防止溺水教育安全演講稿(熱門(mén)15篇)

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    演講稿在使用詞語(yǔ)和句式時(shí)應(yīng)注意避免過(guò)于專(zhuān)業(yè)化或晦澀難懂。在寫(xiě)演講稿時(shí),要結(jié)合自身特點(diǎn)和風(fēng)格,展現(xiàn)個(gè)人的魅力和個(gè)性。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀演講稿范文,供大家參考借鑒。希望通過(guò)這些范文的閱讀和分析,可以幫助大家提高撰寫(xiě)演講稿的能力,使每一次演講都能夠打動(dòng)人心,收獲成功的喝彩?,F(xiàn)在就讓我們一起來(lái)欣賞這些精彩的演講稿吧!
    防止溺水教育安全演講稿篇一
    老師們、同學(xué)們:
    大家早上好!今天我講話(huà)的題目是《珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水》。天氣越來(lái)越熱,游泳,是大家喜愛(ài)的'體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
    1、不要獨(dú)自一人外出游泳,也不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水庫(kù)等地游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境要了解清楚。若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳。
    2、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。
    3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋。
    4、要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
    5、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
    6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
    7、跳水前一定要確保此處水深至少有3米,并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
    3、要是大腿抽筋的話(huà),可同樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
    防止溺水教育安全演講稿篇二
    親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:
    生命無(wú)處不在。在川流不息的人群中,那一顆顆跳動(dòng)的心靈,那一張張微笑的臉龐,是一個(gè)個(gè)鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里,沐浴著陽(yáng)光茁壯成長(zhǎng)的小樹(shù),祥和的參天古樹(shù),是一株株充滿(mǎn)生機(jī)的生命;在那浩瀚無(wú)垠的大海里,無(wú)憂(yōu)無(wú)慮暢游的小魚(yú),婀娜多姿的珊瑚,是無(wú)數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命。當(dāng)你看見(jiàn)一位母親十月懷胎,嬰兒呱呱落地時(shí),你會(huì)知道,這將宣告著一個(gè)新的小生命的誕生!你是否會(huì)感嘆,感嘆生命的來(lái)之不易?可是,生命是寶貴的,生命是脆弱的!
    也許有人覺(jué)得這些事情離我們很遙遠(yuǎn),但我們身邊也確確實(shí)實(shí)有過(guò)這樣殘酷的實(shí)例。據(jù)省教育廳去年的統(tǒng)計(jì),溺水已成為廣大中小學(xué)生尤其是農(nóng)村小學(xué)生非正常死亡的主要原因。20xx年永嘉縣學(xué)生非正常死亡20人,其中溺水死亡的就達(dá)13人。
    正因?yàn)橛辛诉@些慘痛的例子,我倡議全體同學(xué)做到"五不"承諾:
    1、不私自下水游泳;
    2、不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;
    3、不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;
    4、不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;
    5、不到不熟悉的水域游泳。而在游泳之前,學(xué)習(xí)一些預(yù)防溺水的知識(shí)是不可或缺的。
    人不能像野草那樣,"春風(fēng)吹又生",人的生命只有一次,而且生命要靠自己掌握。身邊處處有安全,我們平時(shí)就要做到"安全學(xué)習(xí),安全生活",杜絕危險(xiǎn)的行為,讓甌北中心小學(xué)變成一個(gè)安全和諧的校園。
    防止溺水教育安全演講稿篇三
    敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
    水,是我們?nèi)祟?lèi)的生命之源,是人們生活必不可少的。可同學(xué)們你們知道嗎,水也有的時(shí)候吞沒(méi)了一些人的生命。
    暑假即將來(lái)臨,而這也是溺水事件的嚴(yán)重期,許多小學(xué)生和同學(xué)因?yàn)檠谉峤Y(jié)伴去江邊,河里游泳,才導(dǎo)致溺水事件再次發(fā)生。
    記得有一次,我在一篇報(bào)道上看到有三位小學(xué)生認(rèn)為自己的游泳水平很高,于是三個(gè)人就約好一起去河里游泳。當(dāng)他們游得正高興的時(shí)候,其中的一位同學(xué)不知怎么的突然游不動(dòng)了,他在水中掙扎了許久,接著濺起一片水花就不見(jiàn)了。游在前面的同學(xué)嚇得目瞪口呆,趕緊跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人趕緊跳到河里撈上孩子,把落水的孩子送往醫(yī)院,但還是因?yàn)閾尵葻o(wú)效而死亡。
    游泳雖然好玩,但是安全還是最重要的,無(wú)論你有多厲害,如果一個(gè)不小心就會(huì)出事的,俗話(huà)說(shuō):“不怕一萬(wàn),就怕萬(wàn)一”。所以為了安全起見(jiàn),同學(xué)們想去游泳的話(huà)一定要和家長(zhǎng)一起去正規(guī)的有救護(hù)人員的游泳館游泳。
    同學(xué)們!夏天是炎熱的,它的炎熱牽引著多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”才奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命,是讓一個(gè)原本幸福美滿(mǎn)、快樂(lè)的家庭承受著巨大的痛苦,這是多么令人心痛的事??!
    讓我們一起大聲地呼喊:“珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水!”
    防止溺水教育安全演講稿篇四
    老師和學(xué)生:
    大家早上好!今天是6月1日,這是國(guó)際兒童節(jié)。在這里,我想對(duì)所有14歲以下的同學(xué)說(shuō):節(jié)日快樂(lè)!
    我今天演講的.主題是:“珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水”。溺水是指落水造成的事故。溺水一般發(fā)生在游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等地方。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié),每年夏天都會(huì)發(fā)生溺水事故。
    在中國(guó),意外傷害是0~14歲兒童的主要死因。平均每年有近5萬(wàn)名兒童死于意外傷害,平均每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10名兒童中有近6名死于溺水。
    前不久,今年5月23日,河北省大明縣5名少年溺水身亡。根據(jù)調(diào)查,這五名青少年都是六年級(jí)學(xué)生,年齡從12歲到14歲不等。民間傳言他們一起過(guò)生日聚會(huì),去河里游泳導(dǎo)致了悲劇。與此同時(shí),其中一些發(fā)生在我們身邊。不知道學(xué)生記不記得。我和所有的老師永遠(yuǎn)不會(huì)忘記,20xx年6月23日,中考結(jié)束后僅僅兩天,與我們相鄰的兩河中學(xué)的六名初中生在張炬河孫昌段玩耍時(shí)發(fā)生了意外。都是因?yàn)樯站蹠?huì)溺死的。這些血與淚的教訓(xùn)告訴我們,一定要重視安全教育,尤其是預(yù)防溺水教育。
    現(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié),暑假即將到來(lái),所以每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生都必須高度重視預(yù)防溺水傷亡。在這所學(xué)校,我們?cè)俅螐?qiáng)調(diào)學(xué)生必須做到以下幾點(diǎn):
    第一,樹(shù)立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不要沿河谷行走,不要走偏僻的道路,回家要結(jié)伴同行。
    第二,從我做起,聽(tīng)從長(zhǎng)輩的教導(dǎo),嚴(yán)格遵守校紀(jì),堅(jiān)決克制玩水。
    第三,在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),要努力做好說(shuō)服教育工作,堅(jiān)決抵制和勸阻違反校紀(jì)、私自玩水的行為。
    第四、想游泳就去有資質(zhì)的游泳池,一定要有組織,在大人的帶領(lǐng)下游泳。
    第五、學(xué)生要互相關(guān)心,互相愛(ài)護(hù)。如果他們發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生未經(jīng)允許去游泳或在危險(xiǎn)的地方玩耍,他們應(yīng)該立即勸阻并告訴老師和家長(zhǎng)。
    第六、在我們的日常生活中,如果有人落水,搶救時(shí)應(yīng)該怎么辦?
    最重要的一點(diǎn)是,你不能沖進(jìn)水里去救援,因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ?,就?huì)非常危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏,不僅會(huì)消耗救援者大量的體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救援者體力耗盡,最終死亡。所以,如果有人落水,最正確的方法是立即呼救,向大人求助。同時(shí)還有救生圈、竹竿、木板等。可以扔給溺水的人。
    學(xué)生:生命高于一切。我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望。讓我們行動(dòng)起來(lái),珍惜生命,防止溺水,結(jié)束悲劇。
    最后,我想對(duì)九年級(jí)和八年級(jí)的同學(xué)們說(shuō),再過(guò)兩個(gè)星期,我們就要進(jìn)入中考和國(guó)考的考場(chǎng)了,這將決定我們的人生命運(yùn)。現(xiàn)在,沖鋒的號(hào)角已經(jīng)吹響。希望所有同學(xué)好好把握這最后的沖刺階段,分秒必爭(zhēng)。只有努力,才能對(duì)得起自己的人生,才有美好的未來(lái)。
    我的演講結(jié)束了,謝謝!
    防止溺水教育安全演講稿篇五
    親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    生命是多么的珍貴,就像噴泉一樣,它是那么的多姿多彩;它就像傍晚的夕陽(yáng),太美了;它就像二月的花,如此美麗卻又短暫。然而,通常一些潛伏在周?chē)摹帮L(fēng)暴”會(huì)使它比曇花一現(xiàn)更短暫。
    很快,春天去了夏天,我們即將迎來(lái)一個(gè)炎熱的夏天,但夏天也是一個(gè)“多事之秋”嗎?聽(tīng)著夏天一步一步向我們走來(lái)的腳步聲,我想到了這個(gè)夏天失去了多少生命!
    夏天非常熱。有多少人被它的酷熱吸引去溝渠,在江河湖海中游泳玩耍?正是因?yàn)檫@些不規(guī)則的“游泳池”,帶走了一個(gè)又一個(gè)生命,讓一個(gè)家庭苦不堪言。溺水,溺水,溺水!它已經(jīng)成為一個(gè)可怕的詞,它使人震驚,使人感到悲傷和憤怒,但它沒(méi)有幫助。
    溺水事故是夏季最大的安全隱患。每年都有學(xué)生溺水,剛開(kāi)始花蕾綻放,卻被無(wú)情的河(塘)水吞噬,令人痛心。溺水非常危險(xiǎn)。在日常生活中,我們應(yīng)該樹(shù)立安全意識(shí),把安全放在第一位,防患于未然。因此,我提議:
    第一,加強(qiáng)自我保護(hù),不要參與那些危險(xiǎn)的活動(dòng),不要在危險(xiǎn)陌生的河流中游泳。
    第二,和家人一起在安全正規(guī)的游泳池游泳。并應(yīng)做好相應(yīng)準(zhǔn)備,防止溺水。
    第三,從我做起,嚴(yán)格遵守校紀(jì)。堅(jiān)決不參加危險(xiǎn)的游泳活動(dòng)。
    5。在我們的日常生活中,當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí),不能貿(mào)然下水救援。應(yīng)立即呼救,同時(shí)放置救生圈、竹竿、木板等。
    四、不要在有“禁止游泳”或“危險(xiǎn)水深”等警示標(biāo)志的水域內(nèi)活動(dòng),不要在公園內(nèi)逗留和玩耍,尤其是在河流附近。扔給溺水的人,拖到岸邊。
    生命寶貴。每個(gè)人都只有一次。它不像財(cái)富可以收回,也不像平原上無(wú)邊無(wú)際的草地。誰(shuí)失去了生命,不僅為自己失去了一切,也給活著的親人留下了創(chuàng)傷。
    同學(xué)們,我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望。我們要珍惜青春,努力學(xué)習(xí),主動(dòng)要求進(jìn)步,不斷提高自身素質(zhì),共同肩負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái),珍惜生命,防止溺水。
    大家好!
    對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō),生命只有一次。注重安全是對(duì)待生命、珍惜生命的有效方式。但是,在現(xiàn)實(shí)生活中,并不是每個(gè)人都有很高的安全感。你有沒(méi)有注意到,我們身邊往往有很多人因?yàn)樽约旱氖韬鲈斐闪瞬豢赏旎氐暮蠊芏圊r活的生命轉(zhuǎn)瞬即逝,給家庭帶來(lái)了巨大的精神傷害和不可挽回的損失。為了學(xué)生的安全,我們應(yīng)該監(jiān)督和教育學(xué)生的不良行為。
    每個(gè)人都照顧到自己崗位上的每一個(gè)層次,比自己更關(guān)心學(xué)生。要積極開(kāi)展預(yù)防溺水事故的教育宣傳活動(dòng),落實(shí)“十個(gè)一”要求。安排防溺水安全教育作業(yè);建立每周特殊教育制度;建立每日安全提醒制度,課前課后進(jìn)行安全提醒。每節(jié)課利用班會(huì)課,以“溺水安全教育課”為主題進(jìn)行班會(huì),通過(guò)具體案例和典型事例警示學(xué)生,讓學(xué)生說(shuō)出自己的案例和感受,增強(qiáng)學(xué)生的安全意識(shí)。如果他們能冷靜地處理危險(xiǎn)情況,盡量減少傷害。
    家校結(jié)合,共同預(yù)防。發(fā)一份《預(yù)防溺水家長(zhǎng)報(bào)告》帶回家:孩子在水里游泳一定要有家長(zhǎng)陪同。平時(shí)不要在河邊玩,也不要私自和同學(xué)一起游泳。加強(qiáng)學(xué)生上課和放學(xué)后的考勤管理,明確專(zhuān)人點(diǎn)名匯報(bào),及時(shí)掌握缺席學(xué)生信息,對(duì)請(qǐng)假學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查,了解缺席和缺席學(xué)生的去向。不明身份的學(xué)生應(yīng)在第一時(shí)間向?qū)W校報(bào)告,并與家長(zhǎng)聯(lián)系。
    同學(xué)們,遵守規(guī)則就是對(duì)自己的人生負(fù)責(zé),對(duì)我們愛(ài)的人和愛(ài)我們的人負(fù)責(zé)。嚴(yán)格遵守工作安排,嚴(yán)格執(zhí)行請(qǐng)假制度,嚴(yán)格服從學(xué)校管理,從身邊小事做起。只要嚴(yán)格遵守規(guī)則,生活的每一朵花都會(huì)更加?jì)善G,每一個(gè)家庭都會(huì)更加幸福,整個(gè)社會(huì)都會(huì)和諧發(fā)展。事故隱患,你查,我查,大家查,校園安全,你控制,我控制,大家控制。記住:安全第一,生命就是天堂!
    謝謝大家!
    防止溺水教育安全演講稿篇六
    敬愛(ài)的教師,親愛(ài)的同學(xué):
    大家好:
    又是一個(gè)炎炎夏日,火球般的太陽(yáng)炙烤著大地,熱浪滾滾,逼得人們紛亂地尋找清涼地,哪怕是一小會(huì)兒,或者是一絲一毫,都足以給酷熱難耐的人們帶來(lái)分外的喜悅在遠(yuǎn)處悠悠的小河里,三個(gè)正在享受清涼的男孩兒,各個(gè)都像魚(yú)兒般跳躍著。
    一個(gè)略顯瘦弱的男孩稍不注意,突然從水面上消失了,另外兩個(gè)男孩得意地大笑,還直喊著“別鬧了,別鬧了,快上來(lái)!”捉迷藏的游戲還在進(jìn)行著,他們絲毫未感覺(jué)到河底那個(gè)同伴的掙扎。游戲雖好玩,可都有結(jié)束的一刻?;艁y的兩個(gè)人在水里撲騰了一會(huì),終究未能挽救同伴,他們匆匆忙忙挾帶著自己的衣物,離開(kāi)了小河。靜靜的小河再一次回歸平靜,悠悠地流淌著。從慌亂中驚醒的孩子們不敢將事情真相告訴父母,他們惴惴不安的等待著真相大白的一刻。被淹死的孩子的父母沒(méi)有等到孩子的歸來(lái),傷心地到公安局報(bào)警,然后等待結(jié)果。
    一個(gè)個(gè)真實(shí)的故事就這樣發(fā)生了,電視新聞的報(bào)道一條接著一條,被流水帶走的不單單就是一個(gè)男孩,還有許多在河水中嬉戲玩耍的兒童、青年,甚至是成年人。
    朋友們,讓我們用行動(dòng)連成一片蔚藍(lán)的天空,連成一汪湛藍(lán)的海洋,讓“珍愛(ài)生命,謹(jǐn)防溺水”駐進(jìn)每一個(gè)人的心中。溺水發(fā)生在身邊,防溺水也就在我們的身邊。生命短暫,生命更值得珍愛(ài)!
    防止溺水教育安全演講稿篇七
    敬愛(ài)的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
    早上好!我今天的題目是《珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水》。
    夏天來(lái)到,天氣炎熱,一些學(xué)生喜歡到河邊、池塘等有水的地方玩耍、游泳,很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報(bào)道:今年5月——6月之間在湖南省各地區(qū)連續(xù)發(fā)生多起學(xué)生溺水事故,共造成10名學(xué)生及2名幼兒死亡。5月27日下午4點(diǎn)左右,x縣發(fā)生群體溺水事件。該縣中心小學(xué)5名六年級(jí)女學(xué)生游泳時(shí),不幸溺水身亡。為積極落實(shí)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng),創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生,我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:
    青少年是家庭的希望,祖國(guó)的未來(lái)。溺水事故會(huì)給家庭帶來(lái)難以挽回的后果,造成無(wú)法彌補(bǔ)的損失。同學(xué)們一定要充分認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),深刻認(rèn)識(shí)到溺水事故的危害,遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地,從而避免溺水事故的發(fā)生。
    1、未經(jīng)家長(zhǎng)同意不去;
    2、沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;
    3、深水的地方不去;
    4、不熟悉的河溪池塘不去。
    5、如遇有人溺水,要找會(huì)游泳的成年人,千萬(wàn)不要去盲目施救。
    (1)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助,一面設(shè)法自救。
    (2)游泳發(fā)生抽筋時(shí),如果離岸很近,應(yīng)立即,到岸上進(jìn)行按摩,如果離岸較遠(yuǎn),可以采取仰游姿勢(shì),仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩,以求緩解,如果自行救治不見(jiàn)效,就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
    (3)游泳遇到水草,應(yīng)以仰游的姿式從原路游回,萬(wàn)一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應(yīng)仰浮在水面上,一手劃水,一手解開(kāi)水草,然后仰游從原路游回。
    (4)游泳時(shí)陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。
    (5)游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲勞的情況,應(yīng)停止游動(dòng),仰浮在水面上恢復(fù)體力,待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
    關(guān)注安全就是關(guān)注生命,關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!讓我們學(xué)會(huì)生存,熱愛(ài)生命,讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安,讓生命的一泓清水永流不息。最后,祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
    防止溺水教育安全演講稿篇八
    各位老師、各位同學(xué):
    為積極響應(yīng)以“防溺水”為主題的“安全教育”活動(dòng),創(chuàng)設(shè)更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,努力杜絕此類(lèi)悲劇的再次發(fā)生,向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:
    一、在任何時(shí)候都不得私自到江、河、湖、塘、水庫(kù)中游泳或嬉水。外出游泳洗澡要堅(jiān)持做到“四不去”:未經(jīng)家長(zhǎng)教師同意不去。沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去。深水的地方不去。對(duì)水情不熟悉的江、河、湖、塘、水庫(kù)不去。
    二、在經(jīng)老師家長(zhǎng)同意并有會(huì)游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí),還要提醒并注意以下幾點(diǎn):
    1、游泳前要選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)水域情況要了解清楚。在設(shè)有“禁止游泳或水深危險(xiǎn)”等警告標(biāo)語(yǔ)的水域,千萬(wàn)不可下水游泳。
    2、下水前要做好準(zhǔn)備工作,先活動(dòng)身體,頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開(kāi)。若水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
    3、下水時(shí)不能豁然跳水或潛泳,更不能互相打鬧。不要在急流和漩渦處游泳。
    4、如果在游泳中突然覺(jué)得身體不舒服(如:眩暈、惡心、胸悶、心慌等),要立即上岸休息或呼救。
    5、在游泳中小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
    同學(xué)們,我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望,我們一定要珍惜青春,努力學(xué)習(xí),積極要求進(jìn)步,不斷提高自身素質(zhì),共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
    我的演講完畢,謝謝大家!
    防止溺水教育安全演講稿篇九
    同學(xué)們、同學(xué)們:
    大家上午好!炎熱的夏季快到了,許多人喜歡,江河、游泳池給人帶來(lái)歡樂(lè)享受之余,也潛藏著安全危機(jī),因?yàn)槿鄙儆斡境WR(shí)而溺水死亡者時(shí)有發(fā)生。(近期,在沈陽(yáng)市就有四起中小學(xué)生共10人溺水身亡的事故發(fā)生。)游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒,就可以帶給我們永遠(yuǎn)的歡笑,更可以避免可能的后悔與遺憾。因此,我們外出游泳嚴(yán)格遵守”_“:未經(jīng)家長(zhǎng)同意不去;沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去;深水的.地方不去;不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水,要找會(huì)游泳的成年人,千萬(wàn)不要去盲目施救。
    防溺水稿在游泳時(shí)應(yīng)注意什么呢?
    1.下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水,以免抽筋;。
    2.下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;。
    3.若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨(dú)游泳;。
    4.下水前觀(guān)察游泳處的環(huán)境,若有危險(xiǎn)警告,則不能在此游泳;。
    5.游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等情況,應(yīng)當(dāng)采取下列自救:
    (1)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,不要驚慌,應(yīng)當(dāng)一面呼喚他人相助,一面設(shè)法自救。
    (2)游泳發(fā)生抽筋時(shí),如果離岸很近,應(yīng)立即到岸上進(jìn)行按摩,如果離岸較遠(yuǎn),可以采取仰游姿勢(shì),仰浮在水面上盡量對(duì)抽筋的肢體進(jìn)行牽引、按摩,以求緩解,如果自行救治不見(jiàn)效,就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。
    (3)游泳遇到水草,應(yīng)以仰游的姿式從原路游回,萬(wàn)一被水草纏住,不要亂蹦亂蹬,應(yīng)仰浮在水面上,一手劃水,一手解開(kāi)水草,然后仰游從原路游回。
    (4)游泳時(shí)陷入漩渦,可以吸氣后潛入水下,并用力向外游,待游出漩渦中心再浮出水面。
    (5)游泳時(shí)如果出現(xiàn)體力不支、過(guò)度疲勞的情況,應(yīng)停止游動(dòng),仰浮在水面上恢復(fù)體力,待體力恢復(fù)后及時(shí)返回岸上。
    同學(xué)們,安全無(wú)小事,讓我們?cè)谛闹杏乐坏腊踩谰€(xiàn),為我們的生命負(fù)責(zé)!
    防止溺水教育安全演講稿篇十
    尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家上午好!
    我是畫(huà)橋中心小學(xué)三年級(jí)二班的xxx。
    今天我演講的題目是《珍愛(ài)生命預(yù)防溺水》。
    游泳,是廣大少年兒童喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。在我們國(guó)家,意外傷害是0至14歲兒童的首要死因。有一篇報(bào)道說(shuō):我國(guó)每天都有近40名學(xué)生意外死亡,也就是說(shuō)中國(guó)每天都在減少一個(gè)班級(jí)。這是多么可怕的數(shù)字!而意外溺水是兒童意外傷害的首要死因。10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅?。因此我在此特向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議:
    一、不要私自一人外出游泳,更不要到不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。
    二、游泳必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
    三、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
    要知道,生命對(duì)于每個(gè)人只有一次,而生命的控制,往往在于我們自己。同學(xué)們?cè)谌粘I钪幸欢ㄒ岣甙踩庾R(shí),安全第一,防患于未然。水無(wú)情,人有情。
    總之關(guān)注安全就是關(guān)注生命,關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!安全不僅關(guān)系到我們個(gè)人,關(guān)系到家庭,關(guān)系到學(xué)校,同時(shí)也關(guān)系到我們整個(gè)社會(huì)、整個(gè)國(guó)家和整個(gè)民族。讓我們學(xué)會(huì)生存,熱愛(ài)生命,讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安,健康成長(zhǎng),愉快生活;讓生命的一泓清水永流不息。最后,祝愿我們的校園永遠(yuǎn)平安!祝愿每個(gè)同學(xué)健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
    謝謝大家!
    防止溺水教育安全演講稿篇十一
    親愛(ài)的老師們,親愛(ài)的學(xué)生們:
    生命是寶貴的,但它很脆弱,任何一點(diǎn)點(diǎn)傷害都可能讓它殘缺或終止,就像一絲輕紗。為大家整理了防溺水安全教育作文:讓溺水遠(yuǎn)離孩子,希望同學(xué)們能夠注意安全。
    俗話(huà)說(shuō)水火無(wú)情。剛進(jìn)入夏季,大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報(bào)端,一個(gè)又一個(gè)鮮活的生命離我們而去,一個(gè)又一個(gè)血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。
    防溺水安全重于泰山。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思??v觀(guān)第一次溺水事件的發(fā)生,我們不難發(fā)現(xiàn),這里面既有防溺水設(shè)施的缺位、漏位,也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水知識(shí)的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個(gè)防字,重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識(shí),提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識(shí)宣傳和教育,要通過(guò)觀(guān)看幻燈片,參觀(guān)圖片展,以事實(shí)說(shuō)話(huà),以個(gè)案示人,讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對(duì)防溺水有一種直觀(guān)和形象的認(rèn)識(shí),從而牢記在腦,銘記在心。同時(shí)要定期不定期地組織開(kāi)展防溺水安全演練,模擬漲水場(chǎng)景,讓學(xué)生身臨其境,通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo),教會(huì)學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點(diǎn)。當(dāng)然,防溺水安全不是一個(gè)部門(mén)就能解決的問(wèn)題,應(yīng)該建立起學(xué)校、家庭、社會(huì)三位一體防溺水機(jī)制。積極政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用,加大對(duì)湖、泊、河、塘、壩安全警示標(biāo)志的設(shè)置,實(shí)現(xiàn)全覆蓋,并加大巡查力度,做到全天候。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用,提高學(xué)生的防漲水安全的意識(shí)和技能。家庭是學(xué)生生活休息的另一個(gè)主要場(chǎng)所,學(xué)生除在校學(xué)生外,很多業(yè)余時(shí)間都在家渡過(guò),而溺水事件集中發(fā)生時(shí)段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其原因是家長(zhǎng)的監(jiān)管不到位,等到事情發(fā)生,后悔晚已。家長(zhǎng)應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé),加強(qiáng)對(duì)自己子女的監(jiān)管,時(shí)時(shí)教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患。疏大于堵。目前由于溺水事件的頻發(fā),讓學(xué)生家長(zhǎng)談水色變,禁止游泳于是乎也就成了共識(shí)。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo),要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)游泳,掌握一些游泳的基本技能,不至成為旱鴨子和稱(chēng)砣,從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。
    防止溺水教育安全演講稿篇十二
    夏季是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期。根據(jù)上級(jí)要求,同學(xué)們要做到”x紀(jì)律“和”三個(gè)避免“,即:不準(zhǔn)私自下水游泳;不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;不在無(wú)家長(zhǎng)或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無(wú)安全設(shè)施、無(wú)救護(hù)人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。避免去河道挖沙地帶、河流主干渠、魚(yú)池、不熟悉水域以及深水區(qū)、冷水區(qū)、污染水域游泳;避免在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;避免在正午爆曬期間、高溫季節(jié)、天氣多變時(shí)刻下水游泳。
    為切實(shí)加強(qiáng)安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件,現(xiàn)將容易發(fā)生溺水的危險(xiǎn)源告知同學(xué)們,希望班主任配合家長(zhǎng)重視對(duì)孩子進(jìn)行防溺水等教育工作,提高學(xué)生防溺水的自覺(jué)性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。
    1、在水邊玩耍,下水摸魚(yú)蝦,撿落入水中的物品。
    2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;
    3、到井邊打水不慎落入井中;
    4、雨天掉入溝坑。
    1、學(xué)會(huì)游泳,學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下到游泳館游泳;
    2、不要單獨(dú)或結(jié)伴在河邊、魚(yú)池,水塘邊玩耍;
    3、不去非游泳區(qū)游泳;
    4、在游泳館不會(huì)游泳者,不要游到深水區(qū),即使帶著救生圈也不安全;
    5游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng),以防抽筋,
    6、雨天行走、在井邊打水時(shí)要格外小心。
    1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周?chē)腥藭r(shí)立即呼救;
    2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。
    3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;
    4、如果在水中抽筋又無(wú)法靠岸,立即求救。如周?chē)鸁o(wú)人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
    3、進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;
    4、在施救時(shí)預(yù)防眼外傷。
    上周五下午第四節(jié)課,我校在沒(méi)有事先通知同學(xué)們的情況下,進(jìn)行了”緊急疏散演練“。
    這次活動(dòng)全校共有500多名師生參加,學(xué)生從教室撤離到操場(chǎng)只用了1分56秒。整個(gè)演練過(guò)程緊張、有序。在演練前我特意在教學(xué)樓查看了一下,令我欣慰的是每個(gè)班的x都沒(méi)有上鎖,這為同學(xué)們的快速撤離提供了方便。這次演練活動(dòng)是對(duì)我校疏散演練實(shí)施方案的一次檢驗(yàn),提高了師生實(shí)際抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力,更進(jìn)一步增強(qiáng)了師生的安全意識(shí),初步掌握了在危險(xiǎn)環(huán)境中迅速逃生、自救、互救的基本方法,為今后一旦發(fā)生地震、火災(zāi)或其它意外事故能及時(shí)采取有效的措施,為安全疏散學(xué)生積累寶貴了經(jīng)驗(yàn),整個(gè)演練活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期目標(biāo)。
    但是,在取得成績(jī)的同時(shí),我們也通過(guò)演練發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題:
    一、表現(xiàn)為部分學(xué)生在活動(dòng)中沒(méi)能把演練當(dāng)作一次實(shí)戰(zhàn)演習(xí),在疏散的過(guò)程中緊張程度不夠,嘻嘻哈哈,撤離速度較慢。
    二、有個(gè)別班級(jí)把喇叭關(guān)掉了,導(dǎo)致沒(méi)有聽(tīng)到警報(bào)聲。
    三、北樓上課的同學(xué)們沒(méi)有撤離,如果真的發(fā)生意外事故,會(huì)造成無(wú)法估量的損失。
    四、在操場(chǎng)上訓(xùn)練的男女籃的同學(xué)們沒(méi)有及時(shí)到本班集合。后來(lái)是在教練的提醒下才回到本班。
    希望今后同學(xué)們一定要注意,在校的時(shí)間內(nèi),無(wú)論你在校園內(nèi)的任何地方,只要發(fā)生緊急事故,第一時(shí)間內(nèi)馬上到本班的集合地點(diǎn)集合(每班的集合地點(diǎn)就是你們做課間操的位置)。以便讓班主任迅速清點(diǎn)人數(shù),掌握每個(gè)同學(xué)的情況,為下一步的施救做好準(zhǔn)備。
    現(xiàn)在每天下午放學(xué),都有一部分同學(xué)滯留在學(xué)校打籃球不回家,最晚的竟然玩到8點(diǎn)左右。導(dǎo)致上周我每天都要接到家長(zhǎng)的質(zhì)問(wèn)電話(huà),每天校門(mén)口的值班老師都向我告狀,說(shuō)7點(diǎn)半多了還攆不走。孩子們你們?yōu)槭裁床幌胂?,這么晚回家,家長(zhǎng)能不擔(dān)心嗎?這么晚才回家,路上發(fā)生意外事故怎么辦?這么晚才回家,你的作業(yè)得寫(xiě)到幾點(diǎn)才能完成?今后,除了在校訓(xùn)練的隊(duì)員外,其他同學(xué)放學(xué)后,必須按時(shí)回家。
    今天下午的班會(huì),各班主任要對(duì)同學(xué)們進(jìn)行”防溺水、放學(xué)后及時(shí)回家“進(jìn)行教育,對(duì)”緊急疏散演練“做總結(jié)。并把班會(huì)課教案交至政教處。
    同學(xué)們,校園是我家,安全靠大家!為了創(chuàng)建安全、和諧、文明的校園,為了大家都能健康快樂(lè)地成長(zhǎng),讓我們攜起手來(lái),從現(xiàn)在做起,從自我做起,從點(diǎn)滴做起,時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí),努力增強(qiáng)自我防范能力,做到警鐘長(zhǎng)鳴,為構(gòu)建和諧校園貢獻(xiàn)自已的一分力量!
    防止溺水教育安全演講稿篇十三
    水是我們?nèi)祟?lèi)生活的源泉,對(duì)人們的生活至關(guān)重要。但是同學(xué)們,你們知道嗎,水有時(shí)會(huì)吞沒(méi)一些人的生命。
    暑假快到了,這也是溺水比較嚴(yán)重的時(shí)期。很多小學(xué)生和同學(xué)因?yàn)樘鞖庋谉?,去河邊,在河里游泳,?dǎo)致溺水事件再次發(fā)生。
    記得有一次,我在一篇報(bào)道中看到三個(gè)小學(xué)生認(rèn)為自己的游泳水平很高,于是約好一起去河里游泳。當(dāng)他們快樂(lè)地游泳時(shí),其中一個(gè)學(xué)生突然因?yàn)槟撤N原因不會(huì)游泳。他在水里掙扎了很久,然后濺起水花,消失了。在前面游泳的學(xué)生驚呆了,跑上岸大聲呼救。一些水質(zhì)好的成年人跳進(jìn)河里抓孩子,送去醫(yī)院,但由于搶救無(wú)效而死亡。
    游泳很有趣,但安全是最重要的。不管你有多強(qiáng)大,如果你不小心,就會(huì)發(fā)生一些事情。俗話(huà)說(shuō)“不怕一萬(wàn),就怕萬(wàn)一”。因此,為了安全起見(jiàn),如果學(xué)生想去游泳,必須和救護(hù)人員一起去正規(guī)的游泳池。
    同學(xué)們!夏天很熱。有多少人被它的熱度所吸引,在江河湖海中游泳玩耍?正是因?yàn)檫@些不規(guī)則的“游泳池”奪走了一個(gè)又一個(gè)生命,讓一個(gè)幸??鞓?lè)的家庭承受了巨大的痛苦。多么令人心碎的事情!
    讓我們一起大聲喊:“珍愛(ài)生命,防止溺水!”
    防止溺水教育安全演講稿篇十四
    老師們、同學(xué)們:
    大家上午好!
    今天我講話(huà)的主題是:“珍愛(ài)生命、預(yù)防溺水”,溺水是或掉入水坑、水井等常見(jiàn)的意外事故,一般發(fā)生溺水的地點(diǎn):游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等場(chǎng)所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中,有不會(huì)游泳的,也有一些會(huì)游泳、甚至是水性好的人。
    在我們國(guó)家,意外傷害是0~14歲的首要死因。平均每年全國(guó)有近50000名兒童因意外傷害而死亡,平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因,10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中,有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹?BR>    20xx年6月9日,山東省萊蕪市,7名初三學(xué)生游泳全部溺水身亡;湖南省邵陽(yáng)市5名小學(xué)生游泳全部溺水身亡;黑龍江省哈爾濱市7名學(xué)生在松花江游泳,4人溺水身亡。同一天中16名學(xué)生溺水死亡,令人十分痛心。
    現(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié),暑期也即將來(lái)臨,防溺水傷亡必須要引起每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。學(xué)校德育處在3月7日,給各班下發(fā)了“關(guān)于防溺水事故的通知”希望各班根據(jù)通知內(nèi)容,認(rèn)真開(kāi)展好活動(dòng),在6月15日又給每位同學(xué)發(fā)放了《致家長(zhǎng)的一封信》、《仁和區(qū)東風(fēng)小學(xué)防溺水宣傳》《仁和區(qū)東風(fēng)小學(xué)學(xué)生防溺水安全》希望每位同學(xué)在家里和自己的父母認(rèn)真學(xué)習(xí)。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn):
    一、樹(shù)立安全意識(shí),加強(qiáng)自我保護(hù),不走河邊,溝沿,不走偏僻的道路,回家時(shí)要結(jié)伴而行。
    二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際,堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
    三、從我做起,聽(tīng)從長(zhǎng)輩教導(dǎo),嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律,堅(jiān)決不玩水。
    四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí),努力做好說(shuō)服教育工作,對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律,私自玩水的行為,要堅(jiān)決抵制并勸阻。
    五、如要游泳要到有資質(zhì)的游泳場(chǎng)游泳,而且必須要有組織并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。
    六、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛(ài)護(hù),發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍,要及時(shí)勸阻并告訴老師、家長(zhǎng)。
    七、在我們的日常生活中,如果一旦遇到有人落水,我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢?
    最重要的一點(diǎn),就是不能冒然下水營(yíng)救,因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治kU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力,有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以,發(fā)現(xiàn)有人落水,最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救,尋求大人的幫助。同時(shí),可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
    同學(xué)們:生命高于一切,我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望,讓我們行動(dòng)起來(lái),珍愛(ài)生命,預(yù)防溺水,杜絕悲劇的發(fā)生。
    謝謝大家!
    防止溺水教育安全演講稿篇十五
    親愛(ài)的同學(xué)們:
    大家好!
    人,應(yīng)該珍愛(ài)生命。今天這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)珍愛(ài)我們的生命——防溺水教育。
    1、未經(jīng)家長(zhǎng)老師同意不去。
    2、沒(méi)有會(huì)游泳的成年人陪同不去。
    3、深水的地方不去。
    4、不熟悉的江溪池塘不去。(當(dāng)然,也不能到河塘撈魚(yú)摸蝦)
    1、不會(huì)游泳。
    2、游泳時(shí)間過(guò)長(zhǎng),疲勞過(guò)度。
    3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。
    4、盲目游入深水漩渦。
    游泳,是廣大青少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而,不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí),遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。
    為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點(diǎn):
    1、不要獨(dú)自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所,對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境,如該水庫(kù)、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無(wú)暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
    2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。
    3、要清楚自己的身體健康狀況,平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備,先活動(dòng)活動(dòng)身體,如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,待適應(yīng)水溫后再下水游泳;鑲有假牙的同學(xué),應(yīng)將假牙取下,以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。
    4、對(duì)自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
    5、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
    6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬(wàn)不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時(shí)呼叫同伴救助。
    7、在游泳中遇到溺水事故時(shí),現(xiàn)場(chǎng)急救刻不容緩,心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后,要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物,保持呼吸通暢;應(yīng)將其舌頭拉出,以免后翻堵塞呼吸道;將溺水者的腹部墊高,使胸及頭部下垂,或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部,做走動(dòng)或跳動(dòng)"倒水"動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵,應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸,可采取口對(duì)口或口對(duì)鼻的人工呼吸方式,在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
    溺水是非常危險(xiǎn)是,在日常生活中要提高安全意識(shí),安全第一,防患于未然。水無(wú)情,人有情。其實(shí),只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng),提高安全防范意識(shí),學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救,溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們,珍愛(ài)我們的生命吧。珍愛(ài)生命就是珍惜每一天。