教案可以幫助教師更好地組織教學內(nèi)容和活動，提高教學效率。那么我們該如何編寫一份符合教學要求的教案呢？首先，我們應(yīng)該明確教學目標，確定學生應(yīng)該達到的知識、能力和素養(yǎng)目標。其次，我們需要根據(jù)學生的學習特點和實際情況選擇適當?shù)慕虒W內(nèi)容和教學方法。然后，我們應(yīng)該詳細規(guī)劃教學步驟和時間安排，確保教學過程有條不紊、緊湊高效。最后，我們還應(yīng)該合理設(shè)計教學評價方式，及時檢查和總結(jié)教學效果，為后續(xù)教學工作提供有益的反饋和指導(dǎo)。這些教案范文的教學步驟清晰，有效提升了教學效果。
舞蹈基本功教案篇一
1、疏通文意，明確文言實詞、虛詞在文中的意思。
2、感受文章的內(nèi)容，體會人物的心情和個性特點，感受兄弟親情。
2、王子猷是一個怎樣的人？你喜歡這個人物嗎？
材料一：《傷逝十二》郗嘉賓(郗超)喪,左右白郗公:“郎喪”既聞不悲,因語左右:“殯時可道?！惫R殯,一慟幾絕。
材料二：《雅量謝公》東晉名相謝安的侄子在前線與八十萬秦兵作戰(zhàn)，這一戰(zhàn)關(guān)乎國家危亡，大勝后派人急來報捷。謝安當時正與客人下棋，看完后若無其事的繼續(xù)與客人慢慢下棋，客人問起也只淡淡地說小兒輩破大敵了。——這一戰(zhàn)關(guān)系到國之興亡、家之存絕，謝安不可能真的無動于衷，只是越是激動的重要時刻越平靜，才是超脫的風度。
明確：《人琴俱亡》是《世說新語傷逝》第十六篇，結(jié)合其余十八篇來看，《人琴俱亡》作為其中一篇還是較為集中的體現(xiàn)了魏晉時期文人士大夫的某種思想性格特點及其文化特征——在任由性情、不拘矩度、注重情感的個性表達的同時，還故作曠達追求一種超脫的風度，魏晉風度。所以子猷的不悲不哭正好體現(xiàn)了魏晉時代士人獨特的思想情感追求——他們注重真性情，追求個性的自由飛揚，同時又力求能擺脫世俗的一切利害得失、榮辱毀譽，尋求一種超然的風度。為此，盡管子敬很悲痛，卻還是要強自抑制。
閱讀下面的文言文，完成題目。
（甲）王子猷、子敬俱病篤，而子敬先亡。子猷問左右：“何以都不聞消息？此已喪矣。”語時了不悲。便索輿來奔喪，都不哭。
子敬素好琴，便徑入坐靈床上，取子敬琴彈，弦既不調(diào)，擲地云：“子敬子敬，人琴俱亡?！币驊Q絕良久。月余亦卒。
（乙）魏武將見匈奴使，自以形陋，不足雄遠國，使崔季硅代，帝自捉刀立床頭。既畢，令間諜問曰：“魏王如何？”匈奴使答曰：“魏王雅望非常；然床頭捉刀人，此乃英雄也?！蔽何渎勚窔⒋耸?。
1、給下列字注音。
猷()篤()慟()輿()。
2、解釋加點詞的含義。
王子猷、子敬俱病篤（）（）子敬素好琴（）。
何以都不聞消息（）（）此乃英雄也（）。
3、用現(xiàn)代漢語疏通下列句子的意思，加點字的意思要力求譯準。
（1）語時了不悲。
譯文：
（2）便索輿來奔喪。
譯文：
（3）便徑入坐靈床上。
譯文：
（4）因慟絕良久，月余亦卒。
譯文：
4、曹植有一首《七步詩》，和（甲）文都是寫的，請你把它工整地寫在下面。
舞蹈基本功教案篇二
是培養(yǎng)腿的力度和開度的訓練。不論是前腿還是旁腿，都要保持上半身直立，中段夾緊，眼睛注視前方。踢腿的過程中，同樣要注意腳背和膝蓋的繃直。有許多學生在踢腿的時候，為了讓腿部可以碰到身體，上半身極力向前夠。這樣做，頸部便往回縮，頭向前探，雙膝彎曲，非常難看。所以，在踢腿前要告誡她們，踢不高沒有關(guān)系，最重要的是保持正確的姿態(tài)。在這一前提下，經(jīng)過刻苦練習，腿會越踢越高，韌帶越拉越長。在學生取得微小的進步時，要及時給予贊賞和鼓勵。有些學生回家也經(jīng)常自己練習，到課堂上教師可以明顯的感到她的變化和提高，則更要適當?shù)慕o予稱贊，否則就會挫傷學生學習的積極性。除了身體和腿要注意外，兩只手臂也不能忽視。在踢腿的過程中，一定要保證手臂端平，不能放松下來。
八劈腿。
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
1左腳在前劈腿，雙手抱住左腳，控1—2分鐘，然后腿不動，身體向后仰。有基礎(chǔ)的學生可以讓右手撐住地面，左手抓住后腿控住。
2左腳在前的豎叉不動，身體向右轉(zhuǎn)的同時變胯，變?yōu)闄M叉。雙腳背不要趴倒在地面。上半身和腳背都要立起來然后上半身趴倒在地面，雙手臂向前伸展。趴胯1—2分鐘。
3橫叉不動，再向右轉(zhuǎn)，變?yōu)橛夷_在前的豎叉。重復(fù)動作。
九小跳組合。
訓練學生的彈跳能力。可以由簡單的一二五位小跳，發(fā)展到相互交叉的綜合性復(fù)合型小跳。小跳過程中，雙膝直立，雙腳背向外推開。著地時，腳尖先落，落地要輕，上半身不能前后搖晃。落地半蹲，上半身繃緊向下，臀部夾緊。
根據(jù)學期開始時制定的教學目標，需要完成哪些舞蹈劇目和小的舞蹈組合，進行合理有序的安排。做到心中有數(shù)，循序漸進，按時保質(zhì)完成計劃。在教授舞蹈動作時，因為學生自身能力有限，接受和領(lǐng)悟能力不是很強，教師要有耐心，細致的講解動作要領(lǐng)，告訴她們每一個動作手和腳要往哪里擺，眼睛看哪個方向。示范之后，要幫助學生擺好動作造型。每個課時保證2—3個新動作，復(fù)習上一課時的動作。
2背肌在課程結(jié)束之前，讓學生趴在地面，雙手臂向前伸直，手腳同時抬起，用腰和腹部作為支撐點，做背肌訓練。每組10—20個，一般一至兩組即可誰說成年人就一定腰腿硬來著？我希望通過科學而循序漸進地練習，能開個好頭。
成人不比少兒的韌帶彈性好，由于少兒的韌帶尚有一定的彈性，而且出于生長發(fā)育期，具有可塑性；而成年人的韌帶往往更“牢固”，所以想要提升軟度，一定要在充分熱身運動（比如快走、慢跑等）之后再進行。
舞蹈基本功教案篇三
這是舞蹈基礎(chǔ)訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個別學生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長韌帶，達到要求。特別注意的是胯部要端正。壓旁腿和后腿的時候?qū)W生最容易出胯和斜胯，需要及時矯正。在壓旁腿時，同側(cè)的手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠處伸展，拉長旁腰。壓后腿時，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，并向后伸展。
二壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松，向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。
三推腳背組合。
腳背的好壞因人而異，大部分取決于先天因素，但也不能忽視后天的'訓練。在訓練之前，從腳尖到整個大腳背都要活動開；訓練時，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓練開始。1—2拍單腳腳后跟抬起，五個腳趾緊扒地面3—4拍腳尖繃直，向墻內(nèi)推，使整個腳背繃成月牙型5—8拍換另一只腳，動作相同雙腳背練習亦同。年齡小的學生在做此類訓練中，注意力不集中，易低頭去看自己和他人的動作，在做推腳背時，雙腳容易打開，腳背推不起來，需要時刻提醒和規(guī)范動作。
五踢后退。
雙手扶把桿小八字部站好，膝蓋都要繃直，頭抬起來平視前方。在踢后退的過程中，上半身保持不動，不要側(cè)身回頭，胯不能松，腳背和膝蓋都要繃直。切忌身體前傾。如果在反復(fù)強調(diào)，學生還是做不到位的情況下，可以先單一的聯(lián)系控后腿即雙手扶把桿，把一條腿向后抬起來，糾正學生的姿態(tài)，然后再過度到踢后退。
六劈腿跳。
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。
舞蹈基本功教案篇四
（1）正步：兩腳靠攏，腳尖朝正前方，重心均勻落在兩腳上，要挺胸、立腰、收腹、收臀。
（2）丁字步：左腳跟靠在右腳中間，像“丁”寧一樣，重心在兩腳。
（3）八字步：腳跟并攏，兩腳尖指向斜前方，成“八”字形，重心在兩腳。
（4）踏步：有前踏步、后踏步之分。前踏步為，左腳尖向前，右腳撤在左腳后側(cè)，腳趾虛踏于左腳左方，腳尖與左腳尖成一條直線；后踏步為，左腿伸直，右膽稍屈于左腿后方，右腳趾虛踏其后，重心在左腳，上身稍微有前傾，頭向左前側(cè)。
舞蹈基本功教案篇五
通過教師講解舞蹈動作學會跳。
經(jīng)過舞蹈活動促動全身運動。
《快樂小豬》舞蹈視頻。
1、大家一起來欣賞音樂。
2、跟著音樂雙手打節(jié)拍，感受音樂的節(jié)奏感。
3、學著跟著音樂試唱歌曲讓幼兒慢慢熟悉歌曲內(nèi)容。
4、老師一句句的讀歌詞，幼兒也跟著說。
5、欣賞《快樂小豬》舞蹈視頻，激起幼兒對舞蹈的.興趣。
1、教師分幾步講解舞蹈動作，讓幼兒掌握動作要領(lǐng)。
2、教師邊講解邊教幼兒舞蹈動作，指導(dǎo)幼兒舞蹈姿勢要做到位。
3、多次重復(fù)舞蹈動作，讓幼兒更好的記住動作。
4、講解舞蹈動作的時候要語言簡便，不要用幼兒聽不懂的專業(yè)術(shù)語。
5、要用兒化音講話，讓幼兒更加有興趣去學習。
1、本節(jié)舞蹈課能夠增加幼兒的運動量。
2、《快樂小豬》的舞蹈動作鍛煉幼兒全身肢體活動。
舞蹈基本功教案篇六
增強對舞蹈的興趣感，提高幼兒對音樂的`節(jié)奏感。
增進幼兒的靈活的形體，培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。
腳腕訓練、
胯關(guān)節(jié)訓練、
腰的訓練、
胯的訓練、
走跑跳訓練，
二、舞蹈動作學習。
1、左手掐腰，抬左腿，左腿向旁側(cè)抬起，抬起時腳尖向下，右手五指張開向左側(cè)伸出，舉過頭頂，手心向前，此動做為第一拍，右手向下彎曲呈拳型與間平行，手心向著自己，腿放在地上為第二拍，從中增進幼兒的靈活的形體。在熟練的情況下，加快速度在詼諧曲中練習，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。
2、律動《表情歌》訓練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。（哭、大笑、捧腹大笑、生氣、偷笑、小聲笑）在舞蹈游戲中進行舞蹈練習。主要練習嘴角向上翹，保持微笑。
3、模仿踢小球動作。學習原地跑。模仿、踢球、抱球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。
4、雙手呈抱球狀，向左，左腳腳尖向左翹起，身體向左彎曲大約15度左右，然后左腿收回并攏，左手收回至胸前，反方向做一次，重復(fù)兩個八拍。
5、把兩個動作連起來做。
6、加音樂練習。
回家可以玩一玩球，體會手抱球的感覺。
舞蹈基本功教案篇七
1、訓練波浪、撩手、柔臂等手臂動作，讓幼兒在組合中增強上肢的表現(xiàn)力。
2、鼓勵幼兒大膽的表演。
碟片、錄音機。
二、導(dǎo)入組合音樂(花與蝴蝶)。
師：今天老師帶來了一段好聽的音樂，這里面有美麗的花，美麗的蝴蝶，我們先來聽一聽。
三、引導(dǎo)幼兒模仿花與蝴蝶。
師：小朋友可以用自己的身體來表現(xiàn)一下花的樣子嗎?(請各別幼兒上來表演選一個模仿的與組合動作最像的幼兒為樣本共大家學習)。
師：小朋友可以用自己的身體表現(xiàn)一下蝴蝶嗎?(請各別幼兒上來表演選一個模仿的與組合動作最像的幼兒為樣本共大家學習)(波浪手)。
四、組合導(dǎo)入。
1、教師完整演示組合一遍。
2、請幼兒說說在組合里哪些動作是你會的?
幼：小花的動作、小蝴蝶的動作、雙手擺動的動作等。
3、與老師一起做一做會的動作。
4、與老師一起練習不太會或不會的動作(單個分開做)。
5、按歌詞將動作串聯(lián)起來。
師：現(xiàn)在請小朋友們慢慢的邊唱歌曲邊把我們剛才學過的動作加進去。
6、將舞蹈組合分為a.b段教。
五、結(jié)合音樂演示。
1、教師與幼兒一同隨音樂表演。
2、表演后將幼兒的出錯點與不足反復(fù)的練習與講解鼓勵幼兒大膽的表演。
3、最后在隨音樂完整表演1-2次。
六、放松練習。
舞蹈基本功教案篇八
年級。
三至五年級。
授課教師。
林倩。
總
體
目
標
1、通過舞蹈教學讓學生認識、了解舞蹈藝術(shù)；
2、使學生對舞蹈產(chǎn)生濃厚的興趣，樂于并善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面；
3、通過舞蹈課的學習和訓練，讓學生的形體得到良好的發(fā)展；
4、培養(yǎng)學生對藝術(shù)活動的興趣，充實學生的校園文化生活，同時讓學生在學習舞蹈的實踐中體驗美育內(nèi)涵、提高審美素養(yǎng)。
教學進度安排表。
周次/日期
教學內(nèi)容。
教學目標。
第一周。
9.19.7。
1、規(guī)范課堂紀律；
2、舞蹈視頻欣賞；
1、促使學生盡快適應(yīng)校園生活，提前進入學習狀態(tài)；
2、掌握基本的舞蹈常識，有助于以后舞蹈教學的開展；
3、規(guī)范課堂紀律有助于以后的教學開展；
4、規(guī)范學生基本的儀態(tài)。
第二周。
9.89.14。
1、隊形訓練；
2、基本儀態(tài)訓練；
3、各類舞蹈音樂欣賞。
第三周。
9.159.21。
1、隨音樂隊形訓練；
2、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
3、隨音樂站姿、坐姿、行姿基本體態(tài)訓練。
第四周。
9.229.28。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、熱身組合教學及訓練：
第五周。
9.2910.5。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈動作；
2、熱身組合的教學及訓練；
3、隨音樂即興表演訓練。
1、把握音樂節(jié)奏，使舞蹈動作與音樂更好的配合；
2、加強學生手腳協(xié)調(diào)性、靈活性的練習，提高課堂效率；
3、把生活中的元素融入舞蹈課，激發(fā)學生對舞蹈課的興趣。
4、鍛煉學生反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性。
第六周。
10.610.12。
1、熱身組合教學及訓練；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓練；
第七周。
10.1310.19。
1、復(fù)習熱身組合；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓練；
3、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》前奏部分舞蹈動作教學。
第八周。
10.2010.26。
1、熱身組合訓練；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》前奏部分舞蹈動作教學。
第九周。
10.2711．2。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動作教學。
1、鞏固學生對舞蹈動作的熟練及協(xié)調(diào)統(tǒng)一的程度；
2、掌握音樂節(jié)奏，把握舞蹈風格特點；
3、鍛煉學生反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性。
第十周。
11.311.9。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動作教學；
第十一周。
11.1011.16。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動作教學及訓練。
第十二周。
11.1711.23。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動作教學；
第十三周。
11.2411.30。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》結(jié)尾部分舞蹈動作教學；
第十四周。
12.112.7。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》結(jié)尾部分舞蹈動作教學；
1、多種方式豐富課堂，激發(fā)學生對舞蹈課的興趣；
2、鞏固舞蹈動作，鍛煉柔韌性；
3、要求動作規(guī)范統(tǒng)一、協(xié)調(diào)一致。
第十五周。
12.812.14。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、復(fù)習成品舞蹈；
3、放松組合教學。
第十六周。
12.1512.21。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
3、放松組合教學。
第十七周。
12.2212.28。
1、熱身組合練習；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓練；
3、成品舞蹈動作細化訓練；
4、放松組合練習‘。
5、課前、課后跟隨音樂隊形練習；
6、課前課后配合舞蹈動作問好。
第十八周。
12.291.4。
復(fù)習整個學期所學內(nèi)容。
第十九周。
1.51.11。
復(fù)習整個學期所學內(nèi)容。
第二十周。
1.121.18。
小學部期末考試。
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舞蹈基本功教案篇九
形體訓練與舞蹈基本功訓練的異同有哪些呢?希望下面小編的整理能為你提供幫助!
舞蹈基本功訓練中的“開、繃、直”內(nèi)容也就是古典芭蕾基本功訓練，與形體訓練中也具有芭蕾的表演性相符。兩種訓練都能培養(yǎng)、塑造人的優(yōu)美體態(tài)，培養(yǎng)優(yōu)雅的氣質(zhì)，糾正日常生活中不正確的姿態(tài)，為舞蹈學習奠定基礎(chǔ)。兩種訓練中對象也是女性占大多數(shù)，男性占少量。兩種訓練都有氣息與身體的配合，有了氣的推動才能形成動作，才能把動作做活，在訓練的實踐中掌握呼吸的要領(lǐng)。兩種訓練都有把上和把下的一系列基本功訓練，都是在無數(shù)次重復(fù)動作的基礎(chǔ)上，改正錯誤的動作從而做到更好。
經(jīng)常參加形體訓練和舞蹈基本功訓練，可以加強肌體神經(jīng)系統(tǒng)、大腦和心血管系統(tǒng)的功能，提高神經(jīng)活動，使人更加健康、聰明。它們是外環(huán)境對肌體的刺激，使肌體處于運動狀態(tài)。我不認為市面上的形體訓練真正能起到減肥作用，它不可能針對這些缺陷部位去掉份量，而是隨著身體其他熱量一起消耗。兩種訓練在培養(yǎng)人的思想、品德、修養(yǎng)、情操、儀表、禮節(jié)及藝術(shù)品位鑒賞能力等方面都有不可忽略的'作用。兩種訓練是展示和充分表達“美”的內(nèi)容的一個途徑。
形體訓練通過舞蹈基礎(chǔ)的練習結(jié)合芭蕾舞、古典舞、民族民間舞等進行綜合訓練，而舞蹈基本功訓練是學習舞蹈的重要環(huán)節(jié)，通過系統(tǒng)規(guī)范的訓練使學生在柔韌性、軟開度及身體的靈活性等方面，達到舞蹈所需要的身體素質(zhì)要求。有形體動作的訓練就叫形體訓練，它的要求就沒有那么嚴格，而舞蹈基本功訓練具有規(guī)范性，它是強化舞蹈氣質(zhì)與舞姿形成的關(guān)鍵，也是動作技能和心智技能形成的最根本的途徑。舞蹈基本功訓練主要針對舞蹈專業(yè)的學生，有一定的專業(yè)難度。形體訓練以基本站立姿勢，手位腳位為練習，舞蹈基本功訓練中各舞種也有基本的站姿，手位腳位，各個元素性動作，比形體訓練更加全面。形體訓練可圍繞芭蕾的基本元素來訓練，在所有舞蹈體系中，芭蕾舞的形體訓練體系是比較嚴謹和完整的。
而舞蹈基本功訓練更加全面，不僅有芭蕾基本功訓練，還有中國古典舞、民族民間舞、現(xiàn)代舞等各舞種的基本功訓練。舞蹈是通過手勢、舞姿、造型、隊形變化等人體舞蹈語匯來表現(xiàn)作品的主題思想，而形體訓練是構(gòu)成舞蹈語匯的最基本單位，是通向舞蹈藝術(shù)的必經(jīng)之路。舞蹈基本功訓練是訓練學生肢體的柔韌度，增加身體的柔韌度，增強肢體對各部肌肉的控制和協(xié)調(diào)能力，把肌肉練成“條狀”，培養(yǎng)樂感和伴隨音樂靈活地運用手、眼、身、步各種動作的風格韻律。形體訓練是舞蹈的基礎(chǔ)訓練，最終目標是改造自然狀態(tài)的形體，使之趨于藝術(shù)的和理想的狀態(tài)，因此它有助于提高形體素質(zhì)，改善形體條件，規(guī)范形體動作。
舞蹈基本功教案篇十
1、經(jīng)過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
2、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美的一面。
3、經(jīng)過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美本事。
4、了解我國不一樣民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎(chǔ)上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。
第一階段：基本資料。
1、認識舞蹈；
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。民族舞部分：民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學習。
1、民族舞蹈；
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
3月份：基本資料：認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)把桿正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）跪立的空腰、跪立的下小腰、平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習。
4月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合漢民間舞蹈的基本動作。
6月份：舞蹈的展示，鞏固舞蹈，進行展示。準備六一文藝演出節(jié)目。
舞蹈基本功教案篇十一
人們進行舞蹈欣賞這種舞蹈的審美活動，首先必須具備一定的主觀條件，也就是說要具有一定的舞蹈知識、舞蹈欣賞水平和認識能力，舞蹈欣賞活動才能正常和順利的進行。那么學習舞蹈從小開始，下面是關(guān)于寶貝舞蹈基本功的教學視頻。
舞蹈基本功教案篇一
1、疏通文意，明確文言實詞、虛詞在文中的意思。
2、感受文章的內(nèi)容，體會人物的心情和個性特點，感受兄弟親情。
2、王子猷是一個怎樣的人？你喜歡這個人物嗎？
材料一：《傷逝十二》郗嘉賓(郗超)喪,左右白郗公:“郎喪”既聞不悲,因語左右:“殯時可道?！惫R殯,一慟幾絕。
材料二：《雅量謝公》東晉名相謝安的侄子在前線與八十萬秦兵作戰(zhàn)，這一戰(zhàn)關(guān)乎國家危亡，大勝后派人急來報捷。謝安當時正與客人下棋，看完后若無其事的繼續(xù)與客人慢慢下棋，客人問起也只淡淡地說小兒輩破大敵了。——這一戰(zhàn)關(guān)系到國之興亡、家之存絕，謝安不可能真的無動于衷，只是越是激動的重要時刻越平靜，才是超脫的風度。
明確：《人琴俱亡》是《世說新語傷逝》第十六篇，結(jié)合其余十八篇來看，《人琴俱亡》作為其中一篇還是較為集中的體現(xiàn)了魏晉時期文人士大夫的某種思想性格特點及其文化特征——在任由性情、不拘矩度、注重情感的個性表達的同時，還故作曠達追求一種超脫的風度，魏晉風度。所以子猷的不悲不哭正好體現(xiàn)了魏晉時代士人獨特的思想情感追求——他們注重真性情，追求個性的自由飛揚，同時又力求能擺脫世俗的一切利害得失、榮辱毀譽，尋求一種超然的風度。為此，盡管子敬很悲痛，卻還是要強自抑制。
閱讀下面的文言文，完成題目。
（甲）王子猷、子敬俱病篤，而子敬先亡。子猷問左右：“何以都不聞消息？此已喪矣。”語時了不悲。便索輿來奔喪，都不哭。
子敬素好琴，便徑入坐靈床上，取子敬琴彈，弦既不調(diào)，擲地云：“子敬子敬，人琴俱亡?！币驊Q絕良久。月余亦卒。
（乙）魏武將見匈奴使，自以形陋，不足雄遠國，使崔季硅代，帝自捉刀立床頭。既畢，令間諜問曰：“魏王如何？”匈奴使答曰：“魏王雅望非常；然床頭捉刀人，此乃英雄也?！蔽何渎勚窔⒋耸?。
1、給下列字注音。
猷()篤()慟()輿()。
2、解釋加點詞的含義。
王子猷、子敬俱病篤（）（）子敬素好琴（）。
何以都不聞消息（）（）此乃英雄也（）。
3、用現(xiàn)代漢語疏通下列句子的意思，加點字的意思要力求譯準。
（1）語時了不悲。
譯文：
（2）便索輿來奔喪。
譯文：
（3）便徑入坐靈床上。
譯文：
（4）因慟絕良久，月余亦卒。
譯文：
4、曹植有一首《七步詩》，和（甲）文都是寫的，請你把它工整地寫在下面。
舞蹈基本功教案篇二
是培養(yǎng)腿的力度和開度的訓練。不論是前腿還是旁腿，都要保持上半身直立，中段夾緊，眼睛注視前方。踢腿的過程中，同樣要注意腳背和膝蓋的繃直。有許多學生在踢腿的時候，為了讓腿部可以碰到身體，上半身極力向前夠。這樣做，頸部便往回縮，頭向前探，雙膝彎曲，非常難看。所以，在踢腿前要告誡她們，踢不高沒有關(guān)系，最重要的是保持正確的姿態(tài)。在這一前提下，經(jīng)過刻苦練習，腿會越踢越高，韌帶越拉越長。在學生取得微小的進步時，要及時給予贊賞和鼓勵。有些學生回家也經(jīng)常自己練習，到課堂上教師可以明顯的感到她的變化和提高，則更要適當?shù)慕o予稱贊，否則就會挫傷學生學習的積極性。除了身體和腿要注意外，兩只手臂也不能忽視。在踢腿的過程中，一定要保證手臂端平，不能放松下來。
八劈腿。
有利于拉伸學生腿部韌帶。在訓練時，注意腳背不能松弛。我們可以按照這樣的順序訓練：
1左腳在前劈腿，雙手抱住左腳，控1—2分鐘，然后腿不動，身體向后仰。有基礎(chǔ)的學生可以讓右手撐住地面，左手抓住后腿控住。
2左腳在前的豎叉不動，身體向右轉(zhuǎn)的同時變胯，變?yōu)闄M叉。雙腳背不要趴倒在地面。上半身和腳背都要立起來然后上半身趴倒在地面，雙手臂向前伸展。趴胯1—2分鐘。
3橫叉不動，再向右轉(zhuǎn)，變?yōu)橛夷_在前的豎叉。重復(fù)動作。
九小跳組合。
訓練學生的彈跳能力。可以由簡單的一二五位小跳，發(fā)展到相互交叉的綜合性復(fù)合型小跳。小跳過程中，雙膝直立，雙腳背向外推開。著地時，腳尖先落，落地要輕，上半身不能前后搖晃。落地半蹲，上半身繃緊向下，臀部夾緊。
根據(jù)學期開始時制定的教學目標，需要完成哪些舞蹈劇目和小的舞蹈組合，進行合理有序的安排。做到心中有數(shù)，循序漸進，按時保質(zhì)完成計劃。在教授舞蹈動作時，因為學生自身能力有限，接受和領(lǐng)悟能力不是很強，教師要有耐心，細致的講解動作要領(lǐng)，告訴她們每一個動作手和腳要往哪里擺，眼睛看哪個方向。示范之后，要幫助學生擺好動作造型。每個課時保證2—3個新動作，復(fù)習上一課時的動作。
2背肌在課程結(jié)束之前，讓學生趴在地面，雙手臂向前伸直，手腳同時抬起，用腰和腹部作為支撐點，做背肌訓練。每組10—20個，一般一至兩組即可誰說成年人就一定腰腿硬來著？我希望通過科學而循序漸進地練習，能開個好頭。
成人不比少兒的韌帶彈性好，由于少兒的韌帶尚有一定的彈性，而且出于生長發(fā)育期，具有可塑性；而成年人的韌帶往往更“牢固”，所以想要提升軟度，一定要在充分熱身運動（比如快走、慢跑等）之后再進行。
舞蹈基本功教案篇三
這是舞蹈基礎(chǔ)訓練中最為基本的訓練內(nèi)容，分別為壓前、旁、后腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關(guān)節(jié)的韌帶。壓腿時要注意腿部關(guān)節(jié)的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個別學生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持正確的姿態(tài)，日積月累就可以拉長韌帶，達到要求。特別注意的是胯部要端正。壓旁腿和后腿的時候?qū)W生最容易出胯和斜胯，需要及時矯正。在壓旁腿時，同側(cè)的手扶住把桿，另一只手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠處伸展，拉長旁腰。壓后腿時，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部別掉下去，并向后伸展。
二壓肩。
這是打開肩部韌帶的練習。壓肩時，雙手臂伸直放在把桿上。兩腿間的距離略等于肩寬。頭部和脊柱都要放松，向下壓時能夠感覺到肩部韌帶被拉長。
三推腳背組合。
腳背的好壞因人而異，大部分取決于先天因素，但也不能忽視后天的'訓練。在訓練之前，從腳尖到整個大腳背都要活動開；訓練時，雙手扶把桿，挺胸抬頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓練開始。1—2拍單腳腳后跟抬起，五個腳趾緊扒地面3—4拍腳尖繃直，向墻內(nèi)推，使整個腳背繃成月牙型5—8拍換另一只腳，動作相同雙腳背練習亦同。年齡小的學生在做此類訓練中，注意力不集中，易低頭去看自己和他人的動作，在做推腳背時，雙腳容易打開，腳背推不起來，需要時刻提醒和規(guī)范動作。
五踢后退。
雙手扶把桿小八字部站好，膝蓋都要繃直，頭抬起來平視前方。在踢后退的過程中，上半身保持不動，不要側(cè)身回頭，胯不能松，腳背和膝蓋都要繃直。切忌身體前傾。如果在反復(fù)強調(diào)，學生還是做不到位的情況下，可以先單一的聯(lián)系控后腿即雙手扶把桿，把一條腿向后抬起來，糾正學生的姿態(tài)，然后再過度到踢后退。
六劈腿跳。
是為學習中間大跳做好準備的手扶把桿的跳躍組合。在做這一動作跳起來時要注意雙腳同時一前一后打開。打開過程中，繃直腳背，伸直膝蓋，跳躍越高，腿叉越開越好。著地時，雙腳快速收攏，兩腳并起來著地。
舞蹈基本功教案篇四
（1）正步：兩腳靠攏，腳尖朝正前方，重心均勻落在兩腳上，要挺胸、立腰、收腹、收臀。
（2）丁字步：左腳跟靠在右腳中間，像“丁”寧一樣，重心在兩腳。
（3）八字步：腳跟并攏，兩腳尖指向斜前方，成“八”字形，重心在兩腳。
（4）踏步：有前踏步、后踏步之分。前踏步為，左腳尖向前，右腳撤在左腳后側(cè)，腳趾虛踏于左腳左方，腳尖與左腳尖成一條直線；后踏步為，左腿伸直，右膽稍屈于左腿后方，右腳趾虛踏其后，重心在左腳，上身稍微有前傾，頭向左前側(cè)。
舞蹈基本功教案篇五
通過教師講解舞蹈動作學會跳。
經(jīng)過舞蹈活動促動全身運動。
《快樂小豬》舞蹈視頻。
1、大家一起來欣賞音樂。
2、跟著音樂雙手打節(jié)拍，感受音樂的節(jié)奏感。
3、學著跟著音樂試唱歌曲讓幼兒慢慢熟悉歌曲內(nèi)容。
4、老師一句句的讀歌詞，幼兒也跟著說。
5、欣賞《快樂小豬》舞蹈視頻，激起幼兒對舞蹈的.興趣。
1、教師分幾步講解舞蹈動作，讓幼兒掌握動作要領(lǐng)。
2、教師邊講解邊教幼兒舞蹈動作，指導(dǎo)幼兒舞蹈姿勢要做到位。
3、多次重復(fù)舞蹈動作，讓幼兒更好的記住動作。
4、講解舞蹈動作的時候要語言簡便，不要用幼兒聽不懂的專業(yè)術(shù)語。
5、要用兒化音講話，讓幼兒更加有興趣去學習。
1、本節(jié)舞蹈課能夠增加幼兒的運動量。
2、《快樂小豬》的舞蹈動作鍛煉幼兒全身肢體活動。
舞蹈基本功教案篇六
增強對舞蹈的興趣感，提高幼兒對音樂的`節(jié)奏感。
增進幼兒的靈活的形體，培養(yǎng)幼兒群體的合作精神。
腳腕訓練、
胯關(guān)節(jié)訓練、
腰的訓練、
胯的訓練、
走跑跳訓練，
二、舞蹈動作學習。
1、左手掐腰，抬左腿，左腿向旁側(cè)抬起，抬起時腳尖向下，右手五指張開向左側(cè)伸出，舉過頭頂，手心向前，此動做為第一拍，右手向下彎曲呈拳型與間平行，手心向著自己，腿放在地上為第二拍，從中增進幼兒的靈活的形體。在熟練的情況下，加快速度在詼諧曲中練習，提高幼兒對音樂的節(jié)奏感。
2、律動《表情歌》訓練幼兒的表情，做出豐富的臉部表情。（哭、大笑、捧腹大笑、生氣、偷笑、小聲笑）在舞蹈游戲中進行舞蹈練習。主要練習嘴角向上翹，保持微笑。
3、模仿踢小球動作。學習原地跑。模仿、踢球、抱球、用頭頂球、雙腳跳起、雙手抱球等動作。
4、雙手呈抱球狀，向左，左腳腳尖向左翹起，身體向左彎曲大約15度左右，然后左腿收回并攏，左手收回至胸前，反方向做一次，重復(fù)兩個八拍。
5、把兩個動作連起來做。
6、加音樂練習。
回家可以玩一玩球，體會手抱球的感覺。
舞蹈基本功教案篇七
1、訓練波浪、撩手、柔臂等手臂動作，讓幼兒在組合中增強上肢的表現(xiàn)力。
2、鼓勵幼兒大膽的表演。
碟片、錄音機。
二、導(dǎo)入組合音樂(花與蝴蝶)。
師：今天老師帶來了一段好聽的音樂，這里面有美麗的花，美麗的蝴蝶，我們先來聽一聽。
三、引導(dǎo)幼兒模仿花與蝴蝶。
師：小朋友可以用自己的身體來表現(xiàn)一下花的樣子嗎?(請各別幼兒上來表演選一個模仿的與組合動作最像的幼兒為樣本共大家學習)。
師：小朋友可以用自己的身體表現(xiàn)一下蝴蝶嗎?(請各別幼兒上來表演選一個模仿的與組合動作最像的幼兒為樣本共大家學習)(波浪手)。
四、組合導(dǎo)入。
1、教師完整演示組合一遍。
2、請幼兒說說在組合里哪些動作是你會的?
幼：小花的動作、小蝴蝶的動作、雙手擺動的動作等。
3、與老師一起做一做會的動作。
4、與老師一起練習不太會或不會的動作(單個分開做)。
5、按歌詞將動作串聯(lián)起來。
師：現(xiàn)在請小朋友們慢慢的邊唱歌曲邊把我們剛才學過的動作加進去。
6、將舞蹈組合分為a.b段教。
五、結(jié)合音樂演示。
1、教師與幼兒一同隨音樂表演。
2、表演后將幼兒的出錯點與不足反復(fù)的練習與講解鼓勵幼兒大膽的表演。
3、最后在隨音樂完整表演1-2次。
六、放松練習。
舞蹈基本功教案篇八
年級。
三至五年級。
授課教師。
林倩。
總
體
目
標
1、通過舞蹈教學讓學生認識、了解舞蹈藝術(shù)；
2、使學生對舞蹈產(chǎn)生濃厚的興趣，樂于并善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美麗的一面；
3、通過舞蹈課的學習和訓練，讓學生的形體得到良好的發(fā)展；
4、培養(yǎng)學生對藝術(shù)活動的興趣，充實學生的校園文化生活，同時讓學生在學習舞蹈的實踐中體驗美育內(nèi)涵、提高審美素養(yǎng)。
教學進度安排表。
周次/日期
教學內(nèi)容。
教學目標。
第一周。
9.19.7。
1、規(guī)范課堂紀律；
2、舞蹈視頻欣賞；
1、促使學生盡快適應(yīng)校園生活，提前進入學習狀態(tài)；
2、掌握基本的舞蹈常識，有助于以后舞蹈教學的開展；
3、規(guī)范課堂紀律有助于以后的教學開展；
4、規(guī)范學生基本的儀態(tài)。
第二周。
9.89.14。
1、隊形訓練；
2、基本儀態(tài)訓練；
3、各類舞蹈音樂欣賞。
第三周。
9.159.21。
1、隨音樂隊形訓練；
2、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
3、隨音樂站姿、坐姿、行姿基本體態(tài)訓練。
第四周。
9.229.28。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、熱身組合教學及訓練：
第五周。
9.2910.5。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈動作；
2、熱身組合的教學及訓練；
3、隨音樂即興表演訓練。
1、把握音樂節(jié)奏，使舞蹈動作與音樂更好的配合；
2、加強學生手腳協(xié)調(diào)性、靈活性的練習，提高課堂效率；
3、把生活中的元素融入舞蹈課，激發(fā)學生對舞蹈課的興趣。
4、鍛煉學生反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性。
第六周。
10.610.12。
1、熱身組合教學及訓練；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓練；
第七周。
10.1310.19。
1、復(fù)習熱身組合；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓練；
3、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》前奏部分舞蹈動作教學。
第八周。
10.2010.26。
1、熱身組合訓練；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》前奏部分舞蹈動作教學。
第九周。
10.2711．2。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動作教學。
1、鞏固學生對舞蹈動作的熟練及協(xié)調(diào)統(tǒng)一的程度；
2、掌握音樂節(jié)奏，把握舞蹈風格特點；
3、鍛煉學生反應(yīng)能力和身體協(xié)調(diào)性。
第十周。
11.311.9。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動作教學；
第十一周。
11.1011.16。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動作教學及訓練。
第十二周。
11.1711.23。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》中間部分舞蹈動作教學；
第十三周。
11.2411.30。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》結(jié)尾部分舞蹈動作教學；
第十四周。
12.112.7。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、三年級：舞蹈《快樂舞動》，四-五年級：舞蹈《小蘋果》結(jié)尾部分舞蹈動作教學；
1、多種方式豐富課堂，激發(fā)學生對舞蹈課的興趣；
2、鞏固舞蹈動作，鍛煉柔韌性；
3、要求動作規(guī)范統(tǒng)一、協(xié)調(diào)一致。
第十五周。
12.812.14。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
2、復(fù)習成品舞蹈；
3、放松組合教學。
第十六周。
12.1512.21。
1、復(fù)習之前所學的舞蹈組合；
3、放松組合教學。
第十七周。
12.2212.28。
1、熱身組合練習；
2、基本儀態(tài)融入音樂中即興表演訓練；
3、成品舞蹈動作細化訓練；
4、放松組合練習‘。
5、課前、課后跟隨音樂隊形練習；
6、課前課后配合舞蹈動作問好。
第十八周。
12.291.4。
復(fù)習整個學期所學內(nèi)容。
第十九周。
1.51.11。
復(fù)習整個學期所學內(nèi)容。
第二十周。
1.121.18。
小學部期末考試。
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舞蹈基本功教案篇九
形體訓練與舞蹈基本功訓練的異同有哪些呢?希望下面小編的整理能為你提供幫助!
舞蹈基本功訓練中的“開、繃、直”內(nèi)容也就是古典芭蕾基本功訓練，與形體訓練中也具有芭蕾的表演性相符。兩種訓練都能培養(yǎng)、塑造人的優(yōu)美體態(tài)，培養(yǎng)優(yōu)雅的氣質(zhì)，糾正日常生活中不正確的姿態(tài)，為舞蹈學習奠定基礎(chǔ)。兩種訓練中對象也是女性占大多數(shù)，男性占少量。兩種訓練都有氣息與身體的配合，有了氣的推動才能形成動作，才能把動作做活，在訓練的實踐中掌握呼吸的要領(lǐng)。兩種訓練都有把上和把下的一系列基本功訓練，都是在無數(shù)次重復(fù)動作的基礎(chǔ)上，改正錯誤的動作從而做到更好。
經(jīng)常參加形體訓練和舞蹈基本功訓練，可以加強肌體神經(jīng)系統(tǒng)、大腦和心血管系統(tǒng)的功能，提高神經(jīng)活動，使人更加健康、聰明。它們是外環(huán)境對肌體的刺激，使肌體處于運動狀態(tài)。我不認為市面上的形體訓練真正能起到減肥作用，它不可能針對這些缺陷部位去掉份量，而是隨著身體其他熱量一起消耗。兩種訓練在培養(yǎng)人的思想、品德、修養(yǎng)、情操、儀表、禮節(jié)及藝術(shù)品位鑒賞能力等方面都有不可忽略的'作用。兩種訓練是展示和充分表達“美”的內(nèi)容的一個途徑。
形體訓練通過舞蹈基礎(chǔ)的練習結(jié)合芭蕾舞、古典舞、民族民間舞等進行綜合訓練，而舞蹈基本功訓練是學習舞蹈的重要環(huán)節(jié)，通過系統(tǒng)規(guī)范的訓練使學生在柔韌性、軟開度及身體的靈活性等方面，達到舞蹈所需要的身體素質(zhì)要求。有形體動作的訓練就叫形體訓練，它的要求就沒有那么嚴格，而舞蹈基本功訓練具有規(guī)范性，它是強化舞蹈氣質(zhì)與舞姿形成的關(guān)鍵，也是動作技能和心智技能形成的最根本的途徑。舞蹈基本功訓練主要針對舞蹈專業(yè)的學生，有一定的專業(yè)難度。形體訓練以基本站立姿勢，手位腳位為練習，舞蹈基本功訓練中各舞種也有基本的站姿，手位腳位，各個元素性動作，比形體訓練更加全面。形體訓練可圍繞芭蕾的基本元素來訓練，在所有舞蹈體系中，芭蕾舞的形體訓練體系是比較嚴謹和完整的。
而舞蹈基本功訓練更加全面，不僅有芭蕾基本功訓練，還有中國古典舞、民族民間舞、現(xiàn)代舞等各舞種的基本功訓練。舞蹈是通過手勢、舞姿、造型、隊形變化等人體舞蹈語匯來表現(xiàn)作品的主題思想，而形體訓練是構(gòu)成舞蹈語匯的最基本單位，是通向舞蹈藝術(shù)的必經(jīng)之路。舞蹈基本功訓練是訓練學生肢體的柔韌度，增加身體的柔韌度，增強肢體對各部肌肉的控制和協(xié)調(diào)能力，把肌肉練成“條狀”，培養(yǎng)樂感和伴隨音樂靈活地運用手、眼、身、步各種動作的風格韻律。形體訓練是舞蹈的基礎(chǔ)訓練，最終目標是改造自然狀態(tài)的形體，使之趨于藝術(shù)的和理想的狀態(tài)，因此它有助于提高形體素質(zhì)，改善形體條件，規(guī)范形體動作。
舞蹈基本功教案篇十
1、經(jīng)過舞蹈表演培訓使學生認識、了解舞蹈。
2、使孩子們對舞蹈表演產(chǎn)生濃厚的興趣，善于用肢體語言表現(xiàn)自己最美的一面。
3、經(jīng)過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發(fā)展，使孩子們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣，提高孩子們的審美本事。
4、了解我國不一樣民族舞蹈和外國個別特色舞蹈，在基本功訓練的基礎(chǔ)上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。
第一階段：基本資料。
1、認識舞蹈；
第二階段：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作體驗。民族舞部分：民間舞蹈。
第三階段：完整舞蹈小組合的學習。
1、民族舞蹈；
2、形體舞蹈。
第四階段：展示。
3月份：基本資料：認識舞蹈、了解舞蹈、站立的姿勢、優(yōu)美的體態(tài)把桿正、旁、后壓腿、行進中的正、旁踢腿把桿上的后踢腿、地面上的踢腿組合把桿上的開肩練習、下叉（豎叉、橫叉）跪立的空腰、跪立的下小腰、平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習。
4月份：興趣培養(yǎng)、分類舞蹈的基本動作和組合漢民間舞蹈的基本動作。
6月份：舞蹈的展示，鞏固舞蹈，進行展示。準備六一文藝演出節(jié)目。
舞蹈基本功教案篇十一
人們進行舞蹈欣賞這種舞蹈的審美活動，首先必須具備一定的主觀條件，也就是說要具有一定的舞蹈知識、舞蹈欣賞水平和認識能力，舞蹈欣賞活動才能正常和順利的進行。那么學習舞蹈從小開始，下面是關(guān)于寶貝舞蹈基本功的教學視頻。