方案是解決困難和挑戰(zhàn)的關鍵，它提供了一個有效的指導方向。在制定完美方案時，我們要充分發(fā)揮團隊的智慧和創(chuàng)造力，匯集多方意見和建議?？傊?，方案范文是我們學習和制定方案的重要參考資料，希望對大家有所幫助。
心理健康教育班會方案篇一
當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關注。健康的心理素質(zhì)是大學生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關鍵時期，更易發(fā)生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學受益與了解心理健康知識，更積極的生活。
心理健康教育班會方案篇二
心理教育主題班會：以心理內(nèi)容為主題，融心理團體輔導活動的方法于班會中的一種主題班會形式。其特點是：
以解決學生成長中的問題為主線確立活動目標，以學生的心理需要和關注熱點組織活動內(nèi)容，以學生活動為主，以學生的心理感受和心理體驗為核心，以學生的心理發(fā)展和成長為歸宿，以學生學會自助和助人為目的。
一、班會計劃：包括班會的目的、主題與內(nèi)容、形式與方法、準備工作的分階段完成時限、班會的程序與組織等。
二、選好主題：見附錄。
主題是班會的中心，只有選好主題才能開好班會。
三、必備的課前準備。
1、將本次班會的主題、學生談話的話題、一些思考性的問題在班會前交給學生。
2、將所需的調(diào)查問卷、才能展示、小品、故事等交給學生準備。
3、準備班會所需的多媒體設備、幻燈片、板書、剪紙片等。
四、班會進行。
1、一個核心：注重學生的心理感受和內(nèi)心體驗是心理活動課的核心。教師要引導學生說出自己的親身經(jīng)歷和內(nèi)心的情感體驗，與其他同學共同分享。
2、兩個符合：心理活動課的設計符合學生的身心發(fā)展特點，符合心理學原理。
3、三個原則：
一是團體互動原則：教師要面向全體學生，調(diào)動全體學生積極參與課堂活動，運用多種活動模式，增進團體成員互動，尤其要關注自卑、內(nèi)向的學生。
二是經(jīng)驗分享原則：教師要創(chuàng)設適合學生交流的安全、開放的課堂環(huán)境，使學生能夠在開放自我的寬松環(huán)境中，表露自我，敞開心扉，坦誠交流，同時關注其他同學的情感體驗，分享彼此的經(jīng)驗。
三是自助助人原則：教師不要越俎代庖替學生思考和解決問題，而要幫助學生挖掘自身潛能，學會自助助人。
4、四種基本模式：
(1)認知模式：這一模式突出“知”，讓學生把外在認知內(nèi)化為自我領悟。
(2)活動模式：以活動為主，通過瀉、議、導、行，即學生合理宣泄，廣泛發(fā)表議論，教師正確引導，學生行為改變這四個環(huán)節(jié)，讓學生在活動中體驗感悟。
(3)訓練模式：以思維訓練為主，對學生進行記憶力、觀察力、想像力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)，開發(fā)智力，培養(yǎng)能力。
(4)調(diào)控模式：以對學生不良情緒，如考前焦慮、情緒沖動、煩惱痛苦的調(diào)節(jié)為主，讓學生學會情緒調(diào)控的方法，學會情緒轉(zhuǎn)化，自信、積極、勇敢、快樂地面對挫折和考驗。
5、六種活動形式：
(1)游戲：將游戲寓于心理活動課之中，通過學生喜聞樂見的游戲形式，讓學生在娛樂中領悟講文明、愛學習、守規(guī)則、懂紀律的道理，尤其適用于小學低年級。
(2)情境創(chuàng)設：通過問題情境的創(chuàng)設，使學生置身其中如身臨其境，形成情感互動、感悟體驗的氛圍，調(diào)動學生積極的情感體驗，激發(fā)學生的好奇心和求知欲。
(3)角色扮演：通過相關角色扮演，學會換位思考，增進與他人的相互理解與溝通。
(4)問卷調(diào)查：可以加強心理活動課的針對性、實效性，了解學生的真實想法和意見。
(5)問題討論：是心理活動課中最基本的形式，通過分組討論，達到相互接納、相互包容、情感互動、自助助人的目的。
(6)辯論會：話不說不明，理不辯不清，在辯論中學生的口才、辯才得以展現(xiàn)，學生的觀點看法、選擇判斷得以明了，學生的愛好、傾向得以表露，通過思想火花的碰撞，明辨了是非，使外在的認知說教轉(zhuǎn)化為自我的認識，這種形式適用于高年級學生。
6、六個做到：
(1)主題明確：多個環(huán)節(jié)始終圍繞一個主題展開，活動目標明確。
(2)注重實效：解決學生中存在的較突出的發(fā)展性心理問題。
(3)參與面廣：學生積極參與，教師尤應關注自卑內(nèi)向的學生，啟發(fā)、引導他們積極參與活動，踴躍發(fā)言。
(4)體驗真實：學生表達出了內(nèi)心的真情實感，充分暴露出了心理問題，情景交融，以情感人，課堂具有感染力。
(5)氣氛寬松：學生思維活躍、踴躍積極發(fā)言、課堂氣氛民主平等。
(6)寓教于樂：讓學生在活動中體驗、感悟，讓學生內(nèi)心感受愉悅、輕松。
五、教師總結、效果反饋。
1.避免一節(jié)活動課出現(xiàn)兩個或多個主題。
2.避免選擇學生不易于公開表露或牽涉學生隱私的主題。
3.避免由于選題過大、目標過空導致對主題挖掘不深、不透。
4.避免活動設計平行并列而不是逐層遞進。
5.避免看似學生表面活動很多，但觸及心靈的情感體驗蒼白無力。
6.避免學生認知需要提升時，教師跟不上，點評不到位。
7.避免教師自我封閉的心理和自我優(yōu)越的體態(tài)。
8.避免自卑、內(nèi)向的學生由于不敢發(fā)言而隱瞞內(nèi)心的真實感受。
9.避免由于學生發(fā)言過于隨意，而導致課堂缺乏正面導向。
10.避免教師越俎代庖，不考慮學生的想法和感受，代替學生選擇和判斷。
心理健康教育班會方案篇三
1、為了提高咨詢?nèi)藛T的基本素質(zhì)，更加有效地解決學生存在的心理問題，專兼職咨詢老師每月進行一次集中學習和個案研討會。
2、定期由心理咨詢中心組織對心理輔導員進行專業(yè)知識培訓。
3、定期由心理咨詢中心組織對班級心理委員進行心理知識培訓。11月份舉辦08級新生心理委員培訓班，經(jīng)考試合格后掛牌上崗。
心理健康教育班會方案篇四
二、主要內(nèi)容。
1、認識自己的心理特點。
設計各種形式，讓學生盡可能全方位、多角度的審視自我，總結自己的各方面特質(zhì)。
本提綱供了“特質(zhì)大拼盤”和“周哈里窗”兩個活動方案，可供參考。
2、關注心理發(fā)展。
請學生根據(jù)自我認識的結果討論自己的興趣、愛好，探討發(fā)展過程中遇到的問題以及自己的解決方法。
可以參考以下幾個方面來談發(fā)展中的問題：
（1）發(fā)展能力。
包括智力、體力、社交及人際關系等。
（2）管理情緒。
大學生每天面對不少挑戰(zhàn)，來自學習、生活、家庭、人際關系等方面，從而產(chǎn)生種種不同的情緒，有正面的也有負面的，如焦慮、擔心、憤怒、挫折、抑郁、懷疑、內(nèi)疚等，學生們需要了解、認識自己的情緒，學習管理以適當?shù)姆绞奖磉_、處理。
（3）發(fā)展成熟的人際關系。
強調(diào)兩個重點：一是容忍及欣賞別人與自己的不同；二是有能力與別人發(fā)展親密的感受。
（4）發(fā)展目的。
包括：職業(yè)上的計劃及期望；個人興趣；對人際關系及家庭的承擔等。
3、健康成長中不能忽視的問題。
正視心理的成長，可以采用靈活多樣的方式，引導學生正確認識人生發(fā)展過程中是要歷經(jīng)各種挫折、遇到各種問題的，解決問題的過程就是成長的過程，是心理成長的過程。
正視心理問題，心理問題涉及到生活的方方面面，心理的成熟發(fā)展就是在解決一個個心理問題的過程中完成的，許多心理問題又都是可以通過自己的努力或者通過老師親友同學的幫助都能夠順利化解的；也可以尋求心理咨詢中心老師的幫助。
正視心理咨詢，明確心理咨詢的服務對象都是正常人群，解決的問題也都是常見的心理發(fā)展的問題，并非多么可怕、見不得人的事情，走出認識的誤區(qū)。
心理健康教育班會方案篇五
通過舉辦人人協(xié)作游戲，以提高大學生人際交往，人際合作方面的認知，加強大學生之間的交流與合作，從而從而認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，建立正確的生活態(tài)度與人生觀，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。為即將進入工作的準職業(yè)人創(chuàng)造條件！
心理健康教育班會方案篇六
古人云“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，在當今社會，知己知彼也固然重要。了解自己，剖析自己。尤其作為一名獨立的當代大學生更應該認清自己的長短、優(yōu)劣才能在日益激烈的競爭中把握自己的長處并使其得到充分的發(fā)揮，才能脫穎而出，走向成才之路。
當代大學生面臨著巨大的社會壓力，所以如何調(diào)節(jié)好自己的精神、心理壓力、解決好理想與現(xiàn)實的沖突問題、人際關系問題及戀愛中的矛盾問題、就業(yè)壓力問題等就顯得尤為重要，為此我們班開展了“心理健康教”育主題班會，班會的內(nèi)容如下：
1:由主持人做班會的目的說明。
2:寫寫自己的壓力。每個同學發(fā)一張紙，寫出給自己帶來壓力的問題，不需要寫名字,真實填寫，寫完收集。
3:統(tǒng)計結果。多數(shù)壓力的問題是即將面臨的就業(yè)壓力，少數(shù)壓力問題是與父母之間的矛盾和人際關系問題。
4:請同學說說自己的壓力，請在坐同學幫忙分析。
5:播放一段視頻，內(nèi)容關于如何認清壓力的主要來源與如何緩解壓力。
6:主持人做出總結。
寫寫自己的壓力。
說說自己的壓力。
通過這次班會，我們更清楚的認清了自己的壓力所在，面對壓力所帶來的困難要勇敢面對，勇敢去解決并釋放自己。這次“的心理健康教育”主題班會圓滿完成。
心理健康教育班會方案篇七
以大學生心理協(xié)會為骨干，加強大學生心理健康的宣傳、調(diào)研、講座，豐富大學生心理健康教育的途徑。鼓勵各學院積極組建心理協(xié)會院分會，充分發(fā)揮心理協(xié)會社團骨干、班級心理委員在學生心理危機干預中自我教育、自我管理、自我服務的作用。
心理健康教育班會方案篇八
1、部門內(nèi)部人員安排：
2、策劃組：
宣傳部負責出海報；生活部負責拍照片；秘書部負責寫新聞稿。
活動具體安排：
1、5月25號上午13點―14點：各負責人進行場地布置和活動前的準備；
2、14點―16點：活動正式開始，各班負責人簽到，組織好各班級參賽人員；
3、16―17點：宣布成績，頒發(fā)獎品，活動結束，整理會場；
4、5月26號，由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績；
心理健康教育班會方案篇九
為認真落實省十三五重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，適應社會改革發(fā)展需要和學生自身成長的需要，以課題研究為契機，以培養(yǎng)造就新世紀的一代新人為目標，緊緊圍繞教育教學工作這個中心，服務于全校師生的心理健康建設，提高全體師生的心理水平，促進素質(zhì)教育在我校的深入開展。根據(jù)我校的實際情況，希望在課題的帶動和領導的重視及扶持下，能夠構建具有我們實驗中學的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步設想，不足之處，請領導批評指正。
一、指導思想。
心理健康教育是隨著社會的進步，科學技術的飛速發(fā)展而當代社會對學校教育提出的新要求，也是學校教育的一種新的發(fā)展，它的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀點、以及實際的生活中，因此，作為一名教師，關注學生的成長，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康?！吨泄仓醒搿鴦赵宏P于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出：實施素質(zhì)教育必須加強學生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進學生整體素質(zhì)提高，確保學生健康發(fā)展。
二、教育目標。
針對我校心理健康教育的現(xiàn)狀，加大心理健康教育的管理力度。首先，加強對心理教育領導者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練法的教師隊伍，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次，加強心理健康教育科研課題的研究，努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。再次，充分發(fā)揮實驗中學的“領頭鷹”的作用，不斷推動中小學心理健康教育工作向縱深方向發(fā)展。
三、實施方案。
1.確定領導小組，組建教師隊伍。
建議學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，成立以校長親任組長的心理健康教育領導小組，抓緊師資隊伍培訓，力求全員參與。
2.做好子課題研究申報工作。
為重視課題建設，可考慮建立課題小組，定期進行課題研究，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優(yōu)秀教師上觀摩課，認真開展咨詢活動課注意收集整理有關心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、總結論文等并進行交流推廣。努力總結經(jīng)驗，提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務能力。
根據(jù)省重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，結合我校實際，初步擬定以盧主任提供的《在各學科教學中滲透心理健康教育》為課題，立足以人為本，讓學生健康活潑的成長，開發(fā)學生的心理潛能陶冶學生的心理情操，鍛煉學生的心理素質(zhì)，預防學生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。
3.建構具有我校特色的心理監(jiān)護體系。
充分利用我?，F(xiàn)有資源，構建具有我校特色的三室(心理教研室，心理咨詢室，快樂成長室)一箱(悄悄話信箱)一線(電話“心靈有約”熱線)一聲(校廣播站開設“心靈之聲”)一刊(校報上設專欄“陽光之旅”)一欄(校園網(wǎng)上設“成長在線”欄目)的心理監(jiān)護體系。
4.大力向師生、家長宣傳有關的心理健康知識。
考慮以心理咨詢室為中心，充分利用實驗中學學報(先允許我假設實驗中學學報成立，以下簡稱學報)的強勁宣傳，充分利用校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關心理健康教育知識，增加廣大師生的心理知識。如可在新生開學第一、二周時間利用學報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳心理咨詢室(剛開始，為防止有些學生對“心理咨詢室”較為敏感，可考慮用“心海驛站”來代替它)的位置(新生不知道)，職能，主要咨詢時間及咨詢形式等;此后，將根據(jù)我校師生的實際情況宣傳相關的心理知識。
此外，考慮以心理咨詢室為中心，組織一定人員，在定期出版的學報上開設心理專欄《陽光之旅》專欄，并采用多種形式，面向廣大師生和家長征稿，如關于學生的學習經(jīng)驗，情緒體驗等等。(可考慮對教師、學生給以部分獎勵)。
校廣播在課間操和上學及放學時對學生和家長開放，及時做好學生的心理輔導并動員全體教師加強對本班學生的心理輔導，在每班設心理委員，建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄，幫助學生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。
5.搞好家校聯(lián)系，做好家庭教育指導。
家教對學生的心理健康起著奠基作用，家長的言行對學生的心理發(fā)展有表率作用。學校將充分利用家長學校、家長會等結合教育網(wǎng)絡，積極搞好學校配合，向家長宣傳“心育”知識，讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導的指導，及時對子女進行心理輔導，請他們與學校配合共同關注學生的心理健康。同時積極開展豐富多彩的課外活動，組織學生參加各種社會實踐及校內(nèi)外德育基地活動，提高心理健康教育的實效。
心理健康教育班會方案篇十
認清迷信體質(zhì)，樹立科學必定戰(zhàn)勝迷信的思想?？朔孕潘枷氲挠绊?，要相信科學，不上當受騙。
新世紀的到來，國際競爭越來越激烈?！翱平膛d國”是我國治國戰(zhàn)略之一，培養(yǎng)和造就良好的科學素養(yǎng)，才能擔起中華騰飛的歷史重任。社會上滸一些迷信觀點，許多已被科學所揭穿，讀讀下面的小故事，會對你有所啟發(fā)。
1、讀故事《草船借箭》。a、諸葛亮是真的“神機妙算”嗎?b、從這個故事中，你對諸葛亮有了哪些了解?引導學生認識諸葛亮的博學多才使他在三國時期節(jié)節(jié)勝利，而不是像當時人們說的他能掐會算。
2、生活中出現(xiàn)的這些現(xiàn)象是怎么回事?a、天狗吃月亮—--月全食。b、鬼火-----墳墓中中叫“磷”的化學物質(zhì)自燃。c、現(xiàn)在我們可以人工降雨，向天空釋放二氧化碳。d、電影中的妖魔鬼怪是人們想像出來的。
3、連一連：你了解情況這些科學家嗎?請你把他們的名字與他們所寫的著作用線連起來。
4、你還了解哪些最新的科技成果，給大家說一說。
1、有幾個同學遇到了難題，你能幫幫他嗎?
2、你還知道哪些科學知識?
小結：同學們知道的真不少，只要我們都崇尚科學，反對迷信，就能有一個高興愉快的心理。
3、請你記住下面的幾句話。
4、請你課下搜集一些現(xiàn)在還沒解開的世界之謎產(chǎn)小資料。
心理健康教育班會方案篇十一
為進一步推進我院大學生心理素質(zhì)教育，提高學生心理健康水平，豐富校園生活，實現(xiàn)健康成才的教育目標，學院擬于月初至6月初舉辦20xx年安徽機電職業(yè)技術學院“2”大學生心理健康教育活動月系列活動，現(xiàn)將有關活動具體事項通知如下：
本屆心理活動月主題為“幸福有你，夢想同行”，旨在引導大學生進一步提高認識自我和他人的能力，提升自我價值感，構建和諧的人際關系，共譜青春美好時光。
本屆心理活動月的活動以充分調(diào)動學生積極性、擴大活動覆蓋面為切入點，結合我院實際，組織安排以下活動：
（一）首屆心理游園會活動暨活動月開幕式。
1、活動時間：五月初（具體時間另行通知）。
2、活動地點：中心廣場。
3、活動內(nèi)容：
在學院心理活動月開幕式結束后，各系圍繞本屆活動月主題自主設計開展系部特色活動，要求活動形式多樣、內(nèi)容新穎、積極健康，有完整可行的實施方案，組織有序，學生參與度高，活動效果明顯。
1、活動時間：五月上旬。
2、活動地點：中心廣場。
3、活動內(nèi)容：
心理中心制作學院大學生心理健康知識及教育活動系列展板進行集中展示。
（三）幸福隨手拍。
1、活動時間：月20日止。
2、活動地點：隨處可拍。
3、活動內(nèi)容：
用鏡頭發(fā)現(xiàn)生活之美，以照片記錄幸福時刻。系部進行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。擇優(yōu)評獎，專欄展出。
（四）學生素質(zhì)拓展訓練活動。
1、活動時間：五月上旬。
2、活動地點：校園操場。
3、活動內(nèi)容：
針對院系特定學生組織開展心理素質(zhì)拓展活動，提高學生人際交往能力，增強學生心理素質(zhì)。
（五）“青春吶喊，機電聲音”脫口秀大賽。
1、活動時間：月2日止。
2、活動地點：無。
3、活動內(nèi)容：
在全院范圍內(nèi)開展以“成長路、尋知己、未夢”為主題的脫口秀大賽，參賽作品要求以個人脫口秀的形式制作“個人秀小視頻”，以此展現(xiàn)當代大學生的自我青春魅力，傳播青春正能量。
（六）心理繪本設計大賽。
1、活動時間：月28日止。
2、活動地點：無。
3、活動內(nèi)容：
運用絢麗豐富的色彩和圖畫，形象生動的字和話語，針對活動月主題，編寫、繪制宣傳材料，編制一份份傳遞心意的心理繪本，能讓學生們在愛的互動及傳遞中幫助彼此解決心理問題，減輕學習壓力，敞開心扉，拋開煩惱，以積極、樂觀的心態(tài)面對學習，面對人生。系部進行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。
1、活動時間：月17日中午。
2、活動地點：食堂前。
3、活動內(nèi)容：
讓學生在回答有關心理健康知識的問題中，樹立關注心理健康的意識，提高認識自我與他人的能力。
（八）首屆十大“心靈衛(wèi)士”評選活動。
1、活動時間：月0日止。
2、活動地點：心理中心。
3、活動內(nèi)容：
結合廣大師生心理健康教育工作的開展情況，采取現(xiàn)場材料評審的方式，評選出學院十大心靈衛(wèi)士，展現(xiàn)學院心靈衛(wèi)士的“護心”風采。此項活動師生皆可參加。
（九）心理委員專題系列培訓。
1、活動時間：活動月期間。
2、活動地點：心理中心。
3、活動內(nèi)容：
通過專題培訓，進一步提升學院心理委員的人際溝通能力，掌握心理咨詢基本技巧，提升心理服務能力與識別心理危機的能力。
1、活動時間：六月初。
2、活動地點：心理中心。
3、活動內(nèi)容。
心理中心將集中組織特色活動評選，各系以ppt形式進行成果匯報，具體事項另行通知。本次活動評選設置一等獎1名、二等獎2名、三等獎若干，將給予獲獎系部活動經(jīng)費獎勵。
1、高度重視，加強領導。舉辦心理活動月是加強和改進大學生心理素質(zhì)教育工作的重要舉措，各系應高度重視，以此為契機進一步加強和提升學生心理素質(zhì)。
2、精心組織，廣泛宣傳。各系要結合實際，根據(jù)學院各項活動要求和時間安排，研究制定工作方案，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。要精心組織，廣泛宣傳，調(diào)動學生參與的積極性，提高活動的覆蓋面和影響力。
3、探索創(chuàng)新，打造品牌。各系應認真總結經(jīng)驗，加強溝通交流，積極探索創(chuàng)新，不斷提高水平，努力打造各系特色品牌性、精品傳承性活動。
4、活動完成后，請注意保存相關資料，整理并上報心理中心。
心理健康教育班會方案篇十二
關愛心靈，全面發(fā)展。
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平。
2、幫助學生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性。
4、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的`人格，以適應現(xiàn)代社會的需要。
20xx年3月20日。
（一）傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播。
活動目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小，小常識，讓學生了解心理學，引導廣大學生保持積極的生活態(tài)度，學會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
（二）讓心理健康融入我們的學習生活活動主題：心靈的成長。
活動內(nèi)容：周一學生的內(nèi)容為“讓心理走進我們的學習生活”。從學生自身的實際出發(fā)，讓學生認識學習的重要性。
（三）書香苑——心理知識板報。
活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳。
活動內(nèi)容：每個班出一期有關中小學生心理健康知識為主題板。
報。內(nèi)容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：3月28日。
（四）活在當下——心理健康活動課活動主題：把握今天，把握現(xiàn)在。
活動要求：手抄報要求有刊頭設計，刊名要切合“關愛心靈，重視心育”之主題。結構設計新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識性錯誤。
活動目的：通過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：4月26日前上交。
活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查、研究報告、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關系、悅納學生、積極面對挫折、科學管理壓力等方面著手。
活動時間：4月26日上交。
活動主題：關愛心靈，重視心育。
活動時間：4月29日。
活動地點：學校操場。
（八）心靈運動之旅。
活動目的：通過團體運動項目，調(diào)試心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團隊意識，鼓勵學生走入陽光、走向運動場，通過積極健康的課余生活促進個人身心健康發(fā)展。
活動地點：學校操場。
（九）心靈光影之旅。
體驗電影中的人物心理，通過光影藝術喚醒成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的引導下學會了解自我、完善自我，調(diào)整價值觀，學習尊重他人、關愛他人。
1、電影《唐山大地震》5月xx日晚上6：00。
2、電影《美麗心靈》5月xx日晚上6：00。
心理健康教育班會方案篇十三
教師心理健康是教師心理素質(zhì)的一個重要反映，是教師進行素質(zhì)教育的基本保證。下面是有心理健康教育。
歡迎參閱。
一、領導機構。
學校心理健康教育的宗旨是解決學生心理問題，維護學生心理健康、增強學生心理素質(zhì)，提高學生的心理素質(zhì)，其具體目標為：
(一)培養(yǎng)學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優(yōu)良品德的形成。
(二)、培養(yǎng)學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養(yǎng)成自覺自愿學習的態(tài)度，促進學生學業(yè)的成功。
(三)、培養(yǎng)學生學會創(chuàng)造，鼓勵學生創(chuàng)新，發(fā)揮學生的個性，開發(fā)學生的潛能，促進學生個性特征的發(fā)展。
(四)、培養(yǎng)成學生學會生活，增強學生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發(fā)展。
中學生心理健康教育要根據(jù)中學生生理、心理發(fā)展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：
發(fā)展性心理健康教育是指中學教育工作者或心理輔導人員在了解中學生心理發(fā)展的一般規(guī)律和年齡特征的基礎上，針對學生在中學階段所面素質(zhì)臨的任務，素質(zhì)和個別差異，施加一定的教育和輔導，促使學生心理素質(zhì)販妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個內(nèi)容。
1、學習心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習前進道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的學習心態(tài)。
2、情感和意志的心理健康教育。中學時期是人格塑造的重要時期，根據(jù)中學生的心理發(fā)展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點。
3、人際關系心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復雜的人際關系網(wǎng)之中，可以說協(xié)調(diào)、處理人際關系是中學生經(jīng)常遇到，不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學生能夠正確認識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制;尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時期，隨著學生生理、心理的不斷成熟，一些特殊的生理現(xiàn)象和心理問題，特別是學生的性成熟問題，經(jīng)常困撓著他們，因此，加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學的間的交往，做到自尊與互尊。
補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下，由心理健康教育工作者運用心理學的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復心理健康。
主要有以下兩方面的內(nèi)容。
這部分教育內(nèi)容主要包括處理學生的教育，問題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正。不良習慣對學生身心的危害及指導，不良個性對心理健康的影響及其糾正等，這部分內(nèi)容強調(diào)問題的早期發(fā)現(xiàn)，及時補救，避免問題的加重，逐步消除學生的不良心理和行為。
2、以心理治療為中心的教育內(nèi)容。
主要是對中學生中常見心理疾病的咨詢和診斷、治療和護理等。從而讓學生消除某些心理疾病,得以健康地成長。
1、建立心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導。學校設立心理咨詢信箱，配備懂心理學、教育學，倫理學等學科知識，又具有豐富教育工作經(jīng)驗的教師擔任心理咨詢員，建立學生心理檔案，跟蹤學生心理變化，及時矯正學生的心理偏差。
2、充分利用課堂主陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導，做到全員育心。
3、疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質(zhì)，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡，形成輔導學生，人人有責的良好局面。
4、開展豐富多彩的班團隊活動，寓教育于這些活動中，引導學生在這些豐富多彩的集體活動中健康成長。
5、利用校園之聲廣播站、文學社，墻報，
手抄報。
等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
6、開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經(jīng)風雨見世面，培養(yǎng)學生的社會適應能力。
總之，要注重并加強學校的心理健康教育，減少學生的不適應行為，減少學生違法犯罪的隱患，為學生正常成長營造良好的環(huán)境。
為認真落實省十三五重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，適應社會改革發(fā)展需要和學生自身成長的需要，以課題研究為契機，以培養(yǎng)造就新世紀的一代新人為目標，緊緊圍繞教育教學工作這個中心，服務于全校師生的心理健康建設，提高全體師生的心理水平，促進素質(zhì)教育在我校的深入開展。根據(jù)我校的實際情況，希望在課題的帶動和領導的重視及扶持下，能夠構建具有我們實驗中學的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步設想，不足之處，請領導批評指正。
一、指導思想。
心理健康教育是隨著社會的進步，科學技術的飛速發(fā)展而當代社會對學校教育提出的新要求，也是學校教育的一種新的發(fā)展，它的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀點、以及實際的生活中，因此，作為一名教師，關注學生的成長，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康?！吨泄仓醒?、國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出：實施素質(zhì)教育必須加強學生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進學生整體素質(zhì)提高，確保學生健康發(fā)展。
二、教育目標。
針對我校心理健康教育的現(xiàn)狀，加大心理健康教育的管理力度。首先，加強對心理教育領導者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練法的教師隊伍，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次，加強心理健康教育科研課題的研究，努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。再次，充分發(fā)揮實驗中學的“領頭鷹”的作用，不斷推動中小學心理健康教育工作向縱深方向發(fā)展。
三、實施方案。
1.確定領導小組，組建教師隊伍。
建議學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，成立以校長親任組長的心理健康教育領導小組，抓緊師資隊伍培訓，力求全員參與。
2.做好子課題研究申報工作。
為重視課題建設，可考慮建立課題小組，定期進行課題研究，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優(yōu)秀教師上觀摩課，認真開展咨詢活動課注意收集整理有關心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究。
心得體會。
個案分析總結論文等并進行交流推廣。努力總結經(jīng)驗，提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務能力。
根據(jù)省重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，結合我校實際，初步擬定以盧主任提供的《在各學科教學中滲透心理健康教育》為課題，立足以人為本，讓學生健康活潑的成長，開發(fā)學生的心理潛能陶冶學生的心理情操，鍛煉學生的心理素質(zhì)，預防學生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。
3.建構具有我校特色的心理監(jiān)護體系。
充分利用我?，F(xiàn)有資源，構建具有我校特色的三室(心理教研室，心理咨詢室，快樂成長室)一箱(悄悄話信箱)一線(電話“心靈有約”熱線)一聲(校廣播站開設“心靈之聲”)一刊(校報上設專欄“陽光之旅”)一欄(校園網(wǎng)上設“成長在線”欄目)的心理監(jiān)護體系。
4.大力向師生、家長宣傳有關的心理健康知識。
考慮以心理咨詢室為中心，充分利用實驗中學學報(先允許我假設實驗中學學報成立，以下簡稱學報)的強勁宣傳，充分利用校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關心理健康教育知識，增加廣大師生的心理知識。如可在新生開學第一、二周時間利用學報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳心理咨詢室(剛開始，為防止有些學生對“心理咨詢室”較為敏感，可考慮用“心海驛站”來代替它)的位置(新生不知道)，職能，主要咨詢時間及咨詢形式等;此后，將根據(jù)我校師生的實際情況宣傳相關的心理知識。
此外，考慮以心理咨詢室為中心，組織一定人員，在定期出版的學報上開設心理專欄《陽光之旅》專欄，并采用多種形式，面向廣大師生和家長征稿，如關于學生的學習經(jīng)驗，情緒體驗等等。(可考慮對教師、學生給以部分獎勵)。
校廣播在課間操和上學及放學時對學生和家長開放，及時做好學生的心理輔導并動員全體教師加強對本班學生的心理輔導，在每班設心理委員，建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄，幫助學生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。
5.搞好家校聯(lián)系，做好家庭教育指導。
家教對學生的心理健康起著奠基作用，家長的言行對學生的心理發(fā)展有表率作用。學校將充分利用家長學校、家長會等結合教育網(wǎng)絡，積極搞好學校配合，向家長宣傳“心育”知識，讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導的指導，及時對子女進行心理輔導，請他們與學校配合共同關注學生的心理健康。同時積極開展豐富多彩的課外活動，組織學生參加各種社會實踐及校內(nèi)外德育基地活動，提高心理健康教育的實效。
一、指導思想：
以教育部下發(fā)的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》(xx年9月)及《中小學生心理健康教育指導綱要》(20xx年9月)為指導，堅持育人為本，根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
學校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領導小組，并逐漸形成以政教處、團總支、少先大隊、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、確立目標。
中小學心理健康教育的直接目標是提高全體學生的心理素質(zhì)，最終目標是促進學生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關精神，運用心理學理論，結合學生實際，確立我校的具體工作目標如下：
1、了解自我，接納自我。
目前普遍存在僅以學業(yè)成績作為評價學生優(yōu)劣標準的情況，導致不少學生自我形象偏低，自信心不足，嚴重阻礙著學生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應注重幫助學生了解自我，接納自我，對自我的形象進行整體認識，讓學生從學業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體認識，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學生自尊、自愛、自強、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實現(xiàn)人生價值。
2、培養(yǎng)良好的學習適應能力。
當前由于學習適應性不強，而淪為學業(yè)不良的學生日漸增多，培養(yǎng)學生良好的學習適應能力就顯得日趨重要。心育工作應致力于開展協(xié)助學生制定。
學習計劃。
尋求適合的學習方法養(yǎng)成獨立思考刻苦鉆研集中精力心無旁騖的學習品質(zhì)以及保持濃厚的學習興趣等方面的工作以達到促進其有效學習的目的。
3、養(yǎng)成理想的人際交往習慣。
理想的人際交往習慣是個體適應社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應與否，直接影響著學生人格的發(fā)展，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展，當前學生由于缺乏良好的人際交往習慣，可導致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學生掌握人際交往的藝術是重要的。在當今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點，是尤為重要的事情。
4、促進人格的健全發(fā)展。
目前的教育比較強調(diào)學生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會嚴重影響著學生素質(zhì)的提高。心育工作應注重對學生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進學生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體。使每個學生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能;具有很強的社會適應能力，對社會能作出積極貢獻的人。
四、工作原則。
1、根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學生有針對性地實施教育;。
5、面對全體學生與關注個別差異相結合;。
6、預防和矯治相結合;。
7、教師的科學輔導和學生的主動參與相結合;。
8、助人與自助相結合;。
9、心理輔導過程對學生所作的“自我暴露”，輔導員應嚴守秘密，不宜對外公開當事人的姓名和事件。
心理健康教育班會方案篇十四
一、活動時間：
20__年11月23日。
二、活動目標：
1、通過心理輔導活動，讓學生初步了解心理學的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學生更好的心態(tài)投入到學習中。
2、通過與學生交流消除心理障礙，消除學習中的緊張和焦慮。
3、增強學生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對學習的重要性，養(yǎng)成好的學習習慣。
三、活動重點：
消除不良心理，創(chuàng)設良好心境，增強自信心。
四、活動難點：
消除學生不健康心理。
五、課前準備：
1、音樂。
2、幻燈片。
六、活動過程：
1、導入。
用中外名人的成功例子導入“心理健康輔導課”主題。
2、提問“什么是心理健康?”(課件展示內(nèi)容)。
根據(jù)例子討論。
3、心理健康表現(xiàn)，(課件展示內(nèi)容)。
教師適當舉例闡述。
4、討論“為什么心理健康是成才的基礎?”
5、怎樣克服不良心理?(課件展示內(nèi)容)課后分小組討論。把結果交到我辦公室。
6、五分鐘放松練習。
7、小結：
8、預告下一次主題?！翱朔o張焦慮心理，提高學習成績”
心理健康教育班會方案篇十五
讓學生理解什么是友誼,什么是愛情,如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程，在此基礎上，能加強友誼、杜絕早戀，心理健康教育教案：怎樣劃分友誼與早戀的界線。
活動一：以一個班長、學生會干部、優(yōu)秀團員過早涉足“愛河”的事例，引導學生討論什么是愛情，什么是友情，兩者之間的細微區(qū)別。
活動二：引導學生認識到從友誼發(fā)展到愛情有個過程，大致可分為三個階段，從而使他們?nèi)绾文芸刂坪米约旱男袨?，不把友誼發(fā)展到愛情。
1、一般的愛慕階段流露出對異性的好感，有了一種朦朧而且隱蔽的異性愛慕心理。
2、早戀的情感階段對異性的愛慕之情，開始慢慢聚集到一個異性身上，對異性的疏遠僅僅是為了掩飾對異性的那份情感。
3、早戀的行為階段此時已不滿足于對異性暗暗的愛慕，由地下轉(zhuǎn)入地上，公開遞紙條寫情書，如果雙方有意則發(fā)展成為出雙入對，朋友圈子越來越小，只喜歡兩個人單獨相處，紀律松懈，甚至性格都開始變化。
活動三：引導學生討論得出，友誼與早戀有區(qū)別，但并非有鴻溝，一般的愛慕和早熟的情感都應算是友誼，而有早戀的行為則是不折不扣的早戀了。
活動四：提出希望：愿青少年朋友能慧眼區(qū)分早戀與友誼，順利度過青春花季！
活動五：“一幫一”活動。
心理健康教育班會方案篇十六
為了使學生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，學習心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
陽光心靈，快樂成長
“我健康，我快樂”
1、面對全體學生，開展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導學生關注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。
組長：吳升華
副組長：陳鳳羅婷玉
20xx年11月
心理咨詢沙發(fā)；照相機；話筒；報紙等。
一、宣傳小學生心理健康知識
內(nèi)容包括；
1、小學生如何養(yǎng)成良好的行為習慣。
2、小學生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構良好的同伴關系。
4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片
宣傳方式：
1、國旗下講話
2、紅領巾廣播站
二、“感恩母校，放飛理想”團隊心理輔導活動（負責人：羅婷玉）
（時間：20xx年11月20日下午（心理咨詢室）
參與人員：全校學生
心理健康教育班會方案篇一
當代大學生普遍存在心理問題的情況受到了社會的廣泛的關注。健康的心理素質(zhì)是大學生素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，作為社會中一個越來越重要的群體，在這樣的一個階段正處于逐步走向成熟的關鍵時期，更易發(fā)生一些心理問題，因此，我班決定開展心理活動，讓更多同學受益與了解心理健康知識，更積極的生活。
心理健康教育班會方案篇二
心理教育主題班會：以心理內(nèi)容為主題，融心理團體輔導活動的方法于班會中的一種主題班會形式。其特點是：
以解決學生成長中的問題為主線確立活動目標，以學生的心理需要和關注熱點組織活動內(nèi)容，以學生活動為主，以學生的心理感受和心理體驗為核心，以學生的心理發(fā)展和成長為歸宿，以學生學會自助和助人為目的。
一、班會計劃：包括班會的目的、主題與內(nèi)容、形式與方法、準備工作的分階段完成時限、班會的程序與組織等。
二、選好主題：見附錄。
主題是班會的中心，只有選好主題才能開好班會。
三、必備的課前準備。
1、將本次班會的主題、學生談話的話題、一些思考性的問題在班會前交給學生。
2、將所需的調(diào)查問卷、才能展示、小品、故事等交給學生準備。
3、準備班會所需的多媒體設備、幻燈片、板書、剪紙片等。
四、班會進行。
1、一個核心：注重學生的心理感受和內(nèi)心體驗是心理活動課的核心。教師要引導學生說出自己的親身經(jīng)歷和內(nèi)心的情感體驗，與其他同學共同分享。
2、兩個符合：心理活動課的設計符合學生的身心發(fā)展特點，符合心理學原理。
3、三個原則：
一是團體互動原則：教師要面向全體學生，調(diào)動全體學生積極參與課堂活動，運用多種活動模式，增進團體成員互動，尤其要關注自卑、內(nèi)向的學生。
二是經(jīng)驗分享原則：教師要創(chuàng)設適合學生交流的安全、開放的課堂環(huán)境，使學生能夠在開放自我的寬松環(huán)境中，表露自我，敞開心扉，坦誠交流，同時關注其他同學的情感體驗，分享彼此的經(jīng)驗。
三是自助助人原則：教師不要越俎代庖替學生思考和解決問題，而要幫助學生挖掘自身潛能，學會自助助人。
4、四種基本模式：
(1)認知模式：這一模式突出“知”，讓學生把外在認知內(nèi)化為自我領悟。
(2)活動模式：以活動為主，通過瀉、議、導、行，即學生合理宣泄，廣泛發(fā)表議論，教師正確引導，學生行為改變這四個環(huán)節(jié)，讓學生在活動中體驗感悟。
(3)訓練模式：以思維訓練為主，對學生進行記憶力、觀察力、想像力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)，開發(fā)智力，培養(yǎng)能力。
(4)調(diào)控模式：以對學生不良情緒，如考前焦慮、情緒沖動、煩惱痛苦的調(diào)節(jié)為主，讓學生學會情緒調(diào)控的方法，學會情緒轉(zhuǎn)化，自信、積極、勇敢、快樂地面對挫折和考驗。
5、六種活動形式：
(1)游戲：將游戲寓于心理活動課之中，通過學生喜聞樂見的游戲形式，讓學生在娛樂中領悟講文明、愛學習、守規(guī)則、懂紀律的道理，尤其適用于小學低年級。
(2)情境創(chuàng)設：通過問題情境的創(chuàng)設，使學生置身其中如身臨其境，形成情感互動、感悟體驗的氛圍，調(diào)動學生積極的情感體驗，激發(fā)學生的好奇心和求知欲。
(3)角色扮演：通過相關角色扮演，學會換位思考，增進與他人的相互理解與溝通。
(4)問卷調(diào)查：可以加強心理活動課的針對性、實效性，了解學生的真實想法和意見。
(5)問題討論：是心理活動課中最基本的形式，通過分組討論，達到相互接納、相互包容、情感互動、自助助人的目的。
(6)辯論會：話不說不明，理不辯不清，在辯論中學生的口才、辯才得以展現(xiàn)，學生的觀點看法、選擇判斷得以明了，學生的愛好、傾向得以表露，通過思想火花的碰撞，明辨了是非，使外在的認知說教轉(zhuǎn)化為自我的認識，這種形式適用于高年級學生。
6、六個做到：
(1)主題明確：多個環(huán)節(jié)始終圍繞一個主題展開，活動目標明確。
(2)注重實效：解決學生中存在的較突出的發(fā)展性心理問題。
(3)參與面廣：學生積極參與，教師尤應關注自卑內(nèi)向的學生，啟發(fā)、引導他們積極參與活動，踴躍發(fā)言。
(4)體驗真實：學生表達出了內(nèi)心的真情實感，充分暴露出了心理問題，情景交融，以情感人，課堂具有感染力。
(5)氣氛寬松：學生思維活躍、踴躍積極發(fā)言、課堂氣氛民主平等。
(6)寓教于樂：讓學生在活動中體驗、感悟，讓學生內(nèi)心感受愉悅、輕松。
五、教師總結、效果反饋。
1.避免一節(jié)活動課出現(xiàn)兩個或多個主題。
2.避免選擇學生不易于公開表露或牽涉學生隱私的主題。
3.避免由于選題過大、目標過空導致對主題挖掘不深、不透。
4.避免活動設計平行并列而不是逐層遞進。
5.避免看似學生表面活動很多，但觸及心靈的情感體驗蒼白無力。
6.避免學生認知需要提升時，教師跟不上，點評不到位。
7.避免教師自我封閉的心理和自我優(yōu)越的體態(tài)。
8.避免自卑、內(nèi)向的學生由于不敢發(fā)言而隱瞞內(nèi)心的真實感受。
9.避免由于學生發(fā)言過于隨意，而導致課堂缺乏正面導向。
10.避免教師越俎代庖，不考慮學生的想法和感受，代替學生選擇和判斷。
心理健康教育班會方案篇三
1、為了提高咨詢?nèi)藛T的基本素質(zhì)，更加有效地解決學生存在的心理問題，專兼職咨詢老師每月進行一次集中學習和個案研討會。
2、定期由心理咨詢中心組織對心理輔導員進行專業(yè)知識培訓。
3、定期由心理咨詢中心組織對班級心理委員進行心理知識培訓。11月份舉辦08級新生心理委員培訓班，經(jīng)考試合格后掛牌上崗。
心理健康教育班會方案篇四
二、主要內(nèi)容。
1、認識自己的心理特點。
設計各種形式，讓學生盡可能全方位、多角度的審視自我，總結自己的各方面特質(zhì)。
本提綱供了“特質(zhì)大拼盤”和“周哈里窗”兩個活動方案，可供參考。
2、關注心理發(fā)展。
請學生根據(jù)自我認識的結果討論自己的興趣、愛好，探討發(fā)展過程中遇到的問題以及自己的解決方法。
可以參考以下幾個方面來談發(fā)展中的問題：
（1）發(fā)展能力。
包括智力、體力、社交及人際關系等。
（2）管理情緒。
大學生每天面對不少挑戰(zhàn)，來自學習、生活、家庭、人際關系等方面，從而產(chǎn)生種種不同的情緒，有正面的也有負面的，如焦慮、擔心、憤怒、挫折、抑郁、懷疑、內(nèi)疚等，學生們需要了解、認識自己的情緒，學習管理以適當?shù)姆绞奖磉_、處理。
（3）發(fā)展成熟的人際關系。
強調(diào)兩個重點：一是容忍及欣賞別人與自己的不同；二是有能力與別人發(fā)展親密的感受。
（4）發(fā)展目的。
包括：職業(yè)上的計劃及期望；個人興趣；對人際關系及家庭的承擔等。
3、健康成長中不能忽視的問題。
正視心理的成長，可以采用靈活多樣的方式，引導學生正確認識人生發(fā)展過程中是要歷經(jīng)各種挫折、遇到各種問題的，解決問題的過程就是成長的過程，是心理成長的過程。
正視心理問題，心理問題涉及到生活的方方面面，心理的成熟發(fā)展就是在解決一個個心理問題的過程中完成的，許多心理問題又都是可以通過自己的努力或者通過老師親友同學的幫助都能夠順利化解的；也可以尋求心理咨詢中心老師的幫助。
正視心理咨詢，明確心理咨詢的服務對象都是正常人群，解決的問題也都是常見的心理發(fā)展的問題，并非多么可怕、見不得人的事情，走出認識的誤區(qū)。
心理健康教育班會方案篇五
通過舉辦人人協(xié)作游戲，以提高大學生人際交往，人際合作方面的認知，加強大學生之間的交流與合作，從而從而認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，建立正確的生活態(tài)度與人生觀，這樣的人才能用尊重、信任、友愛、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。為即將進入工作的準職業(yè)人創(chuàng)造條件！
心理健康教育班會方案篇六
古人云“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”，在當今社會，知己知彼也固然重要。了解自己，剖析自己。尤其作為一名獨立的當代大學生更應該認清自己的長短、優(yōu)劣才能在日益激烈的競爭中把握自己的長處并使其得到充分的發(fā)揮，才能脫穎而出，走向成才之路。
當代大學生面臨著巨大的社會壓力，所以如何調(diào)節(jié)好自己的精神、心理壓力、解決好理想與現(xiàn)實的沖突問題、人際關系問題及戀愛中的矛盾問題、就業(yè)壓力問題等就顯得尤為重要，為此我們班開展了“心理健康教”育主題班會，班會的內(nèi)容如下：
1:由主持人做班會的目的說明。
2:寫寫自己的壓力。每個同學發(fā)一張紙，寫出給自己帶來壓力的問題，不需要寫名字,真實填寫，寫完收集。
3:統(tǒng)計結果。多數(shù)壓力的問題是即將面臨的就業(yè)壓力，少數(shù)壓力問題是與父母之間的矛盾和人際關系問題。
4:請同學說說自己的壓力，請在坐同學幫忙分析。
5:播放一段視頻，內(nèi)容關于如何認清壓力的主要來源與如何緩解壓力。
6:主持人做出總結。
寫寫自己的壓力。
說說自己的壓力。
通過這次班會，我們更清楚的認清了自己的壓力所在，面對壓力所帶來的困難要勇敢面對，勇敢去解決并釋放自己。這次“的心理健康教育”主題班會圓滿完成。
心理健康教育班會方案篇七
以大學生心理協(xié)會為骨干，加強大學生心理健康的宣傳、調(diào)研、講座，豐富大學生心理健康教育的途徑。鼓勵各學院積極組建心理協(xié)會院分會，充分發(fā)揮心理協(xié)會社團骨干、班級心理委員在學生心理危機干預中自我教育、自我管理、自我服務的作用。
心理健康教育班會方案篇八
1、部門內(nèi)部人員安排：
2、策劃組：
宣傳部負責出海報；生活部負責拍照片；秘書部負責寫新聞稿。
活動具體安排：
1、5月25號上午13點―14點：各負責人進行場地布置和活動前的準備；
2、14點―16點：活動正式開始，各班負責人簽到，組織好各班級參賽人員；
3、16―17點：宣布成績，頒發(fā)獎品，活動結束，整理會場；
4、5月26號，由吳瓊和潘婷在宿舍樓下張貼成績；
心理健康教育班會方案篇九
為認真落實省十三五重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，適應社會改革發(fā)展需要和學生自身成長的需要，以課題研究為契機，以培養(yǎng)造就新世紀的一代新人為目標，緊緊圍繞教育教學工作這個中心，服務于全校師生的心理健康建設，提高全體師生的心理水平，促進素質(zhì)教育在我校的深入開展。根據(jù)我校的實際情況，希望在課題的帶動和領導的重視及扶持下，能夠構建具有我們實驗中學的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步設想，不足之處，請領導批評指正。
一、指導思想。
心理健康教育是隨著社會的進步，科學技術的飛速發(fā)展而當代社會對學校教育提出的新要求，也是學校教育的一種新的發(fā)展，它的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀點、以及實際的生活中，因此，作為一名教師，關注學生的成長，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康?！吨泄仓醒搿鴦赵宏P于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出：實施素質(zhì)教育必須加強學生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進學生整體素質(zhì)提高，確保學生健康發(fā)展。
二、教育目標。
針對我校心理健康教育的現(xiàn)狀，加大心理健康教育的管理力度。首先，加強對心理教育領導者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練法的教師隊伍，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次，加強心理健康教育科研課題的研究，努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。再次，充分發(fā)揮實驗中學的“領頭鷹”的作用，不斷推動中小學心理健康教育工作向縱深方向發(fā)展。
三、實施方案。
1.確定領導小組，組建教師隊伍。
建議學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，成立以校長親任組長的心理健康教育領導小組，抓緊師資隊伍培訓，力求全員參與。
2.做好子課題研究申報工作。
為重視課題建設，可考慮建立課題小組，定期進行課題研究，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優(yōu)秀教師上觀摩課，認真開展咨詢活動課注意收集整理有關心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、總結論文等并進行交流推廣。努力總結經(jīng)驗，提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務能力。
根據(jù)省重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，結合我校實際，初步擬定以盧主任提供的《在各學科教學中滲透心理健康教育》為課題，立足以人為本，讓學生健康活潑的成長，開發(fā)學生的心理潛能陶冶學生的心理情操，鍛煉學生的心理素質(zhì)，預防學生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。
3.建構具有我校特色的心理監(jiān)護體系。
充分利用我?，F(xiàn)有資源，構建具有我校特色的三室(心理教研室，心理咨詢室，快樂成長室)一箱(悄悄話信箱)一線(電話“心靈有約”熱線)一聲(校廣播站開設“心靈之聲”)一刊(校報上設專欄“陽光之旅”)一欄(校園網(wǎng)上設“成長在線”欄目)的心理監(jiān)護體系。
4.大力向師生、家長宣傳有關的心理健康知識。
考慮以心理咨詢室為中心，充分利用實驗中學學報(先允許我假設實驗中學學報成立，以下簡稱學報)的強勁宣傳，充分利用校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關心理健康教育知識，增加廣大師生的心理知識。如可在新生開學第一、二周時間利用學報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳心理咨詢室(剛開始，為防止有些學生對“心理咨詢室”較為敏感，可考慮用“心海驛站”來代替它)的位置(新生不知道)，職能，主要咨詢時間及咨詢形式等;此后，將根據(jù)我校師生的實際情況宣傳相關的心理知識。
此外，考慮以心理咨詢室為中心，組織一定人員，在定期出版的學報上開設心理專欄《陽光之旅》專欄，并采用多種形式，面向廣大師生和家長征稿，如關于學生的學習經(jīng)驗，情緒體驗等等。(可考慮對教師、學生給以部分獎勵)。
校廣播在課間操和上學及放學時對學生和家長開放，及時做好學生的心理輔導并動員全體教師加強對本班學生的心理輔導，在每班設心理委員，建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄，幫助學生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。
5.搞好家校聯(lián)系，做好家庭教育指導。
家教對學生的心理健康起著奠基作用，家長的言行對學生的心理發(fā)展有表率作用。學校將充分利用家長學校、家長會等結合教育網(wǎng)絡，積極搞好學校配合，向家長宣傳“心育”知識，讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導的指導，及時對子女進行心理輔導，請他們與學校配合共同關注學生的心理健康。同時積極開展豐富多彩的課外活動，組織學生參加各種社會實踐及校內(nèi)外德育基地活動，提高心理健康教育的實效。
心理健康教育班會方案篇十
認清迷信體質(zhì)，樹立科學必定戰(zhàn)勝迷信的思想?？朔孕潘枷氲挠绊?，要相信科學，不上當受騙。
新世紀的到來，國際競爭越來越激烈?！翱平膛d國”是我國治國戰(zhàn)略之一，培養(yǎng)和造就良好的科學素養(yǎng)，才能擔起中華騰飛的歷史重任。社會上滸一些迷信觀點，許多已被科學所揭穿，讀讀下面的小故事，會對你有所啟發(fā)。
1、讀故事《草船借箭》。a、諸葛亮是真的“神機妙算”嗎?b、從這個故事中，你對諸葛亮有了哪些了解?引導學生認識諸葛亮的博學多才使他在三國時期節(jié)節(jié)勝利，而不是像當時人們說的他能掐會算。
2、生活中出現(xiàn)的這些現(xiàn)象是怎么回事?a、天狗吃月亮—--月全食。b、鬼火-----墳墓中中叫“磷”的化學物質(zhì)自燃。c、現(xiàn)在我們可以人工降雨，向天空釋放二氧化碳。d、電影中的妖魔鬼怪是人們想像出來的。
3、連一連：你了解情況這些科學家嗎?請你把他們的名字與他們所寫的著作用線連起來。
4、你還了解哪些最新的科技成果，給大家說一說。
1、有幾個同學遇到了難題，你能幫幫他嗎?
2、你還知道哪些科學知識?
小結：同學們知道的真不少，只要我們都崇尚科學，反對迷信，就能有一個高興愉快的心理。
3、請你記住下面的幾句話。
4、請你課下搜集一些現(xiàn)在還沒解開的世界之謎產(chǎn)小資料。
心理健康教育班會方案篇十一
為進一步推進我院大學生心理素質(zhì)教育，提高學生心理健康水平，豐富校園生活，實現(xiàn)健康成才的教育目標，學院擬于月初至6月初舉辦20xx年安徽機電職業(yè)技術學院“2”大學生心理健康教育活動月系列活動，現(xiàn)將有關活動具體事項通知如下：
本屆心理活動月主題為“幸福有你，夢想同行”，旨在引導大學生進一步提高認識自我和他人的能力，提升自我價值感，構建和諧的人際關系，共譜青春美好時光。
本屆心理活動月的活動以充分調(diào)動學生積極性、擴大活動覆蓋面為切入點，結合我院實際，組織安排以下活動：
（一）首屆心理游園會活動暨活動月開幕式。
1、活動時間：五月初（具體時間另行通知）。
2、活動地點：中心廣場。
3、活動內(nèi)容：
在學院心理活動月開幕式結束后，各系圍繞本屆活動月主題自主設計開展系部特色活動，要求活動形式多樣、內(nèi)容新穎、積極健康，有完整可行的實施方案，組織有序，學生參與度高，活動效果明顯。
1、活動時間：五月上旬。
2、活動地點：中心廣場。
3、活動內(nèi)容：
心理中心制作學院大學生心理健康知識及教育活動系列展板進行集中展示。
（三）幸福隨手拍。
1、活動時間：月20日止。
2、活動地點：隨處可拍。
3、活動內(nèi)容：
用鏡頭發(fā)現(xiàn)生活之美，以照片記錄幸福時刻。系部進行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。擇優(yōu)評獎，專欄展出。
（四）學生素質(zhì)拓展訓練活動。
1、活動時間：五月上旬。
2、活動地點：校園操場。
3、活動內(nèi)容：
針對院系特定學生組織開展心理素質(zhì)拓展活動，提高學生人際交往能力，增強學生心理素質(zhì)。
（五）“青春吶喊，機電聲音”脫口秀大賽。
1、活動時間：月2日止。
2、活動地點：無。
3、活動內(nèi)容：
在全院范圍內(nèi)開展以“成長路、尋知己、未夢”為主題的脫口秀大賽，參賽作品要求以個人脫口秀的形式制作“個人秀小視頻”，以此展現(xiàn)當代大學生的自我青春魅力，傳播青春正能量。
（六）心理繪本設計大賽。
1、活動時間：月28日止。
2、活動地點：無。
3、活動內(nèi)容：
運用絢麗豐富的色彩和圖畫，形象生動的字和話語，針對活動月主題，編寫、繪制宣傳材料，編制一份份傳遞心意的心理繪本，能讓學生們在愛的互動及傳遞中幫助彼此解決心理問題，減輕學習壓力，敞開心扉，拋開煩惱，以積極、樂觀的心態(tài)面對學習，面對人生。系部進行篩選后，在截止日期前提交像素較高的電子版至心理中心。
1、活動時間：月17日中午。
2、活動地點：食堂前。
3、活動內(nèi)容：
讓學生在回答有關心理健康知識的問題中，樹立關注心理健康的意識，提高認識自我與他人的能力。
（八）首屆十大“心靈衛(wèi)士”評選活動。
1、活動時間：月0日止。
2、活動地點：心理中心。
3、活動內(nèi)容：
結合廣大師生心理健康教育工作的開展情況，采取現(xiàn)場材料評審的方式，評選出學院十大心靈衛(wèi)士，展現(xiàn)學院心靈衛(wèi)士的“護心”風采。此項活動師生皆可參加。
（九）心理委員專題系列培訓。
1、活動時間：活動月期間。
2、活動地點：心理中心。
3、活動內(nèi)容：
通過專題培訓，進一步提升學院心理委員的人際溝通能力，掌握心理咨詢基本技巧，提升心理服務能力與識別心理危機的能力。
1、活動時間：六月初。
2、活動地點：心理中心。
3、活動內(nèi)容。
心理中心將集中組織特色活動評選，各系以ppt形式進行成果匯報，具體事項另行通知。本次活動評選設置一等獎1名、二等獎2名、三等獎若干，將給予獲獎系部活動經(jīng)費獎勵。
1、高度重視，加強領導。舉辦心理活動月是加強和改進大學生心理素質(zhì)教育工作的重要舉措，各系應高度重視，以此為契機進一步加強和提升學生心理素質(zhì)。
2、精心組織，廣泛宣傳。各系要結合實際，根據(jù)學院各項活動要求和時間安排，研究制定工作方案，組織開展豐富多彩的心理健康教育活動。要精心組織，廣泛宣傳，調(diào)動學生參與的積極性，提高活動的覆蓋面和影響力。
3、探索創(chuàng)新，打造品牌。各系應認真總結經(jīng)驗，加強溝通交流，積極探索創(chuàng)新，不斷提高水平，努力打造各系特色品牌性、精品傳承性活動。
4、活動完成后，請注意保存相關資料，整理并上報心理中心。
心理健康教育班會方案篇十二
關愛心靈，全面發(fā)展。
1、旨在普及心理健康常識，提升心理健康工作水平。
2、幫助學生解決心理困惑，提高自我教育的積極性、主動性，引導學生充分認識心理健康對自身發(fā)展的重要性。
4、讓更多的同學進一步意識到，在認真學好知識的同時，還應積極地關注自身的心理健康，不斷完善自己的`人格，以適應現(xiàn)代社會的需要。
20xx年3月20日。
（一）傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播。
活動目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小，小常識，讓學生了解心理學，引導廣大學生保持積極的生活態(tài)度，學會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
（二）讓心理健康融入我們的學習生活活動主題：心靈的成長。
活動內(nèi)容：周一學生的內(nèi)容為“讓心理走進我們的學習生活”。從學生自身的實際出發(fā)，讓學生認識學習的重要性。
（三）書香苑——心理知識板報。
活動主題：書香苑——心理知識普及與宣傳。
活動內(nèi)容：每個班出一期有關中小學生心理健康知識為主題板。
報。內(nèi)容包括心理健康標準、人際相處技巧、心理保健、生理知識等板塊。
活動目的：宣傳心理學知識，擴大學生視野，使學生走近心理，親近心理。通過讓學生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)來達到心理健康教育的目的，促進學生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：3月28日。
（四）活在當下——心理健康活動課活動主題：把握今天，把握現(xiàn)在。
活動要求：手抄報要求有刊頭設計，刊名要切合“關愛心靈，重視心育”之主題。結構設計新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識性錯誤。
活動目的：通過讓師生了解心理學基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動時間：4月26日前上交。
活動要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查、研究報告、案例分析、感想體會等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關系、悅納學生、積極面對挫折、科學管理壓力等方面著手。
活動時間：4月26日上交。
活動主題：關愛心靈，重視心育。
活動時間：4月29日。
活動地點：學校操場。
（八）心靈運動之旅。
活動目的：通過團體運動項目，調(diào)試心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團隊意識，鼓勵學生走入陽光、走向運動場，通過積極健康的課余生活促進個人身心健康發(fā)展。
活動地點：學校操場。
（九）心靈光影之旅。
體驗電影中的人物心理，通過光影藝術喚醒成長的動力，理解生命的意義，在電影人物的引導下學會了解自我、完善自我，調(diào)整價值觀，學習尊重他人、關愛他人。
1、電影《唐山大地震》5月xx日晚上6：00。
2、電影《美麗心靈》5月xx日晚上6：00。
心理健康教育班會方案篇十三
教師心理健康是教師心理素質(zhì)的一個重要反映，是教師進行素質(zhì)教育的基本保證。下面是有心理健康教育。
歡迎參閱。
一、領導機構。
學校心理健康教育的宗旨是解決學生心理問題，維護學生心理健康、增強學生心理素質(zhì)，提高學生的心理素質(zhì)，其具體目標為：
(一)培養(yǎng)學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優(yōu)良品德的形成。
(二)、培養(yǎng)學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養(yǎng)成自覺自愿學習的態(tài)度，促進學生學業(yè)的成功。
(三)、培養(yǎng)學生學會創(chuàng)造，鼓勵學生創(chuàng)新，發(fā)揮學生的個性，開發(fā)學生的潛能，促進學生個性特征的發(fā)展。
(四)、培養(yǎng)成學生學會生活，增強學生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發(fā)展。
中學生心理健康教育要根據(jù)中學生生理、心理發(fā)展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養(yǎng)成學生良好的心理素質(zhì)，促進學生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：
發(fā)展性心理健康教育是指中學教育工作者或心理輔導人員在了解中學生心理發(fā)展的一般規(guī)律和年齡特征的基礎上，針對學生在中學階段所面素質(zhì)臨的任務，素質(zhì)和個別差異，施加一定的教育和輔導，促使學生心理素質(zhì)販妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預防各類身心疾病，促進身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個內(nèi)容。
1、學習心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握學習方法和策略，學會微笑面對學習前進道路上的“攔路虎”樹立積極樂觀的學習心態(tài)。
2、情感和意志的心理健康教育。中學時期是人格塑造的重要時期，根據(jù)中學生的心理發(fā)展特點進行人格、情感和意志的輔導，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點。
3、人際關系心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復雜的人際關系網(wǎng)之中，可以說協(xié)調(diào)、處理人際關系是中學生經(jīng)常遇到，不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學生能夠正確認識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制;尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結合起來，讓學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的時期，隨著學生生理、心理的不斷成熟，一些特殊的生理現(xiàn)象和心理問題，特別是學生的性成熟問題，經(jīng)常困撓著他們，因此，加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學的間的交往，做到自尊與互尊。
補救性心理健康教育是指在預防無效的情況下，由心理健康教育工作者運用心理學的原理與方法，對存在的心理問題、心理障礙或精神疾病的學生給予直接指導，診斷和矯治，幫助他們克服困撓，恢復心理健康。
主要有以下兩方面的內(nèi)容。
這部分教育內(nèi)容主要包括處理學生的教育，問題行為的早期發(fā)現(xiàn)及矯正。不良習慣對學生身心的危害及指導，不良個性對心理健康的影響及其糾正等，這部分內(nèi)容強調(diào)問題的早期發(fā)現(xiàn)，及時補救，避免問題的加重，逐步消除學生的不良心理和行為。
2、以心理治療為中心的教育內(nèi)容。
主要是對中學生中常見心理疾病的咨詢和診斷、治療和護理等。從而讓學生消除某些心理疾病,得以健康地成長。
1、建立心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導。學校設立心理咨詢信箱，配備懂心理學、教育學，倫理學等學科知識，又具有豐富教育工作經(jīng)驗的教師擔任心理咨詢員，建立學生心理檔案，跟蹤學生心理變化，及時矯正學生的心理偏差。
2、充分利用課堂主陣地，開設心理保健課，加強心理健康指導，做到全員育心。
3、疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質(zhì)，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡，形成輔導學生，人人有責的良好局面。
4、開展豐富多彩的班團隊活動，寓教育于這些活動中，引導學生在這些豐富多彩的集體活動中健康成長。
5、利用校園之聲廣播站、文學社，墻報，
手抄報。
等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
6、開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經(jīng)風雨見世面，培養(yǎng)學生的社會適應能力。
總之，要注重并加強學校的心理健康教育，減少學生的不適應行為，減少學生違法犯罪的隱患，為學生正常成長營造良好的環(huán)境。
為認真落實省十三五重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，適應社會改革發(fā)展需要和學生自身成長的需要，以課題研究為契機，以培養(yǎng)造就新世紀的一代新人為目標，緊緊圍繞教育教學工作這個中心，服務于全校師生的心理健康建設，提高全體師生的心理水平，促進素質(zhì)教育在我校的深入開展。根據(jù)我校的實際情況，希望在課題的帶動和領導的重視及扶持下，能夠構建具有我們實驗中學的特色的心理健康教育模式。以下是我的初步設想，不足之處，請領導批評指正。
一、指導思想。
心理健康教育是隨著社會的進步，科學技術的飛速發(fā)展而當代社會對學校教育提出的新要求，也是學校教育的一種新的發(fā)展，它的內(nèi)容已日益滲透到人們的生活態(tài)度、生活觀點、以及實際的生活中，因此，作為一名教師，關注學生的成長，就必須兼顧他們的身體、心理兩方面的健康?！吨泄仓醒?、國務院關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出：實施素質(zhì)教育必須加強學生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進學生整體素質(zhì)提高，確保學生健康發(fā)展。
二、教育目標。
針對我校心理健康教育的現(xiàn)狀，加大心理健康教育的管理力度。首先，加強對心理教育領導者、班主任、心理健康教師素質(zhì)培訓。培養(yǎng)一支自身心理健康、懂得心理專業(yè)知識、掌握心理輔導技巧和心理訓練法的教師隊伍，建立全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。其次，加強心理健康教育科研課題的研究，努力提高我校心理健康教育的質(zhì)量和水平。再次，充分發(fā)揮實驗中學的“領頭鷹”的作用，不斷推動中小學心理健康教育工作向縱深方向發(fā)展。
三、實施方案。
1.確定領導小組，組建教師隊伍。
建議學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務來抓，成立以校長親任組長的心理健康教育領導小組，抓緊師資隊伍培訓，力求全員參與。
2.做好子課題研究申報工作。
為重視課題建設，可考慮建立課題小組，定期進行課題研究，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優(yōu)秀教師上觀摩課，認真開展咨詢活動課注意收集整理有關心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究。
心得體會。
個案分析總結論文等并進行交流推廣。努力總結經(jīng)驗，提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務能力。
根據(jù)省重點課題《區(qū)域推進中小學心理健康教育的實踐與探索》的課題精神，結合我校實際，初步擬定以盧主任提供的《在各學科教學中滲透心理健康教育》為課題，立足以人為本，讓學生健康活潑的成長，開發(fā)學生的心理潛能陶冶學生的心理情操，鍛煉學生的心理素質(zhì)，預防學生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。
3.建構具有我校特色的心理監(jiān)護體系。
充分利用我?，F(xiàn)有資源，構建具有我校特色的三室(心理教研室，心理咨詢室，快樂成長室)一箱(悄悄話信箱)一線(電話“心靈有約”熱線)一聲(校廣播站開設“心靈之聲”)一刊(校報上設專欄“陽光之旅”)一欄(校園網(wǎng)上設“成長在線”欄目)的心理監(jiān)護體系。
4.大力向師生、家長宣傳有關的心理健康知識。
考慮以心理咨詢室為中心，充分利用實驗中學學報(先允許我假設實驗中學學報成立，以下簡稱學報)的強勁宣傳，充分利用校園廣播臺、宣傳欄等宣傳媒體廣泛宣傳有關心理健康教育知識，增加廣大師生的心理知識。如可在新生開學第一、二周時間利用學報、校園廣播臺、宣傳欄等宣傳心理咨詢室(剛開始，為防止有些學生對“心理咨詢室”較為敏感，可考慮用“心海驛站”來代替它)的位置(新生不知道)，職能，主要咨詢時間及咨詢形式等;此后，將根據(jù)我校師生的實際情況宣傳相關的心理知識。
此外，考慮以心理咨詢室為中心，組織一定人員，在定期出版的學報上開設心理專欄《陽光之旅》專欄，并采用多種形式，面向廣大師生和家長征稿，如關于學生的學習經(jīng)驗，情緒體驗等等。(可考慮對教師、學生給以部分獎勵)。
校廣播在課間操和上學及放學時對學生和家長開放，及時做好學生的心理輔導并動員全體教師加強對本班學生的心理輔導，在每班設心理委員，建立心理檔案和典型案例做好跟蹤記錄，幫助學生擺脫心理煩惱、困惑、焦慮等。
5.搞好家校聯(lián)系，做好家庭教育指導。
家教對學生的心理健康起著奠基作用，家長的言行對學生的心理發(fā)展有表率作用。學校將充分利用家長學校、家長會等結合教育網(wǎng)絡，積極搞好學校配合，向家長宣傳“心育”知識，讓家長體會心理健康教育的重要性和必要性，做好家庭心理輔導的指導，及時對子女進行心理輔導，請他們與學校配合共同關注學生的心理健康。同時積極開展豐富多彩的課外活動，組織學生參加各種社會實踐及校內(nèi)外德育基地活動，提高心理健康教育的實效。
一、指導思想：
以教育部下發(fā)的《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》(xx年9月)及《中小學生心理健康教育指導綱要》(20xx年9月)為指導，堅持育人為本，根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
學校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領導小組，并逐漸形成以政教處、團總支、少先大隊、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、確立目標。
中小學心理健康教育的直接目標是提高全體學生的心理素質(zhì)，最終目標是促進學生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關精神，運用心理學理論，結合學生實際，確立我校的具體工作目標如下：
1、了解自我，接納自我。
目前普遍存在僅以學業(yè)成績作為評價學生優(yōu)劣標準的情況，導致不少學生自我形象偏低，自信心不足，嚴重阻礙著學生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應注重幫助學生了解自我，接納自我，對自我的形象進行整體認識，讓學生從學業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體認識，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學生自尊、自愛、自強、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實現(xiàn)人生價值。
2、培養(yǎng)良好的學習適應能力。
當前由于學習適應性不強，而淪為學業(yè)不良的學生日漸增多，培養(yǎng)學生良好的學習適應能力就顯得日趨重要。心育工作應致力于開展協(xié)助學生制定。
學習計劃。
尋求適合的學習方法養(yǎng)成獨立思考刻苦鉆研集中精力心無旁騖的學習品質(zhì)以及保持濃厚的學習興趣等方面的工作以達到促進其有效學習的目的。
3、養(yǎng)成理想的人際交往習慣。
理想的人際交往習慣是個體適應社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應與否，直接影響著學生人格的發(fā)展，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展，當前學生由于缺乏良好的人際交往習慣，可導致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學生掌握人際交往的藝術是重要的。在當今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點，是尤為重要的事情。
4、促進人格的健全發(fā)展。
目前的教育比較強調(diào)學生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會嚴重影響著學生素質(zhì)的提高。心育工作應注重對學生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進學生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體。使每個學生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能;具有很強的社會適應能力，對社會能作出積極貢獻的人。
四、工作原則。
1、根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學生有針對性地實施教育;。
5、面對全體學生與關注個別差異相結合;。
6、預防和矯治相結合;。
7、教師的科學輔導和學生的主動參與相結合;。
8、助人與自助相結合;。
9、心理輔導過程對學生所作的“自我暴露”，輔導員應嚴守秘密，不宜對外公開當事人的姓名和事件。
心理健康教育班會方案篇十四
一、活動時間：
20__年11月23日。
二、活動目標：
1、通過心理輔導活動，讓學生初步了解心理學的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學生更好的心態(tài)投入到學習中。
2、通過與學生交流消除心理障礙，消除學習中的緊張和焦慮。
3、增強學生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對學習的重要性，養(yǎng)成好的學習習慣。
三、活動重點：
消除不良心理，創(chuàng)設良好心境，增強自信心。
四、活動難點：
消除學生不健康心理。
五、課前準備：
1、音樂。
2、幻燈片。
六、活動過程：
1、導入。
用中外名人的成功例子導入“心理健康輔導課”主題。
2、提問“什么是心理健康?”(課件展示內(nèi)容)。
根據(jù)例子討論。
3、心理健康表現(xiàn)，(課件展示內(nèi)容)。
教師適當舉例闡述。
4、討論“為什么心理健康是成才的基礎?”
5、怎樣克服不良心理?(課件展示內(nèi)容)課后分小組討論。把結果交到我辦公室。
6、五分鐘放松練習。
7、小結：
8、預告下一次主題?！翱朔o張焦慮心理，提高學習成績”
心理健康教育班會方案篇十五
讓學生理解什么是友誼,什么是愛情,如何正確區(qū)分兩者之間的區(qū)別及從友誼發(fā)展到早戀的大致過程，在此基礎上，能加強友誼、杜絕早戀，心理健康教育教案：怎樣劃分友誼與早戀的界線。
活動一：以一個班長、學生會干部、優(yōu)秀團員過早涉足“愛河”的事例，引導學生討論什么是愛情，什么是友情，兩者之間的細微區(qū)別。
活動二：引導學生認識到從友誼發(fā)展到愛情有個過程，大致可分為三個階段，從而使他們?nèi)绾文芸刂坪米约旱男袨?，不把友誼發(fā)展到愛情。
1、一般的愛慕階段流露出對異性的好感，有了一種朦朧而且隱蔽的異性愛慕心理。
2、早戀的情感階段對異性的愛慕之情，開始慢慢聚集到一個異性身上，對異性的疏遠僅僅是為了掩飾對異性的那份情感。
3、早戀的行為階段此時已不滿足于對異性暗暗的愛慕，由地下轉(zhuǎn)入地上，公開遞紙條寫情書，如果雙方有意則發(fā)展成為出雙入對，朋友圈子越來越小，只喜歡兩個人單獨相處，紀律松懈，甚至性格都開始變化。
活動三：引導學生討論得出，友誼與早戀有區(qū)別，但并非有鴻溝，一般的愛慕和早熟的情感都應算是友誼，而有早戀的行為則是不折不扣的早戀了。
活動四：提出希望：愿青少年朋友能慧眼區(qū)分早戀與友誼，順利度過青春花季！
活動五：“一幫一”活動。
心理健康教育班會方案篇十六
為了使學生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，學習心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
陽光心靈，快樂成長
“我健康，我快樂”
1、面對全體學生，開展預防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導學生關注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。
組長：吳升華
副組長：陳鳳羅婷玉
20xx年11月
心理咨詢沙發(fā)；照相機；話筒；報紙等。
一、宣傳小學生心理健康知識
內(nèi)容包括；
1、小學生如何養(yǎng)成良好的行為習慣。
2、小學生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構良好的同伴關系。
4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片
宣傳方式：
1、國旗下講話
2、紅領巾廣播站
二、“感恩母校，放飛理想”團隊心理輔導活動（負責人：羅婷玉）
（時間：20xx年11月20日下午（心理咨詢室）
參與人員：全校學生