總結的過程需要有心理的對自己的行為和決策進行全面、深入的反思。在寫總結時，可以采用簡潔明了的語言，重點突出，言簡意賅。為了方便大家撰寫總結，我們特意整理了一些優(yōu)秀的總結范文，供大家借鑒和參考。
學習籃球個人總結與收獲篇一
與傳統(tǒng)的課堂相比較，線上更能聚集我們的精神力。傳統(tǒng)課堂上學生的一個小動作可能會影響到其他同學的學習，而線上教學則沒有過多的干擾，可以保證每個同學有一個安靜的學習氛圍。
線上教學，在老師講課前可以有豐富充足的預習資料與學習資料，可以隨時隨地的網(wǎng)上查詢，這樣就可以保證同學們腦中有大概清晰的知識框架，預習充分了再聽老師講課就可以緊跟老師思路走，學習效率也就自然而然提高了。在老師講課時，必須聚精會神的緊抓住每一分每一秒，緊跟著老師的思路走，環(huán)環(huán)相扣，認真記下筆記并回答問題。有時老師在網(wǎng)絡上會設置一個簡單的課堂小游戲，這樣大家的精神力就更活躍了，爭著回答問題，課堂氛圍活躍了，這個類型的知識點也就在歡聲笑語中掌握了。
課下時間除了完成老師布置的作業(yè)，我們還可以在網(wǎng)上查閱其他資料來豐富自己的知識。我們可以鞏固以前學過的知識并做一些練習題，也就是所謂的“溫故而知新”。常常復習舊的知識這樣就不會擔心再次忘記了。雖然線上教學的時間要比在學校的學習時間短，但是只要我們堅持自律，努力學習，收獲不一定比在學校時的少。
眾所周知，在學校處處有老師管教，而現(xiàn)在沒有了老師只能靠自己，這就需要我們自律。早讀，上課，自習的每一分每一秒我們都要嚴格要求自己，認真聽課以及及時完成老師布置的任務。但是部分同學沒有了老師與家長的監(jiān)督后，卻不能做到自律，刷視頻、打游戲、聊天等等。同學們，睜開惺忪的眼睛吧，這樣害得只能是自己，我們要對自己去負責，掌握好自己的未來。
在這個特殊時期，我們要積極互動于網(wǎng)絡課堂，課前充分預習，課后及時復習，掌握知識，充分利用現(xiàn)在網(wǎng)絡條件查閱資料的優(yōu)勢，認真對待網(wǎng)課的每一分每一秒，嚴于律己，搶做黑馬，爭取每天進步一點點!學習是一個不斷修煉自我的過程。疫情時期，我們更要不斷完善自己，那就用實際行動證明自己的奮斗，用最后的成績證明自己的努力，乾坤未定，你我皆是黑馬!
學習籃球個人總結與收獲篇二
回想__年醫(yī)療工作中，我在醫(yī)院各級領導和老師的正確領導下認真工作和學習。通過這一年來的工作和學習，我在思想上、工作上和學習上等各個方面都達到了一定的提高，也有不少的教訓和體會，從各個方面鍛煉了自己，但有時又感十分無賴。具體從以下幾個方面談起：
我在院黨總支的領導下，繼續(xù)深入學習黨的基本理論、方針和政策，以一名共產(chǎn)黨員嚴格要求自己，積極參與黨小組組織各種理論的學習和討論。同時做為一名黨小組長，我認真的組織組員參加組織活動并做好記錄。我認真學習了《科學發(fā)展觀》的系列理論，進一步端正服務理念，進一步增強服務意識，進一步改善服務態(tài)度，營造互相信任、互相尊重、互相理解、互相幫助的溫馨和諧的醫(yī)患關系開展自身思想品德建設，以“八不準”嚴格要求自己，時時自查，繼續(xù)以“八榮八恥”來指引自己的思想，在醫(yī)院領導的正確領導下，在科室主任的英明決策下，努力在工作中做到科學發(fā)展，時時爭取做一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。
我在科室主任、老師的指導下，積極參與了普外科病人的診治工作。我在各種手術操作中，嚴格遵循醫(yī)療常規(guī)，認真仔細，從不違規(guī)操作。通過自己的努力學習和科主任及老師們悉心教導，我更加熟練掌握了普通外科常見病、多發(fā)病以及一些罕見病的診斷和治療，手術中應急處理和圍手術期的處理方案，在工作中，我嚴格遵守醫(yī)院的規(guī)章制度，從不曠工，反而是多次加班工作，目前在同科醫(yī)生中，欠休假是最多。每個月的門診病人及門診收入，在同級醫(yī)生中也是名列前茅。我不計較個人得失，拒收病員錢物，多次收到就診病員的感謝信。
我一開始工作，就深知自己的不足，為此，我一方面再次溫習大學書本，一方面從其他途徑去了解和學習醫(yī)學知識：我積極參加院內和院外組織的多種學術活動，不斷吸取醫(yī)學的新知識和新進展;在工作學習期間，我積極參與科室的業(yè)務學習并討論發(fā)言，提出自己的見解;參加了科室組織的“三基”考試并順利過關。同時今年參加了腹腔鏡培訓班活動并取得了腹腔鏡中級技術合格證。也參加了省衛(wèi)生廳的住院醫(yī)師規(guī)范化培訓師資培訓班的學習。通過不斷學習，我健全了自己理論水平，完善了自己的知識結構，豐富了自己的臨床經(jīng)驗，增強了自己的法律意識。
這年我們迎來衛(wèi)生部等級醫(yī)院復評，這是對我們的工作的一次全面檢驗和考核。上級部門定期的嚴格考核，本身就是我們進入到三級醫(yī)院行列的成果之一，只有不斷的嚴格要求，我們才能不斷地進步。同時今年衛(wèi)生部也要求我們醫(yī)療機構做到“醫(yī)療質量萬里行”活動，我把復評和萬里行活動當作是對工作的促進，珍惜這次機會，重新溫習標準和學習醫(yī)療質量萬里行的活動標準，再一次把各項工作系統(tǒng)地檢查一遍，該彌補的要盡早進行，需完善的決不遺漏。
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學習籃球個人總結與收獲篇三
時間一晃而過，轉眼間三個月的試用期已過，2014年2月27日，有幸來到深圳力可普爾電子有限公司研發(fā)部，在這短暫的三個月中，自己努力了不少，也進步了不少，學到了很多以前沒有的東西，我想這不僅是工作，更重要的是給了我一個學習，鍛煉和實現(xiàn)人生價值的機會。在此十分感謝公司的領導和同事對我的關照，和工作中的大力支持。
在公司我深刻地體會到了公司從老總到同事踏實認真的工作態(tài)度，讓我更加的警惕自己,把工作做好做細.戒驕戒躁，虛心學習，努力進步。每個公司的制度和規(guī)定在細節(jié)上雖稍有區(qū)別,但大體方向和宗旨卻都相同.所以,很快我就適應了這里的工作流程,盡量配合大家的工作.雖然也有一些不當之處,但是我都積極改正,避免再犯.因此我很快的就融入了力可這個大家庭,并認真做好自己的本職工作.我喜歡這里,并且很愿意把這里當作鍛煉自己和實現(xiàn)自身價值的平臺,和公司共同發(fā)展,做出自己最大的貢獻.對我而言,不論在哪里,在哪個公司,只要我能有幸成為其中的一員,我都將以飽滿的熱情,認真的態(tài)度,誠懇的為人,積極的工作融入其中.這是作為一個員工基本的原則.團隊精神是每個公司都倡導的美德.我認為公司要發(fā)展,彼此的合作協(xié)調是很重要的.沒有各個部門和各位同仁的相互配合,公司的工作進程要受到阻礙,工作效率會大打折扣,公司效益自然會受損.這樣對公司和個人都無益處.
在工作過程中，我深深感到加強自身學習、提高自身素質的緊迫性，一是向書本學習，堅持每天擠出一定的時間不斷充實自己，端正態(tài)度，改進方法，廣泛汲取各種“營養(yǎng)”;二是向周圍的同事學習，工作中我始終保持謙虛謹慎、虛心求教的態(tài)度，學習他們任勞任怨、求真務實的工作作風和處理問題的方法;三是勤快動手實踐，把所學的知識和多年的工作經(jīng)驗運用于實際工作中。
“越是困難，就越能體現(xiàn)你的價值”這時8年前一位老板跟我講的一句話，讓我刻苦銘心，同時也是我工作動力源。其外要做好一份工作，我認為最重要的是要有責任心，有了一份責任在身上，就會努力去完成它，并完成好，這樣愛你的工作，你的工作就會喜歡你。領導常宣導我們要做到：認真做好自已的本職工作。這就是一種無形的責任，鞭策著我，朝著這個方向努力，不斷改進，不斷提升。
有一部電視《亮劍》里有這樣的一句臺詞：狹路相逢，勇者勝，面對強大的對手，明知不敵，也要毅然亮劍，即使倒下，也要成為一座山，一道嶺。工作也是一樣，困難總是成為絆腳石，而且無時無刻的攔截或絆倒你，在困難面前《亮劍》精神鼓舞著我勇往直前，不管結果怎樣,我都會終保持積極樂觀的態(tài)度,才能把工作做的更好,生活過得更充實和更精彩.
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學習籃球個人總結與收獲篇四
xxxx是不平凡的一年，這一年里，在校領導及同事們的關心與幫助下我圓滿地完成了各項工作，在思想覺悟以及各個層面都有了更進一步的提高，本年度的工作總結如下：
本人堅持四項基本原則，認真參加學校組織的政治學習，還通過報紙、雜志、書籍、電視、網(wǎng)絡積極學習政治理論;遵紀守法，關心國內外大事，提高政治覺悟，嚴格遵守國家法律。認真學習并充分理解《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》，并以此作為自己言行準則，工作中時刻牢記自己作為教師的基本職能：具有強烈的責任感和事業(yè)心。履行教師職責，樹立正確的教育觀、人才觀。為人師表、愛崗敬業(yè)、熱愛學校，盡職盡責，教書育人。
經(jīng)過不斷學習、不斷積累，具備了比較豐富的工作經(jīng)驗，能夠從容地處理日常工作中出現(xiàn)的各類問題，在組織管理班級的能力、綜合分析問題的能力、協(xié)調辦事能力以及文字言語表達能力等方面，經(jīng)過多年的學習鍛煉都有了極大的提高。保證了班級教學的正常運行。時刻牢記黨員的責任和義務，嚴格要求自己，在任何時候都要起到模范帶頭作用。
百年大計教育為本，教育大計系教師為本，教師大計則師德為本，要培養(yǎng)適合時代需要的高素質人才，教師是否具有良好的道德修養(yǎng)至關重要。作為一名小學教師要以德治身，培養(yǎng)良好的師德。塑造師德風范，潛心練功，在對學生的教育中，我感到在孩子們眼中，教師是一個完美無缺的人物，是最可信賴、最值得依賴的人。對于師德，我深刻認識了其重要性。因此，我時時刻刻嚴于律己，身體力行地堪為學生的表率。要求學生做到的，自己首先做到。培養(yǎng)學生具有良好的思想品德。是我義不容辭的責任。疼愛自己的孩子是本能，而熱愛別人的孩子是神圣!由此，我情系學生，像母親一般熱忱地愛著每個孩子。認真?zhèn)湔n，認真上課，認真批改作業(yè);關心愛護每一個學生。尊重學生的人格，平等，公正對待學生。對學生嚴格要求，耐心教導。不諷刺，挖苦，歧視學生，不體罰或變相體罰學生，保護學生合法權益，促進學生全面，積極主動，健康向上的發(fā)展。
我熱愛教師及班主任工作并正確認真地對待，毫不含糊;工作中能全身心地投入，熱心為大家服務;認真遵守勞動紀律，有效利用工作時間，堅守崗位，保質保量地完成了任務。教育教學也取得了一些成績。
在未來的日子里，我會一如既往地按照黨員標準嚴格要求自己，始終保持思想上、行動上的先進性，用自己的一言一行、一舉一動去自覺實踐黨的宗旨，為永葆我黨的生機與活力做出自己的貢獻。在下階段及今后的日子里，我決心進一步加強黨的理論和知識的學習，提高黨性修養(yǎng)，密切聯(lián)系教育工作實際，不斷提高自己的政治思想覺悟和指導實際工作的能力，更加勤奮扎實的做好本職工作，永葆黨員政治本色，為教育事業(yè)的發(fā)展作出自己應有的貢獻。因此，根據(jù)黨員八條標準的要求，我認為自己是一名合格的黨員。
看了入黨自我鑒定與學習收獲總結還看了：
學習籃球個人總結與收獲篇五
培養(yǎng)銷售技巧和話術，由于男性和女性在生理、心理發(fā)展方面的差異，以及在家庭中所承擔的責任和義務不同，在購買和消費心理方面有很大的差別。銷售人員需在不同年齡和性別上調查這些人對正在銷售的產(chǎn)品的購買傾向等。
2、察言觀色。
培養(yǎng)銷售技巧和話術，銷售人員的職業(yè)特殊性要求他們具有敏銳的觀察力，善于從消費者的外表神態(tài)、言談舉止上揣摩各種消費者的心理，正確判斷消費者的來意和愛好，有針對性的進行接待。包括個人的著裝、言談、舉止、職業(yè)年齡、性別等信息。
3、形象魅力。
1）熱情。銷售人員應時刻保持熱情的狀態(tài)。培養(yǎng)銷售技巧和話術，對方會感受到你非常的親近和自然。但要適可而止，不能過分保持熱情，不然會適得其反，引起別人產(chǎn)生虛情假意的心態(tài)。
2）開朗。要保持坦率、直爽的性格，積極以這種心態(tài)去面對每個人。
3）溫和。表現(xiàn)為說話和藹可親，舉止大方自然，溫文爾雅。這樣會讓人覺得你是一個易于接觸的人。
4）堅毅。性格的意志特征之一。業(yè)務活動的任務是復雜的，實現(xiàn)業(yè)務活動目標總是與克服困難相伴隨，所以，培養(yǎng)銷售技巧和話術，業(yè)務人員必須具備堅毅的性格。只有意志堅定，有毅力，才能找到克服困難的辦法，實現(xiàn)業(yè)務活動的`預期目標。
5）忍耐。一個字“忍”，對于銷售人員來說很重要，要做一位可以經(jīng)得起謾罵的“忍者神龜”。
6）幽默。幽默感可以拉近你和顧客的距離，讓他們可以很隨和的與自己達成共鳴，同時，從你身上獲得了快樂和微笑。
五條金律。
第一：在不能了解客戶的真實問題時，盡量讓客戶多說話。
培養(yǎng)銷售技巧和話術，多打聽一些問題，帶著一種好奇的心態(tài)，發(fā)揮刨根問底的精神，讓客戶多發(fā)發(fā)牢騷，多提提問題，了解客戶的真實需求。
第二：同意客戶的感受。
培養(yǎng)銷售技巧和話術，當客戶說完后，不要直接回答問題，要感性回避，比如說：“我感到您...”這樣可以降低客戶的戒備心理，讓客戶感覺到你是和他站在同一個起跑線上。
第三：把握關鍵問題，讓客戶具體闡述。
“復述”一下客戶的具體異議，詳細了解客戶需求，讓客戶在關鍵問題處盡量詳細的說明原因。
第四：確認客戶問題，并且重復回答客戶疑問。
培養(yǎng)銷售技巧和話術，你要做的是重復你所聽到的話，這個叫做先跟，了解并且跟從客戶和自己相互認同的部分，這個是最終成交的通道，因為這樣做可以了解你的客戶是否知道你的產(chǎn)品的益處，這為你引導客戶走向最后的成功奠定基礎。
第五條：讓客戶了解自己異議背后的真正動機。
當客戶看到了背后的動機，銷售就可以從此處入手，想到并且說出客戶需要的價值，那么彼此之間的隔閡就會消除，只有這樣才能和客戶建立起真正的相互信任的關系。
學習籃球個人總結與收獲篇六
一年又轉瞬而逝了，在此回顧并總結一年來的學習情況。如今距初三下學期不過半年，卻恍如隔世。面對中考前最后的復習，堪稱黎明前的黑暗，然而自己卻始終不忘上網(wǎng)，以至于發(fā)出“不上桐高，此后不碰電腦”的豪言。之后中考，無驚無險，但此前有些擔心的陳丹蕾卻以比我高13分的成績進入桐高實驗班，令我心中頗有些凌亂。
而因此，也為自身前途計，決心20__年高二進入實驗班，雖然按照高一上學期期末的成績有些困難但并不太難。
進入高中，面對一個新組成的班集體，每個人都有興奮激動與惶恐不安，我也如此。
通過日復一日的相處，大家在漸漸熟悉中一同奮斗著，班級的成績總體較好卻經(jīng)常起伏，而我的成績卻往往與班級的情況相反，班平均分高，我的成績差；班平均分低，我的成績卻比較好，具體原因卻不知道。
20__年上半年的學習目標是以不錯的成績進入實驗班，總體規(guī)劃是積極穩(wěn)健、審慎靈活，做到考試成績平穩(wěn)較快提升。
日常學習中，時常忙里偷閑看看書或玩些小游戲，盡管班主任和其他老師三令五申禁止這些事，但我依然如故，期間吵過，也被教訓過，我卻不打算改變，不論對也好錯也罷，也懶得去想后果如何。
時?？匆娨恍┤烁锌约盒r荒廢時間，我一貫自我標榜為異類，這方面卻不打算標新立異，不愿在將來感慨失去了青少年的叛逆和酸甜苦辣，如果我全身心用于學習而將來自己并不成功，無疑最為遺憾。
學習籃球個人總結與收獲篇七
在一學期即將結束之際，回首想想，自己這一年來的收獲的確不小。很慶幸自己進了這個系認識了很多同學，學到了很多東西。只是自己適應能力和學習能力還有待加強，尚未跟上其他同學。也許我這些收獲進步比起其他的同學是小巫見大巫，但這畢竟是我的收獲與進步。
首先，自己從一個幾乎完全不懂電腦甚至害怕電腦的小"文盲"變成了非"文盲"，也找到了一些學習技術的方法（可能只是針對我自己個人有用吧）。
其次，拓寬了知識面，接觸到了很多新事物、新概念、新技術、新思想，讓自己接受了思想洗禮，發(fā)生了好幾場"大腦風暴"。只是還有好多知識還未理解接受，需要在進一步的學習中慢慢完善提高。頭腦中某些觀念也在慢慢轉變中。
最后，很多能力得到了提高，比如，自主學習能力，技術學習能力等。
也許還有一些進步我自己沒有意識到吧，記得柏拉圖曾經(jīng)說過："我們知道許多外部世界的知識，但我們卻很難認識自己。"等我寒假回家與其他同學一對比可能就知道了吧。
在ict這門課程的學習過程中我學到的技術基本上都只是粗略知道它大概可以用來做什么，好多軟件都還不會用。需要用時能用的起來的可能只有word，powerpoint，execel（不太熟練）。另外可能因為我加入的技術小組是flash小組，所以對flash也相對會熟悉一些，不過一旦涉及到action我也無能為力了。frontpage，dreamweaver，photoshop都大概會一點吧。
在技術學習的過程中我的感受就是自己摸索出來的東西比別人教你的在頭腦里的印象要深得多。我總結了一句話為"在摸索中提高，在摸索中成長"。
因為在小組學習的過程中，大家的技術基礎、技術學習能力不盡相同，而且又沒有真正的高手，沒辦法講大課，幾乎都是大家自己自學的。我原本在國慶期間沒有回家，呆在學校里，聽宗師姐介紹過flash，所以在組建小組的前對flash已有一定的了解，也是因為感興趣才加入這個小組的。在組建小組前我已經(jīng)向圖書館借了一本flash的書，之后我又去借了一本關于flash理論性強點的書（原先那本全部是實例），因此在初期我基本上是看書做實例的，可是有的時候做過之后不久沒練又會忘了，學著學著反而越學越?jīng)]信心了。后來我改變方針就是做之前看一下書，之后憑印象做，忘了也盡量不看書自己摸索試試，實在做不出來了才看書，這效果顯然比先前好多了。
我覺得其實學習不管是理論知識還是技術知識它們之間都是相通的，很多理論知識上的學習方法在技術學習上只要你稍加變通也是適用的。比如要理解的記憶知識（這在技術學習中表現(xiàn)尤為突出），及時檢查學習效果，要及時反饋，當然學的過程中要集中精神，這是無論做什么事都要做到的。不過技術的學習還有其特別要注意的，那就是要多加練習，熟能生巧。
在練習的過程中還要注意力爭一次做對、力求速度快（前提注意力集中），不能認為只是練習，一邊練一邊上網(wǎng)，這樣容易擾亂你的思路，降低正確率與速度。
完成練習后，想一下是否能用別的方法、途徑做到，還有就是為什么一定要這樣做，沒這樣做又會是什么樣的效果，經(jīng)常這樣想也許你學會一個操作的同時就自己摸索出另外幾個操作，而且這樣印象也會比較深。
最后一點，我一般會保存好我的練習，當然主要是一些對自己有一定意義的（包括做成功的與失敗的）。這樣做一方面可以體現(xiàn)自己的成長歷程，另一方面在后期的學期過程中可以看一下以前的操作，說不定可以從中得到啟示，可能會有一定的成就感吧。
以上是我個人的一些關于技術學習的感受與經(jīng)驗，可能有點幼稚，還望能給我提點意見。
學習籃球個人總結與收獲篇八
本年度我努力工作，為了使自我在研修中不斷提高教育教學水平，加強自我的業(yè)務本事，提高自我的綜合素質，從各個方面不斷提高完善自我。現(xiàn)就以下幾方面做如下總結：
一、不斷提高業(yè)務水平。
樹立優(yōu)良學風，刻苦鉆研業(yè)務，不斷學習新知識，探索教育教學新規(guī)律。鉆研教材，寫好每一個教案，上好每一堂課，多聽同事的課，多學習別人的優(yōu)點和長處。另外，為業(yè)余時間多學習信息技術，適應現(xiàn)代教學的要求。
二、不斷加強學習。
僅有學習，才能不斷提高和成長，讓學習成為提高自我的渠道，讓學習成為我一生的精神財富，做一名學習型教師。
1、自主學習：根據(jù)自我的專業(yè)發(fā)展階段和自身面臨的專業(yè)發(fā)展問題，自主選擇和確定學習書目和學習資料，認真閱讀，記好讀書筆記。
2、網(wǎng)絡研修：積極參加網(wǎng)絡培訓活動，聆聽專家的講座，領略專家科學的教育理論和先進的教學方法，耳目一新，百聽不厭，從根本上轉變了教育觀念。在工作中，使我能夠再遇到與講座中類似的、或其它棘手的問題時，學會理性的思考和冷靜地處理方式。
3、教學設計：精心設計教案，聽取領導和同事的意見。
4、各級培訓：經(jīng)過省青少年活動中心科技類、心理健康類教師的培訓，使我懂得心理健康已經(jīng)成為一個不可忽視的問題，越來越多的青少年自殺充分說明了心理健康的重要性要比身體上的健康更為重要。在今后的研修學習中，我將繼續(xù)努力學習，力爭使我的教育教學工作做得更好。
學習籃球個人總結與收獲篇九
總的來說，經(jīng)過這大一上半學期的學習，對大學學習這門通識課也了解了不少。感覺這方面知識對于剛步入大學的我們來說，還是十分重要的。畢竟大學是一個學術交流的地方，我們還是以學習為重的。
通過學習，我們知道，大學生活的重要特點表現(xiàn)在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，學習上要求高度自覺。尤其是學習的內容、方法和要求上，比起中學的學習發(fā)生了很大的變化。要想真正學到知識和本領，除了繼續(xù)發(fā)揚勤奮刻苦的學習精神外，還要適應大學的教學規(guī)律，掌握大學的學習特點，選擇適合自己的學習方法。
使我感觸最深的是老師在課堂上所講的難點、疑點、重點只是一部分，其余部分就要由我們自己去攻讀、理解、掌握。大部分時間是留給學生自學的。因此，培養(yǎng)和提高自學能力，是大學生必須具備的本領。大學的學習不能象中學那樣完全依賴教師的計劃和安排，學生不能只單純地接受課堂上的教學內容，必須充分發(fā)揮主觀能動性，發(fā)揮自己在學習中的潛力。這種充分體現(xiàn)自主性的學習方式，將貫穿于大學學習的全過程，并反映在大學生活的各個方面。如學習的自主安排、學習內容和學習方法的自主選擇等等。而這方面知識都是由大學學習所告訴我們的.。
個人的一些建議：
1、可以在課上多組織一些問答，提高學習興趣。當然了，也不要太多的問題就可以啦。
2、多組織課堂分組討論。
3、在布置書面作業(yè)的情況下，多多增加實踐。
學習籃球個人總結與收獲篇十
目標管理看起來簡單，但要把它有效地付諸實施，需要我們對它有詳盡的了解和認識。目標管理和其他各種決策和計劃工作一樣，如果我們擬訂目標得不到必要的指導方針，不了解決策和計劃工作的前提條件和公司的基本戰(zhàn)略和政策，那么我們就無法制訂出正確的目標，也就無法發(fā)揮目標管理的作用。
目標有時可能是難以確定的，特別是對于目標的主次優(yōu)先難以確定，這就要求我們必須認真理解公司的宗旨、使命，認識影響組織發(fā)展的各種因素，并依據(jù)科學的程序來確定目標。
與公司的宗旨和使命相比，我們目標一般是短期的，幾乎在所有實行目標管理的組織中，所確定的目標都是比較短期的目標。但是我們的目標必須通過公司的目標來進行分解制定，保持于公司目標的一致，而不脫離公司目標。
目標管理要取得成效，必須保持其明確性、穩(wěn)定性和有一定的靈活性，目標經(jīng)常改變，只能使目標失去原來的意義，失去一個明確的方向。但是可以根據(jù)新的認識和發(fā)現(xiàn)，環(huán)境的變化對目標進行修正。這樣能使自己的目標方向更明確、更容易實現(xiàn)。
二、目標的實施。
盡量不要說“因為……所以沒有達到目標之類的話”，完不成就是完不成，先承認失敗再檢討自己。說這些話就是一種推卸責任，是一種狡辯。世上共有兩種人，一種人是在不停地“表現(xiàn)”，另一種人是在不停地“狡辯”，所以從現(xiàn)在開始，必須慢慢地培養(yǎng)自己的習慣，人都是由思想到觸動再到行為最后養(yǎng)成習慣的，現(xiàn)在亡羊補牢應該不算晚。
要負起責任，所謂自信心就是由責任開始的，作為一名管理者就必須負起責任，要樹立信心也必須負起責任。責任是執(zhí)行力的動力。
還有，通過昨天的課，我更深刻的了解目標管理的意義，讓我在今后的工作中，更好的完成自己的目標。
通過目標管理，使各項工作都有明確的目標和方向，避免工作的盲目性、隨意性和被動狀態(tài)，避免形式主義和無效工作;通過目標管理的系統(tǒng)分析，提高計劃工作的科學性和整體協(xié)調性，充分發(fā)揮自己內在的潛力和積極性，共同實現(xiàn)整體目標;解決控制的兩個難點，即指出控制標準即是目標、控制手段即是自我控制;有助于增強全體組織成員的團結合作和組織的凝聚力。
三、目標的總結和下一個目標。
“日事日畢，日清日高”這是海爾目標管理中很經(jīng)典的語錄?！暗搅宋疫@，事情該結束了”，不能像美國西部的“傳水桶”一樣，把問題傳給別人。
目標完成后要對完成情況做總結，并制定下個目標。今天的目標今天必須完成，今天完成的目標必須比昨天有質的提高，明天的目標必須比今天更高才行。通過制定目標-實施目標-總結目標-制定下一個目標-實現(xiàn)公司總目標。
首先，從人生的角度來看一下目標管理。沒有目標的人生是暗淡無光的，沒有努力的方向，沒有奮斗的動力。你不知道你要去哪里，更不知道如何去，那么哪個方向對你來說，都沒有太大的意義。正如我在課程上強調的，人生沒有目標，就等于在夢游!并且，沒有目標的人，將會成為別人實現(xiàn)目標的一種工具!
其次，從工作的角度來看一下目標管理。有目標的工作往往意味著有壓力，意味著你必須努力去工作?？赡苡腥藭惶矚g有目標的工作，但是卻沒有想到，沒有目標的工作是不會被重視的。加薪、晉升?有難度，最后就只能混日子了。根據(jù)管理學大師彼得·德魯克先生的話，不是有了工作才有目標，而是相反，有了目標才能確定每個人的工作。由此得知，所有的工作都應該有目標，只不過有時候沒有刻意地去強調某些崗位的目標而已。
再次，從公司的角度來看一下目標管理。從公司的使命中得到一定時期內公司的總目標，然后經(jīng)過上下級人員的共同協(xié)商，將總目標分解下去到每個崗位上，每個員工身上。在分解的時候，下一層的所有目標相加必須等于或大于上一層的目標，以確保目標分解的有效性。確定了目標，就要有具體的實施計劃，就要進行具體的目標管理。任何的目標管理都不會自動地實現(xiàn)。目標，是一種結果導向，但并不是簡單的重視結果，緊盯結果，更重要的關注過程，確保目標的如期實現(xiàn)。如培訓當中提到的目標管理理論，像20/80法則，沒有目標的箭，永遠射不準耙心，沒有抓住重點，你也永遠做不出好的業(yè)績;像smart原則，目標的制定必須明確具體，可衡量的，可接受的，現(xiàn)實可行的，并且有時間限制的。
俗話說，教學相長，教育別人的時候，同時自己也在受益。以上是我個人關于目標管理的一些體會，希望能對大家有些啟發(fā)。
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學習籃球個人總結與收獲篇十一
心得體會。
總結。
與收獲導讀：我根據(jù)大家的需要整理了一份關于《籃球課學習心得體會_學習籃球個人總結與收獲》的內容，具體內容：籃球是一項很有魅力的活動。籃球課作為一門廣受學生喜愛的體育課，自有它的魅力之所在。下面是為大家準備的籃球課學習心得體會，希望大家喜歡!籃球課學習心得體會篇一一個學期過...籃球是一項很有魅力的活動?；@球課作為一門廣受學生喜愛的體育課，自有它的魅力之所在。下面是為大家準備的籃球課學習心得體會，希望大家喜歡!籃球課學習心得體會篇一一個學期過去了，我們就要結束一學期的體育課了。我很喜歡籃球這項運動，通過一學期的學習，不僅獲得了籃球的各方面知識和技能，和老師同學的相處也十分融洽，讓我覺得非?？鞓贰?BR> 籃球運動是一項動作比較復雜，變化多樣，靈活性，技術性和競爭性都比較強的球類運動。
我之所以選修籃球，因為籃球動運是一項很普及的運動項目，它具有較大的吸引力，既能增強體質，促進健康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，振奮精神，從面提高學習工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平，而且能夠培養(yǎng)我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律和頑強的意志品質，積極的拼搏精神。
要想學好打籃球，我認為首先要建立起籃球運動的基本技能概念，熟悉球性，鍛煉控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，使自己的身體在打球時協(xié)調不僵硬，同時勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質和團結一致的集體主義精神也是不可或缺的。
在老師的認真。
教學。
和指導下，我們進行了許多訓練，通過一學期的訓練，我們練習認真，積極性高，興趣大，進步快，籃球運動具有較強的集體性，它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助，發(fā)揮集體的力量，爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神，并能夠使參加者相互了解，形成友好的交往和長期的友誼?；@球課程的任務是通過課堂教學和學校課余活動，在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動，全面地發(fā)展身體機能和素質，培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操?；@球課程在學校和課余校園文化生活中，增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強了我們的集體主義觀念。
發(fā)揮集體的合作，密切的配合，齊心協(xié)力，群策群力，全體隊員具有凝聚力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強，敢于拼搏，發(fā)揚競爭精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術和勇敢、頑強、團結合作的精神力量的較量。
籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰(zhàn)術。經(jīng)常參加籃球運動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質，促進青少年的身心正常生長發(fā)育?；@球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質，而且能夠培養(yǎng)我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質積極拼搏精神。
籃球是一項快樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情，勞逸結合使我們對籃球課更加愛好，我們不在懼怕運動中的累，反而會去享受那短短的100分鐘。這個學期的體育課結束了，可是籃球作為一種體育運動卻不會結束，我會在以后的運動中不斷學習不斷進步。讓籃球成為一種健身活動，讓課余生活變得精彩。
籃球課學習心得體會篇二初來大學的光景恍如昨日，而今，這已是最后一次的體育課了。在四次的體育課里三次選擇了籃球，不為什么，就是因為喜愛這項運動。
化，哭著跪在地板上，說："教練、我想打球!"那一刻深深震撼了我：一個真正熱愛籃球的人，是不可能按捺住那渴望在場上打球的心的。
這個學期的籃球課，老師盡心盡責，因材施教，針對不同情況的同學進行不同的教導，基礎較好的就讓多進行團隊間對抗比賽，而基礎較差的則讓其多練習基本功。當然，課前的熱身是必不可少的。老師待我們非常友善，同學們都非常樂意向他學習。通過他的悉心教導，我們在這個學期里都取得了長足的進步。
雖然體育課再也沒有了，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束。鍛煉身體而言，籃球運動是一項極好的選擇。經(jīng)常參加籃球運動，不僅可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質，促進身心健康，而且有利于提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質。
籃球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談論著、關注著、喜愛著籃球運動崇尚的拼搏奮進、團隊友誼、精湛技藝，都是其經(jīng)久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動人之處?；匚哆^去的一個學期，籃球課，帶給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報。籃球課結束了，但我的熱愛仍在繼續(xù)。
總之，這學期的籃球課帶給我很多收獲，很多感慨。
夠從體能上得到鍛煉。據(jù)專業(yè)人士講，他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項體質功能。
其次，它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實結合的方法。實的包括運球、傳球(胸前傳球和擊地傳球)、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉向、假摔(這個在女生中不常用)等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。
另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的："幾天不打球，手就癢癢了。"的確是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。我個人認為：如果能成為一個優(yōu)秀的球員，就可以從中學到很多東西，個人的學習、工作和生活都能提供很好的借鑒。
我最早接觸籃球是在初中的體育課上。老師給我們將傳球、運球和三步上籃。但由于場地有限，女生也很少喜歡運動的，喜歡籃球的更少，所以，玩籃球的機會很少。后來上了高中，遇到一個要好的同學也喜歡打籃球。因此，每當上體育課的時候，我們都會找老師要籃球玩。當然，不懂規(guī)則，只是玩。最"瘋狂"的一次是在高考前的那個冬天的一天，天很冷，同學們大都回教室上自習去了，而我倆依舊在球場上"瘋狂"。一節(jié)課下來，身上暖和了，而手卻被凍得通紅......中學玩籃球，居然為我說哪個大學后加入系籃球隊打下了基礎。與籃球真正結緣的也要算加入我們系的女籃隊了。一般來說，我們每周大概訓兩三次，都是受學長、學姐和一些經(jīng)常打籃球的男生指導，并于今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正規(guī)的訓練指導，能夠爭取更多的訓練機會，為我們院女籃隊再出一份力這種想法，我報了籃球班。
在這里，有較好的籃球場地，有充足的籃球，又有專業(yè)的籃球老師，所以我們可以得到盡可能多的練習。難以啟齒的是，有時我卻因為心情不好或其他什么原因，而不好好練習。今后，我會更加努力地鍛煉，不全靠死勁，還要多琢磨其中的技巧。
明年，比賽會繼續(xù)進行，我想，我依然會參加，而且打得更好。
籃球訓練，讓我明白了什么是堅持，什么是拼搏，什么是責任感，什么是團隊精神......我愛籃球，更愛籃球精神。
完整籃球課教案模板下載。
學習籃球個人總結與收獲篇十二
祖國要振興，教育是基礎。振興教育的希望在教師。而今時代的不斷進步就要求教師要不斷地學習文化知識，逐漸提高自身的專業(yè)素質，迎接時代的挑戰(zhàn)。通過繼續(xù)教育培訓，我的個人素質又有了新的提高?，F(xiàn)把個人繼續(xù)教育學習的成果總結如下：
一、認真學習，努力實踐，合作交流，充實了專業(yè)知識，培養(yǎng)了專業(yè)技能。
本學年我學習了《新課程教學設計》、《課程與教學論》《評價關與評價策略》、《多元評價促進低年級學生生成與發(fā)展的研究探索》、《如何當好班主任》等專業(yè)指導書籍，我不斷通過孩子的眼睛來反思自己的教學，要通過同事間的“互聽互評”活動，觀察研究教學來反思，要通過撰寫教學反思及經(jīng)驗總結等文章來提高自己的教學水平，并通過孩子家長對孩子的發(fā)展要求反思自己的教學。
二、積極投身于課程改革實驗中，不斷更新教育觀念。
在個人角色定位上：
(二)是從書本知識的傳授者轉變?yōu)閯?chuàng)造型教師，用自己的創(chuàng)造性言行潛移默化的感染學生，為他們提供寬松、愉快的創(chuàng)造氛圍。在師生關系中的角色定位上：我從知識的灌輸者轉變?yōu)橹R學習的引導者，是學生學習的支持者，克服困難的援助者;并從知識和課堂上的權威轉變?yōu)槠降冉涣鞯幕锇?，教學中建立師生、生生間相互交流的氛圍。在與課程關系中的角色定位上：從傳統(tǒng)課程實施的執(zhí)行者轉變?yōu)樾抡n程改革的建設者和開拓者，從單純的知識傳遞轉變?yōu)榻K身學習的形成，幫助孩子形成探究意識，使孩子能主動尋找和創(chuàng)造新的方法解決問題。
通過自學《如何當好班主任》一書，我學到了魏書生老師先進的班級管理方法，并把這些先進的方法和理念運用到自己的班級管理工作中，并取得了非常好的效果，使我班的班風和孩子的學習、思想狀態(tài)發(fā)生了翻天覆地的變化。
總之，通過繼續(xù)教育培訓，我收獲了很多，我所教的學生也受益匪淺，我深深感受到了‘活到老學到’老的重要意義。
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學習籃球個人總結與收獲篇十三
與傳統(tǒng)的課堂相比較，線上教學更能聚集我們的精神力。傳統(tǒng)課堂上學生的一個小動作可能會影響到其他同學的學習，而線上教學則沒有過多的干擾，可以保證每個同學有一個安靜的學習氛圍。
線上教學，在老師講課前可以有豐富充足的預習資料與學習資料，可以隨時隨地的網(wǎng)上查詢，這樣就可以保證同學們腦中有大概清晰的知識框架，預習充分了再聽老師講課就可以緊跟老師思路走，學習效率也就自然而然提高了。在老師講課時，必須聚精會神的緊抓住每一分每一秒，緊跟著老師的思路走，環(huán)環(huán)相扣，認真記下筆記并回答問題。有時老師在網(wǎng)絡上會設置一個簡單的課堂小游戲，這樣大家的精神力就更活躍了，爭著回答問題，課堂氛圍活躍了，這個類型的知識點也就在歡聲笑語中掌握了。
課下時間除了完成老師布置的作業(yè)，我們還可以在網(wǎng)上查閱其他資料來豐富自己的知識。我們可以鞏固以前學過的知識并做一些練習題，也就是所謂的“溫故而知新”。常常復習舊的知識這樣就不會擔心再次忘記了。雖然線上教學的時間要比在學校的學習時間短，但是只要我們堅持自律，努力學習，收獲不一定比在學校時的少。
眾所周知，在學校處處有老師管教，而現(xiàn)在沒有了老師只能靠自己，這就需要我們自律。早讀，上課，自習的每一分每一秒我們都要嚴格要求自己，認真聽課以及及時完成老師布置的任務。但是部分同學沒有了老師與家長的監(jiān)督后，卻不能做到自律，刷視頻、打游戲、聊天等等。同學們，睜開惺忪的眼睛吧，這樣害得只能是自己，我們要對自己去負責，掌握好自己的未來。
在這個特殊時期，我們要積極互動于網(wǎng)絡課堂，課前充分預習，課后及時復習，掌握知識，充分利用現(xiàn)在網(wǎng)絡條件查閱資料的優(yōu)勢，認真對待網(wǎng)課的每一分每一秒，嚴于律己，搶做黑馬，爭取每天進步一點點!學習是一個不斷修煉自我的過程。疫情時期，我們更要不斷完善自己，那就用實際行動證明自己的奮斗，用最后的成績證明自己的努力，乾坤未定，你我皆是黑馬!
學習籃球個人總結與收獲篇十四
??全面掌握技術，是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證，重點技術又能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此技術戰(zhàn)術練習主要有以下幾個方面：
??1、籃球基礎技術練習，包括有傳接球，運球，投籃和基本步伐等練習。
??2、籃球的配合練習，包括有傳切配合練習，策應配合練習，掩護配合練習和突分配合練習。
??3、保護籃板球練習和搶到籃板球后第一傳處理的練習。
??4、籃球防守練習，包括半場、全場緊逼人盯人防守練習，半場的三二聯(lián)防練習。
??5、籃球快攻練習，包括有二人短傳快攻練習，三線快攻基本配合練習，二打一“過三關”配合練習和快攻三打二配合練習。
??6、多種訓練手段，并模擬比賽的模式，提高運動員的戰(zhàn)術意識和戰(zhàn)術運用能力。陣地戰(zhàn)時，要求隊員認真防守住自己的區(qū)域及對方隊員，并及時與隊友配合完成每一次進攻和防守。區(qū)域戰(zhàn)時運用個人能力，打亂對方防守部署，再與隊友合作完成每一次進攻和防守。訓練要側重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進攻與配合能力，做到以中鋒為核心，發(fā)揮突分、掩護、策應的基礎配合，全面進攻，全面開花，造成對方顧此失彼，再尋機得分。
??技術戰(zhàn)術練習不足的地方有，由于隊員籃球基本功較差，并且訓練的時間短，所以在短時間內提高技戰(zhàn)術水平效果不明顯。雖然隊員們都能理解所學技戰(zhàn)術，但是實戰(zhàn)機會較少，不能靈活運用技戰(zhàn)術。針對每位隊員的特點，進行單獨輔導的時間較少。
學習籃球個人總結與收獲篇十五
中國共產(chǎn)黨第十九次全國代表大會審議并一致通過十八屆中央委員會提出的《中國共產(chǎn)黨章程(修正案)》，決定這一修正案自通過之日起生效。至此，新版《中國共產(chǎn)黨章程》火熱出爐。
新的黨章充分體現(xiàn)了馬克思主義中國化的最新成果、黨的十八大以來以習近平同志為核心的黨中央提出的治國理政新理念新思想新戰(zhàn)略，以及堅持和加強黨的領導、全面從嚴治黨的新經(jīng)驗等，有利于廣大黨員學習、遵守、貫徹和維護黨章。
學習新黨章，尋找新方向。黨章的每一處修改，都凝結著黨的十八大以來對實踐的豐富探索，也蘊含著黨的事業(yè)發(fā)展和建設在新時代的新要求，是黨的前進方向。據(jù)統(tǒng)計，黨章修正案對黨章的修改，體現(xiàn)在總綱部分修改58處，條文部分修改49處，把習近平新時代中國特色社會主義思想、中國特色社會主義文化、我國社會主要矛盾的轉化、綠水青山就是金山銀山、人類命運共同體、一帶一路、全面從嚴治黨、推進“兩學一做”等新思想、新論斷、新概念寫入黨章。這一系列的修改，既是我們黨向人民、向歷史作出的莊嚴承諾，也是我們實現(xiàn)中華民族偉大復興中國夢的宏偉目標。學習新黨章，深入踐行“兩學一做”精神，是每個黨員的必修課,是黨員應盡的義務。
習近平總書記在黨的十九大報告中指出：讓貧困人口和貧困地區(qū)同全國一道進入全面小康社會是我們黨的莊嚴承諾。作為黨員，踐行“兩學一做”與脫貧攻堅行動離不開。黨員必須嚴格要求自己，當好表率、示范和引領。牢固樹立黨章意識，把黨章各項規(guī)定落實到行動上，落實到打贏脫貧攻堅硬仗的行動上，弘揚共產(chǎn)黨人敢于創(chuàng)新、敢于擔當?shù)木瘢瑺幦∽龊细顸h員，爭取做脫貧攻堅戰(zhàn)的先進兵。
黨的宗旨是全心全意為人民服務，作為一名共產(chǎn)黨員，深入實踐“兩學一做”要認真履行好黨章賦予的權利和義務。時刻以人民為中心，自覺按黨章辦事，自覺遵守黨紀黨規(guī)，緊跟時代步伐，與時俱進，在學習新黨章中服務大眾。此外，還要始終高舉中國特色社會主義偉大旗幟，堅定道路自信、理論自信、制度自信、文化自信，堅持貫徹黨的基本方針政策，牢固樹立政治意識、大局意識、核心意識、看齊意識，堅定維護以習近平同志為核心的黨中央權威和集中統(tǒng)一領導，在思想上始終與黨保持統(tǒng)一，在政治上堅持與黨的行動高度一致，為永葆黨的生機與活力奉獻自己的力量。
學習籃球個人總結與收獲篇十六
??選才工作的好壞，會直接影響到訓練的成敗。因此在選才開始之前自己深受壓力之大，不過幸運的是得到科組同事關心和幫助下，制定出了一些選才標準：
??1、政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志，聽從指揮。
??2、身體素質好，結合籃球的技戰(zhàn)術特點，從身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等幾個方面去評定。
??3、技戰(zhàn)術水平高，通過傳接球、運球、投籃、個人防守和配合意識等幾個方面去評定。
??4、遵守學校規(guī)章制度，學習成績較好。
??選才工作做的不足的地方有：
??1、自己是青年教師，選才各方面的經(jīng)驗比較缺乏。
??2、在宣傳方面做的不夠充分。這次組建球隊的時間比較緊，初中年級有很多能力強的學生不知道要組建籃球隊，因此沒有報名參加競選。
學習籃球個人總結與收獲篇十七
??對球隊的訓練，管理嚴格，不斷要加強思想教育，以培養(yǎng)其意志、作風，形成籃球運動員的典型風格，加強素質訓練，在“準、快、靈”方面下功夫，處理好“準、快、靈”三者之間的辨證關系。提倡在三從一大的訓練原則的前提下，著重“五抓”“三突出”的訓練。
??“五抓”為：
??1、抓基礎。抓好身體素質基礎（快速跑，快速起動、彈跳力、力量和觀察能力，反應與應變能力等）與技術基礎（控制和支配球的能力，基本技術、銜接、緊逼防守，平步防守與搶斷等攻擊性防守等）。
??2、抓對抗。有球或無球對抗，速度對抗，彈跳對抗，力量對抗，攻守對抗等，重點是一打一的訓練。
??3、抓比賽。除有組織有目的地觀看比賽外，訓練中常有計劃地安排一些比賽，如特定規(guī)則的比賽，友誼比賽，適應性比賽等。
??4、抓中鋒和核心隊員的培養(yǎng)。這兩個關鍵人物，要花力量，花時間專門進行單獨訓練。
??5、抓投籃命中率。強調訓練中任何一樣技術訓練都應與投籃結合起來，每次訓練都安排投籃練習。投籃可采用定位、連續(xù)投、平步跳步投籃等，戰(zhàn)術練習與投籃命中率要結合起來抓。
??“三突出”為：
??1、突出“準確”。投籃準，（方法多，突出自己的特長，掌握各種位置，各種距離的投籃，其中強調抓好中投，打“成功率”戰(zhàn)術）；傳球準，（各種傳球方法要求人到球到）；判斷準，（要求隊員了解場上雙方位置和球的關系，強調站位）；空間與時間概念準。
??2、突出“快速”。加強快攻意識，提高快攻質量，解決好發(fā)動快攻的時機，處理好快攻三個階段。
??3、突出“靈活”。要不斷提高隊員視、聽覺器官的功能，加強信號訓練。戰(zhàn)術訓練時要注意講解，培養(yǎng)隊員思維記憶能力、加強移動訓練，訓練中增加方向上、速度上的變化，強調真假變化、攻守變化等。
??籃球運動這一項目對人來說是鍛煉身體的好方法，在我國喜愛的人極為廣泛，對于籃球技術來講，這是一門科學，有待人們反復實踐，不斷提高，在校出成績，畢業(yè)出人材，希望有更多的同仁為籃球事業(yè)作出貢獻。
學習籃球個人總結與收獲篇十八
??籃球運動的專項身體素質，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質。緊密結合籃球技術的特點和要求進行以下身體素質訓練：
??1、速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的形式練習。
??2、力量主要以俯臥撐的形式練習。
??3、彈跳主要以單腳跳和蛙跳的形式練習。
??4、緊密結合單個籃球技術，進行防守步伐練習、投籃練習，運球練習等。
??身體素質練習不足的地方主要是，由于訓練時間比較短，隊員的。
??技戰(zhàn)術水平較差，在整個訓練計劃重點在于提高技戰(zhàn)術水平，因此身體素質訓練時間相對比較少，短期的訓練水平提高不明顯。
學習籃球個人總結與收獲篇十九
這個月，我有幸來到xx醫(yī)院學習更為深入的醫(yī)學知識，更為有效的管理經(jīng)驗，更多精密儀器的操作方法，在這短短一周的學習過程中也認識了更多志同道合的新伙伴，收獲很多。雖然已經(jīng)工作有很長的時間了，可是學得越多就越覺得知識的道路廣袤無垠，我永遠是含苞待放的花苞，需要不斷地營養(yǎng)來澆灌我成長，開出更加絢麗的花朵。
進修的時間不長，可是學到的知識卻足夠我仔細的去消化，將學到的知識和我們醫(yī)院此刻制度進行結合，才能靈活的應用，讓我們的服務更有質量，讓我們的工作更有效率。
在學習過程中，我好像又回到了我作為一名實習護士的日子，孜孜不倦的學習著帶教教師傳授給我們的經(jīng)驗，全身心的投入到工作和學習中，沒有休息和停頓，每一天都過的十分的充實，每一天都過得相當?shù)臍g樂。不是說在工作步入正軌就不學習和認真工作了，而是在那時我的工作狀態(tài)更為的投入，而xx醫(yī)院的環(huán)境，這些同行們身上的熱情卻是肉眼能夠看見，每個人的斗志更為的昂揚，每個人的服務都讓人舒心，沒有一絲的錯漏。
經(jīng)過這次的進修，讓我明白對于護士工作的這份熱情永遠也不能消退，對待病人的熱忱之心不能消失，不能將工作上的事情機械的執(zhí)行，要讓醫(yī)院的氛圍活起來。作為一名護士，為病人服務，在他們生病期間要給予鼓勵，戰(zhàn)勝病魔襲擊的痛苦，才能有痊愈的機會，讓我們護理工作更加順利，收到病人的感激，心里也會有成就感。
還有在進修是我感受極為深刻的一件事情就是大家的團結，一個人的力量是有限的，可是將大家的智慧都發(fā)揮出來，將大家的力量結合在一起，那么無論什么樣的難題都能夠解決。在我之后的工作我也要做到這一點，和同事們一起共同應對困難，一起戰(zhàn)勝困難。
進修已經(jīng)結束，可是卻會一向影響著我之后的工作，我也期待著下一次的進修，促使我得到更大的提高。
學習籃球個人總結與收獲篇二十
英語這一科目，我有以下幾點看法：
一、課堂上要做筆記。如果可以的話，我認為應該把重要的知識點盡可能寫在課本上，這樣早晚讀時也可以順便讀以下，而不必再翻找筆記本。
二、多讀。讀過之后，的印象也就加深了，這對于增強語感很有效。
三、積累一定量的詞匯和短語。我不喜歡花時間默寫單詞，而是在平時讀的時候認真看這些單詞的構成，準確地發(fā)音，而且在平常讀英語的時候也多加注意字母組合所發(fā)的音。
四、平時做聽力訓練時要認真聽。
五、反復記憶。對于同一個知識點，每當再一次涉及到時，我都會認真地把它當作一次復習的機會。其實我們現(xiàn)在所學的知識都是在不斷地重復，早在初中，我們就已涉及了大部分的內容。
最后我還想說的一點是，如果你們認為有必要的話，可以把單詞表中一些重點單詞涉及的固定句型寫在這些單詞的附近，讀單詞時就可以順便讀這些固定句式了。
學習籃球個人總結與收獲篇二十一
大學是每個學子心目中的“象牙塔”。在讀高中期間，我也曾對大學有過幻想與憧憬，想象著我將要進入的大學是怎樣的，想象著大學中會發(fā)生的事。大學，成為了我心中的一片圣土。
當我有幸邁入大學的門檻，卻發(fā)現(xiàn)與其說大學是一片圣土，不如說是一個熔爐。大學校園融入了天南地北與社會方圓，其中有來自五湖四海的同學，有形形色色、豐富多采的活動，形成了獨有的校園文化；大學校園融入了中學時代的純真，更包羅了世間百態(tài)、人間萬象。無論是社會上常見的瑣事俗事，還是學校獨有的趣聞逸事，都會時常呈現(xiàn)在你面前，關鍵就要看你怎樣去感悟與理解。于是，有些人步入大學后成了“神雕俠侶”，有些人卻“笑傲江湖”，而另一些人只能“俠客行”了。
轉眼兩年的大學生活已經(jīng)過去了，學校為了不同學生的需要已經(jīng)合理的分了方向，開學的第一周就可以看到大家為了各自的理想開始奮斗了。每當身處寂靜的環(huán)境中的時候，我總能聽到成長的撕裂聲，它時刻在警醒自己為了初入大學時的夢想即使再難外面有再大的`誘惑也要堅持。飛翔，便注定了風雨兼程。
現(xiàn)在想想中學的時候是怎么過來的，不禁抿嘴一笑，吃飯一學習一睡覺，基本上沒有什么課外活動，天天如此。當?shù)氐慕逃隣顩r決定了我們只能這樣，否則就會被淘汰，偉大的生物學家達爾文曾經(jīng)在我們的中學時代聞名一時，他告訴我們適者生存，不適者淘汰，世間萬物都遵循這么一個規(guī)律。
所以即使對此不滿，也不會有人去理睬，大家每天要做的就是好好學習，爭取能考上重點高中。如果能考上的話家里人也覺得特光榮。談到好好學習，我要在這兒插一句，中學時候的好好學習無非就是整天待在教室里趴在書桌上跟試卷在較勁，誰做的多做的好，誰就是最終的勝利者。三年很快就這么過去了，除了學會了考試貌似其他的什么都不知道。
但是值得慶幸的是考上了自己理想的高中。
高中純粹是應試教育了，從入學開始老師就給同學們灌輸如果考不上好大學就會一輩子沒有出路這樣的思想直到高考結束的那一刻。老師授課學生學習一天到晚課程安排的很滿幾乎沒有休息的時間更別提去玩了，雖然時間抓的很緊但是并不是每個同學成績都跟所用的時間成正比，歸根到底還是學習方法的問題。不動腦，懶思考，缺乏總結是最主要的原因，只是為了學習而學習。大學就不同了，到了大學屬于自己的時間多了，也不會再像高中那樣老師整天在后面催著你學習了，完全得靠自學。剛入大學那段時間的確不大適應，不論是學習還是日常生活都跟之前大不相同，擺脫了三點一線的學校生活，這是最值得欣慰的一點。在高中的時候就聽說上了大學就解放了不用再學習了，這種觀點是完全錯誤的。
如果人生是一本書，那么大學生活是其中最精彩絢爛的一頁。其實在大學里給我感受最深的還是在學習和生活上，我們每天都生活在這個大的群體里，所以我們必須學會如何做人，如何處理好人際關系，如何游刃有余的做事。大學就是一個準社會，我們所做的每一件事都需要實力，而且都需要競爭。所以我們的學習仍然很重要，畢竟畢業(yè)之后我們很可能用到的還是本專業(yè)的知識，所以在學習上還要發(fā)奮圖強，勇于爭取，生活上做到能夠吃苦耐勞，在大學有限的時間里盡可能多的提升自己的綜合素質。
學習籃球個人總結與收獲篇二十二
“欲知大道，必先為史”這是一個被歷史反復驗證的真理?；仡欀袊伯a(chǎn)黨100年的歷史，梳理黨的重要文獻并加以研究和學習，是黨員領導干部洗滌思想、凈化靈魂的必由之路。風雨百年，青史可鑒。
學習黨史，就是要回望過往，眺望前方。所有共產(chǎn)黨人都將向歷史尋經(jīng)驗，向歷史求規(guī)律，向歷史探未來。通過本次的青年大學習，我了解到了我們現(xiàn)在的幸福都是來之不易的，都是前人奮斗拼搏為我們創(chuàng)造出來的。他們的奮斗，他們的犧牲，讓我們懂得了“哪有什么歲月靜好，只不過是有人在替我們負重前行”。所以，在新時代、新征程上，新青年的我們應承續(xù)篳路藍縷的奮斗精神，繼續(xù)牢記初心使命，續(xù)寫華章。
我們是建設中國特色社會主義事業(yè)的重要力量，時代賦予我們愛國主義新的內涵，所以我們應該繼續(xù)發(fā)揚五四精神，為建設有中國特色的社會主義奉獻自己的青春。讓我們一起在偉大的奮斗中實現(xiàn)自己的夢想吧！
學習籃球個人總結與收獲篇二十三
通過這學期的學習，我的知識突飛猛進，現(xiàn)在運用起來，如魚得水。
特別是在讀后感的學習中收獲更大。我不但知道了讀后感的結構。讀后感是由引、議、聯(lián)、結四個方面構成。還掌握了寫讀后感的方法，寫讀后感要有“雞頭、豬肚、鳳尾”?！半u頭”就是指開頭要簡寫不羅嗦?！柏i肚”就是指中間內容要寫詳細具體?！傍P尾”就是指結尾要寫的漂亮。開頭的意思：要扣題定位引下文。中間的意思：是承頭順寫詳重點（介、議、聯(lián)）一：介就是簡介原文內容。議：是用一兩句話，對原文的內容加評議，引出下文ied“聯(lián)”。聯(lián)：是聯(lián)系你所了解的、聽到的、看到的社會實際或自己的理想、學習、生活實際。結尾要照應開頭寫所感。
再則我還學會了四種表達語言方式。
第一種是提示語在前面，如：我說“走吧！”
第二種是提示語在后，如：“走吧！”我說。
第三種是提示語在中間，如：“在這里，”我說，“它快跑了?！?BR> 第四種是省略提示語，如：“這是一條蛇。”“不，這是一根樹枝。”
這個學期的學習，我真的收獲很大。
學習籃球個人總結與收獲篇一
與傳統(tǒng)的課堂相比較，線上更能聚集我們的精神力。傳統(tǒng)課堂上學生的一個小動作可能會影響到其他同學的學習，而線上教學則沒有過多的干擾，可以保證每個同學有一個安靜的學習氛圍。
線上教學，在老師講課前可以有豐富充足的預習資料與學習資料，可以隨時隨地的網(wǎng)上查詢，這樣就可以保證同學們腦中有大概清晰的知識框架，預習充分了再聽老師講課就可以緊跟老師思路走，學習效率也就自然而然提高了。在老師講課時，必須聚精會神的緊抓住每一分每一秒，緊跟著老師的思路走，環(huán)環(huán)相扣，認真記下筆記并回答問題。有時老師在網(wǎng)絡上會設置一個簡單的課堂小游戲，這樣大家的精神力就更活躍了，爭著回答問題，課堂氛圍活躍了，這個類型的知識點也就在歡聲笑語中掌握了。
課下時間除了完成老師布置的作業(yè)，我們還可以在網(wǎng)上查閱其他資料來豐富自己的知識。我們可以鞏固以前學過的知識并做一些練習題，也就是所謂的“溫故而知新”。常常復習舊的知識這樣就不會擔心再次忘記了。雖然線上教學的時間要比在學校的學習時間短，但是只要我們堅持自律，努力學習，收獲不一定比在學校時的少。
眾所周知，在學校處處有老師管教，而現(xiàn)在沒有了老師只能靠自己，這就需要我們自律。早讀，上課，自習的每一分每一秒我們都要嚴格要求自己，認真聽課以及及時完成老師布置的任務。但是部分同學沒有了老師與家長的監(jiān)督后，卻不能做到自律，刷視頻、打游戲、聊天等等。同學們，睜開惺忪的眼睛吧，這樣害得只能是自己，我們要對自己去負責，掌握好自己的未來。
在這個特殊時期，我們要積極互動于網(wǎng)絡課堂，課前充分預習，課后及時復習，掌握知識，充分利用現(xiàn)在網(wǎng)絡條件查閱資料的優(yōu)勢，認真對待網(wǎng)課的每一分每一秒，嚴于律己，搶做黑馬，爭取每天進步一點點!學習是一個不斷修煉自我的過程。疫情時期，我們更要不斷完善自己，那就用實際行動證明自己的奮斗，用最后的成績證明自己的努力，乾坤未定，你我皆是黑馬!
學習籃球個人總結與收獲篇二
回想__年醫(yī)療工作中，我在醫(yī)院各級領導和老師的正確領導下認真工作和學習。通過這一年來的工作和學習，我在思想上、工作上和學習上等各個方面都達到了一定的提高，也有不少的教訓和體會，從各個方面鍛煉了自己，但有時又感十分無賴。具體從以下幾個方面談起：
我在院黨總支的領導下，繼續(xù)深入學習黨的基本理論、方針和政策，以一名共產(chǎn)黨員嚴格要求自己，積極參與黨小組組織各種理論的學習和討論。同時做為一名黨小組長，我認真的組織組員參加組織活動并做好記錄。我認真學習了《科學發(fā)展觀》的系列理論，進一步端正服務理念，進一步增強服務意識，進一步改善服務態(tài)度，營造互相信任、互相尊重、互相理解、互相幫助的溫馨和諧的醫(yī)患關系開展自身思想品德建設，以“八不準”嚴格要求自己，時時自查，繼續(xù)以“八榮八恥”來指引自己的思想，在醫(yī)院領導的正確領導下，在科室主任的英明決策下，努力在工作中做到科學發(fā)展，時時爭取做一名優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。
我在科室主任、老師的指導下，積極參與了普外科病人的診治工作。我在各種手術操作中，嚴格遵循醫(yī)療常規(guī)，認真仔細，從不違規(guī)操作。通過自己的努力學習和科主任及老師們悉心教導，我更加熟練掌握了普通外科常見病、多發(fā)病以及一些罕見病的診斷和治療，手術中應急處理和圍手術期的處理方案，在工作中，我嚴格遵守醫(yī)院的規(guī)章制度，從不曠工，反而是多次加班工作，目前在同科醫(yī)生中，欠休假是最多。每個月的門診病人及門診收入，在同級醫(yī)生中也是名列前茅。我不計較個人得失，拒收病員錢物，多次收到就診病員的感謝信。
我一開始工作，就深知自己的不足，為此，我一方面再次溫習大學書本，一方面從其他途徑去了解和學習醫(yī)學知識：我積極參加院內和院外組織的多種學術活動，不斷吸取醫(yī)學的新知識和新進展;在工作學習期間，我積極參與科室的業(yè)務學習并討論發(fā)言，提出自己的見解;參加了科室組織的“三基”考試并順利過關。同時今年參加了腹腔鏡培訓班活動并取得了腹腔鏡中級技術合格證。也參加了省衛(wèi)生廳的住院醫(yī)師規(guī)范化培訓師資培訓班的學習。通過不斷學習，我健全了自己理論水平，完善了自己的知識結構，豐富了自己的臨床經(jīng)驗，增強了自己的法律意識。
這年我們迎來衛(wèi)生部等級醫(yī)院復評，這是對我們的工作的一次全面檢驗和考核。上級部門定期的嚴格考核，本身就是我們進入到三級醫(yī)院行列的成果之一，只有不斷的嚴格要求，我們才能不斷地進步。同時今年衛(wèi)生部也要求我們醫(yī)療機構做到“醫(yī)療質量萬里行”活動，我把復評和萬里行活動當作是對工作的促進，珍惜這次機會，重新溫習標準和學習醫(yī)療質量萬里行的活動標準，再一次把各項工作系統(tǒng)地檢查一遍，該彌補的要盡早進行，需完善的決不遺漏。
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學習籃球個人總結與收獲篇三
時間一晃而過，轉眼間三個月的試用期已過，2014年2月27日，有幸來到深圳力可普爾電子有限公司研發(fā)部，在這短暫的三個月中，自己努力了不少，也進步了不少，學到了很多以前沒有的東西，我想這不僅是工作，更重要的是給了我一個學習，鍛煉和實現(xiàn)人生價值的機會。在此十分感謝公司的領導和同事對我的關照，和工作中的大力支持。
在公司我深刻地體會到了公司從老總到同事踏實認真的工作態(tài)度，讓我更加的警惕自己,把工作做好做細.戒驕戒躁，虛心學習，努力進步。每個公司的制度和規(guī)定在細節(jié)上雖稍有區(qū)別,但大體方向和宗旨卻都相同.所以,很快我就適應了這里的工作流程,盡量配合大家的工作.雖然也有一些不當之處,但是我都積極改正,避免再犯.因此我很快的就融入了力可這個大家庭,并認真做好自己的本職工作.我喜歡這里,并且很愿意把這里當作鍛煉自己和實現(xiàn)自身價值的平臺,和公司共同發(fā)展,做出自己最大的貢獻.對我而言,不論在哪里,在哪個公司,只要我能有幸成為其中的一員,我都將以飽滿的熱情,認真的態(tài)度,誠懇的為人,積極的工作融入其中.這是作為一個員工基本的原則.團隊精神是每個公司都倡導的美德.我認為公司要發(fā)展,彼此的合作協(xié)調是很重要的.沒有各個部門和各位同仁的相互配合,公司的工作進程要受到阻礙,工作效率會大打折扣,公司效益自然會受損.這樣對公司和個人都無益處.
在工作過程中，我深深感到加強自身學習、提高自身素質的緊迫性，一是向書本學習，堅持每天擠出一定的時間不斷充實自己，端正態(tài)度，改進方法，廣泛汲取各種“營養(yǎng)”;二是向周圍的同事學習，工作中我始終保持謙虛謹慎、虛心求教的態(tài)度，學習他們任勞任怨、求真務實的工作作風和處理問題的方法;三是勤快動手實踐，把所學的知識和多年的工作經(jīng)驗運用于實際工作中。
“越是困難，就越能體現(xiàn)你的價值”這時8年前一位老板跟我講的一句話，讓我刻苦銘心，同時也是我工作動力源。其外要做好一份工作，我認為最重要的是要有責任心，有了一份責任在身上，就會努力去完成它，并完成好，這樣愛你的工作，你的工作就會喜歡你。領導常宣導我們要做到：認真做好自已的本職工作。這就是一種無形的責任，鞭策著我，朝著這個方向努力，不斷改進，不斷提升。
有一部電視《亮劍》里有這樣的一句臺詞：狹路相逢，勇者勝，面對強大的對手，明知不敵，也要毅然亮劍，即使倒下，也要成為一座山，一道嶺。工作也是一樣，困難總是成為絆腳石，而且無時無刻的攔截或絆倒你，在困難面前《亮劍》精神鼓舞著我勇往直前，不管結果怎樣,我都會終保持積極樂觀的態(tài)度,才能把工作做的更好,生活過得更充實和更精彩.
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學習籃球個人總結與收獲篇四
xxxx是不平凡的一年，這一年里，在校領導及同事們的關心與幫助下我圓滿地完成了各項工作，在思想覺悟以及各個層面都有了更進一步的提高，本年度的工作總結如下：
本人堅持四項基本原則，認真參加學校組織的政治學習，還通過報紙、雜志、書籍、電視、網(wǎng)絡積極學習政治理論;遵紀守法，關心國內外大事，提高政治覺悟，嚴格遵守國家法律。認真學習并充分理解《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》，并以此作為自己言行準則，工作中時刻牢記自己作為教師的基本職能：具有強烈的責任感和事業(yè)心。履行教師職責，樹立正確的教育觀、人才觀。為人師表、愛崗敬業(yè)、熱愛學校，盡職盡責，教書育人。
經(jīng)過不斷學習、不斷積累，具備了比較豐富的工作經(jīng)驗，能夠從容地處理日常工作中出現(xiàn)的各類問題，在組織管理班級的能力、綜合分析問題的能力、協(xié)調辦事能力以及文字言語表達能力等方面，經(jīng)過多年的學習鍛煉都有了極大的提高。保證了班級教學的正常運行。時刻牢記黨員的責任和義務，嚴格要求自己，在任何時候都要起到模范帶頭作用。
百年大計教育為本，教育大計系教師為本，教師大計則師德為本，要培養(yǎng)適合時代需要的高素質人才，教師是否具有良好的道德修養(yǎng)至關重要。作為一名小學教師要以德治身，培養(yǎng)良好的師德。塑造師德風范，潛心練功，在對學生的教育中，我感到在孩子們眼中，教師是一個完美無缺的人物，是最可信賴、最值得依賴的人。對于師德，我深刻認識了其重要性。因此，我時時刻刻嚴于律己，身體力行地堪為學生的表率。要求學生做到的，自己首先做到。培養(yǎng)學生具有良好的思想品德。是我義不容辭的責任。疼愛自己的孩子是本能，而熱愛別人的孩子是神圣!由此，我情系學生，像母親一般熱忱地愛著每個孩子。認真?zhèn)湔n，認真上課，認真批改作業(yè);關心愛護每一個學生。尊重學生的人格，平等，公正對待學生。對學生嚴格要求，耐心教導。不諷刺，挖苦，歧視學生，不體罰或變相體罰學生，保護學生合法權益，促進學生全面，積極主動，健康向上的發(fā)展。
我熱愛教師及班主任工作并正確認真地對待，毫不含糊;工作中能全身心地投入，熱心為大家服務;認真遵守勞動紀律，有效利用工作時間，堅守崗位，保質保量地完成了任務。教育教學也取得了一些成績。
在未來的日子里，我會一如既往地按照黨員標準嚴格要求自己，始終保持思想上、行動上的先進性，用自己的一言一行、一舉一動去自覺實踐黨的宗旨，為永葆我黨的生機與活力做出自己的貢獻。在下階段及今后的日子里，我決心進一步加強黨的理論和知識的學習，提高黨性修養(yǎng)，密切聯(lián)系教育工作實際，不斷提高自己的政治思想覺悟和指導實際工作的能力，更加勤奮扎實的做好本職工作，永葆黨員政治本色，為教育事業(yè)的發(fā)展作出自己應有的貢獻。因此，根據(jù)黨員八條標準的要求，我認為自己是一名合格的黨員。
看了入黨自我鑒定與學習收獲總結還看了：
學習籃球個人總結與收獲篇五
培養(yǎng)銷售技巧和話術，由于男性和女性在生理、心理發(fā)展方面的差異，以及在家庭中所承擔的責任和義務不同，在購買和消費心理方面有很大的差別。銷售人員需在不同年齡和性別上調查這些人對正在銷售的產(chǎn)品的購買傾向等。
2、察言觀色。
培養(yǎng)銷售技巧和話術，銷售人員的職業(yè)特殊性要求他們具有敏銳的觀察力，善于從消費者的外表神態(tài)、言談舉止上揣摩各種消費者的心理，正確判斷消費者的來意和愛好，有針對性的進行接待。包括個人的著裝、言談、舉止、職業(yè)年齡、性別等信息。
3、形象魅力。
1）熱情。銷售人員應時刻保持熱情的狀態(tài)。培養(yǎng)銷售技巧和話術，對方會感受到你非常的親近和自然。但要適可而止，不能過分保持熱情，不然會適得其反，引起別人產(chǎn)生虛情假意的心態(tài)。
2）開朗。要保持坦率、直爽的性格，積極以這種心態(tài)去面對每個人。
3）溫和。表現(xiàn)為說話和藹可親，舉止大方自然，溫文爾雅。這樣會讓人覺得你是一個易于接觸的人。
4）堅毅。性格的意志特征之一。業(yè)務活動的任務是復雜的，實現(xiàn)業(yè)務活動目標總是與克服困難相伴隨，所以，培養(yǎng)銷售技巧和話術，業(yè)務人員必須具備堅毅的性格。只有意志堅定，有毅力，才能找到克服困難的辦法，實現(xiàn)業(yè)務活動的`預期目標。
5）忍耐。一個字“忍”，對于銷售人員來說很重要，要做一位可以經(jīng)得起謾罵的“忍者神龜”。
6）幽默。幽默感可以拉近你和顧客的距離，讓他們可以很隨和的與自己達成共鳴，同時，從你身上獲得了快樂和微笑。
五條金律。
第一：在不能了解客戶的真實問題時，盡量讓客戶多說話。
培養(yǎng)銷售技巧和話術，多打聽一些問題，帶著一種好奇的心態(tài)，發(fā)揮刨根問底的精神，讓客戶多發(fā)發(fā)牢騷，多提提問題，了解客戶的真實需求。
第二：同意客戶的感受。
培養(yǎng)銷售技巧和話術，當客戶說完后，不要直接回答問題，要感性回避，比如說：“我感到您...”這樣可以降低客戶的戒備心理，讓客戶感覺到你是和他站在同一個起跑線上。
第三：把握關鍵問題，讓客戶具體闡述。
“復述”一下客戶的具體異議，詳細了解客戶需求，讓客戶在關鍵問題處盡量詳細的說明原因。
第四：確認客戶問題，并且重復回答客戶疑問。
培養(yǎng)銷售技巧和話術，你要做的是重復你所聽到的話，這個叫做先跟，了解并且跟從客戶和自己相互認同的部分，這個是最終成交的通道，因為這樣做可以了解你的客戶是否知道你的產(chǎn)品的益處，這為你引導客戶走向最后的成功奠定基礎。
第五條：讓客戶了解自己異議背后的真正動機。
當客戶看到了背后的動機，銷售就可以從此處入手，想到并且說出客戶需要的價值，那么彼此之間的隔閡就會消除，只有這樣才能和客戶建立起真正的相互信任的關系。
學習籃球個人總結與收獲篇六
一年又轉瞬而逝了，在此回顧并總結一年來的學習情況。如今距初三下學期不過半年，卻恍如隔世。面對中考前最后的復習，堪稱黎明前的黑暗，然而自己卻始終不忘上網(wǎng)，以至于發(fā)出“不上桐高，此后不碰電腦”的豪言。之后中考，無驚無險，但此前有些擔心的陳丹蕾卻以比我高13分的成績進入桐高實驗班，令我心中頗有些凌亂。
而因此，也為自身前途計，決心20__年高二進入實驗班，雖然按照高一上學期期末的成績有些困難但并不太難。
進入高中，面對一個新組成的班集體，每個人都有興奮激動與惶恐不安，我也如此。
通過日復一日的相處，大家在漸漸熟悉中一同奮斗著，班級的成績總體較好卻經(jīng)常起伏，而我的成績卻往往與班級的情況相反，班平均分高，我的成績差；班平均分低，我的成績卻比較好，具體原因卻不知道。
20__年上半年的學習目標是以不錯的成績進入實驗班，總體規(guī)劃是積極穩(wěn)健、審慎靈活，做到考試成績平穩(wěn)較快提升。
日常學習中，時常忙里偷閑看看書或玩些小游戲，盡管班主任和其他老師三令五申禁止這些事，但我依然如故，期間吵過，也被教訓過，我卻不打算改變，不論對也好錯也罷，也懶得去想后果如何。
時?？匆娨恍┤烁锌约盒r荒廢時間，我一貫自我標榜為異類，這方面卻不打算標新立異，不愿在將來感慨失去了青少年的叛逆和酸甜苦辣，如果我全身心用于學習而將來自己并不成功，無疑最為遺憾。
學習籃球個人總結與收獲篇七
在一學期即將結束之際，回首想想，自己這一年來的收獲的確不小。很慶幸自己進了這個系認識了很多同學，學到了很多東西。只是自己適應能力和學習能力還有待加強，尚未跟上其他同學。也許我這些收獲進步比起其他的同學是小巫見大巫，但這畢竟是我的收獲與進步。
首先，自己從一個幾乎完全不懂電腦甚至害怕電腦的小"文盲"變成了非"文盲"，也找到了一些學習技術的方法（可能只是針對我自己個人有用吧）。
其次，拓寬了知識面，接觸到了很多新事物、新概念、新技術、新思想，讓自己接受了思想洗禮，發(fā)生了好幾場"大腦風暴"。只是還有好多知識還未理解接受，需要在進一步的學習中慢慢完善提高。頭腦中某些觀念也在慢慢轉變中。
最后，很多能力得到了提高，比如，自主學習能力，技術學習能力等。
也許還有一些進步我自己沒有意識到吧，記得柏拉圖曾經(jīng)說過："我們知道許多外部世界的知識，但我們卻很難認識自己。"等我寒假回家與其他同學一對比可能就知道了吧。
在ict這門課程的學習過程中我學到的技術基本上都只是粗略知道它大概可以用來做什么，好多軟件都還不會用。需要用時能用的起來的可能只有word，powerpoint，execel（不太熟練）。另外可能因為我加入的技術小組是flash小組，所以對flash也相對會熟悉一些，不過一旦涉及到action我也無能為力了。frontpage，dreamweaver，photoshop都大概會一點吧。
在技術學習的過程中我的感受就是自己摸索出來的東西比別人教你的在頭腦里的印象要深得多。我總結了一句話為"在摸索中提高，在摸索中成長"。
因為在小組學習的過程中，大家的技術基礎、技術學習能力不盡相同，而且又沒有真正的高手，沒辦法講大課，幾乎都是大家自己自學的。我原本在國慶期間沒有回家，呆在學校里，聽宗師姐介紹過flash，所以在組建小組的前對flash已有一定的了解，也是因為感興趣才加入這個小組的。在組建小組前我已經(jīng)向圖書館借了一本flash的書，之后我又去借了一本關于flash理論性強點的書（原先那本全部是實例），因此在初期我基本上是看書做實例的，可是有的時候做過之后不久沒練又會忘了，學著學著反而越學越?jīng)]信心了。后來我改變方針就是做之前看一下書，之后憑印象做，忘了也盡量不看書自己摸索試試，實在做不出來了才看書，這效果顯然比先前好多了。
我覺得其實學習不管是理論知識還是技術知識它們之間都是相通的，很多理論知識上的學習方法在技術學習上只要你稍加變通也是適用的。比如要理解的記憶知識（這在技術學習中表現(xiàn)尤為突出），及時檢查學習效果，要及時反饋，當然學的過程中要集中精神，這是無論做什么事都要做到的。不過技術的學習還有其特別要注意的，那就是要多加練習，熟能生巧。
在練習的過程中還要注意力爭一次做對、力求速度快（前提注意力集中），不能認為只是練習，一邊練一邊上網(wǎng)，這樣容易擾亂你的思路，降低正確率與速度。
完成練習后，想一下是否能用別的方法、途徑做到，還有就是為什么一定要這樣做，沒這樣做又會是什么樣的效果，經(jīng)常這樣想也許你學會一個操作的同時就自己摸索出另外幾個操作，而且這樣印象也會比較深。
最后一點，我一般會保存好我的練習，當然主要是一些對自己有一定意義的（包括做成功的與失敗的）。這樣做一方面可以體現(xiàn)自己的成長歷程，另一方面在后期的學期過程中可以看一下以前的操作，說不定可以從中得到啟示，可能會有一定的成就感吧。
以上是我個人的一些關于技術學習的感受與經(jīng)驗，可能有點幼稚，還望能給我提點意見。
學習籃球個人總結與收獲篇八
本年度我努力工作，為了使自我在研修中不斷提高教育教學水平，加強自我的業(yè)務本事，提高自我的綜合素質，從各個方面不斷提高完善自我。現(xiàn)就以下幾方面做如下總結：
一、不斷提高業(yè)務水平。
樹立優(yōu)良學風，刻苦鉆研業(yè)務，不斷學習新知識，探索教育教學新規(guī)律。鉆研教材，寫好每一個教案，上好每一堂課，多聽同事的課，多學習別人的優(yōu)點和長處。另外，為業(yè)余時間多學習信息技術，適應現(xiàn)代教學的要求。
二、不斷加強學習。
僅有學習，才能不斷提高和成長，讓學習成為提高自我的渠道，讓學習成為我一生的精神財富，做一名學習型教師。
1、自主學習：根據(jù)自我的專業(yè)發(fā)展階段和自身面臨的專業(yè)發(fā)展問題，自主選擇和確定學習書目和學習資料，認真閱讀，記好讀書筆記。
2、網(wǎng)絡研修：積極參加網(wǎng)絡培訓活動，聆聽專家的講座，領略專家科學的教育理論和先進的教學方法，耳目一新，百聽不厭，從根本上轉變了教育觀念。在工作中，使我能夠再遇到與講座中類似的、或其它棘手的問題時，學會理性的思考和冷靜地處理方式。
3、教學設計：精心設計教案，聽取領導和同事的意見。
4、各級培訓：經(jīng)過省青少年活動中心科技類、心理健康類教師的培訓，使我懂得心理健康已經(jīng)成為一個不可忽視的問題，越來越多的青少年自殺充分說明了心理健康的重要性要比身體上的健康更為重要。在今后的研修學習中，我將繼續(xù)努力學習，力爭使我的教育教學工作做得更好。
學習籃球個人總結與收獲篇九
總的來說，經(jīng)過這大一上半學期的學習，對大學學習這門通識課也了解了不少。感覺這方面知識對于剛步入大學的我們來說，還是十分重要的。畢竟大學是一個學術交流的地方，我們還是以學習為重的。
通過學習，我們知道，大學生活的重要特點表現(xiàn)在：生活上要自理，管理上要自治，思想上要自我教育，學習上要求高度自覺。尤其是學習的內容、方法和要求上，比起中學的學習發(fā)生了很大的變化。要想真正學到知識和本領，除了繼續(xù)發(fā)揚勤奮刻苦的學習精神外，還要適應大學的教學規(guī)律，掌握大學的學習特點，選擇適合自己的學習方法。
使我感觸最深的是老師在課堂上所講的難點、疑點、重點只是一部分，其余部分就要由我們自己去攻讀、理解、掌握。大部分時間是留給學生自學的。因此，培養(yǎng)和提高自學能力，是大學生必須具備的本領。大學的學習不能象中學那樣完全依賴教師的計劃和安排，學生不能只單純地接受課堂上的教學內容，必須充分發(fā)揮主觀能動性，發(fā)揮自己在學習中的潛力。這種充分體現(xiàn)自主性的學習方式，將貫穿于大學學習的全過程，并反映在大學生活的各個方面。如學習的自主安排、學習內容和學習方法的自主選擇等等。而這方面知識都是由大學學習所告訴我們的.。
個人的一些建議：
1、可以在課上多組織一些問答，提高學習興趣。當然了，也不要太多的問題就可以啦。
2、多組織課堂分組討論。
3、在布置書面作業(yè)的情況下，多多增加實踐。
學習籃球個人總結與收獲篇十
目標管理看起來簡單，但要把它有效地付諸實施，需要我們對它有詳盡的了解和認識。目標管理和其他各種決策和計劃工作一樣，如果我們擬訂目標得不到必要的指導方針，不了解決策和計劃工作的前提條件和公司的基本戰(zhàn)略和政策，那么我們就無法制訂出正確的目標，也就無法發(fā)揮目標管理的作用。
目標有時可能是難以確定的，特別是對于目標的主次優(yōu)先難以確定，這就要求我們必須認真理解公司的宗旨、使命，認識影響組織發(fā)展的各種因素，并依據(jù)科學的程序來確定目標。
與公司的宗旨和使命相比，我們目標一般是短期的，幾乎在所有實行目標管理的組織中，所確定的目標都是比較短期的目標。但是我們的目標必須通過公司的目標來進行分解制定，保持于公司目標的一致，而不脫離公司目標。
目標管理要取得成效，必須保持其明確性、穩(wěn)定性和有一定的靈活性，目標經(jīng)常改變，只能使目標失去原來的意義，失去一個明確的方向。但是可以根據(jù)新的認識和發(fā)現(xiàn)，環(huán)境的變化對目標進行修正。這樣能使自己的目標方向更明確、更容易實現(xiàn)。
二、目標的實施。
盡量不要說“因為……所以沒有達到目標之類的話”，完不成就是完不成，先承認失敗再檢討自己。說這些話就是一種推卸責任，是一種狡辯。世上共有兩種人，一種人是在不停地“表現(xiàn)”，另一種人是在不停地“狡辯”，所以從現(xiàn)在開始，必須慢慢地培養(yǎng)自己的習慣，人都是由思想到觸動再到行為最后養(yǎng)成習慣的，現(xiàn)在亡羊補牢應該不算晚。
要負起責任，所謂自信心就是由責任開始的，作為一名管理者就必須負起責任，要樹立信心也必須負起責任。責任是執(zhí)行力的動力。
還有，通過昨天的課，我更深刻的了解目標管理的意義，讓我在今后的工作中，更好的完成自己的目標。
通過目標管理，使各項工作都有明確的目標和方向，避免工作的盲目性、隨意性和被動狀態(tài)，避免形式主義和無效工作;通過目標管理的系統(tǒng)分析，提高計劃工作的科學性和整體協(xié)調性，充分發(fā)揮自己內在的潛力和積極性，共同實現(xiàn)整體目標;解決控制的兩個難點，即指出控制標準即是目標、控制手段即是自我控制;有助于增強全體組織成員的團結合作和組織的凝聚力。
三、目標的總結和下一個目標。
“日事日畢，日清日高”這是海爾目標管理中很經(jīng)典的語錄?！暗搅宋疫@，事情該結束了”，不能像美國西部的“傳水桶”一樣，把問題傳給別人。
目標完成后要對完成情況做總結，并制定下個目標。今天的目標今天必須完成，今天完成的目標必須比昨天有質的提高，明天的目標必須比今天更高才行。通過制定目標-實施目標-總結目標-制定下一個目標-實現(xiàn)公司總目標。
首先，從人生的角度來看一下目標管理。沒有目標的人生是暗淡無光的，沒有努力的方向，沒有奮斗的動力。你不知道你要去哪里，更不知道如何去，那么哪個方向對你來說，都沒有太大的意義。正如我在課程上強調的，人生沒有目標，就等于在夢游!并且，沒有目標的人，將會成為別人實現(xiàn)目標的一種工具!
其次，從工作的角度來看一下目標管理。有目標的工作往往意味著有壓力，意味著你必須努力去工作?？赡苡腥藭惶矚g有目標的工作，但是卻沒有想到，沒有目標的工作是不會被重視的。加薪、晉升?有難度，最后就只能混日子了。根據(jù)管理學大師彼得·德魯克先生的話，不是有了工作才有目標，而是相反，有了目標才能確定每個人的工作。由此得知，所有的工作都應該有目標，只不過有時候沒有刻意地去強調某些崗位的目標而已。
再次，從公司的角度來看一下目標管理。從公司的使命中得到一定時期內公司的總目標，然后經(jīng)過上下級人員的共同協(xié)商，將總目標分解下去到每個崗位上，每個員工身上。在分解的時候，下一層的所有目標相加必須等于或大于上一層的目標，以確保目標分解的有效性。確定了目標，就要有具體的實施計劃，就要進行具體的目標管理。任何的目標管理都不會自動地實現(xiàn)。目標，是一種結果導向，但并不是簡單的重視結果，緊盯結果，更重要的關注過程，確保目標的如期實現(xiàn)。如培訓當中提到的目標管理理論，像20/80法則，沒有目標的箭，永遠射不準耙心，沒有抓住重點，你也永遠做不出好的業(yè)績;像smart原則，目標的制定必須明確具體，可衡量的，可接受的，現(xiàn)實可行的，并且有時間限制的。
俗話說，教學相長，教育別人的時候，同時自己也在受益。以上是我個人關于目標管理的一些體會，希望能對大家有些啟發(fā)。
下一頁還有更多優(yōu)秀精彩的目標管理學習總結及收獲。
學習籃球個人總結與收獲篇十一
心得體會。
總結。
與收獲導讀：我根據(jù)大家的需要整理了一份關于《籃球課學習心得體會_學習籃球個人總結與收獲》的內容，具體內容：籃球是一項很有魅力的活動。籃球課作為一門廣受學生喜愛的體育課，自有它的魅力之所在。下面是為大家準備的籃球課學習心得體會，希望大家喜歡!籃球課學習心得體會篇一一個學期過...籃球是一項很有魅力的活動?；@球課作為一門廣受學生喜愛的體育課，自有它的魅力之所在。下面是為大家準備的籃球課學習心得體會，希望大家喜歡!籃球課學習心得體會篇一一個學期過去了，我們就要結束一學期的體育課了。我很喜歡籃球這項運動，通過一學期的學習，不僅獲得了籃球的各方面知識和技能，和老師同學的相處也十分融洽，讓我覺得非?？鞓贰?BR> 籃球運動是一項動作比較復雜，變化多樣，靈活性，技術性和競爭性都比較強的球類運動。
我之所以選修籃球，因為籃球動運是一項很普及的運動項目，它具有較大的吸引力，既能增強體質，促進健康，又能豐富人們的業(yè)余文化生活，振奮精神，從面提高學習工作效率;它能使參加者更多的掌握籃球運動方面的知識和提高運動水平，而且能夠培養(yǎng)我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律和頑強的意志品質，積極的拼搏精神。
要想學好打籃球，我認為首先要建立起籃球運動的基本技能概念，熟悉球性，鍛煉控球能力，體會動作要領，初步掌握籃球最基本技術和游戲方法，使自己的身體在打球時協(xié)調不僵硬，同時勇敢、頑強、機智、果斷等優(yōu)良品質和團結一致的集體主義精神也是不可或缺的。
在老師的認真。
教學。
和指導下，我們進行了許多訓練，通過一學期的訓練，我們練習認真，積極性高，興趣大，進步快，籃球運動具有較強的集體性，它要求參加者必須齊心協(xié)力、密切配合、互相幫助，發(fā)揮集體的力量，爭取比賽的勝利。因此參加者容易形成團結友愛的集體榮譽感、嚴格的組織性和頑強的意志以及積極拼搏的精神，并能夠使參加者相互了解，形成友好的交往和長期的友誼?；@球課程的任務是通過課堂教學和學校課余活動，在教師、學生的參與和教與學相互作用中完成的。通過這項運動，全面地發(fā)展身體機能和素質，培養(yǎng)了正確的人生觀和良好的道德情操?；@球課程在學校和課余校園文化生活中，增進了學生之間的交流和也促進了我們德、智、體、美的全面發(fā)展。也加強了我們的集體主義觀念。
發(fā)揮集體的合作，密切的配合，齊心協(xié)力，群策群力，全體隊員具有凝聚力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強，敢于拼搏，發(fā)揚競爭精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術和勇敢、頑強、團結合作的精神力量的較量。
籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰(zhàn)術。經(jīng)常參加籃球運動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質，促進青少年的身心正常生長發(fā)育?；@球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質，而且能夠培養(yǎng)我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質積極拼搏精神。
籃球是一項快樂的運動。在運動中我們愉悅了我們的心情，勞逸結合使我們對籃球課更加愛好，我們不在懼怕運動中的累，反而會去享受那短短的100分鐘。這個學期的體育課結束了，可是籃球作為一種體育運動卻不會結束，我會在以后的運動中不斷學習不斷進步。讓籃球成為一種健身活動，讓課余生活變得精彩。
籃球課學習心得體會篇二初來大學的光景恍如昨日，而今，這已是最后一次的體育課了。在四次的體育課里三次選擇了籃球，不為什么，就是因為喜愛這項運動。
化，哭著跪在地板上，說："教練、我想打球!"那一刻深深震撼了我：一個真正熱愛籃球的人，是不可能按捺住那渴望在場上打球的心的。
這個學期的籃球課，老師盡心盡責，因材施教，針對不同情況的同學進行不同的教導，基礎較好的就讓多進行團隊間對抗比賽，而基礎較差的則讓其多練習基本功。當然，課前的熱身是必不可少的。老師待我們非常友善，同學們都非常樂意向他學習。通過他的悉心教導，我們在這個學期里都取得了長足的進步。
雖然體育課再也沒有了，可是大學生活里的體育鍛煉卻還遠沒有結束。鍛煉身體而言，籃球運動是一項極好的選擇。經(jīng)常參加籃球運動，不僅可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質，促進身心健康，而且有利于提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質和良好的心理素質。
籃球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人談論著、關注著、喜愛著籃球運動崇尚的拼搏奮進、團隊友誼、精湛技藝，都是其經(jīng)久不衰的魅力所在，是其吸引目光的動人之處?；匚哆^去的一個學期，籃球課，帶給我的不只是每周的快樂，更是突破的成就、進步的自豪、努力的回報。籃球課結束了，但我的熱愛仍在繼續(xù)。
總之，這學期的籃球課帶給我很多收獲，很多感慨。
夠從體能上得到鍛煉。據(jù)專業(yè)人士講，他可以改善人的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等多項體質功能。
其次，它包含著很多技巧。我并不是專業(yè)的籃球選手，所以對這些技巧知道得也不多。但通常來說，我們常用的是虛實結合的方法。實的包括運球、傳球(胸前傳球和擊地傳球)、三步上籃，這些是個人所需的必備技能，硬性條件。虛的就主要包括晃人、虛上、轉向、假摔(這個在女生中不常用)等，這些是要在打籃球的過程中慢慢體會的。
另外，它還是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂道的nba和我國的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場下來，大汗淋漓不說，整個人都累得想躺倒地上不想動了。但是，對于一個喜歡籃球、熱愛籃球的人來說，它更是一種樂趣。就像一位學姐說的："幾天不打球，手就癢癢了。"的確是這樣的，我尤其喜歡拿到球后的那種責任感和投中那一刻的激動和成就感。說到籃球精神說到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個人的自身技能方面來提高，還要有對團隊很強的責任感，良好的默契和團隊合作精神。我個人認為：如果能成為一個優(yōu)秀的球員，就可以從中學到很多東西，個人的學習、工作和生活都能提供很好的借鑒。
我最早接觸籃球是在初中的體育課上。老師給我們將傳球、運球和三步上籃。但由于場地有限，女生也很少喜歡運動的，喜歡籃球的更少，所以，玩籃球的機會很少。后來上了高中，遇到一個要好的同學也喜歡打籃球。因此，每當上體育課的時候，我們都會找老師要籃球玩。當然，不懂規(guī)則，只是玩。最"瘋狂"的一次是在高考前的那個冬天的一天，天很冷，同學們大都回教室上自習去了，而我倆依舊在球場上"瘋狂"。一節(jié)課下來，身上暖和了，而手卻被凍得通紅......中學玩籃球，居然為我說哪個大學后加入系籃球隊打下了基礎。與籃球真正結緣的也要算加入我們系的女籃隊了。一般來說，我們每周大概訓兩三次，都是受學長、學姐和一些經(jīng)常打籃球的男生指導，并于今年四月份參加了校的籃球賽。也正是基于能夠得到更多正規(guī)的訓練指導，能夠爭取更多的訓練機會，為我們院女籃隊再出一份力這種想法，我報了籃球班。
在這里，有較好的籃球場地，有充足的籃球，又有專業(yè)的籃球老師，所以我們可以得到盡可能多的練習。難以啟齒的是，有時我卻因為心情不好或其他什么原因，而不好好練習。今后，我會更加努力地鍛煉，不全靠死勁，還要多琢磨其中的技巧。
明年，比賽會繼續(xù)進行，我想，我依然會參加，而且打得更好。
籃球訓練，讓我明白了什么是堅持，什么是拼搏，什么是責任感，什么是團隊精神......我愛籃球，更愛籃球精神。
完整籃球課教案模板下載。
學習籃球個人總結與收獲篇十二
祖國要振興，教育是基礎。振興教育的希望在教師。而今時代的不斷進步就要求教師要不斷地學習文化知識，逐漸提高自身的專業(yè)素質，迎接時代的挑戰(zhàn)。通過繼續(xù)教育培訓，我的個人素質又有了新的提高?，F(xiàn)把個人繼續(xù)教育學習的成果總結如下：
一、認真學習，努力實踐，合作交流，充實了專業(yè)知識，培養(yǎng)了專業(yè)技能。
本學年我學習了《新課程教學設計》、《課程與教學論》《評價關與評價策略》、《多元評價促進低年級學生生成與發(fā)展的研究探索》、《如何當好班主任》等專業(yè)指導書籍，我不斷通過孩子的眼睛來反思自己的教學，要通過同事間的“互聽互評”活動，觀察研究教學來反思，要通過撰寫教學反思及經(jīng)驗總結等文章來提高自己的教學水平，并通過孩子家長對孩子的發(fā)展要求反思自己的教學。
二、積極投身于課程改革實驗中，不斷更新教育觀念。
在個人角色定位上：
(二)是從書本知識的傳授者轉變?yōu)閯?chuàng)造型教師，用自己的創(chuàng)造性言行潛移默化的感染學生，為他們提供寬松、愉快的創(chuàng)造氛圍。在師生關系中的角色定位上：我從知識的灌輸者轉變?yōu)橹R學習的引導者，是學生學習的支持者，克服困難的援助者;并從知識和課堂上的權威轉變?yōu)槠降冉涣鞯幕锇?，教學中建立師生、生生間相互交流的氛圍。在與課程關系中的角色定位上：從傳統(tǒng)課程實施的執(zhí)行者轉變?yōu)樾抡n程改革的建設者和開拓者，從單純的知識傳遞轉變?yōu)榻K身學習的形成，幫助孩子形成探究意識，使孩子能主動尋找和創(chuàng)造新的方法解決問題。
通過自學《如何當好班主任》一書，我學到了魏書生老師先進的班級管理方法，并把這些先進的方法和理念運用到自己的班級管理工作中，并取得了非常好的效果，使我班的班風和孩子的學習、思想狀態(tài)發(fā)生了翻天覆地的變化。
總之，通過繼續(xù)教育培訓，我收獲了很多，我所教的學生也受益匪淺，我深深感受到了‘活到老學到’老的重要意義。
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學習籃球個人總結與收獲篇十三
與傳統(tǒng)的課堂相比較，線上教學更能聚集我們的精神力。傳統(tǒng)課堂上學生的一個小動作可能會影響到其他同學的學習，而線上教學則沒有過多的干擾，可以保證每個同學有一個安靜的學習氛圍。
線上教學，在老師講課前可以有豐富充足的預習資料與學習資料，可以隨時隨地的網(wǎng)上查詢，這樣就可以保證同學們腦中有大概清晰的知識框架，預習充分了再聽老師講課就可以緊跟老師思路走，學習效率也就自然而然提高了。在老師講課時，必須聚精會神的緊抓住每一分每一秒，緊跟著老師的思路走，環(huán)環(huán)相扣，認真記下筆記并回答問題。有時老師在網(wǎng)絡上會設置一個簡單的課堂小游戲，這樣大家的精神力就更活躍了，爭著回答問題，課堂氛圍活躍了，這個類型的知識點也就在歡聲笑語中掌握了。
課下時間除了完成老師布置的作業(yè)，我們還可以在網(wǎng)上查閱其他資料來豐富自己的知識。我們可以鞏固以前學過的知識并做一些練習題，也就是所謂的“溫故而知新”。常常復習舊的知識這樣就不會擔心再次忘記了。雖然線上教學的時間要比在學校的學習時間短，但是只要我們堅持自律，努力學習，收獲不一定比在學校時的少。
眾所周知，在學校處處有老師管教，而現(xiàn)在沒有了老師只能靠自己，這就需要我們自律。早讀，上課，自習的每一分每一秒我們都要嚴格要求自己，認真聽課以及及時完成老師布置的任務。但是部分同學沒有了老師與家長的監(jiān)督后，卻不能做到自律，刷視頻、打游戲、聊天等等。同學們，睜開惺忪的眼睛吧，這樣害得只能是自己，我們要對自己去負責，掌握好自己的未來。
在這個特殊時期，我們要積極互動于網(wǎng)絡課堂，課前充分預習，課后及時復習，掌握知識，充分利用現(xiàn)在網(wǎng)絡條件查閱資料的優(yōu)勢，認真對待網(wǎng)課的每一分每一秒，嚴于律己，搶做黑馬，爭取每天進步一點點!學習是一個不斷修煉自我的過程。疫情時期，我們更要不斷完善自己，那就用實際行動證明自己的奮斗，用最后的成績證明自己的努力，乾坤未定，你我皆是黑馬!
學習籃球個人總結與收獲篇十四
??全面掌握技術，是提高技術水平和靈活機動地運用戰(zhàn)術的基礎。技術全面是發(fā)揮重點技術的保證，重點技術又能帶動和促進技術的全面發(fā)展。因此技術戰(zhàn)術練習主要有以下幾個方面：
??1、籃球基礎技術練習，包括有傳接球，運球，投籃和基本步伐等練習。
??2、籃球的配合練習，包括有傳切配合練習，策應配合練習，掩護配合練習和突分配合練習。
??3、保護籃板球練習和搶到籃板球后第一傳處理的練習。
??4、籃球防守練習，包括半場、全場緊逼人盯人防守練習，半場的三二聯(lián)防練習。
??5、籃球快攻練習，包括有二人短傳快攻練習，三線快攻基本配合練習，二打一“過三關”配合練習和快攻三打二配合練習。
??6、多種訓練手段，并模擬比賽的模式，提高運動員的戰(zhàn)術意識和戰(zhàn)術運用能力。陣地戰(zhàn)時，要求隊員認真防守住自己的區(qū)域及對方隊員，并及時與隊友配合完成每一次進攻和防守。區(qū)域戰(zhàn)時運用個人能力，打亂對方防守部署，再與隊友合作完成每一次進攻和防守。訓練要側重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進攻與配合能力，做到以中鋒為核心，發(fā)揮突分、掩護、策應的基礎配合，全面進攻，全面開花，造成對方顧此失彼，再尋機得分。
??技術戰(zhàn)術練習不足的地方有，由于隊員籃球基本功較差，并且訓練的時間短，所以在短時間內提高技戰(zhàn)術水平效果不明顯。雖然隊員們都能理解所學技戰(zhàn)術，但是實戰(zhàn)機會較少，不能靈活運用技戰(zhàn)術。針對每位隊員的特點，進行單獨輔導的時間較少。
學習籃球個人總結與收獲篇十五
中國共產(chǎn)黨第十九次全國代表大會審議并一致通過十八屆中央委員會提出的《中國共產(chǎn)黨章程(修正案)》，決定這一修正案自通過之日起生效。至此，新版《中國共產(chǎn)黨章程》火熱出爐。
新的黨章充分體現(xiàn)了馬克思主義中國化的最新成果、黨的十八大以來以習近平同志為核心的黨中央提出的治國理政新理念新思想新戰(zhàn)略，以及堅持和加強黨的領導、全面從嚴治黨的新經(jīng)驗等，有利于廣大黨員學習、遵守、貫徹和維護黨章。
學習新黨章，尋找新方向。黨章的每一處修改，都凝結著黨的十八大以來對實踐的豐富探索，也蘊含著黨的事業(yè)發(fā)展和建設在新時代的新要求，是黨的前進方向。據(jù)統(tǒng)計，黨章修正案對黨章的修改，體現(xiàn)在總綱部分修改58處，條文部分修改49處，把習近平新時代中國特色社會主義思想、中國特色社會主義文化、我國社會主要矛盾的轉化、綠水青山就是金山銀山、人類命運共同體、一帶一路、全面從嚴治黨、推進“兩學一做”等新思想、新論斷、新概念寫入黨章。這一系列的修改，既是我們黨向人民、向歷史作出的莊嚴承諾，也是我們實現(xiàn)中華民族偉大復興中國夢的宏偉目標。學習新黨章，深入踐行“兩學一做”精神，是每個黨員的必修課,是黨員應盡的義務。
習近平總書記在黨的十九大報告中指出：讓貧困人口和貧困地區(qū)同全國一道進入全面小康社會是我們黨的莊嚴承諾。作為黨員，踐行“兩學一做”與脫貧攻堅行動離不開。黨員必須嚴格要求自己，當好表率、示范和引領。牢固樹立黨章意識，把黨章各項規(guī)定落實到行動上，落實到打贏脫貧攻堅硬仗的行動上，弘揚共產(chǎn)黨人敢于創(chuàng)新、敢于擔當?shù)木瘢瑺幦∽龊细顸h員，爭取做脫貧攻堅戰(zhàn)的先進兵。
黨的宗旨是全心全意為人民服務，作為一名共產(chǎn)黨員，深入實踐“兩學一做”要認真履行好黨章賦予的權利和義務。時刻以人民為中心，自覺按黨章辦事，自覺遵守黨紀黨規(guī)，緊跟時代步伐，與時俱進，在學習新黨章中服務大眾。此外，還要始終高舉中國特色社會主義偉大旗幟，堅定道路自信、理論自信、制度自信、文化自信，堅持貫徹黨的基本方針政策，牢固樹立政治意識、大局意識、核心意識、看齊意識，堅定維護以習近平同志為核心的黨中央權威和集中統(tǒng)一領導，在思想上始終與黨保持統(tǒng)一，在政治上堅持與黨的行動高度一致，為永葆黨的生機與活力奉獻自己的力量。
學習籃球個人總結與收獲篇十六
??選才工作的好壞，會直接影響到訓練的成敗。因此在選才開始之前自己深受壓力之大，不過幸運的是得到科組同事關心和幫助下，制定出了一些選才標準：
??1、政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強的意志，聽從指揮。
??2、身體素質好，結合籃球的技戰(zhàn)術特點，從身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等幾個方面去評定。
??3、技戰(zhàn)術水平高，通過傳接球、運球、投籃、個人防守和配合意識等幾個方面去評定。
??4、遵守學校規(guī)章制度，學習成績較好。
??選才工作做的不足的地方有：
??1、自己是青年教師，選才各方面的經(jīng)驗比較缺乏。
??2、在宣傳方面做的不夠充分。這次組建球隊的時間比較緊，初中年級有很多能力強的學生不知道要組建籃球隊，因此沒有報名參加競選。
學習籃球個人總結與收獲篇十七
??對球隊的訓練，管理嚴格，不斷要加強思想教育，以培養(yǎng)其意志、作風，形成籃球運動員的典型風格，加強素質訓練，在“準、快、靈”方面下功夫，處理好“準、快、靈”三者之間的辨證關系。提倡在三從一大的訓練原則的前提下，著重“五抓”“三突出”的訓練。
??“五抓”為：
??1、抓基礎。抓好身體素質基礎（快速跑，快速起動、彈跳力、力量和觀察能力，反應與應變能力等）與技術基礎（控制和支配球的能力，基本技術、銜接、緊逼防守，平步防守與搶斷等攻擊性防守等）。
??2、抓對抗。有球或無球對抗，速度對抗，彈跳對抗，力量對抗，攻守對抗等，重點是一打一的訓練。
??3、抓比賽。除有組織有目的地觀看比賽外，訓練中常有計劃地安排一些比賽，如特定規(guī)則的比賽，友誼比賽，適應性比賽等。
??4、抓中鋒和核心隊員的培養(yǎng)。這兩個關鍵人物，要花力量，花時間專門進行單獨訓練。
??5、抓投籃命中率。強調訓練中任何一樣技術訓練都應與投籃結合起來，每次訓練都安排投籃練習。投籃可采用定位、連續(xù)投、平步跳步投籃等，戰(zhàn)術練習與投籃命中率要結合起來抓。
??“三突出”為：
??1、突出“準確”。投籃準，（方法多，突出自己的特長，掌握各種位置，各種距離的投籃，其中強調抓好中投，打“成功率”戰(zhàn)術）；傳球準，（各種傳球方法要求人到球到）；判斷準，（要求隊員了解場上雙方位置和球的關系，強調站位）；空間與時間概念準。
??2、突出“快速”。加強快攻意識，提高快攻質量，解決好發(fā)動快攻的時機，處理好快攻三個階段。
??3、突出“靈活”。要不斷提高隊員視、聽覺器官的功能，加強信號訓練。戰(zhàn)術訓練時要注意講解，培養(yǎng)隊員思維記憶能力、加強移動訓練，訓練中增加方向上、速度上的變化，強調真假變化、攻守變化等。
??籃球運動這一項目對人來說是鍛煉身體的好方法，在我國喜愛的人極為廣泛，對于籃球技術來講，這是一門科學，有待人們反復實踐，不斷提高，在校出成績，畢業(yè)出人材，希望有更多的同仁為籃球事業(yè)作出貢獻。
學習籃球個人總結與收獲篇十八
??籃球運動的專項身體素質，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質。緊密結合籃球技術的特點和要求進行以下身體素質訓練：
??1、速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的形式練習。
??2、力量主要以俯臥撐的形式練習。
??3、彈跳主要以單腳跳和蛙跳的形式練習。
??4、緊密結合單個籃球技術，進行防守步伐練習、投籃練習，運球練習等。
??身體素質練習不足的地方主要是，由于訓練時間比較短，隊員的。
??技戰(zhàn)術水平較差，在整個訓練計劃重點在于提高技戰(zhàn)術水平，因此身體素質訓練時間相對比較少，短期的訓練水平提高不明顯。
學習籃球個人總結與收獲篇十九
這個月，我有幸來到xx醫(yī)院學習更為深入的醫(yī)學知識，更為有效的管理經(jīng)驗，更多精密儀器的操作方法，在這短短一周的學習過程中也認識了更多志同道合的新伙伴，收獲很多。雖然已經(jīng)工作有很長的時間了，可是學得越多就越覺得知識的道路廣袤無垠，我永遠是含苞待放的花苞，需要不斷地營養(yǎng)來澆灌我成長，開出更加絢麗的花朵。
進修的時間不長，可是學到的知識卻足夠我仔細的去消化，將學到的知識和我們醫(yī)院此刻制度進行結合，才能靈活的應用，讓我們的服務更有質量，讓我們的工作更有效率。
在學習過程中，我好像又回到了我作為一名實習護士的日子，孜孜不倦的學習著帶教教師傳授給我們的經(jīng)驗，全身心的投入到工作和學習中，沒有休息和停頓，每一天都過的十分的充實，每一天都過得相當?shù)臍g樂。不是說在工作步入正軌就不學習和認真工作了，而是在那時我的工作狀態(tài)更為的投入，而xx醫(yī)院的環(huán)境，這些同行們身上的熱情卻是肉眼能夠看見，每個人的斗志更為的昂揚，每個人的服務都讓人舒心，沒有一絲的錯漏。
經(jīng)過這次的進修，讓我明白對于護士工作的這份熱情永遠也不能消退，對待病人的熱忱之心不能消失，不能將工作上的事情機械的執(zhí)行，要讓醫(yī)院的氛圍活起來。作為一名護士，為病人服務，在他們生病期間要給予鼓勵，戰(zhàn)勝病魔襲擊的痛苦，才能有痊愈的機會，讓我們護理工作更加順利，收到病人的感激，心里也會有成就感。
還有在進修是我感受極為深刻的一件事情就是大家的團結，一個人的力量是有限的，可是將大家的智慧都發(fā)揮出來，將大家的力量結合在一起，那么無論什么樣的難題都能夠解決。在我之后的工作我也要做到這一點，和同事們一起共同應對困難，一起戰(zhàn)勝困難。
進修已經(jīng)結束，可是卻會一向影響著我之后的工作，我也期待著下一次的進修，促使我得到更大的提高。
學習籃球個人總結與收獲篇二十
英語這一科目，我有以下幾點看法：
一、課堂上要做筆記。如果可以的話，我認為應該把重要的知識點盡可能寫在課本上，這樣早晚讀時也可以順便讀以下，而不必再翻找筆記本。
二、多讀。讀過之后，的印象也就加深了，這對于增強語感很有效。
三、積累一定量的詞匯和短語。我不喜歡花時間默寫單詞，而是在平時讀的時候認真看這些單詞的構成，準確地發(fā)音，而且在平常讀英語的時候也多加注意字母組合所發(fā)的音。
四、平時做聽力訓練時要認真聽。
五、反復記憶。對于同一個知識點，每當再一次涉及到時，我都會認真地把它當作一次復習的機會。其實我們現(xiàn)在所學的知識都是在不斷地重復，早在初中，我們就已涉及了大部分的內容。
最后我還想說的一點是，如果你們認為有必要的話，可以把單詞表中一些重點單詞涉及的固定句型寫在這些單詞的附近，讀單詞時就可以順便讀這些固定句式了。
學習籃球個人總結與收獲篇二十一
大學是每個學子心目中的“象牙塔”。在讀高中期間，我也曾對大學有過幻想與憧憬，想象著我將要進入的大學是怎樣的，想象著大學中會發(fā)生的事。大學，成為了我心中的一片圣土。
當我有幸邁入大學的門檻，卻發(fā)現(xiàn)與其說大學是一片圣土，不如說是一個熔爐。大學校園融入了天南地北與社會方圓，其中有來自五湖四海的同學，有形形色色、豐富多采的活動，形成了獨有的校園文化；大學校園融入了中學時代的純真，更包羅了世間百態(tài)、人間萬象。無論是社會上常見的瑣事俗事，還是學校獨有的趣聞逸事，都會時常呈現(xiàn)在你面前，關鍵就要看你怎樣去感悟與理解。于是，有些人步入大學后成了“神雕俠侶”，有些人卻“笑傲江湖”，而另一些人只能“俠客行”了。
轉眼兩年的大學生活已經(jīng)過去了，學校為了不同學生的需要已經(jīng)合理的分了方向，開學的第一周就可以看到大家為了各自的理想開始奮斗了。每當身處寂靜的環(huán)境中的時候，我總能聽到成長的撕裂聲，它時刻在警醒自己為了初入大學時的夢想即使再難外面有再大的`誘惑也要堅持。飛翔，便注定了風雨兼程。
現(xiàn)在想想中學的時候是怎么過來的，不禁抿嘴一笑，吃飯一學習一睡覺，基本上沒有什么課外活動，天天如此。當?shù)氐慕逃隣顩r決定了我們只能這樣，否則就會被淘汰，偉大的生物學家達爾文曾經(jīng)在我們的中學時代聞名一時，他告訴我們適者生存，不適者淘汰，世間萬物都遵循這么一個規(guī)律。
所以即使對此不滿，也不會有人去理睬，大家每天要做的就是好好學習，爭取能考上重點高中。如果能考上的話家里人也覺得特光榮。談到好好學習，我要在這兒插一句，中學時候的好好學習無非就是整天待在教室里趴在書桌上跟試卷在較勁，誰做的多做的好，誰就是最終的勝利者。三年很快就這么過去了，除了學會了考試貌似其他的什么都不知道。
但是值得慶幸的是考上了自己理想的高中。
高中純粹是應試教育了，從入學開始老師就給同學們灌輸如果考不上好大學就會一輩子沒有出路這樣的思想直到高考結束的那一刻。老師授課學生學習一天到晚課程安排的很滿幾乎沒有休息的時間更別提去玩了，雖然時間抓的很緊但是并不是每個同學成績都跟所用的時間成正比，歸根到底還是學習方法的問題。不動腦，懶思考，缺乏總結是最主要的原因，只是為了學習而學習。大學就不同了，到了大學屬于自己的時間多了，也不會再像高中那樣老師整天在后面催著你學習了，完全得靠自學。剛入大學那段時間的確不大適應，不論是學習還是日常生活都跟之前大不相同，擺脫了三點一線的學校生活，這是最值得欣慰的一點。在高中的時候就聽說上了大學就解放了不用再學習了，這種觀點是完全錯誤的。
如果人生是一本書，那么大學生活是其中最精彩絢爛的一頁。其實在大學里給我感受最深的還是在學習和生活上，我們每天都生活在這個大的群體里，所以我們必須學會如何做人，如何處理好人際關系，如何游刃有余的做事。大學就是一個準社會，我們所做的每一件事都需要實力，而且都需要競爭。所以我們的學習仍然很重要，畢竟畢業(yè)之后我們很可能用到的還是本專業(yè)的知識，所以在學習上還要發(fā)奮圖強，勇于爭取，生活上做到能夠吃苦耐勞，在大學有限的時間里盡可能多的提升自己的綜合素質。
學習籃球個人總結與收獲篇二十二
“欲知大道，必先為史”這是一個被歷史反復驗證的真理?；仡欀袊伯a(chǎn)黨100年的歷史，梳理黨的重要文獻并加以研究和學習，是黨員領導干部洗滌思想、凈化靈魂的必由之路。風雨百年，青史可鑒。
學習黨史，就是要回望過往，眺望前方。所有共產(chǎn)黨人都將向歷史尋經(jīng)驗，向歷史求規(guī)律，向歷史探未來。通過本次的青年大學習，我了解到了我們現(xiàn)在的幸福都是來之不易的，都是前人奮斗拼搏為我們創(chuàng)造出來的。他們的奮斗，他們的犧牲，讓我們懂得了“哪有什么歲月靜好，只不過是有人在替我們負重前行”。所以，在新時代、新征程上，新青年的我們應承續(xù)篳路藍縷的奮斗精神，繼續(xù)牢記初心使命，續(xù)寫華章。
我們是建設中國特色社會主義事業(yè)的重要力量，時代賦予我們愛國主義新的內涵，所以我們應該繼續(xù)發(fā)揚五四精神，為建設有中國特色的社會主義奉獻自己的青春。讓我們一起在偉大的奮斗中實現(xiàn)自己的夢想吧！
學習籃球個人總結與收獲篇二十三
通過這學期的學習，我的知識突飛猛進，現(xiàn)在運用起來，如魚得水。
特別是在讀后感的學習中收獲更大。我不但知道了讀后感的結構。讀后感是由引、議、聯(lián)、結四個方面構成。還掌握了寫讀后感的方法，寫讀后感要有“雞頭、豬肚、鳳尾”?！半u頭”就是指開頭要簡寫不羅嗦?！柏i肚”就是指中間內容要寫詳細具體?！傍P尾”就是指結尾要寫的漂亮。開頭的意思：要扣題定位引下文。中間的意思：是承頭順寫詳重點（介、議、聯(lián)）一：介就是簡介原文內容。議：是用一兩句話，對原文的內容加評議，引出下文ied“聯(lián)”。聯(lián)：是聯(lián)系你所了解的、聽到的、看到的社會實際或自己的理想、學習、生活實際。結尾要照應開頭寫所感。
再則我還學會了四種表達語言方式。
第一種是提示語在前面，如：我說“走吧！”
第二種是提示語在后，如：“走吧！”我說。
第三種是提示語在中間，如：“在這里，”我說，“它快跑了?！?BR> 第四種是省略提示語，如：“這是一條蛇。”“不，這是一根樹枝。”
這個學期的學習，我真的收獲很大。