感悟是對內(nèi)心深處思想和情感的一種表達和抒發(fā)。我們應該如何培養(yǎng)對生活中細節(jié)的觀察和感悟能力？以下是一些感悟的道理，希望能夠幫助大家更好地理解這個概念。
陪伴的感悟中學生篇一
我又想起了有你陪伴的日子。
你記得嗎?那節(jié)數(shù)學課，下課鈴聲響起，我還埋著頭，奮筆計算著手中的數(shù)學題。我的眼中露出疑惑，眉毛擰成一團。而你正嫻熟地算著手中的題目，眉毛似一朵欲綻的花，臉色如一潭平靜的水。算著算著，你猛一回頭，撇見了我愁眉苦臉的樣子。
你停下手中的筆，轉過身來，微微一笑，耐心地給我分析題目。只見你眉頭不停地跳躍，眼神透露出和藹。你講得很細致，每一句話都有根有據(jù);我也聽得很認真，每一個字都入耳入心。在你精彩的講解下，我又重新拿起筆，皺眉凝思，筆走龍蛇。隨著筆尖輕快地劃過紙面，我終于攻克了這道難題。
你記得嗎?那天早晨，我匆忙地向食堂奔去。到了食堂，盤子里的饅頭早已空空如也，我只好失落地往回走。就在這時，你滿臉笑容的朝我走來，使我感到前所未有的溫暖，我的饑餓感也慢慢消退。你看著我無精打采的樣子，皺了皺眉，恍然大悟地將目光移到你手上唯一的一個饅頭上，毫不遲疑地將它分為兩半，把那大的一半塞給了我。這時，你的眼神透出了欣喜。我接過你的饅頭，一股暖流彌漫我的全身。
你還記得嗎?每當我做值日時，總是你幫我一起打掃衛(wèi)生;我遇到困難時，總是你第一個幫我解圍脫困;我生病請假后，也是你幫我補習功課。
這一切的一切，我都記得!我很慶幸，命運讓我遇到了你!
有你陪伴的日子，猶如大地灑滿了陽光;有你陪伴的日子，好像植物扎根于土壤。
陪伴的感悟中學生篇二
那是爺爺那輩種的，也有半個世紀了。小時候，自己閑逛在家，總不時爬上老樹，扒開濃密的樹葉，尋找那掛在天上的“大紅棗”。正當我執(zhí)心一定要摘下最大的那棵石榴時，總有一只大手把我拉下來，我總會撅著小嘴說：“爺爺，我要自己摘，我可以的！”這時爺爺總會把我抱上去，我一手摘一個，摘下滿口飽福。
時光流轉，白駒過隙，童年總會匆匆而過，留下的只有美好的回憶。
上學了，告別了家鄉(xiāng)，來到了城市。沒想到這一別，就是三年。那天，我收到一包快遞，打開一看，是石榴！是家鄉(xiāng)的石榴！紙上寫了一句話：“孫兒，今年的石榴又熟了！你嘗嘗是不是那個味兒！”我剖開一個最大的，滿滿的石榴籽呈現(xiàn)在我的面前，摳下一個，放入口中，甜！果然是曾經(jīng)那個味兒！我把口塞得滿滿的，用心去品嘗那個味兒，回想起童年天天有石榴相伴的日子，心中不禁有幾分懷念。
要是天天有石榴陪伴就好了。
石榴有石榴樹相伴，我也有爺爺相伴……。
陪伴的感悟中學生篇三
張海迪阿姨曾經(jīng)說過：“每個人的生命都是一只船，而理想是小船的風帆。”我覺得這句話說的對極了。人活著，就是為了自己的理想而奮斗。每個人都有自己的理想，并且時時刻刻為自己的理想而奮斗。在我5歲的時候，姐姐帶著我去一間蛋糕房訂做一個奶油蛋糕。
我望著糕點師拿著奶油在松松軟軟的蛋糕上涂抹著，接著糕點師拿起竹簽用各種顏色的奶油制作出了美麗了花朵，花兒盛開在了那塊白乎乎的奶油上，那塊奶油蛋糕，頓時充滿生機。然后糕點師拿起綠色的奶油擠在了蛋糕上，便變出了一片葉子，葉子點綴著花兒，使它們看起來更加嬌艷。
最后他又從冰箱中取出一個裝有奶油的容器，在蛋糕上，用那亮亮的奶油作點綴。此時此刻，我感到了做蛋糕的神奇——就這么一點一劃，一個完美的蛋糕就呈現(xiàn)在我面前，又感到做一個蛋糕很有趣，我的心中便產(chǎn)生了一個美美的想法：我也要做一個糕點師。直至我十一歲的時候，我看動漫《夢色糕點師》觀察到：里面的主人公天野莓，在學做糕點的路上，她是為品嘗者的笑容努力的。我又從塵封的記憶中找到了我童年的夢想。
糕點師既不像明星般耀眼，也沒有農(nóng)民般樸實，更沒有發(fā)明家般偉大，他們只是一個平凡的勞動者，但他們總是默默地奉獻著，他們是生活中必不可少的部分。
我為了實現(xiàn)自己的理想要付出努力和汗水。我首先要學會熟練運用廚房里的工具，還要從最基本的和面、打雞蛋開始學起。其次制作一些極其簡單的糕點，再學會制作普通的小蛋糕。呵!這可不容易了，不過我會好好練習的。最后，再創(chuàng)建自己的蛋糕風格，學會并熟練掌握制作蛋糕的技巧。
每當我和媽媽去蛋糕房，我都會觀察每個蛋糕，那些蛋糕真是各式各樣，琳瑯滿目?；氐郊?，我還會自己畫幾張“蛋糕示意圖”，從配料、選材、方法等多方面寫寫畫畫，不知改了多少遍。彩筆從我手下劃過，蛋糕便在紙上“現(xiàn)形”了，我可比吃蛋糕高興多哩!但對于纏得很的我可卻也有著不小的誘惑力呢!
理想是石，敲出星星之火;理想是火，點燃熄滅的燈;理想是燈，照亮夜行的路;理想是路，帶著我走向成功。
陪伴的感悟中學生篇四
草地一片綠茵茵的，簡直像一塊華麗的地毯。深綠、墨綠、淺綠……幾乎世界上所有的綠色都展現(xiàn)在這塊“綠毯”上，使我不由得想躺在地上打滾兒，一個圈，又一個圈，再一個圈……“哎喲!這什么東西呀，硌死我了!”一扭頭，一塊討厭的石頭正得意地笑著，“可惡!”當我準備把這塊討厭的石頭踢飛時，卻驚奇地發(fā)現(xiàn)在那塊石頭下有一棵剛發(fā)芽的小草，微風中輕輕搖曳著……但是它——也有煩惱，它的身體被那塊石頭死死地壓著，那塊石頭像一個兇惡的海獅無情地撲在小草身上。
我想：小草明白，它要想把這塊石頭從身上搬開，只憑現(xiàn)在的力量，是不可能的，它只有努力地生長，有了一定的能力，才能突破這沉重的阻礙。
對，這就是夢想的力量，雖說夢想好似美麗的海市蜃樓。但是，只要有信心，去努力，丑小鴨總有一天會成為美麗的白天鵝。過去，多少人的成就都只緣于一個夢想：鄭成功，因為擁有一個讓臺灣回歸祖國懷抱的夢想，領導著一支強大的隊伍，在短短的時間里打敗荷蘭侵略者;岳飛，為了一個精忠報國的夢想，生活中艱苦奮斗，戰(zhàn)場上浴血奮戰(zhàn)，《滿江紅》展示的氣概，他那為民族獻身的精神，永遠記錄在史冊上;詹天佑，為了讓自己的祖國不再受外國人嘲笑的夢想，付出艱辛的努力，終于修成了中國第一條鐵路——京張鐵路。朱元璋，玄奘，李大釗，文天祥……他們做出了多少超乎想象的事，只為了自己的夢想。
小草在石頭的壓迫下茁壯成長，歷代人物在萬般苦難中取得成就，只緣于一個夢想。
這，就是夢想的力量!
陪伴的感悟中學生篇五
為什么每一個想對我們表達關心的人，不管好友和家人，都是急于告訴你結果和方法，其實這個結果和方法當局者比任何人都清楚，可是他達到那個結果，中間需要的過程是很重要的，最好的方法，只有陪伴，陪伴是不需要言語的，只需要讓他明白，他的內(nèi)心有人知道。就是慢一點，再慢一點表達自己的觀點和建議。
這沒有什么理論，只有愛，有愛才有沉默，有沉默才有傾聽。
心理師們對來訪者最大的傷害莫過于他們隨意用自己所學的那一點點皮毛的理論去套來訪者，而忽視了他作為人的需要，殊不知,觸碰人性是多么需要謙卑和恭敬的事情。
管理資料。
和來訪者，尤其是那些精神處于崩潰邊緣的思慮者，是人性的觸碰和陪伴讓他們領悟。真理的第一步，是災難（愛默生），感謝痛苦讓我們明晰。
愛，直到受傷，將擁有更多的愛；思，直到痛徹，將獲得超脫。這個過程，每個人都需要孤獨地走過，這個過程中，如果有一份了悟讓我們感受到自己不孤獨，那是多么幸福的事情，這個透悟的過程，也將成為一次絕美的精神之旅。
我的很多來訪者，我對他們沒有做什么，只是去陪伴他，陪伴是讓他感受到他被懂得，他不孤單。僅此而已。
在災區(qū)一年多，做的，也僅此而已，但是做得還遠遠不夠。當我們的價值觀和信念受到現(xiàn)實的質(zhì)疑和挑戰(zhàn)，我們自己難免會猶豫、會徘徊，最終堅定的，不單單是信念，更是對生命的摯愛。
要做到這樣的陪伴，我們自己的心靈需要打開，像天空一樣寬廣；我們的思想需要深沉，像大地一樣溫厚。
陪伴的感悟中學生篇六
回想起來，和你在一起的日子總是美好的呢!
五歲。
我喜歡聽睡前故事，二姨您便會從抽屜中拿出一本有些破舊的故事書，您那滿是皺紋的手一頁一頁地翻著。您雖然有些看不清楚，但為了滿足我這個小小的愿望，連老花眼鏡都用上了。
很多時候我都無心聽故事，而是一直看著您，不時玩一下您的老花眼鏡，碰一下您的頭發(fā)或是捉住您的手和我的手比對?！鞍ρ剑皇且牴适聠?怎么還玩起來了?！边@話雖像責備，可我仍記得您當時的眼神滿是寵愛。
聽著您溫柔的聲音以及夏夜蟬鳴，我很快便睡著了。有您陪伴的日子，連夢都是甜甜的。
六歲。
您在萬信佳樓下有個小攤位，我也經(jīng)常和您一起過去玩耍，有時還能幫您賣出手鐲之類的。收攤后，您帶我去超市中乘扶梯?？晌覍@不知名的物體既好奇又害怕。您在一旁告訴我，只要輕輕地邁出一步就可以了，我心里卻莫名地抗拒，幾次伸出腳后又害怕地縮了回來。
您牽著我，試圖以此作引導，我仍舊害怕，還哭了起來，吵著要你抱。您伸出手慢慢抱緊我，用手擦去我臉上的淚水，輕拍我的后背。過了一會兒，我不再哭鬧，您抱著我跨上了扶梯，“你看，很容易的，是吧，你要不要自己試試?！蔽宜伎剂艘粫?，讓您將我放下，緊緊牽著您的手。我感受到您掌中的溫度，鼓起勇氣邁出第一步，才發(fā)現(xiàn)原來沒有想象中那么可怕。一回頭，發(fā)現(xiàn)您欣慰地笑著，像是在表揚我。下了扶梯，我歡欣雀躍，拉著您又上又下，乘坐了十幾次。
現(xiàn)在想來，那時的自己真是幼稚啊，還有些可笑。您卻愿意陪我一起幼稚，陪我瘋鬧。
十歲。
我回老家探望您，您摸著我的頭，笑說“哎呀，都長這么高了啊!”“二姨，我想您帶我去兜風。”您一口答應，開著您的電動車，行駛在田中的小道上。四周滿是莊稼，一派怡人的景象。
您問我學習情況，關心我的生活，一路上，我們隨性地閑聊，田野上是我們的歡聲笑語。
傍晚的田野是寧靜的，只有我們倆，我輕輕地抱住您，享受著這屬于我們的時光。
薄暮至家，只有一輛電動車行駛在田野上……。
后來因種種原因，我一年才能見到您一次，和您在一起的時間越來越少。
我不斷前行，卻忘了回頭看看。驀然回首，原來您一直在我身后陪伴著我。
陪伴的感悟中學生篇七
在愛情中，經(jīng)常有人會感悟愛人之間總是缺乏時間相聚在一起。其實，真正的兩個人之間的陪伴應該是當我想起你時，你也正在想我的默契。有一句愛情感悟是這樣來描述兩個人之間的陪伴的：陪伴有時是一首歌的時間，陪伴有時是一杯茶的暖香，陪伴有時是一句話的溫暖。
正如這一句愛情感悟所說，陪伴并不需要每時每刻都膩在一起，可以是當對方無聊的時候，你給他唱一首歌;可以是對方寂寞時，你泡一杯茶，兩個人靜靜的聊聊天;也可以是當對方突然陷入莫名的失落的時候，你安慰他，一句話給他的溫暖。
愛情的感悟，沒有必要需要那么多時間才能夠成為兩個人的粘和劑，只要你我心中有著對方，就是最好的陪伴。彼此之間都有自己的`小空間，小世界，沒有誰的世界是圍著對方團團轉。所謂陪伴，所謂愛情，就是在兩個人相互能夠接納的同時，也能夠互相尊重，互相理解，在有困難的時候付出自己的真心，幫助對方渡過難關。相反的，對方也能夠在你有困難的時候，全身心的投入。兩個世界的相互磨合，又相互獨立，才是最好的愛情的憑證。
因此，關于陪伴，我們更應該把愛情看作是一種比朋友要高一點的關系。只有這樣，我們才能夠互相擺正位置，做好自己，也善待對方，關心彼此的同時，也能夠照顧好自己，讓兩個人在一起的時候，順心順意。
陪伴的感悟中學生篇八
回想起我們的以前，我總是忍不住笑出聲來。原來以前的我，是那么的脆弱，那么的渺小啊。而你，卻一直那么的堅強，那么的高大，那么的…喜歡保護我。
七年過去了，我們…也都變了?，F(xiàn)在的我，已經(jīng)不脆弱了，也長高高了，也不是你以前總喜歡叫的那個小矮個了。不知道現(xiàn)在的你，有沒有變樣子啊?哦，肯定會的。那你是變成什么樣了呢?還是一如既往的高?一如既往的帥氣?一如既往的堅強?還是變成了不堪一擊?不管什么樣的你，我都十分感謝你。
記得那時你還沒搬家。那天正是端午節(jié)，你連飯都沒吃完，就跑到我家門口把我喊出來玩。跟我說的第一句話，是端午節(jié)快樂。你遞給了我一個粽子，讓我嘗嘗。當時我就特別厚臉皮的接了過來，吃完了還津津有味的說好吃。你就一臉寵溺的看著我，說明天還給我?guī)?。我們都笑了，笑得很開心，很開心。就像兩個沒心沒肺的傻瓜，彼此都是青梅竹馬?？僧敃r的我，卻沒有問你吃沒吃過飯。而拿你給的東西時，也從沒想過讓你也嘗嘗。我現(xiàn)在特別內(nèi)疚，特別悔恨。當時的我真的是年少無知嗎?可能是那時特別的厚臉皮吧。
第二天早上，我還沒有睡到自然醒，就被鄰居家的大動靜吵醒了。穿好衣服往外看，竟然是你家。我樂呵呵的跑到你家，以為你家要辦什么好事呢，想去要幾顆糖吃。走到門前那一剎那，我整個人呆在了那里，不敢相信我所看到的：你要搬家了!你們家里很亂，東西到處都是?！澳銇砹?。”你的聲音略帶沙啞?！班?，浩辰哥，你要搬家了么?”“梓潼啊，浩辰哥哥要走了呢。我要去別的城市生活了呢!”“那…你要去哪?”“我要去上海了?！薄鞍?上海!那么遠!”“是啊，我承諾你的，抱歉，我沒兌現(xiàn)?！薄昂瞥礁绺鐩]關系。”“浩辰!我們該走了?！卑⒁毯暗?。“梓潼，再見了!”“浩辰哥哥再見?！?BR> 我望著他的背影，似乎感到了他毅然決然中滿滿的不舍與留戀。我哭了，望著浩辰哥哥的背影，哭的很傷心。
張浩辰，你現(xiàn)在還會記得你的傻瓜林梓潼么?她一直在等你回來。
一路有你，感恩陪伴。謝謝你，張浩辰。
陪伴的感悟中學生篇九
最近倒春寒，沒照顧好自己生病了，癥狀是渾身酸疼無力，疲倦提不起勁。
“女神節(jié)”，原本想寫篇關于愛自己的文章，但因為身體緣故擱淺了。
下午去遛狗的路上，我留意到自己跳進一個老故事中自憐自哀起來。
這個的故事畫面是：
很多年很多年以后，我孤單的拖著我的老狗，衣衫襤褸步履蹣跚，我的身體老邁虛弱充滿病痛，老狗也失去今日的颯爽英姿疲憊丑陋，相依為命蹣跚前行著......
看著這個畫面內(nèi)在的感受是無助和悲傷，當我觸及到感受那一刻立刻意識到：這天身體的癥狀和近期一些事情讓我有些無力和焦慮，這些情緒一齊推動我進入到這個悲慘的場景里面。
我選取立刻跳出故事進入真相和新的選取。
而當下的真相和選取是：
狗狗在前面拼命的拖著我走，要使出洪荒之力才能跟得上拖得住它。此刻的我有些虛弱，衣服穿得不夠暖，而且十分疲憊。
所以我決定：
這天不用走那么多，盡快回家給自己煲點雞湯，開好暖氣，爬進被窩早點睡。
此刻我的轉化越來越快，不會停在那個凄慘的故事里面，也很難再沉溺其中不能自拔，但以前不是這樣的。
四年前，我生了一場大病，此刻看來，這場病在我生命中好處深遠重大，似乎我所有老故事舊信念都為之摧毀，生命方得以重建。
這天寫一小部分關于這場病的學習，關于陪伴。
我當時病的生活不能自理，保姆需要照顧孩子，父母年邁也不忍心麻煩，兄弟和朋友都在上班也不適宜總是讓人家來管我，其實最重要原因還是我的好強和不愿意麻煩別人。
所以住院的日子挺困難的，我得的是很嚴重的眩暈（美尼爾氏綜合癥），因為排山倒海的眩暈使得我即使去趟洗手間也是艱難萬分，務必承受被無數(shù)海浪拍暈又醒來的歷程。所以，大部分時間我只能直挺挺一動不動的躺在病床上等待，等待打針，等待打完針那一會會被藥物克服了眩暈的時刻，趕緊吃飯、上廁所，然后再躺下來等待眩暈的到來。
當時我還面臨著艱難的婚姻問題，也正是因為這個原因我才會生病。那時候內(nèi)在充滿了憤怒和悲傷，被扔到醫(yī)院后就再也聯(lián)系不到對方。
所以，當我一動都不能動等待檢查結果的時候，有一個強烈的念頭：等我能動了能離開病床走出醫(yī)院，我會第一時間找到他與之同歸于盡。
當然這一幕并沒有發(fā)生，否則這天也不會有人云淡風輕講這段以前差點要了我命的故事。
我始終相信：生命之所以安排一些人一些事情降臨，就是因為它認為我準備好了，已經(jīng)有足夠的潛力去看到真相，它才會給我。
而在那段艱難的歲月里，我想對我來說價值最大的就是我的朋友們，還有我的朋友給我的陪伴。
我的永遠女一號閨蜜l就是那個時候認定的，她當時是上海深圳兩邊跑，明白我住院的事情后噓寒問暖陪伴照顧就不用提了，她還做了一件個性重要的事情，私信給其他朋友：“卓瑪生病了，去醫(yī)院陪陪她......”
于是，每一天都會有不同的朋友來看我，有人送飯、有人送來笑話、有人送來金剛經(jīng)、有人送來溫暖的陪伴，有人帶我出去曬太陽吃飯......
個性溫暖深烙在心的是某一天，早上朋友j帶著禮物和愛來醫(yī)院看我，中午帶我出外吃午飯，下午她有事就像傳接力棒一樣把我送去另一個好朋友m家里。
也是冬天，我趴在m家地板上靜靜的聽她講去西藏的故事，她一邊沏茶一邊端給我一邊說著故事，陽光滿滿的暖暖的灑在我的背上，我懶懶的趴著時不時被眩暈席卷一下再回來，一個下午就是這樣她慢慢的說我靜靜的聽。
我們沒有談論我生病的事情，也沒有要保重之類的話語，更沒有為人師表好用的幫我分析問題、推薦、提醒......通通都沒有。
在那個過程里，我不再感覺到自己是個虛弱的病人，需要被人關懷照顧。我體驗到一種尊重和平等，這鼓勵我能夠自在的照顧好自己同時與她連接。僅僅是那個在一齊，那樣一份有品質(zhì)的陪伴和溫暖便已經(jīng)足夠。
時隔多年，此刻每每想起那個下午我都會會心一笑，因為那種溫暖的療愈感是那么的神奇和強大。
語言有時候真的很無趣很蒼白，它可能就是我們克服不了自己的焦慮時才要喋喋不休的工具，而體驗有時候又無法言喻。
l不在深圳的日子就把我這樣交在其他朋友手里，她明白我好強好面子，發(fā)生了這樣的事情我情愿誰都不明白自己獨扛。
她也明白在這樣的時候與人連接對我來說又是多么的重要，那些有品質(zhì)的人都是她用心挑選邀約來的。
所以在她的安排下我做了一次不同的嘗試，以前當我的生活很糗的時候我都會選取藏起來自己解決，所以再糗也只有我自己明白，在外面我永遠都要持續(xù)光鮮亮麗，刀槍不入的形象。
客觀的說：“我的病也是我一向以來強撐最后撐不住的結果。”
接納絕望感，這種接納就是信心，并站在勇敢活下去的分界點。
——蒂利希。
而這樣一個嘗試讓我發(fā)現(xiàn)，就算發(fā)生了很傷我自尊認為丟臉至極的事情，就算我此刻已經(jīng)被病痛和激素催成一個膀大腰圓丑陋不堪虛弱戾氣的怨婦時，也不必須會被人笑話、也不必須被人看不起、被人奚落，這個過程中朋友們沒有說教我、指責我、推薦我、更沒有拿她們的幸福擠兌我。
因此，所有的擔心都是我過往經(jīng)歷造成的認知，這些認知不必須是真的也不必須適合此刻的情境。所以，我能夠做出新的'選取，建立新的相信系統(tǒng)。
因為l的介入，我收到了和之前價值觀完全不同的禮物：那就是即使我什么都不是，就算已經(jīng)到了生命的最低谷依舊有人在乎我，愿意陪伴我，而我也是值得被愛的！
以往，當經(jīng)歷一個黑暗期時（比如我之前文章說到的童年故事），通常就會為了保護自己選取關掉，關掉意味著“傷口”永遠都在里面隱隱作痛。
而這一次的嘗試，讓我做出另外一種選取，我即能夠感受很痛苦但也依舊能夠敞開胸懷與人連接讓生命流動，讓自己內(nèi)在更有力量，脆弱的力量。
我很幸運身處于這樣一個專業(yè)的群體里面，當我不想說事情原委時，沒有人勉強我八卦我；當我想絮絮叨叨情緒發(fā)作時，有人有潛力安靜聆聽專業(yè)處理；當我留眼淚時，有人同理我為我拭去眼淚給我擁抱.....
那個事件經(jīng)歷很久，但整個過程沒有人告訴我你該做什么？你該如何去選??？
也沒有人憤憤不平幫我分辨是非對錯，幫兇泄憤，從而使我更篤定堅信迷失于我的執(zhí)著。
因為我們相信每個生命都有足夠的智慧能夠為自己負責。
就只是陪伴，像在漫漫長夜中傳遞來的溫暖燭光。這時候，沒有好壞對錯、沒有是否曲直、沒有忠忠教誨......就僅僅是一個生命對另外一個生命的聆聽、尊重和陪伴。
我記得剛學做個案的時候，個性糾結自己做的好不好，老師對我說：“僅僅是陪伴就好了，有時候你什么都不用做，你只要和對方在一齊就足夠了”。
而此刻我也很清晰體驗到：當我糾結自己是否好時我的能量其實只是在自己，而只有在當下與對方同呼吸共感受時我才能得到那種猶如神助的力量完成個案，那種被我稱為“好的品質(zhì)的個案。”
l回到深圳的時候，我的眩暈已經(jīng)在慢慢好轉，情緒也逐漸進入平復階段。
她不再一味任我沉溺于傷感中，她鼓勵我開始帶領課程，重新安排好生活。
我選取走出來為自己的生命負責。
好幾次，有朋友問我：“當年她不給面子在公共場合掀桌子吼你，為什么都不生氣？依然和她那么好”？我說：“因為我讀的到是那份恨鐵不成鋼后面的愛和支持”！
有時候用棒喝的方式也是有效的，只要那個后面的意圖是基于愛。
我不再執(zhí)著于對方做了什么？而是轉回到自己，我要為自己做些什么才能讓自己好受一點？
我選取懸掛，先處理好自己的情緒，照顧好自己的身體，打理好家中其他重要的事情，然后再去解決婚姻的問題。
出院后，我辭去工作，辭去保姆在家安心陪兒子中考。
學習烹飪、學習做一個女性化的母親、陪父母、鍛煉身體、瘦身、講課、還有四處去旅行......
我將全部的熱情和能量投入到繼續(xù)學習、繼續(xù)探索、繼續(xù)成長和愛我所熱愛的人、事、物里面。
用這樣的時間、空間療愈著自己、滋養(yǎng)著自己，慢慢理清我的情緒，理清我要什么不要什么？什么對我才是真正重要的？我將如何選取......
這一段故事又講完了，在這份經(jīng)驗里面我學會了愛自己和放過自己，也學會了一個專業(yè)咨詢師最重要的品質(zhì)——陪伴。
所以，昨日我匆匆遛完狗，回家熬雞湯、開暖氣、關電腦、喝雞湯，然后早早的躲進被窩睡覺了。
我不再糾結沒有完成原本安排的計劃，沒有責備自己照顧不周生病了，我只是在當下做出了對自己此刻最溫柔最友善的選取，一次又一次再一次溫柔而友善的對待自己。
漸漸地，我已經(jīng)成為這個世界上最懂我、最疼我、最愛我的那個人！
當我們越來越透明，如實呈現(xiàn)自己的原貌，而不是自己期望的樣貌，人生的奧秘就會突然完全閃現(xiàn)，猶如重生的光芒。人生尋?，嵤律l(fā)出的靈性，能全然呈現(xiàn)一生的本質(zhì)和命運。
——托馬斯.穆爾。
作者：德吉卓瑪。
加拿大海文學院國際心理咨詢專業(yè)。
中國海文學院簽約授課導師。
國家二級心理咨詢師。
北京大學金融學碩士。
個人成長經(jīng)歷，5年以上心理學授課經(jīng)驗，金融上市公司工作經(jīng)驗，對企業(yè)管理、團隊帶領有豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗。
卓瑪熱情、真誠、有感染力。是一位在成長中勇敢探索的踐行者，擁有豐富的人生閱歷和夯實的心理學、哲學理論基礎，以人性為出發(fā)點的導師。
在課程中她愿意真誠的分享自己的人生體驗，同時具有敏銳的洞察潛力支持學員，卓瑪有效地整合了她的生命經(jīng)驗與企業(yè)背景，巧妙地將心理咨商與創(chuàng)意啟發(fā)等不同的技巧應用于身心靈整合的全人教育工作。從而引導學員看到自己的局限性，轉化潛能，蛻變出更多的創(chuàng)造力和內(nèi)在力量。
陪伴的感悟中學生篇十
最近倒春寒，沒照顧好自己生病了，癥狀是渾身酸疼無力，疲倦提不起勁。
“女神節(jié)”，原本想寫篇關于愛自己的文章，但因為身體緣故擱淺了。
下午去遛狗的路上，我留意到自己跳進一個老故事中自憐自哀起來。
這個的故事畫面是：
很多年很多年以后，我孤單的拖著我的老狗，衣衫襤褸步履蹣跚，我的身體老邁虛弱充滿病痛，老狗也失去今日的颯爽英姿疲憊丑陋，相依為命蹣跚前行著......
看著這個畫面內(nèi)在的感受是無助和悲傷，當我觸及到感受那一刻立刻意識到：這天身體的癥狀和近期一些事情讓我有些無力和焦慮，這些情緒一齊推動我進入到這個悲慘的場景里面。
我選取立刻跳出故事進入真相和新的選取。
而當下的真相和選取是：
狗狗在前面拼命的拖著我走，要使出洪荒之力才能跟得上拖得住它。此刻的我有些虛弱，衣服穿得不夠暖，而且十分疲憊。
所以我決定：
這天不用走那么多，盡快回家給自己煲點雞湯，開好暖氣，爬進被窩早點睡。
此刻我的轉化越來越快，不會停在那個凄慘的故事里面，也很難再沉溺其中不能自拔，但以前不是這樣的。
四年前，我生了一場大病，此刻看來，這場病在我。
生命。
中好處深遠重大，似乎我所有老故事舊信念都為之摧毀，生命方得以重建。
這天寫一小部分關于這場病的。
學習。
關于陪伴。
我當時病的生活不能自理，保姆需要照顧孩子，父母年邁也不忍心麻煩，兄弟和朋友都在上班也不適宜總是讓人家來管我，其實最重要原因還是我的好強和不愿意麻煩別人。
所以住院的日子挺困難的，我得的是很嚴重的眩暈（美尼爾氏綜合癥），因為排山倒海的眩暈使得我即使去趟洗手間也是艱難萬分，務必承受被無數(shù)海浪拍暈又醒來的歷程。所以，大部分。
時間。
我只能直挺挺一動不動的躺在病床上等待，等待打針，等待打完針那一會會被藥物克服了眩暈的時刻，趕緊吃飯、上廁所，然后再躺下來等待眩暈的到來。
當時我還面臨著艱難的婚姻問題，也正是因為這個原因我才會生病。那時候內(nèi)在充滿了憤怒和悲傷，被扔到醫(yī)院后就再也聯(lián)系不到對方。
所以，當我一動都不能動等待檢查結果的時候，有一個強烈的念頭：等我能動了能離開病床走出醫(yī)院，我會第一時間找到他與之同歸于盡。
當然這一幕并沒有發(fā)生，否則這天也不會有人云淡風輕講這段以前差點要了我命的故事。
我始終相信：生命之所以安排一些人一些事情降臨，就是因為它認為我準備好了，已經(jīng)有足夠的潛力去看到真相，它才會給我。
而在那段艱難的歲月里，我想對我來說價值最大的就是我的朋友們，還有我的朋友給我的陪伴。
我的永遠女一號閨蜜l就是那個時候認定的，她當時是上海深圳兩邊跑，明白我住院的事情后噓寒問暖陪伴照顧就不用提了，她還做了一件個性重要的事情，私信給其他朋友：“卓瑪生病了，去醫(yī)院陪陪她......”
于是，每一天都會有不同的朋友來看我，有人送飯、有人送來笑話、有人送來。
金剛經(jīng)。
有人送來溫暖的陪伴，有人帶我出去曬太陽吃飯......
個性溫暖深烙在心的是某一天，早上朋友j帶著禮物和愛來醫(yī)院看我，中午帶我出外吃午飯，下午她有事就像傳接力棒一樣把我送去另一個好朋友m家里。
也是冬天，我趴在m家地板上靜靜的聽她講去西藏的故事，她一邊沏茶一邊端給我一邊說著故事，陽光滿滿的暖暖的灑在我的背上，我懶懶的趴著時不時被眩暈席卷一下再回來，一個下午就是這樣她慢慢的說我靜靜的聽。
我們沒有談論我生病的事情，也沒有要保重之類的話語，更沒有為人師表好用的幫我分析問題、推薦、提醒......通通都沒有。
在那個過程里，我不再感覺到自己是個虛弱的病人，需要被人關懷照顧。我體驗到一種尊重和平等，這鼓勵我能夠自在的照顧好自己同時與她連接。僅僅是那個在一齊，那樣一份有品質(zhì)的陪伴和溫暖便已經(jīng)足夠。
時隔多年，此刻每每想起那個下午我都會會心一笑，因為那種溫暖的療愈感是那么的神奇和強大。
語言有時候真的很無趣很蒼白，它可能就是我們克服不了自己的焦慮時才要喋喋不休的工具，而體驗有時候又無法言喻。
l不在深圳的日子就把我這樣交在其他朋友手里，她明白我好強好面子，發(fā)生了這樣的事情我情愿誰都不明白自己獨扛。
她也明白在這樣的時候與人連接對我來說又是多么的重要，那些有品質(zhì)的人都是她用心挑選邀約來的。
所以在她的安排下我做了一次不同的嘗試，以前當我的生活很糗的時候我都會選取藏起來自己解決，所以再糗也只有我自己明白，在外面我永遠都要持續(xù)光鮮亮麗，刀槍不入的形象。
客觀的說：“我的病也是我一向以來強撐最后撐不住的結果?！?BR> 接納絕望感，這種接納就是信心，并站在勇敢活下去的分界點。
——蒂利希。
而這樣一個嘗試讓我發(fā)現(xiàn)，就算發(fā)生了很傷我自尊認為丟臉至極的事情，就算我此刻已經(jīng)被病痛和激素催成一個膀大腰圓丑陋不堪虛弱戾氣的怨婦時，也不必須會被人笑話、也不必須被人看不起、被人奚落，這個過程中朋友們沒有說教我、指責我、推薦我、更沒有拿她們的幸福擠兌我。
因此，所有的擔心都是我過往經(jīng)歷造成的認知，這些認知不必須是真的也不必須適合此刻的情境。所以，我能夠做出新的選取，建立新的相信系統(tǒng)。
因為l的介入，我收到了和之前價值觀完全不同的禮物：那就是即使我什么都不是，就算已經(jīng)到了生命的最低谷依舊有人在乎我，愿意陪伴我，而我也是值得被愛的！
以往，當經(jīng)歷一個黑暗期時（比如我之前文章說到的童年故事），通常就會為了保護自己選取關掉，關掉意味著“傷口”永遠都在里面隱隱作痛。
而這一次的嘗試，讓我做出另外一種選取，我即能夠感受很痛苦但也依舊能夠敞開胸懷與人連接讓生命流動，讓自己內(nèi)在更有力量，脆弱的力量。
我很幸運身處于這樣一個專業(yè)的群體里面，當我不想說事情原委時，沒有人勉強我八卦我；當我想絮絮叨叨情緒發(fā)作時，有人有潛力安靜聆聽專業(yè)處理；當我留眼淚時，有人同理我為我拭去眼淚給我擁抱.....
那個事件經(jīng)歷很久，但整個過程沒有人告訴我你該做什么？你該如何去選取？
也沒有人憤憤不平幫我分辨是非對錯，幫兇泄憤，從而使我更篤定堅信迷失于我的執(zhí)著。
因為我們相信每個生命都有足夠的智慧能夠為自己負責。
就只是陪伴，像在漫漫長夜中傳遞來的溫暖燭光。這時候，沒有好壞對錯、沒有是否曲直、沒有忠忠教誨......就僅僅是一個生命對另外一個生命的聆聽、尊重和陪伴。
我記得剛學做個案的時候，個性糾結自己做的好不好，老師對我說：“僅僅是陪伴就好了，有時候你什么都不用做，你只要和對方在一齊就足夠了”。
而此刻我也很清晰體驗到：當我糾結自己是否好時我的能量其實只是在自己，而只有在當下與對方同呼吸共感受時我才能得到那種猶如神助的力量完成個案，那種被我稱為“好的品質(zhì)的個案?！?BR> l回到深圳的時候，我的眩暈已經(jīng)在慢慢好轉，情緒也逐漸進入平復階段。
她不再一味任我沉溺于傷感中，她鼓勵我開始帶領課程，重新安排好生活。
我選取走出來為自己的生命負責。
好幾次，有朋友問我：“當年她不給面子在公共場合掀桌子吼你，為什么都不生氣？依然和她那么好”？我說：“因為我讀的到是那份恨鐵不成鋼后面的愛和支持”！
有時候用棒喝的方式也是有效的，只要那個后面的意圖是基于愛。
我不再執(zhí)著于對方做了什么？而是轉回到自己，我要為自己做些什么才能讓自己好受一點？
我選取懸掛，先處理好自己的情緒，照顧好自己的身體，打理好家中其他重要的事情，然后再去解決婚姻的問題。
出院后，我辭去工作，辭去保姆在家安心陪兒子中考。
學習烹飪、學習做一個女性化的母親、陪父母、鍛煉身體、瘦身、講課、還有四處去旅行......
我將全部的熱情和能量投入到繼續(xù)學習、繼續(xù)探索、繼續(xù)成長和愛我所熱愛的人、事、物里面。
用這樣的時間、空間療愈著自己、滋養(yǎng)著自己，慢慢理清我的情緒，理清我要什么不要什么？什么對我才是真正重要的？我將如何選取......
這一段故事又講完了，在這份經(jīng)驗里面我學會了愛自己和放過自己，也學會了一個專業(yè)咨詢師最重要的品質(zhì)——陪伴。
所以，昨日我匆匆遛完狗，回家熬雞湯、開暖氣、關電腦、喝雞湯，然后早早的躲進被窩睡覺了。
我不再糾結沒有完成原本安排的計劃，沒有責備自己照顧不周生病了，我只是在當下做出了對自己此刻最溫柔最友善的選取，一次又一次再一次溫柔而友善的對待自己。
漸漸地，我已經(jīng)成為這個世界上最懂我、最疼我、最愛我的那個人！
當我們越來越透明，如實呈現(xiàn)自己的原貌，而不是自己期望的樣貌，
人生。
的奧秘就會突然完全閃現(xiàn)，猶如重生的光芒。人生尋常瑣事散發(fā)出的靈性，能全然呈現(xiàn)一生的本質(zhì)和命運。
陪伴的感悟中學生篇十一
有時陪伴不必是一個人，時時守在你的身邊;有時陪伴不必是一處景，刻刻留在你的窗前。它可能從前是一種慰藉，而今后是一種回憶，你不間斷的想起，心中無比溫馨。動漫，陪伴我的成長。
長大后，逐漸了解外國的動漫，其中以日本和美國的居多。美國的動漫，如《蜘蛛俠》、《超人總動員》等，大多突出美國個人英雄主義，動漫情節(jié)與以想像力豐富、情節(jié)富有傳奇色彩而讓人迷戀;而日本的動漫選材多偏向災難和戰(zhàn)爭，這也與日本的近代史有關，人物性格也略有宣揚武士道精神的傾向。日本幾乎風靡世界的動漫片《名偵探柯南》，描述了許多離奇案件，主人公柯南縝密的邏輯思維和敏銳的.洞察力令人贊嘆不已。動漫，不僅給我以歡笑和放松，而且通過動漫的選材、主題、人物及情節(jié)，使我了解到更多國家的歷史和風土人情。
陪伴的感悟中學生篇十二
美麗的夢想需要拼搏才會圓。
——題記。
注定是不平凡的一年有5.12汶川大地震的洗禮有體育風情的奧運盛宴還有我這一顆追求夢想的心。
在充滿歡聲笑語，朗朗讀書聲的校園里，我激情迸發(fā)，斗志昂揚，課堂有我精彩的演說，課下有我矯健的身影，辦公樓內(nèi)有我為老師服務的步伐。
在喧器吵鬧的公園里，有“出淤泥而不染，濯清連而不嬌”的荷花，有活蹦亂跳的魚，有調(diào)皮可愛的動物，在蒼穹讓有一群群翱翔的鴿，有我在滑梯上嬉戲的歡笑聲。
閑暇之時，我要為我的夢想壘上一塊奠基石，仰望蔚藍的天，讓自己的思緒之花綻放，在紙上留下蘊含無限力量的美文。
我要讓我的夢想之路留下一幕幕值得回憶的美麗畫卷，讓奠基更牢固，更加響亮，拼搏的汗水，文明的禮儀，辛勤的勞動，豐富的想像，這一切都融入“夢想”的寶典，有志不在年少。
這一幅幅美麗的畫卷，都因“夢想”的力量更加燦爛輝煌。
陪伴的感悟中學生篇十三
1、祝小寶寶，健康成長，人見人愛，聰明活潑，將來考個名牌大學，前途無量!
2、當我偷偷放開你的手，看你小心地學會了走，你心中不明白離愁，于是快樂地不回頭。
3、不論經(jīng)歷多少歲月，不論走過多遠路途，我都深深懷念那條路，它曾經(jīng)引導我與你相遇。
4、愿你享有期望中的全部喜悅，每一件微小的事物都能帶給你甜美的感受和無窮的快樂!
5、所有的愛給我們的孩子，陪伴著孩子一起成長放飛！
6、愿你像顆種子，勇敢地沖破泥沙，將嫩綠的幼芽伸出地面，指向天空。
7、陪孩子們在一起是一種幸福，孩子們的笑容就是我最大的動力。
8、走得慢的人，只要他不喪失目標，也比漫無目的徘徊的人走得快。
9、作為父親，能陪孩子在一起，就是一種幸福。不要管去做什么，不要管孩子有多不聽話。
10、突然之間，感覺幸福只是陪孩子和老公在一起而已。
11、我九分慶幸，一分妒嫉，你們睜開眼就是花的世界，一下子就沉浸在幸福里;我一聲祝賀，九聲期冀，愿你為后人創(chuàng)造更美的天地。
12、母親的愛是永遠不會枯竭的。這說明母愛是非常偉大的，是永遠伴隨在我們身邊的。
13、綃縱即逝可以持續(xù)天長地久，海枯石爛仍可以刻骨銘心。
14、希望寶寶健健康康成長。前途無量，有一個美好的未來。
15、你是泊于青春的港口的一葉小舟，愿你揚起信念的帆，載著希望的夢幻，駛向遼闊的海洋。
16、陪孩子在一起，他(她)開心了，你就幸福了。
17、所有的愛給我們的孩子，陪伴著孩子一起成長，放飛!
18、愿你是風，鼓起白色的帆；愿你是船，剪開藍色的波瀾。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，將彩色的人生擁抱。
19、我眼中的幸福，就是周末，一家人團圓在一起，陪孩子踢球，曬太陽，逛街。
20、春暖花開，陪孩子在一起，最簡單的幸福。
21、世界上最寶貴的就是生命，擁有生命才能擁有一切。為此我深深地感謝父母的養(yǎng)育之恩。世上最難報答的就是父母的生育之恩，養(yǎng)育之情。
22、爸爸媽媽的兩顆心乘起來等于翅膀，我們會用全部的愛為你護航，不管世界有多少漫長的路，愿你放夢想到處飛揚!
23、孩子，你的到來點亮了我們的生命，為我們的生活賦予了全新的意義。
24、親愛的寶貝，你是父母在季節(jié)里愛的果實，你的微笑就是全世界的快樂。從此，我們不再寂寞，從此，我們有了完美的生活。
25、所有的愛給我們的孩子，陪伴著孩子一起成長。
26、親愛的寶貝因為有了你，一切變得更美好，可愛的小寶寶，歡迎你來到這個美麗的世界，在這漫長的人生道路上愿你健康成長，幸福快樂！
27、這個問題我們都不懂，可我們可以一起查下資料。
陪伴的感悟中學生篇十四
陪伴孩子在成長過程中是父母不可或缺的責任與義務，在這個快速發(fā)展的時代，也是許多家長非常重視的問題。家長們常是希望給孩子最好的物質(zhì)生活，卻未必給予孩子最好的陪伴和情感。然而，伴隨孩子一起成長，陪伴孩子，是一件充滿感情交流與內(nèi)涵的事情，孩子的成長進程中如何進行陪伴，可以說是非常重要的。下面請聽聽作者關于陪伴孩子所得到的體驗和感悟。
第二段：與孩子共度時光，與其溝通交流。
孩子的成長必須有家長的陪伴和支持，而陪伴孩子最主要的方式是花時間與他們相處，與他們共度時間。這樣可以讓孩子感受到家庭和溫暖，也可以讓父母理解孩子的內(nèi)心世界。我的孩子很喜歡看動畫片，我平時就會陪孩子一起看看，從動畫里面學習相關知識，并對孩子的好奇心盡可能地回答問題。例如，看到學校里有一間實驗室，孩子就問我東西可以掉進瓶里面嗎？我就陪著孩子一起去買瓶子和發(fā)送器，在家里進行小實驗，讓孩子感到學習也可以很快樂。通過與孩子的交流，我也對孩子的口音發(fā)音有了更多的了解，有助于更好的告訴孩子如何正確的發(fā)音和語言表達。
第三段：陪伴孩子讀書，了解孩子的興趣愛好。
陪伴孩子讀書也是陪伴孩子的一種方式。我發(fā)現(xiàn)在幫孩子找好書讓他們閱讀時，孩子的態(tài)度和心情也會得到積極的改變，也會激發(fā)他們閱讀習慣的形成。平時我也會征求孩子的意見，了解孩子的興趣愛好，從而給他們找到符合自己興趣的書籍。也談到過家長們在介紹書籍的時候也可以附加一些自己閱讀的見解，從而可以更好的幫助孩子學習和成長。
第四段：尊重孩子的思考和決策能力，調(diào)動他們的積極性。
我一般會尊重孩子的意見和想法。例如，讓孩子在購物時自己出主意并購買自己喜歡的物品。這樣可以在增加父母與孩子之間的溝通與交流的同時，加強孩子們的思考能力，并讓孩子們感受到尊重和信任。同時，這種方式也可以調(diào)動孩子的積極性，讓他們更多地參與選擇，增加領導與應對的能力。
第五段：結尾總結。
總的來說，陪伴孩子，是一件充滿感情交流與內(nèi)涵的事情，父母們可以花很多時間與孩子在一起，進行游戲、閱讀、學習、購物等活動。而在陪伴孩子的過程中，家長也可以了解孩子的內(nèi)心世界和思維方式，發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)勢和不足，并通過與孩子共度時光來教育培養(yǎng)孩子，讓他們在成長過程中成為一名有愛心，有思考能力，有自尊自信的人。
陪伴的感悟中學生篇十五
1面對困難，想起您的諄諄教導，信心倍增;奮斗在外，想起您那滿懷關愛的眼神，身心溫暖;每當脆弱，想起您強壯有力的臂膀，給我力量;父親節(jié)來臨，祝愿所有的父親身體健康，萬事如意!
2雖然您不輕易表露，但我知道您一向都在關心著我。雖然我從不說什么，但您知道我一向都很在乎您。多謝您，爸爸！祝您父親節(jié)快樂！
3您用雙手，撐起一片天藍藍；您用汗水，編織一個家暖暖；您用嚴肅，寫成一縷愛綿綿；您用堅強，挺出脊梁壓不彎。累了就歇歇吧，父親節(jié)了，祝您康?。?BR> 4父愛是座山，比山更偉岸，父愛是條江，比江更寬廣，父愛是片海，比海更慷慨，父愛是棵樹，比樹更大度。朋友，請在父親節(jié)來臨之前，對他說聲節(jié)日快樂！
5一年一次父親節(jié)，送禮講究重心意。送煙送酒傷身體，鮮花水果不實際。平日工作應酬忙，特別節(jié)日要留意。回家聊天多送甜蜜，大聲說出我愛您。
6有一種愛是無聲的行為，用心去觸摸融化。有一種愛是講道理，用教育的方式語言教化。有一種愛則是，打在身上記在心上，棍頭子上出孝子。小時候不理解老爹的武力行為，甚至是恨，長大了才完全理解明了父親的嚴厲行為的用心。父情節(jié)：感謝您的那一棍子，才使兒奮起向上事業(yè)發(fā)達。
7風箏有了線的牽引才能飛得更高;天空有了白云的襯托才能愈顯湛藍;我有了您的呵護才能如此茁壯成長。爸爸，這么多年，是您給了我力量，指引我方向。今天是您的節(jié)日，請接受您的孩子最真誠的祝福，祝您永遠健康快樂!
8父愛是一四季度開花的樹，花香四溢;父愛是冬天的陽光，溫暖如春;父愛一直陪伴著我，無論我走到何方，父親節(jié)到了，祝爸爸父親節(jié)快樂!
9高山般的愛護，是一種腳步;大海般的關懷，是一種期待;大地般的溫暖，是一種心愿;偉大的父愛，偉大的期待，父親節(jié)日快樂。
10有一種愛，叫父愛如山；有一顆心，叫父子連心；有一份情，叫情深似海。有一個節(jié)，叫父親節(jié)。在這個感恩的日子里，祝天下所有的父親：節(jié)日快樂！
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陪伴的感悟中學生篇十六
1.在我們平凡的生命里，本來就沒有那么多瓊瑤式的一見鐘情，沒有那么多甜蜜得催人淚下、痛苦得山崩地裂的愛情故事：在百丈紅塵中，我們扮演的是自己，一些平平凡凡地生生死死的普通人。于是我們珍惜愛情，珍惜迎面而來的、并不驚心動魄的感情。
2.擁有了愛情就要珍惜，就像珍惜自己的左手與右手，天冷時戴上手套，天熱時洗去煩惱，一旦把愛當成自己的東西，那就不會再失去，太燙太冷的東西你會縮手，太臟太油的東西你會擦手，刺破劃傷你會包扎，因為你知道本能的珍惜與呵護。輕易失去愛情的不是愛情，如果真是愛情，你永遠都會不適應以后的日子。
3.愛情是兩個人的心心相印，是兩個人的心意相通，它最大的天敵是不信任，它最好的注解是寬容和理解，互相珍惜是它保鮮的秘方，愿有情人白首不相離，且行且珍惜！
4.有好多東西喜歡也要放棄，即使留戀也要忘記！
5.人生很長，愛情的路也很長，珍惜，寬容，互敬互愛，才能讓愛情長久。請珍惜你擁有的愛情，不要失去了才知道悔恨。不要丟掉了才知道不舍。人生沒有回頭路，愛情亦是。
6.人生的悲哀是你遇上了一個對你很重要的人，他是你的一切。然而，你卻沒有辦法留住他。
7.相知是一種宿命，心靈的交匯讓我們有訴不盡的浪漫情懷；相守是一種承諾，人世輪回中，永遠銘記我們這段美麗的愛情故事！
8.愛情的味道是甜的，就藏在你的笑渦里；愛情的味道是酸的，就滲在你的醋意里。愛情味道是苦的，就鑲在你的嗔怪里；愛情的味道是辣的，就貓在你假裝的怒氣里。
9.告訴我一個地址，讓我到你心里；給我一個密碼，讓我打開你的心門。
10.看到你，我怕觸電；看不到你，我需要充電；沒有你，我想我會斷電。
11.世間本無沙漠，我每想你一次，上帝就落下一粒沙，從此便有了撒哈拉！
12.你問我愛你有多深，我說不出來，只知道你已成為我生活的習慣，不可缺少的習慣，每夜每天，可以不吃飯不睡覺，卻無法不想你。
14.都說人生很長，其實很短，短到今天看到你，明天便怕我走遠；都說愛情傷人，其實很暖，暖到今天牽你的手，明天又把你思念。所以，請你不要走出我的視線。
15.想你，是一種美麗的憂傷和甜蜜的惆悵。心里面，卻是一種用什么語言也無法表達的溫馨。
16.真的好喜歡你，每天看到你聽到你的聲音，我已經(jīng)很滿足了，和你在一起的日子我覺得很開心很幸福。
17.好想把你藏起來，藏在胸前的口袋，把你慢慢的融化，你就再也離不開！把你藏起來，只準和我一個人相愛！
18.愛情，很簡單，就是一起吃，一起玩，一起努力未來；愛情，又很復雜，兩個家庭，兩個世界，兩個夢想；可是這又有什么呢？只要和你一起簡單的在一起，再復雜，也是一點一滴。
19.愛情，讓我時時刻刻，都好像能夠戰(zhàn)勝一切，只要心里有你。
20.我知道，我不能陪在你的身邊。我知道，我能做的只有遙遠的思念。你快樂嗎？你幸福嗎？我默默祝福你。
陪伴的感悟中學生篇十七
孩子是我們生命中最重要的陪伴，我們的責任不僅是供給他們衣食住行，更重要的是陪伴他們成長，讓他們變成健康、快樂、成熟的人。然而，對于許多父母這并不是一件容易的事情，他們忙于工作和生活，很難花時間陪伴孩子。在這篇文章中，我想分享一些陪伴孩子的心得和體會。
陪伴孩子對于他們的成長和發(fā)展是至關重要的。研究表明，父母和孩子的精神互動有助于孩子學習社交技能、語言和情感表達。孩子通過父母的示范和指導，學習到了正確的價值觀和行為規(guī)范。此外，優(yōu)秀的親子關系也可以預防青少年問題行為和心理障礙，給孩子帶來更多的安全感和幸福感。
陪伴孩子的途徑有很多，家庭晚餐、假期旅行、共同打游戲等等。最重要的是，陪伴的時間不需要很長，質(zhì)量才是關鍵。在陪伴孩子的過程中，我們應該專注于他們，與他們分享我們的經(jīng)歷和決策，以及傾聽他們的想法和感受。我們需要尊重孩子的獨立性，盡可能讓他們自己嘗試和解決問題，同時給予他們必要的引導和幫助。
我和我女兒一起學習跳舞，每周會有兩個小時的練習。這兩個小時并不長，但在這段時間里，我們分享著快樂，互相幫助，一起嘗試新的舞步。這種經(jīng)歷讓我感到很滿足和成就感。我還記得當我10歲的時候，我的父親花了一整個周末時間，和我一起制作我們的第一輛紙板小汽車。那是我童年時期最寶貴的回憶之一。這些陪伴和回憶，對于我的成長和發(fā)展已經(jīng)產(chǎn)生了深遠的影響。
第五段：總結。
陪伴孩子需要時間和精力，但這是我們作為父母的責任和義務。陪伴并不需要花費大量的金錢和時間，而是需要我們有一顆愛心，有耐心和時間傾聽孩子的需求和想法。通過陪伴，我們可以打造和孩子之間深厚的情感紐帶，幫助他們成為健康、快樂、有技能的年輕人。只要我們用心陪伴，給孩子以志愿和鼓勵，我們將會成為孩子成長道路上堅定的伙伴，幫助他們成為更好的自己。
陪伴的感悟中學生篇十八
1、別老在我想恨你的時候，又來噓寒問暖。
2、強顏歡笑的悲傷，從心底蔓延出微微的痛。
3、愛若疼痛，就不叫愛;愛若卑微，便不再是愛。
4、最好的人，會在路口擁抱你的所有不安。
5、喜歡一個人，因為沒結局所以選擇繼續(xù)做朋友。
6、我之前沒有愛過別人，你是第一個，我怕我做的不夠好，讓你覺得愛情不過如此。
7、有時你覺不覺得，你越愛的人，越不懂你。
8、有很多事情都讓人只有三分鐘熱情保持，而愛情，卻是每個人都希望從一而終的堅持，無一例外。
9、愛情需要守護，愛人需要寵。愛人七分足矣，剩下三分愛自己。
10、伸手需要一瞬間，牽手卻要很多年，無論你遇見誰，他都是你生命該出現(xiàn)的人，絕非偶然。
11、我要的不多，只有你。我有的不多，全給你。
12、遇見，拉著你的手，無論是在哪里，我都感覺像是朝天堂奔跑，你相信么?
13、流水送落紅去了遠方，自己卻孤獨一生。
14、有的人把心都掏給你了，你假裝看不見，因為你不喜歡;有的人把你的心掏空了，你假裝不疼，因為你愛。
15、不要為那年的青春哭泣，最好的自己你還沒有遇到。
16、一生戎馬，末了可有佳人與我共飲清茶。
17、彼此相愛就是幸福。如此簡單，如此難。
18、抽煙的人永遠聞不到自己身上的煙味，就像被愛的人永遠不知道，愛你的人有多辛苦。
19、一味的希望永生卻忘記最可悲的是沒有死亡。
20、那一瞬間的錯覺，我還以為這只是曾經(jīng)。
21、有些人，不能愛，有些人，愛不來。
22、謝謝你的一句玩笑，摧跨了我所有的驕傲。
23、你牽著我，我牽著你，大手拉小手一起走。
24、愛一個不愛你的人就像抱著仙人掌。抱得越緊，越受傷。
25、別給我說抱歉，因為我沒把握跟你說沒關系。
26、時閒衝淡了壹切，但是愛過妳我従沒忘記過。
27、我守護愛情，但愛情背叛了我。
28、給我一個答案，讓我有繼續(xù)堅持的理由。
29、最好的愛情大概就是：他寵你如初，你愛他到老。你成為他的軟肋，他變成你的鎧甲。
30、我可以為了你而放棄所有愛我的人，那只因我愛你。
31.老婆，辛苦了，給我生了一個這么可愛的寶寶。
32.我在左，給你天使的浪漫;你在右，許我溫暖的未來。
33.無論做什么，凡是為自己而做，就應該無怨言。
34.我不要短暫的溫存，只要你一世的陪伴你。
35.若愛，時間和距離，都不會是阻礙。
36.不愿意承諾，只有在孤單的時候，才會想起最熟悉的你。
37.我最喜歡的地方，就是能投入你的懷抱。
38.愛就是心疼，可以喜歡許多人，但真正心疼的只有一個。
39.如果愛情黯淡，就讓回憶燦爛。
40.你是我心中的那朵蓮。我只想要你盛開。想要你長久。
41.曾經(jīng)床上很好卻不能白頭偕老，不是一輩子的人就不要說一輩子話。
42.我不會寫情書，只會寫“心”。
43.如果你冷，我將你擁入懷中;如果你恨，我替你擦去淚痕。
44.?？梢钥?，石可以爛，我對你的愛，永不會變。
45.這世界上有兩種東西可以讓人改變，一是時間，一是磨難。
46.原來曾經(jīng)的只能屬于過去，原來在愛里，其實沒有重逢。
47.我愛你，用我舊愁里的熱情和孩童時代的忠誠。
48.我等待一份牽手的愛情，可以相攜到老而永遠不會說再見的愛情。
49.不要怕愛會帶來傷害，要相信，他傷的只是，不是你。
50.今天是七夕，傳說中牛郎織女都能在今天相會，可是你在哪里呢?
51.現(xiàn)在，我只想你身邊陪伴你的那個人，懂得你需要什么不需要什么。
52.不知什么時候開始，我已離不開你。
53.寶貝兒，只要你幸福，我就幸福，不管你在誰的身邊。
54.我只是須要一個可以讓我休息的港灣。
55.我不要短暫的溫存，只要你一世的陪伴。
56.如果沒有你的愛，活著的目標將難復再!
57.我愛你，你不愛我，怎么說怎么做都是錯，那么、我愛我自己。
58.愛上一個人也就愛上了，不需要解釋理由。
59.愛情使人忘記時間，時間也使人忘記愛情。
60.好笑嗎?身邊沒你，好怪;陪我一生一世好嗎?
61、無論你今天要面對什么，既然走到了這一步，就堅持下去;給自己一些肯定，你比自己想象中要堅強。
62、放棄了，就不該后悔。失去了，就不該回憶。放下該放下的你，退出沒結局的劇。
63、幽默就是一個人想哭的時候還有笑的興致。
64、喜歡一個人，就是在一起很開心;愛一個人，就是即使不開心，也想在一起。
65、美麗讓男人停下，智慧讓男人留下。
66、想完全了解一個男人，最好別做他的戀人，而做他的朋友。
67、漂亮只能為別人提供眼福，卻不一定換到幸福。
68、別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界里，不管你做的多好，你都只是個配角而已。
69、那些年，未來遙遠得沒有形狀，我們單純得沒有煩惱。
70、任何值得擁有的東西，一定是值得等待的。
71、真正愛一個人是無法說出原因的。你只知道無論何時何地、心情好壞，你都希望這個人陪著你。
72、當看破一切的時候，才知道，原來失去比擁有更踏實。
73、別人怎么看你，和你毫無關系。你要怎么活，也和別人毫無關系。
74、生活可以將就，生活也可以講究。
75、有時候，不是對方不在乎你，而是你把對方看的太重。
76、情侶間最矛盾的地方就是幻想彼此的未來，卻惦記著對方的過去。
77、咖啡苦與甜，不在于怎么攪拌，而在于是否放糖;一段傷痛，不在于怎么忘記，而在于是否有勇氣重新開始。
78、世界上只有想不通的人，沒有走不通的路。
79、如果你為自己定的所有目標都已達到，那么說明你定的目標還不夠遠大。
80、任何人都可以變得狠毒，只要你嘗試過嫉妒。
81、人，長得漂亮不如活的漂亮。
82、人生的冷暖取決于心靈的溫度。
83、浪漫是一襲美麗的晚禮服，但你不能一天到晚都穿著它。
84、忍無可忍，就重新再忍。
85、成熟不是心變老，而是眼淚在眼里打轉卻還保持微笑。
陪伴的感悟中學生篇十九
陪伴是人與人之間最重要的交流方式之一，對于父母和孩子的關系來說更是至關重要。如何有效地陪伴孩子，讓孩子獲得更好的成長環(huán)境和發(fā)展機會，一直是家長們關注的焦點。在我為人父母的近十年時間里，我也在不斷地嘗試和探索，從而獲得了一些心得和體會，現(xiàn)在分享給大家。
二、了解孩子的內(nèi)心需求。
陪伴的核心就是要理解孩子的內(nèi)心需求，根據(jù)不同年齡、性格、性別等因素，為孩子提供適合自己的陪伴方式。比如，學齡前兒童更喜歡和家長一起玩耍，而青少年則更需要談心和傾聽。而且，孩子的需求也經(jīng)常變化，需要家長不斷的關注和調(diào)整。
我家的女兒在學騎自行車的時候，曾經(jīng)多次失敗后，開始逐漸失去信心。我花了一些時間和精力，把注意力放在了女兒的問題上。為了讓她恢復信心，我又抽出時間來，陪她練習騎自行車，逐漸加大難度。當她邁出第一步，成功騎上自行車時，她綻放出來的笑容是最美的回報。
三、把握好陪伴的方式。
陪伴的方式也非常重要。不同的孩子、不同的情境需要不同的陪伴方式。比如，孩子需要父母的陪伴安慰時，我們需要用耐心的語氣和溫暖的肢體語言，為孩子提供心理上的安撫。另外，通過游戲、閱讀、旅游等多種方式，也能為孩子提供更多的成長機會，培養(yǎng)他們的興趣愛好和個性特點。
我曾經(jīng)帶著女兒去很多地方旅游，不僅可以增長見識，還能讓我們之間更親近。比如，我們?nèi)游飯@的時候，我會與她一起認真觀察動物，跟她說動物們的習性和故事，這樣就會讓她覺得這一次旅行是有趣且有收獲的。
四、把握好時間和關注度。
陪伴孩子需要花費大量的時間和關注度。為了陪伴孩子，我們需要適當?shù)販p少自己的娛樂時間，安排一些和孩子一起做的事情。要盡可能把時間分配到陪伴孩子和工作之間。同時，對于孩子需要關注的方面，我們也要給予充分的關注，為他們提供必要的幫助和引導。比如，孩子在學習上遇到了困難，需要我們適時地提供支持和指導。
我家有三個孩子，給他們的時間和關注度能力有限，但我盡量讓自己的陪伴時間和孩子們的需求相匹配，以充分呵護孩子，幫助他們快樂成長。
五、建立良好的家庭氛圍。
為了讓孩子得到更好的陪伴，我們還需要為孩子們營造一個良好的家庭氛圍。家庭氛圍是家庭成員之間相互交流、理解、信任和支持的一個總和。我們可以通過親情文化建設、合理的規(guī)矩制度等方式來實現(xiàn)。當孩子在一個溫馨、和諧的家庭環(huán)境中成長，他們的心理健康和世界觀價值觀會變得更加健全。
我在家庭氛圍建設上，注重家長和孩子之間的溝通和情感交流，以及家庭成員之間的和諧關系。希望孩子們在這樣一個家庭氛圍中茁壯成長。
總結：
陪伴孩子是一項需要長期實踐的艱巨任務，需要我們花費時間和精力去不斷嘗試、調(diào)整和創(chuàng)新。在陪伴的過程中，我們應該始終關注孩子的需求，建立良好的家庭氛圍，嘗試多種陪伴方式，以給孩子提供更多的成長機會和支持。只有這樣，我們才能讓孩子們健康、快樂地成長。
陪伴的感悟中學生篇一
我又想起了有你陪伴的日子。
你記得嗎?那節(jié)數(shù)學課，下課鈴聲響起，我還埋著頭，奮筆計算著手中的數(shù)學題。我的眼中露出疑惑，眉毛擰成一團。而你正嫻熟地算著手中的題目，眉毛似一朵欲綻的花，臉色如一潭平靜的水。算著算著，你猛一回頭，撇見了我愁眉苦臉的樣子。
你停下手中的筆，轉過身來，微微一笑，耐心地給我分析題目。只見你眉頭不停地跳躍，眼神透露出和藹。你講得很細致，每一句話都有根有據(jù);我也聽得很認真，每一個字都入耳入心。在你精彩的講解下，我又重新拿起筆，皺眉凝思，筆走龍蛇。隨著筆尖輕快地劃過紙面，我終于攻克了這道難題。
你記得嗎?那天早晨，我匆忙地向食堂奔去。到了食堂，盤子里的饅頭早已空空如也，我只好失落地往回走。就在這時，你滿臉笑容的朝我走來，使我感到前所未有的溫暖，我的饑餓感也慢慢消退。你看著我無精打采的樣子，皺了皺眉，恍然大悟地將目光移到你手上唯一的一個饅頭上，毫不遲疑地將它分為兩半，把那大的一半塞給了我。這時，你的眼神透出了欣喜。我接過你的饅頭，一股暖流彌漫我的全身。
你還記得嗎?每當我做值日時，總是你幫我一起打掃衛(wèi)生;我遇到困難時，總是你第一個幫我解圍脫困;我生病請假后，也是你幫我補習功課。
這一切的一切，我都記得!我很慶幸，命運讓我遇到了你!
有你陪伴的日子，猶如大地灑滿了陽光;有你陪伴的日子，好像植物扎根于土壤。
陪伴的感悟中學生篇二
那是爺爺那輩種的，也有半個世紀了。小時候，自己閑逛在家，總不時爬上老樹，扒開濃密的樹葉，尋找那掛在天上的“大紅棗”。正當我執(zhí)心一定要摘下最大的那棵石榴時，總有一只大手把我拉下來，我總會撅著小嘴說：“爺爺，我要自己摘，我可以的！”這時爺爺總會把我抱上去，我一手摘一個，摘下滿口飽福。
時光流轉，白駒過隙，童年總會匆匆而過，留下的只有美好的回憶。
上學了，告別了家鄉(xiāng)，來到了城市。沒想到這一別，就是三年。那天，我收到一包快遞，打開一看，是石榴！是家鄉(xiāng)的石榴！紙上寫了一句話：“孫兒，今年的石榴又熟了！你嘗嘗是不是那個味兒！”我剖開一個最大的，滿滿的石榴籽呈現(xiàn)在我的面前，摳下一個，放入口中，甜！果然是曾經(jīng)那個味兒！我把口塞得滿滿的，用心去品嘗那個味兒，回想起童年天天有石榴相伴的日子，心中不禁有幾分懷念。
要是天天有石榴陪伴就好了。
石榴有石榴樹相伴，我也有爺爺相伴……。
陪伴的感悟中學生篇三
張海迪阿姨曾經(jīng)說過：“每個人的生命都是一只船，而理想是小船的風帆。”我覺得這句話說的對極了。人活著，就是為了自己的理想而奮斗。每個人都有自己的理想，并且時時刻刻為自己的理想而奮斗。在我5歲的時候，姐姐帶著我去一間蛋糕房訂做一個奶油蛋糕。
我望著糕點師拿著奶油在松松軟軟的蛋糕上涂抹著，接著糕點師拿起竹簽用各種顏色的奶油制作出了美麗了花朵，花兒盛開在了那塊白乎乎的奶油上，那塊奶油蛋糕，頓時充滿生機。然后糕點師拿起綠色的奶油擠在了蛋糕上，便變出了一片葉子，葉子點綴著花兒，使它們看起來更加嬌艷。
最后他又從冰箱中取出一個裝有奶油的容器，在蛋糕上，用那亮亮的奶油作點綴。此時此刻，我感到了做蛋糕的神奇——就這么一點一劃，一個完美的蛋糕就呈現(xiàn)在我面前，又感到做一個蛋糕很有趣，我的心中便產(chǎn)生了一個美美的想法：我也要做一個糕點師。直至我十一歲的時候，我看動漫《夢色糕點師》觀察到：里面的主人公天野莓，在學做糕點的路上，她是為品嘗者的笑容努力的。我又從塵封的記憶中找到了我童年的夢想。
糕點師既不像明星般耀眼，也沒有農(nóng)民般樸實，更沒有發(fā)明家般偉大，他們只是一個平凡的勞動者，但他們總是默默地奉獻著，他們是生活中必不可少的部分。
我為了實現(xiàn)自己的理想要付出努力和汗水。我首先要學會熟練運用廚房里的工具，還要從最基本的和面、打雞蛋開始學起。其次制作一些極其簡單的糕點，再學會制作普通的小蛋糕。呵!這可不容易了，不過我會好好練習的。最后，再創(chuàng)建自己的蛋糕風格，學會并熟練掌握制作蛋糕的技巧。
每當我和媽媽去蛋糕房，我都會觀察每個蛋糕，那些蛋糕真是各式各樣，琳瑯滿目?；氐郊?，我還會自己畫幾張“蛋糕示意圖”，從配料、選材、方法等多方面寫寫畫畫，不知改了多少遍。彩筆從我手下劃過，蛋糕便在紙上“現(xiàn)形”了，我可比吃蛋糕高興多哩!但對于纏得很的我可卻也有著不小的誘惑力呢!
理想是石，敲出星星之火;理想是火，點燃熄滅的燈;理想是燈，照亮夜行的路;理想是路，帶著我走向成功。
陪伴的感悟中學生篇四
草地一片綠茵茵的，簡直像一塊華麗的地毯。深綠、墨綠、淺綠……幾乎世界上所有的綠色都展現(xiàn)在這塊“綠毯”上，使我不由得想躺在地上打滾兒，一個圈，又一個圈，再一個圈……“哎喲!這什么東西呀，硌死我了!”一扭頭，一塊討厭的石頭正得意地笑著，“可惡!”當我準備把這塊討厭的石頭踢飛時，卻驚奇地發(fā)現(xiàn)在那塊石頭下有一棵剛發(fā)芽的小草，微風中輕輕搖曳著……但是它——也有煩惱，它的身體被那塊石頭死死地壓著，那塊石頭像一個兇惡的海獅無情地撲在小草身上。
我想：小草明白，它要想把這塊石頭從身上搬開，只憑現(xiàn)在的力量，是不可能的，它只有努力地生長，有了一定的能力，才能突破這沉重的阻礙。
對，這就是夢想的力量，雖說夢想好似美麗的海市蜃樓。但是，只要有信心，去努力，丑小鴨總有一天會成為美麗的白天鵝。過去，多少人的成就都只緣于一個夢想：鄭成功，因為擁有一個讓臺灣回歸祖國懷抱的夢想，領導著一支強大的隊伍，在短短的時間里打敗荷蘭侵略者;岳飛，為了一個精忠報國的夢想，生活中艱苦奮斗，戰(zhàn)場上浴血奮戰(zhàn)，《滿江紅》展示的氣概，他那為民族獻身的精神，永遠記錄在史冊上;詹天佑，為了讓自己的祖國不再受外國人嘲笑的夢想，付出艱辛的努力，終于修成了中國第一條鐵路——京張鐵路。朱元璋，玄奘，李大釗，文天祥……他們做出了多少超乎想象的事，只為了自己的夢想。
小草在石頭的壓迫下茁壯成長，歷代人物在萬般苦難中取得成就，只緣于一個夢想。
這，就是夢想的力量!
陪伴的感悟中學生篇五
為什么每一個想對我們表達關心的人，不管好友和家人，都是急于告訴你結果和方法，其實這個結果和方法當局者比任何人都清楚，可是他達到那個結果，中間需要的過程是很重要的，最好的方法，只有陪伴，陪伴是不需要言語的，只需要讓他明白，他的內(nèi)心有人知道。就是慢一點，再慢一點表達自己的觀點和建議。
這沒有什么理論，只有愛，有愛才有沉默，有沉默才有傾聽。
心理師們對來訪者最大的傷害莫過于他們隨意用自己所學的那一點點皮毛的理論去套來訪者，而忽視了他作為人的需要，殊不知,觸碰人性是多么需要謙卑和恭敬的事情。
管理資料。
和來訪者，尤其是那些精神處于崩潰邊緣的思慮者，是人性的觸碰和陪伴讓他們領悟。真理的第一步，是災難（愛默生），感謝痛苦讓我們明晰。
愛，直到受傷，將擁有更多的愛；思，直到痛徹，將獲得超脫。這個過程，每個人都需要孤獨地走過，這個過程中，如果有一份了悟讓我們感受到自己不孤獨，那是多么幸福的事情，這個透悟的過程，也將成為一次絕美的精神之旅。
我的很多來訪者，我對他們沒有做什么，只是去陪伴他，陪伴是讓他感受到他被懂得，他不孤單。僅此而已。
在災區(qū)一年多，做的，也僅此而已，但是做得還遠遠不夠。當我們的價值觀和信念受到現(xiàn)實的質(zhì)疑和挑戰(zhàn)，我們自己難免會猶豫、會徘徊，最終堅定的，不單單是信念，更是對生命的摯愛。
要做到這樣的陪伴，我們自己的心靈需要打開，像天空一樣寬廣；我們的思想需要深沉，像大地一樣溫厚。
陪伴的感悟中學生篇六
回想起來，和你在一起的日子總是美好的呢!
五歲。
我喜歡聽睡前故事，二姨您便會從抽屜中拿出一本有些破舊的故事書，您那滿是皺紋的手一頁一頁地翻著。您雖然有些看不清楚，但為了滿足我這個小小的愿望，連老花眼鏡都用上了。
很多時候我都無心聽故事，而是一直看著您，不時玩一下您的老花眼鏡，碰一下您的頭發(fā)或是捉住您的手和我的手比對?！鞍ρ剑皇且牴适聠?怎么還玩起來了?！边@話雖像責備，可我仍記得您當時的眼神滿是寵愛。
聽著您溫柔的聲音以及夏夜蟬鳴，我很快便睡著了。有您陪伴的日子，連夢都是甜甜的。
六歲。
您在萬信佳樓下有個小攤位，我也經(jīng)常和您一起過去玩耍，有時還能幫您賣出手鐲之類的。收攤后，您帶我去超市中乘扶梯?？晌覍@不知名的物體既好奇又害怕。您在一旁告訴我，只要輕輕地邁出一步就可以了，我心里卻莫名地抗拒，幾次伸出腳后又害怕地縮了回來。
您牽著我，試圖以此作引導，我仍舊害怕，還哭了起來，吵著要你抱。您伸出手慢慢抱緊我，用手擦去我臉上的淚水，輕拍我的后背。過了一會兒，我不再哭鬧，您抱著我跨上了扶梯，“你看，很容易的，是吧，你要不要自己試試?！蔽宜伎剂艘粫?，讓您將我放下，緊緊牽著您的手。我感受到您掌中的溫度，鼓起勇氣邁出第一步，才發(fā)現(xiàn)原來沒有想象中那么可怕。一回頭，發(fā)現(xiàn)您欣慰地笑著，像是在表揚我。下了扶梯，我歡欣雀躍，拉著您又上又下，乘坐了十幾次。
現(xiàn)在想來，那時的自己真是幼稚啊，還有些可笑。您卻愿意陪我一起幼稚，陪我瘋鬧。
十歲。
我回老家探望您，您摸著我的頭，笑說“哎呀，都長這么高了啊!”“二姨，我想您帶我去兜風。”您一口答應，開著您的電動車，行駛在田中的小道上。四周滿是莊稼，一派怡人的景象。
您問我學習情況，關心我的生活，一路上，我們隨性地閑聊，田野上是我們的歡聲笑語。
傍晚的田野是寧靜的，只有我們倆，我輕輕地抱住您，享受著這屬于我們的時光。
薄暮至家，只有一輛電動車行駛在田野上……。
后來因種種原因，我一年才能見到您一次，和您在一起的時間越來越少。
我不斷前行，卻忘了回頭看看。驀然回首，原來您一直在我身后陪伴著我。
陪伴的感悟中學生篇七
在愛情中，經(jīng)常有人會感悟愛人之間總是缺乏時間相聚在一起。其實，真正的兩個人之間的陪伴應該是當我想起你時，你也正在想我的默契。有一句愛情感悟是這樣來描述兩個人之間的陪伴的：陪伴有時是一首歌的時間，陪伴有時是一杯茶的暖香，陪伴有時是一句話的溫暖。
正如這一句愛情感悟所說，陪伴并不需要每時每刻都膩在一起，可以是當對方無聊的時候，你給他唱一首歌;可以是對方寂寞時，你泡一杯茶，兩個人靜靜的聊聊天;也可以是當對方突然陷入莫名的失落的時候，你安慰他，一句話給他的溫暖。
愛情的感悟，沒有必要需要那么多時間才能夠成為兩個人的粘和劑，只要你我心中有著對方，就是最好的陪伴。彼此之間都有自己的`小空間，小世界，沒有誰的世界是圍著對方團團轉。所謂陪伴，所謂愛情，就是在兩個人相互能夠接納的同時，也能夠互相尊重，互相理解，在有困難的時候付出自己的真心，幫助對方渡過難關。相反的，對方也能夠在你有困難的時候，全身心的投入。兩個世界的相互磨合，又相互獨立，才是最好的愛情的憑證。
因此，關于陪伴，我們更應該把愛情看作是一種比朋友要高一點的關系。只有這樣，我們才能夠互相擺正位置，做好自己，也善待對方，關心彼此的同時，也能夠照顧好自己，讓兩個人在一起的時候，順心順意。
陪伴的感悟中學生篇八
回想起我們的以前，我總是忍不住笑出聲來。原來以前的我，是那么的脆弱，那么的渺小啊。而你，卻一直那么的堅強，那么的高大，那么的…喜歡保護我。
七年過去了，我們…也都變了?，F(xiàn)在的我，已經(jīng)不脆弱了，也長高高了，也不是你以前總喜歡叫的那個小矮個了。不知道現(xiàn)在的你，有沒有變樣子啊?哦，肯定會的。那你是變成什么樣了呢?還是一如既往的高?一如既往的帥氣?一如既往的堅強?還是變成了不堪一擊?不管什么樣的你，我都十分感謝你。
記得那時你還沒搬家。那天正是端午節(jié)，你連飯都沒吃完，就跑到我家門口把我喊出來玩。跟我說的第一句話，是端午節(jié)快樂。你遞給了我一個粽子，讓我嘗嘗。當時我就特別厚臉皮的接了過來，吃完了還津津有味的說好吃。你就一臉寵溺的看著我，說明天還給我?guī)?。我們都笑了，笑得很開心，很開心。就像兩個沒心沒肺的傻瓜，彼此都是青梅竹馬?？僧敃r的我，卻沒有問你吃沒吃過飯。而拿你給的東西時，也從沒想過讓你也嘗嘗。我現(xiàn)在特別內(nèi)疚，特別悔恨。當時的我真的是年少無知嗎?可能是那時特別的厚臉皮吧。
第二天早上，我還沒有睡到自然醒，就被鄰居家的大動靜吵醒了。穿好衣服往外看，竟然是你家。我樂呵呵的跑到你家，以為你家要辦什么好事呢，想去要幾顆糖吃。走到門前那一剎那，我整個人呆在了那里，不敢相信我所看到的：你要搬家了!你們家里很亂，東西到處都是?！澳銇砹?。”你的聲音略帶沙啞?！班?，浩辰哥，你要搬家了么?”“梓潼啊，浩辰哥哥要走了呢。我要去別的城市生活了呢!”“那…你要去哪?”“我要去上海了?！薄鞍?上海!那么遠!”“是啊，我承諾你的，抱歉，我沒兌現(xiàn)?！薄昂瞥礁绺鐩]關系。”“浩辰!我們該走了?！卑⒁毯暗?。“梓潼，再見了!”“浩辰哥哥再見?！?BR> 我望著他的背影，似乎感到了他毅然決然中滿滿的不舍與留戀。我哭了，望著浩辰哥哥的背影，哭的很傷心。
張浩辰，你現(xiàn)在還會記得你的傻瓜林梓潼么?她一直在等你回來。
一路有你，感恩陪伴。謝謝你，張浩辰。
陪伴的感悟中學生篇九
最近倒春寒，沒照顧好自己生病了，癥狀是渾身酸疼無力，疲倦提不起勁。
“女神節(jié)”，原本想寫篇關于愛自己的文章，但因為身體緣故擱淺了。
下午去遛狗的路上，我留意到自己跳進一個老故事中自憐自哀起來。
這個的故事畫面是：
很多年很多年以后，我孤單的拖著我的老狗，衣衫襤褸步履蹣跚，我的身體老邁虛弱充滿病痛，老狗也失去今日的颯爽英姿疲憊丑陋，相依為命蹣跚前行著......
看著這個畫面內(nèi)在的感受是無助和悲傷，當我觸及到感受那一刻立刻意識到：這天身體的癥狀和近期一些事情讓我有些無力和焦慮，這些情緒一齊推動我進入到這個悲慘的場景里面。
我選取立刻跳出故事進入真相和新的選取。
而當下的真相和選取是：
狗狗在前面拼命的拖著我走，要使出洪荒之力才能跟得上拖得住它。此刻的我有些虛弱，衣服穿得不夠暖，而且十分疲憊。
所以我決定：
這天不用走那么多，盡快回家給自己煲點雞湯，開好暖氣，爬進被窩早點睡。
此刻我的轉化越來越快，不會停在那個凄慘的故事里面，也很難再沉溺其中不能自拔，但以前不是這樣的。
四年前，我生了一場大病，此刻看來，這場病在我生命中好處深遠重大，似乎我所有老故事舊信念都為之摧毀，生命方得以重建。
這天寫一小部分關于這場病的學習，關于陪伴。
我當時病的生活不能自理，保姆需要照顧孩子，父母年邁也不忍心麻煩，兄弟和朋友都在上班也不適宜總是讓人家來管我，其實最重要原因還是我的好強和不愿意麻煩別人。
所以住院的日子挺困難的，我得的是很嚴重的眩暈（美尼爾氏綜合癥），因為排山倒海的眩暈使得我即使去趟洗手間也是艱難萬分，務必承受被無數(shù)海浪拍暈又醒來的歷程。所以，大部分時間我只能直挺挺一動不動的躺在病床上等待，等待打針，等待打完針那一會會被藥物克服了眩暈的時刻，趕緊吃飯、上廁所，然后再躺下來等待眩暈的到來。
當時我還面臨著艱難的婚姻問題，也正是因為這個原因我才會生病。那時候內(nèi)在充滿了憤怒和悲傷，被扔到醫(yī)院后就再也聯(lián)系不到對方。
所以，當我一動都不能動等待檢查結果的時候，有一個強烈的念頭：等我能動了能離開病床走出醫(yī)院，我會第一時間找到他與之同歸于盡。
當然這一幕并沒有發(fā)生，否則這天也不會有人云淡風輕講這段以前差點要了我命的故事。
我始終相信：生命之所以安排一些人一些事情降臨，就是因為它認為我準備好了，已經(jīng)有足夠的潛力去看到真相，它才會給我。
而在那段艱難的歲月里，我想對我來說價值最大的就是我的朋友們，還有我的朋友給我的陪伴。
我的永遠女一號閨蜜l就是那個時候認定的，她當時是上海深圳兩邊跑，明白我住院的事情后噓寒問暖陪伴照顧就不用提了，她還做了一件個性重要的事情，私信給其他朋友：“卓瑪生病了，去醫(yī)院陪陪她......”
于是，每一天都會有不同的朋友來看我，有人送飯、有人送來笑話、有人送來金剛經(jīng)、有人送來溫暖的陪伴，有人帶我出去曬太陽吃飯......
個性溫暖深烙在心的是某一天，早上朋友j帶著禮物和愛來醫(yī)院看我，中午帶我出外吃午飯，下午她有事就像傳接力棒一樣把我送去另一個好朋友m家里。
也是冬天，我趴在m家地板上靜靜的聽她講去西藏的故事，她一邊沏茶一邊端給我一邊說著故事，陽光滿滿的暖暖的灑在我的背上，我懶懶的趴著時不時被眩暈席卷一下再回來，一個下午就是這樣她慢慢的說我靜靜的聽。
我們沒有談論我生病的事情，也沒有要保重之類的話語，更沒有為人師表好用的幫我分析問題、推薦、提醒......通通都沒有。
在那個過程里，我不再感覺到自己是個虛弱的病人，需要被人關懷照顧。我體驗到一種尊重和平等，這鼓勵我能夠自在的照顧好自己同時與她連接。僅僅是那個在一齊，那樣一份有品質(zhì)的陪伴和溫暖便已經(jīng)足夠。
時隔多年，此刻每每想起那個下午我都會會心一笑，因為那種溫暖的療愈感是那么的神奇和強大。
語言有時候真的很無趣很蒼白，它可能就是我們克服不了自己的焦慮時才要喋喋不休的工具，而體驗有時候又無法言喻。
l不在深圳的日子就把我這樣交在其他朋友手里，她明白我好強好面子，發(fā)生了這樣的事情我情愿誰都不明白自己獨扛。
她也明白在這樣的時候與人連接對我來說又是多么的重要，那些有品質(zhì)的人都是她用心挑選邀約來的。
所以在她的安排下我做了一次不同的嘗試，以前當我的生活很糗的時候我都會選取藏起來自己解決，所以再糗也只有我自己明白，在外面我永遠都要持續(xù)光鮮亮麗，刀槍不入的形象。
客觀的說：“我的病也是我一向以來強撐最后撐不住的結果。”
接納絕望感，這種接納就是信心，并站在勇敢活下去的分界點。
——蒂利希。
而這樣一個嘗試讓我發(fā)現(xiàn)，就算發(fā)生了很傷我自尊認為丟臉至極的事情，就算我此刻已經(jīng)被病痛和激素催成一個膀大腰圓丑陋不堪虛弱戾氣的怨婦時，也不必須會被人笑話、也不必須被人看不起、被人奚落，這個過程中朋友們沒有說教我、指責我、推薦我、更沒有拿她們的幸福擠兌我。
因此，所有的擔心都是我過往經(jīng)歷造成的認知，這些認知不必須是真的也不必須適合此刻的情境。所以，我能夠做出新的'選取，建立新的相信系統(tǒng)。
因為l的介入，我收到了和之前價值觀完全不同的禮物：那就是即使我什么都不是，就算已經(jīng)到了生命的最低谷依舊有人在乎我，愿意陪伴我，而我也是值得被愛的！
以往，當經(jīng)歷一個黑暗期時（比如我之前文章說到的童年故事），通常就會為了保護自己選取關掉，關掉意味著“傷口”永遠都在里面隱隱作痛。
而這一次的嘗試，讓我做出另外一種選取，我即能夠感受很痛苦但也依舊能夠敞開胸懷與人連接讓生命流動，讓自己內(nèi)在更有力量，脆弱的力量。
我很幸運身處于這樣一個專業(yè)的群體里面，當我不想說事情原委時，沒有人勉強我八卦我；當我想絮絮叨叨情緒發(fā)作時，有人有潛力安靜聆聽專業(yè)處理；當我留眼淚時，有人同理我為我拭去眼淚給我擁抱.....
那個事件經(jīng)歷很久，但整個過程沒有人告訴我你該做什么？你該如何去選??？
也沒有人憤憤不平幫我分辨是非對錯，幫兇泄憤，從而使我更篤定堅信迷失于我的執(zhí)著。
因為我們相信每個生命都有足夠的智慧能夠為自己負責。
就只是陪伴，像在漫漫長夜中傳遞來的溫暖燭光。這時候，沒有好壞對錯、沒有是否曲直、沒有忠忠教誨......就僅僅是一個生命對另外一個生命的聆聽、尊重和陪伴。
我記得剛學做個案的時候，個性糾結自己做的好不好，老師對我說：“僅僅是陪伴就好了，有時候你什么都不用做，你只要和對方在一齊就足夠了”。
而此刻我也很清晰體驗到：當我糾結自己是否好時我的能量其實只是在自己，而只有在當下與對方同呼吸共感受時我才能得到那種猶如神助的力量完成個案，那種被我稱為“好的品質(zhì)的個案。”
l回到深圳的時候，我的眩暈已經(jīng)在慢慢好轉，情緒也逐漸進入平復階段。
她不再一味任我沉溺于傷感中，她鼓勵我開始帶領課程，重新安排好生活。
我選取走出來為自己的生命負責。
好幾次，有朋友問我：“當年她不給面子在公共場合掀桌子吼你，為什么都不生氣？依然和她那么好”？我說：“因為我讀的到是那份恨鐵不成鋼后面的愛和支持”！
有時候用棒喝的方式也是有效的，只要那個后面的意圖是基于愛。
我不再執(zhí)著于對方做了什么？而是轉回到自己，我要為自己做些什么才能讓自己好受一點？
我選取懸掛，先處理好自己的情緒，照顧好自己的身體，打理好家中其他重要的事情，然后再去解決婚姻的問題。
出院后，我辭去工作，辭去保姆在家安心陪兒子中考。
學習烹飪、學習做一個女性化的母親、陪父母、鍛煉身體、瘦身、講課、還有四處去旅行......
我將全部的熱情和能量投入到繼續(xù)學習、繼續(xù)探索、繼續(xù)成長和愛我所熱愛的人、事、物里面。
用這樣的時間、空間療愈著自己、滋養(yǎng)著自己，慢慢理清我的情緒，理清我要什么不要什么？什么對我才是真正重要的？我將如何選取......
這一段故事又講完了，在這份經(jīng)驗里面我學會了愛自己和放過自己，也學會了一個專業(yè)咨詢師最重要的品質(zhì)——陪伴。
所以，昨日我匆匆遛完狗，回家熬雞湯、開暖氣、關電腦、喝雞湯，然后早早的躲進被窩睡覺了。
我不再糾結沒有完成原本安排的計劃，沒有責備自己照顧不周生病了，我只是在當下做出了對自己此刻最溫柔最友善的選取，一次又一次再一次溫柔而友善的對待自己。
漸漸地，我已經(jīng)成為這個世界上最懂我、最疼我、最愛我的那個人！
當我們越來越透明，如實呈現(xiàn)自己的原貌，而不是自己期望的樣貌，人生的奧秘就會突然完全閃現(xiàn)，猶如重生的光芒。人生尋?，嵤律l(fā)出的靈性，能全然呈現(xiàn)一生的本質(zhì)和命運。
——托馬斯.穆爾。
作者：德吉卓瑪。
加拿大海文學院國際心理咨詢專業(yè)。
中國海文學院簽約授課導師。
國家二級心理咨詢師。
北京大學金融學碩士。
個人成長經(jīng)歷，5年以上心理學授課經(jīng)驗，金融上市公司工作經(jīng)驗，對企業(yè)管理、團隊帶領有豐富的實戰(zhàn)經(jīng)驗。
卓瑪熱情、真誠、有感染力。是一位在成長中勇敢探索的踐行者，擁有豐富的人生閱歷和夯實的心理學、哲學理論基礎，以人性為出發(fā)點的導師。
在課程中她愿意真誠的分享自己的人生體驗，同時具有敏銳的洞察潛力支持學員，卓瑪有效地整合了她的生命經(jīng)驗與企業(yè)背景，巧妙地將心理咨商與創(chuàng)意啟發(fā)等不同的技巧應用于身心靈整合的全人教育工作。從而引導學員看到自己的局限性，轉化潛能，蛻變出更多的創(chuàng)造力和內(nèi)在力量。
陪伴的感悟中學生篇十
最近倒春寒，沒照顧好自己生病了，癥狀是渾身酸疼無力，疲倦提不起勁。
“女神節(jié)”，原本想寫篇關于愛自己的文章，但因為身體緣故擱淺了。
下午去遛狗的路上，我留意到自己跳進一個老故事中自憐自哀起來。
這個的故事畫面是：
很多年很多年以后，我孤單的拖著我的老狗，衣衫襤褸步履蹣跚，我的身體老邁虛弱充滿病痛，老狗也失去今日的颯爽英姿疲憊丑陋，相依為命蹣跚前行著......
看著這個畫面內(nèi)在的感受是無助和悲傷，當我觸及到感受那一刻立刻意識到：這天身體的癥狀和近期一些事情讓我有些無力和焦慮，這些情緒一齊推動我進入到這個悲慘的場景里面。
我選取立刻跳出故事進入真相和新的選取。
而當下的真相和選取是：
狗狗在前面拼命的拖著我走，要使出洪荒之力才能跟得上拖得住它。此刻的我有些虛弱，衣服穿得不夠暖，而且十分疲憊。
所以我決定：
這天不用走那么多，盡快回家給自己煲點雞湯，開好暖氣，爬進被窩早點睡。
此刻我的轉化越來越快，不會停在那個凄慘的故事里面，也很難再沉溺其中不能自拔，但以前不是這樣的。
四年前，我生了一場大病，此刻看來，這場病在我。
生命。
中好處深遠重大，似乎我所有老故事舊信念都為之摧毀，生命方得以重建。
這天寫一小部分關于這場病的。
學習。
關于陪伴。
我當時病的生活不能自理，保姆需要照顧孩子，父母年邁也不忍心麻煩，兄弟和朋友都在上班也不適宜總是讓人家來管我，其實最重要原因還是我的好強和不愿意麻煩別人。
所以住院的日子挺困難的，我得的是很嚴重的眩暈（美尼爾氏綜合癥），因為排山倒海的眩暈使得我即使去趟洗手間也是艱難萬分，務必承受被無數(shù)海浪拍暈又醒來的歷程。所以，大部分。
時間。
我只能直挺挺一動不動的躺在病床上等待，等待打針，等待打完針那一會會被藥物克服了眩暈的時刻，趕緊吃飯、上廁所，然后再躺下來等待眩暈的到來。
當時我還面臨著艱難的婚姻問題，也正是因為這個原因我才會生病。那時候內(nèi)在充滿了憤怒和悲傷，被扔到醫(yī)院后就再也聯(lián)系不到對方。
所以，當我一動都不能動等待檢查結果的時候，有一個強烈的念頭：等我能動了能離開病床走出醫(yī)院，我會第一時間找到他與之同歸于盡。
當然這一幕并沒有發(fā)生，否則這天也不會有人云淡風輕講這段以前差點要了我命的故事。
我始終相信：生命之所以安排一些人一些事情降臨，就是因為它認為我準備好了，已經(jīng)有足夠的潛力去看到真相，它才會給我。
而在那段艱難的歲月里，我想對我來說價值最大的就是我的朋友們，還有我的朋友給我的陪伴。
我的永遠女一號閨蜜l就是那個時候認定的，她當時是上海深圳兩邊跑，明白我住院的事情后噓寒問暖陪伴照顧就不用提了，她還做了一件個性重要的事情，私信給其他朋友：“卓瑪生病了，去醫(yī)院陪陪她......”
于是，每一天都會有不同的朋友來看我，有人送飯、有人送來笑話、有人送來。
金剛經(jīng)。
有人送來溫暖的陪伴，有人帶我出去曬太陽吃飯......
個性溫暖深烙在心的是某一天，早上朋友j帶著禮物和愛來醫(yī)院看我，中午帶我出外吃午飯，下午她有事就像傳接力棒一樣把我送去另一個好朋友m家里。
也是冬天，我趴在m家地板上靜靜的聽她講去西藏的故事，她一邊沏茶一邊端給我一邊說著故事，陽光滿滿的暖暖的灑在我的背上，我懶懶的趴著時不時被眩暈席卷一下再回來，一個下午就是這樣她慢慢的說我靜靜的聽。
我們沒有談論我生病的事情，也沒有要保重之類的話語，更沒有為人師表好用的幫我分析問題、推薦、提醒......通通都沒有。
在那個過程里，我不再感覺到自己是個虛弱的病人，需要被人關懷照顧。我體驗到一種尊重和平等，這鼓勵我能夠自在的照顧好自己同時與她連接。僅僅是那個在一齊，那樣一份有品質(zhì)的陪伴和溫暖便已經(jīng)足夠。
時隔多年，此刻每每想起那個下午我都會會心一笑，因為那種溫暖的療愈感是那么的神奇和強大。
語言有時候真的很無趣很蒼白，它可能就是我們克服不了自己的焦慮時才要喋喋不休的工具，而體驗有時候又無法言喻。
l不在深圳的日子就把我這樣交在其他朋友手里，她明白我好強好面子，發(fā)生了這樣的事情我情愿誰都不明白自己獨扛。
她也明白在這樣的時候與人連接對我來說又是多么的重要，那些有品質(zhì)的人都是她用心挑選邀約來的。
所以在她的安排下我做了一次不同的嘗試，以前當我的生活很糗的時候我都會選取藏起來自己解決，所以再糗也只有我自己明白，在外面我永遠都要持續(xù)光鮮亮麗，刀槍不入的形象。
客觀的說：“我的病也是我一向以來強撐最后撐不住的結果?！?BR> 接納絕望感，這種接納就是信心，并站在勇敢活下去的分界點。
——蒂利希。
而這樣一個嘗試讓我發(fā)現(xiàn)，就算發(fā)生了很傷我自尊認為丟臉至極的事情，就算我此刻已經(jīng)被病痛和激素催成一個膀大腰圓丑陋不堪虛弱戾氣的怨婦時，也不必須會被人笑話、也不必須被人看不起、被人奚落，這個過程中朋友們沒有說教我、指責我、推薦我、更沒有拿她們的幸福擠兌我。
因此，所有的擔心都是我過往經(jīng)歷造成的認知，這些認知不必須是真的也不必須適合此刻的情境。所以，我能夠做出新的選取，建立新的相信系統(tǒng)。
因為l的介入，我收到了和之前價值觀完全不同的禮物：那就是即使我什么都不是，就算已經(jīng)到了生命的最低谷依舊有人在乎我，愿意陪伴我，而我也是值得被愛的！
以往，當經(jīng)歷一個黑暗期時（比如我之前文章說到的童年故事），通常就會為了保護自己選取關掉，關掉意味著“傷口”永遠都在里面隱隱作痛。
而這一次的嘗試，讓我做出另外一種選取，我即能夠感受很痛苦但也依舊能夠敞開胸懷與人連接讓生命流動，讓自己內(nèi)在更有力量，脆弱的力量。
我很幸運身處于這樣一個專業(yè)的群體里面，當我不想說事情原委時，沒有人勉強我八卦我；當我想絮絮叨叨情緒發(fā)作時，有人有潛力安靜聆聽專業(yè)處理；當我留眼淚時，有人同理我為我拭去眼淚給我擁抱.....
那個事件經(jīng)歷很久，但整個過程沒有人告訴我你該做什么？你該如何去選取？
也沒有人憤憤不平幫我分辨是非對錯，幫兇泄憤，從而使我更篤定堅信迷失于我的執(zhí)著。
因為我們相信每個生命都有足夠的智慧能夠為自己負責。
就只是陪伴，像在漫漫長夜中傳遞來的溫暖燭光。這時候，沒有好壞對錯、沒有是否曲直、沒有忠忠教誨......就僅僅是一個生命對另外一個生命的聆聽、尊重和陪伴。
我記得剛學做個案的時候，個性糾結自己做的好不好，老師對我說：“僅僅是陪伴就好了，有時候你什么都不用做，你只要和對方在一齊就足夠了”。
而此刻我也很清晰體驗到：當我糾結自己是否好時我的能量其實只是在自己，而只有在當下與對方同呼吸共感受時我才能得到那種猶如神助的力量完成個案，那種被我稱為“好的品質(zhì)的個案?！?BR> l回到深圳的時候，我的眩暈已經(jīng)在慢慢好轉，情緒也逐漸進入平復階段。
她不再一味任我沉溺于傷感中，她鼓勵我開始帶領課程，重新安排好生活。
我選取走出來為自己的生命負責。
好幾次，有朋友問我：“當年她不給面子在公共場合掀桌子吼你，為什么都不生氣？依然和她那么好”？我說：“因為我讀的到是那份恨鐵不成鋼后面的愛和支持”！
有時候用棒喝的方式也是有效的，只要那個后面的意圖是基于愛。
我不再執(zhí)著于對方做了什么？而是轉回到自己，我要為自己做些什么才能讓自己好受一點？
我選取懸掛，先處理好自己的情緒，照顧好自己的身體，打理好家中其他重要的事情，然后再去解決婚姻的問題。
出院后，我辭去工作，辭去保姆在家安心陪兒子中考。
學習烹飪、學習做一個女性化的母親、陪父母、鍛煉身體、瘦身、講課、還有四處去旅行......
我將全部的熱情和能量投入到繼續(xù)學習、繼續(xù)探索、繼續(xù)成長和愛我所熱愛的人、事、物里面。
用這樣的時間、空間療愈著自己、滋養(yǎng)著自己，慢慢理清我的情緒，理清我要什么不要什么？什么對我才是真正重要的？我將如何選取......
這一段故事又講完了，在這份經(jīng)驗里面我學會了愛自己和放過自己，也學會了一個專業(yè)咨詢師最重要的品質(zhì)——陪伴。
所以，昨日我匆匆遛完狗，回家熬雞湯、開暖氣、關電腦、喝雞湯，然后早早的躲進被窩睡覺了。
我不再糾結沒有完成原本安排的計劃，沒有責備自己照顧不周生病了，我只是在當下做出了對自己此刻最溫柔最友善的選取，一次又一次再一次溫柔而友善的對待自己。
漸漸地，我已經(jīng)成為這個世界上最懂我、最疼我、最愛我的那個人！
當我們越來越透明，如實呈現(xiàn)自己的原貌，而不是自己期望的樣貌，
人生。
的奧秘就會突然完全閃現(xiàn)，猶如重生的光芒。人生尋常瑣事散發(fā)出的靈性，能全然呈現(xiàn)一生的本質(zhì)和命運。
陪伴的感悟中學生篇十一
有時陪伴不必是一個人，時時守在你的身邊;有時陪伴不必是一處景，刻刻留在你的窗前。它可能從前是一種慰藉，而今后是一種回憶，你不間斷的想起，心中無比溫馨。動漫，陪伴我的成長。
長大后，逐漸了解外國的動漫，其中以日本和美國的居多。美國的動漫，如《蜘蛛俠》、《超人總動員》等，大多突出美國個人英雄主義，動漫情節(jié)與以想像力豐富、情節(jié)富有傳奇色彩而讓人迷戀;而日本的動漫選材多偏向災難和戰(zhàn)爭，這也與日本的近代史有關，人物性格也略有宣揚武士道精神的傾向。日本幾乎風靡世界的動漫片《名偵探柯南》，描述了許多離奇案件，主人公柯南縝密的邏輯思維和敏銳的.洞察力令人贊嘆不已。動漫，不僅給我以歡笑和放松，而且通過動漫的選材、主題、人物及情節(jié)，使我了解到更多國家的歷史和風土人情。
陪伴的感悟中學生篇十二
美麗的夢想需要拼搏才會圓。
——題記。
注定是不平凡的一年有5.12汶川大地震的洗禮有體育風情的奧運盛宴還有我這一顆追求夢想的心。
在充滿歡聲笑語，朗朗讀書聲的校園里，我激情迸發(fā)，斗志昂揚，課堂有我精彩的演說，課下有我矯健的身影，辦公樓內(nèi)有我為老師服務的步伐。
在喧器吵鬧的公園里，有“出淤泥而不染，濯清連而不嬌”的荷花，有活蹦亂跳的魚，有調(diào)皮可愛的動物，在蒼穹讓有一群群翱翔的鴿，有我在滑梯上嬉戲的歡笑聲。
閑暇之時，我要為我的夢想壘上一塊奠基石，仰望蔚藍的天，讓自己的思緒之花綻放，在紙上留下蘊含無限力量的美文。
我要讓我的夢想之路留下一幕幕值得回憶的美麗畫卷，讓奠基更牢固，更加響亮，拼搏的汗水，文明的禮儀，辛勤的勞動，豐富的想像，這一切都融入“夢想”的寶典，有志不在年少。
這一幅幅美麗的畫卷，都因“夢想”的力量更加燦爛輝煌。
陪伴的感悟中學生篇十三
1、祝小寶寶，健康成長，人見人愛，聰明活潑，將來考個名牌大學，前途無量!
2、當我偷偷放開你的手，看你小心地學會了走，你心中不明白離愁，于是快樂地不回頭。
3、不論經(jīng)歷多少歲月，不論走過多遠路途，我都深深懷念那條路，它曾經(jīng)引導我與你相遇。
4、愿你享有期望中的全部喜悅，每一件微小的事物都能帶給你甜美的感受和無窮的快樂!
5、所有的愛給我們的孩子，陪伴著孩子一起成長放飛！
6、愿你像顆種子，勇敢地沖破泥沙，將嫩綠的幼芽伸出地面，指向天空。
7、陪孩子們在一起是一種幸福，孩子們的笑容就是我最大的動力。
8、走得慢的人，只要他不喪失目標，也比漫無目的徘徊的人走得快。
9、作為父親，能陪孩子在一起，就是一種幸福。不要管去做什么，不要管孩子有多不聽話。
10、突然之間，感覺幸福只是陪孩子和老公在一起而已。
11、我九分慶幸，一分妒嫉，你們睜開眼就是花的世界，一下子就沉浸在幸福里;我一聲祝賀，九聲期冀，愿你為后人創(chuàng)造更美的天地。
12、母親的愛是永遠不會枯竭的。這說明母愛是非常偉大的，是永遠伴隨在我們身邊的。
13、綃縱即逝可以持續(xù)天長地久，海枯石爛仍可以刻骨銘心。
14、希望寶寶健健康康成長。前途無量，有一個美好的未來。
15、你是泊于青春的港口的一葉小舟，愿你揚起信念的帆，載著希望的夢幻，駛向遼闊的海洋。
16、陪孩子在一起，他(她)開心了，你就幸福了。
17、所有的愛給我們的孩子，陪伴著孩子一起成長，放飛!
18、愿你是風，鼓起白色的帆；愿你是船，剪開藍色的波瀾。生活正在你的前方微笑，勇敢地走上前去，將彩色的人生擁抱。
19、我眼中的幸福，就是周末，一家人團圓在一起，陪孩子踢球，曬太陽，逛街。
20、春暖花開，陪孩子在一起，最簡單的幸福。
21、世界上最寶貴的就是生命，擁有生命才能擁有一切。為此我深深地感謝父母的養(yǎng)育之恩。世上最難報答的就是父母的生育之恩，養(yǎng)育之情。
22、爸爸媽媽的兩顆心乘起來等于翅膀，我們會用全部的愛為你護航，不管世界有多少漫長的路，愿你放夢想到處飛揚!
23、孩子，你的到來點亮了我們的生命，為我們的生活賦予了全新的意義。
24、親愛的寶貝，你是父母在季節(jié)里愛的果實，你的微笑就是全世界的快樂。從此，我們不再寂寞，從此，我們有了完美的生活。
25、所有的愛給我們的孩子，陪伴著孩子一起成長。
26、親愛的寶貝因為有了你，一切變得更美好，可愛的小寶寶，歡迎你來到這個美麗的世界，在這漫長的人生道路上愿你健康成長，幸福快樂！
27、這個問題我們都不懂，可我們可以一起查下資料。
陪伴的感悟中學生篇十四
陪伴孩子在成長過程中是父母不可或缺的責任與義務，在這個快速發(fā)展的時代，也是許多家長非常重視的問題。家長們常是希望給孩子最好的物質(zhì)生活，卻未必給予孩子最好的陪伴和情感。然而，伴隨孩子一起成長，陪伴孩子，是一件充滿感情交流與內(nèi)涵的事情，孩子的成長進程中如何進行陪伴，可以說是非常重要的。下面請聽聽作者關于陪伴孩子所得到的體驗和感悟。
第二段：與孩子共度時光，與其溝通交流。
孩子的成長必須有家長的陪伴和支持，而陪伴孩子最主要的方式是花時間與他們相處，與他們共度時間。這樣可以讓孩子感受到家庭和溫暖，也可以讓父母理解孩子的內(nèi)心世界。我的孩子很喜歡看動畫片，我平時就會陪孩子一起看看，從動畫里面學習相關知識，并對孩子的好奇心盡可能地回答問題。例如，看到學校里有一間實驗室，孩子就問我東西可以掉進瓶里面嗎？我就陪著孩子一起去買瓶子和發(fā)送器，在家里進行小實驗，讓孩子感到學習也可以很快樂。通過與孩子的交流，我也對孩子的口音發(fā)音有了更多的了解，有助于更好的告訴孩子如何正確的發(fā)音和語言表達。
第三段：陪伴孩子讀書，了解孩子的興趣愛好。
陪伴孩子讀書也是陪伴孩子的一種方式。我發(fā)現(xiàn)在幫孩子找好書讓他們閱讀時，孩子的態(tài)度和心情也會得到積極的改變，也會激發(fā)他們閱讀習慣的形成。平時我也會征求孩子的意見，了解孩子的興趣愛好，從而給他們找到符合自己興趣的書籍。也談到過家長們在介紹書籍的時候也可以附加一些自己閱讀的見解，從而可以更好的幫助孩子學習和成長。
第四段：尊重孩子的思考和決策能力，調(diào)動他們的積極性。
我一般會尊重孩子的意見和想法。例如，讓孩子在購物時自己出主意并購買自己喜歡的物品。這樣可以在增加父母與孩子之間的溝通與交流的同時，加強孩子們的思考能力，并讓孩子們感受到尊重和信任。同時，這種方式也可以調(diào)動孩子的積極性，讓他們更多地參與選擇，增加領導與應對的能力。
第五段：結尾總結。
總的來說，陪伴孩子，是一件充滿感情交流與內(nèi)涵的事情，父母們可以花很多時間與孩子在一起，進行游戲、閱讀、學習、購物等活動。而在陪伴孩子的過程中，家長也可以了解孩子的內(nèi)心世界和思維方式，發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)勢和不足，并通過與孩子共度時光來教育培養(yǎng)孩子，讓他們在成長過程中成為一名有愛心，有思考能力，有自尊自信的人。
陪伴的感悟中學生篇十五
1面對困難，想起您的諄諄教導，信心倍增;奮斗在外，想起您那滿懷關愛的眼神，身心溫暖;每當脆弱，想起您強壯有力的臂膀，給我力量;父親節(jié)來臨，祝愿所有的父親身體健康，萬事如意!
2雖然您不輕易表露，但我知道您一向都在關心著我。雖然我從不說什么，但您知道我一向都很在乎您。多謝您，爸爸！祝您父親節(jié)快樂！
3您用雙手，撐起一片天藍藍；您用汗水，編織一個家暖暖；您用嚴肅，寫成一縷愛綿綿；您用堅強，挺出脊梁壓不彎。累了就歇歇吧，父親節(jié)了，祝您康?。?BR> 4父愛是座山，比山更偉岸，父愛是條江，比江更寬廣，父愛是片海，比海更慷慨，父愛是棵樹，比樹更大度。朋友，請在父親節(jié)來臨之前，對他說聲節(jié)日快樂！
5一年一次父親節(jié)，送禮講究重心意。送煙送酒傷身體，鮮花水果不實際。平日工作應酬忙，特別節(jié)日要留意。回家聊天多送甜蜜，大聲說出我愛您。
6有一種愛是無聲的行為，用心去觸摸融化。有一種愛是講道理，用教育的方式語言教化。有一種愛則是，打在身上記在心上，棍頭子上出孝子。小時候不理解老爹的武力行為，甚至是恨，長大了才完全理解明了父親的嚴厲行為的用心。父情節(jié)：感謝您的那一棍子，才使兒奮起向上事業(yè)發(fā)達。
7風箏有了線的牽引才能飛得更高;天空有了白云的襯托才能愈顯湛藍;我有了您的呵護才能如此茁壯成長。爸爸，這么多年，是您給了我力量，指引我方向。今天是您的節(jié)日，請接受您的孩子最真誠的祝福，祝您永遠健康快樂!
8父愛是一四季度開花的樹，花香四溢;父愛是冬天的陽光，溫暖如春;父愛一直陪伴著我，無論我走到何方，父親節(jié)到了，祝爸爸父親節(jié)快樂!
9高山般的愛護，是一種腳步;大海般的關懷，是一種期待;大地般的溫暖，是一種心愿;偉大的父愛，偉大的期待，父親節(jié)日快樂。
10有一種愛，叫父愛如山；有一顆心，叫父子連心；有一份情，叫情深似海。有一個節(jié)，叫父親節(jié)。在這個感恩的日子里，祝天下所有的父親：節(jié)日快樂！
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陪伴的感悟中學生篇十六
1.在我們平凡的生命里，本來就沒有那么多瓊瑤式的一見鐘情，沒有那么多甜蜜得催人淚下、痛苦得山崩地裂的愛情故事：在百丈紅塵中，我們扮演的是自己，一些平平凡凡地生生死死的普通人。于是我們珍惜愛情，珍惜迎面而來的、并不驚心動魄的感情。
2.擁有了愛情就要珍惜，就像珍惜自己的左手與右手，天冷時戴上手套，天熱時洗去煩惱，一旦把愛當成自己的東西，那就不會再失去，太燙太冷的東西你會縮手，太臟太油的東西你會擦手，刺破劃傷你會包扎，因為你知道本能的珍惜與呵護。輕易失去愛情的不是愛情，如果真是愛情，你永遠都會不適應以后的日子。
3.愛情是兩個人的心心相印，是兩個人的心意相通，它最大的天敵是不信任，它最好的注解是寬容和理解，互相珍惜是它保鮮的秘方，愿有情人白首不相離，且行且珍惜！
4.有好多東西喜歡也要放棄，即使留戀也要忘記！
5.人生很長，愛情的路也很長，珍惜，寬容，互敬互愛，才能讓愛情長久。請珍惜你擁有的愛情，不要失去了才知道悔恨。不要丟掉了才知道不舍。人生沒有回頭路，愛情亦是。
6.人生的悲哀是你遇上了一個對你很重要的人，他是你的一切。然而，你卻沒有辦法留住他。
7.相知是一種宿命，心靈的交匯讓我們有訴不盡的浪漫情懷；相守是一種承諾，人世輪回中，永遠銘記我們這段美麗的愛情故事！
8.愛情的味道是甜的，就藏在你的笑渦里；愛情的味道是酸的，就滲在你的醋意里。愛情味道是苦的，就鑲在你的嗔怪里；愛情的味道是辣的，就貓在你假裝的怒氣里。
9.告訴我一個地址，讓我到你心里；給我一個密碼，讓我打開你的心門。
10.看到你，我怕觸電；看不到你，我需要充電；沒有你，我想我會斷電。
11.世間本無沙漠，我每想你一次，上帝就落下一粒沙，從此便有了撒哈拉！
12.你問我愛你有多深，我說不出來，只知道你已成為我生活的習慣，不可缺少的習慣，每夜每天，可以不吃飯不睡覺，卻無法不想你。
14.都說人生很長，其實很短，短到今天看到你，明天便怕我走遠；都說愛情傷人，其實很暖，暖到今天牽你的手，明天又把你思念。所以，請你不要走出我的視線。
15.想你，是一種美麗的憂傷和甜蜜的惆悵。心里面，卻是一種用什么語言也無法表達的溫馨。
16.真的好喜歡你，每天看到你聽到你的聲音，我已經(jīng)很滿足了，和你在一起的日子我覺得很開心很幸福。
17.好想把你藏起來，藏在胸前的口袋，把你慢慢的融化，你就再也離不開！把你藏起來，只準和我一個人相愛！
18.愛情，很簡單，就是一起吃，一起玩，一起努力未來；愛情，又很復雜，兩個家庭，兩個世界，兩個夢想；可是這又有什么呢？只要和你一起簡單的在一起，再復雜，也是一點一滴。
19.愛情，讓我時時刻刻，都好像能夠戰(zhàn)勝一切，只要心里有你。
20.我知道，我不能陪在你的身邊。我知道，我能做的只有遙遠的思念。你快樂嗎？你幸福嗎？我默默祝福你。
陪伴的感悟中學生篇十七
孩子是我們生命中最重要的陪伴，我們的責任不僅是供給他們衣食住行，更重要的是陪伴他們成長，讓他們變成健康、快樂、成熟的人。然而，對于許多父母這并不是一件容易的事情，他們忙于工作和生活，很難花時間陪伴孩子。在這篇文章中，我想分享一些陪伴孩子的心得和體會。
陪伴孩子對于他們的成長和發(fā)展是至關重要的。研究表明，父母和孩子的精神互動有助于孩子學習社交技能、語言和情感表達。孩子通過父母的示范和指導，學習到了正確的價值觀和行為規(guī)范。此外，優(yōu)秀的親子關系也可以預防青少年問題行為和心理障礙，給孩子帶來更多的安全感和幸福感。
陪伴孩子的途徑有很多，家庭晚餐、假期旅行、共同打游戲等等。最重要的是，陪伴的時間不需要很長，質(zhì)量才是關鍵。在陪伴孩子的過程中，我們應該專注于他們，與他們分享我們的經(jīng)歷和決策，以及傾聽他們的想法和感受。我們需要尊重孩子的獨立性，盡可能讓他們自己嘗試和解決問題，同時給予他們必要的引導和幫助。
我和我女兒一起學習跳舞，每周會有兩個小時的練習。這兩個小時并不長，但在這段時間里，我們分享著快樂，互相幫助，一起嘗試新的舞步。這種經(jīng)歷讓我感到很滿足和成就感。我還記得當我10歲的時候，我的父親花了一整個周末時間，和我一起制作我們的第一輛紙板小汽車。那是我童年時期最寶貴的回憶之一。這些陪伴和回憶，對于我的成長和發(fā)展已經(jīng)產(chǎn)生了深遠的影響。
第五段：總結。
陪伴孩子需要時間和精力，但這是我們作為父母的責任和義務。陪伴并不需要花費大量的金錢和時間，而是需要我們有一顆愛心，有耐心和時間傾聽孩子的需求和想法。通過陪伴，我們可以打造和孩子之間深厚的情感紐帶，幫助他們成為健康、快樂、有技能的年輕人。只要我們用心陪伴，給孩子以志愿和鼓勵，我們將會成為孩子成長道路上堅定的伙伴，幫助他們成為更好的自己。
陪伴的感悟中學生篇十八
1、別老在我想恨你的時候，又來噓寒問暖。
2、強顏歡笑的悲傷，從心底蔓延出微微的痛。
3、愛若疼痛，就不叫愛;愛若卑微，便不再是愛。
4、最好的人，會在路口擁抱你的所有不安。
5、喜歡一個人，因為沒結局所以選擇繼續(xù)做朋友。
6、我之前沒有愛過別人，你是第一個，我怕我做的不夠好，讓你覺得愛情不過如此。
7、有時你覺不覺得，你越愛的人，越不懂你。
8、有很多事情都讓人只有三分鐘熱情保持，而愛情，卻是每個人都希望從一而終的堅持，無一例外。
9、愛情需要守護，愛人需要寵。愛人七分足矣，剩下三分愛自己。
10、伸手需要一瞬間，牽手卻要很多年，無論你遇見誰，他都是你生命該出現(xiàn)的人，絕非偶然。
11、我要的不多，只有你。我有的不多，全給你。
12、遇見，拉著你的手，無論是在哪里，我都感覺像是朝天堂奔跑，你相信么?
13、流水送落紅去了遠方，自己卻孤獨一生。
14、有的人把心都掏給你了，你假裝看不見，因為你不喜歡;有的人把你的心掏空了，你假裝不疼，因為你愛。
15、不要為那年的青春哭泣，最好的自己你還沒有遇到。
16、一生戎馬，末了可有佳人與我共飲清茶。
17、彼此相愛就是幸福。如此簡單，如此難。
18、抽煙的人永遠聞不到自己身上的煙味，就像被愛的人永遠不知道，愛你的人有多辛苦。
19、一味的希望永生卻忘記最可悲的是沒有死亡。
20、那一瞬間的錯覺，我還以為這只是曾經(jīng)。
21、有些人，不能愛，有些人，愛不來。
22、謝謝你的一句玩笑，摧跨了我所有的驕傲。
23、你牽著我，我牽著你，大手拉小手一起走。
24、愛一個不愛你的人就像抱著仙人掌。抱得越緊，越受傷。
25、別給我說抱歉，因為我沒把握跟你說沒關系。
26、時閒衝淡了壹切，但是愛過妳我従沒忘記過。
27、我守護愛情，但愛情背叛了我。
28、給我一個答案，讓我有繼續(xù)堅持的理由。
29、最好的愛情大概就是：他寵你如初，你愛他到老。你成為他的軟肋，他變成你的鎧甲。
30、我可以為了你而放棄所有愛我的人，那只因我愛你。
31.老婆，辛苦了，給我生了一個這么可愛的寶寶。
32.我在左，給你天使的浪漫;你在右，許我溫暖的未來。
33.無論做什么，凡是為自己而做，就應該無怨言。
34.我不要短暫的溫存，只要你一世的陪伴你。
35.若愛，時間和距離，都不會是阻礙。
36.不愿意承諾，只有在孤單的時候，才會想起最熟悉的你。
37.我最喜歡的地方，就是能投入你的懷抱。
38.愛就是心疼，可以喜歡許多人，但真正心疼的只有一個。
39.如果愛情黯淡，就讓回憶燦爛。
40.你是我心中的那朵蓮。我只想要你盛開。想要你長久。
41.曾經(jīng)床上很好卻不能白頭偕老，不是一輩子的人就不要說一輩子話。
42.我不會寫情書，只會寫“心”。
43.如果你冷，我將你擁入懷中;如果你恨，我替你擦去淚痕。
44.?？梢钥?，石可以爛，我對你的愛，永不會變。
45.這世界上有兩種東西可以讓人改變，一是時間，一是磨難。
46.原來曾經(jīng)的只能屬于過去，原來在愛里，其實沒有重逢。
47.我愛你，用我舊愁里的熱情和孩童時代的忠誠。
48.我等待一份牽手的愛情，可以相攜到老而永遠不會說再見的愛情。
49.不要怕愛會帶來傷害，要相信，他傷的只是，不是你。
50.今天是七夕，傳說中牛郎織女都能在今天相會，可是你在哪里呢?
51.現(xiàn)在，我只想你身邊陪伴你的那個人，懂得你需要什么不需要什么。
52.不知什么時候開始，我已離不開你。
53.寶貝兒，只要你幸福，我就幸福，不管你在誰的身邊。
54.我只是須要一個可以讓我休息的港灣。
55.我不要短暫的溫存，只要你一世的陪伴。
56.如果沒有你的愛，活著的目標將難復再!
57.我愛你，你不愛我，怎么說怎么做都是錯，那么、我愛我自己。
58.愛上一個人也就愛上了，不需要解釋理由。
59.愛情使人忘記時間，時間也使人忘記愛情。
60.好笑嗎?身邊沒你，好怪;陪我一生一世好嗎?
61、無論你今天要面對什么，既然走到了這一步，就堅持下去;給自己一些肯定，你比自己想象中要堅強。
62、放棄了，就不該后悔。失去了，就不該回憶。放下該放下的你，退出沒結局的劇。
63、幽默就是一個人想哭的時候還有笑的興致。
64、喜歡一個人，就是在一起很開心;愛一個人，就是即使不開心，也想在一起。
65、美麗讓男人停下，智慧讓男人留下。
66、想完全了解一個男人，最好別做他的戀人，而做他的朋友。
67、漂亮只能為別人提供眼福，卻不一定換到幸福。
68、別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界里，不管你做的多好，你都只是個配角而已。
69、那些年，未來遙遠得沒有形狀，我們單純得沒有煩惱。
70、任何值得擁有的東西，一定是值得等待的。
71、真正愛一個人是無法說出原因的。你只知道無論何時何地、心情好壞，你都希望這個人陪著你。
72、當看破一切的時候，才知道，原來失去比擁有更踏實。
73、別人怎么看你，和你毫無關系。你要怎么活，也和別人毫無關系。
74、生活可以將就，生活也可以講究。
75、有時候，不是對方不在乎你，而是你把對方看的太重。
76、情侶間最矛盾的地方就是幻想彼此的未來，卻惦記著對方的過去。
77、咖啡苦與甜，不在于怎么攪拌，而在于是否放糖;一段傷痛，不在于怎么忘記，而在于是否有勇氣重新開始。
78、世界上只有想不通的人，沒有走不通的路。
79、如果你為自己定的所有目標都已達到，那么說明你定的目標還不夠遠大。
80、任何人都可以變得狠毒，只要你嘗試過嫉妒。
81、人，長得漂亮不如活的漂亮。
82、人生的冷暖取決于心靈的溫度。
83、浪漫是一襲美麗的晚禮服，但你不能一天到晚都穿著它。
84、忍無可忍，就重新再忍。
85、成熟不是心變老，而是眼淚在眼里打轉卻還保持微笑。
陪伴的感悟中學生篇十九
陪伴是人與人之間最重要的交流方式之一，對于父母和孩子的關系來說更是至關重要。如何有效地陪伴孩子，讓孩子獲得更好的成長環(huán)境和發(fā)展機會，一直是家長們關注的焦點。在我為人父母的近十年時間里，我也在不斷地嘗試和探索，從而獲得了一些心得和體會，現(xiàn)在分享給大家。
二、了解孩子的內(nèi)心需求。
陪伴的核心就是要理解孩子的內(nèi)心需求，根據(jù)不同年齡、性格、性別等因素，為孩子提供適合自己的陪伴方式。比如，學齡前兒童更喜歡和家長一起玩耍，而青少年則更需要談心和傾聽。而且，孩子的需求也經(jīng)常變化，需要家長不斷的關注和調(diào)整。
我家的女兒在學騎自行車的時候，曾經(jīng)多次失敗后，開始逐漸失去信心。我花了一些時間和精力，把注意力放在了女兒的問題上。為了讓她恢復信心，我又抽出時間來，陪她練習騎自行車，逐漸加大難度。當她邁出第一步，成功騎上自行車時，她綻放出來的笑容是最美的回報。
三、把握好陪伴的方式。
陪伴的方式也非常重要。不同的孩子、不同的情境需要不同的陪伴方式。比如，孩子需要父母的陪伴安慰時，我們需要用耐心的語氣和溫暖的肢體語言，為孩子提供心理上的安撫。另外，通過游戲、閱讀、旅游等多種方式，也能為孩子提供更多的成長機會，培養(yǎng)他們的興趣愛好和個性特點。
我曾經(jīng)帶著女兒去很多地方旅游，不僅可以增長見識，還能讓我們之間更親近。比如，我們?nèi)游飯@的時候，我會與她一起認真觀察動物，跟她說動物們的習性和故事，這樣就會讓她覺得這一次旅行是有趣且有收獲的。
四、把握好時間和關注度。
陪伴孩子需要花費大量的時間和關注度。為了陪伴孩子，我們需要適當?shù)販p少自己的娛樂時間，安排一些和孩子一起做的事情。要盡可能把時間分配到陪伴孩子和工作之間。同時，對于孩子需要關注的方面，我們也要給予充分的關注，為他們提供必要的幫助和引導。比如，孩子在學習上遇到了困難，需要我們適時地提供支持和指導。
我家有三個孩子，給他們的時間和關注度能力有限，但我盡量讓自己的陪伴時間和孩子們的需求相匹配，以充分呵護孩子，幫助他們快樂成長。
五、建立良好的家庭氛圍。
為了讓孩子得到更好的陪伴，我們還需要為孩子們營造一個良好的家庭氛圍。家庭氛圍是家庭成員之間相互交流、理解、信任和支持的一個總和。我們可以通過親情文化建設、合理的規(guī)矩制度等方式來實現(xiàn)。當孩子在一個溫馨、和諧的家庭環(huán)境中成長，他們的心理健康和世界觀價值觀會變得更加健全。
我在家庭氛圍建設上，注重家長和孩子之間的溝通和情感交流，以及家庭成員之間的和諧關系。希望孩子們在這樣一個家庭氛圍中茁壯成長。
總結：
陪伴孩子是一項需要長期實踐的艱巨任務，需要我們花費時間和精力去不斷嘗試、調(diào)整和創(chuàng)新。在陪伴的過程中，我們應該始終關注孩子的需求，建立良好的家庭氛圍，嘗試多種陪伴方式，以給孩子提供更多的成長機會和支持。只有這樣，我們才能讓孩子們健康、快樂地成長。