生活中的點滴細節(jié)，反映了我們的成長和變化。"完美的總結應該包含自己的成長經歷、學習收獲以及遇到的困難和解決方法等方面。"以下是一些優(yōu)秀總結范文的精選，供您參考和借鑒，希望能夠給您帶來一些靈感。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇一
“行百里者半九十”，當我第一次看到這句格言的時候，怎么也弄不清它的意思。走一百里路，已經走了九十里，還差十里，就到達目的地了。為什么說這才剛走了一半呢?我?guī)е@個問題去問老師。老師講解了半天，我還是將信將疑，可是沒過多久，在一次體育課上卻有了親身體驗。
那節(jié)體育課的'教學內容是測驗八百米中長跑，這可是我最頭疼的一個長跑項目了。我硬著頭皮站在了起跑線上?！芭椤卑l(fā)令槍響了，我趕緊邁步跑起來。開始二百米，我跑得還可以，一邊跑一邊瞟著同組的同學們。第二個二百米我邊跑邊開始出汗了。我一邊調節(jié)著節(jié)奏，一邊暗暗給自己加油鼓勁：堅持，堅持到底就是勝利!
跑完七百米了，我感到渾身發(fā)酸，兩腿像灌了鉛，呼吸也變得氣粗了，步子也邁不開了，我向前望了望，哎喲，還有一個彎道，足足有一百多米?！斑€堅持得了嗎?”我問自己。十步、二十步……這段跑道怎么這樣長啊，比前七百米還要長。我只覺得心要從胸膛里蹦出來，嗓子又干又熱，兩條腿已不聽使喚了，眼睛不自覺的閉上了。我聽見老師同學們在喊“終點要到了，沖刺啊!”我睜開眼，只覺得自己要窒息了，實在沒有力量向前跑了，便由跑變走，最后腿一軟，跪坐在地上了。
是啊，十里對九十里而言是短的路程，但卻是關鍵。在體育運動上，短跑的最后一秒，跳高的最后一躍，足球場上的最后一記射門，不都體現(xiàn)出“行百里者半九十”的道理嗎?只有在最后關頭沖上，才能獲得成功，反之，則功虧一簣。
在學習上、生活上乃至人生道路上，止步于九十，前功盡棄的現(xiàn)象還少嗎?就我自己而言，不也從止步于九十中得到了教訓嗎?“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。
這件事難忘，給我深刻啟迪。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇二
眼下，__奧運會已成功舉辦，__殘奧會賽場正酣?！案?、更快、更強”的奧運精神被賦予新的內涵，因此而烙上了“中國印”。
殘奧會上，女子5000米t54級輪椅競速決賽中，一起沖撞事故讓組委會果斷作出重賽決定。無獨有偶，在女子400米自由泳s13級決賽場上，因為聾人運動員安裝的閃燈系統(tǒng)出現(xiàn)故障，停賽15分鐘后，運動健兒再踏“夢想之旅”。兩場重賽，不僅捍衛(wèi)了“公正、公平”的競賽原則，而且彰顯出北京殘奧會對參賽運動員人格的莫大尊重與體育價值的極大推崇。
賽場外，賓館、飯店為殘奧隊員提供了周到、細致、入微的“量身定做”的服務。志愿者、輪椅、導盲犬、綠色通道等配套服務，讓各國代表團成員在盡享奧運成功與歡悅的同時，也時刻感受到中國的真情與友好。
奧運會開、閉幕式和殘奧會開幕式的精彩演出;極富民族特色的各樣文化展示;地域風情萬種的眾多旅游活動等，讓各國運動員在品賞中國優(yōu)秀文化盛宴時贊嘆不已、流連忘返。
兩個奧運會，參賽國家與運動員人數(shù)均創(chuàng)歷史之最。日益繁榮、強盛的中國舉辦了“一場真正的無與倫比的奧運會”。幾天后，隨著鳥巢圣火的緩緩熄滅，殘奧會也將圓滿降下帷幕。相信，2008年的北京，在奧林匹克運動歷寫下的濃重兩筆，一定會讓烙上“中國印”的奧運精神永放光芒。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇三
校園文化是社會主義精神文明在學校的體現(xiàn)，是一所學校獨特的精神風貌，也是學生文明素養(yǎng)、道德情操的綜合反映。校園文化建設反映了學校的綜合辦學水平，是培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力的高素質人才的內在要求。因此，倡導什么樣的校園文化，始終是高等學校的一項重要研究課題。校園文化又是整個社會文化的一部分，是一種具有引導性的亞文化，一種特殊的社區(qū)文化、一種精神文化。從其構成上看，它是以物質條件為基礎的載體文化和以人文為中心的人和社會精神文化的統(tǒng)一。校園文化活動的蓬勃開展，對于提高學生的人文道德素養(yǎng)，拓寬同學們的視野，培養(yǎng)一專多能的跨世紀、高層次的復合型人才具有深遠意義。
校園文化：“是以校園為空間，以學生、教師為參與主體，以課余活動為主要內容，以文化的多科學、多領域廣泛交流及特有的生活節(jié)奏為基本形態(tài)，具有時代特點的一種群體文化”。同時，校園文化又是一個多層次、立體的文化，涵蓋了物質文化、精神文化、生活文化、藝術文化、行為文化、體育文化、社團文化、科技文化、心理文化等多方面的文化范疇。
高等學校是一個十分有特色的群體組合：“有朝氣蓬勃、風華正茂的莘莘學子;有德高望重的專家學者;有豐富的圖書信息資源;有較發(fā)達的傳播媒體;還有多種學術團體、研究機構和學生社團等等。這些構成了一個獨特的、既依存于社會文化，又有著高層次文化水準并具有相對完整的文化環(huán)境，蘊涵著巨大的文化創(chuàng)造功能。同時大學校園是多種新思想、新思潮、新觀念、新信息最先接受、傳播或誕生的場所。這種氛圍蘊藏著豐富的文化資源，具有巨大的育人功能。它可以促進大學生認識人生、認識社會，學習和弘揚中華民族的優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，擴大知識領域。校園文化又具有導向功能。如講座、學術報告、知識競賽以及各種文化活動，對學生有直接或潛在的導向作用，深刻地影響大學生的價值取向、心理趨向和行為規(guī)范。開發(fā)創(chuàng)造功能，課余文化生活補充和豐富著課內的學習，并有力地促進學生能力的多方面發(fā)展，如科研能力、社會活動能力、組織工作能力等等。除此，校園文化氛圍還具有娛樂調節(jié)功能。娛樂是校園生活的重要組成部分，它可以活躍、調節(jié)師生的工作和學習生活，增添生活的情趣?！眾蕵返耐瑫r也在提高人們的藝術欣賞能力和文化素養(yǎng)。寓教于樂是校園文化教育功能的延伸;可以陶冶大學生的思想道德情操，培養(yǎng)良好的個性品格、培養(yǎng)高雅的審美情趣，有利于大學生的身心健康發(fā)展。激勵凝聚功能，校園文化可以提高人們對學校的榮譽感和責任感，激發(fā)師生拼搏進取、奮發(fā)向上的精神。實際上校園文化開展的過程，就是大學生自我教育、自我修養(yǎng)、自我提高的過程。
高品位的校園文化能從以下幾個方面來提高大學生文化素質：首先，通過校園文化的熏陶，可以增強學生對人文社會科學的興趣，促進自身的思想觀點、心理素質、價值取向及思維方式的改變。一位哲人曾說“對大學生真正有價值的東西，是他周圍的環(huán)境”。第二，可以彌補大學人文學科課堂教育的不足。第三，加強校園文化是提供豐富自身內涵的重要形式。利用校園文化活動，既促進學生文化素質的提高，又促進學科專業(yè)的深化，相互促進，相得益彰。創(chuàng)造一種和諧向上健康文明的環(huán)境氛圍，形成良好的校風。
雖然，校園文化是一種氛圍、一種精神。但校園精神是一個學校發(fā)展的靈魂，是凝聚人心，展示學校形象，提高學校文明程度的重要體現(xiàn)。校園精神對大學生的人生觀產生著潛移默化的深遠影響，而這種影響往往是任何專業(yè)課程所無法比擬的。精神文化是校園文化的核心，高等院校的文化品位主要通過校園文化的建設來提升。健康、向上、豐富、有序的校園文化對大學生的個性品格形成具有滲透性、持久性和選擇性。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇四
我們在課余時間總會參加體育活動來鍛煉自己的身心，卻很少會去思考何謂體育精神。在我認為體育精神就是體育的整體面貌，它是一種信念更是一種道德，是體育的支柱和靈魂。在20__年北京國際田聯(lián)世界田徑錦標賽中的一幕就能闡釋什么是體育精神。
那是在男子4x100米接力決賽結束后，第二位沖線的美國隊當時正身披國旗繞場慶祝，一個突如其來的消息讓他們停下了腳步，也慢慢收起了國旗——因為他們的犯規(guī)所以成績被取消，言下之意就是說原本第三位沖線的中國隊成為了亞軍。當美國隊其他三名運動員垂頭喪氣迅速離開田徑場的時候，百米飛人加特林主動走了過來，隔著柵欄和幾位中國隊隊員握手，向他們表達祝賀：“我必須祝賀中國隊。他們非常努力，人也很好。他們每一棒每一棒，像一個團隊那樣戰(zhàn)斗。能夠獲得世錦賽的銀牌，創(chuàng)造他們國家的歷史，能在鳥巢取得這樣的成績，對他們而言是一個偉大的勝利。”
不僅是在田徑賽上，在世乒賽中也有這種精神的體現(xiàn)。我國著名乒乓球運動員——劉國正在一次比賽中竟然輸給了一名無名小卒。正當人人都為劉國正感到惋惜的時候，劉國正反而為涌現(xiàn)出這樣一個對手感到高興。他真心地為他的實力，更為他的自信喝彩，即便他是國外選手。
《三國演義》中的曹操青梅煮酒時曾對劉備說過：“天下英雄，唯使君與操耳?！蔽乙苍浛催^這樣的一段話：“為別人喝彩，然后暗暗努力，爭取下次獲勝。這是豁達，是一種達觀的人生態(tài)度，也是一種優(yōu)良的心理素質?！笨梢?，這一種欣賞對手的精神是多么難能可貴。我們應當明白，他人獲得了好成績并不代表著這是對自己的侮辱，因為每一個都付出了常人所不知曉的汗水和淚水，我們完全有理由給予他們最熱烈的掌聲。
這種體育精神正是我們每一個人都需要的一種道德，一種智慧，一種修養(yǎng)，在“尊重對手、欣賞對手、為對手喝彩”的這個過程中，我們能不斷提升和完善自己。讓我們從現(xiàn)在開始，學會欣賞對手，為對手歡呼，為對手叫好!
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇五
“體育”相信你們絕不會陌生，曾經在電視機前陪著老爸看足球比賽，為一次又一次的“球進了”而歡呼;曾經熱血澎湃去追求科比去看科比的投球射籃，以及他精彩的“走步”;曾經轟動全球的百米賽跑“蘇炳添”9秒99，再次打破記錄，是否為之振奮!在那矯健的步伐，強大的身軀里有一種信念在支撐，我一定要贏!——這就是時代與革命為之驚嘆的“體育精神”。
翻開我訂閱的《體壇周報》去閱讀那已逝去的歷史，卻成為今天為他驕傲、為他喝彩的理由。我可以從中去了解每個體育運動員曾揮灑的汗水，他們曾經為今天可以贏得驕傲、可以站在舞臺上所付出的努力，“何謂體育精神”中讓我感觸最深的是這一句話“明明這么痛苦，這么難過，為什么就是不能放棄跑步?”他給出的答案是“因為全身細胞都在蠢蠢欲動，想要感受強風迎風吹拂的滋味。”我知道!支撐他們的是一種看不見卻有真實存在的“體育精神”。
一頁頁的翻開，一次又一次的激動，一次又一次的撼動人心。我沉浸在書中的遐想中，那一場懸動人心的精準扣籃;那一腳迸濺的高射球;那一拍完美的扣殺……他們仿佛在朦朧的晨霧向我招手，說“不要放棄，你一定可以!”他們身上的精神，他們的事跡感動了我。頑強拼搏;團結協(xié)作;勇敢;更是大聲喊道，從哪里跌倒就從哪里站起來!體育點燃我對體育的熱情，更不要去用輸贏去決定我對體育的熱愛的多少!
我輕輕合上《體壇周報》，我不僅僅為他們不服輸積極進取的事跡而感到驕傲，而且留在我身上的是“他們”對我的確信和祝?！安灰艞?，你一定可以!”而在我腦海中總有那么一群愛好體育的運動者們，他們的身上有一種魅力——他們不為成敗而感到落魄，要為一次又一次的挑戰(zhàn)而進取，要在人生不平的土地踏出一條路來，他們要用體育這種方式去詮釋自己的青春熱血，去證明自己是對的!我也可以贏!要去為發(fā)揚他們身上的體育精神而努力，奮斗!這就是體育的偉大精神!
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇六
有人說，體育精神是不懼一切，勇往直前;有人說，體育精神是努力，一種不勝不屈的努力。我愛體育，尤其是酷愛足球;我愛體育運動，不僅是因為它能帶給我歡樂、緊張和勝利時的成就感，還因為它散發(fā)著一種“不屈不饒，積極向上，不畏艱辛”的精神。也許這樣，才會有那么多人被體育的魅力折服。
倘若想要成為一個成功的運動員，不單是要有天賦，還要有異于常人的刻苦努力。他們往往要比常人付出更多的時間、精力和心思。假如一個運動天才，他天賦異稟，卻整天頹廢地躺在草地上，讓微風吹過他的臉頰，讓時間從他的身邊流逝，他卻連根手指頭都不想動，那他能成為一個運動員嗎?更別說代表國家在奧林匹克世界大賽上爭金奪銀，南征北戰(zhàn)了。要知道，天才是百分之一的天賦加上百分之九十九的努力變成的!
俗話說得好，不想當將軍的士兵不是好的士兵!這是拿破侖說的。如果每個人都甘居第二，那還會有真正的第一嗎?如果所有同學都大喊六十分萬歲，那豈不是亂套了?如果每個運動員都只想得到第二，而不想爭奪第一，那還有人愿意為國家搶奪金牌嗎?所以，體育精神應該包括一種永奪第一的高標準追求。
體育，不僅是一種競技，更是一種藝術;體育，不單單只是為了第一，它告訴了我們許許多多的道理。體育，從古至今，一直散發(fā)著自己那獨特的魅力，讓人無法拒絕。我喜歡體育，更是喜歡它的競技精神，無所畏懼，敞開心扉往前沖!
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇七
隨著體育來到了中國，體育精神也更加深入地影響到每一個中國人，人們對體育熱愛激情被點燃。
“更快、更高、更強”的體育精神隨著體育一起已經走進了中國人的內心深處。支撐和造就“更快、更高、更強”的是“自信、自強、自尊”，這既是體育精神的原動力，更是體育精神的境界升華。我們要學習的，正是這種“自信、自強、自尊”的精神。體育精神就是女排運動員那自強不息、頑強拼搏的精神，體育精神就是劉翔打破紀錄后“亞洲有我”那擲地有聲的自信，體育精神就是痛失金牌后的繼續(xù)努力與拼搏，體育精神是愈挫愈勇的自強與奮發(fā)！
體育影響著中國，改變著中國。雖然舉辦體育會的日子是短暫的，但體育會帶給我們的啟示卻是永恒的；雖然賽場上的勝負是暫時的，但自強不息的精神卻是永遠的。
作為緊跟時代脈搏的中考，必然也會關注這一重大時事。作為中學生的我們，也應繼續(xù)關注這一話題的閱讀和寫作，讓體育精神在我們筆下傳承。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇八
說到體育，我的體育并不好。每次跑步比賽我都跑得很慢，都是最后幾名。盡管是這樣，但我仍然認為真正的運動不在于你跑得快或跑得慢，也不在于最后有沒有勝利，最重要的.是你有沒有參與，有沒有盡你最大的能力堅持到最后。但許多人都忘了這一點，老是在比誰跑得最快，老是嘲笑那些跑得慢的人。
我們運動是為了鍛煉身體，而不是為了勝利。我在一本書上看到了一篇故事，它的主要內容是：有一次奧運會的馬拉松比賽，選手們出發(fā)了，過了很久，當?shù)谝粋€選手到達場內，觀眾席發(fā)出了熱烈的鼓掌聲。但那個選手已累得筋疲力盡了，他一次一次跌倒，一次一次爬起來。眼看后面的選手快追上來了。突然，他昏倒了，但最后他還是努力站起來，跑到了終點。雖然，他不是冠軍。但我認為他有參與，他跌倒后，還一次次爬起來，堅持跑到了終點。這樣就已經足夠了。而有些人就因為自己跑得慢，而逃避跑步，感到羞愧。你跑得慢，但堅持跑到終點還是比逃避跑步的人好。
我心中的體育精神是：運動不在于獲得勝利，而在于你要積極參與，并堅持到最后。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇九
金牌固然是運動員的追求與夢想，固然有助于提高國家聲譽和民族自豪感。但是金牌之外，我們更應該盡情享受體育之美。在奧運賽場上，運動員展現(xiàn)出來的自信、拼搏與勇氣，在競技成績達到新高度之后展現(xiàn)出來的勝利姿態(tài)，這種體育之美才是奧林匹克最吸引人的魅力所在。參與了，拼搏了，竭盡了全力，縱然失利也應獲得掌聲、獲得鼓勵，得到理解、得到尊重。只要選擇拼搏，在強手面前不畏怯，在困難面前不低頭，勇于迎接挑戰(zhàn)，朝著更快·更高·更強的目標奮進，我們就應該把掌聲送給他，因為他們同樣也是英雄。
奧運精神正是體育精神的精華所在，體育精神最主要的就是在一種公平公開的游戲規(guī)則中，使得運動員展現(xiàn)自己的實力，通過成功獲得榮耀與掌聲，實現(xiàn)自己價值,失敗的也是敗在自己，真實痛苦的表情里蘊含著來年再戰(zhàn)的能量儲備，這就是競技體育之美，也是人性最本質的東西。而那種拼搏，那種永不言棄的精神，相信更能激勵我們在校運會中更高、更快、更強!
現(xiàn)代奧林匹克之父顧拜旦曾說，“在奧運會上，重要的不是取勝，而是參與;在生活中，重要的不是征服，而是奮力拼搏?！彼?，到今天，我們應該懂得：體育的競技意義不單單屬于金牌獲得者，實際上是人類對自我的一種不斷超越與突破。對運動員來說，不如放下金牌的壓力，盡情地享受體育競技帶來的樂趣與刺激;對于觀眾來說，也不要把金牌當成對運動員評價的唯一標尺，應當把體育比賽作為一種力與美的體驗，為運動員的拼搏大聲喝彩?；叵氍F(xiàn)在進行的拔河比賽，努力了就會有收獲，縱然失利我們也無怨無悔，朝著目標，我們一起加油!
銘記那無數(shù)個美麗而又感人的畫面，感受著那一次次的努力與拼搏，我們在奧運的陽光下，在拼搏的汗水中我們一起成長?；蛟S是同一片陽光，或許是同一個世界，或許正是體育本身的魅力與感動，我們明白了很多。所以我們記住了那些別樣的感動，而現(xiàn)在，讓我們用行動去證明，每一次廣播體操時，認真把每一個動作做到位，每天不管多忙盡可能抽出時間來參加鍛煉，盡可能的運動，多出一些汗。
體育之美——拼搏精神之美——一種最具震撼力的美。它需要勇敢和堅韌，也需要果斷與自信，蘊含追求卓越的壯志，超越自我的勇氣和戰(zhàn)勝困難的意志......
讓我們牢記這一種拼搏，這一種感動，為生命而喝彩，為理想而奮斗!
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十
1953年世界衛(wèi)生組織就指出：“健康是金子”?！敖】档蔫€匙在自己手中”。愉快的心境，活躍的思維都需要健康的身體。體育運動是人們實現(xiàn)健康體魄的重要途徑。本周四、五，學校將舉行學軍中學第47屆田徑運動會，20__年11月7日杭州市第__屆教工運動會，這將是師生們開展體育活動的極好機會。
我們因健康而快樂，因運動而健康，運動是一切生命之源。有專家說過：“青少年德育抓不好要出‘危險品’，智育抓不好要出‘次品’，體育抓不好要出‘廢品’?！秺W林匹克憲章》對于奧林匹克精神的闡釋是：增強人的體質、意志和精神，核心是人的全面發(fā)展。因此，青少年參與更多的體育活動，并了解體育所蘊含的哲學和精神，這是成長的必修課程。
體育比賽不僅僅是一種對抗，更是一種合作。團結一致就是體育精神的具體體現(xiàn)。運動會的廣播操和入場式比賽，要求全體參與人員互相配合、互相協(xié)調。在一系列的團體比賽中，參賽隊員齊心協(xié)力、一鼓作氣，在一旁的拉拉隊不停地歡呼叫喊著，給參賽的隊員足夠的信心，大家向著同一個目標努力拼搏，心連心一同前進。
體育精神，在于銳意進取、奮力爭先的活力，在于堅持不解、拼搏到底的韌性。無論任何時候決不服輸，再苦再累也決不放棄。必勝的信念是體育精神的精髓。無論是什么比賽的運動員，在他們的內心里，始終存在著一根支柱——必勝的信念。是它，成為了運動員前進的動力。
體育精神還在于公平合理、互相體諒。在比賽中難免會產生磕磕碰碰，由此而使得雙方搞得不愉快，這是不值得的。體育精神并非只能以輸贏來衡量，重要的是維持并加深比賽各方的友誼，賽場如同戰(zhàn)場，卻不是戰(zhàn)場，只有互相諒解、互相協(xié)助，體育的精髓才能發(fā)揮無遺。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十一
對于運動，毛澤東有言：“體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志?！倍艺J為運動場上的精神，最值得我們學習。
800米和1500米是運動場上的兩大考驗，這兩項運動不僅需要運動員的速度，更需要的是他們堅強的意志?？矗懿浇兗词购粑鷿u急促，腳上似乎灌上了沉重的鉛，他們卻絲毫沒有半點懈怠，仍奮力拼搏，勇往直前。而啦啦隊隊員們，他們也并非無所事事，而是緊緊盯著自己班的運動員，大聲加油鼓勁，似乎自己叫的越響，自己班的選手就有越強的動力。待到運動員們沖到了終點，他們也沖了上去，攙扶，擦汗，遞水……正如魯迅先生所說：“優(yōu)勝者固然可敬，但那雖然落后而非跑至終點不止的競技者，和見了這樣競技者而肅然起敬不語的看客，乃正是中國將來的脊梁。”這就是運動場上可貴的精神：永不言敗和對強者的尊重！
當然，運動場上不僅需要個人的能力，還需要團體合作的力量。三國孫權言曰：“能用眾力，則無敵于天下矣；能用眾智，則無畏于圣人矣?！?x100米接力賽，需要的就是各個運動員之間的默契。小小接力棒，在你我他之間傳遞，萬一有點疏忽大意，棒就會從手中脫落，擾亂全局。接力賽中隊員們之間的默契和拼搏又詮釋了一種體育精神：團結就是力量！
得到名次和分數(shù)的運動員畢竟是少數(shù)，其他沒有得分的運動員們同樣奮斗過、拼搏過。尼采說過：“每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負?！泵鎸ε匀?，他們可以自豪地發(fā)表自己的比賽經歷，因為“天空不曾留下鳥兒的蹤跡，但我已經飛過?！痹谶@些運動員當中蘊含這另一種體育精神：勇于嘗試，努力奮斗！
永不言敗、尊重、團結、勇于嘗試、努力奮斗……難忘這些體育精神，這些體育精神也永遠值得我們學習并用到我們自己身上！
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十二
體育，自古以來就沿著“生命在于運動”之道逐漸發(fā)展，豐富，于是就有了體育健兒的身影。請給體育健兒點贊，不僅為之為國爭光，更為之體育精神。
為國家榮譽爭光，是每個人都會豎起大拇指，激情點贊的。但是我們并沒有看見運動員背后那層艱辛與不易，那種體育精神。
里約奧運會女子100米游泳比賽，一名羅馬尼亞選手，在身體極度不適的情況下，仍堅持游完。倫敦奧運會男子110米欄決賽，劉翔在半程時不慎絆倒，受了重傷，也堅持用一只腿跳過了終點線。賽后，這兩位運動員都異口同聲地說出：不堅持，對不起國家，更對不起自己。
對不起自己?是的，對不起多年來嚴寒酷暑中的高強度訓練，對不起自己對體育的熱愛，更對不起自己曾經的夢想與和深情?？勺鳛閷W生的我們，總是為小挫折而絕望，總是因小困難而放棄。這不是跟體育精神形成了鮮明的對比嗎?相比運動員，我們可能沒有他們那么艱辛，但應該擁有他們身上可貴的財富，將他們視為學習的榜樣。
自強不息，超越自我。有多少人搖頭不到呢?但這卻是所有運動員都銘記在心的。所以我們必須為體育健兒點贊。這是對他們的肯定和鼓舞，也是對中國精神文化的認可。
所以呀，要在給體育健兒點贊中塑造自我，磨練自我。希望有朝一日，給具備體育精神的自己一個微笑。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十三
這個春節(jié)，我本來要與同學一起參加半個月的加拿大冬令營，我可以認識新朋友，也可以去看看那里的雪景。我非常期待這次旅行，我和媽媽早早準備了雪地靴，買了厚衣服，還給新同學買了中國特色的書簽、剪紙、筆記本?？蛇@場傳染病卻讓一切都泡湯了，甚至我連家門都出不去了，只能每天一個人宅在家里。
漸漸的，我也習慣了這種生活狀態(tài)。因為爺爺奶奶都在老家，爸爸媽媽要去上班，大部分時間都是我獨自在家，所以吃飯是個大問題。為了填飽肚子，爸爸教我如何做蛋炒飯和下面條，我都學會了，而且還做得非常好。有的時候爸爸媽媽下班很晚，我還能給他們做個晚飯，媽媽吃了給我點贊，我特別開心。
為了做好防疫工作，爸爸媽媽讓我每晚在家門口給他們消毒，然后再讓他們進屋子。所以，每天晚上，只要一聽見開門的響聲，我就會馬上跑出去，拿起門口的酒精瓶，向爸爸媽媽噴去，噴完鞋底噴衣服，正面噴完背面也要噴。爸爸媽媽給了我一個“防疫小戰(zhàn)士”封號，我可驕傲了，我雖然呆在家里，也為新冠病毒的防疫奉獻了力量!
這就是我的春節(jié)，我經歷了留學被取消的傷心，也經歷了學會新事物的快樂，更懂得了病毒防疫的重要性。在這個特殊的時間里，我想對奮斗在疫情一線的人們說：“你們辛苦了，你們是最棒的，我們一定會好起來!”
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十四
??看著那數(shù)字一天一天減少的倒計時牌，我知道我即將在家門口迎接一項體育盛事，即將如此近距離的感受奧運的風采!興奮之余，又慌張。我在想：“我該為奧運做些什么?又能為奧運做些什么?我報名參加奧運志愿者，可并非所有填報的人都能被選上;我愿意為奧運設計些什么，可自己卻不具備那樣的專業(yè)素養(yǎng);我夢想能夠成為一名火炬手，卻沒有任何突出的事跡與才能。難道，我們非要做一些轟轟烈烈的大事，才能體現(xiàn)我們是奧運的東道主?我想不是的，因為祖國在我們身邊，奧運在我們身邊，難道不是么?還記得幾年前公交車站的乘客們上車下車雜亂無章，自從北京開始迎接奧運，就有一些人站出來，主動維護秩序，從那時，人們才真正的做到“前門上，后門下”“先下后上”這些基本的規(guī)范。當你做到這些時，你無形當中就為奧運做出了貢獻，因為你向別人展示的是一個懂得秩序的民族。
??我是一名高中生，而且還是一名住宿生。我們學校以前是不要求高中的住宿生進行早鍛煉的，因為學校考慮到高中生學習壓力大，時間緊張，就沒有要求我們。但是現(xiàn)在不一樣了。學校為了響應“陽光活動”鍛煉我們的體質，強大我們民族的體魄，所以決定讓高中的住宿生進行早(鍛煉和晚鍛煉，我們起初不適應，但慢慢習慣了這種生活方式，而且早上跑跑步，一天真的很精神，反而學習效率提高了，生活不覺得那么單調了，其實，鍛煉的好處還不止這些。你看，學校這么做也是在體現(xiàn)奧運東道主的精神啊!所以，奧運就在我們身邊。
??奧運精神，不只是在運動會場上有所體現(xiàn)，在我們的生活和學習中也有體現(xiàn)。畢竟，我們不可能每個人都去參加奧運會的比賽項目，但是，我們現(xiàn)在所做的一切都是為了迎接北京奧運會而作的準備。我們的一舉一動，一言一行，都展示的是北京的風貌，是中華人民共和國首都北京的青少年的風貌。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十五
可是這次病毒并沒有讓我們退縮：在得知_疫情極為惡劣的時候，許多白衣天使立刻放棄假期，請命前往_，選擇做一個逆行者。鐘南山就是其中一個，2003年他臨危受命抗擊非典，時隔17年，_年他再一次來到前線抗擊新型肺炎。他已經84歲了，本應快樂的在家享受生活，卻仍堅守抗疫一線。其他醫(yī)護人也像他一樣，放棄了與親人團聚的時間，與病魔作斗爭，吃的是最簡單的泡面，累了隨便一個地方就能睡著，他們都是最美的逆行者，正如那句話所說：哪有什么歲月靜好，只不過是有人在負重前行。
當然除了他們，志愿者們也做出了巨大貢獻。許多有能力的人向_捐款，捐口罩，防護服等。大批救援隊前往_，投入到抗擊新型肺炎的戰(zhàn)役中。正所謂一方有難，八方支援。1月24號，某鎮(zhèn)的一家無紡布企業(yè)內燈火通明，企業(yè)正開足馬力投入口罩生產。為了疫情需要，本該休假的工人們放棄了春節(jié)假期，毅然返回工作崗位。廠長表示，工人3倍工資復工復產，確保日產24萬只口罩，為醫(yī)護人員提供物資。
2003年非典，中國七天七夜建成小湯山醫(yī)院，現(xiàn)在，中國將在七天內建成火神山醫(yī)院，增加1300張病床，為醫(yī)院提供服務。
現(xiàn)在，我們已經成功分離病毒，我相信，不久后，就能研究出疫苗。平常我們也要做到勤洗手、戴口罩，少出門、多鍛煉，減少接觸密集人群。眾志成城，支援_。_加油，中國加油。這場防疫大作戰(zhàn)我們一定能成功。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十六
隨著疫情越來越嚴重，我們全家每天都時刻關心著疫情的發(fā)展。我每天都督促爸爸媽媽早上起來就要開窗通風;少看手機，多做運動，像我一樣休息時就跳繩、打跆拳道、做眼保健操和廣播體操;家里只要還有菜就盡量不出門，多吃蔬菜水果增強免疫力，提高自身抵抗力，才能和狡猾的病毒好好斗一斗。隔天就用消毒液把家里的地板家具全部擦拭一遍。外出回來的衣服、鞋子用酒精噴灑后掛在通風處，鑰匙、手機也要用酒精棉片擦拭消毒。
有兩點值得注意的地方要特別提醒大家。首先，能有效殺滅病毒的75%濃度醫(yī)用酒精燃點很低，在室溫22℃時只要達到一定量遇到明火就會起火甚至引起爆炸，所以使用過程中一定一定要注意安全。其次，消毒液和84不能混用，會產生大量氯氣造成中毒。
媽媽說，我們一家人還沒有去過_。等這次疫情結束，我們一定要去一次_，去認識這個城市，感受這個城市，為這個城市的經濟復蘇貢獻一點綿薄之力。我們堅信，有愛就會贏!
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十七
2008年，是中國的奧運年;是中國在各方面飛速發(fā)展的一年;也是中國向全世界人民證明自己實力的一年;更是中國穩(wěn)固在世界民族之林地位的一年。因為2008年第29屆奧運將在中國舉行。而我們作為中國的公民一定要學習中國奧運的精神。
中國奧運的精神是“更快、更高、更強”。支撐更快、更高、更強的是“自信、自強、自尊”。而中國的奧運旅程就是這種精神最生動、最形象的詮釋。
1932年在愛國將領張學良的資助下，劉長春只身漂泊海上21尺，到達洛杉磯。在男子一百米預賽中，一路，然而疲憊不堪的劉長春還是被淘汰。1936年柏林奧運會，進入撐桿跳決賽的中國運動員竟買不起比賽用桿。1948年倫敦奧運會中國代表團是參賽團中住不起賓館的。這是不堪回首的一頁，已被我們翻過。過了1979年中國恢復了在國際奧委會的合法席位。1984年7月29日，許海峰的一聲槍響實現(xiàn)了中國奧運會金牌零的突破，正是在這樣的歷史背景下，中國人民的愛國之情強國之夢與體育密不分。愛國鑄就偉大成果。終于在2008年奧林匹克盛會選擇了中國北京。這也是對深愛著祖國的中華兒女的獎賞。
中國奧運精神也是頑強、拼搏、無私奉獻的精神。不能忘記，上個世紀80年代女排精神帶給人們的巨大鼓舞，怎能忘記2004年奧運金牌榜上，中國代表團擠身前三甲。五星紅旗一次有一次升起，國歌一遍有一遍響。我們的奧運健兒為了這一可刻不知流了多少汗。而他們的背后有多少人在支撐著。獎牌和鮮花，屬于為國爭光的體壇強者，更屬于更多的無名英雄。人的能力有大有小，社會分工不同，只要在自己的工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)、彼此幫助。萬眾一心，那就無愧于過家。而我們也應該好好學習奧運精神、學習文化知識。長大后，用自己學到的知識建設祖國、發(fā)展祖國、強盛祖國!
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十八
2012年7月28日舉世矚目的國際奧運會在英國倫敦拉開了帷幕，屆時十七天。世界各國優(yōu)秀的體育健兒匯聚一堂領略著這世界頂尖級的體育盛會。
奧運精神——“更高、更快、更強”它激勵人生。中國的奧運健兒們也一次次取得了驕人的成績。他們?yōu)榱俗约旱膲粝?，為了祖國的榮譽，付出了艱辛的汗水，一枚枚獎牌的獲得，是他們不懈努力的證明。奧運精神永遠激勵著人們!
特別是與我同時代，僅僅比我大三歲的葉詩文姐姐，她的勤奮、堅強、淡定更讓我敬佩。她在倫敦奧運會上獲得了400米混合泳和200米混合泳比賽的兩項冠軍，并均打破了世界紀錄。她靠自己的實力向世人證明了人類的極限。
然而，成功者的背后，皆如冰心所言：成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時的明艷，然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。
據說：葉詩文姐姐七歲開始練游泳，后來進入省隊，從省隊到國家隊，一年三百六十五天，除了泳池換水的幾天，她都是風雨無阻，堅持不懈的練習。一次特殊的意外，不小心割破了腿，縫了九針，她僅僅休息了十天，就一如反顧地回到了母校。每天教練讓她游完10000米，她總是要游完12000米，她總是嚴格要求自己，在挑戰(zhàn)自己的極限。真是功夫不負有心人啊，她的夢想終于實現(xiàn)了人類的突破!
想想自己無論是在學習上或是在生活上，稍有困難就退避三舍，遇到錯折就心灰意冷，在學習上除了老師布置的作業(yè)，別的一點就不想多做。和葉詩文姐姐相比，我真是格格不入，羞愧難當，從現(xiàn)在起，我要用嚴格的標準了要求自己，以葉詩文姐姐的精神來鼓舞自己。
葉詩文姐姐的成長經歷告訴我：自己的命運和理想其實都掌握在自己手里，只有自己堅強的向著理想的目標不懈的拼搏，才有希望獲得成功。姐姐的夢想已攬入懷中，而我的理想還掛在許愿樹上，我要用姐姐的精神來鞭打自己，嚴格要求自己，不退宿，不懼怕，為理想而努力奮斗!
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十九
往年熙熙攘攘的街道商店，今年冷冷清清，路上看不到幾個行人。往年家里親朋好友互相串門拜年，今年都各自待在家中通過視頻、電話拜年問好。這都是因為一個可怕的傳染病毒————冠狀病毒。
準備回老家過春節(jié)的前幾天，我就聽到媽媽頻頻提到口罩這個詞。媽媽說小區(qū)內的藥店的口罩都賣光了，找了好多地方終于在其他小區(qū)買到了兩包口罩。媽媽跟外婆外公視頻的時候提醒外公外婆趕緊去買些口罩放在家備著，說到口罩有很多種類，有n95、醫(yī)用外科口罩、普通醫(yī)用口罩等等，我們買醫(yī)用外科口罩就可以了。戴口罩時白色一面要朝內，有金屬條的一端要朝上，然后用手沿著鼻子按壓，口罩的褶子要全部拉平，把下巴都包嚴實。這樣才算戴好了口罩。原來如何戴好口罩還是一門學問。
我們戴好口罩坐上動車來到了奶奶家，一路上都沒有喝水和吃零食。到站后姑姑開著車來接我們，避免了和一大群人擠公交，減少了很多風險。
春節(jié)的時候，每天我們都從電視中看到全國各個省一天又一天增長的感染人數(shù)，確診人數(shù)，死亡人數(shù)。隨著疫情越來越嚴重，原本初三奶奶的七十大壽也取消了。我們在家積級地響應著國家的號召，待在家里，不要串門，盡量不要外出，勤洗手，不要給國家添亂。
雖然今年的春節(jié)沒有往年的熱鬧，可我在防疫中學到了很多的知識，成長了許多。也更加理解了醫(yī)生護士、警察叔叔、社區(qū)工作者們等等的無私奉獻的精神。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇二十
“北國風光，千里冰封，萬里雪飄”。這是毛主席對祖國由心的贊譽，亦是對中華民族深深的忠愛，當然，這亦是我們每個中華兒女深深的共鳴。生于這個和平美好的時代，我們是否會因為生活的安逸而忘記對祖國所肩負的重任？我們是否會因為風沙的覆蓋而忘記祖輩們所留下的光榮印記？我們是否會因為時間的洗禮而放棄那該我們銘記于心的紅色內涵？相信我們的回答都會是否定的。作為中華民族的一員，我們都在祖國的呵護和撫愛中長大，對祖國所經歷的歷史又怎能輕易的就從記憶中抹去。
回想祖輩們的艱難抗戰(zhàn)路，眼框便不自覺的被打濕，耳中滿是中華戰(zhàn)士們那充滿力量的咆哮和怒喊之聲，心中也好似有一團烈火在激憤中燃燒。“喜看稻菽千重浪，遍地英雄下夕煙”。汗灑疆土只為民之安樂，傷痕若揭只為國之復起，槍聲，炮聲，淚血聲，忘不掉的抗戰(zhàn)歲月，揮不去的復國神話。他們，只為了國，他們，亦為了民。今天，我們之所以能夠收獲豐厚的稻菽，全是因為抗戰(zhàn)英雄們在前線疲于奔命，不懼死亡，用自己的血汗將偷盜者阻擋在了圍欄之外。
二萬五千里漫漫長征路，他們是風雨中那屹立不倒的擎天柱，支撐著祖國的山河，不顯一絲頹勢。食過皮帶，啃過樹皮，飲過泥水，只為躲避敵人，積蓄更多力量。這是對革命理想和事業(yè)無比忠誠，堅定的信念，亦是不懼死亡，敢于勝利的無產階級樂觀主義精神，更是一種團結互助，不折不撓，勇往直前的中華民族精神，這就是永不過時，我們永遠都需學習和發(fā)揚的紅色精神。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇二十一
??觀后感，簡單來說就是觀賞過后的感觸。這個感可以是從作品中領悟出來的道理，可以是受作品中的內容啟發(fā)而引起的思考，也可以是因觀看而引起的對社會上某些丑惡現(xiàn)象的抨擊。看完《動啟新未來》你有什么感受呢？以下是小編和大家分享的“我是接班人”網絡專題大課《動啟新未來》心得體會參考四篇，以供精選，希望對您有幫助。
??有人說，體育精神是不懼一切，勇往直前;有人說，體育精神是努力，一種不勝不屈的努力。我愛體育，尤其是酷愛足球;我愛體育運動，不僅是因為它能帶給我歡樂、緊張和勝利時的成就感，還因為它散發(fā)著一種“不屈不饒，積極向上，不畏艱辛”的精神。也許這樣，才會有那么多人被體育的魅力折服。
??倘若想要成為一個成功的運動員，不單是要有天賦，還要有異于常人的刻苦努力。他們往往要比常人付出更多的時間、精力和心思。假如一個運動天才，他天賦異稟，卻整天頹廢地躺在草地上，讓微風吹過他的臉頰，讓時間從他的身邊流逝，他卻連根手指頭都不想動，那他能成為一個運動員嗎?更別說代表國家在奧林匹克世界大賽上爭金奪銀，南征北戰(zhàn)了。要知道，天才是百分之一的天賦加上百分之九十九的努力變成的!
??俗話說得好，不想當將軍的士兵不是好的士兵!這是拿破侖說的。如果每個人都甘居第二，那還會有真正的第一嗎?如果所有同學都大喊六十分萬歲，那豈不是亂套了?如果每個運動員都只想得到第二，而不想爭奪第一，那還有人愿意為國家搶奪金牌嗎?所以，體育精神應該包括一種永奪第一的高標準追求。
??體育，不僅是一種競技，更是一種藝術;體育，不單單只是為了第一，它告訴了我們許許多多的道理。體育，從古至今，一直散發(fā)著自己那獨特的魅力，讓人無法拒絕。我喜歡體育，更是喜歡它的競技精神，無所畏懼，敞開心扉往前沖!
??“體育”相信你們絕不會陌生，曾經在電視機前陪著老爸看足球比賽，為一次又一次的“球進了”而歡呼;曾經熱血澎湃去追求科比去看科比的投球射籃，以及他精彩的“走步”;曾經轟動全球的百米賽跑“蘇炳添”9秒99，再次打破記錄，是否為之振奮!在那矯健的步伐，強大的身軀里有一種信念在支撐，我一定要贏!——這就是時代與革命為之驚嘆的“體育精神”。
??翻開我訂閱的《體壇周報》去閱讀那已逝去的歷史，卻成為今天為他驕傲、為他喝彩的理由。我可以從中去了解每個體育運動員曾揮灑的汗水，他們曾經為今天可以贏得驕傲、可以站在舞臺上所付出的努力，“何謂體育精神”中讓我感觸最深的是這一句話“明明這么痛苦，這么難過，為什么就是不能放棄跑步?”他給出的答案是“因為全身細胞都在蠢蠢欲動，想要感受強風迎風吹拂的滋味?！蔽抑?支撐他們的是一種看不見卻有真實存在的“體育精神”。
??一頁頁的翻開，一次又一次的激動，一次又一次的撼動人心。我沉浸在書中的遐想中，那一場懸動人心的精準扣籃;那一腳迸濺的高射球;那一拍完美的扣殺……他們仿佛在朦朧的晨霧向我招手，說“不要放棄，你一定可以!”他們身上的精神，他們的事跡感動了我。頑強拼搏;團結協(xié)作;勇敢;更是大聲喊道，從哪里跌倒就從哪里站起來!體育點燃我對體育的熱情，更不要去用輸贏去決定我對體育的熱愛的多少!
??我輕輕合上《體壇周報》，我不僅僅為他們不服輸積極進取的事跡而感到驕傲，而且留在我身上的是“他們”對我的確信和祝福——“不要放棄，你一定可以!”而在我腦海中總有那么一群愛好體育的運動者們，他們的身上有一種魅力——他們不為成敗而感到落魄，要為一次又一次的挑戰(zhàn)而進取，要在人生不平的土地踏出一條路來，他們要用體育這種方式去詮釋自己的青春熱血，去證明自己是對的!我也可以贏!要去為發(fā)揚他們身上的體育精神而努力，奮斗!這就是體育的偉大精神!
??有一位法國啟蒙思想家伏爾泰說過：“生命在與運動?！倍c運動之間，包含真一個不可或失的詞——健康。有了健康才有了美好的生命，而健康的基本指之道，正是運動。
??“運動的作用可以代表藥物，但所有的藥物都不能代替運動”是啊!運動可使你健康，但藥物就不能了，藥物只能短暫的治好身體上的疾病，吃多了，還對身體有害。而運動，不僅對身體無害，還能使我們提高免疫力，更少的被疾病所困惑。
??一個人是否健康，不單靠遺傳，看外表，就可以判定，更主要的是看他是否擁有健康的生活方式。如果他是一個整天被吞噬了所有的時間的人，那他即使原來體型再強壯，病魔照樣可以侵蝕他的身體。但他如果是選擇適當?shù)臅r間出來運功運動，長期堅持下來，那他的身體可謂是“刀槍不入”，即使連“無惡不作”的病魔，也會被“拒之門外”。
??科技的迅速發(fā)展，無疑提高了人們的生活水平，可是使人們都懶得走路了。在家還是在外面，都有坐著，出外坐著，在家依賴椅子，久而久之，久成了一只懶豬，整天吃喝拉睡，一運動起來就喊累，于是，又像往常一樣回家看電視了。過多幾天，就變成在醫(yī)院躺著，在哪兒打點滴了。但他們并不覺得生病時因為缺乏運動，而是覺得是缺少營養(yǎng)，于是，從商場買來各式各樣的營養(yǎng)品，又是燉又是熬的，這樣堅持了幾天，健康倒沒什么增長，倒把肚子給補垂了。其實身體健康雖然也需要營養(yǎng)，但太多也了不行，不如拿適當?shù)臅r間來運動，就不用花那么多錢去補什么營養(yǎng)了。
??“生命在于運動”這句話說的果然沒錯，只有運動，健康才能永遠和你在一起，而生命，只有靠健康才能煥發(fā)光彩，它們彼此互助，成為了親如手足的三兄弟。
??大千世界，各行各業(yè)紛至杳來的競爭可謂多類。有公開的對壘，有暗中的較量，有智慧的對抗，有力量的相搏。在諸多競爭中，體育竟賽可謂最令人振奮，最令人信服。于是便在世人的心目中形成了最為索高偉大的體育精神。
??第一，競爭公正合理。
??不論是群體角逐還是單個對杭，首先講究的是公平。若是群體之間，雙方人數(shù)必須絕時一致。從小小的乒乓球對打到綠菌場上的11人大角逐，無一不是等量的人數(shù)相搏，任何一方都不會暗中多塞半個人。即令是單時單的項目，也得分體重級別，盡量求得平等一致，絕不以螞蟻對大象。除此之外，在競賽場地的選用上，也貫徹了公平的原則。有許多項目有交換場地之規(guī)定。雙方在同樣的時間、地點角逐，天時地利一樣，就只剩人的因素，無優(yōu)越條件可言，更談不上給哪方予照顧，公平竟爭去。
??第二，公正果斷地評判，具有較高的透明度。
??任何一項體育競賽都離不開裁判人員，在競賽過程中，以多方會認之第三者作為判官，任何一方均不得公說公有理、婆說婆有理。再說，評判者由于不是為解決就業(yè)，或安置什么肥缺，或有意把哪個捧為什么星之類的濫子充數(shù)之輩，他首先必須對所評判的項目十分內行，不至于亂點鴛鴦。其次是有較高的洞察力和高度的責任感，整個人的精力全部投入，以至達到忘我的地步，且又在睽睽眾目的監(jiān)督之下，透明度較高?？梢哉f，每個判官都是代表世人進行最公正的評判裁決，嚴格以事實為依據，繩之以規(guī)。每個參賽成員在競賽中也都嚴守規(guī)則，即令不懊偶犯，裁判也會及時果斷地判斷裁決，不分高低貴踐，一級明星與普通運動員同等片待。再說運動員一旦犯規(guī)也會馬上“投案自首”，不求庇護。正因評判公正果斷，任何被罰一方除服從之外決不會拉倒不千，也不會“向上起訴”。如有因屢犯(盡管不是故意)而被罰下場，教練、隊友等一切有關系的人決不會去為之說情，或動用各種關系暗中作梗，阻礙執(zhí)法。被罰者呢，一見紅牌也會知趣地退下場來，是不會賴著看看再說的，更不會在這頭被罰下去，又從那頭被提上來。再說有那么多人監(jiān)督，有公正的處理，放心好了。
??第三，盡職盡責，團結協(xié)作。
??體育競賽是智慧、力量、技藝的競爭，首先每個競爭者的素質都是過得硬的，沒有亂安插亂提拔的充數(shù)之輩。這是放得下心的，他們會身有十分勁，不使九分九，其責任感之強是世人公認的，特別是群體間的競爭，人人盡職盡責，既有明確的分工，又有通力的合作，大家為了一個共同的目標，除了拼還是拼，競賽場上是見不著使冷眼的袖手旁觀者的。當然，萬一出現(xiàn)了，哪怕是微不足道的力不從心，則會有人請你讓賢，“因會受傷”也不例外，也得讓能干的上來，決不照顧情緒。正因如此，每個人所表現(xiàn)出來的就是一股子拼命精神，并堅持到最后一秒鐘。
??勿需多言，看來，體育精神是一種最偉大的精神，若能將體育精神推廣至其他行業(yè)中去，哪怕是局部的，該有多好啊!可貴的體育精神。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇二十二
20__年是脫貧攻堅的收官之年，但突如其來的新冠肺炎疫情給脫貧攻堅帶來了新的挑戰(zhàn)，如果要打贏脫貧攻堅戰(zhàn)，就必須要激發(fā)貧困群眾以更加振奮的精神狀態(tài)，基層干部必須萬眾一心，齊心協(xié)力，積極主動，手動起來，必須找準路子，實施精準扶貧，切實提高基層治理水平，抓好工作作風，自力更生，艱苦奮斗，時刻保持著為人民服務對人民負責的時代精神，是打贏脫貧攻堅的前提。
經過全國上下堅韌不拔的共同奮斗，我們在脫貧攻堅領域也取得了前所未有的成就，各項目標任務也接近完成，但我們也清楚的認識到，脫貧攻堅不是一下子就能打贏的，隨著越來越多貧困人口脫貧，一些地方出現(xiàn)了工作重點轉移、投入力度下降、干部精力分散的現(xiàn)象，還有一些地區(qū)也存在著就業(yè)難，就業(yè)不夠穩(wěn)定，有政策性收入占比高，雖然同過去相比總量不大，但都是貧中之貧，困中之困，同時，新冠肺炎疫情的突如其來也帶來了很大的難度，如外出務工作難，創(chuàng)業(yè)難，扶貧產品銷售和產業(yè)扶持難，扶貧項目出現(xiàn)停工、停產現(xiàn)象，幫扶工作受到影響等，將對減貧進程產生很大的影響。
與此同時，鞏固脫貧成果，防范已脫貧人口返貧、做好考核驗收和宣傳工作、保持脫貧攻堅政策總體穩(wěn)定、研究接續(xù)推進減貧工作、邊緣人口致貧風險，難度也不容低估對此一定要有使命感、責任感、緊迫感，高度重視面臨的困難挑戰(zhàn)。主席強調，要更加及時有效解決企業(yè)恢復生產經營面臨的各種困難和問題，把擴大內需各項政策舉措抓實，把實體經濟特別是制造業(yè)做強做優(yōu)，發(fā)揮重大投資項目帶動作用，落實好能源革命綜合改革試點要求，持續(xù)推動產業(yè)結構調整優(yōu)化，實施一批變革性、牽引性、標志性舉措，大力加強科技創(chuàng)新，在新基建、新技術、新材料、新裝備、新產品、新業(yè)態(tài)上不斷取得突破，持續(xù)在國企國資、財稅金融、營商環(huán)境、民營經濟、擴大內需、城鄉(xiāng)融合等重點改革領域攻堅克難，健全對外開放體制機制，奮發(fā)有為推進高質量發(fā)展。
打贏脫貧攻堅戰(zhàn)，關鍵在于堅持、凝心聚力。扎實推進貧困地區(qū)優(yōu)勢特色產業(yè)發(fā)展，加大農村公共基礎設施建設力度、加強農村基層醫(yī)療衛(wèi)生服務、改善鄉(xiāng)村公共文化服務、治理農村生態(tài)環(huán)境突出問題、發(fā)展富民鄉(xiāng)村產業(yè)、要充分挖掘和利用豐富多彩的歷史文化、紅色文化資源加強文化建設，堅持不懈開展社會主義核心價值觀宣傳教育，堅決打贏脫貧攻堅戰(zhàn)，為決勝全面建成小康社會、實現(xiàn)第一個百年奮斗目標作出應有的貢獻。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇一
“行百里者半九十”，當我第一次看到這句格言的時候，怎么也弄不清它的意思。走一百里路，已經走了九十里，還差十里，就到達目的地了。為什么說這才剛走了一半呢?我?guī)е@個問題去問老師。老師講解了半天，我還是將信將疑，可是沒過多久，在一次體育課上卻有了親身體驗。
那節(jié)體育課的'教學內容是測驗八百米中長跑，這可是我最頭疼的一個長跑項目了。我硬著頭皮站在了起跑線上?！芭椤卑l(fā)令槍響了，我趕緊邁步跑起來。開始二百米，我跑得還可以，一邊跑一邊瞟著同組的同學們。第二個二百米我邊跑邊開始出汗了。我一邊調節(jié)著節(jié)奏，一邊暗暗給自己加油鼓勁：堅持，堅持到底就是勝利!
跑完七百米了，我感到渾身發(fā)酸，兩腿像灌了鉛，呼吸也變得氣粗了，步子也邁不開了，我向前望了望，哎喲，還有一個彎道，足足有一百多米?！斑€堅持得了嗎?”我問自己。十步、二十步……這段跑道怎么這樣長啊，比前七百米還要長。我只覺得心要從胸膛里蹦出來，嗓子又干又熱，兩條腿已不聽使喚了，眼睛不自覺的閉上了。我聽見老師同學們在喊“終點要到了，沖刺啊!”我睜開眼，只覺得自己要窒息了，實在沒有力量向前跑了，便由跑變走，最后腿一軟，跪坐在地上了。
是啊，十里對九十里而言是短的路程，但卻是關鍵。在體育運動上，短跑的最后一秒，跳高的最后一躍，足球場上的最后一記射門，不都體現(xiàn)出“行百里者半九十”的道理嗎?只有在最后關頭沖上，才能獲得成功，反之，則功虧一簣。
在學習上、生活上乃至人生道路上，止步于九十，前功盡棄的現(xiàn)象還少嗎?就我自己而言，不也從止步于九十中得到了教訓嗎?“行百里者半九十”道出了多么深刻的哲理。
這件事難忘，給我深刻啟迪。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇二
眼下，__奧運會已成功舉辦，__殘奧會賽場正酣?！案?、更快、更強”的奧運精神被賦予新的內涵，因此而烙上了“中國印”。
殘奧會上，女子5000米t54級輪椅競速決賽中，一起沖撞事故讓組委會果斷作出重賽決定。無獨有偶，在女子400米自由泳s13級決賽場上，因為聾人運動員安裝的閃燈系統(tǒng)出現(xiàn)故障，停賽15分鐘后，運動健兒再踏“夢想之旅”。兩場重賽，不僅捍衛(wèi)了“公正、公平”的競賽原則，而且彰顯出北京殘奧會對參賽運動員人格的莫大尊重與體育價值的極大推崇。
賽場外，賓館、飯店為殘奧隊員提供了周到、細致、入微的“量身定做”的服務。志愿者、輪椅、導盲犬、綠色通道等配套服務，讓各國代表團成員在盡享奧運成功與歡悅的同時，也時刻感受到中國的真情與友好。
奧運會開、閉幕式和殘奧會開幕式的精彩演出;極富民族特色的各樣文化展示;地域風情萬種的眾多旅游活動等，讓各國運動員在品賞中國優(yōu)秀文化盛宴時贊嘆不已、流連忘返。
兩個奧運會，參賽國家與運動員人數(shù)均創(chuàng)歷史之最。日益繁榮、強盛的中國舉辦了“一場真正的無與倫比的奧運會”。幾天后，隨著鳥巢圣火的緩緩熄滅，殘奧會也將圓滿降下帷幕。相信，2008年的北京，在奧林匹克運動歷寫下的濃重兩筆，一定會讓烙上“中國印”的奧運精神永放光芒。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇三
校園文化是社會主義精神文明在學校的體現(xiàn)，是一所學校獨特的精神風貌，也是學生文明素養(yǎng)、道德情操的綜合反映。校園文化建設反映了學校的綜合辦學水平，是培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力的高素質人才的內在要求。因此，倡導什么樣的校園文化，始終是高等學校的一項重要研究課題。校園文化又是整個社會文化的一部分，是一種具有引導性的亞文化，一種特殊的社區(qū)文化、一種精神文化。從其構成上看，它是以物質條件為基礎的載體文化和以人文為中心的人和社會精神文化的統(tǒng)一。校園文化活動的蓬勃開展，對于提高學生的人文道德素養(yǎng)，拓寬同學們的視野，培養(yǎng)一專多能的跨世紀、高層次的復合型人才具有深遠意義。
校園文化：“是以校園為空間，以學生、教師為參與主體，以課余活動為主要內容，以文化的多科學、多領域廣泛交流及特有的生活節(jié)奏為基本形態(tài)，具有時代特點的一種群體文化”。同時，校園文化又是一個多層次、立體的文化，涵蓋了物質文化、精神文化、生活文化、藝術文化、行為文化、體育文化、社團文化、科技文化、心理文化等多方面的文化范疇。
高等學校是一個十分有特色的群體組合：“有朝氣蓬勃、風華正茂的莘莘學子;有德高望重的專家學者;有豐富的圖書信息資源;有較發(fā)達的傳播媒體;還有多種學術團體、研究機構和學生社團等等。這些構成了一個獨特的、既依存于社會文化，又有著高層次文化水準并具有相對完整的文化環(huán)境，蘊涵著巨大的文化創(chuàng)造功能。同時大學校園是多種新思想、新思潮、新觀念、新信息最先接受、傳播或誕生的場所。這種氛圍蘊藏著豐富的文化資源，具有巨大的育人功能。它可以促進大學生認識人生、認識社會，學習和弘揚中華民族的優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，擴大知識領域。校園文化又具有導向功能。如講座、學術報告、知識競賽以及各種文化活動，對學生有直接或潛在的導向作用，深刻地影響大學生的價值取向、心理趨向和行為規(guī)范。開發(fā)創(chuàng)造功能，課余文化生活補充和豐富著課內的學習，并有力地促進學生能力的多方面發(fā)展，如科研能力、社會活動能力、組織工作能力等等。除此，校園文化氛圍還具有娛樂調節(jié)功能。娛樂是校園生活的重要組成部分，它可以活躍、調節(jié)師生的工作和學習生活，增添生活的情趣?！眾蕵返耐瑫r也在提高人們的藝術欣賞能力和文化素養(yǎng)。寓教于樂是校園文化教育功能的延伸;可以陶冶大學生的思想道德情操，培養(yǎng)良好的個性品格、培養(yǎng)高雅的審美情趣，有利于大學生的身心健康發(fā)展。激勵凝聚功能，校園文化可以提高人們對學校的榮譽感和責任感，激發(fā)師生拼搏進取、奮發(fā)向上的精神。實際上校園文化開展的過程，就是大學生自我教育、自我修養(yǎng)、自我提高的過程。
高品位的校園文化能從以下幾個方面來提高大學生文化素質：首先，通過校園文化的熏陶，可以增強學生對人文社會科學的興趣，促進自身的思想觀點、心理素質、價值取向及思維方式的改變。一位哲人曾說“對大學生真正有價值的東西，是他周圍的環(huán)境”。第二，可以彌補大學人文學科課堂教育的不足。第三，加強校園文化是提供豐富自身內涵的重要形式。利用校園文化活動，既促進學生文化素質的提高，又促進學科專業(yè)的深化，相互促進，相得益彰。創(chuàng)造一種和諧向上健康文明的環(huán)境氛圍，形成良好的校風。
雖然，校園文化是一種氛圍、一種精神。但校園精神是一個學校發(fā)展的靈魂，是凝聚人心，展示學校形象，提高學校文明程度的重要體現(xiàn)。校園精神對大學生的人生觀產生著潛移默化的深遠影響，而這種影響往往是任何專業(yè)課程所無法比擬的。精神文化是校園文化的核心，高等院校的文化品位主要通過校園文化的建設來提升。健康、向上、豐富、有序的校園文化對大學生的個性品格形成具有滲透性、持久性和選擇性。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇四
我們在課余時間總會參加體育活動來鍛煉自己的身心，卻很少會去思考何謂體育精神。在我認為體育精神就是體育的整體面貌，它是一種信念更是一種道德，是體育的支柱和靈魂。在20__年北京國際田聯(lián)世界田徑錦標賽中的一幕就能闡釋什么是體育精神。
那是在男子4x100米接力決賽結束后，第二位沖線的美國隊當時正身披國旗繞場慶祝，一個突如其來的消息讓他們停下了腳步，也慢慢收起了國旗——因為他們的犯規(guī)所以成績被取消，言下之意就是說原本第三位沖線的中國隊成為了亞軍。當美國隊其他三名運動員垂頭喪氣迅速離開田徑場的時候，百米飛人加特林主動走了過來，隔著柵欄和幾位中國隊隊員握手，向他們表達祝賀：“我必須祝賀中國隊。他們非常努力，人也很好。他們每一棒每一棒，像一個團隊那樣戰(zhàn)斗。能夠獲得世錦賽的銀牌，創(chuàng)造他們國家的歷史，能在鳥巢取得這樣的成績，對他們而言是一個偉大的勝利。”
不僅是在田徑賽上，在世乒賽中也有這種精神的體現(xiàn)。我國著名乒乓球運動員——劉國正在一次比賽中竟然輸給了一名無名小卒。正當人人都為劉國正感到惋惜的時候，劉國正反而為涌現(xiàn)出這樣一個對手感到高興。他真心地為他的實力，更為他的自信喝彩，即便他是國外選手。
《三國演義》中的曹操青梅煮酒時曾對劉備說過：“天下英雄，唯使君與操耳?！蔽乙苍浛催^這樣的一段話：“為別人喝彩，然后暗暗努力，爭取下次獲勝。這是豁達，是一種達觀的人生態(tài)度，也是一種優(yōu)良的心理素質?！笨梢?，這一種欣賞對手的精神是多么難能可貴。我們應當明白，他人獲得了好成績并不代表著這是對自己的侮辱，因為每一個都付出了常人所不知曉的汗水和淚水，我們完全有理由給予他們最熱烈的掌聲。
這種體育精神正是我們每一個人都需要的一種道德，一種智慧，一種修養(yǎng)，在“尊重對手、欣賞對手、為對手喝彩”的這個過程中，我們能不斷提升和完善自己。讓我們從現(xiàn)在開始，學會欣賞對手，為對手歡呼，為對手叫好!
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇五
“體育”相信你們絕不會陌生，曾經在電視機前陪著老爸看足球比賽，為一次又一次的“球進了”而歡呼;曾經熱血澎湃去追求科比去看科比的投球射籃，以及他精彩的“走步”;曾經轟動全球的百米賽跑“蘇炳添”9秒99，再次打破記錄，是否為之振奮!在那矯健的步伐，強大的身軀里有一種信念在支撐，我一定要贏!——這就是時代與革命為之驚嘆的“體育精神”。
翻開我訂閱的《體壇周報》去閱讀那已逝去的歷史，卻成為今天為他驕傲、為他喝彩的理由。我可以從中去了解每個體育運動員曾揮灑的汗水，他們曾經為今天可以贏得驕傲、可以站在舞臺上所付出的努力，“何謂體育精神”中讓我感觸最深的是這一句話“明明這么痛苦，這么難過，為什么就是不能放棄跑步?”他給出的答案是“因為全身細胞都在蠢蠢欲動，想要感受強風迎風吹拂的滋味。”我知道!支撐他們的是一種看不見卻有真實存在的“體育精神”。
一頁頁的翻開，一次又一次的激動，一次又一次的撼動人心。我沉浸在書中的遐想中，那一場懸動人心的精準扣籃;那一腳迸濺的高射球;那一拍完美的扣殺……他們仿佛在朦朧的晨霧向我招手，說“不要放棄，你一定可以!”他們身上的精神，他們的事跡感動了我。頑強拼搏;團結協(xié)作;勇敢;更是大聲喊道，從哪里跌倒就從哪里站起來!體育點燃我對體育的熱情，更不要去用輸贏去決定我對體育的熱愛的多少!
我輕輕合上《體壇周報》，我不僅僅為他們不服輸積極進取的事跡而感到驕傲，而且留在我身上的是“他們”對我的確信和祝?！安灰艞?，你一定可以!”而在我腦海中總有那么一群愛好體育的運動者們，他們的身上有一種魅力——他們不為成敗而感到落魄，要為一次又一次的挑戰(zhàn)而進取，要在人生不平的土地踏出一條路來，他們要用體育這種方式去詮釋自己的青春熱血，去證明自己是對的!我也可以贏!要去為發(fā)揚他們身上的體育精神而努力，奮斗!這就是體育的偉大精神!
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇六
有人說，體育精神是不懼一切，勇往直前;有人說，體育精神是努力，一種不勝不屈的努力。我愛體育，尤其是酷愛足球;我愛體育運動，不僅是因為它能帶給我歡樂、緊張和勝利時的成就感，還因為它散發(fā)著一種“不屈不饒，積極向上，不畏艱辛”的精神。也許這樣，才會有那么多人被體育的魅力折服。
倘若想要成為一個成功的運動員，不單是要有天賦，還要有異于常人的刻苦努力。他們往往要比常人付出更多的時間、精力和心思。假如一個運動天才，他天賦異稟，卻整天頹廢地躺在草地上，讓微風吹過他的臉頰，讓時間從他的身邊流逝，他卻連根手指頭都不想動，那他能成為一個運動員嗎?更別說代表國家在奧林匹克世界大賽上爭金奪銀，南征北戰(zhàn)了。要知道，天才是百分之一的天賦加上百分之九十九的努力變成的!
俗話說得好，不想當將軍的士兵不是好的士兵!這是拿破侖說的。如果每個人都甘居第二，那還會有真正的第一嗎?如果所有同學都大喊六十分萬歲，那豈不是亂套了?如果每個運動員都只想得到第二，而不想爭奪第一，那還有人愿意為國家搶奪金牌嗎?所以，體育精神應該包括一種永奪第一的高標準追求。
體育，不僅是一種競技，更是一種藝術;體育，不單單只是為了第一，它告訴了我們許許多多的道理。體育，從古至今，一直散發(fā)著自己那獨特的魅力，讓人無法拒絕。我喜歡體育，更是喜歡它的競技精神，無所畏懼，敞開心扉往前沖!
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇七
隨著體育來到了中國，體育精神也更加深入地影響到每一個中國人，人們對體育熱愛激情被點燃。
“更快、更高、更強”的體育精神隨著體育一起已經走進了中國人的內心深處。支撐和造就“更快、更高、更強”的是“自信、自強、自尊”，這既是體育精神的原動力，更是體育精神的境界升華。我們要學習的，正是這種“自信、自強、自尊”的精神。體育精神就是女排運動員那自強不息、頑強拼搏的精神，體育精神就是劉翔打破紀錄后“亞洲有我”那擲地有聲的自信，體育精神就是痛失金牌后的繼續(xù)努力與拼搏，體育精神是愈挫愈勇的自強與奮發(fā)！
體育影響著中國，改變著中國。雖然舉辦體育會的日子是短暫的，但體育會帶給我們的啟示卻是永恒的；雖然賽場上的勝負是暫時的，但自強不息的精神卻是永遠的。
作為緊跟時代脈搏的中考，必然也會關注這一重大時事。作為中學生的我們，也應繼續(xù)關注這一話題的閱讀和寫作，讓體育精神在我們筆下傳承。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇八
說到體育，我的體育并不好。每次跑步比賽我都跑得很慢，都是最后幾名。盡管是這樣，但我仍然認為真正的運動不在于你跑得快或跑得慢，也不在于最后有沒有勝利，最重要的.是你有沒有參與，有沒有盡你最大的能力堅持到最后。但許多人都忘了這一點，老是在比誰跑得最快，老是嘲笑那些跑得慢的人。
我們運動是為了鍛煉身體，而不是為了勝利。我在一本書上看到了一篇故事，它的主要內容是：有一次奧運會的馬拉松比賽，選手們出發(fā)了，過了很久，當?shù)谝粋€選手到達場內，觀眾席發(fā)出了熱烈的鼓掌聲。但那個選手已累得筋疲力盡了，他一次一次跌倒，一次一次爬起來。眼看后面的選手快追上來了。突然，他昏倒了，但最后他還是努力站起來，跑到了終點。雖然，他不是冠軍。但我認為他有參與，他跌倒后，還一次次爬起來，堅持跑到了終點。這樣就已經足夠了。而有些人就因為自己跑得慢，而逃避跑步，感到羞愧。你跑得慢，但堅持跑到終點還是比逃避跑步的人好。
我心中的體育精神是：運動不在于獲得勝利，而在于你要積極參與，并堅持到最后。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇九
金牌固然是運動員的追求與夢想，固然有助于提高國家聲譽和民族自豪感。但是金牌之外，我們更應該盡情享受體育之美。在奧運賽場上，運動員展現(xiàn)出來的自信、拼搏與勇氣，在競技成績達到新高度之后展現(xiàn)出來的勝利姿態(tài)，這種體育之美才是奧林匹克最吸引人的魅力所在。參與了，拼搏了，竭盡了全力，縱然失利也應獲得掌聲、獲得鼓勵，得到理解、得到尊重。只要選擇拼搏，在強手面前不畏怯，在困難面前不低頭，勇于迎接挑戰(zhàn)，朝著更快·更高·更強的目標奮進，我們就應該把掌聲送給他，因為他們同樣也是英雄。
奧運精神正是體育精神的精華所在，體育精神最主要的就是在一種公平公開的游戲規(guī)則中，使得運動員展現(xiàn)自己的實力，通過成功獲得榮耀與掌聲，實現(xiàn)自己價值,失敗的也是敗在自己，真實痛苦的表情里蘊含著來年再戰(zhàn)的能量儲備，這就是競技體育之美，也是人性最本質的東西。而那種拼搏，那種永不言棄的精神，相信更能激勵我們在校運會中更高、更快、更強!
現(xiàn)代奧林匹克之父顧拜旦曾說，“在奧運會上，重要的不是取勝，而是參與;在生活中，重要的不是征服，而是奮力拼搏?！彼?，到今天，我們應該懂得：體育的競技意義不單單屬于金牌獲得者，實際上是人類對自我的一種不斷超越與突破。對運動員來說，不如放下金牌的壓力，盡情地享受體育競技帶來的樂趣與刺激;對于觀眾來說，也不要把金牌當成對運動員評價的唯一標尺，應當把體育比賽作為一種力與美的體驗，為運動員的拼搏大聲喝彩?；叵氍F(xiàn)在進行的拔河比賽，努力了就會有收獲，縱然失利我們也無怨無悔，朝著目標，我們一起加油!
銘記那無數(shù)個美麗而又感人的畫面，感受著那一次次的努力與拼搏，我們在奧運的陽光下，在拼搏的汗水中我們一起成長?；蛟S是同一片陽光，或許是同一個世界，或許正是體育本身的魅力與感動，我們明白了很多。所以我們記住了那些別樣的感動，而現(xiàn)在，讓我們用行動去證明，每一次廣播體操時，認真把每一個動作做到位，每天不管多忙盡可能抽出時間來參加鍛煉，盡可能的運動，多出一些汗。
體育之美——拼搏精神之美——一種最具震撼力的美。它需要勇敢和堅韌，也需要果斷與自信，蘊含追求卓越的壯志，超越自我的勇氣和戰(zhàn)勝困難的意志......
讓我們牢記這一種拼搏，這一種感動，為生命而喝彩，為理想而奮斗!
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十
1953年世界衛(wèi)生組織就指出：“健康是金子”?！敖】档蔫€匙在自己手中”。愉快的心境，活躍的思維都需要健康的身體。體育運動是人們實現(xiàn)健康體魄的重要途徑。本周四、五，學校將舉行學軍中學第47屆田徑運動會，20__年11月7日杭州市第__屆教工運動會，這將是師生們開展體育活動的極好機會。
我們因健康而快樂，因運動而健康，運動是一切生命之源。有專家說過：“青少年德育抓不好要出‘危險品’，智育抓不好要出‘次品’，體育抓不好要出‘廢品’?！秺W林匹克憲章》對于奧林匹克精神的闡釋是：增強人的體質、意志和精神，核心是人的全面發(fā)展。因此，青少年參與更多的體育活動，并了解體育所蘊含的哲學和精神，這是成長的必修課程。
體育比賽不僅僅是一種對抗，更是一種合作。團結一致就是體育精神的具體體現(xiàn)。運動會的廣播操和入場式比賽，要求全體參與人員互相配合、互相協(xié)調。在一系列的團體比賽中，參賽隊員齊心協(xié)力、一鼓作氣，在一旁的拉拉隊不停地歡呼叫喊著，給參賽的隊員足夠的信心，大家向著同一個目標努力拼搏，心連心一同前進。
體育精神，在于銳意進取、奮力爭先的活力，在于堅持不解、拼搏到底的韌性。無論任何時候決不服輸，再苦再累也決不放棄。必勝的信念是體育精神的精髓。無論是什么比賽的運動員，在他們的內心里，始終存在著一根支柱——必勝的信念。是它，成為了運動員前進的動力。
體育精神還在于公平合理、互相體諒。在比賽中難免會產生磕磕碰碰，由此而使得雙方搞得不愉快，這是不值得的。體育精神并非只能以輸贏來衡量，重要的是維持并加深比賽各方的友誼，賽場如同戰(zhàn)場，卻不是戰(zhàn)場，只有互相諒解、互相協(xié)助，體育的精髓才能發(fā)揮無遺。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十一
對于運動，毛澤東有言：“體育之效，在于強筋骨，增知識，調感情，強意志?！倍艺J為運動場上的精神，最值得我們學習。
800米和1500米是運動場上的兩大考驗，這兩項運動不僅需要運動員的速度，更需要的是他們堅強的意志?？矗懿浇兗词购粑鷿u急促，腳上似乎灌上了沉重的鉛，他們卻絲毫沒有半點懈怠，仍奮力拼搏，勇往直前。而啦啦隊隊員們，他們也并非無所事事，而是緊緊盯著自己班的運動員，大聲加油鼓勁，似乎自己叫的越響，自己班的選手就有越強的動力。待到運動員們沖到了終點，他們也沖了上去，攙扶，擦汗，遞水……正如魯迅先生所說：“優(yōu)勝者固然可敬，但那雖然落后而非跑至終點不止的競技者，和見了這樣競技者而肅然起敬不語的看客，乃正是中國將來的脊梁。”這就是運動場上可貴的精神：永不言敗和對強者的尊重！
當然，運動場上不僅需要個人的能力，還需要團體合作的力量。三國孫權言曰：“能用眾力，則無敵于天下矣；能用眾智，則無畏于圣人矣?！?x100米接力賽，需要的就是各個運動員之間的默契。小小接力棒，在你我他之間傳遞，萬一有點疏忽大意，棒就會從手中脫落，擾亂全局。接力賽中隊員們之間的默契和拼搏又詮釋了一種體育精神：團結就是力量！
得到名次和分數(shù)的運動員畢竟是少數(shù)，其他沒有得分的運動員們同樣奮斗過、拼搏過。尼采說過：“每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負?！泵鎸ε匀?，他們可以自豪地發(fā)表自己的比賽經歷，因為“天空不曾留下鳥兒的蹤跡，但我已經飛過?！痹谶@些運動員當中蘊含這另一種體育精神：勇于嘗試，努力奮斗！
永不言敗、尊重、團結、勇于嘗試、努力奮斗……難忘這些體育精神，這些體育精神也永遠值得我們學習并用到我們自己身上！
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十二
體育，自古以來就沿著“生命在于運動”之道逐漸發(fā)展，豐富，于是就有了體育健兒的身影。請給體育健兒點贊，不僅為之為國爭光，更為之體育精神。
為國家榮譽爭光，是每個人都會豎起大拇指，激情點贊的。但是我們并沒有看見運動員背后那層艱辛與不易，那種體育精神。
里約奧運會女子100米游泳比賽，一名羅馬尼亞選手，在身體極度不適的情況下，仍堅持游完。倫敦奧運會男子110米欄決賽，劉翔在半程時不慎絆倒，受了重傷，也堅持用一只腿跳過了終點線。賽后，這兩位運動員都異口同聲地說出：不堅持，對不起國家，更對不起自己。
對不起自己?是的，對不起多年來嚴寒酷暑中的高強度訓練，對不起自己對體育的熱愛，更對不起自己曾經的夢想與和深情?？勺鳛閷W生的我們，總是為小挫折而絕望，總是因小困難而放棄。這不是跟體育精神形成了鮮明的對比嗎?相比運動員，我們可能沒有他們那么艱辛，但應該擁有他們身上可貴的財富，將他們視為學習的榜樣。
自強不息，超越自我。有多少人搖頭不到呢?但這卻是所有運動員都銘記在心的。所以我們必須為體育健兒點贊。這是對他們的肯定和鼓舞，也是對中國精神文化的認可。
所以呀，要在給體育健兒點贊中塑造自我，磨練自我。希望有朝一日，給具備體育精神的自己一個微笑。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十三
這個春節(jié)，我本來要與同學一起參加半個月的加拿大冬令營，我可以認識新朋友，也可以去看看那里的雪景。我非常期待這次旅行，我和媽媽早早準備了雪地靴，買了厚衣服，還給新同學買了中國特色的書簽、剪紙、筆記本?？蛇@場傳染病卻讓一切都泡湯了，甚至我連家門都出不去了，只能每天一個人宅在家里。
漸漸的，我也習慣了這種生活狀態(tài)。因為爺爺奶奶都在老家，爸爸媽媽要去上班，大部分時間都是我獨自在家，所以吃飯是個大問題。為了填飽肚子，爸爸教我如何做蛋炒飯和下面條，我都學會了，而且還做得非常好。有的時候爸爸媽媽下班很晚，我還能給他們做個晚飯，媽媽吃了給我點贊，我特別開心。
為了做好防疫工作，爸爸媽媽讓我每晚在家門口給他們消毒，然后再讓他們進屋子。所以，每天晚上，只要一聽見開門的響聲，我就會馬上跑出去，拿起門口的酒精瓶，向爸爸媽媽噴去，噴完鞋底噴衣服，正面噴完背面也要噴。爸爸媽媽給了我一個“防疫小戰(zhàn)士”封號，我可驕傲了，我雖然呆在家里，也為新冠病毒的防疫奉獻了力量!
這就是我的春節(jié)，我經歷了留學被取消的傷心，也經歷了學會新事物的快樂，更懂得了病毒防疫的重要性。在這個特殊的時間里，我想對奮斗在疫情一線的人們說：“你們辛苦了，你們是最棒的，我們一定會好起來!”
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十四
??看著那數(shù)字一天一天減少的倒計時牌，我知道我即將在家門口迎接一項體育盛事，即將如此近距離的感受奧運的風采!興奮之余，又慌張。我在想：“我該為奧運做些什么?又能為奧運做些什么?我報名參加奧運志愿者，可并非所有填報的人都能被選上;我愿意為奧運設計些什么，可自己卻不具備那樣的專業(yè)素養(yǎng);我夢想能夠成為一名火炬手，卻沒有任何突出的事跡與才能。難道，我們非要做一些轟轟烈烈的大事，才能體現(xiàn)我們是奧運的東道主?我想不是的，因為祖國在我們身邊，奧運在我們身邊，難道不是么?還記得幾年前公交車站的乘客們上車下車雜亂無章，自從北京開始迎接奧運，就有一些人站出來，主動維護秩序，從那時，人們才真正的做到“前門上，后門下”“先下后上”這些基本的規(guī)范。當你做到這些時，你無形當中就為奧運做出了貢獻，因為你向別人展示的是一個懂得秩序的民族。
??我是一名高中生，而且還是一名住宿生。我們學校以前是不要求高中的住宿生進行早鍛煉的，因為學校考慮到高中生學習壓力大，時間緊張，就沒有要求我們。但是現(xiàn)在不一樣了。學校為了響應“陽光活動”鍛煉我們的體質，強大我們民族的體魄，所以決定讓高中的住宿生進行早(鍛煉和晚鍛煉，我們起初不適應，但慢慢習慣了這種生活方式，而且早上跑跑步，一天真的很精神，反而學習效率提高了，生活不覺得那么單調了，其實，鍛煉的好處還不止這些。你看，學校這么做也是在體現(xiàn)奧運東道主的精神啊!所以，奧運就在我們身邊。
??奧運精神，不只是在運動會場上有所體現(xiàn)，在我們的生活和學習中也有體現(xiàn)。畢竟，我們不可能每個人都去參加奧運會的比賽項目，但是，我們現(xiàn)在所做的一切都是為了迎接北京奧運會而作的準備。我們的一舉一動，一言一行，都展示的是北京的風貌，是中華人民共和國首都北京的青少年的風貌。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十五
可是這次病毒并沒有讓我們退縮：在得知_疫情極為惡劣的時候，許多白衣天使立刻放棄假期，請命前往_，選擇做一個逆行者。鐘南山就是其中一個，2003年他臨危受命抗擊非典，時隔17年，_年他再一次來到前線抗擊新型肺炎。他已經84歲了，本應快樂的在家享受生活，卻仍堅守抗疫一線。其他醫(yī)護人也像他一樣，放棄了與親人團聚的時間，與病魔作斗爭，吃的是最簡單的泡面，累了隨便一個地方就能睡著，他們都是最美的逆行者，正如那句話所說：哪有什么歲月靜好，只不過是有人在負重前行。
當然除了他們，志愿者們也做出了巨大貢獻。許多有能力的人向_捐款，捐口罩，防護服等。大批救援隊前往_，投入到抗擊新型肺炎的戰(zhàn)役中。正所謂一方有難，八方支援。1月24號，某鎮(zhèn)的一家無紡布企業(yè)內燈火通明，企業(yè)正開足馬力投入口罩生產。為了疫情需要，本該休假的工人們放棄了春節(jié)假期，毅然返回工作崗位。廠長表示，工人3倍工資復工復產，確保日產24萬只口罩，為醫(yī)護人員提供物資。
2003年非典，中國七天七夜建成小湯山醫(yī)院，現(xiàn)在，中國將在七天內建成火神山醫(yī)院，增加1300張病床，為醫(yī)院提供服務。
現(xiàn)在，我們已經成功分離病毒，我相信，不久后，就能研究出疫苗。平常我們也要做到勤洗手、戴口罩，少出門、多鍛煉，減少接觸密集人群。眾志成城，支援_。_加油，中國加油。這場防疫大作戰(zhàn)我們一定能成功。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十六
隨著疫情越來越嚴重，我們全家每天都時刻關心著疫情的發(fā)展。我每天都督促爸爸媽媽早上起來就要開窗通風;少看手機，多做運動，像我一樣休息時就跳繩、打跆拳道、做眼保健操和廣播體操;家里只要還有菜就盡量不出門，多吃蔬菜水果增強免疫力，提高自身抵抗力，才能和狡猾的病毒好好斗一斗。隔天就用消毒液把家里的地板家具全部擦拭一遍。外出回來的衣服、鞋子用酒精噴灑后掛在通風處，鑰匙、手機也要用酒精棉片擦拭消毒。
有兩點值得注意的地方要特別提醒大家。首先，能有效殺滅病毒的75%濃度醫(yī)用酒精燃點很低，在室溫22℃時只要達到一定量遇到明火就會起火甚至引起爆炸，所以使用過程中一定一定要注意安全。其次，消毒液和84不能混用，會產生大量氯氣造成中毒。
媽媽說，我們一家人還沒有去過_。等這次疫情結束，我們一定要去一次_，去認識這個城市，感受這個城市，為這個城市的經濟復蘇貢獻一點綿薄之力。我們堅信，有愛就會贏!
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十七
2008年，是中國的奧運年;是中國在各方面飛速發(fā)展的一年;也是中國向全世界人民證明自己實力的一年;更是中國穩(wěn)固在世界民族之林地位的一年。因為2008年第29屆奧運將在中國舉行。而我們作為中國的公民一定要學習中國奧運的精神。
中國奧運的精神是“更快、更高、更強”。支撐更快、更高、更強的是“自信、自強、自尊”。而中國的奧運旅程就是這種精神最生動、最形象的詮釋。
1932年在愛國將領張學良的資助下，劉長春只身漂泊海上21尺，到達洛杉磯。在男子一百米預賽中，一路，然而疲憊不堪的劉長春還是被淘汰。1936年柏林奧運會，進入撐桿跳決賽的中國運動員竟買不起比賽用桿。1948年倫敦奧運會中國代表團是參賽團中住不起賓館的。這是不堪回首的一頁，已被我們翻過。過了1979年中國恢復了在國際奧委會的合法席位。1984年7月29日，許海峰的一聲槍響實現(xiàn)了中國奧運會金牌零的突破，正是在這樣的歷史背景下，中國人民的愛國之情強國之夢與體育密不分。愛國鑄就偉大成果。終于在2008年奧林匹克盛會選擇了中國北京。這也是對深愛著祖國的中華兒女的獎賞。
中國奧運精神也是頑強、拼搏、無私奉獻的精神。不能忘記，上個世紀80年代女排精神帶給人們的巨大鼓舞，怎能忘記2004年奧運金牌榜上，中國代表團擠身前三甲。五星紅旗一次有一次升起，國歌一遍有一遍響。我們的奧運健兒為了這一可刻不知流了多少汗。而他們的背后有多少人在支撐著。獎牌和鮮花，屬于為國爭光的體壇強者，更屬于更多的無名英雄。人的能力有大有小，社會分工不同，只要在自己的工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)、彼此幫助。萬眾一心，那就無愧于過家。而我們也應該好好學習奧運精神、學習文化知識。長大后，用自己學到的知識建設祖國、發(fā)展祖國、強盛祖國!
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十八
2012年7月28日舉世矚目的國際奧運會在英國倫敦拉開了帷幕，屆時十七天。世界各國優(yōu)秀的體育健兒匯聚一堂領略著這世界頂尖級的體育盛會。
奧運精神——“更高、更快、更強”它激勵人生。中國的奧運健兒們也一次次取得了驕人的成績。他們?yōu)榱俗约旱膲粝?，為了祖國的榮譽，付出了艱辛的汗水，一枚枚獎牌的獲得，是他們不懈努力的證明。奧運精神永遠激勵著人們!
特別是與我同時代，僅僅比我大三歲的葉詩文姐姐，她的勤奮、堅強、淡定更讓我敬佩。她在倫敦奧運會上獲得了400米混合泳和200米混合泳比賽的兩項冠軍，并均打破了世界紀錄。她靠自己的實力向世人證明了人類的極限。
然而，成功者的背后，皆如冰心所言：成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時的明艷，然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。
據說：葉詩文姐姐七歲開始練游泳，后來進入省隊，從省隊到國家隊，一年三百六十五天，除了泳池換水的幾天，她都是風雨無阻，堅持不懈的練習。一次特殊的意外，不小心割破了腿，縫了九針，她僅僅休息了十天，就一如反顧地回到了母校。每天教練讓她游完10000米，她總是要游完12000米，她總是嚴格要求自己，在挑戰(zhàn)自己的極限。真是功夫不負有心人啊，她的夢想終于實現(xiàn)了人類的突破!
想想自己無論是在學習上或是在生活上，稍有困難就退避三舍，遇到錯折就心灰意冷，在學習上除了老師布置的作業(yè)，別的一點就不想多做。和葉詩文姐姐相比，我真是格格不入，羞愧難當，從現(xiàn)在起，我要用嚴格的標準了要求自己，以葉詩文姐姐的精神來鼓舞自己。
葉詩文姐姐的成長經歷告訴我：自己的命運和理想其實都掌握在自己手里，只有自己堅強的向著理想的目標不懈的拼搏，才有希望獲得成功。姐姐的夢想已攬入懷中，而我的理想還掛在許愿樹上，我要用姐姐的精神來鞭打自己，嚴格要求自己，不退宿，不懼怕，為理想而努力奮斗!
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇十九
往年熙熙攘攘的街道商店，今年冷冷清清，路上看不到幾個行人。往年家里親朋好友互相串門拜年，今年都各自待在家中通過視頻、電話拜年問好。這都是因為一個可怕的傳染病毒————冠狀病毒。
準備回老家過春節(jié)的前幾天，我就聽到媽媽頻頻提到口罩這個詞。媽媽說小區(qū)內的藥店的口罩都賣光了，找了好多地方終于在其他小區(qū)買到了兩包口罩。媽媽跟外婆外公視頻的時候提醒外公外婆趕緊去買些口罩放在家備著，說到口罩有很多種類，有n95、醫(yī)用外科口罩、普通醫(yī)用口罩等等，我們買醫(yī)用外科口罩就可以了。戴口罩時白色一面要朝內，有金屬條的一端要朝上，然后用手沿著鼻子按壓，口罩的褶子要全部拉平，把下巴都包嚴實。這樣才算戴好了口罩。原來如何戴好口罩還是一門學問。
我們戴好口罩坐上動車來到了奶奶家，一路上都沒有喝水和吃零食。到站后姑姑開著車來接我們，避免了和一大群人擠公交，減少了很多風險。
春節(jié)的時候，每天我們都從電視中看到全國各個省一天又一天增長的感染人數(shù)，確診人數(shù)，死亡人數(shù)。隨著疫情越來越嚴重，原本初三奶奶的七十大壽也取消了。我們在家積級地響應著國家的號召，待在家里，不要串門，盡量不要外出，勤洗手，不要給國家添亂。
雖然今年的春節(jié)沒有往年的熱鬧，可我在防疫中學到了很多的知識，成長了許多。也更加理解了醫(yī)生護士、警察叔叔、社區(qū)工作者們等等的無私奉獻的精神。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇二十
“北國風光，千里冰封，萬里雪飄”。這是毛主席對祖國由心的贊譽，亦是對中華民族深深的忠愛，當然，這亦是我們每個中華兒女深深的共鳴。生于這個和平美好的時代，我們是否會因為生活的安逸而忘記對祖國所肩負的重任？我們是否會因為風沙的覆蓋而忘記祖輩們所留下的光榮印記？我們是否會因為時間的洗禮而放棄那該我們銘記于心的紅色內涵？相信我們的回答都會是否定的。作為中華民族的一員，我們都在祖國的呵護和撫愛中長大，對祖國所經歷的歷史又怎能輕易的就從記憶中抹去。
回想祖輩們的艱難抗戰(zhàn)路，眼框便不自覺的被打濕，耳中滿是中華戰(zhàn)士們那充滿力量的咆哮和怒喊之聲，心中也好似有一團烈火在激憤中燃燒。“喜看稻菽千重浪，遍地英雄下夕煙”。汗灑疆土只為民之安樂，傷痕若揭只為國之復起，槍聲，炮聲，淚血聲，忘不掉的抗戰(zhàn)歲月，揮不去的復國神話。他們，只為了國，他們，亦為了民。今天，我們之所以能夠收獲豐厚的稻菽，全是因為抗戰(zhàn)英雄們在前線疲于奔命，不懼死亡，用自己的血汗將偷盜者阻擋在了圍欄之外。
二萬五千里漫漫長征路，他們是風雨中那屹立不倒的擎天柱，支撐著祖國的山河，不顯一絲頹勢。食過皮帶，啃過樹皮，飲過泥水，只為躲避敵人，積蓄更多力量。這是對革命理想和事業(yè)無比忠誠，堅定的信念，亦是不懼死亡，敢于勝利的無產階級樂觀主義精神，更是一種團結互助，不折不撓，勇往直前的中華民族精神，這就是永不過時，我們永遠都需學習和發(fā)揚的紅色精神。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇二十一
??觀后感，簡單來說就是觀賞過后的感觸。這個感可以是從作品中領悟出來的道理，可以是受作品中的內容啟發(fā)而引起的思考，也可以是因觀看而引起的對社會上某些丑惡現(xiàn)象的抨擊。看完《動啟新未來》你有什么感受呢？以下是小編和大家分享的“我是接班人”網絡專題大課《動啟新未來》心得體會參考四篇，以供精選，希望對您有幫助。
??有人說，體育精神是不懼一切，勇往直前;有人說，體育精神是努力，一種不勝不屈的努力。我愛體育，尤其是酷愛足球;我愛體育運動，不僅是因為它能帶給我歡樂、緊張和勝利時的成就感，還因為它散發(fā)著一種“不屈不饒，積極向上，不畏艱辛”的精神。也許這樣，才會有那么多人被體育的魅力折服。
??倘若想要成為一個成功的運動員，不單是要有天賦，還要有異于常人的刻苦努力。他們往往要比常人付出更多的時間、精力和心思。假如一個運動天才，他天賦異稟，卻整天頹廢地躺在草地上，讓微風吹過他的臉頰，讓時間從他的身邊流逝，他卻連根手指頭都不想動，那他能成為一個運動員嗎?更別說代表國家在奧林匹克世界大賽上爭金奪銀，南征北戰(zhàn)了。要知道，天才是百分之一的天賦加上百分之九十九的努力變成的!
??俗話說得好，不想當將軍的士兵不是好的士兵!這是拿破侖說的。如果每個人都甘居第二，那還會有真正的第一嗎?如果所有同學都大喊六十分萬歲，那豈不是亂套了?如果每個運動員都只想得到第二，而不想爭奪第一，那還有人愿意為國家搶奪金牌嗎?所以，體育精神應該包括一種永奪第一的高標準追求。
??體育，不僅是一種競技，更是一種藝術;體育，不單單只是為了第一，它告訴了我們許許多多的道理。體育，從古至今，一直散發(fā)著自己那獨特的魅力，讓人無法拒絕。我喜歡體育，更是喜歡它的競技精神，無所畏懼，敞開心扉往前沖!
??“體育”相信你們絕不會陌生，曾經在電視機前陪著老爸看足球比賽，為一次又一次的“球進了”而歡呼;曾經熱血澎湃去追求科比去看科比的投球射籃，以及他精彩的“走步”;曾經轟動全球的百米賽跑“蘇炳添”9秒99，再次打破記錄，是否為之振奮!在那矯健的步伐，強大的身軀里有一種信念在支撐，我一定要贏!——這就是時代與革命為之驚嘆的“體育精神”。
??翻開我訂閱的《體壇周報》去閱讀那已逝去的歷史，卻成為今天為他驕傲、為他喝彩的理由。我可以從中去了解每個體育運動員曾揮灑的汗水，他們曾經為今天可以贏得驕傲、可以站在舞臺上所付出的努力，“何謂體育精神”中讓我感觸最深的是這一句話“明明這么痛苦，這么難過，為什么就是不能放棄跑步?”他給出的答案是“因為全身細胞都在蠢蠢欲動，想要感受強風迎風吹拂的滋味?！蔽抑?支撐他們的是一種看不見卻有真實存在的“體育精神”。
??一頁頁的翻開，一次又一次的激動，一次又一次的撼動人心。我沉浸在書中的遐想中，那一場懸動人心的精準扣籃;那一腳迸濺的高射球;那一拍完美的扣殺……他們仿佛在朦朧的晨霧向我招手，說“不要放棄，你一定可以!”他們身上的精神，他們的事跡感動了我。頑強拼搏;團結協(xié)作;勇敢;更是大聲喊道，從哪里跌倒就從哪里站起來!體育點燃我對體育的熱情，更不要去用輸贏去決定我對體育的熱愛的多少!
??我輕輕合上《體壇周報》，我不僅僅為他們不服輸積極進取的事跡而感到驕傲，而且留在我身上的是“他們”對我的確信和祝福——“不要放棄，你一定可以!”而在我腦海中總有那么一群愛好體育的運動者們，他們的身上有一種魅力——他們不為成敗而感到落魄，要為一次又一次的挑戰(zhàn)而進取，要在人生不平的土地踏出一條路來，他們要用體育這種方式去詮釋自己的青春熱血，去證明自己是對的!我也可以贏!要去為發(fā)揚他們身上的體育精神而努力，奮斗!這就是體育的偉大精神!
??有一位法國啟蒙思想家伏爾泰說過：“生命在與運動?！倍c運動之間，包含真一個不可或失的詞——健康。有了健康才有了美好的生命，而健康的基本指之道，正是運動。
??“運動的作用可以代表藥物，但所有的藥物都不能代替運動”是啊!運動可使你健康，但藥物就不能了，藥物只能短暫的治好身體上的疾病，吃多了，還對身體有害。而運動，不僅對身體無害，還能使我們提高免疫力，更少的被疾病所困惑。
??一個人是否健康，不單靠遺傳，看外表，就可以判定，更主要的是看他是否擁有健康的生活方式。如果他是一個整天被吞噬了所有的時間的人，那他即使原來體型再強壯，病魔照樣可以侵蝕他的身體。但他如果是選擇適當?shù)臅r間出來運功運動，長期堅持下來，那他的身體可謂是“刀槍不入”，即使連“無惡不作”的病魔，也會被“拒之門外”。
??科技的迅速發(fā)展，無疑提高了人們的生活水平，可是使人們都懶得走路了。在家還是在外面，都有坐著，出外坐著，在家依賴椅子，久而久之，久成了一只懶豬，整天吃喝拉睡，一運動起來就喊累，于是，又像往常一樣回家看電視了。過多幾天，就變成在醫(yī)院躺著，在哪兒打點滴了。但他們并不覺得生病時因為缺乏運動，而是覺得是缺少營養(yǎng)，于是，從商場買來各式各樣的營養(yǎng)品，又是燉又是熬的，這樣堅持了幾天，健康倒沒什么增長，倒把肚子給補垂了。其實身體健康雖然也需要營養(yǎng)，但太多也了不行，不如拿適當?shù)臅r間來運動，就不用花那么多錢去補什么營養(yǎng)了。
??“生命在于運動”這句話說的果然沒錯，只有運動，健康才能永遠和你在一起，而生命，只有靠健康才能煥發(fā)光彩，它們彼此互助，成為了親如手足的三兄弟。
??大千世界，各行各業(yè)紛至杳來的競爭可謂多類。有公開的對壘，有暗中的較量，有智慧的對抗，有力量的相搏。在諸多競爭中，體育竟賽可謂最令人振奮，最令人信服。于是便在世人的心目中形成了最為索高偉大的體育精神。
??第一，競爭公正合理。
??不論是群體角逐還是單個對杭，首先講究的是公平。若是群體之間，雙方人數(shù)必須絕時一致。從小小的乒乓球對打到綠菌場上的11人大角逐，無一不是等量的人數(shù)相搏，任何一方都不會暗中多塞半個人。即令是單時單的項目，也得分體重級別，盡量求得平等一致，絕不以螞蟻對大象。除此之外，在競賽場地的選用上，也貫徹了公平的原則。有許多項目有交換場地之規(guī)定。雙方在同樣的時間、地點角逐，天時地利一樣，就只剩人的因素，無優(yōu)越條件可言，更談不上給哪方予照顧，公平竟爭去。
??第二，公正果斷地評判，具有較高的透明度。
??任何一項體育競賽都離不開裁判人員，在競賽過程中，以多方會認之第三者作為判官，任何一方均不得公說公有理、婆說婆有理。再說，評判者由于不是為解決就業(yè)，或安置什么肥缺，或有意把哪個捧為什么星之類的濫子充數(shù)之輩，他首先必須對所評判的項目十分內行，不至于亂點鴛鴦。其次是有較高的洞察力和高度的責任感，整個人的精力全部投入，以至達到忘我的地步，且又在睽睽眾目的監(jiān)督之下，透明度較高?？梢哉f，每個判官都是代表世人進行最公正的評判裁決，嚴格以事實為依據，繩之以規(guī)。每個參賽成員在競賽中也都嚴守規(guī)則，即令不懊偶犯，裁判也會及時果斷地判斷裁決，不分高低貴踐，一級明星與普通運動員同等片待。再說運動員一旦犯規(guī)也會馬上“投案自首”，不求庇護。正因評判公正果斷，任何被罰一方除服從之外決不會拉倒不千，也不會“向上起訴”。如有因屢犯(盡管不是故意)而被罰下場，教練、隊友等一切有關系的人決不會去為之說情，或動用各種關系暗中作梗，阻礙執(zhí)法。被罰者呢，一見紅牌也會知趣地退下場來，是不會賴著看看再說的，更不會在這頭被罰下去，又從那頭被提上來。再說有那么多人監(jiān)督，有公正的處理，放心好了。
??第三，盡職盡責，團結協(xié)作。
??體育競賽是智慧、力量、技藝的競爭，首先每個競爭者的素質都是過得硬的，沒有亂安插亂提拔的充數(shù)之輩。這是放得下心的，他們會身有十分勁，不使九分九，其責任感之強是世人公認的，特別是群體間的競爭，人人盡職盡責，既有明確的分工，又有通力的合作，大家為了一個共同的目標，除了拼還是拼，競賽場上是見不著使冷眼的袖手旁觀者的。當然，萬一出現(xiàn)了，哪怕是微不足道的力不從心，則會有人請你讓賢，“因會受傷”也不例外，也得讓能干的上來，決不照顧情緒。正因如此，每個人所表現(xiàn)出來的就是一股子拼命精神，并堅持到最后一秒鐘。
??勿需多言，看來，體育精神是一種最偉大的精神，若能將體育精神推廣至其他行業(yè)中去，哪怕是局部的，該有多好啊!可貴的體育精神。
網絡大課堂動啟新未來觀看心得篇二十二
20__年是脫貧攻堅的收官之年，但突如其來的新冠肺炎疫情給脫貧攻堅帶來了新的挑戰(zhàn)，如果要打贏脫貧攻堅戰(zhàn)，就必須要激發(fā)貧困群眾以更加振奮的精神狀態(tài)，基層干部必須萬眾一心，齊心協(xié)力，積極主動，手動起來，必須找準路子，實施精準扶貧，切實提高基層治理水平，抓好工作作風，自力更生，艱苦奮斗，時刻保持著為人民服務對人民負責的時代精神，是打贏脫貧攻堅的前提。
經過全國上下堅韌不拔的共同奮斗，我們在脫貧攻堅領域也取得了前所未有的成就，各項目標任務也接近完成，但我們也清楚的認識到，脫貧攻堅不是一下子就能打贏的，隨著越來越多貧困人口脫貧，一些地方出現(xiàn)了工作重點轉移、投入力度下降、干部精力分散的現(xiàn)象，還有一些地區(qū)也存在著就業(yè)難，就業(yè)不夠穩(wěn)定，有政策性收入占比高，雖然同過去相比總量不大，但都是貧中之貧，困中之困，同時，新冠肺炎疫情的突如其來也帶來了很大的難度，如外出務工作難，創(chuàng)業(yè)難，扶貧產品銷售和產業(yè)扶持難，扶貧項目出現(xiàn)停工、停產現(xiàn)象，幫扶工作受到影響等，將對減貧進程產生很大的影響。
與此同時，鞏固脫貧成果，防范已脫貧人口返貧、做好考核驗收和宣傳工作、保持脫貧攻堅政策總體穩(wěn)定、研究接續(xù)推進減貧工作、邊緣人口致貧風險，難度也不容低估對此一定要有使命感、責任感、緊迫感，高度重視面臨的困難挑戰(zhàn)。主席強調，要更加及時有效解決企業(yè)恢復生產經營面臨的各種困難和問題，把擴大內需各項政策舉措抓實，把實體經濟特別是制造業(yè)做強做優(yōu)，發(fā)揮重大投資項目帶動作用，落實好能源革命綜合改革試點要求，持續(xù)推動產業(yè)結構調整優(yōu)化，實施一批變革性、牽引性、標志性舉措，大力加強科技創(chuàng)新，在新基建、新技術、新材料、新裝備、新產品、新業(yè)態(tài)上不斷取得突破，持續(xù)在國企國資、財稅金融、營商環(huán)境、民營經濟、擴大內需、城鄉(xiāng)融合等重點改革領域攻堅克難，健全對外開放體制機制，奮發(fā)有為推進高質量發(fā)展。
打贏脫貧攻堅戰(zhàn)，關鍵在于堅持、凝心聚力。扎實推進貧困地區(qū)優(yōu)勢特色產業(yè)發(fā)展，加大農村公共基礎設施建設力度、加強農村基層醫(yī)療衛(wèi)生服務、改善鄉(xiāng)村公共文化服務、治理農村生態(tài)環(huán)境突出問題、發(fā)展富民鄉(xiāng)村產業(yè)、要充分挖掘和利用豐富多彩的歷史文化、紅色文化資源加強文化建設，堅持不懈開展社會主義核心價值觀宣傳教育，堅決打贏脫貧攻堅戰(zhàn)，為決勝全面建成小康社會、實現(xiàn)第一個百年奮斗目標作出應有的貢獻。