心得體會的寫作可以讓我們站在更高的層面去審視自己的行為和思維方式。如何寫一篇較為完美的心得體會,是我們在總結(jié)中需要思考和解決的一個重要問題。9.分享自己的心得體會,可以幫助他人迅速了解我們的經(jīng)驗和教訓,共同成長。
學習學習心理學的心得體會篇一
作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。
幼兒心理學是研究6.7歲幼兒心理發(fā)展特點和規(guī)律的科學。有幸在遠程研修中學習到了幼兒心理學知識,讓我受益匪淺。
我認識到,對幼兒進行教育,如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點和規(guī)律,必定不會成功,甚至適得其反。
讓我體會最深的就是幼兒學習的心理特點。幼兒學習的心理特點主要表現(xiàn)在幼兒學習的主動性;由興趣驅(qū)使的學習積極性;語言指導下的直觀形象性;學習的無意性和個別差異性。在我及我周圍的同行中,很少人懂得以上這些,所以在進行教學活動過程中,常常不知不覺地把孩子的學習主動性扼殺了。
有時,當孩子向老師提出各種問題時,老師根本沒有考慮到孩子好奇、好問、好探究、好模仿的學習心理,常常給孩子的就是隨口亂答,甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中,要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動入手,給幼兒創(chuàng)設利于他們學習的.環(huán)境來進行教學活動。另外,對幼兒提出的任何問題,首先都要給予肯定,然后認真回答,回答不出來的,可以請其他幼兒回答,如果都不知道,老師就直接告訴幼兒,老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時,也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣,既保護了孩子的求知欲,又激發(fā)了孩子學習的主動性,還增強了孩子的自信心。
學習了幼兒心理學后,對“幼兒教育小學化”這一普遍現(xiàn)象,我也是體會深刻,感到茫然與無奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點及規(guī)律,幼兒的認知力、理解力還未達到小學生的水平,機械的模仿、死記硬背,體會不到學習的快樂,在幼兒園學的小學知識最多能讓幼兒一、二年級時一時領先,以后就不可能了,這樣反而還會挫傷孩子的自尊心。幼兒應該在活動與游戲中獲得知識、開發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。
可是,目前的學前教育狀況又如何呢?我們有目共睹,深有體會。
我期待著讓每個幼兒全面和諧發(fā)展的科學的教育觀早日駐入每個幼兒教育工作者的心中。
學習學習心理學的心得體會篇二
心理學,一個既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出:21世紀困擾人類的不是環(huán)境問題,不是資源問題,也不是恐怖主義,而是來自于人類心理的問題。諸如情結(jié)的煩悶,學業(yè)與工作的壓力,孩子厭學,感情困惑等等,這些因素都會引發(fā)憂郁,失眠,焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù),不僅讓人咋舌,更讓人不得不證實當今的社會問題??梢哉f,如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自己,關注心理健康,已成為21世紀重要的社會的新課題。
在我國,改革開放以來,隨著社會生活的不斷變化,市場經(jīng)濟的加速運行,完全打破了幾十年來人們在傳統(tǒng)落后的計劃經(jīng)濟體制中形成的思維定式。當突然直面一個激烈競爭,快速變化的市場經(jīng)濟新模式,我們會深刻的感受到多年來積累的知識,能力,經(jīng)驗,受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實生活中,我們賴以生存的環(huán)境,條件一夜之間都發(fā)生了巨大的變化,在學習工作,生產(chǎn)關系的矛盾,沖突,經(jīng)常困擾著人們健康的心靈,嚴重影響其學業(yè)和事業(yè)的成功。
偶然得知,徐清照老師的連線心理工作坊,便慕名前往,與此感受到了與眾不同的教學氛圍,很受鼓舞。說心里話,在學習《心理學》之前,我對此學科的理解幾乎是片面的,瑣碎的。但,當我從參加第一堂心理學開始,對心理學就漸漸地有了一個清晰的概念,更加加深了我對此學科的濃厚的興趣。通過徐清照老師的講解,我逐步懂得了“世上每一個人都是不同的個體,而在每個人的身上,也蘊藏著一份特殊的才能,那份才能猶如熟睡的巨人,就等我們?nèi)拘阉?。?BR> 1.心理相對健康。
心理咨詢師是通過自己的行為來引導來訪者的,所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。雖然心理咨詢師本身也是普通人,也有七情六欲,會像其他人一樣希望得到愛,希望被接受,被承認,被肯定,渴望安全感等等,但他必須有能力在咨詢關系以外求得這些欲望的滿足,以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務,不致引起角色緊張。心理咨詢師也會在生活中和他的大多數(shù)來訪者,在相同的社會環(huán)境里,遇到各種生活難題,也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突,但他可以保持相對的心理平衡,而且能在咨詢關系以外來解決他的心理矛盾和沖突,不至于因為個人的問題干擾咨詢工作。一個合格的心理咨詢師應當是一個愉快的,熱愛生活的,有良好適應能力的人。要得到來訪者的信任,咨詢師自己必須愿意不斷成長,并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定,經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人,是很難勝任心理咨詢工作的。
2.樂于助人。
3.責任心強。
心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述,集中精力不分心,使來訪者感。
到自己被關注,也要能誠懇坦率地和來訪者談心,取得他們的信任,使他們愿意暴露內(nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎,三心二意,性情急躁,不負責任在咨詢工作中都是要不得的。
以上這些人格條件是在先天素質(zhì)基礎上和環(huán)境的長期影響下形成的,是相對穩(wěn)定的心理特點,不是光靠學習理論知識就可以獲得的。因此,從事心理咨詢工作的人,要想很好地勝任這項工作,應先檢驗自己的人格條件。
三.完善的知識機構(gòu)。
(1)(2)。
學習學習心理學的心得體會篇三
通過這學期的心理學學習讓我明白了,心理學是一門涵蓋多種專業(yè)領域的科學,但就其根本而言,心理學是一種研究人類行為和心理過程的科學。既是一門理論學科,也是應用學科。像是這些以前我都是不知道的。
從小學到初中再到高中再后來的大學,心理健康課就一直都沒有離開過我們的課堂,可見心理學對孩子的成長的重要性,大學以前的心理課都是很膚淺的教我們怎么做人怎么與人相處,自從大學上了心理學這門課后,方才知道心理學簡直就是一門偉大的學科,可以針對各個行業(yè)和人群,心理學首先服務的是自己,只有自己更好的了解自己,處理好了自己與社會的關系,才能更好的服務別人。
其實心理學也可以說是現(xiàn)代數(shù)字化教育的根本課程,現(xiàn)在國人基本數(shù)字還是偏低,就是接受了高等教育的人也或多或少的心理會有障礙,現(xiàn)在中國心理學這個行業(yè)還是新興行業(yè),還是初級階段,而中國人口眾多,而且中國一般的人明知道自己需要心理醫(yī)生進行疏導,為了自己的面子什么的,一般都不會找心理醫(yī)生進行疏導,而自己又不能自我疏導,到了最后就就會做出對社會,對國家,對社會,對家庭,對個人的過激的事情出來。
心理學的發(fā)展跟設計一樣,跟社會的進步是密不可分的,越發(fā)達的國家或地區(qū)心理學這個行業(yè)也隨之發(fā)達,人們對心理學這個行業(yè)的認知度也隨之提高,國家也對心理學這個行業(yè)也更加的重視,像是中國以前的七八十年代心理學這們課程都不曾聽說過,后來隨著中國的改革開放,國家進入了快速發(fā)展階段,人們在享受著改革開放的勝利果實的同時,人們也明白心理健康的重要性,至此,心理學這么學科即隨著國家的發(fā)展進步而不斷的進步,尤其是現(xiàn)在國家對心理健康的重視。更加的奠定了心理學這個行業(yè)的發(fā)展的基礎。
雖然說心理學這么課程對我們對各個行業(yè)都是有很大作用的,但由于中國的應試教育的影響,人們在學習這們課程的時候,大多都不會明白書中的真意,不能夠與實際情況相結(jié)合起來,考試起來,就死死的把重點背下來,考試完了,就什么都拋到后腦勺去了,所以我們在學習這么課的時候讓書’活“。所謂書活就是要與自己的實際情況出發(fā),要”我“讀書,不要書”讀“我,書是為我們?nèi)祟惙盏摹?BR> 其實我們每個人在心理上都會或多或少的存在一些問題,比如說:我們在社會中與人交往都會或多或少的與人發(fā)生過矛盾,那我們怎么樣才能避免這些矛盾和解決這些矛盾呢?這就要用到我們的心理學了。學了心理學我們可以避免與人的不必要的爭執(zhí),可以避免矛盾的升級。這就是前文所說心理學是門偉大的學科的偉大之所在。
總而言之,心理學這門課程可以提高自我,可以幫助我更好的融入社會,與人交際,工作中可以讓我更能明白客戶真正喜歡和需求的,唉!用一句俗話說:那就是:察言觀色吧!
學習學習心理學的心得體會篇四
調(diào)查顯示:78%的中學生認為讀高中的目的是為了考大學,20%的中學生認為讀高中的目的是為了提高自身素質(zhì),而有2%的中學生還不知道。這說明當代中學生絕大部分具有較為明確的教育價值觀。
2、學習態(tài)度。
調(diào)查結(jié)果顯示:83%的中學生都能夠做到積極主動學習,獨立完成老師所布置的作業(yè)。14%的中學生其學習主動性有待提高,而且經(jīng)常不能夠獨立完成老師所布置的作業(yè),經(jīng)常東抄西抄,雖然也明確自己的學習目標,但自控能力有待加強,時刻需要有老師的監(jiān)督。3%的中學生自始至終都沒有自己的學習目標,整天無所事事,從來沒有獨立完成過老師布置的任務。13%的中學生認為學習是一種樂趣,而87%的中學生則認為學習是一件不得不做的事情。這與來自各方面的壓力,尤其是家庭壓力和社會影響是分不開的。據(jù)統(tǒng)計,84%的中學生對學習的熱情較高,11%的中學生對學習的熱情中等,5%的中學生不想學習。這與他們來自壓力的?!白x高中考上大學”意識濃烈是相一致的。在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn),91%的中學生都有自己“最討厭的課程”。學生不想學習或討厭某些課程的根本原因:一是與教師的教學方法緊密相關;二是與該課程的實用價值緊密相關。調(diào)查結(jié)果顯示,86%的學生對與現(xiàn)實生活聯(lián)系緊、實用性強的語文、數(shù)學、物理、化學熱情較高,而對學術(shù)性較強的歷史、地理、生物、英語不感興趣。這與我國現(xiàn)實社會中一些現(xiàn)象的影響是分不開的,也是一個在我國教育界長期以來一直爭論的話題,值得我們大家深思。
3、學習需求。
當前,由于我國實行的是高考一定制,中學生要想上大學幾乎都必須經(jīng)過高考這一獨木橋,故而學習成績對于當代中學生可以說是命根子,只有學習成績好才有可能上得了大學。調(diào)查結(jié)果顯示,95%的中學生認為目前自己最需要解決的問題是:找到適合自己的學習方法,盡快提高自己的學習成績。同時,調(diào)查結(jié)果還顯示,82%的中學生認為自己目前最需要解決的是:如何調(diào)整好自己的心態(tài),端正學習態(tài)度。這說明,中學生在追求自己學習目標的道路上,其所面臨的壓力是巨大的,而且他們又不知如何去處理好這一問題,很難把學習壓力化為學習動力,總處是于矛盾迷茫之中。
4、學習目的。
調(diào)查結(jié)果表明,絕大部分當代中學生都知道自己的學習目的。其中,78%的中學生明確學習是為了上大學,20%的中學生認為學習是為了提高自身素質(zhì),而有2%的中學生還不知道自己學習為了什么。
學習學習心理學的心得體會篇五
學習心理學,可以幫助我們更好地理解人類行為和思考的本質(zhì),從而更好地應對個人生活和工作中的挑戰(zhàn)。在我學習心理學的過程中,我收獲了很多,下面我將分享我的學習心得:
第一段:精神健康的重要性。
學習心理學的第一步是理解精神健康的重要性。心理健康可以被定義為對自己和周圍世界的正常反應。精神健康不僅可以使人感到更幸福和平衡,還可以改善我們的身體健康狀況。因此,我們應該關注自己的身心健康,并學會如何管理負面情緒和壓力。
第二段:理解人類行為和思考的本質(zhì)。
學習心理學的另一個關鍵方面是理解人們?yōu)槭裁磿刑囟ǖ乃伎己托袨槟J?。心理學研究人類如何看待世界、做決策和行動,并試圖找到解釋這些行為和思考的原因。通過了解這些心理過程,我們可以更好地理解自己和他人的決策和行為,從而更好地應對挑戰(zhàn)。
第三段:交流技巧和解決沖突的能力。
心理學也可以幫助我們提高交流技巧和解決沖突的能力。學習心理學可以幫助我們更好地了解非語言交流,并且更好地理解我們自身所做出的決策和行為。這種理解可以拓寬我們視野,有助于我們更好地與他人交流。同時,學習心理學還可以幫助我們學會如何解決沖突,如與他人溝通和找到雙贏的解決方案。
第四段:個人成長和自我實現(xiàn)。
學習心理學可以幫助我們在個人成長和自我實現(xiàn)方面取得進展。當我們了解自己的弱點和需要改進的方面時,我們可以更好地制定目標并作出正確的決策。此外,心理學也教育我們?nèi)绾紊钊胨伎嘉覀兊膬?nèi)在世界,以了解自己的興趣和愛好,以及要實現(xiàn)這些目標需要采取哪些行動。
第五段:影響社會和人類進步。
最后,學習心理學還可以幫助我們影響社會和人類進步。通過了解人類行為和思考的本質(zhì),我們可以更好地為它們做出貢獻。通過將心理學應用于諸如教育、醫(yī)學和其他領域,我們可以使這個世界變得更好。
總之,學習心理學可以幫助我們了解人類行為和思考的本質(zhì)、發(fā)展更好的交流技巧和解決沖突的能力,促進個人成長和自我實現(xiàn),并影響社會和人類進步。這些都是非常寶貴的知識和技能,對個人和社會都有重要作用。
學習學習心理學的心得體會篇六
需要理論與實踐的緊密結(jié)合。作為班主任,可以從“勤嚴細實”這四個方面來管理班級。
一、“勤”是班主任工作的前提條件。
正如俗語所說:“一勤天下無難事”。
(1)勤接觸。為了搞好班級管理,班主任首先深入到學生中去,多方面了解學生,掌握學生的思想、性格等,與學生形成融洽的師生關系和朋友關系,多與學生交流、談心,加強師生之間的心靈溝通,減少教育時的阻力,還可以設立班主任信箱等多種方法來搜集信息。
(2)勤表揚。俗語說:“數(shù)君十過,不如賞君一長?!倍啾頁P學生好的方面,通過這種積極的鼓勵,從而形成一種良好的班風,激發(fā)人人向善的意識,從而達到管理班級的目的。
二、“嚴”是班主任工作的基礎。
俗語說“嚴師出高徒”,“嚴是愛,松是害”。這些都充分說明了嚴的。必要性。所以要想做好班工作,教育好學生,就必須“嚴”。嚴于律已、嚴格要求學生。同時要做到“嚴而不厲,嚴而有度”。
三、“細”是班主任工作的關鍵。
1、細心。做學生思想工作必須細心,才能使其動心,從而使學生明白老師的用心。
2、細思。面對一些問題,學生常會犯,要不斷反復地思考:為什么會出現(xiàn)同樣的錯誤?該如何來杜絕?在經(jīng)過細思后,促使自己想出一些較好的解決方法,從而根本上改變學生再犯的現(xiàn)象。
3、細管理。針對學生出現(xiàn)的各種情況,應從細方面著手管理。
學習學習心理學的心得體會篇七
經(jīng)過上了這么多節(jié)的大學生心理安康課,我深深的體會到了大學生心理安康教育的重要性。加強大學生心理安康教育是進步大學生心理素質(zhì)、促進大學生安康成長、培養(yǎng)全面開展的社會主義建設者與接班人的重要途徑,也是加強和改善大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要理解心理安康的含義與標準,研究大學生的心理開展的特點與影響因素,明確大學生心理安康的理論與原那么,把握大學生心理安康教育的資料與方法。而心理安康的人應當具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的'意志品質(zhì)與安康的個性心理。以下是我的學習心得:
我們都是從高中升到大學,應對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當應對自我無法解決的問題時千萬不要單獨一人承受,更不要鉆牛角尖,要主動進取調(diào)試自我的心理,明白適應環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式,使學習簡便愉快,然后確定一個切乎實際的目的;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學會從心里去理解現(xiàn)實中的一切,既來之,那么安之,使自我具備較強的適應本領。
良好的人際關系使人獲得平安感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心安康;不良的人際關系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心安康受到傷害。所以,我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際本領。要堅持和諧的人際關系,樂于與別人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。經(jīng)過人際交往,認識到大學生的社會職責,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德標準的習慣。增強心理適應本領,能與別人同心協(xié)力、合作共事,與團體堅持協(xié)調(diào)的關系,保證大學生心理的安康開展。
在現(xiàn)代大學生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,大學生必需要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循:以愛為根底,以高尚情趣為戀愛開展的動力,在戀愛中互相尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,同時信守職責,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為資料,以被愛為結(jié)果。大學生要防止戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清感情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的職責。
心理安康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅僅能獲得好的學習效果,并且有益于終身的開展。大學生要做到心理安康,爭取身心安康,可以閱讀相關的心理輔導書籍,有需要的可以進展心理咨詢,定期進展體育鍛煉,好自我的時間,增強自我的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
學習學習心理學的心得體會篇八
學習心理學,是我在大學里面遇到的一個啟發(fā)性的課程。通過這門課程的學習,我認識到了心理學對于生活、教育和健康等方面都具有重要意義。接下來,我將談一下學習心理學讓我有的心得體會。
第一段:心理學對于生活的意義。
學習心理學讓我認識到生活中的很多問題都源自內(nèi)心的因素。在同學、朋友、家人、親人等人際關系中,以及自己的內(nèi)心中,我們都會面臨許多困惑和挑戰(zhàn)。通過學習心理學,我了解到了許多人類心理本質(zhì)上的共性,同時也認識到了人們可以面對困難。我也開始學會借助外界資源,例如找朋友聊天或談心、和家人交流等,以便更好地理解這些問題,尋求解決的辦法。
第二段:心理學對于教育的意義。
心理學對于教育也有著非常重要的意義。教師在學生教育和指導過程中,需要注意到不同學生的特點,以便更好地評估他們的學習狀態(tài)和學習效果。不同年齡、不同經(jīng)歷、不同性格、不同能力和不同學習目的的學生,都有著不同的學習需求,需要及時給予答疑、激勵和支持,以便更好地利用他們的優(yōu)點和缺陷。
第三段:心理學對于健康的意義。
學習心理學非常迫切的一個需求,也是體現(xiàn)在人們越來越注意到健康問題中。學習心理學,會讓人們認識到身體與心理之間的密切關系,意識到心理健康對于身體健康的重要作用。在面對壓力、焦慮、抑郁、疾病等各個方面的問題時,我們一定要盡量保持身心健康的狀態(tài),以便應對這些困難。
在學習心理學的過程中,我感受到了這門學科的廣闊和深奧。學習心理學需要掌握其理論知識和實踐技能,涉及到的問題復雜而又多樣。同時,學習心理學也需要采用適當?shù)姆椒ê图记?,例如分析實例、實驗、觀察等,以便建立我們自己的經(jīng)驗和知識。
總的來說,心理學的學習是有價值和意義的。它不僅讓我更好地認識和理解自己,也能夠在生活中為人類創(chuàng)造更多的和諧、理解和交流。學習心理學有助于我們解決各種人際和個人問題,還可以為我們的健康和快樂帶來更多的保障。因此,我更愿意去學習心理學,也會將其應用到自己的生活和工作當中,讓它成為自己的一份真正財富。
學習學習心理學的心得體會篇九
蹲下來撫摸自己的影子,對不起讓你受委屈了!
有些事情本身我們無法控制,只好控制自己。
能沖刷一切的除了眼淚,就是時間,以時間來推移感情,時間越長,沖突越淡,仿佛不斷稀釋的茶。
沉溺于以前與回憶的人是一個很懦弱的人,因為她(他)不敢勇敢地正視現(xiàn)實?,F(xiàn)實是什么?現(xiàn)實就是變化。沒有不變的感情,沒有不變的人。
當幻想和現(xiàn)實面對時,總是很痛苦的。要么你被痛苦擊倒,要么你把痛苦踩在腳下。
人生是一場電影,痛苦是一個開端,掙扎是一種過程,死亡是一種結(jié)局。
心若一動,淚就千行。
受到再大的打擊,只要生命還在,請相信每天的太陽都是新的。
過去的一頁,能不翻就不要翻,翻落了灰塵會迷了雙眼。
人在最悲痛,最恐慌的時候,并沒有眼淚,眼淚永遠都是流在故事的結(jié)尾,流在一切結(jié)束的時候!
人生來如風雨,去如微塵。
藍天上,手指劃過的痕跡,暖了陽光,暖了眼眸,卻濕潤了心。
每一次放棄都必須是一次升華,否則就不要放棄;每一次選擇都必須是一次升華,否則不要選擇。
流年似水經(jīng)不起平淡,浮生若夢挽不回從前。
被升華了的痛苦依然是痛苦,通俗的幸福依然是幸福。
之所以會念念不忘,是因為再也不會擁有了。
我們的小故事,就像樹葉在陽光下的陰影,細碎而斑駁。
為了在相遇時不擦肩而過,那么珍惜吧。
那繁華落盡,留下的只有遍地憂傷。
我想起了那年那月我們那場華麗的邂逅。
遇見你是一場錦年暗傷。
曾經(jīng),你愛我,我不愛你,如今,我愛你,你不愛我,你離開。
連最后的溫存,也被你一點一點剝奪。
只想讓你無憂綻放,不是為我,是為你自己。
下起了雨,好像天的藍色都失去了意義。
我們只是錯過,一再錯過。
喜歡做點出格的事,就像我背叛你。
熟悉的弦樂又響了起來,可是已經(jīng)不是那個為我演奏的人了。
花開花落花凋零,緣起緣盡緣翻飛。
可以相信真愛,但別相信永遠。
流光的盛夏,似水的年華。
花季的我,愛一個人享受寂寞。
陽光太耀眼,刺痛了雙眼。
是我太無知,踏進了你精心設計的陷阱。
癡人說夢,靜靜看著這場戲。
你可不可以有一點點難過,一點點憂傷,一點點想我,一點點就好。
請不要敷衍我,因為我很容易滿足,也很容易心冷。
將自己對你的愛畫地為牢,從此駐守回憶。
風將我匿藏起來的思念撩起,帶它輕輕的飄走。
談過n次戀愛的我,卻還為將幸福留住。
其實,越年少無知的感情越難以釋懷。
如果說,我的堅強是你離開的依靠,那我又何必堅強?
學習學習心理學的心得體會篇十
在暑假期間我閱讀了《學前心理學》它是北京師范大學出版的是陳xx老師主編,全書供13章,其中三、五、六和十三章,有山東師范大學教授程學超編寫,第十一十二,有遼寧師范大學副教授鄒曉燕編寫,其余各章,有北京師范大學陳xx編寫。我從這本學前心理學的學習上汲取了許多東西。在未接觸心理學之前,我對她敬畏和景仰有加。雖然,現(xiàn)在的我也只是為了考試,但是,我它給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@,不管在教育我在教的孩子上,還是對教育幼兒方面讓我學到了很多。
讓我感觸最深的還是學前兒童注意發(fā)展,注意是心理活動對一定對象的指向性和集中性,它是一種心理狀態(tài),特別是小班的.小朋友我們平常也會說我們班xx幼兒的注意真是差,總是在抱怨怎么會這樣那樣的,我學了這章后我知道了3—6歲的幼兒兒童的注意發(fā)展的特征仍然主要是無意注意占優(yōu)勢,有意注意初步發(fā)展。有意注意處于發(fā)展的初級階段水平底,穩(wěn)定性差而且依賴成人的組織與引導,注意的選擇有賴于知識經(jīng)驗好認真水平。
總之,通過這次學習,我受益匪淺,掌握了許多學前教育的理論知識,我一定在工作中不斷實踐,利用空余時間繼續(xù)學習,不斷提高自己的業(yè)務水平.
學習學習心理學的心得體會篇十一
大學生學習心理健康心得一在科學技術(shù)飛速進步,知識爆炸的今天,人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現(xiàn)代社會的組成部分,對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大學生作為一個特殊的社會群體,本身存在著許多特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個非專業(yè)人員,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D?,以下有三項基本原則:其一,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二,心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學生的發(fā)展,因此大學生有必要學會自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
大學生學習心理健康心得二健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎,優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響,作為大學生,首先應該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學生成才的基礎,心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前,在他們想象中的大學猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學生的健康成長。
我認為,心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識,能很好的把握自己控制自己的情緒,妥善處理同學、師生間關系,積極融入集體,熱愛并勤奮學習,更好的適應新環(huán)境。
大學生活與中學生活有著很大的不同,然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,拼命地汲取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì)。同時也應該積極參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面,現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢,也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等,如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺,讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活,而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。然而,當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調(diào)節(jié),適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學生,我們應該不斷加強對適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練,使自己真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
大學生學習心理健康心得三大學生作為一個特殊的群體,在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力,種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個大學生,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D?,以下有三項基本原則:首先,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動是否趨于一致。最后,人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學生的發(fā)展,因此大學生有必要學會自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:
1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設者與接班人,大學生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn),為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
學習學習心理學的心得體會篇十二
近年來,學習心理教育在教育界逐漸引起重視。學習心理教育旨在幫助學生了解自己的學習特點和習慣,培養(yǎng)積極的學習動機和有效的學習策略,提高學習效果。通過學習心理教育,我深刻體會到學習心理教育對學生的學習產(chǎn)生的積極影響,同時也獲得了一些心得體會。
首先,學習心理教育讓我意識到了學習的重要性。在學習心理的教育過程中,我通過學習心理測評工具了解了自己的學習特點和學習偏好。通過分析測評結(jié)果,我發(fā)現(xiàn)自己在學習上存在一些不足之處,比如學習時間分配不合理、學習動機缺乏等。這讓我意識到了學習的重要性,激發(fā)了我對學習的熱情。我開始主動制定學習計劃,合理分配學習時間,培養(yǎng)積極的學習動機,從而提高學習效果。
其次,學習心理教育教會我如何應對學習中的困難和挫折。學習過程中難免會遇到一些困難和挫折,尤其是在面對復雜的知識點和難題時。學習心理教育告訴我們,困難和挫折是學習過程中不可避免的一部分,我們需要通過積極的心態(tài)和正確的學習策略來應對。在學習心理教育的指導下,我學會了尋求幫助和支持,通過與同學和老師溝通交流,解決了許多學習上的困難。同時,我也學會了調(diào)整自己的心態(tài),以積極的態(tài)度面對學習中的挫折,不輕易放棄,而是堅持努力,從而在學習中逐漸取得了進步。
再次,學習心理教育提醒我要避免學習焦慮。學習焦慮是很多學生常常會遇到的問題,它會導致學習效果下降,甚至引發(fā)身心健康問題。學習心理教育告訴我,學習焦慮往往源于對學習結(jié)果的過分關注和擔心。為了避免學習焦慮,我開始調(diào)整自己的學習態(tài)度,關注學習過程而非結(jié)果。我明白了學習是一個逐步積累和提高的過程,不必過分追求完美,而是要注重學習的持久性和深度。這一心得讓我在學習中放松了心態(tài),更加專注于知識的吸收和理解,有效地提高了學習效果。
最后,學習心理教育讓我意識到了自我管理的重要性。學習心理教育強調(diào)了自我管理對于學習的影響,它涉及到學習時間的規(guī)劃、學習動機的培養(yǎng)以及學習策略的選擇等方面。在學習中,我逐漸意識到自己需要制定科學合理的學習計劃,合理分配學習時間,避免拖延與浪費。同時,我也開始培養(yǎng)積極的學習動機,通過設定學習目標和獎懲機制來激勵自己。通過自我管理的實踐,我發(fā)現(xiàn)它能夠提高學習的自覺性和主動性,使學習更加高效和有效。
綜上所述,學習心理教育為我提供了寶貴的學習指導和心理支持。通過學習心理教育,我深刻體會到學習的重要性,學會了應對學習中的困難和挫折,避免了學習焦慮,同時也認識到了自我管理的重要性。我相信,在今后的學習中,我將繼續(xù)運用學習心理教育的理念和策略,不斷提高自己的學習能力和學習效果。
學習學習心理學的心得體會篇十三
學習心理是一個讓人深感神秘的話題,期間包含了很多人類的思想與行為表現(xiàn)。在學習心理領域里,有太多的奧妙和研究,為了更好地了解自己的思維和感知方式,本文講述了一些個人在學習過程中的心得體會,希望能夠給讀者們提供一些參考和思路。
第二段:重視個體差異。
在學習心理的研究中,重視個體差異是非常關鍵的。每個人對于同一門學科或課程的學習方式、理解難度、學習感受等都是不同的,應當針對個體特點進行適當?shù)恼{(diào)整。在個體差異的探索中,可以將課堂引導與自主探究相結(jié)合,創(chuàng)設教學情境,讓每個學生都能以自己的方式去學習,認識自己的學習習慣,更好地掌握課程知識。
第三段:傾聽學生需求。
在學習中,學生的需求是一項很重要的因素。很多時候,學生在學習過程中會出現(xiàn)疑惑、厭煩、挫敗和無助等情緒,此時教師不妨通過針對個體差異的教學方式來解決問題。例如,在處理更復雜的知識任務時,老師可采用簡單明了的方式、與學生共同探索疑點、設置實踐目標以及積極贊揚學生的學習成果并跟進反饋,這些舉措可以有助于滿足學生的自主感和成就感,也能夠激發(fā)學生的學習熱情。
第四段:發(fā)揚個人優(yōu)勢。
在學?;蚬ぷ髦?,每個人都具有自己的專長和興趣愛好。借助自身的優(yōu)勢,可以將學習和工作變得更加輕松和有趣。比如,在學習語文課程時,某些學生可能更擅長寫作或口語表達,這時教師不妨提供一些特別的練習和鼓勵,加強學生個人優(yōu)勢的發(fā)揚,能夠讓學生從積極心態(tài)出發(fā),更加愉快地進行學習。
第五段:提高自我認知并積極調(diào)整。
學習不是一時半刻之間就能特別好的,需要不斷的努力和調(diào)整。提高自我認知,意味著要認真觀察自己的學習行為,及時調(diào)整自己的學習策略。例如,在學習過程中,遇到瓶頸可以采取重新學習、變換方式等改變策略的方法,盡可能地發(fā)揮自己的優(yōu)勢,讓學習更有效率、更有收獲。
結(jié)語:
學習心理,是一門涵蓋過程、行為、能力、認知和人格諸多方面的學科,其中包含了太多人類思維的奧秘與變幻。如果讀者能夠從本文中獲得一些啟示和思路,發(fā)現(xiàn)自己的獨樹一幟之處,那么,學習便不再是一件繁瑣的事,而是一件充實、挑戰(zhàn)、發(fā)現(xiàn)自我的事。
學習學習心理學的心得體會篇十四
學習心理學是一項研究人類心理和行為的科學,其目的是幫助人們更好地理解和應對自己的情感和思維過程。在我的大學課程中,我有機會學習心理學,并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在接下來的文章中,我將分享我在學習心理學過程中所獲得的心得體會。
在學習心理學的過程中,我認識到了心理健康的重要性。人們時常忽視自己的心理健康,而將更多的精力放在身體健康方面。然而,身心健康是息息相關的,如果我們無法正確管理和處理自己的情緒,就會對身體產(chǎn)生負面影響。通過學習心理學,我意識到了自我了解的重要性。只有通過了解自己的情感和思維過程,我們才能更好地控制自己的情緒,并進一步提高我們的心理健康水平。
另一個我從學習心理學中獲得的重要體會是學會理解他人。作為一門科學,心理學可以幫助我們更好地理解他人的行為和思維模式。通過學習心理學理論和實踐,我開始更加注重他人在不同情境下的行為,并學會探索背后的原因。這不僅使我能夠更加包容和寬容,還提醒我在與他人交流時要更加耐心和理解。正因為我更好地理解他人,我可以更有效地與他人建立聯(lián)系,進而更好地支持和幫助他人。
學習心理學還啟發(fā)了我對教育的思考。通過了解心理學的原理和方法,我開始思考如何更好地教育和引導別人。心理學教育原理中的“激勵”和“獎勵”等概念為我提供了一種獨特的視角,使我能夠更好地理解和應用這些概念來激發(fā)他人的學習興趣和動力。我認識到,每個人都有自己的學習方式和激勵因素,必須根據(jù)不同的個體和情境制定合適的教育策略。這種意識不僅僅在教育領域中有用,在與團隊合作和管理其他人時同樣重要。
除了對心理學的理解和應用,我還通過學習心理學培養(yǎng)了批判性思維能力。心理學是一門實證科學,需要通過研究和實證數(shù)據(jù)來支持理論和觀點。在課堂上,我學會了如何從多個角度審視和分析問題,如何評估和解讀研究結(jié)果。這種批判性思維能力不僅可以幫助我更好地理解和評估學術(shù)文獻,還可以幫助我在日常生活中更好地分析問題、作出決策。此外,我也意識到了常識和個人經(jīng)驗的局限性,通過運用科學方法來驗證和辯證個人觀點可以更好地促進個人成長和學問進步。
總結(jié)而言,在學習心理學的過程中,我意識到心理健康的重要性,學會了理解他人,思考教育問題,并培養(yǎng)了批判性思維能力。這些體會不僅幫助我更好地照顧自己的心理健康,也促使我更好地與他人建立聯(lián)系和支持他人。此外,在日常生活中,我可以更加全面和深入地思考問題,并通過科學方法進行決策和分析。我相信這些經(jīng)驗和體會將對我未來的學習和個人成長帶來深遠的影響。
學習學習心理學的心得體會篇十五
作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。
幼兒心理學是研究3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點和規(guī)律的科學。有幸在遠程研修中學習到了幼兒心理學知識,讓我受益匪淺。
我認識到,對幼兒進行教育,如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點和規(guī)律,必定不會成功,甚至適得其反。
讓我體會最深的就是幼兒學習的心理特點。幼兒學習的心理特點主要表現(xiàn)在幼兒學習的主動性;由興趣驅(qū)使的學習積極性;語言指導下的直觀形象性;學習的無意性和個別差異性。在我及我周圍的同行中,很少人懂得以上這些,所以在進行教學活動過程中,常常不知不覺地把孩子的學習主動性扼殺了。
有時,當孩子向老師提出各種問題時,老師根本沒有考慮到孩子好奇、好問、好探究、好模仿的學習心理,常常給孩子的就是隨口亂答,甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中,要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動入手,給幼兒創(chuàng)設利于他們學習的環(huán)境來進行教學活動。另外,對幼兒提出的任何問題,首先都要給予肯定,然后認真回答,回答不出來的,可以請其他幼兒回答,如果都不知道,老師就直接告訴幼兒,老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時,也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣,既保護了孩子的求知欲,又激發(fā)了孩子學習的主動性,還增強了孩子的自信心。
學習了幼兒心理學后,對“幼兒教育小學化”這一普遍現(xiàn)象,我也是體會深刻,感到茫然與無奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點及規(guī)律,幼兒的認知力、理解力還未達到小學生的水平,機械的模仿、死記硬背,體會不到學習的快樂,在幼兒園學的小學知識最多能讓幼兒一、二年級時一時領先,以后就不可能了,這樣反而還會挫傷孩子的自尊心。幼兒應該在活動與游戲中獲得知識、開發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。
可是,目前的學前教育狀況又如何呢?我們有目共睹,深有體會。
我期待著讓每個幼兒全面和諧發(fā)展的科學的教育觀早日駐入每個幼兒教育工作者的心中。
學習學習心理學的心得體會篇十六
自從開始學習心理學,我就被這門學科的深度和廣度所吸引。心理學不僅僅是關于個體的,也是關于群體的,社會和文化影響在心理學的各個領域都有深遠的影響。
首先,我了解到心理學不僅僅是研究行為的,還有認知心理學、社會心理學、發(fā)展心理學等多種領域。我開始理解人類行為的復雜性和多樣性,每個人的行為都受到他們的經(jīng)歷、價值觀、個人和環(huán)境因素的影響。我學會了更全面地理解人類行為,而不僅僅看表面。
其次,我學到了人類心理的深層知識。通過學習人類的情感、動機、認知和行為,我對自己和他人的內(nèi)心世界有了更深的理解。我開始理解為什么我們會有特定的行為和情感反應,以及這些反應如何影響我們的生活。
此外,我也學到了如何更有效地與他人溝通。通過理解人類的情感和行為,我能更好地理解他人的感受和需求,從而更有效地進行溝通。我也學會了如何處理沖突和解決矛盾,以更好地處理人際關系。
最后,我開始理解到心理學的應用不僅限于臨床領域。心理學知識在教育、職業(yè)發(fā)展、健康管理等領域都有廣泛的應用。我學會了如何運用心理學原理來提高工作效率和生活質(zhì)量。
總的來說,學習心理學使我對人類行為和思維有了更深的理解,也使我在溝通、處理人際關系和解決問題方面有了更大的進步。我更加認識到心理學的廣泛應用,并深感心理學對個人和社會的重要性。
學習學習心理學的心得體會篇十七
學習心理,是指通過學習心理學的知識和理論,幫助自己更好地學習、提高學習效率的一門學科。學習心理是教育領域的重要分支,強調(diào)的是學習者的主動性、積極性和自我調(diào)控,是一種有利于學習成果和心理健康的學習方式。在我自己的學習過程中,通過不斷學習和試錯,我逐漸領悟到一些學習心理的心得體會,下面,我將和大家分享。
Paragraph1:督促自己,培養(yǎng)學習興趣。
學習是一項長期而漫長的任務,而且,有時候?qū)W習并不是一個愉悅的體驗。在這種情況下,我們可能感到厭倦和乏力,放松對自己的要求。但是,我們應該時刻提醒自己保持著對學習的熱情和興趣,這是學習的兩個重要特征。我個人認為,培養(yǎng)學習興趣這個過程也是培養(yǎng)學習習慣的過程。因此,我們應該積極地讓自己對學習感到興奮和滿足,這樣才能在學習中付出更多的熱情和精力。
Paragraph2:清晰明了的目標。
如果你不知道往哪個方向前進,那么你是不可能到達目標的。在學習中也是同理。我們必須設定清晰明確的目標,然后將自己的全部精力都用來追求這個目標,并為其投入時間和精力。有了目標,我們就可以為它付出更多的努力,進而獲得更好的效果。同時,設定清晰的目標還可以幫助我們節(jié)省時間,不會走彎路。我個人的經(jīng)驗是,定好目標后按計劃去做,無論多困難都不放棄,有機會就做不到的,抓住機會,一個一個地解決,目標就會慢慢實現(xiàn)。
Paragraph3:合理規(guī)劃時間。
時間是寶貴的,尤其是在學習過程中,更不能浪費時間。因此,學習心理中合理規(guī)劃時間很重要。我們應該有意識地做出時刻表,并在規(guī)定好的時間內(nèi)完成任務。這不僅可以讓我們更專注,而且還可以培養(yǎng)出好的時間觀念和規(guī)律的生活習慣。我個人的學習建議是,制訂合理的計劃,嚴格執(zhí)行,不拖拉,不打游戲,不瞎逛,學習時間更要充分利用,不做WIFI的奴隸。
Paragraph4:申請有效的學習方法。
學習方法有很多種,而且每個人的適合的方法也不同。在學習過程中,我們應該積極尋找適合自己的學習方法,并嘗試不斷去優(yōu)化和改良。有些人可能喜歡口頭回憶,有些人喜歡寫下來,而有些人則喜歡做實驗。而且,我們還可以通過和同學交流、參加講座等方式獲取更多的學習方法和技巧。總之,我們需要主動去適應變化和尋找適合自己的方法,這樣才能更好地學習。
Paragraph5:持續(xù)不斷的反思。
反思是學習心理中最重要的一個方面。我們應該不斷地思考自己的學習過程和成果,找出自己的優(yōu)劣勢,并分析自己的成敗原因。只有這樣,我們才能更好地認識和掌握自己的學習過程,進而獲得更好的成果。我在學習中也體會到,如果學了東西就要有所動作,不斷地去做,然后及時反思,找到自己的不足,不斷完善自己的學習過程。
Conclusion。
總之,學習心理是一項非常重要的學習技能,有助于我們更好地學習和提高學習效率。通過持續(xù)的督促自己,設定清晰的目標,合理規(guī)劃時間,申請適合自己的學習方法和持續(xù)不斷的反思,我們可以養(yǎng)成良好的學習習慣,進行高效的學習,為個人和社會的發(fā)展做出貢獻。
學習學習心理學的心得體會篇一
作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。
幼兒心理學是研究6.7歲幼兒心理發(fā)展特點和規(guī)律的科學。有幸在遠程研修中學習到了幼兒心理學知識,讓我受益匪淺。
我認識到,對幼兒進行教育,如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點和規(guī)律,必定不會成功,甚至適得其反。
讓我體會最深的就是幼兒學習的心理特點。幼兒學習的心理特點主要表現(xiàn)在幼兒學習的主動性;由興趣驅(qū)使的學習積極性;語言指導下的直觀形象性;學習的無意性和個別差異性。在我及我周圍的同行中,很少人懂得以上這些,所以在進行教學活動過程中,常常不知不覺地把孩子的學習主動性扼殺了。
有時,當孩子向老師提出各種問題時,老師根本沒有考慮到孩子好奇、好問、好探究、好模仿的學習心理,常常給孩子的就是隨口亂答,甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中,要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動入手,給幼兒創(chuàng)設利于他們學習的.環(huán)境來進行教學活動。另外,對幼兒提出的任何問題,首先都要給予肯定,然后認真回答,回答不出來的,可以請其他幼兒回答,如果都不知道,老師就直接告訴幼兒,老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時,也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣,既保護了孩子的求知欲,又激發(fā)了孩子學習的主動性,還增強了孩子的自信心。
學習了幼兒心理學后,對“幼兒教育小學化”這一普遍現(xiàn)象,我也是體會深刻,感到茫然與無奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點及規(guī)律,幼兒的認知力、理解力還未達到小學生的水平,機械的模仿、死記硬背,體會不到學習的快樂,在幼兒園學的小學知識最多能讓幼兒一、二年級時一時領先,以后就不可能了,這樣反而還會挫傷孩子的自尊心。幼兒應該在活動與游戲中獲得知識、開發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。
可是,目前的學前教育狀況又如何呢?我們有目共睹,深有體會。
我期待著讓每個幼兒全面和諧發(fā)展的科學的教育觀早日駐入每個幼兒教育工作者的心中。
學習學習心理學的心得體會篇二
心理學,一個既熟悉又感到陌生的詞。聯(lián)合國衛(wèi)生組織指出:21世紀困擾人類的不是環(huán)境問題,不是資源問題,也不是恐怖主義,而是來自于人類心理的問題。諸如情結(jié)的煩悶,學業(yè)與工作的壓力,孩子厭學,感情困惑等等,這些因素都會引發(fā)憂郁,失眠,焦慮或者其它現(xiàn)代文明病。這一組數(shù)據(jù),不僅讓人咋舌,更讓人不得不證實當今的社會問題??梢哉f,如何讓自己浮躁的心態(tài),歸于平靜,如何放松自己,關注心理健康,已成為21世紀重要的社會的新課題。
在我國,改革開放以來,隨著社會生活的不斷變化,市場經(jīng)濟的加速運行,完全打破了幾十年來人們在傳統(tǒng)落后的計劃經(jīng)濟體制中形成的思維定式。當突然直面一個激烈競爭,快速變化的市場經(jīng)濟新模式,我們會深刻的感受到多年來積累的知識,能力,經(jīng)驗,受到了前所未有的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實生活中,我們賴以生存的環(huán)境,條件一夜之間都發(fā)生了巨大的變化,在學習工作,生產(chǎn)關系的矛盾,沖突,經(jīng)常困擾著人們健康的心靈,嚴重影響其學業(yè)和事業(yè)的成功。
偶然得知,徐清照老師的連線心理工作坊,便慕名前往,與此感受到了與眾不同的教學氛圍,很受鼓舞。說心里話,在學習《心理學》之前,我對此學科的理解幾乎是片面的,瑣碎的。但,當我從參加第一堂心理學開始,對心理學就漸漸地有了一個清晰的概念,更加加深了我對此學科的濃厚的興趣。通過徐清照老師的講解,我逐步懂得了“世上每一個人都是不同的個體,而在每個人的身上,也蘊藏著一份特殊的才能,那份才能猶如熟睡的巨人,就等我們?nèi)拘阉?。?BR> 1.心理相對健康。
心理咨詢師是通過自己的行為來引導來訪者的,所以他的健康水平至少要高于他的來訪者。雖然心理咨詢師本身也是普通人,也有七情六欲,會像其他人一樣希望得到愛,希望被接受,被承認,被肯定,渴望安全感等等,但他必須有能力在咨詢關系以外求得這些欲望的滿足,以保證有效地完成心理咨詢師這一社會角色的任務,不致引起角色緊張。心理咨詢師也會在生活中和他的大多數(shù)來訪者,在相同的社會環(huán)境里,遇到各種生活難題,也會出現(xiàn)心理矛盾和沖突,但他可以保持相對的心理平衡,而且能在咨詢關系以外來解決他的心理矛盾和沖突,不至于因為個人的問題干擾咨詢工作。一個合格的心理咨詢師應當是一個愉快的,熱愛生活的,有良好適應能力的人。要得到來訪者的信任,咨詢師自己必須愿意不斷成長,并且在生活中不懈奮斗。那些情緒不穩(wěn)定,經(jīng)常處于心理沖突狀態(tài)而不能自我平衡的人,是很難勝任心理咨詢工作的。
2.樂于助人。
3.責任心強。
心理咨詢師既要耐性傾聽來訪者的敘述,集中精力不分心,使來訪者感。
到自己被關注,也要能誠懇坦率地和來訪者談心,取得他們的信任,使他們愿意暴露內(nèi)心的痛楚和秘密。工作馬虎,三心二意,性情急躁,不負責任在咨詢工作中都是要不得的。
以上這些人格條件是在先天素質(zhì)基礎上和環(huán)境的長期影響下形成的,是相對穩(wěn)定的心理特點,不是光靠學習理論知識就可以獲得的。因此,從事心理咨詢工作的人,要想很好地勝任這項工作,應先檢驗自己的人格條件。
三.完善的知識機構(gòu)。
(1)(2)。
學習學習心理學的心得體會篇三
通過這學期的心理學學習讓我明白了,心理學是一門涵蓋多種專業(yè)領域的科學,但就其根本而言,心理學是一種研究人類行為和心理過程的科學。既是一門理論學科,也是應用學科。像是這些以前我都是不知道的。
從小學到初中再到高中再后來的大學,心理健康課就一直都沒有離開過我們的課堂,可見心理學對孩子的成長的重要性,大學以前的心理課都是很膚淺的教我們怎么做人怎么與人相處,自從大學上了心理學這門課后,方才知道心理學簡直就是一門偉大的學科,可以針對各個行業(yè)和人群,心理學首先服務的是自己,只有自己更好的了解自己,處理好了自己與社會的關系,才能更好的服務別人。
其實心理學也可以說是現(xiàn)代數(shù)字化教育的根本課程,現(xiàn)在國人基本數(shù)字還是偏低,就是接受了高等教育的人也或多或少的心理會有障礙,現(xiàn)在中國心理學這個行業(yè)還是新興行業(yè),還是初級階段,而中國人口眾多,而且中國一般的人明知道自己需要心理醫(yī)生進行疏導,為了自己的面子什么的,一般都不會找心理醫(yī)生進行疏導,而自己又不能自我疏導,到了最后就就會做出對社會,對國家,對社會,對家庭,對個人的過激的事情出來。
心理學的發(fā)展跟設計一樣,跟社會的進步是密不可分的,越發(fā)達的國家或地區(qū)心理學這個行業(yè)也隨之發(fā)達,人們對心理學這個行業(yè)的認知度也隨之提高,國家也對心理學這個行業(yè)也更加的重視,像是中國以前的七八十年代心理學這們課程都不曾聽說過,后來隨著中國的改革開放,國家進入了快速發(fā)展階段,人們在享受著改革開放的勝利果實的同時,人們也明白心理健康的重要性,至此,心理學這么學科即隨著國家的發(fā)展進步而不斷的進步,尤其是現(xiàn)在國家對心理健康的重視。更加的奠定了心理學這個行業(yè)的發(fā)展的基礎。
雖然說心理學這么課程對我們對各個行業(yè)都是有很大作用的,但由于中國的應試教育的影響,人們在學習這們課程的時候,大多都不會明白書中的真意,不能夠與實際情況相結(jié)合起來,考試起來,就死死的把重點背下來,考試完了,就什么都拋到后腦勺去了,所以我們在學習這么課的時候讓書’活“。所謂書活就是要與自己的實際情況出發(fā),要”我“讀書,不要書”讀“我,書是為我們?nèi)祟惙盏摹?BR> 其實我們每個人在心理上都會或多或少的存在一些問題,比如說:我們在社會中與人交往都會或多或少的與人發(fā)生過矛盾,那我們怎么樣才能避免這些矛盾和解決這些矛盾呢?這就要用到我們的心理學了。學了心理學我們可以避免與人的不必要的爭執(zhí),可以避免矛盾的升級。這就是前文所說心理學是門偉大的學科的偉大之所在。
總而言之,心理學這門課程可以提高自我,可以幫助我更好的融入社會,與人交際,工作中可以讓我更能明白客戶真正喜歡和需求的,唉!用一句俗話說:那就是:察言觀色吧!
學習學習心理學的心得體會篇四
調(diào)查顯示:78%的中學生認為讀高中的目的是為了考大學,20%的中學生認為讀高中的目的是為了提高自身素質(zhì),而有2%的中學生還不知道。這說明當代中學生絕大部分具有較為明確的教育價值觀。
2、學習態(tài)度。
調(diào)查結(jié)果顯示:83%的中學生都能夠做到積極主動學習,獨立完成老師所布置的作業(yè)。14%的中學生其學習主動性有待提高,而且經(jīng)常不能夠獨立完成老師所布置的作業(yè),經(jīng)常東抄西抄,雖然也明確自己的學習目標,但自控能力有待加強,時刻需要有老師的監(jiān)督。3%的中學生自始至終都沒有自己的學習目標,整天無所事事,從來沒有獨立完成過老師布置的任務。13%的中學生認為學習是一種樂趣,而87%的中學生則認為學習是一件不得不做的事情。這與來自各方面的壓力,尤其是家庭壓力和社會影響是分不開的。據(jù)統(tǒng)計,84%的中學生對學習的熱情較高,11%的中學生對學習的熱情中等,5%的中學生不想學習。這與他們來自壓力的?!白x高中考上大學”意識濃烈是相一致的。在調(diào)查中還發(fā)現(xiàn),91%的中學生都有自己“最討厭的課程”。學生不想學習或討厭某些課程的根本原因:一是與教師的教學方法緊密相關;二是與該課程的實用價值緊密相關。調(diào)查結(jié)果顯示,86%的學生對與現(xiàn)實生活聯(lián)系緊、實用性強的語文、數(shù)學、物理、化學熱情較高,而對學術(shù)性較強的歷史、地理、生物、英語不感興趣。這與我國現(xiàn)實社會中一些現(xiàn)象的影響是分不開的,也是一個在我國教育界長期以來一直爭論的話題,值得我們大家深思。
3、學習需求。
當前,由于我國實行的是高考一定制,中學生要想上大學幾乎都必須經(jīng)過高考這一獨木橋,故而學習成績對于當代中學生可以說是命根子,只有學習成績好才有可能上得了大學。調(diào)查結(jié)果顯示,95%的中學生認為目前自己最需要解決的問題是:找到適合自己的學習方法,盡快提高自己的學習成績。同時,調(diào)查結(jié)果還顯示,82%的中學生認為自己目前最需要解決的是:如何調(diào)整好自己的心態(tài),端正學習態(tài)度。這說明,中學生在追求自己學習目標的道路上,其所面臨的壓力是巨大的,而且他們又不知如何去處理好這一問題,很難把學習壓力化為學習動力,總處是于矛盾迷茫之中。
4、學習目的。
調(diào)查結(jié)果表明,絕大部分當代中學生都知道自己的學習目的。其中,78%的中學生明確學習是為了上大學,20%的中學生認為學習是為了提高自身素質(zhì),而有2%的中學生還不知道自己學習為了什么。
學習學習心理學的心得體會篇五
學習心理學,可以幫助我們更好地理解人類行為和思考的本質(zhì),從而更好地應對個人生活和工作中的挑戰(zhàn)。在我學習心理學的過程中,我收獲了很多,下面我將分享我的學習心得:
第一段:精神健康的重要性。
學習心理學的第一步是理解精神健康的重要性。心理健康可以被定義為對自己和周圍世界的正常反應。精神健康不僅可以使人感到更幸福和平衡,還可以改善我們的身體健康狀況。因此,我們應該關注自己的身心健康,并學會如何管理負面情緒和壓力。
第二段:理解人類行為和思考的本質(zhì)。
學習心理學的另一個關鍵方面是理解人們?yōu)槭裁磿刑囟ǖ乃伎己托袨槟J?。心理學研究人類如何看待世界、做決策和行動,并試圖找到解釋這些行為和思考的原因。通過了解這些心理過程,我們可以更好地理解自己和他人的決策和行為,從而更好地應對挑戰(zhàn)。
第三段:交流技巧和解決沖突的能力。
心理學也可以幫助我們提高交流技巧和解決沖突的能力。學習心理學可以幫助我們更好地了解非語言交流,并且更好地理解我們自身所做出的決策和行為。這種理解可以拓寬我們視野,有助于我們更好地與他人交流。同時,學習心理學還可以幫助我們學會如何解決沖突,如與他人溝通和找到雙贏的解決方案。
第四段:個人成長和自我實現(xiàn)。
學習心理學可以幫助我們在個人成長和自我實現(xiàn)方面取得進展。當我們了解自己的弱點和需要改進的方面時,我們可以更好地制定目標并作出正確的決策。此外,心理學也教育我們?nèi)绾紊钊胨伎嘉覀兊膬?nèi)在世界,以了解自己的興趣和愛好,以及要實現(xiàn)這些目標需要采取哪些行動。
第五段:影響社會和人類進步。
最后,學習心理學還可以幫助我們影響社會和人類進步。通過了解人類行為和思考的本質(zhì),我們可以更好地為它們做出貢獻。通過將心理學應用于諸如教育、醫(yī)學和其他領域,我們可以使這個世界變得更好。
總之,學習心理學可以幫助我們了解人類行為和思考的本質(zhì)、發(fā)展更好的交流技巧和解決沖突的能力,促進個人成長和自我實現(xiàn),并影響社會和人類進步。這些都是非常寶貴的知識和技能,對個人和社會都有重要作用。
學習學習心理學的心得體會篇六
需要理論與實踐的緊密結(jié)合。作為班主任,可以從“勤嚴細實”這四個方面來管理班級。
一、“勤”是班主任工作的前提條件。
正如俗語所說:“一勤天下無難事”。
(1)勤接觸。為了搞好班級管理,班主任首先深入到學生中去,多方面了解學生,掌握學生的思想、性格等,與學生形成融洽的師生關系和朋友關系,多與學生交流、談心,加強師生之間的心靈溝通,減少教育時的阻力,還可以設立班主任信箱等多種方法來搜集信息。
(2)勤表揚。俗語說:“數(shù)君十過,不如賞君一長?!倍啾頁P學生好的方面,通過這種積極的鼓勵,從而形成一種良好的班風,激發(fā)人人向善的意識,從而達到管理班級的目的。
二、“嚴”是班主任工作的基礎。
俗語說“嚴師出高徒”,“嚴是愛,松是害”。這些都充分說明了嚴的。必要性。所以要想做好班工作,教育好學生,就必須“嚴”。嚴于律已、嚴格要求學生。同時要做到“嚴而不厲,嚴而有度”。
三、“細”是班主任工作的關鍵。
1、細心。做學生思想工作必須細心,才能使其動心,從而使學生明白老師的用心。
2、細思。面對一些問題,學生常會犯,要不斷反復地思考:為什么會出現(xiàn)同樣的錯誤?該如何來杜絕?在經(jīng)過細思后,促使自己想出一些較好的解決方法,從而根本上改變學生再犯的現(xiàn)象。
3、細管理。針對學生出現(xiàn)的各種情況,應從細方面著手管理。
學習學習心理學的心得體會篇七
經(jīng)過上了這么多節(jié)的大學生心理安康課,我深深的體會到了大學生心理安康教育的重要性。加強大學生心理安康教育是進步大學生心理素質(zhì)、促進大學生安康成長、培養(yǎng)全面開展的社會主義建設者與接班人的重要途徑,也是加強和改善大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要理解心理安康的含義與標準,研究大學生的心理開展的特點與影響因素,明確大學生心理安康的理論與原那么,把握大學生心理安康教育的資料與方法。而心理安康的人應當具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的'意志品質(zhì)與安康的個性心理。以下是我的學習心得:
我們都是從高中升到大學,應對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當應對自我無法解決的問題時千萬不要單獨一人承受,更不要鉆牛角尖,要主動進取調(diào)試自我的心理,明白適應環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式,使學習簡便愉快,然后確定一個切乎實際的目的;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學會從心里去理解現(xiàn)實中的一切,既來之,那么安之,使自我具備較強的適應本領。
良好的人際關系使人獲得平安感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心安康;不良的人際關系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心安康受到傷害。所以,我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際本領。要堅持和諧的人際關系,樂于與別人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。經(jīng)過人際交往,認識到大學生的社會職責,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德標準的習慣。增強心理適應本領,能與別人同心協(xié)力、合作共事,與團體堅持協(xié)調(diào)的關系,保證大學生心理的安康開展。
在現(xiàn)代大學生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,大學生必需要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循:以愛為根底,以高尚情趣為戀愛開展的動力,在戀愛中互相尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,同時信守職責,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為資料,以被愛為結(jié)果。大學生要防止戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清感情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的職責。
心理安康是大學生掌握文化科學知識的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅僅能獲得好的學習效果,并且有益于終身的開展。大學生要做到心理安康,爭取身心安康,可以閱讀相關的心理輔導書籍,有需要的可以進展心理咨詢,定期進展體育鍛煉,好自我的時間,增強自我的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
學習學習心理學的心得體會篇八
學習心理學,是我在大學里面遇到的一個啟發(fā)性的課程。通過這門課程的學習,我認識到了心理學對于生活、教育和健康等方面都具有重要意義。接下來,我將談一下學習心理學讓我有的心得體會。
第一段:心理學對于生活的意義。
學習心理學讓我認識到生活中的很多問題都源自內(nèi)心的因素。在同學、朋友、家人、親人等人際關系中,以及自己的內(nèi)心中,我們都會面臨許多困惑和挑戰(zhàn)。通過學習心理學,我了解到了許多人類心理本質(zhì)上的共性,同時也認識到了人們可以面對困難。我也開始學會借助外界資源,例如找朋友聊天或談心、和家人交流等,以便更好地理解這些問題,尋求解決的辦法。
第二段:心理學對于教育的意義。
心理學對于教育也有著非常重要的意義。教師在學生教育和指導過程中,需要注意到不同學生的特點,以便更好地評估他們的學習狀態(tài)和學習效果。不同年齡、不同經(jīng)歷、不同性格、不同能力和不同學習目的的學生,都有著不同的學習需求,需要及時給予答疑、激勵和支持,以便更好地利用他們的優(yōu)點和缺陷。
第三段:心理學對于健康的意義。
學習心理學非常迫切的一個需求,也是體現(xiàn)在人們越來越注意到健康問題中。學習心理學,會讓人們認識到身體與心理之間的密切關系,意識到心理健康對于身體健康的重要作用。在面對壓力、焦慮、抑郁、疾病等各個方面的問題時,我們一定要盡量保持身心健康的狀態(tài),以便應對這些困難。
在學習心理學的過程中,我感受到了這門學科的廣闊和深奧。學習心理學需要掌握其理論知識和實踐技能,涉及到的問題復雜而又多樣。同時,學習心理學也需要采用適當?shù)姆椒ê图记?,例如分析實例、實驗、觀察等,以便建立我們自己的經(jīng)驗和知識。
總的來說,心理學的學習是有價值和意義的。它不僅讓我更好地認識和理解自己,也能夠在生活中為人類創(chuàng)造更多的和諧、理解和交流。學習心理學有助于我們解決各種人際和個人問題,還可以為我們的健康和快樂帶來更多的保障。因此,我更愿意去學習心理學,也會將其應用到自己的生活和工作當中,讓它成為自己的一份真正財富。
學習學習心理學的心得體會篇九
蹲下來撫摸自己的影子,對不起讓你受委屈了!
有些事情本身我們無法控制,只好控制自己。
能沖刷一切的除了眼淚,就是時間,以時間來推移感情,時間越長,沖突越淡,仿佛不斷稀釋的茶。
沉溺于以前與回憶的人是一個很懦弱的人,因為她(他)不敢勇敢地正視現(xiàn)實?,F(xiàn)實是什么?現(xiàn)實就是變化。沒有不變的感情,沒有不變的人。
當幻想和現(xiàn)實面對時,總是很痛苦的。要么你被痛苦擊倒,要么你把痛苦踩在腳下。
人生是一場電影,痛苦是一個開端,掙扎是一種過程,死亡是一種結(jié)局。
心若一動,淚就千行。
受到再大的打擊,只要生命還在,請相信每天的太陽都是新的。
過去的一頁,能不翻就不要翻,翻落了灰塵會迷了雙眼。
人在最悲痛,最恐慌的時候,并沒有眼淚,眼淚永遠都是流在故事的結(jié)尾,流在一切結(jié)束的時候!
人生來如風雨,去如微塵。
藍天上,手指劃過的痕跡,暖了陽光,暖了眼眸,卻濕潤了心。
每一次放棄都必須是一次升華,否則就不要放棄;每一次選擇都必須是一次升華,否則不要選擇。
流年似水經(jīng)不起平淡,浮生若夢挽不回從前。
被升華了的痛苦依然是痛苦,通俗的幸福依然是幸福。
之所以會念念不忘,是因為再也不會擁有了。
我們的小故事,就像樹葉在陽光下的陰影,細碎而斑駁。
為了在相遇時不擦肩而過,那么珍惜吧。
那繁華落盡,留下的只有遍地憂傷。
我想起了那年那月我們那場華麗的邂逅。
遇見你是一場錦年暗傷。
曾經(jīng),你愛我,我不愛你,如今,我愛你,你不愛我,你離開。
連最后的溫存,也被你一點一點剝奪。
只想讓你無憂綻放,不是為我,是為你自己。
下起了雨,好像天的藍色都失去了意義。
我們只是錯過,一再錯過。
喜歡做點出格的事,就像我背叛你。
熟悉的弦樂又響了起來,可是已經(jīng)不是那個為我演奏的人了。
花開花落花凋零,緣起緣盡緣翻飛。
可以相信真愛,但別相信永遠。
流光的盛夏,似水的年華。
花季的我,愛一個人享受寂寞。
陽光太耀眼,刺痛了雙眼。
是我太無知,踏進了你精心設計的陷阱。
癡人說夢,靜靜看著這場戲。
你可不可以有一點點難過,一點點憂傷,一點點想我,一點點就好。
請不要敷衍我,因為我很容易滿足,也很容易心冷。
將自己對你的愛畫地為牢,從此駐守回憶。
風將我匿藏起來的思念撩起,帶它輕輕的飄走。
談過n次戀愛的我,卻還為將幸福留住。
其實,越年少無知的感情越難以釋懷。
如果說,我的堅強是你離開的依靠,那我又何必堅強?
學習學習心理學的心得體會篇十
在暑假期間我閱讀了《學前心理學》它是北京師范大學出版的是陳xx老師主編,全書供13章,其中三、五、六和十三章,有山東師范大學教授程學超編寫,第十一十二,有遼寧師范大學副教授鄒曉燕編寫,其余各章,有北京師范大學陳xx編寫。我從這本學前心理學的學習上汲取了許多東西。在未接觸心理學之前,我對她敬畏和景仰有加。雖然,現(xiàn)在的我也只是為了考試,但是,我它給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@,不管在教育我在教的孩子上,還是對教育幼兒方面讓我學到了很多。
讓我感觸最深的還是學前兒童注意發(fā)展,注意是心理活動對一定對象的指向性和集中性,它是一種心理狀態(tài),特別是小班的.小朋友我們平常也會說我們班xx幼兒的注意真是差,總是在抱怨怎么會這樣那樣的,我學了這章后我知道了3—6歲的幼兒兒童的注意發(fā)展的特征仍然主要是無意注意占優(yōu)勢,有意注意初步發(fā)展。有意注意處于發(fā)展的初級階段水平底,穩(wěn)定性差而且依賴成人的組織與引導,注意的選擇有賴于知識經(jīng)驗好認真水平。
總之,通過這次學習,我受益匪淺,掌握了許多學前教育的理論知識,我一定在工作中不斷實踐,利用空余時間繼續(xù)學習,不斷提高自己的業(yè)務水平.
學習學習心理學的心得體會篇十一
大學生學習心理健康心得一在科學技術(shù)飛速進步,知識爆炸的今天,人類也隨之進入了情緒負重的年代。大學生作為現(xiàn)代社會的組成部分,對社會心理這塊時代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大學生作為一個特殊的社會群體,本身存在著許多特殊的問題,如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題,對專業(yè)的選擇與學習的適應問題,理想與現(xiàn)實的沖突問題,人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。
種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個非專業(yè)人員,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D?,以下有三項基本原則:其一,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其二,心理與行為行動是否趨于一致。其三、人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學生的發(fā)展,因此大學生有必要學會自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動與學校的心理咨詢師溝通。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀這個競爭激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
大學生學習心理健康心得二健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎,優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響,作為大學生,首先應該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當?shù)男袨橛枰钥朔?,這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學生成才的基礎,心理健康可以促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,告別了中學時代、跨入了大學,進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前,在他們想象中的大學猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無比。上大學后,緊張的學習,嚴格的紀律,生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此,大學生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強獨立性,積極主動適應大學生活,度過充實而有意義的大學生活。
心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎。目前我國大學畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。大學生的個性心理特征,是指他們在心理上和行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學生的健康成長。
我認為,心理健康是對生活和學習有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識,能很好的把握自己控制自己的情緒,妥善處理同學、師生間關系,積極融入集體,熱愛并勤奮學習,更好的適應新環(huán)境。
大學生活與中學生活有著很大的不同,然而在大學中仍需要保持濃厚的學習興趣和求職欲望。學習是大學的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識海洋中,拼命地汲取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì)。同時也應該積極參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動手能力。更值得重視的是英語方面,現(xiàn)代社會中英語已經(jīng)成為了一種趨勢,也可以說是每個人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望。積極加入學生會、分團委等,如此既豐富了大學生活又鍛煉了自己能力。每個人都渴望得到一個自我展示的平臺,讓自己成為一個閃光點。積極參加業(yè)余活動,發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活,而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛好,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護身心健康。然而,當遇到悲傷和憂愁的事情時要學會自我調(diào)節(jié),適度的表達和控制情緒。
作為21世紀的大學生,我們應該不斷加強對適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練,使自己真正懂得:要想占有未來,不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
大學生學習心理健康心得三大學生作為一個特殊的群體,在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力,種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個大學生,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D?,以下有三項基本原則:首先,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動是否趨于一致。最后,人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學生的發(fā)展,因此大學生有必要學會自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:
1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設者與接班人,大學生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn),為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
學習學習心理學的心得體會篇十二
近年來,學習心理教育在教育界逐漸引起重視。學習心理教育旨在幫助學生了解自己的學習特點和習慣,培養(yǎng)積極的學習動機和有效的學習策略,提高學習效果。通過學習心理教育,我深刻體會到學習心理教育對學生的學習產(chǎn)生的積極影響,同時也獲得了一些心得體會。
首先,學習心理教育讓我意識到了學習的重要性。在學習心理的教育過程中,我通過學習心理測評工具了解了自己的學習特點和學習偏好。通過分析測評結(jié)果,我發(fā)現(xiàn)自己在學習上存在一些不足之處,比如學習時間分配不合理、學習動機缺乏等。這讓我意識到了學習的重要性,激發(fā)了我對學習的熱情。我開始主動制定學習計劃,合理分配學習時間,培養(yǎng)積極的學習動機,從而提高學習效果。
其次,學習心理教育教會我如何應對學習中的困難和挫折。學習過程中難免會遇到一些困難和挫折,尤其是在面對復雜的知識點和難題時。學習心理教育告訴我們,困難和挫折是學習過程中不可避免的一部分,我們需要通過積極的心態(tài)和正確的學習策略來應對。在學習心理教育的指導下,我學會了尋求幫助和支持,通過與同學和老師溝通交流,解決了許多學習上的困難。同時,我也學會了調(diào)整自己的心態(tài),以積極的態(tài)度面對學習中的挫折,不輕易放棄,而是堅持努力,從而在學習中逐漸取得了進步。
再次,學習心理教育提醒我要避免學習焦慮。學習焦慮是很多學生常常會遇到的問題,它會導致學習效果下降,甚至引發(fā)身心健康問題。學習心理教育告訴我,學習焦慮往往源于對學習結(jié)果的過分關注和擔心。為了避免學習焦慮,我開始調(diào)整自己的學習態(tài)度,關注學習過程而非結(jié)果。我明白了學習是一個逐步積累和提高的過程,不必過分追求完美,而是要注重學習的持久性和深度。這一心得讓我在學習中放松了心態(tài),更加專注于知識的吸收和理解,有效地提高了學習效果。
最后,學習心理教育讓我意識到了自我管理的重要性。學習心理教育強調(diào)了自我管理對于學習的影響,它涉及到學習時間的規(guī)劃、學習動機的培養(yǎng)以及學習策略的選擇等方面。在學習中,我逐漸意識到自己需要制定科學合理的學習計劃,合理分配學習時間,避免拖延與浪費。同時,我也開始培養(yǎng)積極的學習動機,通過設定學習目標和獎懲機制來激勵自己。通過自我管理的實踐,我發(fā)現(xiàn)它能夠提高學習的自覺性和主動性,使學習更加高效和有效。
綜上所述,學習心理教育為我提供了寶貴的學習指導和心理支持。通過學習心理教育,我深刻體會到學習的重要性,學會了應對學習中的困難和挫折,避免了學習焦慮,同時也認識到了自我管理的重要性。我相信,在今后的學習中,我將繼續(xù)運用學習心理教育的理念和策略,不斷提高自己的學習能力和學習效果。
學習學習心理學的心得體會篇十三
學習心理是一個讓人深感神秘的話題,期間包含了很多人類的思想與行為表現(xiàn)。在學習心理領域里,有太多的奧妙和研究,為了更好地了解自己的思維和感知方式,本文講述了一些個人在學習過程中的心得體會,希望能夠給讀者們提供一些參考和思路。
第二段:重視個體差異。
在學習心理的研究中,重視個體差異是非常關鍵的。每個人對于同一門學科或課程的學習方式、理解難度、學習感受等都是不同的,應當針對個體特點進行適當?shù)恼{(diào)整。在個體差異的探索中,可以將課堂引導與自主探究相結(jié)合,創(chuàng)設教學情境,讓每個學生都能以自己的方式去學習,認識自己的學習習慣,更好地掌握課程知識。
第三段:傾聽學生需求。
在學習中,學生的需求是一項很重要的因素。很多時候,學生在學習過程中會出現(xiàn)疑惑、厭煩、挫敗和無助等情緒,此時教師不妨通過針對個體差異的教學方式來解決問題。例如,在處理更復雜的知識任務時,老師可采用簡單明了的方式、與學生共同探索疑點、設置實踐目標以及積極贊揚學生的學習成果并跟進反饋,這些舉措可以有助于滿足學生的自主感和成就感,也能夠激發(fā)學生的學習熱情。
第四段:發(fā)揚個人優(yōu)勢。
在學?;蚬ぷ髦?,每個人都具有自己的專長和興趣愛好。借助自身的優(yōu)勢,可以將學習和工作變得更加輕松和有趣。比如,在學習語文課程時,某些學生可能更擅長寫作或口語表達,這時教師不妨提供一些特別的練習和鼓勵,加強學生個人優(yōu)勢的發(fā)揚,能夠讓學生從積極心態(tài)出發(fā),更加愉快地進行學習。
第五段:提高自我認知并積極調(diào)整。
學習不是一時半刻之間就能特別好的,需要不斷的努力和調(diào)整。提高自我認知,意味著要認真觀察自己的學習行為,及時調(diào)整自己的學習策略。例如,在學習過程中,遇到瓶頸可以采取重新學習、變換方式等改變策略的方法,盡可能地發(fā)揮自己的優(yōu)勢,讓學習更有效率、更有收獲。
結(jié)語:
學習心理,是一門涵蓋過程、行為、能力、認知和人格諸多方面的學科,其中包含了太多人類思維的奧秘與變幻。如果讀者能夠從本文中獲得一些啟示和思路,發(fā)現(xiàn)自己的獨樹一幟之處,那么,學習便不再是一件繁瑣的事,而是一件充實、挑戰(zhàn)、發(fā)現(xiàn)自我的事。
學習學習心理學的心得體會篇十四
學習心理學是一項研究人類心理和行為的科學,其目的是幫助人們更好地理解和應對自己的情感和思維過程。在我的大學課程中,我有機會學習心理學,并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗和體會。在接下來的文章中,我將分享我在學習心理學過程中所獲得的心得體會。
在學習心理學的過程中,我認識到了心理健康的重要性。人們時常忽視自己的心理健康,而將更多的精力放在身體健康方面。然而,身心健康是息息相關的,如果我們無法正確管理和處理自己的情緒,就會對身體產(chǎn)生負面影響。通過學習心理學,我意識到了自我了解的重要性。只有通過了解自己的情感和思維過程,我們才能更好地控制自己的情緒,并進一步提高我們的心理健康水平。
另一個我從學習心理學中獲得的重要體會是學會理解他人。作為一門科學,心理學可以幫助我們更好地理解他人的行為和思維模式。通過學習心理學理論和實踐,我開始更加注重他人在不同情境下的行為,并學會探索背后的原因。這不僅使我能夠更加包容和寬容,還提醒我在與他人交流時要更加耐心和理解。正因為我更好地理解他人,我可以更有效地與他人建立聯(lián)系,進而更好地支持和幫助他人。
學習心理學還啟發(fā)了我對教育的思考。通過了解心理學的原理和方法,我開始思考如何更好地教育和引導別人。心理學教育原理中的“激勵”和“獎勵”等概念為我提供了一種獨特的視角,使我能夠更好地理解和應用這些概念來激發(fā)他人的學習興趣和動力。我認識到,每個人都有自己的學習方式和激勵因素,必須根據(jù)不同的個體和情境制定合適的教育策略。這種意識不僅僅在教育領域中有用,在與團隊合作和管理其他人時同樣重要。
除了對心理學的理解和應用,我還通過學習心理學培養(yǎng)了批判性思維能力。心理學是一門實證科學,需要通過研究和實證數(shù)據(jù)來支持理論和觀點。在課堂上,我學會了如何從多個角度審視和分析問題,如何評估和解讀研究結(jié)果。這種批判性思維能力不僅可以幫助我更好地理解和評估學術(shù)文獻,還可以幫助我在日常生活中更好地分析問題、作出決策。此外,我也意識到了常識和個人經(jīng)驗的局限性,通過運用科學方法來驗證和辯證個人觀點可以更好地促進個人成長和學問進步。
總結(jié)而言,在學習心理學的過程中,我意識到心理健康的重要性,學會了理解他人,思考教育問題,并培養(yǎng)了批判性思維能力。這些體會不僅幫助我更好地照顧自己的心理健康,也促使我更好地與他人建立聯(lián)系和支持他人。此外,在日常生活中,我可以更加全面和深入地思考問題,并通過科學方法進行決策和分析。我相信這些經(jīng)驗和體會將對我未來的學習和個人成長帶來深遠的影響。
學習學習心理學的心得體會篇十五
作為一名幼教工作者,怎樣去教幼兒、怎樣主動和幼兒溝通是很重要的。
幼兒心理學是研究3——6、7歲幼兒心理發(fā)展特點和規(guī)律的科學。有幸在遠程研修中學習到了幼兒心理學知識,讓我受益匪淺。
我認識到,對幼兒進行教育,如果不懂得幼兒的心理發(fā)展的特點和規(guī)律,必定不會成功,甚至適得其反。
讓我體會最深的就是幼兒學習的心理特點。幼兒學習的心理特點主要表現(xiàn)在幼兒學習的主動性;由興趣驅(qū)使的學習積極性;語言指導下的直觀形象性;學習的無意性和個別差異性。在我及我周圍的同行中,很少人懂得以上這些,所以在進行教學活動過程中,常常不知不覺地把孩子的學習主動性扼殺了。
有時,當孩子向老師提出各種問題時,老師根本沒有考慮到孩子好奇、好問、好探究、好模仿的學習心理,常常給孩子的就是隨口亂答,甚至還表現(xiàn)出不耐煩。我在以后的工作中,要從幼兒的興趣和適合幼兒的活動入手,給幼兒創(chuàng)設利于他們學習的環(huán)境來進行教學活動。另外,對幼兒提出的任何問題,首先都要給予肯定,然后認真回答,回答不出來的,可以請其他幼兒回答,如果都不知道,老師就直接告訴幼兒,老師將下班后在書中或網(wǎng)上找答案后再告訴你。同時,也請幼兒自己回家后和爸爸媽媽一起找答案。像周香老師講的案例里的老師一樣,既保護了孩子的求知欲,又激發(fā)了孩子學習的主動性,還增強了孩子的自信心。
學習了幼兒心理學后,對“幼兒教育小學化”這一普遍現(xiàn)象,我也是體會深刻,感到茫然與無奈。根據(jù)幼兒的心理發(fā)展特點及規(guī)律,幼兒的認知力、理解力還未達到小學生的水平,機械的模仿、死記硬背,體會不到學習的快樂,在幼兒園學的小學知識最多能讓幼兒一、二年級時一時領先,以后就不可能了,這樣反而還會挫傷孩子的自尊心。幼兒應該在活動與游戲中獲得知識、開發(fā)智力、培養(yǎng)其各方面的能力。
可是,目前的學前教育狀況又如何呢?我們有目共睹,深有體會。
我期待著讓每個幼兒全面和諧發(fā)展的科學的教育觀早日駐入每個幼兒教育工作者的心中。
學習學習心理學的心得體會篇十六
自從開始學習心理學,我就被這門學科的深度和廣度所吸引。心理學不僅僅是關于個體的,也是關于群體的,社會和文化影響在心理學的各個領域都有深遠的影響。
首先,我了解到心理學不僅僅是研究行為的,還有認知心理學、社會心理學、發(fā)展心理學等多種領域。我開始理解人類行為的復雜性和多樣性,每個人的行為都受到他們的經(jīng)歷、價值觀、個人和環(huán)境因素的影響。我學會了更全面地理解人類行為,而不僅僅看表面。
其次,我學到了人類心理的深層知識。通過學習人類的情感、動機、認知和行為,我對自己和他人的內(nèi)心世界有了更深的理解。我開始理解為什么我們會有特定的行為和情感反應,以及這些反應如何影響我們的生活。
此外,我也學到了如何更有效地與他人溝通。通過理解人類的情感和行為,我能更好地理解他人的感受和需求,從而更有效地進行溝通。我也學會了如何處理沖突和解決矛盾,以更好地處理人際關系。
最后,我開始理解到心理學的應用不僅限于臨床領域。心理學知識在教育、職業(yè)發(fā)展、健康管理等領域都有廣泛的應用。我學會了如何運用心理學原理來提高工作效率和生活質(zhì)量。
總的來說,學習心理學使我對人類行為和思維有了更深的理解,也使我在溝通、處理人際關系和解決問題方面有了更大的進步。我更加認識到心理學的廣泛應用,并深感心理學對個人和社會的重要性。
學習學習心理學的心得體會篇十七
學習心理,是指通過學習心理學的知識和理論,幫助自己更好地學習、提高學習效率的一門學科。學習心理是教育領域的重要分支,強調(diào)的是學習者的主動性、積極性和自我調(diào)控,是一種有利于學習成果和心理健康的學習方式。在我自己的學習過程中,通過不斷學習和試錯,我逐漸領悟到一些學習心理的心得體會,下面,我將和大家分享。
Paragraph1:督促自己,培養(yǎng)學習興趣。
學習是一項長期而漫長的任務,而且,有時候?qū)W習并不是一個愉悅的體驗。在這種情況下,我們可能感到厭倦和乏力,放松對自己的要求。但是,我們應該時刻提醒自己保持著對學習的熱情和興趣,這是學習的兩個重要特征。我個人認為,培養(yǎng)學習興趣這個過程也是培養(yǎng)學習習慣的過程。因此,我們應該積極地讓自己對學習感到興奮和滿足,這樣才能在學習中付出更多的熱情和精力。
Paragraph2:清晰明了的目標。
如果你不知道往哪個方向前進,那么你是不可能到達目標的。在學習中也是同理。我們必須設定清晰明確的目標,然后將自己的全部精力都用來追求這個目標,并為其投入時間和精力。有了目標,我們就可以為它付出更多的努力,進而獲得更好的效果。同時,設定清晰的目標還可以幫助我們節(jié)省時間,不會走彎路。我個人的經(jīng)驗是,定好目標后按計劃去做,無論多困難都不放棄,有機會就做不到的,抓住機會,一個一個地解決,目標就會慢慢實現(xiàn)。
Paragraph3:合理規(guī)劃時間。
時間是寶貴的,尤其是在學習過程中,更不能浪費時間。因此,學習心理中合理規(guī)劃時間很重要。我們應該有意識地做出時刻表,并在規(guī)定好的時間內(nèi)完成任務。這不僅可以讓我們更專注,而且還可以培養(yǎng)出好的時間觀念和規(guī)律的生活習慣。我個人的學習建議是,制訂合理的計劃,嚴格執(zhí)行,不拖拉,不打游戲,不瞎逛,學習時間更要充分利用,不做WIFI的奴隸。
Paragraph4:申請有效的學習方法。
學習方法有很多種,而且每個人的適合的方法也不同。在學習過程中,我們應該積極尋找適合自己的學習方法,并嘗試不斷去優(yōu)化和改良。有些人可能喜歡口頭回憶,有些人喜歡寫下來,而有些人則喜歡做實驗。而且,我們還可以通過和同學交流、參加講座等方式獲取更多的學習方法和技巧。總之,我們需要主動去適應變化和尋找適合自己的方法,這樣才能更好地學習。
Paragraph5:持續(xù)不斷的反思。
反思是學習心理中最重要的一個方面。我們應該不斷地思考自己的學習過程和成果,找出自己的優(yōu)劣勢,并分析自己的成敗原因。只有這樣,我們才能更好地認識和掌握自己的學習過程,進而獲得更好的成果。我在學習中也體會到,如果學了東西就要有所動作,不斷地去做,然后及時反思,找到自己的不足,不斷完善自己的學習過程。
Conclusion。
總之,學習心理是一項非常重要的學習技能,有助于我們更好地學習和提高學習效率。通過持續(xù)的督促自己,設定清晰的目標,合理規(guī)劃時間,申請適合自己的學習方法和持續(xù)不斷的反思,我們可以養(yǎng)成良好的學習習慣,進行高效的學習,為個人和社會的發(fā)展做出貢獻。