上，讓孩子依偎著家長，家長用手攬著孩子，營造具有濃郁親情的讀書氛圍。
三是注意讀書的語調。我們在為孩子讀書時，避免平和的語調，注意富有表情地朗讀，放慢閱讀節(jié)奏。
四是做好導讀準備。根據(jù)孩子的讀書水平，將全書劃分精讀、選讀、略讀的不一樣區(qū)域，重點為孩子閱讀書中的精華資料，因為閱讀時間不長，還要注意編排，閱讀時不妨找一個留有懸念的地方停下來。吊足孩子的胃口，增加讀書的趣味性。“行萬里路，讀萬卷書?！弊x書就是和智者對話，讀書是心靈的旅行。我們在親子閱讀中從被動讀書慢慢轉變?yōu)橹鲃幼x書，親子閱讀正在成為我們一家人良好的習慣。以后我們會不斷改善方式方法，進一步激發(fā)孩子們讀書、求索和創(chuàng)造的熱情，使孩子與書為友，與書為伴，在讀書中健康歡樂地成長。
在閱讀的過程中，要耐心的回答孩子提出的各種問題，或者也能夠不急著回答，反而提一些問題要他回答，啟發(fā)他主動思考，引導他說出自我的想法，要允許孩子有不一樣的意見，哪怕他的想法是粗淺的，偏頗的，也不要粗暴而簡單的否定，有許多事情，本來就沒有絕對的答案。能夠耐心的解釋，能夠激烈的討論，彼此用自我的觀點去說服對方，激發(fā)孩子的思考本事向縱深發(fā)展，倘若相持不下，能夠一齊再查資料，再看書，尋求答案，這樣能夠使他理解的心悅誠服而又自然而然。此時，家長也增長了以前沒有關注的或者沒有興趣的知識，到達了和孩子一齊積累一齊成長的目的。
一齊讀書還有一個很大的好處，家長和孩子共同經(jīng)歷著書藉帶來的喜怒哀樂，同樣的心境讓家長和孩子貼的更近，彼此間沒有隔閡，象朋友那樣親密無間無話不談，能夠零距離感受到孩子心理和思想的變化，以便于及時調整方式方法，更好的為孩子創(chuàng)造學習環(huán)境，家庭環(huán)境。從我們自我做起，在閑暇時，我們家長會拿上一本書，靜靜地品讀，給孩子創(chuàng)造一個從讀書的氛圍，讓孩子明白讀書是一個好習慣。我們幾乎每一天晚上都得花上半個小時，陪伴在孩子身邊，仔細耐心地講給孩子聽。
培養(yǎng)孩子讀書的好習慣并不是一日之功，它不僅僅是對孩子的考驗，也是對我們做家長的考驗，我們應督促孩子每一天朗讀一篇文章，讓孩子有意識的識記文章中好的句子和詞語。在讀書中遇到問題提出疑問時做家長應盡量正確的回答孩子的疑問，遇到回答不出來的問題時要翻閱其它書，必須要正確對待回答孩子疑問，要幫忙孩子提高一下思維空間，第一次接觸的詞語要重復的閱讀和深刻理解其中的含義，這樣記憶才會更深刻。
“半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊。問渠哪得清如許，為有源頭活水來?！弊屛覀儠筹嬤@“源頭活水”，攀登這人類提高的階梯，成為知識的富翁，精神的巨人!和孩子一齊歡樂的讀書吧。
開展戶外游戲活動心得感悟篇十
學校開始放暑假了，老師布置我們寒假作業(yè)之一―社會實踐活動。
我這個假期要幫忙做什么呢？幫媽媽做家務，大掃除、掃地、擦桌子、洗車、做飯等等我都做過了。
今天，媽媽決定教我炒菜。炒什么菜呢？準備炒魚條+紅蘿卜+四季豆。我先把紅蘿卜和四季豆洗洗，切成條，把魚條切片，然后把鍋燒熱，再倒一點油，先把魚條片放進鍋里，開始翻炒一會兒，盛入盤子里。在倒一點油，再把紅蘿卜和四季豆放入鍋里翻炒起來。
剛開始，油濺了出來，嚇得我趕緊躲到一邊，雙手在瑟瑟發(fā)抖。媽媽在旁邊鼓勵我：“別怕，沒事的。”我鼓起勇氣，拿起鍋鏟又繼續(xù)炒起來。
經(jīng)過一番緊張的翻炒之后，四季豆?jié)u漸地軟了下去，我趕緊加了一點水，然后把魚條片加了進去，放了一點鹽。過了一會兒，菜炒好了，我小心翼翼地把菜盛入盤子里，迫不及待地抓起一根四季豆，塞進嘴里。哇，太好吃啦！又軟又鮮，看起來很簡單的一道菜做起來卻這么難！
媽媽，謝謝你！你辛苦了，我以后一定不挑食了。我還要經(jīng)常向你學更多做菜本領。
開展戶外游戲活動心得感悟篇十一
第一段：引言（150字）。
戶外游戲是一種促進團隊合作、培養(yǎng)領導力和提高身體素質的活動。我曾參與過一次戶外游戲開展，獲得了很多經(jīng)驗和啟發(fā)。在此，我愿意分享一些關于戶外游戲開展的心得體會。
第二段：了解游戲目標（250字）。
在開始戶外游戲之前，了解游戲目標是至關重要的。目標的明確性可以激發(fā)參與者的興趣和動力，增加游戲的吸引力。另外，明確的目標有助于參與者團結協(xié)作，互相支持。如我曾參與的一次追逐比賽，目標是第一個回到起點的隊伍獲勝。我們清楚了解到自己的任務，并制定了相應的策略。這種明確的目標意味著我們能夠更好地集中精力和資源，以達到更好的團隊成果。
第三段：培養(yǎng)團隊合作（250字）。
戶外游戲的核心是團隊合作，因為只有通過相互配合才能取得成功。在游戲開展過程中，團隊成員必須能夠相互信任、溝通和合作。在我的經(jīng)驗中，一次拓展訓練活動中組建一個平衡木的任務很有意義。我們必須共同努力，幫助彼此，以便成功地將平衡木從一邊移到另一邊。通過這個任務，我們學到了相互依賴和合作的重要性，并發(fā)現(xiàn)只有全力以赴，才能戰(zhàn)勝困難和取得勝利。
第四段：鍛煉領導力（250字）。
戶外游戲為培養(yǎng)領導力提供了絕佳的平臺。團隊中的領導者必須具備組織能力、溝通能力和決策能力。在一次定向比賽中，我被選為隊伍的領導者。我必須在有限的時間內制定路線計劃，并引導團隊朝著目標前進。這個經(jīng)歷鍛煉了我的領導能力，我學會了如何平衡考慮每個隊員的意見，并做出迅速而明智的決策。通過這次經(jīng)歷，我意識到領導并不只是發(fā)號施令，更是明智而有條理地引導團隊朝著共同目標前進。
第五段：提升身體素質（300字）。
戶外游戲不僅可以鍛煉團隊合作和領導力，還可以提升身體素質。參與戶外游戲的人會經(jīng)歷徒步、攀爬、奔跑等各種身體活動，因此需要具備一定程度的體力和耐力。我曾參與一次越野賽跑，需要長時間跑步來探索目標區(qū)域。這其中既考驗了我們的體力，也挑戰(zhàn)了我們的毅力。通過鍛煉身體，我感受到了自己的身體變得更為強健，同時也提高了自己對戶外活動的熱愛。這種身體素質的提升也讓我更加樂觀和自信，能夠更好地應對日常生活中的挑戰(zhàn)。
結束語（100字）。
通過參與戶外游戲，我體驗到了團隊合作和領導力的重要性，并提高了自己的身體素質。無論是在學校、工作場所還是社交活動中，這些經(jīng)驗和啟發(fā)都將對我的未來發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我相信，戶外游戲是一個個人成長和團隊進步的有效途徑，值得大家去嘗試和體驗。
開展戶外游戲活動心得感悟篇十二
戶外活動是指在戶外進行的一系列團隊或個人體驗活動，它包括了徒步、燒烤、野營、攀登、射箭、拓展訓練等多種形式。而在小學生中，戶外活動不僅能夠放松孩子身心，更能夠鍛煉孩子們的意志品質和團隊合作能力。本次筆者將分享我在戶外活動中所獲得的感悟和心得。
第二段：團隊合作意識。
在2019年暑假，我參加了一個由校方組織的夏令營活動，其中就涉及了一項團隊協(xié)作的任務，即在有限的時間內完成一道難度較大的拼圖。在這個任務的過程中，我和隊友們都碰到了各種棘手的問題，有的拼圖件不知道該放到哪里，有的一件拼圖被找了半天也沒找到。但是我們最終克服了這些問題，成功完成了任務。這次經(jīng)歷讓我深刻地認識到，做好一件事情不是一個人單打獨斗就可以完成的，需要團隊的合作和協(xié)作才能做得更好。
第三段：意志品質。
戶外活動的另一個重要作用就是促進了我的意志品質的發(fā)展。在烈日下，我們不得不長時間地走路，有時候還得忍受蚊蟲的騷擾。但是我發(fā)現(xiàn)，在這樣的環(huán)境中堅持下來，反而增加了自己的毅力。因為只有克服了外界各種困難，才能真正地體驗到戶外活動的樂趣。
第四段：身體和心理的啟蒙。
戶外活動能鍛煉身體，這一點是眾所周知的。但實際上，戶外活動對于小學生的身心發(fā)展更有益，因為他們往往在室內環(huán)境下學習和生活。戶外活動會對他們的身心感官進行啟蒙互動，讓他們更全面地了解自己和周圍的環(huán)境，提高他們對世界的認知能力。
第五段：結語。
戶外活動的價值不僅體現(xiàn)在對孩子身心的啟蒙上，更重要的是，它可以讓孩子們在快樂的環(huán)境中建立起友誼，增強團隊合作意識，培養(yǎng)了孩子們的意志品質和社會責任感。因此，我們應該鼓勵小學生多參加戶外活動，給他們一個充滿挑戰(zhàn)和學習的機會。
開展戶外游戲活動心得感悟篇十三
戶外活動和游戲對于成長的重要性是不言而喻的。許多人認為，在戶外游戲中學到的經(jīng)驗和技能是在學校和家庭中無法獲得的。參與戶外活動和游戲不僅可以幫助我們鍛煉身體，還可以培養(yǎng)我們的團隊合作、領導力和解決問題的能力。本文從我的真實體驗和觀察中，探討戶外活動和游戲對我個人所帶來的成長和啟示。
第二段：團隊合作。
戶外游戲最重要的一個目的是培養(yǎng)團隊合作的能力。在家庭和學校中，我們可能只是與幾個親密的朋友、教師或家長一起工作，但在戶外游戲中，我們需要與來自不同背景、不同年齡段的人合作。這需要我們學習如何理解和尊重其他人，以及如何合作完成一個任務或解決一個問題。在過程中，我們會收獲彼此之間的信任，這會極大地促進團隊合作和協(xié)作。
第三段：解決問題。
在戶外活動中，我們經(jīng)常會遇到各種各樣的問題，比如方向不清、器材缺失等等。在游戲或野外營地里，我們需要自己想辦法解決問題，因此我們在這個過程中鍛煉了解決問題的能力。此外，在協(xié)作解決問題的過程中，我們還會培養(yǎng)創(chuàng)造性思維并發(fā)揮創(chuàng)造力。
第四段：人際交往。
戶外活動和游戲給了我一個極好的機會去認識新的人，成為朋友，并在戶外環(huán)境中共同成長。在戶外游戲過程中，我們可以加強自己的交流技巧，并學習如何與不同的人交往。戶外體驗也可以幫助我們了解對方的興趣愛好、興趣所在和生活方式等，這些對于人際交往至關重要。
第五段：總結。
總的來說，我認為戶外活動和游戲極大地促進了我的成長。通過參與戶外游戲，我獲得了自信、鍛煉了身體、培養(yǎng)了自己的社交能力、學會了團隊合作和協(xié)作、并且解決了一系列問題。健康的生活方式和良好的人際交往關系將是我未來人生的重要支持。
參考范文僅供參考，不得抄襲。
開展戶外游戲活動心得感悟篇十四
親子戶外游戲活動一直是一種受歡迎的家庭活動。家長們喜歡在戶外游戲中與自己的孩子親密接觸，擁有一段難忘的時光，同時也能加強親子關系。我們參加了一次親子戶外游戲活動，并從中學到了很多。
第二段：與孩子的溝通。
參加戶外游戲活動可以幫助家長與孩子建立更密切的交流，尤其在如今社會家庭成員常常被緊張的工作和學習壓迫下無法相互溝通的情況下，這樣的活動對于家庭交流和家庭氛圍的建設非常有益。在活動中，我們與孩子一起尋找路標，一起制定方案，一起面對挑戰(zhàn)，這讓我們的溝通變得更加深入。
第三段：鍛煉孩子的團隊協(xié)作能力。
戶外游戲也可以鍛煉孩子的團隊協(xié)作能力，讓我們的孩子在合作中學會互相幫助，一起分工，一起解決難題，并在彼此之間建立起信任和理解。在一個短短的親子戶外游戲中，我們的孩子們學會了傾聽別人的意見，合理分配任務，相互協(xié)調和支持，這種能力在他們成長的過程中非常重要。
第四段：讓孩子更好地認識世界。
戶外游戲活動不僅可以提高孩子的協(xié)作能力，還可以幫助他們更好地認識世界。在戶外游戲中，孩子們可以接觸和體驗到自然的風光和美好的景色，如可愛的動物和植被，同時還可以體驗到自然帶來的挑戰(zhàn)性和困難。這讓孩子們更加了解大自然，認識到生命的無窮意義和可能性，這也必將有助于孩子們更快地成長和學習。
第五段：總結。
總的來說，親子戶外游戲活動是一個非常有益的戶外活動。這不僅使我們與孩子之間建立了密切的聯(lián)系，也幫助孩子們發(fā)展團隊協(xié)作能力和更加深刻地認識世界。參加這類活動，讓家庭成員之間關系更加緊密，同時也為孩子的未來奠定了更為堅實的基礎。我相信，在今后，我們會繼續(xù)參加這類活動，讓我們的家庭關系更加親密，孩子的成長更加順利。
開展戶外游戲活動心得感悟篇十五
第一段：引言（約150字）。
戶外活動是人們日常生活中不可或缺的一部分，特別是對于小學生來說，戶外活動不僅可以讓他們放松身心，還可以提高他們的身體素質，培養(yǎng)他們的綜合能力，以及拓展他們的視野。本文作者在參加一次戶外活動后，深切感受到了戶外活動的重要性，從而開啟了他對于戶外活動的一些新的認識。
第二段：戶外活動對于身體素質的提高（約250字）。
戶外活動可以讓我們身體得到很好的鍛煉。在戶外活動中，我們可以大力運動，爬山、跑步、游泳等等，這些活動可以讓我們的身體很好的鍛煉，增強我們的體力，讓我們更加健康、強壯。在戶外活動中，我們可以在自然的環(huán)境里玩耍、奔跑，享受陽光和清新的空氣，這些讓人感到無比舒適和愉悅。同時，我們還可以在戶外活動中結交新朋友，通過相互交流了解彼此，增加自己的友誼，讓生活變得更加豐富多彩。
第三段：戶外活動對于綜合能力的培養(yǎng)（約250字）。
戶外活動可以培養(yǎng)我們的綜合能力。在戶外活動中，我們需要學會了解周圍環(huán)境的情況，包括湖泊、山路、天氣等等。只有這樣，我們才能更好的運動和體驗。同時，我們還需要學會團隊協(xié)作，共同完成一項任務。在這樣的過程中，我們需要相互幫助，相互支持，才能取得勝利。經(jīng)過戶外活動的鍛煉，我們不僅增強了體力，還磨練了思維能力，提高了判斷能力，培養(yǎng)了自我認識能力，這些綜合能力在日后的工作和學習中都會有所幫助。
第四段：戶外活動對于視野拓展的作用（約250字）。
戶外活動可以讓我們的視野得到拓展。在戶外活動中，我們可以了解到更廣闊、更宏偉的自然美景，從而讓自己的精神境界得到提升。同時，我們還能夠結交不同國家、不同地區(qū)的朋友，學習不同國家、不同地區(qū)的文化、風俗和習慣，這讓我們的視野更加廣博，多元化和全面。
第五段：結論（約200字）。
總的來說，戶外活動是一項非常重要的活動，在小學生們的成長中扮演了非常重要的角色。它不僅可以讓小學生們得到充分的體育鍛煉，提高身體素質，還能夠培養(yǎng)他們的綜合能力，拓展他們的視野。同時，在戶外活動過程中還可以結交新朋友，增加自我認識，拓寬社交渠道。因此，我們鼓勵小學生們積極參加戶外活動，讓自己的成長更加全面發(fā)展。
開展戶外游戲活動心得感悟篇十六
這是一節(jié)與眾不同的、令人輕松、充滿無限樂趣的課。至今我從沒有在戶外上過課，也沒有和這么多的人在一起玩游戲。它打破了以往的生活習貫，體驗校園以外的文化氛圍，增強了同學的交流與了解，構建了良好的班級認同感。
人的記憶潛能是無限的，但若我們不嘗試著去發(fā)掘它，那么它就會只局限于我們表面看到的一點點。我覺得滾雪球這個游戲它不僅給同學們提供了一個相互溝通，相互了解的平臺，而且還在最短的時間內激發(fā)了同學們的記憶潛能；同時也讓我認識到了在一個新的環(huán)境，接觸到新的人群時，快速地融入到新的環(huán)境、迅速地認識新朋友的`.重要性和必要性。
人是需要幫助的。紅花雖好，也要綠葉的扶持。一個好漢三個幫。如何將對面的同學經(jīng)過纏繞的細線“通運”到令一邊，并且不能觸碰到障礙物。這不僅需要同學們去思考，去溝通，想出辦法。最后在集體的配合和幫助下將隊員一個一個地“運”到了目的地。它讓我們感受到了相互溝通，相互關愛，相互信任，相互配合，團結互助的重要性。
世界上最有默契的團隊也并非天生就有默契的。他們必定是經(jīng)過很多次的反復練習，反復溝通找到最佳的練習方法，才能取得佳績。在我們的多人同行的游戲中，我們由隨意的搭配到男女間隔搭配，由排頭的喊暗號到中間的人喊。在不段的練習，溝通，協(xié)調后我們找到了我們團隊的最佳配合方式。并且在一次又一次的反復練習中取得了很好的成果。相互溝通，相互信任，相互配合使我們更有了默契。
在這次的戶外集體活動中，我深切體會到了溝通的重要性。這次活動加強了大家的溝通，加深了感情，培養(yǎng)了團隊凝聚力培養(yǎng)了團隊默契。它使我們感受到了相互關愛，團結互助，相互信任的絲絲溫暖。
一說起進行戶外活動，尤其是一些運動稍微劇烈的一些活動，很多幼兒教師的教育就是美了孩子，愁了自己。
之所以有這樣的教育就一個原因，出了問題很受不了家長的責難。其實這里的問題并不是指那種很嚴重的，這里的問題僅僅指的是一些皮外之傷。
戶外活動，相信大家都能夠理解，即便是你采取了十萬分的防護措施，那么有時候也難免出點小摩擦。比如說老鷹玩小雞，孩子們需要奔跑跳躍，難免哪個孩子在奔跑的過程中，重心不穩(wěn)不下心摔倒，擦破點小皮！這些按理都是正常現(xiàn)象。但是這種情況很多家長卻不理解，只要是孩子受到半點不如意，那就不行！甚至告訴老師自己的孩子不需要參加這樣的活動！
如此的家長處事方式，教師的教育中沒有煩惱那倒是真的怪了。
開展戶外游戲活動心得感悟篇十七
周六的團隊拓展訓練令人難忘！
回到家喝了碗綠豆湯，沖了個熱水澡便躺在軟軟的床上，一邊感嘆著我竟能安然無恙的回家，一邊開始記錄這次拓訓的心得。許許多多的細節(jié)只有親身經(jīng)歷，走過了，看過了，體驗過了你才能真正感受其中的味道。至于險壁啊，急流啊，螞蟥啊……在這里我就不過多的陳述了，還是給后面未經(jīng)歷過的同事們留下些想象空間吧，任何艱難險阻是需要靠你們自己親自去感受、去探索才能銘刻在心的。在這里我只談談這次拓訓給我最深刻的兩點體會。
凝聚力與執(zhí)行力。在拓展的過程中我們要完成幾個不同的項目，每個項目開始前，教練總會三番五次地讓我們確定完成任務的時間或是完成任務的方式方法，這就需要很好的凝聚力與執(zhí)行力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特長凝聚起來，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務，我們做到了，雖然第二名但我們都高舉雙手，從內心發(fā)出勝利的喝彩。最后一個環(huán)節(jié)是同分的兩隊靠石頭剪刀布決勝負，大家有商量的時間，每個人都有自己的想法，有想出剪刀的有想出石頭的，但是我們最終都按照領隊的決定執(zhí)行。十一個人有一人錯就是輸。我們獲得了最終的勝利。有人說石頭剪子布就是靠運氣，我想說，要是每次都能贏那這就是實力。一個團隊不能缺少凝聚力和執(zhí)行力，一個心都是散的團隊又如何能取得好成績呢。
人生永遠不要抱有太多的僥幸，和負面情緒。當天氣預報告知的當天的天氣是大到暴雨那一刻起，我便開始抱有僥幸的心理：想著這次的拓展肯定會改變計劃，平直的康莊大道就在前面等著我們?？墒墙叹毦谷恍及丛ㄓ媱澬凶?，風雨無阻。好吧，瞬間石化。隨之而來的就是被各種負面情緒的充斥。但當我們紅隊最先完成團隊建設，憑借大家的集思廣益迅速確定了隊名、隊標、隊歌和口號，瞬間讓人感受到團隊力量的震撼力，隨之，心也定了下來。是的，既來之則安之。有什么是大家在一起克服不了的呢？內心反倒對前行的道路充滿了期待。換個思路換種心情，也許沿途再多的疲勞艱難都是一種刻骨銘心的經(jīng)歷。大雨滂沱，你看到的卻是平時難得一見的湍流瀑布，青山綠水；雨露粘濕的樹葉，綠得逼你的眼。嗅著清新的空氣，泥土的芬芳。戶外愛好者們在涼亭小憩時的竊竊私語和著清風細雨，再加上對到達終點的渴望，這一切讓前行的步伐變得輕松、愉快，充滿動力。
這次拓展苦是苦了點，但苦中充滿了樂；累也是有些累，但累讓我們凝聚在一起。感謝公司給我們這次難得的鍛煉機會，一天的歷練，我們痛并快樂著。這種難得的經(jīng)歷，我終身難忘！
開展戶外游戲活動心得感悟篇十八
戶外活動和游戲是我們生活中極為重要的一部分，可以讓我們更好的鍛煉身體，提高我們的創(chuàng)造力和適應性。參與戶外運動和游戲可以帶給我們愉悅和樂趣的同時也可以促進我們的情感交流和成長。在這里，我想分享一下我個人對戶外活動和游戲的心得體會。
在家悶久了，適當?shù)膽敉饣顒涌梢允刮腋杏X舒爽，和大自然融為一體。以徒步為例，不同的場地和地貌都帶給我不一樣的感受。在山林間穿梭，感受大自然的魅力，呼吸著新鮮的空氣，聽著鳥語蟲鳴，讓我感受到大自然的生機和美好。呼朋引伴，同行者鼓勵和呼喊，也能加深情感交流和了解彼此的性格特點。從中可以得到身體素質上的鍛煉和嘗試去發(fā)現(xiàn)更多的美景。
第三段：游戲的樂趣。
像很多人一樣，我也非常喜歡玩游戲。掌上游戲、網(wǎng)游、桌游都能帶給我不一樣的樂趣。在玩游戲的同時，除了可以放松身心，還能增強思維能力和求解能力，讓我們學會合作和策略。多人游戲則是增加了社交屬性，透過游戲可以認識更多新朋友，培養(yǎng)了團隊合作意識和互相尊重與包容的特質?？傊?，玩游戲能提高我們的樂趣指數(shù)，也能在玩耍中得到啟示。
雖然戶外活動和游戲看似風馬牛不相及，但實則可以相互轉換。在戶外可以進行類似“定向”和“逃脫”類的游戲，讓我們在探秘的同時也增加了游戲的趣味性。相反，在玩游戲時也可以在現(xiàn)實環(huán)境中進行拓展，例如平常線上游戲中常有的“Cosplay”（扮演）活動，讓我們將自己扮成游戲人物來參加真實的活動，這種組合了線上和線下的游戲方式更是讓人趣味盎然。
第五段：結尾。
總體來看，戶外活動和游戲都是生活中極為重要的活動，不僅讓我們的體能得到提高，更能培養(yǎng)我們的人際交往、思考、合作和創(chuàng)造等多方面的能力。希望大家能夠多參與戶外活動和游戲，去享受自然和快樂，不斷提高自己的能力和水平。
開展戶外游戲活動心得感悟篇十九
戶外活動感悟心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的戶外活動感悟心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【戶外活動感悟心得體會優(yōu)秀7篇】，供你選擇借鑒。
懷著激動的心情終于盼來了兩天一夜的戶外拓展活動，這次的戶外拓展是在蟲鳴鳥叫的山郊野外下進行的，而且我們還能在戶外搭棚露營，真是我的第一次!呵呵!
這次拓展最讓我回味許久的就是拼圖和“風雨人生路”這兩個活動。拼圖活動考驗的是我們的團隊合作能力和領導力，如果有領頭羊擔當起這個重任協(xié)調好各小組的分工，那展現(xiàn)的團隊力量才是最無窮的，不然只能拿到小組里的區(qū)區(qū)幾十分。這個活動反映出我們在工作當中也應該這樣，團結起來，共同朝我們的大目標去發(fā)展，而不能因為自己的小小利益耽誤了共同的目標?！帮L雨人生路”這個活動讓人感受到信任的問題，作為盲人的自己是否相信啞巴的對方能帶自己走出迷途呢?而自己是否知道并感謝曾經(jīng)在身邊默默幫助自己的人呢?通過這個活動，讓我們了解了彼此的信任，也感受到人需要更多的感恩，心懷感恩才能橫行天下!
當然這兩天的野炊也讓作為師傅的我們大顯身手，通過大家的分工合作，我們一道道的野味佳肴出爐了，讓我們不僅玩的開心，更加吃的痛快，那可是真正的野菜哦!
總之，這次的拓展活動讓我領悟到許多，我相信，把每次的收獲運用起來，一定會有所進步。
有一種辛勞叫幸福，有一種收獲叫感動。近期，園內開展戶外活動觀摩，大家集思廣益、千方百計開發(fā)戶外活動器械，創(chuàng)新出多種多樣的玩法。期間，集體智慧不斷迸發(fā)出新火花，其中既有喜悅，又飽含辛勞。在這里，向大家道一聲辛苦了!觀摩這幾天，全體觀摩者有種共同的感覺，就是收獲了感動：孩子們所呈現(xiàn)出來的那種天真、活躍、快樂、健康成長的氣息溢滿了整個校園，謝謝大家為孩子所付出一切!
下面，將這次觀摩活動的一些情況反饋給大家：
一、活動優(yōu)點。
1、活動內容新穎，各具特色。
各班教師選取的活動內容適合幼兒年齡特點和發(fā)展需求，如小班的“老狼，老狼幾點了”、“調皮的小老鼠”、“飛碟用處多”、“皮球真好玩”;中班的“旋轉跳跳圈”、“彩色毽子”、“多功能滑板車”、“笑臉高蹺”、“繽紛彩虹傘”;大班的“花樣輪胎”、“足球運動”、“花樣跳繩”、“竹竿、輪胎玩玩樂”、“開心跳跳球”、“跳大繩”等，具體詳細，活動目標明確，操作性強，富有特色。
2、活動組織到位，形式靈活多樣。
教師在活動組織上比以往更加科學合理，活動形式更加靈活多樣，富有變化。如分散、自主和集體相結合，教師以引導者、游戲者的身份參與活動，根據(jù)幼兒興趣和運動量，隨時變化游戲形式，確保活動的趣味性和高效性。
3、活動器械豐富，注重一物多玩。
各班教師發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，精心購置和利用身邊現(xiàn)有資源及廢舊材料，為幼兒提供了種類繁多、數(shù)量充足的戶外活動器械。如小班的多功能沙包、尾巴、彩色飛碟;中班的花毽子、旋轉跳跳圈、腳蹬車、彩虹傘、小高蹺等;大班的足球、開心跳跳球、跳繩、紙球等，豐富的活動器械，既調動了幼兒參與活動的興趣，又為戶外體育活動的開展提供了物質支持。其次活動中教師充分挖掘每種器械的價值，鼓勵幼兒自主選擇，探索器械的多種玩法，發(fā)揮了幼兒的想象力，調動了幼兒的主動性和積極性，又使活動器械得以充分利用，使得體育活動更富變化、更具有魅力。
4、注重活動的整體性和教育性，使幼兒體驗快樂。
活動中以幼兒為主體，盡量鼓勵幼兒自主選擇活動，且注重活動的整體性和教育性，如集體活動既涉及跑、跳、鉆、平衡等多種動作技能的鍛煉，又注重團結協(xié)作和德育教育的培養(yǎng)，使每一個幼兒在感受參加集體活動帶來的快樂的同時，促進了幼兒綜合能力發(fā)展。
二、各組亮點。
小班組：經(jīng)典游戲運用較好，活動注重情景性、游戲性和趣味性，師生活動投入，興趣盎然。
中班組：一物多玩效果顯著，如玩球、玩輪胎、滑板車、彩虹傘等活動都玩出了花樣，培養(yǎng)了幼兒探究能力。
大班組：玩輪胎、竹竿輪胎玩玩樂、跳跳球、跳大繩等活動富有挑戰(zhàn)性，鍛煉了多種運動技能，注重規(guī)則意識和合作協(xié)調能力培養(yǎng)。
三、活動建議。
1、各班教師在活動材料的合理投放、幼兒運動量的把握、教師的適時介入和指導等方面再加強研究，力爭使體育活動更加科學有效。
2、以本次戶外活動觀摩為契機，讓多姿多彩的戶外活動成為幼兒體能發(fā)展的載體，成為我園的亮點之一。
成績承載著智慧，凝結著汗水，它將成為一種成功的感覺伴隨著我們，激勵著我們，但它不是終點，而是一個新的起點。讓我們再接再厲，在新的征程上再次收獲孩子成長的喜悅!
12月5日下午2：00，在我校北區(qū)籃球場上一場聲勢浩大的戶外拓展活動開始了。全院各部門的部長帶領著自己部門的干事來參加由我部門主辦的戶外拓展活動。
此次戶外拓展活動旨在讓全院各部門的新生體會到大學生活的樂趣，了解我院的特色組織團隊和活動項目，同時也是一個讓各部門展現(xiàn)自己風采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機會。而我更是為了這次活動做了各項準備，這次的戶外拓展活動策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經(jīng)費方面考慮的甚多。受到之前在環(huán)球公園活動的啟發(fā)，所以決定把其中的一些活動引用過來。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部長商量好并通知他們鼓勵自己部門并親自帶領他們這些新生來參加這么個有意義的活動。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發(fā)揮主導作用，要他們在自己所在的班級做一定的宣傳，并且?guī)椭鷾蕚浠I集活動所需材料，準備好吸管跳繩籃球以及買好獎品等。
在活動現(xiàn)場我部干事提前一個多小時在場地做好一些安排與熟悉，確?；顒舆^程能夠不混亂。這畢竟是個很大型的活動，參與者眾多，能夠成功的吸引了大多數(shù)人配合參加就已不錯。這讓我們院的活動被更多的同學所見，也提升了我們院的形象，為我們院的活動風采做了一個比較好的宣傳。
此次活動從下午2點到4點半，歷時2個半小時，時間雖短，但活動規(guī)模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是這次活動使其意義得到了實現(xiàn)，這次活動讓許多積極參與了的同學從中得到了樂趣，體會到素質拓展及合作能力的重要性。
不過此次活動仍略有些不足和仍需要改進的地方。比如人數(shù)太多，導致不能很好的領導，還有一些同學沒有積極參加沒有聽指揮甚至臨陣脫逃。這些都是我們要注意和改進的地方。
總體來說，此次我部的戶外拓展活動還是有一定的成績和進步的，畢竟是部門剛成立第一次開展這么大型的活動，這不僅要歸功于實踐部所有成員的努力和付出，更要感謝一些積極配合參與的部門，比如組織部和生活部(第一)，社團管理部和外聯(lián)部(第二)，兩個學習部(第三)，相信很多同學特別是本部成員在此次活動中受益匪淺。
中國全國助殘日是中國殘疾人節(jié)日，__年5月17日是第25個“全國助殘日”，5月16日下午助殘服務隊在體育南總站(公汽公司__分公司)二樓會議室開展“牽手同樂”戶外聯(lián)誼活動，“牽手同樂”是助殘服務隊一大特色，是一種新的集體活動，服務隊的所有小組各自帶上幫扶對象，帶上美食，帶上愛心和笑容，帶上各自精心準備的拿手好戲，或歌或舞，或頌或戲，或笑或逗，相聚一堂，一起相約投身到大自然的懷抱去，一起分享開心和快樂，一起涂抹期許和希冀，增進彼此之間的感情，體現(xiàn)義工和幫扶對象相親相愛一家人的友愛精神，與簡單的上門一對一幫扶不同，不局限于一個地方、相同的人，幫扶對象們可以接觸到外面的世界和更多的人，敞開自己的心扉，融入社會。
5月17日是全國助殘日，我們作為義工聯(lián)的助殘服務隊，為了迎來這個我們自己的節(jié)日，早就半個月前大家就開始策劃了這次聯(lián)誼的活動，其實這次聯(lián)誼活動有三重意義，除了慶賀第25個全國助殘日，還為我們的服務對象文龍慶生，同時也提前陪我們的服務對象慶祝“六一”兒童節(jié)，所以大家一直在積極籌備這次活動，由于我們隊的服務對象都是行動不便的朋友，每次出行需要大量的愛心車上門接送他們，還需要義工們背或抱我們的服務對象上下樓，上下車，為了我們的服務對象能感受多一些快樂，我們的義工朋友們在背后默默付出了很多很多...
5月16日活動開始前一大早天公不作美，下起了大雨了，雷聲交作，原定在海濱公園的戶外聯(lián)誼是不能舉行了，按平時常規(guī)的操作活動會自動取消了，可是想到我們的幫扶對象對這次活動的期盼，為了不讓我們的幫扶對象有失落和失望,大家決定馬上找室內場地讓活動可以繼續(xù)，在短短的一個多小時里，三家單位支持同意借出場地給我們開展活動，他們是翠香街道辦，親青會，珠海公交巴士公司__分公司，在這里萬分感謝他們的支持，同時感謝服務隊的義工朋友們?yōu)榱藞F隊的發(fā)展，為了活動的順利開展在背后的辛苦付出，感謝我們的愛心車為了讓我們的服務對象可以順利出行所做的一切...
惡劣的天氣盡管給出行造成了很大的不便，活動也由原定的海濱公園戶外聯(lián)誼臨時改到了室內活動，盡管大伙的衣服被雨打濕了,準備好的節(jié)目也因場地的改變而要臨時調換,可不管條件變得多艱苦,大家卻絲毫沒有受到影響，義工們和服務對象及他們的家人歡聚一堂，個個都很投入開心互動，不論是歌舞表演或游戲，精彩迭出，笑聲不斷，整個活動氣氛緊湊熱烈，現(xiàn)場溫馨而不失熱鬧，充分展示了我們這個大家庭相親相愛一家人的團隊精神，充分展示了義工朋友們的多才多藝，展示了幫扶對象和義工朋友們像家人般的深厚情誼，大家一起相聚在一起共歡唱，同快樂!盡情歡笑!過了一個開心的節(jié)日，讓活動在精彩圓滿中結束!
這次活動共有61名義工冒雨參加，同時上門接送八名幫扶對象以及他們的家人一起來參加這次聯(lián)誼活動，共出動七部愛心車，其中六部上門接送幫扶對象，一部運送活動所需的物資。
感謝義工宋__愛心贊助為文龍慶生的五磅蛋糕!
有了大家的支持，相信今年助殘服務隊的活動會更上一層樓，越做越好!感謝!
為增進行政系統(tǒng)人員的互動交流，提高團隊凝聚力及協(xié)作精神，201x年x月__日，__x在董事長和蔣總的親切關心下，組織了一次戶外拓展活動。
活動籌備期，行政人事總監(jiān)__x就傳達了活動精神與原則。__x指出，這次戶外拓展培訓是__集團行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動，希望大家要以此為契機，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔責任、突破自我極限、磨練提高自己，用實際行動來展示“__家人”的風采，活動過程中要牢固樹立集體主義觀念和團隊意識，要嚴格遵守組織紀律與安全注意事項，高興、愉快的結束本次拓展培訓。
中午時分，各子公司行政經(jīng)理依約陸續(xù)到集團匯合。一行共計20人，分坐5輛車，興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上，車隊保持隊形，控制速度，積極規(guī)避行車風險，尤其在進入陡峭的盤山公路后，車隊更是井然有序，配合默契。經(jīng)過一個半小時的車程，我們來到了蘭田。蘭田，位于臨海市涌泉鎮(zhèn)，是一個海拔680多米高的山鄉(xiāng)，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱之為“臺州的香格里拉”。在欣賞過山水美景之后，我們就進入了戶外拓展主題活動。
拓展活動主要包括三項內容：無敵風火輪、我是最棒的團隊及同心同步。分別通過男女單項比賽、男女混合雙打、三項大聯(lián)盟等形式進行比賽?；顒右?guī)則清晰、便于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍?；顒又?，有些人還因為初次認識而矜持靦腆;活動之后，大家便開始稱兄道弟、親密無間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協(xié)作擁有了快樂。
活動結束后，大家歡聚一堂，分享著本次活動的收獲和經(jīng)驗。通過這次活動，大家認識到了“木桶管理”的意義——一個人步伐慢，整個團隊步伐就慢，最慢的人就是團隊的速度;明白了活動主題“營勢贏心、贏得發(fā)展”的內涵——只有團隊的成員思想一致才能行動一致，只有行動一致才能結果一致。團結拼搏、勇攀高峰直達“幸福__”。
為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求，以堅持“健康第一”為指導思想，我們認真貫徹“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，本學期根據(jù)我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。
讓孩子們在游戲中得到相應的鍛煉，培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。在戶外活動器械制作方面，盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒有危險性的材料。利用安全的無棱角的器來發(fā)展幼兒的上、下肢力量和身體協(xié)調等多種素質，激發(fā)幼兒的練習興趣。更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在活動中的合作能力，為以后的合作活動打下基礎。
在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學習、相互交流、相互評價，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，有了良好的情緒體驗，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的持久性。
在組織幼兒開展體育活動時，我們會根據(jù)幼兒不同的發(fā)展水平，制定分層次目標，設計和安排難度不一的活動，提供不同指導和幫助，使能力強的孩子得到進一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎上得到發(fā)展。在活動中，我們應做到在言語和行為上處處照顧每一個幼兒，多用肯定和鼓勵的語言與幼兒交流。對于那些活動能力差的幼兒，我們應在言語上和情感上給予鼓勵和支持。如在“摘果子”的游戲中，我們根據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同，設置了不同的高度，使每一個幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗。
在戶外活動中，幼兒應當有充分的自主選擇玩具和玩法的權利。所以在每次準備活動材料時，我們都會請孩子們和我們一起準備、一起收集、共同制作，讓他們體會其中的喜悅，增加他們對體育器材的興趣，學會珍惜體育器材。
通過游戲使孩子的身心得到健康的發(fā)展。每一個孩子都有無限發(fā)展的可能性，我們應努力創(chuàng)設符合幼兒好奇、好動的特點的戶外活動，讓他們玩中樂、樂中學、玩中有得、玩中有創(chuàng)，更好的促進他們的全面發(fā)展。
在繁忙緊張的都市工作和生活中，近年來越來越多的人喜歡上戶外運動這一健康快樂新興時尚的運動項目;特別是一些經(jīng)濟比較發(fā)達的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地區(qū)。
近幾年來，走進自然參加戶外登山旅行活動的人群蓬勃發(fā)展，甚至成為一種主流的運動體驗。走出家門、走向自然、走進戶外，欣賞博大祖國的大地風景、大好河山，張開雙臂擁抱大自然、體驗新鮮寧謐的戶外生活，是都市人煩瑣工作之余快意人生的上佳選擇。
無論是山野健行、挑戰(zhàn)高峰，或是溯溪、攀巖、定向、獨木舟，都是一種既經(jīng)濟又健康實惠的運動方式。既可以輕松達到鍛煉身體增強身心健康的目的，又可以通過戶外運動結識志趣相投的朋友們;拓展豐富自己和諧的人際關系和充實快樂的生活;并通過真實有效的經(jīng)歷，鍛煉個人的意志毅力，學習與人溝通、合作和解決困難的方法;培養(yǎng)對他人的責任感和獲取個人信心與自尊。
不過，很多人都把戶外運動當作是跟團旅游或者旅行，在對戶外運動的認識和了解上出現(xiàn)偏差。忽略了戶外運動是以自然環(huán)境為活動區(qū)域，帶有探險性質或者體驗探險的運動過程。這個過程很多情況下在原始秀美、山崖海岸、荒蕪人煙的自然環(huán)境中進行;而且運動時間長，體能消耗大，求救與救援困難;需要個人具備基本的戶外知識與基礎技能，同時，對參與者的裝備、身心、體能都有一定的要求。甚至還要帶上在野外生活的行、宿、衣、食等行動和生活的全部用品。
不可否認，再怎么安全的線路，都不可避免自然界天災隨時發(fā)生的可能;我們要做的只是通過在專業(yè)的機構培訓指導實踐下，系統(tǒng)學習掌握基本的戶外知識和技能，了解領悟大自然規(guī)律有其一定的基本法則，從而讓自己在走進自然山野看美景的同時，同樣具備遠離危險的良好判斷力;走進自然，走進戶外，風險最小化，收益化，對自然的最低限度沖擊，是我們在戶外一起的探索追求。
開展戶外游戲活動心得感悟篇一
第一段：介紹戶外游戲的背景和意義（200字）。
戶外游戲是一種在自然環(huán)境中進行的活動，它可以增強人與自然的聯(lián)系，培養(yǎng)人們的團隊合作精神和解決問題的能力。近年來，隨著都市化的快速發(fā)展和人們生活方式的改變，戶外游戲逐漸受到人們的關注和喜愛。參與戶外游戲可以幫助人們遠離電子產(chǎn)品的依賴，享受自然的美麗和挑戰(zhàn)自己的極限。在游戲過程中，我們可以鍛煉身體的同時，更可以發(fā)展自己的智力和創(chuàng)造力。在這篇文章中，我將分享我在戶外游戲中的心得體會。
第二段：運用戶外游戲培養(yǎng)團隊合作精神（250字）。
戶外游戲通常需要團隊合作，這對于培養(yǎng)團隊合作精神非常重要。在一個游戲中，我們會被分成小組，每個小組都有各自的任務和目標。我們必須相互合作，共同解決問題，才能完成任務。通過團隊合作的活動，我學會了傾聽他人的意見、尊重他人的決策，也學會了在團隊中提供幫助和支持他人。團隊合作帶給我一種歸屬感和責任感，讓我明白只有團隊的成功才能帶來個人的成長。此外，戶外游戲中的各種挑戰(zhàn)也能夠增強團隊成員的信心和互信，培養(yǎng)團隊的凝聚力和協(xié)作能力。
第三段：戶外游戲的教育意義（250字）。
戶外游戲不僅僅是一種娛樂方式，它還能夠帶給我們重要的教育意義。通過戶外游戲，我們可以學會解決問題的能力和靈活思維。每個戶外游戲都需要我們面對各種挑戰(zhàn)和難題，我們必須學會分析問題、尋找解決方案，并迅速做出決策。在這個過程中，我們可以培養(yǎng)自己的判斷力和決策能力。同時，戶外游戲也能夠增強我們的耐心和毅力。有些游戲可能需要很長時間才能完成，但我們不能因此而放棄，我們要學會堅持下去直到成功。這些在戶外游戲中學到的優(yōu)秀品質將對我們的整個生活產(chǎn)生積極的影響。
第四段：戶外游戲的身體鍛煉和健康效益（250字）。
戶外游戲可以提供很多身體鍛煉的機會，有助于我們保持健康的身體狀態(tài)。在參與戶外游戲時，我們通常需要行走、奔跑、攀爬等，這些活動可以鍛煉我們的肌肉和提高我們的體力水平。戶外游戲也可以增強我們的平衡能力和身體協(xié)調能力。此外，戶外游戲還有助于減輕心理壓力和改善心理健康。在大自然中的活動能夠讓我們放松心情，減少焦慮和抑郁的癥狀。參與戶外游戲讓我們身心愉悅，增強我們的幸福感。
第五段：總結體會與展望未來（250字）。
通過參與戶外游戲，我收獲了很多。我學會了團隊合作，培養(yǎng)了解決問題的能力，增強了身體的健康。在未來，我希望能繼續(xù)參與戶外游戲，繼續(xù)鍛煉自己，不斷突破自己的極限。我相信，通過戶外游戲，我將會發(fā)現(xiàn)更多的樂趣和挑戰(zhàn)，更好地提升自己的能力。我也希望能將戶外游戲的精神傳遞給更多的人，在大家的共同努力下，讓戶外游戲成為一種更受歡迎和推崇的活動。
總結：
戶外游戲是一種有益身心的活動，通過團隊合作和解決問題的過程，我們可以鍛煉自己的能力和品質。同時，戶外游戲的身體鍛煉和健康效益也受到了廣泛的認可。通過參與戶外游戲，我們可以更好地認識自己，發(fā)展?jié)撃?，并為未來的生活奠定堅實的基礎。我們應該積極參與戶外游戲，享受其中的樂趣，同時也將這種樂趣和啟發(fā)分享給更多的人。
開展戶外游戲活動心得感悟篇二
近年來，戶外活動游戲逐漸受到人們的關注，成為了一種受歡迎的娛樂方式。戶外活動游戲不僅能夠讓人們放松身心，體驗原始生活的樂趣，還能夠培養(yǎng)合作精神和團隊意識。在我參與的幾次戶外活動游戲中，我深受啟發(fā)，并從中汲取到了寶貴的經(jīng)驗和教訓。
首先，戶外活動游戲教會我如何克服困難。在一次遠足活動中，我們遇到了一個非常陡峭的山坡，刺激將人序一條真理。%@，在面對困難時，我們要勇往直前，不畏艱難。正所謂“壓力是生活的力量”，只有在困境中奮勇向前，才能成為一個更加堅強和自信的人。
其次，與我的團隊成員一起參與戶外活動游戲，我體會到了團隊合作的重要性。在一次挑戰(zhàn)任務中，我們需要互相協(xié)作，充分發(fā)揮自己的特長。只有通過團隊合作，我們才能夠有效地完成任務，取得勝利。這不僅教會了我如何與他人合作，還啟發(fā)我更深入地了解自己的優(yōu)點和缺點，從而提高自身素質。
第三，戶外活動游戲讓我感受到了大自然的奇妙和美麗。在一次露營活動中，我們親身體驗了大自然的宏偉和神秘。在擁抱大自然的懷抱中，我們不僅能夠欣賞到壯麗的山河風光，還能感受到森林中的寧靜和純凈。這種與自然親密接觸的體驗，使我對大自然有了更深刻的認識和理解。
此外，戶外活動游戲還讓我學會了珍惜并利用有限資源。在一次野外生活體驗中，我充分體味到了資源的珍貴。在豐富的大自然中，我們需要學會如何運用有限的資源來滿足自己的需求。同時，我也意識到，我們應該更加注重環(huán)境的保護與可持續(xù)發(fā)展，避免過度消耗資源。
最后，戶外活動游戲給予我寶貴的人生啟示。通過參與戶外活動游戲，我認識到人生就像一場游戲，充滿不確定和挑戰(zhàn)。只有敢于迎接挑戰(zhàn)，勇于面對困難，才能夠贏得游戲的勝利。原始的戶外活動游戲不僅為我提供了鍛煉自我的機會，還讓我意識到，人生中的每一個環(huán)節(jié)都有價值，我們應該保持積極樂觀的心態(tài)，享受人生的每一個瞬間。
總之，戶外活動游戲是一種有趣且富有意義的活動。通過參與戶外活動游戲，我們可以克服困難，培養(yǎng)團隊合作意識，感受大自然的美麗和神秘，學會珍惜和利用有限資源，獲得寶貴的人生啟示。在今后的生活中，我將繼續(xù)參與戶外活動游戲，不斷挑戰(zhàn)自我，積累經(jīng)驗，成為一個更加優(yōu)秀和自信的人。
開展戶外游戲活動心得感悟篇三
20xx年10月30日（星期日）。
早上8：30——10：00（1小時30分鐘）。
促進幼兒與家長之間的密切配合，增進彼此之間的感情。
生命在于運動！在這快樂的日子里，我們幼兒園小朋友迎來了第一次親子運動會。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請來了這么一群大朋友。小朋友，你們說是誰呀？（對了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。）那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來！在比賽的開始，先讓我們一起來為自己加加油吧?。ü臍鈩荩汉俸俸伲易畎簦。┛磥硇∨笥褌儗@次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。
1、游戲名稱：活板橋。
游戲玩法：
游戲分兩對比賽，每隊相同人數(shù)。
每個家庭兩塊紙板，家長移動紙板，幼兒交替在板上跳，繞過終點線再和家長一起跑回原地，最快送完為獲勝者。
游戲規(guī)則：
前進時腳不離紙板。
2、二人三足。
游戲玩法：參賽隊用帶子把大人和孩子相鄰的一條腿綁在一起，站在起跑線后，聽到口令，一起跑向終點，然后返回，先返回終點的為勝利者。
3、游戲名稱：踩氣球。
游戲玩法：
家長背著孩子為一組，家長腿上綁好氣球，互相踩別的組的氣球。氣球剩得多的組為勝利者。
4、小樹熊。
幼兒抱在家長的腳上，用繩子捆好，站在起跑線上，聽到口令，家長和孩子一起跑，繞過彎處，接著往回跑，誰先跑到終點誰就是勝利者。
5、打保齡球。
游戲準備：礦泉水瓶2個，球2個。
游戲玩法：幼兒在指定地位，用力推動皮球，將礦泉水瓶子擊倒。然后同家長跑回起點就算a。
6、運西瓜。
游戲準備：西瓜球若干、棍子若干、大的可樂瓶5個。
游戲玩法：媽媽（爸爸）與幼兒在指定的地位，兩人拿著棍子夾好西瓜球準備，兩人夾著西瓜球繞過汽水瓶然后沿路返回，誰最快回來的那組為勝。
7、袋鼠跳。
游戲玩法：每個家庭由一名家長和一名幼兒參加，首先讓幼兒穿著米袋扮鼠跳到轉彎處，然后同家長一齊走回來，先到的`為勝利者。
8、推小球。
家長把球推到轉變彎處，然后幼兒把球推回起點就算勝利者。
9、夾球跑。
游戲玩法：幼兒抱球從起點跑至終點，將球交給家長。家長將球夾在腿間跑回終點，快者為勝。如球掉需撿回球夾住，繼續(xù)走。
10、快樂一家人。
游戲規(guī)則：孩子投球，爸爸拿桶子接球，媽媽指導投中1個后，爸爸媽媽孩子返回，以先返回到起跑線者為勝。
在歡樂的氛圍中，我們的活動也該結束了。通過這次親子運動會，我們的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說“小朋友真棒！大朋友更棒！”其實比賽的結果并不重要，重要的是今天大家都很快樂，最后祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠快樂！
開展戶外游戲活動心得感悟篇四
戶外活動游戲是一種將娛樂和體育結合起來的方式，既能鍛煉身體又能增進交流，是一種受歡迎的休閑方式。在我參與的戶外游戲中，我深刻體會到了戶外游戲的樂趣和意義，讓我對生活有了新的理解和體悟。
第二段：游戲的樂趣。
戶外活動游戲能給人帶來極大的樂趣。在游戲中，我們可以與朋友或家人互動，親密合作，共同追求游戲的勝利。例如，在足球比賽中，每位隊員都要團結一致，發(fā)揚團隊精神，相互扶持和支持，只有通過相互合作，才能將足球踢入對方球門，取得勝利。而這樣的合作與團結不僅僅體現(xiàn)在足球比賽中，在其他戶外游戲中也是如此。這樣的合作不僅鍛煉了我們的身體，還培養(yǎng)了我們的團隊精神，讓我們學會了關注他人，尊重他人，并通過合理的協(xié)調與配合實現(xiàn)個人與團隊的目標。
第三段：游戲中的挑戰(zhàn)。
戶外活動游戲充滿了各種挑戰(zhàn)。在迎接挑戰(zhàn)的過程中，我們會經(jīng)歷一定的壓力和困難，但當我們面對挑戰(zhàn)時，往往會不自覺地激發(fā)出更強大的潛能和意志力。例如，在攀巖游戲中，我曾面臨高空和艱巨的攀爬任務，前進的道路充滿了不可預測的障礙和危險。但是，當我鼓起勇氣開始攀爬時，我發(fā)現(xiàn)自己比想象中更有勇氣和耐力，并最終成功地攀登到山頂。這樣的經(jīng)歷不僅讓我對自己充滿信心，也讓我學會了在挑戰(zhàn)面前堅持不懈的精神，無論遇到什么困難都能勇往直前。
第四段：游戲的教育意義。
戶外活動游戲不僅僅是鍛煉身體和追求樂趣，它還具有很大的教育意義。在游戲中，我們需要制定策略、分析形勢、做出決策，這些都對我們的思維能力和智力發(fā)展有很大的幫助。例如，在野外求生游戲中，我們需要尋找獲得食物和水源的方法，構建臨時避難所，熟悉和利用野外環(huán)境等。這些挑戰(zhàn)不僅提高了我們的適應能力，還培養(yǎng)了我們的創(chuàng)造力和解決問題的能力。同時，戶外活動游戲還能讓我們更好地了解和保護大自然，喚起我們對環(huán)境保護的意識和責任心。
第五段：結尾。
通過參與戶外活動游戲，我深深體會到了戶外游戲的樂趣和意義。它不僅僅是簡單的玩耍和娛樂，更是一種鍛煉身體、發(fā)展智力、培養(yǎng)團隊精神和提高適應能力的有效途徑。在未來的生活中，我將積極參與更多的戶外活動游戲，挑戰(zhàn)自己的極限，不斷成長和進步。相信通過戶外活動游戲，我能夠獲得更多的快樂和收獲，同時也能提升自己的綜合素質，成為一個更加積極、健康和有活力的人。
開展戶外游戲活動心得感悟篇五
近年來，戶外游戲作為一種有益于身心健康的活動，受到了越來越多人的關注與喜愛。本文將通過對戶外游戲開展的體驗和心得，探討戶外游戲對個人成長和團隊建設的積極作用。
首先，戶外游戲開展的第一步就是規(guī)劃和準備。在籌備階段，我們需要充分考慮游戲參與者的數(shù)量和年齡段，并合理選擇游戲項目和場地。規(guī)劃階段還需要注意安全問題，確保游戲過程中不會造成傷害或意外事故。此外，要提前購買好所需的器材和道具，并進行充分的測試和檢查，以確保一切準備工作的順利進行。
其次，戶外游戲的開展需要注重團隊合作和溝通。在游戲過程中，各參與者需要相互配合、相互支持，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢。通過參與戶外游戲，可以培養(yǎng)團隊意識和集體榮譽感，促進團隊成員之間的默契和信任。在一次搭建帳篷的游戲中，我們發(fā)現(xiàn)只有大家齊心協(xié)力才能迅速完成任務。這樣的經(jīng)驗讓我認識到，在團隊合作中，每個人都是重要的一環(huán)，只有相互合作才能取得最佳效果。
同時，戶外游戲還可以提高個人的身心素質。隨著現(xiàn)代生活的快節(jié)奏和競爭的加劇，很多人面臨著壓力和焦慮。戶外游戲提供了一個放松身心的機會，讓參與者遠離城市的喧囂，享受大自然的美好。戶外活動還可以鍛煉身體和培養(yǎng)勇氣和毅力。在一次徒步挑戰(zhàn)中，我們需要長時間行走，克服陡峭的山路和酷暑，這讓我們體會到了堅持與奮斗的意義。通過這樣的活動，我感受到了身體和心靈的變化，更加堅定了積極向上的人生態(tài)度。
此外，戶外游戲的開展也有助于培養(yǎng)團隊管理和領導能力。在組織戶外游戲時，我們需要進行人員分工和協(xié)調，確保每一位成員在游戲中扮演著適合自己的角色。作為負責人，我們需要提前做好游戲規(guī)則和安排的說明，并保證游戲的公平公正。在這個過程中，我學會了如何發(fā)揮每個人的潛力，平衡各個環(huán)節(jié)之間的關系，提高整個團隊的效率和成果。
最后，戶外游戲的開展還能增進人與自然的聯(lián)系。在現(xiàn)代社會，很多人遠離了自然，生活在一個人工化的環(huán)境中。而戶外游戲提供了一個與大自然親近的機會，讓人們重新發(fā)現(xiàn)大自然的美麗和神奇。在游戲中，我們可以觀察自然的變化，體驗大自然的力量和奇跡，這也讓我們更加珍惜和保護我們共同的家園。
綜上所述，戶外游戲開展不僅讓我們享受到了大自然的美麗，還提高了我們的團隊合作能力、身心素質和領導能力。通過參與戶外游戲，我們可以培養(yǎng)出積極向上、勇于擔當和善于團結合作的個人和團隊，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎。因此，我們應該積極參與戶外游戲，將其作為一種重要的活動方式，讓我們的生活更加充實和有意義。
開展戶外游戲活動心得感悟篇六
我很感謝能通過學校的社會實踐活動有這樣一次深刻的體驗和有意義的經(jīng)歷。在這次拓展中,安排的訓練注重團隊項目,它的特點就是群策群力，團隊的集體智慧的體現(xiàn)和團隊的創(chuàng)造力。在本次拓展的過程中,每個隊的隊員之間最應該注意的是如何組織、協(xié)調及配合好,而不是某個隊員自己如何能做得更好;個體對團隊的關注應該遠遠超過了其自身!在公司的組織下，全體人員前往笑翻天拓展訓練基地進行了戶外拓展活動。整隊、分組、選隊長、起隊名、畫隊旗，很快“黃河狼”隊和“無敵”隊就誕生了，大家紛紛喊著各自隊伍的口號，以飽滿的熱情投入到了接下來的活動中。
拓展訓練共舉行了高空作業(yè)和攀越畢業(yè)墻等多個項目，高空作業(yè)考察的是每一個成員的膽量，對于這樣一個項目，很多人都缺乏自信，甚至不敢嘗試，但在大家的鼓勵之下，每個人都很順利的完成這個項目。攀越畢業(yè)墻考驗的是團隊的協(xié)作與智慧，在全體成員的共同努力之下，大家也是很快完成了這樣一個項目。
半天的拓展活動在不知不覺中很快就過去了，大家似乎意猶未盡，當教練問起大家：今天的感受是什么時，大家異口同聲的回答道：我們是秀的團隊!
晚上，公司還舉行了別開生面的聚餐活動，大家歡聚一堂，在歡聲笑語中傳達著團隊的和諧。也許正如他們所言，這是一個極為優(yōu)秀的銷售團隊，他們克服了各種困難與挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了一個又一個銷售奇跡，可能今天是一個新的起點，他們不僅將創(chuàng)造下一個飛躍，更要創(chuàng)造下一個奇跡。
經(jīng)過之前的拓展訓練，大家紛紛意識到了團隊合作的重要性，彼此的心更加貼近，感情也更加深厚，紛紛敞開心門，暢所欲言，講述自己的過往，傾聽同伴的心聲，現(xiàn)場的氣氛也越來越融洽。
開展戶外游戲活動心得感悟篇七
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在繁忙緊張的都市工作和生活中，近年來越來越多的人喜歡上戶外運動這一健康快樂新興時尚的運動項目;特別是一些經(jīng)濟比較發(fā)達的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地區(qū)。
近幾年來，走進自然參加戶外登山旅行活動的人群蓬勃發(fā)展，甚至成為一種主流的運動體驗。走出家門、走向自然、走進戶外，欣賞博大祖國的大地風景、大好河山，張開雙臂擁抱大自然、體驗新鮮寧謐的戶外生活，是都市人煩瑣工作之余快意人生的上佳選擇。
無論是山野健行、挑戰(zhàn)高峰，或是溯溪、攀巖、定向、獨木舟，都是一種既經(jīng)濟又健康實惠的運動方式。既可以輕松達到鍛煉身體增強身心健康的目的，又可以通過戶外運動結識志趣相投的朋友們;拓展豐富自己和諧的人際關系和充實快樂的生活;并通過真實有效的經(jīng)歷，鍛煉個人的意志毅力，學習與人溝通、合作和解決困難的方法;培養(yǎng)對他人的責任感和獲取個人信心與自尊。
不過，很多人都把戶外運動當作是跟團旅游或者旅行，在對戶外運動的認識和了解上出現(xiàn)偏差。忽略了戶外運動是以自然環(huán)境為活動區(qū)域，帶有探險性質或者體驗探險的運動過程。這個過程很多情況下在原始秀美、山崖海岸、荒蕪人煙的自然環(huán)境中進行;而且運動時間長，體能消耗大，求救與救援困難;需要個人具備基本的戶外知識與基礎技能，同時，對參與者的裝備、身心、體能都有一定的要求。甚至還要帶上在野外生活的行、宿、衣、食等行動和生活的全部用品。
不可否認，再怎么安全的線路，都不可避免自然界天災隨時發(fā)生的可能;我們要做的只是通過在專業(yè)的機構培訓指導實踐下，系統(tǒng)學習掌握基本的戶外知識和技能，了解領悟大自然規(guī)律有其一定的基本法則，從而讓自己在走進自然山野看美景的同時，同樣具備遠離危險的良好判斷力;走進自然，走進戶外，風險最小化，收益化，對自然的最低限度沖擊，是我們在戶外一起的探索追求。
開展戶外游戲活動心得感悟篇八
這是我第一次參加拓展訓練，不同于軍訓，不同于體驗生活，不同于素質培訓，不同于極限運動，但一天一夜的拓展訓練，完成了思維和理想的轉變——從獨行俠到特種兵。
很多人都會有一種理想英雄主義的心態(tài)：經(jīng)過了漫長的實踐積累期，找到一個施展能力的舞臺，一方面滿懷信心要獨當一面，另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過一段時間的工作，也許從業(yè)務能力和做事方法上會有相對成熟起來，但價值觀的轉變非一朝一夕所能改變。
這次拓展訓練對于我，至少有三個方面的改變：重新認識了自己，重新理解了團隊，重新塑造了價值觀。
在拓展訓練之前對自己的認識很多都在想象之中，覺得自己應該是一個怎樣的人，可以成為怎樣的人。但在過電網(wǎng)、爬天梯、過沼澤、走有軌電車、翻越畢業(yè)墻之前，幾乎完全否定了對自己的認識，我覺得這些項目幾乎是不可能完成的任務，覺得自己沒有那么聰明，也沒有那樣勇敢，不能夠忍受十幾個人踩在兩條小木板上的擁擠，沒辦法保證13個人步調一致的在小小空地上走完一圈?；蛟S這的確是當時瞬間的想法，但足以證明曾經(jīng)有過的自我否定。
但結果是——我做到了!雖然過電網(wǎng)的任務完成在最后的幾秒鐘里，但是從第一個人過網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來過，我始終充滿信心，拋棄了結果，執(zhí)著于過程——原來我是樂觀而積極的!在爬天梯之前，“追夢”說只要我能爬到第三層拿到分就可以了，但是在“追風”的幫助和隊友的鼓勵下我站在了頂端，看到了和大家一樣的風景——原來我是勇敢而不服輸?shù)?在剛開始過沼澤的時候，心情特別緊張，沒過多久腳就站不穩(wěn)了，盡量不去想“無夢”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端，周圍的隊友都牢牢的抓住我、并用鼓勵的話語安撫我，給我堅持下去的動力——原來我是那樣在乎集體的榮譽，珍惜堅持下來的勝利果實!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子，但是我還是依托著隊友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下——原來我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達方式肯定了自己，但已不是用想象，而是經(jīng)過親身驗證的，這種自信坦然踏實、錚錚有力、久久回味。
自信于自己的能力卻不能充分認識到團隊的力量會助長獨行俠的威風，卻仍然是簡單的個體，所以我覺得更大的突破是對團隊的理解。這是一種超越理性的認識，在過電網(wǎng)的時候，每一個托舉、每一句提醒、每一次堅持，我們彼此鼓勵、彼此信任，在大家一次又一次重來過程中完成了任務;在爬天梯的時候，大家交流經(jīng)驗、互相鼓勵、彼此扶持，每一個高度都驚心動魄，每一個人的心中都印下一個有力的手臂，那是精誠合作的力量，那是永不放棄的勇氣;在過沼澤的時候的感觸是所有的人都秉住呼吸堅持到底，耳邊都是鼓勵和信任的安慰，沒有抱怨沒有埋怨，主力隊員忙前忙后，其他隊員積極配合，勝利的喜悅來得那么純粹而生動;翻越畢業(yè)墻的時候，給我感觸最深的是對說的一句話：“你現(xiàn)在不上去往后更沒有人能馱動你了!”這是一句再簡單、再直白不過的話了，但是那一剎那間我深深地感動，無論遇到什么樣的情況，即使自己已經(jīng)放棄，但我們的團隊不會把自己的隊友看成是困難而放棄，團隊的意義在戰(zhàn)斗時是力量......
在炎熱的夏季體驗拓展訓練更有挑戰(zhàn)性，也會讓你的團隊變富有凝聚力，團隊合作意識得到提升。
在練習拓展項目“無軌電車”時候，無論我們怎么努力去配合團隊，團隊的步伐總是行走緩慢，團隊成員根本就沒有默契。此次我們參加拓展訓練的人數(shù)有200多人，企業(yè)團隊被隨機分成了25個小組，以小組形式展開競爭。因為是隨機分配的小組，所以團隊之間的合作能力會變得很差，這也是導致我們小組無法正常合作的根本。面對練習的時間一分一秒地流逝，隊長將我們聚合了起來商討攻略，最后我們共同決定使用“喊口號”方法。很快我們再次展開了練習，最前面的隊長負責喊口號，每當隊長喊“一”的時候，我們全體就抬起左腳向前走去，每當隊長喊“二”的時候，我們全體就抬起右腳向前走去。一次又一次的練習讓我們團隊變得越來越協(xié)調，在團隊競爭的比賽中我們脫穎而出，成為了這個拓展項目比賽的冠軍。
拓展項目“珠行萬里”是一個團隊合作項目，項目要求所有團隊成員參與活動，并利用軌道板將圓球從始點送到終點，在規(guī)定時間內輸送圓球最多者為項目冠軍。項目剛剛開始我們就遇到團隊內訌，某隊員因為上一個隊員輸送疏忽導致圓球掉落而吵架了，拓展訓練也因此暫停了十分鐘。經(jīng)過了拓展培訓師一番調解，兩個隊員也握手稱好了。雖然在這個項目競爭的成績一般，但是經(jīng)歷這件事之后，我們團隊變得更富有凝聚力了，團隊的合作能力得到了提高，相互學習、共同努力，為了完成團隊的目標而奮斗。
拓展項目“求生墻”，拓展難度五顆星，項目要求全體隊員在規(guī)定時間內翻越4.2米的求生墻。4.2米的高墻不是個人能力能翻越的，必須運用團隊的力量才能完成。在進行拓展項目過程中，我們選取了十幾個身強體壯的男生做人梯，然后剩下人踩著這些人梯上去，整個團隊的拓展只用30分鐘，是規(guī)定時間的四分之三，團隊順利成功。拓展訓練讓我們學會了團隊合作，在工作中各盡其職，全身心投入到工作中去，為完成團隊目標努力拼搏。
開展戶外游戲活動心得感悟篇九
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我們這個家庭是一個伴著濃濃書香的歡樂之家，我們崇尚歡樂讀書。我們的讀書口號是“在讀書中感悟人生，在讀書中學會思考，在讀書中歡樂成長。”開展親子讀書活動以來，我們家長把學校推薦的必讀書目進行了認真研究，還抽空學習了許多家教方面的書籍。在親子閱讀中，我們不斷總結讀書的經(jīng)驗，構成了一些適合我們家庭的讀書方法。
一是固定讀書時間。我們把晚上八點半至九點作為親子閱讀的固定時間，在這個時段里，孩子已完成當日的作業(yè)、預習完功課，家長做完了家里的雜務，關掉電視和電腦，全家一齊漫步在書中，享受讀書的歡樂。
二是選擇讀書姿勢。我們采取了“依偎”的親子方式，在舒適的床上或沙發(fā)上，讓孩子依偎著家長，家長用手攬著孩子，營造具有濃郁親情的讀書氛圍。
三是注意讀書的語調。我們在為孩子讀書時，避免平和的語調，注意富有表情地朗讀，放慢閱讀節(jié)奏。
四是做好導讀準備。根據(jù)孩子的讀書水平，將全書劃分精讀、選讀、略讀的不一樣區(qū)域，重點為孩子閱讀書中的精華資料，因為閱讀時間不長，還要注意編排，閱讀時不妨找一個留有懸念的地方停下來。吊足孩子的胃口，增加讀書的趣味性。“行萬里路，讀萬卷書?！弊x書就是和智者對話，讀書是心靈的旅行。我們在親子閱讀中從被動讀書慢慢轉變?yōu)橹鲃幼x書，親子閱讀正在成為我們一家人良好的習慣。以后我們會不斷改善方式方法，進一步激發(fā)孩子們讀書、求索和創(chuàng)造的熱情，使孩子與書為友，與書為伴，在讀書中健康歡樂地成長。
在閱讀的過程中，要耐心的回答孩子提出的各種問題，或者也能夠不急著回答，反而提一些問題要他回答，啟發(fā)他主動思考，引導他說出自我的想法，要允許孩子有不一樣的意見，哪怕他的想法是粗淺的，偏頗的，也不要粗暴而簡單的否定，有許多事情，本來就沒有絕對的答案。能夠耐心的解釋，能夠激烈的討論，彼此用自我的觀點去說服對方，激發(fā)孩子的思考本事向縱深發(fā)展，倘若相持不下，能夠一齊再查資料，再看書，尋求答案，這樣能夠使他理解的心悅誠服而又自然而然。此時，家長也增長了以前沒有關注的或者沒有興趣的知識，到達了和孩子一齊積累一齊成長的目的。
一齊讀書還有一個很大的好處，家長和孩子共同經(jīng)歷著書藉帶來的喜怒哀樂，同樣的心境讓家長和孩子貼的更近，彼此間沒有隔閡，象朋友那樣親密無間無話不談，能夠零距離感受到孩子心理和思想的變化，以便于及時調整方式方法，更好的為孩子創(chuàng)造學習環(huán)境，家庭環(huán)境。從我們自我做起，在閑暇時，我們家長會拿上一本書，靜靜地品讀，給孩子創(chuàng)造一個從讀書的氛圍，讓孩子明白讀書是一個好習慣。我們幾乎每一天晚上都得花上半個小時，陪伴在孩子身邊，仔細耐心地講給孩子聽。
培養(yǎng)孩子讀書的好習慣并不是一日之功，它不僅僅是對孩子的考驗，也是對我們做家長的考驗，我們應督促孩子每一天朗讀一篇文章，讓孩子有意識的識記文章中好的句子和詞語。在讀書中遇到問題提出疑問時做家長應盡量正確的回答孩子的疑問，遇到回答不出來的問題時要翻閱其它書，必須要正確對待回答孩子疑問，要幫忙孩子提高一下思維空間，第一次接觸的詞語要重復的閱讀和深刻理解其中的含義，這樣記憶才會更深刻。
“半畝方塘一鑒開，天光云影共徘徊。問渠哪得清如許，為有源頭活水來?！弊屛覀儠筹嬤@“源頭活水”，攀登這人類提高的階梯，成為知識的富翁，精神的巨人!和孩子一齊歡樂的讀書吧。
開展戶外游戲活動心得感悟篇十
學校開始放暑假了，老師布置我們寒假作業(yè)之一―社會實踐活動。
我這個假期要幫忙做什么呢？幫媽媽做家務，大掃除、掃地、擦桌子、洗車、做飯等等我都做過了。
今天，媽媽決定教我炒菜。炒什么菜呢？準備炒魚條+紅蘿卜+四季豆。我先把紅蘿卜和四季豆洗洗，切成條，把魚條切片，然后把鍋燒熱，再倒一點油，先把魚條片放進鍋里，開始翻炒一會兒，盛入盤子里。在倒一點油，再把紅蘿卜和四季豆放入鍋里翻炒起來。
剛開始，油濺了出來，嚇得我趕緊躲到一邊，雙手在瑟瑟發(fā)抖。媽媽在旁邊鼓勵我：“別怕，沒事的。”我鼓起勇氣，拿起鍋鏟又繼續(xù)炒起來。
經(jīng)過一番緊張的翻炒之后，四季豆?jié)u漸地軟了下去，我趕緊加了一點水，然后把魚條片加了進去，放了一點鹽。過了一會兒，菜炒好了，我小心翼翼地把菜盛入盤子里，迫不及待地抓起一根四季豆，塞進嘴里。哇，太好吃啦！又軟又鮮，看起來很簡單的一道菜做起來卻這么難！
媽媽，謝謝你！你辛苦了，我以后一定不挑食了。我還要經(jīng)常向你學更多做菜本領。
開展戶外游戲活動心得感悟篇十一
第一段：引言（150字）。
戶外游戲是一種促進團隊合作、培養(yǎng)領導力和提高身體素質的活動。我曾參與過一次戶外游戲開展，獲得了很多經(jīng)驗和啟發(fā)。在此，我愿意分享一些關于戶外游戲開展的心得體會。
第二段：了解游戲目標（250字）。
在開始戶外游戲之前，了解游戲目標是至關重要的。目標的明確性可以激發(fā)參與者的興趣和動力，增加游戲的吸引力。另外，明確的目標有助于參與者團結協(xié)作，互相支持。如我曾參與的一次追逐比賽，目標是第一個回到起點的隊伍獲勝。我們清楚了解到自己的任務，并制定了相應的策略。這種明確的目標意味著我們能夠更好地集中精力和資源，以達到更好的團隊成果。
第三段：培養(yǎng)團隊合作（250字）。
戶外游戲的核心是團隊合作，因為只有通過相互配合才能取得成功。在游戲開展過程中，團隊成員必須能夠相互信任、溝通和合作。在我的經(jīng)驗中，一次拓展訓練活動中組建一個平衡木的任務很有意義。我們必須共同努力，幫助彼此，以便成功地將平衡木從一邊移到另一邊。通過這個任務，我們學到了相互依賴和合作的重要性，并發(fā)現(xiàn)只有全力以赴，才能戰(zhàn)勝困難和取得勝利。
第四段：鍛煉領導力（250字）。
戶外游戲為培養(yǎng)領導力提供了絕佳的平臺。團隊中的領導者必須具備組織能力、溝通能力和決策能力。在一次定向比賽中，我被選為隊伍的領導者。我必須在有限的時間內制定路線計劃，并引導團隊朝著目標前進。這個經(jīng)歷鍛煉了我的領導能力，我學會了如何平衡考慮每個隊員的意見，并做出迅速而明智的決策。通過這次經(jīng)歷，我意識到領導并不只是發(fā)號施令，更是明智而有條理地引導團隊朝著共同目標前進。
第五段：提升身體素質（300字）。
戶外游戲不僅可以鍛煉團隊合作和領導力，還可以提升身體素質。參與戶外游戲的人會經(jīng)歷徒步、攀爬、奔跑等各種身體活動，因此需要具備一定程度的體力和耐力。我曾參與一次越野賽跑，需要長時間跑步來探索目標區(qū)域。這其中既考驗了我們的體力，也挑戰(zhàn)了我們的毅力。通過鍛煉身體，我感受到了自己的身體變得更為強健，同時也提高了自己對戶外活動的熱愛。這種身體素質的提升也讓我更加樂觀和自信，能夠更好地應對日常生活中的挑戰(zhàn)。
結束語（100字）。
通過參與戶外游戲，我體驗到了團隊合作和領導力的重要性，并提高了自己的身體素質。無論是在學校、工作場所還是社交活動中，這些經(jīng)驗和啟發(fā)都將對我的未來發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。我相信，戶外游戲是一個個人成長和團隊進步的有效途徑，值得大家去嘗試和體驗。
開展戶外游戲活動心得感悟篇十二
戶外活動是指在戶外進行的一系列團隊或個人體驗活動，它包括了徒步、燒烤、野營、攀登、射箭、拓展訓練等多種形式。而在小學生中，戶外活動不僅能夠放松孩子身心，更能夠鍛煉孩子們的意志品質和團隊合作能力。本次筆者將分享我在戶外活動中所獲得的感悟和心得。
第二段：團隊合作意識。
在2019年暑假，我參加了一個由校方組織的夏令營活動，其中就涉及了一項團隊協(xié)作的任務，即在有限的時間內完成一道難度較大的拼圖。在這個任務的過程中，我和隊友們都碰到了各種棘手的問題，有的拼圖件不知道該放到哪里，有的一件拼圖被找了半天也沒找到。但是我們最終克服了這些問題，成功完成了任務。這次經(jīng)歷讓我深刻地認識到，做好一件事情不是一個人單打獨斗就可以完成的，需要團隊的合作和協(xié)作才能做得更好。
第三段：意志品質。
戶外活動的另一個重要作用就是促進了我的意志品質的發(fā)展。在烈日下，我們不得不長時間地走路，有時候還得忍受蚊蟲的騷擾。但是我發(fā)現(xiàn)，在這樣的環(huán)境中堅持下來，反而增加了自己的毅力。因為只有克服了外界各種困難，才能真正地體驗到戶外活動的樂趣。
第四段：身體和心理的啟蒙。
戶外活動能鍛煉身體，這一點是眾所周知的。但實際上，戶外活動對于小學生的身心發(fā)展更有益，因為他們往往在室內環(huán)境下學習和生活。戶外活動會對他們的身心感官進行啟蒙互動，讓他們更全面地了解自己和周圍的環(huán)境，提高他們對世界的認知能力。
第五段：結語。
戶外活動的價值不僅體現(xiàn)在對孩子身心的啟蒙上，更重要的是，它可以讓孩子們在快樂的環(huán)境中建立起友誼，增強團隊合作意識，培養(yǎng)了孩子們的意志品質和社會責任感。因此，我們應該鼓勵小學生多參加戶外活動，給他們一個充滿挑戰(zhàn)和學習的機會。
開展戶外游戲活動心得感悟篇十三
戶外活動和游戲對于成長的重要性是不言而喻的。許多人認為，在戶外游戲中學到的經(jīng)驗和技能是在學校和家庭中無法獲得的。參與戶外活動和游戲不僅可以幫助我們鍛煉身體，還可以培養(yǎng)我們的團隊合作、領導力和解決問題的能力。本文從我的真實體驗和觀察中，探討戶外活動和游戲對我個人所帶來的成長和啟示。
第二段：團隊合作。
戶外游戲最重要的一個目的是培養(yǎng)團隊合作的能力。在家庭和學校中，我們可能只是與幾個親密的朋友、教師或家長一起工作，但在戶外游戲中，我們需要與來自不同背景、不同年齡段的人合作。這需要我們學習如何理解和尊重其他人，以及如何合作完成一個任務或解決一個問題。在過程中，我們會收獲彼此之間的信任，這會極大地促進團隊合作和協(xié)作。
第三段：解決問題。
在戶外活動中，我們經(jīng)常會遇到各種各樣的問題，比如方向不清、器材缺失等等。在游戲或野外營地里，我們需要自己想辦法解決問題，因此我們在這個過程中鍛煉了解決問題的能力。此外，在協(xié)作解決問題的過程中，我們還會培養(yǎng)創(chuàng)造性思維并發(fā)揮創(chuàng)造力。
第四段：人際交往。
戶外活動和游戲給了我一個極好的機會去認識新的人，成為朋友，并在戶外環(huán)境中共同成長。在戶外游戲過程中，我們可以加強自己的交流技巧，并學習如何與不同的人交往。戶外體驗也可以幫助我們了解對方的興趣愛好、興趣所在和生活方式等，這些對于人際交往至關重要。
第五段：總結。
總的來說，我認為戶外活動和游戲極大地促進了我的成長。通過參與戶外游戲，我獲得了自信、鍛煉了身體、培養(yǎng)了自己的社交能力、學會了團隊合作和協(xié)作、并且解決了一系列問題。健康的生活方式和良好的人際交往關系將是我未來人生的重要支持。
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開展戶外游戲活動心得感悟篇十四
親子戶外游戲活動一直是一種受歡迎的家庭活動。家長們喜歡在戶外游戲中與自己的孩子親密接觸，擁有一段難忘的時光，同時也能加強親子關系。我們參加了一次親子戶外游戲活動，并從中學到了很多。
第二段：與孩子的溝通。
參加戶外游戲活動可以幫助家長與孩子建立更密切的交流，尤其在如今社會家庭成員常常被緊張的工作和學習壓迫下無法相互溝通的情況下，這樣的活動對于家庭交流和家庭氛圍的建設非常有益。在活動中，我們與孩子一起尋找路標，一起制定方案，一起面對挑戰(zhàn)，這讓我們的溝通變得更加深入。
第三段：鍛煉孩子的團隊協(xié)作能力。
戶外游戲也可以鍛煉孩子的團隊協(xié)作能力，讓我們的孩子在合作中學會互相幫助，一起分工，一起解決難題，并在彼此之間建立起信任和理解。在一個短短的親子戶外游戲中，我們的孩子們學會了傾聽別人的意見，合理分配任務，相互協(xié)調和支持，這種能力在他們成長的過程中非常重要。
第四段：讓孩子更好地認識世界。
戶外游戲活動不僅可以提高孩子的協(xié)作能力，還可以幫助他們更好地認識世界。在戶外游戲中，孩子們可以接觸和體驗到自然的風光和美好的景色，如可愛的動物和植被，同時還可以體驗到自然帶來的挑戰(zhàn)性和困難。這讓孩子們更加了解大自然，認識到生命的無窮意義和可能性，這也必將有助于孩子們更快地成長和學習。
第五段：總結。
總的來說，親子戶外游戲活動是一個非常有益的戶外活動。這不僅使我們與孩子之間建立了密切的聯(lián)系，也幫助孩子們發(fā)展團隊協(xié)作能力和更加深刻地認識世界。參加這類活動，讓家庭成員之間關系更加緊密，同時也為孩子的未來奠定了更為堅實的基礎。我相信，在今后，我們會繼續(xù)參加這類活動，讓我們的家庭關系更加親密，孩子的成長更加順利。
開展戶外游戲活動心得感悟篇十五
第一段：引言（約150字）。
戶外活動是人們日常生活中不可或缺的一部分，特別是對于小學生來說，戶外活動不僅可以讓他們放松身心，還可以提高他們的身體素質，培養(yǎng)他們的綜合能力，以及拓展他們的視野。本文作者在參加一次戶外活動后，深切感受到了戶外活動的重要性，從而開啟了他對于戶外活動的一些新的認識。
第二段：戶外活動對于身體素質的提高（約250字）。
戶外活動可以讓我們身體得到很好的鍛煉。在戶外活動中，我們可以大力運動，爬山、跑步、游泳等等，這些活動可以讓我們的身體很好的鍛煉，增強我們的體力，讓我們更加健康、強壯。在戶外活動中，我們可以在自然的環(huán)境里玩耍、奔跑，享受陽光和清新的空氣，這些讓人感到無比舒適和愉悅。同時，我們還可以在戶外活動中結交新朋友，通過相互交流了解彼此，增加自己的友誼，讓生活變得更加豐富多彩。
第三段：戶外活動對于綜合能力的培養(yǎng)（約250字）。
戶外活動可以培養(yǎng)我們的綜合能力。在戶外活動中，我們需要學會了解周圍環(huán)境的情況，包括湖泊、山路、天氣等等。只有這樣，我們才能更好的運動和體驗。同時，我們還需要學會團隊協(xié)作，共同完成一項任務。在這樣的過程中，我們需要相互幫助，相互支持，才能取得勝利。經(jīng)過戶外活動的鍛煉，我們不僅增強了體力，還磨練了思維能力，提高了判斷能力，培養(yǎng)了自我認識能力，這些綜合能力在日后的工作和學習中都會有所幫助。
第四段：戶外活動對于視野拓展的作用（約250字）。
戶外活動可以讓我們的視野得到拓展。在戶外活動中，我們可以了解到更廣闊、更宏偉的自然美景，從而讓自己的精神境界得到提升。同時，我們還能夠結交不同國家、不同地區(qū)的朋友，學習不同國家、不同地區(qū)的文化、風俗和習慣，這讓我們的視野更加廣博，多元化和全面。
第五段：結論（約200字）。
總的來說，戶外活動是一項非常重要的活動，在小學生們的成長中扮演了非常重要的角色。它不僅可以讓小學生們得到充分的體育鍛煉，提高身體素質，還能夠培養(yǎng)他們的綜合能力，拓展他們的視野。同時，在戶外活動過程中還可以結交新朋友，增加自我認識，拓寬社交渠道。因此，我們鼓勵小學生們積極參加戶外活動，讓自己的成長更加全面發(fā)展。
開展戶外游戲活動心得感悟篇十六
這是一節(jié)與眾不同的、令人輕松、充滿無限樂趣的課。至今我從沒有在戶外上過課，也沒有和這么多的人在一起玩游戲。它打破了以往的生活習貫，體驗校園以外的文化氛圍，增強了同學的交流與了解，構建了良好的班級認同感。
人的記憶潛能是無限的，但若我們不嘗試著去發(fā)掘它，那么它就會只局限于我們表面看到的一點點。我覺得滾雪球這個游戲它不僅給同學們提供了一個相互溝通，相互了解的平臺，而且還在最短的時間內激發(fā)了同學們的記憶潛能；同時也讓我認識到了在一個新的環(huán)境，接觸到新的人群時，快速地融入到新的環(huán)境、迅速地認識新朋友的`.重要性和必要性。
人是需要幫助的。紅花雖好，也要綠葉的扶持。一個好漢三個幫。如何將對面的同學經(jīng)過纏繞的細線“通運”到令一邊，并且不能觸碰到障礙物。這不僅需要同學們去思考，去溝通，想出辦法。最后在集體的配合和幫助下將隊員一個一個地“運”到了目的地。它讓我們感受到了相互溝通，相互關愛，相互信任，相互配合，團結互助的重要性。
世界上最有默契的團隊也并非天生就有默契的。他們必定是經(jīng)過很多次的反復練習，反復溝通找到最佳的練習方法，才能取得佳績。在我們的多人同行的游戲中，我們由隨意的搭配到男女間隔搭配，由排頭的喊暗號到中間的人喊。在不段的練習，溝通，協(xié)調后我們找到了我們團隊的最佳配合方式。并且在一次又一次的反復練習中取得了很好的成果。相互溝通，相互信任，相互配合使我們更有了默契。
在這次的戶外集體活動中，我深切體會到了溝通的重要性。這次活動加強了大家的溝通，加深了感情，培養(yǎng)了團隊凝聚力培養(yǎng)了團隊默契。它使我們感受到了相互關愛，團結互助，相互信任的絲絲溫暖。
一說起進行戶外活動，尤其是一些運動稍微劇烈的一些活動，很多幼兒教師的教育就是美了孩子，愁了自己。
之所以有這樣的教育就一個原因，出了問題很受不了家長的責難。其實這里的問題并不是指那種很嚴重的，這里的問題僅僅指的是一些皮外之傷。
戶外活動，相信大家都能夠理解，即便是你采取了十萬分的防護措施，那么有時候也難免出點小摩擦。比如說老鷹玩小雞，孩子們需要奔跑跳躍，難免哪個孩子在奔跑的過程中，重心不穩(wěn)不下心摔倒，擦破點小皮！這些按理都是正常現(xiàn)象。但是這種情況很多家長卻不理解，只要是孩子受到半點不如意，那就不行！甚至告訴老師自己的孩子不需要參加這樣的活動！
如此的家長處事方式，教師的教育中沒有煩惱那倒是真的怪了。
開展戶外游戲活動心得感悟篇十七
周六的團隊拓展訓練令人難忘！
回到家喝了碗綠豆湯，沖了個熱水澡便躺在軟軟的床上，一邊感嘆著我竟能安然無恙的回家，一邊開始記錄這次拓訓的心得。許許多多的細節(jié)只有親身經(jīng)歷，走過了，看過了，體驗過了你才能真正感受其中的味道。至于險壁啊，急流啊，螞蟥啊……在這里我就不過多的陳述了，還是給后面未經(jīng)歷過的同事們留下些想象空間吧，任何艱難險阻是需要靠你們自己親自去感受、去探索才能銘刻在心的。在這里我只談談這次拓訓給我最深刻的兩點體會。
凝聚力與執(zhí)行力。在拓展的過程中我們要完成幾個不同的項目，每個項目開始前，教練總會三番五次地讓我們確定完成任務的時間或是完成任務的方式方法，這就需要很好的凝聚力與執(zhí)行力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特長凝聚起來，我看到的是我們在積極討論，獻計獻策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標只有一個，那就是百折不撓的完成任務，我們做到了，雖然第二名但我們都高舉雙手，從內心發(fā)出勝利的喝彩。最后一個環(huán)節(jié)是同分的兩隊靠石頭剪刀布決勝負，大家有商量的時間，每個人都有自己的想法，有想出剪刀的有想出石頭的，但是我們最終都按照領隊的決定執(zhí)行。十一個人有一人錯就是輸。我們獲得了最終的勝利。有人說石頭剪子布就是靠運氣，我想說，要是每次都能贏那這就是實力。一個團隊不能缺少凝聚力和執(zhí)行力，一個心都是散的團隊又如何能取得好成績呢。
人生永遠不要抱有太多的僥幸，和負面情緒。當天氣預報告知的當天的天氣是大到暴雨那一刻起，我便開始抱有僥幸的心理：想著這次的拓展肯定會改變計劃，平直的康莊大道就在前面等著我們?？墒墙叹毦谷恍及丛ㄓ媱澬凶?，風雨無阻。好吧，瞬間石化。隨之而來的就是被各種負面情緒的充斥。但當我們紅隊最先完成團隊建設，憑借大家的集思廣益迅速確定了隊名、隊標、隊歌和口號，瞬間讓人感受到團隊力量的震撼力，隨之，心也定了下來。是的，既來之則安之。有什么是大家在一起克服不了的呢？內心反倒對前行的道路充滿了期待。換個思路換種心情，也許沿途再多的疲勞艱難都是一種刻骨銘心的經(jīng)歷。大雨滂沱，你看到的卻是平時難得一見的湍流瀑布，青山綠水；雨露粘濕的樹葉，綠得逼你的眼。嗅著清新的空氣，泥土的芬芳。戶外愛好者們在涼亭小憩時的竊竊私語和著清風細雨，再加上對到達終點的渴望，這一切讓前行的步伐變得輕松、愉快，充滿動力。
這次拓展苦是苦了點，但苦中充滿了樂；累也是有些累，但累讓我們凝聚在一起。感謝公司給我們這次難得的鍛煉機會，一天的歷練，我們痛并快樂著。這種難得的經(jīng)歷，我終身難忘！
開展戶外游戲活動心得感悟篇十八
戶外活動和游戲是我們生活中極為重要的一部分，可以讓我們更好的鍛煉身體，提高我們的創(chuàng)造力和適應性。參與戶外運動和游戲可以帶給我們愉悅和樂趣的同時也可以促進我們的情感交流和成長。在這里，我想分享一下我個人對戶外活動和游戲的心得體會。
在家悶久了，適當?shù)膽敉饣顒涌梢允刮腋杏X舒爽，和大自然融為一體。以徒步為例，不同的場地和地貌都帶給我不一樣的感受。在山林間穿梭，感受大自然的魅力，呼吸著新鮮的空氣，聽著鳥語蟲鳴，讓我感受到大自然的生機和美好。呼朋引伴，同行者鼓勵和呼喊，也能加深情感交流和了解彼此的性格特點。從中可以得到身體素質上的鍛煉和嘗試去發(fā)現(xiàn)更多的美景。
第三段：游戲的樂趣。
像很多人一樣，我也非常喜歡玩游戲。掌上游戲、網(wǎng)游、桌游都能帶給我不一樣的樂趣。在玩游戲的同時，除了可以放松身心，還能增強思維能力和求解能力，讓我們學會合作和策略。多人游戲則是增加了社交屬性，透過游戲可以認識更多新朋友，培養(yǎng)了團隊合作意識和互相尊重與包容的特質?？傊?，玩游戲能提高我們的樂趣指數(shù)，也能在玩耍中得到啟示。
雖然戶外活動和游戲看似風馬牛不相及，但實則可以相互轉換。在戶外可以進行類似“定向”和“逃脫”類的游戲，讓我們在探秘的同時也增加了游戲的趣味性。相反，在玩游戲時也可以在現(xiàn)實環(huán)境中進行拓展，例如平常線上游戲中常有的“Cosplay”（扮演）活動，讓我們將自己扮成游戲人物來參加真實的活動，這種組合了線上和線下的游戲方式更是讓人趣味盎然。
第五段：結尾。
總體來看，戶外活動和游戲都是生活中極為重要的活動，不僅讓我們的體能得到提高，更能培養(yǎng)我們的人際交往、思考、合作和創(chuàng)造等多方面的能力。希望大家能夠多參與戶外活動和游戲，去享受自然和快樂，不斷提高自己的能力和水平。
開展戶外游戲活動心得感悟篇十九
戶外活動感悟心得體會要怎么寫，才更標準規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗，參考優(yōu)秀的戶外活動感悟心得體會樣本能讓你事半功倍，下面分享【戶外活動感悟心得體會優(yōu)秀7篇】，供你選擇借鑒。
懷著激動的心情終于盼來了兩天一夜的戶外拓展活動，這次的戶外拓展是在蟲鳴鳥叫的山郊野外下進行的，而且我們還能在戶外搭棚露營，真是我的第一次!呵呵!
這次拓展最讓我回味許久的就是拼圖和“風雨人生路”這兩個活動。拼圖活動考驗的是我們的團隊合作能力和領導力，如果有領頭羊擔當起這個重任協(xié)調好各小組的分工，那展現(xiàn)的團隊力量才是最無窮的，不然只能拿到小組里的區(qū)區(qū)幾十分。這個活動反映出我們在工作當中也應該這樣，團結起來，共同朝我們的大目標去發(fā)展，而不能因為自己的小小利益耽誤了共同的目標?！帮L雨人生路”這個活動讓人感受到信任的問題，作為盲人的自己是否相信啞巴的對方能帶自己走出迷途呢?而自己是否知道并感謝曾經(jīng)在身邊默默幫助自己的人呢?通過這個活動，讓我們了解了彼此的信任，也感受到人需要更多的感恩，心懷感恩才能橫行天下!
當然這兩天的野炊也讓作為師傅的我們大顯身手，通過大家的分工合作，我們一道道的野味佳肴出爐了，讓我們不僅玩的開心，更加吃的痛快，那可是真正的野菜哦!
總之，這次的拓展活動讓我領悟到許多，我相信，把每次的收獲運用起來，一定會有所進步。
有一種辛勞叫幸福，有一種收獲叫感動。近期，園內開展戶外活動觀摩，大家集思廣益、千方百計開發(fā)戶外活動器械，創(chuàng)新出多種多樣的玩法。期間，集體智慧不斷迸發(fā)出新火花，其中既有喜悅，又飽含辛勞。在這里，向大家道一聲辛苦了!觀摩這幾天，全體觀摩者有種共同的感覺，就是收獲了感動：孩子們所呈現(xiàn)出來的那種天真、活躍、快樂、健康成長的氣息溢滿了整個校園，謝謝大家為孩子所付出一切!
下面，將這次觀摩活動的一些情況反饋給大家：
一、活動優(yōu)點。
1、活動內容新穎，各具特色。
各班教師選取的活動內容適合幼兒年齡特點和發(fā)展需求，如小班的“老狼，老狼幾點了”、“調皮的小老鼠”、“飛碟用處多”、“皮球真好玩”;中班的“旋轉跳跳圈”、“彩色毽子”、“多功能滑板車”、“笑臉高蹺”、“繽紛彩虹傘”;大班的“花樣輪胎”、“足球運動”、“花樣跳繩”、“竹竿、輪胎玩玩樂”、“開心跳跳球”、“跳大繩”等，具體詳細，活動目標明確，操作性強，富有特色。
2、活動組織到位，形式靈活多樣。
教師在活動組織上比以往更加科學合理，活動形式更加靈活多樣，富有變化。如分散、自主和集體相結合，教師以引導者、游戲者的身份參與活動，根據(jù)幼兒興趣和運動量，隨時變化游戲形式，確保活動的趣味性和高效性。
3、活動器械豐富，注重一物多玩。
各班教師發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，精心購置和利用身邊現(xiàn)有資源及廢舊材料，為幼兒提供了種類繁多、數(shù)量充足的戶外活動器械。如小班的多功能沙包、尾巴、彩色飛碟;中班的花毽子、旋轉跳跳圈、腳蹬車、彩虹傘、小高蹺等;大班的足球、開心跳跳球、跳繩、紙球等，豐富的活動器械，既調動了幼兒參與活動的興趣，又為戶外體育活動的開展提供了物質支持。其次活動中教師充分挖掘每種器械的價值，鼓勵幼兒自主選擇，探索器械的多種玩法，發(fā)揮了幼兒的想象力，調動了幼兒的主動性和積極性，又使活動器械得以充分利用，使得體育活動更富變化、更具有魅力。
4、注重活動的整體性和教育性，使幼兒體驗快樂。
活動中以幼兒為主體，盡量鼓勵幼兒自主選擇活動，且注重活動的整體性和教育性，如集體活動既涉及跑、跳、鉆、平衡等多種動作技能的鍛煉，又注重團結協(xié)作和德育教育的培養(yǎng)，使每一個幼兒在感受參加集體活動帶來的快樂的同時，促進了幼兒綜合能力發(fā)展。
二、各組亮點。
小班組：經(jīng)典游戲運用較好，活動注重情景性、游戲性和趣味性，師生活動投入，興趣盎然。
中班組：一物多玩效果顯著，如玩球、玩輪胎、滑板車、彩虹傘等活動都玩出了花樣，培養(yǎng)了幼兒探究能力。
大班組：玩輪胎、竹竿輪胎玩玩樂、跳跳球、跳大繩等活動富有挑戰(zhàn)性，鍛煉了多種運動技能，注重規(guī)則意識和合作協(xié)調能力培養(yǎng)。
三、活動建議。
1、各班教師在活動材料的合理投放、幼兒運動量的把握、教師的適時介入和指導等方面再加強研究，力爭使體育活動更加科學有效。
2、以本次戶外活動觀摩為契機，讓多姿多彩的戶外活動成為幼兒體能發(fā)展的載體，成為我園的亮點之一。
成績承載著智慧，凝結著汗水，它將成為一種成功的感覺伴隨著我們，激勵著我們，但它不是終點，而是一個新的起點。讓我們再接再厲，在新的征程上再次收獲孩子成長的喜悅!
12月5日下午2：00，在我校北區(qū)籃球場上一場聲勢浩大的戶外拓展活動開始了。全院各部門的部長帶領著自己部門的干事來參加由我部門主辦的戶外拓展活動。
此次戶外拓展活動旨在讓全院各部門的新生體會到大學生活的樂趣，了解我院的特色組織團隊和活動項目，同時也是一個讓各部門展現(xiàn)自己風采以及提高部門凝聚力合作力的絕佳機會。而我更是為了這次活動做了各項準備，這次的戶外拓展活動策劃了很久，考慮了很多因素，在可行性，經(jīng)費方面考慮的甚多。受到之前在環(huán)球公園活動的啟發(fā)，所以決定把其中的一些活動引用過來。最后做好了各方面的安排。首先，我先和一些部長商量好并通知他們鼓勵自己部門并親自帶領他們這些新生來參加這么個有意義的活動。其次，明確分好工，讓我部門的干事充分發(fā)揮主導作用，要他們在自己所在的班級做一定的宣傳，并且?guī)椭鷾蕚浠I集活動所需材料，準備好吸管跳繩籃球以及買好獎品等。
在活動現(xiàn)場我部干事提前一個多小時在場地做好一些安排與熟悉，確?；顒舆^程能夠不混亂。這畢竟是個很大型的活動，參與者眾多，能夠成功的吸引了大多數(shù)人配合參加就已不錯。這讓我們院的活動被更多的同學所見，也提升了我們院的形象，為我們院的活動風采做了一個比較好的宣傳。
此次活動從下午2點到4點半，歷時2個半小時，時間雖短，但活動規(guī)模大，仍取得了一定的成果，更加重要的是這次活動使其意義得到了實現(xiàn)，這次活動讓許多積極參與了的同學從中得到了樂趣，體會到素質拓展及合作能力的重要性。
不過此次活動仍略有些不足和仍需要改進的地方。比如人數(shù)太多，導致不能很好的領導，還有一些同學沒有積極參加沒有聽指揮甚至臨陣脫逃。這些都是我們要注意和改進的地方。
總體來說，此次我部的戶外拓展活動還是有一定的成績和進步的，畢竟是部門剛成立第一次開展這么大型的活動，這不僅要歸功于實踐部所有成員的努力和付出，更要感謝一些積極配合參與的部門，比如組織部和生活部(第一)，社團管理部和外聯(lián)部(第二)，兩個學習部(第三)，相信很多同學特別是本部成員在此次活動中受益匪淺。
中國全國助殘日是中國殘疾人節(jié)日，__年5月17日是第25個“全國助殘日”，5月16日下午助殘服務隊在體育南總站(公汽公司__分公司)二樓會議室開展“牽手同樂”戶外聯(lián)誼活動，“牽手同樂”是助殘服務隊一大特色，是一種新的集體活動，服務隊的所有小組各自帶上幫扶對象，帶上美食，帶上愛心和笑容，帶上各自精心準備的拿手好戲，或歌或舞，或頌或戲，或笑或逗，相聚一堂，一起相約投身到大自然的懷抱去，一起分享開心和快樂，一起涂抹期許和希冀，增進彼此之間的感情，體現(xiàn)義工和幫扶對象相親相愛一家人的友愛精神，與簡單的上門一對一幫扶不同，不局限于一個地方、相同的人，幫扶對象們可以接觸到外面的世界和更多的人，敞開自己的心扉，融入社會。
5月17日是全國助殘日，我們作為義工聯(lián)的助殘服務隊，為了迎來這個我們自己的節(jié)日，早就半個月前大家就開始策劃了這次聯(lián)誼的活動，其實這次聯(lián)誼活動有三重意義，除了慶賀第25個全國助殘日，還為我們的服務對象文龍慶生，同時也提前陪我們的服務對象慶祝“六一”兒童節(jié)，所以大家一直在積極籌備這次活動，由于我們隊的服務對象都是行動不便的朋友，每次出行需要大量的愛心車上門接送他們，還需要義工們背或抱我們的服務對象上下樓，上下車，為了我們的服務對象能感受多一些快樂，我們的義工朋友們在背后默默付出了很多很多...
5月16日活動開始前一大早天公不作美，下起了大雨了，雷聲交作，原定在海濱公園的戶外聯(lián)誼是不能舉行了，按平時常規(guī)的操作活動會自動取消了，可是想到我們的幫扶對象對這次活動的期盼，為了不讓我們的幫扶對象有失落和失望,大家決定馬上找室內場地讓活動可以繼續(xù)，在短短的一個多小時里，三家單位支持同意借出場地給我們開展活動，他們是翠香街道辦，親青會，珠海公交巴士公司__分公司，在這里萬分感謝他們的支持，同時感謝服務隊的義工朋友們?yōu)榱藞F隊的發(fā)展，為了活動的順利開展在背后的辛苦付出，感謝我們的愛心車為了讓我們的服務對象可以順利出行所做的一切...
惡劣的天氣盡管給出行造成了很大的不便，活動也由原定的海濱公園戶外聯(lián)誼臨時改到了室內活動，盡管大伙的衣服被雨打濕了,準備好的節(jié)目也因場地的改變而要臨時調換,可不管條件變得多艱苦,大家卻絲毫沒有受到影響，義工們和服務對象及他們的家人歡聚一堂，個個都很投入開心互動，不論是歌舞表演或游戲，精彩迭出，笑聲不斷，整個活動氣氛緊湊熱烈，現(xiàn)場溫馨而不失熱鬧，充分展示了我們這個大家庭相親相愛一家人的團隊精神，充分展示了義工朋友們的多才多藝，展示了幫扶對象和義工朋友們像家人般的深厚情誼，大家一起相聚在一起共歡唱，同快樂!盡情歡笑!過了一個開心的節(jié)日，讓活動在精彩圓滿中結束!
這次活動共有61名義工冒雨參加，同時上門接送八名幫扶對象以及他們的家人一起來參加這次聯(lián)誼活動，共出動七部愛心車，其中六部上門接送幫扶對象，一部運送活動所需的物資。
感謝義工宋__愛心贊助為文龍慶生的五磅蛋糕!
有了大家的支持，相信今年助殘服務隊的活動會更上一層樓，越做越好!感謝!
為增進行政系統(tǒng)人員的互動交流，提高團隊凝聚力及協(xié)作精神，201x年x月__日，__x在董事長和蔣總的親切關心下，組織了一次戶外拓展活動。
活動籌備期，行政人事總監(jiān)__x就傳達了活動精神與原則。__x指出，這次戶外拓展培訓是__集團行政系統(tǒng)難得的一次全家福戶外拓展活動，希望大家要以此為契機，勇于接受挑戰(zhàn)、敢于承擔責任、突破自我極限、磨練提高自己，用實際行動來展示“__家人”的風采，活動過程中要牢固樹立集體主義觀念和團隊意識，要嚴格遵守組織紀律與安全注意事項，高興、愉快的結束本次拓展培訓。
中午時分，各子公司行政經(jīng)理依約陸續(xù)到集團匯合。一行共計20人，分坐5輛車，興高采烈地向目的地蘭田出發(fā)。一路上，車隊保持隊形，控制速度，積極規(guī)避行車風險，尤其在進入陡峭的盤山公路后，車隊更是井然有序，配合默契。經(jīng)過一個半小時的車程，我們來到了蘭田。蘭田，位于臨海市涌泉鎮(zhèn)，是一個海拔680多米高的山鄉(xiāng)，山上地勢平坦，酷似川北高原，有茶園、石屋、草坪、竹林、高山平湖等美麗景色，被稱之為“臺州的香格里拉”。在欣賞過山水美景之后，我們就進入了戶外拓展主題活動。
拓展活動主要包括三項內容：無敵風火輪、我是最棒的團隊及同心同步。分別通過男女單項比賽、男女混合雙打、三項大聯(lián)盟等形式進行比賽?；顒右?guī)則清晰、便于操作，大家興趣濃厚、積極踴躍?；顒又?，有些人還因為初次認識而矜持靦腆;活動之后，大家便開始稱兄道弟、親密無間。笑容放飛了心靈，汗水流出了壓力，自然找回了自我，協(xié)作擁有了快樂。
活動結束后，大家歡聚一堂，分享著本次活動的收獲和經(jīng)驗。通過這次活動，大家認識到了“木桶管理”的意義——一個人步伐慢，整個團隊步伐就慢，最慢的人就是團隊的速度;明白了活動主題“營勢贏心、贏得發(fā)展”的內涵——只有團隊的成員思想一致才能行動一致，只有行動一致才能結果一致。團結拼搏、勇攀高峰直達“幸福__”。
為了使幼兒體、智、德、美全面發(fā)展的需求，以堅持“健康第一”為指導思想，我們認真貫徹“健康體育”為實施精神，營造豐富多采的戶外課間活動，本學期根據(jù)我班幼兒健康發(fā)展需要和體育鍛煉需求，推動幼兒園體育及其它工作的不斷地深化。
讓孩子們在游戲中得到相應的鍛煉，培養(yǎng)孩子們的合作能力、創(chuàng)造能力。在戶外活動器械制作方面，盡量選擇環(huán)保的、不尖銳鋒利的、沒有危險性的材料。利用安全的無棱角的器來發(fā)展幼兒的上、下肢力量和身體協(xié)調等多種素質，激發(fā)幼兒的練習興趣。更主要的是能很好的培養(yǎng)幼兒在活動中的合作能力，為以后的合作活動打下基礎。
在體育活動中，我們讓幼兒自由選擇同伴，讓幼兒教幼兒，使他們在活動中能相互學習、相互交流、相互評價，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動，有了良好的情緒體驗，幼兒活動的時間就會自然延長，從而提高了幼兒活動的持久性。
在組織幼兒開展體育活動時，我們會根據(jù)幼兒不同的發(fā)展水平，制定分層次目標，設計和安排難度不一的活動，提供不同指導和幫助，使能力強的孩子得到進一步提高，使能力弱的孩子能在其原有基礎上得到發(fā)展。在活動中，我們應做到在言語和行為上處處照顧每一個幼兒，多用肯定和鼓勵的語言與幼兒交流。對于那些活動能力差的幼兒，我們應在言語上和情感上給予鼓勵和支持。如在“摘果子”的游戲中，我們根據(jù)孩子們的身高、彈跳力的不同，設置了不同的高度，使每一個幼兒在游戲中都能獲得成功的體驗。
在戶外活動中，幼兒應當有充分的自主選擇玩具和玩法的權利。所以在每次準備活動材料時，我們都會請孩子們和我們一起準備、一起收集、共同制作，讓他們體會其中的喜悅，增加他們對體育器材的興趣，學會珍惜體育器材。
通過游戲使孩子的身心得到健康的發(fā)展。每一個孩子都有無限發(fā)展的可能性，我們應努力創(chuàng)設符合幼兒好奇、好動的特點的戶外活動，讓他們玩中樂、樂中學、玩中有得、玩中有創(chuàng)，更好的促進他們的全面發(fā)展。
在繁忙緊張的都市工作和生活中，近年來越來越多的人喜歡上戶外運動這一健康快樂新興時尚的運動項目;特別是一些經(jīng)濟比較發(fā)達的城市如深圳、北京、成都、南京等城市地區(qū)。
近幾年來，走進自然參加戶外登山旅行活動的人群蓬勃發(fā)展，甚至成為一種主流的運動體驗。走出家門、走向自然、走進戶外，欣賞博大祖國的大地風景、大好河山，張開雙臂擁抱大自然、體驗新鮮寧謐的戶外生活，是都市人煩瑣工作之余快意人生的上佳選擇。
無論是山野健行、挑戰(zhàn)高峰，或是溯溪、攀巖、定向、獨木舟，都是一種既經(jīng)濟又健康實惠的運動方式。既可以輕松達到鍛煉身體增強身心健康的目的，又可以通過戶外運動結識志趣相投的朋友們;拓展豐富自己和諧的人際關系和充實快樂的生活;并通過真實有效的經(jīng)歷，鍛煉個人的意志毅力，學習與人溝通、合作和解決困難的方法;培養(yǎng)對他人的責任感和獲取個人信心與自尊。
不過，很多人都把戶外運動當作是跟團旅游或者旅行，在對戶外運動的認識和了解上出現(xiàn)偏差。忽略了戶外運動是以自然環(huán)境為活動區(qū)域，帶有探險性質或者體驗探險的運動過程。這個過程很多情況下在原始秀美、山崖海岸、荒蕪人煙的自然環(huán)境中進行;而且運動時間長，體能消耗大，求救與救援困難;需要個人具備基本的戶外知識與基礎技能，同時，對參與者的裝備、身心、體能都有一定的要求。甚至還要帶上在野外生活的行、宿、衣、食等行動和生活的全部用品。
不可否認，再怎么安全的線路，都不可避免自然界天災隨時發(fā)生的可能;我們要做的只是通過在專業(yè)的機構培訓指導實踐下，系統(tǒng)學習掌握基本的戶外知識和技能，了解領悟大自然規(guī)律有其一定的基本法則，從而讓自己在走進自然山野看美景的同時，同樣具備遠離危險的良好判斷力;走進自然，走進戶外，風險最小化，收益化，對自然的最低限度沖擊，是我們在戶外一起的探索追求。