人生中總是有許多需要總結(jié)的時(shí)刻。寫一篇完美的總結(jié)需要我們對過去的經(jīng)歷進(jìn)行深入的思考和分析。這里有一些精選的總結(jié)范文，供大家參考，希望能夠幫助大家寫出一份優(yōu)秀的總結(jié)。
分鐘心理健康教育說課稿篇一
上午好！我說課的內(nèi)容是小學(xué)心理健康教育活動課《陽光總在風(fēng)雨后》，屬于動機(jī)理論范疇。
從心理學(xué)的觀點(diǎn)看，挫折是指人們在從事有目的活動時(shí)，由于受到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時(shí)出現(xiàn)的一種消極的情緒反應(yīng)，如果處理不當(dāng)，它會給人造成心理壓力，從而影響學(xué)習(xí)和生活，損害身心健康。從教至今，我一直擔(dān)任班主任工作，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代物質(zhì)生活的舒適安逸、家長的過度保護(hù)以及學(xué)校疏于這方面的教育，造成了小學(xué)生耐受力較差，經(jīng)不起挫折，吃不了苦頭，受不了委屈。美國兒童心理衛(wèi)生專家認(rèn)為，"有十分幸福童年的人，常有不幸的成年"，這是因?yàn)楹苌僭馐艽煺鄣暮⒆娱L大后會因?yàn)椴贿m應(yīng)激烈競爭和復(fù)雜多變的社會而深感痛苦。因此，為使他們在未來的競爭中成為能夠經(jīng)受挫折，勇于開拓創(chuàng)新的強(qiáng)者，我們教育工作者必須從現(xiàn)在做起，讓孩子走出溫室，經(jīng)受艱苦生活的磨練。
1、引導(dǎo)學(xué)生正視挫折，它是生活中常見的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于怎樣正確認(rèn)識挫折。
2、通過經(jīng)典故事使學(xué)生懂得挫折也是人生可貴的財(cái)富.
3、通過身邊同學(xué)的事例，使學(xué)生知道戰(zhàn)勝挫折需要有迎難而上、堅(jiān)韌不拔的意志。
4、通過創(chuàng)設(shè)的情境介紹減輕心理壓力，調(diào)節(jié)情緒的幾種方式。
1、通過學(xué)習(xí)和探討加深學(xué)生對“挫折”的認(rèn)識。
2、辨證地看待“挫折”，從而樹立正確的人生觀。
2、能運(yùn)用一些恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄊ柰ā按煺邸睅Ыo自己的心理壓力，變壓力為動力。
（一）活動導(dǎo)入，拉近你我。
利用“開心詞典”的活動方式，讓孩子競猜問題“猜猜他是誰？”，如遇到困難的問題，可以求助場內(nèi)同學(xué)和場外老師。我選取了三個(gè)典型的人物：張海迪、桑蘭和貝多芬，在提示語的設(shè)計(jì)上，我先給出他們在經(jīng)受挫折前的經(jīng)歷，接著再給出他們遭受的重大挫折，最后是挫折過后取得的成績?；顒舆^后總結(jié)問題中的人物共有的特點(diǎn)是什么？那么學(xué)生們不難發(fā)現(xiàn)這三人都是在經(jīng)歷過挫折后依然憑借著堅(jiān)強(qiáng)的毅力笑對人生，并切取得了更為矚目的成績。從而把“挫折”引入正題，讓學(xué)生自由談對挫折的認(rèn)識。
通過這個(gè)環(huán)節(jié)主要達(dá)到舒緩一下課堂氣氛，拉近師生之間的距離，從感知上幫助學(xué)生形成初步對挫折初步了理解。
（二）情感分享，吐露心聲。
因?yàn)榇煺蹖σ话闳藖碚f都是一次痛苦的經(jīng)歷，所以也是一個(gè)避諱的話題，為了讓學(xué)生能勇敢地面對它，我先講了發(fā)生在自己身上的故事，讓同學(xué)們知道老師也曾有過挫折，但正確面對后，經(jīng)過不斷地自我暗示，克服了焦慮心理和不安的情緒。接著讓同學(xué)們靜下心來回憶一下在成長的道路上，肯定遇到過不少的挫折失敗，在你記憶中，印象最深的一次挫折或失敗是什么？當(dāng)時(shí)你的心情怎樣？把這些填寫在“心靈絮語”這張問卷上，在問卷最后一項(xiàng)：當(dāng)時(shí)你的心情怎樣？這個(gè)問題設(shè)計(jì)中，我讓學(xué)生可以用顏色來表示，也可以畫一幅簡單的畫。因?yàn)橛行r(shí)候的心境是無法用言語來表達(dá)清楚的，而顏色和繪畫可以使一些心理活動用最直接形象地投射出來。
通過這個(gè)環(huán)節(jié)，我想了解不同學(xué)生對挫折的感受能力、承受能力和應(yīng)急能力，讓學(xué)生也能靜下心來反思一下挫折在自己人生道路上產(chǎn)生的影響，找到存在的共同問題，尋求輔導(dǎo)的突破口。
（三）測試調(diào)查，故事啟迪。
當(dāng)學(xué)生對挫折有了更加清醒的認(rèn)識后，我先進(jìn)行了一個(gè)簡單的挫折體驗(yàn)測試，目的是想讓學(xué)生辨證地看待挫折。
（1）你是否認(rèn)為挫折就意味失??？
（2）當(dāng)困難落到自己頭上時(shí)，你往往會認(rèn)為這是個(gè)鍛煉的機(jī)會嗎？
（3）如果有令你很擔(dān)心的事發(fā)生時(shí)，你通常都能安心學(xué)習(xí)嗎？
對于挫折大多數(shù)同學(xué)們希望越少越好，希望自己的人生如那些祝福語那樣，一帆風(fēng)順，萬事如意。如果一個(gè)人的成長路上真的沒有挫折，沒有失敗，又會怎樣呢？觀看多媒體課件演示——蝴蝶的故事，之后交流故事給我們什么樣的啟迪。
該環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)讓學(xué)生認(rèn)識到在成長道路上都留下過挫折和失敗的印記，通過測試讓孩子反思了自己在生活中出現(xiàn)失敗或挫折時(shí)，會以怎樣的心態(tài)去面對？而蝴蝶蛹因?yàn)槿藶閹椭炊ワw翔能力的故事有很強(qiáng)的感染力和說服力，不需老師多講，學(xué)生的心有所動。
（四）案例分析，交流方法。
學(xué)生對挫折有了正確的認(rèn)識，積累和交流經(jīng)驗(yàn)方法就成了以后面對挫折困境時(shí)的一劑良藥。
1、請大家觀看一段根據(jù)同學(xué)真實(shí)經(jīng)歷拍的錄象。
對于真實(shí)的案例，同學(xué)們作為第三者去看，或多或少都能找到自己的影子，引起共鳴。從案例中找到自己失敗的原因，進(jìn)而在交流中找到恰當(dāng)?shù)姆绞饺ナ柰ù煺蹘淼奈：Α?BR> 2、教師給學(xué)生看一份林肯失敗檔案記錄（22歲生意失??；23歲競選州議員失??；24歲再次生意失敗；27歲精神崩潰；29歲競選州議長失敗；34歲競選國會議員失??；35歲當(dāng)選州議員；39歲競選國會議員再次失?。?6歲競選參議員失敗；47歲競選副總統(tǒng)失敗；49歲競選參議員再次失??；51歲當(dāng)上美國總統(tǒng)），再去感悟名人禁受更大的挫折，靠自己的意志取得成功，讓學(xué)生知道失敗并不意味著結(jié)束，成功者不過是爬起來比倒下去多一次。
最后在《陽光總在風(fēng)雨后》的主題樂曲中教師做最后小結(jié)，讓學(xué)生在意味深長中品味收獲。
分鐘心理健康教育說課稿篇二
尊敬的各位評委，親愛的老師們：
大家好！
今天我要向大家匯報(bào)的是課題是“壓力調(diào)適”。下面請?jiān)试S我從教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、教法學(xué)法、教學(xué)過程、教學(xué)反思等6個(gè)方面對本課進(jìn)行說明。
本次課程我所選用的教材是由高等教育出版社出版，蔣乃平老師主編的《社會能力訓(xùn)練教程》一書。本書共分為12個(gè)單元，《壓力調(diào)適》屬于第五單元《抗挫折能力》的內(nèi)容。教材著重于能力訓(xùn)練，力求把德育教育滲透于能力訓(xùn)練之中。我正是基于這一指導(dǎo)思想，在吃透教材的基礎(chǔ)上，在培養(yǎng)學(xué)生抵抗挫折能力的教學(xué)中，對單元內(nèi)容進(jìn)行了拓展和延伸，豐富了《壓力調(diào)適》這一內(nèi)容。
我所授課的班級，是一批即將畢業(yè)的學(xué)生，他們畢業(yè)后要進(jìn)入社會，走進(jìn)企業(yè)。但他們中的大多數(shù)由于受知識、技能、環(huán)境、經(jīng)驗(yàn)、閱歷的限制，面對未知的職場產(chǎn)生了強(qiáng)烈的危機(jī)感。特別是人際交往、溝通能力、壓力調(diào)試等方面更為薄弱，大部分學(xué)生在就業(yè)前擔(dān)心與企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、同事難以溝通，害怕不能勝任工作。在這些心理的多重影響下，他們心情浮躁，用他們的話說：“好煩！我覺得壓力比以前大多了，不知道怎么辦好！”
他們需要幫助，但是他們厭煩粗糙的文字說教，他們喜歡生動直觀的教學(xué)，希望所學(xué)知識能真正幫助他們應(yīng)對未來遇到的困難與壓力。
結(jié)合教材分析和對學(xué)生的把握，我為本節(jié)課設(shè)置了以下三組教學(xué)目標(biāo)：
1.知識目標(biāo)：讓學(xué)生正確認(rèn)識壓力；
2．能力目標(biāo)：掌握壓力調(diào)適的方法及培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。
3．情意目標(biāo)：
1.培養(yǎng)學(xué)生的“團(tuán)隊(duì)”精神；
2.培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心態(tài)。
以上三組目標(biāo)的確定體現(xiàn)出“知識與能力”、“過程與方法”、“情感與態(tài)度”并重的教學(xué)理念。
對于本次課，我確定的教學(xué)重點(diǎn)是：掌握壓力的心理調(diào)試方法。而將“提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力”確定為本堂課的教學(xué)難點(diǎn)。
為了突破重點(diǎn)、難點(diǎn)。這節(jié)課我本著“以學(xué)生為主體”的原則。以學(xué)生的興趣為出發(fā)點(diǎn)，通過創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生積極主動發(fā)現(xiàn)問題，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我教育、自我提高的目標(biāo)。為此，我主要采用以下3種教學(xué)方法：（他們分別是）。
1．情境演示法：通過開展培訓(xùn)游戲，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
1．設(shè)疑討論法：即通過設(shè)計(jì)有針對性問題，鼓勵學(xué)生討論，引導(dǎo)學(xué)生積極探究調(diào)適壓力的方法和途徑。
3．合作學(xué)習(xí)法：讓學(xué)生學(xué)會合作，讓學(xué)生組建團(tuán)隊(duì)，共同討論，交流思想，提高學(xué)習(xí)的積極性，實(shí)現(xiàn)“助人”與“自助”的目的，最終實(shí)現(xiàn)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的共同提高。
下面我來談一談我對教學(xué)過程的安排：
我的教學(xué)過程包括2個(gè)階段：課前準(zhǔn)備階段和課堂教學(xué)階段。
課前準(zhǔn)備階段分為“劃分團(tuán)隊(duì)”和“布置思考題”兩個(gè)部分。
1．重點(diǎn)是“劃分團(tuán)隊(duì)”，事先我將授課班級的學(xué)生分成4組。學(xué)生隨機(jī)組合，組成團(tuán)隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)都選出隊(duì)長，確定團(tuán)隊(duì)的名稱和口號。以團(tuán)隊(duì)為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)和考核，課程中團(tuán)隊(duì)的分?jǐn)?shù)會根據(jù)完成任務(wù)的表現(xiàn)上下浮動，既增加了課程的趣味性又融入了競爭，推動團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)效果的提升。屏幕上播放的相片就是學(xué)生們分組和展示分?jǐn)?shù)的情景。
2．而課前“布置思考題”這環(huán)節(jié)則是在課前一周布置大家思考一提：“將來在工作崗位上將會碰到什么困難與壓力?！?BR> 在充分做好的課前準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，我將課堂教學(xué)分解為四大環(huán)節(jié)來逐一實(shí)施，下面我將分別進(jìn)行說明：
（一）點(diǎn)燃激情、導(dǎo)入新課。
首先在課程開始，我給學(xué)生播放了這么一段課程宣傳課件，以求先聲奪人，快速集中學(xué)生的課堂注意力。課件播放結(jié)束以后，我組織4個(gè)學(xué)生團(tuán)隊(duì)呼號團(tuán)隊(duì)口號，通過課前呼號團(tuán)隊(duì)口號來提升學(xué)生的興奮點(diǎn)，調(diào)動學(xué)生的上課情緒。為下一環(huán)節(jié)“團(tuán)隊(duì)討論”創(chuàng)設(shè)條件。
（二）引出課題，團(tuán)隊(duì)討論。
就這個(gè)問題，我組織各個(gè)團(tuán)隊(duì)在給定的時(shí)間內(nèi)展開討論。
要求各團(tuán)隊(duì)將答案寫在圖畫紙上。討論結(jié)束后我隨機(jī)抽取一名隊(duì)員對照圖畫紙的答案向全班介紹他們討論的結(jié)果，師生共同點(diǎn)評，再根據(jù)各組表現(xiàn)給予加分獎勵。通過這樣讓學(xué)生學(xué)會合作、學(xué)會分享、學(xué)會表達(dá)。
大家現(xiàn)在在屏幕上看到的就是學(xué)生當(dāng)時(shí)討論出來的部分答案：
學(xué)生討論出的壓力包括：
1．我的學(xué)歷不如其他人；
2．我與同事之間的關(guān)系能相處好嗎？
3．薪水與付出不成正比；
4．我盡力了，但是老板還是不滿意；
5．害怕得經(jīng)常加班。
……。
（三）互動體驗(yàn)、感悟哲理。
如果說“團(tuán)隊(duì)討論，引出課題”環(huán)節(jié)讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)了壓力存在的客觀性。那么接下來的“互動體驗(yàn)、感悟哲理”環(huán)節(jié)，要解決的則是如何應(yīng)對壓力的問題。在“互動體驗(yàn)，感情哲理”這個(gè)環(huán)節(jié)我設(shè)計(jì)了2個(gè)互動體驗(yàn)游戲來完成學(xué)生對壓力調(diào)適的理解和認(rèn)知。
1．一杯水的重量。
我首先讓幾個(gè)男生高舉一杯水，在學(xué)生演示的同時(shí)向大家進(jìn)行引導(dǎo)性提問：
問題1：大家覺得他們手上的這杯水有多重？
問題2：這杯水的重量其實(shí)并不重要，關(guān)鍵的是你能舉多久？
問題3：一直舉著重嗎？要是舉累了人本能想怎么樣？
通過問題引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到面對問題的時(shí)候，要像拿這杯水一樣，累了就先放一放，休息一下，然后在舉起來，這樣才可以舉得更久。我們工作的動力才會更持久。
2．?dāng)?shù)字圖。
各位評委和老師大家請看屏幕，我在這里展示了一幅數(shù)字圖，我想請?jiān)谧母嬖V我。如果一分鐘之后我關(guān)閉這幅圖片，您能告訴我這里面有幾個(gè)數(shù)字7嗎？但當(dāng)我真正關(guān)閉了圖片，而是問大家圖里有幾個(gè)5嗎？您能告訴我嗎？相信大家都沒有準(zhǔn)備。我當(dāng)時(shí)這樣問學(xué)生的時(shí)候?qū)W生反映很強(qiáng)烈。
我是想通過這幅圖，去告訴學(xué)生。大家的注意力一旦集中于某一點(diǎn)上，對其他的情況就會“視而不見”了。說明一件事情的發(fā)生，本身不具有任何意義。我們要是從積極的角度去看，就會有無限的機(jī)會；從消極的角度看，則常嘆自己的不幸與倒霉。
當(dāng)我們遇到壓力時(shí)，我們常常更多的關(guān)注壓力本身，而忽視了自己的優(yōu)勢以及解決問題的辦法。
（四）方法操練，成果分享。
那么如何讓學(xué)生在遇到困難和壓力的時(shí)候，學(xué)會分析自己的優(yōu)勢、劣勢及解決的辦法。呢？為此，我設(shè)置了第四個(gè)環(huán)節(jié)。在這一環(huán)節(jié)，我向?qū)W生介紹了“三欄目調(diào)適法”這一克服困難，調(diào)適壓力的方法。
我先告訴學(xué)生“三欄目調(diào)適法”的操縱要領(lǐng)。要求學(xué)生利用“三欄目調(diào)適法”表格，將遇到的困難和壓力寫在表格的上方，而在表格的下方從左至右分別列出自己的優(yōu)勢、劣勢及解決的辦法。
之后重新拿出課程前一階段同學(xué)們討論得出的在未來的工作中會存在的那些壓力。然后選取其中的一條，讓學(xué)生按照“三欄目調(diào)適法”通過小組討論，找出面對這一問題自己的優(yōu)勢、劣勢以及解決劣勢的辦法。
我當(dāng)時(shí)選定的是“我盡力了，但是老板還是不滿意”這一條組織各個(gè)團(tuán)隊(duì)討論。
而學(xué)生經(jīng)過討論，總結(jié)得出了一些答案：
壓力一：我盡力了，但是老板還是不滿意。
我的優(yōu)勢我的劣勢解決的辦法。
1．我年輕，可以學(xué)；缺乏自信心多鼓勵自己，告訴自己別人第一次也是這樣的；
………………。
通過這一環(huán)節(jié)，進(jìn)一步強(qiáng)化了學(xué)生對壓力調(diào)適方法的認(rèn)知。
在課程的最后，我對學(xué)生提出了課后要求：就是讓每個(gè)團(tuán)隊(duì)上來抽簽，選取今天大家討論出某一個(gè)壓力，在課后利用“三欄目調(diào)適法”來進(jìn)行調(diào)適，并將討論結(jié)果寫在圖畫紙上，下節(jié)課上課前與全班一起分享。
這一課后作業(yè)，即是對本次課程內(nèi)容的進(jìn)一步深化和延續(xù)，又為下次開展團(tuán)隊(duì)的討論分享創(chuàng)設(shè)了條件。
我的教學(xué)過程，就是由這以上四個(gè)環(huán)節(jié)，環(huán)環(huán)相扣，穩(wěn)步推進(jìn)的。
這課堂課，是我所上的一堂面向全校的公開課。在課堂教學(xué)中，我做到了以下幾點(diǎn)：
1.創(chuàng)設(shè)情境，主動學(xué)習(xí)。
我通過引導(dǎo)提問及開展游戲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)行思考，以內(nèi)容豐富有趣的情境激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的欲望。
2.團(tuán)隊(duì)討論，提升效果。
實(shí)踐證明，引入團(tuán)隊(duì)競爭機(jī)制，在課堂中充分搭建學(xué)生溝通交流的平臺是提升學(xué)生學(xué)習(xí)效果的最佳手段。只有讓他們的思想觀念相互激蕩，發(fā)生連鎖反應(yīng)，才能引出更多的想法或意見。
3.親身實(shí)踐，掌握方法。
學(xué)生通過“三欄目調(diào)適法”等方法利用理性思維來檢查自己的行為模式，在教師的引導(dǎo)下構(gòu)建新的更為積極的行為模式。在方法上幫助學(xué)生提高適應(yīng)未來工作崗位的能力。
這堂課同時(shí)也存在一些不足之處，例如時(shí)間安排相對較緊，游戲之后的引導(dǎo)時(shí)間更寬裕的話效果更佳。但總體上看，這堂課我本著“以學(xué)生為主體”的原則，在引導(dǎo)學(xué)生自主探究的過程中，讓他們體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)到了樂趣，總體效果令人滿意。
我的說課完了，謝謝大家！
分鐘心理健康教育說課稿篇三
“我就是我”這一課我是根據(jù)一年級心理健康教育教材《告訴你，我最特別的地方》這一課，改編的第二課時(shí)。這一課主要是培養(yǎng)低年級學(xué)生在活動體驗(yàn)中，對自我有個(gè)初步的認(rèn)識，幫助學(xué)生建立初步的自我意識，培養(yǎng)自信心。旨在通過將對自己的認(rèn)識與他人眼中的自己進(jìn)行對比，矯正對自己的認(rèn)識。自我意識是兒童能否積極對待生活，對待他人的內(nèi)在依據(jù)，是健康形成的基礎(chǔ)。小學(xué)一二年級自我意識正在初步發(fā)展，因此我在該年齡段安排了這一節(jié)課，目的是引導(dǎo)其了解自己與別人的不同，通過自己認(rèn)知自己“最特別的地方”，獲得和別人不同的自我評價(jià)感受，學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的特點(diǎn)。
本活動課我圍繞低年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了以下學(xué)習(xí)目標(biāo)鏈：
1、在活動體驗(yàn)中，進(jìn)一步了解自己與別人的不同，樹立自信心，對自我有個(gè)初步的認(rèn)識。
2、明白不同的人有不同的選擇，不能盲目學(xué)習(xí)別人。
3、學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的特點(diǎn)，與人友好的交往。
心理健康教育課是一門以活動性和體驗(yàn)行學(xué)習(xí)為主的學(xué)科，為了使學(xué)生有較強(qiáng)的感受，我采用了以下教法學(xué)法：
1、討論交流法：在“神奇寶貝”游戲時(shí)讓學(xué)生猜猜他是誰，為什么是他（她），要學(xué)生主動討論，反饋交流，我盡量讓學(xué)生去訴說。
2、活動感悟法：活動能有效調(diào)動學(xué)生的積極性，加深內(nèi)心的體驗(yàn)性。本課教學(xué)貫穿在“神奇寶貝”、“涂畫花瓣組成花束”、“詩歌表演”幾個(gè)活動中。
3、音樂調(diào)節(jié)法：音樂最能促動人的心弦，有時(shí)也往往能給人一種調(diào)試，適時(shí)利用能促進(jìn)對課文的理解，所以本課我利用背景音樂來渲染氣氛。
本課設(shè)計(jì)注意活動性，從游戲“神奇寶貝”出發(fā)，讓學(xué)生體會到自己本身就是一個(gè)寶貝，非常神奇；進(jìn)而舉行涂涂畫畫，選擇自己的花型，涂花色，并說清為什么選擇這些花型涂上這種顏色，最后把美麗的花插入花瓶，讓學(xué)生感受到人人都不同，都有各自的特點(diǎn)，正因?yàn)檫@樣就組成了這個(gè)溫暖的大集體；第三個(gè)環(huán)節(jié)讓學(xué)生進(jìn)行心理診斷，針對教學(xué)實(shí)際，從兒童生活中捕捉教育敏感的信息，以“芳芳事例”進(jìn)行拓展升華，明白該學(xué)的一定要學(xué)，不該學(xué)的千萬別學(xué)；最后讓學(xué)生在音樂聲中讀讀說說、唱唱跳跳，編編兒歌，來結(jié)束本課，得出“我就是我”，一個(gè)與眾不同的我。
分鐘心理健康教育說課稿篇四
本活動我是針對初中年級的學(xué)生，在研究學(xué)生反感學(xué)習(xí)、厭學(xué)的一系列用消極的態(tài)度對待學(xué)習(xí)的原因后展開的一次心理輔導(dǎo)教育。本活動主要以角色體驗(yàn)，反思自己來讓學(xué)生認(rèn)識到自己在學(xué)習(xí)過程中的不良行為，注重學(xué)生的心理感覺，身心體驗(yàn)，從而喚醒學(xué)生隱性的積極情緒。
1、通過活動能讓學(xué)生認(rèn)識到自己的角色，自我剖析厭學(xué)的原因。
2、通過本次活動讓學(xué)生找到克服自己厭學(xué)的方法和技巧，從而約束自己，提高自己的學(xué)習(xí)興趣。
本活動我主要以課件或漫畫中的小品《小燕子的學(xué)習(xí)生活》和詞語接龍的方式進(jìn)行開展。
本活動我分四個(gè)環(huán)節(jié)來完成。
1、暖身環(huán)節(jié)：我以一個(gè)游戲—詞語接龍開始，本游戲主要是用來激發(fā)學(xué)生的活潑性，感受到知識的樂趣，調(diào)節(jié)教師中的氣氛。游戲的規(guī)則是：以“學(xué)習(xí)”這個(gè)詞開始，第一個(gè)學(xué)生以“學(xué)習(xí)”的“習(xí)”來組詞，第二個(gè)學(xué)生以第一個(gè)學(xué)生組詞的后面一個(gè)字為自己組詞，依次類推一直到最后一個(gè)學(xué)生。此時(shí)讓學(xué)生互相觀看同桌臉上的表情。這個(gè)游戲完后，抽幾個(gè)學(xué)生說說自己內(nèi)心的感受。
2、活動情景環(huán)節(jié)：主要是以“小燕子的學(xué)習(xí)生活”的課件來展開，這個(gè)課件里講的是小燕子的一些學(xué)習(xí)生活中的厭學(xué)情景。主要內(nèi)容是：上課鈴響了，小燕子急忙的跑進(jìn)教室，滿頭大汗，迅速坐入自己的座位，這樣的設(shè)計(jì)意圖是讓學(xué)生體驗(yàn)到自己曾經(jīng)經(jīng)歷過的一些經(jīng)歷。下面又通過課件里一系列的漫畫來演示出小燕子學(xué)習(xí)過程中的不良行為來展開。如小燕子在敲了鈴才進(jìn)教室后還發(fā)出感嘆說自己沒有遲到，剛敲鈴。然而在上課中，老師問昨天布置的作業(yè)做完了沒有，小燕子以昨晚家里沒有電沒有做來欺騙老師。在老師講《靜夜思》這首古詩時(shí)，小燕子趴在桌子上打瞌睡，在老師的提醒下，又和周圍的同學(xué)講話，以至于在老師提問時(shí)，別的同學(xué)都答對了，只有小燕子一個(gè)字也說不出來。下課后呢，金鎖響紫薇討教不懂的問題，而小燕子跑出了教室和其他同學(xué)玩成一片。進(jìn)行這樣的活動情景主要是讓學(xué)生從這個(gè)漫畫中體驗(yàn)到自己的角色，從而達(dá)到學(xué)生能夠反思自己的學(xué)習(xí)生活。
3、小組交流環(huán)節(jié)：讓學(xué)生判斷本活動中小燕子在學(xué)習(xí)過程中的一系列行為，在紙上寫出小燕子學(xué)習(xí)過程中的四個(gè)缺點(diǎn)，然后再給小燕子提出一些改正缺點(diǎn)的方法，再寫出活動中誰做的好，好在那里。寫完后，同桌互相討論彼此的方法。
4、課外延伸環(huán)節(jié)：我讓幾個(gè)學(xué)生起來說說自己的答案及感想。這樣是為了讓學(xué)生自己找到自己克服厭學(xué)的方法，總結(jié)出自己身上的缺點(diǎn)，又通過學(xué)生們的總結(jié)找到改正小燕子學(xué)習(xí)中的缺點(diǎn)的方法及技巧來升華自己學(xué)習(xí)興趣，從而引導(dǎo)自己克服厭學(xué)的情緒，達(dá)到我設(shè)計(jì)的主題。
通過本活動及游戲讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)中的樂趣，自覺克服厭學(xué)的情緒，達(dá)到喚醒學(xué)生隱性的積極情緒。強(qiáng)調(diào)認(rèn)知過程是心理行為的決定因素，認(rèn)為情緒和行為的產(chǎn)生依賴于個(gè)體對環(huán)境情況所做的評價(jià)，而此評價(jià)又受個(gè)人的信念、假設(shè)觀念等認(rèn)知因素的作用和影響。強(qiáng)調(diào)通過改變?nèi)说恼J(rèn)知過程和由這一過程中所產(chǎn)生的觀念來糾正本人不良適應(yīng)的情緒或行為。從而實(shí)現(xiàn)我設(shè)計(jì)的主題“讓心中的船兒流進(jìn)知識的海洋”。
分鐘心理健康教育說課稿篇五
老師們，大家好。
今天我說的是小學(xué)中低年級的心理健康教育課，題目是《團(tuán)結(jié)合作力量大》。
智障學(xué)生愛以自我為中心，又加之現(xiàn)在集體活動不多，大多數(shù)的孩子都不會合作，在集體生活中不考慮集體的利益，只顧個(gè)人喜好，不會與人友好相處，共同完成事情。即使在合作中，有時(shí)也不考慮別人的感受，耍小性子。這是因?yàn)楹⒆觽冊谏钪腥狈εc人合作的經(jīng)驗(yàn)，缺乏“團(tuán)結(jié)合作力量大”的意識。還有一些孩子內(nèi)心渴望與人交朋友，愿意和別人共同完成事情，但是不知道怎樣與人合作，缺乏這方面的認(rèn)識，也缺少這方面的指導(dǎo)。因此，本節(jié)課就以此為出發(fā)點(diǎn)，為孩子們提供一個(gè)活動的平臺，在活動中認(rèn)識、感受合作的重要性，培養(yǎng)與人交往的能力。
通過本節(jié)課的活動，讓學(xué)生體驗(yàn)到團(tuán)結(jié)合作力量大的意識，從而使學(xué)生認(rèn)識到團(tuán)結(jié)合作在人際交往中的重要性，學(xué)會與人合作，掌握一些與人合作的經(jīng)驗(yàn)和方法，能與身邊的每一個(gè)人搞好關(guān)系。同時(shí)，學(xué)會用真誠、積極的態(tài)度與他人交朋友，體會團(tuán)結(jié)合作而獲得成功的快樂。
從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。采用情境教學(xué)模式教學(xué)法和愉快教學(xué)法，教師通過講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生積極參與活動，采用引導(dǎo)、鼓勵、表揚(yáng)、游戲等手段，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的共同參與，在活動中明白道理，使學(xué)生在活動中體會團(tuán)結(jié)合作力量大的意義，并提供暢所欲言的空間，活動中有感而發(fā)，降低教學(xué)難度，從而達(dá)到了教學(xué)目的。
（一）熱身運(yùn)動，激發(fā)興趣。
在這次活動課中，以堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，興趣的培養(yǎng)是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證。本著以學(xué)生發(fā)展為中心，教師為主導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)能動性。我在上課一開始就組織學(xué)生聽歌曲《幸福拍手歌》，師生圍成一個(gè)圈，邊走邊跟著節(jié)奏拍手。有效激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
（二）實(shí)際操作，揭示課題。
實(shí)踐是最好的依椐。我請兩個(gè)同學(xué)分別用五個(gè)或者十個(gè)手指系紅領(lǐng)巾看誰快誰慢，讓學(xué)生試一試、比一比、說一說，來揭示本節(jié)心理健康教育的課題，通過學(xué)生的參與，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，從而感受團(tuán)結(jié)合作力量大的奧秘，引人入勝。同時(shí)滲透多種學(xué)科教育在內(nèi)，有數(shù)學(xué)的比多比少；有常識教育的人有兩只手，十個(gè)手指頭，在一起做事就會比較快，我們的手指兄弟，各有各的本領(lǐng)，只有團(tuán)結(jié)起來力量才大。讓學(xué)生聯(lián)系生活，結(jié)合實(shí)際，想一想手指的作用。拓展他們的思維，領(lǐng)悟手指團(tuán)結(jié)的力量大，理論聯(lián)系實(shí)際；還有師生互動場面：讓學(xué)生倒計(jì)時(shí)數(shù)數(shù)，制造緊張而熱鬧的課堂氛圍。
（三）游戲和角色表演，緊扣課題內(nèi)容。
本節(jié)課的主要內(nèi)容是以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。教學(xué)內(nèi)容適合于低年級的教學(xué)手段，如游戲“拔河比賽”和“分豆子比賽”；角色表演有“值日生掃地”。學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣油然而生，富有趣味性。比如：在拔河這一項(xiàng)目，讓學(xué)生認(rèn)識到個(gè)子高矮和體重多少及個(gè)人體質(zhì)，還有人數(shù)的多少與比賽輸贏是有直接關(guān)系的，而其中最主要的因素是人多力量大；通過把紅綠豆分開并運(yùn)送到超市，看誰做得快，請優(yōu)勝組的學(xué)生們說出勝利的秘訣，從而體會到一起做事情不僅要團(tuán)結(jié)還要懂得分工合作；為了進(jìn)一步鞏固“做事情除了要團(tuán)結(jié)還要懂得分工”我開設(shè)了角色表演“值日生掃地”，通過同學(xué)間的討論，上臺各抒己見，既教育學(xué)生要懂得分工干活才能把事情干得又快又好，又對學(xué)生進(jìn)行了一番思想教育----如學(xué)校大掃除時(shí)不拈輕怕重，應(yīng)該大同學(xué)挑重活干，小同學(xué)做些力所能及的事，不要依賴別人，在家里也一樣。
這樣由有了一定的認(rèn)識到進(jìn)一步認(rèn)識，再到更加深刻的鞏固，符合了智障學(xué)生循序漸進(jìn)這個(gè)特點(diǎn)，以游戲活動為主，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生個(gè)性差異，在玩中學(xué)習(xí)，玩中認(rèn)識，玩中體會。從游戲比賽中尋找合作成功的快樂與失敗的教訓(xùn)，每一個(gè)環(huán)節(jié)都圍繞著“團(tuán)結(jié)合作力量大”這一主題展開，環(huán)環(huán)相扣，互相照應(yīng)，充分體現(xiàn)了主題明確，重點(diǎn)突出。為建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利完成了教學(xué)目的。
（四）分享學(xué)生體驗(yàn)結(jié)果，總結(jié)教學(xué)內(nèi)容。
在這次活動課中，以“團(tuán)結(jié)合作”為主線，通過熱身運(yùn)動，游戲活動，角色表演，同桌互相討論，自由發(fā)言，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，肢體活動能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長。在游戲活動中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與成功的樂趣。當(dāng)然，在活動過程中，可能有的學(xué)生會有情緒高漲，愛自我表現(xiàn)，會不由自主地上臺表演或發(fā)言，出現(xiàn)紀(jì)律渙散，難以控制等場面，但我想，通過本次活動課定能增強(qiáng)學(xué)生與人為善，和睦相處的意識，或多或少糾正了他們以自我為中心，不合群的缺點(diǎn)。從而幫助他們逐漸消除一些人際交往的障礙。
分鐘心理健康教育說課稿篇六
我今天說課的內(nèi)容是《優(yōu)勢，為自信賦能》，我將從活動理念、活動目標(biāo)、活動重難點(diǎn)、活動方法、活動設(shè)計(jì)等六個(gè)方面進(jìn)行說課。
一、說活動理念。
相較于初中，高中生自我意識的能力和水平提高，自我意識的內(nèi)容進(jìn)一步豐富和深刻了，出現(xiàn)了這樣的特點(diǎn)：他們的內(nèi)心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評價(jià)。而一旦接收到消極的評價(jià)，他們就很容易受到暗示，由此產(chǎn)生自卑心理，大大挫敗自信。而學(xué)會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，肯定自身優(yōu)勢的能量對一個(gè)人的自我評價(jià)具有很重要的作用。他人的認(rèn)可、自我的肯定能有效幫助更多學(xué)生建立自信，提升自我效能感。因此，針對高中生的心理特點(diǎn)，本次活動課的設(shè)計(jì)定位在用優(yōu)勢來為自信賦能。
二、說活動目標(biāo)。
1、使學(xué)生學(xué)會欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，促進(jìn)相互肯定與接納；
2、讓學(xué)生體驗(yàn)他人對自身的肯定評價(jià)產(chǎn)生的積極體驗(yàn)；
3、讓學(xué)生學(xué)會肯定自我，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，從而提升自我效能感。
三、說活動重難點(diǎn)。
“我的優(yōu)點(diǎn)你來說”和“自信樹”兩個(gè)環(huán)節(jié)既是本次活動的重點(diǎn)，也是難點(diǎn)，旨在以他人認(rèn)可和自我肯定這兩種方式，激發(fā)學(xué)生的積極體驗(yàn)，從而提升自我效能感，增強(qiáng)自信心。
四、說活動方法。
學(xué)會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢對一個(gè)人的自我評價(jià)具有很重要的作用。課堂主要以團(tuán)體活動的形式為主，通過課堂活動中學(xué)生的自我肯定和同伴的積極評價(jià)來幫助他們提升自信。
五、說活動設(shè)計(jì)。
第一環(huán)節(jié)是暖身活動“大風(fēng)吹”，活動規(guī)則是未能成功完成搶位置的同學(xué)要說出自己的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)，活動目的是活躍課堂氛圍，同時(shí)也讓學(xué)生感受到肯定自己的優(yōu)點(diǎn)能讓人更自信，從而引出主題——優(yōu)勢，為自信賦能。
第二環(huán)節(jié)是呈現(xiàn)畫家的故事，讓學(xué)生以自己的理解將故事填寫完整，并讓他們感受到金無足赤，人無完人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也都有不足。就像這幅畫，若只關(guān)注其缺點(diǎn)，就會讓人懷疑自己的能力。相反的，關(guān)注優(yōu)點(diǎn)，獲得他人的認(rèn)可，則會讓我們肯定自己，更加自信。
第三環(huán)節(jié)是“我的優(yōu)點(diǎn)你來說”，該環(huán)節(jié)分成兩個(gè)部分——“優(yōu)點(diǎn)座椅”和“優(yōu)點(diǎn)轟炸”，“優(yōu)點(diǎn)座椅”即在活動場地中間擺一張椅子，由一位同學(xué)坐著，其他學(xué)生陳述其優(yōu)點(diǎn)，教師引導(dǎo)學(xué)生贊美時(shí)要客觀、真誠、具體，拒絕吹捧和調(diào)侃，目的是為隨后小組內(nèi)進(jìn)行的“優(yōu)點(diǎn)轟炸”做一個(gè)良好的示范。通過這個(gè)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生想了解在同學(xué)眼中，自己有些什么優(yōu)點(diǎn)，提升自我效能感的同時(shí)，也學(xué)會用欣賞的眼光去對待他人。
第四環(huán)節(jié)則進(jìn)行自我尋寶——自信樹活動，讓學(xué)生真切地體會自身的優(yōu)勢，從內(nèi)心引發(fā)自信心。
課堂的最后，以安東尼博士的一句話強(qiáng)化學(xué)生的認(rèn)知和體驗(yàn)。
分鐘心理健康教育說課稿篇七
通過我得調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)低年級的孩子在交往方面存在這問題，起根本原因是因?yàn)榇嬖谝韵聝煞N不健康的心理問題。
我從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)年齡特點(diǎn)，特意設(shè)計(jì)了《心理健康教育》一課這節(jié)操作性很強(qiáng)，兒童易于接受。這樣能使自負(fù)的孩子要學(xué)會看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，從別人身上看到自己并不是事事都是最優(yōu)秀的，自己總有不如人之處進(jìn)而從狂妄自大中走出來。自備的孩子通過別人的贊美，認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)，從而樹立自信，從自備的陰影中走出來。通過這節(jié)課的交流，使學(xué)生能正確認(rèn)識自己，了解他人，學(xué)會推己及人，為他人著想，接納他人與自己的不同之處，建立正常的師與生、生與生等人際關(guān)系。養(yǎng)成社交活動的興趣，學(xué)習(xí)掌握人際溝通的方法和技術(shù)，使其能度過健康的有意義的校園生活。
二說教學(xué)目標(biāo)。
通過本節(jié)課的活動，使學(xué)生能正確認(rèn)識自己，接納自己，認(rèn)識到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會愉悅的情感。因?yàn)榈湍昙墝W(xué)生年齡小，評價(jià)別人的面比較窄，語言比較單一，僅停留在學(xué)習(xí)一個(gè)方面，不會從多角度多方面贊美別人，因此我把本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)制定為心理健康教育的方法、技巧，從別人的贊美中獲得情感的體驗(yàn)。
因?yàn)閷?shí)事求是的真誠地贊美才能一起對方心靈的共鳴，達(dá)到贊美的目的。而虛情假意的贊美容易使對方誤認(rèn)為諷刺挖苦。因此本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)是學(xué)會用真誠、積極的態(tài)度贊美他人。
三說教法：
從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我準(zhǔn)備采用情境教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)和快樂教學(xué)法，運(yùn)用：圖畫、音樂、多媒體等手段，創(chuàng)設(shè)情境，通過情景設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)等多種教學(xué)方法，使學(xué)生入情、入境，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)贊美別人的情景，提供暢所欲言的空間，有利于學(xué)生觸景生情，有感而發(fā)，降低教學(xué)難度。
四說教學(xué)過程：
（一）啟發(fā)談話，故事導(dǎo)入。
興趣是孩子最好的老師，低年級孩子們的學(xué)習(xí)興趣，往往停留在節(jié)奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛的小動物上，生動有趣的動畫片上，因此這節(jié)課我用‘‘情景教學(xué)法’’一開始就用孩子喜歡的動畫故事《稱贊》導(dǎo)入新課，鮮活的畫面，可愛的小動物，歡快的音樂一下子把孩子們帶入到神奇的故事中，緊緊地吸引住了孩子，激發(fā)了孩子們學(xué)習(xí)的欲望，極大的調(diào)動了孩子們學(xué)習(xí)興趣，初步感受到別人的贊美，不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。
（二）尋找優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)情感，嘗試贊美，情緒體驗(yàn)。
愛玩是孩子的天性，而游戲則永遠(yuǎn)是孩子們玩耍的主題，好比玩的游戲?qū)⒆泳哂袩o窮的魅力，我采用‘‘抽紙條，貼蘋果’的游戲，請孩子們參與其中。（現(xiàn)在我們來做一個(gè)小小的游戲，這有一個(gè)盒子，里面放著一些紙條，上面寫著每一位小朋友的名字，我請一位小朋友來抽一個(gè)，看能抽住誰的名字？指名抽，學(xué)生從中抽出一個(gè)同學(xué)的名字。下面請全班同學(xué)來幫他找一找優(yōu)點(diǎn)。然后把寫有他們的優(yōu)點(diǎn)的蘋果帖到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹上，看看他能得的幾個(gè)蘋果？好嗎？）無論是抽紙條的學(xué)生，還是被抽到的同學(xué)，都是興致高漲，充滿了期待，尤其是被抽到的同學(xué)更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)們更是信信手拈來，此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，不光學(xué)如勞動、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛護(hù)環(huán)境等，從而掌握夸獎別人的方法。然后，以優(yōu)點(diǎn)樹上的一個(gè)學(xué)生為例，去夸獎去贊美她。我問：“大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點(diǎn)，誰來夸夸她？”相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。之后讓學(xué)生同桌互相夸獎，這樣，教學(xué)過程由“扶到放”體現(xiàn)教學(xué)訓(xùn)練的層次性，參與的人員“由點(diǎn)到面”發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，使每個(gè)人都能感受到贊美的愉悅，人人都獲得情感的體驗(yàn)。使孩子們都能清醒地認(rèn)識到每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，從而都能正確地認(rèn)識自己、接納自己、評價(jià)別人。同時(shí)，也進(jìn)一步使學(xué)生們感受到贊美的魅力，不僅可以給人帶來溫馨和快樂，而且也能激發(fā)人的自信和希望，體會到贊美是橋梁和紐帶，為建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利地解決了重點(diǎn)。
（三）示范演練、發(fā)現(xiàn)問題。
本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是用真誠坦率的態(tài)度去贊美然，為突破難點(diǎn)，我用孩子們喜聞樂見的角色扮演法，以小品的形式創(chuàng)設(shè)情境。小品的大意為：有兩個(gè)競選中隊(duì)長的小朋友抽到的測試題是“夸一下身邊的小伙伴?！眱扇说谋憩F(xiàn)方式截然不同，其中一人的贊美是實(shí)事求是、適度的，讓人聽了舒服。而另一人則是夸大其辭，有意恭維，給人的感覺是難受、不舒服，覺得在嘲笑他。問：為什么有不同的反應(yīng)呢？使學(xué)生在欣賞中體會到對別人的贊美，一定要實(shí)事求是，不能夸大其詞，要真誠，是發(fā)自內(nèi)心的，否則，不僅達(dá)不到贊美的目的，發(fā)呢與適得其反。這忘記符合低年級兒童的特點(diǎn)，也降低了教學(xué)的難度，同時(shí)達(dá)到“潤物細(xì)無聲”的境界。在寓教于樂的氛圍中，輕松突破了難點(diǎn)。在學(xué)生掌握了贊美的方法和技巧后，進(jìn)行“贊美大轟炸”重點(diǎn)關(guān)注班中弱勢群體。使這些自備的學(xué)生也驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身上也有這么多優(yōu)點(diǎn)，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆。
（四）總結(jié)延伸，感情升華。
此環(huán)節(jié)，我運(yùn)用多媒體課件播放配詩朗誦《贊美》：同學(xué)們，請不要吝惜你的贊美，因?yàn)橘澝朗谴猴L(fēng)，它能使人溫馨和快樂，請不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α?，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我沒便不能生長。因此愿贊美的力量激勵每個(gè)人進(jìn)步，愿贊美的陽光普照在每個(gè)人的身上。讓學(xué)生的心靈再次受到了強(qiáng)烈的震撼，讓學(xué)生在如詩入畫的氛圍中充分的感悟贊美的魅力，從而激發(fā)贊美的欲望。于是我趁熱打鐵，讓學(xué)生動手寫，把真誠地贊美寫下來，送出去。讓他們的心靈在聲與話的碰撞中接受洗禮。
五說板書。
一個(gè)好的板書，能吸引孩子的注意力，能把教學(xué)的內(nèi)容，教師的思路，學(xué)生的思路融為一體，本著板書為教學(xué)服務(wù)的目的，按照簡單明了，整齊大方，重點(diǎn)突出的原則，設(shè)計(jì)了一個(gè)圖文并茂的板書：
找出優(yōu)點(diǎn)態(tài)度誠懇。
看著對方面帶微笑。
實(shí)事求是用詞準(zhǔn)確。
六說體會。
在本節(jié)課教學(xué)過程中，“贊美”貫穿始終，同桌互夸，小組互夸，師生互夸，全方位的夸獎并非泛濫成災(zāi)，而是以真誠為基調(diào)，以事實(shí)為基礎(chǔ)，讓學(xué)生輕松愉悅的氛圍中，不知不覺地掌握了贊美的方法和技巧，糾正了自負(fù)與自卑的不健康的心理，培養(yǎng)了學(xué)生贊美別人的意識，提高了他們?nèi)穗H交往的能力，為構(gòu)建和諧社會打下良好的基礎(chǔ)。
分鐘心理健康教育說課稿篇八
初中三年，正是人生成長成熟的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)段的身心健康尤其需要關(guān)注。身體上，這一時(shí)期的學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，但卻缺乏充分照顧自己的能力和意識。心理上，初一學(xué)生正處于心理變化的過渡時(shí)期，面對新的學(xué)習(xí)生活和學(xué)習(xí)、家庭以及交友等帶來的心理壓力，有些學(xué)生會有焦慮煩躁、迷茫不安的消極反映。因此，組織開展身心健康主題班會活動,是每一位同學(xué)明確身心健康的重要性和如何維護(hù)自身的身心健康。
二、活動目的。
1、樹立塑造健康體魄，加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉的意識;。
2、讓同學(xué)懂得減輕心理壓力的正確方法，通過活動，消除困惑，走出陰霾;。
3、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命。
三、班會主題。
四、班會時(shí)間。
五、班會地點(diǎn)。
387班。
六、班會流程和具體操作。
1、開場。
健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。健康是人的基本權(quán)利，是人生最寶貴的財(cái)富之一;健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ);健康是人類自我覺醒的重要方面;健康是生命存在的狀態(tài)，有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。所以，我們今天一起來召開這次班會，關(guān)注身心健康，beabetterman。
1)考試焦慮問題。
典型癥狀：
對考試成績無法正確對待和評價(jià)，迎接新的考試前容易緊張、甚至影響飲食和睡眠。建議：飲食調(diào)節(jié)是重要的減壓手段之一，如避免飲用含咖啡因的飲料，因?yàn)榭Х纫蚩梢源碳ぶ袠猩窠?jīng)系統(tǒng);壓力會導(dǎo)致體內(nèi)缺乏vc、ve、b族維生素和鎂，因此適當(dāng)補(bǔ)充這些維生素和礦物質(zhì)是有益的;適度多飲水;避免含糖量很高的食品，如果汁，干果等。
運(yùn)動在考生減壓中的作用是毋庸置疑的。運(yùn)動能夠增強(qiáng)血流量，包括腦血流量，并且運(yùn)動本身倡導(dǎo)了一種積極向上的精神，尤其是團(tuán)隊(duì)合作性的運(yùn)動項(xiàng)目，這些都有助于緩解考試緊張和壓力。但是，運(yùn)動量應(yīng)該要掌握適宜的原則。研究表明，輕度的運(yùn)動有助于減壓，但是過量的運(yùn)動事實(shí)上可能使情況更糟糕。
音樂是一定頻率的聲波振動，攜帶有不同的物理能量。音樂對人體的作用應(yīng)該包括心理和物理二大方面?？忌鷳?yīng)聽些旋律優(yōu)美，曲調(diào)悠揚(yáng)的樂曲，可以轉(zhuǎn)移和化解心理焦慮，產(chǎn)生愉悅的感覺。音樂還能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)一步對人體機(jī)能進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動及唾液分泌，加強(qiáng)新陳代謝等作用，從而使人精力充沛。
2)學(xué)校適應(yīng)和人際溝通問題。
典型癥狀：
進(jìn)入初中后，面對新的寢室生活和班級生活，處理和對待人際關(guān)系成為一些性格相對內(nèi)向和適應(yīng)能力不強(qiáng)的學(xué)生的困擾，孤獨(dú)感或多或少的存在于很多同學(xué)的內(nèi)心。
請幾位同學(xué)說說對于即將到來的期中考試的內(nèi)心想法。
建議：
傾聽歌曲《如果我們換一換》，回想自己進(jìn)入初中時(shí)的困惑與不習(xí)慣，但最終收獲友誼，留下動人的回憶。用信心和耐心，換位思考、主動溝通、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)、真誠待人、彼此尊重、從心開始，逐漸走出人際交往和溝通的困境。
3)與父母的交流和矛盾。
典型癥狀：
隨著初中生獨(dú)立能力和自我意識的發(fā)展，與父母間的代溝也越來越明顯，不被父母所理解的感受存在于廣大青少年的內(nèi)心，與此同時(shí)，不向父母表達(dá)自己的愛，容易和父母發(fā)生言語爭吵甚至身體的沖撞，使得家庭氣氛不融洽，父母與孩子間的隔閡越來越大。
建議：
觀看視頻《我想更懂你》，試著從父母的角度看問題。
請學(xué)生談一談，有沒有和父母產(chǎn)生分歧的時(shí)候，是如何化解的。
分鐘心理健康教育說課稿篇九
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)給自己制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，并努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
2、懂得要取得成功，要實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，就要有自強(qiáng)不息、不斷進(jìn)取的精神。
3、懂得反思自我，認(rèn)識自己的不足。
教學(xué)重點(diǎn)：
讓學(xué)生認(rèn)識到自己的不足，并學(xué)習(xí)給自己制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。
教學(xué)難點(diǎn)：
懂得要取得成功，要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，就要有自強(qiáng)不息、不斷進(jìn)取的精神。
教學(xué)過程：
一、情景導(dǎo)入，引出學(xué)習(xí)的話題。
1、同桌兩人分別做“小明”和“小強(qiáng)”，把他們的對話讀一讀。(p1)。
2、提問：小明為什么發(fā)愁呢?小強(qiáng)又是怎樣開解他的?你同意小強(qiáng)的看法嗎?為什么?
3、假如是你，你打算怎樣幫助小明解決他的煩惱?
一、反思自我，認(rèn)識自己在學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)與不足，并給自己制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、學(xué)生以四人小組為單位，先讀一讀小明制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃，然后再提出修改的地方。
2、你也能像小明一樣檢查自己的學(xué)習(xí)情況嗎?請你回憶自己二年級時(shí)候的表現(xiàn)，并把學(xué)習(xí)好的表現(xiàn)及學(xué)習(xí)不足的表現(xiàn)寫下來。
3、以小組為單位把自己在學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)與不足讀給同學(xué)聽聽，讓他們幫自己檢查一下有沒有缺漏。
4、給自己制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，寫在p5，然后請同桌幫忙看看哪些地方合理，哪些地方不合理。
分鐘心理健康教育說課稿篇十
老師們大家好：
一說學(xué)生。
通過我得調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)低年級的孩子在交往方面存在這問題，起根本原因是因?yàn)榇嬖谝韵聝煞N不健康的心理問題。
自負(fù)一般表現(xiàn)在成績較優(yōu)秀的有一定特長的學(xué)生身上，而且他們家庭條件較優(yōu)越，家長對孩子過分寵愛，不能正確客觀地評價(jià)他們，尤其是受賞識教育的影響，“好孩子是夸出來的”.孩子的聰明可愛使親戚朋友們贊不絕口，總是一味地夸獎表揚(yáng)，這些過分的夸獎?？陀^上助長了自視過高，不能正確評價(jià)自己，因而得意忘形，目空一切，看不到其他學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)。因自負(fù)而不能和同伴友好地相處，傲慢無禮，常常有高高在上、盛氣凌人之感。自負(fù)可以說是一種比較普遍存在的不健康心理，這說明，孩子還缺乏全面客觀評價(jià)自己的能力。
自卑對一些學(xué)困生來說，以學(xué)習(xí)成績差，經(jīng)常受到老師和家長批評，同學(xué)的嘲笑，感到自己處處不如別人，總覺自己很笨，發(fā)現(xiàn)不了自己的身上的優(yōu)點(diǎn)，不能正確地認(rèn)識評價(jià)自己，而變得不愛與人說話，不愛余人交流。從而給孩子的心理留下陰影，使孩子形成膽怯、自卑、抑郁的不健康心理。這種不健康的心理使他們產(chǎn)生抵觸情緒，作出一些報(bào)復(fù)性行為如：趁人不注意弄斷鉛筆，撕毀作業(yè)本，在他人書上亂畫。
一些中等生和學(xué)困生已能和優(yōu)等生交往為榮，他們?yōu)榱诉_(dá)到目的，不惜以心愛的玩具相贈，甚至為他們買零食吃，以換取一些虛偽的友愛，短暫的友情。這些不正常的'交往手段和不符合年齡的舉止行為，緣自那些不健康的心理問題。因?yàn)樾W(xué)生心理健康中的自我認(rèn)識的客觀程度以及社會適應(yīng)性命去規(guī)定：心理健康的小學(xué)生能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來，主動地從周圍環(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn)，正確地認(rèn)識自己，評價(jià)自己，對自己的認(rèn)知開始表現(xiàn)出客觀性。他們往往具有獨(dú)立生活的能力，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，不會因?yàn)殡u毛蒜皮的小事兒大發(fā)脾氣，能讓自己融入集體生活，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，狂妄自大，或把自己孤立起來，怯懦自卑，與周圍的人群格格不入。
這些孩子都不能正確認(rèn)識自己，直接導(dǎo)致他們在人際交往方面陷入困境，他們都需要幫助，都需要學(xué)會欣賞和贊美別人，從而正確認(rèn)識自己。因?yàn)橘澝绖e人是處理人際關(guān)系的一種策略，也是良好心理素質(zhì)的表現(xiàn)。在人和人的交往中，適當(dāng)?shù)刭澝缹Ψ?，總是能夠?chuàng)造出一種熱情友好，積極懇切的交往氣氛。這是因?yàn)?，贏得別人對自己的贊許，是人類一種本能的需要，人們正是在別人的贊美聲中認(rèn)識自己存在的價(jià)值的。其次，贊美能促使對方形成良好的行為規(guī)范，有利于相互交往向積極肯定的方向發(fā)展。
我從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)年齡特點(diǎn)，特意設(shè)計(jì)了《學(xué)會贊美別人》一課這節(jié)操作性很強(qiáng)，兒童易于接受。這樣能使自負(fù)的孩子要學(xué)會看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，從別人身上看到自己并不是事事都是最優(yōu)秀的，自己總有不如人之處進(jìn)而從狂妄自大中走出來。自備的孩子通過別人的贊美，認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)，從而樹立自信，從自備的陰影中走出來。通過這節(jié)課的交流，使學(xué)生能正確認(rèn)識自己，了解他人，學(xué)會推己及人，為他人著想，接納他人與自己的不同之處，建立正常的師與生、生與生等人際關(guān)系。養(yǎng)成社交活動的興趣，學(xué)習(xí)掌握人際溝通的方法和技術(shù)，使其能度過健康的有意義的校園生活。
二說教學(xué)目標(biāo)。
通過本節(jié)課的活動，使學(xué)生能正確認(rèn)識自己，接納自己，認(rèn)識到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會愉悅的情感。因?yàn)榈湍昙墝W(xué)生年齡小，評價(jià)別人的面比較窄，語言比較單一，僅停留在學(xué)習(xí)一個(gè)方面，不會從多角度多方面贊美別人，因此我把本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)制定為學(xué)會贊美別人的方法、技巧，從別人的贊美中獲得情感的體驗(yàn)。
因?yàn)閷?shí)事求是的真誠地贊美才能一起對方心靈的共鳴，達(dá)到贊美的目的。而虛情假意的贊美容易使對方誤認(rèn)為諷刺挖苦。因此本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)是學(xué)會用真誠、積極的態(tài)度贊美他人。
三說教法：
從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我準(zhǔn)備采用情境教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)和快樂教學(xué)法，運(yùn)用：圖畫、音樂、多媒體等手段，創(chuàng)設(shè)情境，通過情景設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)等多種教學(xué)方法，使學(xué)生入情、入境，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)贊美別人的情景，提供暢所欲言的空間，有利于學(xué)生觸景生情，有感而發(fā)，降低教學(xué)難度。
四說教學(xué)過程：
（一）啟發(fā)談話，故事導(dǎo)入。
興趣是孩子最好的老師，低年級孩子們的學(xué)習(xí)興趣，往往停留在節(jié)奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛的小動物上，生動有趣的動畫片上，因此這節(jié)課我用‘‘情景教學(xué)法’’一開始就用孩子喜歡的動畫故事《稱贊》導(dǎo)入新課，鮮活的畫面，可愛的小動物，歡快的音樂一下子把孩子們帶入到神奇的故事中，緊緊地吸引住了孩子，激發(fā)了孩子們學(xué)習(xí)的欲望，極大的調(diào)動了孩子們學(xué)習(xí)興趣，欣賞完故事后。我請孩子們說說；“你喜歡他們嗎？為什么？”孩子們觸景盛生情，暢所語欲言，一切都順理成章。
初步感受到別人的贊美，不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。
（二）尋找優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)情感，嘗試贊美，情緒體驗(yàn)。
愛玩是孩子的天性，而游戲則永遠(yuǎn)是孩子們玩耍的主題，好比玩的游戲?qū)⒆泳哂袩o窮的魅力，我采用‘‘抽紙條，貼蘋果’的游戲，請孩子們參與其中。（現(xiàn)在我們來做一個(gè)小小的游戲，這有一個(gè)盒子，里面放著一些紙條，上面寫著每一位小朋友的名字，我請一位小朋友來抽一個(gè)，看能抽住誰的名字？指名抽，學(xué)生從中抽出一個(gè)同學(xué)的名字。下面請全班同學(xué)來幫他找一找優(yōu)點(diǎn)。然后把寫有他們的優(yōu)點(diǎn)的蘋果帖到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹上，看看他能得的幾個(gè)蘋果？好嗎？）無論是抽紙條的學(xué)生，還是被抽到的同學(xué)，都是興致高漲，充滿了期待，尤其是被抽到的同學(xué)更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)們更是信信手拈來，此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，不光學(xué)如勞動、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛護(hù)環(huán)境等，從而掌握夸獎別人的方法。然后，以優(yōu)點(diǎn)樹上的一個(gè)學(xué)生為例，去夸獎去贊美她。我問：“大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點(diǎn)，誰來夸夸她？”相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。之后讓學(xué)生同桌互相夸獎，這樣，教學(xué)過程由“扶到放”體現(xiàn)教學(xué)訓(xùn)練的層次性，參與的人員“由點(diǎn)到面”發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，使每個(gè)人都能感受到贊美的愉悅，人人都獲得情感的體驗(yàn)。使孩子們都能清醒地認(rèn)識到每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，從而都能正確地認(rèn)識自己、接納自己、評價(jià)別人。同時(shí)，也進(jìn)一步使學(xué)生們感受到贊美的魅力，不僅可以給人帶來溫馨和快樂，而且也能激發(fā)人的自信和希望，體會到贊美是橋梁和紐帶，為建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利地解決了重點(diǎn)。
（三）示范演練、發(fā)現(xiàn)問題。
使學(xué)生在欣賞中體會到對別人的贊美，一定要實(shí)事求是，不能夸大其詞，要真誠，是發(fā)自內(nèi)心的，否則，不僅達(dá)不到贊美的目的，發(fā)呢與適得其反。這忘記符合低年級兒童的特點(diǎn)，也降低了教學(xué)的難度，同時(shí)達(dá)到“潤物細(xì)無聲”的境界。在寓教于樂的氛圍中，輕松突破了難點(diǎn)。
在學(xué)生掌握了贊美的方法和技巧后，進(jìn)行“贊美大轟炸”重點(diǎn)關(guān)注班中弱勢群體。使這些自備的學(xué)生也驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身上也有這么多優(yōu)點(diǎn)，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆。
（四）總結(jié)延伸，感情升華。
此環(huán)節(jié)，我運(yùn)用多媒體課件播放配詩朗誦《贊美》：同學(xué)們，請不要吝惜你的贊美，因?yàn)橘澝朗谴猴L(fēng)，它能使人溫馨和快樂，請不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α?，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我沒便不能生長。因此愿贊美的力量激勵每個(gè)人進(jìn)步，愿贊美的陽光普照在每個(gè)人的身上。
讓學(xué)生的心靈再次受到了強(qiáng)烈的震撼，讓學(xué)生在如詩入畫的氛圍中充分的感悟贊美的魅力，從而激發(fā)贊美的欲望。于是我趁熱打鐵，讓學(xué)生動手寫，把真誠地贊美寫下來，送出去。讓他們的心靈在聲與話的碰撞中接受洗禮。
五說板書。
一個(gè)好的板書，能吸引孩子的注意力，能把教學(xué)的內(nèi)容，教師的思路，學(xué)生的思路融為一體，本著板書為教學(xué)服務(wù)的目的，按照簡單明了，整齊大方，重點(diǎn)突出的原則，設(shè)計(jì)了一個(gè)圖文并茂的板書：
學(xué)會贊美別人。
找出優(yōu)點(diǎn)態(tài)度誠懇。
看著對方面帶微笑。
實(shí)事求是用詞準(zhǔn)確。
六說體會。
在本節(jié)課教學(xué)過程中，“贊美”貫穿始終，同桌互夸，小組互夸，師生互夸，全方位的夸獎并非泛濫成災(zāi)，而是以真誠為基調(diào)，以事實(shí)為基礎(chǔ)，讓學(xué)生輕松愉悅的氛圍中，不知不覺地掌握了贊美的方法和技巧，糾正了自負(fù)與自卑的不健康的心理，培養(yǎng)了學(xué)生贊美別人的意識，提高了他們?nèi)穗H交往的能力，為構(gòu)建和諧社會打下良好的基礎(chǔ)。
分鐘心理健康教育說課稿篇十一
目前在校的孩子大多為獨(dú)生子女，在其成長的過程中，家庭環(huán)境大都以他們?yōu)橹行模行┥踔脸蔀椤靶』实邸?，有的學(xué)生存在著自負(fù)等心理，不會贊美他人。同時(shí)，學(xué)校外地生比較多，有的外地生存在著自卑的心理，進(jìn)入學(xué)校的集體學(xué)習(xí)生活后，出現(xiàn)許多不適應(yīng)癥，特別需要進(jìn)行與人相處的學(xué)習(xí)與交流。因此，《學(xué)會贊美別人》一課旨在讓學(xué)生懂得贊美會讓別人快樂，也會使自己獲得友情和幫助，明白恰如其分地贊美能使人感到人際間的理解和溫馨，并有效地增進(jìn)雙方良性的心理交流，從而認(rèn)識到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會與人友好相處。同時(shí)正確區(qū)分贊美不是虛假的討好，而是心聲的真實(shí)吐露。
我從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)年齡特點(diǎn)，特意設(shè)計(jì)了《學(xué)會贊美別人》一課兒童易于接受。從而使自負(fù)的孩子學(xué)會看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，從而取長補(bǔ)短。自卑的孩子通過別人的贊美，認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)，從而樹立自信，從自卑的陰影中走出來。學(xué)習(xí)掌握人際溝通的方法和技術(shù)，使其能度過健康的有意義的校園生活，快樂成長！
1、知識目標(biāo)：學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，能贊美身邊的每一個(gè)人。
2、能力目標(biāo)：通過本節(jié)課的活動，讓學(xué)生認(rèn)識到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會與人友好相處。
3、情感目標(biāo)：讓學(xué)生體驗(yàn)受到贊美和贊美別人的快樂。
與人友好相處。
1、教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)現(xiàn)他人的閃光點(diǎn)，并能真心實(shí)意的贊美。
2、教學(xué)難點(diǎn)：掌握贊美別人的技巧。
從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我準(zhǔn)備采用情境教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)和快樂教學(xué)法，運(yùn)用：動畫、多媒體、貼樹葉等手段，創(chuàng)設(shè)情境，通過情景設(shè)計(jì)、故事明理等多種教學(xué)方法，使學(xué)生入情、入境，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)贊美別人的情景，提供暢所欲言的空間，有利于學(xué)生觸景生情，有感而發(fā)，降低教學(xué)難度。
（一）啟發(fā)談話，故事導(dǎo)入。
興趣是孩子最好的老師，這節(jié)課我用“情景教學(xué)法”，先通過暖身動畫：讓學(xué)生通過欣賞音樂動畫《可愛的小獼猴》，從而感受聰明小獼猴的快樂。鮮活的畫面，可愛的小獼猴，伴隨著歡快的音樂一下子緊緊地吸引住了孩子，激發(fā)了孩子們學(xué)習(xí)的欲望，極大的調(diào)動了孩子們學(xué)習(xí)興趣。
緊接著通過熱身運(yùn)動讓學(xué)生體驗(yàn)被人稱贊和稱贊他人的快樂，從而順利地導(dǎo)入主題。同時(shí)，調(diào)動學(xué)生積極參以的熱情。
（二）、回憶往事，體驗(yàn)贊美。
通過讓學(xué)生回憶曾經(jīng)受到的贊美，說說曾因何事受到過他人的贊美，聽到贊美時(shí)的心情是怎樣的？從而體驗(yàn)被人贊美的感覺原來是這么的好。
（三）、尋找優(yōu)點(diǎn)，真誠贊美。
首先通過故事明理，讓學(xué)生從中感受到農(nóng)民的智慧，初步體驗(yàn)贊美的力量，懂得贊美能給人自信。所以我們要珍惜贊美，學(xué)會贊美。緊接著是尋找班級中的例子，寫下你想贊美的人并說給同學(xué)們聽。把寫有他們的優(yōu)點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)卡上（樹葉），貼到這棵大大的贊美樹上，此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)。如：勞動、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛護(hù)環(huán)境等，從而掌握夸獎別人的方法。然后，把贊美送給你身邊的人，先同桌互相夸獎，再贊美學(xué)校老師。在學(xué)生掌握了贊美的方法和技巧后，進(jìn)行“贊美大轟炸”重點(diǎn)關(guān)注班中弱勢群體。使每個(gè)學(xué)生都驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身上也有這么多優(yōu)點(diǎn)，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆。同時(shí)，也促進(jìn)同學(xué)之間的友情。
這樣，教學(xué)過程由“扶到放”體現(xiàn)教學(xué)訓(xùn)練的層次性，參與的人員“由點(diǎn)到面”發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，使每個(gè)人都能感受到贊美的愉悅，人人都獲得情感的體驗(yàn)。使孩子們都能清醒地認(rèn)識到每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，從而都能正確地認(rèn)識自己、評價(jià)別人。同時(shí)，也進(jìn)一步使學(xué)生們感受到贊美的魅力，不僅可以給人帶來溫馨和快樂，而且也能激發(fā)人的自信和希望，體會到贊美是橋梁和紐帶，為建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利地解決了重點(diǎn)。
（四）總結(jié)延伸，感情升華。
此環(huán)節(jié)，我運(yùn)用多媒體課件播放配詩朗誦《贊美》：
請不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α?，它可以激發(fā)自信和希望！愿贊美的力量激勵我們每一個(gè)人不斷進(jìn)步吧！
請不要忽視贊美，因?yàn)橘澝朗腔鸱N，它可以點(diǎn)燃心中的憧憬！愿贊美的陽光普照我們生活的每一個(gè)角落吧！
請不要吝嗇贊美，因?yàn)橘澝朗谴猴L(fēng)，它可以使人溫馨和快樂！愿贊美的愉悅促進(jìn)我們每一個(gè)人健康成長吧！
讓學(xué)生的心靈再次受到了強(qiáng)烈的震撼，讓學(xué)生在如詩入畫的氛圍中充分的感悟贊美的魅力，讓同學(xué)的心靈在聲與話的碰撞中接受洗禮。緊接著，我趁熱打鐵，要求學(xué)生送出贊美，把贊美送給親人、朋友等。
一個(gè)好的板書，能吸引孩子的注意力，能把教學(xué)的內(nèi)容，教師的思路，學(xué)生的思路融為一體，本著板書為教學(xué)服務(wù)的目的，按照簡單明了，整齊大方，重點(diǎn)突出的原則，設(shè)計(jì)了一個(gè)圖文并茂的板書：
板書：學(xué)會贊美別人。
a、態(tài)度真誠，發(fā)自內(nèi)心；
b、看著對方，面帶微笑；
c、實(shí)事求是，用詞準(zhǔn)確。
在本節(jié)課教學(xué)過程中，“贊美”貫穿始終，同班互夸、同桌互夸、師生互夸，全方位的夸獎并非泛濫成災(zāi)，而是以真誠為基調(diào)，以事實(shí)為基礎(chǔ)，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中，不知不覺地掌握了贊美的方法和技巧，糾正了自負(fù)與自卑的不健康的心理，培養(yǎng)了學(xué)生贊美別人的意識，提高了他們?nèi)穗H交往的能力，促進(jìn)學(xué)生健康快樂成長！
分鐘心理健康教育說課稿篇十二
心理學(xué)家研究證明：希望得到尊重和贊美，是人們內(nèi)心深處最大的愿望。小學(xué)中年級學(xué)生已初步具有自我意識，十分關(guān)心同學(xué)對自己的評價(jià)，更希望得到同學(xué)的贊賞。依據(jù)教材和學(xué)生心理特點(diǎn)我確定設(shè)計(jì)了《學(xué)會贊美》一課。
二、活動目標(biāo)。
基于該階段學(xué)生在人際交往過程中的心理特點(diǎn)和本節(jié)課的內(nèi)容，我將本次活動目標(biāo)定為以下三點(diǎn)：
1、使學(xué)生能正確認(rèn)識自己，評價(jià)別人。
2、學(xué)會恰當(dāng)?shù)刭澝浪?，真誠地贊美他人。
3、體會到贊美他人與被人贊美都是幸福、快樂的。
三、方案設(shè)計(jì)。
在教學(xué)中，我根據(jù)中年級心理健康教育課標(biāo)的要求以及本節(jié)課的具體特點(diǎn)，注重營造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調(diào)動學(xué)生的積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。
四、活動過程：
小學(xué)中年級心理健康活動形式對于活動的參與性、情感性的要求更高。在設(shè)計(jì)活動時(shí)，我充分考慮學(xué)生的年齡及心理特點(diǎn),設(shè)計(jì)了以下四個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。
1、激發(fā)興趣，感受贊美。
2、小品引路，學(xué)會贊美。
3、參與體驗(yàn)，分享贊美。
4、總結(jié)延伸，升華贊美。
下面，我具體說說是怎樣準(zhǔn)備這一課的。
首先是課前活動。
上課前，為了給學(xué)生營造一個(gè)寬松、和諧的氛圍，我有意識的對學(xué)生進(jìn)行贊美，例如：“孩子們真精神！”“你今天穿的衣服真漂亮。”“你的聲音真好聽！”??提高學(xué)生的課堂情緒，自然的引出“學(xué)會贊美”這一話題。
一、激發(fā)興趣，感受贊美。
興趣是最好的老師。所以第一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)是激發(fā)興趣，感受贊美。我運(yùn)用多媒體創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生看動畫，聽《稱贊》這個(gè)故事。這個(gè)故事主要講的是：在小獾有點(diǎn)泄氣的時(shí)候，小刺猬稱贊了他，使他有了自信；而小獾稱贊小刺猬的蘋果香極了，使小刺猬消除了一天的疲勞。聽完故事后請孩子們說說：“你喜歡這兩個(gè)小動物嗎？為什么？”孩子們觸景生情，暢所欲言。
這樣孩子們就可以初步感受到贊美不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。
二、小品引路，學(xué)會贊美。
贊美是一門學(xué)問，也有一定的技巧。那么如何去贊美別人呢？第二個(gè)環(huán)節(jié)小品引路，學(xué)會贊美我是這樣設(shè)計(jì)的：播放錄像短片《誰最會夸》，看后讓孩子討論交流：你認(rèn)為誰最會夸？為什么？以小品為載體，讓學(xué)生認(rèn)識到贊美別人最重要的是真誠的發(fā)自內(nèi)心的贊美。接下來播放兩個(gè)生活情景，引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)其中人物的閃光點(diǎn)進(jìn)行贊美，讓孩子在“潤物細(xì)無聲”之中學(xué)會了贊美。
三、參與體驗(yàn)，分享贊美。
有位兒童心理學(xué)家曾說過：“贊美是兒童精神世界地陽光！”。所以我設(shè)計(jì)地第三個(gè)環(huán)節(jié)是參與體驗(yàn)，分享贊美。通過一個(gè)活動“我來點(diǎn)亮那顆星”來調(diào)動孩子地積極性，盡量讓每個(gè)孩子都有機(jī)會體會到贊美他人與被人贊美地幸福和快樂?；顒邮沁@樣地：在一個(gè)盒子里放著一些紙條，每張紙條上寫著一位同學(xué)地名字，我先從中抽出一張紙條，然后請全班同學(xué)幫忙找一找被抽到同學(xué)地優(yōu)點(diǎn)，（此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度地發(fā)現(xiàn)別人地優(yōu)點(diǎn)，不光學(xué)習(xí)，還有勞動、紀(jì)律、衛(wèi)生、文明禮貌等），最后請被贊美地同學(xué)談?wù)勈艿劫澝篮蟮匦睦砀惺?。此時(shí)，老師點(diǎn)亮一顆星。接下來請一個(gè)孩子抽出一張紙條，大家一起來找找被抽到同學(xué)地優(yōu)點(diǎn)，點(diǎn)亮第二顆星。最后是小組間同學(xué)互相贊美。教師相機(jī)點(diǎn)亮所有星星。這樣，參與地人員由點(diǎn)到面，發(fā)揮了學(xué)生地主體作用，使每個(gè)人都能感受到贊美地愉悅，清醒地認(rèn)識到每個(gè)人都有自己地閃光點(diǎn)，從而能正確地認(rèn)識自己、評價(jià)別人。
四、總結(jié)延伸，升華贊美。
為了讓學(xué)生的心靈再次受到強(qiáng)烈的震撼，充分感受贊美的魅力。在本節(jié)課最后一個(gè)環(huán)節(jié)總結(jié)延伸，升華贊美中，我配樂朗誦《贊美》：同學(xué)們，請不要吝惜你的贊美，因?yàn)橘澝朗谴猴L(fēng)，它能使人溫馨和快樂，請不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α?，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我們便不能生長。愿贊美的力量激勵每個(gè)人進(jìn)步，愿贊美的陽光普照在每個(gè)人的身上。
最后總結(jié)延伸：同學(xué)們，在我們的日常生活中，還有許許多多的人值得我們?nèi)ベ澝?，（相機(jī)出示圖片）：辛勤的園丁、勤勞的清潔工、盡職的警察、還有保家衛(wèi)國的解放軍??慷慨地送出我們的贊美吧，這樣我們的生活將充滿和煦的陽光，我們的社會將變得更加和諧。
通過準(zhǔn)備這節(jié)課使我深深的感受到贊美的巨大力量。做為一名老師，我們更應(yīng)該持之以恒的用我們的實(shí)際行動去贊美我們的學(xué)生。一句真誠的話語，一個(gè)甜蜜的微笑，一道贊許的目光，一個(gè)豎起的大拇指??都可以給我們帶來意想不到的收獲。
分鐘心理健康教育說課稿篇一
上午好！我說課的內(nèi)容是小學(xué)心理健康教育活動課《陽光總在風(fēng)雨后》，屬于動機(jī)理論范疇。
從心理學(xué)的觀點(diǎn)看，挫折是指人們在從事有目的活動時(shí)，由于受到阻礙和干擾，其需要得不到滿足時(shí)出現(xiàn)的一種消極的情緒反應(yīng)，如果處理不當(dāng)，它會給人造成心理壓力，從而影響學(xué)習(xí)和生活，損害身心健康。從教至今，我一直擔(dān)任班主任工作，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代物質(zhì)生活的舒適安逸、家長的過度保護(hù)以及學(xué)校疏于這方面的教育，造成了小學(xué)生耐受力較差，經(jīng)不起挫折，吃不了苦頭，受不了委屈。美國兒童心理衛(wèi)生專家認(rèn)為，"有十分幸福童年的人，常有不幸的成年"，這是因?yàn)楹苌僭馐艽煺鄣暮⒆娱L大后會因?yàn)椴贿m應(yīng)激烈競爭和復(fù)雜多變的社會而深感痛苦。因此，為使他們在未來的競爭中成為能夠經(jīng)受挫折，勇于開拓創(chuàng)新的強(qiáng)者，我們教育工作者必須從現(xiàn)在做起，讓孩子走出溫室，經(jīng)受艱苦生活的磨練。
1、引導(dǎo)學(xué)生正視挫折，它是生活中常見的現(xiàn)象，關(guān)鍵在于怎樣正確認(rèn)識挫折。
2、通過經(jīng)典故事使學(xué)生懂得挫折也是人生可貴的財(cái)富.
3、通過身邊同學(xué)的事例，使學(xué)生知道戰(zhàn)勝挫折需要有迎難而上、堅(jiān)韌不拔的意志。
4、通過創(chuàng)設(shè)的情境介紹減輕心理壓力，調(diào)節(jié)情緒的幾種方式。
1、通過學(xué)習(xí)和探討加深學(xué)生對“挫折”的認(rèn)識。
2、辨證地看待“挫折”，從而樹立正確的人生觀。
2、能運(yùn)用一些恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄊ柰ā按煺邸睅Ыo自己的心理壓力，變壓力為動力。
（一）活動導(dǎo)入，拉近你我。
利用“開心詞典”的活動方式，讓孩子競猜問題“猜猜他是誰？”，如遇到困難的問題，可以求助場內(nèi)同學(xué)和場外老師。我選取了三個(gè)典型的人物：張海迪、桑蘭和貝多芬，在提示語的設(shè)計(jì)上，我先給出他們在經(jīng)受挫折前的經(jīng)歷，接著再給出他們遭受的重大挫折，最后是挫折過后取得的成績?；顒舆^后總結(jié)問題中的人物共有的特點(diǎn)是什么？那么學(xué)生們不難發(fā)現(xiàn)這三人都是在經(jīng)歷過挫折后依然憑借著堅(jiān)強(qiáng)的毅力笑對人生，并切取得了更為矚目的成績。從而把“挫折”引入正題，讓學(xué)生自由談對挫折的認(rèn)識。
通過這個(gè)環(huán)節(jié)主要達(dá)到舒緩一下課堂氣氛，拉近師生之間的距離，從感知上幫助學(xué)生形成初步對挫折初步了理解。
（二）情感分享，吐露心聲。
因?yàn)榇煺蹖σ话闳藖碚f都是一次痛苦的經(jīng)歷，所以也是一個(gè)避諱的話題，為了讓學(xué)生能勇敢地面對它，我先講了發(fā)生在自己身上的故事，讓同學(xué)們知道老師也曾有過挫折，但正確面對后，經(jīng)過不斷地自我暗示，克服了焦慮心理和不安的情緒。接著讓同學(xué)們靜下心來回憶一下在成長的道路上，肯定遇到過不少的挫折失敗，在你記憶中，印象最深的一次挫折或失敗是什么？當(dāng)時(shí)你的心情怎樣？把這些填寫在“心靈絮語”這張問卷上，在問卷最后一項(xiàng)：當(dāng)時(shí)你的心情怎樣？這個(gè)問題設(shè)計(jì)中，我讓學(xué)生可以用顏色來表示，也可以畫一幅簡單的畫。因?yàn)橛行r(shí)候的心境是無法用言語來表達(dá)清楚的，而顏色和繪畫可以使一些心理活動用最直接形象地投射出來。
通過這個(gè)環(huán)節(jié)，我想了解不同學(xué)生對挫折的感受能力、承受能力和應(yīng)急能力，讓學(xué)生也能靜下心來反思一下挫折在自己人生道路上產(chǎn)生的影響，找到存在的共同問題，尋求輔導(dǎo)的突破口。
（三）測試調(diào)查，故事啟迪。
當(dāng)學(xué)生對挫折有了更加清醒的認(rèn)識后，我先進(jìn)行了一個(gè)簡單的挫折體驗(yàn)測試，目的是想讓學(xué)生辨證地看待挫折。
（1）你是否認(rèn)為挫折就意味失??？
（2）當(dāng)困難落到自己頭上時(shí)，你往往會認(rèn)為這是個(gè)鍛煉的機(jī)會嗎？
（3）如果有令你很擔(dān)心的事發(fā)生時(shí)，你通常都能安心學(xué)習(xí)嗎？
對于挫折大多數(shù)同學(xué)們希望越少越好，希望自己的人生如那些祝福語那樣，一帆風(fēng)順，萬事如意。如果一個(gè)人的成長路上真的沒有挫折，沒有失敗，又會怎樣呢？觀看多媒體課件演示——蝴蝶的故事，之后交流故事給我們什么樣的啟迪。
該環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)讓學(xué)生認(rèn)識到在成長道路上都留下過挫折和失敗的印記，通過測試讓孩子反思了自己在生活中出現(xiàn)失敗或挫折時(shí)，會以怎樣的心態(tài)去面對？而蝴蝶蛹因?yàn)槿藶閹椭炊ワw翔能力的故事有很強(qiáng)的感染力和說服力，不需老師多講，學(xué)生的心有所動。
（四）案例分析，交流方法。
學(xué)生對挫折有了正確的認(rèn)識，積累和交流經(jīng)驗(yàn)方法就成了以后面對挫折困境時(shí)的一劑良藥。
1、請大家觀看一段根據(jù)同學(xué)真實(shí)經(jīng)歷拍的錄象。
對于真實(shí)的案例，同學(xué)們作為第三者去看，或多或少都能找到自己的影子，引起共鳴。從案例中找到自己失敗的原因，進(jìn)而在交流中找到恰當(dāng)?shù)姆绞饺ナ柰ù煺蹘淼奈：Α?BR> 2、教師給學(xué)生看一份林肯失敗檔案記錄（22歲生意失??；23歲競選州議員失??；24歲再次生意失敗；27歲精神崩潰；29歲競選州議長失敗；34歲競選國會議員失??；35歲當(dāng)選州議員；39歲競選國會議員再次失?。?6歲競選參議員失敗；47歲競選副總統(tǒng)失敗；49歲競選參議員再次失??；51歲當(dāng)上美國總統(tǒng)），再去感悟名人禁受更大的挫折，靠自己的意志取得成功，讓學(xué)生知道失敗并不意味著結(jié)束，成功者不過是爬起來比倒下去多一次。
最后在《陽光總在風(fēng)雨后》的主題樂曲中教師做最后小結(jié)，讓學(xué)生在意味深長中品味收獲。
分鐘心理健康教育說課稿篇二
尊敬的各位評委，親愛的老師們：
大家好！
今天我要向大家匯報(bào)的是課題是“壓力調(diào)適”。下面請?jiān)试S我從教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、教法學(xué)法、教學(xué)過程、教學(xué)反思等6個(gè)方面對本課進(jìn)行說明。
本次課程我所選用的教材是由高等教育出版社出版，蔣乃平老師主編的《社會能力訓(xùn)練教程》一書。本書共分為12個(gè)單元，《壓力調(diào)適》屬于第五單元《抗挫折能力》的內(nèi)容。教材著重于能力訓(xùn)練，力求把德育教育滲透于能力訓(xùn)練之中。我正是基于這一指導(dǎo)思想，在吃透教材的基礎(chǔ)上，在培養(yǎng)學(xué)生抵抗挫折能力的教學(xué)中，對單元內(nèi)容進(jìn)行了拓展和延伸，豐富了《壓力調(diào)適》這一內(nèi)容。
我所授課的班級，是一批即將畢業(yè)的學(xué)生，他們畢業(yè)后要進(jìn)入社會，走進(jìn)企業(yè)。但他們中的大多數(shù)由于受知識、技能、環(huán)境、經(jīng)驗(yàn)、閱歷的限制，面對未知的職場產(chǎn)生了強(qiáng)烈的危機(jī)感。特別是人際交往、溝通能力、壓力調(diào)試等方面更為薄弱，大部分學(xué)生在就業(yè)前擔(dān)心與企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)、同事難以溝通，害怕不能勝任工作。在這些心理的多重影響下，他們心情浮躁，用他們的話說：“好煩！我覺得壓力比以前大多了，不知道怎么辦好！”
他們需要幫助，但是他們厭煩粗糙的文字說教，他們喜歡生動直觀的教學(xué)，希望所學(xué)知識能真正幫助他們應(yīng)對未來遇到的困難與壓力。
結(jié)合教材分析和對學(xué)生的把握，我為本節(jié)課設(shè)置了以下三組教學(xué)目標(biāo)：
1.知識目標(biāo)：讓學(xué)生正確認(rèn)識壓力；
2．能力目標(biāo)：掌握壓力調(diào)適的方法及培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力。
3．情意目標(biāo)：
1.培養(yǎng)學(xué)生的“團(tuán)隊(duì)”精神；
2.培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心態(tài)。
以上三組目標(biāo)的確定體現(xiàn)出“知識與能力”、“過程與方法”、“情感與態(tài)度”并重的教學(xué)理念。
對于本次課，我確定的教學(xué)重點(diǎn)是：掌握壓力的心理調(diào)試方法。而將“提高學(xué)生的社會適應(yīng)能力”確定為本堂課的教學(xué)難點(diǎn)。
為了突破重點(diǎn)、難點(diǎn)。這節(jié)課我本著“以學(xué)生為主體”的原則。以學(xué)生的興趣為出發(fā)點(diǎn)，通過創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生積極主動發(fā)現(xiàn)問題，最終實(shí)現(xiàn)學(xué)生自我教育、自我提高的目標(biāo)。為此，我主要采用以下3種教學(xué)方法：（他們分別是）。
1．情境演示法：通過開展培訓(xùn)游戲，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
1．設(shè)疑討論法：即通過設(shè)計(jì)有針對性問題，鼓勵學(xué)生討論，引導(dǎo)學(xué)生積極探究調(diào)適壓力的方法和途徑。
3．合作學(xué)習(xí)法：讓學(xué)生學(xué)會合作，讓學(xué)生組建團(tuán)隊(duì)，共同討論，交流思想，提高學(xué)習(xí)的積極性，實(shí)現(xiàn)“助人”與“自助”的目的，最終實(shí)現(xiàn)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的共同提高。
下面我來談一談我對教學(xué)過程的安排：
我的教學(xué)過程包括2個(gè)階段：課前準(zhǔn)備階段和課堂教學(xué)階段。
課前準(zhǔn)備階段分為“劃分團(tuán)隊(duì)”和“布置思考題”兩個(gè)部分。
1．重點(diǎn)是“劃分團(tuán)隊(duì)”，事先我將授課班級的學(xué)生分成4組。學(xué)生隨機(jī)組合，組成團(tuán)隊(duì)，每個(gè)團(tuán)隊(duì)都選出隊(duì)長，確定團(tuán)隊(duì)的名稱和口號。以團(tuán)隊(duì)為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)和考核，課程中團(tuán)隊(duì)的分?jǐn)?shù)會根據(jù)完成任務(wù)的表現(xiàn)上下浮動，既增加了課程的趣味性又融入了競爭，推動團(tuán)隊(duì)學(xué)習(xí)效果的提升。屏幕上播放的相片就是學(xué)生們分組和展示分?jǐn)?shù)的情景。
2．而課前“布置思考題”這環(huán)節(jié)則是在課前一周布置大家思考一提：“將來在工作崗位上將會碰到什么困難與壓力?！?BR> 在充分做好的課前準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，我將課堂教學(xué)分解為四大環(huán)節(jié)來逐一實(shí)施，下面我將分別進(jìn)行說明：
（一）點(diǎn)燃激情、導(dǎo)入新課。
首先在課程開始，我給學(xué)生播放了這么一段課程宣傳課件，以求先聲奪人，快速集中學(xué)生的課堂注意力。課件播放結(jié)束以后，我組織4個(gè)學(xué)生團(tuán)隊(duì)呼號團(tuán)隊(duì)口號，通過課前呼號團(tuán)隊(duì)口號來提升學(xué)生的興奮點(diǎn)，調(diào)動學(xué)生的上課情緒。為下一環(huán)節(jié)“團(tuán)隊(duì)討論”創(chuàng)設(shè)條件。
（二）引出課題，團(tuán)隊(duì)討論。
就這個(gè)問題，我組織各個(gè)團(tuán)隊(duì)在給定的時(shí)間內(nèi)展開討論。
要求各團(tuán)隊(duì)將答案寫在圖畫紙上。討論結(jié)束后我隨機(jī)抽取一名隊(duì)員對照圖畫紙的答案向全班介紹他們討論的結(jié)果，師生共同點(diǎn)評，再根據(jù)各組表現(xiàn)給予加分獎勵。通過這樣讓學(xué)生學(xué)會合作、學(xué)會分享、學(xué)會表達(dá)。
大家現(xiàn)在在屏幕上看到的就是學(xué)生當(dāng)時(shí)討論出來的部分答案：
學(xué)生討論出的壓力包括：
1．我的學(xué)歷不如其他人；
2．我與同事之間的關(guān)系能相處好嗎？
3．薪水與付出不成正比；
4．我盡力了，但是老板還是不滿意；
5．害怕得經(jīng)常加班。
……。
（三）互動體驗(yàn)、感悟哲理。
如果說“團(tuán)隊(duì)討論，引出課題”環(huán)節(jié)讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)了壓力存在的客觀性。那么接下來的“互動體驗(yàn)、感悟哲理”環(huán)節(jié)，要解決的則是如何應(yīng)對壓力的問題。在“互動體驗(yàn)，感情哲理”這個(gè)環(huán)節(jié)我設(shè)計(jì)了2個(gè)互動體驗(yàn)游戲來完成學(xué)生對壓力調(diào)適的理解和認(rèn)知。
1．一杯水的重量。
我首先讓幾個(gè)男生高舉一杯水，在學(xué)生演示的同時(shí)向大家進(jìn)行引導(dǎo)性提問：
問題1：大家覺得他們手上的這杯水有多重？
問題2：這杯水的重量其實(shí)并不重要，關(guān)鍵的是你能舉多久？
問題3：一直舉著重嗎？要是舉累了人本能想怎么樣？
通過問題引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到面對問題的時(shí)候，要像拿這杯水一樣，累了就先放一放，休息一下，然后在舉起來，這樣才可以舉得更久。我們工作的動力才會更持久。
2．?dāng)?shù)字圖。
各位評委和老師大家請看屏幕，我在這里展示了一幅數(shù)字圖，我想請?jiān)谧母嬖V我。如果一分鐘之后我關(guān)閉這幅圖片，您能告訴我這里面有幾個(gè)數(shù)字7嗎？但當(dāng)我真正關(guān)閉了圖片，而是問大家圖里有幾個(gè)5嗎？您能告訴我嗎？相信大家都沒有準(zhǔn)備。我當(dāng)時(shí)這樣問學(xué)生的時(shí)候?qū)W生反映很強(qiáng)烈。
我是想通過這幅圖，去告訴學(xué)生。大家的注意力一旦集中于某一點(diǎn)上，對其他的情況就會“視而不見”了。說明一件事情的發(fā)生，本身不具有任何意義。我們要是從積極的角度去看，就會有無限的機(jī)會；從消極的角度看，則常嘆自己的不幸與倒霉。
當(dāng)我們遇到壓力時(shí)，我們常常更多的關(guān)注壓力本身，而忽視了自己的優(yōu)勢以及解決問題的辦法。
（四）方法操練，成果分享。
那么如何讓學(xué)生在遇到困難和壓力的時(shí)候，學(xué)會分析自己的優(yōu)勢、劣勢及解決的辦法。呢？為此，我設(shè)置了第四個(gè)環(huán)節(jié)。在這一環(huán)節(jié)，我向?qū)W生介紹了“三欄目調(diào)適法”這一克服困難，調(diào)適壓力的方法。
我先告訴學(xué)生“三欄目調(diào)適法”的操縱要領(lǐng)。要求學(xué)生利用“三欄目調(diào)適法”表格，將遇到的困難和壓力寫在表格的上方，而在表格的下方從左至右分別列出自己的優(yōu)勢、劣勢及解決的辦法。
之后重新拿出課程前一階段同學(xué)們討論得出的在未來的工作中會存在的那些壓力。然后選取其中的一條，讓學(xué)生按照“三欄目調(diào)適法”通過小組討論，找出面對這一問題自己的優(yōu)勢、劣勢以及解決劣勢的辦法。
我當(dāng)時(shí)選定的是“我盡力了，但是老板還是不滿意”這一條組織各個(gè)團(tuán)隊(duì)討論。
而學(xué)生經(jīng)過討論，總結(jié)得出了一些答案：
壓力一：我盡力了，但是老板還是不滿意。
我的優(yōu)勢我的劣勢解決的辦法。
1．我年輕，可以學(xué)；缺乏自信心多鼓勵自己，告訴自己別人第一次也是這樣的；
………………。
通過這一環(huán)節(jié)，進(jìn)一步強(qiáng)化了學(xué)生對壓力調(diào)適方法的認(rèn)知。
在課程的最后，我對學(xué)生提出了課后要求：就是讓每個(gè)團(tuán)隊(duì)上來抽簽，選取今天大家討論出某一個(gè)壓力，在課后利用“三欄目調(diào)適法”來進(jìn)行調(diào)適，并將討論結(jié)果寫在圖畫紙上，下節(jié)課上課前與全班一起分享。
這一課后作業(yè)，即是對本次課程內(nèi)容的進(jìn)一步深化和延續(xù)，又為下次開展團(tuán)隊(duì)的討論分享創(chuàng)設(shè)了條件。
我的教學(xué)過程，就是由這以上四個(gè)環(huán)節(jié)，環(huán)環(huán)相扣，穩(wěn)步推進(jìn)的。
這課堂課，是我所上的一堂面向全校的公開課。在課堂教學(xué)中，我做到了以下幾點(diǎn)：
1.創(chuàng)設(shè)情境，主動學(xué)習(xí)。
我通過引導(dǎo)提問及開展游戲，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)行思考，以內(nèi)容豐富有趣的情境激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的欲望。
2.團(tuán)隊(duì)討論，提升效果。
實(shí)踐證明，引入團(tuán)隊(duì)競爭機(jī)制，在課堂中充分搭建學(xué)生溝通交流的平臺是提升學(xué)生學(xué)習(xí)效果的最佳手段。只有讓他們的思想觀念相互激蕩，發(fā)生連鎖反應(yīng)，才能引出更多的想法或意見。
3.親身實(shí)踐，掌握方法。
學(xué)生通過“三欄目調(diào)適法”等方法利用理性思維來檢查自己的行為模式，在教師的引導(dǎo)下構(gòu)建新的更為積極的行為模式。在方法上幫助學(xué)生提高適應(yīng)未來工作崗位的能力。
這堂課同時(shí)也存在一些不足之處，例如時(shí)間安排相對較緊，游戲之后的引導(dǎo)時(shí)間更寬裕的話效果更佳。但總體上看，這堂課我本著“以學(xué)生為主體”的原則，在引導(dǎo)學(xué)生自主探究的過程中，讓他們體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)到了樂趣，總體效果令人滿意。
我的說課完了，謝謝大家！
分鐘心理健康教育說課稿篇三
“我就是我”這一課我是根據(jù)一年級心理健康教育教材《告訴你，我最特別的地方》這一課，改編的第二課時(shí)。這一課主要是培養(yǎng)低年級學(xué)生在活動體驗(yàn)中，對自我有個(gè)初步的認(rèn)識，幫助學(xué)生建立初步的自我意識，培養(yǎng)自信心。旨在通過將對自己的認(rèn)識與他人眼中的自己進(jìn)行對比，矯正對自己的認(rèn)識。自我意識是兒童能否積極對待生活，對待他人的內(nèi)在依據(jù)，是健康形成的基礎(chǔ)。小學(xué)一二年級自我意識正在初步發(fā)展，因此我在該年齡段安排了這一節(jié)課，目的是引導(dǎo)其了解自己與別人的不同，通過自己認(rèn)知自己“最特別的地方”，獲得和別人不同的自我評價(jià)感受，學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的特點(diǎn)。
本活動課我圍繞低年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了以下學(xué)習(xí)目標(biāo)鏈：
1、在活動體驗(yàn)中，進(jìn)一步了解自己與別人的不同，樹立自信心，對自我有個(gè)初步的認(rèn)識。
2、明白不同的人有不同的選擇，不能盲目學(xué)習(xí)別人。
3、學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的特點(diǎn)，與人友好的交往。
心理健康教育課是一門以活動性和體驗(yàn)行學(xué)習(xí)為主的學(xué)科，為了使學(xué)生有較強(qiáng)的感受，我采用了以下教法學(xué)法：
1、討論交流法：在“神奇寶貝”游戲時(shí)讓學(xué)生猜猜他是誰，為什么是他（她），要學(xué)生主動討論，反饋交流，我盡量讓學(xué)生去訴說。
2、活動感悟法：活動能有效調(diào)動學(xué)生的積極性，加深內(nèi)心的體驗(yàn)性。本課教學(xué)貫穿在“神奇寶貝”、“涂畫花瓣組成花束”、“詩歌表演”幾個(gè)活動中。
3、音樂調(diào)節(jié)法：音樂最能促動人的心弦，有時(shí)也往往能給人一種調(diào)試，適時(shí)利用能促進(jìn)對課文的理解，所以本課我利用背景音樂來渲染氣氛。
本課設(shè)計(jì)注意活動性，從游戲“神奇寶貝”出發(fā)，讓學(xué)生體會到自己本身就是一個(gè)寶貝，非常神奇；進(jìn)而舉行涂涂畫畫，選擇自己的花型，涂花色，并說清為什么選擇這些花型涂上這種顏色，最后把美麗的花插入花瓶，讓學(xué)生感受到人人都不同，都有各自的特點(diǎn)，正因?yàn)檫@樣就組成了這個(gè)溫暖的大集體；第三個(gè)環(huán)節(jié)讓學(xué)生進(jìn)行心理診斷，針對教學(xué)實(shí)際，從兒童生活中捕捉教育敏感的信息，以“芳芳事例”進(jìn)行拓展升華，明白該學(xué)的一定要學(xué)，不該學(xué)的千萬別學(xué)；最后讓學(xué)生在音樂聲中讀讀說說、唱唱跳跳，編編兒歌，來結(jié)束本課，得出“我就是我”，一個(gè)與眾不同的我。
分鐘心理健康教育說課稿篇四
本活動我是針對初中年級的學(xué)生，在研究學(xué)生反感學(xué)習(xí)、厭學(xué)的一系列用消極的態(tài)度對待學(xué)習(xí)的原因后展開的一次心理輔導(dǎo)教育。本活動主要以角色體驗(yàn)，反思自己來讓學(xué)生認(rèn)識到自己在學(xué)習(xí)過程中的不良行為，注重學(xué)生的心理感覺，身心體驗(yàn)，從而喚醒學(xué)生隱性的積極情緒。
1、通過活動能讓學(xué)生認(rèn)識到自己的角色，自我剖析厭學(xué)的原因。
2、通過本次活動讓學(xué)生找到克服自己厭學(xué)的方法和技巧，從而約束自己，提高自己的學(xué)習(xí)興趣。
本活動我主要以課件或漫畫中的小品《小燕子的學(xué)習(xí)生活》和詞語接龍的方式進(jìn)行開展。
本活動我分四個(gè)環(huán)節(jié)來完成。
1、暖身環(huán)節(jié)：我以一個(gè)游戲—詞語接龍開始，本游戲主要是用來激發(fā)學(xué)生的活潑性，感受到知識的樂趣，調(diào)節(jié)教師中的氣氛。游戲的規(guī)則是：以“學(xué)習(xí)”這個(gè)詞開始，第一個(gè)學(xué)生以“學(xué)習(xí)”的“習(xí)”來組詞，第二個(gè)學(xué)生以第一個(gè)學(xué)生組詞的后面一個(gè)字為自己組詞，依次類推一直到最后一個(gè)學(xué)生。此時(shí)讓學(xué)生互相觀看同桌臉上的表情。這個(gè)游戲完后，抽幾個(gè)學(xué)生說說自己內(nèi)心的感受。
2、活動情景環(huán)節(jié)：主要是以“小燕子的學(xué)習(xí)生活”的課件來展開，這個(gè)課件里講的是小燕子的一些學(xué)習(xí)生活中的厭學(xué)情景。主要內(nèi)容是：上課鈴響了，小燕子急忙的跑進(jìn)教室，滿頭大汗，迅速坐入自己的座位，這樣的設(shè)計(jì)意圖是讓學(xué)生體驗(yàn)到自己曾經(jīng)經(jīng)歷過的一些經(jīng)歷。下面又通過課件里一系列的漫畫來演示出小燕子學(xué)習(xí)過程中的不良行為來展開。如小燕子在敲了鈴才進(jìn)教室后還發(fā)出感嘆說自己沒有遲到，剛敲鈴。然而在上課中，老師問昨天布置的作業(yè)做完了沒有，小燕子以昨晚家里沒有電沒有做來欺騙老師。在老師講《靜夜思》這首古詩時(shí)，小燕子趴在桌子上打瞌睡，在老師的提醒下，又和周圍的同學(xué)講話，以至于在老師提問時(shí)，別的同學(xué)都答對了，只有小燕子一個(gè)字也說不出來。下課后呢，金鎖響紫薇討教不懂的問題，而小燕子跑出了教室和其他同學(xué)玩成一片。進(jìn)行這樣的活動情景主要是讓學(xué)生從這個(gè)漫畫中體驗(yàn)到自己的角色，從而達(dá)到學(xué)生能夠反思自己的學(xué)習(xí)生活。
3、小組交流環(huán)節(jié)：讓學(xué)生判斷本活動中小燕子在學(xué)習(xí)過程中的一系列行為，在紙上寫出小燕子學(xué)習(xí)過程中的四個(gè)缺點(diǎn)，然后再給小燕子提出一些改正缺點(diǎn)的方法，再寫出活動中誰做的好，好在那里。寫完后，同桌互相討論彼此的方法。
4、課外延伸環(huán)節(jié)：我讓幾個(gè)學(xué)生起來說說自己的答案及感想。這樣是為了讓學(xué)生自己找到自己克服厭學(xué)的方法，總結(jié)出自己身上的缺點(diǎn)，又通過學(xué)生們的總結(jié)找到改正小燕子學(xué)習(xí)中的缺點(diǎn)的方法及技巧來升華自己學(xué)習(xí)興趣，從而引導(dǎo)自己克服厭學(xué)的情緒，達(dá)到我設(shè)計(jì)的主題。
通過本活動及游戲讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)中的樂趣，自覺克服厭學(xué)的情緒，達(dá)到喚醒學(xué)生隱性的積極情緒。強(qiáng)調(diào)認(rèn)知過程是心理行為的決定因素，認(rèn)為情緒和行為的產(chǎn)生依賴于個(gè)體對環(huán)境情況所做的評價(jià)，而此評價(jià)又受個(gè)人的信念、假設(shè)觀念等認(rèn)知因素的作用和影響。強(qiáng)調(diào)通過改變?nèi)说恼J(rèn)知過程和由這一過程中所產(chǎn)生的觀念來糾正本人不良適應(yīng)的情緒或行為。從而實(shí)現(xiàn)我設(shè)計(jì)的主題“讓心中的船兒流進(jìn)知識的海洋”。
分鐘心理健康教育說課稿篇五
老師們，大家好。
今天我說的是小學(xué)中低年級的心理健康教育課，題目是《團(tuán)結(jié)合作力量大》。
智障學(xué)生愛以自我為中心，又加之現(xiàn)在集體活動不多，大多數(shù)的孩子都不會合作，在集體生活中不考慮集體的利益，只顧個(gè)人喜好，不會與人友好相處，共同完成事情。即使在合作中，有時(shí)也不考慮別人的感受，耍小性子。這是因?yàn)楹⒆觽冊谏钪腥狈εc人合作的經(jīng)驗(yàn)，缺乏“團(tuán)結(jié)合作力量大”的意識。還有一些孩子內(nèi)心渴望與人交朋友，愿意和別人共同完成事情，但是不知道怎樣與人合作，缺乏這方面的認(rèn)識，也缺少這方面的指導(dǎo)。因此，本節(jié)課就以此為出發(fā)點(diǎn)，為孩子們提供一個(gè)活動的平臺，在活動中認(rèn)識、感受合作的重要性，培養(yǎng)與人交往的能力。
通過本節(jié)課的活動，讓學(xué)生體驗(yàn)到團(tuán)結(jié)合作力量大的意識，從而使學(xué)生認(rèn)識到團(tuán)結(jié)合作在人際交往中的重要性，學(xué)會與人合作，掌握一些與人合作的經(jīng)驗(yàn)和方法，能與身邊的每一個(gè)人搞好關(guān)系。同時(shí)，學(xué)會用真誠、積極的態(tài)度與他人交朋友，體會團(tuán)結(jié)合作而獲得成功的快樂。
從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。采用情境教學(xué)模式教學(xué)法和愉快教學(xué)法，教師通過講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生積極參與活動，采用引導(dǎo)、鼓勵、表揚(yáng)、游戲等手段，創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生的共同參與，在活動中明白道理，使學(xué)生在活動中體會團(tuán)結(jié)合作力量大的意義，并提供暢所欲言的空間，活動中有感而發(fā)，降低教學(xué)難度，從而達(dá)到了教學(xué)目的。
（一）熱身運(yùn)動，激發(fā)興趣。
在這次活動課中，以堅(jiān)持“健康第一”為指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，興趣的培養(yǎng)是實(shí)現(xiàn)體育與健康課程目標(biāo)和價(jià)值的有效保證。本著以學(xué)生發(fā)展為中心，教師為主導(dǎo)。充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)能動性。我在上課一開始就組織學(xué)生聽歌曲《幸福拍手歌》，師生圍成一個(gè)圈，邊走邊跟著節(jié)奏拍手。有效激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。
（二）實(shí)際操作，揭示課題。
實(shí)踐是最好的依椐。我請兩個(gè)同學(xué)分別用五個(gè)或者十個(gè)手指系紅領(lǐng)巾看誰快誰慢，讓學(xué)生試一試、比一比、說一說，來揭示本節(jié)心理健康教育的課題，通過學(xué)生的參與，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，從而感受團(tuán)結(jié)合作力量大的奧秘，引人入勝。同時(shí)滲透多種學(xué)科教育在內(nèi)，有數(shù)學(xué)的比多比少；有常識教育的人有兩只手，十個(gè)手指頭，在一起做事就會比較快，我們的手指兄弟，各有各的本領(lǐng)，只有團(tuán)結(jié)起來力量才大。讓學(xué)生聯(lián)系生活，結(jié)合實(shí)際，想一想手指的作用。拓展他們的思維，領(lǐng)悟手指團(tuán)結(jié)的力量大，理論聯(lián)系實(shí)際；還有師生互動場面：讓學(xué)生倒計(jì)時(shí)數(shù)數(shù)，制造緊張而熱鬧的課堂氛圍。
（三）游戲和角色表演，緊扣課題內(nèi)容。
本節(jié)課的主要內(nèi)容是以游戲和角色表演為主，富有趣味性與適應(yīng)性。教學(xué)內(nèi)容適合于低年級的教學(xué)手段，如游戲“拔河比賽”和“分豆子比賽”；角色表演有“值日生掃地”。學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣油然而生，富有趣味性。比如：在拔河這一項(xiàng)目，讓學(xué)生認(rèn)識到個(gè)子高矮和體重多少及個(gè)人體質(zhì)，還有人數(shù)的多少與比賽輸贏是有直接關(guān)系的，而其中最主要的因素是人多力量大；通過把紅綠豆分開并運(yùn)送到超市，看誰做得快，請優(yōu)勝組的學(xué)生們說出勝利的秘訣，從而體會到一起做事情不僅要團(tuán)結(jié)還要懂得分工合作；為了進(jìn)一步鞏固“做事情除了要團(tuán)結(jié)還要懂得分工”我開設(shè)了角色表演“值日生掃地”，通過同學(xué)間的討論，上臺各抒己見，既教育學(xué)生要懂得分工干活才能把事情干得又快又好，又對學(xué)生進(jìn)行了一番思想教育----如學(xué)校大掃除時(shí)不拈輕怕重，應(yīng)該大同學(xué)挑重活干，小同學(xué)做些力所能及的事，不要依賴別人，在家里也一樣。
這樣由有了一定的認(rèn)識到進(jìn)一步認(rèn)識，再到更加深刻的鞏固，符合了智障學(xué)生循序漸進(jìn)這個(gè)特點(diǎn)，以游戲活動為主，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生個(gè)性差異，在玩中學(xué)習(xí)，玩中認(rèn)識，玩中體會。從游戲比賽中尋找合作成功的快樂與失敗的教訓(xùn)，每一個(gè)環(huán)節(jié)都圍繞著“團(tuán)結(jié)合作力量大”這一主題展開，環(huán)環(huán)相扣，互相照應(yīng)，充分體現(xiàn)了主題明確，重點(diǎn)突出。為建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利完成了教學(xué)目的。
（四）分享學(xué)生體驗(yàn)結(jié)果，總結(jié)教學(xué)內(nèi)容。
在這次活動課中，以“團(tuán)結(jié)合作”為主線，通過熱身運(yùn)動，游戲活動，角色表演，同桌互相討論，自由發(fā)言，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，肢體活動能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長。在游戲活動中體驗(yàn)團(tuán)結(jié)與成功的樂趣。當(dāng)然，在活動過程中，可能有的學(xué)生會有情緒高漲，愛自我表現(xiàn)，會不由自主地上臺表演或發(fā)言，出現(xiàn)紀(jì)律渙散，難以控制等場面，但我想，通過本次活動課定能增強(qiáng)學(xué)生與人為善，和睦相處的意識，或多或少糾正了他們以自我為中心，不合群的缺點(diǎn)。從而幫助他們逐漸消除一些人際交往的障礙。
分鐘心理健康教育說課稿篇六
我今天說課的內(nèi)容是《優(yōu)勢，為自信賦能》，我將從活動理念、活動目標(biāo)、活動重難點(diǎn)、活動方法、活動設(shè)計(jì)等六個(gè)方面進(jìn)行說課。
一、說活動理念。
相較于初中，高中生自我意識的能力和水平提高，自我意識的內(nèi)容進(jìn)一步豐富和深刻了，出現(xiàn)了這樣的特點(diǎn)：他們的內(nèi)心深處是比較脆弱和不自信的，很在乎外界給予的評價(jià)。而一旦接收到消極的評價(jià)，他們就很容易受到暗示，由此產(chǎn)生自卑心理，大大挫敗自信。而學(xué)會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢，肯定自身優(yōu)勢的能量對一個(gè)人的自我評價(jià)具有很重要的作用。他人的認(rèn)可、自我的肯定能有效幫助更多學(xué)生建立自信，提升自我效能感。因此，針對高中生的心理特點(diǎn)，本次活動課的設(shè)計(jì)定位在用優(yōu)勢來為自信賦能。
二、說活動目標(biāo)。
1、使學(xué)生學(xué)會欣賞別人的優(yōu)點(diǎn)，促進(jìn)相互肯定與接納；
2、讓學(xué)生體驗(yàn)他人對自身的肯定評價(jià)產(chǎn)生的積極體驗(yàn)；
3、讓學(xué)生學(xué)會肯定自我，善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，從而提升自我效能感。
三、說活動重難點(diǎn)。
“我的優(yōu)點(diǎn)你來說”和“自信樹”兩個(gè)環(huán)節(jié)既是本次活動的重點(diǎn)，也是難點(diǎn)，旨在以他人認(rèn)可和自我肯定這兩種方式，激發(fā)學(xué)生的積極體驗(yàn)，從而提升自我效能感，增強(qiáng)自信心。
四、說活動方法。
學(xué)會發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢對一個(gè)人的自我評價(jià)具有很重要的作用。課堂主要以團(tuán)體活動的形式為主，通過課堂活動中學(xué)生的自我肯定和同伴的積極評價(jià)來幫助他們提升自信。
五、說活動設(shè)計(jì)。
第一環(huán)節(jié)是暖身活動“大風(fēng)吹”，活動規(guī)則是未能成功完成搶位置的同學(xué)要說出自己的三個(gè)優(yōu)點(diǎn)，活動目的是活躍課堂氛圍，同時(shí)也讓學(xué)生感受到肯定自己的優(yōu)點(diǎn)能讓人更自信，從而引出主題——優(yōu)勢，為自信賦能。
第二環(huán)節(jié)是呈現(xiàn)畫家的故事，讓學(xué)生以自己的理解將故事填寫完整，并讓他們感受到金無足赤，人無完人，每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也都有不足。就像這幅畫，若只關(guān)注其缺點(diǎn)，就會讓人懷疑自己的能力。相反的，關(guān)注優(yōu)點(diǎn)，獲得他人的認(rèn)可，則會讓我們肯定自己，更加自信。
第三環(huán)節(jié)是“我的優(yōu)點(diǎn)你來說”，該環(huán)節(jié)分成兩個(gè)部分——“優(yōu)點(diǎn)座椅”和“優(yōu)點(diǎn)轟炸”，“優(yōu)點(diǎn)座椅”即在活動場地中間擺一張椅子，由一位同學(xué)坐著，其他學(xué)生陳述其優(yōu)點(diǎn)，教師引導(dǎo)學(xué)生贊美時(shí)要客觀、真誠、具體，拒絕吹捧和調(diào)侃，目的是為隨后小組內(nèi)進(jìn)行的“優(yōu)點(diǎn)轟炸”做一個(gè)良好的示范。通過這個(gè)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生想了解在同學(xué)眼中，自己有些什么優(yōu)點(diǎn)，提升自我效能感的同時(shí)，也學(xué)會用欣賞的眼光去對待他人。
第四環(huán)節(jié)則進(jìn)行自我尋寶——自信樹活動，讓學(xué)生真切地體會自身的優(yōu)勢，從內(nèi)心引發(fā)自信心。
課堂的最后，以安東尼博士的一句話強(qiáng)化學(xué)生的認(rèn)知和體驗(yàn)。
分鐘心理健康教育說課稿篇七
通過我得調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)低年級的孩子在交往方面存在這問題，起根本原因是因?yàn)榇嬖谝韵聝煞N不健康的心理問題。
我從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)年齡特點(diǎn)，特意設(shè)計(jì)了《心理健康教育》一課這節(jié)操作性很強(qiáng)，兒童易于接受。這樣能使自負(fù)的孩子要學(xué)會看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，從別人身上看到自己并不是事事都是最優(yōu)秀的，自己總有不如人之處進(jìn)而從狂妄自大中走出來。自備的孩子通過別人的贊美，認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)，從而樹立自信，從自備的陰影中走出來。通過這節(jié)課的交流，使學(xué)生能正確認(rèn)識自己，了解他人，學(xué)會推己及人，為他人著想，接納他人與自己的不同之處，建立正常的師與生、生與生等人際關(guān)系。養(yǎng)成社交活動的興趣，學(xué)習(xí)掌握人際溝通的方法和技術(shù)，使其能度過健康的有意義的校園生活。
二說教學(xué)目標(biāo)。
通過本節(jié)課的活動，使學(xué)生能正確認(rèn)識自己，接納自己，認(rèn)識到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會愉悅的情感。因?yàn)榈湍昙墝W(xué)生年齡小，評價(jià)別人的面比較窄，語言比較單一，僅停留在學(xué)習(xí)一個(gè)方面，不會從多角度多方面贊美別人，因此我把本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)制定為心理健康教育的方法、技巧，從別人的贊美中獲得情感的體驗(yàn)。
因?yàn)閷?shí)事求是的真誠地贊美才能一起對方心靈的共鳴，達(dá)到贊美的目的。而虛情假意的贊美容易使對方誤認(rèn)為諷刺挖苦。因此本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)是學(xué)會用真誠、積極的態(tài)度贊美他人。
三說教法：
從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我準(zhǔn)備采用情境教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)和快樂教學(xué)法，運(yùn)用：圖畫、音樂、多媒體等手段，創(chuàng)設(shè)情境，通過情景設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)等多種教學(xué)方法，使學(xué)生入情、入境，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)贊美別人的情景，提供暢所欲言的空間，有利于學(xué)生觸景生情，有感而發(fā)，降低教學(xué)難度。
四說教學(xué)過程：
（一）啟發(fā)談話，故事導(dǎo)入。
興趣是孩子最好的老師，低年級孩子們的學(xué)習(xí)興趣，往往停留在節(jié)奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛的小動物上，生動有趣的動畫片上，因此這節(jié)課我用‘‘情景教學(xué)法’’一開始就用孩子喜歡的動畫故事《稱贊》導(dǎo)入新課，鮮活的畫面，可愛的小動物，歡快的音樂一下子把孩子們帶入到神奇的故事中，緊緊地吸引住了孩子，激發(fā)了孩子們學(xué)習(xí)的欲望，極大的調(diào)動了孩子們學(xué)習(xí)興趣，初步感受到別人的贊美，不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。
（二）尋找優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)情感，嘗試贊美，情緒體驗(yàn)。
愛玩是孩子的天性，而游戲則永遠(yuǎn)是孩子們玩耍的主題，好比玩的游戲?qū)⒆泳哂袩o窮的魅力，我采用‘‘抽紙條，貼蘋果’的游戲，請孩子們參與其中。（現(xiàn)在我們來做一個(gè)小小的游戲，這有一個(gè)盒子，里面放著一些紙條，上面寫著每一位小朋友的名字，我請一位小朋友來抽一個(gè)，看能抽住誰的名字？指名抽，學(xué)生從中抽出一個(gè)同學(xué)的名字。下面請全班同學(xué)來幫他找一找優(yōu)點(diǎn)。然后把寫有他們的優(yōu)點(diǎn)的蘋果帖到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹上，看看他能得的幾個(gè)蘋果？好嗎？）無論是抽紙條的學(xué)生，還是被抽到的同學(xué)，都是興致高漲，充滿了期待，尤其是被抽到的同學(xué)更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)們更是信信手拈來，此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，不光學(xué)如勞動、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛護(hù)環(huán)境等，從而掌握夸獎別人的方法。然后，以優(yōu)點(diǎn)樹上的一個(gè)學(xué)生為例，去夸獎去贊美她。我問：“大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點(diǎn)，誰來夸夸她？”相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。之后讓學(xué)生同桌互相夸獎，這樣，教學(xué)過程由“扶到放”體現(xiàn)教學(xué)訓(xùn)練的層次性，參與的人員“由點(diǎn)到面”發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，使每個(gè)人都能感受到贊美的愉悅，人人都獲得情感的體驗(yàn)。使孩子們都能清醒地認(rèn)識到每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，從而都能正確地認(rèn)識自己、接納自己、評價(jià)別人。同時(shí)，也進(jìn)一步使學(xué)生們感受到贊美的魅力，不僅可以給人帶來溫馨和快樂，而且也能激發(fā)人的自信和希望，體會到贊美是橋梁和紐帶，為建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利地解決了重點(diǎn)。
（三）示范演練、發(fā)現(xiàn)問題。
本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是用真誠坦率的態(tài)度去贊美然，為突破難點(diǎn)，我用孩子們喜聞樂見的角色扮演法，以小品的形式創(chuàng)設(shè)情境。小品的大意為：有兩個(gè)競選中隊(duì)長的小朋友抽到的測試題是“夸一下身邊的小伙伴?！眱扇说谋憩F(xiàn)方式截然不同，其中一人的贊美是實(shí)事求是、適度的，讓人聽了舒服。而另一人則是夸大其辭，有意恭維，給人的感覺是難受、不舒服，覺得在嘲笑他。問：為什么有不同的反應(yīng)呢？使學(xué)生在欣賞中體會到對別人的贊美，一定要實(shí)事求是，不能夸大其詞，要真誠，是發(fā)自內(nèi)心的，否則，不僅達(dá)不到贊美的目的，發(fā)呢與適得其反。這忘記符合低年級兒童的特點(diǎn)，也降低了教學(xué)的難度，同時(shí)達(dá)到“潤物細(xì)無聲”的境界。在寓教于樂的氛圍中，輕松突破了難點(diǎn)。在學(xué)生掌握了贊美的方法和技巧后，進(jìn)行“贊美大轟炸”重點(diǎn)關(guān)注班中弱勢群體。使這些自備的學(xué)生也驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身上也有這么多優(yōu)點(diǎn)，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆。
（四）總結(jié)延伸，感情升華。
此環(huán)節(jié)，我運(yùn)用多媒體課件播放配詩朗誦《贊美》：同學(xué)們，請不要吝惜你的贊美，因?yàn)橘澝朗谴猴L(fēng)，它能使人溫馨和快樂，請不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α?，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我沒便不能生長。因此愿贊美的力量激勵每個(gè)人進(jìn)步，愿贊美的陽光普照在每個(gè)人的身上。讓學(xué)生的心靈再次受到了強(qiáng)烈的震撼，讓學(xué)生在如詩入畫的氛圍中充分的感悟贊美的魅力，從而激發(fā)贊美的欲望。于是我趁熱打鐵，讓學(xué)生動手寫，把真誠地贊美寫下來，送出去。讓他們的心靈在聲與話的碰撞中接受洗禮。
五說板書。
一個(gè)好的板書，能吸引孩子的注意力，能把教學(xué)的內(nèi)容，教師的思路，學(xué)生的思路融為一體，本著板書為教學(xué)服務(wù)的目的，按照簡單明了，整齊大方，重點(diǎn)突出的原則，設(shè)計(jì)了一個(gè)圖文并茂的板書：
找出優(yōu)點(diǎn)態(tài)度誠懇。
看著對方面帶微笑。
實(shí)事求是用詞準(zhǔn)確。
六說體會。
在本節(jié)課教學(xué)過程中，“贊美”貫穿始終，同桌互夸，小組互夸，師生互夸，全方位的夸獎并非泛濫成災(zāi)，而是以真誠為基調(diào)，以事實(shí)為基礎(chǔ)，讓學(xué)生輕松愉悅的氛圍中，不知不覺地掌握了贊美的方法和技巧，糾正了自負(fù)與自卑的不健康的心理，培養(yǎng)了學(xué)生贊美別人的意識，提高了他們?nèi)穗H交往的能力，為構(gòu)建和諧社會打下良好的基礎(chǔ)。
分鐘心理健康教育說課稿篇八
初中三年，正是人生成長成熟的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)段的身心健康尤其需要關(guān)注。身體上，這一時(shí)期的學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，但卻缺乏充分照顧自己的能力和意識。心理上，初一學(xué)生正處于心理變化的過渡時(shí)期，面對新的學(xué)習(xí)生活和學(xué)習(xí)、家庭以及交友等帶來的心理壓力，有些學(xué)生會有焦慮煩躁、迷茫不安的消極反映。因此，組織開展身心健康主題班會活動,是每一位同學(xué)明確身心健康的重要性和如何維護(hù)自身的身心健康。
二、活動目的。
1、樹立塑造健康體魄，加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉的意識;。
2、讓同學(xué)懂得減輕心理壓力的正確方法，通過活動，消除困惑，走出陰霾;。
3、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命。
三、班會主題。
四、班會時(shí)間。
五、班會地點(diǎn)。
387班。
六、班會流程和具體操作。
1、開場。
健康是指一個(gè)人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。傳統(tǒng)的健康觀是“無病即健康”，現(xiàn)代人的健康觀是整體健康，世界衛(wèi)生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應(yīng)良好和有道德”。健康是人的基本權(quán)利，是人生最寶貴的財(cái)富之一;健康是生活質(zhì)量的基礎(chǔ);健康是人類自我覺醒的重要方面;健康是生命存在的狀態(tài)，有著豐富深蘊(yùn)的內(nèi)涵。所以，我們今天一起來召開這次班會，關(guān)注身心健康，beabetterman。
1)考試焦慮問題。
典型癥狀：
對考試成績無法正確對待和評價(jià)，迎接新的考試前容易緊張、甚至影響飲食和睡眠。建議：飲食調(diào)節(jié)是重要的減壓手段之一，如避免飲用含咖啡因的飲料，因?yàn)榭Х纫蚩梢源碳ぶ袠猩窠?jīng)系統(tǒng);壓力會導(dǎo)致體內(nèi)缺乏vc、ve、b族維生素和鎂，因此適當(dāng)補(bǔ)充這些維生素和礦物質(zhì)是有益的;適度多飲水;避免含糖量很高的食品，如果汁，干果等。
運(yùn)動在考生減壓中的作用是毋庸置疑的。運(yùn)動能夠增強(qiáng)血流量，包括腦血流量，并且運(yùn)動本身倡導(dǎo)了一種積極向上的精神，尤其是團(tuán)隊(duì)合作性的運(yùn)動項(xiàng)目，這些都有助于緩解考試緊張和壓力。但是，運(yùn)動量應(yīng)該要掌握適宜的原則。研究表明，輕度的運(yùn)動有助于減壓，但是過量的運(yùn)動事實(shí)上可能使情況更糟糕。
音樂是一定頻率的聲波振動，攜帶有不同的物理能量。音樂對人體的作用應(yīng)該包括心理和物理二大方面?？忌鷳?yīng)聽些旋律優(yōu)美，曲調(diào)悠揚(yáng)的樂曲，可以轉(zhuǎn)移和化解心理焦慮，產(chǎn)生愉悅的感覺。音樂還能通過神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)一步對人體機(jī)能進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)胃腸蠕動及唾液分泌，加強(qiáng)新陳代謝等作用，從而使人精力充沛。
2)學(xué)校適應(yīng)和人際溝通問題。
典型癥狀：
進(jìn)入初中后，面對新的寢室生活和班級生活，處理和對待人際關(guān)系成為一些性格相對內(nèi)向和適應(yīng)能力不強(qiáng)的學(xué)生的困擾，孤獨(dú)感或多或少的存在于很多同學(xué)的內(nèi)心。
請幾位同學(xué)說說對于即將到來的期中考試的內(nèi)心想法。
建議：
傾聽歌曲《如果我們換一換》，回想自己進(jìn)入初中時(shí)的困惑與不習(xí)慣，但最終收獲友誼，留下動人的回憶。用信心和耐心，換位思考、主動溝通、發(fā)現(xiàn)優(yōu)點(diǎn)、真誠待人、彼此尊重、從心開始，逐漸走出人際交往和溝通的困境。
3)與父母的交流和矛盾。
典型癥狀：
隨著初中生獨(dú)立能力和自我意識的發(fā)展，與父母間的代溝也越來越明顯，不被父母所理解的感受存在于廣大青少年的內(nèi)心，與此同時(shí)，不向父母表達(dá)自己的愛，容易和父母發(fā)生言語爭吵甚至身體的沖撞，使得家庭氣氛不融洽，父母與孩子間的隔閡越來越大。
建議：
觀看視頻《我想更懂你》，試著從父母的角度看問題。
請學(xué)生談一談，有沒有和父母產(chǎn)生分歧的時(shí)候，是如何化解的。
分鐘心理健康教育說課稿篇九
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)給自己制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，并努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
2、懂得要取得成功，要實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)，就要有自強(qiáng)不息、不斷進(jìn)取的精神。
3、懂得反思自我，認(rèn)識自己的不足。
教學(xué)重點(diǎn)：
讓學(xué)生認(rèn)識到自己的不足，并學(xué)習(xí)給自己制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。
教學(xué)難點(diǎn)：
懂得要取得成功，要實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，就要有自強(qiáng)不息、不斷進(jìn)取的精神。
教學(xué)過程：
一、情景導(dǎo)入，引出學(xué)習(xí)的話題。
1、同桌兩人分別做“小明”和“小強(qiáng)”，把他們的對話讀一讀。(p1)。
2、提問：小明為什么發(fā)愁呢?小強(qiáng)又是怎樣開解他的?你同意小強(qiáng)的看法嗎?為什么?
3、假如是你，你打算怎樣幫助小明解決他的煩惱?
一、反思自我，認(rèn)識自己在學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)與不足，并給自己制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃。
1、學(xué)生以四人小組為單位，先讀一讀小明制訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃，然后再提出修改的地方。
2、你也能像小明一樣檢查自己的學(xué)習(xí)情況嗎?請你回憶自己二年級時(shí)候的表現(xiàn)，并把學(xué)習(xí)好的表現(xiàn)及學(xué)習(xí)不足的表現(xiàn)寫下來。
3、以小組為單位把自己在學(xué)習(xí)上的優(yōu)點(diǎn)與不足讀給同學(xué)聽聽，讓他們幫自己檢查一下有沒有缺漏。
4、給自己制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃，寫在p5，然后請同桌幫忙看看哪些地方合理，哪些地方不合理。
分鐘心理健康教育說課稿篇十
老師們大家好：
一說學(xué)生。
通過我得調(diào)查研究，發(fā)現(xiàn)低年級的孩子在交往方面存在這問題，起根本原因是因?yàn)榇嬖谝韵聝煞N不健康的心理問題。
自負(fù)一般表現(xiàn)在成績較優(yōu)秀的有一定特長的學(xué)生身上，而且他們家庭條件較優(yōu)越，家長對孩子過分寵愛，不能正確客觀地評價(jià)他們，尤其是受賞識教育的影響，“好孩子是夸出來的”.孩子的聰明可愛使親戚朋友們贊不絕口，總是一味地夸獎表揚(yáng)，這些過分的夸獎?？陀^上助長了自視過高，不能正確評價(jià)自己，因而得意忘形，目空一切，看不到其他學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)。因自負(fù)而不能和同伴友好地相處，傲慢無禮，常常有高高在上、盛氣凌人之感。自負(fù)可以說是一種比較普遍存在的不健康心理，這說明，孩子還缺乏全面客觀評價(jià)自己的能力。
自卑對一些學(xué)困生來說，以學(xué)習(xí)成績差，經(jīng)常受到老師和家長批評，同學(xué)的嘲笑，感到自己處處不如別人，總覺自己很笨，發(fā)現(xiàn)不了自己的身上的優(yōu)點(diǎn)，不能正確地認(rèn)識評價(jià)自己，而變得不愛與人說話，不愛余人交流。從而給孩子的心理留下陰影，使孩子形成膽怯、自卑、抑郁的不健康心理。這種不健康的心理使他們產(chǎn)生抵觸情緒，作出一些報(bào)復(fù)性行為如：趁人不注意弄斷鉛筆，撕毀作業(yè)本，在他人書上亂畫。
一些中等生和學(xué)困生已能和優(yōu)等生交往為榮，他們?yōu)榱诉_(dá)到目的，不惜以心愛的玩具相贈，甚至為他們買零食吃，以換取一些虛偽的友愛，短暫的友情。這些不正常的'交往手段和不符合年齡的舉止行為，緣自那些不健康的心理問題。因?yàn)樾W(xué)生心理健康中的自我認(rèn)識的客觀程度以及社會適應(yīng)性命去規(guī)定：心理健康的小學(xué)生能將自己同客觀現(xiàn)實(shí)聯(lián)系起來，主動地從周圍環(huán)境中尋找評價(jià)自己的參照點(diǎn)，正確地認(rèn)識自己，評價(jià)自己，對自己的認(rèn)知開始表現(xiàn)出客觀性。他們往往具有獨(dú)立生活的能力，能適應(yīng)不同環(huán)境下的社會生活，樂于與同學(xué)、老師交往，不會因?yàn)殡u毛蒜皮的小事兒大發(fā)脾氣，能讓自己融入集體生活，自覺用社會規(guī)范來約束自己，使自己的行為符合社會的要求，而不是以自我為中心，狂妄自大，或把自己孤立起來，怯懦自卑，與周圍的人群格格不入。
這些孩子都不能正確認(rèn)識自己，直接導(dǎo)致他們在人際交往方面陷入困境，他們都需要幫助，都需要學(xué)會欣賞和贊美別人，從而正確認(rèn)識自己。因?yàn)橘澝绖e人是處理人際關(guān)系的一種策略，也是良好心理素質(zhì)的表現(xiàn)。在人和人的交往中，適當(dāng)?shù)刭澝缹Ψ?，總是能夠?chuàng)造出一種熱情友好，積極懇切的交往氣氛。這是因?yàn)?，贏得別人對自己的贊許，是人類一種本能的需要，人們正是在別人的贊美聲中認(rèn)識自己存在的價(jià)值的。其次，贊美能促使對方形成良好的行為規(guī)范，有利于相互交往向積極肯定的方向發(fā)展。
我從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)年齡特點(diǎn)，特意設(shè)計(jì)了《學(xué)會贊美別人》一課這節(jié)操作性很強(qiáng)，兒童易于接受。這樣能使自負(fù)的孩子要學(xué)會看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，從別人身上看到自己并不是事事都是最優(yōu)秀的，自己總有不如人之處進(jìn)而從狂妄自大中走出來。自備的孩子通過別人的贊美，認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)，從而樹立自信，從自備的陰影中走出來。通過這節(jié)課的交流，使學(xué)生能正確認(rèn)識自己，了解他人，學(xué)會推己及人，為他人著想，接納他人與自己的不同之處，建立正常的師與生、生與生等人際關(guān)系。養(yǎng)成社交活動的興趣，學(xué)習(xí)掌握人際溝通的方法和技術(shù)，使其能度過健康的有意義的校園生活。
二說教學(xué)目標(biāo)。
通過本節(jié)課的活動，使學(xué)生能正確認(rèn)識自己，接納自己，認(rèn)識到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，體會愉悅的情感。因?yàn)榈湍昙墝W(xué)生年齡小，評價(jià)別人的面比較窄，語言比較單一，僅停留在學(xué)習(xí)一個(gè)方面，不會從多角度多方面贊美別人，因此我把本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)制定為學(xué)會贊美別人的方法、技巧，從別人的贊美中獲得情感的體驗(yàn)。
因?yàn)閷?shí)事求是的真誠地贊美才能一起對方心靈的共鳴，達(dá)到贊美的目的。而虛情假意的贊美容易使對方誤認(rèn)為諷刺挖苦。因此本節(jié)課的教學(xué)難點(diǎn)是學(xué)會用真誠、積極的態(tài)度贊美他人。
三說教法：
從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我準(zhǔn)備采用情境教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)和快樂教學(xué)法，運(yùn)用：圖畫、音樂、多媒體等手段，創(chuàng)設(shè)情境，通過情景設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)等多種教學(xué)方法，使學(xué)生入情、入境，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)贊美別人的情景，提供暢所欲言的空間，有利于學(xué)生觸景生情，有感而發(fā)，降低教學(xué)難度。
四說教學(xué)過程：
（一）啟發(fā)談話，故事導(dǎo)入。
興趣是孩子最好的老師，低年級孩子們的學(xué)習(xí)興趣，往往停留在節(jié)奏明快的音樂上，色彩鮮艷的圖畫上，活潑可愛的小動物上，生動有趣的動畫片上，因此這節(jié)課我用‘‘情景教學(xué)法’’一開始就用孩子喜歡的動畫故事《稱贊》導(dǎo)入新課，鮮活的畫面，可愛的小動物，歡快的音樂一下子把孩子們帶入到神奇的故事中，緊緊地吸引住了孩子，激發(fā)了孩子們學(xué)習(xí)的欲望，極大的調(diào)動了孩子們學(xué)習(xí)興趣，欣賞完故事后。我請孩子們說說；“你喜歡他們嗎？為什么？”孩子們觸景盛生情，暢所語欲言，一切都順理成章。
初步感受到別人的贊美，不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。
（二）尋找優(yōu)點(diǎn)，激發(fā)情感，嘗試贊美，情緒體驗(yàn)。
愛玩是孩子的天性，而游戲則永遠(yuǎn)是孩子們玩耍的主題，好比玩的游戲?qū)⒆泳哂袩o窮的魅力，我采用‘‘抽紙條，貼蘋果’的游戲，請孩子們參與其中。（現(xiàn)在我們來做一個(gè)小小的游戲，這有一個(gè)盒子，里面放著一些紙條，上面寫著每一位小朋友的名字，我請一位小朋友來抽一個(gè)，看能抽住誰的名字？指名抽，學(xué)生從中抽出一個(gè)同學(xué)的名字。下面請全班同學(xué)來幫他找一找優(yōu)點(diǎn)。然后把寫有他們的優(yōu)點(diǎn)的蘋果帖到這棵大大的優(yōu)點(diǎn)樹上，看看他能得的幾個(gè)蘋果？好嗎？）無論是抽紙條的學(xué)生，還是被抽到的同學(xué)，都是興致高漲，充滿了期待，尤其是被抽到的同學(xué)更是坐姿端正，再要談和他朝夕相處的小伙伴的優(yōu)點(diǎn)，同學(xué)們更是信信手拈來，此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，不光學(xué)如勞動、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛護(hù)環(huán)境等，從而掌握夸獎別人的方法。然后，以優(yōu)點(diǎn)樹上的一個(gè)學(xué)生為例，去夸獎去贊美她。我問：“大家發(fā)現(xiàn)了他的優(yōu)點(diǎn)，誰來夸夸她？”相機(jī)指導(dǎo)學(xué)生掌握贊美的技巧。之后讓學(xué)生同桌互相夸獎，這樣，教學(xué)過程由“扶到放”體現(xiàn)教學(xué)訓(xùn)練的層次性，參與的人員“由點(diǎn)到面”發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，使每個(gè)人都能感受到贊美的愉悅，人人都獲得情感的體驗(yàn)。使孩子們都能清醒地認(rèn)識到每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，從而都能正確地認(rèn)識自己、接納自己、評價(jià)別人。同時(shí)，也進(jìn)一步使學(xué)生們感受到贊美的魅力，不僅可以給人帶來溫馨和快樂，而且也能激發(fā)人的自信和希望，體會到贊美是橋梁和紐帶，為建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利地解決了重點(diǎn)。
（三）示范演練、發(fā)現(xiàn)問題。
使學(xué)生在欣賞中體會到對別人的贊美，一定要實(shí)事求是，不能夸大其詞，要真誠，是發(fā)自內(nèi)心的，否則，不僅達(dá)不到贊美的目的，發(fā)呢與適得其反。這忘記符合低年級兒童的特點(diǎn)，也降低了教學(xué)的難度，同時(shí)達(dá)到“潤物細(xì)無聲”的境界。在寓教于樂的氛圍中，輕松突破了難點(diǎn)。
在學(xué)生掌握了贊美的方法和技巧后，進(jìn)行“贊美大轟炸”重點(diǎn)關(guān)注班中弱勢群體。使這些自備的學(xué)生也驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身上也有這么多優(yōu)點(diǎn)，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆。
（四）總結(jié)延伸，感情升華。
此環(huán)節(jié)，我運(yùn)用多媒體課件播放配詩朗誦《贊美》：同學(xué)們，請不要吝惜你的贊美，因?yàn)橘澝朗谴猴L(fēng)，它能使人溫馨和快樂，請不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α?，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我沒便不能生長。因此愿贊美的力量激勵每個(gè)人進(jìn)步，愿贊美的陽光普照在每個(gè)人的身上。
讓學(xué)生的心靈再次受到了強(qiáng)烈的震撼，讓學(xué)生在如詩入畫的氛圍中充分的感悟贊美的魅力，從而激發(fā)贊美的欲望。于是我趁熱打鐵，讓學(xué)生動手寫，把真誠地贊美寫下來，送出去。讓他們的心靈在聲與話的碰撞中接受洗禮。
五說板書。
一個(gè)好的板書，能吸引孩子的注意力，能把教學(xué)的內(nèi)容，教師的思路，學(xué)生的思路融為一體，本著板書為教學(xué)服務(wù)的目的，按照簡單明了，整齊大方，重點(diǎn)突出的原則，設(shè)計(jì)了一個(gè)圖文并茂的板書：
學(xué)會贊美別人。
找出優(yōu)點(diǎn)態(tài)度誠懇。
看著對方面帶微笑。
實(shí)事求是用詞準(zhǔn)確。
六說體會。
在本節(jié)課教學(xué)過程中，“贊美”貫穿始終，同桌互夸，小組互夸，師生互夸，全方位的夸獎并非泛濫成災(zāi)，而是以真誠為基調(diào)，以事實(shí)為基礎(chǔ)，讓學(xué)生輕松愉悅的氛圍中，不知不覺地掌握了贊美的方法和技巧，糾正了自負(fù)與自卑的不健康的心理，培養(yǎng)了學(xué)生贊美別人的意識，提高了他們?nèi)穗H交往的能力，為構(gòu)建和諧社會打下良好的基礎(chǔ)。
分鐘心理健康教育說課稿篇十一
目前在校的孩子大多為獨(dú)生子女，在其成長的過程中，家庭環(huán)境大都以他們?yōu)橹行模行┥踔脸蔀椤靶』实邸?，有的學(xué)生存在著自負(fù)等心理，不會贊美他人。同時(shí)，學(xué)校外地生比較多，有的外地生存在著自卑的心理，進(jìn)入學(xué)校的集體學(xué)習(xí)生活后，出現(xiàn)許多不適應(yīng)癥，特別需要進(jìn)行與人相處的學(xué)習(xí)與交流。因此，《學(xué)會贊美別人》一課旨在讓學(xué)生懂得贊美會讓別人快樂，也會使自己獲得友情和幫助，明白恰如其分地贊美能使人感到人際間的理解和溫馨，并有效地增進(jìn)雙方良性的心理交流，從而認(rèn)識到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會與人友好相處。同時(shí)正確區(qū)分贊美不是虛假的討好，而是心聲的真實(shí)吐露。
我從學(xué)生實(shí)際情況出發(fā)，根據(jù)年齡特點(diǎn)，特意設(shè)計(jì)了《學(xué)會贊美別人》一課兒童易于接受。從而使自負(fù)的孩子學(xué)會看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，從而取長補(bǔ)短。自卑的孩子通過別人的贊美，認(rèn)識到自己的優(yōu)點(diǎn)，從而樹立自信，從自卑的陰影中走出來。學(xué)習(xí)掌握人際溝通的方法和技術(shù)，使其能度過健康的有意義的校園生活，快樂成長！
1、知識目標(biāo)：學(xué)會發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)，掌握一些贊美別人的方法和技巧，能贊美身邊的每一個(gè)人。
2、能力目標(biāo)：通過本節(jié)課的活動，讓學(xué)生認(rèn)識到贊美別人在人際交往中的魅力，學(xué)會與人友好相處。
3、情感目標(biāo)：讓學(xué)生體驗(yàn)受到贊美和贊美別人的快樂。
與人友好相處。
1、教學(xué)重點(diǎn)：發(fā)現(xiàn)他人的閃光點(diǎn)，并能真心實(shí)意的贊美。
2、教學(xué)難點(diǎn)：掌握贊美別人的技巧。
從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，我準(zhǔn)備采用情境教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)和快樂教學(xué)法，運(yùn)用：動畫、多媒體、貼樹葉等手段，創(chuàng)設(shè)情境，通過情景設(shè)計(jì)、故事明理等多種教學(xué)方法，使學(xué)生入情、入境，給學(xué)生創(chuàng)設(shè)贊美別人的情景，提供暢所欲言的空間，有利于學(xué)生觸景生情，有感而發(fā)，降低教學(xué)難度。
（一）啟發(fā)談話，故事導(dǎo)入。
興趣是孩子最好的老師，這節(jié)課我用“情景教學(xué)法”，先通過暖身動畫：讓學(xué)生通過欣賞音樂動畫《可愛的小獼猴》，從而感受聰明小獼猴的快樂。鮮活的畫面，可愛的小獼猴，伴隨著歡快的音樂一下子緊緊地吸引住了孩子，激發(fā)了孩子們學(xué)習(xí)的欲望，極大的調(diào)動了孩子們學(xué)習(xí)興趣。
緊接著通過熱身運(yùn)動讓學(xué)生體驗(yàn)被人稱贊和稱贊他人的快樂，從而順利地導(dǎo)入主題。同時(shí)，調(diào)動學(xué)生積極參以的熱情。
（二）、回憶往事，體驗(yàn)贊美。
通過讓學(xué)生回憶曾經(jīng)受到的贊美，說說曾因何事受到過他人的贊美，聽到贊美時(shí)的心情是怎樣的？從而體驗(yàn)被人贊美的感覺原來是這么的好。
（三）、尋找優(yōu)點(diǎn)，真誠贊美。
首先通過故事明理，讓學(xué)生從中感受到農(nóng)民的智慧，初步體驗(yàn)贊美的力量，懂得贊美能給人自信。所以我們要珍惜贊美，學(xué)會贊美。緊接著是尋找班級中的例子，寫下你想贊美的人并說給同學(xué)們聽。把寫有他們的優(yōu)點(diǎn)的優(yōu)點(diǎn)卡上（樹葉），貼到這棵大大的贊美樹上，此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度，全方位的發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點(diǎn)。如：勞動、紀(jì)律、衛(wèi)生、學(xué)習(xí)、文明禮貌、自理能力、愛護(hù)環(huán)境等，從而掌握夸獎別人的方法。然后，把贊美送給你身邊的人，先同桌互相夸獎，再贊美學(xué)校老師。在學(xué)生掌握了贊美的方法和技巧后，進(jìn)行“贊美大轟炸”重點(diǎn)關(guān)注班中弱勢群體。使每個(gè)學(xué)生都驚喜地發(fā)現(xiàn)自己身上也有這么多優(yōu)點(diǎn)，使他們獲得成就感，愉悅感，樹立自信，揚(yáng)起生活的風(fēng)帆。同時(shí)，也促進(jìn)同學(xué)之間的友情。
這樣，教學(xué)過程由“扶到放”體現(xiàn)教學(xué)訓(xùn)練的層次性，參與的人員“由點(diǎn)到面”發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，使每個(gè)人都能感受到贊美的愉悅，人人都獲得情感的體驗(yàn)。使孩子們都能清醒地認(rèn)識到每個(gè)人都有自己的閃光點(diǎn)，從而都能正確地認(rèn)識自己、評價(jià)別人。同時(shí)，也進(jìn)一步使學(xué)生們感受到贊美的魅力，不僅可以給人帶來溫馨和快樂，而且也能激發(fā)人的自信和希望，體會到贊美是橋梁和紐帶，為建立良好的人際關(guān)系，進(jìn)行健康的人際交往打下良好的基礎(chǔ)。這樣順利地解決了重點(diǎn)。
（四）總結(jié)延伸，感情升華。
此環(huán)節(jié)，我運(yùn)用多媒體課件播放配詩朗誦《贊美》：
請不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α?，它可以激發(fā)自信和希望！愿贊美的力量激勵我們每一個(gè)人不斷進(jìn)步吧！
請不要忽視贊美，因?yàn)橘澝朗腔鸱N，它可以點(diǎn)燃心中的憧憬！愿贊美的陽光普照我們生活的每一個(gè)角落吧！
請不要吝嗇贊美，因?yàn)橘澝朗谴猴L(fēng)，它可以使人溫馨和快樂！愿贊美的愉悅促進(jìn)我們每一個(gè)人健康成長吧！
讓學(xué)生的心靈再次受到了強(qiáng)烈的震撼，讓學(xué)生在如詩入畫的氛圍中充分的感悟贊美的魅力，讓同學(xué)的心靈在聲與話的碰撞中接受洗禮。緊接著，我趁熱打鐵，要求學(xué)生送出贊美，把贊美送給親人、朋友等。
一個(gè)好的板書，能吸引孩子的注意力，能把教學(xué)的內(nèi)容，教師的思路，學(xué)生的思路融為一體，本著板書為教學(xué)服務(wù)的目的，按照簡單明了，整齊大方，重點(diǎn)突出的原則，設(shè)計(jì)了一個(gè)圖文并茂的板書：
板書：學(xué)會贊美別人。
a、態(tài)度真誠，發(fā)自內(nèi)心；
b、看著對方，面帶微笑；
c、實(shí)事求是，用詞準(zhǔn)確。
在本節(jié)課教學(xué)過程中，“贊美”貫穿始終，同班互夸、同桌互夸、師生互夸，全方位的夸獎并非泛濫成災(zāi)，而是以真誠為基調(diào)，以事實(shí)為基礎(chǔ)，讓學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中，不知不覺地掌握了贊美的方法和技巧，糾正了自負(fù)與自卑的不健康的心理，培養(yǎng)了學(xué)生贊美別人的意識，提高了他們?nèi)穗H交往的能力，促進(jìn)學(xué)生健康快樂成長！
分鐘心理健康教育說課稿篇十二
心理學(xué)家研究證明：希望得到尊重和贊美，是人們內(nèi)心深處最大的愿望。小學(xué)中年級學(xué)生已初步具有自我意識，十分關(guān)心同學(xué)對自己的評價(jià)，更希望得到同學(xué)的贊賞。依據(jù)教材和學(xué)生心理特點(diǎn)我確定設(shè)計(jì)了《學(xué)會贊美》一課。
二、活動目標(biāo)。
基于該階段學(xué)生在人際交往過程中的心理特點(diǎn)和本節(jié)課的內(nèi)容，我將本次活動目標(biāo)定為以下三點(diǎn)：
1、使學(xué)生能正確認(rèn)識自己，評價(jià)別人。
2、學(xué)會恰當(dāng)?shù)刭澝浪?，真誠地贊美他人。
3、體會到贊美他人與被人贊美都是幸福、快樂的。
三、方案設(shè)計(jì)。
在教學(xué)中，我根據(jù)中年級心理健康教育課標(biāo)的要求以及本節(jié)課的具體特點(diǎn)，注重營造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調(diào)動學(xué)生的積極性、參與性和情感性，體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則。
四、活動過程：
小學(xué)中年級心理健康活動形式對于活動的參與性、情感性的要求更高。在設(shè)計(jì)活動時(shí)，我充分考慮學(xué)生的年齡及心理特點(diǎn),設(shè)計(jì)了以下四個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)。
1、激發(fā)興趣，感受贊美。
2、小品引路，學(xué)會贊美。
3、參與體驗(yàn)，分享贊美。
4、總結(jié)延伸，升華贊美。
下面，我具體說說是怎樣準(zhǔn)備這一課的。
首先是課前活動。
上課前，為了給學(xué)生營造一個(gè)寬松、和諧的氛圍，我有意識的對學(xué)生進(jìn)行贊美，例如：“孩子們真精神！”“你今天穿的衣服真漂亮。”“你的聲音真好聽！”??提高學(xué)生的課堂情緒，自然的引出“學(xué)會贊美”這一話題。
一、激發(fā)興趣，感受贊美。
興趣是最好的老師。所以第一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)是激發(fā)興趣，感受贊美。我運(yùn)用多媒體創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生看動畫，聽《稱贊》這個(gè)故事。這個(gè)故事主要講的是：在小獾有點(diǎn)泄氣的時(shí)候，小刺猬稱贊了他，使他有了自信；而小獾稱贊小刺猬的蘋果香極了，使小刺猬消除了一天的疲勞。聽完故事后請孩子們說說：“你喜歡這兩個(gè)小動物嗎？為什么？”孩子們觸景生情，暢所欲言。
這樣孩子們就可以初步感受到贊美不僅能給人帶來快樂，而且也能使交往的雙方彼此喜歡。
二、小品引路，學(xué)會贊美。
贊美是一門學(xué)問，也有一定的技巧。那么如何去贊美別人呢？第二個(gè)環(huán)節(jié)小品引路，學(xué)會贊美我是這樣設(shè)計(jì)的：播放錄像短片《誰最會夸》，看后讓孩子討論交流：你認(rèn)為誰最會夸？為什么？以小品為載體，讓學(xué)生認(rèn)識到贊美別人最重要的是真誠的發(fā)自內(nèi)心的贊美。接下來播放兩個(gè)生活情景，引導(dǎo)孩子發(fā)現(xiàn)其中人物的閃光點(diǎn)進(jìn)行贊美，讓孩子在“潤物細(xì)無聲”之中學(xué)會了贊美。
三、參與體驗(yàn)，分享贊美。
有位兒童心理學(xué)家曾說過：“贊美是兒童精神世界地陽光！”。所以我設(shè)計(jì)地第三個(gè)環(huán)節(jié)是參與體驗(yàn)，分享贊美。通過一個(gè)活動“我來點(diǎn)亮那顆星”來調(diào)動孩子地積極性，盡量讓每個(gè)孩子都有機(jī)會體會到贊美他人與被人贊美地幸福和快樂?；顒邮沁@樣地：在一個(gè)盒子里放著一些紙條，每張紙條上寫著一位同學(xué)地名字，我先從中抽出一張紙條，然后請全班同學(xué)幫忙找一找被抽到同學(xué)地優(yōu)點(diǎn)，（此時(shí)引導(dǎo)學(xué)生多角度地發(fā)現(xiàn)別人地優(yōu)點(diǎn)，不光學(xué)習(xí)，還有勞動、紀(jì)律、衛(wèi)生、文明禮貌等），最后請被贊美地同學(xué)談?wù)勈艿劫澝篮蟮匦睦砀惺?。此時(shí)，老師點(diǎn)亮一顆星。接下來請一個(gè)孩子抽出一張紙條，大家一起來找找被抽到同學(xué)地優(yōu)點(diǎn)，點(diǎn)亮第二顆星。最后是小組間同學(xué)互相贊美。教師相機(jī)點(diǎn)亮所有星星。這樣，參與地人員由點(diǎn)到面，發(fā)揮了學(xué)生地主體作用，使每個(gè)人都能感受到贊美地愉悅，清醒地認(rèn)識到每個(gè)人都有自己地閃光點(diǎn)，從而能正確地認(rèn)識自己、評價(jià)別人。
四、總結(jié)延伸，升華贊美。
為了讓學(xué)生的心靈再次受到強(qiáng)烈的震撼，充分感受贊美的魅力。在本節(jié)課最后一個(gè)環(huán)節(jié)總結(jié)延伸，升華贊美中，我配樂朗誦《贊美》：同學(xué)們，請不要吝惜你的贊美，因?yàn)橘澝朗谴猴L(fēng)，它能使人溫馨和快樂，請不要小看贊美，因?yàn)橘澝朗橇α?，它可以激發(fā)自信和希望。贊美也是心靈的陽光，沒有陽光，我們便不能生長。愿贊美的力量激勵每個(gè)人進(jìn)步，愿贊美的陽光普照在每個(gè)人的身上。
最后總結(jié)延伸：同學(xué)們，在我們的日常生活中，還有許許多多的人值得我們?nèi)ベ澝?，（相機(jī)出示圖片）：辛勤的園丁、勤勞的清潔工、盡職的警察、還有保家衛(wèi)國的解放軍??慷慨地送出我們的贊美吧，這樣我們的生活將充滿和煦的陽光，我們的社會將變得更加和諧。
通過準(zhǔn)備這節(jié)課使我深深的感受到贊美的巨大力量。做為一名老師，我們更應(yīng)該持之以恒的用我們的實(shí)際行動去贊美我們的學(xué)生。一句真誠的話語，一個(gè)甜蜜的微笑，一道贊許的目光，一個(gè)豎起的大拇指??都可以給我們帶來意想不到的收獲。