演講稿是一種通過口頭表達(dá)向他人傳達(dá)思想、理念或觀點(diǎn)的一種文體，它要求我們有清晰的邏輯思維和恰當(dāng)?shù)恼Z言表達(dá)能力，演講稿的目的在于通過演講者的表達(dá)，感染、引導(dǎo)或者說服聽眾。演講稿可以在各種場合使用，無論是學(xué)術(shù)研討會還是各種慶典活動，都離不開演講稿的津津樂道。在準(zhǔn)備演講稿時，可以進(jìn)行反復(fù)修改和演練，以達(dá)到最佳的效果。這些演講稿范文涵蓋了各個領(lǐng)域和話題，相信能滿足不同人群的需求。
生日演講稿分鐘篇一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天是4月_日，農(nóng)歷_月_，第_周星期_，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機(jī)。
同學(xué)們，你們知道4月7日是個什么日子嗎?聰明的同學(xué)會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
兒童。
行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。__年3月，英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結(jié)論——使用手機(jī)致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機(jī)，尤其是兒童。
其實(shí)，手機(jī)本身并不會傷害人體健康，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機(jī)對健康的五大傷害：一是影響睡眠(手機(jī)輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。)，二是引發(fā)頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽力。
所以，同學(xué)們，為了我們的健康，請?jiān)谖闯赡耆藭r盡量不使用手機(jī)，尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂!
生日演講稿分鐘篇二
各位老師同學(xué)：
早上好!
不一樣的心理狀態(tài)會有著不一樣的生活態(tài)度，而生活態(tài)度決定著生活質(zhì)量。同學(xué)們，你們關(guān)注過自己的心理健康嗎?健康的生活離不開健康的心理，建立在心理健康基礎(chǔ)上的人生，才是幸福的人生。今天，就讓我們共同走進(jìn)心理衛(wèi)生問題。
上周四，10月10日，是一個特殊的日子——世界精神衛(wèi)生日。世界精神衛(wèi)生日是由世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會1992年發(fā)起，并經(jīng)世界衛(wèi)生組織確定后開始實(shí)行。
當(dāng)前，精神衛(wèi)生問題已嚴(yán)重影響到人們的正常生活。世衛(wèi)組織公布的數(shù)據(jù)顯示，全球約有4.5億精神健康障礙患者，其中四分之三生活在中低收入國家。而在大多數(shù)國家中，只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生，且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導(dǎo)致精神障礙者無法獲得簡單、可負(fù)擔(dān)得起的治療或護(hù)理。此外，在世界范圍內(nèi)，每40秒就有一人死于自殺。精神健康障礙已成為嚴(yán)重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會經(jīng)濟(jì)地位的人群。
精神健康對于個人來講，是事業(yè)成功之本。21世紀(jì)，對于人類來說，一般心里負(fù)荷將日益增加，沒有健康的心理適應(yīng)能力，將難以生存。精神健康更是幸福之源?，F(xiàn)代的人們越來越重視幸福感，人們也逐漸認(rèn)識到幸福人生不取決于物質(zhì)狀態(tài)，而取決于人的心態(tài)，幸福的特征就是心靈的平靜。正如在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人錦衣玉食，生活富裕但因家庭社會等因素依舊未使他們的幸福感上升。反觀那些生活并不富足，但家庭和樂，母慈子孝的人，臉上時時都洋溢著幸福。
然而，我們又該如何調(diào)適心理問題，獲得幸福人生呢?在此提出以下幾點(diǎn)建議：1.以積極的眼光看問題。很多情況下決定事物成敗以及影響好壞的關(guān)鍵不是事物本身，而是人們看待事物的態(tài)度和角度。2.以進(jìn)取的姿態(tài)反對完美。“金無足赤，人無完人”。不求出類拔萃，但求問心無愧才是積極的生活態(tài)度。3.以寬容的心胸化簡人際，“為學(xué)，在不疑處有疑;待人，在有凝處不凝”。以大氣、寬廣的胸懷容納別人，多從自身找原因才會使人際關(guān)系簡潔明了。4.用感恩的心態(tài)看待生活。生活中的任何人、任何事都有著它值得肯定的一面，學(xué)會感恩，成長自己。5.以樂觀的態(tài)度擁抱人生。我們不能改變?nèi)松较?，但我們可以調(diào)整航行中的風(fēng)帆。
老師們，同學(xué)們讓我們重視起心理健康問題，在激烈競爭的社會中，給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，擁抱幸福人生。
謝謝大家!
生日演講稿分鐘篇三
親愛的爺爺奶奶、叔叔阿姨、小朋友們：
你們好!
我叫___。今天，是我十二歲的生日，我心里特別高興。借此機(jī)會，我要感謝所有愛我的人，在我成長的路上，給予我的一切。
首先，我要感謝我的爸爸、媽媽，是你們給了我生命，給了我溫暖的家，給了我人間最珍貴、無私的愛。
我要感謝我的爺爺、奶奶、姥姥、姥爺，你們對我寵愛有加，把我當(dāng)作掌上明珠，讓我感到生活的快樂和幸福。
我要感謝所有教過我的老師，你們給我知識、教我做人，讓我成為一個知書達(dá)理的好孩子。感謝曾給過我?guī)椭氖迨灏⒁蹋屛叶米鋈说牡览?，學(xué)會了助人為樂。
我要感謝我的同學(xué)，你們給我友誼、給我?guī)椭?，學(xué)習(xí)上互相勉勵，快樂的事一起分享，使我的童年充滿樂趣。
我像一棵正在成長的小苗，是你們給我陽光雨露，對我悉心呵護(hù)，使我茁壯成長。我希望這所有的愛，能永遠(yuǎn)陪伴著我，直到我長成一棵大樹，能經(jīng)受風(fēng)雨，成為棟梁。那時，我要將我所有的愛，回報(bào)給每一個愛我的人，回報(bào)給社會，做一個對家庭、對社會有用的人。
親愛的各位來賓：
大家好!
非常感謝你們能參加我的十二歲生日!
十二歲代表的是告別了天真爛漫的兒童時代，即將步入如詩如夢的少年。
這十二年來，我要感謝我的爸爸、媽媽、姥姥、姥爺和爺爺、奶奶，是他們的呵護(hù)才讓我從一個無知的少兒茁壯長成懂事的少年;我還要感謝我的親朋好友，是他們幫助和關(guān)懷讓我走過了十二年美好時光;我更要感謝我的同學(xué)和老師，在同學(xué)的幫助下使我學(xué)習(xí)成績有所提高，在同學(xué)的鼓勵下使我變得更堅(jiān)強(qiáng)，同學(xué)們帶給了我無限的歡樂。在老師的教育下，使我增長了知識，在老師的關(guān)懷下，使我感到了溫暖，在老師的輔導(dǎo)下使我的成績?nèi)諠u出色。
在這十二年里，我變得獨(dú)立、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，遇事也十分沉重冷靜。我在十二年里也參加了很多比賽，獲得了許多獎項(xiàng)，這也給了我鍛煉的機(jī)會，讓我學(xué)會了做人處事。
我以后要學(xué)會跟人交流溝通這項(xiàng)技能，讓我變得更出色，語言就是通往捷徑的一條路，學(xué)會溝通是現(xiàn)代人的標(biāo)志之一，它會給我?guī)碓S許多多的機(jī)會。
我很快就要告別小學(xué)，升入初中了，我一定要養(yǎng)成預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的好習(xí)慣，這一定會讓我的學(xué)習(xí)更加出色，學(xué)起來也會十分輕松。
最后，我代表我們?nèi)覍⒆蠲篮玫淖８Ｋ徒o大家，祝大家身體健康、生活幸福、萬事如意!
生日演講稿分鐘篇四
各位評委老師：
大家好，我演講的題目是《我的幸福我知道》。
節(jié)日前夕，收到妹妹的賀卡，上面寫著“上有老，下有小，中間有我們幾個——你操不夠的心，還有你珍愛的工作。姐姐，真是難為你了!姐，你一定要幸福啊!”淚水朦朧了我的雙眼，“幸福”二字讓我久久難以平靜。幸福，誰不渴望?可是，因?yàn)楣ぷ?，與丈夫常年分居兩地的我;獨(dú)自撫育孩子、照顧雙親的我;每天為了工作和家庭奔波勞碌的我，幸福嗎?······面對靈魂的叩問，答案漸漸清晰：我的幸福我知道!
我幸福，因?yàn)槲覑蹌e人。大家都會愛親人，愛朋友。但當(dāng)你身為一名教師，就有了一份以愛為主題的職業(yè)。我不是詩人，不會用漂亮的詩句謳歌自己的職業(yè);我不是歌手，不會用動聽的音樂歌詠我的崗位;但，作為一名教師，我擁有自己的一個講臺，一個班級。我愿意和我的學(xué)生一道，踏上教育這個人世間最最神奇的探險(xiǎn)歷程。蘇芮的歌唱得好：“因?yàn)閻壑愕膼郏驗(yàn)閴糁愕膲?，所以快樂著你的快樂，幸福著你的幸福”?BR> 愛別人，是一種發(fā)自靈魂的芬芳，一種深入骨髓的甜蜜，日子久了，它就會縈繞成一團(tuán)幸福，緊緊裹住你的心靈。
我的幸福我知道，我因?yàn)楸粣鄱腋?。工作累了，父母來電話，朋友來短信，如果不是做老師，這也許就是全部。可教師這份職業(yè)，讓我獲得了額外的關(guān)愛。生病了，學(xué)生會在辦公桌上放下治療的藥，過節(jié)了，學(xué)生會拿出自己精心制作的卡片祝你節(jié)日快樂，還會說上一句：“老師，您辛苦了!”，嗓子干了，學(xué)生會為你端上一杯水……當(dāng)感受到這一切時，你會感到作為老師的偉大，會有一種莫名的感動!去年11月份，我意外受傷在家休息，第五天的時候接到了一個家長的電話：“孫老師，您好些了嗎?于佳寧想你想的哭，不吃飯了……”我趕緊讓于佳寧接電話：“佳寧，我快好了。很快你就可以見到我了。你先好好吃飯?！笨墒请娫捘嵌说暮⒆又徽f了一句：“老師……”然后就是壓抑的哽咽聲，最后竟是嚎啕大哭。我的眼淚也禁不住流了出來。還有好幾個孩子寫來了信：老師，您的傷好了嗎?我好想你。你快來給我們上課吧。這就是我剛教了2個月的一群7歲的孩子，他們甚至都還不會寫幾個字!孩子的心是如此的清澈，他們的感情是如此的真誠和迫切。在這愛的召喚下，我第13天就來到了學(xué)校，那時傷口還沒好，不敢張嘴說話，在課堂上我連說加比劃，往日淘氣的孩子竟然都專注地聽著，認(rèn)真地學(xué)著。雖然身體還有些虛弱，可是看著學(xué)生，我的心是那么寧靜，那么滿足。這時的我是幸福的。
我的幸福我知道。我因?yàn)楦冻龆腋＃驗(yàn)槭ザ腋?。很多年輕朋友，崇尚前衛(wèi)的生活，酒吧，舞廳，咖啡館，是他們熱衷的場所。曾經(jīng)，我也向往過這樣的浮華?？勺鳛橐粋€老師，每天下班后，想想第二天課堂上幾十雙眼睛，想想堆積如山的作業(yè)，我無法忘情于享受;但這樣的經(jīng)歷也使我懂得，一樣流逝的青春，可以用來虛擲，也可以用來奉獻(xiàn)。有一句話這樣說：工作著的女人是最美麗的。因?yàn)樗龑Ｗ?，因?yàn)樗康拿鞔_，因?yàn)樗郎喩砩l(fā)出價(jià)值的光芒。一樣翻轉(zhuǎn)的年輪，可以碌碌無為，也可以永遠(yuǎn)被銘記。這樣的付出，這樣的失去，我愿意。忙碌著就是充實(shí)著，工作著就是快樂著，生活著就是幸福著。
朋友們，讓我們做一棵樹吧，播撒綠蔭的同時也壯大著自己;讓我們作一條路，雖然千壓萬踏也能延伸自我!如果生活是多元色，我們就是那充滿生機(jī)的綠色，小草是我們的衣衫，大樹是我們的軀干，藍(lán)天是我們的笑臉，我們不斷延伸、伸展，播撒無盡的綠色，帶給您一個美麗的春天!我的幸福我知道!
謝謝大家!
生日演講稿分鐘篇五
尊敬的老師們，親愛的同窗們：
大家上午好！今天我談話的主題是“讓我們心里布滿陽光”。
心情好的時刻你會覺得天都特別藍(lán)，壞心情來了就看什么都不順眼。親愛的同窗們，你關(guān)注過自己的心理咨詢健康嗎健康的生活離不開健康的心理咨詢，我們以現(xiàn)有的心理咨詢健康教育課和心理咨詢咨詢室為依托，進(jìn)展可以全方位深切地開展心理咨詢健康教育，更好地匡助同窗們最先人生朝氣蓬勃，布滿活力的這一特殊征程。
從小我們認(rèn)為自己是個健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理咨詢方面也是極為重要。健康的心理咨詢是你成功的基石。只有健康的心理咨詢，才有康樂的生活，成功的事業(yè)。在激烈競爭的社會中，給自己的心里搜尋一面“鏡子”，走出心理咨詢誤區(qū)，完美健康人格，聰明和才干不是生成的。任何一小我，只要擁有自傲，都能成為不凡的人！
謝謝大家！
生日演講稿分鐘篇六
在世界衛(wèi)生日這天的感想，只要我們提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，注意個人衛(wèi)生，我們就會擁有美好的未來。2021年世界衛(wèi)生日演講稿五分鐘有哪些?一起和本站來看看2021年世界衛(wèi)生日演講稿五分鐘，歡迎查閱!
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天是4月7日世界衛(wèi)生日，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機(jī)。
同學(xué)們，你們知道4月7日是個什么日子，聰明的同學(xué)會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周，我在一個班上課，有一個同學(xué)的手機(jī)三次響起;上上周，一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂，在這里我要告訴同學(xué)們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(iarc)首次將手機(jī)定義為“可能致癌”的物品，稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。2009年，瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn)，用手機(jī)10年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示，手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機(jī)，尤其是兒童。
其實(shí)，手機(jī)本身并不會傷害人體健康，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射最大，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機(jī)對健康的五大傷害：
一是影響睡眠(手機(jī)輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。);
二是引發(fā)頸椎病;
三是危害眼睛健康;
四是分散注意;
五是傷害聽力。
所以，同學(xué)們，為了我們的健康，請?jiān)谖闯赡耆藭r盡量不使用手機(jī)，尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂!
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生，健康你我》。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天， 世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個院校文明程度的重要標(biāo)志，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個反映。走進(jìn)我們可愛的學(xué)校，我們每個人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。
但近來我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長，而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、少吃零食。吃零食會給我們的健康帶來不良影響，如零食中多余的熱量會使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。再者，同學(xué)們要注意適度消費(fèi)，不亂花零用錢，要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印，在地上少吐塊口香糖，少扔些果皮，就少了一處衛(wèi)生死角，多了一方潔凈的樂園。要主動清理地面和墻壁上的污垢。
三、不踐蹋草坪，不摘花搖樹。小草也有生命，需要你我的共同呵護(hù)，讓我們大家一起來欣賞美麗。
四、加強(qiáng)思想品德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成文明清潔的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
同學(xué)們，讓我們行動起來吧!我們要做到看見污跡主動擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿、遇到垃圾主動掃、碰上亂扔主動管，語言美、行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費(fèi)一滴水、一度電，不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的演講完了，謝謝大家!
當(dāng)你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
__是我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。
生日演講稿分鐘篇七
親愛的同學(xué)們：
你想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?
你想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境學(xué)習(xí)嗎?
你想在一個環(huán)境優(yōu)美、充滿生機(jī)的校園成才嗎?
當(dāng)我們在綠樹成陰的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注?當(dāng)我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時，定會倍感心情舒暢。優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學(xué)會愛護(hù);優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達(dá)禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會謙讓，學(xué)會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)。我們滿懷激情，暢想未來。
校園，是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)校對外形象好壞的直觀影響因素。
可是，在我們校園的好些地方都留有一些大大小小很不雅觀的圓黑點(diǎn)，那是長年累月積下來的口香糖殘跡。在我們的校園里，時不時有同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、餐巾紙、塑料瓶等。每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在我們的校園里翩翩起舞，所有的這些，都跟我們潔凈的校園是極不相稱的。
我們相信，沒有哪一個同學(xué)希望在一個垃圾遍地，放眼斑斑點(diǎn)點(diǎn)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。所以，在4月7日世界衛(wèi)生日來臨之際，江服大學(xué)生記者團(tuán)向全院的同學(xué)們發(fā)出如下倡議，讓我們立即行動起來，自覺增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識，做校園環(huán)境衛(wèi)生的衛(wèi)士，做文明的大學(xué)生!
一、不在教室內(nèi)吃零食，更不要亂扔殘?jiān)鼜U物。
二、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生，做好值日工作。
三、不亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的同學(xué)。
四、看到地面上有紙屑等，主動揀起來，教室垃圾桶滿了主動倒掉。
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生日演講稿分鐘篇八
在世界衛(wèi)生日這天的感想，只要我們提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，注意個人衛(wèi)生，我們就會擁有美好的未來。2021年世界衛(wèi)生日演講稿五分鐘有哪些?一起和職場本站來看看2021年世界衛(wèi)生日演講稿五分鐘，歡迎查閱!
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天是4月7日世界衛(wèi)生日，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機(jī)。
同學(xué)們，你們知道4月7日是個什么日子，聰明的同學(xué)會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周，我在一個班上課，有一個同學(xué)的手機(jī)三次響起;上上周，一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂，在這里我要告訴同學(xué)們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(iarc)首次將手機(jī)定義為“可能致癌”的物品，稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。2009年，瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn)，用手機(jī)10年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示，手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機(jī)，尤其是兒童。
其實(shí)，手機(jī)本身并不會傷害人體健康，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射最大，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機(jī)對健康的五大傷害：
二是引發(fā)頸椎病;。
三是危害眼睛健康;。
四是分散注意;。
五是傷害聽力。
所以，同學(xué)們，為了我們的健康，請?jiān)谖闯赡耆藭r盡量不使用手機(jī)，尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂!
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生，健康你我》。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個院校文明程度的重要標(biāo)志，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個反映。走進(jìn)我們可愛的學(xué)校，我們每個人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。
但近來我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長，而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、少吃零食。
吃零食會給我們的健康帶來不良影響，如零食中多余的熱量會使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。再者，同學(xué)們要注意適度消費(fèi)，不亂花零用錢，要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
在墻壁上少留些腳印，在地上少吐塊口香糖，少扔些果皮，就少了一處衛(wèi)生死角，多了一方潔凈的樂園。要主動清理地面和墻壁上的污垢。
三、
不踐蹋草坪，不摘花搖樹。
小草也有生命，需要你我的共同呵護(hù)，讓我們大家一起來欣賞美麗。
四、加強(qiáng)思想品德教育。
主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成文明清潔的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
同學(xué)們，讓我們行動起來吧!我們要做到看見污跡主動擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿、遇到垃圾主動掃、碰上亂扔主動管，語言美、行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費(fèi)一滴水、一度電，不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的演講完了，謝謝大家!
當(dāng)你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
__是我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。
生日演講稿分鐘篇九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天是4月7日，農(nóng)歷__月__，第__周星期__，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機(jī)。
同學(xué)們，你們知道4月7日是個什么日子嗎?聰明的同學(xué)會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周，我在一個班上課，有一個同學(xué)的手機(jī)三次響起；上上周，一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂，在這里我要告訴同學(xué)們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織（who）下屬的國際癌癥研究機(jī)構(gòu)（iarc）首次將手機(jī)定義為“可能致癌”的物品，稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤（一種腦瘤）有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。_年，瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn)，用手機(jī)_年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示，手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。20__年3月，英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結(jié)論——使用手機(jī)致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機(jī)，尤其是兒童。
其實(shí)，手機(jī)本身并不會傷害人體健康，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機(jī)對健康的五大傷害：
一是影響睡眠（手機(jī)輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。），
二是引發(fā)頸椎病，
三是危害眼睛健康，
四是分散注意，
五是傷害聽力。
所以，同學(xué)們，為了我們的健康，請?jiān)谖闯赡耆藭r盡量不使用手機(jī)，尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的'校園、教室和課堂！
生日演講稿分鐘篇十
尊敬的爺爺奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐、同學(xué)朋友：大家晚上好！
今天是我的十二歲生日宴會，首先，我代表爸爸媽媽向在座的各位來賓表示最真誠的謝意，謝謝大家的光臨！（鞠躬）以前，我看到別的小朋友過十二歲生日的時候，心里充滿了羨慕。
今天，我終于盼來了自己的十二歲生日！
在這個特別的日子里，我有很多的話想說：
我想感謝我的爸爸媽媽，是他們給了我生命，讓我在這個美好的人世間健康快樂地成長！
我要感謝學(xué)校的老師和同學(xué)，老師教會我學(xué)習(xí)知識，同學(xué)給我友愛和幫助！
我還要感謝在座的各位親友和長輩，感謝你們在我成長的過程中，給予我的每一份的關(guān)心和愛護(hù)！
在此，我再次深深地謝謝大家?。ㄔ倬瞎?。
尊敬的各位長輩、親愛的兄弟姐妹們：
大家中午好！
今天是我12歲的生日，首先感謝大家能在百忙之中抽出時間來參加我的生日宴會，在這里我代表我的全家對大家的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。從我呱呱落地到現(xiàn)在，已經(jīng)走過了的歷程，12年來，我感受著爸爸媽媽和所有親人無微不至的關(guān)懷一天天長大。今天，在我12歲生日的這一刻，爸爸媽媽又為我準(zhǔn)備了盛大的生日慶典。在這里，我要真心地對爸爸媽媽說一句:“爸爸媽媽，你們辛苦了，謝謝你們!”
有人說十二歲以后就不是小孩子了，今后我會更加努力地學(xué)習(xí)，好好做人，努力拼搏，以此來報(bào)答爸爸媽媽和各位長輩對我的期望與厚愛。
最后感謝大家的到來，在此我祝各位長輩身體健康，萬事如意；祝各位哥哥姐姐弟弟妹妹們學(xué)習(xí)進(jìn)步、事業(yè)有成！
謝謝~~（鞠躬）。
尊敬的爺爺奶奶,叔叔阿姨,。
你們好,我叫郭軒敏,感謝大家參加我12歲的生日宴會.12歲從今天開始,由這里出發(fā),我即將成為一名花季少年,十二歲是一個如詩如夢的季節(jié),十二歲是一個如花似錦的歲月,十二歲的列車已載著我從大家的鮮花掌聲中緩緩啟動,在歡樂中一個值得回憶得金色童年,即將與我揮至告別,將慢慢的離開我們的視野,在這十幾年的風(fēng)雨酷暑中,我首先感謝我父母的養(yǎng)育之恩及無微不至的關(guān)懷與呵護(hù),使我茁壯成長.十二年如一日,他們披星戴月，日出而做,日落而歸,對自己的工作兢兢業(yè)業(yè)盡職盡責(zé),對我更是嚴(yán)加管教,教我如何做人,陪我學(xué)習(xí)知識,讓我學(xué)習(xí)更多的知識,不知付出多少艱辛與汗水,希望我早日成材.爸爸媽媽我愛你們！其二感謝姥姥，姥爺,你們似外孫女為掌上明珠,生怕掉到地下怕打了,含到嘴里怕化了,為此我表示深深的感謝.其三感謝掛念我的親朋好友,我對你們表示由衷的感謝.最后感謝今天所有的叔叔阿姨,哥哥姐姐,我會以十二歲為驕傲,以十二歲為起點(diǎn),為家人的希望,為國家的富強(qiáng),拿起手中的筆,在知識的海洋里遨游暢想,描繪出祖國最美的藍(lán)圖,奏起那世界上最美的樂章,來報(bào)答父母,大家,和祖國.謝謝大家！
親愛的爺爺奶奶、姥姥姥爺、尊敬的老師和各位來賓：
大家中午好！首先,非常感謝大家在百忙之中,抽出時間參加我的十二歲生日宴會.今天,是個非常高興的日子,是個永遠(yuǎn)值得記住的日子,也是我人生的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn).從今天開始,我就要告別天真爛漫的童年,進(jìn)入到求知求學(xué),人生黃金的少年時期,過去的十二年,在大家的呵護(hù)和關(guān)愛下,我一天天長大,一天天懂事,謝謝你們!我的心情真的是萬分的激動，萬分的高興，在此我有很多的話想說，也有很多的謝意要道，但千謝萬謝，首先要感謝的是兩個人，他們就是我偉大的爸爸媽媽，感謝他們把我?guī)У竭@個美麗的世界上來，他們給我的是無微不至的關(guān)心和照顧，含辛茹苦地把我撫養(yǎng)大，讓我有一個溫馨幸福的家。你們陪我學(xué)習(xí)知識，你們教我如何做人，你們的關(guān)心讓我永生難忘。同時，我還要感謝在坐的各位爺爺奶奶，叔叔阿姨，感謝你們給我的關(guān)心，對我們?nèi)业暮駩?，在我的成長過程中，你們都在一直的關(guān)注著我，鼓勵著我，我要代表我們?nèi)腋兄x你們此時此刻，我的心情無比激動，十二歲像一座分水嶺，我已跨越了童貞和無邪，邁向了成熟和責(zé)任，今天有這么多親朋好友為我見證，我將以十二歲為起點(diǎn)，為家人的希望、為國家的富強(qiáng)而奏響人身最美的樂章！最后,衷心地祝愿大家身體健康,萬事如意!
生日演講稿分鐘篇十一
今天是我兒子xxx的十二歲生日，首先我代表我們?nèi)覍Ω魑挥H朋好友在百忙之中前來參加這個聚會，表示衷心的感謝。
十二歲是人生的一個重要日子是從兒童時代邁向少年時代的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，為了能在孩子的人生軌跡中留下一粒美好的印記，今天我們有幸邀請到了各位親朋好友來參加聚會，同時作為孩子的父母我們還希望通過這個聚會，表達(dá)我們對孩子的深切希望：我們希望他能擁有一生的聰明和智慧、擁有一生的幸福與快樂。希望他能用自信與樂觀、用辛勤的努力和感恩的心獲取人生的快樂。
我們在此祝兒子生日快樂也祝所有的孩子和所有的父母健康快樂。
再次感謝各位的光臨謝謝大家。
生日演講稿分鐘篇十二
12歲，我長大了從今天開始，由這里出發(fā)，我即將成為一名花季少年，意味著從童年時代步入少年時代，在這里包含著爸爸，媽媽的艱辛培養(yǎng)，滲透了爺爺、奶奶、叔叔、阿姨的關(guān)愛與呵護(hù)。12歲一個如詩如夢的季節(jié)，12歲是一個如花似錦的歲月，12歲的列車將載著我從大家的掌聲中緩緩啟動。
在歡樂中，一個值得回憶得金色童年即將與我揮手告別，在這十二年的風(fēng)雨酷暑中，我首先感謝爸爸，媽媽對我的養(yǎng)育之恩及無微不至的關(guān)懷，使我茁壯成長。12年如一日，他們披星戴月，日出而做，日落而歸，為事業(yè)兢兢業(yè)業(yè)職盡責(zé)，對我更是嚴(yán)加管教，教我如何做人，陪我學(xué)習(xí)知識，讓我在良好的環(huán)境下學(xué)習(xí)與生活，不知付出多少艱辛與汗水，希望我早日成材!為此我表示深深的感謝，爸爸媽媽我愛你們!回想起走過的童年時光，還有爺爺，奶奶每天風(fēng)雨無阻送我去上學(xué)，接我回家。在此，我也非常感謝同時也祝福爺爺，奶奶健康快樂，長命百歲。
12歲是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，在今后的人生道路上，我要更加努力的去學(xué)習(xí)知識，掌握更棒的本領(lǐng)，以良好的學(xué)業(yè)成績來回報(bào)養(yǎng)育我的爸爸，媽媽!在這歡樂的時刻，我祝大家，今天在我的生日宴會上過的開開心心。謝謝大家!
生日演講稿分鐘篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是x年級x班的王同毅，在班里擔(dān)任xxxx的職務(wù)。今天，很榮幸能夠站在這里，參加“優(yōu)秀學(xué)生”的競選，非常感謝大家給我這樣的機(jī)會來展示自己。我非常愿意為同學(xué)們服務(wù)，并從中鍛煉和提高自己。
在老師的信任下，在同學(xué)們的支持下，我認(rèn)真履行著勞動委員的職責(zé)，一絲不茍，熱情穩(wěn)重，全心全力的為同學(xué)做好服務(wù)工作;尊重老師，見面主動問好;樂于幫助別人，遵守學(xué)校的規(guī)定、守則;團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬老人;不遲到、不早退，不在學(xué)校里追跑打逗;當(dāng)好老師的小助手，配合老師完成各項(xiàng)工作;在班里起到模范的帶頭作用。憑著自己的熱情和毅力，贏得了老師和同學(xué)們的好評。學(xué)習(xí)上，雖然我不是最聰明的，但我是最努力的，成績優(yōu)異，在班里名列前茅，課上不講話、不做小動作，認(rèn)真聽講，能夠配合老師，積極舉手回答問題;課下會做好復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)，認(rèn)真完成老師留給的作業(yè);虛心聽取并接受他人提出的意見。真誠的希望同學(xué)們支持我，鼓勵我。
如果我當(dāng)選了優(yōu)秀學(xué)生，我會做到：
1、更加嚴(yán)格要求自己，為同學(xué)們做好表率;。
2、配合老師完成各項(xiàng)工作任務(wù);。
3、做好同學(xué)們與老師之間的紐帶;。
4、愛學(xué)校，愛老師，愛集體，講究文明禮貌;。
老師們，同學(xué)們，請相信我，支持我，并把你們寶貴的一票投給我，我會發(fā)憤圖強(qiáng)，努力做一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生，以此來回報(bào)大家對我的信任。
以上是我參加競選演講的內(nèi)容，謝謝大家聆聽。
生日演講稿分鐘篇十四
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好！
有一塊石頭孤獨(dú)地躺在山里很久了。他心中有夢想，有堅(jiān)定的信念；有一天，他可以像鳥一樣飛翔。當(dāng)他把這個信念告訴同伴時，立刻遭到同伴的嘲諷：你看，什么是異想天開？就是這樣。不知道有多少。你做夢去吧。這并沒有打消斯通高飛的決心。他等待機(jī)會，直到有一天，一只大鵬鳥飛過他的頭頂。他給大鵬鳥打電話，告訴大鵬鳥他的夢。他希望大鵬鳥能幫他實(shí)現(xiàn)。大鵬鳥答應(yīng)了，用硬邦邦的翅膀打山，天天抖。一聲巨響后，山爆炸了，石頭飛上了天空。飛翔的一瞬間，大鵬鳥問他后悔嗎？斯通說：“不，我不后悔。我經(jīng)歷過同伴沒有經(jīng)歷過的事情?！?。
是的，因?yàn)樗男拍?，斯通?shí)現(xiàn)了他的夢想。在我們的生活中，每個人都有理想，都想成功，但結(jié)果卻大相徑庭。有的人信仰成功，有的人沒有信仰就迷失了前進(jìn)的方向，有的人甚至因?yàn)槠D辛而永遠(yuǎn)落在旅途上。人生有很多路，有很多黑夜，我們要自己去面對，去承受。我們總是不得不離開父母的避風(fēng)港，遠(yuǎn)航出海。我們必須經(jīng)歷的風(fēng)暴只屬于我們自己。別人代替不了他們，他們也不能為我們吃苦。所以，我們必須學(xué)會帶著心中的信念自己去體驗(yàn)它們。
你見過孤松傲然立在懸崖上，依然保持本色，依然在寒冷中充滿活力，因?yàn)樗麑嚯y有著堅(jiān)強(qiáng)不屈的信念；你見過獨(dú)立雪的臘梅，在寒冷中依然長滿了熱氣和突出的枝條，因?yàn)樗闹杏锌释禾旌统錆M希望的信念；你見過蝴蝶優(yōu)雅地飛翔嗎？為什么它們的翅膀在陽光下如此輕盈矯??？因?yàn)楫?dāng)他們在繭里的時候，他堅(jiān)信自己一定能看到破繭而出的輝煌時刻。
我們必須成功，夢想，打開幸福之門。我們應(yīng)該勇敢，堅(jiān)強(qiáng)，帶著信念高飛。
信念是一滴水足以使大海翻滾，一根干草將使青山永存，一只鳥足以使天空帶來夢想的希望。信仰是黎明明的曙光，清新自然，充滿活力；那是夕陽，美麗，寧靜，纏綿；那是寧靜的月光，明亮，明亮，迷人。
在成長的道路上，雖然風(fēng)雨莫測，但我們帶著夢想高飛，增添了一份自信，一份堅(jiān)韌，一份必勝的決心。當(dāng)我們沮喪的時候，我們會經(jīng)歷風(fēng)雨。只有堅(jiān)定自己的信念，經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮，才能留下生命的痕跡，才能看到雨后七色的彩虹，才能讓我們的心帶著信念高飛，飛向遠(yuǎn)方。
謝謝大家！
生日演講稿分鐘篇十五
下面是本站為你整理的一分鐘演講稿300字，歡迎閱讀。
一分鐘演講稿300字(一)
人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大。人們可以踩過你，但是人們不會因?yàn)槟愕耐纯?，而產(chǎn)生痛苦;人們不會因?yàn)槟惚徊攘?，而來憐憫你，因?yàn)槿藗儽旧砭蜎]有看到你。所以我們每一個人，都應(yīng)該像樹一樣的成長，即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來。當(dāng)你長成參天大樹以后，遙遠(yuǎn)的地方，人們就能看到你;走近你，你能給人一片綠色?；钪敲利惖娘L(fēng)景，死了依然是棟梁之才，活著死了都有用。這就是我們每一個同學(xué)做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長的標(biāo)準(zhǔn)。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢想——那就是奔向大海。我們的生命，有的時候會是泥沙。你可能慢慢地就會像泥沙一樣，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進(jìn)而努力了，但是你卻永遠(yuǎn)見不到陽光了。所以我建議大家，不管你現(xiàn)在的生命是怎么樣的，一定要有水的精神。像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時機(jī)不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當(dāng)有一天時機(jī)來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命還有一段視頻上網(wǎng)查查吧感悟會更深的。
一分鐘演講稿300字(二)
珍惜生命中的每一天同學(xué)們，你們看，碧綠的`大海里，魚兒在自由自在地遨游;你們聽，蔚藍(lán)的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦!這個世界最生機(jī)盎然的就是生命!正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個地球也鮮活起來。我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時光飛逝/我祈禱明天/……每當(dāng)那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。每天清晨，當(dāng)朝霞映紅了我的雙頰，當(dāng)樹上的小鳥叫醒了我的夢想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈愛像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落!是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。同學(xué)們，讓我們吸取生活中教訓(xùn)，珍愛生命中的每一天?？磿r光飛逝，我祈禱明天，愿我們每個小小的夢想，都能夠慢慢地實(shí)現(xiàn)!從現(xiàn)在開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了寶貴的生命，健康成長，讓生命之花永遠(yuǎn)綻放!
生日演講稿分鐘篇十六
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《失敗是成功的墊腳石》。 就像人離不開自己的影子一樣，成功也總甩不開失敗,盡管人們千方百計(jì)地?cái)[脫，然而失敗依然困擾著每一個人。或許是生意場上的失利，或許是仕途上的阻撓，或許是運(yùn)動場上的落后，然而對于我們一群朝氣蓬勃的中學(xué)生來說，失敗只是遲到的成功。
拿破侖說：光榮的成功不在于永不失敗，而在于屢仆屢起，于是便有叱咤風(fēng)云的法蘭西第一帝國。貝多芬說：卓越的人的最大優(yōu)點(diǎn)是在不利與艱難的遭遇里百折不撓，于是便有了享譽(yù)全球的音樂大師。失敗是一筆財(cái)富，它能給人奮發(fā)向上的動力，給人直面挫折的勇氣，給人飽經(jīng)風(fēng)霜的堅(jiān)強(qiáng)。
當(dāng)你面對考試的勝利，你會興奮，當(dāng)你面對考試的失敗，你會傷心。但你是否想過，成功的背后總有失敗。
不要為失敗而氣惱，失敗對我們來說只是成功與成功之間的過渡。請相信，當(dāng)你長途跋涉之后，當(dāng)你艱辛攀登之后，當(dāng)你已經(jīng)精疲力竭之時，成功就在前面迎接你、振奮你，讓你再一次投入到事業(yè)的博擊中去!
青春易逝，我們踱著腳漫步在生活的詩行里，成功與失敗互相交替，成為一幕幕插曲。
一個故事總要留點(diǎn)遺憾方顯完美;一種結(jié)局總要有點(diǎn)殘缺方顯言盡意猶存的韻味。有誰的世界總是成功?人生多風(fēng)雨，世事足悲泣!然而，世人總注重結(jié)果而忽略了過程。在物欲橫流的大千世界，悲觀處世者總在抱怨。無能的青年忘記了自己的淺薄，慵懶與墮落，習(xí)慣了畏縮不前，習(xí)慣了無休止的嘆息。
離自己的戰(zhàn)火近一點(diǎn)，盡力拼搏，努力追求，找回屬于自己的成功。人生的夢想在亙古不變的世界里演繹著憂傷與難忘，原始的野性呼喚著我們。古老而凄寂的荒漠上徘徊著馱著皮囊的駱駝，它們永遠(yuǎn)向著綠洲而疲勞的奔波。
相信吧，失敗是成功的墊腳石!只有不放棄，勇敢的追求，才會成就你的夢想。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
敬愛的老師、同學(xué)們大家好：
今天我演講的題目是：《保護(hù)環(huán)境》。常言說得好保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。保護(hù)環(huán)境的確是一個值得大家關(guān)注的問題?，F(xiàn)在人們的生活在不斷提高，而保護(hù)環(huán)境的意識卻越來越淡薄，我們經(jīng)?？梢钥吹接行┤藖y扔垃圾，隨地吐痰，使原來美麗的小河，碧綠的草地變得為世人所討厭。我們仿佛聽到它們在哭泣著我們原本是美麗的，現(xiàn)在大家為什么那樣厭惡我們呢 。為此，有關(guān)部門也采取了一定的措施，在馬路上放了一只只垃圾桶，可有些人因?yàn)橄舆h(yuǎn)，覺得麻煩，仍就隨手亂扔。而且垃圾也是有毒的，特別是塑料，人們聞久了就會得癌癥;再看看我們今天生活的環(huán)境中經(jīng)常發(fā)生的洪水，沙塵暴，它們給地球上居住的人們帶來多少災(zāi)難啊!這都是那些不愛保護(hù)環(huán)境，隨意砍伐樹木的人們造成的結(jié)果……可見保護(hù)環(huán)境是多么的重要啊!為此，我建議：
1.從現(xiàn)在做起，我們每一個人都要自覺做到不隨便亂扔垃圾，不隨地吐痰。
2.愛護(hù)樹木，花草，不要隨便砍伐，踐踏綠色樹木和草地。 3.愛花鳥類，保護(hù)鳥類，保護(hù)動物。 4.節(jié)約用水，愛護(hù)資源。
同學(xué)們，讓我們大家攜起手來，從自己做起，共同為保護(hù)我們的家園出一點(diǎn)力吧!
敬愛的老師、同學(xué)們大家好：
今天我演講的題目是：《我愛讀書》。
從小，我就喜愛讀書;如今，讀書更是我的`一大愛好。讀書真棒!這是我內(nèi)心的真切感受。
書是傳播人類文化的使者，從印刷術(shù)發(fā)明以來，這事實(shí)就一直存在著，并且在相當(dāng)長的時間內(nèi)不會改變。用思維接觸文字，用大腦去想象，用心靈去感受。書貴在讀，貴在捧在手中的那一份珍惜，打開讀時的那一份虔誠。當(dāng)你讀書時，你的思維在書中神游，你的情感在書中起落，在書中你可以體會到任何喜怒哀樂，書的魅力便在于此。
當(dāng)我坐在課堂里，聆聽老師的講解，在知識的海洋里遨游，使我的大腦日益充實(shí)。課間，我喜歡和同學(xué)為了某道數(shù)學(xué)題和同學(xué)爭的面紅耳赤，對了，成功的喜歡讓我笑，錯了，失敗使我得到經(jīng)驗(yàn)。學(xué)習(xí)是艱苦的，可我樂意，因?yàn)樽x書是享受，我愛讀書。
生活中，各種各樣的書琳瑯滿目。我為賣火柴的小女孩凍死街頭而哭泣，為岳飛將軍的壯志未酬鳴不平，為阿q的悲慘遭遇而嘆息，又為共產(chǎn)黨橫渡長江打垮國民黨而喝彩。甚至金庸老先生的武俠小說，瓊瑤催人淚下的言情小說，都讓我流連忘返。我喜歡它們，因?yàn)樵谶@里，我可以學(xué)到課本上沒有的東西。
書是收獲希望的土地，我要辛勤耕耘，以獲得更多的糧食。 我愛讀書，因?yàn)檎n堂的書讓我學(xué)習(xí)，讓我思考，課外的書讓我了解，讓我思索，而人生的品讀，更讓我成熟，讓我成長。我愛讀書!
同學(xué)們，你喜歡自己嗎 你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個人都是世上獨(dú)一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價(jià)值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會了溜滑板、溜冰?？夏岬纳敲利惖?、動人的。
有時候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)?；紴榈拍苁股鼰ㄈ灰恍?。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們，更要學(xué)會容忍自己的不足和缺點(diǎn)。俗話說人無完人。正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下，采取積極的行動來彌補(bǔ)不足、克服缺點(diǎn)呢?一方面要正確和別人做比較，認(rèn)識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向;另一方面要正確認(rèn)識自己。不要只從不同的方面平價(jià)自己，卻看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，老覺得某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好，而實(shí)際上每個人身上都有自己的閃光點(diǎn):學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對自己的認(rèn)識才會全面，才能更好的取長補(bǔ)短。
臺灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學(xué)科成績并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張通知單，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補(bǔ)短，專心寫作。父母默認(rèn)了她的追求，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵自己：成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生!基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功!我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗!這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價(jià)值的，我是最棒的!
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、各位工友們：大家下午好!
說到這里，我想起了這樣一句話：有的人活著，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著。生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢?當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻(xiàn)!我們可以設(shè)想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉。
說實(shí)話，×年前，我剛來工作的時候也有過失落和茫然，因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境惡劣，空氣中到處彌漫著灰塵，感覺現(xiàn)實(shí)不盡如人意，感覺離曾經(jīng)的夢想總是有一些距離，一度陷入困惑之中?？墒?，青春的我是一把剛剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風(fēng)化，最后成為一塊廢鐵。我告訴自己，如果你是金子，到哪都能發(fā)光，只要你斗志昂揚(yáng)的面對生活、面對工作，你就會有所獲得。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進(jìn)的步伐，因?yàn)榍啻旱穆氛L。有空的時候靜下心來好好看看書，回頭想想自己走過的路，為自己的人生做好一個規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。
作為一名××人，心中無不閃爍著夢想，那么現(xiàn)在就是我們努力實(shí)現(xiàn)夢想的時候了。我們要做的有很多很多?？v使艱難險(xiǎn)阻，也要努力前行：追求卓越，真誠回報(bào)，釋放青春能量，點(diǎn)燃創(chuàng)業(yè)夢想?；蛟S我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時我們同樣燦爛，這樣的平凡其實(shí)是一種偉大。因?yàn)橹挥形覀冏约呵宄?，平凡的崗位需要我們付出，火熱的生活需要我們的付出，?gòu)建××的宏偉藍(lán)圖需要我們大家一起付出。我們的青春是有限的，有限的青春因?yàn)槲覀兊姆瞰I(xiàn)變得充實(shí)、久遠(yuǎn)。
我選擇了××，從某種意義上來說，就已經(jīng)選擇了奉獻(xiàn)。青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想。大家都知道我們企業(yè)的精神：務(wù)實(shí)、敬業(yè)、創(chuàng)新、高效，雖然我們工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這里，我們信守同樣的××精神，寫下同樣的奉獻(xiàn)承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當(dāng)我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。
大家早上好!我演講的題目是步步高。
我們正前行在人生奮斗的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。
面對成績，無疑要勝而不驕，再接再厲;而面對失敗，我們則要堅(jiān)定地說，切莫放棄。這是我們前行的必備良藥，我們必須有一步一步往前走，不被困難擊倒，那樣我們一定能步步高升，朝著我們的目標(biāo)勇往直前。
美國第十六任總統(tǒng)-亞伯拉罕林肯先生，1809年出生在肯塔基州哈丁縣一個清貧的農(nóng)民家庭，父母是英國移民的后裔。1816年，林肯全家遷至印第安納州西南部，開荒種地為生。林肯9歲的時候，母親去世了。為了維持家計(jì)，少年時的林肯當(dāng)過俄亥俄河上的擺渡工、種植園的工人、店員和木工。24歲經(jīng)商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統(tǒng)，均告失敗。或許只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面對這么多挫折，林肯并沒有放棄自己的追求，而是一步一步堅(jiān)持不懈地努力。最終，他成為了美國第十六任總統(tǒng)。正是因?yàn)闆Q不在挫折面前輕言放棄，一步一個腳印的往前走，林肯最終實(shí)現(xiàn)了自己的理想。
如今的我們，將理想分成了幾個小目標(biāo)，一個一個地去奮斗、去努力。比如說在生活中成功進(jìn)行富有挑戰(zhàn)性的活動。倘若我們因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的挫折就輕易說放棄，那些目標(biāo)又有什么意義?上蒼賦予我們生命，就是要我們一步一步的往前走，去達(dá)到我們心中的高度。
同學(xué)們，堅(jiān)持不懈，腳踏實(shí)地是一種美德，更是一種積極的人生態(tài)度。我們無法創(chuàng)造命運(yùn)，但我們可以用實(shí)際行動改變命運(yùn)，我們可以向命運(yùn)中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被困難所嚇倒，一步一步往前走，終能歷經(jīng)風(fēng)雨見彩虹，譜寫精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫凱勒的生命中沒有光明與，可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄，她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。
白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。這，才是我們生命的意義。
無論前面的路多么坎坷，堅(jiān)持不懈勇往直前將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松非蟮挠篮銊恿Α?BR> 我的演講完畢，謝謝大家!
生日演講稿分鐘篇十七
催人淚下的演講列寧說：忘記過去是一種背叛。人世間最大的痛，人世間最大的無奈就是子欲養(yǎng)而親不在。
今天你還在等什么，為什么不在他們還在的時候，好好努力，讓他們?yōu)槟愣湴?！聽完我相信每個人或許都有一些感觸，至少會考慮好好和父母生活，讓父母開心。
1、除非你自己看不起你自己，否則沒有人會把你當(dāng)成下等人。
2、女人是脆弱的，但母親是堅(jiān)強(qiáng)的。
3、成功人的正常行為，在失敗者眼中就是不正常行為。
4、每一天都是快樂、美好、充實(shí)的。
5、腦袋決定口袋，態(tài)度決定高度，思路決定出路。
6、you能he能she能為什么我不能！
7、除非你自己默認(rèn)，沒有人敢說你是笨蛋！
8、窮不可怕，可怕的是你不知道為什么窮！
9、認(rèn)為別人是傻瓜的人他自己才是白癡。
10、什么是誠信？就是你的語言！最毒的蛇是什么？它在你的嘴里！
11、90年代靠膽商，現(xiàn)在靠的是智商，法商，情商。
12、做人要抬起頭挺起胸，但是向別人學(xué)習(xí)跪下去也不丟人。今天丟臉是為了將來不丟臉。
13、不要太在意別人如何看你，否則你永遠(yuǎn)當(dāng)不了no.1。
14、任何人的眼睛嘴巴都決定不了你。
15、人活著為的是什么，就是為了親人，跟親人在一起，永遠(yuǎn)沒有對錯，只要高興快樂，就是對的。
16、在當(dāng)今世界上，沒有人看不起你，不管你是窮人還是富人。
17、我們學(xué)習(xí)別人的語言，是因?yàn)橥鈬谥R上超越了我們。
18、別人的嘴巴左右不了你的命運(yùn)，真正的為你自己而活著。
19、即使考不上清華北大，也要當(dāng)清華北大學(xué)生的老板。
20、說和做難道就有那么長的距離嗎？
21、人生最怕的不是失敗，而是你將來成功的那天，沒有一個親人和你分享你的成功。
1、每個人的心中都有愛，但愿我的演講喚醒你們心中沉睡的愛。（至于能清醒多久就不知道了）。
2、心里暗示對人的影響很大，暗示可以使人自信，也會使人頹廢。
3、有人說世界上有十億人不快樂，指的是中國人，有十億人沒有信仰，說的也是中國人。
4、你們的耳朵里聽到的都是肯定的聲音。只要你努力，下一個奇跡就是你。
5、知道是沒有力量的，相信才有力量。
6、目標(biāo)是清醒劑，學(xué)習(xí)是加速器。
7、努力吧，同學(xué)們，為了你們的父母，全力以赴吧！你別無選擇。
生日演講稿分鐘篇十八
人的一生，應(yīng)當(dāng)這樣度過：每當(dāng)他回首往事時，不會因?yàn)槁德禑o為而悔恨，也不會因?yàn)樘摱饶耆A而羞恥。
確實(shí)，每一個人剛生下來時，就如被咬了一口的蘋果，或多或少地存在著這樣那樣的缺點(diǎn)，但關(guān)鍵就要看自己如何把握。
人生就好比一場考試。讓我們先來做選擇題。在真與假、美與丑、好與壞之間，你應(yīng)當(dāng)選擇什么，心中一定要有一個正確的判斷。楊靖宇選擇了尊嚴(yán)，盡管他的生命已逝，可依舊被后人所贊。汪精衛(wèi)選擇了權(quán)利，因而永遠(yuǎn)被排除在炎黃子孫之外。如果你連選擇題都無法做好，那么這場考試，你注定就將失敗。
接下來，讓我們做填空題。人無完人，所以，我們應(yīng)用自己的行動，自己的青春，自己的生命來彌補(bǔ)人生的空白，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。正因?yàn)槿绱?，我們的世界才發(fā)生了巨大的變化。梅蘭芳，填滿了中國戲曲事業(yè)的空白，鄧稼先填滿了核事業(yè)上的空白，錢學(xué)森填滿了火箭發(fā)明的空白。他們都是值得我們學(xué)習(xí)的。
然后，讓我們來做問答題。如果答對了，不要驕傲，繼續(xù)完成下面的題；答錯了，別著急，用橡皮擦去錯誤的答案，認(rèn)真填上準(zhǔn)確的答案。
接下來，是綜合題了，它要求我們，用德、智、體、美多方面來完成。這時我們應(yīng)積極開動腦筋，盡力顯示我們不凡之“筆”。
由此可見，學(xué)會做人太重要了，把握好自己的人生吧，這樣在考試鈴聲拉響的時候，你便可以對自己說：“我無愧于自己，無愧于人生，無愧于考試，我一定會及格！”
自律自律，換而言之，就是嚴(yán)于律己。它是與監(jiān)督想對立，更強(qiáng)調(diào)自我約束和自覺規(guī)范的一種意識。自律，就是要在思想，品德，行為上從嚴(yán)要求自己。古人云；君子責(zé)己，小人責(zé)人。從古至今都把能否嚴(yán)于律己當(dāng)作衡量一個人道德修養(yǎng)高下的標(biāo)準(zhǔn)。因此，我們應(yīng)該在任何時候，任何地點(diǎn)，任何時候情況下都做到自律。要想做到自律，首先要理解監(jiān)督和自律的關(guān)系。監(jiān)督意指被動地接受來自外界施加于自身的規(guī)責(zé)和看管。而自律則是主觀的，能動的適應(yīng)。它們均能達(dá)到約束行為的目的，自然都是必要的。但想較之下，自律顯得更為重要和積極。就作用而言，監(jiān)督也是為了使人們更好的自律。要真正做到自律，并不容易，它是自己與自己的約定和承諾。還需要做到很多。先之，要從自身嚴(yán)格要求。不能正其身，如正人何？現(xiàn)在我們所身處的世界真得很復(fù)雜。有無數(shù)的新奇和誘惑，如何正確的對待關(guān)系到我們的一生。來自網(wǎng)絡(luò)的紛繁復(fù)雜的虛擬，來自現(xiàn)實(shí)無花八門的騙人把戲，我們的確很難應(yīng)對。所以，自律就非常的重要。保正不做第一次就是一種拒絕，就是一種自我保護(hù)。再之，要經(jīng)常自省，自察，自我批評和自我約束。德過哲學(xué)家海涅說，反省是一面鏡子，它能夠?qū)⑽覀兊腻e誤清清楚楚地照出來，使我們有機(jī)會改正。一個人的愚笨不在他的無知，而在他不知自己的無知。一個學(xué)會審視自己的人才有可能認(rèn)清自己，擺正自己的位置，才能有自知之明。我們要時時刻刻提醒砸己，什么可為，什么不可為，什么堅(jiān)決不為。我們要問自己，你在做什么，你該做什么，對你最重要的是什么？我們所做的一切的前提是沒有妨礙到別人，而不是只為了自身。次之，不怕丑，不怕痛，不護(hù)短，有過必改，有錯必究。一個多么高尚的人，也不免會犯錯誤，而勇于改正會讓他更加高尚。斯威夫特說，公開認(rèn)過有益于靈魂。是的，一個人不羞于承認(rèn)自己犯了過錯，說明他變得更加豁達(dá)。中國自古就有諺語：聞過則喜，知過不諱，改過不憚。勇于認(rèn)錯不但是自律的態(tài)度，更是做人的氣度！作為學(xué)生，我們更應(yīng)該學(xué)會自律，學(xué)會做更好的自己，只有自律，我們才可以自尊自愛，只有自律，我們才可以自省自知，只有自律，我們才可以自立自強(qiáng)！
時間，綠了芭蕉，紅了櫻桃，在四季之間穿梭著。日月輪回，走在成長的路上募然回首，我以從一個淘氣無知的小女孩，走入了初中的校園，成長的路上，她的身影在我眼前晃蕩，一個個成長的例子背后，卻流淌著她的汗水。
她，我那平凡而又和藹可親的媽媽！在我成長的路上，她教會了我怎樣做人。
曾記得，當(dāng)我拿著不理想的成績單在門口踱來踱去是，本以為你會大罵我一頓。當(dāng)我拉開門的那一剎那，我驚呆了，您正在對我笑，那笑是那么的甜蜜。看到淚流滿面的我時，您卻急忙幫我拿下書包，為我擦干了臉上的淚花。當(dāng)我將成績單遞到您的手上是，您并沒有生氣，而是為我詳細(xì)的把錯題講給我聽，一遍不會再第二遍，直到我會了為止。那天的星空太美了，那天的記憶成為了我成長道路上最美麗的回憶。媽媽，您教會了我，失敗并不可怕，可怕的是不能即時的改正錯誤，一次的考試失敗算的了什么呢？只要知錯就改，就是最棒的。媽媽，您教會了我做一名知錯就改的孩子。
媽媽，不知您還記得嗎？那天，我們倆一同走在路上，當(dāng)您看見一位阿姨吃力的抱著孩子，手上還拎著許多菜時。您主動上前，接過了那位阿姨手中的菜，一直將她送到了家門口。從此，在我幼小的心靈深處埋下了一顆樂于助人的種子，在媽媽你中的澆灌下不斷萌芽，生長。媽媽，您教會了我做一名樂于助人的孩子！
媽媽，您教會了我太多太多。
我真感激您，教會了我怎樣做人！做一個大寫的“人”，做一個身經(jīng)百戰(zhàn)的“人”，做一個不怕失敗的“人”，做一個自信迎接明天的人！
生日演講稿分鐘篇一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天是4月_日，農(nóng)歷_月_，第_周星期_，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機(jī)。
同學(xué)們，你們知道4月7日是個什么日子嗎?聰明的同學(xué)會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
兒童。
行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。__年3月，英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結(jié)論——使用手機(jī)致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機(jī)，尤其是兒童。
其實(shí)，手機(jī)本身并不會傷害人體健康，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機(jī)對健康的五大傷害：一是影響睡眠(手機(jī)輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。)，二是引發(fā)頸椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是傷害聽力。
所以，同學(xué)們，為了我們的健康，請?jiān)谖闯赡耆藭r盡量不使用手機(jī)，尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂!
生日演講稿分鐘篇二
各位老師同學(xué)：
早上好!
不一樣的心理狀態(tài)會有著不一樣的生活態(tài)度，而生活態(tài)度決定著生活質(zhì)量。同學(xué)們，你們關(guān)注過自己的心理健康嗎?健康的生活離不開健康的心理，建立在心理健康基礎(chǔ)上的人生，才是幸福的人生。今天，就讓我們共同走進(jìn)心理衛(wèi)生問題。
上周四，10月10日，是一個特殊的日子——世界精神衛(wèi)生日。世界精神衛(wèi)生日是由世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會1992年發(fā)起，并經(jīng)世界衛(wèi)生組織確定后開始實(shí)行。
當(dāng)前，精神衛(wèi)生問題已嚴(yán)重影響到人們的正常生活。世衛(wèi)組織公布的數(shù)據(jù)顯示，全球約有4.5億精神健康障礙患者，其中四分之三生活在中低收入國家。而在大多數(shù)國家中，只有不到2%的衛(wèi)生保健資金用于精神衛(wèi)生，且每年有三分之一的精神分裂者、半數(shù)以上的抑郁癥患者和四分之三的濫用酒精導(dǎo)致精神障礙者無法獲得簡單、可負(fù)擔(dān)得起的治療或護(hù)理。此外，在世界范圍內(nèi)，每40秒就有一人死于自殺。精神健康障礙已成為嚴(yán)重而又耗資巨大的全球性衛(wèi)生問題，影響著不同年齡、不同文化、不同社會經(jīng)濟(jì)地位的人群。
精神健康對于個人來講，是事業(yè)成功之本。21世紀(jì)，對于人類來說，一般心里負(fù)荷將日益增加，沒有健康的心理適應(yīng)能力，將難以生存。精神健康更是幸福之源?，F(xiàn)代的人們越來越重視幸福感，人們也逐漸認(rèn)識到幸福人生不取決于物質(zhì)狀態(tài)，而取決于人的心態(tài)，幸福的特征就是心靈的平靜。正如在現(xiàn)實(shí)生活中，有些人錦衣玉食，生活富裕但因家庭社會等因素依舊未使他們的幸福感上升。反觀那些生活并不富足，但家庭和樂，母慈子孝的人，臉上時時都洋溢著幸福。
然而，我們又該如何調(diào)適心理問題，獲得幸福人生呢?在此提出以下幾點(diǎn)建議：1.以積極的眼光看問題。很多情況下決定事物成敗以及影響好壞的關(guān)鍵不是事物本身，而是人們看待事物的態(tài)度和角度。2.以進(jìn)取的姿態(tài)反對完美。“金無足赤，人無完人”。不求出類拔萃，但求問心無愧才是積極的生活態(tài)度。3.以寬容的心胸化簡人際，“為學(xué)，在不疑處有疑;待人，在有凝處不凝”。以大氣、寬廣的胸懷容納別人，多從自身找原因才會使人際關(guān)系簡潔明了。4.用感恩的心態(tài)看待生活。生活中的任何人、任何事都有著它值得肯定的一面，學(xué)會感恩，成長自己。5.以樂觀的態(tài)度擁抱人生。我們不能改變?nèi)松较?，但我們可以調(diào)整航行中的風(fēng)帆。
老師們，同學(xué)們讓我們重視起心理健康問題，在激烈競爭的社會中，給自己的內(nèi)心尋找一面“鏡子”，走出心理誤區(qū)，完善健康人格，擁抱幸福人生。
謝謝大家!
生日演講稿分鐘篇三
親愛的爺爺奶奶、叔叔阿姨、小朋友們：
你們好!
我叫___。今天，是我十二歲的生日，我心里特別高興。借此機(jī)會，我要感謝所有愛我的人，在我成長的路上，給予我的一切。
首先，我要感謝我的爸爸、媽媽，是你們給了我生命，給了我溫暖的家，給了我人間最珍貴、無私的愛。
我要感謝我的爺爺、奶奶、姥姥、姥爺，你們對我寵愛有加，把我當(dāng)作掌上明珠，讓我感到生活的快樂和幸福。
我要感謝所有教過我的老師，你們給我知識、教我做人，讓我成為一個知書達(dá)理的好孩子。感謝曾給過我?guī)椭氖迨灏⒁蹋屛叶米鋈说牡览?，學(xué)會了助人為樂。
我要感謝我的同學(xué)，你們給我友誼、給我?guī)椭?，學(xué)習(xí)上互相勉勵，快樂的事一起分享，使我的童年充滿樂趣。
我像一棵正在成長的小苗，是你們給我陽光雨露，對我悉心呵護(hù)，使我茁壯成長。我希望這所有的愛，能永遠(yuǎn)陪伴著我，直到我長成一棵大樹，能經(jīng)受風(fēng)雨，成為棟梁。那時，我要將我所有的愛，回報(bào)給每一個愛我的人，回報(bào)給社會，做一個對家庭、對社會有用的人。
親愛的各位來賓：
大家好!
非常感謝你們能參加我的十二歲生日!
十二歲代表的是告別了天真爛漫的兒童時代，即將步入如詩如夢的少年。
這十二年來，我要感謝我的爸爸、媽媽、姥姥、姥爺和爺爺、奶奶，是他們的呵護(hù)才讓我從一個無知的少兒茁壯長成懂事的少年;我還要感謝我的親朋好友，是他們幫助和關(guān)懷讓我走過了十二年美好時光;我更要感謝我的同學(xué)和老師，在同學(xué)的幫助下使我學(xué)習(xí)成績有所提高，在同學(xué)的鼓勵下使我變得更堅(jiān)強(qiáng)，同學(xué)們帶給了我無限的歡樂。在老師的教育下，使我增長了知識，在老師的關(guān)懷下，使我感到了溫暖，在老師的輔導(dǎo)下使我的成績?nèi)諠u出色。
在這十二年里，我變得獨(dú)立、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)，遇事也十分沉重冷靜。我在十二年里也參加了很多比賽，獲得了許多獎項(xiàng)，這也給了我鍛煉的機(jī)會，讓我學(xué)會了做人處事。
我以后要學(xué)會跟人交流溝通這項(xiàng)技能，讓我變得更出色，語言就是通往捷徑的一條路，學(xué)會溝通是現(xiàn)代人的標(biāo)志之一，它會給我?guī)碓S許多多的機(jī)會。
我很快就要告別小學(xué)，升入初中了，我一定要養(yǎng)成預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)的好習(xí)慣，這一定會讓我的學(xué)習(xí)更加出色，學(xué)起來也會十分輕松。
最后，我代表我們?nèi)覍⒆蠲篮玫淖８Ｋ徒o大家，祝大家身體健康、生活幸福、萬事如意!
生日演講稿分鐘篇四
各位評委老師：
大家好，我演講的題目是《我的幸福我知道》。
節(jié)日前夕，收到妹妹的賀卡，上面寫著“上有老，下有小，中間有我們幾個——你操不夠的心，還有你珍愛的工作。姐姐，真是難為你了!姐，你一定要幸福啊!”淚水朦朧了我的雙眼，“幸福”二字讓我久久難以平靜。幸福，誰不渴望?可是，因?yàn)楣ぷ?，與丈夫常年分居兩地的我;獨(dú)自撫育孩子、照顧雙親的我;每天為了工作和家庭奔波勞碌的我，幸福嗎?······面對靈魂的叩問，答案漸漸清晰：我的幸福我知道!
我幸福，因?yàn)槲覑蹌e人。大家都會愛親人，愛朋友。但當(dāng)你身為一名教師，就有了一份以愛為主題的職業(yè)。我不是詩人，不會用漂亮的詩句謳歌自己的職業(yè);我不是歌手，不會用動聽的音樂歌詠我的崗位;但，作為一名教師，我擁有自己的一個講臺，一個班級。我愿意和我的學(xué)生一道，踏上教育這個人世間最最神奇的探險(xiǎn)歷程。蘇芮的歌唱得好：“因?yàn)閻壑愕膼郏驗(yàn)閴糁愕膲?，所以快樂著你的快樂，幸福著你的幸福”?BR> 愛別人，是一種發(fā)自靈魂的芬芳，一種深入骨髓的甜蜜，日子久了，它就會縈繞成一團(tuán)幸福，緊緊裹住你的心靈。
我的幸福我知道，我因?yàn)楸粣鄱腋?。工作累了，父母來電話，朋友來短信，如果不是做老師，這也許就是全部。可教師這份職業(yè)，讓我獲得了額外的關(guān)愛。生病了，學(xué)生會在辦公桌上放下治療的藥，過節(jié)了，學(xué)生會拿出自己精心制作的卡片祝你節(jié)日快樂，還會說上一句：“老師，您辛苦了!”，嗓子干了，學(xué)生會為你端上一杯水……當(dāng)感受到這一切時，你會感到作為老師的偉大，會有一種莫名的感動!去年11月份，我意外受傷在家休息，第五天的時候接到了一個家長的電話：“孫老師，您好些了嗎?于佳寧想你想的哭，不吃飯了……”我趕緊讓于佳寧接電話：“佳寧，我快好了。很快你就可以見到我了。你先好好吃飯?！笨墒请娫捘嵌说暮⒆又徽f了一句：“老師……”然后就是壓抑的哽咽聲，最后竟是嚎啕大哭。我的眼淚也禁不住流了出來。還有好幾個孩子寫來了信：老師，您的傷好了嗎?我好想你。你快來給我們上課吧。這就是我剛教了2個月的一群7歲的孩子，他們甚至都還不會寫幾個字!孩子的心是如此的清澈，他們的感情是如此的真誠和迫切。在這愛的召喚下，我第13天就來到了學(xué)校，那時傷口還沒好，不敢張嘴說話，在課堂上我連說加比劃，往日淘氣的孩子竟然都專注地聽著，認(rèn)真地學(xué)著。雖然身體還有些虛弱，可是看著學(xué)生，我的心是那么寧靜，那么滿足。這時的我是幸福的。
我的幸福我知道。我因?yàn)楦冻龆腋＃驗(yàn)槭ザ腋?。很多年輕朋友，崇尚前衛(wèi)的生活，酒吧，舞廳，咖啡館，是他們熱衷的場所。曾經(jīng)，我也向往過這樣的浮華?？勺鳛橐粋€老師，每天下班后，想想第二天課堂上幾十雙眼睛，想想堆積如山的作業(yè)，我無法忘情于享受;但這樣的經(jīng)歷也使我懂得，一樣流逝的青春，可以用來虛擲，也可以用來奉獻(xiàn)。有一句話這樣說：工作著的女人是最美麗的。因?yàn)樗龑Ｗ?，因?yàn)樗康拿鞔_，因?yàn)樗郎喩砩l(fā)出價(jià)值的光芒。一樣翻轉(zhuǎn)的年輪，可以碌碌無為，也可以永遠(yuǎn)被銘記。這樣的付出，這樣的失去，我愿意。忙碌著就是充實(shí)著，工作著就是快樂著，生活著就是幸福著。
朋友們，讓我們做一棵樹吧，播撒綠蔭的同時也壯大著自己;讓我們作一條路，雖然千壓萬踏也能延伸自我!如果生活是多元色，我們就是那充滿生機(jī)的綠色，小草是我們的衣衫，大樹是我們的軀干，藍(lán)天是我們的笑臉，我們不斷延伸、伸展，播撒無盡的綠色，帶給您一個美麗的春天!我的幸福我知道!
謝謝大家!
生日演講稿分鐘篇五
尊敬的老師們，親愛的同窗們：
大家上午好！今天我談話的主題是“讓我們心里布滿陽光”。
心情好的時刻你會覺得天都特別藍(lán)，壞心情來了就看什么都不順眼。親愛的同窗們，你關(guān)注過自己的心理咨詢健康嗎健康的生活離不開健康的心理咨詢，我們以現(xiàn)有的心理咨詢健康教育課和心理咨詢咨詢室為依托，進(jìn)展可以全方位深切地開展心理咨詢健康教育，更好地匡助同窗們最先人生朝氣蓬勃，布滿活力的這一特殊征程。
從小我們認(rèn)為自己是個健康的人，健康的意義不僅僅在于身體方面，在心理咨詢方面也是極為重要。健康的心理咨詢是你成功的基石。只有健康的心理咨詢，才有康樂的生活，成功的事業(yè)。在激烈競爭的社會中，給自己的心里搜尋一面“鏡子”，走出心理咨詢誤區(qū)，完美健康人格，聰明和才干不是生成的。任何一小我，只要擁有自傲，都能成為不凡的人！
謝謝大家！
生日演講稿分鐘篇六
在世界衛(wèi)生日這天的感想，只要我們提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，注意個人衛(wèi)生，我們就會擁有美好的未來。2021年世界衛(wèi)生日演講稿五分鐘有哪些?一起和本站來看看2021年世界衛(wèi)生日演講稿五分鐘，歡迎查閱!
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天是4月7日世界衛(wèi)生日，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機(jī)。
同學(xué)們，你們知道4月7日是個什么日子，聰明的同學(xué)會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周，我在一個班上課，有一個同學(xué)的手機(jī)三次響起;上上周，一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂，在這里我要告訴同學(xué)們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(iarc)首次將手機(jī)定義為“可能致癌”的物品，稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。2009年，瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn)，用手機(jī)10年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示，手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機(jī)，尤其是兒童。
其實(shí)，手機(jī)本身并不會傷害人體健康，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射最大，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機(jī)對健康的五大傷害：
一是影響睡眠(手機(jī)輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。);
二是引發(fā)頸椎病;
三是危害眼睛健康;
四是分散注意;
五是傷害聽力。
所以，同學(xué)們，為了我們的健康，請?jiān)谖闯赡耆藭r盡量不使用手機(jī)，尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂!
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生，健康你我》。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天， 世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個院校文明程度的重要標(biāo)志，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個反映。走進(jìn)我們可愛的學(xué)校，我們每個人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。
但近來我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長，而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、少吃零食。吃零食會給我們的健康帶來不良影響，如零食中多余的熱量會使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。再者，同學(xué)們要注意適度消費(fèi)，不亂花零用錢，要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印，在地上少吐塊口香糖，少扔些果皮，就少了一處衛(wèi)生死角，多了一方潔凈的樂園。要主動清理地面和墻壁上的污垢。
三、不踐蹋草坪，不摘花搖樹。小草也有生命，需要你我的共同呵護(hù)，讓我們大家一起來欣賞美麗。
四、加強(qiáng)思想品德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成文明清潔的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
同學(xué)們，讓我們行動起來吧!我們要做到看見污跡主動擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿、遇到垃圾主動掃、碰上亂扔主動管，語言美、行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費(fèi)一滴水、一度電，不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的演講完了，謝謝大家!
當(dāng)你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
__是我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。
生日演講稿分鐘篇七
親愛的同學(xué)們：
你想在一個綠樹成蔭、鳥語花香的地方生活嗎?
你想在一個姹紫嫣紅、四季如春的環(huán)境學(xué)習(xí)嗎?
你想在一個環(huán)境優(yōu)美、充滿生機(jī)的校園成才嗎?
當(dāng)我們在綠樹成陰的校園中漫步時，一定會感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時，哪能不全神貫注?當(dāng)我們在整潔優(yōu)雅的環(huán)境中學(xué)習(xí)時，定會倍感心情舒暢。優(yōu)美的環(huán)境，讓我們懂得珍惜，學(xué)會愛護(hù);優(yōu)美的環(huán)境，讓我們知書達(dá)禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境讓我們學(xué)會謙讓，學(xué)會做人。在優(yōu)美的校園環(huán)境中，我們沐浴著陽光，吸取著營養(yǎng)。我們滿懷激情，暢想未來。
校園，是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，是學(xué)校對外形象好壞的直觀影響因素。
可是，在我們校園的好些地方都留有一些大大小小很不雅觀的圓黑點(diǎn)，那是長年累月積下來的口香糖殘跡。在我們的校園里，時不時有同學(xué)們隨意亂扔的瓜子殼、餐巾紙、塑料瓶等。每當(dāng)風(fēng)一吹起，這些垃圾就在我們的校園里翩翩起舞，所有的這些，都跟我們潔凈的校園是極不相稱的。
我們相信，沒有哪一個同學(xué)希望在一個垃圾遍地，放眼斑斑點(diǎn)點(diǎn)的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。所以，在4月7日世界衛(wèi)生日來臨之際，江服大學(xué)生記者團(tuán)向全院的同學(xué)們發(fā)出如下倡議，讓我們立即行動起來，自覺增強(qiáng)保護(hù)校園環(huán)境的意識，做校園環(huán)境衛(wèi)生的衛(wèi)士，做文明的大學(xué)生!
一、不在教室內(nèi)吃零食，更不要亂扔殘?jiān)鼜U物。
二、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任，自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生，做好值日工作。
三、不亂扔垃圾，并提醒亂扔垃圾的同學(xué)。
四、看到地面上有紙屑等，主動揀起來，教室垃圾桶滿了主動倒掉。
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生日演講稿分鐘篇八
在世界衛(wèi)生日這天的感想，只要我們提高衛(wèi)生安全意識，自覺維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生，注意個人衛(wèi)生，我們就會擁有美好的未來。2021年世界衛(wèi)生日演講稿五分鐘有哪些?一起和職場本站來看看2021年世界衛(wèi)生日演講稿五分鐘，歡迎查閱!
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好!
今天是4月7日世界衛(wèi)生日，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機(jī)。
同學(xué)們，你們知道4月7日是個什么日子，聰明的同學(xué)會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周，我在一個班上課，有一個同學(xué)的手機(jī)三次響起;上上周，一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂，在這里我要告訴同學(xué)們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織(who)下屬的國際癌癥研究機(jī)構(gòu)(iarc)首次將手機(jī)定義為“可能致癌”的物品，稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤(一種腦瘤)有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。2009年，瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn)，用手機(jī)10年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示，手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機(jī)，尤其是兒童。
其實(shí)，手機(jī)本身并不會傷害人體健康，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射最大，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機(jī)對健康的五大傷害：
二是引發(fā)頸椎病;。
三是危害眼睛健康;。
四是分散注意;。
五是傷害聽力。
所以，同學(xué)們，為了我們的健康，請?jiān)谖闯赡耆藭r盡量不使用手機(jī)，尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的校園、教室和課堂!
各位老師、同學(xué)們：
大家早上好!
我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生，健康你我》。
4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
學(xué)校是一個育人的搖籃，是一方純凈的沃土，校園的文明直接折射出社會的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活，同時，校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個院校文明程度的重要標(biāo)志，也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個反映。走進(jìn)我們可愛的學(xué)校，我們每個人都能感受到她的潔凈和美麗，一株株綠樹為我們提供新鮮的空氣，一棵棵小草和一朵朵小花為我們裝點(diǎn)校園。
但近來我們的草坪在哭泣，小花在落淚，地板和墻壁在抗議!因?yàn)橛械耐瑢W(xué)往地上亂丟果皮紙屑，有的同學(xué)摘花搖樹，有的同學(xué)踐踏草坪，有的同學(xué)在墻上亂涂亂畫，往校園的路上、地上、墻上亂吐口香糖我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活，健康地成長，而美麗的環(huán)境需要我們共同營造，文明的習(xí)慣靠我們平時一點(diǎn)一滴地養(yǎng)成。在此，我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、少吃零食。
吃零食會給我們的健康帶來不良影響，如零食中多余的熱量會使我們身體變得肥胖，零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。再者，同學(xué)們要注意適度消費(fèi)，不亂花零用錢，要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
二、不亂丟果皮紙屑，不吃口香糖，不隨地吐痰。
在墻壁上少留些腳印，在地上少吐塊口香糖，少扔些果皮，就少了一處衛(wèi)生死角，多了一方潔凈的樂園。要主動清理地面和墻壁上的污垢。
三、
不踐蹋草坪，不摘花搖樹。
小草也有生命，需要你我的共同呵護(hù)，讓我們大家一起來欣賞美麗。
四、加強(qiáng)思想品德教育。
主動撿拾別人丟在地上的垃圾，養(yǎng)成文明清潔的良好習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
我相信，只要大家能夠拾起一片白色，就能裝點(diǎn)一寸綠蔭，只要大家盡一份自身一點(diǎn)微不足道的力，就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
同學(xué)們，讓我們行動起來吧!我們要做到看見污跡主動擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿、遇到垃圾主動掃、碰上亂扔主動管，語言美、行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費(fèi)一滴水、一度電，不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起，從身邊小事做起，做當(dāng)代文明學(xué)生。
我的演講完了，謝謝大家!
當(dāng)你上課時，四周充滿了垃圾的惡臭，你還能安心學(xué)習(xí)嗎?在這樣的一個學(xué)習(xí)環(huán)境下，你如何學(xué)習(xí)呢?其實(shí)我們每個人都希望生活在一個干凈的環(huán)境下。走進(jìn)校園，地面上干干凈凈沒有任何垃圾，樹枝綠葉繁茂，一股青草味迎面撲來，沁人心脾，令人整天充滿好心情。
__是我們大家共同的家園，只要每個人盡到自己的責(zé)任，注意自己的行為，不隨意丟東西，不隨地吐痰，那么我們得到的不僅是視覺的滿足，更是精神上的滿足。美好的環(huán)境能令你微笑的面對每一天，生活變得多姿多彩。
同學(xué)們，當(dāng)你手中握有一張廢紙或一個食品包裝帶，一塊西瓜皮，想一想如果你丟到地上的后果，會不會令周圍路過的人感到厭惡，會不會破壞整潔的校園，會不會給他人帶來麻煩?其實(shí)只要你多向前走幾步，伸手將垃圾投入垃圾箱中，一切只是幾步而已，但換來的卻是他人的贊賞，和欽佩的目光，于人于己都有益，你會為自己的行為感到驕傲，會有美好的心情度過快樂的一天。
生日演講稿分鐘篇九
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
早上好！
今天是4月7日，農(nóng)歷__月__，第__周星期__，今天我講話的主題是：世界衛(wèi)生日與手機(jī)。
同學(xué)們，你們知道4月7日是個什么日子嗎?聰明的同學(xué)會想到我的講話主題，是的，每年的4月7日是世界衛(wèi)生日，這是1948年成立的世界衛(wèi)生組織的周年紀(jì)念日，每年的這一天，世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動，來強(qiáng)調(diào)健康對于工作、學(xué)習(xí)和幸福生活的重要性。
為什么又聯(lián)系到了手機(jī)呢?上周，我在一個班上課，有一個同學(xué)的手機(jī)三次響起；上上周，一節(jié)計(jì)算機(jī)課老師統(tǒng)計(jì)有二十多位同學(xué)將手機(jī)帶進(jìn)課堂，在這里我要告訴同學(xué)們的是：前不久，世界衛(wèi)生組織（who）下屬的國際癌癥研究機(jī)構(gòu)（iarc）首次將手機(jī)定義為“可能致癌”的物品，稱其與神經(jīng)膠質(zhì)瘤（一種腦瘤）有關(guān)聯(lián)。這也是世界衛(wèi)生首次為手機(jī)輻射定性。_年，瑞典及多個歐洲國家研究發(fā)現(xiàn)，用手機(jī)_年以上，可能會增加患腦癌和口腔癌的危險(xiǎn)。荷蘭研究顯示，手機(jī)輻射與失眠、老年癡呆癥、兒童行為問題、男性不育等有密切關(guān)系。20__年3月，英國一名癌癥專家通過研究得出驚人結(jié)論——使用手機(jī)致死人數(shù)將超過吸煙。這是迄今為止關(guān)于手機(jī)對健康危害的最嚴(yán)重警告。今年年初，法國和德國則警告人們不要過度使用手機(jī)，尤其是兒童。
其實(shí)，手機(jī)本身并不會傷害人體健康，罪魁禍?zhǔn)资鞘謾C(jī)釋放的輻射。手機(jī)天線輻射，其他依次為聽筒、鍵盤和話筒。
手機(jī)對健康的五大傷害：
一是影響睡眠（手機(jī)輻射會讓你延遲入睡6分鐘，并將深度睡眠縮短8分鐘。），
二是引發(fā)頸椎病，
三是危害眼睛健康，
四是分散注意，
五是傷害聽力。
所以，同學(xué)們，為了我們的健康，請?jiān)谖闯赡耆藭r盡量不使用手機(jī)，尤其不把手機(jī)帶進(jìn)和平的'校園、教室和課堂！
生日演講稿分鐘篇十
尊敬的爺爺奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐、同學(xué)朋友：大家晚上好！
今天是我的十二歲生日宴會，首先，我代表爸爸媽媽向在座的各位來賓表示最真誠的謝意，謝謝大家的光臨！（鞠躬）以前，我看到別的小朋友過十二歲生日的時候，心里充滿了羨慕。
今天，我終于盼來了自己的十二歲生日！
在這個特別的日子里，我有很多的話想說：
我想感謝我的爸爸媽媽，是他們給了我生命，讓我在這個美好的人世間健康快樂地成長！
我要感謝學(xué)校的老師和同學(xué)，老師教會我學(xué)習(xí)知識，同學(xué)給我友愛和幫助！
我還要感謝在座的各位親友和長輩，感謝你們在我成長的過程中，給予我的每一份的關(guān)心和愛護(hù)！
在此，我再次深深地謝謝大家?。ㄔ倬瞎?。
尊敬的各位長輩、親愛的兄弟姐妹們：
大家中午好！
今天是我12歲的生日，首先感謝大家能在百忙之中抽出時間來參加我的生日宴會，在這里我代表我的全家對大家的到來表示熱烈的歡迎和衷心的感謝。從我呱呱落地到現(xiàn)在，已經(jīng)走過了的歷程，12年來，我感受著爸爸媽媽和所有親人無微不至的關(guān)懷一天天長大。今天，在我12歲生日的這一刻，爸爸媽媽又為我準(zhǔn)備了盛大的生日慶典。在這里，我要真心地對爸爸媽媽說一句:“爸爸媽媽，你們辛苦了，謝謝你們!”
有人說十二歲以后就不是小孩子了，今后我會更加努力地學(xué)習(xí)，好好做人，努力拼搏，以此來報(bào)答爸爸媽媽和各位長輩對我的期望與厚愛。
最后感謝大家的到來，在此我祝各位長輩身體健康，萬事如意；祝各位哥哥姐姐弟弟妹妹們學(xué)習(xí)進(jìn)步、事業(yè)有成！
謝謝~~（鞠躬）。
尊敬的爺爺奶奶,叔叔阿姨,。
你們好,我叫郭軒敏,感謝大家參加我12歲的生日宴會.12歲從今天開始,由這里出發(fā),我即將成為一名花季少年,十二歲是一個如詩如夢的季節(jié),十二歲是一個如花似錦的歲月,十二歲的列車已載著我從大家的鮮花掌聲中緩緩啟動,在歡樂中一個值得回憶得金色童年,即將與我揮至告別,將慢慢的離開我們的視野,在這十幾年的風(fēng)雨酷暑中,我首先感謝我父母的養(yǎng)育之恩及無微不至的關(guān)懷與呵護(hù),使我茁壯成長.十二年如一日,他們披星戴月，日出而做,日落而歸,對自己的工作兢兢業(yè)業(yè)盡職盡責(zé),對我更是嚴(yán)加管教,教我如何做人,陪我學(xué)習(xí)知識,讓我學(xué)習(xí)更多的知識,不知付出多少艱辛與汗水,希望我早日成材.爸爸媽媽我愛你們！其二感謝姥姥，姥爺,你們似外孫女為掌上明珠,生怕掉到地下怕打了,含到嘴里怕化了,為此我表示深深的感謝.其三感謝掛念我的親朋好友,我對你們表示由衷的感謝.最后感謝今天所有的叔叔阿姨,哥哥姐姐,我會以十二歲為驕傲,以十二歲為起點(diǎn),為家人的希望,為國家的富強(qiáng),拿起手中的筆,在知識的海洋里遨游暢想,描繪出祖國最美的藍(lán)圖,奏起那世界上最美的樂章,來報(bào)答父母,大家,和祖國.謝謝大家！
親愛的爺爺奶奶、姥姥姥爺、尊敬的老師和各位來賓：
大家中午好！首先,非常感謝大家在百忙之中,抽出時間參加我的十二歲生日宴會.今天,是個非常高興的日子,是個永遠(yuǎn)值得記住的日子,也是我人生的一個轉(zhuǎn)折點(diǎn).從今天開始,我就要告別天真爛漫的童年,進(jìn)入到求知求學(xué),人生黃金的少年時期,過去的十二年,在大家的呵護(hù)和關(guān)愛下,我一天天長大,一天天懂事,謝謝你們!我的心情真的是萬分的激動，萬分的高興，在此我有很多的話想說，也有很多的謝意要道，但千謝萬謝，首先要感謝的是兩個人，他們就是我偉大的爸爸媽媽，感謝他們把我?guī)У竭@個美麗的世界上來，他們給我的是無微不至的關(guān)心和照顧，含辛茹苦地把我撫養(yǎng)大，讓我有一個溫馨幸福的家。你們陪我學(xué)習(xí)知識，你們教我如何做人，你們的關(guān)心讓我永生難忘。同時，我還要感謝在坐的各位爺爺奶奶，叔叔阿姨，感謝你們給我的關(guān)心，對我們?nèi)业暮駩?，在我的成長過程中，你們都在一直的關(guān)注著我，鼓勵著我，我要代表我們?nèi)腋兄x你們此時此刻，我的心情無比激動，十二歲像一座分水嶺，我已跨越了童貞和無邪，邁向了成熟和責(zé)任，今天有這么多親朋好友為我見證，我將以十二歲為起點(diǎn)，為家人的希望、為國家的富強(qiáng)而奏響人身最美的樂章！最后,衷心地祝愿大家身體健康,萬事如意!
生日演講稿分鐘篇十一
今天是我兒子xxx的十二歲生日，首先我代表我們?nèi)覍Ω魑挥H朋好友在百忙之中前來參加這個聚會，表示衷心的感謝。
十二歲是人生的一個重要日子是從兒童時代邁向少年時代的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，為了能在孩子的人生軌跡中留下一粒美好的印記，今天我們有幸邀請到了各位親朋好友來參加聚會，同時作為孩子的父母我們還希望通過這個聚會，表達(dá)我們對孩子的深切希望：我們希望他能擁有一生的聰明和智慧、擁有一生的幸福與快樂。希望他能用自信與樂觀、用辛勤的努力和感恩的心獲取人生的快樂。
我們在此祝兒子生日快樂也祝所有的孩子和所有的父母健康快樂。
再次感謝各位的光臨謝謝大家。
生日演講稿分鐘篇十二
12歲，我長大了從今天開始，由這里出發(fā)，我即將成為一名花季少年，意味著從童年時代步入少年時代，在這里包含著爸爸，媽媽的艱辛培養(yǎng)，滲透了爺爺、奶奶、叔叔、阿姨的關(guān)愛與呵護(hù)。12歲一個如詩如夢的季節(jié)，12歲是一個如花似錦的歲月，12歲的列車將載著我從大家的掌聲中緩緩啟動。
在歡樂中，一個值得回憶得金色童年即將與我揮手告別，在這十二年的風(fēng)雨酷暑中，我首先感謝爸爸，媽媽對我的養(yǎng)育之恩及無微不至的關(guān)懷，使我茁壯成長。12年如一日，他們披星戴月，日出而做，日落而歸，為事業(yè)兢兢業(yè)業(yè)職盡責(zé)，對我更是嚴(yán)加管教，教我如何做人，陪我學(xué)習(xí)知識，讓我在良好的環(huán)境下學(xué)習(xí)與生活，不知付出多少艱辛與汗水，希望我早日成材!為此我表示深深的感謝，爸爸媽媽我愛你們!回想起走過的童年時光，還有爺爺，奶奶每天風(fēng)雨無阻送我去上學(xué)，接我回家。在此，我也非常感謝同時也祝福爺爺，奶奶健康快樂，長命百歲。
12歲是人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，在今后的人生道路上，我要更加努力的去學(xué)習(xí)知識，掌握更棒的本領(lǐng)，以良好的學(xué)業(yè)成績來回報(bào)養(yǎng)育我的爸爸，媽媽!在這歡樂的時刻，我祝大家，今天在我的生日宴會上過的開開心心。謝謝大家!
生日演講稿分鐘篇十三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是x年級x班的王同毅，在班里擔(dān)任xxxx的職務(wù)。今天，很榮幸能夠站在這里，參加“優(yōu)秀學(xué)生”的競選，非常感謝大家給我這樣的機(jī)會來展示自己。我非常愿意為同學(xué)們服務(wù)，并從中鍛煉和提高自己。
在老師的信任下，在同學(xué)們的支持下，我認(rèn)真履行著勞動委員的職責(zé)，一絲不茍，熱情穩(wěn)重，全心全力的為同學(xué)做好服務(wù)工作;尊重老師，見面主動問好;樂于幫助別人，遵守學(xué)校的規(guī)定、守則;團(tuán)結(jié)同學(xué)，尊敬老人;不遲到、不早退，不在學(xué)校里追跑打逗;當(dāng)好老師的小助手，配合老師完成各項(xiàng)工作;在班里起到模范的帶頭作用。憑著自己的熱情和毅力，贏得了老師和同學(xué)們的好評。學(xué)習(xí)上，雖然我不是最聰明的，但我是最努力的，成績優(yōu)異，在班里名列前茅，課上不講話、不做小動作，認(rèn)真聽講，能夠配合老師，積極舉手回答問題;課下會做好復(fù)習(xí)、預(yù)習(xí)，認(rèn)真完成老師留給的作業(yè);虛心聽取并接受他人提出的意見。真誠的希望同學(xué)們支持我，鼓勵我。
如果我當(dāng)選了優(yōu)秀學(xué)生，我會做到：
1、更加嚴(yán)格要求自己，為同學(xué)們做好表率;。
2、配合老師完成各項(xiàng)工作任務(wù);。
3、做好同學(xué)們與老師之間的紐帶;。
4、愛學(xué)校，愛老師，愛集體，講究文明禮貌;。
老師們，同學(xué)們，請相信我，支持我，并把你們寶貴的一票投給我，我會發(fā)憤圖強(qiáng)，努力做一個德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學(xué)生，以此來回報(bào)大家對我的信任。
以上是我參加競選演講的內(nèi)容，謝謝大家聆聽。
生日演講稿分鐘篇十四
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好！
有一塊石頭孤獨(dú)地躺在山里很久了。他心中有夢想，有堅(jiān)定的信念；有一天，他可以像鳥一樣飛翔。當(dāng)他把這個信念告訴同伴時，立刻遭到同伴的嘲諷：你看，什么是異想天開？就是這樣。不知道有多少。你做夢去吧。這并沒有打消斯通高飛的決心。他等待機(jī)會，直到有一天，一只大鵬鳥飛過他的頭頂。他給大鵬鳥打電話，告訴大鵬鳥他的夢。他希望大鵬鳥能幫他實(shí)現(xiàn)。大鵬鳥答應(yīng)了，用硬邦邦的翅膀打山，天天抖。一聲巨響后，山爆炸了，石頭飛上了天空。飛翔的一瞬間，大鵬鳥問他后悔嗎？斯通說：“不，我不后悔。我經(jīng)歷過同伴沒有經(jīng)歷過的事情?！?。
是的，因?yàn)樗男拍?，斯通?shí)現(xiàn)了他的夢想。在我們的生活中，每個人都有理想，都想成功，但結(jié)果卻大相徑庭。有的人信仰成功，有的人沒有信仰就迷失了前進(jìn)的方向，有的人甚至因?yàn)槠D辛而永遠(yuǎn)落在旅途上。人生有很多路，有很多黑夜，我們要自己去面對，去承受。我們總是不得不離開父母的避風(fēng)港，遠(yuǎn)航出海。我們必須經(jīng)歷的風(fēng)暴只屬于我們自己。別人代替不了他們，他們也不能為我們吃苦。所以，我們必須學(xué)會帶著心中的信念自己去體驗(yàn)它們。
你見過孤松傲然立在懸崖上，依然保持本色，依然在寒冷中充滿活力，因?yàn)樗麑嚯y有著堅(jiān)強(qiáng)不屈的信念；你見過獨(dú)立雪的臘梅，在寒冷中依然長滿了熱氣和突出的枝條，因?yàn)樗闹杏锌释禾旌统錆M希望的信念；你見過蝴蝶優(yōu)雅地飛翔嗎？為什么它們的翅膀在陽光下如此輕盈矯??？因?yàn)楫?dāng)他們在繭里的時候，他堅(jiān)信自己一定能看到破繭而出的輝煌時刻。
我們必須成功，夢想，打開幸福之門。我們應(yīng)該勇敢，堅(jiān)強(qiáng)，帶著信念高飛。
信念是一滴水足以使大海翻滾，一根干草將使青山永存，一只鳥足以使天空帶來夢想的希望。信仰是黎明明的曙光，清新自然，充滿活力；那是夕陽，美麗，寧靜，纏綿；那是寧靜的月光，明亮，明亮，迷人。
在成長的道路上，雖然風(fēng)雨莫測，但我們帶著夢想高飛，增添了一份自信，一份堅(jiān)韌，一份必勝的決心。當(dāng)我們沮喪的時候，我們會經(jīng)歷風(fēng)雨。只有堅(jiān)定自己的信念，經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮，才能留下生命的痕跡，才能看到雨后七色的彩虹，才能讓我們的心帶著信念高飛，飛向遠(yuǎn)方。
謝謝大家！
生日演講稿分鐘篇十五
下面是本站為你整理的一分鐘演講稿300字，歡迎閱讀。
一分鐘演講稿300字(一)
人的生活方式有兩種，第一種方式是像草一樣活著，你盡管活著，每年還在成長，但是你畢竟是一棵草，你吸收雨露陽光，但是長不大。人們可以踩過你，但是人們不會因?yàn)槟愕耐纯?，而產(chǎn)生痛苦;人們不會因?yàn)槟惚徊攘?，而來憐憫你，因?yàn)槿藗儽旧砭蜎]有看到你。所以我們每一個人，都應(yīng)該像樹一樣的成長，即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹的種子，即使你被踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長起來。當(dāng)你長成參天大樹以后，遙遠(yuǎn)的地方，人們就能看到你;走近你，你能給人一片綠色?；钪敲利惖娘L(fēng)景，死了依然是棟梁之才，活著死了都有用。這就是我們每一個同學(xué)做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長的標(biāo)準(zhǔn)。每一條河流都有自己不同的生命曲線，但是每一條河流都有自己的夢想——那就是奔向大海。我們的生命，有的時候會是泥沙。你可能慢慢地就會像泥沙一樣，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也許你不用再為了前進(jìn)而努力了，但是你卻永遠(yuǎn)見不到陽光了。所以我建議大家，不管你現(xiàn)在的生命是怎么樣的，一定要有水的精神。像水一樣不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時機(jī)不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當(dāng)有一天時機(jī)來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命還有一段視頻上網(wǎng)查查吧感悟會更深的。
一分鐘演講稿300字(二)
珍惜生命中的每一天同學(xué)們，你們看，碧綠的`大海里，魚兒在自由自在地遨游;你們聽，蔚藍(lán)的天空下，鳥兒在歡快地鳴唱……哦!這個世界最生機(jī)盎然的就是生命!正是這一條條鮮活的生命啊，讓我們的整個地球也鮮活起來。我一直喜歡那一首歌：《在我生命中的每一天》，歌中唱道：“看時光飛逝/我祈禱明天/……每當(dāng)那熟悉的旋律響起，我就感到生命的可貴。每天清晨，當(dāng)朝霞映紅了我的雙頰，當(dāng)樹上的小鳥叫醒了我的夢想，我知道新的一天又開始了。我感謝我的爸爸、媽媽——是他們給予了我寶貴的生命，是他們讓我感受這美麗的地球。我還要感謝我的爺爺、奶奶，他們的慈愛像陽光一樣照亮了我心靈的每一個角落!是啊，生命就像一朵花，生命之花是絢爛的，也是脆弱的，稍不珍惜就會枯萎，凋零。同學(xué)們，讓我們吸取生活中教訓(xùn)，珍愛生命中的每一天?？磿r光飛逝，我祈禱明天，愿我們每個小小的夢想，都能夠慢慢地實(shí)現(xiàn)!從現(xiàn)在開始，從我們做起：不要因貪玩，而是去了寶貴的生命，健康成長，讓生命之花永遠(yuǎn)綻放!
生日演講稿分鐘篇十六
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!今天我演講的題目是《失敗是成功的墊腳石》。 就像人離不開自己的影子一樣，成功也總甩不開失敗,盡管人們千方百計(jì)地?cái)[脫，然而失敗依然困擾著每一個人。或許是生意場上的失利，或許是仕途上的阻撓，或許是運(yùn)動場上的落后，然而對于我們一群朝氣蓬勃的中學(xué)生來說，失敗只是遲到的成功。
拿破侖說：光榮的成功不在于永不失敗，而在于屢仆屢起，于是便有叱咤風(fēng)云的法蘭西第一帝國。貝多芬說：卓越的人的最大優(yōu)點(diǎn)是在不利與艱難的遭遇里百折不撓，于是便有了享譽(yù)全球的音樂大師。失敗是一筆財(cái)富，它能給人奮發(fā)向上的動力，給人直面挫折的勇氣，給人飽經(jīng)風(fēng)霜的堅(jiān)強(qiáng)。
當(dāng)你面對考試的勝利，你會興奮，當(dāng)你面對考試的失敗，你會傷心。但你是否想過，成功的背后總有失敗。
不要為失敗而氣惱，失敗對我們來說只是成功與成功之間的過渡。請相信，當(dāng)你長途跋涉之后，當(dāng)你艱辛攀登之后，當(dāng)你已經(jīng)精疲力竭之時，成功就在前面迎接你、振奮你，讓你再一次投入到事業(yè)的博擊中去!
青春易逝，我們踱著腳漫步在生活的詩行里，成功與失敗互相交替，成為一幕幕插曲。
一個故事總要留點(diǎn)遺憾方顯完美;一種結(jié)局總要有點(diǎn)殘缺方顯言盡意猶存的韻味。有誰的世界總是成功?人生多風(fēng)雨，世事足悲泣!然而，世人總注重結(jié)果而忽略了過程。在物欲橫流的大千世界，悲觀處世者總在抱怨。無能的青年忘記了自己的淺薄，慵懶與墮落，習(xí)慣了畏縮不前，習(xí)慣了無休止的嘆息。
離自己的戰(zhàn)火近一點(diǎn)，盡力拼搏，努力追求，找回屬于自己的成功。人生的夢想在亙古不變的世界里演繹著憂傷與難忘，原始的野性呼喚著我們。古老而凄寂的荒漠上徘徊著馱著皮囊的駱駝，它們永遠(yuǎn)向著綠洲而疲勞的奔波。
相信吧，失敗是成功的墊腳石!只有不放棄，勇敢的追求，才會成就你的夢想。
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
敬愛的老師、同學(xué)們大家好：
今天我演講的題目是：《保護(hù)環(huán)境》。常言說得好保護(hù)環(huán)境，人人有責(zé)。保護(hù)環(huán)境的確是一個值得大家關(guān)注的問題?，F(xiàn)在人們的生活在不斷提高，而保護(hù)環(huán)境的意識卻越來越淡薄，我們經(jīng)?？梢钥吹接行┤藖y扔垃圾，隨地吐痰，使原來美麗的小河，碧綠的草地變得為世人所討厭。我們仿佛聽到它們在哭泣著我們原本是美麗的，現(xiàn)在大家為什么那樣厭惡我們呢 。為此，有關(guān)部門也采取了一定的措施，在馬路上放了一只只垃圾桶，可有些人因?yàn)橄舆h(yuǎn)，覺得麻煩，仍就隨手亂扔。而且垃圾也是有毒的，特別是塑料，人們聞久了就會得癌癥;再看看我們今天生活的環(huán)境中經(jīng)常發(fā)生的洪水，沙塵暴，它們給地球上居住的人們帶來多少災(zāi)難啊!這都是那些不愛保護(hù)環(huán)境，隨意砍伐樹木的人們造成的結(jié)果……可見保護(hù)環(huán)境是多么的重要啊!為此，我建議：
1.從現(xiàn)在做起，我們每一個人都要自覺做到不隨便亂扔垃圾，不隨地吐痰。
2.愛護(hù)樹木，花草，不要隨便砍伐，踐踏綠色樹木和草地。 3.愛花鳥類，保護(hù)鳥類，保護(hù)動物。 4.節(jié)約用水，愛護(hù)資源。
同學(xué)們，讓我們大家攜起手來，從自己做起，共同為保護(hù)我們的家園出一點(diǎn)力吧!
敬愛的老師、同學(xué)們大家好：
今天我演講的題目是：《我愛讀書》。
從小，我就喜愛讀書;如今，讀書更是我的`一大愛好。讀書真棒!這是我內(nèi)心的真切感受。
書是傳播人類文化的使者，從印刷術(shù)發(fā)明以來，這事實(shí)就一直存在著，并且在相當(dāng)長的時間內(nèi)不會改變。用思維接觸文字，用大腦去想象，用心靈去感受。書貴在讀，貴在捧在手中的那一份珍惜，打開讀時的那一份虔誠。當(dāng)你讀書時，你的思維在書中神游，你的情感在書中起落，在書中你可以體會到任何喜怒哀樂，書的魅力便在于此。
當(dāng)我坐在課堂里，聆聽老師的講解，在知識的海洋里遨游，使我的大腦日益充實(shí)。課間，我喜歡和同學(xué)為了某道數(shù)學(xué)題和同學(xué)爭的面紅耳赤，對了，成功的喜歡讓我笑，錯了，失敗使我得到經(jīng)驗(yàn)。學(xué)習(xí)是艱苦的，可我樂意，因?yàn)樽x書是享受，我愛讀書。
生活中，各種各樣的書琳瑯滿目。我為賣火柴的小女孩凍死街頭而哭泣，為岳飛將軍的壯志未酬鳴不平，為阿q的悲慘遭遇而嘆息，又為共產(chǎn)黨橫渡長江打垮國民黨而喝彩。甚至金庸老先生的武俠小說，瓊瑤催人淚下的言情小說，都讓我流連忘返。我喜歡它們，因?yàn)樵谶@里，我可以學(xué)到課本上沒有的東西。
書是收獲希望的土地，我要辛勤耕耘，以獲得更多的糧食。 我愛讀書，因?yàn)檎n堂的書讓我學(xué)習(xí)，讓我思考，課外的書讓我了解，讓我思索，而人生的品讀，更讓我成熟，讓我成長。我愛讀書!
同學(xué)們，你喜歡自己嗎 你對自己滿意嗎?你很羨慕某些人，甚至愿意自己也成為他嗎?如果你對自己有疑惑，那么我來告訴你：就像每一片葉子都有它獨(dú)特的形狀，每一朵花兒都有它獨(dú)特的香味，我們每一個人都是世上獨(dú)一無二的個體，在這個世界上，沒有兩個人是完全一樣的。我們每一個人的存在，都有自己的價(jià)值與意義，別人可以比我好，也可以比我差，但沒有人可以取代我。美國少年天使肯尼，一出生就因?yàn)樯眢w畸形截掉雙腿，后來又發(fā)現(xiàn)切口的根部被癌細(xì)胞侵入，只好把腰部以下的身體全部切除。但是，肯尼并沒有向病魔低頭，他在家人的幫助下向自己的生命挑戰(zhàn)，拼命練習(xí)生存技能，使得自己日漸獨(dú)立，能跟常人一樣上學(xué)，甚至還學(xué)會了溜滑板、溜冰?？夏岬纳敲利惖?、動人的。
有時候我們以為遭遇到的危機(jī)使我們走投無路了，卻在事后發(fā)現(xiàn)這是生命的轉(zhuǎn)機(jī)。美麗的生命在于勇于更新，且愿意努力學(xué)習(xí)?；紴榈拍苁股鼰ㄈ灰恍?。人的一生也需要蛻變才能成長。每一次蛻變都回帶你走進(jìn)人生的新領(lǐng)域、新境界，使你獲得新的感受、新的驚喜。
健康的我們，更要學(xué)會容忍自己的不足和缺點(diǎn)。俗話說人無完人。正因?yàn)檫@樣，我們才要不斷學(xué)習(xí)、不斷提高自己。如何在正視不足和缺點(diǎn)的前提下，采取積極的行動來彌補(bǔ)不足、克服缺點(diǎn)呢?一方面要正確和別人做比較，認(rèn)識到自己在群體中處于什么樣的位置，尋找以后努力的方向;另一方面要正確認(rèn)識自己。不要只從不同的方面平價(jià)自己，卻看不到自己的優(yōu)點(diǎn)，老覺得某某的學(xué)習(xí)比我好，某某的書法比我好，某某的琴比我彈得好，而實(shí)際上每個人身上都有自己的閃光點(diǎn):學(xué)習(xí)好的可能體育不如你，書法好的可能學(xué)習(xí)不如你，不要一味給自己挑毛病。既能夠看到閃光點(diǎn)，也能夠看到不足之處，對自己的認(rèn)識才會全面，才能更好的取長補(bǔ)短。
臺灣著名作家瓊瑤，小時候除了語文外，其他學(xué)科成績并不好。有一次，數(shù)學(xué)考試她只考了20分，學(xué)校發(fā)給她一張通知單，要她拿回去給父母蓋章。捱到深夜，她鼓足勇氣拿著通知書交給母親。母親整個臉色都陰暗下去，將他好好責(zé)罵了一頓。她絕望的給母親寫了一封長信，服毒自殺，幸虧搶救及時，才沒有造成終身的遺憾。從死神手中逃回來的她，分析了自己的長處與短處，下決心取長補(bǔ)短，專心寫作。父母默認(rèn)了她的追求，她開始發(fā)揮自己寫作方面的長處，真正追求自己的事業(yè)，最終取得了令人羨慕的成就。
所以我們要多鼓勵自己：成績單不漂亮沒關(guān)系，只要我努力，就是一名好學(xué)生!基礎(chǔ)不好沒關(guān)系，只要我每天都有進(jìn)步，就是一種成功!我的生活是充滿陽光的，努力的我最美麗!這樣自信的度過每一天，你會越來越體驗(yàn)到：我的人生是非常有價(jià)值的，我是最棒的!
各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、各位工友們：大家下午好!
說到這里，我想起了這樣一句話：有的人活著，他已經(jīng)死了;有的人死了，他還活著。生命的意義在于活著，那么活著的意義又是什么呢?當(dāng)然不是為了活著而活著，答案只有兩個字，奉獻(xiàn)!我們可以設(shè)想一下，不付出、不創(chuàng)造、不追求，這樣的青春必然在似水年華中漸漸老去，回首過往，沒有痕跡，沒有追憶，人生四處彌漫著嘆息。我想，這絕對不是我們存在的意義。古往今來，有無數(shù)能人志士在自己的青春年華就已經(jīng)成就了不朽的人生，在這里我來不及一一列舉。
說實(shí)話，×年前，我剛來工作的時候也有過失落和茫然，因?yàn)楣ぷ鳝h(huán)境惡劣，空氣中到處彌漫著灰塵，感覺現(xiàn)實(shí)不盡如人意，感覺離曾經(jīng)的夢想總是有一些距離，一度陷入困惑之中?？墒?，青春的我是一把剛剛鑄好的刀，不容得你有片刻的等待和遲疑。我決不能眼睜睜看著這把刀慢慢氧化，失去光澤，隨即斑駁、銹蝕、風(fēng)化，最后成為一塊廢鐵。我告訴自己，如果你是金子，到哪都能發(fā)光，只要你斗志昂揚(yáng)的面對生活、面對工作，你就會有所獲得。青春是學(xué)習(xí)的季節(jié)，青春是奮斗的歲月，不要停止我們前進(jìn)的步伐，因?yàn)榍啻旱穆氛L。有空的時候靜下心來好好看看書，回頭想想自己走過的路，為自己的人生做好一個規(guī)劃，把自己的理想銘刻在心中，做一個甘于寂寞，敢于創(chuàng)新、干勁十足的年青人。
作為一名××人，心中無不閃爍著夢想，那么現(xiàn)在就是我們努力實(shí)現(xiàn)夢想的時候了。我們要做的有很多很多?？v使艱難險(xiǎn)阻，也要努力前行：追求卓越，真誠回報(bào)，釋放青春能量，點(diǎn)燃創(chuàng)業(yè)夢想?；蛟S我們成不了偉人，縱使我們平淡一生，但這都不要緊，群星閃爍時我們同樣燦爛，這樣的平凡其實(shí)是一種偉大。因?yàn)橹挥形覀冏约呵宄?，平凡的崗位需要我們付出，火熱的生活需要我們的付出，?gòu)建××的宏偉藍(lán)圖需要我們大家一起付出。我們的青春是有限的，有限的青春因?yàn)槲覀兊姆瞰I(xiàn)變得充實(shí)、久遠(yuǎn)。
我選擇了××，從某種意義上來說，就已經(jīng)選擇了奉獻(xiàn)。青春不是人生的一段時期，而是心靈的一種狀況。如果你的心靈很年青，你就會常常保持許多夢想。大家都知道我們企業(yè)的精神：務(wù)實(shí)、敬業(yè)、創(chuàng)新、高效，雖然我們工作在不同的崗位，但我們擁有一個共同的家，在這里，我們信守同樣的××精神，寫下同樣的奉獻(xiàn)承諾，擁有同樣的壯美青春。這是一次演講，更是一次告白。當(dāng)我滿帶著青春的氣息，懷揣著沉甸甸的夢想與信念站在這里的那刻，我的內(nèi)心是如此的坦蕩與激昂，那種難以形容的興奮與緊張，我真誠的邀請你們一同分享。
大家早上好!我演講的題目是步步高。
我們正前行在人生奮斗的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。
面對成績，無疑要勝而不驕，再接再厲;而面對失敗，我們則要堅(jiān)定地說，切莫放棄。這是我們前行的必備良藥，我們必須有一步一步往前走，不被困難擊倒，那樣我們一定能步步高升，朝著我們的目標(biāo)勇往直前。
美國第十六任總統(tǒng)-亞伯拉罕林肯先生，1809年出生在肯塔基州哈丁縣一個清貧的農(nóng)民家庭，父母是英國移民的后裔。1816年，林肯全家遷至印第安納州西南部，開荒種地為生。林肯9歲的時候，母親去世了。為了維持家計(jì)，少年時的林肯當(dāng)過俄亥俄河上的擺渡工、種植園的工人、店員和木工。24歲經(jīng)商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統(tǒng)，均告失敗。或許只有這些，才能算得上人生中真正的挫折。
可面對這么多挫折，林肯并沒有放棄自己的追求，而是一步一步堅(jiān)持不懈地努力。最終，他成為了美國第十六任總統(tǒng)。正是因?yàn)闆Q不在挫折面前輕言放棄，一步一個腳印的往前走，林肯最終實(shí)現(xiàn)了自己的理想。
如今的我們，將理想分成了幾個小目標(biāo)，一個一個地去奮斗、去努力。比如說在生活中成功進(jìn)行富有挑戰(zhàn)性的活動。倘若我們因?yàn)橐稽c(diǎn)小小的挫折就輕易說放棄，那些目標(biāo)又有什么意義?上蒼賦予我們生命，就是要我們一步一步的往前走，去達(dá)到我們心中的高度。
同學(xué)們，堅(jiān)持不懈，腳踏實(shí)地是一種美德，更是一種積極的人生態(tài)度。我們無法創(chuàng)造命運(yùn)，但我們可以用實(shí)際行動改變命運(yùn)，我們可以向命運(yùn)中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被困難所嚇倒，一步一步往前走，終能歷經(jīng)風(fēng)雨見彩虹，譜寫精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫凱勒的生命中沒有光明與，可她們從未放棄自己對美好理想的追求。正是不輕言放棄，她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。
白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實(shí)現(xiàn)自己的理想。這，才是我們生命的意義。
無論前面的路多么坎坷，堅(jiān)持不懈勇往直前將永遠(yuǎn)是我們?nèi)松非蟮挠篮銊恿Α?BR> 我的演講完畢，謝謝大家!
生日演講稿分鐘篇十七
催人淚下的演講列寧說：忘記過去是一種背叛。人世間最大的痛，人世間最大的無奈就是子欲養(yǎng)而親不在。
今天你還在等什么，為什么不在他們還在的時候，好好努力，讓他們?yōu)槟愣湴?！聽完我相信每個人或許都有一些感觸，至少會考慮好好和父母生活，讓父母開心。
1、除非你自己看不起你自己，否則沒有人會把你當(dāng)成下等人。
2、女人是脆弱的，但母親是堅(jiān)強(qiáng)的。
3、成功人的正常行為，在失敗者眼中就是不正常行為。
4、每一天都是快樂、美好、充實(shí)的。
5、腦袋決定口袋，態(tài)度決定高度，思路決定出路。
6、you能he能she能為什么我不能！
7、除非你自己默認(rèn)，沒有人敢說你是笨蛋！
8、窮不可怕，可怕的是你不知道為什么窮！
9、認(rèn)為別人是傻瓜的人他自己才是白癡。
10、什么是誠信？就是你的語言！最毒的蛇是什么？它在你的嘴里！
11、90年代靠膽商，現(xiàn)在靠的是智商，法商，情商。
12、做人要抬起頭挺起胸，但是向別人學(xué)習(xí)跪下去也不丟人。今天丟臉是為了將來不丟臉。
13、不要太在意別人如何看你，否則你永遠(yuǎn)當(dāng)不了no.1。
14、任何人的眼睛嘴巴都決定不了你。
15、人活著為的是什么，就是為了親人，跟親人在一起，永遠(yuǎn)沒有對錯，只要高興快樂，就是對的。
16、在當(dāng)今世界上，沒有人看不起你，不管你是窮人還是富人。
17、我們學(xué)習(xí)別人的語言，是因?yàn)橥鈬谥R上超越了我們。
18、別人的嘴巴左右不了你的命運(yùn)，真正的為你自己而活著。
19、即使考不上清華北大，也要當(dāng)清華北大學(xué)生的老板。
20、說和做難道就有那么長的距離嗎？
21、人生最怕的不是失敗，而是你將來成功的那天，沒有一個親人和你分享你的成功。
1、每個人的心中都有愛，但愿我的演講喚醒你們心中沉睡的愛。（至于能清醒多久就不知道了）。
2、心里暗示對人的影響很大，暗示可以使人自信，也會使人頹廢。
3、有人說世界上有十億人不快樂，指的是中國人，有十億人沒有信仰，說的也是中國人。
4、你們的耳朵里聽到的都是肯定的聲音。只要你努力，下一個奇跡就是你。
5、知道是沒有力量的，相信才有力量。
6、目標(biāo)是清醒劑，學(xué)習(xí)是加速器。
7、努力吧，同學(xué)們，為了你們的父母，全力以赴吧！你別無選擇。
生日演講稿分鐘篇十八
人的一生，應(yīng)當(dāng)這樣度過：每當(dāng)他回首往事時，不會因?yàn)槁德禑o為而悔恨，也不會因?yàn)樘摱饶耆A而羞恥。
確實(shí)，每一個人剛生下來時，就如被咬了一口的蘋果，或多或少地存在著這樣那樣的缺點(diǎn)，但關(guān)鍵就要看自己如何把握。
人生就好比一場考試。讓我們先來做選擇題。在真與假、美與丑、好與壞之間，你應(yīng)當(dāng)選擇什么，心中一定要有一個正確的判斷。楊靖宇選擇了尊嚴(yán)，盡管他的生命已逝，可依舊被后人所贊。汪精衛(wèi)選擇了權(quán)利，因而永遠(yuǎn)被排除在炎黃子孫之外。如果你連選擇題都無法做好，那么這場考試，你注定就將失敗。
接下來，讓我們做填空題。人無完人，所以，我們應(yīng)用自己的行動，自己的青春，自己的生命來彌補(bǔ)人生的空白，實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。正因?yàn)槿绱?，我們的世界才發(fā)生了巨大的變化。梅蘭芳，填滿了中國戲曲事業(yè)的空白，鄧稼先填滿了核事業(yè)上的空白，錢學(xué)森填滿了火箭發(fā)明的空白。他們都是值得我們學(xué)習(xí)的。
然后，讓我們來做問答題。如果答對了，不要驕傲，繼續(xù)完成下面的題；答錯了，別著急，用橡皮擦去錯誤的答案，認(rèn)真填上準(zhǔn)確的答案。
接下來，是綜合題了，它要求我們，用德、智、體、美多方面來完成。這時我們應(yīng)積極開動腦筋，盡力顯示我們不凡之“筆”。
由此可見，學(xué)會做人太重要了，把握好自己的人生吧，這樣在考試鈴聲拉響的時候，你便可以對自己說：“我無愧于自己，無愧于人生，無愧于考試，我一定會及格！”
自律自律，換而言之，就是嚴(yán)于律己。它是與監(jiān)督想對立，更強(qiáng)調(diào)自我約束和自覺規(guī)范的一種意識。自律，就是要在思想，品德，行為上從嚴(yán)要求自己。古人云；君子責(zé)己，小人責(zé)人。從古至今都把能否嚴(yán)于律己當(dāng)作衡量一個人道德修養(yǎng)高下的標(biāo)準(zhǔn)。因此，我們應(yīng)該在任何時候，任何地點(diǎn)，任何時候情況下都做到自律。要想做到自律，首先要理解監(jiān)督和自律的關(guān)系。監(jiān)督意指被動地接受來自外界施加于自身的規(guī)責(zé)和看管。而自律則是主觀的，能動的適應(yīng)。它們均能達(dá)到約束行為的目的，自然都是必要的。但想較之下，自律顯得更為重要和積極。就作用而言，監(jiān)督也是為了使人們更好的自律。要真正做到自律，并不容易，它是自己與自己的約定和承諾。還需要做到很多。先之，要從自身嚴(yán)格要求。不能正其身，如正人何？現(xiàn)在我們所身處的世界真得很復(fù)雜。有無數(shù)的新奇和誘惑，如何正確的對待關(guān)系到我們的一生。來自網(wǎng)絡(luò)的紛繁復(fù)雜的虛擬，來自現(xiàn)實(shí)無花八門的騙人把戲，我們的確很難應(yīng)對。所以，自律就非常的重要。保正不做第一次就是一種拒絕，就是一種自我保護(hù)。再之，要經(jīng)常自省，自察，自我批評和自我約束。德過哲學(xué)家海涅說，反省是一面鏡子，它能夠?qū)⑽覀兊腻e誤清清楚楚地照出來，使我們有機(jī)會改正。一個人的愚笨不在他的無知，而在他不知自己的無知。一個學(xué)會審視自己的人才有可能認(rèn)清自己，擺正自己的位置，才能有自知之明。我們要時時刻刻提醒砸己，什么可為，什么不可為，什么堅(jiān)決不為。我們要問自己，你在做什么，你該做什么，對你最重要的是什么？我們所做的一切的前提是沒有妨礙到別人，而不是只為了自身。次之，不怕丑，不怕痛，不護(hù)短，有過必改，有錯必究。一個多么高尚的人，也不免會犯錯誤，而勇于改正會讓他更加高尚。斯威夫特說，公開認(rèn)過有益于靈魂。是的，一個人不羞于承認(rèn)自己犯了過錯，說明他變得更加豁達(dá)。中國自古就有諺語：聞過則喜，知過不諱，改過不憚。勇于認(rèn)錯不但是自律的態(tài)度，更是做人的氣度！作為學(xué)生，我們更應(yīng)該學(xué)會自律，學(xué)會做更好的自己，只有自律，我們才可以自尊自愛，只有自律，我們才可以自省自知，只有自律，我們才可以自立自強(qiáng)！
時間，綠了芭蕉，紅了櫻桃，在四季之間穿梭著。日月輪回，走在成長的路上募然回首，我以從一個淘氣無知的小女孩，走入了初中的校園，成長的路上，她的身影在我眼前晃蕩，一個個成長的例子背后，卻流淌著她的汗水。
她，我那平凡而又和藹可親的媽媽！在我成長的路上，她教會了我怎樣做人。
曾記得，當(dāng)我拿著不理想的成績單在門口踱來踱去是，本以為你會大罵我一頓。當(dāng)我拉開門的那一剎那，我驚呆了，您正在對我笑，那笑是那么的甜蜜。看到淚流滿面的我時，您卻急忙幫我拿下書包，為我擦干了臉上的淚花。當(dāng)我將成績單遞到您的手上是，您并沒有生氣，而是為我詳細(xì)的把錯題講給我聽，一遍不會再第二遍，直到我會了為止。那天的星空太美了，那天的記憶成為了我成長道路上最美麗的回憶。媽媽，您教會了我，失敗并不可怕，可怕的是不能即時的改正錯誤，一次的考試失敗算的了什么呢？只要知錯就改，就是最棒的。媽媽，您教會了我做一名知錯就改的孩子。
媽媽，不知您還記得嗎？那天，我們倆一同走在路上，當(dāng)您看見一位阿姨吃力的抱著孩子，手上還拎著許多菜時。您主動上前，接過了那位阿姨手中的菜，一直將她送到了家門口。從此，在我幼小的心靈深處埋下了一顆樂于助人的種子，在媽媽你中的澆灌下不斷萌芽，生長。媽媽，您教會了我做一名樂于助人的孩子！
媽媽，您教會了我太多太多。
我真感激您，教會了我怎樣做人！做一個大寫的“人”，做一個身經(jīng)百戰(zhàn)的“人”，做一個不怕失敗的“人”，做一個自信迎接明天的人！