總結是我們向前邁進的燃料,讓我們勇往直前??偨Y的寫作需要注重結構和邏輯。請大家閱讀以下精選總結范文,希望對大家寫作有所幫助和啟發(fā)。
大學生心理健康日倡議書篇一
尊敬的領導、老師、親愛的同們、大家下午好:
當五月的鮮花開遍原野,當青春的身影律動校園,我們又迎來了我院第二屆“5·25”大學生心理健康教育周活動。這是屬于我們自己的節(jié)日。5·25,即“我愛我”,就是要珍愛自己,珍惜生命,把握機會,為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路,并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人,關愛社會。
作為社會的精英、時代的驕子,我們肩負著歷史的重任,然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的苦痛等問題卻如影隨形,時刻困擾著一顆顆年輕的心靈。增強心理健康意識,掌握心理健康常識,關注自身的心理健康,是我們走向成熟、承擔社會責任的前提。
是的,你有過,我有過,我們大家都有過。成長的過程中,我們都經歷過黯然的惆悵,難耐的孤寂,壓抑的`委屈,落空的期盼,留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重,讓我們常常在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。心理問題已經成為一個不容忽視的話題擺在我們眼前。在節(jié)日到來之際,我們向全校同學同學倡議:
1、關注自己的心理健康。悅納自我、肯定自我,樹立健康的自我形象。加強心理知識的學習。讀一讀有關心理衛(wèi)生的書籍,聽一聽心理學講座,參加一些洋溢著青春活力的心理社團活動。
2、開展心理互助活動。當你煩惱、迷惘時,敞開心扉,讓朋友分擔你的憂愁;當同學愁眉不展時,伸出友誼之手,架起心靈的橋梁,讓我們互助、交流,營造溫馨友愛的心理氛圍。
3、主動尋求心理幫助。當你遇到心理困惑的時候,請別畏縮,也別猶豫,勇敢地走進心理咨詢室,向專業(yè)人員求助吧!相信老師會用熱情迎接你,用愛心撫慰你,陪伴著你一路成長,使你撥開烏云,得到一方晴朗的天。
同學們,有誰不是一邊受傷一邊學會長大呢?讓我們的心靈多一點寬容,多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失敗;讓我們在這樣的氛圍中,消融所有的迷茫、困惑、難題和苦惱,驅除所有的心靈陰影,用良好的心態(tài)去迎接明天的朝陽吧!謝謝大家!
大學生心理健康日倡議書篇二
親愛的同學:
五月,草長鶯飛,生機盎然。五月,燦若霓裳,鶯歌燕舞。五月,郁郁蔥蔥,生機無限。由北京師范大學于20——年5月25日首倡的“5·25—我愛我”大學生心理健康日已走過了十八個春秋?!?·25”諧音“我愛我”,取意“愛自己才能更好地愛他人”。五月二十五日,屬于我們自己的節(jié)日——“5·25”大學生心理健康日又如期而至。
作為一名新時代的大學生,在成長的過程中,我們都曾經歷過黯然的惆悵,難耐的`孤寂,壓抑的委屈,落空的期盼甚至痛苦的掙扎。然而,正是在發(fā)展的過程中克服了種種困擾,我們獲得了心理的成長,也變得更加成熟與堅強。悅納自我就是既能由衷地欣賞自己的優(yōu)點,又能接受發(fā)展中的還不完美的我,容忍自己存在的不足,并給自己一個逐步提高的過程。只有悅納自我,才能與幸福快樂相伴!
關心是一種付出,關心是一種奉獻,關心是一種美德,讓我們從一點一滴的生活小事做起,學會理解、學會關心、學會做人?!皭廴恕笔欠皭奂骸笔谴?,只有彼此的推動和支撐,才能使愛心常存。如果人人悅納自我,關心他人,我們的校園將因愛而和諧!
“少年強,則國強;少年弱,則國弱;少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球?!绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈,我們大學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻自己的青春。
為此,我們特向所有同學倡議:
多給生命一些珍愛——常懷感恩之心,珍愛生命,享受生活。
多給心靈一份關注——勇敢敞開心扉,主動尋求幫助,笑對風雨人生。
多給交流一點空間——傾訴心中煩雜、分享成長體驗、營造明媚空間。
多給閱讀一些時間—()—于生命之長度掘生命之深度,
于生活之外延添生活之內涵,品味作品,啟迪心靈,提升自我。
心理健康活動月期間,建議您參與下列至少一項活動,您將體驗到成長的快樂:
找個同學傾聽一小時他/她的煩惱;
做件不計報酬的小事;
暫停煩惱,放假一天。
大學生心理健康日倡議書篇三
廣大的華德學子們:
x年全國征兵工作已全面啟動,祖國召喚的號角已經吹響。21世紀的中國,以繁榮富強、和諧發(fā)展的雄偉身姿屹立于世界東方,全國各族人民正在中國共產黨的領導下,為實現中華民族偉大復興的中國夢而奮斗。同時我們深知,前進的道路不會是一片坦途,充滿著風險和挑戰(zhàn),國家面臨的安全威脅時刻存在,國防和軍隊的現代化建設任務越來越繁重,我們沒有任何理由,也沒有片刻時間驕奢享逸,為建設牢固的國防和強大的人民軍隊。
在此,我向所有哈爾濱華德學院在校大學生發(fā)出倡議:響應祖國號召,踴躍報名參軍!攜筆從戎,報效祖國!
有志青年立志從軍,熱血男兒精誠報國。人民軍隊是保家衛(wèi)國的鋼鐵長城,更是優(yōu)秀青年立志成才的大熔爐?!皣遗d亡,匹夫有責”,依法服兵役也是每個公民的光榮義務。作為新時代的青年,我們要正確處理好國家利益與個人利益的關系,樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,積極響應祖國號召,踴躍報名參軍,為保衛(wèi)祖國安全和全面建設小康社會的偉大事業(yè)貢獻自己的青春和力量。
部隊是培養(yǎng)人、鍛煉人的大學校,是有志青年施展才華的大舞臺。廣大的華德學子們,你們在參軍入伍后,可以充分發(fā)揮專業(yè)特長,也可以享有報考軍校、提干、改選士官等機會,在校大學生可以保留學籍,退伍后享受國家學費資助政策,還能在研究生考錄,公務員招考和政法干警招錄、培養(yǎng)、體制改革、試點班等方面享受優(yōu)惠政策。服兵役是人生一個十分難得的機會,國家對退役軍人的安置優(yōu)撫政策標準很高,包括生活保障、就業(yè)創(chuàng)業(yè)等方面,還有其他更多優(yōu)撫政策。應征入伍不僅會使自己得到全面鍛煉和提高,也能認識很多五湖四海的兄弟戰(zhàn)友,為今后人生道路奠定良好基礎。
作為新時期的年輕一代,我們每個人只有一次青春,只有進行了激情奮斗的青春、進行了頑強拼搏的青春、進行了為國家和人民奉獻的青春,才會擁有富有價值的人生。我們都有自己的夢想,只有把我們的美好夢想與強國夢強軍夢緊密相聯、有機統(tǒng)一,才能更好地把握努力的方向,激發(fā)無窮的動力。
同學們,讓我們攜手投身到火熱的軍營中摔打和磨練自己,把自己絢麗的青春和熱血,與偉大祖國的復興征程緊密相聯;讓我們響應祖國的號召,把對祖國母親的滿腔熱愛化作我們投身軍旅的具體行動,在綠色的軍營燃燒我們的激情,貢獻我們的智慧和力量,實現自己的人生理想和價值追求;讓我們肩負起歷史賦予的重任,揚起時代的風帆,熔入到威武雄壯的鋼鐵長城,用青春和熱血書寫軍旅人生,為國家、民族的繁榮昌盛做出祖國兒女無悔的青春奉獻。
向立志從軍報效祖國的同學致敬!
倡議人:
時間:x年xx月xx日。
大學生心理健康日倡議書篇四
親愛的同學們:
鮮花盛開的五月,春意盎然。
5·25,諧音“我愛我”,就是要珍愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路。
“我愛我”,需要從心開始。只有美麗的心靈,才能感受生命之美。只有自尊、自愛的人,才能分享、接受、給予愛和友誼,才能用積極的心態(tài)面對人生。
我們應該積極行動起來,愛自己,愛他人,呵護心靈,共同成長。為此,我們向全校師生倡議:
共同關注心理健康,用愛與科學知識塑造健康美麗的心靈,讓心的世界充滿陽光。
看一本好書,看一部表現拼搏奮斗精神的電影,…直面壓力,放飛理想!
親愛的同學們,有誰不是一邊受傷一邊學會長大?讓我們的心靈多一點寬容,多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意,冰雪覆蓋的時候,我們需要一團火來取暖;暗夜無邊的時候,我們需要一點星光來照明;前途戚戚時,我們需要一次心靈的洗禮。聆聽內心,生命就有前進的依托,我們也就有心靈的共鳴。
讓我們相約5·25,愛自己,愛大家,讓心靈和諧成長!
如果同學們在學習、人際與愛情方面有什么困惑和疑慮,歡迎與我們溝通。
倡議人:
日期:
大學生心理健康日倡議書篇五
各學院:
一年之計在于春,春天萬物生長,到處生機勃勃。然而春季卻是一個心理疾病高發(fā)的季節(jié)。春天氣候多變,人的情緒波動較快,容易煩躁不安。寒假剛剛結束,有的同學期末考試成績不理想需要補考,尤其是大一的同學壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準備復試者的迷茫,也是值得大家關注的問題。為使同學們擁有積極樂觀的情緒,學會從一個微小的改變開始,調節(jié)自己,提升自信,現向同學們發(fā)出以下倡議:
1、合理飲食,加強鍛煉,保證充足的睡眠。生理健康是心理健康的基礎,要時刻保持健康的身體狀態(tài),讓自己充滿活力。
2、積極參加集體活動,盡量不要一個人呆著,到人群中去,關心別人的同時得到他人的關心。
3、經常到戶外呼吸新鮮空氣,沐浴陽光,放松平衡身心,積極應對消極情緒。消極的情緒會給人體的植物神經、內分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成不良影響,從而使人體免疫力急劇下降。因此,春季要力戒動怒,做到心胸寬闊,豁達樂觀。
4、學會傾訴煩惱,甩掉情感包袱。心理學研究證明,傾訴自己的負面情緒不僅可以減輕悲傷和憤怒,還有助于緩解心理壓力。所以,建議有心理困擾或問題的同學,應多和朋友家人溝通,或尋求專業(yè)心理咨詢老師的幫助。
5、給自己制定計劃,追求自我價值。“春種一粒粟,秋收萬顆子”。把自己的生活有序地安排起來,讓每一天都活得有意義、有價值。
春天是希望的季節(jié),讓我們用滿面笑容來迎接這溫暖的春風,讓我們的大學生活更快樂!
大學生心理健康日倡議書篇六
親愛的同學們:
絢麗的舞臺,飛揚的青春,在這激情四溢、春暖花開的四月,為了豐富同學們的業(yè)余生活,提高心理健康水平,培養(yǎng)良好的心理素質,加強大學生心理健康教育,在院領導、學工辦、以及學校心理健康教育中心老師的指導和支持下,我院將于4月16日——5月29日開展“我愛我心,飛揚青春”心理健康系列主題活動。
大學生首先應自愛,由愛自己而推廣為愛他人,擁有健康的心理,彰顯青春的色彩。因此,我院首屆大學生心理健康系列活動的主題是:我愛我心,飛揚青春。
同學們,在成長的過程中,你的學習有壓力嗎?你的父母責難你嗎?你有感覺被老師輕視、被同學冷落嗎?你是否不滿意自己、是否不接受他人?你有自卑感或焦慮感嗎?在這個充滿誘惑、挑戰(zhàn)和希望的時代,心理健康,這個迫在眉睫的問題擺在了我們面前,良好的心理素質成了構筑我們絢麗人生的基石之一。面向世界、面向未來的我們,如果沒有健全的心智、正確的`自我意識、頑強的意志與堅定的信念,知識怎能閃光?才華怎能展現?力量怎能迸發(fā)?因此,在這里,我們向全體同學提出以下倡議:
給心靈多一份關注——在人生的旅途中,我們需要不斷審視自我、完善自我,才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書,一首好歌,一次活動……讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼,為我們指點出一種積極的人生態(tài)度。
給生命多一點關愛——愛在左,情在右,行走在生命的兩旁,隨時播種,隨時開花,菁菁校園,青蔥歲月,我們相伴同行,暢訴衷腸,分擔痛苦,分享幸福,用我們彼此的愛心澆灌生命之花,彌散花的芬芳,綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己,面對他人,敞開心扉,讓你的心靈撥云見日,趕走心靈的陰霾,迎接燦爛的生活。
親愛的同學們,如花的季節(jié),如歌的歲月,為什么我們要常常不快樂?不,去尋找快樂吧,讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受心靈的快樂,takegoodcareofourselvesandseekpeaceandharmony,“我愛我心,飛揚青春”。
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大學生心理健康日倡議書篇七
親愛的同學們:
在這激-情四溢的五月,我校第一屆5.25心理健康活動月微笑地向我們走來了。5.25,即我愛我,她提醒我們熱愛生命,悅納自己,關愛自己的心理健康?!拔覑畚摇本褪侵挥袗圩约?,才能愛別人,只有愛自己,才能讓別人更好的愛你。
同學們,人之一世,殊為不易,成長道路上布滿荊棘,有黯然的惆悵、難耐的孤寂、壓抑的委屈、落空的期盼和留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重,讓我們常常失落,焦慮甚至是痛苦中掙扎,心理問題已成為學生熱門的話題。為此,我們向全校同學倡議:
多學習心理健康知識,閱讀有關心理的書籍,聽有關心理的講座,豐富自己的內在。
多尋求心理幫助,勇敢地敞開心扉,讓父母、老師和朋友聆聽你的心聲,釋放你的壓力。
多讀好書,不能掌握管理人才的長度,但我們可以挖掘生命的深度,不能控制生命的外延,但我們可以豐富生命的內涵,好的書籍如同一縷陽光,助你化黑暗為光明。
多傾聽好歌,優(yōu)美的旋律,清新的歌詞,繞過我們心靈深度的角落,沉淀心中的煩雜,凈化我們的心靈。
多與人交流,菁菁校園,繽紛歲月,不論年齡,讓彼此暢敘衷腸,分擔痛苦、分享快樂,無論流淚還是微笑,我們都可以攜手,一起走過。
給心靈一份關注,人生旅途,漫漫長路,需要我們從心開始,不斷地審視自己,為生命_,塑造健康美麗的心靈。人先自愛,而后愛之。珍愛生命,美麗心靈,笑對風云人物,勇于接受挑戰(zhàn),快樂的分享別人的幸福。
同學們,讓我們的心靈多一份感動,多一點寬容吧;讓我們越過彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失?。蛔屛覀冇米约耗贻p的心態(tài)去感受生命的活力,去體現真情的溫暖,去享受健康的快樂吧!!
珍愛生命,打開心靈之門,相信你我將快樂的度過每一天!
相約5.25!從心開始,從心出發(fā)??!
20__年5月。
大學生心理健康日倡議書篇八
尊敬的領導、老師、親愛的同學們:
當四月的鮮花開遍原野,當青春的身影律動校園,我們又迎來了我院第三屆“525”大學生心理健康教育周活動。這是屬于我們自己的節(jié)日。5·25,即“我愛我”,就是要珍愛自己,珍惜生命,把握機會,為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路,并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人,關愛社會。
作為社會的精英、時代的驕子,我們肩負著歷史的重任,然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的苦痛等問題卻如影隨形,時刻困擾著一顆顆年輕的心靈。增強心理健康意識,掌握心理健康常識,關注自身的心理健康,是我們走向成熟、承擔社會責任的前提。
是的,你有過,我有過,我們大家都有過。成長的過程中,我們都經歷過黯然的惆悵,難耐的孤寂,壓抑的委屈,落空的期盼,留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重,讓我們常常在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。心理問題已經成為一個不容忽視的話題擺在我們眼前。在節(jié)日到來之際,我們向全校同學同學倡議:
1、關注自己的心理健康。悅納自我、肯定自我,樹立健康的自我形象。加強心理知識的學習。讀一讀有關心理衛(wèi)生的書籍,聽一聽心理學講座,參加一些洋溢著青春活力的心理社團活動。
2、開展心理互助活動。當你煩惱、迷惘時,敞開心扉,讓朋友分擔你的憂愁;當同學愁眉不展時,伸出友誼之手,架起心靈的橋梁,讓我們互助、交流,營造溫馨友愛的心理氛圍。
3、主動尋求心理幫助。當你遇到心理困惑的時候,請別畏縮,也別猶豫,勇敢地走進心理咨詢室,向專業(yè)人員求助吧!相信老師會用熱情迎接你,用愛心撫慰你,陪伴著你一路成長,使你撥開烏云,得到一方晴朗的天。
同學們,有誰不是一邊受傷一邊學會長大呢?讓我們的心靈多一點寬容,多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失敗;讓我們在這樣的氛圍中,消融所有的迷茫、困惑、難題和苦惱,驅除所有的心靈陰影,用良好的心態(tài)去迎接明天的朝陽吧!謝謝大家!
倡議人:xxx。
20xx年xx月xx日。
大學生心理健康日倡議書篇九
親愛的同學們:
絢麗的舞臺,飛揚的心靈,在這激情四溢的時代,我們放飛心靈之翼,美化心靈,讓心靈充滿陽光。為了豐富同學們的業(yè)余生活,提高心理健康水平,培養(yǎng)良好的心理素質。在校領導、心理健康教育中心老師的指導和支持下,我校于4月份開展心理健康教育月活動,建立起學校輕松愉快的精神氛圍。心理健康教育月的主題是:關注心理健康塑造陽光心態(tài)建設和諧校園?;顒涌谔枮椋汉椭C、自信、健康、成功。讓每一位學生心靈都充滿陽光!
同學們,在成長的過程中,你的學習有壓力嗎?你和父母有過爭吵嗎?你被老師輕視同學冷落嗎?你是否不滿意自己、不接受他人?你有自卑感和焦慮感嗎?你想知道自己的潛力嗎?你想了解自己的性格類型嗎?你的心靈是否也曾受過傷害?心理健康教育月為同學們準備了豐厚的心理大餐,心理輔導中心十位老師將與同學們進行面對面的心理咨詢與心理測試活動,用心傾聽!用心訴說!讓你的心中煩惱消逝無蹤,讓你的自信煥發(fā)光彩!伸出你的手!讓我們手牽手!心連心!千人簽名“關注心理健康,塑造陽光心態(tài),建設和諧校園”。讓全校同學親身感受到“和諧、自信、健康、成功!”因此,在教育月到來之際,我們向全體同學倡議:
給心靈多一份陽光——在人生的旅途中,我們需要不斷審視自我、完善自我,才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書,一首好歌,一次活動??讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼,為我們指點出一種積極的人生態(tài)度。給生命多一點關愛——愛在左,情在右,行走在生命的兩旁,隨時播種,隨時開花,菁菁校園,青蔥歲月,我們相伴同行,暢訴衷腸,分擔痛苦,分享幸福,用我們彼此的愛心澆灌生命之花,彌散花的芬芳,綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己,面對他人,敞開心扉,讓心理健康教育中心的老師們開導你撥云見日,趕走心靈的陰霾,迎接燦爛陽光的生活。
去享受心靈的陽光,陽光心態(tài)是成功的起點,是快樂的源泉,是失敗的天敵,是健康的關鍵!共度心理健康教育月!讓每一個心靈都充滿陽光!
大學生心理健康日倡議書篇十
親愛的同學們:
大家下午好!在我們的成長過程中,不可避免的會遇到很多困難和挑戰(zhàn),生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦等問題時有發(fā)生,但不管你是草原上的獅子還是羚羊,有一點至關重要,那就是我們需要主動掌握自己的人生。為了使同學們擁有積極樂觀的情緒情感;學會從一個微小的改變開始,調節(jié)自己,提升自信。本周我們特向同學們發(fā)出以下倡議:
1、積極參與“心理健康”教育活動——從微笑做起,從自我的微小改變開始,感受成功,提升自信。
2、給心靈多一份陽光——在人生的旅途中,我們需要不斷審視自我、完善自我,才能擁有純凈的心靈和美好的人生。一本好書,一首好歌,一次集體活動……都讓我們的心靈得到滋養(yǎng),營造出一種積極的人生態(tài)度。
4、給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己,面對他人,敞開心扉,趕走心靈的陰霾,迎接燦爛的生活。
5、正確的人生態(tài)度——正確的人生態(tài)度來源于正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績,而在于對自己的超越。遇到困難時,不要害怕,不斷調整心態(tài),超越自我,就一定能夠成功。
6、滿意的心境——滿意的心境源于正確的認識。要有自知之明。在別人的評價中既不會被贊揚沖昏頭腦,又不會因批評而灰心氣餒。對學習也有正確的標準,既不好高騖遠,也不急功近利,那么心境就是滿意的、愉快的。
7、和諧的人際關系——樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。與人為善的人能夠與大家互相理解、協調一致,彼此感情融洽,相互配合默契。
8、良好的個性——良好的個性是健康心理的重要標志,做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,靈活而不油滑,勇敢而不魯莽。高中生要不斷完善自己的人格,才能夠在未來的人生道路上光芒綻放。
親愛的同學們,如花的季節(jié),如歌的歲月,讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受心靈的陽光。陽光心態(tài)是成功的起點,是快樂的源泉,是失敗的天敵,是健康的關鍵!
最后,希望良好的心理成為我們生活的常態(tài)。在學習生活中,感到人性之美,感受科學之美,帶著健康的心態(tài),走向成功!
大學生心理健康日倡議書篇十一
親愛的老師們、同學們:
“5.25”取自“我愛我”的諧音,意為關愛自我心理的成長和健康。最初是在20xx年5月,由北京師范大學心理系團總支、學生會首先倡議,駐京的十幾所高校積極響應,在高校學生中引起了廣泛的影響。此后,教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大中學生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日。我院為了進一步普及心理健康知識,幫助同學們正確地認識自我,了解自身存在的問題,使同學們朝著積極向上的健康心理發(fā)展,在此向全校師生發(fā)出如下倡議:
感恩社會——山感恩地,方成其高峻;海感恩溪,方成其博大;天感恩鳥,方成其壯闊。感恩之心,可以幫助我們度過莫大的痛苦和災難;感恩之心,可以溫暖千千萬萬善于奉獻的心。經過各種考驗洗禮的我們,更應該心懷一顆感恩的心:感恩社會!
我院心理咨詢中心在這個特殊的節(jié)日里將開展一系列特色活動:“我愛我,走進心理學”簽名活動(珍愛生命的人是懂得生命內涵的人,是個文明的人;珍愛生命的社會是個文明的社會。讓我們用行動珍愛生命,去營造美麗人生。)、專家教授講座、“與神對話”心理電影欣賞、主題廣播等都期待著你的參與,參與方式可以在微信公眾號(或訂閱號)搜索“xxx商院學生處”點擊關注,與我們互動!
讓我們一起迎接心理健康活動,讓生命給我們帶來希望;讓我們一起迎接心理健康活動,讓生活給我們帶來喜悅;讓我們一起迎接心理健康活動,讓社會給我們帶來歡騰!
大學生心理健康日倡議書篇十二
各學院:
一年之計在于春,春天萬物生長,到處生機勃勃。然而春季卻是一個心理疾病高發(fā)的季節(jié)。春天氣候多變,人的情緒波動較快,容易煩躁不安。寒假剛剛結束,有的同學期末考試成績不理想需要補考,尤其是大一的同學壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準備復試者的`迷茫,也是值得大家關注的問題。為使同學們擁有積極樂觀的情緒,學會從一個微小的改變開始,調節(jié)自己,提升自信,現向同學們發(fā)出以下倡議:
1.合理飲食,加強鍛煉,保證充足的睡眠。生理健康是心理健康的基礎,要時刻保持健康的身體狀態(tài),讓自己充滿活力。
2.積極參加集體活動,盡量不要一個人呆著,到人群中去,關心別人的同時得到他人的關心。
3.經常到戶外呼吸新鮮空氣,沐浴陽光,放松平衡身心,積極應對消極情緒。消極的情緒會給人體的植物神經、內分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成不良影響,從而使人體免疫力急劇下降。因此,春季要力戒動怒,做到心胸寬闊,豁達樂觀。
4.學會傾訴煩惱,甩掉情感包袱。心理學研究證明,傾訴自己的負面情緒不僅可以減輕悲傷和憤怒,還有助于緩解心理壓力。所以,建議有心理困擾或問題的同學,應多和朋友家人溝通,或尋求專業(yè)心理咨詢老師的幫助。
5.給自己制定計劃,追求自我價值?!按悍N一粒粟,秋收萬顆子”。把自己的生活有序地安排起來,讓每一天都活得有意義、有價值。
春天是希望的季節(jié),讓我們用滿面笑容來迎接這溫暖的春風,讓我們的大學生活更快樂!
xxx。
日期
大學生心理健康日倡議書篇十三
正值換季時節(jié),是學生情緒、心理問題易發(fā)多發(fā)期。有的同學期末考試成績不理想需要補考,尤其是大一的同學壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準備復試者的迷茫,也是值得大家關注的問題。為有效維護自身的身心健康,擁有積極樂觀的情緒,學會從一個微小的改變開始,調節(jié)自己,提升自信,現向同學們發(fā)出以下倡議:
1、正確認識義和利、群和己、成和敗、得和失、提高心理彈性;
2、合理飲食,加強鍛煉,保證充足的睡眠,讓自己充滿活力。
3、積極參加集體活動,盡量不要一個人呆著,到人群中去,關心他人,助人自助。
4、到戶外呼吸新鮮空氣,沐浴陽光,放松平衡身心,積極應對消極情緒,做到心胸寬闊,豁達樂觀。
5、學會傾訴煩惱,甩掉情感包袱。有心理困擾或問題的同學,應多和朋友家人溝通,或尋求專業(yè)心理咨詢老師的幫助。
6、給自己制定符合實際的計劃,追求自我價值?!按悍N一粒粟,秋收萬顆子”。讓每一天都活得有意義、有價值。
春天是希望的季節(jié),讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受心靈的陽光。
20xx年4月11日。
大學生心理健康日倡議書篇十四
親愛的同學們:
在這寒冬的清晨,你是否感覺自己鉆出被窩的那一瞬需要越來越多的勇氣?
在這料峭的季節(jié),你是否擔憂自己對抗甲流的信心正日益受到嚴峻的挑戰(zhàn)?
在這成長的年齡,你又是否緊張自己的學業(yè)發(fā)展在新的征途中將何去何從?
……。
有人聽后,說:懶惰和溫暖的被窩使我。
猶豫;
有人聽后,說:害怕和肆虐的甲流令我軟弱;
又有人聽后,說:失敗和嚴峻的競爭讓我沮喪。
不相信?那不妨一起來試試吧!請你根據自身愛好,有選擇性的參與我們以下各項活動(見背面),我們將從參與者及參與項目的數量中評選出本次活動的10名“最佳參與獎”、抽取10名“最幸運獎”,并頒發(fā)獎狀和獎品。精彩和收獲等著你來哦!
大學生心理健康日倡議書篇一
尊敬的領導、老師、親愛的同們、大家下午好:
當五月的鮮花開遍原野,當青春的身影律動校園,我們又迎來了我院第二屆“5·25”大學生心理健康教育周活動。這是屬于我們自己的節(jié)日。5·25,即“我愛我”,就是要珍愛自己,珍惜生命,把握機會,為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路,并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人,關愛社會。
作為社會的精英、時代的驕子,我們肩負著歷史的重任,然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的苦痛等問題卻如影隨形,時刻困擾著一顆顆年輕的心靈。增強心理健康意識,掌握心理健康常識,關注自身的心理健康,是我們走向成熟、承擔社會責任的前提。
是的,你有過,我有過,我們大家都有過。成長的過程中,我們都經歷過黯然的惆悵,難耐的孤寂,壓抑的`委屈,落空的期盼,留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重,讓我們常常在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。心理問題已經成為一個不容忽視的話題擺在我們眼前。在節(jié)日到來之際,我們向全校同學同學倡議:
1、關注自己的心理健康。悅納自我、肯定自我,樹立健康的自我形象。加強心理知識的學習。讀一讀有關心理衛(wèi)生的書籍,聽一聽心理學講座,參加一些洋溢著青春活力的心理社團活動。
2、開展心理互助活動。當你煩惱、迷惘時,敞開心扉,讓朋友分擔你的憂愁;當同學愁眉不展時,伸出友誼之手,架起心靈的橋梁,讓我們互助、交流,營造溫馨友愛的心理氛圍。
3、主動尋求心理幫助。當你遇到心理困惑的時候,請別畏縮,也別猶豫,勇敢地走進心理咨詢室,向專業(yè)人員求助吧!相信老師會用熱情迎接你,用愛心撫慰你,陪伴著你一路成長,使你撥開烏云,得到一方晴朗的天。
同學們,有誰不是一邊受傷一邊學會長大呢?讓我們的心靈多一點寬容,多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失敗;讓我們在這樣的氛圍中,消融所有的迷茫、困惑、難題和苦惱,驅除所有的心靈陰影,用良好的心態(tài)去迎接明天的朝陽吧!謝謝大家!
大學生心理健康日倡議書篇二
親愛的同學:
五月,草長鶯飛,生機盎然。五月,燦若霓裳,鶯歌燕舞。五月,郁郁蔥蔥,生機無限。由北京師范大學于20——年5月25日首倡的“5·25—我愛我”大學生心理健康日已走過了十八個春秋?!?·25”諧音“我愛我”,取意“愛自己才能更好地愛他人”。五月二十五日,屬于我們自己的節(jié)日——“5·25”大學生心理健康日又如期而至。
作為一名新時代的大學生,在成長的過程中,我們都曾經歷過黯然的惆悵,難耐的`孤寂,壓抑的委屈,落空的期盼甚至痛苦的掙扎。然而,正是在發(fā)展的過程中克服了種種困擾,我們獲得了心理的成長,也變得更加成熟與堅強。悅納自我就是既能由衷地欣賞自己的優(yōu)點,又能接受發(fā)展中的還不完美的我,容忍自己存在的不足,并給自己一個逐步提高的過程。只有悅納自我,才能與幸福快樂相伴!
關心是一種付出,關心是一種奉獻,關心是一種美德,讓我們從一點一滴的生活小事做起,學會理解、學會關心、學會做人?!皭廴恕笔欠皭奂骸笔谴?,只有彼此的推動和支撐,才能使愛心常存。如果人人悅納自我,關心他人,我們的校園將因愛而和諧!
“少年強,則國強;少年弱,則國弱;少年勝于歐洲,則國勝于歐洲;少年雄與地球,則國雄于地球?!绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈,我們大學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰(zhàn),為國家的富強奉獻自己的青春。
為此,我們特向所有同學倡議:
多給生命一些珍愛——常懷感恩之心,珍愛生命,享受生活。
多給心靈一份關注——勇敢敞開心扉,主動尋求幫助,笑對風雨人生。
多給交流一點空間——傾訴心中煩雜、分享成長體驗、營造明媚空間。
多給閱讀一些時間—()—于生命之長度掘生命之深度,
于生活之外延添生活之內涵,品味作品,啟迪心靈,提升自我。
心理健康活動月期間,建議您參與下列至少一項活動,您將體驗到成長的快樂:
找個同學傾聽一小時他/她的煩惱;
做件不計報酬的小事;
暫停煩惱,放假一天。
大學生心理健康日倡議書篇三
廣大的華德學子們:
x年全國征兵工作已全面啟動,祖國召喚的號角已經吹響。21世紀的中國,以繁榮富強、和諧發(fā)展的雄偉身姿屹立于世界東方,全國各族人民正在中國共產黨的領導下,為實現中華民族偉大復興的中國夢而奮斗。同時我們深知,前進的道路不會是一片坦途,充滿著風險和挑戰(zhàn),國家面臨的安全威脅時刻存在,國防和軍隊的現代化建設任務越來越繁重,我們沒有任何理由,也沒有片刻時間驕奢享逸,為建設牢固的國防和強大的人民軍隊。
在此,我向所有哈爾濱華德學院在校大學生發(fā)出倡議:響應祖國號召,踴躍報名參軍!攜筆從戎,報效祖國!
有志青年立志從軍,熱血男兒精誠報國。人民軍隊是保家衛(wèi)國的鋼鐵長城,更是優(yōu)秀青年立志成才的大熔爐?!皣遗d亡,匹夫有責”,依法服兵役也是每個公民的光榮義務。作為新時代的青年,我們要正確處理好國家利益與個人利益的關系,樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,積極響應祖國號召,踴躍報名參軍,為保衛(wèi)祖國安全和全面建設小康社會的偉大事業(yè)貢獻自己的青春和力量。
部隊是培養(yǎng)人、鍛煉人的大學校,是有志青年施展才華的大舞臺。廣大的華德學子們,你們在參軍入伍后,可以充分發(fā)揮專業(yè)特長,也可以享有報考軍校、提干、改選士官等機會,在校大學生可以保留學籍,退伍后享受國家學費資助政策,還能在研究生考錄,公務員招考和政法干警招錄、培養(yǎng)、體制改革、試點班等方面享受優(yōu)惠政策。服兵役是人生一個十分難得的機會,國家對退役軍人的安置優(yōu)撫政策標準很高,包括生活保障、就業(yè)創(chuàng)業(yè)等方面,還有其他更多優(yōu)撫政策。應征入伍不僅會使自己得到全面鍛煉和提高,也能認識很多五湖四海的兄弟戰(zhàn)友,為今后人生道路奠定良好基礎。
作為新時期的年輕一代,我們每個人只有一次青春,只有進行了激情奮斗的青春、進行了頑強拼搏的青春、進行了為國家和人民奉獻的青春,才會擁有富有價值的人生。我們都有自己的夢想,只有把我們的美好夢想與強國夢強軍夢緊密相聯、有機統(tǒng)一,才能更好地把握努力的方向,激發(fā)無窮的動力。
同學們,讓我們攜手投身到火熱的軍營中摔打和磨練自己,把自己絢麗的青春和熱血,與偉大祖國的復興征程緊密相聯;讓我們響應祖國的號召,把對祖國母親的滿腔熱愛化作我們投身軍旅的具體行動,在綠色的軍營燃燒我們的激情,貢獻我們的智慧和力量,實現自己的人生理想和價值追求;讓我們肩負起歷史賦予的重任,揚起時代的風帆,熔入到威武雄壯的鋼鐵長城,用青春和熱血書寫軍旅人生,為國家、民族的繁榮昌盛做出祖國兒女無悔的青春奉獻。
向立志從軍報效祖國的同學致敬!
倡議人:
時間:x年xx月xx日。
大學生心理健康日倡議書篇四
親愛的同學們:
鮮花盛開的五月,春意盎然。
5·25,諧音“我愛我”,就是要珍愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路。
“我愛我”,需要從心開始。只有美麗的心靈,才能感受生命之美。只有自尊、自愛的人,才能分享、接受、給予愛和友誼,才能用積極的心態(tài)面對人生。
我們應該積極行動起來,愛自己,愛他人,呵護心靈,共同成長。為此,我們向全校師生倡議:
共同關注心理健康,用愛與科學知識塑造健康美麗的心靈,讓心的世界充滿陽光。
看一本好書,看一部表現拼搏奮斗精神的電影,…直面壓力,放飛理想!
親愛的同學們,有誰不是一邊受傷一邊學會長大?讓我們的心靈多一點寬容,多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意,冰雪覆蓋的時候,我們需要一團火來取暖;暗夜無邊的時候,我們需要一點星光來照明;前途戚戚時,我們需要一次心靈的洗禮。聆聽內心,生命就有前進的依托,我們也就有心靈的共鳴。
讓我們相約5·25,愛自己,愛大家,讓心靈和諧成長!
如果同學們在學習、人際與愛情方面有什么困惑和疑慮,歡迎與我們溝通。
倡議人:
日期:
大學生心理健康日倡議書篇五
各學院:
一年之計在于春,春天萬物生長,到處生機勃勃。然而春季卻是一個心理疾病高發(fā)的季節(jié)。春天氣候多變,人的情緒波動較快,容易煩躁不安。寒假剛剛結束,有的同學期末考試成績不理想需要補考,尤其是大一的同學壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準備復試者的迷茫,也是值得大家關注的問題。為使同學們擁有積極樂觀的情緒,學會從一個微小的改變開始,調節(jié)自己,提升自信,現向同學們發(fā)出以下倡議:
1、合理飲食,加強鍛煉,保證充足的睡眠。生理健康是心理健康的基礎,要時刻保持健康的身體狀態(tài),讓自己充滿活力。
2、積極參加集體活動,盡量不要一個人呆著,到人群中去,關心別人的同時得到他人的關心。
3、經常到戶外呼吸新鮮空氣,沐浴陽光,放松平衡身心,積極應對消極情緒。消極的情緒會給人體的植物神經、內分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成不良影響,從而使人體免疫力急劇下降。因此,春季要力戒動怒,做到心胸寬闊,豁達樂觀。
4、學會傾訴煩惱,甩掉情感包袱。心理學研究證明,傾訴自己的負面情緒不僅可以減輕悲傷和憤怒,還有助于緩解心理壓力。所以,建議有心理困擾或問題的同學,應多和朋友家人溝通,或尋求專業(yè)心理咨詢老師的幫助。
5、給自己制定計劃,追求自我價值。“春種一粒粟,秋收萬顆子”。把自己的生活有序地安排起來,讓每一天都活得有意義、有價值。
春天是希望的季節(jié),讓我們用滿面笑容來迎接這溫暖的春風,讓我們的大學生活更快樂!
大學生心理健康日倡議書篇六
親愛的同學們:
絢麗的舞臺,飛揚的青春,在這激情四溢、春暖花開的四月,為了豐富同學們的業(yè)余生活,提高心理健康水平,培養(yǎng)良好的心理素質,加強大學生心理健康教育,在院領導、學工辦、以及學校心理健康教育中心老師的指導和支持下,我院將于4月16日——5月29日開展“我愛我心,飛揚青春”心理健康系列主題活動。
大學生首先應自愛,由愛自己而推廣為愛他人,擁有健康的心理,彰顯青春的色彩。因此,我院首屆大學生心理健康系列活動的主題是:我愛我心,飛揚青春。
同學們,在成長的過程中,你的學習有壓力嗎?你的父母責難你嗎?你有感覺被老師輕視、被同學冷落嗎?你是否不滿意自己、是否不接受他人?你有自卑感或焦慮感嗎?在這個充滿誘惑、挑戰(zhàn)和希望的時代,心理健康,這個迫在眉睫的問題擺在了我們面前,良好的心理素質成了構筑我們絢麗人生的基石之一。面向世界、面向未來的我們,如果沒有健全的心智、正確的`自我意識、頑強的意志與堅定的信念,知識怎能閃光?才華怎能展現?力量怎能迸發(fā)?因此,在這里,我們向全體同學提出以下倡議:
給心靈多一份關注——在人生的旅途中,我們需要不斷審視自我、完善自我,才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書,一首好歌,一次活動……讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼,為我們指點出一種積極的人生態(tài)度。
給生命多一點關愛——愛在左,情在右,行走在生命的兩旁,隨時播種,隨時開花,菁菁校園,青蔥歲月,我們相伴同行,暢訴衷腸,分擔痛苦,分享幸福,用我們彼此的愛心澆灌生命之花,彌散花的芬芳,綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己,面對他人,敞開心扉,讓你的心靈撥云見日,趕走心靈的陰霾,迎接燦爛的生活。
親愛的同學們,如花的季節(jié),如歌的歲月,為什么我們要常常不快樂?不,去尋找快樂吧,讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受心靈的快樂,takegoodcareofourselvesandseekpeaceandharmony,“我愛我心,飛揚青春”。
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大學生心理健康日倡議書篇七
親愛的同學們:
在這激-情四溢的五月,我校第一屆5.25心理健康活動月微笑地向我們走來了。5.25,即我愛我,她提醒我們熱愛生命,悅納自己,關愛自己的心理健康?!拔覑畚摇本褪侵挥袗圩约?,才能愛別人,只有愛自己,才能讓別人更好的愛你。
同學們,人之一世,殊為不易,成長道路上布滿荊棘,有黯然的惆悵、難耐的孤寂、壓抑的委屈、落空的期盼和留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重,讓我們常常失落,焦慮甚至是痛苦中掙扎,心理問題已成為學生熱門的話題。為此,我們向全校同學倡議:
多學習心理健康知識,閱讀有關心理的書籍,聽有關心理的講座,豐富自己的內在。
多尋求心理幫助,勇敢地敞開心扉,讓父母、老師和朋友聆聽你的心聲,釋放你的壓力。
多讀好書,不能掌握管理人才的長度,但我們可以挖掘生命的深度,不能控制生命的外延,但我們可以豐富生命的內涵,好的書籍如同一縷陽光,助你化黑暗為光明。
多傾聽好歌,優(yōu)美的旋律,清新的歌詞,繞過我們心靈深度的角落,沉淀心中的煩雜,凈化我們的心靈。
多與人交流,菁菁校園,繽紛歲月,不論年齡,讓彼此暢敘衷腸,分擔痛苦、分享快樂,無論流淚還是微笑,我們都可以攜手,一起走過。
給心靈一份關注,人生旅途,漫漫長路,需要我們從心開始,不斷地審視自己,為生命_,塑造健康美麗的心靈。人先自愛,而后愛之。珍愛生命,美麗心靈,笑對風云人物,勇于接受挑戰(zhàn),快樂的分享別人的幸福。
同學們,讓我們的心靈多一份感動,多一點寬容吧;讓我們越過彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失?。蛔屛覀冇米约耗贻p的心態(tài)去感受生命的活力,去體現真情的溫暖,去享受健康的快樂吧!!
珍愛生命,打開心靈之門,相信你我將快樂的度過每一天!
相約5.25!從心開始,從心出發(fā)??!
20__年5月。
大學生心理健康日倡議書篇八
尊敬的領導、老師、親愛的同學們:
當四月的鮮花開遍原野,當青春的身影律動校園,我們又迎來了我院第三屆“525”大學生心理健康教育周活動。這是屬于我們自己的節(jié)日。5·25,即“我愛我”,就是要珍愛自己,珍惜生命,把握機會,為自己創(chuàng)造更好的發(fā)展道路,并由珍愛自己發(fā)展到關愛他人,關愛社會。
作為社會的精英、時代的驕子,我們肩負著歷史的重任,然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的苦痛等問題卻如影隨形,時刻困擾著一顆顆年輕的心靈。增強心理健康意識,掌握心理健康常識,關注自身的心理健康,是我們走向成熟、承擔社會責任的前提。
是的,你有過,我有過,我們大家都有過。成長的過程中,我們都經歷過黯然的惆悵,難耐的孤寂,壓抑的委屈,落空的期盼,留不住的甜美!生命中有太多不能承受之重,讓我們常常在失落、焦慮甚至是痛苦中掙扎。心理問題已經成為一個不容忽視的話題擺在我們眼前。在節(jié)日到來之際,我們向全校同學同學倡議:
1、關注自己的心理健康。悅納自我、肯定自我,樹立健康的自我形象。加強心理知識的學習。讀一讀有關心理衛(wèi)生的書籍,聽一聽心理學講座,參加一些洋溢著青春活力的心理社團活動。
2、開展心理互助活動。當你煩惱、迷惘時,敞開心扉,讓朋友分擔你的憂愁;當同學愁眉不展時,伸出友誼之手,架起心靈的橋梁,讓我們互助、交流,營造溫馨友愛的心理氛圍。
3、主動尋求心理幫助。當你遇到心理困惑的時候,請別畏縮,也別猶豫,勇敢地走進心理咨詢室,向專業(yè)人員求助吧!相信老師會用熱情迎接你,用愛心撫慰你,陪伴著你一路成長,使你撥開烏云,得到一方晴朗的天。
同學們,有誰不是一邊受傷一邊學會長大呢?讓我們的心靈多一點寬容,多一份感動!讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉煩惱,釋放悲傷,正視失敗;讓我們在這樣的氛圍中,消融所有的迷茫、困惑、難題和苦惱,驅除所有的心靈陰影,用良好的心態(tài)去迎接明天的朝陽吧!謝謝大家!
倡議人:xxx。
20xx年xx月xx日。
大學生心理健康日倡議書篇九
親愛的同學們:
絢麗的舞臺,飛揚的心靈,在這激情四溢的時代,我們放飛心靈之翼,美化心靈,讓心靈充滿陽光。為了豐富同學們的業(yè)余生活,提高心理健康水平,培養(yǎng)良好的心理素質。在校領導、心理健康教育中心老師的指導和支持下,我校于4月份開展心理健康教育月活動,建立起學校輕松愉快的精神氛圍。心理健康教育月的主題是:關注心理健康塑造陽光心態(tài)建設和諧校園?;顒涌谔枮椋汉椭C、自信、健康、成功。讓每一位學生心靈都充滿陽光!
同學們,在成長的過程中,你的學習有壓力嗎?你和父母有過爭吵嗎?你被老師輕視同學冷落嗎?你是否不滿意自己、不接受他人?你有自卑感和焦慮感嗎?你想知道自己的潛力嗎?你想了解自己的性格類型嗎?你的心靈是否也曾受過傷害?心理健康教育月為同學們準備了豐厚的心理大餐,心理輔導中心十位老師將與同學們進行面對面的心理咨詢與心理測試活動,用心傾聽!用心訴說!讓你的心中煩惱消逝無蹤,讓你的自信煥發(fā)光彩!伸出你的手!讓我們手牽手!心連心!千人簽名“關注心理健康,塑造陽光心態(tài),建設和諧校園”。讓全校同學親身感受到“和諧、自信、健康、成功!”因此,在教育月到來之際,我們向全體同學倡議:
給心靈多一份陽光——在人生的旅途中,我們需要不斷審視自我、完善自我,才能擁有純凈的心靈、美好的人生。一本好書,一首好歌,一次活動??讓我們用心去挖掘心靈深處的感動與震撼,為我們指點出一種積極的人生態(tài)度。給生命多一點關愛——愛在左,情在右,行走在生命的兩旁,隨時播種,隨時開花,菁菁校園,青蔥歲月,我們相伴同行,暢訴衷腸,分擔痛苦,分享幸福,用我們彼此的愛心澆灌生命之花,彌散花的芬芳,綻放青春的亮麗。
給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己,面對他人,敞開心扉,讓心理健康教育中心的老師們開導你撥云見日,趕走心靈的陰霾,迎接燦爛陽光的生活。
去享受心靈的陽光,陽光心態(tài)是成功的起點,是快樂的源泉,是失敗的天敵,是健康的關鍵!共度心理健康教育月!讓每一個心靈都充滿陽光!
大學生心理健康日倡議書篇十
親愛的同學們:
大家下午好!在我們的成長過程中,不可避免的會遇到很多困難和挑戰(zhàn),生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦等問題時有發(fā)生,但不管你是草原上的獅子還是羚羊,有一點至關重要,那就是我們需要主動掌握自己的人生。為了使同學們擁有積極樂觀的情緒情感;學會從一個微小的改變開始,調節(jié)自己,提升自信。本周我們特向同學們發(fā)出以下倡議:
1、積極參與“心理健康”教育活動——從微笑做起,從自我的微小改變開始,感受成功,提升自信。
2、給心靈多一份陽光——在人生的旅途中,我們需要不斷審視自我、完善自我,才能擁有純凈的心靈和美好的人生。一本好書,一首好歌,一次集體活動……都讓我們的心靈得到滋養(yǎng),營造出一種積極的人生態(tài)度。
4、給自己多一些勇氣——勇敢地面對自己,面對他人,敞開心扉,趕走心靈的陰霾,迎接燦爛的生活。
5、正確的人生態(tài)度——正確的人生態(tài)度來源于正確的人生觀和世界觀。人生的意義不在于一次成績,而在于對自己的超越。遇到困難時,不要害怕,不斷調整心態(tài),超越自我,就一定能夠成功。
6、滿意的心境——滿意的心境源于正確的認識。要有自知之明。在別人的評價中既不會被贊揚沖昏頭腦,又不會因批評而灰心氣餒。對學習也有正確的標準,既不好高騖遠,也不急功近利,那么心境就是滿意的、愉快的。
7、和諧的人際關系——樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。與人為善的人能夠與大家互相理解、協調一致,彼此感情融洽,相互配合默契。
8、良好的個性——良好的個性是健康心理的重要標志,做到自信而不狂妄,熱情而不輕浮,堅韌而不固執(zhí),禮貌而不虛偽,靈活而不油滑,勇敢而不魯莽。高中生要不斷完善自己的人格,才能夠在未來的人生道路上光芒綻放。
親愛的同學們,如花的季節(jié),如歌的歲月,讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受心靈的陽光。陽光心態(tài)是成功的起點,是快樂的源泉,是失敗的天敵,是健康的關鍵!
最后,希望良好的心理成為我們生活的常態(tài)。在學習生活中,感到人性之美,感受科學之美,帶著健康的心態(tài),走向成功!
大學生心理健康日倡議書篇十一
親愛的老師們、同學們:
“5.25”取自“我愛我”的諧音,意為關愛自我心理的成長和健康。最初是在20xx年5月,由北京師范大學心理系團總支、學生會首先倡議,駐京的十幾所高校積極響應,在高校學生中引起了廣泛的影響。此后,教育部、團中央、全國學聯辦公室向全國大中學生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為全國大中學生心理健康日。我院為了進一步普及心理健康知識,幫助同學們正確地認識自我,了解自身存在的問題,使同學們朝著積極向上的健康心理發(fā)展,在此向全校師生發(fā)出如下倡議:
感恩社會——山感恩地,方成其高峻;海感恩溪,方成其博大;天感恩鳥,方成其壯闊。感恩之心,可以幫助我們度過莫大的痛苦和災難;感恩之心,可以溫暖千千萬萬善于奉獻的心。經過各種考驗洗禮的我們,更應該心懷一顆感恩的心:感恩社會!
我院心理咨詢中心在這個特殊的節(jié)日里將開展一系列特色活動:“我愛我,走進心理學”簽名活動(珍愛生命的人是懂得生命內涵的人,是個文明的人;珍愛生命的社會是個文明的社會。讓我們用行動珍愛生命,去營造美麗人生。)、專家教授講座、“與神對話”心理電影欣賞、主題廣播等都期待著你的參與,參與方式可以在微信公眾號(或訂閱號)搜索“xxx商院學生處”點擊關注,與我們互動!
讓我們一起迎接心理健康活動,讓生命給我們帶來希望;讓我們一起迎接心理健康活動,讓生活給我們帶來喜悅;讓我們一起迎接心理健康活動,讓社會給我們帶來歡騰!
大學生心理健康日倡議書篇十二
各學院:
一年之計在于春,春天萬物生長,到處生機勃勃。然而春季卻是一個心理疾病高發(fā)的季節(jié)。春天氣候多變,人的情緒波動較快,容易煩躁不安。寒假剛剛結束,有的同學期末考試成績不理想需要補考,尤其是大一的同學壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準備復試者的`迷茫,也是值得大家關注的問題。為使同學們擁有積極樂觀的情緒,學會從一個微小的改變開始,調節(jié)自己,提升自信,現向同學們發(fā)出以下倡議:
1.合理飲食,加強鍛煉,保證充足的睡眠。生理健康是心理健康的基礎,要時刻保持健康的身體狀態(tài),讓自己充滿活力。
2.積極參加集體活動,盡量不要一個人呆著,到人群中去,關心別人的同時得到他人的關心。
3.經常到戶外呼吸新鮮空氣,沐浴陽光,放松平衡身心,積極應對消極情緒。消極的情緒會給人體的植物神經、內分泌系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)造成不良影響,從而使人體免疫力急劇下降。因此,春季要力戒動怒,做到心胸寬闊,豁達樂觀。
4.學會傾訴煩惱,甩掉情感包袱。心理學研究證明,傾訴自己的負面情緒不僅可以減輕悲傷和憤怒,還有助于緩解心理壓力。所以,建議有心理困擾或問題的同學,應多和朋友家人溝通,或尋求專業(yè)心理咨詢老師的幫助。
5.給自己制定計劃,追求自我價值?!按悍N一粒粟,秋收萬顆子”。把自己的生活有序地安排起來,讓每一天都活得有意義、有價值。
春天是希望的季節(jié),讓我們用滿面笑容來迎接這溫暖的春風,讓我們的大學生活更快樂!
xxx。
日期
大學生心理健康日倡議書篇十三
正值換季時節(jié),是學生情緒、心理問題易發(fā)多發(fā)期。有的同學期末考試成績不理想需要補考,尤其是大一的同學壓力較大。還有畢業(yè)生面臨的就業(yè)壓力、考研失利者的沮喪和準備復試者的迷茫,也是值得大家關注的問題。為有效維護自身的身心健康,擁有積極樂觀的情緒,學會從一個微小的改變開始,調節(jié)自己,提升自信,現向同學們發(fā)出以下倡議:
1、正確認識義和利、群和己、成和敗、得和失、提高心理彈性;
2、合理飲食,加強鍛煉,保證充足的睡眠,讓自己充滿活力。
3、積極參加集體活動,盡量不要一個人呆著,到人群中去,關心他人,助人自助。
4、到戶外呼吸新鮮空氣,沐浴陽光,放松平衡身心,積極應對消極情緒,做到心胸寬闊,豁達樂觀。
5、學會傾訴煩惱,甩掉情感包袱。有心理困擾或問題的同學,應多和朋友家人溝通,或尋求專業(yè)心理咨詢老師的幫助。
6、給自己制定符合實際的計劃,追求自我價值?!按悍N一粒粟,秋收萬顆子”。讓每一天都活得有意義、有價值。
春天是希望的季節(jié),讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力、去體會真情的溫暖、去享受心靈的陽光。
20xx年4月11日。
大學生心理健康日倡議書篇十四
親愛的同學們:
在這寒冬的清晨,你是否感覺自己鉆出被窩的那一瞬需要越來越多的勇氣?
在這料峭的季節(jié),你是否擔憂自己對抗甲流的信心正日益受到嚴峻的挑戰(zhàn)?
在這成長的年齡,你又是否緊張自己的學業(yè)發(fā)展在新的征途中將何去何從?
……。
有人聽后,說:懶惰和溫暖的被窩使我。
猶豫;
有人聽后,說:害怕和肆虐的甲流令我軟弱;
又有人聽后,說:失敗和嚴峻的競爭讓我沮喪。
不相信?那不妨一起來試試吧!請你根據自身愛好,有選擇性的參與我們以下各項活動(見背面),我們將從參與者及參與項目的數量中評選出本次活動的10名“最佳參與獎”、抽取10名“最幸運獎”,并頒發(fā)獎狀和獎品。精彩和收獲等著你來哦!