防溺水安全教育講座教案(通用21篇)

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    教案不僅可以幫助教師提高教學能力,也能夠提高學生的學習效果。教案的編寫需要學習和借鑒他人的經驗和優(yōu)秀教案的設計,不斷提升自己的教學水平。希望大家能夠從這些教案范文中獲得啟發(fā),提升自己的教學能力。
    防溺水安全教育講座教案篇一
    2、學生提高安全意識,愿意自覺學習防溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學合作交流意識。
    3、自覺改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的辨別。
    防溺水安全常識
    一.談話導入課題。
    生命安全高于一切,父母給“我”的生命只有一次,因此每個人都要珍惜自己的生命,時刻注意安全。這天這節(jié)課我們來學習《珍愛生命,防溺水安全教育》。
    二.學習新知
    1、回憶溺水死亡事例。
    同學們在其他校園以前有一些同學因去游泳未經家長同意發(fā)生了溺水死亡,我們聽到這些溺水事例,不會感到簡單,但我們會感嘆、惋惜,一個生命就這樣消失了。
    2、向學生宣傳防溺水知識
    三.嚴格遵守。
    無論在炎熱的夏季還是秋季,同學們都喜歡游泳,但因為缺少安全常識而溺水死亡,再加上某種因素導致溺水死亡,今年秋季雨水較多,學生喜歡到有水的地方去玩,會引發(fā)溺水事故,教師教育學生嚴格遵守“四不”。一不:未經家長、老師不準去。
    二不:沒有會水性的大人陪同不準去。
    三不:有水的地方遠離不準去。
    四不:不到溝、渠、水庫、塘等深水處玩。
    四.齊探討原因。
    溺水原因主要有以下幾種:
    1、不會水性。
    2、意外調入水中,室息死亡。
    3、在水突發(fā)病尤其心臟病。
    4、盲目游入深水漩渦。
    五.救護需知。
    未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或讓大人來營救。同時未成年人保護法規(guī)定:未成年人不能參加搶險營救等危險性活動。
    六.師生交流。
    同學們,珍愛我們的生命吧!珍愛生命就等于珍愛自己,請舉例子說一說怎樣注意安全、珍愛生命。
    總結:同學們生命只有一次,幸??鞓访恳惶?。期望這堂防溺水安全教育課,同學們珍愛生命,感受生命價值,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則及其他安全防范原則,祝大家天天安全。
    防溺水安全教育講座教案篇二
    夏季將至,隨著氣溫逐漸升高,學生意外溺水事故將進入易發(fā)期、多發(fā)期、高發(fā)期。為切實做好學生防溺水工作,保障學生生命安全,確保校園安全穩(wěn)定,學校決定開展防溺水專題活動,特制定如下活動方案:
    一、活動主題:
    家校聯(lián)動,珍愛生命,嚴防溺水。
    二、活動時間:
    202_年4月14日至9月20日。
    三、成立防溺水工作領導小組。
    組長:___。
    副組長:___、___、___、___、___、___、___。
    組員:各處室、各級部負責人。
    下設辦公室:保衛(wèi)處。
    四、活動內容。
    1、組織開展一次“防溺水安全教育主題班會”評比工作。(團委)。
    2、開展一次“珍愛生命,預防溺水”為主題的國旗下講話。(保衛(wèi)處)。
    3、懸掛安全警示橫幅和大屏宣傳防溺水安全教育內容。(團委)。
    4、發(fā)放防溺水致家長一封信,并將回執(zhí)存檔備查。(保衛(wèi)處)。
    5、利用微信公眾號、校訊通等平臺,提醒家長加強周末、節(jié)假期間學生的安全監(jiān)護,督促家長切實承擔起監(jiān)護責任,加強學生在校外期間的監(jiān)管。(信息技術中心)。
    6、開展一次防溺水宣講活動。根據市教育局“進村入校防溺水宣講”活動部署要求,縣教體局將組織肥東為民學校游泳資深教練到校開展“珍愛生命,預防溺水”宣講活動。時間:4月20日起至6月30日止,宣講具體時間由肥東為民學校統(tǒng)一安排。(保衛(wèi)處)。
    7、開展一次主題為“預防溺水,珍愛生命”中小學征文比賽活動,作品應由學生創(chuàng)作、撰寫,題目自擬。要求選材新穎、內容健康,能夠充分表達學生的真實情感,作品要緊扣活動主題,敘述個人對預防溺水安全管理和教育的認識、經歷、感受。體裁不限,字數(shù)在600字左右(詩歌除外)。通過自評,初選推薦作品2篇報局安全管理科評比(文字稿中要標明學生及其指導老師的姓名、所在學校、聯(lián)系方式等信息。電子稿發(fā)送至郵箱:___),作品報送截止時間為202_年5月30日,逾期不予評選。根據征文投稿情況分別設置中、小學組一等獎、二等獎和三等獎若干名。此次征文比賽由縣教體局主辦,肥東為民學校承辦。(政教處)。
    五、工作要求。
    1、精心組織。各處室、各級部高度重視,強化預防溺水教育的必要性和重要性,抓住時機,對學生防溺水專題教育活動的開展時間、內容、形式、組織等做出周密安排,確?;顒痈采w到每一個班級、每一名學生和每一位家長。要清醒認識做好防范學生溺水工作的長期性、艱巨性和復雜性,堅決防止學生溺水死亡事故的發(fā)生。
    2、廣泛宣傳。學校根據實際,通過校園網站、微信群、宣傳欄等載體進行廣泛宣傳,要通過溺水事故警示,提示學生私自或結伴下水游泳玩耍的極端危險性,提高學生避險防災意識。在周末及節(jié)假日期間,定時通過校訊通、微信群等方式向學生家長發(fā)送防溺水提示警示信息,提醒家長履行對學生離校期間防溺水安全教育和監(jiān)管責任。
    3、校長室加強督查??h教體局將對各學?;顒娱_展情況進行督查,并把各級部、各班級活動開展情況納入年度工作考核內容。
    防溺水安全教育講座教案篇三
    1、及時清空家中各種水容器中的積水。處理浴缸、臉盆里的積水,對于不懂事的寶貝來講溺水隨時可能發(fā)生。
    2、寶貝洗澡時,用寶寶專用的浴盆,這種浴盆寶寶可以抓握兩邊,保持身體平衡,不至于滑倒。澡盆內的水要在寶寶坐在里面時,到其臍部即可,不要高到胸部。
    3、在浴缸底部粘上防滑條或放防滑墊,避免寶貝洗澡時摔倒,被水嗆著。
    4、媽媽在給寶貝洗澡時如需去接電話或開門,宜先用毛巾把寶貝包起來,然后抱著寶貝一起離開浴缸或浴盆。
    5、如果家中有游泳池,家長要把通向游泳池的門鎖好,寶貝要去時一定要有專人陪同。要時常注意觀察里面的水是否已經放干。在不使用時一定要妥善安置,以防下雨時流進雨水,寶貝在不慎跌入時發(fā)生溺水。
    6、家里衛(wèi)生間的坐式馬桶要隨時蓋好蓋子,避免寶貝因好奇向里看時頭朝下栽進馬桶里。可以為較小的寶貝準備專用便盆,并采用馬桶安全鎖扣。
    7、蓋好洗衣機的蓋子,避免寶貝掉進正在工作的洗衣機里,發(fā)生溺水。平時居家就應告知寶貝不能自己爬高,防止裁進洗衣機里。
    8、當寶貝靠近水邊的時候,都要讓寶貝穿上救生衣。即使有救生員,家長也要嚴密注視著寶貝。
    9、如果家里有游泳池,四周一定要有防護欄。柵欄至少要有1.5米高,而且板條間隔不應超過10厘米。
    10、帶寶貝去游泳時,要注意天氣預報,在暴風雨來臨的時候,不要帶寶貝去露天的泳池。
    11、叮囑寶貝一旦出現(xiàn)抽筋,要想盡辦法迅速上岸,甚至求救。
    12、如果寶貝有癲癇、心臟病等疾病,不適宜游泳。
    1、帶寶貝到海邊時,要離海岸遠一些。因為海邊有浪,寶貝在玩沙時,當一個大浪打來,如果寶貝恰巧在浪打來時吸入一口氣,就有可能嗆著,發(fā)生危險。
    2、寶貝在水邊做游戲或在水池里玩耍,即使是淺水,父母也要時刻陪伴左右,避免讓寶貝和伙伴在水里打鬧而摔倒造成溺水。
    3、家長要隨時注意改變不安全水域環(huán)境,比如屋前屋后有水塘、溝渠等開放性水域,各種水井、溝渠、糞坑或蓄水池的蓋子是否蓋好。
    1、經常告訴寶貝,家長不在時不要自己下水玩。如果讓寶貝下水,一定有專人負責照料,即使水很淺也不能掉以輕心。如果寶貝學過游泳,父母也不應大意,不要認為寶貝接受過游泳訓練,就不會溺水了,寶貝游泳時一定要有大人隨時隨地陪著。
    2、不要以為給寶貝使用一些救生用品,如救生圈、救生背心、翼形浮袋、氣墊等用具,就可以掉以輕心。這些東西在水中隨時會翻倒,家長要一刻不離地進行看護。
    3、如果寶貝溺水,父母不要慌張。父母要以最快的速度清除寶貝口鼻中的泥沙雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并將寶貝的舌頭拉出,以免堵塞呼吸道。
    4、盡快讓溺水的寶貝肺內吸入的水自然流出。可將寶貝背向上,雙手托住寶貝腹部,高舉過頭,寶貝口鼻應露出水面背向上,頭腳下垂,讓呼吸道的水自然流出。
    5、再將溺水寶貝平放在平地上,解開其衣物;如無呼吸或脈搏也摸不到時,立即進行口對口人工呼吸和胸外心臟按摩,注意心臟按摩與人工呼吸的比為4:1。
    6、如果父母不會以上的急救方法,應立即把寶貝送到醫(yī)院進行搶救。在等待急救車的過程中,不要放棄人工呼吸和胸外按壓,直至醫(yī)護人員到來。如未聯(lián)系上急救車,要迅速用其他車輛將溺水兒童送往醫(yī)院。
    7、對于呼吸、脈搏正常的溺水寶貝,經過急救后,回到家里后進行漱口,喝些姜湯或熱茶,并注意保暖,讓寶貝安靜入睡;注意如有咳嗽、發(fā)熱時應去醫(yī)院治療。
    防溺水安全教育講座教案篇四
    1.了解預防溺水的知識。
    2.增強安全意識,防止溺水。
    要準備的活動
    自制課件
    活動過程
    一.進口
    二、了解令人心碎的溺水事件?
    討論:你從中學到了什么?
    第三,看相關圖片,體會父母失去孩子后的悲痛。
    討論:你看到了什么?想到什么?
    四、學習中國兒童意外溺水調查報告。
    5.教幼兒如何防止溺水。
    1.不要單獨外出游泳,不要去不了解水底的地方或危險、容易發(fā)生溺水傷亡的地方游泳。選擇一個好的游泳場所,對該場所的環(huán)境有清楚的了解(如水庫、浴場是否衛(wèi)生,水面是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域深淺等。).
    2.你必須有組織,在老師或熟悉水的人的指導下游泳。以便互相照顧。集體組織外出游泳,下水前后要清點人數(shù),指定救生員進行安全保護。
    3.注意你的身體健康。平時四肢容易抽筋的人,不要參加游泳,也不要在深水區(qū)游泳。下水前要做好準備,先鍛煉身體。如果水溫太低,在淺水區(qū)用水沖洗身體,等適應水溫后再下水游泳。有假牙的同學要摘下假牙,防止嗆水時掉入食道或氣管。
    4.對自己的水質要有自知之明。下水后不要逞強,不要貿然潛水浮潛,不要互相打斗,以免飲水溺水。不要在急流和漩渦中游泳。
    5.如果在游泳過程中突然感到身體不適,如頭暈、惡心、心慌、氣短等。,應立即上岸休息或呼救。
    6.教育幼兒如何在他人溺水時施救。
    教學反思
    教學主要通過教師課件演示、學生討論和角色扮演來完成,使學生認識到在江、渠、塘、井、池、水庫中潑水的危險性。明知道路上的井蓋和開闊水域沒有明顯警示標志和隔離柵欄的地方有危險;不會游泳,游泳時間太長,疲勞,在水中突發(fā)疾病,尤其是心臟病,盲目游入深渦,很容易導致溺水事故。讓學生掌握一定的溺水自救和預防知識,達到教育的目的。但是,安全教育并不是僅僅一兩節(jié)課就能達到預期效果的。在教育教學中,安全工作要做到細致化、常態(tài)化。生命安全,警鐘長鳴!
    1.了解在水邊玩耍的危險。
    2.要知道在沒有大人陪同的情況下,不要靠近水深或者在危險的地方玩耍。
    要準備的活動
    1.多媒體教學資源:
    (1)有水的地方:湖邊、河邊、海邊、游泳池等一組場景;
    (2)“小貓咪咪落水”的故事。
    2.相關多媒體教學資源,兒童學習資源《玩水要小心》。
    開始部分
    老師:孩子們喜歡玩水嗎?
    楊:是的。
    老師:老師也喜歡玩水。你去過這些地方嗎?
    教師播放多媒體教學資源:有水的地方(湖邊、河邊、海邊、游泳池等。).
    老師:誰陪你去的?你怎么玩?(小朋友回答)
    基礎部分
    1.老師:小貓咪咪也喜歡在這些地方玩。(老師展示了kitty咪咪的照片)然而kitty咪咪在水邊發(fā)生了一件事,讓kitty咪咪再也不敢一個人去水邊。發(fā)生了什么事?請聽這個故事。
    教師播放多媒體教學資源(2):故事《小貓咪咪落水》。
    總結:水邊雖然好玩,但是又濕又滑,容易出危險。沒有大人在,孩子們不能在水邊玩耍。
    2.互動討論:他們做得對嗎?
    播放多媒體教學資源或閱讀“玩水要小心”的故事。問題:他們做得對嗎?為什么?
    (1)公園中央湖:爸爸媽媽帶陶濤去劃船,陶濤躺在船邊,拼命想夠到湖中的水草,船被他壓壞了。
    (2)河邊:當一個人挽著褲腿去抓魚的'時候,青青站在狹窄的河邊,伸開雙手玩走平衡木的游戲。
    (3)在海里:冰冰不顧媽媽的哭喊,自己去追被海浪卷走的球;莉莉在父母的保護下在海浪中跳躍。
    (4)游泳池里:婷婷在媽媽的幫助下玩她的游泳圈;丁丁站在游泳池邊,模仿運動員跳水。
    總結:在水中玩耍時,一定不要遠離大人,避免危險動作。
    尾部
    完成幼兒學習資源的操作練習。
    活動擴展
    請和孩子一起閱讀孩子的學習資源,在孩子在水邊玩耍時,及時給予安全教育。
    教學反思
    兒童預防溺水活動反映了夏天的到來。游泳和戲水已經成為兒童和成人的另一項有趣的活動,但其潛在的安全隱患最令人擔憂。為保護兒童生命安全,防止兒童溺水事故,我們開展了“預防溺水”安全教育活動。首先,讓孩子觀看預防溺水的安全教育片,讓孩子更形象直觀地了解一些預防溺水的安全注意事項:不僅在池塘邊、河邊或田里的水溝邊玩耍嬉戲,而且不與同伴單獨到河邊游泳,在同伴溺水時及時向附近大人求助,不允許自己組織救援。
    其次,教師通過講事例、共同討論的方式,教給孩子一些防身自救的知識,深化防溺水安全教育,使孩子掌握防身自救知識,提高防身自救能力。這個班很多孩子放假都會回農村老家,農村有很多河流池塘,所以關于預防溺水的教育就顯得尤為重要。在課堂上,我們討論真實案例的時候,大部分孩子都感受到了溺水的嚴重性,但是溺水的概念比較模糊,不了解。在討論中,許多孩子透露,他們有過在小河或池塘里游泳的經歷,但他們從來不知道其中的危險,只把它視為一件非常有趣的事情。而且,這和家庭教育有很大的關系。很多家長重視這方面安全教育的孩子也會知道,在小河塘里游泳是很危險的。如果要游泳,要去正規(guī)的游泳池,帶好安全防護裝備,有大人陪同。
    通過一節(jié)課的學習,大部分孩子基本知道了游泳需要注意的地方,不能去游泳的地方,在游泳池游泳需要注意的安全事項。然而,安全教育需要家庭的共同教育或父母的協(xié)助。
    1、初步了解溺水安全的相關內容,要求每個孩子提高安全意識。
    2.引導幼兒懂得改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高幼兒對生活中違反安全原則行為的辨別能力。
    3.探索和發(fā)現(xiàn)生活的多樣性和特點。
    4.培養(yǎng)孩子快速思考、解決和反應的能力。
    要準備的活動
    1.相機拍攝的一些幼兒溺水的圖片或視頻。
    2.周圍環(huán)境中一些不安全的地方的圖片。
    活動過程
    1.和孩子說話?,F(xiàn)在是什么季節(jié)?是的,現(xiàn)在是夏天,天氣變得很熱。如果天氣變熱了,你該怎么辦?但是,今年有幾個孩子因為天熱,悄悄去河邊和池塘洗澡。你想知道他們洗澡時發(fā)生了什么嗎?我告訴你,以前有幾個孩子淹死在河里,他們再也見不到他們的父母了。他們那么窮,老師難過,父母也難過。
    孩子,怎樣才能防止自己溺水?我認為應該做到以下幾點:
    (1)教育孩子,嚴禁在周末、節(jié)假日、寒暑假到河流、池塘、無蓋水井玩耍、游泳。你不能獨自或結伴在池塘里釣魚、游泳或玩耍。
    (2)教育孩子假期不要玩水,不要在河里游泳。
    (3)我們是幼兒園的孩子,很多都不會游泳。如果我們發(fā)現(xiàn)有的孩子不小心掉進了河里、水庫里、池塘里、井里等。,我們不能下水自救。我們應該大聲呼叫成年人幫助或撥打“110”。
    (5)談談日常生活中如何預防溺水事故。
    3.總結:
    人只有一次生命,所以我們要保護自己。不能一個人去河邊,海邊,井邊。你必須有一個成年人陪同。遇到危險,大聲呼救!
    教學反思
    活動前,我準備了相關圖片,讓孩子知道在水邊玩耍很危險,如何避免溺水。在介紹活動的時候,我會先通過談話來引導:誰知道如何保護自己不被淹死;然后通過展示不同情況下可能出現(xiàn)的溺水危險,逐一展示。讓孩子先討論,再回答。問問孩子有沒有做對,應該注意什么,應該怎么做。簡單的圖片,簡單的語言,更容易讓孩子理解,加深印象。
    1.了解溺水安全相關知識,實現(xiàn)人生價值。
    2.初步了解溺水安全的相關內容,請每一位同學提高安全意識。
    教學困難
    學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)防范能力。
    教學準備:收集有關溺水的文字和圖片,制作多媒體課件。
    教學設計
    首先引入案例,揭示主題。
    新聞回放10月20xx日下午,xx鎮(zhèn)xx村的x個孩子(x個女孩x個男孩)在xx河邊玩耍。其中四個女孩打算穿過梅溪去另一邊摘楊桃。他們本想攜手涉水,沒想到x姑娘沉入水中,不幸身亡。
    1.提問:針對這一事件,你想到了什么?請說出你的看法。
    2.同學們發(fā)言,說說自己的感受,以及以后該怎么做。
    3.老師:生命只有一次。每個人都應該注意安全,珍惜自己的生命。今天,在這節(jié)課中,我們將學會珍惜我們的生命-預防溺水教育。
    第二,探究溺水原因。
    1.什么是溺水?
    2.溺水的主要原因是什么?
    三、溺水事故
    1.溺水死亡數(shù)據
    2.回顧20xx年學生溺水事故案例。
    3.預防溺水,要嚴格遵守“四不”。沒有家長和老師的同意不要去。你不能沒有一個會游泳的成年人。不要去深水。江河池塘不去。
    第四,教育學生如何預防溺水。
    1.溺水的客觀原因是什么?
    2.預防措施
    3.溺水了怎么辦?
    4.發(fā)現(xiàn)有人溺水了怎么辦?
    5.溺水者被救上岸后應該做什么?
    6.游泳技巧
    建議
    未經允許,不要在河里游泳。
    千萬不要擅自和同學一起游泳。
    沒有父母或老師的指導,千萬不要游泳。
    切勿在沒有安全設施和救護人員的水域玩?;蛴斡?。
    1.提高安全意識,學習溺水安全知識,增強學習過程中與同學合作交流的意識。
    2.初步了解溺水安全,請每個孩子提高安全意識。
    3.可以改變生活中不遵守溺水安全的壞習慣,提高生活中對違反安全原則行為的識別能力。
    活動焦點
    學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)防范能力。
    活動過程
    第一,和孩子說話。現(xiàn)在是什么季節(jié)?是的,現(xiàn)在是夏天,天氣變得很熱。如果天氣變熱了,你該怎么辦?但是,今年有幾個孩子因為天熱,悄悄去河邊和池塘洗澡。你想知道他們洗澡時發(fā)生了什么嗎?告訴你,今年xxx有好幾個孩子淹死在河里,再也見不到父母了。他們那么窮,老師難過,父母也難過。
    孩子,怎樣才能防止自己發(fā)生溺水事故?我認為應該做到以下幾點:
    (1)老師先給孩子講一些預防溺水的知識點。
    (1)教育孩子,嚴禁在周末、節(jié)假日、寒暑假到河流、池塘、無蓋水井玩耍、游泳。你不能獨自或結伴在池塘里釣魚、游泳或玩耍。
    (2)教育孩子在往返公園的路上不要在河里戲水、游泳。
    (3)我們是幼兒園小朋友,很多同學不會游泳。如果我們發(fā)現(xiàn)有的孩子不小心掉進了河里、水庫里、池塘里、井里等。,我們不能擅自下水營救他們。我們應該大聲呼叫成年人幫助或撥打“110”。
    (2)教師講例題,幼兒演小品。xx學校這學期,周末,幾個孩子去河邊釣魚,兩個孩子不小心淹死了。這個悲慘的事實告訴我們什么?這些學生違反了哪些安全規(guī)則?我們應該如何遵守安全規(guī)則。
    (1)討論:
    這些孩子違反了哪些安全規(guī)則?
    我們應該如何遵守安全規(guī)則?
    (2)糾正孩子的錯誤。
    (3)從這個事實談一談我們的體會。
    (3)談談日常生活中如何預防溺水事故。
    三、總結:
    (1)通過這節(jié)課你學到了什么?
    (2)老師總結:人的生命只有一次,幸福在你手中。希望你能通過這節(jié)課學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
    防溺水安全教育講座教案篇五
    1.初步了解防溺水安全有關內容,提高安全意識。
    2.提高安全意識,愿意自覺學習防溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學合作交流意識。
    3.自覺改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的辨別。
    課件、防溺水安全知識
    一、談話導入課題。
    生命安全高于一切,父母給我們的生命只有一次,因此每個人都要珍惜自己的生命,時刻注意安全。今天這節(jié)課我們來學習《珍愛生命,防溺水安全教育》。
    二、學習新知
    (一)回憶溺水死亡事例。
    同學們在其他校園曾經有一些同學因去游泳未經家長同意發(fā)生了溺水死亡,我們聽到這些溺水事例,不會感到輕松,但我們會感嘆、惋惜,一個生命就這樣消失了。
    (二)探討原因。
    溺水原因主要有以下幾種:
    (一)孤身涉險,缺乏救援。
    (二)不會水性,擅自下水。
    (三)意外掉入水中,室息死亡。
    (四)在水中發(fā)生緊急情況,無法自救,呼救已來不及。
    (五)盲目游入深水漩渦。
    三、向學生宣傳防溺水知識
    (一)游泳四不要
    (二)看到有人溺水,我們該怎么辦?
    (三)發(fā)生危險后該如何救援呢?
    1.游泳中的緊急情況及自救。
    2.溺水的急救。
    3.如何預防游泳時下肢抽筋。
    四、發(fā)出倡議,學生說說自己的想法
    為了維護同學們的生命安全,教師希望同學們嚴格遵守“四不”。
    一不:未經家長、老師的允許,不準去。
    二不:沒有會水性的大人陪同,不準去。
    三不:陌生、偏遠水域不去。
    四不:不到溝、渠、水庫、塘等深水處玩。
    同學們,生命只有一次,健康、幸福的生活掌握在你的手里,希望同學們通過這堂安全教育課,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
    防溺水安全教育講座教案篇六
    1、提高安全意識,學習溺水安全有關知識。
    2、自己能改變平時不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
    3、自防自救的知識,深化防溺水安全教育,使孩子了解自防自救知識,提高自防自救能力。
    事先準備事例,尋找一些圖片資料
    一、活動導入
    1、教師:"小朋友們暑假快來了,那么你覺得什么運動適合炎熱的夏天呢?"
    2、教師:"你們喜歡游泳嗎?會游嗎?
    二、活動過程
    1、教師出示收集來的圖片資料請學生觀察討論。
    2、講述案例《水庫摸魚,深水桑命》請學生說說從中知道些什么?
    3、引導學生了解水庫的危險性,自己游泳技術不佳時千萬不可逞強下水。
    4、教師談談事例《深水玩耍,水草纏身而亡》這個悲劇的事實告訴我們了什么?
    (1)、這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則?
    (2)、我們應如何遵守安全規(guī)則?
    (3)、教育學生知道深水中經常有高大水草或大石塊,若有水草纏身或被大石塊夾住腳就會有生命危險。
    5、教師向學生講幾點防溺水的知識要點:
    (1)、教育學生周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
    (2)、我們還小,很多小朋友都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有朋友不慎掉進河里、池塘、水井等,不能冒然下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打"110"。
    三、活動結束
    1教師:"聽了那么多,你懂得了什么?"
    2小結:人的生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手里,希望小朋友通過這節(jié)課的學習,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
    四、延伸
    1、教師:"要是碰到有人溺水被抬上來,這時候120沒趕來,你該怎么救人?"
    2、學生自由發(fā)表意見
    3、教師出示圖示請學生觀察討論
    4、教師講解救人步驟
    5、教師示范救人步驟,學生觀察。
    6、請個別學生嘗試
    防溺水安全教育講座教案篇七
    1.提高安全意識,學習溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。
    2.初步了解溺水安全的有關內容,要求每一個幼兒都要提高安全意識。
    3.自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
    學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關防范力。
    一、談話引入小朋友,現(xiàn)在是什么季節(jié)?對,現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡,你們想知道他們去洗澡發(fā)生了什么事嗎?告訴你們,今年涪陵有好幾個小孩下河洗澡被淹死了,他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐,老師傷心,他們的爸爸媽媽也很傷心。
    二、防溺水教育小朋友們,我們怎樣使自己不會發(fā)生溺水事故呢?我認為應做到以下幾點:。
    (一)、老師先向幼兒講幾點防溺水的知識要點(1)教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
    (2)教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下江游泳。
    (3)我們是幼兒園的小朋友,很多同學都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等,我們不能擅自下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
    (二)、老師談談事例,并由幼兒扮演小品本學期××學校在周末,幾名幼兒到講河邊釣魚玩,有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個同學違反了哪些安全規(guī)則?我們應如何遵守安全規(guī)則。
    (1)議一議:。
    這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則?
    我們應如何遵守安全規(guī)則?
    (2)把小朋友的錯誤糾正過來。
    (3)由這個事實談談我們的心得體會。
    (三)、說一說說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
    三、小結:。
    (1)通過這節(jié)課的學習,你懂得了什么?
    (2)教師小結:人的生命只有一次,幸??鞓氛莆赵谀愕氖掷?,希望你們通過這節(jié)課的學習,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
    防溺水安全教育講座教案篇八
    1. 提高安全意識,學習溺水安全的有關知識。
    2. 初步了解溺水安全的有關內容,要求每一個學生都要提高安全意識。
    3. 自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
    教學重點:學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關防范力。 教學過程:
    地方不去;江溪池塘不去。
    2、上網搜索相關溺水事故新聞、圖片,組織學生分析事故的原因,教師作總結。溺水原因主要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
    1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。
    2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
    3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
    4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
    5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
    6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
    1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,請大人開展營救。
    2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點,便于開展營救工作。
    3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒有救護器材,可以入水直接救護。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
    全國各地此類事例更多:湖南省邵陽市隆回縣桃洪鎮(zhèn)文昌村5名小學生在桃洪鎮(zhèn)竹塘村向家山塘游泳時溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市呼蘭區(qū)方臺鎮(zhèn)7名學生在松花江邊游玩時,4人溺水身亡。同一天中16名學生溺水死亡,令人十分痛心。 4月20日中午12時多,寶圩鎮(zhèn)倉板小學一年級學生李廣余和幼兒班李琳琳、李秋霞、李思露4人,上午放學回到家吃完中午飯后,相約并到離村約三百米遠的松根橋頭看洪水,又到橋對面玩耍了一段時間。其時見洪水漸近橋面,急忙返回,行至橋中,洪水漫橋,李廣余、李琳琳、李秋霞、李思露不幸被洪水沖走。
    5月6日,10時50分左右,有10名當?shù)馗咝W生在老洲鄉(xiāng)太陽島附近的長江水域玩耍,其中7人下水發(fā)生溺水事故,經銅陵海事處和公安部門趕到現(xiàn)場全力救援,2人獲救,其余5人不幸溺亡。
    1、同學們小結:通過這次活動,你懂得了什么?
    2、教師小結:生命只有一次,幸??鞓氛莆赵谀愕氖掷?,希望同學們通過這堂安全教育課,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
    寫一篇《野泳的危害溺水急救》的觀后感
    2013.7.5
    防溺水安全教育講座教案篇九
    1、要樹立安全第一的指導思想:
    每年一到夏天的游泳季節(jié),學校要開展有關水上活動的注意事項,加強安全教育,無論班主任或家長都要強調安全第一的指導思想,使學生樹立安全意識,不能隨意到野外的水域游泳,提高學生對溺水事故的認識,時刻警惕意外的發(fā)生;任何的活動都要做到保障人身安全為首位;生命只有一次,為了家庭、社會的責任,我們要珍惜自己的生命。
    2、嚴格管理。
    學校與家長密切配合,制定一些行為規(guī)范,落實管理措施,嚴禁學生到那些偏遠的山塘、峽谷或有急流、旋渦等水情復雜的地方游泳,也不能到江、河、湖、海、水庫、等大面積的水域游泳,特別是對當?shù)丨h(huán)境不熟悉的水域;更不能在狂風、暴雨的天氣游泳;游泳要到正規(guī)的游泳場所,到一個場所去游泳,一定要先了解該場所的環(huán)境情況,如場地的大小、深淺水區(qū)的劃分、對活動的各種要求和各種警示的標志;同時要遵守各項管理規(guī)定,服從有關人員的管理;小學生一定要家長或大人陪同,中學生要有集體組織的行動。
    有人說會游泳的人,多半條命,人只有真正掌握了游泳技術,才能有效地預防溺水,有條件開展游泳運動的學校一定要使學生學會游泳,并且要熟練掌握,多練習,使每人都能掌握水中求生本領;學校沒有游泳池的要鼓勵學生到正規(guī)的游泳池去培訓和學習,請有關專業(yè)教練指導。
    1、及時呼救:遇到意外或危險時應迅速及時發(fā)出求救信號,以取得別人的救助。
    2、爭取時間:時間就是生命;危急關頭要保持鎮(zhèn)靜,在水中盡量采用仰臥位,呼吸要做到深吸、淺呼,爭取更多時間等待獲救。
    3、靠岸意識:在有能力的情況下,努力向岸邊靠攏,靠岸越近獲救的機會越高。
    在水中活動,如果突然發(fā)生身體不舒適或其他意外時,必須馬上喊“救命”,救生員或其他人聽到后會來幫助你的,但是如果沒人來幫助你,你必須保持冷靜,設法自救。
    1、利用漂浮物求生:如救生圈、救生衣、浮板,木板等能在水中浮起來的物件。
    2、徒手漂浮求生:利用身體的浮力盡量放松身體,采取仰臥位(仰泳),注意:吸氣要深,呼氣要淺;用最小的體力在水中維持最長的生機,爭取更多的時間,等待獲救;此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,這樣就使身體下沉的更快。
    3、肌肉抽筋自救法。
    肌肉抽筋常見的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等;無論抽筋發(fā)生在什么部位都要及時采取拉伸肌肉的辦法進行解救,保持鎮(zhèn)靜,千萬不要驚慌,否則更危險;如小腿后面的肌肉抽筋是最常見而多發(fā)的部位,解救的方法是一手按住膝蓋,另一只手抓住腳底(或腳趾)做勾腳動作,并用力向身體方位拉,反復做幾次,放松片刻,肌肉抽筋部位則可緩解;大腿抽筋時,可用兩手抱住小腿貼近大腿,反復壓下直到解脫。
    總之,預防意識和自救能力必須在平時培養(yǎng)和訓練。而在水中遇險后,又必須建立沉著、冷靜、積極的基礎上,運用合理的、正確的自救手段和方法,達到自救或被救的目的。
    防溺水安全教育講座教案篇十
    1.初步了解溺水安全的有關內容,提高幼兒安全意識。
    2.了解如何改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的'行為的辨別能力。
    3.培養(yǎng)幼兒用已有的生活經驗解決問題的能力。
    1.幼兒溺水的圖片或視頻。
    2.周圍環(huán)境中一些不安全的場所圖片。
    1.談話引入小朋友,現(xiàn)在是什么季節(jié)?對,現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡,你們想知道他們去洗澡發(fā)生了什么事嗎?告訴你們,以前有好幾個小孩下河洗澡被淹死了,他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐,老師傷心,他們的爸爸媽媽也很傷心。
    2.防溺水教育小朋友們,我們怎樣使自己不會發(fā)生溺水事故呢?我認為應做到以下幾點:
    (1)教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
    (2)教育幼兒在節(jié)假日千萬不能去玩水,下河游泳。
    (3)我們是幼兒園的小朋友,很多小朋友都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等,我們不能自己下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打"110"。
    (5)說一說說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
    3.小結:
    人的生命只有一次,我們要保護自己。不能獨自到河邊、海邊、井邊去玩,必須要大人陪同。遇到危險的事,要大聲呼救!
    防溺水安全教育講座教案篇十一
    活動目的 :
    1、初步了解溺水安全的有關內容,要求每一個學生都要提高安全意識
    2、讓學生了解和掌握防溺水和自救的常識,如何預防溺水時間的發(fā)生。
    3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
    教學重點:學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關防范力。
    教學過程:
    一、談話引入課題
    二、新授
    1、游泳中要注意的問題。
    組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的整個畫面。
    學生討論:在游泳時要注意哪些問題
    總結:游泳要嚴格遵守“四不”:未經家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去?!舅哪昙壏滥缢踩逃黝}班會教案】四年級防溺水安全教育主題班會教案。
    2、組織學生分析事故的原因,教師作總結。
    溺水原因主要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟?。幻つ坑稳肷钏鰷u。
    三、教育學生如何預防溺水。
    1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。
    防溺水安全教育講座教案篇十二
    教學目標:
    1、提高安全意識,學習溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。
    2、初步了解溺水安全的有關內容,要求每一個幼兒都要提高安全意識。
    3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
    教學重點:
    學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關防范力。
    教學過程:
    小朋友,現(xiàn)在是什么季節(jié)?對,現(xiàn)在是夏季,天氣漸漸變得很熱了,你們熱了怎么辦?可是今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄去河里、池塘里洗澡,你們想知道他們去洗澡發(fā)生了什么事嗎?告訴你們,今年涪陵有好幾個小孩下河洗澡被淹死了,他們再也見不到自己的爸爸媽媽了。他們好可憐,老師傷心,他們的爸爸媽媽也很傷心。
    二、防溺水教育小朋友們,我們怎樣使自己不會發(fā)生溺水事故呢?我認為應做到以下幾點:
    (一)、老師先向幼兒講幾點防溺水的知識要點。
    (1)教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
    (2)教育幼兒在來園、離園的.途中千萬勿去玩水,下江游泳。
    (3)我們是幼兒園的小朋友,很多同學都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等,我們不能擅自下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打“110”。
    (二)、老師談談事例,并由幼兒扮演小品本學期××學校在周末,幾名幼兒到講河邊釣魚玩,有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個同學違反了哪些安全規(guī)則?我們應如何遵守安全規(guī)則。
    (1)議一議:
    這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則?
    件的發(fā)生。父母給你的生命只有一次,所以每個人都要珍惜生命,注意安全。
    1、游泳中要注意的安全問題:
    學生分組討論以后,教師進行總結。
    游泳要嚴格遵守“四不”:未經家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;水庫、池塘不去。
    2、在網上搜集學生發(fā)生溺水而導致死亡的事故,然后組織學生共同分析發(fā)生溺水事故的原因,教師做總結。
    溺水原因只要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其心臟??;盲目游入深水漩渦。
    1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇良好的游泳場所,對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。
    2、必須要組織并在家長或熟悉水性的人的帶領下去游泳,以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后要清點人數(shù),并指定救生員做安全保護。
    3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如水溫太低應先在淺水處淋洗,待適應水溫后在下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食道或氣管。
    4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
    5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
    6、在游泳中,若小腿或腳步抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩,拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
    1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,請大人開展營救。
    2、簡明扼要的向施救人員講清落水人數(shù)、地點,便于開展營救工作。
    3、可將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能貿然下水營救,應立即大聲呼救。
    1、同學們小結;通過學習教育,你懂得了什么?
    2、教師小結。同學們,生命屬于我們只有一次,幸福快樂掌握在你的手里,希望同學們通過這堂安全教育課,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
    防溺水安全教育講座教案篇十三
    學習游泳安全知識,學習溺水安全基本知識,培養(yǎng)相關預防力。
    1、提高安全意識,愿意自覺學習防溺水安全的相關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。
    2、初步了解防洪安全的相關內容,知道每一次學習。學生應該提高他們的安全意識。
    3.我可以改變生活中不遵守防溺水安全的壞習慣。
    習慣,提高識別生活中違反安全原則的能力。
    通過了解溺水事件,提高學生的'游泳安全意識,充分了解溺水時的各種逃生和自救方法。
    主動規(guī)避風險、自救的方法。
    提出問題,啟發(fā)思維,共同探究,教與議相結合,重在理解。
    教學過程:
    首先,對話引入話題
    現(xiàn)在正是高溫季節(jié),暑假來臨,中小學生溺水傷亡人數(shù)明顯增多。根據教育部等單位在北京、上海等10個省市的調查,目前我國每年有1-2萬名中學生非正常死亡,平均約為。
    約有40名學生死于溺水、交通或食物中毒等意外事故,其中溺水和交通仍然是意外死亡的前兩位。
    二、了解令人心碎的溺水事件(近兩年本地學生溺水事件)
    20xx年7月的一天,楊橋鎮(zhèn)劉達行政村的兩名高中生在河里游泳后溺水身亡。
    20xx年8月的一天,牛莊鄉(xiāng)三名學生下河洗澡,溺水身亡。
    老師:聽了這個例子,我想在座的各位都不會感到輕松。一個生命就這樣在世界上消失了,你會嘆息嗎,你會感到遺憾嗎?你此刻在想什么?請說出你的看法。
    討論:你從中學到了什么?
    學生討論
    老師:請記住這句話:生命安全高于天。父母給你的生命只有一次,大家要珍惜生命,注意安全。
    今天,我們要學習的主題是預防溺水教育。
    1.預防溺水教育。
    游泳應嚴格遵守“四不”:未經家長和老師同意不要去;不會游泳的大人不能陪;深水的地方不要去;我不想去河流和池塘。
    2.溺水的主要原因如下:
    不會游泳;游泳時間過長,疲勞;水中突發(fā)疾病,特別是心臟??;盲目游入深水漩渦。
    3.溺水急救
    (1)了解溺水者如何將他們送上岸。
    老師詳細解釋:
    方法一:可以向落水者扔救生圈、竹竿、木板等物,然后拖到岸邊;
    方法二:如果沒有救援設備,可以入水直接救援。接近溺水者時,轉動臀部,使其背對自己(為什么?)然后拖運。側泳或仰泳拖運通常用于拖運。
    未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能貿然下水施救。他們應該立即呼救或使用救生設備?!段闯赡耆吮Wo法》也規(guī)定:“未成年人不能參加緊急救援等危險活動?!?BR>    按照老師的講解方法,班里每兩個學生分成一組進行模擬演示,一人扮演溺水者,一人扮演救助者。每組輪流,其他同學仔細觀察,最后做總結,指出優(yōu)缺點。
    (2)如何進行岸上急救?
    第一步:溺水者被救上岸后,應立即張開嘴巴,清除口腔內的分泌物等異物。如果溺水者下頜緊閉,要用拇指從后向前從背后按壓下頜關節(jié),用力向前推。同時雙手食指和中指拉下下頜,可以去除他的下頜。
    第二步:控水。施救者單腿跪下,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放在膝蓋上,一手托住頭部,使其嘴朝下,另一手壓住背部,使其腹部的水排出。
    第三步:如果溺水者處于昏迷狀態(tài),呼吸微弱或停止,應立即進行人工呼吸??趯诖禋馔ǔJ怯行У?。如果心跳停止,應立即配合胸外按壓進行心臟復蘇。
    第四步:注意在進行急救的同時,撥打急救電話或停車并將其送往醫(yī)院。
    按照老師的講解方法,班里每兩個學生分成一組進行模擬演示,一人扮演溺水者,一人扮演救助者。每組輪流,其他同學仔細觀察,最后做總結,指出優(yōu)缺點。
    第四,課堂總結
    1.學生總結:
    通過這次活動你學到了什么?
    2.教師總結:
    生命只有一次,幸福在你手中。希望同學們通過這次安全教育課,學會珍愛生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
    課后作業(yè)
    有人溺水了怎么辦?如何進行溺水救援?
    防溺水安全教育講座教案篇十四
    教學重點:學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)防范能力。
    教學過程:
    隨著夏季到來,天氣多變,雨水多,河里、溝塘里經常會漲水,有很多小朋友喜歡去河邊、溝塘玩水,很容易出現(xiàn)安全事故。而且,夏天天氣很熱,有的同學就悄悄地去河里、溝塘里洗澡,時有溺水事件的發(fā)生。父母給你的生命只有一次,所以每個人都要珍惜生命,注意安全。
    1、游泳中要注意的安全問題:
    學生分組討論以后,教師進行總結。
    游泳要嚴格遵守“四不”:未經家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;水庫、池塘不去。
    2、在網上搜集學生發(fā)生溺水而導致死亡的事故,然后組織學生共同分析發(fā)生溺水事故的原因,教師做總結。
    溺水原因只要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其心臟病;盲目游入深水漩渦。
    1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇良好的游泳場所,對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。
    2、必須要組織并在家長或熟悉水性的人的帶領下去游泳,以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后要清點人數(shù),并指定救生員做安全保護。
    3、要清楚自己的'身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳。要做好下水前的準備,先活動身體,如水溫太低應先在淺水處淋洗,待適應水溫后在下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食道或氣管。
    4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
    5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
    6、在游泳中,若小腿或腳步抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩,拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
    1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,請大人開展營救。
    2、簡明扼要的向施救人員講清落水人數(shù)、地點,便于開展營救工作。
    3、可將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者,再將其拖至岸邊。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能貿然下水營救,應立即大聲呼救。
    1、同學們小結;通過學習教育,你懂得了什么?
    2、教師小結。同學們,生命屬于我們只有一次,幸??鞓氛莆赵谀愕氖掷?,希望同學們通過這堂安全教育課,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
    防溺水安全教育講座教案篇十五
    時間:
    地點:
    活動目的:
    1、使學生了解有關生命的來之不易與寶貴,感悟生命的可貴。
    2、使學生懂得溺水的主要原因和自救的方法。
    活動過程:
    1、講述我們身邊的.溺水事故;
    2、發(fā)生溺水的常見原因;
    3、請學生講述學校周邊存在溺水可能的危險地點;
    4、自救與救護的方法;
    5、如何防溺水;
    6、遭遇溺水你該如何自救?
    活動總結:
    通過這次主題班會,引導學生學習防溺水安全知識,進一步增強學生的安全意識和自我保護意識;掌握一些自救自護的本領;珍惜生命,健康成長。
    防溺水安全教育講座教案篇十六
    在“六一”國際兒童節(jié)來臨之際,為了幫助廣大中小學生增強防溺水安全意識,掌握防溺水知識技能,提高自救互救能力,小編為大家分享幼兒園防溺水安全教案范文如下:
    教學目標:
    1、提高安全意識,學習溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。
    2、初步了解溺水安全的有關內容,要求每一個幼兒都要提高安全意識。
    3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
    教學重點:
    學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關防范力。
    教學過程:
    二、防溺水教育小朋友們,我們怎樣使自己不會發(fā)生溺水事故呢?我認為應做到以下幾點:
    1、老師先向幼兒講幾點防溺水的知識要點,教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到江河、池塘、無蓋的水井邊等處戲水、游泳。不能獨自或結伴到池塘邊釣魚、游泳、玩水。
    教育幼兒在來園、離園的途中千萬勿去玩水,下江游泳。我們是幼兒園的小朋友,很多同學都不會游泳,如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進江河、水庫、池塘、水井里等,我們不能擅自下水營救,應大聲呼喚成年人前來相助或撥打”110“。
    2、老師談談事例,并由幼兒扮演小品。
    本學期解決解決學校在周末,幾名幼兒到講河邊釣魚玩,有兩名幼兒不慎溺水死亡。這個悲慘的事實告訴我們了什么?這幾個同學違反了哪些安全規(guī)則?我們應如何遵守安全規(guī)則。這幾個小朋友違反了哪些安全規(guī)則?我們應如何遵守安全規(guī)則?把小朋友的錯誤糾正過來。由這個事實談談我們的心得體會。
    3、說一說說說日常生活中應該怎么防范溺水事故的發(fā)生。
    三、小結:通過這節(jié)課的學習,你懂得了什么?
    教師小結:人的生命只有一次,幸福快樂掌握在你的手里,希望你們通過這節(jié)課的學習,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守溺水安全原則的好習慣。
    防溺水安全教育講座教案篇十七
     溺水——就是水經口鼻進入肺內,造成呼吸道阻塞或因吸水的刺激引起喉部痙攣,使氣體不能進出,引起人體缺氧窒息的危急病癥。溺水安全教育教案是百分網小編為大家特別推薦如下:
     一、安全意識淡薄:青少年在夏季都喜歡玩水,下水后往往只顧玩樂,不重視安全,缺乏自我保護意識,容易造成樂極生悲。
     二、心理原因:指怕水,心情緊張,一旦遇到意外時,就驚慌失措,動作慌亂,四肢僵直,動作不能自控等。
     三、生理原因:指體力不支(如劇烈運動后馬上下水游泳或在水中游泳時間過長),過飽或太饑餓,還有就是酒后游泳,因為喝酒后有可能使人體的中樞神經系統(tǒng)失去平衡,人體的反應和協(xié)調能力降低。
     四、技術原因:指游泳技術不佳或技術失誤者出現(xiàn)等意外而導致的溺水。
     五、病理原因:指患有不宜在水中活動疾病的人,如患有心血管系統(tǒng)疾病(指心臟病、高血壓、低血糖等)、哮喘病、糖尿病、精神病(含癲癇病者)等下水后易引起病發(fā)而導致溺水。
     六、其它原因:指在哪些設施有隱患,組織管理不規(guī)范等不符合游泳條件的場所、野外水域等地方游泳;(如有急流、旋渦或水溫比較低的水域,水下環(huán)境比較復雜的地方等),如果游泳者缺乏自我保護意識,到這些地方游泳就易導致溺水。
     一、不小心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。
     二、在水中突然滑倒后站立不起來或嬉水時,被人按壓而不能自控等情況。
     三、準備活動做的不較充分,又急于下水馬上就進行劇烈運動;有時過于逞強,不自量力或游泳時間過長而造成疲勞過度。
     四、突然嗆水,不會調整呼吸;帶在身上的浮具脫離或破裂漏氣沉入水中。
     五、游泳技術沒掌握好,在水中遇到碰撞等意外造成驚慌失措、動作慌亂。
     六、在水溫過低的水域里游泳而產生的抽筋現(xiàn)象。
     七、入水方法不當,撞到墻壁或石頭等硬性物體而受傷所造成的意外事故。
     八、冒險潛水,(由于憋氣時間過長,造成心肌缺血或中樞神經系統(tǒng)工作驟停等現(xiàn)象)。
     九、被溺水者緊抱不放的其它游泳者。
     十、游泳場所的設施不當或在急流、有旋渦、有大風浪的海或湖等水域里游泳。(有些地方水下有亂石、暗流、暗礁等)。
     俗話說:“欺山莫欺水”,溺水死亡率占意外事故死亡總數(shù)的十分之一;要杜絕溺水事故,就要遠離水,提高認識,重視安全教育,加強管理;如何預防溺水事故的發(fā)生呢?總的來說要做好如下幾點:
     1、要樹立安全第一的指導思想:
     每年一到夏天的游泳季節(jié),學校要開展有關水上活動的注意事項,加強安全教育,無論班主任或家長都要強調安全第一的指導思想,使學生樹立安全意識,不能隨意到野外的水域游泳,提高學生對溺水事故的認識,時刻警惕意外的發(fā)生;任何的活動都要做到保障人身安全為首位;生命只有一次,為了家庭、社會的責任,我們要珍惜自己的生命。
     2、嚴格管理
     學校與家長密切配合,制定一些行為規(guī)范,落實管理措施,嚴禁學生到那些偏遠的山塘、峽谷或有急流、旋渦等水情復雜的.地方游泳,也不能到江、河、湖、海、水庫、等大面積的水域游泳,特別是對當?shù)丨h(huán)境不熟悉的水域;更不能在狂風、暴雨的天氣游泳;游泳要到正規(guī)的游泳場所,到一個場所去游泳,一定要先了解該場所的環(huán)境情況,如場地的大小、深淺水區(qū)的劃分、對活動的各種要求和各種警示的標志;同時要遵守各項管理規(guī)定,服從有關人員的管理;小學生一定要家長或大人陪同,中學生要有集體組織的行動。
     有人說會游泳的人,多半條命,人只有真正掌握了游泳技術,才能有效地預防溺水,有條件開展游泳運動的學校一定要使學生學會游泳,并且要熟練掌握,多練習,使每人都能掌握水中求生本領;學校沒有游泳池的要鼓勵學生到正規(guī)的游泳池去培訓和學習,請有關專業(yè)教練指導。
     1、及時呼救:遇到意外或危險時應迅速及時發(fā)出求救信號,以取得別人的救助。
     2、爭取時間:時間就是生命;危急關頭要保持鎮(zhèn)靜,在水中盡量采用仰臥位,呼吸要做到深吸、淺呼,爭取更多時間等待獲救。
     3、靠岸意識:在有能力的情況下,努力向岸邊靠攏,靠岸越近獲救的機會越高。
     在水中活動,如果突然發(fā)生身體不舒適或其他意外時,必須馬上喊“救命”,救生員或其他人聽到后會來幫助你的,但是如果沒人來幫助你,你必須保持冷靜,設法自救。
     1、利用漂浮物求生:如救生圈、救生衣、浮板,木板等能在水中浮起來的物件。
     2、徒手漂浮求生:利用身體的浮力盡量放松身體,采取仰臥位(仰泳),注意:吸氣要深,呼氣要淺,(因為深吸氣時,人體比重降到0.967,比水略輕,可浮出水面;呼氣時,人體比重為1.057,比水略重);用最小的體力在水中維持最長的生機,爭取更多的時間,等待獲救;此時千萬不要慌張,不要將手臂上舉亂撲動,這樣就使身體下沉的更快。
     3、肌肉抽筋自救法
     肌肉抽筋常見的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等;無論抽筋發(fā)生在什么部位都要及時采取拉伸肌肉的辦法進行解救,保持鎮(zhèn)靜,千萬不要驚慌,否則更危險;如小腿后面的肌肉抽筋是最常見而多發(fā)的部位,解救的方法是一手按住膝蓋,另一只手抓住腳底(或腳趾)做勾腳動作,并用力向身體方位拉,反復做幾次,放松片刻,肌肉抽筋部位則可緩解;大腿抽筋時,可用兩手抱住小腿貼近大腿,反復壓下直到解脫。
     總之,預防意識和自救能力必須在平時培養(yǎng)和訓練。而在水中遇險后,又必須建立沉著、冷靜、積極的基礎上,運用合理的、正確的自救手段和方法,達到自救或被救的目的。
    防溺水安全教育講座教案篇十八
    教學內容:學習游泳安全知識,學習溺水安全的基本常識,培養(yǎng)有關防范力。
    教學目標:
    情感目標——提高安全意識,愿意自覺去學習防溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學的合作交流意識。
    知識目標——初步了解防溺水安全的有關內容,知道每一個學生(包括公民)都要提高安全意識。
    能力目標——自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
    課時數(shù):1課時。
    教學過程:
    一、談話引入課題。
    生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,所以每個人都要珍惜生命、注意安全。
    今天我們要學習的主題是防溺水教育。
    二、新授。
    1、游泳中要注意的問題:
    組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的畫面。
    學生討論:在游泳時要注意哪些問題?
    學生分組討論以后,教師進行總結:
    游泳要嚴格遵守"四不":未經家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
    2、在網上搜集學生發(fā)生溺水而導致死亡的事故,然后組織學生共同分析發(fā)生溺水事故的原因,教師作總結:
    溺水原因主要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟?。幻つ坑稳肷钏鰷u。
    3、溺水的急救。
    (1)發(fā)現(xiàn)溺水者如何將其救上岸。
    教師進行詳細講解:
    方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
    方法二:若沒有救護器材,可以入水直接救護。接近溺水者時要轉動他的髖部,使其背向自己(為什么?)然后拖運。拖運時通常采用側泳或仰泳拖運法。
    未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保護法也規(guī)定:"未成年不能參加搶險等危險性活動。"。
    學生按照教師的講解方法,全班學生每2人分成一個小組,進行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護者。每個小組輪流進行,其他同學細心觀察,最后做出總結,指出優(yōu)點和缺點。
    (2)如何開展岸上急救。
    教師詳細講解急救步驟:
    第一步:當溺水者被救上岸后,應立即將其口腔打開,清除口腔中的分泌物及其他異物。如果溺水者牙關緊閉,要從其后面用兩手的拇指由后向前頂住他的下頜關節(jié),并用力向前推進。同時,兩手的食指與中指向下扳頜骨,即可搬開他的牙關。
    第二步:控水。救護者一腿跪地,另一腿屈膝,將溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的頭部,使他的嘴向下,另一手壓他的背部,這樣即可將其腹內水排出。
    第三步:如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即進行人工呼吸,通常采用口對口吹氣的方法效果較好。若心跳停止還應立即配合胸部按壓,進行心臟復蘇。
    第四步:注意要在急救的同時,要迅速打急救電話,或攔車送醫(yī)院。
    學生按照教師的講解方法,全班學生每2人分成一個小組,進行模擬演示,1人扮演溺水者,1人扮演救護者。每個小組輪流進行,其他同學細心觀察,最后做出總結,指出優(yōu)點和缺點。
    防溺水安全教育講座教案篇十九
     很多人在夏日喜歡在江、河、水塘內游泳,這就很容易發(fā)生溺水現(xiàn)象,是青少年意外死亡的原因之一。今天應屆畢業(yè)生考試網小編特意為大家?guī)?017防溺水安全教育教案,更多相關教案請關注我們應屆畢業(yè)生考試網。
     1. 初步了解防溺水安全有關內容,教育每一個學生都要提高安全意識
     2. 學生提高安全意識,愿意自覺學習防溺水安全的有關知識,在學習中增強與同學合作交流意識。
     3. 自覺改掉生活中不遵守防溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的辨別。
     防溺水安全常識
     生命安全高于一切,父母給“我”的生命只有一次,因此每個人都要珍惜自己的生命 ,時刻注意安全。今天這節(jié)課我們來學習《珍愛生命,防溺水安全教育》。
     1. 回憶溺水死亡事例。
     同學們在其他校園曾經有一些同學因去游泳未經家長同意發(fā)生了溺水死亡,我們聽到這些溺水事例,不會感到輕松,但我們會感嘆、惋惜,一個生命就這樣消失了。
     2.向學生宣傳防溺水知識
     無論在炎熱的'夏季還是秋季,同學們都喜歡游泳,但因為缺少安全常識而溺水死亡,再加上某種因素導致溺水死亡,今年秋季雨水較多,學生喜歡到有水的地方去玩,會引發(fā)溺水事故,教師教育學生嚴格遵守“四不”。 一不:未經家長、老師不準去。
     二不:沒有會水性的大人陪同不準去。
     三不:有水的地方遠離不準去。
     四不:不到溝、渠、水庫、塘等深水處玩。
     溺水原因主要有以下幾種:
     1. 不會水性。
     2. 意外調入水中,室息死亡。
     3. 在水突發(fā)病尤其心臟病。
     4. 盲目游入深水漩渦。
     未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或讓大人來營救。同時未成年人保護法規(guī)定:未成年人不能參加搶險營救等危險性活動。
     同學們,珍愛我們的生命吧!珍愛生命就等于珍愛自己,請舉例子說一說怎樣注意安全、珍愛生命。
    防溺水安全教育講座教案篇二十
    1.提高安全意識,學習溺水安全知識。
    2.可以改變生活中不遵守溺水安全的壞習慣,提高生活中對違反安全原則行為的`識別能力。
    3.自防自救知識,深化防溺水安全教育,讓孩子了解自防自救知識,提高自防自救能力。
    提前準備好“水庫釣魚,深水死亡”和“深水玩耍,水草致死”的例子,找?guī)讖垐D。
    一、活動導入
    1.老師:“孩子暑假快到了,那你覺得炎熱的夏天適合做什么運動?”
    2.老師:“你喜歡游泳嗎?你會游泳嗎?
    二、活動過程
    1.教師展示收集到的圖片,讓孩子們觀察和討論。
    2.講案例“水庫釣魚,深水死亡”。讓孩子們告訴我們他們從中學到了什么?
    3.引導孩子了解水庫的危險性,千萬不要在自己游泳技術差的時候逞強。
    4.“戲水深水,被水草壓死”的悲慘事實告訴我們什么?
    (1)這些孩子違反了哪些安全規(guī)則?
    我們應該如何遵守安全規(guī)則?
    (3)教育孩子要知道深水中往往有高大的水草或大石頭,如果有水草或腳被大石頭夾住,就會有生命危險。
    5.老師給孩子講一些預防溺水的知識點:
    (1)教育孩子,周末、節(jié)假日、寒暑假禁止在池塘、無蓋井內玩耍、游泳。你不能獨自或結伴在池塘里釣魚、游泳或玩耍。
    (2),我們還小,很多孩子不會游泳。如果你發(fā)現(xiàn)一個朋友不小心掉進了河里、池塘里、井里等。,且不能貿然下水施救,應大聲呼叫大人幫忙或撥打“110”。
    三、活動延伸:如何保護自己
    在夏天,讓孩子們了解溺水是非常重要的。
    防溺水安全教育講座教案篇二十一
    1、提高安全意識,學習溺水安全的有關知識。
    2、初步了解溺水安全的有關內容,要求每一個學生都要提高安全意識。
    3、自己能改變生活中不遵守溺水安全的不良習慣,提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。
    :學習溺水安全的基本知識,培養(yǎng)有關防范力。
    生命安全高于天,父母給你的生命只有一次,所以每個人都要珍惜生命、注意安全。
    1、游泳中要注意的問題。
    組織學生觀看安全教育專題片中學生游泳的畫面。
    學生討論:在游泳時要注意哪些問題?
    總結:游泳要嚴格遵守“四不”:未經家長、老師同意不去;沒有會游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。
    2、上網搜索相關溺水事故新聞、圖片,組織學生分析事故的原因,教師作總結。
    溺水原因主要有以下幾種:不會游泳;游泳時間過長,疲勞過度;在水中突發(fā)病尤其是心臟病;盲目游入深水漩渦。
    。
    1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所,對場所的環(huán)境(如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況)要了解清楚。
    2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
    3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
    4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
    5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
    6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
    1、大聲呼救。向附近的成人大聲呼喊,盡量引起大人注意,請大人開展營救。
    2、簡明扼要地向施救人員講清落水人數(shù)、地點,便于開展營救工作。
    3、可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;若沒有救護器材,可以入水直接救護。未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
    1、同學們小結:通過這次活動,你懂得了什么?
    2、教師小結:生命只有一次,幸??鞓氛莆赵谀愕氖掷铮M瑢W們通過這堂安全教育課,學會珍惜生命,養(yǎng)成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。
    1、下水時切勿太餓、太飽。飯后一小時才能下水,以免抽筋;
    2、下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;
    3、若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳;
    4、下水前觀察游泳處的環(huán)境,若有危險警告,則不能在此游泳;
    7、在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而游,游泳技術不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做一標記,留意自己是否被沖出太遠,及時調整方向,確保安全。
    1、游泳前一定要做好暖身運動。
    2、游泳前應考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時,不要游泳。
    3、游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
    4、游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸,腹部疼痛時,應上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。