要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對(duì)象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對(duì)性，能解決實(shí)際問(wèn)題。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
改變的演講稿600字篇一
樹兒無(wú)法決定風(fēng)的速度，但卻可以借著風(fēng)的手掌，展示自我，釋放美麗的心情。
花兒無(wú)法決定天氣的心情，卻可以趁著春光明媚的那一刻，舒展自己婀娜的身姿，吐露動(dòng)人的芳香。
我們無(wú)法決定未來(lái)的高度，但我們可以增加它的長(zhǎng)度，一樣可以展現(xiàn)出我們的風(fēng)采。
我們無(wú)法預(yù)知未來(lái)的路，荊棘叢生還是一帆風(fēng)順，但我們可以憑著自己堅(jiān)強(qiáng)的毅力征服旅途中的困難，開辟一條光芒四射的大道。
我們無(wú)法抵擋失敗和錯(cuò)誤的侵襲，但我們可以改變心情，逆風(fēng)浪而上，在挫折中成就輝煌。
改變自己，正視失敗和錯(cuò)誤。如果把所有的失敗和錯(cuò)誤拒之門外，也就拒絕了真理和成功。
同學(xué)們，你們同樣也會(huì)經(jīng)歷許多失敗，但智者可以改變心情，從失敗中孕育成功。
無(wú)論學(xué)習(xí)還是生活，很多事情都是在意料之外，令我們無(wú)從招架，但我們可以改變心情，勇敢面對(duì)。
人生之路不可能盡是坦途，坎坷泥濘在所難免，我們只有懂得改變自己的心情，謹(jǐn)慎走好每一步，化坎坷為坦途，平平安安走向未來(lái)。漫漫人生路，有彷徨、惆悵，但我們不能因一塊絆腳石而一蹶不振。因?yàn)槟遣皇峭饨绲腻e(cuò)，而是自己的心情在黑暗的角落里找不到希望的燈光，徘徊在迷失的渡口，找不到行駛的航線。因此，改變自己，我們才能走出黑暗和迷茫。
改變自己就像退一步海闊天空一樣，迎來(lái)的將是柳暗花明。
改變的演講稿600字篇二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
幼兒時(shí)，媽媽常牽著我在河岸兩邊散步，淡淡的青草味，濃濃的花香味，隨著微風(fēng)撲打在我粉嘟嘟的臉上。那時(shí)的我是幸?？鞓?lè)的，想哭就哭，想笑就笑，不指導(dǎo)煩惱是什么。那個(gè)時(shí)候的我仿佛是那么的天真單純，一顆糖都能笑上好半天。心靈雪白地不容有一點(diǎn)，污穢。
如今，時(shí)間仍然邁著急促的步伐，我也就那樣緊緊地跟著。
入學(xué)時(shí)，媽媽為我買了一個(gè)小小的可愛的書包。來(lái)到學(xué)堂，與小朋友們?cè)谛≡鹤永锿孀矫圆?，笑容散落在每一個(gè)小朋友的臉上。教室里，跟著老師讀音、算數(shù)，那時(shí)老師說(shuō)上課認(rèn)真的會(huì)得到一朵小紅花。小紅花很普通，但在小朋友的眼里是那么的精致。所以很多小朋友都在很努力的學(xué)著，有時(shí)拿著老師發(fā)的小紅花告訴媽媽，還能得到獎(jiǎng)勵(lì)呢！
兒童時(shí)，我喜歡穿著媽媽為我買的公主裙，媽媽說(shuō)我是她心中最愛的公主。我就那樣“咯咯咯”的笑著。那時(shí)我的心是半開的，因?yàn)閶寢屧嬖V我不能像幼兒時(shí)那樣天真，不能隨意相信人。那時(shí)的我不太懂，只是認(rèn)為媽媽說(shuō)的一定是對(duì)的。曾經(jīng)，媽媽問(wèn)我的理想是什么？我就那樣說(shuō)：“我要買一棟很大很大的別墅，里面有廚師、有仆人，我要讓媽媽過(guò)上好日子?！?BR> 如今，我長(zhǎng)大了。不再穿童年時(shí)的公主裙不再像兒時(shí)的那樣“放肆”?？辞辶巳耸篱g的“黑”與“白”，會(huì)懂得為媽媽分擔(dān)家務(wù)，有了屬于自己的心事，失去了兒時(shí)的那份快樂(lè)，而取代那份快樂(lè)的是憂愁。
從小時(shí)候到現(xiàn)在，時(shí)間是那么的急促，不容人一絲貪念。隨著時(shí)間的流逝，我們也在變化。事物在變化，就連那曾最單純的心靈也在變化著。我的青春，我在改變。
改變的演講稿600字篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在生活中，我們每個(gè)人不可避免的會(huì)長(zhǎng)期處于某一個(gè)環(huán)境中。也許有一天，你會(huì)猛然發(fā)現(xiàn)，你在生活中所扮演的角色就好像那棵怪樹一樣，那你是否也能像那棵怪樹一樣，改變一下自己呢？
改變能給自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)，這無(wú)疑增大了我們成功的可能。世界文豪馬克吐溫早年從事出版和打字機(jī)生意，結(jié)果虧掉了幾十萬(wàn)美元，不僅賠光了自己寫文章賺來(lái)的稿費(fèi)，而且還欠下一屁股債，妻子深知他不是做生意的料。于是鼓勵(lì)他從事文學(xué)創(chuàng)作。于是他努力改變自己，發(fā)憤寫作，終于成為一代文豪，為人類社會(huì)留下一筆豐富的精神財(cái)富。
其實(shí)，許多人能夠在歷史上留下他們光輝的足跡。其中的一個(gè)很重要的原因就是他們善于改變自己。洪秀全早年是一位教師，由于他意識(shí)到時(shí)局需要改變自己，而后來(lái)成為太平天國(guó)運(yùn)動(dòng)的首領(lǐng)。魯迅最初的理想是一名醫(yī)生，但他認(rèn)識(shí)了中國(guó)的現(xiàn)狀后，為拯救中國(guó)民眾的靈魂，而又從事文學(xué)，也為人類留下寶貴的遺產(chǎn)。美聯(lián)儲(chǔ)主席格林斯潘最開始熱衷于音樂(lè)，而后又走入經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域，成為當(dāng)今經(jīng)濟(jì)發(fā)展舉足輕重的人物。試想一下，這些人如果不改變自己的話，會(huì)有那么大的成就嗎？
改變不僅僅是改變自己的人生道路，還可以是改變自己的生活方式，待人或處事的態(tài)度，這樣也會(huì)使你的人生呈現(xiàn)出另一番景象。當(dāng)你在與家人相處遇到不愉快的事時(shí)，你要審視一下自己對(duì)父母的態(tài)度，是否是合理的，若不合理，就應(yīng)當(dāng)改善一下自己態(tài)度，這樣不斷審視，不斷改善，你便會(huì)學(xué)會(huì)在改變中與人相處。
也許，你感嘆自己現(xiàn)在的生活太多煩惱，充滿壓力，毫無(wú)情趣，那你不妨改變一下自己的心境，為自己增添一雙發(fā)現(xiàn)生活之美的眼睛，那么在你生活的圈子里會(huì)充滿樂(lè)趣。
生活中要學(xué)會(huì)改變，改變會(huì)使你由一棵一無(wú)是處的怪樹，變成一珠人見人愛的盆景；改變會(huì)成為你的人生創(chuàng)造另一個(gè)機(jī)會(huì)；改變會(huì)使你的人生更加豐富多彩。
改變的演講稿600字篇四
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們：
大家早晨好：
讓我們遙望東方，此時(shí)一輪紅日正冉冉升起，這是一天的開始。讓我們?cè)傥孀⌒乜?，我們的心中是否也有一輪紅日冉冉升起呢?我們眼前的紅日也許只是一個(gè)早晨的開始，而我們心中的紅日卻是一個(gè)新的希望在升騰。
20xx年的高考剛剛結(jié)束，20xx年的高考備戰(zhàn)就該開始了。高三，是人生道路上最重要的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，三百五十八天以后，我們就要在高考的戰(zhàn)場(chǎng)上接受人生的第一次大檢閱，我們的人生道路也將因?yàn)檫@次大考而發(fā)生改變。大家應(yīng)該還記得懷揣夢(mèng)想進(jìn)入一中時(shí)的情境吧。兩年過(guò)去了，而此時(shí)我們的第一輪高考復(fù)習(xí)就要開始了，針對(duì)高考備考復(fù)習(xí)，我想跟同學(xué)們談一些我的想法和建議，希望能對(duì)大家有所幫助。
首先要堅(jiān)定一個(gè)信念：知識(shí)改變命運(yùn)，高考奠定人生。
我們當(dāng)中的絕大多數(shù)同學(xué)，出生于農(nóng)民家庭，或是小市民家庭，雖算不上貧寒，但絕對(duì)不富裕，如果沒(méi)有高考，你們的命運(yùn)可想而知。高考是人生最關(guān)鍵，也是最公平的平臺(tái)。
那就讓我們崇尚個(gè)人奮斗。自己做自己的主人，自己決定自己的命運(yùn)。正像《國(guó)際歌》中所唱“從來(lái)就沒(méi)有什么救世主，也不靠神仙皇帝，要?jiǎng)?chuàng)造人類的幸福，全靠我們自己”。
那就讓我們相信精神力量。精神是人生的支柱，有了一種執(zhí)著的精神，有了一種堅(jiān)定的信念，你就有信心，有追求，有動(dòng)力，有干勁。什么精神?知識(shí)改變命運(yùn)，高考奠定人生。
那就讓我們享受成敗快樂(lè)。人生的道路很少能夠是一帆風(fēng)順的，不可能沒(méi)有挫折，也不可能沒(méi)有失敗，但這些挫折與失敗都是成功的組成部分。高考更是如此!“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見彩虹”。高考復(fù)習(xí)的艱辛將成為你人生中最亮麗的風(fēng)景，成為你人生中最幸福的回憶。
其次要樹立兩種意識(shí)：目標(biāo)、競(jìng)爭(zhēng)。
一是目標(biāo)意識(shí)：目前，部分同學(xué)目標(biāo)尚不清晰，信心、動(dòng)力依然不足。我要告訴你們，高考不僅是尖子班、重點(diǎn)班的事，更是我們普通班的事;大學(xué)也不只是一本和二本，大學(xué)還有三本、大專和高職，一些高職學(xué)院比一些一本二本還要強(qiáng)。有一句話說(shuō)得好：“心有多大，舞臺(tái)就有多大”。一個(gè)人只有確立高遠(yuǎn)的目標(biāo)、樹立遠(yuǎn)大的理想，才不會(huì)活得渾渾噩噩，才不會(huì)迷失自我，才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的動(dòng)力，才能有所作為。因此，同學(xué)們要盡快明確自己的高考目標(biāo)，并把自己理想中的大學(xué)寫下來(lái)放在顯眼位置，時(shí)時(shí)提醒自己，時(shí)時(shí)鞭策自己。心中有目標(biāo)，行動(dòng)才有動(dòng)力。
二是競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)：也許我們的中考成績(jī)無(wú)法與銀川一中，銀川二中，吳忠中學(xué)等這些強(qiáng)者豪門的成績(jī)相比。但是過(guò)去兩年，我們一中硬是每年把兩百多名中考成績(jī)五百多分，甚至四百多分的學(xué)生送入一本二本的大學(xué)校園，還有更多的學(xué)生進(jìn)入了理想的三本、大專和高職學(xué)院。我們就是要有一種競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，與強(qiáng)者過(guò)手，與豪門比拼。就是要比出干勁，比出精神，比出毅力，比出成績(jī)。
最后，要珍惜寶貴時(shí)光?！皶r(shí)不我待，只爭(zhēng)朝夕”。高考越來(lái)越近，同學(xué)們應(yīng)該以倒計(jì)時(shí)的方式來(lái)增強(qiáng)緊迫感和危機(jī)感。我們已沒(méi)有時(shí)間打瞌睡、說(shuō)閑話，也沒(méi)有時(shí)間看雜書、玩游戲，更沒(méi)有時(shí)間去幻想、去消沉。在這350多天里要成功塑造出一個(gè)全新的自我，一個(gè)敢于超越的自我，一個(gè)成功的自我，我們必須以對(duì)自己一生負(fù)責(zé)、對(duì)老師和家長(zhǎng)負(fù)責(zé)的態(tài)度，把握好每一天，珍惜好每一分每一秒!這350天，足以改變你的一生!
同學(xué)們：高三時(shí)間很短，任務(wù)很重，壓力很大。高三時(shí)間又很長(zhǎng)，生活枯燥、瞌睡難耐?？赡銈円欢ㄒ斡浉改钙谂蔚哪抗?，更要牢記心中冉冉升起的紅日!
最后，衷心希望每一位同學(xué)夢(mèng)想成真!謝謝大家。
改變的演講稿600字篇五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者。大多數(shù)人想改變這個(gè)世界，但沒(méi)人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯(cuò)誤的觀念開始的。要適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會(huì)改變自己。
柏拉圖告訴弟子自己能夠移山，弟子們紛紛請(qǐng)教方法，柏拉圖笑道，說(shuō)：“很簡(jiǎn)單，山若不過(guò)來(lái)，我就過(guò)去?！钡茏觽円黄瑖W然。
這一個(gè)世界上根本就沒(méi)有移山之術(shù)，唯一的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是：山不過(guò)來(lái)，我便過(guò)去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說(shuō)：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)。”于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個(gè)辦法，他從井邊挑來(lái)一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺(jué)了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒的，也沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。小男孩開心地笑了，他對(duì)父親說(shuō)：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗！
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國(guó)圣公會(huì)主教的墓碑上寫著這樣一段話：當(dāng)我年輕自由的時(shí)候，我的想象力沒(méi)有任何局限，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界。當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國(guó)家吧！但是我的國(guó)家似乎也是我無(wú)法改變的。當(dāng)我到了年遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉！他們根本不接受改變?，F(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識(shí)到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵(lì)下，我也許能改變我的國(guó)家。再接下來(lái)，誰(shuí)又知道呢，也許我連整個(gè)世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實(shí)在是徒勞無(wú)益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來(lái)面對(duì)一切環(huán)境。
改變的演講稿600字篇六
各位考官好，我今天演講的題目是：知識(shí)改變命運(yùn)。
古人云，學(xué)不可以已。毛澤東同志也講：“我們要活到老，學(xué)到老?！蔽覀儜?yīng)該認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)知識(shí)非常重要，知識(shí)改變命運(yùn)!
知識(shí)就是力量，它能夠改變我們個(gè)人的人生命運(yùn)。作為從農(nóng)村走出來(lái)的孩子，我深知，農(nóng)村孩子想要走出大山，走向城市，走向成功，不斷學(xué)習(xí)，不斷提高學(xué)歷，是最簡(jiǎn)單也是最艱辛的道路。是知識(shí)，改變了農(nóng)村孩子面朝黃土背朝天的命運(yùn);是知識(shí)，給農(nóng)村孩子貧瘠的思想以精神的財(cái)富。知識(shí)，是巨大的財(cái)富，給我們啟迪，給我們收獲，給我們成功。是知識(shí)，改變了人生，讓霍金成為了世界的驕傲，讓高爾基扼住了命運(yùn)的咽喉，讓海倫超越了命運(yùn)的荊棘，讓錢學(xué)森成就了報(bào)國(guó)的夢(mèng)想。
大家還記得當(dāng)年希望工程宣傳照片中那位“大眼睛”嗎?她那一雙明澈的大眼睛充滿了對(duì)知識(shí)的渴望，充滿了對(duì)美好生活的渴望，充滿了對(duì)困境的不屈服。于是，我們看到，越來(lái)越多的有志青年投入到了支邊支教的行動(dòng)中，他們受得了貧苦，難得住寂寞，舍下了家人，貢獻(xiàn)了青春，用知識(shí)點(diǎn)亮了孩子們?nèi)松南Ｍ?，用知識(shí)傳播了智慧的種子，用知識(shí)為鄉(xiāng)村帶來(lái)了致富的信息。依然記得當(dāng)年孤身支教，用大學(xué)生稚嫩的肩膀扛起貧苦和孤獨(dú)，用知識(shí)點(diǎn)亮孩子們希望的徐本禹。去年，堅(jiān)守藏區(qū)20xx年支教的胡忠、謝曉君夫婦又深深感動(dòng)了我們。我們有理由相信，知識(shí)的光芒必將普照中華大地，點(diǎn)亮孩子們?nèi)松南Ｍ?，也必將改變貧困地區(qū)的面貌。
知識(shí)就是力量，它能夠改變國(guó)家的前途命運(yùn)。進(jìn)入21世紀(jì)以來(lái)，世界各國(guó)都高度重視人才。人才是第一資源，而人才的培養(yǎng)靠的便是知識(shí)教育。德國(guó)十分重視教育，全民免費(fèi)教育走在世界前列，在全社會(huì)也形成了尊師重教的良好氛圍。這為60年代經(jīng)濟(jì)的騰飛奠定了堅(jiān)實(shí)的基矗近年來(lái)我國(guó)十分重視并著力發(fā)展教育事業(yè)，免除義務(wù)教育費(fèi)用，大力發(fā)展學(xué)前教育，重點(diǎn)支持西部教育事業(yè)，這必將為中華民族的偉大復(fù)興提供廣闊的、強(qiáng)大的、不竭的動(dòng)力!
知識(shí)是力量，是財(cái)富，是動(dòng)力!它對(duì)個(gè)人，對(duì)民族，對(duì)國(guó)家，都有著深遠(yuǎn)的意義，讓我們用知識(shí)武裝自己，用知識(shí)豐富頭腦，用知識(shí)指引人生，改變自我，幫助朋友，為中華民族的偉大復(fù)興不懈地奮斗吧!
改變的演講稿600字篇七
一點(diǎn)點(diǎn)，從今天開始行動(dòng)！有一些人對(duì)他們的生活狀況很滿意，但每人都想有擅長(zhǎng)的事情，想有為之自豪的事情。不幸的是，大部分的人沒(méi)有力量驅(qū)動(dòng)他們?nèi)プ觥Ｋ麄兝速M(fèi)了時(shí)間和天賦，做著想要的生活的白日夢(mèng)。
人們不斷地選擇著生活中容易的道路：風(fēng)險(xiǎn)低、不需要太多努力，而且很舒服。改變需要你走出當(dāng)前的舒適區(qū)，進(jìn)入未知的未來(lái)。你必須要改變自己，改變你的環(huán)境，甚至你的習(xí)慣。
改變是困難的。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬(wàn)富翁了。就是因?yàn)樗茈y，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會(huì)有很多積極的結(jié)果。例如，會(huì)讓你自我感覺(jué)更好，讓你成為一個(gè)更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更開心。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會(huì)讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會(huì)讓你準(zhǔn)備好來(lái)面對(duì)挑戰(zhàn)。
如果你在過(guò)去嘗試著改變但以失敗告終，不要放棄。你還可以改變，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會(huì)讓你開始行動(dòng)。當(dāng)你做這些事情時(shí)，你不只是在夢(mèng)想生活，而且你會(huì)往爭(zhēng)取那樣生活的路上前進(jìn)。用這些小貼士做準(zhǔn)則，讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展。
拿點(diǎn)兒時(shí)間坐下來(lái)，把你的目標(biāo)寫下來(lái)。也把你想改變的原因?qū)懴聛?lái)。盡量寫地深入一些，因?yàn)樗悄愀淖兊幕A(chǔ)。當(dāng)你感覺(jué)太難了或你忘記了為什么它很重要時(shí)，就可以再回頭看看這些內(nèi)容。
對(duì)有些人而言，和他人分享心中的想法有些尷尬；但這是必要的。要想改變，你需要有人對(duì)你負(fù)責(zé)。讓別人知道你嘗試去做的事情會(huì)確保有人對(duì)你負(fù)責(zé)。確保這個(gè)人會(huì)一直鼓勵(lì)你，不怕去問(wèn)你的進(jìn)展。
戒掉壞習(xí)慣很難，所以最好用好習(xí)慣代替不想要的習(xí)慣。如果你的癮很大，那你需要采取其他步驟。如果只是個(gè)壞習(xí)慣，如看facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習(xí)慣。如果你嘗試讓花費(fèi)在預(yù)算之內(nèi)，那就和家人玩游戲來(lái)代替購(gòu)物。找一些積極的事情做來(lái)代替生活中消極的事情。
去找一個(gè)可能和你情況一樣的伙伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開始健身，約定時(shí)間兩個(gè)人一起去運(yùn)動(dòng)。如果你想早起，早晨互相給對(duì)方打電話，鼓勵(lì)對(duì)方起床并動(dòng)起來(lái)。無(wú)論你想進(jìn)行什么樣的活動(dòng)，想方法和他人一起去做。你們會(huì)互相支持，你做什么或不做什么都可以向?qū)Ψ秸f(shuō)明。
我們的屋子、工作地點(diǎn)，甚至我們的學(xué)校里，到處都是分散注意力的東西，讓我們無(wú)法轉(zhuǎn)變成我們想要成為的人。我們的手機(jī)、電腦、ipad等在我們需要的時(shí)候都是很好的的工具，但是它們也會(huì)妨礙我們。我們花了太多的時(shí)間來(lái)發(fā)短信、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺(tái)。這些時(shí)間可以用來(lái)做一些富有成效的事情。減少花費(fèi)在電腦上的時(shí)間。定個(gè)鬧鐘，當(dāng)它響起來(lái)的時(shí)候，就馬上離開電腦。
我知道很多人在工作時(shí)會(huì)把電視打開，我也做過(guò)，我很負(fù)罪。過(guò)去當(dāng)我想工作或打掃屋子時(shí)我會(huì)打開一部電影，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來(lái)采取行動(dòng)。我決定用聽有聲書的方式來(lái)替代看電視：這樣沒(méi)有視覺(jué)上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂(lè)性或教育性的內(nèi)容去聽。
當(dāng)你失敗時(shí)，很容易指出自己做錯(cuò)的事情，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣，不如對(duì)自己說(shuō)，“我可以做很難的事情?！蹦阌心芰θジ淖儯阒恍枰嘈抛约?，不要被自己打敗。
服務(wù)性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結(jié)果你自己幫助了自己。當(dāng)你為他人服務(wù)時(shí)，你的自我感覺(jué)會(huì)更好，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會(huì)。
很多人可能跳過(guò)這步，因?yàn)檫@樣感覺(jué)自大和自傲。不是這樣！改變自己是評(píng)價(jià)你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你為什么在做那些事情。當(dāng)你改變時(shí)，即使是簡(jiǎn)單的事情，也要承認(rèn)它，不要漠視它，好像它不意味著什么。它意味著一切！它意味著你真正地在做它，意味著你正在改變。
改變的演講稿600字篇一
樹兒無(wú)法決定風(fēng)的速度，但卻可以借著風(fēng)的手掌，展示自我，釋放美麗的心情。
花兒無(wú)法決定天氣的心情，卻可以趁著春光明媚的那一刻，舒展自己婀娜的身姿，吐露動(dòng)人的芳香。
我們無(wú)法決定未來(lái)的高度，但我們可以增加它的長(zhǎng)度，一樣可以展現(xiàn)出我們的風(fēng)采。
我們無(wú)法預(yù)知未來(lái)的路，荊棘叢生還是一帆風(fēng)順，但我們可以憑著自己堅(jiān)強(qiáng)的毅力征服旅途中的困難，開辟一條光芒四射的大道。
我們無(wú)法抵擋失敗和錯(cuò)誤的侵襲，但我們可以改變心情，逆風(fēng)浪而上，在挫折中成就輝煌。
改變自己，正視失敗和錯(cuò)誤。如果把所有的失敗和錯(cuò)誤拒之門外，也就拒絕了真理和成功。
同學(xué)們，你們同樣也會(huì)經(jīng)歷許多失敗，但智者可以改變心情，從失敗中孕育成功。
無(wú)論學(xué)習(xí)還是生活，很多事情都是在意料之外，令我們無(wú)從招架，但我們可以改變心情，勇敢面對(duì)。
人生之路不可能盡是坦途，坎坷泥濘在所難免，我們只有懂得改變自己的心情，謹(jǐn)慎走好每一步，化坎坷為坦途，平平安安走向未來(lái)。漫漫人生路，有彷徨、惆悵，但我們不能因一塊絆腳石而一蹶不振。因?yàn)槟遣皇峭饨绲腻e(cuò)，而是自己的心情在黑暗的角落里找不到希望的燈光，徘徊在迷失的渡口，找不到行駛的航線。因此，改變自己，我們才能走出黑暗和迷茫。
改變自己就像退一步海闊天空一樣，迎來(lái)的將是柳暗花明。
改變的演講稿600字篇二
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
幼兒時(shí)，媽媽常牽著我在河岸兩邊散步，淡淡的青草味，濃濃的花香味，隨著微風(fēng)撲打在我粉嘟嘟的臉上。那時(shí)的我是幸?？鞓?lè)的，想哭就哭，想笑就笑，不指導(dǎo)煩惱是什么。那個(gè)時(shí)候的我仿佛是那么的天真單純，一顆糖都能笑上好半天。心靈雪白地不容有一點(diǎn)，污穢。
如今，時(shí)間仍然邁著急促的步伐，我也就那樣緊緊地跟著。
入學(xué)時(shí)，媽媽為我買了一個(gè)小小的可愛的書包。來(lái)到學(xué)堂，與小朋友們?cè)谛≡鹤永锿孀矫圆?，笑容散落在每一個(gè)小朋友的臉上。教室里，跟著老師讀音、算數(shù)，那時(shí)老師說(shuō)上課認(rèn)真的會(huì)得到一朵小紅花。小紅花很普通，但在小朋友的眼里是那么的精致。所以很多小朋友都在很努力的學(xué)著，有時(shí)拿著老師發(fā)的小紅花告訴媽媽，還能得到獎(jiǎng)勵(lì)呢！
兒童時(shí)，我喜歡穿著媽媽為我買的公主裙，媽媽說(shuō)我是她心中最愛的公主。我就那樣“咯咯咯”的笑著。那時(shí)我的心是半開的，因?yàn)閶寢屧嬖V我不能像幼兒時(shí)那樣天真，不能隨意相信人。那時(shí)的我不太懂，只是認(rèn)為媽媽說(shuō)的一定是對(duì)的。曾經(jīng)，媽媽問(wèn)我的理想是什么？我就那樣說(shuō)：“我要買一棟很大很大的別墅，里面有廚師、有仆人，我要讓媽媽過(guò)上好日子?！?BR> 如今，我長(zhǎng)大了。不再穿童年時(shí)的公主裙不再像兒時(shí)的那樣“放肆”?？辞辶巳耸篱g的“黑”與“白”，會(huì)懂得為媽媽分擔(dān)家務(wù)，有了屬于自己的心事，失去了兒時(shí)的那份快樂(lè)，而取代那份快樂(lè)的是憂愁。
從小時(shí)候到現(xiàn)在，時(shí)間是那么的急促，不容人一絲貪念。隨著時(shí)間的流逝，我們也在變化。事物在變化，就連那曾最單純的心靈也在變化著。我的青春，我在改變。
改變的演講稿600字篇三
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在生活中，我們每個(gè)人不可避免的會(huì)長(zhǎng)期處于某一個(gè)環(huán)境中。也許有一天，你會(huì)猛然發(fā)現(xiàn)，你在生活中所扮演的角色就好像那棵怪樹一樣，那你是否也能像那棵怪樹一樣，改變一下自己呢？
改變能給自己創(chuàng)造機(jī)會(huì)，這無(wú)疑增大了我們成功的可能。世界文豪馬克吐溫早年從事出版和打字機(jī)生意，結(jié)果虧掉了幾十萬(wàn)美元，不僅賠光了自己寫文章賺來(lái)的稿費(fèi)，而且還欠下一屁股債，妻子深知他不是做生意的料。于是鼓勵(lì)他從事文學(xué)創(chuàng)作。于是他努力改變自己，發(fā)憤寫作，終于成為一代文豪，為人類社會(huì)留下一筆豐富的精神財(cái)富。
其實(shí)，許多人能夠在歷史上留下他們光輝的足跡。其中的一個(gè)很重要的原因就是他們善于改變自己。洪秀全早年是一位教師，由于他意識(shí)到時(shí)局需要改變自己，而后來(lái)成為太平天國(guó)運(yùn)動(dòng)的首領(lǐng)。魯迅最初的理想是一名醫(yī)生，但他認(rèn)識(shí)了中國(guó)的現(xiàn)狀后，為拯救中國(guó)民眾的靈魂，而又從事文學(xué)，也為人類留下寶貴的遺產(chǎn)。美聯(lián)儲(chǔ)主席格林斯潘最開始熱衷于音樂(lè)，而后又走入經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域，成為當(dāng)今經(jīng)濟(jì)發(fā)展舉足輕重的人物。試想一下，這些人如果不改變自己的話，會(huì)有那么大的成就嗎？
改變不僅僅是改變自己的人生道路，還可以是改變自己的生活方式，待人或處事的態(tài)度，這樣也會(huì)使你的人生呈現(xiàn)出另一番景象。當(dāng)你在與家人相處遇到不愉快的事時(shí)，你要審視一下自己對(duì)父母的態(tài)度，是否是合理的，若不合理，就應(yīng)當(dāng)改善一下自己態(tài)度，這樣不斷審視，不斷改善，你便會(huì)學(xué)會(huì)在改變中與人相處。
也許，你感嘆自己現(xiàn)在的生活太多煩惱，充滿壓力，毫無(wú)情趣，那你不妨改變一下自己的心境，為自己增添一雙發(fā)現(xiàn)生活之美的眼睛，那么在你生活的圈子里會(huì)充滿樂(lè)趣。
生活中要學(xué)會(huì)改變，改變會(huì)使你由一棵一無(wú)是處的怪樹，變成一珠人見人愛的盆景；改變會(huì)成為你的人生創(chuàng)造另一個(gè)機(jī)會(huì)；改變會(huì)使你的人生更加豐富多彩。
改變的演講稿600字篇四
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們：
大家早晨好：
讓我們遙望東方，此時(shí)一輪紅日正冉冉升起，這是一天的開始。讓我們?cè)傥孀⌒乜?，我們的心中是否也有一輪紅日冉冉升起呢?我們眼前的紅日也許只是一個(gè)早晨的開始，而我們心中的紅日卻是一個(gè)新的希望在升騰。
20xx年的高考剛剛結(jié)束，20xx年的高考備戰(zhàn)就該開始了。高三，是人生道路上最重要的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，三百五十八天以后，我們就要在高考的戰(zhàn)場(chǎng)上接受人生的第一次大檢閱，我們的人生道路也將因?yàn)檫@次大考而發(fā)生改變。大家應(yīng)該還記得懷揣夢(mèng)想進(jìn)入一中時(shí)的情境吧。兩年過(guò)去了，而此時(shí)我們的第一輪高考復(fù)習(xí)就要開始了，針對(duì)高考備考復(fù)習(xí)，我想跟同學(xué)們談一些我的想法和建議，希望能對(duì)大家有所幫助。
首先要堅(jiān)定一個(gè)信念：知識(shí)改變命運(yùn)，高考奠定人生。
我們當(dāng)中的絕大多數(shù)同學(xué)，出生于農(nóng)民家庭，或是小市民家庭，雖算不上貧寒，但絕對(duì)不富裕，如果沒(méi)有高考，你們的命運(yùn)可想而知。高考是人生最關(guān)鍵，也是最公平的平臺(tái)。
那就讓我們崇尚個(gè)人奮斗。自己做自己的主人，自己決定自己的命運(yùn)。正像《國(guó)際歌》中所唱“從來(lái)就沒(méi)有什么救世主，也不靠神仙皇帝，要?jiǎng)?chuàng)造人類的幸福，全靠我們自己”。
那就讓我們相信精神力量。精神是人生的支柱，有了一種執(zhí)著的精神，有了一種堅(jiān)定的信念，你就有信心，有追求，有動(dòng)力，有干勁。什么精神?知識(shí)改變命運(yùn)，高考奠定人生。
那就讓我們享受成敗快樂(lè)。人生的道路很少能夠是一帆風(fēng)順的，不可能沒(méi)有挫折，也不可能沒(méi)有失敗，但這些挫折與失敗都是成功的組成部分。高考更是如此!“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能見彩虹”。高考復(fù)習(xí)的艱辛將成為你人生中最亮麗的風(fēng)景，成為你人生中最幸福的回憶。
其次要樹立兩種意識(shí)：目標(biāo)、競(jìng)爭(zhēng)。
一是目標(biāo)意識(shí)：目前，部分同學(xué)目標(biāo)尚不清晰，信心、動(dòng)力依然不足。我要告訴你們，高考不僅是尖子班、重點(diǎn)班的事，更是我們普通班的事;大學(xué)也不只是一本和二本，大學(xué)還有三本、大專和高職，一些高職學(xué)院比一些一本二本還要強(qiáng)。有一句話說(shuō)得好：“心有多大，舞臺(tái)就有多大”。一個(gè)人只有確立高遠(yuǎn)的目標(biāo)、樹立遠(yuǎn)大的理想，才不會(huì)活得渾渾噩噩，才不會(huì)迷失自我，才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的動(dòng)力，才能有所作為。因此，同學(xué)們要盡快明確自己的高考目標(biāo)，并把自己理想中的大學(xué)寫下來(lái)放在顯眼位置，時(shí)時(shí)提醒自己，時(shí)時(shí)鞭策自己。心中有目標(biāo)，行動(dòng)才有動(dòng)力。
二是競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)：也許我們的中考成績(jī)無(wú)法與銀川一中，銀川二中，吳忠中學(xué)等這些強(qiáng)者豪門的成績(jī)相比。但是過(guò)去兩年，我們一中硬是每年把兩百多名中考成績(jī)五百多分，甚至四百多分的學(xué)生送入一本二本的大學(xué)校園，還有更多的學(xué)生進(jìn)入了理想的三本、大專和高職學(xué)院。我們就是要有一種競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，與強(qiáng)者過(guò)手，與豪門比拼。就是要比出干勁，比出精神，比出毅力，比出成績(jī)。
最后，要珍惜寶貴時(shí)光?！皶r(shí)不我待，只爭(zhēng)朝夕”。高考越來(lái)越近，同學(xué)們應(yīng)該以倒計(jì)時(shí)的方式來(lái)增強(qiáng)緊迫感和危機(jī)感。我們已沒(méi)有時(shí)間打瞌睡、說(shuō)閑話，也沒(méi)有時(shí)間看雜書、玩游戲，更沒(méi)有時(shí)間去幻想、去消沉。在這350多天里要成功塑造出一個(gè)全新的自我，一個(gè)敢于超越的自我，一個(gè)成功的自我，我們必須以對(duì)自己一生負(fù)責(zé)、對(duì)老師和家長(zhǎng)負(fù)責(zé)的態(tài)度，把握好每一天，珍惜好每一分每一秒!這350天，足以改變你的一生!
同學(xué)們：高三時(shí)間很短，任務(wù)很重，壓力很大。高三時(shí)間又很長(zhǎng)，生活枯燥、瞌睡難耐?？赡銈円欢ㄒ斡浉改钙谂蔚哪抗?，更要牢記心中冉冉升起的紅日!
最后，衷心希望每一位同學(xué)夢(mèng)想成真!謝謝大家。
改變的演講稿600字篇五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者。大多數(shù)人想改變這個(gè)世界，但沒(méi)人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就，都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗，也都是從錯(cuò)誤的觀念開始的。要適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)變化，就要學(xué)會(huì)改變自己。
柏拉圖告訴弟子自己能夠移山，弟子們紛紛請(qǐng)教方法，柏拉圖笑道，說(shuō)：“很簡(jiǎn)單，山若不過(guò)來(lái)，我就過(guò)去?！钡茏觽円黄瑖W然。
這一個(gè)世界上根本就沒(méi)有移山之術(shù)，唯一的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是：山不過(guò)來(lái)，我便過(guò)去。同樣的道理，人不能改變環(huán)境，那么我們就要改變自己。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說(shuō)：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng)。”于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個(gè)辦法，他從井邊挑來(lái)一桶又一桶的清水，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺(jué)了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒的，也沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。小男孩開心地笑了，他對(duì)父親說(shuō)：“要想木桶不被風(fēng)吹倒，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。是的，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打敗！
在威斯敏斯特教堂地下室里，英國(guó)圣公會(huì)主教的墓碑上寫著這樣一段話：當(dāng)我年輕自由的時(shí)候，我的想象力沒(méi)有任何局限，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界。當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不可改變的，于是我將眼光放得短淺了一些，那就只改變我的國(guó)家吧！但是我的國(guó)家似乎也是我無(wú)法改變的。當(dāng)我到了年遲暮之年，抱著最后一絲努力的希望，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是，唉！他們根本不接受改變?，F(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識(shí)到：如果起初我只改變自己，接著我就可以依次改變我的家人。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵(lì)下，我也許能改變我的國(guó)家。再接下來(lái)，誰(shuí)又知道呢，也許我連整個(gè)世界都可以改變。
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實(shí)在是徒勞無(wú)益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來(lái)面對(duì)一切環(huán)境。
改變的演講稿600字篇六
各位考官好，我今天演講的題目是：知識(shí)改變命運(yùn)。
古人云，學(xué)不可以已。毛澤東同志也講：“我們要活到老，學(xué)到老?！蔽覀儜?yīng)該認(rèn)識(shí)到，學(xué)習(xí)知識(shí)非常重要，知識(shí)改變命運(yùn)!
知識(shí)就是力量，它能夠改變我們個(gè)人的人生命運(yùn)。作為從農(nóng)村走出來(lái)的孩子，我深知，農(nóng)村孩子想要走出大山，走向城市，走向成功，不斷學(xué)習(xí)，不斷提高學(xué)歷，是最簡(jiǎn)單也是最艱辛的道路。是知識(shí)，改變了農(nóng)村孩子面朝黃土背朝天的命運(yùn);是知識(shí)，給農(nóng)村孩子貧瘠的思想以精神的財(cái)富。知識(shí)，是巨大的財(cái)富，給我們啟迪，給我們收獲，給我們成功。是知識(shí)，改變了人生，讓霍金成為了世界的驕傲，讓高爾基扼住了命運(yùn)的咽喉，讓海倫超越了命運(yùn)的荊棘，讓錢學(xué)森成就了報(bào)國(guó)的夢(mèng)想。
大家還記得當(dāng)年希望工程宣傳照片中那位“大眼睛”嗎?她那一雙明澈的大眼睛充滿了對(duì)知識(shí)的渴望，充滿了對(duì)美好生活的渴望，充滿了對(duì)困境的不屈服。于是，我們看到，越來(lái)越多的有志青年投入到了支邊支教的行動(dòng)中，他們受得了貧苦，難得住寂寞，舍下了家人，貢獻(xiàn)了青春，用知識(shí)點(diǎn)亮了孩子們?nèi)松南Ｍ?，用知識(shí)傳播了智慧的種子，用知識(shí)為鄉(xiāng)村帶來(lái)了致富的信息。依然記得當(dāng)年孤身支教，用大學(xué)生稚嫩的肩膀扛起貧苦和孤獨(dú)，用知識(shí)點(diǎn)亮孩子們希望的徐本禹。去年，堅(jiān)守藏區(qū)20xx年支教的胡忠、謝曉君夫婦又深深感動(dòng)了我們。我們有理由相信，知識(shí)的光芒必將普照中華大地，點(diǎn)亮孩子們?nèi)松南Ｍ?，也必將改變貧困地區(qū)的面貌。
知識(shí)就是力量，它能夠改變國(guó)家的前途命運(yùn)。進(jìn)入21世紀(jì)以來(lái)，世界各國(guó)都高度重視人才。人才是第一資源，而人才的培養(yǎng)靠的便是知識(shí)教育。德國(guó)十分重視教育，全民免費(fèi)教育走在世界前列，在全社會(huì)也形成了尊師重教的良好氛圍。這為60年代經(jīng)濟(jì)的騰飛奠定了堅(jiān)實(shí)的基矗近年來(lái)我國(guó)十分重視并著力發(fā)展教育事業(yè)，免除義務(wù)教育費(fèi)用，大力發(fā)展學(xué)前教育，重點(diǎn)支持西部教育事業(yè)，這必將為中華民族的偉大復(fù)興提供廣闊的、強(qiáng)大的、不竭的動(dòng)力!
知識(shí)是力量，是財(cái)富，是動(dòng)力!它對(duì)個(gè)人，對(duì)民族，對(duì)國(guó)家，都有著深遠(yuǎn)的意義，讓我們用知識(shí)武裝自己，用知識(shí)豐富頭腦，用知識(shí)指引人生，改變自我，幫助朋友，為中華民族的偉大復(fù)興不懈地奮斗吧!
改變的演講稿600字篇七
一點(diǎn)點(diǎn)，從今天開始行動(dòng)！有一些人對(duì)他們的生活狀況很滿意，但每人都想有擅長(zhǎng)的事情，想有為之自豪的事情。不幸的是，大部分的人沒(méi)有力量驅(qū)動(dòng)他們?nèi)プ觥Ｋ麄兝速M(fèi)了時(shí)間和天賦，做著想要的生活的白日夢(mèng)。
人們不斷地選擇著生活中容易的道路：風(fēng)險(xiǎn)低、不需要太多努力，而且很舒服。改變需要你走出當(dāng)前的舒適區(qū)，進(jìn)入未知的未來(lái)。你必須要改變自己，改變你的環(huán)境，甚至你的習(xí)慣。
改變是困難的。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬(wàn)富翁了。就是因?yàn)樗茈y，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會(huì)有很多積極的結(jié)果。例如，會(huì)讓你自我感覺(jué)更好，讓你成為一個(gè)更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更開心。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會(huì)讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會(huì)讓你準(zhǔn)備好來(lái)面對(duì)挑戰(zhàn)。
如果你在過(guò)去嘗試著改變但以失敗告終，不要放棄。你還可以改變，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會(huì)讓你開始行動(dòng)。當(dāng)你做這些事情時(shí)，你不只是在夢(mèng)想生活，而且你會(huì)往爭(zhēng)取那樣生活的路上前進(jìn)。用這些小貼士做準(zhǔn)則，讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展。
拿點(diǎn)兒時(shí)間坐下來(lái)，把你的目標(biāo)寫下來(lái)。也把你想改變的原因?qū)懴聛?lái)。盡量寫地深入一些，因?yàn)樗悄愀淖兊幕A(chǔ)。當(dāng)你感覺(jué)太難了或你忘記了為什么它很重要時(shí)，就可以再回頭看看這些內(nèi)容。
對(duì)有些人而言，和他人分享心中的想法有些尷尬；但這是必要的。要想改變，你需要有人對(duì)你負(fù)責(zé)。讓別人知道你嘗試去做的事情會(huì)確保有人對(duì)你負(fù)責(zé)。確保這個(gè)人會(huì)一直鼓勵(lì)你，不怕去問(wèn)你的進(jìn)展。
戒掉壞習(xí)慣很難，所以最好用好習(xí)慣代替不想要的習(xí)慣。如果你的癮很大，那你需要采取其他步驟。如果只是個(gè)壞習(xí)慣，如看facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習(xí)慣。如果你嘗試讓花費(fèi)在預(yù)算之內(nèi)，那就和家人玩游戲來(lái)代替購(gòu)物。找一些積極的事情做來(lái)代替生活中消極的事情。
去找一個(gè)可能和你情況一樣的伙伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開始健身，約定時(shí)間兩個(gè)人一起去運(yùn)動(dòng)。如果你想早起，早晨互相給對(duì)方打電話，鼓勵(lì)對(duì)方起床并動(dòng)起來(lái)。無(wú)論你想進(jìn)行什么樣的活動(dòng)，想方法和他人一起去做。你們會(huì)互相支持，你做什么或不做什么都可以向?qū)Ψ秸f(shuō)明。
我們的屋子、工作地點(diǎn)，甚至我們的學(xué)校里，到處都是分散注意力的東西，讓我們無(wú)法轉(zhuǎn)變成我們想要成為的人。我們的手機(jī)、電腦、ipad等在我們需要的時(shí)候都是很好的的工具，但是它們也會(huì)妨礙我們。我們花了太多的時(shí)間來(lái)發(fā)短信、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺(tái)。這些時(shí)間可以用來(lái)做一些富有成效的事情。減少花費(fèi)在電腦上的時(shí)間。定個(gè)鬧鐘，當(dāng)它響起來(lái)的時(shí)候，就馬上離開電腦。
我知道很多人在工作時(shí)會(huì)把電視打開，我也做過(guò)，我很負(fù)罪。過(guò)去當(dāng)我想工作或打掃屋子時(shí)我會(huì)打開一部電影，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來(lái)采取行動(dòng)。我決定用聽有聲書的方式來(lái)替代看電視：這樣沒(méi)有視覺(jué)上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂(lè)性或教育性的內(nèi)容去聽。
當(dāng)你失敗時(shí)，很容易指出自己做錯(cuò)的事情，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣，不如對(duì)自己說(shuō)，“我可以做很難的事情?！蹦阌心芰θジ淖儯阒恍枰嘈抛约?，不要被自己打敗。
服務(wù)性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結(jié)果你自己幫助了自己。當(dāng)你為他人服務(wù)時(shí)，你的自我感覺(jué)會(huì)更好，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會(huì)。
很多人可能跳過(guò)這步，因?yàn)檫@樣感覺(jué)自大和自傲。不是這樣！改變自己是評(píng)價(jià)你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你為什么在做那些事情。當(dāng)你改變時(shí)，即使是簡(jiǎn)單的事情，也要承認(rèn)它，不要漠視它，好像它不意味著什么。它意味著一切！它意味著你真正地在做它，意味著你正在改變。