教案能夠幫助教師提前預(yù)測(cè)學(xué)生可能遇到的問題，做好備課準(zhǔn)備。教案的編寫需要根據(jù)不同學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)進(jìn)行個(gè)性化設(shè)計(jì)。教案的編寫不是一成不變的，我們需要不斷總結(jié)和改進(jìn)，提高教學(xué)質(zhì)量。
情緒的奧秘教案篇一
江南早春的天氣，就象小娃娃的臉說變就變。白天的氣溫很高，到了晚上卻又突然刮起大風(fēng)來，氣溫也驟降。一大早小朋友們到了幼兒園，議論紛紛，彭娟說：我看見迎春花的花瓣被風(fēng)吹到了地上；蔣紫堇說：大風(fēng)把垃圾吹得到處都是，清潔工人又要重新打掃了；竟竟說：今天有點(diǎn)冷，媽媽又給我多穿了衣服……從孩子的話中，我發(fā)現(xiàn)了孩子們的興趣點(diǎn)，于是我便開始有意識(shí)地帶領(lǐng)幼兒來到戶外去感受風(fēng)，引導(dǎo)他們把有關(guān)風(fēng)的內(nèi)容與每天的天氣記錄結(jié)合起來，開展了一系列的探究風(fēng)的活動(dòng)。
教師在幼兒探究中的一個(gè)重要作用，就是"把研究引向一個(gè)明確的方向"。關(guān)于風(fēng)，幼兒無法真正了解它的形成，但是他們可以通過自己的親身感受和體驗(yàn)，通過實(shí)驗(yàn)來證明風(fēng)的存在、風(fēng)的大小、風(fēng)的方向，甚至可以嘗試著用常見的工具制造風(fēng)。在這個(gè)活動(dòng)中，我們遵循幼兒的探究過程，設(shè)置開放性的問題，充分引導(dǎo)幼兒自主學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)自主的收集信息（書上、光盤、網(wǎng)上，或問自己的家長），并自己想辦法來解決一些問題。在一系列"探究風(fēng)"的活動(dòng)中，使幼兒充分享受到學(xué)習(xí)的快樂。
1、引導(dǎo)幼兒感受發(fā)現(xiàn)風(fēng)的大小、探究和判斷風(fēng)的方向，并嘗試自己制造風(fēng)；
2、了解風(fēng)的利與弊，引導(dǎo)幼兒辨證地看待事物，從小形成科學(xué)的思維方式；
4、和同伴能協(xié)調(diào)配合，會(huì)在合作中互相學(xué)習(xí)。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
1、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：
（1）幼兒每日記錄天氣預(yù)報(bào)，并著重關(guān)注風(fēng)的內(nèi)容；
（2）根據(jù)風(fēng)力的不同，讓幼兒將自己的發(fā)現(xiàn)和體驗(yàn)用圖畫的形式進(jìn)行記錄；
（3）事先收集一些關(guān)于"風(fēng)"的資料和知識(shí)，請(qǐng)家長予以配和。
2、物質(zhì)材料的準(zhǔn)備：
（1）每組一塊分類板：（如圖）微風(fēng)大風(fēng)看感受。
（2）吹風(fēng)機(jī)、扇子、墊板、打氣筒、紙板、書、氣球、風(fēng)車、雞毛、棉花、小紙船等。
（3）笑臉與生氣的臉。
一、導(dǎo)入活動(dòng)，激發(fā)興趣教師：過幾天我們就要去春游了，我知道大家都很關(guān)心天氣情況。那么，誰來向大家來介紹一下這兩天的天氣情況呢？（幼兒發(fā)言）教師：誰說的好？為什么？他們說了哪些內(nèi)容？（幼兒回答）。
二、感受發(fā)現(xiàn)風(fēng)的大小教師：在關(guān)于風(fēng)的記錄里，你們發(fā)現(xiàn)了什么？（幼兒討論）風(fēng)級(jí)說明了什么？（風(fēng)有大小，風(fēng)力也不同）這兩天是幾級(jí)風(fēng)？（幼兒回答）風(fēng)級(jí)小的是微風(fēng)，級(jí)數(shù)大是大風(fēng)在微風(fēng)和大風(fēng)里，你都會(huì)看到什么？感受到什么？（幼兒發(fā)言）（出示分類板）請(qǐng)幼兒將自己的圖畫記錄進(jìn)行歸類，要求幼兒之間互相討論后再分類幼兒歸類、集體檢查教師：風(fēng)有風(fēng)級(jí)，不同的風(fēng)級(jí)表示風(fēng)的大小不同，人的感受也不同。
四、嘗試制造風(fēng)的方法教師：風(fēng)能和我們做游戲？誰有好辦法讓活動(dòng)室里有風(fēng)？
（幼兒動(dòng)手操作產(chǎn)生風(fēng)的方法）。
五、討論風(fēng)的利弊教師：小朋友想了很多辦法制造了風(fēng)，那你們喜歡風(fēng)嗎？為什么？（幼兒討論）。
鼓勵(lì)幼兒繼續(xù)收集有關(guān)風(fēng)的資料，了解各種各樣的風(fēng)。
新《綱要》指出：幼兒科學(xué)教育是科學(xué)啟蒙教育，重在激發(fā)幼兒的認(rèn)識(shí)興趣好和探索欲望以及盡量為幼兒創(chuàng)設(shè)條件，運(yùn)用各種感官，動(dòng)手動(dòng)腦，探究問題，解決問題從而體驗(yàn)發(fā)現(xiàn)的樂趣。我設(shè)計(jì)的這節(jié)科學(xué)探究活動(dòng)，一開始就利用魔術(shù)箱變魔術(shù)這一孩子感興趣的現(xiàn)象深深吸引住了孩子的眼球，激發(fā)了幼兒參與活動(dòng)的興趣，使幼兒“無心”的好奇轉(zhuǎn)化成了“有意”的求知?jiǎng)恿?，促使幼兒?duì)科學(xué)活動(dòng)的探索欲望。
活動(dòng)中，教師首先緊緊圍繞活動(dòng)目標(biāo)，設(shè)計(jì)了具有觀察性、開放性和層次性的提問，如在活動(dòng)的對(duì)于環(huán)節(jié)中，把塑料袋變鼓，使幼兒感知到我們的周圍有空氣，把充滿氣的`氣球松口吹到幼兒的頭發(fā)上，讓幼兒通過觀察，對(duì)比，知道了流動(dòng)的空氣形成了風(fēng)，不動(dòng)的空氣不是風(fēng)?；顒?dòng)就這樣把幼兒引入到科學(xué)的氛圍之中誘發(fā)了幼兒的積極思維。其次，《綱要》中強(qiáng)調(diào)：“教師應(yīng)提供豐富的可操作的材料，為每個(gè)幼兒都能運(yùn)用多種感官、多種方式進(jìn)行探索提供活動(dòng)的條件?！被顒?dòng)中，幼兒通過“做中學(xué)”活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)，選擇材料制造人造風(fēng)，讓風(fēng)車轉(zhuǎn)起來，在動(dòng)手、交流與表達(dá)中獲取知識(shí)，并在此過程中習(xí)得學(xué)習(xí)的方法。最后，生成新的問題：怎樣讓羽毛飛起來？引領(lǐng)幼兒再次深入地進(jìn)行探索，給幼兒留出探索的余地和延伸的空間。整個(gè)活動(dòng)，給予幼兒較寬松的氛圍，教師只是充當(dāng)了活動(dòng)中的支持者，鼓勵(lì)者，合作者，引導(dǎo)者，用心傾聽幼兒的表述，并及時(shí)的梳理與小結(jié)。幼兒始終是主體，他們通過觀察、動(dòng)手、探究，梳理出新的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)使他們?cè)趯?shí)踐中增長才干。當(dāng)然，在幼兒的科學(xué)活動(dòng)中，我們應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)幼兒思維能力的培養(yǎng)，增強(qiáng)他們的獨(dú)立性、探索性，使幼兒把學(xué)習(xí)任務(wù)放到完整的環(huán)節(jié)中去完成，真正掌握科學(xué)知識(shí)，走進(jìn)科學(xué)，也讓科學(xué)之光，能照亮孩子成長之路。
小百科：風(fēng)是由空氣流動(dòng)引起的一種自然現(xiàn)象，它是由太陽輻射熱引起的。
情緒的奧秘教案篇二
1.知道每個(gè)人都會(huì)有害怕的感覺，愿意表達(dá)自己內(nèi)心的恐懼。
2.能夠想辦法消除害怕的心理，知道害怕時(shí)可以通過各種方法解決。
能夠想辦法消除害怕的心理，知道害怕時(shí)可以通過各種方法解決。
1.幼兒前期調(diào)查（調(diào)查表）:知道自己和家人害怕的事或物；
2.繪本《我好害怕》、成長樹ppt。
一、繪本植入，了解小熊的害怕。
1.你們看，誰來了?小熊的心情怎么樣？你從哪里發(fā)現(xiàn)的？
2.小熊遇到了哪些害怕的事情?它害怕的時(shí)候會(huì)想什么?
小結(jié)：小熊害怕的時(shí)候想哭、想找媽媽。關(guān)注點(diǎn)：
幼兒對(duì)繪本內(nèi)容是否感興趣，關(guān)注幼兒表達(dá)猜測(cè)和想法的積極性。
策略：
1.課件輔助：讓幼兒直觀感受畫面內(nèi)容。
2.問題引導(dǎo)：通過提問，引導(dǎo)幼兒關(guān)注畫面信息并結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行表達(dá)。
本環(huán)節(jié)是讓幼兒通過觀察猜測(cè)小熊的情。
緒狀態(tài)，知道小熊害怕的事情。
二、生活回顧，說說我們的害怕。關(guān)注點(diǎn)：
1.結(jié)合前期調(diào)查大膽說說自己或爸爸媽媽害怕的事情。
2.關(guān)注幼兒間的個(gè)體差異策略：
1.榜樣示范：鼓勵(lì)幼兒根據(jù)自己的調(diào)查信息較完整的表達(dá)。
2.質(zhì)疑推進(jìn)：將質(zhì)疑的權(quán)利交還給幼兒，通過孩子的交流知道原來大家都會(huì)有害怕的時(shí)候。
3.相互交流：引導(dǎo)幼兒相互講述，給每位幼兒提供講述的機(jī)會(huì)。
本環(huán)節(jié)是讓幼兒通過調(diào)查展示、交流討論等形式，鼓勵(lì)幼兒結(jié)合實(shí)際大膽講述自己或爸爸媽媽害怕的事和物。通過相互間的交流討論知道原來每個(gè)人都會(huì)有害怕、擔(dān)心。
1.小熊害怕汽車、巨大的聲響。
聲……那你害怕什么？
2.出示調(diào)查表：請(qǐng)幼兒說說自己。
或家人害怕的事情。
提問：
（1）你害怕的是什么?為什么會(huì)害怕?
（2）害怕的時(shí)候你心里有什么感覺?
（3）爸爸媽媽有害怕的'時(shí)候嗎？他們害怕的是什么？
小結(jié):小熊有害怕的時(shí)候，小朋友有害怕的時(shí)候，大人也會(huì)有害怕的時(shí)候，我們都會(huì)害怕，所以害怕沒有什么丟人的。
三、互動(dòng)交流，形成新經(jīng)驗(yàn)。關(guān)注點(diǎn)：
1.愿意分享自己解決害怕的方法。
2.幼兒的傾聽習(xí)慣策略：
1.自主交流：創(chuàng)設(shè)機(jī)會(huì)引導(dǎo)幼兒能積極分享自己解決害怕的方法，積累不同的經(jīng)驗(yàn)。
2.個(gè)別鼓勵(lì)：對(duì)幼兒的回答進(jìn)行肯定與鼓勵(lì)。
3.課件輔助：設(shè)置成長樹，鼓勵(lì)幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)說說用什么辦法可以克服害怕的心理。
本環(huán)節(jié)是讓幼兒參與交流討論，根據(jù)生活中不同的害怕說說解決的辦法，從文學(xué)作品到自身實(shí)際相連接，進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)的遷移。
1.當(dāng)你害怕的時(shí)候，有沒有好辦法讓害怕的感覺好一些呢?
2.幼兒自由交流后，說一說用什么辦法可以把害怕趕走。
3.經(jīng)驗(yàn)梳理，我們的成長樹。
（1）出示成長樹：這顆樹上藏著很多小朋友害怕的事情，現(xiàn)在我們要一起把這些害怕消滅掉。相處一個(gè)解決的方法，這顆樹上就會(huì)長出一個(gè)愛心。
（2）有小朋友害怕黑夜，誰能幫忙解決這個(gè)問題？
（3）害怕蛇怎么辦？
小結(jié):原來，解決害怕的方法有這么多。害怕的時(shí)候可以向別人說出來，可以讓媽媽抱一抱，可以找好朋友玩，可以做自己喜歡的事情。
四、延伸活動(dòng)——漂流瓶的秘密。
1.還有很多小朋友正在面對(duì)害怕的事情，我們一起把這些解決害怕的秘密分享給他們吧。
2.幼兒表征，放入漂流瓶送給朋友。秘密的分享能增加幼兒本身的信心。也能使更多的孩子獲得緩解害怕的經(jīng)驗(yàn)。
情緒的奧秘教案篇三
重點(diǎn)：感受“笑、生氣、哭”三種情緒，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)不良情緒的方法。
難點(diǎn)：情緒調(diào)節(jié)方法。
幼兒年齡小，自我調(diào)節(jié)能力弱。
情境創(chuàng)設(shè)策略、圖示策略。
1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。
2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒。
3、體驗(yàn)幫助他人，與他人交流的快樂。
材料準(zhǔn)備：音樂，匯總圖，材料，三個(gè)中班幼兒。
心理準(zhǔn)備：幼兒坐成圓形。
一、引題
向老師問好。拍手歌圓圈上入坐。
二、體驗(yàn)情緒
1、介紹三個(gè)小客人。
2、體驗(yàn)。學(xué)學(xué)開心、生氣、難過時(shí)的表情，談?wù)勛约旱那榫w經(jīng)驗(yàn)。
三、情緒調(diào)節(jié)。幫助氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶。
四、歡慶舞
情緒的奧秘教案篇四
1、課標(biāo)要求：
學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，能夠自我調(diào)適、自我控制，逐步掌握交往與溝通的技能，學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)理解與寬容，尊重、幫助他人，與人為善。
2、本框在這一課或單元中的地位、作用：
本框是這一課第二框的內(nèi)容，是對(duì)上一框內(nèi)容的拓展和延伸，主要致力于引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒的感染性和指導(dǎo)學(xué)生掌握如何調(diào)控情緒的方法；同時(shí)也為下一課關(guān)于情感的內(nèi)容奠定基礎(chǔ)，在本單元中起到承上啟下的重要作用。
初中生已經(jīng)正式步入了青春期，隨著身理和心理的發(fā)育，他們的自我意識(shí)和認(rèn)知能力不斷發(fā)展，情感世界也愈加豐富，但是基于青春期情緒發(fā)展的特點(diǎn)，他們?cè)谔幚砬榫w問題時(shí)，由于缺乏一定的經(jīng)驗(yàn)儲(chǔ)備，他們還沒有掌握較好的情緒調(diào)控方法，往往容易出現(xiàn)很強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，容易被情緒所操控。
結(jié)合學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)中的“健康生活”的要求及政治學(xué)科中“理性精神”的核心素養(yǎng)的要求，本課要通過學(xué)生了解情緒具有感染性，學(xué)會(huì)恰當(dāng)表達(dá)情緒；同時(shí)掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，并能幫助他人調(diào)節(jié)情緒，感悟友善、和諧、文明的社會(huì)主義核心價(jià)值觀內(nèi)涵。
重點(diǎn)：掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)合理表達(dá)自己的情緒，
難點(diǎn)：學(xué)會(huì)幫助他人調(diào)節(jié)情緒。
體驗(yàn)法、自主學(xué)習(xí)法、合作探究法
【自主預(yù)習(xí)】
通過齊讀的方式一方面能夠讓學(xué)生們初步了解本節(jié)課主要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，另一方面能夠讓同學(xué)們集中注意力，提高課堂學(xué)習(xí)效率。
教師過渡：下面我們進(jìn)入第一個(gè)目題“情緒的表達(dá)”的學(xué)習(xí)，首先請(qǐng)大家欣賞一段小視頻！
【導(dǎo)入新課】
“視頻導(dǎo)入―事實(shí)證明笑聲是會(huì)傳染的”活動(dòng)要求：
要求學(xué)生通過視頻感悟到情緒具有感染性。
學(xué)生2：大家的笑聲說明了情緒會(huì)傳染，具有感染性。
教師過渡：兩位同學(xué)說得很好!情緒是會(huì)相互感染的。生活中我們每個(gè)人都需要表達(dá)自己的情緒，那么同學(xué)們平時(shí)都是怎樣表達(dá)自己的情緒的呢？下面我們一起進(jìn)入情緒表達(dá)分享場(chǎng)吧！
【設(shè)計(jì)意圖】
通過現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)的方式讓學(xué)生通過自己的表現(xiàn)來體悟笑聲會(huì)傳染，而我們的情緒也具有感染性。
【新課講授】
活動(dòng)一：情緒表達(dá)分享場(chǎng)
體驗(yàn)法、自主學(xué)習(xí)法、合作探究法
七、教學(xué)過程
【自主預(yù)習(xí)】
通過齊讀的方式一方面能夠讓學(xué)生們初步了解本節(jié)課主要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，另一方面能夠讓同學(xué)們集中注意力，提高課堂學(xué)習(xí)效率。
教師過渡：下面我們進(jìn)入第一個(gè)目題“情緒的表達(dá)”的學(xué)習(xí)，首先請(qǐng)大家欣賞一段小視頻！
【導(dǎo)入新課】
“視頻導(dǎo)入―事實(shí)證明笑聲是會(huì)傳染的”活動(dòng)要求：
要求學(xué)生通過視頻感悟到情緒具有感染性。
教師提問：大家為什么笑呢？同學(xué)們的笑聲說明了什么道理呢？
學(xué)生1：因?yàn)橐曨l里的笑聲傳染給我了
學(xué)生2：大家的笑聲說明了情緒會(huì)傳染，具有感染性。
教師過渡：兩位同學(xué)說得很好!情緒是會(huì)相互感染的。生活中我們每個(gè)人都需要表達(dá)自己的情緒，那么同學(xué)們平時(shí)都是怎樣表達(dá)自己的情緒的呢？下面我們一起進(jìn)入情緒表達(dá)分享場(chǎng)吧！
【設(shè)計(jì)意圖】
通過現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)的方式讓學(xué)生通過自己的表現(xiàn)來體悟笑聲會(huì)傳染，而我們的情緒也具有感染性。
【新課講授】
活動(dòng)一：情緒表達(dá)分享場(chǎng)
活動(dòng)要求：
1、學(xué)生自主有序地在組內(nèi)分享交流情緒調(diào)查表上所填寫的內(nèi)容。
2、小組內(nèi)對(duì)每一位同學(xué)的故事進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)，并給出合理的建議。
3、組內(nèi)推選最具有代表性的典型案例在全班分享。
學(xué)生1：說明情緒會(huì)傳染給別人，影響他人。教師過渡：很好，這位同學(xué)你來說一說！
學(xué)生2：說明情緒會(huì)傳染，會(huì)影響到我們的人際關(guān)系。
學(xué)生3：我們要學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒。教師過渡：非常棒！情緒就像我們生活中的調(diào)味品一樣，給我們的生活帶來更加豐富的體驗(yàn)。但是它也有給我們帶來小麻煩的時(shí)候，下面就讓我們一起來看這樣一個(gè)小故事。
【設(shè)計(jì)意圖】
通過讓同學(xué)們分享自己對(duì)情緒表達(dá)的親身體驗(yàn)，使他們感悟到情緒的確會(huì)傳染給他人，進(jìn)而影響我們與他人的交往，影響我們的人際關(guān)系。同時(shí)，通過小組內(nèi)對(duì)表達(dá)不合理的案例的分析和建議，表明在生活中我們需要合理的表達(dá)自己的情緒。教師播放視頻“踢貓效應(yīng)”
教師陳述：故事看完了，老師為大家梳理一下整個(gè)故事發(fā)生的前因后果。發(fā)生車禍?zhǔn)且驗(yàn)樾『⑻哓垼『⑻哓堄质且驗(yàn)榘职职l(fā)火，而爸爸發(fā)火則是因?yàn)樵诠颈焕习遑?zé)罵，老板責(zé)罵員工又是因?yàn)樵诩液推拮映臣堋?BR> 教師提問：那么回歸到我們本課的內(nèi)容，這個(gè)的悲劇的發(fā)生是因?yàn)槭裁辞榫w原因呢？學(xué)生：是因?yàn)樗麄兌紓鬟f了一種憤怒的情緒。
教師追問：很好。那么通過這個(gè)故事告訴我們什么道理呢？學(xué)生1：說明情緒會(huì)感染，我們要向他人傳遞正面積極的情緒。教師追問：嗯，不錯(cuò)，還有同學(xué)有不同的看法嗎？學(xué)生2：說明我們需要合理地調(diào)節(jié)自己的情緒。
教師總結(jié)：是的，適度的負(fù)面情緒能夠幫助我們適應(yīng)生活中的挫折，但是像視頻中的人們一樣持續(xù)的處于負(fù)面情緒中，則會(huì)造成負(fù)面的.影響，所以我們需要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。下面就讓我們一起來體驗(yàn)一下如何調(diào)節(jié)情緒吧，最近麗麗同學(xué)就遇到了一些情緒煩惱，讓我們一起來為她支支招吧！
活動(dòng)要求：學(xué)生分小組討論，為麗麗遇到的情緒煩惱提出合理調(diào)節(jié)的建議。
教師提問：麗麗該怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒，減輕自己的心理壓力呢？（學(xué)生回答教師用白色粉筆板書）
學(xué)生1：麗麗可以聽聽歌，跑跑步，畫畫畫，放松自己
學(xué)生2：她可以通過寫日記或者向朋友、家人傾訴自己的煩惱和壓力
學(xué)生3：她還可以和朋友一起出去逛街看電影
學(xué)生4：她還可以把壓力轉(zhuǎn)換為動(dòng)力，改變自己面對(duì)壓力的態(tài)度
教師總結(jié)：同學(xué)們的辦法都非常好！那么下面老師為大家總結(jié)一下，聽歌、畫畫、跑步屬于放松訓(xùn)練的方法，寫日記、傾訴屬于合理宣泄的方法，逛街、看電影屬于轉(zhuǎn)移注意力的方法，把壓力轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)力，屬于改變自己對(duì)事物的看法，換個(gè)角度思考問題，即改變認(rèn)知的方法。什么是改變認(rèn)知有些同學(xué)可能存在疑問，現(xiàn)在我們來看看關(guān)于這個(gè)方法的具體解釋。教師播放微課視頻。教師總結(jié)：當(dāng)然這些方法只是生活中比較常用的一些方法，大家也可以根據(jù)自己的具體情況找到適合自己的情緒調(diào)節(jié)的方法。
教師過渡：生活中我們總要面對(duì)各種各樣的壓力，比如同學(xué)們有學(xué)習(xí)上的壓力，老師也有教學(xué)壓力。下面我們一起來放松一下，做一個(gè)減壓訓(xùn)練吧！
l情景二：“憤怒的3月12日”今天放學(xué)回家的公交車上，一位瘦弱的媽媽懷里抱著一個(gè)才幾個(gè)月大的小寶寶，艱難地拉著身邊的扶手，而她旁邊卻坐著一位年輕的叔叔，嘴里還赫然叼著一根煙，見到這樣的情景，我頓時(shí)火冒三丈...
活動(dòng)要求：
學(xué)生自主思考，續(xù)寫情景故事，老師選取三個(gè)代表在班上展示他們的故事續(xù)寫內(nèi)容，每一位同學(xué)回答完，另點(diǎn)一位同學(xué)來評(píng)價(jià)他的續(xù)寫內(nèi)容。生1：麗麗憤怒的沖上前去，對(duì)那位乘客破口大罵。
生2：如果麗麗這樣做，可能會(huì)導(dǎo)致那位叔叔很生氣，甚至可能會(huì)傷害到麗麗，所以我們認(rèn)為這樣的方法并不妥當(dāng)。
教師小結(jié)：這位同學(xué)評(píng)價(jià)的很精準(zhǔn)，由此可見啊，在生活中我們不能把憤怒的情緒傳染給別人，應(yīng)該多向身邊的人傳遞積極樂觀的情緒。好，下面再請(qǐng)一位同學(xué)來說說你的構(gòu)想。生3：麗麗平靜的走過去，禮貌的對(duì)叔叔說：“叔叔，公交車上是不允許吸煙的哦，這個(gè)阿姨抱著小寶寶很辛苦，您可以把座位讓給她嗎？”
生4：麗麗這樣做，有兩個(gè)結(jié)果，一是那位叔叔認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，熄滅了煙頭，并把座位讓給了那位媽媽；二是那位叔叔覺得麗麗這樣說讓他很沒面子，所以很生氣地把麗麗罵了一頓。所以她的方法的成功與否還具有一定的偶然性。生5：麗麗走上前去，對(duì)那位乘客說：“叔叔，我剛剛看到你的東西好像掉在車門口了，你不去看看嗎？”。趁叔叔離開讓那位媽媽坐上座位。叔叔回來的時(shí)候若問及他掉了什么東西，麗麗則可以理直氣壯的回答他：“叔叔你掉了你的道德。”讓他一時(shí)無話可說。
生6：他的做法非常機(jī)智，既達(dá)到了效果，又伸張了正義，同時(shí)向身邊的人傳遞了正能量。老師總結(jié)：看來同學(xué)們都想得非常全面啊，那么生活中當(dāng)我們自己感到憤怒的時(shí)候該怎么做呢？讓我們一起來看一看有哪些方法吧！
教師用多媒體展示管理憤怒的方法（學(xué)生齊讀）
【設(shè)計(jì)意圖】
活動(dòng)要求：請(qǐng)一個(gè)小組的同學(xué)以情景劇的形式將你們的想法表演出來，其他小組補(bǔ)充自己的其他的方法。
教師提問：媽媽現(xiàn)在很難過，大家認(rèn)為麗麗該怎么做才能幫媽媽走出悲傷呢？（小組表演）
組1：可以通過陪媽媽逛街，看電影，散步來轉(zhuǎn)移媽媽的注意力
組3：可以做一位傾聽者，聽媽媽訴說她的煩惱，讓媽媽把情緒宣泄出來
組4：可以陪媽媽一起做瑜伽或者跑步，通過放松身體來調(diào)節(jié)情緒
教師過渡：通過同學(xué)們的開導(dǎo)老師的心里也頓時(shí)豁然開朗了起來，謝謝大家！通過這個(gè)故事我們明白了，生活中，我們不僅要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，還要學(xué)會(huì)安慰他人，幫助親人和朋友調(diào)節(jié)他們的情緒。有哪些方法呢？我們一起來看一看。教師多媒體展示安慰他人的辦法。（老師讀）
【設(shè)計(jì)意圖】
使同學(xué)們?cè)谙朕k法安慰麗麗媽媽和老師的同時(shí)，明白我們不僅要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，還要學(xué)會(huì)利用自己掌握的情緒調(diào)節(jié)的方法來安慰他人，與人為善。
教師過渡：接下來呢！我們一起來做一個(gè)小游戲，老師現(xiàn)在手里有六張卡片，都是老師自己親手做的哦！卡片背后都有相應(yīng)的情緒，老師想請(qǐng)六位同學(xué)來抽簽，并說一說如果你在今后的生活中遇到這樣的情緒，你會(huì)怎么調(diào)節(jié)呢？注意每個(gè)人的方法要不一樣哦！
活動(dòng)三：情緒管理運(yùn)用場(chǎng)
八、課堂總結(jié)
1.學(xué)生談收獲感悟。
2.教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)（結(jié)合下面結(jié)構(gòu)圖）通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)我們發(fā)現(xiàn)要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，就要了解情緒的感染性，同時(shí)要學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒，并掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，幫助自己和他人調(diào)解情緒。而這每一個(gè)環(huán)節(jié)都是互相影響的，彼此之間相輔相成。
同學(xué)們，你無法調(diào)整環(huán)境，但可以調(diào)節(jié)情緒。愿大家都成為情緒的主人！
情緒的奧秘教案篇五
講授。
一課時(shí)。
講授、討論。
xxx。
知識(shí)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生認(rèn)只到青少年時(shí)期情緒是不穩(wěn)定的，明白情緒是可以主觀調(diào)控的。
2、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法。
情感目標(biāo)：
1、懂得調(diào)控自己情緒對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活的重要性。
2、通過學(xué)習(xí)合理調(diào)控情緒，讓自己保持積極、健康向上的心態(tài)。
3、學(xué)會(huì)觀注他人的情緒，尊重他人，適時(shí)恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒。
能力目標(biāo)：
1、掌握調(diào)控情緒的方法。
2、形成自我調(diào)控、自我控制的習(xí)慣。
調(diào)控情緒方法的運(yùn)用。
(一)、導(dǎo)入。
在上節(jié)課我們探討了情緒這個(gè)話題，了解了豐富多樣的情緒，也知道情緒有積極與消積之分。在面對(duì)如此豐富而復(fù)雜的情緒，我們應(yīng)該怎樣來面對(duì)了，是作我們情緒的奴隸了，讓其放任自流，還是學(xué)會(huì)調(diào)控它們，做一個(gè)積極樂觀上向的人了?同學(xué)們?cè)诨卮鹄蠋煹膯栴}之前了，先來看一個(gè)小故事。
秀才與棺材。
有一個(gè)大家非常熟悉的故事。有張李兩個(gè)秀才一起去趕考，路上他們遇到了一支出殯的隊(duì)伍。看到那口黑乎乎的棺材，其中張秀才心里立即“咯噔”一下，涼了半截。心想：完了，真觸霉頭，趕考的日子居然碰到這個(gè)倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走進(jìn)考場(chǎng)，那個(gè)“黑乎乎的棺材”一直揮之不去，結(jié)果，文思枯竭，果然名落孫山。
李秀才也同時(shí)看到了，一開始心里也“咯噔”了一下，但轉(zhuǎn)念一想：棺材，噢!那不就是有“官”又有“財(cái)”嗎?好，好兆頭，看來今天我要鴻運(yùn)當(dāng)頭了，一定高中。于是心里十分興奮，情緒高漲，走進(jìn)考場(chǎng)，文思如泉涌，果然一舉高中?；氐郊依?，兩人都對(duì)家人說：那“棺材”真是好靈。
閱讀完后，同學(xué)們想想李秀才為什么能夠高中?張秀才為何落第?
(二)、情緒是可以調(diào)適的。
問卷小調(diào)查。
問題：
1、當(dāng)你和好朋友約好下午去打球，但是天公不作美偏偏在你正要出去的時(shí)候下起了大雨。這時(shí)你會(huì)怎樣了?(是生氣，怎么這倒霉了?還是心平靜氣的和同學(xué)再約或做其它的安排了?)。
2、當(dāng)老師批評(píng)你做事馬虎，不認(rèn)真，你會(huì)怎樣了?(是生氣，老師就會(huì)批評(píng)我，還是沮喪，老師批評(píng)我了?還是高興，看老師多關(guān)心我呀指出我這個(gè)大毛病?)。
從前，有位王秀才進(jìn)京趕考，這是第n次了，他早早地尋得常住的旅店，積極備考?？荚嚽皫滋焖隽藘蓚€(gè)夢(mèng)：第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見自己在墻上種大白菜;第二個(gè)夢(mèng)境是他在雨中帶了斗笠還打雨傘。張秀才感覺這兩個(gè)夢(mèng)寓意深刻，于是第二天一早起來就趕緊去找算命先生解夢(mèng)。算命先生還沒有完全聽完秀才說夢(mèng)，就連拍大腿直率感嘆地說：“您還是回家吧!你想想看，在高墻上種白菜不是白費(fèi)勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?”張秀才一聽，覺得講得有道理，心灰意冷，回旅店收拾行李準(zhǔn)備退房回家。店老板好生奇怪，問張秀才：“您明后天不就是考試嗎?怎么今天要趕回家?”張秀才告訴店老板析夢(mèng)之事。店老板聽后，又做了另番解釋，張秀才一聽，覺得店老板說得更有道理。于是繼續(xù)住下，積極備戰(zhàn)，精神振奮，參加考試，張秀才果然中了個(gè)探花。
假如你是這位店老板，你將如何向王秀才解釋?
說：“嗨，有如此好夢(mèng)，我也會(huì)解夢(mèng)叻。你想想，在墻上種菜不是高種(中)嗎?戴斗笠打傘不是說明你這次不怕，有備無患嗎?我覺得，你這次一定考中?！?BR> 老師總結(jié)：同學(xué)回答的很好，看來同學(xué)們已經(jīng)學(xué)會(huì)從事物的好的角度出發(fā)，保持一個(gè)好的心態(tài)，看到事情的積極的一面。從上面的小調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)在我們生活中，情緒原來是可能調(diào)適的，我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。上面的小故事和課本p65的相似，同學(xué)們可以看一下。
(三)、排除不良情緒。
在坐的各位了正處在青少年階段，它是人生的花季，我們?cè)趽碛形宀世_紛生活的同時(shí)，也經(jīng)歷著豐富的情緒變化。情緒會(huì)給我們帶給我們勇氣，信心和力量，也會(huì)使我們沖動(dòng)、消極，無所事事，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情來。而在開始了，我們已經(jīng)解了和體會(huì)到不良情緒對(duì)我們的生活學(xué)習(xí)帶來很大的危害。愿意做一個(gè)積極樂觀上向的人，積極的調(diào)控我們的不良情緒。剛才我們已經(jīng)知道情緒原來可以調(diào)適的，但是我們應(yīng)該怎樣調(diào)控了?下面了有個(gè)小活動(dòng)。
出謀劃策。
請(qǐng)你給下面的同學(xué)出主意，開處方，幫助他們調(diào)控情緒。(見課本p66)。
老師總結(jié)：我們同學(xué)提出了很多解決問題的方法，有：轉(zhuǎn)移話題、改變環(huán)境，我們把他們叫做：轉(zhuǎn)移注意力。在適合場(chǎng)合哭一場(chǎng)、向他人傾訴、進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)放聲歌唱或大聲喊叫、寫日記，我們把他們叫做：合理發(fā)泄法。自我安慰、自我暗示、自我激勵(lì)、心理換位、學(xué)會(huì)升華，我們把他們叫做：理智控制法。
老師具體介紹各方法的含義和方式。
注意轉(zhuǎn)移法：當(dāng)人的情緒激動(dòng)時(shí)，為了使它不至于爆發(fā)和難以控制，可以有意識(shí)地轉(zhuǎn)移注意力，把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的刺激情境轉(zhuǎn)移到其他事物或活動(dòng)上去。
改變注意焦點(diǎn);。
做自己平時(shí)最感興趣的事;。
改變環(huán)境，到風(fēng)景秀麗的野外去郊游或散步……。
合理發(fā)泄法：遇到不良情緒時(shí)，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達(dá)出來，或?qū)⒉涣记榫w通過別的方式宣泄出來。
在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合哭一場(chǎng);向他人傾訴;。
進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng);放聲歌唱或大叫;。
聽聽音樂;發(fā)發(fā)牢騷;寫寫日記;。
聲聲吁嘆……。
理智控制法：在陷入不良情緒時(shí)，主動(dòng)調(diào)動(dòng)理智這道“閘門”的力量，控制不良情緒，并努力使自己愉悅起來。
自我解嘲，自我安慰;。
自我暗示，自己提醒自己，遏制不良情緒的產(chǎn)生;。
在困難和逆境面前，有效地進(jìn)行自我激勵(lì)，以便從不良情緒之中擺脫出來;。
心理換位，與對(duì)方交換位置，站在對(duì)方的角度思考問題;。
(四)、喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人。
王強(qiáng)當(dāng)時(shí)的情緒表達(dá)是否合適?
你能想象當(dāng)時(shí)李曄的心情嗎?
情緒的表達(dá)是否只是自己的事情?
我們?cè)谶\(yùn)用一些方法調(diào)控情緒時(shí)，應(yīng)該注意什么問題呢?
老師歸納：個(gè)人由于自己的需要不同、遭遇不同的事情會(huì)引起不同的情緒感受，但個(gè)人在表達(dá)自己的情緒時(shí)，最好能考慮場(chǎng)合和他人的感受，否則有可能引起不尊重甚至傷害他人的情況。
老師總結(jié)：表面上情緒似乎是個(gè)人情感，其實(shí)不然，我們是生活在一個(gè)集體中，而人的情感具有相通性和感染性，一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。因此，情緒表達(dá)需要考慮他人感受，當(dāng)喜則喜，當(dāng)怒則怒，喜怒有常，喜怒有度，這是我們調(diào)控情緒的目標(biāo)。如果我們能夠在生活中對(duì)別人的情緒給與更多的關(guān)心，嘗試去共享彼此的各種情緒，那么，我們的喜悅將加倍，而痛苦會(huì)減半，同學(xué)們的情誼也將更加深厚。
(五)、練兵場(chǎng)。
連連看：(請(qǐng)同學(xué)講)。
1、當(dāng)你面對(duì)他人的批評(píng)時(shí)g、不要內(nèi)疚，要記取“吃一塹，長一智”
2、當(dāng)你和家人有誤會(huì)時(shí)b、不要難過，要理解父母的苦心。
3、當(dāng)你做錯(cuò)事時(shí)c、不要委屈，要提醒自己“聞過則喜”
4、當(dāng)你對(duì)他人表現(xiàn)不滿時(shí)d.不要憤怒，要選擇“得饒人處且饒人”
5、當(dāng)有人對(duì)你不滿時(shí)e、不要生氣，要自勉“走自己的。
6、當(dāng)你對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)時(shí)f.不要焦慮，要相信“人最終會(huì)戰(zhàn)勝環(huán)境”
7、當(dāng)你和同學(xué)有矛盾時(shí)a.不要傷心，要懂得“矛盾無時(shí)不有”
在什么場(chǎng)合下應(yīng)該有什么情緒?
教室(1)手舞足蹈(2)大聲喊叫(3)靜心專注。
聯(lián)歡會(huì)上(1)積極參與(2)漠不關(guān)心(3)顯示自我。
追悼會(huì)上(1)高聲喧嘩(2)身著艷麗服飾(3)沉痛哀悼。
(六)、結(jié)束：全班同學(xué)一起唱《幸福拍手歌》。
孩子們你們現(xiàn)在快樂嗎?在快樂的歌聲中我們結(jié)束本節(jié)課，生活中有很多美好的事情和樂趣，只要我們能以一種積極的心態(tài)去捕捉它、發(fā)現(xiàn)它，就會(huì)感到生活的快樂。而我們?cè)谙才吠瑫r(shí)，不要忘了關(guān)心他人，留心他人的情緒，這些會(huì)讓我們彼此的感情更加深厚，關(guān)系更加融洽，而我們的心也會(huì)靠的更近。
學(xué)會(huì)調(diào)控情緒。
一、情緒是可以調(diào)適的。
態(tài)度、角度不同。
二、排除不良情緒。
注意轉(zhuǎn)移法。
合理發(fā)泄法。
三、喜怒哀樂，不忘關(guān)心。
情緒的奧秘教案篇六
1．了解情緒的種類，懂得消極情緒是可以克服的。
2．通過討論、交流，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的方法。
3．激發(fā)要努力做好自己事情的情感和意識(shí)，學(xué)會(huì)做自己情緒的主人。。
1．技術(shù)準(zhǔn)備。利用powerpoint軟件制作課件，課堂演示使用的電腦設(shè)備等。
2．教師指導(dǎo)學(xué)生制作課件、學(xué)具；拍攝錄像片《他的情緒怎么了》；收集分析典型案例。
3．學(xué)生準(zhǔn)備制作課件、學(xué)具，準(zhǔn)備班會(huì)內(nèi)容。
4．學(xué)生的課桌椅，電教設(shè)備。
(一)熱身活動(dòng)，認(rèn)識(shí)情緒
1．情緒表演大比拼：一人看詞語卡片表演，一人根據(jù)表演猜有關(guān)情緒的成語。表演者不能講出要猜的成語中的有關(guān)字或讀音，可用面部表情、身體姿勢(shì)等來表現(xiàn)。
2．學(xué)生畫出喜怒哀懼等最常見的情緒臉譜。
(二)創(chuàng)設(shè)情景，分析情緒
1．觀看錄像片《他的情緒怎么了》。
2．播放動(dòng)畫片《半杯水的故事》。學(xué)生交流：同樣只有半杯水，為什么一個(gè)非常高興，一個(gè)悶悶不樂？結(jié)論：不同的想法造成了不同的情緒。一個(gè)人，如果只是悲觀地面對(duì)人生，那么連上帝都無能為力。相反，如果一個(gè)人快樂地面對(duì)生活，那么他就會(huì)勇敢地接受一切挑戰(zhàn)，成為最后的勝利者。
(三)分組討論，學(xué)習(xí)方法
1．學(xué)生出謀劃策。請(qǐng)為小品《他的情緒怎么了》中的人物出謀劃策，幫助他走出不良的情緒。分小組討論，將討論結(jié)果寫在紙條上。
2．交流。學(xué)生說說自己的方法，可以讓學(xué)生把自己的方法取個(gè)名字寫在黑板上。
調(diào)節(jié)情緒的方法。積極心理暗示法，注意力轉(zhuǎn)移法，合理宣泄法，換位思考法。
(四)心理疏導(dǎo)，體驗(yàn)快樂
1．以組為單位，同學(xué)問訴說煩惱和解決的辦法。選取自己認(rèn)為最有用的調(diào)節(jié)情緒的方法寫在卡片上，制作一株屬于自己的忘憂草。
2．體驗(yàn)快樂。開展“我來安慰你”活動(dòng)，相互幫助解決煩惱。
3．互贈(zèng)格言。
(五)班主任講話
(六)宣布班會(huì)課結(jié)束
1．利用晨會(huì)和班會(huì)課時(shí)間繼續(xù)組織開展“煩惱大家?guī)汀被顒?dòng)，評(píng)選出“快樂小明星”。
2．在班中建立心情“晴雨表”，為學(xué)生提供一個(gè)讓別人了解自己情緒的天地，以便學(xué)生間能夠互相幫助，形成積極的情緒體驗(yàn)。
情緒的奧秘教案篇七
1.認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生認(rèn)識(shí)、體會(huì)人類常見的各種情緒,了解自己的情緒。
2.情意目標(biāo):讓孩子明確情緒是一個(gè)人心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。
3.行為目標(biāo):使學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,做快樂的小學(xué)生。
引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用多種方法正確對(duì)待、轉(zhuǎn)化不良情緒。
能夠表演轉(zhuǎn)化不良情緒的過程，以便更自如地掌握轉(zhuǎn)化情緒的方法，讓別人從自己的表演中受到啟發(fā)。
情緒心理輔導(dǎo)
多媒體課件輕音樂
一、情景感知，理解每個(gè)人都有情緒。
1.出示圖片1（考試名列前茅，獲得老師和同學(xué)的贊揚(yáng)是什么心情？）
2.出示圖片2（同學(xué)，弄壞了你的書本，踩臟了你的鞋子，你的心情怎樣？）
3.出示圖片3（考試成績落后被媽媽責(zé)罵，你的心情怎樣？）
4.出示圖片4(放學(xué)路上有人跟蹤你，突然出現(xiàn)一條會(huì)咬人的狗，你的心情會(huì)怎樣？)
教師小結(jié):每個(gè)人遇到各種各樣的事情，心里都會(huì)有不一樣的感受，喜怒哀懼是人的四種情緒.
二、討論分析。情緒的分類以及消極情緒給我們帶來哪些影響
1.師：心情，是我們的好朋友。一份好心情能讓我們過得很開心，可是因?yàn)閴男那?，卻會(huì)把一切都弄得很糟糕。那么我們?cè)谑裁磿r(shí)候心情會(huì)好，什么時(shí)候心情很壞呢？（引出積極情緒和消極情緒）
2.消極情緒給我們帶來的影響（出示兩個(gè)案例）
說出都給我們哪些方面帶來了影響？
三、體驗(yàn)理解，怎么管理好自己的情緒
（多媒體展示調(diào)節(jié)情緒的方法）
1.注意力轉(zhuǎn)移法：分散注意力，做平時(shí)感興趣的事，或者改變環(huán)境散散心。（睡覺、跳舞、畫畫等）
2.合理發(fā)泄法：適當(dāng)哭一場(chǎng)，向他人傾訴，或者通過運(yùn)動(dòng)唱歌等釋放情緒。
3.想法改變法：遇到不好的事情時(shí)，盡量往樂觀的方面想，就能改變自己的情緒。（出示案例）
4.理智控制法：自我暗示運(yùn)用積極心態(tài)面對(duì)，在困難面前自我激勵(lì)，遇事多站在他人角度思考。
5.自我激勵(lì)法：自我激勵(lì)是要用積極正面的語言令自己保持好的心情，比如對(duì)自己說，我一定能行，前進(jìn)，加油等等。
四、結(jié)束語
情緒
情緒就像氣象臺(tái)，喜怒哀樂變得快。
生氣時(shí)，笑一笑，煩惱事，講出來。
緊張時(shí)，靜一靜，傷心事，想得開。
樂觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光彩。
做情緒的主人。本節(jié)課的題目是做情緒的小主人，主要內(nèi)容是使學(xué)生了解有關(guān)情緒的概念，產(chǎn)生原因以及調(diào)控情緒的方法。其中，使學(xué)生掌握如何調(diào)控自己的情緒是本節(jié)課的重點(diǎn)。本節(jié)課的教學(xué)主要是以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體，變。要我學(xué)，為我要學(xué)。學(xué)生學(xué)的愉快，教師教的輕松，學(xué)生也在輕松愉悅的環(huán)境中完成了學(xué)習(xí)任務(wù)。
圍繞本節(jié)課，主要從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)效果三個(gè)方面來考慮。
首先是教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)過程中，我注意使用通俗易懂的語言講解。有關(guān)心理學(xué)的概念和定義是難懂的，概念簡單化、生活化，便于幫助學(xué)生了解有關(guān)概念。對(duì)于教學(xué)中的難點(diǎn)，可以在講解理論的基礎(chǔ)上，舉出學(xué)生身邊的例子，便于學(xué)生理解。將難點(diǎn)化解，從而達(dá)到教學(xué)效果.
其次是教學(xué)方法及如何教的問題。由于心理健康課的靈活性，使其沒有固定的教學(xué)模式或者教學(xué)方法，因此在設(shè)計(jì)教學(xué)時(shí)其彈性比較大。教師發(fā)揮的空間也比較大，可以綜合運(yùn)用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。在教學(xué)過程中，我充分重視導(dǎo)入的重要性，給學(xué)生設(shè)置懸念，使學(xué)生對(duì)本節(jié)課產(chǎn)生興趣。
最后是教學(xué)效果方面。本節(jié)我采用教師講解――學(xué)生實(shí)踐――師生共問的問題，使學(xué)生懂得了應(yīng)該怎樣正確引導(dǎo)消極的情緒，達(dá)到了很好的效果。
作為一名教師，對(duì)本節(jié)課的預(yù)先設(shè)計(jì)和課堂的實(shí)際教學(xué)還存在著一定的差距，對(duì)想要達(dá)到的教學(xué)效果和實(shí)際的教學(xué)效果也有一定的差距。因此，還要通過不斷的學(xué)習(xí)來豐富自己，提高自己。自如地應(yīng)對(duì)教學(xué)過程中出現(xiàn)的各種問題，能夠?yàn)閷W(xué)生切實(shí)解決一些實(shí)際問題，成為我追求的目標(biāo)。
情緒的奧秘教案篇八
克服厭學(xué)情緒。
1、通過小品形式表現(xiàn)自己對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度，引導(dǎo)學(xué)生自我剖析產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因。
2、給厭學(xué)者開處方，幫助他們克服厭學(xué)情緒，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。
厭學(xué)是中小學(xué)生諸多學(xué)習(xí)心理障礙中比較普遍的一種現(xiàn)象，產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因有環(huán)境因素和自身因素兩方面。有的學(xué)生受社會(huì)環(huán)境影響，錯(cuò)誤地認(rèn)為讀書沒有用；有的學(xué)生不愛讀書，則是由于家長期望值太高，壓力太大或父母關(guān)心不夠；有的學(xué)生受學(xué)校環(huán)境的制約，處理不好人際關(guān)系，覺得作業(yè)負(fù)擔(dān)太重；有的學(xué)生主觀上不努力，沒有培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，多次失敗導(dǎo)致成績每況愈下，如此惡性循環(huán)，使他對(duì)學(xué)習(xí)越來越不感興趣。針對(duì)不同的厭學(xué)原因，應(yīng)開出相應(yīng)的“處方”。本活動(dòng)試圖通過生動(dòng)、形象的小品表演，讓學(xué)生看到厭學(xué)的危害，并用自我教育的形式引導(dǎo)學(xué)生積極、主動(dòng)、愉快地對(duì)待學(xué)習(xí)，促使學(xué)習(xí)成績提高。
1、活動(dòng)前的準(zhǔn)備。
（1）教師了解班上同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)的不同態(tài)度。
（2）準(zhǔn)備六張面具作為上課小品表演的道具。
（3）選擇有不同學(xué)習(xí)態(tài)度的六位同學(xué)排練小品。
2、活動(dòng)過程：
（1）小品表演（請(qǐng)六位同學(xué)戴上面具依次上臺(tái)）。
a、我是多多，從小愛看好問，學(xué)習(xí)時(shí)專心致志，還喜歡獨(dú)立思考。我喜歡在知識(shí)的海洋里翱游，常常品嘗到學(xué)習(xí)的喜悅。
b、我是來來，沒姐姐學(xué)得活，但對(duì)學(xué)習(xí)也有濃厚的興趣。當(dāng)看到自己經(jīng)過努力取得好成績時(shí)，我會(huì)很快樂。學(xué)習(xí)有困難、有競(jìng)爭(zhēng)、才有樂趣。
c、我是咪咪，我覺得學(xué)校里的生活很有趣，當(dāng)然也愛學(xué)習(xí)。雖然學(xué)習(xí)很辛苦，但我能努力學(xué)習(xí)，完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
d、我是發(fā)發(fā)，我覺得讀書沒太大的用處，爸爸沒讀多少書，照樣賺大錢。我也不必太用功，只要過得去就可以了。
e、我是嗦嗦，家長給我的壓力很大，只看分?jǐn)?shù)高低，不進(jìn)行具體輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)成績下降了，就狠很地打我。我害怕測(cè)驗(yàn)、考試，我學(xué)得很累。對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣。
b（來來）：這怎么行呢？討厭學(xué)習(xí)是不好的。
a（多多）：我們一起來想辦法幫助他們好嗎？
（2）四人小組討論：
a、小品中有幾種厭學(xué)的表現(xiàn)？
b、今天，讓我們都來做一回醫(yī)生，給厭學(xué)者開個(gè)處方。
（3）推派代表上臺(tái)交流。
教師結(jié)合學(xué)生發(fā)言歸納出五個(gè)處方，并讓學(xué)生逐條領(lǐng)會(huì)。
a、應(yīng)懂得作為學(xué)生必須努力學(xué)習(xí)，求得知識(shí)，完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)，才是好孩子的道理。
b、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，不要把學(xué)習(xí)當(dāng)作負(fù)擔(dān)，將學(xué)習(xí)看作是很快樂的事，越學(xué)越有勁。
c、當(dāng)學(xué)習(xí)成績不理想時(shí)，千萬不要害怕失敗，應(yīng)當(dāng)對(duì)自己充滿信心，認(rèn)為“我能成功”！
d、掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮最大潛能，把智力因素和非智力因素很好地結(jié)合起來，爭(zhēng)取不斷進(jìn)步。
e、多與家長溝通，求得理解和幫助，量力而行，循序漸進(jìn)。
（4）在教師和同學(xué)的啟發(fā)幫助下，請(qǐng)厭學(xué)者談?wù)勼w會(huì)。
（5）教師小結(jié)：希望同學(xué)們熱愛學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)，和大家一起享受學(xué)習(xí)的喜悅。
課堂上宜通過“看、聽、表演、討論”等多方位的教學(xué)形式調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，對(duì)厭學(xué)者會(huì)有很大的促進(jìn)作用，還可讓他們加以模仿、嘗試，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的歡樂。
情緒的奧秘教案篇九
第一環(huán)節(jié)：情景導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場(chǎng)，引發(fā)幼兒的興趣。
2、認(rèn)識(shí)情緒火車。
3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。
第二環(huán)節(jié)：師生互動(dòng)說說表情，感知開心、生氣、悲哀的情緒。第一次讓幼兒找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進(jìn)性。
1、坐上情緒火車，請(qǐng)幼兒找自我的照片，說說自我的照片。
2、第一次交流，說說自我的表情，并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的情緒。
4、第二次分享交流：
(1)你找到了誰的照片。
(2)他(她)的表情怎樣。
(3)猜猜為什么會(huì)這樣。
5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環(huán)節(jié)：選取表情，鼓勵(lì)開心。以開火車的游戲離開活動(dòng)室，鼓勵(lì)孩子做一個(gè)開心寶寶，起到了升華的作用。
請(qǐng)你選取最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場(chǎng)。
小朋友表情照片若干小火車。
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情緒的奧秘教案篇十
情緒是人類內(nèi)心經(jīng)歷的一種強(qiáng)烈體驗(yàn)，如悲傷、憤怒、歡樂等。它們可以起到指引我們行為的作用，也可以使我們陷入困境。多年來，我一直對(duì)情緒的奧秘感興趣，通過學(xué)習(xí)和自身經(jīng)歷，我逐漸領(lǐng)悟到情緒的本質(zhì)和管理之道。
段落二：情緒的本質(zhì)。
情緒是我們對(duì)外界刺激和內(nèi)心感受的反應(yīng)。它們?cè)醋杂谖覀兊乃季S、信念和價(jià)值觀，以及我們對(duì)事物的解釋和評(píng)判。比如，當(dāng)我們面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)感到焦慮，這可能是因?yàn)槲覀冊(cè)谛睦砩险J(rèn)為自己無法勝任。情緒是我們內(nèi)心信號(hào)的一種體現(xiàn)，它們對(duì)我們的生活起著重要的導(dǎo)向作用。
段落三：情緒的調(diào)節(jié)。
情緒的調(diào)節(jié)是管理情緒的關(guān)鍵。了解情緒如何產(chǎn)生和被調(diào)節(jié)可以幫助我們更好地處理情緒。一種常用的調(diào)節(jié)方法是認(rèn)知重構(gòu)，通過審視自己的思維模式和信念，來改變對(duì)事物的解釋和評(píng)判。另外，情緒也可以通過身體活動(dòng)和放松來調(diào)節(jié)，如運(yùn)動(dòng)、冥想和深呼吸等。此外，與他人溝通和尋求支持也是有效的情緒調(diào)節(jié)方式。
段落四：情緒的影響。
情緒會(huì)對(duì)我們的行為和健康產(chǎn)生直接影響。積極的情緒可以提升我們的心理和身體健康，使我們更樂觀、自信和有動(dòng)力。相反，消極的情緒會(huì)削弱我們的免疫系統(tǒng)、增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，并影響我們的關(guān)系和工作表現(xiàn)。因此，了解情緒的影響并采取積極的調(diào)節(jié)措施是至關(guān)重要的。
段落五：情緒管理的實(shí)踐。
情緒管理是一個(gè)長期而綜合的過程。首先，我們需要意識(shí)到自己的情緒，并采取積極的方式來調(diào)節(jié)它們。我們可以借助情緒日志來記錄情緒的變化和觸發(fā)因素，以便更好地理解自己。其次，學(xué)會(huì)自我安撫和放松的技巧，如深呼吸、冥想和放松練習(xí)。最后，建立積極的心態(tài)和樂觀的信念，培養(yǎng)良好的情緒回應(yīng)模式。情緒管理需要時(shí)間和實(shí)踐，但它是可以學(xué)習(xí)和提升的。
總結(jié)：情緒是我們內(nèi)心的驅(qū)動(dòng)力，它們對(duì)我們的生活和幸福感起著至關(guān)重要的作用。通過了解情緒的本質(zhì)、學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)技巧以及實(shí)踐情緒管理，我們可以更好地掌控自己的情緒，并以積極的方式應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。情緒奧秘不再神秘，我們可以成為情緒的主宰者。
情緒的奧秘教案篇十一
在故事情境中了解"發(fā)火"對(duì)人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法，能聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗(yàn)，用恰當(dāng)?shù)恼Z言表達(dá)自己發(fā)火的經(jīng)歷。
大班幼兒好學(xué)好問，抽象思維能力開始萌芽。大班孩子是幼兒語言表達(dá)能力明顯提高的時(shí)期，他們已經(jīng)能系統(tǒng)地講述在生活中的見聞，也能生動(dòng)有感情地描述事物。對(duì)于語言方面的看圖講述能力也明顯提高，他們?cè)谥v述時(shí)能根據(jù)圖片內(nèi)容想象他們的心理活動(dòng)。
《媽媽發(fā)火了》為著名繪本畫家崔琡僖經(jīng)典作品。一本講述表達(dá)愛的'方式的親情繪本。題材貼近生活，視角獨(dú)特。作者用藝術(shù)化的畫面和生活化的語言，展現(xiàn)各種因?yàn)楹⒆拥奶煺媾c調(diào)皮給家長造成的“麻煩”，再現(xiàn)家長們每天正在經(jīng)歷的真實(shí)場(chǎng)景。非常適合親子共讀，在閱讀過程中，既能讓孩子學(xué)著體會(huì)父母的關(guān)愛，也能使父母反思如何更好地理解與教育孩子。每個(gè)孩子在成長過程中都會(huì)“犯錯(cuò)”，家長用怎樣的方式給孩子正確的引導(dǎo)，又該如何妥當(dāng)?shù)乇磉_(dá)對(duì)孩子的愛。通過這樣的繪本印發(fā)幼兒的思考。
針對(duì)3—6歲幼兒的年齡特點(diǎn)我設(shè)計(jì)了如下目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過觀察、討論與講述，理解故事內(nèi)容。
2、技能目標(biāo)：能夠用完整的話語說出媽媽與小山發(fā)生的故事。
3、情感目標(biāo)：能夠感受到媽媽的愛。
4、借助圖文并茂，以圖為主的形式，培養(yǎng)孩子仔細(xì)閱讀的習(xí)慣，激發(fā)閱讀興趣。
5、通過教師大聲讀，幼兒動(dòng)情讀、參與演，讓幼兒感知故事。
通過以上對(duì)活動(dòng)目標(biāo)的分析，我確定本次活動(dòng)的重點(diǎn)是：通過觀察，討論與講述，理解故事內(nèi)容，難點(diǎn)是：能夠讓幼兒感受到媽媽對(duì)他們的愛。
（一）導(dǎo)入（律動(dòng)）。
律動(dòng)內(nèi)容：小花貓，上學(xué)校，老師講課、它睡覺，左耳朵進(jìn)、右耳朵冒，你說搞笑不搞笑。
（二）師幼談話，初步感知。
師：
1、小朋友們，可以和老師說一說你們的媽媽嗎？
2、你們的媽媽發(fā)火的時(shí)候是什么樣子的??？
（三）觀看視頻故事，深入理解。
師：
1、畫面中講的是誰和誰之間的故事??？
2、小山在干什么？媽媽是怎樣說小山的？
3、小山為什么消失了？媽媽是怎樣做的？
（四）了解故事內(nèi)容，進(jìn)行圖片排序。
可以將此次活動(dòng)延伸至閱讀區(qū)和表演區(qū)。
情緒的奧秘教案篇十二
告訴孩子們，我們?cè)诘厍蛏仙睿钪嬷谐说厍蜻€有其它鄰居(星球)。讓孩子們選擇自己喜歡顏色的小飛船，去星際旅行。從而開展《宇宙的奧秘》這個(gè)活動(dòng)主題。讓孩子知道除了太陽、月亮還有其他星星。最后延伸出要做環(huán)保，愛護(hù)地球。
1.通過對(duì)不同顏色的分辨去區(qū)分不同的星球，以及相對(duì)太陽從近到遠(yuǎn)排列的位置。
2.能大膽、主見的表達(dá)出自己喜歡哪個(gè)星球，想去哪個(gè)星球玩。
3.孩子們動(dòng)手用粉筆將飛船和想去旅行的星球連線。
4.激發(fā)幼兒對(duì)科學(xué)活動(dòng)的興趣。
5.培養(yǎng)幼兒對(duì)科學(xué)現(xiàn)象進(jìn)行探索的興趣。
1.幼兒認(rèn)識(shí)“地球”在宇宙是一顆星球的概念。
2.幼兒能記住行星的名字，哪個(gè)星離太陽最近。
1.金星、木星、水星、火星、土星、月球的圖片，以顏色區(qū)分為主。
2.一只紙制的飛船模型玩具。
一、開始環(huán)節(jié)
激發(fā)幼兒的好奇心和興趣
1、讓小朋友知道自己生活在“地球”上的一概念，除此之外還有其他的星球，有比地球大的，也有比地球小的?？磮D上不同顏色來辨別星球并叫出名字。
2、帶出一架小飛船，讓小朋友“乘飛船”想好準(zhǔn)備要去旅行的星球。
二、基本環(huán)節(jié)
通過探索活動(dòng)，引導(dǎo)讓幼兒學(xué)會(huì)運(yùn)用辨別顏色的方法來分析物體特點(diǎn)。
1、通過提問引導(dǎo)幼兒表達(dá)出看到的每個(gè)星球的顏色、相對(duì)地球大小、基本特點(diǎn)。
2、一起談?wù)摳鳌靶乔颉毕鄬?duì)太陽排列順序;哪顆星離太陽最近，地球位于哪里?
三、結(jié)束環(huán)節(jié)
乘“小飛船”去星球旅行(給幼兒粉筆將飛船與想去的`星球連線)
1、老師引導(dǎo)幼兒回顧一開始說的：“讓小朋友‘乘飛船’想好準(zhǔn)備要去旅行的星球”這個(gè)問題，讓幼兒自由發(fā)揮并動(dòng)手參與課堂活動(dòng)。
2、提問幼兒回答想和誰一起去。
教師小結(jié)：宇宙是很浩瀚的，充滿奧秘。一下子讓小朋友了解是很抽象的，像太陽、地球、月球這些在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中看得見的東西，但又無法“拿出來”給小朋友看，希望通過課堂游戲互動(dòng)將此類物體由抽象轉(zhuǎn)化成一個(gè)概念，令小朋友有一個(gè)好的初步認(rèn)識(shí)。
四、活動(dòng)延伸
告訴小朋友，宇宙很大，有好多星星，就像我們今天上課所說的內(nèi)容，但是像地球那樣能有美麗的花，漂亮的蝴蝶，高高的樹木，涓涓的溪水卻只有“地球”。從現(xiàn)在開始就要愛護(hù)一花一樹，珍惜每一滴水，拒絕使用“白色垃圾”等等來環(huán)保地球。
1、反思備課：大班幼兒的年齡段處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，自我表達(dá)能力已經(jīng)有了一定的發(fā)展，個(gè)性特征、思想有了較明顯的表現(xiàn)，所以教師在課堂上的活動(dòng)內(nèi)容和教學(xué)理論對(duì)大班的幼兒起到一個(gè)啟蒙引導(dǎo)，而教師所要做的就是將這個(gè)“啟蒙”既簡單明了又向良性發(fā)展。
2、對(duì)活動(dòng)過程的反思：
(1)對(duì)幼兒發(fā)展的反思：在教學(xué)活動(dòng)中，教師將抽象的事物轉(zhuǎn)成概念，讓班上的幼兒都能參與到活動(dòng)中來，并能以語言表達(dá)自己的意思，得到幼兒的接納，也讓幼兒有了情感發(fā)揮的自由空間。
(2)對(duì)教師專業(yè)發(fā)展的反思：畢竟教學(xué)活動(dòng)的內(nèi)容都是一些“看得見，卻拿不上來”的物體。二維空間的教材，可能給幼兒思維發(fā)展帶來一定限制。還需要在教育內(nèi)容及其發(fā)展線索上改進(jìn)。
(3)師幼互動(dòng)的反思：在教學(xué)活動(dòng)中，定會(huì)存在個(gè)別的幼兒對(duì)教師的教學(xué)活動(dòng)不能清楚的理解，比如教師表示贊同時(shí)伸出手與幼兒擊掌，幼兒反應(yīng)不過來。這時(shí)教師要在活動(dòng)參與內(nèi)容上多進(jìn)行解釋和示范。用鼓勵(lì)方式多與該幼兒互動(dòng)。
3、對(duì)活動(dòng)效果的評(píng)析：整個(gè)主題活動(dòng)語言連貫，主要引導(dǎo)幼兒自主參與，在玩樂中學(xué)習(xí)知識(shí);在互動(dòng)中是讓幼兒在自主、合作、探究的氛圍中蒙發(fā)對(duì)宇宙的興趣，更加完善語言表達(dá)能力和思維。
4、如果重新上這節(jié)課：在教材上把圖片換成玩具實(shí)體，并懸空按天體位置來擺放。多維空間的實(shí)物教學(xué)會(huì)讓幼兒更感興趣、更加容易接受。
情緒的奧秘教案篇十三
通過學(xué)習(xí)使學(xué)生懂得：情緒具有積極和消極兩種作用，對(duì)人的學(xué)習(xí)、生活工作產(chǎn)生強(qiáng)大的影響作用，使學(xué)生理解培養(yǎng)良好情緒的重要意義；對(duì)事情進(jìn)行合理解釋是消除不良情緒的主要辦法。
通過本課教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、解釋自己或別人情緒的能力，建立起控制情緒的初步意識(shí)。
1、邏輯分析
人們生活在多姿多彩的世界里，正是因?yàn)橛辛讼才返惹榫w，生活才如此豐富。但是情緒讓生活豐富的前提是，人們會(huì)控制它。如果不能夠駕馭情緒，人們就會(huì)成為情緒的奴隸。而對(duì)于中學(xué)生來說，只有在認(rèn)識(shí)情緒的作用、學(xué)會(huì)分析體察自己或別人的情緒之后，才能學(xué)習(xí)如何控制情緒。
2、內(nèi)容分析
本課共分兩站。
這一站的目的在于教育學(xué)生情緒有消極的作用，讓學(xué)生明白控制情緒的意義。
人類的心理世界極其復(fù)雜，這也反映在情緒的多樣性上?？偟膩碚f可以概括為喜、怒、哀、樂四類。盡管情緒可以分為消極和積極情緒，但卻不是絕對(duì)的，例如悲痛可以轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，過度長久的悲痛卻百害而無一利。學(xué)生需要掌握的是積極情緒有什么益處，消極情緒有什么害處。
人們可以通過多種途徑來表達(dá)情緒，也正是通過這些表達(dá)的途徑，人們才能判斷別人的情緒。學(xué)會(huì)判斷自己或別人的情緒，才能進(jìn)行良好的人際交往。學(xué)生要學(xué)會(huì)從面部表情、言語、姿勢(shì)等方面來體察情緒。對(duì)于自己的情緒，學(xué)生往往不能準(zhǔn)確地意識(shí)到，因此需要通過別人來告訴自己。
本站主要目的在于教育學(xué)生學(xué)會(huì)正確解釋事件。
情緒的產(chǎn)生源于對(duì)發(fā)生事件的解釋，所以如何解釋事件直接影響到情緒。以絕對(duì)的、僵化的想法來解釋事件，如認(rèn)為“自己必須做到什么”、“事情一定會(huì)怎樣”等想法往往會(huì)導(dǎo)致消極的情緒，進(jìn)而發(fā)生更多的負(fù)面影響。學(xué)會(huì)合理解釋事件對(duì)消除消極情緒尤為重要，從不同的角度看待事物，或者換一個(gè)想法，也許就會(huì)有不一樣的感受了。
教學(xué)目標(biāo)：情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的精神狀態(tài)；尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
能力目標(biāo)：培養(yǎng)自我調(diào)控、自我控制的能力，能夠比較理智地控制自己的情緒。
知識(shí)目標(biāo)：了解青少年時(shí)期情緒的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人的主動(dòng)調(diào)控；知道調(diào)控情緒的有效方法。
教學(xué)資源：錄像、圖片、自身及學(xué)生資源
教學(xué)重點(diǎn)：如何排解不良情緒，是本課時(shí)的教學(xué)重點(diǎn)
教學(xué)難點(diǎn)：喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人，是本課時(shí)的教學(xué)難點(diǎn)
解讀：學(xué)生剛進(jìn)初一的學(xué)生，生活圈不斷擴(kuò)大，接觸的人和事越來越多，但他們心理發(fā)育不成熟，情緒容易沖動(dòng)、易變、不穩(wěn)定、不成熟，自控能力較差，這使得不少學(xué)生成為不良情緒的俘虜，使他們不能專心致志、善始善終地做好每一件事，學(xué)習(xí)生活因此受到干擾，經(jīng)常會(huì)因情緒失控而傷害他人和自己，影響同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛，甚至違反校紀(jì)國法，所以正確引導(dǎo)他們主動(dòng)調(diào)控情緒，保持積極、良好的情緒狀態(tài)，克服消極情緒，使他們能順利度過"危機(jī)時(shí)期"，確實(shí)是當(dāng)務(wù)之急。
教學(xué)方法：提問法、討論法、講解
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、調(diào)查學(xué)生最近最快樂的兩件事和最煩惱的兩件事。
2、學(xué)生查找青少年因情緒沖動(dòng)而傷害他人也傷害自己的事例。
導(dǎo)入引入課題：
1、師生問候時(shí)老師因緊張出錯(cuò)，請(qǐng)求學(xué)生的幫助。
2、老師實(shí)踐學(xué)生提供的方法。
3、老師引導(dǎo)：如果老師不調(diào)控緊張的情緒會(huì)有什么后果？1、學(xué)生給老師提供放松的方法。
2、思考：這個(gè)小活動(dòng)說明了的道理。本環(huán)節(jié)起激趣作用，快速抓住學(xué)生心理，也讓學(xué)生掌握一點(diǎn)實(shí)用的調(diào)控情緒的方法，并能認(rèn)識(shí)到老師也需要關(guān)懷，從而構(gòu)建起更加和諧的師生關(guān)系。
正課情緒需要主動(dòng)調(diào)控，而且情緒時(shí)可以調(diào)適的。1、老師歸納：人的情緒需要主動(dòng)調(diào)控，而且情緒是可以調(diào)控的。
2、設(shè)問：青少年的情緒具有什么特點(diǎn)？
2、引導(dǎo)學(xué)生從收集的事例分析青少年可能因情緒沖動(dòng)發(fā)生既傷害自己也傷害他人的惡果，進(jìn)一步理解情緒需要主動(dòng)調(diào)控。1、學(xué)生思考青少年的情緒特點(diǎn)并回答。
2、交流自己收集的青少年可能因情緒沖動(dòng)發(fā)生既傷害自己也傷害他人事例。
3、思考：這些反面的事例給了我們什么教訓(xùn)？通過本環(huán)節(jié)活動(dòng)，讓學(xué)生明白：情緒特別是青少年的情緒需要個(gè)人的主動(dòng)調(diào)控。
正課排解不良情緒的方法
1、展示選取的學(xué)生最近最煩惱的事情兩件，讓學(xué)生尋找排解不良情緒的方法。
2、板書學(xué)生提供的方法，并歸納總結(jié)，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生理解這些方法的適用范圍。
3、學(xué)生交流自己主動(dòng)關(guān)心幫助同學(xué)或者接受同學(xué)關(guān)心幫助的經(jīng)歷，并總結(jié)自己從中明白了什么道理。
通過本環(huán)節(jié)活動(dòng)，使學(xué)生能理解喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人，尊重、關(guān)注他人的感受。
1、可取之處：
（1）本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)明確，重難點(diǎn)突出，教學(xué)中基本做到了把課堂還給學(xué)生，給予學(xué)生較大的思維、活動(dòng)空間，老師以引導(dǎo)為主，充分尊重學(xué)生的主體地位。
（2）教學(xué)設(shè)計(jì)比較新穎，選材于學(xué)生的實(shí)際生活，拉近了與學(xué)生的距離，不僅擴(kuò)大了教學(xué)資源的范圍，而且讓學(xué)生有話可說、更容易理解接受。
（3）在教學(xué)中，充分體現(xiàn)"內(nèi)容活動(dòng)化，活動(dòng)內(nèi)容化"。把課本知識(shí)點(diǎn)通過一些小活動(dòng)具體化，讓學(xué)生在活動(dòng)中說、寫、思考、總結(jié)，老師再歸納總結(jié)，讓我們的認(rèn)識(shí)來源于生活但又高于生活。
（4）積極鼓勵(lì)學(xué)生回答問題，并給與積極評(píng)價(jià)。
（1）老師的心理素質(zhì)不夠好，對(duì)意外情況的處理能力有待提高。
如在導(dǎo)入時(shí)學(xué)生提供的方法，原來設(shè)計(jì)時(shí)是想在調(diào)控情緒的方法——合理發(fā)泄法中運(yùn)用的，導(dǎo)入時(shí)就用有點(diǎn)出乎意料，原計(jì)劃是預(yù)設(shè)和學(xué)生一起深呼吸、展示學(xué)生最快樂的事情還有老師覺得高興的事的，結(jié)果怕導(dǎo)入顯得太長啰嗦、后面時(shí)間不夠，就取消了原計(jì)劃，空過了一張幻燈片。
老師一緊張，在有些環(huán)節(jié)的細(xì)節(jié)處理上就丟三落四。有個(gè)環(huán)節(jié)是交流"青少年因情緒沖動(dòng)而傷害自己也傷害他人的事例"的，在總結(jié)時(shí)就不太到位。后面有個(gè)環(huán)節(jié)是學(xué)生交流"主動(dòng)關(guān)心幫助他人或者接受他人關(guān)心幫助的經(jīng)歷"，應(yīng)該多請(qǐng)幾個(gè)學(xué)生交流的，這是一個(gè)很好的設(shè)計(jì)，但老師沒把活動(dòng)深入下去，很遺憾。而且因?yàn)榫o張，使設(shè)問的層次性有點(diǎn)亂。
（2）準(zhǔn)備工作還有點(diǎn)欠缺：上課前課件的調(diào)試不到位，聲音的大小、聲道的控制、幻燈片的順序都沒有做好最后的準(zhǔn)備，對(duì)無線鼠標(biāo)的運(yùn)用也不熟練。
（3）在時(shí)間把握上不夠好。
情緒的奧秘教案篇十四
1．認(rèn)識(shí)人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。
2．理解情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。
（二）能力目標(biāo)
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道生活中要較理智地調(diào)控自己的情緒。
（三）情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得良好的情緒有助于形成健全人格。要保持積極樂觀的情緒狀態(tài)。
重點(diǎn)：了解情緒對(duì)人會(huì)產(chǎn)生不同的作用。
難點(diǎn)：情緒的含義。
情景體驗(yàn)法、活動(dòng)競(jìng)賽法、事例分析法、現(xiàn)象討論法、課件
一、體驗(yàn)情緒,導(dǎo)入新課。
1看大閱兵視頻
2問：你的心中有一種怎樣的感受？
二、新授
過渡.：那么，情緒是如何產(chǎn)生的呢？我們一起來看兩幅圖
（一）情緒萬花筒
1探究情緒產(chǎn)生的原因
(1)投影出示兩幅圖
問：同樣是下雨，他們的心情一樣嗎？有什么不一樣？為什么不
一樣？
（2）投影出示以下內(nèi)容：
小龍想去打球得不到滿足失望
內(nèi)心需要
小芬希望下雨得到滿足高興
（3）從大閱兵到下雨，我們可以這樣理解情緒。
（投影文字）生齊讀：情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。
2認(rèn)識(shí)四類基本情緒
看四幅情緒故事圖，問：在當(dāng)時(shí)的情境中，四位同學(xué)的心情各是怎樣的呢？
當(dāng)四位同學(xué)高興、憤怒、憂愁、恐懼的時(shí)候，他們的面部表情各是怎樣的呢？現(xiàn)在，老師的手中有四張不同的面部表情圖，誰能把它們貼在黑板相應(yīng)的位置上。
這四張不同的面部表情就代表人的喜﹑怒﹑哀﹑懼四類基本情緒。根據(jù)四類情緒面部表情特征辨認(rèn)明星情緒。
3了解情緒的復(fù)雜多樣
四類情緒的主要特征我們已經(jīng)了解了，那么，你知道有哪些詞語可以表達(dá)這些情緒呢？現(xiàn)在我們?nèi)嗨膫€(gè)小組來一場(chǎng)情緒詞語接龍pk大賽。
生活中，人的情緒不僅多樣，而且有時(shí)很復(fù)雜。
正因?yàn)榍榫w的復(fù)雜多樣，我們的生活才會(huì)如此的多姿多彩。
（二）情緒與生活
１初步感受情緒對(duì)人的影響和作用
過渡：那么，情緒對(duì)人的行為和生活有沒有影響呢？我們一起去聽聽《剛剛和強(qiáng)強(qiáng)的故事》。
問題：（1.）剛剛和強(qiáng)強(qiáng)在比賽時(shí)的情緒表現(xiàn)有什么不同？不同的的情緒導(dǎo)致了什么？
（2.）情緒不同，結(jié)果不同，這說明了什么？
2師生交流，深入認(rèn)識(shí)情緒對(duì)人正常水平發(fā)揮的影響和作用
(1)考試
師談女兒考級(jí)經(jīng)歷
在考試中，你有過情緒緊張的經(jīng)歷嗎？當(dāng)時(shí)你是否發(fā)揮出了自己的正常水平？
（2）平日學(xué)習(xí)
（3）同學(xué)交往
情緒對(duì)同學(xué)交往同樣會(huì)產(chǎn)生積極和消極的影響。不信，我們來調(diào)查調(diào)查。
女同學(xué)當(dāng)你心情很好，同學(xué)來請(qǐng)教你數(shù)學(xué)題，你會(huì)？
當(dāng)你剛被班主任大批一通，心情無比郁悶，這時(shí)候，同學(xué)來請(qǐng)教你數(shù)學(xué)題，你可能會(huì)？
（4）小結(jié)：孩子們，以上就是情緒對(duì)我們正常水平發(fā)揮的影響。
3了解情緒對(duì)身體健康的影響
過渡：情緒除了影響我們的正常水平發(fā)揮，還會(huì)影響我們的身體健康。下面我們一起來關(guān)注兩個(gè)人。
（1）聽《法拉第的故事》
問：法拉第利用看馬戲和聽喜劇使身體逐漸恢復(fù)，這說明了什么？
（2）聽周瑜的故事
問：這又說明了什么？
（3）小結(jié)：從以上事例中，我們可以看出情緒對(duì)我們的身體健康也有著積極和消極的影響。這樣看來，情緒真的猶如雙刃劍。
4歸納情緒對(duì)人的影響和作用
情緒的雙刃劍作用，書中為我們歸納得非常清楚，孩子們，讓我們翻開書63頁，齊讀最后一段話。
孩子們，今天，我們認(rèn)識(shí)了豐富多樣的情緒，并且深深地懂得了情緒對(duì)人的影響和作用。那么，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你想對(duì)特別愛發(fā)脾氣的奶奶說句什么？你想對(duì)即將進(jìn)入考場(chǎng)的哥哥說句什么？你想對(duì)還在學(xué)習(xí)的弟弟妹妹們說什么？你還想對(duì)自己說句什么？我也想對(duì)你們說一句：
含義
種類
情緒特征
作用
喜、怒、哀、懼復(fù)雜多樣積極影響
雙刃劍消極影響
情緒的奧秘教案篇十五
一、1、理解情緒的多樣性，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀心態(tài)。
二、正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力，克服考試焦慮，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，做好升學(xué)和職業(yè)選擇的心理準(zhǔn)備。
(一)情感、態(tài)度、價(jià)值觀：熱愛生活、自信開朗，以積極的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)和生活;樹立正確的人生道德觀念和法律意識(shí)，不妨礙他人，尊重和關(guān)心他人。
(二)能力：學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)和控制情緒，能夠合理宣泄情緒，增強(qiáng)自我調(diào)適、自我控制能力。
(三)知識(shí)：知道調(diào)控情緒的具體方法，了解情緒宣泄的方式和方法。
“調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒”是第十三課第二個(gè)項(xiàng)目內(nèi)容，由兩個(gè)層次的內(nèi)容構(gòu)成。
第一個(gè)層次“情緒是可以調(diào)控的”，主要說明情緒可以得到調(diào)節(jié)和控制，并介紹了幾種調(diào)節(jié)和控制消極情緒的有效方法：理智控制法，注意力轉(zhuǎn)移法，幽默化解法，積極的自我暗示法。
第二個(gè)層次“合理宣泄情緒”，主要包括兩方面內(nèi)容：一是合理宣泄情緒的有效方式，哭泣宣泄、傾訴宣泄、書寫宣泄、運(yùn)動(dòng)宣泄，二是宣泄情緒需要注意的問題：宣泄要合理。
初中學(xué)生，進(jìn)入了青春期生理發(fā)育和心理發(fā)展較為迅速的時(shí)期，由于對(duì)自身的成長和環(huán)境的變化有諸多不適應(yīng)，這一時(shí)期的青少年情緒波動(dòng)較大，容易感情用事，容易沖動(dòng)而不能自制，由于不能很好地駕馭自己情緒而影響到正常的學(xué)習(xí)和生活。初中學(xué)生世界觀、人生觀尚未形成，從眾心理較重，容易出現(xiàn)盲目從眾現(xiàn)象，好奇心較強(qiáng)，往往不能很好地把握;善于模仿，而獨(dú)立思考、判斷是非的能力較差，自我控制力不強(qiáng)，這些特點(diǎn)，往往會(huì)帶來一些不良后果，甚至出現(xiàn)道德失范乃至違法犯罪，誤入生活禁區(qū)，影響其自身發(fā)展。在這一階段對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康、生活態(tài)度和生活方式教育有很好的針對(duì)性，在實(shí)踐上有很重要的實(shí)際意義，確立這樣一個(gè)生活主題，符合學(xué)生學(xué)習(xí)與發(fā)展規(guī)律，是學(xué)生自身成長的客觀需要。
調(diào)節(jié)情緒的方法是本課時(shí)的教學(xué)重點(diǎn)，保持積極樂觀的情緒是本課時(shí)的主要教育教學(xué)目標(biāo)，學(xué)會(huì)具體的方法，掌握有效的手段，才能始終保持良好情緒。
個(gè)人情緒的宣泄可以采取的方式和方法很多，不同的人可以有不同的宣泄方法，很多學(xué)生會(huì)誤認(rèn)為情緒宣泄完全是個(gè)人的事，與他人和社會(huì)無關(guān)，如何讓學(xué)生既認(rèn)識(shí)到不良情緒一定要得到宣泄才能有益身心健康，又懂得情緒宣泄不是無節(jié)制的，要在合乎道德規(guī)范和法律規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行，學(xué)會(huì)關(guān)心他人感受，不損害他人，集體和國家的利益是本課時(shí)的教學(xué)難點(diǎn)。
學(xué)生準(zhǔn)備：課前預(yù)習(xí)教材內(nèi)容，回顧總結(jié)自己，觀察他人，了解他人調(diào)節(jié)和宣泄情緒的情況，以備課上交流，通過調(diào)查上網(wǎng)等渠道了解情緒調(diào)節(jié)的原則和方法。
教師準(zhǔn)備：深入細(xì)致的.研讀教材;學(xué)習(xí)了解有關(guān)情況的心理學(xué)知識(shí);書面調(diào)查，了解學(xué)生曾經(jīng)或現(xiàn)在仍在困擾同學(xué)的事情和情緒，并進(jìn)行歸類，找出學(xué)生需要幫助解決的共性問題，搜集有關(guān)的典型事例，制作多媒體課件，準(zhǔn)備教具，把學(xué)生平均劃分成六個(gè)學(xué)習(xí)小組。
環(huán)節(jié)一：創(chuàng)設(shè)情景、導(dǎo)入新課：
一、師生共同做深呼吸運(yùn)動(dòng)兩次，緩解各自的緊張情緒。
二、播放《釘子故事》的短片。
展示課件：看一看：說說道理，情緒的前后變化說明了什么?
教師點(diǎn)撥總結(jié)：人的情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，這節(jié)課，我們就一起探討《調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒》。
老師首先用深呼吸的方法緩解師生共有的緊張情緒。為順利地達(dá)成教學(xué)目標(biāo)做好了鋪墊，再用鮮活生動(dòng)貼近學(xué)生生活的《釘子的故事》短片導(dǎo)入新課，給學(xué)生非常深刻的印象，明白情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，我們就是自己情緒的主人，更能引起學(xué)生進(jìn)步探究怎樣才能調(diào)控自己情緒的欲望。
環(huán)節(jié)二：交流生活，合作探索。
展示課件：議一議：調(diào)控情緒
教師把課前對(duì)同學(xué)們的書面調(diào)查采訪大體歸類，找出同學(xué)們最需要幫助解決的不良情緒的共性問題，讓各小組長抽取，小組成員各抒己見，暢所欲言，找出最有效的幫助同學(xué)調(diào)控情緒的最佳方法，小組長簡單記錄。時(shí)間5分鐘，5分鐘結(jié)束后，各小組展示，老師趁機(jī)引導(dǎo)同學(xué)分析歸納他們利用的是何種方法，稍作總結(jié)后，老師補(bǔ)充其他幾種方法。
教師點(diǎn)撥總結(jié)，調(diào)控情緒方法有很多，我們遇到問題要具體分析，選擇不同的調(diào)控方法，做情緒的主人。
這個(gè)活動(dòng)，探討的問題來源于學(xué)生的實(shí)際生活，能極大地調(diào)動(dòng)學(xué)生思考解決方法的積極性，小組成員的暢所欲言，又讓同學(xué)們?cè)隈雎牭倪^程中，學(xué)會(huì)更多的調(diào)控情緒的方法，即體現(xiàn)了學(xué)習(xí)方式的多樣性，又體現(xiàn)了小組學(xué)習(xí)、合作性和學(xué)習(xí)過程中學(xué)生的主體性、探究性、活動(dòng)化。實(shí)現(xiàn)了思品課堂教學(xué)的從學(xué)生中來，到學(xué)生中去的理念。也符合本項(xiàng)目在本課中的地位及價(jià)值作用。體現(xiàn)教師在課堂教學(xué)中的角色轉(zhuǎn)變理念，教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者。
教師補(bǔ)充的其他方法，拓展了課堂容量，豐富了學(xué)生的調(diào)控情緒的方法，符合教材偏寫大量留白的意圖。
展示課件：小毛的一天。演一演：宣泄情緒。
小毛在上學(xué)路上，無端受到高年級(jí)同學(xué)的斥責(zé)，敢怒不敢言，很是窩囊。課上問題沒答對(duì)，受到女同學(xué)的諷刺挖苦，又讓他抬不起頭來，放學(xué)回到家，想先看看電視放松放松，又引來媽媽的一通批評(píng)，一天的壓抑，終于爆發(fā)了，小毛會(huì)……同學(xué)們思考，老師邀請(qǐng)一位同學(xué)上來演一演，同學(xué)的說和演之中，老師板書簡單記錄，后歸類總結(jié)宣泄方式，引領(lǐng)學(xué)生思考，說出不合理的理由。
教師點(diǎn)撥總結(jié)：情緒具有相通性和感染性，在宣泄自己消極情緒時(shí)，應(yīng)不妨礙他人，不破壞他人、集體、社會(huì)和國家利益，要在道德和法律充許的范圍內(nèi)進(jìn)行，要適時(shí)，合情、合理、合法。
這個(gè)活動(dòng)采用漫畫、解說、表演等多種活動(dòng)方式，形象、直觀、易于學(xué)生接受，貼近學(xué)生活、在輕松幽默的學(xué)習(xí)中達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的宣泄方式，懂得不合理宣泄不符合道德和法律的要求，是極其不可取的，這個(gè)活動(dòng)使學(xué)生對(duì)本節(jié)課知識(shí)的認(rèn)同度，接受度大大提高，活躍了課程氣氛，提升了課堂的教育功能。
展示課件：知識(shí)樹，老師和學(xué)生一起梳理本節(jié)課的知識(shí)框架，鞏固學(xué)生對(duì)本節(jié)課知識(shí)目標(biāo)掌握。
環(huán)節(jié)三：回歸生活，創(chuàng)新實(shí)踐。
展示課件：南平事件短片
展示課件：幫一幫：心理疏導(dǎo)
展示課件：評(píng)一評(píng)：合理宣泄
公示材料，讓學(xué)生思考，自主感悟，引起情感共鳴，對(duì)于學(xué)生的回答，教師予以點(diǎn)撥，設(shè)計(jì)這一活動(dòng)的目的是檢測(cè)學(xué)生對(duì)調(diào)控情緒方法和合理宣泄方式掌握，并提高學(xué)生的應(yīng)用能力。
展示課件：用一用：心靈導(dǎo)航。
老師布置作業(yè)，搜一搜：實(shí)招妙法。
教師在背景音樂《春天的第一朵玫瑰》中用飽含深情的語言，結(jié)束本節(jié)課的學(xué)習(xí)。
情緒的奧秘教案篇十六
情緒是人類內(nèi)心的一種反應(yīng)，它的涌動(dòng)伴隨著我們的成長。然而，情緒維度的深遠(yuǎn)和豐富性并不為我們所了解。在探索情緒的奧秘之路上，我感悟到了一些心得和體會(huì)。本文將以我的經(jīng)驗(yàn)為例，展開一段連貫的探討。
第二段：理解情緒。
在我對(duì)情緒的探索中，我意識(shí)到理解情緒并不僅僅是簡單地分辨開心、悲傷、憤怒等基本情緒狀態(tài)。情緒更復(fù)雜，牽涉到我們對(duì)外界刺激的感受和反應(yīng)。通過對(duì)自身情緒的觀察和反思，我發(fā)現(xiàn)情緒在我們的行為和思維中起著至關(guān)重要的作用。它們是我們內(nèi)心狀況的一種表達(dá)，是我們與他人溝通和交流的橋梁。換句話說，情緒是我們與世界產(chǎn)生聯(lián)系的紐帶。
第三段：情緒的影響。
情緒對(duì)我們的行為和思維有著深遠(yuǎn)的影響。正面的情緒如快樂、滿足，能夠提升我們的積極性和效率；而負(fù)面情緒如焦慮、壓力，可能導(dǎo)致我們的思維變得紊亂和困擾。我體會(huì)到，無論是積極的還是消極的情緒，都在某種程度上塑造著我們的個(gè)性和行為模式。因此，我們需要認(rèn)識(shí)到情緒的力量，并學(xué)會(huì)有效地調(diào)節(jié)和管理情緒，從而更好地應(yīng)對(duì)身邊的環(huán)境和挑戰(zhàn)。
第四段：情緒管理的重要性。
情緒管理是一個(gè)需要持續(xù)努力的過程。我發(fā)現(xiàn)，情緒管理能夠幫助我更好地適應(yīng)生活中的變化和壓力。它提升了我的情商和與他人的情感連接，使我更有能力解決和處理人際關(guān)系問題。情緒管理不僅涉及到自我意識(shí)，還需要培養(yǎng)自我控制和自我調(diào)節(jié)的能力。通過積極的情緒管理，我學(xué)會(huì)了提前預(yù)測(cè)可能的情緒反應(yīng)，避免沖動(dòng)和偏激，保持冷靜和客觀的態(tài)度。情緒管理也使我更加理解他人的情感需要，加強(qiáng)了我們之間的信任和合作。
第五段：情緒的協(xié)調(diào)與和諧。
在情緒管理的過程中，我逐漸認(rèn)識(shí)到情緒的協(xié)調(diào)和和諧對(duì)于個(gè)人幸福和心理健康的重要性。通過調(diào)整自己的情緒，我能夠更好地與他人相處，使我們的關(guān)系更加融洽和緊密。在家庭和團(tuán)隊(duì)中，我通過真誠的溝通和情感表達(dá)，營造了溫暖和諧的氛圍。我也學(xué)會(huì)了接納自己的情緒，不去否定或壓抑它們，而是以一種積極的態(tài)度來面對(duì)它們。在情緒得到充分釋放之后，我能夠更加沉著和平靜地面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
通過對(duì)情緒的探索和反思，我認(rèn)識(shí)到情緒是我們內(nèi)心世界的寶貴儀器，它連接了我們與外界的交融。情緒影響著我們的行為和思維，而情緒管理則幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活的種種挑戰(zhàn)。情緒的協(xié)調(diào)和和諧是個(gè)人幸福和心理健康的關(guān)鍵。因此，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)和探索，學(xué)會(huì)有效地調(diào)節(jié)和管理情緒，以追求更加積極、健康和有意義的生活。
情緒的奧秘教案篇十七
認(rèn)識(shí)磁鐵從認(rèn)識(shí)磁力開始，本課設(shè)計(jì)了“水中取物”的教學(xué)導(dǎo)入和“探物游戲”、“哪里磁力大”兩個(gè)探究活動(dòng)。以激發(fā)學(xué)生探究的欲望、創(chuàng)設(shè)引發(fā)學(xué)生猜想的情境。接著引導(dǎo)學(xué)生順著猜想的思維軌跡去進(jìn)行“探物游戲”，讓學(xué)生通過“探物”活動(dòng)發(fā)現(xiàn)并認(rèn)識(shí)磁力?！澳睦锏拇帕Υ蟆钡膯栴}就會(huì)在學(xué)生的頭腦里殘生，引導(dǎo)學(xué)生從“問題—猜想—實(shí)驗(yàn)”的過程深入探究，讓學(xué)生在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)并認(rèn)識(shí)磁鐵的磁極。
本課遵循學(xué)生的認(rèn)識(shí)規(guī)律，圍繞“磁力”逐步展開教學(xué)，在活動(dòng)中培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Α?BR> 通過上一學(xué)期的學(xué)習(xí)，大多數(shù)學(xué)生對(duì)科學(xué)課產(chǎn)生了濃厚的興趣，已經(jīng)具備初步的探究能力，他們對(duì)周圍世界產(chǎn)生了強(qiáng)烈的'好奇心和探究欲望，樂于動(dòng)手，善于操作，另外，在探究過程中學(xué)生的合作意識(shí)和合作能力得到了一定的提高。
本單元繼續(xù)對(duì)實(shí)驗(yàn)探究能力進(jìn)行訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主，深入的探究，并能實(shí)驗(yàn)想象，數(shù)據(jù)進(jìn)行加工、整理，概括總結(jié)出結(jié)論?？紤]到學(xué)生年齡較小，課堂設(shè)計(jì)了多個(gè)情景，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
1、能根據(jù)觀察到的現(xiàn)象，提出自己的猜想，并進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。
2、能通過實(shí)驗(yàn)獲取事實(shí)并做出結(jié)論。
情感態(tài)度與價(jià)值觀。
在實(shí)驗(yàn)中尊重科學(xué)事實(shí)。
1、認(rèn)識(shí)磁鐵能夠吸引鐵，還能吸引鎳等金屬。知道磁鐵有磁力。
2、知道磁鐵磁力最大的部分是磁極。
探究磁鐵的磁極和磁力大小。
引導(dǎo)學(xué)生用多種方法研究磁鐵各部分磁性的強(qiáng)弱。
情緒的奧秘教案篇十八
1、引導(dǎo)學(xué)生理解誠實(shí)的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。
2、引導(dǎo)學(xué)生知道即使“偶爾撒一次謊”也會(huì)失去別人的信任。
3、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)反思自己的行為，體會(huì)誠實(shí)的快樂。
查找《狼來了》的動(dòng)畫故事，制作課件。
（一）動(dòng)畫故事導(dǎo)入，明確活動(dòng)主題
1、播放學(xué)生熟悉的動(dòng)畫故事《狼來了》。
2、學(xué)生交流自己認(rèn)為故事中的小孩被狼吃掉的原因。（小男孩一次又一次撒謊，山下的農(nóng)民伯伯一次又一次被騙后，不再相信他了。真的有狼來時(shí)，沒人救他，他只有活活地被狼咬死。這都是他撒謊種下的惡果）
（二）小組討論交流，揭示“誠實(shí)”含義
1、小組討論誠實(shí)的行為有哪些，然后再全班匯報(bào)討論結(jié)果。
誠實(shí)就是說出自己真實(shí)的想法；
誠實(shí)就是要敢于說“不知道”；
誠實(shí)就是要勇于承認(rèn)錯(cuò)誤、勇于改正錯(cuò)誤；
誠實(shí)就是不隱瞞別人的錯(cuò)誤。
2、學(xué)生根據(jù)自己平時(shí)的表現(xiàn)，夸夸我自己誠實(shí)。
3、教師小結(jié)：真正誠實(shí)的孩子不只在幾件事、幾天不說謊，要做到事事不說謊，天天不說謊。
4、講講身邊誠實(shí)的人和事。
小結(jié)：誠實(shí)是一個(gè)人最基本的好品質(zhì)，它體現(xiàn)在生活的方方面面。我們身邊有許多誠實(shí)的人和事，小朋友們也說了很多誠實(shí)的行為表現(xiàn)。在一件事上、幾件事上做到誠實(shí)不說謊較容易，在一天或幾天內(nèi)做到誠實(shí)不說謊也較容易，困難的是一輩子都不說謊，每件事上都不說謊?？纯?，下面這些同學(xué)們就遇到難題了。
（三）設(shè)置生活情境，明理導(dǎo)行
設(shè)置下面三個(gè)情境，學(xué)生就這些情境展開討論。
情境一：課件展示王明宇3月6日的日記。
（1）議一議：怎樣幫幫苦惱的王明宇。
（2）說一說：你有過王明宇這種心情嗎。
（3）想一想：你以后遇到這種事怎么做。
情境二：展示“樂樂該怎么做”的圖片及文字。
（1）討論：樂樂該怎么做。
（2）交流：你認(rèn)為偶爾撒一次謊有沒有關(guān)系。
情境三：教師和一位學(xué)生表演學(xué)生忘記做作業(yè)后撒謊被揭穿的事。
（1）交流：你想對(duì)這個(gè)撒謊的同學(xué)說什么。
教師小結(jié)：犯了錯(cuò)誤不要緊，只要勇敢承認(rèn)，并勇于改正，同樣是一個(gè)值得別人信賴的人。請(qǐng)聽下面的故事。
（四）樹立誠實(shí)榜樣，反思自我
活動(dòng)反思：幼兒理解了誠實(shí)的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。知道即使“偶爾撒一次謊”也會(huì)失去別人的信任。
情緒的奧秘教案篇十九
人，出生下來，存于這個(gè)世間，便稱之為活。有的人，他可以活，但覺或者無趣，選擇了死；有的人，面臨著死，卻在死的邊緣線掙扎：是的，他想活。
于是，活著，對(duì)于不同的人而言，便有不同的意義。
而我認(rèn)為，活著，便好。
從字面上理解，活著，是一種狀態(tài)。更深的理解為沒有被世界所拋棄，你依然可以沐浴陽光，呼吸空氣，沉醉于自己的天地?；钪?，何其有幸。
可君不見夕日紅極一時(shí)的阮玲玉，卻因“人言可畏”而在最為耀眼的時(shí)刻摒棄了塵世。
越劇名角筱桂丹因生活不如意，終于用血在被單上寫下“做人難，難做人，死了”之后，放棄了生命。
活著，真就如此之難嗎？從一方面而言，她們是懦者，因?yàn)樗齻儧]有面對(duì)生活的勇氣；從另一方面而言，她們是勇者，因?yàn)樗齻兏矣诿鎸?duì)死亡。
對(duì)于她們的看法，只留給后人評(píng)說。
而我認(rèn)為：活著，便好。
活著，是一個(gè)大前提，不管你是想要平淡一生，還是成名于世，都得活著。
韓信先忍胯下之辱，才有后來的成名于世。
昭君無懼異族之苦，才有那幾百年的兩朝和平，百姓安樂。
劉備早期乃一襲布衣，寄人籬下，后來才成為一代明主。
活著，且忍耐的活著，終于會(huì)有厚積而薄發(fā)，傲然于世的時(shí)刻。
當(dāng)然，不乏這一種活著的方式，不被世俗牽絆，清清淡淡，亦是耐人尋味的.一生。
忽然想起了陶淵明，那個(gè)淡如秋菊的文人，他所追求的，不就是如此嗎？單純的活著，為了自己那顆追求正義的跳動(dòng)的心。甘愿作歷史的塵埃，只因你曾來過。泰戈?duì)柌皇钦f過嗎？天空不留下鳥的痕跡，但我已飛過。何其睿智，何其灑脫。
哪怕再平凡不過，只要坦坦蕩蕩，無愧吾心的活著，這已足矣了吧。
活著，實(shí)在是太過玄妙。肉體的不滅抵不過精神上的活著上帝給了我們這樣一個(gè)似真非真，似假非假的命題，是否是要指點(diǎn)著我們不讓我們活的不知所措。
我們無從得知。
這是一個(gè)多美麗又神秘的世界。
好好活著吧。世事太過無常，也許，明天一顆流星砸在你的頭上，便會(huì)一命嗚呼。
活著，便好。
情緒的奧秘教案篇二十
活動(dòng)目標(biāo)：
1、簡單了解食物消化吸收并轉(zhuǎn)化成糞便的過程。
2、認(rèn)識(shí)幾種不同的便便，知道便便與健康息息相關(guān)。
3、懂得營養(yǎng)均衡的重要性，能做到不挑食不偏食。
4、知道檢查身體的重要性。
5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、自編故事《蘋果旅行記》。
2、食物轉(zhuǎn)化成糞便的卡通圖片課件。
3、各類食物的圖片。
活動(dòng)過程：
一、幼兒觀察圖片，導(dǎo)入課題。
1、幼兒觀察圖片：一幼兒正坐在馬桶上排便。
2、師：小朋友，你們這么高興，在議論什么呀？
3、師：小朋友每天都排便嗎？為什么我們每天都要排便呢？
二、蘋果旅行記。
1、出示視頻，今天有個(gè)蘋果它想去我們的身體里去旅行，讓我們一起來看看它來到了身體的哪些部位？（邊播放視頻邊講故事《蘋果旅行記》）。
2、剛才蘋果寶寶先來到了哪里？它在和誰一起玩游戲？
3、咽下去的食物經(jīng)過了哪里？那你們知道食道有什么本領(lǐng)嗎？食道有運(yùn)輸功能，那運(yùn)輸下去的食物會(huì)來到那里呢？（胃）那你們知道胃寶寶有什么功能呢？（能夠把蘋果消化掉）。
（1）經(jīng)過胃部的消化，食物變成糊糊狀了，糊糊狀的食物又會(huì)來到了哪里旅行呢？（可請(qǐng)幼兒猜一猜這是什么？――小腸），小腸有什么本領(lǐng)呢？小腸會(huì)幫助我們吸收食物中的各種營養(yǎng)。
（2）身體將食物中的營養(yǎng)吸收后，剩下的殘?jiān)蜁?huì)去哪里旅行呢？（可請(qǐng)幼兒猜一猜這是哪里？――這是大腸），大腸將食物殘?jiān)械乃治盏簦詈髮]用的殘?jiān)D―大便經(jīng)過肛門排出去，這就是大便形成的過程。
三、不同的便便。
1、師：“你們觀察過自己的便便嗎？它是什么樣的'呢？”（引導(dǎo)幼兒說出自己排出的不同的便便及排便時(shí)的感受，如干干的，稀稀的，不干不稀的。排便時(shí)會(huì)肚子疼、有時(shí)很費(fèi)勁等……）。
2、師：“為什么會(huì)排出不同的便便呢？”（幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)展開討論）。
3、下面請(qǐng)你們來看看這里面哪個(gè)便便是正常的？
（正常的糞便是黃色的，稀稀的說明腸胃出問題了，大便干說明便秘了，墨綠色大便說明蔬菜吃多了，棕色惡臭味說明肉吃多了）。
四、吃健康的食物才可排出正常的便便。
1、師：“那我們?cè)趺闯圆拍芙獬稣５谋惚隳?？?BR> 2、師：“今天老師就帶來了很多好吃的東西，請(qǐng)大家去分一分，怎么吃才能讓自己的身體變得棒棒的，排出的便便是最正常的，分好后給客人老師看一看，你是怎么分的，你為什么要這樣分？”
3、師：“那請(qǐng)小朋友一起回去配一份營養(yǎng)的午餐吧！”
情緒的奧秘教案篇一
江南早春的天氣，就象小娃娃的臉說變就變。白天的氣溫很高，到了晚上卻又突然刮起大風(fēng)來，氣溫也驟降。一大早小朋友們到了幼兒園，議論紛紛，彭娟說：我看見迎春花的花瓣被風(fēng)吹到了地上；蔣紫堇說：大風(fēng)把垃圾吹得到處都是，清潔工人又要重新打掃了；竟竟說：今天有點(diǎn)冷，媽媽又給我多穿了衣服……從孩子的話中，我發(fā)現(xiàn)了孩子們的興趣點(diǎn)，于是我便開始有意識(shí)地帶領(lǐng)幼兒來到戶外去感受風(fēng)，引導(dǎo)他們把有關(guān)風(fēng)的內(nèi)容與每天的天氣記錄結(jié)合起來，開展了一系列的探究風(fēng)的活動(dòng)。
教師在幼兒探究中的一個(gè)重要作用，就是"把研究引向一個(gè)明確的方向"。關(guān)于風(fēng)，幼兒無法真正了解它的形成，但是他們可以通過自己的親身感受和體驗(yàn)，通過實(shí)驗(yàn)來證明風(fēng)的存在、風(fēng)的大小、風(fēng)的方向，甚至可以嘗試著用常見的工具制造風(fēng)。在這個(gè)活動(dòng)中，我們遵循幼兒的探究過程，設(shè)置開放性的問題，充分引導(dǎo)幼兒自主學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)自主的收集信息（書上、光盤、網(wǎng)上，或問自己的家長），并自己想辦法來解決一些問題。在一系列"探究風(fēng)"的活動(dòng)中，使幼兒充分享受到學(xué)習(xí)的快樂。
1、引導(dǎo)幼兒感受發(fā)現(xiàn)風(fēng)的大小、探究和判斷風(fēng)的方向，并嘗試自己制造風(fēng)；
2、了解風(fēng)的利與弊，引導(dǎo)幼兒辨證地看待事物，從小形成科學(xué)的思維方式；
4、和同伴能協(xié)調(diào)配合，會(huì)在合作中互相學(xué)習(xí)。
5、探索、發(fā)現(xiàn)生活中的多樣性及特征。
1、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：
（1）幼兒每日記錄天氣預(yù)報(bào)，并著重關(guān)注風(fēng)的內(nèi)容；
（2）根據(jù)風(fēng)力的不同，讓幼兒將自己的發(fā)現(xiàn)和體驗(yàn)用圖畫的形式進(jìn)行記錄；
（3）事先收集一些關(guān)于"風(fēng)"的資料和知識(shí)，請(qǐng)家長予以配和。
2、物質(zhì)材料的準(zhǔn)備：
（1）每組一塊分類板：（如圖）微風(fēng)大風(fēng)看感受。
（2）吹風(fēng)機(jī)、扇子、墊板、打氣筒、紙板、書、氣球、風(fēng)車、雞毛、棉花、小紙船等。
（3）笑臉與生氣的臉。
一、導(dǎo)入活動(dòng)，激發(fā)興趣教師：過幾天我們就要去春游了，我知道大家都很關(guān)心天氣情況。那么，誰來向大家來介紹一下這兩天的天氣情況呢？（幼兒發(fā)言）教師：誰說的好？為什么？他們說了哪些內(nèi)容？（幼兒回答）。
二、感受發(fā)現(xiàn)風(fēng)的大小教師：在關(guān)于風(fēng)的記錄里，你們發(fā)現(xiàn)了什么？（幼兒討論）風(fēng)級(jí)說明了什么？（風(fēng)有大小，風(fēng)力也不同）這兩天是幾級(jí)風(fēng)？（幼兒回答）風(fēng)級(jí)小的是微風(fēng)，級(jí)數(shù)大是大風(fēng)在微風(fēng)和大風(fēng)里，你都會(huì)看到什么？感受到什么？（幼兒發(fā)言）（出示分類板）請(qǐng)幼兒將自己的圖畫記錄進(jìn)行歸類，要求幼兒之間互相討論后再分類幼兒歸類、集體檢查教師：風(fēng)有風(fēng)級(jí)，不同的風(fēng)級(jí)表示風(fēng)的大小不同，人的感受也不同。
四、嘗試制造風(fēng)的方法教師：風(fēng)能和我們做游戲？誰有好辦法讓活動(dòng)室里有風(fēng)？
（幼兒動(dòng)手操作產(chǎn)生風(fēng)的方法）。
五、討論風(fēng)的利弊教師：小朋友想了很多辦法制造了風(fēng)，那你們喜歡風(fēng)嗎？為什么？（幼兒討論）。
鼓勵(lì)幼兒繼續(xù)收集有關(guān)風(fēng)的資料，了解各種各樣的風(fēng)。
新《綱要》指出：幼兒科學(xué)教育是科學(xué)啟蒙教育，重在激發(fā)幼兒的認(rèn)識(shí)興趣好和探索欲望以及盡量為幼兒創(chuàng)設(shè)條件，運(yùn)用各種感官，動(dòng)手動(dòng)腦，探究問題，解決問題從而體驗(yàn)發(fā)現(xiàn)的樂趣。我設(shè)計(jì)的這節(jié)科學(xué)探究活動(dòng)，一開始就利用魔術(shù)箱變魔術(shù)這一孩子感興趣的現(xiàn)象深深吸引住了孩子的眼球，激發(fā)了幼兒參與活動(dòng)的興趣，使幼兒“無心”的好奇轉(zhuǎn)化成了“有意”的求知?jiǎng)恿?，促使幼兒?duì)科學(xué)活動(dòng)的探索欲望。
活動(dòng)中，教師首先緊緊圍繞活動(dòng)目標(biāo)，設(shè)計(jì)了具有觀察性、開放性和層次性的提問，如在活動(dòng)的對(duì)于環(huán)節(jié)中，把塑料袋變鼓，使幼兒感知到我們的周圍有空氣，把充滿氣的`氣球松口吹到幼兒的頭發(fā)上，讓幼兒通過觀察，對(duì)比，知道了流動(dòng)的空氣形成了風(fēng)，不動(dòng)的空氣不是風(fēng)?；顒?dòng)就這樣把幼兒引入到科學(xué)的氛圍之中誘發(fā)了幼兒的積極思維。其次，《綱要》中強(qiáng)調(diào)：“教師應(yīng)提供豐富的可操作的材料，為每個(gè)幼兒都能運(yùn)用多種感官、多種方式進(jìn)行探索提供活動(dòng)的條件?！被顒?dòng)中，幼兒通過“做中學(xué)”活動(dòng)的重要環(huán)節(jié)，選擇材料制造人造風(fēng)，讓風(fēng)車轉(zhuǎn)起來，在動(dòng)手、交流與表達(dá)中獲取知識(shí)，并在此過程中習(xí)得學(xué)習(xí)的方法。最后，生成新的問題：怎樣讓羽毛飛起來？引領(lǐng)幼兒再次深入地進(jìn)行探索，給幼兒留出探索的余地和延伸的空間。整個(gè)活動(dòng)，給予幼兒較寬松的氛圍，教師只是充當(dāng)了活動(dòng)中的支持者，鼓勵(lì)者，合作者，引導(dǎo)者，用心傾聽幼兒的表述，并及時(shí)的梳理與小結(jié)。幼兒始終是主體，他們通過觀察、動(dòng)手、探究，梳理出新的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)使他們?cè)趯?shí)踐中增長才干。當(dāng)然，在幼兒的科學(xué)活動(dòng)中，我們應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)幼兒思維能力的培養(yǎng)，增強(qiáng)他們的獨(dú)立性、探索性，使幼兒把學(xué)習(xí)任務(wù)放到完整的環(huán)節(jié)中去完成，真正掌握科學(xué)知識(shí)，走進(jìn)科學(xué)，也讓科學(xué)之光，能照亮孩子成長之路。
小百科：風(fēng)是由空氣流動(dòng)引起的一種自然現(xiàn)象，它是由太陽輻射熱引起的。
情緒的奧秘教案篇二
1.知道每個(gè)人都會(huì)有害怕的感覺，愿意表達(dá)自己內(nèi)心的恐懼。
2.能夠想辦法消除害怕的心理，知道害怕時(shí)可以通過各種方法解決。
能夠想辦法消除害怕的心理，知道害怕時(shí)可以通過各種方法解決。
1.幼兒前期調(diào)查（調(diào)查表）:知道自己和家人害怕的事或物；
2.繪本《我好害怕》、成長樹ppt。
一、繪本植入，了解小熊的害怕。
1.你們看，誰來了?小熊的心情怎么樣？你從哪里發(fā)現(xiàn)的？
2.小熊遇到了哪些害怕的事情?它害怕的時(shí)候會(huì)想什么?
小結(jié)：小熊害怕的時(shí)候想哭、想找媽媽。關(guān)注點(diǎn)：
幼兒對(duì)繪本內(nèi)容是否感興趣，關(guān)注幼兒表達(dá)猜測(cè)和想法的積極性。
策略：
1.課件輔助：讓幼兒直觀感受畫面內(nèi)容。
2.問題引導(dǎo)：通過提問，引導(dǎo)幼兒關(guān)注畫面信息并結(jié)合自身經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行表達(dá)。
本環(huán)節(jié)是讓幼兒通過觀察猜測(cè)小熊的情。
緒狀態(tài)，知道小熊害怕的事情。
二、生活回顧，說說我們的害怕。關(guān)注點(diǎn)：
1.結(jié)合前期調(diào)查大膽說說自己或爸爸媽媽害怕的事情。
2.關(guān)注幼兒間的個(gè)體差異策略：
1.榜樣示范：鼓勵(lì)幼兒根據(jù)自己的調(diào)查信息較完整的表達(dá)。
2.質(zhì)疑推進(jìn)：將質(zhì)疑的權(quán)利交還給幼兒，通過孩子的交流知道原來大家都會(huì)有害怕的時(shí)候。
3.相互交流：引導(dǎo)幼兒相互講述，給每位幼兒提供講述的機(jī)會(huì)。
本環(huán)節(jié)是讓幼兒通過調(diào)查展示、交流討論等形式，鼓勵(lì)幼兒結(jié)合實(shí)際大膽講述自己或爸爸媽媽害怕的事和物。通過相互間的交流討論知道原來每個(gè)人都會(huì)有害怕、擔(dān)心。
1.小熊害怕汽車、巨大的聲響。
聲……那你害怕什么？
2.出示調(diào)查表：請(qǐng)幼兒說說自己。
或家人害怕的事情。
提問：
（1）你害怕的是什么?為什么會(huì)害怕?
（2）害怕的時(shí)候你心里有什么感覺?
（3）爸爸媽媽有害怕的'時(shí)候嗎？他們害怕的是什么？
小結(jié):小熊有害怕的時(shí)候，小朋友有害怕的時(shí)候，大人也會(huì)有害怕的時(shí)候，我們都會(huì)害怕，所以害怕沒有什么丟人的。
三、互動(dòng)交流，形成新經(jīng)驗(yàn)。關(guān)注點(diǎn)：
1.愿意分享自己解決害怕的方法。
2.幼兒的傾聽習(xí)慣策略：
1.自主交流：創(chuàng)設(shè)機(jī)會(huì)引導(dǎo)幼兒能積極分享自己解決害怕的方法，積累不同的經(jīng)驗(yàn)。
2.個(gè)別鼓勵(lì)：對(duì)幼兒的回答進(jìn)行肯定與鼓勵(lì)。
3.課件輔助：設(shè)置成長樹，鼓勵(lì)幼兒結(jié)合經(jīng)驗(yàn)說說用什么辦法可以克服害怕的心理。
本環(huán)節(jié)是讓幼兒參與交流討論，根據(jù)生活中不同的害怕說說解決的辦法，從文學(xué)作品到自身實(shí)際相連接，進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)的遷移。
1.當(dāng)你害怕的時(shí)候，有沒有好辦法讓害怕的感覺好一些呢?
2.幼兒自由交流后，說一說用什么辦法可以把害怕趕走。
3.經(jīng)驗(yàn)梳理，我們的成長樹。
（1）出示成長樹：這顆樹上藏著很多小朋友害怕的事情，現(xiàn)在我們要一起把這些害怕消滅掉。相處一個(gè)解決的方法，這顆樹上就會(huì)長出一個(gè)愛心。
（2）有小朋友害怕黑夜，誰能幫忙解決這個(gè)問題？
（3）害怕蛇怎么辦？
小結(jié):原來，解決害怕的方法有這么多。害怕的時(shí)候可以向別人說出來，可以讓媽媽抱一抱，可以找好朋友玩，可以做自己喜歡的事情。
四、延伸活動(dòng)——漂流瓶的秘密。
1.還有很多小朋友正在面對(duì)害怕的事情，我們一起把這些解決害怕的秘密分享給他們吧。
2.幼兒表征，放入漂流瓶送給朋友。秘密的分享能增加幼兒本身的信心。也能使更多的孩子獲得緩解害怕的經(jīng)驗(yàn)。
情緒的奧秘教案篇三
重點(diǎn)：感受“笑、生氣、哭”三種情緒，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)不良情緒的方法。
難點(diǎn)：情緒調(diào)節(jié)方法。
幼兒年齡小，自我調(diào)節(jié)能力弱。
情境創(chuàng)設(shè)策略、圖示策略。
1、感受“笑、生氣、哭”三種情緒并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。
2、積極探索情緒調(diào)節(jié)的方法，知道要保持積極的情緒。
3、體驗(yàn)幫助他人，與他人交流的快樂。
材料準(zhǔn)備：音樂，匯總圖，材料，三個(gè)中班幼兒。
心理準(zhǔn)備：幼兒坐成圓形。
一、引題
向老師問好。拍手歌圓圈上入坐。
二、體驗(yàn)情緒
1、介紹三個(gè)小客人。
2、體驗(yàn)。學(xué)學(xué)開心、生氣、難過時(shí)的表情，談?wù)勛约旱那榫w經(jīng)驗(yàn)。
三、情緒調(diào)節(jié)。幫助氣寶寶、哭寶寶變成笑寶寶。
四、歡慶舞
情緒的奧秘教案篇四
1、課標(biāo)要求：
學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，能夠自我調(diào)適、自我控制，逐步掌握交往與溝通的技能，學(xué)會(huì)換位思考，學(xué)會(huì)理解與寬容，尊重、幫助他人，與人為善。
2、本框在這一課或單元中的地位、作用：
本框是這一課第二框的內(nèi)容，是對(duì)上一框內(nèi)容的拓展和延伸，主要致力于引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒的感染性和指導(dǎo)學(xué)生掌握如何調(diào)控情緒的方法；同時(shí)也為下一課關(guān)于情感的內(nèi)容奠定基礎(chǔ)，在本單元中起到承上啟下的重要作用。
初中生已經(jīng)正式步入了青春期，隨著身理和心理的發(fā)育，他們的自我意識(shí)和認(rèn)知能力不斷發(fā)展，情感世界也愈加豐富，但是基于青春期情緒發(fā)展的特點(diǎn)，他們?cè)谔幚砬榫w問題時(shí)，由于缺乏一定的經(jīng)驗(yàn)儲(chǔ)備，他們還沒有掌握較好的情緒調(diào)控方法，往往容易出現(xiàn)很強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，容易被情緒所操控。
結(jié)合學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)中的“健康生活”的要求及政治學(xué)科中“理性精神”的核心素養(yǎng)的要求，本課要通過學(xué)生了解情緒具有感染性，學(xué)會(huì)恰當(dāng)表達(dá)情緒；同時(shí)掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，并能幫助他人調(diào)節(jié)情緒，感悟友善、和諧、文明的社會(huì)主義核心價(jià)值觀內(nèi)涵。
重點(diǎn)：掌握情緒調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)合理表達(dá)自己的情緒，
難點(diǎn)：學(xué)會(huì)幫助他人調(diào)節(jié)情緒。
體驗(yàn)法、自主學(xué)習(xí)法、合作探究法
【自主預(yù)習(xí)】
通過齊讀的方式一方面能夠讓學(xué)生們初步了解本節(jié)課主要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，另一方面能夠讓同學(xué)們集中注意力，提高課堂學(xué)習(xí)效率。
教師過渡：下面我們進(jìn)入第一個(gè)目題“情緒的表達(dá)”的學(xué)習(xí)，首先請(qǐng)大家欣賞一段小視頻！
【導(dǎo)入新課】
“視頻導(dǎo)入―事實(shí)證明笑聲是會(huì)傳染的”活動(dòng)要求：
要求學(xué)生通過視頻感悟到情緒具有感染性。
學(xué)生2：大家的笑聲說明了情緒會(huì)傳染，具有感染性。
教師過渡：兩位同學(xué)說得很好!情緒是會(huì)相互感染的。生活中我們每個(gè)人都需要表達(dá)自己的情緒，那么同學(xué)們平時(shí)都是怎樣表達(dá)自己的情緒的呢？下面我們一起進(jìn)入情緒表達(dá)分享場(chǎng)吧！
【設(shè)計(jì)意圖】
通過現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)的方式讓學(xué)生通過自己的表現(xiàn)來體悟笑聲會(huì)傳染，而我們的情緒也具有感染性。
【新課講授】
活動(dòng)一：情緒表達(dá)分享場(chǎng)
體驗(yàn)法、自主學(xué)習(xí)法、合作探究法
七、教學(xué)過程
【自主預(yù)習(xí)】
通過齊讀的方式一方面能夠讓學(xué)生們初步了解本節(jié)課主要的學(xué)習(xí)內(nèi)容，另一方面能夠讓同學(xué)們集中注意力，提高課堂學(xué)習(xí)效率。
教師過渡：下面我們進(jìn)入第一個(gè)目題“情緒的表達(dá)”的學(xué)習(xí)，首先請(qǐng)大家欣賞一段小視頻！
【導(dǎo)入新課】
“視頻導(dǎo)入―事實(shí)證明笑聲是會(huì)傳染的”活動(dòng)要求：
要求學(xué)生通過視頻感悟到情緒具有感染性。
教師提問：大家為什么笑呢？同學(xué)們的笑聲說明了什么道理呢？
學(xué)生1：因?yàn)橐曨l里的笑聲傳染給我了
學(xué)生2：大家的笑聲說明了情緒會(huì)傳染，具有感染性。
教師過渡：兩位同學(xué)說得很好!情緒是會(huì)相互感染的。生活中我們每個(gè)人都需要表達(dá)自己的情緒，那么同學(xué)們平時(shí)都是怎樣表達(dá)自己的情緒的呢？下面我們一起進(jìn)入情緒表達(dá)分享場(chǎng)吧！
【設(shè)計(jì)意圖】
通過現(xiàn)場(chǎng)體驗(yàn)的方式讓學(xué)生通過自己的表現(xiàn)來體悟笑聲會(huì)傳染，而我們的情緒也具有感染性。
【新課講授】
活動(dòng)一：情緒表達(dá)分享場(chǎng)
活動(dòng)要求：
1、學(xué)生自主有序地在組內(nèi)分享交流情緒調(diào)查表上所填寫的內(nèi)容。
2、小組內(nèi)對(duì)每一位同學(xué)的故事進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)，并給出合理的建議。
3、組內(nèi)推選最具有代表性的典型案例在全班分享。
學(xué)生1：說明情緒會(huì)傳染給別人，影響他人。教師過渡：很好，這位同學(xué)你來說一說！
學(xué)生2：說明情緒會(huì)傳染，會(huì)影響到我們的人際關(guān)系。
學(xué)生3：我們要學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒。教師過渡：非常棒！情緒就像我們生活中的調(diào)味品一樣，給我們的生活帶來更加豐富的體驗(yàn)。但是它也有給我們帶來小麻煩的時(shí)候，下面就讓我們一起來看這樣一個(gè)小故事。
【設(shè)計(jì)意圖】
通過讓同學(xué)們分享自己對(duì)情緒表達(dá)的親身體驗(yàn)，使他們感悟到情緒的確會(huì)傳染給他人，進(jìn)而影響我們與他人的交往，影響我們的人際關(guān)系。同時(shí)，通過小組內(nèi)對(duì)表達(dá)不合理的案例的分析和建議，表明在生活中我們需要合理的表達(dá)自己的情緒。教師播放視頻“踢貓效應(yīng)”
教師陳述：故事看完了，老師為大家梳理一下整個(gè)故事發(fā)生的前因后果。發(fā)生車禍?zhǔn)且驗(yàn)樾『⑻哓垼『⑻哓堄质且驗(yàn)榘职职l(fā)火，而爸爸發(fā)火則是因?yàn)樵诠颈焕习遑?zé)罵，老板責(zé)罵員工又是因?yàn)樵诩液推拮映臣堋?BR> 教師提問：那么回歸到我們本課的內(nèi)容，這個(gè)的悲劇的發(fā)生是因?yàn)槭裁辞榫w原因呢？學(xué)生：是因?yàn)樗麄兌紓鬟f了一種憤怒的情緒。
教師追問：很好。那么通過這個(gè)故事告訴我們什么道理呢？學(xué)生1：說明情緒會(huì)感染，我們要向他人傳遞正面積極的情緒。教師追問：嗯，不錯(cuò)，還有同學(xué)有不同的看法嗎？學(xué)生2：說明我們需要合理地調(diào)節(jié)自己的情緒。
教師總結(jié)：是的，適度的負(fù)面情緒能夠幫助我們適應(yīng)生活中的挫折，但是像視頻中的人們一樣持續(xù)的處于負(fù)面情緒中，則會(huì)造成負(fù)面的.影響，所以我們需要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。下面就讓我們一起來體驗(yàn)一下如何調(diào)節(jié)情緒吧，最近麗麗同學(xué)就遇到了一些情緒煩惱，讓我們一起來為她支支招吧！
活動(dòng)要求：學(xué)生分小組討論，為麗麗遇到的情緒煩惱提出合理調(diào)節(jié)的建議。
教師提問：麗麗該怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒，減輕自己的心理壓力呢？（學(xué)生回答教師用白色粉筆板書）
學(xué)生1：麗麗可以聽聽歌，跑跑步，畫畫畫，放松自己
學(xué)生2：她可以通過寫日記或者向朋友、家人傾訴自己的煩惱和壓力
學(xué)生3：她還可以和朋友一起出去逛街看電影
學(xué)生4：她還可以把壓力轉(zhuǎn)換為動(dòng)力，改變自己面對(duì)壓力的態(tài)度
教師總結(jié)：同學(xué)們的辦法都非常好！那么下面老師為大家總結(jié)一下，聽歌、畫畫、跑步屬于放松訓(xùn)練的方法，寫日記、傾訴屬于合理宣泄的方法，逛街、看電影屬于轉(zhuǎn)移注意力的方法，把壓力轉(zhuǎn)變?yōu)閯?dòng)力，屬于改變自己對(duì)事物的看法，換個(gè)角度思考問題，即改變認(rèn)知的方法。什么是改變認(rèn)知有些同學(xué)可能存在疑問，現(xiàn)在我們來看看關(guān)于這個(gè)方法的具體解釋。教師播放微課視頻。教師總結(jié)：當(dāng)然這些方法只是生活中比較常用的一些方法，大家也可以根據(jù)自己的具體情況找到適合自己的情緒調(diào)節(jié)的方法。
教師過渡：生活中我們總要面對(duì)各種各樣的壓力，比如同學(xué)們有學(xué)習(xí)上的壓力，老師也有教學(xué)壓力。下面我們一起來放松一下，做一個(gè)減壓訓(xùn)練吧！
l情景二：“憤怒的3月12日”今天放學(xué)回家的公交車上，一位瘦弱的媽媽懷里抱著一個(gè)才幾個(gè)月大的小寶寶，艱難地拉著身邊的扶手，而她旁邊卻坐著一位年輕的叔叔，嘴里還赫然叼著一根煙，見到這樣的情景，我頓時(shí)火冒三丈...
活動(dòng)要求：
學(xué)生自主思考，續(xù)寫情景故事，老師選取三個(gè)代表在班上展示他們的故事續(xù)寫內(nèi)容，每一位同學(xué)回答完，另點(diǎn)一位同學(xué)來評(píng)價(jià)他的續(xù)寫內(nèi)容。生1：麗麗憤怒的沖上前去，對(duì)那位乘客破口大罵。
生2：如果麗麗這樣做，可能會(huì)導(dǎo)致那位叔叔很生氣，甚至可能會(huì)傷害到麗麗，所以我們認(rèn)為這樣的方法并不妥當(dāng)。
教師小結(jié)：這位同學(xué)評(píng)價(jià)的很精準(zhǔn)，由此可見啊，在生活中我們不能把憤怒的情緒傳染給別人，應(yīng)該多向身邊的人傳遞積極樂觀的情緒。好，下面再請(qǐng)一位同學(xué)來說說你的構(gòu)想。生3：麗麗平靜的走過去，禮貌的對(duì)叔叔說：“叔叔，公交車上是不允許吸煙的哦，這個(gè)阿姨抱著小寶寶很辛苦，您可以把座位讓給她嗎？”
生4：麗麗這樣做，有兩個(gè)結(jié)果，一是那位叔叔認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，熄滅了煙頭，并把座位讓給了那位媽媽；二是那位叔叔覺得麗麗這樣說讓他很沒面子，所以很生氣地把麗麗罵了一頓。所以她的方法的成功與否還具有一定的偶然性。生5：麗麗走上前去，對(duì)那位乘客說：“叔叔，我剛剛看到你的東西好像掉在車門口了，你不去看看嗎？”。趁叔叔離開讓那位媽媽坐上座位。叔叔回來的時(shí)候若問及他掉了什么東西，麗麗則可以理直氣壯的回答他：“叔叔你掉了你的道德。”讓他一時(shí)無話可說。
生6：他的做法非常機(jī)智，既達(dá)到了效果，又伸張了正義，同時(shí)向身邊的人傳遞了正能量。老師總結(jié)：看來同學(xué)們都想得非常全面啊，那么生活中當(dāng)我們自己感到憤怒的時(shí)候該怎么做呢？讓我們一起來看一看有哪些方法吧！
教師用多媒體展示管理憤怒的方法（學(xué)生齊讀）
【設(shè)計(jì)意圖】
活動(dòng)要求：請(qǐng)一個(gè)小組的同學(xué)以情景劇的形式將你們的想法表演出來，其他小組補(bǔ)充自己的其他的方法。
教師提問：媽媽現(xiàn)在很難過，大家認(rèn)為麗麗該怎么做才能幫媽媽走出悲傷呢？（小組表演）
組1：可以通過陪媽媽逛街，看電影，散步來轉(zhuǎn)移媽媽的注意力
組3：可以做一位傾聽者，聽媽媽訴說她的煩惱，讓媽媽把情緒宣泄出來
組4：可以陪媽媽一起做瑜伽或者跑步，通過放松身體來調(diào)節(jié)情緒
教師過渡：通過同學(xué)們的開導(dǎo)老師的心里也頓時(shí)豁然開朗了起來，謝謝大家！通過這個(gè)故事我們明白了，生活中，我們不僅要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，還要學(xué)會(huì)安慰他人，幫助親人和朋友調(diào)節(jié)他們的情緒。有哪些方法呢？我們一起來看一看。教師多媒體展示安慰他人的辦法。（老師讀）
【設(shè)計(jì)意圖】
使同學(xué)們?cè)谙朕k法安慰麗麗媽媽和老師的同時(shí)，明白我們不僅要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，還要學(xué)會(huì)利用自己掌握的情緒調(diào)節(jié)的方法來安慰他人，與人為善。
教師過渡：接下來呢！我們一起來做一個(gè)小游戲，老師現(xiàn)在手里有六張卡片，都是老師自己親手做的哦！卡片背后都有相應(yīng)的情緒，老師想請(qǐng)六位同學(xué)來抽簽，并說一說如果你在今后的生活中遇到這樣的情緒，你會(huì)怎么調(diào)節(jié)呢？注意每個(gè)人的方法要不一樣哦！
活動(dòng)三：情緒管理運(yùn)用場(chǎng)
八、課堂總結(jié)
1.學(xué)生談收獲感悟。
2.教師引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)（結(jié)合下面結(jié)構(gòu)圖）通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)我們發(fā)現(xiàn)要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，就要了解情緒的感染性，同時(shí)要學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒，并掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，幫助自己和他人調(diào)解情緒。而這每一個(gè)環(huán)節(jié)都是互相影響的，彼此之間相輔相成。
同學(xué)們，你無法調(diào)整環(huán)境，但可以調(diào)節(jié)情緒。愿大家都成為情緒的主人！
情緒的奧秘教案篇五
講授。
一課時(shí)。
講授、討論。
xxx。
知識(shí)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生認(rèn)只到青少年時(shí)期情緒是不穩(wěn)定的，明白情緒是可以主觀調(diào)控的。
2、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法。
情感目標(biāo)：
1、懂得調(diào)控自己情緒對(duì)自己的學(xué)習(xí)和生活的重要性。
2、通過學(xué)習(xí)合理調(diào)控情緒，讓自己保持積極、健康向上的心態(tài)。
3、學(xué)會(huì)觀注他人的情緒，尊重他人，適時(shí)恰當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒。
能力目標(biāo)：
1、掌握調(diào)控情緒的方法。
2、形成自我調(diào)控、自我控制的習(xí)慣。
調(diào)控情緒方法的運(yùn)用。
(一)、導(dǎo)入。
在上節(jié)課我們探討了情緒這個(gè)話題，了解了豐富多樣的情緒，也知道情緒有積極與消積之分。在面對(duì)如此豐富而復(fù)雜的情緒，我們應(yīng)該怎樣來面對(duì)了，是作我們情緒的奴隸了，讓其放任自流，還是學(xué)會(huì)調(diào)控它們，做一個(gè)積極樂觀上向的人了?同學(xué)們?cè)诨卮鹄蠋煹膯栴}之前了，先來看一個(gè)小故事。
秀才與棺材。
有一個(gè)大家非常熟悉的故事。有張李兩個(gè)秀才一起去趕考，路上他們遇到了一支出殯的隊(duì)伍。看到那口黑乎乎的棺材，其中張秀才心里立即“咯噔”一下，涼了半截。心想：完了，真觸霉頭，趕考的日子居然碰到這個(gè)倒霉的棺材。于是，心情一落千丈，走進(jìn)考場(chǎng)，那個(gè)“黑乎乎的棺材”一直揮之不去，結(jié)果，文思枯竭，果然名落孫山。
李秀才也同時(shí)看到了，一開始心里也“咯噔”了一下，但轉(zhuǎn)念一想：棺材，噢!那不就是有“官”又有“財(cái)”嗎?好，好兆頭，看來今天我要鴻運(yùn)當(dāng)頭了，一定高中。于是心里十分興奮，情緒高漲，走進(jìn)考場(chǎng)，文思如泉涌，果然一舉高中?；氐郊依?，兩人都對(duì)家人說：那“棺材”真是好靈。
閱讀完后，同學(xué)們想想李秀才為什么能夠高中?張秀才為何落第?
(二)、情緒是可以調(diào)適的。
問卷小調(diào)查。
問題：
1、當(dāng)你和好朋友約好下午去打球，但是天公不作美偏偏在你正要出去的時(shí)候下起了大雨。這時(shí)你會(huì)怎樣了?(是生氣，怎么這倒霉了?還是心平靜氣的和同學(xué)再約或做其它的安排了?)。
2、當(dāng)老師批評(píng)你做事馬虎，不認(rèn)真，你會(huì)怎樣了?(是生氣，老師就會(huì)批評(píng)我，還是沮喪，老師批評(píng)我了?還是高興，看老師多關(guān)心我呀指出我這個(gè)大毛病?)。
從前，有位王秀才進(jìn)京趕考，這是第n次了，他早早地尋得常住的旅店，積極備考?？荚嚽皫滋焖隽藘蓚€(gè)夢(mèng)：第一個(gè)夢(mèng)是夢(mèng)見自己在墻上種大白菜;第二個(gè)夢(mèng)境是他在雨中帶了斗笠還打雨傘。張秀才感覺這兩個(gè)夢(mèng)寓意深刻，于是第二天一早起來就趕緊去找算命先生解夢(mèng)。算命先生還沒有完全聽完秀才說夢(mèng)，就連拍大腿直率感嘆地說：“您還是回家吧!你想想看，在高墻上種白菜不是白費(fèi)勁嗎?戴斗笠打雨傘不是多此一舉嗎?”張秀才一聽，覺得講得有道理，心灰意冷，回旅店收拾行李準(zhǔn)備退房回家。店老板好生奇怪，問張秀才：“您明后天不就是考試嗎?怎么今天要趕回家?”張秀才告訴店老板析夢(mèng)之事。店老板聽后，又做了另番解釋，張秀才一聽，覺得店老板說得更有道理。于是繼續(xù)住下，積極備戰(zhàn)，精神振奮，參加考試，張秀才果然中了個(gè)探花。
假如你是這位店老板，你將如何向王秀才解釋?
說：“嗨，有如此好夢(mèng)，我也會(huì)解夢(mèng)叻。你想想，在墻上種菜不是高種(中)嗎?戴斗笠打傘不是說明你這次不怕，有備無患嗎?我覺得，你這次一定考中?！?BR> 老師總結(jié)：同學(xué)回答的很好，看來同學(xué)們已經(jīng)學(xué)會(huì)從事物的好的角度出發(fā)，保持一個(gè)好的心態(tài)，看到事情的積極的一面。從上面的小調(diào)查，我們發(fā)現(xiàn)在我們生活中，情緒原來是可能調(diào)適的，我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。上面的小故事和課本p65的相似，同學(xué)們可以看一下。
(三)、排除不良情緒。
在坐的各位了正處在青少年階段，它是人生的花季，我們?cè)趽碛形宀世_紛生活的同時(shí)，也經(jīng)歷著豐富的情緒變化。情緒會(huì)給我們帶給我們勇氣，信心和力量，也會(huì)使我們沖動(dòng)、消極，無所事事，甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情來。而在開始了，我們已經(jīng)解了和體會(huì)到不良情緒對(duì)我們的生活學(xué)習(xí)帶來很大的危害。愿意做一個(gè)積極樂觀上向的人，積極的調(diào)控我們的不良情緒。剛才我們已經(jīng)知道情緒原來可以調(diào)適的，但是我們應(yīng)該怎樣調(diào)控了?下面了有個(gè)小活動(dòng)。
出謀劃策。
請(qǐng)你給下面的同學(xué)出主意，開處方，幫助他們調(diào)控情緒。(見課本p66)。
老師總結(jié)：我們同學(xué)提出了很多解決問題的方法，有：轉(zhuǎn)移話題、改變環(huán)境，我們把他們叫做：轉(zhuǎn)移注意力。在適合場(chǎng)合哭一場(chǎng)、向他人傾訴、進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)放聲歌唱或大聲喊叫、寫日記，我們把他們叫做：合理發(fā)泄法。自我安慰、自我暗示、自我激勵(lì)、心理換位、學(xué)會(huì)升華，我們把他們叫做：理智控制法。
老師具體介紹各方法的含義和方式。
注意轉(zhuǎn)移法：當(dāng)人的情緒激動(dòng)時(shí)，為了使它不至于爆發(fā)和難以控制，可以有意識(shí)地轉(zhuǎn)移注意力，把注意力從引起不良情緒反應(yīng)的刺激情境轉(zhuǎn)移到其他事物或活動(dòng)上去。
改變注意焦點(diǎn);。
做自己平時(shí)最感興趣的事;。
改變環(huán)境，到風(fēng)景秀麗的野外去郊游或散步……。
合理發(fā)泄法：遇到不良情緒時(shí)，通過簡單的“宣泄”痛痛快快地表達(dá)出來，或?qū)⒉涣记榫w通過別的方式宣泄出來。
在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合哭一場(chǎng);向他人傾訴;。
進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng);放聲歌唱或大叫;。
聽聽音樂;發(fā)發(fā)牢騷;寫寫日記;。
聲聲吁嘆……。
理智控制法：在陷入不良情緒時(shí)，主動(dòng)調(diào)動(dòng)理智這道“閘門”的力量，控制不良情緒，并努力使自己愉悅起來。
自我解嘲，自我安慰;。
自我暗示，自己提醒自己，遏制不良情緒的產(chǎn)生;。
在困難和逆境面前，有效地進(jìn)行自我激勵(lì)，以便從不良情緒之中擺脫出來;。
心理換位，與對(duì)方交換位置，站在對(duì)方的角度思考問題;。
(四)、喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人。
王強(qiáng)當(dāng)時(shí)的情緒表達(dá)是否合適?
你能想象當(dāng)時(shí)李曄的心情嗎?
情緒的表達(dá)是否只是自己的事情?
我們?cè)谶\(yùn)用一些方法調(diào)控情緒時(shí)，應(yīng)該注意什么問題呢?
老師歸納：個(gè)人由于自己的需要不同、遭遇不同的事情會(huì)引起不同的情緒感受，但個(gè)人在表達(dá)自己的情緒時(shí)，最好能考慮場(chǎng)合和他人的感受，否則有可能引起不尊重甚至傷害他人的情況。
老師總結(jié)：表面上情緒似乎是個(gè)人情感，其實(shí)不然，我們是生活在一個(gè)集體中，而人的情感具有相通性和感染性，一個(gè)人的情緒狀態(tài)很容易影響到周圍的人，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、用合理的方式發(fā)泄自己的情緒。因此，情緒表達(dá)需要考慮他人感受，當(dāng)喜則喜，當(dāng)怒則怒，喜怒有常，喜怒有度，這是我們調(diào)控情緒的目標(biāo)。如果我們能夠在生活中對(duì)別人的情緒給與更多的關(guān)心，嘗試去共享彼此的各種情緒，那么，我們的喜悅將加倍，而痛苦會(huì)減半，同學(xué)們的情誼也將更加深厚。
(五)、練兵場(chǎng)。
連連看：(請(qǐng)同學(xué)講)。
1、當(dāng)你面對(duì)他人的批評(píng)時(shí)g、不要內(nèi)疚，要記取“吃一塹，長一智”
2、當(dāng)你和家人有誤會(huì)時(shí)b、不要難過，要理解父母的苦心。
3、當(dāng)你做錯(cuò)事時(shí)c、不要委屈，要提醒自己“聞過則喜”
4、當(dāng)你對(duì)他人表現(xiàn)不滿時(shí)d.不要憤怒，要選擇“得饒人處且饒人”
5、當(dāng)有人對(duì)你不滿時(shí)e、不要生氣，要自勉“走自己的。
6、當(dāng)你對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)時(shí)f.不要焦慮，要相信“人最終會(huì)戰(zhàn)勝環(huán)境”
7、當(dāng)你和同學(xué)有矛盾時(shí)a.不要傷心，要懂得“矛盾無時(shí)不有”
在什么場(chǎng)合下應(yīng)該有什么情緒?
教室(1)手舞足蹈(2)大聲喊叫(3)靜心專注。
聯(lián)歡會(huì)上(1)積極參與(2)漠不關(guān)心(3)顯示自我。
追悼會(huì)上(1)高聲喧嘩(2)身著艷麗服飾(3)沉痛哀悼。
(六)、結(jié)束：全班同學(xué)一起唱《幸福拍手歌》。
孩子們你們現(xiàn)在快樂嗎?在快樂的歌聲中我們結(jié)束本節(jié)課，生活中有很多美好的事情和樂趣，只要我們能以一種積極的心態(tài)去捕捉它、發(fā)現(xiàn)它，就會(huì)感到生活的快樂。而我們?cè)谙才吠瑫r(shí)，不要忘了關(guān)心他人，留心他人的情緒，這些會(huì)讓我們彼此的感情更加深厚，關(guān)系更加融洽，而我們的心也會(huì)靠的更近。
學(xué)會(huì)調(diào)控情緒。
一、情緒是可以調(diào)適的。
態(tài)度、角度不同。
二、排除不良情緒。
注意轉(zhuǎn)移法。
合理發(fā)泄法。
三、喜怒哀樂，不忘關(guān)心。
情緒的奧秘教案篇六
1．了解情緒的種類，懂得消極情緒是可以克服的。
2．通過討論、交流，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒的方法。
3．激發(fā)要努力做好自己事情的情感和意識(shí)，學(xué)會(huì)做自己情緒的主人。。
1．技術(shù)準(zhǔn)備。利用powerpoint軟件制作課件，課堂演示使用的電腦設(shè)備等。
2．教師指導(dǎo)學(xué)生制作課件、學(xué)具；拍攝錄像片《他的情緒怎么了》；收集分析典型案例。
3．學(xué)生準(zhǔn)備制作課件、學(xué)具，準(zhǔn)備班會(huì)內(nèi)容。
4．學(xué)生的課桌椅，電教設(shè)備。
(一)熱身活動(dòng)，認(rèn)識(shí)情緒
1．情緒表演大比拼：一人看詞語卡片表演，一人根據(jù)表演猜有關(guān)情緒的成語。表演者不能講出要猜的成語中的有關(guān)字或讀音，可用面部表情、身體姿勢(shì)等來表現(xiàn)。
2．學(xué)生畫出喜怒哀懼等最常見的情緒臉譜。
(二)創(chuàng)設(shè)情景，分析情緒
1．觀看錄像片《他的情緒怎么了》。
2．播放動(dòng)畫片《半杯水的故事》。學(xué)生交流：同樣只有半杯水，為什么一個(gè)非常高興，一個(gè)悶悶不樂？結(jié)論：不同的想法造成了不同的情緒。一個(gè)人，如果只是悲觀地面對(duì)人生，那么連上帝都無能為力。相反，如果一個(gè)人快樂地面對(duì)生活，那么他就會(huì)勇敢地接受一切挑戰(zhàn)，成為最后的勝利者。
(三)分組討論，學(xué)習(xí)方法
1．學(xué)生出謀劃策。請(qǐng)為小品《他的情緒怎么了》中的人物出謀劃策，幫助他走出不良的情緒。分小組討論，將討論結(jié)果寫在紙條上。
2．交流。學(xué)生說說自己的方法，可以讓學(xué)生把自己的方法取個(gè)名字寫在黑板上。
調(diào)節(jié)情緒的方法。積極心理暗示法，注意力轉(zhuǎn)移法，合理宣泄法，換位思考法。
(四)心理疏導(dǎo)，體驗(yàn)快樂
1．以組為單位，同學(xué)問訴說煩惱和解決的辦法。選取自己認(rèn)為最有用的調(diào)節(jié)情緒的方法寫在卡片上，制作一株屬于自己的忘憂草。
2．體驗(yàn)快樂。開展“我來安慰你”活動(dòng)，相互幫助解決煩惱。
3．互贈(zèng)格言。
(五)班主任講話
(六)宣布班會(huì)課結(jié)束
1．利用晨會(huì)和班會(huì)課時(shí)間繼續(xù)組織開展“煩惱大家?guī)汀被顒?dòng)，評(píng)選出“快樂小明星”。
2．在班中建立心情“晴雨表”，為學(xué)生提供一個(gè)讓別人了解自己情緒的天地，以便學(xué)生間能夠互相幫助，形成積極的情緒體驗(yàn)。
情緒的奧秘教案篇七
1.認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生認(rèn)識(shí)、體會(huì)人類常見的各種情緒,了解自己的情緒。
2.情意目標(biāo):讓孩子明確情緒是一個(gè)人心理活動(dòng)的正常表現(xiàn)，樹立正確的情緒態(tài)度。
3.行為目標(biāo):使學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒,做快樂的小學(xué)生。
引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)運(yùn)用多種方法正確對(duì)待、轉(zhuǎn)化不良情緒。
能夠表演轉(zhuǎn)化不良情緒的過程，以便更自如地掌握轉(zhuǎn)化情緒的方法，讓別人從自己的表演中受到啟發(fā)。
情緒心理輔導(dǎo)
多媒體課件輕音樂
一、情景感知，理解每個(gè)人都有情緒。
1.出示圖片1（考試名列前茅，獲得老師和同學(xué)的贊揚(yáng)是什么心情？）
2.出示圖片2（同學(xué)，弄壞了你的書本，踩臟了你的鞋子，你的心情怎樣？）
3.出示圖片3（考試成績落后被媽媽責(zé)罵，你的心情怎樣？）
4.出示圖片4(放學(xué)路上有人跟蹤你，突然出現(xiàn)一條會(huì)咬人的狗，你的心情會(huì)怎樣？)
教師小結(jié):每個(gè)人遇到各種各樣的事情，心里都會(huì)有不一樣的感受，喜怒哀懼是人的四種情緒.
二、討論分析。情緒的分類以及消極情緒給我們帶來哪些影響
1.師：心情，是我們的好朋友。一份好心情能讓我們過得很開心，可是因?yàn)閴男那?，卻會(huì)把一切都弄得很糟糕。那么我們?cè)谑裁磿r(shí)候心情會(huì)好，什么時(shí)候心情很壞呢？（引出積極情緒和消極情緒）
2.消極情緒給我們帶來的影響（出示兩個(gè)案例）
說出都給我們哪些方面帶來了影響？
三、體驗(yàn)理解，怎么管理好自己的情緒
（多媒體展示調(diào)節(jié)情緒的方法）
1.注意力轉(zhuǎn)移法：分散注意力，做平時(shí)感興趣的事，或者改變環(huán)境散散心。（睡覺、跳舞、畫畫等）
2.合理發(fā)泄法：適當(dāng)哭一場(chǎng)，向他人傾訴，或者通過運(yùn)動(dòng)唱歌等釋放情緒。
3.想法改變法：遇到不好的事情時(shí)，盡量往樂觀的方面想，就能改變自己的情緒。（出示案例）
4.理智控制法：自我暗示運(yùn)用積極心態(tài)面對(duì)，在困難面前自我激勵(lì)，遇事多站在他人角度思考。
5.自我激勵(lì)法：自我激勵(lì)是要用積極正面的語言令自己保持好的心情，比如對(duì)自己說，我一定能行，前進(jìn)，加油等等。
四、結(jié)束語
情緒
情緒就像氣象臺(tái)，喜怒哀樂變得快。
生氣時(shí)，笑一笑，煩惱事，講出來。
緊張時(shí)，靜一靜，傷心事，想得開。
樂觀向上有自信，學(xué)習(xí)生活添光彩。
做情緒的主人。本節(jié)課的題目是做情緒的小主人，主要內(nèi)容是使學(xué)生了解有關(guān)情緒的概念，產(chǎn)生原因以及調(diào)控情緒的方法。其中，使學(xué)生掌握如何調(diào)控自己的情緒是本節(jié)課的重點(diǎn)。本節(jié)課的教學(xué)主要是以教師為主導(dǎo)，以學(xué)生為主體，變。要我學(xué)，為我要學(xué)。學(xué)生學(xué)的愉快，教師教的輕松，學(xué)生也在輕松愉悅的環(huán)境中完成了學(xué)習(xí)任務(wù)。
圍繞本節(jié)課，主要從教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法和教學(xué)效果三個(gè)方面來考慮。
首先是教學(xué)內(nèi)容。在教學(xué)過程中，我注意使用通俗易懂的語言講解。有關(guān)心理學(xué)的概念和定義是難懂的，概念簡單化、生活化，便于幫助學(xué)生了解有關(guān)概念。對(duì)于教學(xué)中的難點(diǎn)，可以在講解理論的基礎(chǔ)上，舉出學(xué)生身邊的例子，便于學(xué)生理解。將難點(diǎn)化解，從而達(dá)到教學(xué)效果.
其次是教學(xué)方法及如何教的問題。由于心理健康課的靈活性，使其沒有固定的教學(xué)模式或者教學(xué)方法，因此在設(shè)計(jì)教學(xué)時(shí)其彈性比較大。教師發(fā)揮的空間也比較大，可以綜合運(yùn)用多種教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)。在教學(xué)過程中，我充分重視導(dǎo)入的重要性，給學(xué)生設(shè)置懸念，使學(xué)生對(duì)本節(jié)課產(chǎn)生興趣。
最后是教學(xué)效果方面。本節(jié)我采用教師講解――學(xué)生實(shí)踐――師生共問的問題，使學(xué)生懂得了應(yīng)該怎樣正確引導(dǎo)消極的情緒，達(dá)到了很好的效果。
作為一名教師，對(duì)本節(jié)課的預(yù)先設(shè)計(jì)和課堂的實(shí)際教學(xué)還存在著一定的差距，對(duì)想要達(dá)到的教學(xué)效果和實(shí)際的教學(xué)效果也有一定的差距。因此，還要通過不斷的學(xué)習(xí)來豐富自己，提高自己。自如地應(yīng)對(duì)教學(xué)過程中出現(xiàn)的各種問題，能夠?yàn)閷W(xué)生切實(shí)解決一些實(shí)際問題，成為我追求的目標(biāo)。
情緒的奧秘教案篇八
克服厭學(xué)情緒。
1、通過小品形式表現(xiàn)自己對(duì)學(xué)習(xí)的態(tài)度，引導(dǎo)學(xué)生自我剖析產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因。
2、給厭學(xué)者開處方，幫助他們克服厭學(xué)情緒，培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣。
厭學(xué)是中小學(xué)生諸多學(xué)習(xí)心理障礙中比較普遍的一種現(xiàn)象，產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因有環(huán)境因素和自身因素兩方面。有的學(xué)生受社會(huì)環(huán)境影響，錯(cuò)誤地認(rèn)為讀書沒有用；有的學(xué)生不愛讀書，則是由于家長期望值太高，壓力太大或父母關(guān)心不夠；有的學(xué)生受學(xué)校環(huán)境的制約，處理不好人際關(guān)系，覺得作業(yè)負(fù)擔(dān)太重；有的學(xué)生主觀上不努力，沒有培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，多次失敗導(dǎo)致成績每況愈下，如此惡性循環(huán)，使他對(duì)學(xué)習(xí)越來越不感興趣。針對(duì)不同的厭學(xué)原因，應(yīng)開出相應(yīng)的“處方”。本活動(dòng)試圖通過生動(dòng)、形象的小品表演，讓學(xué)生看到厭學(xué)的危害，并用自我教育的形式引導(dǎo)學(xué)生積極、主動(dòng)、愉快地對(duì)待學(xué)習(xí)，促使學(xué)習(xí)成績提高。
1、活動(dòng)前的準(zhǔn)備。
（1）教師了解班上同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)的不同態(tài)度。
（2）準(zhǔn)備六張面具作為上課小品表演的道具。
（3）選擇有不同學(xué)習(xí)態(tài)度的六位同學(xué)排練小品。
2、活動(dòng)過程：
（1）小品表演（請(qǐng)六位同學(xué)戴上面具依次上臺(tái)）。
a、我是多多，從小愛看好問，學(xué)習(xí)時(shí)專心致志，還喜歡獨(dú)立思考。我喜歡在知識(shí)的海洋里翱游，常常品嘗到學(xué)習(xí)的喜悅。
b、我是來來，沒姐姐學(xué)得活，但對(duì)學(xué)習(xí)也有濃厚的興趣。當(dāng)看到自己經(jīng)過努力取得好成績時(shí)，我會(huì)很快樂。學(xué)習(xí)有困難、有競(jìng)爭(zhēng)、才有樂趣。
c、我是咪咪，我覺得學(xué)校里的生活很有趣，當(dāng)然也愛學(xué)習(xí)。雖然學(xué)習(xí)很辛苦，但我能努力學(xué)習(xí)，完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
d、我是發(fā)發(fā)，我覺得讀書沒太大的用處，爸爸沒讀多少書，照樣賺大錢。我也不必太用功，只要過得去就可以了。
e、我是嗦嗦，家長給我的壓力很大，只看分?jǐn)?shù)高低，不進(jìn)行具體輔導(dǎo)。學(xué)習(xí)成績下降了，就狠很地打我。我害怕測(cè)驗(yàn)、考試，我學(xué)得很累。對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣。
b（來來）：這怎么行呢？討厭學(xué)習(xí)是不好的。
a（多多）：我們一起來想辦法幫助他們好嗎？
（2）四人小組討論：
a、小品中有幾種厭學(xué)的表現(xiàn)？
b、今天，讓我們都來做一回醫(yī)生，給厭學(xué)者開個(gè)處方。
（3）推派代表上臺(tái)交流。
教師結(jié)合學(xué)生發(fā)言歸納出五個(gè)處方，并讓學(xué)生逐條領(lǐng)會(huì)。
a、應(yīng)懂得作為學(xué)生必須努力學(xué)習(xí)，求得知識(shí)，完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)，才是好孩子的道理。
b、培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，不要把學(xué)習(xí)當(dāng)作負(fù)擔(dān)，將學(xué)習(xí)看作是很快樂的事，越學(xué)越有勁。
c、當(dāng)學(xué)習(xí)成績不理想時(shí)，千萬不要害怕失敗，應(yīng)當(dāng)對(duì)自己充滿信心，認(rèn)為“我能成功”！
d、掌握科學(xué)學(xué)習(xí)方法，發(fā)揮最大潛能，把智力因素和非智力因素很好地結(jié)合起來，爭(zhēng)取不斷進(jìn)步。
e、多與家長溝通，求得理解和幫助，量力而行，循序漸進(jìn)。
（4）在教師和同學(xué)的啟發(fā)幫助下，請(qǐng)厭學(xué)者談?wù)勼w會(huì)。
（5）教師小結(jié)：希望同學(xué)們熱愛學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)，和大家一起享受學(xué)習(xí)的喜悅。
課堂上宜通過“看、聽、表演、討論”等多方位的教學(xué)形式調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，對(duì)厭學(xué)者會(huì)有很大的促進(jìn)作用，還可讓他們加以模仿、嘗試，體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的歡樂。
情緒的奧秘教案篇九
第一環(huán)節(jié)：情景導(dǎo)入，激發(fā)幼兒興趣。以邊念兒歌邊開火車的形式，激發(fā)幼兒活動(dòng)的興趣。
1、邊念兒歌邊開火車入場(chǎng)，引發(fā)幼兒的興趣。
2、認(rèn)識(shí)情緒火車。
3、讓幼兒數(shù)數(shù)有幾節(jié)車廂。
第二環(huán)節(jié)：師生互動(dòng)說說表情，感知開心、生氣、悲哀的情緒。第一次讓幼兒找自我的照片。第二次找好朋友的照片。體現(xiàn)了層次的遞進(jìn)性。
1、坐上情緒火車，請(qǐng)幼兒找自我的照片，說說自我的照片。
2、第一次交流，說說自我的表情，并說出原因。
3、試著找到好朋友的照片，猜猜好朋友的情緒。
4、第二次分享交流：
(1)你找到了誰的照片。
(2)他(她)的表情怎樣。
(3)猜猜為什么會(huì)這樣。
5、讓幼兒按哭、笑、生氣給車廂起名字。
第三環(huán)節(jié)：選取表情，鼓勵(lì)開心。以開火車的游戲離開活動(dòng)室，鼓勵(lì)孩子做一個(gè)開心寶寶，起到了升華的作用。
請(qǐng)你選取最喜歡的車廂，歡樂的開火車退場(chǎng)。
小朋友表情照片若干小火車。
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情緒的奧秘教案篇十
情緒是人類內(nèi)心經(jīng)歷的一種強(qiáng)烈體驗(yàn)，如悲傷、憤怒、歡樂等。它們可以起到指引我們行為的作用，也可以使我們陷入困境。多年來，我一直對(duì)情緒的奧秘感興趣，通過學(xué)習(xí)和自身經(jīng)歷，我逐漸領(lǐng)悟到情緒的本質(zhì)和管理之道。
段落二：情緒的本質(zhì)。
情緒是我們對(duì)外界刺激和內(nèi)心感受的反應(yīng)。它們?cè)醋杂谖覀兊乃季S、信念和價(jià)值觀，以及我們對(duì)事物的解釋和評(píng)判。比如，當(dāng)我們面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)感到焦慮，這可能是因?yàn)槲覀冊(cè)谛睦砩险J(rèn)為自己無法勝任。情緒是我們內(nèi)心信號(hào)的一種體現(xiàn)，它們對(duì)我們的生活起著重要的導(dǎo)向作用。
段落三：情緒的調(diào)節(jié)。
情緒的調(diào)節(jié)是管理情緒的關(guān)鍵。了解情緒如何產(chǎn)生和被調(diào)節(jié)可以幫助我們更好地處理情緒。一種常用的調(diào)節(jié)方法是認(rèn)知重構(gòu)，通過審視自己的思維模式和信念，來改變對(duì)事物的解釋和評(píng)判。另外，情緒也可以通過身體活動(dòng)和放松來調(diào)節(jié)，如運(yùn)動(dòng)、冥想和深呼吸等。此外，與他人溝通和尋求支持也是有效的情緒調(diào)節(jié)方式。
段落四：情緒的影響。
情緒會(huì)對(duì)我們的行為和健康產(chǎn)生直接影響。積極的情緒可以提升我們的心理和身體健康，使我們更樂觀、自信和有動(dòng)力。相反，消極的情緒會(huì)削弱我們的免疫系統(tǒng)、增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，并影響我們的關(guān)系和工作表現(xiàn)。因此，了解情緒的影響并采取積極的調(diào)節(jié)措施是至關(guān)重要的。
段落五：情緒管理的實(shí)踐。
情緒管理是一個(gè)長期而綜合的過程。首先，我們需要意識(shí)到自己的情緒，并采取積極的方式來調(diào)節(jié)它們。我們可以借助情緒日志來記錄情緒的變化和觸發(fā)因素，以便更好地理解自己。其次，學(xué)會(huì)自我安撫和放松的技巧，如深呼吸、冥想和放松練習(xí)。最后，建立積極的心態(tài)和樂觀的信念，培養(yǎng)良好的情緒回應(yīng)模式。情緒管理需要時(shí)間和實(shí)踐，但它是可以學(xué)習(xí)和提升的。
總結(jié)：情緒是我們內(nèi)心的驅(qū)動(dòng)力，它們對(duì)我們的生活和幸福感起著至關(guān)重要的作用。通過了解情緒的本質(zhì)、學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)技巧以及實(shí)踐情緒管理，我們可以更好地掌控自己的情緒，并以積極的方式應(yīng)對(duì)生活中的挑戰(zhàn)。情緒奧秘不再神秘，我們可以成為情緒的主宰者。
情緒的奧秘教案篇十一
在故事情境中了解"發(fā)火"對(duì)人的影響，獲得消除這一消極情緒的辦法，能聯(lián)系自己的生活經(jīng)驗(yàn)，用恰當(dāng)?shù)恼Z言表達(dá)自己發(fā)火的經(jīng)歷。
大班幼兒好學(xué)好問，抽象思維能力開始萌芽。大班孩子是幼兒語言表達(dá)能力明顯提高的時(shí)期，他們已經(jīng)能系統(tǒng)地講述在生活中的見聞，也能生動(dòng)有感情地描述事物。對(duì)于語言方面的看圖講述能力也明顯提高，他們?cè)谥v述時(shí)能根據(jù)圖片內(nèi)容想象他們的心理活動(dòng)。
《媽媽發(fā)火了》為著名繪本畫家崔琡僖經(jīng)典作品。一本講述表達(dá)愛的'方式的親情繪本。題材貼近生活，視角獨(dú)特。作者用藝術(shù)化的畫面和生活化的語言，展現(xiàn)各種因?yàn)楹⒆拥奶煺媾c調(diào)皮給家長造成的“麻煩”，再現(xiàn)家長們每天正在經(jīng)歷的真實(shí)場(chǎng)景。非常適合親子共讀，在閱讀過程中，既能讓孩子學(xué)著體會(huì)父母的關(guān)愛，也能使父母反思如何更好地理解與教育孩子。每個(gè)孩子在成長過程中都會(huì)“犯錯(cuò)”，家長用怎樣的方式給孩子正確的引導(dǎo)，又該如何妥當(dāng)?shù)乇磉_(dá)對(duì)孩子的愛。通過這樣的繪本印發(fā)幼兒的思考。
針對(duì)3—6歲幼兒的年齡特點(diǎn)我設(shè)計(jì)了如下目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過觀察、討論與講述，理解故事內(nèi)容。
2、技能目標(biāo)：能夠用完整的話語說出媽媽與小山發(fā)生的故事。
3、情感目標(biāo)：能夠感受到媽媽的愛。
4、借助圖文并茂，以圖為主的形式，培養(yǎng)孩子仔細(xì)閱讀的習(xí)慣，激發(fā)閱讀興趣。
5、通過教師大聲讀，幼兒動(dòng)情讀、參與演，讓幼兒感知故事。
通過以上對(duì)活動(dòng)目標(biāo)的分析，我確定本次活動(dòng)的重點(diǎn)是：通過觀察，討論與講述，理解故事內(nèi)容，難點(diǎn)是：能夠讓幼兒感受到媽媽對(duì)他們的愛。
（一）導(dǎo)入（律動(dòng)）。
律動(dòng)內(nèi)容：小花貓，上學(xué)校，老師講課、它睡覺，左耳朵進(jìn)、右耳朵冒，你說搞笑不搞笑。
（二）師幼談話，初步感知。
師：
1、小朋友們，可以和老師說一說你們的媽媽嗎？
2、你們的媽媽發(fā)火的時(shí)候是什么樣子的??？
（三）觀看視頻故事，深入理解。
師：
1、畫面中講的是誰和誰之間的故事??？
2、小山在干什么？媽媽是怎樣說小山的？
3、小山為什么消失了？媽媽是怎樣做的？
（四）了解故事內(nèi)容，進(jìn)行圖片排序。
可以將此次活動(dòng)延伸至閱讀區(qū)和表演區(qū)。
情緒的奧秘教案篇十二
告訴孩子們，我們?cè)诘厍蛏仙睿钪嬷谐说厍蜻€有其它鄰居(星球)。讓孩子們選擇自己喜歡顏色的小飛船，去星際旅行。從而開展《宇宙的奧秘》這個(gè)活動(dòng)主題。讓孩子知道除了太陽、月亮還有其他星星。最后延伸出要做環(huán)保，愛護(hù)地球。
1.通過對(duì)不同顏色的分辨去區(qū)分不同的星球，以及相對(duì)太陽從近到遠(yuǎn)排列的位置。
2.能大膽、主見的表達(dá)出自己喜歡哪個(gè)星球，想去哪個(gè)星球玩。
3.孩子們動(dòng)手用粉筆將飛船和想去旅行的星球連線。
4.激發(fā)幼兒對(duì)科學(xué)活動(dòng)的興趣。
5.培養(yǎng)幼兒對(duì)科學(xué)現(xiàn)象進(jìn)行探索的興趣。
1.幼兒認(rèn)識(shí)“地球”在宇宙是一顆星球的概念。
2.幼兒能記住行星的名字，哪個(gè)星離太陽最近。
1.金星、木星、水星、火星、土星、月球的圖片，以顏色區(qū)分為主。
2.一只紙制的飛船模型玩具。
一、開始環(huán)節(jié)
激發(fā)幼兒的好奇心和興趣
1、讓小朋友知道自己生活在“地球”上的一概念，除此之外還有其他的星球，有比地球大的，也有比地球小的?？磮D上不同顏色來辨別星球并叫出名字。
2、帶出一架小飛船，讓小朋友“乘飛船”想好準(zhǔn)備要去旅行的星球。
二、基本環(huán)節(jié)
通過探索活動(dòng)，引導(dǎo)讓幼兒學(xué)會(huì)運(yùn)用辨別顏色的方法來分析物體特點(diǎn)。
1、通過提問引導(dǎo)幼兒表達(dá)出看到的每個(gè)星球的顏色、相對(duì)地球大小、基本特點(diǎn)。
2、一起談?wù)摳鳌靶乔颉毕鄬?duì)太陽排列順序;哪顆星離太陽最近，地球位于哪里?
三、結(jié)束環(huán)節(jié)
乘“小飛船”去星球旅行(給幼兒粉筆將飛船與想去的`星球連線)
1、老師引導(dǎo)幼兒回顧一開始說的：“讓小朋友‘乘飛船’想好準(zhǔn)備要去旅行的星球”這個(gè)問題，讓幼兒自由發(fā)揮并動(dòng)手參與課堂活動(dòng)。
2、提問幼兒回答想和誰一起去。
教師小結(jié)：宇宙是很浩瀚的，充滿奧秘。一下子讓小朋友了解是很抽象的，像太陽、地球、月球這些在我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中看得見的東西，但又無法“拿出來”給小朋友看，希望通過課堂游戲互動(dòng)將此類物體由抽象轉(zhuǎn)化成一個(gè)概念，令小朋友有一個(gè)好的初步認(rèn)識(shí)。
四、活動(dòng)延伸
告訴小朋友，宇宙很大，有好多星星，就像我們今天上課所說的內(nèi)容，但是像地球那樣能有美麗的花，漂亮的蝴蝶，高高的樹木，涓涓的溪水卻只有“地球”。從現(xiàn)在開始就要愛護(hù)一花一樹，珍惜每一滴水，拒絕使用“白色垃圾”等等來環(huán)保地球。
1、反思備課：大班幼兒的年齡段處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，自我表達(dá)能力已經(jīng)有了一定的發(fā)展，個(gè)性特征、思想有了較明顯的表現(xiàn)，所以教師在課堂上的活動(dòng)內(nèi)容和教學(xué)理論對(duì)大班的幼兒起到一個(gè)啟蒙引導(dǎo)，而教師所要做的就是將這個(gè)“啟蒙”既簡單明了又向良性發(fā)展。
2、對(duì)活動(dòng)過程的反思：
(1)對(duì)幼兒發(fā)展的反思：在教學(xué)活動(dòng)中，教師將抽象的事物轉(zhuǎn)成概念，讓班上的幼兒都能參與到活動(dòng)中來，并能以語言表達(dá)自己的意思，得到幼兒的接納，也讓幼兒有了情感發(fā)揮的自由空間。
(2)對(duì)教師專業(yè)發(fā)展的反思：畢竟教學(xué)活動(dòng)的內(nèi)容都是一些“看得見，卻拿不上來”的物體。二維空間的教材，可能給幼兒思維發(fā)展帶來一定限制。還需要在教育內(nèi)容及其發(fā)展線索上改進(jìn)。
(3)師幼互動(dòng)的反思：在教學(xué)活動(dòng)中，定會(huì)存在個(gè)別的幼兒對(duì)教師的教學(xué)活動(dòng)不能清楚的理解，比如教師表示贊同時(shí)伸出手與幼兒擊掌，幼兒反應(yīng)不過來。這時(shí)教師要在活動(dòng)參與內(nèi)容上多進(jìn)行解釋和示范。用鼓勵(lì)方式多與該幼兒互動(dòng)。
3、對(duì)活動(dòng)效果的評(píng)析：整個(gè)主題活動(dòng)語言連貫，主要引導(dǎo)幼兒自主參與，在玩樂中學(xué)習(xí)知識(shí);在互動(dòng)中是讓幼兒在自主、合作、探究的氛圍中蒙發(fā)對(duì)宇宙的興趣，更加完善語言表達(dá)能力和思維。
4、如果重新上這節(jié)課：在教材上把圖片換成玩具實(shí)體，并懸空按天體位置來擺放。多維空間的實(shí)物教學(xué)會(huì)讓幼兒更感興趣、更加容易接受。
情緒的奧秘教案篇十三
通過學(xué)習(xí)使學(xué)生懂得：情緒具有積極和消極兩種作用，對(duì)人的學(xué)習(xí)、生活工作產(chǎn)生強(qiáng)大的影響作用，使學(xué)生理解培養(yǎng)良好情緒的重要意義；對(duì)事情進(jìn)行合理解釋是消除不良情緒的主要辦法。
通過本課教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、解釋自己或別人情緒的能力，建立起控制情緒的初步意識(shí)。
1、邏輯分析
人們生活在多姿多彩的世界里，正是因?yàn)橛辛讼才返惹榫w，生活才如此豐富。但是情緒讓生活豐富的前提是，人們會(huì)控制它。如果不能夠駕馭情緒，人們就會(huì)成為情緒的奴隸。而對(duì)于中學(xué)生來說，只有在認(rèn)識(shí)情緒的作用、學(xué)會(huì)分析體察自己或別人的情緒之后，才能學(xué)習(xí)如何控制情緒。
2、內(nèi)容分析
本課共分兩站。
這一站的目的在于教育學(xué)生情緒有消極的作用，讓學(xué)生明白控制情緒的意義。
人類的心理世界極其復(fù)雜，這也反映在情緒的多樣性上?？偟膩碚f可以概括為喜、怒、哀、樂四類。盡管情緒可以分為消極和積極情緒，但卻不是絕對(duì)的，例如悲痛可以轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，過度長久的悲痛卻百害而無一利。學(xué)生需要掌握的是積極情緒有什么益處，消極情緒有什么害處。
人們可以通過多種途徑來表達(dá)情緒，也正是通過這些表達(dá)的途徑，人們才能判斷別人的情緒。學(xué)會(huì)判斷自己或別人的情緒，才能進(jìn)行良好的人際交往。學(xué)生要學(xué)會(huì)從面部表情、言語、姿勢(shì)等方面來體察情緒。對(duì)于自己的情緒，學(xué)生往往不能準(zhǔn)確地意識(shí)到，因此需要通過別人來告訴自己。
本站主要目的在于教育學(xué)生學(xué)會(huì)正確解釋事件。
情緒的產(chǎn)生源于對(duì)發(fā)生事件的解釋，所以如何解釋事件直接影響到情緒。以絕對(duì)的、僵化的想法來解釋事件，如認(rèn)為“自己必須做到什么”、“事情一定會(huì)怎樣”等想法往往會(huì)導(dǎo)致消極的情緒，進(jìn)而發(fā)生更多的負(fù)面影響。學(xué)會(huì)合理解釋事件對(duì)消除消極情緒尤為重要，從不同的角度看待事物，或者換一個(gè)想法，也許就會(huì)有不一樣的感受了。
教學(xué)目標(biāo)：情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的精神狀態(tài)；尊重他人，關(guān)注他人的感受，適時(shí)適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)個(gè)人的情緒。
能力目標(biāo)：培養(yǎng)自我調(diào)控、自我控制的能力，能夠比較理智地控制自己的情緒。
知識(shí)目標(biāo)：了解青少年時(shí)期情緒的特點(diǎn)，明白情緒需要個(gè)人的主動(dòng)調(diào)控；知道調(diào)控情緒的有效方法。
教學(xué)資源：錄像、圖片、自身及學(xué)生資源
教學(xué)重點(diǎn)：如何排解不良情緒，是本課時(shí)的教學(xué)重點(diǎn)
教學(xué)難點(diǎn)：喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人，是本課時(shí)的教學(xué)難點(diǎn)
解讀：學(xué)生剛進(jìn)初一的學(xué)生，生活圈不斷擴(kuò)大，接觸的人和事越來越多，但他們心理發(fā)育不成熟，情緒容易沖動(dòng)、易變、不穩(wěn)定、不成熟，自控能力較差，這使得不少學(xué)生成為不良情緒的俘虜，使他們不能專心致志、善始善終地做好每一件事，學(xué)習(xí)生活因此受到干擾，經(jīng)常會(huì)因情緒失控而傷害他人和自己，影響同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)友愛，甚至違反校紀(jì)國法，所以正確引導(dǎo)他們主動(dòng)調(diào)控情緒，保持積極、良好的情緒狀態(tài)，克服消極情緒，使他們能順利度過"危機(jī)時(shí)期"，確實(shí)是當(dāng)務(wù)之急。
教學(xué)方法：提問法、討論法、講解
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、調(diào)查學(xué)生最近最快樂的兩件事和最煩惱的兩件事。
2、學(xué)生查找青少年因情緒沖動(dòng)而傷害他人也傷害自己的事例。
導(dǎo)入引入課題：
1、師生問候時(shí)老師因緊張出錯(cuò)，請(qǐng)求學(xué)生的幫助。
2、老師實(shí)踐學(xué)生提供的方法。
3、老師引導(dǎo)：如果老師不調(diào)控緊張的情緒會(huì)有什么后果？1、學(xué)生給老師提供放松的方法。
2、思考：這個(gè)小活動(dòng)說明了的道理。本環(huán)節(jié)起激趣作用，快速抓住學(xué)生心理，也讓學(xué)生掌握一點(diǎn)實(shí)用的調(diào)控情緒的方法，并能認(rèn)識(shí)到老師也需要關(guān)懷，從而構(gòu)建起更加和諧的師生關(guān)系。
正課情緒需要主動(dòng)調(diào)控，而且情緒時(shí)可以調(diào)適的。1、老師歸納：人的情緒需要主動(dòng)調(diào)控，而且情緒是可以調(diào)控的。
2、設(shè)問：青少年的情緒具有什么特點(diǎn)？
2、引導(dǎo)學(xué)生從收集的事例分析青少年可能因情緒沖動(dòng)發(fā)生既傷害自己也傷害他人的惡果，進(jìn)一步理解情緒需要主動(dòng)調(diào)控。1、學(xué)生思考青少年的情緒特點(diǎn)并回答。
2、交流自己收集的青少年可能因情緒沖動(dòng)發(fā)生既傷害自己也傷害他人事例。
3、思考：這些反面的事例給了我們什么教訓(xùn)？通過本環(huán)節(jié)活動(dòng)，讓學(xué)生明白：情緒特別是青少年的情緒需要個(gè)人的主動(dòng)調(diào)控。
正課排解不良情緒的方法
1、展示選取的學(xué)生最近最煩惱的事情兩件，讓學(xué)生尋找排解不良情緒的方法。
2、板書學(xué)生提供的方法，并歸納總結(jié)，同時(shí)引導(dǎo)學(xué)生理解這些方法的適用范圍。
3、學(xué)生交流自己主動(dòng)關(guān)心幫助同學(xué)或者接受同學(xué)關(guān)心幫助的經(jīng)歷，并總結(jié)自己從中明白了什么道理。
通過本環(huán)節(jié)活動(dòng)，使學(xué)生能理解喜怒哀樂，不忘關(guān)心他人，尊重、關(guān)注他人的感受。
1、可取之處：
（1）本節(jié)課教學(xué)目標(biāo)明確，重難點(diǎn)突出，教學(xué)中基本做到了把課堂還給學(xué)生，給予學(xué)生較大的思維、活動(dòng)空間，老師以引導(dǎo)為主，充分尊重學(xué)生的主體地位。
（2）教學(xué)設(shè)計(jì)比較新穎，選材于學(xué)生的實(shí)際生活，拉近了與學(xué)生的距離，不僅擴(kuò)大了教學(xué)資源的范圍，而且讓學(xué)生有話可說、更容易理解接受。
（3）在教學(xué)中，充分體現(xiàn)"內(nèi)容活動(dòng)化，活動(dòng)內(nèi)容化"。把課本知識(shí)點(diǎn)通過一些小活動(dòng)具體化，讓學(xué)生在活動(dòng)中說、寫、思考、總結(jié)，老師再歸納總結(jié)，讓我們的認(rèn)識(shí)來源于生活但又高于生活。
（4）積極鼓勵(lì)學(xué)生回答問題，并給與積極評(píng)價(jià)。
（1）老師的心理素質(zhì)不夠好，對(duì)意外情況的處理能力有待提高。
如在導(dǎo)入時(shí)學(xué)生提供的方法，原來設(shè)計(jì)時(shí)是想在調(diào)控情緒的方法——合理發(fā)泄法中運(yùn)用的，導(dǎo)入時(shí)就用有點(diǎn)出乎意料，原計(jì)劃是預(yù)設(shè)和學(xué)生一起深呼吸、展示學(xué)生最快樂的事情還有老師覺得高興的事的，結(jié)果怕導(dǎo)入顯得太長啰嗦、后面時(shí)間不夠，就取消了原計(jì)劃，空過了一張幻燈片。
老師一緊張，在有些環(huán)節(jié)的細(xì)節(jié)處理上就丟三落四。有個(gè)環(huán)節(jié)是交流"青少年因情緒沖動(dòng)而傷害自己也傷害他人的事例"的，在總結(jié)時(shí)就不太到位。后面有個(gè)環(huán)節(jié)是學(xué)生交流"主動(dòng)關(guān)心幫助他人或者接受他人關(guān)心幫助的經(jīng)歷"，應(yīng)該多請(qǐng)幾個(gè)學(xué)生交流的，這是一個(gè)很好的設(shè)計(jì)，但老師沒把活動(dòng)深入下去，很遺憾。而且因?yàn)榫o張，使設(shè)問的層次性有點(diǎn)亂。
（2）準(zhǔn)備工作還有點(diǎn)欠缺：上課前課件的調(diào)試不到位，聲音的大小、聲道的控制、幻燈片的順序都沒有做好最后的準(zhǔn)備，對(duì)無線鼠標(biāo)的運(yùn)用也不熟練。
（3）在時(shí)間把握上不夠好。
情緒的奧秘教案篇十四
1．認(rèn)識(shí)人類情緒的豐富多樣性，知道喜、怒、哀、懼是情緒的四種基本類型。
2．理解情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的影響和作用，包括情緒的積極作用和消極作用。
（二）能力目標(biāo)
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生知道生活中要較理智地調(diào)控自己的情緒。
（三）情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)
通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生懂得良好的情緒有助于形成健全人格。要保持積極樂觀的情緒狀態(tài)。
重點(diǎn)：了解情緒對(duì)人會(huì)產(chǎn)生不同的作用。
難點(diǎn)：情緒的含義。
情景體驗(yàn)法、活動(dòng)競(jìng)賽法、事例分析法、現(xiàn)象討論法、課件
一、體驗(yàn)情緒,導(dǎo)入新課。
1看大閱兵視頻
2問：你的心中有一種怎樣的感受？
二、新授
過渡.：那么，情緒是如何產(chǎn)生的呢？我們一起來看兩幅圖
（一）情緒萬花筒
1探究情緒產(chǎn)生的原因
(1)投影出示兩幅圖
問：同樣是下雨，他們的心情一樣嗎？有什么不一樣？為什么不
一樣？
（2）投影出示以下內(nèi)容：
小龍想去打球得不到滿足失望
內(nèi)心需要
小芬希望下雨得到滿足高興
（3）從大閱兵到下雨，我們可以這樣理解情緒。
（投影文字）生齊讀：情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)，它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足。
2認(rèn)識(shí)四類基本情緒
看四幅情緒故事圖，問：在當(dāng)時(shí)的情境中，四位同學(xué)的心情各是怎樣的呢？
當(dāng)四位同學(xué)高興、憤怒、憂愁、恐懼的時(shí)候，他們的面部表情各是怎樣的呢？現(xiàn)在，老師的手中有四張不同的面部表情圖，誰能把它們貼在黑板相應(yīng)的位置上。
這四張不同的面部表情就代表人的喜﹑怒﹑哀﹑懼四類基本情緒。根據(jù)四類情緒面部表情特征辨認(rèn)明星情緒。
3了解情緒的復(fù)雜多樣
四類情緒的主要特征我們已經(jīng)了解了，那么，你知道有哪些詞語可以表達(dá)這些情緒呢？現(xiàn)在我們?nèi)嗨膫€(gè)小組來一場(chǎng)情緒詞語接龍pk大賽。
生活中，人的情緒不僅多樣，而且有時(shí)很復(fù)雜。
正因?yàn)榍榫w的復(fù)雜多樣，我們的生活才會(huì)如此的多姿多彩。
（二）情緒與生活
１初步感受情緒對(duì)人的影響和作用
過渡：那么，情緒對(duì)人的行為和生活有沒有影響呢？我們一起去聽聽《剛剛和強(qiáng)強(qiáng)的故事》。
問題：（1.）剛剛和強(qiáng)強(qiáng)在比賽時(shí)的情緒表現(xiàn)有什么不同？不同的的情緒導(dǎo)致了什么？
（2.）情緒不同，結(jié)果不同，這說明了什么？
2師生交流，深入認(rèn)識(shí)情緒對(duì)人正常水平發(fā)揮的影響和作用
(1)考試
師談女兒考級(jí)經(jīng)歷
在考試中，你有過情緒緊張的經(jīng)歷嗎？當(dāng)時(shí)你是否發(fā)揮出了自己的正常水平？
（2）平日學(xué)習(xí)
（3）同學(xué)交往
情緒對(duì)同學(xué)交往同樣會(huì)產(chǎn)生積極和消極的影響。不信，我們來調(diào)查調(diào)查。
女同學(xué)當(dāng)你心情很好，同學(xué)來請(qǐng)教你數(shù)學(xué)題，你會(huì)？
當(dāng)你剛被班主任大批一通，心情無比郁悶，這時(shí)候，同學(xué)來請(qǐng)教你數(shù)學(xué)題，你可能會(huì)？
（4）小結(jié)：孩子們，以上就是情緒對(duì)我們正常水平發(fā)揮的影響。
3了解情緒對(duì)身體健康的影響
過渡：情緒除了影響我們的正常水平發(fā)揮，還會(huì)影響我們的身體健康。下面我們一起來關(guān)注兩個(gè)人。
（1）聽《法拉第的故事》
問：法拉第利用看馬戲和聽喜劇使身體逐漸恢復(fù)，這說明了什么？
（2）聽周瑜的故事
問：這又說明了什么？
（3）小結(jié)：從以上事例中，我們可以看出情緒對(duì)我們的身體健康也有著積極和消極的影響。這樣看來，情緒真的猶如雙刃劍。
4歸納情緒對(duì)人的影響和作用
情緒的雙刃劍作用，書中為我們歸納得非常清楚，孩子們，讓我們翻開書63頁，齊讀最后一段話。
孩子們，今天，我們認(rèn)識(shí)了豐富多樣的情緒，并且深深地懂得了情緒對(duì)人的影響和作用。那么，通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，你想對(duì)特別愛發(fā)脾氣的奶奶說句什么？你想對(duì)即將進(jìn)入考場(chǎng)的哥哥說句什么？你想對(duì)還在學(xué)習(xí)的弟弟妹妹們說什么？你還想對(duì)自己說句什么？我也想對(duì)你們說一句：
含義
種類
情緒特征
作用
喜、怒、哀、懼復(fù)雜多樣積極影響
雙刃劍消極影響
情緒的奧秘教案篇十五
一、1、理解情緒的多樣性，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒，保持樂觀心態(tài)。
二、正確對(duì)待學(xué)習(xí)壓力，克服考試焦慮，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，做好升學(xué)和職業(yè)選擇的心理準(zhǔn)備。
(一)情感、態(tài)度、價(jià)值觀：熱愛生活、自信開朗，以積極的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)和生活;樹立正確的人生道德觀念和法律意識(shí)，不妨礙他人，尊重和關(guān)心他人。
(二)能力：學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)和控制情緒，能夠合理宣泄情緒，增強(qiáng)自我調(diào)適、自我控制能力。
(三)知識(shí)：知道調(diào)控情緒的具體方法，了解情緒宣泄的方式和方法。
“調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒”是第十三課第二個(gè)項(xiàng)目內(nèi)容，由兩個(gè)層次的內(nèi)容構(gòu)成。
第一個(gè)層次“情緒是可以調(diào)控的”，主要說明情緒可以得到調(diào)節(jié)和控制，并介紹了幾種調(diào)節(jié)和控制消極情緒的有效方法：理智控制法，注意力轉(zhuǎn)移法，幽默化解法，積極的自我暗示法。
第二個(gè)層次“合理宣泄情緒”，主要包括兩方面內(nèi)容：一是合理宣泄情緒的有效方式，哭泣宣泄、傾訴宣泄、書寫宣泄、運(yùn)動(dòng)宣泄，二是宣泄情緒需要注意的問題：宣泄要合理。
初中學(xué)生，進(jìn)入了青春期生理發(fā)育和心理發(fā)展較為迅速的時(shí)期，由于對(duì)自身的成長和環(huán)境的變化有諸多不適應(yīng)，這一時(shí)期的青少年情緒波動(dòng)較大，容易感情用事，容易沖動(dòng)而不能自制，由于不能很好地駕馭自己情緒而影響到正常的學(xué)習(xí)和生活。初中學(xué)生世界觀、人生觀尚未形成，從眾心理較重，容易出現(xiàn)盲目從眾現(xiàn)象，好奇心較強(qiáng)，往往不能很好地把握;善于模仿，而獨(dú)立思考、判斷是非的能力較差，自我控制力不強(qiáng)，這些特點(diǎn)，往往會(huì)帶來一些不良后果，甚至出現(xiàn)道德失范乃至違法犯罪，誤入生活禁區(qū)，影響其自身發(fā)展。在這一階段對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康、生活態(tài)度和生活方式教育有很好的針對(duì)性，在實(shí)踐上有很重要的實(shí)際意義，確立這樣一個(gè)生活主題，符合學(xué)生學(xué)習(xí)與發(fā)展規(guī)律，是學(xué)生自身成長的客觀需要。
調(diào)節(jié)情緒的方法是本課時(shí)的教學(xué)重點(diǎn)，保持積極樂觀的情緒是本課時(shí)的主要教育教學(xué)目標(biāo)，學(xué)會(huì)具體的方法，掌握有效的手段，才能始終保持良好情緒。
個(gè)人情緒的宣泄可以采取的方式和方法很多，不同的人可以有不同的宣泄方法，很多學(xué)生會(huì)誤認(rèn)為情緒宣泄完全是個(gè)人的事，與他人和社會(huì)無關(guān)，如何讓學(xué)生既認(rèn)識(shí)到不良情緒一定要得到宣泄才能有益身心健康，又懂得情緒宣泄不是無節(jié)制的，要在合乎道德規(guī)范和法律規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行，學(xué)會(huì)關(guān)心他人感受，不損害他人，集體和國家的利益是本課時(shí)的教學(xué)難點(diǎn)。
學(xué)生準(zhǔn)備：課前預(yù)習(xí)教材內(nèi)容，回顧總結(jié)自己，觀察他人，了解他人調(diào)節(jié)和宣泄情緒的情況，以備課上交流，通過調(diào)查上網(wǎng)等渠道了解情緒調(diào)節(jié)的原則和方法。
教師準(zhǔn)備：深入細(xì)致的.研讀教材;學(xué)習(xí)了解有關(guān)情況的心理學(xué)知識(shí);書面調(diào)查，了解學(xué)生曾經(jīng)或現(xiàn)在仍在困擾同學(xué)的事情和情緒，并進(jìn)行歸類，找出學(xué)生需要幫助解決的共性問題，搜集有關(guān)的典型事例，制作多媒體課件，準(zhǔn)備教具，把學(xué)生平均劃分成六個(gè)學(xué)習(xí)小組。
環(huán)節(jié)一：創(chuàng)設(shè)情景、導(dǎo)入新課：
一、師生共同做深呼吸運(yùn)動(dòng)兩次，緩解各自的緊張情緒。
二、播放《釘子故事》的短片。
展示課件：看一看：說說道理，情緒的前后變化說明了什么?
教師點(diǎn)撥總結(jié)：人的情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，這節(jié)課，我們就一起探討《調(diào)節(jié)和控制好自己的情緒》。
老師首先用深呼吸的方法緩解師生共有的緊張情緒。為順利地達(dá)成教學(xué)目標(biāo)做好了鋪墊，再用鮮活生動(dòng)貼近學(xué)生生活的《釘子的故事》短片導(dǎo)入新課，給學(xué)生非常深刻的印象，明白情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的，我們就是自己情緒的主人，更能引起學(xué)生進(jìn)步探究怎樣才能調(diào)控自己情緒的欲望。
環(huán)節(jié)二：交流生活，合作探索。
展示課件：議一議：調(diào)控情緒
教師把課前對(duì)同學(xué)們的書面調(diào)查采訪大體歸類，找出同學(xué)們最需要幫助解決的不良情緒的共性問題，讓各小組長抽取，小組成員各抒己見，暢所欲言，找出最有效的幫助同學(xué)調(diào)控情緒的最佳方法，小組長簡單記錄。時(shí)間5分鐘，5分鐘結(jié)束后，各小組展示，老師趁機(jī)引導(dǎo)同學(xué)分析歸納他們利用的是何種方法，稍作總結(jié)后，老師補(bǔ)充其他幾種方法。
教師點(diǎn)撥總結(jié)，調(diào)控情緒方法有很多，我們遇到問題要具體分析，選擇不同的調(diào)控方法，做情緒的主人。
這個(gè)活動(dòng)，探討的問題來源于學(xué)生的實(shí)際生活，能極大地調(diào)動(dòng)學(xué)生思考解決方法的積極性，小組成員的暢所欲言，又讓同學(xué)們?cè)隈雎牭倪^程中，學(xué)會(huì)更多的調(diào)控情緒的方法，即體現(xiàn)了學(xué)習(xí)方式的多樣性，又體現(xiàn)了小組學(xué)習(xí)、合作性和學(xué)習(xí)過程中學(xué)生的主體性、探究性、活動(dòng)化。實(shí)現(xiàn)了思品課堂教學(xué)的從學(xué)生中來，到學(xué)生中去的理念。也符合本項(xiàng)目在本課中的地位及價(jià)值作用。體現(xiàn)教師在課堂教學(xué)中的角色轉(zhuǎn)變理念，教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者。
教師補(bǔ)充的其他方法，拓展了課堂容量，豐富了學(xué)生的調(diào)控情緒的方法，符合教材偏寫大量留白的意圖。
展示課件：小毛的一天。演一演：宣泄情緒。
小毛在上學(xué)路上，無端受到高年級(jí)同學(xué)的斥責(zé)，敢怒不敢言，很是窩囊。課上問題沒答對(duì)，受到女同學(xué)的諷刺挖苦，又讓他抬不起頭來，放學(xué)回到家，想先看看電視放松放松，又引來媽媽的一通批評(píng)，一天的壓抑，終于爆發(fā)了，小毛會(huì)……同學(xué)們思考，老師邀請(qǐng)一位同學(xué)上來演一演，同學(xué)的說和演之中，老師板書簡單記錄，后歸類總結(jié)宣泄方式，引領(lǐng)學(xué)生思考，說出不合理的理由。
教師點(diǎn)撥總結(jié)：情緒具有相通性和感染性，在宣泄自己消極情緒時(shí)，應(yīng)不妨礙他人，不破壞他人、集體、社會(huì)和國家利益，要在道德和法律充許的范圍內(nèi)進(jìn)行，要適時(shí)，合情、合理、合法。
這個(gè)活動(dòng)采用漫畫、解說、表演等多種活動(dòng)方式，形象、直觀、易于學(xué)生接受，貼近學(xué)生活、在輕松幽默的學(xué)習(xí)中達(dá)到教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)正確的宣泄方式，懂得不合理宣泄不符合道德和法律的要求，是極其不可取的，這個(gè)活動(dòng)使學(xué)生對(duì)本節(jié)課知識(shí)的認(rèn)同度，接受度大大提高，活躍了課程氣氛，提升了課堂的教育功能。
展示課件：知識(shí)樹，老師和學(xué)生一起梳理本節(jié)課的知識(shí)框架，鞏固學(xué)生對(duì)本節(jié)課知識(shí)目標(biāo)掌握。
環(huán)節(jié)三：回歸生活，創(chuàng)新實(shí)踐。
展示課件：南平事件短片
展示課件：幫一幫：心理疏導(dǎo)
展示課件：評(píng)一評(píng)：合理宣泄
公示材料，讓學(xué)生思考，自主感悟，引起情感共鳴，對(duì)于學(xué)生的回答，教師予以點(diǎn)撥，設(shè)計(jì)這一活動(dòng)的目的是檢測(cè)學(xué)生對(duì)調(diào)控情緒方法和合理宣泄方式掌握，并提高學(xué)生的應(yīng)用能力。
展示課件：用一用：心靈導(dǎo)航。
老師布置作業(yè)，搜一搜：實(shí)招妙法。
教師在背景音樂《春天的第一朵玫瑰》中用飽含深情的語言，結(jié)束本節(jié)課的學(xué)習(xí)。
情緒的奧秘教案篇十六
情緒是人類內(nèi)心的一種反應(yīng)，它的涌動(dòng)伴隨著我們的成長。然而，情緒維度的深遠(yuǎn)和豐富性并不為我們所了解。在探索情緒的奧秘之路上，我感悟到了一些心得和體會(huì)。本文將以我的經(jīng)驗(yàn)為例，展開一段連貫的探討。
第二段：理解情緒。
在我對(duì)情緒的探索中，我意識(shí)到理解情緒并不僅僅是簡單地分辨開心、悲傷、憤怒等基本情緒狀態(tài)。情緒更復(fù)雜，牽涉到我們對(duì)外界刺激的感受和反應(yīng)。通過對(duì)自身情緒的觀察和反思，我發(fā)現(xiàn)情緒在我們的行為和思維中起著至關(guān)重要的作用。它們是我們內(nèi)心狀況的一種表達(dá)，是我們與他人溝通和交流的橋梁。換句話說，情緒是我們與世界產(chǎn)生聯(lián)系的紐帶。
第三段：情緒的影響。
情緒對(duì)我們的行為和思維有著深遠(yuǎn)的影響。正面的情緒如快樂、滿足，能夠提升我們的積極性和效率；而負(fù)面情緒如焦慮、壓力，可能導(dǎo)致我們的思維變得紊亂和困擾。我體會(huì)到，無論是積極的還是消極的情緒，都在某種程度上塑造著我們的個(gè)性和行為模式。因此，我們需要認(rèn)識(shí)到情緒的力量，并學(xué)會(huì)有效地調(diào)節(jié)和管理情緒，從而更好地應(yīng)對(duì)身邊的環(huán)境和挑戰(zhàn)。
第四段：情緒管理的重要性。
情緒管理是一個(gè)需要持續(xù)努力的過程。我發(fā)現(xiàn)，情緒管理能夠幫助我更好地適應(yīng)生活中的變化和壓力。它提升了我的情商和與他人的情感連接，使我更有能力解決和處理人際關(guān)系問題。情緒管理不僅涉及到自我意識(shí)，還需要培養(yǎng)自我控制和自我調(diào)節(jié)的能力。通過積極的情緒管理，我學(xué)會(huì)了提前預(yù)測(cè)可能的情緒反應(yīng)，避免沖動(dòng)和偏激，保持冷靜和客觀的態(tài)度。情緒管理也使我更加理解他人的情感需要，加強(qiáng)了我們之間的信任和合作。
第五段：情緒的協(xié)調(diào)與和諧。
在情緒管理的過程中，我逐漸認(rèn)識(shí)到情緒的協(xié)調(diào)和和諧對(duì)于個(gè)人幸福和心理健康的重要性。通過調(diào)整自己的情緒，我能夠更好地與他人相處，使我們的關(guān)系更加融洽和緊密。在家庭和團(tuán)隊(duì)中，我通過真誠的溝通和情感表達(dá)，營造了溫暖和諧的氛圍。我也學(xué)會(huì)了接納自己的情緒，不去否定或壓抑它們，而是以一種積極的態(tài)度來面對(duì)它們。在情緒得到充分釋放之后，我能夠更加沉著和平靜地面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)。
總結(jié)：
通過對(duì)情緒的探索和反思，我認(rèn)識(shí)到情緒是我們內(nèi)心世界的寶貴儀器，它連接了我們與外界的交融。情緒影響著我們的行為和思維，而情緒管理則幫助我們更好地應(yīng)對(duì)生活的種種挑戰(zhàn)。情緒的協(xié)調(diào)和和諧是個(gè)人幸福和心理健康的關(guān)鍵。因此，我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對(duì)情緒的認(rèn)識(shí)和探索，學(xué)會(huì)有效地調(diào)節(jié)和管理情緒，以追求更加積極、健康和有意義的生活。
情緒的奧秘教案篇十七
認(rèn)識(shí)磁鐵從認(rèn)識(shí)磁力開始，本課設(shè)計(jì)了“水中取物”的教學(xué)導(dǎo)入和“探物游戲”、“哪里磁力大”兩個(gè)探究活動(dòng)。以激發(fā)學(xué)生探究的欲望、創(chuàng)設(shè)引發(fā)學(xué)生猜想的情境。接著引導(dǎo)學(xué)生順著猜想的思維軌跡去進(jìn)行“探物游戲”，讓學(xué)生通過“探物”活動(dòng)發(fā)現(xiàn)并認(rèn)識(shí)磁力?！澳睦锏拇帕Υ蟆钡膯栴}就會(huì)在學(xué)生的頭腦里殘生，引導(dǎo)學(xué)生從“問題—猜想—實(shí)驗(yàn)”的過程深入探究，讓學(xué)生在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)并認(rèn)識(shí)磁鐵的磁極。
本課遵循學(xué)生的認(rèn)識(shí)規(guī)律，圍繞“磁力”逐步展開教學(xué)，在活動(dòng)中培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Α?BR> 通過上一學(xué)期的學(xué)習(xí)，大多數(shù)學(xué)生對(duì)科學(xué)課產(chǎn)生了濃厚的興趣，已經(jīng)具備初步的探究能力，他們對(duì)周圍世界產(chǎn)生了強(qiáng)烈的'好奇心和探究欲望，樂于動(dòng)手，善于操作，另外，在探究過程中學(xué)生的合作意識(shí)和合作能力得到了一定的提高。
本單元繼續(xù)對(duì)實(shí)驗(yàn)探究能力進(jìn)行訓(xùn)練，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主，深入的探究，并能實(shí)驗(yàn)想象，數(shù)據(jù)進(jìn)行加工、整理，概括總結(jié)出結(jié)論?？紤]到學(xué)生年齡較小，課堂設(shè)計(jì)了多個(gè)情景，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
1、能根據(jù)觀察到的現(xiàn)象，提出自己的猜想，并進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。
2、能通過實(shí)驗(yàn)獲取事實(shí)并做出結(jié)論。
情感態(tài)度與價(jià)值觀。
在實(shí)驗(yàn)中尊重科學(xué)事實(shí)。
1、認(rèn)識(shí)磁鐵能夠吸引鐵，還能吸引鎳等金屬。知道磁鐵有磁力。
2、知道磁鐵磁力最大的部分是磁極。
探究磁鐵的磁極和磁力大小。
引導(dǎo)學(xué)生用多種方法研究磁鐵各部分磁性的強(qiáng)弱。
情緒的奧秘教案篇十八
1、引導(dǎo)學(xué)生理解誠實(shí)的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。
2、引導(dǎo)學(xué)生知道即使“偶爾撒一次謊”也會(huì)失去別人的信任。
3、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)反思自己的行為，體會(huì)誠實(shí)的快樂。
查找《狼來了》的動(dòng)畫故事，制作課件。
（一）動(dòng)畫故事導(dǎo)入，明確活動(dòng)主題
1、播放學(xué)生熟悉的動(dòng)畫故事《狼來了》。
2、學(xué)生交流自己認(rèn)為故事中的小孩被狼吃掉的原因。（小男孩一次又一次撒謊，山下的農(nóng)民伯伯一次又一次被騙后，不再相信他了。真的有狼來時(shí)，沒人救他，他只有活活地被狼咬死。這都是他撒謊種下的惡果）
（二）小組討論交流，揭示“誠實(shí)”含義
1、小組討論誠實(shí)的行為有哪些，然后再全班匯報(bào)討論結(jié)果。
誠實(shí)就是說出自己真實(shí)的想法；
誠實(shí)就是要敢于說“不知道”；
誠實(shí)就是要勇于承認(rèn)錯(cuò)誤、勇于改正錯(cuò)誤；
誠實(shí)就是不隱瞞別人的錯(cuò)誤。
2、學(xué)生根據(jù)自己平時(shí)的表現(xiàn)，夸夸我自己誠實(shí)。
3、教師小結(jié)：真正誠實(shí)的孩子不只在幾件事、幾天不說謊，要做到事事不說謊，天天不說謊。
4、講講身邊誠實(shí)的人和事。
小結(jié)：誠實(shí)是一個(gè)人最基本的好品質(zhì)，它體現(xiàn)在生活的方方面面。我們身邊有許多誠實(shí)的人和事，小朋友們也說了很多誠實(shí)的行為表現(xiàn)。在一件事上、幾件事上做到誠實(shí)不說謊較容易，在一天或幾天內(nèi)做到誠實(shí)不說謊也較容易，困難的是一輩子都不說謊，每件事上都不說謊?？纯?，下面這些同學(xué)們就遇到難題了。
（三）設(shè)置生活情境，明理導(dǎo)行
設(shè)置下面三個(gè)情境，學(xué)生就這些情境展開討論。
情境一：課件展示王明宇3月6日的日記。
（1）議一議：怎樣幫幫苦惱的王明宇。
（2）說一說：你有過王明宇這種心情嗎。
（3）想一想：你以后遇到這種事怎么做。
情境二：展示“樂樂該怎么做”的圖片及文字。
（1）討論：樂樂該怎么做。
（2）交流：你認(rèn)為偶爾撒一次謊有沒有關(guān)系。
情境三：教師和一位學(xué)生表演學(xué)生忘記做作業(yè)后撒謊被揭穿的事。
（1）交流：你想對(duì)這個(gè)撒謊的同學(xué)說什么。
教師小結(jié)：犯了錯(cuò)誤不要緊，只要勇敢承認(rèn)，并勇于改正，同樣是一個(gè)值得別人信賴的人。請(qǐng)聽下面的故事。
（四）樹立誠實(shí)榜樣，反思自我
活動(dòng)反思：幼兒理解了誠實(shí)的含義及其重要性，知道撒謊的危害性。知道即使“偶爾撒一次謊”也會(huì)失去別人的信任。
情緒的奧秘教案篇十九
人，出生下來，存于這個(gè)世間，便稱之為活。有的人，他可以活，但覺或者無趣，選擇了死；有的人，面臨著死，卻在死的邊緣線掙扎：是的，他想活。
于是，活著，對(duì)于不同的人而言，便有不同的意義。
而我認(rèn)為，活著，便好。
從字面上理解，活著，是一種狀態(tài)。更深的理解為沒有被世界所拋棄，你依然可以沐浴陽光，呼吸空氣，沉醉于自己的天地?；钪?，何其有幸。
可君不見夕日紅極一時(shí)的阮玲玉，卻因“人言可畏”而在最為耀眼的時(shí)刻摒棄了塵世。
越劇名角筱桂丹因生活不如意，終于用血在被單上寫下“做人難，難做人，死了”之后，放棄了生命。
活著，真就如此之難嗎？從一方面而言，她們是懦者，因?yàn)樗齻儧]有面對(duì)生活的勇氣；從另一方面而言，她們是勇者，因?yàn)樗齻兏矣诿鎸?duì)死亡。
對(duì)于她們的看法，只留給后人評(píng)說。
而我認(rèn)為：活著，便好。
活著，是一個(gè)大前提，不管你是想要平淡一生，還是成名于世，都得活著。
韓信先忍胯下之辱，才有后來的成名于世。
昭君無懼異族之苦，才有那幾百年的兩朝和平，百姓安樂。
劉備早期乃一襲布衣，寄人籬下，后來才成為一代明主。
活著，且忍耐的活著，終于會(huì)有厚積而薄發(fā)，傲然于世的時(shí)刻。
當(dāng)然，不乏這一種活著的方式，不被世俗牽絆，清清淡淡，亦是耐人尋味的.一生。
忽然想起了陶淵明，那個(gè)淡如秋菊的文人，他所追求的，不就是如此嗎？單純的活著，為了自己那顆追求正義的跳動(dòng)的心。甘愿作歷史的塵埃，只因你曾來過。泰戈?duì)柌皇钦f過嗎？天空不留下鳥的痕跡，但我已飛過。何其睿智，何其灑脫。
哪怕再平凡不過，只要坦坦蕩蕩，無愧吾心的活著，這已足矣了吧。
活著，實(shí)在是太過玄妙。肉體的不滅抵不過精神上的活著上帝給了我們這樣一個(gè)似真非真，似假非假的命題，是否是要指點(diǎn)著我們不讓我們活的不知所措。
我們無從得知。
這是一個(gè)多美麗又神秘的世界。
好好活著吧。世事太過無常，也許，明天一顆流星砸在你的頭上，便會(huì)一命嗚呼。
活著，便好。
情緒的奧秘教案篇二十
活動(dòng)目標(biāo)：
1、簡單了解食物消化吸收并轉(zhuǎn)化成糞便的過程。
2、認(rèn)識(shí)幾種不同的便便，知道便便與健康息息相關(guān)。
3、懂得營養(yǎng)均衡的重要性，能做到不挑食不偏食。
4、知道檢查身體的重要性。
5、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、自編故事《蘋果旅行記》。
2、食物轉(zhuǎn)化成糞便的卡通圖片課件。
3、各類食物的圖片。
活動(dòng)過程：
一、幼兒觀察圖片，導(dǎo)入課題。
1、幼兒觀察圖片：一幼兒正坐在馬桶上排便。
2、師：小朋友，你們這么高興，在議論什么呀？
3、師：小朋友每天都排便嗎？為什么我們每天都要排便呢？
二、蘋果旅行記。
1、出示視頻，今天有個(gè)蘋果它想去我們的身體里去旅行，讓我們一起來看看它來到了身體的哪些部位？（邊播放視頻邊講故事《蘋果旅行記》）。
2、剛才蘋果寶寶先來到了哪里？它在和誰一起玩游戲？
3、咽下去的食物經(jīng)過了哪里？那你們知道食道有什么本領(lǐng)嗎？食道有運(yùn)輸功能，那運(yùn)輸下去的食物會(huì)來到那里呢？（胃）那你們知道胃寶寶有什么功能呢？（能夠把蘋果消化掉）。
（1）經(jīng)過胃部的消化，食物變成糊糊狀了，糊糊狀的食物又會(huì)來到了哪里旅行呢？（可請(qǐng)幼兒猜一猜這是什么？――小腸），小腸有什么本領(lǐng)呢？小腸會(huì)幫助我們吸收食物中的各種營養(yǎng)。
（2）身體將食物中的營養(yǎng)吸收后，剩下的殘?jiān)蜁?huì)去哪里旅行呢？（可請(qǐng)幼兒猜一猜這是哪里？――這是大腸），大腸將食物殘?jiān)械乃治盏簦詈髮]用的殘?jiān)D―大便經(jīng)過肛門排出去，這就是大便形成的過程。
三、不同的便便。
1、師：“你們觀察過自己的便便嗎？它是什么樣的'呢？”（引導(dǎo)幼兒說出自己排出的不同的便便及排便時(shí)的感受，如干干的，稀稀的，不干不稀的。排便時(shí)會(huì)肚子疼、有時(shí)很費(fèi)勁等……）。
2、師：“為什么會(huì)排出不同的便便呢？”（幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)展開討論）。
3、下面請(qǐng)你們來看看這里面哪個(gè)便便是正常的？
（正常的糞便是黃色的，稀稀的說明腸胃出問題了，大便干說明便秘了，墨綠色大便說明蔬菜吃多了，棕色惡臭味說明肉吃多了）。
四、吃健康的食物才可排出正常的便便。
1、師：“那我們?cè)趺闯圆拍芙獬稣５谋惚隳?？?BR> 2、師：“今天老師就帶來了很多好吃的東西，請(qǐng)大家去分一分，怎么吃才能讓自己的身體變得棒棒的，排出的便便是最正常的，分好后給客人老師看一看，你是怎么分的，你為什么要這樣分？”
3、師：“那請(qǐng)小朋友一起回去配一份營養(yǎng)的午餐吧！”